教案可以幫助教師合理分配教學(xué)時間，確保教學(xué)進(jìn)度。教案的設(shè)計要合理安排教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)過程更加有序和連貫。在編寫教案時，可以借鑒范文的思路和方法，靈活運用到自己的教學(xué)實踐中。
小學(xué)體育各種跑的教案篇一
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動：
1、教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則、
2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離、
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解、
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、
3、進(jìn)行游戲時盡自己的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、
組織：如圖：
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重點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向
難點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心
教師活動：
1、講解示范內(nèi)腳背運球的動作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生自由分散在操場內(nèi)，進(jìn)行練習(xí)
2、組織學(xué)生進(jìn)行繞過各個障礙物后進(jìn)行射門練習(xí)。
3、兩人相互傳球，最后射門練習(xí)、
學(xué)生活動:
1、細(xì)心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。
3、練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領(lǐng)，進(jìn)行嘗試。
4、運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。
組織：如圖：
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場地器材：足球場一片，小足球36個，障礙物若干
小學(xué)體育各種跑的教案篇二
師：首先，我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式，全班分為6個小組，哪組得分最多，哪組就獲勝，獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中，如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好，老師也會在他們小組的得分上扣分。
熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個礦泉水瓶，隨機(jī)放在一位學(xué)生手里，老師口令開始，學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)（可以在前后左右），學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子，當(dāng)老師叫停，瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節(jié)目，當(dāng)老師叫停時，瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一：猜謎語
游戲方法：全班分為6個小組。游戲開始，老師念謎語，學(xué)生舉手回答，老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則：念完題目后學(xué)生舉手回答，答對的為小組贏得1分。
游戲二：傳秘密口令
游戲方法：全班學(xué)生分成6個小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三：請你跟我這樣做
游戲方法：全班分為6個小組，每個小組派一個代表，一起坐在擺在講臺前的椅子上，6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做，從最右邊開始，依次說水果（或顏色等）的名字，循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則：要求反應(yīng)快速，說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
生：開心
師：今天的課就上到這里，下課！
小學(xué)體育各種跑的教案篇三
本節(jié)課依據(jù)新課標(biāo)精神，結(jié)合水平一（二年級）學(xué)生的身心特點，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握，或感到單調(diào)、枯燥的教學(xué)內(nèi)容，巧妙地轉(zhuǎn)化成形象的和趣味的游戲，使學(xué)生在“玩”的情境中不知不覺地掌握了運動技能，體驗到了運動和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣。體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會合作、學(xué)會自我評價，尊重學(xué)生個性的發(fā)展，關(guān)注個體、差異與不同需要，誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找、去體會、去享受快樂，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
前滾翻、前滾翻繞物接力跑
1、知道前滾翻的動作要領(lǐng)。
2、初步學(xué)會掌握前滾翻的動作方法。
3、初步形成勇于克服困難和團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
4、通過練習(xí)使學(xué)生初步掌握前滾翻的動作技能。
重點：學(xué)習(xí)前滾翻的動作技能。
難點：前滾翻的動作要領(lǐng)。
游戲教學(xué)法、講授法、分組練習(xí)法、演示法
因為兒童活潑好動，好奇心強(qiáng)，興趣和愛好非常廣泛，但注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了兩個游戲的方法，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分
學(xué)生成四路縱隊站立，師生問好。接下來是課堂常規(guī)練習(xí)，通過學(xué)生成一路縱隊跟著老師繞障礙慢跑（5分鐘），再通過模仿操練習(xí)，教師領(lǐng)做（2分鐘），然后進(jìn)行集中注意力的練習(xí)“四面轉(zhuǎn)法”，目的就是提高學(xué)生注意力，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。
2、基本部分
（1）、營造情景，激趣導(dǎo)入。
教學(xué)時，我打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法，設(shè)計了“低頭看天”和“看誰坐的快”兩個有趣的游戲活動來進(jìn)行教學(xué)的。首先提出問題：同學(xué)們，我們平常抬頭能看到什么？學(xué)生一般回答抬頭能看到天，這個時候老師提問：我們低頭用什么姿勢能看到天？有些學(xué)生就能想到從兩腿的之間看天，這時老師及時對提出從兩腿的之間低頭看天的同學(xué)加以表揚(yáng)來激勵學(xué)生的求知欲望。于是學(xué)生興趣十足，紛紛嘗試。在這種氣氛下，我不斷地讓學(xué)生展開想象，進(jìn)行討論，思考，分析低頭看天的姿勢。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時也發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。
在學(xué)生的討論、思考、嘗試、練習(xí)中，模仿更加形象地體會低頭看天的姿勢，教師加于提示正確動作（分開兩腿低頭彎腰，從兩腿的之間看天）。在這一環(huán)節(jié)的教學(xué)中，我給同學(xué)們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的兩頭做支撐低頭看天的動作來充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的空間，讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中大膽體會和創(chuàng)新低頭的動作。這樣，在這個“低頭看天”的游戲中其實已經(jīng)讓學(xué)生自己做出前滾翻預(yù)備動作了。
接著在這基礎(chǔ)上我又設(shè)計了第二個游戲“看誰坐的快”，讓學(xué)生自己體會前滾翻的動作，接下來讓學(xué)生自己說說要想坐的.快就必須兩腿蹬地快的方法，然后讓學(xué)生加以練習(xí)。接下來的一步就是引導(dǎo)學(xué)生做前滾翻時怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊，讓學(xué)生自己嘗試練習(xí)，這是肯定有好多學(xué)生雙手推著墊子站起，這時我及時做示范兩手迅速抱腿成蹲撐，然后講解示范整個前滾翻動作要領(lǐng)：一蹬二低三團(tuán)身四抱腿，引導(dǎo)學(xué)生記住動作要領(lǐng)，接下來讓同學(xué)們分組練習(xí)，這時肯定還有部分運動技術(shù)較差的同學(xué)翻不過來，這時教師再加以點評，強(qiáng)調(diào)蹬地速度要快團(tuán)身要緊，然后分四組依次練習(xí)，指出做得好的加以表揚(yáng)，這樣一步步的導(dǎo)入，從而使整個教學(xué)環(huán)節(jié)有機(jī)地結(jié)合在一起。（12―14分鐘）
（2）、課的延伸部分：游戲：前滾翻繞物接力跑
首先，教師講解示范游戲的方法：學(xué)生分四組進(jìn)行接力比賽，聽到老師口令每組的第一個同學(xué)做一個前滾翻迅速繞過前面障礙物跟下一個同學(xué)接力，為防止學(xué)生受傷，每個接力的同學(xué)都必須做前滾翻的預(yù)備姿勢，接力的手勢規(guī)定碰到下個同學(xué)的背部為準(zhǔn)，這樣學(xué)生就不會做出魚躍前滾翻的動作。
