總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,寫得詳細(xì)、具體。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢?這里給大家分享一些最新的總結(jié)書范文,方便大家學(xué)習(xí)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇一
毫無疑問,實(shí)用心得體會對于個(gè)人的成長和職業(yè)發(fā)展起著非常重要的作用。對于每一個(gè)人而言,我們都會面臨許多實(shí)踐中遇到的問題和困難,通過思考和總結(jié),我們能夠及時(shí)反思自己的做法,并且掌握更加科學(xué)的方法以化解困難。在本文中,我將分享我在工作和生活中的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),通過反思體會,總結(jié)出實(shí)用心得,希望能對大家有所幫助。
第二段:認(rèn)真做好規(guī)劃,制定指導(dǎo)方針
一個(gè)人的成功離不開良好的規(guī)劃和目標(biāo)。制定明確的目標(biāo)和規(guī)劃,可以讓我們在迷茫和困難的時(shí)候找到方向和動力。在企業(yè)中,制定企業(yè)目標(biāo)和規(guī)劃同樣重要。通過制定明確的企業(yè)目標(biāo)和計(jì)劃,可以更好地實(shí)現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展,同時(shí)依照企業(yè)的發(fā)展階段制定相應(yīng)的管理指導(dǎo)方針,使企業(yè)各項(xiàng)工作更加具備可操作性和針對性。
第三段:正面面對困難,樂觀向前
在工作和生活中,我們不可避免地面臨著許多困難和挑戰(zhàn)。然而,我們需要學(xué)會積極面對這些困難,順勢而為,把握機(jī)會。在這種情況下,樂觀向前的心態(tài)非常重要,它可以讓我們在挫折中獲得勇氣和力量,并創(chuàng)造出新的機(jī)遇和價(jià)值。同時(shí),在處理問題的時(shí)候,要始終崇尚實(shí)事求是的原則,以負(fù)責(zé)人的態(tài)度對待每個(gè)問題,讓困難成為我們?nèi)〉贸晒Φ牧α俊?BR> 第四段:尋求廣泛的反饋和建議,不斷改進(jìn)
認(rèn)真聽取他人的建議和看法,可以幫助我們更好地了解自己的不足之處,并不斷做出改進(jìn)。所以,要積極與同事交流,向同事或前輩請教,從他們身上學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),讓自己在不斷的學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。同時(shí),在工作中,我們還應(yīng)該認(rèn)真傾聽客戶的聲音,通過及時(shí)收集和分析客戶反饋信息,不斷完善我們的產(chǎn)品和服務(wù),提升客戶的滿意度。
第五段:嚴(yán)密的執(zhí)行力,持續(xù)的付出
將想法變成現(xiàn)實(shí)需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱?zhí)行力,并且需要持續(xù)不斷地付出努力和時(shí)間。這就需要我們擁有良好的自我管理能力,明確自己的工作計(jì)劃和進(jìn)度,并嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施,堅(jiān)持不懈、不斷付出。要切實(shí)將理念落實(shí)到行動中,以強(qiáng)烈的執(zhí)行力和不懈的努力,不斷突破和超越自己,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長和職業(yè)發(fā)展。
結(jié)語:
以上是我在實(shí)踐和工作中的體會和經(jīng)驗(yàn),認(rèn)真總結(jié)、反思和總結(jié)過自己的的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)歷,逐漸形成了自己的一套實(shí)用心得。希望我的分享能給大家?guī)韱⑹?,幫助大家更好地成長和發(fā)展。讓我們一起不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提高個(gè)人能力和素質(zhì),為個(gè)人的成長和職業(yè)生涯奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇二
法國哲學(xué)家薩特說過,人的自由,在于人的自由是被逼迫的自由。不管你是否想得到自由,你都是自由的。所以,絕對的自由意味著絕對的責(zé)任,意味著無論你做出何種選擇,無論此選擇帶來何種后果,對于此后果的承擔(dān)都只是你一個(gè)人的事情。不要?dú)w于他人,不要?dú)w于自己的一時(shí)糊涂或者自己的軟弱。軟弱,也是你的選擇。
看似在《圍城》中的所有人,都沒有得到最初想要的那種美好的人生結(jié)局。蘇文紈后來的愛財(cái)和俗氣,孫柔嘉后來的怨婦一樣的糾結(jié),方鴻漸的畏縮和漠然,都使得他們年輕時(shí)期的最后一刻的美好蕩然無存。
生命是荒謬的,人終其一生都在同此荒謬作斗爭,最終仍然無法逃脫死亡這個(gè)最大的荒謬。這種西西弗死式的自虐式的被拋的命運(yùn),似乎顯得人的自由選擇是如此微不足道。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇三
經(jīng)過這幾天的培訓(xùn),感觸頗多,但收獲更多,鍛煉的不僅僅是身體,更多的是對自己意志力的磨練,在這里的每一天都會有一點(diǎn)進(jìn)步、收獲、成長。
每天上午是軍訓(xùn)的時(shí)間,跑步、站軍姿、高抬腿……每一個(gè)看似簡簡單單的動作卻是如此的不簡單,每一個(gè)動作的背后是都長時(shí)間的堅(jiān)持。能做到自覺、自律、自檢,那么這個(gè)簡單的動作就超越了它本身的價(jià)值。記憶中最深刻的是第一次做俯臥撐,我也是在那時(shí)留下了不爭氣的淚水,那刻我想過要放棄,放棄與堅(jiān)持兩種信念在我的腦海中不停的作斗爭……最后我還是選擇堅(jiān)持,突破自己,既然來到這里就只有選擇堅(jiān)持、沒有退路可言。信念促使自己達(dá)到擁有完成信念的能力,最終我戰(zhàn)勝了自我,收獲了一份自信。在這幾天,留下了淚水也留下了汗水,人生沒有回頭路,堅(jiān)持下來,自己就是自己的驕傲。
我要感謝我的團(tuán)隊(duì),是這群不斷傳播正能量的隊(duì)友們鼓勵我去挑戰(zhàn)自己,去堅(jiān)持,去努力。每當(dāng)要放棄的時(shí)候,是可愛的隊(duì)友用他們的努力與堅(jiān)持感染著我;當(dāng)我體力不支的時(shí)候,是可愛的隊(duì)友在我耳邊支持我,讓我堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)定。在這里我感受到了溫暖,團(tuán)隊(duì)中只有我和貝貝兩個(gè)女孩兒,每次訓(xùn)練要拿水時(shí),他們從不讓我們?nèi)ィ娴姆浅8兄x大家的照顧,在這里大家學(xué)會了相互關(guān)愛,學(xué)會了運(yùn)用團(tuán)隊(duì)力量戰(zhàn)勝困難。
還要感謝我們的教官老師,是你一直教導(dǎo)我們,每天陪著我們在烈日下堅(jiān)持;一次次的嚴(yán)厲要求我的動作,一次次提醒我們堅(jiān)持與放棄就在一念之間;是你在我們站軍姿的時(shí)候給我們將對我們有利勵志故事,感謝你為我們拍下那么多感動的照片,讓我們看到幾天以來點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步。我們從相互間不熟悉到為彼此的進(jìn)步開心,這一切源于愛和責(zé)任,我們也會在將來的工作中傳遞這份正能量。
我要感謝__ 天然面粉有限公司為我們提供了這么好的平臺,這么好的老師,這么好的培訓(xùn),希望我和我的隊(duì)友們都能夠不斷進(jìn)步、成長與收獲。五天的軍訓(xùn)是對自己最好的檢驗(yàn),也是交給自己最好的一份成績,是對我們的身體意志最好的考驗(yàn),相信自己,你可以!
