當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí)，我們會(huì)通過反思和總結(jié)來獲取心得體會(huì)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇一
軍訓(xùn)，是每一位大學(xué)新生步入校園的第一課。那一天，我們懷著憧憬、緊張和興奮的心情，邁進(jìn)了軍訓(xùn)場，開啟了大學(xué)生活的新篇章。開學(xué)第三天的軍訓(xùn)讓我倍感振奮，不禁有了許多心得和體會(huì)。
在軍訓(xùn)的前幾天，我為這個(gè)很好奇但又充滿期待的經(jīng)歷做了一些充足的準(zhǔn)備。我閱讀了關(guān)于軍訓(xùn)的相關(guān)資料，了解了軍訓(xùn)的嚴(yán)格要求和訓(xùn)練內(nèi)容。我還將此次軍訓(xùn)視為一場嚴(yán)肅的考試，決心全力以赴，盡力做到最好。然而，在軍訓(xùn)的第三天，我深刻地意識到，事實(shí)往往與預(yù)期不同。
第一堂軍訓(xùn)課上，我們學(xué)習(xí)了軍姿：挺胸，抬頭，收腹，雙手下垂自然。起初，我覺得這些動(dòng)作不難，身體協(xié)調(diào)性相對較好。然而，當(dāng)教官開始點(diǎn)評時(shí)，我才知道自己的不足之處。教官說：“你們目視前方，站得筆直！”可我的眼睛總是不由自主地東張西望，我的背也沒辦法保持挺直。一節(jié)軍訓(xùn)課，我屢次被教官點(diǎn)名批評，讓我想到了一句古話：“人有悔改之心何處不難!”通過教官的斥責(zé)，我意識到自己的態(tài)度和表現(xiàn)必須得改變，我開始用糾正錯(cuò)誤的決心認(rèn)真傾聽并領(lǐng)會(huì)教官的教誨。
軍訓(xùn)第三天，我們開始了持續(xù)的軍事訓(xùn)練。我們學(xué)習(xí)了隊(duì)列行進(jìn)、敬禮等基礎(chǔ)動(dòng)作。雖然這些動(dòng)作看似簡單，但要做到標(biāo)準(zhǔn)化卻需要嚴(yán)格的紀(jì)律要求。起初，我總是疏忽細(xì)節(jié)，步伐不齊，隊(duì)形松散。面對軍訓(xùn)教官的批評和嘲笑，我感到失落和沮喪。但我沒有放棄，我知道只有堅(jiān)持下去才能取得進(jìn)步。我時(shí)刻提醒自己，心里默念著“腳尖對齊，直視前方，注意保持隊(duì)列緊湊”。經(jīng)過幾天的反復(fù)訓(xùn)練，我的隊(duì)伍終于開始變得整齊劃一，我也變得更加自信和堅(jiān)定。
軍訓(xùn)的過程中，我還受到了許多意想不到的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，這對于激勵(lì)我更加全力以赴起到了積極的作用。在射擊訓(xùn)練中，我發(fā)揮出色，連開幾槍，中了靶心。這讓我感到極其自豪和幸運(yùn)，更激發(fā)了我在軍事訓(xùn)練中挑戰(zhàn)自我的動(dòng)力。此外，在晨跑中，我堅(jiān)持每天跑完事后，我的體力和耐力也有了明顯的提高。我開始明白，只有付出艱辛的努力，才能獲得令人滿意的結(jié)果。
通過三天的軍訓(xùn)，我收獲了許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作、紀(jì)律性和堅(jiān)持的寶貴經(jīng)驗(yàn)。一支隊(duì)伍的力量不在于個(gè)人的能力，而在于每個(gè)成員的團(tuán)結(jié)和配合。團(tuán)隊(duì)的成功來自于每個(gè)人的付出和付諸。我也認(rèn)識到，紀(jì)律是軍訓(xùn)成功的關(guān)鍵，只有嚴(yán)守紀(jì)律，始終保持隊(duì)列整齊劃一，才能培養(yǎng)出一支專業(yè)化的隊(duì)伍。最重要的是，我們必須堅(jiān)持到底，不論遇到多大的困難或挫折，都必須要堅(jiān)持下去，只有如此，才能使自己在軍訓(xùn)中得到真正的成長。
總而言之，開學(xué)第三天的軍訓(xùn)經(jīng)歷給了我很多啟示，讓我明白到要想在大學(xué)生活中獲得成功，必須要付出努力和堅(jiān)持，始終保持一顆進(jìn)取的心。軍訓(xùn)不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志品質(zhì)的磨礪。通過這次軍訓(xùn)，我在短時(shí)間內(nèi)學(xué)到了很多知識和技能，也培養(yǎng)了許多重要的品質(zhì)和素質(zhì)。我相信，這次軍訓(xùn)將成為我大學(xué)生活中一段寶貴的回憶，也為我未來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇二
軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到第三天了，我也開始漸漸適應(yīng)這嚴(yán)格的軍事化訓(xùn)練了。
今天的訓(xùn)練沒有前兩天那么累了，主要還是練齊步走。因?yàn)榻坦僬f要把我們的訓(xùn)練成果展示給大家看，所以我們訓(xùn)練的格外認(rèn)真，賣力，教官更是喊口號喊的嗓子都啞了。
幾天軍訓(xùn)我似乎明白了一條生活哲理：人應(yīng)該而且能夠適應(yīng)環(huán)境。如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個(gè)新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應(yīng)了，證明我有極強(qiáng)的適應(yīng)能力。我自信這一點(diǎn)會(huì)讓我受用終生。
以前我對"服從命令是軍人的天職"這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓(xùn)時(shí)一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么?也許是如此一個(gè)環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀(jì)律觀念強(qiáng)?？傊?，我能理解服從命令的重要，我也學(xué)會(huì)了服從命令。
我們要像白居易寫得一首詩："野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。"我們就是一棵棵小草，任憑烈日驕陽，都壓不垮了我們。
環(huán)境越是艱難，就越需要堅(jiān)強(qiáng)，毅力和信心。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇三
俗話說："吃得苦中苦，方為人上人",好不容易才等到了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)不僅熱也累，卻很有價(jià)值，也讓我們感受到了不一樣的樂趣。
有的人從小嬌生慣養(yǎng)，好似溫室里的花朵，一吹就倒;而軍人那鋼一樣的精神，鐵一樣的紀(jì)律，對他們來說真是天方夜譚了!我們是"少年軍校"的學(xué)員，就是一個(gè)個(gè)小軍人，我們不比解放軍軍人，但做到這一點(diǎn)也是應(yīng)該的。
今天是軍訓(xùn)的第三天了，經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練，我從中感悟到了不少，其中原地踏步走的練習(xí)令我難忘：這動(dòng)作我們可都練了六年了，我心想：這對咱們可不是小菜一碟嗎?可并非我想，隨著口號，我們踏著步子，口號依然響亮，但口號響也罷，關(guān)鍵是要走得好，但我們在這方面是欠缺的，一個(gè)個(gè)缺點(diǎn)冒了出來，步子不依，手臂不直，手沒抬高，搖搖擺擺……一大串問題繞著我們打轉(zhuǎn)!怎樣才能 抵御這些問題呢?只有刻苦練習(xí)……終于經(jīng)過不懈努力，我們的步伐走得整齊且有力，猶如一個(gè)檢閱方陣，這都是我們109班團(tuán)結(jié)的結(jié)果!
