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        足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容(通用17篇)

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            計(jì)劃可以讓我們更有目標(biāo),更有動(dòng)力地工作和學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),不斷改進(jìn)計(jì)劃和提高計(jì)劃執(zhí)行的效果。以下是一些高效計(jì)劃的要點(diǎn),相信能對(duì)大家的計(jì)劃制定有所幫助。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇一
            三、主要工作。
            (一)抓隊(duì)伍建設(shè),促綜合素質(zhì)提高。
            1、加強(qiáng)師德修養(yǎng),樹(shù)立良好形象。
            各班利用宣傳欄以書面形式向?qū)W生家長(zhǎng)、幼兒展示本班的“服務(wù)承諾”,自覺(jué)的接受學(xué)生家長(zhǎng)的監(jiān)督。每日以“今天你努力了嗎?今天你微笑了嗎?今天你蹲下和孩子談心了嗎?今天你和學(xué)生家長(zhǎng)交流了嗎?”來(lái)反思自己的工作,以良好的師德形象服務(wù)于學(xué)生家長(zhǎng),服務(wù)于幼兒。
            2、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提升老師素養(yǎng)。
            本學(xué)年在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中,除學(xué)習(xí)有關(guān)教育教學(xué)理論外,將針對(duì)《幼兒教育》中的“每月話題”,組織老師討論,并發(fā)表意見(jiàn),撰寫心得,鼓勵(lì)投稿。另外,堅(jiān)持“教育筆記”的撰寫,引導(dǎo)老師用《綱要》理念去分析教育現(xiàn)象,反思教學(xué)行為。
            3、落實(shí)保教分層管理,提高一日活動(dòng)質(zhì)效。
            (1)根據(jù)按需施培的原則,對(duì)老師進(jìn)行小菜單式的速成培訓(xùn)。具體制訂培訓(xùn)征詢表,如老師電腦操作及課件制作培訓(xùn)。
            (2)開(kāi)展聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng),互動(dòng)式提高老師觀察、分析、評(píng)價(jià)等綜合能力,從而促進(jìn)老師專業(yè)化發(fā)展。每位老師一學(xué)期至少上1次匯報(bào)課。班主任、骨干老師要起模范帶頭作用。園長(zhǎng)、保教主任繼續(xù)加強(qiáng)隨堂聽(tīng)課,爭(zhēng)取能對(duì)每一老師進(jìn)行指導(dǎo)。
            (3)各類資料的批閱時(shí)間采取定期檢查、抽查相結(jié)合,自送與抽檢相結(jié)合的方法,提高各類資料的撰寫質(zhì)量。
            (4)加強(qiáng)對(duì)保育工作的檢查、督促,加強(qiáng)跟班指導(dǎo),定期召開(kāi)保育員工作例會(huì),學(xué)習(xí)保育業(yè)務(wù)知識(shí)、衛(wèi)生保健常識(shí),不斷提高保育員的業(yè)務(wù)素質(zhì)。
            (二)、抓班級(jí)管理,促保教質(zhì)量提高。
            加強(qiáng)班級(jí)工作的管理力度。強(qiáng)化班主任的管理意識(shí),提高班主任的管理水平、決策水平以及協(xié)調(diào)水平,以良好的班級(jí)形象、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度、全新的工作理念,出色的完成各項(xiàng)工作任務(wù)。
            1、老師與幼兒的互動(dòng):善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的閃光點(diǎn),尊重每個(gè)孩子的選擇,善于找到每個(gè)孩子的最近發(fā)展區(qū)。
            2、幼兒與幼兒的互動(dòng):善于培養(yǎng)孩子的語(yǔ)言交往能力,努力朝著讓孩子“開(kāi)心、開(kāi)口、開(kāi)竅”方向發(fā)展。
            3、老師與學(xué)生家長(zhǎng)的互動(dòng):善于指導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)的育兒知識(shí)等工作,與學(xué)生家長(zhǎng)建立平等和諧的關(guān)系。高質(zhì)量地做好孩子的成長(zhǎng)檔案;每學(xué)期一次學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)放日;每周用書面的形式向?qū)W生家長(zhǎng)反饋一次幼兒發(fā)展情況和幼兒園教育教學(xué)內(nèi)容;期末進(jìn)行一次學(xué)生家長(zhǎng)問(wèn)卷,了解學(xué)生家長(zhǎng)的意見(jiàn)、建議,向?qū)W生家長(zhǎng)進(jìn)行展示活動(dòng)。
            4、創(chuàng)設(shè)師、幼人人講普通話的環(huán)境,在一日活動(dòng)中加強(qiáng)對(duì)幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)及良好傾聽(tīng)習(xí)慣的培養(yǎng)。
            5、提高托班老師的教養(yǎng)水平及托班教養(yǎng)工作質(zhì)量,加強(qiáng)師生、家園間的互動(dòng),促進(jìn)嬰幼兒健康、和諧發(fā)展。
            (三)抓特色研究,促辦園聲譽(yù)提高。
            充分利用本園優(yōu)質(zhì)的師資優(yōu)勢(shì),圍繞《科學(xué)啟蒙整合教育》、史豐收速算等特色項(xiàng)目,切實(shí)開(kāi)展好舞蹈、體操、繪畫等興趣活動(dòng),突出特色教學(xué),增強(qiáng)辦園活力。
            1、我愿就將這種教育滲透在幼兒園的每一個(gè)角落,尤其是環(huán)境的布置,加上課題的實(shí)施,使我園幼兒深受其益,他們敢說(shuō)、敢做、善于表達(dá)自己。在幼兒的日常生活中,也將這一課題相關(guān)資料貫穿其中?,F(xiàn)在,只是取得了階段性的一點(diǎn)成果,所以,在這個(gè)學(xué)年,我們會(huì)繼續(xù)將這一課題教育貫穿日常教育中,在環(huán)境中引發(fā)幼兒的好奇心,促使其去探索,去觀察,在這些活動(dòng)中開(kāi)發(fā)幼兒的思維心智。
            2、今年繼續(xù)在中班、大班全面貫穿史豐收速算教學(xué),各班老師在做好配班工作的基礎(chǔ)上,要做個(gè)有心人,取他人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。
            3、組建幼兒舞蹈、體操班,讓幼兒學(xué)有所得,學(xué)有所長(zhǎng)。
            4、籌建幼兒繪畫興趣小組,嘗試選送優(yōu)秀幼兒作品到各類報(bào)紙、刊物投稿,以點(diǎn)帶面,擴(kuò)大我園知名度。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇二
            1、基礎(chǔ)技術(shù):通過(guò)教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。
            2、團(tuán)隊(duì)意識(shí):足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作。在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
            3、足球綜合素質(zhì):此次教學(xué),不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的熱情、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于足球的認(rèn)識(shí)和理解,從而成為真正的足球愛(ài)好者。
            1、基礎(chǔ)技術(shù):通過(guò)一個(gè)人或幾個(gè)人結(jié)合球練習(xí),掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性,提高球感。
            2、團(tuán)隊(duì)練習(xí):通過(guò)分小組和小隊(duì)訓(xùn)練和比賽的方式,進(jìn)行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對(duì)抗。在這個(gè)過(guò)程中,使學(xué)生綜合運(yùn)用基本的足球技術(shù),進(jìn)一步調(diào)高競(jìng)技能力。
            3、足球知識(shí)教學(xué):在教學(xué)過(guò)程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時(shí),足球常識(shí)和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中,應(yīng)通過(guò)口頭傳授、知識(shí)比賽、分組討論等多種方式加強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球知識(shí)的掌握和理解。
            4、獎(jiǎng)勵(lì)措施:為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,對(duì)于表現(xiàn)積極、成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)要有所獎(jiǎng)勵(lì),可以是口頭夸獎(jiǎng),也可以使實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)(如獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品)。
            課程安排。
            每周一課時(shí)時(shí)間45分鐘。
            器材;
            足球30個(gè)障礙物40個(gè)活動(dòng)球門6個(gè)。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇三
            由于綜合高學(xué)生沒(méi)有學(xué)業(yè)水平考試要求,在高一的教學(xué)進(jìn)度中就已經(jīng)使兩種學(xué)號(hào)同學(xué)的被拉開(kāi)了,普高班已經(jīng)完成了3本必修教材的教學(xué),而綜合高班學(xué)生還剩整本必修三,致使進(jìn)入高二后各班級(jí)的教學(xué)任務(wù)無(wú)法同步。為協(xié)調(diào)一致,高二備課組商議各班級(jí)一律先上選修三,但在后來(lái)發(fā)現(xiàn),綜合高班學(xué)生的這本書沒(méi)有征訂,注定了高二綜合高班和普高班在本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)將無(wú)法同步,普高班先完成選修三,而綜合高班就只能完成必修三的教學(xué)任務(wù)了。
            二、學(xué)生基本情況分析。
