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        體育課體會(huì)心得(模板18篇)

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            難能可貴的品質(zhì)總是與艱辛和努力相伴。在寫總結(jié)時(shí),可以結(jié)合實(shí)際案例或具體事例來(lái)進(jìn)行闡述。在這里,小編為大家準(zhǔn)備了一些寫作范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?BR>    體育課體會(huì)心得篇一
            眾所周知,健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、普及性極強(qiáng),集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目。它不僅可以幫助我們鍛煉身體的每一個(gè)部位,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力,更可以在舞動(dòng)的過(guò)程中帶動(dòng)我們的每一個(gè)細(xì)胞,讓它帶給我們愉悅的心情,陶冶我們的情操。不僅如此,它也讓我們變得自信。每當(dāng)在那寬敞的教室里蹦蹦跳跳地練習(xí)著健美操時(shí),我總會(huì)不由得感覺(jué)到生活其實(shí)是那么簡(jiǎn)單、那么快樂(lè)。我覺(jué)得健美操其實(shí)可以說(shuō)是一個(gè)展示自我風(fēng)采的舞臺(tái),我們的自信和快樂(lè)、樂(lè)觀和豁達(dá)、青春和活力,全都通過(guò)健美操展現(xiàn)出來(lái)。
            當(dāng)初選健美操這門課程的時(shí)候,一點(diǎn)都沒(méi)有緊張或者不自信,因?yàn)閺挠變簣@開(kāi)始就學(xué)習(xí)舞蹈,小學(xué)更是常常參加演出。雖然初中和高中都沒(méi)有繼續(xù)這個(gè)小時(shí)候的愛(ài)好,但是至少有一定的功底,學(xué)動(dòng)作的速度或是身體協(xié)調(diào)性應(yīng)該比別人優(yōu)秀,所以一點(diǎn)也不擔(dān)心自己的這門課程。
            每節(jié)課教學(xué)健美操前,老師都會(huì)要求我們做熱身運(yùn)動(dòng)和伸展運(yùn)動(dòng),這可以大大減少我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中的受傷幾率,并且可以將韌帶拉伸到一定的柔軟程度,有利于接下來(lái)健美操的學(xué)習(xí)。
            在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我慢慢地發(fā)現(xiàn)雖然健美操的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),但是想要跳出力量還是很不容易的,一遍遍的練習(xí)卻還是從鏡子里看到自己跳民族舞時(shí)候柔軟的體態(tài)。
            學(xué)院的健美操比賽我和室友一起報(bào)了名,所以和健美操的接觸就更加多了。除了每周一節(jié)的體育課,另外還有兩三個(gè)晚上也得訓(xùn)練。說(shuō)實(shí)話,我們都很期待下學(xué)期的這個(gè)比賽,因?yàn)槟鞘俏覀冋宫F(xiàn)風(fēng)采的好機(jī)會(huì)。
            學(xué)習(xí)健美操,讓我感受最深的就是能在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余,讓自己的身心得到放松。每次上健美操課,不管有多累,心情總能保持舒暢。因?yàn)槊恳粋€(gè)毛孔都在出汗排毒。女孩都愛(ài)美,這門課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)都有很多幫助。健美操的動(dòng)作多種多樣,有簡(jiǎn)有繁,時(shí)快時(shí)慢,時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明,可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉。同時(shí),它還是一種力與美的享受,經(jīng)常練習(xí)可以增進(jìn)身體的靈敏性和柔韌度,使身體更加協(xié)調(diào)健美,有助于身體的全面發(fā)展。
            健美操也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神,每次分組練習(xí)時(shí)大家都很團(tuán)結(jié),彼此幫助,各自發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,學(xué)習(xí)對(duì)方好的地方來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。
            健美操這門課真的讓我獲益匪淺,這過(guò)程中的樂(lè)趣與收獲是真正難得的無(wú)價(jià)之寶。我能肯定我會(huì)繼續(xù)跳下去,跳出健康,跳出美麗。
            體育課體會(huì)心得篇二
            11月4日至6日,我有幸參加了xx省小學(xué)體育課堂教學(xué)評(píng)估活動(dòng)。4日下午,我聽(tīng)了中央教育研究所體育衛(wèi)生藝術(shù)教育研究中心吳鍵博士德講座。他和我們討論了體育教學(xué)面臨的困難和改革策略。他只用了四個(gè)案例,把我們體育教學(xué)中遇到的困難分析得淋漓盡致,讓我們大吃一驚。意識(shí)到我們過(guò)去忽略的每一點(diǎn)都受益匪淺。
            5日,教學(xué)評(píng)價(jià)正式啟動(dòng)。在聽(tīng)課活動(dòng)中,我看到了他們朝氣蓬勃、充滿激情的教學(xué),善于挖掘新事物,動(dòng)作表情豐富,教學(xué)理念先進(jìn),教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,教學(xué)思路清晰。在聽(tīng)課的同時(shí),我回憶起了自己在教學(xué)中存在的一些問(wèn)題,從他們的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)到了很多。
            坐在小體育場(chǎng):“華茂體育館”里,聽(tīng)各地優(yōu)秀體育教師講課,是一種享受,也讓我更加震驚。高質(zhì)量的觀察課與其說(shuō)是體育課,不如說(shuō)是體育教學(xué)的.盛宴。新穎獨(dú)特的教學(xué)設(shè)計(jì)、智慧理性的課堂評(píng)價(jià)、扎實(shí)有效的教學(xué)培訓(xùn),都讓我覺(jué)得自己的教學(xué)很渺小。
            在這次講座中,給我印象最深的是寧波實(shí)驗(yàn)小學(xué)的沈技峰在同一個(gè)地方側(cè)向投擲輕物。這門課向我們展示了真正的正常課程。簡(jiǎn)潔明了,老師講解精辟,動(dòng)作也很到位,非常精致,得到了大家的一致好評(píng)。從這門課上,我也意識(shí)到作為一名教師應(yīng)該具備什么樣的教學(xué)質(zhì)量,如何簡(jiǎn)單地解釋,如何動(dòng)員和組織,如何簡(jiǎn)潔,如何激發(fā)學(xué)生的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的情感,如何將安全知識(shí)融入教學(xué)中。
            也有很多老師在這次教學(xué)中留下了很多亮點(diǎn)。金華師范大學(xué)附屬小學(xué)的陳衛(wèi)星老師在本課中注重學(xué)生“動(dòng)手”與“動(dòng)腦”的結(jié)合。教師充分利用學(xué)生活躍的特點(diǎn),從舞龍的引入入入手,讓學(xué)生一直在玩,實(shí)現(xiàn)了玩中學(xué)。學(xué)生在玩游戲的同時(shí)也充分掌握了技術(shù)。真正的體育運(yùn)動(dòng)一直處于快樂(lè)的海洋中。
            因此,作為一名教師,任何外出聽(tīng)課都是我們學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì),從中我們可以獲得真正的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。這次學(xué)習(xí)真的讓我受益匪淺。在今后的教學(xué)中,要注意各方面的深入研究,不斷探索課堂教學(xué),走出適合自己的教學(xué)路徑。
            體育課體會(huì)心得篇三
            小學(xué)低段的體育教學(xué),應(yīng)以游戲?yàn)橹?。使學(xué)生在‘樂(lè)中學(xué)、學(xué)中取樂(lè)’,達(dá)到娛樂(lè)性與趣味性相結(jié)合?!币骱皿w育游戲的教學(xué),首先應(yīng)懂得如何創(chuàng)編游戲。娛樂(lè)性是檢驗(yàn)體育游戲的一種非常重要的方法,體育游戲只有具備了娛樂(lè)性、趣味性,才得以使其存在與發(fā)展,更具有誘人的魅力。如我國(guó)許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲(母雞愛(ài)小雞、丟手絹、貓抓老鼠),源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。所以體育游戲的創(chuàng)編,應(yīng)從提高其娛樂(lè)性、趣味性出發(fā)。
            1、使游戲具有新奇性并帶有較強(qiáng)的喜劇色彩,只有使游戲新奇,才能誘發(fā)學(xué)生參與的興趣。游戲的創(chuàng)編出乎學(xué)生的意料,好奇心被激發(fā),他們“蠢蠢欲動(dòng)”,或許會(huì)想:“我能做好嗎?——我一定會(huì)比別人做得更好的!”同時(shí)又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性與積極性,能認(rèn)真地去完成這一個(gè)游戲。如一年級(jí)學(xué)生做“夾著球走”的接力比賽,學(xué)生受腿長(zhǎng)的限制,跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事,更何況要走完10米距離的路程,那是“雪上加霜”,便會(huì)出現(xiàn)很多的滑稽場(chǎng)面,不能用手抱球、舉步難行,或是走幾步球便慢慢下滑——成了“母雞下蛋”,讓學(xué)生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。
