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        最新排球教學設計和教案(模板14篇)

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            作為一位杰出的老師,編寫教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文,希望大家能夠喜歡!
            排球教學設計和教案篇一
            一、指導思想:
            本課努力貫徹“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練,培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
            二、教材分析:
            根據(jù)高中課程標準中關于選項學習的精神,對排球運動感興趣的學生會把排球運動作為他們選修學習的內(nèi)容。高中的排球教學在初中教學的基礎上強化排球基本技術的掌握,并在練習中加強基本技術的運用。針對教學中針對學生排球技術參差不齊的情況,將學生劃分不同的教學小組,充分發(fā)揮技術較好的'同學的傳幫帶作用。在教學內(nèi)容的選擇上將教學的重點放在基本技術的掌握和練習方法的多樣化上,通過比賽的形式激發(fā)學生們的興趣,并在比賽前、后講解比賽規(guī)則,讓學生能全面了解排球運動的相關知識。發(fā)球時比賽的開始,也是比賽中的第一次進攻。有威力的發(fā)球可以直接得分,或破壞對方的戰(zhàn)術組成,起到先發(fā)制人的作用。
            三、學生分析:
            高中學生的排球基礎較差,手臂的鞭打動作很難做到位,所以在教學中比較難掌握上手發(fā)球,建議在平時的比賽中采用側身下手發(fā)球。高三男生的力量稍微好一點,掌握正確的上手發(fā)球動作后應該可以發(fā)出效果不錯的球來,對于側面下手發(fā)球則相對容易些,在教學中更加強調(diào)下手發(fā)球的落點。
            四、教學重點、難點:
            重點:拋球穩(wěn)定、擊球點準
            難點:落球的控制
            五、教學目標:
            1、理解發(fā)球的意義和初步建立發(fā)球的動作概念
            2、發(fā)展學生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能,促進身體全面發(fā)展。3、80%的同學初步掌握上手發(fā)球的基本技術,90%的同學能夠完成側面下手發(fā)球技術,并能體會全手掌擊球和鞭甩動作。
            4、培養(yǎng)同學們認真練習的態(tài)度和不服輸勇于進取的頑強品質(zhì)。
            五、教學流程及策略:
            1、課堂常規(guī):學生整隊,向教師報告情況;師生問好,教師宣布上課主要內(nèi)容;教師指揮學生隊列練習,要求規(guī)范統(tǒng)一,精神飽滿。
            2、教師統(tǒng)一指揮,進行慢跑,哨聲指揮,學生快速到達指定區(qū)域集合,并迅速做好站位,全體學生進行排球球性練習。
            3、全班分成四列橫隊并適當距離散開,將球放于地上,進行原地的鞭打練習(思考:用鞭子打人的時候,被哪里打到最疼?)
            4、直臂拋球練習。要求:將球平穩(wěn)拋向右肩前上方,強調(diào)球穩(wěn)、垂直。要點:拋球的過程中手指盡量不要撥到球,減少球的旋轉甚至不轉。
            5、排球場地上發(fā)球練習,兩人一組一球,面對面發(fā)球練習。要求:不要用力發(fā)球,主要完整的完成技術動作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線,方向要正。
            6、發(fā)球比賽,以小組為單位發(fā)球比賽,看哪組能發(fā)球過網(wǎng)并且落點在指定的位置多者獲勝。
            7、放松小結:氣息調(diào)整———拉伸肢體———身心放松
            排球教學設計和教案篇二
            3、4)正面上手發(fā)球
            設計思路
            一、指導思想:
            本課努力貫徹“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練,培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
            二、教材分析:
            根據(jù)高中課程標準中關于選項學習的精神,對排球運動感興趣的學生會把排球運動作為他們選修學習的內(nèi)容。高中的排球教學在初中教學的基礎上強化排球基本技術的掌握,并在練習中加強基本技術的運用。針對教學中針對學生排球技術參差不齊的情況,將學生劃分不同的教學小組,充分發(fā)揮技術較好的同學的傳幫帶作用。在教學內(nèi)容的選擇上將教學的重點放在基本技術的掌握和練習方法的多樣化上,通過比賽的形式激發(fā)學生們的興趣,并在比賽前、后講解比賽規(guī)則,讓學生能全面了解排球運動的相關知識。發(fā)球時比賽的開始,也是比賽中的第一次進攻。有威力的發(fā)球可以直接得分,或破壞對方的戰(zhàn)術組成,起到先發(fā)制人的作用。
            三、學生分析:
            高中學生的排球基礎較差,手臂的鞭打動作很難做到位,所以在教學中比較難掌握上手發(fā)球,建議在平時的比賽中采用側身下手發(fā)球。高三男生的力量稍微好一點,掌握正確的上手發(fā)球動作后應該可以發(fā)出效果不錯的球來,對于側面下手發(fā)球則相對容易些,在教學中更加強調(diào)下手發(fā)球的落點。
            四、教學重點、難點: 重點:拋球穩(wěn)定、擊球點準 難點:落球的控制
            五、教學目標:
            1、理解發(fā)球的意義和初步建立發(fā)球的動作概念
            2、發(fā)展學生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能,促進身體全面發(fā)展。
            3、80%的同學初步掌握上手發(fā)球的基本技術,90%的同學能夠完成側面下手發(fā)球技術,并能體會全手掌擊球和鞭甩動作。
            4、培養(yǎng)同學們認真練習的態(tài)度和不服輸勇于進取的頑強品質(zhì)。
            五、教學流程及策略:
            1、課堂常規(guī):學生整隊,向教師報告情況;師生問好,教師宣布上課主要內(nèi)容;教師指揮學生隊列練習,要求規(guī)范統(tǒng)一,精神飽滿。
            2、教師統(tǒng)一指揮,進行慢跑,哨聲指揮,學生快速到達指定區(qū)域集合,并迅速做好站位,全體學生進行排球球性練習。
            3、全班分成四列橫隊并適當距離散開,將球放于地上,進行原地的鞭打練習(思考:用鞭子打人的時候,被哪里打到最疼?)
