寫總結(jié)可以幫助我們反思過去的行為和決策，從而提高未來的表現(xiàn)。結(jié)合實際情況，將總結(jié)與可行的改進方案相結(jié)合。探索總結(jié)的藝術(shù)，愿這些范文能為大家?guī)盱`感和思路。
正能量工作心得篇一
每個職場人士都會對工作有一定的。
轉(zhuǎn)眼之間一年又將要過去，回顧一年來的工作，本人在市政府和辦公室的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在各兄弟處室和同志們的大力支持和積極配合下，我與本科室人員團結(jié)奮進，開拓創(chuàng)新，為政府的后勤(財務(wù))工作提供了優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，較好地完成了各項工作任務(wù)。現(xiàn)將本人一年來的工作情況簡要總結(jié)如下:。
一、愛崗敬業(yè)、
堅持。
原則，樹立良好的職業(yè)道德。
在工作中，自己按照發(fā)展要有新思路，改革要有新突破，開放要有新局面，各項工作要有新舉措的要求，在工作中要能夠堅持原則、秉公辦事、顧全大局，以新會計法為依據(jù)，將財務(wù)部搬到生產(chǎn)基地辦公，于x年8月10日搬到生產(chǎn)基地辦公。
本人業(yè)務(wù)能力的提高與沈陽x公司的成長是同步的。公司成立伊始，財務(wù)人員少、資金嚴重不足，整個生產(chǎn)車間正在進行改良，產(chǎn)品在進行試生產(chǎn)階段，項目不能適應(yīng)規(guī)模生產(chǎn)，限制了企業(yè)的發(fā)展，當(dāng)時整天都在想怎樣才能將銀行的貸款及早到位，幫助企業(yè)運作起來，在領(lǐng)導(dǎo)的多方努力下，終于在1999年6月將第一筆貸款撥到公司的帳戶上。當(dāng)時領(lǐng)導(dǎo)的一句話我至今仍記憶如初“領(lǐng)導(dǎo)說:趙會計，這可是一千萬哪，我說，就是一個億，支出也要按照財務(wù)的規(guī)定去支出?！边@說明我們借款的錢來之不易，在支出方面一定要花得得當(dāng)，盡可能的減少支出，給領(lǐng)導(dǎo)做一個好參謀。
建廠初期，財務(wù)規(guī)模很小，雖然注冊資金1000萬元，但貨幣資金到位的只有102萬元。由于注冊資本股東單位多次變更，直至到xx年12月份，通過會計師事務(wù)所的驗資及評估，確認了股東單位的出資額及所占比例，這使財務(wù)工作的管理得到了進一步的規(guī)范，6年來公司從小規(guī)模企業(yè)發(fā)展到總資產(chǎn)達6797萬元中型企業(yè)。從籌集資金到項目開發(fā);從固定資產(chǎn)改良到購買土地、新建廠房;從運營資本管理到產(chǎn)品生產(chǎn)、市場開發(fā)、產(chǎn)品銷售、回收資金;從審計檢查到財務(wù)決算;從對外報表到國家大企業(yè)工委的企業(yè)基礎(chǔ)材料的編制，在本人的帶領(lǐng)下，財務(wù)做了大量的工作，特別是，沈陽x公司被沈陽市國家稅務(wù)局評選為“xx年度優(yōu)秀a級納稅戶”的284家企業(yè)之一。
二、業(yè)務(wù)方面。
本人自x年開始從事財務(wù)工作，擔(dān)任過出納員、記帳員、成本核算員，從事的會計行業(yè)有商業(yè)，建筑業(yè)，科研事業(yè)，工業(yè)企業(yè)的核算，擔(dān)任財務(wù)部門主管會計20xx年，擔(dān)任財務(wù)部門經(jīng)理6年。本人完全利用業(yè)余時間參加學(xué)習(xí)會計知識和考試的，目的是不能影響單位的工作，也為了和本部門人員在業(yè)務(wù)方面共同提高，以最高的業(yè)務(wù)水平指導(dǎo)本部門人員的工作，無論是審核原始憑證、制單、記帳、報表、預(yù)算、決算上都指導(dǎo)在先，特別是財務(wù)軟件，erp系統(tǒng)更要實行規(guī)范化，是為了更好地做好公司的財務(wù)工作，為公司的經(jīng)營決策提供及時，準確的經(jīng)濟信息。
合同。
列支生產(chǎn)經(jīng)營按生產(chǎn)計劃列支;日常零星開資按領(lǐng)導(dǎo)在erp系統(tǒng)審批計劃列支?？傊?，我從事20多年的財務(wù)工作，我認為沈陽x公司在財務(wù)管理方面的制度很規(guī)范，主管領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)很及時，這都是我學(xué)習(xí)的地方。多年來，會計職業(yè)時刻提醒我，一定要恪守會計人員的職業(yè)道德，按照會計法和稅法的有關(guān)規(guī)定，并結(jié)合本公司的實際情況，積極參加并做好會計人員的繼續(xù)教育工作，共同提高財務(wù)人員的業(yè)務(wù)水平，做好公司的財務(wù)管理工作，以最優(yōu)的方案為領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)營決策提供及時、準確的經(jīng)濟信息，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀。
三、協(xié)調(diào)、配合好各部門的工作，做好服務(wù)工作。
財務(wù)對一個公司來講，是一個核心部門，日常工作比較繁瑣，涉及部門比較廣，在收支款項、查詢信息等方面必然要接觸很多人，我作為部門經(jīng)理:從我做起，嚴格要求財務(wù)人員按照公司的規(guī)章制度辦事，微笑服務(wù)，對不符合手續(xù)的業(yè)務(wù)一定做好解釋，這是我們一貫要求的工作作風(fēng)和服務(wù)宗旨，在月末報表過程中，需要對各部門的上報信息進行核對，這就更要求我做好配合、協(xié)調(diào)工作，這也是我的重要工作內(nèi)容之一。
四、對財務(wù)工作的設(shè)想。
在近x年財務(wù)經(jīng)理的實踐工作中，我深深感受到企業(yè)制度規(guī)范化的重要性，除了發(fā)揮財務(wù)監(jiān)督，服務(wù)職能外，工作的責(zé)任心，事業(yè)心業(yè)務(wù)能力也是非常重要的。按公司目前的發(fā)展步伐，停留在目前的水平上是遠遠不夠的，要有一個跨越式的飛躍，不能我一個人提高，要全體財務(wù)人員共同提高。我想:通過mba的學(xué)習(xí)，要在管理、預(yù)算、項目投資方面進一步加強，要把學(xué)到的知識真正運用到公司今后的發(fā)展中，做好公司的各項財務(wù)工作。我相信:在不久的將來，財務(wù)部門將成為優(yōu)秀人才向往的地方。
病區(qū)和醫(yī)護辦公室進行裝修，面貌煥然一新，這是公司領(lǐng)導(dǎo)和院領(lǐng)導(dǎo)工作有方所取得的成績，真是可喜可賀!
工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，這幾個月的工作我受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。對我來說是理論與實踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)，把理論應(yīng)用到實踐當(dāng)中并在實踐中積累更加豐富的理論知識。就這幾個月的工作我做一個簡單的總結(jié)，匯報我在醫(yī)院一年來取得的成績以及自己的不足。
一、個人成長方面：
1、心態(tài)轉(zhuǎn)變。在工作當(dāng)中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處理與上級領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)系，還有在工作當(dāng)中的不盡人意等事情，這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉(zhuǎn)變心態(tài)讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。在工作的四個月中，我每天都在腦里疏理今天的工作，記錄下我要做的事情，然后再總結(jié)一下完成狀況，看似平常，但在無形中提高了做事的效率和工作的有序程度。也改變了我剛開始工作缺乏系統(tǒng)和邏輯性的缺點。
留心。在生活中只要你留心處處都有學(xué)問在，不要總是期盼別人告訴你怎么去做，應(yīng)該學(xué)會思考自己應(yīng)該怎樣去做，留心別人怎么做。
4、不以事小而不為。做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。這是我急需知識和經(jīng)驗的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。工作中我努力做好每一個細節(jié)，但我并沒有感到煩，而是把它當(dāng)作我素質(zhì)培養(yǎng)的大講堂，正因為這些小事情改變了我對工作的態(tài)度。小事情值得我去做，事情雖小，可過程至關(guān)重要。在醫(yī)院有一群樂于幫助我的同事，在工作過程中，我虛心求教，同事也不吝嗇熱情幫助。謙虛，沒有私心，會讓科室更和諧，讓我在找到了學(xué)習(xí)了方向，使我更有針對性地提高自己的工作能力。
5、認識的提高。以前我只泛泛認識一些東西，簡單的想到，只是為滿足病人的要求，不重視質(zhì)量過關(guān)那就可以。通過工作才知道其實不然，這個簡單的服務(wù)與被服務(wù)關(guān)系并不簡單。保證必須滿足的要求病人的要求同時還為醫(yī)院更好的利益回報，信譽的回報，才是大道理。進入醫(yī)院，我首先思想上轉(zhuǎn)變了原來不正確的觀念，在思想上和工作職責(zé)要求相統(tǒng)一。一定牢記不要犯錯，任何錯誤都有可能造成經(jīng)濟損失，損害別人的利益。我自覺自己離要求還有很遠，但是我一步步向這個方向靠近。我會通過自己的努力成為一名優(yōu)秀醫(yī)生。
二、工作方面：
做到不越位，不離任，嚴格遵守職責(zé)，完成本職工作。只有把位置任準，把職責(zé)搞清，團結(jié)同志、誠懇待人，腳踏實地，忠于職守、勤奮工作，一步一個腳印，認認真真工作，才能完成好本職工作，做好我作為醫(yī)務(wù)工作者的本職工作。不管是在任何時候，在哪個崗位工作，都要守住自己的職責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)安排干啥就干啥，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排;在診療過程中更不耽誤病人治療，不推諉病人，理智診療;平等待人，不欺貧愛富，關(guān)心，體貼，同情每一位就診的患者;做到合理檢查、合理治療，合理收費。相關(guān)政策宣傳及居民健康教育方面，認真學(xué)習(xí)省、市醫(yī)保醫(yī)療政策及新型農(nóng)村合作醫(yī)療政策與新型醫(yī)療診療制度，保證了我院日常工作學(xué)習(xí)開展。在日常的工作中注意搜集、匯總、反饋及時上報各醫(yī)療管理方面的意見和材料，為院領(lǐng)導(dǎo)班子更好地決策，并協(xié)助管理我院更好的工作。
3、三是要有強烈的事業(yè)心和進取心。一名員工只有心中時刻有強烈的事業(yè)心和進取心，才能長久的保持工作熱情，激發(fā)強烈的責(zé)任心，真正把心放在工作上，把工作放在心上，全身心的投入到工作中。才能積極主動、滿懷信心的工作，勇挑重擔(dān)，敢于打硬仗，發(fā)現(xiàn)問題，改進方法，把看似平凡簡單的工作做到極致、完美。感覺平時工作中一些經(jīng)常困擾自己的心理問題一個個迎刃而解，心中豁然開朗。我們對工作的心態(tài)決定了工作對我們的回報。其實我們每個人從內(nèi)心深處都期望自己的人生過的充實而有意義，但只有有了強烈的事業(yè)心和進取心，才有了把這種美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實的強大動力。
通過這幾年努力地工作和不斷的學(xué)習(xí)，我獲益良多。其中有碩果累累的喜悅，也有遇到困難和挫敗時的惆悵。工作中讓我接觸到了許多不同的人和事，不但豐富了我的工作經(jīng)驗，也在處理著各種復(fù)雜問題中歷練自已。同時我感謝那些真心教育我、幫助我進步的每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事。讓我保持一顆積極向上、決不言棄的心不斷發(fā)揮自身的潛能量，使我變得更干練，更成熟。因為我知道，鐵不打不成鋼，人不磨不成材。我們作為單位的一員，就必須具備吃苦耐勞的工作精神，以單位的利益為中心，端正工作態(tài)度，不為失敗找理由，要視結(jié)果為導(dǎo)向.勇于付出，敢于拼搏，才能蓄勢待發(fā)的朝著更高、更遠的目標前進?，F(xiàn)將。
工作總結(jié)。
如下：
一、工作方面。在工作上，雖然一個人的能力有大小之分，天分有高低之分，悟性有好壞之分，但它決定不了一個人的命運。最重要的是勤能補拙。日常工作是繁瑣的，卻體現(xiàn)著一名工作人員的三顆心—細心、耐心、責(zé)任心。除了三顆心之外，更需要我們良好的執(zhí)行能力、領(lǐng)悟能力、組織協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力，這樣才能使工作有的放矢，重點突出，保證效率。我總結(jié)要以高度的主人翁精神，樹立時間、速度和質(zhì)量相統(tǒng)一的效率觀念。做到大事不誤，小事不漏。爭取在定量的時間里做出更多、更好的事情來?！安环e跬步，無以至千里：不積小流，無以至江海”。要以煥然一新的面貌努力工作，用自已的實際行動把每一件工作都辦好、辦落。我相信只要辛勤的付出，就是一定會有收獲的那一天。
二、學(xué)習(xí)方面。作為一名合格的工作人員不僅要自動自覺的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，更要用先進的思想武裝自已的頭腦。人的一生本來就是在學(xué)習(xí)的過程中不斷的進行總結(jié)和思考。要善用并改進前人的工作方法和工作經(jīng)驗，也就是說擇其善者而從之，擇其不善者而改之。做到學(xué)有所思、學(xué)有所獲、學(xué)以致用。同時要注重利用自己的已有知識框架來調(diào)節(jié)新知識的攝入，深入淺出的把新知識融入到已有的知識當(dāng)中，為自己的理論知識補充鮮活的營養(yǎng)，提高自己的履崗能力。把苦難當(dāng)成的墊腳石，與其吼破嗓子，不如做出樣子。自動自發(fā)的做好本職工作。學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進則退。甘于現(xiàn)狀的學(xué)習(xí)是不再前行的船，再也無法追上時代前進的步伐。年青人如旭日之初升，草木之方萌，要敢于開風(fēng)氣之先，有一股“于滿是荊棘的荒野里踏出一條路”的闖勁兒。在工作上要做一個有心人，要上心，要用心，要善于學(xué)習(xí)。提高辦事效率，掌握新的技巧，進而提高自身的工作能力。
