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        心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告(匯總17篇)

        字號(hào):

            報(bào)告是一種對(duì)某一特定主題進(jìn)行詳盡闡述和分析的書(shū)面材料,它可以用于向上級(jí)匯報(bào)工作、向同事分享研究成果等。在工作和學(xué)習(xí)中,我們經(jīng)常需要撰寫(xiě)各種形式的報(bào)告來(lái)總結(jié)、說(shuō)明和展示相關(guān)內(nèi)容。隨著信息時(shí)代的發(fā)展,報(bào)告的形式也越來(lái)越多樣化,如PPT報(bào)告、學(xué)術(shù)研究報(bào)告等,因此,學(xué)會(huì)撰寫(xiě)一份清晰、準(zhǔn)確、有說(shuō)服力的報(bào)告至關(guān)重要。寫(xiě)報(bào)告的過(guò)程需要耐心和反復(fù)修改,以確保邏輯完備、內(nèi)容詳實(shí),并且語(yǔ)言流暢。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,我們也可以在網(wǎng)絡(luò)上找到更多的報(bào)告范文和資源。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇一
            經(jīng)過(guò)整個(gè)實(shí)習(xí)期,我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)就是從理論學(xué)習(xí),到實(shí)踐操作的一個(gè)平穩(wěn)過(guò)度階段。它可以檢驗(yàn)?zāi)闼鶎W(xué)的知識(shí)與技能,是否能用到你的助人工作中,是否運(yùn)用恰當(dāng)。
            如果發(fā)現(xiàn)自己做不來(lái),就要回到書(shū)中繼續(xù)學(xué)習(xí),如果反復(fù)學(xué)習(xí)也沒(méi)有方向感,就要找督導(dǎo)幫助我們應(yīng)對(duì)困境。
            因此,督導(dǎo)就像一個(gè)陪練,將一些助人工作專(zhuān)業(yè)的基本要求、基本原則,應(yīng)注意的問(wèn)題與被督導(dǎo)的對(duì)象討論澄清,為初涉助人工作的人,把握專(zhuān)業(yè)方向,不至于違反職業(yè)操守,盡力維護(hù)個(gè)案的權(quán)益,也保護(hù)我們?cè)谥斯ぷ髦忻庠鉄o(wú)力感的沖擊。
            在督導(dǎo)的引領(lǐng)下,咨詢(xún)師用較好的方法幫助個(gè)案釋放壓力,找準(zhǔn)個(gè)案的主要問(wèn)題與應(yīng)對(duì)策略,再回到咨詢(xún)室中應(yīng)用驗(yàn)證,出現(xiàn)疑問(wèn)再回來(lái)與督導(dǎo)討論。
            這樣反復(fù),就有可能逐漸把個(gè)案帶到“柳暗花明又一村”的境界。在這個(gè)反復(fù)練習(xí)實(shí)踐中,專(zhuān)業(yè)能力提升的同時(shí),職業(yè)信心不斷增強(qiáng),為咨詢(xún)師獨(dú)立執(zhí)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇二
            經(jīng)過(guò)三個(gè)月的實(shí)習(xí),我總共接個(gè)案xxxx個(gè),咨詢(xún)次數(shù)xxxx人次。
            從咨詢(xún)對(duì)象看,有青少年個(gè)案xxxx個(gè),最小的xxxx歲,最大的是xxxx歲;家庭咨詢(xún)xxxx個(gè);xxxx對(duì)夫妻做了婚姻咨詢(xún);xxxx個(gè)媽媽為青春期孩子咨詢(xún);xxxx個(gè)青年人因抑郁咨詢(xún)。
            從咨詢(xún)內(nèi)容看,主要是青少年問(wèn)題,包括輟學(xué)在家、厭學(xué)、強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、軀體障礙和遺尿問(wèn)題;其次是夫妻不和,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)問(wèn)題,還有一例丈夫家暴;再次是兩例抑郁。
            從咨詢(xún)時(shí)長(zhǎng)看,一例8次,一例6次,一例4次,其他是1到3次不等。
            團(tuán)體咨詢(xún)有兩次,共xxxx小時(shí),其中一次是名為“雙贏(yíng)父母訓(xùn)練”的團(tuán)體,xxxx天xxxx小時(shí);另外一次是”青少年未來(lái)領(lǐng)袖成長(zhǎng)營(yíng)”(結(jié)構(gòu)式),xxxxxxxx小時(shí),帶領(lǐng)青少年夏令營(yíng)活動(dòng)。
            參加團(tuán)體體驗(yàn)“認(rèn)識(shí)自我成長(zhǎng)團(tuán)體”xxxx小時(shí),個(gè)人體驗(yàn)成長(zhǎng)團(tuán)體“前進(jìn)吧!xxxx項(xiàng)目心理咨詢(xún)師”體驗(yàn)xxxx小時(shí)。
            其他活動(dòng),包括出席個(gè)案研討會(huì)四次,累計(jì)xxxx小時(shí);出席專(zhuān)業(yè)研討會(huì)八次,累計(jì)xxxx小時(shí)。
            從xxxx月中旬開(kāi)始第一次督導(dǎo)到xxxx月初共完成了8次督導(dǎo):個(gè)案督導(dǎo)三次,包括建立關(guān)系,咨詢(xún)目標(biāo)確立,咨詢(xún)結(jié)束的討論;家庭治療督導(dǎo)兩次,兩次團(tuán)體督導(dǎo);最后一次是總結(jié)與回饋。
            經(jīng)過(guò)整個(gè)實(shí)習(xí)期,我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)就是從理論學(xué)習(xí),到實(shí)踐操作的一個(gè)平穩(wěn)過(guò)度階段。它可以檢驗(yàn)?zāi)闼鶎W(xué)的知識(shí)與技能,是否能用到你的助人工作中,是否運(yùn)用恰當(dāng)。
            如果發(fā)現(xiàn)自己做不來(lái),就要回到書(shū)中繼續(xù)學(xué)習(xí),如果反復(fù)學(xué)習(xí)也沒(méi)有方向感,就要找督導(dǎo)幫助我們應(yīng)對(duì)困境。因此,督導(dǎo)就像一個(gè)陪練,將一些助人工作專(zhuān)業(yè)的基本要求、基本原則,應(yīng)注意的問(wèn)題與被督導(dǎo)的對(duì)象討論澄清,為初涉助人工作的人,把握專(zhuān)業(yè)方向,不至于違反職業(yè)操守,盡力維護(hù)個(gè)案的權(quán)益,也保護(hù)我們?cè)谥斯ぷ髦忻庠鉄o(wú)力感的沖擊。
            在督導(dǎo)的引領(lǐng)下,咨詢(xún)師用較好的方法幫助個(gè)案釋放壓力,找準(zhǔn)個(gè)案的主要問(wèn)題與應(yīng)對(duì)策略,再回到咨詢(xún)室中應(yīng)用驗(yàn)證,出現(xiàn)疑問(wèn)再回來(lái)與督導(dǎo)討論。這樣反復(fù),就有可能逐漸把個(gè)案帶到“柳暗花明又一村”的境界。在這個(gè)反復(fù)練習(xí)實(shí)踐中,專(zhuān)業(yè)能力提升的同時(shí),職業(yè)信心不斷增強(qiáng),為咨詢(xún)師獨(dú)立執(zhí)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
            在實(shí)習(xí)過(guò)程中,我接觸的個(gè)案不算多,卻從個(gè)案身上學(xué)到許多,是個(gè)案讓我理解了助人工作的復(fù)雜與神圣,也看到人性向善的美好。更讓我有了一些覺(jué)察與反思。
            在咨詢(xún)中,咨詢(xún)師提供的是無(wú)條件的接納、陪伴的安全氛圍,如實(shí)的反應(yīng)與回饋個(gè)案的做法,讓個(gè)案有機(jī)會(huì)看到自己的心路歷程。個(gè)案自己說(shuō)的過(guò)程就是覺(jué)察、看見(jiàn)、整理、修復(fù)、調(diào)整與自我接納的過(guò)程。
            可在實(shí)習(xí)初期,我總是帶著個(gè)案走。三十年的教師生涯,使我在咨詢(xún)中經(jīng)常不自覺(jué)的跳轉(zhuǎn)到教師的角色,急切的提供方法、指點(diǎn),與個(gè)案一起,甚至比個(gè)案還期待迅速發(fā)生改變。
            經(jīng)過(guò)反復(fù)聽(tīng)自己的咨詢(xún)錄音,并和督導(dǎo)討論,我有了很大的改善。如今咨詢(xún)沒(méi)有效果或個(gè)案不滿(mǎn)意咨詢(xún)效果時(shí),我會(huì)從多角度總結(jié)原因,并與個(gè)案真誠(chéng)的討論,以平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)。
            咨詢(xún)初期,建立信任、穩(wěn)定的咨訪(fǎng)關(guān)系是第一要?jiǎng)?wù),而不是幫助個(gè)案解決問(wèn)題。隨著接受個(gè)案咨詢(xún)數(shù)量的增加,我也證實(shí)了所學(xué)所悟。
            積極傾聽(tīng)個(gè)案、聽(tīng)懂個(gè)案并用簡(jiǎn)潔通俗的、個(gè)案能明白的語(yǔ)言反饋并同理個(gè)案,是非常重要的,這使個(gè)案愿意說(shuō)自己的問(wèn)題,甚至是秘密。信任關(guān)系就容易建立起來(lái)。咨詢(xún)是個(gè)案與咨詢(xún)師共同努力的一個(gè)過(guò)程,不可能一蹴而就。在初始幾次咨詢(xún),必須場(chǎng)面建構(gòu),要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的說(shuō)明,向個(gè)案解釋。比如要說(shuō)明關(guān)于咨詢(xún)是什么、不是什么,一些心理學(xué)常識(shí),以及咨詢(xún)理論,幫助個(gè)案和家屬對(duì)咨詢(xún)有個(gè)合理的期待。
            簽訂咨詢(xún)協(xié)議,維護(hù)雙方的權(quán)利給個(gè)案安全感,多數(shù)個(gè)案會(huì)按要求簽字。有的人對(duì)簽協(xié)議無(wú)所謂,咨詢(xún)有效果就好。有的個(gè)案認(rèn)為,簽了協(xié)議就承認(rèn)有心理疾病了!后來(lái)發(fā)現(xiàn)不簽協(xié)議的行為正是她做事的模式,我希望通過(guò)后設(shè)溝通,把這種行為模式與個(gè)案分享討論,使之覺(jué)察促進(jìn)其改變。
            在咨詢(xún)過(guò)程中,我會(huì)集中精力跟著個(gè)案走,體會(huì)其內(nèi)在感受并如實(shí)回饋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)案聲調(diào)、表情變了,我的同理幫助個(gè)案釋放壓力情緒,通過(guò)傾聽(tīng)、摘要、反饋、必要的提問(wèn)收集個(gè)案的相關(guān)的資料,與個(gè)案討論確定咨詢(xún)目標(biāo),幫助個(gè)案找到資源,個(gè)案在這種有效的陪伴中覺(jué)察、厘清與成長(zhǎng)。
            在咨詢(xún)過(guò)程中,我在良好的自我覺(jué)察與接納個(gè)案基礎(chǔ)上,可以洞察個(gè)案的需求,幫助個(gè)案澄清自己內(nèi)心的渴望,協(xié)助個(gè)案確定咨詢(xún)目標(biāo),于是咨詢(xún)更有方向了。
            我覺(jué)得咨詢(xún)目標(biāo)的建立由兩個(gè)維度決定:一個(gè)是個(gè)案的需求、渴望與咨詢(xún)目的,另一個(gè)是個(gè)案的困擾及原因。所以咨詢(xún)初期建立關(guān)系的同時(shí),應(yīng)該一并收集相關(guān)資料。收集個(gè)案的成長(zhǎng)史中生理的、心理的、社會(huì)人際的資料,找到困擾是什么,是來(lái)自家庭的、學(xué)校的、工作的哪個(gè)方面,同時(shí)分清楚主要原因與演化因素的邏輯關(guān)系,提出假設(shè)并驗(yàn)證。
            最終對(duì)個(gè)案進(jìn)行有架構(gòu)的概念化,提出處遇計(jì)劃與策略,并與個(gè)案討論。如果個(gè)案有多個(gè)問(wèn)題,可以讓個(gè)案用1—10分來(lái)評(píng)分與排序,確定個(gè)案最想解決的問(wèn)題。
            有了明確的咨詢(xún)目標(biāo)與處遇計(jì)劃,接著與個(gè)案討論咨詢(xún)計(jì)劃,使咨詢(xún)有序的進(jìn)行,每次咨詢(xún)結(jié)束后,都要對(duì)咨詢(xún)效果進(jìn)行自我評(píng)估與個(gè)案評(píng)估,及時(shí)總結(jié)咨詢(xún)得失,調(diào)整咨詢(xún)策略,提高咨詢(xún)效果。
            總之,這是一個(gè)不斷與個(gè)案討論確認(rèn)的過(guò)程,也是一個(gè)不斷修正、補(bǔ)充、完善、提高的過(guò)程。在這個(gè)方面,督導(dǎo)使我獲益良多。
            簡(jiǎn)要總結(jié)與增強(qiáng)個(gè)案的能力是我的強(qiáng)項(xiàng)。如今我能準(zhǔn)確與個(gè)案確定咨詢(xún)目標(biāo),每次咨詢(xún)都是圍繞著目標(biāo)進(jìn)行,不斷評(píng)估咨詢(xún)效果。一旦咨詢(xún)效果達(dá)成,就可以與個(gè)案商討結(jié)案事宜。如果個(gè)案有分離焦慮問(wèn)題,就可以提前處理這個(gè)議題,這有利于順利結(jié)案。遇到自己不適合的個(gè)案也能及時(shí)轉(zhuǎn)介。
            咨詢(xún)中經(jīng)常困擾我的是咨詢(xún)時(shí)間超時(shí)、不敢面質(zhì)這兩個(gè)問(wèn)題。通過(guò)老師的督導(dǎo)、示范,我找到了原因并有意識(shí)的克服,如今已經(jīng)在咨詢(xún)中有了很大的改善。
            我對(duì)家庭咨詢(xún),原本只是一些概念。通過(guò)個(gè)案督導(dǎo),讓我掌握到,在咨詢(xún)中要尊重和保護(hù)兒童青少年,避免對(duì)兒童不當(dāng)行為的追問(wèn)給兒童帶來(lái)壓力。在發(fā)問(wèn)時(shí)要循環(huán)發(fā)問(wèn),每個(gè)人都有同樣的時(shí)間、機(jī)會(huì)表達(dá)自己的想法,維護(hù)自己的權(quán)利。
            咨詢(xún)師要通過(guò)重述、簡(jiǎn)述語(yǔ)意澄清家庭成員的期望,促進(jìn)家人彼此表達(dá)與溝通,突出家人之間彼此的關(guān)心,增進(jìn)家人之間理解與關(guān)愛(ài)。咨詢(xún)中時(shí)刻裝著個(gè)案家庭互動(dòng)的模式,描述、反應(yīng)個(gè)案家庭互動(dòng)的狀態(tài),借助后設(shè)溝通提出個(gè)案與咨詢(xún)師互動(dòng)的行為組型,引發(fā)個(gè)案反思自己人際互動(dòng)模式及對(duì)家庭的影響。
            每次實(shí)習(xí)督導(dǎo)課上,同學(xué)們紛紛提出案例討論。我不僅從大家身上學(xué)到從不同的角度審視個(gè)案,而且廖老師的點(diǎn)撥更是讓我茅塞頓開(kāi)。
            最后一次案例討論,老師針對(duì)一個(gè)創(chuàng)傷后應(yīng)激表現(xiàn)的個(gè)案指出:“這是正常反應(yīng)!”我非常震驚!因?yàn)槲覀冃〗M討論時(shí),沒(méi)有一個(gè)人意識(shí)到他是正常的。這說(shuō)明我們對(duì)個(gè)案的“病與非病”的標(biāo)準(zhǔn),還沒(méi)有很好的掌握。
            由此我反思,助人工作若學(xué)不到家,不但幫不到個(gè)案,還有可能害了個(gè)案而不自知呢!這使我更加意識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)、專(zhuān)業(yè)、科學(xué)是多么重要!