具體安排是這樣的，首先讓同學(xué)們試做一次，教師及時糾正錯誤的地方再進(jìn)行比賽，學(xué)生在游戲中積極發(fā)揮前滾翻動作，與同伴齊心協(xié)力完成游戲。（6分鐘）
3、結(jié)束部分
本節(jié)課的運動量不是很大，采用深呼吸進(jìn)行放松活動，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。（以放松頭部和腰部為主）（3分鐘）
體操墊20張
標(biāo)志筒4個
110―120次/分左右
運動密度：35―40%左右
小學(xué)體育各種跑的教案篇四
跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長；能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
學(xué)生跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調(diào)配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的體能情況，在學(xué)跳繩之前的一段時間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。
1.發(fā)展學(xué)生彈跳能力和下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。
2.通過游戲發(fā)展學(xué)生配合和協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
1.游戲?qū)?。模仿各種動物的行走、跳躍。
2.徒手聽節(jié)奏跳。先讓學(xué)生一邊拍手一邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。
3.按節(jié)奏模仿跳繩動作。學(xué)生仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
4.單手拿繩（握住跳繩的兩頭），按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動5.雙手拿繩實際練習(xí)。
準(zhǔn)備部分
1.隊列練習(xí)口令指揮
2.宣布本課內(nèi)容
3.游戲?qū)?BR> 在教師的指揮下，進(jìn)行課堂常規(guī)部分的練習(xí)。以游戲吸引學(xué)生進(jìn)入跳繩學(xué)習(xí)的情境。
將學(xué)生的注意力集中于課堂，便于進(jìn)行下面課程的開展。
基本部分
1.發(fā)出節(jié)奏，讓學(xué)生跳躍。 2.讓學(xué)生按節(jié)奏模仿跳繩動作。 3.讓學(xué)生單手拿繩跳。 4.讓學(xué)生雙手拿繩跳。
帶領(lǐng)學(xué)生做游戲：開火車。
1.學(xué)生一邊拍手一邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。
2.學(xué)生仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
3.左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動。
4.雙手拿繩實際練習(xí)。
積極參與，遵守規(guī)則，相互配合，步伐一致。
按步驟循序漸進(jìn)地掌握跳繩的基本技巧，完成由不會到會的過程。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
1.帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。 2.總結(jié)本課，布置課后練習(xí)。 3.收器材，宣布下課。
小學(xué)體育各種跑的教案篇五
1. 通過討論交流，我能說出上體育課前的準(zhǔn)備。
2. 通過教師講解，圖片展示，我能說出參加體育課的注意事項。
制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料.
（一）．上體育課時衣著上的注意事項：
上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（二）．討論提高
1. 小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？
2. 師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識。
（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動時應(yīng)注意的問題。
（四）．體育運動前的準(zhǔn)備活動：
進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時候).
（五）.體育課應(yīng)注意哪些安全事項？
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1． 短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
2． 跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3． 在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，一定要按老師的口令進(jìn)行。
4． 在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的
墊子。
5． 在做跳馬跳高練習(xí)時，一定要有保護(hù)措施。
6． 在做墊上運動(前后滾翻等)項目時，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，
以免發(fā)生扭傷。
7． 參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，自覺遵守
競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
（六）參加運動會要注意什么？
運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。
1． 要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。
2． 沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽。
3． 參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽。
4． 在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便
的運動服外再穿上防寒外衣。
5． 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6． 比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。
特別注意：
1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。
2. 劇烈運動以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進(jìn)行劇烈運動。
4. 飯前飯后不要參加體育運動。
5. 飯前飯后不要參加體育運動。
（七）小結(jié)
兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期，積極參加體育鍛煉，對身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運動衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。
小學(xué)體育各種跑的教案篇六
3、提出要求，組織柔韌練習(xí)
學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對自己的不足進(jìn)行練習(xí)。
組 織：四列橫隊、小組分散
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教師活動：1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學(xué)生活動：1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學(xué)生都要體驗不同的進(jìn)入順序和配合時的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機(jī)會。
3、和老師一起參與評價。
組 織：分三小組
教師活動：1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。
學(xué)生活動：1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組 織：分組自主活動
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩
小學(xué)體育各種跑的教案篇七
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的`正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時
無
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動：
1、隊列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運動。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)，全身運動。
重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項：
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、 必須按信號散開和集合站隊，散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
小學(xué)體育各種跑的教案篇八
1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。
2、通過參加一些利用球性的練習(xí),掌握一些簡單的籃球基本動作。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。
1、導(dǎo)入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(球操)。
基本部分
1、學(xué)生散點站立,自由玩球
2、教師集中提問,小籃球有什么特點?
