一個好的方案不僅要注重實(shí)施的過程，也要關(guān)注結(jié)果的評估和總結(jié)，以便為以后的工作提供經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在制定方案時，我們應(yīng)該遵循一定的原則和方法，如全面性、可行性和可持續(xù)性等。下面是一些方案案例的重要經(jīng)驗(yàn)和啟示，希望對你有所幫助。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇一
2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容。
第1周扶把組合練習(xí)。
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周1．手位組合練習(xí)。2．大眾健身操一級練習(xí)。3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周。
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的。
復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。
第16周。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)。
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的`理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月：編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料。
五月：編排舞蹈待定六月：總結(jié)《在升旗儀式上》。
《竹筒聲聲》。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇二
舞動魅影。
共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。
將于5月xx日下午2：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評，選出晉級決賽的選手。
將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的.決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進(jìn)行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵。
省略。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇三
共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
6、參賽對象。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇四
共青團(tuán)xx學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
xx學(xué)院舞蹈協(xié)會。
xx學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品第二周:勾繃腳組合。
活動方案。
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏。
2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容。
第1周扶把組合練習(xí)。
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周1．手位組合練習(xí)。2．大眾健身操一級練習(xí)。3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周。
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的。
復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。
第16周。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的`基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)。
活動方案。
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料。
五月:編排舞蹈待定六月:總結(jié)《在升旗儀式上》。
《竹筒聲聲》。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇五
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編為大家收集的關(guān)于舞蹈社團(tuán)活動方案，歡迎閱讀與收藏。
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
我校初一學(xué)生可自愿報名，通過考核擇優(yōu)錄取。
學(xué)校舞蹈室。
1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、要求全體隊(duì)員自行編排舞蹈作品。
3、進(jìn)行作品完善，展演。
1、在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
2、舞蹈社團(tuán)的'活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3、凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。
第一二周：講析舞蹈的特點(diǎn)、在生活中的作用、基本訓(xùn)練
第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動作
第四周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)1—4，腳位練習(xí)1、2，5位
第五周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)5—8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作
第六周：繼續(xù)學(xué)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡単隊(duì)形
第七周：基本訓(xùn)練：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
(2)肩的開度和前版的軟度訓(xùn)練
(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓(xùn)練
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
第八周：基本訓(xùn)練;欣賞舞歸、學(xué)習(xí)手位動作
第十周：基本訓(xùn)練;地面壓、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)
部動作
第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈動作、合成舞
第十二周：基本訓(xùn)練：地面壓腿協(xié)調(diào)手部與腿部動作
第十三周：基本訓(xùn)練：
(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
(2)小跳訓(xùn)練
(3)眼部的訓(xùn)練
第十四周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈
第十五、十六周：復(fù)習(xí)、展演
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇六
舞動魅影。
共青團(tuán)xx學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
xx學(xué)院舞蹈協(xié)會。
xx學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品第二周:勾繃腳組合。
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏。
2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容。
第1周扶把組合練習(xí)。
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周1．手位組合練習(xí)。2．大眾健身操一級練習(xí)。3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周。
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的。
復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。
第16周。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)。
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料。
五月:編排舞蹈待定六月:總結(jié)《在升旗儀式上》。
《竹筒聲聲》。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇七
一、活動主題：舞動魅影。
二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
六、參賽對象。
【范例】。
一、名稱：實(shí)小瑜伽社。
二、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個有組織、有紀(jì)律、有特色的團(tuán)體。
三、目的：
1、豐富廣大教師的業(yè)余生活。
2、使教師們的興趣、愛好、個性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高。
3、以瑜伽舞蹈運(yùn)動為媒介，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流。
4、促進(jìn)教師們的身心。
健康。
四、宗旨：健康、年輕、堅(jiān)持、樂活。
第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù)。
一、機(jī)構(gòu)。
瑜伽俱樂部的成員由實(shí)小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛好者。
二、基本任務(wù)。
1、切實(shí)完成學(xué)校工會下達(dá)的各種任務(wù)，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)。
