每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
心靈廣播稿篇一
【乙】伴著夏日初至的熱烈,我們又一次相聚在紅領巾播音時間。
【甲】我是五(1)中隊的xxx。
【乙】我是五(1)中隊的xxx。
【甲】本期紅領巾廣播為大家準備了《校園芳草地》、《中華小故事》、《優(yōu)秀作文選播》、《doremi點歌臺》等欄目。下面請聽詳細內容:
音樂《校園芳草地》
【甲】今天,我們和大家聊的話題是:《關愛他人,用心靈贏得心靈》。
【乙】如果你是個盲人,在漆黑的夜里走,你會為別人打上一盞燈籠嗎?也許你會不屑:盲人何須燈籠!可是你想過沒有,正是這漆黑夜中的燈籠,使別人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的舉手之勞,在方便了別人的同時,也避開了自己的不幸。沒有當初那無心的插柳,哪來現(xiàn)在的綠樹成陰?關愛別人,在某種程度上也是關愛了自己。
【甲】童話大王鄭淵潔小時候默默無聞,他總想證明自己卻又找不到方式。自卑的他在一次義務勞動中找回了自信:僅僅是因為工廠的老師傅無意間表揚他說:這孩子能干,小心點。是啊,老師傅無意間流露了對一個陌生男孩的關愛,卻可以挽救一顆苦悶抑郁的幼小心靈。關愛是從心底迸發(fā)的清泉,也許關愛他人的行為是無意的,但給予被關愛者的也許是整個世界。
【乙】關愛他人不僅僅是個標語似的詞語。它需要我們在生活中常常樹立這樣一個觀念理解他人,想及他人,關愛他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在處人待物過程中,將自己作為一個參照物,將他人之境,當作自己之鏡。
【甲】關愛他人:是一種換位思維,就是在一般的情況下和一定的境遇里,如果我是他人我該怎么、怎么做;關愛他人:一個人在他人心中所占有位置的大小,取決于自己通過為他人服務所表現(xiàn)出來的關愛程度;關愛他人應該在人們的思想中根深蒂固,它會讓你以最小的投資,得到最大的回報。
【乙】給車上的陌生老人讓一次座,也許微不足道,但卻讓老人感到了溫暖,也給自己貯留了高尚;給希望工程捐款,也許只是杯水車薪,但所有人的力量是巨大的,它可以為多少彷徨的孩子撐起生命的藍天。
【甲】我們是幸福的,因為我們每天都承受了許多的關愛。我們的生活,父母總是牢牢牽掛;我們的學習與成長,凝聚了老師無盡的關懷。捫心自問,你是否想過要把幸福也帶給別人?你曾經(jīng)為身邊的同學做過什么?你曾經(jīng)為班級做過什么?如果答案是一片空白,那么就請從現(xiàn)在開始,用你的實際行動,讓這片空白變成五彩。
【乙】在樓梯或走道上向遇見的每位老師和同學熱情打招呼;放學時齊聲與老師道別;在別人失落時送上一句安慰的話;在同學遇上難以解決的問題時,為他出謀劃策;父母工作不順利,你搶先做完家務;路上,有小孩摔倒,你輕輕地把他扶起;車上,有老人站著,你熱心地給他讓座關愛他人就從這點點滴滴做起,這體現(xiàn)的正是個人的品格和素養(yǎng)。
【甲】詩人艾青說過:在寒冷中最先死去的不是沒有衣服的人,而是自私的人;只有相互擁抱才能帶來溫暖。是的,關愛是何等重要,它是維系人與人之間美好關系的橋梁。關愛他人并不一定要犧牲自己,小小的關愛也是最大的善行。
【乙】同學們,讓我們用美麗的心靈,傳遞人間的真情,把關愛作為生活中的一部分,把關愛放到我們做的每一件事情中,成為我們思想道德中的一部分,關愛他人吧。學會關愛吧,對于個人,是貯蓄幸福;對于社會,是最大的前進動力。
【甲】同學們,讓我們在黑暗的道路上多點亮一盞燈籠,關愛身邊每一個需要關愛的人。只要他需要,只要你能給予,那么你就能用一個心靈贏得另一個心靈!
音樂《中華小故事》
【甲】只要人人都獻出一點愛,世界將變成美好的人間。
【乙】是的,我們的世界需要愛。愛,編織了我們這個繽紛多彩的大千世界。關愛他人,助人為樂,是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是社會主義精神文明的重要內容。
【甲】讓我們一起來聽一則感人肺腑的故事:古代有兩位農(nóng)夫兄弟,共同耕種一塊土地,糧食豐收后各自分取一半兒。當時,做哥哥的已成婚有子,可弟弟還沒有成家。
【乙】一天晚上,弟弟在想:哥哥結婚有了孩子,家庭負擔重,他應該多接濟哥哥一些糧食,于是他起身把自己的一些糧食挪到他哥哥的倉庫里。
【甲】同一個晚上,哥哥卻在想:我已經(jīng)有家,現(xiàn)在有媳婦關心我,將來有孩子照顧我,而弟弟還是單身,他應該為今后多存一些糧食。為此他起床把許多糧食挪到了弟弟的倉庫里。在第二天早上他們發(fā)現(xiàn),自己的糧食都沒有減少。于是到了第二天晚上他們也同樣這樣做了。
【乙】第三天晚上也是一樣。就在第四天晚上他們卻碰了面,這時他們才發(fā)現(xiàn),他們彼此在對方的心中是多么的重要,關愛之情是多么得深沉。
【甲】太陽不停地旋轉,自古就沒有改變。人類社會中的每一個成員相互依存。因為愛,我們建立起家,有了我們依戀的親人、所屬的群體,有了放大的家祖國。
音樂《優(yōu)秀作文選播》
【甲】愉快的氣氛中,我們的節(jié)目也接近尾聲了,讓我們一起欣賞篇習作,做一次短暫的文字旅行吧!
