寫一份總結(jié)，可以讓我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和劣勢。寫一篇完美的總結(jié)需要對過去的經(jīng)歷進行全面和客觀的回顧?？偨Y(jié)是觀察、思考和總結(jié)所得的結(jié)論和經(jīng)驗，它是我們成長和進步的寶貴財富。要寫一篇較為完美的總結(jié)，首先需要明確總結(jié)的目標和范圍。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家一些寫作上的啟發(fā)和幫助。
健康教育講話稿題目篇一
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好!今天跟大家分享一下《請關(guān)注你的心理健康》。 心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。 現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，厭學(xué)情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習和生活，影響著班級、學(xué)校的和-諧，社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理？
學(xué)生。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué)，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和-諧的校園。謝謝大家！
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質(zhì)，營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個系列的活動：
1、????????????????? 邀請心理學(xué)專家為老師進行《個體心理咨詢技術(shù)》《中小學(xué)生常見心理問題及對策》《積極應(yīng)對壓力——追求職業(yè)幸福》三個講座，為我們的家長開設(shè)《做好親子交流，激發(fā)孩子持久的學(xué)習動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學(xué)做《怒放的生命》手語操；1—6年級開展“愛我強我，陽光生活”心理健康教育活動課，心理游戲課、講座各一次；一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡；三、四年級各班開展 “愛我強我.陽光生活”主題心理漫畫比賽；五六年級開展“愛我強我.陽光生活”主題心理手抄報比賽；全校師生家長對“愛我強我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做：“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價值”等團體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時代的節(jié)拍，緊貼教師教育教學(xué)的.要求，緊貼家長的需求，學(xué)生健康成長的需要，讓我們通過活動和活動后的分享，學(xué)會觀察和體驗，從而認識自我、探討自我，悅納自我，主動調(diào)整和改善與他人的關(guān)系放平心態(tài)，愛我強我、陽光生活。在這里我們預(yù)祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4
老師們，同學(xué)們：早上好! 你們知道有什么歌能表達母愛嗎?
忙碌和粗心，讓我們忽略了太多太多的母愛。當母親節(jié)再一次來臨時，喚起了我們對母親的愛，同學(xué)們，請把你心中涌動著的感激、祝福、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄，讓我們說媽媽，我愛您!母親節(jié)的到來為我們創(chuàng)造了一個愛媽媽、了解媽媽的好機會，讓我們好好地愛自己的媽媽吧，關(guān)心他們，了解他們，共同走入他們的心靈世界，做媽媽的好孩子。 你的媽媽一定有許多心愿，比如說想要得到某個漂亮的臺燈，或許是一條裙子，或許是你的一句問候，或許是你優(yōu)異的學(xué)習成績，有些當然是你現(xiàn)在還沒有辦法幫他辦到的。但有些你一定可以辦到，比如他希望你能每天按時完成回家作業(yè)，比如他希望你能有自己的興趣愛好，做個有特長的孩子;比如他希望你能靜下心來看書，把你在書中得到的快樂與媽媽一起分享;比如他希望你能多參加鍛煉，把身體練得棒棒的;比如他希望你能把自己的房間整理得干干凈凈，學(xué)會自己的事情自己做;比如他希望你能把心靈朝向陽光，健康快樂地成長。母親節(jié)每年就一天，就在這一天，下定決心用行動告訴他，你能在這些方面，從此不讓親愛的媽媽再操心。
同學(xué)們，母親是上帝送給我們的天使，他將上帝的慈愛和陽光般的溫暖無私地送給了我們，慈祥的母親是我們心中不落的太陽。讓我們記住母親節(jié)，記住母親的愛，也讓我們對母親的愛充滿每一天。
健康教育講話稿題目篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好！
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
健康教育講話稿題目篇三
今天，王老師給大家講一個故事。
一天，蚯蚓看見許多美麗的花，它想得到一些花瓣。它對丁香花說：“丁香花，你能給我一片花瓣嗎？”丁香花說：“為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊?！倍∠慊ㄕf：“好吧。”蚯蚓幫丁香花松了土。于是丁香花給了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說：“你能給我一片花瓣嗎？”金葵花說：“我為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊?！苯鹂ㄕf：“好吧?！彬球編徒鹂ㄋ闪送粒谑墙鹂ńo了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花彎下了頭，用自己的花瓣為蚯蚓遮風。蚯蚓醒來了，卻不知道那朵花幫助過它?？墒?，那朵花低頭的時候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個月以后，花的種子發(fā)芽了。
這個故事告訴我們什么呢？誰來說說看？
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一瓣花瓣。晚上，當蚯蚓在一朵不知名的花下休息時，那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助，讓花自己的種子種到了地上。所以說：幫助人者，人恒助之；幫助人者，亦是自助！也就是說，如果我們?nèi)椭鷦e人，別人也會來幫助你，有的時候幫助別人，也就是幫助自己！
健康教育講話稿題目篇四
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今日，我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，演繹漂亮人生》，主要從以下三方面綻開：
第一，什么是心理健康？
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個洪亮的口號：“健康是人類第一財寶，健康中有一半是心理健康?！睋Q句話說，健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)實力。那么假如一個人心理不健康是不是就等同于精神病呢，事實上，心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題，而心理問題就像感冒一樣普遍，有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決，就像身體素養(yǎng)好的人不會常常生病一樣；而精神病就像是癌癥晚期，是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱，后果就不會那么嚴峻。
其次，為什么要重視心理健康？
這里，我用一個心理寓言故事加以說明：
一棵蘋果樹，最終到了結(jié)果的時候。
第一年，它結(jié)了10個蘋果，9個被拿走，自己只得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，拒絕成長。其次年，它結(jié)了5個蘋果，4個被拿走，自己又只得到1個。它想到去年只獲得10％，今年卻得到20％！翻了一番，心里感到特別平衡。
但是，它還可以這樣：接著成長。譬如，其次年，它結(jié)了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
其實，得到多少果子不是最重要的，重要的是蘋果樹在成長！這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時的得失，影響了一生的成長與發(fā)展，這正是因為它沒有一顆健康的心靈，沒有正確處理好成長中的困惑。所以，只有當我們擁有健康的心理，只有當我們學(xué)會正確地對待心理問題時，才會發(fā)覺那些阻礙我們成長的力氣是可以微弱到忽視不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題，因為一顆健康的心靈告知我們，這些都只是短暫的陰霾，等風雨過后，我們必定會看到漂亮的彩虹。
第三，如何做到心理健康？
首先，面對問題，不能躲避。一切心理問題都源自對事實的錯誤相識，來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的`方法主動去面對，才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓，為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法，結(jié)果發(fā)覺，無論走到哪里，只要一出現(xiàn)陽光，仍舊會看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法：一只小貓選擇恒久閉著眼睛；另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了躲避，從而變成了更大的問題，產(chǎn)生了令人費解的行為；假如它們選擇主動地面對陽光，就恒久不會看到陰影！
其次，要有主動的看法?？捶ū葘嵙Ω匾驗榭捶ù_定行為，行為確定習慣，習慣確定性格，性格確定命運。所以在遇到問題時，我們應(yīng)當選擇更為樂觀的看法：
雖然我們不能確定生命的長度，但可以限制它的寬度；
我們不能左右天氣，但可以變更心情；
我們不能變更容貌，但可以呈現(xiàn)微笑；
我們不能限制他人，但可以駕馭自己；
我們不能預(yù)知明天，但可以利用今日；
我們不能樣樣順當，但可以事事盡心。
最終，祝福大家都能做自己心靈的主宰，用健康心理樂觀生活，書寫多彩人生！
我的講話完畢，感謝大家！
健康教育講話稿題目篇五
各位家長：
大家下午好！我是幼兒園的保健醫(yī)生，我園的衛(wèi)生保健工作是受惠州市婦幼保健院共同監(jiān)督和指導(dǎo)，包括了健康管理、衛(wèi)生消毒疾病預(yù)防、膳食管理等。
一、健康管理方面。
如果你的孩子有食物、藥物過敏史、高熱驚厥史、習慣性脫臼史請在入園體檢表上注明，告訴保健醫(yī)生和你的孩子所在班級的老師。以便我們進行特殊的護理。
每學(xué)期我們還會為幼兒測體重兩次，身高一次，每年園內(nèi)進行一次老生體檢，對查出的肥胖、貧血、沙眼、齲齒、和視力不良等會發(fā)通知單，如果您收到了通知希望能配合我們做好相關(guān)的疾病嬌治工作。對于新生家長，請報名后帶幼兒到惠州市婦幼保健院進行幼兒入園體檢，體檢合格方可入園，并把體檢本交到保健室。
二、膳食管理方面：
我們現(xiàn)在的供應(yīng)商主要是三新市場內(nèi)的規(guī)模較大、信譽較好的單位。每家供應(yīng)商都有衛(wèi)生許可證和動物的檢驗檢疫證，以保證食品的安全。
在膳食管理上我們是根據(jù)不同年齡的幼兒所需要的食物量和營養(yǎng)的要求制定帶量食譜，張貼在一樓幼兒食譜欄內(nèi)，每半個月更換食譜一次，每月會按兒保的要求進行營養(yǎng)計算，分析各種營養(yǎng)素的供給是否達標，各營養(yǎng)素之間的比例是否合理，根據(jù)計算的結(jié)果調(diào)整食譜。而有的孩子挑食比較嚴重，不吃葷菜、素菜、水果的都有，有的在家都沒有吃過飯、菜，都是喝奶長大的。其實這種現(xiàn)象都是家長無意中讓孩子養(yǎng)成的，有的家長可能自己就有偏食，無意中在孩子面前流露：某菜不好吃。孩子聽了，他沒吃過，也說不好吃，有的家長買菜征求孩子的意見，想吃什么，就買什么。應(yīng)讓孩子養(yǎng)成燒什么，就吃什么的概念，這樣孩子挑食現(xiàn)象就會好一點。
剛?cè)雸@后有的孩子午餐吃飯不好，對暫時不肯進食的孩子在他們愿意進食的時候我們再喂，或中午沒有吃好的，下午點心就多吃點。家長來接時可向教師了解進餐情況，然后回家早些安排晚餐。
從現(xiàn)在開始就要讓孩子養(yǎng)成好的就餐習慣，不能到處跑著吃，不要把菜切的太細，要讓孩子學(xué)會自己咀嚼，自己吃飯。家長要給孩子創(chuàng)設(shè)這樣的機會，手動作的協(xié)調(diào)對大腦發(fā)育的重要性大家都非常清楚，吃飯本身就可以鍛煉手的拿、抓、握等等，又不要任何成本，這種發(fā)展的機會為什么不早點給孩子呢，等孩子入園時，也容易適應(yīng)，家長也放心。
三、其它：
幼兒入園后就開始了集體生活，假期中要做好孩子的入園準備，合理安排好孩子在家的生活作息制度，養(yǎng)成按時午睡的習慣。幼兒園午睡時間12：00，請家長假期中有意識調(diào)整幼兒午睡時間。讓孩子獨立午睡，現(xiàn)在有的孩子在家要大人陪，有的幼兒有嗜好：吃奶瓶、抱物品，這對適應(yīng)集體生活都有一定的難度，最好在假期中能糾正過來。
要學(xué)會用語言向老師表示要大、小便，不能隨地大小便。男孩子要會站著小便，女孩要會蹲著小便。
還需要注意個人的衛(wèi)生，要給孩子準備好手帕或紙巾，小班，中班的家長要給孩子準備一套替換的衣褲，另外寶寶在幼兒園中的床上用品，要每月帶回家清洗一次。衣服和被子等幼兒個人物品上都需要寫好寶寶的姓名及所在班級，以免混淆。
孩子每天入園時需要接受晨檢，檢查幼兒在家的身體情況，以便我們及時了解和發(fā)現(xiàn)異常，及時處理。另外要看看指甲有沒有剪，所以每周要給孩子剪一次指甲并磨平，不戴掛件、玉佩（安全、保管的問題）口袋里不要放零食和玩具。
另外如果孩子來園時身體不適，請你在晨檢的時候告知，并說明孩子的病情、需要服藥，請在紙上或藥瓶上寫好孩子的班級、姓名包好后親手交給本班老師，同時班級老師會及時做好藥品登記。
如果有下列情況請不要勉強入園。
1、發(fā)熱在38度以上（發(fā)熱是很多疾病的最先表現(xiàn)）。
2、外傷后縫合未拆線。
3、頭部外傷后48小時以內(nèi)的。
4、骨折后石膏托未下，傳染性疾病是肯定、絕對是不能來幼兒園的，傳染病后要過檢疫期并有醫(yī)院的診斷證明才可入園。
家長或孩子在家發(fā)現(xiàn)有傳染性疾病的時候，請您立即通知幼兒園，以便我們做好消毒、隔離和檢疫工作。
健康教育講話稿題目篇六
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》。
健康，應(yīng)該是我們每個人一生都在關(guān)注的問題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學(xué)習狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體，對于我們的學(xué)習工作是至關(guān)重要的?，F(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結(jié)合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”。
身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習的時候，往往會碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點小事情就掉入藍色的憂郁之中，我們要用充滿愛的眼睛看這個世界，這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個全面發(fā)展的人，一個幸福的人。心態(tài)決定心情，良好的心態(tài)，充滿陽光的心理，必然會使你笑對人生，滿懷信心地迎接學(xué)習和工作。
同學(xué)們，具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，是個人快樂成長的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康，學(xué)習必要的防病知識，有一個良好的衛(wèi)生習慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學(xué)習中。最后，愿同學(xué)們關(guān)注健康，快樂成長。
謝謝大家！
健康教育講話稿題目篇七
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今日我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學(xué)們，人生什么最珍貴？有人說金錢，有人說時間，有人說志向，但我覺得健康與生命最珍貴，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢？有些同學(xué)認為，健康就是不生病，不進醫(yī)院，其實，要成為一個健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)實力。
今日，老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋€良好的心理狀態(tài)。
其實，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習，上課不能夠用心聽講，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、驚慌、恐驚、說謊話等心理問題，有的學(xué)生膽怯與他人交往等等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家共享：首先要擅長正確地評價自己，并能通過別人來相識自己，能夠愉悅地接納自己，并能剛好地限制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學(xué)會微笑地問候，學(xué)會熱忱地幫助，學(xué)會寬容地待人，學(xué)會友善地相處。
在學(xué)習上能夠進行正常的學(xué)習，按時完成作業(yè)，常常復(fù)習，預(yù)習功課，長期堅持努力學(xué)習，形成良好的學(xué)習習慣。在學(xué)習中獲得了學(xué)問的養(yǎng)分，讓視野更加開闊，讓思路更靈敏，讓心靈更充溢，當遇到挫折時做一個堅毅英勇的人，遺忘失敗，英勇的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像踢足球，多跑一步未必能進球，但假如不出腳，就恒久沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)驗風雨，才可能見到漂亮的彩虹。
今日老師還有一個好消息要告知大家，我們學(xué)校的.心理詢問室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理詢問室的創(chuàng)建驗收，這學(xué)期從本星期起先面對全體學(xué)生開放。時間是每周一到周五，每天中午11：45——12：45開放，地點在行政樓四樓。當同學(xué)們遇到苦惱的時候，有歡樂想要與他人共享時，不妨到心理閑聊室與我們的老師聊閑聊，談?wù)勑?，老師期盼著能共享你的歡樂，分擔你的憂愁，并肯定替你保守隱私哦，假如你覺得談心不便利，也可以寫信給老師，老師將會對每一封信仔細答復(fù)，請信任，老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到安慰的心靈，并肯定替你保守隱私。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美妙人生”，“打快樂窗，讓陽光進來?！弊屛覀冃袆悠饋恚呀】?、歡樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。
最終祝大家身心健康，學(xué)習開心，每天都有好心情。
健康教育講話稿題目篇八
