亚洲免费乱码视频,日韩 欧美 国产 动漫 一区,97在线观看免费视频播国产,中文字幕亚洲图片

      1. <legend id="ppnor"></legend>

      2. 
        
        <sup id="ppnor"><input id="ppnor"></input></sup>
        <s id="ppnor"></s>

        羽毛球教案課時(熱門15篇)

        字號:

            教案對教師的教學(xué)過程和教學(xué)結(jié)果都具有重要影響。教案應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和問題解決能力。大家可以從這些教案范例中獲取靈感,豐富自己的教學(xué)設(shè)計思路。
            羽毛球教案課時篇一
            很早開始就喜歡上了羽毛球,一路走來,都是自學(xué),這學(xué)期回到本部,終于有機會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)羽毛球了。這學(xué)期很幸運地選上了羽毛球課,更幸運地選上了付老師的羽毛球課。通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我從一個赤裸裸的業(yè)余愛好者成長為一個有點。
            心得體會。
            的入門級羽毛球隊員。通過學(xué)習(xí),我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對面那么簡單,提高羽毛球水平還是需要通過多多練習(xí)。從我的個人觀點來看,“多思考、多領(lǐng)悟、多。
            總結(jié)。
            ”同時進(jìn)行“目的明確,有針對性的練習(xí)”是很重要的。不知不覺中,這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了,回顧一下這十幾節(jié)課程,自己真是受益匪淺,進(jìn)步很大。
            這個學(xué)期,在老師的悉心教導(dǎo)下,我終于很好的掌握技巧和動作,感覺收獲較大。不但如此,這學(xué)期的課還給自己提供了一個鍛煉身體的機會。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程,我覺的體育課是一門實踐性很強的課程,沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對性的練習(xí)很難學(xué)得好。總結(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會,我覺得要想學(xué)好,迅速掌握技術(shù),要注意以下幾個方面:
            一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是一項技術(shù)性很強的體育運動,沒有一位良師的指導(dǎo),很難迅速掌握正確地動作和技術(shù),甚至?xí)罢`入歧途”。
            二是要多看。看老師的動作示范,看網(wǎng)上的視頻教學(xué),看書上的技術(shù)講解,看球館里其他人的動作。多看,才能讓打球的動作過程深印腦海,才能去好好模仿熟練掌握。
            三是要多思。思考動作的技術(shù)內(nèi)涵,思考不同人的動作孰優(yōu)孰劣,思考學(xué)習(xí)的過程。這樣才能知其然并知其所以然,才能明白為什么要這樣打,為什么不那樣打,才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。
            四是要多練。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,作為實踐性極強體育運動,只有靠勤學(xué)多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
            六是注意思而不學(xué)則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關(guān)于如何打好羽毛球帖子,還有不少口訣。但是,不要太在意這些,因為想多了只會束縛手腳、增加負(fù)擔(dān)。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認(rèn)識,才能進(jìn)行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎(chǔ)的情況下總結(jié)出來的。只有當(dāng)有了一定的羽球基礎(chǔ),再來看這些訣竅,才會對你更有幫助。
            羽毛球課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。今后我將發(fā)揚這種體育競技的精神,繼續(xù)練習(xí)我所喜愛的羽毛球運動,不斷提高自己的羽毛球水平,做好每一件事,保持健康的生活習(xí)慣。最后感謝一下這學(xué)期悉心教導(dǎo)我們的付老師以及一起練習(xí)的同學(xué)。
            1/1。
            羽毛球教案課時篇二
            親愛的老師、同學(xué)們,大家好!今天,郭博洋要和王辰陽將要在河陽廣場上進(jìn)行羽毛球比賽,現(xiàn)在,就讓我來為大家進(jìn)行現(xiàn)場報道:
            本場比賽是20分制。
            現(xiàn)在,雙方隊員已經(jīng)就位,比賽正式開始。
            首先,由王辰陽發(fā)球,他輕輕一揮球拍就把球打過了網(wǎng),眼看球就要落在場地的中間了。就在這千鈞一發(fā)的時刻,對面的郭博洋不慌不忙,一個箭步?jīng)_上前,果斷地一個海底撈月,球飛舞著就飛向了對方的場地,王辰陽本想來一個扣殺,但他站得太遠(yuǎn)了,等他反應(yīng)過來時,已經(jīng)晚了,他沒有接到球,球落到了地上。郭博洋1比零,領(lǐng)先。
