制定一個周計劃可以幫助我們更好地管理時間。計劃的制定需要考慮到資源和人力的合理分配。計劃的成功需要全體成員的合作和努力。
初中生個人計劃書篇一
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
另外，為了使我學習能更上一層樓，寫作水平能有所提高，我便要求自己做到：
1、每天堅持寫日記。
2、預習下學期課文。
3、認真做完寒假作業(yè)。
除此之外，平時爸爸媽媽常說我知識面不廣，了解的課外知識少，我便又對自己提出了以下要求：
1、多看課外書。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事。
最后，為了自己在學習和娛樂的同時，也不忘好的生活習慣，便又對自己規(guī)定了以下幾點：
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點我懷疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸媽媽加強監(jiān)督。)。
3、自己的事情自己做。
初中生個人計劃書篇二
伴隨新學期的開始，我已步入小學階段的最后一年。為了養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，以便為初中緊張的學習生活打下扎實的基礎。六年級為創(chuàng)造一個良好的開端，我為自己制定了以下學習計劃:。
周一至周五早晨6:30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語;內(nèi)容北京師范大學《英語》和新概念《初中英語》。
周一至周四首先完成學校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學英語100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。
周五放學后做奧數(shù)作業(yè)，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內(nèi)容:語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個;讀課文，了解文中大意。數(shù)學了解第二天所學內(nèi)容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10:10上奧數(shù)課，老師講解后做奧數(shù)作業(yè)中不會的題，要求寫清思路;下午3:30上舞蹈課，然后休閑活動,例如讀名著等。周日寫學校的周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)(含復習本周的課堂筆記)，晚上6:30上新概念初中英語。
本學期讀書目錄:《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《呼嘯山莊》原著。
每天晚上10:30之前睡覺。
希望本學期自己能夠嚴格按以上計劃執(zhí)行!
初中生個人計劃書篇三
1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上床，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老?！痹谀贻p的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
以上計劃于xx年1月15日起生效實施，如無特殊情況必須遵照執(zhí)行。
初中生個人計劃書篇四
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經(jīng)常告訴自己數(shù)學我一定行!然后在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。
3、按照我們下學期期考體育成績的要求，進行相應的體育鍛煉;。
放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初一學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。很多長跑有困難的同學，不妨在假期加強體育訓練，在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。
4、勞逸結(jié)合，安全過假期;。
寒假期間正值新春佳節(jié)，同學們在家長的帶領下去走親訪友，多和父母、親朋溝通交流可以舒緩心中的壓力。但是提醒同學們要勞逸結(jié)合，不要熬夜，也不要上網(wǎng)聊天或玩游戲，遠離網(wǎng)絡毒害。盡量不做長時間的外出或旅游;注意活動安全，文明出行。
寒假生活是短暫的，希望每一位初一同學，都能夠度過一個愉快而充實的寒假。happynewyear!
初中生個人計劃書篇五
起床：6：00晨練：6：20-7：00。
學習：7：00-7：50英語。
早飯：7：50-8：20。
星期日全天休息。
2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間，必須加倍彌補。
二、學習計劃。
1、預習下學期所學新課制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。
4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。
5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)。
1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學習計劃表。
初中生個人計劃書篇六
隨著新學期的到來，撫順職業(yè)技術學院工商系生活部也面臨著新的挑戰(zhàn)，我部也要繼續(xù)發(fā)揚生活部的優(yōu)良傳統(tǒng)，在繼續(xù)做好本職工作的同時，極力配合好其它部門的工作。信息學院生活部一直以“服務同學，宣傳自己”為工作原則，在全心全意為學院同學們服務的同時，努力將生活部由幕后推向前臺，打造自己的精品活動，以嶄新的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn)，以積極的態(tài)度做好自己的本職工作?；谝陨锨闆r，現(xiàn)對撫順職業(yè)技術學院工商系生活部本學期的。
做如下安排：
一.自身建設。
1.加強自身建設，明確工作思路，完善自身管理。在院領導和主席團的指導下，我部要根據(jù)自身的特點，優(yōu)化自身機構(gòu)，團共進，使生活部的運作更規(guī)范更有效率。明確分工以及個人職責，讓老師以及同學們看到的是一個有組織，有紀律的生活部。
規(guī)章制度。
從部長到干事做到一切嚴格遵守紀律服從組織安排。
3.嚴格擺正工作，學習，生活三者關系。工作態(tài)度積極端正，做到任務落實到位，責任落實到人。工作中應當注重效率，質(zhì)量和可操作性。在可操作性強，保證質(zhì)量的同時，提高工作效率，少做“無用功”。
4.注意及時反饋信息，不論部長級或者是干事，在工作中遇到困難首先及時解決，自己難以解決的事情應及時向上級匯報，以免耽誤工作。
二.工作制度：
1.遵守學校的各項規(guī)章制度，遵守學生會的章程及各項規(guī)章制度。
2.本著“從同學中來，到同學中去，全心全意服務同學”的宗旨，為信息學院盡自己的努力。
3.生活部的每位成員都要養(yǎng)成積極熱心，吃苦耐勞，認真負責的工作作風。
4.生活部要繼續(xù)作好學生同學校后勤方面的聯(lián)系人，協(xié)調(diào)好二者之間的關系，廣泛收集同學們對學校飲食，安全等方面的相關意見和建議，并及時傳達給相關的部門。
5.維護同學們的基本利益，確保同學們生活愜意有序進行的基礎上，努力使同學們的大學生活更為豐富多彩。
6.生活部成員要嚴格要求自己，不論是在學習、工作，還是生活方面，時刻注意在同學們心目中的形象，不得做出有損信息學院學生會的事情，應爭取在各個方面起到模范帶頭作用。
7.因有特殊事情不能正常參加例會及工作時，應提前向部長請假。
三.常規(guī)工作:。
1.宿舍管理。
每周定期檢查宿舍衛(wèi)生（每周四下午5：30）。
不定期抽查宿舍衛(wèi)生，以及日后跟蹤調(diào)查。
2.宿舍衛(wèi)生知識教育。
在換季的時候為大家提供一些預防疾病的知識，以板報和宿舍欄的形式來宣傳預防疾病的知識。
3.開展豐富的校園活動。
“和諧校園，你我爭先”“溫馨之家”宿舍評比，作為撫順職業(yè)技術學院工商系生活部優(yōu)秀的校園活動，一直得到老師以及同學們的好評。我們這學期在按照以往評比原則的基礎上將力求有所創(chuàng)新，新的學期，新的工作也將以新的面貌接受老師的審查。
四.其他工作的開展。
1.在即將到來的第10屆撫順職業(yè)技術學院運動會期間做好后勤保障工作。為工商系的運動健兒們盡自己的努力做好后勤工作，使他們沒有任何后顧之憂，爭取為工商系取得更好的成績。同時全力配合其他部門在運動期間的各項工作。
2.積極配合學生會其他部門本學期的各項工作，在學生會內(nèi)部樹立“有困難，生活部幫忙”的工作理念。和各個部門緊密合作，共同為撫順職業(yè)技術學院美好的明天貢獻自己的一份力量。
3.定期召開生活部例會，重要會議時做必要的會議記錄。
【篇二】。
一.自身建設。
1.加強自身建設，明確工作思路，完善自身管理。在院領導和主席團的指導下，我部要根據(jù)自身的特點，優(yōu)化自身機構(gòu)，團共進，使生活部的運作更規(guī)范更有效率。明確分工以及個人職責，讓老師以及同學們看到的是一個有組織，有紀律的生活部。
2.努力完成生活部的各項工作，認真學習各項規(guī)章制度，從部長到干事做到一切嚴格遵守紀律，服從組織安排。
3.嚴格擺正工作，學習，生活三者關系。工作態(tài)度積極端正，做到任務落實到位，責任落實到人。工作中應當注重效率，質(zhì)量和可操作性。在可操作性強，保證質(zhì)量的同時，提高工作效率，少做“無用功”。
4.注意及時反饋信息，不論部長級或者是干事，在工作中遇到困難首先及時解決，自己難以解決的事情應及時向上級匯報，以免耽誤工作。
二.工作制度：
1.遵守學校的各項規(guī)章制度，遵守學生會的章程及各項規(guī)章制度。
2.本著“從同學中來，到同學中去，全心全意服務同學”的宗旨，為信息學院盡自己的努力。
3.生活部的每位成員都要養(yǎng)成積極熱心，吃苦耐勞，認真負責的工作作風。
4.生活部要繼續(xù)作好學生同學校后勤方面的聯(lián)系人，協(xié)調(diào)好二者之間的關系，廣泛收集同學們對學校飲食，安全等方面的相關意見和建議，并及時傳達給相關的部門。
5.維護同學們的基本利益，確保同學們生活愜意有序進行的基礎上，努力使同學們的大學生活更為豐富多彩。
6.生活部成員要嚴格要求自己，不論是在學習、工作，還是生活方面，時刻注意在同學們心目中的形象，不得做出有損信息學院學生會的事情，應爭取在各個方面起到模范帶頭作用。
7.因有特殊事情不能正常參加例會及工作時，應提前向部長請假。
三.常規(guī)工作:。
1.宿舍管理。
每周定期檢查宿舍衛(wèi)生（每周四下午5：30）。
不定期抽查宿舍衛(wèi)生，以及日后跟蹤調(diào)查。
2.宿舍衛(wèi)生知識教育。
在換季的時候為大家提供一些預防疾病的知識，以板報和宿舍欄的形式來宣傳預防疾病的知識。
3.開展豐富的校園活動。
“和諧校園，你我爭先”“溫馨之家”宿舍評比，作為撫順職業(yè)技術學院工商系生活部優(yōu)秀的校園活動，一直得到老師以及同學們的好評。我們這學期在按照以往評比原則的基礎上將力求有所創(chuàng)新，新的學期，新的工作也將以新的面貌接受老師的審查。
四.其他工作的開展。
1.在即將到來的第10屆撫順職業(yè)技術學院運動會期間做好后勤保障工作。為工商系的運動健兒們盡自己的努力做好后勤工作，使他們沒有任何后顧之憂，爭取為工商系取得更好的成績。同時全力配合其他部門在運動期間的各項工作。
2.積極配合學生會其他部門本學期的各項工作，在學生會內(nèi)部樹立“有困難，生活部幫忙”的工作理念。和各個部門緊密合作，共同為撫順職業(yè)技術學院美好的明天貢獻自己的一份力量。
3.定期召開生活部例會，重要會議時做必要的會議記錄。
【篇三】。
1.預防流感。對同學們進行流感知識普及，消除同學們對流感恐懼心理，加強同學們對流感的防范意識，協(xié)助校醫(yī)院做好流感預防工作.
