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        2023年大班健康食品教案(匯總21篇)

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            教案的編寫需要考慮學(xué)生的個(gè)體差異和學(xué)習(xí)特點(diǎn),以確保教學(xué)活動(dòng)的個(gè)性化和差異化。編寫教案時(shí),要綜合運(yùn)用各種教學(xué)手段,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。附上幾個(gè)優(yōu)秀教案的鏈接,供大家參閱和借鑒,希望對編寫教案有所幫助。
            大班健康食品教案篇一
            1、了解買食品時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。
            3、知道食品的保質(zhì)期關(guān)系到身體健康,培養(yǎng)幼兒的安全意識。
            1、圖片:肚子疼的男孩,膨化食品。
            2、每位幼兒準(zhǔn)備一個(gè)小包裝的食品。
            一、觀察圖片,引出課題。
            1、圖片:肚子疼的男孩提問:這個(gè)小朋友怎么了?他為什么肚子疼呀?引導(dǎo)幼兒討論,找出肚子疼的原因。
            2、圖片:膨化食品提問:這是什么?
            3、引導(dǎo)幼兒討論:是什么原因造成肚子痛和不舒服的?
            (讓幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)發(fā)表自己的觀點(diǎn)。)。
            教師:想知道為什么會這樣嗎?
            二、了解食品的保質(zhì)期和生產(chǎn)日期。
            1、教師扮成醫(yī)生:小朋友,你是食物中毒了。
            醫(yī)生觀察膨化食品:這袋食品已經(jīng)過了保質(zhì)期,你吃了過期的食品,就會生病不舒服。
            2、引導(dǎo)幼兒觀察食品包裝,學(xué)習(xí)觀察包裝袋上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
            (1)什么叫過期啊?(已經(jīng)不能吃了。)教師:過期的'意思是超過了保質(zhì)期,已經(jīng)變質(zhì)的東西。
            (2)什么是保質(zhì)期呢?教師:食品生產(chǎn)出來(生產(chǎn)日期)到最后食用的那天之間的那段時(shí)間就叫保質(zhì)期。
            (2)請小朋友拿出自己帶來的食品,看包裝袋背面,右下部位有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。(教師講解。)
            (3)怎樣才能知道自己選購的商品是質(zhì)量好的產(chǎn)品呢?教師:有防偽標(biāo)記和具備生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品都屬于質(zhì)量好的產(chǎn)品。
            (4)幼兒觀察自己帶來的小袋食品,幼兒自己觀察、尋找食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
            三、進(jìn)一步了解食品的食用安全。
            1、組織幼兒討論:在買食品時(shí),除了要看清食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,還要注意什么?(幼兒自由討論。)
            2、教師小結(jié):在買食品時(shí),除了要看清食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,還要選購包裝完好的食品,檢查食品袋上是否有質(zhì)量檢測合格標(biāo)記的產(chǎn)品標(biāo)記。
            大班健康食品教案篇二
            1、了解食品的一些衛(wèi)生常識,知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的危害。
            2、在搶答的活動(dòng)中,區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
            3、樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。
            4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
            5、初步了解健康的小常識。
            大班健康食品教案篇三
            2、圖片若干(健康食品——蔬菜、水果、堅(jiān)果;垃圾食品——油炸食品,罐頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤類食品,冷凍甜點(diǎn),果脯、話梅和蜜餞類食物;過期食品——霉變及變質(zhì)的食品)。
            大班健康食品教案篇四
            1、對食物的形狀感興趣,辨別圓形、三角形和正方形、長方形的食品,正確的說出名稱并進(jìn)行分類。
            2、體驗(yàn)與同伴分享食物的快樂。
            辨別圖形。
            對圖形食品進(jìn)行分類。
            1.各種形狀的餅干和籮筐,三角形,圓形,正方形長方形的紙片。
            一、導(dǎo)入:
            今天啊,老師帶來了很多餅干寶寶,你們想見見他們么拿出餅干,讓小朋友說出餅干的顏色,形狀。
            二、食品圖形分類。
            1、出示貼有圓形、正方形、三角形三種圖形標(biāo)記的籮筐,提問:哪個(gè)能干的小朋友可以說出這些是什么圖形(幼兒回答)引導(dǎo)幼兒認(rèn)各自的家。教師:我這里有方形、圓形、三角形三種圖形的家,請你們把的餅干送到它們的圖形家里來。邊放邊說:“我把x形狀的餅干寶寶送到xx的家里去?!?BR>    (教師示范一次,邊送邊說:“我把圓形的餅干送到圓的家里去。”)。
            2、請個(gè)別幼兒示范,邊說邊把自己的圖形餅干送入相應(yīng)標(biāo)記的籮筐。
            教師:我現(xiàn)在請一個(gè)小朋友把圖形餅干送到它們的家里去,邊送邊要說:“我把x形狀的餅干寶寶送到xx的家里去?!保ㄓ變菏痉恫僮鲿r(shí),教師借機(jī)引導(dǎo)幼兒正確的方法。)。
            3、請幼兒自選4塊餅干,然后進(jìn)行分類(可從形狀,大小,顏色分類)。
            4、教師糾正放錯(cuò)的食品。
            教師:讓我們一起來看看你們送的`對不對。(教師和幼兒一起來檢查送的對不對,教師引導(dǎo)個(gè)別幼兒區(qū)分三種形狀。)。
            三、分享食品。
            (播放音樂,幼兒在音樂的開始前每人挑選一個(gè)圖形,然后隨音樂四散跑,音樂停,去尋找與自己圖形完全相同的另一個(gè)圖形,比一比顏色,圖形是否一樣,完全相同的配成對的幼兒成好朋友,互相拉手、擁抱。)。
            大班健康食品教案篇五
            1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
            2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜。
            二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
            準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份。
            自制健康印章一枚,圖案為太陽或燈泡。
            三、活動(dòng)過程:
            (一)我最喜歡吃。
            我們小朋友都以自己喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,您能吃多少?