訓(xùn)練之余，最有趣的，還是要數(shù)拉歌了，與我們拉歌的是十二班，又是一陣"團(tuán)結(jié)就是力量"的歌聲縈繞耳畔，大家席地而坐，拍著手喊著拉歌的口號"一二""快快""一二三""快快快""一二三四五""我們等得好辛苦"……大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有幾個(gè)同學(xué)喊得臉都漲紅了，可見他們多費(fèi)力啊!我們109班用嘹亮的歌聲和鏗鏘有力的拉歌口號，把對方的士氣"壓"了下去，而我們109班就愈來愈起勁，眼看十二班就要撐不住了，這時(shí)，我又想起了109班這個(gè)大家庭，的確，團(tuán)結(jié)就是力量，我們就是用團(tuán)結(jié)這股勁打敗了對方;也是這股勁讓我們默契配合，才使得我們步伐是那么整齊，那么有力，我想，這股勁不僅會(huì)用在拉歌上，學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)會(huì)……都是這樣。相信我們109班只要團(tuán)結(jié)起來一定不錯(cuò)的，一定會(huì)勇往直前，迎難而上的!
意志是磨出來的，本領(lǐng)是練出來的。的確，沒有耕耘，哪來收獲;不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹。軍訓(xùn)就是來磨練我們意志的一次考驗(yàn)，讓我們領(lǐng)略軍人的作風(fēng)和精神，懂得團(tuán)結(jié)就是力量。我相信我們109班在"團(tuán)結(jié)就是力量"這首歌的鼓舞下，一定會(huì)愈來愈優(yōu)秀的!
軍訓(xùn)第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)3
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇四
今天是軍訓(xùn)第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。
上午，太陽高照，天氣炎熱，我們在這樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走，結(jié)果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學(xué)吐了，我也快暈了。
別看上午那么累，下午更累!下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要"出腳如射箭".可我們男生出腳、步伐、速度總不一樣，結(jié)果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時(shí)教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。
由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因?yàn)槟猩鷽]有做好導(dǎo)致全連放學(xué)時(shí)間很晚，我們以后會(huì)努力的。不過也不能因?yàn)榕跣《傋屛覀兣苋?，不是說"女子能頂半邊天"嘛，干嗎把什么都往我們這"半邊天"上推嘛。
回到教室，老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔(dān)子放在了男生這"半邊天"上來了。可憐我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了!
希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。
軍訓(xùn)心得體會(huì)第三天4
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇五
今天是軍訓(xùn)第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。
上午，太陽高照，天氣炎熱，我們在這樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走，結(jié)果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學(xué)吐了，我也快暈了。
別看上午那么累，下午更累！下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要"出腳如射箭"?？晌覀兡猩瞿_、步伐、速度總不一樣，結(jié)果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時(shí)教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。
由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因?yàn)槟猩鷽]有做好導(dǎo)致全連放學(xué)時(shí)間很晚，我們以后會(huì)努力的。不過也不能因?yàn)榕跣《傋屛覀兣苋?，不是說"女子能頂半邊天"嘛，干嗎把什么都往我們這"半邊天"上推嘛。
回到教室，老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔(dān)子放在了男生這"半邊天"上來了?？蓱z我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了！
希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇六
農(nóng)村軍訓(xùn)第三天，我們迎來了新的挑戰(zhàn)。在前兩天的訓(xùn)練中，我們已經(jīng)體驗(yàn)到了軍事化訓(xùn)練的嚴(yán)苛和磨煉，心里也逐漸明白了自身的不足之處。而今天，我們迎來了又一次的考驗(yàn)，尤其是對于身體素質(zhì)稍遜一籌的我來說，更是需要拼盡全力的時(shí)刻。在今天的農(nóng)村軍訓(xùn)中，我體驗(yàn)到了身體和心靈都受到挑戰(zhàn)的感受，也汲取到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：多種訓(xùn)練貫穿一天
今天的農(nóng)村軍訓(xùn)體驗(yàn)讓我切身感受到了多種不同體能訓(xùn)練的緊密融合。早上，我們進(jìn)行了跑步、腹部訓(xùn)練等，讓我們的體能和耐力有了初步的提升；中午則進(jìn)行了搏擊訓(xùn)練，鍛煉了我們的勇氣和攻擊能力；下午，我們進(jìn)行了山地考勤和障礙訓(xùn)練，更是考驗(yàn)了我們的意志和團(tuán)隊(duì)配合能力。這些多種訓(xùn)練雖然各有不同，但是貫穿了整個(gè)一天，讓我們的身體和心靈都受到了充分的鍛煉和挑戰(zhàn)。
第三段：意志和團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗
在今天的訓(xùn)練過程中，我深刻體會(huì)到了意志和團(tuán)隊(duì)在戰(zhàn)斗中的重要性。尤其是在山地考勤和障礙訓(xùn)練中，每一個(gè)人都要付出最大的努力去攀爬和跨越，同時(shí)還要時(shí)刻保持團(tuán)隊(duì)的整體性，保持隊(duì)伍的穩(wěn)定和凝聚力。這不僅需要個(gè)人的極限挑戰(zhàn)，還需要團(tuán)隊(duì)的合作配合。每到關(guān)鍵時(shí)刻，只有意志更堅(jiān)定的人和團(tuán)隊(duì)更默契的隊(duì)伍才能頂住壓力和挑戰(zhàn)。
第四段：失利并非終點(diǎn)
在今天的訓(xùn)練中，我也不免有了一些失利。例如在山地考勤中沒有跟上步伐，被隊(duì)伍拋下了；在障礙訓(xùn)練中沒有按照規(guī)定時(shí)間完成，被認(rèn)為是失敗者。但是，這些失敗并沒有讓我沮喪或放棄。相反，它們?yōu)槲姨峁┝烁玫臋C(jī)會(huì)去摸索和改正我的不足。失敗并非終點(diǎn)，只有不放棄才有繼續(xù)進(jìn)步的可能。這也讓我明白了失敗和挫折是成長的基石，只有積極面對挑戰(zhàn)，才能真正實(shí)現(xiàn)自我超越和成長。
第五段：收獲與啟迪
今天的農(nóng)村軍訓(xùn)體驗(yàn)讓我受益匪淺，充分感受到了身體和心靈的挑戰(zhàn)和磨煉。在各種訓(xùn)練中，我看到了許多團(tuán)隊(duì)中的優(yōu)秀個(gè)體，也看到了自己身上的不足。但是，我明白了只有在挑戰(zhàn)中不斷奮斗、主動(dòng)承認(rèn)和改正缺點(diǎn)，才能取得進(jìn)步和提升。同時(shí)，我也意識到了意志和團(tuán)隊(duì)的重要性，只有更堅(jiān)定和默契的團(tuán)隊(duì)才能在關(guān)鍵時(shí)刻迎來勝利。這些啟示和收獲將成為我未來成長和進(jìn)步的重要旅程。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到第三天了，我也開始漸漸適應(yīng)這嚴(yán)格的軍事化訓(xùn)練了。
今天的訓(xùn)練沒有前兩天那么累了，主要還是練齊步走。因?yàn)榻坦僬f要把我們的訓(xùn)練成果展示給大家看，所以我們訓(xùn)練的格外認(rèn)真，賣力，教官更是喊口號喊的嗓子都啞了。
幾天軍訓(xùn)我似乎明白了一條生活哲理：人應(yīng)該而且能夠適應(yīng)環(huán)境。如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個(gè)新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應(yīng)了，證明我有極強(qiáng)的適應(yīng)能力。我自信這一點(diǎn)會(huì)讓我受用終生。
以前我對"服從命令是軍人的天職"這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓(xùn)時(shí)一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么?也許是如此一個(gè)環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀(jì)律觀念強(qiáng)?？傊夷芾斫夥拿畹闹匾?，我也學(xué)會(huì)了服從命令。
我們要像白居易寫得一首詩："野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。"我們就是一棵棵小草，任憑烈日驕陽，都壓不垮了我們。
環(huán)境越是艱難，就越需要堅(jiān)強(qiáng)，毅力和信心。
第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)（精選篇4）
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇八
軍訓(xùn)是每個(gè)學(xué)生必須經(jīng)歷的一段青春流弊的時(shí)期，緊張刺激、忙碌疲勞。秋季軍訓(xùn)的是當(dāng)陽剛氣正旺盛的時(shí)節(jié)，各家各戶送兒子、女兒紛紛來到軍訓(xùn)基地，迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)，也增強(qiáng)自身的體魄和意志。
第二段：軍訓(xùn)的第三天的體驗(yàn)
到了軍訓(xùn)的第三天，真的是心情崩壞的時(shí)候。一方面，早上的天氣十分寒冷，晚上又出現(xiàn)了下雨的情況，份外的地寒和寒氣逼人。另一方面，由于連續(xù)幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練，我的身體感到疲勞和困惑，晚上難以入睡，總覺得某些身體部位酸痛和無力，難以集中精力，造成嚴(yán)重的不適。
第三段：心情變化的緣由
軍訓(xùn)指戰(zhàn)員要經(jīng)常出現(xiàn)在高強(qiáng)度的訓(xùn)練場上，經(jīng)歷心理和身體的雙重考驗(yàn)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象。造成這種情況的原因主要有三點(diǎn)：一是身體的疲憊感過于強(qiáng)烈，不知道通過什么方式得到緩解和安慰；二是緊張的訓(xùn)練時(shí)間表，讓訓(xùn)練的生活充滿了各種艱苦的物質(zhì)條件和美好的友誼，從而把人們的情緒感染到最高，引發(fā)對訓(xùn)練相對的反感；三是意志力不夠強(qiáng)的訓(xùn)練者往往被伴隨著身體的疲勞，就會(huì)出現(xiàn)情緒低落現(xiàn)象，順其自然就會(huì)對訓(xùn)練失去興趣或者難以持續(xù)保持訓(xùn)練狀態(tài)。
第四段：對情緒低落的自我調(diào)節(jié)
為了讓自己盡快走出情緒低落的情況，首先要有足夠的自我意識和自我調(diào)節(jié)能力。第一，可以通過勞逸結(jié)合的方式，即在訓(xùn)練之余適當(dāng)抽出時(shí)間進(jìn)行休息和放松，以減輕緊張的情緒。第二，適當(dāng)減少無意義的聊天時(shí)間，嚴(yán)格控制自己的關(guān)注點(diǎn)，集中精力度過訓(xùn)練中的每一個(gè)微小的動(dòng)作，讓自己享受訓(xùn)練給磨練之后的成長的收獲。第三，正確看待情緒低落的本質(zhì)，了解情緒低落的原因和產(chǎn)生的過程，引導(dǎo)自己正確處理困惑和極端情況，避免情緒失控。
第五段：軍訓(xùn)的激勵(lì)
如果你經(jīng)常參與軍訓(xùn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)是一場充滿激勵(lì)和智慧的世界。可以從中找到克服困難的方法和建立自信的思路，使用多樣的手段提升自己的能力和接納不足。軍事訓(xùn)練也是一種形成獨(dú)立思考和判斷能力的機(jī)會(huì)，使人具備忍耐、堅(jiān)韌、勇敢和自信的品質(zhì)。因此，只要調(diào)整好自己的狀態(tài)，逐步適應(yīng)軍訓(xùn)的生活和氛圍，信心和意志就會(huì)天然增長，訓(xùn)練的結(jié)束也將成為個(gè)人成長的底線。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇九
