每個人都會面臨挫折和失敗,重要的是如何從中汲取教訓(xùn),繼續(xù)前行。在寫總結(jié)時,我們可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,了解優(yōu)秀總結(jié)的特點和結(jié)構(gòu)。小編為大家整理了一些經(jīng)典總結(jié)的范文,可以在寫作時進行參考。
心理活動策劃書游戲篇一
大學(xué)生活已開始了半年的光景,由于交通,時間,距離等各方面的原因,大多數(shù)同學(xué)還只是生活在自己的學(xué)院這個小圈子里,而和學(xué)校里其他學(xué)員很少有接觸和互動,我們希望通過舉辦心理游戲這個活動讓兩個學(xué)院相互認識,認識更多的朋友,擁有更豐富的多彩的大學(xué)生活。
心心相串,友情相牽。
20xx年3月31日。
參加人員:計算機學(xué)院7—8人,藝術(shù)學(xué)院7—8人。
負責(zé)人:陳凡輝,滿雨晨,王宇奇。
活動口號:
心心相串,友情相牽。
宗旨:快樂第一。
意義:增進兩個學(xué)院的間的友誼,彼此認識,有助于日后的合作。
主持人進行開場白。
抽簽分組,共分為倆組,每組選手由手心手背游戲選出一名組長。
游戲一:
給每組5分鐘時間,組長須記住每一位組員的名字并對每個人做不少于三句話的介紹。每組準備完畢后示意開始,兩組中用時最少的一組獲勝。
游戲二:指手畫腳。
每組在組長的帶領(lǐng)下自創(chuàng)一套分別表示0~9的肢體暗語,不能簡單的用手指,必須加上整個肢體的動作。準備完畢后,倆組分別站好,首先由倆組面向主持人,其余組員背對主持人,由主持人隨機準備一個數(shù)字,倆組的組長看到數(shù)字后用各自的暗語依次傳達,傳到最后一個人將答案告訴主持人,速度最快且答案對的一組獲勝。
游戲三:情有千千結(jié)。
所有參加的人員圍成圓圈站好,每個人需記好自己左右的倆個人,主持人說開始后,每個人在剛才所圍圓圈內(nèi)自由移動。主持人喊停后,每個人須用自己的右手去拉住剛才自己右邊的人的左手,用自己的左手去拉住剛才在自己左邊的人的右手,這樣所有的人都會繞著一起,大家相互配合直到解開,變成之前所圍成的圓圈。
至此,鼓掌,游戲結(jié)束。
(由以上游戲時間判斷,若時間富裕,則加入游戲四:突出重圍,即:由游戲一,二失敗的小組派出一名組員,其余所有參加人員圍成一個圓圈,把所派出的組員圍在圈里,被圍住的組員要想盡一切辦法從圈里沖出去,而其他人則努力擋住他不讓他出去。)。
主要負責(zé)人:滿雨晨(主持,策劃編寫)。
王宇奇(聯(lián)系人員,借場地)。
其它負責(zé)人:心理協(xié)會其它部員。
心理活動策劃書游戲篇二
一、活動主題:
溝通理解關(guān)愛心理和諧健康。
二、活動時間:
**年10月14日。
三、活動地點:
蘭州市第十六中學(xué)。
四、活動目的:
1、通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識,提高心理健康意識,引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳:
透視心靈關(guān)注成長。
六、活動內(nèi)容:
1、心理講座:
(1)“爸爸媽媽,我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
(2)“心靈筑路”主要針對初中問題學(xué)生進行心理疏導(dǎo),旨在使初中問題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2、心靈沙龍:以“其實我很乖……”為主題,邀請心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認識自己,悅納自己,悅納他人。
3、心理游戲:在學(xué)校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們在游戲的過程中鍛煉自己,學(xué)會團隊合作和交流協(xié)作。
七、注意事項:
1、在進行活動時,應(yīng)注意活動對象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過程中,必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作,在活動結(jié)束后,清點物品,隨時清點人數(shù),保證人員的安全。
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心理活動策劃書游戲篇三
一、組織單位:
益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院團總支心理健康服務(wù)部。
二、活動宗旨:
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
三、游戲時間:
xx年5月20日晚上7:30。
四教五樓。
五、游戲形式:
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:
項目一:“啄木鳥”行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
1、活動目的。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
六、報名時間:
5月14日—5月16日。
七、報名方式:
直接報名,地點是各班心理委員處。
八、宣傳:
通過海報和廣播的方式。
八、比賽獎勵:
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇四
通過這次活動,引導(dǎo)同學(xué)們積極正確面對其在生活、學(xué)習(xí)中出現(xiàn)。
的心理問題,構(gòu)建和諧班級,營造健康生活環(huán)境。
1、讓同學(xué)們了解更多的心理健康知識。
2、增強同學(xué)們對心理健康問題的重視。
3、讓同學(xué)們學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),使自身健康發(fā)展。
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
5、增強同學(xué)們的集體意識。
xx年5月15日。
信息樓201。
現(xiàn)教一班全體同學(xué)。
1、進行心理游戲,體驗心理并增強同學(xué)們的集體榮譽感,增強同學(xué)們的集體意識。
2、看心理電影,了解更多心理知識,知道要適當(dāng)進行心理調(diào)適。
3、進行心理調(diào)適知識宣傳,把心理知識推廣,以自我影響他人。讓他人也提高自我關(guān)注意識。
1、組織班里同學(xué)進行“紅黑游戲”,把班里的同學(xué)分成兩組,每組選一組長,每組向?qū)Ψ匠雠疲渤隽?,第三輪得分乘以二,第六輪得分乘以三。雙方先討論出牌的對策,再進行游戲,以積累正分為贏。
2、同學(xué)們看《靈異第六感》電影,看完寫下自己看后的感受,將他們貼在“心理感悟板”上。
3、班里同學(xué)將自制的心理調(diào)適知識宣傳單發(fā)給其他同學(xué),把心理知識宣傳出去,幫助其他同學(xué)調(diào)適心理。
心理活動策劃書游戲篇五
促進大學(xué)生的交流,提高學(xué)生心理素質(zhì),增強同學(xué)們心理的自信,緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
幸??鞓?。
4月18日下午1點至2點30分。
部系樓b—101。
游戲分為三個項目:
第一是價值拍賣;
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,找出自信;
第三是炫出自己特長。
項目一:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考物性價值,體驗人生態(tài)度,知其所需,給出國留學(xué)人生定位。
游戲說明:該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
(1信任2責(zé)任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學(xué)所珍視的物品(并道出拍賣緣由))直到所有東西都拍賣完為止,然后請大家認真考慮買回來的東西。
并討論交流為什么想要競拍這個東西?在拍賣過程中,你的心情如何?