同學(xué)們，你們現(xiàn)在的年齡正是人生四季中最美好的季節(jié)，是學(xué)習知識、播種理想、振翅待飛的好時候。兩年前，如東縣一個花樣年華的中學(xué)生，失去了寶貴的生命。事情是這樣的：女孩發(fā)現(xiàn)自己的肚子大了，他的父母帶她到村衛(wèi)生室檢查，醫(yī)生診斷為懷孕，女孩的父母氣憤不得了，回家好好訓(xùn)斥了她，女孩覺得對不起父母，無臉見周圍的人，就自殺了，在她死之前留了一遺書，后悔不應(yīng)該和那個男生拉手。這說明我們不少中學(xué)生還不了解有關(guān)生理衛(wèi)生方面的知識，今天我們就借這個機會簡單的做個了解。
一、青春期生理心理概述
青春期是童年走向成年的過渡，主要標志是性發(fā)育和性成熟，其時孩子們要經(jīng)歷軀體和心理上的急劇變化，是青少年社會化的重要時期。
青春期延展于10-20歲之間，通常分為3個階段：1、青春前期介于10-13歲，是人生長發(fā)育最快的階段；2、性征發(fā)育期約為13-17歲，以生殖器官和第二性征明顯發(fā)育為特征，少女出現(xiàn)月經(jīng)，男孩則發(fā)生遺精；3、青春后期在17-20歲，生理上變化逐漸緩慢下來，性器官和第二性征已發(fā)育成熟，體骼變化已不明顯。
二、青春期一些不良心理特點
少男少女由于處在身體發(fā)育、知識和生活經(jīng)驗尚不充足的特定時期，故可有不健康的心理表現(xiàn)，當發(fā)現(xiàn)時應(yīng)當及時糾正，以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個方面：
1.憂郁
由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài)，就應(yīng)當予以充分重視。
2.陜隘
即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。
3.嫉妒
當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
4.驚恐
對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
嫉妒。當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者競用打擊、中傷手段。
5.殘暴
6.敏感
即神經(jīng)過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的'動作當做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。
7.自卑
三、如何與異性正確交往
我鼓勵男女同學(xué)多交往，要破除“男女授受不親”的封建陳腐觀念，但男女同學(xué)間的交往畢竟與同性同學(xué)間的交往有所不同，特別是開始進入青春期后，同學(xué)們的生理和心理都發(fā)生了較大的變化，所以在交往中應(yīng)注意做到以下幾點：
（1）不必過分拘謹。在與異性-交往中，要注意消除異性間交往的不自然感。應(yīng)該從心理上象對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。友誼本來就是感情的自然發(fā)展，不應(yīng)有任何矯揉造作和忸怩作態(tài)，那樣反而會貽笑大方，使人生厭。也就是要自然地、落落大方地進行男女同學(xué)間的交往。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡，特別是中學(xué)時代建立起來的友誼，常會延續(xù)到成年。
（2）不應(yīng)過分隨便。男女間交往過分拘謹固然令人生厭，但也不可過分隨便，諸如嘻笑打鬧、你推我拉這類行為應(yīng)力求避免。畢竟男女有別，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，這些都是需要注意的。
（3）不宜過分冷淡。男女交往時，理智從事，善于把握自己的感情是必要的，但不應(yīng)過分冷淡，過分冷淡會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞，不可接近。
（4）不該過分親昵。男女交往時要注意自尊自愛，言談舉止要做到文雅、莊重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，諸如此類的過分親昵，不僅會使你顯得輕佻，引起對方反感，而且會造成不必要的誤會。
（5）不可過分賣弄。在與異性-交往中，如果想賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個不停；或者在爭辯中有理不讓人，無理也要辯三分，都會使人反感。當然，也不要總是緘口不語，過分嚴肅，使人對你望而生畏，敬而遠之。
（6）不能違反習俗。男女交往的方式也要適合當前的社會心理。比如，當前絕大多數(shù)人認為，男女間經(jīng)常單獨幽會是友誼的例外形式。盡管我們并不贊同異性-交往都必須集體地進行，但過多的單獨幽會容易誘發(fā)性-愛心理，卻也是事實。所以，男女間進行交往時，也要注意“入鄉(xiāng)隨俗”。
總之，異性-交往，要自尊自重，互助關(guān)心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格調(diào)不高的小動作，尤其要注意廣交，不要個別深交，同學(xué)們要關(guān)心集體，使每個同學(xué)都感到集體這個大家庭的溫暖。女同學(xué)要學(xué)會體諒他人、端莊、穩(wěn)重、處事有分寸。
四、早戀的危害
我們鼓勵異性同學(xué)交往，但反對中學(xué)生談戀愛。因為中學(xué)生談戀愛對你們以后的成長有許多危害，這主要是因為：
（1）思想上尚未定型。中學(xué)生由于世界觀尚未形成，對世界、對社會、對人生的看法還較幼稚、片面，思想、道德品質(zhì)等在今后的人生道路上還會有很大的變化。因此，今天兩個人可能一致，明天就可能有分歧，幾年后更可能分道揚鑣了。在現(xiàn)實生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)，中學(xué)時代談戀愛者失敗的居絕大多數(shù)，后來能結(jié)合成伴侶的為數(shù)甚少。中學(xué)生早戀極難成功。
例：一中專校何菲懷孕遭拋。
（2）心理上尚未成熟。中學(xué)生的心理尚處在發(fā)展階段。在自我意識方面，存在著一種“盲目的成熟感”，好自以為是；在情感發(fā)展方面，情緒波動大，好沖動，易轉(zhuǎn)移；在意志發(fā)展方面，自我控制能力較差。所以，在戀愛時極易感情用事，做出“越軌”的事情來，而一旦“越軌”，對女學(xué)生來說，所造成的心理創(chuàng)傷是終身無法彌補的，也許當時并不覺得什么，但日暮途窮后造成的挫折感、自卑感，卻是無法用語言來形容的，也是她們始料未及的。
（3）經(jīng)濟上尚未獨立。中學(xué)生的經(jīng)濟主要依賴父母或他人，自己尚不能自力更生。而從戀愛到結(jié)婚、生育，這一切都需要有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)。一些中學(xué)生由于無力支付戀愛期間的物質(zhì)需要，不惜鋌而走險，誤入歧途。
例：兄弟學(xué)校一女生懷孕，無錢做手術(shù)
（4）事業(yè)上尚未定向。中學(xué)時期是打基礎(chǔ)的時期，將來從事何種職業(yè)尚未定向。青少年時代又是讀書學(xué)習的黃金時代，在這一時期，人的精力最充沛，求知欲最旺盛，觀察、記憶、思維、想象等認識能力也最強。因此，中學(xué)時代是積累知識、增長才干、奠定人生基礎(chǔ)，為自己將來從事的事業(yè)逐步定向的關(guān)鍵時刻。而中學(xué)生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，情感世界滿是意中人的身影，沒有多余空間容納學(xué)習。學(xué)習分心，成績就下降。少年不奮，涉愛過早，學(xué)業(yè)難以有成。
五、早孕的危害
例：十六歲少女的哭訴
雖然女孩已來月經(jīng)、已懷孕，說明她的身體已生長發(fā)育，但作為未成年人來說，她身體的有些部位仍未完全發(fā)育成熟，這時就懷孕、生產(chǎn)，對女孩的身體會產(chǎn)生—些不良影響，如女孩的產(chǎn)道會造成損傷；裂傷嚴重的，會導(dǎo)致肛-門和直腸的損傷；且女孩作為未成年人，她仍處于生長發(fā)育期，內(nèi)分泌系統(tǒng)還不穩(wěn)定，過早產(chǎn)子會使女孩整個身體的內(nèi)分泌發(fā)生改變，如出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等癥狀。
做人流手術(shù)時，如果手術(shù)時消毒不嚴，將細菌帶入宮腔，會引起輸卵管炎造成輸卵管阻塞；或者由于刮宮過度，損傷了子宮頸管和子宮內(nèi)膜，精子就不能通過子宮頸管進入宮腔，使受精卵不能著床和發(fā)育。在過度刮宮時，容易將子宮內(nèi)膜基底層吸凈或刮掉，使子宮內(nèi)膜不能再生，造成長期閉經(jīng)，受精卵也就沒有著床之處。這些因素往往都能導(dǎo)致不孕。
總之，青春期是長身體長知識的時期，體育鍛煉至關(guān)重要，能使你們增強耐力與抗病能力。青春是美麗的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來衡量。人類越來越崇尚心靈美和氣質(zhì)美。想成為新時代的女同學(xué)，要具有堅毅、端莊、細膩、溫柔的品格，具有陰柔之美。過分的修飾和依靠化妝品，將有損于人的自然美和健康美，失去青春的活力和光彩。
青春期正處于智力發(fā)展的顛峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、長知識、長才干的最佳時期，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，知識就是力量，所以我們要把精力投入到學(xué)習中去。
健康教育講話稿題目篇九
各位老師、同學(xué)們：
有一位哲學(xué)家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學(xué)習、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而，生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學(xué)會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
有時候，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看，可能引起消極的.情緒，使人陷入心理困境；而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學(xué)會轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當然該向好處努力，如果已成定局，無法挽回，那么不妨承認現(xiàn)實，接納自己，也許只是自圓其說，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達到心理自救的效果。
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》；奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力，從困境中奮起，做生活的強者。
中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長；成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學(xué)習方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績?nèi)绾?，認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的；答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學(xué)習模式。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時的，重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時地自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天！
健康教育講話稿題目篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，下午好！
今年我校有幸成為晉江市“生育關(guān)懷---青春健康教育進校園”的第二批拓展學(xué)校，我校同時也得到晉江市人口計生局、計生協(xié)會、內(nèi)坑鎮(zhèn)政府、內(nèi)坑鎮(zhèn)計生辦、內(nèi)坑鎮(zhèn)關(guān)工委的大力支持。
今天我們在舉行豐光中學(xué)“生育關(guān)懷---青春健康教育進校園”的啟動儀式，出席今天啟動儀式的有內(nèi)坑鎮(zhèn)計生辦??????，內(nèi)坑鎮(zhèn)關(guān)工委??????，豐光中學(xué)楊書記，讓我們用熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎。
為幫助同學(xué)們順利渡過青春期，促進同學(xué)們的`全面健康發(fā)展，在此我校制定了有關(guān)于青春期的健康教育活動方案，從生理和心理社會交往進行教育。從青春期少年的生理和心理出發(fā)，使同學(xué)們了解自我認識自我，樹立正確的價值觀、人生觀，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。今后我們將從以下幾個方面來進行教育活動：
(一)懷立正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理健康的重要條件，一個人只有正確地認識自己，他的行為舉止才能得體，學(xué)習和工作才能適應(yīng)，才能努力地發(fā)展自己，主動地進行自我教育。如果自我觀念不正確，他可能自視甚高，自以為了不起，去做力不能及的工作，他也可能自覺羞慚，不肯以本來的面目表現(xiàn)自己，以致形成沉重的心理負擔，不能心地坦然。
(二)適度的抱負水平。要了解社會對個人的要求，哪些是環(huán)境所允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢如何等。要善于將個人的優(yōu)、缺點與環(huán)境的利弊四個因素綜合起來分析，揚長避短，挖掘環(huán)境的有利因素，發(fā)揮個人的優(yōu)勢，一方面與命運搏斗，改造客觀，一方面調(diào)整主觀，確定合適的抱負水平，以免做出招致挫折的事。
(三)和-諧的人際關(guān)系。在與人相處時，其肯定的態(tài)度(如尊敬、信任、友愛等)總多于否定的態(tài)度(如憎惡、懷疑、恐懼等)，對其所歸屬的集體，有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感，總樂于犧牲個人的欲念去謀取集體的幸福。
(四)正確認識性，學(xué)習與性相關(guān)的科學(xué)知識。學(xué)習性生理、性心理、性道德和性保健知識。了解青春期煩惱產(chǎn)生的原因，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法，學(xué)會自我保護。明確異性-交往的準則和規(guī)范，合理開展異性間的交往，尊重自己、尊重他人，學(xué)會負責任。學(xué)習預(yù)防艾滋病的基本知識。
(五)把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期郁悶在心中，會影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會感到舒暢，并能起到一定的安定作用。
針對以上五項我校心理老師、生物老師、外聘教師將展開了一系列青春期教育，針對不同年齡段的學(xué)生制定設(shè)計出了許多青春期教育的設(shè)計方案。如青春期的衛(wèi)生生理知識，青春期的心理問題，每個人都必須了解的艾滋病話題等等。這些都是青春期學(xué)生應(yīng)該知道的！通過老師的帶領(lǐng)和引導(dǎo)，學(xué)校的大力宣傳，通過專題講座、主題班會、學(xué)科滲透、心理咨詢、“同伴教育”等等。讓同學(xué)們更加了解自己珍愛生命！
最后，希望通過我們學(xué)校的老師還有其他有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)的指引和支持能讓我們的學(xué)生得到更好的發(fā)展，每一天都健康地成長！
健康教育講話稿題目篇十一
尊敬的老師，敬愛的同學(xué)們：
大家早上好！今日國旗下講話的主題是《心理健康教化》。
今日主要向大家談?wù)勗鯓颖３址€(wěn)定開心的心情。
籠統(tǒng)地講要留意以下三點：
一個人能否保持醒悟、冷靜的頭腦，用理智來限制支配自己的心情，這是心理健康與否的重要標記。從心理學(xué)角度看，人們很多不開心的心情，多是“自尋苦惱”的結(jié)果。我們肯定要正視現(xiàn)實，全面地多角度地看待問題，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
心理健康的青少年，有高尚的志向志向，有遠大的奮斗目標。他們把““天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體相識和根本看法，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀悲觀或興奮得發(fā)狂。他們能讓自己的心情根據(jù)正常的軌道前進、發(fā)展。
例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)后悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信念，有的同學(xué)去丟失了志氣，誠然，分數(shù)很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待勝利與失敗，建立起良好的心理心情。
一次考試的勝利與失敗，只能反映你以前的學(xué)習狀況，但不能代表和確定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)驗失敗的苦痛，都會感到過己不如人的懊喪，但我們誰也不愿把懊悔舊夢重溫，誰也不能讓時間倒流，假如你一味沉溺于過去失敗的苦痛之中，那么錯過的不僅是昨天的時間，還會是今日的`機會。當然，取得一點成果，也不要沾沾自喜，滿意現(xiàn)狀，只有接著努力，才會取得更大勝利，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的勝利所困擾，也不要被短暫的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，主動的投入到驚慌的學(xué)習中去，這才是良好的心理心情所必需的。
同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰”。誠心祝福同學(xué)們駕馭好自我心情之舵，披荊斬棘，在學(xué)習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績！
感謝！
健康教育講話稿題目篇十二
親愛的老師、同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了天津市中小學(xué)生心理健康日。旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，更要學(xué)會關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。因為愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。
作為未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，助力成長!
為此，我向全體同學(xué)倡議：
一、學(xué)習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情，淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。
四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。
五、聽一首好歌，看一本好書，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點燃生命!
讓我們一起來感受幸福，助力成長!