            4、直臂拋球練習。要求:將球平穩(wěn)拋向右肩前上方,強調(diào)球穩(wěn)、垂直。要點:拋球的過程中手指盡量不要撥到球,減少球的旋轉甚至不轉。
            5、排球場地上發(fā)球練習,兩人一組一球,面對面發(fā)球練習。要求:不要用力發(fā)球,主要完整的完成技術動作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線,方向要正。
            6、發(fā)球比賽,以小組為單位發(fā)球比賽,看哪組能發(fā)球過網(wǎng)并且落點在指定的位置多者獲勝。
            7、放松小結:氣息調(diào)整---拉伸肢體---身心放松
            排球教學設計和教案篇三
            1、排球(墊球、上手傳球)
            2、游戲(跟我學與跟我比賽)
            教學目標
            1、通過復習與進一步學習排球中五大技術墊球、上手傳球技術,激發(fā)全體學生積極參與排球運動的學練,使80%—85%以上的學生能較熟練掌握排球技術;70%—85%以上的學生能學會上手傳球的正確手法,自我練習上手傳接球動作技術。
            2、通過跟教師學動作、與教師共同比賽等多種游戲形式,調(diào)動學生積極學練的情感,培養(yǎng)學生終身參與體育鍛煉的習慣。
            3、在整節(jié)課的教、學、練過程中發(fā)展學生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
            4、培養(yǎng)學生良好的思想素質(zhì),為適應社會打下堅實的基礎。
            教學重點
            1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。
            2、排球墊球的次數(shù),上手傳球的手型。
            教學難點
            1、墊球中控制球的能力。
            2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
            教學程序
            (一)課堂常規(guī)(2分鐘)
            教師活動
            1、教師提前到達上課地點,等候學生,配合體育委員整好隊。
            2、向學生問好,宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。
            學生活動
            1、體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。
            2、向教師問好。
            3、明確內(nèi)容作好準備。
            (二)身體準備(9—10分鐘)
            教師活動
            1、教師用最簡捷的語言教會學生拿放球的比賽的方法。
            1)教師下令指揮并激勵學生。
            2)拿放球比賽2或3次。
            3)教師參與和學生同樂。
            2、持球分四小組曲線跑。
            1)教師要求各小組長要帶好隊伍。
            2)教師參與指導激勵學生,刻苦學練。
            3)小組長領操。
            3、教師哨音集合隊伍。
            學生活動
            1、學生仔細聽講,明確拿球比賽的方法與要求。
            1)學生在教師的指導下積極參與。
            2)學生進行拿球比賽。
            2、組長認真帶領本小組學生進行曲線跑。
            1)小組成員配合小組長指揮。
            2)各小組之間相互比賽。
            3)小組長領做時,指揮隊伍要大膽地進行。
            3、集合隊伍。
            (三)排球教學(20分鐘)
            教師活動
            1、排球教學(墊球)
            1)示范、講解、提出要求。
            2)指導學生自練墊球每人完成20——30次。
            3)教師不斷地指導激勵學生練習。
            2、集體練習排球墊球
            1)集體自墊20—30次。
            2)進行間直線墊球。
            3)評價學練標準
            優(yōu)(行進間20米球不落地)
            良(行進間20米球1—2次落地)
            及格(行進間20米球3—4次落地)
            3、排球上手傳球教學
            1)教師示范帶著學生練習。
            2)頭前額上方自傳練習。
            3)集體練習1分鐘4—6次。
            學生活動
            1、排球教學(墊球以自練為主)
            1)仔細看、認真聽,明確要求。
            2)全體學生要刻苦學練努力完成20—30次。
            3)學生在教師指導下改進墊球技術。
            2、學生在教師指導下集體練習,采用集體散點練習與一排一排出發(fā)練習的方法。
            3、進一步學習排球上手傳球
            1)學生跟著教師模仿學練。
            2)頭前額上方自傳練習。
            3)集體練習時要全力參與。
            4)充分展示自己的練習水平。
            (四)排球游戲(3—5分鐘)
            教師活動
            1、排球游戲與身體素質(zhì)練習。
            2、講解、示范、提要求。
            3、教師運用評價方法激勵語言指導全體學生進行放球折返跑。
            學生活動
            1、排球游戲與身體素質(zhì)練習。