            2、體育游戲的設(shè)計(jì)應(yīng)淡化競(jìng)技意識(shí),改變競(jìng)技體育為主的教學(xué)思想也是大綱的要求,淡化競(jìng)技意識(shí),能更大的提高游戲的娛樂(lè)性學(xué)生只要在體育游戲的競(jìng)賽中認(rèn)真完成,遵守紀(jì)律,聽(tīng)從指揮,都能拿到一塊“金牌”。這樣在游戲教學(xué)的比賽中,每位學(xué)生都會(huì)認(rèn)真去做,集體項(xiàng)目更會(huì)為集體著想,爭(zhēng)取“第一”,培養(yǎng)了勇敢頑強(qiáng)、奮發(fā)向上的精神斗志。達(dá)到競(jìng)賽目的,又實(shí)現(xiàn)了體育游戲的娛樂(lè)目的。當(dāng)你向全班三分之二的學(xué)生,或只有幾個(gè)不在內(nèi)的眾多學(xué)生宣布游戲結(jié)果均取得“第一名”時(shí),他們會(huì)雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶”。
            3、利用游戲活躍課堂氛圍。
            蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)一句至理名言:課堂教學(xué)中沒(méi)有歡欣鼓舞的心情,學(xué)習(xí)就會(huì)成為沉重的負(fù)擔(dān),反之會(huì)使學(xué)習(xí)變得輕松有趣。
            體育課體會(huì)心得篇四
            高中體育教師必須樹(shù)立“以人為本”的學(xué)生觀?!耙磺袨榱藢W(xué)生,為了學(xué)生的一切”是新課程改革下的核心理念。新課程要求教學(xué)要面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。師生之間不再是傳統(tǒng)的師徒關(guān)系,而是一種平等與民主、尊重與信任、理解與合作的新型關(guān)系。
            體育教師角色的轉(zhuǎn)變。
            計(jì)劃。
            的過(guò)程,而且是師生共同開(kāi)發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程。
            學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方式的轉(zhuǎn)變。
            新課程改變只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的單一。
            總結(jié)。
            性評(píng)價(jià)方式,評(píng)價(jià)主體多元化,評(píng)價(jià)內(nèi)容全面性與選擇性,關(guān)注個(gè)體差異,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,了解發(fā)展中的需要,充分激發(fā)與調(diào)動(dòng)每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步和發(fā)展,發(fā)揮評(píng)價(jià)的教育內(nèi)能。
            以上就是我在本次培訓(xùn)中的一點(diǎn)收獲和體會(huì),隨著課程改革的不斷深入,在課堂教學(xué)實(shí)施上我們會(huì)按照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,嘗試全新的教學(xué)方法,我相信,課程改革后一定會(huì)培育出有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,適應(yīng)社會(huì)的全面發(fā)展的英才。
            體育課體會(huì)心得篇五
            一學(xué)期到尾聲了,在即將結(jié)束的游泳課中,我回顧所學(xué)心得。
            首先讓我深深為之欽佩的是老師長(zhǎng)遠(yuǎn)的教學(xué)意識(shí),和毫不拘泥的教學(xué)理念。漸漸地我對(duì)游泳興趣日益濃厚,并感覺(jué)從中收益匪淺,并不只有玩籃球才具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)與激情!充分地調(diào)動(dòng)了我們的自主性。盡管我們周三第二節(jié)游泳班由于天氣太涼,少上了不少課,但我們?cè)谡莆盏挠斡局R(shí)卻并不受影響。
            我雖然在長(zhǎng)江邊長(zhǎng)大,可遺憾的是我并不會(huì)游泳。學(xué)了一個(gè)學(xué)期游泳后,我居然學(xué)會(huì)了,還是班級(jí)里第一個(gè)游過(guò)200米的學(xué)生,我非常自豪!同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)游泳是一門很難掌握的技術(shù),特別是想達(dá)到老師那種專業(yè)水準(zhǔn)的技術(shù)時(shí),非常艱難,需要極大耐心和堅(jiān)強(qiáng)毅力!
            此外我覺(jué)得的老師教授給我們的不僅僅是游泳知識(shí),而更是一種自主,自覺(jué)的意識(shí)和一種通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)達(dá)到加強(qiáng)身體鍛煉目的的自強(qiáng)意識(shí)。恰恰這卻是我們當(dāng)代大學(xué)生所欠缺的。
            體育課體會(huì)心得篇六
            學(xué)習(xí)乒乓球已經(jīng)兩年,回想當(dāng)初選擇這門課程的原因,很簡(jiǎn)單,只是因?yàn)橐郧耙蚕喈?dāng)喜愛(ài)這項(xiàng)國(guó)粹,并且感覺(jué)還蠻簡(jiǎn)單易學(xué)的。不過(guò),兩年已去,我的乒乓球技術(shù)還算是在入門階段,如此看來(lái),學(xué)習(xí)任何東西都不是很容易的。
            剛開(kāi)始上體育課時(shí),便感覺(jué)和高中的不太一樣。中學(xué)時(shí)代的體育課,除了教授一些廣播體操,跑步,跳遠(yuǎn)外,其余大部分時(shí)間都是在和同學(xué)們閑聊打發(fā)時(shí)間,算是繁忙生活中的調(diào)味劑。但大學(xué)的課程則是排得很滿,時(shí)間被充分利用起來(lái),也因此能學(xué)到更多知識(shí),掌握更多技巧。現(xiàn)在的大學(xué)生絕大多數(shù)都很少主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),所以我個(gè)人覺(jué)得如果把課程設(shè)置成每周兩講,不一樣的兩講也許更好,這樣一來(lái),除了可以加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,也更能拓展興趣。
            兩年中,我逐步了解正確的乒乓球規(guī)則和打法,也初步掌握了老師所傳授的推擋、攻球、滑步、搓球的技法和技巧,不過(guò)還是相當(dāng)汗顏,也許是天生沒(méi)有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,亦或是疏于練習(xí),我的技術(shù)實(shí)在太差。即便如此,我自己對(duì)體育課還是很熱愛(ài),我深知,學(xué)會(huì)一種技術(shù)遠(yuǎn)沒(méi)有比學(xué)會(huì)歡樂(lè)來(lái)得重要,體育課帶來(lái)的輕松快感與歡欣往事實(shí)在太多,并切實(shí)地感受到體育運(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)的積極向上的希望和奮斗感。
            我覺(jué)得乒乓球打得好的話,觀看時(shí)便覺(jué)得是一種很美的藝
            術(shù),每一次旋轉(zhuǎn),每一次落下,每一次彈起都很有韻味。當(dāng)然,要練到這種球技太難,所以實(shí)在很羨慕那些將乒乓球打出藝術(shù)感的人。另外,上乒乓球課非常輕松,老師很友善、和藹,每次講的理論都不太多,非常注重實(shí)戰(zhàn)練習(xí),我手感不太好,有很多不足之處,老師都經(jīng)常過(guò)來(lái)指導(dǎo),這使我改進(jìn)不少,對(duì)此非常感謝。還有就是,老師對(duì)紀(jì)律的要求很高,每次都點(diǎn)到,請(qǐng)假就需要給出緣由,也許這一點(diǎn)很多學(xué)生不喜歡,但我覺(jué)得這是很應(yīng)該的,是一個(gè)老師有責(zé)任感的表現(xiàn),點(diǎn)到只是一種形式,但可以使學(xué)生的責(zé)任感和社會(huì)感加強(qiáng),讓我們明白人生在世,不是想如何就能如何,世界有我們必須遵守的規(guī)則。
            縱觀我歷次體育成績(jī),在球技這一方面還算良好,其他的,如體質(zhì)測(cè)試就太差了,每次都剛好跨過(guò)及格線,所以希望在這些方面,老師以后能給出更多些的建議和練習(xí)。每個(gè)人的特點(diǎn)和擅長(zhǎng)方面都不一樣,中國(guó)教育從很早以前便注重因材施教,關(guān)于這一點(diǎn),我覺(jué)得在體育課上體現(xiàn)得不是很明顯,當(dāng)然首先時(shí)間就限制了老師的發(fā)揮。乒乓球課以乒乓球?yàn)橹黧w,考試也以此為重,這當(dāng)然是應(yīng)該的,但其余考試項(xiàng)目可選擇性太少,似乎就只有跳繩和長(zhǎng)跑,這在一定程度上限制了學(xué)生和減少了我們的熱情,因此,若是能多些選擇也許會(huì)更好。
            當(dāng)然也希望老師們能考慮一下。
            最后,多謝老師,辛苦了!
