教案是教師提高教學(xué)效果的重要途徑。教案中的教學(xué)活動應(yīng)該具備多樣性，以培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。以下是一些教育教學(xué)網(wǎng)站上分享的優(yōu)秀教案，它們的內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)合理。
跳繩教案小學(xué)一年級篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法，進一步體會計算方法的多樣化。
2、能力目標(biāo)：發(fā)展初步的估算意識和解決實際問題的能力。
1、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對知識遷移的能力，以及小組互相合作的意識。
教學(xué)重點：掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
教學(xué)難點：探索掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
(一)、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。
出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩)，并配上解說：今天，小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽，老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計表，請大家看看，說說你從統(tǒng)計表中得到了那些數(shù)學(xué)信息。
學(xué)生看表，并匯報：小東跳了62下，小紅跳了48下，小亮跳了70下。
(二)、探索新知，從問題情景中探索算法。
1、根據(jù)數(shù)學(xué)情景和信息，提出相關(guān)問題。
在小組中說說，從統(tǒng)計表中你可以向大家提出什么數(shù)學(xué)問題。
學(xué)生匯報：小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?
小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?
或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下?小東和小亮共跳了幾下?
學(xué)生根據(jù)這些問題，進行解決。
請學(xué)生說出是怎么想的?如何列式?
62–48=70–48=70–62=。
62+48=48+70=62+70=。
2、探索算法。
先請學(xué)生估計以下62–48=，可能等于幾，再請學(xué)生通過具體計算，進行驗證。
如果有困難可以在小組中交流，互相幫助。
匯報小組意見(允許學(xué)生使用各種算法)。
(1)、我想62–40=22，22–8=14，我會計算兩位數(shù)減整十?dāng)?shù)，所以先把48看成40，減完40，還少減了8，所以再減去8等14。
(2)、我想62–50=12，12+2=14，把48看成50，減完50，還多減了2，所以再加上2等14。
(3)、我想各位上的2不夠減8，于是就向十位借十，就成了12–8=4，十位上的數(shù)被借走了十，所以就成了60–10–40=10，再把10+4=14。
用的是“不夠向十位借一”的方法。
(4)、用豎式計算。.
方法是多樣的，只要正確即可。
3、比較幾種算法的簡便性。
請學(xué)生說說以上幾種算法，哪一種更為簡便，而且不容易出錯。
教師也可以發(fā)表自己的看法，如：老師認為“不夠向十位借一”的計算方法比簡便，而且不容易出錯。
學(xué)生可以根據(jù)自己的掌握情況，選擇自己所接受的方法。
(三)、實際應(yīng)用。
1、完成70–48=70–62=。
集體反饋時，說說自己的算法。
2、教科書第62頁的“想一想”。
學(xué)生獨立完成，集體反饋時，說說自己的算法。
3、教科書第63頁的第1題。
學(xué)生獨立完成，集體反饋時，小組之間互相檢查，并說說自己所檢查中發(fā)現(xiàn)的問題。如：沒有借一，數(shù)位沒對齊等。
4、教科書第63頁的第2題。
列式解答，最后組織學(xué)生進行交流，讓學(xué)生說說自己是怎么想的。
5、教科書第63頁的第3題。
明確題意，學(xué)生獨立完成，其中“()+40”的答案不。可以讓學(xué)生進行猜測，“()”可能是0，也可能是4，如果“()”是其他數(shù)，它就無家可歸了。
(四)、總結(jié)。
跳繩教案小學(xué)一年級篇二
教學(xué)目的：
1.能根據(jù)提供的信息，列出不同的算式。
2.會正確計算“8”和“9”的加減法。
養(yǎng)成教育訓(xùn)練點：
逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點：
重點：會正確計算“8”和“9”的加減法。
難點：逐步養(yǎng)成觀察、思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)過程：
一、情境導(dǎo)入。
師：同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩，跳繩是一項鍛煉身體的運動，也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)砹艘粡埜K照片。(課件出示)。
師：大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖，你都發(fā)現(xiàn)了什么?
二、探究新知。
1.計算“8”的加減法。
師：大家觀察得真仔細，發(fā)現(xiàn)了這么多的數(shù)學(xué)信息?，F(xiàn)在老師提出一個問題：一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。
學(xué)生嘗試自己解答。
師：我看許多同學(xué)都寫好了。誰來說一說，你是怎么想的?
師：剛才同學(xué)們說出圖中的不少信息，你還能提出其他數(shù)學(xué)問題嗎?自己先想一想，然后同桌討論一下。
2.分一分，填一填。
學(xué)生動手操作，擺花片，填寫表格;教師巡視指導(dǎo)，幫助有困難的學(xué)生。
3.說一說。
師：誰能說說“3+5”還可以表示什么?
4、鞏固練習(xí)。
教材第39頁“試一試”
根據(jù)學(xué)生情況適當(dāng)教學(xué)9的加減法。
板書設(shè)計：
跳繩(8、9的加減法)。
8012345678。
876543210。
90123456789。
9876543210。
跳繩教案小學(xué)一年級篇三
教學(xué)目的：
1．能根據(jù)提供的信息，列出不同的算式。
2．會正確計算8和9的加減法。
養(yǎng)成教育訓(xùn)練點：
逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點：
重點：會正確計算8和9的加減法。
難點：逐步養(yǎng)成觀察、思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)過程：
一、情境導(dǎo)入。
師：同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩，跳繩是一項鍛煉身體的運動，也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)砹艘粡埜K照片。(課件出示)。
師：大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖，你都發(fā)現(xiàn)了什么?
二、探究新知。
1．計算8的加減法。
師：大家觀察得真仔細，發(fā)現(xiàn)了這么多的數(shù)學(xué)信息。現(xiàn)在老師提出一個問題：一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。
學(xué)生嘗試自己解答。
師：我看許多同學(xué)都寫好了。誰來說一說，你是怎么想的?
師：剛才同學(xué)們說出圖中的不少信息，你還能提出其他數(shù)學(xué)問題嗎?自己先想一想，然后同桌討論一下。
2．分一分，填一填。
學(xué)生動手操作，擺花片，填寫表格；教師巡視指導(dǎo)，幫助有困難的學(xué)生。
3．說一說。
師：誰能說說3+5還可以表示什么?