            (二)營養(yǎng)寶塔。
            1、小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃?
            2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃,上面的東西應(yīng)該少吃。
            3、吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯,饅頭,面包和面條,還有玉米,土豆和蕃薯,這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)。
            4、可以吃的第二個(gè)多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)。
            5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些,可是不能吃的太多)。
            6、吃的最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。
            (三)我的營養(yǎng)食譜。
            1、看了營養(yǎng)寶塔,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個(gè)勁的吃喜歡吃的東西,不吃其他東西。
            2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
            3、將紙折成三折,使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果,牛奶饅頭)畫在第一面,把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
            4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
            5、選取幾則比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)的'是否合理,是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
            6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站,歡迎大家經(jīng)常光顧,使自己永遠(yuǎn)健康。
            大班健康食品教案篇六
            1、知道識別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
            2、能區(qū)分哪些食品是安全的,哪些食品存在安全隱患。
            3、增強(qiáng)食品安全意識,提高幼兒食品安全自我保護(hù)能力,培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
            4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
            5、初步了解健康的小常識。
            大班健康食品教案篇七
            一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動(dòng)室,認(rèn)識衛(wèi)生角。
            1、給幼兒編號,認(rèn)識自我的毛巾杯子,明白自我喝水、洗手要用自我的水杯毛巾。
            2、認(rèn)識“果皮箱”及相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。
            3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強(qiáng)定時(shí)作息的意識。
            二、嘗試活動(dòng):吃水果。
            1、洗水果:經(jīng)過洗水果活動(dòng),讓幼兒明白生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)。
            2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自我的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒明白其原因。
            3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
            三、定時(shí)喝水。
            1、讓幼兒明白喝水要喝白開水,并明白道理。
            2、讓幼兒定時(shí)喝水,明白不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后立刻喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
            大班健康食品教案篇八
            活動(dòng)過程(活動(dòng)過程的表述不必詳細(xì)到將教師、學(xué)生的所有對話、活動(dòng)逐字記錄,但是應(yīng)該把活動(dòng)的主要環(huán)節(jié)很清楚地再現(xiàn),即開始環(huán)節(jié)、基本環(huán)節(jié)、結(jié)束環(huán)節(jié)、延伸環(huán)節(jié)。注:重點(diǎn)表述基本環(huán)節(jié))。
            一、開始部分。
            1.人每天都要吃營養(yǎng)豐富、品種多樣、綠色安全的食品。比如:粗細(xì)糧食、豆制品、蔬菜水果等。
            2.出示神秘口袋。
            (1)讓小朋友猜一猜口袋里裝了什么東西,引起幼兒注意。
            (2)老師出示口袋里花花綠綠、各種各樣的小食品,讓幼兒認(rèn)識。
            二、基本部分。
            1.出示有關(guān)內(nèi)容圖片,讓幼兒觀察。
            圖一:小朋友在買小食品;。
            圖二:小朋友在津津有味的吃小食品;。
            圖三:小朋友捂著肚子很難受;。
            圖四:小朋友躺在床上生病了;。
            2.老師提出問題:圖上的小朋友怎么了?他為什么生病了?(幼兒自由發(fā)言)。
            3.教師小結(jié):圖上的小朋友吃了小食品鬧肚子,因?yàn)槟切┬∈称范际且恍┎徽?guī)的廠家生產(chǎn)的,衛(wèi)生條件差,不干凈;而且里面還添加了化工原料,對身體有害,所以,我們叫它垃圾食品。
            4.請有親身經(jīng)歷的幼兒講述吃小食品對身體的害處。
            5.討論:怎樣用實(shí)際行動(dòng)拒食垃圾食品。(幼兒自由討論)。
            6.教師小結(jié):自覺拒食垃圾食品,讓父母幫助選擇營養(yǎng)豐富、綠色健康食品;大家相互監(jiān)督,遠(yuǎn)離垃圾食品,保護(hù)自己的身體健康。
            三、活動(dòng)延伸。
            讓幼兒把這節(jié)活動(dòng)內(nèi)容帶給其他班的小朋友,帶給身邊所有的人,共同拒食垃圾食品。
            大班健康食品教案篇九
            一、出示圖片導(dǎo)入。
