好的教案可以提高教師的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)成就在設(shè)計(jì)教案時(shí)，要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和問(wèn)題解決能力，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。教案可以幫助教師更好地組織和管理課堂教學(xué)過(guò)程，提高教學(xué)效率。
    體操實(shí)踐課教案篇一
    在類型多樣、內(nèi)容豐富的媒體傳播領(lǐng)域，“廣告”是被賦予商業(yè)意義最強(qiáng)烈的一種傳播形式。它創(chuàng)意新穎、語(yǔ)言生動(dòng)、特點(diǎn)鮮明、簡(jiǎn)單易懂、幽默風(fēng)趣，吸引了不少孩子，也時(shí)時(shí)刻刻影響著人們的生活。孩子們喜歡看廣告、說(shuō)廣告，對(duì)廣告產(chǎn)生了濃厚的興趣。鑒于此，我們選擇“探秘生活中的廣告”這一課題，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)收集資料、調(diào)查訪問(wèn)、動(dòng)手實(shí)踐等多種形式對(duì)“廣告”進(jìn)行多方面的探究。
    1、學(xué)生通過(guò)多種途徑開(kāi)展調(diào)查、訪問(wèn)，收集古今中外各類廣告及相關(guān)資料（含書(shū)籍、圖片、實(shí)物、影像資料等）并進(jìn)行整理、分類。
    2、廣泛收集優(yōu)秀的商品廣告詞，選擇自己最喜歡的一則，作簡(jiǎn)單的賞析。
    3、收集虛假?gòu)V告坑害消費(fèi)者的典型例子。
    4、學(xué)生自主創(chuàng)作廣告。
    （一）激發(fā)興趣，談話導(dǎo)題
    同學(xué)們，前不久我們通過(guò)集體討論，確定了“探秘生活中的廣告”這一主題，課后你們通過(guò)不同的途徑，展開(kāi)了調(diào)查，相信大家一定收獲不少。這節(jié)課我們就來(lái)分享彼此的學(xué)習(xí)成果，分解出一些更具體的主題。我們先來(lái)個(gè)熱身游戲——“猜一猜”。（多媒體課件：師出示優(yōu)秀廣告語(yǔ)，學(xué)生猜商品、相機(jī)廣告引導(dǎo)學(xué)生初步感受廣告語(yǔ)的表達(dá)藝術(shù)。）
    （二）共享成果，分解小主題
    1、有誰(shuí)也收集到了一些有趣的廣告語(yǔ)？
    2、生多種形式展示收集到的優(yōu)秀廣告語(yǔ)。
    提煉主題一：廣告的表達(dá)藝術(shù)
    3、還有誰(shuí)有收獲呢？
    4、生匯報(bào)自己就“廣告”開(kāi)展的調(diào)查采訪問(wèn)卷，展示各類廣告的圖片和影像資料，并談?wù)摪l(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。
    提煉主題二：廣告的種類與特征
    5、有誰(shuí)收集到了不一樣的廣告？
    生展示中外可口可樂(lè)的廣告，并分析中國(guó)廣告與國(guó)外廣告的區(qū)別。
    提煉主題三：中外廣告探趣
    6、聽(tīng)說(shuō)我們班最近流行一個(gè)關(guān)于廣告的笑話對(duì)嗎？哪來(lái)的？（手機(jī)短信廣告）
    學(xué)生生表演小品
    這么精彩的表演，誰(shuí)導(dǎo)演的？
    學(xué)生圍繞“廣告”利大于弊還是弊大于利，發(fā)表不同的意見(jiàn)。
    提煉主題四：廣告的利與弊
    7、還有誰(shuí)想上來(lái)一展身手？
    展示古代廣告：“三碗不過(guò)岡”以及廣告的演變史。
    補(bǔ)充第三個(gè)小主題：古今中外廣告探趣
    提供情景：任選其一：為母校、為奧運(yùn)、為長(zhǎng)沙、為學(xué)校捐資助學(xué)等活動(dòng)擬一條廣告。
    反饋交流，評(píng)出“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”。
    （三）總結(jié)課堂，分組實(shí)施
    這節(jié)課我們一起交流探討，分享彼此的成果，提煉出了這樣幾個(gè)小主題，接下來(lái)我們圍繞這幾個(gè)主題，自由分組，制定方案，開(kāi)展活動(dòng)。
    體操實(shí)踐課教案篇二
    摘要：體操教學(xué)是高校體育類專業(yè)的主修課程之一，通過(guò)使學(xué)生系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)體操運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、技巧等內(nèi)容，培養(yǎng)其吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。而高校體育教學(xué)內(nèi)容則是促使學(xué)生全面鍛煉身體，從而增強(qiáng)體力，以應(yīng)對(duì)今后的工作體力要求，提升身體素質(zhì)，因此，高校體育類專業(yè)體操教學(xué)就變得尤為重要。
    體操教學(xué)旨在通過(guò)一系列活動(dòng)及技術(shù)來(lái)達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體能的目的，且可促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育，于無(wú)形中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于突發(fā)狀況的應(yīng)對(duì)能力；除此之外，還對(duì)提升學(xué)生的身體健康素質(zhì)起著重要的作用。但由于體操教學(xué)對(duì)體力和器材及場(chǎng)地的要求較大，以至于現(xiàn)在的大部分學(xué)校已不見(jiàn)體操教學(xué)的身影，從而導(dǎo)致學(xué)生只學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)或田徑類運(yùn)動(dòng)知識(shí)，而不能全面發(fā)展身體機(jī)能。而體操教學(xué)如何融入體育教學(xué)中也是現(xiàn)存的一大問(wèn)題。為此，對(duì)高校體育類專業(yè)體操教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析并提出應(yīng)對(duì)策略就變成一件急需解決的事情，因此，本文從體育教師、學(xué)生體操學(xué)習(xí)、體操器材及場(chǎng)地三個(gè)方面進(jìn)行現(xiàn)狀分析。
    （1）體育教師情況。體育教師情況分別從三個(gè)方面來(lái)討論：
    一方面，男女教師比例不協(xié)調(diào)。由于男女生所學(xué)習(xí)的體操項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的要求有很大的區(qū)別，以至于男女教師不能混合教學(xué)。從而會(huì)影響一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)。
    另一方面，教師年齡比例不協(xié)調(diào)。因?yàn)轶w操教學(xué)是一個(gè)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的過(guò)程，并對(duì)學(xué)習(xí)者的體能和身體狀況有很大的要求，因此，一部分年輕的教師和年老的.教師就會(huì)在教學(xué)過(guò)程中感覺(jué)力不從心，從而影響體操教學(xué)質(zhì)量。
    還有一方面是教師數(shù)量過(guò)少，不能達(dá)到基本教學(xué)水平要求，從而導(dǎo)致教師少學(xué)生多的情況下教師無(wú)法滿足學(xué)生的教學(xué)要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和身體素質(zhì)下降，學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況就會(huì)不理想。
    （2）學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況。學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況分別從三個(gè)方面來(lái)討論：
    一方面，學(xué)生在入學(xué)前的身體素質(zhì)及體能位于低水平狀態(tài)，從而影響著學(xué)生學(xué)習(xí)體操。
    另一方面，大部分女學(xué)生無(wú)法忍受及堅(jiān)持高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，這也影響著學(xué)生對(duì)于體操的學(xué)習(xí)。
    還有一方面就是學(xué)生對(duì)于體操器材的恐懼心理，害怕自己會(huì)受到傷害，不相信自己可以完成體操動(dòng)作。
    （3）體操器材及場(chǎng)地情況。體操器材及場(chǎng)地情況分別從以下方面來(lái)討論：
    另一方面是學(xué)生對(duì)器材的利用率不高。綜上所述，高校體育類專業(yè)體操教學(xué)存在著極大的問(wèn)題，我們必須盡快改善這種現(xiàn)狀，讓體操教學(xué)在體育教學(xué)中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。為此，本文對(duì)這些問(wèn)題提出了一些對(duì)策。
    （1）對(duì)體育教師的建議。老師是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的領(lǐng)導(dǎo)者，而對(duì)于體操教學(xué)這一困難系數(shù)極高的運(yùn)動(dòng)，體育老師就變得缺一不可了。為此，對(duì)體育教師提出以下幾點(diǎn)建議：
    第一，男女教師比例要合理分配；
    第二，教師年齡結(jié)構(gòu)也要合理；
    第三，教師與學(xué)生的比例更要符合教學(xué)要求；
    第四，教師對(duì)于體操器材的講解要仔細(xì)，并促使學(xué)生克服對(duì)體操器材的恐懼感。
    （2）對(duì)學(xué)生的建議。要求學(xué)生在體操學(xué)習(xí)中必須堅(jiān)持不懈，能忍受痛苦，反復(fù)不斷地練習(xí)。為此，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體操給出以下建議：
    第一，學(xué)生要加強(qiáng)對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉，使自己能接受高強(qiáng)度的體操練習(xí)。
    第二，學(xué)生應(yīng)該把堅(jiān)持到底當(dāng)作座右銘，并一直堅(jiān)持到底，尤其是女學(xué)生，更需要毅力去學(xué)習(xí)體操。
    第三，學(xué)生更需要克服對(duì)體操器材的恐懼心理，不能因?yàn)楹ε率軅头艞夡w操學(xué)習(xí)；學(xué)生要相信自己，相信自己可以做到并做到最好。
    （3）對(duì)體操器材及場(chǎng)地的建議。體操器材和場(chǎng)地是進(jìn)行體操學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此，鞏固基礎(chǔ)是一件最基本的事情。對(duì)此，對(duì)體操器材及場(chǎng)地提出以下建議：學(xué)校必須保證體操器材的健全及完好無(wú)缺，還要確定器材的使用情況是否合理化，更要適時(shí)檢查體操器材的好壞。
    3.總結(jié)。
    高校體育類專業(yè)體操教學(xué)是高校體育類專業(yè)學(xué)校的專業(yè)課之一，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)和發(fā)展協(xié)調(diào)能力有極大的幫助，而且體操教學(xué)提高了體育教學(xué)的趣味性和綜合性，擺脫了傳統(tǒng)體育教學(xué)的枯燥無(wú)味。為此，將體操教學(xué)更好地融入高校體育類專業(yè)中是當(dāng)下的首要任務(wù)。
    作者:張艷玲單位:河北體育學(xué)院。
    參考文獻(xiàn)：
    [1]馬慧英.山西師大體育學(xué)院體操專修學(xué)生教學(xué)能力培養(yǎng)現(xiàn)狀與分析[j].金田，，（8）：246.
    體操實(shí)踐課教案篇三
    1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作，發(fā)展幼兒的手臂、腰部、腿部的力量。
    2、體驗(yàn)趣味形體操的樂(lè)趣，并樂(lè)于參與到活動(dòng)中去。
    紙球、威震天圖片、小椅子、輕松的圖片。
    重點(diǎn)：學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作。
    難點(diǎn)：保持架橋的動(dòng)作，堅(jiān)持到最后。
    1、熱身環(huán)節(jié)：繞手腕、開(kāi)肩、體前屈。
    2、導(dǎo)入環(huán)節(jié)。
    （1）兒歌（咒語(yǔ)）的導(dǎo)入。
    師：前一段時(shí)間我們一起觀看了《變形金剛》，里面的汽車人很勇敢，打敗了壞人威震天，那今天老師將帶著小朋友們一起變身為汽車人，一起去打到威震天。
    先來(lái)看看老師是怎么念咒語(yǔ)，變成汽車人的。
    （我是變形汽車人，兩手撐地做前輪，兩腳架高當(dāng)后輪，直腿收腹不抬頭，準(zhǔn)備出發(fā)打壞人。）。
    師：你們想不想來(lái)變一變呀！那我們要先學(xué)會(huì)念咒語(yǔ)哦！準(zhǔn)備好了嗎？（師幼學(xué)念兩遍）。
    （2）集中練習(xí)架橋動(dòng)作。
    師：有沒(méi)有小朋友想先來(lái)變一變汽車人的。（個(gè)別1-2，老師和孩子面對(duì)面正側(cè)面示范）其他幼兒一起念咒語(yǔ)和配班老師一起念。
    分散練習(xí)架橋動(dòng)作。
    師：找一個(gè)好朋友，一個(gè)小朋友先來(lái)變汽車人，另一個(gè)念咒語(yǔ)。成功后兩個(gè)人交換一下哦。
    （老師個(gè)別指導(dǎo)：腿要并攏伸直，屁股不翹，收腹，抬起頭。）。
    3、“打倒威震天”游戲。
    師：小朋友們都變形成功了，那開(kāi)著你們的汽車回來(lái)吧!