項目二:肯定自己。
游戲目的:讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點,增強生活中的自信,自信人生方能更具動力。
游戲說明:首先把每個同學(xué)的學(xué)號或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺并發(fā)言,說出自己特長。
接下來由同學(xué)互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(在場的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。
項目三:魅力人生。
游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個同學(xué)展示自己風(fēng)采一面,以實際行動炫出自信,引導(dǎo)大家自信生活。
游戲說明:先由幾個寢室唱他們的寢歌,再由4——5個人進行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)。
直接報給本班心理委員或班長、團支書。
4月10日至4月16日。
十
由班長及宣傳委員負責(zé)。
心理活動策劃書游戲篇六
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
四教五樓。
游戲分為三個項目,第一是啄木鳥行動;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
項目一:啄木鳥行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成啄木鳥,口銜吸管傳遞蟲子(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
1、活動目的。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
5月14日5月16日。
直接報名,地點是各班心理委員處。
通過海報和廣播的方式。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇七
促進大學(xué)生的交流,提高學(xué)生心理素質(zhì),增強同學(xué)們心理的自信,緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
幸??鞓贰?BR> 4月18日下午1點至2點30分。
部系樓b—101。
游戲分為三個項目:
第一是價值拍賣;
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,找出自信;
第三是炫出自己特長。
項目一:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考物性價值,體驗人生態(tài)度,知其所需,給出國留學(xué)人生定位。
游戲說明:該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
(1信任2責(zé)任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學(xué)所珍視的物品(并道出拍賣緣由))直到所有東西都拍賣完為止,然后請大家認真考慮買回來的東西。
并討論交流為什么想要競拍這個東西?在拍賣過程中,你的心情如何?
項目二:肯定自己。
游戲目的:讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點,增強生活中的自信,自信人生方能更具動力。
游戲說明:首先把每個同學(xué)的學(xué)號或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺并發(fā)言,說出自己特長。
接下來由同學(xué)互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(在場的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。
項目三:魅力人生。
游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個同學(xué)展示自己風(fēng)采一面,以實際行動炫出自信,引導(dǎo)大家自信生活。
游戲說明:先由幾個寢室唱他們的寢歌,再由4——5個人進行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)。
直接報給本班心理委員或班長、團支書。
4月10日至4月16日。
由班長及宣傳委員負責(zé)。
心理活動策劃書游戲篇八
出國留學(xué)心理健康服務(wù)部。
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
20xx年5月20日晚上7:30。
教學(xué)樓五樓。
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
項目一:“啄木鳥”行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
1、活動目的'。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
5月14日—5月16日。
直接報名,地點是各班心理委員處。
通過海報和廣播的方式。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇九
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
心理活動策劃書游戲篇十
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來,我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。
為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自己的心理健康,引導(dǎo)其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準,結(jié)合自身的實際情況,正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都可以關(guān)愛自己、善待自己,熟知自己。只有關(guān)愛自己,才會更好地去關(guān)愛他人,也才會更加去愛每天的.生活及養(yǎng)育我們的這個世界。
1、院部下達相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節(jié)目,復(fù)選時各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目內(nèi)容形式不限,節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
1、活動總時間:20xx年xx年xx月。
2、具體活動時間:20xx年xx年xx月。
(1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;。
(2)4月中下旬各系部進行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量;。
(4)5月中旬排練走場;。
(5)5月24日院部進行決選,當(dāng)場評分頒獎證書及獎品。
院部復(fù)選地點:實b206前坪。
院部決選地點:科技樓演播廳。
(一)前期準備工作。
4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計,4月中旬制作好評分細則表。
5月初安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項,負責(zé)到各系部各人;。
心理活動策劃書游戲篇十一
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
項目一:“啄木鳥”行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇十二
益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院團總支心理健康服務(wù)部。
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
xx年5月20日晚上7:30。
四教五樓。
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
項目一:“啄木鳥”行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
1、活動目的通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
報名時間:
報名方式:
通過海報和廣播的方式。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇十三
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
xx年5月20日晚上7:30
四教五樓
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我 確立目標(biāo) 追求夢想。
項目一:“啄木鳥”行動
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我 確立目標(biāo) 追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
3、活動形式
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
5月14日—5月16日
直接報名,地點是各班心理委員處
通過海報和廣播的方式
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)
心理活動策劃書游戲篇十四
一、生活活動:
活動一《點名》。
活動目標(biāo):
幫助幼兒發(fā)展語言,并熟悉班中幼兒的名字。
活動指導(dǎo):
方法一:當(dāng)老師點到某位幼兒的名字時,他站立起來,招手大聲說:“我來了,大家好!”其他幼兒則一起說:“某某,你好!”
