寫總結(jié)不僅能夠滿足工作和學(xué)習(xí)的需要，還可以培養(yǎng)我們的思考和表達(dá)能力。利用圖表和數(shù)據(jù)等形式做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析，增加可視化效果。以下是相關(guān)方面的總結(jié)范文，希望對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)和參考。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
大家好！
在這個(gè)炎熱的夏日，安全問(wèn)題成為大家的熱點(diǎn)話題，涼爽的海邊和小溪，給人們帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也隱藏著安全危機(jī)。目前，全國(guó)每年有一萬(wàn)六千多名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通問(wèn)題仍居意外死亡的前兩位。我想，在場(chǎng)的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來(lái)，全國(guó)在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為全國(guó)中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來(lái)了莫大的悲傷和不幸。
為了讓悲劇不再重演，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師的帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
同學(xué)們，生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次，它不像財(cái)富能失而復(fù)得。所以，我們要樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，為自己、為祖國(guó)創(chuàng)造有價(jià)值的人生。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我宣講的主題：多措并舉，預(yù)防春季流感。
日出江花紅勝火，春來(lái)江水綠如藍(lán)。在這個(gè)美好的春天里，三中的玉蘭花綻開了笑臉，廣場(chǎng)池塘里的小金魚也充滿了活力。但是，不要忘了各種病菌，也都在早春的呼喚下慢慢蘇醒。
春季流感病毒就是其中之一，當(dāng)你正捂著紅腫的鼻子與難題戰(zhàn)斗時(shí)、當(dāng)你拖著虛弱的身體迎接體育課時(shí)、當(dāng)你帶著寡淡的胃口面對(duì)家中豐盛的飯菜時(shí)，你就可能已經(jīng)被春季流感襲擊了。春季流感病毒好比武林中的吸星大法，先潛伏在你身上，待你松懈之時(shí)，便乘虛而入，蠶食你的健康，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)癥狀時(shí)，便早已頭昏眼花，武功盡費(fèi)了，真可謂是傷人與無(wú)形之中。
面對(duì)春季肆虐的流感，我們不能在感染后才去亡羊補(bǔ)牢，而是應(yīng)該將流感病菌扼殺在萌芽之中，御敵于千里之外。為此，我向大家提出以下建議：
一．保持良好的個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣，用完的餐巾紙不要揉成一團(tuán)塞到桌肚中，而是應(yīng)該及時(shí)的把它丟到垃圾桶里。堆積的紙團(tuán)是各種病毒的溫床，而及時(shí)清理，將使流感病毒無(wú)處藏身。勤洗手，洗手時(shí)，不要怕麻煩，用肥皂或洗手液輔助清洗。手是我們生活學(xué)習(xí)中最頻繁的使用者，也是各類病毒襲擊的重災(zāi)區(qū)，保持手部的衛(wèi)生，我們隊(duì)流感病毒的戰(zhàn)役就打贏了一半。
二．均衡飲食、多喝水、多吃一些富含維生素的水果和蔬菜：一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我，果蔬將是抵抗流感的排頭兵。
三．要加強(qiáng)體育鍛煉，上午的廣播操不偷懶，認(rèn)真做，在體育課上積極完成老師要求的訓(xùn)練任務(wù)。保持身體強(qiáng)健，便是擁有了一個(gè)金鐘罩、一件鐵布衫。便筑起了一道抵抗流感的圍墻。
四．注意氣溫變化和教室的通風(fēng)。春季氣溫多變不定，要注意個(gè)人保暖，不要為了風(fēng)度而不顧溫度，多開門窗，使空氣流通，讓春風(fēng)帶走討厭的病毒。
春季流感其實(shí)并不可怕，只要我們攜起手來(lái)，以必勝的決心落實(shí)到日常的行動(dòng)，流感病毒就只能束手就擒，乖乖就范了。
最后，祝愿大家在美好的春天里，以強(qiáng)健的體魄，綻放出最好的自己。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！我是高一（12）班的邱xx，今天我演講的題目是：筑夢(mèng)青春，傳遞正能量。
上周的高三成人禮上“以我火紅青春，圓滿高考理想，以我壯志激情，創(chuàng)造嶄新未來(lái)”的吶喊還猶在耳畔，縈繞不散。作為高中生的我們，青春正好，正是理想追夢(mèng)時(shí)。無(wú)論是帝王將相或販夫走卒，都需要學(xué)習(xí)。如吳下阿蒙，因?qū)W習(xí)而令人刮目相看。作為學(xué)生的我們，沉浸在書海，奮戰(zhàn)在題海，成績(jī)是我們學(xué)習(xí)能力的重要體現(xiàn)之一，此外，語(yǔ)言表達(dá)、自我管理、策劃活動(dòng)、協(xié)調(diào)商議、明辨是非，這些能力同樣是需要我們學(xué)習(xí)的。學(xué)校為我們的青春夢(mèng)想搭建了舞臺(tái)。各種社團(tuán)的活動(dòng)、即將開展的籃球賽、井岡山的社會(huì)實(shí)踐、假期的職業(yè)體驗(yàn)、春風(fēng)義工隊(duì)的助學(xué)和紅十的福利院探訪活動(dòng)，還有文學(xué)社廣受好評(píng)的刊物與不斷斬獲的各類大獎(jiǎng)，在剛剛結(jié)束的xxxx年羅湖區(qū)中小學(xué)生羽毛球賽中，校羽毛球隊(duì)榮獲高中組團(tuán)體冠軍獎(jiǎng)杯。這些無(wú)一不體現(xiàn)了xx學(xué)子積極向上的形象，對(duì)外對(duì)內(nèi)傳遞了陽(yáng)光正能量，也是我校的辦學(xué)宗旨——為師生的出彩人生搭建舞臺(tái)——的最佳詮釋。當(dāng)然，傳遞正能量不僅僅是耀眼的成就，刻苦勤奮地學(xué)習(xí)追夢(mèng)，同樣是正能量的傳播。
傳遞陽(yáng)光正能量的行為是xx學(xué)子無(wú)形中言傳身教施與彼此的。比如創(chuàng)客藝術(shù)社、魔術(shù)社及科技聯(lián)盟社的成員近期前往福利中心，發(fā)揮個(gè)人所長(zhǎng)，主動(dòng)為福利院的小朋友們帶去了精彩的近景魔術(shù)表演和無(wú)人機(jī)飛行表演，手把手教福利院的孩子們制作團(tuán)花剪紙，其樂(lè)融融。類似這樣的事情還有很多，學(xué)校與同學(xué)們的熱心溫暖著這春寒。
我們是生長(zhǎng)在xx大家庭的學(xué)子們，我們都將用汗水在這青青xx的每一寸土地留下了自己瑰麗溫柔的回憶，我們?cè)?jīng)被xx人溫暖也曾經(jīng)給予過(guò)其他人溫暖，也許現(xiàn)在每天挑燈夜戰(zhàn)，很辛苦疲憊，但是為了夢(mèng)想，一次次挑戰(zhàn)自己的極限，直面高考，是為了更好的未來(lái)，為了對(duì)得起自己的青春，所有努力都是值得的?！疤焐也谋赜杏?，千金散盡還復(fù)來(lái)”。在此祝福各位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，自信走向高考的考場(chǎng)，實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想！
讓我們所有xx人，用行動(dòng)筑夢(mèng)青春，傳遞陽(yáng)光正能量！
我的演講就到這里，謝謝大家。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我的演講主題是：“流感預(yù)防”。
