通過總結(jié)自己的心得體會，我們可以更好地認識自己，找到自己的優(yōu)點和不足。寫心得體會時，要注重個人的真實感受和體驗，不要刻意迎合別人的期望。如果你正在苦惱如何寫好一篇心得體會，不妨來看看以下的范文，或許能給你一些啟示。
第一次洗頭的心得體會篇一
昨天在小區(qū)跑了幾次，回到家滿頭大汗。我媽一靠近，馬上就哭了，“你怎么這么‘香’？去洗頭吧！”“那就幫我洗吧！”“想的美，自己洗！”“女王”一下達命令，我就不得不乖乖地“服從”。走進廁所的時候，我還在暗暗地想：“洗頭不難，什么了不起！”
我往臉盆里倒了溫水，泡了頭，擠了擠洗發(fā)水，在頭上揉了揉，立馬就成了“白發(fā)”“奶奶”。然后我把手指放在頭發(fā)上，舉起來，變成了獨角獸.我正玩得開心，突然眼里冒出一個泡泡。我該怎么辦？手上有泡泡，擦不掉。我的眼睛感到灼痛。我能怎么做呢？我以為自己瞎了，就摸索著找媽媽。我媽看到我出來，嚇了一跳，哭道：“你還沒洗，怎么出來了？”我把事情的經(jīng)過告訴了我媽，她聽了之后笑著說：“一個泡泡能瞎人嗎？第一次聽到！”她一邊說，一邊扶我進了廁所，用水洗了把臉，泡泡隨著我的睡意跑了。
這是我的第一款洗發(fā)水，也是一款驚心動魄的洗發(fā)水。
第一次洗頭的心得體會篇二
一天晚上，我突然覺得頭有點癢。哦，是時候洗頭了。媽媽說：“為了更好地培養(yǎng)你的自理能力，今天就自己洗吧！”
”?。繛槭裁?！”我抗議道，“我洗不了！”“如果你不會洗衣服，你就必須學(xué)會?！蔽夷赣H沒有理會我的抗議?！拔視闳ジ浇！睕]辦法，母親的生活很難違背，我只好小聲抱怨進了浴室。
我彎下腰，打開淋浴頭，調(diào)節(jié)到合適的溫度，把水沖到我的頭上。因為這是我第一次洗頭發(fā)，水涌進了我的眼睛。“哦，水在我眼里！”在水灌進我的嘴里之前，我喊道。正在看的母親趕緊遞給我一條干毛巾。
我很難把頭發(fā)弄濕，于是我去下一個柵欄——涂洗發(fā)水。我擠了一點洗發(fā)水，然后趕緊在頭上擦了擦。我媽媽嘮叨著：“多擠點洗發(fā)水！”“我耳朵旁邊一根頭發(fā)也沒有！”“給洗發(fā)水多加點水！”。在母親的嘮叨中，我迅速擦拭洗發(fā)水，揉成泡沫，摩擦頭發(fā)和頭皮，最后用水沖洗干凈。
“喊——太累了！”我直起身，心想：原來洗頭這么累！過去，是我媽媽給我洗澡。我應(yīng)該多累?。默F(xiàn)在開始，我會自己洗頭，學(xué)會做更多力所能及的事情，以免讓媽媽為我受苦！
第一次洗頭的心得體會篇三
第一段（導(dǎo)入）。
洗頭是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３龅降囊豁椈拘l(wèi)生活動，然而，每個人的第一次洗頭經(jīng)歷卻各不相同?；貞浧鹱约旱牡谝淮蜗搭^，那種新奇的感覺和稍顯笨拙的操作猶如昨日一般清晰，讓我深感洗頭這個簡單的動作背后，也蘊藏著許多值得思考和反思的事情。
第二段（對比）。
與現(xiàn)在習(xí)以為常的洗頭方式相比，那時的洗頭經(jīng)驗簡直是青澀至極。記得我當(dāng)時半信半疑地在洗發(fā)水瓶上涂抹了些洗發(fā)水，然后迷茫地不知如何是好。雖然媽媽旁敲側(cè)擊地給了一些指導(dǎo)，然而，對于一個久經(jīng)世事的軍爺爺來說，這是一場獨立探索的奇妙歷險。我終于拍了拍頭皮，并迅速將頭發(fā)弄濕，開始探索洗發(fā)動作。很明顯，后腦勺是最難處理的地方，需要用左手伸到頭后才能解決，而我卻缺乏這樣的靈敏性。于是，我只好在媽媽的幫助下?lián)u頭晃腦，盡量把后腦勺的頭發(fā)也搓洗一番。
第三段（感悟）。
第一次洗頭的經(jīng)驗，雖然笨拙，卻也讓我明白了洗頭過程中的重要性。洗發(fā)時頭皮的按摩不僅能清潔頭皮，促進頭皮血液循環(huán)，還能緩解壓力，提升精神狀態(tài)。它使我意識到，頭皮和頭發(fā)的健康是與我們整個身體健康緊密相關(guān)的，我們需要妥善照顧它們。從那以后，我開始注重每次洗頭的過程，將其視為一個放松和療愈的時間，而不再是簡單的清洗動作。
第四段（技巧）。
有了第一次洗頭的經(jīng)驗，我開始了解到一些洗發(fā)技巧。常規(guī)步驟包括洗發(fā)水的選擇、用溫水濕潤頭發(fā)、抹上適量洗發(fā)水并按摩頭皮、用清水沖洗，最后用干毛巾輕輕擦干頭發(fā)。這些基本操作看似簡單，卻也需要細致入微的動作，比如按摩時用指腹用力，而不是用指甲摳搔頭皮。同時，不同發(fā)質(zhì)的頭發(fā)需要選擇適宜的洗發(fā)產(chǎn)品，避免過于油膩或過于干燥。
第五段（體驗）。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)洗頭不再是一項單純的日常活動，而是成為了我思考和放松的方式。洗頭的時間，讓我可以傾聽內(nèi)心，釋放壓力，也提醒我時刻關(guān)注頭皮頭發(fā)的健康。每次洗頭后，頭部的清爽和得到照顧的感覺給我?guī)砹艘环N自信心，讓我更愿意面對新的挑戰(zhàn)。
總結(jié)。
回顧第一次洗頭的經(jīng)歷，我意識到對于一個看似再簡單不過的日常活動，也可以有不同的體驗和感受。洗頭并非僅僅是清洗頭皮和頭發(fā)，它更是一種關(guān)注和愛護自己的方式。我堅信，只要我們以正確的態(tài)度對待洗頭這個簡單的動作，不斷學(xué)習(xí)和改進技巧，我們的第一次洗頭經(jīng)驗將會伴隨著我們一生，成為我們成長和進步的見證，也會帶給我們更多意想不到的收獲。
第一次洗頭的心得體會篇四
雖然現(xiàn)在都是我自己洗頭。但是我還記得第一次洗頭的情形。我先準備了洗發(fā)用的各種東西，有洗發(fā)露、干毛巾……一切準備就緒。我在媽媽的指導(dǎo)下洗起了頭發(fā)，“先用淋浴頭把頭發(fā)淋濕，再擠出一點洗發(fā)露出來，抹在頭發(fā)上，然后用洗發(fā)梳在頭上梳幾下，最后用水把頭發(fā)沖洗干凈就行了?！眿寢岄_始了吩咐。我照著媽媽的話一步一步地去做，一會兒，頭發(fā)洗好了。洗完頭發(fā)后，媽媽檢查了一遍，說：“還有些地方有肥皂泡。”我照著鏡子看了看，的確有肥皂泡，然后我又去把它沖干凈。洗頭發(fā)真累啊!經(jīng)過了這么多次的洗頭發(fā)，我的洗發(fā)技術(shù)越來越好了，媽媽常夸我洗得又快又好。名師點評：這篇作文記敘的是小作者第一次洗頭發(fā)的過程。小作者先描述了洗頭前的`準備，接著用媽媽的指令來表現(xiàn)洗頭的各個步驟，最后媽媽又檢查了一遍，“我”又做了返工，才把頭發(fā)洗干凈。的語言通順流暢，洗頭的過程描述得很完整。雖然自己洗頭發(fā)又累又麻煩，但自己學(xué)會了洗頭，自己的事情可以自己做以后，你是不是感覺自己有長大的感覺呢？如果小作者能把這層意思表達一下，作文的內(nèi)容就會更完整，作文也更有意義。
第一次洗頭的心得體會篇五
天媽媽為我?guī)硪粋€好消息，明天不用去學(xué)鋼琴，張老師有事出去了，可能下周都回不來，不用學(xué)新曲子嘍！
我向媽媽提出今晚入住外婆家的意見，媽媽猶豫了一會便答應(yīng)了。
終于到外婆家了，外婆格外熱情地將我攬在懷里，聽媽媽嘮嘮叨叨地說完注意事項后，媽媽特別叮囑我要自己洗頭和洗澡，我聽完后拉著外婆的`手蹦蹦跳跳地上樓了。