3、學(xué)生回答
4、針對各種特性,教師進(jìn)行引導(dǎo)
圖1:運球練習(xí)
圖2:滾動傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學(xué)生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導(dǎo)
按技能水平或興趣愛好自由分組,進(jìn)行鞏固與提高練習(xí)
結(jié)束部分
1、放松練習(xí)。
2、小結(jié)。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
小學(xué)體育各種跑的教案篇九
開學(xué)的第一節(jié)課通常叫引導(dǎo)課，為了讓學(xué)生明確體育課堂常規(guī)，明白本學(xué)本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)和要求，知道學(xué)校整體體育工作安排，離不開教師的講解、布置，我們普遍把第一節(jié)體育課安排在室內(nèi)進(jìn)行。
但我們知道小學(xué)生普遍活潑好動，注意力持久性差，尤其是剛?cè)雽W(xué)的一年級新生，你讓他安安靜靜地坐在教室里聽老師講解，簡直比坐牢還要難受，教師如果一味的灌輸常規(guī)要求，效果定會不盡人意。那如何解決這一問題，方法之一就是讓他們“動”起來。
這里的“動”不單單是指身體活動，主要是指動嘴、動腦、動身。例如，為了讓學(xué)生知道什么是體育課，明白體育課的概念，我們可以問學(xué)生：你知道多少體育運動比賽啊？現(xiàn)代的孩子接觸網(wǎng)絡(luò)、電視比較多，再說在幼兒園里也時常參加過一些親子運動類項目游戲，他們對常見的體育比賽也能略知一二，他們往往會爭先恐后地回答出“跑步、籃球、足球、游泳、乒乓球、游戲……”等這些電視上經(jīng)常播放的體育比賽項目。
戲是孩子們的天性，是最能吸引他們注意力的武器，也是最能激發(fā)他們對體育課學(xué)習(xí)熱情的手段。我曾在我們學(xué)校一年級學(xué)生處做過一次調(diào)查：你最喜歡的老師是誰？最喜歡的課是什么課？體育老師和體育課是他們的首選，問他們?yōu)槭裁聪矚g體育課和體育老師，回答說：“體育老師能讓我們一起做游戲，好玩”！
一年級的孩子剛?cè)雽W(xué)，什么都不懂，為了能盡快融入學(xué)校這個大家庭，他們所需要學(xué)習(xí)和掌握的地方很多很多。
首先，告訴他們體育課的課堂是在室外，在操場，我們必須排好隊才能上課；其次，邀請班主任老師前來觀摩排隊，與班主任協(xié)商好學(xué)生的隊形和站位，把體育課的隊形盡量與平時班級參與其它活動的組織隊形保持一致，例如參與早操、大課間活動的隊形、升旗儀式集會的隊形、排隊去食堂就餐的隊形等等，這樣學(xué)生就容易記住隊形的樣子和自己在隊形中的位置，不至于要排多種隊形而相互干擾，摸不著頭腦。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十
1跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2游戲：推鐵環(huán)。
1通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí)，知道跳遠(yuǎn)有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。
2能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn)，動作連貫協(xié)調(diào)。
3通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。
一、開始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。
2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最佳起跑點。
4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。
學(xué)法
1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。
2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個動作步驟。
3、仔細(xì)聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進(jìn)行活動。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結(jié)束部分：
1、 放松練習(xí)。
2、 總結(jié)評價。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十一
本節(jié)課的主題是自編操即韻律操，目的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。課的開始，創(chuàng)設(shè)情境(配有音樂)學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)入生態(tài)園模仿動物行走，以達(dá)到熱身的效果，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛下迅速地進(jìn)入角色，從而能更好地投入到課堂的學(xué)習(xí)中來。通過本節(jié)課的`學(xué)習(xí)，使學(xué)生熟練掌握動作技術(shù)。最后，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，勇敢面對困難和戰(zhàn)勝困難的精神，從而增強(qiáng)學(xué)生的意志力和不畏艱難的精神和競爭意識。
1、 認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課讓學(xué)生認(rèn)識自編操，并體驗自編操。
2、 技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的內(nèi)容發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
3、 情感目標(biāo)：通過本節(jié)課的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作下，不畏艱難的精神并增強(qiáng)其競爭意識。
教學(xué)對象是三年級學(xué)生，該班有40名學(xué)生，其基本理解動作要領(lǐng)，具有一定的基本知識和技術(shù)，其身體狀態(tài)良好，但仍需要教師的協(xié)助才能完成學(xué)習(xí)。
本課以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，從學(xué)生的身心特點及發(fā)展需要出發(fā)，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。促進(jìn)健康為目的，以創(chuàng)新情境的形式來激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展。
籃球場、一臺音響、呼啦圈4個、體操8個、皮筋2根、竹竿4根、正方體4個、氣球若干
開始部分：
課堂常規(guī)：1、集合、整隊
2、檢查人物及服裝
3、宣布本節(jié)課內(nèi)容并提出要求
4、安排見習(xí)生
組織形式：成四路縱隊集合
要 求：學(xué)生“快，靜，齊”。聽指揮，精神飽滿。注意力集中。
準(zhǔn)備部分：
熱身運動：模仿動物走
組織形式：教師領(lǐng)做，圍成一個圓圈(音樂伴奏)。
要求：學(xué)生積極參與，動作形象。同學(xué)間距離恰當(dāng)，注
意安全，身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，情緒狀態(tài)佳，注意力集中。
基本部分：
一、 自編操：
(一)教師示范教學(xué)
1、 學(xué)生列隊練習(xí)
2、 教師邊講解邊示范，教師動作語言形象，以啟發(fā)學(xué)生模仿并練習(xí)
3、 教師巡視
4、 教師糾正錯誤動作
(二)練習(xí)
1、分組練習(xí)：
(一組和兒組，三組和四組)兩兩面對站立進(jìn)行練習(xí)，互相指導(dǎo)并糾正，教師巡視。
2、自練：學(xué)生原地練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，并反饋信息教師鼓勵學(xué)生。
3、集體練習(xí)：教師進(jìn)行集中指導(dǎo)，并提出注意事項。
二、游戲：越過障礙
方法：學(xué)生分成四組，成四路縱隊站立，并面對起跑線。教師示范游戲過程。教師發(fā)出“預(yù)備”口令后，每組的第一名隊員分別走到起跑線上，教師發(fā)出“開始”口令時，各組隊員開始起跑，越過障礙。當(dāng)本隊前一名隊員原路返回時擊掌(擊一下隊員的手掌)，下一隊員繼續(xù)越過障礙，一次類推，先進(jìn)行完得一組為獲勝組。
要求：學(xué)生按規(guī)則進(jìn)行。
結(jié)束部分：
1、 放松操(配樂)
2、 小結(jié)本次課的情況，鼓勵學(xué)生
3、 師生再見
4、 收拾器材
通過本節(jié)課的教學(xué)，首先，讓我認(rèn)識到作為一名教師要不斷學(xué)習(xí)，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和專業(yè)素質(zhì)。在這與時俱進(jìn)的時代，要革新理念，選擇適合學(xué)生身心特點的教學(xué)方法。充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，才能更好的完成教學(xué)任務(wù)，同時培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉的意識和習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十二
本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運用豐富的游戲，來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。
三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。
低年級學(xué)生，興趣廣泛，模仿力強(qiáng)，活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段，就是與人們平時生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑，其習(xí)慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極的影響。
1、運動參與：通過教學(xué)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動的參與到所有課時的學(xué)習(xí)中。