            兩個(gè)藝術(shù)班學(xué)生在高一時(shí)是由重點(diǎn)班和普通班混合組成的,學(xué)習(xí)成績(jī)參差不齊,況且他們對(duì)自己的高考期望值也不盡相同,有的希望考上本科,甚至是好點(diǎn)的本科院校,有的只是想通過(guò)單考單招有個(gè)大學(xué)讀就可以了,甚至有些純粹就是來(lái)混日子的,認(rèn)為藝術(shù)班文化課少,可以多玩點(diǎn),這些差異性較大的學(xué)習(xí)態(tài)度致使上課難度較大,再加上很多同學(xué)的必修三課本在上學(xué)期期末搬運(yùn)東西的過(guò)程中丟失,使課堂掌控的難度進(jìn)一步加大。
            三、教學(xué)措施。
            1、認(rèn)真?zhèn)湔n,落實(shí)基礎(chǔ),把握重難點(diǎn),盡可能照顧到不同層次的學(xué)生。
            2、逐步調(diào)整自己上課的手段,盡量使形式多樣化,提高學(xué)生對(duì)課堂的關(guān)注度。
            3、作業(yè)布置分層次要求,并全力配合學(xué)校將要推出的周練制度,讓不同層次的學(xué)生都有所收獲,尤其是有本科愿望的同學(xué),使他們能具備一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
            4、利用晚自習(xí)時(shí)間加強(qiáng)與部分學(xué)生的溝通,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和困難,幫助其解決問(wèn)題,提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
            5、與班主任全面配合,切實(shí)做好各班級(jí)中問(wèn)題學(xué)生的思想工作,爭(zhēng)取全面進(jìn)步。
            9月2日——9月30日專題一——專題三(一)。
            10月1日——10月31日專題三(二)——專題五(二)。
            11月1日——11月30日專題五(三)——專題七(一)。
            12月1日——12月31日專題七(二)——專題二(復(fù)習(xí))。
            1月1日——1月19日專題三——專題八(復(fù)習(xí))。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇四
            色彩基礎(chǔ)規(guī)范化訓(xùn)練/小升初/中考/高考/成人(兩個(gè)月/共16次/2小時(shí))。
            目標(biāo):系統(tǒng)掌握學(xué)院派色彩基礎(chǔ)知識(shí),糾正錯(cuò)誤觀念與不良作畫習(xí)慣,補(bǔ)充遺漏知識(shí),為下一步深入訓(xùn)練打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
            主要學(xué)習(xí)內(nèi)容:明度、純度、色相、對(duì)比色、調(diào)和色、補(bǔ)色等知識(shí)講解與練習(xí)。
            1明度、純度、色相訓(xùn)練。
            明度、純度、色相是色彩表現(xiàn)的根本。通過(guò)不同明度、純度、色相的訓(xùn)練,掌握不同色彩語(yǔ)言帶來(lái)的體會(huì),同時(shí)平穩(wěn)的心態(tài)更是畫好色彩的前提。
            2色彩質(zhì)感訓(xùn)練講解概括之后的色彩表現(xiàn)精要,目的在于提高基礎(chǔ)的色彩表現(xiàn)能力。訓(xùn)練色彩的能力。
            3單體色彩訓(xùn)練。
            一方面需要了解基礎(chǔ)的色彩知識(shí),另一方面更重要的在于學(xué)習(xí)“色彩視覺(jué)錯(cuò)覺(jué)”。
            5單體色彩訓(xùn)練--簡(jiǎn)單針對(duì)色彩繪畫中會(huì)出現(xiàn)的各種主體的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
            6單體色彩訓(xùn)練--復(fù)雜針對(duì)色彩繪畫中會(huì)出現(xiàn)的各種主體的提高訓(xùn)練。
            7單體組合訓(xùn)練--簡(jiǎn)單將以上的內(nèi)容組合起來(lái)訓(xùn)練,關(guān)鍵在于掌握物體之間的色彩關(guān)系,虛實(shí)關(guān)系。
            8單體組合訓(xùn)練--復(fù)雜。
            將以上的內(nèi)容組合起來(lái)訓(xùn)練,關(guān)鍵在于掌握多個(gè)物體之間的色彩關(guān)系,虛實(shí)關(guān)系。
            9完整空間訓(xùn)練整體靜物空間練習(xí),到此基礎(chǔ)訓(xùn)練基本結(jié)束,開(kāi)始色彩對(duì)比色、調(diào)和色、補(bǔ)色訓(xùn)練。
            第二期。
            色彩綜合能力深入訓(xùn)練/小升初/中考/高考/成人(兩個(gè)月/共16次/2小時(shí))。
            目標(biāo):在規(guī)范系統(tǒng)的掌握色彩知識(shí)基礎(chǔ)上,對(duì)學(xué)生綜合色彩知識(shí)及繪畫能力進(jìn)行深度和廣度深入訓(xùn)練。這一階段的學(xué)習(xí)要使學(xué)生無(wú)論在繪畫能力還是審美能力方面都有質(zhì)的飛躍。從而樹(shù)立學(xué)生自信心。
            主要學(xué)習(xí)內(nèi)容:色調(diào)練習(xí)、塑造練習(xí)、色彩情感練習(xí)、主觀色彩練習(xí)、水粉畫表現(xiàn)技法練習(xí)。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇五
            1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門。
            2:繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練。
            通過(guò)本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對(duì)足球球性更加熟悉,更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的'技巧,激發(fā)對(duì)足球的熱愛(ài),提高自主學(xué)習(xí)的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會(huì)守規(guī)則、重紀(jì)律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
            利用腳內(nèi)側(cè)正確射門。
            小足球若干、模擬足球墻。
            1:準(zhǔn)備活動(dòng)。
            (一)文體委員集合隊(duì)伍、報(bào)數(shù)、清點(diǎn)人員、報(bào)告老師、師生相互問(wèn)好。
            (二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
            (三)教師組織學(xué)生繞操場(chǎng)變速跑300米。
            2:復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)。
            將全班同學(xué)分為四個(gè)大組列隊(duì)站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),教師巡視并糾正其不規(guī)范動(dòng)作。
            (教師復(fù)述幾種動(dòng)作的關(guān)鍵性要領(lǐng))。
            由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時(shí)指導(dǎo)與糾正痼弊動(dòng)作)。
            3:新授課。
            談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運(yùn)動(dòng)嗎?足球運(yùn)動(dòng)中最經(jīng)典的什么?(點(diǎn)球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國(guó)足球明星,來(lái)一場(chǎng)點(diǎn)球大賽。
            (一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球。
            教師講解踢、傳球動(dòng)作要領(lǐng):
            要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時(shí),要根據(jù)球的落點(diǎn),來(lái)判斷擊球的部位,并要控制住擊球時(shí)的力量,把握球的運(yùn)動(dòng)方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行踢球練習(xí)。
            (教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動(dòng)作)。
            (二)利用腳內(nèi)側(cè)射門。
            點(diǎn)球大戰(zhàn)開(kāi)始啰。
            在空墻上畫四個(gè)少兒模擬球門,在8至10米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn),要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
            闡述動(dòng)作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點(diǎn)、球的運(yùn)行軌跡、擊球點(diǎn)等等。
            (教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點(diǎn)評(píng))。
            組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇六
            空間感、主體關(guān)系、重心、飽滿(重心、疏與密、色塊均衡、位置均衡、線條的均衡、正三角、直角、直線上下方)。
            目的:避免構(gòu)圖、重心不穩(wěn)、小氣、分散、過(guò)分集中等毛病,充分認(rèn)識(shí)構(gòu)圖藝術(shù)與創(chuàng)作的關(guān)系,并在考試中從構(gòu)圖上就與人拉開(kāi)距離。
            二:色彩造型訓(xùn)練。
            鉛筆造型、把握對(duì)象特征、造型的力度與美感。
            目的:解決用色塑造形體能力、形色相容。
            三:?jiǎn)紊?xùn)練。
            用單色變化來(lái)把握控制明度在色彩畫的用處,
            目的':學(xué)會(huì)用明度來(lái)統(tǒng)一畫面。
            四:色彩調(diào)和訓(xùn)練。
            目的:通過(guò)類似色、光源色、中性色、色彩的量比關(guān)系的調(diào)和訓(xùn)練。達(dá)到畫面色調(diào)、色塊面積和諧統(tǒng)一的效果。
            五:色調(diào)訓(xùn)練。
