教案是教師根據(jù)所教學科和教學內容，按照教學目標、教學內容和教學過程等要求，編寫的一種指導教師教學活動，并幫助學生學習達到教學目標的書面材料。教案編寫的好壞直接關系到教學質量的高低，所以我們需要認真對待教案的編寫工作。教案是一種規(guī)范教學行為的工具，它可以幫助教師合理安排教學步驟，提供教學參考，提高教學效果。因此，教案的編寫對于教師而言是非常重要的。教案應該具有靈活性和可操作性，以適應不同教學環(huán)境和學生的需求。推薦給大家一些教學案例，希望對大家的教學工作有所幫助。
體育教案教學反思篇一
1.初步掌握“蜈蚣爬”的合作行走方式，鍛煉腿部和腰部的力量。
2.體驗按左右方向順序游戲的方法，提高辨別左右方向的能力。
3.積極與同伴合作，體驗多人同步行走的快樂，培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，使幼兒喜歡參加游戲活動，并從游戲活動中獲得成功的快樂。
活動準備。
1.幼兒20名。
2.幼兒玩過一些合作的小游戲。
3.寬敞的場地、音樂、磁帶、錄音機。
活動過程。
1.隨音樂帶領幼兒做熱身運動：隊列練習。
大圓―開花走―六路縱隊―向左、右、前、后四個方向高人，矮人走。師用哨音提示幼兒。
2.一起玩向左向右走的游戲，為學習新動作做鋪墊。
請幼兒分別面向或背向教師玩“1、2、3”的游戲，師巡回指導，提醒幼兒注意找準左、右方向。
3.學習新游戲“蜈蚣爬”。
(1)師交代游戲名稱，并引發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
(2)多名幼兒分組嘗試“蜈蚣爬”游戲比賽，師敲鼓表示快、慢節(jié)奏。請合作較好的幼兒進行示范。
4.音樂下教師組織幼兒做放松活動。
體育教案教學反思篇二
活動目標：
1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點：
重點：在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
難點：讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準備：
1、獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個，幼兒用書a《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創(chuàng)設情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”
請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：
“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”
請幼兒集中交流經(jīng)驗：
“在運動時哪些部位的作用最大？”
3、重點指導，請幼兒練習難點：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1—2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。
教學反思：
每一個“我”不僅是一個獨特的“我”，而且是一個不斷成長發(fā)展的我，對幼兒來說，發(fā)現(xiàn)自己的變化，知道自己的成長，可以幫助他們增加自信心，更好地認識自己和周圍的'“人”。升入中班的幼兒，幼兒有了做哥哥姐姐的自豪感，同時也開始對事物的緣由有了新的認識和了解，并試圖自己來處理和解決問題，獨立性有了明顯的提高。他們很關心自己的同伴們如何看待自己，老師、家長如何評價自己，建立自己的社會地位有了初步的意識，羞恥心和榮譽感也逐漸增強。因此我們設計“我長大了”的主題活動，我們從多元的角度，讓幼兒回顧自己的成長變化，體會“成長”是一件神奇和令人興奮的事。
體育教案教學反思篇三
1立定時能平衡自己的重心。
2加強幼兒間的情感交流，培養(yǎng)合作觀念游戲。
3提高幼兒身體的'協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
報紙，錄音機。音帶。
1在場地上鋪若干報紙。
4音樂停。小動物們趕快找一張"魔毯"站在上面，否則就被抓走。
培養(yǎng)幼兒的細心。耐心和平衡能力游戲材料報紙。節(jié)奏較快的音樂游戲過程。
1將一張報紙一分為二，幼兒兩腳各站在半張報紙上，做溜冰預備姿勢。
2音樂聲起，幼兒開始在規(guī)定的范圍內向前滑行。
3報紙一破就下場，場所沒有破的為最付佳溜冰手(用力均勻，速度稍慢一點，報紙不容易破)。
1應該對幼兒們進行分組游戲。
2在游戲中應該邀請小朋友和老師一起游戲。
體育教案教學反思篇四
1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調的鉆過山洞。
1、音樂：螞蟻去旅行；洗刷刷。
2、山洞（拱形門八個）、鈴鐺八個（系在拱形門正中），沙包若干。
教師帶領學生跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。（重點活動學生的腰部及腿部）。
1、出示游戲道具，引起學生興趣。小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？（引導學生發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺）教師：這個鈴鐺就是報警器，鉆山洞的時候，如果超高了，鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的.時候，一定要彎下身子，不要碰著報警器啊。
2、請個別學生示范鉆的動作。
（1）請個別學生示范，其余學生仔細觀察動作。
（2）教師講解鉆的動作要領：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。“小河對面的果樹林豐收了，請小朋友去收果子好嗎？但是，果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼，我們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺！”規(guī)則：四組學生聽指令出發(fā)，鉆過山洞，不能碰到鈴鐺，取完果子原路跑回。
4、游戲開始。學生分成四組參與比賽，鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù)，數(shù)量最多者獲勝！可組織3-4次比賽。要求：學生鉆山洞時，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
1、對學生的表現(xiàn)進行表揚，并鼓勵其余學生加油努力。
2、學生與教師一起做放松練習，活動結束。
體育教案教學反思篇五
大中小班皆可制作方法：用長約65cm的松緊帶縫牢兩頭成圈，圈上粘五彩縐紙做成。
1、手上繞圈：幼兒將圈套在手指上，在胸前或頭頂上繞。，熟練后可邊跑邊繞，進行單腳跳著繞或原地繞。
2、拉弓射箭：右手食指勾住圈;左手拉直松緊帶，向空中射出并接住。比比誰射得高，誰接到的次數(shù)多。
3、打氣筒：將"五彩圈"一邊踩在腳下，雙手用力拉另一邊。嘴里可模仿打氣的聲音。
1、拉力器：把兩個"五彩圈"擺成十字交叉，幼兒面對面站成弓射箭步，雙手伸平，輪流將圈向兩側拉送。
2、踩小蛇：兩個拴地一起。一幼兒彎腰拖圈學蛇游動，另一幼兒則追著踩蛇。踩到后交換進行。
1、接邊跑：全班幼兒分組，多組第一位幼兒將圈拴在距起點6米處的椅子上，返回后第二位再將圈解開后把圈交給第三位，如此來回，比哪一組先結束。
1、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
2.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
在整個活動中，我發(fā)現(xiàn)大班的孩子雖然不會轉圈，但他們非常喜歡跟圈做游戲。所以在本次活動中，我以玩圈為主線，根據(jù)大班孩子的年齡特點，先讓孩子自由探索，再集體練習。在玩的過程中不斷發(fā)現(xiàn)圈的多種玩法，孩子們互相學習、分享，大大提高了孩子玩圈的興趣!這節(jié)活動比較成功。
體育教案教學反思篇六
教學內容：1游戲：跳繩接力2原地投擲壘球(投擲紙飛機)在這次課中，以堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
激發(fā)學生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。
本著以學生發(fā)展為中心，教師為主導。
充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習潛能。
為了學生的個體差異，確定學習目標和評價方法，從而使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。
教師通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激發(fā)學生的共同參與。
從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，都很成功。
一、在游戲部分教學內容的合理搭配，對學生的學習產(chǎn)生濃厚興趣。
在游戲中安排了復習課：“前滾翻”和同學們特別喜愛的跳繩運動。
用競技的形式，將這兩項結合起來對學生產(chǎn)生濃厚的興趣，使學生在娛樂中學習，產(chǎn)生學習的欲望，這樣就像一根無形的指揮棒，牽引著五十幾位同學的心，這樣讓注意力不集中小學生都吸引過來。
將復習課安排在游戲中1是起到鞏固的效果;2是輔導個體差異的學生;。
是無形中形成了積極的練習作用。
二、師生的共同參與，激發(fā)了學生的練習欲望。
在游戲、學習中以學生為中心，教師為指導者。
這樣就形成了教學相長，讓學生也成為教學的設計者。
練習密度加大，這樣很好地完成了教學任務。
三、注重學生三基的培養(yǎng)。
教師通過講解、示范、指導;注重學生基本知識、技術、技能的學習。
讓學生知道什么而且更要讓他知道為什么;教師是學生學習的榜樣，基本技術、技能的學習，是直接關系到動作質量的好壞，小學體育教師的技術、技能，對學生的終身體育鍛煉至關重，所以加強教師自身素質也不容忽視。
學生對在授課的過程中有以下幾點需加強：
1教師的語言應接近學生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學生的主體地位。
3加強組織紀律，加強課堂的組織。
體育教案教學反思篇七
活動目標：
1、能踩著高蹺往前走，保持身體平衡。
2、提高幼兒動作的協(xié)調性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒對傳統(tǒng)踩高蹺活動的興趣。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
活動準備：
高蹺、小獎品若干。
活動過程：
一、準備部分。
1、隊列隊形練習。
(1)聽口令由一路縱隊走成圓形隊，聽信號跑、走交替，原地踏步走。
(2)聽口令切段分隊走成六路縱隊。
2、游戲：和我做相反。
1、教師簡單介紹游戲的玩法，如我向前，你向后;我往左，你往右。
小朋友老師今天想看看我們班哪個小朋友的反應能力更快，我說向前你們就要向后，我說向左你們就要向右，看看哪個小朋友對的次數(shù)多。
3、教師發(fā)令幼兒集體游戲。
表揚沒有做錯的小朋友。
二、探索踩高蹺。
1、分發(fā)高蹺，請幼兒自由練習踩高蹺。(請幼兒自由練習嘗試怎樣才能走得又快又穩(wěn)。)。
老師今天帶來了高蹺，現(xiàn)在請小朋友自由練習，看看哪個小朋友能走的又快又穩(wěn)，而且不會掉下來。
2、請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導幼兒發(fā)現(xiàn)動作要領。
我們一起來看看他們是怎樣走的又快又穩(wěn)，而且不會掉下來。小朋友一定要認真仔細。
教師小結：用腳底中心踩在高蹺上雙手要拉直繩子，眼睛向前看，這樣我們就能走的又快有穩(wěn)。我們掌握了這個要點，我們再來走走。
3、幼兒再次分散練習，教師指導個別幼兒。
三、游戲：我是小小雜技員。
1、介紹玩法及規(guī)則：幼兒分六路縱隊站好，在每組的前方10米處放一張椅子。每位幼兒需腳踩高蹺走到椅子處，繞過椅子走回來，將高蹺給下一位幼兒繼續(xù)游戲。途中若從高蹺上落下，應立即在落下處站上去，繼續(xù)進行。
2、評選走得又穩(wěn)又快的幼兒為優(yōu)秀雜技員，并發(fā)放小獎品。
3、讓幼兒分組比賽。
現(xiàn)在我們一起比賽，看看哪組的小朋友最先走完。
4、組織幼兒進行比賽活動。
四、放松活動。
1、幼兒自由地在場地上捏捏腿，做放松活動。
2、整理好高蹺。
活動反思：
本次活動所選內容適合大班幼兒的年齡特點。在活動的準備過程中，自制高蹺激發(fā)了幼兒參與運動的興趣。在活動過程中，幼兒產(chǎn)生了強烈的探索欲望，活動圍繞目標層層遞進;幼兒注意力集中，主動挑戰(zhàn)自我。最后，讓幼兒合作送小動物回家，在成功的喜悅中結束整個活動，有利于消除幼兒身體的疲勞，也有利于幼兒的發(fā)展。整個活動中，幼兒的運動量和運動密度都比較適宜。
體育教案教學反思篇八
《指南》中在健康領域提出的建議：激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習慣。為了培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，讓他們邊玩邊動腦筋思考。
在本次活動中，我讓幼兒嘗試動腦筋想辦法過障礙物。讓他們體會到，只要動腦筋，便會有辦法解決問題。從而開啟他們的創(chuàng)新思維。以主動代被動，以啟發(fā)代灌輸，通過幼兒親身體驗，克服各種困難難，不斷捕捉感覺，積累經(jīng)驗，最后又快又穩(wěn)的運回大米。
【教學策略】。
1.寓境激趣。通過大型活動教具的設計，吸引幼兒參與活動的興趣，調動幼兒的積極性。
2.游戲練習，學習動作技能，將動作融入到游戲中，通過教學材料的變換，調動幼兒積極參與的興趣。
3.情感提升，在游戲中引導幼兒有所收獲，能夠積極勇敢的面對困難。同時幫助幼兒舒緩過度興奮的心情。
活動目標：
1.體驗與同伴一起游戲的快樂。
2.學習手腳著地、膝蓋懸空向前爬，鍛煉手腳動作的協(xié)調性。
3.發(fā)展幼兒走、平衡等基本動作。
【活動重點】。
能夠在游戲中練習手腳著地膝蓋懸空向前爬的動作技能。
【活動難點】。
能夠在游戲中手腳著地膝蓋懸空爬的過程中雙腿蹬直，手腳交替向前爬躲避障礙物。
【活動準備】。
【活動過程】。
一、導入：創(chuàng)設情境，引發(fā)幼兒活動興趣。
師：小螞蟻發(fā)現(xiàn)了許多的大米，它們決定要把大米運回洞里，在運大米前它們需要先做熱身運動。
二、基本部分。
1.在“螞蟻運大米”的情境中，引導幼兒自由探索手足爬行。
教師：小螞蟻是怎樣爬來爬去尋找食物的?我們一起來學一學。
2.師幼共同手腳著地、膝蓋懸空向前爬。
教師：我請小螞蟻來給大家示范“手腳爬”的動作。
教師：我們一起跟著兒歌來學習動作：螞蟻寶寶真聰明，跟著媽媽學本領，雙腿蹬直屁股翹，手腳交替向前爬。
3.利用情境游戲鞏固練習手腳著地、膝蓋懸空向前爬的要領，體驗活動樂趣。
(1)游戲一“草地探險”
1.師：我們一起到草地上練習一下我們的本領吧，可是草地上有很多的仙人掌和漂亮的花朵，大家一定要注意安全繞過仙人掌和花朵用手腳著地膝蓋懸空雙腿蹬直屁股翹的方法爬過去。而且要注意在爬的時候一定要與前面的小螞蟻保持安全的距離，安靜有序的過草地。
2.師小結：小螞蟻們都非常勇敢的爬過了我們的草地，但是一定要記得雙腿蹬直屁股翹，手腳協(xié)調配合好。
(2)游戲二“勇闖迷宮”
師：我們一起到前面去看看。奧，原來這里有一個大迷宮，我們要手腳著地，膝蓋懸空爬過迷宮，繞過障礙物，快速跑到終點。
師：小螞蟻們在這里一定要動腦思考，選擇可以行進的線路，與同伴保持安全距離。
師小結：剛才我們的小螞蟻們都成功的爬過了迷宮，到達終點。(教案出自：屈.老師教案網(wǎng))小朋友們都非常厲害，針對現(xiàn)場幼兒的表現(xiàn)給予小結。
3.游戲三“攀爬山坡”
師：我們來到了最后一關，這里有些困難，你們怕不怕?