大學(xué)生每年都要參加軍訓(xùn)，錘煉意志，增強(qiáng)體魄。作為一名參加農(nóng)村軍訓(xùn)的學(xué)生，前兩天的訓(xùn)練讓我很是疲憊。然而，第三天的體驗(yàn)卻令我感悟良多。
第二段：承接
第三天軍訓(xùn)開始前，我和同學(xué)們一起在操場等候。大霧籠罩著整個(gè)校園，視野非常有限。等上了一個(gè)小時(shí)，由于無法進(jìn)行晨練，我們就去了教室聽講座。講座上，我們接受了消防常識和珍愛生命的教育。聽了這些，我深感自己對安全的重視程度還不夠。
第三段：重點(diǎn)闡述
在霧氣漸漸散去后，教官開始了今天的訓(xùn)練。訓(xùn)練科目是擒敵拳。我之前從未接觸過擒敵拳，對這種技術(shù)也不是很了解。但是，我們的教官講解的細(xì)致，表演得淋漓盡致。跟隨教官的動(dòng)作，我們照著他們的教學(xué)動(dòng)作一個(gè)一個(gè)的練習(xí)，練到全身酸痛無比，但卻感覺到了體能明顯提升的好處。經(jīng)過一番體驗(yàn)，我深信人類是很強(qiáng)大的，只要我們用心去練習(xí)任何事物，一定能夠掌握技能，成就自己。
第四段：思考
回到農(nóng)村學(xué)校之后，我們每天進(jìn)行軍事訓(xùn)練，盡管饃饃飯食不是特別好吃，但是，這樣的訓(xùn)練帶給我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止身體上的鍛煉，更加重要的是精神上的錘煉。在體驗(yàn)擒敵拳的過程中，我深感到要想取得成就，必須堅(jiān)持不懈，不能急功近利。即使我們表現(xiàn)不夠優(yōu)異，但我們學(xué)習(xí)一種技能的過程，也同樣是對自己堅(jiān)持的一種鍛煉。
第五段：結(jié)尾
這一天的軍訓(xùn)，雖然辛苦，但對身心的成長，意義深遠(yuǎn)。我們從中體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的力量，感悟到了團(tuán)結(jié)、協(xié)作和互相幫助的重要性。希望大家在日后的學(xué)習(xí)和生活中，能夠始終保持一顆向上向善，不屈不撓的心，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇十
太陽亮的晃眼，單調(diào)的天空中沒有一絲云障，但是這依舊奈何不了赤誠的我們，一陣熱風(fēng)如約而至，空氣中飄逸著我們?yōu)鹾诘男惆l(fā)，一排排方陣向遠(yuǎn)方的白楊樹一般整齊劃一，一個(gè)個(gè)腰板像一把把寶劍直插云霄。
時(shí)間飛逝，我腳底的知覺也正漸漸失去，一滴滴汗珠泛出，由小變大，再從額頭或匯聚成小溪般的水流，沿著鼻梁而下，或順著眼睫毛齊排滾下，砸在滾燙的地面是。我已支撐不住，身子就像那狗尾巴草隨風(fēng)傾倒。
大家都已經(jīng)疲憊不堪，教官在周遭巡視了一圈，突然一聲獅子吼：“站直了！”如同一聲炸雷，我們的身子猛地一驚。“你們給我聽好了，站軍姿就是在考驗(yàn)?zāi)銈兊亩εc毅力，你們這樣怕苦怕累，算什么男人。你們仔細(xì)看看你們面前的白楊樹，它雖然不是很高大，但是它有筆直的腰板，扎實(shí)的根基，你們的根基就是你們的定力與毅力！”教官在說話的同時(shí)，青筋暴露，讓人心生敬畏。他的每一句話都砸在我們的胸口，去除了這煩悶的燥熱。
同學(xué)們的腰板聽得筆直，好像一顆顆白楊樹。
沒錯(cuò)，這就是屬于中國軍人的堅(jiān)持，屬于男人的堅(jiān)持，屬于每個(gè)中國人的堅(jiān)持！
這就是軍魂！
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇十一
秋季軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)入第三天了，經(jīng)過兩天的緊張訓(xùn)練，我對于軍訓(xùn)的感受已經(jīng)有了一些想法。這是一個(gè)鍛煉意志和身體的過程，也是一個(gè)錘煉品德和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的機(jī)會(huì)。今天我想分享的是，我們在軍訓(xùn)中所學(xué)到的堅(jiān)毅和頑強(qiáng)，以及如何在團(tuán)隊(duì)合作中更好地發(fā)揮自己的作用。
第二段：堅(jiān)毅與頑強(qiáng)
軍訓(xùn)是一項(xiàng)體力和意志的磨練。炎炎烈日下，我們頂著灼熱的陽光完成各種訓(xùn)練項(xiàng)目，盡管口渴、汗水淋漓，卻始終堅(jiān)持不懈。在爬行訓(xùn)練中，我曾一度感到無力，但是我的教官和同學(xué)們的鼓勵(lì)和支持，讓我重新振作起來。這種堅(jiān)毅和頑強(qiáng)的精神，讓我認(rèn)識到生命中的許多挑戰(zhàn)都需要這樣的勇氣、毅力和耐心。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
在軍訓(xùn)過程中，我們需要團(tuán)隊(duì)合作來完成各項(xiàng)任務(wù)。在進(jìn)行搭帳篷、團(tuán)體操等活動(dòng)中，每個(gè)人都有自己的分工和責(zé)任，只有所有人的配合協(xié)作才能完成任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)合作中，團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)作能力至關(guān)重要。我們需要學(xué)會(huì)傾聽和理解他人的意見，學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)合作中盡自己最大的能力，也需要學(xué)會(huì)在失敗和挫折面前不輕言放棄。
第四段：自我認(rèn)知
在軍訓(xùn)過程中，我還發(fā)現(xiàn)了自己的一些問題，例如，體能和技能水平還有待提高，與同學(xué)們之間的交往還不夠融洽。通過加強(qiáng)訓(xùn)練和與同學(xué)的交流，我相信這些問題都能夠得到很好地解決。更重要的是，我在軍訓(xùn)中養(yǎng)成了嚴(yán)格自律的習(xí)慣，懂得做事情要有始有終，不能因?yàn)槎虝旱睦щy而放棄。
第五段：結(jié)語
回想起這三天的軍訓(xùn)，我的成長和收獲是巨大的。在未來的日子里，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中學(xué)到的堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的精神，以及團(tuán)隊(duì)合作和自我認(rèn)知的意識，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇一
軍訓(xùn)，是每一位大學(xué)新生步入校園的第一課。那一天，我們懷著憧憬、緊張和興奮的心情，邁進(jìn)了軍訓(xùn)場，開啟了大學(xué)生活的新篇章。開學(xué)第三天的軍訓(xùn)讓我倍感振奮，不禁有了許多心得和體會(huì)。