            色調(diào)的傾向(色彩的傾向與區(qū)分),暖色調(diào)、亮色調(diào)、冷色調(diào)、暗色調(diào)。
            目的:用主色調(diào)來(lái)區(qū)分或統(tǒng)一畫面,避免生熟、冷暖不協(xié)調(diào)、色相花亂的畫面出現(xiàn)。
            六:局部特寫訓(xùn)練(水果、陶罐、布、等等)。
            目的:解決單個(gè)物體的深入塑造能力。
            七:全面色彩訓(xùn)練。
            對(duì)構(gòu)圖、造型、色調(diào)、色感、整體感的綜合訓(xùn)練。
            目的:能夠準(zhǔn)確把握色彩關(guān)系、及整體關(guān)系,并對(duì)構(gòu)圖、造型、畫面色調(diào)有所追求。
            八:默寫訓(xùn)練(半默寫與全默寫)。
            目的:訓(xùn)練考生的對(duì)物體的想象與記憶能力,通過(guò)默寫來(lái)提高的寫生能力,在默寫考試中能自由應(yīng)對(duì)。
            九:模擬針對(duì)訓(xùn)練(寫生與默寫)。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇七
            一、社會(huì)教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)。
            1、經(jīng)常保持積極愉快的情緒,主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng),有自信心。
            2、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單地評(píng)價(jià)自己和他人的行為,同時(shí)敢于承認(rèn)錯(cuò)誤,有初步的責(zé)任感。
            3、樂(lè)意與人交往,學(xué)習(xí)互助、合作與分享,掌握初步的交往技能,懂得謙讓。
            4、努力嘗試克服困難,具有樂(lè)觀向上的性格和誠(chéng)實(shí)、勇敢、守信的品質(zhì)。
            二、教學(xué)進(jìn)度安排周次第二周第三周第四周第五周第六周第七周。
            教學(xué)內(nèi)容歡歡喜喜鬧元宵“屬相”的故事。
            我是尊敬老人的好孩子夸夸我的家。
            課時(shí)111111。
            第八周第九周第十周。
            第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周。
            獨(dú)自在家我不怕我該怎么辦我也有長(zhǎng)處。
            未來(lái)的城市參觀名勝古跡“五一”勞動(dòng)節(jié)階段復(fù)習(xí)精彩的廣告精彩的廣告方便的超市總復(fù)習(xí)。
            1111111111。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇八
            1、小足球:熟悉球性及射門。
            2、游戲:《搶西瓜》。
            本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)。通過(guò)小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗(yàn)射門的樂(lè)趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí),以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
            射門是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過(guò)小足球射門與游戲活動(dòng)的教學(xué),讓學(xué)生掌握射門技術(shù),能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng),發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
            我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
            1、運(yùn)動(dòng)參與:讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng),充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
            2、運(yùn)動(dòng)技能:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
            3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇九
            教學(xué)目標(biāo):通過(guò)本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對(duì)足球球性更加熟悉,更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對(duì)足球的熱愛(ài),提高自主學(xué)習(xí)的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會(huì)守規(guī)則、重紀(jì)律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
            利用腳內(nèi)側(cè)正確射門
            場(chǎng)地器材:小足球若干、模擬足球墻
            1:準(zhǔn)備活動(dòng)
            (一)文體委員集合隊(duì)伍、報(bào)數(shù)、清點(diǎn)人員、報(bào)告老師、師生相互問(wèn)好。
            (二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
            (三)教師組織學(xué)生繞操場(chǎng)變速跑300米。
            2:復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)
            將全班同學(xué)分為四個(gè)大組列隊(duì)站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),教師巡視并糾正其不規(guī)范動(dòng)作。
            (教師復(fù)述幾種動(dòng)作的關(guān)鍵性要領(lǐng))
            由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時(shí)指導(dǎo)與糾正痼弊動(dòng)作)
            3:新授課
            談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運(yùn)動(dòng)嗎?足球運(yùn)動(dòng)中最經(jīng)典的什么?(點(diǎn)球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國(guó)足球明星,來(lái)一場(chǎng)點(diǎn)球大賽。
            (一)利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球
            教師講解踢、傳球動(dòng)作要領(lǐng):
            要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時(shí),要根據(jù)球的落點(diǎn),來(lái)判斷擊球的部位,并要控制住擊球時(shí)的力量,把握球的運(yùn)動(dòng)方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行踢球練習(xí)。
            (教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動(dòng)作)
            (二)利用腳內(nèi)側(cè)射門
            點(diǎn)球大戰(zhàn)開(kāi)始啰。
            在空墻上畫四個(gè)少兒模擬球門,在8至10米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn),要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
            闡述動(dòng)作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點(diǎn)、球的運(yùn)行軌跡、擊球點(diǎn)等等。
            (教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點(diǎn)評(píng))
            組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
            教師巡視指導(dǎo),及時(shí)糾正動(dòng)作,作出正確的講解。
            整理與放松:
            利用輕松愉快的音樂(lè)作整理與放松活動(dòng)。
            教學(xué)評(píng)價(jià):
            表?yè)P(yáng)學(xué)生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進(jìn)意圖。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇十
            1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門。
            2:繼續(xù)進(jìn)行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練。
            教學(xué)目標(biāo):通過(guò)本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對(duì)足球球性更加熟悉,更進(jìn)一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對(duì)足球的熱愛(ài),提高自主學(xué)習(xí)的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神,全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進(jìn)學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進(jìn)榮譽(yù)感。學(xué)會(huì)守規(guī)則、重紀(jì)律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。
            教學(xué)重、難點(diǎn):利用腳內(nèi)側(cè)正確射門。
            場(chǎng)地器材:小足球若干、模擬足球墻。
            (一)文體委員集合隊(duì)伍、報(bào)數(shù)、清點(diǎn)人員、報(bào)告老師、師生相互問(wèn)好。