    師：幼兒分兩隊(duì)，（8人一組）先來(lái)變成汽車人，另一對(duì)從車底下鉆過(guò)去，拿起戰(zhàn)斗武器，作戰(zhàn)了。（用沙包來(lái)打）。
    師：接下來(lái)我們就要做好準(zhǔn)備，今天我們要打到的壞人是威震天。
    師：變成功后請(qǐng)另一批來(lái)。
    ——鍛煉幼兒手臂、腰部、腿部的柔韌性，同時(shí)也鍛煉幼兒的忍耐性，有利于幼兒身體健康。
    4、放松環(huán)節(jié)。
    師：聽(tīng)著輕音樂(lè)給幼兒捏肩、腰、腿，放松一下。換不同部位，給幼兒做放松活動(dòng)。
    體操實(shí)踐課教案篇四
    1、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,根據(jù)自己的興趣,積極參與技術(shù)實(shí)踐,大膽設(shè)想，勇于創(chuàng)新，強(qiáng)調(diào)學(xué)生通過(guò)研究與實(shí)踐，構(gòu)建一種積極、生動(dòng)、自主、探究、合作的學(xué)習(xí)方式。
    2、培養(yǎng)學(xué)生收集信息、整理信息及與人交往的能力。
    3、提高語(yǔ)言的組織及表達(dá)能力，主動(dòng)交流，合作交流，增強(qiáng)自信，展示自我，尊重他人。養(yǎng)成合作、分享、積極進(jìn)取等良好的個(gè)性品質(zhì)。
    1、導(dǎo)入：民間藝術(shù)是千百年來(lái)中國(guó)人民智慧的結(jié)晶與創(chuàng)造，許多民間藝術(shù)杰作，已成為“華夏一絕”被傳承和保留下來(lái)。
    你了解這些民間藝術(shù)品嗎？
    刺繡、竹藝、紙藝、布藝、紡織、陶瓷、泥人等
    2、觀察書(shū)23頁(yè)，你知道它們的名稱嗎？
    同桌互說(shuō)，指名交流。
    3、你的家鄉(xiāng)有哪些民間工藝品呢？（班內(nèi)有外來(lái)同學(xué)）
    請(qǐng)把你了解到的說(shuō)出來(lái)，與小伙伴一起分享。
    教師提前收集皮影作品，掛到教室里面。
    師：同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)今天的教室與以往有哪些不同啊？
    學(xué)生回答。
    (學(xué)生談感受)
    (1)準(zhǔn)備策劃階段：包含確定活動(dòng)主題，選擇活動(dòng)方式，進(jìn)行活動(dòng)分工，制訂學(xué)生活動(dòng)方案等，主要解決“想了解什么”“怎樣去做”的問(wèn)題。
    (2)實(shí)踐活動(dòng)階段：即綜合運(yùn)用各種手段、方法讓學(xué)生親歷勞動(dòng)與實(shí)踐，采訪調(diào)查，上互聯(lián)網(wǎng)、上圖書(shū)館查閱資料，研究分析等，此階段可以由一個(gè)或多個(gè)活動(dòng)來(lái)完成，活動(dòng)時(shí)間跨度可一周或兩周甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。
    (3)匯報(bào)交流階段：該階段以成果展示匯報(bào)交流為主，在與同學(xué)們分享交流的同時(shí)，進(jìn)行分析評(píng)價(jià)。展示活動(dòng)可以通過(guò)舉辦成果匯報(bào)會(huì)，論文答辯會(huì)，設(shè)立作品展示臺(tái)，開(kāi)展技能大比拼，舉行擂臺(tái)賽等形式來(lái)匯報(bào)交流調(diào)查研究的結(jié)果，展示活動(dòng)成果。
    如：皮影資料的匯報(bào)
    師：課前同學(xué)們都收集了關(guān)于皮影藝術(shù)方面的資料，誰(shuí)愿意把你知道的講給同學(xué)們聽(tīng)？
    學(xué)生匯報(bào)
    評(píng)語(yǔ)：你覺(jué)得他收集的資料怎么樣？他的匯報(bào)形式怎樣？
    師：老師也收集了一些皮影藝術(shù)作品的圖樣，就放在每一組的桌面上，你們覺(jué)得漂亮嘛？
    生：漂亮。
    師:是啊,無(wú)論是哪一種圖案都生動(dòng)形象惟妙惟肖.
    皮影的制作工藝較為復(fù)雜，選皮、制皮、過(guò)稿（描圖樣）、剪刻、敷彩、發(fā)汗熨平、綴結(jié)、完成等有大小18道工序。
    1 畫(huà)稿
    先是畫(huà)稿，即按人物的不同身份和個(gè)性，設(shè)計(jì)出不同的形象，但這種設(shè)計(jì)是有一定程式的，如武生飾武生巾，將軍為扎巾、元帥戴沖天盔；丞相穿相貂，文官著板吉；男子按年齡分無(wú)須、短須和三髯等。
    皮影人物的設(shè)計(jì)往往臉部體現(xiàn)個(gè)性、服飾強(qiáng)調(diào)共性，所以一個(gè)皮影班的皮影人物，常常皮影頭像有一、二千個(gè)，而皮影身體只有幾百個(gè)。演出時(shí)，根據(jù)劇情需要，只要將不同的頭像插到不同身份的軀干上即可。皮影班有句行話叫"一個(gè)身體七個(gè)頭"，說(shuō)的就是這情景。但女性頭像一般是不換的，大約是為了線條的秀美和流暢。
    2材料
    皮影的材料采用羊皮或牛皮。去毛、刮挺、去脂，然后釘在木板上拉緊曬干。設(shè)計(jì)好的畫(huà)稿便拷貝在這些皮上。一般細(xì)皮用于女性或兒童，粗皮用于武將或莽漢。
    3著色
    著色是皮影制作十分體現(xiàn)功力的一步，根據(jù)不同的人物和服裝施行不同的色彩，一個(gè)人物就是一幅工筆重彩的國(guó)畫(huà)。
    4 罩漆
    為了顏色不至脫落和增加透明度，畫(huà)完后的皮影須罩上一層清漆。
    5 縫接
    由于皮影人物的制作是肢解完成的，因此最后須將身體各部位用線縫接，并在背后裝上翎管，套進(jìn)竹簽棒。依照通常方式，一個(gè)人物只須兩根簽棒，動(dòng)作復(fù)雜的形體則多達(dá)4、5根。據(jù)說(shuō)老輩子的高手，連眼皮也能活動(dòng)起來(lái)。完工后的皮影就可用于演出了。
    我國(guó)民間藝術(shù)是人類文化遺產(chǎn)的重要組成部分。但是，隨著時(shí)間的推移受各種因素的影響，有些民間藝術(shù)已經(jīng)失傳，為了保護(hù)這些寶貴的文化遺產(chǎn)，我們要積極行動(dòng)起來(lái)，為振興民間藝術(shù)出點(diǎn)力。
    體操實(shí)踐課教案篇五
    “秀”是一個(gè)新詞，由英文“show”演變而來(lái)，這個(gè)詞語(yǔ)的主要含意是自信地展示、表演。
    日前，在新聞中看到一則小學(xué)生畢業(yè)贈(zèng)言：“祝你長(zhǎng)大后嫁大款，開(kāi)靚車。”這則贈(zèng)言引起了家長(zhǎng)的擔(dān)憂和社會(huì)的重視，許多家長(zhǎng)、老師與學(xué)生都參與到對(duì)該則新聞?dòng)懻撝?。我們意識(shí)到對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行指導(dǎo)，讓孩子們明確人生目標(biāo)的意義是非常必要的。
    本主題活動(dòng)主要是針對(duì)六年級(jí)畢業(yè)班的學(xué)生而設(shè)計(jì)。不知不覺(jué)，同學(xué)們就要結(jié)束六年的小學(xué)生活，進(jìn)入新的學(xué)校，開(kāi)始新的學(xué)習(xí)歷程。在小學(xué)的最后階段，如何為同學(xué)們?cè)谛碌娜松鷼v程中奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從心理、身體、知識(shí)能力等諸方面引導(dǎo)他們做好充分的準(zhǔn)備，對(duì)他們的成長(zhǎng)具有重要的意義。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，我們將學(xué)生的發(fā)展分為兩個(gè)層面：一是面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展，使之具備適應(yīng)21世紀(jì)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)發(fā)展所需的多方面基本素養(yǎng)；二是關(guān)注學(xué)生個(gè)體，充分尊重學(xué)生的個(gè)性與智能的差異，促進(jìn)學(xué)生用最適合自己的方式去發(fā)展。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了本活動(dòng)。
    本活動(dòng)開(kāi)放性強(qiáng)，能充分地體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性差異，為每個(gè)學(xué)生的自主發(fā)展提供了良好的空間。
    1、通過(guò)回憶童年經(jīng)歷，使學(xué)生加深對(duì)生活的體驗(yàn)和熱愛(ài)，激發(fā)學(xué)生珍惜美好時(shí)光的意識(shí)，增強(qiáng)自信，逐步形成樂(lè)觀向上的良好心態(tài)。
    2、通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生圍繞主題有學(xué)生自主安排、討論、分組準(zhǔn)備活動(dòng)項(xiàng)目，獲得豐富的情感體驗(yàn)；通過(guò)參與自主設(shè)計(jì)、自行組織和自我展示，激發(fā)學(xué)生尊敬師長(zhǎng)、珍惜友誼的情感，培養(yǎng)學(xué)生的組織才能和合作精神。
    3、培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)來(lái)解決問(wèn)題的動(dòng)手能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
    4、學(xué)生準(zhǔn)備自己成長(zhǎng)資料、活動(dòng)需要的音樂(lè)、道具，培養(yǎng)學(xué)生收集、處理信息的能力。培養(yǎng)正確、樂(lè)觀的人生態(tài)度和積極向上的精神。
    ：圍繞本主題，設(shè)計(jì)活動(dòng)以下9個(gè)活動(dòng)：
    1、 學(xué)生準(zhǔn)備自己值得珍藏的小學(xué)生活照片。
    2、 學(xué)生準(zhǔn)備講述童年趣事。
    3、 家長(zhǎng)的祝福語(yǔ)。
    4、 教師設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)單“童年花絮”、評(píng)量表、給家長(zhǎng)的信
    1、 教師準(zhǔn)備音樂(lè)，指導(dǎo)學(xué)生布置場(chǎng)室，寫(xiě)標(biāo)題“把我‘秀’出來(lái)”。
    2、 童年是幸福美好的，童年對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是純潔的透明的，組成這美好童年是一件件的趣事，在兒時(shí)你們有過(guò)難忘的事、想不明白的事，有唱不完的歌謠……童年就要過(guò)去了，我們即將邁入青春的門檻。今天讓我們拾起那些童年的記憶 ，演繹心中最美好的故事吧。
    3、 敘述童年的趣事。（小組交流后再推選代表上臺(tái)講述）
    5、 唱童年歌謠，背背童年最喜歡的詩(shī)歌。（學(xué)生合作表演）
    6、 讀讀家長(zhǎng)對(duì)你的祝福。
    7、 小學(xué)生活固然五彩繽紛，但它只是你遠(yuǎn)航中的一個(gè)港灣；而你人生的內(nèi)容是——港灣之外的征服。同學(xué)們珍藏起我們稚嫩的童年，打點(diǎn)行裝，再度起航。
    8、 總結(jié)評(píng)價(jià)
    （附：學(xué)習(xí)卡與給家長(zhǎng)的信）
    綜合實(shí)踐活動(dòng)：把我“秀”出來(lái)
    學(xué)習(xí)卡 年 月 日
    姓名
    童年是幸福美好的，童年對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是純潔的透明的，組成這美好童年是一件件的趣事，在兒時(shí)你們有過(guò)難忘的事、想不明白的事，有唱不完的歌謠……童年就要過(guò)去了，我們即將邁入青春的門檻。今天讓我們拾起那些童年的記憶 ，演繹心中最美好的故事吧。
    童年倩影解說(shuō)
    我最喜歡的童年歌謠是
    我的童年花絮
    家長(zhǎng)的祝福
    我做學(xué)習(xí)單的心情
    家長(zhǎng)簽名：
    體操實(shí)踐課教案篇六
    跳馬。
    高低杠。
    平衡木。
    男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介。
    鞍馬。
    吊環(huán)。
    跳馬。
    雙杠。
    單杠。
    跳馬：