【乙】首先請三(2)班的同學為我們朗讀作文《我喜歡米妮》。
接下來請三(1)班的倪雨同學為我們朗讀作文《小鴨子得救了》。
最后請五(2)班的黃茵英同學為我們朗讀作文《我難忘》。
音樂《doremi點歌臺》
【甲】在每個人的一生中,誰沒有受過他人的幫助?我們的成長過程凝結著家人、師長、朋友,還有許多素不相識者的付出。
【乙】生活中處處需要關愛,面對那些滿懷希望的眼睛和心靈,我們每個人都沒有理由收回愛的手臂,哪怕付出的只是小小、一點點的愛,卻因是有真誠、無私,而給別人帶去久久難以忘懷的記憶,甚至足以溫暖其一生。
【甲】同學們,請伸出我們的援助之手,讓愛灑滿世界的每一個角落。請聽歌曲《手牽手》。
【乙】每一次相約,都傾注了我們殷切的期待。
【丙】每一次離別,都意味著下一次更精彩的回來。
【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請記住我們,我是本期播音員張高陽。
【乙】我是本期播音員許嘉婧。
【齊】我們下次再會。
心靈廣播稿篇二
打開心靈之窗 生活是一個繽紛的世界,許多人因為一點點矛盾而把窗戶關上,有的人窗戶打開了他是明亮的,而有的人關著他的窗戶是黑暗的,這取決于自己的心態(tài),所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛,但是你有注意觀察過它的軀干嗎,你是否看到過她在風雨中默默的挺立的,身上的皺紋你是否撫摸過,在炎熱的夏季,你是否在在樹蔭下乘涼過,你感受到了涼爽了嗎,樹每時每刻都在奉獻自己,不求回報,難道不是嗎? 捧起一朵梔子花,漫天的蝴蝶飛舞著,如似一個美麗的夢幻世界,淡淡的清香沁人心脾,我閉上雙眼陶醉其中,靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著,細如牛毛,似花針,也許有人會由衷的的贊嘆:春雨貴如油啊,還有人也許會說:這是什么鬼天氣呀,又不能出去玩了,打開心靈之窗,觀察小草怎樣從土里鉆出來,鮮花是怎樣綻放出炫美笑容,蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的,鳥兒是怎樣唱出婉轉的曲子。學會熱愛生活的點滴。
常常有人抱怨對生活的不滿,但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美,生活是酸甜苦辣的,生活并不是一帆風順的,生活是需要磨練的,只有經(jīng)歷過風雨的的人才知道甜的滋味,不斷的努力,不斷的超越自己,一路走下去才會領悟到人生的真諦,學會感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心,珍惜現(xiàn)在,對未來充滿希望,呈現(xiàn)出一個五彩的生活。
心靈廣播稿篇三
親愛的同學們:
大家好!你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人,甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑,那么我來告訴你:就像每一片葉子都有它獨特的形狀,每一朵花兒都有它獨特的香味,我們每一個人都是世上獨一無二的個體,在這個世界上,沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在,都有自己的價值與意義,別人可以比我好,也可以比我差,但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼,一出生就因為身體畸形截掉雙腿,后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入,只好把腰部以下的身體全部切除。但是,肯尼并沒有向病魔低頭,他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn),拼命練習生存技能,使得自己日漸獨立,能跟常人一樣上學,甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了,卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新,且愿意努力學習?;紴榈?,才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界,使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們,更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣,我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下,采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較,認識到自己在群體中處于什么樣的位置,尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己,卻看不到自己的優(yōu)點,老覺得某某的學習比我好,某某的書法比我好,某某的琴比我彈得好,而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學習好的可能體育不如你,書法好的可能學習不如你,不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點,也能夠看到不足之處,對自己的認識才會全面,才能更好的取長補短。
臺灣著名作家瓊瑤,小時候除了語文外,其他學科成績并不好。有一次,數(shù)學考試她只考了20分,學校發(fā)給她一張通知單,要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜,她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去,將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信,服毒自殺,幸虧搶救及時,才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她,分析了自己的長處與短處,下決心取長補短,專心寫作。父母默認了她的追求,她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處,真正追求自己的事業(yè),最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己:成績單不漂亮沒關系,只要我努力,就是一名好學生!基礎不好沒關系,只要我每天都有進步,就是一種成功!我的生活是充滿陽光的,努力的我最美麗!這樣自信的度過每一天,你會越來越體驗到:我的人生是非常有價值的,我是最棒的!
心靈廣播稿篇四
各位老師、同學們:
早上好!今天,我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠明亮》。
同學們,當你牽著爸爸媽媽的手,漫步在林蔭小路,觀看兩邊綠草如茵,鮮花盛開時;當你坐在教室里讀書、看黑板,看老師的眼睛索取知識時,你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情??墒菨u漸地,由于讀寫姿勢不當,用眼過度,許多人的視力不斷地下降,有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我呼吁:為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學一定要時刻謹記愛護眼睛、保護視力。為此,我建議大家做到如下幾點:
1.認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺,手距筆尖一寸,胸離書桌一拳。
3.保證充足的睡眠,多做戶外運動。
4.不偏食,多吃奶制品、魚、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生,科學用眼貴在堅持,需要持之以恒才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛去觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
丁界萍
心靈廣播稿篇五
一個農(nóng)民,初中只讀了兩年,家里就沒錢繼續(xù)供他上學了。他輟學回家,幫父親耕種三畝薄田。在他19歲時,父親去世了,家庭的重擔全部壓在了他的肩上。他要照顧身體不好的母親,還有一位癱瘓在床的祖母。
八十年代,農(nóng)田承包到戶。他把一塊水洼挖成池塘,想養(yǎng)魚。但鄉(xiāng)里的干部告訴他,水田不能養(yǎng)魚,只能種莊稼,他只好又把水塘填平。這件事成了一個笑話,在別人的眼里,他是一個想發(fā)財?shù)蟹浅S薮赖娜恕?BR> 聽說養(yǎng)雞能賺錢,他向親戚借了500元錢,養(yǎng)起了雞。但是一場洪水后,雞得了雞瘟,幾天內全部死光。500元對別人來說可能不算什么,對一個只靠三畝薄田生活的'家庭而言,不啻天文數(shù)字。他的母親受不了這個刺激,竟然憂郁而死。
他后來釀過酒,捕過魚,甚至還在石礦的懸崖上幫人打過炮眼...可都沒有賺到錢。
35歲的時候,他還沒有娶到媳婦。即使是離異的有孩子的女人也看不上他。因為他只有一間土屋,隨時有可能在一場大雨后倒塌。娶不上老婆的男人,在農(nóng)村是沒有人看得起的。
但他還想搏一搏,就四處借錢買一輛手扶拖拉機。不料,上路不到半個月,這輛拖拉機就載著他沖入一條河里。他斷了一條腿,成了瘸子。而那拖拉機,被人撈起來,已經(jīng)支離破碎,他只能拆開它,當作廢鐵賣。
幾乎所有的人都說他這輩子完了。
記者問他:在苦難的日子里,你憑什么一次又一次毫不退縮?