健康教育講話稿題目篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
大家好！
我今天給大家介紹一下心理安康教育的有關(guān)內(nèi)容。
心理安康教育主要是針對兒童青少年心理開展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進展情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效，積極地適應(yīng)社會，適應(yīng)自身的開展變化，促進兒童青少年心理安康的開展。
在現(xiàn)代社會，一個心理安康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常、情緒反響適當、意志品質(zhì)健全、自我意識正確、個性構(gòu)造完整、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、人生態(tài)度積極、社會適應(yīng)良好、行關(guān)系協(xié)調(diào)、人生態(tài)度積極、社會適應(yīng)良好、行為表現(xiàn)標準和行為年齡相符等。
心理安康教育在素質(zhì)教育中居于核心地位，它是實施素質(zhì)教育的重要前提，也是全面開展教育不可缺少的重要組成局部。長期以來，我國中小學(xué)教育實踐中，往往只重視智力因素的培養(yǎng)，而無視學(xué)生安康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是無視意志、興趣、個性等非智力因素的培養(yǎng)，這不利于我們?nèi)嫱七M素質(zhì)教育的實施。中小學(xué)新課程強調(diào)要促進學(xué)生的身心安康和綜合素質(zhì)的提高，認為良好的心理素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成局部，是其他各種素質(zhì)的一個載體。良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開中小學(xué)心理安康教育的詳細實踐，因而心理安康教育是素質(zhì)教育所應(yīng)具備的根本內(nèi)涵之一，是素質(zhì)教育的奠基工程。
心理安康教育是德育的一個重要補充形式，因為思想品德的形成與提高是以個體安康的心理為前提，良好的思想品德有助于心理安康，任何思想品德的形成都必須經(jīng)過教育者心理過程的內(nèi)化和外化，它們的最終目標都是培養(yǎng)全面開展的人。
心理安康教育拓展了傳統(tǒng)德育內(nèi)容范圍，把如何認識自我、處理人際關(guān)系、調(diào)節(jié)和控制自己的情緒等學(xué)生的個性開展問題，納入到整個德育大系統(tǒng)中，心理安康教育主要以疏導(dǎo)法為主，在尊重、信任和理解學(xué)生的根底上，與學(xué)生平等地溝通、交流，給學(xué)生創(chuàng)造一個自由的心靈空間，能夠取得很好的效果，促進學(xué)生的開展。
1）在教學(xué)設(shè)計方面，要設(shè)計符合學(xué)生開展的年齡特征，考慮學(xué)生學(xué)習中心理品質(zhì)開展的內(nèi)容。在數(shù)理化等學(xué)科上切忌偏深、偏難；在文史政等學(xué)科上，切忌唱高調(diào)，一味強調(diào)道德信仰，無視道德行為、習慣培養(yǎng)。
（2）在教學(xué)方法方面，要根據(jù)學(xué)科內(nèi)容的需要，采用多種方式，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)成果，使學(xué)生在濃厚興趣下積極主動地參與到學(xué)習中來，防止疲勞和厭學(xué)情緒發(fā)生。
（3）在教學(xué)目標方面，要根據(jù)學(xué)生開展的年齡特點，傳授知識的同時，指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習習慣，形成科學(xué)有效的學(xué)習方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識能力。
（4）在評估學(xué)生成績方面，要以鼓勵性評價為主，重視形成性評價，不將考試作為衡量學(xué)生優(yōu)劣的唯一標準，防止考試焦慮發(fā)生。
（5）在課堂管理環(huán)境和課堂管理中，要優(yōu)化教學(xué)情境，建立寬松和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生能在愉快、有平安感、無心理壓力的課堂氣氛中去學(xué)習。
在學(xué)科教學(xué)中，必須貫徹心理輔導(dǎo)的思想，心理輔導(dǎo)和學(xué)科教學(xué)是融合的，對大多數(shù)課堂教學(xué)來講，不必把心理輔導(dǎo)單獨抽出來，變成“穿衣”、“戴帽”形式，一堂好課就像一個蘋果，學(xué)生見了就喜歡，吃了它，營養(yǎng)也自在其中，維生素c就好象一堂課的心理輔導(dǎo)，如果把它從蘋果中提煉出來，制成片劑，再和剩下蘋果一起給你吃下去，反而不順乎自然了。所以說，滲透不等于機械的做加法，在目標上都加上一點心理輔導(dǎo)，它是寓心理輔導(dǎo)于學(xué)科教學(xué)之中。
教師在課堂上的情緒狀態(tài)，對學(xué)生的學(xué)習成績有重要影響，學(xué)生以積極飽滿的熱情參與課堂教學(xué)，就會積極開動腦筋思考，課堂知識吸收率高，從長遠看會獲得老師和同學(xué)更多的尊重與接納。這要求我們首先要創(chuàng)設(shè)積極環(huán)境，積極的教學(xué)環(huán)境，指良好的課堂氣氛，它是恬靜與活潑、熱烈與深沉、寬松與嚴謹?shù)挠袡C統(tǒng)一。其次是創(chuàng)設(shè)平安的教學(xué)環(huán)境，平安的教學(xué)環(huán)境，指的是教師要接納學(xué)生，并設(shè)法使學(xué)生之間在互相了解的根底上互相接納，形成一種師生之間、學(xué)生之間彼此接納的心理氣氛，進而使每個學(xué)生形成積極的自我概念，良好的自我形象，以調(diào)動他們的成就動機，積極參與到學(xué)習中來。為此，教師在進展教學(xué)時，要防止使用懲罰性的控制技巧，不挖苦、挖苦學(xué)生，不傷害學(xué)生的自尊心和自信心，尊重每個學(xué)生，尤其是學(xué)困生的人格。
教學(xué)不僅要讓學(xué)生掌握知識，更重要的是讓學(xué)生在學(xué)習和掌握知識的過程中，通過體驗到學(xué)習成功的喜悅，使自已的個性變得更加自信，到達增進學(xué)生心理安康的目的，這是現(xiàn)代開展性教學(xué)的重要目標，也是增進學(xué)生心理安康的重要途徑。
第一要確保每個學(xué)生通過教學(xué)獲得成功感。成功所產(chǎn)生的是一種自我滿足和積極愉快的情緒體驗，它與自尊自信相輔相成，互為因果，是學(xué)生自身潛能得以發(fā)揮的強大動力。教育教學(xué)的實踐說明，沒有比取得成功更能使學(xué)生沖動和受鼓舞的了。對學(xué)生來講，成功本身并不重要，真正重要的是那種成功的感受，也就是體驗到做成自己想做的事，實現(xiàn)自己方案時的那種滿意的心情。如果學(xué)生在校經(jīng)常受到老師的批評、訓(xùn)斥和同學(xué)的冷嘲熱諷，在家里經(jīng)常受到家長的責備，享受不到成功的樂趣，就會視學(xué)習如猛獸，提到學(xué)習就害怕，遇到考試就發(fā)慌，學(xué)習帶給他們的是沉重的心理負擔。經(jīng)常的失敗，使他們感到心灰意冷，產(chǎn)生自卑和失望，導(dǎo)致惡性循環(huán)。
其次要防止考試壓力造成的不良后果。學(xué)校常常將考試成績作為評定學(xué)生好壞甚至人格優(yōu)劣的唯一標準，這種標準，不一定與學(xué)生的真實情況相符，但卻影響學(xué)生的自我行動。如果學(xué)生考不好，就會受到老師的批評，怕同學(xué)看不起，覺得沒面子，感到一切不如別人，故而逐漸對考試形成恐懼，產(chǎn)生考試焦慮，嚴重影響了學(xué)生的心理安康。符合心理安康要求的考試，應(yīng)重視學(xué)生的成功，滿足他們的成就需要。為此，教師應(yīng)強化考試的診斷功能，弱化考試的價值評價功能，應(yīng)幫助學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習中的缺乏，而不要當著全體學(xué)生的面，拿考試分數(shù)來挖苦、挖苦學(xué)生，消除學(xué)生的焦慮情緒。
在課堂教學(xué)管理中滲透心理安康教育，主要表達為民主自治原那么。要求教師克服對課堂管理所持有的“壓、訓(xùn)、罰”的錯誤觀念，實行民主化管理，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識與合作意識，以積極的指導(dǎo)為主，的限制為輔；標明恰當行為在先，獎懲在后。一旦學(xué)生發(fā)生課堂行為問題，在處理時，也應(yīng)堅持正面教育為主，獎懲應(yīng)就事論事，切忌把懲罰作為教師報復(fù)泄憤的手段，切忌濫施體罰。其目的是透過課堂管理，培養(yǎng)學(xué)生自動、自發(fā)、自強、自律的能力，盡量消除引起課堂紀律問題的各種因素，維護和增進學(xué)生心理安康教育。
現(xiàn)在的中小學(xué)生學(xué)習負擔過重。過重的學(xué)習負擔，帶給學(xué)生的直接后果是疲于奔命地完成老師留的作業(yè)及家長留的課外輔導(dǎo)作業(yè)，學(xué)生用于自已支配的時間有限，沒有時間去獨立思考，去與人交往，去安排自己的學(xué)習和生活，使得學(xué)生的批判性思維能力、人際交往能力的開展受到限制，嚴重影響了學(xué)生的身心安康開展。
（1）學(xué)?？梢酝ㄟ^心理安康教育課或選修課來傳授心理保健知識，依據(jù)年齡特點采用學(xué)生喜聞樂見，靈活多樣的方法，如：講座、討論、角色扮演、行為訓(xùn)練、參觀訪問、活動游戲以及各種團隊活動等，加強實踐環(huán)節(jié)，鼓勵學(xué)生進展自我探索和自我教育，使學(xué)生在實踐中成熟、在活動中成長，還可以通過校內(nèi)外各種競賽的參與，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣和成就動機，形成積極向上的進取精神。
（2）可通過熱線效勞、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等形式，個別輔導(dǎo)與團體輔導(dǎo)相結(jié)合，幫助學(xué)生處理好學(xué)習、生活、擇業(yè)、交友等方面遇到的矛盾和問題，排除學(xué)生成長中的煩惱和心理障礙，促進學(xué)生心理安康開展，同時可通過建立學(xué)生心理安康教育檔案等方式，有針對性開展心理輔導(dǎo)工作。
（3）與家庭教育相結(jié)合，在家長學(xué)校開設(shè)專門心理安康教育主題，更新家長教育觀念，幫助家長了解和掌握心理安康教育方法，掌握青少年心理開展的有關(guān)常識，了解自己孩子的各種心理特點，存在問題及簡單矯正方法、建立和諧的親子關(guān)系、營造家庭心理安康教育的環(huán)境。
在現(xiàn)代社會，一個心理安康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常，情緒反響適當，意志品質(zhì)健全，自我意識正確，個性構(gòu)造完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)標準和行為與年齡相符等。
從開展的角度來看，心理安康是一個終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強的階段性。也就是說，同一個人，在人生開展不同的時期或階段，由于對該階段開展任務(wù)的適應(yīng)情況不同，其心理開展可能是安康的，也可能會變得不安康。如，同樣進入青春期，有的孩子適應(yīng)得好，順利度過，安康快樂地進入下一個人生開展的階段；而有的孩子適應(yīng)得不好，或參加了不良團伙，或表現(xiàn)出一些不良行為，面臨著心理危機。而一個面臨心理危機的青春期學(xué)生，如果得到及時有效的關(guān)注與幫助，在其后的開展中就有可能擺脫心理危機而踏上心理安康開展的道路。心理安康的這種階段性正說明心理安康具有很強的可塑性，同時也說明開展心理安康教育是完全可行性的。
從差異的角度來看，心理安康具有相對性。心理安康并非是截然的和絕對的，人無法被截然劃分為心理安康和心理不安康兩類，同時也沒有絕對心理安康的人。也就是說，心理安康是我們每一個社會成員都會面臨的問題，在每個人身上都會同時存在心理安康的和不安康的側(cè)面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理安康的這種相對性說明心理安康具有全員性，開展心理安康教育是必要的、具有重要價值和意義的。
近年來，由于社會開展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童開展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查說明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的安康開展，而且也給正常的'教育教學(xué)工作帶來宏大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開展心理安康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
但在當前的學(xué)校教育實踐中，不少教師對心理安康教育還存在著一些誤解，認為“心理有病”的人才需要心理安康教育，沒必要在學(xué)校教育中普及性地開展心理安康教育。事實上，心理安康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式，心理安康教育主要是針對兒童青少年心理開展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進展情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的開展變化，促進兒童青少年心理安康的開展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理安康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理安康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面開展的重要方面，是素質(zhì)教育的詳細表達。
還有的教師認為，心理安康教育主要是針對個別生開展的教育活動。誠然，個別生在心理安康開展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說，心理安康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與開展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理安康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理安康教育。因為，往往由于學(xué)習成績好，這些“好”學(xué)生心理開展中不安康的側(cè)面就常常被無視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進展打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢?，心理安康教育并非只是個別生教育的需要，心理安康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理安康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
還有的教師認為，心理安康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實上，心理安康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認識和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問題，可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生外表的那些行為問題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。如，一個小學(xué)生最初在課上搗亂，可能就是為了引起老師和同學(xué)們的注意，只是他以不恰當?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來了。如果教師重視并了解心理安康教育的思想，他就會覺察這位學(xué)生行為問題背后的心理需要，進而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式，更多地給這位學(xué)生以積極的關(guān)注，并不失時機地向他指出引起老師和同學(xué)們關(guān)注的合理方式是什么。很快，這位學(xué)生課上搗亂的那些行為問題不見了，而變成一個守紀律、愛學(xué)習的好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上表現(xiàn)出來的搗亂行為，這位學(xué)生很容易就被納入壞孩子的行列。而且由于這位學(xué)生行為問題背后的心理需要沒有被覺察和得到滿足，他將免不了還會繼續(xù)搗亂。久而久之，由于長期被當成壞孩子，這位學(xué)生也就會自認為是壞孩子，并真的搗亂起來?？梢姡睦戆部到逃梢詭椭處熞砸环N更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些根本的心理需要；不簡單地進展是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理安康教育真正表達出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理安康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求，應(yīng)引起每一位教師的認可與重視。
1．學(xué)生心理安康維護。
這是以面向全體學(xué)生為主、通過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生根本素質(zhì)的教育內(nèi)容。詳細而言，包括智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計的訓(xùn)練活動等；學(xué)習心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習活動的本質(zhì)建立科學(xué)認識，培養(yǎng)學(xué)生形成安康積極的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習動機以及學(xué)習習慣的訓(xùn)練、學(xué)習方法的指導(dǎo)等；情感教育，即教學(xué)生學(xué)會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄情感，并進展相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等；人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原那么，包括沖突解決、合作與競爭、學(xué)會回絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原那么；健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力及要求所應(yīng)具備的安康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng)；自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)，即通過訓(xùn)練和教誨幫助學(xué)生對自己建立科學(xué)的認識，并在自身的開展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和缺乏以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等；性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認識和掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。
2．學(xué)生心理行為問題矯正。
這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生開展心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。詳細而言，包括學(xué)習適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等問題的咨詢和調(diào)適；情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活學(xué)習與安康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調(diào)適與輔導(dǎo)；常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、打架、害怕等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體病癥與反響，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑病癥、神經(jīng)性強迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問題，主要指由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為等的矯正與治療，這一問題在中小學(xué)生中出現(xiàn)的比例較少。
3．學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。
心理學(xué)研究說明，人具有宏大的心理潛能，中小學(xué)期是心理潛能開發(fā)的最正確時期。為提高民族素質(zhì)，應(yīng)從小加強重視中小學(xué)生心理潛能的開發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)。因此，心理潛能開發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)也是學(xué)校心理安康教育面向全體學(xué)生的重要教育內(nèi)容，主要包括通過特殊的教育訓(xùn)練活動對學(xué)生進展判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)，同時包括對學(xué)生自我鼓勵能力的訓(xùn)練等以提高學(xué)生創(chuàng)造的自主意識與能動性。