            俗話(huà)說(shuō),看花容易,繡花難。我雖然參加了團(tuán)體課的學(xué)習(xí),卻依然對(duì)獨(dú)自帶領(lǐng)團(tuán)體沒(méi)有信心。
            我試圖設(shè)計(jì)團(tuán)體方案,卻因幾經(jīng)嘗試都不滿(mǎn)意而擱淺了。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團(tuán)體方案,作為我實(shí)習(xí)的方案,團(tuán)體名稱(chēng)為“雙贏(yíng)父母訓(xùn)練”。經(jīng)過(guò)與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人討論,由他擔(dān)任我的副領(lǐng)導(dǎo)人,我的實(shí)習(xí)同學(xué)擔(dān)任觀(guān)察員。
            我?guī)е箲]終于開(kāi)始了我的團(tuán)體旅程,擔(dān)心自己不勝任,擔(dān)心出錯(cuò),擔(dān)心出現(xiàn)意外情況無(wú)法處理……不過(guò)團(tuán)體啟動(dòng)后,我很快進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)者的角色,觀(guān)察成員的互動(dòng)與表現(xiàn),及時(shí)回饋大家的討論,摘要總結(jié)等,擔(dān)心與焦慮也很快無(wú)影無(wú)蹤了。
            畢竟我的團(tuán)體咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)不足,有時(shí)活動(dòng)體驗(yàn)流于形式不深入,領(lǐng)導(dǎo)能力不足也暴露出來(lái)。所以團(tuán)體咨詢(xún)結(jié)束后,我及時(shí)與副領(lǐng)導(dǎo)與觀(guān)察員討論,聽(tīng)取他們的意見(jiàn)與建議,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),調(diào)整策略。
            隨著團(tuán)體不斷深入,我的心情越來(lái)越放松,應(yīng)對(duì)自如,更專(zhuān)注于團(tuán)體的過(guò)程,再加上我更加開(kāi)放自己,自我暴露,我與成員之間,成員與成員之間凝聚力越來(lái)越強(qiáng)了,我的領(lǐng)導(dǎo)力量也開(kāi)始發(fā)揮出來(lái)。
            經(jīng)過(guò)16小時(shí)的團(tuán)體歷程,只有自己投入團(tuán)體中切身體驗(yàn)了,才有覺(jué)察、反思與改變。在團(tuán)體結(jié)束后,我馬上整理了相關(guān)的資料,進(jìn)行了團(tuán)體督導(dǎo),督導(dǎo)老師看到我的總結(jié)與反思,非常滿(mǎn)意并給予肯定。接著我又約了一次團(tuán)體督導(dǎo),向督導(dǎo)老師學(xué)習(xí)有關(guān)團(tuán)體設(shè)計(jì)的要領(lǐng)。因此我在團(tuán)體方案的設(shè)計(jì)、成員的招募與篩查、領(lǐng)導(dǎo)能力、突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)等方面,都得到了鍛煉與提高。
            此外,我先后參加另外兩個(gè)團(tuán)體活動(dòng),以及實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)組織的五天四夜夏令營(yíng)活動(dòng),我投入其中,觀(guān)摩、揣摩、體驗(yàn)、實(shí)踐,在團(tuán)體參與中得到了進(jìn)一步成長(zhǎng)。
            三年前我?guī)еЩ笈c期待走進(jìn)了xxxx。一邊學(xué)習(xí)一邊結(jié)合自己的實(shí)際,運(yùn)用各種理論解剖著自己,尋找著“我是誰(shuí)”。
            記得在xxxx計(jì)劃必修課咨詢(xún)師個(gè)人探索與自我成長(zhǎng)小團(tuán)體學(xué)習(xí)過(guò)后,我寫(xiě)過(guò)最長(zhǎng)的一次學(xué)習(xí)感受,長(zhǎng)達(dá)xxxx多字,描述自己在人際關(guān)系中的的困惑,包括不敢、不愿走入人群,經(jīng)??释c人連接卻被恐懼操控著,常有剪不斷理還亂的糾纏。
            在認(rèn)知行為治療理論與技術(shù)課程中,我對(duì)自己生命基調(diào)的整理,發(fā)現(xiàn)一直被消極的自我概念左右著;在接納許諾理論與技術(shù)課程的學(xué)習(xí)中,我勇敢的站起來(lái)把自己呈現(xiàn)在大家面前,但總是被過(guò)去的消極的自我觀(guān)念限制。就是那一次,終于發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心一直住著一個(gè)怕被看見(jiàn)不好的“小我”。
            在生涯理論咨詢(xún)與技術(shù)課程的演練中,扮演咨詢(xún)師的我在老師面前,被害怕狠狠的攫住了,大腦一片空白完全不知所云,那個(gè)脆弱的“小我”渴望趕快逃走。
            回想初入xxxx的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)很差的我,踉踉蹌蹌不斷的追趕著領(lǐng)跑的同學(xué),焦慮恐懼并沒(méi)有阻擋我不斷的自我超越。當(dāng)同學(xué)們向我祝賀,問(wèn)我是怎么拿到全班第一名的好成績(jī)的時(shí)候,我根本不相信。直到成功之道工作人員讓我給大家分享學(xué)習(xí)心得,我才開(kāi)始相信功夫不負(fù)有心人,自己的努力付出終于換來(lái)了可喜可賀的優(yōu)異成績(jī)。說(shuō)來(lái)好笑!一次班主任聯(lián)系我,說(shuō)林家興老師找我。我大腦中立即跳出來(lái)的念頭是:作業(yè)沒(méi)過(guò)關(guān)吧!內(nèi)心七上八下的。后來(lái)查看老師的郵件才發(fā)現(xiàn),林老師是征詢(xún)我的同意,希望他的書(shū)引用我作業(yè)中的部分內(nèi)容,真是虛驚一場(chǎng)!
            三年的學(xué)習(xí),有廖老師和眾多優(yōu)秀老師的引領(lǐng)與督導(dǎo),同學(xué)的陪伴與鼓勵(lì),親人的理解與支持,及自己不停的追尋與探索,內(nèi)心的“小我”漸漸的長(zhǎng)大,開(kāi)始鼓起勇氣嘗試著從陰暗的角落,慢慢邁入陽(yáng)光中,走進(jìn)人群里,和大家一樣享受著自尊、自信、與內(nèi)心的平和。從一個(gè)努力讓別人看見(jiàn)積極,內(nèi)心卻孤獨(dú)、糾結(jié)的自我,到今天內(nèi)外變得積極一致的自我,可以說(shuō)1879使我遇見(jiàn)了更好的自己。
            通過(guò)實(shí)習(xí),我更加了解機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)是件不容易的事情,需要花費(fèi)很多精力和心力去宣傳組織,開(kāi)展各種活動(dòng),提高知名度。
            在實(shí)習(xí)期間我參與了實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的一些活動(dòng),有青少年活動(dòng)的海濱親子游、未來(lái)領(lǐng)袖成長(zhǎng)營(yíng)、兒童團(tuán)體沙盤(pán)活動(dòng),這些活動(dòng)對(duì)青少年的成長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用,也有利于親子關(guān)系、夫妻關(guān)系的改善。精神分析成長(zhǎng)班是學(xué)員非常喜歡的自我成長(zhǎng)活動(dòng),每次大家結(jié)合自己生活困擾討論熱烈,久久不忍離去。這些活動(dòng)為我成長(zhǎng)及將來(lái)經(jīng)營(yíng)自己的機(jī)構(gòu)提供了有益的借鑒。
            此外,佛德心理咨詢(xún)中心還有線(xiàn)上和線(xiàn)下結(jié)合的共讀一本書(shū)活動(dòng),與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作培養(yǎng)咨詢(xún)師,與當(dāng)?shù)乇O(jiān)獄合作,為服刑人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)等等豐富多彩的活動(dòng)。因此佛德心理咨詢(xún)中心在當(dāng)?shù)丶案浇邆淞艘欢ǖ闹龋瑸閷?shí)習(xí)生提供了足夠的案源與各種專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練,實(shí)至名歸。
            總之,短短幾個(gè)月的見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)經(jīng)歷,在老師及督導(dǎo)的陪伴指導(dǎo)下,在佛德實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)協(xié)助中,我在很多方面都得到了鍛煉,咨詢(xún)技能和水平有很大的進(jìn)步與提高。今后我將繼續(xù)細(xì)致深入學(xué)習(xí),計(jì)劃系統(tǒng)研修家庭治療、認(rèn)知行為治療及個(gè)人中心流派,將它們作為自己主攻方向,并邀請(qǐng)督導(dǎo)繼續(xù)督導(dǎo)我的個(gè)案,期望自己早日步入科學(xué)、專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢(xún)師、督導(dǎo)師的行列。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇三
             心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的求詢(xún)者提供心理援助的過(guò)程。需要解決問(wèn)題并前來(lái)尋求幫助者稱(chēng)為來(lái)訪(fǎng)者或者咨客,提供幫助的咨詢(xún)專(zhuān)家稱(chēng)為咨詢(xún)者。來(lái)訪(fǎng)者就自身存在的心理不適或心理障礙,通過(guò)語(yǔ)言文字等交流媒介,向咨詢(xún)者進(jìn)行述說(shuō)、詢(xún)問(wèn)與商討,在其支持和幫助下,通過(guò)共同的討論找出引起心理問(wèn)題的原因,分析問(wèn)題的癥結(jié),進(jìn)而尋求擺脫困境解決問(wèn)題的條件和對(duì)策,以便恢復(fù)心理平衡、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、增進(jìn)身心健康。
             我的第一次心理咨詢(xún)體驗(yàn)是通過(guò)意向?qū)υ?huà)來(lái)完成的,那時(shí)候我還沒(méi)接觸過(guò)心理咨詢(xún),也不是心理咨詢(xún)是一種什么樣的體驗(yàn),我很好奇心理咨詢(xún)會(huì)給的帶來(lái)什么。看到心陽(yáng)光心理咨詢(xún)中心(紅樹(shù)林)經(jīng)常有一些相關(guān)的沙龍活動(dòng),有一次,我就報(bào)名參加了意象對(duì)話(huà)的體驗(yàn)課。
             我對(duì)意向?qū)υ?huà)沒(méi)有什么了解,除了知道是朱建軍所創(chuàng)之外,一無(wú)所知,也不知道這種咨詢(xún)體驗(yàn)對(duì)于我這種幾乎無(wú)法冥想的人來(lái)說(shuō)有沒(méi)有作用,我來(lái)只是沖著它說(shuō)的可以了解自己內(nèi)心世界和成長(zhǎng)之路來(lái)的,當(dāng)然還有它不高的價(jià)格。
             沙龍?bào)w驗(yàn)是7點(diǎn)半開(kāi)始,我來(lái)得稍早了一些,其實(shí)我到的時(shí)間比進(jìn)到咨詢(xún)室的時(shí)間還要早上一些,我是一個(gè)別扭的人,早來(lái)了不會(huì)很早就去到指定的地點(diǎn),因?yàn)閾?dān)心太早了而影響到別人,給別人造成不必要的困擾。所以我只會(huì)在周?chē)问?,然后差不多還有15分鐘的時(shí)候入場(chǎng)。
             我說(shuō)這些是為了說(shuō)明我有這樣的固有模式,雖然在這里沒(méi)有什么用。但后面我知道不同的模式會(huì)以不同的方式影響著我的生活,它們讓我成為我,而我并不一定可以意識(shí)到這些。
             我是一個(gè)自我覺(jué)知比較弱的人,我的感受性略微遲鈍。我在去參加那次沙龍活動(dòng)的時(shí)間段,正處在失業(yè)期,迷茫期,我很焦慮,我才畢業(yè)一年半,換了無(wú)數(shù)的工作,電子行業(yè),認(rèn)證公司,外貿(mào)公司,建筑行業(yè),有次我甚至準(zhǔn)備去湛江養(yǎng)蝦,但無(wú)論在哪家公司,我總是無(wú)法安定下來(lái)。
             我不覺(jué)得我的能力有問(wèn)題,絕大部分都是我覺(jué)得對(duì)方有問(wèn)題,無(wú)法溝通于是強(qiáng)硬離職。只有這一次是被老板炒了魷魚(yú),原因是因?yàn)槲彝瓿缮习嗳蝿?wù)之后堅(jiān)決不加班,也很反感下班后跟老板聊公司發(fā)展宏圖,于是漸漸老板看我不順眼,為了讓我不帶壞新員工的情況下讓我離了辭,當(dāng)時(shí)我是公司最后的一個(gè)老員工,但我其實(shí)在那家公司也才半年。這事對(duì)我造成了一定的影響,雖然不至于懷疑人生,但我還是對(duì)我自己的能力產(chǎn)生了懷疑。為此我感到無(wú)比的迷茫,我覺(jué)得我是一個(gè)失敗者,這種失敗感還來(lái)自于我后面的幾次面試經(jīng)歷,每次別人問(wèn)我為什么換那么多次工作的時(shí)候,我總覺(jué)得無(wú)言以對(duì),我說(shuō)不出我與先前公司中的各種糾葛,別人也不愛(ài)聽(tīng),每次都只能回答說(shuō)個(gè)人問(wèn)題。
             糾結(jié)了一段時(shí)間之后,我終于承認(rèn)我自己也是有問(wèn)題的,所以希望能在這次體驗(yàn)里收獲點(diǎn)什么,解解壓也行。