記者說:摔在地上,碎了。
那我們試試看。他說。
他手一松,杯子掉到地上發(fā)出清脆的聲音,但并沒有破碎,而是完好無損。他說:即使有10個人在場,他們都會認為這只杯子必碎無疑。但是,這只杯子不是普通的玻璃杯,而是用玻璃鋼制作的。
于是,我記住了這段經(jīng)典絕妙的對話。這樣的人,即使只有一口氣,他也會努力去拉住成功的手,除非上蒼剝奪了他的生命......
心靈廣播稿篇六
心靈之聲廣播稿,大家學會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈之聲廣播稿,請參考!
不管怎樣都好,自己感到快樂和滿足就夠了。有句話是這樣說的:“成功只有一種,就是按自己的意思活完這輩子?!庇袝r覺得成功屬于那些偉人、名人,但我認為成功也屬于那些每天在努力工作、認真學習、用心生活的人。
在工作崗位上好好利用自己的技能為公司、為企業(yè)創(chuàng)造價值的工作者是成功的。
在為自己的前途,為將來成為國家棟梁而刻苦學習的蕓蕓學子是成功的。
認真做好每一件小事情,懷著感恩的心生活的人是成功的。
成功有千萬種,但不一定要有多偉大,建立什么豐功偉績才算得上成功。
去嘗試自己未嘗試過或不敢嘗試的事情,突破自己也是一種成功。不把父母的關懷,朋友對自己的寬容看似理所當然,懷著感恩的心去對待他人,多為他人著想,懂得換位思考。做一個好子女、好同事、好伙伴也是一種成功。熱愛一種運動,抽時間去訓練,通過自身努力提高技術水平,得到別人的認可,這也是一種成功。
“條條大路通羅馬。”成功是得到別人的肯定,是熱愛生活、熱愛生命,是每一個今天都比過去的昨天更進一步。成功是屬于懷著感恩的心,不怕困難,友善待人,熱愛生活,熱愛生命的每一個人。
在最后,朋友們祝你們成功。敢夢想,敢追尋,一起邁向我們夢想的天空。
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91歲的葉嘉瑩女士曾表示:她喜歡多些安靜的時間,多讀些好書,多些靜思,多些與先哲的神交。
百歲高齡的楊絳先生守靜功力更是了得,她和錢鐘書在春節(jié)也一樣專注學問,面對前來拜年的客人只透過門縫寒暄幾句,沒有讓客人進屋,有些不近人情。
正是因為有了這種超常守靜的功力,才鑄成大美之作。
“動靜等觀”。
人的生命與動密不可分,生活中要有動態(tài)美,但不能過,更不能變味。
追求動態(tài)美更不能演變成:公共場所的喧囂,極盡顯露能事的夸張動作,聲嘶力竭的吼叫,酒桌上的推杯換盞,資訊的有量無質。
這都屬于厚動薄靜,不具有持久的生命力。
守靜能安。
韓國的一項長期跟蹤實驗顯示:長期身處節(jié)奏過快、喧囂的環(huán)境,少年易有注意力不集中、多動癥等疾患,成年人邏輯推理能力會弱化,主管短期愉悅的細胞會更活躍。
美國的腦科學研究也證實:長期守靜有利于神經(jīng)細胞軸突的延長,有利于信息在腦細胞中的存儲、分辨、比較與聯(lián)系,有利于提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。
這些恰恰應驗了“水靜極而形象明,心靜極而智慧生”“非寧靜無以致遠,非淡泊無以明志”等諸多中華古訓。
守靜以削冗舉要。
信息爆炸的當今,削冗力、舉要力至關重要。
此力不舉,個人就無法從雜亂的海量信息中甄別出主信息與有效信息。
此力足,主信息得以甄別,有效信息得以鏈接,創(chuàng)新性認知易得,大美之作可成。
而削冗力、舉要力、甄別力、鏈接力的提升無一不需要守靜。
萬萬不可因占有信息的過于求多而擠沒了“思”的時間,車多而不管理堵路,信息多而不整理堵心,學而不思則罔。
過多的信息缺乏整理,帶來的只能是負效用。
只有在“不窺牖,見天道”的守靜中方能帶來創(chuàng)新與突破。
守靜以求“信息一致”。
神經(jīng)生物學進一步證實,注重整理信息使頭腦中信息得以一致,不但有益于認知創(chuàng)新,而且有益于提升積極情緒占比。
楊絳百歲時感言:我們曾如此期盼外界的認可,到最后才知道世界是自己的。
人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。
誰得“內在信息一致”之法,誰就得“真實幸?!敝?。
守靜而“無不為”,“大音希聲,大象無形”。
葉、楊兩位大師因守靜有了大為,并得人生之大樂。
“重為輕根,靜為躁君”,環(huán)境略顯喧囂時,多些靜,或許更好。
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人生的輕松,就是能在這個喧囂的塵世,不用獻媚于誰,也不必跟誰說討好的話,他玩他的,你活你的。
兩不相干,然后,兩相安。
你在意誰,在意到極致,就會活在這個人的陰影里。
這種在意,不外乎兩種情況:想求取和怕得罪。
也就是說,人生的疲憊,更多的不是在自己這里拎不起,而是在別人那里撇不清。
別人,成了自己沉重的彼岸。
越在他人那里唯唯諾諾,就越會在自我的言行里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。
生怕說錯什么,做錯什么,進一步畏首畏尾,退一步左顧右盼,是進亦憂退亦憂。
在這樣的境況里,最累人的,不是做,而是拿捏著分寸去做。
一個低聲下氣的人,憑恃他人,無論得到過多少,繁盛也好,光鮮也罷,最終,在自我矮化的奴才人格里,冷暖自知,甘苦備嘗。
不是一路人,就不會在一個語言系統(tǒng)里。
不在一個語言系統(tǒng),就不會在同一個世界中。
知心的話,不必說給不懂的人聽,說了不懂還在其次,最怕的,是說了不屑。
不懂已是傷害,不屑便是褻瀆。
散淡的人,只與散淡的人合得來。
而奸邪的人,看起來跟誰都合得來。
這不奇怪,因為在這個世界里,有的人只認對的人,有的人,似乎跟誰都對。
只因為,有的人,是奔著相宜的心去的`;而有的人,是奔著可逐的名利去的。
在交往上,目的性太強,原則性就會差。
在左右逢源的人那里,找不到純美的人性;在蠅營狗茍的人那里,找不到純凈的人格。
這個世界,總有狷介甚或狂傲的人,看起來,沒有幾個可以合得來的人,他們不迎合,不投降,只是不想生命茍且于世俗。