            (二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。
            (三)教師組織學(xué)生繞操場(chǎng)變速跑300米。
            將全班同學(xué)分為四個(gè)大組列隊(duì)站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),教師巡視并糾正其不規(guī)范動(dòng)作。
            (教師復(fù)述幾種動(dòng)作的關(guān)鍵性要領(lǐng))。
            由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時(shí)指導(dǎo)與糾正痼弊動(dòng)作)。
            談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運(yùn)動(dòng)嗎?足球運(yùn)動(dòng)中最經(jīng)典的什么?(點(diǎn)球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國(guó)足球明星,來(lái)一場(chǎng)點(diǎn)球大賽。
            教師講解踢、傳球動(dòng)作要領(lǐng):
            要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時(shí),要根據(jù)球的落點(diǎn),來(lái)判斷擊球的部位。并要控制住擊球時(shí)的力量,把握球的運(yùn)動(dòng)方向。引導(dǎo)學(xué)生先進(jìn)行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進(jìn)行踢球練習(xí)。
            在操場(chǎng)內(nèi)分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線外,兩兩同學(xué)一一相對(duì),要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進(jìn)行傳球與踢球訓(xùn)練。
            (教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動(dòng)作)。
            點(diǎn)球大戰(zhàn)開(kāi)始啰。
            在空墻上畫四個(gè)少兒模擬球門,在8至10米處點(diǎn)上發(fā)球點(diǎn),要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進(jìn)行射門訓(xùn)練。
            闡述動(dòng)作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點(diǎn)、球的運(yùn)行軌跡、擊球點(diǎn)等等。
            (教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點(diǎn)評(píng))。
            組織學(xué)生分組進(jìn)行射門練習(xí)。
            教師巡視指導(dǎo),及時(shí)糾正動(dòng)作,作出正確的講解。
            利用輕松愉快的音樂(lè)作整理與放松活動(dòng)。
            表?yè)P(yáng)學(xué)生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進(jìn)意圖。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇十一
            本學(xué)期剛接任四年級(jí)體育課,本班學(xué)生組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力還有待提高,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造較為薄弱,但學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
            小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高,并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,滲透法制教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
            1、由于運(yùn)動(dòng)會(huì)有隊(duì)列比賽,所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)。
            2、四年級(jí)的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍,分腿騰越,沙包擲遠(yuǎn),50米×8或400米跑。
            體操技巧,蹲距式跳遠(yuǎn)。
            1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,學(xué)生將能夠樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng),認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。
            2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí),學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能,學(xué)生將能夠在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運(yùn)球等,做出基本體操的動(dòng)作,做出單一的體操動(dòng)作,如滾翻、劈叉等,安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的基本技能。
            3、形成正確的身體姿勢(shì),發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力),具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
            4、學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒,學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn),觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo),以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂(lè)的發(fā)展。
            5、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,滲透法制教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
            1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。
            2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
            3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
            4、高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇十二
            本課重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)鍛煉的價(jià)值,在“玩”中享受體育的樂(lè)趣。教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和興趣,通過(guò)“體驗(yàn)、探究、互動(dòng)”逐步展開(kāi)課堂教學(xué),通過(guò)口頭語(yǔ)言、肢體語(yǔ)言以及自身熱情的散發(fā),使學(xué)生在寬松、和諧、開(kāi)放的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開(kāi)發(fā)。
            為了更好地集中學(xué)生注意力和引發(fā)學(xué)生的興趣。本課一開(kāi)始就把上課的器材呈現(xiàn)在學(xué)生面前,激發(fā)學(xué)生求知的欲望。準(zhǔn)備活動(dòng)改變了以往教師示范學(xué)生跟著做的習(xí)慣,預(yù)留學(xué)生自我發(fā)展空間和時(shí)間,調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與。在小足球教學(xué)中,整個(gè)教材貫穿了很多游戲形式,讓學(xué)生的注意力始終高度集中。課中嘗試用現(xiàn)代化教育的多媒體技術(shù)來(lái)展示“卡通意念小子”練足球的形象,開(kāi)展和意念小子比球技的活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的興趣。立足合作互動(dòng),愉悅身心,提高基本活動(dòng)能力。
            在教學(xué)進(jìn)程中,教師盡量把時(shí)間和空間留給學(xué)生,如“帶球散步”讓學(xué)生和小足球做伙伴,了解、熟悉它的特點(diǎn),輕松自然地練習(xí)。在練習(xí)活動(dòng)過(guò)程中,教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍,指導(dǎo)并激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性鍛煉,如“運(yùn)球變向”,對(duì)學(xué)生只有基本要求沒(méi)有具體的技術(shù)要求,讓學(xué)生選擇適合、自己喜歡的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí),使學(xué)生在動(dòng)中體驗(yàn)鍛煉的樂(lè)趣,享受成功的喜悅。適時(shí)地再次展現(xiàn)多媒體放映“大牌足球明星從失敗到成功的經(jīng)歷”,讓學(xué)生體驗(yàn)自信的意志力量在體育鍛煉中的重要意義。
            教師發(fā)揮教學(xué)的主導(dǎo)作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開(kāi)過(guò)程,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,從而達(dá)到觀思同行的境界。
            小足球是深受兒童喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,在活動(dòng)中不僅可以全面鍛煉學(xué)生的身體,還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,提高兒童少年的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