             開(kāi)始,老師讓我們找個(gè)舒服的位置用自己舒服的.姿勢(shì)坐下,然后調(diào)整和關(guān)注自己的呼吸,我思緒有點(diǎn)亂,不過(guò)我還是打住了我的念頭,隨著老師的引導(dǎo),慢慢站起來(lái)走出房間,走進(jìn)電梯,到樓下。老師說(shuō)出了門(mén)眼前會(huì)出現(xiàn)一條路,可能是我平常熟悉的路也可能是我不熟悉的路,沒(méi)有關(guān)系,出現(xiàn)哪一類(lèi)型的都行。然后感受一下當(dāng)時(shí)的天氣,行人,路旁有沒(méi)有其他的人,你是用什么速度在走,心情是怎么樣的。這是老師的引導(dǎo)語(yǔ),但隨之出現(xiàn)在我眼前的只有一截一兩米長(zhǎng)的小路,我跳跳著走,還是孩子,沒(méi)走兩步,忽然我前面的路崩塌,深不見(jiàn)底的斷崖,急速的在半空飛行,我呼吸急促起來(lái),而且越來(lái)越困難,我下意識(shí)的捶胸頓足起來(lái),想要一次穩(wěn)定住我的呼吸,但是好像作用并不大,我感覺(jué)一直隨著路在旋轉(zhuǎn)晃動(dòng),眩暈,想吐,窒息,老師說(shuō)如果覺(jué)得難受可以嘗試著回到呼吸上,我隨著引導(dǎo)嘗試關(guān)注我自己的呼吸,然而并沒(méi)有什么用,在我覺(jué)得我要堅(jiān)持不下去的時(shí)候睜開(kāi)了眼睛,可我還是難受得很,我用了幾分鐘才平復(fù)了些,旁邊每個(gè)人都在很狀態(tài)的體驗(yàn)著,我于是又閉起了眼睛,想繼續(xù)走那段路,但事實(shí)上并沒(méi)能繼續(xù),我一下子我呼吸困難起來(lái),老師還在引導(dǎo)走路,于是我不再?lài)L試,靜等著老師帶大家走完路。
             終于老師說(shuō)路的前方出現(xiàn)房子,讓我們觀(guān)察房子的外圍環(huán)境,房子本身的樣式,有沒(méi)有門(mén)窗,關(guān)著還是開(kāi)著的,我們先繞一圈房子,然后走進(jìn)房子觀(guān)察,看看房子里面有什么人,什么擺設(shè),在做什么。
             我看到的房子是哥特式的,有尖塔,主樓層有五層吧,房子是白色的,在群山中若隱若現(xiàn),旁邊的植物開(kāi)著花,不時(shí)會(huì)聞到陣陣的清香。房子的大門(mén)和窗戶(hù)都是開(kāi)著的,我把頭探進(jìn)去,表現(xiàn)的像個(gè)幾歲的孩子,廳很大,里面的燈光有點(diǎn)暗黃,我的爺爺奶奶正圍著桌子在吃零食,拉家常,他們看到我,便招呼我過(guò)去也吃些,我走過(guò)去,爺爺摸了摸我的頭,很和藹。一會(huì)兒我起身了,看了看墻上放著的基本書(shū)。隨著老師的引導(dǎo)上了樓,樓梯是木質(zhì)的,走上樓梯,我窗口那里停住,外面有陽(yáng)光照進(jìn)了,小鳥(niǎo)在歌唱,我草香的味道。二樓房間不多,擺設(shè)都很簡(jiǎn)單整潔。然后我就上了三樓,跟二樓差不多,沒(méi)有都看,走馬觀(guān)花了一番便隨著老師的引導(dǎo)回來(lái)了。
             這一段先停在這里吧,時(shí)間有點(diǎn)晚了,我不知道寫(xiě)了這么多,后面再繼續(xù)。加一點(diǎn)我的感覺(jué),意向?qū)υ?huà)只進(jìn)行了一個(gè)小時(shí),可是我在里面經(jīng)歷了很多,閃過(guò)了很多的畫(huà)面,我不知道是不是里面的每一個(gè)畫(huà)面和場(chǎng)景都有它們的意義,但是結(jié)合結(jié)束之后和老師的一些探討我亦收獲良多。
             我的路我的房子為什么是這樣來(lái)呈現(xiàn)的,它們有著怎樣的意義,我下一次一起分享給大家。
             最后,我也很想知道有沒(méi)有一個(gè)人,看到我這未結(jié)的故事想換一個(gè)故事的人,也許有也許沒(méi)有,緣是如此,隨緣就好,愿大家安好!
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇四
            咨詢(xún)初期,建立信任、穩(wěn)定的咨訪(fǎng)關(guān)系是第一要?jiǎng)?wù),而不是幫助個(gè)案解決問(wèn)題。隨著接受個(gè)案咨詢(xún)數(shù)量的增加,我也證實(shí)了所學(xué)所悟。
            積極傾聽(tīng)個(gè)案、聽(tīng)懂個(gè)案并用簡(jiǎn)潔通俗的、個(gè)案能明白的語(yǔ)言反饋并同理個(gè)案,是非常重要的,這使個(gè)案愿意說(shuō)自己的問(wèn)題,甚至是秘密。信任關(guān)系就容易建立起來(lái)。咨詢(xún)是個(gè)案與咨詢(xún)師共同努力的一個(gè)過(guò)程,不可能一蹴而就。
            在初始幾次咨詢(xún),必須場(chǎng)面建構(gòu),要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的說(shuō)明,向個(gè)案解釋。比如要說(shuō)明關(guān)于咨詢(xún)是什么、不是什么,一些心理學(xué)常識(shí),以及咨詢(xún)理論,幫助個(gè)案和家屬對(duì)咨詢(xún)有個(gè)合理的期待。
            簽訂咨詢(xún)協(xié)議,維護(hù)雙方的權(quán)利給個(gè)案安全感,多數(shù)個(gè)案會(huì)按要求簽字。有的人對(duì)簽協(xié)議無(wú)所謂,咨詢(xún)有效果就好。有的個(gè)案認(rèn)為,簽了協(xié)議就承認(rèn)有心理疾病了!后來(lái)發(fā)現(xiàn)不簽協(xié)議的行為正是她做事的模式,我希望通過(guò)后設(shè)溝通,把這種行為模式與個(gè)案分享討論,使之覺(jué)察促進(jìn)其改變。
            在咨詢(xún)過(guò)程中,我會(huì)集中精力跟著個(gè)案走,體會(huì)其內(nèi)在感受并如實(shí)回饋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)案聲調(diào)、表情變了,我的同理幫助個(gè)案釋放壓力情緒,通過(guò)傾聽(tīng)、摘要、反饋、必要的提問(wèn)收集個(gè)案的相關(guān)的資料,與個(gè)案討論確定咨詢(xún)目標(biāo),幫助個(gè)案找到資源,個(gè)案在這種有效的陪伴中覺(jué)察、厘清與成長(zhǎng)。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇五
            書(shū)讀透,理解、融會(huì)貫通。技能操作知識(shí)要和基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合,不可教條,不可死讀書(shū)本。必須擠一切時(shí)間學(xué)習(xí),不可有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成績(jī)。
            二、以教程為根本,至少?gòu)?fù)習(xí)兩遍,系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍,條目記憶為主。如時(shí)間充分,考前最好有重點(diǎn)地瀏覽一遍,強(qiáng)化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我安慰,既然已經(jīng)如此,復(fù)習(xí)啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。
            三、平時(shí)學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實(shí)??记皬?fù)習(xí)要客觀(guān)冷靜。首先,在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次,對(duì)每科知識(shí)都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習(xí)中分清主次,對(duì)易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對(duì)比分類(lèi)。
            綜合建議:
            1、學(xué)習(xí):在學(xué)習(xí)過(guò)程中,可推廣學(xué)習(xí)小組的形式,建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可。在相互督促的同時(shí),按照遺忘曲線(xiàn)的規(guī)律,將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解,增強(qiáng)記憶廣度。
            2、復(fù)習(xí):在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,進(jìn)行多遍瀏覽,鞏固學(xué)習(xí)效果。
            3、考試:?jiǎn)芜x涉及知識(shí)掌握扎實(shí),按照第一感覺(jué),達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn),做到選出即涂卡;多選達(dá)到知識(shí)的再認(rèn),按照第一感覺(jué),選出即涂卡。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇六
            在咨詢(xún)過(guò)程中,我在良好的自我覺(jué)察與接納個(gè)案基礎(chǔ)上,可以洞察個(gè)案的需求,幫助個(gè)案澄清自己內(nèi)心的渴望,協(xié)助個(gè)案確定咨詢(xún)目標(biāo),于是咨詢(xún)更有方向了。
            我覺(jué)得咨詢(xún)目標(biāo)的建立由兩個(gè)維度決定:一個(gè)是個(gè)案的需求、渴望與咨詢(xún)目的,另一個(gè)是個(gè)案的困擾及原因。
            所以咨詢(xún)初期建立關(guān)系的同時(shí),應(yīng)該一并收集相關(guān)資料。收集個(gè)案的成長(zhǎng)史中生理的、心理的、社會(huì)人際的資料,找到困擾是什么,是來(lái)自家庭的、學(xué)校的、工作的哪個(gè)方面,同時(shí)分清楚主要原因與演化因素的邏輯關(guān)系,提出假設(shè)并驗(yàn)證。
            最終對(duì)個(gè)案進(jìn)行有架構(gòu)的概念化,提出處遇計(jì)劃與策略,并與個(gè)案討論。如果個(gè)案有多個(gè)問(wèn)題,可以讓個(gè)案用1-10分來(lái)評(píng)分與排序,確定個(gè)案最想解決的問(wèn)題。
            有了明確的咨詢(xún)目標(biāo)與處遇計(jì)劃,接著與個(gè)案討論咨詢(xún)計(jì)劃,使咨詢(xún)有序的進(jìn)行,每次咨詢(xún)結(jié)束后,都要對(duì)咨詢(xún)效果進(jìn)行自我評(píng)估與個(gè)案評(píng)估,及時(shí)總結(jié)咨詢(xún)得失,調(diào)整咨詢(xún)策略,提高咨詢(xún)效果。
            總之,這是一個(gè)不斷與個(gè)案討論確認(rèn)的過(guò)程,也是一個(gè)不斷修正、補(bǔ)充、完善、提高的過(guò)程。在這個(gè)方面,督導(dǎo)使我獲益良多。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇七
            俗話(huà)說(shuō),看花容易,繡花難。我雖然參加了團(tuán)體課的學(xué)習(xí),卻依然對(duì)獨(dú)自帶領(lǐng)團(tuán)體沒(méi)有信心。
            我試圖設(shè)計(jì)團(tuán)體方案,卻因幾經(jīng)嘗試都不滿(mǎn)意而擱淺了。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團(tuán)體方案,作為我實(shí)習(xí)的方案,團(tuán)體名稱(chēng)為“雙贏(yíng)父母訓(xùn)練”。經(jīng)過(guò)與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人討論,由他擔(dān)任我的副領(lǐng)導(dǎo)人,我的實(shí)習(xí)同學(xué)擔(dān)任觀(guān)察員。
            我?guī)е箲]終于開(kāi)始了我的團(tuán)體旅程,擔(dān)心自己不勝任,擔(dān)心出錯(cuò),擔(dān)心出現(xiàn)意外情況無(wú)法處理……不過(guò)團(tuán)體啟動(dòng)后,我很快進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)者的角色,觀(guān)察成員的互動(dòng)與表現(xiàn),及時(shí)回饋大家的討論,摘要總結(jié)等,擔(dān)心與焦慮也很快無(wú)影無(wú)蹤了。
            畢竟我的團(tuán)體咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)不足,有時(shí)活動(dòng)體驗(yàn)流于形式不深入,領(lǐng)導(dǎo)能力不足也暴露出來(lái)。所以團(tuán)體咨詢(xún)結(jié)束后,我及時(shí)與副領(lǐng)導(dǎo)與觀(guān)察員討論,聽(tīng)取他們的意見(jiàn)與建議,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),調(diào)整策略。
            隨著團(tuán)體不斷深入,我的心情越來(lái)越放松,應(yīng)對(duì)自如,更專(zhuān)注于團(tuán)體的過(guò)程,再加上我更加開(kāi)放自己,自我暴露,我與成員之間,成員與成員之間凝聚力越來(lái)越強(qiáng)了,我的領(lǐng)導(dǎo)力量也開(kāi)始發(fā)揮出來(lái)。
            經(jīng)過(guò)16小時(shí)的團(tuán)體歷程,只有自己投入團(tuán)體中切身體驗(yàn)了,才有覺(jué)察、反思與改變。在團(tuán)體結(jié)束后,我馬上整理了相關(guān)的資料,進(jìn)行了團(tuán)體督導(dǎo),督導(dǎo)老師看到我的總結(jié)與反思,非常滿(mǎn)意并給予肯定。