    跳馬長(zhǎng)1.6、寬0.35米、高1.25米，女子跳馬為橫馬。
    所有跳馬動(dòng)作必須用雙手撐馬，助跑的長(zhǎng)度根據(jù)個(gè)人安排。
    跳馬動(dòng)作可以根據(jù)在空中的不同騰空類型分為幾個(gè)組別，在跳馬之前教練員所舉的號(hào)碼代表了不同的動(dòng)作。
    高低杠：
    高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、兩杠之間的距離為1.6米。
    規(guī)則中對(duì)成套動(dòng)作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動(dòng)作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。
    平衡木：
    平衡木長(zhǎng)5米、寬0.1米、高1.2米。
    平衡木有完成時(shí)間的限制，對(duì)于成套的動(dòng)作難度和空中技巧串均有嚴(yán)格規(guī)定。
    自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
    自由體操是在無(wú)伴唱的音樂(lè)下完成的空翻和技巧動(dòng)作，自由體操有嚴(yán)格的場(chǎng)地和時(shí)間的限制，要求運(yùn)動(dòng)員在70-90秒之內(nèi)完成動(dòng)作，并要求運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作能和音樂(lè)很好地協(xié)調(diào)起來(lái)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員技巧串的難度和他們之間的連接也有嚴(yán)格限制。
    男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介。
    自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
    自由體操成套動(dòng)作主要由技巧動(dòng)作組成，他們與其他體操動(dòng)作如：力量和平衡、柔軟動(dòng)作、道理及舞蹈等一起連接組合，從而構(gòu)成了一個(gè)韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。一套動(dòng)作應(yīng)該充分利用整個(gè)場(chǎng)地（12米×12米），并在50-70秒中完成。自由體操對(duì)技巧串及靜止動(dòng)作都有嚴(yán)格要求，要求有向前的技巧串、向后的技巧串，靜止動(dòng)作要求有一定的難度。
    鞍馬：
    鞍馬高1.05米，環(huán)高12厘米。
    鞍馬是在馬的'所有部位，用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動(dòng)作是鞍馬項(xiàng)目上一套動(dòng)作的基本特性。做全旋時(shí)，以并腿全旋為主。允許有通過(guò)手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動(dòng)作，不同的結(jié)構(gòu)組的動(dòng)作必須在充分的擺動(dòng)中完成，不能停頓，該項(xiàng)目中不允許有力量動(dòng)作。
    吊環(huán)：
    吊環(huán)環(huán)高2.55米。
    一套吊環(huán)動(dòng)作應(yīng)由比例大致相等的擺動(dòng)和力量靜止動(dòng)作組成，這些動(dòng)作和連接是通過(guò)懸垂，經(jīng)過(guò)或成支撐，經(jīng)過(guò)或成手倒立來(lái)完成，以直臂完成動(dòng)作為主。由擺動(dòng)到靜止力量或由靜止力量到擺動(dòng)的過(guò)渡是當(dāng)代體操的顯著特點(diǎn)，做靜止動(dòng)作時(shí)，要求環(huán)靜止，不能有大的擺動(dòng)。吊環(huán)要求有一定難度的向前擺動(dòng)完成的手倒立和向后擺動(dòng)完成的手倒立，還要求有一個(gè)有難度要求的力量靜止動(dòng)作。
    跳馬：
    跳馬高1.35米。
    跳馬是由助跑開(kāi)始的，以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動(dòng)作，跳馬的助跑最長(zhǎng)距離為25米，助跑允許中斷，但不允許返回重新跑，跳馬要求騰空有一定的高度和遠(yuǎn)度。
    雙杠：
    雙杠高1.75米。
    雙杠是眾多結(jié)構(gòu)組中選出的擺動(dòng)和飛行動(dòng)作組成，通過(guò)各種支撐和懸垂動(dòng)。
    作來(lái)過(guò)渡完成。在雙杠項(xiàng)目上做上法時(shí)，要求必須從并腿站立姿勢(shì)開(kāi)始，不得有預(yù)先動(dòng)作，一套動(dòng)作中最多允許有三個(gè)停頓動(dòng)作或靜止動(dòng)作，其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。
    單杠：
    單杠高2.55米。
    單杠整套動(dòng)作都是由擺動(dòng)動(dòng)作組成，以各種握法不間斷地完成動(dòng)作，它包括大回環(huán)、近杠動(dòng)作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動(dòng)作。允許有兩次過(guò)杠下垂面的單臂擺動(dòng)動(dòng)作。單杠要求有一定難度的騰空動(dòng)作等特殊要求。
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    體操實(shí)踐課教案篇七
    體操作為一項(xiàng)藝術(shù)體育運(yùn)動(dòng)，十分重要的一點(diǎn)就是要求運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)要達(dá)到一定的水平，而這也需要運(yùn)動(dòng)員們花費(fèi)大量的心血和時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和實(shí)踐。在我自己的體操實(shí)踐過(guò)程中，我深刻地意識(shí)到了體操所需要的耐力、力量和協(xié)調(diào)性，也從中掌握了不少科學(xué)、高效的訓(xùn)練方法。在這篇文章中，我將分享我在體操實(shí)踐中所獲得的一些心得與體會(huì)。
    第二段：堅(jiān)韌不拔的毅力。
    在體操運(yùn)動(dòng)中，需要運(yùn)動(dòng)員們對(duì)自己的毅力進(jìn)行不斷的磨練和提升。在我開(kāi)始練習(xí)體操的時(shí)候，由于我的體能較差，一些基本的動(dòng)作都練習(xí)很難掌握，但我并沒(méi)有因此而放棄，而是逐漸調(diào)整了我的狀態(tài)，在教練的指導(dǎo)下，細(xì)心觀察、反復(fù)練習(xí)。時(shí)間雖長(zhǎng)，但最終收獲頗豐。堅(jiān)韌不拔、持之以恒是體操訓(xùn)練中非常重要的品質(zhì)。這樣的品質(zhì)不僅能幫助我們化解各種困難和挑戰(zhàn)，更可以讓我們逐漸學(xué)會(huì)如何適應(yīng)和克服困難和挑戰(zhàn)，這點(diǎn)尤為重要。
    第三段：嚴(yán)格的紀(jì)律和時(shí)間安排。
    體操訓(xùn)練需要有極高的紀(jì)律性和時(shí)間管理性。體操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)嚴(yán)格的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要訓(xùn)練者嚴(yán)格遵守規(guī)定、密切配合、有計(jì)劃地去執(zhí)行。時(shí)間管理也是一項(xiàng)必不可少的能力，需要提供充足的時(shí)間在訓(xùn)練上，以確保在比賽中有最好的發(fā)揮。在體操訓(xùn)練過(guò)程中，有時(shí)候即使只是在練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作時(shí)，也需要我們有非常良好的時(shí)間規(guī)劃和小心翼翼的執(zhí)行。只有這樣，才能保證練習(xí)的高效性和最終的成果。
    第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合。
    體操訓(xùn)練是一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng)，它需要訓(xùn)練者之間彼此之間進(jìn)行互相支持和協(xié)作。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，我們需要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和適用的方法。我們要有胸懷謙虛和友善相處的意識(shí)。在協(xié)作中，我們可以通過(guò)分工合作，分擔(dān)任務(wù)、分析問(wèn)題等形式來(lái)提升團(tuán)隊(duì)的成效。這樣不僅會(huì)使我們更快地進(jìn)步，更重要的是在團(tuán)隊(duì)合作的氛圍中，可以讓訓(xùn)練者們建立更緊密的關(guān)系，共同努力來(lái)創(chuàng)造成功。
    第五段：總結(jié)。
    總體而言，體操是一種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，要想練習(xí)出令人驚嘆的技術(shù)和身體素質(zhì)需要付出艱辛的努力。在實(shí)踐過(guò)程中，我們應(yīng)該時(shí)刻保持耐心、努力和專注，不斷通過(guò)各種不同的方式來(lái)推動(dòng)自己的進(jìn)步，同時(shí)也需要應(yīng)該遵守規(guī)定、嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待每一個(gè)動(dòng)作，心態(tài)保持穩(wěn)定又有毅力。通過(guò)不斷的實(shí)踐與練習(xí)，我們才能夠日益完善自己的技巧、加強(qiáng)身體和錘煉自身的意志力。以上便是我在體操實(shí)踐中所獲得的一些心得和體會(huì)。
    體操實(shí)踐課教案篇八
    1、學(xué)會(huì)運(yùn)用樹(shù)狀圖確立研究小主題。
    2、通過(guò)學(xué)習(xí)確立小主題的方法，培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和發(fā)散思維，提高發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力。
    3、學(xué)會(huì)分享與交流。
    ：學(xué)會(huì)用樹(shù)狀圖確定研究小主題的方法。
    ：運(yùn)用用樹(shù)狀圖確定己的研究小主題。
    1、同學(xué)們，你們喜歡動(dòng)物嗎？動(dòng)物是我們?nèi)祟惖暮门笥?，讓我們一起去看一看。你認(rèn)識(shí)它們嗎？能不能說(shuō)出它們的名字。（播放課件）
    3、老師這里有一段錄像資料，是文惠小學(xué)5（2）班的郭婷婷同學(xué)做的關(guān)于小魚(yú)的研究，咱們一看，她是怎樣確定研究主題的？（1分鐘的錄像）
    4、除了運(yùn)用以前所知道的方法以外，梁老師再給同學(xué)們介紹一種確定主題的方法。就是運(yùn)用樹(shù)狀圖確定研究小主題。
    1、如果想要全面、深入的了解一種動(dòng)物，我們應(yīng)該從哪些方面去研究它呢？（隨著學(xué)生的發(fā)言，板書(shū)出示相應(yīng)詞語(yǔ)——食性、繁殖、種類、生活習(xí)性、身體結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)、進(jìn)化）
    2、同學(xué)們，你們知道老師想研究什么動(dòng)物嗎？我想研究鼠，因?yàn)榻衲晔鞘竽辍?BR>    動(dòng)物
    食性
    4、看，這幅圖像什么？這就是我們今天所學(xué)習(xí)的樹(shù)狀圖，怎樣運(yùn)用樹(shù)狀圖幫助我們確定研究小主題呢？第一步，先明確我們的研究對(duì)象，是什么動(dòng)物。第二步，思考研究范圍，我們打算從哪個(gè)方面來(lái)開(kāi)展研究。第三步，確定主題，把自己感興趣或有疑惑問(wèn)題，做為研究小主題。這就是我們樹(shù)狀圖的三要素。
    現(xiàn)在咱們來(lái)試一試，確定自己的小主題。
    課件出示活動(dòng)要求：
    （1）運(yùn)用樹(shù)狀圖的方法，選擇你最喜歡的動(dòng)物來(lái)確定活動(dòng)小主題。
    （2）時(shí)間是8分鐘。