4、鞏固練習(xí)。
教材第39頁試一試。
根據(jù)學(xué)生情況適當(dāng)教學(xué)9的加減法。
板書設(shè)計：
跳繩（8、9的加減法）。
8012345678。
876543210。
90123456789。
9876543210。
教學(xué)反思：
本節(jié)數(shù)學(xué)課，用跳繩比賽這一學(xué)生熟悉的活動情境引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出數(shù)學(xué)問題，使學(xué)生體會到數(shù)學(xué)知識來源于生活實際，用數(shù)學(xué)知識解決實際問題的道理。在教學(xué)過程中，我設(shè)計讓學(xué)生說一說、畫一畫、試一試等教學(xué)環(huán)節(jié)，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，讓學(xué)生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學(xué)生主動探索新知的意識以及學(xué)習(xí)的能力。
跳繩教案小學(xué)一年級篇四
游戲?qū)m愉快的夏令營教學(xué)目標(biāo)一、了解學(xué)生對本學(xué)期欣賞曲的熟悉程度。二、了解學(xué)生對×-、×、×節(jié)奏的掌握及運用。三、測試學(xué)生在本學(xué)期熟記并背唱其中兩首歌曲。四、測試學(xué)生用打擊樂器為歌曲創(chuàng)編伴奏及伴奏的能力。教學(xué)內(nèi)容第一項內(nèi)容：插旗子1.教師可指導(dǎo)學(xué)生自己觀察幾面旗子上寫的歌(樂)曲的名稱，回憶并試著唱出歌(樂)曲的片斷或主題。2.聽教師播放歌(樂)曲，學(xué)生在自己課本的小旗子上寫出順序或涂上顏色。注意學(xué)生所涂的顏色要與帶有曲名的旗子相一致。3.教師出示答案，學(xué)生互相查對，給予成績評定。第二項內(nèi)容：拾貝殼1.教師先讓學(xué)生分小組編創(chuàng)節(jié)奏，并要求編創(chuàng)的節(jié)奏有結(jié)束感。2.學(xué)生自由練習(xí)。3.每個學(xué)生都自編一條節(jié)奏，力爭與其他人不同，采用一人編創(chuàng)，小組同學(xué)齊模仿的`形式進行。4.小組評定每個人編創(chuàng)的節(jié)奏，找出優(yōu)點與不足。第三項內(nèi)容：放風(fēng)箏1.教師可帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)風(fēng)箏上的七首歌曲，方式也可以有學(xué)生建議。2.分小組開展背唱歌曲的活動，每人選擇兩首歌，背唱給小組同學(xué)聽，由小組同學(xué)評定。評定可分：完整、比較完整、不完整三個等級。第四項內(nèi)容：選一選、打一打1.分小組進行。先分別唱一唱三首歌。2.討論用哪幾件樂器為其中一首歌曲伴奏。用什么樣的伴奏型比較合適？可以按同學(xué)選定的方式試一試，確定一組伴奏方式，由小組同學(xué)選唱其中一首歌曲，兩三名同學(xué)伴奏。3.以小組的方式集體參加測試，看哪一組，演唱與伴奏協(xié)調(diào)一致，效果好。通過小組活動培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和協(xié)作精神。教學(xué)建議一、本課可用兩課時完成。二、教師可事先選擇安排錄音順序，進行第一項內(nèi)容的測試。三、教師改變學(xué)習(xí)方式和測試方式，可采用多方評價的方式開展，生評生、生評師、師評生使教學(xué)活動充滿生氣，讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人。教材分析本學(xué)期單元測試可安排兩課時完成。測試共有四項內(nèi)容。均以趣味化的游戲方式呈現(xiàn)。旨在調(diào)動學(xué)生參與的積極性。第一項內(nèi)容：插旗子是一個聽辨歌(樂)曲的練習(xí)。山谷里有若干面彩色小旗，旗面上分別寫著《小燕子》、《牧童到哪里去了》、《鐵匠波爾卡》、《杜鵑圓舞曲》、《鴨子拌嘴》、《大象》、《大海搖籃》、《快樂的嗦》、《我的小雞》等本學(xué)期聆聽過的歌(樂)曲名稱。聽老師播放音樂，選擇旗子按順序“插”到山頭上去。第二項內(nèi)容：拾貝殼是一個節(jié)奏聽辨、編創(chuàng)練習(xí)。沙灘上有幾種貝殼，貝殼上面分別有×-、×、×等節(jié)奏。聽教師或同學(xué)拍擊節(jié)奏，分別選擇貝殼排列起來。第三項內(nèi)容：放風(fēng)箏放風(fēng)箏的同學(xué)每人唱了一首歌，請你從中選擇一首，并完整、準確地唱出來，并指明演唱此歌的放風(fēng)箏同學(xué)，如果指證有誤，就再為大家演唱一首歌。第四項內(nèi)容：選一選，打一打在課本上出現(xiàn)了三首歌曲的小圖，有《布谷》、《小雨沙沙》、《草原就是我的家》，請同學(xué)們自選一首歌曲，分小組討論，自選花叢中的打擊樂器邊唱邊為歌曲伴奏。這四項測試內(nèi)容以夏令營的形式出現(xiàn)。旨在寓基礎(chǔ)知識和基本技能于趣味性游戲之中，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，突出背唱、背奏歌曲及樂曲主題的能力，教師在進行測試時，可采用小組方式開展學(xué)生之間的互評，使學(xué)生在愉快的氛圍中完成學(xué)業(yè)測試，使同學(xué)之間獲得更多的交流。
跳繩教案小學(xué)一年級篇五
前天，學(xué)校組織了跳繩比賽，韓老師選出了一些同學(xué)下午去參加比賽。
下午到了，我們剛上完體育課，大家累得滿頭大汗，韓老師來了，就讓參加比賽的那些同學(xué)站隊，我們等了好一會兒才輪到我們班。
比賽終于開始了，大家像一群奔騰的小馬，在草原上跳躍，我一共跳了140個，我對我的成績感到非常的滿意，比完賽，我們就回教室去了。
我希望我們班得個第一名。
跳繩教案小學(xué)一年級篇六
跳繩是一種有趣的體育運動，下面是由小編為大家?guī)淼年P(guān)于《跳繩》說課稿，希望能夠幫到您!
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地很容易展開，通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究能力為核心，通過跳繩進行各種活動培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力。激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終生體育打下基礎(chǔ)。
1、認知目標(biāo)：在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會在活動中思考，在玩中鍛煉，達到高效課堂的目的。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量，通過學(xué)生自主設(shè)計，創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、情感目標(biāo)：通過合作比賽培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學(xué)生熱愛體育鍛煉不怕苦、不怕累的品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，得到成功的喜悅。
跳繩組合游戲：接力跑。
運動參與群體意識團結(jié)協(xié)作自我創(chuàng)新。
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的能力。
控繩能力動作協(xié)調(diào)連貫創(chuàng)新。
本課我圍繞教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合體育課的特點，主要采用“多元互動，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導(dǎo)作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，為學(xué)生提供內(nèi)容，學(xué)生自己練習(xí)，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個快樂的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來的樂趣。
1、體育委員整隊，報告人數(shù)。
2、師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容(前幾課我們學(xué)過跳繩最基本的動作，今天我來學(xué)習(xí)一下把簡單的跳繩動作組合到一塊，大家有信心嗎?)。
3、安排見習(xí)生。
1、課課練(稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。)。
2、在歌曲《彩虹的微笑》中，進行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側(cè)運動——體轉(zhuǎn)運動——全身運動充分熱身，為后面的活動做好準備。
3、復(fù)習(xí)跳繩動作(稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、)，做兩組不拿繩子的動作，接下來拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。
1、講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡單組合。
(1)首先教師完整的示范。
(2)先教學(xué)生上肢的搖繩動作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。
(3)再學(xué)腳的動作，雙臂在體前交叉的同時，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子。
(4)學(xué)生原地自己練習(xí)兩三分鐘，感覺一下動作的要領(lǐng)。
(5)在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳。
(6)把學(xué)生分成四個小組，先把這個組合練習(xí)熟練，然后在這個組合的基礎(chǔ)上加上其他動作，創(chuàng)編4個八拍的繩操，教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)學(xué)生完成動作，給予鼓勵。
(7)每組輪流展示，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組(動作熟練、連貫、創(chuàng)新)。
2、游戲：接力跑。
四隊在每組組長的帶領(lǐng)下先討論一下用繩子組合成什么樣的圖形，每組的第一個人拿著繩子跑到指定的位置放在地上，回來拍下一個同學(xué)的手，依次進行，最后擺成一個圖形，看哪組速度快，圖形還新穎。
1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂，進行放松動作的練習(xí)，從而達到恢復(fù)學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
2、小結(jié)：同學(xué)們喜歡跳繩嗎?老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動游戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時間里進行，老師更希望同學(xué)們在享受跳繩運動快樂的同時，能開動腦筋，發(fā)明學(xué)會更多有趣的跳法，讓我們在快樂中鍛煉身體吧!