幼：不怕。
師：小螞蟻們要快速且穩(wěn)穩(wěn)的爬過我們的山坡，然后走過小橋。注意保護自己，在橋上的時候不要推擠，注意安全，第一一只小螞蟻到達到山坡中間位置時，第二只小螞蟻再出發(fā)。
師小結：小螞蟻們克服了重重困難習得了本領，那我們就去運大米吧。
4.綜合游戲。
教師：我們已經(jīng)學到手腳著地膝蓋懸空爬的本領了，現(xiàn)在就讓我們一起去運大米吧，從草地出發(fā)到達山坡，運上大米快速回到洞里。
三、結束部分：放松。
今天我們的小螞蟻都太能干了，用手腳著地，膝蓋懸空向前爬的動作運回了這么多的大米，
我們一起放松一下我們的身體吧。我們在生活中也要學習小螞蟻愛勞動不怕困難，積極動腦，最后獲得成功，收獲快樂。
體育教案教學反思篇九
活動目標：
1、鍛煉多個器官動作的協(xié)調性和靈活性。
2、能養(yǎng)成愛護環(huán)境、保持環(huán)境整潔好的習慣。
3、積極參與競爭，初步萌發(fā)團隊意識。
活動準備：
活動過程：
1、活動身體：幼兒隨音樂節(jié)奏跟著老師做自由舞。
2、商議活動進程：今天，老師帶你們來到了幼兒園的新操場上，看到了很漂亮的圖畫在地上，是不是？那小朋友，你們說，要是這里有很多垃圾在這里，還漂亮嗎？所以呢？今天我們中二班的小朋友來做個能干的好孩子，幫我們的'幼兒園把垃圾清理干凈(幼兒自由商議，教師了解幼兒的想法)。
3、實踐操作：幼兒在場地上四散練習撿"；垃圾"；
4、集中幼兒，教師對幼兒的成果進行評價：誰撿的多？
5、游戲：能干的我(把積木分成若干組，幼兒分組進行，聽音樂指揮，音樂響，幼兒開始撿垃圾，音樂停，幼兒停止撿)。
6、師生共同講評：比一比，哪個小組撿得多？
8、隨音樂回教室。
教學反思：
每一個“我”不僅是一個獨特的“我”，而且是一個不斷成長發(fā)展的我，對幼兒來說，發(fā)現(xiàn)自己的變化，知道自己的成長，可以幫助他們增加自信心，更好地認識自己和周圍的“人”。升入中班的幼兒，幼兒有了做哥哥姐姐的自豪感，同時也開始對事物的緣由有了新的認識和了解，并試圖自己來處理和解決問題，獨立性有了明顯的提高。他們很關心自己的同伴們如何看待自己，老師、家長如何評價自己，建立自己的社會地位有了初步的意識，羞恥心和榮譽感也逐漸增強。因此我們設計“我長大了”的主題活動，我們從多元的角度，讓幼兒回顧自己的成長變化，體會“成長”是一件神奇和令人興奮的事。
體育教案教學反思篇十
本節(jié)課準備活動后主要是讓學生分成四組，創(chuàng)編花樣跳繩，以小組為單位，小組長負責，請同學們發(fā)揮自己的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自己組的練習成果：
1、單人原地跳繩、
2、單人向前跑步搖繩跳。
3、兩人合作跳短繩。
4、單人快速跳繩。
5、游戲：跳繩跑接力。
6、學生各組相互交流并相互學習。
新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念：把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。
針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學生的主人翁意識和激發(fā)他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習方式，以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程，使學生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發(fā)展，意志品質得到培養(yǎng)，又注重了教學的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的.，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。
進行積極的評價，教師在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“跳的真好!”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。
體育教案教學反思篇十一
在體育課堂上要合理組織好內容，優(yōu)化教學手段，發(fā)揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當?shù)木嚯x。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教學.教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的小學生，理解能力和應用能力都比較差，在教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：
1、隊形、隊列：這是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓練，逐步發(fā)展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發(fā)性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會導致不守紀律的現(xiàn)象發(fā)生。對這項，我今后一定更引起重視。
2、游戲：可以使體育課生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養(yǎng)了學生勇敢頑強的好作風及團結互助的共產(chǎn)主義風格，思想和技術雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解小學生的心理特點，從而抓住實質，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導作用和教學藝術，處理好教與練的關系。這種應變能力*平時積累，虛心學習都能逐步豐富。室外課接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環(huán)境感染而不是他們的自覺性，有的則表現(xiàn)為任性、執(zhí)拗，不守紀律由自然變?yōu)榱晳T，這就難了，說實在的，一節(jié)課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動于衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內出現(xiàn)的的調皮生，這是我比較頭疼的問題，“調皮”種類不勝枚舉，轉變也快慢不一：有的一經(jīng)暗示即改的；有則當眾點名才改；有的前者無效，須出列“反省”?！胺词 睍r有的知錯，紅著臉，甚至掉眼淚，這種有“救”。有的還變本加厲，嬉皮笑臉，毫無羞態(tài)，像這種同學下課后須請到辦公室進行開導、教育，使他真正認識到錯在哪.。必要時和班主任老師一配合，會達到良好的效果.今后我要以記促思，以思促教，每天反思一點，每天進步一點，引導自己在不斷的在反思中成長.在體育課堂上要合理組織好內容，優(yōu)化教學手段，發(fā)揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當?shù)木嚯x。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教學.教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的小學生，理解能力和應用能力都比較差，在教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：
1、隊形、隊列：這是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓練，逐步發(fā)展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發(fā)性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會導致不守紀律的現(xiàn)象發(fā)生。對這項，我今后一定更引起重視。
2、游戲：可以使體育課生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養(yǎng)了學生勇敢頑強的好作風及團結互助的共產(chǎn)主義風格，思想和技術雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解小學生的心理特點，從而抓住實質，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導作用和教學藝術，處理好教與練的關系。這種應變能力*平時積累，虛心學習都能逐步豐富。室外課接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環(huán)境感染而不是他們的自覺性，有的則表現(xiàn)為任性、執(zhí)拗，不守紀律由自然變?yōu)榱晳T，這就難了，說實在的，一節(jié)課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動于衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內出現(xiàn)的的調皮生，這是我比較頭疼的問題，“調皮”種類不勝枚舉，轉變也快慢不一：有的一經(jīng)暗示即改的；有則當眾點名才改；有的前者無效，須出列“反省”。“反省”時有的知錯，紅著臉，甚至掉眼淚，這種有“救”。有的還變本加厲，嬉皮笑臉，毫無羞態(tài)，像這種同學下課后須請到辦公室進行開導、教育，使他真正認識到錯在哪.。必要時和班主任老師一配合，會達到良好的效果.今后我要以記促思，以思促教，每天反思一點，每天進步一點，引導自己在不斷的在反思中成長.
體育教案教學反思篇十二
本單元是一個以體育為主題的開放單元。主體內容是兩頁描繪體育運動項目（15項）和游戲活動項目（5項）的圖；此外，還有四組關于體育運動的詞語和四句關于體育的基本觀念，以及有關奧林匹克運動的知識（五環(huán)旗）等等。本單元把畫、圖片、字詞、歌謠、知識等有機地結合在一起，知識性、整體性、開放性都較好。本節(jié)課的教學內容為一篇短文《奧林匹克旗幟》和21個與體育運動有關的詞語包括：體育中的人，體育器械，運動精神與規(guī)則，運動口號。一些能夠滲透在前面的詞語已經(jīng)作了一些滲透性學習，這樣能減輕本課時的難度，同時又一個復習鞏固的過程，能加深知識的掌握和理解。
本節(jié)課環(huán)節(jié)設置為：
1、復習詞語，老師在學生認讀過程中進行小結和分類。
2、學習短文《奧林匹克旗幟》。
3、認讀詞語，對生字、詞進行拓展訓練。課程內容層次清晰，符合學生學習規(guī)律。因此在學習過程中學生一直饒有興趣，緊跟老師教學思路進行學習，課堂效果和吸收率都比較高。雖然本課只是一篇篇幅短小的課文，但這篇短文條理清晰，順序明確。語言準確，精煉，因此將之作為一篇朗讀和表達的訓練點，進行了比較充分的學習。運用多種形式進行朗讀訓練，讓學生能夠有條理的附屬課文內容，并進行當堂背誦，在老師的指導和方法的引導下學生基本上都做到了當堂背誦。收效顯著。在只是拓展上根據(jù)問題的難易其重要程度，進行了不同層次的拓展，拓展的度把握得比較好。
但在以下方面還有但進一步扎實。
1、時刻注意孩子的表達要完整，無論是教學中的哪個環(huán)節(jié)，都要扎實這一項訓練。
2、在理解“五環(huán)相套”這個詞語時，不僅可以采用圖片直觀感知，同時可以結合年段特征讓孩子演一演，體驗體驗。既活躍了課堂氣氛，又能激發(fā)起孩子的興趣，加深他們對相套的理解，事半功倍。
3、寫字姿勢還有待進一步嚴格規(guī)范。握筆、書寫在細節(jié)上還要更加規(guī)范，在習慣性養(yǎng)成上還有上升空間。
本課收獲：語文學習是一項日積月累的慢功夫，如同煲湯熬藥，需小火慢煨，貴在耐心和天長日久的反復琢磨，對于字詞的訓練要反反復復，循環(huán)往復。對于學生掌握的難點只要遇到就一次次的強調、鞏固，需不厭其煩，需有一份耐心和恒心，貴在堅持！
體育教案教學反思篇十三
《體育頌》高歌了體育所蘊含的偉大精神，是一篇文筆優(yōu)美的散文，但由于此文是譯文且文章語句凝練，對于小學生來說，在理解其深刻句子的含義上存在著難度。
新課程遵循“以學生發(fā)展為本”的理念，大力倡導建立自主、合作、探究的學習方式，使學生真正成為學習主人，體驗學習的快樂，走向成功的彼岸。在教學《體育頌》一課時，我注重學生自主、合作、探究的學習方式的指導，采用了以下幾個學生自主、合作、探究的學習方式的指導策略。
課文的每個自然段結構相似。因而，我的指導采用了有詳有略，有所側重，學法遷移的方法。我以第一自然段為例，引導學生學會閱讀方法，再組織大家開展小組競賽，采用閱讀方法合作學習其他段落。這樣，不僅發(fā)揮了學生的學習自主性，也激發(fā)了學生的學習興趣，營造自主、合作學習的氛圍。
為了讓幫助學生能借助資料理解課文內容，我通過創(chuàng)設情境，豐富學生的感知，在學生和文本之間構筑一座橋梁。我邊與學生朗讀課文，邊出示與體育有關的相關資料，引導學生一步步理解了“啊，體育，天神的歡娛，生命的動力。”生動的公平、公正的裁判場面，不差毫厘的裁決鏡頭，使學生理解了“啊，體育，你就是正義?！钡暮x。通過引導大家觀看一些運動員在參加體育比賽時勇往直前的場景，使學生明白了“啊，體育，你就是勇氣！”的含義。我邊向大家出示了五星紅旗在賽場上升起的圖片、劉翔親吻金牌的圖片，邊說：“當《義勇軍進行曲》奏響，當賽場變成火的海洋，亞洲人站在110米欄的領獎臺上，要知道從沒有亞洲人在世界性比賽中，在短距離精彩上獲得金牌！”使學生明白了“啊，體育，你就是榮譽！”的含義。