            比賽到了最關(guān)鍵的一局,雙方比分18比18,再次戰(zhàn)平。王辰陽把球輕輕一發(fā),郭博洋輕輕一撥,球飛過了網(wǎng)。王辰陽馬上來一個大扣殺,但由于力量不足,球打得太高了,此時,郭博洋看準(zhǔn)時機,也來一個大扣殺,羽毛球猶如小鯉魚跳龍門,一躍躍過球網(wǎng),飛向王辰陽,王辰陽來不及揮拍,球落地了。郭博洋得了關(guān)鍵的一分。
            郭博洋趁勢而戰(zhàn),他輕輕一撥,球旋轉(zhuǎn)著過了網(wǎng),王辰陽想扣殺,但沒打到,郭博洋發(fā)球直接得分。他首先拿到了20分,他勝利了。
            老師們、同學(xué)們,本場激烈的羽毛球比賽結(jié)束了,郭博洋獲勝,感謝大家的欣賞,下次再見。
            羽毛球教案課時篇三
            01活握死摳。
            “活握死摳”有兩重意思:一是靈活握拍,二是摳死拍柄。
            除了擊球時要摳死之外,其余時間都是在放松狀態(tài)下的握拍,保證球拍能在手里自由地變換,才能以更好的方式來回球。
            在擊球瞬間,手指要緊摳拍柄,讓力量通過手指瞬間傳遞到拍上,擊球干凈利落,特別是拇指和食指,是手法的重點。
            擊球瞬間握緊。
            02長揮短抖。
            羽毛球運動講究大開大合,不僅僅是整個身體張弛有度,感覺優(yōu)美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地將力量完全傳遞,所以擊球時要“長揮”。
            但在擊球的瞬間,卻需要靠手腕的抖動來決定球的路線及落點。手腕下壓,則球路短,下壓的角度大;手腕微平,則球路直;手腕后撤,則出現(xiàn)高遠(yuǎn)球等等。
            03高壓低抬。
            在遇到高球時,一般選擇下壓手法,這樣會加快回球的速度,增加對方回球難度。這里的“壓”可以理解為:下壓球,也可以理解為:手腕下壓,效果是一樣的。
            當(dāng)對方下壓/殺球的時候,我們的手臂要上抬,也稱為“抬肘”。
            抬肘能更好的發(fā)力,此時使用反手握拍法是最舒適的`,是反手打法中必須要做的。
            接殺最好是反手,在發(fā)小球的時候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的發(fā)力,將球頂出去。此時的動作,就是手臂上抬。在接殺的時候也是一樣,只不過重心降低了一些。
            04遠(yuǎn)打近搓。
            球比較遠(yuǎn)的時候,采用“打”的方式。即一般的中后場擊球,用力較大,整條胳膊都在用力,傳遞至手腕,然后擊球。
            “搓”則是網(wǎng)前的小球,用手指發(fā)力,捻動球拍,用力較小,多是技巧。也可以理解為:大球用打,小球用搓。
            05正側(cè)反背。
            正側(cè):在擊正手球時要向后側(cè)身,側(cè)身的目的就是為了更有力的擊球。側(cè)身之后,手腕也要做出相應(yīng)的內(nèi)旋,以此來彌補拍面的角度問題。
            手腕的內(nèi)旋正是為了更好的發(fā)力,所以在擊球的瞬間,也就是側(cè)身回正時,力量最大。
            反背:反手球,身體需要背對球網(wǎng),才能保證回球的質(zhì)量。
            06強追緩擋。
            在進(jìn)攻有利的時候,要步步緊逼,追上網(wǎng),此時手法應(yīng)該連貫,一拍出去就應(yīng)該想好下一拍的打法,在擊球時毫不猶豫,才能保持進(jìn)攻的優(yōu)勢。
            緩擋:就是在對方形成連續(xù)進(jìn)攻的時候,不要越打越急,而是要通過手臂緩慢發(fā)力,做小球,擋斜線,來改變對方的節(jié)奏,找機會改變局勢。
            總結(jié):進(jìn)攻的時候要趁勢而上,防守時要緩緩發(fā)力改變對方節(jié)奏。
            羽毛球步法教案可以設(shè)計并教授以下幾種方法:
            (一)兩側(cè)蹬跨步通常在對方來球速度較快,落點比較偏內(nèi)時運用較多。向右側(cè)蹬跨步時,身體重心先移至左腳上,隨即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右側(cè)跨出的同時,髖關(guān)節(jié)旋外,落地后成側(cè)弓箭步狀。擊球后,右腿隨即旋內(nèi)蹬伸回動。向左側(cè)蹬跨步則相反而行。
            (二)并步右側(cè)移動步法從起動開始,身體側(cè)向右側(cè),身體重心移向右腳,左腳向右腳并步靠攏,并以前腳掌著地向右側(cè)蹬伸,右腳在左腳并步未落地時,髖關(guān)節(jié)旋外后向右側(cè)跨出一大步,落地時腳尖朝向右側(cè)方向。擊球后,右腿隨即再旋內(nèi)蹬伸回動。這種步法,通常在對方來球距邊線較近時運用。
            (三)左側(cè)前交叉移動步法起動時,左腳先向左側(cè)邁一小步,隨即以左腳為軸,身體左轉(zhuǎn),右腳向左側(cè)跨一大步,呈背對球網(wǎng)姿勢擊球。擊球后,右腿迅速蹬伸右轉(zhuǎn)體還原成面對球網(wǎng)姿勢,并利用左腳并步調(diào)整身體重心和回動。這種步法與并步一樣,通常在對方來球距邊線較近時運用。移動:主要指從中心位置起動后到擊球位置的移動方法。移動的基本步法有墊步、交叉步、小碎步、并步、蹬轉(zhuǎn)步、蹬躊步和騰跳步等。運用這些方法,構(gòu)成了從中心位置到場區(qū)不問位置擊球的組合步法——后退步法、兩側(cè)移動步法和上網(wǎng)步法:自中心位置到擊球點的步數(shù),一般用一步、兩步或三步,這必須根據(jù)當(dāng)時球離身體的遠(yuǎn)近來決定。影響移動速度的因素有步數(shù)的多少、步頻的快慢和步幅的大小!下面將各種移動的基本步法介紹給大家,以便在場廣靈活運用:
            (1)勢步:當(dāng)右(左)腳向前(后)邁出一步后,后腳跟進(jìn),緊接著以同一腳向同一方向再邊一步,為墊步。勢步一般作為調(diào)整步距用。
            (2)交叉步:左右腳交替向前、向側(cè)或向后移動為交叉步。經(jīng)另一腳前面超越的為前交叉步,經(jīng)另一腳后面超越的為后交叉步。交叉步一殷在后退打后場球時后退得較多。
            (3)小碎步:以小的交叉步移動的稱為小碎步。由于步幅小,步頻快,一般在起動或回動起始時用。
            (4)并步:右腳向前(或向后)移動一步時,左腳即刻向右腳跟并一步,緊接著右腳再向前(向后)移動一步,稱為并步。
            (5)蹬轉(zhuǎn)步:以一腳為軸,另一腳作向后或向前蹬轉(zhuǎn)步。
            (6)蹬跨步:在移動的最后一步,左腳用力向后蹬的同時,右腳向來球的方向跨出一大步,稱為蹬跨步。它多用于上網(wǎng)擊球,在后場底線兩角移動抽球時也常采用。
            (7)騰跳步:起跳騰空擊球的步法為騰跳步。它可分為兩種,一種是上網(wǎng)撲球或向兩側(cè)移動突擊殺球時,以領(lǐng)先的腳(或雙腳)起跳,作撲球或突擊殺球;另一種是對方擊來高遠(yuǎn)球時,用右腳(或雙腳)起跳到最高點時殺球。羽毛球單元計劃教案。
            羽毛球教案課時篇四
            嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
            體驗自己編操的樂趣。
            提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
            培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
            每個幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。
            --教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
            探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
            --幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。
            --集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。
            --啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
            --師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
            放松活動--不倒的球拍。
            --玩法:五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的'人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
            小百科:羽毛球是一項室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運動。依據(jù)參與的人數(shù),可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。
            羽毛球教案課時篇五
            3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球運動的興趣
            重點:正確握拍及發(fā)球方法的掌握
            難點:錯誤動作習(xí)慣的糾正部分和時間
            教學(xué)主體、組織教法與要求
            1、組織上課
            體育委員整隊,報告人數(shù)、師生問好
            宣布上課內(nèi)容、目的、要求、安排見習(xí)生
            2、準(zhǔn)備活動——徒手操
            頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、髖關(guān)節(jié)運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿
            活動手腕腳踝
            4x8拍
            3、游戲:
            墊球比賽
            注意力集中,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求組織形式:
            要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動作舒展大方認(rèn)真聽老師講解示范,遵守游戲規(guī)則,積極參與。
            基本部分講解示范動作要領(lǐng):握拍
            1、學(xué)生模仿練習(xí)
            2、講解示范:正手發(fā)高遠(yuǎn)球
            3、學(xué)生分組練習(xí)
            4、學(xué)生比拼組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動作模型,再分解動作示范,講解動作要領(lǐng)組織:教師口令指揮學(xué)生分解---完整動作練習(xí),教師口頭提醒動作要領(lǐng),來回巡視糾錯組織:教師完整示范,講解動作要領(lǐng)。