此外，在中小教育實際中，合理安排和確定學(xué)校心理安康教育的內(nèi)容時，還應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生年齡階的特點和開展需要，在小學(xué)、初中、高中側(cè)重選擇三個層次中的不同內(nèi)容開展學(xué)校心理安康教育，例如，小學(xué)階段通常以學(xué)校生活與學(xué)習適應(yīng)培養(yǎng)、良好行為習慣養(yǎng)成為主要內(nèi)容；初中那么往往以青春期教育、代際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習能力提高、人格塑造等為主要內(nèi)容；高中又通常圍繞學(xué)習能力提高、考試焦慮調(diào)適、升學(xué)及就業(yè)輔導(dǎo)、人格培養(yǎng)、人生觀教育等為主要內(nèi)容。同時，還應(yīng)考慮上述各階段心理安康教育內(nèi)容之間的銜接性與系統(tǒng)性，以期在宏觀上形成伴隨中小學(xué)生身心開展的學(xué)校心理安康教育的科學(xué)體系，例如，學(xué)習適應(yīng)、情緒調(diào)控、人際關(guān)系調(diào)控、青春期心理咨詢、自信心培養(yǎng)、意志力及耐挫力培養(yǎng)、人格塑造等教育內(nèi)容，在中小學(xué)各個階段都十分重要，這就需要統(tǒng)籌安排，注意保證這些內(nèi)容的系統(tǒng)性，表達出循序漸進和螺旋上升等特點。
健康教育講話稿題目篇十四
各位教師、各位同學(xué)：
大家好！
今天，我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理安康，演繹美麗人生》，主要從以下三方面展開：
結(jié)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“安康是人類第一財富，安康中有一半是心理安康?！睋Q句話說，安康不僅是指沒有身體疾病的病癥和表現(xiàn)，還包括安康的心理。心理安康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)才能。那么假如一個人心理不安康是不是就等同于精神病呢，事實上，心理不安康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題，而心理問題就像感冒一樣普遍，有些心理素質(zhì)好的`人有了心理問題自己可以解決，就像身體素質(zhì)好的人不會經(jīng)常生病一樣；而精神病就像是癌癥晚期，是心理問題累積成的心理異常狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理煩惱，后果就不會那么嚴重。這里，我用一個心理寓言故事加以說明：一棵蘋果樹，終于到了結(jié)果的時候。
第一年，它結(jié)了10個蘋果，9個被拿走，自己只得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，回絕成長。第二年，它結(jié)了5個蘋果，4個被拿走，自己又只得到1個。它想到去年只獲得10％，今年卻得到20％！翻了一番，心里感到非常平衡。但是，它還可以這樣：繼續(xù)成長。譬如，第二年，它結(jié)了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
其實，得到多少果子不是最重要的，重要的是蘋果樹在成長！這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時的得失，影響了一生的成長與開展，這正是因為它沒有一顆安康的心靈，沒有正確處理好成長中的困惑。所以，只有當我們擁有安康的心理，只有當我們學(xué)會正確地對待心理問題時，才會發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長的力量是可以微弱到忽略不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題，因為一顆安康的心靈告訴我們，這些都只是暫時的陰霾，等風雨過后，我們必定會看到美麗的彩虹。
首先，面對問題，不能逃避。一切心理問題都源自對事實的錯誤認識，于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確的方法主動去面對，才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓，為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論走到哪里，只要一出現(xiàn)陽光，仍然會看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決方法：一只小貓選擇永遠閉著眼睛；另外一只小貓選擇永遠待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了逃避，從而變成了更大的問題，產(chǎn)生了令人費解的行為；假如它們選擇主動地面向陽光，就永遠不會看到陰影！
其次，要有積極的態(tài)度。態(tài)度比才能更重要，因為態(tài)度決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。所以在遇到問題時，我們應(yīng)該選擇更為樂觀的態(tài)度：雖然我們不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度；我們不能左右天氣，但可以改變心情；我們不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)微笑；我們不能控制別人，但可以掌握自己；我們不能預(yù)知明天，但可以利用今天；我們不能樣樣順利，但可以事事盡心。
最后，祝愿大家都能做自己心靈的主宰，用安康心理樂觀生活，書寫多彩人生！
我的講話完畢，謝謝大家！
健康教育講話稿題目篇十五
同學(xué)們，老師們：
早上好！
為進一步關(guān)愛學(xué)生心理健康，優(yōu)化學(xué)生心理健康服務(wù)，促進學(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，xx市教育局、xx市政府教育督導(dǎo)室決定聯(lián)合開展全市中小學(xué)心理健康教育工作專項督導(dǎo)。我校積極響應(yīng)《關(guān)于全面加強學(xué)生心理健康教育的若干意見》（x教〔20xx〕x號），相關(guān)3個體系12條措施得到不同程度的推進。
認真落實省教育廳《關(guān)于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,開展心理輔導(dǎo)課、心理主題班會課、心理專題活動等，使用省中小學(xué)心理健康教育地方教材和心理健康教育校本課程。通過320心理日、525心理日和心理節(jié)開展系列活動，從課業(yè)負擔、考試心理、人際交往、情緒調(diào)適、生涯規(guī)劃、社會適應(yīng)以及家庭教育等方面提供切實的幫助。心理輔導(dǎo)室按照《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》進行設(shè)備配置和工作開展，經(jīng)過教育部門達標驗收。每學(xué)年有年檢。學(xué)校心理輔導(dǎo)室做好重點個案輔導(dǎo)記錄。每學(xué)年協(xié)助班主任完成新生談話和定期家訪工作，篩查個案進行輔導(dǎo)。建有區(qū)域性三級學(xué)生心理健康防護網(wǎng)，轉(zhuǎn)介機制效果好。初級防護網(wǎng)以一線教師為主，將心理輔導(dǎo)融合到教育教學(xué)的全過程，力所能及對學(xué)生心理進行全方位的監(jiān)護和疏導(dǎo)，減少因心理因素引起的危害行為發(fā)生，對于出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生，能及時識別，并向中級防護網(wǎng)（學(xué)校心理輔導(dǎo)室）以及高級防護網(wǎng)（區(qū)域?qū)W生心理健康教育機構(gòu)）轉(zhuǎn)介。建立“學(xué)生心理危機監(jiān)護分級預(yù)警制度”，校長任領(lǐng)導(dǎo)小組組長，有專項方案，統(tǒng)籌學(xué)校心理危機事件的預(yù)防、預(yù)警及干預(yù)工作。
充分認識中小學(xué)心理健康教育是教育改革、學(xué)校發(fā)展的一項重要工作，建立健全相應(yīng)的工作機制，制定加強中小學(xué)心理健康教育的具體實施方案或年度工作計劃，積極穩(wěn)妥有序推進各項工作。學(xué)校有11名兼職心理教師。不斷提高全體教師開展心理健康教育的能力，將“學(xué)生心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)技巧”“校園心理危機的預(yù)防和干預(yù)”等內(nèi)容納入教師繼續(xù)教育計劃，保證每學(xué)期4課時的專題培訓(xùn)。重視教師心理健康，從教師的工作、學(xué)習和生活出發(fā)，學(xué)校心理輔導(dǎo)室有個別輔導(dǎo)、團體活動、辦公接待等基本功能區(qū)域，通過組織活動，有效提升教師生命和生活品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量。
堅持立德樹人，有豐富健康的校園物質(zhì)文化和精神文化，有健康的教風、學(xué)風、班風。教師有全面的教育質(zhì)量觀，重視學(xué)科內(nèi)容與心理健康教育的自然融合，注重課堂心理氛圍的營造，充分發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立良好的師生關(guān)系。積極創(chuàng)建優(yōu)良的班集體，指導(dǎo)學(xué)生妥善處理同伴關(guān)系，緩解學(xué)業(yè)負擔、考試焦慮、親子關(guān)系等方面的心理壓力。規(guī)范和加強中小學(xué)家長委員會和家長學(xué)校建設(shè)，把中小學(xué)生心理健康教育作為家長學(xué)習的重要內(nèi)容，定期開展豐富多彩的家庭教育活動。針對特殊家庭有專項心理健康促進計劃。不宣傳炒作高考分數(shù)、考試排名、升學(xué)率等信息，積極引導(dǎo)全社會樹立正確的育人觀和成才觀。堅持科學(xué)減負，校內(nèi)不集體補課，作業(yè)量適度，重視學(xué)生心理負擔。
老師們，同學(xué)們，讓我們用好身邊的心理健康資源，掌起一把關(guān)愛自己的心理健康之傘。
健康教育講話稿題目篇十六
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
今天，我們在這里舉行健康教育進學(xué)校活動啟動儀式，這既是推進學(xué)校健康教育和常見病防控的一項重要舉措，也是我們開展創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市工作一項重要載體。在此，我僅代表市衛(wèi)生局向親臨現(xiàn)場的各位領(lǐng)導(dǎo)表示熱烈的歡迎！向致力于學(xué)校健康教育工作的各位老師表示衷心的感謝。
當前，隨著社會發(fā)展和對突發(fā)公共事件的廣泛關(guān)注，健康知識、健康理念和健康技能的教育傳播工作正越來越受到人們的重視，行為危險因素干預(yù)工作的作用也日益顯現(xiàn)，特別是在個人防護、人群保護、自救互救技能等方面的教育和干預(yù)，起到了十分積極的作用。因此，我們近年來持續(xù)加大了健康教育促進工作的執(zhí)行力度，同時，重點強化了青少年學(xué)生的健康教育促進工作。這次健康教育進學(xué)?；顒?，就主要是針對青少年學(xué)生的健康問題與危害因素，通過定期健康教育講座、刊發(fā)健康知識宣傳欄和分發(fā)健康教育宣傳資料等形式，使青少年學(xué)生掌握疾病防治、急救互救、人際交往、心理健康、膳食營養(yǎng)、運動與健身等方面的知識和技能，養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康的生活方式和行為習慣，預(yù)防疾病，促進和保護健康，為終生健康和社會適應(yīng)能力打下良好的基礎(chǔ)。借此機會，我提三點希望：
一是希望我們各區(qū)的衛(wèi)生部門要積極主動，加強與教育部門的溝通聯(lián)系，按照市里的活動要求和內(nèi)容，組織實施好轄區(qū)學(xué)校的健康教育進學(xué)?；顒?。
二是希望市疾控中心作為健康教育與健康促進的業(yè)務(wù)主管單位，在負責做好市本級健康教育進學(xué)校活動的同時，還要指導(dǎo)和督促各區(qū)活動的實施，確保活動取得實效。
三是希望各學(xué)校作為健康教育進學(xué)校活動的主體，要進一步完善學(xué)校內(nèi)部健康教育網(wǎng)絡(luò)，配備專職健康教育老師和一定數(shù)量的兼職教師，定期開展和接受崗位培訓(xùn)，提高施教水平，保證健康教育的順利開展。
我相信，通過這系列健康教育活動的實施和推進，以及在座各位老師的共同努力，一定能夠提高我們青少年學(xué)生的健康知識知曉率和健康行為形成率，增強衛(wèi)生健康意識和健康水平，從而實現(xiàn)青少年學(xué)生德智體美的全面發(fā)展。
最后，預(yù)祝此次活動取得圓滿成功。
謝謝大家！
健康教育講話稿題目篇十七
各位老師、同學(xué)們：
早上好！今天是全國大中學(xué)生心理健康日。的確，心理健康與生理健康同樣重要，甚至更重要。同學(xué)們正處在人生的黃金時期，正在為三年和三十年后的目標而努力著。擁有了健康的心理，你便擁有了成長的雨露；擁有了健康的心理，你便擁有了生命的陽光；擁有了健康的心理，你便擁有了人生的智慧。
根據(jù)我的調(diào)查了解，我們學(xué)校絕大多數(shù)同學(xué)在心理健康方面表現(xiàn)是良好的。我看到：同學(xué)們每天早晨走進校園是抬頭挺胸的；與老師打招呼是微笑的；走進考場是充滿自信的；面對失敗是樂觀開朗的。
現(xiàn)在的季節(jié)充滿生機與活力，但也容易感冒。和身體一樣，正值青春年華的你們，陽光的心靈偶爾也會“感冒”。你也許有不被人理解的痛苦；你可能感到孤獨而無人傾訴；你也許會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望。
其實，這樣的成長過程我們每個人都經(jīng)歷過，大家不必過于擔心。失望、煩惱、悲傷是人性的一部分。偶爾的心靈“感冒”是正常的，心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的過程，沒有絕對的心理健康。身體感冒了，絕大多數(shù)時候可以自我治愈。心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們可以通過自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)來解決。如果我們無法獨自面對時，我們可以求助于他人，學(xué)校的健心苑就有專業(yè)的心理老師。當然，在所有能給予你溫暖和幫助的人當中，一定不要忘記最重要的那個人——就是你自己。對付疾病最好的方法是鍛煉身體，提高免疫力，同樣，提高心理免疫力最終要靠我們不斷培養(yǎng)自己良好的心態(tài)。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要我們樂觀的對待人生。凡事多用積極的思維去思考，向好的方向去努力爭取。同樣是半杯水，樂觀的人會高興還有半杯水，消極的人會傷心只有半杯水了。面對困難，我們應(yīng)該堅信，不管下多久的雨，天總會放晴的。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要喜歡你所做的事，而不是做你喜歡的事。從人的本性來說，多數(shù)人都是更喜歡玩而不是喜歡刷題、工作。但我們要過得有價值，有尊嚴，就必須選擇做更有意義的事。所以我們要喜歡現(xiàn)在的學(xué)習生活，包括考試。只有你喜歡它，你才會做得更好。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要我們接受自己。每個人的長相、性格、能力都不同，不管怎樣，我們都是這個世界上獨一無二的，所以我們要珍愛自己，珍愛自己的生命，珍惜自己擁有的一切，努力去做那個最好的自己，而不是一味的與別人去比較。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，要常懷一顆感恩的心。我們應(yīng)該少一點埋怨，多一點感激，我們應(yīng)慶幸有一個和平安定的學(xué)習環(huán)境，我們應(yīng)感激父母把我們送到一流的學(xué)校來讀書，我們應(yīng)感謝那么多恪盡職守的老師在為我們默默地奉獻。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要接受失敗。歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，擋住你前進的腳步。正如佛教所說：您永遠要感謝給你逆境的眾生。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要學(xué)會堅持。連續(xù)18年闖入季后賽，五奪總冠軍的美國職業(yè)籃球隊馬刺隊的更衣室有一段名言：“我無助沮喪的時候，看到了小石匠在不停的敲打石頭，似乎敲打了上百次也沒能在石頭上留下任何裂痕，但就在他敲第一百零一下的時候，石頭突然裂成了兩半，我知道，不是那一下?lián)羲榱耸^，而是前面的努力共同作用的結(jié)果……”——這就是著名的“小石匠精神”。我們的學(xué)習也是這樣，每天一點點的學(xué)習，好像沒有顯著變化，似乎看不到成果，但終有一天，你會發(fā)現(xiàn)自己化繭成蝶。
心態(tài)決定命運！同學(xué)們，你不能決定生命的長度，但可以改變它的寬度；你不能左右天氣，但你能改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但你能展現(xiàn)微笑；你不能預(yù)知明天，但你能把握今天。
同學(xué)們是5月的花海，用青春擁抱時代，暢想未來。同時，5月也是發(fā)展和鍛煉我們的好時節(jié)。同學(xué)們剛剛經(jīng)歷了期中考試的洗禮，心中必然有各種感受；5月是高三、高二學(xué)生厲兵秣馬，沖刺高考、學(xué)考的時期，我相信這段時間你們會承受更多，成長更多，也必將收獲更多。
同學(xué)們，請你相信，能打敗你的，沒有別人，只有自己；能保佑你的，不是上帝，是你強大的內(nèi)心。讓我們關(guān)注心理，和諧成長吧！
謝謝！
健康教育講話稿題目篇十八
尊敬的老師，親愛的孩子們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是――注重心理健康，珍愛寶貴青春。
孩子們，生命是寶貴的，它屬于我們每個人。我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，我們才能去實現(xiàn)更高的人生價值，才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
第一，我們要學(xué)會主動獲取心理健康知識，閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康的講座，積極參加各類活動。
第二，當我們有煩惱時，學(xué)會尋求心理幫助，勇敢地敞開心扉，釋放你的壓力。
第三，多與人交流，菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。無論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
最后，多讀好書。或許我們不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，能幫助我們化黑暗為光明。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意！雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，締造陽光的心態(tài)，珍愛寶貴的生命，燃放生命的意義之花吧！
我的講話完了，謝謝大家！
健康教育講話稿題目篇一
各位老師、各位同學(xué)：
大家上午好!今天跟大家分享一下《請關(guān)注你的心理健康》。 心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。 現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，厭學(xué)情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習和生活，影響著班級、學(xué)校的和-諧，社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理？
學(xué)生。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué)，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和-諧的校園。謝謝大家！
各位老師、同學(xué)們：
早上好！
小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質(zhì)，營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個系列的活動：
1、????????????????? 邀請心理學(xué)專家為老師進行《個體心理咨詢技術(shù)》《中小學(xué)生常見心理問題及對策》《積極應(yīng)對壓力——追求職業(yè)幸福》三個講座，為我們的家長開設(shè)《做好親子交流，激發(fā)孩子持久的學(xué)習動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學(xué)做《怒放的生命》手語操；1—6年級開展“愛我強我，陽光生活”心理健康教育活動課，心理游戲課、講座各一次；一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡；三、四年級各班開展 “愛我強我.陽光生活”主題心理漫畫比賽；五六年級開展“愛我強我.陽光生活”主題心理手抄報比賽；全校師生家長對“愛我強我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做：“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價值”等團體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時代的節(jié)拍，緊貼教師教育教學(xué)的.要求，緊貼家長的需求，學(xué)生健康成長的需要，讓我們通過活動和活動后的分享，學(xué)會觀察和體驗，從而認識自我、探討自我，悅納自我，主動調(diào)整和改善與他人的關(guān)系放平心態(tài)，愛我強我、陽光生活。在這里我們預(yù)祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4
老師們，同學(xué)們：早上好! 你們知道有什么歌能表達母愛嗎?