方法二:當(dāng)老師點到某位幼兒的名字時,課隨機問問他:“你的好朋友是誰呀?”“坐在你旁邊的朋友是誰呀?”
方法三:當(dāng)點名結(jié)束后,老師可以問問“今天誰沒有來?”等問題,引發(fā)幼兒關(guān)心自己的朋友。
日?;顒樱航處熋刻炜衫脦追昼姷臅r間來介紹班級中的朋友?;顒佣秾殞殞W(xué)吃飯》。
教幼兒拿飯碗、調(diào)羹的正確方法,能坐定進食,養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣。活動指導(dǎo):
1、用圖片,講述,演示的形式告訴幼兒正確的進餐方法,引起幼兒想要自己進餐的愿望。
2、幼兒一起談?wù)劊簣D片上的小弟弟在干什么?他是怎樣做的?我們應(yīng)該怎樣吃飯才正確?
3、請個別小朋友示范吃飯時是怎樣坐的。
4、請小朋友到桌子前看看,幼兒說說誰進餐的姿勢最好。
二、運動活動:
活動一《糖寶寶》。
活動目標(biāo):練習(xí)翻滾的動作,感受游戲的樂趣。
活動準備:
小椅子若干、糖寶寶的頭飾。
活動過程:
1、熱身運動:學(xué)習(xí)開飛機的動作。
2、教師介紹游戲規(guī)則,引起幼兒的興趣。
3、幼兒扮演糖寶寶,教師扮演工人叔叔,糖寶寶四散在各處,當(dāng)“叔叔”說:“機器一開,骨碌骨碌,糖寶寶出來了?!庇變毫⒓磸乃奶幣捞幓驖L出。幼兒根據(jù)教師的指令做動作。
4、引導(dǎo)幼兒做各種不同的動作?!居變簣@小班游戲活動方案】。
活動二《給爸爸媽媽送糖果》。
內(nèi)容和要求:
1、練習(xí)手腳著地屈膝向前爬行的動作。
2、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛父母的情感并感受集體游戲的愉悅。
材料和環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1、爸爸、媽媽的畫像。
2、幼兒實踐活動中所需要的材料,如墊子,糖果,籃子等?;顒舆^程:
一、熱身運動:
學(xué)做小烏龜、小兔、小鳥、小魚、小鴨等小動物的模仿動作。
二、自由探索。
1、提供墊子、“山洞”等讓幼兒自由玩,隨意爬。
2、觀察其玩法,教師引導(dǎo)爬行。
3、教師引導(dǎo)集體練習(xí)四肢著地爬。
三、游戲:我給爸爸媽媽送糖果。
1、講解要求,教師示范。
2、小朋友送糖果:爬草地——鉆山洞——送糖果。
3、表揚玩得好的幼兒。
四、放松運動。
共同分享糖果。
游戲活動一:“小小瓶子真好玩”
【設(shè)計意圖】。
小班幼兒探索欲強,在日常生活中總是對各種事物充滿好奇,喜歡動動這個玩玩那個。根據(jù)孩子的這些特點,設(shè)計這個活動,引導(dǎo)、啟發(fā)孩子的探索欲望,讓孩子們自己動手操作探索,在這樣具體的操作過程中去感受、獲得知識經(jīng)驗,既讓孩子享受了過程、獲得了快樂,又能培養(yǎng)他們探索的興趣、習(xí)慣和能力。
【活動目標(biāo)】。
1、引導(dǎo)幼兒快樂的參與活動,感受玩瓶子的樂趣。
心理活動策劃書游戲篇十五
一、組織單位:
二、活動宗旨:促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
三、游戲時間:20xx年5月20日晚上7:30
四、游戲地點:教學(xué)樓五樓
五、游戲形式:
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:
項目一:“啄木鳥”行動
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
3、活動形式
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
七、報名時間:5月14日—5月16日
八、報名方式:直接報名,地點是各班心理委員處
九、宣傳:通過海報和廣播的方式
十、比賽獎勵:
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)
心理活動策劃書游戲篇十六
活動地點:軟件樓。
活動形式:趣味比賽。
參加人員:信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員。
一、活動背景:
當(dāng)今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過此次活動,讓學(xué)生了解如何面對壓力,如何減小壓力,從而營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
1.主持人開場白:
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示,壓力能對人的身體造成連串破壞,不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學(xué)會克服壓力,已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了,我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來壓力,人數(shù)甚至超過了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”,對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面,比如經(jīng)常從學(xué)長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷,大三學(xué)生對就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極,擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言,大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠,感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學(xué)生則因為進入了實際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗,看待就業(yè)問題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮,而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研,但是面對研究生的擴招,龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對愛情婚姻的時候,也會給許多大學(xué)生帶來壓力??偠灾?,我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認識壓力,面對壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的手段,逃避壓力。1月15日,河南南陽師范學(xué)院學(xué)生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學(xué)一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機,欲以跳樓的方式尋求解決;同日,同濟大學(xué)一學(xué)生因多門課程不及格,面臨學(xué)校將開出“退學(xué)通牒”的事實,覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學(xué)的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言:“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應(yīng)主動地和有效地應(yīng)付壓力?!蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁幔空埻瑢W(xué)發(fā)表一下自己的看法。
