演講稿可以借鑒一些優(yōu)秀的范文以及相關(guān)的演講技巧和經(jīng)驗(yàn)。創(chuàng)作一篇引人入勝的演講稿需要有生動的例子和恰當(dāng)?shù)挠哪?。演講稿的語言和結(jié)構(gòu)的好壞對演講效果有很大的影響，以下是一些值得參考的范文。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇一
同學(xué)們，老師們：
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
冬季長跑是一項(xiàng)不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處，還貼上了安全警示標(biāo)語，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里，更不應(yīng)該了。在這一周里，我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗，注意防盜。
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天是4月16日，星期一，我在國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
（一）保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃不潔凈的食物，不用污濁的毛巾擦手，把好病從口入關(guān)，勤換洗衣物。
（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，要注意根據(jù)天氣變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。堅持上好早操、做好課間操，認(rèn)真上好體育課。
（三）注意飲食，多喝水，保持體內(nèi)水分；多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充水分和維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。多運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)；不吃生冷、變質(zhì)的食物。
（四）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學(xué)校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生，經(jīng)過大家的`努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進(jìn)一步加強(qiáng)。如：不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，看見地上有垃圾我們彎彎腰、動動手、撿一撿。用我們的舉手之勞，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以免發(fā)生二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來為擁有一個健康的體魄，干凈的環(huán)境而努力。最后，衷心祝愿每一名同學(xué)健康、快樂成長！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇三
老師們，同學(xué)們，大家早上好，我是來自105班的黃志恒。我今天演講的主題是珍愛生命，預(yù)防流感。
那么什么是禽流感呢。h7n9禽流感是一種急性呼吸道感染性疾病。潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39以上，會出現(xiàn)呼吸困難。
那么在日常生活中，我們應(yīng)該怎么做呢?
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、對雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟，特別是注意不要吃半生不熟的雞蛋。100℃的高溫一分鐘便可消滅病毒。牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等。
4、教室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。外出時應(yīng)勤洗手，盡量避免到人多的地方去。
5不要接觸鳥類或禽鳥糞便。踏青游玩時假如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡，不要接觸。一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸，如果看到死的野鳥更不要好奇，不要碰。
同學(xué)們，禽流感雖可怕，但只要我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，落實(shí)防控措施，我們一定能將流感距校門之外。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇四
親愛的老師和同學(xué)們：
夏天來了，每年春夏都是學(xué)校各類安全事故頻發(fā)的時期，其中溺水事故尤為突出。為增強(qiáng)大家的安全意識，提高大家的自我保護(hù)和自救能力，今天我校積極貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，開展預(yù)防溺水專項(xiàng)教育活動，防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個沉重的話題。當(dāng)一個意外的死亡突然降臨在轟轟烈烈的孩子們身上時，悲劇色彩更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@不僅是年輕生命消失的痛苦，更是家庭、學(xué)校乃至整個社會不可磨滅的心痛。
春天和夏天，天氣變熱。為了防止學(xué)生溺水，xx小學(xué)制定了以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生在水庫、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐，防止滑倒落水。
2、未經(jīng)允許，學(xué)生不得在水中游泳。
3、未經(jīng)允許，禁止學(xué)生去釣魚和抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲坐在水邊，水邊的泥土和沙子被水浸泡了很久，變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年，長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中。即使它們沒有滑入水中，也有被傷害的危險。
4、嚴(yán)禁在沒有成年人陪同或佩戴救生圈的情況下劃船。
5、不要在溝、塘、渠、壩邊洗手洗腳，不要在沒有大人的情況下在水邊洗衣服洗菜。
6、如果不小心滑進(jìn)水里，要吸口氣，打拍水，大聲喊。岸上的人要立即喊大人幫忙，找附近的長樹枝、竹子、草、藤，方便被扔到水里的人抓住。如果沒有成年人前來救援，岸上的人應(yīng)立即一邊喊一邊脫下衣服和皮帶，連接起來扔進(jìn)水里。
7、如果你不幸溺水，當(dāng)有人來幫忙時，你應(yīng)該放松，讓救助者扶著腰。
8、掉進(jìn)水里的時候，不要急著去撈你特別喜歡的東西，而是要向大人求助。
同學(xué)們！安全不是小事，生命的代價更高。只要我們認(rèn)真對待安全教育和學(xué)習(xí)活動，我們每天都會快樂和安全。
謝謝大家！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
12月1日是“世界艾滋病日”。為進(jìn)一步推進(jìn)艾滋病防治工作，營造全民參與艾滋病防治工作的良好氛圍。
國務(wù)院防治艾滋病工作委員會各省，自治區(qū)，直轄市都很重視這種病毒，所以要積極的讓我們防治艾滋病。
艾滋病是人類近代史醫(yī)學(xué)史上最使人恐懼的一種疾病，艾滋病的醫(yī)學(xué)全名叫“獲得性免疫缺陷綜合癥”艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。號稱“超級腫瘤”和“世紀(jì)殺手”的艾滋病，傳播快，死亡率高，目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。
艾滋病毒的感染途徑主要有三條:血液途徑傳播，性途徑傳播，和母嬰途徑傳播。因此，艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確。只要我們潔身自好，糾正不良行為，科學(xué)預(yù)防，是完全可以避免患上艾滋病的。
作為青少年，應(yīng)該認(rèn)識到，艾滋病的傳播沒有國界，我國是世界上的人口大國，是國際社會的一員，有責(zé)任和世界各國攜手共同努力控制艾滋病的蔓延，學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識，不僅使青少年能及時了解與掌控預(yù)防艾滋病的知識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識和抵御艾滋病侵襲的能力，更重要的是培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會責(zé)任感，使命感。
青少年是社會和國家的未來，是全世界預(yù)防艾滋病的主力軍。青少年有責(zé)任成為抵御艾滋病在二十一世紀(jì)猖獗流行的最有生氣的社會力量。
同學(xué)們，要有效的預(yù)防和控制艾滋病，就必須從青少年時代接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識的教育，了解艾滋病危險的存在，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，警惕艾滋病的發(fā)生。
最后衷心祝愿全體同學(xué)都能潔身自好，自覺抵制和預(yù)防艾滋病，讓我們一起行動起來，為自己，為家人，為社會構(gòu)建一道堅強(qiáng)防線，遠(yuǎn)離毒品、艾滋病，珍惜生命。預(yù)防艾滋病從我做起。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是六（4）班中隊(duì)的曾維紀(jì)，今天我講話的主題是《預(yù)防疾病》。
冬去春來，萬物復(fù)蘇，生機(jī)蓬勃，正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環(huán)境適應(yīng)性較差，容易發(fā)生各種疾病。對我們小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等）；另一類是過敏性疾?。ㄆ┤缬胁寺檎?，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，小朋友也不要過于擔(dān)心、害怕，只要你們在平時能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、學(xué)習(xí)之余，多開展體育運(yùn)動。這個時節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進(jìn)行體育鍛煉的大好時機(jī)。通過運(yùn)動，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、注意飲食潔凈，營養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7、家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。
9、對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預(yù)防作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里、鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇七
大家好!
我是來自級10班的王雨琪，我今天國旗下講話的題目是《預(yù)防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園》。
在這之前，讓我們來明確，什么是校園暴力?