            在教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分考慮學(xué)生已有的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn),從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望,并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍,在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,組成幾人的學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、互相糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量。并在互動(dòng)交流中,發(fā)展社會(huì)交往能力。在運(yùn)球變向的過(guò)程中教師只提要求不講方法,讓學(xué)生自己去嘗試練習(xí),使學(xué)生通過(guò)個(gè)人的努力和與同伴進(jìn)行協(xié)作,克服困難完成任務(wù)。在“快傳快遞”中,學(xué)生共同探究和體驗(yàn),小組成員一起動(dòng)腦、一起嘗試,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。并通過(guò)比賽培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇十三
            2、游戲:《搶西瓜》。
            二、指導(dǎo)思想。
            本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情,重視學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)。通過(guò)小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗(yàn)射門的樂(lè)趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí),以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
            三、教材分析。
            射門是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過(guò)小足球射門與游戲活動(dòng)的教學(xué),讓學(xué)生掌握射門技術(shù),能充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng),發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
            四、學(xué)生分析。
            我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
            五、教學(xué)目標(biāo)。
            1、運(yùn)動(dòng)參與:讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng),充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
            2、運(yùn)動(dòng)技能:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
            3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。
            六、教學(xué)重點(diǎn):
            熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。
            七、教學(xué)難點(diǎn):
            控制踢球的部位、用力大小及方向。
            八、課堂練習(xí)密度:
            45%。
            九、運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷:
            中等強(qiáng)度。
            十、場(chǎng)地器材:
            小足球12個(gè)。
            十一、教與學(xué):
            講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習(xí)、游戲與比賽、選優(yōu)表演。
            十二、教學(xué)程序。
            1、激趣導(dǎo)入。
            1.1:體育委員整隊(duì)集合,檢查人數(shù)、服裝。
            1.2:師生問(wèn)好,宣布本課學(xué)練內(nèi)容,情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,強(qiáng)調(diào)安全參與體育活動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
            評(píng)價(jià):集合隊(duì)伍快速、安靜、整齊,服裝便于運(yùn)動(dòng),精神面貌好,有安全參與體育活動(dòng)的意識(shí)。
            2、熱身活動(dòng)。
            2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽(tīng)到哨聲迅速集合,并成體操隊(duì)形散開(kāi)。
            2.2:徒手活動(dòng)操。
            評(píng)價(jià):認(rèn)真做熱身活動(dòng),注意安全,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
            3、射門練習(xí)。
            3.1定位球射門練習(xí)。
            3.2運(yùn)球射門。
            練習(xí)方法:學(xué)生成兩縱隊(duì)集合,兩人一組,互相傳球運(yùn)球至點(diǎn)球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側(cè)走回到隊(duì)伍后面排隊(duì),把球給無(wú)球人員。
            評(píng)價(jià):學(xué)生積極參與,控制好球,射門有力度和準(zhǔn)確度。
            4、游戲:“搶西瓜”
            游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運(yùn)傳球,另有一人搶截球,腳觸到球?yàn)閾尳厍虺晒?即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進(jìn)行。
            4.1教師講解游戲規(guī)則、示范。
            4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。
            5、放松總結(jié)。
            5.1放松活動(dòng):球“寵物”累了,給它“按摩”全身。
            5.2小結(jié):生自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)。
            5.3布置課外練習(xí)任務(wù):每天練習(xí)提踵50次;多看足球比賽視頻。
            5.4下課,師生再見(jiàn),收還器材。
            十二、教學(xué)反思。
            本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動(dòng)的情景,使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開(kāi),為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù),讓孩子們產(chǎn)生喜愛(ài)情緒,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。通過(guò)游戲“搶西瓜”,發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性,讓學(xué)生觀察和模仿的基礎(chǔ)上,進(jìn)行反復(fù)體驗(yàn),疊加練習(xí),有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與課堂活動(dòng),充分體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇十四
            是你驚醒了清晨的寧?kù)o,是你導(dǎo)演了寂靜校園的喧囂,是你點(diǎn)亮了我青春年少的夢(mèng),我摯愛(ài)的足球。讓我們一起來(lái)看看吧,下面是小編幫大家整理的足球小報(bào)內(nèi)容,希望大家喜歡。
            足球小報(bào)1
            足球小報(bào)2
            足球小報(bào)3
            足球小報(bào)4
            足球小報(bào)5
            足球小報(bào)6
            足球小報(bào)7
            看,這個(gè)草地真適合踢足球,青青的草地,五彩繽紛的小花兒,前面是一張長(zhǎng)椅子供大家看比賽。
            嘿!踢足球的小朋友來(lái)了。他們從書包里拿出足球,然后把書包放在草地上,擺成了一個(gè)簡(jiǎn)易的球門??此麄兌嗤?,穿著球鞋,運(yùn)動(dòng)服,守門員還戴著一雙黑手套。
            足球賽開(kāi)始了,一些男孩子立即分成了兩隊(duì),一個(gè)叫紅隊(duì),一個(gè)叫藍(lán)隊(duì)。他們立刻分開(kāi),準(zhǔn)備搶球??矗?duì)員們踢得多激烈,一個(gè)球員準(zhǔn)備傳球時(shí),突然被別隊(duì)的球員搶走了。不一會(huì)兒一群人擠成一堆在搶球。守門員的表現(xiàn)也很精彩,只要有球飛過(guò)來(lái),他就會(huì)奮不顧身地?fù)渖先?,不讓球進(jìn)門。他們踢足球可真厲害,當(dāng)對(duì)手拿到球時(shí),他們就擺了一個(gè)陣勢(shì)阻擋他進(jìn)球。他們的球賽就這樣緊張地進(jìn)行著,當(dāng)對(duì)方拿到球時(shí),千方百計(jì)地使他不能進(jìn)球,一旦自己拿到球時(shí),不顧一切地把球踢進(jìn)門。有一個(gè)球員拿到球,躲過(guò)了對(duì)方的搶球,來(lái)到球門附近,把足球?qū)?zhǔn)就是一腳。
            守門員弓著腰,半蹲著,雙手放在膝蓋上,對(duì)膝蓋上的傷毫不在意。他一見(jiàn)球飛過(guò)來(lái),眼睛一亮,看準(zhǔn)時(shí)機(jī),出其不意地?fù)渖先?,把球彈了回去。觀眾看到了,無(wú)一不喊:“好球!守門員真厲害!”后面那個(gè)穿紅色運(yùn)動(dòng)服的侯補(bǔ)員,看到這精彩的一幕,也情不自禁地叫好,紅隊(duì)洋溢著勝利的喜悅。
            在觀眾席上,那個(gè)穿著綠色外套,戴著綠色風(fēng)帽的小男孩,他緊緊地抓住褲子,臉上露出緊張的神色,仿佛他也參加了這精彩的球賽;還有那戴著大蝴蝶結(jié)的小女孩她生怕她前面的小男孩擋住她,他索性站了起來(lái),雙手叉腰,看得聽(tīng)入迷;最左邊的那個(gè)小男孩,摟著她妹妹,聚精會(huì)神地觀看這精彩的球賽;那個(gè)跟守門員一樣有金黃色頭發(fā)的小男孩生怕錯(cuò)過(guò)那精彩球賽的約定的畫面,他把脖子伸得直直的,對(duì)脖子的酸痛毫不在乎。旁邊戴紅色帽子的大男孩,他雙手放在腿上,彎下身來(lái),全神貫注地看球賽,還是不時(shí)為球員喝彩。左邊抱著洋娃娃的女孩子似乎頭一次看到這樣精彩的球賽,她坐在椅子上專心致志地看??吹米铋_(kāi)心的是那位大個(gè)子叔叔,他看得津津有味,滿臉笑容。這球賽可能勾起了他對(duì)童年的'美好回憶吧!