3、師生再見。
跳繩教案小學(xué)一年級篇七
1、能正確口算10以內(nèi)的加減法。
2、通過操作，體會10的加法和減法的意義。
3、通過整理算式，發(fā)現(xiàn)加減法之間的關(guān)系，培養(yǎng)初步的思維能力。
教學(xué)重點。
快速湊10，掌握10的加減法。
教學(xué)難點。
掌握10的加減法，并能正確的計算。
教學(xué)（具）準備教材主題圖，口算卡片。
教學(xué)過程。
教學(xué)步驟學(xué)生活動教師活動及重點關(guān)注設(shè)計意圖。
一、課前準備。
二、創(chuàng)設(shè)情景。
三、自主探究新知。
積極搶答，說出得數(shù)。
各自說說自己的分法。
生1：9個一堆，1個一堆。
生2：8個一堆，2個一堆。
1、動手擺一擺，匯報相應(yīng)算式。
2、交流算式。
3、跟老師一起整理算式。
4、討論，發(fā)現(xiàn)規(guī)律。
5、匯報結(jié)果，齊讀規(guī)律。
復(fù)習(xí)9的組成，出示9以內(nèi)的口算卡片，讓學(xué)生說得數(shù)。
過渡：大家的分法真多！這節(jié)課我們就要用這種觀察方法來學(xué)習(xí)10的加減法。
1、讓學(xué)生用學(xué)具代替10個蘋果，把10個蘋果分成兩堆，指名說出相應(yīng)的算式。
2、全班交流所有的算式。
3、引導(dǎo)學(xué)生整理這些算式。
4、討論：這些算式有什么規(guī)律？如果沒有圖，怎么想它們的得數(shù)？
5、組織學(xué)生匯報。
復(fù)習(xí)舊知。
創(chuàng)設(shè)情景，了解10的組成，為探索10的加減法作準備。
四、練一練。
五、數(shù)學(xué)游戲。
1、踴躍匯報。
2、獨立完成，在小組內(nèi)比一比，看誰做得又對又快。
3、討論完成第3題。
4、根據(jù)算式說對應(yīng)的意思，如：河里有10條魚，小貓吃了8條魚，還有幾條魚？
10-8-=2。
完成填空。
同桌合作，做手指游戲。
1、第1題：指名說一說。
2、第2題：讓學(xué)生以比賽的形式完成。
3、第3題。
讓學(xué)生說說題意，再列出算式。
如果機靈狗再網(wǎng)上爬呢？
4、出示第4題情景圖，讓學(xué)生根據(jù)每個算式說說相應(yīng)的意思，并完成填空。
提示：最后一個算式表示小貓一條魚都沒有釣到。
通過練習(xí)鞏固10的加減法。
進一步鞏固10的組成。
作業(yè)設(shè)計：
板書設(shè)計：10的加減法。
9+1=1010-1=9。
1+9=1010-9=1。
8+2=1010-2=8。
2+8=1010-8=2。
備注：
跳繩教案小學(xué)一年級篇八
本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動.由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容.通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
三年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
首先，我以對話的形式進入課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實際，根據(jù)我校開展的跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
具體練習(xí)方法：1、讓同學(xué)進行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法。
2、通過導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。讓學(xué)生仔細觀察，然后進行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快?哪組的跳法最新穎?在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
3、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習(xí)。最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
跳繩教案小學(xué)一年級篇九
今天早上，第二節(jié)課的時候有一個小男孩跑進我們班，小男孩說：“今天下午參加三跳比賽”，我一聽心里好激動呀！
到了中午，我還在盼望著這件事情，心想，快點到下午呀，睡覺鈴打響了，我高興得都睡不著覺了，終于到了下午，薛老師讓我們每人拿了一本課外書，到了操場，我的心里很激動我想，一定要為一四班爭光，上場的時候，我的心都砰砰跳了，果然，我拿了一年級女子前晚花的第一名，不能驕傲，明天計數(shù)跳也要拿名次。加油呀！
跳繩教案小學(xué)一年級篇十
教學(xué)目標(biāo)：
在音樂實踐中，準確有感情地演唱《跳繩》，并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏，探索三角鐵的敲擊方法，掌握姿勢，能在《跳繩》的間奏加入鑼鼓镲的伴奏，感受為歌曲伴奏的`愉快。
教學(xué)重點：
準確有感情地演唱《跳繩》。
教學(xué)難點：
加入打擊樂伴奏。
教學(xué)準備：
電子琴、錄音機。
教學(xué)內(nèi)容及過程：
一、開始部分：
1、聽音樂問好！
2、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。
3、復(fù)習(xí)柯爾文手勢。
二、基本部分：
1、導(dǎo)言：
2、表演《跳繩》。
（1）完整地聆聽音樂錄音。
（2）提示各種唱出了哪些內(nèi)容？復(fù)聽歌曲。
（3）隨著錄音輕輕敲擊雙響筒。
3、編創(chuàng)與活動――雙響筒的認識。
4、表演《跳繩》。
（1）提示學(xué)生注意聽覺與視覺相結(jié)合。
（2）跟著歌曲錄音，用聽唱法學(xué)會歌曲。
（3）提示學(xué)生，沒有歌詞的旋律時間奏部分，有鑼鼓镲伴奏。
5、編創(chuàng)與活動――認識三角鐵。
6、編創(chuàng)與活動――鑼鼓镲的創(chuàng)編。
三、結(jié)束部分：
小結(jié)。結(jié)束全課。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十一
活動目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、音樂磁帶。
2、每位學(xué)生1根跳繩。
3、場地布置。
活動過程：
1、準備活動：繩操。
頭部運動，腿部運動等。
2、基本活動。
(1)引導(dǎo)學(xué)生自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
(2)學(xué)生分散玩跳繩。
(3)讓學(xué)生集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名學(xué)生示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
(4)學(xué)生雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"。
(1)玩法：全體學(xué)生圍成一個圈，按小組為單位進入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的學(xué)生在進行一次比賽，選出前三名。
(2)教師鼓勵沒有取得名次的學(xué)生不要氣餒，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。學(xué)生兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，學(xué)生坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十二
