心得體會(huì)是一種反思和總結(jié)的過程，可以幫助我們更深入地理解自己的經(jīng)歷。寫心得體會(huì)時(shí)要注意言之有物，不空洞和廢話連篇。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇一
雙減”政策的落地引發(fā)了社會(huì)的極大關(guān)注，給廣大學(xué)生和家長(zhǎng)釋放了利好的信號(hào)，同時(shí)也給學(xué)校和老師提出了更高的要求。作為一名義務(wù)教育階段的老師，我深深感受到身上的壓力與責(zé)任并重，同時(shí)也認(rèn)為，要想真的落實(shí)好“雙減”，減負(fù)的同時(shí)又做到增效，必須要?jiǎng)澓脤W(xué)校學(xué)習(xí)的“雙槳”-----向課堂和作業(yè)要質(zhì)量。
一、課堂教學(xué)提質(zhì)量。
課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，學(xué)生知識(shí)的接受、方法的提煉、語言的淬煉、思維的碰撞以及價(jià)值觀的養(yǎng)成，皆在40分鐘的課堂中得以發(fā)生并收獲?？梢哉f，課堂的效率決定了學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量、作業(yè)的質(zhì)量與速度以及思維的提升。所以，我認(rèn)為，作為教師，首先要扎扎實(shí)實(shí)、盡心盡力的備好每一堂課，課前充分了解學(xué)生因材施教，課堂上充分的尊重學(xué)生，給予并鼓勵(lì)學(xué)生有表達(dá)與思辨的機(jī)會(huì)，不做“填鴨式”的教學(xué)，做到“以點(diǎn)帶面”、精講精練，重方法的引導(dǎo)與提煉，輕知識(shí)的傳授與說教。
二、課間交流潤(rùn)心靈。
《三國(guó)志》有云:“用兵之道，攻心為上，攻城為下”。學(xué)習(xí)之事亦是如此。課堂學(xué)習(xí)是雙向發(fā)生，教師是引導(dǎo)者，學(xué)生為主體，并非教師備好課就一定能上好課，如果學(xué)生不配合或狀態(tài)不好，再好的課也會(huì)沒有質(zhì)量。每一個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體，他們來自不同的家庭，有著不同的背景、不同的經(jīng)歷、不同的成長(zhǎng)歷程，他們的感受、認(rèn)知、思考方式都不盡相同。所以，如果不關(guān)注學(xué)生個(gè)體，皆如對(duì)待生產(chǎn)線出來分毫不差的產(chǎn)品一般，那教育就會(huì)顯得冰冷而沒有溫暖。基于此，我在課堂上不僅是教授學(xué)生，同時(shí)更注重與學(xué)生的心靈交流，努力與他們處在平等的位置，去傾聽他們，與他們打成一片。而且我特別重視課間交流，課間10分鐘看似很短，但是能夠做到按時(shí)下課，將這些時(shí)間留給學(xué)生，留給自己與學(xué)生輕松的交流，在輕松的氛圍中了解他們、走近他們，學(xué)生的心暖了，他們的勁就更足了，課堂就會(huì)更專注了。
三、作業(yè)布置有指向。
我是一名數(shù)學(xué)老師，布置作業(yè)時(shí)完全可以更簡(jiǎn)單。比如，今天學(xué)習(xí)了分?jǐn)?shù)乘法的筆算，完全可以布置n道計(jì)算回去讓學(xué)生去練習(xí)，但是，如果都是這樣的話，學(xué)生的收獲不大。所以，作業(yè)的布置一定要?jiǎng)觿?dòng)腦筋，不能太簡(jiǎn)單，要讓學(xué)生明白作業(yè)布置和練習(xí)是有指向的，而不是單純的讓學(xué)生熟悉一項(xiàng)技能，掌握一門知識(shí)。我們要讓自己布置的作業(yè)是生機(jī)的、多元的，讓學(xué)生不是為了完成作業(yè)而作業(yè)，而是通過作業(yè)的過程提升能力。比如，在教授筆算時(shí)，我除了布置筆算練習(xí)外，還增加了讓學(xué)生跟自己的父母去講算理的過程，并要求他們來錄視頻或音頻，這樣的作業(yè)，讓學(xué)生與家長(zhǎng)增強(qiáng)了互動(dòng)，又在互動(dòng)中鞏固了知識(shí)，提升了表達(dá)能力和思維能力。
四、課后輔導(dǎo)抓本質(zhì)。
作為教師，我們必須要明白的一點(diǎn)就是，無論你的課堂多么高效，跟學(xué)生的交流多么和諧，作業(yè)布置多么有指向，并不意味著每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果都很好。所以，課后輔導(dǎo)對(duì)于學(xué)生也是至關(guān)重要的。我認(rèn)為，給學(xué)生的課后輔導(dǎo)不能“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”，而是要學(xué)會(huì)診斷“抓本質(zhì)”，重知識(shí)的梳理和方法的提煉，讓學(xué)生學(xué)會(huì)舉一反三。比如，有一次，一個(gè)學(xué)生問我關(guān)于比的題目，我在跟他交流中，明白了其他是對(duì)比的意義還不夠理解，所以我先幫他把比的知識(shí)進(jìn)行了一些梳理，結(jié)合除法以及分?jǐn)?shù)與比之間的練習(xí)，讓他更好的明白，最后，我沒教他這道題，他說他已經(jīng)會(huì)了。
“雙減”的落地，意味著社會(huì)以往對(duì)學(xué)生“揠苗助長(zhǎng)”的態(tài)勢(shì)說再見，意味著我們要對(duì)自身教育教學(xué)能力有更高的要求，意味著我們要把學(xué)生達(dá)到能力培養(yǎng)放在重中之重的位置。作為一名一線教師，在學(xué)校，我會(huì)做到劃好作業(yè)與課堂的“雙槳”，為學(xué)生的學(xué)習(xí)路保駕護(hù)航，為我國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。
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學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇二
我國(guó)是一個(gè)普遍人口較多的國(guó)家。我國(guó)的城市已被列入全國(guó)第二大城市，每年在普及城市經(jīng)濟(jì)知識(shí)的同時(shí)，還要加大對(duì)城市居民的教育培訓(xùn)力度，提高城市居民生活質(zhì)量，改善城市人居環(huán)境，使城市居民享受到發(fā)展帶來的優(yōu)質(zhì)、良好的社會(huì)生產(chǎn)生活方式，促進(jìn)城市居民生活質(zhì)量的提高，為全面建設(shè)小康社會(huì)而作出巨大貢獻(xiàn)。
通過學(xué)校學(xué)習(xí)，使我更深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)校教學(xué)要從學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展需求出發(fā)，從促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的高度著手，從學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)踐出發(fā)，從培養(yǎng)創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和合作能力入手，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在新課程理念的引領(lǐng)下，我們要不斷加強(qiáng)教育教學(xué)研究。教師要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力。要不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念，用先進(jìn)的教育思想武裝自己，更新自己的教育觀念，提高自己的教育質(zhì)量和教學(xué)能力。只有不斷地充電，才能夠掌握最新的.知識(shí)，補(bǔ)充自身的缺陷，才能使自己適應(yīng)當(dāng)今教育的發(fā)展。
首先，教師要樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師要不斷學(xué)習(xí)新的教育思想和教育理念，用創(chuàng)新的思想武裝自己。只有自己不斷地加以創(chuàng)新，才能培養(yǎng)出具有自主創(chuàng)新精神的學(xué)生。要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，要注重教師自身素質(zhì)的不斷提高，努力提高自己的專業(yè)知識(shí)。只有不斷的更新自己的知識(shí)，不斷更新自己的教育觀念，不斷否定自己，才能不斷提高自己的教學(xué)水平，才能適應(yīng)以后教學(xué)的要求。
其次，教師要有良好的思想品行。教師是一種特殊的、特殊的職業(yè)，學(xué)生在他們的身上，總是有不良習(xí)慣和行為表現(xiàn)的，我們要從小事做起，從自身做起，從對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待他們。我們要樹立正確的學(xué)生觀，正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的主體地位，不要把學(xué)生當(dāng)成“孩子”，不可用簡(jiǎn)單粗暴的方法，要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。
再次，教師要有較強(qiáng)的責(zé)任心。作為一名教師，必須具備良好的思想品行才能適應(yīng)新世紀(jì)素質(zhì)教育的要求，否則就容易被學(xué)生厭煩，更談不上管理。因此，必須提高自己的道德修養(yǎng)，提高自己的思想境界，以適應(yīng)當(dāng)今教育和發(fā)展的形勢(shì)。
最后，通過學(xué)習(xí)，我也要更努力地提高自己的專業(yè)能力，更好地完成自己的本職工作，讓自己成為一名合格的教師，不斷地提升自己的素質(zhì)，讓自己成為一名真正的優(yōu)秀教師。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇三
在這個(gè)數(shù)字化時(shí)代，學(xué)生們面對(duì)著前所未有的學(xué)習(xí)壓力。為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，教育部近年來推行了學(xué)生雙減政策。家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)過程中起到了重要的角色，他們扮演著支持、鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生的角色。本文將介紹一些家長(zhǎng)在學(xué)生雙減過程中的心得體會(huì)。
首先，要重視學(xué)生的身心健康。家長(zhǎng)應(yīng)該知道學(xué)習(xí)是很重要的，但是學(xué)習(xí)并不是唯一的目標(biāo)。學(xué)生雙減政策的目的之一就是讓學(xué)生能夠有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、放松和娛樂。家長(zhǎng)們需要鼓勵(lì)孩子積極參與課外活動(dòng)，例如參加體育運(yùn)動(dòng)、加入社團(tuán)等。這樣一來，學(xué)生就能得到全面的發(fā)展，提高自我管理的能力，更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
其次，要與學(xué)校保持良好的溝通。學(xué)生雙減政策是學(xué)校出臺(tái)的，家長(zhǎng)們應(yīng)該與學(xué)校保持緊密聯(lián)系，了解政策的最新動(dòng)態(tài)。家長(zhǎng)們可以參加學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)，聽取學(xué)校的講解，也可以與班主任進(jìn)行溝通，詢問學(xué)校對(duì)學(xué)生雙減政策的執(zhí)行情況。只有與學(xué)校保持良好的溝通，家長(zhǎng)們才能更好地配合學(xué)校的工作，共同為學(xué)生們的發(fā)展提供支持和培養(yǎng)的環(huán)境。
第三，要合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間。家長(zhǎng)們要在學(xué)生的課外活動(dòng)和學(xué)習(xí)之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)。他們可以與孩子進(jìn)行交流，了解他們每天的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和學(xué)習(xí)任務(wù)。在此基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)可以幫助學(xué)生進(jìn)行合理安排，將學(xué)習(xí)時(shí)間分配得更科學(xué)和高效。家長(zhǎng)們還應(yīng)該鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)造成學(xué)習(xí)疲勞。
第四，要建立良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度。家長(zhǎng)們可以為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持安靜和整潔的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。他們還可以以身作則，樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，鼓勵(lì)學(xué)生有自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。同時(shí)，家長(zhǎng)們要以鼓勵(lì)和支持的方式對(duì)待學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和努力，不僅關(guān)注學(xué)習(xí)的結(jié)果，更注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和態(tài)度。這樣一來，學(xué)生就能夠更加積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，自覺地學(xué)習(xí)。
最后，要密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，他們應(yīng)該密切關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)步。家長(zhǎng)們可以與孩子進(jìn)行定期的學(xué)習(xí)交流，了解他們的學(xué)習(xí)困難和問題，幫助他們尋找解決方案。同時(shí)，家長(zhǎng)們還可以積極參與學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)和親子活動(dòng)，了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，為學(xué)生的發(fā)展提供更全面的支持。
總之，學(xué)生雙減政策是為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們能夠全面發(fā)展。在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)們扮演著重要的角色。家長(zhǎng)們要重視學(xué)生的身心健康，與學(xué)校保持良好的溝通，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度，同時(shí)密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展。只有家長(zhǎng)們積極地參與到學(xué)生雙減過程中，才能為孩子們的發(fā)展提供更好的支持和保障。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇四
為了提高全區(qū)教師的教育教學(xué)水平及師德師平，按照上級(jí)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，我校開展了“兩減兩提”教師師德教師培訓(xùn)活動(dòng)。通過這一系列的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我對(duì)教師職業(yè)道德、教育教學(xué)、心理健康、學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展有了新的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)總結(jié)如下：
教師是人類靈魂的工程師，教師的思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平直接關(guān)系到億萬青少年的健康成長(zhǎng)。加強(qiáng)教師的師德師風(fēng)建設(shè)，是全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)教育事業(yè)健康發(fā)展，全面提高教育事業(yè)素質(zhì)的立足本質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。為此，學(xué)校成立了由校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)的組織機(jī)構(gòu)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員和各科室負(fù)責(zé)人為成員，具體負(fù)責(zé)組織學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和考核工作。我校教師的職業(yè)道德教師培訓(xùn)工作，從上到下形成了“人人有職業(yè)道德規(guī)范、教師有教學(xué)行為守則、班主任教師團(tuán)結(jié)協(xié)作、學(xué)生學(xué)風(fēng)良好、教育教學(xué)成果顯著”的良好局面。
學(xué)校制訂了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并組織教師學(xué)習(xí)，做到每周一次的集中學(xué)習(xí)，每次的學(xué)習(xí)有內(nèi)容、有記錄、有總結(jié)。
教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，是學(xué)校教育管理的核心力量。為了加強(qiáng)教師職業(yè)道德教育，我校采取多種形式，廣泛宣傳，使廣大教職工對(duì)開展“兩減兩提”教師職業(yè)道德教育工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一了思想。
1、教師的職業(yè)道德水平，主要表現(xiàn)在思想素質(zhì)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下，教師自身對(duì)照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，在教育教學(xué)工作中注意了教育方式方法上的多樣化，教育教學(xué)方法和手段有了很大的改進(jìn)，提高了自己的教育教學(xué)水平，并在教學(xué)實(shí)踐中得到了鍛煉和提高。
2、教師的專業(yè)水平，主要表現(xiàn)在教育教學(xué)能力。學(xué)校隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)代生活已經(jīng)開始緊鑼密鼓地進(jìn)行著。為了幫助學(xué)生樹立正確的生活觀、價(jià)值觀，促進(jìn)我們的身心健康，提升學(xué)校的知名度，在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們學(xué)校在20xx年xx月xx日上午舉辦了“關(guān)愛留守兒童”““感受成功”“我最喜歡的節(jié)目”主題活動(dòng)。
本次活動(dòng)我們主要圍繞關(guān)愛留守兒童和留守兒童這個(gè)主題，讓同學(xué)們充分體會(huì)到父母老師和家長(zhǎng)的期盼。
活動(dòng)中，我們的'主題是“關(guān)愛留守兒童”。
“關(guān)愛留守兒童”這個(gè)主題，從孩子們稚嫩的心靈開始，慢慢地滲透在孩子們心田，讓孩子們懂得了關(guān)愛的真意，明白了關(guān)愛的真意。
孩子們的行動(dòng)雖然只能說是關(guān)愛他們的一部分，卻是關(guān)注他們的一種行動(dòng)。在我們的關(guān)愛下孩子們也慢慢懂得，原來只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。
這就是我們大學(xué)生應(yīng)該做的!我們將更加關(guān)愛留守兒童，關(guān)注他們的身心健康，關(guān)注他們的心理健康!