            體育課體會(huì)心得篇七
            老實(shí)說(shuō)吧,我這個(gè)人一直不喜歡動(dòng),就更別說(shuō)像如籃球這樣的劇烈運(yùn)動(dòng)了,之前想想這種球類運(yùn)動(dòng),我就覺(jué)得頭大。就因?yàn)槠綍r(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),所以我的肢體協(xié)調(diào)力差,耐力也差,但是我也一直想改變這樣的情況,那么借著體育課這個(gè)契機(jī),開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目類型也比較多,我可以借此從多方面鍛煉我自己,增強(qiáng)我自己的體能素質(zhì),為我的以后健康做出保證。
            我在之前選過(guò)排舞,太極劍,羽毛球這幾個(gè)項(xiàng)目,收益都挺大的,我預(yù)期的效果也實(shí)現(xiàn)的很好。所以,在這次我就想再挑戰(zhàn)一下我自己,也提升一下自己,我就選擇了我覺(jué)得難度最大的籃球這個(gè)項(xiàng)目。在學(xué)習(xí)籃球之前,我一直比較害怕籃球,雖然看到其他人玩籃球時(shí)很帥氣,尤其是那些籃球玩的好的女生,非常的羨慕她們。因?yàn)槲业膫€(gè)子不是很高,在我的印象里,對(duì)于籃球的定性印象就是它是那些大個(gè)子的人玩的,和我這類的小個(gè)子群體不太沾邊,和我不是一個(gè)世界的,所以我長(zhǎng)這么大,是在課堂上第一次真實(shí)的接觸到了籃球,也正是這次選擇的籃球課,讓我對(duì)于籃球有了非常大的改觀,也讓我學(xué)習(xí)到了很多的東西。
            合度。
            我這次選的課程我感到非常的滿意,因?yàn)槲也粌H能夠通過(guò)籃球的練習(xí),得到基本的對(duì)于身體素質(zhì)的強(qiáng)化,讓我的身體素質(zhì)更加的健康,這還是在上課的過(guò)程中,完全沒(méi)有必要要我專門的抽出時(shí)間去做鍛煉,在學(xué)習(xí)的時(shí)間就能夠得到鍛煉,是超值的選擇,體驗(yàn);同時(shí),我也的得到了好多我之前所不知道的知識(shí),尤其是籃球這塊領(lǐng)域,還有那些我之前存有錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的想法,也得到了徹底的改正,例如,我再也不會(huì)用身體方面的因素,來(lái)劃分體育項(xiàng)目,誰(shuí)說(shuō)小個(gè)子的人不可以玩籃球!
            我在籃球課上收獲了很多實(shí)質(zhì)的還有知識(shí)方面的東西,我很開(kāi)心我當(dāng)初選擇了籃球這個(gè)項(xiàng)目,謝謝老師!
            體育課體會(huì)心得篇八
            新大綱與《課程標(biāo)準(zhǔn)》兩者的陸續(xù)出臺(tái),在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時(shí)也受到了教育工作者一致的理解和歡迎,而對(duì)新思想、新觀念、新要求時(shí),如何符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,達(dá)到終身體育的目的,值得廣大體育工作者的探討。
            由于教育觀念的問(wèn)題,長(zhǎng)期教育實(shí)踐中,忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒(méi)有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性,從而影響到體育教師探討學(xué)習(xí)的積極性,使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評(píng)優(yōu)課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo),使體育改革在很大程度上流于形式,使教學(xué)無(wú)法走出傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的束縛。
            現(xiàn)就本人在教學(xué)中的實(shí)際情況與各位同行進(jìn)行探討。
            首先,體育教師必須進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變,努力學(xué)習(xí),積極鉆研,互相探討業(yè)務(wù)技術(shù),逐步提高自身素質(zhì)。
            第二,要?jiǎng)?chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍,和學(xué)生打成一片,變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。
            第三,轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。
            第四,要真正樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。
            第五,深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實(shí)體會(huì)其精神實(shí)質(zhì)。并把自己的體會(huì)大膽適用于實(shí)踐中,讓實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)。
            在教學(xué)實(shí)踐中,應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革。
            我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上,應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會(huì)進(jìn)行體育鍛煉,這才是增進(jìn)健康的第一步。
            在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項(xiàng)目,或根據(jù)各校的特點(diǎn)和實(shí)際開(kāi)發(fā)一些學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如球類、健美操、武術(shù)等。
            在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn),學(xué)生能接受具有有效激發(fā),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí),輪流選擇一學(xué)生帶隊(duì),并組織全班做好帶隊(duì)同學(xué)自編的徒手操,讓全班同學(xué)一起喊口令,既整齊,又使學(xué)生易于集中注意力,為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。
            在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競(jìng)賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”,使學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)項(xiàng)目。
            在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡(jiǎn)化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí),如在學(xué)習(xí)廣播操時(shí),我在教完兩遍后,給5分鐘的自由時(shí)間,讓同學(xué)討論,互相學(xué)習(xí),并學(xué)會(huì)本節(jié),然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí),這種形式讓同學(xué)記憶較深刻,學(xué)會(huì)快且不易忘記,在進(jìn)行游戲戲功競(jìng)賽時(shí),充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。
            本人認(rèn)為在教學(xué)方法,形式上要突破以往的模式。
            第一,讓學(xué)生有白由支配的時(shí)間,我在實(shí)踐課中,每節(jié)課留出20分鐘左右時(shí)間,在教師指導(dǎo)下,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動(dòng).培養(yǎng)其自主鍛煉的能力.達(dá)到終身鍛煉的目的。
            第二,要給學(xué)生提出問(wèn)題、思考問(wèn)題、討論問(wèn)題和回答問(wèn)題的機(jī)會(huì)。如在實(shí)踐中學(xué)習(xí)廣播操,學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時(shí)間,充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問(wèn)題或提山問(wèn)題教師再做有針對(duì)性的回答,很好地達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。
            第三,教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化,應(yīng)根據(jù)個(gè)別差異是向不同層次的要求,如跳高中,我布置不同的高度,讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點(diǎn).進(jìn)行升降,由于部有成功的機(jī)會(huì),學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增。
            還有,對(duì)于體育課的考核不應(yīng)進(jìn)行一刀切,由于學(xué)生之間個(gè)體差異太大,某個(gè)同學(xué)可以輕松拿100分的項(xiàng)目對(duì)于個(gè)別學(xué)生來(lái)說(shuō)及格比登天還難,嚴(yán)重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性.因此,在考核中應(yīng)多方面進(jìn)行評(píng)價(jià),如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)生自評(píng)、教師評(píng)價(jià)等各方面的綜臺(tái),主要觀察學(xué)生的進(jìn)步情況,使之熱愛(ài)體育,達(dá)到終身體育的目的。
            最后,希望各同行提出實(shí)踐中的教學(xué)體會(huì),共同學(xué)習(xí),努力促進(jìn)體育課改的成功實(shí)施。
            體育課體會(huì)心得篇九
            體育課作為學(xué)校教育中不可或缺的一部分,不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),還有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在我參加體育課的整個(gè)過(guò)程中,我有了一些深刻的體會(huì)和收獲。首先,通過(guò)體育課,我明白了身體鍛煉的重要性。其次,體育課讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和互助精神。最后,體育課讓我體驗(yàn)到了快樂(lè)和自信的同時(shí),也讓我明白了堅(jiān)持不懈的重要性。
            首先,參加體育課讓我明白了身體鍛煉的重要性。以前,我總是覺(jué)得學(xué)習(xí)才是最重要的,而忽略了身體健康的重要性。但是,通過(guò)體育課,我才意識(shí)到,只有擁有健康的身體,才能更好地去學(xué)習(xí)和工作。在體育課上,每一次跑步、跳繩、打籃球,我都能感受到身體的變化和力量的增長(zhǎng)。體育課讓我養(yǎng)成了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,我會(huì)在課下的時(shí)間里選擇鍛煉身體,保持良好的健康狀態(tài)。