    1、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己是怎樣確定小主題的？（讓學(xué)生用投影進(jìn)行講解）教師適時(shí)引導(dǎo)（1）突出運(yùn)用樹(shù)狀圖快速找到探究小主題的方法（2）小主題的措詞。注意在交流的時(shí)候，有師生交流，也有生生交流，滲透課堂文化，人文關(guān)懷。
    2、：聽(tīng)了大家的交流，老師的心情很激動(dòng)。我覺(jué)得同學(xué)們真棒！能在短短時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)運(yùn)用樹(shù)狀圖來(lái)快速確定活動(dòng)主題。真期待能快些看到你們的活動(dòng)成果??！最后，讓我們來(lái)看看郭婷婷同學(xué)是怎樣完成她的探究活動(dòng)的。（課件播放錄像）
    3、全課：看了錄像，想對(duì)說(shuō)些什么嗎？確立主題只是我們研究的第一步，希望同學(xué)們的小主題都能開(kāi)花結(jié)果。
    體操實(shí)踐課教案篇九
    教學(xué)目標(biāo)：
    1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),進(jìn)一步的學(xué)習(xí)、鞏固健美操的練習(xí),動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。
    2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
    3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。
    學(xué)情分析：四年級(jí)對(duì)于教師的動(dòng)作要領(lǐng)講述已經(jīng)能有較強(qiáng)的接受能力，學(xué)習(xí)了第一節(jié)后對(duì)后面的知識(shí)學(xué)習(xí)興趣明顯提高，進(jìn)度也較快，節(jié)奏感較強(qiáng)，效果比之前要好。
    教學(xué)過(guò)程：
    一、準(zhǔn)備部分：
    （一）、課堂常規(guī):。
    1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
    2、宣布課的'內(nèi)容和任務(wù)。
    （二）、準(zhǔn)備活動(dòng):。
    1、隊(duì)列練習(xí);。
    2、小型徒手操;。
    3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
    二、基本部分：
    教師講解第二節(jié)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容：側(cè)并步、交叉步、后膝腿還有相應(yīng)的手部動(dòng)作要求：教師。
    1、教師語(yǔ)言要清晰。
    2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。
    3、師生一同練習(xí)。
    學(xué)生：
    1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。
    2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。
    3、師生一同練習(xí)。
    4、動(dòng)作一致,精神飽滿。
    （三）、游戲。
    名稱：照鏡子。
    教師教一套簡(jiǎn)單的動(dòng)作，學(xué)生學(xué)會(huì)。
    （四）、結(jié)束部分。
    1、學(xué)生集合，教師帶領(lǐng)跟音樂(lè)再鞏固一遍。
    2、學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)，做放松活動(dòng)。
    3、集合，師生互道再見(jiàn)。
    體操實(shí)踐課教案篇十
    1。通過(guò)了解歷史悠久的中國(guó)茶文化，激發(fā)了學(xué)生對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)，滲透愛(ài)國(guó)主義教育，教育學(xué)生養(yǎng)成檢樸的優(yōu)良品格。
    2。通過(guò)實(shí)物觀看，觀看茶藝表演，動(dòng)手沖泡茶葉的一系列的活動(dòng)，使學(xué)生了解世外桃源的特征和茶文化方面的知識(shí)。
    3。培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中收集信息，整理信息，處理信息和模擬表演的能力。
    師：同學(xué)們，我們都知道中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，歷史悠久。人們常說(shuō)："早晨開(kāi)門七件事，柴米油鹽醬醋茶。"可見(jiàn)，茶在日常生活中有著很重要的地位。通過(guò)上一階段的實(shí)踐，我們已經(jīng)知道了茶的一些基本知識(shí)，然而，茶是一個(gè)學(xué)問(wèn)很深的話題，要想進(jìn)一步了解它，我們必須進(jìn)行深入地探討與研究，同學(xué)們，你們想當(dāng)一回茶博士嗎？這節(jié)課，我們來(lái)繼續(xù)研究有關(guān)茶的知識(shí)。（板書(shū)課題：茶文化）
    生：茶，是中國(guó)第一國(guó)飲，想了解這幾千年歷史的國(guó)飲，您來(lái)對(duì)了地方?。?）茶葉由植物而成飲料已有幾千年歷史，中國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng)，是發(fā)現(xiàn)和利用茶葉最早的國(guó)家。世界各地的種茶、飲茶都是直接或間接從中國(guó)傳入。
    茶葉已經(jīng)發(fā)展成為“柴米油鹽醬醋茶”人們生活日用品，更是我國(guó)少數(shù)民族“寧停三日飯，不停一日茶”的`生活必需品。唐代陸羽著的世界第一部茶葉專著《茶經(jīng)》是這樣記載：“茶之為飲，發(fā)乎神農(nóng)氏，聞?dòng)隰斨芄⒂谥艹?。”茶葉作為藥用，記載最早是《神農(nóng)本草經(jīng)》：神農(nóng)品嘗百草，遇到七十二毒，用茶而解毒。
    李時(shí)珍的《本草綱目》中記載：“茶的味道很苦，卻最能降火，又能解酒食的毒，使人神思清爽，不昏不睡?！薄冻圆桊B(yǎng)生記》中記載有：“茶是養(yǎng)生的仙藥，有延年的妙用。”東漢上層社會(huì)把茶作為飲料是從周武王以茶代酒開(kāi)始。到了漢代茶已成商品，漢代王褒的《僮約》中記載了我國(guó)最早的茶葉市場(chǎng)。到了唐宋時(shí)期飲茶已經(jīng)普及到平民百姓，宋代王安石說(shuō)：茶的作用，等于米鹽，不可一日沒(méi)有。茶葉開(kāi)始作為飲料是摘鮮葉煮飲，到南北朝時(shí)開(kāi)始把鮮葉加工成茶餅。后來(lái)唐代又創(chuàng)制了蒸青團(tuán)茶；宋代創(chuàng)制了蒸青散茶；明代創(chuàng)制了炒青綠茶、黃茶，黑茶、紅茶、花茶等；清代創(chuàng)制了白茶、烏龍茶等茶葉由我國(guó)的云、貴、川高原向全國(guó)傳播，古有“蜀地茶稱圣，蒙頂?shù)谝患摇钡恼f(shuō)法。秦統(tǒng)一中國(guó)后，茶葉順長(zhǎng)江而下傳遍半個(gè)中國(guó)，現(xiàn)在我國(guó)有17個(gè)省，900多個(gè)縣產(chǎn)茶。又從我國(guó)沿海傳向世界50個(gè)國(guó)家和地區(qū)。
    師：茶起源小組詳細(xì)的介紹了茶是如何起源的，說(shuō)的很棒。中國(guó)的茶葉，世界聞名，你們想認(rèn)識(shí)我國(guó)的十大名茶嗎？掌聲歡迎名茶小組給我們介紹中國(guó)的十大名茶。
    生：白毫銀針這是一種白茶，產(chǎn)于福建北部的建陽(yáng)、水吉、松政和東部的福鼎等地。
    白毫銀針滿坡白毫色白如銀，細(xì)長(zhǎng)如針，因而得名。沖泡時(shí)，“滿盞浮茶乳”，銀針挺立，上下交錯(cuò)，非常美觀；湯色黃亮清澈，滋味清香甜爽。由于制作時(shí)未經(jīng)揉捻，茶汁較難浸出，因此沖泡時(shí)間應(yīng)稍延長(zhǎng)。白茶味溫性涼，為健胃提神，祛濕退熱，常作為藥用。蘇州碧螺春產(chǎn)于江蘇吳縣太湖之濱的洞庭山。碧螺春茶葉用春季從茶樹(shù)采摘下的細(xì)嫩芽頭炒制而成；高級(jí)的碧螺春，0。5公斤干茶需要茶芽6—7萬(wàn)個(gè)，足見(jiàn)茶芽之細(xì)嫩。炒成后的干茶條索緊結(jié)，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。此茶沖泡后杯中白云翻滾，清香襲入，是國(guó)內(nèi)著名的名茶，常被作為高級(jí)禮品。祁門紅茶祁紅是祁門紅茶的簡(jiǎn)稱。產(chǎn)于安徽省祁門、東至、貴池。
    祁紅產(chǎn)區(qū)，自然條件優(yōu)越，山地林木多，溫暖濕潤(rùn)，土層深厚，雨量充沛，云霧多，很適宜于茶樹(shù)生長(zhǎng)，。祁紅外形條索緊細(xì)苗秀，色澤烏潤(rùn)，沖泡后茶湯紅濃，香氣清新芬芳持久，有明顯的甜香，有時(shí)帶有玫瑰花香。祁紅茶宜于清飲，但也適于加奶加糖調(diào)和飲用。
    產(chǎn)于皖西大別山茶區(qū)，其中以六安、金寨、霍山三縣所產(chǎn)品最佳。六安瓜片每年春季采摘，成茶呈瓜子形，因而得名，色翠綠，香清高，味甘鮮，耐沖泡。此茶不僅可消暑解渴生津，而且還有極強(qiáng)的助消化作用和治病功效，明代聞龍?jiān)凇恫韫{》中稱，六安茶入藥最有功效，因而被視為珍品。
    杭州龍井龍井，本是一個(gè)地名，也是一個(gè)泉名，而現(xiàn)在主要是茶名。龍井茶產(chǎn)于浙江杭州的龍井村，龍井屬炒青綠茶，向以“色綠、香郁、味醇、形美”四絕著稱于世。沖泡龍井茶可選用玻璃杯，因其透明，茶葉在杯中逐漸伸展，上下沉浮，湯明色綠，歷歷在目，仔細(xì)觀賞，真可說(shuō)是一種藝術(shù)享受。
    安溪鐵觀音產(chǎn)于閩南安溪。鐵觀音的制作工藝十分復(fù)雜，制成的茶葉條索緊結(jié)，色澤烏潤(rùn)砂綠。好的鐵觀音，在制作過(guò)程中因咖啡堿隨水分蒸發(fā)還會(huì)凝成一層白霜；沖泡后，有天然的蘭花香，滋味純濃。用小巧的工夫茶具品飲，先聞香，后嘗味，頓覺(jué)滿口生香，回味無(wú)窮。近年來(lái)，發(fā)現(xiàn)烏龍茶有健身美容的功效后，鐵觀音更風(fēng)靡日本和東南亞。
    產(chǎn)于安徽黃山，主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵、吊橋閹、慈光閣及半寺周圍。這里山高林密，日照短，云霧多，自然條件十分優(yōu)越，茶樹(shù)得云霧之滋潤(rùn)，無(wú)寒暑之侵襲，蘊(yùn)成良好的品質(zhì)。黃山毛峰采制十分精細(xì)。制成的毛峰茶外形細(xì)扁微曲，狀如雀舌，香如白蘭，味醇回甘。武夷大紅袍大紅袍是武夷巖茶中品質(zhì)最優(yōu)異者。大紅袍名樅茶樹(shù)，生長(zhǎng)在武夷山九龍窠高巖峭壁上，這里日照短，多反射光，晝夜溫差大，巖頂終年有細(xì)泉浸潤(rùn)流滴。這種特殊的自然環(huán)境，造就了大紅袍的特異品質(zhì)，大紅袍茶樹(shù)現(xiàn)有6株，都是灌木茶叢，葉質(zhì)較厚，芽頭微微泛紅，陽(yáng)光照射茶樹(shù)和巖石時(shí)，巖光反射，紅燦燦十分顯目。
    云南普洱產(chǎn)于云南西雙版納等地，因自古以來(lái)即在普洱集散，因而得名。普洱茶是采用綠茶或黑茶經(jīng)蒸壓而成的各種云南緊壓茶的總稱，包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。主要供藏族同胞飲用。普洱茶的品質(zhì)優(yōu)良不僅表現(xiàn)它的香氣、滋味等飲用價(jià)值上，還在于它有可貴的藥效，因此，海外僑泡和港澳同胞常將普洱茶當(dāng)作養(yǎng)生妙品。
    廬山云霧產(chǎn)于江西廬山。秀甲天下的廬山，北臨長(zhǎng)江，南傍鄱陽(yáng)湖，氣候溫和，山水秀美十分適宜茶樹(shù)生長(zhǎng)。廬山云霧芽肥毫顯，條索秀麗，香濃味甘，湯色清澈，是綠茶中的精品。
    師：名茶小組準(zhǔn)備的可真充分，不僅搜收集了精美的圖片，而且還采集了十大名茶，介紹的很精彩，使我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了十大名茶的特點(diǎn)，讓我們用熱烈的掌聲對(duì)名茶小組的同學(xué)表示感謝。我們已經(jīng)了解了茶的起源、認(rèn)識(shí)了十大名茶，茶對(duì)我們的健康有什么好處呢？請(qǐng)茶健康小組的同學(xué)來(lái)告訴我們其中的科學(xué)道理。