2.我部門會極力配合系部領導老師以及其他部門做好團委學生會換屆選舉工作。我們會秉著“公平、公正、公開”的原則去選拔新一屆優(yōu)秀的團委學生會成員，我們會堅決杜絕那些思想不端正的學生進入團委學生會。在團委學生會中，我們始終堅持“為同學服務”的原則去辦事，積極為我院的發(fā)展做貢獻。
3.做好日常查寢工作，督促同學每天清潔寢室，從而構(gòu)建安全、文明、和諧的寢室環(huán)境。從現(xiàn)在至9月下旬，我們準備在全系中開展一次“文明寢室”評比活動，以促進寢室安全、文明、和諧的建設。
活動對象包括我院在校的大一、大二、大三全體同學。我們將在評比時間段內(nèi)通過定期的查寢與不定期的抽查相結(jié)合，最后總結(jié)評選出優(yōu)秀寢室。我們將邀請系部的領導老師對我們的優(yōu)秀寢室進行表彰，以示鼓勵。我們旨在通過這樣的活動來使我們的同學養(yǎng)成一種文明的生活習慣，使學生的身心健康全面發(fā)展。
4.在新學期里，我們會繼續(xù)保持部門的常規(guī)工作，即每周三的定期寢室衛(wèi)生檢查以及其余時間的不定期抽查。每周我們會將檢查的結(jié)果向老師匯報。每月我們會進行一次總評，對優(yōu)秀寢室進行全院表揚，對差的寢室給予通報批評，以求更好發(fā)展。在常規(guī)工作中，我們還要去不斷創(chuàng)新，以更好為同學服務。
5.雙周三積極配合好校自律委員會生活部進行查寢打分，定期組織與其他部門聯(lián)合查寢，從而達到更好的查寢效果。與此同時，每周進行校里的一加一查寢，以檢驗我院的寢室情況。
6.冬季掃雪時，遵照校里規(guī)定，給各班分配任務，從而及時高效的完成掃雪工作。
7.生活部部內(nèi)每周例會，總結(jié)工作并安排下一周工作，包括每周至少一次打掃院辦，以方便老師工作等等。定期進行班主席例會，會上工作進行階段性總結(jié)。同時對班主席根據(jù)本班表現(xiàn)進行獎懲，并安排接下來的工作。
8.在體育隊訓練時，做好后勤送水工作。
10.做好部門本職工作外，我們會極力配合領導老師和兄弟部門做好一切學生會事務.在做好工作的基礎上，進行部門間的活動，如籃球賽等，以促進部門間的聯(lián)系，構(gòu)建更加和諧的工程學院團委學生會。
11.除了常規(guī)工作外，我們將尋求探索創(chuàng)新的道路，開展一些豐富多彩的課外活動。例如組織寢室籃球三對三活動等等，通過這些活動旨在豐富同學課外生活，激發(fā)同學課外興趣，為同學營造一個溫馨、和諧、文明的生活環(huán)境。
初中生個人計劃書篇七
(一)學習的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。就是規(guī)定在什么時候采取什么步驟達到什么學習目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。
(二)恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行學習規(guī)律，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。
(三)對培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學習目標。
(四)提高計劃觀念和計劃，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。
1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，
作文。
干巴巴的，不生動。
空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。
4.循環(huán)復習和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結(jié)果。
5.認真識記物理公式，物質(zhì)常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據(jù)考綱認真復習各點知識，按時完成作業(yè)，做筆記。
6.根據(jù)考綱認真復習歷史知識點，在未來的2個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。
以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。
進入初三年級，要開始接觸一門新的學科--化學。這門學科分上下兩冊，一共12個單元。上學期學7個單元，下學期學5個單元。前七個單元內(nèi)容比較簡單，主要是培養(yǎng)孩子的興趣和講解一些化學基礎知識。后五個單元才是學習的重難點，涉及到溶液及酸堿鹽的應用。
初三的化學對于學生來說它其實是剛剛接觸的一門學科，有一些人可能是想從現(xiàn)在如何去學，然后可以得到什么樣的成績。但是我個人認為最好不要這樣，因為一門新的學科得以興趣為主。其實所有的人，我們都應該有這樣一個常識，我們?nèi)绻麑τ谀骋患虑楸容^感興趣的話，我們才會花精力去看，我們花精力去做這件事情的時候，我想我們才有可能把這件事情給做好，然后這其實就相當于我們在，我不知道用什么樣語言去形容，好象你越放松，保持一個平常心，然后往往就會達到你所意想不到的一種結(jié)果。
對于初三的學生來說，我們的暑期千萬記著不需要把整個知識點從頭到尾認認真真的梳理一遍，把每一個知識點都弄不懂，我覺得不必要這樣，主要是讓他了解，了解我們初三化學，我們學習什么東西，我們研究什么東西，我們初三化學用什么方式去研究它，看看我們初三的化學跟我們的日常生活有著哪些緊密的聯(lián)系，我們?nèi)タ匆豢次覀兊某跞瘜W，可以給我們解決日常生活當中的哪些問題，讓他們首先對這門學科產(chǎn)生興趣，然后學科產(chǎn)生興趣了，當他愿意用精力或者在這個學科當中花功夫的時候，我們可以在接下來的課程當中，比如說秋季課程或者說在我們一些總的復習課程當中我們具體的來看每一個知識點都有那些具體的內(nèi)容，哪些考點應該考哪些內(nèi)容，我覺得這樣的話可能會做到一種事半功倍的效果。
根據(jù)歷年的經(jīng)驗，這門學科的新知識要在短短半年多時間內(nèi)學完，中考前的總復習只有兩個月左右，緊接著就是帶著它走進中考考場。而在這一年的備考中，我們還要騰出時間來學習其他科目的新知識、處理大大小小的考試，因此如何在“時間緊、任務重”的背景下學習這門學科就是這篇文章要跟大家分享的主題。
先說前7個單元，這7個單元主要是基礎知識。如果我們利用暑假提前學習這部分內(nèi)容，將更容易培養(yǎng)對化學的興趣，理解化學的本質(zhì)，那么真正開學時，只需要跟著老師的進度走就能輕松學習化學了。
那么在我們暑假學習的過程中需要重點掌握的知識是哪些呢?
化學作為初三剛開設的一門新課程，不存在基礎問題，所有同學的起點都一樣，一開始一定要建立能學好化學的信心。這個對于沖刺初三的學生來說很關鍵，學好化學對于其他學科的學習也會有一個很好的興趣遷移作用。
對于化學的學習，同學們應抱著一顆平常心，沒必要有畏難情緒。興趣是最好的老師，同學們可以觀察生活中出現(xiàn)的各種化學現(xiàn)象，然后用所學化學知識去解釋，只要有足夠的興趣，學好化學并不難!
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初中生個人計劃書篇八
在中學生物學教學過程中，改變學生的學習方式，培養(yǎng)學生的獨立性、自主性和創(chuàng)新精神，引導他們質(zhì)疑、調(diào)查和探究，學會在實踐中學，在合作中學，逐步形成有效的學習策略，這是實踐生物新課程理念的要求，是全面推進素質(zhì)教育、培養(yǎng)創(chuàng)新型人才的需要。在生物學課堂教學過程中，動用探究模式組織教學活動，能較大程度地激起學生學習生物知識的興趣，從而提高課堂教學的成果。
1、關于探究性學習的認識。
探究性學習是在上世紀60年代由美國學者施瓦布倡導的，他主張從學科領域或?qū)嶋H社會生活中選擇和確定研究主題，在教學中創(chuàng)設一種類似于學術(或科學)研究的情境，通過學生自主、獨立地發(fā)現(xiàn)問題、實驗、操作、調(diào)查、信息搜集與處理，表達與交流等探索活動，獲得知識、技能、情感與態(tài)度的發(fā)展。探索性學習符合現(xiàn)代教育理論提出的“主體性教學原則”和“以人為本，全面發(fā)展教育理念”，并為學生的終身學習奠定堅實的基礎。中學生物新課程突出“探究性學習”，有助于學生學習方式的轉(zhuǎn)變，使學生能夠主動地獲取生物學知識，體驗科學方法，理解科學的本質(zhì)，形成一定的科學探究能力，以及科學態(tài)度、情感與價值觀，發(fā)展創(chuàng)新精神和實踐能力。因此，探究性學習對提高學生的科學素養(yǎng)具有不可替代的作用.
