心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足，從而不斷提升自己。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇一
在這新春伊始、萬物復(fù)蘇之際，度過緊張的學(xué)習(xí)生活，我重返石灣。家鄉(xiāng)的巨大變化令我驚喜!我感激自己是石灣在校大學(xué)生的一員。
石灣在校大學(xué)生協(xié)會是石灣鎮(zhèn)街道團委領(lǐng)導(dǎo)下，由石灣在校大學(xué)生組成的非營利團體。從xx年成立至今，協(xié)會積極為會員提供交流學(xué)習(xí)、就業(yè)培訓(xùn)的機會：如舉辦各樣社會實踐調(diào)查、文體競賽活動;建立石灣大學(xué)生人才信息庫，為大學(xué)生提供優(yōu)先推薦就業(yè)機會，向各企事業(yè)單位提供優(yōu)秀人才。
這個寒假，在很偶然的情況之下，我加入石灣在校大學(xué)生協(xié)會，成為大協(xié)這個大家庭的一員。
洽逢大協(xié)理事的換屆選舉。為了獲得更多的實踐學(xué)習(xí)機會，提高自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，為協(xié)會的發(fā)展出謀獻策。成為建設(shè)富裕和諧新石灣的一份子!我積極參加理事會競選，成為候選人之一。通過崗前演講，公平競爭，我榮幸當(dāng)選為新一屆理事會理事，擔(dān)任第三屆理事會實踐部部長。
除了積極參與協(xié)會的理事工作，在大協(xié)里，我曾與會員們一起參與了佛山市xx年青春暖流 和諧佛山的新春志愿者行動。在活動中，我以自己一片心，宣揚愛心獻血的無上光榮，以言行鼓勵合符資格的市民用行動幫助有需要的人。我們走上街頭、社區(qū)為市民講解獻血必須注意的事項，宣傳血液生理知識、無償獻血的知識。讓廣大市民認識到獻血對于一個國家，一個社會的穩(wěn)定，和諧發(fā)展十分重要，也許一個人的奉獻就足可以挽救一個人的生命。無償獻血是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，更體現(xiàn)了公民對社會的責(zé)任感與使命感，更是社會文明進步的標(biāo)志之一。無償獻血每一位公民都應(yīng)責(zé)無旁貸。
在宣傳過程中，我碰到各種各樣的人，有些人甚至繃著臉，不予理睬，自己一腔熱情的講解就這樣給某些人潑冷水，這種滋味理所當(dāng)然是難受。但我知道，每個人的心態(tài)、境界、理念、思想都不一樣，就更需要我們的志愿者以自己言行激起人們潛在的愛心。我相信，一心比一心，愛心的力量能融化他們那暫時冰封的心田。活動的結(jié)束，就證明了這一點無償獻血車上愛心一片，許多不曾獻過血的中青年們都熱情走上獻血車，以實踐行動回報社會。
在志愿者服務(wù)隊里，我感受到無償獻血的行為拉近人與人之間的心靈距離，體現(xiàn)了人與人之間互相幫助、奉獻愛心的新型人際關(guān)系，是連接人們友誼的橋梁與紐帶。從小到大，我為家中的寶貝公主，更多的是接受別人的愛，并沒想過用愛去溫暖別人。就是加入了大協(xié)，有幸以大協(xié)的名義加入市志愿者服務(wù)行列，以自己的愛心，自己的真誠奉獻社會回報社群。
加入到大協(xié)里，我真正感受到自己有著主人翁的身份，覺得自己有著一份責(zé)任與義務(wù)，那是一種歸屬感，一種為建設(shè)家鄉(xiāng)的使命感。這就是大協(xié)的意義所在了，大協(xié)的宗旨就是：服務(wù)社群、提升自我。成為大協(xié)的理事，我確實有責(zé)任有義務(wù)壯大協(xié)會，搞好協(xié)會，豎立石灣在校大學(xué)生協(xié)會的品牌形象。加入大協(xié)，讓我體會到大協(xié)成員的團結(jié)，大協(xié)這個家庭的溫暖。我相信，我能以一名合格理事的身份與大協(xié)一起進步、一起成長。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇二
大學(xué)社會實踐活動引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會；促使大學(xué)生培養(yǎng)鍛煉才干，提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想。通過參加社會實踐活動，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。這不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我們?nèi)松囊还P財富。這一路走來，收獲頗多，很多感悟?qū)⑹俏医窈笊钪械?良師益友"。
借于本次毛概的社會實踐活動，我們有了走出校門去接觸社會，了解社會的機會。一開始滿懷信心的確定好選題，設(shè)計好問卷，信誓旦旦地出發(fā)去南工、外貿(mào)等高校做調(diào)查問卷。
本以為趁著周末假期這段時間應(yīng)該能詢問到一些重要的信息，可是到了外貿(mào)，情況變得很不樂觀，保安說謝絕一切大學(xué)生的調(diào)查，把我們拒之校門外。吃了閉門羹后，開始轉(zhuǎn)戰(zhàn)南工，可是在詢問許多同學(xué)的時候，都招到同學(xué)各種各樣的拒絕，幾經(jīng)波折后，我們才取得一點成果。
往做調(diào)查問卷時碰壁了，真的是有點惱火，不管我們怎么請求都沒有被允許。不過我們也從此學(xué)到了在社會中生存的不易，如何與他們更好地打交道成為了我們必修的一大學(xué)問。
這一次社會實踐還讓我們學(xué)會了許多處世之道：首先，隊員之間要首先要善于合作。由于，我們隊的隊員都是同一班級的同學(xué)，所以我們配合得非常默契。但是將來和我們合作的不一定都是我們的朋友，這就要求我們要學(xué)會包容，善于與人合作。當(dāng)今社會，團隊合作能力更加重要，"眾人拾柴火焰高"。
其次要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。在發(fā)放調(diào)查問卷的過程中，我們深切體會到這一點。
第三，要有熱情和耐心，其實，不論做什么，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對生活充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細致的對待每一件事，力求做好每個細節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，才能做到最好。
第四，要主動出擊，當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。分內(nèi)的工作當(dāng)然要認真完成，但勇敢的"主動請纓"卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。在這次的社會實踐中，我們的隊員都非常積極的詢問、查詢資料，這樣就提高了我們的其他能力。
我們除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。
因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。不僅如此，"艱辛知人生，實踐長才干"。通過開展豐富多彩的實習(xí)，逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在實習(xí)中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使自己有一個正確的定位，增強了努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。實踐是理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次實踐，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學(xué)生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇三
前言：本人于20xx年7月25日進入xx建筑有限公司建設(shè)的xx樓，現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下土石方工程是建筑工程施工中主要分部工程之一，它包括土石方的開挖、運輸、填筑與棄土、平整與壓實等主要施工過程，以及場地清理、測量放線、施工排水、降水和土壁支護等準(zhǔn)之備工作與輔助工作。
土石方工程按其施工方法不同，一般是先將場地清理，而后是場地平整，基坑（槽）及管溝開挖，土石方填筑。
將天然地面改造成所需求的設(shè)計平面時所進行的土石方工程，它往往具有工作量大，勞動繁重和施工條件復(fù)雜等特點。因此，在組織場地平整施工前，應(yīng)詳細分析，核對各項技術(shù)資料，進行現(xiàn)場調(diào)查并根據(jù)現(xiàn)有施工條件，制訂出以經(jīng)濟分析為依據(jù)的施工設(shè)計。
其中，計算土石方的工程量為之之重。但各種土石方工程的外形有時很復(fù)雜，而且不規(guī)則。因此，場地平整通常是挖高填低。計算場地挖方量和填方量，首先要確定場地設(shè)計標(biāo)高，由設(shè)計平面的標(biāo)高和天然地面的標(biāo)高之差，可以得到場地各點的施工高度（即填挖高度），可計算場地平整的挖方和填方的工程量。
場地平整過程中，同時也是場地布置和施工硬件的安裝（通水通電通路和施工人員的安置）。場地合理的布置和施工硬件的安裝將在以后的施工中逐步體顯出來，會給工程節(jié)約大量的資源和人力。
而通水管道的合理布置，在攪拌混凝土、混凝土的養(yǎng)護和清洗模板時帶來莫大的方便。避免陽光的暴曬；避免建筑設(shè)備對水管的破壞。使水管使用期增長，提高施工速度。
我在的施工單位（xxxxxx建筑有限公司），由于三家施工單位共同分項施工，所以并沒有看到電氣施工圖紙，不過從現(xiàn)場布置來看還是合理的。但是從后期的施工來看，還是有一定的影響：閃光電焊機和塔吊同時使用，導(dǎo)致塔吊瞬間電流不足，使塔吊不能正常工作，影響工程進度（在建筑地基時，為了防止下雨塌方帶來的麻煩，加快速度是必然的）。
對于場地先前合理布置和現(xiàn)場使用本身存在一系列的問題，需要施工員根據(jù)現(xiàn)場的實際情況和后期的施工方向進行把握，合理布置。
7月25日，我到達xxxxxx建筑有限公司施工現(xiàn)場。從現(xiàn)場可以看出場地清理過，建設(shè)區(qū)域挖下去60cm左右。在其旁有塔吊、配電房、生活區(qū)?，F(xiàn)場施工人員基本到齊（施工員、資料員、采購員工人、食堂人員）
從施工圖紙上得到該工程基本概況。本工程由合肥高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)城建設(shè)設(shè)計院有限公司設(shè)計，由xxxxxx建筑有限公司建設(shè)xxx德華投資有限公司創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓。
對于創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓，地面以上12層，地下一層，采用鋼筋混凝土框架—剪力墻結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)采用筏形基礎(chǔ)，使整個建筑物的荷載承受在一整塊梁板上，是當(dāng)建筑物上部荷載較大且不均勻、而地基承載能力比較弱時采用的。本工程設(shè)計標(biāo)高0、000相當(dāng)于地質(zhì)報告標(biāo)高51、200米；建筑抗震設(shè)防類別為丙類，抗震設(shè)防烈度為7度，設(shè)計基本地震加速度0、1g，設(shè)計地震分組為第一組，特征周期為0、35s；地基基礎(chǔ)的設(shè)計等級為乙級，建筑的場地類別為ii類，基礎(chǔ)持力層為粘土層，該層土地基承載力特征值fak=270kpa。