    生：經(jīng)分析鑒定茶葉內(nèi)含化合物多達(dá)500種左右。這些化合物中有些是人體所必需的成分，稱之為營(yíng)養(yǎng)成分。如維生素類、蛋白質(zhì)、氨基酸、類脂類、糖類及礦物質(zhì)元素等，它們對(duì)人體有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。還有一部分化合物是對(duì)人體有保健和藥效作用的成分，稱之為有藥用價(jià)值的成分。如茶多酚、咖啡堿、脂多糖等。
    飲茶可以補(bǔ)充人體需要的多種維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸，還可以補(bǔ)充人體需要的礦物質(zhì)元素
    以茶以養(yǎng)生，健康長(zhǎng)壽，茶是健康飲料，文明飲料，這已是大多數(shù)人的共識(shí)。目前全球有160多個(gè)國(guó)家與地區(qū)近30億人喜歡飲茶。
    實(shí)事求是地說(shuō)飲茶至少有如下幾大好處：
    （1）抗氧化作用
    （2）解毒作用
    （3）降脂作用
    現(xiàn)代科學(xué)大量研究證實(shí)，茶葉確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成分，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對(duì)現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效?？梢?jiàn)，茶葉藥理功效之多，作用之廣，是其他飲料無(wú)可替代的。
    生：1、有助于延緩衰老
    2、有助于抑制心血管疾病
    3、有助于預(yù)防和抗癌
    4、有助于預(yù)防和治療輻射傷害
    5、有助于抑制和抵抗病毒菌
    6、有助于美容護(hù)膚
    7有助于醒腦提神
    8、有助于利尿解乏
    9。有助于降脂助消化
    10、有助于護(hù)齒明目
    師：聽(tīng)了茶健康小組的研究匯報(bào)，我們知道了，茶與我們的健康息息相關(guān)，怎樣才能沖泡一壺好茶、怎樣品茶呢？最后，讓我們用熱烈的掌聲歡迎茶藝小組為我們做資料匯報(bào)。（板書(shū)：茶藝）
    師：下面，我們就以小組為單位沖泡一壺好茶，讓老師和同學(xué)們共同品嘗中國(guó)的名茶，要求：首先，請(qǐng)同學(xué)們商量一下，你們小組想品嘗哪種名茶，想好后到名茶小組取茶，然后，在我這，取水，沖泡茶，最后，請(qǐng)同學(xué)們來(lái)品茶，也可以，把你們沖泡的茶送給聽(tīng)課的老師，讓老師和同學(xué)們共同品嘗中國(guó)的名茶。在活動(dòng)過(guò)程中，一定要注意安全?，F(xiàn)在，咱們來(lái)比一比，哪個(gè)小組同學(xué)沖泡的茶，味香、色佳、濃淡適宜？活動(dòng)開(kāi)始。（放音樂(lè)、學(xué)生活動(dòng)）
    師：老師和同學(xué)們都品嘗了沖泡的中國(guó)名茶，味道很純正。
    茶文化
    茶的起源
    十大名茶
    茶與健康
    茶藝
    體操實(shí)踐課教案篇十一
    這一活動(dòng)讓孩子們?cè)谧灾?、合作中主?dòng)地去探尋重陽(yáng)節(jié)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳統(tǒng)文化，在思想上受到熏陶感染;并通過(guò)一系列的尊老、愛(ài)老實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)孩子們敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)。
    1.讓學(xué)生了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷、習(xí)俗;
    2.通過(guò)調(diào)查、訪問(wèn)、總結(jié)等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織表達(dá)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展。
    3.培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的`良好品質(zhì)，懂得“孝敬長(zhǎng)輩，尊老敬老”是每個(gè)人應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。組的介紹完了。
    (1)活動(dòng)時(shí)將全班分為三個(gè)小組。
    (2)以小組為單位，活動(dòng)前通過(guò)多種方式搜集“重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗”相關(guān)內(nèi)容資料，準(zhǔn)備交流。
    同學(xué)們，20xx年10月2日(農(nóng)歷九月初九)是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。重陽(yáng)節(jié)，又稱敬老節(jié)。前段時(shí)間，我們就圍繞“重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗”這個(gè)主題，進(jìn)行了調(diào)查活動(dòng)，今天，我們就以生動(dòng)的形式來(lái)對(duì)成果進(jìn)行匯報(bào)吧!
    重陽(yáng)登高，是節(jié)日主要習(xí)俗。歷代以來(lái)，漢族官民到九月九日全都成群結(jié)隊(duì)去爬山。住在江南平原的百姓苦干無(wú)山可登，無(wú)高可攀，就仿制米粉糕點(diǎn)，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高(糕)避災(zāi)之意。 "登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。
    菊花，是我國(guó)名花，也是長(zhǎng)壽名花。在“霜降之時(shí)，唯此草盛茂”，由于菊的獨(dú)特品性，菊成為生命力的象征。菊花酒，在古代被看作是重陽(yáng)必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。
    古時(shí)菊花酒，是頭年重陽(yáng)節(jié)時(shí)專為第二年重陽(yáng)節(jié)釀的。九月九日這天，采下初開(kāi)的菊花和一點(diǎn)青翠的枝葉，摻和在準(zhǔn)備釀酒的糧食中，然后一齊用來(lái)釀酒，放至第二年九月九日飲用。傳說(shuō)喝了這種酒，可以延年益壽。從醫(yī)學(xué)角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補(bǔ)肝氣、安腸胃、利血之妙。時(shí)逢佳節(jié)，清秋氣爽，菊花盛開(kāi)，窗前籬下，片片金黃。除登高插茱萸外，親友們?nèi)逑嘌?，同飲菊酒，共賞黃花，確實(shí)別有一番情趣。尤其是詩(shī)人們，賞菊飲酒，吟詩(shī)唱酬，給后世留下不少佳句。唐代大詩(shī)人孟浩然寫(xiě)的《過(guò)故人莊》就是寫(xiě)了朋友邀請(qǐng)他品酒賞菊的情景。一起來(lái)讀一讀這首詩(shī)吧!
    大家好!聽(tīng)了前面朱曉麗同學(xué)的介紹，大家都知道了重陽(yáng)節(jié)要插茱萸的習(xí)俗，那我就給大家來(lái)介紹一下茱萸的功效吧!
    重陽(yáng)節(jié)身插茱萸、飲菊花酒，其實(shí)和端午節(jié)懸艾葉、飲雄黃酒的習(xí)俗差不多。一是春夏交替，一是秋冬交替，都是疾病容易流行的時(shí)節(jié)。說(shuō)茱萸可以辟邪，這也反映了古人預(yù)防疾病的科學(xué)思想。除了防蟲(chóng)，它還有散寒止痛、止嘔止瀉的功效，可用于頭痛、疝痛、脘腹脹痛、嘔吐吞酸等?？梢?jiàn)，茱萸的功效可不小啊!所以，古人不但喜歡將帶果實(shí)的枝葉采下來(lái)插在頭上，還喜歡單獨(dú)將果實(shí)做成香囊隨身佩戴。
    大家好!聽(tīng)了我們組的介紹，同學(xué)們一定會(huì)想這種植物究竟長(zhǎng)什么樣呢?請(qǐng)看大屏幕。(幻燈片出示茱萸圖片)
    因?yàn)閾?jù)了解，茱萸分為兩種：吳茱萸和山茱萸。兩種都是中藥，不過(guò)前者有芳香的氣味，而且可以驅(qū)蟲(chóng)。古人重陽(yáng)節(jié)插的就是吳茱萸。不過(guò)，重陽(yáng)佩茱萸的習(xí)俗在唐代盛行，到了宋元以后，就開(kāi)始少見(jiàn)了。專家認(rèn)為，大概是因?yàn)橹仃?yáng)節(jié)俗的重心發(fā)生潛移，重陽(yáng)在早期強(qiáng)調(diào)的是避邪消災(zāi)，隨著社會(huì)發(fā)展，人們對(duì)未來(lái)生活給予了更多的期盼，所以代表“延壽客”的菊花最終蓋過(guò)了“辟邪翁”――茱萸。因此，現(xiàn)代人知道茱萸的已經(jīng)很少了。這也是我們調(diào)查之后，覺(jué)得非常遺憾的一件事。
    體操實(shí)踐課教案篇十二
    學(xué)生查找、收集有關(guān)野生動(dòng)物生存現(xiàn)狀的資料，了解當(dāng)前保護(hù)野生動(dòng)物的情況。
    [活動(dòng)目的]
    1.通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生對(duì)野生動(dòng)物有更直接、更具體的了解，樹(shù)立保護(hù)野生動(dòng)物的意識(shí)。
    2.活動(dòng)中綜合運(yùn)用各種知識(shí)，學(xué)習(xí)語(yǔ)文，運(yùn)用語(yǔ)文。
    3.培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作的精神，提高探究目前存在的問(wèn)題及解決問(wèn)題的能力。
    4.通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生關(guān)注生活，熱愛(ài)生活。
    [活動(dòng)方式]
    通過(guò)講、讀、聽(tīng)、寫(xiě)、討論等形式開(kāi)展活動(dòng)，充分運(yùn)用多媒體等現(xiàn)代信息技術(shù)，展示收獲。
    [教學(xué)過(guò)程]
    一、導(dǎo)入
    一段優(yōu)美的音樂(lè)聲，仿佛將我們帶入自由、歡快的動(dòng)物王國(guó)之中。在那里，物種與物種間存在著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，無(wú)論哪一個(gè)物種的滅絕都會(huì)給其他物種帶來(lái)影響。因此，對(duì)每一個(gè)物種，不論大小、美丑，我們都應(yīng)該保護(hù)。
    (1)說(shuō)說(shuō)你用什么方式或從什么途徑獲取的調(diào)查信息?
    (2)交流與展示,圍繞以下問(wèn)題展開(kāi):
    3.周圍有沒(méi)有傷害野生動(dòng)物的行為?
    4.其它……
    (可以圖片、照片、文字或光盤形式呈現(xiàn)資料。)同學(xué)們談了我國(guó)及世界野生動(dòng)物的現(xiàn)狀,形勢(shì)不容樂(lè)觀。老師也和同學(xué)們一起參與了調(diào)查，請(qǐng)同學(xué)們看屏幕。(多媒體幻燈片出示，藏羚羊、白鰭豚圖片。)
    (配音插入語(yǔ):目前我國(guó)野生動(dòng)物的情況非常嚴(yán)峻，生活在青?？煽晌骼锔咴牟亓缪?0年前還有幾十萬(wàn)只，現(xiàn)在已不足7萬(wàn)只，并且每年還要被獵殺兩萬(wàn)只;生活在長(zhǎng)江里的白鰭豚20年前還有400頭，現(xiàn)在已不足20頭。)
    一些野生動(dòng)物甚至瀕臨滅絕，讓我們不禁要追問(wèn)，造成這樣嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)的原因到底是什么呢?
    三、討論與探究
    (1)看視頻，小組討論、探究造成這樣嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)的原因。
    下面，同學(xué)們觀看一段視頻，這里以一只小鳥(niǎo)作為所有野生動(dòng)物的代言人，也許從這里我們可以找到一些造成它們生存危機(jī)的答案。
    學(xué)生四人小組進(jìn)行討論老師及時(shí)指導(dǎo)他們進(jìn)行分析、歸納。
    點(diǎn)撥：看來(lái)原因是多種多樣的，歸根結(jié)底是人類的無(wú)知與自私。是人類對(duì)物質(zhì)享受的無(wú)止境的追求。而動(dòng)物所面臨的生存問(wèn)題，也正是人類所面臨的問(wèn)題。
    (2)我國(guó)政府歷來(lái)關(guān)注生態(tài)環(huán)境，重視保護(hù)野生動(dòng)物，采取了哪些保護(hù)措施?