校園暴力一般分為行為暴力、語言暴力和心理暴力三種。
行為暴力主要指包括打架斗毆、敲詐勒索、搶劫財物等一系列對人身及精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。
語言暴力主要指通過語言對精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為，包括起侮辱性外號、造謠污蔑等行為。
心理暴力主要指通過言語、行為或其他方式對精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。如恐嚇、侮辱、排斥、歧視、孤立等行為都是心理暴力行為。
校園暴力的產(chǎn)生原因也較為復(fù)雜，受多方面影響，主要有以下方面：
1、學(xué)生普遍存在易沖動、易偏激的性格特征，不懂得妥善處理矛盾與摩擦。
2、社交媒體渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、報刊等)，社會暴力文化的影響。
3、社會不良青年敲詐勒索，滲透校園。
4、沒有正確處理同學(xué)關(guān)系。
5、心理不健康，精神空虛。
6、部分同學(xué)法律意識不強(qiáng)，紀(jì)律觀念淡薄。
1、不崇拜暴力文化，要形成正確的價值觀。
2、不參與校園暴力。樹立正確的是非觀念，堅決不充當(dāng)校園暴力行為中的幫兇。
3、注重心理的健康發(fā)展。要保持樂觀的心態(tài)，主動與他人溝通，解決各種困難和問題。
4、加強(qiáng)自身的法律意識和法制觀念。施暴者法律意識淡薄，對法律無知，這是校園暴力產(chǎn)生的一個主要原因。我們要學(xué)法、懂法、守法。既要以法律來規(guī)范自己的行為，也要以法律來保護(hù)自身的合法權(quán)益。
校園是一個讓我們掌握知識的同時，塑造人的性格、培養(yǎng)人的素質(zhì)，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍的地方，本該是最陽光、最安全的地方，是社會上的象牙塔。然而，在整個社會大環(huán)境的影響下，浮躁之風(fēng)彌漫校園，且有愈演愈烈之勢，關(guān)于校園暴力事件也不時映入我們眼簾。校園安全也不容忽視，一件件鮮血淋漓的事例讓我們觸目驚心，也讓我們更加關(guān)注校園安全。讓我們行動起來，預(yù)防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園，從你我做起，也從現(xiàn)在做起。
謝謝大家。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇八
各位老師、同學(xué)們：
周一早上好，今天我想講一講：冬季疾病的預(yù)防。
首先，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病?，F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的'刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個方面。
1、講究衛(wèi)生。
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2、注意氣候變化。
隨時增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3、保證充足睡眠。
增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動一小時”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個冬季。我的講話完了，謝謝大家！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的'同學(xué)們：
大家好，我是來自高二（19）班的龍昊天，我今天國旗下演講的題目是：
《嚴(yán)冬之時，安全應(yīng)常掛心中》。
生命，一個多么鮮活的詞語;安全，一個老生常談的話題。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的題目上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上，我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
在如此嚴(yán)寒的季節(jié)里，同學(xué)們也不能因?yàn)楹涠雎粤税踩闹匾浴Ｌ鞖夂?，安全隱患也隨之增多，為了保證我們自己的安全，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
一、防寒保暖教育。隨著天氣的變化，大家要適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要及時提醒添減衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面較滑，樓梯臺階會結(jié)冰，上樓梯時需要注意腳下，小心摔倒。
三、用電安全。在寢室時，禁止私自使用大功率的電器（如電熱壺、熱得快等），禁止私自亂接亂搭電源電線。
四、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時期。平時多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
只有好的安全習(xí)慣，才能有好的生活，才能保證生命的活力，才能有學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。
在這嚴(yán)寒冬季，希望大家平安喜樂，萬事勝意。
我的講話到此為止，謝謝大家！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好：
今天國旗下講話的主題是：“關(guān)愛生命，預(yù)防流感”。生命是一個五彩斑斕的夢，那么真實(shí)，那么美麗，那么甜蜜。在各種各樣疾病肆意橫行的今天，生命又顯得如此脆弱，從今年3月份起，我國部分城市出現(xiàn)了人感染h7n9禽流感疫情，大家知道“h7n9”指什么嗎?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎，嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡，病死率很高。
h7n9型禽流感是一種新型禽流感，于3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39以上，出現(xiàn)呼吸困難等。對于突發(fā)的禽流感，我們既不能反應(yīng)遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應(yīng)過度，以免引起不必要的恐慌。打亂了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活秩序。面對流感病毒這個無形的“殺手”，只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此，我們要做好各項(xiàng)預(yù)防工作：
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。
4、要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。
5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
信心是戰(zhàn)勝困難無形的助力。而這種信心首先來自于對疫情認(rèn)知和防控措施的科學(xué)性?？茖W(xué)研究證實(shí)，迄今為止暫未發(fā)現(xiàn)h7n9禽流感人傳染人的案例，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的案例間也不存在流行病學(xué)關(guān)聯(lián)，禽流感大規(guī)模爆發(fā)的可能性較小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的傳播。
老師們，同學(xué)們，在流感面前，讓我們科學(xué)認(rèn)識，積極預(yù)防，多運(yùn)動，講衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴做起，讓疾病遠(yuǎn)離我們。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十一
親愛的同學(xué)們：
忘記了是從哪天起，艾滋病這個略帶西方色彩的字眼闖入了我們的生活，驚醒了沉睡中的我們，讓我們認(rèn)識了艾滋，了解了艾滋，懼怕了艾滋，遠(yuǎn)離了艾滋病人。
艾滋病不可怕，可怕的是我們這些所謂正常人的心。把心禁錮，把行動停滯，把聲音扼殺，然后把所有不和諧的矛頭都指向那些艾滋病病人。
我曾經(jīng)參加過“與艾滋病病人面對面”交流會。一切出乎我的意料，我以為我會害怕，我以為我會退縮，可我卻分分明明聽到一個聲音：我要活下去，我還有愛我的女兒，我還有這么多關(guān)愛我的朋友，我要堅強(qiáng)的活下去。那是怎樣的聲音啊，可以震落在場的每一個人的眼淚。會后，他對我們說，如果他是正常人，他一定會做一名志愿者，去呼吁每一個人在關(guān)愛艾滋病病人的同時都投身到預(yù)防艾滋病的事業(yè)中去。
當(dāng)它傳播的速度越來越快時，當(dāng)它所帶來的影響越來越大時，當(dāng)他影響的人群越來越多時，雖然說它從不曾阻止人類前進(jìn)的腳步，但這樣的苦難除了折磨患者自身，更折磨了他們的親朋好友，無限放大而言，它們是在折磨著整個社會，至少它們銷蝕了社會的關(guān)節(jié)，放緩了社會的步履、讓其變得衰弱、失血，以及蒼老……也許我們做不了什么，可我們還有我們的聲音，我們還有我們的力量，堅守這樣一份信仰，我們有理由相信：艾滋病會得到有效的遏制，社會不再存在歧視的色彩，人們會健健康康的活下去。
“總有一種力量它讓我們淚流滿面，總有一種力量它讓我們精神抖擻，總有一種力量它驅(qū)使我們不斷尋求‘正義、愛心、良知’。這種力量來自于你，我，他，來自于我們中間的每一個人?！?BR> 總有一種力量，驅(qū)使我去做一些事，哪怕它很卑微，但是我做過了，我的內(nèi)心得到安寧。這種來自內(nèi)心的安靜解脫我無法言說，但使我更加明白一個道理：
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的'同學(xué)們：
大家好，我是來自高二（19）班的龍昊天，我今天國旗下演講的題目是：
《嚴(yán)冬之時，安全應(yīng)常掛心中》。
生命，一個多么鮮活的詞語;安全，一個老生常談的話題。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的題目上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上，我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
在如此嚴(yán)寒的季節(jié)里，同學(xué)們也不能因?yàn)楹涠雎粤税踩闹匾?。天氣寒冷，安全隱患也隨之增多，為了保證我們自己的安全，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
一、防寒保暖教育。隨著天氣的變化，大家要適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要及時提醒添減衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面較滑，樓梯臺階會結(jié)冰，上樓梯時需要注意腳下，小心摔倒。
三、用電安全。在寢室時，禁止私自使用大功率的電器（如電熱壺、熱得快等），禁止私自亂接亂搭電源電線。
四、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時期。平時多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
只有好的安全習(xí)慣，才能有好的生活，才能保證生命的活力，才能有學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。
在這嚴(yán)寒冬季，希望大家平安喜樂，萬事勝意。
我的講話到此為止，謝謝大家！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是李輝。今天我演講的題目是《防火防盜防詐騙》。
我知道，同學(xué)們都會唱《好人一生平安》等的祝福歌曲；我相信，同學(xué)們也都理解平安是福、平安是金等話語所包含的對生命的思考；我斷定，同學(xué)們也都曾用健康、平安等吉祥的詞語對父母、好友表達(dá)過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭集體社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
一、防火。
“119”這個數(shù)字大家都知道它是火警報警電話，所以，1月19日也是我們的消防安全教育日，提到消防二字我們必然會想到火災(zāi)。腦海中便會出現(xiàn)濃煙毒氣、熊熊烈火這樣的場景。其實(shí)，引起火災(zāi)的原因無非兩種——用電和明火。趁著它還未發(fā)生在我們身上，請大家務(wù)必做好以下防范（5不2熟悉）：
1、不要在宿舍抽煙，更不要亂扔煙頭。
2、不擅自使用大功率電器、違章電器。
3、不私自拉電線，不亂接電源。
4、不要將熱源放置被褥、衣物等易燃物附近。
5、不在封閉空間使用明火。
二、防盜。
說起盜竊，大家也許覺得離我們好遠(yuǎn)。所以，請大家務(wù)必做好以下幾點(diǎn)：
1、現(xiàn)金存入銀行且密碼不能跟生日和常用密碼相同。
2、貴重物品（手機(jī)、筆記本、照相機(jī)等）不使用時務(wù)必妥善保管，及時上鎖。
3、人員離開寢室及時鎖門。
4、不留宿非寢室內(nèi)的人。
5、陌生人進(jìn)入寢室（教室的時候要特別留意）。
6、校園卡、電話卡身份證要隨身攜帶。
7、騎車上下學(xué)的學(xué)生要注意電動車、自行車的安全停放。
三、防詐騙。
對某些犯罪分子來說，他們特別留意我們大學(xué)生，特別是大一新生。因?yàn)槲覀兂跞氪髮W(xué)校園，不再受到父母直接的約束，又有現(xiàn)金在我們手中，可是我們剛進(jìn)入這個社會缺少的是社會經(jīng)驗(yàn)，更容易上當(dāng)。所以，我們應(yīng)當(dāng)提高自己的自制力，切莫在邪惡的欲望的驅(qū)使下觸碰了法律的底線；遠(yuǎn)離傳銷，平安從我做起；崇尚科學(xué)，潔身自愛，遠(yuǎn)離黃賭毒，遠(yuǎn)離邪教。
同學(xué)們，我們生活在一個由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的一張密切的關(guān)系中。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了社會的穩(wěn)定，我們必須要防范在先，警惕在前，共筑思想、行為和生命的安全長城！
謝謝大家，我的演講完畢。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十四
同學(xué)們，早上好!