2、探究性學習的基本過程。
探究式教學過程基本上分為提出問題和解決問題兩個階段。在實際的教學過程中，要讓學生明確自己去發(fā)現(xiàn)問題、提出問題的重要性及其價值。因為，在傳統(tǒng)的教育中，學生習慣于去思考、解決教師提出的問題，因而也就大大束縛了學生的主動性和創(chuàng)造性。這與我們大力提倡探究性學習、自主學習不相符。提出問題實際上是嘗試對一個問題進行識別和解說，發(fā)現(xiàn)自己的觀點或認知結(jié)構(gòu)中存在的不足或不協(xié)調(diào)的過程，它是誘發(fā)探究思維的動力和方向。解決問題則是提出假設和檢驗假設的過程，其實質(zhì)是重新構(gòu)建自己的觀點或認知結(jié)構(gòu)，使其更加充實和協(xié)調(diào)。據(jù)此具體說來，課堂上學生從事的一個完整的探究過程大致分為：問題、假設、推斷、檢驗、結(jié)論、交流、評價等基本環(huán)節(jié)。但在實際的生物課堂教學中，教師須從教材的內(nèi)容和學生的實際水平出發(fā)，不要墨守成規(guī)，照搬硬套，否則只有造成教學的公式化，從而降低課堂教學效果。削弱了學生學習的的興趣和欲望。
2.1探究性討論活動這種方法主要運用于生物學原理等理論知識的學習，讓學生主動參與獲取新知識的過程。例如“探究生長激素的功能”，教師在學生已經(jīng)具備了“新陳代謝”和“神經(jīng)調(diào)節(jié)”知識的基礎上，介紹有關的背景材料，設置一定的情境：用含有生長激素的飼料來飼養(yǎng)動物，其結(jié)果的不同;廣受青少年歡迎的我國藍球運動員姚明的身高之理由;侏儒癥、巨人癥、肢端肥大癥的掛圖和病癥介紹等。學生的求知欲和好奇心被激發(fā)，產(chǎn)生疑問：這些病癥是不是與生長激素分泌異常有關?生長激素與生長發(fā)育有何關系?巨人姚明是巨人癥還是正常的發(fā)育所致，這其中的原因何在???然后，要求學生根據(jù)相關資料進行討論、分析、類比、歸納出生長激素的功能。最后，通過侏儒癥、巨人癥、等生長激素分泌失調(diào)的病癥來驗證結(jié)論，澄清疑問。
2.2探究性實驗;生物科學和其它自然科學一樣，本質(zhì)上是實驗科學。實驗教學是生物教學的基本形式之一，新課程所倡導的探究性學習，有很多活動也是通過實驗來進行。生物實驗包括驗證性實驗和探索性實驗，驗證性實驗是已知結(jié)論的基礎上，學生按部就班完成實驗步驟。而探究性實驗則是學生不知道結(jié)論，沒有現(xiàn)成的實驗設計，需要學生通過實驗去探求結(jié)論。因此，探究性實驗融知識傳授、技能訓練和科研能力培養(yǎng)于一體。例如“探究骨的成分和特性”的實驗由教師出示日常生活一些實際例子，讓學生明確骨既有硬度又有彈性，從而提出問題——骨為何具有這兩重特性，與什么有關系?之后教師稍微復習初一生物中植物種子成分的鑒定實驗，從而引導啟發(fā)學生假設：骨含有無機物有機物。接著，通過骨的鍛燒及其在鹽酸中的浸泡設計實驗方案，進行觀察、記錄;最后，全班交流，得出實驗結(jié)論，并據(jù)此結(jié)論讓學生暢談青少年在進行體育鍛練應注意的事項。
3.探究性學習與能力培養(yǎng)。
探究性學習作為新課程所努力倡導的教學策略和學習方式，在生物教學過程中能較好地培養(yǎng)學生的各種能力。
初中生個人計劃書篇九
下午1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
初中生個人計劃書篇十
就今年的成績來說，我過去語、數(shù)、英三門主課中，語文和英語的成績較好的保持了下來，但數(shù)學卻有些不足。
其次在這學期內(nèi)新增的必修政、史、地、生四門課中，生物和地理是最差的，其他兩門倒是適應較好，但仍需要加強。
二、假期準備。
寒假不比暑假，時間本來就短，再加上過年的那幾天，能利用的時間就更是少之又少。為此，在假期里，我要準確的利用好寒假的每一天，將自己不足的方面全力追趕上來。
本次學習計劃目標主要是數(shù)學、生物、地理三門課，按照個人的綜合情況來排序，最主要目標是跟上數(shù)學，其次為地理，最后的為生物。這三門的學習要按照比例評分在假期中，目的是將不懂、不清楚的課程嗎，通過書籍和網(wǎng)絡加以學習通透。
此外，對待其余四門課，也要每天平均分配的一些時間，做好鞏固的同時，每天也要完成好對應的寒假作業(yè)，鞏固好所學。
三、每天時間安排。
早上、上午：完成數(shù)學、生物、地理一門課程的學習規(guī)定量學習，并完成相應作業(yè)。
中午：休息時間，做好轉(zhuǎn)換，準備下一項復習。
下午：平均時間到其他課程上，并完成對應的寒假左右。
晚上：鞏固一天的學習，并放松自己，充足休息。
因為是在家中的主動學習，還是在寒假的階段，除了這份計劃之外，我更要主動的管理好自己!我一定會積極且嚴格的完成這份計劃，在寒假中取得更好的成績和收獲!相信對在初一的下學期里，我一定能做的更好!
初中生個人計劃書篇十一
中午：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份。
晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份。
從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜。
無油蔬菜湯的制作——這些營養(yǎng)成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什么呢。
可以喝豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外!
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg哦!
減肥原理：雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。
由此看來雞蛋減肥法是有科學根據(jù)的，通過實踐也是行之有效的一種實用的減肥法。當體重達到標準后，再使社如熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。
食用規(guī)則：雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，此方法可做兩周有效。每周5kg兩周共10kg。兩周后不用再繼續(xù)。
7日雞蛋膳食減肥食譜。
星期一。
早餐：煮雞蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。
午餐：煮雞蛋，烤面包，咖啡。
晚餐：煮雞蛋，青菜沙拉，泡菜(不要放太多鹽)，咖啡。
星期二。
早餐：煮雞蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩只，咖啡，葡萄水果。
晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉，泡菜，咖啡。
星期三。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩只，羊肉，西紅柿為主的青菜沙拉，泡菜，咖啡。
星期四。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩只，奶酪(b型血的人需更少量食用)，菠菜，咖啡。
星期五。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，西紅柿，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩只，菠菜，西紅柿，咖啡。
晚餐：海魚(減肥增肥皆因魚，吃可以減肥的魚類)，青菜沙拉，烤面包，咖啡。
星期六。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：水果沙拉，雞蛋兩只。
晚餐：牛肉排(減肥也是可以吃肉的)，以西紅柿為主的青菜沙拉，咖啡。
星期日。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：燒雞，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：青菜湯，圓白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西紅柿為主。
tip：配料中沙拉可用植物油、如無羊肉可用牛肉代替、再餓時可食用西紅柿、咖啡不加糖奶，最好為黑咖啡。
1、關于雞蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干凈，再加一包鹵肉料包做成鹵蛋;。
3、這樣做出的鹵蛋很好吃，有濃郁的混合香味;。
輔助運動使線條更佳。
如果能做一定的運動，效果會更好!
1、采用兩腳往前伸直的姿勢，用兩手抓握住腳尖，往身體方向拉引。
2、一腳膝蓋向內(nèi)側(cè)彎曲，用手握住另一腳的腳尖，慢慢往身體方向拉靠。注意膝蓋不可彎曲。
3、兩腳張開后張開，大約是肩膀的寬度，再慢慢蹲下來，盡量伸展后腳小腿肌肉。
tip:結(jié)束減肥后不能馬上恢復飲食，要慢慢增加!過一個月以后，你的胃已經(jīng)很小了，你只需要吃一點點就會飽。
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初中生個人計劃書篇十二
轉(zhuǎn)眼間，一個學期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的.寒假生活作如下計劃：
1、堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上床(周六延至11點)，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：活到老，學到老。在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5、娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
初中生個人計劃書篇十三
過完寒假，初三學生4個月后就要面臨中考了。那么，初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活，為自己應對20xx年中考打下堅實的基礎呢?建議采取以下學習與生活策略。
1、首先制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。
通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學習!
比如：每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi));學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧!
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。
因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。
初中生個人計劃書篇十四
1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3.認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4.寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。
5.對于副課及歷史、地理、生物每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
6.對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
初中生個人計劃書篇十五
如果你打算去美國留學，最好在8到12個月之前就著手準備。如果你是高中生，準備去上本科。在就讀高三期間就應該開始計劃。對于準備去攻讀碩士學位的大學生來說，從上大三開始準備比較可行。有許多環(huán)節(jié)需要事先考慮清楚，以免貽誤申請和自己的前途。
在決定留美學習前一年到一年半的時間，你應該考慮以下問題：
你為什么要去美國學習？
哪一所大學是最適合你的？
找出學校入學申請和財政資助申請的最后期限，確定自己何時參加入學要求中提到的必考測驗，因為考試結(jié)果必須在申請時一起寄送到學校。
報名參加入學要求中提到的必考測驗。
將你的理想大學列表縮減到10到20所。
以下是一個秋季入學的計劃書樣本（時間均為估計值）：
聯(lián)系學校，獲得入學及財政資助申請表和學校相關信息；
申請辦理護照。
從當前就讀學校獲得正式成績單；
請你的老師為你寫推薦信（兩封以上，具體看學校要求。）；
向?qū)W校提交入學及財政資助申請資料；
確認成績單和推薦信已寄往學校；
參加必考測驗。
必須在最后期限前提交申請，最好盡早提交；
等待學校錄取通知書，進一步了解你已申請的各所學校及其專業(yè)的優(yōu)劣勢，包括教學質(zhì)量，接受比例，位置，學校大小，花費，是否提供財政援助，住宿條件，學?？蒲袑嵙皣H學生服務是否完善等。
收到學校錄取通知書。最后做出決定去哪所大學就讀，通過比較學校排名，獎學金等。盡快通知學校你的決定并寄回他們需要的所有表格，這樣他們就可以開始為你的簽證做準備。
回信通知其它學校你已決定前往某某大學就讀，感謝他們給你這個機會。
資金準備：將資金存入一個美國銀行賬戶；并確保自己有足夠的錢應付機票和其它生活費用。
安排住宿（校內(nèi)或校外）和醫(yī)療保險等事宜。
向美國使館提交簽證申請；
確認你已經(jīng)完成所有離開前的手續(xù)及準備。
初中生個人計劃書篇十六
中午：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份。
晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份。
從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜。
無油蔬菜湯的制作——這些營養(yǎng)成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什么呢。
可以喝豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外!