2、有目的、有計劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運(yùn)動的興趣。
第三章：權(quán)利和義務(wù)。
一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅(jiān)持、樂活為目的均可成為本社成員。
二、社員權(quán)利：
1、有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作、對本社工作提出意見和建議。
2、社團(tuán)實(shí)行民主管理，若有重大事件、可開會投票決定。
3、入社、出社自由、成員可自動退社。
三、社員義務(wù)。
1、會員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。
2、在舉行社團(tuán)活動中，不可無故缺席或自由離去，有事務(wù)必請假。
3、社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。
4、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名。
一、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí)，以提高整體水平。
二、社團(tuán)開展活動，各社員應(yīng)該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動不可擅自離去或無故缺席，有事請假?；顒訒r私人財物妥善保管，若有丟失，自行負(fù)責(zé)。
第五章：獎勵與處分。
一、獎勵1：活動以每個學(xué)期為一個活動周期，針對活動開展情況，將對社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎勵。獎品如瑜伽服之類的。
獎勵2：通過對成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核，按30%的比例評出“優(yōu)秀社員”，獎勵瑜伽10次卡一張。
獎勵。
3、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動。
獎勵。
4、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼、沙龍活動。
二、處分：經(jīng)常無故缺席者，自行退會。
第六章：社團(tuán)會費(fèi)。
1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元?？蓞⒓铀姓n程。
2、方案二：2人合辦80次卡，每人600元。可參加所有課程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實(shí)小開設(shè)的小班，每人800元一年?？蓞⒓又付ㄕn程。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇八
xx學(xué)院舞蹈協(xié)會
xx學(xué)院交誼舞協(xié)會
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題
舞蹈社團(tuán)活動方案 10
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品 第二周:勾繃腳組合
活 動 方 案
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏
2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容
第1周扶把組合練習(xí)
第2-3周
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周 1．手位組合練習(xí)。 2．大眾健身操一級練習(xí)。 3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。
第7-8周
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
2．舞蹈練習(xí)
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的
舞蹈形式。
復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。
第16周
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)
活 動 方 案
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料
五月:編排舞蹈 待定 六月:總結(jié)《在升旗儀式上》
《竹筒聲聲》
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇九
共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十
興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
1、定時活動。每周五下午的3：40—5：00。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點(diǎn)名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的'前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊(duì)員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
：舞動魅影。
：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
省略。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十一
興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的`雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
1、定時活動。每周五下午的3：40—5：00。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點(diǎn)名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊(duì)員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
：舞動魅影。
：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
省略。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十二
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
二、活動目標(biāo)。
豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力,舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功,鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣,提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育,以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì),形成良好的品格。
三、活動任務(wù)。
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
四、活動時間。
每周二、周四第8節(jié)課。
五、活動地點(diǎn)。
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十三
為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育，進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn)，豐富學(xué)生的校外文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚(yáng)學(xué)生個性發(fā)展。
二、學(xué)生情況分析:。
本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來自一年級。由于學(xué)生較小，無基礎(chǔ)且也無舞臺經(jīng)驗(yàn)因此，我們將從多方面啟發(fā)、開導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力，并使學(xué)生自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進(jìn)行訓(xùn)練和舞蹈。
三、活動設(shè)想。
豐富學(xué)生的課余文化生活，提高學(xué)生的音樂感受力和表現(xiàn)力，使學(xué)生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學(xué)生的視野，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。
四、活動措施:。
1、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，保證每次訓(xùn)練時間。
2、熱身運(yùn)動;在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
3、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的'根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有:。
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練。
(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練。
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練。
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練。
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練。
(6)胯部和臀部的訓(xùn)練。
(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練。
(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練。
(9)后腿和背肌的訓(xùn)練。
(10)踢腿和力量的練習(xí)。