在軍訓(xùn)的前幾天，我為這個(gè)很好奇但又充滿期待的經(jīng)歷做了一些充足的準(zhǔn)備。我閱讀了關(guān)于軍訓(xùn)的相關(guān)資料，了解了軍訓(xùn)的嚴(yán)格要求和訓(xùn)練內(nèi)容。我還將此次軍訓(xùn)視為一場嚴(yán)肅的考試，決心全力以赴，盡力做到最好。然而，在軍訓(xùn)的第三天，我深刻地意識到，事實(shí)往往與預(yù)期不同。
第一堂軍訓(xùn)課上，我們學(xué)習(xí)了軍姿：挺胸，抬頭，收腹，雙手下垂自然。起初，我覺得這些動(dòng)作不難，身體協(xié)調(diào)性相對較好。然而，當(dāng)教官開始點(diǎn)評時(shí)，我才知道自己的不足之處。教官說：“你們目視前方，站得筆直！”可我的眼睛總是不由自主地東張西望，我的背也沒辦法保持挺直。一節(jié)軍訓(xùn)課，我屢次被教官點(diǎn)名批評，讓我想到了一句古話：“人有悔改之心何處不難!”通過教官的斥責(zé)，我意識到自己的態(tài)度和表現(xiàn)必須得改變，我開始用糾正錯(cuò)誤的決心認(rèn)真傾聽并領(lǐng)會(huì)教官的教誨。
軍訓(xùn)第三天，我們開始了持續(xù)的軍事訓(xùn)練。我們學(xué)習(xí)了隊(duì)列行進(jìn)、敬禮等基礎(chǔ)動(dòng)作。雖然這些動(dòng)作看似簡單，但要做到標(biāo)準(zhǔn)化卻需要嚴(yán)格的紀(jì)律要求。起初，我總是疏忽細(xì)節(jié)，步伐不齊，隊(duì)形松散。面對軍訓(xùn)教官的批評和嘲笑，我感到失落和沮喪。但我沒有放棄，我知道只有堅(jiān)持下去才能取得進(jìn)步。我時(shí)刻提醒自己，心里默念著“腳尖對齊，直視前方，注意保持隊(duì)列緊湊”。經(jīng)過幾天的反復(fù)訓(xùn)練，我的隊(duì)伍終于開始變得整齊劃一，我也變得更加自信和堅(jiān)定。
軍訓(xùn)的過程中，我還受到了許多意想不到的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，這對于激勵(lì)我更加全力以赴起到了積極的作用。在射擊訓(xùn)練中，我發(fā)揮出色，連開幾槍，中了靶心。這讓我感到極其自豪和幸運(yùn)，更激發(fā)了我在軍事訓(xùn)練中挑戰(zhàn)自我的動(dòng)力。此外，在晨跑中，我堅(jiān)持每天跑完事后，我的體力和耐力也有了明顯的提高。我開始明白，只有付出艱辛的努力，才能獲得令人滿意的結(jié)果。
通過三天的軍訓(xùn)，我收獲了許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作、紀(jì)律性和堅(jiān)持的寶貴經(jīng)驗(yàn)。一支隊(duì)伍的力量不在于個(gè)人的能力，而在于每個(gè)成員的團(tuán)結(jié)和配合。團(tuán)隊(duì)的成功來自于每個(gè)人的付出和付諸。我也認(rèn)識到，紀(jì)律是軍訓(xùn)成功的關(guān)鍵，只有嚴(yán)守紀(jì)律，始終保持隊(duì)列整齊劃一，才能培養(yǎng)出一支專業(yè)化的隊(duì)伍。最重要的是，我們必須堅(jiān)持到底，不論遇到多大的困難或挫折，都必須要堅(jiān)持下去，只有如此，才能使自己在軍訓(xùn)中得到真正的成長。
總而言之，開學(xué)第三天的軍訓(xùn)經(jīng)歷給了我很多啟示，讓我明白到要想在大學(xué)生活中獲得成功，必須要付出努力和堅(jiān)持，始終保持一顆進(jìn)取的心。軍訓(xùn)不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志品質(zhì)的磨礪。通過這次軍訓(xùn)，我在短時(shí)間內(nèi)學(xué)到了很多知識和技能，也培養(yǎng)了許多重要的品質(zhì)和素質(zhì)。我相信，這次軍訓(xùn)將成為我大學(xué)生活中一段寶貴的回憶，也為我未來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇二
軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到第三天了，我也開始漸漸適應(yīng)這嚴(yán)格的軍事化訓(xùn)練了。
今天的訓(xùn)練沒有前兩天那么累了，主要還是練齊步走。因?yàn)榻坦僬f要把我們的訓(xùn)練成果展示給大家看，所以我們訓(xùn)練的格外認(rèn)真，賣力，教官更是喊口號喊的嗓子都啞了。
幾天軍訓(xùn)我似乎明白了一條生活哲理：人應(yīng)該而且能夠適應(yīng)環(huán)境。如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個(gè)新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應(yīng)了，證明我有極強(qiáng)的適應(yīng)能力。我自信這一點(diǎn)會(huì)讓我受用終生。
以前我對"服從命令是軍人的天職"這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓(xùn)時(shí)一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么?也許是如此一個(gè)環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀(jì)律觀念強(qiáng)?？傊?，我能理解服從命令的重要，我也學(xué)會(huì)了服從命令。
我們要像白居易寫得一首詩："野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。"我們就是一棵棵小草，任憑烈日驕陽，都壓不垮了我們。
環(huán)境越是艱難，就越需要堅(jiān)強(qiáng)，毅力和信心。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇三
俗話說："吃得苦中苦，方為人上人",好不容易才等到了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)不僅熱也累，卻很有價(jià)值，也讓我們感受到了不一樣的樂趣。
有的人從小嬌生慣養(yǎng)，好似溫室里的花朵，一吹就倒;而軍人那鋼一樣的精神，鐵一樣的紀(jì)律，對他們來說真是天方夜譚了!我們是"少年軍校"的學(xué)員，就是一個(gè)個(gè)小軍人，我們不比解放軍軍人，但做到這一點(diǎn)也是應(yīng)該的。
今天是軍訓(xùn)的第三天了，經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練，我從中感悟到了不少，其中原地踏步走的練習(xí)令我難忘：這動(dòng)作我們可都練了六年了，我心想：這對咱們可不是小菜一碟嗎?可并非我想，隨著口號，我們踏著步子，口號依然響亮，但口號響也罷，關(guān)鍵是要走得好，但我們在這方面是欠缺的，一個(gè)個(gè)缺點(diǎn)冒了出來，步子不依，手臂不直，手沒抬高，搖搖擺擺……一大串問題繞著我們打轉(zhuǎn)!怎樣才能 抵御這些問題呢?只有刻苦練習(xí)……終于經(jīng)過不懈努力，我們的步伐走得整齊且有力，猶如一個(gè)檢閱方陣，這都是我們109班團(tuán)結(jié)的結(jié)果!
