演講稿需要具備邏輯性、說服力和感染力。那么，如何撰寫一篇引人入勝的演講稿呢？首先，需要明確演講的目的和主題，合理安排內(nèi)容結(jié)構(gòu)。其次，要運用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)和修辭手法，以增強演講的吸引力和說服力。此外，注意語速、聲音、身體語言和眼神交流等演講技巧也是至關(guān)重要的。如果你正在準(zhǔn)備一篇演講稿，不妨看看下面這些范文，或許能為你提供些許幫助。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇一
“90后”，這是一個響亮而又被賦予重任的稱號，預(yù)示著我們將要為偉大祖國的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
前幾天，我剛看完《我是90后》這本書。它告訴我們，世界正發(fā)生著日新月異的變化，科技的發(fā)展飛速迅猛，身為90后的我們，是美好未來的創(chuàng)造者和擁有者，更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，為我們成為未來世界佼佼者奠定基礎(chǔ)。還要有一顆善于觀察的心，養(yǎng)成良好的分析能力，同時敢于質(zhì)疑。堅韌是我們的生命力，我們要學(xué)會珍愛生命，即使在困境中依然抖擻精神，并肩而行。培養(yǎng)自信心，發(fā)揮自己的光和熱，讓自己收獲得更多。在學(xué)習(xí)時也要注意勞逸結(jié)合，多運動，健康成長，多勞動，發(fā)揮自己的特長和才能。
在現(xiàn)在這個競爭氛圍濃厚的時代，我們90后更應(yīng)該勇于創(chuàng)新。創(chuàng)新其實離我們很近，發(fā)明創(chuàng)造也并不神秘。勤動腦，勤改造，把一樣原本已經(jīng)廢棄的物品用自己的雙手讓他們搖身一變成為生活中的寶貝，改善我們生活中的不便。就像書中的楊懿一樣，捕捉生活中的亮點，去研究、發(fā)明。生活中多留心、多問，在生活中學(xué)習(xí)，在實踐中學(xué)習(xí)，就會取得成績，就能體會到科學(xué)的樂趣和探索的喜悅。
自信樂觀，這是90后特有的性格。不管遇到什么樣的困難，都能笑對風(fēng)雨，就是優(yōu)秀者、成功者必備的良好心理素質(zhì)。有些同學(xué)上課時膽小不敢舉手怕說錯，但如果說錯了又有什么關(guān)系呢?還可以及時改正。而且在生活中遇到怎樣的挫折都不要失望，要正確客觀的面對失敗。自信樂觀才會讓我們的前途充滿無限希望!
90后，我們是初生的太陽散發(fā)著青春的光芒，我們是含苞待放的花朵，也是中華民族的未來與希望!所以我們就要樹立目標(biāo)，勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，提高自己各方面得素質(zhì)。
90后要靠著自己的努力，成為偉大祖國的優(yōu)秀建設(shè)者和接班人!
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇二
8..樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂。——白居易。
9..生命苦短，便這既不能阻止我們享受生活的樂趣，也不會使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫(沃維納格)。
10..樂觀的人，牙齒落完也不老(維吾爾族)。
11..樂觀使人長壽(緬甸)。
12..落朝總有漲潮時。
13..百日陰雨總有一朝晴。
14..任憑雨注，總有天晴時(非洲)。
15..冬天已經(jīng)到來，春天還會遠(yuǎn)嗎(美國)。
16..母象要很久才生個象仔，但它終究是會生的(越南)。
21..快樂應(yīng)該是美德的伴侶。——巴爾德斯。
23..不應(yīng)該迫求一切種類的快樂，應(yīng)該只追求高尚的快樂?！轮兛死?。
24..真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)?！祭啄?BR> 26..人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。
28..烏云后面依然是燦爛的晴天?！矢チ_【美】。
33..樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂?！拙右?。
38..快樂應(yīng)該是美德的伴侶。——巴爾德斯。
40..不應(yīng)該迫求一切種類的快樂，應(yīng)該只追求高尚的快樂?！轮兛死?。
41..真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)?！祭啄?BR> 43..視困難為常規(guī)，以付出為快樂。
44..縱聲歡唱的人會把災(zāi)禍和不幸嚇走(西班牙)。
45..如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力(瞿秋白)。
內(nèi)心的歡樂是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅?！_曼·羅蘭。
46.人們需要快樂，就像需要衣服一樣?！敻袢鹛亍た评麪枴じ窭锥蚰?。
47.人生要有意義只有發(fā)揚生命，快樂就是發(fā)揚生命的最好方法?！獜埪勌?。
53.快樂不在于事情，而在于我們自己。——理查德·瓦格納【美】。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇三
各位家長：
大家好！我是咱們班的生物老師。很高興能有機會站在這里和各位家長面對面的一起探討孩子的學(xué)習(xí),下面我就和大家交流一下初中生物課的地位和學(xué)習(xí)方法。
一、生物課的地位。
生物課是初中新開設(shè)的一門學(xué)科，初二結(jié)束時和地理一起參加中考，試卷100分，折合成百分之三十計入中考成績。雖然只占30分，但是各位家長也不能忽視。首先，30分和中考的主科120分相比，確實不多，可是中考時很多同學(xué)卻以零點零幾分的差距與一中無緣。而且孩子中考后，會很快就知道成績，優(yōu)秀的考試成績會為他們的初三學(xué)習(xí)增加激情和動力，所以不要讓您的孩子在還沒有聽到?jīng)_鋒號角的時候就失去了斗志。其次，從新課程實施后，高考全國卷中生物學(xué)科知識所占的比例也在增加,而高中生物的學(xué)習(xí)是建立在初中的基礎(chǔ)之上的，學(xué)好初中生物，就是為孩子的高中生物學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，就是讓孩子多了一把打開成功大門的鑰匙。
二、生物的學(xué)習(xí)方法。
首先，要讓孩子認(rèn)識到這門學(xué)科的重要。美國西點軍校有一句名言：“態(tài)度決定一切”。一個人有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的追求和目標(biāo)。好的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能聚精會神、心無旁騖的聽老師講課，才能取得事半功倍的效果。
其次，課后必須及時復(fù)習(xí)和周復(fù)習(xí)。按照課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，初中。
生物每周3節(jié)課，而現(xiàn)在的情況是每周只有2節(jié)課，為了完成新課，課堂上幾乎沒有提問和輔導(dǎo)的時間。而很多知識點又是考試的基礎(chǔ)，就拿這次考試來說，很多同學(xué)得就是因為知識點不會，才考的不好。而這些知識點都是我們授課的重點，并要求孩子作好記錄?！叭f丈高樓平地起”，有了扎實的基礎(chǔ)知識才能走向金字塔的頂端。為了您的孩子能堅實的走好每一步，懇請您能在百忙之中抽出一點時間陪伴并督促孩子把每課的知識點背下來，并完成好作業(yè)，做好復(fù)習(xí)。每個孩子都是上天派給父母的天使。當(dāng)這些天使降落人間的時候，他們失去了自己的翅膀，而需要在父母和社會的愛的翅膀的保護之下才能成長。我相信：您的愛，我的愛一定能為您的孩子撐起一片愛的天空，他們的生物成績會越來越好！
謝謝大家！
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇四
微笑是每一個人最富有魅力的肢體語言。
它代表著愉悅,善意，友好，接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學(xué)。
生活
付于了我們太多太多崎嶇與坎坷，我們有時候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我們迷惘，困惑，徘徊，孤獨，無助，不知所措;這種低落的情緒很容易使我們從這個極端走向另一個極端!
于是,悲劇便產(chǎn)生了!
我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網(wǎng)絡(luò)里,早已迷失了自己。只是，我們沒有
勇氣
去發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)罷了。其實，我們脆弱得不堪一擊，因為我們?nèi)狈γ鎸ι畹挠職?，更缺乏面對自己的勇氣?BR> 朋友們，其實，如果你每天醒來在鏡子面前微微一笑，你就會發(fā)現(xiàn)我們每天早晨醒來后一切都已經(jīng)是新的了。太陽是新的，空氣是新的，花草是新的，樹木是新的，就連每個人的面孔都是新的。如果你再學(xué)會對這一天中每一樣新的事物微微一笑的話，那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活并不是我們所認(rèn)為的那樣糟糕。
因為，在你用微笑面對人生好與不好，壞與不壞，對與不對的時候，這一切也都在用微笑回應(yīng)著你!