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg哦!
減肥原理：雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。
由此看來雞蛋減肥法是有科學根據(jù)的，通過實踐也是行之有效的一種實用的減肥法。當體重達到標準后，再使社如熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。
食用規(guī)則：雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，此方法可做兩周有效。每周5kg兩周共10kg。兩周后不用再繼續(xù)。
7日雞蛋膳食減肥食譜。
星期一。
早餐：煮雞蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。
午餐：煮雞蛋，烤面包，咖啡。
晚餐：煮雞蛋，青菜沙拉，泡菜(不要放太多鹽)，咖啡。
星期二。
早餐：煮雞蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩只，咖啡，葡萄水果。
晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉，泡菜，咖啡。
星期三。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩只，羊肉，西紅柿為主的青菜沙拉，泡菜，咖啡。
星期四。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩只，奶酪(b型血的人需更少量食用)，菠菜，咖啡。
星期五。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，西紅柿，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩只，菠菜，西紅柿，咖啡。
晚餐：海魚(減肥增肥皆因魚，吃可以減肥的魚類)，青菜沙拉，烤面包，咖啡。
星期六。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：水果沙拉，雞蛋兩只。
晚餐：牛肉排(減肥也是可以吃肉的)，以西紅柿為主的青菜沙拉，咖啡。
星期日。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：燒雞，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：青菜湯，圓白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西紅柿為主。
tip：配料中沙拉可用植物油、如無羊肉可用牛肉代替、再餓時可食用西紅柿、咖啡不加糖奶，最好為黑咖啡。
1、關于雞蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干凈，再加一包鹵肉料包做成鹵蛋;。
3、這樣做出的鹵蛋很好吃，有濃郁的混合香味;。
輔助運動使線條更佳。
如果能做一定的運動，效果會更好!
1、采用兩腳往前伸直的姿勢，用兩手抓握住腳尖，往身體方向拉引。
2、一腳膝蓋向內(nèi)側(cè)彎曲，用手握住另一腳的腳尖，慢慢往身體方向拉靠。注意膝蓋不可彎曲。
3、兩腳張開后張開，大約是肩膀的寬度，再慢慢蹲下來，盡量伸展后腳小腿肌肉。
tip:結(jié)束減肥后不能馬上恢復飲食，要慢慢增加!過一個月以后，你的胃已經(jīng)很小了，你只需要吃一點點就會飽。
初中生個人計劃書篇十七
在20xx年的工作中，針對20xx年度經(jīng)營管理中存在的問題，公司將通過以下幾個方面的工作思路開展工作：
1、立足崗位，建立人才激勵機制。
根據(jù)我公司目前發(fā)展現(xiàn)狀，調(diào)配和有效利用現(xiàn)有人才資源，挖掘現(xiàn)有人才的聰明才智，擴展其才能，提升其進一步為企業(yè)發(fā)揮智力的積極性。建立人才激勵機制，使人能盡其才。在人才的使用上，逐步建立一整套“事業(yè)留人，感情留人，政策留人”的用人獎懲機制。
2、繼續(xù)提高宣傳力度，樹立典型客戶。
重點支持經(jīng)濟效益好、保全措施到位的企業(yè)及個人，在其產(chǎn)權明晰，手續(xù)齊全的前提下，集中信貸資金，為其提供各類信貸服務。加大對優(yōu)良客戶的授權授信額度。在信用良好，資產(chǎn)狀況良好的基礎上，根據(jù)客戶行業(yè)、性質(zhì)及資產(chǎn)的實際情況，對客戶授信額度進行合理的調(diào)整，優(yōu)化審批環(huán)節(jié)，提高工作效率及服務質(zhì)量。
20xx年度公司的經(jīng)營目標初步規(guī)劃是：
(1)全年抵押貸款有效規(guī)模達到500萬元，利息收入達到18萬;。
(2)全年擔保貸款額度達到200萬元，利息收入達到13.5萬元;。
(3)總計完成利息收入232.5萬元。
20xx年已經(jīng)悄然遠去了，讓我們信心百倍，滿懷豪情的迎接嶄新的20xx年，迎接公司美好的明天。
初中生個人計劃書篇十八
建立規(guī)范、健全的快餐公司管理模式，透過有效的管理和投資，建立一家大型快餐連鎖公司—特好特快餐公司。
社會生活節(jié)奏普遍加快，給快餐業(yè)的存在和發(fā)展帶來了機遇與挑戰(zhàn)。雖然中國的快餐業(yè)發(fā)展十分迅速，但洋快餐的優(yōu)勢地位使大部分市場與中式快餐無緣。如何逐步占領市場，是首先需要解決的問題。
調(diào)查顯示，當人均收入到達xx美元時，傳統(tǒng)的家務勞動將轉(zhuǎn)向社會。中國快餐業(yè)將隨著我國經(jīng)濟發(fā)展而進入高速發(fā)展的階段。
目前，已經(jīng)存在的西式快餐并不適合國人對快餐的消費觀念和傳統(tǒng)飲食需求的觀念。而且，快餐在美國的發(fā)展向來是以價格低廉而著稱的，是大眾日常消費的對象。但在中國快餐市場上，西式快餐的價格，普遍大眾很難理解，這也決定了不可能讓工薪階層經(jīng)常去消費那份新奇“快餐”。
但透過對目前存在的一些中式快餐來看，小、臟、亂、差的狀況仍然很嚴重，這些問題給我們建中式快餐連鎖店帶給了絕好的市場機會。只要我們能抓住這些市場機會，改善中式快餐經(jīng)營中存在的問題，并發(fā)展我們的自我的特色，那么我們進入中式快餐市場并且占據(jù)較大市場份額的創(chuàng)業(yè)計劃，是極有可能成功的。
1、特好特快餐服務業(yè)的模型。
以顧客為中心，以顧客滿意為目的，透過使顧客滿意，最終到達公司經(jīng)營理念的推廣。
2、目標市場定位。
普通大眾能理解的中式快餐業(yè)。顧客群:上班族、兒童、休閑族、游客及其他。
3、市場策略。
產(chǎn)生工業(yè)化、產(chǎn)品標準化、管理科學化、經(jīng)營連鎖化。
(1)“虛擬公司”名稱，員工服裝，經(jīng)營理念，內(nèi)部管理和總公司持續(xù)統(tǒng)一，但它們沒有過多的裝飾，也沒有營業(yè)餐廳，它們更像是一個快餐集裝配送中心。它們接收公司的配送中心運來的相關制成品，只要單間加工，就能夠成型了。虛擬公司的快餐產(chǎn)品主要帶給給上班族在工作單位午餐之用。它們的前臺接待服務也是虛擬的，靠的是電話定購體系和快速運送體系，透過建立送餐專線電話運送業(yè)務，由統(tǒng)一的公司小巴和服務人員負責運送。
(2)流動快餐公司——早餐策略。
針對早餐人口流動性大，時光緊的特點，我們由統(tǒng)一模式的公司小巴和服務人員流動至各主要需求網(wǎng)點向顧客帶給方便、營養(yǎng)的套餐。因?qū)W生人數(shù)眾多，在學校附近推出學生營養(yǎng)快餐，抓好“營養(yǎng)”食品的宣傳，既注重經(jīng)濟效益，又兼顧社會效應。
(3)快餐公司形象策略。
在位于商業(yè)區(qū)、旅游景點區(qū)的快餐廳充分顯示本公司的公司形象——清潔、衛(wèi)生、實惠、溫馨。請專業(yè)廣告公司制定一套廣告計劃，從公司的特點出發(fā)，凸顯特好特快餐的特色。
投資計劃“以點帶面”。立足于一個地區(qū)特點的消費群，初期發(fā)展構(gòu)成必須的規(guī)模經(jīng)營，選取好幾個經(jīng)營網(wǎng)點地址后，同時推出快餐業(yè)務。以后再根據(jù)事業(yè)發(fā)展，逐步向大中城市推廣。
發(fā)展初期，大力發(fā)展西快餐尚未涉足的“虛擬快餐公司”和“流動快餐公司”服務，待公司實力有了必須的積累，并有了穩(wěn)定的顧客消費群體，再拓展公司發(fā)展空間。
初中生個人計劃書篇一
1、盡量少看電視。
2、每天堅持做眼保健操。
3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
另外，為了使我學習能更上一層樓，寫作水平能有所提高，我便要求自己做到：
1、每天堅持寫日記。
2、預習下學期課文。
3、認真做完寒假作業(yè)。
除此之外，平時爸爸媽媽常說我知識面不廣，了解的課外知識少，我便又對自己提出了以下要求：
1、多看課外書。
2、每天堅持背一首古詩。
3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事。
最后，為了自己在學習和娛樂的同時，也不忘好的生活習慣，便又對自己規(guī)定了以下幾點：
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(這一點我懷疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸媽媽加強監(jiān)督。)。
3、自己的事情自己做。
初中生個人計劃書篇二
伴隨新學期的開始，我已步入小學階段的最后一年。為了養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，以便為初中緊張的學習生活打下扎實的基礎。六年級為創(chuàng)造一個良好的開端，我為自己制定了以下學習計劃:。
周一至周五早晨6:30起床，讀英語20~30分鐘，隨后，邊吃飯邊聽英語;內(nèi)容北京師范大學《英語》和新概念《初中英語》。
周一至周四首先完成學校的作業(yè)，然后周一、周二和周四讀新概念《初中英語》，讀英語20分鐘，然后電話教學。周二和周五共做2篇英語閱讀新版《小學英語100篇》，做閱讀前先復習上一次閱讀中遇到的生詞，然后再做當天的閱讀文章，遇到不會的生詞，待做完閱讀后查明詞義，并記錄到書上。
周五放學后做奧數(shù)作業(yè)，按照老師的要求寫明思路，且力圖多種方法。每天預習第二天所學內(nèi)容:語文要求圈出文中生字，并組詞至少兩個;讀課文，了解文中大意。數(shù)學了解第二天所學內(nèi)容，找出自己不懂的地方。英語找出生詞，查明詞義及讀音。
周六、周日睡到自然醒，然后周六上午10:10上奧數(shù)課，老師講解后做奧數(shù)作業(yè)中不會的題，要求寫清思路;下午3:30上舞蹈課，然后休閑活動,例如讀名著等。周日寫學校的周末作業(yè)和新概念初中英語作業(yè)(含復習本周的課堂筆記)，晚上6:30上新概念初中英語。
本學期讀書目錄:《巴黎圣母院》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《呼嘯山莊》原著。
每天晚上10:30之前睡覺。
希望本學期自己能夠嚴格按以上計劃執(zhí)行!