2、運動技能：學(xué)習(xí)正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。
3、身體健康：在游戲活動中，發(fā)展學(xué)生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。
5、社會適應(yīng)：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。
重點：對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。
難點：掌握基本的跑步方法。
本單元設(shè)計貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識經(jīng)驗，運用在實踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學(xué)過程中充當(dāng)一個引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中，掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能，寓教學(xué)于活動之中，寓教味于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。
根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ)，本單元練習(xí)密度、平均心率、強(qiáng)度控制在以下范圍。
練習(xí)密度：５０％——7０％
平均心率：１３０——１6０/分
強(qiáng)度指數(shù)：１.４——１.６
小學(xué)體育各種跑的教案篇十三
1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領(lǐng)，形成正確身體姿態(tài)。
2.通過講解、示范、演練等活動，掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性，提高身體活動能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
3.提升組織紀(jì)律性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，養(yǎng)成積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。
【重點】
隊形變化時的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序。
【難點】
隊形變化節(jié)奏和身體控制。
(一)開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.無敵風(fēng)火輪
女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生逆時針慢跑。
2.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴(kuò)胸運動，體側(cè)運動，體轉(zhuǎn)運動。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入
同學(xué)們我們在進(jìn)行練習(xí)活動的時候，通常是分男生2排、女生2排進(jìn)行練習(xí)，這種隊形練習(xí)有什么缺點嗎?(學(xué)生：有，隊形有點長、看不到前面的動作)
2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊
變隊前先報數(shù)，聽到動令后，單數(shù)的學(xué)生不動，雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步，接著右腿后撤順勢向右跨一步，左腿向右腳并攏，站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。
3.練習(xí)
(1)明確單雙數(shù)站位，集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進(jìn)行左腿后退一步練習(xí)。
要點：邁步是重心跟上，兩腿挺直。
(2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進(jìn)行練習(xí)。
要點：注意步幅的大小，注意集體的隊列的`整齊、完整。
(3)聽老師口令進(jìn)行一列橫隊變二列橫隊練習(xí)(進(jìn)行二列橫隊變四列橫隊練習(xí)轉(zhuǎn)移)
要點：注意前后之間的空隙，留有足夠的空間，練習(xí)時要注意集體的組織及紀(jì)律性。
4.檢驗環(huán)節(jié)：集體動作展示
5.輔教材：折返跑游戲
(四)結(jié)束部分
1.放松活動：兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，對于學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評價，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強(qiáng)度：中等。
體操墊30張、a4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十四
1.引導(dǎo)幼兒用多種方法玩皮球，體驗參與體育活動的樂趣。
2.讓幼兒在觀察，比較中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的合作意識。
3.樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
1、人手1份皮球，體操圈;。
2.指偶1個。
1、游戲"小鴨拍皮球"師："小朋友，我們來玩拍皮球的游戲，好嗎?你們做皮球，我來拍。"。
2.引導(dǎo)幼兒用多種方法玩皮球。
(1).幼兒獨自玩皮球師："你們的耳朵真靈，我要送禮物給你們了，這是什么呀?"師："你們會玩皮球嗎?皮球可以怎么玩，誰來說一下。"(幼兒練習(xí))師："還可以怎么玩呢?誰來說?"幼兒練習(xí)拋接球，夾球走，接球。
(2).兩個人合作玩球師："剛才我們是自己在玩皮球，現(xiàn)在我們來找一個好朋友一起玩，好嗎?"師："請你們先試一試兩個小朋友可以怎么玩?"幼兒練習(xí)滾接球，合作抱球走等。
師："我們變成小火車吧!"。
1名幼兒示范，其余幼兒練習(xí)。
3.結(jié)束活動"開火車"。
游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力，滾球的技巧和力度。，還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十五
使學(xué)生知道每個人都必須有堅強(qiáng)的意志，只有具備堅強(qiáng)的意志，才能取得好成績。
怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義。
怎樣具備堅強(qiáng)意志的'意義。
掛圖。
教學(xué)內(nèi)容：
鍛煉堅強(qiáng)的意志。
一、提示新課。
1、談話導(dǎo)入。
無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，還是將來走向社會，我們都必須培。
養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強(qiáng)意志。這樣才能。
取得好成績。
2、板書課題。
鍛煉堅強(qiáng)的意志。
二、展開學(xué)習(xí)。
1、自學(xué)課文。
2、出示問題。
（1）今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？
（2）第一塊金牌是誰拿的？
（3）在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊？
（4）他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學(xué)生要怎樣？
3、討論。
4、老師板書。
依靠：“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅強(qiáng)的意志”
從?。哼h(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
三、教學(xué)小結(jié)：
“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅強(qiáng)的意志”，遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
四、作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
小學(xué)體育各種跑的教案篇十六
1、讓學(xué)生繼續(xù)感受接發(fā)球的基本動作。
2、讓學(xué)生通過發(fā)球練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識。
正確握拍動作。
揮拍方向。
一、開始部分。
1、體育委員整隊集合。
2、師生相互問好。
3、老師宣布課的'內(nèi)容。
4、檢查人數(shù)安排見習(xí)生。
5、隊列隊形練習(xí)：
二、準(zhǔn)備部分。
1、原地活動手腳踝腕。
2、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。
3、模仿?lián)]拍動作練習(xí)。
組織：各路縱隊行進(jìn)間進(jìn)行。老師領(lǐng)做。
要求：認(rèn)真做好各種動作。
三、基本部分。
1、顛乒乓球練習(xí)。
組織：按各小組進(jìn)行顛球練習(xí)。每人連續(xù)顛30個球進(jìn)行交換。各組有小組長負(fù)責(zé)組織。老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。
要求：撿球時動作慢一點不要碰頭，反應(yīng)快，注意安全，看誰顛的多。
2、復(fù)習(xí)接發(fā)球。
教法：1、請本班發(fā)球好的學(xué)生進(jìn)行示范。
2、老師再進(jìn)行講解并示范發(fā)球動作。
3、請幾名發(fā)球好的學(xué)生進(jìn)行展示。
4、大家進(jìn)行評價。
5、分組進(jìn)行練習(xí)。
組織：按各小組進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。每人發(fā)3個球進(jìn)行交換。各組有小組長負(fù)責(zé)組織。老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。
要求：撿球時動作慢一點不要碰頭，反應(yīng)快，注意安全。
3、請幾名接發(fā)球好得學(xué)生給大家進(jìn)行展示。
(1)、誰來說一說他們接發(fā)球好在什么地方？