            這場(chǎng)球賽定是深深的扎根在他們心中,給他們的童年留下美好的回憶。
            去年9月至11月,在2018年世界杯預(yù)選賽亞洲12強(qiáng)小組賽中,中國(guó)3負(fù)2平僅得2分,位于a組最末,出線基本已經(jīng)無(wú)望。唯一的希望就是爭(zhēng)取到小組第三,驚險(xiǎn)過(guò)關(guān)。
            2002年,在“神奇米盧”的帶領(lǐng)下,中國(guó)在預(yù)選賽中以6勝1平1負(fù)獲得19分位居小組第一,成功出線。中國(guó)隊(duì)終于站在了世界杯的舞臺(tái)上!可在第一輪小組賽中,中國(guó)三場(chǎng)全負(fù)連丟9球,早早地告別了這個(gè)舞臺(tái)。
            2015年亞洲杯,中國(guó)0:2負(fù)于澳大利亞慘遭淘汰。今年,在由中國(guó)自己舉辦的“中國(guó)杯”中,中國(guó)僅獲得第三名……這些都是中國(guó)足球的“劣跡”。
            你們肯定想不到,中國(guó)足球最輝煌的時(shí)候,竟然是在民國(guó)時(shí)期!那時(shí),中國(guó)為了組建一支球隊(duì),竟“賣藝”賺錢。十幾個(gè)人擠在一個(gè)又舊又破的小旅館里,終于湊齊了五萬(wàn)元。中國(guó)組建的這支球隊(duì)中,就有著名球員李惠堂(1905-1977)。中國(guó)一路過(guò)五關(guān)斬六將,先是擊敗英國(guó)強(qiáng)隊(duì)獵克斯,接著又以5:1完勝日本隊(duì),27戰(zhàn)24勝3平,被奧組委選入1936年柏林奧運(yùn)會(huì)??上У氖?,中國(guó)首場(chǎng)因戰(zhàn)術(shù)問(wèn)題0:2敗給英國(guó)。但中國(guó)仍被外國(guó)人尊重,雖敗猶榮。后來(lái)因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)的緣故,中國(guó)隊(duì)沒(méi)能保持佳績(jī)。
            據(jù)媒體消息,中國(guó)可能會(huì)舉辦2034年的世界杯。希望將來(lái)中國(guó)能涌現(xiàn)出一批足球健兒,把可能變?yōu)榭隙ǎ?BR>    01比賽時(shí)間應(yīng)分為兩個(gè)相等的半場(chǎng),每半場(chǎng)45分鐘。在每半場(chǎng)中由于替補(bǔ)、處理傷員、延誤時(shí)間及其它原因損失的時(shí)間均應(yīng)補(bǔ)足,這段時(shí)間的多少由裁判員決定。在每半場(chǎng)時(shí)間終了時(shí)或全場(chǎng)比賽結(jié)束后,如執(zhí)行罰球點(diǎn)球,則應(yīng)延長(zhǎng)時(shí)間至罰完為止。 除經(jīng)裁判員同意外,上下半場(chǎng)之間的休息時(shí)間不得超過(guò)5分鐘。
            02比賽開(kāi)始前,應(yīng)用投市方式選定開(kāi)球或場(chǎng)地,先挑的一方應(yīng)有開(kāi)球或場(chǎng)地的選擇權(quán)。比賽應(yīng)在裁判員發(fā)出信號(hào)后,由開(kāi)球隊(duì)的一名 隊(duì)員將球踢入(即踢動(dòng)放走在比賽場(chǎng)地中央的球)對(duì)方半場(chǎng)開(kāi)始。在球被踢出前,每個(gè)隊(duì)員都應(yīng)在本方半場(chǎng)內(nèi),開(kāi)球隊(duì)的對(duì)方隊(duì)員還應(yīng)當(dāng)保持距球不少于9.15米;球被踢出后,須滾動(dòng)到它自己的圓周距離時(shí),才應(yīng)認(rèn)為比賽開(kāi)始,開(kāi)球隊(duì)員在球經(jīng)其他隊(duì)員觸或踢及前不得再次觸球。
            03在進(jìn)一球后,應(yīng)由負(fù)方一名隊(duì)員以同樣方式,重新開(kāi)球繼續(xù)比賽。
            04下半場(chǎng)開(kāi)始時(shí),兩隊(duì)?wèi)?yīng)互換場(chǎng)地,并由上半場(chǎng)開(kāi)球隊(duì)的對(duì)方開(kāi)球。
            05任何違反本章規(guī)則的開(kāi)球都應(yīng)重開(kāi)。如開(kāi)球隊(duì)員在球經(jīng)其他隊(duì)員觸或踢及前再次觸球,則應(yīng)由對(duì)方隊(duì)員在犯規(guī)地點(diǎn)。
            06踢間接任意球。如隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī),則這個(gè)任意球可以在球門區(qū)內(nèi)的任何地點(diǎn)執(zhí)行。
            07開(kāi)球不得直接射門得分。
            08比賽如因本規(guī)則未規(guī)定的原因暫停時(shí),球并未越出邊線或球門線,則恢復(fù)比賽時(shí),裁判員應(yīng)在暫停時(shí)球所在的位置墜球,球著地即恢復(fù)比賽,如果比賽暫停時(shí)球在球門區(qū)內(nèi),則應(yīng)在比賽暫停時(shí)球所在位置最近的、與球門線平行的球門區(qū)線上墜球,墜球時(shí)在球落地之前,隊(duì)員不得觸球,否則應(yīng)由裁判員重新墜球。
            09踢或企圖踢對(duì)方隊(duì)員、絆摔對(duì)方隊(duì)員,即在對(duì)方身后或身前,伸腿或屈體絆摔或企圖絆摔對(duì)方、跳向?qū)Ψ疥?duì)員、猛烈地或帶有危險(xiǎn)性地沖撞對(duì)方隊(duì)員、除對(duì)方正在阻擋外,從背后沖撞對(duì)方隊(duì)員、打準(zhǔn)企圖打?qū)Ψ疥?duì)員準(zhǔn)向?qū)Ψ酵峦倌?、拉扯?duì)方隊(duì)員、推對(duì)方隊(duì)員、用手觸球,例如:用手或臂部攜帶、推擊球(守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)除外)。則不論當(dāng)時(shí)球在什么位置,都應(yīng)判罰球點(diǎn)球。
            10隊(duì)員在本方罰球區(qū)內(nèi)踢直接或間接任意球時(shí),在球被踢出罰球區(qū)前,所有對(duì)方隊(duì)員都應(yīng)站在該罰球區(qū)外,并須至少距球9; 15米。當(dāng)球滾至球的圓周距離,并出罰球區(qū)后比賽即為恢復(fù)。守門員不得將球接入手中后再踢出進(jìn)入比賽,如球未 被直接踢出罰球區(qū),則應(yīng)令重踢。
            11踢任意球時(shí),須將球放定。踢任意球的隊(duì)員將球踢出后,在球經(jīng)其他隊(duì)員踢或觸及前,不得再次觸球。盡管本規(guī)則的其它條款對(duì)踢任意球的地點(diǎn)已作出規(guī)定:守方在本方球門區(qū)內(nèi)踢任意球時(shí),可以在球門區(qū)內(nèi)的任何地點(diǎn)執(zhí)行。凡攻方在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)踢間接任意球時(shí),應(yīng)在距犯規(guī)地點(diǎn)最近的、與球門線平行的球門區(qū)線上執(zhí)行。