7月31日開始搭建鋼筋篷、木工房等一些臨時建筑。因此直接在地面上作基礎(chǔ)，用4cm厚的砂漿作墊層在上面砌墻。下午開始挖土。開挖土為二類土，可用反鏟挖土機作業(yè)，從中間開挖，預(yù)留坡道，向后倒退著挖土，汽車停在底下裝土運走。此法的優(yōu)點是挖土方便，提高施工速度，開挖的深度可達到最大挖土深度。挖土長度69、000米，寬度18、000米，深度4、600米?？偟耐诜搅吭?713立方米左右。通過設(shè)計標(biāo)高+/—0、000經(jīng)計算：地下室3、900m，板厚700cm，墊層10cm，保護層5cm，總共4、620m。經(jīng)水準(zhǔn)儀使地基保持一定的深度，使地基保持一定的水平。也就是說，以設(shè)計標(biāo)高為依據(jù)，將地基提升20cm，用水準(zhǔn)儀測量，其允許浮度范圍為+/—15cm。大型挖土機施工，從早到黑的測量。有時趕工，可是要加班，讓我學(xué)會了如何在黑夜里使用水準(zhǔn)儀和一些簡單的提示挖土機駕駛員的手示。
在這期間，下了幾場雨。在挖基礎(chǔ)時，下雨隨時都會倒至基礎(chǔ)的塌陷。因此，一個工程往往在建筑基礎(chǔ)時是最緊張的，而雨后排水又是事關(guān)重要的，以防止地基塌陷和近快恢復(fù)施工為目地。當(dāng)然地基排水是很麻煩的，基底剛剛挖好，沒有排水溝，高低不平，必須將水集中用水泵抽走，耗費人力。
8月6日，第一期的50噸鋼筋送到。資料員對鋼筋的數(shù)量抽樣調(diào)查，對出廠質(zhì)量證明書乖試驗報告單進行登記。由施工員對鋼筋查對標(biāo)牌、外觀檢查，并有相關(guān)部門抽取試樣作力學(xué)性能試驗。
查對內(nèi)容如下：熱軋帶肋鋼筋hrb335，執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)gb1499—1998，直徑25mm，長度9000mm，一捆180根，質(zhì)量2772kg，馬鋼生產(chǎn)。同時有直徑為14mm、18mm、22mm等等的熱軋帶肋鋼筋hrb335。鋼筋表面沒有裂縫、結(jié)疤和折疊。
檢驗過后就是鋼筋存放。由于場地小，后期鋼筋種類過多，并沒有嚴格按批分等級、牌號、直徑、長度掛牌存放，而是等基礎(chǔ)建筑完畢，回填土填實。場地增大時，對現(xiàn)場重新布置，規(guī)范建設(shè)。
8月7日，地基開始精細加工。首先用經(jīng)緯儀確定四邊軸線位置，一共8個點。并用線代替四邊軸線，用鋼尺根據(jù)施工圖紙分別丈量出其余橫向和豎向軸線。測量出的軸線并不是想象的那樣是中軸線，從施工角度上照圖施工就可以了，但是從設(shè)計的角度上就不是輕易想明白的。。。。。。
然后，根據(jù)軸線放出的基槽。基槽的寬度是由梁的寬度600mm加上兩邊永久性保護墻的寬度240mm。因此基槽的施工寬度在850—900mm，并用石灰粉在地基上表示出來（稱為放線），方便施工。
最后，開始施工。同樣用水準(zhǔn)儀測量，計算中以設(shè)計標(biāo)高為依據(jù)，加入梁的高度。梁在基礎(chǔ)不同位置有不同的作用，其高度也不同。主要高度有：1000mm、800mm、300mm。經(jīng)過換算，在塔尺上得不同讀數(shù)。測量達到其深度時，在基底表面釘樁。樁露出基底表面10cm（以設(shè)計基底深度為準(zhǔn)）。其次測量的精度有很大的提高和數(shù)量密集。
施工用小型挖土機挖去樁下5cm的土。由專業(yè)鏟土人員鏟去剩下5cm的土，以保證地基的深度和平整，稱之為土方隊。土方隊由二十人組成，先挖排水溝，后配合挖土機施工。在實際精細加工中，釘樁10cm，挖土9—12cm，鏟土2—3cm。使地基平均下降4cm（以設(shè)計地基為依據(jù)）。而這對于甲方（xxx德華投資有限公司）無疑是有利的，增加了地下室的層高；對于乙方（施工單位）當(dāng)然是增加了成本，降低了利潤。作為一名施工員自然就和土方隊領(lǐng)隊發(fā)生糾紛，但各自的立場不同，這也是沒辦法的。思想?yún)R報專題雖然能理解，但是也要履行義務(wù)（解決現(xiàn)場問題，為老板省錢）。
場地平面面積1242平方米，施工復(fù)雜，安排不到位，土壤密實，天氣不祥，工程進度緩慢。如果能從挖土、鏟土、運土有機協(xié)調(diào)，加上合理的安排，一定可以加快施工速度的。但是事情有太多不確定因素是無法把握的，只要全局方向把握住，一些損失是可以沉受的。
8月11日，重新用經(jīng)緯儀確定軸線位置。同理，可用線代替軸線，用鋼尺丈量出剩下的軸線位置，再分別用線代替軸線。方可對基槽的位置和寬度進行調(diào)整。調(diào)整完畢，就可以用水準(zhǔn)儀重新釘樁（10cm）。一塊底板釘5個樁，梁分長短而定，全為方便施工。
8月12日，設(shè)計、甲方、質(zhì)監(jiān)等有關(guān)部門驗槽。于晚上，開始倒墊層。底板、基礎(chǔ)梁下均采用100mm厚c15級素混凝土墊層，周邊比基礎(chǔ)均大出100mm。施工現(xiàn)場由現(xiàn)場施工員負責(zé)，泵送混凝土，振動泵振實，瓦工抹平，一切井然有序。
8月13日，再次確定軸線位置，彈線。
8月14日，砌永久性保護墻。瓦工根據(jù)軸線位置，確定梁寬（600mm），砌半磚墻，砌至與底板墊層一樣高；外墻（240mm）比底板低250mm，用模板搭建澆筑，用于做防水。
8月16日，清理雨水，確保施工過程中基坑內(nèi)無積水，以保證工程順利進行。然后就是對永久性保護墻與底板墊層之間的縫隙填充砂石，并用水泥作最后處理，使底板墊層平面完整；使梁能保持尺寸。
用鐓頭機預(yù)先將鋼筋端部待加工螺紋段鐓粗，使該加工段鋼筋直徑增大。然后用專用套絲機對鐓粗部分進行套絲加工，連接作業(yè)時用普通施工扳手將直螺紋套管連接作業(yè)省力怏捷，現(xiàn)場檢驗合格率高，不需測力板手檢驗，應(yīng)用普通連接套管就可解決鋼筋不可轉(zhuǎn)動的問題等優(yōu)點。接頭強度大于鋼筋母材強度，滿足jgj107—96規(guī)程中a級接頭性能的要求，破壞性能的要求，破壞性試驗均斷于母材，套管強度達到或高于母材強度的效果。
8月20日，甲方修改圖紙，全面停工。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇四
這次選擇了湖北省荊門石化醫(yī)院實習(xí)的地方，堅持聯(lián)系門診，增長見識；提供服務(wù)，給予愛；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；倡導(dǎo)醫(yī)學(xué)為民的宗旨，充分利用一周的實踐時間，走進醫(yī)院，為患者提供具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助和服務(wù)，讓患者及其家屬更好地感受到護理人員的魅力，借助傳單了解醫(yī)護人員的生活工作特點和患者的生活思想。
我的實踐分為五個部分。
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程。第一天就自己熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，方便接下來幾天的實踐活動順利進行。同時，認真聽取了醫(yī)院老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和各科之間的工作關(guān)系，了解了他們之間的相關(guān)配合和工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我按計劃開始了工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)，雖然各個科室的工作性質(zhì)有些不同，但只有各個科室各司其職，合理配合，醫(yī)院才能正常運轉(zhuǎn)，為患者服務(wù)。任何一個環(huán)節(jié)一旦出了問題，都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以以后到了工作崗位，一定要認真對待工作，學(xué)會與人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀態(tài)，并進行相應(yīng)的心理咨詢。每天和患者進行一次交心的談話，感受他們病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感受，用我們的心理咨詢知識和技巧為他們做簡單的心理咨詢。搭建了醫(yī)患溝通的橋梁，醫(yī)院也對我們的工作表示了肯定和贊賞。通過交流，我們了解到，大多數(shù)醫(yī)患問題的根源在于雙方無法相互理解和理解。患者及其家屬不了解醫(yī)生的工作和生活，容易對醫(yī)務(wù)工作者產(chǎn)生誤解。同時，醫(yī)務(wù)人員沒有及時與患者溝通，沒有設(shè)身處地為患者著想，導(dǎo)致沖突。
三、積極與醫(yī)務(wù)人員溝通，認真傾聽學(xué)習(xí)。我們不僅向身邊的醫(yī)務(wù)人員詢問專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還詢問他們的工作和生活條件，對目前工作的看法，以及對執(zhí)業(yè)醫(yī)師的不足和期望。我們知道醫(yī)療工作嚴謹辛苦，工作關(guān)系到生活，要一絲不茍。因為這個特點，我們的工作極其辛苦和勞累。即便如此，我們還是會好好學(xué)習(xí)，好好實踐，不畏辛苦，為患者服務(wù)。
四、運用知識和技能，協(xié)助治療工作。在老師的允許下，我們定期測量血壓和體溫，聽老師分析病人的情況。它不僅增強了我們的知識，也鍛煉了我們的實踐技能，彌補了學(xué)生只能紙上談兵的不足。
五、推進醫(yī)療保健方式。在現(xiàn)代社會，雖然國家開始逐步重視我們的醫(yī)療保健，但人們對它并不熟悉。因此，我們通過發(fā)放前期準(zhǔn)備的醫(yī)療健康促進傳單，介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識、注意事項和冬季疾病的防治方法。這場宣傳活動得到了每個人的熱烈響應(yīng)。很多患者和家屬都會認真看傳單，問我們各種相關(guān)問題。在老師的幫助和團隊成員的努力下，他們得到了滿意的答案。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇五
時光匆匆，眨眼間，一年大學(xué)生活就過去了，接踵而來的就是暑假了。通過暑期社會實踐活動這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我收獲很多，以下是我個人對這次暑期社會實踐得出的心得與體會。
都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，我們需要自立、自強；當(dāng)今社會對我們的要求也不再是古代對書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對我們的要求是理論要結(jié)合實踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。我們要了解社會經(jīng)濟和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學(xué)時代的我們，社會實踐就是引導(dǎo)我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標(biāo)，只有投身于社會實踐才能讓我們真正的認識社會，積累社會經(jīng)驗；用我們的所學(xué)去服務(wù)于社會，并在實踐中檢驗自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實踐中成長，為以后邁入社會打下堅實的基礎(chǔ)。