春季來(lái)臨，氣溫漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來(lái)，正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集，一旦發(fā)生傳染病，極易傳播流行。因此，了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病，簡(jiǎn)稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有：發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇五
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是高三（7）班的王紀(jì)剛，今天我國(guó)旗下演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季，游泳是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?BR> 夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事?。∧缢闪艘粋€(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí)，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫(kù)、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍；
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命最珍貴，幸福與快樂(lè)掌握在我們自己的手里。希望同學(xué)們要意識(shí)到溺水的危險(xiǎn)，珍惜生命，在日常生活中提高安全意識(shí)，防患于未然。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)與希望。我們一定要珍惜生命，為自己，為家人，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。
我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好。
今天我國(guó)旗下講話的主題是“珍愛生命預(yù)防溺水”。
夏天已經(jīng)到來(lái)，水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示：全國(guó)每年有1.6萬(wàn)中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水占死亡人數(shù)的百分之四十幾，這血淋淋的數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，我們要時(shí)刻警醒自己：
1、做到“五不”：不在水邊危險(xiǎn)區(qū)域玩耍；不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員、無(wú)安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域（山塘、水庫(kù)、水坑、水池）等處游泳。
2、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí)，在身體過(guò)飽、過(guò)饑和過(guò)于疲勞都不要下水；在水中不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。
3、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力，不了解水深及水底情況時(shí)，不要跳水，以免發(fā)生意外。
4、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的.同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
5、如果一旦遇到溺水者，不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)立即大聲呼救，絕對(duì)不能下水營(yíng)救，及時(shí)撥打報(bào)警電話110。
安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。親愛的同學(xué)們，讓我們時(shí)刻記?。喊踩珶o(wú)小事，在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負(fù)責(zé)！最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水！
我的演講完畢，謝謝大家！
武玫希4.7。
615。
小學(xué)生該如何防溺水。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《小學(xué)生該如何防溺水》。
親愛的同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
2、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。同學(xué)們！我們要提高警惕，要珍愛生命，防止溺水事件的發(fā)生。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇七
我是高一(11)班的吳--，今天我演講的題目是“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”。
不知大家是否還記得，20__年，中國(guó)最具個(gè)性的慈善家陳--先生要在北京等地方賣空氣，每瓶售價(jià)4元到5元。這些所謂的新鮮空氣分別來(lái)自井岡山、香格里拉等地方，甚至還有來(lái)自祖國(guó)寶島臺(tái)灣的。當(dāng)時(shí)，絕大部分的人認(rèn)為陳--“賣空氣”就是在炒作，甚至是在挑戰(zhàn)公眾的智商，娛樂(lè)大眾。而他自己卻坦言，銷售新鮮空氣不為賺錢，只希望喚醒更多的人珍惜環(huán)境，減少污染，低碳生活。且不說(shuō)陳--先生是不是在娛樂(lè)大眾，還是故意炒作。但是，不到一年之后，一個(gè)以前我們幾乎只能通過(guò)查字典才會(huì)讀的字，跳到了14億中國(guó)人的眼前，記在了心里。這個(gè)字就是“霾”。從華北到華東、以至于大半個(gè)中國(guó)，抬頭看一眼藍(lán)天，深深吸一口新鮮空氣，成為了最奢侈的事情。我們突然處在了“十面霾伏”之中，“霾”成為中國(guó)人民面臨的一個(gè)大敵。白天不見鳥飛過(guò)，夜晚不見滿天星。天氣預(yù)報(bào)，專家指導(dǎo)，人們談霾色變。
20--年，一個(gè)溫州老板懸賞邀請(qǐng)環(huán)保局長(zhǎng)下河游泳，這一下，可把我們--省的環(huán)保局長(zhǎng)們忙壞了。于是，全省都在尋找可以游泳的河。其實(shí)找一條可以游泳的河并不難，只要往最上游去找就是了，但是如果要求無(wú)論上游還是下游都可以游泳的話，那可就難了，大約也不是一年兩年的事情了。水里的魚兒在污染的環(huán)境中開始了新一輪的進(jìn)化，要么從此絕了種，要么學(xué)會(huì)吃污水活著，漸漸變了種。
我們這一代人，有幸生活在一個(gè)和平的年代，物質(zhì)生活也比較富裕，學(xué)習(xí)條件日新月異。但是，我們的幸福指數(shù)并不比我們的父輩高出多少，我們只能在游泳池里游泳，我們要習(xí)慣帶口罩出門。稍大一點(diǎn)的城市，仰首不見白云和藍(lán)天，低頭不見清清河水。
我們?cè)趺崔k呢?難道就這樣碌碌無(wú)為地生活在這樣的環(huán)境中，并且也隨之進(jìn)化，或者變異嗎?不，不能，決不能。我們要努力改變這一切，雖然今天我們只是一名高中生，我們做不了太多的事，但是我們可以從身邊的小事做起，我們學(xué)校垃圾最多的地方除了垃圾桶，就是垃圾桶周圍，明明稍微伸手就可以將垃圾扔進(jìn)垃圾桶，但是很多人還是將這件事當(dāng)作一種游戲，手中的垃圾是球，桶是筐，“球”進(jìn)“筐”最好，未進(jìn)也不在乎。再比如說(shuō)，食堂的一次性紙盒，也請(qǐng)同學(xué)們不要亂丟，白色污染所造成的后果眾所周之，何況紙盒對(duì)個(gè)人的健康也有害。同學(xué)們，“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”，這是我們的理想，也是我們的責(zé)任!讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我今天國(guó)旗下講話的題目是《做一個(gè)遵守學(xué)校秩序的小學(xué)生》。
諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者萊蒙特曾說(shuō)：“世界上的一切都必須按照一定的規(guī)矩秩序各就各位?！辈诲e(cuò)，大到國(guó)家，小到學(xué)校，都有自己的制度與紀(jì)律，要求人們有條理地、有組織地安排事情，以達(dá)到讓事情順利開展或做得更好的目的，這就是秩序。在馬路上，我們要遵守走人行橫道過(guò)馬路的規(guī)則，在上車時(shí)，我們要遵守排隊(duì)的規(guī)則，作為學(xué)校里的一名學(xué)生，遵守學(xué)校的秩序同樣是我們的責(zé)任和義務(wù)。
為什么要提倡我們都遵守學(xué)校秩序呢？學(xué)校秩序代表著大家共同的意愿。遵守學(xué)校秩序，是對(duì)集體的尊重，也是對(duì)自己的尊重。大家都遵守，大家都方便。一個(gè)人的行為好壞，直接影響到別人和集體。如果你對(duì)別人、對(duì)班級(jí)不負(fù)責(zé)任，不遵守公共秩序，就會(huì)使集體榮譽(yù)受損，造成不良影響。
首先，課堂上要有秩序，師生互相問(wèn)好時(shí)，你應(yīng)該身體站直面向老師發(fā)出由衷的問(wèn)候；該發(fā)言時(shí)你應(yīng)該舉手示意或講究先后次序；別人講述時(shí)你應(yīng)該用心傾聽積極思考而不是只顧自己想的答案并且急于回答，當(dāng)他人回答問(wèn)題時(shí)，他總會(huì)認(rèn)真聆聽。
就餐要有秩序，早晨、中午、晚上用餐時(shí)，同學(xué)們要做到取餐排隊(duì)，用餐安靜，從而節(jié)省了用餐時(shí)間，等到把嘴里的東西全部吃完，才可以離開。
午休也要有秩序，午休時(shí)為了大家能很好的休息，為了我們有第二個(gè)溫馨的小家，那么我們每個(gè)人都應(yīng)該在做到注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，睡覺時(shí)安靜，不吵不鬧。起床后把自己的被子疊好，床鋪拉平，鞋子放好，許多同學(xué)每天都能這樣去做。
在學(xué)校里、集體中，每個(gè)人的一舉一動(dòng)、一言一行，都不應(yīng)隨心所欲，各行其是，而應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)、處處考慮怎樣做才能對(duì)學(xué)校、班級(jí)、同學(xué)有利。如果有一部分人不自覺，都會(huì)破壞我們正常的學(xué)校秩序，使大家不得安寧。我們作為具有道德意識(shí)的當(dāng)代小學(xué)生，每個(gè)人不僅應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格要求自己遵守秩序，同時(shí)，還要積極對(duì)不守公共秩序的人和事進(jìn)行勸解，人人爭(zhēng)做遵守各項(xiàng)秩序的好學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家！
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《珍愛生命，防震減災(zāi)》。5月12日大地震，一瞬時(shí)，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢(mèng)想，被殘忍無(wú)情地摧毀掩埋。
首先學(xué)校避震。一旦發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。
如果在操場(chǎng)等戶外，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
其次，家庭避震。因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所等空間小的地方。
最后，公共場(chǎng)所避震。聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要涌向出口，要避免擁擠。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或蹲在椅子下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;并用書包等保護(hù)頭部;等地震過(guò)去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無(wú)法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過(guò)掌握防震減災(zāi)的知識(shí)使損失降至最低。所以我們一定要樹立牢固的安全意識(shí)，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長(zhǎng)鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
楊柳陰陰細(xì)雨晴，殘花落盡見流鶯，時(shí)值四月，正是一年春好處。春天，是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié)，亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今，曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城，談“禽”色變的恐慌，再次沖擊著這座古老的城市，這誠(chéng)然是對(duì)宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查，在往年的禽流感傳染病例中，死亡率高達(dá)63%，所以，抵御禽流感的辦法就是做好預(yù)防措施。
在日常生活中，我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息，不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
(3)不到人口密集，人員混雜，空氣污染的場(chǎng)所休息。
(4)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要重視預(yù)防工作，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說(shuō)：“青年者，人生，人生之春，人生之華也?！蔽覀冏鳛樾聲r(shí)代的主宰，須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對(duì)生活，更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處，做到防微杜漸，未雨綢繆。
講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病，從我做起。
我的講話完了，謝謝大家。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十一
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。以下是小編整理的關(guān)于預(yù)防傳染病國(guó)旗下講話，歡迎大家閱讀。
進(jìn)入冬季以來(lái)，天氣反復(fù)，變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會(huì)趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí)，要特別注意安全，防止外傷，保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng);不能預(yù)見明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，快樂(lè)成長(zhǎng)!