            提問:1、圖上的小朋友怎樣了(生病了)。
            2、為什么會生病呢。
            導(dǎo)入故事《貪吃的毛毛》。
            二、教師講述故事《貪吃的毛毛》。
            邊看圖片邊講述,講完后提問:
            1、毛毛怎樣了(生病了)。
            2、為什么會生病呢(亂吃東西)。
            3、他吃的東西在哪兒買的(小攤販上)。
            4、他都買了哪些食品(劣質(zhì)的方便面,沒有生產(chǎn)日期的果凍,面包,還有一些黑黑的辣絲等)
            5、這些東西能吃嗎為什么。
            6、醫(yī)生對毛毛是怎樣說的(毛毛的病是他貪吃,亂吃造成的,小朋友要吃干凈有營養(yǎng)的食品,不能購買小攤販上的“三無”產(chǎn)品,吃了不干凈或細(xì)菌超標(biāo)的食品就會引起人的身體不適的)。
            7、毛毛之后是怎樣做的(再也不多吃亂吃東西了)。
            三、怎樣辨別小食品的優(yōu)劣呢。
            教師出示一件劣質(zhì)的小食品和一件正規(guī)廠家生產(chǎn)的小食品,引導(dǎo)幼兒觀看:
            1、看外包裝圖案。(是否鮮艷清晰)。
            2、看生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)廠家。
            3、看里面的物品,優(yōu)劣進(jìn)行比較。
            4、比較這些物品的購買處。
            教師小結(jié)簡單的辨別食品優(yōu)劣的方法。
            四、幼兒拿出自我?guī)淼男∈称贰?BR>    1、引導(dǎo)幼兒查看外包裝,進(jìn)行初步辨別。
            2、打開以后,看,聞。
            3、介紹自我小食品的購買處。
            五,教師總結(jié)劣質(zhì)食品對人體的危害、如何辨別食品的優(yōu)劣以及如何購買優(yōu)質(zhì)食品。
            六、品嘗帶來的優(yōu)質(zhì)食品,將劣質(zhì)的食品扔進(jìn)垃圾桶。
            大班健康食品教案篇十
            一活動(dòng)目標(biāo):
            1會看健康寶塔圖,了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。
            2為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)食譜,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:
            1照片《營養(yǎng)結(jié)構(gòu)》圖。
            2制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
            3健康印章一枚。
            活動(dòng)過程:
            一談話導(dǎo)入。
            引導(dǎo):如你喜歡吃冰淇淋嗎?你能吃下多少?
            二認(rèn)識健康寶塔圖。
            提問:你們想想我們想吃多少就吃多少對我們健康有幫助嗎?
            出示掛圖:
            提問:大家知道這是一張什么圖?
            小結(jié):這張健康寶塔圖告訴我們每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,有些東西可以多吃一點(diǎn)有些只能吃一點(diǎn)點(diǎn)。我們來看看圖中是怎樣說的。
            提問:我們應(yīng)該吃得最多的是什么?最少的又應(yīng)該是什么?
            小結(jié):米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米、土豆和番薯,這些糧食做的食物可以讓我們有力氣,所以應(yīng)該多吃一點(diǎn);巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃,多吃對我們的身體不好,還會長胖。
            提問:你在這張圖上還看到了什么?它又告訴我們應(yīng)該怎么吃?
            小結(jié):蔬菜、水果也要多吃一些;牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些,吃得少一些,而不能吃得太多。
            三我的營養(yǎng)食譜。
            1、總結(jié):看了營養(yǎng)“寶塔”,我們知道哪些應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃,不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西,不喜歡的東西就不吃。
            2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一份健康食譜好嗎?
            要求:將紙折成三折,使它看起來像菜單。把早餐“食譜”(如水果、牛奶、饅頭等)畫在第一面,把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上。折攏“食譜”,在“封面”處美化裝飾。
            提示:我們應(yīng)該按照剛剛學(xué)到的知識,合理的安排我們的食譜,讓自己吃的健康一點(diǎn)噢.
            3、選取幾則比較典型的食譜,讓幼兒說說為什么這樣吃,大家一起說說是否合理。
            4、為能夠合理安排食譜的小朋友蓋上健康圖章,鼓勵(lì)孩子們能夠知道合理飲食。
            大班健康食品教案篇十一
            活動(dòng)目的:
            1、理解事物對人體的重要性,知道均衡飲食身體好。
            2、初步嘗試自己搭配營養(yǎng)均衡的自助餐。
            活動(dòng)準(zhǔn)備:
            1、馬、牛、羊、狗等動(dòng)物的圖片。
            2、各類食品的圖片。
            3、食品小面包、花卷、小饅頭、各種各樣的水果塊,蔬菜片或絲、火腿、鵪鶉蛋等。
            活動(dòng)過程:
            一、游戲,引發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
            1、教師:這些小動(dòng)物喜歡吃什么食物。(分別出示小狗、馬、羊、老虎、獅子的圖片,幼兒回答)。
            2、與幼兒討論我們吃到的事物。
            (1)、教師:你們都吃過那些東西呢?(請打開幼兒用書)。
            幼兒回到,教師根據(jù)回答逐一將幼兒用書上的圖畫指給他們看。
            (3)、幼兒討論并回答。
            (4)、教師小結(jié):不同的事物有不同的營養(yǎng)成分,而我們的身體需要多種營養(yǎng)才能長得結(jié)實(shí)又健康。米飯、饅頭、面包可供給身體熱量,吃了身體才有勁;牛奶盒肉類提供給身體蛋白質(zhì),讓我們的身體更有能量;水果、蔬菜含有豐富的維生素、纖維素,可清理腸道,使我們更健康。
            3、自助餐會。
            (1)、教師:每種事物都有不同的營養(yǎng),我們來做小營養(yǎng)師,為自己搭配一頓自助餐吧!