            其次,體育課讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和互助精神。在體育課上,我們常常要和同學(xué)們一起進(jìn)行隊(duì)列操練、集體比賽等活動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中,每個(gè)人都要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),同時(shí)也要學(xué)會(huì)互相配合和幫助。有一次,我們參加了一場(chǎng)集體游戲,需要在指定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。由于團(tuán)隊(duì)合作默契不夠,我們一開(kāi)始就處于劣勢(shì)。不過(guò),隨著時(shí)間的推移,我們逐漸找到了各自的角色和位置,開(kāi)始緊密合作。最后,我們成功地完成了任務(wù),這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也明白了大家齊心協(xié)力,才能取得最好的成績(jī)。
            最后,體育課讓我體驗(yàn)到了快樂(lè)和自信的同時(shí),也讓我明白了堅(jiān)持不懈的重要性。在體育課上,我有時(shí)會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難,比如學(xué)習(xí)新的項(xiàng)目、提高技術(shù)水平等。但是,我發(fā)現(xiàn)只要保持積極向上的態(tài)度,勇于面對(duì)困難,并且堅(jiān)持努力下去,就一定能夠取得進(jìn)步。有一次,我在射箭項(xiàng)目中遇到了困難,始終無(wú)法射中目標(biāo)。但是,老師和同學(xué)們都很鼓勵(lì)我,讓我保持信心。我堅(jiān)持不懈地練習(xí),最終成功地射中了目標(biāo),并得到了大家的熱烈贊揚(yáng)。這次經(jīng)歷讓我更加自信和快樂(lè),也明白了只有堅(jiān)持不懈地努力,才能克服困難,取得成功。
            總而言之,通過(guò)體育課的學(xué)習(xí)和參與,我受益匪淺。我明白了身體鍛煉的重要性,學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和互助精神,并且體驗(yàn)到了快樂(lè)和自信的力量,也更加懂得了堅(jiān)持不懈的重要性。我相信,在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中,這些體育課所教給我的寶貴經(jīng)驗(yàn)和收獲將會(huì)對(duì)我產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
            體育課體會(huì)心得篇十
            今天有幸在扣卜營(yíng)小學(xué)觀摩了王老師的體育課活動(dòng)。對(duì)于這次活動(dòng)我很期待,希望能多吸取一些新的經(jīng)歷,更好的充實(shí)自己,為自己的教學(xué)奠定根底。下面淺談一下對(duì)今天聽(tīng)課的一點(diǎn)體會(huì):首先,扣卜營(yíng)小學(xué)由于學(xué)校的實(shí)際情況,活動(dòng)場(chǎng)地比較有限,但是王教師卻為我們展示了扣卜營(yíng)學(xué)校特有的體育活動(dòng)。她在教材上動(dòng)了不少腦筋,把立定跳遠(yuǎn)工程引申到實(shí)際的課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中,圍繞這個(gè)中心,使課堂中學(xué)生的表現(xiàn)活潑,同樣也到達(dá)了鍛煉身體的作用。
            其次,在課堂上表現(xiàn)出的學(xué)生的精神面貌中,可以看出教師在平時(shí)的`教育實(shí)踐中很重視學(xué)生的隊(duì)列練習(xí),以及其它方面的練習(xí),以精神飽滿的面貌展示自己的風(fēng)采。在教學(xué)中,教師的姿態(tài)、語(yǔ)言、教學(xué)風(fēng)度,都表現(xiàn)的非常的出色,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,教師的每一個(gè)動(dòng)作,每一句話都在學(xué)生的自主活動(dòng)中,起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。
            再次,本節(jié)課的教學(xué)中教師以激趣和合作相結(jié)合,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的精神,以整體的面貌表現(xiàn)出孩子自信的一面。
            總之,今天的活動(dòng)還是有許多值得我學(xué)習(xí)的地方,指引了我今后工作的方向。我想我們體育教師可以根據(jù)自己的特點(diǎn),結(jié)合平時(shí)的所學(xué)和教學(xué)中的問(wèn)題進(jìn)展思考,對(duì)自己的教育教學(xué)進(jìn)展研究和反思,只要我們不懈的努力,一定會(huì)把體育課上成學(xué)生最喜歡的課。
            體育課體會(huì)心得篇十一
            優(yōu)點(diǎn):
            1、整堂課課堂結(jié)構(gòu)完整,教學(xué)環(huán)節(jié)層層緊扣。說(shuō)明教師課前準(zhǔn)備豐富,能深入鉆研教材。教師教學(xué)語(yǔ)言規(guī)范,講解簡(jiǎn)明、生動(dòng),學(xué)生聽(tīng)得明白。只是在口令上還要做到嚴(yán)肅又動(dòng)聽(tīng)。
            2、在課前集中時(shí)能讓體育委員檢查班級(jí)人數(shù),然后想教師匯報(bào),以及在課堂教學(xué)過(guò)程中讓體育積極分子充分發(fā)揮作用,符合新課程理念。
            3、在教學(xué)過(guò)程中,陶老師非常重視學(xué)生的安全,如在站立式起跑的跑步過(guò)程中規(guī)定了跑和走的路線,并讓學(xué)生明白這樣做的原因。
            4、在復(fù)習(xí)站立起跑姿勢(shì)后,到跑道上進(jìn)行實(shí)際訓(xùn)練的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得也比較巧妙。第一遍是直跑,進(jìn)行第二遍跑時(shí),采用了先慢跑然后加速跑,3次跑2個(gè)形式,使體育課中的反復(fù)訓(xùn)練增加了“變”的因素,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
            5、跑步后隊(duì)伍調(diào)整這一環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得也比較合理。陶老師并不是等全體學(xué)生歸隊(duì)后即整隊(duì),而是采用了原地踏步,先到者先踏步,這樣做一是課堂秩序好,二是也能作為劇烈運(yùn)動(dòng)后的調(diào)整運(yùn)動(dòng)。
            6、能將原本枯燥的站立式起跑融入到游戲中。陶老師采用的是“長(zhǎng)江和黃河”的游戲,在游戲過(guò)程中,學(xué)生充分感受到了游戲的樂(lè)趣,同時(shí)也一遍遍將起跑和沖刺練習(xí)。
            7、陶老師能作為活動(dòng)的組織者和參與者,參加到學(xué)生的游戲中,體現(xiàn)了新課程的理念。
            8、課堂小結(jié)也比較好。以教師評(píng)價(jià)為主導(dǎo),結(jié)合學(xué)生自評(píng),以及讓學(xué)生提出在課堂中覺(jué)得有問(wèn)題的地方,學(xué)生發(fā)言比較踴躍。
            建議:
            1、教師評(píng)價(jià)語(yǔ)言要豐富,課堂中蘊(yùn)涵著許多需要教師評(píng)價(jià)和指導(dǎo)的內(nèi)容,及時(shí)地肯定和表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生,提高他們的積極性。
            2、教師是活動(dòng)的發(fā)起者,組織者,但也是指導(dǎo)者。整堂課教師示范偏少,新課程要求教師一同參與學(xué)生活動(dòng),比如在請(qǐng)學(xué)生上前示范站立式起跑時(shí),教師不應(yīng)站在邊上看,而是一起做動(dòng)作;再如游戲時(shí)教師講了游戲要求和規(guī)則后,要進(jìn)行示范。本課因?yàn)闆](méi)有進(jìn)行示范,所以學(xué)生在正式活動(dòng)時(shí),要求掌握不清,第一遍不太成功。
            3、在課堂秩序上,特別是對(duì)后排男生的管理上要尋找對(duì)策,加強(qiáng)對(duì)他們的關(guān)注。
            4、作為隨堂聽(tīng)課,這堂課整體是優(yōu)秀的,但教師對(duì)課前準(zhǔn)備還要進(jìn)一步加強(qiáng),比如體育器材和場(chǎng)地的劃分等,有了準(zhǔn)備,課堂教學(xué)質(zhì)量將更進(jìn)一步。
            體育課體會(huì)心得篇十二
            未上武術(shù)課前,我對(duì)武術(shù)的認(rèn)知完全來(lái)自于電視劇和各類武俠小說(shuō)。那種飛檐走壁,瀟灑肆意,仗劍江湖,天地任我行的暢快淋漓著實(shí)令我心生向往?!渡竦駛b侶》幾乎就是我對(duì)古代武俠的認(rèn)知。而對(duì)近代武術(shù)的認(rèn)識(shí),則主要來(lái)自于成龍、甄子丹等武打明星及其所參演的電影,比較熟悉的是詠春拳、佛山無(wú)影腳等。對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)可以說(shuō)是非常膚淺及流于表面的。正因?yàn)閷?duì)武術(shù)認(rèn)識(shí)不深,那層朦朧的面紗讓我覺(jué)得武術(shù)甚為神秘,讓我心生敬畏。所以,大一因?yàn)楹ε聦W(xué)不好武術(shù)這門高深學(xué)科的我,還是禁不住內(nèi)心的召喚而在大二選擇了這門體育課。結(jié)果,雖然發(fā)現(xiàn)我的拳法劍術(shù)還不是很到位,但我對(duì)武術(shù)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。
            首先,現(xiàn)代的武術(shù)偏向于強(qiáng)身健體而非奪人性命。有些人認(rèn)為武術(shù)是一種屠戮的技能,劍走偏逢,刺人手腕,拳打中線,一招收命。事實(shí)上,這種對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)有失偏頗。我認(rèn)為現(xiàn)代武術(shù)的首要目的應(yīng)該是強(qiáng)健體魄,磨練意志,在于防身,自助及助人,而非用于打架及欺凌弱小。
            其次,習(xí)武先習(xí)德。武德訓(xùn)中有曰:“遵武德者,武之宗也。未曾學(xué)藝也學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德。缺德者不可予之學(xué);喪禮者不可教之武。習(xí)者應(yīng)不謀利而秉大義,不畏強(qiáng)而舍已身。當(dāng)守千甚,行須善始終。平常本虛懷若谷,心意以精益求精。持之以恒,屬高尚之武德。以武強(qiáng)身,以德養(yǎng)性?!币簿褪钦f(shuō),學(xué)武不應(yīng)爭(zhēng)強(qiáng)好勝,而要胸襟廣闊,虛懷若谷,做到進(jìn)退有度,該出手時(shí)就出手,不該出手時(shí)就不動(dòng)手,要用高尚的武德氣度讓別人自慚形愧。總之,武術(shù)精神很重要。
            然后,武術(shù)被分為傳統(tǒng)武術(shù)和競(jìng)技武術(shù),競(jìng)技武術(shù)是由傳統(tǒng)武術(shù)演化而來(lái)的體育運(yùn)動(dòng)。武術(shù)不單純是一種技能,更是一個(gè)復(fù)雜的、不斷融合發(fā)展的有機(jī)體。在本學(xué)期我不僅五步拳和初級(jí)劍,還鍛煉了體質(zhì),了解了馬步,虛步等動(dòng)作的基本要領(lǐng)。我知道蹲馬步是雙腳開(kāi)大,達(dá)到自己兩腳間的距離為三腳半寬,腳要內(nèi)扣。做虛步時(shí)要將重心放在后腳上等等。剛開(kāi)始看到老師在前面進(jìn)行動(dòng)作演示,非常羨慕老師的動(dòng)作,覺(jué)得非常的帥氣,動(dòng)作很有力度,并且非常連貫流暢。如今我們自己也學(xué)習(xí)的那些動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)那并不是一朝一夕就可以練出來(lái)的本領(lǐng),盡管我有很努力的學(xué)習(xí),但是還是沒(méi)有老師做得那么好看和標(biāo)準(zhǔn)到位。
            最后,我覺(jué)得老師豐富多彩的教學(xué)方式、行云流水的動(dòng)作和幽默的授課語(yǔ)言極大地激發(fā)了我對(duì)武術(shù)的興趣。武術(shù)的教學(xué)不僅僅是動(dòng)作和套路的簡(jiǎn)單傳授,更是知識(shí)的講解和思想的.交流。老師在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)武術(shù)講究收放結(jié)合、厚積薄發(fā),這對(duì)我們做人做事同樣有著重要的指導(dǎo)意義。我會(huì)在課余時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)這門課程,用心體會(huì)武術(shù)的意義,領(lǐng)略武術(shù)的精神。