初中生個人計劃書篇三
1.堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上床，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4.崇尚科學，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老?！痹谀贻p的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
以上計劃于xx年1月15日起生效實施，如無特殊情況必須遵照執(zhí)行。
初中生個人計劃書篇四
中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經(jīng)常告訴自己數(shù)學我一定行!然后在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結(jié)果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。
3、按照我們下學期期考體育成績的要求，進行相應的體育鍛煉;。
放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初一學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。很多長跑有困難的同學，不妨在假期加強體育訓練，在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。
4、勞逸結(jié)合，安全過假期;。
寒假期間正值新春佳節(jié)，同學們在家長的帶領下去走親訪友，多和父母、親朋溝通交流可以舒緩心中的壓力。但是提醒同學們要勞逸結(jié)合，不要熬夜，也不要上網(wǎng)聊天或玩游戲，遠離網(wǎng)絡毒害。盡量不做長時間的外出或旅游;注意活動安全，文明出行。
寒假生活是短暫的，希望每一位初一同學，都能夠度過一個愉快而充實的寒假。happynewyear!
初中生個人計劃書篇五
起床：6：00晨練：6：20-7：00。
學習：7：00-7：50英語。
早飯：7：50-8：20。
星期日全天休息。
2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間，必須加倍彌補。
二、學習計劃。
1、預習下學期所學新課制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。
4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。
5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)。
1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假學習計劃表。
初中生個人計劃書篇六
隨著新學期的到來，撫順職業(yè)技術學院工商系生活部也面臨著新的挑戰(zhàn)，我部也要繼續(xù)發(fā)揚生活部的優(yōu)良傳統(tǒng)，在繼續(xù)做好本職工作的同時，極力配合好其它部門的工作。信息學院生活部一直以“服務同學，宣傳自己”為工作原則，在全心全意為學院同學們服務的同時，努力將生活部由幕后推向前臺，打造自己的精品活動，以嶄新的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn)，以積極的態(tài)度做好自己的本職工作?；谝陨锨闆r，現(xiàn)對撫順職業(yè)技術學院工商系生活部本學期的。
做如下安排：
一.自身建設。
1.加強自身建設，明確工作思路，完善自身管理。在院領導和主席團的指導下，我部要根據(jù)自身的特點，優(yōu)化自身機構(gòu)，團共進，使生活部的運作更規(guī)范更有效率。明確分工以及個人職責，讓老師以及同學們看到的是一個有組織，有紀律的生活部。
規(guī)章制度。
從部長到干事做到一切嚴格遵守紀律服從組織安排。
3.嚴格擺正工作，學習，生活三者關系。工作態(tài)度積極端正，做到任務落實到位，責任落實到人。工作中應當注重效率，質(zhì)量和可操作性。在可操作性強，保證質(zhì)量的同時，提高工作效率，少做“無用功”。
4.注意及時反饋信息，不論部長級或者是干事，在工作中遇到困難首先及時解決，自己難以解決的事情應及時向上級匯報，以免耽誤工作。
二.工作制度：
1.遵守學校的各項規(guī)章制度，遵守學生會的章程及各項規(guī)章制度。
2.本著“從同學中來，到同學中去，全心全意服務同學”的宗旨，為信息學院盡自己的努力。
3.生活部的每位成員都要養(yǎng)成積極熱心，吃苦耐勞，認真負責的工作作風。
4.生活部要繼續(xù)作好學生同學校后勤方面的聯(lián)系人，協(xié)調(diào)好二者之間的關系，廣泛收集同學們對學校飲食，安全等方面的相關意見和建議，并及時傳達給相關的部門。
5.維護同學們的基本利益，確保同學們生活愜意有序進行的基礎上，努力使同學們的大學生活更為豐富多彩。
6.生活部成員要嚴格要求自己，不論是在學習、工作，還是生活方面，時刻注意在同學們心目中的形象，不得做出有損信息學院學生會的事情，應爭取在各個方面起到模范帶頭作用。
7.因有特殊事情不能正常參加例會及工作時，應提前向部長請假。
三.常規(guī)工作:。
1.宿舍管理。
每周定期檢查宿舍衛(wèi)生（每周四下午5：30）。
不定期抽查宿舍衛(wèi)生，以及日后跟蹤調(diào)查。
2.宿舍衛(wèi)生知識教育。
在換季的時候為大家提供一些預防疾病的知識，以板報和宿舍欄的形式來宣傳預防疾病的知識。
3.開展豐富的校園活動。
“和諧校園，你我爭先”“溫馨之家”宿舍評比，作為撫順職業(yè)技術學院工商系生活部優(yōu)秀的校園活動，一直得到老師以及同學們的好評。我們這學期在按照以往評比原則的基礎上將力求有所創(chuàng)新，新的學期，新的工作也將以新的面貌接受老師的審查。
四.其他工作的開展。
1.在即將到來的第10屆撫順職業(yè)技術學院運動會期間做好后勤保障工作。為工商系的運動健兒們盡自己的努力做好后勤工作，使他們沒有任何后顧之憂，爭取為工商系取得更好的成績。同時全力配合其他部門在運動期間的各項工作。
2.積極配合學生會其他部門本學期的各項工作，在學生會內(nèi)部樹立“有困難，生活部幫忙”的工作理念。和各個部門緊密合作，共同為撫順職業(yè)技術學院美好的明天貢獻自己的一份力量。
3.定期召開生活部例會，重要會議時做必要的會議記錄。
【篇二】。
一.自身建設。
1.加強自身建設，明確工作思路，完善自身管理。在院領導和主席團的指導下，我部要根據(jù)自身的特點，優(yōu)化自身機構(gòu)，團共進，使生活部的運作更規(guī)范更有效率。明確分工以及個人職責，讓老師以及同學們看到的是一個有組織，有紀律的生活部。
2.努力完成生活部的各項工作，認真學習各項規(guī)章制度，從部長到干事做到一切嚴格遵守紀律，服從組織安排。
3.嚴格擺正工作，學習，生活三者關系。工作態(tài)度積極端正，做到任務落實到位，責任落實到人。工作中應當注重效率，質(zhì)量和可操作性。在可操作性強，保證質(zhì)量的同時，提高工作效率，少做“無用功”。
4.注意及時反饋信息，不論部長級或者是干事，在工作中遇到困難首先及時解決，自己難以解決的事情應及時向上級匯報，以免耽誤工作。
二.工作制度：
1.遵守學校的各項規(guī)章制度，遵守學生會的章程及各項規(guī)章制度。
2.本著“從同學中來，到同學中去，全心全意服務同學”的宗旨，為信息學院盡自己的努力。
3.生活部的每位成員都要養(yǎng)成積極熱心，吃苦耐勞，認真負責的工作作風。
4.生活部要繼續(xù)作好學生同學校后勤方面的聯(lián)系人，協(xié)調(diào)好二者之間的關系，廣泛收集同學們對學校飲食，安全等方面的相關意見和建議，并及時傳達給相關的部門。
5.維護同學們的基本利益，確保同學們生活愜意有序進行的基礎上，努力使同學們的大學生活更為豐富多彩。
6.生活部成員要嚴格要求自己，不論是在學習、工作，還是生活方面，時刻注意在同學們心目中的形象，不得做出有損信息學院學生會的事情，應爭取在各個方面起到模范帶頭作用。
7.因有特殊事情不能正常參加例會及工作時，應提前向部長請假。
三.常規(guī)工作:。
1.宿舍管理。
每周定期檢查宿舍衛(wèi)生（每周四下午5：30）。
不定期抽查宿舍衛(wèi)生，以及日后跟蹤調(diào)查。
2.宿舍衛(wèi)生知識教育。
在換季的時候為大家提供一些預防疾病的知識，以板報和宿舍欄的形式來宣傳預防疾病的知識。
3.開展豐富的校園活動。
“和諧校園，你我爭先”“溫馨之家”宿舍評比，作為撫順職業(yè)技術學院工商系生活部優(yōu)秀的校園活動，一直得到老師以及同學們的好評。我們這學期在按照以往評比原則的基礎上將力求有所創(chuàng)新，新的學期，新的工作也將以新的面貌接受老師的審查。
四.其他工作的開展。
1.在即將到來的第10屆撫順職業(yè)技術學院運動會期間做好后勤保障工作。為工商系的運動健兒們盡自己的努力做好后勤工作，使他們沒有任何后顧之憂，爭取為工商系取得更好的成績。同時全力配合其他部門在運動期間的各項工作。
2.積極配合學生會其他部門本學期的各項工作，在學生會內(nèi)部樹立“有困難，生活部幫忙”的工作理念。和各個部門緊密合作，共同為撫順職業(yè)技術學院美好的明天貢獻自己的一份力量。
3.定期召開生活部例會，重要會議時做必要的會議記錄。
【篇三】。
1.預防流感。對同學們進行流感知識普及，消除同學們對流感恐懼心理，加強同學們對流感的防范意識，協(xié)助校醫(yī)院做好流感預防工作.