學(xué)前教育階段要求我們要做到：
1、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是教育思想的轉(zhuǎn)變。在這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我感嘆每一位專家與教育同行的每一次交流與討論都是那么的精彩與寶貴，他們大都是在不斷地實(shí)踐，不斷地總結(jié)，不斷地摸索，思考。而這次的學(xué)習(xí)就是在對(duì)我們教師的職業(yè)道德、專業(yè)素質(zhì)的深刻認(rèn)識(shí)之后，才真正意識(shí)到自己的職業(yè)素質(zhì)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，教育教學(xué)水平才會(huì)在這次培訓(xùn)中得到提升。我認(rèn)識(shí)到，要做到這一點(diǎn)，并不是簡(jiǎn)單的把知識(shí)傳授給學(xué)生，而是要在課堂上多和學(xué)生溝通、交流，發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔蹖W(xué)生，關(guān)心學(xué)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，傾心關(guān)愛學(xué)生的發(fā)展，用愛與責(zé)任把知識(shí)和技能傳授給學(xué)生。
這次的培訓(xùn)讓我對(duì)新教育有了更加清楚的認(rèn)識(shí)，也明確了我今后的努力方向。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了很多新的知識(shí)，對(duì)我以后的教學(xué)有很大的幫助，我將把這次學(xué)習(xí)的收獲傳達(dá)給大家，讓大家從學(xué)習(xí)中得到快樂，從而促進(jìn)我教育質(zhì)量與教學(xué)質(zhì)量的提高。
2、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是教育觀念的轉(zhuǎn)變。通過培訓(xùn)我更加了解了素質(zhì)教育的理念，現(xiàn)代教育觀，學(xué)生觀、教學(xué)觀、學(xué)習(xí)觀，在教學(xué)活動(dòng)中遵循素質(zhì)教育的規(guī)律，把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)科教學(xué)過程中，貫穿到班級(jí)管理之中。在素質(zhì)教育的今天，作為教師，應(yīng)該做到這一點(diǎn)。
3、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變。
4、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是角色的轉(zhuǎn)變，我們老師應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，學(xué)生才是發(fā)展的主體，只有學(xué)生健康成長(zhǎng)，我們才有可能培養(yǎng)出有創(chuàng)造力的人才。
在教學(xué)中應(yīng)該多給差生一點(diǎn)思想上的自我滿足，讓每個(gè)學(xué)生都能有收益。
總之，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲是很多很多，讓我對(duì)教育教學(xué)有了更深刻的理解，讓我更加懂得了作為一名小學(xué)音樂教師的幸福和快樂。
在課程中，我們必須清醒地知道，我們面臨著許多重大課題和問題，課改中出現(xiàn)的諸多問題和困擾，都需要我們認(rèn)真對(duì)待和研究。在學(xué)習(xí)教材的同時(shí)，要深刻理解課改精神的內(nèi)涵和意義，并能夠用課改精神來指導(dǎo)我們的實(shí)際的學(xué)習(xí)、工作和生活。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇五
“應(yīng)該從制度層面去保障教師的權(quán)益和促進(jìn)教師與家長(zhǎng)之間的良性溝通”，浙江大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會(huì)給原本就工作繁忙的中小學(xué)教師增加了一份沉甸甸的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，那么，怎么保障教師的權(quán)益呢？教師又該如何盡快適應(yīng)新的變化，這也是一個(gè)問題。
1研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，教師應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)情與教材。
研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。
減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生就可以在“自然起點(diǎn)”參與課堂學(xué)習(xí)與探究，教師就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生“在哪里”實(shí)現(xiàn)因材施教。
學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人的重要目標(biāo)，分析研讀教材，就是要對(duì)準(zhǔn)學(xué)科核心素養(yǎng)這個(gè)靶心，確定“把學(xué)生引到哪里”，只有全面把握教材的前后聯(lián)系，深入挖掘教材蘊(yùn)含的學(xué)科核心素養(yǎng)要素，才能使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。
2組織深度學(xué)習(xí)，培育核心素養(yǎng)
“雙減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參與，組織學(xué)生開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識(shí)難度上，而是要精心設(shè)計(jì)問題情境和探究活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，開展探究性學(xué)習(xí)。
當(dāng)學(xué)生帶著積極的情感“愿參與”，借助已有認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)“能參與”，通過多種感官或行為“真參與”，學(xué)生獲得的不僅僅是知識(shí)技能，而是能夠帶得走、用得上的.學(xué)科素養(yǎng)。學(xué)生課堂上實(shí)實(shí)在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升，是課后10分鐘的補(bǔ)習(xí)也達(dá)不到的效果。
因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，增強(qiáng)課堂教學(xué)的目標(biāo)意識(shí)和效益意識(shí)。課堂學(xué)習(xí)效益高了，課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。
3充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量
課后服務(wù)的落地與推廣，無形中拉長(zhǎng)了老師們的工作時(shí)間，職業(yè)角色與個(gè)人生活的沖突將會(huì)更加突出。這對(duì)老師們的工作狀態(tài)、積極性以及職業(yè)預(yù)期都有著很大的影響。
“雙減”下，遇到困難或挑戰(zhàn)：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個(gè)人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時(shí)間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
社會(huì)人群就是一個(gè)金字塔，永遠(yuǎn)只有少數(shù)精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動(dòng)者來構(gòu)建塔基。教育和學(xué)習(xí)就是一個(gè)大浪淘沙的過程。
學(xué)習(xí)不是一個(gè)狹義的概念，除了科學(xué)文化知識(shí)，還包含體育、藝術(shù)、勞動(dòng)等多種技能。教育的首要任務(wù)是“立德樹人”，培養(yǎng)熱愛國(guó)家、獻(xiàn)身民族的人。作為家長(zhǎng)和教師，最重要的是善于發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和特長(zhǎng)，引導(dǎo)孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬馬擠獨(dú)木橋。
“雙減政策”背景下老師如何更好地發(fā)揮作用呢？
1、“雙減”的目的不是以犧牲教育質(zhì)量為代價(jià)，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的情況下，所使用的時(shí)間越多，所獲得的知識(shí)也越多、能力也越強(qiáng)。但過長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間、過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)又會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為教師們首先要研究和解決的問題。
2、保護(hù)和激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣是是孩子們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)的前提條件。前面談到學(xué)習(xí)的三大動(dòng)力，對(duì)現(xiàn)在的孩子們而言，生存動(dòng)力和精神動(dòng)力是大多數(shù)孩子暫時(shí)還體會(huì)不到的，因此，興趣動(dòng)力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設(shè)計(jì)必須以保護(hù)和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣為前提。
3、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量是保護(hù)孩子們學(xué)習(xí)興趣、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜歡作業(yè)，主要有三個(gè)原因：一是不會(huì)做；二是簡(jiǎn)單、重復(fù)、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對(duì)第一個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)有梯度的個(gè)性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點(diǎn)的作業(yè)。針對(duì)第二個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)出能體現(xiàn)學(xué)科核心知識(shí)和能力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對(duì)第三個(gè)原因，教師要盡可能設(shè)計(jì)出有趣味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的趣味性上下功夫。
4、加強(qiáng)和落實(shí)作業(yè)完成的過程性指導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的問題。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中遇到問題是十分常見的現(xiàn)象，如果不能及時(shí)解決勢(shì)必影響孩子們的學(xué)習(xí)熱情。以往孩子們遇到不會(huì)做的作業(yè)往往通過“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題app被禁用的主要原因）。
因此，教師要按照作業(yè)進(jìn)度計(jì)劃、利用當(dāng)今發(fā)達(dá)的資訊方式，及時(shí)和孩子們進(jìn)行交流和指導(dǎo)?？梢酝ㄟ^小組學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行指導(dǎo)，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。
通過學(xué)習(xí)文件了解到雙減政策是教育部門針對(duì)義務(wù)教育階段提出的減負(fù)政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。一減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，二減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。
“雙減”政策出臺(tái)的目的是通過加強(qiáng)學(xué)校教育，提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動(dòng)質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負(fù)擔(dān)，達(dá)到提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長(zhǎng)的精神負(fù)擔(dān)和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)科教育重新回歸學(xué)校主陣地。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇六
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展和教育改革的推進(jìn)，學(xué)生減負(fù)成為了一個(gè)熱點(diǎn)話題，學(xué)生雙減政策的出臺(tái)也引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我在參與學(xué)生雙減活動(dòng)的過程中有了一些心得體會(huì)。下面就讓我從融會(huì)貫通、科學(xué)合理、積極主動(dòng)、成長(zhǎng)體驗(yàn)和社會(huì)責(zé)任五個(gè)方面來分享我的心得體會(huì)。
首先，學(xué)生雙減活動(dòng)要“融會(huì)貫通”，即將各個(gè)學(xué)科的知識(shí)、技能和能力進(jìn)行整合，形成一個(gè)有機(jī)的整體。在以往的學(xué)習(xí)中，我們常常只是片面地追求高分，忽視了各個(gè)學(xué)科之間的聯(lián)系和相互促進(jìn)。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)學(xué)習(xí)更加有條理，能夠綜合運(yùn)用各個(gè)學(xué)科中的知識(shí)解決實(shí)際問題，提高自己的綜合素質(zhì)。
其次，學(xué)生雙減活動(dòng)要“科學(xué)合理”，即科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間，合理安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常無目的地積極學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，根據(jù)自己的情況合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間，既不會(huì)過度負(fù)荷也不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，提高了學(xué)習(xí)的效率。
再次，學(xué)生雙減活動(dòng)要“積極主動(dòng)”，即主動(dòng)參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)際中發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是單純地聽從老師的指導(dǎo)，缺乏主動(dòng)性和探索性。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了改變，開始主動(dòng)參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，積極探索問題的解決方法，提高了自己的問題解決能力和思維能力。
此外，學(xué)生雙減活動(dòng)要注重“成長(zhǎng)體驗(yàn)”，即通過自主、合作和探究等方式獲得社會(huì)性、實(shí)踐性和情感性體驗(yàn)。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是追求知識(shí)的掌握，忽視了與他人的交流、實(shí)踐和情感體驗(yàn)。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我總結(jié)了很多寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，例如與同學(xué)合作完成項(xiàng)目、到社會(huì)實(shí)踐中去感受真實(shí)的社會(huì)生活等，這些經(jīng)驗(yàn)讓我更好地了解自己和社會(huì)，拓寬了我的視野。
最后，學(xué)生雙減活動(dòng)還要關(guān)注“社會(huì)責(zé)任”，即通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)公民意識(shí)。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是關(guān)注自己的得失，忽視了與社會(huì)的聯(lián)系和關(guān)系。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我開始了解到作為一個(gè)學(xué)生，除了追求自身的發(fā)展和成長(zhǎng)，還應(yīng)該關(guān)注社會(huì)問題，積極參與到社會(huì)實(shí)踐中去，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
總之，通過參與學(xué)生雙減活動(dòng)，我不僅獲得了知識(shí)的積累和能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了自己的綜合素質(zhì)和社會(huì)責(zé)任感。我相信只有通過融會(huì)貫通、科學(xué)合理、積極主動(dòng)、成長(zhǎng)體驗(yàn)和社會(huì)責(zé)任等多個(gè)方面的努力，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的要求，為社會(huì)的繁榮和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。希望所有的學(xué)生都能夠認(rèn)真思考學(xué)生雙減活動(dòng)的意義和價(jià)值，積極參與其中，為自己的未來和社會(huì)的發(fā)展拓寬更多的可能性。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇七
在課程實(shí)踐中，我們必須清楚地知道，要實(shí)現(xiàn)教育的，需要我們?cè)诓粩嗟睾蛣?chuàng)新的過程中，以新觀念、新思想指導(dǎo)學(xué)習(xí)、實(shí)踐。教育的目標(biāo)是為了提高教學(xué)質(zhì)量，而轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念和的重點(diǎn)是教育觀念和教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變。教育的關(guān)鍵在教師的觀念轉(zhuǎn)變、教學(xué)行為的改變。要實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育，必須提高我們教師的思想認(rèn)識(shí)和理論水平，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念和教學(xué)觀念。教師的觀念轉(zhuǎn)變，教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，要求教師樹立以學(xué)生的發(fā)展為本的教育思想，把促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展作為教學(xué)的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。教師的角色轉(zhuǎn)變。教師的教學(xué)行為與學(xué)生角色的變化是密不可分的，學(xué)生的認(rèn)識(shí)發(fā)生變化。教師的責(zé)任是促進(jìn)者、引導(dǎo)者、促進(jìn)者，使教學(xué)過程成為一個(gè)師生交往、積極互動(dòng)、不斷發(fā)展的過程。教師的責(zé)任就是為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，而學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)應(yīng)是一個(gè)以學(xué)生的發(fā)展為本的活動(dòng)。因此，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用發(fā)揮的'淋漓盡致。
我們必須清楚地知道，要成為一名優(yōu)秀的教師，必須具備較高的業(yè)務(wù)水平。因此，我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在學(xué)習(xí)中不斷地充實(shí)自己，完善自己，更新自己，使自己具備良好的師德，強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。在教學(xué)過程中，要努力做到以下幾點(diǎn)：
1、樹立一種良好的教師形象。作為一個(gè)教師，在教學(xué)過程中，必須以教師的人格力量作為衡量自己教學(xué)水平的主要條件，以坦誠(chéng)對(duì)待別人和對(duì)待自己的學(xué)生。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模。學(xué)生對(duì)教師有著強(qiáng)烈的道德情感，教師對(duì)學(xué)生的教育往往比學(xué)識(shí)更具有影響力，教師的人格力量是無形的，不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。
2、要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身能力。教師只有通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能更新自己的知識(shí)和觀念，不被淘汰，而作為一名教師，必須通過學(xué)習(xí)不斷地提高自己的思想素質(zhì)和教學(xué)水平，使學(xué)生學(xué)到一些適用性的知識(shí)。
3、要注意個(gè)人形象，為人師表。教師是學(xué)生心目中的楷模。教師在教育過程中要嚴(yán)格要求自己的言行，在教給學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)關(guān)愛學(xué)生。通過學(xué)習(xí)教師的優(yōu)秀教授的先進(jìn)事跡，我深切的體會(huì)到，教師良好的道德行為是教師高尚師德風(fēng)范中重要的內(nèi)容，也是教師配合教育好學(xué)生的重要方面。
4、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，轉(zhuǎn)變自身的教育理念。我要充分利用課標(biāo)，通過學(xué)習(xí)，促進(jìn)自身的專業(yè)化發(fā)展。
總之，在教學(xué)過程中我們一定要做到：
5、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，轉(zhuǎn)變理念，以新的教育思想指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。