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇四
隨著全球化的加速,跨文化交流的需求日益增長。而在跨文化交流中,翻譯無疑起著至關(guān)重要的作用。作為翻譯工作者,我們需要不斷提升自己的實(shí)用翻譯能力,以滿足不同領(lǐng)域、不同語言的翻譯需求。以下是我總結(jié)的實(shí)用翻譯心得體會。
第一段:了解背景知識
作為翻譯工作者,首先要具備豐富的背景知識。在進(jìn)行翻譯之前,了解并熟悉所要翻譯的領(lǐng)域或主題是非常重要的。只有全面了解背景知識,才能更好地理解原文,并準(zhǔn)確傳達(dá)其信息。例如,當(dāng)翻譯某一科技專業(yè)的文章時(shí),我們需要了解相關(guān)的科技術(shù)語和概念,才能進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆g。
第二段:注重用詞準(zhǔn)確
準(zhǔn)確的用詞是一篇好的譯文的基礎(chǔ)。在實(shí)用翻譯中,我們要注重選擇和使用準(zhǔn)確的詞匯。一些術(shù)語或特定的行業(yè)語言可能在不同的文化和語言中有不同的表達(dá)方式。我們需要選擇最符合語境和目標(biāo)語言習(xí)慣的用詞,保持譯文的準(zhǔn)確性和專業(yè)性。此外,在翻譯中還要注意語氣和風(fēng)格的保持一致,以確保譯文不失原意。
第三段:注意上下文連貫
保持上下文的連貫性是一篇譯文的重要特征之一。在實(shí)用翻譯中,我們要時(shí)刻注意將原文的上下文信息準(zhǔn)確地傳達(dá)到譯文中。這樣可以確保整個(gè)譯文邏輯清晰、通順,并讓讀者更容易理解。在翻譯長篇文章或技術(shù)文檔時(shí),我們可以使用表格、圖表或批注等方式來輔助傳達(dá)上下文的信息,使譯文更具可讀性。
第四段:靈活運(yùn)用翻譯技巧
在實(shí)用翻譯中,我們需要根據(jù)不同的情境和需要靈活運(yùn)用翻譯技巧。例如,當(dāng)遇到一些文化差異或無法直接對應(yīng)的詞匯時(shí),可以使用轉(zhuǎn)譯、解釋或舉例等方式來傳達(dá)原文的意思。此外,對于一些比喻、俚語或成語等特定表達(dá)方式,我們可以采用相似的目標(biāo)語言表達(dá),以準(zhǔn)確傳達(dá)原意并保持譯文的流暢性。
第五段:不斷學(xué)習(xí)與提升
實(shí)用翻譯是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)與提升的過程。我們要保持對新領(lǐng)域和新技術(shù)的敏感度,不斷學(xué)習(xí)和積累相關(guān)的專業(yè)知識。同時(shí),我們可以參加翻譯培訓(xùn)、參與翻譯交流平臺,與其他翻譯工作者分享心得體會,督促自己不斷進(jìn)步。只有不斷學(xué)習(xí)和提升,我們才能適應(yīng)不斷變化的翻譯需求,更好地為跨文化交流做出貢獻(xiàn)。
總結(jié):
實(shí)用翻譯是一項(xiàng)需要全面技能和專業(yè)知識的工作。通過了解背景知識,注重準(zhǔn)確用詞,注意上下文連貫,靈活運(yùn)用翻譯技巧以及不斷學(xué)習(xí)與提升,我們可以更好地應(yīng)對各種翻譯需求,為跨文化交流搭建橋梁。在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)和總結(jié),我們將能夠更加自信地應(yīng)對各種翻譯挑戰(zhàn),為世界各地的人們提供優(yōu)質(zhì)的翻譯服務(wù)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇五
第一段:介紹實(shí)用法規(guī)及其重要性(200字)
隨著社會的不斷發(fā)展,實(shí)用法規(guī)在我們的日常生活中扮演著越來越重要的角色。實(shí)用法規(guī)是指那些對我們生活和工作中的一些常見問題進(jìn)行規(guī)范和規(guī)定的法律條文。它們不僅為我們提供了行為上的指引,還在確保社會秩序和保護(hù)我們的權(quán)益方面起了至關(guān)重要的作用。遵守實(shí)用法規(guī)可以使我們的行為合法合規(guī),同時(shí)也有助于維護(hù)社會穩(wěn)定和公正。
第二段:實(shí)用法規(guī)對個(gè)人的影響(250字)
實(shí)用法規(guī)對于個(gè)人而言,具有直接而明顯的影響。比如,在交通方面,遵守交通規(guī)則可以保證行車安全,減少交通事故的發(fā)生。在金融方面,守法注冊支付平臺等規(guī)定,可以保護(hù)我們的財(cái)產(chǎn)安全,避免金融詐騙的風(fēng)險(xiǎn)。在勞動法方面,雇員們的工資、工時(shí)等方面的權(quán)益都能夠通過法律保護(hù)得到充分的實(shí)現(xiàn)??傊?,遵守實(shí)用法規(guī)有助于保護(hù)個(gè)人的合法權(quán)益,保障個(gè)體經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)定和發(fā)展。
第三段:實(shí)用法規(guī)對社會的影響(250字)
實(shí)用法規(guī)不僅對個(gè)人有影響,而且對整個(gè)社會也產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。法律的實(shí)施和執(zhí)行能夠維護(hù)公平正義,確保社會秩序的穩(wěn)定。各種市場監(jiān)管的法規(guī)使得商業(yè)行為更加公平合規(guī),保護(hù)消費(fèi)者的合法權(quán)益。在環(huán)境保護(hù)方面,實(shí)用法規(guī)通過對環(huán)境污染的管控和制裁,推動了綠色環(huán)保意識的發(fā)展,并減少了環(huán)境破壞的發(fā)生。實(shí)用法規(guī)還有助于促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,提高社會的整體效益。
第四段:在實(shí)踐中的體會(300字)
在實(shí)際生活和工作中,我深切感受到實(shí)用法規(guī)給我們帶來的便利和保護(hù)。在工作中,我遵守勞動法規(guī),保護(hù)了自己的合法權(quán)益,并且與其他同事之間的關(guān)系更和諧;在消費(fèi)中,我對商品的質(zhì)量和安全進(jìn)行了關(guān)注,并通過消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法進(jìn)行了維權(quán);在出行中,我禮讓行人、守規(guī)則,從未發(fā)生過任何交通事故。這些都是實(shí)用法規(guī)的指引和規(guī)范帶給我的積極體驗(yàn)。
第五段:對實(shí)用法規(guī)的期望和建議(200字)
實(shí)用法規(guī)作為社會管理的重要手段,要不斷完善和提升。我們希望實(shí)用法規(guī)更加細(xì)化和明確,以適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。此外,應(yīng)加大社會宣傳力度,提高公眾對實(shí)用法規(guī)的認(rèn)識和理解,增強(qiáng)人們的法治意識。同時(shí),我們也希望相關(guān)部門加強(qiáng)對實(shí)用法規(guī)的監(jiān)督和執(zhí)法,確保其有效實(shí)施。只有不斷完善和加強(qiáng)實(shí)用法規(guī),才能更好地為社會和個(gè)人服務(wù),推動社會的進(jìn)步和發(fā)展。
總結(jié):在日常生活中,實(shí)用法規(guī)對個(gè)人和社會具有重要的影響和作用。它為我們提供了行為的規(guī)范和指引,保護(hù)了我們的權(quán)益,維護(hù)了社會的穩(wěn)定和公正。在實(shí)踐中,我們深切感受到實(shí)用法規(guī)給我們帶來的便利和保護(hù)。同時(shí),我們也對實(shí)用法規(guī)提出了合理的期望和建議,希望實(shí)用法規(guī)能夠不斷完善和提升,更好地服務(wù)于社會和個(gè)人的需求。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇六
在黨的十九大上,通過了《中國共產(chǎn)黨章程(修正案)》。作為一個(gè)基層黨員,我也對新的《黨章》進(jìn)行了學(xué)習(xí),我掩卷沉思,感觸頗深:黨中央立足世情、國情和黨情的新變化,在中國共產(chǎn)黨第十九次全國代表大會上提出了黨章修正案,這次修改不僅吸收了近年來黨的理論創(chuàng)新和實(shí)踐發(fā)展成果,而且與黨的十九大報(bào)告的重大理論概括和重要提法緊密銜接,思想性、針對性和指導(dǎo)性都很強(qiáng)。這一次對黨章作出的重要修改,進(jìn)一步增強(qiáng)了黨章的權(quán)威性和時(shí)代性,具有重大而深遠(yuǎn)的意義。在這里我談?wù)勛约旱膬牲c(diǎn)心得。
一、我國社會的主要矛盾的修訂折射出我國發(fā)展現(xiàn)狀,更符合我國國情