(2)、老師再進(jìn)行講評。
(3)、大家繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。
四、結(jié)束部分：全體集中散點隊行。
小學(xué)體育各種跑的教案篇一
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動：
1、教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則、
2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離、
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解、
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、
3、進(jìn)行游戲時盡自己的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、
組織：如圖：
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重點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向
難點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心
教師活動：
1、講解示范內(nèi)腳背運球的動作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生自由分散在操場內(nèi)，進(jìn)行練習(xí)
2、組織學(xué)生進(jìn)行繞過各個障礙物后進(jìn)行射門練習(xí)。
3、兩人相互傳球，最后射門練習(xí)、
學(xué)生活動:
1、細(xì)心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。
3、練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領(lǐng)，進(jìn)行嘗試。
4、運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。
組織：如圖：
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場地器材：足球場一片，小足球36個，障礙物若干
小學(xué)體育各種跑的教案篇二
師：首先，我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式，全班分為6個小組，哪組得分最多，哪組就獲勝，獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中，如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好，老師也會在他們小組的得分上扣分。
熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個礦泉水瓶，隨機(jī)放在一位學(xué)生手里，老師口令開始，學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)（可以在前后左右），學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子，當(dāng)老師叫停，瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節(jié)目，當(dāng)老師叫停時，瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一：猜謎語
游戲方法：全班分為6個小組。游戲開始，老師念謎語，學(xué)生舉手回答，老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則：念完題目后學(xué)生舉手回答，答對的為小組贏得1分。
游戲二：傳秘密口令
游戲方法：全班學(xué)生分成6個小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學(xué)生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三：請你跟我這樣做
游戲方法：全班分為6個小組，每個小組派一個代表，一起坐在擺在講臺前的椅子上，6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做，從最右邊開始，依次說水果（或顏色等）的名字，循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則：要求反應(yīng)快速，說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
生：開心
師：今天的課就上到這里，下課！
小學(xué)體育各種跑的教案篇三
本節(jié)課依據(jù)新課標(biāo)精神，結(jié)合水平一（二年級）學(xué)生的身心特點，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。教學(xué)中把那些學(xué)生難以理解和掌握，或感到單調(diào)、枯燥的教學(xué)內(nèi)容，巧妙地轉(zhuǎn)化成形象的和趣味的游戲，使學(xué)生在“玩”的情境中不知不覺地掌握了運動技能，體驗到了運動和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣。體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)思路，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、自主探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會合作、學(xué)會自我評價，尊重學(xué)生個性的發(fā)展，關(guān)注個體、差異與不同需要，誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找、去體會、去享受快樂，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展。
前滾翻、前滾翻繞物接力跑
1、知道前滾翻的動作要領(lǐng)。
2、初步學(xué)會掌握前滾翻的動作方法。
3、初步形成勇于克服困難和團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
4、通過練習(xí)使學(xué)生初步掌握前滾翻的動作技能。
重點：學(xué)習(xí)前滾翻的動作技能。
難點：前滾翻的動作要領(lǐng)。
游戲教學(xué)法、講授法、分組練習(xí)法、演示法
因為兒童活潑好動，好奇心強(qiáng)，興趣和愛好非常廣泛，但注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了兩個游戲的方法，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分
學(xué)生成四路縱隊站立，師生問好。接下來是課堂常規(guī)練習(xí)，通過學(xué)生成一路縱隊跟著老師繞障礙慢跑（5分鐘），再通過模仿操練習(xí)，教師領(lǐng)做（2分鐘），然后進(jìn)行集中注意力的練習(xí)“四面轉(zhuǎn)法”，目的就是提高學(xué)生注意力，有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。
2、基本部分
（1）、營造情景，激趣導(dǎo)入。
教學(xué)時，我打破傳統(tǒng)的教學(xué)方法，設(shè)計了“低頭看天”和“看誰坐的快”兩個有趣的游戲活動來進(jìn)行教學(xué)的。首先提出問題：同學(xué)們，我們平常抬頭能看到什么？學(xué)生一般回答抬頭能看到天，這個時候老師提問：我們低頭用什么姿勢能看到天？有些學(xué)生就能想到從兩腿的之間看天，這時老師及時對提出從兩腿的之間低頭看天的同學(xué)加以表揚(yáng)來激勵學(xué)生的求知欲望。于是學(xué)生興趣十足，紛紛嘗試。在這種氣氛下，我不斷地讓學(xué)生展開想象，進(jìn)行討論，思考，分析低頭看天的姿勢。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時也發(fā)展了學(xué)生的創(chuàng)造思維能力。
在學(xué)生的討論、思考、嘗試、練習(xí)中，模仿更加形象地體會低頭看天的姿勢，教師加于提示正確動作（分開兩腿低頭彎腰，從兩腿的之間看天）。在這一環(huán)節(jié)的教學(xué)中，我給同學(xué)們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的兩頭做支撐低頭看天的動作來充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的空間，讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中大膽體會和創(chuàng)新低頭的動作。這樣，在這個“低頭看天”的游戲中其實已經(jīng)讓學(xué)生自己做出前滾翻預(yù)備動作了。
接著在這基礎(chǔ)上我又設(shè)計了第二個游戲“看誰坐的快”，讓學(xué)生自己體會前滾翻的動作，接下來讓學(xué)生自己說說要想坐的.快就必須兩腿蹬地快的方法，然后讓學(xué)生加以練習(xí)。接下來的一步就是引導(dǎo)學(xué)生做前滾翻時怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊，讓學(xué)生自己嘗試練習(xí)，這是肯定有好多學(xué)生雙手推著墊子站起，這時我及時做示范兩手迅速抱腿成蹲撐，然后講解示范整個前滾翻動作要領(lǐng)：一蹬二低三團(tuán)身四抱腿，引導(dǎo)學(xué)生記住動作要領(lǐng)，接下來讓同學(xué)們分組練習(xí)，這時肯定還有部分運動技術(shù)較差的同學(xué)翻不過來，這時教師再加以點評，強(qiáng)調(diào)蹬地速度要快團(tuán)身要緊，然后分四組依次練習(xí)，指出做得好的加以表揚(yáng)，這樣一步步的導(dǎo)入，從而使整個教學(xué)環(huán)節(jié)有機(jī)地結(jié)合在一起。（12―14分鐘）
（2）、課的延伸部分：游戲：前滾翻繞物接力跑
首先，教師講解示范游戲的方法：學(xué)生分四組進(jìn)行接力比賽，聽到老師口令每組的第一個同學(xué)做一個前滾翻迅速繞過前面障礙物跟下一個同學(xué)接力，為防止學(xué)生受傷，每個接力的同學(xué)都必須做前滾翻的預(yù)備姿勢，接力的手勢規(guī)定碰到下個同學(xué)的背部為準(zhǔn)，這樣學(xué)生就不會做出魚躍前滾翻的動作。
具體安排是這樣的，首先讓同學(xué)們試做一次，教師及時糾正錯誤的地方再進(jìn)行比賽，學(xué)生在游戲中積極發(fā)揮前滾翻動作，與同伴齊心協(xié)力完成游戲。（6分鐘）