大家好，我今天演講的題目是樂觀者與悲觀者。
三分鐘能干
什么
呢？三分鐘只能吃二分之一的蘋果，喝三分之一的咖啡，三分鐘打個盹兒都不夠，所以大家就姑且聽聽我這三分鐘的小故事吧！
有一對孿生兄弟，其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。他們的父親就想幫助他們進(jìn)行‘性格改造’。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀的孩子，又把樂觀的孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。
第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“你為什么不玩那些玩具呢？” 悲觀的孩子哭泣的說：“玩了就會壞的。”
父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。 那孩子得意洋洋地告訴父親：“爸爸，我想這馬糞堆里肯定還藏著一匹小馬呢！”
樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的則是一個窟窿。為什么會有這樣大的差異呢？因為悲觀者凡事總是往最壞處想，怕把事情想得太美好了，萬一結(jié)局真不如人意時，會接受不了，承受不來，所以寧愿選擇悲觀。
同學(xué)
們，假如你有一堆蘋果，其中有好的也有壞的，你會選擇先吃哪種呢？樂觀者會選擇先吃好的，把壞的扔掉，這樣你吃到的每一個蘋果都是剩下的`里面最好的，而悲觀者則會選擇先吃壞的，因為他們覺得壞的蘋果不吃一定會壞得更狠，但是他們卻沒有想到，等你把壞的蘋果都吃完了，好的蘋果也會慢慢變壞的，到最后你吃到的所有蘋果都會是壞的。
叔本華曾說：“一個悲觀的人，把所有的快樂都看成不快樂，好比美酒到充滿膽汁的口中也會變苦一樣?！彼员^的人看到的都是痛苦，而樂觀的人看到的永遠(yuǎn)都是希望，即使他們處于逆境之中，他們都會覺得這是上天給他們磨煉意志的機會。
同學(xué)們，我們要做一個樂觀的人，相信自己，相信未來，就像小平同志所說：“天塌下來我也不怕，有大個的頂著”！
樂 觀
我有一個朋友認(rèn)為自己是個樂觀開朗的人，他還拍著自己的胸口說：“我是個超級樂觀的人，天塌下來當(dāng)被蓋，地陷下去當(dāng)泳池游。但當(dāng)自己的手受那么一點小傷卻愁眉苦臉起來，生一個小病卻能要死要活，遇到半點困難挫折便仿佛世界末日將要來臨似的一籌莫展。我想，他的樂觀也許只是練練嘴皮子罷了。
那么，真正的樂觀應(yīng)該是怎么樣的呢?
我想，樂觀首先應(yīng)該體現(xiàn)在思維上。有一個老故事，桌子上只剩下半杯水，兩個極度口渴的人看到了它，樂觀的人會說：“真好，還有半杯水！”悲觀的人會說：“慘啦，怎么只剩半杯水啦!”樂觀的人，看到的都是問題的積極面，他們在自己失去了太陽時，不會讓
月亮
也失去。不像悲觀的人那樣看到的都是事物的消極面。要成為一個真正的樂觀人，應(yīng)該先從思維上改變，凡事從積極方面去想。這方面，我們應(yīng)該向鳳姐
學(xué)習(xí)
，據(jù)說鳳姐在出席一場活動中，飽嘗扔雞蛋的苦果，在這種情況下我們一般都會非常生氣甚至還爆三字經(jīng)或問候他全家，但鳳姐并沒有這樣做，她樂觀的認(rèn)為扔雞蛋的人是她的追求者，而扔雞蛋的目的則是為了吸引鳳姐的注意。我們應(yīng)該感謝鳳姐，因為是她讓我們知道什么才是思維上的樂觀。 樂觀還應(yīng)該體現(xiàn)在語言上。眾所周知，語言暗示在指導(dǎo)行為時能起到意想不到的效果。比如在演講前緊張，樂觀的人會跟自己說：“我已經(jīng)對講演稿了如指掌了，我一定能把這次演講講得精彩無比。”經(jīng)過了這樣樂觀的語言暗示之后，他必能克服緊張從而把演講講好。我們再來看看悲觀的人會
怎樣
。他一定會在緊張時想：“慘啦，我該怎么辦?我本來對演講稿就不熟悉，現(xiàn)在又這么緊張，我一定會講砸的?！边@樣的暗示，只能夠讓情況越來越糟糕。如果你現(xiàn)在還是個悲觀的人，那么，請你每天起床后第一時間跟自己說：我是個樂觀的人!我今天一定會有個好心情。如此這般暗示，久而久之，我們就能具備樂觀思維，從而成為一個樂觀的人。
人，可以跟錢過不去，但不應(yīng)該跟自己過不去!樂觀點，你眼里的太陽會更耀眼，你眼中的月亮?xí)髁痢?BR> 保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇五
演講稿。
是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力。下面是本站小編為你整理的幾篇心態(tài)的三分鐘演講稿，希望能幫到你喲。
“生活是一個百變的萬花筒，是否打開它，使它色彩繽紛，閃閃發(fā)亮，完全決定于你的心態(tài)?！边@句話說得好，的確，心態(tài)決定著生活中的一切。
在從娘胎里爬滾出來后，我們就在生活的漩渦中打轉(zhuǎn)，生活無時無刻不陪伴著我們。隨著時間的推移，我們會逐漸體會生活的些許艱苦和無奈。無法遂一己的愿，總在生活中碰釘子，事與愿違似乎已是家常便飯了。
無可厚非，生活中的確充滿著挫折，但是，只要你的心態(tài)堅定，生活依然光芒萬丈。
愁眉苦臉地看待生活，生活肯定愁眉不展的;爽朗樂觀地看待生活，生活也肯定陽光燦爛。如何看待生活，與人的心態(tài)有關(guān)：心中沒有陽光的人，勢必難以發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛!心中沒有花香的人，也勢必難以發(fā)現(xiàn)花朵的嬌艷明媚!
在剛上初一的時候，學(xué)習(xí)任務(wù)一下子繁重了，那時的我，還沉浸于小學(xué)時光的貪玩時刻，整天無心讀書，去學(xué)校好像是最痛苦的事，但是，我必須忍著。每一到考試，我也心里不禁地緊張了，害怕考砸，害怕家長會。
在經(jīng)歷一學(xué)期后，我似乎對生活失望了，憂愁、迷茫、惘悵一直纏繞著我，壓得我喘不過氣來了。我的心好痛，在緊鎖的心扉中，已沒了思想，對生活沒有了態(tài)度，感覺周邊的環(huán)境一下子冷漠了。心態(tài)與生活的隔離，原來竟是這樣，我懂了。
一股無名的動力泉源流入我體內(nèi)，或許是對爸媽的歉意，又或是同學(xué)之間的自尊心。我變了，我開始發(fā)奮讀書，一次又一次的考試，第三十幾名、第十幾……第一名。我的心里有股說不出來的沖動，抬頭看天空，好燦爛的陽光，這是以前我不曾注意到的，也不曾擁有過的溫暖。
我發(fā)覺我的生活又光芒萬丈了，在生活中，我的笑容在丟失已失后又重新掛在臉上。無知的我，差一點抹滅了自己的未來，我重新找回了自信，也找回了真實的自己。
心態(tài)決定生活!擁有怎樣的心態(tài)，對待的生活勢必不一樣。想做個陽光的你，就勇于去挖掘生活中燦爛的點點滴滴吧。生活由你的心態(tài)決定!
一個人的成功往往與他的心態(tài)有著重要的聯(lián)系，如果他即便做的在好，但是沒有一個很好的心態(tài)，那么他也是不成功的。一個人雖然在做事方面不如其他人那么細(xì)致，認(rèn)真，但是他如果有一個良好的心態(tài)，那么，成功已經(jīng)向他扔出了橄欖枝。
從前，有一顆有毒的大樹長在山上，一天，有3個旅行者一同去旅行，經(jīng)過樹的旁邊的時候，第一個人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的躲開了，嘴里還不停的說“我要離遠(yuǎn)一點，萬一中毒了可不好。”第二個人雖然也很害怕中毒，但是，他心里想著：如果沒有一個人給后者留下記號，那么一定有人不小心中了它的毒的，于是他便用籬笆把大樹的周圍圍住。第三個人見了大樹，心里不由的高興了一下，說“天哪，這種大樹的毒液要是和其他的毒液混合一下的話，一定會成為一種救人的新藥的”。于是，他便小心翼翼的把大樹的毒液提取出來，帶回去研究。
過了很久，第一種人還是默默無聞的小人物，每天奔走于辛苦之間，還不時的發(fā)出抱怨自己的生活有多么的不滿。第二種人成為了一名慈善家，他愿意用慈悲的心去看世界，為很多生活貧困的人們送去了希望。第三種人成為了一名赫赫有名的醫(yī)學(xué)界懂得權(quán)威教授，他用曾采集的大樹毒液研究出救人的藥品，給許許多多因病魔所控的人們送去光明。
從這個故事里可以看出，有一個良好的心態(tài)去面對一切困難的時候，困難將會被打敗。成功將會走向你。
曾經(jīng)大名鼎鼎的it界的著名人物喬布斯就是用他良好的心態(tài)使自己走出人生的低谷，他在自己最驕傲最輝煌的時候被蘋果公司炒了魷魚，這個打擊對于他來說近乎是致命的，但是他沒有被這個失敗的打到。他在空閑的時間里，用良好的心態(tài)去接納這件事情，然后從新站了起來。在隨后的幾年中，他創(chuàng)造出了近乎完美的電子產(chǎn)業(yè)iphone系統(tǒng)，他用這最好的產(chǎn)品，征服了當(dāng)時炒他魷魚的老板們。
所有失敗并不可怕，自要有一個良好的心態(tài)去接納失敗，那么你便是那個最成功的人!
所以，用良好的心態(tài)去迎接成功吧!
有一種迷戀因你而起，有一種追求與你共尋。
南方的春天總是細(xì)雨霏霏，我閑坐在窗前，品著香茗，對著墻上的史蒂夫?那什的特大海報微笑。
與史蒂夫?那什共度了不知多少夢幻的時光，從過去的新奇到現(xiàn)在的迷戀。與其說我一直支持著史蒂夫?那什，不如說史蒂夫?那什一直支撐著我這顆對未來的信心!