            武術(shù)體育課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(5)從小就對(duì)武術(shù)充滿了好奇感,也喜歡看功夫片,一直希望自己能夠?qū)W到一些功夫。當(dāng)然,我也知道學(xué)習(xí)武術(shù)的辛苦,只是自己沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。另一方面,由于條件不足,也就沒(méi)有學(xué)武術(shù)。進(jìn)入大學(xué)后,第一次接觸武術(shù)是在大一的第二個(gè)學(xué)期,學(xué)的是太極拳,感覺(jué)很好。這個(gè)學(xué)期的體育課是選修課,所以我就選修了武術(shù)。
            還記得第一節(jié)課體育課,老師讓我們選擇自己喜歡的課程,我就選了武術(shù)。一開(kāi)始,我還被那個(gè)老師拉去學(xué)籃球了,他說(shuō)我學(xué)籃球比較合適,但是我對(duì)籃球是真的沒(méi)興趣,所以第二節(jié)課我就和叫我們籃球的老師說(shuō)我想學(xué)的是武術(shù),對(duì)籃球沒(méi)興趣,那老師也同意了。當(dāng)然,最重要的是現(xiàn)在教我們武術(shù)的老師同意我到這個(gè)班來(lái)學(xué)習(xí)武術(shù),不然我也沒(méi)有這個(gè)機(jī)會(huì)在這里寫這些東西了。在這里,我要謝謝老師給了我這個(gè)機(jī)會(huì)。
            說(shuō)到學(xué)習(xí)武術(shù)的體會(huì),前面說(shuō)到的辛苦二字是少不了的,這可能也是每一位學(xué)習(xí)武術(shù)的人的感受吧!雖然說(shuō)學(xué)習(xí)武術(shù)很累,但這是我自己的選擇,我沒(méi)有后悔。有時(shí)候上完課,感覺(jué)一點(diǎn)勁都沒(méi)有,什么都不想做,唯一的感覺(jué)就是今天除了體育就沒(méi)有其他的課了,可以好好休息一下。還記得有幾次上完課就覺(jué)得身上有點(diǎn)酸痛,等到第二天起來(lái),酸痛感更厲害,但是一兩天就好了,也沒(méi)什么。俗話說(shuō):“吃得苦中苦,方為人上人”。既然如此,這小小的疼痛又算得了什么呢?再說(shuō)了,這能夠讓我的身體變得更加強(qiáng)壯,有益而無(wú)害,何樂(lè)而不為。
            要說(shuō)學(xué)習(xí)武術(shù)的心得,我也說(shuō)不了多少。我認(rèn)為學(xué)習(xí)武術(shù)首先要有興趣,沒(méi)興趣的話,什么都做不好。其次,要有耐心,有毅力,要持之以恒。不然,一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛就會(huì)讓你卻步不前。再次,要勤奮。若是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),之前學(xué)到的就會(huì)全忘了。最后,要有學(xué)習(xí)武術(shù)的條件。這里所說(shuō)的條件主要指身體上的條件,如身體的靈活性、靈敏度等。當(dāng)然,天分和悟性也是不可少的。然而,并不是每個(gè)人都天賦異稟,都擁有極高的悟性。古人云:“勤能補(bǔ)拙”。所以,這就要求我們要勤奮。只有勤加練習(xí),才能夠熟練的運(yùn)用每一招,從而克敵制勝。
            上面所說(shuō)的只是我自己的一些感受和看法,也許有些看起來(lái)像是在發(fā)牢騷、在抱怨,其實(shí)并非如此,所有的一切都是我這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)武術(shù)的真實(shí)感受。我想其他人也有和我一樣的感受吧!
            體育課體會(huì)心得篇十三
            初二級(jí)的體育課已經(jīng)上了快一個(gè)學(xué)期,看著學(xué)生們?cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,我感覺(jué)到我們的汗水沒(méi)有白流,同時(shí),也感到肩上的擔(dān)子更重了。
            從本學(xué)期一開(kāi)始,我就本著“吃苦在前”的想法,通過(guò)一定的負(fù)荷、相對(duì)的運(yùn)動(dòng)量來(lái)“沖擊”他們的身體,因?yàn)槲覉?jiān)信:沒(méi)有量的積累,就不會(huì)產(chǎn)生質(zhì)的飛躍!
            一、課前準(zhǔn)備:
            每節(jié)課上課前我都認(rèn)真把本課任務(wù)制定好,45分鐘的體育課,至少要保證25分鐘的練習(xí)時(shí)間。說(shuō)實(shí)話,從實(shí)際操作中我發(fā)現(xiàn),如果課前沒(méi)有很好的制定上課內(nèi)容,那么在上課的過(guò)程中勢(shì)必不會(huì)很緊湊的完成規(guī)定任務(wù)。所以,即使是不備課,也要把整堂課的思路在腦海中貫穿一遍,并將效果做個(gè)預(yù)測(cè),之所以預(yù)測(cè)是為了更好的進(jìn)行課后反思。
            二、教學(xué)內(nèi)容:
            初二的教學(xué)內(nèi)容非常簡(jiǎn)單,當(dāng)然目標(biāo)也是非常明確的,就是為了讓學(xué)生有個(gè)健康的體魄,為了讓學(xué)生在繁重的課業(yè)后有一個(gè)小小的喘息時(shí)間。
            所以整個(gè)學(xué)年度的體育課都將是圍繞體育健康快樂(lè)而展開(kāi)。
            教學(xué)大綱已定,剩下的就是基本練習(xí)內(nèi)容的制定,特別是如何利用好一星期三節(jié)體育課、一節(jié)45分鐘?;旧眢w訓(xùn)練是必不可少的,我的策略是以不變應(yīng)萬(wàn)變,整體素質(zhì)的提高有利于下個(gè)學(xué)期的單項(xiàng)訓(xùn)練。跑的能力、上下肢的力量以及協(xié)調(diào)能力都是我們練習(xí)的重點(diǎn)。練習(xí)方法不能過(guò)于單調(diào),容易使學(xué)生產(chǎn)生膩煩心理,從而排斥體育訓(xùn)練。
            首先,跑的能力的提高可以采用各種跳(單腳跳、立定跳、蛙跳、跳臺(tái)階等增強(qiáng)腿部力量的'方法)、往返跑、接力跑、追逐跑等。
            其次,上下肢的力量,可以采用俯臥撐、引體向上、脾臂撐、推小車等方法。
            我擔(dān)心個(gè)別學(xué)生會(huì)受不了如此密集的訓(xùn)練,以及如此單調(diào)乏味的練習(xí),更加擔(dān)心的是他們的身體更容易疲勞。事實(shí)上,我的這種擔(dān)心是有必要的。我任教的五個(gè)班,已經(jīng)出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生小腿脛腓骨疼痛以及腿部肌肉僵硬、酸痛等不同程度不同地方的癥狀。甚至,人數(shù)上有不斷蔓延的趨勢(shì)(一般出現(xiàn)在身體條件比較差,但是練習(xí)非常認(rèn)真刻苦的同學(xué))。
            作為體育教師,我們很清楚的知道那是最平常的疲勞性骨膜炎,在身體較疲勞的時(shí)候容易出現(xiàn)。雖然沒(méi)有太大的問(wèn)題,稍微休息一下即可緩解,但是,現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)確實(shí)比較差,我認(rèn)為還是要引起重視。于是,部分痛的比較厲害的女生,首先,在晨練的時(shí)候讓她們不要跑步直接練習(xí)實(shí)心球,轉(zhuǎn)移練習(xí)重點(diǎn),適當(dāng)放松腿部。其次,體育教師要非常了解任教班級(jí)的同學(xué),那些練習(xí)非常認(rèn)真努力的、體質(zhì)又比較弱的女生可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候減輕她們練習(xí)負(fù)荷作為保護(hù)對(duì)象;最后就是上課內(nèi)容與課后訓(xùn)練相輔相成,要根據(jù)課堂內(nèi)容及時(shí)調(diào)整課后的訓(xùn)練,所以教師最好能做好每天的訓(xùn)練記錄,并經(jīng)常進(jìn)行反思。
            綜上所述,就是我在近三個(gè)多月的教學(xué)與訓(xùn)練中的一些心得體會(huì)。無(wú)論是教學(xué)還是訓(xùn)練,教師都要本著“以人為本”、“區(qū)別對(duì)待”“具體問(wèn)題具體分析”的原則來(lái)進(jìn)行常規(guī)教學(xué)。當(dāng)然,沒(méi)有創(chuàng)新嘗試、沒(méi)有總結(jié)反思,就沒(méi)有更好的突破與進(jìn)步。
            體育課體會(huì)心得篇十四
            么胖,做起動(dòng)作來(lái)很吃力,又不好看,同學(xué)們會(huì)笑話我,所以就不想動(dòng)了”。根據(jù)他的想法,我誘導(dǎo)說(shuō):“不管誰(shuí)在學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí),都不可能做得很好,再說(shuō)對(duì)于你,重要的是參與、體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。練習(xí)的次數(shù)多了,動(dòng)作也就好看了。老師相信你,你必須會(huì)戰(zhàn)勝自我,找到體育活動(dòng)的樂(lè)趣。”在之后的活動(dòng)中我仔細(xì)尋找該生的閃光點(diǎn)。不久在練習(xí)耐久跑時(shí)他總是堅(jiān)持到底,不管和其他同學(xué)有多大的差異,始終堅(jiān)持到底。久而久之,在他的自信、堅(jiān)強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)資料。在體育課上,我及時(shí)表?yè)P(yáng)了他,并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報(bào)之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問(wèn)起來(lái)。老師的表?yè)P(yáng),同學(xué)的鼓勵(lì)給這位同學(xué)裝上了自信、堅(jiān)強(qiáng)的翅膀。自此以來(lái)的體育課他上課很投入,與同學(xué)合作的也很愉快,體育成績(jī)也有了相應(yīng)的提高。在上課時(shí)每個(gè)人必須要克服內(nèi)心的自卑心理,融入到群眾的大家庭之中,不懂不會(huì)的主動(dòng)請(qǐng)教,反復(fù)練習(xí),同時(shí)常于同學(xué)合作、交流??傊?,“在課堂上只要主動(dòng)參與、用心練習(xí),就必須能獲得快樂(lè),獲得成功”。
            一.課的構(gòu)思:
            培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練潛力是當(dāng)前體育教學(xué)過(guò)程中實(shí)施《新課標(biāo)》的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。每節(jié)課以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,建立健康第一的指導(dǎo)思想。課以“運(yùn)動(dòng)技能”“社會(huì)適應(yīng)”“運(yùn)動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標(biāo),著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐潛力。在教學(xué)的過(guò)程中,教師運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段幫忙學(xué)生建立印象,直觀的體驗(yàn)和感受,并先提出問(wèn)題,讓學(xué)生自己尋找解決問(wèn)題的辦法,培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新潛力。在動(dòng)作技能構(gòu)成過(guò)程中,采用了嘗試,啟發(fā),點(diǎn)撥的方法。使學(xué)生對(duì)新動(dòng)作有個(gè)總體的了解,同時(shí)根據(jù)不同水平,讓學(xué)生自主選取輔助練習(xí),完善技能的不同練習(xí)方法,使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂(lè)趣。同時(shí),還能拓展學(xué)生思維空間,超越過(guò)去那種“授之以魚(yú)”的被動(dòng)教學(xué)模式,更好地貫徹“授之以漁”的思想,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到會(huì)學(xué)、會(huì)用、會(huì)舉一反三。透過(guò)熱身游戲和素質(zhì)練習(xí)游戲,培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神,激發(fā)了學(xué)生愛(ài)國(guó),愛(ài)軍的高尚思想。