            接著我又約了一次團(tuán)體督導(dǎo),向督導(dǎo)老師學(xué)習(xí)有關(guān)團(tuán)體設(shè)計(jì)的要領(lǐng)。因此我在團(tuán)體方案的設(shè)計(jì)、成員的招募與篩查、領(lǐng)導(dǎo)能力、突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)等方面,都得到了鍛煉與提高。
            此外,我先后參加另外兩個(gè)團(tuán)體活動(dòng),以及實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)組織的五天四夜夏令營(yíng)活動(dòng),我投入其中,觀(guān)摩、揣摩、體驗(yàn)、實(shí)踐,在團(tuán)體參與中得到了進(jìn)一步成長(zhǎng)。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇八
            從20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日,我利用課余時(shí)間和學(xué)校安排的正式實(shí)習(xí)時(shí)間,在青海省心理咨詢(xún)研究中心圓滿(mǎn)完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù),得到實(shí)習(xí)單位的充分肯定,得到了指導(dǎo)老師祁樂(lè)平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢(xún)技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面,本人獲得了前所未有的提高和成長(zhǎng)。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際,特從以下方面做總結(jié)。
            青海省心理咨詢(xún)研究中心成立于2010年10月,致力于整合與推動(dòng)青海全省心理咨詢(xún)事業(yè)的發(fā)展,由青海省民政廳備案。其理事單位為青海樂(lè)平心理衛(wèi)生咨詢(xún)中心,是省內(nèi)首家專(zhuān)業(yè)心理健康衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)?,F(xiàn)擁有在冊(cè)心理咨詢(xún)師二百余名,屬省內(nèi)大的心理咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì)。
            青海樂(lè)平心理衛(wèi)生咨詢(xún)中心為民建青海省委理事組織、青海省中華職教社會(huì)員單位、中華心理咨詢(xún)師國(guó)際協(xié)會(huì)青海志愿者大隊(duì)點(diǎn)。
            中心的心理咨詢(xún)理念是“真正的愛(ài)應(yīng)該超越生命的長(zhǎng)度,心靈的寬度,靈魂的深度”,服務(wù)于心理咨詢(xún)師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開(kāi)發(fā)、心理咨詢(xún)(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機(jī)干預(yù)、心理公益關(guān)愛(ài)行動(dòng)。
            多年來(lái),已先后為偏遠(yuǎn)山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會(huì)弱勢(shì)群體提供了多次心理援助服務(wù)。尤其是在汶川512大地震和玉樹(shù)414大地震的系列心理援助中,做出了杰出的貢獻(xiàn),得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度贊揚(yáng),先后獲得“優(yōu)秀社會(huì)團(tuán)體”、“國(guó)際莫妮卡人道主義獎(jiǎng)”等榮譽(yù)。
            20xx年的盛夏是炎熱的,伴隨玉樹(shù)414大地震傷痛的陰霾散開(kāi),青海省西寧市迎來(lái)了省內(nèi)外諸多心理學(xué)專(zhuān)家和學(xué)者的講學(xué)。當(dāng)時(shí),我于“五一”長(zhǎng)假期間,在青海省西寧市第一人民醫(yī)院做心理志愿者,一個(gè)很巧合的機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)了青海樂(lè)平心理衛(wèi)生咨詢(xún)中心的工作人員,她很關(guān)心我這個(gè)心理學(xué)新人在成長(zhǎng)中的各種困惑,并我參加中心開(kāi)展的各類(lèi)社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。20xx年xx月xx日,中德心理大學(xué)(香港)校長(zhǎng)徐清照教授在青海師范大學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳,講授臨床心理學(xué)的實(shí)務(wù)操作技能——催眠治療,之后徐教授勉勵(lì)我利用一切條件,采取就近原則取得的學(xué)習(xí)。于是在這以后的日子里,我很有幸參加了中心在每個(gè)周六舉辦的心理沙龍活動(dòng),也時(shí)時(shí)利用空閑時(shí)間到中心見(jiàn)習(xí)。
            在實(shí)習(xí)的兩個(gè)多月的時(shí)間里,經(jīng)中心主任祁樂(lè)平老師的耐心指導(dǎo),和個(gè)人潛心鉆研,先后完成了如下實(shí)習(xí)任務(wù):
            (一)、協(xié)助西寧市勞動(dòng)路小學(xué)、西寧市玉井巷小學(xué)、西寧市大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案,并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。
            (二)、參加中心組織開(kāi)展的各類(lèi)社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng),包括對(duì)玉樹(shù)籍學(xué)生進(jìn)行的ptsd災(zāi)后心理干預(yù)工作,并做好新聞宣傳和報(bào)道工作。
            (三)、學(xué)習(xí)個(gè)案處理和團(tuán)體心理咨詢(xún)技能。
            (四)、及時(shí)補(bǔ)充心理咨詢(xún)應(yīng)用知識(shí),通過(guò)心理沙龍和心理學(xué)書(shū)籍及影片的學(xué)習(xí),提高心理咨詢(xún)實(shí)務(wù)技能。
            (五)、辦公室常規(guī)文案的寫(xiě)作與處理及其他。
            在認(rèn)真完成實(shí)習(xí)任務(wù)后,取得了如下的實(shí)習(xí)成果:
            (一)、建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案,成功組織了一次心理健康教育專(zhuān)題講座,贏(yíng)得了校方和師生的一直好評(píng)。在西寧市教育局等部門(mén)開(kāi)展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績(jī)。
            (二)、建立了青海樂(lè)平心理衛(wèi)生咨詢(xún)中心,并不斷填充博客內(nèi)容。策劃了青海省心理咨詢(xún)研究中心網(wǎng)站建設(shè)工作,并協(xié)助建立了網(wǎng)站。從而,擴(kuò)大了實(shí)習(xí)單位在網(wǎng)絡(luò)的知曉程度,拓寬其社會(huì)宣傳渠道。
            (四)、參加了四次社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。在西寧市古城敬老院開(kāi)展三次老人心理疏導(dǎo),在海北州職業(yè)技術(shù)學(xué)校開(kāi)展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo),在海南州職業(yè)結(jié)束學(xué)校開(kāi)展一次災(zāi)區(qū)學(xué)生ptsd心理疏導(dǎo)。
            (五)、主編與出品一期心理健康服務(wù)報(bào)《勁松文報(bào)·小學(xué)版》(紙質(zhì)版和電子版),由實(shí)習(xí)單位和心理輔導(dǎo)站西寧市勞動(dòng)路小學(xué)合辦。
            (六)、參加了八次心理沙龍,自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢(xún)師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢(xún)》,觀(guān)看了四部心理學(xué)電影《盜夢(mèng)空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬(wàn)富翁》,并撰寫(xiě)了觀(guān)后感。
            (七)、初步熟練了個(gè)案處理的技巧。
            在這樣一個(gè)集體里,大家共同做著同一件事,一切為了他人生活的更加快樂(lè)!
            如今仍記得重陽(yáng)節(jié)那天去敬老院的經(jīng)歷。我們?cè)缭绲貫槔先藗儨?zhǔn)備禮品。來(lái)到敬老院里,老人們很我們這些客人。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,雖然因?yàn)楦鞣N原因老人們響應(yīng)的程度不夠理想。但心理咨詢(xún)師們卻卻沒(méi)有絲毫的懈怠。通過(guò)一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng),讓老人通過(guò)表演節(jié)目等方式表達(dá)自己的心聲。在隨后開(kāi)展的進(jìn)宿舍慰問(wèn)中,心理咨詢(xún)師們親切地和老人們拉家常,一一握住他們的手,老人們一臉的微笑。在當(dāng)天的活動(dòng)結(jié)束時(shí),老人們?cè)陂T(mén)口與我們道別。
            我深刻地覺(jué)得,作為一名心理工不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法,更需要我們保持耐心和與人交心,保持對(duì)天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。
            在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級(jí)里,孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測(cè)試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人,實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們?cè)谧鰴n案的`每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。
            在隨后進(jìn)行的測(cè)試分析時(shí),老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會(huì)到心理咨詢(xún)需要全身心的投入。對(duì)于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細(xì)節(jié),都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再?lài)?yán)謹(jǐn),這樣做既是對(duì)職業(yè)的忠誠(chéng),也是對(duì)心理求助者的負(fù)責(zé)。
            對(duì)于未來(lái)心理工的自己,必須要保持住對(duì)生活的細(xì)心,也要力求對(duì)生活的高度負(fù)責(zé)。
            每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢(xún)師沙龍”,在心理沙龍活動(dòng)中,彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑,和分享心理咨詢(xún)工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上,大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛(ài)和支持為主,啟發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和對(duì)生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對(duì)待留守兒童,采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類(lèi)學(xué)生心理教育工作的難度較大,心理疏導(dǎo)的時(shí)間較長(zhǎng),心理教育工務(wù)必保持耐心,在教育中不斷通過(guò)測(cè)評(píng)以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。
            每次的心理沙龍大家都互相勉勵(lì),永遠(yuǎn)做一個(gè)忠于職業(yè)的人,不斷學(xué)習(xí)與更新知識(shí),在心理咨詢(xún)的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結(jié),定期參加心理督導(dǎo),以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長(zhǎng),不斷提高心理咨詢(xún)的技能。但愿自己可以也長(zhǎng)期長(zhǎng)期如此。
            在實(shí)習(xí)單位工作和學(xué)習(xí)的日子很快就結(jié)束了,忘不了祁樂(lè)平老師對(duì)職業(yè)的崇高信仰,忘不了黃青老師關(guān)于人生的諄諄教誨,忘不了侯永晶老師的對(duì)工作的嚴(yán)格要求……忘不了的人還有很多。
            這段在離開(kāi)大學(xué)之前的美好日子,一定會(huì)令我難忘和銘記,這勢(shì)必會(huì)成為我人生經(jīng)歷的重要財(cái)富。
            最后,向?qū)嵙?xí)單位表示最衷心的感謝,向?qū)嵙?xí)單位的所有人致敬!