三、思想方面。工作讓我學(xué)會感恩，勇于面對批評。記住，生活變得美好不是偶然，而是我們努力改變的結(jié)果。工作中開展批評與自我批評是工作所需，更是自我完善的重要手段。批評是一份愛心，批評是領(lǐng)導(dǎo)對我們一腔恨鐵不成鋼的期待與厚望。批評是藥，兼而聽之，聽而踐行，則會有大長進。因此，面對批評，我們要拋棄的是自己的缺點毛病和思想包袱，要加以利用的是從壓力轉(zhuǎn)換來的動力。我們應(yīng)該懂得，錯誤在一定的條件下也能變成好事，正如。
毛澤東。
同志所說的：“錯誤和挫折教訓(xùn)了我們，使我們比較快地聰明起來了?！币虼宋覀円毤汅w會其用意所在，發(fā)現(xiàn)問題、看到不足，只有找準問題、看到不足才能把今后的工作做的更好。“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。只有這樣才能讓我們認識到自身的不足，在思想上引起震動，促其認識錯誤、吸取教訓(xùn)、改掉毛病，進而才能掌握新的知識和技能，提高自已的業(yè)務(wù)水平。
在工作中我養(yǎng)成了八個較好的思想觀念：1、對于身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。2、對做不到位的問題，要發(fā)掘它們的根本原因。3、對習(xí)以為常的做事方法，要有改進或優(yōu)化的建議。不要總是期盼別人告訴你怎么去做，而應(yīng)該學(xué)會思考自己應(yīng)該怎樣去做，留心別人怎么做。4、做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。5、檢討任何過失的時候，先要從自身開始反省。6、主動思考自己怎樣做才能更好的去完成工作任務(wù)，怎樣才能以實際行動推動工作落實。對于領(lǐng)導(dǎo)交代的工作，要有預(yù)見性，要提前仔細思考會遇到什么樣的問題。然后如何解答問題，遇到突發(fā)性問題應(yīng)如何應(yīng)變。事后再認真進行歸納總結(jié)，思考有那些問題發(fā)生了卻沒有想到，以后要如何避免同類事件發(fā)生。7、注重克服思想上的“惰性”，把工作做到前頭，牢固樹立高效率、快節(jié)奏的工作理念。8、增強主動服務(wù)意識。一個人肯干事是態(tài)度、想干事是熱情、會干事是能力、干成事才是本事。要從內(nèi)心驅(qū)使自己，全力以赴地去工作、去服務(wù)。
我一直信奉著大學(xué)導(dǎo)師在畢業(yè)前贈予我的一句話：志之所趨，無遠勿屆，窮山復(fù)海不能限也;志之所向，無堅不摧;故古之立大事者，不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。在今后的工作中我將圍繞“勤奮”為起點，本著求真務(wù)實的態(tài)度，腳踏實地、為單位的繁榮與壯大貢獻自已的力量。
正能量工作心得篇二
作為一名教育工作者，我的職責(zé)不僅僅是在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中傳授知識，更重要的是要成為他們生活中的良師益友，使他們得到積極的激勵和引導(dǎo)，塑造他們積極向上的品質(zhì)。在這一過程中，我不斷地摸索和實踐，收獲了不少正能量教育的心得和體會。
第一段：積極的態(tài)度和話語有重要意義。
作為教育工作者，我們的言行舉止對孩子的影響非常巨大。我發(fā)現(xiàn)，通過積極的態(tài)度和用語，可以激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。當(dāng)我們不斷給孩子傳遞著正面的信息時，他們自然會比較容易接受新鮮事物，樂于嘗試和探索未知領(lǐng)域。有時，一個簡單的鼓勵或贊美，可以改變孩子的一天，甚至是一段時間的情緒。
第二段：關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。
教育不是單純的傳授知識，更需要關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。在與孩子的日常交流中，可以注意觀察他們的表情和眼神，從而了解其情緒狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的情緒低落，或者學(xué)習(xí)積極性下降，我們可以及時關(guān)注、傾聽、引導(dǎo)和疏導(dǎo)，讓他們變得積極陽光。
第三段：培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨立思考能力。
一個人的成長與發(fā)展，需要具備一定的自我意識和獨立思考能力。作為教育工作者，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨立思考能力。在學(xué)生的個性和特長中，發(fā)掘其潛力和優(yōu)勢，引導(dǎo)他們走出自己的路，讓他們認識到自己的價值，并注重鍛煉他們的成長和獨立思考能力。
第四段：倡導(dǎo)正面健康的價值觀和生活方式。
教育工作者作為學(xué)生的榜樣和引導(dǎo)者，我們的言語和行為既能給學(xué)生以積極激勵，也會影響到他們的思想和行為。因此，我們應(yīng)該倡導(dǎo)正面健康的價值觀和生活方式，讓學(xué)生懂得正義、善良、健康，具備為人處世的基本素質(zhì)，同時也能夠正確對待社會現(xiàn)實，樹立健康、陽光的心態(tài)。
第五段：耐心與耐心。
作為一名教育工作者，耐心和耐心是必須具備的素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到的問題可能多樣性和復(fù)雜，我們需要耐心解答、耐心指導(dǎo)，尊重學(xué)生的個性和學(xué)習(xí)進程。同時，我們也需要關(guān)注每一個學(xué)生的情況，了解他們的個性和特點，為他們提供更有針對性的指導(dǎo)和服務(wù)。
總之，正能量教育工作者需要具備勇氣和決心，同時也需要耐心和耐心地探索和實踐。通過不斷地思考和改進，我們可以更好地為學(xué)生塑造積極向上的心態(tài)和品質(zhì)，為他們的成長和發(fā)展提供更好的支持和引導(dǎo)。
正能量工作心得篇三
正能量教育工作者是一個新興的職業(yè)群體，他們是注重人的全面發(fā)展、秉持陽光、健康、積極的教育理念的教師。在教育事業(yè)中，隨著社會經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展，正能量教育工作者也愈來愈受到重視。在我的工作中，我深切地體會到正能量教育工作者的重要性，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：正向思維。
長期以來，我一直認為教育工作者應(yīng)該具備正向思維，培養(yǎng)學(xué)生的積極性。在我這些年的教學(xué)實踐中，我時刻關(guān)注著學(xué)生的心理變化，在學(xué)生遇到挫折時鼓勵他們、給他們信心，在學(xué)生做出優(yōu)秀成績時表揚他們、肯定他們。這樣做不僅有利于學(xué)生的成長，也有利于營造一個積極、向上的教育氛圍。
第三段：人性化教育。
在進行正能量教育工作時，我始終將人性化教育作為一項重要的工作方法。尊重每位學(xué)生的不同個性、愛好以及優(yōu)點和缺點，注重發(fā)掘和引導(dǎo)學(xué)生的興趣，讓每個學(xué)生在自己擅長的領(lǐng)域發(fā)揮自己的特長，也給學(xué)生更多收獲和嘗試的機會。同時，也讓學(xué)生明白，一個人的成功是有很多方向的，失敗也只是暫時的，真正重要的是比別人多努力一份。
第四段：踐行關(guān)愛。
當(dāng)我們談到教育工作是一項關(guān)愛工作時，不僅是教育工作者為學(xué)生的事業(yè)和未來打下基礎(chǔ)，也包括了對學(xué)生人格的塑造和生活的關(guān)懷。我在教育工作中注重學(xué)生的感受，傾聽學(xué)生的心聲，幫助他們解決問題。我在教學(xué)教育中始終堅持用心去關(guān)愛，讓每個學(xué)生在校園里都感受到溫暖和關(guān)懷，感受到自己在這個大家庭中的存在感。
第五段：總結(jié)。
正能量教育工作者心靈深處充盈著愛、關(guān)懷和責(zé)任感，他們讓所有學(xué)生都走進幸福的門檻。在我的角度，作為一名正能量教育工作者，我將會牢記教育工作的關(guān)鍵值：思想積極、人性化教育、關(guān)愛學(xué)生，這些不僅是我日常教育工作的準則，也必將成為我未來教育工作生涯中的價值和使命。
正能量工作心得篇四
1、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一條抗爭的經(jīng)驗。
2、傾材足以聚人，量寬足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下！
3、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。
4、工作就是人生的價值，人生的歡喜，也是幸福之所在。
5、尊重枯燥的人，有可能終究你能為一個枯燥的人工作中。
6、此時不奮發(fā)圖強工作中，之后奮發(fā)圖強找個工作。
7、不管狂風(fēng)暴雨，選擇了一條路，不管結(jié)果如何，堅持走完。
8、風(fēng)言風(fēng)語如同你背后的一個個圈套，只要你不回過頭一直往前走，你也就不容易遭受損害。
9、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
10、人與人之間的距離，要保持好，太近了會扎人，太遠了會傷人。
11、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。
12、信心，毅力，勇氣三者具備，則天下沒有做不成的事。
13、夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也，非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。
14、工作中，越干越會工作中。越發(fā)繁忙，就越會出現(xiàn)空閑。
15、搞科學(xué)工作需要人的全部性命，八小時工作制是行不通的。
16、日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。
17、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔(dān)心。
18、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
19、人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業(yè)興奮。
20、在工作中尋找樂趣，才能讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣。
21、所謂的天才無非是把別人喝咖啡的時間用在了工作上而已。
22、如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。
23、如果不踏出第一步，就永遠也不可能到達目的地。
24、當(dāng)代人較大的缺陷，是對自身的.崗位欠缺善心。
25、工作，越做越會工作。越是忙碌，就越會有閑暇。
26、通過辛勤的工作獲得財富才是人生的大快事。
27、世間沒有一種具有真正價值的東西，可以不經(jīng)過艱苦辛勤勞動而能夠得到的。
28、神圣的工作在每個人的日常事務(wù)里，理想的前途在于一點一滴做起。
29、一個人或許會堅信很多空話，卻仍然能以一種有效而開心的方法分配他的日常事務(wù)。
30、聰明的人依靠自己的工作，愚蠢的人依靠自己的希望。
31、美好生活需要靠自己努力奮斗，工作、生活，要分得清清楚楚，吃一塹長一智！
正能量工作心得篇五
《正能量》這本書，是學(xué)校發(fā)給我們的寒假禮物。這是一本世界級的心理勵志書，作者理查德?懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項實例，教給我們?nèi)绾闻懦撁媲榫w，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。
讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取“正能量”，把這種健康、積極、樂觀的正能量帶入我們的教育教學(xué)中去。
一、努力進取、甘于奉獻，是工作中激發(fā)正能量的法寶。
從事教育工作以來，每天與學(xué)生打交道，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作?？粗矍暗囊磺?，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求實敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對教育事業(yè)由衷的熱愛。
二、豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤?！焙芏鄷r候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，()平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻愛心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨；干部評優(yōu)選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體。
我相信，每一個人內(nèi)心都渴望陽光明媚，渴望溫馨，渴望一個有愛的環(huán)境，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個人內(nèi)心積極樂觀的一面。擁抱正能量，以樂觀的心態(tài)融入生活，學(xué)著坦然，學(xué)著默默付出，讓正能量成為一種不可或缺的習(xí)慣，環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量，擁抱陽光生活。
正能量工作心得篇六
雖然你的健康狀況還不差，但不知不覺的老化卻漸漸地在體內(nèi)展開。趁你的身體機能處于顛峰時，正確的生活習(xí)慣，與適當(dāng)?shù)倪\動、彩妝、服裝等美學(xué)觀念與技巧，都能讓你展現(xiàn)充沛的活力與個人魅力，為你的專業(yè)加分。