“洗頭啦，洗澡啦！”我馬上跑進了衛(wèi)生間，外婆關(guān)上門，腳步輕快地走開了。洗澡不是難事，洗頭我還是頭一次洗呢！我試著開始洗頭了。
哎喲！水冰死了，我慌亂地用手調(diào)著水溫，用了一大番折騰才調(diào)好了水溫，終于可以開始洗了。
我用擠了一些洗發(fā)水在頭上，然后用手和著洗發(fā)水在頭上揉啊搓啊，滿頭都是泡泡，一不小心幾滴洗發(fā)水滴進了嘴里，苦極了！我連續(xù)吐了十幾口唾沫，可苦味一點兒也沒散。我用噴頭中的水漱了口，苦味才消散了，可眼睛卻火辣辣的疼。原來洗頭那么難洗呀！泡泡差不多了，我用手把頭發(fā)卷成一團頂在頭上，前抓抓后抓抓，把臟東西全部抓掉，再左抓抓右抓抓，差不多了，我用水沖干凈頭上的泡泡。我記得媽媽說過，泡泡多洗一次或許洗得更干凈，我按剛才的洗法又洗了一遍，頭發(fā)又香又干凈了。
外公為我吹干了頭發(fā)，用梳子一梳，滑滑的，沒有頭發(fā)打結(jié)，他夸我洗得好，我興奮地撓撓頭，心里像喝了蜜一樣甜！
我會自己洗頭嘍！
第一次洗頭的心得體會篇六
今天，我會自己洗頭了。
我洗頭的.時候，先用水把頭發(fā)弄濕，然后，再抹上點洗頭膏，再用力搓，我照鏡子一看，滿頭的白沫沫，真滑稽。最好笑的是，我用手指在頭上轉(zhuǎn)了幾圈，出來了兩個漩渦，媽媽開玩笑的說：“要讓頭發(fā)任意造型，就在頭上抹上洗頭膏！”我哈哈大笑。搓完了以后，再用水清洗，泡沫漂浮在水上，水盆立刻變成了白色的海洋。一共沖洗了三次，終于沖洗干凈了。頭發(fā)干干凈凈的，顯得烏黑發(fā)亮。
我學(xué)會了洗頭，心里真高興。
第一次洗頭的心得體會篇七
今天晚上，媽媽在洗碗，她讓爸爸給我洗頭。我不喜歡爸爸給我洗，心想：“我自己洗吧?！?BR> 于是，我拿起洗發(fā)水瓶，想往手上滴一滴洗發(fā)水，可是里邊的洗發(fā)水太少，滴不出來。我就往里邊灌了一些水。然后，我先把頭發(fā)打濕，再往手上滴了些洗發(fā)水，搓了又搓。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)耳朵上、脖子上都是泡泡，我一下子慌了手腳，趕忙向媽媽“求救”。媽媽連忙幫我把泡泡沖掉，又幫我把頭發(fā)擦干。
原來，我滴的洗發(fā)水太多了。以后，我自己洗頭時一定要小心，洗發(fā)水只要滴一滴就夠了。
第一次洗頭的心得體會篇八
洗頭是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷娜粘Ｗo理事項之一。對于每個人來說，第一次洗頭的經(jīng)歷都是特別而難忘的。本文將從準備、實施、心得體會三個方面，分享我的第一次洗頭的感受。
第二段：準備。
在第一次洗頭前，我做了一些準備工作。首先，我購買了適合自己的洗發(fā)水和護發(fā)產(chǎn)品，以確保洗頭的效果和舒適度。接下來，我為洗頭準備了干凈的毛巾和洗頭工具。最后，我閱讀了洗頭的正確步驟和注意事項，以確保自己能夠正確地洗頭。這些準備讓我信心滿滿地迎接我的第一次洗頭。
第三段：實施。
當(dāng)我準備好洗頭并坐在洗頭盆前時，我感到有些緊張。我小心翼翼地按照步驟將洗發(fā)水涂抹在我的頭發(fā)上，并按摩頭皮，使洗發(fā)水充分起泡。然后，我用溫水把頭發(fā)沖洗干凈。接下來，我將護發(fā)素涂抹在頭發(fā)的中段和末端，以滋養(yǎng)和修復(fù)頭發(fā)。最后，我用毛巾輕輕擦干頭發(fā)，使其稍微濕潤。完成洗頭后，我感到一種輕松和清爽的感覺，仿佛頭發(fā)得到了翻身解放。
第一次洗頭讓我意識到洗發(fā)和護發(fā)的重要性。洗頭不僅能去除頭發(fā)上的污垢和油脂，還能促進頭皮的血液循環(huán)，保持頭發(fā)的健康和光澤。護發(fā)則可以修復(fù)和滋養(yǎng)頭發(fā)，減少頭發(fā)的損傷和脆弱。此外，洗頭也是一個放松心情的過程。在洗頭的過程中，我放松身心，享受著溫暖的水流和令人愉快的按摩。這種感覺讓我覺得洗頭不僅僅是一種日常活動，更是一種享受和呵護自己的方式。我認為，洗頭不僅是保持頭發(fā)健康的一種手段，更是疏解壓力和調(diào)整心態(tài)的一種方式。
第五段：總結(jié)。
通過第一次洗頭的經(jīng)歷，我意識到洗頭是一項重要且愉快的日常護理活動。準備和實施洗頭時，我感受到了細致呵護和放松身心的樂趣。不僅如此，我還從洗頭中獲得了頭皮和頭發(fā)健康的益處。通過這次洗頭的體驗，我深刻認識到保持頭皮和頭發(fā)的健康是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢珊鲆暤囊徊糠帧Ｒ虼?，我將把洗頭作為生活中重要的護理事項之一，并以更加積極的態(tài)度去呵護我的頭發(fā)。
第一次洗頭的心得體會篇九
洗頭是生活中常見的事情，然而第一次洗頭對于每個人來說都是一個特殊的時刻。我至今都記得自己第一次洗頭的經(jīng)歷，那是一個懵懂無知的年紀，充滿了好奇和不安。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)到了很多關(guān)于洗頭的知識，也體會到了其中的樂趣和重要性。
第二段：準備工作。
在洗頭之前，我們要做好充分的準備工作。首先，我們應(yīng)該找到一款適合自己的洗發(fā)水。每個人的頭發(fā)質(zhì)量不同，需要的洗發(fā)水成分也有所不同，所以選擇適合自己的產(chǎn)品是非常重要的。其次，我們需要準備好洗發(fā)水、洗發(fā)護發(fā)素、毛巾和梳子等工具。最后，我們還需要調(diào)整好水溫，保證水的溫度適宜，既不至于燙傷頭皮，也不至于使頭發(fā)受損。
在洗頭過程中，正確的操作是至關(guān)重要的。首先，我們需要將頭發(fā)浸濕，用適量的洗發(fā)水涂抹在手上，然后均勻地抹在頭發(fā)上，并輕輕按摩頭皮，幫助洗發(fā)水滲透到每根頭發(fā)中。接著，我們要充分沖洗頭發(fā)，確保頭發(fā)上沒有殘留的洗發(fā)水。洗發(fā)之后，我們可以使用護發(fā)素來滋養(yǎng)頭發(fā)，讓頭發(fā)更加順滑柔軟。最后，用毛巾輕輕擦干頭發(fā)，并用梳子梳理頭發(fā)，保持頭發(fā)的整潔。
第四段：感受與經(jīng)驗。
第一次洗頭的時候，我感受到了頭發(fā)變得更加清爽和舒適的喜悅。此外，我還發(fā)現(xiàn)頭發(fā)在洗后更加容易打理，不會糾結(jié)在一起，也不會出現(xiàn)頭屑等問題。通過多次洗頭的實踐，我逐漸掌握了洗頭的技巧，學(xué)會了如何合理使用洗發(fā)水和護發(fā)素，以及如何正確按摩頭皮。這些經(jīng)驗對于保持頭發(fā)的健康和美麗非常重要。
第五段：總結(jié)。
總的來說，第一次洗頭是我人生中一個重要的里程碑。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于洗頭的知識和技巧，也體會到了洗頭帶來的好處。洗頭不僅能夠清潔頭發(fā)，還能促進頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)，使頭發(fā)更加健康美麗。因此，我們應(yīng)該注重洗發(fā)的方法和頻率，合理選擇洗發(fā)用品，保持頭發(fā)的清潔和健康。（1200字）。
第一次洗頭的心得體會篇十