2.同學(xué)們發(fā)表意見。
3.主持人:大家說的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平,每天喝兩杯250毫升的.橙汁,不僅滿族身體對維生素的需求,還能緩解壓力。
接電話前深呼吸:在手機上做個記號,比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個深呼吸,緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。
聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動和血液中的化學(xué)物質(zhì),幫助人們減壓。
做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時針方向按摩20至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽穴,和眉毛中間的空隙。
動一動:身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中,讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。
吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂趣,又可以減輕工作的壓力。
日記減壓:寫日記是一種很好的減壓方式,可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為,把自己所寫的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對面的聊天一樣。而且,某些事情面對面的交談時,反而有所保留。而通過寫日記的方式,更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓:目前美國人流行練習(xí)“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。
“裝死”減壓法:這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會從精神上感覺非常好。
當(dāng)然,我也準備了一些小游戲,讓大家在娛樂的同時,能夠緩解壓力。
三、比賽規(guī)則:
參加此項目可以獲得禮品券,一人可參加多個項目,但不可重復(fù)參加同一個項目,禮品券可累計,最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎品。
1.踢毽子。
比賽規(guī)則:用一個樓梯,把一個紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個隊員有五次機會,以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張;投中2個得禮品券2張;投中1個得禮品券1張;投中0個得禮品券0張。
2.夾花生。
比賽規(guī)則:在規(guī)定的時間里,用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球。
比賽規(guī)則:準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張;投中2個的得禮品券2張;投中1個的得禮品券1張。
4.吹蠟燭。
比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。
四、領(lǐng)取獎品及主持人總結(jié)。
有這樣一個培訓(xùn)案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問臺下的聽眾:“各位認為這杯水有多重?”有人說是半斤,有人說是一斤,講師則說:“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰都能夠;拿一個小時,可能覺得手酸;拿一天,可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺得沉重。”講師說得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時間長短,到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時間后適時的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來。張弛有道,一切方得長遠!今天的班會就到這里結(jié)束,謝謝大家的配合。
五、活動中應(yīng)注意到的問題以及細節(jié):
活動用具:紙簍兩個,毽子兩個,筷子四根,乒乓球三個,蠟燭十支,花生若干。
注意的問題:活動時間要控制好,游戲比較多,各個游戲的銜接要緊湊。
心理活動策劃書游戲篇十七
活動期間在西安幸福藍海國際影城票臺購22:00(含)以后觀影票享受一律15元/張?zhí)鼗輧r(不含零點首映)。(特殊場次除外)。
活動二許愿贏觀影券。
12月1日—12月23日可以在影城票臺領(lǐng)取許愿卡一張,只要將您的心愿和聯(lián)系方式填在卡片上,并將卡片掛在影城圣誕樹上將有機會在平安夜被抽中觀影券兩張。
活動三電影公仔買就送。
12月1日—12月31日只要在影城購買“電影派”所有正版電影公仔都可享受買一送一。
活動四購圣誕套餐送精美馬克杯。
12月15日—12月31日在影城賣品部購圣誕套餐即可得到精美馬克杯一枚(數(shù)量有限,送完即止)。
心理活動策劃書游戲篇十八
促進教師的相互了解,歡度教師節(jié),豐富教師校園文化娛樂活動,增強教師鍛煉意識,提高身體素質(zhì),加強教師間的合作能力和凝聚力,在和諧中樹立團隊精神。
人人參與,團結(jié)進取。
9月7日下午5:3—6:3。
本園操場。
郭世樂。
萬腳一心、動物大連蹲、真愛永流傳、占領(lǐng)陣地、力拔山河。
活動前,全體教師抽簽分為紅隊、藍隊,然后根據(jù)活動項目要求,派隊員參加活動,記總分多者為勝,凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
1、萬腳一心。
紅、藍兩隊隊員分別用左手搭前面隊員的.右肩膀,右手抓住前面隊員的右腳,圍成一個圓形向前邁進,到對面再繞回來,快的那隊為勝。游戲進行2次,每勝一次1分。
2、動物大連蹲。
各隊派出三名隊員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸,游戲進行3次,每勝一次1分。
3、真愛永流傳。
各隊派出8人,每隊所有人嘴里叼支吸管,第一個人把吸管上的三角鐵順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。游戲進行3次,每勝一次1分。
4、占領(lǐng)陣地。
每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最后以辦法能站進最小報紙的隊為勝。
5、力拔山河(拔河)。
紅、藍兩隊的全體成員參加,游戲進行3次,每勝一次1分。
心理活動策劃書游戲篇一
大學(xué)生活已開始了半年的光景,由于交通,時間,距離等各方面的原因,大多數(shù)同學(xué)還只是生活在自己的學(xué)院這個小圈子里,而和學(xué)校里其他學(xué)員很少有接觸和互動,我們希望通過舉辦心理游戲這個活動讓兩個學(xué)院相互認識,認識更多的朋友,擁有更豐富的多彩的大學(xué)生活。