在進入大學(xué)之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學(xué)愛心公益之旅。由于熱心公益事業(yè)，樂于幫助身邊需要幫助的人，于是作為一個愛心站人，一年來在學(xué)校及雅安周邊地區(qū)做過志愿者工作，下過社區(qū)，也去過敬老院。但是在今年五月我們公益之路卻走出了雅安去到了一個偏僻的彝族村落——涼山州甘洛縣阿爾鄉(xiāng)眉山村，去到那里帶給我們的是心靈上無比的震撼。去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農(nóng)業(yè)為經(jīng)濟來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟。今年正好國家新村建設(shè)，不少原住山上的農(nóng)民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農(nóng)民要借錢修房，還有不少農(nóng)民一家人擠在很小的房子中。教育方面，阿爾鄉(xiāng)眉山村有且僅有一個村小，只有一二年級共70多個學(xué)生，沒有學(xué)前教育，沒有老師的補習(xí)，村子里入學(xué)率僅有65%，每天約10：00上課，下午3：00下課。小學(xué)畢業(yè)人數(shù)很少，初中畢業(yè)僅有幾個，全村的孩子都要在村小進行一二年級教育后到阿爾鄉(xiāng)中心校學(xué)習(xí)，村子到中心校只有步行，需要一個半小時左右。村子現(xiàn)在最高學(xué)歷是村小現(xiàn)在唯一代課老師——格爾列加，也僅僅只是高中畢業(yè)，并不是專業(yè)老師。村小另一個代課老師因不能承受生活壓力而外出打工。整個村子的教育現(xiàn)狀不容樂觀。 于是，他們做出了“一定還會回去”的承諾，帶著一種沉重的心情離開了眉山村?；貋硪院?，他們把那邊的情況告訴了我們愛心站的所有成員，聽完之后我們都對那個彝族村寨的情況表示震撼。因此暑期我們準(zhǔn)備再次起航，我們深知大山里需要太陽，當(dāng)一個村子都認為知識不那么重要，當(dāng)一個村子的初中畢業(yè)生只有為數(shù)不多的幾個，我們想他們的未來是迷茫的，所以總希望能幫助他們些什么，縱然我們知道出現(xiàn)這樣的情況根源很深，但是我們覺得能做多少就做多少，至少問心無愧，我們希望能聯(lián)合更多的力量升起大山里的第一個太陽，只要能有個開始未來會是光明的。于是我們又開始了進一步的計劃，下來討論了許多，也征求了許多同學(xué)的意見，我們決定暑期社會實踐再去眉山村，我們愛心站人要用一種單純的方式去眉山村實施“塑夢計劃”，去塑造那邊的小朋友們的夢想，同時也塑造我們自己的夢想。 這次我們不僅要帶去衣物、文具、書本等資源外，我們還要把“外面的世界”帶給那里的小朋友，同時也要把他們的詳細信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關(guān)注，獲得更多人的幫助。
這次我們的計劃包括以下幾個方面：
四、 在隊伍內(nèi)安排幾位有家教或支教經(jīng)歷的成員備課，去村里給孩子們上課，包括文化課和藝體課。這次暑期社會實踐隊員共十二人，經(jīng)過一個多月的前期準(zhǔn)備，終于在七月十九日舉行了我們的出征儀式，于七月二十日凌晨五點半正是出發(fā)了，此次實踐時間從七月二十日至二十九日，歷時共十天。在那邊我們的安排也很緊湊，早晨六點過起床由隊員輪流做飯，吃晚飯早上八點半左右去學(xué)校，從九點正式上課，然后下午三點才下課，由于條件的局限性，那邊的小朋友不會很多東西，因此在上課期間我們常常在烈日底下教小朋友們打籃球、打乒乓、打羽毛球、踢足球以及跳繩等，雖然我們的汗似小溪一樣在流，衣服像淋了雨一樣的濕，皮膚也在一天天變黑，但看到孩子們燦爛的笑容我們心里也感到無比舒暢，他們死那么天真、活潑，他們是眉山村的希望。而在下課后我們同樣是頂著烈日回老師家，吃完那頓來的很遲的午飯，休息一會兒，按照我們成立的三個走訪小分隊，大概從四點過又要開始分別在全村有適齡孩子的家庭進行走訪，主要是去跟家長進行溝通和交流，了解一下他們的家庭情況，還有他們對教育與什么看法，對孩子讀書持什么態(tài)度等，一般在每戶人家都會呆上幾十分鐘，每天都是天黑后才不舍的離開村民家，然后再回到老師家?；丶乙院蟪酝觑?，每個隊員還要寫當(dāng)天的心得體會，然后上交給我們的資料整理員，每天基本上睡覺時間都是在十二點以后，雖然每天都是那么地累，但我們都覺得很充實，我們的感觸也很多。 在實踐當(dāng)中我們隊員要扮演多個角色，在私底下我們清楚我們是大學(xué)生社會實踐團隊，我們是川農(nóng)人，我們要注意個人形象，不能壞了學(xué)校的形象，損壞了學(xué)校的名譽；在與村民的交流過程中，我們是他們的朋友但更是有素質(zhì)的知識分子，我們要給他們講他們不懂得東西，給他們講生活和生產(chǎn)中對他們有用的，說話要有根據(jù)，要讓他們信服；在學(xué)校里和小朋友們相處時我們是扮演老師的角色，我們要教他們知識，教他們學(xué)習(xí)方法，也要注重對他們思想意識的教育，還要教他們做人的準(zhǔn)則。
我們這次實踐的結(jié)果如下：
孩子，讓他們心中有太陽，最終才能升起山里的太陽。 實踐歸來后我總結(jié)了許多，我覺得通過社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，大學(xué)生應(yīng)該更多的走出校園，深入社會，實踐成才，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務(wù)社會、服務(wù)人民、服務(wù)社會發(fā)展，，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值將真正得到體現(xiàn)，我們要珍惜每一次鍛煉的機會，不辜負他人的期望，讓自己的人生無憾！
大學(xué)生社會實踐心得體會篇六
社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié), 也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭, 隨著人才被推向市場, 大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失, 發(fā)展方向更加撲朔迷離。 因此要適應(yīng)時代的要求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實踐活動, 對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道, 使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才, 就不能閉門讀書, 而必須敞開大門, 走向社會, 與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。目前, 相當(dāng)部分的.青年在注重實現(xiàn)自我的同時, 往往忽視和拒絕貢獻社會, 從而削弱了社會責(zé)任意識, 在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。社會實踐能萌生責(zé)任意識, 只有到實踐中去, 才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感來, 才能為社會做貢獻。 社會實踐是教育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分, 是鞏固所學(xué)知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑, 它不受教學(xué)大綱的限制, 大學(xué)生可以在這個課堂里自由馳騁, 發(fā)揮自己的才能, 開創(chuàng)自己的基業(yè), 充分利用在校期間的以學(xué)習(xí)為主、學(xué)好和掌握科技知識的有力條件, 在社會實踐中磨煉自己, 真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應(yīng)能力。很多高校多年來一直堅持理論與實踐、校內(nèi)與校外、專業(yè)與非專業(yè)等多種形式的實踐活動, 在實踐中注意學(xué)生各方面素質(zhì)的提高和實踐能力的培養(yǎng), 培養(yǎng)了一大批多面手和全方位人才, 充實了教學(xué)內(nèi)容, 活躍了教學(xué)氣氛, 拓寬了社會視野, 掌握了實踐技能, 使大學(xué)生們學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識, 掌握了在學(xué)校中學(xué)不到的技術(shù), 同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。為了適應(yīng)市場經(jīng)濟的發(fā)展需要, 為促進大學(xué)生盡快成長, 給大學(xué)生多創(chuàng)造施展技能和才華的條件和環(huán)境, 必須切切實實地把實踐活動納入到教學(xué)中去。 人類發(fā)展進入21世紀的腳步已經(jīng)來到, 科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進步給大學(xué)生提出了更高的要求, 要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟對人才的需求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 還要具備一定的綜合素質(zhì), 除了要有較深厚的理論基礎(chǔ)外, 更需要具有實際工作能力和實際操作能力, 所以只停留在書本上是遠遠不夠的, 要求學(xué)生們具有較強的應(yīng)用能力,實踐活動則是達到這一目的的必由之路。
打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進工作崗位，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。
雖然在實踐中我只是負責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了工作崗位能夠應(yīng)付得來，但是在工作時并沒有想象的那么容易，平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工作時，數(shù)字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是公司第一生命，質(zhì)量不行，效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。 打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，半個來月的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。工作的時間雖然不長，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。 現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇七
轉(zhuǎn)眼間暑假快結(jié)束了，短暫又難忘的實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個多月的實踐期，回首這一個多月的實踐期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
說到此次實踐的經(jīng)歷，得益于一位學(xué)長的幫助，在上學(xué)期期末備考之間收到了學(xué)長的關(guān)于xx有限公司招聘暑期實踐生的消息，此前自己也嘗試著投了很多簡歷，但都如石沉大海一般毫無音訊，自己也慢慢地失去耐心準(zhǔn)備放棄找實踐回家了。收到這個消息過后，我立馬準(zhǔn)備了一份簡歷發(fā)給了環(huán)?？萍加邢薰救肆Y源部，靜靜地等候著面試的通知。
大約過了有一個星期的時間，收到了去公司面試的消息，有點小激動同時也有點擔(dān)心，畢竟是第一次比較正式的面試，還是有點不知所措，本班的其他幾個同學(xué)也收到了面試的通知。網(wǎng)上搜了關(guān)于面試的注意事項及技巧之類的文章，再根據(jù)自身的情況作了調(diào)整，寫了一些面試中常會問的問題的答案，然后將它熟爛于心，到時候就能脫口而出，緩解緊張的心情。瀏覽了一下該公司的網(wǎng)站，大致了解該公司的基本信息，xx有限公司是以xx大學(xué)和無錫產(chǎn)業(yè)發(fā)展集團有限公司為主要依托，在環(huán)保產(chǎn)業(yè)內(nèi)多元發(fā)展的高新技術(shù)企業(yè)，是國家有機毒物污染控制與資源化工程技術(shù)研究中心、國家環(huán)境保護有機化工廢水處理與資源化工程技術(shù)中心等國家平臺的依托單位等。