今天國旗下講話的題目是《重錘敲響鼓》。
今天是周一，3月18號，過幾天，全校就要進(jìn)行月考了;對于九年級而言，還有94天就進(jìn)行人生分水嶺意義的第一次大考——中考。
考試在即，如何有效備考，從忙亂中理出頭緒，在這里，給大家提幾個建議：
一是要高效利用時間。效率是單位時間內(nèi)完成的工作量。大家已經(jīng)明白，留給我們的時間越來越少了，時間對于我們來說相當(dāng)寶貴。如何在有限的時間內(nèi)高質(zhì)量地完成學(xué)習(xí)呢?首先是要珍惜時間，緊緊抓住課堂時間，好好利用節(jié)假日及晚上的時間，這樣才能完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。那些在課堂上不集中注意力、節(jié)假日覺得要好好休息、晚上只顧得上娛樂看電視等行為，對于你們而言，是令人不齒的行為。高效利用時間，其次是要充分利用好零散時間。小塊的零散時間，正是由于不起眼，才往往會被浪費(fèi)。課間十分鐘、早上上課前、放學(xué)后，這樣的時間要充分利用起來，天天累積，是一筆巨大的財富，這也是提高學(xué)習(xí)效率的有效手段。高效利用時間，還要養(yǎng)成每天復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。復(fù)習(xí)的方式可以靈活多樣，周一到周五，每天躺在床上，把所學(xué)到的知識在腦海中像放電影一樣過一遍;節(jié)假日可以通過記手賬的方式來歸納總結(jié)。人之所以成為人而區(qū)別于一般的動物，很大一個原因，就是自我控制——堅持高效利用時間，養(yǎng)成良好的時間觀念，會讓你受益無窮。
二是要講究學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)成績的有效途徑。學(xué)習(xí)方法中，最突出的是獨(dú)立思考——獨(dú)立思考是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的核心。朱老師有一句話：抄襲是對學(xué)習(xí)最大的侮辱。我想說的.是，抄襲也是對自己成長的否決。關(guān)鍵時候，只有自己才能救贖自己。學(xué)習(xí)方法中，希望同學(xué)們注意這樣幾點(diǎn)，聯(lián)系、歸納、構(gòu)建。人類所有的知識，其本質(zhì)、其規(guī)律都是有聯(lián)系的。新知識是如何從舊知識發(fā)展而來，新知識如何擴(kuò)展而去，這個來龍去脈，要做到心中有數(shù)，至少要在學(xué)習(xí)時有這樣的想法。抓住這根發(fā)展之線，就是抓住了學(xué)習(xí)的綱繩，就是把知識聯(lián)系起來了，這樣才能做到知識的正遷移。在學(xué)習(xí)中，要學(xué)會歸納，所謂歸納，是指從許多個別中概括出一般性的概念、原則或結(jié)論。一個人在生活中，如果總是在同一地方摔倒，大家都會說他不記事;一個人在生活中，如果總是在相似的環(huán)境中的同一地方摔倒，那么就是他不善于歸納。把學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)及時歸納，就可有效地避免在學(xué)習(xí)中栽跟頭，有效解決疑難問題。在學(xué)習(xí)中，還要學(xué)習(xí)構(gòu)建。我們現(xiàn)在從課本上學(xué)習(xí)到的知識，都是成體系的。學(xué)習(xí)完了一課，我們要學(xué)會把學(xué)習(xí)到的知識構(gòu)建成體系。首先，構(gòu)建的過程是鞏固知識的過程，是更深入的復(fù)習(xí)，其次，構(gòu)建的意義在于有益于我們形成知識樹，有更廣闊的視野，避免了只見樹木不見森林的局限。
不要埋怨我在這里講話又是在嘮叨，讓你的耳朵磨出了繭。若不然，某一天，當(dāng)社會給你一記重錘，那響鼓的震蕩說不定會震得你生疼生疼!所以，還是走點(diǎn)心，把今天的建議聽進(jìn)去，就當(dāng)是重錘敲響鼓。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十五
老師們、同學(xué)們：
早上好!
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。
大家都知道，秋季由于氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個疾病多發(fā)的季節(jié)，對小學(xué)生來說，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆怠?BR> 9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的`疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，接種以后，可以起到有效的預(yù)防作用。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十六
老師們，同學(xué)們：
你們好！今天我國旗下講話的題目是：悉心備考，運(yùn)籌帷幄。
古人習(xí)文，或如王守仁靜心參道，格物悟言；或如詩仙李白，暢游天地，逍遙自在；或如圣人杜甫，悲天憫地，飽經(jīng)滄桑；亦或考取功名，大展鴻圖。
古往今來，也許無數(shù)讀書人的目的有高雅、世俗之分，志向有遠(yuǎn)謀、近慮之別，但無不刻苦勤奮，挑燈夜讀。景仁曰：十有九人堪白眼，百無一用是書生。也有人用四體不勤，五谷不分來形容古代的書生。但這些看起文弱的書生卻用堅毅鑄就了佳話。
借古鑒今，當(dāng)今世界，我們也許不再苦讀看似生澀的四書五經(jīng)，不再研究古板禁錮的八股文，不再為了黎明百姓的困苦而讀書。我們的生活不再僅僅是學(xué)習(xí)，但這樣就意味著我們可以有所懈怠嗎？放眼望去，學(xué)習(xí)道路上的苦惱與瓶頸，以及一次又一次的考試時刻警醒著我們，學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。
那你是否記得你當(dāng)初走進(jìn)一中的驕傲，憧憬以及暗暗立下的誓言呢？也許你想有一個廣闊的未來，或是想考上一所高等學(xué)府，亦或是僅僅想學(xué)好某個學(xué)科。那現(xiàn)在的你是否向預(yù)想靠近呢？又或許你是否還對未來產(chǎn)生懷疑，停滯不前，不知所措呢？那就著手于眼前吧。
在期末考試來臨之際給自己制定一個計劃，從背幾個單詞開始，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈吆妹恳徊桨?。每天滿懷期待的地開始，心滿意足的結(jié)束。避免浮躁，同時也不要因?yàn)榘芽荚嚳吹眠^于重要而焦躁不安，要對自己充滿信心。如此，當(dāng)你踏入考場的那一刻，你才會發(fā)現(xiàn)自己少了一份擔(dān)憂、悵惘，多了一份鎮(zhèn)定、釋然。
最后，預(yù)祝大家悉心備考，再創(chuàng)佳績。我的演講完畢，謝謝大家！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十七
各位老師、同學(xué)們：
今天我講話的題目是《以誠以信，交一份無怨無悔的人生考卷》。
今天的這次講話是第一次國旗下講話，也是本學(xué)期的最后一次國旗下講話，恰從今天開始，反映我校一學(xué)期教學(xué)成果的期末考試將逐步全面展開。在教學(xué)成果即將歸倉的時候，我真誠地祝愿，祝愿老師們一學(xué)期汗水的結(jié)晶是豐收的碩果;我殷切地期望，期望同學(xué)們半學(xué)年心血的凝聚是成功的甘甜!在新春佳節(jié)將至的時候，我熱忱地祈禱，祈禱我們的老師、我們的同學(xué)、我們的集體在新的一年里將更加的朝氣蓬勃、奮發(fā)有為!
