教案應(yīng)該包含具體的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)步驟，方便教師掌握教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容。編寫教案時(shí)要注重教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際需求的結(jié)合，提高教學(xué)的針對性和實(shí)效性。以下教案范文的特點(diǎn)和亮點(diǎn)值得我們仔細(xì)研究和借鑒。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇一
3個(gè)人站成一排，讓孩子站在中間，爸爸媽媽站在兩側(cè)。媽媽頭上戴著白蘿卜頭飾，孩子頭上戴紅蘿卜頭飾，爸爸頭上戴青蘿卜頭飾（也能夠用動物頭飾等其他頭飾代替），然后開始玩游戲。
爸爸首先發(fā)號施令，自己一邊蹲一邊說：“青蘿卜蹲，青蘿卜蹲，青蘿卜蹲完白蘿卜蹲。媽媽此刻是白蘿卜，她被叫到了要一邊蹲一邊之后往下說：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”
孩子被點(diǎn)名，這時(shí)就要做出相應(yīng)的反應(yīng)，一邊蹲一邊發(fā)出指令讓下一個(gè)蘿卜蹲。有的孩子很懶，叫下一個(gè)人時(shí)只說“青蘿卜蹲”，爸爸媽媽事先就要告訴他，必須要念全“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完青蘿卜蹲”這完整的一句話，并且做出蹲下的動作，否則就要算作違反規(guī)則。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇二
邀請：6~8位家人參加游戲，每人分別代表一種色彩的蘿卜，所有人橫排面向觀眾列隊(duì)，開始游戲。
游戲具體操作規(guī)則：由主持人任意從一個(gè)代表色彩的玩家開始，扮演xx色彩的玩家念例如：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲”，并做出相應(yīng)動作。紅色蘿卜玩家動作完成后，黃蘿卜玩家務(wù)必立即跟上并念“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完粉蘿卜蹲”，同樣做出相應(yīng)動作。粉蘿卜玩家立即跟上，如此往復(fù)。
注意事項(xiàng)：
1、玩家和觀眾可一齊擊掌打節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)拍的速度，以增加游戲難度。
2、反映慢的玩家和傳錯(cuò)的玩家被淘汰。
3、最后臺上留下的2名玩家為優(yōu)勝者，優(yōu)勝者可獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。（人數(shù)可視現(xiàn)場狀況調(diào)整）。
1。務(wù)必記住別人是誰；
2。務(wù)必記住自己是誰；
3。必須要口齒清晰。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇三
蘿卜蹲的游戲規(guī)則是將參與者分成四堆，五個(gè)人為一堆。每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜或者其他任意東西開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。
以一實(shí)例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇四
三個(gè)人一起玩蘿卜蹲著卻很累，因?yàn)楹芸炀蜁唤腥ザ字?，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起?
5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰(zhàn)性，三個(gè)家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調(diào)的蘿卜蹲著。
每個(gè)人都代表一種水果。為了節(jié)省時(shí)間，只要在衣服正面貼上一個(gè)較大的水果，然后按照蘿卜蹲放的規(guī)則做即可。
例如，第一個(gè)蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊“蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著!”被要求立即繼續(xù)工作的人。
因?yàn)槿藬?shù)的增加，記憶和注意每個(gè)人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍然想要繼續(xù)演奏，因?yàn)樗麄儾幌嘈?