為了形成自主探究的課堂學習方式，在課堂的結尾，我讓學生聯(lián)系一下自己的生活，說說他們親身體驗到了哪些體育的精神。這一活動把學生把課內、外結合在了一起，使學生對體育精神有自己個性化的理解。同時，我進一步引導學生繼續(xù)搜集有關體育的名言、詩文，如《手拉手》，讓體育精神永記學生心中。
體育教案教學反思篇十四
課堂是最應該具有生命活力的地方，課堂同時也可能是最缺少生命活力地方。只有充分的“放”才意味著有活力、有創(chuàng)造，才意味著充滿生機、充滿潛力，才可能構建最具有旺盛生命力的課堂教學。一切運動皆來源與生活，來源于游戲，用游戲的方法上課是返璞歸真。對大多數(shù)同學來說，運動是有趣的、好玩的，沒有樂趣，沒有發(fā)自內心的沖動，迫于壓力，那樣的運動不會長久。日本學者高田典衛(wèi)說過，好的體育課有四個條件：
1、充分的身體活動。
2、技能的切實提高。
3、有認識上的新發(fā)現(xiàn)。
4、同伴間的和睦相處。
《體育與健康》課程標準要求我們給學生空間，讓學生探究式學習，其實只要我們老師肯動腦、肯鉆研，思想不僵化，再枯燥的內容都可以上好，只要把握好人文、健身、生活這幾個特點，將教材的內容當成培養(yǎng)人的一個工具和手段，通過它的載體作用來傳播體育文化。有句話說得好：“化腐朽為神奇”。
體育教案教學反思篇十五
通過這次期中測試，我總結了一些上好體育課的方法。下面就總結一下，作為這次期中測試我的反思。
用新穎的教學內容來吸引學生的注意力，用新穎的教學形式來激活學生學習體育技能的潛力。輕松了學生就能主動地投入運動中去，并自覺釋放自己的運動激情；小學生是需要快樂的，這是他們的天性，是他們情感的真實需要。
整堂課采用情景介入的教學方法，學生的興趣一下子就被調動起來，課堂氣氛非常活躍，從而保證了學生在玩中學、樂中練，目標的達成是水到渠成。
教師充分運用多種教學手段來實施教學，如：模仿法、自由練習法、自主創(chuàng)新法、觀察法、自我體驗法、提問法、趣味比賽法、游戲法等。正由于這些方法地運用，使得課堂教學變得生動活潑，學生練得是有滋有味。
教師要完全融入到學生當中，和學生一起練習，一起做游戲，成為他們中的一員。用兒童的語言去導入、去講解、去激勵，把自己視為學生的朋友。同時，處處用濃濃的.師愛來與學生溝通，關心學生的成長，關注學生的點滴進步。
當然，想上好體育課僅此幾點還是遠遠不夠的，上好體育課，真的是離不開精心準備，離不開課堂上的細心操作，更離不開對每一個學生的關愛。上好體育課它需要體育教師將體育教育理論和體育新課程理念與體育教學實踐真正相結合，從而使體育新的課程理論在體育課堂得以真正的落實。
體育教案教學反思篇十六
1、能一棒多玩，學習與同伴合作的能力。
2、通過棒子的多種玩法，發(fā)展手眼協(xié)調的能力。
3、體驗游戲的趣味性，感受與同伴合作的情感。
1、棒子人手一根，紅、黃、綠色的呼啦圈各4個、平衡木6條、箱子3個。
2、跨欄3個、拱門3個、大皮球、小皮球各10個（貼有紅、黃、綠色帶）。
3、音樂。
1、跟著音樂做棒子操。“今天，猴媽媽送給你們一根魔法棒，做做運動，請自由地去領取，然后到猴媽媽身邊來。”
2、請幼兒自由地玩?！皠觿幽銈兊暮锬X袋，兩個好朋友看看魔法棒可以怎樣玩。
3、總結幼兒的各種玩法，表揚幼兒想出來的玩法，也讓大家試一試。跳竹竿、搭山洞、抬花轎等等。
4、游戲a：“昨天，猴媽媽買了很多西瓜，現(xiàn)在想請你們把西瓜送到倉庫里，你們愿意幫助我嗎？”
“愿意”。
“現(xiàn)在猴媽媽給你們一個小西瓜，一個人能搬動嗎？（能）現(xiàn)在用你們想出來的辦法跳竹竿把它們運到倉庫里吧?！?BR> 設置障礙：分三組進行，拿紅球的站在紅線的起點，如此類推。走過小木條（四根魔法棒）—石板路（四個呼啦圈）—大木條（一條平衡木）—山洞（拱門）—倉庫（箱子）。
5、游戲進行1次，總結一個人拿小西瓜很輕松，很快就運完了?！敖酉聛恚飲寢屪屇銈兲魬?zhàn)高難度的，運送大西瓜了，大西瓜很重，而且不能用手運西瓜，用什么呢？”
com/image/0815/“/。
“用魔法棒”“那一根魔法棒就可以了嗎？”“要兩個人，兩根魔法棒”“猴寶寶真聰明，那我們一起來吧。”
6、游戲b：讓幼兒練習兩人相對用魔法棒夾西瓜，練習完后，過小障礙：石板路兩并排—大木條—小山坡（跨欄）——山洞—倉庫。游戲進行3次。
7、總結兩人相對夾西瓜橫著走，速度要一致。“猴寶寶們合作地很棒，都把西瓜送到倉庫里?，F(xiàn)在你們要接受更高難度的挑戰(zhàn)。就是兩人合作一前一后夾著西瓜向前走，我們來試一試吧？”幼兒自由練習。
8、游戲c：設置障礙：游戲開始，石板路—小山坡—匝道（兩條平衡木組成的）—倉庫。游戲進行3次，提醒幼兒，手不能碰到球，而且不能掉在地上。
表揚守規(guī)則的猴寶寶，并聽音樂做放松運動，退場。
體育教案教學反思篇十七
教師是教育教學活動的絕對的權威，不僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內容的制定者和學習成績的評判者。新課程實施，用“目標引領內容”要求我們樹立明確的教育思想，面向全體學生，促進學生均衡協(xié)調發(fā)展。教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關系，培養(yǎng)學生的良好的興趣和愛好，培養(yǎng)終身健康的意識和能力！只有這樣，才能實現(xiàn)“讓學生在體育活動中，不斷認識自我；增強自信和團隊意識開放的胸懷\堅定的意志，實現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質量，促進學生發(fā)展。”的教育目的。
牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。根據(jù)新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生發(fā)展轉變，由重教師“教”向重學生“學”轉變，由結果向重過程轉變，由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略，改變教學方法，使其與課改理念高度統(tǒng)一，緊密結合。
體育學習的目的不光在于讓學生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。學生學習的內在需要主要表現(xiàn)為學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣，只要我們稍加引導就可以激發(fā)出學生的濃烈學習興趣。了解了學生對哪些體育項目感興趣，并根據(jù)此調整教學計劃，使教學內容盡量與學生興趣接軌。課堂中充分尊重學生主體地位，采用民主和商量的口吻進行調動，使其主動學習，才能使學習氣氛寬松、廣闊，學生無拘無束地置身其中，嘗試學習，享受學習的樂趣，課堂煥發(fā)無限的生命力，學生思維活躍，熱情高漲，真正成為學習的主人，成為課堂的主角。這樣往往會取得事半功倍的奇效。
體育課的主戰(zhàn)場是在室外，期間要進行大量的運動技能的練習，學生大部分時間都處在不同強度的運動練習當中，稍不注意就會有肌肉、韌帶的拉傷，甚至骨折的現(xiàn)象發(fā)生，所以課堂意外事故是常有的，也是不可避免的。盡管老師怎樣精心安排、組織，誰也保證不了事故不發(fā)生的可能。走路要摔跤、跑跳要摔跤、游戲同樣要摔跤。怎樣避免意外事故，怎樣處理意外事故，怎樣看待意外事故？是每個關心的人必須要考慮的事，不管你是老師、還是學校領導，都要抱著對學生負責，對家長負責，對學校負責，對老師負責。
避免意外事故的發(fā)生，必須在意外事故發(fā)生前，作好思想上的準備，精心設計、組織、安排。比如安全教育、充分的準備活動等等，但就是這樣，事故也不可避免。所以在體育課上應該經(jīng)常提醒學生注意，避免意外事故的發(fā)生。當然，意外事故發(fā)生后，處理意外事故是彌補過失的最好辦法。及時、正確地處理意外事故，也是積極、主動且行之有效地辦法，與家長溝通，與同事、領導溝通也是必要的。
體育教案教學反思篇十八
對于小學一年級體育教學，首先應該掌握的是孩子們的心理特點：對于什么事物他們都好奇，模仿能力強，好動，但是注意力很容易分散，學習持續(xù)時間不長。如何在有效時間里教會孩子們更多的知識，應該是我要追求的目標。
一年級大部分是7歲左右的孩子，剛進入學校，學習、生活習慣還不太適應，正在慢慢形成，學習新知識也需要老師一步一步手把手的教。俗語說“一口氣吃不成胖子！”我想自己這種焦急的心理忘記了孩子們還是6\7歲不懂事的小朋友，正是處于啟蒙教育階段，很多方面需要老師引導，需要耐心和細致。
欲速則不達！從常規(guī)和排隊抓起，教會孩子們記住自己上課的隊形，然后才能慢慢教孩子們學習立定跳遠，學習廣播體操，學習前滾翻，學習其他內容。教會孩子們走，他們才會慢慢學跑，走都沒有學會，就去學跑，確實是難為他們了，這就需要老師把握好主體方向。
有些班級隊伍總是站不好，安靜不下來，特別在室外就象放飛的鳥兒。老師上課發(fā)脾氣，對于孩子們來說也許只能鎮(zhèn)住幾分鐘，一會他們又忘記了，玩得忘乎所以。實踐教學更需要的是經(jīng)驗和方法，一個老師的人格魅力并不是在于這個老師多么嚴厲，有多高的學歷，關鍵在于如何教書育人，如何傳授知識，能夠寓教于樂，讓學生輕輕松松學到知識。平時我試著去接觸和了解孩子們，試著走進孩子們的世界，希望可以更利于自己的教學。
發(fā)現(xiàn)學生上課認真了，按照老師要求做了，哪怕是隊伍排好，并且安安靜靜了，這一天我的心情都會很好。孩子們哪天瘋玩，不聽指揮了，我也會失落一整天，不知不覺心情起伏受學生上課的態(tài)度和效果影響。一個班級還是有很多人才的，需要老師用心去發(fā)現(xiàn)。有的孩子擅長畫畫，有的孩子有語言天賦，有的孩子擅長體育運動，還有的孩子擅長音樂，人有所長，尺有所短，這就需要我們老師用發(fā)現(xiàn)的眼光來看待每一個孩子的閃光點，能夠因材施教。不能總是盯著學生的缺點不放，扼殺了孩子們的天性和特長。
報告老師：
我要上廁所！
好動是小朋友的天性，在上課時就經(jīng)常發(fā)生這樣的情況：當其中一個小朋友說；“老師我要上廁所”時，全班80%的小朋友也都說要上廁所了，有時真的讓我哭笑不得，去吧，怕他們擠來擠去的受傷，不讓去吧如果是真的要小便又不好，最后只有幾個幾個的輪著去，這樣一來一節(jié)課下來浪費了很多時間，孩子們也都沒學到什么??！
立正、稍息。
《快快集合》反思。
小學一年級體育課的教學，經(jīng)反思，上好小學一年級的體育課，教師需融入學生，了解學生所思所想，針對學生感興趣的話題，吸引學生的注意力。因勢利導，富趣味于教學：一方面實現(xiàn)教學目標，完成學習任務，另一方面也培養(yǎng)了學生參與體育活動的興趣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。
提到隊列就會想到軍隊，課前導入軍人、軍姿的話題。根據(jù)教材內容，結合具體情況，運用游戲的方式進行教學，效果較理想。如，教材中的隊形內容立正、稍息，通過《快快集合》的游戲，鍛煉了學生的組織紀律性。此游戲比的是誰最聽指揮。多次重復練習，每次提出新要求，讓學生循序漸進的去理解立正、稍息的動作要點，并能跟隨教師的口令做出相應且規(guī)范的動作。
以《快快集合》游戲為基礎，課堂組織較為理想，繼續(xù)進行《高人和矮人》游戲，作為整堂課的放松部分，高人和矮人在游戲中互相襯托，隊形依次變化，利用分組輪做法，使每個學生都有展現(xiàn)的機會，欣賞隊形的美感，享受創(chuàng)造美的收獲和成功的興奮，培養(yǎng)學習體育的興趣。使學生的認識到團結的力量并熱愛集體?？菰餆o味的隊列隊形教學就這樣完成了，游戲在課中的穿插，使課堂的氣氛活躍起來了，學生也喜歡體育課了。
“細”，讓體育課堂常規(guī)管理很有效每一位孩子都是一個鮮活、獨特的個體，他們有著不同的認識能力與身體素質，有著不同的興趣愛好與個性心理特征，個體間具有一定的差異性。因此，教師需勤動口、眼、腦、手，關注個體差異，這是有效管理班級的關鍵。具體如下：
學期初，體育教師先要主動與班主任溝通，了解學生的健康狀況與性格特點，做到心中有數(shù)。精心準備引導課，通過師生自我介紹等交流形式，初步掌握學生的技能水平、喜好與體育成績。
教師在教學過程中要全面關注學生，在關注特長生與特困生的同時，也要同樣關注中等生。關注課堂細節(jié)，密切觀察學生的一言一行，并根據(jù)不同學生的實際情況提出相應的要求與目標，從而做到區(qū)別對待，使每一位學生都能學有所得。
評價是教育的重要策略，伴隨著教育的始終，是課堂教學的重要組成部分。新課程背景下的課堂評價既要關注結果，又要關注過程，更要從不同學生的身心特點出發(fā)進行多元評價。同時在教學過程中根據(jù)不同學生的表現(xiàn)與身心特點，以及不同的組織形式進行分層評價、教師評價、學生自評或互評，讓學生在多元評價中正確提升自豪感和榮譽感。
教師應根據(jù)學生的實際情況為班級建立一個健康成長跟蹤表，針對學生的課堂表現(xiàn)隨時做好記錄，以便讓學生全面了解自己。同時教師可根據(jù)課堂實踐反饋的情況來靈活調整教學計劃，有利于為接下來的同年級班級上課，并詳細撰寫課后小結，積累教學經(jīng)驗。
小學一年級隊列隊形一直是讓體育教師頗感疼痛的教學任務，只有完成隊列隊形的教學任務，才能更好地組織教學，所以，只有花費大量的時間和精力進行隊列的教學。等到這一任務基本完成，少則半年，多則一年，更有甚者已經(jīng)進入二年級了，隊列隊形仍然還不過關，影響了其他教學任務的完成。如何能讓小學一年級學生隊列隊形速成，是每一位體育教師在教學中面臨的一個重要問題。