心心相串,友情相牽。
20xx年3月31日。
參加人員:計算機學(xué)院7—8人,藝術(shù)學(xué)院7—8人。
負責(zé)人:陳凡輝,滿雨晨,王宇奇。
活動口號:
心心相串,友情相牽。
宗旨:快樂第一。
意義:增進兩個學(xué)院的間的友誼,彼此認識,有助于日后的合作。
主持人進行開場白。
抽簽分組,共分為倆組,每組選手由手心手背游戲選出一名組長。
游戲一:
給每組5分鐘時間,組長須記住每一位組員的名字并對每個人做不少于三句話的介紹。每組準備完畢后示意開始,兩組中用時最少的一組獲勝。
游戲二:指手畫腳。
每組在組長的帶領(lǐng)下自創(chuàng)一套分別表示0~9的肢體暗語,不能簡單的用手指,必須加上整個肢體的動作。準備完畢后,倆組分別站好,首先由倆組面向主持人,其余組員背對主持人,由主持人隨機準備一個數(shù)字,倆組的組長看到數(shù)字后用各自的暗語依次傳達,傳到最后一個人將答案告訴主持人,速度最快且答案對的一組獲勝。
游戲三:情有千千結(jié)。
所有參加的人員圍成圓圈站好,每個人需記好自己左右的倆個人,主持人說開始后,每個人在剛才所圍圓圈內(nèi)自由移動。主持人喊停后,每個人須用自己的右手去拉住剛才自己右邊的人的左手,用自己的左手去拉住剛才在自己左邊的人的右手,這樣所有的人都會繞著一起,大家相互配合直到解開,變成之前所圍成的圓圈。
至此,鼓掌,游戲結(jié)束。
(由以上游戲時間判斷,若時間富裕,則加入游戲四:突出重圍,即:由游戲一,二失敗的小組派出一名組員,其余所有參加人員圍成一個圓圈,把所派出的組員圍在圈里,被圍住的組員要想盡一切辦法從圈里沖出去,而其他人則努力擋住他不讓他出去。)。
主要負責(zé)人:滿雨晨(主持,策劃編寫)。
王宇奇(聯(lián)系人員,借場地)。
其它負責(zé)人:心理協(xié)會其它部員。
心理活動策劃書游戲篇二
一、活動主題:
溝通理解關(guān)愛心理和諧健康。
二、活動時間:
**年10月14日。
三、活動地點:
蘭州市第十六中學(xué)。
四、活動目的:
1、通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識,提高心理健康意識,引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳:
透視心靈關(guān)注成長。
六、活動內(nèi)容:
1、心理講座:
(1)“爸爸媽媽,我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
(2)“心靈筑路”主要針對初中問題學(xué)生進行心理疏導(dǎo),旨在使初中問題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2、心靈沙龍:以“其實我很乖……”為主題,邀請心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認識自己,悅納自己,悅納他人。
3、心理游戲:在學(xué)校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們在游戲的過程中鍛煉自己,學(xué)會團隊合作和交流協(xié)作。
七、注意事項:
1、在進行活動時,應(yīng)注意活動對象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過程中,必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準備工作,在活動結(jié)束后,清點物品,隨時清點人數(shù),保證人員的安全。
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心理活動策劃書游戲篇三
一、組織單位:
益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院團總支心理健康服務(wù)部。
二、活動宗旨:
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
三、游戲時間:
xx年5月20日晚上7:30。
四教五樓。
五、游戲形式:
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:
項目一:“啄木鳥”行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
1、活動目的。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
六、報名時間:
5月14日—5月16日。
七、報名方式:
直接報名,地點是各班心理委員處。
八、宣傳:
通過海報和廣播的方式。
八、比賽獎勵:
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇四
通過這次活動,引導(dǎo)同學(xué)們積極正確面對其在生活、學(xué)習(xí)中出現(xiàn)。
的心理問題,構(gòu)建和諧班級,營造健康生活環(huán)境。
1、讓同學(xué)們了解更多的心理健康知識。
2、增強同學(xué)們對心理健康問題的重視。
3、讓同學(xué)們學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),使自身健康發(fā)展。
4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識。
5、增強同學(xué)們的集體意識。
xx年5月15日。
信息樓201。
現(xiàn)教一班全體同學(xué)。
1、進行心理游戲,體驗心理并增強同學(xué)們的集體榮譽感,增強同學(xué)們的集體意識。
2、看心理電影,了解更多心理知識,知道要適當(dāng)進行心理調(diào)適。
3、進行心理調(diào)適知識宣傳,把心理知識推廣,以自我影響他人。讓他人也提高自我關(guān)注意識。
1、組織班里同學(xué)進行“紅黑游戲”,把班里的同學(xué)分成兩組,每組選一組長,每組向?qū)Ψ匠雠疲渤隽?,第三輪得分乘以二,第六輪得分乘以三。雙方先討論出牌的對策,再進行游戲,以積累正分為贏。
2、同學(xué)們看《靈異第六感》電影,看完寫下自己看后的感受,將他們貼在“心理感悟板”上。
3、班里同學(xué)將自制的心理調(diào)適知識宣傳單發(fā)給其他同學(xué),把心理知識宣傳出去,幫助其他同學(xué)調(diào)適心理。
心理活動策劃書游戲篇五
促進大學(xué)生的交流,提高學(xué)生心理素質(zhì),增強同學(xué)們心理的自信,緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
幸??鞓?。
4月18日下午1點至2點30分。
部系樓b—101。
游戲分為三個項目:
第一是價值拍賣;
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,找出自信;
第三是炫出自己特長。
項目一:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考物性價值,體驗人生態(tài)度,知其所需,給出國留學(xué)人生定位。
游戲說明:該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
(1信任2責(zé)任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學(xué)所珍視的物品(并道出拍賣緣由))直到所有東西都拍賣完為止,然后請大家認真考慮買回來的東西。
并討論交流為什么想要競拍這個東西?在拍賣過程中,你的心情如何?