4、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生，同時為演出比賽做準(zhǔn)備。
6、學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈，讓學(xué)生感受各個少數(shù)民族舞蹈的特點(diǎn)，能夠表演簡單的舞蹈。
五、活動目標(biāo):。
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度。
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準(zhǔn)確，跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。
六、活動內(nèi)容安排。
第2周:召集、了解學(xué)員，提出注意事項(xiàng)，布置活動內(nèi)容，嚴(yán)格活動紀(jì)律?；竟τ?xùn)練。認(rèn)識基本站姿，身體方位，手位。
第3~4周:基本功訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰、律動《套馬桿》。
第5~6周:基本功訓(xùn)練，少兒舞蹈基本動作教學(xué)。
第7~8周:基本功訓(xùn)練，地面基本動作教學(xué)。
第9周:基本功訓(xùn)練，配音樂整合動作。
第10周:基本功訓(xùn)練，學(xué)跳健身操。
第12周:學(xué)跳健身操，繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊(duì)形。
第13周:配音樂整合動作，跟音樂做動作。
第114周:了解新疆舞，學(xué)習(xí)基本動作。
第15周:學(xué)習(xí)新疆舞蹈動作。
第16周:繼續(xù)學(xué)習(xí)新疆舞蹈動作。
第17周:復(fù)習(xí)。
七、活動時間安排。
每周三的下午3:30~4:30。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十四
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的'訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我?；顒哟胧?BR> 舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：
培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《女兵》）。具體安排如下：
第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練。
第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練。
第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)。
第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練。
第五周：擦地練習(xí)。
第六周：腳位訓(xùn)練。
第七周：小踢腿訓(xùn)練。
第八周：腰組合訓(xùn)練。
第九周：踢腿訓(xùn)練。
第十周：小跳練習(xí)。
第十一周：中跳練習(xí)。
第十二周：呼吸的訓(xùn)練。
第十三周：大跳訓(xùn)練。
第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練。
第十五周：總體訓(xùn)練。
第十六周：總結(jié)。
每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí)，在學(xué)期末保證舞蹈成型。
活動時間：
每周三下午第四節(jié)課。
活動地點(diǎn)：校舞蹈房。
指導(dǎo)老師：康渝學(xué)生名單：（附后）。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十五
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
每周二、周四第8節(jié)課。
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場。
丁鶴潘秀榮。
第二周：組團(tuán)，提出要求，明確目標(biāo)，確定活動主題。
第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)。
第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)。
第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)。
第六周：國慶節(jié)。
第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)。
第九周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)。
第十周：期中考試。
第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十六
一、指導(dǎo)思想：
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
二、社員情況：
本學(xué)期舞之魂社團(tuán)面臨大部分社員換屆、換新。好在曾經(jīng)稚嫩的小社員如今已長成，能夠成為社團(tuán)主力，帶領(lǐng)新進(jìn)社員們共同學(xué)習(xí)，共同成長。本屆社團(tuán)成員21人，大部分身體條件尚好，值得期待！
三、活動目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些難度不高的兒童舞蹈。
四、培養(yǎng)目標(biāo)：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
五、活動特色：
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組，并學(xué)習(xí)訓(xùn)練《中國舞等級考試》內(nèi)容。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
六、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
七、活動安排：
第一周：新學(xué)期社團(tuán)章程制度介紹以及簡要分工處理。
第二周：勾繃腳組合。
第三周：地面踢腳、下旁腰組合。
第四周：把桿地面劃圈。
第五周：地面延伸組合。
第六周：頭部及提壓腕組合。
第七周：把桿下旁腰。
第八周：芭蕾舞的手形組合。
第九周：把桿一位擦地。
第十周：地面下橫叉，踢后腿組合。
第十一周：把桿小踢腿組合。
第十二周：把桿五位擦地。
第十三周：地面身韻組合。
第十四周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)。
第十五周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)。
第十六周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十七
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
二、活動目標(biāo)。
豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。
三、活動任務(wù)。
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
四、活動時間。
每周二、周四第8節(jié)課。
五、活動地點(diǎn)。
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場。
六、指導(dǎo)教師。
丁鶴潘秀榮。
七、活動內(nèi)容及具體安排。
第二周：組團(tuán)，提出要求，明確目標(biāo)，確定活動主題。
第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)。
第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)。
第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)。
第六周：國慶節(jié)。
第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)。
第九周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)。
第十周：期中考試。
第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)。
第十四周至第十七周：排練成品舞蹈。
第十八周：匯報表演。
注：舞蹈隊(duì)員均從七年級各班中選拔，共24人。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十八
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的'基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《女兵》）。
第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練。
第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練。
第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)。
第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練。
第五周：擦地練習(xí)第。
第六周：腳位訓(xùn)練。
第七周：小踢腿訓(xùn)練。
第八周：腰組合訓(xùn)練。
第九周：踢腿訓(xùn)練。
第十周：小跳練習(xí)。
第十一周：中跳練習(xí)。
第十二周：呼吸的訓(xùn)練。
第十三周：大跳訓(xùn)練。
第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練。
第十五周：總體訓(xùn)練。
第十六周：總結(jié)。
每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí)，在學(xué)期末保證舞蹈成型。
每周三下午第四節(jié)課。
活動地點(diǎn)：校舞蹈房。
指導(dǎo)老師：xx。
學(xué)生名單：（附后）。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇一
2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容。
第1周扶把組合練習(xí)。
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周1．手位組合練習(xí)。2．大眾健身操一級練習(xí)。3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周。