            組織:學(xué)生自由分組進(jìn)行練習(xí),教師來回檢查糾錯組織:教師點動作好的,學(xué)生也可自我推薦上去表演、同時點幾個典型錯誤動作,要學(xué)生自我糾錯,加深印象。
            注意:學(xué)生練習(xí)時,出現(xiàn)個別錯誤,個別糾錯。集體錯誤,停止練習(xí)進(jìn)行講解糾錯注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解,并模仿試做。
            積極認(rèn)真練習(xí),遇有不懂或疑難點積極主動向老師請教,并虛心接受老師指導(dǎo)按照老師要求按次序依次進(jìn)行練習(xí)認(rèn)真練習(xí),積極思考,勇于發(fā)問認(rèn)真觀察動作好的同學(xué)并學(xué)習(xí)注意錯誤動作的糾正。
            結(jié)束部分
            1、集合整隊
            2、總結(jié)上課情況師生再見
            師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
            學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進(jìn)步
            器材:羽毛球拍、球
            羽毛球教案課時篇六
            教學(xué)目標(biāo):學(xué)生通過對本課的學(xué)習(xí),對羽毛球運動有所了解,掌握羽毛球的知識,對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。
            學(xué)習(xí)要點:了解羽毛球運動的起源與發(fā)展,主要賽事;了解羽毛球競賽項目和競賽的方法。
            教學(xué)設(shè)備:電教化器材,多媒體課件教學(xué)流程:
            1觀看短片,導(dǎo)入本課課題——羽毛球運動。
            湯姆斯杯世界羽毛球男子團體賽。
            尤伯杯世界羽毛球女子團體賽。
            蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團體賽世界羽毛球錦標(biāo)賽單項比賽世界杯單項比賽。
            全國青少年羽毛球錦標(biāo)賽全國少年羽毛球錦標(biāo)賽全國羽毛球雙打比賽。
            全運會、全國城市運動會等全國性綜合運動會羽毛球比賽5羽毛球場地器材。
            介紹羽毛球場地:羽毛球場呈長方形,長度是米,單打球場寬米,雙打球場寬米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線,里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距米。靠過球網(wǎng)米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線,離端線米與端線中點連起來的一條線叫中線,它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網(wǎng)高米,雙打邊線處網(wǎng)高米。
            羽毛球教案課時篇七
            一)、 使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
            二)、 強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
            一、 上課依常規(guī)要求進(jìn)行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);
            二、 慢跑600m;
            三、 徒手操6節(jié)
            1、挑選場地或發(fā)球權(quán)
            2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)
            3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)
            4、交換場地
            5、發(fā)球和接發(fā)球
            6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序
            7、違例
            1)、發(fā)球時的幾種違例
            2)、接發(fā)球時的幾種違例
            3)、擊球時的幾種違例
            要 求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判
            教學(xué)方法:
            1、分組比賽6—8人一組
            2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢
            1、整理放松;
            2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;
            3、器材收拾;
            4、下課。
            羽毛球教案課時篇八
            為滿足羽毛球愛好者的要求,店主精選二十部經(jīng)典的羽毛球教學(xué)片,希望您通過學(xué)習(xí)本教程,能在短時間內(nèi)羽毛球技術(shù)有長足的進(jìn)步,祝大家羽球快樂!