項目二:肯定自己。
游戲目的:讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點,增強生活中的自信,自信人生方能更具動力。
游戲說明:首先把每個同學(xué)的學(xué)號或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺并發(fā)言,說出自己特長。
接下來由同學(xué)互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(在場的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。
項目三:魅力人生。
游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個同學(xué)展示自己風(fēng)采一面,以實際行動炫出自信,引導(dǎo)大家自信生活。
游戲說明:先由幾個寢室唱他們的寢歌,再由4——5個人進行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)。
直接報給本班心理委員或班長、團支書。
4月10日至4月16日。
十
由班長及宣傳委員負責(zé)。
心理活動策劃書游戲篇六
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
四教五樓。
游戲分為三個項目,第一是啄木鳥行動;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
項目一:啄木鳥行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成啄木鳥,口銜吸管傳遞蟲子(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
1、活動目的。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
5月14日5月16日。
直接報名,地點是各班心理委員處。
通過海報和廣播的方式。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇七
促進大學(xué)生的交流,提高學(xué)生心理素質(zhì),增強同學(xué)們心理的自信,緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
幸??鞓贰?BR> 4月18日下午1點至2點30分。
部系樓b—101。
游戲分為三個項目:
第一是價值拍賣;
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢,找出自信;
第三是炫出自己特長。
項目一:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考物性價值,體驗人生態(tài)度,知其所需,給出國留學(xué)人生定位。
游戲說明:該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
(1信任2責(zé)任3理解4寬容5坦誠6真誠或同學(xué)所珍視的物品(并道出拍賣緣由))直到所有東西都拍賣完為止,然后請大家認真考慮買回來的東西。
并討論交流為什么想要競拍這個東西?在拍賣過程中,你的心情如何?
項目二:肯定自己。
游戲目的:讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點,增強生活中的自信,自信人生方能更具動力。
游戲說明:首先把每個同學(xué)的學(xué)號或姓名寫好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽,抽到者上臺并發(fā)言,說出自己特長。
接下來由同學(xué)互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(在場的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。
項目三:魅力人生。
游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個同學(xué)展示自己風(fēng)采一面,以實際行動炫出自信,引導(dǎo)大家自信生活。
游戲說明:先由幾個寢室唱他們的寢歌,再由4——5個人進行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)。
直接報給本班心理委員或班長、團支書。
4月10日至4月16日。
由班長及宣傳委員負責(zé)。
心理活動策劃書游戲篇八
出國留學(xué)心理健康服務(wù)部。
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
20xx年5月20日晚上7:30。
教學(xué)樓五樓。
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
項目一:“啄木鳥”行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
1、活動目的'。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
5月14日—5月16日。
直接報名,地點是各班心理委員處。
通過海報和廣播的方式。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇九
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
心理活動策劃書游戲篇十
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來,我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。
為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自己的心理健康,引導(dǎo)其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準,結(jié)合自身的實際情況,正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都可以關(guān)愛自己、善待自己,熟知自己。只有關(guān)愛自己,才會更好地去關(guān)愛他人,也才會更加去愛每天的.生活及養(yǎng)育我們的這個世界。
1、院部下達相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節(jié)目,復(fù)選時各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目內(nèi)容形式不限,節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
1、活動總時間:20xx年xx年xx月。
2、具體活動時間:20xx年xx年xx月。
(1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;。
(2)4月中下旬各系部進行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量;。
(4)5月中旬排練走場;。
(5)5月24日院部進行決選,當(dāng)場評分頒獎證書及獎品。
院部復(fù)選地點:實b206前坪。
院部決選地點:科技樓演播廳。
(一)前期準備工作。
4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計,4月中旬制作好評分細則表。
5月初安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項,負責(zé)到各系部各人;。
心理活動策劃書游戲篇十一
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
項目一:“啄木鳥”行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇十二
益陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院團總支心理健康服務(wù)部。
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
xx年5月20日晚上7:30。
四教五樓。
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
項目一:“啄木鳥”行動。
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度。
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
1、活動目的通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介。
3、活動形式。
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
報名時間:
報名方式:
通過海報和廣播的方式。
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)。
心理活動策劃書游戲篇十三
促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
xx年5月20日晚上7:30
四教五樓
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我 確立目標(biāo) 追求夢想。
項目一:“啄木鳥”行動
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我 確立目標(biāo) 追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
3、活動形式
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
5月14日—5月16日
直接報名,地點是各班心理委員處
通過海報和廣播的方式
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)
心理活動策劃書游戲篇十四
一、生活活動:
活動一《點名》。
活動目標(biāo):
幫助幼兒發(fā)展語言,并熟悉班中幼兒的名字。
活動指導(dǎo):
方法一:當(dāng)老師點到某位幼兒的名字時,他站立起來,招手大聲說:“我來了,大家好!”其他幼兒則一起說:“某某,你好!”
方法二:當(dāng)老師點到某位幼兒的名字時,課隨機問問他:“你的好朋友是誰呀?”“坐在你旁邊的朋友是誰呀?”