            2、聽講解、看示范、明要求。
            3、學生集體練習折返跑。
            (五)整理放松(3分鐘)
            教師活動
            1、排球上拋放松。
            2、拍打放松。
            學生活動
            1、球拋得越高越好。
            2、自我拍打放松。
            (六)小結
            教師活動
            1、小結本節(jié)課情況。
            2、布置課外體育作業(yè),長跑800——1000米。
            3、第一小組男生歸還器材。
            4、教師宣布下課,師生再見。
            學生活動
            1、學生全神貫注聽教師小結。
            2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求,努力完成課外作業(yè)。
            3、第一小組組長負責歸還器材。
            (七)場地器材
            排球場、排球40個。
            (八)運動負荷預計
            1、學生實際練習時間18—20分鐘。
            2、練習密度32%—45%。
            3、平均心率115——130次/分。
            排球教學設計和教案篇四
            上課時間(本單元共9課時,本課為第7課時)
            教學內(nèi)容
            1、排球(墊球、上手傳球)
            2、游戲(跟我學與跟我比賽)
            教學目標
            1、通過復習與進一步學習排球中五大技術墊球、上手傳球技術,激發(fā)全體學生積極參與排球運動的學練,使80%——85%以上的學生能較熟練掌握排球技術;70%———85%以上的學生能學會上手傳球的正確手法,自我練習上手傳接球動作技術。
            2、通過跟教師學動作、與教師共同比賽等多種游戲形式,調(diào)動學生積極學練的情感,培養(yǎng)學生終身參與體育鍛煉的習慣。
            3、在整節(jié)課的教、學、練過程中發(fā)展學生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
            4、培養(yǎng)學生良好的思想素質(zhì),為適應社會打下堅實的基礎。
            教學重點
            1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。
            2、排球墊球的次數(shù),上手傳球的手型。
            教學難點
            1、墊球中控制球的能力。
            2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
            排球教學設計和教案篇五
            教學目標:
            1、知識與技能目標
            通過學習雙手正面墊球,激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度,并主動參與鍛煉。
            2、過程與方法目標
            通過學習雙手正面墊球,可以發(fā)展學生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
            3、情感態(tài)度與價值觀目標
            在排球教學過程中,培養(yǎng)學生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的.良好品質(zhì)及團結協(xié)作的能力。
            教學重點
            墊球時的姿勢,擊球點,身體與手臂的協(xié)調(diào)動作的連貫性,協(xié)調(diào)性。
            教學難點
            墊球時全身的動作協(xié)調(diào)和對墊球部位的控制。
            教學工具(或教學準備):
            排球(一人一個)
            教學過程
            (一)開始部分:3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括:整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習、宣布上課。
            (二)準備部分:15分鐘左右時間完成。教師帶領學生做徒手操,帶學生做排球基本步法。
            徒手操:
            (1)頭部運動
            (2)擴胸運動
            (3)振臂運動
            (4)體轉運動
            (5)俯背運動
            (6)弓步壓腿
            (7)側壓腿
            步法練習:排球準備姿勢和基本移動步法的練習學生四列橫隊成體操隊形散開,在教師口令的指揮下,做各種不同的移動步法練習。
            (三)基本部分:
            (1)教師講解示范:雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊球點為手腕上10厘米處。擊球時,重心放在前腿上,兩臂加緊,蹬腿,提肩,壓腕。
            (2)學生練習:
            1、徒手無球模仿練習:學生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習。
            2、擊固定球練習:學生兩人一組一人拿球,將球放在腹部前20公分處,另一人做原地固定球練習。
            3、自墊練習:學生一人一球做自墊練習,墊球時把球墊到自己頭頂上方。
            4、兩人拋墊練習:兩個學生一組,距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學做墊球練習。