忙碌和粗心，讓我們忽略了太多太多的母愛。當母親節(jié)再一次來臨時，喚起了我們對母親的愛，同學(xué)們，請把你心中涌動著的感激、祝福、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄，讓我們說媽媽，我愛您!母親節(jié)的到來為我們創(chuàng)造了一個愛媽媽、了解媽媽的好機會，讓我們好好地愛自己的媽媽吧，關(guān)心他們，了解他們，共同走入他們的心靈世界，做媽媽的好孩子。 你的媽媽一定有許多心愿，比如說想要得到某個漂亮的臺燈，或許是一條裙子，或許是你的一句問候，或許是你優(yōu)異的學(xué)習成績，有些當然是你現(xiàn)在還沒有辦法幫他辦到的。但有些你一定可以辦到，比如他希望你能每天按時完成回家作業(yè)，比如他希望你能有自己的興趣愛好，做個有特長的孩子;比如他希望你能靜下心來看書，把你在書中得到的快樂與媽媽一起分享;比如他希望你能多參加鍛煉，把身體練得棒棒的;比如他希望你能把自己的房間整理得干干凈凈，學(xué)會自己的事情自己做;比如他希望你能把心靈朝向陽光，健康快樂地成長。母親節(jié)每年就一天，就在這一天，下定決心用行動告訴他，你能在這些方面，從此不讓親愛的媽媽再操心。
同學(xué)們，母親是上帝送給我們的天使，他將上帝的慈愛和陽光般的溫暖無私地送給了我們，慈祥的母親是我們心中不落的太陽。讓我們記住母親節(jié)，記住母親的愛，也讓我們對母親的愛充滿每一天。
健康教育講話稿題目篇二
老師們、同學(xué)們：
早上好！
青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識；能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任；他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納；他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，自尊自愛，善待自己，誠懇、謙讓，團結(jié)結(jié)互助，面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
健康教育講話稿題目篇三
今天，王老師給大家講一個故事。
一天，蚯蚓看見許多美麗的花，它想得到一些花瓣。它對丁香花說：“丁香花，你能給我一片花瓣嗎？”丁香花說：“為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊?！倍∠慊ㄕf：“好吧。”蚯蚓幫丁香花松了土。于是丁香花給了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說：“你能給我一片花瓣嗎？”金葵花說：“我為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊?！苯鹂ㄕf：“好吧?！彬球編徒鹂ㄋ闪送粒谑墙鹂ńo了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花彎下了頭，用自己的花瓣為蚯蚓遮風。蚯蚓醒來了，卻不知道那朵花幫助過它?？墒?，那朵花低頭的時候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個月以后，花的種子發(fā)芽了。
這個故事告訴我們什么呢？誰來說說看？
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一瓣花瓣。晚上，當蚯蚓在一朵不知名的花下休息時，那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助，讓花自己的種子種到了地上。所以說：幫助人者，人恒助之；幫助人者，亦是自助！也就是說，如果我們?nèi)椭鷦e人，別人也會來幫助你，有的時候幫助別人，也就是幫助自己！
健康教育講話稿題目篇四
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今日，我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，演繹漂亮人生》，主要從以下三方面綻開：
第一，什么是心理健康？
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個洪亮的口號：“健康是人類第一財寶，健康中有一半是心理健康?！睋Q句話說，健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)實力。那么假如一個人心理不健康是不是就等同于精神病呢，事實上，心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題，而心理問題就像感冒一樣普遍，有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決，就像身體素養(yǎng)好的人不會常常生病一樣；而精神病就像是癌癥晚期，是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱，后果就不會那么嚴峻。
其次，為什么要重視心理健康？
這里，我用一個心理寓言故事加以說明：
一棵蘋果樹，最終到了結(jié)果的時候。
第一年，它結(jié)了10個蘋果，9個被拿走，自己只得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，拒絕成長。其次年，它結(jié)了5個蘋果，4個被拿走，自己又只得到1個。它想到去年只獲得10％，今年卻得到20％！翻了一番，心里感到特別平衡。
但是，它還可以這樣：接著成長。譬如，其次年，它結(jié)了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
其實，得到多少果子不是最重要的，重要的是蘋果樹在成長！這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時的得失，影響了一生的成長與發(fā)展，這正是因為它沒有一顆健康的心靈，沒有正確處理好成長中的困惑。所以，只有當我們擁有健康的心理，只有當我們學(xué)會正確地對待心理問題時，才會發(fā)覺那些阻礙我們成長的力氣是可以微弱到忽視不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題，因為一顆健康的心靈告知我們，這些都只是短暫的陰霾，等風雨過后，我們必定會看到漂亮的彩虹。
第三，如何做到心理健康？
首先，面對問題，不能躲避。一切心理問題都源自對事實的錯誤相識，來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的`方法主動去面對，才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓，為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法，結(jié)果發(fā)覺，無論走到哪里，只要一出現(xiàn)陽光，仍舊會看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法：一只小貓選擇恒久閉著眼睛；另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了躲避，從而變成了更大的問題，產(chǎn)生了令人費解的行為；假如它們選擇主動地面對陽光，就恒久不會看到陰影！
其次，要有主動的看法?？捶ū葘嵙Ω匾驗榭捶ù_定行為，行為確定習慣，習慣確定性格，性格確定命運。所以在遇到問題時，我們應(yīng)當選擇更為樂觀的看法：
雖然我們不能確定生命的長度，但可以限制它的寬度；
我們不能左右天氣，但可以變更心情；
我們不能變更容貌，但可以呈現(xiàn)微笑；
我們不能限制他人，但可以駕馭自己；
我們不能預(yù)知明天，但可以利用今日；
我們不能樣樣順當，但可以事事盡心。
最終，祝福大家都能做自己心靈的主宰，用健康心理樂觀生活，書寫多彩人生！
我的講話完畢，感謝大家！
健康教育講話稿題目篇五
各位家長：
大家下午好！我是幼兒園的保健醫(yī)生，我園的衛(wèi)生保健工作是受惠州市婦幼保健院共同監(jiān)督和指導(dǎo)，包括了健康管理、衛(wèi)生消毒疾病預(yù)防、膳食管理等。
一、健康管理方面。
如果你的孩子有食物、藥物過敏史、高熱驚厥史、習慣性脫臼史請在入園體檢表上注明，告訴保健醫(yī)生和你的孩子所在班級的老師。以便我們進行特殊的護理。
每學(xué)期我們還會為幼兒測體重兩次，身高一次，每年園內(nèi)進行一次老生體檢，對查出的肥胖、貧血、沙眼、齲齒、和視力不良等會發(fā)通知單，如果您收到了通知希望能配合我們做好相關(guān)的疾病嬌治工作。對于新生家長，請報名后帶幼兒到惠州市婦幼保健院進行幼兒入園體檢，體檢合格方可入園，并把體檢本交到保健室。
二、膳食管理方面：
我們現(xiàn)在的供應(yīng)商主要是三新市場內(nèi)的規(guī)模較大、信譽較好的單位。每家供應(yīng)商都有衛(wèi)生許可證和動物的檢驗檢疫證，以保證食品的安全。
在膳食管理上我們是根據(jù)不同年齡的幼兒所需要的食物量和營養(yǎng)的要求制定帶量食譜，張貼在一樓幼兒食譜欄內(nèi)，每半個月更換食譜一次，每月會按兒保的要求進行營養(yǎng)計算，分析各種營養(yǎng)素的供給是否達標，各營養(yǎng)素之間的比例是否合理，根據(jù)計算的結(jié)果調(diào)整食譜。而有的孩子挑食比較嚴重，不吃葷菜、素菜、水果的都有，有的在家都沒有吃過飯、菜，都是喝奶長大的。其實這種現(xiàn)象都是家長無意中讓孩子養(yǎng)成的，有的家長可能自己就有偏食，無意中在孩子面前流露：某菜不好吃。孩子聽了，他沒吃過，也說不好吃，有的家長買菜征求孩子的意見，想吃什么，就買什么。應(yīng)讓孩子養(yǎng)成燒什么，就吃什么的概念，這樣孩子挑食現(xiàn)象就會好一點。
剛?cè)雸@后有的孩子午餐吃飯不好，對暫時不肯進食的孩子在他們愿意進食的時候我們再喂，或中午沒有吃好的，下午點心就多吃點。家長來接時可向教師了解進餐情況，然后回家早些安排晚餐。
從現(xiàn)在開始就要讓孩子養(yǎng)成好的就餐習慣，不能到處跑著吃，不要把菜切的太細，要讓孩子學(xué)會自己咀嚼，自己吃飯。家長要給孩子創(chuàng)設(shè)這樣的機會，手動作的協(xié)調(diào)對大腦發(fā)育的重要性大家都非常清楚，吃飯本身就可以鍛煉手的拿、抓、握等等，又不要任何成本，這種發(fā)展的機會為什么不早點給孩子呢，等孩子入園時，也容易適應(yīng)，家長也放心。
三、其它：
幼兒入園后就開始了集體生活，假期中要做好孩子的入園準備，合理安排好孩子在家的生活作息制度，養(yǎng)成按時午睡的習慣。幼兒園午睡時間12：00，請家長假期中有意識調(diào)整幼兒午睡時間。讓孩子獨立午睡，現(xiàn)在有的孩子在家要大人陪，有的幼兒有嗜好：吃奶瓶、抱物品，這對適應(yīng)集體生活都有一定的難度，最好在假期中能糾正過來。
要學(xué)會用語言向老師表示要大、小便，不能隨地大小便。男孩子要會站著小便，女孩要會蹲著小便。
還需要注意個人的衛(wèi)生，要給孩子準備好手帕或紙巾，小班，中班的家長要給孩子準備一套替換的衣褲，另外寶寶在幼兒園中的床上用品，要每月帶回家清洗一次。衣服和被子等幼兒個人物品上都需要寫好寶寶的姓名及所在班級，以免混淆。
孩子每天入園時需要接受晨檢，檢查幼兒在家的身體情況，以便我們及時了解和發(fā)現(xiàn)異常，及時處理。另外要看看指甲有沒有剪，所以每周要給孩子剪一次指甲并磨平，不戴掛件、玉佩（安全、保管的問題）口袋里不要放零食和玩具。
另外如果孩子來園時身體不適，請你在晨檢的時候告知，并說明孩子的病情、需要服藥，請在紙上或藥瓶上寫好孩子的班級、姓名包好后親手交給本班老師，同時班級老師會及時做好藥品登記。
如果有下列情況請不要勉強入園。
1、發(fā)熱在38度以上（發(fā)熱是很多疾病的最先表現(xiàn)）。
2、外傷后縫合未拆線。
3、頭部外傷后48小時以內(nèi)的。
4、骨折后石膏托未下，傳染性疾病是肯定、絕對是不能來幼兒園的，傳染病后要過檢疫期并有醫(yī)院的診斷證明才可入園。
家長或孩子在家發(fā)現(xiàn)有傳染性疾病的時候，請您立即通知幼兒園，以便我們做好消毒、隔離和檢疫工作。
健康教育講話稿題目篇六
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》。
健康，應(yīng)該是我們每個人一生都在關(guān)注的問題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學(xué)習狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體，對于我們的學(xué)習工作是至關(guān)重要的?，F(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結(jié)合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”。
身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習的時候，往往會碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點小事情就掉入藍色的憂郁之中，我們要用充滿愛的眼睛看這個世界，這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個全面發(fā)展的人，一個幸福的人。心態(tài)決定心情，良好的心態(tài)，充滿陽光的心理，必然會使你笑對人生，滿懷信心地迎接學(xué)習和工作。
同學(xué)們，具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，是個人快樂成長的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康，學(xué)習必要的防病知識，有一個良好的衛(wèi)生習慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學(xué)習中。最后，愿同學(xué)們關(guān)注健康，快樂成長。
謝謝大家！
健康教育講話稿題目篇七
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今日我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學(xué)們，人生什么最珍貴？有人說金錢，有人說時間，有人說志向，但我覺得健康與生命最珍貴，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢？有些同學(xué)認為，健康就是不生病，不進醫(yī)院，其實，要成為一個健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)實力。
今日，老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋€良好的心理狀態(tài)。
其實，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習，上課不能夠用心聽講，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、驚慌、恐驚、說謊話等心理問題，有的學(xué)生膽怯與他人交往等等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家共享：首先要擅長正確地評價自己，并能通過別人來相識自己，能夠愉悅地接納自己，并能剛好地限制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學(xué)會微笑地問候，學(xué)會熱忱地幫助，學(xué)會寬容地待人，學(xué)會友善地相處。
在學(xué)習上能夠進行正常的學(xué)習，按時完成作業(yè)，常常復(fù)習，預(yù)習功課，長期堅持努力學(xué)習，形成良好的學(xué)習習慣。在學(xué)習中獲得了學(xué)問的養(yǎng)分，讓視野更加開闊，讓思路更靈敏，讓心靈更充溢，當遇到挫折時做一個堅毅英勇的人，遺忘失敗，英勇的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像踢足球，多跑一步未必能進球，但假如不出腳，就恒久沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)驗風雨，才可能見到漂亮的彩虹。
今日老師還有一個好消息要告知大家，我們學(xué)校的.心理詢問室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理詢問室的創(chuàng)建驗收，這學(xué)期從本星期起先面對全體學(xué)生開放。時間是每周一到周五，每天中午11：45——12：45開放，地點在行政樓四樓。當同學(xué)們遇到苦惱的時候，有歡樂想要與他人共享時，不妨到心理閑聊室與我們的老師聊閑聊，談?wù)勑?，老師期盼著能共享你的歡樂，分擔你的憂愁，并肯定替你保守隱私哦，假如你覺得談心不便利，也可以寫信給老師，老師將會對每一封信仔細答復(fù)，請信任，老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到安慰的心靈，并肯定替你保守隱私。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美妙人生”，“打快樂窗，讓陽光進來?！弊屛覀冃袆悠饋恚呀】?、歡樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。
最終祝大家身心健康，學(xué)習開心，每天都有好心情。
健康教育講話稿題目篇八
同學(xué)們，你們現(xiàn)在的年齡正是人生四季中最美好的季節(jié)，是學(xué)習知識、播種理想、振翅待飛的好時候。兩年前，如東縣一個花樣年華的中學(xué)生，失去了寶貴的生命。事情是這樣的：女孩發(fā)現(xiàn)自己的肚子大了，他的父母帶她到村衛(wèi)生室檢查，醫(yī)生診斷為懷孕，女孩的父母氣憤不得了，回家好好訓(xùn)斥了她，女孩覺得對不起父母，無臉見周圍的人，就自殺了，在她死之前留了一遺書，后悔不應(yīng)該和那個男生拉手。這說明我們不少中學(xué)生還不了解有關(guān)生理衛(wèi)生方面的知識，今天我們就借這個機會簡單的做個了解。
一、青春期生理心理概述
青春期是童年走向成年的過渡，主要標志是性發(fā)育和性成熟，其時孩子們要經(jīng)歷軀體和心理上的急劇變化，是青少年社會化的重要時期。
青春期延展于10-20歲之間，通常分為3個階段：1、青春前期介于10-13歲，是人生長發(fā)育最快的階段；2、性征發(fā)育期約為13-17歲，以生殖器官和第二性征明顯發(fā)育為特征，少女出現(xiàn)月經(jīng)，男孩則發(fā)生遺精；3、青春后期在17-20歲，生理上變化逐漸緩慢下來，性器官和第二性征已發(fā)育成熟，體骼變化已不明顯。
二、青春期一些不良心理特點
少男少女由于處在身體發(fā)育、知識和生活經(jīng)驗尚不充足的特定時期，故可有不健康的心理表現(xiàn)，當發(fā)現(xiàn)時應(yīng)當及時糾正，以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個方面：