            (2)、教師先請兩三位幼兒搭配一頓午餐。
            (3)、在集體面前點(diǎn)評。
            (4)、幼兒拿好自己的餐盤選擇食品,然后進(jìn)餐教師巡回指導(dǎo)。
            4、總結(jié)。
            教師:我們身體需要各種各樣的營養(yǎng)成分,因?yàn)楦鞣N事物都要吃,要養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,這樣身體才會長得堅(jiān)實(shí)又健康。
            大班健康食品教案篇十二
            1、積極參與集體討論活動(dòng)。
            2、認(rèn)識食品包裝上的.生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
            3、能夠辨別食品的安全,購買健康合格產(chǎn)品。
            認(rèn)識食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
            能夠辨別食品的安全,購買健康合格產(chǎn)品。
            1、視頻(正確購買和不正確購買商品)。
            2、食品包裝袋若干,發(fā)霉食品與安全食品若干。
            3、紙,筆,空白墻作為提示墻。
            一、開始部分。談話活動(dòng)。
            一個(gè)小女孩去超市買東西,請小朋友幫忙看一看她哪一次買東西的方法是正確的。
            二、基本部分?;顒?dòng)展開:觀看兩個(gè)視頻,提問:哪一個(gè)視頻里的方法是正確的,為什么?(需要檢查包裝袋上的食品安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期),觀看第三個(gè)有語音的視頻,了解包裝袋上的安全信息。
            1、看一看,說一說。
            (1)觀看圖片,認(rèn)識上面的安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、環(huán)保標(biāo)志和識別碼(2)教師小結(jié):它們可以告訴我們所購買的食品是不是安全的,可不可以放心食用。在保質(zhì)期內(nèi)的食品是安全的,過了保質(zhì)期就壞掉了,吃了可能會生病。和爸爸媽媽去買食品,可以提醒他們注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)許可標(biāo)志。如果你不會計(jì)算什么時(shí)候過期,可以問問身邊的大人。
            (3)提問:如果你在超市買到了不安全的商品,你該怎么辦呢?
            教師總結(jié):如果你發(fā)現(xiàn)哪個(gè)超市的商品存在安全隱患,就可以打12315這個(gè)電話投訴他,管理超市的工商管理機(jī)構(gòu)就會來調(diào)查處理。
            2、找一找。
            教師出示包裝袋,請三到五名幼兒上前找出這些標(biāo)志,大家驗(yàn)證,教師可以拿出手機(jī)掃一掃二維碼,演示給孩子看,沒有這些標(biāo)志的是三無產(chǎn)品,我們不能購買。
            3、提問:沒有包裝袋的食品,你怎么來辨別它的好壞呢?出示變質(zhì)和沒有變質(zhì)的面包,請個(gè)別幼兒通過看和聞來辨別它們的安全。
            教師小結(jié):在吃食物之前,我們要確定食物是不是安全的,可以先用眼睛仔細(xì)地觀察一下有沒有霉點(diǎn),是不是變色了,還可以用鼻子聞聞?dòng)袥]有奇怪的味道,比如酸味或者臭味。如果顏色和味道改變,就說明這個(gè)食物壞掉了,不能吃了。新鮮牛奶、豆?jié){在室溫下不能放太久。
            小朋友們已經(jīng)知道了怎么樣來辨別食物的安全,那你知道哪些食物是垃圾食品,不能吃嗎?現(xiàn)在請你當(dāng)一名食品安全小衛(wèi)士,在紙上畫出你知道的垃圾食品,畫完后貼在我的提示墻上,我將提示墻貼在教室,提醒大家遠(yuǎn)離這些食品。
            大班健康食品教案篇十三
            一、談話引入,揭示課題。
            (大屏幕顯示各種蔬菜、水果、零食、飲料、牛奶等)。
            師:同學(xué)們,在這些食品中你最喜歡什么食品?為什么?
            生1:我喜歡吃蘋果,因?yàn)樗云饋碛窒阌痔穑?BR>    生2:我喜歡吃葡萄,因?yàn)樗云饋硭崴岬?,非常好吃?BR>    ……。
            師:這些食品都能給我們增加營養(yǎng)。
            師:你們吃到過不滿意的食品嗎?是什么食品?吃了會怎樣?
            生1:我吃到過沒有成熟的橘子,吃了牙好酸,不能咬其它東西;
            生2:我喝到過變了質(zhì)的牛奶,喝了后肚子很疼;
            ……。
            師:這說明變質(zhì)的食品吃了,對我們身體不利,因此在購買食品時(shí)要學(xué)會選擇健康食品。(板書課題)這節(jié)課老師將和大家一起探討有關(guān)這方面的知識。
            二、回顧經(jīng)歷,學(xué)習(xí)新知。
            師:你們會選擇嗎?老師為你們準(zhǔn)備好了一些袋裝食品,如果我們?nèi)ベI這些食品,應(yīng)該注意些什么?請?jiān)谛〗M內(nèi)互相交流,開始吧!
            學(xué)生小組活動(dòng),教師巡視學(xué)生活動(dòng)情況。
            師:同學(xué)們交流完了嗎?誰愿意來說說?
            生1:我覺得要注意到包裝上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
            師:請大家像剛才一樣算算其它食品是否過期了?
            (可能有的學(xué)生發(fā)現(xiàn)有食品過期了)。
            師:因此今后在購買食品時(shí),一定要注意生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,看看是否過期了,如果過期了,就不要再購買。(最好買剛剛生產(chǎn)的食品。)
            生2:我認(rèn)為要注意食品中的配料。
            師:食品中的配料有哪些成分呢?請同學(xué)們再次觀察。
            師:配料中哪些是你們沒有見過的?