今天，我和姐姐在樓下練習(xí)跳繩。我像一只兔子一樣蹦蹦跳跳，結(jié)果一分鐘只能跳70個，還把我累得直喘氣。可是姐跳得很快，像只歡快的小鹿，只見繩子在她的頭上飛快地蕩來蕩去，輕快的腳步像小雞啄米一樣不停地踩著地面。
哇，真是個跳繩能手。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十三
今天，我和爸爸媽媽比賽一分鐘跳繩。
首先上場的是爸爸。他長得胖胖的，最不愛運動。爸爸拿起繩子，慢吞吞地跳了起來，不到一分鐘就累得氣喘吁吁了。爸爸最后的成績是70個。
接著是媽媽跳了。媽媽拿起繩子，試了試長短。她一會兒雙腳齊跳，一會兒左一腳右一腳地跳?？墒菋寢屧教铰Y(jié)果跳了81個，媽媽戰(zhàn)勝了爸爸。
最后上場的當(dāng)然是我了。只聽爸爸一聲令下，我一會兒雙腳齊跳，一會兒跑跳，越跳越開心，感覺自己真像一只靈巧的'小燕子。我的成績是132個。
耶！今天的家庭跳繩比賽冠軍是我———阮心言。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十四
昨天，我們參加了學(xué)校的跳繩比賽。比賽在學(xué)校的大操場上，我看到了很多人參加比賽，有的跳得快，有的跳得慢。我幼兒園的小朋友鄭思瑩和孫逸真也在操場上參加比賽。
開始我覺得自己跳得很快，1分種跳了50多個，但富依捷跳得更快，她跳了130多個，好歷害，我猜她是全校第一名，我真佩服她。我要練一練，爭取跳更多，跳得更好。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十五
體育課上，老師對我們說：“今天我們要和二（2）班比賽跳繩”。
到了體育場上，我們拿起了跳繩，準備比賽。老師教我們要想跳得又快又好，不能太用力了，也不能光圖快，要按照自己的節(jié)奏，盡量少失誤。
比賽開始了，大家排好隊開始跳了，我按照老師教我們的方法，一、二、三、四……一轉(zhuǎn)眼就跳了59個了。就在我得意的時候繩子繞在了腳下，我只能重新開始跳了，我想這次不能再得意了，跳著，跳著時間到了，我算了算，真沒有想到，我竟然跳了199個。
老師統(tǒng)計了結(jié)果，我們贏了，我別提有多高興！
跳繩教案小學(xué)一年級篇十六
昨天下午，我們學(xué)校舉行跳繩比賽，比賽的順序是按班級來的，由高年級的同學(xué)給我們數(shù)個數(shù)。我只跳了140個，跳得不好，但我比賽的時候已經(jīng)盡力了。因為我太貪玩了，平時練的不夠多。
近段時間以來數(shù)學(xué)和語文考試也考得不好，是因為上課沒有專心聽，晚上回家后沒有立即做作業(yè)，做作業(yè)的時候粗心，以后我要改正這些缺點，要發(fā)奮努力，爭取好成績。請老師和同學(xué)監(jiān)督和幫助我。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十七
星期天，我在姥姥家的院子里種了幾株月季花，我經(jīng)常給它們澆水、松土。月季花長得很可愛。我一有空就去觀賞。
月季的莖又細又長，綠色的莖上長著許多暗紅色的小刺。月季花的葉子是深綠色的，奇怪的是，葉子四周帶著軟刺，就像一個小齒輪。經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)這些葉子除了枝端的一片，其余都是對生的，它們就像是一對對可愛的孿生姊妹。
一陣風(fēng)吹來，月季花散發(fā)出陣陣清香。我一聞，覺得沁人心脾。
月季華，季季開花，真是不知疲倦!
跳繩教案小學(xué)一年級篇十八
一年級要舉行跳繩比賽了，我也想去參加。
下午我學(xué)完了二胡就回家拿繩和媽媽一起去體育場練跳繩了。
我拼命地練先跳了一個，再跳了二個，我想接連跳三個，可是我最多還是只能跳二個，我有一點灰心了。我對媽媽說：“我為什么跳來跳去只能跳二個呀？”媽媽說：“你只要堅持不懈地跳下去，一定能行的！”我對自己說：“好！加油！”
跳繩教案小學(xué)一年級篇十九
今天天氣真好，陽光明媚。
午飯后，我去找奶奶跳繩。奶奶會跳。她像一只輕盈的燕子一樣跳著，飛快地甩著繩子，一口氣跳了88次。
我比她差很多，只跳了37次。我不死心，一次次跳，上氣不接下氣。大家都說我進步了。只要我每天練習(xí)，我就能趕上我奶奶。
跳繩教案小學(xué)一年級篇二十
周五，同學(xué)們排著整齊隊伍到操場上參加跳繩比賽。
”的聲音，一層灰蒙蒙的土騰空而起。場外啦啦隊的同學(xué)們一蹦老高，嘴里喊著：“加油，加油……”也有的同學(xué)在數(shù)著數(shù)。
比賽結(jié)束了。雖然成績還沒出來，但是我希望我們班能贏!
跳繩教案小學(xué)一年級篇二十一
今天晚上我和媽媽吃了晚飯，高高興興的拿起繩子蹦蹦跳跳的下樓跳繩。
精彩的一幕開始了，我和媽媽互不相讓，計時一分鐘能跳多少個。開始，我精神百倍，一分鐘跳了一百多個，跳著跳著我像泄了氣的皮球使不上勁。媽媽好像看穿了我的心思說：“今天的運動會到此結(jié)束?！币驗檫@時的我已筋疲力盡了。
跳繩教案小學(xué)一年級篇二十二
我剛開始學(xué)跳繩的時候，只能一個一個地跳，而且姿勢很難看，看到別人跳的又快又好，心里又羨慕又著急，于是，我虛心向她們請教。她們對我說：“你主要是沒有掌握要領(lǐng)，手腳配合不協(xié)調(diào)，只要多加練習(xí)，一定能跳好的。”她們還演示了幾個主要動作，我經(jīng)過多次練習(xí)，終于掌握了一些技巧，跳的次數(shù)也越來越多了，當(dāng)我能連續(xù)跳60個的'時候，我心想我能不能跳100個呢?于是，我更加刻苦練習(xí)，我終于可以跳到100個，我真高興呀!我本來可以超過100個的，但是由于我體力不支，堅持不住了。我以后會繼續(xù)努力的，加強身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。今后我一定會跳的更多，一定能超過別人。
跳繩教案小學(xué)一年級篇一
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法，進一步體會計算方法的多樣化。
2、能力目標(biāo)：發(fā)展初步的估算意識和解決實際問題的能力。
1、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對知識遷移的能力，以及小組互相合作的意識。
教學(xué)重點：掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
教學(xué)難點：探索掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計算方法。
(一)、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課。
出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩)，并配上解說：今天，小東、小紅和小亮利用課間操的時間進行了一場跳繩比賽，老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計表，請大家看看，說說你從統(tǒng)計表中得到了那些數(shù)學(xué)信息。
學(xué)生看表，并匯報：小東跳了62下，小紅跳了48下，小亮跳了70下。
(二)、探索新知，從問題情景中探索算法。
1、根據(jù)數(shù)學(xué)情景和信息，提出相關(guān)問題。
在小組中說說，從統(tǒng)計表中你可以向大家提出什么數(shù)學(xué)問題。
學(xué)生匯報：小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?