6、樹立先進(jìn)的教學(xué)理念，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。有人說，教師是園丁，學(xué)生是花朵，只有靠園丁辛勤無私地澆灌，花朵才能茁壯成長(zhǎng)，芬芳世界。還有人說，教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)?？梢哉f，教師是蠟燭，燃燒了自己照亮了別人，這是教師的光榮職責(zé)。教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇八
隨著近年來社會(huì)的快速發(fā)展和教育的不斷進(jìn)步，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)逐漸加重，學(xué)習(xí)和生活的壓力也日益增加。為了疏解學(xué)生的壓力，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自己的興趣和愛好，雙減尋光政策應(yīng)運(yùn)而生。這一政策以減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)和減少學(xué)?？荚囎鳛楹诵模艿搅藦V大學(xué)生的歡迎。在實(shí)行這一政策的過程中，我們感受到了許多積極的變化，帶來了許多的收獲和體會(huì)。
首先，雙減尋光政策為我們提供了更多的課外時(shí)間。過去，我們每天要背負(fù)著沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，課后被大量的作業(yè)所束縛，沒有時(shí)間去參加各種興趣班和課外活動(dòng)。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的實(shí)施意味著我們能夠有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，參加各種社團(tuán)和俱樂部。這樣一來，我們有機(jī)會(huì)接觸到更多的知識(shí)和技能，提高自己的綜合素質(zhì)。比如，我之前一直想學(xué)習(xí)書法，但是由于課業(yè)繁重，一直沒有機(jī)會(huì)。如今有了更多的時(shí)間，我報(bào)了一個(gè)書法班，每周末都去學(xué)習(xí)，不僅學(xué)會(huì)了一門新技能，還結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友，讓我感受到了充實(shí)和快樂。
其次，減少學(xué)?？荚嚨恼呤刮覀兏杏X到了學(xué)習(xí)的樂趣。以往，我們總是被各種考試所壓迫，為了應(yīng)對(duì)考試而埋頭苦讀，甚至失去了對(duì)知識(shí)的興趣。而雙減尋光政策的出臺(tái)給了我們呼吸的空間，讓我們能夠更加深入地學(xué)習(xí)和理解知識(shí)。我們不再只是為了應(yīng)付考試而背誦和死記硬背，而是能夠通過閱讀、實(shí)踐和思考來理解知識(shí)，并將知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。我記得有一次，我們學(xué)習(xí)了一節(jié)關(guān)于光的知識(shí)，老師并沒有要求我們考試，而是讓我們自由發(fā)揮，通過實(shí)驗(yàn)和展示來展示自己的學(xué)習(xí)成果。這讓我感到非常興奮和激動(dòng)，我積極參與了實(shí)驗(yàn)，并迎接了挑戰(zhàn)。最終，我不僅學(xué)到了許多新知識(shí)，還獲得了學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生的稱號(hào)，這一切讓我對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更大的興趣和動(dòng)力。
另外，雙減尋光政策還為我們提供了更多的自由選擇的機(jī)會(huì)。在過去，我們的學(xué)習(xí)大都按照統(tǒng)一的課程安排進(jìn)行，很少有機(jī)會(huì)根據(jù)自己的興趣和能力進(jìn)行選擇。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的推行，給了我們更多的自主權(quán)。我們可以根據(jù)自己的興趣，自由選擇更多的選修課程，開展更廣泛的實(shí)踐活動(dòng)。比如，我很喜歡音樂，通過雙減尋光政策，我選擇了音樂課作為我的選修課程。在音樂課上，我學(xué)會(huì)了彈奏吉他和唱歌，不僅提高了我的音樂素養(yǎng)，還培養(yǎng)了我的音樂感知能力和創(chuàng)造力。這一切都讓我覺得非常開心和滿足，體會(huì)到了“興趣是最好的老師”這個(gè)道理。
最后，雙減尋光政策的實(shí)施也帶來了教育資源的優(yōu)化。過去，我們的教育資源主要集中在知識(shí)的傳授和考試成績(jī)上，忽略了學(xué)生的個(gè)性和興趣發(fā)展。而現(xiàn)在，隨著雙減尋光政策的推行，學(xué)校對(duì)教育資源進(jìn)行了重新配置。我們不僅有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，還擁有了更多的選擇和更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)校引進(jìn)了更多的社團(tuán)和俱樂部，提供了更多的實(shí)踐活動(dòng)和比賽機(jī)會(huì)，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能。我曾經(jīng)參加了學(xué)校的辯論社團(tuán)，通過與隊(duì)友的磨礪和辯論比賽的鍛煉，我不僅提高了自己的口才和思維能力，還獲得了多項(xiàng)辯論比賽的冠軍，這一切都讓我覺得很自豪和滿足。
綜上所述，雙減尋光政策的實(shí)施對(duì)學(xué)生來說無疑是一個(gè)積極的變化。它為我們提供了更多的課外時(shí)間，讓我們有機(jī)會(huì)發(fā)展自己的興趣愛好；減少了學(xué)?？荚?，讓我們感受到了學(xué)習(xí)的樂趣；提供了更多的自由選擇，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能；優(yōu)化了教育資源，讓我們能夠得到更好的教育。雙減尋光政策的實(shí)施不僅減輕了我們的壓力，還激發(fā)了我們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力，讓我們更自由、更快樂地成長(zhǎng)。我相信，在未來的日子里，雙減尋光政策將會(huì)帶給我們更多的機(jī)遇和收獲。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇九
隨著教育改革的深入推進(jìn)，我國(guó)紛紛實(shí)行雙減政策。作為小學(xué)生，我們也要積極參與其中。近日，我們班級(jí)也開展了一次以“小學(xué)生談雙減心得體會(huì)”為主題的活動(dòng)，讀了一些關(guān)于雙減的文章并分享了自己的想法和感受。這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了什么是雙減，也對(duì)如何為實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)出力有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
第二段：了解雙減。
對(duì)于小學(xué)生來說，雙減可能有點(diǎn)遙遠(yuǎn)和抽象。但是，小學(xué)生作為未來社會(huì)的基石，更應(yīng)該有認(rèn)識(shí)雙減的意識(shí)和行動(dòng)。雙減，即減負(fù)和減壓，是教育部近年來提出的一項(xiàng)教育政策。減負(fù)是指減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，重視生命安全和身心健康；減壓則是指減少教師工作壓力，實(shí)現(xiàn)教育公平的目標(biāo)。雙減政策的做法是推進(jìn)素質(zhì)教育，以人為本，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展，鼓勵(lì)創(chuàng)新思維，提高教學(xué)質(zhì)量。
第三段：認(rèn)識(shí)減負(fù)。
減負(fù)是在重視學(xué)生安全、健康、個(gè)性化發(fā)展的前提下推進(jìn)的，小學(xué)生需要認(rèn)識(shí)到減負(fù)在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。我們應(yīng)該樹立正確的價(jià)值觀，不盲目追求名次，注重全面發(fā)展。家長(zhǎng)和老師也要加強(qiáng)溝通，控制作業(yè)量和時(shí)間，鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉和社交活動(dòng)，減少學(xué)習(xí)壓力。同時(shí)，我們也要建立正確的心理態(tài)度，積極調(diào)整自己的情緒，平衡學(xué)習(xí)和娛樂，避免過度消耗和壓力。
第四段：認(rèn)識(shí)減壓。
減壓是指教師在教學(xué)中要盡量減少教學(xué)壓力以及師生互動(dòng)上的做法。在學(xué)校，我們應(yīng)該關(guān)注嚴(yán)肅厲害的教育環(huán)境，讓教師和學(xué)生之間更加融洽，互相了解，互相尊重。家長(zhǎng)應(yīng)該信任和支持教育，不施加無謂的壓力，避免和教師過度溝通、互動(dòng)，給教師留下足夠的時(shí)間和空間處理學(xué)生問題，不要過度干涉學(xué)生課程和個(gè)人安排。
第五段：行動(dòng)起來。
參與雙減，每個(gè)小學(xué)生都應(yīng)該從自己做起。我們要認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力提高自己的綜合素養(yǎng)，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和掌控能力。同時(shí)，我們也要關(guān)注身心健康和安全，參加體育鍛煉和有益的社交活動(dòng)，拓展自己的人際圈子，讓自己的生活更加多彩多姿。另外，我們也要關(guān)注家人和周圍的人的情緒和安全，積極溝通交流，形成共同的價(jià)值觀和目標(biāo)。
結(jié)語：
通過這次活動(dòng)，我對(duì)雙減政策有了更全面、更深入的認(rèn)識(shí)。我也意識(shí)到，實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)需要我們所有人攜手合作。讓我們從每個(gè)小事做起，共同為實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)努力！
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十
近年來，“雙減”成為了教育領(lǐng)域的熱詞之一。在這一政策的推動(dòng)下，越來越多的學(xué)生開始體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的愉悅和成長(zhǎng)的快樂。然而，雙減的實(shí)施也面臨著各種挑戰(zhàn)和困難。在這樣的大背景下，我想分享一下自己在雙減政策下成長(zhǎng)的心得體會(huì)。
第二段：減負(fù)。
雙減政策最為人稱道的當(dāng)屬“減負(fù)”。在雙減政策的推動(dòng)下，我們少了很多枯燥無味又壓力山大的課業(yè)負(fù)擔(dān)。一張張繁重的作業(yè)和厚厚的課外閱讀材料，如今顯得那么遙遠(yuǎn)。我記得以前每天都要背很多單詞，填很多句子，又要畫很多圖表，作業(yè)山一樣高，在學(xué)校里，我們幾乎要將全部的時(shí)間都投入到了課業(yè)上，沒有時(shí)間參加社團(tuán)，沒有時(shí)間參加各種講座，也沒有時(shí)間上網(wǎng)看看各種資訊。現(xiàn)在每天回家后，只需要花幾個(gè)小時(shí)完成作業(yè)，剩下的時(shí)間便可以自由地支配。
第三段：增進(jìn)了學(xué)習(xí)興趣。
除了減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)外，“雙減”還帶來了很多好處。一方面，它鼓勵(lì)我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力，讓我們感受到學(xué)習(xí)的樂趣。以前我們學(xué)習(xí)知識(shí)，是為了應(yīng)付考試、拿到好成績(jī)，而現(xiàn)在我們可以更加關(guān)注知識(shí)的本質(zhì)和意義，去深入挖掘它們背后的信息和內(nèi)涵。另一方面，學(xué)校注重了課外活動(dòng)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的培養(yǎng)，讓學(xué)生在各種社團(tuán)和組織中得以施展才華、實(shí)踐學(xué)習(xí)、增強(qiáng)體驗(yàn)。
第四段：培養(yǎng)了更好的生活習(xí)慣。
從小學(xué)到初中，我一直有過多的作業(yè)，這使得我常常熬夜完成任務(wù)。而現(xiàn)在，在減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，我可以有更多的時(shí)間去規(guī)劃自己的生活：早睡早起，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，閱讀好書，和朋友交流?？梢哉f，雙減政策的實(shí)施，讓我養(yǎng)成了一個(gè)更加科學(xué)、健康的時(shí)間管理和生活方式。
第五段：總結(jié)。
總的來說，雙減政策對(duì)學(xué)生來說，是一個(gè)非常值得歡迎的事情。減輕了學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的興趣和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)了好的生活習(xí)慣，這些都是可持續(xù)的優(yōu)點(diǎn)。在未來的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過程中，我會(huì)一直保持這樣的心態(tài)，努力做得更好。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十一
雙減”讓我們的童年更加多姿多彩?！半p減”是什么？“雙減”是減去學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而對(duì)開發(fā)學(xué)生智能無用的作業(yè)練習(xí)，減去過時(shí)、繁瑣與實(shí)際應(yīng)用無關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。
我個(gè)人覺得，“雙減”是對(duì)老師而言是好的。教師為了減負(fù)，短時(shí)間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學(xué)，備好課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學(xué)生。想象一下，以后的課堂，每個(gè)同學(xué)都能得到平等的發(fā)展，所有的同學(xué)共同奔向同一個(gè)目標(biāo)，不允許任何一個(gè)人落伍。課堂上，我們聚精會(huì)神的聽講；課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會(huì)變成以后的“點(diǎn)滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時(shí)間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒時(shí)間看電視，沒時(shí)間看課外書，沒時(shí)間玩游戲，沒時(shí)間鍛煉身體，沒時(shí)間出去逛，我們就像一個(gè)整天只會(huì)抄抄寫寫的學(xué)習(xí)機(jī)器。
而實(shí)施了“雙減”措施，我們將會(huì)有更多的時(shí)間，我們可以成群結(jié)隊(duì)地區(qū)圖書館，參加各種公益活動(dòng)，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的公園里、游樂場(chǎng)里、廣場(chǎng)上到處都會(huì)是同學(xué)們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放松，而且還陶冶了每個(gè)人地情操，鍛煉了我們自主學(xué)習(xí)地能力。
其實(shí)，我認(rèn)為減負(fù)不僅僅是減輕課本上被束縛的知識(shí)，二十為了讓我們能夠有更多的額時(shí)間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，從而擴(kuò)大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識(shí)，多了解社會(huì)，增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力?！半p減”這項(xiàng)措施真好，如果能真正的、長(zhǎng)期的實(shí)施下去就更好了。
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學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十二
近年來，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)越來越大，為了緩解這種情況，國(guó)家開始實(shí)施“雙減”的政策。這個(gè)政策的主要目的就是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，讓他們能夠更好地發(fā)展自己的興趣愛好和特長(zhǎng)。這里我想分享一下我自己的“雙減”學(xué)生心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。
一、自主發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好。
在過去的學(xué)習(xí)中，我曾經(jīng)常感受到學(xué)業(yè)壓力和疲憊的狀態(tài)，甚至感到?jīng)]什么意義。但是，隨著“雙減”政策的實(shí)施，我開始有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛好。我喜歡畫畫，但以往的學(xué)習(xí)生活幾乎沒有留給我時(shí)間去畫畫?，F(xiàn)在我每周都會(huì)在課余時(shí)間進(jìn)行繪畫創(chuàng)作，這不僅可以幫助我緩解壓力，而且讓我開心、愉悅。這個(gè)過程中，我還結(jié)識(shí)了許多同好，他們的熱情和愛好也很吸引人，我感到非常幸運(yùn)有這樣的機(jī)會(huì)發(fā)掘自己的興趣愛好。
二、豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。
“雙減”政策不僅為我們創(chuàng)造了更多學(xué)習(xí)興趣的時(shí)間，也為我們提供了新的學(xué)習(xí)途徑。例如，我曾經(jīng)參加了一次校外的課程，這讓我發(fā)現(xiàn)了全新的學(xué)習(xí)方法，更加喜愛藝術(shù)課程。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)未曾留意到的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知更為深入，整體上也感覺學(xué)習(xí)更豐富有趣。
三、提高了學(xué)習(xí)效率。
在“雙減”政策之前，我曾經(jīng)有過“快樂拖延癥”，總是拖拖拉拉，直到最后來不及才會(huì)著手去完成任務(wù)。但自從實(shí)施“雙減”政策以來，我開始嘗試制定計(jì)劃和設(shè)定目標(biāo)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這種方法大大提升了我的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)，通過充分休息、以及更好的學(xué)習(xí)方式，我也變得更有激情，越來越能夠保持專注和高效率。
四、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
同學(xué)之間的合作是非常重要的，而“雙減”政策也為我們提供了更好的團(tuán)隊(duì)合作機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)參加過一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，大家一起討論、一起分析、一起總結(jié)，讓我感覺到學(xué)習(xí)不再是孤單的事情，更多的是大家共同進(jìn)步。這個(gè)機(jī)會(huì)，不僅加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的聯(lián)系，更增強(qiáng)了我們的集體意識(shí)，這對(duì)今后我們的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。
五、潛移默化提高了自信。
過去的學(xué)習(xí)中我常常感覺自己不太好，在課堂上不敢說話，也不敢在其他場(chǎng)合表現(xiàn)。但是，在“雙減”政策的實(shí)施下，我不斷嘗試展示自己的長(zhǎng)處，充分發(fā)揮自己的潛能。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)我也有了一些能力，學(xué)業(yè)上的進(jìn)步也比之前更為明顯，這些成就在不知不覺間讓我充滿了自信。我更愿意參與各種活動(dòng)和競(jìng)賽，敢于在人群中發(fā)言，與人交流和溝通，這些個(gè)人的成長(zhǎng)與自信對(duì)我未來的道路帶來了巨大的幫助。
總之，實(shí)施“雙減”政策可以給學(xué)生帶來諸多好處，除了減輕負(fù)擔(dān)和壓力，還有助于發(fā)掘自己的興趣愛好、拓寬學(xué)習(xí)范圍、提高學(xué)習(xí)效率和自我認(rèn)知等眾多方面。希望我們能夠珍惜這樣的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢(shì)，做出更好的自己。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十三
“雙減”教育已經(jīng)成為了當(dāng)前學(xué)校教育中的重頭戲，也是教育界關(guān)注的焦點(diǎn)。本人在“雙減”教育之后深有感觸，在此想借此機(jī)會(huì)和大家分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：心理方面。
“雙減”教育無疑會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的影響。在我的體驗(yàn)中，我感覺到身心放松、變得更加自信，同時(shí)也增強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)未來充滿了更多的期待。我認(rèn)為這是“雙減”教育對(duì)我們內(nèi)心情感的一種調(diào)整，使我們更加積極地面對(duì)生活、面對(duì)學(xué)習(xí)。
第三段：學(xué)習(xí)方面。
“雙減”教育也對(duì)我們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。首先，減負(fù)的政策是對(duì)我們學(xué)生的一種保障，讓我們可以更加輕松地接受知識(shí)。其次，在減少課內(nèi)壓力的同時(shí)也鼓勵(lì)學(xué)生更多地去發(fā)掘自己的興趣與特長(zhǎng)，如參加社團(tuán)、報(bào)名課外、認(rèn)真閱讀等等。這些都采取了更加積極、自由、靈活的形式，對(duì)我們學(xué)生的心智成長(zhǎng)和素質(zhì)提升都有著重要的作用。
第四段：生活方面。
“雙減”教育也對(duì)我們的生活產(chǎn)生了積極的影響。課余時(shí)間增加了，我們有更多的時(shí)間去參加各種活動(dòng)，與同學(xué)們一起玩樂、分享，也可以與家人有更多的交流時(shí)間。同時(shí)，我們也學(xué)會(huì)了更多的自我管理、自我約束、自我安排，養(yǎng)成了更好的生活習(xí)慣，這些都將對(duì)我們?nèi)蘸蟮纳町a(chǎn)生很大的幫助。
第五段：結(jié)語。