作為女孩子，洗頭是非常必要的，然后洗頭就成了我們女孩子的煩惱。我是一個不喜歡打理自己的女生，原因就在以我非常懶。洗頭非常麻煩，特別是頭發(fā)長的時候，而且，作為我們女生每天都要清洗頭發(fā)，很苦惱，但是也沒有什么辦法。想不麻煩，除非把長頭發(fā)給剪掉，但是作為一個喜歡長頭發(fā)又不愛洗頭的女生，我感到非常苦惱。
每一次洗頭，我都需要花費一大把的時間。我必須得燒開熱水，如果不燒熱水洗頭的話，對我們的頭很不好，很容易感冒。有時候還會產(chǎn)生頭暈，所以洗頭要非常的注意。當(dāng)我裝完熱水的時候，又要用熱水清洗，男孩子們是不懂我們女孩子的洗頭的煩惱的。因為他們的頭發(fā)都很短，只需要搓一搓，洗干凈就可以了。
但是我們這些女孩子卻不一樣，因為頭發(fā)長，所以要洗頭的時候，我們需要注意到自己的頭發(fā)，不能讓自己的頭發(fā)打太多結(jié)，不然洗頭發(fā)洗起來的時候，就會扯到頭發(fā)。輕點就是疼痛一下子，嚴重點的就會把頭發(fā)給拔斷。因此，在洗頭發(fā)的時候，我們女孩子必須先梳好頭，然后再用熱水把長頭發(fā)打濕，之后再加點洗發(fā)水。
洗頭的時候，洗發(fā)水是一定要均勻，這樣才能讓我們的.頭發(fā)變得一樣光滑，一樣干凈。然而，這并不是一件非常容易的事情，我們要弄好這一步也是需要花不少時間的。當(dāng)洗發(fā)水均勻之后，我們還需要搓發(fā)，直到起泡。之后，我們便可以用熱水把頭上的洗發(fā)水給沖掉了?？墒且氚严窗l(fā)水沖掉，那又是另外一件難事。
女孩子們的頭發(fā)長，想洗干凈自然不簡單，于是我們又要花一番功夫忙活了。等洗干凈頭發(fā)后，我們又需要把頭發(fā)烘干，因此，女孩子洗頭需要非常多的步驟。比起男孩子，女孩子洗頭發(fā)就算一種煎熬了。若是閑長頭發(fā)洗頭太麻煩，也可以選擇將頭發(fā)剪短，這樣洗頭就會方便的多，也不用麻煩太多。
洗頭發(fā)可真不是一件容易的事情，每次一洗頭都會花費十幾分鐘，不僅僅麻煩，而且費力。因此，喜歡留長發(fā)的我，又不愛洗頭，這可是一件非常糾結(jié)又麻煩的事情??！
第一次洗頭的心得體會篇十一
星期天早上，我揉了揉惺忪的眼睛，伸了個懶腰來到了客廳，發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)把客廳打掃得一塵不染，窗明幾凈。
這時的媽媽已經(jīng)累得大汗淋漓，氣喘吁吁的。她拖著疲憊不堪的身子，準備去浴室洗頭發(fā)，望著媽媽，望著媽媽的背影，我心血來潮，決定幫媽媽洗頭，媽媽欣然答應(yīng)了。
我拿起淋浴噴頭，先調(diào)好水溫，然后按幾滴洗發(fā)露在媽媽頭發(fā)上，接著用我的.小手輕輕地揉啊揉，不一會兒就要把媽媽的黑頭發(fā)覆蓋住了。哈哈，媽媽的頭像一個大雪球。手捏著泡沫像棉花糖一樣，舒服極了！我正陶醉在“泡沫世界”之中，媽媽吩咐道：“快，可以沖頭發(fā)了！”我一愣，連忙拿起噴頭，對著泡沫沖，“唰唰唰”泡沫瞬間像一群可愛的小孩，順著“滑滑梯”，滑了下去。我繼續(xù)一邊沖洗一邊用指腹庸挲著媽媽的頭皮。媽媽一動不動，嘴角掛著一絲微笑，看起來她永遠是那么年輕、美麗。可看著那一根根漂浮在水面上的黑黝黝的長發(fā)，媽媽再手一撈，掉下來的頭發(fā)就有一大團。我不禁感到一陣心酸，媽媽在老去。
頭發(fā)洗好了，浴室里彌漫著一股清香。雖然兩人的衣服都濕漉漉的，但都十分享受。我們隨之把腰酸背痛拋到九霄云外了。
第一次洗頭的心得體會篇十二
今天是我第一次洗頭，感覺很不一樣。因為以前都是媽媽幫我洗的，經(jīng)常會弄到我的眼睛里，而且頭被一直按在那里，很不舒服。
記得媽媽幫我洗頭的時候，教過我一些洗頭技巧：三步曲，一是把頭發(fā)徹底浸濕，二是擦洗發(fā)水，三是沖干凈。這些話我當(dāng)時記進去了一些，就是無用武之地，所以一直藏在心里頭。
于是，我開始我的洗頭行動，我些打開水龍頭，把頭發(fā)浸濕后，我拿起洗發(fā)水。我一捏一大把的'洗發(fā)水在我的手中跳起了舞。我把洗發(fā)水擦在了頭發(fā)上，我使勁地擦，頭上冒出了一大堆泡泡，擦完后，我用水把頭發(fā)沖得干干凈凈的，頭上的泡泡也沒有了，好累呀!終于把頭發(fā)給洗干凈了。
媽媽走過來說：“沒想到婷婷第一次洗頭，洗得那么干凈?！眿寢屇脕砻戆盐业念^發(fā)擦干后，媽媽又表揚了我說：“婷婷又長大了一歲。”
第一次洗頭的心得體會篇十三
今天我對媽媽說：“我要自己洗頭?！眿寢屨f：“好的，你真懂事?！蔽倚睦锓浅８吲d，今天可以玩水了。
第一步：把我的小辮子解開，頭發(fā)披著，再把頭發(fā)往前甩，站在浴缸前面，把頭發(fā)放浴缸里洗濕。我把自來水開得很大，“嘩嘩”地流水從我頭上流下來，真是舒服極了。
第二步：涂上洗發(fā)水，由于是第一次，不知用多少洗發(fā)水，所以一下子擠了很多，全部涂在頭上。揉著，搓著，哇，好多泡泡啊。我開始玩泡泡沫了，浴缸里被我鋪了厚厚的一層泡泡，像進入了泡泡的世界。不知不覺我已經(jīng)玩了好一會兒了，媽媽在叫我：“女兒，你好了沒？”我說：“沒有好，快了?！?BR> 第三步：把頭發(fā)上的這些泡泡沖洗干凈，再涂上護發(fā)素，還是揉著，搓著，直到頭發(fā)順滑為止。
第四步：把頭發(fā)再次沖洗干凈，（注意一定要沖洗干凈），再把頭發(fā)吹干。
我對媽媽說：“我洗完了?！眿寢屨f：“你真棒！”
我心里非常高興，終于得到媽媽的表揚了。
第一次洗頭的心得體會篇十四
我洗頭的時候，先用水把頭發(fā)弄濕，然后，再抹上點洗頭膏，再用力搓，我照鏡子一看，滿頭的白沫沫，真滑稽。最好笑的是，我用手指在頭上轉(zhuǎn)了幾圈，出來了兩個漩渦，媽媽開玩笑的說：“要讓頭發(fā)任意造型，就在頭上抹上洗頭膏！”我哈哈大笑。搓完了以后，再用水清洗，泡沫漂浮在水上，水盆立刻變成了白色的海洋。一共沖洗了三次，終于沖洗干凈了。頭發(fā)干干凈凈的，顯得烏黑發(fā)亮。
我學(xué)會了洗頭，心里真高興。
第一次洗頭的心得體會篇十五
晚上，我滿頭大汗地跑回家，媽媽正在煮飯，看著媽媽那么繁忙，我就對她說：“媽媽，今日我自己洗頭發(fā)?！眿寢尡牬笱劬粗遥骸澳阈袉?？”“看我的。”我自傲地址允許。
說干就干，我先在臉盆里放了滿滿的一盆水溫水，然后刻不容緩地把洗發(fā)精倒在頭上使勁地抹，但是手粘乎乎的，便是搓不開。媽媽看見了，說：“你先把頭發(fā)打濕了?！甭犃藡寢尩?話，我俯下身子，把頭伸到臉盆里，然后抬起頭來搓。這下好多了，泡沫立刻來了，并且越搓越多。我從鏡子里看見自己的頭發(fā)幾乎就像一個奶油蛋糕，鼻子上也是泡沫，我如同一個小丑，我不由得哈哈大笑。
因為第一次洗，不一會兒，我就覺得兩只手臂又酸又疼，“要是媽媽給我洗就好了?！蔽倚睦锇蛋迪??！澳軌驔_了?！眿寢屧谂赃吿崾疚?。我不慌不忙地把頭發(fā)浸到臉盆里，搓搓洗洗，總共洗了三次，直到一點泡沫都沒有停止。
聞著頭發(fā)中散發(fā)出的陣陣幽香，我有說不出的快樂。我學(xué)會了自己洗頭發(fā)。
第一次洗頭的心得體會篇十六
每到星期五晚上，我的外婆都要洗頭發(fā)。她已經(jīng)七十多歲了，手腳不靈便，平時都是媽媽幫外婆洗的,可是這個星期，媽媽出差了，爸爸又不在家，幫助外婆洗頭的任務(wù)自然要由我來完成。我走到外婆身旁，對外婆說：“外婆，今天我來幫您洗頭發(fā)吧！”外婆一聽，頓時眉開眼笑，一個勁夸我長大了。