20xx年，那時我在讀初三，很偶然的機會，在電視上看到太陽隊的核心后衛(wèi)~~史蒂夫?那什。
他在球場上靈逸的跑動，我瞬間被他迷住了。傳球，助攻，上籃得分，穿針引線隨心所欲。長發(fā)飄飄之下安詳?shù)难凵?，無不透著詭異。史蒂夫?那什~`~~風(fēng)一樣的男子。
那年，史蒂夫?那什得到了最有價值球員獎。
那年，唯一讓我難過的是我中考失利，未能踏入理想的高中。我背上了旅行包，里面裝的是全世界的無賴和難過。我進(jìn)入了一所名不見經(jīng)轉(zhuǎn)的鄉(xiāng)下高中。
時光的車輪總不會停止轉(zhuǎn)動。
20xx年，這是一個值得紀(jì)念而又值得高興的一年。
值得紀(jì)念的是這一年的5月8日，32歲的史蒂夫?那什再一次地獲得了最有價值球員獎!我不知道這能不能給大器晚成的史蒂夫?那什一些鼓勵。因為那什從不追求名利，就像太陽隊的大個子布萊恩?格蘭特說的那樣“他一點也不自私”。是的，那什一點也不自私，那什的不自私成就了他成為第九位連續(xù)2次獲得最有價值球員獎杯的球員。不止一次獲得這一殊榮的nba控球后位只有他和魔術(shù)師約翰遜!
而值得高興的是我轉(zhuǎn)學(xué)到了一所好一點的高中，開始了學(xué)海泛舟的日子。也就是那時，我將史蒂夫?那什的特大海報貼滿了房間。我堅信，只要努力，我也可以有那什般的成就，成為一個有用的人。永不放棄，只為做一件自己喜歡做的事而努力。
20xx年，太陽隊依舊是nba不可撼動的強隊，那什依舊是nba最好的后衛(wèi)之一，而我，依舊在為夢想創(chuàng)造可能，是日漸成熟的臉上見證著成熟的代價。
07賽季，史蒂夫?那什的光芒明顯暗了很多，大家開始感慨，那什真的老了么?是的，那什不再年輕，他已經(jīng)32歲了。暗下去的是那什的歲月，亮起的是整個太陽隊。不要忘記，在那什的努力下，太陽隊依舊是nba賽場上的那只強隊!
我輕撫著那什的海報，他手里的mvp獎杯還在閃閃發(fā)光。他安詳?shù)难凵衿狡降囟⒅摇?BR> “我們是一樣的人，”我說：“我們都是不服輸?shù)娜?，我們只做自己喜歡做而又能做的事!”
我看見那什在微笑。
20xx年，保羅的優(yōu)異表現(xiàn)幾乎覆蓋了所有后衛(wèi)的光芒，在場上，保羅無時不吸引著人們的眼球，傳球，助攻，得分，保羅鋒芒畢露!保羅就像一把剛出世的寶劍，所向披瀝。
而那什卻依舊在太陽隊的后衛(wèi)席上發(fā)揮著他應(yīng)有的作用!雖然少了更多的進(jìn)球，也少了些助攻的詭異。卻總是為球隊帶了勝利，他總是在球隊最需要的時候?qū)⒄麄€球隊的積極性調(diào)動起來!
現(xiàn)在nba季候賽已經(jīng)開打，史蒂夫?那什載著滿身的責(zé)任迎接挑戰(zhàn)，那什是老了，老去的是那什的歲月，不老的是那什永不服輸?shù)木?
仍可以清楚地記得在05賽季那什靈動的表現(xiàn)，仍可以記得他誠懇地說：“每次只要我想要，我是有能力帶球上籃得分的。但那樣我依然會感到不爽!”他說：“我討厭帶球上籃得分，因為那便意味著我的隊友來回奔跑而無所作為。我要讓他們感覺到自己是整個比賽的一部分!”
突然想今天傍晚我們班還有一場班級賽要打，贏了便能進(jìn)半決賽，輸了我們便一定是唯一一支三勝一負(fù)因靜勝分而被淘汰的球隊!
我抬起頭，看見那什安詳而又堅韌的眼神。
那什是老了，老去的是那什的歲月，不老的是那什永不放棄的精神!我對著史蒂夫?那什的海報微笑。然后低下頭，虔誠的背后是永不服輸?shù)男膽B(tài)。我在心中默念：史蒂夫?那什!讓我踏著你的足印，以一種快樂而又頑強的心態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn)!
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇六
生活的真諦在于寬恕與忘記。懂得寬恕那些值得的人，學(xué)會忘記那些不值得的人。
活在這個珍貴的人間，鮮花著錦也好，命若琴弦也罷，都要有一顆懂生活愛生活的心，應(yīng)如向日葵一般，將綻放的笑臉迎向太陽，將火紅的溫暖印入心間。
人要看淡，心要放寬。人生的長度，長不過春夏秋冬;人生的廣度，越不過南北西東;人生的無常，無非就是悲歡離合。
好好活著，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底層，一無所有又如何，畢竟你還活著，還擁有自我，這已是最大的幸運!
生活就是一幅畫，有的人畫出了春的生機;夏的綠蔭;秋的收獲;冬的希望。而有的人卻畫出了春的哀傷;夏的焦躁;秋的凄涼;冬的孤寂。生活的色彩如何，取決于你自己對生活的態(tài)度。
生活是自己的，不是活給別人看的。不要太在意別人的看法，不要迷失在別人的評價里，走自己的路，做自己就好。這一生，愿你活得烈馬青蔥，不為他人的目光所累。
這世上所有的誤會都來自不理解，所有的矛盾來自不溝通，所有的錯過都來自不信任。別太理會人家背后怎么說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆毀，本身就是一種仰望。
時間的磨洗，會讓真正有成就的種子從莠草中脫穎而出。請相信，時間橋頭，香花滿徑。
沒有人能煩惱你，除非你拿別人的言行來煩惱自己。人這輩子，簡簡單單就是幸福，無病無災(zāi)就是順利，平平淡淡就是真諦。
無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠(yuǎn)只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運。
從現(xiàn)在起，我要樂觀，每天保持好心情，控制好情緒，好好吃飯養(yǎng)身體，為我自己為我的家人好好享受生活，積極向上!
心若計較，處處都有怨言;心若放寬，時時都是春天，若要計較，沒有一個人一件事能讓你滿意。
只有真正從黑夜中摸索過的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力過才有資格品味成功的甘甜。把握生命中的每一個機會，希望就在前方。
忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態(tài)變年輕。
沒有陽光，學(xué)會享受風(fēng)雨的清涼;沒有鮮花，學(xué)會感受泥土的芬芳。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇七
核心提示：“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上云卷云舒”的心境，其實就是一種平常心態(tài)。擁有一顆平常心，幸福就圍繞在你的周圍，快樂就充滿你生活的每個角落。...
“寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天邊云卷云舒”。這句流傳千古的對聯(lián)，道出了我們對人對事、對名對利、對成對敗、對得對失的應(yīng)有態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意。這就是我們生活中常說的，要有一顆平常心。
其實，人在旅途，總會被一些事所累;心在旅途，總會被一些情所牽。我們注定一生奔波，為親情友情愛情…經(jīng)歷生老病死、悲歡離合、愛恨情仇…這決不是簡單的取舍和苦樂，正是因為這所有的真實，更需要我們擁有一顆平常的心態(tài)去面對人生種種：得之我幸，不得我命。
記得很早在學(xué)騎自行車的時候，寬寬的人行道上有一顆石頭，其實你的目的是想繞開它，但是當(dāng)你的眼睛緊緊盯住這塊石頭的時候，身不由己你的車輪會壓過去，可想而知了壓在石頭上的車胎導(dǎo)致我的重心前移摔一跤。
學(xué)穿針引線的時候，當(dāng)我把針線緊緊拽住，湊進(jìn)針眼時，手會不由自主的顫抖，線一下子就歪了，這在醫(yī)學(xué)上稱為“目的顫抖”，其實這就是一個人的心態(tài)問題。
過分的關(guān)注有時候會適得其反，過強的愿望有時候能使人變得焦慮煩躁，出現(xiàn)沒有必要的失誤。
在我們的生活工作中，更要保持一顆平常心，也許我們暫時獲得成功，沒有什么可以欣喜若狂的，以后的路還很漫長“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”;抑或我們暫時遭遇失敗，也沒什么可以沮喪灰心的，在通往成功的路上，失敗是不可避免的部分，不同的人會遭遇不同的失敗，失敗會使人喪失信心也會建立一個人的自信，保持一個平常心態(tài)，我們就不會因為失敗而一蹶不振，而是從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗化阻力為動力，多一次失敗，就多一份成熟，多一次機會，為下一次的成功作好準(zhǔn)備。
保持一顆平常心，我們會告訴自己對任何事都能拿得起、放得下、想得開…。
保持一顆平常心，我們會懂得欣賞別人的成就和美麗，也會懂得把握并珍惜自己所擁有的一切：臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
保持一顆平常心，是一種人生境界，一種智慧，一種修養(yǎng)，更是一種堅持!
“未曾長夜痛苦者，不足以語人生”。生命就是這樣甘苦交錯，喜憂參半。失敗不必太在意，重要的是不再犯相同的錯誤，收拾好自怨自艾的心情，從一次又一次的經(jīng)驗中培養(yǎng)自己的實力，下一次我們可以做得更好!