1.憂郁
由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài)，就應(yīng)當予以充分重視。
2.陜隘
即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。
3.嫉妒
當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
4.驚恐
對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
嫉妒。當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者競用打擊、中傷手段。
5.殘暴
6.敏感
即神經(jīng)過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的'動作當做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。
7.自卑
三、如何與異性正確交往
我鼓勵男女同學(xué)多交往，要破除“男女授受不親”的封建陳腐觀念，但男女同學(xué)間的交往畢竟與同性同學(xué)間的交往有所不同，特別是開始進入青春期后，同學(xué)們的生理和心理都發(fā)生了較大的變化，所以在交往中應(yīng)注意做到以下幾點：
（1）不必過分拘謹。在與異性-交往中，要注意消除異性間交往的不自然感。應(yīng)該從心理上象對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。友誼本來就是感情的自然發(fā)展，不應(yīng)有任何矯揉造作和忸怩作態(tài)，那樣反而會貽笑大方，使人生厭。也就是要自然地、落落大方地進行男女同學(xué)間的交往。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡，特別是中學(xué)時代建立起來的友誼，常會延續(xù)到成年。
（2）不應(yīng)過分隨便。男女間交往過分拘謹固然令人生厭，但也不可過分隨便，諸如嘻笑打鬧、你推我拉這類行為應(yīng)力求避免。畢竟男女有別，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，這些都是需要注意的。
（3）不宜過分冷淡。男女交往時，理智從事，善于把握自己的感情是必要的，但不應(yīng)過分冷淡，過分冷淡會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞，不可接近。
（4）不該過分親昵。男女交往時要注意自尊自愛，言談舉止要做到文雅、莊重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，諸如此類的過分親昵，不僅會使你顯得輕佻，引起對方反感，而且會造成不必要的誤會。
（5）不可過分賣弄。在與異性-交往中，如果想賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個不停；或者在爭辯中有理不讓人，無理也要辯三分，都會使人反感。當然，也不要總是緘口不語，過分嚴肅，使人對你望而生畏，敬而遠之。
（6）不能違反習俗。男女交往的方式也要適合當前的社會心理。比如，當前絕大多數(shù)人認為，男女間經(jīng)常單獨幽會是友誼的例外形式。盡管我們并不贊同異性-交往都必須集體地進行，但過多的單獨幽會容易誘發(fā)性-愛心理，卻也是事實。所以，男女間進行交往時，也要注意“入鄉(xiāng)隨俗”。
總之，異性-交往，要自尊自重，互助關(guān)心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格調(diào)不高的小動作，尤其要注意廣交，不要個別深交，同學(xué)們要關(guān)心集體，使每個同學(xué)都感到集體這個大家庭的溫暖。女同學(xué)要學(xué)會體諒他人、端莊、穩(wěn)重、處事有分寸。
四、早戀的危害
我們鼓勵異性同學(xué)交往，但反對中學(xué)生談戀愛。因為中學(xué)生談戀愛對你們以后的成長有許多危害，這主要是因為：
（1）思想上尚未定型。中學(xué)生由于世界觀尚未形成，對世界、對社會、對人生的看法還較幼稚、片面，思想、道德品質(zhì)等在今后的人生道路上還會有很大的變化。因此，今天兩個人可能一致，明天就可能有分歧，幾年后更可能分道揚鑣了。在現(xiàn)實生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)，中學(xué)時代談戀愛者失敗的居絕大多數(shù)，后來能結(jié)合成伴侶的為數(shù)甚少。中學(xué)生早戀極難成功。
例：一中專校何菲懷孕遭拋。
（2）心理上尚未成熟。中學(xué)生的心理尚處在發(fā)展階段。在自我意識方面，存在著一種“盲目的成熟感”，好自以為是；在情感發(fā)展方面，情緒波動大，好沖動，易轉(zhuǎn)移；在意志發(fā)展方面，自我控制能力較差。所以，在戀愛時極易感情用事，做出“越軌”的事情來，而一旦“越軌”，對女學(xué)生來說，所造成的心理創(chuàng)傷是終身無法彌補的，也許當時并不覺得什么，但日暮途窮后造成的挫折感、自卑感，卻是無法用語言來形容的，也是她們始料未及的。
（3）經(jīng)濟上尚未獨立。中學(xué)生的經(jīng)濟主要依賴父母或他人，自己尚不能自力更生。而從戀愛到結(jié)婚、生育，這一切都需要有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)。一些中學(xué)生由于無力支付戀愛期間的物質(zhì)需要，不惜鋌而走險，誤入歧途。
例：兄弟學(xué)校一女生懷孕，無錢做手術(shù)
（4）事業(yè)上尚未定向。中學(xué)時期是打基礎(chǔ)的時期，將來從事何種職業(yè)尚未定向。青少年時代又是讀書學(xué)習的黃金時代，在這一時期，人的精力最充沛，求知欲最旺盛，觀察、記憶、思維、想象等認識能力也最強。因此，中學(xué)時代是積累知識、增長才干、奠定人生基礎(chǔ)，為自己將來從事的事業(yè)逐步定向的關(guān)鍵時刻。而中學(xué)生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，情感世界滿是意中人的身影，沒有多余空間容納學(xué)習。學(xué)習分心，成績就下降。少年不奮，涉愛過早，學(xué)業(yè)難以有成。
五、早孕的危害
例：十六歲少女的哭訴
雖然女孩已來月經(jīng)、已懷孕，說明她的身體已生長發(fā)育，但作為未成年人來說，她身體的有些部位仍未完全發(fā)育成熟，這時就懷孕、生產(chǎn)，對女孩的身體會產(chǎn)生—些不良影響，如女孩的產(chǎn)道會造成損傷；裂傷嚴重的，會導(dǎo)致肛-門和直腸的損傷；且女孩作為未成年人，她仍處于生長發(fā)育期，內(nèi)分泌系統(tǒng)還不穩(wěn)定，過早產(chǎn)子會使女孩整個身體的內(nèi)分泌發(fā)生改變，如出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等癥狀。
做人流手術(shù)時，如果手術(shù)時消毒不嚴，將細菌帶入宮腔，會引起輸卵管炎造成輸卵管阻塞；或者由于刮宮過度，損傷了子宮頸管和子宮內(nèi)膜，精子就不能通過子宮頸管進入宮腔，使受精卵不能著床和發(fā)育。在過度刮宮時，容易將子宮內(nèi)膜基底層吸凈或刮掉，使子宮內(nèi)膜不能再生，造成長期閉經(jīng)，受精卵也就沒有著床之處。這些因素往往都能導(dǎo)致不孕。
總之，青春期是長身體長知識的時期，體育鍛煉至關(guān)重要，能使你們增強耐力與抗病能力。青春是美麗的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來衡量。人類越來越崇尚心靈美和氣質(zhì)美。想成為新時代的女同學(xué)，要具有堅毅、端莊、細膩、溫柔的品格，具有陰柔之美。過分的修飾和依靠化妝品，將有損于人的自然美和健康美，失去青春的活力和光彩。
青春期正處于智力發(fā)展的顛峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、長知識、長才干的最佳時期，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，知識就是力量，所以我們要把精力投入到學(xué)習中去。
健康教育講話稿題目篇九
各位老師、同學(xué)們：
有一位哲學(xué)家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學(xué)習、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而，生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學(xué)會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
有時候，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看，可能引起消極的.情緒，使人陷入心理困境；而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學(xué)會轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當然該向好處努力，如果已成定局，無法挽回，那么不妨承認現(xiàn)實，接納自己，也許只是自圓其說，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達到心理自救的效果。
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》；奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力，從困境中奮起，做生活的強者。
中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長；成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學(xué)習方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績?nèi)绾?，認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的；答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學(xué)習模式。我們應(yīng)該明確：成功和失敗都只是暫時的，重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時地自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天！
健康教育講話稿題目篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，下午好！
今年我校有幸成為晉江市“生育關(guān)懷---青春健康教育進校園”的第二批拓展學(xué)校，我校同時也得到晉江市人口計生局、計生協(xié)會、內(nèi)坑鎮(zhèn)政府、內(nèi)坑鎮(zhèn)計生辦、內(nèi)坑鎮(zhèn)關(guān)工委的大力支持。
今天我們在舉行豐光中學(xué)“生育關(guān)懷---青春健康教育進校園”的啟動儀式，出席今天啟動儀式的有內(nèi)坑鎮(zhèn)計生辦??????，內(nèi)坑鎮(zhèn)關(guān)工委??????，豐光中學(xué)楊書記，讓我們用熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎。
為幫助同學(xué)們順利渡過青春期，促進同學(xué)們的`全面健康發(fā)展，在此我校制定了有關(guān)于青春期的健康教育活動方案，從生理和心理社會交往進行教育。從青春期少年的生理和心理出發(fā)，使同學(xué)們了解自我認識自我，樹立正確的價值觀、人生觀，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。今后我們將從以下幾個方面來進行教育活動：
(一)懷立正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理健康的重要條件，一個人只有正確地認識自己，他的行為舉止才能得體，學(xué)習和工作才能適應(yīng)，才能努力地發(fā)展自己，主動地進行自我教育。如果自我觀念不正確，他可能自視甚高，自以為了不起，去做力不能及的工作，他也可能自覺羞慚，不肯以本來的面目表現(xiàn)自己，以致形成沉重的心理負擔，不能心地坦然。
(二)適度的抱負水平。要了解社會對個人的要求，哪些是環(huán)境所允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢如何等。要善于將個人的優(yōu)、缺點與環(huán)境的利弊四個因素綜合起來分析，揚長避短，挖掘環(huán)境的有利因素，發(fā)揮個人的優(yōu)勢，一方面與命運搏斗，改造客觀，一方面調(diào)整主觀，確定合適的抱負水平，以免做出招致挫折的事。
(三)和-諧的人際關(guān)系。在與人相處時，其肯定的態(tài)度(如尊敬、信任、友愛等)總多于否定的態(tài)度(如憎惡、懷疑、恐懼等)，對其所歸屬的集體，有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感，總樂于犧牲個人的欲念去謀取集體的幸福。
(四)正確認識性，學(xué)習與性相關(guān)的科學(xué)知識。學(xué)習性生理、性心理、性道德和性保健知識。了解青春期煩惱產(chǎn)生的原因，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法，學(xué)會自我保護。明確異性-交往的準則和規(guī)范，合理開展異性間的交往，尊重自己、尊重他人，學(xué)會負責任。學(xué)習預(yù)防艾滋病的基本知識。
(五)把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期郁悶在心中，會影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會感到舒暢，并能起到一定的安定作用。
針對以上五項我校心理老師、生物老師、外聘教師將展開了一系列青春期教育，針對不同年齡段的學(xué)生制定設(shè)計出了許多青春期教育的設(shè)計方案。如青春期的衛(wèi)生生理知識，青春期的心理問題，每個人都必須了解的艾滋病話題等等。這些都是青春期學(xué)生應(yīng)該知道的！通過老師的帶領(lǐng)和引導(dǎo)，學(xué)校的大力宣傳，通過專題講座、主題班會、學(xué)科滲透、心理咨詢、“同伴教育”等等。讓同學(xué)們更加了解自己珍愛生命！
最后，希望通過我們學(xué)校的老師還有其他有關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)的指引和支持能讓我們的學(xué)生得到更好的發(fā)展，每一天都健康地成長！
健康教育講話稿題目篇十一
尊敬的老師，敬愛的同學(xué)們：
大家早上好！今日國旗下講話的主題是《心理健康教化》。
今日主要向大家談?wù)勗鯓颖３址€(wěn)定開心的心情。
籠統(tǒng)地講要留意以下三點：
一個人能否保持醒悟、冷靜的頭腦，用理智來限制支配自己的心情，這是心理健康與否的重要標記。從心理學(xué)角度看，人們很多不開心的心情，多是“自尋苦惱”的結(jié)果。我們肯定要正視現(xiàn)實，全面地多角度地看待問題，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
心理健康的青少年，有高尚的志向志向，有遠大的奮斗目標。他們把““天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體相識和根本看法，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀悲觀或興奮得發(fā)狂。他們能讓自己的心情根據(jù)正常的軌道前進、發(fā)展。
例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)后悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信念，有的同學(xué)去丟失了志氣，誠然，分數(shù)很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待勝利與失敗，建立起良好的心理心情。
一次考試的勝利與失敗，只能反映你以前的學(xué)習狀況，但不能代表和確定你的將來。每個人幾乎都會經(jīng)驗失敗的苦痛，都會感到過己不如人的懊喪，但我們誰也不愿把懊悔舊夢重溫，誰也不能讓時間倒流，假如你一味沉溺于過去失敗的苦痛之中，那么錯過的不僅是昨天的時間，還會是今日的`機會。當然，取得一點成果，也不要沾沾自喜，滿意現(xiàn)狀，只有接著努力，才會取得更大勝利，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的勝利所困擾，也不要被短暫的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，主動的投入到驚慌的學(xué)習中去，這才是良好的心理心情所必需的。
同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰”。誠心祝福同學(xué)們駕馭好自我心情之舵，披荊斬棘，在學(xué)習和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績！
感謝！
健康教育講話稿題目篇十二
親愛的老師、同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了天津市中小學(xué)生心理健康日。旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，更要學(xué)會關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。因為愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。
作為未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，助力成長!
為此，我向全體同學(xué)倡議：
一、學(xué)習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情，淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。
四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。
五、聽一首好歌，看一本好書，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰，點燃生命!
讓我們一起來感受幸福，助力成長!