跳舞、唱歌、表演等。
一個(gè)孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會增強(qiáng)他的自信。因此，在孩子們的業(yè)余時(shí)間和他們玩這個(gè)游戲是安全的，它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。
爸爸媽媽可以用很多東西在這個(gè)游戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也延續(xù)了游戲的新鮮度。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇五
1、活動目的：考驗(yàn)參賽者的反應(yīng)本事，活躍現(xiàn)場氣氛。
2、活動時(shí)間：15分鐘。
3、需要人數(shù)：18人（分三輪，每輪6人）。
4、供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫、黑、白。
5、具體操作：
（1）6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色；
（3）被叫到的那個(gè)顏色的蘿卜，蹲下重復(fù)指令，以此循環(huán)；
（4）最終留在場上的選手勝出；
（1）被叫到的沒蹲或叫錯(cuò)的被淘汰；
（2）說自我的也被淘汰；
（3）重復(fù)說一種顏色的蘿卜不能超過2次；
（4）節(jié)奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作；
7、游戲獎(jiǎng)勵(lì)：
（1）參與獎(jiǎng)：（可給可不給，策劃組決定）。
（2）勝出獎(jiǎng)：每組的獲勝者，共三份（獎(jiǎng)品應(yīng)與參與獎(jiǎng)區(qū)分）。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇六
這個(gè)游戲存在時(shí)間十分長，但其中規(guī)則基本沒有什么較大變化，所以只要掌握住技巧就可獲勝，當(dāng)然玩它的主要目的還是為了促進(jìn)大家的友誼。需要從聚會中選出十到十二位參與者，人數(shù)不是固定的，根據(jù)聚會的'人數(shù)相應(yīng)調(diào)整，每個(gè)人根據(jù)自我的愛好選擇名稱為兩個(gè)字的水果，排成一排后面向觀眾，接下來就可開始游戲了。
蘿卜蹲游戲規(guī)則需要第一個(gè)人喊“aa蹲，aa蹲，aa蹲完bb蹲”，所提到的“bb”指的水果就要繼續(xù)蹲，在蹲的過程中還需要做出相關(guān)的動作，然后傳遞下去，直到一個(gè)人接不上，游戲結(jié)束，理解懲罰。在游戲中最好一齊打節(jié)拍，這樣氛圍會變得濃烈一些。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇七
考驗(yàn)參賽者的反應(yīng)能力，活躍現(xiàn)場氣氛。
15分鐘。
1
8人(分三輪，每輪。
6人)。
紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫、黑、白。
(1)6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色;。
(3)被叫到的那個(gè)顏色的蘿卜，蹲下重復(fù)指令，以此循環(huán);。
(4)最后留在場上的選手勝出;。
(1)被叫到的沒蹲或叫錯(cuò)的被淘汰;。
(2)說自己的也被淘汰;。
(3)重復(fù)說一種顏色的蘿卜不能超過2次;。
(4)節(jié)奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作;。
7.游戲獎(jiǎng)勵(lì)：
(1)參與獎(jiǎng)：(可給可不給，策劃組決定)。
(2)勝出獎(jiǎng)：每組的獲勝者，共三份(獎(jiǎng)品應(yīng)與參與獎(jiǎng)區(qū)分)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇八
游戲的具體操作規(guī)則：從主機(jī)到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應(yīng)的動作。紅蘿卜玩家完成動作時(shí)，黃蘿卜會跟上家務(wù)，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進(jìn)，如此回報(bào)。
需要注意的事項(xiàng)：
1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)奏以增加比賽難度。
2、慢者與錯(cuò)者被淘汰。
3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。(人數(shù)可根據(jù)現(xiàn)場情況調(diào)整)。
1.記住別人是誰。
2.記住你是誰。
3.必須清楚地表達(dá)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇九
參與者將被分成小組。每個(gè)群體可以是一個(gè)人或是很多人。