3、結(jié)束部分
本節(jié)課的運動量不是很大，采用深呼吸進(jìn)行放松活動，學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。（以放松頭部和腰部為主）（3分鐘）
體操墊20張
標(biāo)志筒4個
110―120次/分左右
運動密度：35―40%左右
小學(xué)體育各種跑的教案篇四
跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長；能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
學(xué)生跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒有掌握跳繩時的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協(xié)調(diào)配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的體能情況，在學(xué)跳繩之前的一段時間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。
1.發(fā)展學(xué)生彈跳能力和下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。
2.通過游戲發(fā)展學(xué)生配合和協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
1.游戲?qū)?。模仿各種動物的行走、跳躍。
2.徒手聽節(jié)奏跳。先讓學(xué)生一邊拍手一邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。
3.按節(jié)奏模仿跳繩動作。學(xué)生仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
4.單手拿繩（握住跳繩的兩頭），按正常的節(jié)奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動5.雙手拿繩實際練習(xí)。
準(zhǔn)備部分
1.隊列練習(xí)口令指揮
2.宣布本課內(nèi)容
3.游戲?qū)?BR> 在教師的指揮下，進(jìn)行課堂常規(guī)部分的練習(xí)。以游戲吸引學(xué)生進(jìn)入跳繩學(xué)習(xí)的情境。
將學(xué)生的注意力集中于課堂，便于進(jìn)行下面課程的開展。
基本部分
1.發(fā)出節(jié)奏，讓學(xué)生跳躍。 2.讓學(xué)生按節(jié)奏模仿跳繩動作。 3.讓學(xué)生單手拿繩跳。 4.讓學(xué)生雙手拿繩跳。
帶領(lǐng)學(xué)生做游戲：開火車。
1.學(xué)生一邊拍手一邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。
2.學(xué)生仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
3.左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動。
4.雙手拿繩實際練習(xí)。
積極參與，遵守規(guī)則，相互配合，步伐一致。
按步驟循序漸進(jìn)地掌握跳繩的基本技巧，完成由不會到會的過程。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
1.帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。 2.總結(jié)本課，布置課后練習(xí)。 3.收器材，宣布下課。
小學(xué)體育各種跑的教案篇五
1. 通過討論交流，我能說出上體育課前的準(zhǔn)備。
2. 通過教師講解，圖片展示，我能說出參加體育課的注意事項。
制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料.
（一）．上體育課時衣著上的注意事項：
上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（二）．討論提高
1. 小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？
2. 師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識。
（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動時應(yīng)注意的問題。
（四）．體育運動前的準(zhǔn)備活動：
進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時候).
（五）.體育課應(yīng)注意哪些安全事項？
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1． 短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
2． 跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3． 在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，一定要按老師的口令進(jìn)行。
4． 在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的
墊子。
5． 在做跳馬跳高練習(xí)時，一定要有保護(hù)措施。
6． 在做墊上運動(前后滾翻等)項目時，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，
以免發(fā)生扭傷。
7． 參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，自覺遵守
競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
（六）參加運動會要注意什么？
運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。
1． 要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。
2． 沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽。
3． 參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽。
4． 在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便
的運動服外再穿上防寒外衣。
5． 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6． 比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息。
特別注意：
1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。
2. 劇烈運動以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進(jìn)行劇烈運動。
4. 飯前飯后不要參加體育運動。
5. 飯前飯后不要參加體育運動。
（七）小結(jié)
兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期，積極參加體育鍛煉，對身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運動衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。
小學(xué)體育各種跑的教案篇六
3、提出要求，組織柔韌練習(xí)
學(xué)生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。
3、圍成一個圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對自己的不足進(jìn)行練習(xí)。
組 織：四列橫隊、小組分散
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教師活動：1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學(xué)生活動：1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學(xué)生都要體驗不同的進(jìn)入順序和配合時的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機(jī)會。
3、和老師一起參與評價。
組 織：分三小組
教師活動：1、講解耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。
學(xué)生活動：1、知道耐久跑的動作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組 織：分組自主活動
場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩
小學(xué)體育各種跑的教案篇七
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的`正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時
無
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動：
1、隊列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運動。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)，全身運動。
重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項：
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合
規(guī)則：
1、 必須按信號散開和集合站隊，散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
小學(xué)體育各種跑的教案篇八
1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。
2、通過參加一些利用球性的練習(xí),掌握一些簡單的籃球基本動作。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。
1、導(dǎo)入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(球操)。
基本部分
1、學(xué)生散點站立,自由玩球
2、教師集中提問,小籃球有什么特點?