放下患得患失的心態(tài)，這個世界是公平的，相信自己，給你關(guān)了一扇門，必然給你開另一扇窗。無論何時何地，我們?nèi)ケ３值弥┤?、失之淡然、爭其必然、順其自然的平常之心，才會擁有豁達(dá)開朗平和的心境，才會更近一步的擁抱成功!
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
大家下午好！今天，我演講的題目是《敏而好學(xué)不恥下問爭當(dāng)有學(xué)識的中華少年》。
春秋時期的孔子是我國偉大的思想家、政治家和教育家，被人們尊稱為最有學(xué)問的“圣人”。為什么孔子會有如此淵博的知識呢？《國學(xué)》課本里《孔子相師》的故事告訴我們，在日常生活中，隨處都有做我們老師的人，我們要像孔子一樣虛心請教問題。
記得上幼兒園的時候，有一天，我看到爸爸媽媽在下棋，一會兒爸爸贏了，一會兒媽媽又贏了。我感到很好奇，就問他們在玩什么。爸爸告訴我，這叫五子棋，哪一方最先有五顆棋子連成一條直線就算獲勝。于是，我就請求爸爸教我下棋。從最開始的一直輸，到偶爾的贏一兩局，我慢慢掌握了下五子棋的訣竅?，F(xiàn)在，我和媽媽下棋已經(jīng)難分伯仲，經(jīng)常是棋子都下完了還不能決出勝負(fù)，爸爸直夸我是“下棋高手”呢！
你看，在生活中總有自己不懂的事情，那就必須問。請不要讓虛榮心堵住了自己的嘴。堵住了你的嘴，就是堵住了開啟知識的大門。“敏而好學(xué)，不恥下問”，在生活中有虛懷若谷的精神，是會受益終生的。
我的演講完了，謝謝大家！
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保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇九
大家好!
海倫.凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當(dāng)一個人感到高飛的沖動時，他將在再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h(yuǎn)大的理想，正是有了一種信念，她接受了命運的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想和信念像熊熊燃燒的烈火，使她走出黑暗，走出死寂;理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
對于人的生命而言，要存活下來，我們需要的很少，但是要想活得精彩，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念。理想和信念，使貧窮的人變得富有，使黑暗中的人看到光明，使絕境中的人看到希望，使我們的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。
關(guān)于信念有這樣一個故事：浩瀚的沙漠中，一支探險隊耗盡了所有的水，水是他們賴以生存的信念，信念破滅了，他們一個個面如死灰，再也邁不動步子。這時隊長從背包中取出一個水壺，雙手舉起來，用力地晃了晃，驚喜地喊道：“這里還有一壺水，但在穿越沙漠前誰也不能喝。”沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，他們原來瀕臨絕望的心中萌生出堅定的信念。一定要走出沙漠的信念支撐著他們艱難的前進(jìn)。終于他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，都久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷細(xì)沙。他誠摯地說：“只要心中有堅定的信念，干枯的沙子也可以變成我們清冽的泉水?！?BR> 黑人領(lǐng)袖馬丁.路德金有句名言：“在這個世界上，沒有人能夠使你倒下，如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
人生在特定的階段有著特定的使命。求學(xué)的階段，就是為實現(xiàn)人生目標(biāo)邁出重要一步的時候，如果錯過這個機會，你將追悔莫及。所以咬咬牙，堅定自己心中的信念，我們好比是在乘一輛車前往目的地，沿途有很多東西吸引著我們，但你不要為了他們牽扯太多精力，而要使目光一直朝著終點的方向看。如果你忍不住跳下車去欣賞暫時的美景，這輛車就開走了，也許你會看到另一輛車，也許你最后同樣到達(dá)目的地，但那也不是你人生準(zhǔn)點的時刻了。
擱置一下與前進(jìn)無關(guān)的心事，十幾年的辛勤苦讀，為的就是這最后的勝利。我深信一句話，“有志者，事竟成;苦心人，天不負(fù)?！闭垐孕?，勝利的曙光終將來臨。走過坎坷，充滿自信，越發(fā)堅強。讓我們用快樂迎接每一次考驗，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平和對待成績，用無畏去面對荊棘。
知足者常樂，不知足者常進(jìn)，很少有人清楚到底需要付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想。我們只有不斷前進(jìn)、前進(jìn)再前進(jìn)，不管是多么遠(yuǎn)大的理想，它的起點就在此刻。一萬年太久，我們只爭朝夕!只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候。太陽每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇十
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
樂觀，看似簡單，但又有多少人能夠做得到?答案是少數(shù)的。
我曾經(jīng)看過這樣一個故事：有兩個人，都住在山上。那山特荒涼，光禿禿的。第一個人挺悲觀，一邊嘆氣，一邊在山腳下為自己修筑墳塋。第二個挺樂觀，樂呵呵的，在山坡上種好多綠色樹苗。歲月悠悠，轉(zhuǎn)眼過了40年。第一個人果然老了，就淚汪汪地打開墳塋的門，走了進(jìn)去，再也沒有出來。第二個人卻精神抖擻，在碧樹下采摘著金色的豐收。又過了許多年頭，第一個人的墳塋前長滿了雜草，野狼出沒。而那座花果山前卻鮮花常開，綠樹長青，滿山閃耀著生命的輝煌。原來，悲觀與樂觀都是一粒粒種子，都能長出情節(jié)，只不過，前者結(jié)的果叫無奈，后者結(jié)的果叫甘甜。
演講到這里，我不由感到慚愧，苦苦一笑，捫心自問，自己能否做到?答案是一個無情的“no”。我不太樂觀，遇到老師的批評，總會面紅耳赤，要哭，但硬是憋住;遇到對我而言“厲害”，并帶有很重諷刺味道的批評，我會變?yōu)閼嵟?，雙手緊握，想停止，但又不知何是好。而后，憤怒到極點者有之，顏面盡失者有之，心不在焉者有之。回到家，往往是一場莫名其妙地大哭，之后又心疼自己的眼淚，“鹽分”全哭掉了。
總之，但凡都有其兩面性，多從積極樂觀的角度去思考，往往會有更好的結(jié)局。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
面對一杯被喝了一半的水，樂觀的人可能會說：“我還有半杯水?！倍^的人就可能會說：“我只有半杯水了?！濒敒I遜遇難時，他也是樂觀面對，當(dāng)他落水后沒有當(dāng)悲觀主義者說自己不幸，而是覺得自己是個幸運兒，成了存活的人。
從課后管理前后的一點點餅干、面包，也能感受到人的樂觀與悲觀。
課后管理鈴響了，我也有點兒餓了，取出一小包蘇打餅干正要打開。后桌的像是見了金山銀山般瞪大了眼，嘴也情不自禁地張大了，像是要吞下對面的我一般。我毫不猶豫掰了二分之一，遞給好似幾天沒吃飯的“餓狼”后桌的“魔爪”中。我看了看手里那半塊餅干，也迫不及待地塞入口中。心里可滿足了。臉上自然也洋溢著笑容。而后面的小林，還在擦著一把把眼淚呢。
不一會兒，老師來發(fā)試卷了。我93分，還好還好。小邵見自己是94·5分也挺知足的：“嘿！不錯，下次加把勁兒爭取95分以上，拿個免寫卡回來！”前桌的可做起了悲觀主義者：“怎么才96分??？老師你給高點兒不行?。棵看味甲屛译x第一差那么一點點，哎！”
我覺得，樂觀的人活得比悲觀的人要幸福。因為他們覺得生活處處都很快樂、很精彩、有意義。哪怕考試考砸了，也不傷心，不哭泣。而是用行動以及那一點點對他人來說比芝麻還小的、微不足道的進(jìn)步來鼓勵自己。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，大家好!
我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。
首先，他讓十個人穿過一問黑暗的房子。
在他的引導(dǎo)下，這十個人都成功地穿了過去。
然后，心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。
在昏黃的燈光下，這些人看清了房內(nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。
這間房子的地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過去的。
心理學(xué)家問：“現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應(yīng)答。
過了很久，有兩個膽大的站了出來。
其中一個小心翼翼地走了過去。
速度比第一次慢了許多;另一個木橋，走到一半時，竟趴下了.再也不敢向前移動半步。
心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。
這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。
“現(xiàn)在，有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。
這次有八個人站了出來。
“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問剩下的兩個人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。
很多時候.成功就像通過這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對險境。
很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。
保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。
貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。
雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。
我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動性。
讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。
心態(tài)決定命運.心態(tài)改變命運!
為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。
心中依然有光明之夢?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\.不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。
要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。
如果你想改變自己的世界，改變自己的命運.那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!
尊敬的評委、女士們、先生們：
下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。
我們注意到，當(dāng)在生活中遇到困難時，我們中的有些人選擇逃避它們。
但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對你沒有任何好處，因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢?因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，因為它會帶給你信心，幫助你渡過難關(guān)。
正如溫斯頓·丘吉爾所說，“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災(zāi)難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂觀，你就會意識到永遠(yuǎn)有希望在等著你，它會把你領(lǐng)向最終的成功。
不管是歷史上還是現(xiàn)實中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。
你看，托馬斯·愛迪生是樂觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德·諾貝爾是樂觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯·阿姆斯特朗也是樂觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個世界就會少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主。
玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此，人生也如此。
困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁!此刻，我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾：“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎?”謝謝!