訓(xùn)練之余，最有趣的，還是要數(shù)拉歌了，與我們拉歌的是十二班，又是一陣"團(tuán)結(jié)就是力量"的歌聲縈繞耳畔，大家席地而坐，拍著手喊著拉歌的口號"一二""快快""一二三""快快快""一二三四五""我們等得好辛苦"……大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有幾個(gè)同學(xué)喊得臉都漲紅了，可見他們多費(fèi)力啊!我們109班用嘹亮的歌聲和鏗鏘有力的拉歌口號，把對方的士氣"壓"了下去，而我們109班就愈來愈起勁，眼看十二班就要撐不住了，這時(shí)，我又想起了109班這個(gè)大家庭，的確，團(tuán)結(jié)就是力量，我們就是用團(tuán)結(jié)這股勁打敗了對方;也是這股勁讓我們默契配合，才使得我們步伐是那么整齊，那么有力，我想，這股勁不僅會(huì)用在拉歌上，學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)會(huì)……都是這樣。相信我們109班只要團(tuán)結(jié)起來一定不錯(cuò)的，一定會(huì)勇往直前，迎難而上的!
意志是磨出來的，本領(lǐng)是練出來的。的確，沒有耕耘，哪來收獲;不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹。軍訓(xùn)就是來磨練我們意志的一次考驗(yàn)，讓我們領(lǐng)略軍人的作風(fēng)和精神，懂得團(tuán)結(jié)就是力量。我相信我們109班在"團(tuán)結(jié)就是力量"這首歌的鼓舞下，一定會(huì)愈來愈優(yōu)秀的!
軍訓(xùn)第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)3
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇四
今天是軍訓(xùn)第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。
上午，太陽高照，天氣炎熱，我們在這樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走，結(jié)果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學(xué)吐了，我也快暈了。
別看上午那么累，下午更累!下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要"出腳如射箭".可我們男生出腳、步伐、速度總不一樣，結(jié)果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時(shí)教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。
由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因?yàn)槟猩鷽]有做好導(dǎo)致全連放學(xué)時(shí)間很晚，我們以后會(huì)努力的。不過也不能因?yàn)榕跣《傋屛覀兣苋?，不是說"女子能頂半邊天"嘛，干嗎把什么都往我們這"半邊天"上推嘛。
回到教室，老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔(dān)子放在了男生這"半邊天"上來了。可憐我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了!
希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。
軍訓(xùn)心得體會(huì)第三天4
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇五
今天是軍訓(xùn)第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。
上午，太陽高照，天氣炎熱，我們在這樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走，結(jié)果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學(xué)吐了，我也快暈了。
別看上午那么累，下午更累！下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要"出腳如射箭"?？晌覀兡猩瞿_、步伐、速度總不一樣，結(jié)果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時(shí)教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。
由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因?yàn)槟猩鷽]有做好導(dǎo)致全連放學(xué)時(shí)間很晚，我們以后會(huì)努力的。不過也不能因?yàn)榕跣《傋屛覀兣苋?，不是說"女子能頂半邊天"嘛，干嗎把什么都往我們這"半邊天"上推嘛。
回到教室，老師又偏心地把打掃衛(wèi)生的擔(dān)子放在了男生這"半邊天"上來了?？蓱z我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了！
希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇六
農(nóng)村軍訓(xùn)第三天，我們迎來了新的挑戰(zhàn)。在前兩天的訓(xùn)練中，我們已經(jīng)體驗(yàn)到了軍事化訓(xùn)練的嚴(yán)苛和磨煉，心里也逐漸明白了自身的不足之處。而今天，我們迎來了又一次的考驗(yàn)，尤其是對于身體素質(zhì)稍遜一籌的我來說，更是需要拼盡全力的時(shí)刻。在今天的農(nóng)村軍訓(xùn)中，我體驗(yàn)到了身體和心靈都受到挑戰(zhàn)的感受，也汲取到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段：多種訓(xùn)練貫穿一天
今天的農(nóng)村軍訓(xùn)體驗(yàn)讓我切身感受到了多種不同體能訓(xùn)練的緊密融合。早上，我們進(jìn)行了跑步、腹部訓(xùn)練等，讓我們的體能和耐力有了初步的提升；中午則進(jìn)行了搏擊訓(xùn)練，鍛煉了我們的勇氣和攻擊能力；下午，我們進(jìn)行了山地考勤和障礙訓(xùn)練，更是考驗(yàn)了我們的意志和團(tuán)隊(duì)配合能力。這些多種訓(xùn)練雖然各有不同，但是貫穿了整個(gè)一天，讓我們的身體和心靈都受到了充分的鍛煉和挑戰(zhàn)。
第三段：意志和團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗
在今天的訓(xùn)練過程中，我深刻體會(huì)到了意志和團(tuán)隊(duì)在戰(zhàn)斗中的重要性。尤其是在山地考勤和障礙訓(xùn)練中，每一個(gè)人都要付出最大的努力去攀爬和跨越，同時(shí)還要時(shí)刻保持團(tuán)隊(duì)的整體性，保持隊(duì)伍的穩(wěn)定和凝聚力。這不僅需要個(gè)人的極限挑戰(zhàn)，還需要團(tuán)隊(duì)的合作配合。每到關(guān)鍵時(shí)刻，只有意志更堅(jiān)定的人和團(tuán)隊(duì)更默契的隊(duì)伍才能頂住壓力和挑戰(zhàn)。
第四段：失利并非終點(diǎn)
在今天的訓(xùn)練中，我也不免有了一些失利。例如在山地考勤中沒有跟上步伐，被隊(duì)伍拋下了；在障礙訓(xùn)練中沒有按照規(guī)定時(shí)間完成，被認(rèn)為是失敗者。但是，這些失敗并沒有讓我沮喪或放棄。相反，它們?yōu)槲姨峁┝烁玫臋C(jī)會(huì)去摸索和改正我的不足。失敗并非終點(diǎn)，只有不放棄才有繼續(xù)進(jìn)步的可能。這也讓我明白了失敗和挫折是成長的基石，只有積極面對挑戰(zhàn)，才能真正實(shí)現(xiàn)自我超越和成長。
第五段：收獲與啟迪
今天的農(nóng)村軍訓(xùn)體驗(yàn)讓我受益匪淺，充分感受到了身體和心靈的挑戰(zhàn)和磨煉。在各種訓(xùn)練中，我看到了許多團(tuán)隊(duì)中的優(yōu)秀個(gè)體，也看到了自己身上的不足。但是，我明白了只有在挑戰(zhàn)中不斷奮斗、主動(dòng)承認(rèn)和改正缺點(diǎn)，才能取得進(jìn)步和提升。同時(shí)，我也意識到了意志和團(tuán)隊(duì)的重要性，只有更堅(jiān)定和默契的團(tuán)隊(duì)才能在關(guān)鍵時(shí)刻迎來勝利。這些啟示和收獲將成為我未來成長和進(jìn)步的重要旅程。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇七
軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到第三天了，我也開始漸漸適應(yīng)這嚴(yán)格的軍事化訓(xùn)練了。
今天的訓(xùn)練沒有前兩天那么累了，主要還是練齊步走。因?yàn)榻坦僬f要把我們的訓(xùn)練成果展示給大家看，所以我們訓(xùn)練的格外認(rèn)真，賣力，教官更是喊口號喊的嗓子都啞了。
幾天軍訓(xùn)我似乎明白了一條生活哲理：人應(yīng)該而且能夠適應(yīng)環(huán)境。如此繁重的任務(wù)，如此緊張辛苦的日子，如此一個(gè)新環(huán)境，如此一種全新的生活……我適應(yīng)了，證明我有極強(qiáng)的適應(yīng)能力。我自信這一點(diǎn)會(huì)讓我受用終生。
以前我對"服從命令是軍人的天職"這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓(xùn)時(shí)一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什么?也許是如此一個(gè)環(huán)境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀(jì)律觀念強(qiáng)?？傊夷芾斫夥拿畹闹匾?，我也學(xué)會(huì)了服從命令。
我們要像白居易寫得一首詩："野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。"我們就是一棵棵小草，任憑烈日驕陽，都壓不垮了我們。
環(huán)境越是艱難，就越需要堅(jiān)強(qiáng)，毅力和信心。
第三天軍訓(xùn)心得體會(huì)（精選篇4）
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇八
軍訓(xùn)是每個(gè)學(xué)生必須經(jīng)歷的一段青春流弊的時(shí)期，緊張刺激、忙碌疲勞。秋季軍訓(xùn)的是當(dāng)陽剛氣正旺盛的時(shí)節(jié)，各家各戶送兒子、女兒紛紛來到軍訓(xùn)基地，迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)，也增強(qiáng)自身的體魄和意志。
第二段：軍訓(xùn)的第三天的體驗(yàn)
到了軍訓(xùn)的第三天，真的是心情崩壞的時(shí)候。一方面，早上的天氣十分寒冷，晚上又出現(xiàn)了下雨的情況，份外的地寒和寒氣逼人。另一方面，由于連續(xù)幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練，我的身體感到疲勞和困惑，晚上難以入睡，總覺得某些身體部位酸痛和無力，難以集中精力，造成嚴(yán)重的不適。
第三段：心情變化的緣由
軍訓(xùn)指戰(zhàn)員要經(jīng)常出現(xiàn)在高強(qiáng)度的訓(xùn)練場上，經(jīng)歷心理和身體的雙重考驗(yàn)，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象。造成這種情況的原因主要有三點(diǎn)：一是身體的疲憊感過于強(qiáng)烈，不知道通過什么方式得到緩解和安慰；二是緊張的訓(xùn)練時(shí)間表，讓訓(xùn)練的生活充滿了各種艱苦的物質(zhì)條件和美好的友誼，從而把人們的情緒感染到最高，引發(fā)對訓(xùn)練相對的反感；三是意志力不夠強(qiáng)的訓(xùn)練者往往被伴隨著身體的疲勞，就會(huì)出現(xiàn)情緒低落現(xiàn)象，順其自然就會(huì)對訓(xùn)練失去興趣或者難以持續(xù)保持訓(xùn)練狀態(tài)。
第四段：對情緒低落的自我調(diào)節(jié)
為了讓自己盡快走出情緒低落的情況，首先要有足夠的自我意識和自我調(diào)節(jié)能力。第一，可以通過勞逸結(jié)合的方式，即在訓(xùn)練之余適當(dāng)抽出時(shí)間進(jìn)行休息和放松，以減輕緊張的情緒。第二，適當(dāng)減少無意義的聊天時(shí)間，嚴(yán)格控制自己的關(guān)注點(diǎn)，集中精力度過訓(xùn)練中的每一個(gè)微小的動(dòng)作，讓自己享受訓(xùn)練給磨練之后的成長的收獲。第三，正確看待情緒低落的本質(zhì)，了解情緒低落的原因和產(chǎn)生的過程，引導(dǎo)自己正確處理困惑和極端情況，避免情緒失控。
第五段：軍訓(xùn)的激勵(lì)
如果你經(jīng)常參與軍訓(xùn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)是一場充滿激勵(lì)和智慧的世界。可以從中找到克服困難的方法和建立自信的思路，使用多樣的手段提升自己的能力和接納不足。軍事訓(xùn)練也是一種形成獨(dú)立思考和判斷能力的機(jī)會(huì)，使人具備忍耐、堅(jiān)韌、勇敢和自信的品質(zhì)。因此，只要調(diào)整好自己的狀態(tài)，逐步適應(yīng)軍訓(xùn)的生活和氛圍，信心和意志就會(huì)天然增長，訓(xùn)練的結(jié)束也將成為個(gè)人成長的底線。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇九