在工作的領(lǐng)域中，關(guān)于外表的談?wù)摚恢笔莻€不太能搬上臺面、甚至帶有負面價值的話題。稱贊別人長得好看、打扮有型的人，要背負「怎么這么膚淺」的風(fēng)險;得到別人如此稱贊的人，心里更禁不住擔(dān)心，自己是否被歸入「漂亮沒有腦袋」的花瓶族群。
但是，實際上，在競爭愈來愈激烈、人與人接觸愈來愈短暫的時代，將外表打理得合宜，是個人很重要的包裝能力。這不是比較個人的天生條件，而是比較個人是否有能力，將自己打理成能展現(xiàn)自己特質(zhì)、也能符合別人期望的樣子。
對外表越自信，工作回報越高。
一項針對美國中、大型企業(yè)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，所有企業(yè)在聘才時，都會認真考慮對方的穿著打扮。還有研究顯示，在企業(yè)的招募面談中，應(yīng)聘者是否認真修飾自己、打扮得體，在決定是否錄用的過程中，重要性比書面上的資歷還重，而且連負責(zé)面試的主考官，都不否認應(yīng)聘者的外表，有一定的影響。
打理得宜，是一種禮儀。高矮胖瘦是先天的條件，但是合宜的裝扮，是顯示我們在不在乎。就像我們?nèi)绾挝帐帧粫蛘泻粢粯樱┲b扮是顯示出我們對于環(huán)境與自己的判斷，也傳達出我們對于對方的重視程度。
在工作的場合中，大家欣賞的儀表、魅力，并不是竭盡所能的展現(xiàn)身材、追求流行，而是因行業(yè)、工作性質(zhì)，而有所選擇、節(jié)制、適度展現(xiàn)?！复蠹也⒉皇茄菟嚾藛T，」知名造型鄭健國指出，「要表現(xiàn)的不是變化，是品味。」而且，當(dāng)我們覺得自己外表打理得得宜、有品味時，會展現(xiàn)出自信，為工作加分。
美國《華盛頓郵報》報導(dǎo)，專門研究外表吸引力與收入關(guān)系的邁阿密大學(xué)經(jīng)濟學(xué)者麥克法蘭奇做了一項調(diào)查，請受試的男女評估自己的外表，從「非常美麗或英俊」到「非常沒有吸引力」，分成5個等級，并且提供對自己工作表現(xiàn)的評量與收入資訊。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，認為自己外表魅力高于一般水準的女性，收入比自認為外表平平的女性高出了8%，男性的差別則不夠顯著。雖然這個調(diào)查不夠嚴謹，而且全憑受試者的自我評量，不盡客觀，也看不出收入差距到底是多少錢，但是卻可以解讀出另一種重要訊息：「自認為」外表比較出眾的人工作回報更高，他們靠的不是眾人從客觀標準的評量、贊美，而是自信。報導(dǎo)指出，這些人因為對自己外表的信心，而散發(fā)出更高的自信、維持更圓融的人際關(guān)系。
但是，就像禮儀一樣，合宜的裝扮、有品味的魅力，是需要學(xué)習(xí)的。我們的審美觀從小就受到壓抑，許多人到成年以后，還是不知道自己該買什么衣服。這其實不僅是顯現(xiàn)出我們?nèi)狈龊吓袛嗄芰?，甚至是缺乏對自己的認識。
我們就是自己最重要的產(chǎn)品。在重視包裝、行銷的時代，我們必須認真學(xué)習(xí)營造個人的魅力，就像所有管理者要學(xué)習(xí)經(jīng)營領(lǐng)導(dǎo)魅力一樣。我們必須知道自己身體的特質(zhì)、缺點，了解適合的裝扮，還要學(xué)習(xí)維持活力的方法，才能讓自己在比較、競爭的環(huán)境中，出色不墜。
正能量工作心得篇七
入職感想回顧這一年自己的工作，我真切的領(lǐng)悟到工作的樂趣，忙碌而又緊張，快樂而又欣慰，曾有一位哲學(xué)家說過：人生最大的價值莫過于充實，人生排除無聊最好的方法就是認真對待你現(xiàn)有的工作任務(wù)，并努力出色的去完成它。我一直將這句話牢牢的記在心里，時時用此激勵自己，我所追求的是充實的快樂和成功的滿足。每經(jīng)歷一年就多一份收獲，無論快樂還是憂傷，無論進步還是失誤，都是一種經(jīng)歷，而經(jīng)歷就是財富。正是這些經(jīng)歷的積累，讓我們在工作中減少了張揚與浮躁，卻多了一份沉穩(wěn)與內(nèi)斂。在這一年里，領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛給了我工作的動力，同事間的友情關(guān)懷及相互協(xié)助給了我工作的舒暢感和踏實感。在這一年里，每天我們都會碰到新的問題，每天都可以學(xué)到新的東西。也給我們不斷成熟打下牢固的基礎(chǔ)。我們在工作中也會出現(xiàn)這樣那樣的一些問題，在上級的指導(dǎo)幫助和建議下，相互配合，及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決，使我們在日常工作中不斷收獲，也不斷改進和完善。當(dāng)我們感到工作得心應(yīng)手時，一種滿足與欣慰油然而生。從而我們工作中得到了快樂與滿足。我不敢斷言我是最優(yōu)秀的，但我絕對可以做到最認真！我當(dāng)公務(wù)員一年的工作體會如下：一是要樹立一個目標，目前只有兩件事是需要自己完成的：工作和學(xué)習(xí)。二是做事情還是要保持一顆積極向上的心，保持良好的心態(tài)。三是做人是要低調(diào)一點，到現(xiàn)在，做的還是比較可以，平時要有所收斂，就算是業(yè)績有一點起色，也切不可沾沾自喜，忘乎所以，等做的很高的時候，再笑傲1、過程概述;按時間順序或工作內(nèi)容對一段時期的工作過程進行提煉，不能長，點明即可，但要能提示全文，起到導(dǎo)語和總綱的作用。
2、成績歸納;通過有條理、有順序地擺數(shù)據(jù)、講事實、搞對比，把本單位這段時期的主要成績列出來，要注意抓主要成績，每條成績最好能有一個小的“觀點”統(tǒng)領(lǐng)，配以序號，也可以歸納一個小標題冠在行首。寫成績切忌松散，使人看了不得要領(lǐng)不行；要多用直述的表述方法，少發(fā)議論，多用數(shù)據(jù)和事實。
3、經(jīng)驗提煉;把成績的取得過程進行理性的分析，形成經(jīng)驗，主要的放在前面，重要的先寫并重點寫。
4、分析問題;要注意把問題找準，分析深刻，切中要害，找出實實在在的幾條，切忌小題大做，分析時要注意既找主觀原因又找客觀原因。
工作中應(yīng)該注意什么。
1.責(zé)任感是一個人的思想素質(zhì)、精神境界、職業(yè)道德的綜合反映。責(zé)任感雖然無形無狀、難觸難摸，但是力量巨大，影響深遠。一個人有顧責(zé)任感，就有積極主動的態(tài)度，深入扎實的作風(fēng)、認真負責(zé)的精神；就有不甘落后的志氣、百折不撓的勇氣和奮力開拓的銳氣；就會有信心、有決心、有恒心；就可以出思路、出辦法、出成績。就大多數(shù)人的工作而言，絕大部分是平凡、具體、瑣碎的，看似簡單位和容易，而把認為簡單的事情年復(fù)一年地都做好，就是不簡單；把認為容易的事一件一件地落實好，就是不容易。
2.領(lǐng)導(dǎo)干部既要有本事，也要守本分，堅持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，不斷加強黨性鍛煉，提高修養(yǎng)，不斷地防止和掃除自己身上的“灰塵”和“微生物”，始終保持光明磊落、清正謙潔，自覺遵守黨政領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政的有關(guān)規(guī)定，力求有本事、能干事、不出事。
1、如果自己不努力，誰也給不了你想要的生活；夢想不會逃跑，逃跑的永遠是自己。
2、如果不想做點事情，就不好想到達這個世界上的任何地方。
3、所謂的堅強，不是能扛，而是在人面前不落淚，在困難面前不后退。
4、除非你撞到冰山了，否則不要輕易跳離腳下這條船。
5、所謂天才，只不過是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
6、所有的成功，與馴服自己的成功比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失往自己的失敗比起來，更是微不足道。
7、只要把每一個細節(jié)都做到完美，才能把個人的潛力充分發(fā)揮出來，才能有更大的能量去完成大事業(yè)。
8、不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
9、人們的舉止應(yīng)當(dāng)象他們的衣服，不可太緊或過于講究，應(yīng)當(dāng)寬舒一點，以便于工作和運動。
10、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。
13、不甘于接受命運的安排，你就要敢于去安排自己的命運！1.愛，讓頑石開花師愛是一顆閃耀著璀璨光芒的鉆石，它的光輝可以為學(xué)生們樹立一面不斷前進的旗幟，為他們指明在學(xué)海中航行的方向，為他們黑暗的人生旅途點亮一盞燈。2.暗示是一種堅強的牽引力無論是指東說西指桑罵槐，還是含沙射影項莊舞劍，或是醉翁之意不在酒，總之，這些都遠勝過不厭其煩的勸導(dǎo)、長篇大論式的說教。3.價值來自標新立異學(xué)生時代本應(yīng)是做夢的時節(jié)，要放飛孩子心靈，不僅要幫助學(xué)生們緩解心靈上的壓力，還應(yīng)積極努力，激勵學(xué)生做各式各樣的夢。??4.告訴學(xué)生“你能行”對每一個在學(xué)海中翱翔的學(xué)生來說，自信心如同一對翅膀，能讓他飛得更高更快，如果沒有這對翅膀，他將永遠在地面上徘徊不前，永遠看不到前方那亮麗的風(fēng)景線。??5.長遠的目標就是未來的路胸中沒有大目標，一根稻草壓斷腰；胸中有了大目標，泰山壓頂不彎腰。??6.將學(xué)生托出井底，還他一片天高地闊成功的教師之所以成功，在于培養(yǎng)出了值得自己崇拜的學(xué)生。所有優(yōu)秀的教師都希望自己的學(xué)生超過自己，也希望以后的學(xué)生再超過自己的學(xué)生，這才符合社會的發(fā)展。7.榜樣，前進路上的標桿一個好的榜樣，就是最好的宣傳，最好的激勵，尤其這個榜樣就在你，我，他身邊，就在那個每天和你一起行走在校園林蔭道上的人的時候！8.眼神溫柔點，冰冷石雕也可復(fù)活溫柔的眼神促成了學(xué)生的積極和活潑。9.讓每一個學(xué)生都學(xué)會感恩真正的好學(xué)生是對每一個善良的人都知道如何去尊敬、去感恩的人！?10.適度壓力，是勇往直前的動力之源因為壓力，人才會產(chǎn)生一種責(zé)任感、一種上進心，還有不斷前進的動力。11.好奇心是求知欲之母好奇心是一個人有所發(fā)現(xiàn)、有所成就的前提。12.生命的茁壯，屬于學(xué)無止境者教會你的學(xué)生自強不息，就等于給了他們生命的茁壯和飽滿。??13.懲罰，警醒混沌者的一瓢涼水?懲罰在魅力，猶如樹木成材前的剪枝過程，尤如莊稼成熟前的噴藥措施，它是警醒混沌者的一瓢涼水，它可以促使學(xué)生在適當(dāng)?shù)膽土P過程中規(guī)范自我，促進其健康成長。14.批評，在踏雪無痕中進行?最受學(xué)生歡迎的批評方式，應(yīng)該是善意的帶有激勵性質(zhì)的批評。15.信任是學(xué)生心頭的一抹朝霞孕育在師生的心靈深處，一經(jīng)撩撥，必將勃發(fā)出最為原始、崇尚的激情，從而找到或修正人生的坐標。16.贊美，摧動學(xué)生再次起飛的力量?贊美是一名教師應(yīng)有的素養(yǎng)，更是教師的人格魅力的釋放。
正能量工作心得篇八
第一段：介紹能量場的概念和作用（200字）。
能量場是指人體周圍圍繞著能量的電磁場，它包圍著每個人，同時也和身心狀態(tài)緊密相連。能量場的強弱和穩(wěn)定與否直接影響著個人的健康和情緒狀態(tài)。在現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活中，通過調(diào)整和修復(fù)能量場，可以幫助人們恢復(fù)身心的平衡，提高生活質(zhì)量。
第二段：能量場修復(fù)的方法與效果（300字）。
能量場修復(fù)是通過傳遞正面的能量來平衡和疏通能量場。瑜伽、冥想、能量治療等方法都可以幫助人們達到這一目的。我個人通過瑜伽練習(xí)，深刻體會到了能量場修復(fù)的效果。每當(dāng)我感到壓力大或焦慮時，我會選擇一些輕柔而有力的瑜伽動作，這些動作可以幫助我把注意力集中到呼吸和身體上，從而使我的能量場逐漸平靜下來。在修復(fù)自己的能量場的過程中，我意識到心態(tài)的重要性。如果我能夠保持一顆平靜的心并專注于當(dāng)下的修行，那么效果將更加明顯，能夠更好地平衡能量場。
第三段：能量場與身心健康的關(guān)系（300字）。
能量場和身心健康是相互影響的關(guān)系。如果能量場出現(xiàn)問題，人的身心健康也會受到影響。一些身體不適和情緒問題往往可以通過調(diào)整和修復(fù)能量場來得到緩解。經(jīng)過長時間的瑜伽修行，我發(fā)現(xiàn)我的身體更加柔軟靈活，心情更加平和愉快。同時，我也深刻認識到能量場修復(fù)是一個長期的過程，我們需要堅持不懈地進行修行，才能真正改善身心健康。
第四段：注意事項和心得體會（200字）。
在能量場修復(fù)的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些注意事項。首先，保持良好的生活習(xí)慣，包括合理飲食、充足睡眠等，這些都有助于提高能量場的穩(wěn)定性。其次，保持積極樂觀的心態(tài)也非常重要。如果我們經(jīng)常沉浸在消極的情緒之中，那么能量場的修復(fù)將會變得困難。最后，與他人分享能量和好的意念也是非常有益的。當(dāng)我們把積極的能量分享給他人時，不僅能夠提高他們的能量場，同時也會增加自身的正向能量。
第五段：總結(jié)能量場修復(fù)的意義和價值（200字）。
通過修復(fù)能量場，我們能夠改變自身的身心狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。在修行的過程中，我們能夠更好地了解自己的身體和內(nèi)心，調(diào)動體內(nèi)的能量來達到平衡。同時，我們也能夠更加關(guān)注自己的情緒和身心狀態(tài)，及時進行修復(fù)和調(diào)整。通過長期的努力和堅持，我們能夠找到自身的平衡點，讓能量場保持積極穩(wěn)定的狀態(tài)。能量場修復(fù)不僅僅是個人的修行，更是一種關(guān)愛自己和他人的方式。只有保持正向的能量，我們才能真正實現(xiàn)身心的健康和幸福。
正能量工作心得篇九
《正能量》是一本十分不錯的世界級心理勵志書，本書作者理查德·懷斯曼擁有“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜，他的心理學(xué)研究成果享譽國際，他的研究在英國超過150個電視節(jié)目上播出。同時，他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強企業(yè)做巡回培訓(xùn)和演講，激勵過數(shù)百萬人走向成功。必須要仔細認真的堅持閱讀下去!