            抽生匯報(bào)……。
            師:食品中加入色素(香料)有什么作用?
            (色素使食品好看,刺激人們的視覺;香料使食品的味道更香,刺激人們的`味覺。)。
            師:食品中含有的(防腐劑、甜味劑、抗氧化劑、品質(zhì)改良劑、)色素、香精等,人們習(xí)慣稱之為食品添加劑。主要是從視覺和味覺上誘惑人們和保存食品,對人體沒有益處。
            生3:我認(rèn)為還要注意食品的生產(chǎn)廠家和地址。
            ……。
            師:同學(xué)們有著豐富的經(jīng)驗(yàn),如果讓你購買這些食品,你認(rèn)為哪些食品好?開始選擇吧!
            學(xué)生活動(dòng),選擇食品,教師參與其中。
            師:同學(xué)們選擇好了嗎?說說你選擇的是什么食品以及選擇的理由。
            生1:我選擇的是魚泉榨菜,因?yàn)樗谋Y|(zhì)期較長,可以保存很長時(shí)間……。
            生2:我選擇的是牛奶,因?yàn)樗鼪]有什么食品添加劑,比較新鮮……。
            ……。
            師:(保質(zhì)期越短,食品添加劑就越少。保質(zhì)期越長,食品添加劑就越多,人體內(nèi)的垃圾就越多。)。
            師:(大屏幕顯示綠色標(biāo)志)同學(xué)們見過這個(gè)標(biāo)志嗎?看看你們組里的包裝袋上有沒有?找到的同學(xué)舉舉手,看來不是每個(gè)包裝袋上都有這種標(biāo)志,有誰認(rèn)識它?我們一起來了解它:(這是綠色食品的標(biāo)志,它有三個(gè)部分構(gòu)成:即上方的太陽,下方的葉片和中心的蓓蕾,象征自然生態(tài),顏色采用綠色,象征著生命、農(nóng)業(yè)、環(huán)保;圖形為正圓形,意為保護(hù)環(huán)境。)綠色食品是通過國家相關(guān)部門檢驗(yàn)認(rèn)可的,并有綠色標(biāo)志,在購買食品時(shí),盡量購買綠色食品。
            師:你們見過或買過綠色食品嗎?
            (出示綠色食品)老師搜集到一些綠色食品,我們一起來看看。
            三、聯(lián)系生活,拓展練習(xí)。
            師:除了包裝食品外,你們還見過或買過沒有包裝的食品嗎?(有可存放的,新鮮的)。
            生1:白菜、番茄……(蔬菜類)。
            生2:葡萄、梨子、桂圓……(水果類)。
            生3:雞、鴨、魚、豬肉……(肉類)。
            師:是新鮮的還是臘肉?你們知道臘肉是怎樣做成的嗎?
            師:煙熏的食品吃多了對人體有還,我們要少吃。
            生4:大米、綠豆……(糧食類)。
            生5:雞蛋、鴨蛋……(蛋類)。
            師:你一定陪過媽媽爸爸去買過菜吧!你們是怎樣選擇的?請?jiān)谛〗M內(nèi)交流交流吧!
            學(xué)生交流,教師參與其中。
            生1:我是看葉子是黃的還是綠的,選擇比較新鮮的……。
            生2:我是用鼻子聞,有沒有異味,選擇沒有味道的……。
            ……。
            (觀察方法:視覺、嗅覺、感覺等方面)。
            教師提醒:水源污染、噴灑農(nóng)藥的不要買。
            四、總結(jié)全課,概括含義。
            師:同學(xué)們,現(xiàn)在你們會選擇哪些食品?怎樣的食品才利于人體的健康?
            根據(jù)學(xué)生的回答總結(jié)什么是健康食品。
            五、討論:
            師:星期天,如果讓你們?nèi)ベI水果,你會怎樣選擇?
            (通過觀看、聞、摸等方法,顏色、斑點(diǎn)、有無香味、硬度等)。
            師:今天學(xué)會了很多選擇食品的方法,食品的種類很多,需要孩子們不斷探索、發(fā)現(xiàn)!