我學(xué)著媽媽給外婆洗頭時的樣子，把洗發(fā)水，梳子，毛巾放在臉盆旁邊，打開熱水器，拿下噴頭。外婆彎下腰，把頭伸向浴盆。我一手拿起噴頭，一手按住開關(guān)把。哎？怎么沒有水？哦！原來我忘記開總開關(guān)了，真馬虎！我把總開關(guān)開了起來。正當(dāng)我暗自竊喜時，外婆卻大叫了一聲，把頭縮了回去。哦？怎么回事??！我伸手摸了摸水，原來水是涼的??！我著急了，仔細看才明白，熱水器先放出的是冷水，要等一會兒才會熱。哎！出師不利，看來真不能小瞧洗頭發(fā)這件事！
“嘩嘩”，不一會兒水的溫度熱了起來，我再把水淋到外婆頭發(fā)上，外婆覺得舒服極了。噴得正起勁時，又聽見外婆的喊叫：“??！我的褲子！我的褲子濕了！”我一聽，立刻關(guān)掉了噴頭，洗個頭還真不容易啊，稍不留神，就忙得手忙腳亂。我看頭發(fā)濕得差不多了，就把洗發(fā)水淋到外婆頭上，把洗發(fā)水涂抹均勻，開始為外婆撓頭，誰知剛撓了幾下，我的袖口便濕了一大塊，只好把袖子挽起來繼續(xù)撓，可外婆覺得一會輕，一會重，沒有辦法，我只能用手指搓，外婆這次才感到好受了些。我突然發(fā)覺外婆頭上的洗發(fā)水太少了，便再擠了一些，可這個裝洗發(fā)水的瓶子也和我搗亂，先是擠不出來，等我使勁一捏，又出來一大堆，洗發(fā)水從頭上往盆里直滴。外婆說：“沒事！趕緊搓。”我忙搓起來，自己的頭上也冒出了細汗。這時，外婆的頭上全是泡沫，看上去像一堆白雪。最后，我用噴頭把泡沫沖干，用毛巾把外婆的頭發(fā)擦干，最后用梳子把外婆的頭發(fā)梳順。等我做完這些事情的時候，我的背都酸得挺不直了。
走出衛(wèi)生間，看到外婆濕了兩大塊的褲子，我真是不好意思。外婆看見我這樣，對我寬厚一笑，說：“你能幫外婆洗頭發(fā)就很棒了，管他濕不濕?！甭犃诉@話，我臉上熱乎乎的，心里比吃了蜜還甜。
第一次洗頭的心得體會篇十七
揉摸著媽媽的短發(fā)，柔柔的，滑滑的，歲月不知不覺已經(jīng)奪走了媽媽的容顏，此時，蒼老已經(jīng)爬上了媽媽的額頭。
星期六放假回家，媽媽忙里忙外地干活，到了晚上，已經(jīng)筋疲力盡，我便讓媽媽坐下來休息休息，準備給媽媽把頭發(fā)洗一洗。
頭發(fā)洗完了，浴室里彌漫著一股清香。媽媽用毛巾擦干頭發(fā)，笑著說道：“謝謝你，我女兒真懂事！”媽媽的話讓我更是無地自容：以前都是媽媽為我洗頭、洗腳、洗衣服，我卻從不曾說一聲“謝謝”，以為這是媽媽應(yīng)該做的，殊不知，這不僅是為人父母的責(zé)任，更是他們給予我們的無私的愛呀！
淡淡的清香依然在我身邊飄蕩，我知道，這股清香將一直伴隨著我，走向未來……。
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第一次洗頭的心得體會篇十八
長這么大都是媽媽給我洗頭，現(xiàn)在我已經(jīng)十歲了，也該給媽媽洗一次頭了。
到了周末，媽媽正要洗頭時，我趕緊跑過去對媽媽說：“媽媽讓我給你洗一次頭吧，你都給我洗了這么多年了，這次讓我給你洗一次好嗎？”媽媽回答道：“什么你給我洗頭，你不要在這里開玩笑吧，你能行嗎？”在我的再三懇請下，媽媽說：“好吧?？纯次业呐畠航裉鞎搭^嗎？”
我開始給媽媽洗頭，先把皮筋去掉，媽媽的頭發(fā)多好啊，滿頭的秀發(fā)真的可愛極了，我一把都抓不住。然后我把媽媽把頭發(fā)往水里一泡，頭發(fā)濕完后，我清洗了幾遍，擠出了洗發(fā)液，誰知“撲通”一下，洗了好多好多，這么多往瓶子里塞，塞不進去，只能全用了。于是我把洗發(fā)液全涂在了媽媽的頭發(fā)上，然后我用手不停的搓，這下弄得媽媽滿頭都是泡沫。媽媽說孩子是不是自己的洗發(fā)液太多了，我支支吾吾的說，可能是吧。媽媽看不見，他全憑感覺。
由于我的手小，媽媽的頭發(fā)多，不能都抓著，于是媽媽說孩子不行的話我自己來。我說不媽媽，今天讓你的女兒給你洗嘛，我第一次給你洗頭，你要委屈點哦。媽媽連聲說：“好！好！我不洗，讓你洗！”盡管我洗得不好，但媽媽還是夸獎了我，說我長大了，我的心里像吃了蜜一樣，甜滋滋的。
洗完后，我給媽媽的頭發(fā)擦擦干凈了水，然后又拿起了吹風(fēng)機，把媽媽的頭發(fā)吹干，當(dāng)吹風(fēng)機嗡嗡響的時候，我看到了媽媽的.頭上有幾根白發(fā)，我吃驚的說：“媽媽你的頭發(fā)居然白了?！眿寢屨f：“孩子沒事的，人上了歲數(shù)都是這樣的?！笨墒俏业男睦锖茈y過，媽媽整天為我辛苦，為我操勞，我一定要好好學(xué)習(xí)來報答她。
第一次給媽媽洗頭，媽媽的頭發(fā)真的很美，希望我以后能每星期給媽媽洗一次。
第一次洗頭的心得體會篇十九
星期日上午，我和媽媽在衛(wèi)生間里洗頭，我怎么也不洗。
你知道嗎？從小到大，我最討厭的就是洗頭了。今天早上，媽媽神秘兮兮地對我說：“馨文，今天我們一起來弄一個花樣式洗頭吧！”“花樣式洗頭？我只聽過花樣式游泳和花樣式溜冰，就是不知道花樣式洗頭?！薄澳阍囈辉嚥痪椭览玻 ?BR> 我忐忑不安地走進衛(wèi)生間。媽媽在我的頭上擠了一圈又一圈的洗發(fā)精，然后，又在我的小腦袋上灑了一點點水，就把我的頭發(fā)和洗發(fā)精揉了起來。頓時，我的.腦袋就像變成了白發(fā)蒼蒼的老人了。媽媽問我：“你想變成什么？”“我想變成小兔子?！痹捯魟偮洌陀盟请p神奇的手幫我的頭“刷刷刷”三下兩下就弄成了一只白兔。我興奮極了，一會兒讓媽媽做這個，一會兒讓媽媽做那個。她真像一個魔術(shù)師呀！
就在這時，爸爸來了，他把我的眉毛和鼻子上弄滿了泡沫，我多像一個圣誕老人呀！老爸拿起手機就把這一段快樂記錄了下來。
我最喜歡花樣洗頭了，它讓我展開了夢幻的翅膀，再也不怕洗頭了。
第一次洗頭的心得體會篇二十
今天是爸爸媽媽把我送到阿姨家的第二個星期三。我的頭發(fā)早已變得又臟又臭了。于是，我便決定今天進行一次“大掃除”，把那些躲在頭發(fā)里的臟東西徹底地清除干凈，讓頭發(fā)恢復(fù)往日的“光彩”?？墒?，我從來沒有自己洗過頭發(fā)，不會洗，那可怎么辦呢？有了，就按媽媽平時那樣洗不就行了嘛！省得她老是說我長這么大了，能干的事兒還沒有幾件呢！今天，我就要讓她對我刮目相看一次。
說干就干，我先到洗手間打了一盆溫水，把它放在水槽里。接著，我解下頭上的橡皮筋，低下頭，讓頭發(fā)浸泡在水中。待頭發(fā)完全浸濕后，我拿起阿姨放在邊上的“海飛絲”洗發(fā)露，小心翼翼地打開瓶蓋。
然后用手用力捏瓶子外殼，可是捏了老半天也未見有洗發(fā)露從瓶口流出來。我不禁有點惱怒，一邊嘴里抱怨著，一邊加大力氣使勁地捏。沒想到正是這重重一捏，洗發(fā)露突然像洪水一樣猛地從瓶口噴射出來，弄得我滿手都是。沒辦法，只好把手清洗一下再重新來。這次，我吸取了前一次的教訓(xùn)，捏的時候用力更小心了。終于，皇天不負有心人，我成功了。于是，我把好不容易搞到手心中的洗發(fā)露涂抹在頭發(fā)上，然后用手指甲稍用力地撓著頭皮。
頓時，我的頭上便冒出了許多晶瑩剔透的小泡泡，非?？蓯?！撓了幾分鐘后，我再次把頭發(fā)浸泡在水中，并且用手把頭發(fā)搓來搓去，讓頭發(fā)中的臟東西都掉到水里。慢慢地，頭發(fā)變得干凈了，而那一盆水卻變得越來越黑了。于是，我把這盆“污水”倒掉，重新放上清水，把頭發(fā)又清洗了幾遍，并且用梳子細細地梳理了幾下，感覺已經(jīng)清洗干凈了，這才收工。