這個月讀了這一本書，真正的豁然開朗，在這個世界上，我們每一個人都需要正能量，因為正能量能促進工作，使我們的人生更加豐富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎樣汲取?《正能量》用很多個實驗案例和訓(xùn)練方法，來指導(dǎo)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)并引導(dǎo)自身的正能量，同時消弭負面情緒，讓我們的心靈健康成長。
不管你屬于哪個社會階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的?！墩芰俊愤@本書不是簡單枯燥的說教，而是具體實在的案例和訓(xùn)練方法，讓我們很快就能受益。
不管如何，我都想讓自我擁有正能量，將每個生活細節(jié)堅持下去，說不定哪天就會突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自我的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。以此支撐起一個強大的內(nèi)心，并影響身邊的每一個人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無限的思想和愛帶給自我的愉悅。
正能量工作心得篇十
“如果你想擁有一種品質(zhì)，你就得表現(xiàn)得像擁有了這種品質(zhì)一樣”，這句話我超喜歡，重要得是，它把一切都變得簡單了，而且我敢說，這也是要養(yǎng)成這種品質(zhì)最有效率最有用的做法。比如說，我想擁有持之以恒這種品質(zhì)，那我就得要求自己一天一天的堅持下去。再比如說，我想擁有苗條的身材，那我在吃大餐的時候，一定會想，瘦子是不會這樣吃的，這樣我就能克制了。時間長了，我是不是也會變成一個瘦子了呢？是不是一切都變得容易操作的多了，所以努力相信這句話，它一定能引導(dǎo)我們到達理想的境界！
《正能量》這本書期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。
我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。
每一個人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸?？鞓范錆M激情的人呢？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：
（１）我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。
（２）我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。
（３）我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好。
（４）今天我感覺特別好，我的學(xué)生們都很可愛。
（５）覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。
（６）別人對我都很友好，所以我感到高興。
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。
再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動，參與勞動實踐，感受勞動創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹鄣慕處熗緜?，讓我們一起把正能量裝進我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧；讓我們更加的自信、豁達、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養(yǎng)如花一般絢爛。
“大笑吧！像沒受過傷一樣”以前看這句話，想到的是，怎樣保持本真和相信愛情?，F(xiàn)在理解卻多了另一層含義，就是凝聚正能量。笑，能讓人開心，闊步向前，可以讓你充滿自信。大笑，是不是更能趕走不良的情緒，迎來快樂的空氣呢。所以，讓你不快樂的時候，先微笑吧！再心存感恩，想想曾經(jīng)美好的回憶。或者跳一支舞，唱一首歡快的歌，讀一則笑話，或者運動起來，或者看一本好書，讓自己體內(nèi)的正能量一點一點凝聚起來，這樣，是不是就能減輕痛苦，阻止負能量的侵蝕了呢！請做情緒的主人吧！別被它拖著走。
正能量工作心得篇十一
當(dāng)提到核能量，人們常常會想到曾經(jīng)發(fā)生在日本福島的核事故，以及與之相關(guān)的放射性污染等問題。然而，核能量作為一種非常重要的能源形式在現(xiàn)代社會扮演著不可或缺的角色。在我親自參觀核能發(fā)電廠并了解更多關(guān)于核能的信息之后，我對核能量有了更深入的理解，進而形成了自己的心得體會。
首先，核能量是一種高效且清潔的能源形式。相較于傳統(tǒng)的化石能源，核能量具有更高的能量密度，一公斤的核能物質(zhì)相當(dāng)于數(shù)噸的煤炭或數(shù)千升的原油。這使得核能發(fā)電廠在能源供應(yīng)方面具有極強的競爭力。此外，與化石能源相比，核能在燃燒過程中不會產(chǎn)生二氧化碳等溫室氣體，對于減緩全球變暖、保護環(huán)境起到積極的促進作用。通過核能發(fā)電，我們能夠為人類提供大量清潔的電力供應(yīng)，同時減少對化石燃料的依賴。
然而，核能的優(yōu)勢也伴隨著一定的風(fēng)險。盡管核能發(fā)電廠在設(shè)計、建設(shè)和運營過程中采取了嚴格的安全措施，但核事故的風(fēng)險仍然存在。福島核事故給全世界帶來了巨大的震動，人們對核能的安全問題變得更加警惕。然而，在我參觀核能發(fā)電廠時，我發(fā)現(xiàn)廠方對核安全非常重視，他們投入大量資源和精力來確保設(shè)施的安全性。無論是建筑結(jié)構(gòu)的堅固性，還是防護層的保護性能，都經(jīng)過了精心的設(shè)計和反復(fù)的檢測。此外，核能發(fā)電廠也制定了嚴格的應(yīng)急預(yù)案，以應(yīng)對任何潛在的事故。這使我對核能安全問題更有信心。
除了核能的高效和安全性，我亦了解到核能發(fā)電具有穩(wěn)定性和持續(xù)性。相比于可再生能源如風(fēng)能和太陽能，核能發(fā)電能夠持續(xù)不斷地為我們提供電力。這一點在能源供應(yīng)緊張時尤為重要，因為核能發(fā)電廠不受季節(jié)、天氣等諸多因素的限制，能夠穩(wěn)定地提供足夠的電力。這對于國家經(jīng)濟的穩(wěn)定發(fā)展和人民的生活需求具有重要的意義。
然而，核能也需要我們持續(xù)不斷地提高技術(shù)水平和安全措施。在我參觀核能發(fā)電廠期間，我了解到科學(xué)家和工程師們不斷地改進和提高核能發(fā)電的技術(shù)，以更高效、更安全地利用核能。通過應(yīng)用先進的技術(shù)和設(shè)備，核能發(fā)電廠能夠提高發(fā)電效率，同時減少對環(huán)境的影響。此外，不斷加強核能安全領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和研究，也是確保核能發(fā)電安全運營的重要保障。
總結(jié)而言，核能量作為一種高效、清潔、安全、穩(wěn)定的能源形式，在現(xiàn)代社會發(fā)揮著重要的作用。通過對核能發(fā)電廠的參觀和了解，我對核能有了更深入的認識。然而，我們必須不斷提高技術(shù)水平和加強安全措施，以確保將核能優(yōu)勢發(fā)揮到最大，同時降低核能的風(fēng)險。只有這樣，核能才能更好地為人類社會的發(fā)展和環(huán)境的保護做出積極的貢獻。
正能量工作心得篇十二
人類的生命離不開能量，獲得、儲存和釋放能量是我們生存的必需條件。然而，我們常常忽略了對能量的理解和利用，錯過了利用能量的機會，導(dǎo)致自身能量的消耗和浪費。在我多年的學(xué)習(xí)和實踐中，我領(lǐng)悟到了能量的重要性和正確的能量管理方法，今天我要為大家分享我的“能量心得體會”。
第二段：對能量的理解和掌握。
能量是指事物在運動和相互作用中所擁有的物理量，它也是生命活動所必須的能源。人體所需的能量來源于食物、空氣、陽光等外部因素，這些都是我們獲取和儲存能量的途徑。然而，能量的使用也需要科學(xué)的方法，否則會對身體帶來不良影響。我們可以通過飲食、運動和睡眠等方式來調(diào)節(jié)身體的能量平衡，從而保證身體的健康和正常的生理功能。
第三段：身心能量的關(guān)系。
人的身體不僅僅需要物理上的能量，還需要精神上的能量。身心能量的平衡不僅對身體有益，而且對情感和精神的健康也有很大的影響。在日常生活中，我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會如何把握能量和精神的平衡。通過冥想、瑜伽等方式可以調(diào)整身心能量，促進身體健康和心理健康。
第四段：正確的能量管理方法。
能量的管理也需要一定的方法。我們應(yīng)該學(xué)會如何掌握能量的運用時機和方式，以便在生活和工作中發(fā)揮最大的能量價值。此外，在對待工作、情感和人際關(guān)系等方面也需要保持適度的能量，避免過度消耗和浪費。一個積極向上、精力充沛的人，才能更好地應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，能量是人類生命和健康的重要條件。我們需要正確地理解和管理能量，以便充分利用能量的作用，實現(xiàn)人類的個人價值和社會價值。我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會保持能量的平衡，格外注重精神上的健康。越來越多的人開始關(guān)注自身的能量管理，這使我們更加明確了能量的重要性和正確的管理方法。希望在今后的生活中，我們都能夠重視能量的科學(xué)運用，提高生命質(zhì)量，迎接美好的未來！
正能量工作心得篇十三
1、一個能力極弱的人肯定難以打開人生局面，他必定是人生舞臺上重量級選手的犧牲品；成大事者關(guān)于在自己要做的事情上，就會充分施展才智，一步一步地拓寬成功之路。
2、人生中遭遇逆境多一份成熟、面臨絕境是一種醒悟。是成功對你的鞭策，會對你的人生有種醍醐灌頂?shù)淖饔谩?BR> 3、在追求成功的過程中，每一個前進的步伐都應(yīng)當(dāng)帶來快樂。忍耐，是一種能力，也是一種境界。
4、每個人都有自己的亮點，不要奢望自己與別人一樣的優(yōu)秀。有人擁有愛情，不一定有事業(yè)的成功。事業(yè)成功，不一定擁有美滿家庭。有家庭，也許沒有愛情，人生總有缺憾。
5、在才智與智慧不相上下的'人群中，你擁有更高的熱情，成功便在更大程度上屬于你。
6、每一天創(chuàng)新一點點，是在走向。每一天多做一點點，是在走向豐收。每一天進步一點點，是在走向成功。
7、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程。我不去想是否能夠贏得愛情，既然鐘情于玫瑰，便勇敢的吐露忠誠。
8、成功者愿意做別人不愿意做的事情、做別人不敢做的事情、做別人做不到的事情。
9、記住，愉悅是天賦權(quán)利。首先就要有良好的感覺，讓它使自我在塑造自我的整個旅途中充滿愉悅，而不好再等到成功的最后一刻才去感受屬于自我的歡樂。
10、人自從有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。一個人真正意識到這個這理，就會感恩大自然的福佑，感恩于一切，因為真正促使自己成功，使自己勇敢、堅強、大度的，不是優(yōu)裕與順境，而是那些常?？梢灾米约河诶Ь车拇驌簟⒋煺鄣哪婢?。
正能量工作心得篇十四
在當(dāng)今社會，人們每天都在忙碌地工作、學(xué)習(xí)和生活，面對快節(jié)奏的生活，人們的身體和心理也面臨著巨大壓力。為了保持良好的身體和心理狀態(tài)，越來越多的人開始關(guān)注健康和運動，而能量課作為一種新型運動方式，被越來越多的人所接受和喜愛。在我參加能量課學(xué)習(xí)的過程中，我不僅感受到了強大的運動氛圍和良好的身體狀態(tài)，還收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：體驗。
我參加的能量課是一種基于音樂和身體動作的全新運動方式，課程時長為一個小時。一節(jié)課程通常以律動的音樂為基礎(chǔ)，配合不同強度的動作來達到鍛煉熱身、增強肌肉和提高心肺功能的效果。課程中的動作分為有氧運動和力量訓(xùn)練，有不同的難度和強度。在課程的過程中，我需要跟隨教練的節(jié)奏完成各種動作，不僅鍛煉了身體，還鍛煉了自己的耐力和集中力。
第三段：收獲。
參加能量課讓我深刻體會到運動的積極影響，不僅能提高體質(zhì)和身體素質(zhì)，還能提高自信心和心理素質(zhì)。通過參加課程，我不僅鍛煉了自己的身體，還拓展了自己的社交圈和交友圈。課堂上的互動和交流，讓我認識了很多熱愛運動和健康的人，他們的積極態(tài)度和樂觀心態(tài)也感染了我，讓我更加積極地面對生活和工作。
第四段：啟示。
通過參加能量課，我體會到了運動帶給我的種種好處，不僅是為了健康和身體，更重要的是鍛煉了自己的毅力和耐力，讓自己更加勇敢和自信地面對一切挑戰(zhàn)。同時，能量課也啟示我要多關(guān)注自己的身體健康，保持積極的心態(tài)，尤其是在快節(jié)奏的生活中，要學(xué)會放松和調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
第五段：結(jié)論。
總的來說，能量課是一種全新的運動方式，它不僅帶來了身體的鍛煉和身體素質(zhì)的提高，還增強了自信心和心理素質(zhì)。通過參加這樣的課程，我深刻體會到了良好的身心健康是一個快樂和美好生活的基礎(chǔ)，而運動是實現(xiàn)這種健康的重要途徑之一。因此，我會繼續(xù)關(guān)注和參加這類運動，讓更多人了解和感受到運動帶來的好處。
正能量工作心得篇十五
作為今天社會中一個充滿壓力的人，我們大多會選擇從各種高能量的活動中尋找放松和舒適。對于減輕壓力和身體疲勞，我們通常會選擇瑜伽、跑步、健身等。但是，我們現(xiàn)在短缺的是微能量的關(guān)注和實踐。在這篇文章中，我想分享我的微能量心得和學(xué)習(xí)，借此幫助其他人也尋找和利用微能量放松和修身。
第二段：微能量的定義。
微能量是指存在于人身體內(nèi)的微小的能量，意味著它們只能通過細致的實踐和感受才能體驗到。通過練習(xí)微能量，我們開始在身體內(nèi)尋找和調(diào)整微小的不適感和積累的負面能量。微能量可以讓我們開始集中注意力，停下來感受我們的身體和心靈，提高身體和心理的靈活性。
微能量實踐不是一種靜態(tài)的行為，也不是一種按照既定方法學(xué)習(xí)的技術(shù)之一。微能量實踐需要我們?nèi)?dǎo)向和自主調(diào)節(jié)我們內(nèi)在的節(jié)奏和平衡感。它可以通過幾種方式實現(xiàn)：呼吸-深呼吸可以有效地幫助我們定位和放松我們的身體；冥想-靜坐冥想和親近自然的方式都是許多人選擇的方式；能量練習(xí)-通過能量練習(xí)激活我們的身體內(nèi)在的微弱能量；身體實踐-像瑜伽那樣的散步，通過關(guān)注身體內(nèi)部的感覺和感知。
第四段：微能量的好處。
微能量的目的是幫助我們慢慢地放松和修身，從而減輕日常生活帶來的壓力和負擔(dān)，對我們的健康和內(nèi)在平衡都是非常有益的。除此之外，還有其他額外的好處，如：提高身體和心理的靈活性，強化我們對自身整體的認知、控制和感知能力，并能輕易地進入更深層的冥想和內(nèi)在的閉合空間。
第五段：結(jié)論。
對于類似于我這樣的快節(jié)奏生活，微能量實踐是具有非常唯一的參考和推薦價值的。它可以幫助我們緩解不穩(wěn)定和壓力所帶來的困擾感，從而在整個體系中尋找和塑造我們自己的平衡點。所以，我想推薦微能量實踐，以尋找內(nèi)在的平衡感，并建議更多的人去嘗試，感受這種做法帶來的正面變化和優(yōu)點。