3、學(xué)生回答
4、針對各種特性,教師進(jìn)行引導(dǎo)
圖1:運球練習(xí)
圖2:滾動傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學(xué)生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導(dǎo)
按技能水平或興趣愛好自由分組,進(jìn)行鞏固與提高練習(xí)
結(jié)束部分
1、放松練習(xí)。
2、小結(jié)。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
小學(xué)體育各種跑的教案篇九
開學(xué)的第一節(jié)課通常叫引導(dǎo)課，為了讓學(xué)生明確體育課堂常規(guī)，明白本學(xué)本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)和要求，知道學(xué)校整體體育工作安排，離不開教師的講解、布置，我們普遍把第一節(jié)體育課安排在室內(nèi)進(jìn)行。
但我們知道小學(xué)生普遍活潑好動，注意力持久性差，尤其是剛?cè)雽W(xué)的一年級新生，你讓他安安靜靜地坐在教室里聽老師講解，簡直比坐牢還要難受，教師如果一味的灌輸常規(guī)要求，效果定會不盡人意。那如何解決這一問題，方法之一就是讓他們“動”起來。
這里的“動”不單單是指身體活動，主要是指動嘴、動腦、動身。例如，為了讓學(xué)生知道什么是體育課，明白體育課的概念，我們可以問學(xué)生：你知道多少體育運動比賽啊？現(xiàn)代的孩子接觸網(wǎng)絡(luò)、電視比較多，再說在幼兒園里也時常參加過一些親子運動類項目游戲，他們對常見的體育比賽也能略知一二，他們往往會爭先恐后地回答出“跑步、籃球、足球、游泳、乒乓球、游戲……”等這些電視上經(jīng)常播放的體育比賽項目。
戲是孩子們的天性，是最能吸引他們注意力的武器，也是最能激發(fā)他們對體育課學(xué)習(xí)熱情的手段。我曾在我們學(xué)校一年級學(xué)生處做過一次調(diào)查：你最喜歡的老師是誰？最喜歡的課是什么課？體育老師和體育課是他們的首選，問他們?yōu)槭裁聪矚g體育課和體育老師，回答說：“體育老師能讓我們一起做游戲，好玩”！
一年級的孩子剛?cè)雽W(xué)，什么都不懂，為了能盡快融入學(xué)校這個大家庭，他們所需要學(xué)習(xí)和掌握的地方很多很多。
首先，告訴他們體育課的課堂是在室外，在操場，我們必須排好隊才能上課；其次，邀請班主任老師前來觀摩排隊，與班主任協(xié)商好學(xué)生的隊形和站位，把體育課的隊形盡量與平時班級參與其它活動的組織隊形保持一致，例如參與早操、大課間活動的隊形、升旗儀式集會的隊形、排隊去食堂就餐的隊形等等，這樣學(xué)生就容易記住隊形的樣子和自己在隊形中的位置，不至于要排多種隊形而相互干擾，摸不著頭腦。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十
1跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2游戲：推鐵環(huán)。
1通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí)，知道跳遠(yuǎn)有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。
2能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn)，動作連貫協(xié)調(diào)。
3通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。
一、開始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。
2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最佳起跑點。
4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。
學(xué)法
1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。
2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個動作步驟。
3、仔細(xì)聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進(jìn)行活動。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結(jié)束部分：
1、 放松練習(xí)。
2、 總結(jié)評價。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十一
本節(jié)課的主題是自編操即韻律操，目的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。課的開始，創(chuàng)設(shè)情境(配有音樂)學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)入生態(tài)園模仿動物行走，以達(dá)到熱身的效果，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛下迅速地進(jìn)入角色，從而能更好地投入到課堂的學(xué)習(xí)中來。通過本節(jié)課的`學(xué)習(xí)，使學(xué)生熟練掌握動作技術(shù)。最后，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，勇敢面對困難和戰(zhàn)勝困難的精神，從而增強(qiáng)學(xué)生的意志力和不畏艱難的精神和競爭意識。
1、 認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課讓學(xué)生認(rèn)識自編操，并體驗自編操。
2、 技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的內(nèi)容發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
3、 情感目標(biāo)：通過本節(jié)課的內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作下，不畏艱難的精神并增強(qiáng)其競爭意識。
教學(xué)對象是三年級學(xué)生，該班有40名學(xué)生，其基本理解動作要領(lǐng)，具有一定的基本知識和技術(shù)，其身體狀態(tài)良好，但仍需要教師的協(xié)助才能完成學(xué)習(xí)。
本課以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，從學(xué)生的身心特點及發(fā)展需要出發(fā)，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。促進(jìn)健康為目的，以創(chuàng)新情境的形式來激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)的發(fā)展。
籃球場、一臺音響、呼啦圈4個、體操8個、皮筋2根、竹竿4根、正方體4個、氣球若干
開始部分：
課堂常規(guī)：1、集合、整隊
2、檢查人物及服裝
3、宣布本節(jié)課內(nèi)容并提出要求
4、安排見習(xí)生
組織形式：成四路縱隊集合
要 求：學(xué)生“快，靜，齊”。聽指揮，精神飽滿。注意力集中。
準(zhǔn)備部分：
熱身運動：模仿動物走
組織形式：教師領(lǐng)做，圍成一個圓圈(音樂伴奏)。
要求：學(xué)生積極參與，動作形象。同學(xué)間距離恰當(dāng)，注
意安全，身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)，情緒狀態(tài)佳，注意力集中。
基本部分：
一、 自編操：
(一)教師示范教學(xué)
1、 學(xué)生列隊練習(xí)
2、 教師邊講解邊示范，教師動作語言形象，以啟發(fā)學(xué)生模仿并練習(xí)
3、 教師巡視
4、 教師糾正錯誤動作
(二)練習(xí)
1、分組練習(xí)：
(一組和兒組，三組和四組)兩兩面對站立進(jìn)行練習(xí)，互相指導(dǎo)并糾正，教師巡視。
2、自練：學(xué)生原地練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，并反饋信息教師鼓勵學(xué)生。
3、集體練習(xí)：教師進(jìn)行集中指導(dǎo)，并提出注意事項。
二、游戲：越過障礙
方法：學(xué)生分成四組，成四路縱隊站立，并面對起跑線。教師示范游戲過程。教師發(fā)出“預(yù)備”口令后，每組的第一名隊員分別走到起跑線上，教師發(fā)出“開始”口令時，各組隊員開始起跑，越過障礙。當(dāng)本隊前一名隊員原路返回時擊掌(擊一下隊員的手掌)，下一隊員繼續(xù)越過障礙，一次類推，先進(jìn)行完得一組為獲勝組。
要求：學(xué)生按規(guī)則進(jìn)行。
結(jié)束部分：
1、 放松操(配樂)
2、 小結(jié)本次課的情況，鼓勵學(xué)生
3、 師生再見
4、 收拾器材
通過本節(jié)課的教學(xué)，首先，讓我認(rèn)識到作為一名教師要不斷學(xué)習(xí)，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平和專業(yè)素質(zhì)。在這與時俱進(jìn)的時代，要革新理念，選擇適合學(xué)生身心特點的教學(xué)方法。充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，才能更好的完成教學(xué)任務(wù)，同時培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉的意識和習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十二
本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運用豐富的游戲，來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。
三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。
低年級學(xué)生，興趣廣泛，模仿力強(qiáng)，活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段，就是與人們平時生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑，其習(xí)慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極的影響。
1、運動參與：通過教學(xué)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動的參與到所有課時的學(xué)習(xí)中。