洗完頭發(fā)后，我先拿來干毛巾把頭發(fā)前前后后仔細地擦了一遍，然后用電吹風(fēng)把頭發(fā)徹底吹干。啊，吹干后的頭發(fā)真是又香又潤又干凈，讓人感覺一股清爽之氣撲面而來。
第一次洗頭的心得體會篇一
昨天在小區(qū)跑了幾次，回到家滿頭大汗。我媽一靠近，馬上就哭了，“你怎么這么‘香’？去洗頭吧！”“那就幫我洗吧！”“想的美，自己洗！”“女王”一下達命令，我就不得不乖乖地“服從”。走進廁所的時候，我還在暗暗地想：“洗頭不難，什么了不起！”
我往臉盆里倒了溫水，泡了頭，擠了擠洗發(fā)水，在頭上揉了揉，立馬就成了“白發(fā)”“奶奶”。然后我把手指放在頭發(fā)上，舉起來，變成了獨角獸.我正玩得開心，突然眼里冒出一個泡泡。我該怎么辦？手上有泡泡，擦不掉。我的眼睛感到灼痛。我能怎么做呢？我以為自己瞎了，就摸索著找媽媽。我媽看到我出來，嚇了一跳，哭道：“你還沒洗，怎么出來了？”我把事情的經(jīng)過告訴了我媽，她聽了之后笑著說：“一個泡泡能瞎人嗎？第一次聽到！”她一邊說，一邊扶我進了廁所，用水洗了把臉，泡泡隨著我的睡意跑了。
這是我的第一款洗發(fā)水，也是一款驚心動魄的洗發(fā)水。
第一次洗頭的心得體會篇二
一天晚上，我突然覺得頭有點癢。哦，是時候洗頭了。媽媽說：“為了更好地培養(yǎng)你的自理能力，今天就自己洗吧！”
”?。繛槭裁?！”我抗議道，“我洗不了！”“如果你不會洗衣服，你就必須學(xué)會?！蔽夷赣H沒有理會我的抗議?！拔視闳ジ浇！睕]辦法，母親的生活很難違背，我只好小聲抱怨進了浴室。
我彎下腰，打開淋浴頭，調(diào)節(jié)到合適的溫度，把水沖到我的頭上。因為這是我第一次洗頭發(fā)，水涌進了我的眼睛。“哦，水在我眼里！”在水灌進我的嘴里之前，我喊道。正在看的母親趕緊遞給我一條干毛巾。
我很難把頭發(fā)弄濕，于是我去下一個柵欄——涂洗發(fā)水。我擠了一點洗發(fā)水，然后趕緊在頭上擦了擦。我媽媽嘮叨著：“多擠點洗發(fā)水！”“我耳朵旁邊一根頭發(fā)也沒有！”“給洗發(fā)水多加點水！”。在母親的嘮叨中，我迅速擦拭洗發(fā)水，揉成泡沫，摩擦頭發(fā)和頭皮，最后用水沖洗干凈。
“喊——太累了！”我直起身，心想：原來洗頭這么累！過去，是我媽媽給我洗澡。我應(yīng)該多累?。默F(xiàn)在開始，我會自己洗頭，學(xué)會做更多力所能及的事情，以免讓媽媽為我受苦！
第一次洗頭的心得體會篇三
第一段（導(dǎo)入）。
洗頭是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３龅降囊豁椈拘l(wèi)生活動，然而，每個人的第一次洗頭經(jīng)歷卻各不相同?；貞浧鹱约旱牡谝淮蜗搭^，那種新奇的感覺和稍顯笨拙的操作猶如昨日一般清晰，讓我深感洗頭這個簡單的動作背后，也蘊藏著許多值得思考和反思的事情。
第二段（對比）。
與現(xiàn)在習(xí)以為常的洗頭方式相比，那時的洗頭經(jīng)驗簡直是青澀至極。記得我當(dāng)時半信半疑地在洗發(fā)水瓶上涂抹了些洗發(fā)水，然后迷茫地不知如何是好。雖然媽媽旁敲側(cè)擊地給了一些指導(dǎo)，然而，對于一個久經(jīng)世事的軍爺爺來說，這是一場獨立探索的奇妙歷險。我終于拍了拍頭皮，并迅速將頭發(fā)弄濕，開始探索洗發(fā)動作。很明顯，后腦勺是最難處理的地方，需要用左手伸到頭后才能解決，而我卻缺乏這樣的靈敏性。于是，我只好在媽媽的幫助下?lián)u頭晃腦，盡量把后腦勺的頭發(fā)也搓洗一番。
第三段（感悟）。
第一次洗頭的經(jīng)驗，雖然笨拙，卻也讓我明白了洗頭過程中的重要性。洗發(fā)時頭皮的按摩不僅能清潔頭皮，促進頭皮血液循環(huán)，還能緩解壓力，提升精神狀態(tài)。它使我意識到，頭皮和頭發(fā)的健康是與我們整個身體健康緊密相關(guān)的，我們需要妥善照顧它們。從那以后，我開始注重每次洗頭的過程，將其視為一個放松和療愈的時間，而不再是簡單的清洗動作。
第四段（技巧）。
有了第一次洗頭的經(jīng)驗，我開始了解到一些洗發(fā)技巧。常規(guī)步驟包括洗發(fā)水的選擇、用溫水濕潤頭發(fā)、抹上適量洗發(fā)水并按摩頭皮、用清水沖洗，最后用干毛巾輕輕擦干頭發(fā)。這些基本操作看似簡單，卻也需要細致入微的動作，比如按摩時用指腹用力，而不是用指甲摳搔頭皮。同時，不同發(fā)質(zhì)的頭發(fā)需要選擇適宜的洗發(fā)產(chǎn)品，避免過于油膩或過于干燥。
第五段（體驗）。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)洗頭不再是一項單純的日常活動，而是成為了我思考和放松的方式。洗頭的時間，讓我可以傾聽內(nèi)心，釋放壓力，也提醒我時刻關(guān)注頭皮頭發(fā)的健康。每次洗頭后，頭部的清爽和得到照顧的感覺給我?guī)砹艘环N自信心，讓我更愿意面對新的挑戰(zhàn)。
總結(jié)。
回顧第一次洗頭的經(jīng)歷，我意識到對于一個看似再簡單不過的日常活動，也可以有不同的體驗和感受。洗頭并非僅僅是清洗頭皮和頭發(fā)，它更是一種關(guān)注和愛護自己的方式。我堅信，只要我們以正確的態(tài)度對待洗頭這個簡單的動作，不斷學(xué)習(xí)和改進技巧，我們的第一次洗頭經(jīng)驗將會伴隨著我們一生，成為我們成長和進步的見證，也會帶給我們更多意想不到的收獲。
第一次洗頭的心得體會篇四
雖然現(xiàn)在都是我自己洗頭。但是我還記得第一次洗頭的情形。我先準備了洗發(fā)用的各種東西，有洗發(fā)露、干毛巾……一切準備就緒。我在媽媽的指導(dǎo)下洗起了頭發(fā)，“先用淋浴頭把頭發(fā)淋濕，再擠出一點洗發(fā)露出來，抹在頭發(fā)上，然后用洗發(fā)梳在頭上梳幾下，最后用水把頭發(fā)沖洗干凈就行了?！眿寢岄_始了吩咐。我照著媽媽的話一步一步地去做，一會兒，頭發(fā)洗好了。洗完頭發(fā)后，媽媽檢查了一遍，說：“還有些地方有肥皂泡。”我照著鏡子看了看，的確有肥皂泡，然后我又去把它沖干凈。洗頭發(fā)真累啊!經(jīng)過了這么多次的洗頭發(fā)，我的洗發(fā)技術(shù)越來越好了，媽媽常夸我洗得又快又好。名師點評：這篇作文記敘的是小作者第一次洗頭發(fā)的過程。小作者先描述了洗頭前的`準備，接著用媽媽的指令來表現(xiàn)洗頭的各個步驟，最后媽媽又檢查了一遍，“我”又做了返工，才把頭發(fā)洗干凈。的語言通順流暢，洗頭的過程描述得很完整。雖然自己洗頭發(fā)又累又麻煩，但自己學(xué)會了洗頭，自己的事情可以自己做以后，你是不是感覺自己有長大的感覺呢？如果小作者能把這層意思表達一下，作文的內(nèi)容就會更完整，作文也更有意義。
第一次洗頭的心得體會篇五
天媽媽為我?guī)硪粋€好消息，明天不用去學(xué)鋼琴，張老師有事出去了，可能下周都回不來，不用學(xué)新曲子嘍！
我向媽媽提出今晚入住外婆家的意見，媽媽猶豫了一會便答應(yīng)了。
終于到外婆家了，外婆格外熱情地將我攬在懷里，聽媽媽嘮嘮叨叨地說完注意事項后，媽媽特別叮囑我要自己洗頭和洗澡，我聽完后拉著外婆的`手蹦蹦跳跳地上樓了。
“洗頭啦，洗澡啦！”我馬上跑進了衛(wèi)生間，外婆關(guān)上門，腳步輕快地走開了。洗澡不是難事，洗頭我還是頭一次洗呢！我試著開始洗頭了。
哎喲！水冰死了，我慌亂地用手調(diào)著水溫，用了一大番折騰才調(diào)好了水溫，終于可以開始洗了。