            5、兩人對墊練習:兩名同學一組做對面墊球練習,距離3米左右。
            (3)比賽游戲:站隊4列,每一列為一組,每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立,連續(xù)對墊,每位同學點一下后自動跑去隊尾排隊,看哪一隊連續(xù)墊球時間長,時間長的隊伍獲勝。
            (四)結束部分:
            1、整理放松:配合音樂,進行形體拉伸放松練習。形式的變換,學生更感興趣。同時培養(yǎng)學生運動后及時放松的意識,拉長肌肉線條,健身塑形,身心放松。
            2、課堂小結:總結本節(jié)課所學內(nèi)容,強調(diào)重難點,表揚為主,批評為輔,鼓勵學生。
            3、整理器材:培養(yǎng)學生熱愛勞動、愛惜公共設施的意識。
            本課預計:
            最后學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在95%左右預計平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%,運動負荷為中等。
            排球教學設計和教案篇六
            1、排球(墊球、上手傳球)
            2、游戲(跟我學與跟我比賽)
            教學目標
            1、通過復習與進一步學習排球中五大技術墊球、上手傳球技術,激發(fā)全體學生積極參與排球運動的學練,使80%—85%以上的學生能較熟練掌握排球技術;70%—85%以上的學生能學會上手傳球的正確手法,自我練習上手傳接球動作技術。
            2、通過跟教師學動作、與教師共同比賽等多種游戲形式,調(diào)動學生積極學練的情感,培養(yǎng)學生終身參與體育鍛煉的習慣。
            3、在整節(jié)課的教、學、練過程中發(fā)展學生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
            4、培養(yǎng)學生良好的思想素質(zhì),為適應社會打下堅實的基礎。
            教學重點
            1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。
            2、排球墊球的次數(shù),上手傳球的手型。
            教學難點
            1、墊球中控制球的能力。
            2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
            教學程序
            (一)課堂常規(guī)(2分鐘)
            教師活動
            1、教師提前到達上課地點,等候學生,配合體育委員整好隊。
            2、向學生問好,宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。
            學生活動
            1、體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。
            2、向教師問好。
            3、明確內(nèi)容作好準備。
            (二)身體準備(9—10分鐘)
            教師活動
            1、教師用最簡捷的語言教會學生拿放球的比賽的方法。
            1)教師下令指揮并激勵學生。
            2)拿放球比賽2或3次。
            3)教師參與和學生同樂。
            2、持球分四小組曲線跑。
            1)教師要求各小組長要帶好隊伍。
            2)教師參與指導激勵學生,刻苦學練。
            3)小組長領操。
            3、教師哨音集合隊伍。
            學生活動
            1、學生仔細聽講,明確拿球比賽的方法與要求。
            1)學生在教師的指導下積極參與。
            2)學生進行拿球比賽。
            2、組長認真帶領本小組學生進行曲線跑。
            1)小組成員配合小組長指揮。
            2)各小組之間相互比賽。
            3)小組長領做時,指揮隊伍要大膽地進行。
            3、集合隊伍。
            (三)排球教學(20分鐘)
            教師活動
            1、排球教學(墊球)
            1)示范、講解、提出要求。
            2)指導學生自練墊球每人完成20——30次。
            3)教師不斷地指導激勵學生練習。
            2、集體練習排球墊球
            1)集體自墊20—30次。
            2)進行間直線墊球。
            3)評價學練標準
            優(yōu)(行進間20米球不落地)
            良(行進間20米球1—2次落地)
            及格(行進間20米球3—4次落地)
            3、排球上手傳球教學
            1)教師示范帶著學生練習。
            2)頭前額上方自傳練習。
            3)集體練習1分鐘4—6次。
            學生活動
            1、排球教學(墊球以自練為主)
            1)仔細看、認真聽,明確要求。
            2)全體學生要刻苦學練努力完成20—30次。
            3)學生在教師指導下改進墊球技術。
            2、學生在教師指導下集體練習,采用集體散點練習與一排一排出發(fā)練習的方法。
            3、進一步學習排球上手傳球
            1)學生跟著教師模仿學練。
            2)頭前額上方自傳練習。