偉岸的人心中常常都有一些孤傲,他們遺世獨立,盛享著內心孤獨的清涼。
每一個窩藏著的私心,都會影響到對他人公允的評判。
盛大的完美,未必坍圮于風雨,卻可以瓦解于私心。
一千次地改變和完善自己,終難抵別人的一顆橫無際涯的私心。
所以,不要苛求在所有的人那里都有好的評價。
討好了所有的人,就意味著要徹底得罪了自己。
一個人,平庸點不可怕,變得八面玲瓏才可怕。
你最終要活在相悅的人心里。
不為不值得的人去改變,不在飄忽而逝的生命過客那里留戀,也不必為朵朵過眼煙云煩擾。
與其要別人看好,不如自己活到好看。
心靈廣播稿篇七
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。” 今天讓我們一起走進大學生的心靈之家,去探索大學生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制,維護健康心靈,做一個充實而快樂的中學生。
一般來說,大學生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。 了解了心理問題的表現(xiàn),同學們可以對照分析一下自己的心理狀況,如果接近上述表現(xiàn),就要進行心理疏導和自我維護,必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合,就要及時求助或就醫(yī),及早解決問題。此外,大學生還應該學習一點心理健康知識。
1、學習了心理知識不但能提高自己,還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時,也學會了了解的心理,這樣便可以對不同氣質、性格的采取相應的態(tài)度,從而防止不必要的矛盾,加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛,滲透到各行各業(yè)當中,不論同學將來從事什么樣的工作,現(xiàn)在學一些心理學的基礎知識都是有益的,將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性,還可以調節(jié)考前情緒,消除緊張,輕松上考場。
3、心理學知識還可以解答中同學在思想上和生活上的一些疑難問題,從而更深刻地認識自己,達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如,學習了有關性格的知識,就可以使自己對自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格;學習了情感的知識,可以學會調節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺,本期 “心靈驛站”又要與大家說再見了!在以后的節(jié)目中,我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識?!瓣P注心靈,關注健康”,愿同學們快樂學習,快樂成長!
心靈廣播稿篇八
這一年的秋天,懷揣著對外面世界的無限向往,我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上,琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃,都極具誘惑,讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾,看著一個個氣質優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來,心里充滿了羨慕,一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟獨立,不再依靠父母為我的生活買單。然而,每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到,不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了,前方還有很長的路要走,現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當下的每一分鐘,做一些對自己有意義,對生命有價值的事情。
進入大學校園,不再是父母悉心呵護的寵兒,亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策,你不得不克制自己的驕躁,不亂發(fā)脾氣,和來自五湖四海的有著不同性格習慣的同學友好相處,早就聽家里的哥哥姐姐說學會與人相處是大學的必修課,所以我定不會怠倦。
然而,一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析,深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好,也許是自己太差勁,也許是自己太敏感,抗壓能力太差,為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當這個時候,我都會想念往日的好友,她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友,她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我,瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里,冬天悄無聲息的來了,轉眼一個學期已經(jīng)接近尾聲,我漸漸習慣了大學的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在,我并沒有變得從容,可是這一學年,我不曾荒廢,至少在面對喧囂的人和事物時,我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力,靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷?!保蔡貏e喜歡劉同老師說的:你覺得孤獨就對了,那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了,那是讓你認清朋友的機會。你覺得黑暗就對了,那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了,那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了,誰的青春不迷茫。