曾經(jīng)清楚地知道:我國社會的主要矛盾是人民日益增長的物質(zhì)文化需要同落后的社會生產(chǎn)之間的矛盾。而今,黨章中明確修改為“我國社會的主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要同不平衡、不充分的發(fā)展之間的矛盾”。的確,誰不向往美好生活?但是我國卻還有一部份群眾生活艱難得無法想象,他們甚至可能吃不飽,穿不暖。誰不希望家鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)強(qiáng)大?但是我的西部幾個(gè)省的收入?yún)s可能還不如東部沿海一個(gè)省份的收入,這是不平衡、不充分的發(fā)展的表現(xiàn)形式。而黨章中的描述充分而確切地表述了我國社會的主要矛盾,這是以習(xí)近平同志為核心的黨中央根據(jù)我國發(fā)展新的歷史方位作出的重大戰(zhàn)略判斷,深刻揭示了我國基本國情的新特點(diǎn)、新內(nèi)涵、新變化,是十九大提出進(jìn)入中國特色社會主義新時(shí)代及制定一系列重大方針政策、提出新愿景、作出新部署的基本依據(jù)。
二、我國基本路線的修定標(biāo)志著我國發(fā)展進(jìn)入新時(shí)代
我還記得上初中的時(shí)候,我們的政治課本上說我國社會主義初級階段的基本路線是“一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn)”,即“領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民,以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心,堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,堅(jiān)持改革開放,自力更生,艱苦奮斗,為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗。而今天,在我們“黨的十九大”召開后,通過修改黨章,中國共產(chǎn)黨在社會主義初級階段的基本路線是:領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民,以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心,堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,堅(jiān)持改革開放,自力更生,艱苦創(chuàng)業(yè),為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國而奮斗。
中華民族的偉大復(fù)興是中華民族最偉大的夢想,我們的奮斗目標(biāo)是中國共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民接力奮斗、共同奮斗的目標(biāo),是一個(gè)從“富起來”到“強(qiáng)起來”的奮斗目標(biāo),是富強(qiáng)民主文明和諧美麗“五位一體”的奮斗目標(biāo),與原來的奮斗目標(biāo)相比,既有堅(jiān)持和承接,也有新變化和新內(nèi)涵,這是對我國目前的發(fā)展形式作出充分認(rèn)識的前提下提出的修改和完善。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇七
經(jīng)過了持續(xù)兩周的金工實(shí)習(xí),我從中學(xué)到了很多在大學(xué)課堂上并不能學(xué)到的技能,其中包括車工、銑工、鑄造、焊接、數(shù)控和鉗工6個(gè)工種,還簡單地了解數(shù)控機(jī)床加工技術(shù),非常全面的了解了關(guān)于金屬工藝學(xué)的基礎(chǔ)知識。金工實(shí)習(xí)是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的技術(shù)基礎(chǔ)課,它要求我們有極強(qiáng)的自己動手能力,還可以給我們帶來非常豐富的機(jī)械知識,讓我們接觸到了社會上平常不能接觸到的一面,增長了社會閱歷,那么現(xiàn)在我就詳細(xì)的來談?wù)勎业慕鸸?shí)習(xí)吧。
我們進(jìn)行的第一個(gè)工種就是鑄造,主要的形式是砂型鑄造,砂型鑄造是在砂型中生產(chǎn)鑄件的鑄造方法。鋼、鐵和大多數(shù)有色合金鑄件都可用砂型鑄造方法獲得。由于砂型鑄造所用的造型材料價(jià)廉易得,鑄型制造簡便,對鑄件的單件生產(chǎn)、成批生產(chǎn)和大量生產(chǎn)均能適應(yīng),長期以來,一直是鑄造生產(chǎn)中的基本工藝。我們在最開始,由師傅為我們講解鑄造的基礎(chǔ)知識和操作要求,當(dāng)我們看的時(shí)候,覺得非常的簡單,不就是玩沙子嘛,可是當(dāng)我們真正自己親自動手的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),事情遠(yuǎn)非自己想象的那么簡單,良好的砂型必須具備透氣好、強(qiáng)度適中、耐火性強(qiáng)和退讓性都要好的性質(zhì),僅憑一雙手就做到這幾點(diǎn),真的是難度不小呀。在最后,清華大學(xué)金工實(shí)習(xí)部的師傅們還給了我們每人一次機(jī)會,制作了一枚專屬于自己的紀(jì)念幣。
接下來的工種是車工,車工是用車床加工的一種方法。車床主要用于加工各種回轉(zhuǎn)表面,如內(nèi)、外圓柱面,圓錐面,成形回轉(zhuǎn)表面及端面等,車床還能加工螺紋面。若使用孔加工刀具(如鉆頭、鉸刀等),還可加工內(nèi)圓表面。車工要求較高的手工操作能力,這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說,真是個(gè)考驗(yàn)。最先師傅讓熟悉車床的各個(gè)組成部分,車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床加工中一個(gè)很重要的方面就是要選擇正確的刀。通過師傅的講解,我們了解了車刀的種類,常用的刀具材料,刀具材料的基本性能,車刀的組成和主要幾何角度。我們開始自己獨(dú)立實(shí)習(xí)時(shí),雖然操作技術(shù)不怎么熟練,出來的產(chǎn)品都不和規(guī)格,不過經(jīng)過幾天的車工實(shí)習(xí),最后還是各自獨(dú)立的完成了規(guī)定的工件制造。
繼續(xù)下來,焊接,師傅給我們詳細(xì)介紹焊接的相關(guān)操作和一些注意事項(xiàng),焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的,我們在操作時(shí)要懂得保護(hù)自己,穿上工作服,帶上面罩。我們還了解到:焊條的角度一般在七十到八十之間,運(yùn)條的速度,要求當(dāng)然是勻速,然而在實(shí)際操作中,我們往往是不快則慢,很難保持勻速,因此焊出來的結(jié)果是很不流暢的,有的地方停留時(shí)間短則當(dāng)然沒有焊好,還有裂紋,停留時(shí)間長的地方,則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病,出現(xiàn)了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米,然而在自己剛開始的時(shí)候也是漏洞百出,因?yàn)樵谶\(yùn)條的同時(shí),焊條在不斷的減短,因此要不斷的改變焊條的原有高度,這控制起來就有些困難了,高了則容易脫弧,而低了則容易粘住。
在這些實(shí)習(xí)當(dāng)中,我覺得鉗工是最鍛煉身體的,我們的工作是制造出規(guī)格的錘子,在這個(gè)工程中,我們就使用著原始的鋸子,用自己的力氣切割者金屬,但從中我們了解到了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測以及鋸子的正確使用方法。要正確的握銼刀,銼削平面時(shí)要保持銼刀的平直運(yùn)動,銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí),前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,銼刀推到中間位置時(shí),兩手壓力相同,繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí),前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。否則,磨出來的工件既不平直,紋路也不齊整,也較費(fèi)時(shí)和費(fèi)力。
雖然俗話說“眼見為實(shí),耳聽為虛”,但我卻要說“耳聽不如眼見,眼見不如動手”,世上無難事只怕有心人,經(jīng)過這次金工實(shí)習(xí),我會在以后的學(xué)習(xí)中以動手為重點(diǎn),什么事都身體躬行,這樣才能更好地掌握技能,為社會做貢獻(xiàn)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇八
通過這一段時(shí)間的師德師風(fēng)學(xué)習(xí),我深刻認(rèn)識到作為一名教師,必須具備怎樣的道德風(fēng)范。教師的道德是教師的靈魂,師德是教師人格特征的直接體現(xiàn)。所以說,教師的道德素質(zhì)比教師的文化素質(zhì)更為重要。
我個(gè)人認(rèn)為,要提高自身的師德修養(yǎng),必須要從以下幾個(gè)方面下手:
一、愛崗敬業(yè)。
我們選擇了教育事業(yè),就要對自己的選擇無怨無悔,不計(jì)名利,積極進(jìn)取,努力創(chuàng)新。盡心盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)任務(wù),不求最好,但求更好。只有這樣學(xué)生才能受到老師的影響而努力學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取。作為新時(shí)期的教師,我們必須知道愛生是立業(yè)之本,讀書是立生之本,每一位教師都要愛讀書、讀好書,我們的學(xué)習(xí)是為了更好的肩負(fù)起我們的責(zé)任,學(xué)習(xí)的目的是為了更好的生活。教育要讓學(xué)生終身受益,而不是喪失學(xué)習(xí)興趣。我們只有從內(nèi)心愛上這份職業(yè),才不會叫苦叫累,學(xué)習(xí)讓我明白了,作為一名教師,我們要甘為人梯、樂于奉獻(xiàn)、靜下心來教書、潛下心來育人。
二、尊重、關(guān)愛每一位學(xué)生。
每一位學(xué)生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要與學(xué)生平等相待,不能把學(xué)生當(dāng)下級隨便呵斥。只有我們把學(xué)生看重了,學(xué)生得到老師的尊重了,他們才會尊重老師,愿意學(xué)習(xí)這個(gè)老師所傳授的各種知識。我們要用師愛鑄就崇高的師魂,在教育中要做到嚴(yán)中有愛、愛中有嚴(yán),如果我們把學(xué)生當(dāng)成天使,那么我們就生活在天堂,相反,我們就會覺得自己生活在地獄。
三、努力進(jìn)取。
作為傳道授業(yè)的老師,只有不斷的更新自己的知識,不斷提高自身素質(zhì),不斷的完善自己,才能教好學(xué)生。如果自身散漫,怎能要求學(xué)生認(rèn)真。要提高我們的自身素質(zhì),這就要求我們年輕教師多聽取學(xué)生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學(xué)習(xí),積極學(xué)習(xí),不斷開辟新教法。努力使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)樸實(shí)、高效、生動、獨(dú)特。在教學(xué)中我們要做到有效地備課,體現(xiàn)教師教學(xué)的智慧,常規(guī)教學(xué)做到扎實(shí)有效。
四、以身作則。
教師的言行對學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響,教師的一言一行,學(xué)生均喜歡模仿,這將給學(xué)生成長帶來一生的影響。因此,教師一定要時(shí)時(shí)刻刻為學(xué)生做出好的榜樣,凡要求學(xué)生要做到的,自己首先做到,堅(jiān)持嚴(yán)于律己。教師要知道教育是一朵云吹動另一朵云,一棵樹搖動另一棵樹,一個(gè)心靈感動另一個(gè)心靈。我們要學(xué)會喜歡學(xué)生,喜歡和他們在一起,這樣才可以發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn),我覺得“言傳身教”才是最好的教育。
五、刻苦鉆研業(yè)務(wù)。
精通教學(xué)業(yè)務(wù)是教師之所以成為教師的關(guān)鍵。只有精通業(yè)務(wù),才能將科學(xué)文化知識準(zhǔn)確地傳授給學(xué)生,而不至于誤人子弟。如果學(xué)生提出的問題教師總是不能準(zhǔn)確地解答,教師在學(xué)生心中的威信就會逐步喪失,學(xué)生對教師也沒有信心可言,對教師任教的學(xué)科也不可能有學(xué)習(xí)興趣,當(dāng)然也不可能學(xué)好這門課程,提高教育教學(xué)質(zhì)量也將成為一句空話,教師要提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平,就必須自覺堅(jiān)持學(xué)習(xí)和參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),并在教學(xué)實(shí)踐中鍛煉和提高。我們一定要與時(shí)俱進(jìn),孜孜不倦的學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,開辟新教法,并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),誨人不倦、精益求精。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇九
一天,我去市老年活動中心看到有的老人在舞拳弄劍,有的雙雙跳交誼舞,有的在一塊兒吹拉彈唱,有的在揮毫潑墨……如今的老年人是鶴發(fā)童顏,越活越年輕,他們愛好廣泛,興趣多多,顯得格外精神矍鑠,不知老之將至。然而,有些年輕人卻未老“心”先衰。一項(xiàng)調(diào)查資料表明,我國老年人的心理年齡不斷下降,接受調(diào)查的上千名老年人的平均年齡在60.5歲,而他們的心理年齡都在29~30歲之間。但對年輕人的調(diào)查則發(fā)現(xiàn),有80%以上的青年人卻認(rèn)為自己“老”了,心理年齡已進(jìn)入了中老年。
兩者之間何以會出現(xiàn)如此大的反差呢?心理學(xué)家指出,我們說的心理年齡是指人的一種心理狀態(tài)。心理年齡的年輕或老化,與自己的心理暗示密切相關(guān)。如果老是打心眼里認(rèn)為自己老了,不僅會處處感到力不從心,而且使心身受到影響。相反,如果從心理上認(rèn)為自己年輕,精神暢快,那么,身體各方面就會感到輕松,活得自由自在。有許多年輕人之所以覺得自已“老”了,究其原因,是精神過度緊張和生活上的太大。如今激烈,生活節(jié)奏加快,年輕人為了生計(jì),雙腿像上了發(fā)條一樣,為工作,忙,搞科研,去經(jīng)商,干家務(wù),還有各種應(yīng)酬,累得精疲力竭。這累是“心”累,于是就會產(chǎn)生一種一天好像老去了好幾歲的。
作為年輕人,要保持心理年輕,應(yīng)學(xué)會駕馭好自己的情緒,培養(yǎng)自己良好的心理素質(zhì),無論是順境還是逆境,都要不以物喜,不為己悲,莫為物欲所累。
俗話說,一張一弛,文武之道。青年人要向老年人學(xué)習(xí),不管干任何工作,再累再忙,要學(xué)會忙中偷閑,找放松一下,給自己的心靈松綁,感受青春年華的,“老”字也就從腦海中消失了。年輕人還要養(yǎng)成的生活方式,作息有時(shí),保證睡眠。讓自己天天都有一個(gè)好,就會使渾身上下充滿青春活力。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十
翻譯是一門學(xué)問,也是一項(xiàng)藝術(shù)。在全球化的今天,翻譯的重要性愈發(fā)凸顯。我從事翻譯工作已有多年,通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我積累了一些實(shí)用翻譯心得體會,分享給大家。
首先,準(zhǔn)確理解原文是翻譯的基礎(chǔ)。在開始翻譯工作之前,仔細(xì)閱讀和理解原文是十分重要的。只有透徹地理解原文,才能準(zhǔn)確地傳達(dá)出來。有時(shí)候,我們可能會遇到一些詞語或句子難以理解的情況,這時(shí)可以使用翻譯工具或查閱相關(guān)資料進(jìn)行解決。同時(shí),還要密切關(guān)注原文的語言風(fēng)格和語境,注意捕捉原文中的細(xì)節(jié)信息,以便在翻譯過程中不會遺漏或誤解。
其次,培養(yǎng)自己的語言表達(dá)能力和寫作能力是提高翻譯質(zhì)量的關(guān)鍵。翻譯并不簡單地將一種語言文字轉(zhuǎn)換為另一種語言文字,更多的是將原文所表達(dá)的思想和情感準(zhǔn)確地傳遞出來。而這就需要我們具備良好的語言表達(dá)能力和寫作能力。通過大量的閱讀和寫作練習(xí),積累豐富的詞匯和短語可以幫助我們更準(zhǔn)確地表達(dá)原文的含義。此外,學(xué)習(xí)其他語言的表達(dá)方式和修辭手法也能夠提高我們的翻譯水平。
第三,適應(yīng)目標(biāo)語言和目標(biāo)文化是翻譯的重要一環(huán)。翻譯涉及到兩種語言和兩種文化之間的轉(zhuǎn)換,而不同的語言和文化之間存在著差異。為了讓譯文更符合目標(biāo)語言的習(xí)慣和文化,我們需要了解目標(biāo)語言的表達(dá)方式和文化背景。有時(shí)候,我們需要進(jìn)行一些文化適應(yīng),將原文中的某些細(xì)節(jié)或隱喻進(jìn)行調(diào)整或替換,以使譯文更加貼近目標(biāo)語言和目標(biāo)文化的習(xí)慣。
第四,尊重原文作者的風(fēng)格和意圖是翻譯的宗旨。翻譯并不是將原文完全照抄一遍,更重要的是傳遞原文的精神和意圖。每一位作者都有自己的風(fēng)格和寫作方式,我們作為翻譯者應(yīng)該尊重原文作者的風(fēng)格,并盡可能在譯文中保留原文的風(fēng)采。當(dāng)然,有時(shí)候?yàn)榱烁玫貍鬟_(dá)原文的意思,我們也需要作出一些調(diào)整或改變,但這種調(diào)整和改變應(yīng)該是在尊重作者意圖的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
最后,持續(xù)學(xué)習(xí)和反思是提高翻譯水平的關(guān)鍵。翻譯是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。我們應(yīng)該持續(xù)關(guān)注語言的發(fā)展和變化,多閱讀優(yōu)秀的翻譯作品和相關(guān)的學(xué)術(shù)研究,不斷地提高自己的翻譯水平。同時(shí),我們還應(yīng)該反思自己的翻譯工作,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),尋找不足之處并加以改進(jìn)。只有不斷學(xué)習(xí)和反思,我們才能不斷提高自己的翻譯水平。
總之,實(shí)用翻譯心得體會的核心是準(zhǔn)確理解原文,培養(yǎng)語言表達(dá)和寫作能力,適應(yīng)目標(biāo)語言和目標(biāo)文化,尊重原文作者的風(fēng)格和意圖,持續(xù)學(xué)習(xí)和反思。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們可以提高自己的翻譯水平,更好地傳達(dá)原文的意思,為促進(jìn)不同文化間的交流與理解做出貢獻(xiàn)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十一
第一段:引言(150字)
實(shí)用英語是一種為提高溝通交流能力而學(xué)習(xí)的語言技能,它在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色。學(xué)習(xí)實(shí)用英語不容易,但它帶來的好處是巨大的。在學(xué)習(xí)實(shí)用英語的過程中,我不僅提高了語言表達(dá)能力,還掌握了許多應(yīng)用于實(shí)際生活的技巧和知識。在這篇文章中,我將分享我學(xué)習(xí)實(shí)用英語的心得體會。
第二段:培養(yǎng)有效的聽說技巧(250字)
學(xué)習(xí)實(shí)用英語的首要任務(wù)是培養(yǎng)有效的聽說技巧。通過反復(fù)練習(xí)聽力,我逐漸提高了對英語的理解能力。我發(fā)現(xiàn)通過聽英語歌曲、看英語電影和聽英語廣播等方式,能更好地使自己進(jìn)入英語環(huán)境,提高聽力水平。在口語方面,我經(jīng)常參加英語角和英語演講比賽,與其他英語學(xué)習(xí)者交流和表達(dá)觀點(diǎn),這極大地提高了我的口語表達(dá)能力。通過大量的實(shí)踐,我學(xué)會了如何清晰地表達(dá)自己的想法,并盡量避免一些常見的語法錯(cuò)誤。
第三段:閱讀和寫作的重要性(250字)
學(xué)習(xí)實(shí)用英語不僅要注重聽說技巧,還要提高閱讀和寫作能力。通過閱讀英語文章,我積累了大量的詞匯和語法知識。在閱讀的過程中,我發(fā)現(xiàn)了英語的豐富表達(dá)方式,提高了自己的寫作水平。寫作是培養(yǎng)思維和邏輯能力的重要方式。通過寫作,我能夠更好地組織觀點(diǎn),提高邏輯思維的能力,并通過反復(fù)修改提高寫作質(zhì)量。在學(xué)習(xí)實(shí)用英語的過程中,良好的閱讀和寫作能力是必不可少的。
第四段:充分利用技術(shù)手段(250字)
在現(xiàn)代社會,技術(shù)手段的發(fā)展為學(xué)習(xí)實(shí)用英語提供了很多便利。我利用電子詞典、語音翻譯器和在線學(xué)習(xí)資源等工具來幫助自己學(xué)習(xí)。電子詞典能夠方便地查詢單詞和短語,而語音翻譯器則能幫助我改正發(fā)音錯(cuò)誤。此外,在線學(xué)習(xí)資源為我提供了大量的學(xué)習(xí)材料和練習(xí)題,使我能夠更有效地學(xué)習(xí)和鞏固知識。通過充分利用技術(shù)手段,我能夠更快地提高實(shí)用英語的能力。
第五段:實(shí)踐是提高的關(guān)鍵(300字)
在學(xué)習(xí)實(shí)用英語的過程中,最重要的是實(shí)踐。除了實(shí)踐聽說、閱讀和寫作技巧之外,我還嘗試著與其他母語為英語的人交流。通過與他們聊天,我能夠更好地了解和運(yùn)用實(shí)際英語。此外,我還參加了一些實(shí)用英語的培訓(xùn)課程和考試,這讓我更加自信地運(yùn)用實(shí)用英語??偠灾?,只有通過實(shí)踐,才能真正掌握實(shí)用英語。
結(jié)尾(200字)
學(xué)習(xí)實(shí)用英語是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù),但這也是一項(xiàng)非常有價(jià)值的任務(wù)。在學(xué)習(xí)實(shí)用英語的過程中,我經(jīng)歷了許多困難和挫折,但由此帶來的成就感和進(jìn)步感是無價(jià)的。我學(xué)到了更多,也意識到了學(xué)習(xí)英語的無限可能性。實(shí)用英語不僅是一門語言,更是一種思維方式和溝通能力。通過學(xué)習(xí)實(shí)用英語,我們能夠在國際舞臺上更好地表達(dá)自己,拓寬自己的視野。我希望將來能繼續(xù)努力學(xué)習(xí)實(shí)用英語,使它成為我職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展的一部分。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十二
在這次為期xx天的電工實(shí)習(xí),我從感性上學(xué)到了很多東西,使我更深刻地了解到了實(shí)踐的重要性,范文之心得體會:中級電工實(shí)習(xí)心得體會。只具有理論知識是不行的,更要有動手能力。通過實(shí)習(xí)我們更加體會到“學(xué)以致用”這句話中蘊(yùn)涵的深刻道理。
第一、掌握了電烙鐵的使用方法,以及元器件的焊接方法,例如電阻的兩種焊接方法。
第二、學(xué)會了導(dǎo)線絕緣層的拔出技巧,以及注意事項(xiàng)和單股銅導(dǎo)線的直接連接方法:
小截面單股銅導(dǎo)線連接方法如圖所示,先將兩導(dǎo)線的芯線線頭作x形交叉,再將它們相互纏繞2~3圈后扳直兩線頭,然后將每個(gè)線頭在另一芯線上緊貼密繞x圈后剪去多余線頭即可。
單股銅導(dǎo)線的分支連接。單股銅導(dǎo)線的t字分支連接如圖所示,將支路芯線的線頭緊密纏繞在干路芯線上xx圈后剪去多余線頭即可。對于較小截面的芯線,可先將支路芯線的線頭在干路芯線上打一個(gè)環(huán)繞結(jié),再緊密纏繞xx圈后剪去多余線頭即可。
第三、懂得了一些自動控制的原理,比如說半自動控制裝置,全自動控制裝置。最后我們還自己動手接了一個(gè)半自動控制裝置。并且在這些授課過程中認(rèn)識了很多元器件。
第四、我們還在老師得指導(dǎo)下觸摸了xxv市電,和用手搖發(fā)電機(jī)發(fā)出的xxv電源。
通過實(shí)踐,深化了一些課本上的知識,獲得了許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),另外也認(rèn)識到了自己部分知識的缺乏和淺顯,激勵自己以后更好的學(xué)習(xí),并把握好方向。信息時(shí)代,僅會操作鼠標(biāo)是不夠的,基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。而且,現(xiàn)在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢讓我認(rèn)識到,只有不斷增加自身能力,具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰。總而言之,這次實(shí)習(xí)鍛煉了自己,為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!我會一如既往,將自己的全部心血傾注于工作上。我們的工作需需要有積極的工作熱情和踏實(shí)的工作作風(fēng)。我將以這次培訓(xùn)為契機(jī),找準(zhǔn)自己前進(jìn)的標(biāo)桿,在工作中向智慧型發(fā)展,在業(yè)務(wù)上朝科研型努力。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十三
在結(jié)束了辛苦的野外生活之后,我又重歸正常的學(xué)習(xí)生活,回到了親切的家,在這次艱苦而又快樂的野外生活中,很多人讓我感動。
在野外生活的第二天,我們又一次迎來了軍訓(xùn),軍訓(xùn)是十分苦的。一大早,我們就見到了教官,心里一陣嘀咕,隨后,我們就開始了嚴(yán)格的軍訓(xùn)。我們的教官是一個(gè)胖胖的人,但作風(fēng)完全不像一個(gè)胖子,而是雷厲風(fēng)行。因?yàn)槭窃诹胰障?,又不停的進(jìn)行訓(xùn)練,所以大家都很累,教官于是就時(shí)不時(shí)地讓我們休息,但卻經(jīng)常只讓女生休息,原因是她們比我們做得好(他是這麼認(rèn)為的),這讓我們男生忿忿不平,于是訓(xùn)練十分賣力,可是教官依然堅(jiān)持它的理論,這讓部分男生已經(jīng)開始抱怨。下午的訓(xùn)練稍好,休息不斷,也讓我們訓(xùn)練得十分輕松而且訓(xùn)練效果不錯(cuò),下午匯演時(shí)我們也取得了第二,但同學(xué)們很不甘心認(rèn)為自己做得不好,可是教官卻說"都怕我沒教好大家。:"讓我十分感動。
我是初二(2)強(qiáng)的小隊(duì)的隊(duì)長,在幾天的野外拓展訓(xùn)練中,我身邊的隊(duì)友讓我十分感動,在野外生存中,我們的衣食住行基本上都是靠自己,在野外生存的第四天,早上的飯我們吃得津津有味,兩片面包加沙拉和生菜,美味啊!大家都對它贊賞有加,但我們都不知道,它融入了組員的細(xì)心和勤勞,早晨,天很冷,個(gè)子不大連璐在,清冷的水中仔細(xì)的洗菜,一片一片,很干凈,因?yàn)樗呐?,才保證了大家早餐的美味和衛(wèi)生,謝謝你,連璐!謝謝你!
通過這次風(fēng)餐宿露,跋山涉水的訓(xùn)練營活動,我更加懂得了團(tuán)體的力量,團(tuán)結(jié)的重要性,讓我們這些生活在父母雙翼下的寵兒直面大自然,磨練自己的毅力,忍耐力,和同學(xué)們朝夕相處的幾天,雖短暫,但我無時(shí)無刻不在感動,愛心在同學(xué)中傳遞,友愛在同學(xué)中閃耀,互相幫助,相互鼓勵,年青的我們組成了一個(gè)洋溢著青春氣息,充滿著遠(yuǎn)大理想的大家庭,在學(xué)校,老師們的引領(lǐng)下,朝氣蓬勃地向前進(jìn)!
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十四
格有相對的穩(wěn)定性,體現(xiàn)著人的一種傾向性的個(gè)性特征。由于各人環(huán)境以及基因、遺傳因素的差異等等的影響,每個(gè)人都形成了自己的性格。性格一旦形成,將左右人的、行為方式,也與人的關(guān)系密切。有些人受先天遺傳和后天生活因素的影響,形成了有別于正常人的性格特征,如性情急躁、缺乏耐性;妒賢嫉能、心胸狹隘;易激動、愛發(fā)怒、疑心重等,常罹患種種疾病,甚至身亡,此類事例,古今中外,并不鮮見。
不良性格對人體的影響是多方面的。它可以對人的大腦、內(nèi)臟及其它部位產(chǎn)生危害。例如,憂郁時(shí)大腦過度抑制,造成免疫功能失調(diào),從而引起營養(yǎng)性功能紊亂,使人體虛弱早衰;發(fā)怒時(shí),胃的出口處肌肉驟然收縮,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,甚至造成器質(zhì)性損傷;憤怒和痛苦的情緒可使人的交感神經(jīng)極度興奮,心跳加快,心肌耗氧量增加,進(jìn)而導(dǎo)致高血壓和心臟病;性格內(nèi)向、憂郁、消沉、多慮的人容易患潰瘍病、神經(jīng)官能癥、哮喘病、癌癥、便秘等病癥;愛嫉妒的人容易患急性胃炎和出現(xiàn)頭痛、食欲減退、失眠多夢等癥狀;喜怒無常、憂郁多慮的性格在精神病患者中所占比例最大,所以有人說這種性格易罹患精神病。
相反,性格開朗、活潑樂觀、心直口快、不違心說話辦事的人,不易患精神病,也不容易患重病和慢性病,即使患了病痊愈得也快。性格的不同也影響著疾病的變化,癌癥不經(jīng)治療而自行消失者大都是性格樂觀、無憂無慮的人。高血壓、冠心病會因患者性格急躁、容易激動而加劇,也能因心境平和、情緒穩(wěn)定而好轉(zhuǎn)。胃潰瘍病會由于患者性格憂郁、焦慮而使疼痛加劇甚至有惡變的可能;而性格樂觀開朗的人即使得了胃潰瘍,經(jīng)積極治療康復(fù)也較快。性格脆弱者會因一次精神上的打擊而發(fā)生精神病;而性格堅(jiān)強(qiáng)、凡事處之泰然者則不易生病。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇一
毫無疑問,實(shí)用心得體會對于個(gè)人的成長和職業(yè)發(fā)展起著非常重要的作用。對于每一個(gè)人而言,我們都會面臨許多實(shí)踐中遇到的問題和困難,通過思考和總結(jié),我們能夠及時(shí)反思自己的做法,并且掌握更加科學(xué)的方法以化解困難。在本文中,我將分享我在工作和生活中的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),通過反思體會,總結(jié)出實(shí)用心得,希望能對大家有所幫助。
第二段:認(rèn)真做好規(guī)劃,制定指導(dǎo)方針
一個(gè)人的成功離不開良好的規(guī)劃和目標(biāo)。制定明確的目標(biāo)和規(guī)劃,可以讓我們在迷茫和困難的時(shí)候找到方向和動力。在企業(yè)中,制定企業(yè)目標(biāo)和規(guī)劃同樣重要。通過制定明確的企業(yè)目標(biāo)和計(jì)劃,可以更好地實(shí)現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展,同時(shí)依照企業(yè)的發(fā)展階段制定相應(yīng)的管理指導(dǎo)方針,使企業(yè)各項(xiàng)工作更加具備可操作性和針對性。
第三段:正面面對困難,樂觀向前
在工作和生活中,我們不可避免地面臨著許多困難和挑戰(zhàn)。然而,我們需要學(xué)會積極面對這些困難,順勢而為,把握機(jī)會。在這種情況下,樂觀向前的心態(tài)非常重要,它可以讓我們在挫折中獲得勇氣和力量,并創(chuàng)造出新的機(jī)遇和價(jià)值。同時(shí),在處理問題的時(shí)候,要始終崇尚實(shí)事求是的原則,以負(fù)責(zé)人的態(tài)度對待每個(gè)問題,讓困難成為我們?nèi)〉贸晒Φ牧α俊?BR> 第四段:尋求廣泛的反饋和建議,不斷改進(jìn)
認(rèn)真聽取他人的建議和看法,可以幫助我們更好地了解自己的不足之處,并不斷做出改進(jìn)。所以,要積極與同事交流,向同事或前輩請教,從他們身上學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),讓自己在不斷的學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。同時(shí),在工作中,我們還應(yīng)該認(rèn)真傾聽客戶的聲音,通過及時(shí)收集和分析客戶反饋信息,不斷完善我們的產(chǎn)品和服務(wù),提升客戶的滿意度。
第五段:嚴(yán)密的執(zhí)行力,持續(xù)的付出
將想法變成現(xiàn)實(shí)需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱?zhí)行力,并且需要持續(xù)不斷地付出努力和時(shí)間。這就需要我們擁有良好的自我管理能力,明確自己的工作計(jì)劃和進(jìn)度,并嚴(yán)格按照計(jì)劃實(shí)施,堅(jiān)持不懈、不斷付出。要切實(shí)將理念落實(shí)到行動中,以強(qiáng)烈的執(zhí)行力和不懈的努力,不斷突破和超越自己,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長和職業(yè)發(fā)展。
結(jié)語:
以上是我在實(shí)踐和工作中的體會和經(jīng)驗(yàn),認(rèn)真總結(jié)、反思和總結(jié)過自己的的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)歷,逐漸形成了自己的一套實(shí)用心得。希望我的分享能給大家?guī)韱⑹?,幫助大家更好地成長和發(fā)展。讓我們一起不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提高個(gè)人能力和素質(zhì),為個(gè)人的成長和職業(yè)生涯奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇二
法國哲學(xué)家薩特說過,人的自由,在于人的自由是被逼迫的自由。不管你是否想得到自由,你都是自由的。所以,絕對的自由意味著絕對的責(zé)任,意味著無論你做出何種選擇,無論此選擇帶來何種后果,對于此后果的承擔(dān)都只是你一個(gè)人的事情。不要?dú)w于他人,不要?dú)w于自己的一時(shí)糊涂或者自己的軟弱。軟弱,也是你的選擇。
看似在《圍城》中的所有人,都沒有得到最初想要的那種美好的人生結(jié)局。蘇文紈后來的愛財(cái)和俗氣,孫柔嘉后來的怨婦一樣的糾結(jié),方鴻漸的畏縮和漠然,都使得他們年輕時(shí)期的最后一刻的美好蕩然無存。
生命是荒謬的,人終其一生都在同此荒謬作斗爭,最終仍然無法逃脫死亡這個(gè)最大的荒謬。這種西西弗死式的自虐式的被拋的命運(yùn),似乎顯得人的自由選擇是如此微不足道。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇三
經(jīng)過這幾天的培訓(xùn),感觸頗多,但收獲更多,鍛煉的不僅僅是身體,更多的是對自己意志力的磨練,在這里的每一天都會有一點(diǎn)進(jìn)步、收獲、成長。
每天上午是軍訓(xùn)的時(shí)間,跑步、站軍姿、高抬腿……每一個(gè)看似簡簡單單的動作卻是如此的不簡單,每一個(gè)動作的背后是都長時(shí)間的堅(jiān)持。能做到自覺、自律、自檢,那么這個(gè)簡單的動作就超越了它本身的價(jià)值。記憶中最深刻的是第一次做俯臥撐,我也是在那時(shí)留下了不爭氣的淚水,那刻我想過要放棄,放棄與堅(jiān)持兩種信念在我的腦海中不停的作斗爭……最后我還是選擇堅(jiān)持,突破自己,既然來到這里就只有選擇堅(jiān)持、沒有退路可言。信念促使自己達(dá)到擁有完成信念的能力,最終我戰(zhàn)勝了自我,收獲了一份自信。在這幾天,留下了淚水也留下了汗水,人生沒有回頭路,堅(jiān)持下來,自己就是自己的驕傲。