            大班健康食品教案篇十四
            1、豐富拖拉物品的動(dòng)作經(jīng)驗(yàn),增強(qiáng)上肢與腰部的力量。
            2、愿意傾聽別人的想法和建議,能與同伴相互協(xié)作。
            活動(dòng)準(zhǔn)備。
            短橫幅2人一條,中橫幅2條,長橫幅1條。
            活動(dòng)過程。
            一、準(zhǔn)備部分:情境感知——橫幅變一變。
            1、教師:小朋友,看老師手上有什么?(紅布)兩人拿一塊紅布找個(gè)空地輕輕打開它,用紅布變一變:小波浪、中波浪、大波浪、跳起來的波浪。(個(gè)別幼兒手中紅布有掉落現(xiàn)象,提醒他們用小手把紅布的一角緊緊抓牢。)。
            (評析:充分利用廢舊橫幅引導(dǎo)幼兒相互合作變一變、玩一玩,既滿足了幼兒的好奇心,又達(dá)到了熱身練習(xí)。)。
            2、教師:小朋友見過蹺蹺板嗎?看老師的手勢變一變。(老師手臂一邊高一邊低)幼兒練習(xí)。
            3、教師:輕輕地坐在紅布上,感覺像坐在什么上面?(小船)用你的屁股劃到這邊來,再劃過去。(師幼共同利用小橫幅進(jìn)行熱身游戲。邀請個(gè)別幼兒進(jìn)行示范,集體模仿游戲。)。
            (評析:《綱要》中指出:“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。”創(chuàng)設(shè)“劃船”游戲讓兩名幼兒坐在橫幅上練習(xí),既能增加幼兒的興趣,又能訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)向前運(yùn)動(dòng)的能力,從而使幼兒獲得最基本的合作運(yùn)動(dòng)能力,增強(qiáng)身體素質(zhì)。)。
            二、基本部分:情境理解——火車動(dòng)一動(dòng)。
            1、探索活動(dòng):開小火車。(幼兒兩人一組一條橫幅,嘗試分角色合作玩“開火車”的游戲。)。
            (1)教師:這條橫幅還會變成一列小火車,看到橫幅中間有一條黑線了嗎?兩人商量合作:一人做司機(jī),一人做乘客,做乘客的.幼兒一定要坐到黑線的后面。試試怎樣讓火車開得又快又穩(wěn)?(一名幼兒坐橫幅上,另一名幼兒拖拉。幼兒探索練習(xí)并適時(shí)集中,邀請個(gè)別幼兒展示游戲玩法,交流方法與問題。)。
            (2)交換角色再次嘗試練習(xí)。(教師巡回觀察,重點(diǎn)關(guān)注幼兒合作情況,指導(dǎo)個(gè)別組幼兒游戲。)。
            (3)游戲:開火車比賽。(分組進(jìn)行,及時(shí)交流游戲玩法,探索解決游戲中遇到問題的方法。)。
            2、增加難度,激發(fā)挑戰(zhàn)。
            (1)教師:火車小了點(diǎn),想不想有大一點(diǎn)的火車?(出示中橫幅)男孩排一組,女孩排一組。商量一下哪4個(gè)人先做司機(jī),哪4個(gè)人做乘客。(4人一組坐車,4人一組拉車,然后交換角色繼續(xù)玩。在這個(gè)過程中讓幼兒感知:多名幼兒合作拖拉,所有的力量要往一個(gè)方向使,才能讓火車開得又快又穩(wěn)又省力。)。
            (2)教師:(出示一條長橫幅)想16個(gè)人一起坐一條長橫幅嗎?(幼兒爭先恐后都想先做乘客時(shí),可以讓他們玩“石頭、剪子、布”的游戲決定誰先做乘客,然后交換角色繼續(xù)玩,感受團(tuán)隊(duì)合作的力量。)。
            (評析:大班幼兒喜歡具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),在大肌肉動(dòng)作上有一定的基礎(chǔ)和能力,能夠拖拉一定重量的物品,同時(shí)在游戲的合作與規(guī)則上也有初步的意識。但自我意識較強(qiáng),自律能力較弱。通過玩“開火車”游戲,既能達(dá)到鍛煉的目標(biāo),又有利于培養(yǎng)幼兒合作的能力,達(dá)到健體育心的效果。)。
            三、結(jié)束部分:情境延續(xù)——開臥鋪火車。
            (1)(教師與幼兒在橫幅上進(jìn)行放松游戲)教師:老師和你們一起坐到長橫幅上,咱們來開“臥鋪火車”。伸出你的手臂,碰一碰你的小腳;往后靠一靠;拍一拍你的左手臂、右手臂;幫你前面的好朋友拍一拍肩;火車向左拐彎、向右拐。
            (2)所有幼兒做司機(jī),老師做乘客坐在橫幅上開出教室。
            (評析:幼兒最不喜歡的是單調(diào)乏味的動(dòng)作訓(xùn)練,如何增加動(dòng)作的趣味性?創(chuàng)設(shè)游戲化的活動(dòng)情境是解決問題的最好途徑。寬松、快樂的氛圍。有助于幼兒主動(dòng)嘗試并積極完成動(dòng)作要求,并能真正實(shí)現(xiàn)“變廢為寶’’的教育價(jià)值。)。
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            大班健康食品教案篇十五
            無論對于備考的學(xué)生,經(jīng)常加班的上班族,或者是一天到晚動(dòng)腦的研究人員來說,難免會有不少時(shí)候晚上還要工作和學(xué)習(xí)。人們都知道,晚餐不能多吃,否則有害健康,容易增肥還影響睡眠;但是如果晚上要加班動(dòng)腦,睡得比較晚,少吃晚餐又勢必會造成一個(gè)麻煩到了10點(diǎn)鐘以后就饑腸轆轆。有些人不管不顧,餓了就去買夜市小吃,又是烤串,又是啤酒的;也有些人隨便找點(diǎn)零食,餅干蛋糕膨化食品巧克力。更多的人選擇了最簡單的方式:泡袋油炸方便面,香氣撲鼻,一下子就能干掉一整袋。