本學期我擔任一年級的體育課教學工作，也面臨著這樣的問題？如何才能解決呢？我在教學中首先想到由于新生新入學，相互間不認識，要讓其建立組的概念是教學的關鍵，因此讓學生認識、明白自己是哪一組的，能找到自己所在組的位置是教學的重、難點，在教學中我利用學校操場現(xiàn)有的跑道標號作為各小組的組號，學生到操場后找到自己組對應的跑道站，這樣學生很快地知道自己在哪組，組所處的位置，暫時不用去按高矮排隊，并保持站隊位置的相對穩(wěn)定。待學生能找到站的位子后。再要求學生按高矮排順序，這樣學生就能在比較短的時間內解決隊列隊形的問題。
通過對教學中問題的解決，促使自己在教學之余，今后工作中我還將加強對新教學理論的學習，在平日的教學中多觀察，多思考，找出解決的辦法。
隊列隊形的練習，對于小學生來說是比較枯燥的，特別是小學低年級學生。由于學生年齡低，又是從幼兒園剛進入學校，學習方式及要求上是從幼兒園的玩耍型轉移到小學的練習型。小學生在一段時間內不太適應，再加上好動的特性，在隊列隊形的教學中產(chǎn)生許多困難。因此經(jīng)過自己的總結，我認為在教學中注意了以下幾點：
1、練習時間不長。一年級學生年齡小，有意注意的時間短，再加內容比較枯燥，時間長了會使他們感到厭煩，一般5～6分鐘。時間不長，每節(jié)課都有。
2、內容少。
一年級的基本隊列動作很多，任務最大，教師要做好計劃，每節(jié)課就1～2個動作，不能貪多。
3、要求不高。
學生掌握一個動作需要一個過程，一段時間，不可能一下就會，一步到位，教師對學生的要求也要考慮這個事實，逐漸的提高要求。
4、盡可能的增加趣味性。
學生在幼兒園時期經(jīng)常學習兒歌順口溜，所以把一些動作要領變成兒歌或順口溜，學生易于記住，例如“向左（右）轉”我用“左（右）腳腳跟著地，右（左）腳腳尖著地，向左（右）――轉”的形式傳授給學生，讓學生自己念自己練，并通過語言“看誰掌握快”使學生在自鍛中主動積極練習，并通過教師的點撥，快速掌握基本動作。再如“立正”，我編成“腳尖分開60度，五指并攏帖褲縫，挺胸收腹身體正，下頜為首頭呆正”的歌謠，便于學生掌握動作。
5、表演、表揚加激勵，促進學生積極向上。表揚與表演對學生有促進的力量，對學生表現(xiàn)出來的閃光點及時進行表揚有助于提高教學效果和學生心理上的滿足。誰做得好，讓誰表演，對每個學生都有促進作用。
6、適當采用比賽的方法，提高練習的積極性。適度的競爭有助于激發(fā)學習熱情，在競爭中可激發(fā)互幫互學的團結協(xié)作精神。而比賽是低年級學生喜歡的學習形式，正確適當?shù)母偁幏椒ㄓ兄趯W生掌握正確的隊列隊形動作。
例如練習齊步走，我采用小組比賽的形式，一組一組的走，每一組走完，同學點評，除了看誰走得直，動作正確外，還要看哪個小組同學的精神面貌好，然后評出優(yōu)勝。并請優(yōu)勝的小組再次演示。這些比賽方法，手段其實很普通，但在教學中很實用，學生在相互點評優(yōu)缺點的同時，能對缺點進行相互輔導，真正體現(xiàn)出團結協(xié)作精神。
體育教案教學反思篇十九
一、的構思：
培養(yǎng)學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現(xiàn)主體性教學的一種現(xiàn)代教學思想。每節(jié)課以學生為主，以學生的發(fā)展為本，建立健康第一的指導思想。課以“運動技能”“社會適應”“運動參與”“心理健康”為主要目標，著重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。在教學的過程中，教師運用現(xiàn)代化的教學手段幫助學生建立印象，直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養(yǎng)學生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點撥的方法。使學生對新動作有個總體的了解，同時根據(jù)不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還能拓展學生思維空間，超越過去那種“授之以魚”的被動教學模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質練習游戲，培養(yǎng)了學生的良好的人際關系及合作精神，激發(fā)了學生愛國，愛軍的高尚思想。
準備：在課的開始部分，選用了創(chuàng)新“集體性”游戲，但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習的方法，并在合理運用情景導入的基礎上，更易激發(fā)學生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。
基本內容：在技巧學習的過程中，應用多媒體教學手段，采用了啟發(fā)式教學，讓學生在安全的基礎上敢于嘗試，在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師即使點撥，誘導，使學生由過去的被動學習，變成主動思考，自主活動，自主創(chuàng)造，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在游戲教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習的方案，通過比賽，提供了自我表現(xiàn)的機會，啟發(fā)學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習和來提高學生的綜合素質。
讓學生對小組和個人進行自我評定。這樣整堂課在學生的自我評價、相互評價中結束。
體育教案教學反思篇二十
本課緊扣“健康第一”的指導思想，充分發(fā)揮學生的主體作用，本節(jié)課我選擇100米跑作為本節(jié)課的主要學習內容，通過學習提高學生的身體素質，培養(yǎng)學生的吃苦耐勞、團結協(xié)作精神。現(xiàn)在的學生大多都是獨生子女，從小在家缺乏與人交往合作的氛圍，在學校主觀意識性很強，好勝好強，不易與同伴和睦相處，體育課學習就給了他們這樣一個良好的機會。要完成上好課這個共同的任務就必須要全體成員齊心協(xié)力，共同分擔責任，共同進步和提高，從而逐步建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神，達到社會適應領域的目標。力爭取得最佳效果。通過本次課的教學，我感覺有成功的地方也有需要改進的部分。
1、課設計環(huán)環(huán)相扣、緊密合理。
本節(jié)課的教學內容主要是100米全程跑，課的大概流程是這樣的：
（1）繞田徑場跑步。
（2）徒手操，活動各關節(jié)。
（3）100米跑，先做輔助性練習，然后再做專門性動作練習。這樣層層推進，環(huán)環(huán)相扣的教學過程。
（4）學生練習提高。
（5）學生放松，教師講評、總結。整個教學過程讓學生的練習由易到難，由體驗感知到理性認識。在教學設計中注意采用分組教學形式組織學生學練，以提高學生的練習興趣和培養(yǎng)學生的練習積極性。
2、貫徹“健康第一”的指導思想，處處體現(xiàn)學生的主體性。
在授課過程中教師通過適當引導，創(chuàng)造條件讓學生成為課堂的主人，發(fā)揮學生的主體作用，在主教材學習中，學生由個人，多人，整體進行實踐學習，在練習中通過小組探究，自我評價和相互評價，以及教師的個別指導，鍛煉身體，培養(yǎng)合作意識。再通過教師的總結、講解、示范，及時糾正錯誤，最后再通過自主練習，進一步提高自身的身體素質。
3、充分利用教學資源。
為了在進行教學的過程中充分發(fā)揮學生的主體作用，我讓體育委員協(xié)助老師參與教學管理。這樣既幫助了學習技術有困難的同學，又使得他們在課堂上有事情可以做，幫助他們找到一種成功的感覺。在準備活動及放松活動的安排上，利用音樂、場地等教學資源組織教學，充分利用教學資源。
課堂容量大，一部分做的好的學生未能及時表揚，不助于提高學生的學習興趣。
體育教案教學反思篇二十一
中長跑訓練單調、枯燥，訓練強度大，訓練過程往往很容易使學生身心疲憊，產(chǎn)生厭惡情緒。本人從事體育教學工作30多年來，對如何提高小學生中長跑訓練效果結合實際工作經(jīng)驗及比賽的探索，進行反思如下：
一、中長跑訓練存在的難點及主要問題。
中長跑是一項比較難練的項目，其難點是：動作單一，趣味性不強，隊員易感到枯燥、單調而不愿學。再者，練中長跑運動員負荷大，學生在練習中怕“極點”的出現(xiàn)。存在的問題是：隊員的速度感差，不會合理地分配體力，無計劃地亂跑，成績提高緩慢，這樣，嚴重地影響著中長跑訓練效果。
二、提高中長跑訓練效果的途徑與方法。
1、改進傳統(tǒng)的訓練方法。
現(xiàn)代中長跑比賽，不是比耐力，而是速度的較量。運動員都是在高速中跑完全程。所以說，現(xiàn)代中長跑已不是一般性的耐力項目，而是以耐力為基礎，速度耐力為核心的高強度項目。這就要求我們在訓練當中，把速度與耐力緊緊地結合起來，把培養(yǎng)隊員保持高速度的能力作為訓練的根本目的。
在學校中長跑訓練中培養(yǎng)速度感的練習經(jīng)常得不到足夠的重視，有的甚至在平時的訓練中很少計時或者只簡單地記錄訓練課的總時間，忽略單位段落負荷時間。由于沒有良好的速度感，在比賽中往往盲目改變跑速或被動調整節(jié)奏，最終導致比賽達不到預想的效果。所以，提高速度感是一個長期漸進的過程，必須貫穿于平時的訓練課之中。中長跑是對體能要求較高的項目，研究中長跑訓練方法，首先要把握中長跑各項目的供能特點。例如：800米跑，一般是磷酸原系統(tǒng)供能占30%，糖酵解系統(tǒng)供能占65%，有氧代謝只占50%。訓練時，應該根據(jù)不同的項目，選擇和采有用相應的訓練方法。
2、改進和提高運動技術。
長期以來，我們在中長跑訓練方面，比較重視后蹬用力，而忽視了動作的速率，由于過分地強調后蹬和高抬，每一步都消耗很大的能量。在實踐訓練中，我們應依據(jù)隊員的身體形態(tài)特點，選擇合理的步長和步頻，將隊員分成不同的組，在其超步幅與低步幅的對比中靈活地指導他們選擇適合個人特點的跑法。另外，跑動時上體的放松對整個技術動作也很重要。首先面部肌肉應放松；稍含胸，兩臂做輕快有力的小幅度擺動，擺臂時，肘關節(jié)的夾角一般為90°最好，這樣加上良好的步頻，整個動作就顯得快而松，輕而穩(wěn)，節(jié)奏感強。
提高隊員對訓練中長跑的認識及注重培養(yǎng)隊員不怕艱苦、克服困難的意志品質。從心理學、教育學角度看，學生掌握學習的過程可以分為知——情——意——行?！爸本褪敲鞔_練習目的、意義，“情”既對某一事物建立感情，“意”即產(chǎn)生意志，“行”是積極自覺地行動。當隊員對練中長跑的目的、意義明確后，就會建立感情而產(chǎn)生練中長跑意愿，也就會表現(xiàn)出積極自覺的行動。
育人是訓練的根本，隊員對疲勞的心理耐受度是決定隊員耐力水平的主要因素之一。因此，必須把育人貫穿訓練的始終。在中長跑訓練中要特別注重培養(yǎng)學生不怕艱苦、克服困難的意志品質，以提高隊員心理調節(jié)控制能力，改進隊員在疲勞姿態(tài)下充分動員機體潛力、堅持跑完全程的自我激勵機制。
3、提高訓練技巧。
搞好訓練前測驗。要求學生全力跑全程，教練員組織好記錄工作（記錄運動技術上主要缺點、各分段的時間、意志表現(xiàn)等），為訓練提供原始依據(jù)。
體育教案教學反思篇一
1.初步掌握“蜈蚣爬”的合作行走方式，鍛煉腿部和腰部的力量。
2.體驗按左右方向順序游戲的方法，提高辨別左右方向的能力。
3.積極與同伴合作，體驗多人同步行走的快樂，培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，使幼兒喜歡參加游戲活動，并從游戲活動中獲得成功的快樂。
活動準備。
1.幼兒20名。
2.幼兒玩過一些合作的小游戲。
3.寬敞的場地、音樂、磁帶、錄音機。
活動過程。
1.隨音樂帶領幼兒做熱身運動：隊列練習。
大圓―開花走―六路縱隊―向左、右、前、后四個方向高人，矮人走。師用哨音提示幼兒。
2.一起玩向左向右走的游戲，為學習新動作做鋪墊。
請幼兒分別面向或背向教師玩“1、2、3”的游戲，師巡回指導，提醒幼兒注意找準左、右方向。
3.學習新游戲“蜈蚣爬”。
(1)師交代游戲名稱，并引發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
(2)多名幼兒分組嘗試“蜈蚣爬”游戲比賽，師敲鼓表示快、慢節(jié)奏。請合作較好的幼兒進行示范。
4.音樂下教師組織幼兒做放松活動。
體育教案教學反思篇二
活動目標：
1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調性。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調和靈活。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點：
重點：在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
難點：讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準備：
1、獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個，幼兒用書a《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創(chuàng)設情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”
請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：