            一、陳偉華《從菜鳥到高手》八一隊林丹主教55集高清版。
            格式:rm1.2g。
            02如何選擇羽毛球運動服裝。
            03發(fā)球技術(shù)。
            (一)正手發(fā)高遠(yuǎn)球。
            04發(fā)球技術(shù)。
            (二)正手發(fā)網(wǎng)前球。
            05發(fā)球技術(shù)。
            (三)反拍發(fā)球。
            06準(zhǔn)備活動。
            07后場技術(shù)。
            (一)高球動作要領(lǐng)。
            08后場技術(shù)。
            (二)平高球、高遠(yuǎn)球。
            二、央視教程《專家把脈》趙劍華、肖杰指導(dǎo)30集清晰版。
            格式:mkv1.6g。
            本片是中央電視臺體育頻道熱播的羽毛球體育教學(xué)系列片。它由羽壇天王趙劍華和前國家女隊隊員、國際羽聯(lián)世界羽毛球培訓(xùn)中心主教練、首都體育學(xué)院羽毛球運動學(xué)教授肖杰兩位大師坐鎮(zhèn)球場,通過專業(yè)示范、細(xì)心講解和多角度演示,專門針對羽毛球運動愛好者實戰(zhàn)中的問題和疑惑,進(jìn)行一對一地把脈診斷,并量身定做一個提高實戰(zhàn)技能的運動處方。
            第01集:后場正手兩步起跳步法反手前場發(fā)力方法如何改正揮拍動作。
            第02集:正手后場三種擊球步法反手的發(fā)力。
            第03集:反手球起動和步法反手球的握拍與發(fā)力前場球和后場球的步法與回動。
            第04集:正手挑球正手勾對角網(wǎng)前步法。
            第05集:后場擊球點問題正手劈球正手發(fā)球。
            第06集:反手擊球的發(fā)力與握拍反手接殺反手推球。
            第07集:起動的第一步正手發(fā)球。
            第08集:滑板吊球殺球。
            三、李玲蔚羽毛球訓(xùn)練視頻教程全3集。
            格式:rmvb480m。
            本片由國際羽毛球聯(lián)合會執(zhí)委,中國羽毛球協(xié)會副主席、原國家羽毛球女隊主教練、多項世界冠軍獲得者、“羽毛球皇后”李玲蔚主講并擔(dān)任示范。本套教學(xué)片分為三集:
            2、羽毛球快速提高。
            四、李在福視頻教學(xué)《追球》全集。
            高清版。
            格式:wmv2.4g。
            五、央視羽毛球教程肖杰《學(xué)打羽毛球》45集清晰版。
            格式:rmvb3.6g。
            飄逸的羽球第2集。
            場地和器材第3集。
            羽毛球基本技術(shù)第4集。
            發(fā)后場高遠(yuǎn)球技術(shù)。
            第5集。
            正手發(fā)后場高遠(yuǎn)球的練習(xí)方法第6集。
            正手發(fā)平高、平射、網(wǎng)前小球第7集。
            反手發(fā)球技術(shù)第8集。
            接發(fā)球-1第9集。
            接發(fā)球-。
            2、步法。
            第10集。
            后場后退步法(正反手)。。。
            六、熊國寶羽毛球教學(xué)《國寶獻(xiàn)技》清晰版。
            格式:avi625m。
            熊國寶,原國家男子羽毛球隊隊員,在中國羽毛球歷史上,熊國寶曾與楊陽、趙劍華等號稱80年代羽壇的“中國三劍客”。作為三劍客里的老大哥,熊國寶堪稱中國拉吊打法的鼻祖,號稱"反手王"。熊國寶的羽毛球教學(xué)視頻《國寶獻(xiàn)技》,實是羽毛球愛好者學(xué)習(xí)修煉之必備寶典!國寶獻(xiàn)技-口碑最好的羽毛球教學(xué)片!
            七、拉斯姆森羽毛球教學(xué)。
            左右手49全集。
            格式:flv。
            560m。
            07正手被動防守高遠(yuǎn)球08正手被動底線切球。。。。。
            八、羽毛球gif專集。
            羽毛球經(jīng)典教科書式動作示范講解。
            格式:gif1.5g。
            本專集gif都是精選自經(jīng)典教科書式動作視頻!其中包括趙劍華,肖杰,李玲蔚,李再福,夏煊澤,陶菲克,蓋德,蔡赟,傅海峰,張寧....等,不是經(jīng)典不收編!gif方便重復(fù)循環(huán)播放,而且畫面可以放大縮小,動作更細(xì)致!看得清爽,更方便現(xiàn)在大屏幕高清智能手機觀看,而且時間精短,能讓你入目三分,記憶深刻!全部都是最清晰的視頻來制作,而且很多都特別加入了慢偵播放,務(wù)求讓大家看得更仔細(xì)更清晰,從而更能入腦。
            九、熊國寶《羽播天下》羽毛球技術(shù)經(jīng)典教學(xué)。
            高清版。
            格式:mp41.75g。
            熊國寶:前中國國家羽毛球隊主力成員,曾獲多項世界冠軍與公開賽冠軍,被世人贊譽為“反拍王”,具備世界范圍內(nèi)20多年的頂尖教練執(zhí)教生涯和技術(shù)研究經(jīng)驗,創(chuàng)立國寶國際羽毛球傳播中心,以“羽播天下”為使命,將專業(yè)的羽毛球技術(shù)向全世界最廣泛的羽毛球愛好者推廣和普及。
            十、吳迪西《標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的羽毛球教程》全4集。
            格式:flv。
            480m最標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的羽毛球教程,本套羽毛球教學(xué)片是由羽毛球世界冠軍吳迪西,曾擔(dān)任德國、瑞士、馬來西亞國家隊總教練。結(jié)合她多年的教練教學(xué)經(jīng)驗策劃而成,并由她本人擔(dān)任片中的大量教學(xué)及示范。本片最突出的特點就是用最通俗易懂的語言及清晰的示范,向廣大羽毛球愛好者傳授羽毛球最重要的基礎(chǔ)技術(shù)及打法。
            08反手后場高球09如何殺球10接殺球步伐。
            2、羽毛球快速提高01如何提高發(fā)球質(zhì)量。
            02如何提高殺球質(zhì)量。
            03加強網(wǎng)前搶球意識。
            04提高網(wǎng)前搓球質(zhì)量。
            05提高網(wǎng)前推球技術(shù)。
            06提高網(wǎng)前勾對角技術(shù)。
            07如何提高高球質(zhì)量。
            08如何加快場上步伐。
            09重點步伐練習(xí):網(wǎng)前蹬跨、后場回中心。
            10加強搶攻意識。
            11防守重要性。