面試之前那幾天忙著復(fù)習(xí)備考也就將面試暫放一邊，一心忙著期末考試。面試那天是星期三，由于公司在xx區(qū)離比較遠，早上早早就起來趕上第一班地鐵，在地鐵上小睡了一會，到了站下車后，要在換乘公交才能到公司，可是等了半天都沒見公交過來，眼看時間也快到了，于是打的到公司，到公司時是八點半，人力資源部的人還沒有上班，于是在門外等了一會。九點的時候，班車緩緩駛?cè)牍?，員工也陸續(xù)打卡上班。面試之前填寫一張表格，等著叫進去面試。
不一會輪到我時，腦子里迅速過了一遍之前準(zhǔn)備的東西。面試我的是兩個女士，首先她們先讓我做自我介紹，后來有簡單的問了我?guī)讉€問題，我也都順利的回答了，第一輪面試也就結(jié)束了。她們又把我?guī)У搅硪粋€辦公室進行第二輪面試，面試的是我后來的領(lǐng)導(dǎo)，他問我一些專業(yè)上的問題，我心里有些怵，畢竟專業(yè)課學(xué)的不太扎實。還好，問的問題都是我知道的。后來又聊了聊關(guān)于薪資及工作方面的問題，第二輪面試也就結(jié)束，自己感覺還好。
面試也就結(jié)束了，接下來就是靜候佳音了。接下來的一段時間就是忙著復(fù)習(xí)考試，等著放假?？墒堑搅?月9號，所有的考試都已經(jīng)考完了，想起了公司那邊還沒有消息，有些著急，眼看學(xué)校就要閉校了，沒地方住了。于是打電話過去問問情況，那邊說還要等兩天才有消息。于是又在宿舍呆了幾天。11號那天下午收到了面試通過的消息，說14號也就是周一去公司報到。我的實踐就這樣開始了，想想還有點小激動。
7月14號，實踐的第一天，早早的到了公司，人力資源的人向我介紹了公司的大體情況，并教我怎樣指紋打卡上班，上班的作息時間及注意事項等等。最后把我?guī)У轿乙ぷ鞯牟块T，見了部門的領(lǐng)導(dǎo)李部長，朱工以及廷婷學(xué)姐。學(xué)姐帶我參觀了實驗室，并向我介紹了儀器，比如樹脂柱、大孔和離子交換樹脂、升流泵等。我也聽得懵懵懂懂。
第一天學(xué)姐交給我的任務(wù)是測定廢水的cod值，這個實驗以前在學(xué)校做過，但是對具體的測定步驟完全沒有了印象，后來學(xué)姐打印了測定cod的步驟，照著步驟開始第一次實驗。我一邊照著步驟操作，一邊看著學(xué)姐的操作，在實驗過程中學(xué)姐也及時的糾正我操作過程中的問題。將錐形瓶放在電爐上加熱，觀察錐形瓶中溶液顏色的變化。實踐過程中有一點是很重要的，那就是要多問多看多想。測廢水cod值是最基本的操作，必須熟練掌握，cod的值的高低直接反映樹脂吸附廢水的效果。
接下來的一周每天都是測廢水cod值，看似簡單的實驗其實在操作過程中會有很多問題出現(xiàn)，剛開始獨立做實驗的時候，遇到很多問題，有時測出的值相差很大，自己找不出原因在哪，很是苦惱。但是漸漸地實驗做多了慢慢發(fā)現(xiàn)一些小問題，平常疏忽不起眼的問題導(dǎo)致最后結(jié)果的偏差。周六的時候加了一天的班，開了部門會議，通過李部長和朱老師分別對公司的情況以及樹脂團隊的工作流程的介紹，對公司部門以及樹脂方面也有了大致的了解。
雖然以前學(xué)過樹脂方面的知識，但是實際操作起來還不是很熟悉，這幾天主要熟悉是cod的測定，還沒參與樹脂方面的操作，對樹脂的裝填、吸附、脫附的原理還不是很清楚，儀器的使用也了解的很片面，萬事開頭難，我也嘗試著找些書看看，多學(xué)多問，這些應(yīng)該不是問題。接下來的一周每天的任務(wù)就是不斷測定樹脂吸附出水與脫附液的cod值，將測定的數(shù)據(jù)整理好發(fā)給領(lǐng)導(dǎo)。大約過了兩周之后，對測定cod已經(jīng)很熟悉了。學(xué)姐便教我有關(guān)樹脂怎樣處理廢水方面的知識，例如樹脂與樹脂柱的選擇，樹脂的裝填，樹脂的吸附與脫附原理以及流速的調(diào)節(jié)等。
在完成一次樹脂從裝填到完成吸附脫附的過程，自己對樹脂的工作原理也有了大概的了解。有些東西開始很容易上手但真正做起來會有很多問題出現(xiàn)，所以也提醒自己切勿眼高手低，踏踏實實做事，凡是要慢慢來不能心急。前幾天剛來的中丹廢水、沒食子酸廢水的處理自己也參與其中，了解了廢水從進樹脂到樹脂的處理過程，出來的水顏色明顯變淡了許多，樹脂上吸附的有機物在堿脫酸脫后得到回收利用，大大減少企業(yè)的生產(chǎn)成本，提高經(jīng)濟效益。所以用樹脂處理工業(yè)廢水很有前景，相對于生化法、生物膜法都有很大的優(yōu)勢。
轉(zhuǎn)眼也實踐了一個多月了，感慨也是蠻深的，不僅在樹脂的應(yīng)用方面學(xué)到了很多的知識，在做人做事方面也收獲不小。剛上班那幾天，有點難適應(yīng)工作的環(huán)境，加上每天早起趕地鐵，整天都打不起精神，有點吃不消。但在一個星期過后，漸漸的適應(yīng)每天的作息時間，狀態(tài)也慢慢變好了。
對于一個準(zhǔn)大四的人來說提前感受將來的工作環(huán)境有利于今后能更快的融入職場中。在我看來，對于剛畢業(yè)的大學(xué)生可能最重要的不是學(xué)歷，而是怎樣讓自己快速的從一個學(xué)生到職場員工這種角色的轉(zhuǎn)變。職場中的人和事不在像學(xué)校中人和事那樣的單純，遇到困難怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)尤其重要，可能你對身邊同學(xué)的那套做人處事原則不再試用于職場。進入職場也就意味著自己是一個成人了，也就意味著要擔(dān)負起一定社會責(zé)任或家庭的責(zé)任。
伴隨著的壓力也越來越大，掙錢、買房、成家立業(yè)等等都是你接下來奮斗的目標(biāo)，這些突如其來的壓力會讓你措手不及，這是心態(tài)的轉(zhuǎn)變就很必要。其實很感謝公司給我這次難得的實踐機會，讓我有幸提前感受職場的環(huán)境。還有一點感受比較深的是要不斷的.學(xué)習(xí)，充實自己，提高自己的能力。
公司里的員工大部分都是碩士研究生學(xué)歷以上，對于普通二本專業(yè)的我來說學(xué)習(xí)更為重要，在當(dāng)今的職場學(xué)歷還是很重要的，學(xué)歷的高低意味著起點的高低，專業(yè)知識掌握的越多也就更容易融入到工作中去。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇八
又到打暑假工的旺季了，在朋友的介紹和幫助下，最后進了一家電子廠。對電子廠不太陌生，因為老聽到同學(xué)說。第一天上班特別有精神，懷著會好好干的念頭，早早的進了被分配到的部門，由于去的太早，老員工都沒來上班，在走廊里等候的都是和我一樣來報到的新人。等到上班鈴聲響起的時候，人事部的一個主管開始對新人進行分配，被分配到了辦公室做事。
教導(dǎo)我的是一個大我一歲的女孩子，很有耐心的教我，沒多久就學(xué)會了各種類型標(biāo)簽的打印方法。后來的工作始終在謹慎二字上下工夫，從最開始的覺得很簡單，不知不覺在錯誤造成后果之前被她發(fā)現(xiàn)，避免了錯誤的發(fā)生，就不敢掉以輕心了。再簡單的事，不熟練也會犯錯，剛開始會覺得有點不輕松，等特別熟練之后就會像他們那樣輕而易舉的完成。
第二天被分配到辦公室外面的車間里，像之前大多數(shù)新人一樣成為了作業(yè)員。一進來看見忙忙碌碌的人，我就感覺到了這車間里工作的強度，顯然辦公室里做事輕松多了，并不是時刻要打印標(biāo)簽。外面車間有需要才會打，打完之后就沒什么事忙了。被一位個子不高的和我年紀相仿，看起來比我成熟的女孩，帶到包裝組，她也就是我后來的班長。
她先教我束連接線，線的材質(zhì)比較軟，有各種長度不一線，按照規(guī)定的要求綁好。亂七八糟的一團線，在他們手上幾十秒之內(nèi)纏繞成一個整齊的環(huán)形，覺得他們好厲害。而在我的手上，剪不斷，越理越亂，看著別人做的如魚得水的樣子，心里很急手一動，越來越亂。被班長看見了，過來兩三下就搞定了。然后看著我束，感覺到背后有一雙注視的眼睛盯著自己手上拿的線，手在動心在抖，果然束出來的線一塌糊涂的沒達到要求。因為的確是自己沒做好。其實也不能怪我，她教的時候手法太快也沒看清楚，自己都是邊做邊觀察周圍的`老員工們的手法。
本來就不熟悉，剛開始做的慢做的不太好很正常。只要一做錯，她就出現(xiàn)了，開始沒完沒了嘮叨。即使是也會挨批，她會說你動作慢了。即使是教你，一副在那里顯示自己多么能干多么厲害的德性，看著我心里火冒三丈，表面上很平靜的聽她憤怒的咆哮。有的時候真的很想發(fā)火，把線一甩，對著她說，我不干了，你好好干。轉(zhuǎn)念一想，放棄很容易，難的是堅持下去。想想自己的初衷是什么，一切是自己選擇的，不能因為一點挫折和不痛快，就半途而廢。
當(dāng)別人這樣的時候，當(dāng)時真的楞了一下。瞬間感受到學(xué)校和家之外的環(huán)境的巨大差異，在家里和學(xué)校里我們一直都是被耐心的教會一些我們不會的知識和技能，做錯了也會有人不厭其煩的一遍一遍的教你，直到你完全掌握為止。我們經(jīng)?？吹较抡n了，還有學(xué)生在老師跟前詢問，老師又在重復(fù)講述。那個時候我真的覺得學(xué)校里的老師真的挺好的，父母對我們在也是很有耐心的。
工作情況：工作時間為每天上午7點半到下午3點半，中午歇息一個小時給我們吃午飯，每天兩個班，總共八個小時。上班是采取打卡的形式的。在第一天報到的時候就有人給我們做好了工作卡，人事部的那個姐姐還很細心地和我們說打卡的時間，要我們注意一定不要遲到，公司內(nèi)的規(guī)章制度不嚴格，但是在遲到的懲罰這一方面可就是絕的容情的！廠長也出面給我們這些剛剛進來的臨時工開了一個小會，跟我們說了廠的一些基本制度，還有公司的一些重要部門分別負責(zé)什么和什么，叫我們?nèi)绻惺裁葱枰?，就和部門的人說一聲，做個登記。還有就是一再強調(diào)要確實做好衛(wèi)生工作，一定不要馬虎看待工作！衣服啊，帽子啊，手套啊，所有進入車間的衣物都要定時清潔、消毒，必要的時候換新的！
廠長一大通話講完之后，我們便開始工作了。我被分配到了第四車間。廠里總？就有四個車間，聽說第四車間是最小的一個，但是產(chǎn)量卻是最高的！我為自己能夠來到第四車間而感到十分高興！車間里面加上我總共六個人，分成兩組，在兩臺機器下面工作，一個是用包裝袋承裝機器已經(jīng)分配好了的粉末，一個用電子稱稱重，還有一個負責(zé)最后的封口工作，三個人形成一條流水線，工作效率想要不高也不行??！我在里面，什么沒有技術(shù)的活都干，哪里人手不夠我就到哪里幫忙。工作不是很粗重也不是很費勁，但是的的確確是很無聊的！沒過幾天我就已經(jīng)開始厭倦了。好在，每一次上班的時候總是有一段時間可以出來休息一下，喝口水，和幾個同？聊下天，這些都挺寬松的，就是時間不要太過于長了，不能耽誤了工作。我想，這個車間能夠產(chǎn)量一直居廠里面第一就是因為大家都懂得勞逸結(jié)合。剛剛開始做的那兩天，睡覺的時候能感覺自己的腰啊，手臂啊還有腿都有些酸痛，不過慢慢的我就適應(yīng)了。車間的同事們都挺和善的，幾個阿姨也是很健談，一直有什么沒什么地和我聊天，從最正經(jīng)的問我的爸媽是誰啦，到問一些八卦問題，我在里面工作一點也不覺得陌生或者不自在！也在這一過程中獲得了寶貴的社會經(jīng)驗。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉的機會。
在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要善于學(xué)習(xí)，勤于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)無處不在無時不在，并不是只有在課堂的時候才可以學(xué)習(xí)的！
堅持不懈，成就未來。堅持再堅持是很重要的一個成功法則！人們在受挫的時候總是想要放棄，能夠堅持下來與否是自己最后圓滿完成任務(wù)的關(guān)鍵！
在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，開始工作總躡手躡腳，怕出現(xiàn)失誤，所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，做勇敢的自己，因為勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
在社會上要善于與別人真誠溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多工作的同事，不同的人有不同的性格。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的！人在社會中都要融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。忠言逆耳總不是一句空話，要用真誠去感化別人，真心總會換來真愛的。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇一