正能量工作心得篇十六
行為能夠改變情緒，情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，提升我們內(nèi)在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。核心思想就是，你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣，即“表現(xiàn)原理”。提升正能量，從改變開始，也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性，有效的方法是做之前沒做過的事情。
情緒和行為之間是互相影響的，正能量和負能量也會互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實驗證明，只要改變自我的面部表情幾秒鐘，你就能感受到情緒上的巨大變化，負面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒，就能影響我們的情緒，并影響我們的身體，催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負能量增多。當(dāng)人們流暢地運動時，如舞蹈會感到更歡樂，固定的直線運動會感到情緒低落（如富士康的工人），簡單易學(xué)的舞步，如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞（如團體舞、抓錢舞等），唱歌也使人更加歡樂。體育運動能讓人變得歡樂，因為它能幫忙人釋放一種能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽。
與在腦海中想象一些歡樂的事情相比，表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中！如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，這樣才能有吸引完美事物的能量。
人們接觸的時間越長，越容易發(fā)展友誼或感情，地點的選擇，也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)（刺激的地點和事情）。厭倦是婚姻不幸的主要原因，它能影響人們的行為，繼而產(chǎn)生源源不斷的負能量。堅持感情正能量的秘訣在于：情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑，變化、找樂、刺激。
對抗負面情緒，獲得心理健康，生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明，獎勵有副作用，抑制了正能量。“主角扮演”蘊涵著巨大的正能量，不要忽略承諾的力量，做出小小的承諾，你就很可能會作出大大的改變；交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時更有毅力；表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜，你就會突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝，能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅硬的家具會造就人頑固的性格，孤獨會使人感覺更冷。
從改變行為開始，再改變信念（思想）。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切，不一樣的環(huán)境會激發(fā)出不一樣的能量。
正能量工作心得篇一
每個職場人士都會對工作有一定的。
轉(zhuǎn)眼之間一年又將要過去，回顧一年來的工作，本人在市政府和辦公室的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在各兄弟處室和同志們的大力支持和積極配合下，我與本科室人員團結(jié)奮進，開拓創(chuàng)新，為政府的后勤(財務(wù))工作提供了優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，較好地完成了各項工作任務(wù)。現(xiàn)將本人一年來的工作情況簡要總結(jié)如下:。
一、愛崗敬業(yè)、
堅持。
原則，樹立良好的職業(yè)道德。
在工作中，自己按照發(fā)展要有新思路，改革要有新突破，開放要有新局面，各項工作要有新舉措的要求，在工作中要能夠堅持原則、秉公辦事、顧全大局，以新會計法為依據(jù)，將財務(wù)部搬到生產(chǎn)基地辦公，于x年8月10日搬到生產(chǎn)基地辦公。
本人業(yè)務(wù)能力的提高與沈陽x公司的成長是同步的。公司成立伊始，財務(wù)人員少、資金嚴重不足，整個生產(chǎn)車間正在進行改良，產(chǎn)品在進行試生產(chǎn)階段，項目不能適應(yīng)規(guī)模生產(chǎn)，限制了企業(yè)的發(fā)展，當(dāng)時整天都在想怎樣才能將銀行的貸款及早到位，幫助企業(yè)運作起來，在領(lǐng)導(dǎo)的多方努力下，終于在1999年6月將第一筆貸款撥到公司的帳戶上。當(dāng)時領(lǐng)導(dǎo)的一句話我至今仍記憶如初“領(lǐng)導(dǎo)說:趙會計，這可是一千萬哪，我說，就是一個億，支出也要按照財務(wù)的規(guī)定去支出?！边@說明我們借款的錢來之不易，在支出方面一定要花得得當(dāng)，盡可能的減少支出，給領(lǐng)導(dǎo)做一個好參謀。
建廠初期，財務(wù)規(guī)模很小，雖然注冊資金1000萬元，但貨幣資金到位的只有102萬元。由于注冊資本股東單位多次變更，直至到xx年12月份，通過會計師事務(wù)所的驗資及評估，確認了股東單位的出資額及所占比例，這使財務(wù)工作的管理得到了進一步的規(guī)范，6年來公司從小規(guī)模企業(yè)發(fā)展到總資產(chǎn)達6797萬元中型企業(yè)。從籌集資金到項目開發(fā);從固定資產(chǎn)改良到購買土地、新建廠房;從運營資本管理到產(chǎn)品生產(chǎn)、市場開發(fā)、產(chǎn)品銷售、回收資金;從審計檢查到財務(wù)決算;從對外報表到國家大企業(yè)工委的企業(yè)基礎(chǔ)材料的編制，在本人的帶領(lǐng)下，財務(wù)做了大量的工作，特別是，沈陽x公司被沈陽市國家稅務(wù)局評選為“xx年度優(yōu)秀a級納稅戶”的284家企業(yè)之一。
二、業(yè)務(wù)方面。
本人自x年開始從事財務(wù)工作，擔(dān)任過出納員、記帳員、成本核算員，從事的會計行業(yè)有商業(yè)，建筑業(yè)，科研事業(yè)，工業(yè)企業(yè)的核算，擔(dān)任財務(wù)部門主管會計20xx年，擔(dān)任財務(wù)部門經(jīng)理6年。本人完全利用業(yè)余時間參加學(xué)習(xí)會計知識和考試的，目的是不能影響單位的工作，也為了和本部門人員在業(yè)務(wù)方面共同提高，以最高的業(yè)務(wù)水平指導(dǎo)本部門人員的工作，無論是審核原始憑證、制單、記帳、報表、預(yù)算、決算上都指導(dǎo)在先，特別是財務(wù)軟件，erp系統(tǒng)更要實行規(guī)范化，是為了更好地做好公司的財務(wù)工作，為公司的經(jīng)營決策提供及時，準確的經(jīng)濟信息。
合同。
列支生產(chǎn)經(jīng)營按生產(chǎn)計劃列支;日常零星開資按領(lǐng)導(dǎo)在erp系統(tǒng)審批計劃列支?？傊?，我從事20多年的財務(wù)工作，我認為沈陽x公司在財務(wù)管理方面的制度很規(guī)范，主管領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)很及時，這都是我學(xué)習(xí)的地方。多年來，會計職業(yè)時刻提醒我，一定要恪守會計人員的職業(yè)道德，按照會計法和稅法的有關(guān)規(guī)定，并結(jié)合本公司的實際情況，積極參加并做好會計人員的繼續(xù)教育工作，共同提高財務(wù)人員的業(yè)務(wù)水平，做好公司的財務(wù)管理工作，以最優(yōu)的方案為領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)營決策提供及時、準確的經(jīng)濟信息，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)的參謀。
三、協(xié)調(diào)、配合好各部門的工作，做好服務(wù)工作。
財務(wù)對一個公司來講，是一個核心部門，日常工作比較繁瑣，涉及部門比較廣，在收支款項、查詢信息等方面必然要接觸很多人，我作為部門經(jīng)理:從我做起，嚴格要求財務(wù)人員按照公司的規(guī)章制度辦事，微笑服務(wù)，對不符合手續(xù)的業(yè)務(wù)一定做好解釋，這是我們一貫要求的工作作風(fēng)和服務(wù)宗旨，在月末報表過程中，需要對各部門的上報信息進行核對，這就更要求我做好配合、協(xié)調(diào)工作，這也是我的重要工作內(nèi)容之一。
四、對財務(wù)工作的設(shè)想。
在近x年財務(wù)經(jīng)理的實踐工作中，我深深感受到企業(yè)制度規(guī)范化的重要性，除了發(fā)揮財務(wù)監(jiān)督，服務(wù)職能外，工作的責(zé)任心，事業(yè)心業(yè)務(wù)能力也是非常重要的。按公司目前的發(fā)展步伐，停留在目前的水平上是遠遠不夠的，要有一個跨越式的飛躍，不能我一個人提高，要全體財務(wù)人員共同提高。我想:通過mba的學(xué)習(xí)，要在管理、預(yù)算、項目投資方面進一步加強，要把學(xué)到的知識真正運用到公司今后的發(fā)展中，做好公司的各項財務(wù)工作。我相信:在不久的將來，財務(wù)部門將成為優(yōu)秀人才向往的地方。
病區(qū)和醫(yī)護辦公室進行裝修，面貌煥然一新，這是公司領(lǐng)導(dǎo)和院領(lǐng)導(dǎo)工作有方所取得的成績，真是可喜可賀!
工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，這幾個月的工作我受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。對我來說是理論與實踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)，把理論應(yīng)用到實踐當(dāng)中并在實踐中積累更加豐富的理論知識。就這幾個月的工作我做一個簡單的總結(jié)，匯報我在醫(yī)院一年來取得的成績以及自己的不足。
一、個人成長方面：
1、心態(tài)轉(zhuǎn)變。在工作當(dāng)中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處理與上級領(lǐng)導(dǎo)、同事的關(guān)系，還有在工作當(dāng)中的不盡人意等事情，這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉(zhuǎn)變心態(tài)讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。在工作的四個月中，我每天都在腦里疏理今天的工作，記錄下我要做的事情，然后再總結(jié)一下完成狀況，看似平常，但在無形中提高了做事的效率和工作的有序程度。也改變了我剛開始工作缺乏系統(tǒng)和邏輯性的缺點。
留心。在生活中只要你留心處處都有學(xué)問在，不要總是期盼別人告訴你怎么去做，應(yīng)該學(xué)會思考自己應(yīng)該怎樣去做，留心別人怎么做。
4、不以事小而不為。做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。這是我急需知識和經(jīng)驗的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。工作中我努力做好每一個細節(jié)，但我并沒有感到煩，而是把它當(dāng)作我素質(zhì)培養(yǎng)的大講堂，正因為這些小事情改變了我對工作的態(tài)度。小事情值得我去做，事情雖小，可過程至關(guān)重要。在醫(yī)院有一群樂于幫助我的同事，在工作過程中，我虛心求教，同事也不吝嗇熱情幫助。謙虛，沒有私心，會讓科室更和諧，讓我在找到了學(xué)習(xí)了方向，使我更有針對性地提高自己的工作能力。
5、認識的提高。以前我只泛泛認識一些東西，簡單的想到，只是為滿足病人的要求，不重視質(zhì)量過關(guān)那就可以。通過工作才知道其實不然，這個簡單的服務(wù)與被服務(wù)關(guān)系并不簡單。保證必須滿足的要求病人的要求同時還為醫(yī)院更好的利益回報，信譽的回報，才是大道理。進入醫(yī)院，我首先思想上轉(zhuǎn)變了原來不正確的觀念，在思想上和工作職責(zé)要求相統(tǒng)一。一定牢記不要犯錯，任何錯誤都有可能造成經(jīng)濟損失，損害別人的利益。我自覺自己離要求還有很遠，但是我一步步向這個方向靠近。我會通過自己的努力成為一名優(yōu)秀醫(yī)生。
二、工作方面：
做到不越位，不離任，嚴格遵守職責(zé)，完成本職工作。只有把位置任準，把職責(zé)搞清，團結(jié)同志、誠懇待人，腳踏實地，忠于職守、勤奮工作，一步一個腳印，認認真真工作，才能完成好本職工作，做好我作為醫(yī)務(wù)工作者的本職工作。不管是在任何時候，在哪個崗位工作，都要守住自己的職責(zé)，領(lǐng)導(dǎo)安排干啥就干啥，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排;在診療過程中更不耽誤病人治療，不推諉病人，理智診療;平等待人，不欺貧愛富，關(guān)心，體貼，同情每一位就診的患者;做到合理檢查、合理治療，合理收費。相關(guān)政策宣傳及居民健康教育方面，認真學(xué)習(xí)省、市醫(yī)保醫(yī)療政策及新型農(nóng)村合作醫(yī)療政策與新型醫(yī)療診療制度，保證了我院日常工作學(xué)習(xí)開展。在日常的工作中注意搜集、匯總、反饋及時上報各醫(yī)療管理方面的意見和材料，為院領(lǐng)導(dǎo)班子更好地決策，并協(xié)助管理我院更好的工作。
3、三是要有強烈的事業(yè)心和進取心。一名員工只有心中時刻有強烈的事業(yè)心和進取心，才能長久的保持工作熱情，激發(fā)強烈的責(zé)任心，真正把心放在工作上，把工作放在心上，全身心的投入到工作中。才能積極主動、滿懷信心的工作，勇挑重擔(dān)，敢于打硬仗，發(fā)現(xiàn)問題，改進方法，把看似平凡簡單的工作做到極致、完美。感覺平時工作中一些經(jīng)常困擾自己的心理問題一個個迎刃而解，心中豁然開朗。我們對工作的心態(tài)決定了工作對我們的回報。其實我們每個人從內(nèi)心深處都期望自己的人生過的充實而有意義，但只有有了強烈的事業(yè)心和進取心，才有了把這種美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實的強大動力。
通過這幾年努力地工作和不斷的學(xué)習(xí)，我獲益良多。其中有碩果累累的喜悅，也有遇到困難和挫敗時的惆悵。工作中讓我接觸到了許多不同的人和事，不但豐富了我的工作經(jīng)驗，也在處理著各種復(fù)雜問題中歷練自已。同時我感謝那些真心教育我、幫助我進步的每一位領(lǐng)導(dǎo)和同事。讓我保持一顆積極向上、決不言棄的心不斷發(fā)揮自身的潛能量，使我變得更干練，更成熟。因為我知道，鐵不打不成鋼，人不磨不成材。我們作為單位的一員，就必須具備吃苦耐勞的工作精神，以單位的利益為中心，端正工作態(tài)度，不為失敗找理由，要視結(jié)果為導(dǎo)向.勇于付出，敢于拼搏，才能蓄勢待發(fā)的朝著更高、更遠的目標前進?，F(xiàn)將。