            但是,還有很多講究健康的人不愿意這么吃夜宵。顯而易見,方便面油多鈉高能量大,不太適合晚上吃;餅干蛋糕都是高脂肪高糖大量淀粉的東西,會增肥;烤串就更不合適了,不僅高脂肪高蛋白還含致癌物呢。不吃吧,餓得心慌,干不了工作也睡不著覺;吃吧,又怕會增肥,也怕會影響睡眠。這種糾結(jié),煩惱著很多人。
            其實(shí),盡管晚上最好不要那么疲勞地加班,但如果非要晚睡不可,夜宵的問題還是可以解決的,那就是“提前吃”。
            一些女性選擇用水果當(dāng)夜宵,可惜水果往往攔不住餓,吃了還是不滿足。其實(shí),水果是很健康的夜宵,只是吃的時(shí)間錯(cuò)了。在沒有明顯感覺饑餓的時(shí)候,提前吃些水果,可以延緩饑餓的到來。但是,一旦已經(jīng)嚴(yán)重饑餓,水果卻往往只能逗起食欲,無法令人覺得滿足。
            說到這里,在無需增肥的情況下,合理夜宵的要求也就比較明確了:
            首先,要低脂肪,少能量,營養(yǎng)價(jià)值高一些;
            其次,要容易消化,不給胃腸增加負(fù)擔(dān),不影響餐后的工作;
            第三,要有足夠的體積和足夠的飽腹感;
            第四,不要引起興奮,最好有利于后面的入睡;
            最后,吃起來還要令人愉快。
            看了這些原則,大致的方案也就有了。從食材上來說,比較適合做夜宵的食物,顯然不是魚肉類,而是水果、谷物、豆類和奶類。這是因?yàn)檫@些食物蛋白質(zhì)和脂肪含量低,消化吸收較為容易,只要煮軟一點(diǎn),不會給胃里帶來負(fù)擔(dān)。
            從烹調(diào)和調(diào)味來說,夜宵顯然不適合用油炸、烹炒等過于吸引食欲的方法,也不適合用辣椒、花椒之類令人興奮刺激的調(diào)味品。煮的方法比較理想,調(diào)味要清淡一些,鹽要盡量少放,因?yàn)辂}多會增加神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性;而糖也要少放,還要避免血糖水平的大起大落。
            從營養(yǎng)成分來說,宜供應(yīng)水分偏大,脂肪較少,以碳水化合物為主的食物,可以含有少量的易消化蛋白質(zhì)。增加蛋白質(zhì)中的色氨酸和食物中的鈣有利于安定情緒,而b族維生素不足時(shí)容易發(fā)生情緒沮喪和失眠,最好也能給予供應(yīng)。符合這些要求的夜宵食物包括:
            熱牛奶,以及暖到室溫的酸奶。
            粥類,最好不是純的白米粥,而是添加一些延緩消化食材的粥,例如加入燕麥、蓮子、百合等食材,既能降低血糖反應(yīng),又能增加維生素和礦物質(zhì)的供應(yīng)。小米粥富含b族維生素和色氨酸,也非常適合用于夜宵。
            熱豆?jié){,在低能量下具有非常好的飽腹感,能及時(shí)緩解饑餓,同時(shí)又不會造成能量過剩問題。如能配合少量富含碳水化合物的食材則更好。
            熱湯面、碎疙瘩湯等高水分面食,可以少放一點(diǎn)面條和面疙瘩,添加雞蛋、少量肉末和蔬菜等,煮軟之后也是很好的夜宵選擇。
            純的五谷雜糧磨粉沖成的糊,只需熱水沖攪一下,吃起來很方便,營養(yǎng)價(jià)值較高,富含b族維生素,也有較好的飽腹感。
            其他袋裝粉糊狀食品,如奶粉、藕粉、杏仁粉、綠豆粉、芝麻糊粉等,都可以夜宵沖糊食用。這些產(chǎn)品的效果與其配方有關(guān),建議購買沒有甜味、不是速溶的產(chǎn)品,否則其中糊精、糖漿或白糖的含量過高,營養(yǎng)價(jià)值太低,血糖上升太快,而且飽腹感差。
            即便用這些清淡夜宵,也需要按照個(gè)人體質(zhì)來控制數(shù)量。希望長胖的人可以多吃一點(diǎn)夜宵,例如多喝一杯酸奶;而希望控制體重的人就要嚴(yán)格限量了。
            此外,夜宵的時(shí)間也非常重要。臨睡前不宜吃大量的食物,會明顯干擾睡眠。因此,建議在睡前1-2小時(shí)進(jìn)夜宵。比如說,計(jì)劃11點(diǎn)多睡覺,則在9點(diǎn)半時(shí)吃夜宵。進(jìn)餐時(shí),身體還沒有感覺到明顯饑餓,可以用較少的食物來避免睡前的饑餓。同時(shí),因?yàn)槭澄锶菀紫?,臨睡時(shí)已經(jīng)基本上消化完,不至于令胃在睡眠中還要加班工作,也有利于提高睡眠的質(zhì)量。另一個(gè)好處是,臨睡時(shí)吃東西太多,往往會讓夜里或者早上提前饑餓,而早一點(diǎn)吃清淡的夜宵,則不至于帶來這種麻煩。
            大班健康食品教案篇十六
            1.懷抱綠色,味美其中。
            2.健康相懷,一味領(lǐng)鮮。
            3.都市生活,自然味道。
            4.你的康健,食品懷味。
            5.懷味生活,感悟人生。
            6.品味懷味,回味余香。
            7.綠色有機(jī),天然懷味。
            8.好滋好味,難忘懷味。
            9.天下美哧,情醉懷味。
            10.懷味食品,值得回味。
            11.心懷情義,品味人生。
            12.綠色生活,綠色懷味。
            13.懷揣天然,味美俱全。
            14.好原料,才有好味道。
            15.綠色、健康、好味道。
            16.懷味食品好吃又放心。
            17.品質(zhì)生活,懷味相伴。
            大班健康食品教案篇十七
            1.新鮮,健康,我們來快遞!