在這新春伊始、萬物復(fù)蘇之際，度過緊張的學(xué)習(xí)生活，我重返石灣。家鄉(xiāng)的巨大變化令我驚喜!我感激自己是石灣在校大學(xué)生的一員。
石灣在校大學(xué)生協(xié)會是石灣鎮(zhèn)街道團委領(lǐng)導(dǎo)下，由石灣在校大學(xué)生組成的非營利團體。從xx年成立至今，協(xié)會積極為會員提供交流學(xué)習(xí)、就業(yè)培訓(xùn)的機會：如舉辦各樣社會實踐調(diào)查、文體競賽活動;建立石灣大學(xué)生人才信息庫，為大學(xué)生提供優(yōu)先推薦就業(yè)機會，向各企事業(yè)單位提供優(yōu)秀人才。
這個寒假，在很偶然的情況之下，我加入石灣在校大學(xué)生協(xié)會，成為大協(xié)這個大家庭的一員。
洽逢大協(xié)理事的換屆選舉。為了獲得更多的實踐學(xué)習(xí)機會，提高自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，為協(xié)會的發(fā)展出謀獻策。成為建設(shè)富裕和諧新石灣的一份子!我積極參加理事會競選，成為候選人之一。通過崗前演講，公平競爭，我榮幸當(dāng)選為新一屆理事會理事，擔(dān)任第三屆理事會實踐部部長。
除了積極參與協(xié)會的理事工作，在大協(xié)里，我曾與會員們一起參與了佛山市xx年青春暖流 和諧佛山的新春志愿者行動。在活動中，我以自己一片心，宣揚愛心獻血的無上光榮，以言行鼓勵合符資格的市民用行動幫助有需要的人。我們走上街頭、社區(qū)為市民講解獻血必須注意的事項，宣傳血液生理知識、無償獻血的知識。讓廣大市民認識到獻血對于一個國家，一個社會的穩(wěn)定，和諧發(fā)展十分重要，也許一個人的奉獻就足可以挽救一個人的生命。無償獻血是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)，更體現(xiàn)了公民對社會的責(zé)任感與使命感，更是社會文明進步的標(biāo)志之一。無償獻血每一位公民都應(yīng)責(zé)無旁貸。
在宣傳過程中，我碰到各種各樣的人，有些人甚至繃著臉，不予理睬，自己一腔熱情的講解就這樣給某些人潑冷水，這種滋味理所當(dāng)然是難受。但我知道，每個人的心態(tài)、境界、理念、思想都不一樣，就更需要我們的志愿者以自己言行激起人們潛在的愛心。我相信，一心比一心，愛心的力量能融化他們那暫時冰封的心田。活動的結(jié)束，就證明了這一點無償獻血車上愛心一片，許多不曾獻過血的中青年們都熱情走上獻血車，以實踐行動回報社會。
在志愿者服務(wù)隊里，我感受到無償獻血的行為拉近人與人之間的心靈距離，體現(xiàn)了人與人之間互相幫助、奉獻愛心的新型人際關(guān)系，是連接人們友誼的橋梁與紐帶。從小到大，我為家中的寶貝公主，更多的是接受別人的愛，并沒想過用愛去溫暖別人。就是加入了大協(xié)，有幸以大協(xié)的名義加入市志愿者服務(wù)行列，以自己的愛心，自己的真誠奉獻社會回報社群。
加入到大協(xié)里，我真正感受到自己有著主人翁的身份，覺得自己有著一份責(zé)任與義務(wù)，那是一種歸屬感，一種為建設(shè)家鄉(xiāng)的使命感。這就是大協(xié)的意義所在了，大協(xié)的宗旨就是：服務(wù)社群、提升自我。成為大協(xié)的理事，我確實有責(zé)任有義務(wù)壯大協(xié)會，搞好協(xié)會，豎立石灣在校大學(xué)生協(xié)會的品牌形象。加入大協(xié)，讓我體會到大協(xié)成員的團結(jié)，大協(xié)這個家庭的溫暖。我相信，我能以一名合格理事的身份與大協(xié)一起進步、一起成長。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇二
大學(xué)社會實踐活動引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會；促使大學(xué)生培養(yǎng)鍛煉才干，提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想。通過參加社會實踐活動，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。這不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我們?nèi)松囊还P財富。這一路走來，收獲頗多，很多感悟?qū)⑹俏医窈笊钪械?良師益友"。
借于本次毛概的社會實踐活動，我們有了走出校門去接觸社會，了解社會的機會。一開始滿懷信心的確定好選題，設(shè)計好問卷，信誓旦旦地出發(fā)去南工、外貿(mào)等高校做調(diào)查問卷。
本以為趁著周末假期這段時間應(yīng)該能詢問到一些重要的信息，可是到了外貿(mào)，情況變得很不樂觀，保安說謝絕一切大學(xué)生的調(diào)查，把我們拒之校門外。吃了閉門羹后，開始轉(zhuǎn)戰(zhàn)南工，可是在詢問許多同學(xué)的時候，都招到同學(xué)各種各樣的拒絕，幾經(jīng)波折后，我們才取得一點成果。
往做調(diào)查問卷時碰壁了，真的是有點惱火，不管我們怎么請求都沒有被允許。不過我們也從此學(xué)到了在社會中生存的不易，如何與他們更好地打交道成為了我們必修的一大學(xué)問。
這一次社會實踐還讓我們學(xué)會了許多處世之道：首先，隊員之間要首先要善于合作。由于，我們隊的隊員都是同一班級的同學(xué)，所以我們配合得非常默契。但是將來和我們合作的不一定都是我們的朋友，這就要求我們要學(xué)會包容，善于與人合作。當(dāng)今社會，團隊合作能力更加重要，"眾人拾柴火焰高"。
其次要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。在發(fā)放調(diào)查問卷的過程中，我們深切體會到這一點。
第三，要有熱情和耐心，其實，不論做什么，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對生活充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細致的對待每一件事，力求做好每個細節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，才能做到最好。
第四，要主動出擊，當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。分內(nèi)的工作當(dāng)然要認真完成，但勇敢的"主動請纓"卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。在這次的社會實踐中，我們的隊員都非常積極的詢問、查詢資料，這樣就提高了我們的其他能力。
我們除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。
因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。不僅如此，"艱辛知人生，實踐長才干"。通過開展豐富多彩的實習(xí)，逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在實習(xí)中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使自己有一個正確的定位，增強了努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"。實踐是理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次實踐，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學(xué)生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇三
前言：本人于20xx年7月25日進入xx建筑有限公司建設(shè)的xx樓，現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下土石方工程是建筑工程施工中主要分部工程之一，它包括土石方的開挖、運輸、填筑與棄土、平整與壓實等主要施工過程，以及場地清理、測量放線、施工排水、降水和土壁支護等準(zhǔn)之備工作與輔助工作。
土石方工程按其施工方法不同，一般是先將場地清理，而后是場地平整，基坑（槽）及管溝開挖，土石方填筑。
將天然地面改造成所需求的設(shè)計平面時所進行的土石方工程，它往往具有工作量大，勞動繁重和施工條件復(fù)雜等特點。因此，在組織場地平整施工前，應(yīng)詳細分析，核對各項技術(shù)資料，進行現(xiàn)場調(diào)查并根據(jù)現(xiàn)有施工條件，制訂出以經(jīng)濟分析為依據(jù)的施工設(shè)計。
其中，計算土石方的工程量為之之重。但各種土石方工程的外形有時很復(fù)雜，而且不規(guī)則。因此，場地平整通常是挖高填低。計算場地挖方量和填方量，首先要確定場地設(shè)計標(biāo)高，由設(shè)計平面的標(biāo)高和天然地面的標(biāo)高之差，可以得到場地各點的施工高度（即填挖高度），可計算場地平整的挖方和填方的工程量。
場地平整過程中，同時也是場地布置和施工硬件的安裝（通水通電通路和施工人員的安置）。場地合理的布置和施工硬件的安裝將在以后的施工中逐步體顯出來，會給工程節(jié)約大量的資源和人力。
而通水管道的合理布置，在攪拌混凝土、混凝土的養(yǎng)護和清洗模板時帶來莫大的方便。避免陽光的暴曬；避免建筑設(shè)備對水管的破壞。使水管使用期增長，提高施工速度。
我在的施工單位（xxxxxx建筑有限公司），由于三家施工單位共同分項施工，所以并沒有看到電氣施工圖紙，不過從現(xiàn)場布置來看還是合理的。但是從后期的施工來看，還是有一定的影響：閃光電焊機和塔吊同時使用，導(dǎo)致塔吊瞬間電流不足，使塔吊不能正常工作，影響工程進度（在建筑地基時，為了防止下雨塌方帶來的麻煩，加快速度是必然的）。
對于場地先前合理布置和現(xiàn)場使用本身存在一系列的問題，需要施工員根據(jù)現(xiàn)場的實際情況和后期的施工方向進行把握，合理布置。
7月25日，我到達xxxxxx建筑有限公司施工現(xiàn)場。從現(xiàn)場可以看出場地清理過，建設(shè)區(qū)域挖下去60cm左右。在其旁有塔吊、配電房、生活區(qū)?，F(xiàn)場施工人員基本到齊（施工員、資料員、采購員工人、食堂人員）
從施工圖紙上得到該工程基本概況。本工程由合肥高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)城建設(shè)設(shè)計院有限公司設(shè)計，由xxxxxx建筑有限公司建設(shè)xxx德華投資有限公司創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓。
對于創(chuàng)業(yè)孵化中心1#樓，地面以上12層，地下一層，采用鋼筋混凝土框架—剪力墻結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)采用筏形基礎(chǔ)，使整個建筑物的荷載承受在一整塊梁板上，是當(dāng)建筑物上部荷載較大且不均勻、而地基承載能力比較弱時采用的。本工程設(shè)計標(biāo)高0、000相當(dāng)于地質(zhì)報告標(biāo)高51、200米；建筑抗震設(shè)防類別為丙類，抗震設(shè)防烈度為7度，設(shè)計基本地震加速度0、1g，設(shè)計地震分組為第一組，特征周期為0、35s；地基基礎(chǔ)的設(shè)計等級為乙級，建筑的場地類別為ii類，基礎(chǔ)持力層為粘土層，該層土地基承載力特征值fak=270kpa。