2.我部門會極力配合系部領導老師以及其他部門做好團委學生會換屆選舉工作。我們會秉著“公平、公正、公開”的原則去選拔新一屆優(yōu)秀的團委學生會成員，我們會堅決杜絕那些思想不端正的學生進入團委學生會。在團委學生會中，我們始終堅持“為同學服務”的原則去辦事，積極為我院的發(fā)展做貢獻。
3.做好日常查寢工作，督促同學每天清潔寢室，從而構(gòu)建安全、文明、和諧的寢室環(huán)境。從現(xiàn)在至9月下旬，我們準備在全系中開展一次“文明寢室”評比活動，以促進寢室安全、文明、和諧的建設。
活動對象包括我院在校的大一、大二、大三全體同學。我們將在評比時間段內(nèi)通過定期的查寢與不定期的抽查相結(jié)合，最后總結(jié)評選出優(yōu)秀寢室。我們將邀請系部的領導老師對我們的優(yōu)秀寢室進行表彰，以示鼓勵。我們旨在通過這樣的活動來使我們的同學養(yǎng)成一種文明的生活習慣，使學生的身心健康全面發(fā)展。
4.在新學期里，我們會繼續(xù)保持部門的常規(guī)工作，即每周三的定期寢室衛(wèi)生檢查以及其余時間的不定期抽查。每周我們會將檢查的結(jié)果向老師匯報。每月我們會進行一次總評，對優(yōu)秀寢室進行全院表揚，對差的寢室給予通報批評，以求更好發(fā)展。在常規(guī)工作中，我們還要去不斷創(chuàng)新，以更好為同學服務。
5.雙周三積極配合好校自律委員會生活部進行查寢打分，定期組織與其他部門聯(lián)合查寢，從而達到更好的查寢效果。與此同時，每周進行校里的一加一查寢，以檢驗我院的寢室情況。
6.冬季掃雪時，遵照校里規(guī)定，給各班分配任務，從而及時高效的完成掃雪工作。
7.生活部部內(nèi)每周例會，總結(jié)工作并安排下一周工作，包括每周至少一次打掃院辦，以方便老師工作等等。定期進行班主席例會，會上工作進行階段性總結(jié)。同時對班主席根據(jù)本班表現(xiàn)進行獎懲，并安排接下來的工作。
8.在體育隊訓練時，做好后勤送水工作。
10.做好部門本職工作外，我們會極力配合領導老師和兄弟部門做好一切學生會事務.在做好工作的基礎上，進行部門間的活動，如籃球賽等，以促進部門間的聯(lián)系，構(gòu)建更加和諧的工程學院團委學生會。
11.除了常規(guī)工作外，我們將尋求探索創(chuàng)新的道路，開展一些豐富多彩的課外活動。例如組織寢室籃球三對三活動等等，通過這些活動旨在豐富同學課外生活，激發(fā)同學課外興趣，為同學營造一個溫馨、和諧、文明的生活環(huán)境。
初中生個人計劃書篇七
(一)學習的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。就是規(guī)定在什么時候采取什么步驟達到什么學習目標。短時間內(nèi)達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。
(二)恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行學習規(guī)律，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。
(三)對培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學習目標。
(四)提高計劃觀念和計劃，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。
1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，
作文。
干巴巴的，不生動。
空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。
4.循環(huán)復習和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結(jié)果。
5.認真識記物理公式，物質(zhì)常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據(jù)考綱認真復習各點知識，按時完成作業(yè)，做筆記。
6.根據(jù)考綱認真復習歷史知識點，在未來的2個多月里循環(huán)復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。
以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。
進入初三年級，要開始接觸一門新的學科--化學。這門學科分上下兩冊，一共12個單元。上學期學7個單元，下學期學5個單元。前七個單元內(nèi)容比較簡單，主要是培養(yǎng)孩子的興趣和講解一些化學基礎知識。后五個單元才是學習的重難點，涉及到溶液及酸堿鹽的應用。
初三的化學對于學生來說它其實是剛剛接觸的一門學科，有一些人可能是想從現(xiàn)在如何去學，然后可以得到什么樣的成績。但是我個人認為最好不要這樣，因為一門新的學科得以興趣為主。其實所有的人，我們都應該有這樣一個常識，我們?nèi)绻麑τ谀骋患虑楸容^感興趣的話，我們才會花精力去看，我們花精力去做這件事情的時候，我想我們才有可能把這件事情給做好，然后這其實就相當于我們在，我不知道用什么樣語言去形容，好象你越放松，保持一個平常心，然后往往就會達到你所意想不到的一種結(jié)果。
對于初三的學生來說，我們的暑期千萬記著不需要把整個知識點從頭到尾認認真真的梳理一遍，把每一個知識點都弄不懂，我覺得不必要這樣，主要是讓他了解，了解我們初三化學，我們學習什么東西，我們研究什么東西，我們初三化學用什么方式去研究它，看看我們初三的化學跟我們的日常生活有著哪些緊密的聯(lián)系，我們?nèi)タ匆豢次覀兊某跞瘜W，可以給我們解決日常生活當中的哪些問題，讓他們首先對這門學科產(chǎn)生興趣，然后學科產(chǎn)生興趣了，當他愿意用精力或者在這個學科當中花功夫的時候，我們可以在接下來的課程當中，比如說秋季課程或者說在我們一些總的復習課程當中我們具體的來看每一個知識點都有那些具體的內(nèi)容，哪些考點應該考哪些內(nèi)容，我覺得這樣的話可能會做到一種事半功倍的效果。
根據(jù)歷年的經(jīng)驗，這門學科的新知識要在短短半年多時間內(nèi)學完，中考前的總復習只有兩個月左右，緊接著就是帶著它走進中考考場。而在這一年的備考中，我們還要騰出時間來學習其他科目的新知識、處理大大小小的考試，因此如何在“時間緊、任務重”的背景下學習這門學科就是這篇文章要跟大家分享的主題。
先說前7個單元，這7個單元主要是基礎知識。如果我們利用暑假提前學習這部分內(nèi)容，將更容易培養(yǎng)對化學的興趣，理解化學的本質(zhì)，那么真正開學時，只需要跟著老師的進度走就能輕松學習化學了。
那么在我們暑假學習的過程中需要重點掌握的知識是哪些呢?
化學作為初三剛開設的一門新課程，不存在基礎問題，所有同學的起點都一樣，一開始一定要建立能學好化學的信心。這個對于沖刺初三的學生來說很關鍵，學好化學對于其他學科的學習也會有一個很好的興趣遷移作用。
對于化學的學習，同學們應抱著一顆平常心，沒必要有畏難情緒。興趣是最好的老師，同學們可以觀察生活中出現(xiàn)的各種化學現(xiàn)象，然后用所學化學知識去解釋，只要有足夠的興趣，學好化學并不難!
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初中生個人計劃書篇八
在中學生物學教學過程中，改變學生的學習方式，培養(yǎng)學生的獨立性、自主性和創(chuàng)新精神，引導他們質(zhì)疑、調(diào)查和探究，學會在實踐中學，在合作中學，逐步形成有效的學習策略，這是實踐生物新課程理念的要求，是全面推進素質(zhì)教育、培養(yǎng)創(chuàng)新型人才的需要。在生物學課堂教學過程中，動用探究模式組織教學活動，能較大程度地激起學生學習生物知識的興趣，從而提高課堂教學的成果。
1、關于探究性學習的認識。
探究性學習是在上世紀60年代由美國學者施瓦布倡導的，他主張從學科領域或?qū)嶋H社會生活中選擇和確定研究主題，在教學中創(chuàng)設一種類似于學術(或科學)研究的情境，通過學生自主、獨立地發(fā)現(xiàn)問題、實驗、操作、調(diào)查、信息搜集與處理，表達與交流等探索活動，獲得知識、技能、情感與態(tài)度的發(fā)展。探索性學習符合現(xiàn)代教育理論提出的“主體性教學原則”和“以人為本，全面發(fā)展教育理念”，并為學生的終身學習奠定堅實的基礎。中學生物新課程突出“探究性學習”，有助于學生學習方式的轉(zhuǎn)變，使學生能夠主動地獲取生物學知識，體驗科學方法，理解科學的本質(zhì)，形成一定的科學探究能力，以及科學態(tài)度、情感與價值觀，發(fā)展創(chuàng)新精神和實踐能力。因此，探究性學習對提高學生的科學素養(yǎng)具有不可替代的作用.