            2.新鮮,我們與時(shí)間賽跑。
            3.永遠(yuǎn)領(lǐng)鮮一步。
            4.有健康,才有將來安利amway。
            5.這句自然就成經(jīng)典。
            6.只溶在口,不溶在手m&m巧克力。
            7.蛋“求”無愧于心。
            8.蛋香四溢,口感細(xì)膩,回味無窮。
            9.放心綠色食品,首選鮮蛋優(yōu)品。
            10.雞蛋餐餐見,良農(nóng)日日鮮。
            11.寄偉德厚望,出良農(nóng)產(chǎn)品。
            12.家有綠色好雞蛋,健康活力每一天。
            13.健康生活,良農(nóng)選擇。
            14.健康追求,良農(nóng)最牛。
            15.靠良心做事,展農(nóng)家風(fēng)情。
            16.顆顆溫暖,蛋蛋飄香;新鮮可口,萬般關(guān)愛。
            17.顆綠色,一份濃情;生態(tài)雞蛋,美好祝愿。
            18.良農(nóng),健康無止境。
            大班健康食品教案篇十八
            如果你總在擔(dān)心吃下去的食物是不是夠健康,世界衛(wèi)生組織每年更新一次的健康食品榜無疑是最正版的參照,每年最新榜單,首次為食品們劃分了派系。
            肉食榜:鵝肉、鴨肉、雞肉6年前,世界衛(wèi)生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種肉類。
            到了今年,上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉和雞肉3種。
            水果榜:木瓜、橘子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏柿子、西瓜。
            木瓜第一次取代蘋果,當(dāng)選為健康水果的第一名,這得益于木瓜酵素的發(fā)現(xiàn)。木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì)。消化科專家建議飯后吃少量木瓜,以幫助腸道消化難以吸收的肉類,對預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等也功效顯著。
            紅薯前兩年一直游走在排行榜邊緣,今年終于排在了第一,
            專家解釋說,這是因?yàn)榧t薯中的化學(xué)物質(zhì)含量降低,纖維含量在近年內(nèi)大大提高。
            零食榜:健腦干果、豬肝世界衛(wèi)生組織的“健康零食排行榜”是眾多的健腦干果,比如:核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。
            最令人驚訝的,莫過于在零食榜的最后一位赫然寫著——豬肝。豬肝中除含有大量的蛋白質(zhì),還含有豐富的礦物質(zhì)鈣、磷、鐵和維生素a、b1、b2等。中醫(yī)則認(rèn)為,豬肝有顯著的明目功效。
            食用油榜:橄欖油、玉米油、米糠油。
            食用油排行榜和去年幾乎一樣。橄欖油、玉米油和米糠油都含有大量不飽和脂肪酸,能幫助清除人體血管壁上的膽固醇,有助于預(yù)防高血脂、動(dòng)脈硬化及冠心病。
            來自:/34876//03/05/3122@。
            大班健康食品教案篇十九
            同學(xué):
            食物是必需的,每個(gè)人都沒有一天,但隨著現(xiàn)代行業(yè)的不斷發(fā)展,我們應(yīng)得的生態(tài)環(huán)境被摧毀。使用殺蟲劑,生長素,激素等許多動(dòng)物和植物已經(jīng)失去了安全性。
            最后,我希望學(xué)生將成為監(jiān)督父母的小型主管。嚴(yán)格禁止使用高殺蟲劑。然后,我們的世界將成為健康,美麗的綠色世界。讓你的綠色食物,你!
            大班健康食品教案篇二十
            3.當(dāng)你的公司做大做強(qiáng)后。
            4.滴滴香濃,意猶未盡麥?zhǔn)峡Х取?BR>    5.更多美味,更多驚喜,盡在麥當(dāng)勞麥當(dāng)勞。
            6.更多選擇,更多歡笑麥當(dāng)勞。
            7.活力,魄力,生命力白蘭氏,雞精。
            8.烤高尚生活,品上等美味。
            9.渴望無限百事可樂。
            10.綠色的,健康的。
            11.綠色食品,綠色文化,綠色心情。
            12.滿眼蔥綠,健康搶鮮。
            13.您的健康,我的責(zé)任,新的生活從這里開始!
            14.泡的就是你統(tǒng)一,來一客方便面。
            15.讓煙草從我們身邊消失,讓綠色充滿我們的生活!
            大班健康食品教案篇二十一
            3.齊心協(xié)力抓食品安全,真心實(shí)意保群眾健康。
            4.情系食品安全,心鑄和諧家園。
            5.食品安全共同監(jiān)督,健康和諧人人受益。
            6.己所不食,勿施于人。
            7.選購放心食品,吃出健康體魄。
            8.學(xué)好食品衛(wèi)生法,保證健康你我他。
            9.食品安全共同的心愿,社會和諧快樂的家園。
            10.一心一意關(guān)注食品安全,十全十美創(chuàng)建和諧社會。
            11.增強(qiáng)食品安全意識,提高全民身體素質(zhì)。
            12.食品安全有保障,綠色消費(fèi)享健康。
            13.少一份食品隱患,多一份生活平安。
            14.營造食品安全大環(huán)境,呵護(hù)幸福健康小家庭。
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