7月31日開始搭建鋼筋篷、木工房等一些臨時建筑。因此直接在地面上作基礎(chǔ)，用4cm厚的砂漿作墊層在上面砌墻。下午開始挖土。開挖土為二類土，可用反鏟挖土機作業(yè)，從中間開挖，預(yù)留坡道，向后倒退著挖土，汽車停在底下裝土運走。此法的優(yōu)點是挖土方便，提高施工速度，開挖的深度可達到最大挖土深度。挖土長度69、000米，寬度18、000米，深度4、600米?？偟耐诜搅吭?713立方米左右。通過設(shè)計標(biāo)高+/—0、000經(jīng)計算：地下室3、900m，板厚700cm，墊層10cm，保護層5cm，總共4、620m。經(jīng)水準(zhǔn)儀使地基保持一定的深度，使地基保持一定的水平。也就是說，以設(shè)計標(biāo)高為依據(jù)，將地基提升20cm，用水準(zhǔn)儀測量，其允許浮度范圍為+/—15cm。大型挖土機施工，從早到黑的測量。有時趕工，可是要加班，讓我學(xué)會了如何在黑夜里使用水準(zhǔn)儀和一些簡單的提示挖土機駕駛員的手示。
在這期間，下了幾場雨。在挖基礎(chǔ)時，下雨隨時都會倒至基礎(chǔ)的塌陷。因此，一個工程往往在建筑基礎(chǔ)時是最緊張的，而雨后排水又是事關(guān)重要的，以防止地基塌陷和近快恢復(fù)施工為目地。當(dāng)然地基排水是很麻煩的，基底剛剛挖好，沒有排水溝，高低不平，必須將水集中用水泵抽走，耗費人力。
8月6日，第一期的50噸鋼筋送到。資料員對鋼筋的數(shù)量抽樣調(diào)查，對出廠質(zhì)量證明書乖試驗報告單進行登記。由施工員對鋼筋查對標(biāo)牌、外觀檢查，并有相關(guān)部門抽取試樣作力學(xué)性能試驗。
查對內(nèi)容如下：熱軋帶肋鋼筋hrb335，執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)gb1499—1998，直徑25mm，長度9000mm，一捆180根，質(zhì)量2772kg，馬鋼生產(chǎn)。同時有直徑為14mm、18mm、22mm等等的熱軋帶肋鋼筋hrb335。鋼筋表面沒有裂縫、結(jié)疤和折疊。
檢驗過后就是鋼筋存放。由于場地小，后期鋼筋種類過多，并沒有嚴格按批分等級、牌號、直徑、長度掛牌存放，而是等基礎(chǔ)建筑完畢，回填土填實。場地增大時，對現(xiàn)場重新布置，規(guī)范建設(shè)。
8月7日，地基開始精細加工。首先用經(jīng)緯儀確定四邊軸線位置，一共8個點。并用線代替四邊軸線，用鋼尺根據(jù)施工圖紙分別丈量出其余橫向和豎向軸線。測量出的軸線并不是想象的那樣是中軸線，從施工角度上照圖施工就可以了，但是從設(shè)計的角度上就不是輕易想明白的。。。。。。
然后，根據(jù)軸線放出的基槽。基槽的寬度是由梁的寬度600mm加上兩邊永久性保護墻的寬度240mm。因此基槽的施工寬度在850—900mm，并用石灰粉在地基上表示出來（稱為放線），方便施工。
最后，開始施工。同樣用水準(zhǔn)儀測量，計算中以設(shè)計標(biāo)高為依據(jù)，加入梁的高度。梁在基礎(chǔ)不同位置有不同的作用，其高度也不同。主要高度有：1000mm、800mm、300mm。經(jīng)過換算，在塔尺上得不同讀數(shù)。測量達到其深度時，在基底表面釘樁。樁露出基底表面10cm（以設(shè)計基底深度為準(zhǔn)）。其次測量的精度有很大的提高和數(shù)量密集。
施工用小型挖土機挖去樁下5cm的土。由專業(yè)鏟土人員鏟去剩下5cm的土，以保證地基的深度和平整，稱之為土方隊。土方隊由二十人組成，先挖排水溝，后配合挖土機施工。在實際精細加工中，釘樁10cm，挖土9—12cm，鏟土2—3cm。使地基平均下降4cm（以設(shè)計地基為依據(jù)）。而這對于甲方（xxx德華投資有限公司）無疑是有利的，增加了地下室的層高；對于乙方（施工單位）當(dāng)然是增加了成本，降低了利潤。作為一名施工員自然就和土方隊領(lǐng)隊發(fā)生糾紛，但各自的立場不同，這也是沒辦法的。思想?yún)R報專題雖然能理解，但是也要履行義務(wù)（解決現(xiàn)場問題，為老板省錢）。
場地平面面積1242平方米，施工復(fù)雜，安排不到位，土壤密實，天氣不祥，工程進度緩慢。如果能從挖土、鏟土、運土有機協(xié)調(diào)，加上合理的安排，一定可以加快施工速度的。但是事情有太多不確定因素是無法把握的，只要全局方向把握住，一些損失是可以沉受的。
8月11日，重新用經(jīng)緯儀確定軸線位置。同理，可用線代替軸線，用鋼尺丈量出剩下的軸線位置，再分別用線代替軸線。方可對基槽的位置和寬度進行調(diào)整。調(diào)整完畢，就可以用水準(zhǔn)儀重新釘樁（10cm）。一塊底板釘5個樁，梁分長短而定，全為方便施工。
8月12日，設(shè)計、甲方、質(zhì)監(jiān)等有關(guān)部門驗槽。于晚上，開始倒墊層。底板、基礎(chǔ)梁下均采用100mm厚c15級素混凝土墊層，周邊比基礎(chǔ)均大出100mm。施工現(xiàn)場由現(xiàn)場施工員負責(zé)，泵送混凝土，振動泵振實，瓦工抹平，一切井然有序。
8月13日，再次確定軸線位置，彈線。
8月14日，砌永久性保護墻。瓦工根據(jù)軸線位置，確定梁寬（600mm），砌半磚墻，砌至與底板墊層一樣高；外墻（240mm）比底板低250mm，用模板搭建澆筑，用于做防水。
8月16日，清理雨水，確保施工過程中基坑內(nèi)無積水，以保證工程順利進行。然后就是對永久性保護墻與底板墊層之間的縫隙填充砂石，并用水泥作最后處理，使底板墊層平面完整；使梁能保持尺寸。
用鐓頭機預(yù)先將鋼筋端部待加工螺紋段鐓粗，使該加工段鋼筋直徑增大。然后用專用套絲機對鐓粗部分進行套絲加工，連接作業(yè)時用普通施工扳手將直螺紋套管連接作業(yè)省力怏捷，現(xiàn)場檢驗合格率高，不需測力板手檢驗，應(yīng)用普通連接套管就可解決鋼筋不可轉(zhuǎn)動的問題等優(yōu)點。接頭強度大于鋼筋母材強度，滿足jgj107—96規(guī)程中a級接頭性能的要求，破壞性能的要求，破壞性試驗均斷于母材，套管強度達到或高于母材強度的效果。
8月20日，甲方修改圖紙，全面停工。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇四
這次選擇了湖北省荊門石化醫(yī)院實習(xí)的地方，堅持聯(lián)系門診，增長見識；提供服務(wù)，給予愛；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；倡導(dǎo)醫(yī)學(xué)為民的宗旨，充分利用一周的實踐時間，走進醫(yī)院，為患者提供具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助和服務(wù)，讓患者及其家屬更好地感受到護理人員的魅力，借助傳單了解醫(yī)護人員的生活工作特點和患者的生活思想。
我的實踐分為五個部分。
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程。第一天就自己熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，方便接下來幾天的實踐活動順利進行。同時，認真聽取了醫(yī)院老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和各科之間的工作關(guān)系，了解了他們之間的相關(guān)配合和工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我按計劃開始了工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)，雖然各個科室的工作性質(zhì)有些不同，但只有各個科室各司其職，合理配合，醫(yī)院才能正常運轉(zhuǎn)，為患者服務(wù)。任何一個環(huán)節(jié)一旦出了問題，都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以以后到了工作崗位，一定要認真對待工作，學(xué)會與人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀態(tài)，并進行相應(yīng)的心理咨詢。每天和患者進行一次交心的談話，感受他們病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感受，用我們的心理咨詢知識和技巧為他們做簡單的心理咨詢。搭建了醫(yī)患溝通的橋梁，醫(yī)院也對我們的工作表示了肯定和贊賞。通過交流，我們了解到，大多數(shù)醫(yī)患問題的根源在于雙方無法相互理解和理解。患者及其家屬不了解醫(yī)生的工作和生活，容易對醫(yī)務(wù)工作者產(chǎn)生誤解。同時，醫(yī)務(wù)人員沒有及時與患者溝通，沒有設(shè)身處地為患者著想，導(dǎo)致沖突。
三、積極與醫(yī)務(wù)人員溝通，認真傾聽學(xué)習(xí)。我們不僅向身邊的醫(yī)務(wù)人員詢問專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還詢問他們的工作和生活條件，對目前工作的看法，以及對執(zhí)業(yè)醫(yī)師的不足和期望。我們知道醫(yī)療工作嚴謹辛苦，工作關(guān)系到生活，要一絲不茍。因為這個特點，我們的工作極其辛苦和勞累。即便如此，我們還是會好好學(xué)習(xí)，好好實踐，不畏辛苦，為患者服務(wù)。
四、運用知識和技能，協(xié)助治療工作。在老師的允許下，我們定期測量血壓和體溫，聽老師分析病人的情況。它不僅增強了我們的知識，也鍛煉了我們的實踐技能，彌補了學(xué)生只能紙上談兵的不足。
五、推進醫(yī)療保健方式。在現(xiàn)代社會，雖然國家開始逐步重視我們的醫(yī)療保健，但人們對它并不熟悉。因此，我們通過發(fā)放前期準(zhǔn)備的醫(yī)療健康促進傳單，介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識、注意事項和冬季疾病的防治方法。這場宣傳活動得到了每個人的熱烈響應(yīng)。很多患者和家屬都會認真看傳單，問我們各種相關(guān)問題。在老師的幫助和團隊成員的努力下，他們得到了滿意的答案。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇五
時光匆匆，眨眼間，一年大學(xué)生活就過去了，接踵而來的就是暑假了。通過暑期社會實踐活動這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我收獲很多，以下是我個人對這次暑期社會實踐得出的心得與體會。
都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，我們需要自立、自強；當(dāng)今社會對我們的要求也不再是古代對書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對我們的要求是理論要結(jié)合實踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。我們要了解社會經(jīng)濟和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學(xué)時代的我們，社會實踐就是引導(dǎo)我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標(biāo)，只有投身于社會實踐才能讓我們真正的認識社會，積累社會經(jīng)驗；用我們的所學(xué)去服務(wù)于社會，并在實踐中檢驗自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實踐中成長，為以后邁入社會打下堅實的基礎(chǔ)。