同學(xué)們：早上好!
伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過(guò)一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車最好能戴上口罩。口罩最好4小時(shí)一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購(gòu)物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
春季氣溫逐漸回升，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖，這一時(shí)期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，這些傳染病大多可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學(xué)校人群聚集，師生間接觸頻繁，在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中尤其應(yīng)注意預(yù)防各種春季傳染病。
一、常見傳染?。?BR> 1、流感(流行性感冒)。
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
2、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅(qū)期3天：出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源?；疾『罂色@得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個(gè)月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
3、水痘。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后，如果沒(méi)有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
4、流行性腮腺炎。
俗稱“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過(guò)飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預(yù)后良好，病后有持久的免疫力。
5、風(fēng)疹。
風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹，疹的形狀及分布與麻疹相似，出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時(shí)間，發(fā)熱即出疹，熱退疹也退，這些是風(fēng)疹的特點(diǎn)。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大，也是本病常見的體征。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒(méi)發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病，發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性，起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)。感染后基本上能獲得永久保護(hù)?？諝怙w沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風(fēng)疹無(wú)需要特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清潔護(hù)理，給以易消化富有營(yíng)養(yǎng)的流食或半流食，注意安靜休息。
二、傳染病預(yù)防措施。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是教室和宿舍;。
5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;。
6.不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食以及帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏;。
8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;。
9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
10.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
祝九中全體師生身體健康，遠(yuǎn)離疾病!謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十二
親愛的老師，小朋友們：
大家早上好！
5月12日，在我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級(jí)大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。今年4月14日的玉樹地震也讓玉樹飽受重創(chuàng)。地震到來(lái)之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。而今年的4月20日雅安地震同樣也使許多家庭失去了親人。
今天利用國(guó)旗下講話時(shí)間，再次對(duì)大家作一些警醒和提示：
1、如果正在上課，地震來(lái)了，處于教學(xué)樓內(nèi)的師生立即停止教學(xué)活動(dòng)，立刻向?qū)W生們大喊“臥倒！躲到課桌下！別動(dòng)！臥著別動(dòng)！”等命令。要不停地喊叫直到震動(dòng)完全停止。告訴學(xué)生要沉著冷靜，不要慌亂，保護(hù)頭和眼睛，并指揮學(xué)生將身體盡量縮成一團(tuán)，迅速抱頭、閉眼、躲在各自課桌下，靠圍墻的學(xué)生盡量往里靠。躲避的姿勢(shì)：將一個(gè)胳膊彎起來(lái)保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時(shí)，抱頭、閉眼，在宿舍的學(xué)生可拿枕頭或被子等其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。
2、第一次震感過(guò)后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的.指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學(xué)樓，沖向操場(chǎng)。
3、如果正在操場(chǎng)上上體育課，可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。
4、應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬(wàn)不要跳樓！不要到窗臺(tái)邊上去！也不要到走廊的護(hù)欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學(xué)樓。剛才學(xué)老師在說(shuō)到地震來(lái)了怎么辦的時(shí)候，同學(xué)們注意到了沒(méi)有，有兩個(gè)關(guān)鍵詞：一個(gè)是“在老師的指揮下”；一個(gè)是第一波地震來(lái)時(shí)“桌子”非常重要。
最后，記住一則：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《珍愛生命，防震減災(zāi)》。2015年5月12日大地震，一瞬時(shí)，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢(mèng)想，被殘忍無(wú)情地摧毀掩埋。
首先學(xué)校避震。一旦發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。
如果在操場(chǎng)等戶外，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
其次，家庭避震。因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所等空間小的地方。
最后，公共場(chǎng)所避震。聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要涌向出口，要避免擁擠。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或蹲在椅子下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;并用書包等保護(hù)頭部;等地震過(guò)去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無(wú)法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過(guò)掌握防震減災(zāi)的知識(shí)使損失降至最低。所以我們一定要樹立牢固的安全意識(shí)，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長(zhǎng)鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
臨近仲夏，天氣越來(lái)越熱。夏季是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，游泳也經(jīng)常發(fā)生溺水事故，給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)不可磨滅的痛苦，教訓(xùn)尤為深刻。為了積極開展以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力防止溺水事故再次發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出以下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;不在水庫(kù)、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時(shí)，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
五、任課教師進(jìn)班后，第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù)，如有學(xué)生缺勤，教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向，同時(shí)與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找，要做到課有人上，學(xué)生去向有人查詢。
六、班主任要爭(zhēng)做學(xué)生的安全宣傳員，認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動(dòng)，每周每天要確定一個(gè)重點(diǎn)和一個(gè)主題，讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
最后，再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪刑岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。同學(xué)們，你們是家庭的希望，國(guó)家和民族的未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇一
老師們、同學(xué)們：
大家好！
在這個(gè)炎熱的夏日，安全問(wèn)題成為大家的熱點(diǎn)話題，涼爽的海邊和小溪，給人們帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也隱藏著安全危機(jī)。目前，全國(guó)每年有一萬(wàn)六千多名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通問(wèn)題仍居意外死亡的前兩位。我想，在場(chǎng)的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來(lái)，全國(guó)在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為全國(guó)中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來(lái)了莫大的悲傷和不幸。
為了讓悲劇不再重演，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師的帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
同學(xué)們，生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次，它不像財(cái)富能失而復(fù)得。所以，我們要樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，為自己、為祖國(guó)創(chuàng)造有價(jià)值的人生。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好！
今天我宣講的主題：多措并舉，預(yù)防春季流感。
日出江花紅勝火，春來(lái)江水綠如藍(lán)。在這個(gè)美好的春天里，三中的玉蘭花綻開了笑臉，廣場(chǎng)池塘里的小金魚也充滿了活力。但是，不要忘了各種病菌，也都在早春的呼喚下慢慢蘇醒。
春季流感病毒就是其中之一，當(dāng)你正捂著紅腫的鼻子與難題戰(zhàn)斗時(shí)、當(dāng)你拖著虛弱的身體迎接體育課時(shí)、當(dāng)你帶著寡淡的胃口面對(duì)家中豐盛的飯菜時(shí)，你就可能已經(jīng)被春季流感襲擊了。春季流感病毒好比武林中的吸星大法，先潛伏在你身上，待你松懈之時(shí)，便乘虛而入，蠶食你的健康，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)癥狀時(shí)，便早已頭昏眼花，武功盡費(fèi)了，真可謂是傷人與無(wú)形之中。
面對(duì)春季肆虐的流感，我們不能在感染后才去亡羊補(bǔ)牢，而是應(yīng)該將流感病菌扼殺在萌芽之中，御敵于千里之外。為此，我向大家提出以下建議：
一．保持良好的個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣，用完的餐巾紙不要揉成一團(tuán)塞到桌肚中，而是應(yīng)該及時(shí)的把它丟到垃圾桶里。堆積的紙團(tuán)是各種病毒的溫床，而及時(shí)清理，將使流感病毒無(wú)處藏身。勤洗手，洗手時(shí)，不要怕麻煩，用肥皂或洗手液輔助清洗。手是我們生活學(xué)習(xí)中最頻繁的使用者，也是各類病毒襲擊的重災(zāi)區(qū)，保持手部的衛(wèi)生，我們隊(duì)流感病毒的戰(zhàn)役就打贏了一半。
二．均衡飲食、多喝水、多吃一些富含維生素的水果和蔬菜：一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我，果蔬將是抵抗流感的排頭兵。
三．要加強(qiáng)體育鍛煉，上午的廣播操不偷懶，認(rèn)真做，在體育課上積極完成老師要求的訓(xùn)練任務(wù)。保持身體強(qiáng)健，便是擁有了一個(gè)金鐘罩、一件鐵布衫。便筑起了一道抵抗流感的圍墻。
四．注意氣溫變化和教室的通風(fēng)。春季氣溫多變不定，要注意個(gè)人保暖，不要為了風(fēng)度而不顧溫度，多開門窗，使空氣流通，讓春風(fēng)帶走討厭的病毒。
春季流感其實(shí)并不可怕，只要我們攜起手來(lái)，以必勝的決心落實(shí)到日常的行動(dòng)，流感病毒就只能束手就擒，乖乖就范了。
最后，祝愿大家在美好的春天里，以強(qiáng)健的體魄，綻放出最好的自己。
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！我是高一（12）班的邱xx，今天我演講的題目是：筑夢(mèng)青春，傳遞正能量。
上周的高三成人禮上“以我火紅青春，圓滿高考理想，以我壯志激情，創(chuàng)造嶄新未來(lái)”的吶喊還猶在耳畔，縈繞不散。作為高中生的我們，青春正好，正是理想追夢(mèng)時(shí)。無(wú)論是帝王將相或販夫走卒，都需要學(xué)習(xí)。如吳下阿蒙，因?qū)W習(xí)而令人刮目相看。作為學(xué)生的我們，沉浸在書海，奮戰(zhàn)在題海，成績(jī)是我們學(xué)習(xí)能力的重要體現(xiàn)之一，此外，語(yǔ)言表達(dá)、自我管理、策劃活動(dòng)、協(xié)調(diào)商議、明辨是非，這些能力同樣是需要我們學(xué)習(xí)的。學(xué)校為我們的青春夢(mèng)想搭建了舞臺(tái)。各種社團(tuán)的活動(dòng)、即將開展的籃球賽、井岡山的社會(huì)實(shí)踐、假期的職業(yè)體驗(yàn)、春風(fēng)義工隊(duì)的助學(xué)和紅十的福利院探訪活動(dòng)，還有文學(xué)社廣受好評(píng)的刊物與不斷斬獲的各類大獎(jiǎng)，在剛剛結(jié)束的xxxx年羅湖區(qū)中小學(xué)生羽毛球賽中，校羽毛球隊(duì)榮獲高中組團(tuán)體冠軍獎(jiǎng)杯。這些無(wú)一不體現(xiàn)了xx學(xué)子積極向上的形象，對(duì)外對(duì)內(nèi)傳遞了陽(yáng)光正能量，也是我校的辦學(xué)宗旨——為師生的出彩人生搭建舞臺(tái)——的最佳詮釋。當(dāng)然，傳遞正能量不僅僅是耀眼的成就，刻苦勤奮地學(xué)習(xí)追夢(mèng)，同樣是正能量的傳播。
傳遞陽(yáng)光正能量的行為是xx學(xué)子無(wú)形中言傳身教施與彼此的。比如創(chuàng)客藝術(shù)社、魔術(shù)社及科技聯(lián)盟社的成員近期前往福利中心，發(fā)揮個(gè)人所長(zhǎng)，主動(dòng)為福利院的小朋友們帶去了精彩的近景魔術(shù)表演和無(wú)人機(jī)飛行表演，手把手教福利院的孩子們制作團(tuán)花剪紙，其樂(lè)融融。類似這樣的事情還有很多，學(xué)校與同學(xué)們的熱心溫暖著這春寒。
我們是生長(zhǎng)在xx大家庭的學(xué)子們，我們都將用汗水在這青青xx的每一寸土地留下了自己瑰麗溫柔的回憶，我們?cè)?jīng)被xx人溫暖也曾經(jīng)給予過(guò)其他人溫暖，也許現(xiàn)在每天挑燈夜戰(zhàn)，很辛苦疲憊，但是為了夢(mèng)想，一次次挑戰(zhàn)自己的極限，直面高考，是為了更好的未來(lái)，為了對(duì)得起自己的青春，所有努力都是值得的?！疤焐也谋赜杏?，千金散盡還復(fù)來(lái)”。在此祝福各位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，自信走向高考的考場(chǎng)，實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想！
讓我們所有xx人，用行動(dòng)筑夢(mèng)青春，傳遞陽(yáng)光正能量！
我的演講就到這里，謝謝大家。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我的演講主題是：“流感預(yù)防”。
春季來(lái)臨，氣溫漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來(lái)，正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集，一旦發(fā)生傳染病，極易傳播流行。因此，了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病，簡(jiǎn)稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有：發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點(diǎn)：
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇五
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是高三（7）班的王紀(jì)剛，今天我國(guó)旗下演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)臨。在炎熱的夏季，游泳是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?BR> 夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事?。∧缢闪艘粋€(gè)恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí)，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫(kù)、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲、玩耍；
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命最珍貴，幸福與快樂(lè)掌握在我們自己的手里。希望同學(xué)們要意識(shí)到溺水的危險(xiǎn)，珍惜生命，在日常生活中提高安全意識(shí)，防患于未然。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)與希望。我們一定要珍惜生命，為自己，為家人，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。
我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好。
今天我國(guó)旗下講話的主題是“珍愛生命預(yù)防溺水”。
夏天已經(jīng)到來(lái)，水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
據(jù)調(diào)查報(bào)告顯示：全國(guó)每年有1.6萬(wàn)中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水占死亡人數(shù)的百分之四十幾，這血淋淋的數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，我們要時(shí)刻警醒自己：
1、做到“五不”：不在水邊危險(xiǎn)區(qū)域玩耍；不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員、無(wú)安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域（山塘、水庫(kù)、水坑、水池）等處游泳。
2、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí)，在身體過(guò)飽、過(guò)饑和過(guò)于疲勞都不要下水；在水中不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。
3、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力，不了解水深及水底情況時(shí)，不要跳水，以免發(fā)生意外。
4、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的.同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
5、如果一旦遇到溺水者，不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)立即大聲呼救，絕對(duì)不能下水營(yíng)救，及時(shí)撥打報(bào)警電話110。
安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。親愛的同學(xué)們，讓我們時(shí)刻記?。喊踩珶o(wú)小事，在心中永筑一道安全防線，為我們的生命負(fù)責(zé)！最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水！
我的演講完畢，謝謝大家！
武玫希4.7。
615。
小學(xué)生該如何防溺水。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是《小學(xué)生該如何防溺水》。
親愛的同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
2、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。同學(xué)們！我們要提高警惕，要珍愛生命，防止溺水事件的發(fā)生。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇七
我是高一(11)班的吳--，今天我演講的題目是“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”。
不知大家是否還記得，20__年，中國(guó)最具個(gè)性的慈善家陳--先生要在北京等地方賣空氣，每瓶售價(jià)4元到5元。這些所謂的新鮮空氣分別來(lái)自井岡山、香格里拉等地方，甚至還有來(lái)自祖國(guó)寶島臺(tái)灣的。當(dāng)時(shí)，絕大部分的人認(rèn)為陳--“賣空氣”就是在炒作，甚至是在挑戰(zhàn)公眾的智商，娛樂(lè)大眾。而他自己卻坦言，銷售新鮮空氣不為賺錢，只希望喚醒更多的人珍惜環(huán)境，減少污染，低碳生活。且不說(shuō)陳--先生是不是在娛樂(lè)大眾，還是故意炒作。但是，不到一年之后，一個(gè)以前我們幾乎只能通過(guò)查字典才會(huì)讀的字，跳到了14億中國(guó)人的眼前，記在了心里。這個(gè)字就是“霾”。從華北到華東、以至于大半個(gè)中國(guó)，抬頭看一眼藍(lán)天，深深吸一口新鮮空氣，成為了最奢侈的事情。我們突然處在了“十面霾伏”之中，“霾”成為中國(guó)人民面臨的一個(gè)大敵。白天不見鳥飛過(guò)，夜晚不見滿天星。天氣預(yù)報(bào)，專家指導(dǎo)，人們談霾色變。
20--年，一個(gè)溫州老板懸賞邀請(qǐng)環(huán)保局長(zhǎng)下河游泳，這一下，可把我們--省的環(huán)保局長(zhǎng)們忙壞了。于是，全省都在尋找可以游泳的河。其實(shí)找一條可以游泳的河并不難，只要往最上游去找就是了，但是如果要求無(wú)論上游還是下游都可以游泳的話，那可就難了，大約也不是一年兩年的事情了。水里的魚兒在污染的環(huán)境中開始了新一輪的進(jìn)化，要么從此絕了種，要么學(xué)會(huì)吃污水活著，漸漸變了種。
我們這一代人，有幸生活在一個(gè)和平的年代，物質(zhì)生活也比較富裕，學(xué)習(xí)條件日新月異。但是，我們的幸福指數(shù)并不比我們的父輩高出多少，我們只能在游泳池里游泳，我們要習(xí)慣帶口罩出門。稍大一點(diǎn)的城市，仰首不見白云和藍(lán)天，低頭不見清清河水。