總之，“雙減”教育對(duì)我們這一代學(xué)生來說是非常有意義的。這不僅是因?yàn)椤半p減”政策本身的特點(diǎn)，更是因?yàn)檫@種教育方式培養(yǎng)了我們的獨(dú)立思考能力、創(chuàng)造性思維和實(shí)踐能力等，這些都將成為我們?nèi)蘸蟪晒Φ闹匾蛩?。我希望這種教育方式不僅能夠繼續(xù)推廣和完善，同時(shí)也能夠得到更多的支持和認(rèn)同，更好地為學(xué)生們的全面發(fā)展服務(wù)。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十四
小學(xué)校長(zhǎng)關(guān)于“雙減”政策的心得體會(huì)“雙減”政策與“五項(xiàng)管理”均是以“小切口”撬動(dòng)“大改革”。實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識(shí)儲(chǔ)備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢(shì)，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(zhǎng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評(píng)價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)?？此埔粋€(gè)點(diǎn)切入，實(shí)則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會(huì)，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會(huì)到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來國(guó)家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會(huì)現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長(zhǎng)焦慮，被裹挾給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會(huì)有著更好的成長(zhǎng)環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，服從國(guó)家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十五
近年來，中國(guó)政府持續(xù)推進(jìn)“雙減”政策，旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識(shí)的年輕人，我深有體會(huì)地參與了這一歷史性時(shí)刻。通過參與其中，我初步認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)政策的重要性和影響，同時(shí)也對(duì)自己的責(zé)任和未來的發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
首先，通過參與“雙減”，我對(duì)貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動(dòng)中，我到當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)貧困村進(jìn)行了實(shí)地考察。那里的人們生活在粗糙簡(jiǎn)陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務(wù)實(shí)，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認(rèn)識(shí)到“雙減”政策對(duì)于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動(dòng)也向我展示了環(huán)境保護(hù)的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴(yán)重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對(duì)環(huán)境保護(hù)問題的深思。保護(hù)環(huán)境不僅關(guān)乎我們的健康和生活質(zhì)量，更事關(guān)我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護(hù)我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認(rèn)識(shí)到作為年輕人的責(zé)任與使命。作為新時(shí)代的中國(guó)青年，我們是國(guó)家和民族的未來。在這個(gè)重要的歷史時(shí)刻，我們應(yīng)該振奮精神，扛起責(zé)任，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營(yíng)造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個(gè)當(dāng)中，堅(jiān)守初心，砥礪前行。只有我們主動(dòng)行動(dòng)起來，才能帶動(dòng)更多的人加入到“雙減”行動(dòng)中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個(gè)人的成長(zhǎng)帶來了益處。在“雙減”行動(dòng)中，我收獲了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)。與當(dāng)?shù)卮迕竦慕涣髦校野l(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅(jiān)韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時(shí)，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我未來的發(fā)展將起到重要的推動(dòng)作用。
總而言之，參與“雙減”行動(dòng)，讓我親身體會(huì)了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴(yán)重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個(gè)人的責(zé)任感和使命感。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個(gè)歷史時(shí)刻，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標(biāo)，讓我們的國(guó)家更加繁榮富強(qiáng)，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十六
雙減是近年來教育界廣泛關(guān)注的一個(gè)話題，它是指“減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和教師過多教學(xué)壓力”的縮寫。從實(shí)踐來看，雙減的落地執(zhí)行對(duì)于學(xué)生來說有諸多的益處，我在這篇文章中將提供一些自己對(duì)雙減的心得體會(huì)。
第二段：雙減降低了我的課業(yè)壓力。
在實(shí)施雙減之后，我感到課業(yè)壓力降低了很多，尤其是作業(yè)量減少了不少。每天只要完成幾道數(shù)學(xué)題、背幾句詩(shī)詞和讀幾篇文章，這樣的學(xué)習(xí)任務(wù)對(duì)于我來說已經(jīng)足夠了。相比以往，我不再有每天必須花費(fèi)大量時(shí)間完成各種各樣作業(yè)的壓力，而把更多時(shí)間花在了自己感興趣的事情上。
第三段：雙減提高了我的興趣愛好。
另外一個(gè)雙減給我?guī)淼暮锰幘褪悄軌蛱岣呶业呐d趣愛好。我們學(xué)校實(shí)施的雙減措施不僅僅是減壓，也加強(qiáng)了學(xué)生動(dòng)手能力的培養(yǎng)。我們學(xué)習(xí)了很多相關(guān)的課程，比如家務(wù)技能課、繪畫課、音樂課等等。在課堂上，我們利用手工、繪畫等不同的形式進(jìn)行實(shí)踐，學(xué)習(xí)到了很多新鮮的技巧和知識(shí)。這讓我對(duì)這些活動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，并加深了我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
第四段：雙減培養(yǎng)了我更多的社交能力。
實(shí)施雙減措施后，我們不再需要長(zhǎng)時(shí)間地對(duì)著教材，從而能夠有更多的時(shí)間與班級(jí)同學(xué)和老師交流。除此之外，校園活動(dòng)也變得更加多樣，比如學(xué)校組織各種課外活動(dòng)，我們可以在這些活動(dòng)中結(jié)識(shí)新的朋友、結(jié)交新的伙伴。在團(tuán)隊(duì)的合作中，更多的交流和相互合作也讓我更加的樂在其中。
第五段：雙減加大了我對(duì)未來的信心。
作為一名學(xué)生，我開始意識(shí)到無論何時(shí)，學(xué)習(xí)的主要目的是為了為我們的未來做好充分準(zhǔn)備。實(shí)施雙減的過程中，我可以更加深入地理解自己所熱愛的事物，獲得知識(shí)的同時(shí)也加強(qiáng)了對(duì)未來的信心。我相信自己可以在未來的道路上取得成功，并為此而努力奮斗。
結(jié)論：總之，實(shí)施雙減措施已經(jīng)是一種教育趨勢(shì)，雙減不僅可以降低學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也有助于學(xué)生的身心健康。同時(shí),雙減還能夠激發(fā)學(xué)生的興趣愛好，增加學(xué)生的社交經(jīng)驗(yàn)和對(duì)未來的信心。正如古人所言，“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎?”，學(xué)習(xí)不暴瘦也不是解決問題的萬能鑰匙，讓雙減真正的更好的落地還需我們持之以恒。（1074字）。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十七
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國(guó)政府通過減稅和減費(fèi)來降低企業(yè)負(fù)擔(dān)和激發(fā)市場(chǎng)活力的經(jīng)濟(jì)政策。自2018年雙減政策實(shí)施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會(huì)到了雙減政策帶來的實(shí)惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，探討雙減政策對(duì)個(gè)人和社會(huì)的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對(duì)于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了其經(jīng)營(yíng)活力。這不僅促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會(huì)增加了更多的工作機(jī)會(huì)。作為消費(fèi)者，減稅使得商品和服務(wù)價(jià)格下降，提高了我的購(gòu)買力。我能夠購(gòu)買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。
第三段：減費(fèi)的積極影響（250字）。
除了減稅，減費(fèi)也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個(gè)人負(fù)擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場(chǎng)成本，推動(dòng)了產(chǎn)業(yè)升級(jí)。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費(fèi)用，使得患者得到更實(shí)惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費(fèi)用和課外培訓(xùn)費(fèi)用，減輕了學(xué)生和家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。這些政策的實(shí)施不僅提高了民生福祉，也加快了社會(huì)進(jìn)步。
第四段：雙減對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期影響（250字）。
雙減政策的實(shí)施不僅對(duì)現(xiàn)階段的經(jīng)濟(jì)有積極影響，還對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期發(fā)展有重大意義。減稅和減費(fèi)不僅可以緩解社會(huì)矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了企業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，促進(jìn)了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級(jí)。同時(shí)，市場(chǎng)活力的提升也給政府帶來更多財(cái)政收入。這些都為經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進(jìn)（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進(jìn)這一政策。首先，政府需要進(jìn)一步完善減稅和減費(fèi)的措施，確保政策的落地實(shí)施。此外，政府還可以通過加強(qiáng)監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費(fèi)和損失，進(jìn)一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會(huì)也需要加強(qiáng)宣傳，提高人們對(duì)雙減政策的認(rèn)知和理解。只有全社會(huì)共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實(shí)施對(duì)于個(gè)人和社會(huì)來說都有積極的影響。減稅和減費(fèi)降低了企業(yè)和個(gè)人的負(fù)擔(dān)，提高了市場(chǎng)活力，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。政府和社會(huì)應(yīng)共同努力，推動(dòng)雙減政策的進(jìn)一步完善和推進(jìn)，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國(guó)經(jīng)濟(jì)將迎來更加繁榮的未來。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十八
減負(fù)是“雙減”政策的重頭戲，很多學(xué)生被緊張的課業(yè)任務(wù)壓得喘不過氣來，甚至出現(xiàn)了身體反應(yīng)。減負(fù)政策的實(shí)施，讓學(xué)生們獲得了充足的空余時(shí)間，適當(dāng)?shù)臅r(shí)間分配也使得他們的日常生活更加有規(guī)律，有更多機(jī)會(huì)去發(fā)展其他興趣愛好。同時(shí)，學(xué)生們也能在課余時(shí)間積極思考課堂知識(shí)，學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力得到了釋放,學(xué)習(xí)成效也有所提升。
第三段：減考試。
減少考試是雙減中重要的一部分。在以前的教育中，由于筆試的主導(dǎo)地位，許多的學(xué)生分散精力在實(shí)現(xiàn)高分這個(gè)目標(biāo)上，而與自我價(jià)值的認(rèn)知和自我發(fā)展無關(guān)。減考試不僅讓學(xué)生們擺脫了在頻繁考試中焦慮與緊張的場(chǎng)景，還能培養(yǎng)自主思考、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。同時(shí)，學(xué)生們不再過分依賴一些應(yīng)試技巧，不斷反省克服自己在學(xué)習(xí)和生活中的問題，受益無窮。減考試還促進(jìn)了學(xué)校教育的轉(zhuǎn)變、深化了教育教學(xué)改革。
第四段：帶來的變革。
雙減政策在推行中，落實(shí)具體的實(shí)施政策，如嚴(yán)格的課程標(biāo)準(zhǔn)、科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，也是一項(xiàng)重要工作。減負(fù)和減考試共同促成了教育的科學(xué)化、現(xiàn)代化的目標(biāo)。隨著教育的進(jìn)一步改革，學(xué)生們更加關(guān)注體育文化和自我發(fā)展，培養(yǎng)了更立體、更健全的人才，體現(xiàn)了國(guó)家的發(fā)展思路和教育／科技的未來方向。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，雙減政策對(duì)于當(dāng)代學(xué)生的教育、發(fā)展和成長(zhǎng)都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。大大減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也為學(xué)生們更好的人生定位提供了條件。政策執(zhí)行的初衷是期望學(xué)生成為個(gè)體對(duì)于改造社會(huì)、建設(shè)新中國(guó)的積極力量，而現(xiàn)在的學(xué)生，也正在不斷地接受過去未曾擁有的一種更加全面和優(yōu)秀的教育。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十九
“雙減”政策對(duì)于當(dāng)前的學(xué)生來說，不僅僅是一個(gè)冷冰冰的政策文件，更是一種新時(shí)期的教育理念。這項(xiàng)政策旨在減輕學(xué)生的過重負(fù)擔(dān)，使學(xué)生可以有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自身的特長(zhǎng)和興趣愛好。在這個(gè)過程中，我們學(xué)生也有了許多的心得和體會(huì)，下面將從自身的角度出發(fā)，談一談對(duì)這項(xiàng)政策的理解和感受。
第二段：減負(fù)，讓學(xué)習(xí)更輕松。
從小學(xué)到高中，我們一直背負(fù)著沉重的課業(yè)壓力，繁重的作業(yè)任務(wù)以及壓得喘不過氣來的各種課外培訓(xùn)。在這樣一個(gè)過程中，我們的生活中充滿了緊張和焦慮。而“雙減”政策的實(shí)施，則給了我們很大的減壓空間。在生活和學(xué)習(xí)中，我們可以有更多的選擇，可以抽出時(shí)間去學(xué)習(xí)音樂、體育、美術(shù)等非常規(guī)課程，也可以有更多的時(shí)間去看看自己感興趣的書籍。減輕了學(xué)習(xí)和生活的壓力，讓我們感到更加輕松、自在與愉悅。
第三段：拓展興趣，讓生活更豐富。
在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們經(jīng)常要圍繞學(xué)習(xí)和考試轉(zhuǎn)，很少有時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛好。而現(xiàn)在“雙減”政策的實(shí)施，則讓我們有更多的機(jī)會(huì)去追求自己的興趣和愛好。初中時(shí)，我在學(xué)校的業(yè)余時(shí)間報(bào)名了攝影社，結(jié)交了一群志同道合的小伙伴，從而讓我的生活變得更加豐富多彩。攝影，讓我學(xué)會(huì)了觀察和發(fā)現(xiàn)社會(huì)的各種美好，陶冶了情操，讓我更快樂、更有自信。
第四段：堅(jiān)持鍛煉，更重要的健康管理。
研究表明，鍛煉可以讓人更加健康、專注和自信。而在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們卻常常忽略了體育鍛煉這個(gè)重要的砝碼。而“雙減”政策的實(shí)施，則讓我們有更多的機(jī)會(huì)去鍛煉身體，保持健康的身體狀態(tài)。我認(rèn)為，這對(duì)于我們學(xué)生而言，更是一個(gè)健康和快樂的管理方式。每天的晨跑、籃球、瑜伽等等，讓我們的體魄更加健壯，也讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中保持更加飽滿的精力。
第五段：結(jié)語。
總之，“雙減”政策的實(shí)施，對(duì)于學(xué)生來說，是一個(gè)非常好的政策。它讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中都有了更多的自由，可以發(fā)展自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，也可以保持身心健康。回想自己的學(xué)習(xí)生涯，我深感這項(xiàng)政策的重要性，因?yàn)樗粌H能夠讓我們學(xué)習(xí)得更自在，生活得更愉快，同時(shí)也能夠讓我們做出更好的人生規(guī)劃。因此，我希望，在未來的學(xué)習(xí)生涯中，每一位同學(xué)都能夠抓住“雙減”為我們提供的機(jī)會(huì)，發(fā)掘自己的潛力，同時(shí)也讓自己找到一個(gè)更加快樂的人生。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇二十
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實(shí)中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長(zhǎng)xxx的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會(huì)議以校長(zhǎng)解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動(dòng)并加深教師們對(duì)“雙減”意見的學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)和體會(huì)：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法。“雙減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)平均完成時(shí)間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時(shí)間。因此，我們要布置分層次、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長(zhǎng)育娃的焦慮之心。
家長(zhǎng)群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止。……，總會(huì)有家長(zhǎng)們采取“非正規(guī)行動(dòng)”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚?duì)一”家教所衍生的壓力以及所花費(fèi)的成本，……。因此，實(shí)施“雙減”政策，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)是主要教育對(duì)象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過營(yíng)造公開、公平、相對(duì)輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長(zhǎng)群體的焦慮感?！＿€是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長(zhǎng)能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長(zhǎng)釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境。
“雙減”名為減負(fù)，但其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國(guó)家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實(shí)質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容和價(jià)值取向......