在進入大學(xué)之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學(xué)愛心公益之旅。由于熱心公益事業(yè)，樂于幫助身邊需要幫助的人，于是作為一個愛心站人，一年來在學(xué)校及雅安周邊地區(qū)做過志愿者工作，下過社區(qū)，也去過敬老院。但是在今年五月我們公益之路卻走出了雅安去到了一個偏僻的彝族村落——涼山州甘洛縣阿爾鄉(xiāng)眉山村，去到那里帶給我們的是心靈上無比的震撼。去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農(nóng)業(yè)為經(jīng)濟來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟。今年正好國家新村建設(shè)，不少原住山上的農(nóng)民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農(nóng)民要借錢修房，還有不少農(nóng)民一家人擠在很小的房子中。教育方面，阿爾鄉(xiāng)眉山村有且僅有一個村小，只有一二年級共70多個學(xué)生，沒有學(xué)前教育，沒有老師的補習(xí)，村子里入學(xué)率僅有65%，每天約10：00上課，下午3：00下課。小學(xué)畢業(yè)人數(shù)很少，初中畢業(yè)僅有幾個，全村的孩子都要在村小進行一二年級教育后到阿爾鄉(xiāng)中心校學(xué)習(xí)，村子到中心校只有步行，需要一個半小時左右。村子現(xiàn)在最高學(xué)歷是村小現(xiàn)在唯一代課老師——格爾列加，也僅僅只是高中畢業(yè)，并不是專業(yè)老師。村小另一個代課老師因不能承受生活壓力而外出打工。整個村子的教育現(xiàn)狀不容樂觀。 于是，他們做出了“一定還會回去”的承諾，帶著一種沉重的心情離開了眉山村?；貋硪院?，他們把那邊的情況告訴了我們愛心站的所有成員，聽完之后我們都對那個彝族村寨的情況表示震撼。因此暑期我們準(zhǔn)備再次起航，我們深知大山里需要太陽，當(dāng)一個村子都認為知識不那么重要，當(dāng)一個村子的初中畢業(yè)生只有為數(shù)不多的幾個，我們想他們的未來是迷茫的，所以總希望能幫助他們些什么，縱然我們知道出現(xiàn)這樣的情況根源很深，但是我們覺得能做多少就做多少，至少問心無愧，我們希望能聯(lián)合更多的力量升起大山里的第一個太陽，只要能有個開始未來會是光明的。于是我們又開始了進一步的計劃，下來討論了許多，也征求了許多同學(xué)的意見，我們決定暑期社會實踐再去眉山村，我們愛心站人要用一種單純的方式去眉山村實施“塑夢計劃”，去塑造那邊的小朋友們的夢想，同時也塑造我們自己的夢想。 這次我們不僅要帶去衣物、文具、書本等資源外，我們還要把“外面的世界”帶給那里的小朋友，同時也要把他們的詳細信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關(guān)注，獲得更多人的幫助。
這次我們的計劃包括以下幾個方面：
四、 在隊伍內(nèi)安排幾位有家教或支教經(jīng)歷的成員備課，去村里給孩子們上課，包括文化課和藝體課。這次暑期社會實踐隊員共十二人，經(jīng)過一個多月的前期準(zhǔn)備，終于在七月十九日舉行了我們的出征儀式，于七月二十日凌晨五點半正是出發(fā)了，此次實踐時間從七月二十日至二十九日，歷時共十天。在那邊我們的安排也很緊湊，早晨六點過起床由隊員輪流做飯，吃晚飯早上八點半左右去學(xué)校，從九點正式上課，然后下午三點才下課，由于條件的局限性，那邊的小朋友不會很多東西，因此在上課期間我們常常在烈日底下教小朋友們打籃球、打乒乓、打羽毛球、踢足球以及跳繩等，雖然我們的汗似小溪一樣在流，衣服像淋了雨一樣的濕，皮膚也在一天天變黑，但看到孩子們燦爛的笑容我們心里也感到無比舒暢，他們死那么天真、活潑，他們是眉山村的希望。而在下課后我們同樣是頂著烈日回老師家，吃完那頓來的很遲的午飯，休息一會兒，按照我們成立的三個走訪小分隊，大概從四點過又要開始分別在全村有適齡孩子的家庭進行走訪，主要是去跟家長進行溝通和交流，了解一下他們的家庭情況，還有他們對教育與什么看法，對孩子讀書持什么態(tài)度等，一般在每戶人家都會呆上幾十分鐘，每天都是天黑后才不舍的離開村民家，然后再回到老師家?；丶乙院蟪酝觑?，每個隊員還要寫當(dāng)天的心得體會，然后上交給我們的資料整理員，每天基本上睡覺時間都是在十二點以后，雖然每天都是那么地累，但我們都覺得很充實，我們的感觸也很多。 在實踐當(dāng)中我們隊員要扮演多個角色，在私底下我們清楚我們是大學(xué)生社會實踐團隊，我們是川農(nóng)人，我們要注意個人形象，不能壞了學(xué)校的形象，損壞了學(xué)校的名譽；在與村民的交流過程中，我們是他們的朋友但更是有素質(zhì)的知識分子，我們要給他們講他們不懂得東西，給他們講生活和生產(chǎn)中對他們有用的，說話要有根據(jù)，要讓他們信服；在學(xué)校里和小朋友們相處時我們是扮演老師的角色，我們要教他們知識，教他們學(xué)習(xí)方法，也要注重對他們思想意識的教育，還要教他們做人的準(zhǔn)則。
我們這次實踐的結(jié)果如下：
孩子，讓他們心中有太陽，最終才能升起山里的太陽。 實踐歸來后我總結(jié)了許多，我覺得通過社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，大學(xué)生應(yīng)該更多的走出校園，深入社會，實踐成才，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務(wù)社會、服務(wù)人民、服務(wù)社會發(fā)展，，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值將真正得到體現(xiàn)，我們要珍惜每一次鍛煉的機會，不辜負他人的期望，讓自己的人生無憾！
大學(xué)生社會實踐心得體會篇六
社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié), 也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭, 隨著人才被推向市場, 大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失, 發(fā)展方向更加撲朔迷離。 因此要適應(yīng)時代的要求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 更必須具備一定的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生參加實踐活動, 對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道, 使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才, 就不能閉門讀書, 而必須敞開大門, 走向社會, 與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。目前, 相當(dāng)部分的.青年在注重實現(xiàn)自我的同時, 往往忽視和拒絕貢獻社會, 從而削弱了社會責(zé)任意識, 在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。社會實踐能萌生責(zé)任意識, 只有到實踐中去, 才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感來, 才能為社會做貢獻。 社會實踐是教育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分, 是鞏固所學(xué)知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑, 它不受教學(xué)大綱的限制, 大學(xué)生可以在這個課堂里自由馳騁, 發(fā)揮自己的才能, 開創(chuàng)自己的基業(yè), 充分利用在校期間的以學(xué)習(xí)為主、學(xué)好和掌握科技知識的有力條件, 在社會實踐中磨煉自己, 真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應(yīng)能力。很多高校多年來一直堅持理論與實踐、校內(nèi)與校外、專業(yè)與非專業(yè)等多種形式的實踐活動, 在實踐中注意學(xué)生各方面素質(zhì)的提高和實踐能力的培養(yǎng), 培養(yǎng)了一大批多面手和全方位人才, 充實了教學(xué)內(nèi)容, 活躍了教學(xué)氣氛, 拓寬了社會視野, 掌握了實踐技能, 使大學(xué)生們學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識, 掌握了在學(xué)校中學(xué)不到的技術(shù), 同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。為了適應(yīng)市場經(jīng)濟的發(fā)展需要, 為促進大學(xué)生盡快成長, 給大學(xué)生多創(chuàng)造施展技能和才華的條件和環(huán)境, 必須切切實實地把實踐活動納入到教學(xué)中去。 人類發(fā)展進入21世紀的腳步已經(jīng)來到, 科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進步給大學(xué)生提出了更高的要求, 要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟對人才的需求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 還要具備一定的綜合素質(zhì), 除了要有較深厚的理論基礎(chǔ)外, 更需要具有實際工作能力和實際操作能力, 所以只停留在書本上是遠遠不夠的, 要求學(xué)生們具有較強的應(yīng)用能力,實踐活動則是達到這一目的的必由之路。
打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進工作崗位，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。
雖然在實踐中我只是負責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了工作崗位能夠應(yīng)付得來，但是在工作時并沒有想象的那么容易，平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工作時，數(shù)字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是公司第一生命，質(zhì)量不行，效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。 打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，半個來月的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。工作的時間雖然不長，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。 現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇七
轉(zhuǎn)眼間暑假快結(jié)束了，短暫又難忘的實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個多月的實踐期，回首這一個多月的實踐期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。
說到此次實踐的經(jīng)歷，得益于一位學(xué)長的幫助，在上學(xué)期期末備考之間收到了學(xué)長的關(guān)于xx有限公司招聘暑期實踐生的消息，此前自己也嘗試著投了很多簡歷，但都如石沉大海一般毫無音訊，自己也慢慢地失去耐心準(zhǔn)備放棄找實踐回家了。收到這個消息過后，我立馬準(zhǔn)備了一份簡歷發(fā)給了環(huán)?？萍加邢薰救肆Y源部，靜靜地等候著面試的通知。
大約過了有一個星期的時間，收到了去公司面試的消息，有點小激動同時也有點擔(dān)心，畢竟是第一次比較正式的面試，還是有點不知所措，本班的其他幾個同學(xué)也收到了面試的通知。網(wǎng)上搜了關(guān)于面試的注意事項及技巧之類的文章，再根據(jù)自身的情況作了調(diào)整，寫了一些面試中常會問的問題的答案，然后將它熟爛于心，到時候就能脫口而出，緩解緊張的心情。瀏覽了一下該公司的網(wǎng)站，大致了解該公司的基本信息，xx有限公司是以xx大學(xué)和無錫產(chǎn)業(yè)發(fā)展集團有限公司為主要依托，在環(huán)保產(chǎn)業(yè)內(nèi)多元發(fā)展的高新技術(shù)企業(yè)，是國家有機毒物污染控制與資源化工程技術(shù)研究中心、國家環(huán)境保護有機化工廢水處理與資源化工程技術(shù)中心等國家平臺的依托單位等。