            12提高球藝16法則。
            3、羽毛球戰(zhàn)術(shù)攻略01發(fā)球技術(shù)02接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。
            十一、英國羽毛球教學(xué)系列視頻。
            格式:flv92m。
            英國羽毛球教學(xué)(3):正手網(wǎng)前挑后場。
            英國羽毛球教學(xué)(9):雙打正手接殺挑后場。
            英國羽毛球教學(xué)(10):正手平高球。
            英國羽毛球教學(xué)(11):反手高遠(yuǎn)球。
            十二、惠程俊羽毛球教學(xué)視頻22集高清版。
            格式:flv。
            176m。
            羽毛球國家專業(yè)教練示范教學(xué),主要講解羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)技法,詳析詳解,高清晰實景、優(yōu)質(zhì)畫面。
            01羽毛球運動簡介--跟我學(xué)羽毛球。
            02擊球技術(shù)花絮。
            03正手搓球。
            04正手吊球。
            05正手高遠(yuǎn)球。
            07正手撲球。
            06正手勾球。
            08正手挑球。
            09正手推球。
            10正手殺球。
            十三、央視羽毛球綜合教學(xué)片《另眼看羽球》高清版。
            格式:mp41.12g。
            十四、全國冠軍狄娜《教你學(xué)打羽毛球》初學(xué)者20集教材。
            格式:flv170m本片特邀羽毛球全國冠軍狄娜,從羽毛球的握拍、發(fā)球、接發(fā)球技術(shù),到后場擊球技術(shù),主要步法等,簡明扼要的講解示范羽毛球的技法。本片特別注重實戰(zhàn)技能,重點突出,實用性強,將讓你快速掌握羽毛球的各項技要,是你學(xué)打羽毛球,提高羽毛球水平的權(quán)威指導(dǎo)。01握拍02發(fā)球03接發(fā)球04后場高球05后場殺球06正手吊球07正手搓球08頭頂?shù)跚?9正手勾球10網(wǎng)前推球。。。。
            格式:flv146m。
            十六、2005年國際羽聯(lián)羽毛球教學(xué)。
            格式:flv101m。
            十七、夏煊澤-羽毛球核心力量及步法高清版。
            格式:mp4。
            十八、國家體委羽毛球教學(xué)大綱配套視頻。
            格式:flv。
            十九、肖杰羽毛球教學(xué)-技術(shù)講解。
            格式:rm376m。
            二
            十、徐偉文羽毛球教學(xué)。
            格式:dat376m。
            231m。
            292m。
            羽毛球教案課時篇九
            xx年4月9-30日。
            上海xx羽毛球館。
            xx。
            此次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙、師生混雙四個項目,男子單打、女子單打為個人賽,男女混雙、師生混雙為團體賽,以專業(yè)為單位參賽。
            學(xué)院提供羽毛球,球拍由各專業(yè)自帶。
            (沒有球拍的專業(yè)由學(xué)院幫忙準(zhǔn)備)。
            為讓我們生環(huán)的研究生在忙碌而又緊張的實驗之余,能夠放松身心,勞逸結(jié)合。以運動激發(fā)靈感,更好地促進(jìn)科研的開展。同時也為學(xué)院發(fā)掘羽毛球人才,豐富研究生的業(yè)余生活,致力于為研究生們打造一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺,我院特策劃舉辦此次的生環(huán)學(xué)院羽毛球賽。
            xx年4月9日——4月13日,由班長將參賽項目和參賽人員報名表于4月13日(星期五)晚八點之前發(fā)至生環(huán)學(xué)院體育部聯(lián)系人楊艷的郵箱。
            本次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙和師生混雙四個項目,每一輪比賽都采取3局2勝制。其中男女混雙每一局上場的兩名隊員必須不同;師生混雙,3局中可以是一名老師換2名學(xué)生或3名學(xué)生,由班長自行安排。男子單打、女子單打以11分記一局,先得11分者為贏的`一方;男女混雙,師生混雙以15分記為一局,先得15分者為贏的一方。每局比賽均由抽簽確定比賽對手。
            比賽沒一個項目都采用單淘汰制。(如比賽選手或班級有16位,則采用16進(jìn)8,8進(jìn)4,4進(jìn)2,確定冠軍)具體進(jìn)入半決賽和決賽的選手或班級,視具體報名情況而定。若報名選手或班級為奇數(shù),則有一個輪空。比賽專業(yè)或選手,輪空專業(yè)或選手均由抽簽決定。
            由體育部通知各班班長團支書,由班長通知各班同學(xué),并確定參賽名單。原則上每個專業(yè)必須派選手參加。
            每個項目均決出第一名、第二名、第三名并頒發(fā)證書和精美獎品。(注:本次比賽的記錄員和裁判員均有獎品補貼。)。
            羽毛球教案課時篇十
            活動目標(biāo):
            嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
            體驗自己編操的樂趣。
            提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
            培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
            活動準(zhǔn)備:
            每個幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。
            活動過程:
            --教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
            探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
            --幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。
            --集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。
            --啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
            --師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