小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?
或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下?小東和小亮共跳了幾下?
學(xué)生根據(jù)這些問題，進行解決。
請學(xué)生說出是怎么想的?如何列式?
62–48=70–48=70–62=。
62+48=48+70=62+70=。
2、探索算法。
先請學(xué)生估計以下62–48=，可能等于幾，再請學(xué)生通過具體計算，進行驗證。
如果有困難可以在小組中交流，互相幫助。
匯報小組意見(允許學(xué)生使用各種算法)。
(1)、我想62–40=22，22–8=14，我會計算兩位數(shù)減整十?dāng)?shù)，所以先把48看成40，減完40，還少減了8，所以再減去8等14。
(2)、我想62–50=12，12+2=14，把48看成50，減完50，還多減了2，所以再加上2等14。
(3)、我想各位上的2不夠減8，于是就向十位借十，就成了12–8=4，十位上的數(shù)被借走了十，所以就成了60–10–40=10，再把10+4=14。
用的是“不夠向十位借一”的方法。
(4)、用豎式計算。.
方法是多樣的，只要正確即可。
3、比較幾種算法的簡便性。
請學(xué)生說說以上幾種算法，哪一種更為簡便，而且不容易出錯。
教師也可以發(fā)表自己的看法，如：老師認為“不夠向十位借一”的計算方法比簡便，而且不容易出錯。
學(xué)生可以根據(jù)自己的掌握情況，選擇自己所接受的方法。
(三)、實際應(yīng)用。
1、完成70–48=70–62=。
集體反饋時，說說自己的算法。
2、教科書第62頁的“想一想”。
學(xué)生獨立完成，集體反饋時，說說自己的算法。
3、教科書第63頁的第1題。
學(xué)生獨立完成，集體反饋時，小組之間互相檢查，并說說自己所檢查中發(fā)現(xiàn)的問題。如：沒有借一，數(shù)位沒對齊等。
4、教科書第63頁的第2題。
列式解答，最后組織學(xué)生進行交流，讓學(xué)生說說自己是怎么想的。
5、教科書第63頁的第3題。
明確題意，學(xué)生獨立完成，其中“()+40”的答案不。可以讓學(xué)生進行猜測，“()”可能是0，也可能是4，如果“()”是其他數(shù)，它就無家可歸了。
(四)、總結(jié)。
跳繩教案小學(xué)一年級篇二
教學(xué)目的：
1.能根據(jù)提供的信息，列出不同的算式。
2.會正確計算“8”和“9”的加減法。
養(yǎng)成教育訓(xùn)練點：
逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點：
重點：會正確計算“8”和“9”的加減法。
難點：逐步養(yǎng)成觀察、思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)過程：
一、情境導(dǎo)入。
師：同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩，跳繩是一項鍛煉身體的運動，也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)砹艘粡埜K照片。(課件出示)。
師：大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖，你都發(fā)現(xiàn)了什么?
二、探究新知。
1.計算“8”的加減法。
師：大家觀察得真仔細，發(fā)現(xiàn)了這么多的數(shù)學(xué)信息?，F(xiàn)在老師提出一個問題：一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。
學(xué)生嘗試自己解答。
師：我看許多同學(xué)都寫好了。誰來說一說，你是怎么想的?
師：剛才同學(xué)們說出圖中的不少信息，你還能提出其他數(shù)學(xué)問題嗎?自己先想一想，然后同桌討論一下。
2.分一分，填一填。
學(xué)生動手操作，擺花片，填寫表格;教師巡視指導(dǎo)，幫助有困難的學(xué)生。
3.說一說。
師：誰能說說“3+5”還可以表示什么?
4、鞏固練習(xí)。
教材第39頁“試一試”
根據(jù)學(xué)生情況適當(dāng)教學(xué)9的加減法。
板書設(shè)計：
跳繩(8、9的加減法)。
8012345678。
876543210。
90123456789。
9876543210。
跳繩教案小學(xué)一年級篇三
教學(xué)目的：
1．能根據(jù)提供的信息，列出不同的算式。
2．會正確計算8和9的加減法。
養(yǎng)成教育訓(xùn)練點：
逐步養(yǎng)成觀察、思考、動手操作的良好習(xí)慣。
教學(xué)重難點：
重點：會正確計算8和9的加減法。
難點：逐步養(yǎng)成觀察、思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)過程：
一、情境導(dǎo)入。
師：同學(xué)們，你們喜歡跳繩嗎?知道跳繩有什么好處嗎?老師也喜歡跳繩，跳繩是一項鍛煉身體的運動，也是小朋友們課間活動的娛樂方式之一。今天老師給大家?guī)砹艘粡埜K照片。(課件出示)。
師：大家看他們跳得多開心哪!仔細觀察這幅圖，你都發(fā)現(xiàn)了什么?
二、探究新知。
1．計算8的加減法。
師：大家觀察得真仔細，發(fā)現(xiàn)了這么多的數(shù)學(xué)信息。現(xiàn)在老師提出一個問題：一共有多少人?你會列式計算嗎?自己試一試。
學(xué)生嘗試自己解答。
師：我看許多同學(xué)都寫好了。誰來說一說，你是怎么想的?
師：剛才同學(xué)們說出圖中的不少信息，你還能提出其他數(shù)學(xué)問題嗎?自己先想一想，然后同桌討論一下。
2．分一分，填一填。
學(xué)生動手操作，擺花片，填寫表格；教師巡視指導(dǎo)，幫助有困難的學(xué)生。
3．說一說。
師：誰能說說3+5還可以表示什么?