            二.教學(xué)過(guò)程:
            準(zhǔn)備:在課的開(kāi)始部分,選用了創(chuàng)新“群眾性”游戲,但是改變了傳統(tǒng)的你講我做的教學(xué)方法,讓學(xué)生動(dòng)腦思考,發(fā)揮想象,創(chuàng)新練習(xí)的方法,并在合理運(yùn)用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上,更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。
            基本資料:在技巧學(xué)習(xí)的過(guò)程中,應(yīng)用多中教學(xué)手段,采用直觀的圖片示范、教師的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范、甚至多媒體的觀看;采用了啟發(fā)式教學(xué),讓學(xué)生在安全的基礎(chǔ)上敢于嘗試,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題。教師即使點(diǎn)撥,誘導(dǎo),使學(xué)生由過(guò)去的被動(dòng)學(xué)習(xí),變成主動(dòng)思考,自主活動(dòng),自主創(chuàng)造,自我管理的活動(dòng)方式,同時(shí)心理也獲得了愉快的體驗(yàn)。在游戲教學(xué)中,教師只提出目的和要求,小組討論練習(xí)的方案,透過(guò)比賽,帶給了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì),啟發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣,并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次,透過(guò)一些奔跑和跳躍練習(xí)和來(lái)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
            3.結(jié)束:讓學(xué)生對(duì)小組和個(gè)人進(jìn)行自我評(píng)定。這樣整堂課在學(xué)生的自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)中結(jié)束。
            一、根據(jù)體育課的特點(diǎn)組織教學(xué)
            系中引入競(jìng)爭(zhēng)性游戲、不同形式的分組練習(xí)等,提高學(xué)生興趣。結(jié)束部分,學(xué)生情緒極易松懈,此時(shí)教師的組織教學(xué)更不能忽視,后采用一些調(diào)解情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí),持續(xù)學(xué)生興趣,如舞蹈放松,同時(shí)做好利用結(jié)束部分對(duì)課堂進(jìn)行小結(jié)。
            二、根據(jù)教材特點(diǎn)組織教學(xué)
            同一教材的組織教學(xué)。在體育課中,同一教材在不同課時(shí)重點(diǎn)練習(xí)的難道要求是不一致的。如初二年級(jí)的實(shí)心球投擲的教學(xué),第一次課的要求是教會(huì)學(xué)生投擲方法。第二次則要求學(xué)生初步掌握投擲方法,透過(guò)多次重復(fù)練習(xí),讓學(xué)生找到掌握正確技術(shù)動(dòng)作的感覺(jué),才能使學(xué)生進(jìn)一步掌握投擲方法等,每一次重復(fù)練習(xí)的難度都有所提高,最終到達(dá)合格標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)此,教師在同一教材的重復(fù)練習(xí),如果每次都采用同樣的組織教學(xué)方法,學(xué)生自然會(huì)感到枯燥無(wú)味而分散注意力。不同教材的組織教學(xué)有其不同的特性。因此,教師在教學(xué)與教材特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合,改變傳統(tǒng)中單一的千篇一律的組織教學(xué)形式,變學(xué)生被動(dòng)的理解為主動(dòng)的學(xué)習(xí),從而充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,提高教學(xué)效果。如田徑教材的“跑”,教師能夠充分利用跑的特點(diǎn),運(yùn)用競(jìng)賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。
            三、根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)組織教學(xué)
            根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)為:有意注意時(shí)間短、興奮過(guò)程和無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì),好奇、好動(dòng)、好模仿、好競(jìng)爭(zhēng)等。同時(shí),一節(jié)課中,學(xué)生的注意力、意志和情緒等心理活動(dòng)的變化也是不同的。教學(xué)中,教師要充分利用初一學(xué)生生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行組織教學(xué)。合理安排教學(xué)資料。由于學(xué)生注意力在課的前半部到達(dá)高峰,意志力在課的中后部到達(dá)高峰,情緒則在課的后半部到達(dá)高峰。根據(jù)這一特點(diǎn),教師在組織教學(xué)中應(yīng)把新教材安排在課的前半部分。有利于學(xué)生對(duì)新教材的學(xué)習(xí)、理解和掌握。在課的后半部分則應(yīng)安排一些游戲性較強(qiáng)的資料,激發(fā)學(xué)生興趣,同時(shí)要做主教材和輔助教材的搭配,尤其抓住主教材的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行組織教學(xué),以提高教學(xué)效果,靈活動(dòng)用組織方法,針對(duì)學(xué)生生理和心理特點(diǎn),在教學(xué)中,教師的組織教學(xué)要盡量體此刻“新奇、活”的原則,采用多種多樣的,生動(dòng)活潑的,使學(xué)生能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣和新鮮感的組織形式,以增強(qiáng)教學(xué)的吸引力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。如一節(jié)課中,教材之間的銜接,傳統(tǒng)的調(diào)隊(duì)方法顯得機(jī)械、死板、單一,且容易出現(xiàn)散亂的狀況,而此是教師采用游戲或舞蹈等教法進(jìn)行銜接,即會(huì)使學(xué)生感到新奇,又會(huì)使教學(xué)活而不亂,順利過(guò)渡。
            同時(shí),教師在教學(xué)中充分發(fā)揮“手勢(shì)、眼神、語(yǔ)言”的作用,既用“手勢(shì)指揮、眼神暗示,語(yǔ)言激勵(lì)”組織方法?!笆謩?shì)、眼神”具有無(wú)聲的語(yǔ)言,更具有其它組織方法不可替代的作用。總之,教師在教學(xué)中要根據(jù)具體狀況,靈活運(yùn)用組織方法。保證教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。教育是知識(shí)創(chuàng)新,傳授和應(yīng)用的主要基地,也是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的搖籃。由此可見(jiàn),讓課堂充滿創(chuàng)造力,促使學(xué)生產(chǎn)生興趣,調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)熱情。務(wù)必著眼學(xué)生,從學(xué)校實(shí)際出發(fā),下面略談下我的一節(jié)初一籃球課。
            一、教學(xué)目標(biāo):一個(gè)籃球讓學(xué)生體會(huì)到健康和快樂(lè),一節(jié)好的體育課讓學(xué)生讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育鍛煉的目標(biāo)二、學(xué)生分析:我這節(jié)課教學(xué)的是初一年級(jí)12班42位同學(xué),他們比較好動(dòng),好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)用心性高,興趣容易培養(yǎng)。他們的目標(biāo)相同:就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長(zhǎng),但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎(chǔ)、認(rèn)知潛力等個(gè)方面都有所不同,這給教學(xué)帶來(lái)了必須的難度。
            ,小節(jié)本課資料。
            三、本節(jié)課的反思:根據(jù)初一學(xué)生的特點(diǎn)和需要,我安排了以上的學(xué)習(xí)資料。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,如果你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練拍球,他也會(huì)覺(jué)得枯燥的,注意力也不會(huì)集中起來(lái),影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體,自由發(fā)揮去練習(xí),同時(shí)我也參與到他們的練習(xí)中去,讓學(xué)生注意模仿我的一些技術(shù)動(dòng)作和示范。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)過(guò):教學(xué)藝術(shù)的本職不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要透過(guò)體育與健康籃球運(yùn)球的學(xué)習(xí),使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運(yùn)球練習(xí),提高控球潛力,在課的最后安排了教學(xué)比賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí),提高實(shí)際運(yùn)用的潛力。興趣是學(xué)生最好的導(dǎo)師,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很快樂(lè),很高興,我覺(jué)得這是對(duì)一節(jié)好的體育課的最好的評(píng)價(jià)。原因是他們?cè)谶@節(jié)課里透過(guò)學(xué)習(xí)有所收獲,體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,所以他們很快樂(lè)。課前的精心設(shè)計(jì)和準(zhǔn)備,課堂上靈活的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式,使得學(xué)生練習(xí)的用心性十分高,在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的精神。
            總之,作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中,著眼學(xué)生,抓住教學(xué)的契機(jī),以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的用心性,讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索,這樣才是一節(jié)好的體育課。
            體育課體會(huì)心得篇十五
            我有幸參加了這次聽(tīng)課活動(dòng),聽(tīng)了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課,收獲宏大。