我用擠了一些洗發(fā)水在頭上，然后用手和著洗發(fā)水在頭上揉啊搓啊，滿頭都是泡泡，一不小心幾滴洗發(fā)水滴進了嘴里，苦極了！我連續(xù)吐了十幾口唾沫，可苦味一點兒也沒散。我用噴頭中的水漱了口，苦味才消散了，可眼睛卻火辣辣的疼。原來洗頭那么難洗呀！泡泡差不多了，我用手把頭發(fā)卷成一團頂在頭上，前抓抓后抓抓，把臟東西全部抓掉，再左抓抓右抓抓，差不多了，我用水沖干凈頭上的泡泡。我記得媽媽說過，泡泡多洗一次或許洗得更干凈，我按剛才的洗法又洗了一遍，頭發(fā)又香又干凈了。
外公為我吹干了頭發(fā)，用梳子一梳，滑滑的，沒有頭發(fā)打結(jié)，他夸我洗得好，我興奮地撓撓頭，心里像喝了蜜一樣甜！
我會自己洗頭嘍！
第一次洗頭的心得體會篇六
今天，我會自己洗頭了。
我洗頭的.時候，先用水把頭發(fā)弄濕，然后，再抹上點洗頭膏，再用力搓，我照鏡子一看，滿頭的白沫沫，真滑稽。最好笑的是，我用手指在頭上轉(zhuǎn)了幾圈，出來了兩個漩渦，媽媽開玩笑的說：“要讓頭發(fā)任意造型，就在頭上抹上洗頭膏！”我哈哈大笑。搓完了以后，再用水清洗，泡沫漂浮在水上，水盆立刻變成了白色的海洋。一共沖洗了三次，終于沖洗干凈了。頭發(fā)干干凈凈的，顯得烏黑發(fā)亮。
我學(xué)會了洗頭，心里真高興。
第一次洗頭的心得體會篇七
今天晚上，媽媽在洗碗，她讓爸爸給我洗頭。我不喜歡爸爸給我洗，心想：“我自己洗吧?！?BR> 于是，我拿起洗發(fā)水瓶，想往手上滴一滴洗發(fā)水，可是里邊的洗發(fā)水太少，滴不出來。我就往里邊灌了一些水。然后，我先把頭發(fā)打濕，再往手上滴了些洗發(fā)水，搓了又搓。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)耳朵上、脖子上都是泡泡，我一下子慌了手腳，趕忙向媽媽“求救”。媽媽連忙幫我把泡泡沖掉，又幫我把頭發(fā)擦干。
原來，我滴的洗發(fā)水太多了。以后，我自己洗頭時一定要小心，洗發(fā)水只要滴一滴就夠了。
第一次洗頭的心得體會篇八
洗頭是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷娜粘Ｗo理事項之一。對于每個人來說，第一次洗頭的經(jīng)歷都是特別而難忘的。本文將從準備、實施、心得體會三個方面，分享我的第一次洗頭的感受。
第二段：準備。
在第一次洗頭前，我做了一些準備工作。首先，我購買了適合自己的洗發(fā)水和護發(fā)產(chǎn)品，以確保洗頭的效果和舒適度。接下來，我為洗頭準備了干凈的毛巾和洗頭工具。最后，我閱讀了洗頭的正確步驟和注意事項，以確保自己能夠正確地洗頭。這些準備讓我信心滿滿地迎接我的第一次洗頭。
第三段：實施。
當(dāng)我準備好洗頭并坐在洗頭盆前時，我感到有些緊張。我小心翼翼地按照步驟將洗發(fā)水涂抹在我的頭發(fā)上，并按摩頭皮，使洗發(fā)水充分起泡。然后，我用溫水把頭發(fā)沖洗干凈。接下來，我將護發(fā)素涂抹在頭發(fā)的中段和末端，以滋養(yǎng)和修復(fù)頭發(fā)。最后，我用毛巾輕輕擦干頭發(fā)，使其稍微濕潤。完成洗頭后，我感到一種輕松和清爽的感覺，仿佛頭發(fā)得到了翻身解放。
第一次洗頭讓我意識到洗發(fā)和護發(fā)的重要性。洗頭不僅能去除頭發(fā)上的污垢和油脂，還能促進頭皮的血液循環(huán)，保持頭發(fā)的健康和光澤。護發(fā)則可以修復(fù)和滋養(yǎng)頭發(fā)，減少頭發(fā)的損傷和脆弱。此外，洗頭也是一個放松心情的過程。在洗頭的過程中，我放松身心，享受著溫暖的水流和令人愉快的按摩。這種感覺讓我覺得洗頭不僅僅是一種日常活動，更是一種享受和呵護自己的方式。我認為，洗頭不僅是保持頭發(fā)健康的一種手段，更是疏解壓力和調(diào)整心態(tài)的一種方式。
第五段：總結(jié)。
通過第一次洗頭的經(jīng)歷，我意識到洗頭是一項重要且愉快的日常護理活動。準備和實施洗頭時，我感受到了細致呵護和放松身心的樂趣。不僅如此，我還從洗頭中獲得了頭皮和頭發(fā)健康的益處。通過這次洗頭的體驗，我深刻認識到保持頭皮和頭發(fā)的健康是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢珊鲆暤囊徊糠帧Ｒ虼?，我將把洗頭作為生活中重要的護理事項之一，并以更加積極的態(tài)度去呵護我的頭發(fā)。
第一次洗頭的心得體會篇九
洗頭是生活中常見的事情，然而第一次洗頭對于每個人來說都是一個特殊的時刻。我至今都記得自己第一次洗頭的經(jīng)歷，那是一個懵懂無知的年紀，充滿了好奇和不安。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)到了很多關(guān)于洗頭的知識，也體會到了其中的樂趣和重要性。
第二段：準備工作。
在洗頭之前，我們要做好充分的準備工作。首先，我們應(yīng)該找到一款適合自己的洗發(fā)水。每個人的頭發(fā)質(zhì)量不同，需要的洗發(fā)水成分也有所不同，所以選擇適合自己的產(chǎn)品是非常重要的。其次，我們需要準備好洗發(fā)水、洗發(fā)護發(fā)素、毛巾和梳子等工具。最后，我們還需要調(diào)整好水溫，保證水的溫度適宜，既不至于燙傷頭皮，也不至于使頭發(fā)受損。
在洗頭過程中，正確的操作是至關(guān)重要的。首先，我們需要將頭發(fā)浸濕，用適量的洗發(fā)水涂抹在手上，然后均勻地抹在頭發(fā)上，并輕輕按摩頭皮，幫助洗發(fā)水滲透到每根頭發(fā)中。接著，我們要充分沖洗頭發(fā)，確保頭發(fā)上沒有殘留的洗發(fā)水。洗發(fā)之后，我們可以使用護發(fā)素來滋養(yǎng)頭發(fā)，讓頭發(fā)更加順滑柔軟。最后，用毛巾輕輕擦干頭發(fā)，并用梳子梳理頭發(fā)，保持頭發(fā)的整潔。
第四段：感受與經(jīng)驗。
第一次洗頭的時候，我感受到了頭發(fā)變得更加清爽和舒適的喜悅。此外，我還發(fā)現(xiàn)頭發(fā)在洗后更加容易打理，不會糾結(jié)在一起，也不會出現(xiàn)頭屑等問題。通過多次洗頭的實踐，我逐漸掌握了洗頭的技巧，學(xué)會了如何合理使用洗發(fā)水和護發(fā)素，以及如何正確按摩頭皮。這些經(jīng)驗對于保持頭發(fā)的健康和美麗非常重要。
第五段：總結(jié)。
總的來說，第一次洗頭是我人生中一個重要的里程碑。通過這次經(jīng)歷，我學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于洗頭的知識和技巧，也體會到了洗頭帶來的好處。洗頭不僅能夠清潔頭發(fā)，還能促進頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)，使頭發(fā)更加健康美麗。因此，我們應(yīng)該注重洗發(fā)的方法和頻率，合理選擇洗發(fā)用品，保持頭發(fā)的清潔和健康。（1200字）。
第一次洗頭的心得體會篇十
作為女孩子，洗頭是非常必要的，然后洗頭就成了我們女孩子的煩惱。我是一個不喜歡打理自己的女生，原因就在以我非常懶。洗頭非常麻煩，特別是頭發(fā)長的時候，而且，作為我們女生每天都要清洗頭發(fā)，很苦惱，但是也沒有什么辦法。想不麻煩，除非把長頭發(fā)給剪掉，但是作為一個喜歡長頭發(fā)又不愛洗頭的女生，我感到非常苦惱。