健康教育講話稿題目篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
大家好！
我今天給大家介紹一下心理安康教育的有關(guān)內(nèi)容。
心理安康教育主要是針對兒童青少年心理開展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進展情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效，積極地適應(yīng)社會，適應(yīng)自身的開展變化，促進兒童青少年心理安康的開展。
在現(xiàn)代社會，一個心理安康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常、情緒反響適當、意志品質(zhì)健全、自我意識正確、個性構(gòu)造完整、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、人生態(tài)度積極、社會適應(yīng)良好、行關(guān)系協(xié)調(diào)、人生態(tài)度積極、社會適應(yīng)良好、行為表現(xiàn)標準和行為年齡相符等。
心理安康教育在素質(zhì)教育中居于核心地位，它是實施素質(zhì)教育的重要前提，也是全面開展教育不可缺少的重要組成局部。長期以來，我國中小學(xué)教育實踐中，往往只重視智力因素的培養(yǎng)，而無視學(xué)生安康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是無視意志、興趣、個性等非智力因素的培養(yǎng)，這不利于我們?nèi)嫱七M素質(zhì)教育的實施。中小學(xué)新課程強調(diào)要促進學(xué)生的身心安康和綜合素質(zhì)的提高，認為良好的心理素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成局部，是其他各種素質(zhì)的一個載體。良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開中小學(xué)心理安康教育的詳細實踐，因而心理安康教育是素質(zhì)教育所應(yīng)具備的根本內(nèi)涵之一，是素質(zhì)教育的奠基工程。
心理安康教育是德育的一個重要補充形式，因為思想品德的形成與提高是以個體安康的心理為前提，良好的思想品德有助于心理安康，任何思想品德的形成都必須經(jīng)過教育者心理過程的內(nèi)化和外化，它們的最終目標都是培養(yǎng)全面開展的人。
心理安康教育拓展了傳統(tǒng)德育內(nèi)容范圍，把如何認識自我、處理人際關(guān)系、調(diào)節(jié)和控制自己的情緒等學(xué)生的個性開展問題，納入到整個德育大系統(tǒng)中，心理安康教育主要以疏導(dǎo)法為主，在尊重、信任和理解學(xué)生的根底上，與學(xué)生平等地溝通、交流，給學(xué)生創(chuàng)造一個自由的心靈空間，能夠取得很好的效果，促進學(xué)生的開展。
1）在教學(xué)設(shè)計方面，要設(shè)計符合學(xué)生開展的年齡特征，考慮學(xué)生學(xué)習中心理品質(zhì)開展的內(nèi)容。在數(shù)理化等學(xué)科上切忌偏深、偏難；在文史政等學(xué)科上，切忌唱高調(diào)，一味強調(diào)道德信仰，無視道德行為、習慣培養(yǎng)。
（2）在教學(xué)方法方面，要根據(jù)學(xué)科內(nèi)容的需要，采用多種方式，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)成果，使學(xué)生在濃厚興趣下積極主動地參與到學(xué)習中來，防止疲勞和厭學(xué)情緒發(fā)生。
（3）在教學(xué)目標方面，要根據(jù)學(xué)生開展的年齡特點，傳授知識的同時，指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習習慣，形成科學(xué)有效的學(xué)習方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識能力。
（4）在評估學(xué)生成績方面，要以鼓勵性評價為主，重視形成性評價，不將考試作為衡量學(xué)生優(yōu)劣的唯一標準，防止考試焦慮發(fā)生。
（5）在課堂管理環(huán)境和課堂管理中，要優(yōu)化教學(xué)情境，建立寬松和諧的師生關(guān)系，使學(xué)生能在愉快、有平安感、無心理壓力的課堂氣氛中去學(xué)習。
在學(xué)科教學(xué)中，必須貫徹心理輔導(dǎo)的思想，心理輔導(dǎo)和學(xué)科教學(xué)是融合的，對大多數(shù)課堂教學(xué)來講，不必把心理輔導(dǎo)單獨抽出來，變成“穿衣”、“戴帽”形式，一堂好課就像一個蘋果，學(xué)生見了就喜歡，吃了它，營養(yǎng)也自在其中，維生素c就好象一堂課的心理輔導(dǎo)，如果把它從蘋果中提煉出來，制成片劑，再和剩下蘋果一起給你吃下去，反而不順乎自然了。所以說，滲透不等于機械的做加法，在目標上都加上一點心理輔導(dǎo)，它是寓心理輔導(dǎo)于學(xué)科教學(xué)之中。
教師在課堂上的情緒狀態(tài)，對學(xué)生的學(xué)習成績有重要影響，學(xué)生以積極飽滿的熱情參與課堂教學(xué)，就會積極開動腦筋思考，課堂知識吸收率高，從長遠看會獲得老師和同學(xué)更多的尊重與接納。這要求我們首先要創(chuàng)設(shè)積極環(huán)境，積極的教學(xué)環(huán)境，指良好的課堂氣氛，它是恬靜與活潑、熱烈與深沉、寬松與嚴謹?shù)挠袡C統(tǒng)一。其次是創(chuàng)設(shè)平安的教學(xué)環(huán)境，平安的教學(xué)環(huán)境，指的是教師要接納學(xué)生，并設(shè)法使學(xué)生之間在互相了解的根底上互相接納，形成一種師生之間、學(xué)生之間彼此接納的心理氣氛，進而使每個學(xué)生形成積極的自我概念，良好的自我形象，以調(diào)動他們的成就動機，積極參與到學(xué)習中來。為此，教師在進展教學(xué)時，要防止使用懲罰性的控制技巧，不挖苦、挖苦學(xué)生，不傷害學(xué)生的自尊心和自信心，尊重每個學(xué)生，尤其是學(xué)困生的人格。
教學(xué)不僅要讓學(xué)生掌握知識，更重要的是讓學(xué)生在學(xué)習和掌握知識的過程中，通過體驗到學(xué)習成功的喜悅，使自已的個性變得更加自信，到達增進學(xué)生心理安康的目的，這是現(xiàn)代開展性教學(xué)的重要目標，也是增進學(xué)生心理安康的重要途徑。
第一要確保每個學(xué)生通過教學(xué)獲得成功感。成功所產(chǎn)生的是一種自我滿足和積極愉快的情緒體驗，它與自尊自信相輔相成，互為因果，是學(xué)生自身潛能得以發(fā)揮的強大動力。教育教學(xué)的實踐說明，沒有比取得成功更能使學(xué)生沖動和受鼓舞的了。對學(xué)生來講，成功本身并不重要，真正重要的是那種成功的感受，也就是體驗到做成自己想做的事，實現(xiàn)自己方案時的那種滿意的心情。如果學(xué)生在校經(jīng)常受到老師的批評、訓(xùn)斥和同學(xué)的冷嘲熱諷，在家里經(jīng)常受到家長的責備，享受不到成功的樂趣，就會視學(xué)習如猛獸，提到學(xué)習就害怕，遇到考試就發(fā)慌，學(xué)習帶給他們的是沉重的心理負擔。經(jīng)常的失敗，使他們感到心灰意冷，產(chǎn)生自卑和失望，導(dǎo)致惡性循環(huán)。
其次要防止考試壓力造成的不良后果。學(xué)校常常將考試成績作為評定學(xué)生好壞甚至人格優(yōu)劣的唯一標準，這種標準，不一定與學(xué)生的真實情況相符，但卻影響學(xué)生的自我行動。如果學(xué)生考不好，就會受到老師的批評，怕同學(xué)看不起，覺得沒面子，感到一切不如別人，故而逐漸對考試形成恐懼，產(chǎn)生考試焦慮，嚴重影響了學(xué)生的心理安康。符合心理安康要求的考試，應(yīng)重視學(xué)生的成功，滿足他們的成就需要。為此，教師應(yīng)強化考試的診斷功能，弱化考試的價值評價功能，應(yīng)幫助學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習中的缺乏，而不要當著全體學(xué)生的面，拿考試分數(shù)來挖苦、挖苦學(xué)生，消除學(xué)生的焦慮情緒。
在課堂教學(xué)管理中滲透心理安康教育，主要表達為民主自治原那么。要求教師克服對課堂管理所持有的“壓、訓(xùn)、罰”的錯誤觀念，實行民主化管理，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識與合作意識，以積極的指導(dǎo)為主，的限制為輔；標明恰當行為在先，獎懲在后。一旦學(xué)生發(fā)生課堂行為問題，在處理時，也應(yīng)堅持正面教育為主，獎懲應(yīng)就事論事，切忌把懲罰作為教師報復(fù)泄憤的手段，切忌濫施體罰。其目的是透過課堂管理，培養(yǎng)學(xué)生自動、自發(fā)、自強、自律的能力，盡量消除引起課堂紀律問題的各種因素，維護和增進學(xué)生心理安康教育。
現(xiàn)在的中小學(xué)生學(xué)習負擔過重。過重的學(xué)習負擔，帶給學(xué)生的直接后果是疲于奔命地完成老師留的作業(yè)及家長留的課外輔導(dǎo)作業(yè)，學(xué)生用于自已支配的時間有限，沒有時間去獨立思考，去與人交往，去安排自己的學(xué)習和生活，使得學(xué)生的批判性思維能力、人際交往能力的開展受到限制，嚴重影響了學(xué)生的身心安康開展。
（1）學(xué)?？梢酝ㄟ^心理安康教育課或選修課來傳授心理保健知識，依據(jù)年齡特點采用學(xué)生喜聞樂見，靈活多樣的方法，如：講座、討論、角色扮演、行為訓(xùn)練、參觀訪問、活動游戲以及各種團隊活動等，加強實踐環(huán)節(jié)，鼓勵學(xué)生進展自我探索和自我教育，使學(xué)生在實踐中成熟、在活動中成長，還可以通過校內(nèi)外各種競賽的參與，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣和成就動機，形成積極向上的進取精神。
（2）可通過熱線效勞、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等形式，個別輔導(dǎo)與團體輔導(dǎo)相結(jié)合，幫助學(xué)生處理好學(xué)習、生活、擇業(yè)、交友等方面遇到的矛盾和問題，排除學(xué)生成長中的煩惱和心理障礙，促進學(xué)生心理安康開展，同時可通過建立學(xué)生心理安康教育檔案等方式，有針對性開展心理輔導(dǎo)工作。
（3）與家庭教育相結(jié)合，在家長學(xué)校開設(shè)專門心理安康教育主題，更新家長教育觀念，幫助家長了解和掌握心理安康教育方法，掌握青少年心理開展的有關(guān)常識，了解自己孩子的各種心理特點，存在問題及簡單矯正方法、建立和諧的親子關(guān)系、營造家庭心理安康教育的環(huán)境。
在現(xiàn)代社會，一個心理安康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常，情緒反響適當，意志品質(zhì)健全，自我意識正確，個性構(gòu)造完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)標準和行為與年齡相符等。
從開展的角度來看，心理安康是一個終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強的階段性。也就是說，同一個人，在人生開展不同的時期或階段，由于對該階段開展任務(wù)的適應(yīng)情況不同，其心理開展可能是安康的，也可能會變得不安康。如，同樣進入青春期，有的孩子適應(yīng)得好，順利度過，安康快樂地進入下一個人生開展的階段；而有的孩子適應(yīng)得不好，或參加了不良團伙，或表現(xiàn)出一些不良行為，面臨著心理危機。而一個面臨心理危機的青春期學(xué)生，如果得到及時有效的關(guān)注與幫助，在其后的開展中就有可能擺脫心理危機而踏上心理安康開展的道路。心理安康的這種階段性正說明心理安康具有很強的可塑性，同時也說明開展心理安康教育是完全可行性的。
從差異的角度來看，心理安康具有相對性。心理安康并非是截然的和絕對的，人無法被截然劃分為心理安康和心理不安康兩類，同時也沒有絕對心理安康的人。也就是說，心理安康是我們每一個社會成員都會面臨的問題，在每個人身上都會同時存在心理安康的和不安康的側(cè)面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理安康的這種相對性說明心理安康具有全員性，開展心理安康教育是必要的、具有重要價值和意義的。
近年來，由于社會開展帶來的種種變化，我國學(xué)校教育和兒童開展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查說明，在我國中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的安康開展，而且也給正常的'教育教學(xué)工作帶來宏大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，在學(xué)校教育中開展心理安康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
但在當前的學(xué)校教育實踐中，不少教師對心理安康教育還存在著一些誤解，認為“心理有病”的人才需要心理安康教育，沒必要在學(xué)校教育中普及性地開展心理安康教育。事實上，心理安康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式，心理安康教育主要是針對兒童青少年心理開展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進展情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的開展變化，促進兒童青少年心理安康的開展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理安康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理安康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面開展的重要方面，是素質(zhì)教育的詳細表達。
還有的教師認為，心理安康教育主要是針對個別生開展的教育活動。誠然，個別生在心理安康開展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說，心理安康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與開展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理安康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理安康教育。因為，往往由于學(xué)習成績好，這些“好”學(xué)生心理開展中不安康的側(cè)面就常常被無視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進展打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢?，心理安康教育并非只是個別生教育的需要，心理安康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理安康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
還有的教師認為，心理安康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。事實上，心理安康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認識和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問題，可以有效地幫助學(xué)校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學(xué)生外表的那些行為問題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括學(xué)生的心理需求。如，一個小學(xué)生最初在課上搗亂，可能就是為了引起老師和同學(xué)們的注意，只是他以不恰當?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來了。如果教師重視并了解心理安康教育的思想，他就會覺察這位學(xué)生行為問題背后的心理需要，進而調(diào)整自己和班上同學(xué)與這位學(xué)生的交往方式，更多地給這位學(xué)生以積極的關(guān)注，并不失時機地向他指出引起老師和同學(xué)們關(guān)注的合理方式是什么。很快，這位學(xué)生課上搗亂的那些行為問題不見了，而變成一個守紀律、愛學(xué)習的好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學(xué)生課上表現(xiàn)出來的搗亂行為，這位學(xué)生很容易就被納入壞孩子的行列。而且由于這位學(xué)生行為問題背后的心理需要沒有被覺察和得到滿足，他將免不了還會繼續(xù)搗亂。久而久之，由于長期被當成壞孩子，這位學(xué)生也就會自認為是壞孩子，并真的搗亂起來?？梢姡睦戆部到逃梢詭椭處熞砸环N更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些根本的心理需要；不簡單地進展是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理安康教育真正表達出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理安康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求，應(yīng)引起每一位教師的認可與重視。
1．學(xué)生心理安康維護。
這是以面向全體學(xué)生為主、通過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生根本素質(zhì)的教育內(nèi)容。詳細而言，包括智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計的訓(xùn)練活動等；學(xué)習心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習活動的本質(zhì)建立科學(xué)認識，培養(yǎng)學(xué)生形成安康積極的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習動機以及學(xué)習習慣的訓(xùn)練、學(xué)習方法的指導(dǎo)等；情感教育，即教學(xué)生學(xué)會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄情感，并進展相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等；人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原那么，包括沖突解決、合作與競爭、學(xué)會回絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原那么；健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力及要求所應(yīng)具備的安康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng)；自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)，即通過訓(xùn)練和教誨幫助學(xué)生對自己建立科學(xué)的認識，并在自身的開展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和缺乏以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等；性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認識和掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。
2．學(xué)生心理行為問題矯正。
這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生開展心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。詳細而言，包括學(xué)習適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等問題的咨詢和調(diào)適；情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活學(xué)習與安康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調(diào)適與輔導(dǎo)；常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、打架、害怕等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體病癥與反響，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑病癥、神經(jīng)性強迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問題，主要指由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為等的矯正與治療，這一問題在中小學(xué)生中出現(xiàn)的比例較少。