用不同的顏色來命名每個(gè)組。
例如，目前我們有五組參與者，所以我們給他們?nèi)∶麨椋禾}卜，白蘿卜，綠蘿卜，綠蘿卜，胡蘿卜。
一個(gè)組被隨機(jī)選擇為起始組。在做蹲式時(shí)，隊(duì)員們說，“x蘿卜蹲式，x蘿卜蹲式，x蘿卜蹲式，y蘿卜蹲式。”這組蘿卜同時(shí)與手指一起使用。
例如，從蘿卜開始，蘿卜的成員們蹲起來說“黃色蘿卜蹲，黃色蘿卜蹲，黃色蘿卜蹲綠色蘿卜蹲”，同時(shí)用手指完成綠色蘿卜蹲。
若蘿卜所指定的族群不存在，或蘿卜手指的族群與口中所提到的族群名稱不符，則蘿卜會被淘汰。
例如：
1.黃色的蘿卜說“黃色的蘿卜蹲，黃色的蘿卜蹲，黃色的蘿卜蹲，黑色的蘿卜蹲”，但在這個(gè)活動中沒有黑色的蘿卜組(或黑色的蘿卜組已被淘汰，不在現(xiàn)場)，則將黃蘿卜淘汰。
2.胡蘿卜說“胡蘿卜蹲著，胡蘿卜蹲著，胡蘿卜蹲著，蘿卜綠著”，但手指的是胡蘿卜群，胡蘿卜還是被淘汰了。
接下來，綠色蘿卜組開始按照步驟三蹲著喊口號，然后指定下一組做蹲著蘿卜組。當(dāng)一個(gè)群體犯了錯(cuò)誤，將根據(jù)消除規(guī)則在后面提到的預(yù)防措施中予以消除。
這個(gè)循環(huán)一直持續(xù)到最后一個(gè)未被淘汰的組是獲勝組。
1、蘿卜蹲游戲,每個(gè)人頭上帶著一種蔬菜頭飾，如叫到白菜，帶著白菜頭飾的人就說白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次類推2、誰是pose王,多人站成一排臉朝后,數(shù)3下,數(shù)到3......
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十
1、將參與蘿卜蹲游戲的人員進(jìn)行分組，根據(jù)不同的顏色將小組進(jìn)行命名，如：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜等。
2、隨機(jī)一組人員開始游戲，這組人員需邊做蹲起動作邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲?！闭f完的同時(shí)用手指相應(yīng)的蘿卜組。如比如從綠蘿卜開始，則綠蘿卜的成員邊做蹲起邊說“綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲完黃蘿卜蹲”，說完的同時(shí)用手指黃蘿卜組。
3、如果指定下個(gè)組的蘿卜不存在或喊的小組與指定的小組不符，則該小組被淘汰出局。如黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），還有就是說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，喊的是黑蘿卜手指向的組卻不是黑蘿卜，則黃蘿卜組被淘汰。
4、以此類推，循環(huán)進(jìn)行蘿卜蹲游戲，直至剩下最后一組蘿卜則為勝者組。
蘿卜蹲游戲規(guī)則并不難，相信大家看過上文的介紹后都應(yīng)該了解了，但是這個(gè)游戲并不簡單，大家進(jìn)行游戲?qū)嵺`后就知道其中的難點(diǎn)與樂趣所在。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十一
將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個(gè)人，也可以是好多人。
將每組用不同的顏色命名。
比如現(xiàn)在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。
隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時(shí)邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲?！闭f完的同時(shí)用手指相應(yīng)的y蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的`成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。
如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十二
將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個(gè)人，也可以是好多人。比如爸爸去哪中就是每組一人。
將每組用不同的顏色命名。
比如現(xiàn)在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。
隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時(shí)邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲。”說完的同時(shí)用手指相應(yīng)的y蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。
如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的'小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