每一次洗頭，我都需要花費一大把的時間。我必須得燒開熱水，如果不燒熱水洗頭的話，對我們的頭很不好，很容易感冒。有時候還會產(chǎn)生頭暈，所以洗頭要非常的注意。當(dāng)我裝完熱水的時候，又要用熱水清洗，男孩子們是不懂我們女孩子的洗頭的煩惱的。因為他們的頭發(fā)都很短，只需要搓一搓，洗干凈就可以了。
但是我們這些女孩子卻不一樣，因為頭發(fā)長，所以要洗頭的時候，我們需要注意到自己的頭發(fā)，不能讓自己的頭發(fā)打太多結(jié)，不然洗頭發(fā)洗起來的時候，就會扯到頭發(fā)。輕點就是疼痛一下子，嚴重點的就會把頭發(fā)給拔斷。因此，在洗頭發(fā)的時候，我們女孩子必須先梳好頭，然后再用熱水把長頭發(fā)打濕，之后再加點洗發(fā)水。
洗頭的時候，洗發(fā)水是一定要均勻，這樣才能讓我們的.頭發(fā)變得一樣光滑，一樣干凈。然而，這并不是一件非常容易的事情，我們要弄好這一步也是需要花不少時間的。當(dāng)洗發(fā)水均勻之后，我們還需要搓發(fā)，直到起泡。之后，我們便可以用熱水把頭上的洗發(fā)水給沖掉了?？墒且氚严窗l(fā)水沖掉，那又是另外一件難事。
女孩子們的頭發(fā)長，想洗干凈自然不簡單，于是我們又要花一番功夫忙活了。等洗干凈頭發(fā)后，我們又需要把頭發(fā)烘干，因此，女孩子洗頭需要非常多的步驟。比起男孩子，女孩子洗頭發(fā)就算一種煎熬了。若是閑長頭發(fā)洗頭太麻煩，也可以選擇將頭發(fā)剪短，這樣洗頭就會方便的多，也不用麻煩太多。
洗頭發(fā)可真不是一件容易的事情，每次一洗頭都會花費十幾分鐘，不僅僅麻煩，而且費力。因此，喜歡留長發(fā)的我，又不愛洗頭，這可是一件非常糾結(jié)又麻煩的事情??！
第一次洗頭的心得體會篇十一
星期天早上，我揉了揉惺忪的眼睛，伸了個懶腰來到了客廳，發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)把客廳打掃得一塵不染，窗明幾凈。
這時的媽媽已經(jīng)累得大汗淋漓，氣喘吁吁的。她拖著疲憊不堪的身子，準備去浴室洗頭發(fā)，望著媽媽，望著媽媽的背影，我心血來潮，決定幫媽媽洗頭，媽媽欣然答應(yīng)了。
我拿起淋浴噴頭，先調(diào)好水溫，然后按幾滴洗發(fā)露在媽媽頭發(fā)上，接著用我的.小手輕輕地揉啊揉，不一會兒就要把媽媽的黑頭發(fā)覆蓋住了。哈哈，媽媽的頭像一個大雪球。手捏著泡沫像棉花糖一樣，舒服極了！我正陶醉在“泡沫世界”之中，媽媽吩咐道：“快，可以沖頭發(fā)了！”我一愣，連忙拿起噴頭，對著泡沫沖，“唰唰唰”泡沫瞬間像一群可愛的小孩，順著“滑滑梯”，滑了下去。我繼續(xù)一邊沖洗一邊用指腹庸挲著媽媽的頭皮。媽媽一動不動，嘴角掛著一絲微笑，看起來她永遠是那么年輕、美麗。可看著那一根根漂浮在水面上的黑黝黝的長發(fā)，媽媽再手一撈，掉下來的頭發(fā)就有一大團。我不禁感到一陣心酸，媽媽在老去。
頭發(fā)洗好了，浴室里彌漫著一股清香。雖然兩人的衣服都濕漉漉的，但都十分享受。我們隨之把腰酸背痛拋到九霄云外了。
第一次洗頭的心得體會篇十二
今天是我第一次洗頭，感覺很不一樣。因為以前都是媽媽幫我洗的，經(jīng)常會弄到我的眼睛里，而且頭被一直按在那里，很不舒服。
記得媽媽幫我洗頭的時候，教過我一些洗頭技巧：三步曲，一是把頭發(fā)徹底浸濕，二是擦洗發(fā)水，三是沖干凈。這些話我當(dāng)時記進去了一些，就是無用武之地，所以一直藏在心里頭。
于是，我開始我的洗頭行動，我些打開水龍頭，把頭發(fā)浸濕后，我拿起洗發(fā)水。我一捏一大把的'洗發(fā)水在我的手中跳起了舞。我把洗發(fā)水擦在了頭發(fā)上，我使勁地擦，頭上冒出了一大堆泡泡，擦完后，我用水把頭發(fā)沖得干干凈凈的，頭上的泡泡也沒有了，好累呀!終于把頭發(fā)給洗干凈了。
媽媽走過來說：“沒想到婷婷第一次洗頭，洗得那么干凈?！眿寢屇脕砻戆盐业念^發(fā)擦干后，媽媽又表揚了我說：“婷婷又長大了一歲。”
第一次洗頭的心得體會篇十三
今天我對媽媽說：“我要自己洗頭?！眿寢屨f：“好的，你真懂事?！蔽倚睦锓浅８吲d，今天可以玩水了。
第一步：把我的小辮子解開，頭發(fā)披著，再把頭發(fā)往前甩，站在浴缸前面，把頭發(fā)放浴缸里洗濕。我把自來水開得很大，“嘩嘩”地流水從我頭上流下來，真是舒服極了。
第二步：涂上洗發(fā)水，由于是第一次，不知用多少洗發(fā)水，所以一下子擠了很多，全部涂在頭上。揉著，搓著，哇，好多泡泡啊。我開始玩泡泡沫了，浴缸里被我鋪了厚厚的一層泡泡，像進入了泡泡的世界。不知不覺我已經(jīng)玩了好一會兒了，媽媽在叫我：“女兒，你好了沒？”我說：“沒有好，快了?！?BR> 第三步：把頭發(fā)上的這些泡泡沖洗干凈，再涂上護發(fā)素，還是揉著，搓著，直到頭發(fā)順滑為止。
第四步：把頭發(fā)再次沖洗干凈，（注意一定要沖洗干凈），再把頭發(fā)吹干。
我對媽媽說：“我洗完了?！眿寢屨f：“你真棒！”
我心里非常高興，終于得到媽媽的表揚了。
第一次洗頭的心得體會篇十四
我洗頭的時候，先用水把頭發(fā)弄濕，然后，再抹上點洗頭膏，再用力搓，我照鏡子一看，滿頭的白沫沫，真滑稽。最好笑的是，我用手指在頭上轉(zhuǎn)了幾圈，出來了兩個漩渦，媽媽開玩笑的說：“要讓頭發(fā)任意造型，就在頭上抹上洗頭膏！”我哈哈大笑。搓完了以后，再用水清洗，泡沫漂浮在水上，水盆立刻變成了白色的海洋。一共沖洗了三次，終于沖洗干凈了。頭發(fā)干干凈凈的，顯得烏黑發(fā)亮。
我學(xué)會了洗頭，心里真高興。
第一次洗頭的心得體會篇十五
晚上，我滿頭大汗地跑回家，媽媽正在煮飯，看著媽媽那么繁忙，我就對她說：“媽媽，今日我自己洗頭發(fā)?！眿寢尡牬笱劬粗遥骸澳阈袉?？”“看我的。”我自傲地址允許。
說干就干，我先在臉盆里放了滿滿的一盆水溫水，然后刻不容緩地把洗發(fā)精倒在頭上使勁地抹，但是手粘乎乎的，便是搓不開。媽媽看見了，說：“你先把頭發(fā)打濕了?！甭犃藡寢尩?話，我俯下身子，把頭伸到臉盆里，然后抬起頭來搓。這下好多了，泡沫立刻來了，并且越搓越多。我從鏡子里看見自己的頭發(fā)幾乎就像一個奶油蛋糕，鼻子上也是泡沫，我如同一個小丑，我不由得哈哈大笑。
因為第一次洗，不一會兒，我就覺得兩只手臂又酸又疼，“要是媽媽給我洗就好了?！蔽倚睦锇蛋迪??！澳軌驔_了?！眿寢屧谂赃吿崾疚?。我不慌不忙地把頭發(fā)浸到臉盆里，搓搓洗洗，總共洗了三次，直到一點泡沫都沒有停止。
聞著頭發(fā)中散發(fā)出的陣陣幽香，我有說不出的快樂。我學(xué)會了自己洗頭發(fā)。
第一次洗頭的心得體會篇十六
每到星期五晚上，我的外婆都要洗頭發(fā)。她已經(jīng)七十多歲了，手腳不靈便，平時都是媽媽幫外婆洗的,可是這個星期，媽媽出差了，爸爸又不在家，幫助外婆洗頭的任務(wù)自然要由我來完成。我走到外婆身旁，對外婆說：“外婆，今天我來幫您洗頭發(fā)吧！”外婆一聽，頓時眉開眼笑，一個勁夸我長大了。