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的。
復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。
第16周。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)。
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的`理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月：編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料。
五月：編排舞蹈待定六月：總結(jié)《在升旗儀式上》。
《竹筒聲聲》。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇二
舞動魅影。
共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂、服裝和道具等，費(fèi)用自理，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。
將于5月xx日下午2：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評，選出晉級決賽的選手。
將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的.決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下，我們將對最后勝出的選手進(jìn)行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵。
省略。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇三
共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
6、參賽對象。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇四
共青團(tuán)xx學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
xx學(xué)院舞蹈協(xié)會。
xx學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品第二周:勾繃腳組合。
活動方案。
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏。
2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容。
第1周扶把組合練習(xí)。
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周1．手位組合練習(xí)。2．大眾健身操一級練習(xí)。3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周。
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的。
復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。
第16周。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的`基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)。
活動方案。
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料。
五月:編排舞蹈待定六月:總結(jié)《在升旗儀式上》。
《竹筒聲聲》。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇五
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編為大家收集的關(guān)于舞蹈社團(tuán)活動方案，歡迎閱讀與收藏。
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
我校初一學(xué)生可自愿報名，通過考核擇優(yōu)錄取。
學(xué)校舞蹈室。
1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、要求全體隊(duì)員自行編排舞蹈作品。
3、進(jìn)行作品完善，展演。
1、在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
2、舞蹈社團(tuán)的'活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3、凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。
第一二周：講析舞蹈的特點(diǎn)、在生活中的作用、基本訓(xùn)練
第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動作
第四周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)1—4，腳位練習(xí)1、2，5位
第五周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)5—8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作
第六周：繼續(xù)學(xué)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡単隊(duì)形
第七周：基本訓(xùn)練：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
(2)肩的開度和前版的軟度訓(xùn)練
(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓(xùn)練
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
第八周：基本訓(xùn)練;欣賞舞歸、學(xué)習(xí)手位動作
第十周：基本訓(xùn)練;地面壓、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)
部動作
第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈動作、合成舞
第十二周：基本訓(xùn)練：地面壓腿協(xié)調(diào)手部與腿部動作
第十三周：基本訓(xùn)練：
(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
(2)小跳訓(xùn)練
(3)眼部的訓(xùn)練
第十四周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈
第十五、十六周：復(fù)習(xí)、展演
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇六
舞動魅影。
共青團(tuán)xx學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
xx學(xué)院舞蹈協(xié)會。
xx學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品第二周:勾繃腳組合。
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏。
2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容。
第1周扶把組合練習(xí)。
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周1．手位組合練習(xí)。2．大眾健身操一級練習(xí)。3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周。
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的。
復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。
第16周。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)。
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料。
五月:編排舞蹈待定六月:總結(jié)《在升旗儀式上》。
《竹筒聲聲》。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇七
一、活動主題：舞動魅影。
二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
六、參賽對象。
【范例】。
一、名稱：實(shí)小瑜伽社。
二、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個有組織、有紀(jì)律、有特色的團(tuán)體。
三、目的：
1、豐富廣大教師的業(yè)余生活。
2、使教師們的興趣、愛好、個性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高。
3、以瑜伽舞蹈運(yùn)動為媒介，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流。
4、促進(jìn)教師們的身心。
健康。
四、宗旨：健康、年輕、堅(jiān)持、樂活。
第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù)。
一、機(jī)構(gòu)。
瑜伽俱樂部的成員由實(shí)小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛好者。
二、基本任務(wù)。
1、切實(shí)完成學(xué)校工會下達(dá)的各種任務(wù)，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)。
2、有目的、有計劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運(yùn)動的興趣。
第三章：權(quán)利和義務(wù)。
一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅(jiān)持、樂活為目的均可成為本社成員。
二、社員權(quán)利：
1、有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作、對本社工作提出意見和建議。
2、社團(tuán)實(shí)行民主管理，若有重大事件、可開會投票決定。
3、入社、出社自由、成員可自動退社。