            3)集體練習時要全力參與。
            4)充分展示自己的練習水平。
            (四)排球游戲(3—5分鐘)
            教師活動
            1、排球游戲與身體素質(zhì)練習。
            2、講解、示范、提要求。
            3、教師運用評價方法激勵語言指導全體學生進行放球折返跑。
            學生活動
            1、排球游戲與身體素質(zhì)練習。
            2、聽講解、看示范、明要求。
            3、學生集體練習折返跑。
            (五)整理放松(3分鐘)
            教師活動
            1、排球上拋放松。
            2、拍打放松。
            學生活動
            1、球拋得越高越好。
            2、自我拍打放松。
            (六)小結
            教師活動
            1、小結本節(jié)課情況。
            2、布置課外體育作業(yè),長跑800——1000米。
            3、第一小組男生歸還器材。
            4、教師宣布下課,師生再見。
            學生活動
            1、學生全神貫注聽教師小結。
            2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求,努力完成課外作業(yè)。
            3、第一小組組長負責歸還器材。
            (七)場地器材
            排球場、排球40個。
            (八)運動負荷預計
            1、學生實際練習時間18—20分鐘。
            2、練習密度32%—45%。
            3、平均心率115——130次/分。
            排球教學設計和教案篇七
            本課以新課程標準《體育與健康》初二年級排球教材內(nèi)容為依據(jù),堅持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導思想,促進學生健康成長。關注學生的個體差異,滿足學生不同層次的運動需求和運動體驗,讓每一位參加排球學習的學生都得到鍛煉和獲得運動樂趣,確保每位學生受益。努力營造一個寬松、愉悅、和諧的學習氛圍,將學生的興趣貫穿于課堂的始終,為學生的終身體育奠定良好的基礎。
            本課教材是2017浙教版《浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要》水平四球類運動排球。移動墊球是排球技術中的基礎技術,但要熟練掌握并合理運用并不容易。原因在于移動墊球技術是一項綜合技術,包括判斷、移動、墊球時機、墊球力量方向的控制、人與球的關系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等,這些技術的掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時,運動技術學習是在不斷循環(huán)中的漸進完善過程,提高學習難度的深化過程。
            本課教學對象是初二年級學生,這一年齡段學生,正處于青春發(fā)育初期,好學、好動、模仿能力強,但注意力容易分散。學生對排球課有極大的學習熱情,之前學習過的排球基本移動步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學生即作為學習的主體,又具有其獨立性,如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺,學生就完全可以從“要我學”轉變?yōu)椤拔乙獙W”,在學習活動中表現(xiàn)出應有的主動性和積極性。但是,初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段,注意力不易長時間集中,因此,教師必須不斷地給于學生新異的刺激,以吸引學生在有限的課堂學習時間里全身心投入到學習當中。挖掘那些帶有模仿性、競爭性的趣味練習方法手段,激發(fā)學生的練習欲望,從而滿足他們求新求趣求異的心理。
            (一)能說出交叉步+墊球的動作名稱,正確描述交叉步+墊球組合動作的方法
            (三)通過素質(zhì)練習,使學生們達到一定的運動負荷并了解素質(zhì)練習對排球運動的重要
            重點:交叉步移動墊球時腳步迅速到位,墊球的穩(wěn)定性。
            難點:形成積極主動的移動意識,具備先移動后墊球的能力
            課題常規(guī) 排球韻律操 熟悉球性
            二拋一墊 優(yōu)生展示 身體素質(zhì)練習
            放松、總結
            1.導入新課階段:課堂常規(guī),提出課的內(nèi)容和要求
            2.激發(fā)興趣階段:播放音樂帶領學生做排球韻律操,活動學生的身體各關節(jié)部位;教師標準優(yōu)美的師范,提高學生的興奮性和學習熱情;通過趣味練習熟悉球性,讓學生快速進入上課狀態(tài)。
            3.技能學練階段:首先是復習交叉步步法,讓學生回憶上節(jié)課所學內(nèi)容,接著讓學生進行徒手做交叉步移動墊球動作模仿,體會身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力,目的是充分展現(xiàn)學生的練習自主性,引導學生體驗排球的樂趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接,兩人相距6米,各持一球,同時將球滾向對方體側3米左右處,利用交叉步移動接住球后再滾給對方。接下來是兩人一組,交叉步移動一拋一墊練習,讓學生能夠通過腳步移動,找到正確的擊球點和移動腳步快速到位。最后是三拋一墊,連續(xù)的拋球,讓學生挑戰(zhàn)稍難一點的練習,培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)。