            張老師的課根本功扎實(shí),課前準(zhǔn)備充分,教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。樹(shù)立了“安康第一”的思想,能把學(xué)生的開(kāi)展放在首位,重視學(xué)生的主動(dòng)參與,使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)。整堂課教師沒(méi)有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生,而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中自己去體會(huì),去探索,去交流;并且教師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的時(shí)機(jī),使學(xué)生在自愿的氣氛中,享受參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,從中體驗(yàn)成功的喜悅,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。教法先進(jìn),內(nèi)容豐富,課堂氣氛活潑。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等,能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,盡快進(jìn)入角色。完畢部分的放松練習(xí)的舞蹈,又能使學(xué)生徹底放松,效果非常好。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語(yǔ)言,使學(xué)生激情高漲,一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn),為接下來(lái)的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了根底。專業(yè)化的示范動(dòng)作,極賦渲染性的行體語(yǔ)言,使學(xué)生及聽(tīng)課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容,幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言,鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),精細(xì)的.技術(shù)講解,使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,真正表達(dá)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,耳目一新,給我留下深刻印象。
            總之,在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多,希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動(dòng),以此來(lái)提高我自身的素質(zhì)。
            體育課體會(huì)心得篇十六
            本學(xué)期,我校堅(jiān)持全面貫徹黨的教育方針。堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想;把體育教學(xué)工作放在應(yīng)有的位置;以構(gòu)建“和諧校園,讓學(xué)生快樂(lè)健康成長(zhǎng)”為教育宗旨。全面地推動(dòng)學(xué)校的體育教育改革工作發(fā)展。
            學(xué)校體衛(wèi)工作,是教育教學(xué)工作的重要組成部分,它有著舉足輕重的作用。學(xué)期初,校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體衛(wèi)工作,十分重視;成立了以主管校長(zhǎng)為首的體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組、預(yù)防食物中毒工作領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)校安全預(yù)防工作領(lǐng)導(dǎo)小組;明確了工作目標(biāo),層層落實(shí),職責(zé)到人。同時(shí)對(duì)學(xué)校體育器材、場(chǎng)地進(jìn)行投資維護(hù),不斷完善。建立了良好的教育教學(xué)環(huán)境。
            在體育工作中,體育組的教師積極參加政治學(xué)習(xí),認(rèn)真領(lǐng)會(huì)黨的政策和有關(guān)教育理論,做筆記經(jīng)常反思;使得教育教學(xué)工作能夠時(shí)刻圍繞學(xué)校整體教育工作進(jìn)行。在教育教學(xué)中,體育組的教師們,經(jīng)常在一起認(rèn)真學(xué)習(xí)《新課改》的有關(guān)理論,積極參加校內(nèi)外教研活動(dòng)和市、區(qū)教育局組織的學(xué)習(xí)觀摩活動(dòng)、教研組內(nèi),開(kāi)展教研課評(píng)比活動(dòng);互相聽(tīng)課取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷提高教學(xué)水平。
            在以“健康第一”為指導(dǎo)思想同時(shí),我們狠抓課間操,做操質(zhì)量。體育教師利用體育課和活動(dòng)課時(shí)間協(xié)助班主任抓廣播操訓(xùn)練,使得每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到課間操鍛煉中來(lái),并開(kāi)展了廣播操比賽,強(qiáng)身健體,到達(dá)了較好的`鍛煉效果。
            我校在學(xué)期初,就全面啟動(dòng)小學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的實(shí)驗(yàn)工作,確保學(xué)生每一天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間;開(kāi)展豐富多彩的課間體育活動(dòng),使更多的學(xué)生積極參與,努力達(dá)標(biāo)。在方案實(shí)施中,尊重學(xué)生的主體地位,以引導(dǎo)學(xué)生自主活動(dòng)為主,教師講授、指導(dǎo)為輔。讓學(xué)生多練、多動(dòng)、多想,充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)。豐富了學(xué)生的課余文化生活。先后舉辦了田徑選拔比賽,籃球選拔賽等小型多樣運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí)開(kāi)展了教工拔河比賽活動(dòng);不但提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。也活躍了教師身心,提高了身體素質(zhì)。堅(jiān)持以田徑、籃球?yàn)閭鹘y(tǒng)項(xiàng)目的課余訓(xùn)練,做到四落實(shí),保證訓(xùn)練質(zhì)量,提高了學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)水平。以小型多樣的乒乓球、籃球、棋類等為特色,豐富學(xué)生的課余文化生活。嚴(yán)把《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試關(guān),貫徹“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一”的指導(dǎo)思想,全體育組的教師圓滿地完成學(xué)年度《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的登統(tǒng)上報(bào)工作。合格率98%優(yōu)秀率29%良好率28%及格率41%。通過(guò)測(cè)試,使學(xué)生養(yǎng)成了積極參加體育鍛煉的習(xí)慣,提高自身自我保健潛力和體質(zhì)健康水平。
            在20xx年年4月,?;@球隊(duì)在縣小學(xué)籃球賽取得第五名;5月學(xué)校乒乓球隊(duì)在體育組老師帶領(lǐng)下,參加了長(zhǎng)興縣小學(xué)生乒乓球比賽獲得男子團(tuán)體第五名、女子甲組團(tuán)體第四名的好成績(jī)。10月第二屆學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在體育組和其他老師們不辭辛勞,積極組織全校各班學(xué)生,參加競(jìng)賽活動(dòng);使得運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠圓滿成功,為學(xué)校參加縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給了有利的依據(jù)。在11月縣田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了團(tuán)體第九名的好成績(jī),順利取得甲級(jí)隊(duì)。
            本學(xué)期即將結(jié)束,成績(jī)只能說(shuō)明過(guò)去,我們決心在上級(jí)正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心支持下,依靠全體教師,以“新課改”為契機(jī),在一如既往地推動(dòng)學(xué)校體育教育改革的同時(shí),加大教科研力度,在體育教育教學(xué)工作中,“更新觀念、齊心協(xié)力、努力鉆研、開(kāi)拓創(chuàng)新、不斷進(jìn)取”,“爭(zhēng)一流、創(chuàng)特色”為把我校的體育特色建設(shè)的更完美,在新的一年里取得更大的成績(jī)而貢獻(xiàn)出我們應(yīng)有的力量。
            體育課體會(huì)心得篇十七
            大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)。大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,認(rèn)真完成學(xué)業(yè),成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí),既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)”成功感覺(jué)”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí),體育可以滿足人們身體和精神的要求,對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
            不知不覺(jué)進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。在大學(xué)的文化課中,我學(xué)習(xí)到了大量的文化知識(shí);而在體育課中,我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。
            從高中步入大學(xué),不僅文化課程的學(xué)習(xí)方法發(fā)生了巨大變化,而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上,男女同學(xué)都一同上課,由同一個(gè)老師教。但由于男女同學(xué)身體素質(zhì)、生理結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)偏好等諸多方面存在的不同,導(dǎo)致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次,高中的體育課都由學(xué)校規(guī)定課程,忽略了同學(xué)們自由選擇自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)的權(quán)利,打擊了同學(xué)們上體育課的積極性,同時(shí)也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此,由于學(xué)校要考慮學(xué)生在高考中的升學(xué)率,而升學(xué)率主要由文化課成績(jī)決定,所以學(xué)校經(jīng)常以犧牲體育課為代價(jià)換來(lái)學(xué)生一節(jié)課的復(fù)習(xí)文化課的時(shí)間。長(zhǎng)此以往,同學(xué)們的身體素質(zhì)下降了,同時(shí),對(duì)待體育課和鍛煉身體也不那么重視了,這些都是高中體育課的弊端造成的后果。
            生命在于運(yùn)動(dòng)。
            由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng),感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。通過(guò)武術(shù)的學(xué)習(xí),感覺(jué)自己的體質(zhì)比以前好多了,學(xué)習(xí)武術(shù)還會(huì)使我們能夠更加自信,會(huì)帶給我們一種樂(lè)感。它會(huì)使你心情變得很愉快,身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