三、社員義務(wù)。
1、會員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。
2、在舉行社團(tuán)活動中，不可無故缺席或自由離去，有事務(wù)必請假。
3、社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。
4、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名。
一、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí)，以提高整體水平。
二、社團(tuán)開展活動，各社員應(yīng)該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動不可擅自離去或無故缺席，有事請假?；顒訒r私人財物妥善保管，若有丟失，自行負(fù)責(zé)。
第五章：獎勵與處分。
一、獎勵1：活動以每個學(xué)期為一個活動周期，針對活動開展情況，將對社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎勵。獎品如瑜伽服之類的。
獎勵2：通過對成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核，按30%的比例評出“優(yōu)秀社員”，獎勵瑜伽10次卡一張。
獎勵。
3、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動。
獎勵。
4、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼、沙龍活動。
二、處分：經(jīng)常無故缺席者，自行退會。
第六章：社團(tuán)會費(fèi)。
1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元?？蓞⒓铀姓n程。
2、方案二：2人合辦80次卡，每人600元。可參加所有課程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實(shí)小開設(shè)的小班，每人800元一年?？蓞⒓又付ㄕn程。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇八
xx學(xué)院舞蹈協(xié)會
xx學(xué)院交誼舞協(xié)會
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題
舞蹈社團(tuán)活動方案 10
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品 第二周:勾繃腳組合
活 動 方 案
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏
2、輔導(dǎo)時間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容
第1周扶把組合練習(xí)
第2-3周
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周 1．手位組合練習(xí)。 2．大眾健身操一級練習(xí)。 3．上學(xué)期兩個成品舞蹈練習(xí)。
第7-8周
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
2．舞蹈練習(xí)
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的
舞蹈形式。
復(fù)習(xí)并排練匯報演出的舞蹈。
第16周
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)
活 動 方 案
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料
五月:編排舞蹈 待定 六月:總結(jié)《在升旗儀式上》
《竹筒聲聲》
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇九
共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十
興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
1、定時活動。每周五下午的3：40—5：00。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點(diǎn)名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的'前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊(duì)員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
：舞動魅影。
：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
省略。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十一
興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的`雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
1、定時活動。每周五下午的3：40—5：00。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點(diǎn)名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容，對個別好的隊(duì)員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
：舞動魅影。
：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。
2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
省略。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十二
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
二、活動目標(biāo)。
豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力,舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功,鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣,提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育,以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì),形成良好的品格。
三、活動任務(wù)。
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
四、活動時間。
每周二、周四第8節(jié)課。
五、活動地點(diǎn)。
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十三
為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育，進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn)，豐富學(xué)生的校外文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚(yáng)學(xué)生個性發(fā)展。
二、學(xué)生情況分析:。
本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來自一年級。由于學(xué)生較小，無基礎(chǔ)且也無舞臺經(jīng)驗(yàn)因此，我們將從多方面啟發(fā)、開導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力，并使學(xué)生自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進(jìn)行訓(xùn)練和舞蹈。
三、活動設(shè)想。
豐富學(xué)生的課余文化生活，提高學(xué)生的音樂感受力和表現(xiàn)力，使學(xué)生掌握一定的舞蹈技巧，開闊學(xué)生的視野，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。
四、活動措施:。
1、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，保證每次訓(xùn)練時間。
2、熱身運(yùn)動;在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
3、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的'根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有:。
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練。
(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練。
(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練。
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練。
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練。
(6)胯部和臀部的訓(xùn)練。
(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練。
(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練。
(9)后腿和背肌的訓(xùn)練。
(10)踢腿和力量的練習(xí)。
4、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
5、排練幾個舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生，同時為演出比賽做準(zhǔn)備。
6、學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈，讓學(xué)生感受各個少數(shù)民族舞蹈的特點(diǎn)，能夠表演簡單的舞蹈。
五、活動目標(biāo):。
1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度。
3、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準(zhǔn)確，跳舞有自娛感。