1.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），則黃蘿卜被淘汰。
2.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
3.接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。
4.如此循環(huán)，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
如果每組只有一個(gè)人，則這組出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)直接淘汰；如果每組有多人，可以在比賽前確定淘汰規(guī)則。可以在有一人出錯(cuò)時(shí)整組全部淘汰，也可以只淘汰犯錯(cuò)誤的人，這個(gè)可以在比賽開始前由組織方?jīng)Q定。
比賽過程中可以由觀眾配合喊口號并逐漸加快速度，這樣難度也隨之增加了。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十三
1、每個(gè)人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標(biāo)簽，站成一排。
5、游戲從最終一個(gè)發(fā)布命令的人繼續(xù)開始，直到剩余最終一個(gè)蘿卜，則游戲結(jié)束。
蘿卜蹲游戲主要考驗(yàn)反應(yīng)力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節(jié)奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十四
游戲的具體操作規(guī)則：從主機(jī)到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應(yīng)的動作。紅蘿卜玩家完成動作時(shí)，黃蘿卜會跟上家務(wù)，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進(jìn)，如此回報(bào)。
需要注意的事項(xiàng)：
1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)奏以增加比賽難度。
2、慢者與錯(cuò)者被淘汰。
3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。（人數(shù)可根據(jù)現(xiàn)場情況調(diào)整）。
蘿卜蹲式游戲的技巧：
1、記住別人是誰。
2、記住你是誰。
3、必須清楚地表達(dá)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十五
有一天，胡蘿卜先生刮掉胡子，拿上果醬面包上街去了。可他漏刮了一根胡子因?yàn)樗暋?BR> 他路過小猴姑娘家，猴子姑娘剛好想蕩秋千，可秋千有跟繩子斷了，她看見胡蘿卜先生的胡子，就剪了一小段，拿繩子蕩秋千了。
他走過正在進(jìn)行長跑比賽的體育館，一個(gè)小男孩的鞋帶掉了，他看見胡子后，立馬剪了一小段胡子當(dāng)鞋帶子，穿到鞋子上面去了?！肮?，也太相配了吧！”小男孩說。
胡蘿卜先生的胡子飄到小松鼠家，小松鼠的朋友小刺猬救下來，需要一根長繩把小刺猬救下來。這時(shí)，松鼠看見胡子，就剪了一大截，把小刺猬救了下來。
胡蘿卜先生的胡子飄到了小狗家門口。剛好，小狗要和狗爺爺一起去果園摘水果，袋子是有了，可是狗爺爺總擔(dān)心水果滾出來，于是就剪掉了一小段當(dāng)封口繩，把繩子綁了上去。
胡蘿卜先生的胡子飄到了河邊。正好，小兔在釣魚，可是，它的釣魚線被一條大鯉魚咬斷了，小兔子很傷心。這時(shí)，小兔看見了長胡子，便剪了一大半，來當(dāng)釣魚繩。
胡蘿卜先生的胡子飄到了山貍伯伯那兒，山貍伯伯想鍛煉一下自己的身體，找一根長繩來當(dāng)跳繩。剛好胡子被山貍伯伯看見了，他也剪了一些，用來當(dāng)跳繩。
胡蘿卜先生的胡子飄過袋鼠弟弟家，袋鼠媽媽想讓袋鼠妹妹和袋鼠弟弟練習(xí)跳高，需要我一根繩子，可上哪兒找？這時(shí)，袋鼠媽媽看見了長胡子，就剪下一段，當(dāng)跳高繩了。
胡蘿卜先生的胡子可真是派上了大用場??！小動物們可高興了！
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十六
00,10,11,12,13以及老師各出一對男女蘿卜。
將參與者分成六對，每對人手牽著手，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。
游戲懲罰：失敗組男性做俯臥撐，每做一個(gè)大聲說我是猛男，然后保持姿勢，等待女性同伴做可愛狀為其加油，繼續(xù)做下一個(gè)，做10個(gè)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十七
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以色彩或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能立刻回指。