工作總結(jié)。
如下：
一、工作方面。在工作上，雖然一個人的能力有大小之分，天分有高低之分，悟性有好壞之分，但它決定不了一個人的命運。最重要的是勤能補拙。日常工作是繁瑣的，卻體現(xiàn)著一名工作人員的三顆心—細心、耐心、責(zé)任心。除了三顆心之外，更需要我們良好的執(zhí)行能力、領(lǐng)悟能力、組織協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力，這樣才能使工作有的放矢，重點突出，保證效率。我總結(jié)要以高度的主人翁精神，樹立時間、速度和質(zhì)量相統(tǒng)一的效率觀念。做到大事不誤，小事不漏。爭取在定量的時間里做出更多、更好的事情來?！安环e跬步，無以至千里：不積小流，無以至江海”。要以煥然一新的面貌努力工作，用自已的實際行動把每一件工作都辦好、辦落。我相信只要辛勤的付出，就是一定會有收獲的那一天。
二、學(xué)習(xí)方面。作為一名合格的工作人員不僅要自動自覺的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，更要用先進的思想武裝自已的頭腦。人的一生本來就是在學(xué)習(xí)的過程中不斷的進行總結(jié)和思考。要善用并改進前人的工作方法和工作經(jīng)驗，也就是說擇其善者而從之，擇其不善者而改之。做到學(xué)有所思、學(xué)有所獲、學(xué)以致用。同時要注重利用自己的已有知識框架來調(diào)節(jié)新知識的攝入，深入淺出的把新知識融入到已有的知識當(dāng)中，為自己的理論知識補充鮮活的營養(yǎng)，提高自己的履崗能力。把苦難當(dāng)成的墊腳石，與其吼破嗓子，不如做出樣子。自動自發(fā)的做好本職工作。學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進則退。甘于現(xiàn)狀的學(xué)習(xí)是不再前行的船，再也無法追上時代前進的步伐。年青人如旭日之初升，草木之方萌，要敢于開風(fēng)氣之先，有一股“于滿是荊棘的荒野里踏出一條路”的闖勁兒。在工作上要做一個有心人，要上心，要用心，要善于學(xué)習(xí)。提高辦事效率，掌握新的技巧，進而提高自身的工作能力。
三、思想方面。工作讓我學(xué)會感恩，勇于面對批評。記住，生活變得美好不是偶然，而是我們努力改變的結(jié)果。工作中開展批評與自我批評是工作所需，更是自我完善的重要手段。批評是一份愛心，批評是領(lǐng)導(dǎo)對我們一腔恨鐵不成鋼的期待與厚望。批評是藥，兼而聽之，聽而踐行，則會有大長進。因此，面對批評，我們要拋棄的是自己的缺點毛病和思想包袱，要加以利用的是從壓力轉(zhuǎn)換來的動力。我們應(yīng)該懂得，錯誤在一定的條件下也能變成好事，正如。
毛澤東。
同志所說的：“錯誤和挫折教訓(xùn)了我們，使我們比較快地聰明起來了?！币虼宋覀円毤汅w會其用意所在，發(fā)現(xiàn)問題、看到不足，只有找準問題、看到不足才能把今后的工作做的更好。“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。只有這樣才能讓我們認識到自身的不足，在思想上引起震動，促其認識錯誤、吸取教訓(xùn)、改掉毛病，進而才能掌握新的知識和技能，提高自已的業(yè)務(wù)水平。
在工作中我養(yǎng)成了八個較好的思想觀念：1、對于身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。2、對做不到位的問題，要發(fā)掘它們的根本原因。3、對習(xí)以為常的做事方法，要有改進或優(yōu)化的建議。不要總是期盼別人告訴你怎么去做，而應(yīng)該學(xué)會思考自己應(yīng)該怎樣去做，留心別人怎么做。4、做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。5、檢討任何過失的時候，先要從自身開始反省。6、主動思考自己怎樣做才能更好的去完成工作任務(wù)，怎樣才能以實際行動推動工作落實。對于領(lǐng)導(dǎo)交代的工作，要有預(yù)見性，要提前仔細思考會遇到什么樣的問題。然后如何解答問題，遇到突發(fā)性問題應(yīng)如何應(yīng)變。事后再認真進行歸納總結(jié)，思考有那些問題發(fā)生了卻沒有想到，以后要如何避免同類事件發(fā)生。7、注重克服思想上的“惰性”，把工作做到前頭，牢固樹立高效率、快節(jié)奏的工作理念。8、增強主動服務(wù)意識。一個人肯干事是態(tài)度、想干事是熱情、會干事是能力、干成事才是本事。要從內(nèi)心驅(qū)使自己，全力以赴地去工作、去服務(wù)。
我一直信奉著大學(xué)導(dǎo)師在畢業(yè)前贈予我的一句話：志之所趨，無遠勿屆，窮山復(fù)海不能限也;志之所向，無堅不摧;故古之立大事者，不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。在今后的工作中我將圍繞“勤奮”為起點，本著求真務(wù)實的態(tài)度，腳踏實地、為單位的繁榮與壯大貢獻自已的力量。
正能量工作心得篇二
作為一名教育工作者，我的職責(zé)不僅僅是在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中傳授知識，更重要的是要成為他們生活中的良師益友，使他們得到積極的激勵和引導(dǎo)，塑造他們積極向上的品質(zhì)。在這一過程中，我不斷地摸索和實踐，收獲了不少正能量教育的心得和體會。
第一段：積極的態(tài)度和話語有重要意義。
作為教育工作者，我們的言行舉止對孩子的影響非常巨大。我發(fā)現(xiàn)，通過積極的態(tài)度和用語，可以激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。當(dāng)我們不斷給孩子傳遞著正面的信息時，他們自然會比較容易接受新鮮事物，樂于嘗試和探索未知領(lǐng)域。有時，一個簡單的鼓勵或贊美，可以改變孩子的一天，甚至是一段時間的情緒。
第二段：關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。
教育不是單純的傳授知識，更需要關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。在與孩子的日常交流中，可以注意觀察他們的表情和眼神，從而了解其情緒狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的情緒低落，或者學(xué)習(xí)積極性下降，我們可以及時關(guān)注、傾聽、引導(dǎo)和疏導(dǎo)，讓他們變得積極陽光。
第三段：培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨立思考能力。
一個人的成長與發(fā)展，需要具備一定的自我意識和獨立思考能力。作為教育工作者，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨立思考能力。在學(xué)生的個性和特長中，發(fā)掘其潛力和優(yōu)勢，引導(dǎo)他們走出自己的路，讓他們認識到自己的價值，并注重鍛煉他們的成長和獨立思考能力。
第四段：倡導(dǎo)正面健康的價值觀和生活方式。
教育工作者作為學(xué)生的榜樣和引導(dǎo)者，我們的言語和行為既能給學(xué)生以積極激勵，也會影響到他們的思想和行為。因此，我們應(yīng)該倡導(dǎo)正面健康的價值觀和生活方式，讓學(xué)生懂得正義、善良、健康，具備為人處世的基本素質(zhì)，同時也能夠正確對待社會現(xiàn)實，樹立健康、陽光的心態(tài)。
第五段：耐心與耐心。
作為一名教育工作者，耐心和耐心是必須具備的素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到的問題可能多樣性和復(fù)雜，我們需要耐心解答、耐心指導(dǎo)，尊重學(xué)生的個性和學(xué)習(xí)進程。同時，我們也需要關(guān)注每一個學(xué)生的情況，了解他們的個性和特點，為他們提供更有針對性的指導(dǎo)和服務(wù)。
總之，正能量教育工作者需要具備勇氣和決心，同時也需要耐心和耐心地探索和實踐。通過不斷地思考和改進，我們可以更好地為學(xué)生塑造積極向上的心態(tài)和品質(zhì)，為他們的成長和發(fā)展提供更好的支持和引導(dǎo)。
正能量工作心得篇三
正能量教育工作者是一個新興的職業(yè)群體，他們是注重人的全面發(fā)展、秉持陽光、健康、積極的教育理念的教師。在教育事業(yè)中，隨著社會經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展，正能量教育工作者也愈來愈受到重視。在我的工作中，我深切地體會到正能量教育工作者的重要性，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：正向思維。
長期以來，我一直認為教育工作者應(yīng)該具備正向思維，培養(yǎng)學(xué)生的積極性。在我這些年的教學(xué)實踐中，我時刻關(guān)注著學(xué)生的心理變化，在學(xué)生遇到挫折時鼓勵他們、給他們信心，在學(xué)生做出優(yōu)秀成績時表揚他們、肯定他們。這樣做不僅有利于學(xué)生的成長，也有利于營造一個積極、向上的教育氛圍。
第三段：人性化教育。
在進行正能量教育工作時，我始終將人性化教育作為一項重要的工作方法。尊重每位學(xué)生的不同個性、愛好以及優(yōu)點和缺點，注重發(fā)掘和引導(dǎo)學(xué)生的興趣，讓每個學(xué)生在自己擅長的領(lǐng)域發(fā)揮自己的特長，也給學(xué)生更多收獲和嘗試的機會。同時，也讓學(xué)生明白，一個人的成功是有很多方向的，失敗也只是暫時的，真正重要的是比別人多努力一份。
第四段：踐行關(guān)愛。
當(dāng)我們談到教育工作是一項關(guān)愛工作時，不僅是教育工作者為學(xué)生的事業(yè)和未來打下基礎(chǔ)，也包括了對學(xué)生人格的塑造和生活的關(guān)懷。我在教育工作中注重學(xué)生的感受，傾聽學(xué)生的心聲，幫助他們解決問題。我在教學(xué)教育中始終堅持用心去關(guān)愛，讓每個學(xué)生在校園里都感受到溫暖和關(guān)懷，感受到自己在這個大家庭中的存在感。
第五段：總結(jié)。
正能量教育工作者心靈深處充盈著愛、關(guān)懷和責(zé)任感，他們讓所有學(xué)生都走進幸福的門檻。在我的角度，作為一名正能量教育工作者，我將會牢記教育工作的關(guān)鍵值：思想積極、人性化教育、關(guān)愛學(xué)生，這些不僅是我日常教育工作的準則，也必將成為我未來教育工作生涯中的價值和使命。
正能量工作心得篇四
1、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一條抗爭的經(jīng)驗。
2、傾材足以聚人，量寬足已得人，身先足以率人，律己足以服人，得人心者得天下！
3、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。
4、工作就是人生的價值，人生的歡喜，也是幸福之所在。
5、尊重枯燥的人，有可能終究你能為一個枯燥的人工作中。
6、此時不奮發(fā)圖強工作中，之后奮發(fā)圖強找個工作。
7、不管狂風(fēng)暴雨，選擇了一條路，不管結(jié)果如何，堅持走完。
8、風(fēng)言風(fēng)語如同你背后的一個個圈套，只要你不回過頭一直往前走，你也就不容易遭受損害。
9、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
10、人與人之間的距離，要保持好，太近了會扎人，太遠了會傷人。
11、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。
12、信心，毅力，勇氣三者具備，則天下沒有做不成的事。
13、夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也，非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。
14、工作中，越干越會工作中。越發(fā)繁忙，就越會出現(xiàn)空閑。
15、搞科學(xué)工作需要人的全部性命，八小時工作制是行不通的。
16、日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。
17、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔(dān)心。
18、世上并沒有用來鼓勵工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎勵工作成果的。
19、人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業(yè)興奮。
20、在工作中尋找樂趣，才能讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣。
21、所謂的天才無非是把別人喝咖啡的時間用在了工作上而已。
22、如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。
23、如果不踏出第一步，就永遠也不可能到達目的地。
24、當(dāng)代人較大的缺陷，是對自身的.崗位欠缺善心。
25、工作，越做越會工作。越是忙碌，就越會有閑暇。
26、通過辛勤的工作獲得財富才是人生的大快事。
27、世間沒有一種具有真正價值的東西，可以不經(jīng)過艱苦辛勤勞動而能夠得到的。
28、神圣的工作在每個人的日常事務(wù)里，理想的前途在于一點一滴做起。
29、一個人或許會堅信很多空話，卻仍然能以一種有效而開心的方法分配他的日常事務(wù)。
30、聰明的人依靠自己的工作，愚蠢的人依靠自己的希望。
31、美好生活需要靠自己努力奮斗，工作、生活，要分得清清楚楚，吃一塹長一智！
正能量工作心得篇五
《正能量》這本書，是學(xué)校發(fā)給我們的寒假禮物。這是一本世界級的心理勵志書，作者理查德?懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項實例，教給我們?nèi)绾闻懦撁媲榫w，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。
讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取“正能量”，把這種健康、積極、樂觀的正能量帶入我們的教育教學(xué)中去。
一、努力進取、甘于奉獻，是工作中激發(fā)正能量的法寶。
從事教育工作以來，每天與學(xué)生打交道，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作?？粗矍暗囊磺?，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅定。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”。就是這個默默無聞、求實敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對教育事業(yè)由衷的熱愛。
二、豁達善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤?！焙芏鄷r候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