“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”
請幼兒集中交流經(jīng)驗：
“在運動時哪些部位的作用最大？”
3、重點指導，請幼兒練習難點：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1—2次，并向他們強調，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結束活動。
教學反思：
每一個“我”不僅是一個獨特的“我”，而且是一個不斷成長發(fā)展的我，對幼兒來說，發(fā)現(xiàn)自己的變化，知道自己的成長，可以幫助他們增加自信心，更好地認識自己和周圍的'“人”。升入中班的幼兒，幼兒有了做哥哥姐姐的自豪感，同時也開始對事物的緣由有了新的認識和了解，并試圖自己來處理和解決問題，獨立性有了明顯的提高。他們很關心自己的同伴們如何看待自己，老師、家長如何評價自己，建立自己的社會地位有了初步的意識，羞恥心和榮譽感也逐漸增強。因此我們設計“我長大了”的主題活動，我們從多元的角度，讓幼兒回顧自己的成長變化，體會“成長”是一件神奇和令人興奮的事。
體育教案教學反思篇三
1立定時能平衡自己的重心。
2加強幼兒間的情感交流，培養(yǎng)合作觀念游戲。
3提高幼兒身體的'協(xié)調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
報紙，錄音機。音帶。
1在場地上鋪若干報紙。
4音樂停。小動物們趕快找一張"魔毯"站在上面，否則就被抓走。
培養(yǎng)幼兒的細心。耐心和平衡能力游戲材料報紙。節(jié)奏較快的音樂游戲過程。
1將一張報紙一分為二，幼兒兩腳各站在半張報紙上，做溜冰預備姿勢。
2音樂聲起，幼兒開始在規(guī)定的范圍內向前滑行。
3報紙一破就下場，場所沒有破的為最付佳溜冰手(用力均勻，速度稍慢一點，報紙不容易破)。
1應該對幼兒們進行分組游戲。
2在游戲中應該邀請小朋友和老師一起游戲。
體育教案教學反思篇四
1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調的鉆過山洞。
1、音樂：螞蟻去旅行；洗刷刷。
2、山洞（拱形門八個）、鈴鐺八個（系在拱形門正中），沙包若干。
教師帶領學生跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。（重點活動學生的腰部及腿部）。
1、出示游戲道具，引起學生興趣。小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？（引導學生發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺）教師：這個鈴鐺就是報警器，鉆山洞的時候，如果超高了，鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的.時候，一定要彎下身子，不要碰著報警器啊。
2、請個別學生示范鉆的動作。
（1）請個別學生示范，其余學生仔細觀察動作。
（2）教師講解鉆的動作要領：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。“小河對面的果樹林豐收了，請小朋友去收果子好嗎？但是，果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼，我們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺！”規(guī)則：四組學生聽指令出發(fā)，鉆過山洞，不能碰到鈴鐺，取完果子原路跑回。
4、游戲開始。學生分成四組參與比賽，鉆過拱形門運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù)，數(shù)量最多者獲勝！可組織3-4次比賽。要求：學生鉆山洞時，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
1、對學生的表現(xiàn)進行表揚，并鼓勵其余學生加油努力。
2、學生與教師一起做放松練習，活動結束。
體育教案教學反思篇五
大中小班皆可制作方法：用長約65cm的松緊帶縫牢兩頭成圈，圈上粘五彩縐紙做成。
1、手上繞圈：幼兒將圈套在手指上，在胸前或頭頂上繞。，熟練后可邊跑邊繞，進行單腳跳著繞或原地繞。
2、拉弓射箭：右手食指勾住圈;左手拉直松緊帶，向空中射出并接住。比比誰射得高，誰接到的次數(shù)多。
3、打氣筒：將"五彩圈"一邊踩在腳下，雙手用力拉另一邊。嘴里可模仿打氣的聲音。
1、拉力器：把兩個"五彩圈"擺成十字交叉，幼兒面對面站成弓射箭步，雙手伸平，輪流將圈向兩側拉送。
2、踩小蛇：兩個拴地一起。一幼兒彎腰拖圈學蛇游動，另一幼兒則追著踩蛇。踩到后交換進行。
1、接邊跑：全班幼兒分組，多組第一位幼兒將圈拴在距起點6米處的椅子上，返回后第二位再將圈解開后把圈交給第三位，如此來回，比哪一組先結束。
1、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
2.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
在整個活動中，我發(fā)現(xiàn)大班的孩子雖然不會轉圈，但他們非常喜歡跟圈做游戲。所以在本次活動中，我以玩圈為主線，根據(jù)大班孩子的年齡特點，先讓孩子自由探索，再集體練習。在玩的過程中不斷發(fā)現(xiàn)圈的多種玩法，孩子們互相學習、分享，大大提高了孩子玩圈的興趣!這節(jié)活動比較成功。
體育教案教學反思篇六
教學內容：1游戲：跳繩接力2原地投擲壘球(投擲紙飛機)在這次課中，以堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
激發(fā)學生的運動興趣，興趣的培養(yǎng)是實現(xiàn)體育與健康課程目標和價值的有效保證。
本著以學生發(fā)展為中心，教師為主導。
充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習潛能。
為了學生的個體差異，確定學習目標和評價方法，從而使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。
教師通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激發(fā)學生的共同參與。
從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，都很成功。
一、在游戲部分教學內容的合理搭配，對學生的學習產(chǎn)生濃厚興趣。
在游戲中安排了復習課：“前滾翻”和同學們特別喜愛的跳繩運動。
用競技的形式，將這兩項結合起來對學生產(chǎn)生濃厚的興趣，使學生在娛樂中學習，產(chǎn)生學習的欲望，這樣就像一根無形的指揮棒，牽引著五十幾位同學的心，這樣讓注意力不集中小學生都吸引過來。
將復習課安排在游戲中1是起到鞏固的效果;2是輔導個體差異的學生;。
是無形中形成了積極的練習作用。
二、師生的共同參與，激發(fā)了學生的練習欲望。
在游戲、學習中以學生為中心，教師為指導者。
這樣就形成了教學相長，讓學生也成為教學的設計者。
練習密度加大，這樣很好地完成了教學任務。
三、注重學生三基的培養(yǎng)。
教師通過講解、示范、指導;注重學生基本知識、技術、技能的學習。
讓學生知道什么而且更要讓他知道為什么;教師是學生學習的榜樣，基本技術、技能的學習，是直接關系到動作質量的好壞，小學體育教師的技術、技能，對學生的終身體育鍛煉至關重，所以加強教師自身素質也不容忽視。
學生對在授課的過程中有以下幾點需加強：
1教師的語言應接近學生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學生的主體地位。
3加強組織紀律，加強課堂的組織。
體育教案教學反思篇七
活動目標：
1、能踩著高蹺往前走，保持身體平衡。
2、提高幼兒動作的協(xié)調性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒對傳統(tǒng)踩高蹺活動的興趣。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
活動準備：
高蹺、小獎品若干。
活動過程：
一、準備部分。
1、隊列隊形練習。
(1)聽口令由一路縱隊走成圓形隊，聽信號跑、走交替，原地踏步走。
(2)聽口令切段分隊走成六路縱隊。
2、游戲：和我做相反。
1、教師簡單介紹游戲的玩法，如我向前，你向后;我往左，你往右。
小朋友老師今天想看看我們班哪個小朋友的反應能力更快，我說向前你們就要向后，我說向左你們就要向右，看看哪個小朋友對的次數(shù)多。
3、教師發(fā)令幼兒集體游戲。
表揚沒有做錯的小朋友。
二、探索踩高蹺。
1、分發(fā)高蹺，請幼兒自由練習踩高蹺。(請幼兒自由練習嘗試怎樣才能走得又快又穩(wěn)。)。
老師今天帶來了高蹺，現(xiàn)在請小朋友自由練習，看看哪個小朋友能走的又快又穩(wěn)，而且不會掉下來。
2、請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導幼兒發(fā)現(xiàn)動作要領。
我們一起來看看他們是怎樣走的又快又穩(wěn)，而且不會掉下來。小朋友一定要認真仔細。
教師小結：用腳底中心踩在高蹺上雙手要拉直繩子，眼睛向前看，這樣我們就能走的又快有穩(wěn)。我們掌握了這個要點，我們再來走走。
3、幼兒再次分散練習，教師指導個別幼兒。
三、游戲：我是小小雜技員。
1、介紹玩法及規(guī)則：幼兒分六路縱隊站好，在每組的前方10米處放一張椅子。每位幼兒需腳踩高蹺走到椅子處，繞過椅子走回來，將高蹺給下一位幼兒繼續(xù)游戲。途中若從高蹺上落下，應立即在落下處站上去，繼續(xù)進行。
2、評選走得又穩(wěn)又快的幼兒為優(yōu)秀雜技員，并發(fā)放小獎品。
3、讓幼兒分組比賽。
現(xiàn)在我們一起比賽，看看哪組的小朋友最先走完。
4、組織幼兒進行比賽活動。
四、放松活動。
1、幼兒自由地在場地上捏捏腿，做放松活動。
2、整理好高蹺。
活動反思：
本次活動所選內容適合大班幼兒的年齡特點。在活動的準備過程中，自制高蹺激發(fā)了幼兒參與運動的興趣。在活動過程中，幼兒產(chǎn)生了強烈的探索欲望，活動圍繞目標層層遞進;幼兒注意力集中，主動挑戰(zhàn)自我。最后，讓幼兒合作送小動物回家，在成功的喜悅中結束整個活動，有利于消除幼兒身體的疲勞，也有利于幼兒的發(fā)展。整個活動中，幼兒的運動量和運動密度都比較適宜。
體育教案教學反思篇八
《指南》中在健康領域提出的建議：激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習慣。為了培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，讓他們邊玩邊動腦筋思考。
在本次活動中，我讓幼兒嘗試動腦筋想辦法過障礙物。讓他們體會到，只要動腦筋，便會有辦法解決問題。從而開啟他們的創(chuàng)新思維。以主動代被動，以啟發(fā)代灌輸，通過幼兒親身體驗，克服各種困難難，不斷捕捉感覺，積累經(jīng)驗，最后又快又穩(wěn)的運回大米。
【教學策略】。
1.寓境激趣。通過大型活動教具的設計，吸引幼兒參與活動的興趣，調動幼兒的積極性。
2.游戲練習，學習動作技能，將動作融入到游戲中，通過教學材料的變換，調動幼兒積極參與的興趣。
3.情感提升，在游戲中引導幼兒有所收獲，能夠積極勇敢的面對困難。同時幫助幼兒舒緩過度興奮的心情。
活動目標：
1.體驗與同伴一起游戲的快樂。
2.學習手腳著地、膝蓋懸空向前爬，鍛煉手腳動作的協(xié)調性。
3.發(fā)展幼兒走、平衡等基本動作。
【活動重點】。
能夠在游戲中練習手腳著地膝蓋懸空向前爬的動作技能。
【活動難點】。
能夠在游戲中手腳著地膝蓋懸空爬的過程中雙腿蹬直，手腳交替向前爬躲避障礙物。
【活動準備】。
【活動過程】。
一、導入：創(chuàng)設情境，引發(fā)幼兒活動興趣。
師：小螞蟻發(fā)現(xiàn)了許多的大米，它們決定要把大米運回洞里，在運大米前它們需要先做熱身運動。
二、基本部分。
1.在“螞蟻運大米”的情境中，引導幼兒自由探索手足爬行。
教師：小螞蟻是怎樣爬來爬去尋找食物的?我們一起來學一學。
2.師幼共同手腳著地、膝蓋懸空向前爬。
教師：我請小螞蟻來給大家示范“手腳爬”的動作。
教師：我們一起跟著兒歌來學習動作：螞蟻寶寶真聰明，跟著媽媽學本領，雙腿蹬直屁股翹，手腳交替向前爬。
3.利用情境游戲鞏固練習手腳著地、膝蓋懸空向前爬的要領，體驗活動樂趣。
(1)游戲一“草地探險”
1.師：我們一起到草地上練習一下我們的本領吧，可是草地上有很多的仙人掌和漂亮的花朵，大家一定要注意安全繞過仙人掌和花朵用手腳著地膝蓋懸空雙腿蹬直屁股翹的方法爬過去。而且要注意在爬的時候一定要與前面的小螞蟻保持安全的距離，安靜有序的過草地。
2.師小結：小螞蟻們都非常勇敢的爬過了我們的草地，但是一定要記得雙腿蹬直屁股翹，手腳協(xié)調配合好。
(2)游戲二“勇闖迷宮”
師：我們一起到前面去看看。奧，原來這里有一個大迷宮，我們要手腳著地，膝蓋懸空爬過迷宮，繞過障礙物，快速跑到終點。
師：小螞蟻們在這里一定要動腦思考，選擇可以行進的線路，與同伴保持安全距離。
師小結：剛才我們的小螞蟻們都成功的爬過了迷宮，到達終點。(教案出自：屈.老師教案網(wǎng))小朋友們都非常厲害，針對現(xiàn)場幼兒的表現(xiàn)給予小結。
3.游戲三“攀爬山坡”
師：我們來到了最后一關，這里有些困難，你們怕不怕?