方法三:當(dāng)點名結(jié)束后,老師可以問問“今天誰沒有來?”等問題,引發(fā)幼兒關(guān)心自己的朋友。
日?;顒樱航處熋刻炜衫脦追昼姷臅r間來介紹班級中的朋友?;顒佣秾殞殞W(xué)吃飯》。
教幼兒拿飯碗、調(diào)羹的正確方法,能坐定進食,養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣。活動指導(dǎo):
1、用圖片,講述,演示的形式告訴幼兒正確的進餐方法,引起幼兒想要自己進餐的愿望。
2、幼兒一起談?wù)劊簣D片上的小弟弟在干什么?他是怎樣做的?我們應(yīng)該怎樣吃飯才正確?
3、請個別小朋友示范吃飯時是怎樣坐的。
4、請小朋友到桌子前看看,幼兒說說誰進餐的姿勢最好。
二、運動活動:
活動一《糖寶寶》。
活動目標(biāo):練習(xí)翻滾的動作,感受游戲的樂趣。
活動準備:
小椅子若干、糖寶寶的頭飾。
活動過程:
1、熱身運動:學(xué)習(xí)開飛機的動作。
2、教師介紹游戲規(guī)則,引起幼兒的興趣。
3、幼兒扮演糖寶寶,教師扮演工人叔叔,糖寶寶四散在各處,當(dāng)“叔叔”說:“機器一開,骨碌骨碌,糖寶寶出來了?!庇變毫⒓磸乃奶幣捞幓驖L出。幼兒根據(jù)教師的指令做動作。
4、引導(dǎo)幼兒做各種不同的動作?!居變簣@小班游戲活動方案】。
活動二《給爸爸媽媽送糖果》。
內(nèi)容和要求:
1、練習(xí)手腳著地屈膝向前爬行的動作。
2、培養(yǎng)幼兒關(guān)愛父母的情感并感受集體游戲的愉悅。
材料和環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1、爸爸、媽媽的畫像。
2、幼兒實踐活動中所需要的材料,如墊子,糖果,籃子等?;顒舆^程:
一、熱身運動:
學(xué)做小烏龜、小兔、小鳥、小魚、小鴨等小動物的模仿動作。
二、自由探索。
1、提供墊子、“山洞”等讓幼兒自由玩,隨意爬。
2、觀察其玩法,教師引導(dǎo)爬行。
3、教師引導(dǎo)集體練習(xí)四肢著地爬。
三、游戲:我給爸爸媽媽送糖果。
1、講解要求,教師示范。
2、小朋友送糖果:爬草地——鉆山洞——送糖果。
3、表揚玩得好的幼兒。
四、放松運動。
共同分享糖果。
游戲活動一:“小小瓶子真好玩”
【設(shè)計意圖】。
小班幼兒探索欲強,在日常生活中總是對各種事物充滿好奇,喜歡動動這個玩玩那個。根據(jù)孩子的這些特點,設(shè)計這個活動,引導(dǎo)、啟發(fā)孩子的探索欲望,讓孩子們自己動手操作探索,在這樣具體的操作過程中去感受、獲得知識經(jīng)驗,既讓孩子享受了過程、獲得了快樂,又能培養(yǎng)他們探索的興趣、習(xí)慣和能力。
【活動目標(biāo)】。
1、引導(dǎo)幼兒快樂的參與活動,感受玩瓶子的樂趣。
心理活動策劃書游戲篇十五
一、組織單位:
二、活動宗旨:促進學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力。
三、游戲時間:20xx年5月20日晚上7:30
四、游戲地點:教學(xué)樓五樓
五、游戲形式:
游戲分為三個項目,第一是“啄木鳥行動”;第二是價值拍賣;第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想。
六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:
項目一:“啄木鳥”行動
游戲目的:使學(xué)生在競爭中體會合作,在合作中體會競爭,學(xué)會正確競爭和合作。
游戲規(guī)則及說明:
該項目的游戲形式是:全體成員分為4個組,每個組8個人,每組8人再分為4人對4人。游戲開始時,一人把一個吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥”,口銜吸管傳遞“蟲子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個人,如此循環(huán)。隊員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時最少的組獲勝。
項目二:價值拍賣
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價值,體驗人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說明:
該游戲先將要拍賣的東西寫在硬紙板上。每個學(xué)生手中有5000元(道具錢),它代表一個人一生的時間和精力。每個人可以根據(jù)自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價,每次出價以500元為單位,價高者得到東西,有一次出價5000元的,立即成交。
項目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢想
1、活動目的
通過宣傳和心理劇的演出,以及老師點評啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進取樂觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡介
3、活動形式
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問題,引起大家的關(guān)注和思考。
專家點評:演出結(jié)束后,當(dāng)場有專家老師針對所反映的問題結(jié)合大學(xué)生的實際情況進行點評。
七、報名時間:5月14日—5月16日
八、報名方式:直接報名,地點是各班心理委員處
九、宣傳:通過海報和廣播的方式
十、比賽獎勵:
按比賽情況評出團體前四名并發(fā)放獎品及證書(設(shè)一等獎一名,二等獎一名,三等獎二名)
心理活動策劃書游戲篇十六
活動地點:軟件樓。
活動形式:趣味比賽。
參加人員:信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員。
一、活動背景:
當(dāng)今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過此次活動,讓學(xué)生了解如何面對壓力,如何減小壓力,從而營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
1.主持人開場白:
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示,壓力能對人的身體造成連串破壞,不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學(xué)會克服壓力,已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了,我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來壓力,人數(shù)甚至超過了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”,對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面,比如經(jīng)常從學(xué)長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷,大三學(xué)生對就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極,擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言,大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠,感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學(xué)生則因為進入了實際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗,看待就業(yè)問題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮,而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研,但是面對研究生的擴招,龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對愛情婚姻的時候,也會給許多大學(xué)生帶來壓力??