            放松活動--不倒的球拍。
            --玩法:五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
            小百科:羽毛球是一項室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運動。依據(jù)參與的人數(shù),可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。
            羽毛球教案課時篇十一
            培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。
            熟悉羽毛球球性。
            球性的熟悉。
            一、課的主要任務(wù):
            1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù);
            2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
            3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的興趣。
            二、課的主要內(nèi)容:
            1、學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù);
            2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球技術(shù);
            3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球;
            4、分組練習(xí)。
            三、課的組織與教法:
            1、值日生集合整隊,點名、報告人數(shù);
            2、老師布置課的任務(wù)和要求;
            3、準(zhǔn)備活動:小步跑3-5’→徒手操(由值日生負(fù)責(zé));
            4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí):
            (1)學(xué)習(xí)原地持拍揮臂。
            要點:
            擊球點高于頭部,充分利用身高、臂長和拍長;擊球動作一致性。(2)學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球:
            a、教師示范;
            b、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球;
            c、2人一組對擊定位定線路高遠(yuǎn)球;
            d、接老師傳給的多球練習(xí);
            初練對擊高遠(yuǎn)球易出現(xiàn)錯誤:
            a、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無力;
            b、站立姿勢不當(dāng),影響身體發(fā)力;
            c、手臂沒有伸直;
            d、擊球時沒有爆發(fā)力;
            e、擊球時拍面沒有對準(zhǔn)擊球方向。
            (3)學(xué)習(xí)發(fā)正手高球:
            a、老師講解示范;
            b、學(xué)生模仿練習(xí)。
            技術(shù)要點:
            兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng),右腳在后,左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂,拍揮至左肩上,提右腳跟。
            易出現(xiàn)錯誤:
            a、放球與揮拍配合不當(dāng),擊球點不準(zhǔn);
            b、手臂僵硬緊張,動作不協(xié)調(diào);
            c、擊球揮拍方向未向左方;
            d、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。
            小結(jié):基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
            羽毛球教案課時篇十二
            一、課程目標(biāo):
            1、通過羽毛球?qū)m椪n的教學(xué),使學(xué)生全面了解羽毛球運動的基本知識;掌握羽毛球的基本理論、基本技術(shù)、基本技能、基本戰(zhàn)術(shù);熟悉羽毛球運動規(guī)則和裁判法,并能在實踐中熟練運用,達(dá)到鍛煉身體,終身受益的目的。
            2、通過合理的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段,全面提高學(xué)生的一般素質(zhì)和專項素質(zhì),增強體質(zhì),增進(jìn)健康,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
            3、培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)、身體協(xié)調(diào)能力。熱愛集體、團結(jié)協(xié)作、勇于進(jìn)取、勇于拼搏、吃苦耐勞的思想品質(zhì)。
            二、計劃實施。
            1、技術(shù)方面:重點掌握羽毛球的握拍法,發(fā)球法,擊球法以及步法中的基本技術(shù)。在教學(xué)中以單項技術(shù)水平為主要教材,綜合技術(shù)為一般教材,通過原地模仿,場地對打練習(xí),提高學(xué)生的基本技術(shù)。
            2、戰(zhàn)術(shù)方面:重點掌握單打戰(zhàn)術(shù)中的發(fā)球技術(shù),接發(fā)球戰(zhàn)術(shù),壓后場戰(zhàn)術(shù),四方球結(jié)合突擊戰(zhàn)術(shù),雙打戰(zhàn)術(shù)作為介紹內(nèi)容。注重結(jié)合教學(xué)比賽來培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識。
            3、素質(zhì)方面:注意一般身體素質(zhì)與專項身體素緊密結(jié)合,貫穿教學(xué)始終。根據(jù)教學(xué)特點安排課內(nèi)的素質(zhì)練習(xí),并與課外結(jié)合,全面增強體質(zhì)。
            4、理論知識方面:通過理論教學(xué),使學(xué)生對羽毛球運動的起源與發(fā)展,基本技術(shù),戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則、裁判方法方面有全面的了解,并能在實踐中靈活運用。
            羽毛球教案課時篇十三