心態(tài)就是一個人的精神狀態(tài)。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇十三
大家好！
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的`你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。
同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！?BR> 同學(xué)們，你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們，你們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這么多，老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強健的體魄，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇一
“90后”，這是一個響亮而又被賦予重任的稱號，預(yù)示著我們將要為偉大祖國的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
前幾天，我剛看完《我是90后》這本書。它告訴我們，世界正發(fā)生著日新月異的變化，科技的發(fā)展飛速迅猛，身為90后的我們，是美好未來的創(chuàng)造者和擁有者，更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，為我們成為未來世界佼佼者奠定基礎(chǔ)。還要有一顆善于觀察的心，養(yǎng)成良好的分析能力，同時敢于質(zhì)疑。堅韌是我們的生命力，我們要學(xué)會珍愛生命，即使在困境中依然抖擻精神，并肩而行。培養(yǎng)自信心，發(fā)揮自己的光和熱，讓自己收獲得更多。在學(xué)習(xí)時也要注意勞逸結(jié)合，多運動，健康成長，多勞動，發(fā)揮自己的特長和才能。
在現(xiàn)在這個競爭氛圍濃厚的時代，我們90后更應(yīng)該勇于創(chuàng)新。創(chuàng)新其實離我們很近，發(fā)明創(chuàng)造也并不神秘。勤動腦，勤改造，把一樣原本已經(jīng)廢棄的物品用自己的雙手讓他們搖身一變成為生活中的寶貝，改善我們生活中的不便。就像書中的楊懿一樣，捕捉生活中的亮點，去研究、發(fā)明。生活中多留心、多問，在生活中學(xué)習(xí)，在實踐中學(xué)習(xí)，就會取得成績，就能體會到科學(xué)的樂趣和探索的喜悅。
自信樂觀，這是90后特有的性格。不管遇到什么樣的困難，都能笑對風(fēng)雨，就是優(yōu)秀者、成功者必備的良好心理素質(zhì)。有些同學(xué)上課時膽小不敢舉手怕說錯，但如果說錯了又有什么關(guān)系呢?還可以及時改正。而且在生活中遇到怎樣的挫折都不要失望，要正確客觀的面對失敗。自信樂觀才會讓我們的前途充滿無限希望!
90后，我們是初生的太陽散發(fā)著青春的光芒，我們是含苞待放的花朵，也是中華民族的未來與希望!所以我們就要樹立目標(biāo)，勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研，提高自己各方面得素質(zhì)。
90后要靠著自己的努力，成為偉大祖國的優(yōu)秀建設(shè)者和接班人!
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇二
8..樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂。——白居易。
9..生命苦短，便這既不能阻止我們享受生活的樂趣，也不會使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫(沃維納格)。
10..樂觀的人，牙齒落完也不老(維吾爾族)。
11..樂觀使人長壽(緬甸)。
12..落朝總有漲潮時。
13..百日陰雨總有一朝晴。
14..任憑雨注，總有天晴時(非洲)。
15..冬天已經(jīng)到來，春天還會遠(yuǎn)嗎(美國)。
16..母象要很久才生個象仔，但它終究是會生的(越南)。
21..快樂應(yīng)該是美德的伴侶。——巴爾德斯。
23..不應(yīng)該迫求一切種類的快樂，應(yīng)該只追求高尚的快樂?！轮兛死?。
24..真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)?！祭啄?BR> 26..人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。
28..烏云后面依然是燦爛的晴天?！矢チ_【美】。
33..樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂?！拙右?。
38..快樂應(yīng)該是美德的伴侶。——巴爾德斯。
40..不應(yīng)該迫求一切種類的快樂，應(yīng)該只追求高尚的快樂?！轮兛死?。
41..真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)?！祭啄?BR> 43..視困難為常規(guī)，以付出為快樂。
44..縱聲歡唱的人會把災(zāi)禍和不幸嚇走(西班牙)。
45..如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力(瞿秋白)。
內(nèi)心的歡樂是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅?！_曼·羅蘭。
46.人們需要快樂，就像需要衣服一樣?！敻袢鹛亍た评麪枴じ窭锥蚰?。
47.人生要有意義只有發(fā)揚生命，快樂就是發(fā)揚生命的最好方法?！獜埪勌?。
53.快樂不在于事情，而在于我們自己。——理查德·瓦格納【美】。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇三
各位家長：
大家好！我是咱們班的生物老師。很高興能有機會站在這里和各位家長面對面的一起探討孩子的學(xué)習(xí),下面我就和大家交流一下初中生物課的地位和學(xué)習(xí)方法。
一、生物課的地位。
生物課是初中新開設(shè)的一門學(xué)科，初二結(jié)束時和地理一起參加中考，試卷100分，折合成百分之三十計入中考成績。雖然只占30分，但是各位家長也不能忽視。首先，30分和中考的主科120分相比，確實不多，可是中考時很多同學(xué)卻以零點零幾分的差距與一中無緣。而且孩子中考后，會很快就知道成績，優(yōu)秀的考試成績會為他們的初三學(xué)習(xí)增加激情和動力，所以不要讓您的孩子在還沒有聽到?jīng)_鋒號角的時候就失去了斗志。其次，從新課程實施后，高考全國卷中生物學(xué)科知識所占的比例也在增加,而高中生物的學(xué)習(xí)是建立在初中的基礎(chǔ)之上的，學(xué)好初中生物，就是為孩子的高中生物學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，就是讓孩子多了一把打開成功大門的鑰匙。
二、生物的學(xué)習(xí)方法。
首先，要讓孩子認(rèn)識到這門學(xué)科的重要。美國西點軍校有一句名言：“態(tài)度決定一切”。一個人有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的追求和目標(biāo)。好的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能聚精會神、心無旁騖的聽老師講課，才能取得事半功倍的效果。
其次，課后必須及時復(fù)習(xí)和周復(fù)習(xí)。按照課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，初中。
生物每周3節(jié)課，而現(xiàn)在的情況是每周只有2節(jié)課，為了完成新課，課堂上幾乎沒有提問和輔導(dǎo)的時間。而很多知識點又是考試的基礎(chǔ)，就拿這次考試來說，很多同學(xué)得就是因為知識點不會，才考的不好。而這些知識點都是我們授課的重點，并要求孩子作好記錄?！叭f丈高樓平地起”，有了扎實的基礎(chǔ)知識才能走向金字塔的頂端。為了您的孩子能堅實的走好每一步，懇請您能在百忙之中抽出一點時間陪伴并督促孩子把每課的知識點背下來，并完成好作業(yè)，做好復(fù)習(xí)。每個孩子都是上天派給父母的天使。當(dāng)這些天使降落人間的時候，他們失去了自己的翅膀，而需要在父母和社會的愛的翅膀的保護之下才能成長。我相信：您的愛，我的愛一定能為您的孩子撐起一片愛的天空，他們的生物成績會越來越好！
謝謝大家！
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇四
微笑是每一個人最富有魅力的肢體語言。
它代表著愉悅,善意，友好，接受等一切積極樂觀的精神。它是一門極具魅力的人生哲學(xué)。
生活
付于了我們太多太多崎嶇與坎坷，我們有時候甚至于不知道自己的位置和在生活中所扮演的角色。我們迷惘，困惑，徘徊，孤獨，無助，不知所措;這種低落的情緒很容易使我們從這個極端走向另一個極端!
于是,悲劇便產(chǎn)生了!
我們每日生活在這鋼筋混凝土編織的灰色網(wǎng)絡(luò)里,早已迷失了自己。只是，我們沒有
勇氣
去發(fā)現(xiàn)和承認(rèn)罷了。其實，我們脆弱得不堪一擊，因為我們?nèi)狈γ鎸ι畹挠職?，更缺乏面對自己的勇氣?BR> 朋友們，其實，如果你每天醒來在鏡子面前微微一笑，你就會發(fā)現(xiàn)我們每天早晨醒來后一切都已經(jīng)是新的了。太陽是新的，空氣是新的，花草是新的，樹木是新的，就連每個人的面孔都是新的。如果你再學(xué)會對這一天中每一樣新的事物微微一笑的話，那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活并不是我們所認(rèn)為的那樣糟糕。
因為，在你用微笑面對人生好與不好，壞與不壞，對與不對的時候，這一切也都在用微笑回應(yīng)著你!
大家好，我今天演講的題目是樂觀者與悲觀者。
三分鐘能干
什么
呢？三分鐘只能吃二分之一的蘋果，喝三分之一的咖啡，三分鐘打個盹兒都不夠，所以大家就姑且聽聽我這三分鐘的小故事吧！
有一對孿生兄弟，其中一個過分樂觀，而另一個則過分悲觀。他們的父親就想幫助他們進(jìn)行‘性格改造’。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀的孩子，又把樂觀的孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。
第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“你為什么不玩那些玩具呢？” 悲觀的孩子哭泣的說：“玩了就會壞的。”
父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀的孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。 那孩子得意洋洋地告訴父親：“爸爸，我想這馬糞堆里肯定還藏著一匹小馬呢！”
樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的則是一個窟窿。為什么會有這樣大的差異呢？因為悲觀者凡事總是往最壞處想，怕把事情想得太美好了，萬一結(jié)局真不如人意時，會接受不了，承受不來，所以寧愿選擇悲觀。
同學(xué)
們，假如你有一堆蘋果，其中有好的也有壞的，你會選擇先吃哪種呢？樂觀者會選擇先吃好的，把壞的扔掉，這樣你吃到的每一個蘋果都是剩下的`里面最好的，而悲觀者則會選擇先吃壞的，因為他們覺得壞的蘋果不吃一定會壞得更狠，但是他們卻沒有想到，等你把壞的蘋果都吃完了，好的蘋果也會慢慢變壞的，到最后你吃到的所有蘋果都會是壞的。
叔本華曾說：“一個悲觀的人，把所有的快樂都看成不快樂，好比美酒到充滿膽汁的口中也會變苦一樣?！彼员^的人看到的都是痛苦，而樂觀的人看到的永遠(yuǎn)都是希望，即使他們處于逆境之中，他們都會覺得這是上天給他們磨煉意志的機會。
同學(xué)們，我們要做一個樂觀的人，相信自己，相信未來，就像小平同志所說：“天塌下來我也不怕，有大個的頂著”！
樂 觀
我有一個朋友認(rèn)為自己是個樂觀開朗的人，他還拍著自己的胸口說：“我是個超級樂觀的人，天塌下來當(dāng)被蓋，地陷下去當(dāng)泳池游。但當(dāng)自己的手受那么一點小傷卻愁眉苦臉起來，生一個小病卻能要死要活，遇到半點困難挫折便仿佛世界末日將要來臨似的一籌莫展。我想，他的樂觀也許只是練練嘴皮子罷了。
那么，真正的樂觀應(yīng)該是怎么樣的呢?