我們?cè)趺崔k呢?難道就這樣碌碌無(wú)為地生活在這樣的環(huán)境中，并且也隨之進(jìn)化，或者變異嗎?不，不能，決不能。我們要努力改變這一切，雖然今天我們只是一名高中生，我們做不了太多的事，但是我們可以從身邊的小事做起，我們學(xué)校垃圾最多的地方除了垃圾桶，就是垃圾桶周圍，明明稍微伸手就可以將垃圾扔進(jìn)垃圾桶，但是很多人還是將這件事當(dāng)作一種游戲，手中的垃圾是球，桶是筐，“球”進(jìn)“筐”最好，未進(jìn)也不在乎。再比如說(shuō)，食堂的一次性紙盒，也請(qǐng)同學(xué)們不要亂丟，白色污染所造成的后果眾所周之，何況紙盒對(duì)個(gè)人的健康也有害。同學(xué)們，“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”，這是我們的理想，也是我們的責(zé)任!讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我今天國(guó)旗下講話的題目是《做一個(gè)遵守學(xué)校秩序的小學(xué)生》。
諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者萊蒙特曾說(shuō)：“世界上的一切都必須按照一定的規(guī)矩秩序各就各位?！辈诲e(cuò)，大到國(guó)家，小到學(xué)校，都有自己的制度與紀(jì)律，要求人們有條理地、有組織地安排事情，以達(dá)到讓事情順利開展或做得更好的目的，這就是秩序。在馬路上，我們要遵守走人行橫道過(guò)馬路的規(guī)則，在上車時(shí)，我們要遵守排隊(duì)的規(guī)則，作為學(xué)校里的一名學(xué)生，遵守學(xué)校的秩序同樣是我們的責(zé)任和義務(wù)。
為什么要提倡我們都遵守學(xué)校秩序呢？學(xué)校秩序代表著大家共同的意愿。遵守學(xué)校秩序，是對(duì)集體的尊重，也是對(duì)自己的尊重。大家都遵守，大家都方便。一個(gè)人的行為好壞，直接影響到別人和集體。如果你對(duì)別人、對(duì)班級(jí)不負(fù)責(zé)任，不遵守公共秩序，就會(huì)使集體榮譽(yù)受損，造成不良影響。
首先，課堂上要有秩序，師生互相問(wèn)好時(shí)，你應(yīng)該身體站直面向老師發(fā)出由衷的問(wèn)候；該發(fā)言時(shí)你應(yīng)該舉手示意或講究先后次序；別人講述時(shí)你應(yīng)該用心傾聽積極思考而不是只顧自己想的答案并且急于回答，當(dāng)他人回答問(wèn)題時(shí)，他總會(huì)認(rèn)真聆聽。
就餐要有秩序，早晨、中午、晚上用餐時(shí)，同學(xué)們要做到取餐排隊(duì)，用餐安靜，從而節(jié)省了用餐時(shí)間，等到把嘴里的東西全部吃完，才可以離開。
午休也要有秩序，午休時(shí)為了大家能很好的休息，為了我們有第二個(gè)溫馨的小家，那么我們每個(gè)人都應(yīng)該在做到注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，睡覺時(shí)安靜，不吵不鬧。起床后把自己的被子疊好，床鋪拉平，鞋子放好，許多同學(xué)每天都能這樣去做。
在學(xué)校里、集體中，每個(gè)人的一舉一動(dòng)、一言一行，都不應(yīng)隨心所欲，各行其是，而應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)、處處考慮怎樣做才能對(duì)學(xué)校、班級(jí)、同學(xué)有利。如果有一部分人不自覺，都會(huì)破壞我們正常的學(xué)校秩序，使大家不得安寧。我們作為具有道德意識(shí)的當(dāng)代小學(xué)生，每個(gè)人不僅應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格要求自己遵守秩序，同時(shí)，還要積極對(duì)不守公共秩序的人和事進(jìn)行勸解，人人爭(zhēng)做遵守各項(xiàng)秩序的好學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家！
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《珍愛生命，防震減災(zāi)》。5月12日大地震，一瞬時(shí)，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢(mèng)想，被殘忍無(wú)情地摧毀掩埋。
首先學(xué)校避震。一旦發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。
如果在操場(chǎng)等戶外，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
其次，家庭避震。因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所等空間小的地方。
最后，公共場(chǎng)所避震。聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要涌向出口，要避免擁擠。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或蹲在椅子下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;并用書包等保護(hù)頭部;等地震過(guò)去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無(wú)法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過(guò)掌握防震減災(zāi)的知識(shí)使損失降至最低。所以我們一定要樹立牢固的安全意識(shí)，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長(zhǎng)鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
楊柳陰陰細(xì)雨晴，殘花落盡見流鶯，時(shí)值四月，正是一年春好處。春天，是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié)，亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今，曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城，談“禽”色變的恐慌，再次沖擊著這座古老的城市，這誠(chéng)然是對(duì)宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查，在往年的禽流感傳染病例中，死亡率高達(dá)63%，所以，抵御禽流感的辦法就是做好預(yù)防措施。
在日常生活中，我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息，不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
(3)不到人口密集，人員混雜，空氣污染的場(chǎng)所休息。
(4)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要重視預(yù)防工作，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說(shuō)：“青年者，人生，人生之春，人生之華也?！蔽覀冏鳛樾聲r(shí)代的主宰，須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對(duì)生活，更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處，做到防微杜漸，未雨綢繆。
講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病，從我做起。
我的講話完了，謝謝大家。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十一
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。以下是小編整理的關(guān)于預(yù)防傳染病國(guó)旗下講話，歡迎大家閱讀。
進(jìn)入冬季以來(lái)，天氣反復(fù)，變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會(huì)趁虛而入，侵襲我們的肌體，影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。
預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí)，要特別注意安全，防止外傷，保護(hù)好自己。
健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng);不能預(yù)見明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，快樂(lè)成長(zhǎng)!
同學(xué)們：早上好!
伴隨著陣陣秋風(fēng)，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過(guò)一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào)：預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么，如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車最好能戴上口罩。口罩最好4小時(shí)一換，在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購(gòu)物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
春季氣溫逐漸回升，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖，這一時(shí)期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，這些傳染病大多可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學(xué)校人群聚集，師生間接觸頻繁，在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中尤其應(yīng)注意預(yù)防各種春季傳染病。
一、常見傳染?。?BR> 1、流感(流行性感冒)。
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
2、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅(qū)期3天：出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源?；疾『罂色@得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個(gè)月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
3、水痘。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后，如果沒(méi)有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
4、流行性腮腺炎。
俗稱“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過(guò)飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預(yù)后良好，病后有持久的免疫力。
5、風(fēng)疹。
風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹，疹的形狀及分布與麻疹相似，出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時(shí)間，發(fā)熱即出疹，熱退疹也退，這些是風(fēng)疹的特點(diǎn)。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大，也是本病常見的體征。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒(méi)發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病，發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性，起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)。感染后基本上能獲得永久保護(hù)?？諝怙w沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風(fēng)疹無(wú)需要特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清潔護(hù)理，給以易消化富有營(yíng)養(yǎng)的流食或半流食，注意安靜休息。
二、傳染病預(yù)防措施。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是教室和宿舍;。
5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;。
6.不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食以及帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏;。
8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;。
9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
10.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
祝九中全體師生身體健康，遠(yuǎn)離疾病!謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十二
親愛的老師，小朋友們：
大家早上好！
5月12日，在我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級(jí)大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。今年4月14日的玉樹地震也讓玉樹飽受重創(chuàng)。地震到來(lái)之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。而今年的4月20日雅安地震同樣也使許多家庭失去了親人。
今天利用國(guó)旗下講話時(shí)間，再次對(duì)大家作一些警醒和提示：
1、如果正在上課，地震來(lái)了，處于教學(xué)樓內(nèi)的師生立即停止教學(xué)活動(dòng)，立刻向?qū)W生們大喊“臥倒！躲到課桌下！別動(dòng)！臥著別動(dòng)！”等命令。要不停地喊叫直到震動(dòng)完全停止。告訴學(xué)生要沉著冷靜，不要慌亂，保護(hù)頭和眼睛，并指揮學(xué)生將身體盡量縮成一團(tuán)，迅速抱頭、閉眼、躲在各自課桌下，靠圍墻的學(xué)生盡量往里靠。躲避的姿勢(shì)：將一個(gè)胳膊彎起來(lái)保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時(shí)，抱頭、閉眼，在宿舍的學(xué)生可拿枕頭或被子等其他保護(hù)物品遮住頭部和頸部。
2、第一次震感過(guò)后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的.指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學(xué)樓，沖向操場(chǎng)。
3、如果正在操場(chǎng)上上體育課，可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。
4、應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬(wàn)不要跳樓！不要到窗臺(tái)邊上去！也不要到走廊的護(hù)欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學(xué)樓。剛才學(xué)老師在說(shuō)到地震來(lái)了怎么辦的時(shí)候，同學(xué)們注意到了沒(méi)有，有兩個(gè)關(guān)鍵詞：一個(gè)是“在老師的指揮下”；一個(gè)是第一波地震來(lái)時(shí)“桌子”非常重要。
最后，記住一則：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機(jī)會(huì)逃出去，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《珍愛生命，防震減災(zāi)》。2015年5月12日大地震，一瞬時(shí)，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢(mèng)想，被殘忍無(wú)情地摧毀掩埋。
首先學(xué)校避震。一旦發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。
如果在操場(chǎng)等戶外，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
其次，家庭避震。因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所等空間小的地方。
最后，公共場(chǎng)所避震。聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要涌向出口，要避免擁擠。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或蹲在椅子下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;并用書包等保護(hù)頭部;等地震過(guò)去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬(wàn)一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無(wú)法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過(guò)掌握防震減災(zāi)的知識(shí)使損失降至最低。所以我們一定要樹立牢固的安全意識(shí)，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時(shí)刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長(zhǎng)鳴!
我的演講完畢，謝謝大家!
預(yù)防流感的國(guó)旗下講話篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
臨近仲夏，天氣越來(lái)越熱。夏季是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，游泳也經(jīng)常發(fā)生溺水事故，給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來(lái)不可磨滅的痛苦，教訓(xùn)尤為深刻。為了積極開展以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力防止溺水事故再次發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出以下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫(kù)中游泳、嬉水;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險(xiǎn)的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;不在水庫(kù)、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時(shí)，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
五、任課教師進(jìn)班后，第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù)，如有學(xué)生缺勤，教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向，同時(shí)與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找，要做到課有人上，學(xué)生去向有人查詢。
六、班主任要爭(zhēng)做學(xué)生的安全宣傳員，認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動(dòng)，每周每天要確定一個(gè)重點(diǎn)和一個(gè)主題，讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
最后，再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪刑岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。同學(xué)們，你們是家庭的希望，國(guó)家和民族的未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。