            老師在對(duì)同學(xué)們親切關(guān)懷的同時(shí)又嚴(yán)格要求。大學(xué)體育課的一些課程不僅分男女同學(xué)上課,還分內(nèi)容上課,在一定程度上鼓勵(lì)了同學(xué)們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性。另外,由于大學(xué)沒(méi)有升學(xué)率的壓力,所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳?,不用顧及?duì)文化課的影響,相反,體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒(méi)有逃課的理由和機(jī)會(huì)。
            學(xué)習(xí)武術(shù),讓我感受最深的,就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心得到放松。每次上武術(shù)課,不管有多累,心情都會(huì)非常的舒暢,心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了我的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)遇到很多困難,有時(shí)候會(huì)學(xué)一些困難的動(dòng)作,由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高,所以要不斷的練習(xí),有時(shí)候累了想休息一下,可是看到別的隊(duì)友還在那刻苦的練習(xí),自己就被一股力量推動(dòng)著繼續(xù)練習(xí)。
            太極劍是本學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn),也是本學(xué)期考試的內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí),雖然我還存在諸多的問(wèn)題,但我認(rèn)為,在老師的悉心點(diǎn)撥下我對(duì)武術(shù)有了更深的認(rèn)識(shí),也有了更大的興趣。太極拳借力打力,“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性,又體現(xiàn)了其本身的藝術(shù)性。它要求順隨舒適,以柔見(jiàn)長(zhǎng),自然輕靈,松沉圓滿為宜,而又強(qiáng)調(diào)用意不用提力,動(dòng)則如行云流水,連綿不斷,伸屈剛?cè)幔谒扑煞撬芍g,當(dāng)達(dá)到一定程度,須求意與氣結(jié)合,即在有意無(wú)意之間。
            兩學(xué)年來(lái),在老師的悉心指導(dǎo)下,我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了太極拳、太極劍等,收獲頗大。首先是學(xué)會(huì)長(zhǎng)拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學(xué)過(guò)長(zhǎng)拳,但是由于老師對(duì)我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。而現(xiàn)在的武術(shù)作為我體育課的主項(xiàng),需要我們平時(shí)多練習(xí),所以我牢牢記了下來(lái)。我想在以后的生活中我們也可以通過(guò)復(fù)習(xí)和練習(xí)長(zhǎng)拳來(lái)豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長(zhǎng)跑進(jìn)步了,在高中的體育課上我的長(zhǎng)跑幾乎沒(méi)有及格過(guò),而這個(gè)學(xué)期我超過(guò)了及格線十幾秒,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的進(jìn)步。再次是我對(duì)體育鍛煉的重要性認(rèn)識(shí)也提高了。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中加強(qiáng)體育鍛煉,把自己建設(shè)成德智體全面發(fā)展的人才!
            體育課體會(huì)心得篇十八
            本學(xué)期我校各教研組課堂展示觀摩活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束。作為我們音體美組的此次活動(dòng),我聽(tīng)完后特別是對(duì)體育任課老師們的課感受頗深。
            第一,能做到向其他學(xué)科一樣,能從細(xì)微處入手,規(guī)范體育常規(guī)教學(xué)。對(duì)于體育常規(guī)的訓(xùn)練一點(diǎn)不馬虎,如:四列橫隊(duì)站隊(duì)集合時(shí),能做到要求每個(gè)同學(xué)的腳尖必須一條線,向右看齊時(shí)的腮部必須是一條直線。做籃球運(yùn)球訓(xùn)練時(shí),拿籃球的同學(xué)按整齊的隊(duì)伍去領(lǐng)。做仰臥起坐時(shí),有兩個(gè)同學(xué)像站崗的警察一樣站在墊子的兩旁,做好服務(wù)。放墊子也按口令,兩個(gè)動(dòng)作,清楚地放在線上,相差甚微,兩邊的同學(xué)仍是整整齊齊。
            們學(xué)習(xí),跳繩活動(dòng)很難激起學(xué)生的練習(xí)興趣,但在老師們良好的組織能力,及風(fēng)趣的語(yǔ)言下學(xué)生上起來(lái)興高采烈,這是值得我們學(xué)習(xí)的。(-12-31)教材內(nèi)容為直彎道跑的技術(shù)練習(xí)。屬田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容之一。整節(jié)課中,教師緊抓學(xué)生身心表現(xiàn)欲望強(qiáng)的特點(diǎn),盡力滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要、更為關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)。從而很好的激發(fā)了學(xué)生自覺(jué)、積極地參與到活動(dòng)中來(lái);使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與在自學(xué)與集體練習(xí)中得到加強(qiáng),對(duì)社會(huì)適應(yīng)能力在體驗(yàn)與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別中加以更好的體現(xiàn)。
            “發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用,體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位”是體育教學(xué)的基本理念。在整節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中,教師非常注重引導(dǎo)學(xué)生合作能力的提高。很多教學(xué)過(guò)程中,教師都是通過(guò)啟發(fā)學(xué)生小組嘗試教學(xué)、互相討論、交流來(lái)學(xué)習(xí)的;學(xué)生們?cè)谥鲃?dòng)的討論與交流中,加深了對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,既提高了學(xué)習(xí)質(zhì)量,又鍛煉了合作能力。另外,以小組位單位的教學(xué)比賽中,努力激發(fā)學(xué)生的取勝欲望,從而引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)討論、主動(dòng)合作。
            另外,整節(jié)課上,教師在教學(xué)方法上很好的運(yùn)用了啟發(fā)性、嘗試教學(xué)法、小群體合作、小組討論交流、比賽法、鼓勵(lì)發(fā),一方面提高了課堂練習(xí)密度,另一方面激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情,培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),團(tuán)結(jié)合作、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)也得到了相應(yīng)的發(fā)展。
            而產(chǎn)生的各地級(jí)市的優(yōu)質(zhì)課。有幸參加本次聽(tīng)課活動(dòng),由于中小學(xué)的課分設(shè)在兩個(gè)學(xué)校同時(shí)開(kāi)展,所以我選擇了在舟山中學(xué)聽(tīng)取了六堂小學(xué)的體育課。從參加評(píng)比的這六堂課來(lái)看,都具有一定的水平,基本反映了我省在新一輪體育課程教學(xué)改革中所取得的成果。歸納起來(lái),主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面:
            一、突出了學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的主體地位。主要表現(xiàn)在:比較重視自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方式的運(yùn)用,促使學(xué)生主動(dòng)積極地參與學(xué)習(xí)和鍛煉;重視組織教法的創(chuàng)新,激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn);加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
            二、注意創(chuàng)建生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍與民主和諧的師生關(guān)系。比較重視運(yùn)用情境教學(xué)、主題教學(xué)、體育游戲、激勵(lì)性評(píng)價(jià)、師生互動(dòng)等多種多樣的方法和手段來(lái)營(yíng)造生動(dòng)活潑的教學(xué)氛圍,使學(xué)生受到感染和激勵(lì),并愉快地投入到學(xué)習(xí)和鍛煉中來(lái)。
            三、關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的體驗(yàn)。使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中獲得愉快和成功的情感體驗(yàn),是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和終身體育意識(shí)與習(xí)慣的關(guān)鍵,是學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的重要條件,是實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)的有效保證。參評(píng)教師基本都能根據(jù)兒童心理活動(dòng)的規(guī)律來(lái)組織教學(xué),結(jié)合教材特點(diǎn)選用教法,使學(xué)生得到愉快的情感體驗(yàn)和心理滿足。感覺(jué)存在的問(wèn)題和不足:
            一、對(duì)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)有所忽視。主要表現(xiàn)在:偏重選用運(yùn)動(dòng)技術(shù)含量較低的教材;在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中缺少必要的指導(dǎo);用于運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的時(shí)間偏少;對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中的質(zhì)量缺乏明確的要求。
            二、個(gè)別課的表演成分多了一些。主要表現(xiàn)在:在運(yùn)用新的學(xué)習(xí)方式時(shí),有些教師對(duì)于自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等理解不夠深,比較關(guān)注外在的形式,對(duì)實(shí)際教學(xué)效果重視不夠,造成教學(xué)效果還不如傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式。
            三、評(píng)價(jià)過(guò)濫。主要表現(xiàn)在:在學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)只說(shuō)好,不說(shuō)差,或存在言過(guò)其實(shí)等現(xiàn)象,