我想，樂觀首先應(yīng)該體現(xiàn)在思維上。有一個老故事，桌子上只剩下半杯水，兩個極度口渴的人看到了它，樂觀的人會說：“真好，還有半杯水！”悲觀的人會說：“慘啦，怎么只剩半杯水啦!”樂觀的人，看到的都是問題的積極面，他們在自己失去了太陽時，不會讓
月亮
也失去。不像悲觀的人那樣看到的都是事物的消極面。要成為一個真正的樂觀人，應(yīng)該先從思維上改變，凡事從積極方面去想。這方面，我們應(yīng)該向鳳姐
學(xué)習(xí)
，據(jù)說鳳姐在出席一場活動中，飽嘗扔雞蛋的苦果，在這種情況下我們一般都會非常生氣甚至還爆三字經(jīng)或問候他全家，但鳳姐并沒有這樣做，她樂觀的認(rèn)為扔雞蛋的人是她的追求者，而扔雞蛋的目的則是為了吸引鳳姐的注意。我們應(yīng)該感謝鳳姐，因為是她讓我們知道什么才是思維上的樂觀。 樂觀還應(yīng)該體現(xiàn)在語言上。眾所周知，語言暗示在指導(dǎo)行為時能起到意想不到的效果。比如在演講前緊張，樂觀的人會跟自己說：“我已經(jīng)對講演稿了如指掌了，我一定能把這次演講講得精彩無比。”經(jīng)過了這樣樂觀的語言暗示之后，他必能克服緊張從而把演講講好。我們再來看看悲觀的人會
怎樣
。他一定會在緊張時想：“慘啦，我該怎么辦?我本來對演講稿就不熟悉，現(xiàn)在又這么緊張，我一定會講砸的?！边@樣的暗示，只能夠讓情況越來越糟糕。如果你現(xiàn)在還是個悲觀的人，那么，請你每天起床后第一時間跟自己說：我是個樂觀的人!我今天一定會有個好心情。如此這般暗示，久而久之，我們就能具備樂觀思維，從而成為一個樂觀的人。
人，可以跟錢過不去，但不應(yīng)該跟自己過不去!樂觀點，你眼里的太陽會更耀眼，你眼中的月亮?xí)髁痢?BR> 保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇五
演講稿。
是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強的感染力。下面是本站小編為你整理的幾篇心態(tài)的三分鐘演講稿，希望能幫到你喲。
“生活是一個百變的萬花筒，是否打開它，使它色彩繽紛，閃閃發(fā)亮，完全決定于你的心態(tài)?！边@句話說得好，的確，心態(tài)決定著生活中的一切。
在從娘胎里爬滾出來后，我們就在生活的漩渦中打轉(zhuǎn)，生活無時無刻不陪伴著我們。隨著時間的推移，我們會逐漸體會生活的些許艱苦和無奈。無法遂一己的愿，總在生活中碰釘子，事與愿違似乎已是家常便飯了。
無可厚非，生活中的確充滿著挫折，但是，只要你的心態(tài)堅定，生活依然光芒萬丈。
愁眉苦臉地看待生活，生活肯定愁眉不展的;爽朗樂觀地看待生活，生活也肯定陽光燦爛。如何看待生活，與人的心態(tài)有關(guān)：心中沒有陽光的人，勢必難以發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛!心中沒有花香的人，也勢必難以發(fā)現(xiàn)花朵的嬌艷明媚!
在剛上初一的時候，學(xué)習(xí)任務(wù)一下子繁重了，那時的我，還沉浸于小學(xué)時光的貪玩時刻，整天無心讀書，去學(xué)校好像是最痛苦的事，但是，我必須忍著。每一到考試，我也心里不禁地緊張了，害怕考砸，害怕家長會。
在經(jīng)歷一學(xué)期后，我似乎對生活失望了，憂愁、迷茫、惘悵一直纏繞著我，壓得我喘不過氣來了。我的心好痛，在緊鎖的心扉中，已沒了思想，對生活沒有了態(tài)度，感覺周邊的環(huán)境一下子冷漠了。心態(tài)與生活的隔離，原來竟是這樣，我懂了。
一股無名的動力泉源流入我體內(nèi)，或許是對爸媽的歉意，又或是同學(xué)之間的自尊心。我變了，我開始發(fā)奮讀書，一次又一次的考試，第三十幾名、第十幾……第一名。我的心里有股說不出來的沖動，抬頭看天空，好燦爛的陽光，這是以前我不曾注意到的，也不曾擁有過的溫暖。
我發(fā)覺我的生活又光芒萬丈了，在生活中，我的笑容在丟失已失后又重新掛在臉上。無知的我，差一點抹滅了自己的未來，我重新找回了自信，也找回了真實的自己。
心態(tài)決定生活!擁有怎樣的心態(tài)，對待的生活勢必不一樣。想做個陽光的你，就勇于去挖掘生活中燦爛的點點滴滴吧。生活由你的心態(tài)決定!
一個人的成功往往與他的心態(tài)有著重要的聯(lián)系，如果他即便做的在好，但是沒有一個很好的心態(tài)，那么他也是不成功的。一個人雖然在做事方面不如其他人那么細(xì)致，認(rèn)真，但是他如果有一個良好的心態(tài)，那么，成功已經(jīng)向他扔出了橄欖枝。
從前，有一顆有毒的大樹長在山上，一天，有3個旅行者一同去旅行，經(jīng)過樹的旁邊的時候，第一個人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的躲開了，嘴里還不停的說“我要離遠(yuǎn)一點，萬一中毒了可不好。”第二個人雖然也很害怕中毒，但是，他心里想著：如果沒有一個人給后者留下記號，那么一定有人不小心中了它的毒的，于是他便用籬笆把大樹的周圍圍住。第三個人見了大樹，心里不由的高興了一下，說“天哪，這種大樹的毒液要是和其他的毒液混合一下的話，一定會成為一種救人的新藥的”。于是，他便小心翼翼的把大樹的毒液提取出來，帶回去研究。
過了很久，第一種人還是默默無聞的小人物，每天奔走于辛苦之間，還不時的發(fā)出抱怨自己的生活有多么的不滿。第二種人成為了一名慈善家，他愿意用慈悲的心去看世界，為很多生活貧困的人們送去了希望。第三種人成為了一名赫赫有名的醫(yī)學(xué)界懂得權(quán)威教授，他用曾采集的大樹毒液研究出救人的藥品，給許許多多因病魔所控的人們送去光明。
從這個故事里可以看出，有一個良好的心態(tài)去面對一切困難的時候，困難將會被打敗。成功將會走向你。
曾經(jīng)大名鼎鼎的it界的著名人物喬布斯就是用他良好的心態(tài)使自己走出人生的低谷，他在自己最驕傲最輝煌的時候被蘋果公司炒了魷魚，這個打擊對于他來說近乎是致命的，但是他沒有被這個失敗的打到。他在空閑的時間里，用良好的心態(tài)去接納這件事情，然后從新站了起來。在隨后的幾年中，他創(chuàng)造出了近乎完美的電子產(chǎn)業(yè)iphone系統(tǒng)，他用這最好的產(chǎn)品，征服了當(dāng)時炒他魷魚的老板們。
所有失敗并不可怕，自要有一個良好的心態(tài)去接納失敗，那么你便是那個最成功的人!
所以，用良好的心態(tài)去迎接成功吧!
有一種迷戀因你而起，有一種追求與你共尋。
南方的春天總是細(xì)雨霏霏，我閑坐在窗前，品著香茗，對著墻上的史蒂夫?那什的特大海報微笑。
與史蒂夫?那什共度了不知多少夢幻的時光，從過去的新奇到現(xiàn)在的迷戀。與其說我一直支持著史蒂夫?那什，不如說史蒂夫?那什一直支撐著我這顆對未來的信心!