我要感謝我的團(tuán)隊(duì),是這群不斷傳播正能量的隊(duì)友們鼓勵我去挑戰(zhàn)自己,去堅(jiān)持,去努力。每當(dāng)要放棄的時(shí)候,是可愛的隊(duì)友用他們的努力與堅(jiān)持感染著我;當(dāng)我體力不支的時(shí)候,是可愛的隊(duì)友在我耳邊支持我,讓我堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)定。在這里我感受到了溫暖,團(tuán)隊(duì)中只有我和貝貝兩個(gè)女孩兒,每次訓(xùn)練要拿水時(shí),他們從不讓我們?nèi)ィ娴姆浅8兄x大家的照顧,在這里大家學(xué)會了相互關(guān)愛,學(xué)會了運(yùn)用團(tuán)隊(duì)力量戰(zhàn)勝困難。
還要感謝我們的教官老師,是你一直教導(dǎo)我們,每天陪著我們在烈日下堅(jiān)持;一次次的嚴(yán)厲要求我的動作,一次次提醒我們堅(jiān)持與放棄就在一念之間;是你在我們站軍姿的時(shí)候給我們將對我們有利勵志故事,感謝你為我們拍下那么多感動的照片,讓我們看到幾天以來點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步。我們從相互間不熟悉到為彼此的進(jìn)步開心,這一切源于愛和責(zé)任,我們也會在將來的工作中傳遞這份正能量。
我要感謝__ 天然面粉有限公司為我們提供了這么好的平臺,這么好的老師,這么好的培訓(xùn),希望我和我的隊(duì)友們都能夠不斷進(jìn)步、成長與收獲。五天的軍訓(xùn)是對自己最好的檢驗(yàn),也是交給自己最好的一份成績,是對我們的身體意志最好的考驗(yàn),相信自己,你可以!
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇四
隨著全球化的加速,跨文化交流的需求日益增長。而在跨文化交流中,翻譯無疑起著至關(guān)重要的作用。作為翻譯工作者,我們需要不斷提升自己的實(shí)用翻譯能力,以滿足不同領(lǐng)域、不同語言的翻譯需求。以下是我總結(jié)的實(shí)用翻譯心得體會。
第一段:了解背景知識
作為翻譯工作者,首先要具備豐富的背景知識。在進(jìn)行翻譯之前,了解并熟悉所要翻譯的領(lǐng)域或主題是非常重要的。只有全面了解背景知識,才能更好地理解原文,并準(zhǔn)確傳達(dá)其信息。例如,當(dāng)翻譯某一科技專業(yè)的文章時(shí),我們需要了解相關(guān)的科技術(shù)語和概念,才能進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆g。
第二段:注重用詞準(zhǔn)確
準(zhǔn)確的用詞是一篇好的譯文的基礎(chǔ)。在實(shí)用翻譯中,我們要注重選擇和使用準(zhǔn)確的詞匯。一些術(shù)語或特定的行業(yè)語言可能在不同的文化和語言中有不同的表達(dá)方式。我們需要選擇最符合語境和目標(biāo)語言習(xí)慣的用詞,保持譯文的準(zhǔn)確性和專業(yè)性。此外,在翻譯中還要注意語氣和風(fēng)格的保持一致,以確保譯文不失原意。
第三段:注意上下文連貫
保持上下文的連貫性是一篇譯文的重要特征之一。在實(shí)用翻譯中,我們要時(shí)刻注意將原文的上下文信息準(zhǔn)確地傳達(dá)到譯文中。這樣可以確保整個(gè)譯文邏輯清晰、通順,并讓讀者更容易理解。在翻譯長篇文章或技術(shù)文檔時(shí),我們可以使用表格、圖表或批注等方式來輔助傳達(dá)上下文的信息,使譯文更具可讀性。
第四段:靈活運(yùn)用翻譯技巧
在實(shí)用翻譯中,我們需要根據(jù)不同的情境和需要靈活運(yùn)用翻譯技巧。例如,當(dāng)遇到一些文化差異或無法直接對應(yīng)的詞匯時(shí),可以使用轉(zhuǎn)譯、解釋或舉例等方式來傳達(dá)原文的意思。此外,對于一些比喻、俚語或成語等特定表達(dá)方式,我們可以采用相似的目標(biāo)語言表達(dá),以準(zhǔn)確傳達(dá)原意并保持譯文的流暢性。
第五段:不斷學(xué)習(xí)與提升
實(shí)用翻譯是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)與提升的過程。我們要保持對新領(lǐng)域和新技術(shù)的敏感度,不斷學(xué)習(xí)和積累相關(guān)的專業(yè)知識。同時(shí),我們可以參加翻譯培訓(xùn)、參與翻譯交流平臺,與其他翻譯工作者分享心得體會,督促自己不斷進(jìn)步。只有不斷學(xué)習(xí)和提升,我們才能適應(yīng)不斷變化的翻譯需求,更好地為跨文化交流做出貢獻(xiàn)。
總結(jié):
實(shí)用翻譯是一項(xiàng)需要全面技能和專業(yè)知識的工作。通過了解背景知識,注重準(zhǔn)確用詞,注意上下文連貫,靈活運(yùn)用翻譯技巧以及不斷學(xué)習(xí)與提升,我們可以更好地應(yīng)對各種翻譯需求,為跨文化交流搭建橋梁。在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)和總結(jié),我們將能夠更加自信地應(yīng)對各種翻譯挑戰(zhàn),為世界各地的人們提供優(yōu)質(zhì)的翻譯服務(wù)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇五
第一段:介紹實(shí)用法規(guī)及其重要性(200字)
隨著社會的不斷發(fā)展,實(shí)用法規(guī)在我們的日常生活中扮演著越來越重要的角色。實(shí)用法規(guī)是指那些對我們生活和工作中的一些常見問題進(jìn)行規(guī)范和規(guī)定的法律條文。它們不僅為我們提供了行為上的指引,還在確保社會秩序和保護(hù)我們的權(quán)益方面起了至關(guān)重要的作用。遵守實(shí)用法規(guī)可以使我們的行為合法合規(guī),同時(shí)也有助于維護(hù)社會穩(wěn)定和公正。
第二段:實(shí)用法規(guī)對個(gè)人的影響(250字)
實(shí)用法規(guī)對于個(gè)人而言,具有直接而明顯的影響。比如,在交通方面,遵守交通規(guī)則可以保證行車安全,減少交通事故的發(fā)生。在金融方面,守法注冊支付平臺等規(guī)定,可以保護(hù)我們的財(cái)產(chǎn)安全,避免金融詐騙的風(fēng)險(xiǎn)。在勞動法方面,雇員們的工資、工時(shí)等方面的權(quán)益都能夠通過法律保護(hù)得到充分的實(shí)現(xiàn)??傊?,遵守實(shí)用法規(guī)有助于保護(hù)個(gè)人的合法權(quán)益,保障個(gè)體經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)定和發(fā)展。
第三段:實(shí)用法規(guī)對社會的影響(250字)
實(shí)用法規(guī)不僅對個(gè)人有影響,而且對整個(gè)社會也產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。法律的實(shí)施和執(zhí)行能夠維護(hù)公平正義,確保社會秩序的穩(wěn)定。各種市場監(jiān)管的法規(guī)使得商業(yè)行為更加公平合規(guī),保護(hù)消費(fèi)者的合法權(quán)益。在環(huán)境保護(hù)方面,實(shí)用法規(guī)通過對環(huán)境污染的管控和制裁,推動了綠色環(huán)保意識的發(fā)展,并減少了環(huán)境破壞的發(fā)生。實(shí)用法規(guī)還有助于促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,提高社會的整體效益。
第四段:在實(shí)踐中的體會(300字)
在實(shí)際生活和工作中,我深切感受到實(shí)用法規(guī)給我們帶來的便利和保護(hù)。在工作中,我遵守勞動法規(guī),保護(hù)了自己的合法權(quán)益,并且與其他同事之間的關(guān)系更和諧;在消費(fèi)中,我對商品的質(zhì)量和安全進(jìn)行了關(guān)注,并通過消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法進(jìn)行了維權(quán);在出行中,我禮讓行人、守規(guī)則,從未發(fā)生過任何交通事故。這些都是實(shí)用法規(guī)的指引和規(guī)范帶給我的積極體驗(yàn)。