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇九
            我的實(shí)習(xí)從5月21日到11月21日,歷時(shí)6個(gè)月。現(xiàn)將實(shí)習(xí)內(nèi)容統(tǒng)計(jì)如下:
            1.個(gè)別或婚姻家庭咨詢(xún)2018人次:
            婚姻咨詢(xún)3例;其他成年人咨詢(xún)有,依賴(lài)型人格障礙1例,抑郁癥3例,強(qiáng)迫癥1例,驚恐發(fā)作1例;還有因生活事件導(dǎo)致、軀體不適(如失眠)導(dǎo)致、認(rèn)知歪曲,負(fù)性的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的心理問(wèn)題6例。
            最少的個(gè)案做一次,最多的做24次,目前還在繼續(xù)。
            2.團(tuán)體咨詢(xún)84小時(shí),完成實(shí)習(xí)內(nèi)容的“父母這個(gè)職業(yè)—稱(chēng)職父母訓(xùn)練營(yíng)”24小時(shí);其他團(tuán)體60小時(shí),分別是“心理咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)小組36小時(shí)”、“無(wú)結(jié)構(gòu)心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)團(tuán)體9小時(shí)” (計(jì)劃36小時(shí),目前處在階段中)、“心理咨詢(xún)師實(shí)操技能團(tuán)體3小時(shí)” (計(jì)劃50小時(shí),目前處在初期階段)、“自我認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)小組12小時(shí)”為副領(lǐng)導(dǎo)者。
            其他活動(dòng)還有出席個(gè)案研討會(huì)7次,出席專(zhuān)業(yè)研討會(huì)16次累計(jì)25小時(shí)。
            3.督導(dǎo)8次,督導(dǎo)師是王麗文老師,有3次的人格障礙個(gè)案的督導(dǎo),2.5次抑郁癥個(gè)案的督導(dǎo),1次兒童性心理個(gè)案的督導(dǎo),1次團(tuán)體方案的督導(dǎo),最后0.5次是個(gè)案督導(dǎo)的總結(jié)反饋及對(duì)我咨詢(xún)技能的建議。
            這次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)很順暢,我想是因?yàn)樵谧约旱臋C(jī)構(gòu)實(shí)習(xí),個(gè)案和團(tuán)體都是穩(wěn)定的,所以實(shí)習(xí)要求的個(gè)案人次、團(tuán)體小時(shí)數(shù)都很容易做到。
            這讓我想起了當(dāng)年,心理咨詢(xún)師證考試過(guò)后,我找了本地的心理機(jī)構(gòu)去實(shí)習(xí),但卻被種種的理由拒絕,最后在一家網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)平臺(tái)做實(shí)習(xí)咨詢(xún)師。他們也有定期的個(gè)案督導(dǎo),但那個(gè)時(shí)候個(gè)案太少,加上網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的設(shè)置并不嚴(yán)謹(jǐn),自己學(xué)的也不系統(tǒng),基本上都是一次結(jié)案。
            想一想,和現(xiàn)在的實(shí)習(xí)、督導(dǎo)根本沒(méi)有可比性。后來(lái),我不斷摸索,去學(xué)習(xí)各種工作坊、各種咨詢(xún)技術(shù),什么都學(xué)了一些,但用的時(shí)候也是磕磕絆絆。
            經(jīng)過(guò)了1879計(jì)劃三年的學(xué)習(xí),我才知道當(dāng)時(shí)的基本功不扎實(shí),連基礎(chǔ)的傾聽(tīng)、共情、反應(yīng)、概述都做不到位,咨詢(xún)?cè)O(shè)置也不清晰。
            所以,當(dāng)我知道1879計(jì)劃中,不僅有全面系統(tǒng)的理論知識(shí)部分,也有實(shí)習(xí)和督導(dǎo)部分,我就立即報(bào)名參加了,這是吸引我的關(guān)鍵。
            雖然沒(méi)能到其他機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)一下,小有遺憾,但是1879計(jì)劃扶植我們機(jī)構(gòu)走上軌道,并申請(qǐng)了實(shí)習(xí)基地?!靶睦碜稍?xún)機(jī)構(gòu)的開(kāi)設(shè)與經(jīng)營(yíng)”這門(mén)課,讓我改進(jìn)了機(jī)構(gòu)許多不完善的地方。我為自己的機(jī)構(gòu)能成為實(shí)習(xí)基地而高興,為來(lái)實(shí)習(xí)的同學(xué)有明顯的進(jìn)步,感到高興又自豪,還有一絲絲的羨慕。
            羨慕她們從一開(kāi)始就走了一條正確的路,先系統(tǒng)學(xué)習(xí)理論知識(shí),了解各大流派,練習(xí)咨詢(xún)實(shí)務(wù),再進(jìn)入見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí),把學(xué)到的理論技術(shù)用在實(shí)踐個(gè)案中,遇到問(wèn)題,及時(shí)向督導(dǎo)尋求幫助。
            實(shí)習(xí),能夠讓咨詢(xún)師不斷了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì),進(jìn)一步夯實(shí)咨詢(xún)技術(shù),當(dāng)真正進(jìn)入到心理咨詢(xún)這一行時(shí),才會(huì)從容面對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的各類(lèi)問(wèn)題,不會(huì)慌張,不會(huì)犯實(shí)質(zhì)性的錯(cuò)誤,既保護(hù)來(lái)訪(fǎng)者,也保護(hù)自己。
            這樣來(lái)說(shuō):實(shí)習(xí)的意義是深遠(yuǎn)的,對(duì)心理咨詢(xún)師的價(jià)值和意義是巨大的。
            我將分兩個(gè)部分來(lái)討論:一是系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,二是1879計(jì)劃系統(tǒng)學(xué)習(xí)后(事實(shí)上,在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,每學(xué)完一門(mén)課,我都在有意識(shí)的運(yùn)用,實(shí)習(xí)期間,會(huì)更強(qiáng)調(diào)自己有目的的做)。
            我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)前的個(gè)案咨詢(xún),程序是這樣的:接待上門(mén)來(lái)訪(fǎng)者,了解情況。來(lái)訪(fǎng)的人有時(shí)候會(huì)緊接著就做咨詢(xún),有時(shí)候會(huì)考慮再說(shuō)。我主要的工作內(nèi)容就是,了解來(lái)訪(fǎng)的問(wèn)題是否在咨詢(xún)范圍,以及介紹咨詢(xún)?cè)O(shè)置。
            簽訂咨詢(xún)協(xié)議書(shū)的時(shí)候,有的個(gè)案會(huì)拒絕,我也就不勉強(qiáng),會(huì)直接開(kāi)始咨詢(xún)。咨詢(xún)過(guò)程也更在意解決個(gè)案的問(wèn)題。對(duì)結(jié)束的時(shí)間,把控并不嚴(yán)格,有時(shí)會(huì)延時(shí)20分鐘以上。
            在1879的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我不斷規(guī)范咨詢(xún)?cè)O(shè)置,并嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约?。?shí)習(xí)期間,我更是刻意修正之前不妥的做法,并且感覺(jué)到咨詢(xún)有明顯的進(jìn)展:
            不論是初訪(fǎng)接待的個(gè)案,還是其他咨詢(xún)師轉(zhuǎn)介過(guò)來(lái)的個(gè)案,首次咨詢(xún)時(shí),我一定要先做咨詢(xún)的場(chǎng)面構(gòu)成。告知個(gè)案的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù),告知保密原則及保密例外,幫助個(gè)案了解他們?cè)谧稍?xún)中的角色,可以做什么,也讓個(gè)案知道我能在咨詢(xún)中幫到他們什么。
            我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我把協(xié)議書(shū)的內(nèi)容,用語(yǔ)言描述給個(gè)案聽(tīng)的時(shí)候,沒(méi)有人拒絕簽協(xié)議書(shū)了。個(gè)案主動(dòng)參與咨詢(xún)的程度明顯提高,咨詢(xún)會(huì)談更加順暢,同時(shí)我也發(fā)現(xiàn),個(gè)案更加開(kāi)放了。
            一個(gè)高一女生個(gè)案,因?yàn)閷?duì)新的學(xué)習(xí)方式不適應(yīng),要求退學(xué),被媽媽帶來(lái)咨詢(xún)。她在第一次咨詢(xún)結(jié)束后,對(duì)我進(jìn)行了反饋,她說(shuō)“最開(kāi)始,我是害怕來(lái)做咨詢(xún)的,因?yàn)椴恢罆?huì)遇到什么事。但你在咨詢(xún)一開(kāi)始就告訴了我,我們?cè)谝黄饡?huì)做什么,你不會(huì)強(qiáng)迫我說(shuō)什么,還會(huì)保密,我就放心多了,我知道我可以做什么?!?BR>    她從一開(kāi)始的害怕、抗拒到開(kāi)放,只用了很短的時(shí)間。我們談的很融洽,經(jīng)過(guò)三次咨詢(xún),她很快選擇了新的學(xué)校去上學(xué)了。告訴一個(gè)不熟悉這里的人,我可以怎樣,會(huì)一定程度上減輕他對(duì)未知的焦慮,更加主動(dòng)敘述自己的故事。
            這部分是我在個(gè)體咨詢(xún)中最大的心得。之前的我,以快速解決來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題為自豪。咨詢(xún)中語(yǔ)言指導(dǎo)和行為指導(dǎo)的成分很多,經(jīng)常有來(lái)訪(fǎng)者結(jié)束咨詢(xún)后,不久就又來(lái)了。
            有一個(gè)高三女生個(gè)案,強(qiáng)迫性思維,第一次來(lái)咨詢(xún)是初三。我教會(huì)她放松技術(shù)后,她感覺(jué)很好,就沒(méi)再來(lái)了。這次來(lái)已經(jīng)高三了,還是同樣的問(wèn)題。這次我讓自己慢下來(lái),就像是第一次咨詢(xún)一樣,從頭開(kāi)始了解她的情況。
            我發(fā)現(xiàn)她在思想上不允許自己想學(xué)習(xí)以外的事,認(rèn)為那是會(huì)影響學(xué)習(xí)的。上下學(xué)的路上,如果遇到了不是平時(shí)常遇到的人,就會(huì)不斷地想,接著會(huì)自責(zé):干嘛這么想,浪費(fèi)時(shí)間,該看的書(shū)又沒(méi)有看成,又在浪費(fèi)時(shí)間。
            我看到這是她的過(guò)度要求和控制,她必須控制生活中的每件事,必須控制自己的思想,否則就會(huì)自責(zé)內(nèi)疚,這就導(dǎo)致了強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn)。
            針對(duì)這種情況,我不再馬上處理她的焦慮,讓她覺(jué)得我對(duì)她的癥狀,是不接受的狀態(tài),更加自責(zé)。而是從認(rèn)知角度調(diào)整,讓她先去了解、認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫癥,學(xué)會(huì)樹(shù)立對(duì)強(qiáng)迫癥正確的態(tài)度,不覺(jué)得自己沒(méi)救了,也不執(zhí)拗其中。
            我在這個(gè)過(guò)程耐心的陪伴,及時(shí)的反應(yīng)她的苦惱,讓她的焦慮減少不少。她反饋給我的是,本來(lái)不想來(lái),媽媽非要讓她來(lái),她擔(dān)心我會(huì)怎樣想她,沒(méi)想到我這么接納她。她的反饋給了我很大的觸動(dòng)。
            另外還有一個(gè)女性來(lái)訪(fǎng)者,事業(yè)做的很成功,但是下級(jí)員工都很怕她,夫妻關(guān)系很糟糕,丈夫不斷地有外遇。當(dāng)我想了解她的成長(zhǎng)經(jīng)歷時(shí),她說(shuō)的最多的是:不記得了??此谋砬?,確實(shí)是在認(rèn)真的想,但她坐在我面前,就像一尊沒(méi)有七情六欲的佛。
            前五次咨詢(xún),我都在聽(tīng)她評(píng)價(jià)家里的事,評(píng)價(jià)老公的外遇,以及她如何設(shè)計(jì)捉奸,老公如何不承認(rèn)。她仿佛在說(shuō)別人的故事,沒(méi)有一點(diǎn)情緒表現(xiàn)。我不斷地反應(yīng)她,對(duì)她的處境表達(dá)理解。
            當(dāng)我問(wèn)她:“聽(tīng)起來(lái)像是別人的事,這種發(fā)生在自己身上的,難過(guò)或生氣的事,你卻沒(méi)有回避的感覺(jué),以前有過(guò)嗎?”