以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們立刻要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們能夠再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十八
1、黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），則黃蘿卜被淘汰。
2、黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十九
蘿卜蹲的游戲規(guī)則是將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的'蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能立刻回指。
以一實(shí)例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們立刻要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們能夠再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇一
3個(gè)人站成一排，讓孩子站在中間，爸爸媽媽站在兩側(cè)。媽媽頭上戴著白蘿卜頭飾，孩子頭上戴紅蘿卜頭飾，爸爸頭上戴青蘿卜頭飾（也能夠用動物頭飾等其他頭飾代替），然后開始玩游戲。
爸爸首先發(fā)號施令，自己一邊蹲一邊說：“青蘿卜蹲，青蘿卜蹲，青蘿卜蹲完白蘿卜蹲。媽媽此刻是白蘿卜，她被叫到了要一邊蹲一邊之后往下說：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”
孩子被點(diǎn)名，這時(shí)就要做出相應(yīng)的反應(yīng)，一邊蹲一邊發(fā)出指令讓下一個(gè)蘿卜蹲。有的孩子很懶，叫下一個(gè)人時(shí)只說“青蘿卜蹲”，爸爸媽媽事先就要告訴他，必須要念全“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完青蘿卜蹲”這完整的一句話，并且做出蹲下的動作，否則就要算作違反規(guī)則。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇二
邀請：6~8位家人參加游戲，每人分別代表一種色彩的蘿卜，所有人橫排面向觀眾列隊(duì)，開始游戲。
游戲具體操作規(guī)則：由主持人任意從一個(gè)代表色彩的玩家開始，扮演xx色彩的玩家念例如：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲”，并做出相應(yīng)動作。紅色蘿卜玩家動作完成后，黃蘿卜玩家務(wù)必立即跟上并念“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完粉蘿卜蹲”，同樣做出相應(yīng)動作。粉蘿卜玩家立即跟上，如此往復(fù)。
注意事項(xiàng)：
1、玩家和觀眾可一齊擊掌打節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)拍的速度，以增加游戲難度。
2、反映慢的玩家和傳錯(cuò)的玩家被淘汰。
3、最后臺上留下的2名玩家為優(yōu)勝者，優(yōu)勝者可獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。（人數(shù)可視現(xiàn)場狀況調(diào)整）。
1。務(wù)必記住別人是誰；
2。務(wù)必記住自己是誰；
3。必須要口齒清晰。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇三
蘿卜蹲的游戲規(guī)則是將參與者分成四堆，五個(gè)人為一堆。每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜或者其他任意東西開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。
以一實(shí)例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇四
三個(gè)人一起玩蘿卜蹲著卻很累，因?yàn)楹芸炀蜁唤腥ザ字?，蹲著快速流汗，所以找更多的人一起?
5-10人的蘿卜蹲著也很有挑戰(zhàn)性，三個(gè)家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲著或水果蹲著，不再玩單調(diào)的蘿卜蹲著。
每個(gè)人都代表一種水果。為了節(jié)省時(shí)間，只要在衣服正面貼上一個(gè)較大的水果，然后按照蘿卜蹲放的規(guī)則做即可。
例如，第一個(gè)蹲著的人貼上了蘋果貼紙，他會蹲著喊“蘋果蹲著，蘋果蹲著，蘋果蹲著!”被要求立即繼續(xù)工作的人。
因?yàn)槿藬?shù)的增加，記憶和注意每個(gè)人的動作和聲音將會越來越困難，但是孩子可能幾次失敗，仍然想要繼續(xù)演奏，因?yàn)樗麄儾幌嘈?