            4.身體素質(zhì)加強階段:通過交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習,幫助增強學生的下肢力量和彈跳能力,為以后奠定堅實的身體基礎。
            5.放松階段:運用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動作配合優(yōu)美的音樂,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達到身心放松的目的。
            6.分享交流階段:評價總結本次課,分享交流學習心得。
            平均心率預計:110次/分左右 最大心率135次/分左右
            練習密度預計:主教材練習密度:47%—50% 本節(jié)課練習密度:55%—60%
            1.做好準備活動,防止運動損傷,建立良好的運動習慣
            2.練習前,做好安全教育,讓戴手表的同學把盡量把手表摘掉。
            3.課的結束部分,做好放松活動,充分調(diào)節(jié)身心
            排球教學設計和教案篇八
            學習排球正面雙手墊球技術動作
            本課的設計依據(jù)新課程理念,以健康第一的思想為指導,通過教師示范,讓學生親身感受完整動作技術,形成正確的概念,注重學生的觀察與模仿能力的培養(yǎng),促進學生的個性發(fā)展。
            1、排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分。本課教學內(nèi)容是排球運動中最基本、又是最主要的技術,廣泛運用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術中,起著組織全隊配合的重要橋梁作用,這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習,但根據(jù)所授學生基礎參差不齊和運動能力相對薄弱的特點,把教材重點放在基本技術技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。
            2、教材的重點:掌握正確的墊球手型和擊球部位。
            3、教材的難點:蹬地發(fā)力及伸臂動作的協(xié)調(diào)配合。
            1、學生的基本情況:本次課是在高一年級的一個班進行教學,學生共28人。學生有的來自遼陽縣的農(nóng)村和城鎮(zhèn),他們的運動能力和身體素質(zhì)水平差異很大,必然會導致理解技術概念的能力和掌握動作水平的差異。
            2、可能存在的問題:由于排球技術有一定的技巧性,內(nèi)容較難掌握,學生在學習過程中的耐性不夠,可能導致運動能力較差或積極性不高的學生出現(xiàn)逃避學習或產(chǎn)生厭倦的情緒。
            3、預期要達到的目標:通視本次課學習,使65%左右的學生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動作,預計學生平均心率為130%,練習密度為45%左右。
            (略)——詳見下面的課時計劃
            本著新課程標準的教學理念,針對學生的心理、生理特點及學校的實際情況,本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯法、激勵法等多種教學方法,做到循循善誘,使學生積極、主動、快樂地學習,在愉快的情境中掌握所學技術動作;并掌握一定的鍛煉方法,促進學生課外鍛煉,為學生終身從事這項活動打下基礎。
            學法上采用分組練習形式,通過師生的共同參與,提倡互助互學,在學習過程中利用掛圖和教師的示范講解,提高學生的學習興趣。
            本課采用多種教學方法,提高學生對排球運動的興趣和練習積極性,擴大其參與面,活躍課堂氣氛;教學過程中,教師有意識地為培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神及自主學習、合作學習、探究學習的能力創(chuàng)設條件;同時通過學生自評、互評及教師評價等多種評價手段,激發(fā)學生學習興趣,達到了預期的教學效果。
            排球教學設計和教案篇九
            本周是第九周,在這一周里我班的教育教學活動主題是:“我的朋友”。在這一周里,我們四位教師會引導寶寶認識動物朋友、植物朋友、人類朋友,讓寶寶明白一個簡單的道理:要與自己周圍的人、物友好、和諧相處。同時我們會將教學掛圖出示在黑板上,引導寶寶觀看和進行講述。
            1、小豬呼嚕嚕。
            2、找朋友。
            3、大樹的朋友。
            4、送朋友回家。
            5、小小美發(fā)師。
            6、日常活動。
            1、請家長有時間就帶領寶寶散步、外出游玩,引導寶寶觀察周圍環(huán)境中的植物以及人、動物的活動,讓寶寶獲得和諧相處的初步感受。
            2、請家長有意識地帶領寶寶到朋友家玩,也可以請朋友到自己家玩,讓寶寶體驗做小客人和小主人的樂趣。
            3、請配合幼兒園教育寶寶與同伴友好相處,愿意與人分享玩具。
            4、家長來園接送寶寶時,可主動找機會與教師談話,讓寶寶感受到老師和媽媽(爸爸)是好朋友,增強寶寶對“幼兒園像我家”的愉快感受和體驗。
            排球教學設計和教案篇十
            制定者:童
            審核者:
            感受全家人親親熱熱在一起的幸福。
            能用多種方式表達愛爸爸、愛媽媽的情感。
            體驗成功的喜悅,表達對爸爸的愛意。
            第一節(jié)教學活動內(nèi)容
            第二節(jié)教學活動內(nèi)容
            第三節(jié)教學活動內(nèi)容
            游戲和藝術教育內(nèi)容
            家園聯(lián)系和家長配合內(nèi)容
            語言:《敲門》
