人生是一本書,而總結(jié)就是書頁中的扉頁,記錄著我們走過的每一頁。對比分析是總結(jié)文章中對不同觀點或事物進行對比和分析的重要方式。以下是小編為大家整理的一些美食菜譜和烹飪技巧,希望能給大家?guī)盱`感和美食享受。
文藝電臺廣播稿篇一
一粒沙子就是一個世界,一滴露水就能反射太陽的光芒,走進情感,請感受感情的熾熱;走進尊嚴,請體驗尊嚴的高貴;走進《為您服務》,聆聽由王帆、喬行為您帶來的生活資訊。
大錯誤飲食習慣
早餐、吃的太早
息時間有差別,所以這個時間段是比較符合人體的生理時鐘的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”這個定義誤導,有不少人是在6點-7點這個區(qū)間吃早餐。專家表示,如果早餐與午餐之間間隔的時間比較久,是不利于身體健康的。同時,過早的食用早餐也會不利于身體對營養(yǎng)的吸收。
長期選擇面包做早餐,導致肥胖
,早餐要盡量多樣化。很多白領選擇了雞蛋,雞蛋的營養(yǎng)非常豐富,并且利于人體的吸收,早餐選擇它非常好。此外,現(xiàn)在白領們通常會選擇一種一次性包裝的面包,這種面包里面有反式脂肪酸,不利于人體,長期吃會導致肥胖,容易有心臟病和糖尿病,所以還是選擇蒸包、饅頭這類包點做早餐比較好。
吃早地點在路上
專家表示,邊走邊吃東西,以及在邊工作邊進食,都是不健康的進食習慣。人吃東西的時候要專心,如果吃東西的時候三心二意,血液提供到胃部就會比較少,容易導致消化不良和影響營養(yǎng)吸收,長久還會導致胃癌。
飯后不休息
的白領們,就有可能導致消化不良,胃腸道負擔過重,長此以往不利于身體健康。
晚餐:1、因加班而影響晚餐
如果在加班時間比較長,應當先適當吃點堅果類的食物和喝一些牛奶,這樣不僅可以飽腹,也可以增加營養(yǎng),再吃點小食,這樣就可以避免晚上吃宵夜的時候吃的過多過飽。如果長時間餓肚子不吃東西,胃液會損傷腸壁,會造成胃炎。
2、就餐時間不適時
晚餐雖然不是每天最重要的一餐,但是,吃好晚餐也很重要。一天的勞累,回到家的白領也許最想躺在床上好好休息一下,什么都不想干,所以,有時就忽略了晚餐。其實,晚上是人類新陳代謝的.最佳時段,大量營養(yǎng)元素會在睡眠時轉(zhuǎn)化為身體所需要的物質(zhì)。晚飯是時間以18點-20點最好。
《陰天》莫文蔚,香港影、視、歌多棲明星。英國倫敦大學高材生,掌握多門外語及樂器,在多部電影、電視劇中擔綱主演,并且出有多張專輯并獲得多個音樂獎項。
失眠怎么辦?什么是失眠?
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,常見導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
失眠的癥狀有哪些?
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時間減少;
3、早醒、醒后無法再入睡;
4、頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢;
5、睡過之后精力沒有恢復;
6、發(fā)病時間可長可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長者持續(xù)數(shù)日難以恢復;
7、容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感;
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;
9、長時間的失眠會導致神經(jīng)衰弱和抑郁癥,而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。
失眠的病因有哪些?
1、環(huán)境原因:常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。
2、個體因素:不良的生活習慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等
3、軀體原因:廣義地說,任何軀體的不適均可導致失眠,
4、精神因素:包括因某個特別事件引起興奮,憂慮所至的機會性失眠
5、情緒因素:情緒失控可引起的心境上的改變,這種改變特別會在情緒不穩(wěn)時表現(xiàn)出來,它可以是由某些突發(fā)事件引起,如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象,可能是偶然發(fā)生的、暫時的;而更嚴重的失眠則是長期存在睡不好的現(xiàn)象,他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài),緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白天的感覺器官,而且就連晚上也仍然欲罷不能。
《need you now》第53屆格萊美獎獨領風騷的鄉(xiāng)村大熱曲,鄉(xiāng)村組合lady antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲帶有60年代r&b靈魂樂和富于感情表達的70年代的獨特風格的音樂穿梭在格萊美激動之夜。
皮膚暗黃怎么辦?生活小妙招為你解決難題
其實膚色不均勻主要是營養(yǎng)不良或者睡眠質(zhì)量不好造成的。要
從根本上解決這種膚色不均勻的情況,有幾個小妙招可供參考:
1.多喝水
早晨起來空腹喝一杯水,有助將體內(nèi)毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助,試過你就知!
2.多攝取維他命c
維他命c能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等癥狀,達到美白效果。而維他命c最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬??等。
3.多補充睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快,所以有充足的睡眠對皮膚亦會好,而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
每天的基本護膚要做好,也是可以改善膚色不均勻。首先潔面一定要徹底和及時,回家一定要卸妝,而且要卸的很干凈。洗臉的時候可以加點醋或者檸檬汁,都是可以改善膚色不均勻的。出門防曬工作一定要做好。每周應該有1到2次去角質(zhì)。選擇適合自己的爽膚水和乳液,每周可以做一兩次美白面膜。
人際溝通技巧4招讓你與人更親密
1、交談中,觸摸對方的手臂
我們在談話中,把手放在對方胳膊上這樣的微小動作,可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望,你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處:面對你提出的要求,別人不再毫無情面的直接說不了!身體語言多多益善,但也要注意分寸,不熟的人太親密反而會怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時,站得近一點
與朋友親人聊天甚至出游時,任何時候,我們都習慣跟人保持著自己的安全距離。每個人的安全距離是由個人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境,甚至職業(yè)習慣決定的,遠近不一,但是距離并不一定總是產(chǎn)生美,有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首。下次與朋友談話時,勇敢地邁近一點吧,你會發(fā)現(xiàn)站得近,你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時,說出你對他的欣賞
看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓,馬上稱贊他,不要心里覺得這個人原來還不錯,但不說出來,說出你的欣賞,這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味,感謝男友多等了你十分鐘,學會真誠而主動的贊美人,發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,馬上贊美他,表達正面而積極地觀點時候,你也敞開了心扉,和對方的聯(lián)系進一步加深。一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者,要知道,施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了,笑一笑
不要以為只有心情好才能笑,研究證明,假裝微笑其實是個心理假動作,僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當然前提是你那會兒心理并不難受。當我們微笑的時候,大腦會向我們傳遞信息:我很幸福。然后我們的身體就會放松下來。而當我們向別人微笑時,對方也會感覺更舒服,大部分人都會回報以微笑,這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂。
文藝電臺廣播稿篇二
納蘭容若府中,曲徑通幽處郁郁蔥蔥,只是在這無盡生機里,卻融進了一絲暮色,襯托得無比沉重。在芳菲盡處的一個院落里,隱隱約約有縷縷藥香飄出,伴隨著一聲聲若有若無的咳嗽聲。容若的結(jié)發(fā)妻子盧氏,此時已經(jīng)是病入膏盲,命懸一線了。他站在夕陽里,看著仆婦們忙里忙外的走動著,一動不動,任憑月色逐漸爬滿肩頭。
納蘭容若,生于一六五四年臘月,十九歲娶妻盧氏,比自己小一歲。新婚夜寫下詩詞:“十八年來墮世間,吹花嚼蕊弄冰弦。多情情寄阿誰邊,紫玉釵斜燈影背。紅綿粉冷枕函偏,相看好處卻無言。”由此可見他對妻子是何等鐘情,何等愛惜。盧氏身為大家閨秀舉止合宜、性情敦厚、才華橫溢,更加博古通今。尤其是對讀過的書過目不忘,在生活中還十分善解人意,她逐漸走進容若的內(nèi)心,成為無可替代。
夜深時,容若秉燭夜讀。盧氏總是捧著一盞熱氣騰騰的香茶,放在桌邊。然后默默地為他披件衣服,靜靜的坐在一邊,陪他看書。這些在別人看來只是普普通通的小事,卻逐漸溫暖了容若的心。盧氏的愛就像涓涓細流,潤物無聲,獲得了丈夫全部身心。
因為容若時常不在家,因此寫出很多愛情詩句。比如:“客夜怎生過?夢相伴,倚窗吟和,薄嗔佯笑道:若不是憑凄涼,肯來嗎?來去若匆匆,準擬待曉鐘敲破。乍偎人,一閃燈花墮,卻對著琉璃火”這首詞寫的是作者身在佛寺,夢中與妻子相會,相依相偎情意纏綿,夢醒后卻空對著寺院的燈火,不免感覺凄涼蕭索,悵然若失了。
“山一程,水一程,身向榆關那畔行,夜深千帳燈。風一更,雪一更,聒碎鄉(xiāng)心夢不成,故園無此聲?!毕嗨?,相思是什么?長相思,長相思又有多長?是天涯海角有窮時,還是只有相思無盡處?一程山水,一程風雨,夜色逐漸深沉,伴隨著點點孤燈,求一夢而不可得,長相思兮長相憶,短相思兮無窮極。
如今妻子即將撒手塵寰,四年的恩愛,四年的相守,即將化為墳頭的一抔黃土,怎不讓人傷心欲絕?那一年梨花紛墜,那一年暗香縈繞,一縷香魂從此逝去,飄在天盡頭!容若是個多情的人,男人像他這樣多情,為世所稀實為少見。多情帶給他的只是痛苦,還有一顆有若秋水般孤獨的心。他豐神俊逸,是個濁世翩翩佳公子,卻一生為情所累,寫出的詩詞都是:“薄情轉(zhuǎn)是多情累,曲曲柔腸碎?!?BR> 妻子驟然離去讓容若不能接受,刻骨的思念難以自制,點點相思、點點悲痛躍然紙上,字字凄婉哀怨,曲曲愴然滴血,種種凄涼處,豈是外人可以領會。自此后,容若寫出無數(shù)膾炙人口的悼亡詞,表達了他對愛妻無盡哀思。
“到如今,獨伴梨花影。冷冥冥,盡意凄涼。原指魂系識路,教尋夢也回廊”又是落花時節(jié),滿眼殘紅依舊,只是不見昔日笑顏,想起往日兩情依依,耳鬢廝磨的閑情軼事,不由得黯然神傷,感懷斷腸。
“淚咽卻無聲,只向從前悔薄情。憑仗丹青重省視,盈盈,一片傷心畫不成。別語忒分明,午夜鶼鰈夢早醒。卿自早醒儂自夢,更更,泣盡風檐夜雨鈴?!边@首詞以淚起篇,以泣結(jié)尾,無限傷心盡在不言中。
“三載悠悠魂夢杳,是夢久應醒矣,料也覺人間無味。”這首詞中所表達的真摯情感,和凄婉悱惻的格調(diào)催人淚下?!按饲橐炎猿勺窇?,零落鴛鴦,雨歇微涼,十一年前夢一場?!逼拮拥乃溃尲{蘭傷心欲絕,每日里睹物思人,愁腸百結(jié)!逝者如斯,容若對妻子的情感始終沒有消減。
整部《納蘭詞》中,容若為妻子寫的悼亡詞達數(shù)十首之多,可見他的至情至性。我們在感懷悼亡詞的同時,也可感覺到他們的情深意切,在催人淚下的同時,也對他們曾經(jīng)的幸福予以深刻的想象。
如果說:“繡榻閑時,并吹紅雨,雕欄曲處,同倚斜陽。”是他們幸福的寫照,那么“歸來也,趁星前月底,魂在梨花?!本褪撬麄冏罱K的結(jié)局。容若三十一歲,病逝。那天,正是他妻子的忌日。那天,梨花飄落如雨。
“一生一世一雙人,爭教兩處銷魂?相思相望不相親,天為誰春!漿向藍橋易乞,藥成碧海難奔。容若相訪飲牛津,相對忘貧。”這首詞,寫盡兩情相悅卻不能相守的苦楚,生不能同寢,死后愿同槨。忘川河邊曼珠沙華依然盛開,你和妻子再也不會分離,從此可以長相守了。
容若來了,又走了,卻不曾遠離,他永遠留在喜歡他的人們心中。歷史的煙塵逐漸遠去,但是那個四月,卻有一縷余香暗暗飄過,若人生只如初相見該有多好!
文藝電臺廣播稿篇三
世貿(mào)綠洲位于安徽省黃山市市政府大樓斜對面,占地面積196畝,總建筑面積35萬平方米。該項目地理位置得天獨厚,處于黃山市向東發(fā)展的上風上水,龍頭寶地;其面向新安江,背靠黃山山系,環(huán)抱16000平方米中央水景,家業(yè)似水,順風順水。
世貿(mào)綠洲是由上海天盈投資發(fā)展有限公司總投資8億元人民幣,黃山天盈福地公司開發(fā)的集住宅、商務、辦公、商業(yè)為一體的國際性復合街區(qū)。
世貿(mào)綠洲一期工程由三幢時尚小高層和九幢庭院景觀多層住宅組合而成。目前,三幢小高層住宅5月份已全面結(jié)構封頂,4月28日,九幢異型全框架多層住宅也全面破土動工,同期配套有40至50平方米的一層商鋪。
公司注重產(chǎn)品質(zhì)量和物業(yè)服務,從規(guī)劃設計到建筑施工,以及物業(yè)管理,特邀請國際國內(nèi)知名企業(yè)擔當,香港戴德梁行、長城建設集團等知名企業(yè)更是不遺余力的打造黃山金牌樓盤!目前,該項目工地正在申請黃山市標準化工地。
5月6日至8日,市體育館房交會期間,天盈福地公司將推出“一卡抵萬金”等系列優(yōu)惠活動,屆時,光顧世貿(mào)綠洲t6展位的市民,屆時,將有機會參加世貿(mào)綠洲“萬元大抽獎”活動。
咨詢熱線:******,售樓中心地址:屯光大道轉(zhuǎn)盤處
文藝電臺廣播稿篇四
親愛的顧客朋友:
大家好!精彩生活,源自香江。歡迎光臨香江百貨首家高檔精品生活超市。
——水岸店。
水岸店坐落在蒸水。
河畔、水岸新城,周邊環(huán)境優(yōu)美,交通便利,市內(nèi)乘坐102路、4路、40路公交車至水岸新城下車,沿呆鷹嶺老橋前行100米即到。
水岸店作為香江百貨精心打造的首家高檔精品生活超市,購物環(huán)境一流,不僅裝修精美,設備先進,而且商品齊全、新鮮整潔、物美價廉。美輪美奐的商品陳列、現(xiàn)代化的一流設施、體貼溫馨的服務,為您打造高端品質(zhì)生活。
值此水岸店開業(yè)之際,凡是在水岸店購物的新老顧客朋友,都能享受“開業(yè)三重禮,驚喜擋不住”優(yōu)惠活動:
開業(yè)一重禮,會員卡免費辦;開業(yè)二重禮,實惠商品大贈送;開業(yè)三重禮,超值大換購。
開業(yè)驚喜多,好禮送不停,如果您在購物過程中遇到任何問題,請與我們的工作人員聯(lián)系,我們將竭誠為您服務,再次感謝您的光臨,祝您購物愉快。
文藝電臺廣播稿篇五
(合)親愛的老師、同學們:大家中午好/下午好!
(合)_____廣播站正在開播,歡迎您的收聽!
(合)我是播音員_____,我是播音員_____。
你的聲音,我的聲音,實驗之聲。聆聽實驗之聲,聆聽你我的聲音。
a:今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼闹黝}是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學體操,不上體育課行嗎?”
b:大家都知道,明天學校將舉行全校性的“__________”。
a:_____你認為學體操課有用嗎?我想上好體育課,做好廣播體操,對我們青少年學生來說是相當有用的。為何要學體操,不上體育課行嗎?是目前很多同學都會發(fā)問的問題。
b:其實,我們青少年學生正處在長生體,長知識,長身高的時候,如何不多參加體育鍛煉,不多運動,對我們身體發(fā)育是非常不利的。所以我們要提倡:參加體育鍛煉,有益身心健康。在課間操時間,認真做好廣播體操,舒展一下筋骨,放松一下緊張的學習情緒,是非常有必要的。也能舒緩一下心情,讓你一天精力充沛,心情愉快。
a:可是_____,難道你不覺得我們現(xiàn)在很多同學每天做操的樣子,好像老奶奶、老大爺嗎?好像很怕手腳一升展就會扭傷筋骨似的。根本不像一個10多歲的青少年,一點活力都沒有。
b:是的,我也覺得吶悶:這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了,會有
b:是的,我也覺得吶悶:這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了,會有人笑嗎?哈哈,這就奇了,做對做好了,還有人笑,這簡直是不可能。
那為什么同學們不認真做好操呢?而且很多同學做操,手在動,腳在轉(zhuǎn),但形不像,神更不像是在做操的樣子啦。動作非常不規(guī)范,不到位,節(jié)奏跟不上,是啊,這應該說是同學們的“懶惰性”在作怪。
b:同學們,請你動起來,請你現(xiàn)出青春的朝氣來,別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來,我們是時代的未來。我們有我們的特色,我們應該拿出我們的活力來,充滿激—情地愉快地面對每一個新的朝陽。
b:體育比賽,本身象征的就是一個拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團隊聚凝力精神。是我們的一種精神寄托,更是我們緊張比拼過后的一個大放松,是我們在緊張工作,壓力下得到解脫、放松的過程,所以在我們在觀看體育賽事的過程,我們也是思緒高度緊張,我們的心,也跟著運動健將們一起激動、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗失敗的痛苦,一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
(ab)關注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”,更要重視“強身健體,強健體魄”,鍛煉身體,有益身心。
c:接下來為大家送上一首《_____》歌
c:在欣賞完《_____》歌之后,我們將為同學們介紹一下有關_____等方面的內(nèi)容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c:同看天下風云,相知人間冷暖。
c:下面是我們今天的“天氣預報”時間
a:你有一個蘋果,c我有一個蘋果,a我們交換,還是一個蘋果;
c:你有一個創(chuàng)意,a我有一個創(chuàng)意,c我們交換,就有了兩個創(chuàng)意!
ac:期待我們的思維在這里交匯、碰撞,讓生命永遠充滿活力,讓活動永遠充滿創(chuàng)意!
b:廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點評、監(jiān)督,希望大家多提出寶貴的意見,見證我們的成長歷程,我們一道,把校園廣播做得更出色。
bc:本次播音到此結(jié)束,感謝大家的收聽。
文藝電臺廣播稿篇六
在忽然斷電的夜里,冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面,在水管爆裂的時候第一時間打電話給物業(yè),在路上跟別的車發(fā)生刮蹭之后一邊打電話報理賠一邊應付對方的胡攪蠻纏。
你以為自己可以以一個無所不能刀槍不入的小宇宙般存在。
可是你卻越來越害怕回家,越來越害怕任何跟婚戀有關的聊天,任何一場沒有跟你同齡的單身人士的聚會,越來越無法面對,別人看向你的,有些不解有些不屑有些憐憫的目光。
“她那么優(yōu)秀,為什么還是一個人?”他們每個人的眼神都在說,“要是沒問題的話,怎么會一直不談戀愛呢?”
你頂著刀槍不入的驕傲外表抵抗著這樣源源不斷,一波又一波的攻擊和質(zhì)疑。更加努力的讓自己活的,看上去更光鮮優(yōu)秀一點的樣子。
卻抵抗不住自己的心,在一個又一個的深夜里質(zhì)問自己:
“是不是因為我長得不夠漂亮?”
“是不是因為我腿太粗?”
“是不是我真的有什么心理問題?”
然后在一次又一次的無解中,本能的拒絕任何一場,可能會讓自己感到尷尬的談話和聚會。
直到終于有一天,你要么從一個溫柔可人的小姑娘變成一個人見人嫌的“滅絕師太”,對世間一切的情愛不屑一顧。
要么終于無奈妥協(xié)的隨便嫁掉,嫁給某一個你不看照片甚至想不起他長相的男人。
要么背井離鄉(xiāng)的遠走到一個父母親戚再也鞭長莫及的地方,將自己與往事強行隔絕,孤零零的度過一個又一個元旦與新年。
喏,你看,單身太久是會被殺掉的。
不是被孤獨,不是被無聊。只是因為,你并沒有生活在那個理想的,各人自掃門前雪的獨立世界里。
有人的地方永遠都是江湖,
而唾沫星子,從來都是比任何明槍暗箭都更殺人不見血的武器。
損毀著你的自信,瓦解著你的尊嚴,讓你一天甚過一天的不愛自己,讓你眾叛親離,讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好,變成一副內(nèi)在千瘡百孔,卻還要假裝刀槍不入的模樣。
當你一點一點殺掉自己,變得可憎,孤僻,偏激,虛偽,面目全非或是了無生氣。
他們說,早就知道,這會是你的結(jié)局。
我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天,聽到她們用那種帶著一絲驕傲的口吻反駁我:“我一個人過的那么好,干嘛稀罕別人喜歡?”或是“談戀愛就是一件小事,我還有更大的目標想要追求。”
或許他們還不能懂,無論于誰,無論于境地,不愛就是有罪的。
當一個人拒絕愛足夠久,總有一天也會被愛拒絕。而無論你是否認同婚姻與戀愛這樣的關系,如果在很長一段時間,身邊都沒有一個值得讓你動心的追求者,那一定是自己出了問題。
從來都沒有任何一樣東西,比愛更能保養(yǎng)一顆心。
讓你找到更好的自己,并愿意把這樣的一個你分享給另一個人。
讓你有力量去抵御外界,也能懷著謙卑來反省自己。
它做你的鎧甲,又為你保留最柔軟的地方。已識乾坤大,猶憐草木青。
所以啊,你可以堅強,可以獨立,可以自由,可是千萬千萬別放棄任何一個可以爭取去愛的人,別封閉一顆愿意去獲得愛的心,別拒絕任何一個可以遇到愛的機會。
因為遺憾啊,它永遠比失敗傷人。
文藝電臺廣播稿篇七
1、小小接力棒,棒棒有力量,傳出了友誼,傳出了默契,傳出了期望。每一次接力棒的交接,無不凝積著大家的希冀,那是充滿團結(jié)的力量之棒!甩開鷹是的雙臂,邁開閃電似的雙腿,加油吧!
2、我們意氣風發(fā),我們斗志昂揚;我們拼搏努力,我們揮汗賽場。就算沒有人為我們喝彩;就算沒有人為我們驕傲,但我們卻為自己自豪。運動員們,加油吧!讓我們用行動證明自己:“我是最棒的!”
3、平凡的我們彼此構成了完整、豐富、充滿盎然生機的初三20班。初三20班的運動員們,面對挑戰(zhàn),我們頑強、堅韌,因為我們永遠團結(jié)在一起!我們雖只有普通人對執(zhí)著的追求,但我們也能揮動巨筆畫下一幅宏偉的畫卷;我們雖是沙土里的那份平淡,但我們也是蒼穹里最耀眼的星辰。初三20班班的運動員們,加油!
4、看,體育競技的序幕已經(jīng)拉開;聽,運動員們迎戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。成功在終點等著大家,而成功的重要因素是自信,自信是建筑在對自己前途充滿必勝信心上的,是建立在智慧基礎上的。初三20班的同學們,相信自己,挺起胸膛,迎接挑戰(zhàn),爭取勝利!
5、山脈的拼搏載譽它的莊嚴與永恒;河流的拼搏在于他對追求的永不停息,而初三20班的拼搏在于我們用汗水和熱血釀造歷久彌香的瓊漿,永不滅的希望和不凋的向往編制絢麗輝煌的彩虹!初三20班壯志凌云,團結(jié)一心,旗開得勝!
6、是雄鷹就應該搏擊長空,是勇士就應該馳騁賽場。盡情揮灑汗水吧!讓青春銘記這段崢嶸歲月。拼搏吧!去創(chuàng)造屬于你們的輝煌。在這里:激情在燃燒,青春在躍動。我們?yōu)槟銚u旗吶喊,等待你凱旋而歸。
7、面對的依然是藍色的天空,依然是金色的陽光,依然是綠色的草地,依然是紅色的跑道。依然是你,勇敢的你,堅強的你。不同的是,天空更加蔚藍,陽光更加燦爛,草地更加翡翠一般,跑道更加的鮮艷。而你,定會更加自信,你的成績,必然更加輝煌。
8、泰戈爾在詩中說,天空中沒有翅膀的影子,但我已飛過;艾青對朋友說,也許有人到不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你沒有顯赫的成績,但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。
9、在綠色的場地上,有你的明亮,畫出兩圈生命的軌跡,奪得無數(shù)由衷的驚喜。邁出不一樣的生活旋律走出不同凡響的歌曲!你們的表演場,讓你們自由徜徉!你的起飛場,舒展你的翅膀!
10、接力棒帶著你摩擦出火光,暖了我的手,在急訊中,我們眼光在剎那間傳遞的是永遠,是團結(jié),是友愛。你的吼震撼了你我他,牽動了你我他的心弦,讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛揚,讓我們共同為集體、我們大家的心,供一份熱,點一盞溫馨暖人的燈。
11、當一道優(yōu)美的弧線劃過眼前,我們知道這精美的弧線凝結(jié)了多少辛勤的汗水,寄托著多少熱切的期盼,它是那么的自然,完美,沒有遺憾,致留下一道眉的體驗。我們的健兒們,我們將永遠把你留下,那完美的弧線將在我們的心中往下,讓它來見證你們永遠的輝煌!
12、不怕瘋狂、不怕路長、不怕坎坷是你們的寫照。青春是美麗的,青春需要拼搏、青春需要色彩。紅色的跑道因為你們汗水的澆灌而更耀眼。努力拼搏的你們給了我們感動,你們忘記了累,也忘記了痛、只是努力和堅持、堅持、堅持再堅持、直到終點。在我們的心中,你們永遠是第一!
13、有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利??傇诠奈枳约海晒偷门?。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。
文藝電臺廣播稿篇八
星光璀璨的今夜,此時此刻的你,正錯過著誰,又或者,正遇見誰,開始或是結(jié)束著怎。
像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程,因為我不能明白當初植入骨血的親密,
有,不要渴望從對方的身上挖掘到意義,那是注定要落空的東西。而應該是,我們兩個人,
豫,因為,每一個今天都是你余生的第一天??不必悵惘錯過了誰受誰傷害了,你的人生不會沒有出口,屬于你的自己的翅膀,不必經(jīng)過任何人同意就能飛。心它會告訴你,這世界比想象中的寬闊。
情緣世界,有你有我有他,感謝您的溫馨陪伴,下周同一時間我們再會!
文藝電臺廣播稿篇九
男聲:聽說到皇朝富豪大酒店吃飯,送吉利汽車了!
女聲:可不是嗎!10天抽一次獎,共計10臺呢!
合聲:吃頓飯,中輛車!10輛吉利等你拿!
男聲:黑龍江成越汽貿(mào)。
女聲:電話:84308699。
男聲:
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廣來,廣來,歡迎您來!
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(選取歡快明朗有喜慶氣氛的背景音樂作為前奏)。
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男:新年來臨之際,東南汽車甘肅中陸公司旗艦店總經(jīng)理劉冬生攜全體員工給西北人民拜個早年,愿大家在新的一年里事業(yè)發(fā)達、雞年吉祥!
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0931——832182513919433160。
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男聲甲:哥們兒!知道全真皮座椅、裝飾美容哪更專業(yè)嗎?
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男聲:迎接7月13日至23日沈陽、哈爾濱國際汽車展,尊榮汽車為答謝東北三省客戶,凡在車展期間購買捷豹、路虎、沃爾沃任意一款促銷車型,將享受2年10萬公里的免費保養(yǎng)!
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文藝電臺廣播稿篇十
像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程,因為我不能明白當初植入骨血的親密,
有,不要渴望從對方的身上挖掘到意義,那是注定要落空的東西。而應該是,我們兩個人,
豫,因為,每一個今天都是你余生的第一天 ?? 不必悵惘錯過了誰受誰傷害了,你的人生不會沒有出口, 屬于你的自己的翅膀,不必經(jīng)過任何人同意就能飛。心它會告訴你,這世界比想象中的寬闊。
情緣世界,有你有我有他,感謝您的溫馨陪伴,下周同一時間我們再會!
文藝電臺廣播稿篇十一
開頭:(廣播站片花)親愛的聽眾朋友們,大家中午好,我是你們的l老朋友xxx,我是xxx。一個緊張的上午過去了,也許我們該放慢腳步,給自己一個緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你 ,把心停留在這里,把你的耳朵交給我們,跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。(聲色ing片花)
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往,三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠方,用回憶的力量點燃年輕的希望。
a:歲月太無情,回味過去,我們是多么的單純,快樂。
b:讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的.時 《我的好兄弟》 串詞
a:點點滴滴的流逝,慢慢地我們都已經(jīng)漸漸褪去青春的光芒,但那些美好的回憶卻永遠的留在了心間。
b: 輕叩心靈的那扇窗,溜走的光陰若隱若現(xiàn),在心底涌起淡淡思念。
a:品味著今日的友情,回味著昨日的情感。接下來帶個大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a:疾雷閃電奔跑著力量和方向,遠征的風帆奔跑著榮耀和未來,:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑,以太陽上升的角度,以海風起飛的姿態(tài),以海浪洶涌的氣概,奔向彼岸,奔向前程。
a:下面請欣賞羽泉的《奔跑》。
《當我走過老師窗前》串詞
a:是誰,徹夜燃燒自己,迎來黎明的曙光?
b:是誰,譜寫滿園綠色,托起枝頭的輝煌?
a:是老師,用心血鋪就希望之路,帶領我們奔向理想!
b:是老師,用汗水鑄就成功之路,引導我們一步步走進智慧的殿堂 a:節(jié)目的最后把一首《每當我走過老師的窗前》送給全體老師,祝大家心想事成,工作順利,笑口常開!
b:請欣賞歌曲:《每當我走過老師的窗前》
結(jié)束語:
a:歡迎繼續(xù)回到聲色ing,我是xxx,我是xxx。那么以上就是今天我們?yōu)槟峁┑?,最炫的音樂、最酷的時尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷,好歌連連。請您繼續(xù)支持我們,每周 周二、周四中午12點40,與我們相約聲色ing,不見不散哦!
文藝電臺廣播稿篇十二
【女】談到納蘭容若,我首先想到的是他那首《長相思》。山一程,水一程,身向榆關那畔行,夜深千帳燈。風一更,雪一更,聒碎鄉(xiāng)心夢不成,故園無此聲。這首詞總是扣動著我的心弦。這是一首描寫邊塞軍旅途中思鄉(xiāng)寄情的佳作。天涯羈旅最易引起共鳴的是那“山一程,水一程”的身漂異鄉(xiāng)、夢回家園的意境,信手拈來不顯雕琢,難怪王國維評價“容若詞自然真切”。這首詞更可貴的是纏綿而不頹廢,柔情之中露出男兒鎮(zhèn)守邊塞的慷慨報國之志。
【男】納蘭容若本名性德,容若是他的字,出身名門,其父是康朝名臣納蘭明珠。納蘭容若天資過人,精通經(jīng)史,擅書道,工丹青,又善騎射,文武全才。納蘭容若十七歲入太學讀書,十八歲中舉人,二十二歲進殿考進士,成績優(yōu)異,康熙皇帝授他三等侍衛(wèi)官職,后升為二等,最后升為一等。在當時,納蘭容若是人人羨慕的曠世奇才。作為當時康熙身邊的御前侍衛(wèi),隨康熙游歷四方,和唱詩詞,深得皇上器重。
【女】是的,他自身有著不同于一般滿清貴族紈绔子弟的遠大理想和高尚人格。在交友上,納蘭性德最突出的特點是其所交“皆一時俊異,于世所稱落落難合者”。
【男】我一直很喜愛這首詞,今古河山無定據(jù),畫角聲中,牧馬頻來去。滿目荒涼誰可語?西風吹老丹楓樹。從來幽怨應無數(shù)?鐵馬金戈,青冢黃昏路。一往情深深幾許?深山夕照深秋雨。
【女】可人無完人,納蘭容若的一生得到了常人所沒有的富貴與地位,但他失去的遠遠比他所得到的來得重要。納蘭容若少年之時戀上了某位女子,可惜后來這位女子被詔入宮中作康熙妃嬪,天子奪了心中所愛,作為殿下之臣又能如何?古代婚姻大事乃父母之命,納蘭容若在十七歲時與盧氏成親,剛開始的時候還沒走出戀人入宮的.陰影,后來相處之下漸生情愫,少年夫妻恩愛不在話下。
【男】難怪,自古詩人、詞人大都是感情中人,受到如此沉重的精神打擊,他對名氣、地位、富貴肯定更無心一顧。
【男】可惜這位偉大的詞人英年早逝啊,但他用畢生經(jīng)歷創(chuàng)作的詞總集的《納蘭詞》是納蘭容若,當時的文人學士俱有高度評價,在民間“家家爭唱”,有很高的社會地位。在當代,有不少評論指納蘭詞“思想境界不高”之類的話,納蘭容若的詞多以抒發(fā)友情與愛情,沒有描寫祖國河山如何美好,也沒有描寫民間百姓如何疾苦?!凹{蘭容若以自然之眼觀物,以自然之舌言情。此初入中原,未染漢人風氣,故能真切如此。北宋以來,一人而已。
驚喜,她對你輕輕頷首,娓娓絮語,散發(fā)著芬芳,敞露著心跡。
a.一粒鳥鳴,那么清脆,那么悅耳,它一下就鳴在了你的心坎上。只是,你感覺,那一聲鳥鳴,是為你而鳴,單單為你。你聽懂了她的鳴叫,她也為有人欣賞而更加歡欣,而你那一刻沉悶的心靈,是多么需要一聲鳥鳴的撞擊呀,她就像一束陽光照亮了你的幽暗,穿透了你的前世今生,你靜靜的聆聽,默默的傾訴,她的婉轉(zhuǎn)啼鳴與你是那么默契,那么和諧。于是那鳥兒清脆的鳴叫就刻進了你的生命里。
b.花兒凋謝了,鳥兒飛走了,然而生命中總有些東西,是永遠帶不走的,比如,彼時的那份心境,那份感動,那份心有靈犀,那份眸然回首卻在燈火闌珊處的驚詫,還有那份淺淺的遺憾和深深的思念。
a.【結(jié)尾】美好的生活不是憧憬,我們用自己的心靈去鋪筑未來的路。
文藝電臺廣播稿篇十三
(樸樹的歌揚起——)。
大家好!我親愛的朋友們。這里是廣播電臺調(diào)頻頻率97.2兆赫,感謝您繼續(xù)收聽我們的節(jié)目。現(xiàn)在是《音樂.咖啡.心情》節(jié)目時間,我是節(jié)目主持人xx。
(出浪漫薩克斯風—16。《把愛帶回家》)。
收音機旁我親愛的朋友們,此刻,您聽到的這首樂曲,是一首非常美麗的薩克斯音樂《把愛帶回家》。
美麗的音樂,總會讓我們想起許多美麗的故事。
在這樣的音樂聲中,我想起了我的婆婆。
我想,這個時候,我的婆婆一定在等我回家。
我想起不知誰說過的一句話:當你深夜回家,在家里開著燈一直等你的.人,一定是你最親的人。
這么說,我的婆婆就是我最親的人。
可是,我和婆婆卻沒有任何的血緣關系,我們只是合租在一套單元房里。
實際上,從我七歲開始,我的父母就已經(jīng)永遠地離我而去了。從那之后,我在這個世界上,就已經(jīng)沒有任何親人了。遇到婆婆一家時,我已經(jīng)流浪了大半個中國。一路的顛沛流離,使我看夠了利欲熏心下太多嘴臉的丑陋和卑鄙。所以遇到婆婆時,我已經(jīng)變得不怎么愿意與人交往了??墒?,孤單如我,縱然可以拒絕所有人的善意和幫助?又怎么可以拒絕一顆母親的心呢?朝夕相處的日子,平淡如水,沉靜如和風,可是來自婆婆本性中的善良和慈愛,卻讓一個游子拒絕解凍的心漸漸融化。天冷了,婆婆早早就給準備好了棉衣棉褲,生病了,75歲的婆婆,顛著一雙小腳,到處去為我找藥來……不知不覺之中,在一個歷經(jīng)風雨,遍嘗苦難的少年的心中,就開出一朵溫馨的花來。
那花,我叫它心靈之花。
其實心靈之花,在每個人的心里都有種子??墒?,因為它沒有形狀,也沒有顏色,所以平常的日子我們感覺不到它的存在。也只有當我們付出或者接受愛的光輝時,它才開花。那花,一定會是世界上最美的花朵。
所以,當有人問我:如何讓千年的石頭也動心的時候,我的回答是:用愛感動它!
(音揚起——)。
好了,親愛的朋友,今天我們的節(jié)目就要結(jié)束了。可是我們的音樂還在繼續(xù)。就讓這美好的音樂,成為我們夢想的翅膀,載我們到任何我們想去的地方。晚安,我的朋友。咱們下次節(jié)目——不見不散。
文藝電臺廣播稿篇十四
盛大鞋城為答謝新老顧客對我們的關心和厚愛,在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下,在本商場舉行20xx新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動。中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州,企業(yè)現(xiàn)有員工4000名,占地260畝,擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備,年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在…盛大鞋城為答謝新老顧客對我們的關心和厚愛,在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下,在本商場舉行20xx新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動。
中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州,企業(yè)現(xiàn)有員工4000名,占地260畝,擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備,年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在“以質(zhì)取勝,品牌興業(yè)”的發(fā)展思路下,金鴻利人在過去近30年中得到了快速發(fā)展,目前金鴻利人已獲得中國名牌產(chǎn)品、中國真皮標志產(chǎn)品、中國最具市場競爭力品牌、全國質(zhì)量獎等200多項榮譽。該公司生產(chǎn)的皮鞋用料考究,制作工藝精良,款式新穎獨特,穿著舒適,深受客戶青瞇。200x年該公司銷售收入達18億元,并擠身中國女鞋前10強。
此次參展的金鴻利人單鞋共有八十多個款,全部是20xx年最新款式,展銷期間原價128元,盛大特價88元,原價118元,盛大特價78元,原價108元,盛大特價48元,原價98元、88元,一律48元特價銷售。
活動期間:凡購金鴻利人任一款商品,均有機會獲得一等獎:彩電1臺,二等獎:飲水機1臺,三等獎,蘇泊爾電飯鍋1個,四等獎:蒸氣熨頭1個,五等獎:電吹風1個。
告別時間就是金錢的可悲時代吧,用心的憐聽,投入的愛,真正的休閑,抽出時間盡情的挑選自己心詒的商品吧,還有意外驚喜等著你。
文藝電臺廣播稿篇十五
寂寞是心靈的葉子,寂寞是文字的催化。魯迅說:人感到寂寞,會創(chuàng)作;一感到干凈時,既無創(chuàng)作,他已一無所愛。也許,正是因為如此我才會這樣吧。我早已戀上這種感覺,有人問我為什么總是顯的那么傷感,何不寫些哲理,立志的?我唯一的回答是,我習慣這感覺。我們年輕是青春存在的見證。也許很多人會想在字里行間將我讀懂,其實文字不過是我生活中驅(qū)散心里落寞、孤寂的一種方式,它始終代表不了我的一切,很多時候我只能一笑而過,還是隱藏著我所謂的神秘,不讓人懂。依舊努力的去追求、去生活。
《流淚手心》從現(xiàn)在到以后,沉默埋掩了往昔,再說珍惜的時候請留在這僅剩的半輩子里時間緊湊的過著每分每秒,多年以后滿無聲息的就這樣的過去了,可是好像那些被留念的事卻未曾消散在煩囂的生活。依舊關心那些不曾割舍的過去,不知道為什么總是止步回去觀望未來,同此,我也回首回念那些被掩埋許久的往事。我若有著書寫人生的朱筆,那么此生的時間都將流逝在我的指尖,只為你作一生的幸福。在我此生短暫的'歲月里,我會將我此生的幸福全部給予你,看著,守候著你的幸福,當你和最愛的人白頭偕老的時候,這便是我一生依戀。莫等,莫忘。分開以后,多年以后,都是守著懷戀的過去,過著漫長的每個白天黑夜。割舍難斷的年華往事,已經(jīng)慢慢的埋葬了我的一生繁華。
蕓蕓眾生,每天都上演著相聚和別離的故事,總是相信,真正愛你的人永遠不會離開你。一直相信緣分,緣分有深有淺,有的人轉(zhuǎn)瞬即逝,成為匆匆的擦肩。有的人伴你一路前行,共走一段漫長的人生旅程。緣分需要用心去珍惜,只有珍惜,方能地久天長。肅穆的青山,皎皎的明月,在靜默的無言里,見證著一份愛的永恒。
最后,感謝大家收聽今天的《音樂之聲》,謝謝!
文藝電臺廣播稿篇一
一粒沙子就是一個世界,一滴露水就能反射太陽的光芒,走進情感,請感受感情的熾熱;走進尊嚴,請體驗尊嚴的高貴;走進《為您服務》,聆聽由王帆、喬行為您帶來的生活資訊。
大錯誤飲食習慣
早餐、吃的太早
息時間有差別,所以這個時間段是比較符合人體的生理時鐘的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”這個定義誤導,有不少人是在6點-7點這個區(qū)間吃早餐。專家表示,如果早餐與午餐之間間隔的時間比較久,是不利于身體健康的。同時,過早的食用早餐也會不利于身體對營養(yǎng)的吸收。
長期選擇面包做早餐,導致肥胖
,早餐要盡量多樣化。很多白領選擇了雞蛋,雞蛋的營養(yǎng)非常豐富,并且利于人體的吸收,早餐選擇它非常好。此外,現(xiàn)在白領們通常會選擇一種一次性包裝的面包,這種面包里面有反式脂肪酸,不利于人體,長期吃會導致肥胖,容易有心臟病和糖尿病,所以還是選擇蒸包、饅頭這類包點做早餐比較好。
吃早地點在路上
專家表示,邊走邊吃東西,以及在邊工作邊進食,都是不健康的進食習慣。人吃東西的時候要專心,如果吃東西的時候三心二意,血液提供到胃部就會比較少,容易導致消化不良和影響營養(yǎng)吸收,長久還會導致胃癌。
飯后不休息
的白領們,就有可能導致消化不良,胃腸道負擔過重,長此以往不利于身體健康。
晚餐:1、因加班而影響晚餐
如果在加班時間比較長,應當先適當吃點堅果類的食物和喝一些牛奶,這樣不僅可以飽腹,也可以增加營養(yǎng),再吃點小食,這樣就可以避免晚上吃宵夜的時候吃的過多過飽。如果長時間餓肚子不吃東西,胃液會損傷腸壁,會造成胃炎。
2、就餐時間不適時
晚餐雖然不是每天最重要的一餐,但是,吃好晚餐也很重要。一天的勞累,回到家的白領也許最想躺在床上好好休息一下,什么都不想干,所以,有時就忽略了晚餐。其實,晚上是人類新陳代謝的.最佳時段,大量營養(yǎng)元素會在睡眠時轉(zhuǎn)化為身體所需要的物質(zhì)。晚飯是時間以18點-20點最好。
《陰天》莫文蔚,香港影、視、歌多棲明星。英國倫敦大學高材生,掌握多門外語及樂器,在多部電影、電視劇中擔綱主演,并且出有多張專輯并獲得多個音樂獎項。
失眠怎么辦?什么是失眠?
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,常見導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
失眠的癥狀有哪些?
1、入睡困難;
2、不能熟睡,睡眠時間減少;
3、早醒、醒后無法再入睡;
4、頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢;
5、睡過之后精力沒有恢復;
6、發(fā)病時間可長可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長者持續(xù)數(shù)日難以恢復;
7、容易被驚醒,有的對聲音敏感,有的對燈光敏感;
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;
9、長時間的失眠會導致神經(jīng)衰弱和抑郁癥,而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。
失眠的病因有哪些?
1、環(huán)境原因:常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。
2、個體因素:不良的生活習慣,如睡前飲茶,飲咖啡,吸煙等
3、軀體原因:廣義地說,任何軀體的不適均可導致失眠,
4、精神因素:包括因某個特別事件引起興奮,憂慮所至的機會性失眠
5、情緒因素:情緒失控可引起的心境上的改變,這種改變特別會在情緒不穩(wěn)時表現(xiàn)出來,它可以是由某些突發(fā)事件引起,如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象,可能是偶然發(fā)生的、暫時的;而更嚴重的失眠則是長期存在睡不好的現(xiàn)象,他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài),緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白天的感覺器官,而且就連晚上也仍然欲罷不能。
《need you now》第53屆格萊美獎獨領風騷的鄉(xiāng)村大熱曲,鄉(xiāng)村組合lady antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲帶有60年代r&b靈魂樂和富于感情表達的70年代的獨特風格的音樂穿梭在格萊美激動之夜。
皮膚暗黃怎么辦?生活小妙招為你解決難題
其實膚色不均勻主要是營養(yǎng)不良或者睡眠質(zhì)量不好造成的。要
從根本上解決這種膚色不均勻的情況,有幾個小妙招可供參考:
1.多喝水
早晨起來空腹喝一杯水,有助將體內(nèi)毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助,試過你就知!
2.多攝取維他命c
維他命c能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等癥狀,達到美白效果。而維他命c最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬??等。
3.多補充睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快,所以有充足的睡眠對皮膚亦會好,而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
每天的基本護膚要做好,也是可以改善膚色不均勻。首先潔面一定要徹底和及時,回家一定要卸妝,而且要卸的很干凈。洗臉的時候可以加點醋或者檸檬汁,都是可以改善膚色不均勻的。出門防曬工作一定要做好。每周應該有1到2次去角質(zhì)。選擇適合自己的爽膚水和乳液,每周可以做一兩次美白面膜。
人際溝通技巧4招讓你與人更親密
1、交談中,觸摸對方的手臂
我們在談話中,把手放在對方胳膊上這樣的微小動作,可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望,你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處:面對你提出的要求,別人不再毫無情面的直接說不了!身體語言多多益善,但也要注意分寸,不熟的人太親密反而會怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時,站得近一點
與朋友親人聊天甚至出游時,任何時候,我們都習慣跟人保持著自己的安全距離。每個人的安全距離是由個人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境,甚至職業(yè)習慣決定的,遠近不一,但是距離并不一定總是產(chǎn)生美,有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首。下次與朋友談話時,勇敢地邁近一點吧,你會發(fā)現(xiàn)站得近,你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時,說出你對他的欣賞
看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓,馬上稱贊他,不要心里覺得這個人原來還不錯,但不說出來,說出你的欣賞,這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味,感謝男友多等了你十分鐘,學會真誠而主動的贊美人,發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,馬上贊美他,表達正面而積極地觀點時候,你也敞開了心扉,和對方的聯(lián)系進一步加深。一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者,要知道,施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了,笑一笑
不要以為只有心情好才能笑,研究證明,假裝微笑其實是個心理假動作,僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當然前提是你那會兒心理并不難受。當我們微笑的時候,大腦會向我們傳遞信息:我很幸福。然后我們的身體就會放松下來。而當我們向別人微笑時,對方也會感覺更舒服,大部分人都會回報以微笑,這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂。
文藝電臺廣播稿篇二
納蘭容若府中,曲徑通幽處郁郁蔥蔥,只是在這無盡生機里,卻融進了一絲暮色,襯托得無比沉重。在芳菲盡處的一個院落里,隱隱約約有縷縷藥香飄出,伴隨著一聲聲若有若無的咳嗽聲。容若的結(jié)發(fā)妻子盧氏,此時已經(jīng)是病入膏盲,命懸一線了。他站在夕陽里,看著仆婦們忙里忙外的走動著,一動不動,任憑月色逐漸爬滿肩頭。
納蘭容若,生于一六五四年臘月,十九歲娶妻盧氏,比自己小一歲。新婚夜寫下詩詞:“十八年來墮世間,吹花嚼蕊弄冰弦。多情情寄阿誰邊,紫玉釵斜燈影背。紅綿粉冷枕函偏,相看好處卻無言。”由此可見他對妻子是何等鐘情,何等愛惜。盧氏身為大家閨秀舉止合宜、性情敦厚、才華橫溢,更加博古通今。尤其是對讀過的書過目不忘,在生活中還十分善解人意,她逐漸走進容若的內(nèi)心,成為無可替代。
夜深時,容若秉燭夜讀。盧氏總是捧著一盞熱氣騰騰的香茶,放在桌邊。然后默默地為他披件衣服,靜靜的坐在一邊,陪他看書。這些在別人看來只是普普通通的小事,卻逐漸溫暖了容若的心。盧氏的愛就像涓涓細流,潤物無聲,獲得了丈夫全部身心。
因為容若時常不在家,因此寫出很多愛情詩句。比如:“客夜怎生過?夢相伴,倚窗吟和,薄嗔佯笑道:若不是憑凄涼,肯來嗎?來去若匆匆,準擬待曉鐘敲破。乍偎人,一閃燈花墮,卻對著琉璃火”這首詞寫的是作者身在佛寺,夢中與妻子相會,相依相偎情意纏綿,夢醒后卻空對著寺院的燈火,不免感覺凄涼蕭索,悵然若失了。
“山一程,水一程,身向榆關那畔行,夜深千帳燈。風一更,雪一更,聒碎鄉(xiāng)心夢不成,故園無此聲?!毕嗨?,相思是什么?長相思,長相思又有多長?是天涯海角有窮時,還是只有相思無盡處?一程山水,一程風雨,夜色逐漸深沉,伴隨著點點孤燈,求一夢而不可得,長相思兮長相憶,短相思兮無窮極。
如今妻子即將撒手塵寰,四年的恩愛,四年的相守,即將化為墳頭的一抔黃土,怎不讓人傷心欲絕?那一年梨花紛墜,那一年暗香縈繞,一縷香魂從此逝去,飄在天盡頭!容若是個多情的人,男人像他這樣多情,為世所稀實為少見。多情帶給他的只是痛苦,還有一顆有若秋水般孤獨的心。他豐神俊逸,是個濁世翩翩佳公子,卻一生為情所累,寫出的詩詞都是:“薄情轉(zhuǎn)是多情累,曲曲柔腸碎?!?BR> 妻子驟然離去讓容若不能接受,刻骨的思念難以自制,點點相思、點點悲痛躍然紙上,字字凄婉哀怨,曲曲愴然滴血,種種凄涼處,豈是外人可以領會。自此后,容若寫出無數(shù)膾炙人口的悼亡詞,表達了他對愛妻無盡哀思。
“到如今,獨伴梨花影。冷冥冥,盡意凄涼。原指魂系識路,教尋夢也回廊”又是落花時節(jié),滿眼殘紅依舊,只是不見昔日笑顏,想起往日兩情依依,耳鬢廝磨的閑情軼事,不由得黯然神傷,感懷斷腸。
“淚咽卻無聲,只向從前悔薄情。憑仗丹青重省視,盈盈,一片傷心畫不成。別語忒分明,午夜鶼鰈夢早醒。卿自早醒儂自夢,更更,泣盡風檐夜雨鈴?!边@首詞以淚起篇,以泣結(jié)尾,無限傷心盡在不言中。
“三載悠悠魂夢杳,是夢久應醒矣,料也覺人間無味。”這首詞中所表達的真摯情感,和凄婉悱惻的格調(diào)催人淚下?!按饲橐炎猿勺窇?,零落鴛鴦,雨歇微涼,十一年前夢一場?!逼拮拥乃溃尲{蘭傷心欲絕,每日里睹物思人,愁腸百結(jié)!逝者如斯,容若對妻子的情感始終沒有消減。
整部《納蘭詞》中,容若為妻子寫的悼亡詞達數(shù)十首之多,可見他的至情至性。我們在感懷悼亡詞的同時,也可感覺到他們的情深意切,在催人淚下的同時,也對他們曾經(jīng)的幸福予以深刻的想象。
如果說:“繡榻閑時,并吹紅雨,雕欄曲處,同倚斜陽。”是他們幸福的寫照,那么“歸來也,趁星前月底,魂在梨花?!本褪撬麄冏罱K的結(jié)局。容若三十一歲,病逝。那天,正是他妻子的忌日。那天,梨花飄落如雨。
“一生一世一雙人,爭教兩處銷魂?相思相望不相親,天為誰春!漿向藍橋易乞,藥成碧海難奔。容若相訪飲牛津,相對忘貧。”這首詞,寫盡兩情相悅卻不能相守的苦楚,生不能同寢,死后愿同槨。忘川河邊曼珠沙華依然盛開,你和妻子再也不會分離,從此可以長相守了。
容若來了,又走了,卻不曾遠離,他永遠留在喜歡他的人們心中。歷史的煙塵逐漸遠去,但是那個四月,卻有一縷余香暗暗飄過,若人生只如初相見該有多好!
文藝電臺廣播稿篇三
世貿(mào)綠洲位于安徽省黃山市市政府大樓斜對面,占地面積196畝,總建筑面積35萬平方米。該項目地理位置得天獨厚,處于黃山市向東發(fā)展的上風上水,龍頭寶地;其面向新安江,背靠黃山山系,環(huán)抱16000平方米中央水景,家業(yè)似水,順風順水。
世貿(mào)綠洲是由上海天盈投資發(fā)展有限公司總投資8億元人民幣,黃山天盈福地公司開發(fā)的集住宅、商務、辦公、商業(yè)為一體的國際性復合街區(qū)。
世貿(mào)綠洲一期工程由三幢時尚小高層和九幢庭院景觀多層住宅組合而成。目前,三幢小高層住宅5月份已全面結(jié)構封頂,4月28日,九幢異型全框架多層住宅也全面破土動工,同期配套有40至50平方米的一層商鋪。
公司注重產(chǎn)品質(zhì)量和物業(yè)服務,從規(guī)劃設計到建筑施工,以及物業(yè)管理,特邀請國際國內(nèi)知名企業(yè)擔當,香港戴德梁行、長城建設集團等知名企業(yè)更是不遺余力的打造黃山金牌樓盤!目前,該項目工地正在申請黃山市標準化工地。
5月6日至8日,市體育館房交會期間,天盈福地公司將推出“一卡抵萬金”等系列優(yōu)惠活動,屆時,光顧世貿(mào)綠洲t6展位的市民,屆時,將有機會參加世貿(mào)綠洲“萬元大抽獎”活動。
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文藝電臺廣播稿篇四
親愛的顧客朋友:
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水岸店坐落在蒸水。
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文藝電臺廣播稿篇五
(合)親愛的老師、同學們:大家中午好/下午好!
(合)_____廣播站正在開播,歡迎您的收聽!
(合)我是播音員_____,我是播音員_____。
你的聲音,我的聲音,實驗之聲。聆聽實驗之聲,聆聽你我的聲音。
a:今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼闹黝}是“體育鍛煉與文明健康”。為何要學體操,不上體育課行嗎?”
b:大家都知道,明天學校將舉行全校性的“__________”。
a:_____你認為學體操課有用嗎?我想上好體育課,做好廣播體操,對我們青少年學生來說是相當有用的。為何要學體操,不上體育課行嗎?是目前很多同學都會發(fā)問的問題。
b:其實,我們青少年學生正處在長生體,長知識,長身高的時候,如何不多參加體育鍛煉,不多運動,對我們身體發(fā)育是非常不利的。所以我們要提倡:參加體育鍛煉,有益身心健康。在課間操時間,認真做好廣播體操,舒展一下筋骨,放松一下緊張的學習情緒,是非常有必要的。也能舒緩一下心情,讓你一天精力充沛,心情愉快。
a:可是_____,難道你不覺得我們現(xiàn)在很多同學每天做操的樣子,好像老奶奶、老大爺嗎?好像很怕手腳一升展就會扭傷筋骨似的。根本不像一個10多歲的青少年,一點活力都沒有。
b:是的,我也覺得吶悶:這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了,會有
b:是的,我也覺得吶悶:這到底是為什么呢?是他們怕廣播操做好了,會有人笑嗎?哈哈,這就奇了,做對做好了,還有人笑,這簡直是不可能。
那為什么同學們不認真做好操呢?而且很多同學做操,手在動,腳在轉(zhuǎn),但形不像,神更不像是在做操的樣子啦。動作非常不規(guī)范,不到位,節(jié)奏跟不上,是啊,這應該說是同學們的“懶惰性”在作怪。
b:同學們,請你動起來,請你現(xiàn)出青春的朝氣來,別丟了我們本該有的活潑與朝氣。我們是祖國的未來,我們是時代的未來。我們有我們的特色,我們應該拿出我們的活力來,充滿激—情地愉快地面對每一個新的朝陽。
b:體育比賽,本身象征的就是一個拼搏、奮勇、向上、分秒必爭、分厘必勝的、永不言敗的、高度集中的團隊聚凝力精神。是我們的一種精神寄托,更是我們緊張比拼過后的一個大放松,是我們在緊張工作,壓力下得到解脫、放松的過程,所以在我們在觀看體育賽事的過程,我們也是思緒高度緊張,我們的心,也跟著運動健將們一起激動、一起吶喊、一起歡呼、一起低沉、一起體驗失敗的痛苦,一起分享勝利的成果。這更是我們的一種工作壓力之余的寄托。
(ab)關注“體育鍛煉、體操比賽、體育新聞”,更要重視“強身健體,強健體魄”,鍛煉身體,有益身心。
c:接下來為大家送上一首《_____》歌
c:在欣賞完《_____》歌之后,我們將為同學們介紹一下有關_____等方面的內(nèi)容。
接下來是我們今天的《佳作欣賞》欄目。
c:同看天下風云,相知人間冷暖。
c:下面是我們今天的“天氣預報”時間
a:你有一個蘋果,c我有一個蘋果,a我們交換,還是一個蘋果;
c:你有一個創(chuàng)意,a我有一個創(chuàng)意,c我們交換,就有了兩個創(chuàng)意!
ac:期待我們的思維在這里交匯、碰撞,讓生命永遠充滿活力,讓活動永遠充滿創(chuàng)意!
b:廣播站全體成員恭候全校師生的來稿、也歡迎大家的點評、監(jiān)督,希望大家多提出寶貴的意見,見證我們的成長歷程,我們一道,把校園廣播做得更出色。
bc:本次播音到此結(jié)束,感謝大家的收聽。
文藝電臺廣播稿篇六
在忽然斷電的夜里,冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面,在水管爆裂的時候第一時間打電話給物業(yè),在路上跟別的車發(fā)生刮蹭之后一邊打電話報理賠一邊應付對方的胡攪蠻纏。
你以為自己可以以一個無所不能刀槍不入的小宇宙般存在。
可是你卻越來越害怕回家,越來越害怕任何跟婚戀有關的聊天,任何一場沒有跟你同齡的單身人士的聚會,越來越無法面對,別人看向你的,有些不解有些不屑有些憐憫的目光。
“她那么優(yōu)秀,為什么還是一個人?”他們每個人的眼神都在說,“要是沒問題的話,怎么會一直不談戀愛呢?”
你頂著刀槍不入的驕傲外表抵抗著這樣源源不斷,一波又一波的攻擊和質(zhì)疑。更加努力的讓自己活的,看上去更光鮮優(yōu)秀一點的樣子。
卻抵抗不住自己的心,在一個又一個的深夜里質(zhì)問自己:
“是不是因為我長得不夠漂亮?”
“是不是因為我腿太粗?”
“是不是我真的有什么心理問題?”
然后在一次又一次的無解中,本能的拒絕任何一場,可能會讓自己感到尷尬的談話和聚會。
直到終于有一天,你要么從一個溫柔可人的小姑娘變成一個人見人嫌的“滅絕師太”,對世間一切的情愛不屑一顧。
要么終于無奈妥協(xié)的隨便嫁掉,嫁給某一個你不看照片甚至想不起他長相的男人。
要么背井離鄉(xiāng)的遠走到一個父母親戚再也鞭長莫及的地方,將自己與往事強行隔絕,孤零零的度過一個又一個元旦與新年。
喏,你看,單身太久是會被殺掉的。
不是被孤獨,不是被無聊。只是因為,你并沒有生活在那個理想的,各人自掃門前雪的獨立世界里。
有人的地方永遠都是江湖,
而唾沫星子,從來都是比任何明槍暗箭都更殺人不見血的武器。
損毀著你的自信,瓦解著你的尊嚴,讓你一天甚過一天的不愛自己,讓你眾叛親離,讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好,變成一副內(nèi)在千瘡百孔,卻還要假裝刀槍不入的模樣。
當你一點一點殺掉自己,變得可憎,孤僻,偏激,虛偽,面目全非或是了無生氣。
他們說,早就知道,這會是你的結(jié)局。
我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天,聽到她們用那種帶著一絲驕傲的口吻反駁我:“我一個人過的那么好,干嘛稀罕別人喜歡?”或是“談戀愛就是一件小事,我還有更大的目標想要追求。”
或許他們還不能懂,無論于誰,無論于境地,不愛就是有罪的。
當一個人拒絕愛足夠久,總有一天也會被愛拒絕。而無論你是否認同婚姻與戀愛這樣的關系,如果在很長一段時間,身邊都沒有一個值得讓你動心的追求者,那一定是自己出了問題。
從來都沒有任何一樣東西,比愛更能保養(yǎng)一顆心。
讓你找到更好的自己,并愿意把這樣的一個你分享給另一個人。
讓你有力量去抵御外界,也能懷著謙卑來反省自己。
它做你的鎧甲,又為你保留最柔軟的地方。已識乾坤大,猶憐草木青。
所以啊,你可以堅強,可以獨立,可以自由,可是千萬千萬別放棄任何一個可以爭取去愛的人,別封閉一顆愿意去獲得愛的心,別拒絕任何一個可以遇到愛的機會。
因為遺憾啊,它永遠比失敗傷人。
文藝電臺廣播稿篇七
1、小小接力棒,棒棒有力量,傳出了友誼,傳出了默契,傳出了期望。每一次接力棒的交接,無不凝積著大家的希冀,那是充滿團結(jié)的力量之棒!甩開鷹是的雙臂,邁開閃電似的雙腿,加油吧!
2、我們意氣風發(fā),我們斗志昂揚;我們拼搏努力,我們揮汗賽場。就算沒有人為我們喝彩;就算沒有人為我們驕傲,但我們卻為自己自豪。運動員們,加油吧!讓我們用行動證明自己:“我是最棒的!”
3、平凡的我們彼此構成了完整、豐富、充滿盎然生機的初三20班。初三20班的運動員們,面對挑戰(zhàn),我們頑強、堅韌,因為我們永遠團結(jié)在一起!我們雖只有普通人對執(zhí)著的追求,但我們也能揮動巨筆畫下一幅宏偉的畫卷;我們雖是沙土里的那份平淡,但我們也是蒼穹里最耀眼的星辰。初三20班班的運動員們,加油!
4、看,體育競技的序幕已經(jīng)拉開;聽,運動員們迎戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。成功在終點等著大家,而成功的重要因素是自信,自信是建筑在對自己前途充滿必勝信心上的,是建立在智慧基礎上的。初三20班的同學們,相信自己,挺起胸膛,迎接挑戰(zhàn),爭取勝利!
5、山脈的拼搏載譽它的莊嚴與永恒;河流的拼搏在于他對追求的永不停息,而初三20班的拼搏在于我們用汗水和熱血釀造歷久彌香的瓊漿,永不滅的希望和不凋的向往編制絢麗輝煌的彩虹!初三20班壯志凌云,團結(jié)一心,旗開得勝!
6、是雄鷹就應該搏擊長空,是勇士就應該馳騁賽場。盡情揮灑汗水吧!讓青春銘記這段崢嶸歲月。拼搏吧!去創(chuàng)造屬于你們的輝煌。在這里:激情在燃燒,青春在躍動。我們?yōu)槟銚u旗吶喊,等待你凱旋而歸。
7、面對的依然是藍色的天空,依然是金色的陽光,依然是綠色的草地,依然是紅色的跑道。依然是你,勇敢的你,堅強的你。不同的是,天空更加蔚藍,陽光更加燦爛,草地更加翡翠一般,跑道更加的鮮艷。而你,定會更加自信,你的成績,必然更加輝煌。
8、泰戈爾在詩中說,天空中沒有翅膀的影子,但我已飛過;艾青對朋友說,也許有人到不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你沒有顯赫的成績,但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。
9、在綠色的場地上,有你的明亮,畫出兩圈生命的軌跡,奪得無數(shù)由衷的驚喜。邁出不一樣的生活旋律走出不同凡響的歌曲!你們的表演場,讓你們自由徜徉!你的起飛場,舒展你的翅膀!
10、接力棒帶著你摩擦出火光,暖了我的手,在急訊中,我們眼光在剎那間傳遞的是永遠,是團結(jié),是友愛。你的吼震撼了你我他,牽動了你我他的心弦,讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛揚,讓我們共同為集體、我們大家的心,供一份熱,點一盞溫馨暖人的燈。
11、當一道優(yōu)美的弧線劃過眼前,我們知道這精美的弧線凝結(jié)了多少辛勤的汗水,寄托著多少熱切的期盼,它是那么的自然,完美,沒有遺憾,致留下一道眉的體驗。我們的健兒們,我們將永遠把你留下,那完美的弧線將在我們的心中往下,讓它來見證你們永遠的輝煌!
12、不怕瘋狂、不怕路長、不怕坎坷是你們的寫照。青春是美麗的,青春需要拼搏、青春需要色彩。紅色的跑道因為你們汗水的澆灌而更耀眼。努力拼搏的你們給了我們感動,你們忘記了累,也忘記了痛、只是努力和堅持、堅持、堅持再堅持、直到終點。在我們的心中,你們永遠是第一!
13、有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利??傇诠奈枳约海晒偷门?。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。
文藝電臺廣播稿篇八
星光璀璨的今夜,此時此刻的你,正錯過著誰,又或者,正遇見誰,開始或是結(jié)束著怎。
像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程,因為我不能明白當初植入骨血的親密,
有,不要渴望從對方的身上挖掘到意義,那是注定要落空的東西。而應該是,我們兩個人,
豫,因為,每一個今天都是你余生的第一天??不必悵惘錯過了誰受誰傷害了,你的人生不會沒有出口,屬于你的自己的翅膀,不必經(jīng)過任何人同意就能飛。心它會告訴你,這世界比想象中的寬闊。
情緣世界,有你有我有他,感謝您的溫馨陪伴,下周同一時間我們再會!
文藝電臺廣播稿篇九
男聲:聽說到皇朝富豪大酒店吃飯,送吉利汽車了!
女聲:可不是嗎!10天抽一次獎,共計10臺呢!
合聲:吃頓飯,中輛車!10輛吉利等你拿!
男聲:黑龍江成越汽貿(mào)。
女聲:電話:84308699。
男聲:
哈飛廣來4s店(語氣加重)。
規(guī)模大、品種全;專業(yè)維修,服務周到。
哈飛廣來4s店(語氣加重)。
全省唯一榮獲“中國最佳顧客滿意度金獎”的4s店。
廣來,廣來,歡迎您來!
先鋒路154號(語氣加重)。
電話:82406677(語氣加重)。
(選取歡快明朗有喜慶氣氛的背景音樂作為前奏)。
男:銀猴舉棒辭舊歲,(熱情激昂地)。
女:金雞報曉迎新春;(熱情激昂地)。
男:新年來臨之際,東南汽車甘肅中陸公司旗艦店總經(jīng)理劉冬生攜全體員工給西北人民拜個早年,愿大家在新的一年里事業(yè)發(fā)達、雞年吉祥!
女:東南汽車甘肅中陸公司旗艦店是東南汽車在甘、青、寧三省地唯一一家集整車銷售、配件供應、信息反饋、售后服務為一體的4s店。
男:從面包車、小轎車、再到suv運動型多用途車、還有中國女排代言的金牌mpv多功能車,總有一款適合您。
女:購車到中陸,方便又放心。
咨詢熱線:0931——832182513919433160。
0931——832182513919433160。
地址:蘭州市北濱河路88號(西北大汽車商城院內(nèi)西側(cè))。
男聲甲:哥們兒!知道全真皮座椅、裝飾美容哪更專業(yè)嗎?
男聲乙:到宣化街475號三江棚靠?。∷麄兡琴|(zhì)量、服務,咣咣的!
旁白:三江皮椅,駕馭尊貴三江棚靠,服務周到。
電話:88801818。
男聲:迎接7月13日至23日沈陽、哈爾濱國際汽車展,尊榮汽車為答謝東北三省客戶,凡在車展期間購買捷豹、路虎、沃爾沃任意一款促銷車型,將享受2年10萬公里的免費保養(yǎng)!
尊榮汽車銷售熱線:82286268。
文藝電臺廣播稿篇十
像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程,因為我不能明白當初植入骨血的親密,
有,不要渴望從對方的身上挖掘到意義,那是注定要落空的東西。而應該是,我們兩個人,
豫,因為,每一個今天都是你余生的第一天 ?? 不必悵惘錯過了誰受誰傷害了,你的人生不會沒有出口, 屬于你的自己的翅膀,不必經(jīng)過任何人同意就能飛。心它會告訴你,這世界比想象中的寬闊。
情緣世界,有你有我有他,感謝您的溫馨陪伴,下周同一時間我們再會!
文藝電臺廣播稿篇十一
開頭:(廣播站片花)親愛的聽眾朋友們,大家中午好,我是你們的l老朋友xxx,我是xxx。一個緊張的上午過去了,也許我們該放慢腳步,給自己一個緩沖。讓我們用歌聲和旋律來喚醒你 ,把心停留在這里,把你的耳朵交給我們,跟隨我們的腳步一起開始今天的音樂之旅。(聲色ing片花)
《純真年代》串詞
a:今天的我們依舊有著最初的向往,三年的成長告別了稚嫩的臉龐。
b:明天我們即將踏上未知的遠方,用回憶的力量點燃年輕的希望。
a:歲月太無情,回味過去,我們是多么的單純,快樂。
b:讓我們跟隨李宇春的《純真年代》一起回到那美好的.時 《我的好兄弟》 串詞
a:點點滴滴的流逝,慢慢地我們都已經(jīng)漸漸褪去青春的光芒,但那些美好的回憶卻永遠的留在了心間。
b: 輕叩心靈的那扇窗,溜走的光陰若隱若現(xiàn),在心底涌起淡淡思念。
a:品味著今日的友情,回味著昨日的情感。接下來帶個大家的是《我的好兄弟》
《奔跑》串詞
a:疾雷閃電奔跑著力量和方向,遠征的風帆奔跑著榮耀和未來,:愛琴海的月色奔跑著自由和向往。
b奔跑,以太陽上升的角度,以海風起飛的姿態(tài),以海浪洶涌的氣概,奔向彼岸,奔向前程。
a:下面請欣賞羽泉的《奔跑》。
《當我走過老師窗前》串詞
a:是誰,徹夜燃燒自己,迎來黎明的曙光?
b:是誰,譜寫滿園綠色,托起枝頭的輝煌?
a:是老師,用心血鋪就希望之路,帶領我們奔向理想!
b:是老師,用汗水鑄就成功之路,引導我們一步步走進智慧的殿堂 a:節(jié)目的最后把一首《每當我走過老師的窗前》送給全體老師,祝大家心想事成,工作順利,笑口常開!
b:請欣賞歌曲:《每當我走過老師的窗前》
結(jié)束語:
a:歡迎繼續(xù)回到聲色ing,我是xxx,我是xxx。那么以上就是今天我們?yōu)槟峁┑?,最炫的音樂、最酷的時尚、最in的流行。
b:下期同樣是音樂不斷,好歌連連。請您繼續(xù)支持我們,每周 周二、周四中午12點40,與我們相約聲色ing,不見不散哦!
文藝電臺廣播稿篇十二
【女】談到納蘭容若,我首先想到的是他那首《長相思》。山一程,水一程,身向榆關那畔行,夜深千帳燈。風一更,雪一更,聒碎鄉(xiāng)心夢不成,故園無此聲。這首詞總是扣動著我的心弦。這是一首描寫邊塞軍旅途中思鄉(xiāng)寄情的佳作。天涯羈旅最易引起共鳴的是那“山一程,水一程”的身漂異鄉(xiāng)、夢回家園的意境,信手拈來不顯雕琢,難怪王國維評價“容若詞自然真切”。這首詞更可貴的是纏綿而不頹廢,柔情之中露出男兒鎮(zhèn)守邊塞的慷慨報國之志。
【男】納蘭容若本名性德,容若是他的字,出身名門,其父是康朝名臣納蘭明珠。納蘭容若天資過人,精通經(jīng)史,擅書道,工丹青,又善騎射,文武全才。納蘭容若十七歲入太學讀書,十八歲中舉人,二十二歲進殿考進士,成績優(yōu)異,康熙皇帝授他三等侍衛(wèi)官職,后升為二等,最后升為一等。在當時,納蘭容若是人人羨慕的曠世奇才。作為當時康熙身邊的御前侍衛(wèi),隨康熙游歷四方,和唱詩詞,深得皇上器重。
【女】是的,他自身有著不同于一般滿清貴族紈绔子弟的遠大理想和高尚人格。在交友上,納蘭性德最突出的特點是其所交“皆一時俊異,于世所稱落落難合者”。
【男】我一直很喜愛這首詞,今古河山無定據(jù),畫角聲中,牧馬頻來去。滿目荒涼誰可語?西風吹老丹楓樹。從來幽怨應無數(shù)?鐵馬金戈,青冢黃昏路。一往情深深幾許?深山夕照深秋雨。
【女】可人無完人,納蘭容若的一生得到了常人所沒有的富貴與地位,但他失去的遠遠比他所得到的來得重要。納蘭容若少年之時戀上了某位女子,可惜后來這位女子被詔入宮中作康熙妃嬪,天子奪了心中所愛,作為殿下之臣又能如何?古代婚姻大事乃父母之命,納蘭容若在十七歲時與盧氏成親,剛開始的時候還沒走出戀人入宮的.陰影,后來相處之下漸生情愫,少年夫妻恩愛不在話下。
【男】難怪,自古詩人、詞人大都是感情中人,受到如此沉重的精神打擊,他對名氣、地位、富貴肯定更無心一顧。
【男】可惜這位偉大的詞人英年早逝啊,但他用畢生經(jīng)歷創(chuàng)作的詞總集的《納蘭詞》是納蘭容若,當時的文人學士俱有高度評價,在民間“家家爭唱”,有很高的社會地位。在當代,有不少評論指納蘭詞“思想境界不高”之類的話,納蘭容若的詞多以抒發(fā)友情與愛情,沒有描寫祖國河山如何美好,也沒有描寫民間百姓如何疾苦?!凹{蘭容若以自然之眼觀物,以自然之舌言情。此初入中原,未染漢人風氣,故能真切如此。北宋以來,一人而已。
驚喜,她對你輕輕頷首,娓娓絮語,散發(fā)著芬芳,敞露著心跡。
a.一粒鳥鳴,那么清脆,那么悅耳,它一下就鳴在了你的心坎上。只是,你感覺,那一聲鳥鳴,是為你而鳴,單單為你。你聽懂了她的鳴叫,她也為有人欣賞而更加歡欣,而你那一刻沉悶的心靈,是多么需要一聲鳥鳴的撞擊呀,她就像一束陽光照亮了你的幽暗,穿透了你的前世今生,你靜靜的聆聽,默默的傾訴,她的婉轉(zhuǎn)啼鳴與你是那么默契,那么和諧。于是那鳥兒清脆的鳴叫就刻進了你的生命里。
b.花兒凋謝了,鳥兒飛走了,然而生命中總有些東西,是永遠帶不走的,比如,彼時的那份心境,那份感動,那份心有靈犀,那份眸然回首卻在燈火闌珊處的驚詫,還有那份淺淺的遺憾和深深的思念。
a.【結(jié)尾】美好的生活不是憧憬,我們用自己的心靈去鋪筑未來的路。
文藝電臺廣播稿篇十三
(樸樹的歌揚起——)。
大家好!我親愛的朋友們。這里是廣播電臺調(diào)頻頻率97.2兆赫,感謝您繼續(xù)收聽我們的節(jié)目。現(xiàn)在是《音樂.咖啡.心情》節(jié)目時間,我是節(jié)目主持人xx。
(出浪漫薩克斯風—16。《把愛帶回家》)。
收音機旁我親愛的朋友們,此刻,您聽到的這首樂曲,是一首非常美麗的薩克斯音樂《把愛帶回家》。
美麗的音樂,總會讓我們想起許多美麗的故事。
在這樣的音樂聲中,我想起了我的婆婆。
我想,這個時候,我的婆婆一定在等我回家。
我想起不知誰說過的一句話:當你深夜回家,在家里開著燈一直等你的.人,一定是你最親的人。
這么說,我的婆婆就是我最親的人。
可是,我和婆婆卻沒有任何的血緣關系,我們只是合租在一套單元房里。
實際上,從我七歲開始,我的父母就已經(jīng)永遠地離我而去了。從那之后,我在這個世界上,就已經(jīng)沒有任何親人了。遇到婆婆一家時,我已經(jīng)流浪了大半個中國。一路的顛沛流離,使我看夠了利欲熏心下太多嘴臉的丑陋和卑鄙。所以遇到婆婆時,我已經(jīng)變得不怎么愿意與人交往了??墒?,孤單如我,縱然可以拒絕所有人的善意和幫助?又怎么可以拒絕一顆母親的心呢?朝夕相處的日子,平淡如水,沉靜如和風,可是來自婆婆本性中的善良和慈愛,卻讓一個游子拒絕解凍的心漸漸融化。天冷了,婆婆早早就給準備好了棉衣棉褲,生病了,75歲的婆婆,顛著一雙小腳,到處去為我找藥來……不知不覺之中,在一個歷經(jīng)風雨,遍嘗苦難的少年的心中,就開出一朵溫馨的花來。
那花,我叫它心靈之花。
其實心靈之花,在每個人的心里都有種子??墒?,因為它沒有形狀,也沒有顏色,所以平常的日子我們感覺不到它的存在。也只有當我們付出或者接受愛的光輝時,它才開花。那花,一定會是世界上最美的花朵。
所以,當有人問我:如何讓千年的石頭也動心的時候,我的回答是:用愛感動它!
(音揚起——)。
好了,親愛的朋友,今天我們的節(jié)目就要結(jié)束了。可是我們的音樂還在繼續(xù)。就讓這美好的音樂,成為我們夢想的翅膀,載我們到任何我們想去的地方。晚安,我的朋友。咱們下次節(jié)目——不見不散。
文藝電臺廣播稿篇十四
盛大鞋城為答謝新老顧客對我們的關心和厚愛,在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下,在本商場舉行20xx新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動。中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州,企業(yè)現(xiàn)有員工4000名,占地260畝,擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備,年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在…盛大鞋城為答謝新老顧客對我們的關心和厚愛,在溫州金鴻利人鞋業(yè)有限公司的鼎力支持下,在本商場舉行20xx新款發(fā)布暨大型優(yōu)惠展銷活動。
中國名牌金鴻利人鞋業(yè)有限公司位于“中國鞋都”溫州,企業(yè)現(xiàn)有員工4000名,占地260畝,擁有國際一流水平的制鞋工藝和裝備,年產(chǎn)中高檔皮鞋近千萬雙。在“以質(zhì)取勝,品牌興業(yè)”的發(fā)展思路下,金鴻利人在過去近30年中得到了快速發(fā)展,目前金鴻利人已獲得中國名牌產(chǎn)品、中國真皮標志產(chǎn)品、中國最具市場競爭力品牌、全國質(zhì)量獎等200多項榮譽。該公司生產(chǎn)的皮鞋用料考究,制作工藝精良,款式新穎獨特,穿著舒適,深受客戶青瞇。200x年該公司銷售收入達18億元,并擠身中國女鞋前10強。
此次參展的金鴻利人單鞋共有八十多個款,全部是20xx年最新款式,展銷期間原價128元,盛大特價88元,原價118元,盛大特價78元,原價108元,盛大特價48元,原價98元、88元,一律48元特價銷售。
活動期間:凡購金鴻利人任一款商品,均有機會獲得一等獎:彩電1臺,二等獎:飲水機1臺,三等獎,蘇泊爾電飯鍋1個,四等獎:蒸氣熨頭1個,五等獎:電吹風1個。
告別時間就是金錢的可悲時代吧,用心的憐聽,投入的愛,真正的休閑,抽出時間盡情的挑選自己心詒的商品吧,還有意外驚喜等著你。
文藝電臺廣播稿篇十五
寂寞是心靈的葉子,寂寞是文字的催化。魯迅說:人感到寂寞,會創(chuàng)作;一感到干凈時,既無創(chuàng)作,他已一無所愛。也許,正是因為如此我才會這樣吧。我早已戀上這種感覺,有人問我為什么總是顯的那么傷感,何不寫些哲理,立志的?我唯一的回答是,我習慣這感覺。我們年輕是青春存在的見證。也許很多人會想在字里行間將我讀懂,其實文字不過是我生活中驅(qū)散心里落寞、孤寂的一種方式,它始終代表不了我的一切,很多時候我只能一笑而過,還是隱藏著我所謂的神秘,不讓人懂。依舊努力的去追求、去生活。
《流淚手心》從現(xiàn)在到以后,沉默埋掩了往昔,再說珍惜的時候請留在這僅剩的半輩子里時間緊湊的過著每分每秒,多年以后滿無聲息的就這樣的過去了,可是好像那些被留念的事卻未曾消散在煩囂的生活。依舊關心那些不曾割舍的過去,不知道為什么總是止步回去觀望未來,同此,我也回首回念那些被掩埋許久的往事。我若有著書寫人生的朱筆,那么此生的時間都將流逝在我的指尖,只為你作一生的幸福。在我此生短暫的'歲月里,我會將我此生的幸福全部給予你,看著,守候著你的幸福,當你和最愛的人白頭偕老的時候,這便是我一生依戀。莫等,莫忘。分開以后,多年以后,都是守著懷戀的過去,過著漫長的每個白天黑夜。割舍難斷的年華往事,已經(jīng)慢慢的埋葬了我的一生繁華。
蕓蕓眾生,每天都上演著相聚和別離的故事,總是相信,真正愛你的人永遠不會離開你。一直相信緣分,緣分有深有淺,有的人轉(zhuǎn)瞬即逝,成為匆匆的擦肩。有的人伴你一路前行,共走一段漫長的人生旅程。緣分需要用心去珍惜,只有珍惜,方能地久天長。肅穆的青山,皎皎的明月,在靜默的無言里,見證著一份愛的永恒。
最后,感謝大家收聽今天的《音樂之聲》,謝謝!