3．學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。
心理學(xué)研究說明，人具有宏大的心理潛能，中小學(xué)期是心理潛能開發(fā)的最正確時期。為提高民族素質(zhì)，應(yīng)從小加強重視中小學(xué)生心理潛能的開發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)。因此，心理潛能開發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)也是學(xué)校心理安康教育面向全體學(xué)生的重要教育內(nèi)容，主要包括通過特殊的教育訓(xùn)練活動對學(xué)生進展判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)，同時包括對學(xué)生自我鼓勵能力的訓(xùn)練等以提高學(xué)生創(chuàng)造的自主意識與能動性。
此外，在中小教育實際中，合理安排和確定學(xué)校心理安康教育的內(nèi)容時，還應(yīng)注意根據(jù)學(xué)生年齡階的特點和開展需要，在小學(xué)、初中、高中側(cè)重選擇三個層次中的不同內(nèi)容開展學(xué)校心理安康教育，例如，小學(xué)階段通常以學(xué)校生活與學(xué)習適應(yīng)培養(yǎng)、良好行為習慣養(yǎng)成為主要內(nèi)容；初中那么往往以青春期教育、代際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習能力提高、人格塑造等為主要內(nèi)容；高中又通常圍繞學(xué)習能力提高、考試焦慮調(diào)適、升學(xué)及就業(yè)輔導(dǎo)、人格培養(yǎng)、人生觀教育等為主要內(nèi)容。同時，還應(yīng)考慮上述各階段心理安康教育內(nèi)容之間的銜接性與系統(tǒng)性，以期在宏觀上形成伴隨中小學(xué)生身心開展的學(xué)校心理安康教育的科學(xué)體系，例如，學(xué)習適應(yīng)、情緒調(diào)控、人際關(guān)系調(diào)控、青春期心理咨詢、自信心培養(yǎng)、意志力及耐挫力培養(yǎng)、人格塑造等教育內(nèi)容，在中小學(xué)各個階段都十分重要，這就需要統(tǒng)籌安排，注意保證這些內(nèi)容的系統(tǒng)性，表達出循序漸進和螺旋上升等特點。
健康教育講話稿題目篇十四
各位教師、各位同學(xué)：
大家好！
今天，我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理安康，演繹美麗人生》，主要從以下三方面展開：
結(jié)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號：“安康是人類第一財富，安康中有一半是心理安康?！睋Q句話說，安康不僅是指沒有身體疾病的病癥和表現(xiàn)，還包括安康的心理。心理安康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)才能。那么假如一個人心理不安康是不是就等同于精神病呢，事實上，心理不安康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題，而心理問題就像感冒一樣普遍，有些心理素質(zhì)好的`人有了心理問題自己可以解決，就像身體素質(zhì)好的人不會經(jīng)常生病一樣；而精神病就像是癌癥晚期，是心理問題累積成的心理異常狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理煩惱，后果就不會那么嚴重。這里，我用一個心理寓言故事加以說明：一棵蘋果樹，終于到了結(jié)果的時候。
第一年，它結(jié)了10個蘋果，9個被拿走，自己只得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，回絕成長。第二年，它結(jié)了5個蘋果，4個被拿走，自己又只得到1個。它想到去年只獲得10％，今年卻得到20％！翻了一番，心里感到非常平衡。但是，它還可以這樣：繼續(xù)成長。譬如，第二年，它結(jié)了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
其實，得到多少果子不是最重要的，重要的是蘋果樹在成長！這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時的得失，影響了一生的成長與開展，這正是因為它沒有一顆安康的心靈，沒有正確處理好成長中的困惑。所以，只有當我們擁有安康的心理，只有當我們學(xué)會正確地對待心理問題時，才會發(fā)現(xiàn)那些阻礙我們成長的力量是可以微弱到忽略不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題，因為一顆安康的心靈告訴我們，這些都只是暫時的陰霾，等風雨過后，我們必定會看到美麗的彩虹。
首先，面對問題，不能逃避。一切心理問題都源自對事實的錯誤認識，于那些令我們痛苦的事情。只有選擇正確的方法主動去面對，才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓，為擺脫討厭的影子用盡各種各樣的方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無論走到哪里，只要一出現(xiàn)陽光，仍然會看到令它們抓狂的影子。最后它們終于找到了各自的解決方法：一只小貓選擇永遠閉著眼睛；另外一只小貓選擇永遠待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了逃避，從而變成了更大的問題，產(chǎn)生了令人費解的行為；假如它們選擇主動地面向陽光，就永遠不會看到陰影！
其次，要有積極的態(tài)度。態(tài)度比才能更重要，因為態(tài)度決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。所以在遇到問題時，我們應(yīng)該選擇更為樂觀的態(tài)度：雖然我們不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度；我們不能左右天氣，但可以改變心情；我們不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)微笑；我們不能控制別人，但可以掌握自己；我們不能預(yù)知明天，但可以利用今天；我們不能樣樣順利，但可以事事盡心。
最后，祝愿大家都能做自己心靈的主宰，用安康心理樂觀生活，書寫多彩人生！
我的講話完畢，謝謝大家！
健康教育講話稿題目篇十五
同學(xué)們，老師們：
早上好！
為進一步關(guān)愛學(xué)生心理健康，優(yōu)化學(xué)生心理健康服務(wù)，促進學(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，xx市教育局、xx市政府教育督導(dǎo)室決定聯(lián)合開展全市中小學(xué)心理健康教育工作專項督導(dǎo)。我校積極響應(yīng)《關(guān)于全面加強學(xué)生心理健康教育的若干意見》（x教〔20xx〕x號），相關(guān)3個體系12條措施得到不同程度的推進。
認真落實省教育廳《關(guān)于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,開展心理輔導(dǎo)課、心理主題班會課、心理專題活動等，使用省中小學(xué)心理健康教育地方教材和心理健康教育校本課程。通過320心理日、525心理日和心理節(jié)開展系列活動，從課業(yè)負擔、考試心理、人際交往、情緒調(diào)適、生涯規(guī)劃、社會適應(yīng)以及家庭教育等方面提供切實的幫助。心理輔導(dǎo)室按照《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》進行設(shè)備配置和工作開展，經(jīng)過教育部門達標驗收。每學(xué)年有年檢。學(xué)校心理輔導(dǎo)室做好重點個案輔導(dǎo)記錄。每學(xué)年協(xié)助班主任完成新生談話和定期家訪工作，篩查個案進行輔導(dǎo)。建有區(qū)域性三級學(xué)生心理健康防護網(wǎng)，轉(zhuǎn)介機制效果好。初級防護網(wǎng)以一線教師為主，將心理輔導(dǎo)融合到教育教學(xué)的全過程，力所能及對學(xué)生心理進行全方位的監(jiān)護和疏導(dǎo)，減少因心理因素引起的危害行為發(fā)生，對于出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生，能及時識別，并向中級防護網(wǎng)（學(xué)校心理輔導(dǎo)室）以及高級防護網(wǎng)（區(qū)域?qū)W生心理健康教育機構(gòu)）轉(zhuǎn)介。建立“學(xué)生心理危機監(jiān)護分級預(yù)警制度”，校長任領(lǐng)導(dǎo)小組組長，有專項方案，統(tǒng)籌學(xué)校心理危機事件的預(yù)防、預(yù)警及干預(yù)工作。
充分認識中小學(xué)心理健康教育是教育改革、學(xué)校發(fā)展的一項重要工作，建立健全相應(yīng)的工作機制，制定加強中小學(xué)心理健康教育的具體實施方案或年度工作計劃，積極穩(wěn)妥有序推進各項工作。學(xué)校有11名兼職心理教師。不斷提高全體教師開展心理健康教育的能力，將“學(xué)生心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)技巧”“校園心理危機的預(yù)防和干預(yù)”等內(nèi)容納入教師繼續(xù)教育計劃，保證每學(xué)期4課時的專題培訓(xùn)。重視教師心理健康，從教師的工作、學(xué)習和生活出發(fā)，學(xué)校心理輔導(dǎo)室有個別輔導(dǎo)、團體活動、辦公接待等基本功能區(qū)域，通過組織活動，有效提升教師生命和生活品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量。
堅持立德樹人，有豐富健康的校園物質(zhì)文化和精神文化，有健康的教風、學(xué)風、班風。教師有全面的教育質(zhì)量觀，重視學(xué)科內(nèi)容與心理健康教育的自然融合，注重課堂心理氛圍的營造，充分發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立良好的師生關(guān)系。積極創(chuàng)建優(yōu)良的班集體，指導(dǎo)學(xué)生妥善處理同伴關(guān)系，緩解學(xué)業(yè)負擔、考試焦慮、親子關(guān)系等方面的心理壓力。規(guī)范和加強中小學(xué)家長委員會和家長學(xué)校建設(shè)，把中小學(xué)生心理健康教育作為家長學(xué)習的重要內(nèi)容，定期開展豐富多彩的家庭教育活動。針對特殊家庭有專項心理健康促進計劃。不宣傳炒作高考分數(shù)、考試排名、升學(xué)率等信息，積極引導(dǎo)全社會樹立正確的育人觀和成才觀。堅持科學(xué)減負，校內(nèi)不集體補課，作業(yè)量適度，重視學(xué)生心理負擔。
老師們，同學(xué)們，讓我們用好身邊的心理健康資源，掌起一把關(guān)愛自己的心理健康之傘。
健康教育講話稿題目篇十六
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
今天，我們在這里舉行健康教育進學(xué)校活動啟動儀式，這既是推進學(xué)校健康教育和常見病防控的一項重要舉措，也是我們開展創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市工作一項重要載體。在此，我僅代表市衛(wèi)生局向親臨現(xiàn)場的各位領(lǐng)導(dǎo)表示熱烈的歡迎！向致力于學(xué)校健康教育工作的各位老師表示衷心的感謝。
當前，隨著社會發(fā)展和對突發(fā)公共事件的廣泛關(guān)注，健康知識、健康理念和健康技能的教育傳播工作正越來越受到人們的重視，行為危險因素干預(yù)工作的作用也日益顯現(xiàn)，特別是在個人防護、人群保護、自救互救技能等方面的教育和干預(yù)，起到了十分積極的作用。因此，我們近年來持續(xù)加大了健康教育促進工作的執(zhí)行力度，同時，重點強化了青少年學(xué)生的健康教育促進工作。這次健康教育進學(xué)?；顒?，就主要是針對青少年學(xué)生的健康問題與危害因素，通過定期健康教育講座、刊發(fā)健康知識宣傳欄和分發(fā)健康教育宣傳資料等形式，使青少年學(xué)生掌握疾病防治、急救互救、人際交往、心理健康、膳食營養(yǎng)、運動與健身等方面的知識和技能，養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康的生活方式和行為習慣，預(yù)防疾病，促進和保護健康，為終生健康和社會適應(yīng)能力打下良好的基礎(chǔ)。借此機會，我提三點希望：
一是希望我們各區(qū)的衛(wèi)生部門要積極主動，加強與教育部門的溝通聯(lián)系，按照市里的活動要求和內(nèi)容，組織實施好轄區(qū)學(xué)校的健康教育進學(xué)?；顒?。
二是希望市疾控中心作為健康教育與健康促進的業(yè)務(wù)主管單位，在負責做好市本級健康教育進學(xué)校活動的同時，還要指導(dǎo)和督促各區(qū)活動的實施，確保活動取得實效。
三是希望各學(xué)校作為健康教育進學(xué)校活動的主體，要進一步完善學(xué)校內(nèi)部健康教育網(wǎng)絡(luò)，配備專職健康教育老師和一定數(shù)量的兼職教師，定期開展和接受崗位培訓(xùn)，提高施教水平，保證健康教育的順利開展。
我相信，通過這系列健康教育活動的實施和推進，以及在座各位老師的共同努力，一定能夠提高我們青少年學(xué)生的健康知識知曉率和健康行為形成率，增強衛(wèi)生健康意識和健康水平，從而實現(xiàn)青少年學(xué)生德智體美的全面發(fā)展。
最后，預(yù)祝此次活動取得圓滿成功。
謝謝大家！
健康教育講話稿題目篇十七
各位老師、同學(xué)們：
早上好！今天是全國大中學(xué)生心理健康日。的確，心理健康與生理健康同樣重要，甚至更重要。同學(xué)們正處在人生的黃金時期，正在為三年和三十年后的目標而努力著。擁有了健康的心理，你便擁有了成長的雨露；擁有了健康的心理，你便擁有了生命的陽光；擁有了健康的心理，你便擁有了人生的智慧。
根據(jù)我的調(diào)查了解，我們學(xué)校絕大多數(shù)同學(xué)在心理健康方面表現(xiàn)是良好的。我看到：同學(xué)們每天早晨走進校園是抬頭挺胸的；與老師打招呼是微笑的；走進考場是充滿自信的；面對失敗是樂觀開朗的。
現(xiàn)在的季節(jié)充滿生機與活力，但也容易感冒。和身體一樣，正值青春年華的你們，陽光的心靈偶爾也會“感冒”。你也許有不被人理解的痛苦；你可能感到孤獨而無人傾訴；你也許會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望。
其實，這樣的成長過程我們每個人都經(jīng)歷過，大家不必過于擔心。失望、煩惱、悲傷是人性的一部分。偶爾的心靈“感冒”是正常的，心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的過程，沒有絕對的心理健康。身體感冒了，絕大多數(shù)時候可以自我治愈。心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們可以通過自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)來解決。如果我們無法獨自面對時，我們可以求助于他人，學(xué)校的健心苑就有專業(yè)的心理老師。當然，在所有能給予你溫暖和幫助的人當中，一定不要忘記最重要的那個人——就是你自己。對付疾病最好的方法是鍛煉身體，提高免疫力，同樣，提高心理免疫力最終要靠我們不斷培養(yǎng)自己良好的心態(tài)。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要我們樂觀的對待人生。凡事多用積極的思維去思考，向好的方向去努力爭取。同樣是半杯水，樂觀的人會高興還有半杯水，消極的人會傷心只有半杯水了。面對困難，我們應(yīng)該堅信，不管下多久的雨，天總會放晴的。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要喜歡你所做的事，而不是做你喜歡的事。從人的本性來說，多數(shù)人都是更喜歡玩而不是喜歡刷題、工作。但我們要過得有價值，有尊嚴，就必須選擇做更有意義的事。所以我們要喜歡現(xiàn)在的學(xué)習生活，包括考試。只有你喜歡它，你才會做得更好。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要我們接受自己。每個人的長相、性格、能力都不同，不管怎樣，我們都是這個世界上獨一無二的，所以我們要珍愛自己，珍愛自己的生命，珍惜自己擁有的一切，努力去做那個最好的自己，而不是一味的與別人去比較。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，要常懷一顆感恩的心。我們應(yīng)該少一點埋怨，多一點感激，我們應(yīng)慶幸有一個和平安定的學(xué)習環(huán)境，我們應(yīng)感激父母把我們送到一流的學(xué)校來讀書，我們應(yīng)感謝那么多恪盡職守的老師在為我們默默地奉獻。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要接受失敗。歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，擋住你前進的腳步。正如佛教所說：您永遠要感謝給你逆境的眾生。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要學(xué)會堅持。連續(xù)18年闖入季后賽，五奪總冠軍的美國職業(yè)籃球隊馬刺隊的更衣室有一段名言：“我無助沮喪的時候，看到了小石匠在不停的敲打石頭，似乎敲打了上百次也沒能在石頭上留下任何裂痕，但就在他敲第一百零一下的時候，石頭突然裂成了兩半，我知道，不是那一下?lián)羲榱耸^，而是前面的努力共同作用的結(jié)果……”——這就是著名的“小石匠精神”。我們的學(xué)習也是這樣，每天一點點的學(xué)習，好像沒有顯著變化，似乎看不到成果，但終有一天，你會發(fā)現(xiàn)自己化繭成蝶。
心態(tài)決定命運！同學(xué)們，你不能決定生命的長度，但可以改變它的寬度；你不能左右天氣，但你能改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但你能展現(xiàn)微笑；你不能預(yù)知明天，但你能把握今天。
同學(xué)們是5月的花海，用青春擁抱時代，暢想未來。同時，5月也是發(fā)展和鍛煉我們的好時節(jié)。同學(xué)們剛剛經(jīng)歷了期中考試的洗禮，心中必然有各種感受；5月是高三、高二學(xué)生厲兵秣馬，沖刺高考、學(xué)考的時期，我相信這段時間你們會承受更多，成長更多，也必將收獲更多。
同學(xué)們，請你相信，能打敗你的，沒有別人，只有自己；能保佑你的，不是上帝，是你強大的內(nèi)心。讓我們關(guān)注心理，和諧成長吧！
謝謝！
健康教育講話稿題目篇十八
尊敬的老師，親愛的孩子們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是――注重心理健康，珍愛寶貴青春。
孩子們，生命是寶貴的，它屬于我們每個人。我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，我們才能去實現(xiàn)更高的人生價值，才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
第一，我們要學(xué)會主動獲取心理健康知識，閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康的講座，積極參加各類活動。
第二，當我們有煩惱時，學(xué)會尋求心理幫助，勇敢地敞開心扉，釋放你的壓力。
第三，多與人交流，菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。無論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
最后，多讀好書。或許我們不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，能幫助我們化黑暗為光明。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意！雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，締造陽光的心態(tài)，珍愛寶貴的生命，燃放生命的意義之花吧！
我的講話完了，謝謝大家！