面試之前那幾天忙著復(fù)習(xí)備考也就將面試暫放一邊，一心忙著期末考試。面試那天是星期三，由于公司在xx區(qū)離比較遠，早上早早就起來趕上第一班地鐵，在地鐵上小睡了一會，到了站下車后，要在換乘公交才能到公司，可是等了半天都沒見公交過來，眼看時間也快到了，于是打的到公司，到公司時是八點半，人力資源部的人還沒有上班，于是在門外等了一會。九點的時候，班車緩緩駛?cè)牍?，員工也陸續(xù)打卡上班。面試之前填寫一張表格，等著叫進去面試。
不一會輪到我時，腦子里迅速過了一遍之前準(zhǔn)備的東西。面試我的是兩個女士，首先她們先讓我做自我介紹，后來有簡單的問了我?guī)讉€問題，我也都順利的回答了，第一輪面試也就結(jié)束了。她們又把我?guī)У搅硪粋€辦公室進行第二輪面試，面試的是我后來的領(lǐng)導(dǎo)，他問我一些專業(yè)上的問題，我心里有些怵，畢竟專業(yè)課學(xué)的不太扎實。還好，問的問題都是我知道的。后來又聊了聊關(guān)于薪資及工作方面的問題，第二輪面試也就結(jié)束，自己感覺還好。
面試也就結(jié)束了，接下來就是靜候佳音了。接下來的一段時間就是忙著復(fù)習(xí)考試，等著放假?？墒堑搅?月9號，所有的考試都已經(jīng)考完了，想起了公司那邊還沒有消息，有些著急，眼看學(xué)校就要閉校了，沒地方住了。于是打電話過去問問情況，那邊說還要等兩天才有消息。于是又在宿舍呆了幾天。11號那天下午收到了面試通過的消息，說14號也就是周一去公司報到。我的實踐就這樣開始了，想想還有點小激動。
7月14號，實踐的第一天，早早的到了公司，人力資源的人向我介紹了公司的大體情況，并教我怎樣指紋打卡上班，上班的作息時間及注意事項等等。最后把我?guī)У轿乙ぷ鞯牟块T，見了部門的領(lǐng)導(dǎo)李部長，朱工以及廷婷學(xué)姐。學(xué)姐帶我參觀了實驗室，并向我介紹了儀器，比如樹脂柱、大孔和離子交換樹脂、升流泵等。我也聽得懵懵懂懂。
第一天學(xué)姐交給我的任務(wù)是測定廢水的cod值，這個實驗以前在學(xué)校做過，但是對具體的測定步驟完全沒有了印象，后來學(xué)姐打印了測定cod的步驟，照著步驟開始第一次實驗。我一邊照著步驟操作，一邊看著學(xué)姐的操作，在實驗過程中學(xué)姐也及時的糾正我操作過程中的問題。將錐形瓶放在電爐上加熱，觀察錐形瓶中溶液顏色的變化。實踐過程中有一點是很重要的，那就是要多問多看多想。測廢水cod值是最基本的操作，必須熟練掌握，cod的值的高低直接反映樹脂吸附廢水的效果。
接下來的一周每天都是測廢水cod值，看似簡單的實驗其實在操作過程中會有很多問題出現(xiàn)，剛開始獨立做實驗的時候，遇到很多問題，有時測出的值相差很大，自己找不出原因在哪，很是苦惱。但是漸漸地實驗做多了慢慢發(fā)現(xiàn)一些小問題，平常疏忽不起眼的問題導(dǎo)致最后結(jié)果的偏差。周六的時候加了一天的班，開了部門會議，通過李部長和朱老師分別對公司的情況以及樹脂團隊的工作流程的介紹，對公司部門以及樹脂方面也有了大致的了解。
雖然以前學(xué)過樹脂方面的知識，但是實際操作起來還不是很熟悉，這幾天主要熟悉是cod的測定，還沒參與樹脂方面的操作，對樹脂的裝填、吸附、脫附的原理還不是很清楚，儀器的使用也了解的很片面，萬事開頭難，我也嘗試著找些書看看，多學(xué)多問，這些應(yīng)該不是問題。接下來的一周每天的任務(wù)就是不斷測定樹脂吸附出水與脫附液的cod值，將測定的數(shù)據(jù)整理好發(fā)給領(lǐng)導(dǎo)。大約過了兩周之后，對測定cod已經(jīng)很熟悉了。學(xué)姐便教我有關(guān)樹脂怎樣處理廢水方面的知識，例如樹脂與樹脂柱的選擇，樹脂的裝填，樹脂的吸附與脫附原理以及流速的調(diào)節(jié)等。
在完成一次樹脂從裝填到完成吸附脫附的過程，自己對樹脂的工作原理也有了大概的了解。有些東西開始很容易上手但真正做起來會有很多問題出現(xiàn)，所以也提醒自己切勿眼高手低，踏踏實實做事，凡是要慢慢來不能心急。前幾天剛來的中丹廢水、沒食子酸廢水的處理自己也參與其中，了解了廢水從進樹脂到樹脂的處理過程，出來的水顏色明顯變淡了許多，樹脂上吸附的有機物在堿脫酸脫后得到回收利用，大大減少企業(yè)的生產(chǎn)成本，提高經(jīng)濟效益。所以用樹脂處理工業(yè)廢水很有前景，相對于生化法、生物膜法都有很大的優(yōu)勢。
轉(zhuǎn)眼也實踐了一個多月了，感慨也是蠻深的，不僅在樹脂的應(yīng)用方面學(xué)到了很多的知識，在做人做事方面也收獲不小。剛上班那幾天，有點難適應(yīng)工作的環(huán)境，加上每天早起趕地鐵，整天都打不起精神，有點吃不消。但在一個星期過后，漸漸的適應(yīng)每天的作息時間，狀態(tài)也慢慢變好了。
對于一個準(zhǔn)大四的人來說提前感受將來的工作環(huán)境有利于今后能更快的融入職場中。在我看來，對于剛畢業(yè)的大學(xué)生可能最重要的不是學(xué)歷，而是怎樣讓自己快速的從一個學(xué)生到職場員工這種角色的轉(zhuǎn)變。職場中的人和事不在像學(xué)校中人和事那樣的單純，遇到困難怎樣調(diào)整好自己的心態(tài)尤其重要，可能你對身邊同學(xué)的那套做人處事原則不再試用于職場。進入職場也就意味著自己是一個成人了，也就意味著要擔(dān)負起一定社會責(zé)任或家庭的責(zé)任。
伴隨著的壓力也越來越大，掙錢、買房、成家立業(yè)等等都是你接下來奮斗的目標(biāo)，這些突如其來的壓力會讓你措手不及，這是心態(tài)的轉(zhuǎn)變就很必要。其實很感謝公司給我這次難得的實踐機會，讓我有幸提前感受職場的環(huán)境。還有一點感受比較深的是要不斷的.學(xué)習(xí)，充實自己，提高自己的能力。
公司里的員工大部分都是碩士研究生學(xué)歷以上，對于普通二本專業(yè)的我來說學(xué)習(xí)更為重要，在當(dāng)今的職場學(xué)歷還是很重要的，學(xué)歷的高低意味著起點的高低，專業(yè)知識掌握的越多也就更容易融入到工作中去。
大學(xué)生社會實踐心得體會篇八
又到打暑假工的旺季了，在朋友的介紹和幫助下，最后進了一家電子廠。對電子廠不太陌生，因為老聽到同學(xué)說。第一天上班特別有精神，懷著會好好干的念頭，早早的進了被分配到的部門，由于去的太早，老員工都沒來上班，在走廊里等候的都是和我一樣來報到的新人。等到上班鈴聲響起的時候，人事部的一個主管開始對新人進行分配，被分配到了辦公室做事。
教導(dǎo)我的是一個大我一歲的女孩子，很有耐心的教我，沒多久就學(xué)會了各種類型標(biāo)簽的打印方法。后來的工作始終在謹慎二字上下工夫，從最開始的覺得很簡單，不知不覺在錯誤造成后果之前被她發(fā)現(xiàn)，避免了錯誤的發(fā)生，就不敢掉以輕心了。再簡單的事，不熟練也會犯錯，剛開始會覺得有點不輕松，等特別熟練之后就會像他們那樣輕而易舉的完成。
第二天被分配到辦公室外面的車間里，像之前大多數(shù)新人一樣成為了作業(yè)員。一進來看見忙忙碌碌的人，我就感覺到了這車間里工作的強度，顯然辦公室里做事輕松多了，并不是時刻要打印標(biāo)簽。外面車間有需要才會打，打完之后就沒什么事忙了。被一位個子不高的和我年紀相仿，看起來比我成熟的女孩，帶到包裝組，她也就是我后來的班長。
她先教我束連接線，線的材質(zhì)比較軟，有各種長度不一線，按照規(guī)定的要求綁好。亂七八糟的一團線，在他們手上幾十秒之內(nèi)纏繞成一個整齊的環(huán)形，覺得他們好厲害。而在我的手上，剪不斷，越理越亂，看著別人做的如魚得水的樣子，心里很急手一動，越來越亂。被班長看見了，過來兩三下就搞定了。然后看著我束，感覺到背后有一雙注視的眼睛盯著自己手上拿的線，手在動心在抖，果然束出來的線一塌糊涂的沒達到要求。因為的確是自己沒做好。其實也不能怪我，她教的時候手法太快也沒看清楚，自己都是邊做邊觀察周圍的`老員工們的手法。
本來就不熟悉，剛開始做的慢做的不太好很正常。只要一做錯，她就出現(xiàn)了，開始沒完沒了嘮叨。即使是也會挨批，她會說你動作慢了。即使是教你，一副在那里顯示自己多么能干多么厲害的德性，看著我心里火冒三丈，表面上很平靜的聽她憤怒的咆哮。有的時候真的很想發(fā)火，把線一甩，對著她說，我不干了，你好好干。轉(zhuǎn)念一想，放棄很容易，難的是堅持下去。想想自己的初衷是什么，一切是自己選擇的，不能因為一點挫折和不痛快，就半途而廢。
當(dāng)別人這樣的時候，當(dāng)時真的楞了一下。瞬間感受到學(xué)校和家之外的環(huán)境的巨大差異，在家里和學(xué)校里我們一直都是被耐心的教會一些我們不會的知識和技能，做錯了也會有人不厭其煩的一遍一遍的教你，直到你完全掌握為止。我們經(jīng)?？吹较抡n了，還有學(xué)生在老師跟前詢問，老師又在重復(fù)講述。那個時候我真的覺得學(xué)校里的老師真的挺好的，父母對我們在也是很有耐心的。
工作情況：工作時間為每天上午7點半到下午3點半，中午歇息一個小時給我們吃午飯，每天兩個班，總共八個小時。上班是采取打卡的形式的。在第一天報到的時候就有人給我們做好了工作卡，人事部的那個姐姐還很細心地和我們說打卡的時間，要我們注意一定不要遲到，公司內(nèi)的規(guī)章制度不嚴格，但是在遲到的懲罰這一方面可就是絕的容情的！廠長也出面給我們這些剛剛進來的臨時工開了一個小會，跟我們說了廠的一些基本制度，還有公司的一些重要部門分別負責(zé)什么和什么，叫我們?nèi)绻惺裁葱枰?，就和部門的人說一聲，做個登記。還有就是一再強調(diào)要確實做好衛(wèi)生工作，一定不要馬虎看待工作！衣服啊，帽子啊，手套啊，所有進入車間的衣物都要定時清潔、消毒，必要的時候換新的！
廠長一大通話講完之后，我們便開始工作了。我被分配到了第四車間。廠里總？就有四個車間，聽說第四車間是最小的一個，但是產(chǎn)量卻是最高的！我為自己能夠來到第四車間而感到十分高興！車間里面加上我總共六個人，分成兩組，在兩臺機器下面工作，一個是用包裝袋承裝機器已經(jīng)分配好了的粉末，一個用電子稱稱重，還有一個負責(zé)最后的封口工作，三個人形成一條流水線，工作效率想要不高也不行??！我在里面，什么沒有技術(shù)的活都干，哪里人手不夠我就到哪里幫忙。工作不是很粗重也不是很費勁，但是的的確確是很無聊的！沒過幾天我就已經(jīng)開始厭倦了。好在，每一次上班的時候總是有一段時間可以出來休息一下，喝口水，和幾個同？聊下天，這些都挺寬松的，就是時間不要太過于長了，不能耽誤了工作。我想，這個車間能夠產(chǎn)量一直居廠里面第一就是因為大家都懂得勞逸結(jié)合。剛剛開始做的那兩天，睡覺的時候能感覺自己的腰啊，手臂啊還有腿都有些酸痛，不過慢慢的我就適應(yīng)了。車間的同事們都挺和善的，幾個阿姨也是很健談，一直有什么沒什么地和我聊天，從最正經(jīng)的問我的爸媽是誰啦，到問一些八卦問題，我在里面工作一點也不覺得陌生或者不自在！也在這一過程中獲得了寶貴的社會經(jīng)驗。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉的機會。
在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要善于學(xué)習(xí)，勤于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)無處不在無時不在，并不是只有在課堂的時候才可以學(xué)習(xí)的！
堅持不懈，成就未來。堅持再堅持是很重要的一個成功法則！人們在受挫的時候總是想要放棄，能夠堅持下來與否是自己最后圓滿完成任務(wù)的關(guān)鍵！
在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，開始工作總躡手躡腳，怕出現(xiàn)失誤，所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，做勇敢的自己，因為勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
在社會上要善于與別人真誠溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多工作的同事，不同的人有不同的性格。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的！人在社會中都要融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。忠言逆耳總不是一句空話，要用真誠去感化別人，真心總會換來真愛的。