既然看不到未來,為何不奮力去拼搏一把,不論結果好壞與否,至少我曾努力過。希望未來十年后的自己,回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切,活在當下,我的大學,正在進行時。
心靈廣播稿篇一
【乙】伴著夏日初至的熱烈,我們又一次相聚在紅領巾播音時間。
【甲】我是五(1)中隊的xxx。
【乙】我是五(1)中隊的xxx。
【甲】本期紅領巾廣播為大家準備了《校園芳草地》、《中華小故事》、《優(yōu)秀作文選播》、《doremi點歌臺》等欄目。下面請聽詳細內容:
音樂《校園芳草地》
【甲】今天,我們和大家聊的話題是:《關愛他人,用心靈贏得心靈》。
【乙】如果你是個盲人,在漆黑的夜里走,你會為別人打上一盞燈籠嗎?也許你會不屑:盲人何須燈籠!可是你想過沒有,正是這漆黑夜中的燈籠,使別人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的舉手之勞,在方便了別人的同時,也避開了自己的不幸。沒有當初那無心的插柳,哪來現(xiàn)在的綠樹成陰?關愛別人,在某種程度上也是關愛了自己。
【甲】童話大王鄭淵潔小時候默默無聞,他總想證明自己卻又找不到方式。自卑的他在一次義務勞動中找回了自信:僅僅是因為工廠的老師傅無意間表揚他說:這孩子能干,小心點。是啊,老師傅無意間流露了對一個陌生男孩的關愛,卻可以挽救一顆苦悶抑郁的幼小心靈。關愛是從心底迸發(fā)的清泉,也許關愛他人的行為是無意的,但給予被關愛者的也許是整個世界。
【乙】關愛他人不僅僅是個標語似的詞語。它需要我們在生活中常常樹立這樣一個觀念理解他人,想及他人,關愛他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在處人待物過程中,將自己作為一個參照物,將他人之境,當作自己之鏡。
【甲】關愛他人:是一種換位思維,就是在一般的情況下和一定的境遇里,如果我是他人我該怎么、怎么做;關愛他人:一個人在他人心中所占有位置的大小,取決于自己通過為他人服務所表現(xiàn)出來的關愛程度;關愛他人應該在人們的思想中根深蒂固,它會讓你以最小的投資,得到最大的回報。
【乙】給車上的陌生老人讓一次座,也許微不足道,但卻讓老人感到了溫暖,也給自己貯留了高尚;給希望工程捐款,也許只是杯水車薪,但所有人的力量是巨大的,它可以為多少彷徨的孩子撐起生命的藍天。
【甲】我們是幸福的,因為我們每天都承受了許多的關愛。我們的生活,父母總是牢牢牽掛;我們的學習與成長,凝聚了老師無盡的關懷。捫心自問,你是否想過要把幸福也帶給別人?你曾經(jīng)為身邊的同學做過什么?你曾經(jīng)為班級做過什么?如果答案是一片空白,那么就請從現(xiàn)在開始,用你的實際行動,讓這片空白變成五彩。
【乙】在樓梯或走道上向遇見的每位老師和同學熱情打招呼;放學時齊聲與老師道別;在別人失落時送上一句安慰的話;在同學遇上難以解決的問題時,為他出謀劃策;父母工作不順利,你搶先做完家務;路上,有小孩摔倒,你輕輕地把他扶起;車上,有老人站著,你熱心地給他讓座關愛他人就從這點點滴滴做起,這體現(xiàn)的正是個人的品格和素養(yǎng)。
【甲】詩人艾青說過:在寒冷中最先死去的不是沒有衣服的人,而是自私的人;只有相互擁抱才能帶來溫暖。是的,關愛是何等重要,它是維系人與人之間美好關系的橋梁。關愛他人并不一定要犧牲自己,小小的關愛也是最大的善行。
【乙】同學們,讓我們用美麗的心靈,傳遞人間的真情,把關愛作為生活中的一部分,把關愛放到我們做的每一件事情中,成為我們思想道德中的一部分,關愛他人吧。學會關愛吧,對于個人,是貯蓄幸福;對于社會,是最大的前進動力。
【甲】同學們,讓我們在黑暗的道路上多點亮一盞燈籠,關愛身邊每一個需要關愛的人。只要他需要,只要你能給予,那么你就能用一個心靈贏得另一個心靈!
音樂《中華小故事》
【甲】只要人人都獻出一點愛,世界將變成美好的人間。
【乙】是的,我們的世界需要愛。愛,編織了我們這個繽紛多彩的大千世界。關愛他人,助人為樂,是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是社會主義精神文明的重要內容。
【甲】讓我們一起來聽一則感人肺腑的故事:古代有兩位農(nóng)夫兄弟,共同耕種一塊土地,糧食豐收后各自分取一半兒。當時,做哥哥的已成婚有子,可弟弟還沒有成家。
【乙】一天晚上,弟弟在想:哥哥結婚有了孩子,家庭負擔重,他應該多接濟哥哥一些糧食,于是他起身把自己的一些糧食挪到他哥哥的倉庫里。
【甲】同一個晚上,哥哥卻在想:我已經(jīng)有家,現(xiàn)在有媳婦關心我,將來有孩子照顧我,而弟弟還是單身,他應該為今后多存一些糧食。為此他起床把許多糧食挪到了弟弟的倉庫里。在第二天早上他們發(fā)現(xiàn),自己的糧食都沒有減少。于是到了第二天晚上他們也同樣這樣做了。
【乙】第三天晚上也是一樣。就在第四天晚上他們卻碰了面,這時他們才發(fā)現(xiàn),他們彼此在對方的心中是多么的重要,關愛之情是多么得深沉。
【甲】太陽不停地旋轉,自古就沒有改變。人類社會中的每一個成員相互依存。因為愛,我們建立起家,有了我們依戀的親人、所屬的群體,有了放大的家祖國。
音樂《優(yōu)秀作文選播》
【甲】愉快的氣氛中,我們的節(jié)目也接近尾聲了,讓我們一起欣賞篇習作,做一次短暫的文字旅行吧!