4、鞏固練習(xí)。
教材第39頁試一試。
根據(jù)學(xué)生情況適當(dāng)教學(xué)9的加減法。
板書設(shè)計：
跳繩（8、9的加減法）。
8012345678。
876543210。
90123456789。
9876543210。
教學(xué)反思：
本節(jié)數(shù)學(xué)課，用跳繩比賽這一學(xué)生熟悉的活動情境引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出數(shù)學(xué)問題，使學(xué)生體會到數(shù)學(xué)知識來源于生活實際，用數(shù)學(xué)知識解決實際問題的道理。在教學(xué)過程中，我設(shè)計讓學(xué)生說一說、畫一畫、試一試等教學(xué)環(huán)節(jié)，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，讓學(xué)生在活動中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學(xué)生主動探索新知的意識以及學(xué)習(xí)的能力。
跳繩教案小學(xué)一年級篇四
游戲?qū)m愉快的夏令營教學(xué)目標(biāo)一、了解學(xué)生對本學(xué)期欣賞曲的熟悉程度。二、了解學(xué)生對×-、×、×節(jié)奏的掌握及運用。三、測試學(xué)生在本學(xué)期熟記并背唱其中兩首歌曲。四、測試學(xué)生用打擊樂器為歌曲創(chuàng)編伴奏及伴奏的能力。教學(xué)內(nèi)容第一項內(nèi)容：插旗子1.教師可指導(dǎo)學(xué)生自己觀察幾面旗子上寫的歌(樂)曲的名稱，回憶并試著唱出歌(樂)曲的片斷或主題。2.聽教師播放歌(樂)曲，學(xué)生在自己課本的小旗子上寫出順序或涂上顏色。注意學(xué)生所涂的顏色要與帶有曲名的旗子相一致。3.教師出示答案，學(xué)生互相查對，給予成績評定。第二項內(nèi)容：拾貝殼1.教師先讓學(xué)生分小組編創(chuàng)節(jié)奏，并要求編創(chuàng)的節(jié)奏有結(jié)束感。2.學(xué)生自由練習(xí)。3.每個學(xué)生都自編一條節(jié)奏，力爭與其他人不同，采用一人編創(chuàng)，小組同學(xué)齊模仿的`形式進行。4.小組評定每個人編創(chuàng)的節(jié)奏，找出優(yōu)點與不足。第三項內(nèi)容：放風(fēng)箏1.教師可帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)風(fēng)箏上的七首歌曲，方式也可以有學(xué)生建議。2.分小組開展背唱歌曲的活動，每人選擇兩首歌，背唱給小組同學(xué)聽，由小組同學(xué)評定。評定可分：完整、比較完整、不完整三個等級。第四項內(nèi)容：選一選、打一打1.分小組進行。先分別唱一唱三首歌。2.討論用哪幾件樂器為其中一首歌曲伴奏。用什么樣的伴奏型比較合適？可以按同學(xué)選定的方式試一試，確定一組伴奏方式，由小組同學(xué)選唱其中一首歌曲，兩三名同學(xué)伴奏。3.以小組的方式集體參加測試，看哪一組，演唱與伴奏協(xié)調(diào)一致，效果好。通過小組活動培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和協(xié)作精神。教學(xué)建議一、本課可用兩課時完成。二、教師可事先選擇安排錄音順序，進行第一項內(nèi)容的測試。三、教師改變學(xué)習(xí)方式和測試方式，可采用多方評價的方式開展，生評生、生評師、師評生使教學(xué)活動充滿生氣，讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人。教材分析本學(xué)期單元測試可安排兩課時完成。測試共有四項內(nèi)容。均以趣味化的游戲方式呈現(xiàn)。旨在調(diào)動學(xué)生參與的積極性。第一項內(nèi)容：插旗子是一個聽辨歌(樂)曲的練習(xí)。山谷里有若干面彩色小旗，旗面上分別寫著《小燕子》、《牧童到哪里去了》、《鐵匠波爾卡》、《杜鵑圓舞曲》、《鴨子拌嘴》、《大象》、《大海搖籃》、《快樂的嗦》、《我的小雞》等本學(xué)期聆聽過的歌(樂)曲名稱。聽老師播放音樂，選擇旗子按順序“插”到山頭上去。第二項內(nèi)容：拾貝殼是一個節(jié)奏聽辨、編創(chuàng)練習(xí)。沙灘上有幾種貝殼，貝殼上面分別有×-、×、×等節(jié)奏。聽教師或同學(xué)拍擊節(jié)奏，分別選擇貝殼排列起來。第三項內(nèi)容：放風(fēng)箏放風(fēng)箏的同學(xué)每人唱了一首歌，請你從中選擇一首，并完整、準確地唱出來，并指明演唱此歌的放風(fēng)箏同學(xué)，如果指證有誤，就再為大家演唱一首歌。第四項內(nèi)容：選一選，打一打在課本上出現(xiàn)了三首歌曲的小圖，有《布谷》、《小雨沙沙》、《草原就是我的家》，請同學(xué)們自選一首歌曲，分小組討論，自選花叢中的打擊樂器邊唱邊為歌曲伴奏。這四項測試內(nèi)容以夏令營的形式出現(xiàn)。旨在寓基礎(chǔ)知識和基本技能于趣味性游戲之中，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，突出背唱、背奏歌曲及樂曲主題的能力，教師在進行測試時，可采用小組方式開展學(xué)生之間的互評，使學(xué)生在愉快的氛圍中完成學(xué)業(yè)測試，使同學(xué)之間獲得更多的交流。
跳繩教案小學(xué)一年級篇五
前天，學(xué)校組織了跳繩比賽，韓老師選出了一些同學(xué)下午去參加比賽。
下午到了，我們剛上完體育課，大家累得滿頭大汗，韓老師來了，就讓參加比賽的那些同學(xué)站隊，我們等了好一會兒才輪到我們班。
比賽終于開始了，大家像一群奔騰的小馬，在草原上跳躍，我一共跳了140個，我對我的成績感到非常的滿意，比完賽，我們就回教室去了。
我希望我們班得個第一名。
跳繩教案小學(xué)一年級篇六
跳繩是一種有趣的體育運動，下面是由小編為大家?guī)淼年P(guān)于《跳繩》說課稿，希望能夠幫到您!
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地很容易展開，通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究能力為核心，通過跳繩進行各種活動培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力。激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終生體育打下基礎(chǔ)。
1、認知目標(biāo)：在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會在活動中思考，在玩中鍛煉，達到高效課堂的目的。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量，通過學(xué)生自主設(shè)計，創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、情感目標(biāo)：通過合作比賽培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學(xué)生熱愛體育鍛煉不怕苦、不怕累的品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，得到成功的喜悅。
跳繩組合游戲：接力跑。
運動參與群體意識團結(jié)協(xié)作自我創(chuàng)新。
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的能力。
控繩能力動作協(xié)調(diào)連貫創(chuàng)新。
本課我圍繞教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合體育課的特點，主要采用“多元互動，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導(dǎo)作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，為學(xué)生提供內(nèi)容，學(xué)生自己練習(xí)，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個快樂的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來的樂趣。
1、體育委員整隊，報告人數(shù)。
2、師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容(前幾課我們學(xué)過跳繩最基本的動作，今天我來學(xué)習(xí)一下把簡單的跳繩動作組合到一塊，大家有信心嗎?)。
3、安排見習(xí)生。
1、課課練(稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。)。
2、在歌曲《彩虹的微笑》中，進行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側(cè)運動——體轉(zhuǎn)運動——全身運動充分熱身，為后面的活動做好準備。
3、復(fù)習(xí)跳繩動作(稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、)，做兩組不拿繩子的動作，接下來拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。
1、講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡單組合。
(1)首先教師完整的示范。
(2)先教學(xué)生上肢的搖繩動作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次。
(3)再學(xué)腳的動作，雙臂在體前交叉的同時，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子。
(4)學(xué)生原地自己練習(xí)兩三分鐘，感覺一下動作的要領(lǐng)。
(5)在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳。
(6)把學(xué)生分成四個小組，先把這個組合練習(xí)熟練，然后在這個組合的基礎(chǔ)上加上其他動作，創(chuàng)編4個八拍的繩操，教師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)學(xué)生完成動作，給予鼓勵。
(7)每組輪流展示，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組(動作熟練、連貫、創(chuàng)新)。
2、游戲：接力跑。
四隊在每組組長的帶領(lǐng)下先討論一下用繩子組合成什么樣的圖形，每組的第一個人拿著繩子跑到指定的位置放在地上，回來拍下一個同學(xué)的手，依次進行，最后擺成一個圖形，看哪組速度快，圖形還新穎。
1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂，進行放松動作的練習(xí)，從而達到恢復(fù)學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
2、小結(jié)：同學(xué)們喜歡跳繩嗎?老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動游戲的快樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時間里進行，老師更希望同學(xué)們在享受跳繩運動快樂的同時，能開動腦筋，發(fā)明學(xué)會更多有趣的跳法，讓我們在快樂中鍛煉身體吧!