            這時(shí),她回憶起5、6歲時(shí)的一件事。我不斷對(duì)這件事做情感反應(yīng),終于看見(jiàn)她的眼圈紅了,同時(shí)也看見(jiàn)她在克制。我依然在做情感反應(yīng),她哭了出來(lái),沒(méi)有聲音的流眼淚。我感覺(jué)到了她情緒的活化,那一刻我是欣喜的,高興她的真實(shí)反應(yīng)出來(lái)了,也高興我坐住了。
            我用這兩個(gè)例子,來(lái)說(shuō)明過(guò)程中的陪伴和反應(yīng)的重要意義。這讓我體會(huì)到,作為咨詢(xún)師,不能比來(lái)訪(fǎng)者更快,又不能離來(lái)訪(fǎng)者太遠(yuǎn)。只要不斷地、正確反應(yīng)出來(lái)訪(fǎng)者的當(dāng)下?tīng)顟B(tài)及情緒,就會(huì)讓他們覺(jué)察自己,成為他們自己?jiǎn)栴}的解決專(zhuān)家。
            這個(gè)咨詢(xún)態(tài)度的轉(zhuǎn)變,讓我體會(huì)到了咨詢(xún)的新感受,讓我每次都帶著欣喜等待來(lái)訪(fǎng)者。咨詢(xún)中努力體會(huì)對(duì)方的感受,找適合對(duì)方的語(yǔ)言去反應(yīng),而且我發(fā)現(xiàn),反應(yīng)做的好,來(lái)訪(fǎng)者的表現(xiàn)和自我覺(jué)察也特別不一樣。
            3.重視咨詢(xún)結(jié)束的個(gè)案反饋
            這也是一個(gè)很不同的改變。之前做咨詢(xún),我在結(jié)束時(shí),會(huì)總結(jié)一下這次咨詢(xún)的重點(diǎn)。后來(lái)在課上看老師演練時(shí),問(wèn)個(gè)案對(duì)這個(gè)過(guò)程的感受,頓時(shí)這樣做很溫暖,就開(kāi)始嘗試改變做法。
            這樣做的好處是,能及時(shí)聽(tīng)到個(gè)案的反饋,了解個(gè)案對(duì)咨詢(xún)的感覺(jué),對(duì)咨詢(xún)師的感覺(jué),對(duì)某些地方的不滿(mǎn),以及對(duì)下次咨詢(xún)的期待,讓我更加有目標(biāo)的準(zhǔn)備下次咨詢(xún)。
            上面那個(gè)高一女生的例子,讓我知道咨詢(xún)開(kāi)始的場(chǎng)面構(gòu)成很有用,但如果沒(méi)有結(jié)束時(shí)的反饋,她大概沒(méi)有機(jī)會(huì)和我說(shuō)這些,我也不會(huì)知道如何改進(jìn)自己,改進(jìn)后的成效怎樣。讓個(gè)案有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的感受,也是尊重個(gè)案的表現(xiàn)。
            在上1879之前,我接受過(guò)清華大學(xué)樊富珉老師的團(tuán)體培訓(xùn)42小時(shí),也接受過(guò)曾奇峰老師動(dòng)力取向的團(tuán)體36小時(shí)。我所在的機(jī)構(gòu),主要針對(duì)學(xué)生和企、事業(yè)員工群體,做結(jié)構(gòu)式的團(tuán)康;也對(duì)心理咨詢(xún)師群體和要成長(zhǎng)的其他群體,做無(wú)結(jié)構(gòu)的團(tuán)體。
            我?guī)F(tuán)體的經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)有上百小時(shí),但面臨實(shí)習(xí),我該怎么做?用正在進(jìn)行的團(tuán)體咨詢(xún)嗎?經(jīng)過(guò)深思熟慮,還詢(xún)問(wèn)了督導(dǎo)意見(jiàn),最終選擇重新招募團(tuán)體成員,開(kāi)始實(shí)習(xí)期的新團(tuán)體。
            我將《親職教育理論與方案》課程里,glasser現(xiàn)實(shí)治療模式的親職教育觀(guān)加以改動(dòng),設(shè)計(jì)“父母這個(gè)職業(yè)——稱(chēng)職父母訓(xùn)練營(yíng)”團(tuán)體。
            親職教育觀(guān),在內(nèi)地是一個(gè)很新鮮的說(shuō)法,這個(gè)觀(guān)點(diǎn)能給問(wèn)題孩子的父母以希望,幫助他們通過(guò)訓(xùn)練成為心理健康者,擔(dān)負(fù)起父母這個(gè)角色的責(zé)任,從而幫助到孩子。
            這次的團(tuán)體課內(nèi)容設(shè)計(jì)一環(huán)套一環(huán),下一次團(tuán)體內(nèi)容是在上一次內(nèi)容的基礎(chǔ)上完成的。我個(gè)人覺(jué)得,帶團(tuán)體時(shí),我能夠及時(shí)看到并反應(yīng)團(tuán)員的需求,做到摘要總結(jié),轉(zhuǎn)移話(huà)題,激發(fā)團(tuán)員之間相互支持。
            這次團(tuán)體,我在理論部分、團(tuán)體內(nèi)容熟悉程度上,著實(shí)下了功夫。每一次我都提前先做作業(yè),特別是和孩子有互動(dòng)的部分,我都請(qǐng)女兒幫忙一起完成。
            在有效行為父母——向子女傳達(dá)愛(ài)與接納一課中,父母需要學(xué)習(xí)四種,向孩子傳達(dá)愛(ài)與接納的有效方法。我分別和女兒討論,并向她表達(dá)四種方法后,聽(tīng)她的感受。我也在女兒的微信群里,和她的幾個(gè)好朋友討論。我發(fā)現(xiàn)不同年齡的孩子,喜歡的傳達(dá)愛(ài)與接納的方式不同:
            年紀(jì)小的孩子喜歡父母直接說(shuō)和動(dòng)作表達(dá),但青少年期的孩子更喜歡父母給一定的自由和傾聽(tīng)。我回到團(tuán)體里,把這樣的經(jīng)驗(yàn)分享給成員們,大家覺(jué)得更有操作性。
            這次團(tuán)體參加人數(shù)24人,結(jié)束時(shí)22人,1人是因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng)到鄭州無(wú)法繼續(xù)參加,另1人是剛結(jié)婚還沒(méi)有孩子的女性,作業(yè)無(wú)法完成而退出,其他成員都堅(jiān)持到最后。大家在結(jié)束時(shí)分享,她們?cè)趫F(tuán)體期間接收到來(lái)自團(tuán)員的支持,也分享親子關(guān)系的變化。
            這讓我感覺(jué)到,全身心投入所帶來(lái)的愉悅感和滿(mǎn)足感?,F(xiàn)在新的親職教育團(tuán)體,在12月中旬就要開(kāi)班了,這個(gè)團(tuán)體讓我有很足的底氣,能理論聯(lián)系實(shí)際,給大家?guī)?lái)切實(shí)的福祉。
            通過(guò)1879計(jì)劃課程的學(xué)習(xí),我越來(lái)越覺(jué)察到自己懶的部分,不管是學(xué)習(xí)、咨詢(xún)還是團(tuán)體都是學(xué)的差不多就好,對(duì)自己并沒(méi)有嚴(yán)格的要求過(guò),也不積極。我只覺(jué)得做好自己,就是不給別人添麻煩。
            在上課時(shí)聽(tīng)到老師講自己的學(xué)習(xí)故事,就開(kāi)始反思自己,我一直都知道自己的理論基礎(chǔ)太過(guò)貧乏,理論書(shū)籍都沒(méi)有看透,大致知道就好,這都是懶的緣故,卻沒(méi)有要求自己改變。
            這次實(shí)習(xí)中,有1879的同學(xué)一起實(shí)習(xí),他們所表現(xiàn)出來(lái)的認(rèn)真和堅(jiān)持讓我敬佩。尤其是楊海菊老師,她參加學(xué)生成長(zhǎng)夏令營(yíng),主帶一個(gè)隊(duì),吃住都和孩子們?cè)谝黄?,親切隨和,孩子們不懂的地方,她都很耐心的解答,在一個(gè)活動(dòng)中還趴在地上親自感受。
            他們是來(lái)實(shí)習(xí)的,完全不需要跟著機(jī)構(gòu)的時(shí)間走,可是他們從來(lái)都是堅(jiān)持一起來(lái)一起走。很多時(shí)候路燈都已經(jīng)亮了,他們還在寫(xiě)心得、寫(xiě)記錄、看書(shū)。幾十天的日子里,我們同吃同住,相互學(xué)習(xí)、相互討論。
            每一次咨詢(xún)結(jié)束,當(dāng)來(lái)訪(fǎng)者反饋?zhàn)兓瘯r(shí),我看到他們的興奮,分享他們的快樂(lè),好像回到了中學(xué)時(shí)代,讓我變得自覺(jué)。我在日歷上列好實(shí)習(xí)規(guī)劃,圈好每一個(gè)發(fā)送實(shí)習(xí)歷程的日子,提醒自己提前完成。
            我會(huì)重新把學(xué)過(guò)的書(shū)找出來(lái),實(shí)習(xí)中遇到的問(wèn)題會(huì)回書(shū)中找答案,也和同學(xué)們一起討論。這期間,我感覺(jué)到了自己的變化,變得自覺(jué)、也更加細(xì)致。在實(shí)習(xí)中收獲了知識(shí)的鞏固,收獲了友誼,還收獲了成長(zhǎng)。
            我們是一線(xiàn)心理機(jī)構(gòu),直接面向問(wèn)題群體。我們還處在河南省精神衛(wèi)生中心附近,全省甚至省外的精神疾患都來(lái)看病,我們有機(jī)會(huì)接觸到很多的精神病患。
            青少年患精神障礙的很多,他們的家長(zhǎng)都非常心急。我在大量的接觸中發(fā)現(xiàn),孩子最初的發(fā)病,大多都是在學(xué)習(xí)上、人際交往上遇到了困難,不會(huì)處理,承受不了壓力而導(dǎo)致的。
            在治療的康復(fù)期,心理咨詢(xún)有著重要的意義。從心理問(wèn)題到心理障礙康復(fù),要求心理咨詢(xún)師診斷要準(zhǔn)確,咨詢(xún)技術(shù)要全面而熟練,對(duì)各個(gè)流派的治療方法都要能掌握。
            在接受督導(dǎo)時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己診斷的準(zhǔn)確性不夠,重視程度也不夠。督導(dǎo)老師推薦了一些書(shū)給我,雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了,新的任務(wù)才剛剛開(kāi)始。我要加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),把重點(diǎn)放在基本咨詢(xún)技術(shù)操練上。
            對(duì)人際歷程、認(rèn)知行為、焦點(diǎn)治療、家庭治療、兒童游戲治療等療法,做更深入的學(xué)習(xí)和練習(xí),讓基本功和咨詢(xún)技術(shù)相結(jié)合。
            我想克服我的懶,首先要把學(xué)過(guò)的書(shū)重新認(rèn)真的看。學(xué)完之后,如果書(shū)只是在書(shū)柜中放著,知識(shí)放放就忘了。我每回爐一本書(shū),就和機(jī)構(gòu)團(tuán)隊(duì)分享一下,把書(shū)里的知識(shí)講給大家聽(tīng),以此來(lái)約束自己,讓自己的理論基礎(chǔ)更加扎實(shí)。
            其次,和來(lái)實(shí)習(xí)的王芳、于凱等約好,成立同伴督導(dǎo)群,定期講講自己的案例,一起學(xué)習(xí)。這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)展一次,收獲很大。
            地面的.個(gè)案討論會(huì),每半月1次,每次都會(huì)邀請(qǐng)省精神病院的一位精神科醫(yī)生,還有機(jī)構(gòu)外有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)師一起參加。目前已經(jīng)定期開(kāi)展了3期,大家反饋良好,對(duì)我本人來(lái)說(shuō),我自己的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)訓(xùn)練的更加扎實(shí)了。
            最后,我已經(jīng)和自己的督導(dǎo)老師約好,會(huì)持續(xù)的接受督導(dǎo)。我想通過(guò)這樣的方式,自我督促,讓自己成為更優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇十
            心理咨詢(xún)中,咨詢(xún)關(guān)系的建設(shè)是我很重視的問(wèn)題。但在接受督導(dǎo)過(guò)程中,我有了更深的認(rèn)識(shí),尤其是在來(lái)訪(fǎng)者的移情面前,應(yīng)該如何真誠(chéng)、尊重地對(duì)待來(lái)訪(fǎng)者,讓來(lái)訪(fǎng)者看到一種“她沒(méi)有感受過(guò),但又是安全和溫暖的關(guān)系”,進(jìn)而將這種關(guān)系遷移到自己的生活中,產(chǎn)生新的體驗(yàn)。這也是人際歷程治療模式的一個(gè)重要內(nèi)容。
            在接受督導(dǎo)過(guò)程中,曾老師不斷地關(guān)注這個(gè)問(wèn)題,不斷地通過(guò)討論讓我加深這種體驗(yàn),讓我更清晰地意識(shí)到關(guān)系對(duì)于咨詢(xún)效果的作用。這種關(guān)注和討論一直在提示我,也強(qiáng)化了我的意識(shí),在案例中更注意對(duì)咨詢(xún)關(guān)系的覺(jué)察。
            我意識(shí)到,咨詢(xún)關(guān)系不是一種技能,而是咨詢(xún)師的人格和態(tài)度,它高于技能,超越技能,是咨詢(xún)歷程深入和深刻的重要保證。
            在個(gè)案中,我逐漸做到了與來(lái)訪(fǎng)者坦率地交流咨詢(xún)關(guān)系,討論咨詢(xún)關(guān)系中出現(xiàn)的困擾,通過(guò)這種討論與來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題和目標(biāo)相聯(lián)接。當(dāng)咨詢(xún)關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),我自己能面對(duì),能真誠(chéng)地表達(dá)自己的感覺(jué),這讓來(lái)訪(fǎng)者也變得更真誠(chéng)和更積極。
            因此,從某種意義上來(lái)說(shuō),咨詢(xún)關(guān)系中出現(xiàn)的困擾,反倒成了促進(jìn)咨詢(xún)進(jìn)程的機(jī)會(huì)。也成為咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),它促使我們放下防御,體驗(yàn)關(guān)系,直面問(wèn)題,促進(jìn)變化。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇十一
            國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定心理咨詢(xún)師論文。
            (國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))。
            論文題目:個(gè)人分析報(bào)告。
            姓名:
            身份證號(hào):
            所在省市:
            所在單位:
            個(gè)人分析報(bào)告。
            xx單位xx。
            光陰似箭催人老,日月如移越少年。轉(zhuǎn)眼間,來(lái)到世界上已經(jīng)度過(guò)了27個(gè)春秋。我叫xx,是一名大學(xué)生思想政治輔導(dǎo)員。從歷史的長(zhǎng)河來(lái)看這當(dāng)然是驚鴻一瞥,而作為個(gè)體生命體驗(yàn)來(lái)講,這是人生的三分之一左右了。從心理學(xué)上看,人生最基本最重要的內(nèi)核在這個(gè)階段已經(jīng)形成。雖然經(jīng)常對(duì)自己的過(guò)去經(jīng)歷作反思,但從來(lái)沒(méi)有系統(tǒng)地分析過(guò)自己性格形成的原因。通過(guò)這次心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),讓我有機(jī)會(huì)與自己進(jìn)行心靈上的對(duì)話(huà),重新認(rèn)識(shí)、完善自己?;貞浽?jīng)走過(guò)的路,有快樂(lè)也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
            一、自我成長(zhǎng)分析。
            幼年、童年時(shí)期的經(jīng)歷和生活環(huán)境在每一個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中都起著非常重要的作用。在我的記憶中,我的童年是非??鞓?lè)的,這要感謝我的父母。我出生在一個(gè)普通的工薪家庭,母親是醫(yī)生,父親是鐵路職工。由于那時(shí)母親的身體不太好,所以我便在外祖父家一直成長(zhǎng)至八歲,老人無(wú)私的愛(ài)給予了我無(wú)限的幸福與快樂(lè),外祖父是非常嚴(yán)厲的人,外祖母是一名會(huì)計(jì),具有相當(dāng)?shù)奈幕?,這就決定了我的家教非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模瑫r(shí)也養(yǎng)成了愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣。在所有的親戚印象中,我在很小的時(shí)候就不會(huì)纏著他們,而是在小板凳上靜靜地看書(shū),有時(shí)還會(huì)給他們講上一段書(shū)里看來(lái)的故事。在上小學(xué)之前,父母帶著我游覽了一下祖國(guó)的南方城市,上海、南京、無(wú)錫、蘇杭等地,這一次旅游使我大開(kāi)了眼界,也從此萌生了好好學(xué)習(xí),爭(zhēng)取以后到這些美麗的地方讀大學(xué)的念頭。應(yīng)該說(shuō),我的父母都是非常明理的,從小他們就教育我,樹(shù)立別人與我比吃穿,我與別人比學(xué)習(xí)的觀(guān)念。而我也確實(shí)做到了這一點(diǎn),直到小學(xué)五年級(jí)時(shí),我每天的零花錢(qián)依然只有二角錢(qián),而且從不亂花。小時(shí)候愛(ài)讀書(shū)的特點(diǎn)也使我在小學(xué)時(shí)就展現(xiàn)了一些文學(xué)方面的優(yōu)點(diǎn),曾獲得過(guò)市小學(xué)生作文競(jìng)賽一等獎(jiǎng),但同時(shí)也有一些偏科的跡象。小學(xué)畢業(yè)后,順利地進(jìn)入了初中時(shí)代。