【乙】首先請三(2)班的同學為我們朗讀作文《我喜歡米妮》。
接下來請三(1)班的倪雨同學為我們朗讀作文《小鴨子得救了》。
最后請五(2)班的黃茵英同學為我們朗讀作文《我難忘》。
音樂《doremi點歌臺》
【甲】在每個人的一生中,誰沒有受過他人的幫助?我們的成長過程凝結著家人、師長、朋友,還有許多素不相識者的付出。
【乙】生活中處處需要關愛,面對那些滿懷希望的眼睛和心靈,我們每個人都沒有理由收回愛的手臂,哪怕付出的只是小小、一點點的愛,卻因是有真誠、無私,而給別人帶去久久難以忘懷的記憶,甚至足以溫暖其一生。
【甲】同學們,請伸出我們的援助之手,讓愛灑滿世界的每一個角落。請聽歌曲《手牽手》。
【乙】每一次相約,都傾注了我們殷切的期待。
【丙】每一次離別,都意味著下一次更精彩的回來。
【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請記住我們,我是本期播音員張高陽。
【乙】我是本期播音員許嘉婧。
【齊】我們下次再會。
心靈廣播稿篇二
打開心靈之窗 生活是一個繽紛的世界,許多人因為一點點矛盾而把窗戶關上,有的人窗戶打開了他是明亮的,而有的人關著他的窗戶是黑暗的,這取決于自己的心態(tài),所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛,但是你有注意觀察過它的軀干嗎,你是否看到過她在風雨中默默的挺立的,身上的皺紋你是否撫摸過,在炎熱的夏季,你是否在在樹蔭下乘涼過,你感受到了涼爽了嗎,樹每時每刻都在奉獻自己,不求回報,難道不是嗎? 捧起一朵梔子花,漫天的蝴蝶飛舞著,如似一個美麗的夢幻世界,淡淡的清香沁人心脾,我閉上雙眼陶醉其中,靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著,細如牛毛,似花針,也許有人會由衷的的贊嘆:春雨貴如油啊,還有人也許會說:這是什么鬼天氣呀,又不能出去玩了,打開心靈之窗,觀察小草怎樣從土里鉆出來,鮮花是怎樣綻放出炫美笑容,蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的,鳥兒是怎樣唱出婉轉的曲子。學會熱愛生活的點滴。
常常有人抱怨對生活的不滿,但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美,生活是酸甜苦辣的,生活并不是一帆風順的,生活是需要磨練的,只有經(jīng)歷過風雨的的人才知道甜的滋味,不斷的努力,不斷的超越自己,一路走下去才會領悟到人生的真諦,學會感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心,珍惜現(xiàn)在,對未來充滿希望,呈現(xiàn)出一個五彩的生活。
心靈廣播稿篇三
親愛的同學們:
大家好!你喜歡自己嗎你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人,甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑,那么我來告訴你:就像每一片葉子都有它獨特的形狀,每一朵花兒都有它獨特的香味,我們每一個人都是世上獨一無二的個體,在這個世界上,沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在,都有自己的價值與意義,別人可以比我好,也可以比我差,但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼,一出生就因為身體畸形截掉雙腿,后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細胞侵入,只好把腰部以下的身體全部切除。但是,肯尼并沒有向病魔低頭,他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn),拼命練習生存技能,使得自己日漸獨立,能跟常人一樣上學,甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了,卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新,且愿意努力學習?;紴榈?,才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進人生的新領域、新境界,使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們,更要學會容忍自己的不足和缺點。俗話說人無完人。正因為這樣,我們才要不斷學習、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點的前提下,采取積極的行動來彌補不足、克服缺點呢?一方面要正確和別人做比較,認識到自己在群體中處于什么樣的位置,尋找以后努力的方向;另一方面要正確認識自己。不要只從不同的方面平價自己,卻看不到自己的優(yōu)點,老覺得某某的學習比我好,某某的書法比我好,某某的琴比我彈得好,而實際上每個人身上都有自己的閃光點:學習好的可能體育不如你,書法好的可能學習不如你,不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點,也能夠看到不足之處,對自己的認識才會全面,才能更好的取長補短。
臺灣著名作家瓊瑤,小時候除了語文外,其他學科成績并不好。有一次,數(shù)學考試她只考了20分,學校發(fā)給她一張通知單,要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜,她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去,將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信,服毒自殺,幸虧搶救及時,才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她,分析了自己的長處與短處,下決心取長補短,專心寫作。父母默認了她的追求,她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處,真正追求自己的事業(yè),最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己:成績單不漂亮沒關系,只要我努力,就是一名好學生!基礎不好沒關系,只要我每天都有進步,就是一種成功!我的生活是充滿陽光的,努力的我最美麗!這樣自信的度過每一天,你會越來越體驗到:我的人生是非常有價值的,我是最棒的!
心靈廣播稿篇四
各位老師、同學們:
早上好!今天,我國旗下講話的題目是《讓心靈之窗永遠明亮》。
同學們,當你牽著爸爸媽媽的手,漫步在林蔭小路,觀看兩邊綠草如茵,鮮花盛開時;當你坐在教室里讀書、看黑板,看老師的眼睛索取知識時,你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情??墒菨u漸地,由于讀寫姿勢不當,用眼過度,許多人的視力不斷地下降,有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩,為此,我呼吁:為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛,每一位同學一定要時刻謹記愛護眼睛、保護視力。為此,我建議大家做到如下幾點:
1.認真準確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣,做到“三個一”,眼離書本一尺,手距筆尖一寸,胸離書桌一拳。
3.保證充足的睡眠,多做戶外運動。
4.不偏食,多吃奶制品、魚、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護眼睛也不是一朝一夕能做到的。注意用眼衛(wèi)生,科學用眼貴在堅持,需要持之以恒才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛去觀察,同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛。
丁界萍
心靈廣播稿篇五
一個農(nóng)民,初中只讀了兩年,家里就沒錢繼續(xù)供他上學了。他輟學回家,幫父親耕種三畝薄田。在他19歲時,父親去世了,家庭的重擔全部壓在了他的肩上。他要照顧身體不好的母親,還有一位癱瘓在床的祖母。
八十年代,農(nóng)田承包到戶。他把一塊水洼挖成池塘,想養(yǎng)魚。但鄉(xiāng)里的干部告訴他,水田不能養(yǎng)魚,只能種莊稼,他只好又把水塘填平。這件事成了一個笑話,在別人的眼里,他是一個想發(fā)財?shù)蟹浅S薮赖娜恕?BR> 聽說養(yǎng)雞能賺錢,他向親戚借了500元錢,養(yǎng)起了雞。但是一場洪水后,雞得了雞瘟,幾天內全部死光。500元對別人來說可能不算什么,對一個只靠三畝薄田生活的'家庭而言,不啻天文數(shù)字。他的母親受不了這個刺激,竟然憂郁而死。
他后來釀過酒,捕過魚,甚至還在石礦的懸崖上幫人打過炮眼...可都沒有賺到錢。
35歲的時候,他還沒有娶到媳婦。即使是離異的有孩子的女人也看不上他。因為他只有一間土屋,隨時有可能在一場大雨后倒塌。娶不上老婆的男人,在農(nóng)村是沒有人看得起的。
但他還想搏一搏,就四處借錢買一輛手扶拖拉機。不料,上路不到半個月,這輛拖拉機就載著他沖入一條河里。他斷了一條腿,成了瘸子。而那拖拉機,被人撈起來,已經(jīng)支離破碎,他只能拆開它,當作廢鐵賣。
幾乎所有的人都說他這輩子完了。
記者問他:在苦難的日子里,你憑什么一次又一次毫不退縮?