我們教育人，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，()平凡的工作，造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻愛心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計得失、任勞任怨；干部評優(yōu)選拔，大家實事求是、公平公正。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體。
我相信，每一個人內(nèi)心都渴望陽光明媚，渴望溫馨，渴望一個有愛的環(huán)境，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個人內(nèi)心積極樂觀的一面。擁抱正能量，以樂觀的心態(tài)融入生活，學(xué)著坦然，學(xué)著默默付出，讓正能量成為一種不可或缺的習(xí)慣，環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量，擁抱陽光生活。
正能量工作心得篇六
雖然你的健康狀況還不差，但不知不覺的老化卻漸漸地在體內(nèi)展開。趁你的身體機能處于顛峰時，正確的生活習(xí)慣，與適當(dāng)?shù)倪\動、彩妝、服裝等美學(xué)觀念與技巧，都能讓你展現(xiàn)充沛的活力與個人魅力，為你的專業(yè)加分。
在工作的領(lǐng)域中，關(guān)于外表的談?wù)摚恢笔莻€不太能搬上臺面、甚至帶有負面價值的話題。稱贊別人長得好看、打扮有型的人，要背負「怎么這么膚淺」的風(fēng)險;得到別人如此稱贊的人，心里更禁不住擔(dān)心，自己是否被歸入「漂亮沒有腦袋」的花瓶族群。
但是，實際上，在競爭愈來愈激烈、人與人接觸愈來愈短暫的時代，將外表打理得合宜，是個人很重要的包裝能力。這不是比較個人的天生條件，而是比較個人是否有能力，將自己打理成能展現(xiàn)自己特質(zhì)、也能符合別人期望的樣子。
對外表越自信，工作回報越高。
一項針對美國中、大型企業(yè)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，所有企業(yè)在聘才時，都會認真考慮對方的穿著打扮。還有研究顯示，在企業(yè)的招募面談中，應(yīng)聘者是否認真修飾自己、打扮得體，在決定是否錄用的過程中，重要性比書面上的資歷還重，而且連負責(zé)面試的主考官，都不否認應(yīng)聘者的外表，有一定的影響。
打理得宜，是一種禮儀。高矮胖瘦是先天的條件，但是合宜的裝扮，是顯示我們在不在乎。就像我們?nèi)绾挝帐帧粫蛘泻粢粯樱┲b扮是顯示出我們對于環(huán)境與自己的判斷，也傳達出我們對于對方的重視程度。
在工作的場合中，大家欣賞的儀表、魅力，并不是竭盡所能的展現(xiàn)身材、追求流行，而是因行業(yè)、工作性質(zhì)，而有所選擇、節(jié)制、適度展現(xiàn)?！复蠹也⒉皇茄菟嚾藛T，」知名造型鄭健國指出，「要表現(xiàn)的不是變化，是品味。」而且，當(dāng)我們覺得自己外表打理得得宜、有品味時，會展現(xiàn)出自信，為工作加分。
美國《華盛頓郵報》報導(dǎo)，專門研究外表吸引力與收入關(guān)系的邁阿密大學(xué)經(jīng)濟學(xué)者麥克法蘭奇做了一項調(diào)查，請受試的男女評估自己的外表，從「非常美麗或英俊」到「非常沒有吸引力」，分成5個等級，并且提供對自己工作表現(xiàn)的評量與收入資訊。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，認為自己外表魅力高于一般水準的女性，收入比自認為外表平平的女性高出了8%，男性的差別則不夠顯著。雖然這個調(diào)查不夠嚴謹，而且全憑受試者的自我評量，不盡客觀，也看不出收入差距到底是多少錢，但是卻可以解讀出另一種重要訊息：「自認為」外表比較出眾的人工作回報更高，他們靠的不是眾人從客觀標準的評量、贊美，而是自信。報導(dǎo)指出，這些人因為對自己外表的信心，而散發(fā)出更高的自信、維持更圓融的人際關(guān)系。
但是，就像禮儀一樣，合宜的裝扮、有品味的魅力，是需要學(xué)習(xí)的。我們的審美觀從小就受到壓抑，許多人到成年以后，還是不知道自己該買什么衣服。這其實不僅是顯現(xiàn)出我們?nèi)狈龊吓袛嗄芰?，甚至是缺乏對自己的認識。
我們就是自己最重要的產(chǎn)品。在重視包裝、行銷的時代，我們必須認真學(xué)習(xí)營造個人的魅力，就像所有管理者要學(xué)習(xí)經(jīng)營領(lǐng)導(dǎo)魅力一樣。我們必須知道自己身體的特質(zhì)、缺點，了解適合的裝扮，還要學(xué)習(xí)維持活力的方法，才能讓自己在比較、競爭的環(huán)境中，出色不墜。
正能量工作心得篇七
入職感想回顧這一年自己的工作，我真切的領(lǐng)悟到工作的樂趣，忙碌而又緊張，快樂而又欣慰，曾有一位哲學(xué)家說過：人生最大的價值莫過于充實，人生排除無聊最好的方法就是認真對待你現(xiàn)有的工作任務(wù)，并努力出色的去完成它。我一直將這句話牢牢的記在心里，時時用此激勵自己，我所追求的是充實的快樂和成功的滿足。每經(jīng)歷一年就多一份收獲，無論快樂還是憂傷，無論進步還是失誤，都是一種經(jīng)歷，而經(jīng)歷就是財富。正是這些經(jīng)歷的積累，讓我們在工作中減少了張揚與浮躁，卻多了一份沉穩(wěn)與內(nèi)斂。在這一年里，領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛給了我工作的動力，同事間的友情關(guān)懷及相互協(xié)助給了我工作的舒暢感和踏實感。在這一年里，每天我們都會碰到新的問題，每天都可以學(xué)到新的東西。也給我們不斷成熟打下牢固的基礎(chǔ)。我們在工作中也會出現(xiàn)這樣那樣的一些問題，在上級的指導(dǎo)幫助和建議下，相互配合，及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決，使我們在日常工作中不斷收獲，也不斷改進和完善。當(dāng)我們感到工作得心應(yīng)手時，一種滿足與欣慰油然而生。從而我們工作中得到了快樂與滿足。我不敢斷言我是最優(yōu)秀的，但我絕對可以做到最認真！我當(dāng)公務(wù)員一年的工作體會如下：一是要樹立一個目標，目前只有兩件事是需要自己完成的：工作和學(xué)習(xí)。二是做事情還是要保持一顆積極向上的心，保持良好的心態(tài)。三是做人是要低調(diào)一點，到現(xiàn)在，做的還是比較可以，平時要有所收斂，就算是業(yè)績有一點起色，也切不可沾沾自喜，忘乎所以，等做的很高的時候，再笑傲1、過程概述;按時間順序或工作內(nèi)容對一段時期的工作過程進行提煉，不能長，點明即可，但要能提示全文，起到導(dǎo)語和總綱的作用。
2、成績歸納;通過有條理、有順序地擺數(shù)據(jù)、講事實、搞對比，把本單位這段時期的主要成績列出來，要注意抓主要成績，每條成績最好能有一個小的“觀點”統(tǒng)領(lǐng)，配以序號，也可以歸納一個小標題冠在行首。寫成績切忌松散，使人看了不得要領(lǐng)不行；要多用直述的表述方法，少發(fā)議論，多用數(shù)據(jù)和事實。
3、經(jīng)驗提煉;把成績的取得過程進行理性的分析，形成經(jīng)驗，主要的放在前面，重要的先寫并重點寫。
4、分析問題;要注意把問題找準，分析深刻，切中要害，找出實實在在的幾條，切忌小題大做，分析時要注意既找主觀原因又找客觀原因。
工作中應(yīng)該注意什么。
1.責(zé)任感是一個人的思想素質(zhì)、精神境界、職業(yè)道德的綜合反映。責(zé)任感雖然無形無狀、難觸難摸，但是力量巨大，影響深遠。一個人有顧責(zé)任感，就有積極主動的態(tài)度，深入扎實的作風(fēng)、認真負責(zé)的精神；就有不甘落后的志氣、百折不撓的勇氣和奮力開拓的銳氣；就會有信心、有決心、有恒心；就可以出思路、出辦法、出成績。就大多數(shù)人的工作而言，絕大部分是平凡、具體、瑣碎的，看似簡單位和容易，而把認為簡單的事情年復(fù)一年地都做好，就是不簡單；把認為容易的事一件一件地落實好，就是不容易。
2.領(lǐng)導(dǎo)干部既要有本事，也要守本分，堅持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，不斷加強黨性鍛煉，提高修養(yǎng)，不斷地防止和掃除自己身上的“灰塵”和“微生物”，始終保持光明磊落、清正謙潔，自覺遵守黨政領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政的有關(guān)規(guī)定，力求有本事、能干事、不出事。
1、如果自己不努力，誰也給不了你想要的生活；夢想不會逃跑，逃跑的永遠是自己。
2、如果不想做點事情，就不好想到達這個世界上的任何地方。
3、所謂的堅強，不是能扛，而是在人面前不落淚，在困難面前不后退。
4、除非你撞到冰山了，否則不要輕易跳離腳下這條船。
5、所謂天才，只不過是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
6、所有的成功，與馴服自己的成功比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失往自己的失敗比起來，更是微不足道。
7、只要把每一個細節(jié)都做到完美，才能把個人的潛力充分發(fā)揮出來，才能有更大的能量去完成大事業(yè)。
8、不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。
9、人們的舉止應(yīng)當(dāng)象他們的衣服，不可太緊或過于講究，應(yīng)當(dāng)寬舒一點，以便于工作和運動。
10、只要你自己不倒，別人可以把你按倒在地上，卻不能阻止你滿面灰塵遍體傷痕地站起來。
13、不甘于接受命運的安排，你就要敢于去安排自己的命運！1.愛，讓頑石開花師愛是一顆閃耀著璀璨光芒的鉆石，它的光輝可以為學(xué)生們樹立一面不斷前進的旗幟，為他們指明在學(xué)海中航行的方向，為他們黑暗的人生旅途點亮一盞燈。2.暗示是一種堅強的牽引力無論是指東說西指桑罵槐，還是含沙射影項莊舞劍，或是醉翁之意不在酒，總之，這些都遠勝過不厭其煩的勸導(dǎo)、長篇大論式的說教。3.價值來自標新立異學(xué)生時代本應(yīng)是做夢的時節(jié)，要放飛孩子心靈，不僅要幫助學(xué)生們緩解心靈上的壓力，還應(yīng)積極努力，激勵學(xué)生做各式各樣的夢。??4.告訴學(xué)生“你能行”對每一個在學(xué)海中翱翔的學(xué)生來說，自信心如同一對翅膀，能讓他飛得更高更快，如果沒有這對翅膀，他將永遠在地面上徘徊不前，永遠看不到前方那亮麗的風(fēng)景線。??5.長遠的目標就是未來的路胸中沒有大目標，一根稻草壓斷腰；胸中有了大目標，泰山壓頂不彎腰。??6.將學(xué)生托出井底，還他一片天高地闊成功的教師之所以成功，在于培養(yǎng)出了值得自己崇拜的學(xué)生。所有優(yōu)秀的教師都希望自己的學(xué)生超過自己，也希望以后的學(xué)生再超過自己的學(xué)生，這才符合社會的發(fā)展。7.榜樣，前進路上的標桿一個好的榜樣，就是最好的宣傳，最好的激勵，尤其這個榜樣就在你，我，他身邊，就在那個每天和你一起行走在校園林蔭道上的人的時候！8.眼神溫柔點，冰冷石雕也可復(fù)活溫柔的眼神促成了學(xué)生的積極和活潑。9.讓每一個學(xué)生都學(xué)會感恩真正的好學(xué)生是對每一個善良的人都知道如何去尊敬、去感恩的人！?10.適度壓力，是勇往直前的動力之源因為壓力，人才會產(chǎn)生一種責(zé)任感、一種上進心，還有不斷前進的動力。11.好奇心是求知欲之母好奇心是一個人有所發(fā)現(xiàn)、有所成就的前提。12.生命的茁壯，屬于學(xué)無止境者教會你的學(xué)生自強不息，就等于給了他們生命的茁壯和飽滿。??13.懲罰，警醒混沌者的一瓢涼水?懲罰在魅力，猶如樹木成材前的剪枝過程，尤如莊稼成熟前的噴藥措施，它是警醒混沌者的一瓢涼水，它可以促使學(xué)生在適當(dāng)?shù)膽土P過程中規(guī)范自我，促進其健康成長。14.批評，在踏雪無痕中進行?最受學(xué)生歡迎的批評方式，應(yīng)該是善意的帶有激勵性質(zhì)的批評。15.信任是學(xué)生心頭的一抹朝霞孕育在師生的心靈深處，一經(jīng)撩撥，必將勃發(fā)出最為原始、崇尚的激情，從而找到或修正人生的坐標。16.贊美，摧動學(xué)生再次起飛的力量?贊美是一名教師應(yīng)有的素養(yǎng)，更是教師的人格魅力的釋放。
正能量工作心得篇八
第一段：介紹能量場的概念和作用（200字）。
能量場是指人體周圍圍繞著能量的電磁場，它包圍著每個人，同時也和身心狀態(tài)緊密相連。能量場的強弱和穩(wěn)定與否直接影響著個人的健康和情緒狀態(tài)。在現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活中，通過調(diào)整和修復(fù)能量場，可以幫助人們恢復(fù)身心的平衡，提高生活質(zhì)量。
第二段：能量場修復(fù)的方法與效果（300字）。
能量場修復(fù)是通過傳遞正面的能量來平衡和疏通能量場。瑜伽、冥想、能量治療等方法都可以幫助人們達到這一目的。我個人通過瑜伽練習(xí)，深刻體會到了能量場修復(fù)的效果。每當(dāng)我感到壓力大或焦慮時，我會選擇一些輕柔而有力的瑜伽動作，這些動作可以幫助我把注意力集中到呼吸和身體上，從而使我的能量場逐漸平靜下來。在修復(fù)自己的能量場的過程中，我意識到心態(tài)的重要性。如果我能夠保持一顆平靜的心并專注于當(dāng)下的修行，那么效果將更加明顯，能夠更好地平衡能量場。
第三段：能量場與身心健康的關(guān)系（300字）。
能量場和身心健康是相互影響的關(guān)系。如果能量場出現(xiàn)問題，人的身心健康也會受到影響。一些身體不適和情緒問題往往可以通過調(diào)整和修復(fù)能量場來得到緩解。經(jīng)過長時間的瑜伽修行，我發(fā)現(xiàn)我的身體更加柔軟靈活，心情更加平和愉快。同時，我也深刻認識到能量場修復(fù)是一個長期的過程，我們需要堅持不懈地進行修行，才能真正改善身心健康。
第四段：注意事項和心得體會（200字）。
在能量場修復(fù)的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些注意事項。首先，保持良好的生活習(xí)慣，包括合理飲食、充足睡眠等，這些都有助于提高能量場的穩(wěn)定性。其次，保持積極樂觀的心態(tài)也非常重要。如果我們經(jīng)常沉浸在消極的情緒之中，那么能量場的修復(fù)將會變得困難。最后，與他人分享能量和好的意念也是非常有益的。當(dāng)我們把積極的能量分享給他人時，不僅能夠提高他們的能量場，同時也會增加自身的正向能量。
第五段：總結(jié)能量場修復(fù)的意義和價值（200字）。
通過修復(fù)能量場，我們能夠改變自身的身心狀態(tài)，提高生活質(zhì)量。在修行的過程中，我們能夠更好地了解自己的身體和內(nèi)心，調(diào)動體內(nèi)的能量來達到平衡。同時，我們也能夠更加關(guān)注自己的情緒和身心狀態(tài)，及時進行修復(fù)和調(diào)整。通過長期的努力和堅持，我們能夠找到自身的平衡點，讓能量場保持積極穩(wěn)定的狀態(tài)。能量場修復(fù)不僅僅是個人的修行，更是一種關(guān)愛自己和他人的方式。只有保持正向的能量，我們才能真正實現(xiàn)身心的健康和幸福。
正能量工作心得篇九
《正能量》是一本十分不錯的世界級心理勵志書，本書作者理查德·懷斯曼擁有“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜，他的心理學(xué)研究成果享譽國際，他的研究在英國超過150個電視節(jié)目上播出。同時，他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強企業(yè)做巡回培訓(xùn)和演講，激勵過數(shù)百萬人走向成功。必須要仔細認真的堅持閱讀下去!