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇一
雙減”政策的落地引發(fā)了社會(huì)的極大關(guān)注，給廣大學(xué)生和家長(zhǎng)釋放了利好的信號(hào)，同時(shí)也給學(xué)校和老師提出了更高的要求。作為一名義務(wù)教育階段的老師，我深深感受到身上的壓力與責(zé)任并重，同時(shí)也認(rèn)為，要想真的落實(shí)好“雙減”，減負(fù)的同時(shí)又做到增效，必須要?jiǎng)澓脤W(xué)校學(xué)習(xí)的“雙槳”-----向課堂和作業(yè)要質(zhì)量。
一、課堂教學(xué)提質(zhì)量。
課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，學(xué)生知識(shí)的接受、方法的提煉、語言的淬煉、思維的碰撞以及價(jià)值觀的養(yǎng)成，皆在40分鐘的課堂中得以發(fā)生并收獲?？梢哉f，課堂的效率決定了學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量、作業(yè)的質(zhì)量與速度以及思維的提升。所以，我認(rèn)為，作為教師，首先要扎扎實(shí)實(shí)、盡心盡力的備好每一堂課，課前充分了解學(xué)生因材施教，課堂上充分的尊重學(xué)生，給予并鼓勵(lì)學(xué)生有表達(dá)與思辨的機(jī)會(huì)，不做“填鴨式”的教學(xué)，做到“以點(diǎn)帶面”、精講精練，重方法的引導(dǎo)與提煉，輕知識(shí)的傳授與說教。
二、課間交流潤(rùn)心靈。
《三國(guó)志》有云:“用兵之道，攻心為上，攻城為下”。學(xué)習(xí)之事亦是如此。課堂學(xué)習(xí)是雙向發(fā)生，教師是引導(dǎo)者，學(xué)生為主體，并非教師備好課就一定能上好課，如果學(xué)生不配合或狀態(tài)不好，再好的課也會(huì)沒有質(zhì)量。每一個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體，他們來自不同的家庭，有著不同的背景、不同的經(jīng)歷、不同的成長(zhǎng)歷程，他們的感受、認(rèn)知、思考方式都不盡相同。所以，如果不關(guān)注學(xué)生個(gè)體，皆如對(duì)待生產(chǎn)線出來分毫不差的產(chǎn)品一般，那教育就會(huì)顯得冰冷而沒有溫暖。基于此，我在課堂上不僅是教授學(xué)生，同時(shí)更注重與學(xué)生的心靈交流，努力與他們處在平等的位置，去傾聽他們，與他們打成一片。而且我特別重視課間交流，課間10分鐘看似很短，但是能夠做到按時(shí)下課，將這些時(shí)間留給學(xué)生，留給自己與學(xué)生輕松的交流，在輕松的氛圍中了解他們、走近他們，學(xué)生的心暖了，他們的勁就更足了，課堂就會(huì)更專注了。
三、作業(yè)布置有指向。
我是一名數(shù)學(xué)老師，布置作業(yè)時(shí)完全可以更簡(jiǎn)單。比如，今天學(xué)習(xí)了分?jǐn)?shù)乘法的筆算，完全可以布置n道計(jì)算回去讓學(xué)生去練習(xí)，但是，如果都是這樣的話，學(xué)生的收獲不大。所以，作業(yè)的布置一定要?jiǎng)觿?dòng)腦筋，不能太簡(jiǎn)單，要讓學(xué)生明白作業(yè)布置和練習(xí)是有指向的，而不是單純的讓學(xué)生熟悉一項(xiàng)技能，掌握一門知識(shí)。我們要讓自己布置的作業(yè)是生機(jī)的、多元的，讓學(xué)生不是為了完成作業(yè)而作業(yè)，而是通過作業(yè)的過程提升能力。比如，在教授筆算時(shí)，我除了布置筆算練習(xí)外，還增加了讓學(xué)生跟自己的父母去講算理的過程，并要求他們來錄視頻或音頻，這樣的作業(yè)，讓學(xué)生與家長(zhǎng)增強(qiáng)了互動(dòng)，又在互動(dòng)中鞏固了知識(shí)，提升了表達(dá)能力和思維能力。
四、課后輔導(dǎo)抓本質(zhì)。
作為教師，我們必須要明白的一點(diǎn)就是，無論你的課堂多么高效，跟學(xué)生的交流多么和諧，作業(yè)布置多么有指向，并不意味著每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果都很好。所以，課后輔導(dǎo)對(duì)于學(xué)生也是至關(guān)重要的。我認(rèn)為，給學(xué)生的課后輔導(dǎo)不能“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”，而是要學(xué)會(huì)診斷“抓本質(zhì)”，重知識(shí)的梳理和方法的提煉，讓學(xué)生學(xué)會(huì)舉一反三。比如，有一次，一個(gè)學(xué)生問我關(guān)于比的題目，我在跟他交流中，明白了其他是對(duì)比的意義還不夠理解，所以我先幫他把比的知識(shí)進(jìn)行了一些梳理，結(jié)合除法以及分?jǐn)?shù)與比之間的練習(xí)，讓他更好的明白，最后，我沒教他這道題，他說他已經(jīng)會(huì)了。
“雙減”的落地，意味著社會(huì)以往對(duì)學(xué)生“揠苗助長(zhǎng)”的態(tài)勢(shì)說再見，意味著我們要對(duì)自身教育教學(xué)能力有更高的要求，意味著我們要把學(xué)生達(dá)到能力培養(yǎng)放在重中之重的位置。作為一名一線教師，在學(xué)校，我會(huì)做到劃好作業(yè)與課堂的“雙槳”，為學(xué)生的學(xué)習(xí)路保駕護(hù)航，為我國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。
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學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇二
我國(guó)是一個(gè)普遍人口較多的國(guó)家。我國(guó)的城市已被列入全國(guó)第二大城市，每年在普及城市經(jīng)濟(jì)知識(shí)的同時(shí)，還要加大對(duì)城市居民的教育培訓(xùn)力度，提高城市居民生活質(zhì)量，改善城市人居環(huán)境，使城市居民享受到發(fā)展帶來的優(yōu)質(zhì)、良好的社會(huì)生產(chǎn)生活方式，促進(jìn)城市居民生活質(zhì)量的提高，為全面建設(shè)小康社會(huì)而作出巨大貢獻(xiàn)。
通過學(xué)校學(xué)習(xí)，使我更深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)校教學(xué)要從學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展需求出發(fā)，從促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的高度著手，從學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)踐出發(fā)，從培養(yǎng)創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和合作能力入手，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在新課程理念的引領(lǐng)下，我們要不斷加強(qiáng)教育教學(xué)研究。教師要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力。要不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念，用先進(jìn)的教育思想武裝自己，更新自己的教育觀念，提高自己的教育質(zhì)量和教學(xué)能力。只有不斷地充電，才能夠掌握最新的.知識(shí)，補(bǔ)充自身的缺陷，才能使自己適應(yīng)當(dāng)今教育的發(fā)展。
首先，教師要樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師要不斷學(xué)習(xí)新的教育思想和教育理念，用創(chuàng)新的思想武裝自己。只有自己不斷地加以創(chuàng)新，才能培養(yǎng)出具有自主創(chuàng)新精神的學(xué)生。要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，要注重教師自身素質(zhì)的不斷提高，努力提高自己的專業(yè)知識(shí)。只有不斷的更新自己的知識(shí)，不斷更新自己的教育觀念，不斷否定自己，才能不斷提高自己的教學(xué)水平，才能適應(yīng)以后教學(xué)的要求。
其次，教師要有良好的思想品行。教師是一種特殊的、特殊的職業(yè)，學(xué)生在他們的身上，總是有不良習(xí)慣和行為表現(xiàn)的，我們要從小事做起，從自身做起，從對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待他們。我們要樹立正確的學(xué)生觀，正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的主體地位，不要把學(xué)生當(dāng)成“孩子”，不可用簡(jiǎn)單粗暴的方法，要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。
再次，教師要有較強(qiáng)的責(zé)任心。作為一名教師，必須具備良好的思想品行才能適應(yīng)新世紀(jì)素質(zhì)教育的要求，否則就容易被學(xué)生厭煩，更談不上管理。因此，必須提高自己的道德修養(yǎng)，提高自己的思想境界，以適應(yīng)當(dāng)今教育和發(fā)展的形勢(shì)。
最后，通過學(xué)習(xí)，我也要更努力地提高自己的專業(yè)能力，更好地完成自己的本職工作，讓自己成為一名合格的教師，不斷地提升自己的素質(zhì)，讓自己成為一名真正的優(yōu)秀教師。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇三
在這個(gè)數(shù)字化時(shí)代，學(xué)生們面對(duì)著前所未有的學(xué)習(xí)壓力。為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，教育部近年來推行了學(xué)生雙減政策。家長(zhǎng)們?cè)谶@個(gè)過程中起到了重要的角色，他們扮演著支持、鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生的角色。本文將介紹一些家長(zhǎng)在學(xué)生雙減過程中的心得體會(huì)。
首先，要重視學(xué)生的身心健康。家長(zhǎng)應(yīng)該知道學(xué)習(xí)是很重要的，但是學(xué)習(xí)并不是唯一的目標(biāo)。學(xué)生雙減政策的目的之一就是讓學(xué)生能夠有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、放松和娛樂。家長(zhǎng)們需要鼓勵(lì)孩子積極參與課外活動(dòng)，例如參加體育運(yùn)動(dòng)、加入社團(tuán)等。這樣一來，學(xué)生就能得到全面的發(fā)展，提高自我管理的能力，更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
其次，要與學(xué)校保持良好的溝通。學(xué)生雙減政策是學(xué)校出臺(tái)的，家長(zhǎng)們應(yīng)該與學(xué)校保持緊密聯(lián)系，了解政策的最新動(dòng)態(tài)。家長(zhǎng)們可以參加學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)，聽取學(xué)校的講解，也可以與班主任進(jìn)行溝通，詢問學(xué)校對(duì)學(xué)生雙減政策的執(zhí)行情況。只有與學(xué)校保持良好的溝通，家長(zhǎng)們才能更好地配合學(xué)校的工作，共同為學(xué)生們的發(fā)展提供支持和培養(yǎng)的環(huán)境。
第三，要合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間。家長(zhǎng)們要在學(xué)生的課外活動(dòng)和學(xué)習(xí)之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)。他們可以與孩子進(jìn)行交流，了解他們每天的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和學(xué)習(xí)任務(wù)。在此基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)可以幫助學(xué)生進(jìn)行合理安排，將學(xué)習(xí)時(shí)間分配得更科學(xué)和高效。家長(zhǎng)們還應(yīng)該鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)造成學(xué)習(xí)疲勞。
第四，要建立良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度。家長(zhǎng)們可以為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持安靜和整潔的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。他們還可以以身作則，樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，鼓勵(lì)學(xué)生有自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。同時(shí)，家長(zhǎng)們要以鼓勵(lì)和支持的方式對(duì)待學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和努力，不僅關(guān)注學(xué)習(xí)的結(jié)果，更注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和態(tài)度。這樣一來，學(xué)生就能夠更加積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，自覺地學(xué)習(xí)。
最后，要密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，他們應(yīng)該密切關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)步。家長(zhǎng)們可以與孩子進(jìn)行定期的學(xué)習(xí)交流，了解他們的學(xué)習(xí)困難和問題，幫助他們尋找解決方案。同時(shí)，家長(zhǎng)們還可以積極參與學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)和親子活動(dòng)，了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，為學(xué)生的發(fā)展提供更全面的支持。
總之，學(xué)生雙減政策是為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，讓他們能夠全面發(fā)展。在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)們扮演著重要的角色。家長(zhǎng)們要重視學(xué)生的身心健康，與學(xué)校保持良好的溝通，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度，同時(shí)密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和發(fā)展。只有家長(zhǎng)們積極地參與到學(xué)生雙減過程中，才能為孩子們的發(fā)展提供更好的支持和保障。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇四
為了提高全區(qū)教師的教育教學(xué)水平及師德師平，按照上級(jí)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，我校開展了“兩減兩提”教師師德教師培訓(xùn)活動(dòng)。通過這一系列的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我對(duì)教師職業(yè)道德、教育教學(xué)、心理健康、學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展有了新的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)總結(jié)如下：
教師是人類靈魂的工程師，教師的思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平直接關(guān)系到億萬青少年的健康成長(zhǎng)。加強(qiáng)教師的師德師風(fēng)建設(shè)，是全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)教育事業(yè)健康發(fā)展，全面提高教育事業(yè)素質(zhì)的立足本質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。為此，學(xué)校成立了由校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)的組織機(jī)構(gòu)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員和各科室負(fù)責(zé)人為成員，具體負(fù)責(zé)組織學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和考核工作。我校教師的職業(yè)道德教師培訓(xùn)工作，從上到下形成了“人人有職業(yè)道德規(guī)范、教師有教學(xué)行為守則、班主任教師團(tuán)結(jié)協(xié)作、學(xué)生學(xué)風(fēng)良好、教育教學(xué)成果顯著”的良好局面。
學(xué)校制訂了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并組織教師學(xué)習(xí)，做到每周一次的集中學(xué)習(xí)，每次的學(xué)習(xí)有內(nèi)容、有記錄、有總結(jié)。
教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，是學(xué)校教育管理的核心力量。為了加強(qiáng)教師職業(yè)道德教育，我校采取多種形式，廣泛宣傳，使廣大教職工對(duì)開展“兩減兩提”教師職業(yè)道德教育工作有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，統(tǒng)一了思想。
1、教師的職業(yè)道德水平，主要表現(xiàn)在思想素質(zhì)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下，教師自身對(duì)照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，在教育教學(xué)工作中注意了教育方式方法上的多樣化，教育教學(xué)方法和手段有了很大的改進(jìn)，提高了自己的教育教學(xué)水平，并在教學(xué)實(shí)踐中得到了鍛煉和提高。
2、教師的專業(yè)水平，主要表現(xiàn)在教育教學(xué)能力。學(xué)校隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)代生活已經(jīng)開始緊鑼密鼓地進(jìn)行著。為了幫助學(xué)生樹立正確的生活觀、價(jià)值觀，促進(jìn)我們的身心健康，提升學(xué)校的知名度，在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們學(xué)校在20xx年xx月xx日上午舉辦了“關(guān)愛留守兒童”““感受成功”“我最喜歡的節(jié)目”主題活動(dòng)。
本次活動(dòng)我們主要圍繞關(guān)愛留守兒童和留守兒童這個(gè)主題，讓同學(xué)們充分體會(huì)到父母老師和家長(zhǎng)的期盼。
活動(dòng)中，我們的'主題是“關(guān)愛留守兒童”。
“關(guān)愛留守兒童”這個(gè)主題，從孩子們稚嫩的心靈開始，慢慢地滲透在孩子們心田，讓孩子們懂得了關(guān)愛的真意，明白了關(guān)愛的真意。
孩子們的行動(dòng)雖然只能說是關(guān)愛他們的一部分，卻是關(guān)注他們的一種行動(dòng)。在我們的關(guān)愛下孩子們也慢慢懂得，原來只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。
這就是我們大學(xué)生應(yīng)該做的!我們將更加關(guān)愛留守兒童，關(guān)注他們的身心健康，關(guān)注他們的心理健康!