幼：不怕。
師：小螞蟻們要快速且穩(wěn)穩(wěn)的爬過我們的山坡，然后走過小橋。注意保護自己，在橋上的時候不要推擠，注意安全，第一一只小螞蟻到達到山坡中間位置時，第二只小螞蟻再出發(fā)。
師小結：小螞蟻們克服了重重困難習得了本領，那我們就去運大米吧。
4.綜合游戲。
教師：我們已經(jīng)學到手腳著地膝蓋懸空爬的本領了，現(xiàn)在就讓我們一起去運大米吧，從草地出發(fā)到達山坡，運上大米快速回到洞里。
三、結束部分：放松。
今天我們的小螞蟻都太能干了，用手腳著地，膝蓋懸空向前爬的動作運回了這么多的大米，
我們一起放松一下我們的身體吧。我們在生活中也要學習小螞蟻愛勞動不怕困難，積極動腦，最后獲得成功，收獲快樂。
體育教案教學反思篇九
活動目標：
1、鍛煉多個器官動作的協(xié)調性和靈活性。
2、能養(yǎng)成愛護環(huán)境、保持環(huán)境整潔好的習慣。
3、積極參與競爭，初步萌發(fā)團隊意識。
活動準備：
活動過程：
1、活動身體：幼兒隨音樂節(jié)奏跟著老師做自由舞。
2、商議活動進程：今天，老師帶你們來到了幼兒園的新操場上，看到了很漂亮的圖畫在地上，是不是？那小朋友，你們說，要是這里有很多垃圾在這里，還漂亮嗎？所以呢？今天我們中二班的小朋友來做個能干的好孩子，幫我們的'幼兒園把垃圾清理干凈(幼兒自由商議，教師了解幼兒的想法)。
3、實踐操作：幼兒在場地上四散練習撿"；垃圾"；
4、集中幼兒，教師對幼兒的成果進行評價：誰撿的多？
5、游戲：能干的我(把積木分成若干組，幼兒分組進行，聽音樂指揮，音樂響，幼兒開始撿垃圾，音樂停，幼兒停止撿)。
6、師生共同講評：比一比，哪個小組撿得多？
8、隨音樂回教室。
教學反思：
每一個“我”不僅是一個獨特的“我”，而且是一個不斷成長發(fā)展的我，對幼兒來說，發(fā)現(xiàn)自己的變化，知道自己的成長，可以幫助他們增加自信心，更好地認識自己和周圍的“人”。升入中班的幼兒，幼兒有了做哥哥姐姐的自豪感，同時也開始對事物的緣由有了新的認識和了解，并試圖自己來處理和解決問題，獨立性有了明顯的提高。他們很關心自己的同伴們如何看待自己，老師、家長如何評價自己，建立自己的社會地位有了初步的意識，羞恥心和榮譽感也逐漸增強。因此我們設計“我長大了”的主題活動，我們從多元的角度，讓幼兒回顧自己的成長變化，體會“成長”是一件神奇和令人興奮的事。
體育教案教學反思篇十
本節(jié)課準備活動后主要是讓學生分成四組，創(chuàng)編花樣跳繩，以小組為單位，小組長負責，請同學們發(fā)揮自己的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自己組的練習成果：
1、單人原地跳繩、
2、單人向前跑步搖繩跳。
3、兩人合作跳短繩。
4、單人快速跳繩。
5、游戲：跳繩跑接力。
6、學生各組相互交流并相互學習。
新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念：把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。
針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養(yǎng)學生的主人翁意識和激發(fā)他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習方式，以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程，使學生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發(fā)展，意志品質得到培養(yǎng)，又注重了教學的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的.，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。
進行積極的評價，教師在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“跳的真好!”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。
體育教案教學反思篇十一
在體育課堂上要合理組織好內容，優(yōu)化教學手段，發(fā)揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當?shù)木嚯x。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教學.教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的小學生，理解能力和應用能力都比較差，在教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：
1、隊形、隊列：這是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓練，逐步發(fā)展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發(fā)性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會導致不守紀律的現(xiàn)象發(fā)生。對這項，我今后一定更引起重視。
2、游戲：可以使體育課生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養(yǎng)了學生勇敢頑強的好作風及團結互助的共產(chǎn)主義風格，思想和技術雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解小學生的心理特點，從而抓住實質，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導作用和教學藝術，處理好教與練的關系。這種應變能力*平時積累，虛心學習都能逐步豐富。室外課接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環(huán)境感染而不是他們的自覺性，有的則表現(xiàn)為任性、執(zhí)拗，不守紀律由自然變?yōu)榱晳T，這就難了，說實在的，一節(jié)課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動于衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內出現(xiàn)的的調皮生，這是我比較頭疼的問題，“調皮”種類不勝枚舉，轉變也快慢不一：有的一經(jīng)暗示即改的；有則當眾點名才改；有的前者無效，須出列“反省”?！胺词 睍r有的知錯，紅著臉，甚至掉眼淚，這種有“救”。有的還變本加厲，嬉皮笑臉，毫無羞態(tài)，像這種同學下課后須請到辦公室進行開導、教育，使他真正認識到錯在哪.。必要時和班主任老師一配合，會達到良好的效果.今后我要以記促思，以思促教，每天反思一點，每天進步一點，引導自己在不斷的在反思中成長.在體育課堂上要合理組織好內容，優(yōu)化教學手段，發(fā)揮學生的主動性，關注全體學生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當?shù)木嚯x。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教學.教學中應注重“教”與“玩”的結合。低年級的小學生，理解能力和應用能力都比較差，在教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學生理解教學內容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：
1、隊形、隊列：這是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓練，逐步發(fā)展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務。當然，訓練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發(fā)性語言有關，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會導致不守紀律的現(xiàn)象發(fā)生。對這項，我今后一定更引起重視。
2、游戲：可以使體育課生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養(yǎng)了學生勇敢頑強的好作風及團結互助的共產(chǎn)主義風格，思想和技術雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解小學生的心理特點，從而抓住實質，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導作用和教學藝術，處理好教與練的關系。這種應變能力*平時積累，虛心學習都能逐步豐富。室外課接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環(huán)境感染而不是他們的自覺性，有的則表現(xiàn)為任性、執(zhí)拗，不守紀律由自然變?yōu)榱晳T，這就難了，說實在的，一節(jié)課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動于衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內出現(xiàn)的的調皮生，這是我比較頭疼的問題，“調皮”種類不勝枚舉，轉變也快慢不一：有的一經(jīng)暗示即改的；有則當眾點名才改；有的前者無效，須出列“反省”。“反省”時有的知錯，紅著臉，甚至掉眼淚，這種有“救”。有的還變本加厲，嬉皮笑臉，毫無羞態(tài)，像這種同學下課后須請到辦公室進行開導、教育，使他真正認識到錯在哪.。必要時和班主任老師一配合，會達到良好的效果.今后我要以記促思，以思促教，每天反思一點，每天進步一點，引導自己在不斷的在反思中成長.
體育教案教學反思篇十二
本單元是一個以體育為主題的開放單元。主體內容是兩頁描繪體育運動項目（15項）和游戲活動項目（5項）的圖；此外，還有四組關于體育運動的詞語和四句關于體育的基本觀念，以及有關奧林匹克運動的知識（五環(huán)旗）等等。本單元把畫、圖片、字詞、歌謠、知識等有機地結合在一起，知識性、整體性、開放性都較好。本節(jié)課的教學內容為一篇短文《奧林匹克旗幟》和21個與體育運動有關的詞語包括：體育中的人，體育器械，運動精神與規(guī)則，運動口號。一些能夠滲透在前面的詞語已經(jīng)作了一些滲透性學習，這樣能減輕本課時的難度，同時又一個復習鞏固的過程，能加深知識的掌握和理解。
本節(jié)課環(huán)節(jié)設置為：
1、復習詞語，老師在學生認讀過程中進行小結和分類。
2、學習短文《奧林匹克旗幟》。
3、認讀詞語，對生字、詞進行拓展訓練。課程內容層次清晰，符合學生學習規(guī)律。因此在學習過程中學生一直饒有興趣，緊跟老師教學思路進行學習，課堂效果和吸收率都比較高。雖然本課只是一篇篇幅短小的課文，但這篇短文條理清晰，順序明確。語言準確，精煉，因此將之作為一篇朗讀和表達的訓練點，進行了比較充分的學習。運用多種形式進行朗讀訓練，讓學生能夠有條理的附屬課文內容，并進行當堂背誦，在老師的指導和方法的引導下學生基本上都做到了當堂背誦。收效顯著。在只是拓展上根據(jù)問題的難易其重要程度，進行了不同層次的拓展，拓展的度把握得比較好。
但在以下方面還有但進一步扎實。
1、時刻注意孩子的表達要完整，無論是教學中的哪個環(huán)節(jié)，都要扎實這一項訓練。
2、在理解“五環(huán)相套”這個詞語時，不僅可以采用圖片直觀感知，同時可以結合年段特征讓孩子演一演，體驗體驗。既活躍了課堂氣氛，又能激發(fā)起孩子的興趣，加深他們對相套的理解，事半功倍。
3、寫字姿勢還有待進一步嚴格規(guī)范。握筆、書寫在細節(jié)上還要更加規(guī)范，在習慣性養(yǎng)成上還有上升空間。
本課收獲：語文學習是一項日積月累的慢功夫，如同煲湯熬藥，需小火慢煨，貴在耐心和天長日久的反復琢磨，對于字詞的訓練要反反復復，循環(huán)往復。對于學生掌握的難點只要遇到就一次次的強調、鞏固，需不厭其煩，需有一份耐心和恒心，貴在堅持！
體育教案教學反思篇十三
《體育頌》高歌了體育所蘊含的偉大精神，是一篇文筆優(yōu)美的散文，但由于此文是譯文且文章語句凝練，對于小學生來說，在理解其深刻句子的含義上存在著難度。
新課程遵循“以學生發(fā)展為本”的理念，大力倡導建立自主、合作、探究的學習方式，使學生真正成為學習主人，體驗學習的快樂，走向成功的彼岸。在教學《體育頌》一課時，我注重學生自主、合作、探究的學習方式的指導，采用了以下幾個學生自主、合作、探究的學習方式的指導策略。