            音樂:《五指歌》
            美術:《親親一家人》
            游戲:《接送寶寶》提供各種建筑物的圖片、照片和各種質(zhì)地的游戲材料(紙盒、瓶、罐、積木等),供幼兒建造各種各樣的家(房子)。
            綜合:《爸爸的領帶》
            游戲:《揪尾巴》
            計算:《我家有幾口》
            游戲:《滾球》
            音樂:《親親熱熱在一起》
            游戲:《水果蹲》
            紙工:《好看的花燈》
            游戲:《老鷹捉老鼠》
            綜合:《我的家人》
            游戲:《投球》
            計算:《親親一家人》
            游戲:《鉆山洞》配合教學的日常生活安排
            語言:《媽媽過生日》
            游戲:《捕魚》
            美術:《蘑菇傘》
            《復習》飯后、臨睡前,最適合家長與孩子談心,利用好這段時間,能促進親子間的情感交流,發(fā)現(xiàn)、處理孩子的問題。
            本周主題活動《親親一家人》本周延伸或彈性活動家長與孩子共同進行家務勞動。當孩子樂于參與時,家長要給予充分的肯定、鼓勵;當孩子偶爾出現(xiàn)失誤時,家長不要過多指責,應鼓勵孩子自己收拾。
            排球教學設計和教案篇十一
            制定者:童
            審核者:
            感受全家人親親熱熱在一起的幸福。
            能用多種方式表達愛爸爸、愛媽媽的情感。
            體驗成功的喜悅,表達對爸爸的愛意。
            第一節(jié)教學活動內(nèi)容
            第二節(jié)教學活動內(nèi)容
            第三節(jié)教學活動內(nèi)容
            游戲和藝術教育內(nèi)容
            家園聯(lián)系和家長配合內(nèi)容
            語言: 《敲門》
            音樂: 《五指歌》
            美術: 《親親一家人》
            游戲: 《接送寶寶》 提供各種建筑物的圖片、照片和各種質(zhì)地的游戲材料(紙盒、瓶、罐、積木等),供幼兒建造各種各樣的家(房子)。
            綜合: 《爸爸的領帶》
            游戲: 《 揪尾巴》
            計算: 《我家有幾口》
            游戲: 《滾球》
            音樂: 《親親熱熱在一起》
            游戲: 《水果蹲》
            紙工: 《好看的花燈》
            游戲: 《老鷹捉老鼠》
            綜合: 《我的家人》
            游戲: 《投球》
            計算: 《親親一家人》
            游戲: 《鉆山洞》 配合教學的日常生活安排
            語言: 《媽媽過生日》
            游戲: 《捕魚》
            美術: 《蘑菇傘》
            《復習》飯后、臨睡前,最適合家長與孩子談心,利用好這段時間,能促進親子間的情感交流,發(fā)現(xiàn)、處理孩子的問題。
            本周主題活動 《親親一家人》 本周延伸或彈性活動家長與孩子共同進行家務勞動。當孩子樂于參與時,家長要給予充分的肯定、鼓勵;當孩子偶爾出現(xiàn)失誤時,家長不要過多指責,應鼓勵孩子自己收拾。
            排球教學設計和教案篇十二
            1、各學校要在開發(fā)區(qū)中小學校長會議之后,迅速組織召開行政會和教師會,精心安排開學工作,做好開學各項工作的準備和后勤保障,在維穩(wěn)的前提下轉入正常的教學狀態(tài)。
            2、各學校要按照統(tǒng)一要求,收假后組織教職工徹底打掃學校衛(wèi)生、整理校容校貌、升掛國旗、書寫標語、換寫黑板報,營造氣氛,以嶄新的面貌和整潔的環(huán)境迎接學生返校。
            3、周密制訂《開學預備周工作日歷》和相關規(guī)章制度,提前制定好學校各類工作計劃。
            1、各中小學要在開學前提前制定好課程總表、課程分擔表、周工作安排表及作息時間表,教師安排按照先安排、先緊后松、不能等的原則進行分擔教育教學工作。安排專人到指定地點提前領取教科書,按時開學上課。
            2、8月30日學生開始報到,各校要統(tǒng)籌兼顧,在報到的同時,將教科書發(fā)到教師和學生手中。8月31日開發(fā)區(qū)中小學必須按時正式開課,并執(zhí)行中小學校統(tǒng)一作息時間。各校開課前要檢查教師的教案并簽字,要組織好新學期第一次升國旗儀式。8月31日當天學校領導要深入課堂聽課,查看學生暑假作業(yè)批改情況,保證每個環(huán)節(jié)不出問題,各項工作落到實處。
            3、開學一周內(nèi),各校每天必須將到校師生數(shù)上報,每日兩報(上午、下午)。
            1、各學校在開學前要認真安排部署安全工作和健康教育工作,建立健全工作制度。
            2、做好校舍安全排查。開學前,各校要對校舍進行一次全面徹底的排查,電路、水路、設備設施調(diào)試,消防、照明嚴格加強管理,防止發(fā)生意外事故,確保正常開學。
            3、各校要把開學第一周作為安全宣傳教育周,上好安全第一課,針對不同年齡階段學生的認知特點,深入開展形式多樣、生動活潑的安全教育活動。
            4、加強食品安全工作。各校要積極開展食品安全宣傳教育活動,進一步加強師生食堂管理,做好食堂清理及消毒,供水系統(tǒng)檢查及消毒,廁所沖洗消毒等工作。
            1、教育局、總支檢查人員將在8月30日、31日、9月1日按要求逐項認真檢查,檢查的重點是開學各項工作(教師到崗、學生到校、教師備課、上課、作業(yè)批改、辦公、升國旗、環(huán)境衛(wèi)生)落實情況。
            2、各校開展開學工作自查,并形成書面自查總結材料,8月31日上交教育總支。