            2、嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
            3、體驗自己編操的樂趣。
            4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
            5、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗。
            每個學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。
            教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動玩羽毛球。注意找空地方玩。
            學(xué)生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。
            集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。
            師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢下肢全身的動作順序編排。
            放松活動不倒的球拍。
            五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一學(xué)生的名字,被叫的學(xué)生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的學(xué)生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組學(xué)生剩下的人數(shù)最多為勝者。
            羽毛球教案課時篇十四
            教學(xué)目標(biāo):
            一)、使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
            二)、強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
            課的部分:
            一、上課依常規(guī)要求進(jìn)行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);
            二、慢跑600m;
            三、
            徒手操6節(jié)。
            一、羽毛球運動規(guī)則簡介:
            1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
            2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)。
            3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
            4、交換場地。
            5、發(fā)球和接發(fā)球。
            6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序。
            7、違例。
            1)、發(fā)球時的幾種違例。
            2)、接發(fā)球時的幾種違例。
            3)、擊球時的幾種違例。
            二、分組教學(xué)比賽。
            要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
            教學(xué)方法:
            1、分組比賽6—8人一組。
            2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的`放矢。
            三、課課練:移動步法練習(xí)。
            1、整理放松;
            2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;
            3、器材收拾;
            4、下課。
            羽毛球教案課時篇十五
            研究課教案(文字式簡案)。
            水平階段:水平一(二年級)。
            教學(xué)。
            目標(biāo):
            3、練習(xí)中表現(xiàn)出勇敢、果斷和不怕困難、爭取勝利的精神。教學(xué)內(nèi)容:
            教學(xué)步驟:
            一、準(zhǔn)備階段(7--8分鐘)。
            1、體委整隊集合、匯報人數(shù)。
            2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
            3、隊列、隊形練習(xí)(向左、向右轉(zhuǎn))。
            要求:兩腳同時登地。
            4、由小組長帶領(lǐng)分組慢跑。
            三、
            學(xué)習(xí)階段(17—21分鐘)。
            1、復(fù)習(xí)正手顛球。要求:球拍要平。
            向上顛。
            2、示范正手上一步挑球動作。要求:認(rèn)真觀看。
            比較和顛球的不同。
            3、組織學(xué)生練習(xí)。
            要求:1)運動隊隊員當(dāng)老師助手進(jìn)行幫助練習(xí)。
            2)沒人打三個球。
            3)集體徒手練習(xí)3—4次。
            4)平均分成四組練習(xí)3—4次。
            4、示范反手上一步挑球。要求:1)認(rèn)真觀察。
            2)比較和正手挑球的不同。
            5、組織學(xué)生練習(xí)。
            要求:1)集體徒手練習(xí)3—4次。
            2)平均分成四組練習(xí)3—4次。
            1、教師講解示范游戲方法、規(guī)則。
            2、學(xué)生分組游戲、比賽。
            3、
            總結(jié)。
            比賽中出現(xiàn)的情況,強調(diào)規(guī)則再比賽。
            4、評價比賽結(jié)果。
            五、放松身心階段(2—3分鐘)。
            1、教師提要求。
            2、學(xué)生分散隨師示范作簡單放松動作。
            六、結(jié)束部分。
            1、總結(jié)練習(xí)、比賽情況。
            2、安排學(xué)生收拾器材。
            3、師生再見、宣布下課。
            七、練習(xí)密度預(yù)計。
            3、平均心率130左右。
            注:本教案在實際教學(xué)過程中可能有所變動。
            教后反思:
            評課記錄: