教案要注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和實踐能力，使其在實際操作中更好地掌握知識和技能。教案的編寫還需要綜合考慮教學資源的利用和學生的參與度。為了幫助教師更好地編寫教案，小編整理了一些教案模板和示例。
小學一年級體育快速跑教案篇一
2、游戲：單腳跳接力。
1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學生力量、協調性節(jié)奏感等身體素質。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好。
二、宣布本課內容：
1、學習廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：單腳跳接力。
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立。
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
（二）準備部分：齊步走、立定。
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進。
教法：
1、復習踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3、齊步走的擺臂練習。
4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令。
（三）廣播操。
第五節(jié)：體轉運動（4x8拍）。
要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形。
第六節(jié)：踢腿運動（4x8拍）。
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運動（4x8拍）。
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下擊掌時含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協調，起伏大，有彈性。
重點：動作方法。
難點：易體各部位協調、連貫配合。
教法：
1、復習1一4節(jié)動作。（音伴）。
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習的方法，學練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習。
（四）游戲：單腳跳接力。
規(guī)則：1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。
教法：1、講解游戲方法及規(guī)則。
2、競賽、講評3、指導、糾正。
（五）結束部分：
一、放松運動：小碎步練習。
二、總結本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形。
教法：1、師生同練2、用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
小學一年級體育快速跑教案篇二
1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環(huán)境特點，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習，使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。3、引導學生認識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。
一、組織教學。
二、講述體育的目的、任務及意義。(教師提問，學生回答)目的：增強體質，促進學生身心全面發(fā)展，使他們在學校能更好地完成學習任務，將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛(wèi)祖國服務。
任務：(1)全面鍛煉學生的身體，增強體質;(2)掌握體育的基本知識、技術和技能，培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習慣和能力：(3)向學生進行共產主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性全面發(fā)展。(4)提高運動技術水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質，政治面貌以及經濟地位，是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習慣的養(yǎng)成(體育課上要求)。
1、上課站隊要到指定位臵站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應負責本組同學的檢查。3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一)。5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學期學習的內容和考核項目：
本學期開始首先學習廣播操，然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學習和各種動作技術，促進身心全面發(fā)展打好基礎。
本學期考核項目是：(1)立定跳遠(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;。
六、結合實例講述上、放學的四項要求：“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組，指定組長，按號造冊。
小學一年級體育快速跑教案篇三
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。
學生的認知水平與記憶力水平。
一：導入部分（9-13分鐘）。
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。
教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。
部組織，長大才能更好地為祖國服務??
教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。
三：結束部分（9-15分鐘）。
（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。
注：講解的內容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢。
（2）游戲：指鼻子。
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學的方法：（！）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。
（3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。
小學一年級體育快速跑教案篇四
本課的教學要求：
1、使學生知道為什么要做眼保健操。
2、使學生知道按摩的穴位和動作方法。
3、使學生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣。
首先這課主要講三個方面的內容。
1、眼睛為什么能看見東西？
2、眼保健操對預防近視有什么作用？
3、眼保健操的動作要領。
第一個內容眼睛為什么能看見東西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調節(jié)，在視網膜上形成一個清晰的物像，視神經把這個物像傳到大腦視覺神經，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多，視網膜相當于底片，晶狀體相當于鏡頭，在照相機前常常要跟據人或物的遠近調整焦距，也就是調整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內看不清物體，這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時性的喪失了松弛的能力，而合遠處的物體在視網膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。
第二，眼保健操對預防近視有什么作用？
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經營養(yǎng)，使神經和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的穴位不準確，影響了做操效果。這里應該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的穴位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經常堅持就會有一定的效果。
第三，眼保健操的動作要領。
準備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié)：輕揉目匡角（天應穴）。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。
第二節(jié)：擠按鼻跟（睛明穴）。
用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。
第三節(jié)：按揉面頰（四白穴）。
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。
第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。
兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內側面從眼眶內向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（8×8拍節(jié)）。
小學一年級體育快速跑教案篇五
1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學習體育，參加鍛煉。
2、體育健康課關注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應給學生自我設計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與，身體健康，社會適應等各領域的教育目標。
3、突出“以人為本”的教學理念，適當滲透自我保護的常識，并能在生活中運用。
單、雙腳跳是低年級體育教學的重點內容。教學重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學應著重解決這兩個問題：
1、培養(yǎng)學生正確的跳蹬姿勢，為學生以后的發(fā)展與提高打下基礎。
2、學會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護能力。
1、經過上學期的學習，學生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎的認識，這些為學生探究、合作學習提供了可能，教學重點應放在協調用力與輕巧落地上。
2、經過一學期的學習生活，學生已經熟悉了學習環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習，能在學習中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。
1、運動參與目標：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運動技能目標：初步體驗單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協調能力。
3、身體適應目標：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習慣。
4、社會適應目標：培養(yǎng)學生團結、協作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學習的習慣。
(一)引起動機。
1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后，根據自己的想像，用身體、動作、語言表現出自己特有的造型動作(反復4次)。
(設計意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學生體驗自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學生的想象力、表現力，在活動中表現出“動中有思、思中有練，練中有情”。
2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運動員，學生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內容，節(jié)奏邊說邊練。
師：我有一群小皮球，拍一拍。
生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)。
(設計意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領，增強師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動。
1、小兔子旅行：設計情景，旅行途中有很多大灰狼，同學們該怎樣旅行?引起學生思考，跳蹬時輕巧落地。師示范，學生模仿練習，師生共同參與。
(設計意圖)落地輕是本課重點，教師利用學生已有的情感經驗，在游戲中讓學生去體驗落地動作，并掌握落地的方法，將教學重點內化在情景之中。
2、討論嘗試：
(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調換繼續(xù)練習，目標是落地輕、練得遠。
3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個人帶領練習，相互交流，為完成目標而努力。
4、活動深化：最后兩次讓學生自編自創(chuàng)動作。
(設計意圖)：教學過程中應重視學生的心理需要及情感體驗，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學生的主動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學習能力，并兼顧學生個體差異：適應給他們創(chuàng)造自我設計，展示交流及探討的機會。
1、編花籃：教師語言誘導學生分組編花籃。
師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學們能編出漂亮的花籃嗎?
生：自由組合進行編花籃的游戲。
3、情景結束，進行放松。
小學一年級體育快速跑教案篇六
在游戲比賽中學會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。
游戲——換物接力。
教師活動：
1、組織學生按場地集隊、互相問好；
2、組織學生柔韌練習；
3、組織讓學生一起做游戲（結合以前所學游戲進行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導。
學生活動：
1、按要求進行快速地集隊；
2、做準備活動，要求充分、動作到位；
3、分小組進行已學游戲的練習（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
組織：如圖站隊。
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學生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。
2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲；
3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲，說出規(guī)則與方法；
4、組織學生進行游戲，讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學生要注意安全；
5、為學生點出嘗試游戲中出現的不足，組織學生進行游戲比賽；
6、組織學生小結，并對學生的表現進行點評。
2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；
3、按照學生的想法，并由該學生當組長，組織本組學生進行游；。
4、進一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；
5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
組織：分組練習（隊形與場地同上）。
2、分組站位（如下圖），組織學生游戲；
3、指導游戲，及時總結游戲情況。
1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；
2、游戲中，學生要講究方法與技巧；
3、讓兩個小朋友來當小老師，督促與檢查各小組游戲情況；
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場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球。
課后小結：
小學一年級體育快速跑教案篇七
1、認知目標：了解正確的坐、立姿勢，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣。
2、技能目標：發(fā)展學生身體協調能力。
3、情感目標：通過學習中的互相幫助，培養(yǎng)學生團結合作的精神。
體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內活動。
：理解正確坐、立姿勢意義。
：養(yǎng)成良好的行為習慣。
一、導入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學期體育課安全：
1、必須穿運動鞋上體育課。
2、在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。
3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。
4、在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點，準備上課。
5、體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。
6、下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結。
教師：同學們現在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎？
學生：學生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。
教師：那好，在老師看來啊，同學們的坐姿是千姿百態(tài)，個不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那？這就是我們本節(jié)課要學習的，坐、立姿勢。
出示課題：坐、立姿勢（彩色貼紙）。
二、傳授新知識。
1、教師：教師示范坐立不正確的姿勢，提問學生是否正確。
學生：不正確，然后找出錯誤的理由。
教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱。
教師：教師講解什么是坐、立姿勢？包括哪些方面的內容？
學生：學生邊聽教師講解，邊做。
教師：教師個別指導、巡回檢查、糾正錯誤。
比一比：同學之間比一比。
同學與老師比一比。
相鄰組同學2人一組互相幫助（照鏡子看看自己做的哪不好）。
2、教師總結。
小學一年級體育快速跑教案篇八
一年級體育基礎知識，是根據課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內容的規(guī)定，針對學生的接受能力跟認知水平而選編的，用以指導教師學會學習跟活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學，使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能，培養(yǎng)學員身體的正確姿勢，發(fā)展全身活動能力，促進人體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動，感受到友好合作，團結友愛的情調，體驗自信、健全的氣質心理。通過課堂能夠培養(yǎng)教師團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風跟質量，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少，因此，基本活動的課堂，主要是使教師活動起來，學會一些簡單的動作跟步驟，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為現在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。
1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗。
試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質和基本活動素質。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列跟隊形訓練。
4、各種走、跳、投練習。
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)教師對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學生的運動素質，從而推動教師的身心健康發(fā)展，發(fā)展學生的體能，發(fā)展學生各項技能，發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本素質。
1、認真?zhèn)湔n，做到深入認識教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范跟講解，使學生可有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以師生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行評比，從學員自評、小組互評、教師總評相結合的方式來評判學生的學習狀況。
科別體育學生。
本學期教學目的跟要求：
1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試跟步驟。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質和基本活動素質。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
教學重、難點：
1、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
2、根據學生實際，不斷變化練習模式。
學生狀況預測及優(yōu)化教學的一些機制：
本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理跟心理上的演進特征的制約，所以體育與健康教學工作的任務艱巨，必須高度加強，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排教學內外的體育運動，使教師端正態(tài)度，正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
1、精心備課，抓好體育課堂常規(guī)，認真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學中采用多種教學方法，因材施教，激發(fā)師生的學習興趣，指導學員進行實際操作練習，鞏固教學效果，促進素質的培養(yǎng)。
3、通過各類方式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生成就一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各類檢查、競賽促進學生行為習慣的產生。
4、聯系實際結合教材內容對教師進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發(fā)事件的應變能力。
5、加強對體育課的安全教育跟學員對自我保護觀念的教育。
小學一年級體育快速跑教案篇九
使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。
快速揮臂。
師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？
二、集中注意力練習“猜猜看”
教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。
以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。
學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點：快速揮臂。
提出難點：方向性----前上方。
游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。
小學一年級體育快速跑教案篇十
教學內容：
1，快快集合。
2，立正，稍息。
3，丟手絹。
教學目標：
認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；
技能目標：經過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協調性。
素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協調性。
情感目標：培養(yǎng)團結友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質。
教學重點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。
教學過程：
一：導入部分。
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊----集合。
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
14。
游戲：快快集合。
游戲方法；（1）先排成四路縱隊。（2）發(fā)出“解散”口令后，學生分散到指定的區(qū)域內自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。
教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學生聽指揮練習；
（3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習。
預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。二：主體部分。
新授內容：立正、稍息。
（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾正；（5）集合隊伍，進行小節(jié)。（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。
預期目標：大部分同學都能做到正確。
三：結束部分：
1，游戲：丟手絹。
游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進行。
游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。
3，師生告別，宣布下課。
小學一年級體育快速跑教案篇十一
一學期的體育工作即將結束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也是體育工作者的共同特點吧。學校的體育場地和設備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些簡單跑、跳、沙池、欄木架等組合型的游戲，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養(yǎng)的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統的教學所帶來的后果。
快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施以達到其目的。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
在上課方面:。
1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。
3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質。
4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生的整體素質。
總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。
小學一年級體育快速跑教案篇十二
1、經過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。
2、培育學生身體的'正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。
3、培育學生的紀律性，組織性和集體主義精神。
一、準備部分。
(一)、講堂慣例：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服飾。
2、宣告課的內容和任務。
(二)、準備活動：1、小游戲;“抓人”2、做二到三節(jié)簡單徒手操。
3、專項準備活動。
二、基本部分。
2、游戲快快會合。
規(guī)則：1、一定按信號散開，會合站隊時要快速。2、分別和會合隊伍時禁止堆人，拉人，觸犯別人。
三、結束安分。
1、放松活動：四肢放松、伸懶腰2、總結本課狀況3、宣告下課。
組織：自由站立。
教法：簡述方法，師生同練。
要求：動作輕松、自然。
小學一年級體育快速跑教案篇十三
2、利用跳繩進行各種游戲。
教具。
長跳繩短跳繩。
多媒體電腦。
教學目標。
運動參與：學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。
運動技能：掌握一些用跳繩練習的方法，了解跳繩運動的相關的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
社會適應：培養(yǎng)良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。
教學環(huán)節(jié)。
教學內容。
學生活動。
組織變動。
補充準備部分。
1、課堂常規(guī)。
2、游戲。
《地道戰(zhàn)》。
3、繩操（自編）。
1、師生對話，宣布上課。
2、看演示、了解游戲方法。
3、自然分組游戲比賽。
4、聽音樂跟老師做繩操。
要求：動作協調、優(yōu)美。
1、練習我們已經學過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數多？
2、在電腦中查找關于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求。
2、學生友伴分組練習。
3、在電腦中查找資料。
4、根據教師指導練習。
5、各組匯報展示。
要求：認真練習。
基本部分。
1、闖三關。
通過多媒體演示，讓學生了解游戲方法。然后分組練習。
比比哪組學的快？哪組順利闖關的時間短？
1、看電腦演示,猜游戲。
2、聽老師講解練習要求。
3、友伴分組練習。
4、根據教師指導練習。
5、增加闖關數練習。
要求：積極參加到練習中。
2、小組自由選擇方法練習。
比比哪組學得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據自己的愛好，用跳繩做各種練習。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習等。
1、在電腦中選擇游戲或自編游戲。
2、友伴、興趣分組練習。
3、根據教師指導練習。
4、各小組成果演示。
5、自由創(chuàng)編練習。
要求：充分動腦思考。
結束部分。
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》。
2、總結、下課。
3、收器材。
1、欣賞音樂,充分聯想。
2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮。
3、注意聽老師講評。
自由組合。
小學一年級體育快速跑教案篇十四
2、訓練幼兒協作能力和身體的平衡能力3、體驗師生共同活動的快樂，激發(fā)幼兒共同學習的愿望，提高活動的能力。
難點能準確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到夾子。
1、教師提前布置活動的場所，小貓的`頭飾，小魚卡片。
2、幾十個夾子。
程
一、導入。
1、教師出示準備好的小貓頭飾，問：小朋友們，這是什么?。?小貓)2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么？"（魚）3、"那么我們就來玩一個小貓捉魚的游戲吧，好不好？"。
基本環(huán)節(jié)。
（一）小貓捉魚。
1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。
2、貓媽媽找寶寶了：喵喵喵，孩子們，你們在哪里啊？小貓聽到了就回答：喵喵喵，媽媽我們在這里。"今天媽媽發(fā)現一個地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎？"教師帶領幼兒到放有小魚卡片的活動區(qū)域，讓小貓去把魚兒捉回來，放到老師提前準備好的盆子里，看是捕魚能手，捉的魚最多。
3、幼兒開始自由的捉魚。
4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會游，下面我們就去。
會游的魚好嗎？"。
（二）捉"活"魚。
1、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則：在地上圈定一個區(qū)域，選幾個孩子當魚，在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗；其他幼兒當漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時大家可以去追魚并設法取下衣服上的夾子，當魚兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結束，取下夾子最多的就是勝利者。
2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動。
3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。
4、評出勝利者給予表揚。
5、活動課變換角色反復進行。
1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經驗，并和其他幼兒交流。
2、教師小結活動內容、表揚、鼓勵幼兒。
延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求，以培養(yǎng)他們身體運動的各種能力。
小學一年級體育快速跑教案篇十五
1、兩臂放不同部位的前腳掌走。
2、各種方式的跑。
教學目標：
1、通過學習增強學生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協調性，適當的.發(fā)展耐力等身體素質，促進下肢力量。
2、通過學習初步掌握各種方式跑的動作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動作的協調性和平衡能力。
教學過程：
（一）開始準備部分：
一、體育委員整隊。
二、師生問好。
三、宣布課的內容：
1、兩臂放不同部位的前腳掌走。
2、各種方式的跑。
四、隊列練習：
1、轉法。
2、齊步走、立定。
五、廣播操（音伴）。
1、伸展運動；
2、頭部運動；
3、擴胸運動；
4、體側運動；
5、體轉運動；
6、踢腿運動；
7、全身運動；
8、跳躍運動；
9、整理運動。
組織：四列橫隊（密集）。
要求：站隊做到快、靜、齊。
教法：
1、簡講、統一口令；
2、集體練習。
要求：上下肢協調配合，動作正確、掌握節(jié)拍、練習認真。
（二）基本部分。
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動作要領：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法：
1、教師講解、示范、領做。
2、學生原地模仿動作。
3、慢步行進中做前腳走，并做換位。
4、沿方形練習（音伴）。
二、各種方式的跑。
要領：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。
重難點：前腳掌著地動作輕松、自然協調。
要求；動作正確、練習認真、聽從指揮。
教法：
1、教師講解、示范；
2、原地擺臂練習；
3、追逐跑練習；
4、換物跑練習；
5、教學比賽；
6、指導、糾正。
小學一年級體育快速跑教案篇十六
1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；
3、素質目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶的協調發(fā)展；
4、情感目標：提高團隊凝聚力，發(fā)展團結友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。
學生下肢的力量的發(fā)展；
曲線跑技術的掌握；
一、準備部分。
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況。
3、步入課堂。
韻律操：
第一節(jié)：擴胸運動（要求盡量拉開上身的肌肉群）。
第二節(jié)：體側運動（要求體側時要到位，動作準確）。
第三節(jié)：體轉運動（要求下身在轉體時保持不動狀態(tài)）。
教學方法：
（1）復習上節(jié)課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動；
（2）分節(jié)領做今天要新授的三個動作；
（3）教師連續(xù)領做；
組織（如圖）：學生自由散開在規(guī)定場地內，圍繞在教師身邊。
二、主體部分。
1，模仿動物走、跳。
注：給學生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象。
要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領學生跑成一個圓圈，最后讓學生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內。
教學方法：
（1）導入；
（2）學生開動腦經發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作；
（3）師生共同進行點評，指出優(yōu)缺點；
2，動物走、跳比賽。
方法：把學生分成人數相等的兩隊或四隊，教師發(fā)令后，學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內容，而且不犯規(guī)為勝利隊。
組織；學生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊伍（如圖）。
注：在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當的動作進行動物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現這堂課的主題。
三、結束部分。
1，游戲：無窩的兔。
導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的'窩被霸占了呢！
方法：一至三報數，一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。
組織：自由散開在規(guī)定的場地內活動。
小學一年級體育快速跑教案篇十七
2、游戲：雙人倒走。
教學目標：
1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質。
教學過程：
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解左(右)轉彎走的動作方法并作示范。
2、學生分組練習。
3、教師個別指導。
4、集體講評，教師糾正錯誤的動作。
5、做游戲：雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學生進行游戲活動。
三、結課。
1、集合整隊。
2、組織學生做放松操。
3、教師小結。
4、師生再見。
1、各種方式(前后)滾動。
2、游戲：鉆欄跑。
教學目標：
1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協調素質和基本活動能力。
2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協調性，提高速度素質，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學過程：
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范。
2、學生分組進行練習。
3、教師巡回指導。
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作。
5、做游戲：鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結課。
1、集合整隊。
2、對本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
1、模仿動物爬行。
2、游戲：青蛙捉蟲。
教學目標：
1、通過練習，促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與素質的.發(fā)展。
2、通過游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協調、靈巧、柔韌等身體素質。
教學過程：
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解模仿動物爬行的動作方法。
2、學生分組進行練習。
練習中采用游戲的方法通過情景教學，使學生學得有興趣，提高學生的積極性。
3、做游戲：青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結課。
1、集合整隊。
2、本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
小學一年級體育快速跑教案篇一
2、游戲：單腳跳接力。
1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進一步發(fā)展學生力量、協調性節(jié)奏感等身體素質。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好。
二、宣布本課內容：
1、學習廣播操5、6、7節(jié)。
2、游戲：單腳跳接力。
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立。
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
（二）準備部分：齊步走、立定。
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進。
教法：
1、復習踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3、齊步走的擺臂練習。
4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令。
（三）廣播操。
第五節(jié)：體轉運動（4x8拍）。
要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形。
第六節(jié)：踢腿運動（4x8拍）。
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節(jié)：全身運動（4x8拍）。
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下擊掌時含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協調，起伏大，有彈性。
重點：動作方法。
難點：易體各部位協調、連貫配合。
教法：
1、復習1一4節(jié)動作。（音伴）。
2、講解示范5—7節(jié)動作。
3、以分解練習的方法，學練5—7節(jié)。
4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習。
（四）游戲：單腳跳接力。
規(guī)則：1、發(fā)令或擊掌后才能起跑；2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。
教法：1、講解游戲方法及規(guī)則。
2、競賽、講評3、指導、糾正。
（五）結束部分：
一、放松運動：小碎步練習。
二、總結本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形。
教法：1、師生同練2、用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
小學一年級體育快速跑教案篇二
1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環(huán)境特點，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。2、結合上課、下課要求進行站隊、解散練習，使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。3、引導學生認識、遵守交通規(guī)則，知道路上安全的重要性。
一、組織教學。
二、講述體育的目的、任務及意義。(教師提問，學生回答)目的：增強體質，促進學生身心全面發(fā)展，使他們在學校能更好地完成學習任務，將來能更好地為社會主義現代化建設和保衛(wèi)祖國服務。
任務：(1)全面鍛煉學生的身體，增強體質;(2)掌握體育的基本知識、技術和技能，培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習慣和能力：(3)向學生進行共產主義思想品德教育，審美教育，發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性全面發(fā)展。(4)提高運動技術水平，培養(yǎng)體育人才。意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質，政治面貌以及經濟地位，是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分，是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習慣的養(yǎng)成(體育課上要求)。
1、上課站隊要到指定位臵站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應負責本組同學的檢查。3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現是成績考核的內容之一)。5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學期學習的內容和考核項目：
本學期開始首先學習廣播操，然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學習和各種動作技術，促進身心全面發(fā)展打好基礎。
本學期考核項目是：(1)立定跳遠(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;。
六、結合實例講述上、放學的四項要求：“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組，指定組長，按號造冊。
小學一年級體育快速跑教案篇三
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢。
3、人體的形態(tài)。
明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。
學生的認知水平與記憶力水平。
一：導入部分（9-13分鐘）。
課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。
教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。
部組織，長大才能更好地為祖國服務??
教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。
三：結束部分（9-15分鐘）。
（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。
注：講解的內容包括頭，頸，肩關節(jié)，肘關節(jié)，腕關節(jié)，髖關節(jié)，膝關節(jié)，踝關節(jié)，上下肢。
（2）游戲：指鼻子。
游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學的方法：（！）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。
（3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。
小學一年級體育快速跑教案篇四
本課的教學要求：
1、使學生知道為什么要做眼保健操。
2、使學生知道按摩的穴位和動作方法。
3、使學生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣。
首先這課主要講三個方面的內容。
1、眼睛為什么能看見東西？
2、眼保健操對預防近視有什么作用？
3、眼保健操的動作要領。
第一個內容眼睛為什么能看見東西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調節(jié)，在視網膜上形成一個清晰的物像，視神經把這個物像傳到大腦視覺神經，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多，視網膜相當于底片，晶狀體相當于鏡頭，在照相機前常常要跟據人或物的遠近調整焦距，也就是調整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內看不清物體，這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時性的喪失了松弛的能力，而合遠處的物體在視網膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。
第二，眼保健操對預防近視有什么作用？
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經營養(yǎng)，使神經和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的穴位不準確，影響了做操效果。這里應該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的穴位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經常堅持就會有一定的效果。
第三，眼保健操的動作要領。
準備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié)：輕揉目匡角（天應穴）。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。
第二節(jié)：擠按鼻跟（睛明穴）。
用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。
第三節(jié)：按揉面頰（四白穴）。
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。
第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。
兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內側面從眼眶內向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（8×8拍節(jié)）。
小學一年級體育快速跑教案篇五
1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學習體育，參加鍛煉。
2、體育健康課關注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應給學生自我設計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與，身體健康，社會適應等各領域的教育目標。
3、突出“以人為本”的教學理念，適當滲透自我保護的常識，并能在生活中運用。
單、雙腳跳是低年級體育教學的重點內容。教學重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學應著重解決這兩個問題：
1、培養(yǎng)學生正確的跳蹬姿勢，為學生以后的發(fā)展與提高打下基礎。
2、學會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護能力。
1、經過上學期的學習，學生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎的認識，這些為學生探究、合作學習提供了可能，教學重點應放在協調用力與輕巧落地上。
2、經過一學期的學習生活，學生已經熟悉了學習環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習，能在學習中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。
1、運動參與目標：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運動技能目標：初步體驗單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協調能力。
3、身體適應目標：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習慣。
4、社會適應目標：培養(yǎng)學生團結、協作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學習的習慣。
(一)引起動機。
1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后，根據自己的想像，用身體、動作、語言表現出自己特有的造型動作(反復4次)。
(設計意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學生體驗自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學生的想象力、表現力，在活動中表現出“動中有思、思中有練，練中有情”。
2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運動員，學生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內容，節(jié)奏邊說邊練。
師：我有一群小皮球，拍一拍。
生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)。
(設計意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領，增強師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動。
1、小兔子旅行：設計情景，旅行途中有很多大灰狼，同學們該怎樣旅行?引起學生思考，跳蹬時輕巧落地。師示范，學生模仿練習，師生共同參與。
(設計意圖)落地輕是本課重點，教師利用學生已有的情感經驗，在游戲中讓學生去體驗落地動作，并掌握落地的方法，將教學重點內化在情景之中。
2、討論嘗試：
(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調換繼續(xù)練習，目標是落地輕、練得遠。
3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個人帶領練習，相互交流，為完成目標而努力。
4、活動深化：最后兩次讓學生自編自創(chuàng)動作。
(設計意圖)：教學過程中應重視學生的心理需要及情感體驗，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學生的主動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學習能力，并兼顧學生個體差異：適應給他們創(chuàng)造自我設計，展示交流及探討的機會。
1、編花籃：教師語言誘導學生分組編花籃。
師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學們能編出漂亮的花籃嗎?
生：自由組合進行編花籃的游戲。
3、情景結束，進行放松。
小學一年級體育快速跑教案篇六
在游戲比賽中學會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。
游戲——換物接力。
教師活動：
1、組織學生按場地集隊、互相問好；
2、組織學生柔韌練習；
3、組織讓學生一起做游戲（結合以前所學游戲進行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導。
學生活動：
1、按要求進行快速地集隊；
2、做準備活動，要求充分、動作到位；
3、分小組進行已學游戲的練習（如剪刀、石頭、布的游戲等）。
組織：如圖站隊。
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學生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。
2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲；
3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲，說出規(guī)則與方法；
4、組織學生進行游戲，讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學生要注意安全；
5、為學生點出嘗試游戲中出現的不足，組織學生進行游戲比賽；
6、組織學生小結，并對學生的表現進行點評。
2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；
3、按照學生的想法，并由該學生當組長，組織本組學生進行游；。
4、進一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；
5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。
組織：分組練習（隊形與場地同上）。
2、分組站位（如下圖），組織學生游戲；
3、指導游戲，及時總結游戲情況。
1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；
2、游戲中，學生要講究方法與技巧；
3、讓兩個小朋友來當小老師，督促與檢查各小組游戲情況；
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場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球。
課后小結：
小學一年級體育快速跑教案篇七
1、認知目標：了解正確的坐、立姿勢，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣。
2、技能目標：發(fā)展學生身體協調能力。
3、情感目標：通過學習中的互相幫助，培養(yǎng)學生團結合作的精神。
體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內活動。
：理解正確坐、立姿勢意義。
：養(yǎng)成良好的行為習慣。
一、導入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學期體育課安全：
1、必須穿運動鞋上體育課。
2、在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。
3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。
4、在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點，準備上課。
5、體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有秩序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。
6、下課前要整隊，認真聽取教師或同學對課的小結。
教師：同學們現在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎？
學生：學生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。
教師：那好，在老師看來啊，同學們的坐姿是千姿百態(tài)，個不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那？這就是我們本節(jié)課要學習的，坐、立姿勢。
出示課題：坐、立姿勢（彩色貼紙）。
二、傳授新知識。
1、教師：教師示范坐立不正確的姿勢，提問學生是否正確。
學生：不正確，然后找出錯誤的理由。
教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱。
教師：教師講解什么是坐、立姿勢？包括哪些方面的內容？
學生：學生邊聽教師講解，邊做。
教師：教師個別指導、巡回檢查、糾正錯誤。
比一比：同學之間比一比。
同學與老師比一比。
相鄰組同學2人一組互相幫助（照鏡子看看自己做的哪不好）。
2、教師總結。
小學一年級體育快速跑教案篇八
一年級體育基礎知識，是根據課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內容的規(guī)定，針對學生的接受能力跟認知水平而選編的，用以指導教師學會學習跟活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能，沒有典型的運動項目。
通過教學，使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能，培養(yǎng)學員身體的正確姿勢，發(fā)展全身活動能力，促進人體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動，感受到友好合作，團結友愛的情調，體驗自信、健全的氣質心理。通過課堂能夠培養(yǎng)教師團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風跟質量，促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少，因此，基本活動的課堂，主要是使教師活動起來，學會一些簡單的動作跟步驟，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為現在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。
1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗。
試和方法。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質和基本活動素質。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。
2、隊列跟隊形訓練。
4、各種走、跳、投練習。
培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)教師對體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學生的運動素質，從而推動教師的身心健康發(fā)展，發(fā)展學生的體能，發(fā)展學生各項技能，發(fā)展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本素質。
1、認真?zhèn)湔n，做到深入認識教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案，做好示范跟講解，使學生可有從客觀和主觀上學習。
2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以師生練習為主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤為主，真正以學生為中心。
3、及時進行評比，從學員自評、小組互評、教師總評相結合的方式來評判學生的學習狀況。
科別體育學生。
本學期教學目的跟要求：
1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗試跟步驟。
2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發(fā)展身體素質和基本活動素質。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
教學重、難點：
1、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
2、根據學生實際，不斷變化練習模式。
學生狀況預測及優(yōu)化教學的一些機制：
本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理跟心理上的演進特征的制約，所以體育與健康教學工作的任務艱巨，必須高度加強，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排教學內外的體育運動，使教師端正態(tài)度，正確了解體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
1、精心備課，抓好體育課堂常規(guī)，認真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學中采用多種教學方法，因材施教，激發(fā)師生的學習興趣，指導學員進行實際操作練習，鞏固教學效果，促進素質的培養(yǎng)。
3、通過各類方式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學生成就一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各類檢查、競賽促進學生行為習慣的產生。
4、聯系實際結合教材內容對教師進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發(fā)事件的應變能力。
5、加強對體育課的安全教育跟學員對自我保護觀念的教育。
小學一年級體育快速跑教案篇九
使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。
快速揮臂。
師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？
二、集中注意力練習“猜猜看”
教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。
以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習。
學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。
教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點：快速揮臂。
提出難點：方向性----前上方。
游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。
小學一年級體育快速跑教案篇十
教學內容：
1，快快集合。
2，立正，稍息。
3，丟手絹。
教學目標：
認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性；
技能目標：經過反復練習立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協調性。
素質目標：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協調性。
情感目標：培養(yǎng)團結友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質。
教學重點：掌握立正稍息的做法，集合時反應能力。
教學過程：
一：導入部分。
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊----集合。
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
14。
游戲：快快集合。
游戲方法；（1）先排成四路縱隊。（2）發(fā)出“解散”口令后，學生分散到指定的區(qū)域內自由活動，或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位臵站好，以快、靜、齊的對為勝。
教與學的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學生聽指揮練習；
（3）教師反饋給學生練習的情況，針對不足加以糾正；（4）重新練習。
預期目標：復習排成四路縱隊，提高集合的速度和學生的反應能力。二：主體部分。
新授內容：立正、稍息。
（4）教師觀察學生練習的情況，并及時對錯的進行糾正；（5）集合隊伍，進行小節(jié)。（6）讓學生上來示范，檢查練習情況。
預期目標：大部分同學都能做到正確。
三：結束部分：
1，游戲：丟手絹。
游戲方法：把全班學生分成兩組，每組學生站成一個圓圈，蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者，朝逆時針方向跑，此時，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點快點捉住他，快點快點捉住他?！弊サ秸邽閯?，互換角色，游戲繼續(xù)進行。
游戲規(guī)則：學生要按逆時針方向追趕，否則追到不算；不能進入圈中追趕。
3，師生告別，宣布下課。
小學一年級體育快速跑教案篇十一
一學期的體育工作即將結束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也是體育工作者的共同特點吧。學校的體育場地和設備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些簡單跑、跳、沙池、欄木架等組合型的游戲，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態(tài)度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態(tài)度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養(yǎng)的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統的教學所帶來的后果。
快樂體育則需要體育教師充分發(fā)揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施以達到其目的。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
在上課方面:。
1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。
2、準備部分和整理部分，以及每個教學環(huán)節(jié)前后，都要求學生做準備或放松活動練習。
3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質。
4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。
7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導差生，提高學生的整體素質。
總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。
小學一年級體育快速跑教案篇十二
1、經過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。
2、培育學生身體的'正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。
3、培育學生的紀律性，組織性和集體主義精神。
一、準備部分。
(一)、講堂慣例：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服飾。
2、宣告課的內容和任務。
(二)、準備活動：1、小游戲;“抓人”2、做二到三節(jié)簡單徒手操。
3、專項準備活動。
二、基本部分。
2、游戲快快會合。
規(guī)則：1、一定按信號散開，會合站隊時要快速。2、分別和會合隊伍時禁止堆人，拉人，觸犯別人。
三、結束安分。
1、放松活動：四肢放松、伸懶腰2、總結本課狀況3、宣告下課。
組織：自由站立。
教法：簡述方法，師生同練。
要求：動作輕松、自然。
小學一年級體育快速跑教案篇十三
2、利用跳繩進行各種游戲。
教具。
長跳繩短跳繩。
多媒體電腦。
教學目標。
運動參與：學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。
運動技能：掌握一些用跳繩練習的方法，了解跳繩運動的相關的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
社會適應：培養(yǎng)良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。
教學環(huán)節(jié)。
教學內容。
學生活動。
組織變動。
補充準備部分。
1、課堂常規(guī)。
2、游戲。
《地道戰(zhàn)》。
3、繩操（自編）。
1、師生對話，宣布上課。
2、看演示、了解游戲方法。
3、自然分組游戲比賽。
4、聽音樂跟老師做繩操。
要求：動作協調、優(yōu)美。
1、練習我們已經學過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數多？
2、在電腦中查找關于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求。
2、學生友伴分組練習。
3、在電腦中查找資料。
4、根據教師指導練習。
5、各組匯報展示。
要求：認真練習。
基本部分。
1、闖三關。
通過多媒體演示，讓學生了解游戲方法。然后分組練習。
比比哪組學的快？哪組順利闖關的時間短？
1、看電腦演示,猜游戲。
2、聽老師講解練習要求。
3、友伴分組練習。
4、根據教師指導練習。
5、增加闖關數練習。
要求：積極參加到練習中。
2、小組自由選擇方法練習。
比比哪組學得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據自己的愛好，用跳繩做各種練習。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習等。
1、在電腦中選擇游戲或自編游戲。
2、友伴、興趣分組練習。
3、根據教師指導練習。
4、各小組成果演示。
5、自由創(chuàng)編練習。
要求：充分動腦思考。
結束部分。
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》。
2、總結、下課。
3、收器材。
1、欣賞音樂,充分聯想。
2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮。
3、注意聽老師講評。
自由組合。
小學一年級體育快速跑教案篇十四
2、訓練幼兒協作能力和身體的平衡能力3、體驗師生共同活動的快樂，激發(fā)幼兒共同學習的愿望，提高活動的能力。
難點能準確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到夾子。