            12罰則:如踢任意球的隊(duì)員在球被踢出后,經(jīng)其他隊(duì)員踢或觸及前再次觸球,則應(yīng)判由對(duì)方隊(duì)員在犯規(guī)地點(diǎn)踢間接任意球。如隊(duì)員在對(duì)方球門區(qū)內(nèi)犯規(guī),則這個(gè)任意球可以在球門區(qū)內(nèi)的任何地點(diǎn)執(zhí)行。
            13罰球點(diǎn)球應(yīng)從罰球點(diǎn)上踢出,必須明確主罰隊(duì)員。踢球時(shí)除主罰隊(duì)員和對(duì)方守門員外,其他隊(duì)員均應(yīng)在該罰球區(qū)外及比賽場(chǎng)內(nèi),并至少距罰球點(diǎn)9.15米處。對(duì)方守門員在球被踢出前,必須站在兩門柱間的球門線上(兩腳不得移動(dòng))。主罰隊(duì)員必須將球向前踢出;在其他隊(duì)員踢或觸及前不得再次觸球。當(dāng)球滾動(dòng)至球的圓周距離時(shí),比賽即為恢復(fù)。罰球點(diǎn)球可直接射門得分。當(dāng)比賽進(jìn)行中執(zhí)行罰球點(diǎn)球,以及在上半場(chǎng)準(zhǔn)全場(chǎng)比賽終了而延長(zhǎng)時(shí)間執(zhí)行或重踢罰球點(diǎn)球時(shí),如踢出的球觸及任何一個(gè)門柱或兩個(gè)門柱;或觸及橫木;或觸及守門員;或連續(xù)觸及門柱、橫木或守門員而進(jìn)入球門,只要沒(méi)有犯規(guī)現(xiàn)象發(fā)生,均應(yīng)判為勝一球。
            14當(dāng)球的整體不論在地面或空中越出邊線時(shí),應(yīng)由出界前最后觸球隊(duì)員的對(duì)方隊(duì)員,在球出界處擲向場(chǎng)內(nèi)任何方向。
            15當(dāng)球的整體不論在空中或地面從球門外越出球門線,而最后踢或觸球者為攻方隊(duì)員時(shí),由守方隊(duì)員在球門區(qū)內(nèi)任何 地點(diǎn)直接踢出罰球區(qū)恢復(fù)比賽。守門員不得將球接入手中后再踢出進(jìn)入比賽。如球未被直接踢出罰球區(qū),即未進(jìn)入比賽, 應(yīng)令重踢。踢球門球的隊(duì)員在球被其他隊(duì)員踢或觸及前,不得再次觸球。踢球門球不得直接射門得分,踢球門球時(shí),對(duì)方隊(duì) 員在球被踢出罰球區(qū)前都應(yīng)站在罰球區(qū)外。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇十五
            1、你們的愛(ài)讓我變強(qiáng),你們的恨讓我不可阻擋。——c羅。
            2、維護(hù)一種顏色,不需要以弄髒另一種顏色為代價(jià)?!R達(dá)內(nèi)。
            3、沒(méi)有我的世界杯不值得一看,所以沒(méi)必要期待它的到來(lái)?!敛?。
            4、我就是世界上最好的球員,我也是世界上第一第二第三的球員?!猚羅。
            5、我脫衣服得到黃牌他們并不生氣,他們看到了我的肌肉才感到嫉妒?!蜕瘛?BR>    6、目前有三名球員比我更強(qiáng),他們是梅西、c羅、伊布,我非常佩服他們?!蜕?。
            7、人們總是說(shuō)人在死之前是成不了傳奇的,但我就是個(gè)活著的傳奇?!敛肌?BR>    8、我自己認(rèn)為,我是最出色的,壓根就不需要金球獎(jiǎng)來(lái)證明我是世界第一?!敛肌?BR>    9、比賽后我去找我媽媽,那是最美好的時(shí)刻。我告訴她,進(jìn)球是獻(xiàn)給她的?!蜕?。
            10、進(jìn)球時(shí)我不會(huì)慶祝,因?yàn)檫M(jìn)球就是我的工作。郵差送信,又何嘗慶祝過(guò)呢?——巴神。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇十六
            里腳背射門力量大,多用于轉(zhuǎn)身射門。當(dāng)球在身體側(cè)前方或離身體稍遠(yuǎn)時(shí),都可用里腳背射門。它可以突然改變射門角度,如斜線插入時(shí),守門員必然會(huì)移動(dòng)位置,以封住近角,此時(shí)進(jìn)行半轉(zhuǎn)身射門,易使球射入遠(yuǎn)角。
            外腳背射門威脅力大,突然性強(qiáng),具有隱蔽性,能射各種方向來(lái)球,如射正面、小角度、橫側(cè)、前后斜側(cè)、凌空球等,并能射出直線球和弧線球。
            腳弓射門準(zhǔn)確性高,但力量小,宜做各種近距離射門和罰球點(diǎn)球等。
            正腳背射門力量大、準(zhǔn)確性高,運(yùn)用最廣,是射門腳法的基礎(chǔ)腳法。如射正面、斜側(cè)、轉(zhuǎn)身等地滾球。又如橫掃、擺、彈、抽、倒勾等射凌空球。
            腳尖射門快速、突然,在門前爭(zhēng)奪激烈時(shí),沒(méi)有起腳擺腿的.時(shí)間,用腳尖“捅球”射門能出奇制勝。但有時(shí)準(zhǔn)確性差。
            看準(zhǔn)來(lái)球,判斷好擊球點(diǎn)。在身體側(cè)對(duì)球門的同時(shí),兼顧防守者的攔截動(dòng)向,當(dāng)球由空中運(yùn)行將至體側(cè)下落時(shí),盡快調(diào)整好步幅,以離球遠(yuǎn)的一腳為支撐點(diǎn),腳尖針對(duì)出球方向,以便身體轉(zhuǎn)動(dòng)準(zhǔn)確擊球。
            上體向支撐腳一側(cè)傾斜,將對(duì)手同球隔開(kāi),根據(jù)球的高低,適時(shí)調(diào)節(jié)支撐腳的彎曲度和上體的傾斜度。擊球前,上體倚著對(duì)手,抬起大腿,帶動(dòng)小腿急速向前揮擺,以腳背正向踢球的后中部射門,身體隨之轉(zhuǎn)向球門,準(zhǔn)備下一步行動(dòng)。
            當(dāng)球距身體1米左右時(shí)擊球,擊球剎那,腳背繃直,用腳背正面擊球的后中部。擊球后,擺動(dòng)腿隨慣性自然前送,兩臂也自然前后擺動(dòng),以維持身體平衡。
            迎來(lái)球,迅速下降重心,支撐腳向前或向側(cè)跨出,腳尖對(duì)準(zhǔn)射門方向,身體重心在立足上。當(dāng)球離身體1.5-2米是擺腿擊球。擊球時(shí),迅速折疊小腿,身體代償性地向側(cè)斜倒以便于擺動(dòng)腿擊球和增加射門的力量。此時(shí)支撐手自然觸地減輕身體與地面的接觸。
            處在雙方激戰(zhàn)門前的情況下,進(jìn)攻者眼疾腳快,接近球時(shí),迅速下降身體重心,兩手自然張開(kāi),維持平衡。前腳支撐并順勢(shì)向前屈膝,繼而用力蹬地,后腳前伸以腳外側(cè)沿地面向前滑出,先聲奪人,用腳底擊球射門,然后,身體隨慣性迅速向擊球腿一側(cè)方向翻轉(zhuǎn)同側(cè)手撐地起立,接連下一個(gè)動(dòng)作。