這個月讀了這一本書，真正的豁然開朗，在這個世界上，我們每一個人都需要正能量，因為正能量能促進工作，使我們的人生更加豐富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎樣汲取?《正能量》用很多個實驗案例和訓(xùn)練方法，來指導(dǎo)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)并引導(dǎo)自身的正能量，同時消弭負面情緒，讓我們的心靈健康成長。
不管你屬于哪個社會階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的?！墩芰俊愤@本書不是簡單枯燥的說教，而是具體實在的案例和訓(xùn)練方法，讓我們很快就能受益。
不管如何，我都想讓自我擁有正能量，將每個生活細節(jié)堅持下去，說不定哪天就會突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人，而是變成一個能夠控制自我的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。以此支撐起一個強大的內(nèi)心，并影響身邊的每一個人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無限的思想和愛帶給自我的愉悅。
正能量工作心得篇十
“如果你想擁有一種品質(zhì)，你就得表現(xiàn)得像擁有了這種品質(zhì)一樣”，這句話我超喜歡，重要得是，它把一切都變得簡單了，而且我敢說，這也是要養(yǎng)成這種品質(zhì)最有效率最有用的做法。比如說，我想擁有持之以恒這種品質(zhì)，那我就得要求自己一天一天的堅持下去。再比如說，我想擁有苗條的身材，那我在吃大餐的時候，一定會想，瘦子是不會這樣吃的，這樣我就能克制了。時間長了，我是不是也會變成一個瘦子了呢？是不是一切都變得容易操作的多了，所以努力相信這句話，它一定能引導(dǎo)我們到達理想的境界！
《正能量》這本書期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個快樂的人。
我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團隊因我而更加有活力。
我們都知道：“沒有愛就沒有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛，要把愛陽光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因為有愛而美，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛，傳遞愛。
每一個人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個幸?？鞓范錆M激情的人呢？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會告訴自己：
（１）我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。
（２）我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。
（３）我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好。
（４）今天我感覺特別好，我的學(xué)生們都很可愛。
（５）覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。
（６）別人對我都很友好，所以我感到高興。
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動。
其次，我要能立足本職，腳踏實地，甘于默默無聞，樂于無私奉獻。
再次，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動，參與勞動實踐，感受勞動創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好。
人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹鄣慕處熗緜?，讓我們一起把正能量裝進我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧；讓我們更加的自信、豁達、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養(yǎng)如花一般絢爛。
“大笑吧！像沒受過傷一樣”以前看這句話，想到的是，怎樣保持本真和相信愛情?，F(xiàn)在理解卻多了另一層含義，就是凝聚正能量。笑，能讓人開心，闊步向前，可以讓你充滿自信。大笑，是不是更能趕走不良的情緒，迎來快樂的空氣呢。所以，讓你不快樂的時候，先微笑吧！再心存感恩，想想曾經(jīng)美好的回憶。或者跳一支舞，唱一首歡快的歌，讀一則笑話，或者運動起來，或者看一本好書，讓自己體內(nèi)的正能量一點一點凝聚起來，這樣，是不是就能減輕痛苦，阻止負能量的侵蝕了呢！請做情緒的主人吧！別被它拖著走。
正能量工作心得篇十一
當(dāng)提到核能量，人們常常會想到曾經(jīng)發(fā)生在日本福島的核事故，以及與之相關(guān)的放射性污染等問題。然而，核能量作為一種非常重要的能源形式在現(xiàn)代社會扮演著不可或缺的角色。在我親自參觀核能發(fā)電廠并了解更多關(guān)于核能的信息之后，我對核能量有了更深入的理解，進而形成了自己的心得體會。
首先，核能量是一種高效且清潔的能源形式。相較于傳統(tǒng)的化石能源，核能量具有更高的能量密度，一公斤的核能物質(zhì)相當(dāng)于數(shù)噸的煤炭或數(shù)千升的原油。這使得核能發(fā)電廠在能源供應(yīng)方面具有極強的競爭力。此外，與化石能源相比，核能在燃燒過程中不會產(chǎn)生二氧化碳等溫室氣體，對于減緩全球變暖、保護環(huán)境起到積極的促進作用。通過核能發(fā)電，我們能夠為人類提供大量清潔的電力供應(yīng)，同時減少對化石燃料的依賴。
然而，核能的優(yōu)勢也伴隨著一定的風(fēng)險。盡管核能發(fā)電廠在設(shè)計、建設(shè)和運營過程中采取了嚴格的安全措施，但核事故的風(fēng)險仍然存在。福島核事故給全世界帶來了巨大的震動，人們對核能的安全問題變得更加警惕。然而，在我參觀核能發(fā)電廠時，我發(fā)現(xiàn)廠方對核安全非常重視，他們投入大量資源和精力來確保設(shè)施的安全性。無論是建筑結(jié)構(gòu)的堅固性，還是防護層的保護性能，都經(jīng)過了精心的設(shè)計和反復(fù)的檢測。此外，核能發(fā)電廠也制定了嚴格的應(yīng)急預(yù)案，以應(yīng)對任何潛在的事故。這使我對核能安全問題更有信心。
除了核能的高效和安全性，我亦了解到核能發(fā)電具有穩(wěn)定性和持續(xù)性。相比于可再生能源如風(fēng)能和太陽能，核能發(fā)電能夠持續(xù)不斷地為我們提供電力。這一點在能源供應(yīng)緊張時尤為重要，因為核能發(fā)電廠不受季節(jié)、天氣等諸多因素的限制，能夠穩(wěn)定地提供足夠的電力。這對于國家經(jīng)濟的穩(wěn)定發(fā)展和人民的生活需求具有重要的意義。
然而，核能也需要我們持續(xù)不斷地提高技術(shù)水平和安全措施。在我參觀核能發(fā)電廠期間，我了解到科學(xué)家和工程師們不斷地改進和提高核能發(fā)電的技術(shù)，以更高效、更安全地利用核能。通過應(yīng)用先進的技術(shù)和設(shè)備，核能發(fā)電廠能夠提高發(fā)電效率，同時減少對環(huán)境的影響。此外，不斷加強核能安全領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和研究，也是確保核能發(fā)電安全運營的重要保障。
總結(jié)而言，核能量作為一種高效、清潔、安全、穩(wěn)定的能源形式，在現(xiàn)代社會發(fā)揮著重要的作用。通過對核能發(fā)電廠的參觀和了解，我對核能有了更深入的認識。然而，我們必須不斷提高技術(shù)水平和加強安全措施，以確保將核能優(yōu)勢發(fā)揮到最大，同時降低核能的風(fēng)險。只有這樣，核能才能更好地為人類社會的發(fā)展和環(huán)境的保護做出積極的貢獻。
正能量工作心得篇十二
人類的生命離不開能量，獲得、儲存和釋放能量是我們生存的必需條件。然而，我們常常忽略了對能量的理解和利用，錯過了利用能量的機會，導(dǎo)致自身能量的消耗和浪費。在我多年的學(xué)習(xí)和實踐中，我領(lǐng)悟到了能量的重要性和正確的能量管理方法，今天我要為大家分享我的“能量心得體會”。
第二段：對能量的理解和掌握。
能量是指事物在運動和相互作用中所擁有的物理量，它也是生命活動所必須的能源。人體所需的能量來源于食物、空氣、陽光等外部因素，這些都是我們獲取和儲存能量的途徑。然而，能量的使用也需要科學(xué)的方法，否則會對身體帶來不良影響。我們可以通過飲食、運動和睡眠等方式來調(diào)節(jié)身體的能量平衡，從而保證身體的健康和正常的生理功能。
第三段：身心能量的關(guān)系。
人的身體不僅僅需要物理上的能量，還需要精神上的能量。身心能量的平衡不僅對身體有益，而且對情感和精神的健康也有很大的影響。在日常生活中，我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會如何把握能量和精神的平衡。通過冥想、瑜伽等方式可以調(diào)整身心能量，促進身體健康和心理健康。
第四段：正確的能量管理方法。
能量的管理也需要一定的方法。我們應(yīng)該學(xué)會如何掌握能量的運用時機和方式，以便在生活和工作中發(fā)揮最大的能量價值。此外，在對待工作、情感和人際關(guān)系等方面也需要保持適度的能量，避免過度消耗和浪費。一個積極向上、精力充沛的人，才能更好地應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，能量是人類生命和健康的重要條件。我們需要正確地理解和管理能量，以便充分利用能量的作用，實現(xiàn)人類的個人價值和社會價值。我們應(yīng)該注重身心的協(xié)調(diào)，學(xué)會保持能量的平衡，格外注重精神上的健康。越來越多的人開始關(guān)注自身的能量管理，這使我們更加明確了能量的重要性和正確的管理方法。希望在今后的生活中，我們都能夠重視能量的科學(xué)運用，提高生命質(zhì)量，迎接美好的未來！
正能量工作心得篇十三
1、一個能力極弱的人肯定難以打開人生局面，他必定是人生舞臺上重量級選手的犧牲品；成大事者關(guān)于在自己要做的事情上，就會充分施展才智，一步一步地拓寬成功之路。
2、人生中遭遇逆境多一份成熟、面臨絕境是一種醒悟。是成功對你的鞭策，會對你的人生有種醍醐灌頂?shù)淖饔谩?BR> 3、在追求成功的過程中，每一個前進的步伐都應(yīng)當(dāng)帶來快樂。忍耐，是一種能力，也是一種境界。
4、每個人都有自己的亮點，不要奢望自己與別人一樣的優(yōu)秀。有人擁有愛情，不一定有事業(yè)的成功。事業(yè)成功，不一定擁有美滿家庭。有家庭，也許沒有愛情，人生總有缺憾。
5、在才智與智慧不相上下的'人群中，你擁有更高的熱情，成功便在更大程度上屬于你。
6、每一天創(chuàng)新一點點，是在走向。每一天多做一點點，是在走向豐收。每一天進步一點點，是在走向成功。
7、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程。我不去想是否能夠贏得愛情，既然鐘情于玫瑰，便勇敢的吐露忠誠。
8、成功者愿意做別人不愿意做的事情、做別人不敢做的事情、做別人做不到的事情。
9、記住，愉悅是天賦權(quán)利。首先就要有良好的感覺，讓它使自我在塑造自我的整個旅途中充滿愉悅，而不好再等到成功的最后一刻才去感受屬于自我的歡樂。
10、人自從有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。一個人真正意識到這個這理，就會感恩大自然的福佑，感恩于一切，因為真正促使自己成功，使自己勇敢、堅強、大度的，不是優(yōu)裕與順境，而是那些常?？梢灾米约河诶Ь车拇驌簟⒋煺鄣哪婢?。
正能量工作心得篇十四
在當(dāng)今社會，人們每天都在忙碌地工作、學(xué)習(xí)和生活，面對快節(jié)奏的生活，人們的身體和心理也面臨著巨大壓力。為了保持良好的身體和心理狀態(tài)，越來越多的人開始關(guān)注健康和運動，而能量課作為一種新型運動方式，被越來越多的人所接受和喜愛。在我參加能量課學(xué)習(xí)的過程中，我不僅感受到了強大的運動氛圍和良好的身體狀態(tài)，還收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：體驗。
我參加的能量課是一種基于音樂和身體動作的全新運動方式，課程時長為一個小時。一節(jié)課程通常以律動的音樂為基礎(chǔ)，配合不同強度的動作來達到鍛煉熱身、增強肌肉和提高心肺功能的效果。課程中的動作分為有氧運動和力量訓(xùn)練，有不同的難度和強度。在課程的過程中，我需要跟隨教練的節(jié)奏完成各種動作，不僅鍛煉了身體，還鍛煉了自己的耐力和集中力。
第三段：收獲。
參加能量課讓我深刻體會到運動的積極影響，不僅能提高體質(zhì)和身體素質(zhì)，還能提高自信心和心理素質(zhì)。通過參加課程，我不僅鍛煉了自己的身體，還拓展了自己的社交圈和交友圈。課堂上的互動和交流，讓我認識了很多熱愛運動和健康的人，他們的積極態(tài)度和樂觀心態(tài)也感染了我，讓我更加積極地面對生活和工作。
第四段：啟示。
通過參加能量課，我體會到了運動帶給我的種種好處，不僅是為了健康和身體，更重要的是鍛煉了自己的毅力和耐力，讓自己更加勇敢和自信地面對一切挑戰(zhàn)。同時，能量課也啟示我要多關(guān)注自己的身體健康，保持積極的心態(tài)，尤其是在快節(jié)奏的生活中，要學(xué)會放松和調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
第五段：結(jié)論。
總的來說，能量課是一種全新的運動方式，它不僅帶來了身體的鍛煉和身體素質(zhì)的提高，還增強了自信心和心理素質(zhì)。通過參加這樣的課程，我深刻體會到了良好的身心健康是一個快樂和美好生活的基礎(chǔ)，而運動是實現(xiàn)這種健康的重要途徑之一。因此，我會繼續(xù)關(guān)注和參加這類運動，讓更多人了解和感受到運動帶來的好處。
正能量工作心得篇十五
作為今天社會中一個充滿壓力的人，我們大多會選擇從各種高能量的活動中尋找放松和舒適。對于減輕壓力和身體疲勞，我們通常會選擇瑜伽、跑步、健身等。但是，我們現(xiàn)在短缺的是微能量的關(guān)注和實踐。在這篇文章中，我想分享我的微能量心得和學(xué)習(xí)，借此幫助其他人也尋找和利用微能量放松和修身。
第二段：微能量的定義。
微能量是指存在于人身體內(nèi)的微小的能量，意味著它們只能通過細致的實踐和感受才能體驗到。通過練習(xí)微能量，我們開始在身體內(nèi)尋找和調(diào)整微小的不適感和積累的負面能量。微能量可以讓我們開始集中注意力，停下來感受我們的身體和心靈，提高身體和心理的靈活性。
微能量實踐不是一種靜態(tài)的行為，也不是一種按照既定方法學(xué)習(xí)的技術(shù)之一。微能量實踐需要我們?nèi)?dǎo)向和自主調(diào)節(jié)我們內(nèi)在的節(jié)奏和平衡感。它可以通過幾種方式實現(xiàn)：呼吸-深呼吸可以有效地幫助我們定位和放松我們的身體；冥想-靜坐冥想和親近自然的方式都是許多人選擇的方式；能量練習(xí)-通過能量練習(xí)激活我們的身體內(nèi)在的微弱能量；身體實踐-像瑜伽那樣的散步，通過關(guān)注身體內(nèi)部的感覺和感知。
第四段：微能量的好處。
微能量的目的是幫助我們慢慢地放松和修身，從而減輕日常生活帶來的壓力和負擔(dān)，對我們的健康和內(nèi)在平衡都是非常有益的。除此之外，還有其他額外的好處，如：提高身體和心理的靈活性，強化我們對自身整體的認知、控制和感知能力，并能輕易地進入更深層的冥想和內(nèi)在的閉合空間。
第五段：結(jié)論。
對于類似于我這樣的快節(jié)奏生活，微能量實踐是具有非常唯一的參考和推薦價值的。它可以幫助我們緩解不穩(wěn)定和壓力所帶來的困擾感，從而在整個體系中尋找和塑造我們自己的平衡點。所以，我想推薦微能量實踐，以尋找內(nèi)在的平衡感，并建議更多的人去嘗試，感受這種做法帶來的正面變化和優(yōu)點。
正能量工作心得篇十六
行為能夠改變情緒，情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力，提升我們內(nèi)在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。核心思想就是，你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣，即“表現(xiàn)原理”。提升正能量，從改變開始，也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性，有效的方法是做之前沒做過的事情。
情緒和行為之間是互相影響的，正能量和負能量也會互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實驗證明，只要改變自我的面部表情幾秒鐘，你就能感受到情緒上的巨大變化，負面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒，就能影響我們的情緒，并影響我們的身體，催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負能量增多。當(dāng)人們流暢地運動時，如舞蹈會感到更歡樂，固定的直線運動會感到情緒低落（如富士康的工人），簡單易學(xué)的舞步，如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞（如團體舞、抓錢舞等），唱歌也使人更加歡樂。體育運動能讓人變得歡樂，因為它能幫忙人釋放一種能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽。
與在腦海中想象一些歡樂的事情相比，表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來，高昂起頭，歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱，做任何你喜歡的事情，這樣正能量才能被驅(qū)動起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中！如果你想要變得歡樂，那就先得感覺完美，這樣才能有吸引完美事物的能量。
人們接觸的時間越長，越容易發(fā)展友誼或感情，地點的選擇，也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)（刺激的地點和事情）。厭倦是婚姻不幸的主要原因，它能影響人們的行為，繼而產(chǎn)生源源不斷的負能量。堅持感情正能量的秘訣在于：情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑，變化、找樂、刺激。
對抗負面情緒，獲得心理健康，生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明，獎勵有副作用，抑制了正能量。“主角扮演”蘊涵著巨大的正能量，不要忽略承諾的力量，做出小小的承諾，你就很可能會作出大大的改變；交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時更有毅力；表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜，你就會突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝，能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅硬的家具會造就人頑固的性格，孤獨會使人感覺更冷。
從改變行為開始，再改變信念（思想）。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切，不一樣的環(huán)境會激發(fā)出不一樣的能量。