    (3)針對(duì)保護(hù)野生動(dòng)物方面存在的問(wèn)題?你有什么好的建議或辦法?
    除了政府的大力支持，我們更需要人人自覺(jué)樹(shù)立保護(hù)野生動(dòng)物的意識(shí)。大家一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一些人們保護(hù)野生動(dòng)物的感人故事。
    學(xué)生說(shuō)故事。
    播放《一個(gè)真實(shí)的故事》flash，情景交融，增強(qiáng)感染效果。
    四、愛(ài)心行動(dòng)
    讓我們拿起筆來(lái)為保護(hù)野生動(dòng)物寫(xiě)一個(gè)小標(biāo)語(yǔ)，獻(xiàn)出一份力所能及的愛(ài)。
    交流，評(píng)價(jià)。
    五、教師小結(jié)
    人類對(duì)待動(dòng)物的態(tài)度體現(xiàn)了人類對(duì)于自然環(huán)境的態(tài)度，關(guān)注生態(tài)大自然，就是關(guān)心人類自己。讓我們行動(dòng)起來(lái)，關(guān)愛(ài)生命，善待動(dòng)物。不斷致力于建設(shè)人與動(dòng)物之間尊重、平等、和諧關(guān)系。同享一片藍(lán)天，共建美好家園。
    六、好書(shū)推薦
    最后，向同學(xué)們推薦一本好書(shū)——《我的野生動(dòng)物朋友》。讓這個(gè)不僅會(huì)對(duì)動(dòng)物說(shuō)話，而且也會(huì)對(duì)我們的心，對(duì)我們的靈魂說(shuō)話的奇女孩，帶領(lǐng)我們?nèi)ミM(jìn)行一次前所未有的美妙旅行，盡享大自然的恩賜吧!
    體操實(shí)踐課教案篇十三
    作為一項(xiàng)需要高度精確與專注度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，體操一直以來(lái)都備受人們的青睞。對(duì)于我自己來(lái)說(shuō)，由于小時(shí)候的一次偶然機(jī)會(huì)，體操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一直處于我的視野中。今年，我重新開(kāi)始了我的體操之旅。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的實(shí)踐，我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得到了更深入的了解，并從中獲得了一些深刻的體驗(yàn)與心得。在這篇文章中，我將會(huì)分享一下自己對(duì)于“體操實(shí)踐心得體會(huì)”的一些思考。
    一、體操打造的身體素質(zhì)。
    首先，我想強(qiáng)調(diào)的是，體操對(duì)于身體素質(zhì)的打造是非常有效的。無(wú)論是需要協(xié)調(diào)性、柔韌性、爆發(fā)力、耐力還是平衡能力，體操都能夠通過(guò)訓(xùn)練幫助我們身體得到更好的發(fā)展。在我的實(shí)踐中，我深刻感受到了訓(xùn)練中的身體變化，我體質(zhì)的提升不僅讓我感到更加健康與有活力，同時(shí)也讓我更加自信滿滿。所以我鼓勵(lì)大家，在進(jìn)行體操訓(xùn)練時(shí)，不要單純地注重技巧的學(xué)習(xí)，而要注重發(fā)展自己的身體素質(zhì)。
    二、堅(jiān)持訓(xùn)練的重要性。
    除了對(duì)身體素質(zhì)的發(fā)展，體操還對(duì)于我們的品質(zhì)有著很大的熏陶。從開(kāi)始的猶豫不決到后來(lái)堅(jiān)定的邁步前行，我迄今為止的體操經(jīng)歷，之所以有了今天的成果，這其中不可忽視的一個(gè)重要因素，就是堅(jiān)持。堅(jiān)持訓(xùn)練的時(shí)機(jī)，身體才能逐漸適應(yīng)，進(jìn)而得到提高。對(duì)于這一點(diǎn)，我自己也領(lǐng)悟頗深，因?yàn)閾碛心托呐c毅力是體操訓(xùn)練中最為重要的一環(huán)，所以不管何時(shí)，不少人都應(yīng)該認(rèn)真、用心去面對(duì)，這是一種具有訓(xùn)練的精神修養(yǎng)。
    三、敬業(yè)精神與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
    體操作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，必然需要我們擺脫個(gè)人主義的局限，去擁抱更廣闊的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在我的實(shí)踐中，我深深感受到了這種集體精神的力量，只有彼此協(xié)助才能讓整體更強(qiáng)大。而對(duì)于這一點(diǎn)，敬業(yè)精神則是不可或缺的。通過(guò)對(duì)“專注力”、“熱忱”、“堅(jiān)持不懈”等體操精神的深入了解，我們不僅可以打造出更為堅(jiān)強(qiáng)與協(xié)調(diào)的集體概念，也能通過(guò)這些精神，更好地錘煉我們的個(gè)人修養(yǎng)。
    四、身體和心理的協(xié)調(diào)。
    在我的體操實(shí)踐中，我也意識(shí)到了身體與心理協(xié)調(diào)的必要性。在訓(xùn)練中，重復(fù)磨練的動(dòng)作不僅為我們的精密技巧打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也能體現(xiàn)出我們的毅力與決心。而當(dāng)我們能夠通過(guò)自己對(duì)自己的掌控，在身體與心理上達(dá)到更好的統(tǒng)一時(shí)，執(zhí)行那些看起來(lái)無(wú)從下手的復(fù)雜動(dòng)作也就變得更加容易了。
    五、擁有自己的體操經(jīng)歷。
    最后，我想說(shuō)，體操訓(xùn)練是個(gè)人的體驗(yàn)，它不僅催化了我的成長(zhǎng)，同時(shí)也給我留下了與眾不同的回憶。如果你選擇開(kāi)始體操訓(xùn)練，我建議你仔細(xì)鐘情到自己的實(shí)踐中，讓自己的體操經(jīng)歷對(duì)你的未來(lái)有所貢獻(xiàn)。因?yàn)樵隗w操實(shí)踐中，我?guī)е@種自我探索與認(rèn)知的意識(shí)，去感官觀察自己和團(tuán)隊(duì)的變化，最終獲得的不是技巧的提高，而主要是一種具有覺(jué)悟的成熟。在完成訓(xùn)練之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅在體操上取得了一定的成績(jī)，還在精神上得到了更好的收獲。
    體操實(shí)踐課教案篇十四
    1、寫(xiě)作要有真情實(shí)感，力求表達(dá)自己對(duì)自然、社會(huì)、人生的感受、體驗(yàn)和思考。
    2、多角度觀察生活，發(fā)現(xiàn)生活的豐富多彩。
    3．注重寫(xiě)作過(guò)程中搜集素材、構(gòu)思立意、列綱起草、修改加工等環(huán)節(jié)，提高獨(dú)立寫(xiě)作的能力。
    1、捕捉生活中親情細(xì)節(jié)
    2、用生動(dòng)的文字描述親情細(xì)節(jié)，歌頌親情
    1、談?wù)勚熳郧宓摹侗秤啊?、梁曉聲的《慈母情深》中讓自己感?dòng)的細(xì)節(jié)
    2、對(duì)老師提供的情節(jié)添加細(xì)節(jié)描寫(xiě)，發(fā)現(xiàn)生活中不易察覺(jué)的親情
    3、把自己感受到的親情細(xì)節(jié)講給本組成員
    4、捕捉生活中細(xì)小情節(jié)，抓住人物的細(xì)微動(dòng)作、神態(tài)，符合人物身份的語(yǔ)言進(jìn)行描寫(xiě)，寫(xiě)片段，歌頌親情。
    （一） 講故事，喚醒親情
    同學(xué)們，你們有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)著名歌手韓紅的《天亮了》？這首歌曲背后有一個(gè)鮮為人知的故事：
    1999年10月3日，在貴州麻嶺風(fēng)景區(qū)，正在運(yùn)行的纜車突然墜毀，36名乘客中有14位不幸遇難。而就在纜車下滑即將墜地的那一瞬間，一對(duì)年輕的夫婦，爸爸潘天奇和媽媽賀燕雯用雙手托起了自己兩歲半的兒子。結(jié)果，兒子潘子灝得救了，這一對(duì)年輕的父母卻失去了生命。兩個(gè)人把孩子舉起來(lái)了，這是一個(gè)偉大的壯舉，這個(gè)壯舉也許是出于父親、母親的一種本能，也許是出于他們對(duì)孩子的一種愛(ài)，也許……，潘子灝的生還，是他父母的雙手托起的一個(gè)奇跡。在生和死的瞬間，父母想到的并不是自己，他們用雙手把生的希望留給了兒子，這就是父母之愛(ài)。
    （二）聆聽(tīng)歌曲，感受親情
    學(xué)生聆聽(tīng)歌曲，品味《天亮了》歌詞中對(duì)親情的贊美
    （三）明確目標(biāo)
    1、捕捉生活中親情細(xì)節(jié)
    2、用生動(dòng)的文字描述親情細(xì)節(jié)，歌頌親情
    （四）感受文學(xué)作品中的親情
    朱自清的《背影》、梁曉聲的《慈母情深》中哪些細(xì)節(jié)讓你感動(dòng)？為什么？
    第一步：小組內(nèi)交流、討論
    第二步：學(xué)生發(fā)表看法
    《背影》中父親樸實(shí)卻飽含深情的話語(yǔ)，蹣跚的身影，爬月臺(tái)時(shí)艱難的背影等等。
    《慈母情深》中母親反復(fù)著摟著孩子的動(dòng)作，用龜裂的手毫不猶豫給孩子錢買書(shū)等等。
    這些小小的細(xì)節(jié)恰恰能折射出親情的偉大。
    第三步：教師小結(jié)
    世上最真摯、最無(wú)私的，莫過(guò)于父母對(duì)子女的愛(ài)，我們都在這種愛(ài)的呵護(hù)下成長(zhǎng)的。這種親情也許沒(méi)有華麗的語(yǔ)言、驚人的舉動(dòng)，常常是樸素的、自然的，一如包圍我們的空氣。粗心的我們，甚至不覺(jué)得它的存在。
    （五）發(fā)現(xiàn)生活中的親情
    第一步：學(xué)生參考老師提供的生活中的情節(jié)
    1、母親跟著蹣跚學(xué)步的孩子，滿臉的喜悅。
    2、 風(fēng)雨中雨傘呵護(hù)著孩子，父親身子被淋濕。
    3、我在朦朧中聽(tīng)到熟悉的聲音，“快起來(lái)！小琬！”醒來(lái)一看是媽媽。我有氣無(wú)力地說(shuō)：“媽媽，我好象有點(diǎn)發(fā)燒。”媽媽給我量體溫，“四十度！”，媽媽驚叫起來(lái)。她馬上給我的班主任打電話請(qǐng)假。我想，媽媽這肯定十分著急。 我高燒不退，喝了藥后汗流浹背。媽媽又忙著換毛巾給我擦背，一直忙了個(gè)中午，連飯顧不及吃。
    第二步：學(xué)生對(duì)老師提供的情節(jié)添加細(xì)節(jié)描寫(xiě)
    1、母親伸著雙手跟著蹣跚學(xué)步的孩子，滿臉的喜悅中露出甜蜜的緊張。
    2、 風(fēng)雨中雨傘呵護(hù)著孩子，父親身子雖被淋濕依然笑聲朗朗。
    3、我在朦朧中聽(tīng)到熟悉的聲音，“快起來(lái)！小琬！”醒來(lái)一看是媽媽。我有氣無(wú)力地說(shuō)：“媽媽，我好象有點(diǎn)發(fā)燒。”媽媽趕緊給我量體溫，“四十度！”，媽媽驚叫起來(lái)。她馬上給我的班主任打電話請(qǐng)假，接著，媽媽又趕緊拿起杯子倒水給我喝。我無(wú)意間發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭上有豆大的汗珠子直往下滾。我想，媽媽這肯定十分著急。 我高燒不退，喝了藥后汗流浹背。媽媽又忙著換毛巾給我擦背，一直忙了個(gè)中午，連飯顧不及吃。
    第三步：學(xué)生把自己感受到的親情細(xì)節(jié)講給本組成員
    第四步：各小組推薦一名同學(xué)講給全班同學(xué)聽(tīng)。
    教師引導(dǎo)：學(xué)生只是能表述出情節(jié)，忽略了細(xì)節(jié)，教師引導(dǎo)學(xué)生想象當(dāng)時(shí)人物的語(yǔ)言、特別是一些細(xì)小的動(dòng)作、神態(tài)等。
    第五步：教師總結(jié)
    日常性、樸素、無(wú)條件、不求回報(bào)、無(wú)時(shí)不在無(wú)處不在、自然無(wú)雕飾，甚至于“打是親罵是愛(ài)”?？赡苁且粋€(gè)眼神，可能是一句安慰，也可能是一個(gè)動(dòng)作……不要認(rèn)為只有“重大事件”才能體現(xiàn)親情，要重視從細(xì)小事情中感受親情的溫暖。
    （六）寫(xiě)片段，頌至愛(ài)親情
    寫(xiě)一個(gè)表現(xiàn)親情的片段，字?jǐn)?shù)在200左右。
    要求：（1）捕捉生活中細(xì)小情節(jié)。
    （2）抓住人物的細(xì)微動(dòng)作、神態(tài)，符合人物身份的語(yǔ)言進(jìn)行描寫(xiě)。
    第一步：學(xué)生欣賞范文片段