2、探究性學習的基本過程。
探究式教學過程基本上分為提出問題和解決問題兩個階段。在實際的教學過程中，要讓學生明確自己去發(fā)現(xiàn)問題、提出問題的重要性及其價值。因為，在傳統(tǒng)的教育中，學生習慣于去思考、解決教師提出的問題，因而也就大大束縛了學生的主動性和創(chuàng)造性。這與我們大力提倡探究性學習、自主學習不相符。提出問題實際上是嘗試對一個問題進行識別和解說，發(fā)現(xiàn)自己的觀點或認知結(jié)構(gòu)中存在的不足或不協(xié)調(diào)的過程，它是誘發(fā)探究思維的動力和方向。解決問題則是提出假設和檢驗假設的過程，其實質(zhì)是重新構(gòu)建自己的觀點或認知結(jié)構(gòu)，使其更加充實和協(xié)調(diào)。據(jù)此具體說來，課堂上學生從事的一個完整的探究過程大致分為：問題、假設、推斷、檢驗、結(jié)論、交流、評價等基本環(huán)節(jié)。但在實際的生物課堂教學中，教師須從教材的內(nèi)容和學生的實際水平出發(fā)，不要墨守成規(guī)，照搬硬套，否則只有造成教學的公式化，從而降低課堂教學效果。削弱了學生學習的的興趣和欲望。
2.1探究性討論活動這種方法主要運用于生物學原理等理論知識的學習，讓學生主動參與獲取新知識的過程。例如“探究生長激素的功能”，教師在學生已經(jīng)具備了“新陳代謝”和“神經(jīng)調(diào)節(jié)”知識的基礎上，介紹有關的背景材料，設置一定的情境：用含有生長激素的飼料來飼養(yǎng)動物，其結(jié)果的不同;廣受青少年歡迎的我國藍球運動員姚明的身高之理由;侏儒癥、巨人癥、肢端肥大癥的掛圖和病癥介紹等。學生的求知欲和好奇心被激發(fā)，產(chǎn)生疑問：這些病癥是不是與生長激素分泌異常有關?生長激素與生長發(fā)育有何關系?巨人姚明是巨人癥還是正常的發(fā)育所致，這其中的原因何在???然后，要求學生根據(jù)相關資料進行討論、分析、類比、歸納出生長激素的功能。最后，通過侏儒癥、巨人癥、等生長激素分泌失調(diào)的病癥來驗證結(jié)論，澄清疑問。
2.2探究性實驗;生物科學和其它自然科學一樣，本質(zhì)上是實驗科學。實驗教學是生物教學的基本形式之一，新課程所倡導的探究性學習，有很多活動也是通過實驗來進行。生物實驗包括驗證性實驗和探索性實驗，驗證性實驗是已知結(jié)論的基礎上，學生按部就班完成實驗步驟。而探究性實驗則是學生不知道結(jié)論，沒有現(xiàn)成的實驗設計，需要學生通過實驗去探求結(jié)論。因此，探究性實驗融知識傳授、技能訓練和科研能力培養(yǎng)于一體。例如“探究骨的成分和特性”的實驗由教師出示日常生活一些實際例子，讓學生明確骨既有硬度又有彈性，從而提出問題——骨為何具有這兩重特性，與什么有關系?之后教師稍微復習初一生物中植物種子成分的鑒定實驗，從而引導啟發(fā)學生假設：骨含有無機物有機物。接著，通過骨的鍛燒及其在鹽酸中的浸泡設計實驗方案，進行觀察、記錄;最后，全班交流，得出實驗結(jié)論，并據(jù)此結(jié)論讓學生暢談青少年在進行體育鍛練應注意的事項。
3.探究性學習與能力培養(yǎng)。
探究性學習作為新課程所努力倡導的教學策略和學習方式，在生物教學過程中能較好地培養(yǎng)學生的各種能力。
初中生個人計劃書篇九
下午1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
初中生個人計劃書篇十
就今年的成績來說，我過去語、數(shù)、英三門主課中，語文和英語的成績較好的保持了下來，但數(shù)學卻有些不足。
其次在這學期內(nèi)新增的必修政、史、地、生四門課中，生物和地理是最差的，其他兩門倒是適應較好，但仍需要加強。
二、假期準備。
寒假不比暑假，時間本來就短，再加上過年的那幾天，能利用的時間就更是少之又少。為此，在假期里，我要準確的利用好寒假的每一天，將自己不足的方面全力追趕上來。
本次學習計劃目標主要是數(shù)學、生物、地理三門課，按照個人的綜合情況來排序，最主要目標是跟上數(shù)學，其次為地理，最后的為生物。這三門的學習要按照比例評分在假期中，目的是將不懂、不清楚的課程嗎，通過書籍和網(wǎng)絡加以學習通透。
此外，對待其余四門課，也要每天平均分配的一些時間，做好鞏固的同時，每天也要完成好對應的寒假作業(yè)，鞏固好所學。
三、每天時間安排。
早上、上午：完成數(shù)學、生物、地理一門課程的學習規(guī)定量學習，并完成相應作業(yè)。
中午：休息時間，做好轉(zhuǎn)換，準備下一項復習。
下午：平均時間到其他課程上，并完成對應的寒假左右。
晚上：鞏固一天的學習，并放松自己，充足休息。
因為是在家中的主動學習，還是在寒假的階段，除了這份計劃之外，我更要主動的管理好自己!我一定會積極且嚴格的完成這份計劃，在寒假中取得更好的成績和收獲!相信對在初一的下學期里，我一定能做的更好!
初中生個人計劃書篇十一
中午：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份。
晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份。
從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜。
無油蔬菜湯的制作——這些營養(yǎng)成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什么呢。
可以喝豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外!
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg哦!
減肥原理：雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。
由此看來雞蛋減肥法是有科學根據(jù)的，通過實踐也是行之有效的一種實用的減肥法。當體重達到標準后，再使社如熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。
食用規(guī)則：雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，此方法可做兩周有效。每周5kg兩周共10kg。兩周后不用再繼續(xù)。
7日雞蛋膳食減肥食譜。
星期一。
早餐：煮雞蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。
午餐：煮雞蛋，烤面包，咖啡。
晚餐：煮雞蛋，青菜沙拉，泡菜(不要放太多鹽)，咖啡。
星期二。
早餐：煮雞蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩只，咖啡，葡萄水果。
晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉，泡菜，咖啡。
星期三。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩只，羊肉，西紅柿為主的青菜沙拉，泡菜，咖啡。
星期四。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩只，奶酪(b型血的人需更少量食用)，菠菜，咖啡。
星期五。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，西紅柿，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩只，菠菜，西紅柿，咖啡。
晚餐：海魚(減肥增肥皆因魚，吃可以減肥的魚類)，青菜沙拉，烤面包，咖啡。
星期六。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：水果沙拉，雞蛋兩只。
晚餐：牛肉排(減肥也是可以吃肉的)，以西紅柿為主的青菜沙拉，咖啡。
星期日。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：燒雞，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：青菜湯，圓白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西紅柿為主。
tip：配料中沙拉可用植物油、如無羊肉可用牛肉代替、再餓時可食用西紅柿、咖啡不加糖奶，最好為黑咖啡。
1、關于雞蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干凈，再加一包鹵肉料包做成鹵蛋;。
3、這樣做出的鹵蛋很好吃，有濃郁的混合香味;。
輔助運動使線條更佳。
如果能做一定的運動，效果會更好!
1、采用兩腳往前伸直的姿勢，用兩手抓握住腳尖，往身體方向拉引。
2、一腳膝蓋向內(nèi)側(cè)彎曲，用手握住另一腳的腳尖，慢慢往身體方向拉靠。注意膝蓋不可彎曲。
3、兩腳張開后張開，大約是肩膀的寬度，再慢慢蹲下來，盡量伸展后腳小腿肌肉。
tip:結(jié)束減肥后不能馬上恢復飲食，要慢慢增加!過一個月以后，你的胃已經(jīng)很小了，你只需要吃一點點就會飽。
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初中生個人計劃書篇十二
轉(zhuǎn)眼間，一個學期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的.寒假生活作如下計劃：
1、堅持早睡早起。每晚10：30分準時熄燈上床(周六延至11點)，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。
2、繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：活到老，學到老。在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。
5、娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。
6、計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。
初中生個人計劃書篇十三
過完寒假，初三學生4個月后就要面臨中考了。那么，初三學生如何科學、有效地利用這個寒假安排學習和生活，為自己應對20xx年中考打下堅實的基礎呢?建議采取以下學習與生活策略。
1、首先制定學習計劃，認真查漏補缺，狠抓薄弱學科。
通過制定學習計劃，努力將學生復習狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學習!
比如：每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi));學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學吧!
寒假中，要認真、客觀地對期末考試進行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學習態(tài)度不端正，或者是學習方法、學習習慣不好。要進行全方位的剖析。同學們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗教訓后，為自己制定一套寒假學習計劃，并堅持實施。
因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學習中要多補習“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補弱科基礎知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。
初中生個人計劃書篇十四
1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3.認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4.寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。
5.對于副課及歷史、地理、生物每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
6.對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
初中生個人計劃書篇十五
如果你打算去美國留學，最好在8到12個月之前就著手準備。如果你是高中生，準備去上本科。在就讀高三期間就應該開始計劃。對于準備去攻讀碩士學位的大學生來說，從上大三開始準備比較可行。有許多環(huán)節(jié)需要事先考慮清楚，以免貽誤申請和自己的前途。
在決定留美學習前一年到一年半的時間，你應該考慮以下問題：
你為什么要去美國學習？
哪一所大學是最適合你的？
找出學校入學申請和財政資助申請的最后期限，確定自己何時參加入學要求中提到的必考測驗，因為考試結(jié)果必須在申請時一起寄送到學校。
報名參加入學要求中提到的必考測驗。
將你的理想大學列表縮減到10到20所。
以下是一個秋季入學的計劃書樣本（時間均為估計值）：
聯(lián)系學校，獲得入學及財政資助申請表和學校相關信息；
申請辦理護照。
從當前就讀學校獲得正式成績單；
請你的老師為你寫推薦信（兩封以上，具體看學校要求。）；
向?qū)W校提交入學及財政資助申請資料；
確認成績單和推薦信已寄往學校；
參加必考測驗。
必須在最后期限前提交申請，最好盡早提交；
等待學校錄取通知書，進一步了解你已申請的各所學校及其專業(yè)的優(yōu)劣勢，包括教學質(zhì)量，接受比例，位置，學校大小，花費，是否提供財政援助，住宿條件，學?？蒲袑嵙皣H學生服務是否完善等。
收到學校錄取通知書。最后做出決定去哪所大學就讀，通過比較學校排名，獎學金等。盡快通知學校你的決定并寄回他們需要的所有表格，這樣他們就可以開始為你的簽證做準備。
回信通知其它學校你已決定前往某某大學就讀，感謝他們給你這個機會。
資金準備：將資金存入一個美國銀行賬戶；并確保自己有足夠的錢應付機票和其它生活費用。
安排住宿（校內(nèi)或校外）和醫(yī)療保險等事宜。
向美國使館提交簽證申請；
確認你已經(jīng)完成所有離開前的手續(xù)及準備。
初中生個人計劃書篇十六
中午：雞蛋一個(可以吃茶雞蛋哦)，黃瓜涼菜一份。
晚上：黃瓜一、兩根or黃瓜涼菜一份。
從第二周開始可以吃別的東西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜。
無油蔬菜湯的制作——這些營養(yǎng)成分多多的蔬菜湯看著就想流口水啦，還有減肥功效，還等什么呢。
可以喝豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外!