3、師生再見。
跳繩教案小學(xué)一年級篇七
1、能正確口算10以內(nèi)的加減法。
2、通過操作，體會10的加法和減法的意義。
3、通過整理算式，發(fā)現(xiàn)加減法之間的關(guān)系，培養(yǎng)初步的思維能力。
教學(xué)重點。
快速湊10，掌握10的加減法。
教學(xué)難點。
掌握10的加減法，并能正確的計算。
教學(xué)（具）準備教材主題圖，口算卡片。
教學(xué)過程。
教學(xué)步驟學(xué)生活動教師活動及重點關(guān)注設(shè)計意圖。
一、課前準備。
二、創(chuàng)設(shè)情景。
三、自主探究新知。
積極搶答，說出得數(shù)。
各自說說自己的分法。
生1：9個一堆，1個一堆。
生2：8個一堆，2個一堆。
1、動手擺一擺，匯報相應(yīng)算式。
2、交流算式。
3、跟老師一起整理算式。
4、討論，發(fā)現(xiàn)規(guī)律。
5、匯報結(jié)果，齊讀規(guī)律。
復(fù)習(xí)9的組成，出示9以內(nèi)的口算卡片，讓學(xué)生說得數(shù)。
過渡：大家的分法真多！這節(jié)課我們就要用這種觀察方法來學(xué)習(xí)10的加減法。
1、讓學(xué)生用學(xué)具代替10個蘋果，把10個蘋果分成兩堆，指名說出相應(yīng)的算式。
2、全班交流所有的算式。
3、引導(dǎo)學(xué)生整理這些算式。
4、討論：這些算式有什么規(guī)律？如果沒有圖，怎么想它們的得數(shù)？
5、組織學(xué)生匯報。
復(fù)習(xí)舊知。
創(chuàng)設(shè)情景，了解10的組成，為探索10的加減法作準備。
四、練一練。
五、數(shù)學(xué)游戲。
1、踴躍匯報。
2、獨立完成，在小組內(nèi)比一比，看誰做得又對又快。
3、討論完成第3題。
4、根據(jù)算式說對應(yīng)的意思，如：河里有10條魚，小貓吃了8條魚，還有幾條魚？
10-8-=2。
完成填空。
同桌合作，做手指游戲。
1、第1題：指名說一說。
2、第2題：讓學(xué)生以比賽的形式完成。
3、第3題。
讓學(xué)生說說題意，再列出算式。
如果機靈狗再網(wǎng)上爬呢？
4、出示第4題情景圖，讓學(xué)生根據(jù)每個算式說說相應(yīng)的意思，并完成填空。
提示：最后一個算式表示小貓一條魚都沒有釣到。
通過練習(xí)鞏固10的加減法。
進一步鞏固10的組成。
作業(yè)設(shè)計：
板書設(shè)計：10的加減法。
9+1=1010-1=9。
1+9=1010-9=1。
8+2=1010-2=8。
2+8=1010-8=2。
備注：
跳繩教案小學(xué)一年級篇八
本課以全面推進素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動.由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容.通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
三年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。
運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
首先，我以對話的形式進入課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實際，根據(jù)我校開展的跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。
具體練習(xí)方法：1、讓同學(xué)進行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法。
2、通過導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。讓學(xué)生仔細觀察，然后進行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快?哪組的跳法最新穎?在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
3、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習(xí)。最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。
跳繩教案小學(xué)一年級篇九
今天早上，第二節(jié)課的時候有一個小男孩跑進我們班，小男孩說：“今天下午參加三跳比賽”，我一聽心里好激動呀！
到了中午，我還在盼望著這件事情，心想，快點到下午呀，睡覺鈴打響了，我高興得都睡不著覺了，終于到了下午，薛老師讓我們每人拿了一本課外書，到了操場，我的心里很激動我想，一定要為一四班爭光，上場的時候，我的心都砰砰跳了，果然，我拿了一年級女子前晚花的第一名，不能驕傲，明天計數(shù)跳也要拿名次。加油呀！
跳繩教案小學(xué)一年級篇十
教學(xué)目標(biāo)：
在音樂實踐中，準確有感情地演唱《跳繩》，并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏，探索三角鐵的敲擊方法，掌握姿勢，能在《跳繩》的間奏加入鑼鼓镲的伴奏，感受為歌曲伴奏的`愉快。
教學(xué)重點：
準確有感情地演唱《跳繩》。
教學(xué)難點：
加入打擊樂伴奏。
教學(xué)準備：
電子琴、錄音機。
教學(xué)內(nèi)容及過程：
一、開始部分：
1、聽音樂問好！
2、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容。
3、復(fù)習(xí)柯爾文手勢。
二、基本部分：
1、導(dǎo)言：
2、表演《跳繩》。
（1）完整地聆聽音樂錄音。
（2）提示各種唱出了哪些內(nèi)容？復(fù)聽歌曲。
（3）隨著錄音輕輕敲擊雙響筒。
3、編創(chuàng)與活動――雙響筒的認識。
4、表演《跳繩》。
（1）提示學(xué)生注意聽覺與視覺相結(jié)合。
（2）跟著歌曲錄音，用聽唱法學(xué)會歌曲。
（3）提示學(xué)生，沒有歌詞的旋律時間奏部分，有鑼鼓镲伴奏。
5、編創(chuàng)與活動――認識三角鐵。
6、編創(chuàng)與活動――鑼鼓镲的創(chuàng)編。
三、結(jié)束部分：
小結(jié)。結(jié)束全課。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十一
活動目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。
2、培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、音樂磁帶。
2、每位學(xué)生1根跳繩。
3、場地布置。
活動過程：
1、準備活動：繩操。
頭部運動，腿部運動等。
2、基本活動。
(1)引導(dǎo)學(xué)生自由探索跳繩的方法。