    忽然我的耳膜一震，一串細(xì)細(xì)的腳步聲，那么脆，那么輕，生怕打擾了我。這聲音再也熟悉不過(guò)了，它承載了數(shù)不盡的愛(ài)，奔走在倆扇門之間。“吱”，門輕輕的開(kāi)了，母親走到我身邊，輕輕的說(shuō)：“不早了睡吧，別寫(xiě)了?！薄耙闳ニ瑳](méi)看我正忙著么！”我沒(méi)好氣的說(shuō)，似乎能把所有悶在心里的氣全部發(fā)泄出來(lái)。母親無(wú)語(yǔ)。隨后又是一陣腳步聲，還么輕，那么脆，不同的是那聲音越來(lái)越遠(yuǎn)了。 唉，我怎么能那么跟媽媽說(shuō)話呢？這樣?jì)寢寱?huì)傷心地。我眼前一陣模糊，兩滴淚落在眼前的書(shū)上。這時(shí)，又響起一陣腳步聲，只是比剛才更輕，更脆……這回，母親端來(lái)一杯熱氣騰騰的茶放在我的書(shū)桌上說(shuō)：“孩子，喝茶吧，提提神別累壞了身體?！?BR>    第二步：學(xué)生鑒賞范文，談一談范文抓住了哪些細(xì)節(jié)？這樣寫(xiě)得好處？
    第三步：學(xué)生片段寫(xiě)作
    第四步：小組推選朗讀優(yōu)秀片段，同學(xué)談?wù)剝?yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)
    教師指導(dǎo)：
    優(yōu)點(diǎn)1、絕大部分同學(xué)能抓住生活中一些細(xì)小情節(jié)進(jìn)行描寫(xiě)。
    2、能對(duì)人物展開(kāi)語(yǔ)言、動(dòng)作描寫(xiě)
    3、能將人物放在特定情景中進(jìn)行描寫(xiě)，例如寒風(fēng)中，飯桌旁，病床前。
    缺點(diǎn)：忽略了人物神態(tài)的描寫(xiě)以及極其細(xì)小的動(dòng)作描寫(xiě)，文章感染力不夠強(qiáng)。
    第五步：修改、完善片段練習(xí)
    （七）布置作業(yè)
    以 “ 的愛(ài)”為題作文。
    要求：1、選身邊事，抒心中情
    2、抓動(dòng)情點(diǎn), 以小見(jiàn)大
    3、鮮活細(xì)節(jié), 表現(xiàn)人物
    《語(yǔ)文課本》《語(yǔ)文教學(xué)用書(shū)》《七年級(jí)優(yōu)秀課時(shí)教案》
    故事、歌詞、范文來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
    親情是一個(gè)永恒的話題，感受身邊的親情，歌頌親情，可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩，可以讓學(xué)生受益終生，所以我決定給學(xué)生上一節(jié)作文指導(dǎo)課。我覺(jué)得無(wú)論成功于否最起碼我嘗試了，學(xué)生或多或少會(huì)有收獲，對(duì)他們今后的人生肯定會(huì)有影響。教學(xué)過(guò)程中我十分投入，有不少同學(xué)眼圈發(fā)紅，我相信這節(jié)課已經(jīng)深深烙在他們的腦海中。我很欣慰，同時(shí)也是深深感受到作為語(yǔ)文老師的成就感。本節(jié)作文指導(dǎo)課以說(shuō)寫(xiě)結(jié)合為主，結(jié)合初一學(xué)生的基礎(chǔ)設(shè)計(jì)完成，其亮點(diǎn)表現(xiàn)在以下方面：
    1、 作文指導(dǎo)課以欣賞、學(xué)習(xí)范文為主，這節(jié)課我并沒(méi)有煞費(fèi)苦心的找范文，而是引導(dǎo)學(xué)生從學(xué)習(xí)過(guò)的經(jīng)典篇目中感受親情的細(xì)節(jié)。學(xué)生已經(jīng)有了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)自然會(huì)有話可說(shuō)。
    2、 “在發(fā)現(xiàn)生活中的親情”環(huán)節(jié)，我也是精心設(shè)計(jì)。為了降低難度，我先給學(xué)生提供生活中表現(xiàn)親情的情節(jié)，然后讓他們發(fā)揮主動(dòng)性添加一些細(xì)節(jié)描寫(xiě)。在此基礎(chǔ)上下面的說(shuō)和寫(xiě)就變得容易的多。
    3、 在寫(xiě)得環(huán)節(jié)，我再次明確要求并且給學(xué)生提供精彩片段讓他們?nèi)ベp析。賞析的過(guò)程是學(xué)生感悟生活中親情細(xì)節(jié)的過(guò)程，是感悟能力提升的過(guò)程，也是學(xué)習(xí)寫(xiě)作技巧的過(guò)程。在層層鋪墊下，學(xué)生的片段練習(xí)水到渠成。成果展示時(shí)，學(xué)生們一段段動(dòng)人的文字讓我動(dòng)容。
    不足：由于時(shí)間緊，在課堂最高潮展示環(huán)節(jié)沒(méi)能讓所有想表現(xiàn)的孩子讀出他們對(duì)親情的贊美。我相信他們內(nèi)心有遺憾，我更覺(jué)得遺憾。
    可能怕耽誤時(shí)間，大部分展示的機(jī)會(huì)留給了優(yōu)生，忽略了一些后進(jìn)生。我總覺(jué)得或許給他們一個(gè)展示的機(jī)會(huì)可能會(huì)改變他們一生。今后的教學(xué)中我會(huì)多多關(guān)注他們。
    體操實(shí)踐課教案篇十五
    通過(guò)此次活動(dòng)課，讓學(xué)生了解基本的英國(guó)習(xí)俗禮儀知識(shí)，感受禮儀在生活中的重要性，在活動(dòng)準(zhǔn)備中鍛煉學(xué)生搜集、整理信息的能力，參與活動(dòng)的積極性，活動(dòng)設(shè)計(jì)與語(yǔ)言表達(dá)的能力。
    2、 過(guò)程與方法
    通過(guò)此次活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生搜集、整理有關(guān)英國(guó)習(xí)俗禮儀的資料，掌握搜集處理信息的方法。
    3、情感態(tài)度與價(jià)值觀
    （1）通過(guò)小組合作，讓學(xué)生體驗(yàn)到參與、合作的快樂(lè)。
    （2）了解英國(guó)習(xí)俗禮儀的基本知識(shí)，及中西禮儀的區(qū)別，教會(huì)學(xué)生成為一名有風(fēng)度的紳士。
    1、搜集有關(guān)英國(guó)習(xí)俗禮儀的資料并能整理歸納。
    2、用準(zhǔn)確語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，通過(guò)了解知識(shí)及切身參與英國(guó)習(xí)俗禮儀的演示激發(fā)學(xué)生對(duì)文化禮儀的興趣。
    用準(zhǔn)確語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，通過(guò)了解知識(shí)及切身參與英國(guó)習(xí)俗禮儀的演示激發(fā)學(xué)生對(duì)文化禮儀的興趣。
    1、學(xué)生按能力及特長(zhǎng)進(jìn)行分組，分為禮儀匯報(bào)小組、禮儀宣傳小組、禮儀演示小組，每組自由組合，人數(shù)為8人，全員參與，在推選的組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，分工行動(dòng)，高質(zhì)量有效完成任務(wù)。
    2、把搜集到的英國(guó)習(xí)俗禮儀資料整理歸納作好摘抄，將英國(guó)習(xí)俗禮儀的各個(gè)部分進(jìn)行演示練習(xí)，為課堂各個(gè)環(huán)節(jié)的活動(dòng)作好充分準(zhǔn)備。
    自主學(xué)習(xí)，小組合作探究
    一個(gè)周末的時(shí)間，用來(lái)搜集整理資料、表演及道具準(zhǔn)
    一、導(dǎo)入
    各位同學(xué)們，歡迎大家來(lái)到“英國(guó)習(xí)俗禮儀”成果匯報(bào)的現(xiàn)場(chǎng)，經(jīng)過(guò)我們一階段的調(diào)查學(xué)習(xí)，我們對(duì)英國(guó)習(xí)俗禮儀有了進(jìn)一步的了解。今天我們就以小組為單位，來(lái)進(jìn)行成果的匯報(bào)。
    二、開(kāi)展活動(dòng)
    1、第一個(gè)環(huán)節(jié)：“英國(guó)習(xí)俗禮儀”手抄報(bào)
    各個(gè)小組，根據(jù)前段時(shí)間搜集到的資料，已經(jīng)完成我們的制作手抄報(bào)活動(dòng)?，F(xiàn)在請(qǐng)各小組推選出一名成員，來(lái)進(jìn)行手抄報(bào)的成果匯報(bào)。
    五個(gè)小組代表依次到前排進(jìn)行手抄報(bào)的講解與匯報(bào)。
    ，
    可見(jiàn)對(duì)英國(guó)習(xí)俗禮儀知識(shí)搜集得非常認(rèn)真且詳細(xì)，那么接下來(lái)我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)：禮儀演示，有請(qǐng)我們的同學(xué)們。
    2、第二環(huán)節(jié)：“英國(guó)習(xí)俗禮儀”演示
    有三組同學(xué)，通過(guò)對(duì)英國(guó)習(xí)俗禮儀的了解和學(xué)習(xí)，分別對(duì)英國(guó)人首次見(jiàn)面打招呼，紳士風(fēng)度和經(jīng)常會(huì)談?wù)撎鞖鉃樵掝}給大家予以演示。
    場(chǎng)景一：開(kāi)學(xué)的第一天大家首次見(jiàn)面，讓學(xué)生多注意基本的打招呼用語(yǔ)。
    場(chǎng)景二：當(dāng)男生和女生同行的時(shí)候，男生應(yīng)該也紳士風(fēng)度，為女生開(kāi)門，并讓其先行。
    場(chǎng)景三：人們?cè)谝?jiàn)面或者等公交閑聊時(shí)往往會(huì)談?wù)摱嘧兊奶鞖?，注重學(xué)生的交際用語(yǔ)。
    這三組同學(xué)的演示把同學(xué)們更容易帶到實(shí)際交際活動(dòng)中去，讓大家再一次更加直接立體地感受到英國(guó)習(xí)俗禮儀文化。此次習(xí)俗禮儀演示讓大家對(duì)于這些生活中的禮儀和交際更能印象深刻，牢記于心。
    3、第三環(huán)節(jié)：知識(shí)搶答比賽
    這一環(huán)節(jié)分五組進(jìn)行，我們將以英國(guó)習(xí)俗禮儀為內(nèi)容，進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽，各小組派一位代表進(jìn)行搶答，答題并解釋原因，老師讀題結(jié)束后，方可舉手搶答。
    同學(xué)們的作答積極而且準(zhǔn)確，英國(guó)習(xí)俗禮儀涉及到多方面。經(jīng)過(guò)這三項(xiàng)的成果匯報(bào)，對(duì)于英國(guó)習(xí)俗禮儀都有了更深刻的了解，下面請(qǐng)一位同學(xué)對(duì)本次匯報(bào)發(fā)表一下自己的感受和看法。
    4、第四環(huán)節(jié)：學(xué)生的感悟總結(jié)
    通過(guò)幾次的共同討論，我們學(xué)到了許多知識(shí)，我們知道了英國(guó)人有排隊(duì)的好習(xí)慣，而且英國(guó)人的見(jiàn)面總是很禮貌，英國(guó)人總是先討論天氣，那是因?yàn)橛?guó)的天氣變幻莫測(cè)。還有，英國(guó)人的用餐習(xí)慣與中國(guó)不同，英國(guó)人總是左刀右叉，英國(guó)人的紳士風(fēng)度是西方國(guó)家中最好的。希望同學(xué)們多學(xué)習(xí)英國(guó)的好習(xí)慣，做一個(gè)有風(fēng)度的紳士。
    三、小結(jié)
    我們此次開(kāi)展的綜合實(shí)踐活動(dòng)以研究英國(guó)習(xí)俗禮儀為主題，希望同學(xué)們通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，能對(duì)英國(guó)習(xí)俗禮儀有更深入的了解，并且在今后的生活中，能時(shí)刻注重自己的禮儀，做一位懂禮貌、有風(fēng)度的紳士和淑女。
    四、作業(yè)
    另外，請(qǐng)同學(xué)們以我們此次的英國(guó)習(xí)俗禮儀為主題，寫(xiě)一篇小論文，發(fā)表一下自己的觀點(diǎn)和看法。
    體操實(shí)踐課教案篇十六
    原地踏步（8拍×2）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    原地踏步兩個(gè)8拍。從左腳開(kāi)始，身體正直，兩手半握拳，兩臂前后擺動(dòng)。最后一拍還原成直立。
    要求及注意事項(xiàng)：腳離地面約15厘米，身體保持正直，兩臂前、后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)不超過(guò)身體中心線。
    上肢運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    第一個(gè)8拍；