學(xué)前教育階段要求我們要做到：
1、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是教育思想的轉(zhuǎn)變。在這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我感嘆每一位專家與教育同行的每一次交流與討論都是那么的精彩與寶貴，他們大都是在不斷地實(shí)踐，不斷地總結(jié)，不斷地摸索，思考。而這次的學(xué)習(xí)就是在對(duì)我們教師的職業(yè)道德、專業(yè)素質(zhì)的深刻認(rèn)識(shí)之后，才真正意識(shí)到自己的職業(yè)素質(zhì)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，教育教學(xué)水平才會(huì)在這次培訓(xùn)中得到提升。我認(rèn)識(shí)到，要做到這一點(diǎn)，并不是簡(jiǎn)單的把知識(shí)傳授給學(xué)生，而是要在課堂上多和學(xué)生溝通、交流，發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔蹖W(xué)生，關(guān)心學(xué)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，傾心關(guān)愛學(xué)生的發(fā)展，用愛與責(zé)任把知識(shí)和技能傳授給學(xué)生。
這次的培訓(xùn)讓我對(duì)新教育有了更加清楚的認(rèn)識(shí)，也明確了我今后的努力方向。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了很多新的知識(shí)，對(duì)我以后的教學(xué)有很大的幫助，我將把這次學(xué)習(xí)的收獲傳達(dá)給大家，讓大家從學(xué)習(xí)中得到快樂，從而促進(jìn)我教育質(zhì)量與教學(xué)質(zhì)量的提高。
2、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是教育觀念的轉(zhuǎn)變。通過培訓(xùn)我更加了解了素質(zhì)教育的理念，現(xiàn)代教育觀，學(xué)生觀、教學(xué)觀、學(xué)習(xí)觀，在教學(xué)活動(dòng)中遵循素質(zhì)教育的規(guī)律，把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)科教學(xué)過程中，貫穿到班級(jí)管理之中。在素質(zhì)教育的今天，作為教師，應(yīng)該做到這一點(diǎn)。
3、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變。
4、要做到兩個(gè)轉(zhuǎn)變，一是角色的轉(zhuǎn)變，我們老師應(yīng)該是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，學(xué)生才是發(fā)展的主體，只有學(xué)生健康成長(zhǎng)，我們才有可能培養(yǎng)出有創(chuàng)造力的人才。
在教學(xué)中應(yīng)該多給差生一點(diǎn)思想上的自我滿足，讓每個(gè)學(xué)生都能有收益。
總之，這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲是很多很多，讓我對(duì)教育教學(xué)有了更深刻的理解，讓我更加懂得了作為一名小學(xué)音樂教師的幸福和快樂。
在課程中，我們必須清醒地知道，我們面臨著許多重大課題和問題，課改中出現(xiàn)的諸多問題和困擾，都需要我們認(rèn)真對(duì)待和研究。在學(xué)習(xí)教材的同時(shí)，要深刻理解課改精神的內(nèi)涵和意義，并能夠用課改精神來指導(dǎo)我們的實(shí)際的學(xué)習(xí)、工作和生活。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇五
“應(yīng)該從制度層面去保障教師的權(quán)益和促進(jìn)教師與家長(zhǎng)之間的良性溝通”，浙江大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會(huì)給原本就工作繁忙的中小學(xué)教師增加了一份沉甸甸的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，那么，怎么保障教師的權(quán)益呢？教師又該如何盡快適應(yīng)新的變化，這也是一個(gè)問題。
1研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，教師應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)情與教材。
研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。
減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生就可以在“自然起點(diǎn)”參與課堂學(xué)習(xí)與探究，教師就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生“在哪里”實(shí)現(xiàn)因材施教。
學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人的重要目標(biāo)，分析研讀教材，就是要對(duì)準(zhǔn)學(xué)科核心素養(yǎng)這個(gè)靶心，確定“把學(xué)生引到哪里”，只有全面把握教材的前后聯(lián)系，深入挖掘教材蘊(yùn)含的學(xué)科核心素養(yǎng)要素，才能使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。
2組織深度學(xué)習(xí)，培育核心素養(yǎng)
“雙減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參與，組織學(xué)生開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識(shí)難度上，而是要精心設(shè)計(jì)問題情境和探究活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，開展探究性學(xué)習(xí)。
當(dāng)學(xué)生帶著積極的情感“愿參與”，借助已有認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)“能參與”，通過多種感官或行為“真參與”，學(xué)生獲得的不僅僅是知識(shí)技能，而是能夠帶得走、用得上的.學(xué)科素養(yǎng)。學(xué)生課堂上實(shí)實(shí)在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升，是課后10分鐘的補(bǔ)習(xí)也達(dá)不到的效果。
因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，增強(qiáng)課堂教學(xué)的目標(biāo)意識(shí)和效益意識(shí)。課堂學(xué)習(xí)效益高了，課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。
3充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量
課后服務(wù)的落地與推廣，無形中拉長(zhǎng)了老師們的工作時(shí)間，職業(yè)角色與個(gè)人生活的沖突將會(huì)更加突出。這對(duì)老師們的工作狀態(tài)、積極性以及職業(yè)預(yù)期都有著很大的影響。
“雙減”下，遇到困難或挑戰(zhàn)：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個(gè)人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時(shí)間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
社會(huì)人群就是一個(gè)金字塔，永遠(yuǎn)只有少數(shù)精英站在塔頂，也必須有更多的普通勞動(dòng)者來構(gòu)建塔基。教育和學(xué)習(xí)就是一個(gè)大浪淘沙的過程。
學(xué)習(xí)不是一個(gè)狹義的概念，除了科學(xué)文化知識(shí)，還包含體育、藝術(shù)、勞動(dòng)等多種技能。教育的首要任務(wù)是“立德樹人”，培養(yǎng)熱愛國(guó)家、獻(xiàn)身民族的人。作為家長(zhǎng)和教師，最重要的是善于發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和特長(zhǎng)，引導(dǎo)孩子走最適合自己的成才之路，而不是千軍萬馬擠獨(dú)木橋。
“雙減政策”背景下老師如何更好地發(fā)揮作用呢？
1、“雙減”的目的不是以犧牲教育質(zhì)量為代價(jià)，恰恰相反，是為了提高教學(xué)質(zhì)量。我們知道，在學(xué)習(xí)效率相同的情況下，所使用的時(shí)間越多，所獲得的知識(shí)也越多、能力也越強(qiáng)。但過長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間、過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)又會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)多久，就成為教師們首先要研究和解決的問題。
2、保護(hù)和激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣是是孩子們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)的前提條件。前面談到學(xué)習(xí)的三大動(dòng)力，對(duì)現(xiàn)在的孩子們而言，生存動(dòng)力和精神動(dòng)力是大多數(shù)孩子暫時(shí)還體會(huì)不到的，因此，興趣動(dòng)力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學(xué)科作業(yè)的設(shè)計(jì)必須以保護(hù)和激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣為前提。
3、提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量是保護(hù)孩子們學(xué)習(xí)興趣、保證孩子們學(xué)習(xí)效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜歡作業(yè)，主要有三個(gè)原因：一是不會(huì)做；二是簡(jiǎn)單、重復(fù)、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對(duì)第一個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)有梯度的個(gè)性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點(diǎn)的作業(yè)。針對(duì)第二個(gè)原因，教師要設(shè)計(jì)出能體現(xiàn)學(xué)科核心知識(shí)和能力要求的、訓(xùn)練效率高的梯度作業(yè)。針對(duì)第三個(gè)原因，教師要盡可能設(shè)計(jì)出有趣味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學(xué)習(xí)方式的趣味性上下功夫。
4、加強(qiáng)和落實(shí)作業(yè)完成的過程性指導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子們解決學(xué)習(xí)中的問題。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中遇到問題是十分常見的現(xiàn)象，如果不能及時(shí)解決勢(shì)必影響孩子們的學(xué)習(xí)熱情。以往孩子們遇到不會(huì)做的作業(yè)往往通過“搜題”的方式獲取答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題app被禁用的主要原因）。
因此，教師要按照作業(yè)進(jìn)度計(jì)劃、利用當(dāng)今發(fā)達(dá)的資訊方式，及時(shí)和孩子們進(jìn)行交流和指導(dǎo)?？梢酝ㄟ^小組學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行指導(dǎo)，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。
通過學(xué)習(xí)文件了解到雙減政策是教育部門針對(duì)義務(wù)教育階段提出的減負(fù)政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)，還需要減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。一減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，二減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。
“雙減”政策出臺(tái)的目的是通過加強(qiáng)學(xué)校教育，提高學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動(dòng)質(zhì)量，減輕學(xué)生的課余負(fù)擔(dān)，達(dá)到提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，構(gòu)建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長(zhǎng)的精神負(fù)擔(dān)和家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)科教育重新回歸學(xué)校主陣地。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇六
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展和教育改革的推進(jìn)，學(xué)生減負(fù)成為了一個(gè)熱點(diǎn)話題，學(xué)生雙減政策的出臺(tái)也引起了廣泛關(guān)注。作為學(xué)生，我在參與學(xué)生雙減活動(dòng)的過程中有了一些心得體會(huì)。下面就讓我從融會(huì)貫通、科學(xué)合理、積極主動(dòng)、成長(zhǎng)體驗(yàn)和社會(huì)責(zé)任五個(gè)方面來分享我的心得體會(huì)。
首先，學(xué)生雙減活動(dòng)要“融會(huì)貫通”，即將各個(gè)學(xué)科的知識(shí)、技能和能力進(jìn)行整合，形成一個(gè)有機(jī)的整體。在以往的學(xué)習(xí)中，我們常常只是片面地追求高分，忽視了各個(gè)學(xué)科之間的聯(lián)系和相互促進(jìn)。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)學(xué)習(xí)更加有條理，能夠綜合運(yùn)用各個(gè)學(xué)科中的知識(shí)解決實(shí)際問題，提高自己的綜合素質(zhì)。
其次，學(xué)生雙減活動(dòng)要“科學(xué)合理”，即科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間，合理安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常無目的地積極學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，根據(jù)自己的情況合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間，既不會(huì)過度負(fù)荷也不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，提高了學(xué)習(xí)的效率。
再次，學(xué)生雙減活動(dòng)要“積極主動(dòng)”，即主動(dòng)參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)際中發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是單純地聽從老師的指導(dǎo)，缺乏主動(dòng)性和探索性。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了改變，開始主動(dòng)參與學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，積極探索問題的解決方法，提高了自己的問題解決能力和思維能力。
此外，學(xué)生雙減活動(dòng)要注重“成長(zhǎng)體驗(yàn)”，即通過自主、合作和探究等方式獲得社會(huì)性、實(shí)踐性和情感性體驗(yàn)。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是追求知識(shí)的掌握，忽視了與他人的交流、實(shí)踐和情感體驗(yàn)。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我總結(jié)了很多寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，例如與同學(xué)合作完成項(xiàng)目、到社會(huì)實(shí)踐中去感受真實(shí)的社會(huì)生活等，這些經(jīng)驗(yàn)讓我更好地了解自己和社會(huì)，拓寬了我的視野。
最后，學(xué)生雙減活動(dòng)還要關(guān)注“社會(huì)責(zé)任”，即通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)公民意識(shí)。在過去的學(xué)習(xí)中，我們常常只是關(guān)注自己的得失，忽視了與社會(huì)的聯(lián)系和關(guān)系。而通過學(xué)生雙減活動(dòng)，我開始了解到作為一個(gè)學(xué)生，除了追求自身的發(fā)展和成長(zhǎng)，還應(yīng)該關(guān)注社會(huì)問題，積極參與到社會(huì)實(shí)踐中去，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
總之，通過參與學(xué)生雙減活動(dòng)，我不僅獲得了知識(shí)的積累和能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了自己的綜合素質(zhì)和社會(huì)責(zé)任感。我相信只有通過融會(huì)貫通、科學(xué)合理、積極主動(dòng)、成長(zhǎng)體驗(yàn)和社會(huì)責(zé)任等多個(gè)方面的努力，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的要求，為社會(huì)的繁榮和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。希望所有的學(xué)生都能夠認(rèn)真思考學(xué)生雙減活動(dòng)的意義和價(jià)值，積極參與其中，為自己的未來和社會(huì)的發(fā)展拓寬更多的可能性。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇七
在課程實(shí)踐中，我們必須清楚地知道，要實(shí)現(xiàn)教育的，需要我們?cè)诓粩嗟睾蛣?chuàng)新的過程中，以新觀念、新思想指導(dǎo)學(xué)習(xí)、實(shí)踐。教育的目標(biāo)是為了提高教學(xué)質(zhì)量，而轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念和的重點(diǎn)是教育觀念和教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變。教育的關(guān)鍵在教師的觀念轉(zhuǎn)變、教學(xué)行為的改變。要實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育，必須提高我們教師的思想認(rèn)識(shí)和理論水平，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念和教學(xué)觀念。教師的觀念轉(zhuǎn)變，教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，要求教師樹立以學(xué)生的發(fā)展為本的教育思想，把促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展作為教學(xué)的根本出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。教師的角色轉(zhuǎn)變。教師的教學(xué)行為與學(xué)生角色的變化是密不可分的，學(xué)生的認(rèn)識(shí)發(fā)生變化。教師的責(zé)任是促進(jìn)者、引導(dǎo)者、促進(jìn)者，使教學(xué)過程成為一個(gè)師生交往、積極互動(dòng)、不斷發(fā)展的過程。教師的責(zé)任就是為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，而學(xué)生的學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)應(yīng)是一個(gè)以學(xué)生的發(fā)展為本的活動(dòng)。因此，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用發(fā)揮的'淋漓盡致。
我們必須清楚地知道，要成為一名優(yōu)秀的教師，必須具備較高的業(yè)務(wù)水平。因此，我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，在學(xué)習(xí)中不斷地充實(shí)自己，完善自己，更新自己，使自己具備良好的師德，強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。在教學(xué)過程中，要努力做到以下幾點(diǎn)：
1、樹立一種良好的教師形象。作為一個(gè)教師，在教學(xué)過程中，必須以教師的人格力量作為衡量自己教學(xué)水平的主要條件，以坦誠(chéng)對(duì)待別人和對(duì)待自己的學(xué)生。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模。學(xué)生對(duì)教師有著強(qiáng)烈的道德情感，教師對(duì)學(xué)生的教育往往比學(xué)識(shí)更具有影響力，教師的人格力量是無形的，不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。
2、要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身能力。教師只有通過加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能更新自己的知識(shí)和觀念，不被淘汰，而作為一名教師，必須通過學(xué)習(xí)不斷地提高自己的思想素質(zhì)和教學(xué)水平，使學(xué)生學(xué)到一些適用性的知識(shí)。
3、要注意個(gè)人形象，為人師表。教師是學(xué)生心目中的楷模。教師在教育過程中要嚴(yán)格要求自己的言行，在教給學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)關(guān)愛學(xué)生。通過學(xué)習(xí)教師的優(yōu)秀教授的先進(jìn)事跡，我深切的體會(huì)到，教師良好的道德行為是教師高尚師德風(fēng)范中重要的內(nèi)容，也是教師配合教育好學(xué)生的重要方面。
4、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，轉(zhuǎn)變自身的教育理念。我要充分利用課標(biāo)，通過學(xué)習(xí)，促進(jìn)自身的專業(yè)化發(fā)展。
總之，在教學(xué)過程中我們一定要做到：
5、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，轉(zhuǎn)變理念，以新的教育思想指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。
6、樹立先進(jìn)的教學(xué)理念，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。有人說，教師是園丁，學(xué)生是花朵，只有靠園丁辛勤無私地澆灌，花朵才能茁壯成長(zhǎng)，芬芳世界。還有人說，教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)?？梢哉f，教師是蠟燭，燃燒了自己照亮了別人，這是教師的光榮職責(zé)。教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業(yè)。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇八
隨著近年來社會(huì)的快速發(fā)展和教育的不斷進(jìn)步，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)逐漸加重，學(xué)習(xí)和生活的壓力也日益增加。為了疏解學(xué)生的壓力，讓學(xué)生們有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自己的興趣和愛好，雙減尋光政策應(yīng)運(yùn)而生。這一政策以減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)和減少學(xué)?？荚囎鳛楹诵模艿搅藦V大學(xué)生的歡迎。在實(shí)行這一政策的過程中，我們感受到了許多積極的變化，帶來了許多的收獲和體會(huì)。
首先，雙減尋光政策為我們提供了更多的課外時(shí)間。過去，我們每天要背負(fù)著沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，課后被大量的作業(yè)所束縛，沒有時(shí)間去參加各種興趣班和課外活動(dòng)。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的實(shí)施意味著我們能夠有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，參加各種社團(tuán)和俱樂部。這樣一來，我們有機(jī)會(huì)接觸到更多的知識(shí)和技能，提高自己的綜合素質(zhì)。比如，我之前一直想學(xué)習(xí)書法，但是由于課業(yè)繁重，一直沒有機(jī)會(huì)。如今有了更多的時(shí)間，我報(bào)了一個(gè)書法班，每周末都去學(xué)習(xí)，不僅學(xué)會(huì)了一門新技能，還結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友，讓我感受到了充實(shí)和快樂。
其次，減少學(xué)?？荚嚨恼呤刮覀兏杏X到了學(xué)習(xí)的樂趣。以往，我們總是被各種考試所壓迫，為了應(yīng)對(duì)考試而埋頭苦讀，甚至失去了對(duì)知識(shí)的興趣。而雙減尋光政策的出臺(tái)給了我們呼吸的空間，讓我們能夠更加深入地學(xué)習(xí)和理解知識(shí)。我們不再只是為了應(yīng)付考試而背誦和死記硬背，而是能夠通過閱讀、實(shí)踐和思考來理解知識(shí)，并將知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。我記得有一次，我們學(xué)習(xí)了一節(jié)關(guān)于光的知識(shí)，老師并沒有要求我們考試，而是讓我們自由發(fā)揮，通過實(shí)驗(yàn)和展示來展示自己的學(xué)習(xí)成果。這讓我感到非常興奮和激動(dòng)，我積極參與了實(shí)驗(yàn)，并迎接了挑戰(zhàn)。最終，我不僅學(xué)到了許多新知識(shí)，還獲得了學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生的稱號(hào)，這一切讓我對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了更大的興趣和動(dòng)力。
另外，雙減尋光政策還為我們提供了更多的自由選擇的機(jī)會(huì)。在過去，我們的學(xué)習(xí)大都按照統(tǒng)一的課程安排進(jìn)行，很少有機(jī)會(huì)根據(jù)自己的興趣和能力進(jìn)行選擇。而現(xiàn)在，雙減尋光政策的推行，給了我們更多的自主權(quán)。我們可以根據(jù)自己的興趣，自由選擇更多的選修課程，開展更廣泛的實(shí)踐活動(dòng)。比如，我很喜歡音樂，通過雙減尋光政策，我選擇了音樂課作為我的選修課程。在音樂課上，我學(xué)會(huì)了彈奏吉他和唱歌，不僅提高了我的音樂素養(yǎng)，還培養(yǎng)了我的音樂感知能力和創(chuàng)造力。這一切都讓我覺得非常開心和滿足，體會(huì)到了“興趣是最好的老師”這個(gè)道理。
最后，雙減尋光政策的實(shí)施也帶來了教育資源的優(yōu)化。過去，我們的教育資源主要集中在知識(shí)的傳授和考試成績(jī)上，忽略了學(xué)生的個(gè)性和興趣發(fā)展。而現(xiàn)在，隨著雙減尋光政策的推行，學(xué)校對(duì)教育資源進(jìn)行了重新配置。我們不僅有更多的時(shí)間去發(fā)展自己的興趣愛好，還擁有了更多的選擇和更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)校引進(jìn)了更多的社團(tuán)和俱樂部，提供了更多的實(shí)踐活動(dòng)和比賽機(jī)會(huì)，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能。我曾經(jīng)參加了學(xué)校的辯論社團(tuán)，通過與隊(duì)友的磨礪和辯論比賽的鍛煉，我不僅提高了自己的口才和思維能力，還獲得了多項(xiàng)辯論比賽的冠軍，這一切都讓我覺得很自豪和滿足。
綜上所述，雙減尋光政策的實(shí)施對(duì)學(xué)生來說無疑是一個(gè)積極的變化。它為我們提供了更多的課外時(shí)間，讓我們有機(jī)會(huì)發(fā)展自己的興趣愛好；減少了學(xué)?？荚?，讓我們感受到了學(xué)習(xí)的樂趣；提供了更多的自由選擇，讓我們能夠更好地發(fā)掘潛力和才能；優(yōu)化了教育資源，讓我們能夠得到更好的教育。雙減尋光政策的實(shí)施不僅減輕了我們的壓力，還激發(fā)了我們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和動(dòng)力，讓我們更自由、更快樂地成長(zhǎng)。我相信，在未來的日子里，雙減尋光政策將會(huì)帶給我們更多的機(jī)遇和收獲。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇九
隨著教育改革的深入推進(jìn)，我國(guó)紛紛實(shí)行雙減政策。作為小學(xué)生，我們也要積極參與其中。近日，我們班級(jí)也開展了一次以“小學(xué)生談雙減心得體會(huì)”為主題的活動(dòng)，讀了一些關(guān)于雙減的文章并分享了自己的想法和感受。這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到了什么是雙減，也對(duì)如何為實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)出力有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
第二段：了解雙減。
對(duì)于小學(xué)生來說，雙減可能有點(diǎn)遙遠(yuǎn)和抽象。但是，小學(xué)生作為未來社會(huì)的基石，更應(yīng)該有認(rèn)識(shí)雙減的意識(shí)和行動(dòng)。雙減，即減負(fù)和減壓，是教育部近年來提出的一項(xiàng)教育政策。減負(fù)是指減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，重視生命安全和身心健康；減壓則是指減少教師工作壓力，實(shí)現(xiàn)教育公平的目標(biāo)。雙減政策的做法是推進(jìn)素質(zhì)教育，以人為本，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展，鼓勵(lì)創(chuàng)新思維，提高教學(xué)質(zhì)量。
第三段：認(rèn)識(shí)減負(fù)。
減負(fù)是在重視學(xué)生安全、健康、個(gè)性化發(fā)展的前提下推進(jìn)的，小學(xué)生需要認(rèn)識(shí)到減負(fù)在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。我們應(yīng)該樹立正確的價(jià)值觀，不盲目追求名次，注重全面發(fā)展。家長(zhǎng)和老師也要加強(qiáng)溝通，控制作業(yè)量和時(shí)間，鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉和社交活動(dòng)，減少學(xué)習(xí)壓力。同時(shí)，我們也要建立正確的心理態(tài)度，積極調(diào)整自己的情緒，平衡學(xué)習(xí)和娛樂，避免過度消耗和壓力。
第四段：認(rèn)識(shí)減壓。
減壓是指教師在教學(xué)中要盡量減少教學(xué)壓力以及師生互動(dòng)上的做法。在學(xué)校，我們應(yīng)該關(guān)注嚴(yán)肅厲害的教育環(huán)境，讓教師和學(xué)生之間更加融洽，互相了解，互相尊重。家長(zhǎng)應(yīng)該信任和支持教育，不施加無謂的壓力，避免和教師過度溝通、互動(dòng)，給教師留下足夠的時(shí)間和空間處理學(xué)生問題，不要過度干涉學(xué)生課程和個(gè)人安排。
第五段：行動(dòng)起來。
參與雙減，每個(gè)小學(xué)生都應(yīng)該從自己做起。我們要認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，努力提高自己的綜合素養(yǎng)，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和掌控能力。同時(shí)，我們也要關(guān)注身心健康和安全，參加體育鍛煉和有益的社交活動(dòng)，拓展自己的人際圈子，讓自己的生活更加多彩多姿。另外，我們也要關(guān)注家人和周圍的人的情緒和安全，積極溝通交流，形成共同的價(jià)值觀和目標(biāo)。
結(jié)語：
通過這次活動(dòng)，我對(duì)雙減政策有了更全面、更深入的認(rèn)識(shí)。我也意識(shí)到，實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)需要我們所有人攜手合作。讓我們從每個(gè)小事做起，共同為實(shí)現(xiàn)雙減目標(biāo)努力！
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十
近年來，“雙減”成為了教育領(lǐng)域的熱詞之一。在這一政策的推動(dòng)下，越來越多的學(xué)生開始體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的愉悅和成長(zhǎng)的快樂。然而，雙減的實(shí)施也面臨著各種挑戰(zhàn)和困難。在這樣的大背景下，我想分享一下自己在雙減政策下成長(zhǎng)的心得體會(huì)。
第二段：減負(fù)。
雙減政策最為人稱道的當(dāng)屬“減負(fù)”。在雙減政策的推動(dòng)下，我們少了很多枯燥無味又壓力山大的課業(yè)負(fù)擔(dān)。一張張繁重的作業(yè)和厚厚的課外閱讀材料，如今顯得那么遙遠(yuǎn)。我記得以前每天都要背很多單詞，填很多句子，又要畫很多圖表，作業(yè)山一樣高，在學(xué)校里，我們幾乎要將全部的時(shí)間都投入到了課業(yè)上，沒有時(shí)間參加社團(tuán)，沒有時(shí)間參加各種講座，也沒有時(shí)間上網(wǎng)看看各種資訊。現(xiàn)在每天回家后，只需要花幾個(gè)小時(shí)完成作業(yè)，剩下的時(shí)間便可以自由地支配。
第三段：增進(jìn)了學(xué)習(xí)興趣。
除了減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)外，“雙減”還帶來了很多好處。一方面，它鼓勵(lì)我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力，讓我們感受到學(xué)習(xí)的樂趣。以前我們學(xué)習(xí)知識(shí)，是為了應(yīng)付考試、拿到好成績(jī)，而現(xiàn)在我們可以更加關(guān)注知識(shí)的本質(zhì)和意義，去深入挖掘它們背后的信息和內(nèi)涵。另一方面，學(xué)校注重了課外活動(dòng)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的培養(yǎng)，讓學(xué)生在各種社團(tuán)和組織中得以施展才華、實(shí)踐學(xué)習(xí)、增強(qiáng)體驗(yàn)。
第四段：培養(yǎng)了更好的生活習(xí)慣。
從小學(xué)到初中，我一直有過多的作業(yè)，這使得我常常熬夜完成任務(wù)。而現(xiàn)在，在減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，我可以有更多的時(shí)間去規(guī)劃自己的生活：早睡早起，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，閱讀好書，和朋友交流?？梢哉f，雙減政策的實(shí)施，讓我養(yǎng)成了一個(gè)更加科學(xué)、健康的時(shí)間管理和生活方式。
第五段：總結(jié)。
總的來說，雙減政策對(duì)學(xué)生來說，是一個(gè)非常值得歡迎的事情。減輕了學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的興趣和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)了好的生活習(xí)慣，這些都是可持續(xù)的優(yōu)點(diǎn)。在未來的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過程中，我會(huì)一直保持這樣的心態(tài)，努力做得更好。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十一
雙減”讓我們的童年更加多姿多彩?！半p減”是什么？“雙減”是減去學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而對(duì)開發(fā)學(xué)生智能無用的作業(yè)練習(xí)，減去過時(shí)、繁瑣與實(shí)際應(yīng)用無關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。
我個(gè)人覺得，“雙減”是對(duì)老師而言是好的。教師為了減負(fù)，短時(shí)間內(nèi)就得增加工作壓力，鉆研教學(xué)，備好課，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得扎實(shí)，既不增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，又能提高課堂效率，老師們教得開心。
“雙減”最終的受益者是我們這些學(xué)生。想象一下，以后的課堂，每個(gè)同學(xué)都能得到平等的發(fā)展，所有的同學(xué)共同奔向同一個(gè)目標(biāo)，不允許任何一個(gè)人落伍。課堂上，我們聚精會(huì)神的聽講；課后，我們以前的“海洋作業(yè)”會(huì)變成以后的“點(diǎn)滴作業(yè)”。以前，作業(yè)占用了我們大部分的時(shí)間，我們整日沉浸在作業(yè)的海洋里，抄抄抄，寫寫寫，做不完的作業(yè)，沒時(shí)間看電視，沒時(shí)間看課外書，沒時(shí)間玩游戲，沒時(shí)間鍛煉身體，沒時(shí)間出去逛，我們就像一個(gè)整天只會(huì)抄抄寫寫的學(xué)習(xí)機(jī)器。
而實(shí)施了“雙減”措施，我們將會(huì)有更多的時(shí)間，我們可以成群結(jié)隊(duì)地區(qū)圖書館，參加各種公益活動(dòng)，加入喜歡地俱樂部，可以自由自在干自己想干的事情了。這樣，周一至周五的校園內(nèi)，每逢周末的公園里、游樂場(chǎng)里、廣場(chǎng)上到處都會(huì)是同學(xué)們玩耍的身影與歡笑的聲音。這樣，不僅僅使我們得到了精神上地放松，而且還陶冶了每個(gè)人地情操，鍛煉了我們自主學(xué)習(xí)地能力。
其實(shí)，我認(rèn)為減負(fù)不僅僅是減輕課本上被束縛的知識(shí)，二十為了讓我們能夠有更多的額時(shí)間和經(jīng)歷培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，從而擴(kuò)大自己的視野范圍，掌握更多的課外知識(shí)，多了解社會(huì)，增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力?！半p減”這項(xiàng)措施真好，如果能真正的、長(zhǎng)期的實(shí)施下去就更好了。
范文我們有一些啟發(fā)后，可以記錄在心得體會(huì)中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？以下是小編收集整理的范文，僅......
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十二
近年來，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)越來越大，為了緩解這種情況，國(guó)家開始實(shí)施“雙減”的政策。這個(gè)政策的主要目的就是為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力，讓他們能夠更好地發(fā)展自己的興趣愛好和特長(zhǎng)。這里我想分享一下我自己的“雙減”學(xué)生心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。
一、自主發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好。
在過去的學(xué)習(xí)中，我曾經(jīng)常感受到學(xué)業(yè)壓力和疲憊的狀態(tài)，甚至感到?jīng)]什么意義。但是，隨著“雙減”政策的實(shí)施，我開始有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛好。我喜歡畫畫，但以往的學(xué)習(xí)生活幾乎沒有留給我時(shí)間去畫畫?，F(xiàn)在我每周都會(huì)在課余時(shí)間進(jìn)行繪畫創(chuàng)作，這不僅可以幫助我緩解壓力，而且讓我開心、愉悅。這個(gè)過程中，我還結(jié)識(shí)了許多同好，他們的熱情和愛好也很吸引人，我感到非常幸運(yùn)有這樣的機(jī)會(huì)發(fā)掘自己的興趣愛好。
二、豐富學(xué)習(xí)的內(nèi)容和方法。
“雙減”政策不僅為我們創(chuàng)造了更多學(xué)習(xí)興趣的時(shí)間，也為我們提供了新的學(xué)習(xí)途徑。例如，我曾經(jīng)參加了一次校外的課程，這讓我發(fā)現(xiàn)了全新的學(xué)習(xí)方法，更加喜愛藝術(shù)課程。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了許多平時(shí)未曾留意到的知識(shí)點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知更為深入，整體上也感覺學(xué)習(xí)更豐富有趣。
三、提高了學(xué)習(xí)效率。
在“雙減”政策之前，我曾經(jīng)有過“快樂拖延癥”，總是拖拖拉拉，直到最后來不及才會(huì)著手去完成任務(wù)。但自從實(shí)施“雙減”政策以來，我開始嘗試制定計(jì)劃和設(shè)定目標(biāo)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這種方法大大提升了我的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)，通過充分休息、以及更好的學(xué)習(xí)方式，我也變得更有激情，越來越能夠保持專注和高效率。
四、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
同學(xué)之間的合作是非常重要的，而“雙減”政策也為我們提供了更好的團(tuán)隊(duì)合作機(jī)會(huì)。我曾經(jīng)參加過一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，大家一起討論、一起分析、一起總結(jié)，讓我感覺到學(xué)習(xí)不再是孤單的事情，更多的是大家共同進(jìn)步。這個(gè)機(jī)會(huì)，不僅加強(qiáng)了我和同學(xué)之間的聯(lián)系，更增強(qiáng)了我們的集體意識(shí)，這對(duì)今后我們的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。
五、潛移默化提高了自信。
過去的學(xué)習(xí)中我常常感覺自己不太好，在課堂上不敢說話，也不敢在其他場(chǎng)合表現(xiàn)。但是，在“雙減”政策的實(shí)施下，我不斷嘗試展示自己的長(zhǎng)處，充分發(fā)揮自己的潛能。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)我也有了一些能力，學(xué)業(yè)上的進(jìn)步也比之前更為明顯，這些成就在不知不覺間讓我充滿了自信。我更愿意參與各種活動(dòng)和競(jìng)賽，敢于在人群中發(fā)言，與人交流和溝通，這些個(gè)人的成長(zhǎng)與自信對(duì)我未來的道路帶來了巨大的幫助。
總之，實(shí)施“雙減”政策可以給學(xué)生帶來諸多好處，除了減輕負(fù)擔(dān)和壓力，還有助于發(fā)掘自己的興趣愛好、拓寬學(xué)習(xí)范圍、提高學(xué)習(xí)效率和自我認(rèn)知等眾多方面。希望我們能夠珍惜這樣的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢(shì)，做出更好的自己。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十三
“雙減”教育已經(jīng)成為了當(dāng)前學(xué)校教育中的重頭戲，也是教育界關(guān)注的焦點(diǎn)。本人在“雙減”教育之后深有感觸，在此想借此機(jī)會(huì)和大家分享一下我的心得體會(huì)。
第二段：心理方面。
“雙減”教育無疑會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的影響。在我的體驗(yàn)中，我感覺到身心放松、變得更加自信，同時(shí)也增強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)未來充滿了更多的期待。我認(rèn)為這是“雙減”教育對(duì)我們內(nèi)心情感的一種調(diào)整，使我們更加積極地面對(duì)生活、面對(duì)學(xué)習(xí)。
第三段：學(xué)習(xí)方面。
“雙減”教育也對(duì)我們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。首先，減負(fù)的政策是對(duì)我們學(xué)生的一種保障，讓我們可以更加輕松地接受知識(shí)。其次，在減少課內(nèi)壓力的同時(shí)也鼓勵(lì)學(xué)生更多地去發(fā)掘自己的興趣與特長(zhǎng)，如參加社團(tuán)、報(bào)名課外、認(rèn)真閱讀等等。這些都采取了更加積極、自由、靈活的形式，對(duì)我們學(xué)生的心智成長(zhǎng)和素質(zhì)提升都有著重要的作用。
第四段：生活方面。
“雙減”教育也對(duì)我們的生活產(chǎn)生了積極的影響。課余時(shí)間增加了，我們有更多的時(shí)間去參加各種活動(dòng)，與同學(xué)們一起玩樂、分享，也可以與家人有更多的交流時(shí)間。同時(shí)，我們也學(xué)會(huì)了更多的自我管理、自我約束、自我安排，養(yǎng)成了更好的生活習(xí)慣，這些都將對(duì)我們?nèi)蘸蟮纳町a(chǎn)生很大的幫助。
第五段：結(jié)語。
總之，“雙減”教育對(duì)我們這一代學(xué)生來說是非常有意義的。這不僅是因?yàn)椤半p減”政策本身的特點(diǎn)，更是因?yàn)檫@種教育方式培養(yǎng)了我們的獨(dú)立思考能力、創(chuàng)造性思維和實(shí)踐能力等，這些都將成為我們?nèi)蘸蟪晒Φ闹匾蛩?。我希望這種教育方式不僅能夠繼續(xù)推廣和完善，同時(shí)也能夠得到更多的支持和認(rèn)同，更好地為學(xué)生們的全面發(fā)展服務(wù)。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十四