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg哦!
減肥原理：雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機體所利用。雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。
由此看來雞蛋減肥法是有科學根據(jù)的，通過實踐也是行之有效的一種實用的減肥法。當體重達到標準后，再使社如熱量與熱量消耗平衡，就可以使減肥效果持久。
食用規(guī)則：雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，此方法可做兩周有效。每周5kg兩周共10kg。兩周后不用再繼續(xù)。
7日雞蛋膳食減肥食譜。
星期一。
早餐：煮雞蛋(不限)，烤面包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)。
午餐：煮雞蛋，烤面包，咖啡。
晚餐：煮雞蛋，青菜沙拉，泡菜(不要放太多鹽)，咖啡。
星期二。
早餐：煮雞蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩只，咖啡，葡萄水果。
晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜涼盤沙拉，泡菜，咖啡。
星期三。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩只，羊肉，西紅柿為主的青菜沙拉，泡菜，咖啡。
星期四。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：煮雞蛋兩只，奶酪(b型血的人需更少量食用)，菠菜，咖啡。
星期五。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，西紅柿，咖啡。
午餐：煮雞蛋兩只，菠菜，西紅柿，咖啡。
晚餐：海魚(減肥增肥皆因魚，吃可以減肥的魚類)，青菜沙拉，烤面包，咖啡。
星期六。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：水果沙拉，雞蛋兩只。
晚餐：牛肉排(減肥也是可以吃肉的)，以西紅柿為主的青菜沙拉，咖啡。
星期日。
早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡。
午餐：燒雞，西紅柿，葡萄水果，咖啡。
晚餐：青菜湯，圓白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西紅柿為主。
tip：配料中沙拉可用植物油、如無羊肉可用牛肉代替、再餓時可食用西紅柿、咖啡不加糖奶，最好為黑咖啡。
1、關于雞蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干凈，再加一包鹵肉料包做成鹵蛋;。
3、這樣做出的鹵蛋很好吃，有濃郁的混合香味;。
輔助運動使線條更佳。
如果能做一定的運動，效果會更好!
1、采用兩腳往前伸直的姿勢，用兩手抓握住腳尖，往身體方向拉引。
2、一腳膝蓋向內(nèi)側(cè)彎曲，用手握住另一腳的腳尖，慢慢往身體方向拉靠。注意膝蓋不可彎曲。
3、兩腳張開后張開，大約是肩膀的寬度，再慢慢蹲下來，盡量伸展后腳小腿肌肉。
tip:結(jié)束減肥后不能馬上恢復飲食，要慢慢增加!過一個月以后，你的胃已經(jīng)很小了，你只需要吃一點點就會飽。
初中生個人計劃書篇十七
在20xx年的工作中，針對20xx年度經(jīng)營管理中存在的問題，公司將通過以下幾個方面的工作思路開展工作：
1、立足崗位，建立人才激勵機制。
根據(jù)我公司目前發(fā)展現(xiàn)狀，調(diào)配和有效利用現(xiàn)有人才資源，挖掘現(xiàn)有人才的聰明才智，擴展其才能，提升其進一步為企業(yè)發(fā)揮智力的積極性。建立人才激勵機制，使人能盡其才。在人才的使用上，逐步建立一整套“事業(yè)留人，感情留人，政策留人”的用人獎懲機制。
2、繼續(xù)提高宣傳力度，樹立典型客戶。
重點支持經(jīng)濟效益好、保全措施到位的企業(yè)及個人，在其產(chǎn)權明晰，手續(xù)齊全的前提下，集中信貸資金，為其提供各類信貸服務。加大對優(yōu)良客戶的授權授信額度。在信用良好，資產(chǎn)狀況良好的基礎上，根據(jù)客戶行業(yè)、性質(zhì)及資產(chǎn)的實際情況，對客戶授信額度進行合理的調(diào)整，優(yōu)化審批環(huán)節(jié)，提高工作效率及服務質(zhì)量。
20xx年度公司的經(jīng)營目標初步規(guī)劃是：
(1)全年抵押貸款有效規(guī)模達到500萬元，利息收入達到18萬;。
(2)全年擔保貸款額度達到200萬元，利息收入達到13.5萬元;。
(3)總計完成利息收入232.5萬元。
20xx年已經(jīng)悄然遠去了，讓我們信心百倍，滿懷豪情的迎接嶄新的20xx年，迎接公司美好的明天。
初中生個人計劃書篇十八
建立規(guī)范、健全的快餐公司管理模式，透過有效的管理和投資，建立一家大型快餐連鎖公司—特好特快餐公司。
社會生活節(jié)奏普遍加快，給快餐業(yè)的存在和發(fā)展帶來了機遇與挑戰(zhàn)。雖然中國的快餐業(yè)發(fā)展十分迅速，但洋快餐的優(yōu)勢地位使大部分市場與中式快餐無緣。如何逐步占領市場，是首先需要解決的問題。
調(diào)查顯示，當人均收入到達xx美元時，傳統(tǒng)的家務勞動將轉(zhuǎn)向社會。中國快餐業(yè)將隨著我國經(jīng)濟發(fā)展而進入高速發(fā)展的階段。
目前，已經(jīng)存在的西式快餐并不適合國人對快餐的消費觀念和傳統(tǒng)飲食需求的觀念。而且，快餐在美國的發(fā)展向來是以價格低廉而著稱的，是大眾日常消費的對象。但在中國快餐市場上，西式快餐的價格，普遍大眾很難理解，這也決定了不可能讓工薪階層經(jīng)常去消費那份新奇“快餐”。
但透過對目前存在的一些中式快餐來看，小、臟、亂、差的狀況仍然很嚴重，這些問題給我們建中式快餐連鎖店帶給了絕好的市場機會。只要我們能抓住這些市場機會，改善中式快餐經(jīng)營中存在的問題，并發(fā)展我們的自我的特色，那么我們進入中式快餐市場并且占據(jù)較大市場份額的創(chuàng)業(yè)計劃，是極有可能成功的。
1、特好特快餐服務業(yè)的模型。
以顧客為中心，以顧客滿意為目的，透過使顧客滿意，最終到達公司經(jīng)營理念的推廣。
2、目標市場定位。
普通大眾能理解的中式快餐業(yè)。顧客群:上班族、兒童、休閑族、游客及其他。
3、市場策略。
產(chǎn)生工業(yè)化、產(chǎn)品標準化、管理科學化、經(jīng)營連鎖化。
(1)“虛擬公司”名稱，員工服裝，經(jīng)營理念，內(nèi)部管理和總公司持續(xù)統(tǒng)一，但它們沒有過多的裝飾，也沒有營業(yè)餐廳，它們更像是一個快餐集裝配送中心。它們接收公司的配送中心運來的相關制成品，只要單間加工，就能夠成型了。虛擬公司的快餐產(chǎn)品主要帶給給上班族在工作單位午餐之用。它們的前臺接待服務也是虛擬的，靠的是電話定購體系和快速運送體系，透過建立送餐專線電話運送業(yè)務，由統(tǒng)一的公司小巴和服務人員負責運送。
(2)流動快餐公司——早餐策略。
針對早餐人口流動性大，時光緊的特點，我們由統(tǒng)一模式的公司小巴和服務人員流動至各主要需求網(wǎng)點向顧客帶給方便、營養(yǎng)的套餐。因?qū)W生人數(shù)眾多，在學校附近推出學生營養(yǎng)快餐，抓好“營養(yǎng)”食品的宣傳，既注重經(jīng)濟效益，又兼顧社會效應。
(3)快餐公司形象策略。
在位于商業(yè)區(qū)、旅游景點區(qū)的快餐廳充分顯示本公司的公司形象——清潔、衛(wèi)生、實惠、溫馨。請專業(yè)廣告公司制定一套廣告計劃，從公司的特點出發(fā)，凸顯特好特快餐的特色。
投資計劃“以點帶面”。立足于一個地區(qū)特點的消費群，初期發(fā)展構(gòu)成必須的規(guī)模經(jīng)營，選取好幾個經(jīng)營網(wǎng)點地址后，同時推出快餐業(yè)務。以后再根據(jù)事業(yè)發(fā)展，逐步向大中城市推廣。
發(fā)展初期，大力發(fā)展西快餐尚未涉足的“虛擬快餐公司”和“流動快餐公司”服務，待公司實力有了必須的積累，并有了穩(wěn)定的顧客消費群體，再拓展公司發(fā)展空間。