記者說:摔在地上,碎了。
那我們試試看。他說。
他手一松,杯子掉到地上發(fā)出清脆的聲音,但并沒有破碎,而是完好無損。他說:即使有10個人在場,他們都會認為這只杯子必碎無疑。但是,這只杯子不是普通的玻璃杯,而是用玻璃鋼制作的。
于是,我記住了這段經(jīng)典絕妙的對話。這樣的人,即使只有一口氣,他也會努力去拉住成功的手,除非上蒼剝奪了他的生命......
心靈廣播稿篇六
心靈之聲廣播稿,大家學會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈之聲廣播稿,請參考!
不管怎樣都好,自己感到快樂和滿足就夠了。有句話是這樣說的:“成功只有一種,就是按自己的意思活完這輩子?!庇袝r覺得成功屬于那些偉人、名人,但我認為成功也屬于那些每天在努力工作、認真學習、用心生活的人。
在工作崗位上好好利用自己的技能為公司、為企業(yè)創(chuàng)造價值的工作者是成功的。
在為自己的前途,為將來成為國家棟梁而刻苦學習的蕓蕓學子是成功的。
認真做好每一件小事情,懷著感恩的心生活的人是成功的。
成功有千萬種,但不一定要有多偉大,建立什么豐功偉績才算得上成功。
去嘗試自己未嘗試過或不敢嘗試的事情,突破自己也是一種成功。不把父母的關懷,朋友對自己的寬容看似理所當然,懷著感恩的心去對待他人,多為他人著想,懂得換位思考。做一個好子女、好同事、好伙伴也是一種成功。熱愛一種運動,抽時間去訓練,通過自身努力提高技術水平,得到別人的認可,這也是一種成功。
“條條大路通羅馬。”成功是得到別人的肯定,是熱愛生活、熱愛生命,是每一個今天都比過去的昨天更進一步。成功是屬于懷著感恩的心,不怕困難,友善待人,熱愛生活,熱愛生命的每一個人。
在最后,朋友們祝你們成功。敢夢想,敢追尋,一起邁向我們夢想的天空。
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91歲的葉嘉瑩女士曾表示:她喜歡多些安靜的時間,多讀些好書,多些靜思,多些與先哲的神交。
百歲高齡的楊絳先生守靜功力更是了得,她和錢鐘書在春節(jié)也一樣專注學問,面對前來拜年的客人只透過門縫寒暄幾句,沒有讓客人進屋,有些不近人情。
正是因為有了這種超常守靜的功力,才鑄成大美之作。
“動靜等觀”。
人的生命與動密不可分,生活中要有動態(tài)美,但不能過,更不能變味。
追求動態(tài)美更不能演變成:公共場所的喧囂,極盡顯露能事的夸張動作,聲嘶力竭的吼叫,酒桌上的推杯換盞,資訊的有量無質。
這都屬于厚動薄靜,不具有持久的生命力。
守靜能安。
韓國的一項長期跟蹤實驗顯示:長期身處節(jié)奏過快、喧囂的環(huán)境,少年易有注意力不集中、多動癥等疾患,成年人邏輯推理能力會弱化,主管短期愉悅的細胞會更活躍。
美國的腦科學研究也證實:長期守靜有利于神經(jīng)細胞軸突的延長,有利于信息在腦細胞中的存儲、分辨、比較與聯(lián)系,有利于提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。
這些恰恰應驗了“水靜極而形象明,心靜極而智慧生”“非寧靜無以致遠,非淡泊無以明志”等諸多中華古訓。
守靜以削冗舉要。
信息爆炸的當今,削冗力、舉要力至關重要。
此力不舉,個人就無法從雜亂的海量信息中甄別出主信息與有效信息。
此力足,主信息得以甄別,有效信息得以鏈接,創(chuàng)新性認知易得,大美之作可成。
而削冗力、舉要力、甄別力、鏈接力的提升無一不需要守靜。
萬萬不可因占有信息的過于求多而擠沒了“思”的時間,車多而不管理堵路,信息多而不整理堵心,學而不思則罔。
過多的信息缺乏整理,帶來的只能是負效用。
只有在“不窺牖,見天道”的守靜中方能帶來創(chuàng)新與突破。
守靜以求“信息一致”。
神經(jīng)生物學進一步證實,注重整理信息使頭腦中信息得以一致,不但有益于認知創(chuàng)新,而且有益于提升積極情緒占比。
楊絳百歲時感言:我們曾如此期盼外界的認可,到最后才知道世界是自己的。
人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。
誰得“內在信息一致”之法,誰就得“真實幸?!敝?。
守靜而“無不為”,“大音希聲,大象無形”。
葉、楊兩位大師因守靜有了大為,并得人生之大樂。
“重為輕根,靜為躁君”,環(huán)境略顯喧囂時,多些靜,或許更好。
?