4、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。
六、活動內(nèi)容安排。
第2周:召集、了解學(xué)員，提出注意事項(xiàng)，布置活動內(nèi)容，嚴(yán)格活動紀(jì)律?；竟τ?xùn)練。認(rèn)識基本站姿，身體方位，手位。
第3~4周:基本功訓(xùn)練:壓腿、踢腿、下腰、律動《套馬桿》。
第5~6周:基本功訓(xùn)練，少兒舞蹈基本動作教學(xué)。
第7~8周:基本功訓(xùn)練，地面基本動作教學(xué)。
第9周:基本功訓(xùn)練，配音樂整合動作。
第10周:基本功訓(xùn)練，學(xué)跳健身操。
第12周:學(xué)跳健身操，繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊(duì)形。
第13周:配音樂整合動作，跟音樂做動作。
第114周:了解新疆舞，學(xué)習(xí)基本動作。
第15周:學(xué)習(xí)新疆舞蹈動作。
第16周:繼續(xù)學(xué)習(xí)新疆舞蹈動作。
第17周:復(fù)習(xí)。
七、活動時間安排。
每周三的下午3:30~4:30。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十四
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的'訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我?；顒哟胧?BR> 舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：
培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《女兵》）。具體安排如下：
第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練。
第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練。
第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)。
第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練。
第五周：擦地練習(xí)。
第六周：腳位訓(xùn)練。
第七周：小踢腿訓(xùn)練。
第八周：腰組合訓(xùn)練。
第九周：踢腿訓(xùn)練。
第十周：小跳練習(xí)。
第十一周：中跳練習(xí)。
第十二周：呼吸的訓(xùn)練。
第十三周：大跳訓(xùn)練。
第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練。
第十五周：總體訓(xùn)練。
第十六周：總結(jié)。
每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí)，在學(xué)期末保證舞蹈成型。
活動時間：
每周三下午第四節(jié)課。
活動地點(diǎn)：校舞蹈房。
指導(dǎo)老師：康渝學(xué)生名單：（附后）。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十五
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
每周二、周四第8節(jié)課。
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場。
丁鶴潘秀榮。
第二周：組團(tuán)，提出要求，明確目標(biāo)，確定活動主題。
第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)。
第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)。
第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)。
第六周：國慶節(jié)。
第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)。
第九周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)。
第十周：期中考試。
第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十六
一、指導(dǎo)思想：
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
二、社員情況：
本學(xué)期舞之魂社團(tuán)面臨大部分社員換屆、換新。好在曾經(jīng)稚嫩的小社員如今已長成，能夠成為社團(tuán)主力，帶領(lǐng)新進(jìn)社員們共同學(xué)習(xí)，共同成長。本屆社團(tuán)成員21人，大部分身體條件尚好，值得期待！
三、活動目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間。
3、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些難度不高的兒童舞蹈。
四、培養(yǎng)目標(biāo)：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
五、活動特色：
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組，并學(xué)習(xí)訓(xùn)練《中國舞等級考試》內(nèi)容。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
六、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
七、活動安排：
第一周：新學(xué)期社團(tuán)章程制度介紹以及簡要分工處理。
第二周：勾繃腳組合。
第三周：地面踢腳、下旁腰組合。
第四周：把桿地面劃圈。
第五周：地面延伸組合。
第六周：頭部及提壓腕組合。
第七周：把桿下旁腰。
第八周：芭蕾舞的手形組合。
第九周：把桿一位擦地。
第十周：地面下橫叉，踢后腿組合。
第十一周：把桿小踢腿組合。
第十二周：把桿五位擦地。
第十三周：地面身韻組合。
第十四周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)。
第十五周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)。
第十六周：《站在高崗上》舞蹈教學(xué)。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十七
一、指導(dǎo)思想：
全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué)。
二、活動目標(biāo)。
豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力，舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。
三、活動任務(wù)。
1、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。
2、以提高靈活性、增強(qiáng)可塑性為目的，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài)，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。
3、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。
4、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力，使其終身受益。
四、活動時間。
每周二、周四第8節(jié)課。
五、活動地點(diǎn)。
學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場。
六、指導(dǎo)教師。
丁鶴潘秀榮。
七、活動內(nèi)容及具體安排。
第二周：組團(tuán)，提出要求，明確目標(biāo)，確定活動主題。
第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí)、肩部練習(xí)。
第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí)、腕部練習(xí)。
第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)。
第六周：國慶節(jié)。
第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿、小腿、膝蓋、腳背。
第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí)、下后腰練習(xí)。
第九周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí)、甩腰練習(xí)。
第十周：期中考試。
第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)。
第十四周至第十七周：排練成品舞蹈。
第十八周：匯報表演。
注：舞蹈隊(duì)員均從七年級各班中選拔，共24人。
舞蹈社團(tuán)活動方案及計劃篇十八
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合，重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的'基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《女兵》）。
第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練。
第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練、后腿和背肌的訓(xùn)練。
第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)。
第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練。
第五周：擦地練習(xí)第。
第六周：腳位訓(xùn)練。
第七周：小踢腿訓(xùn)練。
第八周：腰組合訓(xùn)練。
第九周：踢腿訓(xùn)練。
第十周：小跳練習(xí)。
第十一周：中跳練習(xí)。
第十二周：呼吸的訓(xùn)練。
第十三周：大跳訓(xùn)練。
第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練。
第十五周：總體訓(xùn)練。
第十六周：總結(jié)。
每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí)，在學(xué)期末保證舞蹈成型。
每周三下午第四節(jié)課。
活動地點(diǎn)：校舞蹈房。
指導(dǎo)老師：xx。
學(xué)生名單：（附后）。