跳舞、唱歌、表演等。
一個(gè)孩子可以期望看到他的父親和母親與他的小伙伴退出游戲。這也會增強(qiáng)他的自信。因此，在孩子們的業(yè)余時(shí)間和他們玩這個(gè)游戲是安全的，它也可以提高他們的注意力和身體的靈活性。
爸爸媽媽可以用很多東西在這個(gè)游戲中，蔬菜蹲著和水果蹲著不再罕見，還可以試試文具蹲著，家具蹲著，烹飪用具蹲著……這無形地增加了兒童分類各種事物的潛力，也延續(xù)了游戲的新鮮度。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇五
1、活動目的：考驗(yàn)參賽者的反應(yīng)本事，活躍現(xiàn)場氣氛。
2、活動時(shí)間：15分鐘。
3、需要人數(shù)：18人（分三輪，每輪6人）。
4、供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫、黑、白。
5、具體操作：
（1）6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色；
（3）被叫到的那個(gè)顏色的蘿卜，蹲下重復(fù)指令，以此循環(huán)；
（4）最終留在場上的選手勝出；
（1）被叫到的沒蹲或叫錯(cuò)的被淘汰；
（2）說自我的也被淘汰；
（3）重復(fù)說一種顏色的蘿卜不能超過2次；
（4）節(jié)奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作；
7、游戲獎(jiǎng)勵(lì)：
（1）參與獎(jiǎng)：（可給可不給，策劃組決定）。
（2）勝出獎(jiǎng)：每組的獲勝者，共三份（獎(jiǎng)品應(yīng)與參與獎(jiǎng)區(qū)分）。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇六
這個(gè)游戲存在時(shí)間十分長，但其中規(guī)則基本沒有什么較大變化，所以只要掌握住技巧就可獲勝，當(dāng)然玩它的主要目的還是為了促進(jìn)大家的友誼。需要從聚會中選出十到十二位參與者，人數(shù)不是固定的，根據(jù)聚會的'人數(shù)相應(yīng)調(diào)整，每個(gè)人根據(jù)自我的愛好選擇名稱為兩個(gè)字的水果，排成一排后面向觀眾，接下來就可開始游戲了。
蘿卜蹲游戲規(guī)則需要第一個(gè)人喊“aa蹲，aa蹲，aa蹲完bb蹲”，所提到的“bb”指的水果就要繼續(xù)蹲，在蹲的過程中還需要做出相關(guān)的動作，然后傳遞下去，直到一個(gè)人接不上，游戲結(jié)束，理解懲罰。在游戲中最好一齊打節(jié)拍，這樣氛圍會變得濃烈一些。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇七
考驗(yàn)參賽者的反應(yīng)能力，活躍現(xiàn)場氣氛。
15分鐘。
1
8人(分三輪，每輪。
6人)。
紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫、黑、白。
(1)6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色;。
(3)被叫到的那個(gè)顏色的蘿卜，蹲下重復(fù)指令，以此循環(huán);。
(4)最后留在場上的選手勝出;。
(1)被叫到的沒蹲或叫錯(cuò)的被淘汰;。
(2)說自己的也被淘汰;。
(3)重復(fù)說一種顏色的蘿卜不能超過2次;。
(4)節(jié)奏由慢變快，邊說邊做蹲的動作;。
7.游戲獎(jiǎng)勵(lì)：
(1)參與獎(jiǎng)：(可給可不給，策劃組決定)。
(2)勝出獎(jiǎng)：每組的獲勝者，共三份(獎(jiǎng)品應(yīng)與參與獎(jiǎng)區(qū)分)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇八
游戲的具體操作規(guī)則：從主機(jī)到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應(yīng)的動作。紅蘿卜玩家完成動作時(shí)，黃蘿卜會跟上家務(wù)，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進(jìn)，如此回報(bào)。
需要注意的事項(xiàng)：
1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)奏以增加比賽難度。
2、慢者與錯(cuò)者被淘汰。
3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。(人數(shù)可根據(jù)現(xiàn)場情況調(diào)整)。
1.記住別人是誰。
2.記住你是誰。
3.必須清楚地表達(dá)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇九
參與者將被分成小組。每個(gè)群體可以是一個(gè)人或是很多人。
用不同的顏色來命名每個(gè)組。
例如，目前我們有五組參與者，所以我們給他們?nèi)∶麨椋禾}卜，白蘿卜，綠蘿卜，綠蘿卜，胡蘿卜。
一個(gè)組被隨機(jī)選擇為起始組。在做蹲式時(shí)，隊(duì)員們說，“x蘿卜蹲式，x蘿卜蹲式，x蘿卜蹲式，y蘿卜蹲式。”這組蘿卜同時(shí)與手指一起使用。
例如，從蘿卜開始，蘿卜的成員們蹲起來說“黃色蘿卜蹲，黃色蘿卜蹲，黃色蘿卜蹲綠色蘿卜蹲”，同時(shí)用手指完成綠色蘿卜蹲。
若蘿卜所指定的族群不存在，或蘿卜手指的族群與口中所提到的族群名稱不符，則蘿卜會被淘汰。
例如：