20xx年，那時我在讀初三，很偶然的機會，在電視上看到太陽隊的核心后衛(wèi)~~史蒂夫?那什。
他在球場上靈逸的跑動，我瞬間被他迷住了。傳球，助攻，上籃得分，穿針引線隨心所欲。長發(fā)飄飄之下安詳?shù)难凵?，無不透著詭異。史蒂夫?那什~`~~風(fēng)一樣的男子。
那年，史蒂夫?那什得到了最有價值球員獎。
那年，唯一讓我難過的是我中考失利，未能踏入理想的高中。我背上了旅行包，里面裝的是全世界的無賴和難過。我進(jìn)入了一所名不見經(jīng)轉(zhuǎn)的鄉(xiāng)下高中。
時光的車輪總不會停止轉(zhuǎn)動。
20xx年，這是一個值得紀(jì)念而又值得高興的一年。
值得紀(jì)念的是這一年的5月8日，32歲的史蒂夫?那什再一次地獲得了最有價值球員獎!我不知道這能不能給大器晚成的史蒂夫?那什一些鼓勵。因為那什從不追求名利，就像太陽隊的大個子布萊恩?格蘭特說的那樣“他一點也不自私”。是的，那什一點也不自私，那什的不自私成就了他成為第九位連續(xù)2次獲得最有價值球員獎杯的球員。不止一次獲得這一殊榮的nba控球后位只有他和魔術(shù)師約翰遜!
而值得高興的是我轉(zhuǎn)學(xué)到了一所好一點的高中，開始了學(xué)海泛舟的日子。也就是那時，我將史蒂夫?那什的特大海報貼滿了房間。我堅信，只要努力，我也可以有那什般的成就，成為一個有用的人。永不放棄，只為做一件自己喜歡做的事而努力。
20xx年，太陽隊依舊是nba不可撼動的強隊，那什依舊是nba最好的后衛(wèi)之一，而我，依舊在為夢想創(chuàng)造可能，是日漸成熟的臉上見證著成熟的代價。
07賽季，史蒂夫?那什的光芒明顯暗了很多，大家開始感慨，那什真的老了么?是的，那什不再年輕，他已經(jīng)32歲了。暗下去的是那什的歲月，亮起的是整個太陽隊。不要忘記，在那什的努力下，太陽隊依舊是nba賽場上的那只強隊!
我輕撫著那什的海報，他手里的mvp獎杯還在閃閃發(fā)光。他安詳?shù)难凵衿狡降囟⒅摇?BR> “我們是一樣的人，”我說：“我們都是不服輸?shù)娜?，我們只做自己喜歡做而又能做的事!”
我看見那什在微笑。
20xx年，保羅的優(yōu)異表現(xiàn)幾乎覆蓋了所有后衛(wèi)的光芒，在場上，保羅無時不吸引著人們的眼球，傳球，助攻，得分，保羅鋒芒畢露!保羅就像一把剛出世的寶劍，所向披瀝。
而那什卻依舊在太陽隊的后衛(wèi)席上發(fā)揮著他應(yīng)有的作用!雖然少了更多的進(jìn)球，也少了些助攻的詭異。卻總是為球隊帶了勝利，他總是在球隊最需要的時候?qū)⒄麄€球隊的積極性調(diào)動起來!
現(xiàn)在nba季候賽已經(jīng)開打，史蒂夫?那什載著滿身的責(zé)任迎接挑戰(zhàn)，那什是老了，老去的是那什的歲月，不老的是那什永不服輸?shù)木?
仍可以清楚地記得在05賽季那什靈動的表現(xiàn)，仍可以記得他誠懇地說：“每次只要我想要，我是有能力帶球上籃得分的。但那樣我依然會感到不爽!”他說：“我討厭帶球上籃得分，因為那便意味著我的隊友來回奔跑而無所作為。我要讓他們感覺到自己是整個比賽的一部分!”
突然想今天傍晚我們班還有一場班級賽要打，贏了便能進(jìn)半決賽，輸了我們便一定是唯一一支三勝一負(fù)因靜勝分而被淘汰的球隊!
我抬起頭，看見那什安詳而又堅韌的眼神。
那什是老了，老去的是那什的歲月，不老的是那什永不放棄的精神!我對著史蒂夫?那什的海報微笑。然后低下頭，虔誠的背后是永不服輸?shù)男膽B(tài)。我在心中默念：史蒂夫?那什!讓我踏著你的足印，以一種快樂而又頑強的心態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn)!
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇六
生活的真諦在于寬恕與忘記。懂得寬恕那些值得的人，學(xué)會忘記那些不值得的人。
活在這個珍貴的人間，鮮花著錦也好，命若琴弦也罷，都要有一顆懂生活愛生活的心，應(yīng)如向日葵一般，將綻放的笑臉迎向太陽，將火紅的溫暖印入心間。
人要看淡，心要放寬。人生的長度，長不過春夏秋冬;人生的廣度，越不過南北西東;人生的無常，無非就是悲歡離合。
好好活著，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底層，一無所有又如何，畢竟你還活著，還擁有自我，這已是最大的幸運!
生活就是一幅畫，有的人畫出了春的生機;夏的綠蔭;秋的收獲;冬的希望。而有的人卻畫出了春的哀傷;夏的焦躁;秋的凄涼;冬的孤寂。生活的色彩如何，取決于你自己對生活的態(tài)度。
生活是自己的，不是活給別人看的。不要太在意別人的看法，不要迷失在別人的評價里，走自己的路，做自己就好。這一生，愿你活得烈馬青蔥，不為他人的目光所累。
這世上所有的誤會都來自不理解，所有的矛盾來自不溝通，所有的錯過都來自不信任。別太理會人家背后怎么說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆毀，本身就是一種仰望。
時間的磨洗，會讓真正有成就的種子從莠草中脫穎而出。請相信，時間橋頭，香花滿徑。
沒有人能煩惱你，除非你拿別人的言行來煩惱自己。人這輩子，簡簡單單就是幸福，無病無災(zāi)就是順利，平平淡淡就是真諦。
無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應(yīng)該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠(yuǎn)只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運。
從現(xiàn)在起，我要樂觀，每天保持好心情，控制好情緒，好好吃飯養(yǎng)身體，為我自己為我的家人好好享受生活，積極向上!
心若計較，處處都有怨言;心若放寬，時時都是春天，若要計較，沒有一個人一件事能讓你滿意。
只有真正從黑夜中摸索過的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力過才有資格品味成功的甘甜。把握生命中的每一個機會，希望就在前方。
忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態(tài)變年輕。
沒有陽光，學(xué)會享受風(fēng)雨的清涼;沒有鮮花，學(xué)會感受泥土的芬芳。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇七
核心提示：“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上云卷云舒”的心境，其實就是一種平常心態(tài)。擁有一顆平常心，幸福就圍繞在你的周圍，快樂就充滿你生活的每個角落。...
“寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天邊云卷云舒”。這句流傳千古的對聯(lián)，道出了我們對人對事、對名對利、對成對敗、對得對失的應(yīng)有態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意。這就是我們生活中常說的，要有一顆平常心。
其實，人在旅途，總會被一些事所累;心在旅途，總會被一些情所牽。我們注定一生奔波，為親情友情愛情…經(jīng)歷生老病死、悲歡離合、愛恨情仇…這決不是簡單的取舍和苦樂，正是因為這所有的真實，更需要我們擁有一顆平常的心態(tài)去面對人生種種：得之我幸，不得我命。
記得很早在學(xué)騎自行車的時候，寬寬的人行道上有一顆石頭，其實你的目的是想繞開它，但是當(dāng)你的眼睛緊緊盯住這塊石頭的時候，身不由己你的車輪會壓過去，可想而知了壓在石頭上的車胎導(dǎo)致我的重心前移摔一跤。
學(xué)穿針引線的時候，當(dāng)我把針線緊緊拽住，湊進(jìn)針眼時，手會不由自主的顫抖，線一下子就歪了，這在醫(yī)學(xué)上稱為“目的顫抖”，其實這就是一個人的心態(tài)問題。
過分的關(guān)注有時候會適得其反，過強的愿望有時候能使人變得焦慮煩躁，出現(xiàn)沒有必要的失誤。
在我們的生活工作中，更要保持一顆平常心，也許我們暫時獲得成功，沒有什么可以欣喜若狂的，以后的路還很漫長“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”;抑或我們暫時遭遇失敗，也沒什么可以沮喪灰心的，在通往成功的路上，失敗是不可避免的部分，不同的人會遭遇不同的失敗，失敗會使人喪失信心也會建立一個人的自信，保持一個平常心態(tài)，我們就不會因為失敗而一蹶不振，而是從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗化阻力為動力，多一次失敗，就多一份成熟，多一次機會，為下一次的成功作好準(zhǔn)備。
保持一顆平常心，我們會告訴自己對任何事都能拿得起、放得下、想得開…。
保持一顆平常心，我們會懂得欣賞別人的成就和美麗，也會懂得把握并珍惜自己所擁有的一切：臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。
保持一顆平常心，是一種人生境界，一種智慧，一種修養(yǎng)，更是一種堅持!
“未曾長夜痛苦者，不足以語人生”。生命就是這樣甘苦交錯，喜憂參半。失敗不必太在意，重要的是不再犯相同的錯誤，收拾好自怨自艾的心情，從一次又一次的經(jīng)驗中培養(yǎng)自己的實力，下一次我們可以做得更好!
放下患得患失的心態(tài)，這個世界是公平的，相信自己，給你關(guān)了一扇門，必然給你開另一扇窗。無論何時何地，我們?nèi)ケ３值弥┤?、失之淡然、爭其必然、順其自然的平常之心，才會擁有豁達(dá)開朗平和的心境，才會更近一步的擁抱成功!