課文的每個自然段結構相似。因而，我的指導采用了有詳有略，有所側重，學法遷移的方法。我以第一自然段為例，引導學生學會閱讀方法，再組織大家開展小組競賽，采用閱讀方法合作學習其他段落。這樣，不僅發(fā)揮了學生的學習自主性，也激發(fā)了學生的學習興趣，營造自主、合作學習的氛圍。
為了讓幫助學生能借助資料理解課文內容，我通過創(chuàng)設情境，豐富學生的感知，在學生和文本之間構筑一座橋梁。我邊與學生朗讀課文，邊出示與體育有關的相關資料，引導學生一步步理解了“啊，體育，天神的歡娛，生命的動力。”生動的公平、公正的裁判場面，不差毫厘的裁決鏡頭，使學生理解了“啊，體育，你就是正義?！钡暮x。通過引導大家觀看一些運動員在參加體育比賽時勇往直前的場景，使學生明白了“啊，體育，你就是勇氣！”的含義。我邊向大家出示了五星紅旗在賽場上升起的圖片、劉翔親吻金牌的圖片，邊說：“當《義勇軍進行曲》奏響，當賽場變成火的海洋，亞洲人站在110米欄的領獎臺上，要知道從沒有亞洲人在世界性比賽中，在短距離精彩上獲得金牌！”使學生明白了“啊，體育，你就是榮譽！”的含義。
為了形成自主探究的課堂學習方式，在課堂的結尾，我讓學生聯(lián)系一下自己的生活，說說他們親身體驗到了哪些體育的精神。這一活動把學生把課內、外結合在了一起，使學生對體育精神有自己個性化的理解。同時，我進一步引導學生繼續(xù)搜集有關體育的名言、詩文，如《手拉手》，讓體育精神永記學生心中。
體育教案教學反思篇十四
課堂是最應該具有生命活力的地方，課堂同時也可能是最缺少生命活力地方。只有充分的“放”才意味著有活力、有創(chuàng)造，才意味著充滿生機、充滿潛力，才可能構建最具有旺盛生命力的課堂教學。一切運動皆來源與生活，來源于游戲，用游戲的方法上課是返璞歸真。對大多數(shù)同學來說，運動是有趣的、好玩的，沒有樂趣，沒有發(fā)自內心的沖動，迫于壓力，那樣的運動不會長久。日本學者高田典衛(wèi)說過，好的體育課有四個條件：
1、充分的身體活動。
2、技能的切實提高。
3、有認識上的新發(fā)現(xiàn)。
4、同伴間的和睦相處。
《體育與健康》課程標準要求我們給學生空間，讓學生探究式學習，其實只要我們老師肯動腦、肯鉆研，思想不僵化，再枯燥的內容都可以上好，只要把握好人文、健身、生活這幾個特點，將教材的內容當成培養(yǎng)人的一個工具和手段，通過它的載體作用來傳播體育文化。有句話說得好：“化腐朽為神奇”。
體育教案教學反思篇十五
通過這次期中測試，我總結了一些上好體育課的方法。下面就總結一下，作為這次期中測試我的反思。
用新穎的教學內容來吸引學生的注意力，用新穎的教學形式來激活學生學習體育技能的潛力。輕松了學生就能主動地投入運動中去，并自覺釋放自己的運動激情；小學生是需要快樂的，這是他們的天性，是他們情感的真實需要。
整堂課采用情景介入的教學方法，學生的興趣一下子就被調動起來，課堂氣氛非常活躍，從而保證了學生在玩中學、樂中練，目標的達成是水到渠成。
教師充分運用多種教學手段來實施教學，如：模仿法、自由練習法、自主創(chuàng)新法、觀察法、自我體驗法、提問法、趣味比賽法、游戲法等。正由于這些方法地運用，使得課堂教學變得生動活潑，學生練得是有滋有味。
教師要完全融入到學生當中，和學生一起練習，一起做游戲，成為他們中的一員。用兒童的語言去導入、去講解、去激勵，把自己視為學生的朋友。同時，處處用濃濃的.師愛來與學生溝通，關心學生的成長，關注學生的點滴進步。
當然，想上好體育課僅此幾點還是遠遠不夠的，上好體育課，真的是離不開精心準備，離不開課堂上的細心操作，更離不開對每一個學生的關愛。上好體育課它需要體育教師將體育教育理論和體育新課程理念與體育教學實踐真正相結合，從而使體育新的課程理論在體育課堂得以真正的落實。
體育教案教學反思篇十六
1、能一棒多玩，學習與同伴合作的能力。
2、通過棒子的多種玩法，發(fā)展手眼協(xié)調的能力。
3、體驗游戲的趣味性，感受與同伴合作的情感。
1、棒子人手一根，紅、黃、綠色的呼啦圈各4個、平衡木6條、箱子3個。
2、跨欄3個、拱門3個、大皮球、小皮球各10個（貼有紅、黃、綠色帶）。
3、音樂。
1、跟著音樂做棒子操。“今天，猴媽媽送給你們一根魔法棒，做做運動，請自由地去領取，然后到猴媽媽身邊來。”
2、請幼兒自由地玩?！皠觿幽銈兊暮锬X袋，兩個好朋友看看魔法棒可以怎樣玩。
3、總結幼兒的各種玩法，表揚幼兒想出來的玩法，也讓大家試一試。跳竹竿、搭山洞、抬花轎等等。
4、游戲a：“昨天，猴媽媽買了很多西瓜，現(xiàn)在想請你們把西瓜送到倉庫里，你們愿意幫助我嗎？”
“愿意”。
“現(xiàn)在猴媽媽給你們一個小西瓜，一個人能搬動嗎？（能）現(xiàn)在用你們想出來的辦法跳竹竿把它們運到倉庫里吧?！?BR> 設置障礙：分三組進行，拿紅球的站在紅線的起點，如此類推。走過小木條（四根魔法棒）—石板路（四個呼啦圈）—大木條（一條平衡木）—山洞（拱門）—倉庫（箱子）。
5、游戲進行1次，總結一個人拿小西瓜很輕松，很快就運完了?！敖酉聛恚飲寢屪屇銈兲魬?zhàn)高難度的，運送大西瓜了，大西瓜很重，而且不能用手運西瓜，用什么呢？”
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“用魔法棒”“那一根魔法棒就可以了嗎？”“要兩個人，兩根魔法棒”“猴寶寶真聰明，那我們一起來吧。”
6、游戲b：讓幼兒練習兩人相對用魔法棒夾西瓜，練習完后，過小障礙：石板路兩并排—大木條—小山坡（跨欄）——山洞—倉庫。游戲進行3次。
7、總結兩人相對夾西瓜橫著走，速度要一致。“猴寶寶們合作地很棒，都把西瓜送到倉庫里?，F(xiàn)在你們要接受更高難度的挑戰(zhàn)。就是兩人合作一前一后夾著西瓜向前走，我們來試一試吧？”幼兒自由練習。
8、游戲c：設置障礙：游戲開始，石板路—小山坡—匝道（兩條平衡木組成的）—倉庫。游戲進行3次，提醒幼兒，手不能碰到球，而且不能掉在地上。
表揚守規(guī)則的猴寶寶，并聽音樂做放松運動，退場。
體育教案教學反思篇十七
教師是教育教學活動的絕對的權威，不僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內容的制定者和學習成績的評判者。新課程實施，用“目標引領內容”要求我們樹立明確的教育思想，面向全體學生，促進學生均衡協(xié)調發(fā)展。教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關系，培養(yǎng)學生的良好的興趣和愛好，培養(yǎng)終身健康的意識和能力！只有這樣，才能實現(xiàn)“讓學生在體育活動中，不斷認識自我；增強自信和團隊意識開放的胸懷\堅定的意志，實現(xiàn)現(xiàn)代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質量，促進學生發(fā)展。”的教育目的。
牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。根據(jù)新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生發(fā)展轉變，由重教師“教”向重學生“學”轉變，由結果向重過程轉變，由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略，改變教學方法，使其與課改理念高度統(tǒng)一，緊密結合。
體育學習的目的不光在于讓學生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學生對體育的學習興趣。學生學習的內在需要主要表現(xiàn)為學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣，只要我們稍加引導就可以激發(fā)出學生的濃烈學習興趣。了解了學生對哪些體育項目感興趣，并根據(jù)此調整教學計劃，使教學內容盡量與學生興趣接軌。課堂中充分尊重學生主體地位，采用民主和商量的口吻進行調動，使其主動學習，才能使學習氣氛寬松、廣闊，學生無拘無束地置身其中，嘗試學習，享受學習的樂趣，課堂煥發(fā)無限的生命力，學生思維活躍，熱情高漲，真正成為學習的主人，成為課堂的主角。這樣往往會取得事半功倍的奇效。
體育課的主戰(zhàn)場是在室外，期間要進行大量的運動技能的練習，學生大部分時間都處在不同強度的運動練習當中，稍不注意就會有肌肉、韌帶的拉傷，甚至骨折的現(xiàn)象發(fā)生，所以課堂意外事故是常有的，也是不可避免的。盡管老師怎樣精心安排、組織，誰也保證不了事故不發(fā)生的可能。走路要摔跤、跑跳要摔跤、游戲同樣要摔跤。怎樣避免意外事故，怎樣處理意外事故，怎樣看待意外事故？是每個關心的人必須要考慮的事，不管你是老師、還是學校領導，都要抱著對學生負責，對家長負責，對學校負責，對老師負責。
避免意外事故的發(fā)生，必須在意外事故發(fā)生前，作好思想上的準備，精心設計、組織、安排。比如安全教育、充分的準備活動等等，但就是這樣，事故也不可避免。所以在體育課上應該經(jīng)常提醒學生注意，避免意外事故的發(fā)生。當然，意外事故發(fā)生后，處理意外事故是彌補過失的最好辦法。及時、正確地處理意外事故，也是積極、主動且行之有效地辦法，與家長溝通，與同事、領導溝通也是必要的。
體育教案教學反思篇十八
對于小學一年級體育教學，首先應該掌握的是孩子們的心理特點：對于什么事物他們都好奇，模仿能力強，好動，但是注意力很容易分散，學習持續(xù)時間不長。如何在有效時間里教會孩子們更多的知識，應該是我要追求的目標。
一年級大部分是7歲左右的孩子，剛進入學校，學習、生活習慣還不太適應，正在慢慢形成，學習新知識也需要老師一步一步手把手的教。俗語說“一口氣吃不成胖子！”我想自己這種焦急的心理忘記了孩子們還是6\7歲不懂事的小朋友，正是處于啟蒙教育階段，很多方面需要老師引導，需要耐心和細致。
欲速則不達！從常規(guī)和排隊抓起，教會孩子們記住自己上課的隊形，然后才能慢慢教孩子們學習立定跳遠，學習廣播體操，學習前滾翻，學習其他內容。教會孩子們走，他們才會慢慢學跑，走都沒有學會，就去學跑，確實是難為他們了，這就需要老師把握好主體方向。
有些班級隊伍總是站不好，安靜不下來，特別在室外就象放飛的鳥兒。老師上課發(fā)脾氣，對于孩子們來說也許只能鎮(zhèn)住幾分鐘，一會他們又忘記了，玩得忘乎所以。實踐教學更需要的是經(jīng)驗和方法，一個老師的人格魅力并不是在于這個老師多么嚴厲，有多高的學歷，關鍵在于如何教書育人，如何傳授知識，能夠寓教于樂，讓學生輕輕松松學到知識。平時我試著去接觸和了解孩子們，試著走進孩子們的世界，希望可以更利于自己的教學。
發(fā)現(xiàn)學生上課認真了，按照老師要求做了，哪怕是隊伍排好，并且安安靜靜了，這一天我的心情都會很好。孩子們哪天瘋玩，不聽指揮了，我也會失落一整天，不知不覺心情起伏受學生上課的態(tài)度和效果影響。一個班級還是有很多人才的，需要老師用心去發(fā)現(xiàn)。有的孩子擅長畫畫，有的孩子有語言天賦，有的孩子擅長體育運動，還有的孩子擅長音樂，人有所長，尺有所短，這就需要我們老師用發(fā)現(xiàn)的眼光來看待每一個孩子的閃光點，能夠因材施教。不能總是盯著學生的缺點不放，扼殺了孩子們的天性和特長。
報告老師：
我要上廁所！
好動是小朋友的天性，在上課時就經(jīng)常發(fā)生這樣的情況：當其中一個小朋友說；“老師我要上廁所”時，全班80%的小朋友也都說要上廁所了，有時真的讓我哭笑不得，去吧，怕他們擠來擠去的受傷，不讓去吧如果是真的要小便又不好，最后只有幾個幾個的輪著去，這樣一來一節(jié)課下來浪費了很多時間，孩子們也都沒學到什么??！
立正、稍息。
《快快集合》反思。
小學一年級體育課的教學，經(jīng)反思，上好小學一年級的體育課，教師需融入學生，了解學生所思所想，針對學生感興趣的話題，吸引學生的注意力。因勢利導，富趣味于教學：一方面實現(xiàn)教學目標，完成學習任務，另一方面也培養(yǎng)了學生參與體育活動的興趣，為終身體育鍛煉思想打下基礎。
提到隊列就會想到軍隊，課前導入軍人、軍姿的話題。根據(jù)教材內容，結合具體情況，運用游戲的方式進行教學，效果較理想。如，教材中的隊形內容立正、稍息，通過《快快集合》的游戲，鍛煉了學生的組織紀律性。此游戲比的是誰最聽指揮。多次重復練習，每次提出新要求，讓學生循序漸進的去理解立正、稍息的動作要點，并能跟隨教師的口令做出相應且規(guī)范的動作。
以《快快集合》游戲為基礎，課堂組織較為理想，繼續(xù)進行《高人和矮人》游戲，作為整堂課的放松部分，高人和矮人在游戲中互相襯托，隊形依次變化，利用分組輪做法，使每個學生都有展現(xiàn)的機會，欣賞隊形的美感，享受創(chuàng)造美的收獲和成功的興奮，培養(yǎng)學習體育的興趣。使學生的認識到團結的力量并熱愛集體?？菰餆o味的隊列隊形教學就這樣完成了，游戲在課中的穿插，使課堂的氣氛活躍起來了，學生也喜歡體育課了。
“細”，讓體育課堂常規(guī)管理很有效每一位孩子都是一個鮮活、獨特的個體，他們有著不同的認識能力與身體素質，有著不同的興趣愛好與個性心理特征，個體間具有一定的差異性。因此，教師需勤動口、眼、腦、手，關注個體差異，這是有效管理班級的關鍵。具體如下：