大學(xué)生每年都要參加軍訓(xùn)，錘煉意志，增強(qiáng)體魄。作為一名參加農(nóng)村軍訓(xùn)的學(xué)生，前兩天的訓(xùn)練讓我很是疲憊。然而，第三天的體驗(yàn)卻令我感悟良多。
第二段：承接
第三天軍訓(xùn)開始前，我和同學(xué)們一起在操場等候。大霧籠罩著整個(gè)校園，視野非常有限。等上了一個(gè)小時(shí)，由于無法進(jìn)行晨練，我們就去了教室聽講座。講座上，我們接受了消防常識和珍愛生命的教育。聽了這些，我深感自己對安全的重視程度還不夠。
第三段：重點(diǎn)闡述
在霧氣漸漸散去后，教官開始了今天的訓(xùn)練。訓(xùn)練科目是擒敵拳。我之前從未接觸過擒敵拳，對這種技術(shù)也不是很了解。但是，我們的教官講解的細(xì)致，表演得淋漓盡致。跟隨教官的動(dòng)作，我們照著他們的教學(xué)動(dòng)作一個(gè)一個(gè)的練習(xí)，練到全身酸痛無比，但卻感覺到了體能明顯提升的好處。經(jīng)過一番體驗(yàn)，我深信人類是很強(qiáng)大的，只要我們用心去練習(xí)任何事物，一定能夠掌握技能，成就自己。
第四段：思考
回到農(nóng)村學(xué)校之后，我們每天進(jìn)行軍事訓(xùn)練，盡管饃饃飯食不是特別好吃，但是，這樣的訓(xùn)練帶給我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止身體上的鍛煉，更加重要的是精神上的錘煉。在體驗(yàn)擒敵拳的過程中，我深感到要想取得成就，必須堅(jiān)持不懈，不能急功近利。即使我們表現(xiàn)不夠優(yōu)異，但我們學(xué)習(xí)一種技能的過程，也同樣是對自己堅(jiān)持的一種鍛煉。
第五段：結(jié)尾
這一天的軍訓(xùn)，雖然辛苦，但對身心的成長，意義深遠(yuǎn)。我們從中體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的力量，感悟到了團(tuán)結(jié)、協(xié)作和互相幫助的重要性。希望大家在日后的學(xué)習(xí)和生活中，能夠始終保持一顆向上向善，不屈不撓的心，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇十
太陽亮的晃眼，單調(diào)的天空中沒有一絲云障，但是這依舊奈何不了赤誠的我們，一陣熱風(fēng)如約而至，空氣中飄逸著我們?yōu)鹾诘男惆l(fā)，一排排方陣向遠(yuǎn)方的白楊樹一般整齊劃一，一個(gè)個(gè)腰板像一把把寶劍直插云霄。
時(shí)間飛逝，我腳底的知覺也正漸漸失去，一滴滴汗珠泛出，由小變大，再從額頭或匯聚成小溪般的水流，沿著鼻梁而下，或順著眼睫毛齊排滾下，砸在滾燙的地面是。我已支撐不住，身子就像那狗尾巴草隨風(fēng)傾倒。
大家都已經(jīng)疲憊不堪，教官在周遭巡視了一圈，突然一聲獅子吼：“站直了！”如同一聲炸雷，我們的身子猛地一驚。“你們給我聽好了，站軍姿就是在考驗(yàn)?zāi)銈兊亩εc毅力，你們這樣怕苦怕累，算什么男人。你們仔細(xì)看看你們面前的白楊樹，它雖然不是很高大，但是它有筆直的腰板，扎實(shí)的根基，你們的根基就是你們的定力與毅力！”教官在說話的同時(shí)，青筋暴露，讓人心生敬畏。他的每一句話都砸在我們的胸口，去除了這煩悶的燥熱。
同學(xué)們的腰板聽得筆直，好像一顆顆白楊樹。
沒錯(cuò)，這就是屬于中國軍人的堅(jiān)持，屬于男人的堅(jiān)持，屬于每個(gè)中國人的堅(jiān)持！
這就是軍魂！
軍訓(xùn)心得第三天心得體會(huì)篇十一
秋季軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)入第三天了，經(jīng)過兩天的緊張訓(xùn)練，我對于軍訓(xùn)的感受已經(jīng)有了一些想法。這是一個(gè)鍛煉意志和身體的過程，也是一個(gè)錘煉品德和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的機(jī)會(huì)。今天我想分享的是，我們在軍訓(xùn)中所學(xué)到的堅(jiān)毅和頑強(qiáng)，以及如何在團(tuán)隊(duì)合作中更好地發(fā)揮自己的作用。
第二段：堅(jiān)毅與頑強(qiáng)
軍訓(xùn)是一項(xiàng)體力和意志的磨練。炎炎烈日下，我們頂著灼熱的陽光完成各種訓(xùn)練項(xiàng)目，盡管口渴、汗水淋漓，卻始終堅(jiān)持不懈。在爬行訓(xùn)練中，我曾一度感到無力，但是我的教官和同學(xué)們的鼓勵(lì)和支持，讓我重新振作起來。這種堅(jiān)毅和頑強(qiáng)的精神，讓我認(rèn)識到生命中的許多挑戰(zhàn)都需要這樣的勇氣、毅力和耐心。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
在軍訓(xùn)過程中，我們需要團(tuán)隊(duì)合作來完成各項(xiàng)任務(wù)。在進(jìn)行搭帳篷、團(tuán)體操等活動(dòng)中，每個(gè)人都有自己的分工和責(zé)任，只有所有人的配合協(xié)作才能完成任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)合作中，團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)作能力至關(guān)重要。我們需要學(xué)會(huì)傾聽和理解他人的意見，學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)合作中盡自己最大的能力，也需要學(xué)會(huì)在失敗和挫折面前不輕言放棄。
第四段：自我認(rèn)知
在軍訓(xùn)過程中，我還發(fā)現(xiàn)了自己的一些問題，例如，體能和技能水平還有待提高，與同學(xué)們之間的交往還不夠融洽。通過加強(qiáng)訓(xùn)練和與同學(xué)的交流，我相信這些問題都能夠得到很好地解決。更重要的是，我在軍訓(xùn)中養(yǎng)成了嚴(yán)格自律的習(xí)慣，懂得做事情要有始有終，不能因?yàn)槎虝旱睦щy而放棄。
第五段：結(jié)語
回想起這三天的軍訓(xùn)，我的成長和收獲是巨大的。在未來的日子里，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中學(xué)到的堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的精神，以及團(tuán)隊(duì)合作和自我認(rèn)知的意識，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。