小學(xué)校長(zhǎng)關(guān)于“雙減”政策的心得體會(huì)“雙減”政策與“五項(xiàng)管理”均是以“小切口”撬動(dòng)“大改革”。實(shí)驗(yàn)小學(xué)積極貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，把“雙減”作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)抓緊抓好，多措并舉提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準(zhǔn)備充分、知識(shí)儲(chǔ)備豐富、能力訓(xùn)練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學(xué)生“吃飽”“吃好”。二是加強(qiáng)課后服務(wù)，滿足學(xué)生個(gè)性化需求。學(xué)校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢(shì)，豐富課后服務(wù)供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動(dòng)教育和科學(xué)實(shí)踐，豐富學(xué)生的校園生活，幫助家長(zhǎng)解決放學(xué)后接送學(xué)生的實(shí)際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評(píng)價(jià)改革。形成并完善學(xué)校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質(zhì)量。同時(shí)，探索探究性、實(shí)踐性、綜合性、跨學(xué)科作業(yè)?？此埔粋€(gè)點(diǎn)切入，實(shí)則是需要課前課中課后、學(xué)校家庭社會(huì)，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，實(shí)心實(shí)意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會(huì)到此次“雙減”工作是我黨為人民服務(wù)的`深刻體現(xiàn)。近年來國(guó)家大力推進(jìn)減負(fù)工作，但由于社會(huì)現(xiàn)象和一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等的虛假宣傳，造成家長(zhǎng)焦慮，被裹挾給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，導(dǎo)致校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)的現(xiàn)象非常嚴(yán)重。此次黨中央關(guān)于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學(xué)生校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，徹底治理“校內(nèi)減負(fù)、校外增負(fù)”和部分校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)借教育之名侵害人民利益的問題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學(xué)生們作為教育的直接參與者與受益者，將會(huì)有著更好的成長(zhǎng)環(huán)境，在學(xué)科培訓(xùn)亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術(shù)、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，服從國(guó)家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)一份力量。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十五
近年來，中國(guó)政府持續(xù)推進(jìn)“雙減”政策，旨在減少農(nóng)村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識(shí)的年輕人，我深有體會(huì)地參與了這一歷史性時(shí)刻。通過參與其中，我初步認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)政策的重要性和影響，同時(shí)也對(duì)自己的責(zé)任和未來的發(fā)展有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
首先，通過參與“雙減”，我對(duì)貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動(dòng)中，我到當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)貧困村進(jìn)行了實(shí)地考察。那里的人們生活在粗糙簡(jiǎn)陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務(wù)實(shí)，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認(rèn)識(shí)到“雙減”政策對(duì)于改善農(nóng)村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動(dòng)也向我展示了環(huán)境保護(hù)的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴(yán)重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對(duì)環(huán)境保護(hù)問題的深思。保護(hù)環(huán)境不僅關(guān)乎我們的健康和生活質(zhì)量，更事關(guān)我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護(hù)我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認(rèn)識(shí)到作為年輕人的責(zé)任與使命。作為新時(shí)代的中國(guó)青年，我們是國(guó)家和民族的未來。在這個(gè)重要的歷史時(shí)刻，我們應(yīng)該振奮精神，扛起責(zé)任，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營(yíng)造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個(gè)當(dāng)中，堅(jiān)守初心，砥礪前行。只有我們主動(dòng)行動(dòng)起來，才能帶動(dòng)更多的人加入到“雙減”行動(dòng)中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個(gè)人的成長(zhǎng)帶來了益處。在“雙減”行動(dòng)中，我收獲了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)。與當(dāng)?shù)卮迕竦慕涣髦校野l(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅(jiān)韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時(shí)，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我未來的發(fā)展將起到重要的推動(dòng)作用。
總而言之，參與“雙減”行動(dòng)，讓我親身體會(huì)了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴(yán)重性。這一經(jīng)歷讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個(gè)人的責(zé)任感和使命感。作為年輕人，我們應(yīng)該積極參與到這個(gè)歷史時(shí)刻，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠?qū)崿F(xiàn)雙減目標(biāo)，讓我們的國(guó)家更加繁榮富強(qiáng)，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十六
雙減是近年來教育界廣泛關(guān)注的一個(gè)話題，它是指“減少課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生過重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和教師過多教學(xué)壓力”的縮寫。從實(shí)踐來看，雙減的落地執(zhí)行對(duì)于學(xué)生來說有諸多的益處，我在這篇文章中將提供一些自己對(duì)雙減的心得體會(huì)。
第二段：雙減降低了我的課業(yè)壓力。
在實(shí)施雙減之后，我感到課業(yè)壓力降低了很多，尤其是作業(yè)量減少了不少。每天只要完成幾道數(shù)學(xué)題、背幾句詩(shī)詞和讀幾篇文章，這樣的學(xué)習(xí)任務(wù)對(duì)于我來說已經(jīng)足夠了。相比以往，我不再有每天必須花費(fèi)大量時(shí)間完成各種各樣作業(yè)的壓力，而把更多時(shí)間花在了自己感興趣的事情上。
第三段：雙減提高了我的興趣愛好。
另外一個(gè)雙減給我?guī)淼暮锰幘褪悄軌蛱岣呶业呐d趣愛好。我們學(xué)校實(shí)施的雙減措施不僅僅是減壓，也加強(qiáng)了學(xué)生動(dòng)手能力的培養(yǎng)。我們學(xué)習(xí)了很多相關(guān)的課程，比如家務(wù)技能課、繪畫課、音樂課等等。在課堂上，我們利用手工、繪畫等不同的形式進(jìn)行實(shí)踐，學(xué)習(xí)到了很多新鮮的技巧和知識(shí)。這讓我對(duì)這些活動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，并加深了我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
第四段：雙減培養(yǎng)了我更多的社交能力。
實(shí)施雙減措施后，我們不再需要長(zhǎng)時(shí)間地對(duì)著教材，從而能夠有更多的時(shí)間與班級(jí)同學(xué)和老師交流。除此之外，校園活動(dòng)也變得更加多樣，比如學(xué)校組織各種課外活動(dòng)，我們可以在這些活動(dòng)中結(jié)識(shí)新的朋友、結(jié)交新的伙伴。在團(tuán)隊(duì)的合作中，更多的交流和相互合作也讓我更加的樂在其中。
第五段：雙減加大了我對(duì)未來的信心。
作為一名學(xué)生，我開始意識(shí)到無論何時(shí)，學(xué)習(xí)的主要目的是為了為我們的未來做好充分準(zhǔn)備。實(shí)施雙減的過程中，我可以更加深入地理解自己所熱愛的事物，獲得知識(shí)的同時(shí)也加強(qiáng)了對(duì)未來的信心。我相信自己可以在未來的道路上取得成功，并為此而努力奮斗。
結(jié)論：總之，實(shí)施雙減措施已經(jīng)是一種教育趨勢(shì)，雙減不僅可以降低學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，也有助于學(xué)生的身心健康。同時(shí),雙減還能夠激發(fā)學(xué)生的興趣愛好，增加學(xué)生的社交經(jīng)驗(yàn)和對(duì)未來的信心。正如古人所言，“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎?”，學(xué)習(xí)不暴瘦也不是解決問題的萬能鑰匙，讓雙減真正的更好的落地還需我們持之以恒。（1074字）。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十七
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國(guó)政府通過減稅和減費(fèi)來降低企業(yè)負(fù)擔(dān)和激發(fā)市場(chǎng)活力的經(jīng)濟(jì)政策。自2018年雙減政策實(shí)施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會(huì)到了雙減政策帶來的實(shí)惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，探討雙減政策對(duì)個(gè)人和社會(huì)的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對(duì)于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負(fù)擔(dān)，提升了其經(jīng)營(yíng)活力。這不僅促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會(huì)增加了更多的工作機(jī)會(huì)。作為消費(fèi)者，減稅使得商品和服務(wù)價(jià)格下降，提高了我的購(gòu)買力。我能夠購(gòu)買更多的物品或享受更多的服務(wù)，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。
第三段：減費(fèi)的積極影響（250字）。
除了減稅，減費(fèi)也是雙減政策的重要內(nèi)容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個(gè)人負(fù)擔(dān)，使得各行各業(yè)的生產(chǎn)成本下降，降低了市場(chǎng)成本，推動(dòng)了產(chǎn)業(yè)升級(jí)。例如，在醫(yī)療領(lǐng)域，取消藥品加成和降低手術(shù)費(fèi)用，使得患者得到更實(shí)惠的醫(yī)療服務(wù)。在教育領(lǐng)域，取消了一些教材費(fèi)用和課外培訓(xùn)費(fèi)用，減輕了學(xué)生和家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)。這些政策的實(shí)施不僅提高了民生福祉，也加快了社會(huì)進(jìn)步。
第四段：雙減對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期影響（250字）。
雙減政策的實(shí)施不僅對(duì)現(xiàn)階段的經(jīng)濟(jì)有積極影響，還對(duì)經(jīng)濟(jì)的長(zhǎng)期發(fā)展有重大意義。減稅和減費(fèi)不僅可以緩解社會(huì)矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負(fù)擔(dān)，提高了企業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，促進(jìn)了技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級(jí)。同時(shí)，市場(chǎng)活力的提升也給政府帶來更多財(cái)政收入。這些都為經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
第五段：雙減政策的推進(jìn)（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)推進(jìn)這一政策。首先，政府需要進(jìn)一步完善減稅和減費(fèi)的措施，確保政策的落地實(shí)施。此外，政府還可以通過加強(qiáng)監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費(fèi)和損失，進(jìn)一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會(huì)也需要加強(qiáng)宣傳，提高人們對(duì)雙減政策的認(rèn)知和理解。只有全社會(huì)共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結(jié)（100字）。
雙減政策的實(shí)施對(duì)于個(gè)人和社會(huì)來說都有積極的影響。減稅和減費(fèi)降低了企業(yè)和個(gè)人的負(fù)擔(dān)，提高了市場(chǎng)活力，促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)發(fā)展。政府和社會(huì)應(yīng)共同努力，推動(dòng)雙減政策的進(jìn)一步完善和推進(jìn)，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國(guó)經(jīng)濟(jì)將迎來更加繁榮的未來。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十八
減負(fù)是“雙減”政策的重頭戲，很多學(xué)生被緊張的課業(yè)任務(wù)壓得喘不過氣來，甚至出現(xiàn)了身體反應(yīng)。減負(fù)政策的實(shí)施，讓學(xué)生們獲得了充足的空余時(shí)間，適當(dāng)?shù)臅r(shí)間分配也使得他們的日常生活更加有規(guī)律，有更多機(jī)會(huì)去發(fā)展其他興趣愛好。同時(shí)，學(xué)生們也能在課余時(shí)間積極思考課堂知識(shí)，學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力得到了釋放,學(xué)習(xí)成效也有所提升。
第三段：減考試。
減少考試是雙減中重要的一部分。在以前的教育中，由于筆試的主導(dǎo)地位，許多的學(xué)生分散精力在實(shí)現(xiàn)高分這個(gè)目標(biāo)上，而與自我價(jià)值的認(rèn)知和自我發(fā)展無關(guān)。減考試不僅讓學(xué)生們擺脫了在頻繁考試中焦慮與緊張的場(chǎng)景，還能培養(yǎng)自主思考、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。同時(shí)，學(xué)生們不再過分依賴一些應(yīng)試技巧，不斷反省克服自己在學(xué)習(xí)和生活中的問題，受益無窮。減考試還促進(jìn)了學(xué)校教育的轉(zhuǎn)變、深化了教育教學(xué)改革。
第四段：帶來的變革。
雙減政策在推行中，落實(shí)具體的實(shí)施政策，如嚴(yán)格的課程標(biāo)準(zhǔn)、科學(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)體系，也是一項(xiàng)重要工作。減負(fù)和減考試共同促成了教育的科學(xué)化、現(xiàn)代化的目標(biāo)。隨著教育的進(jìn)一步改革，學(xué)生們更加關(guān)注體育文化和自我發(fā)展，培養(yǎng)了更立體、更健全的人才，體現(xiàn)了國(guó)家的發(fā)展思路和教育／科技的未來方向。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，雙減政策對(duì)于當(dāng)代學(xué)生的教育、發(fā)展和成長(zhǎng)都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。大大減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也為學(xué)生們更好的人生定位提供了條件。政策執(zhí)行的初衷是期望學(xué)生成為個(gè)體對(duì)于改造社會(huì)、建設(shè)新中國(guó)的積極力量，而現(xiàn)在的學(xué)生，也正在不斷地接受過去未曾擁有的一種更加全面和優(yōu)秀的教育。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇十九
“雙減”政策對(duì)于當(dāng)前的學(xué)生來說，不僅僅是一個(gè)冷冰冰的政策文件，更是一種新時(shí)期的教育理念。這項(xiàng)政策旨在減輕學(xué)生的過重負(fù)擔(dān)，使學(xué)生可以有更多的時(shí)間和精力去發(fā)展自身的特長(zhǎng)和興趣愛好。在這個(gè)過程中，我們學(xué)生也有了許多的心得和體會(huì)，下面將從自身的角度出發(fā)，談一談對(duì)這項(xiàng)政策的理解和感受。
第二段：減負(fù)，讓學(xué)習(xí)更輕松。
從小學(xué)到高中，我們一直背負(fù)著沉重的課業(yè)壓力，繁重的作業(yè)任務(wù)以及壓得喘不過氣來的各種課外培訓(xùn)。在這樣一個(gè)過程中，我們的生活中充滿了緊張和焦慮。而“雙減”政策的實(shí)施，則給了我們很大的減壓空間。在生活和學(xué)習(xí)中，我們可以有更多的選擇，可以抽出時(shí)間去學(xué)習(xí)音樂、體育、美術(shù)等非常規(guī)課程，也可以有更多的時(shí)間去看看自己感興趣的書籍。減輕了學(xué)習(xí)和生活的壓力，讓我們感到更加輕松、自在與愉悅。
第三段：拓展興趣，讓生活更豐富。
在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們經(jīng)常要圍繞學(xué)習(xí)和考試轉(zhuǎn)，很少有時(shí)間去發(fā)掘自己的興趣愛好。而現(xiàn)在“雙減”政策的實(shí)施，則讓我們有更多的機(jī)會(huì)去追求自己的興趣和愛好。初中時(shí)，我在學(xué)校的業(yè)余時(shí)間報(bào)名了攝影社，結(jié)交了一群志同道合的小伙伴，從而讓我的生活變得更加豐富多彩。攝影，讓我學(xué)會(huì)了觀察和發(fā)現(xiàn)社會(huì)的各種美好，陶冶了情操，讓我更快樂、更有自信。
第四段：堅(jiān)持鍛煉，更重要的健康管理。
研究表明，鍛煉可以讓人更加健康、專注和自信。而在以前的學(xué)習(xí)過程中，我們卻常常忽略了體育鍛煉這個(gè)重要的砝碼。而“雙減”政策的實(shí)施，則讓我們有更多的機(jī)會(huì)去鍛煉身體，保持健康的身體狀態(tài)。我認(rèn)為，這對(duì)于我們學(xué)生而言，更是一個(gè)健康和快樂的管理方式。每天的晨跑、籃球、瑜伽等等，讓我們的體魄更加健壯，也讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中保持更加飽滿的精力。
第五段：結(jié)語。
總之，“雙減”政策的實(shí)施，對(duì)于學(xué)生來說，是一個(gè)非常好的政策。它讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中都有了更多的自由，可以發(fā)展自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，也可以保持身心健康。回想自己的學(xué)習(xí)生涯，我深感這項(xiàng)政策的重要性，因?yàn)樗粌H能夠讓我們學(xué)習(xí)得更自在，生活得更愉快，同時(shí)也能夠讓我們做出更好的人生規(guī)劃。因此，我希望，在未來的學(xué)習(xí)生涯中，每一位同學(xué)都能夠抓住“雙減”為我們提供的機(jī)會(huì)，發(fā)掘自己的潛力，同時(shí)也讓自己找到一個(gè)更加快樂的人生。
學(xué)生雙減的心得體會(huì)篇二十
為推進(jìn)學(xué)校課程改革，深化落實(shí)中央“雙減”政策精神，加強(qiáng)教學(xué)管理，我校全體教師在校長(zhǎng)xxx的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了“雙減”政策的學(xué)習(xí)。本次會(huì)議以校長(zhǎng)解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動(dòng)并加深教師們對(duì)“雙減”意見的學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)，同時(shí)也為老師們后續(xù)教學(xué)工作的進(jìn)一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)和體會(huì)：
一、減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
“雙減”是指：減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān);減輕學(xué)生校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。具體指：加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”(手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì))，保護(hù)學(xué)生的'身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護(hù)法。“雙減”政策明確規(guī)定小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè);小學(xué)三至六年級(jí)書面家庭作業(yè)平均完成時(shí)間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化、既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的休息、鍛煉和休閑的時(shí)間。因此，我們要布置分層次、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。
二、緩解家長(zhǎng)育娃的焦慮之心。
家長(zhǎng)群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學(xué)生們苦學(xué)不止。……，總會(huì)有家長(zhǎng)們采取“非正規(guī)行動(dòng)”給孩子們施加學(xué)習(xí)壓力?！耙粚?duì)一”家教所衍生的壓力以及所花費(fèi)的成本，……。因此，實(shí)施“雙減”政策，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)是主要教育對(duì)象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導(dǎo)手段，……;另一方面，還需要著力凈化網(wǎng)絡(luò)空間與社交環(huán)境，消除網(wǎng)上惡意渲染焦慮的負(fù)面言論，……。通過營(yíng)造公開、公平、相對(duì)輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長(zhǎng)群體的焦慮感?！＿€是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長(zhǎng)能參與學(xué)校教育，讓校方能幫助家長(zhǎng)釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導(dǎo)幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境。
“雙減”名為減負(fù)，但其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。國(guó)家擔(dān)心的是，……，阻礙教育實(shí)質(zhì)公平，擠壓學(xué)校正常的教育教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容和價(jià)值取向......