偠灾?,我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認識壓力,面對壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的手段,逃避壓力。1月15日,河南南陽師范學(xué)院學(xué)生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學(xué)一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機,欲以跳樓的方式尋求解決;同日,同濟大學(xué)一學(xué)生因多門課程不及格,面臨學(xué)校將開出“退學(xué)通牒”的事實,覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學(xué)的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言:“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應(yīng)主動地和有效地應(yīng)付壓力?!蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁幔空埻瑢W(xué)發(fā)表一下自己的看法。
2.同學(xué)們發(fā)表意見。
3.主持人:大家說的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平,每天喝兩杯250毫升的.橙汁,不僅滿族身體對維生素的需求,還能緩解壓力。
接電話前深呼吸:在手機上做個記號,比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個深呼吸,緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。
聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動和血液中的化學(xué)物質(zhì),幫助人們減壓。
做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時針方向按摩20至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽穴,和眉毛中間的空隙。
動一動:身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中,讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。
吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂趣,又可以減輕工作的壓力。
日記減壓:寫日記是一種很好的減壓方式,可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為,把自己所寫的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對面的聊天一樣。而且,某些事情面對面的交談時,反而有所保留。而通過寫日記的方式,更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓:目前美國人流行練習(xí)“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。
“裝死”減壓法:這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會從精神上感覺非常好。
當(dāng)然,我也準備了一些小游戲,讓大家在娛樂的同時,能夠緩解壓力。
三、比賽規(guī)則:
參加此項目可以獲得禮品券,一人可參加多個項目,但不可重復(fù)參加同一個項目,禮品券可累計,最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎品。
1.踢毽子。
比賽規(guī)則:用一個樓梯,把一個紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個隊員有五次機會,以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張;投中2個得禮品券2張;投中1個得禮品券1張;投中0個得禮品券0張。
2.夾花生。
比賽規(guī)則:在規(guī)定的時間里,用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球。
比賽規(guī)則:準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張;投中2個的得禮品券2張;投中1個的得禮品券1張。
4.吹蠟燭。
比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。
四、領(lǐng)取獎品及主持人總結(jié)。
有這樣一個培訓(xùn)案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問臺下的聽眾:“各位認為這杯水有多重?”有人說是半斤,有人說是一斤,講師則說:“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰都能夠;拿一個小時,可能覺得手酸;拿一天,可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺得沉重。”講師說得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時間長短,到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時間后適時的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來。張弛有道,一切方得長遠!今天的班會就到這里結(jié)束,謝謝大家的配合。
五、活動中應(yīng)注意到的問題以及細節(jié):
活動用具:紙簍兩個,毽子兩個,筷子四根,乒乓球三個,蠟燭十支,花生若干。
注意的問題:活動時間要控制好,游戲比較多,各個游戲的銜接要緊湊。
心理活動策劃書游戲篇十七
活動期間在西安幸福藍海國際影城票臺購22:00(含)以后觀影票享受一律15元/張?zhí)鼗輧r(不含零點首映)。(特殊場次除外)。
活動二許愿贏觀影券。
12月1日—12月23日可以在影城票臺領(lǐng)取許愿卡一張,只要將您的心愿和聯(lián)系方式填在卡片上,并將卡片掛在影城圣誕樹上將有機會在平安夜被抽中觀影券兩張。
活動三電影公仔買就送。
12月1日—12月31日只要在影城購買“電影派”所有正版電影公仔都可享受買一送一。
活動四購圣誕套餐送精美馬克杯。
12月15日—12月31日在影城賣品部購圣誕套餐即可得到精美馬克杯一枚(數(shù)量有限,送完即止)。
心理活動策劃書游戲篇十八
促進教師的相互了解,歡度教師節(jié),豐富教師校園文化娛樂活動,增強教師鍛煉意識,提高身體素質(zhì),加強教師間的合作能力和凝聚力,在和諧中樹立團隊精神。
人人參與,團結(jié)進取。
9月7日下午5:3—6:3。
本園操場。
郭世樂。
萬腳一心、動物大連蹲、真愛永流傳、占領(lǐng)陣地、力拔山河。
活動前,全體教師抽簽分為紅隊、藍隊,然后根據(jù)活動項目要求,派隊員參加活動,記總分多者為勝,凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
1、萬腳一心。
紅、藍兩隊隊員分別用左手搭前面隊員的.右肩膀,右手抓住前面隊員的右腳,圍成一個圓形向前邁進,到對面再繞回來,快的那隊為勝。游戲進行2次,每勝一次1分。
2、動物大連蹲。
各隊派出三名隊員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸,游戲進行3次,每勝一次1分。
3、真愛永流傳。
各隊派出8人,每隊所有人嘴里叼支吸管,第一個人把吸管上的三角鐵順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。游戲進行3次,每勝一次1分。
4、占領(lǐng)陣地。
每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最后以辦法能站進最小報紙的隊為勝。
5、力拔山河(拔河)。
紅、藍兩隊的全體成員參加,游戲進行3次,每勝一次1分。