1.黃色的蘿卜說“黃色的蘿卜蹲，黃色的蘿卜蹲，黃色的蘿卜蹲，黑色的蘿卜蹲”，但在這個(gè)活動中沒有黑色的蘿卜組(或黑色的蘿卜組已被淘汰，不在現(xiàn)場)，則將黃蘿卜淘汰。
2.胡蘿卜說“胡蘿卜蹲著，胡蘿卜蹲著，胡蘿卜蹲著，蘿卜綠著”，但手指的是胡蘿卜群，胡蘿卜還是被淘汰了。
接下來，綠色蘿卜組開始按照步驟三蹲著喊口號，然后指定下一組做蹲著蘿卜組。當(dāng)一個(gè)群體犯了錯(cuò)誤，將根據(jù)消除規(guī)則在后面提到的預(yù)防措施中予以消除。
這個(gè)循環(huán)一直持續(xù)到最后一個(gè)未被淘汰的組是獲勝組。
1、蘿卜蹲游戲,每個(gè)人頭上帶著一種蔬菜頭飾，如叫到白菜，帶著白菜頭飾的人就說白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次類推2、誰是pose王,多人站成一排臉朝后,數(shù)3下,數(shù)到3......
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十
1、將參與蘿卜蹲游戲的人員進(jìn)行分組，根據(jù)不同的顏色將小組進(jìn)行命名，如：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜等。
2、隨機(jī)一組人員開始游戲，這組人員需邊做蹲起動作邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲?！闭f完的同時(shí)用手指相應(yīng)的蘿卜組。如比如從綠蘿卜開始，則綠蘿卜的成員邊做蹲起邊說“綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲完黃蘿卜蹲”，說完的同時(shí)用手指黃蘿卜組。
3、如果指定下個(gè)組的蘿卜不存在或喊的小組與指定的小組不符，則該小組被淘汰出局。如黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），還有就是說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，喊的是黑蘿卜手指向的組卻不是黑蘿卜，則黃蘿卜組被淘汰。
4、以此類推，循環(huán)進(jìn)行蘿卜蹲游戲，直至剩下最后一組蘿卜則為勝者組。
蘿卜蹲游戲規(guī)則并不難，相信大家看過上文的介紹后都應(yīng)該了解了，但是這個(gè)游戲并不簡單，大家進(jìn)行游戲?qū)嵺`后就知道其中的難點(diǎn)與樂趣所在。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十一
將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個(gè)人，也可以是好多人。
將每組用不同的顏色命名。
比如現(xiàn)在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。
隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時(shí)邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲?！闭f完的同時(shí)用手指相應(yīng)的y蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的`成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。
如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十二
將參加活動的參與者分成幾組。每組可以只是一個(gè)人，也可以是好多人。比如爸爸去哪中就是每組一人。
將每組用不同的顏色命名。
比如現(xiàn)在我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。
隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時(shí)邊說“x蘿卜蹲，x蘿卜蹲，x蘿卜蹲完y蘿卜蹲。”說完的同時(shí)用手指相應(yīng)的y蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。
如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的'小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。
1.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），則黃蘿卜被淘汰。
2.黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
3.接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。
4.如此循環(huán)，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
如果每組只有一個(gè)人，則這組出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)直接淘汰；如果每組有多人，可以在比賽前確定淘汰規(guī)則。可以在有一人出錯(cuò)時(shí)整組全部淘汰，也可以只淘汰犯錯(cuò)誤的人，這個(gè)可以在比賽開始前由組織方?jīng)Q定。
比賽過程中可以由觀眾配合喊口號并逐漸加快速度，這樣難度也隨之增加了。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十三