2、運動技能：學(xué)習(xí)正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。
3、身體健康：在游戲活動中，發(fā)展學(xué)生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。
5、社會適應(yīng)：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。
重點：對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。
難點：掌握基本的跑步方法。
本單元設(shè)計貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識經(jīng)驗，運用在實踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個教學(xué)過程中充當(dāng)一個引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中，掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能，寓教學(xué)于活動之中，寓教味于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。
根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎(chǔ)，本單元練習(xí)密度、平均心率、強(qiáng)度控制在以下范圍。
練習(xí)密度：５０％——7０％
平均心率：１３０——１6０/分
強(qiáng)度指數(shù)：１.４——１.６
小學(xué)體育各種跑的教案篇十三
1.能夠正確運用二列成四列橫隊的腳步移動方法及要領(lǐng)，形成正確身體姿態(tài)。
2.通過講解、示范、演練等活動，掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性，提高身體活動能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
3.提升組織紀(jì)律性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，養(yǎng)成積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。
【重點】
隊形變化時的要領(lǐng)以及隊形變化后的秩序。
【難點】
隊形變化節(jié)奏和身體控制。
(一)開始部分
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.無敵風(fēng)火輪
女生以老師為圓心圍成一個內(nèi)圈，男生圍成一個外圈，女生順時針慢跑，男生逆時針慢跑。
2.徒手操：頭部運動，伸展運動，踢腿運動，擴(kuò)胸運動，體側(cè)運動，體轉(zhuǎn)運動。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入
同學(xué)們我們在進(jìn)行練習(xí)活動的時候，通常是分男生2排、女生2排進(jìn)行練習(xí)，這種隊形練習(xí)有什么缺點嗎?(學(xué)生：有，隊形有點長、看不到前面的動作)
2.示范并講解一(二)列橫隊變二(四)列橫隊
變隊前先報數(shù)，聽到動令后，單數(shù)的學(xué)生不動，雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步，接著右腿后撤順勢向右跨一步，左腿向右腳并攏，站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。
3.練習(xí)
(1)明確單雙數(shù)站位，集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進(jìn)行左腿后退一步練習(xí)。
要點：邁步是重心跟上，兩腿挺直。
(2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進(jìn)行練習(xí)。
要點：注意步幅的大小，注意集體的隊列的`整齊、完整。
(3)聽老師口令進(jìn)行一列橫隊變二列橫隊練習(xí)(進(jìn)行二列橫隊變四列橫隊練習(xí)轉(zhuǎn)移)
要點：注意前后之間的空隙，留有足夠的空間，練習(xí)時要注意集體的組織及紀(jì)律性。
4.檢驗環(huán)節(jié)：集體動作展示
5.輔教材：折返跑游戲
(四)結(jié)束部分
1.放松活動：兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，對于學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評價，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強(qiáng)度：中等。
體操墊30張、a4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十四
1.引導(dǎo)幼兒用多種方法玩皮球，體驗參與體育活動的樂趣。
2.讓幼兒在觀察，比較中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的合作意識。
3.樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
1、人手1份皮球，體操圈;。
2.指偶1個。
1、游戲"小鴨拍皮球"師："小朋友，我們來玩拍皮球的游戲，好嗎?你們做皮球，我來拍。"。
2.引導(dǎo)幼兒用多種方法玩皮球。
(1).幼兒獨自玩皮球師："你們的耳朵真靈，我要送禮物給你們了，這是什么呀?"師："你們會玩皮球嗎?皮球可以怎么玩，誰來說一下。"(幼兒練習(xí))師："還可以怎么玩呢?誰來說?"幼兒練習(xí)拋接球，夾球走，接球。
(2).兩個人合作玩球師："剛才我們是自己在玩皮球，現(xiàn)在我們來找一個好朋友一起玩，好嗎?"師："請你們先試一試兩個小朋友可以怎么玩?"幼兒練習(xí)滾接球，合作抱球走等。
師："我們變成小火車吧!"。
1名幼兒示范，其余幼兒練習(xí)。
3.結(jié)束活動"開火車"。
游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力，滾球的技巧和力度。，還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。
小學(xué)體育各種跑的教案篇十五
使學(xué)生知道每個人都必須有堅強(qiáng)的意志，只有具備堅強(qiáng)的意志，才能取得好成績。
怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義。
怎樣具備堅強(qiáng)意志的'意義。
掛圖。
教學(xué)內(nèi)容：
鍛煉堅強(qiáng)的意志。
一、提示新課。
1、談話導(dǎo)入。
無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，還是將來走向社會，我們都必須培。
養(yǎng)自己堅忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅強(qiáng)意志。這樣才能。
取得好成績。
2、板書課題。
鍛煉堅強(qiáng)的意志。
二、展開學(xué)習(xí)。
1、自學(xué)課文。
2、出示問題。
（1）今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？
（2）第一塊金牌是誰拿的？
（3）在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項目中各拿幾塊？
（4）他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學(xué)生要怎樣？
3、討論。
4、老師板書。
依靠：“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅強(qiáng)的意志”
從?。哼h(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
三、教學(xué)小結(jié)：
“長期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅強(qiáng)的意志”，遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
四、作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
小學(xué)體育各種跑的教案篇十六
1、讓學(xué)生繼續(xù)感受接發(fā)球的基本動作。
2、讓學(xué)生通過發(fā)球練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的合作、競爭意識。
正確握拍動作。
揮拍方向。
一、開始部分。
1、體育委員整隊集合。
2、師生相互問好。
3、老師宣布課的'內(nèi)容。
4、檢查人數(shù)安排見習(xí)生。
5、隊列隊形練習(xí)：
二、準(zhǔn)備部分。
1、原地活動手腳踝腕。
2、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。
3、模仿?lián)]拍動作練習(xí)。
組織：各路縱隊行進(jìn)間進(jìn)行。老師領(lǐng)做。
要求：認(rèn)真做好各種動作。
三、基本部分。
1、顛乒乓球練習(xí)。
組織：按各小組進(jìn)行顛球練習(xí)。每人連續(xù)顛30個球進(jìn)行交換。各組有小組長負(fù)責(zé)組織。老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。
要求：撿球時動作慢一點不要碰頭，反應(yīng)快，注意安全，看誰顛的多。
2、復(fù)習(xí)接發(fā)球。
教法：1、請本班發(fā)球好的學(xué)生進(jìn)行示范。
2、老師再進(jìn)行講解并示范發(fā)球動作。
3、請幾名發(fā)球好的學(xué)生進(jìn)行展示。
4、大家進(jìn)行評價。
5、分組進(jìn)行練習(xí)。
組織：按各小組進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。每人發(fā)3個球進(jìn)行交換。各組有小組長負(fù)責(zé)組織。老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。
要求：撿球時動作慢一點不要碰頭，反應(yīng)快，注意安全。
3、請幾名接發(fā)球好得學(xué)生給大家進(jìn)行展示。
(1)、誰來說一說他們接發(fā)球好在什么地方？
(2)、老師再進(jìn)行講評。
(3)、大家繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。
四、結(jié)束部分：全體集中散點隊行。