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
大家下午好！今天，我演講的題目是《敏而好學(xué)不恥下問爭當(dāng)有學(xué)識的中華少年》。
春秋時期的孔子是我國偉大的思想家、政治家和教育家，被人們尊稱為最有學(xué)問的“圣人”。為什么孔子會有如此淵博的知識呢？《國學(xué)》課本里《孔子相師》的故事告訴我們，在日常生活中，隨處都有做我們老師的人，我們要像孔子一樣虛心請教問題。
記得上幼兒園的時候，有一天，我看到爸爸媽媽在下棋，一會兒爸爸贏了，一會兒媽媽又贏了。我感到很好奇，就問他們在玩什么。爸爸告訴我，這叫五子棋，哪一方最先有五顆棋子連成一條直線就算獲勝。于是，我就請求爸爸教我下棋。從最開始的一直輸，到偶爾的贏一兩局，我慢慢掌握了下五子棋的訣竅?，F(xiàn)在，我和媽媽下棋已經(jīng)難分伯仲，經(jīng)常是棋子都下完了還不能決出勝負(fù)，爸爸直夸我是“下棋高手”呢！
你看，在生活中總有自己不懂的事情，那就必須問。請不要讓虛榮心堵住了自己的嘴。堵住了你的嘴，就是堵住了開啟知識的大門。“敏而好學(xué)，不恥下問”，在生活中有虛懷若谷的精神，是會受益終生的。
我的演講完了，謝謝大家！
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保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇九
大家好!
海倫.凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當(dāng)一個人感到高飛的沖動時，他將在再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h(yuǎn)大的理想，正是有了一種信念，她接受了命運的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。理想和信念像熊熊燃燒的烈火，使她走出黑暗，走出死寂;理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
對于人的生命而言，要存活下來，我們需要的很少，但是要想活得精彩，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念。理想和信念，使貧窮的人變得富有，使黑暗中的人看到光明，使絕境中的人看到希望，使我們的夢想變?yōu)楝F(xiàn)實。
關(guān)于信念有這樣一個故事：浩瀚的沙漠中，一支探險隊耗盡了所有的水，水是他們賴以生存的信念，信念破滅了，他們一個個面如死灰，再也邁不動步子。這時隊長從背包中取出一個水壺，雙手舉起來，用力地晃了晃，驚喜地喊道：“這里還有一壺水，但在穿越沙漠前誰也不能喝。”沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，他們原來瀕臨絕望的心中萌生出堅定的信念。一定要走出沙漠的信念支撐著他們艱難的前進(jìn)。終于他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，都久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷細(xì)沙。他誠摯地說：“只要心中有堅定的信念，干枯的沙子也可以變成我們清冽的泉水?！?BR> 黑人領(lǐng)袖馬丁.路德金有句名言：“在這個世界上，沒有人能夠使你倒下，如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
人生在特定的階段有著特定的使命。求學(xué)的階段，就是為實現(xiàn)人生目標(biāo)邁出重要一步的時候，如果錯過這個機會，你將追悔莫及。所以咬咬牙，堅定自己心中的信念，我們好比是在乘一輛車前往目的地，沿途有很多東西吸引著我們，但你不要為了他們牽扯太多精力，而要使目光一直朝著終點的方向看。如果你忍不住跳下車去欣賞暫時的美景，這輛車就開走了，也許你會看到另一輛車，也許你最后同樣到達(dá)目的地，但那也不是你人生準(zhǔn)點的時刻了。
擱置一下與前進(jìn)無關(guān)的心事，十幾年的辛勤苦讀，為的就是這最后的勝利。我深信一句話，“有志者，事竟成;苦心人，天不負(fù)?！闭垐孕?，勝利的曙光終將來臨。走過坎坷，充滿自信，越發(fā)堅強。讓我們用快樂迎接每一次考驗，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平和對待成績，用無畏去面對荊棘。
知足者常樂，不知足者常進(jìn)，很少有人清楚到底需要付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想。我們只有不斷前進(jìn)、前進(jìn)再前進(jìn)，不管是多么遠(yuǎn)大的理想，它的起點就在此刻。一萬年太久，我們只爭朝夕!只爭朝夕，在你沮喪的時候;只爭朝夕，在你懶散的時候;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候。太陽每天都是新的，生活永遠(yuǎn)充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇十
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
樂觀，看似簡單，但又有多少人能夠做得到?答案是少數(shù)的。
我曾經(jīng)看過這樣一個故事：有兩個人，都住在山上。那山特荒涼，光禿禿的。第一個人挺悲觀，一邊嘆氣，一邊在山腳下為自己修筑墳塋。第二個挺樂觀，樂呵呵的，在山坡上種好多綠色樹苗。歲月悠悠，轉(zhuǎn)眼過了40年。第一個人果然老了，就淚汪汪地打開墳塋的門，走了進(jìn)去，再也沒有出來。第二個人卻精神抖擻，在碧樹下采摘著金色的豐收。又過了許多年頭，第一個人的墳塋前長滿了雜草，野狼出沒。而那座花果山前卻鮮花常開，綠樹長青，滿山閃耀著生命的輝煌。原來，悲觀與樂觀都是一粒粒種子，都能長出情節(jié)，只不過，前者結(jié)的果叫無奈，后者結(jié)的果叫甘甜。
演講到這里，我不由感到慚愧，苦苦一笑，捫心自問，自己能否做到?答案是一個無情的“no”。我不太樂觀，遇到老師的批評，總會面紅耳赤，要哭，但硬是憋住;遇到對我而言“厲害”，并帶有很重諷刺味道的批評，我會變?yōu)閼嵟?，雙手緊握，想停止，但又不知何是好。而后，憤怒到極點者有之，顏面盡失者有之，心不在焉者有之。回到家，往往是一場莫名其妙地大哭，之后又心疼自己的眼淚，“鹽分”全哭掉了。
總之，但凡都有其兩面性，多從積極樂觀的角度去思考，往往會有更好的結(jié)局。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇十一
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
面對一杯被喝了一半的水，樂觀的人可能會說：“我還有半杯水?！倍^的人就可能會說：“我只有半杯水了?！濒敒I遜遇難時，他也是樂觀面對，當(dāng)他落水后沒有當(dāng)悲觀主義者說自己不幸，而是覺得自己是個幸運兒，成了存活的人。
從課后管理前后的一點點餅干、面包，也能感受到人的樂觀與悲觀。
課后管理鈴響了，我也有點兒餓了，取出一小包蘇打餅干正要打開。后桌的像是見了金山銀山般瞪大了眼，嘴也情不自禁地張大了，像是要吞下對面的我一般。我毫不猶豫掰了二分之一，遞給好似幾天沒吃飯的“餓狼”后桌的“魔爪”中。我看了看手里那半塊餅干，也迫不及待地塞入口中。心里可滿足了。臉上自然也洋溢著笑容。而后面的小林，還在擦著一把把眼淚呢。
不一會兒，老師來發(fā)試卷了。我93分，還好還好。小邵見自己是94·5分也挺知足的：“嘿！不錯，下次加把勁兒爭取95分以上，拿個免寫卡回來！”前桌的可做起了悲觀主義者：“怎么才96分??？老師你給高點兒不行?。棵看味甲屛译x第一差那么一點點，哎！”
我覺得，樂觀的人活得比悲觀的人要幸福。因為他們覺得生活處處都很快樂、很精彩、有意義。哪怕考試考砸了，也不傷心，不哭泣。而是用行動以及那一點點對他人來說比芝麻還小的、微不足道的進(jìn)步來鼓勵自己。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，大家好!
我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。
首先，他讓十個人穿過一問黑暗的房子。
在他的引導(dǎo)下，這十個人都成功地穿了過去。
然后，心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。
在昏黃的燈光下，這些人看清了房內(nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。
這間房子的地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過去的。
心理學(xué)家問：“現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應(yīng)答。
過了很久，有兩個膽大的站了出來。
其中一個小心翼翼地走了過去。
速度比第一次慢了許多;另一個木橋，走到一半時，竟趴下了.再也不敢向前移動半步。
心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。
這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。
“現(xiàn)在，有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。
這次有八個人站了出來。
“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問剩下的兩個人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。
很多時候.成功就像通過這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對險境。
很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。
保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。
貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。
雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。
我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動性。
讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。
心態(tài)決定命運.心態(tài)改變命運!
為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。
心中依然有光明之夢?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\.不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。
要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。
如果你想改變自己的世界，改變自己的命運.那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!
尊敬的評委、女士們、先生們：
下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。
我們注意到，當(dāng)在生活中遇到困難時，我們中的有些人選擇逃避它們。
但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對你沒有任何好處，因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢?因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，因為它會帶給你信心，幫助你渡過難關(guān)。
正如溫斯頓·丘吉爾所說，“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災(zāi)難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂觀，你就會意識到永遠(yuǎn)有希望在等著你，它會把你領(lǐng)向最終的成功。
不管是歷史上還是現(xiàn)實中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。
你看，托馬斯·愛迪生是樂觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德·諾貝爾是樂觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯·阿姆斯特朗也是樂觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個世界就會少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主。
玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此，人生也如此。
困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁!此刻，我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾：“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎?”謝謝!
心態(tài)就是一個人的精神狀態(tài)。
保持樂觀的心態(tài)演講稿三分鐘篇十三
大家好！
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的`你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。
同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！?BR> 同學(xué)們，你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們，你們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這么多，老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強健的體魄，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。