學期初，體育教師先要主動與班主任溝通，了解學生的健康狀況與性格特點，做到心中有數(shù)。精心準備引導課，通過師生自我介紹等交流形式，初步掌握學生的技能水平、喜好與體育成績。
教師在教學過程中要全面關注學生，在關注特長生與特困生的同時，也要同樣關注中等生。關注課堂細節(jié)，密切觀察學生的一言一行，并根據(jù)不同學生的實際情況提出相應的要求與目標，從而做到區(qū)別對待，使每一位學生都能學有所得。
評價是教育的重要策略，伴隨著教育的始終，是課堂教學的重要組成部分。新課程背景下的課堂評價既要關注結果，又要關注過程，更要從不同學生的身心特點出發(fā)進行多元評價。同時在教學過程中根據(jù)不同學生的表現(xiàn)與身心特點，以及不同的組織形式進行分層評價、教師評價、學生自評或互評，讓學生在多元評價中正確提升自豪感和榮譽感。
教師應根據(jù)學生的實際情況為班級建立一個健康成長跟蹤表，針對學生的課堂表現(xiàn)隨時做好記錄，以便讓學生全面了解自己。同時教師可根據(jù)課堂實踐反饋的情況來靈活調整教學計劃，有利于為接下來的同年級班級上課，并詳細撰寫課后小結，積累教學經(jīng)驗。
小學一年級隊列隊形一直是讓體育教師頗感疼痛的教學任務，只有完成隊列隊形的教學任務，才能更好地組織教學，所以，只有花費大量的時間和精力進行隊列的教學。等到這一任務基本完成，少則半年，多則一年，更有甚者已經(jīng)進入二年級了，隊列隊形仍然還不過關，影響了其他教學任務的完成。如何能讓小學一年級學生隊列隊形速成，是每一位體育教師在教學中面臨的一個重要問題。
本學期我擔任一年級的體育課教學工作，也面臨著這樣的問題？如何才能解決呢？我在教學中首先想到由于新生新入學，相互間不認識，要讓其建立組的概念是教學的關鍵，因此讓學生認識、明白自己是哪一組的，能找到自己所在組的位置是教學的重、難點，在教學中我利用學校操場現(xiàn)有的跑道標號作為各小組的組號，學生到操場后找到自己組對應的跑道站，這樣學生很快地知道自己在哪組，組所處的位置，暫時不用去按高矮排隊，并保持站隊位置的相對穩(wěn)定。待學生能找到站的位子后。再要求學生按高矮排順序，這樣學生就能在比較短的時間內解決隊列隊形的問題。
通過對教學中問題的解決，促使自己在教學之余，今后工作中我還將加強對新教學理論的學習，在平日的教學中多觀察，多思考，找出解決的辦法。
隊列隊形的練習，對于小學生來說是比較枯燥的，特別是小學低年級學生。由于學生年齡低，又是從幼兒園剛進入學校，學習方式及要求上是從幼兒園的玩耍型轉移到小學的練習型。小學生在一段時間內不太適應，再加上好動的特性，在隊列隊形的教學中產(chǎn)生許多困難。因此經(jīng)過自己的總結，我認為在教學中注意了以下幾點：
1、練習時間不長。一年級學生年齡小，有意注意的時間短，再加內容比較枯燥，時間長了會使他們感到厭煩，一般5～6分鐘。時間不長，每節(jié)課都有。
2、內容少。
一年級的基本隊列動作很多，任務最大，教師要做好計劃，每節(jié)課就1～2個動作，不能貪多。
3、要求不高。
學生掌握一個動作需要一個過程，一段時間，不可能一下就會，一步到位，教師對學生的要求也要考慮這個事實，逐漸的提高要求。
4、盡可能的增加趣味性。
學生在幼兒園時期經(jīng)常學習兒歌順口溜，所以把一些動作要領變成兒歌或順口溜，學生易于記住，例如“向左（右）轉”我用“左（右）腳腳跟著地，右（左）腳腳尖著地，向左（右）――轉”的形式傳授給學生，讓學生自己念自己練，并通過語言“看誰掌握快”使學生在自鍛中主動積極練習，并通過教師的點撥，快速掌握基本動作。再如“立正”，我編成“腳尖分開60度，五指并攏帖褲縫，挺胸收腹身體正，下頜為首頭呆正”的歌謠，便于學生掌握動作。
5、表演、表揚加激勵，促進學生積極向上。表揚與表演對學生有促進的力量，對學生表現(xiàn)出來的閃光點及時進行表揚有助于提高教學效果和學生心理上的滿足。誰做得好，讓誰表演，對每個學生都有促進作用。
6、適當采用比賽的方法，提高練習的積極性。適度的競爭有助于激發(fā)學習熱情，在競爭中可激發(fā)互幫互學的團結協(xié)作精神。而比賽是低年級學生喜歡的學習形式，正確適當?shù)母偁幏椒ㄓ兄趯W生掌握正確的隊列隊形動作。
例如練習齊步走，我采用小組比賽的形式，一組一組的走，每一組走完，同學點評，除了看誰走得直，動作正確外，還要看哪個小組同學的精神面貌好，然后評出優(yōu)勝。并請優(yōu)勝的小組再次演示。這些比賽方法，手段其實很普通，但在教學中很實用，學生在相互點評優(yōu)缺點的同時，能對缺點進行相互輔導，真正體現(xiàn)出團結協(xié)作精神。
體育教案教學反思篇十九
一、的構思：
培養(yǎng)學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現(xiàn)主體性教學的一種現(xiàn)代教學思想。每節(jié)課以學生為主，以學生的發(fā)展為本，建立健康第一的指導思想。課以“運動技能”“社會適應”“運動參與”“心理健康”為主要目標，著重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。在教學的過程中，教師運用現(xiàn)代化的教學手段幫助學生建立印象，直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養(yǎng)學生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發(fā)，點撥的方法。使學生對新動作有個總體的了解，同時根據(jù)不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還能拓展學生思維空間，超越過去那種“授之以魚”的被動教學模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質練習游戲，培養(yǎng)了學生的良好的人際關系及合作精神，激發(fā)了學生愛國，愛軍的高尚思想。
準備：在課的開始部分，選用了創(chuàng)新“集體性”游戲，但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發(fā)揮想象，創(chuàng)新練習的方法，并在合理運用情景導入的基礎上，更易激發(fā)學生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。
基本內容：在技巧學習的過程中，應用多媒體教學手段，采用了啟發(fā)式教學，讓學生在安全的基礎上敢于嘗試，在實踐中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。教師即使點撥，誘導，使學生由過去的被動學習，變成主動思考，自主活動，自主創(chuàng)造，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在游戲教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習的方案，通過比賽，提供了自我表現(xiàn)的機會，啟發(fā)學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習和來提高學生的綜合素質。
讓學生對小組和個人進行自我評定。這樣整堂課在學生的自我評價、相互評價中結束。
體育教案教學反思篇二十
本課緊扣“健康第一”的指導思想，充分發(fā)揮學生的主體作用，本節(jié)課我選擇100米跑作為本節(jié)課的主要學習內容，通過學習提高學生的身體素質，培養(yǎng)學生的吃苦耐勞、團結協(xié)作精神。現(xiàn)在的學生大多都是獨生子女，從小在家缺乏與人交往合作的氛圍，在學校主觀意識性很強，好勝好強，不易與同伴和睦相處，體育課學習就給了他們這樣一個良好的機會。要完成上好課這個共同的任務就必須要全體成員齊心協(xié)力，共同分擔責任，共同進步和提高，從而逐步建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神，達到社會適應領域的目標。力爭取得最佳效果。通過本次課的教學，我感覺有成功的地方也有需要改進的部分。
1、課設計環(huán)環(huán)相扣、緊密合理。
本節(jié)課的教學內容主要是100米全程跑，課的大概流程是這樣的：
（1）繞田徑場跑步。
（2）徒手操，活動各關節(jié)。
（3）100米跑，先做輔助性練習，然后再做專門性動作練習。這樣層層推進，環(huán)環(huán)相扣的教學過程。
（4）學生練習提高。
（5）學生放松，教師講評、總結。整個教學過程讓學生的練習由易到難，由體驗感知到理性認識。在教學設計中注意采用分組教學形式組織學生學練，以提高學生的練習興趣和培養(yǎng)學生的練習積極性。
2、貫徹“健康第一”的指導思想，處處體現(xiàn)學生的主體性。
在授課過程中教師通過適當引導，創(chuàng)造條件讓學生成為課堂的主人，發(fā)揮學生的主體作用，在主教材學習中，學生由個人，多人，整體進行實踐學習，在練習中通過小組探究，自我評價和相互評價，以及教師的個別指導，鍛煉身體，培養(yǎng)合作意識。再通過教師的總結、講解、示范，及時糾正錯誤，最后再通過自主練習，進一步提高自身的身體素質。
3、充分利用教學資源。
為了在進行教學的過程中充分發(fā)揮學生的主體作用，我讓體育委員協(xié)助老師參與教學管理。這樣既幫助了學習技術有困難的同學，又使得他們在課堂上有事情可以做，幫助他們找到一種成功的感覺。在準備活動及放松活動的安排上，利用音樂、場地等教學資源組織教學，充分利用教學資源。
課堂容量大，一部分做的好的學生未能及時表揚，不助于提高學生的學習興趣。
體育教案教學反思篇二十一
中長跑訓練單調、枯燥，訓練強度大，訓練過程往往很容易使學生身心疲憊，產(chǎn)生厭惡情緒。本人從事體育教學工作30多年來，對如何提高小學生中長跑訓練效果結合實際工作經(jīng)驗及比賽的探索，進行反思如下：
一、中長跑訓練存在的難點及主要問題。
中長跑是一項比較難練的項目，其難點是：動作單一，趣味性不強，隊員易感到枯燥、單調而不愿學。再者，練中長跑運動員負荷大，學生在練習中怕“極點”的出現(xiàn)。存在的問題是：隊員的速度感差，不會合理地分配體力，無計劃地亂跑，成績提高緩慢，這樣，嚴重地影響著中長跑訓練效果。
二、提高中長跑訓練效果的途徑與方法。
1、改進傳統(tǒng)的訓練方法。
現(xiàn)代中長跑比賽，不是比耐力，而是速度的較量。運動員都是在高速中跑完全程。所以說，現(xiàn)代中長跑已不是一般性的耐力項目，而是以耐力為基礎，速度耐力為核心的高強度項目。這就要求我們在訓練當中，把速度與耐力緊緊地結合起來，把培養(yǎng)隊員保持高速度的能力作為訓練的根本目的。
在學校中長跑訓練中培養(yǎng)速度感的練習經(jīng)常得不到足夠的重視，有的甚至在平時的訓練中很少計時或者只簡單地記錄訓練課的總時間，忽略單位段落負荷時間。由于沒有良好的速度感，在比賽中往往盲目改變跑速或被動調整節(jié)奏，最終導致比賽達不到預想的效果。所以，提高速度感是一個長期漸進的過程，必須貫穿于平時的訓練課之中。中長跑是對體能要求較高的項目，研究中長跑訓練方法，首先要把握中長跑各項目的供能特點。例如：800米跑，一般是磷酸原系統(tǒng)供能占30%，糖酵解系統(tǒng)供能占65%，有氧代謝只占50%。訓練時，應該根據(jù)不同的項目，選擇和采有用相應的訓練方法。
2、改進和提高運動技術。
長期以來，我們在中長跑訓練方面，比較重視后蹬用力，而忽視了動作的速率，由于過分地強調后蹬和高抬，每一步都消耗很大的能量。在實踐訓練中，我們應依據(jù)隊員的身體形態(tài)特點，選擇合理的步長和步頻，將隊員分成不同的組，在其超步幅與低步幅的對比中靈活地指導他們選擇適合個人特點的跑法。另外，跑動時上體的放松對整個技術動作也很重要。首先面部肌肉應放松；稍含胸，兩臂做輕快有力的小幅度擺動，擺臂時，肘關節(jié)的夾角一般為90°最好，這樣加上良好的步頻，整個動作就顯得快而松，輕而穩(wěn)，節(jié)奏感強。
提高隊員對訓練中長跑的認識及注重培養(yǎng)隊員不怕艱苦、克服困難的意志品質。從心理學、教育學角度看，學生掌握學習的過程可以分為知——情——意——行?！爸本褪敲鞔_練習目的、意義，“情”既對某一事物建立感情，“意”即產(chǎn)生意志，“行”是積極自覺地行動。當隊員對練中長跑的目的、意義明確后，就會建立感情而產(chǎn)生練中長跑意愿，也就會表現(xiàn)出積極自覺的行動。
育人是訓練的根本，隊員對疲勞的心理耐受度是決定隊員耐力水平的主要因素之一。因此，必須把育人貫穿訓練的始終。在中長跑訓練中要特別注重培養(yǎng)學生不怕艱苦、克服困難的意志品質，以提高隊員心理調節(jié)控制能力，改進隊員在疲勞姿態(tài)下充分動員機體潛力、堅持跑完全程的自我激勵機制。
3、提高訓練技巧。
搞好訓練前測驗。要求學生全力跑全程，教練員組織好記錄工作（記錄運動技術上主要缺點、各分段的時間、意志表現(xiàn)等），為訓練提供原始依據(jù)。