歲末年初，舉首回眸，心潮難平，感慨良多!我深深地覺得，覺得時光如電、歲月有痕，時間，它是一位公正而有心的天使，她稍縱即逝地匆匆來去，將給予別人的那份光陰也一秒不少地給予了你，但在她匆匆來去的足印中，卻有著精確而公道的記錄：記錄著奮斗者的成功與歡樂，耕耘者的艱辛與收獲，受益者的感動與思慮;記錄著頹廢者的嘆息與悲觀、偷安者的庸碌與悔恨，放縱者的執(zhí)迷與教訓(xùn)。
我想，本次期末考試的結(jié)果將能夠如實(shí)地為我們的教學(xué)情況反映出這種精確的記錄。這場考試，是我校遷至市區(qū)以后對全體師生勞動成果進(jìn)行的首次全面的總結(jié)性的大檢閱，它能夠評估我們?nèi)粘＿M(jìn)行的工作和學(xué)習(xí)態(tài)度，能夠鑒定我們的教學(xué)質(zhì)量是優(yōu)還是劣，能夠說明同學(xué)們學(xué)習(xí)的競爭是勝還是敗。最終的結(jié)果與日常的表現(xiàn)相關(guān)，不勞自然無獲，收獲與耕耘相連。通過每一次考試，我們都應(yīng)該明白：任何一點(diǎn)成績的取得都不可能像幸運(yùn)的繡球，會奇跡般地偶然降臨。成績的獲取是一個日常的艱苦的過程，它需要的是目標(biāo)與信心的堅定和保持，需要的是每時每刻不懈不停的奮斗和積累，需要的是擠出來的分分秒秒和踩出來的深深足印。
各位同學(xué)，我們在全力以赴拼搶考試?yán)硐氤煽兊耐瑫r，必須要始終牢記一個道理：人生處處是考場，考場處處有考驗(yàn)，惟有以誠以信，才能交出無怨無悔的答卷，誠信是金，是崇高的品行、是人生的綠卡，對于學(xué)習(xí)中的考試，無論哪一次，我們都認(rèn)為，不僅是知識技能的測試，更是人格品行的測試。我們重視同學(xué)們文化知識和專業(yè)技能的培養(yǎng)，但我們更重視同學(xué)們思想道德和人格品行的養(yǎng)成。分?jǐn)?shù)現(xiàn)在固然重要，但考風(fēng)考紀(jì)更為重要。它是一面明亮的鏡子，能夠透視一所學(xué)校的校風(fēng)教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，能夠窺見一個班級的遵章守紀(jì)意識和平常學(xué)習(xí)態(tài)度，更能夠照見一個人精神境界的高下和品德和行為的美丑?！扒Ы倘f教，教人求真;千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人”，在重塑道德呼喚誠信的時代，陶行知先生的諄諄告誡更是一字千金，振聾發(fā)聵。我希望全體同學(xué)，做人貴真，以誠以信，要知道：一次考試，我們上交的不僅是一份書面的答卷，更是一份真實(shí)，一份誠信，一次人格的考驗(yàn)，一次精神的滿分。
我校歷來十分重視考風(fēng)考紀(jì)，重視以良好考風(fēng)帶動良好學(xué)風(fēng)，進(jìn)而促進(jìn)良好校風(fēng)的形成，我們要求考前要徹底整理好試場，擦凈黑板，固定座位，禁止在座位上亂涂亂刻留下手腳，禁止提前交卷，禁止使用和傳借透明膠帶，嚴(yán)禁考試后亂撕亂扔破壞常規(guī)的不良行為，對頂風(fēng)作弊者，我們將于當(dāng)天作全校廣播通報批評，視情節(jié)給以校紀(jì)處分，取消該門功課考試得分，取消該生當(dāng)年評先評優(yōu)資格。也許現(xiàn)在某些同學(xué)仍抱有僥幸心理，甚至個別同學(xué)還懷有考場上施展不軌以求蒙混過關(guān)的企圖，我可以斷言，所有這些想法和行為都是極其錯誤的和危險的，這種自欺欺人的做法結(jié)果只能是作繭自縛，得不償失。借此機(jī)會，我提前奉勸少數(shù)同學(xué)，恪守考風(fēng)考紀(jì)以誠以信，做心情如水的學(xué)生，切勿以身試紀(jì)，充當(dāng)反面教員。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十八
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!首先，我要你猜一個謎語：頂毛，底毛，中間一個黑葡萄。這是什么?真聰明，是眼睛!今天我們演講的主題是：保護(hù)視力，從我做起。
我想說幾個情況。想想是不是發(fā)生在你身上：讀書寫字的時候盯著書，不要離書一尺遠(yuǎn);看電視電腦的時候盯著屏幕，時間一個小時以上;做眼保健操的時候，時不時的睜開眼睛，四處看看。在昏暗的燈光下寫或讀。以上四種情況你都遇到過幾個?如果遇到兩個以上，那么你離近視不遠(yuǎn)了!也許有些同學(xué)會誤以為只要我學(xué)習(xí)好，視力不好就可以戴眼鏡。有些孩子認(rèn)為戴眼鏡是知識的象征。但現(xiàn)實(shí)告訴我們，一旦患上近視，會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。比如在參加體育活動的時候，經(jīng)常有人打碎眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術(shù)縫合。戴眼鏡不注意眼部衛(wèi)生，會加速視力下降，形成高度近視。
為了讓我們的孩子長大后不后悔，陳先生給你一些建議：
第一，多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常往遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
第二，養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，做到“三個一”，一腳離書，一寸離筆尖，一拳離書桌。
第三，做到“三不”：不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或太強(qiáng)的地方看書寫字。
第四，看電視、操作電腦時，保持一定的眼距，控制時間。
第五，最后，提醒各位同學(xué)認(rèn)真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護(hù)眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生，堅持科學(xué)用眼。同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)像眼睛一樣的眼睛，有一雙明亮的眼睛。
謝謝大家!
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會發(fā)現(xiàn)，我們越來越多的.人，年紀(jì)小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長當(dāng)中的一個大問題，或許很多同學(xué)也會說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時候才發(fā)覺自己近視的，當(dāng)時自己也存在一個盲區(qū)當(dāng)中，那就是我認(rèn)為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因?yàn)楫?dāng)你長大之后，你就會發(fā)現(xiàn)很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會給我們的今后帶來很多麻煩。
這一次，我強(qiáng)烈建議大家好好保護(hù)自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復(fù)的機(jī)會就會很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開始好好保護(hù)自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué)，我想給大家?guī)c(diǎn)建議。
首先，我們在看電視或者看電子設(shè)備的時候一定要保持一定的距離，平時學(xué)習(xí)寫作業(yè)的時候也要保持一定的距離，其實(shí)很多人近視也就是這幾個方面造成的。用眼過度會很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們在平時的學(xué)習(xí)中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時候，多眺望窗外，這會讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時眼睛也用的比較頻繁，很少會有時間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個東西看久了之后就會覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€近視最不好的方面。對于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學(xué)們，保護(hù)好我們的眼睛，是我們在學(xué)習(xí)中不容遺忘的一件事情，好好學(xué)習(xí)，健康用眼，快樂成長!
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇二十
各位老師，同學(xué)：
大家早上好！文萃之聲又和大家見面了，我是醫(yī)務(wù)室的朱醫(yī)生，今天我講話的主題是冬季流行傳染病的預(yù)防。
記得中國現(xiàn)代女作家冰心曾說過：權(quán)利是暫時的，金錢是子女的`，只有身體是自己的。
健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本，只有健康才有一切。反過來，如果沒有健康的身體，學(xué)習(xí)、工作再好，到頭來，還是一無所有。眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因?yàn)闅夂蚨嘧儯瑢W(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報、根據(jù)天氣變化、適時增減衣物。
2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽光射過室內(nèi)；也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
4、增加營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐（特別是無衛(wèi)生資質(zhì)的攤點(diǎn)）平時飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品，少吃油膩甜食保持飲食均衡，合理營養(yǎng)，不挑食和偏食。
5、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。
6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤換衣，用餐前洗手，不隨地吐痰，不正對人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在運(yùn)動后發(fā)汗時立即洗澡。
7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。
同學(xué)們老師們，希望你們都能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇一
同學(xué)們，老師們：
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，老師和大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑;在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號;在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
冬季長跑是一項(xiàng)不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。還有我們在校園的噴水池、假山等處，還貼上了安全警示標(biāo)語，因此更不應(yīng)該去玩耍攀爬了。更有的同學(xué)還跑進(jìn)了剛剛種好的綠化苗圃里，更不應(yīng)該了。在這一周里，我們還要開展“文明行走”競賽，比一比，看一看，哪個班行走最文明。
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗，注意防盜。
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天是4月16日，星期一，我在國旗下講話的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”。
（一）保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃不潔凈的食物，不用污濁的毛巾擦手，把好病從口入關(guān)，勤換洗衣物。
（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，要注意根據(jù)天氣變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。堅持上好早操、做好課間操，認(rèn)真上好體育課。
（三）注意飲食，多喝水，保持體內(nèi)水分；多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充水分和維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。多運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)；不吃生冷、變質(zhì)的食物。
（四）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔、干凈的校園環(huán)境。學(xué)校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，每天都安排專人組織打掃、檢查校園衛(wèi)生，經(jīng)過大家的`努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進(jìn)一步加強(qiáng)。如：不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，看見地上有垃圾我們彎彎腰、動動手、撿一撿。用我們的舉手之勞，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以免發(fā)生二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來為擁有一個健康的體魄，干凈的環(huán)境而努力。最后，衷心祝愿每一名同學(xué)健康、快樂成長！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇三
老師們，同學(xué)們，大家早上好，我是來自105班的黃志恒。我今天演講的主題是珍愛生命，預(yù)防流感。
那么什么是禽流感呢。h7n9禽流感是一種急性呼吸道感染性疾病。潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39以上，會出現(xiàn)呼吸困難。
那么在日常生活中，我們應(yīng)該怎么做呢?
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、對雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟，特別是注意不要吃半生不熟的雞蛋。100℃的高溫一分鐘便可消滅病毒。牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等。
4、教室內(nèi)勤通風(fēng)換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質(zhì)有利于預(yù)防流感等呼吸道傳染病。外出時應(yīng)勤洗手，盡量避免到人多的地方去。
5不要接觸鳥類或禽鳥糞便。踏青游玩時假如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡，不要接觸。一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸，如果看到死的野鳥更不要好奇，不要碰。
同學(xué)們，禽流感雖可怕，但只要我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，落實(shí)防控措施，我們一定能將流感距校門之外。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇四
親愛的老師和同學(xué)們：
夏天來了，每年春夏都是學(xué)校各類安全事故頻發(fā)的時期，其中溺水事故尤為突出。為增強(qiáng)大家的安全意識，提高大家的自我保護(hù)和自救能力，今天我校積極貫徹落實(shí)上級有關(guān)文件精神，開展預(yù)防溺水專項(xiàng)教育活動，防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個沉重的話題。當(dāng)一個意外的死亡突然降臨在轟轟烈烈的孩子們身上時，悲劇色彩更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@不僅是年輕生命消失的痛苦，更是家庭、學(xué)校乃至整個社會不可磨滅的心痛。
春天和夏天，天氣變熱。為了防止學(xué)生溺水，xx小學(xué)制定了以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生在水庫、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐，防止滑倒落水。
2、未經(jīng)允許，學(xué)生不得在水中游泳。
3、未經(jīng)允許，禁止學(xué)生去釣魚和抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲坐在水邊，水邊的泥土和沙子被水浸泡了很久，變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年，長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中。即使它們沒有滑入水中，也有被傷害的危險。
4、嚴(yán)禁在沒有成年人陪同或佩戴救生圈的情況下劃船。
5、不要在溝、塘、渠、壩邊洗手洗腳，不要在沒有大人的情況下在水邊洗衣服洗菜。
6、如果不小心滑進(jìn)水里，要吸口氣，打拍水，大聲喊。岸上的人要立即喊大人幫忙，找附近的長樹枝、竹子、草、藤，方便被扔到水里的人抓住。如果沒有成年人前來救援，岸上的人應(yīng)立即一邊喊一邊脫下衣服和皮帶，連接起來扔進(jìn)水里。
7、如果你不幸溺水，當(dāng)有人來幫忙時，你應(yīng)該放松，讓救助者扶著腰。
8、掉進(jìn)水里的時候，不要急著去撈你特別喜歡的東西，而是要向大人求助。
同學(xué)們！安全不是小事，生命的代價更高。只要我們認(rèn)真對待安全教育和學(xué)習(xí)活動，我們每天都會快樂和安全。
謝謝大家！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇五
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
12月1日是“世界艾滋病日”。為進(jìn)一步推進(jìn)艾滋病防治工作，營造全民參與艾滋病防治工作的良好氛圍。
國務(wù)院防治艾滋病工作委員會各省，自治區(qū)，直轄市都很重視這種病毒，所以要積極的讓我們防治艾滋病。
艾滋病是人類近代史醫(yī)學(xué)史上最使人恐懼的一種疾病，艾滋病的醫(yī)學(xué)全名叫“獲得性免疫缺陷綜合癥”艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。號稱“超級腫瘤”和“世紀(jì)殺手”的艾滋病，傳播快，死亡率高，目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。
艾滋病毒的感染途徑主要有三條:血液途徑傳播，性途徑傳播，和母嬰途徑傳播。因此，艾滋病雖然可怕，但其傳播方式明確。只要我們潔身自好，糾正不良行為，科學(xué)預(yù)防，是完全可以避免患上艾滋病的。
作為青少年，應(yīng)該認(rèn)識到，艾滋病的傳播沒有國界，我國是世界上的人口大國，是國際社會的一員，有責(zé)任和世界各國攜手共同努力控制艾滋病的蔓延，學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識，不僅使青少年能及時了解與掌控預(yù)防艾滋病的知識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識和抵御艾滋病侵襲的能力，更重要的是培養(yǎng)預(yù)防艾滋病的社會責(zé)任感，使命感。
青少年是社會和國家的未來，是全世界預(yù)防艾滋病的主力軍。青少年有責(zé)任成為抵御艾滋病在二十一世紀(jì)猖獗流行的最有生氣的社會力量。
同學(xué)們，要有效的預(yù)防和控制艾滋病，就必須從青少年時代接受有關(guān)艾滋病預(yù)防基本知識的教育，了解艾滋病危險的存在，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，警惕艾滋病的發(fā)生。
最后衷心祝愿全體同學(xué)都能潔身自好，自覺抵制和預(yù)防艾滋病，讓我們一起行動起來，為自己，為家人，為社會構(gòu)建一道堅強(qiáng)防線，遠(yuǎn)離毒品、艾滋病，珍惜生命。預(yù)防艾滋病從我做起。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇六
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是六（4）班中隊(duì)的曾維紀(jì)，今天我講話的主題是《預(yù)防疾病》。
冬去春來，萬物復(fù)蘇，生機(jī)蓬勃，正是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚溫差大，正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環(huán)境適應(yīng)性較差，容易發(fā)生各種疾病。對我們小學(xué)生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄖ饕峭ㄟ^空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等）；另一類是過敏性疾?。ㄆ┤缬胁寺檎?，過敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，小朋友也不要過于擔(dān)心、害怕，只要你們在平時能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、學(xué)習(xí)之余，多開展體育運(yùn)動。這個時節(jié)春光明媚，環(huán)境溫度適宜，是進(jìn)行體育鍛煉的大好時機(jī)。通過運(yùn)動，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、注意飲食潔凈，營養(yǎng)均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7、家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。
9、對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種，一定要按時去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后，可以起到一定預(yù)防作用的。
另外，對于過敏體質(zhì)的小朋友來講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園里、鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇七
大家好!
我是來自級10班的王雨琪，我今天國旗下講話的題目是《預(yù)防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園》。
在這之前，讓我們來明確，什么是校園暴力?
校園暴力一般分為行為暴力、語言暴力和心理暴力三種。
行為暴力主要指包括打架斗毆、敲詐勒索、搶劫財物等一系列對人身及精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。
語言暴力主要指通過語言對精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為，包括起侮辱性外號、造謠污蔑等行為。
心理暴力主要指通過言語、行為或其他方式對精神達(dá)到某種嚴(yán)重程度的侵害行為。如恐嚇、侮辱、排斥、歧視、孤立等行為都是心理暴力行為。
校園暴力的產(chǎn)生原因也較為復(fù)雜，受多方面影響，主要有以下方面：
1、學(xué)生普遍存在易沖動、易偏激的性格特征，不懂得妥善處理矛盾與摩擦。
2、社交媒體渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、報刊等)，社會暴力文化的影響。
3、社會不良青年敲詐勒索，滲透校園。
4、沒有正確處理同學(xué)關(guān)系。
5、心理不健康，精神空虛。
6、部分同學(xué)法律意識不強(qiáng)，紀(jì)律觀念淡薄。
1、不崇拜暴力文化，要形成正確的價值觀。
2、不參與校園暴力。樹立正確的是非觀念，堅決不充當(dāng)校園暴力行為中的幫兇。
3、注重心理的健康發(fā)展。要保持樂觀的心態(tài)，主動與他人溝通，解決各種困難和問題。
4、加強(qiáng)自身的法律意識和法制觀念。施暴者法律意識淡薄，對法律無知，這是校園暴力產(chǎn)生的一個主要原因。我們要學(xué)法、懂法、守法。既要以法律來規(guī)范自己的行為，也要以法律來保護(hù)自身的合法權(quán)益。
校園是一個讓我們掌握知識的同時，塑造人的性格、培養(yǎng)人的素質(zhì)，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍的地方，本該是最陽光、最安全的地方，是社會上的象牙塔。然而，在整個社會大環(huán)境的影響下，浮躁之風(fēng)彌漫校園，且有愈演愈烈之勢，關(guān)于校園暴力事件也不時映入我們眼簾。校園安全也不容忽視，一件件鮮血淋漓的事例讓我們觸目驚心，也讓我們更加關(guān)注校園安全。讓我們行動起來，預(yù)防校園暴力，共創(chuàng)和諧校園，從你我做起，也從現(xiàn)在做起。
謝謝大家。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇八
各位老師、同學(xué)們：
周一早上好，今天我想講一講：冬季疾病的預(yù)防。
首先，我想問問大家：害怕打針吃藥嗎？那么我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病?，F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的'刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個方面。
1、講究衛(wèi)生。
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。
2、注意氣候變化。
隨時增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。
3、保證充足睡眠。
增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。
4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動一小時”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。
5、盡量少到人多的公共場所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。
同學(xué)們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。在此我衷心祝福大家健健康康、快快樂樂度過這個冬季。我的講話完了，謝謝大家！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的'同學(xué)們：
大家好，我是來自高二（19）班的龍昊天，我今天國旗下演講的題目是：
《嚴(yán)冬之時，安全應(yīng)常掛心中》。
生命，一個多么鮮活的詞語;安全，一個老生常談的話題。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的題目上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上，我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
在如此嚴(yán)寒的季節(jié)里，同學(xué)們也不能因?yàn)楹涠雎粤税踩闹匾浴Ｌ鞖夂?，安全隱患也隨之增多，為了保證我們自己的安全，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
一、防寒保暖教育。隨著天氣的變化，大家要適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要及時提醒添減衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面較滑，樓梯臺階會結(jié)冰，上樓梯時需要注意腳下，小心摔倒。
三、用電安全。在寢室時，禁止私自使用大功率的電器（如電熱壺、熱得快等），禁止私自亂接亂搭電源電線。
四、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時期。平時多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
只有好的安全習(xí)慣，才能有好的生活，才能保證生命的活力，才能有學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。
在這嚴(yán)寒冬季，希望大家平安喜樂，萬事勝意。
我的講話到此為止，謝謝大家！
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好：
今天國旗下講話的主題是：“關(guān)愛生命，預(yù)防流感”。生命是一個五彩斑斕的夢，那么真實(shí)，那么美麗，那么甜蜜。在各種各樣疾病肆意橫行的今天，生命又顯得如此脆弱，從今年3月份起，我國部分城市出現(xiàn)了人感染h7n9禽流感疫情，大家知道“h7n9”指什么嗎?“禽流感”又是怎么回事呢?禽流感是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，人感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎，嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡，病死率很高。
h7n9型禽流感是一種新型禽流感，于3月底在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39以上，出現(xiàn)呼吸困難等。對于突發(fā)的禽流感，我們既不能反應(yīng)遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應(yīng)過度，以免引起不必要的恐慌。打亂了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活秩序。面對流感病毒這個無形的“殺手”，只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此，我們要做好各項(xiàng)預(yù)防工作：
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。
4、要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。
5、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
信心是戰(zhàn)勝困難無形的助力。而這種信心首先來自于對疫情認(rèn)知和防控措施的科學(xué)性?？茖W(xué)研究證實(shí)，迄今為止暫未發(fā)現(xiàn)h7n9禽流感人傳染人的案例，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的案例間也不存在流行病學(xué)關(guān)聯(lián)，禽流感大規(guī)模爆發(fā)的可能性較小。加大防控力度，就能阻止流感病毒的傳播。
老師們，同學(xué)們，在流感面前，讓我們科學(xué)認(rèn)識，積極預(yù)防，多運(yùn)動，講衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴做起，讓疾病遠(yuǎn)離我們。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十一
親愛的同學(xué)們：
忘記了是從哪天起，艾滋病這個略帶西方色彩的字眼闖入了我們的生活，驚醒了沉睡中的我們，讓我們認(rèn)識了艾滋，了解了艾滋，懼怕了艾滋，遠(yuǎn)離了艾滋病人。
艾滋病不可怕，可怕的是我們這些所謂正常人的心。把心禁錮，把行動停滯，把聲音扼殺，然后把所有不和諧的矛頭都指向那些艾滋病病人。
我曾經(jīng)參加過“與艾滋病病人面對面”交流會。一切出乎我的意料，我以為我會害怕，我以為我會退縮，可我卻分分明明聽到一個聲音：我要活下去，我還有愛我的女兒，我還有這么多關(guān)愛我的朋友，我要堅強(qiáng)的活下去。那是怎樣的聲音啊，可以震落在場的每一個人的眼淚。會后，他對我們說，如果他是正常人，他一定會做一名志愿者，去呼吁每一個人在關(guān)愛艾滋病病人的同時都投身到預(yù)防艾滋病的事業(yè)中去。
當(dāng)它傳播的速度越來越快時，當(dāng)它所帶來的影響越來越大時，當(dāng)他影響的人群越來越多時，雖然說它從不曾阻止人類前進(jìn)的腳步，但這樣的苦難除了折磨患者自身，更折磨了他們的親朋好友，無限放大而言，它們是在折磨著整個社會，至少它們銷蝕了社會的關(guān)節(jié)，放緩了社會的步履、讓其變得衰弱、失血，以及蒼老……也許我們做不了什么，可我們還有我們的聲音，我們還有我們的力量，堅守這樣一份信仰，我們有理由相信：艾滋病會得到有效的遏制，社會不再存在歧視的色彩，人們會健健康康的活下去。
“總有一種力量它讓我們淚流滿面，總有一種力量它讓我們精神抖擻，總有一種力量它驅(qū)使我們不斷尋求‘正義、愛心、良知’。這種力量來自于你，我，他，來自于我們中間的每一個人?！?BR> 總有一種力量，驅(qū)使我去做一些事，哪怕它很卑微，但是我做過了，我的內(nèi)心得到安寧。這種來自內(nèi)心的安靜解脫我無法言說，但使我更加明白一個道理：
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十二
尊敬的老師、親愛的'同學(xué)們：
大家好，我是來自高二（19）班的龍昊天，我今天國旗下演講的題目是：
《嚴(yán)冬之時，安全應(yīng)常掛心中》。
生命，一個多么鮮活的詞語;安全，一個老生常談的話題。生命只有在安全的前提下才能永葆活力，在安全的題目上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸;在安全的題目上，我們必須防范在先、警惕在前;在安全的題目上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
在如此嚴(yán)寒的季節(jié)里，同學(xué)們也不能因?yàn)楹涠雎粤税踩闹匾?。天氣寒冷，安全隱患也隨之增多，為了保證我們自己的安全，我們應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：
一、防寒保暖教育。隨著天氣的變化，大家要適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，防止凍壞身體、凍傷手腳。遇到溫差大的天氣，要及時提醒添減衣服，防止感冒。
二、路上行走注意地面。冬季地面較滑，樓梯臺階會結(jié)冰，上樓梯時需要注意腳下，小心摔倒。
三、用電安全。在寢室時，禁止私自使用大功率的電器（如電熱壺、熱得快等），禁止私自亂接亂搭電源電線。
四、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時期。平時多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
只有好的安全習(xí)慣，才能有好的生活，才能保證生命的活力，才能有學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。
在這嚴(yán)寒冬季，希望大家平安喜樂，萬事勝意。
我的講話到此為止，謝謝大家！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是李輝。今天我演講的題目是《防火防盜防詐騙》。
我知道，同學(xué)們都會唱《好人一生平安》等的祝福歌曲；我相信，同學(xué)們也都理解平安是福、平安是金等話語所包含的對生命的思考；我斷定，同學(xué)們也都曾用健康、平安等吉祥的詞語對父母、好友表達(dá)過良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭集體社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
一、防火。
“119”這個數(shù)字大家都知道它是火警報警電話，所以，1月19日也是我們的消防安全教育日，提到消防二字我們必然會想到火災(zāi)。腦海中便會出現(xiàn)濃煙毒氣、熊熊烈火這樣的場景。其實(shí)，引起火災(zāi)的原因無非兩種——用電和明火。趁著它還未發(fā)生在我們身上，請大家務(wù)必做好以下防范（5不2熟悉）：
1、不要在宿舍抽煙，更不要亂扔煙頭。
2、不擅自使用大功率電器、違章電器。
3、不私自拉電線，不亂接電源。
4、不要將熱源放置被褥、衣物等易燃物附近。
5、不在封閉空間使用明火。
二、防盜。
說起盜竊，大家也許覺得離我們好遠(yuǎn)。所以，請大家務(wù)必做好以下幾點(diǎn)：
1、現(xiàn)金存入銀行且密碼不能跟生日和常用密碼相同。
2、貴重物品（手機(jī)、筆記本、照相機(jī)等）不使用時務(wù)必妥善保管，及時上鎖。
3、人員離開寢室及時鎖門。
4、不留宿非寢室內(nèi)的人。
5、陌生人進(jìn)入寢室（教室的時候要特別留意）。
6、校園卡、電話卡身份證要隨身攜帶。
7、騎車上下學(xué)的學(xué)生要注意電動車、自行車的安全停放。
三、防詐騙。
對某些犯罪分子來說，他們特別留意我們大學(xué)生，特別是大一新生。因?yàn)槲覀兂跞氪髮W(xué)校園，不再受到父母直接的約束，又有現(xiàn)金在我們手中，可是我們剛進(jìn)入這個社會缺少的是社會經(jīng)驗(yàn)，更容易上當(dāng)。所以，我們應(yīng)當(dāng)提高自己的自制力，切莫在邪惡的欲望的驅(qū)使下觸碰了法律的底線；遠(yuǎn)離傳銷，平安從我做起；崇尚科學(xué)，潔身自愛，遠(yuǎn)離黃賭毒，遠(yuǎn)離邪教。
同學(xué)們，我們生活在一個由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的一張密切的關(guān)系中。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了社會的穩(wěn)定，我們必須要防范在先，警惕在前，共筑思想、行為和生命的安全長城！
謝謝大家，我的演講完畢。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十四
同學(xué)們，早上好!
今天國旗下講話的題目是《重錘敲響鼓》。
今天是周一，3月18號，過幾天，全校就要進(jìn)行月考了;對于九年級而言，還有94天就進(jìn)行人生分水嶺意義的第一次大考——中考。
考試在即，如何有效備考，從忙亂中理出頭緒，在這里，給大家提幾個建議：
一是要高效利用時間。效率是單位時間內(nèi)完成的工作量。大家已經(jīng)明白，留給我們的時間越來越少了，時間對于我們來說相當(dāng)寶貴。如何在有限的時間內(nèi)高質(zhì)量地完成學(xué)習(xí)呢?首先是要珍惜時間，緊緊抓住課堂時間，好好利用節(jié)假日及晚上的時間，這樣才能完成更多的學(xué)習(xí)任務(wù)。那些在課堂上不集中注意力、節(jié)假日覺得要好好休息、晚上只顧得上娛樂看電視等行為，對于你們而言，是令人不齒的行為。高效利用時間，其次是要充分利用好零散時間。小塊的零散時間，正是由于不起眼，才往往會被浪費(fèi)。課間十分鐘、早上上課前、放學(xué)后，這樣的時間要充分利用起來，天天累積，是一筆巨大的財富，這也是提高學(xué)習(xí)效率的有效手段。高效利用時間，還要養(yǎng)成每天復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。復(fù)習(xí)的方式可以靈活多樣，周一到周五，每天躺在床上，把所學(xué)到的知識在腦海中像放電影一樣過一遍;節(jié)假日可以通過記手賬的方式來歸納總結(jié)。人之所以成為人而區(qū)別于一般的動物，很大一個原因，就是自我控制——堅持高效利用時間，養(yǎng)成良好的時間觀念，會讓你受益無窮。
二是要講究學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)成績的有效途徑。學(xué)習(xí)方法中，最突出的是獨(dú)立思考——獨(dú)立思考是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的核心。朱老師有一句話：抄襲是對學(xué)習(xí)最大的侮辱。我想說的.是，抄襲也是對自己成長的否決。關(guān)鍵時候，只有自己才能救贖自己。學(xué)習(xí)方法中，希望同學(xué)們注意這樣幾點(diǎn)，聯(lián)系、歸納、構(gòu)建。人類所有的知識，其本質(zhì)、其規(guī)律都是有聯(lián)系的。新知識是如何從舊知識發(fā)展而來，新知識如何擴(kuò)展而去，這個來龍去脈，要做到心中有數(shù)，至少要在學(xué)習(xí)時有這樣的想法。抓住這根發(fā)展之線，就是抓住了學(xué)習(xí)的綱繩，就是把知識聯(lián)系起來了，這樣才能做到知識的正遷移。在學(xué)習(xí)中，要學(xué)會歸納，所謂歸納，是指從許多個別中概括出一般性的概念、原則或結(jié)論。一個人在生活中，如果總是在同一地方摔倒，大家都會說他不記事;一個人在生活中，如果總是在相似的環(huán)境中的同一地方摔倒，那么就是他不善于歸納。把學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)及時歸納，就可有效地避免在學(xué)習(xí)中栽跟頭，有效解決疑難問題。在學(xué)習(xí)中，還要學(xué)習(xí)構(gòu)建。我們現(xiàn)在從課本上學(xué)習(xí)到的知識，都是成體系的。學(xué)習(xí)完了一課，我們要學(xué)會把學(xué)習(xí)到的知識構(gòu)建成體系。首先，構(gòu)建的過程是鞏固知識的過程，是更深入的復(fù)習(xí)，其次，構(gòu)建的意義在于有益于我們形成知識樹，有更廣闊的視野，避免了只見樹木不見森林的局限。
不要埋怨我在這里講話又是在嘮叨，讓你的耳朵磨出了繭。若不然，某一天，當(dāng)社會給你一記重錘，那響鼓的震蕩說不定會震得你生疼生疼!所以，還是走點(diǎn)心，把今天的建議聽進(jìn)去，就當(dāng)是重錘敲響鼓。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十五
老師們、同學(xué)們：
早上好!
今天我演講的內(nèi)容是秋季常見傳染病的預(yù)防。
大家都知道，秋季由于氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個疾病多發(fā)的季節(jié)，對小學(xué)生來說，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學(xué)們也不要過于擔(dān)心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、在平時學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4、要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因?yàn)槠谌菀资刮覀兊牡挚沽ο陆怠?BR> 9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對特定的季節(jié)，特定的`疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，接種以后，可以起到有效的預(yù)防作用。
大家如能做到以上幾點(diǎn)，一定會擁有一個強(qiáng)壯的身體。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十六
老師們，同學(xué)們：
你們好！今天我國旗下講話的題目是：悉心備考，運(yùn)籌帷幄。
古人習(xí)文，或如王守仁靜心參道，格物悟言；或如詩仙李白，暢游天地，逍遙自在；或如圣人杜甫，悲天憫地，飽經(jīng)滄桑；亦或考取功名，大展鴻圖。
古往今來，也許無數(shù)讀書人的目的有高雅、世俗之分，志向有遠(yuǎn)謀、近慮之別，但無不刻苦勤奮，挑燈夜讀。景仁曰：十有九人堪白眼，百無一用是書生。也有人用四體不勤，五谷不分來形容古代的書生。但這些看起文弱的書生卻用堅毅鑄就了佳話。
借古鑒今，當(dāng)今世界，我們也許不再苦讀看似生澀的四書五經(jīng)，不再研究古板禁錮的八股文，不再為了黎明百姓的困苦而讀書。我們的生活不再僅僅是學(xué)習(xí)，但這樣就意味著我們可以有所懈怠嗎？放眼望去，學(xué)習(xí)道路上的苦惱與瓶頸，以及一次又一次的考試時刻警醒著我們，學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退。
那你是否記得你當(dāng)初走進(jìn)一中的驕傲，憧憬以及暗暗立下的誓言呢？也許你想有一個廣闊的未來，或是想考上一所高等學(xué)府，亦或是僅僅想學(xué)好某個學(xué)科。那現(xiàn)在的你是否向預(yù)想靠近呢？又或許你是否還對未來產(chǎn)生懷疑，停滯不前，不知所措呢？那就著手于眼前吧。
在期末考試來臨之際給自己制定一個計劃，從背幾個單詞開始，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈吆妹恳徊桨?。每天滿懷期待的地開始，心滿意足的結(jié)束。避免浮躁，同時也不要因?yàn)榘芽荚嚳吹眠^于重要而焦躁不安，要對自己充滿信心。如此，當(dāng)你踏入考場的那一刻，你才會發(fā)現(xiàn)自己少了一份擔(dān)憂、悵惘，多了一份鎮(zhèn)定、釋然。
最后，預(yù)祝大家悉心備考，再創(chuàng)佳績。我的演講完畢，謝謝大家！
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十七
各位老師、同學(xué)們：
今天我講話的題目是《以誠以信，交一份無怨無悔的人生考卷》。
今天的這次講話是第一次國旗下講話，也是本學(xué)期的最后一次國旗下講話，恰從今天開始，反映我校一學(xué)期教學(xué)成果的期末考試將逐步全面展開。在教學(xué)成果即將歸倉的時候，我真誠地祝愿，祝愿老師們一學(xué)期汗水的結(jié)晶是豐收的碩果;我殷切地期望，期望同學(xué)們半學(xué)年心血的凝聚是成功的甘甜!在新春佳節(jié)將至的時候，我熱忱地祈禱，祈禱我們的老師、我們的同學(xué)、我們的集體在新的一年里將更加的朝氣蓬勃、奮發(fā)有為!