            初中階段是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),讓我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的一些黑影面。在初中時(shí)代,盡管有些偏文科,但在不懈的努力下,綜合成績(jī)?nèi)匀豢梢员3衷谀昙?jí)的前十名。然而槍打出頭鳥(niǎo),一些教師之間的矛盾在爭(zhēng)奪利益時(shí)突顯出來(lái),作為班長(zhǎng)的我首當(dāng)其沖。那時(shí)我?jiàn)A在中間很為難,受了不少的委屈,還好這段時(shí)期并沒(méi)有太長(zhǎng),到初三時(shí)我被分到了重點(diǎn)班,自然地脫離了原來(lái)的環(huán)境。緊張的初三生活過(guò)得很快,但我依然沒(méi)有太大的壓力,因?yàn)槲业某煽?jī)很穩(wěn)定,考上省重點(diǎn)中學(xué)是沒(méi)任何問(wèn)題的。中考前一個(gè)月,校長(zhǎng)通知我參加保送考試。在我們那里,為了讓升學(xué)率更高,通常是年級(jí)排名在一百名左右的學(xué)生才參加保送考試,因?yàn)楸K涂荚嚨念}目較中考要簡(jiǎn)單得多,我的成績(jī)?cè)谑埃吹览硎遣挥脜⒓颖K涂荚嚨?。出于?duì)校長(zhǎng)的信任和感激,當(dāng)時(shí)我并沒(méi)有多想。考試結(jié)束后,我粗略地估算了一下,即使不能打滿(mǎn)分,也肯定是接近的。有了這個(gè)保障,我便放下心來(lái),在之后的一個(gè)月中基本上就是休息,沒(méi)有學(xué)習(xí)。然而距離中考還有三天的時(shí)候,校長(zhǎng)告訴我保送考試沒(méi)能通過(guò)。在我稚嫩的心靈里,從未經(jīng)歷過(guò)這樣的打擊,我第一感覺(jué)是不可能,但又無(wú)能為力。當(dāng)我淚流滿(mǎn)面的時(shí)候,我的父母給予了我前所未有的關(guān)愛(ài),他們只字不提此事,帶我去吃我喜歡的食物,領(lǐng)我去玩,讓我快樂(lè)。關(guān)于此事,媽媽只說(shuō)了一句話(huà):“女兒,我們相信你,中考考場(chǎng)上定有好成績(jī)!”三天后,我參加了中考,以高出分?jǐn)?shù)線(xiàn)20多分的成績(jī)考入了省重點(diǎn)高中。后來(lái)一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我從一位家長(zhǎng)在教委工作的同學(xué)那里得知,當(dāng)時(shí)的保送考試我考了全市第五,但我的名字被改成了我班一個(gè)男同學(xué)的名字,而他正是校長(zhǎng)的親戚。這是我第一次認(rèn)識(shí)到了一些黑暗面,從此以后便不再像以前一樣對(duì)每個(gè)人都無(wú)條件信任,這也是成長(zhǎng)所必須要經(jīng)歷的。
            如果初中是我第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),那么高中就是我第二個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在省重點(diǎn)高中里,人才濟(jì)濟(jì),課業(yè)壓力瞬間大了起來(lái)。從小偏科的后果也在此時(shí)突顯出來(lái)。于是在高中三年里,分別經(jīng)歷了三個(gè)班級(jí),同學(xué)的友誼沒(méi)有初中時(shí)那么深厚,但也結(jié)交了幾個(gè)知己。在高三后期,雖然幾次聯(lián)考的成績(jī)都很穩(wěn)定,但在高考那一天,積壓的壓力一下子爆發(fā)出來(lái),結(jié)果高考成績(jī)比平時(shí)成績(jī)低了80多分,勉強(qiáng)進(jìn)入了一所省屬重點(diǎn)大學(xué)。高中的三年在我人生當(dāng)中應(yīng)該是黑白的,它沒(méi)有小學(xué)時(shí)的絢爛,也沒(méi)有初中時(shí)的陽(yáng)光,有的只是考試與壓力。這讓我多多少少在心理上對(duì)高中生活產(chǎn)生了相當(dāng)?shù)臒┰旰蛥捑?。帶著一絲解脫,我來(lái)到了大學(xué)。
            我曾聽(tīng)說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問(wèn)。我也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話(huà)。逐漸的我發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書(shū),讀好書(shū),多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話(huà),從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂(lè)觀(guān)的人生觀(guān)。邁進(jìn)高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,在大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活中,我開(kāi)始慢慢體會(huì)到人際關(guān)系的復(fù)雜。由于來(lái)自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀(guān)念不同,同宿舍的同學(xué)就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的矛盾,剛開(kāi)始不知道該怎樣和她們溝通,只好自己將自己封閉起來(lái),幾乎沒(méi)有什么交流。但軍訓(xùn)改變了這一現(xiàn)象,幾乎一個(gè)月與世隔絕的訓(xùn)練,使得我們這一宿舍,從不熟到相互依賴(lài)。也是我們懂得了,舍友的重要性。所以從那以后,我們坦誠(chéng)相處,感情越來(lái)越好,猶如親姐妹一樣,做什么的敞開(kāi)心扉,這點(diǎn)讓我很感動(dòng)。自從那時(shí)開(kāi)始我懂得,這個(gè)社會(huì)并非只有陰暗面的存在,人并不只能用好、壞來(lái)區(qū)分,只要坦誠(chéng)相待,就會(huì)對(duì)得起自己的良心,最終可以得到他人的理解與信任。大學(xué)畢業(yè)的那一年,經(jīng)過(guò)不懈的努力,我終于考取了xx學(xué)專(zhuān)業(yè)的公費(fèi)研究生。
            在研究生時(shí)代如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的.同時(shí),因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的緣故,我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀(guān)的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,用自己的眼睛去觀(guān)察世界上的人和事,積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng),逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力,不管取得的成就多么微小。也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)dd感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,對(duì)周?chē)娜撕褪?,有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。這些挫折與痛苦是我們必須經(jīng)歷的。不必害怕,時(shí)間是我們的良藥,隨著時(shí)間的推移,我們慢慢的會(huì)戰(zhàn)勝的。
            看一眼來(lái)路,中看清了成長(zhǎng)中一淺一深的腳印。成長(zhǎng)和成熟終究是不同的。在我看來(lái),成長(zhǎng)的路大部分都是學(xué)習(xí)的路,我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不斷成長(zhǎng)。不斷地摔跟頭,不斷地爬起來(lái)。每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些,成長(zhǎng)需要我們自己去體味。悲歡離合、生老病死苦、成功與失敗,時(shí)時(shí)刻刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順;也沒(méi)有哪一些個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與哀傷。挫傷打擊從不會(huì)與人預(yù)約,也不分高中低下的人。它會(huì)在預(yù)感預(yù)知中來(lái)臨;也會(huì)突然光顧,讓人措手不及;甚至?xí)腔瞾兙?,與人形影不離。我為什么要不切實(shí)際地幻想它與我無(wú)緣呢,我正視了它,迎它而上。它并沒(méi)有消退,我,的確前進(jìn)了。
            二、職業(yè)行為分析。
            我本科的專(zhuān)業(yè)是xx,研究生是xx,都屬于哲學(xué)。也正是因?yàn)檫@個(gè)專(zhuān)業(yè),才讓我第一次接觸到心理這個(gè)領(lǐng)域,雖然都只是皮毛。但是通過(guò)對(duì)心理的學(xué)習(xí)讓我知道在學(xué)校這個(gè)群體中,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,是在社會(huì)價(jià)值、觀(guān)念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中,群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對(duì)于一個(gè)教育的管理者來(lái)說(shuō),僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還必須對(duì)處在一定群體中的人以及對(duì)群體本身進(jìn)行研究,才能對(duì)群體進(jìn)行有效的管理。
            通過(guò)對(duì)心理學(xué)研究這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀(guān)察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的角度出發(fā),去重新審視周?chē)鷮W(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問(wèn)題,將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂(lè)趣的能力。而作為正在培訓(xùn)準(zhǔn)備要成為心理輔導(dǎo)員的我們,要正確處理心理問(wèn)題與思想問(wèn)題,處理好心理健康教育與德育的關(guān)系,它們二者既有聯(lián)系又有區(qū)別。二者聯(lián)系表現(xiàn)在:第一,心理健康教育是德育的基礎(chǔ)。只有德育教育而沒(méi)有心理健康教育,學(xué)生的發(fā)展是不完善的。過(guò)去,只重視德育而忽視心理健康教育的結(jié)果是:使學(xué)生并沒(méi)有真正改變,反而將不合格的學(xué)生輸入社會(huì),給社會(huì)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。第二,沒(méi)有心理健康教育,德育難以取得良好效果;心理健康教育貼近學(xué)生生活,可以使德育深入人心,取得良好效果。二者主要區(qū)別有:第一、德育主要是解決學(xué)生政治方向、思想傾向、道德觀(guān)念和社會(huì)傾向問(wèn)題;而心理健康教育則主要是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)的關(guān)系,發(fā)展?jié)撃?,使學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校、家庭與社會(huì)。相對(duì)說(shuō)來(lái),心理健康教育解決的是“育人”任務(wù)中的基礎(chǔ)問(wèn)題。第二,在德育中,學(xué)生常被當(dāng)作社會(huì)關(guān)系中一個(gè)社會(huì)角色來(lái)要求,在心理健康教育中,學(xué)生則被當(dāng)作人際關(guān)系中一個(gè)具體的人來(lái)要求。因此,在進(jìn)行德育教育和心理健康教育的過(guò)程中,不要把學(xué)生中出現(xiàn)的各種問(wèn)題都當(dāng)作“思想政治”問(wèn)題來(lái)對(duì)待,要從心理學(xué)的角度正確把握教育對(duì)象,有效地進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,這樣才能取得教育的實(shí)效。
            在這次學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn),心理輔導(dǎo)既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理,特別是要想很好地掌握心理輔導(dǎo)的技能,創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,有效地幫助求助者解決問(wèn)題,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開(kāi)始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn),真正決定心理輔導(dǎo)進(jìn)程的,不是理論、也不是技巧和方法我深深體會(huì)到一個(gè)心理輔導(dǎo)員的素質(zhì),必須是一個(gè)具有心理健康、穩(wěn)定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢(xún)效果。所以說(shuō),只有對(duì)自己的了解和分析、才能更好地在輔導(dǎo)過(guò)程中避免錯(cuò)誤地發(fā)生。
            我對(duì)自己的職業(yè)期待是:首先不斷加強(qiáng)自身心理學(xué)的學(xué)習(xí),提高專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和操作技能,更好地將為學(xué)生服務(wù)。因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)員的工作是幫助學(xué)生走出困境,所以要樹(shù)立正確地世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。我將在今后的工作中,不斷在實(shí)踐中學(xué)習(xí),領(lǐng)悟,來(lái)逐步提高與完善自己,成為一個(gè)有責(zé)任心和自信心的合格心理輔導(dǎo)員,這是我今后所努力的人生方向。我憧憬美好的生活,努力學(xué)習(xí),希望愿望會(huì)實(shí)現(xiàn)。
            [參考文獻(xiàn)]。
            (1)浙江師范大學(xué)人文學(xué)院《思政輔導(dǎo)員從事心理健康教育應(yīng)注意的問(wèn)題》(06月15日)。
            (2)尤紅《人生的方向》。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇十二
            我將分兩個(gè)部分來(lái)討論:一是系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,二是1879計(jì)劃系統(tǒng)學(xué)習(xí)后(事實(shí)上,在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,每學(xué)完一門(mén)課,我都在有意識(shí)的運(yùn)用,實(shí)習(xí)期間,會(huì)更強(qiáng)調(diào)自己有目的的做)。
            我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)前的個(gè)案咨詢(xún),程序是這樣的:接待上門(mén)來(lái)訪(fǎng)者,了解情況。來(lái)訪(fǎng)的人有時(shí)候會(huì)緊接著就做咨詢(xún),有時(shí)候會(huì)考慮再說(shuō)。我主要的工作內(nèi)容就是,了解來(lái)訪(fǎng)的問(wèn)題是否在咨詢(xún)范圍,以及介紹咨詢(xún)?cè)O(shè)置。
            簽訂咨詢(xún)協(xié)議書(shū)的時(shí)候,有的個(gè)案會(huì)拒絕,我也就不勉強(qiáng),會(huì)直接開(kāi)始咨詢(xún)。咨詢(xún)過(guò)程也更在意解決個(gè)案的問(wèn)題。對(duì)結(jié)束的時(shí)間,把控并不嚴(yán)格,有時(shí)會(huì)延時(shí)20分鐘以上。
            在1879的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我不斷規(guī)范咨詢(xún)?cè)O(shè)置,并嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约?。?shí)習(xí)期間,我更是刻意修正之前不妥的做法,并且感覺(jué)到咨詢(xún)有明顯的進(jìn)展:
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇十三
            本學(xué)期我校認(rèn)真貫徹市、旗關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。在本期的心理咨詢(xún)工作中,我深深體會(huì)到了這一工作的重要性,尤其是在解決學(xué)生心理問(wèn)題方面有了自己的一套方法,怎樣的問(wèn)題都能很快地給咨詢(xún)者以較滿(mǎn)意的答案,并收到了良好的效果。同時(shí)也激勵(lì)我不斷的去研究、去學(xué)習(xí)心理學(xué),進(jìn)一步了解中學(xué)生的心理特點(diǎn)等理論知識(shí),使我受益匪淺。