            3、做好教師讀書考試的各項工作。
            排球教學設計和教案篇十三
            課時:1課時
            1、知識與技能目標
            通過學習雙手正面墊球,激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的`態(tài)度,
            并主動參與鍛煉。
            2、過程與方法目標
            通過學習雙手正面墊球,可以發(fā)展學生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
            3、情感態(tài)度與價值觀目標
            在排球教學過程中,培養(yǎng)學生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及
            團結協(xié)作的能力。
            墊球時的姿勢,擊球點,身體與手臂的協(xié)調(diào)動作的連貫性,協(xié)調(diào)性。
            墊球時全身的動作協(xié)調(diào)和對墊球部位的控制。
            教學工具(或教學準備):排球(一人一個)
            (一)開始部分:3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括:整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習、宣布上課。
            (二)準備部分:15分鐘左右時間完成。教師帶領學生做徒手操,帶學生做排球基本步法。
            徒手操:(1)頭部運動
            (2)擴胸運動
            (3)振臂運動
            (4)體轉運動
            (5)俯背運動
            (6)弓步壓腿
            (7)側壓腿
            步法練習:排球準備姿勢和基本移動步法的練習——學生四列橫隊成體操隊形散開,在教師口令的指揮下,做各種不同的移動步法練習。
            (三)基本部分:
            球點為手腕上10厘米處。擊球時,重心放在前腿上,兩臂加緊,蹬腿,提肩,壓腕。
            (2)學生練習:
            1、徒手無球模仿練習:學生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習。
            2、擊固定球練習:學生兩人一組一人拿球,將球放在腹部前20公分處,另一人做原地固定球練習。
            3、自墊練習:學生一人一球做自墊練習,墊球時把球墊到自己頭頂上方。
            4、兩人拋墊練習:兩個學生一組,距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學做墊球練習。
            5、兩人對墊練習:兩名同學一組做對面墊球練習,距離3米左右。
            (3)比賽游戲:站隊4列,每一列為一組,每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立,連續(xù)對墊,每位同學點一下后自動跑去隊尾排隊,看哪一隊連續(xù)墊球時間長,時間長的隊伍獲勝。
            (四)結束部分:
            1.整理放松:配合音樂,進行形體拉伸放松練習。形式的變換,學生更感興趣。同時培養(yǎng)學生運動后及時放松的意識,拉長肌肉線條,健身塑形,身心放松。
            2.課堂小結:總結本節(jié)課所學內(nèi)容,強調(diào)重難點,表揚為主,批評為輔,鼓勵學生。
            3.整理器材:培養(yǎng)學生熱愛勞動、愛惜公共設施的意識。
            最后學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在95%左右預計平均心率為130-135次/分。最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%,運動負荷為中等。
            排球教學設計和教案篇十四
            體育新課程的教學思想,以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學生學習興趣,以學生為主體,面向全體學生的教學理念,注重對學生的學法指導,學生的心理變化和情感體驗,教學目標根據(jù)新課程五個學習領域來制訂的。
            整個排球體育教學采用分六個模塊(選項)進行,主要采用教法上采取“明確目的——樹立目標——積極參與——分層學習——都有進步”的原則,具體上課中以“集體講解為主,分成輔導為輔,學生們分班級和興趣小組練習探究,結合教師巡回指導的形式進行;初一年級以培養(yǎng)激發(fā)學生的興趣為主,并且讓學生進行互評,哪個同學打得最多、打得好。教師分小組后讓學生自主練習為主,好差搭配練習為好,要求每個學生可以展示自己最好的動作,這樣讓每個學生有一個自我練習的空間,學生的個性得到了充分發(fā)揮,教師發(fā)現(xiàn)個別學生有特長的技術就讓他進行示范,展示并及時表揚,極大激發(fā)學生練習積極性,教師表揚鼓勵,收到比較好的教學效果。通過學習態(tài)度和技術、技能學習“進步性”等綜合評價評價。學年結束,本來排球項目對我校學生們來講是比較“冷門”的項目,經(jīng)過一個學年的排球選修課學習,選修排球的學生們多數(shù)從不懂到有了興趣,由有了興趣到愛好排球,課余時間操場上練習排球的學生們越來越多,決定以后繼續(xù)學習提高的很多,這作為排球課程教師的我倍感欣慰。
            課程超市需要一個實驗過程,體育學科有其本質(zhì)的.特點,傳統(tǒng)的教學方法和模式也有優(yōu)點和長處,我們還需要重視,例如;課的熱身準備的安排和田徑素質(zhì)內(nèi)容的練習需要重視,學生的基本技能和技術的掌握需要重視的,要處理好放與收的教學關系,要準確把握好一個度,只有這樣才能讓學生的身心得到全面發(fā)展,才能更好體現(xiàn)新課程的教學理念,完成教學目標。