    1。左腳向左一步，兩臂側(cè)平舉，雙手劍指，掌心向下；
    2。左臂上舉同時(shí)右臂上屈，劍指于左肘前，眼看左指尖；
    3。兩臂還原成第一拍的`動(dòng)作；
    4。左腳收回還原成直立。
    5—8同1—4，動(dòng)作相同，方向相反。
    第二個(gè)8拍；
    2—3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán)，后震至頭上屈，掌心向外。
    4左腿收回，還原成直立。
    5—8同1—4動(dòng)作相同，方向相反。
    第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍；
    第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
    要求及注意事項(xiàng)：一是要注意動(dòng)作伸展；二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán)。
    頸部運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    第一個(gè)8拍。
    1左腳向左一步，左臂胸前平屈，掌心向下，食指觸右肩，頭向左轉(zhuǎn)，眼看左后方；
    2轉(zhuǎn)頭面向正前方，
    3同1。
    4還原成直立。
    5—8同1—4，動(dòng)作相同，方向相反。
    第二個(gè)8拍。
    1—2兩臂屈肘，手重疊于腰后，緩慢低頭，頸部前屈；
    3—4緩慢抬頭；
    5—6緩慢抬頭，頸后屈，
    7—8還原成直立。
    第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
    第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
    要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作緩慢柔和，視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度。。
    第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    第一個(gè)8拍；
    1并腿稍屈，同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉，合掌，低頭，含胸。
    2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開(kāi)至側(cè)平舉擴(kuò)胸，注意掌心向后。
    3—4同1—2。
    5腿屈伸一次，同時(shí)兩臂胸前平屈后震，手握拳，拳心向下，
    6同5，
    7左腳向側(cè)成弓步，上體左側(cè)倒，同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉，右臂側(cè)上舉，拉弓式，手握拳，注意拳眼向上。
    8左腳收回，還原成直立。
    后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍相同。
    要求及注意事項(xiàng)：動(dòng)作注意剛健有力，富有彈性，擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平。
    第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    第一個(gè)8拍。
    1左腳向左一步，兩臂側(cè)平舉，手握拳，拳心向下；
    2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后，拳心向外，右臂胸前平屈，拳心向下。
    4左腳收回，還原成直立。
    5—8同1—4，但方向相反。
    第二個(gè)8拍。
    1左腳向左一步，稍寬于肩，同時(shí)兩臂側(cè)平舉，掌心向下；
    2屈左膝，右腿向左后伸直，腳點(diǎn)地，上體向正前方稍前傾，同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°，掌心向上，左臂隨之后上舉，掌心向下，頭看前方。
    3右腳收回，同第1拍；
    4左腳收回，還原直立。
    5—8與1—4相同，但方向相反。
    第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
    第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
    要求及注意事項(xiàng)：體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng)。
    第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    第一個(gè)8拍。
    1左腳向前一步，右腳向后點(diǎn)地，同時(shí)兩臂屈肘，胸前交叉，手握拳，拳心向內(nèi)；
    2右腿前踢約90°，同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺，拳心向上；
    3還原成第1拍的動(dòng)作。
    4左腳收回，還原成直立。
    5—8同1—4，但方向相反。
    第二個(gè)8拍。
    1左腿屈膝上踢，右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉，掌心向下，右手觸左腳，眼看左腳；
    2左腳還原，兩臂側(cè)平舉，掌心向下；
    3—4同1—2，
    5—7同1—3，方向相反；
    8還原直立。
    第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
    第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
    要求及注意事項(xiàng)：前踢腿時(shí)兩腿伸直，上體正直，仿踢毽式動(dòng)作，輕松自然。
    第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    第一個(gè)8拍。
    1左腳向左一步，同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地，兩臂上舉，掌心向前，挺胸抬頭；
    2右腳上步，平行于左腳，同肩寬，同時(shí)上體前屈，手指體前觸地；
    3右腳并與左腳，同時(shí)兩手扶膝，肘向外，指尖相對(duì)，眼看前下方；
    4還原直立。
    5—8同1—4，
    第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，第三，四個(gè)8拍同第一個(gè)8拍。第二個(gè)8拍方向相反。
    要求及注意事項(xiàng)：體前屈時(shí)腿伸直，下蹲時(shí)，雙膝并攏，視個(gè)人情況降低幅度。
    第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    第一個(gè)8拍。
    1—3拍左腳開(kāi)始向前跑三步，兩臂屈肘，前后自然擺動(dòng)，
    4跳起，右腳并于左腳成直立；
    5跳起成分腿直立，同時(shí)兩臂胸前平屈，手握拳，拳心向下，
    6跳起成直立，
    7跳起成分腿直立，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌，
    8跳起還原直立。
    第二個(gè)8拍。
    右腳開(kāi)始向后跑三步，動(dòng)作同第一個(gè)8拍，
    第三，四個(gè)8拍同第一，二個(gè)8拍。
    要求及注意事項(xiàng)：跑跳要富有彈性，擊掌時(shí)臂伸直。
    第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)（8拍×4）。
    預(yù)備姿勢(shì)：直立。
    第一個(gè)8拍。
    1—2左腳向左一步，右腳并左腳稍屈膝，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
    2—4同1—2，方向相反。
    5—6同1—2，
    7—8右腳向右一步成開(kāi)立，兩臂側(cè)平舉，掌心向下，
    第二個(gè)8拍。
    1—2拍上體左轉(zhuǎn)同時(shí)兩臂屈肘左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側(cè)肩，
    3—4上體右轉(zhuǎn)動(dòng)作同1—2，方向相反，
    5—6為上體左轉(zhuǎn)，左手拍打右后腰，掌心向外，右手掌拍打左側(cè)腹，
    7—8左腳收回，還原成直立，
    第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，
    第四個(gè)8拍，同第二個(gè)8拍，方向相反。
    深呼吸：
    第1—2拍左腳向左一步，兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉，掌心相對(duì)，深吸氣，
    3—4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌，指尖相對(duì)，深呼氣，
    5—8同1—4，聽(tīng)到”停”的口令，左腳收回成直立。
    要求及注意事項(xiàng)：拍打動(dòng)作相對(duì)放松，深呼吸用腹式呼吸完成。
    體操實(shí)踐課教案篇十七
    1要求學(xué)生采用多種途徑 搜集資料、整理資料，在這一環(huán)節(jié)采用研究性學(xué)習(xí)、合作探究從而完成活動(dòng)任務(wù)。
    2 其次，在制作《我們心中的科學(xué)家》手抄報(bào)活動(dòng)中，要求學(xué)生把自己搜集的關(guān)于科學(xué)家的 資料進(jìn)行篩選，從而制作出精美的手抄報(bào)，在體會(huì)科學(xué)的貢獻(xiàn) 的同時(shí)，認(rèn)識(shí)到科學(xué)家給我們的生活帶來(lái)的巨大變化，從而知道科學(xué)家是我們學(xué)習(xí)的榜樣。道科學(xué)家是我們的學(xué)習(xí)榜樣。
    1. 找蔡倫造紙術(shù)的資料讀給學(xué)生聽(tīng).
    2. 聽(tīng)了這段故事中的人物你知道嗎？你搜集了哪幾位科學(xué)家的資料？
    3. 好現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們一同參與本課的活動(dòng)，認(rèn)識(shí)更多的科學(xué)家？
    預(yù)習(xí)了課文，誰(shuí)能結(jié)合課文來(lái)說(shuō)說(shuō)主要內(nèi)容嗎？ 同學(xué)們我們能過(guò)上今天的生活，科學(xué)家的'貢獻(xiàn)是功不可沒(méi)的。是他們的發(fā)明改變了我們生活， 是他們的發(fā)明讓我們的生活越來(lái)越好！現(xiàn)在就請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)，哪位科學(xué)家是你最崇拜的，為什么？ 交流后提示：
    1、同學(xué)們，我們知道科學(xué)家的發(fā)明，打開(kāi)了人類認(rèn)識(shí)世界的大門。 （出示課前在白度網(wǎng) 上的搜集到的科學(xué)家簡(jiǎn)介資料）
    3、完成書(shū)中 58 頁(yè)連線，說(shuō)一說(shuō)你是怎樣知道這些科學(xué)家的稱譽(yù)的？
    編繪《我們心中的科學(xué)家》手抄報(bào) 了解了這么多關(guān)于科學(xué)家的故事，請(qǐng)同學(xué)們以小組為單位動(dòng)起你的小手，制作一張《我們 心中的科學(xué)家》手抄報(bào)，展示一下你的編輯能力。
    1、小黑板出示制作要求： (1)、搜集有關(guān)科學(xué)家的圖片和文字資料。 (2)、準(zhǔn)備 4 開(kāi)紙一張，彩筆。 (3)、在紙上設(shè)計(jì)版面。 （4）根據(jù)版面設(shè)計(jì)，用搜集的材料編寫(xiě)每個(gè)欄目中的內(nèi)容。 （5）進(jìn)行版面美術(shù)裝飾。 （6）要求圖文并茂。
    本次活動(dòng)中，同學(xué)們表現(xiàn)得非常好，充分體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)合作的精神，能積極參與活動(dòng)中，態(tài)度 認(rèn)真，希望同學(xué)們?cè)凇盎顒?dòng)延伸”環(huán)節(jié)中能認(rèn)真制定活動(dòng)方案并實(shí)施。