人生的輕松,就是能在這個喧囂的塵世,不用獻媚于誰,也不必跟誰說討好的話,他玩他的,你活你的。
兩不相干,然后,兩相安。
你在意誰,在意到極致,就會活在這個人的陰影里。
這種在意,不外乎兩種情況:想求取和怕得罪。
也就是說,人生的疲憊,更多的不是在自己這里拎不起,而是在別人那里撇不清。
別人,成了自己沉重的彼岸。
越在他人那里唯唯諾諾,就越會在自我的言行里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。
生怕說錯什么,做錯什么,進一步畏首畏尾,退一步左顧右盼,是進亦憂退亦憂。
在這樣的境況里,最累人的,不是做,而是拿捏著分寸去做。
一個低聲下氣的人,憑恃他人,無論得到過多少,繁盛也好,光鮮也罷,最終,在自我矮化的奴才人格里,冷暖自知,甘苦備嘗。
不是一路人,就不會在一個語言系統(tǒng)里。
不在一個語言系統(tǒng),就不會在同一個世界中。
知心的話,不必說給不懂的人聽,說了不懂還在其次,最怕的,是說了不屑。
不懂已是傷害,不屑便是褻瀆。
散淡的人,只與散淡的人合得來。
而奸邪的人,看起來跟誰都合得來。
這不奇怪,因為在這個世界里,有的人只認對的人,有的人,似乎跟誰都對。
只因為,有的人,是奔著相宜的心去的`;而有的人,是奔著可逐的名利去的。
在交往上,目的性太強,原則性就會差。
在左右逢源的人那里,找不到純美的人性;在蠅營狗茍的人那里,找不到純凈的人格。
這個世界,總有狷介甚或狂傲的人,看起來,沒有幾個可以合得來的人,他們不迎合,不投降,只是不想生命茍且于世俗。
偉岸的人心中常常都有一些孤傲,他們遺世獨立,盛享著內心孤獨的清涼。
每一個窩藏著的私心,都會影響到對他人公允的評判。
盛大的完美,未必坍圮于風雨,卻可以瓦解于私心。
一千次地改變和完善自己,終難抵別人的一顆橫無際涯的私心。
所以,不要苛求在所有的人那里都有好的評價。
討好了所有的人,就意味著要徹底得罪了自己。
一個人,平庸點不可怕,變得八面玲瓏才可怕。
你最終要活在相悅的人心里。
不為不值得的人去改變,不在飄忽而逝的生命過客那里留戀,也不必為朵朵過眼煙云煩擾。
與其要別人看好,不如自己活到好看。
心靈廣播稿篇七
“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。” 今天讓我們一起走進大學生的心靈之家,去探索大學生健康心理問題。希望能夠幫助大家建立良好的心理機制,維護健康心靈,做一個充實而快樂的中學生。
一般來說,大學生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。 了解了心理問題的表現(xiàn),同學們可以對照分析一下自己的心理狀況,如果接近上述表現(xiàn),就要進行心理疏導和自我維護,必要時請老師和家長幫忙;如果有幾條與你相符合,就要及時求助或就醫(yī),及早解決問題。此外,大學生還應該學習一點心理健康知識。
1、學習了心理知識不但能提高自己,還能對正確地處理好人際關系有所幫助。因為在了解自己心理的同時,也學會了了解的心理,這樣便可以對不同氣質、性格的采取相應的態(tài)度,從而防止不必要的矛盾,加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛,滲透到各行各業(yè)當中,不論同學將來從事什么樣的工作,現(xiàn)在學一些心理學的基礎知識都是有益的,將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
牢以及死記硬背的問題;學習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性,還可以調節(jié)考前情緒,消除緊張,輕松上考場。
3、心理學知識還可以解答中同學在思想上和生活上的一些疑難問題,從而更深刻地認識自己,達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如,學習了有關性格的知識,就可以使自己對自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,鍛煉和完善自己的人格;學習了情感的知識,可以學會調節(jié)情緒、升華情感的方法。
不知不覺,本期 “心靈驛站”又要與大家說再見了!在以后的節(jié)目中,我們會陸續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識?!瓣P注心靈,關注健康”,愿同學們快樂學習,快樂成長!
心靈廣播稿篇八
這一年的秋天,懷揣著對外面世界的無限向往,我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上,琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃,都極具誘惑,讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾,看著一個個氣質優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來,心里充滿了羨慕,一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟獨立,不再依靠父母為我的生活買單。然而,每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到,不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了,前方還有很長的路要走,現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當下的每一分鐘,做一些對自己有意義,對生命有價值的事情。
進入大學校園,不再是父母悉心呵護的寵兒,亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策,你不得不克制自己的驕躁,不亂發(fā)脾氣,和來自五湖四海的有著不同性格習慣的同學友好相處,早就聽家里的哥哥姐姐說學會與人相處是大學的必修課,所以我定不會怠倦。
然而,一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析,深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好,也許是自己太差勁,也許是自己太敏感,抗壓能力太差,為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當這個時候,我都會想念往日的好友,她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友,她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我,瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里,冬天悄無聲息的來了,轉眼一個學期已經(jīng)接近尾聲,我漸漸習慣了大學的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在,我并沒有變得從容,可是這一學年,我不曾荒廢,至少在面對喧囂的人和事物時,我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力,靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷?!保蔡貏e喜歡劉同老師說的:你覺得孤獨就對了,那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了,那是讓你認清朋友的機會。你覺得黑暗就對了,那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了,那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了,誰的青春不迷茫。
既然看不到未來,為何不奮力去拼搏一把,不論結果好壞與否,至少我曾努力過。希望未來十年后的自己,回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切,活在當下,我的大學,正在進行時。