歲末年初，舉首回眸，心潮難平，感慨良多!我深深地覺得，覺得時光如電、歲月有痕，時間，它是一位公正而有心的天使，她稍縱即逝地匆匆來去，將給予別人的那份光陰也一秒不少地給予了你，但在她匆匆來去的足印中，卻有著精確而公道的記錄：記錄著奮斗者的成功與歡樂，耕耘者的艱辛與收獲，受益者的感動與思慮;記錄著頹廢者的嘆息與悲觀、偷安者的庸碌與悔恨，放縱者的執(zhí)迷與教訓(xùn)。
我想，本次期末考試的結(jié)果將能夠如實(shí)地為我們的教學(xué)情況反映出這種精確的記錄。這場考試，是我校遷至市區(qū)以后對全體師生勞動成果進(jìn)行的首次全面的總結(jié)性的大檢閱，它能夠評估我們?nèi)粘＿M(jìn)行的工作和學(xué)習(xí)態(tài)度，能夠鑒定我們的教學(xué)質(zhì)量是優(yōu)還是劣，能夠說明同學(xué)們學(xué)習(xí)的競爭是勝還是敗。最終的結(jié)果與日常的表現(xiàn)相關(guān)，不勞自然無獲，收獲與耕耘相連。通過每一次考試，我們都應(yīng)該明白：任何一點(diǎn)成績的取得都不可能像幸運(yùn)的繡球，會奇跡般地偶然降臨。成績的獲取是一個日常的艱苦的過程，它需要的是目標(biāo)與信心的堅定和保持，需要的是每時每刻不懈不停的奮斗和積累，需要的是擠出來的分分秒秒和踩出來的深深足印。
各位同學(xué)，我們在全力以赴拼搶考試?yán)硐氤煽兊耐瑫r，必須要始終牢記一個道理：人生處處是考場，考場處處有考驗(yàn)，惟有以誠以信，才能交出無怨無悔的答卷，誠信是金，是崇高的品行、是人生的綠卡，對于學(xué)習(xí)中的考試，無論哪一次，我們都認(rèn)為，不僅是知識技能的測試，更是人格品行的測試。我們重視同學(xué)們文化知識和專業(yè)技能的培養(yǎng)，但我們更重視同學(xué)們思想道德和人格品行的養(yǎng)成。分?jǐn)?shù)現(xiàn)在固然重要，但考風(fēng)考紀(jì)更為重要。它是一面明亮的鏡子，能夠透視一所學(xué)校的校風(fēng)教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，能夠窺見一個班級的遵章守紀(jì)意識和平常學(xué)習(xí)態(tài)度，更能夠照見一個人精神境界的高下和品德和行為的美丑?！扒Ы倘f教，教人求真;千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人”，在重塑道德呼喚誠信的時代，陶行知先生的諄諄告誡更是一字千金，振聾發(fā)聵。我希望全體同學(xué)，做人貴真，以誠以信，要知道：一次考試，我們上交的不僅是一份書面的答卷，更是一份真實(shí)，一份誠信，一次人格的考驗(yàn)，一次精神的滿分。
我校歷來十分重視考風(fēng)考紀(jì)，重視以良好考風(fēng)帶動良好學(xué)風(fēng)，進(jìn)而促進(jìn)良好校風(fēng)的形成，我們要求考前要徹底整理好試場，擦凈黑板，固定座位，禁止在座位上亂涂亂刻留下手腳，禁止提前交卷，禁止使用和傳借透明膠帶，嚴(yán)禁考試后亂撕亂扔破壞常規(guī)的不良行為，對頂風(fēng)作弊者，我們將于當(dāng)天作全校廣播通報批評，視情節(jié)給以校紀(jì)處分，取消該門功課考試得分，取消該生當(dāng)年評先評優(yōu)資格。也許現(xiàn)在某些同學(xué)仍抱有僥幸心理，甚至個別同學(xué)還懷有考場上施展不軌以求蒙混過關(guān)的企圖，我可以斷言，所有這些想法和行為都是極其錯誤的和危險的，這種自欺欺人的做法結(jié)果只能是作繭自縛，得不償失。借此機(jī)會，我提前奉勸少數(shù)同學(xué)，恪守考風(fēng)考紀(jì)以誠以信，做心情如水的學(xué)生，切勿以身試紀(jì)，充當(dāng)反面教員。
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十八
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好!首先，我要你猜一個謎語：頂毛，底毛，中間一個黑葡萄。這是什么?真聰明，是眼睛!今天我們演講的主題是：保護(hù)視力，從我做起。
我想說幾個情況。想想是不是發(fā)生在你身上：讀書寫字的時候盯著書，不要離書一尺遠(yuǎn);看電視電腦的時候盯著屏幕，時間一個小時以上;做眼保健操的時候，時不時的睜開眼睛，四處看看。在昏暗的燈光下寫或讀。以上四種情況你都遇到過幾個?如果遇到兩個以上，那么你離近視不遠(yuǎn)了!也許有些同學(xué)會誤以為只要我學(xué)習(xí)好，視力不好就可以戴眼鏡。有些孩子認(rèn)為戴眼鏡是知識的象征。但現(xiàn)實(shí)告訴我們，一旦患上近視，會給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。比如在參加體育活動的時候，經(jīng)常有人打碎眼鏡甚至傷到眼睛，去醫(yī)院做手術(shù)縫合。戴眼鏡不注意眼部衛(wèi)生，會加速視力下降，形成高度近視。
為了讓我們的孩子長大后不后悔，陳先生給你一些建議：
第一，多做戶外運(yùn)動，經(jīng)常往遠(yuǎn)處看，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。
第二，養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣，做到“三個一”，一腳離書，一寸離筆尖，一拳離書桌。
第三，做到“三不”：不要躺著看書，不要邊走邊看書，不要在光線弱或太強(qiáng)的地方看書寫字。
第四，看電視、操作電腦時，保持一定的眼距，控制時間。
第五，最后，提醒各位同學(xué)認(rèn)真做眼保健操，注意眼部衛(wèi)生。
俗話說：冰凍三尺，非一日之寒，護(hù)眼不能一蹴而就。注意眼部衛(wèi)生，堅持科學(xué)用眼。同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)像眼睛一樣的眼睛，有一雙明亮的眼睛。
謝謝大家!
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇十九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關(guān)的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學(xué)們，你們就會發(fā)現(xiàn)，我們越來越多的.人，年紀(jì)小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長當(dāng)中的一個大問題，或許很多同學(xué)也會說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時候才發(fā)覺自己近視的，當(dāng)時自己也存在一個盲區(qū)當(dāng)中，那就是我認(rèn)為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學(xué)都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因?yàn)楫?dāng)你長大之后，你就會發(fā)現(xiàn)很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會給我們的今后帶來很多麻煩。
這一次，我強(qiáng)烈建議大家好好保護(hù)自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復(fù)的機(jī)會就會很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開始好好保護(hù)自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學(xué)，我想給大家?guī)c(diǎn)建議。
首先，我們在看電視或者看電子設(shè)備的時候一定要保持一定的距離，平時學(xué)習(xí)寫作業(yè)的時候也要保持一定的距離，其實(shí)很多人近視也就是這幾個方面造成的。用眼過度會很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點(diǎn)就是我們在平時的學(xué)習(xí)中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時候，多眺望窗外，這會讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點(diǎn)就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時眼睛也用的比較頻繁，很少會有時間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個東西看久了之后就會覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會為我們的眼睛多一層保護(hù)罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€近視最不好的方面。對于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學(xué)們，保護(hù)好我們的眼睛，是我們在學(xué)習(xí)中不容遺忘的一件事情，好好學(xué)習(xí)，健康用眼，快樂成長!
如何預(yù)防感冒國旗下演講稿篇二十
各位老師，同學(xué)：
大家早上好！文萃之聲又和大家見面了，我是醫(yī)務(wù)室的朱醫(yī)生，今天我講話的主題是冬季流行傳染病的預(yù)防。
記得中國現(xiàn)代女作家冰心曾說過：權(quán)利是暫時的，金錢是子女的`，只有身體是自己的。
健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本，只有健康才有一切。反過來，如果沒有健康的身體，學(xué)習(xí)、工作再好，到頭來，還是一無所有。眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因?yàn)闅夂蚨嘧儯瑢W(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報、根據(jù)天氣變化、適時增減衣物。
2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽光射過室內(nèi)；也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
4、增加營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐（特別是無衛(wèi)生資質(zhì)的攤點(diǎn)）平時飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品，少吃油膩甜食保持飲食均衡，合理營養(yǎng)，不挑食和偏食。
5、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。
6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤換衣，用餐前洗手，不隨地吐痰，不正對人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在運(yùn)動后發(fā)汗時立即洗澡。
7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。
同學(xué)們老師們，希望你們都能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。