            一、問(wèn)題明顯,類(lèi)型多元:
            現(xiàn)在中學(xué)生雖然從小生活條件優(yōu)越,但升學(xué)的壓力,家庭的變故,以及社會(huì)價(jià)值觀(guān)念多元化等問(wèn)題,使他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中有的孩子形成了這樣或那樣的心理偏差和行為異常,他們所咨詢(xún)的問(wèn)題表現(xiàn)為:抗挫折能力差,不合群,唯我獨(dú)尊,自私自利,厭學(xué),攻擊性強(qiáng)等心理問(wèn)題。而我以學(xué)生朋友的身份出現(xiàn),與他們平等對(duì)話(huà)交流,與學(xué)生建立相互信賴(lài)、相互依存的關(guān)系。高年級(jí)同學(xué)感到學(xué)習(xí)壓力重(如問(wèn)考試怎樣才能考好,怎樣才能治好“笨”?。?,中低年級(jí)普遍存在的是自我情緒、情感、人際交往上的困惑(如問(wèn)怎樣克服自卑感,我的朋友愛(ài)偷東西怎么辦,為什么老師總不叫我發(fā)言)等等。那一句句熱情洋溢的話(huà),或激勵(lì)孩子不斷努力,或舒解煩悶,啟迪心靈。給學(xué)生的心靈帶來(lái)了貼心、有實(shí)效的溫暖。
            二、真誠(chéng)以助,調(diào)整心理:
            1、幫助七年級(jí)和高一級(jí)學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣;教他們?nèi)绾蜗矚g與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
            2、幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè),調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的.健康人格,培養(yǎng)自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
            三、不斷總結(jié),實(shí)踐提升:
            心理咨詢(xún)是提高學(xué)生心理健康水平,促成其積極健康人格的一種行之有效的途徑。在咨詢(xún)過(guò)程中,我盡量做到以下幾點(diǎn):
            1、以真誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待每一位咨詢(xún)者,使其接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使咨詢(xún)者毫無(wú)保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況。
            2、對(duì)咨詢(xún)者的具體情況和問(wèn)題,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問(wèn)題的角度,改變看問(wèn)題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問(wèn)題。
            3、對(duì)單親家庭的咨詢(xún)者進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí),并做好回訪(fǎng)。
            4、通過(guò)與咨詢(xún)者談心,傾聽(tīng)他們的心聲,幫助他們,使他們的身心得到松弛,減輕心理負(fù)擔(dān),增強(qiáng)了學(xué)習(xí)、生活的自信心,逐漸恢復(fù)了健康向上的精神狀態(tài)。
            總之,心理咨詢(xún)工作不是一朝一夕的事,需要我和同事們不斷學(xué)習(xí),掌握過(guò)硬的理論知識(shí),在實(shí)踐中不斷總結(jié)提高,持之以恒,堅(jiān)持不懈,方能達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的境界。我將一直朝著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。
            20__年6月。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇十四
            20__年心理咨詢(xún)工作在學(xué)院黨委高度重視下,心理咨詢(xún)室全體工作人員,面對(duì)新形勢(shì),努力工作,迎接挑戰(zhàn),主動(dòng)出擊,扎扎實(shí)實(shí)地為學(xué)生服務(wù)?,F(xiàn)將一年來(lái)的工作情況總結(jié)如下:
            心理咨詢(xún)室自開(kāi)學(xué)起即向全體學(xué)生開(kāi)放,心理輔導(dǎo)老師以其認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度接待來(lái)訪(fǎng)的每一位同學(xué),幫助同學(xué)們解決在大學(xué)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面遇到的問(wèn)題,幫助同學(xué)保持健康的心理狀態(tài),提高自己的生活質(zhì)量。在輔導(dǎo)的過(guò)程中,我們發(fā)現(xiàn)三類(lèi)問(wèn)題值得關(guān)注。一是大一新生進(jìn)校適應(yīng)問(wèn)題;二是學(xué)生情感問(wèn)題;三是大三學(xué)生就業(yè)前焦慮問(wèn)題。對(duì)于這些問(wèn)題,一方面我們盡量給予學(xué)生更多的關(guān)心與輔導(dǎo),另一方面通過(guò)上課、團(tuán)體輔導(dǎo)等形式給予幫助。
            二、完成了大學(xué)生的心理測(cè)試工作和心理健康檔案的建檔工作。
            建立大學(xué)生心理健康檔案,是心理健康教育中心的重要工作。20__年十月份,對(duì)__級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)試,對(duì)每位同學(xué)建立心理檔案,并對(duì)一類(lèi)學(xué)生進(jìn)行了約談。
            三、開(kāi)展了有特色的心理健康教育活動(dòng)。
            我們?cè)诮衲晡逶路莩晒εe辦了第四屆心理健康教育宣傳月活動(dòng),形式多樣,內(nèi)容豐富,受到師生好評(píng)。如播放心理電影《暖春》、心理知識(shí)手抄報(bào)展、心理漫畫(huà)展。在12月1日世界法定艾滋病宣傳日,為了呼吁大學(xué)生積極響應(yīng)和關(guān)注世界,關(guān)愛(ài)生命,我們舉辦了一次有意義的漫畫(huà)展活動(dòng),宣傳預(yù)防“艾滋病”,有利于同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí),培養(yǎng)一顆關(guān)注生命,關(guān)注健康的心靈。
            四、繼續(xù)主辦一個(gè)宣傳欄和一份報(bào)紙。
            繼續(xù)主辦《心靈之越》專(zhuān)題宣傳欄。辦好《心靈之約》導(dǎo)報(bào),登載心理咨詢(xún)中心動(dòng)態(tài)、學(xué)校內(nèi)的受廣泛關(guān)注的新聞報(bào)道、心理知識(shí)、學(xué)生的心靈感悟文章等。每期1200份,分發(fā)到每個(gè)寢室。
            五、繼續(xù)指導(dǎo)學(xué)校的大學(xué)生心理協(xié)會(huì)。
            對(duì)心協(xié)干部和骨干會(huì)員進(jìn)行培訓(xùn),對(duì)協(xié)會(huì)活動(dòng)給予大力支持和指導(dǎo)。例如:召開(kāi)心理班會(huì)《新生適應(yīng)專(zhuān)題》、《我的'大學(xué)生活》等。
            此外,我們還通過(guò)網(wǎng)站、設(shè)立心理信箱等形式,開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)等形式,進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的宣傳和普及,營(yíng)造了良好的心理健康教育氛圍,提高了全校師生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),取得了良好的效果。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇十五
            我在xx心理咨詢(xún)中心開(kāi)始了心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)。我的實(shí)習(xí)目標(biāo)是通過(guò)實(shí)踐提高自己的咨詢(xún)技能和水平。
            在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中,主要回復(fù)咨詢(xún)郵件,網(wǎng)絡(luò)qq咨詢(xún);每個(gè)星期二,實(shí)習(xí)小組進(jìn)行案例討論,角色扮演以及共情訓(xùn)練。
            三、通過(guò)角色扮演,我以咨詢(xún)者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長(zhǎng)過(guò)程中與家庭成員的情感紛紛問(wèn)題;一方面,通過(guò)“空椅”對(duì)話(huà),我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢(xún)成員們給予我很多鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ),令我認(rèn)識(shí)到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長(zhǎng)處,挖掘自身潛能。
            案例討論、角色扮演的方式,讓我們對(duì)咨詢(xún)員的坐姿,表情,詢(xún)問(wèn)的語(yǔ)氣,共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。
            一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)中,與咨詢(xún)者的共情不足,過(guò)早的加入自己的價(jià)值觀(guān)判斷,沒(méi)有以一個(gè)中立態(tài)度對(duì)待咨詢(xún)的問(wèn)題;自信心不足,角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢(xún)員的角色,總是擔(dān)心自己的能力無(wú)法勝任;在共情訓(xùn)練中,自己表露的是焦慮,擔(dān)憂(yōu)的情感,沒(méi)能達(dá)到滿(mǎn)意的效果;實(shí)習(xí)期間,由于自己還忙于其它事務(wù),無(wú)法靜下來(lái)認(rèn)真于心理咨詢(xún),沒(méi)有自己的個(gè)案與大家共同討論。
            在xx的實(shí)習(xí),可以說(shuō)是既有收獲也有遺憾,但總的來(lái)說(shuō),收獲是較多的。
            此次實(shí)習(xí)中,有幸得到劉xx老師的督導(dǎo),每當(dāng)在咨詢(xún)中遇到困惑時(shí),劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),對(duì)心理咨詢(xún)有自己獨(dú)到的見(jiàn)解,她用通俗的語(yǔ)言講述心理咨詢(xún)方法,直觀(guān)明白,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開(kāi)朗、樂(lè)觀(guān)個(gè)性,親熱、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng),令人留下深化印象。
            咨詢(xún)室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認(rèn)真、辛苦地工作,她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感,積極進(jìn)取的精神,值得我學(xué)習(xí)。
            在實(shí)習(xí)中,我結(jié)交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽(yáng)光的張愛(ài)、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢(shì)能干的慧娟、斯文的竹子等。通過(guò)與她們交流對(duì)心理咨詢(xún)的觀(guān)念、看法,分享心得體會(huì),使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢(xún)員團(tuán)隊(duì)的溫馨和快樂(lè)。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無(wú)論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇十六
            通過(guò)實(shí)習(xí),我更加了解機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)是件不容易的事情,需要花費(fèi)很多精力和心力去宣傳組織,開(kāi)展各種活動(dòng),提高知名度。
            在實(shí)習(xí)期間我參與了實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的一些活動(dòng),有青少年活動(dòng)的海濱親子游、未來(lái)領(lǐng)袖成長(zhǎng)營(yíng)、兒童團(tuán)體沙盤(pán)活動(dòng),這些活動(dòng)對(duì)青少年的成長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用,也有利于親子關(guān)系、夫妻關(guān)系的改善。
            精神分析成長(zhǎng)班是學(xué)員非常喜歡的自我成長(zhǎng)活動(dòng),每次大家結(jié)合自己生活困擾討論熱烈,久久不忍離去。這些活動(dòng)為我成長(zhǎng)及將來(lái)經(jīng)營(yíng)自己的機(jī)構(gòu)提供了有益的借鑒。
            此外,佛德心理咨詢(xún)中心還有線(xiàn)上和線(xiàn)下結(jié)合的共讀一本書(shū)活動(dòng),與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作培養(yǎng)咨詢(xún)師,與當(dāng)?shù)乇O(jiān)獄合作,為服刑人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)等等豐富多彩的活動(dòng)。因此佛德心理咨詢(xún)中心在當(dāng)?shù)丶案浇邆淞艘欢ǖ闹龋瑸閷?shí)習(xí)生提供了足夠的案源與各種專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練,實(shí)至名歸。
            總之,短短幾個(gè)月的見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)經(jīng)歷,在老師及督導(dǎo)的陪伴指導(dǎo)下,在佛德實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)協(xié)助中,我在很多方面都得到了鍛煉,咨詢(xún)技能和水平有很大的進(jìn)步與提高。
            今后我將繼續(xù)細(xì)致深入學(xué)習(xí),計(jì)劃系統(tǒng)研修家庭治療、認(rèn)知行為治療及個(gè)人中心流派,將它們作為自己主攻方向,并邀請(qǐng)督導(dǎo)繼續(xù)督導(dǎo)我的個(gè)案,期望自己早日步入科學(xué)、專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢(xún)師、督導(dǎo)師的行列。
            心理咨詢(xún)體驗(yàn)報(bào)告篇十七
            在來(lái)訪(fǎng)者(女,17歲)的敘述中,其主題是人際交往,而人際交往又集中在與異性大齡男人的交往上。在交往中,來(lái)訪(fǎng)者是主動(dòng)的,但又不會(huì)與他們發(fā)生性關(guān)系,僅限于身體的接觸(親吻、撫摸)。
            在考察來(lái)訪(fǎng)者的家庭教養(yǎng)模式時(shí),我們看到了家庭對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的控制和冷漠。在對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的概念化過(guò)程中,我原來(lái)只是從認(rèn)知模式上進(jìn)行建構(gòu)(我是不可愛(ài)的)。經(jīng)過(guò)和督導(dǎo)老師討論,結(jié)合人際歷程治療模式,我又對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的情感模式(羞恥感)和來(lái)訪(fǎng)者的行為模式(距離=安全)等方面完善了對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的認(rèn)識(shí)。
            也就是在這種不斷的全方位概念化的基礎(chǔ)上,我開(kāi)始理解來(lái)訪(fǎng)者對(duì)性的態(tài)度、對(duì)咨詢(xún)關(guān)系的移情等矛盾。在督導(dǎo)老師的建議下,我和來(lái)訪(fǎng)者探索了一些重大的話(huà)題,如“我到底是誰(shuí)?”、“我喜歡自己的,不喜歡自己的”,促進(jìn)了來(lái)訪(fǎng)者的自我覺(jué)察。
            另外,基于概念化的不斷深入,我也意識(shí)到認(rèn)知行為介入雖然必要,但要注意把握時(shí)機(jī)。