1、教師提前布置活動的場所，小貓的`頭飾，小魚卡片。
2、幾十個夾子。
程
一、導入。
1、教師出示準備好的小貓頭飾，問：小朋友們，這是什么?。?小貓)2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么？"（魚）3、"那么我們就來玩一個小貓捉魚的游戲吧，好不好？"。
基本環(huán)節(jié)。
（一）小貓捉魚。
1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。
2、貓媽媽找寶寶了：喵喵喵，孩子們，你們在哪里啊？小貓聽到了就回答：喵喵喵，媽媽我們在這里。"今天媽媽發(fā)現一個地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎？"教師帶領幼兒到放有小魚卡片的活動區(qū)域，讓小貓去把魚兒捉回來，放到老師提前準備好的盆子里，看是捕魚能手，捉的魚最多。
3、幼兒開始自由的捉魚。
4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會游，下面我們就去。
會游的魚好嗎？"。
（二）捉"活"魚。
1、教師首先介紹游戲的方法和規(guī)則：在地上圈定一個區(qū)域，選幾個孩子當魚，在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗；其他幼兒當漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時大家可以去追魚并設法取下衣服上的夾子，當魚兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結束，取下夾子最多的就是勝利者。
2、教師選定區(qū)域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動。
3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。
4、評出勝利者給予表揚。
5、活動課變換角色反復進行。
1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經驗，并和其他幼兒交流。
2、教師小結活動內容、表揚、鼓勵幼兒。
延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求，以培養(yǎng)他們身體運動的各種能力。
小學一年級體育快速跑教案篇十五
1、兩臂放不同部位的前腳掌走。
2、各種方式的跑。
教學目標：
1、通過學習增強學生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協調性，適當的.發(fā)展耐力等身體素質，促進下肢力量。
2、通過學習初步掌握各種方式跑的動作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動作的協調性和平衡能力。
教學過程：
（一）開始準備部分：
一、體育委員整隊。
二、師生問好。
三、宣布課的內容：
1、兩臂放不同部位的前腳掌走。
2、各種方式的跑。
四、隊列練習：
1、轉法。
2、齊步走、立定。
五、廣播操（音伴）。
1、伸展運動；
2、頭部運動；
3、擴胸運動；
4、體側運動；
5、體轉運動；
6、踢腿運動；
7、全身運動；
8、跳躍運動；
9、整理運動。
組織：四列橫隊（密集）。
要求：站隊做到快、靜、齊。
教法：
1、簡講、統一口令；
2、集體練習。
要求：上下肢協調配合，動作正確、掌握節(jié)拍、練習認真。
（二）基本部分。
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動作要領：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法：
1、教師講解、示范、領做。
2、學生原地模仿動作。
3、慢步行進中做前腳走，并做換位。
4、沿方形練習（音伴）。
二、各種方式的跑。
要領：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。
重難點：前腳掌著地動作輕松、自然協調。
要求；動作正確、練習認真、聽從指揮。
教法：
1、教師講解、示范；
2、原地擺臂練習；
3、追逐跑練習；
4、換物跑練習；
5、教學比賽；
6、指導、糾正。
小學一年級體育快速跑教案篇十六
1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；
3、素質目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶的協調發(fā)展；
4、情感目標：提高團隊凝聚力，發(fā)展團結友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。
學生下肢的力量的發(fā)展；
曲線跑技術的掌握；
一、準備部分。
1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況。
3、步入課堂。
韻律操：
第一節(jié)：擴胸運動（要求盡量拉開上身的肌肉群）。
第二節(jié)：體側運動（要求體側時要到位，動作準確）。
第三節(jié)：體轉運動（要求下身在轉體時保持不動狀態(tài)）。
教學方法：
（1）復習上節(jié)課所教的伸展運動，頭部運動以及上肢運動；
（2）分節(jié)領做今天要新授的三個動作；
（3）教師連續(xù)領做；
組織（如圖）：學生自由散開在規(guī)定場地內，圍繞在教師身邊。
二、主體部分。
1，模仿動物走、跳。
注：給學生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象。
要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。
組織：教師帶領學生跑成一個圓圈，最后讓學生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內。
教學方法：
（1）導入；
（2）學生開動腦經發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作；
（3）師生共同進行點評，指出優(yōu)缺點；
2，動物走、跳比賽。
方法：把學生分成人數相等的兩隊或四隊，教師發(fā)令后，學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內容，而且不犯規(guī)為勝利隊。
組織；學生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊伍（如圖）。
注：在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當的動作進行動物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現這堂課的主題。
三、結束部分。
1，游戲：無窩的兔。
導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的'窩被霸占了呢！
方法：一至三報數，一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。
組織：自由散開在規(guī)定的場地內活動。
小學一年級體育快速跑教案篇十七
2、游戲：雙人倒走。
教學目標：
1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質。
教學過程：
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解左(右)轉彎走的動作方法并作示范。
2、學生分組練習。
3、教師個別指導。
4、集體講評，教師糾正錯誤的動作。
5、做游戲：雙人倒走。
a、教師講解游戲規(guī)則。
b、組織學生進行游戲活動。
三、結課。
1、集合整隊。
2、組織學生做放松操。
3、教師小結。
4、師生再見。
1、各種方式(前后)滾動。
2、游戲：鉆欄跑。
教學目標：
1、發(fā)展學生柔韌、靈敏、協調素質和基本活動能力。
2、通過游戲，發(fā)展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協調性，提高速度素質，培養(yǎng)勇于克服困難的精神。
教學過程：
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范。
2、學生分組進行練習。
3、教師巡回指導。
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作。
5、做游戲：鉆欄跑。
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結課。
1、集合整隊。
2、對本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。
4、收拾器材。
1、模仿動物爬行。
2、游戲：青蛙捉蟲。
教學目標：
1、通過練習，促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與素質的.發(fā)展。
2、通過游戲，發(fā)展身體平衡能力，提高力量、協調、靈巧、柔韌等身體素質。
教學過程：
一、開課。
1、集合整隊。
2、師生問好。
3、宣布課的內容。
4、安排見習生。
二、行課。
1、教師講解模仿動物爬行的動作方法。
2、學生分組進行練習。
練習中采用游戲的方法通過情景教學，使學生學得有興趣，提高學生的積極性。
3、做游戲：青蛙捉蟲。
a、教師講解游戲規(guī)則、方法。
b、教師組織學生進行比賽。
三、結課。
1、集合整隊。
2、本節(jié)課進行講評。
3、師生再見。