1、每個(gè)人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標(biāo)簽，站成一排。
5、游戲從最終一個(gè)發(fā)布命令的人繼續(xù)開始，直到剩余最終一個(gè)蘿卜，則游戲結(jié)束。
蘿卜蹲游戲主要考驗(yàn)反應(yīng)力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節(jié)奏，隨著人越來越少要加快命令的速度。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十四
游戲的具體操作規(guī)則：從主機(jī)到任何代表顏色的玩家，玩家扮演某某色的角色，例如“胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、胡蘿卜蹲著、黃色蘿卜蹲著”，并做出相應(yīng)的動作。紅蘿卜玩家完成動作時(shí)，黃蘿卜會跟上家務(wù)，念“黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著，黃蘿卜蹲著粉蘿卜蹲著”。粉蘿卜玩家立即跟進(jìn)，如此回報(bào)。
需要注意的事項(xiàng)：
1、玩家和觀眾可以一起拍手拍擊節(jié)拍，并逐漸加快節(jié)奏以增加比賽難度。
2、慢者與錯(cuò)者被淘汰。
3、最后2名留在舞臺上的選手為勝利者，勝利者將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。（人數(shù)可根據(jù)現(xiàn)場情況調(diào)整）。
蘿卜蹲式游戲的技巧：
1、記住別人是誰。
2、記住你是誰。
3、必須清楚地表達(dá)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十五
有一天，胡蘿卜先生刮掉胡子，拿上果醬面包上街去了。可他漏刮了一根胡子因?yàn)樗暋?BR> 他路過小猴姑娘家，猴子姑娘剛好想蕩秋千，可秋千有跟繩子斷了，她看見胡蘿卜先生的胡子，就剪了一小段，拿繩子蕩秋千了。
他走過正在進(jìn)行長跑比賽的體育館，一個(gè)小男孩的鞋帶掉了，他看見胡子后，立馬剪了一小段胡子當(dāng)鞋帶子，穿到鞋子上面去了?！肮?，也太相配了吧！”小男孩說。
胡蘿卜先生的胡子飄到小松鼠家，小松鼠的朋友小刺猬救下來，需要一根長繩把小刺猬救下來。這時(shí)，松鼠看見胡子，就剪了一大截，把小刺猬救了下來。
胡蘿卜先生的胡子飄到了小狗家門口。剛好，小狗要和狗爺爺一起去果園摘水果，袋子是有了，可是狗爺爺總擔(dān)心水果滾出來，于是就剪掉了一小段當(dāng)封口繩，把繩子綁了上去。
胡蘿卜先生的胡子飄到了河邊。正好，小兔在釣魚，可是，它的釣魚線被一條大鯉魚咬斷了，小兔子很傷心。這時(shí)，小兔看見了長胡子，便剪了一大半，來當(dāng)釣魚繩。
胡蘿卜先生的胡子飄到了山貍伯伯那兒，山貍伯伯想鍛煉一下自己的身體，找一根長繩來當(dāng)跳繩。剛好胡子被山貍伯伯看見了，他也剪了一些，用來當(dāng)跳繩。
胡蘿卜先生的胡子飄過袋鼠弟弟家，袋鼠媽媽想讓袋鼠妹妹和袋鼠弟弟練習(xí)跳高，需要我一根繩子，可上哪兒找？這時(shí)，袋鼠媽媽看見了長胡子，就剪下一段，當(dāng)跳高繩了。
胡蘿卜先生的胡子可真是派上了大用場??！小動物們可高興了！
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十六
00,10,11,12,13以及老師各出一對男女蘿卜。
將參與者分成六對，每對人手牽著手，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。
游戲懲罰：失敗組男性做俯臥撐，每做一個(gè)大聲說我是猛男，然后保持姿勢，等待女性同伴做可愛狀為其加油，繼續(xù)做下一個(gè)，做10個(gè)。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十七
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以色彩或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能立刻回指。
以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們立刻要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們能夠再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十八
1、黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組（或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上），則黃蘿卜被淘汰。
2、黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。
蘿卜蹲游戲規(guī)則教案篇十九
蘿卜蹲的游戲規(guī)則是將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的'蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能立刻回指。
以一實(shí)例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們立刻要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們能夠再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。