我學(xué)著媽媽給外婆洗頭時的樣子，把洗發(fā)水，梳子，毛巾放在臉盆旁邊，打開熱水器，拿下噴頭。外婆彎下腰，把頭伸向浴盆。我一手拿起噴頭，一手按住開關(guān)把。哎？怎么沒有水？哦！原來我忘記開總開關(guān)了，真馬虎！我把總開關(guān)開了起來。正當(dāng)我暗自竊喜時，外婆卻大叫了一聲，把頭縮了回去。哦？怎么回事??！我伸手摸了摸水，原來水是涼的??！我著急了，仔細看才明白，熱水器先放出的是冷水，要等一會兒才會熱。哎！出師不利，看來真不能小瞧洗頭發(fā)這件事！
“嘩嘩”，不一會兒水的溫度熱了起來，我再把水淋到外婆頭發(fā)上，外婆覺得舒服極了。噴得正起勁時，又聽見外婆的喊叫：“??！我的褲子！我的褲子濕了！”我一聽，立刻關(guān)掉了噴頭，洗個頭還真不容易啊，稍不留神，就忙得手忙腳亂。我看頭發(fā)濕得差不多了，就把洗發(fā)水淋到外婆頭上，把洗發(fā)水涂抹均勻，開始為外婆撓頭，誰知剛撓了幾下，我的袖口便濕了一大塊，只好把袖子挽起來繼續(xù)撓，可外婆覺得一會輕，一會重，沒有辦法，我只能用手指搓，外婆這次才感到好受了些。我突然發(fā)覺外婆頭上的洗發(fā)水太少了，便再擠了一些，可這個裝洗發(fā)水的瓶子也和我搗亂，先是擠不出來，等我使勁一捏，又出來一大堆，洗發(fā)水從頭上往盆里直滴。外婆說：“沒事！趕緊搓。”我忙搓起來，自己的頭上也冒出了細汗。這時，外婆的頭上全是泡沫，看上去像一堆白雪。最后，我用噴頭把泡沫沖干，用毛巾把外婆的頭發(fā)擦干，最后用梳子把外婆的頭發(fā)梳順。等我做完這些事情的時候，我的背都酸得挺不直了。
走出衛(wèi)生間，看到外婆濕了兩大塊的褲子，我真是不好意思。外婆看見我這樣，對我寬厚一笑，說：“你能幫外婆洗頭發(fā)就很棒了，管他濕不濕?！甭犃诉@話，我臉上熱乎乎的，心里比吃了蜜還甜。
第一次洗頭的心得體會篇十七
揉摸著媽媽的短發(fā)，柔柔的，滑滑的，歲月不知不覺已經(jīng)奪走了媽媽的容顏，此時，蒼老已經(jīng)爬上了媽媽的額頭。
星期六放假回家，媽媽忙里忙外地干活，到了晚上，已經(jīng)筋疲力盡，我便讓媽媽坐下來休息休息，準備給媽媽把頭發(fā)洗一洗。
頭發(fā)洗完了，浴室里彌漫著一股清香。媽媽用毛巾擦干頭發(fā)，笑著說道：“謝謝你，我女兒真懂事！”媽媽的話讓我更是無地自容：以前都是媽媽為我洗頭、洗腳、洗衣服，我卻從不曾說一聲“謝謝”，以為這是媽媽應(yīng)該做的，殊不知，這不僅是為人父母的責(zé)任，更是他們給予我們的無私的愛呀！
淡淡的清香依然在我身邊飄蕩，我知道，這股清香將一直伴隨著我，走向未來……。
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第一次洗頭的心得體會篇十八
長這么大都是媽媽給我洗頭，現(xiàn)在我已經(jīng)十歲了，也該給媽媽洗一次頭了。
到了周末，媽媽正要洗頭時，我趕緊跑過去對媽媽說：“媽媽讓我給你洗一次頭吧，你都給我洗了這么多年了，這次讓我給你洗一次好嗎？”媽媽回答道：“什么你給我洗頭，你不要在這里開玩笑吧，你能行嗎？”在我的再三懇請下，媽媽說：“好吧?？纯次业呐畠航裉鞎搭^嗎？”
我開始給媽媽洗頭，先把皮筋去掉，媽媽的頭發(fā)多好啊，滿頭的秀發(fā)真的可愛極了，我一把都抓不住。然后我把媽媽把頭發(fā)往水里一泡，頭發(fā)濕完后，我清洗了幾遍，擠出了洗發(fā)液，誰知“撲通”一下，洗了好多好多，這么多往瓶子里塞，塞不進去，只能全用了。于是我把洗發(fā)液全涂在了媽媽的頭發(fā)上，然后我用手不停的搓，這下弄得媽媽滿頭都是泡沫。媽媽說孩子是不是自己的洗發(fā)液太多了，我支支吾吾的說，可能是吧。媽媽看不見，他全憑感覺。
由于我的手小，媽媽的頭發(fā)多，不能都抓著，于是媽媽說孩子不行的話我自己來。我說不媽媽，今天讓你的女兒給你洗嘛，我第一次給你洗頭，你要委屈點哦。媽媽連聲說：“好！好！我不洗，讓你洗！”盡管我洗得不好，但媽媽還是夸獎了我，說我長大了，我的心里像吃了蜜一樣，甜滋滋的。
洗完后，我給媽媽的頭發(fā)擦擦干凈了水，然后又拿起了吹風(fēng)機，把媽媽的頭發(fā)吹干，當(dāng)吹風(fēng)機嗡嗡響的時候，我看到了媽媽的.頭上有幾根白發(fā)，我吃驚的說：“媽媽你的頭發(fā)居然白了?！眿寢屨f：“孩子沒事的，人上了歲數(shù)都是這樣的?！笨墒俏业男睦锖茈y過，媽媽整天為我辛苦，為我操勞，我一定要好好學(xué)習(xí)來報答她。
第一次給媽媽洗頭，媽媽的頭發(fā)真的很美，希望我以后能每星期給媽媽洗一次。
第一次洗頭的心得體會篇十九
星期日上午，我和媽媽在衛(wèi)生間里洗頭，我怎么也不洗。
你知道嗎？從小到大，我最討厭的就是洗頭了。今天早上，媽媽神秘兮兮地對我說：“馨文，今天我們一起來弄一個花樣式洗頭吧！”“花樣式洗頭？我只聽過花樣式游泳和花樣式溜冰，就是不知道花樣式洗頭?！薄澳阍囈辉嚥痪椭览玻 ?BR> 我忐忑不安地走進衛(wèi)生間。媽媽在我的頭上擠了一圈又一圈的洗發(fā)精，然后，又在我的小腦袋上灑了一點點水，就把我的頭發(fā)和洗發(fā)精揉了起來。頓時，我的.腦袋就像變成了白發(fā)蒼蒼的老人了。媽媽問我：“你想變成什么？”“我想變成小兔子?！痹捯魟偮洌陀盟请p神奇的手幫我的頭“刷刷刷”三下兩下就弄成了一只白兔。我興奮極了，一會兒讓媽媽做這個，一會兒讓媽媽做那個。她真像一個魔術(shù)師呀！
就在這時，爸爸來了，他把我的眉毛和鼻子上弄滿了泡沫，我多像一個圣誕老人呀！老爸拿起手機就把這一段快樂記錄了下來。
我最喜歡花樣洗頭了，它讓我展開了夢幻的翅膀，再也不怕洗頭了。
第一次洗頭的心得體會篇二十
今天是爸爸媽媽把我送到阿姨家的第二個星期三。我的頭發(fā)早已變得又臟又臭了。于是，我便決定今天進行一次“大掃除”，把那些躲在頭發(fā)里的臟東西徹底地清除干凈，讓頭發(fā)恢復(fù)往日的“光彩”?？墒?，我從來沒有自己洗過頭發(fā)，不會洗，那可怎么辦呢？有了，就按媽媽平時那樣洗不就行了嘛！省得她老是說我長這么大了，能干的事兒還沒有幾件呢！今天，我就要讓她對我刮目相看一次。
說干就干，我先到洗手間打了一盆溫水，把它放在水槽里。接著，我解下頭上的橡皮筋，低下頭，讓頭發(fā)浸泡在水中。待頭發(fā)完全浸濕后，我拿起阿姨放在邊上的“海飛絲”洗發(fā)露，小心翼翼地打開瓶蓋。
然后用手用力捏瓶子外殼，可是捏了老半天也未見有洗發(fā)露從瓶口流出來。我不禁有點惱怒，一邊嘴里抱怨著，一邊加大力氣使勁地捏。沒想到正是這重重一捏，洗發(fā)露突然像洪水一樣猛地從瓶口噴射出來，弄得我滿手都是。沒辦法，只好把手清洗一下再重新來。這次，我吸取了前一次的教訓(xùn)，捏的時候用力更小心了。終于，皇天不負有心人，我成功了。于是，我把好不容易搞到手心中的洗發(fā)露涂抹在頭發(fā)上，然后用手指甲稍用力地撓著頭皮。
頓時，我的頭上便冒出了許多晶瑩剔透的小泡泡，非?？蓯?！撓了幾分鐘后，我再次把頭發(fā)浸泡在水中，并且用手把頭發(fā)搓來搓去，讓頭發(fā)中的臟東西都掉到水里。慢慢地，頭發(fā)變得干凈了，而那一盆水卻變得越來越黑了。于是，我把這盆“污水”倒掉，重新放上清水，把頭發(fā)又清洗了幾遍，并且用梳子細細地梳理了幾下，感覺已經(jīng)清洗干凈了，這才收工。
洗完頭發(fā)后，我先拿來干毛巾把頭發(fā)前前后后仔細地擦了一遍，然后用電吹風(fēng)把頭發(fā)徹底吹干。啊，吹干后的頭發(fā)真是又香又潤又干凈，讓人感覺一股清爽之氣撲面而來。