            足球教學(xué)計(jì)劃內(nèi)容篇十七
            1、積極參與活動(dòng)和練習(xí),能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)自信。
            2、熟悉球性,鞏固和提高對(duì)球的控制能力,發(fā)展個(gè)人技術(shù);了解下底傳中的技術(shù)要求和動(dòng)作要領(lǐng),掌握包抄的時(shí)機(jī),培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
            3、發(fā)展足球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì),學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法。
            學(xué)會(huì)與同伴合作,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,提高人際交往能力。
            教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)體驗(yàn)與探究提示。
            1、課堂常規(guī)。
            2、提出分組方案(同質(zhì)分組)。
            3.監(jiān)督與指導(dǎo)。
            1、分組。
            2.在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身練習(xí)。
            1、充分活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉,逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
            2.探究熱身練習(xí)的主要目的?
            1、活動(dòng)范圍:足球場(chǎng)。
            2.活動(dòng)方式:分組進(jìn)行熱身練習(xí)。
            1、提供技術(shù)練習(xí)的方案:行進(jìn)間傳接球練習(xí)組合;踢定位球;運(yùn)球射門組合(守門員)。
            2.組織練習(xí)并提供技術(shù)指導(dǎo)。
            1、分組。
            2、按照練習(xí)方案進(jìn)行練習(xí)并輪換。
            3.小組交流與討論。
            1、體驗(yàn)不同的腳法和踢球力量對(duì)球的影響。
            2.探究制約自己技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展的因素是什么?
            1、因人而異,因組而異,有所重點(diǎn)地練習(xí)某項(xiàng)技術(shù)或技術(shù)組合。
            2.重點(diǎn):針對(duì)性強(qiáng)。
            1、提供練習(xí)方法:傳球-跑位結(jié)合,接球-傳球結(jié)合。
            2、組織分組練習(xí)。
            3.組織討論并講解、示范。
            1、按教師提供的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)。
            2、討論、總結(jié)練習(xí)的效果。
            3.嘗試用自己的方法進(jìn)行練習(xí)。
            1、體驗(yàn)合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)獲得成功時(shí)的樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)自信心。
            2.探究如何提高與同伴間的默契配合。
            1、重點(diǎn):傳球準(zhǔn)確,跑位及時(shí)到位。
            2.難點(diǎn):傳跑配合默契,傳球具有隱蔽性。
            1、結(jié)合學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講解、示范。
            2、提供練習(xí)的'方法和方案:四人一組進(jìn)行練習(xí)。
            3.提供技術(shù)指導(dǎo)并組織討論和展示。
            1、分組:四人一組。
            2、邊路下底傳中(無(wú)防守);中路三人包抄搶點(diǎn)射門。
            3.相互交流,小組討論、展示。
            1、體驗(yàn)與同伴默契配合獲得成功的感覺(jué),理解團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
            1、重點(diǎn):傳球的準(zhǔn)確性與針對(duì)性;包抄跑位及時(shí);對(duì)球的狀態(tài)判斷正確。
            2.難點(diǎn):在運(yùn)動(dòng)中作出正確的判斷并及時(shí)調(diào)整。
            1、提供器材與練習(xí)方法:介紹發(fā)展下肢力量和腰腹肌力量的若干練習(xí)。
            2.監(jiān)督與指導(dǎo)。
            1、根據(jù)教師的建議進(jìn)行分組練習(xí)。
            2.相互交流,嘗試用不同的方法進(jìn)行練習(xí)。
            1、體驗(yàn)肌肉感覺(jué),不同的練習(xí)方法和負(fù)荷對(duì)肌肉的刺激程度與效果。
            2.探究適合自己的練習(xí)方法。
            1、下肢練習(xí):各種連續(xù)跳躍和負(fù)重練習(xí)。
            2.腰腹肌練習(xí):不同姿勢(shì)的仰臥起坐練習(xí)。
            1、介紹放松練習(xí)的要領(lǐng)。
            2、提供若干個(gè)放松練習(xí)的方法。
            3.利用放松練習(xí)時(shí)間小結(jié)本課。
            1、了解放松練習(xí)的要領(lǐng)和作用。
            2、根據(jù)教師提供的方法進(jìn)行放松。
            3.參與小結(jié)本課。
            1、體驗(yàn)不同練習(xí)對(duì)身體放松的效果。
            2.探究適合自己的放松方式。
            1、養(yǎng)成每次較大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)之后進(jìn)行放松練習(xí)的習(xí)慣。