教師：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
(2)學(xué)生分散玩跳繩。
(3)讓學(xué)生集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
教師：請幾名學(xué)生示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
(4)學(xué)生雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。
3、比賽："跳繩大擂臺"。
(1)玩法：全體學(xué)生圍成一個圈，按小組為單位進入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi)，跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后，每組獲勝的學(xué)生在進行一次比賽，選出前三名。
(2)教師鼓勵沒有取得名次的學(xué)生不要氣餒，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠越跳越棒的。
4、放松活動。學(xué)生兩兩結(jié)伴，將繩子拉成平行線當(dāng)"小船"，學(xué)生坐在小床上，以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十二
今天，我和姐姐在樓下練習(xí)跳繩。我像一只兔子一樣蹦蹦跳跳，結(jié)果一分鐘只能跳70個，還把我累得直喘氣。可是姐跳得很快，像只歡快的小鹿，只見繩子在她的頭上飛快地蕩來蕩去，輕快的腳步像小雞啄米一樣不停地踩著地面。
哇，真是個跳繩能手。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十三
今天，我和爸爸媽媽比賽一分鐘跳繩。
首先上場的是爸爸。他長得胖胖的，最不愛運動。爸爸拿起繩子，慢吞吞地跳了起來，不到一分鐘就累得氣喘吁吁了。爸爸最后的成績是70個。
接著是媽媽跳了。媽媽拿起繩子，試了試長短。她一會兒雙腳齊跳，一會兒左一腳右一腳地跳?？墒菋寢屧教铰Y(jié)果跳了81個，媽媽戰(zhàn)勝了爸爸。
最后上場的當(dāng)然是我了。只聽爸爸一聲令下，我一會兒雙腳齊跳，一會兒跑跳，越跳越開心，感覺自己真像一只靈巧的'小燕子。我的成績是132個。
耶！今天的家庭跳繩比賽冠軍是我———阮心言。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十四
昨天，我們參加了學(xué)校的跳繩比賽。比賽在學(xué)校的大操場上，我看到了很多人參加比賽，有的跳得快，有的跳得慢。我幼兒園的小朋友鄭思瑩和孫逸真也在操場上參加比賽。
開始我覺得自己跳得很快，1分種跳了50多個，但富依捷跳得更快，她跳了130多個，好歷害，我猜她是全校第一名，我真佩服她。我要練一練，爭取跳更多，跳得更好。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十五
體育課上，老師對我們說：“今天我們要和二（2）班比賽跳繩”。
到了體育場上，我們拿起了跳繩，準備比賽。老師教我們要想跳得又快又好，不能太用力了，也不能光圖快，要按照自己的節(jié)奏，盡量少失誤。
比賽開始了，大家排好隊開始跳了，我按照老師教我們的方法，一、二、三、四……一轉(zhuǎn)眼就跳了59個了。就在我得意的時候繩子繞在了腳下，我只能重新開始跳了，我想這次不能再得意了，跳著，跳著時間到了，我算了算，真沒有想到，我竟然跳了199個。
老師統(tǒng)計了結(jié)果，我們贏了，我別提有多高興！
跳繩教案小學(xué)一年級篇十六
昨天下午，我們學(xué)校舉行跳繩比賽，比賽的順序是按班級來的，由高年級的同學(xué)給我們數(shù)個數(shù)。我只跳了140個，跳得不好，但我比賽的時候已經(jīng)盡力了。因為我太貪玩了，平時練的不夠多。
近段時間以來數(shù)學(xué)和語文考試也考得不好，是因為上課沒有專心聽，晚上回家后沒有立即做作業(yè)，做作業(yè)的時候粗心，以后我要改正這些缺點，要發(fā)奮努力，爭取好成績。請老師和同學(xué)監(jiān)督和幫助我。
跳繩教案小學(xué)一年級篇十七
星期天，我在姥姥家的院子里種了幾株月季花，我經(jīng)常給它們澆水、松土。月季花長得很可愛。我一有空就去觀賞。
月季的莖又細又長，綠色的莖上長著許多暗紅色的小刺。月季花的葉子是深綠色的，奇怪的是，葉子四周帶著軟刺，就像一個小齒輪。經(jīng)過觀察，我發(fā)現(xiàn)這些葉子除了枝端的一片，其余都是對生的，它們就像是一對對可愛的孿生姊妹。
一陣風(fēng)吹來，月季花散發(fā)出陣陣清香。我一聞，覺得沁人心脾。
月季華，季季開花，真是不知疲倦!
跳繩教案小學(xué)一年級篇十八
一年級要舉行跳繩比賽了，我也想去參加。
下午我學(xué)完了二胡就回家拿繩和媽媽一起去體育場練跳繩了。
我拼命地練先跳了一個，再跳了二個，我想接連跳三個，可是我最多還是只能跳二個，我有一點灰心了。我對媽媽說：“我為什么跳來跳去只能跳二個呀？”媽媽說：“你只要堅持不懈地跳下去，一定能行的！”我對自己說：“好！加油！”
跳繩教案小學(xué)一年級篇十九
今天天氣真好，陽光明媚。
午飯后，我去找奶奶跳繩。奶奶會跳。她像一只輕盈的燕子一樣跳著，飛快地甩著繩子，一口氣跳了88次。
我比她差很多，只跳了37次。我不死心，一次次跳，上氣不接下氣。大家都說我進步了。只要我每天練習(xí)，我就能趕上我奶奶。
跳繩教案小學(xué)一年級篇二十
周五，同學(xué)們排著整齊隊伍到操場上參加跳繩比賽。
”的聲音，一層灰蒙蒙的土騰空而起。場外啦啦隊的同學(xué)們一蹦老高，嘴里喊著：“加油，加油……”也有的同學(xué)在數(shù)著數(shù)。
比賽結(jié)束了。雖然成績還沒出來，但是我希望我們班能贏!
跳繩教案小學(xué)一年級篇二十一
今天晚上我和媽媽吃了晚飯，高高興興的拿起繩子蹦蹦跳跳的下樓跳繩。
精彩的一幕開始了，我和媽媽互不相讓，計時一分鐘能跳多少個。開始，我精神百倍，一分鐘跳了一百多個，跳著跳著我像泄了氣的皮球使不上勁。媽媽好像看穿了我的心思說：“今天的運動會到此結(jié)束?！币驗檫@時的我已筋疲力盡了。
跳繩教案小學(xué)一年級篇二十二
我剛開始學(xué)跳繩的時候，只能一個一個地跳，而且姿勢很難看，看到別人跳的又快又好，心里又羨慕又著急，于是，我虛心向她們請教。她們對我說：“你主要是沒有掌握要領(lǐng)，手腳配合不協(xié)調(diào)，只要多加練習(xí)，一定能跳好的。”她們還演示了幾個主要動作，我經(jīng)過多次練習(xí)，終于掌握了一些技巧，跳的次數(shù)也越來越多了，當(dāng)我能連續(xù)跳60個的'時候，我心想我能不能跳100個呢?于是，我更加刻苦練習(xí)，我終于可以跳到100個，我真高興呀!我本來可以超過100個的，但是由于我體力不支，堅持不住了。我以后會繼續(xù)努力的，加強身體鍛煉，提高身體素質(zhì)。今后我一定會跳的更多，一定能超過別人。