第五段:對實(shí)用法規(guī)的期望和建議(200字)
實(shí)用法規(guī)作為社會管理的重要手段,要不斷完善和提升。我們希望實(shí)用法規(guī)更加細(xì)化和明確,以適應(yīng)社會的發(fā)展和變化。此外,應(yīng)加大社會宣傳力度,提高公眾對實(shí)用法規(guī)的認(rèn)識和理解,增強(qiáng)人們的法治意識。同時(shí),我們也希望相關(guān)部門加強(qiáng)對實(shí)用法規(guī)的監(jiān)督和執(zhí)法,確保其有效實(shí)施。只有不斷完善和加強(qiáng)實(shí)用法規(guī),才能更好地為社會和個(gè)人服務(wù),推動社會的進(jìn)步和發(fā)展。
總結(jié):在日常生活中,實(shí)用法規(guī)對個(gè)人和社會具有重要的影響和作用。它為我們提供了行為的規(guī)范和指引,保護(hù)了我們的權(quán)益,維護(hù)了社會的穩(wěn)定和公正。在實(shí)踐中,我們深切感受到實(shí)用法規(guī)給我們帶來的便利和保護(hù)。同時(shí),我們也對實(shí)用法規(guī)提出了合理的期望和建議,希望實(shí)用法規(guī)能夠不斷完善和提升,更好地服務(wù)于社會和個(gè)人的需求。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇六
在黨的十九大上,通過了《中國共產(chǎn)黨章程(修正案)》。作為一個(gè)基層黨員,我也對新的《黨章》進(jìn)行了學(xué)習(xí),我掩卷沉思,感觸頗深:黨中央立足世情、國情和黨情的新變化,在中國共產(chǎn)黨第十九次全國代表大會上提出了黨章修正案,這次修改不僅吸收了近年來黨的理論創(chuàng)新和實(shí)踐發(fā)展成果,而且與黨的十九大報(bào)告的重大理論概括和重要提法緊密銜接,思想性、針對性和指導(dǎo)性都很強(qiáng)。這一次對黨章作出的重要修改,進(jìn)一步增強(qiáng)了黨章的權(quán)威性和時(shí)代性,具有重大而深遠(yuǎn)的意義。在這里我談?wù)勛约旱膬牲c(diǎn)心得。
一、我國社會的主要矛盾的修訂折射出我國發(fā)展現(xiàn)狀,更符合我國國情
曾經(jīng)清楚地知道:我國社會的主要矛盾是人民日益增長的物質(zhì)文化需要同落后的社會生產(chǎn)之間的矛盾。而今,黨章中明確修改為“我國社會的主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要同不平衡、不充分的發(fā)展之間的矛盾”。的確,誰不向往美好生活?但是我國卻還有一部份群眾生活艱難得無法想象,他們甚至可能吃不飽,穿不暖。誰不希望家鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)強(qiáng)大?但是我的西部幾個(gè)省的收入?yún)s可能還不如東部沿海一個(gè)省份的收入,這是不平衡、不充分的發(fā)展的表現(xiàn)形式。而黨章中的描述充分而確切地表述了我國社會的主要矛盾,這是以習(xí)近平同志為核心的黨中央根據(jù)我國發(fā)展新的歷史方位作出的重大戰(zhàn)略判斷,深刻揭示了我國基本國情的新特點(diǎn)、新內(nèi)涵、新變化,是十九大提出進(jìn)入中國特色社會主義新時(shí)代及制定一系列重大方針政策、提出新愿景、作出新部署的基本依據(jù)。
二、我國基本路線的修定標(biāo)志著我國發(fā)展進(jìn)入新時(shí)代
我還記得上初中的時(shí)候,我們的政治課本上說我國社會主義初級階段的基本路線是“一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn)”,即“領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民,以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心,堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,堅(jiān)持改革開放,自力更生,艱苦奮斗,為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗。而今天,在我們“黨的十九大”召開后,通過修改黨章,中國共產(chǎn)黨在社會主義初級階段的基本路線是:領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民,以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心,堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,堅(jiān)持改革開放,自力更生,艱苦創(chuàng)業(yè),為把我國建設(shè)成為富強(qiáng)民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國而奮斗。
中華民族的偉大復(fù)興是中華民族最偉大的夢想,我們的奮斗目標(biāo)是中國共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民接力奮斗、共同奮斗的目標(biāo),是一個(gè)從“富起來”到“強(qiáng)起來”的奮斗目標(biāo),是富強(qiáng)民主文明和諧美麗“五位一體”的奮斗目標(biāo),與原來的奮斗目標(biāo)相比,既有堅(jiān)持和承接,也有新變化和新內(nèi)涵,這是對我國目前的發(fā)展形式作出充分認(rèn)識的前提下提出的修改和完善。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇七
經(jīng)過了持續(xù)兩周的金工實(shí)習(xí),我從中學(xué)到了很多在大學(xué)課堂上并不能學(xué)到的技能,其中包括車工、銑工、鑄造、焊接、數(shù)控和鉗工6個(gè)工種,還簡單地了解數(shù)控機(jī)床加工技術(shù),非常全面的了解了關(guān)于金屬工藝學(xué)的基礎(chǔ)知識。金工實(shí)習(xí)是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的技術(shù)基礎(chǔ)課,它要求我們有極強(qiáng)的自己動手能力,還可以給我們帶來非常豐富的機(jī)械知識,讓我們接觸到了社會上平常不能接觸到的一面,增長了社會閱歷,那么現(xiàn)在我就詳細(xì)的來談?wù)勎业慕鸸?shí)習(xí)吧。
我們進(jìn)行的第一個(gè)工種就是鑄造,主要的形式是砂型鑄造,砂型鑄造是在砂型中生產(chǎn)鑄件的鑄造方法。鋼、鐵和大多數(shù)有色合金鑄件都可用砂型鑄造方法獲得。由于砂型鑄造所用的造型材料價(jià)廉易得,鑄型制造簡便,對鑄件的單件生產(chǎn)、成批生產(chǎn)和大量生產(chǎn)均能適應(yīng),長期以來,一直是鑄造生產(chǎn)中的基本工藝。我們在最開始,由師傅為我們講解鑄造的基礎(chǔ)知識和操作要求,當(dāng)我們看的時(shí)候,覺得非常的簡單,不就是玩沙子嘛,可是當(dāng)我們真正自己親自動手的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),事情遠(yuǎn)非自己想象的那么簡單,良好的砂型必須具備透氣好、強(qiáng)度適中、耐火性強(qiáng)和退讓性都要好的性質(zhì),僅憑一雙手就做到這幾點(diǎn),真的是難度不小呀。在最后,清華大學(xué)金工實(shí)習(xí)部的師傅們還給了我們每人一次機(jī)會,制作了一枚專屬于自己的紀(jì)念幣。
接下來的工種是車工,車工是用車床加工的一種方法。車床主要用于加工各種回轉(zhuǎn)表面,如內(nèi)、外圓柱面,圓錐面,成形回轉(zhuǎn)表面及端面等,車床還能加工螺紋面。若使用孔加工刀具(如鉆頭、鉸刀等),還可加工內(nèi)圓表面。車工要求較高的手工操作能力,這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說,真是個(gè)考驗(yàn)。最先師傅讓熟悉車床的各個(gè)組成部分,車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床加工中一個(gè)很重要的方面就是要選擇正確的刀。通過師傅的講解,我們了解了車刀的種類,常用的刀具材料,刀具材料的基本性能,車刀的組成和主要幾何角度。我們開始自己獨(dú)立實(shí)習(xí)時(shí),雖然操作技術(shù)不怎么熟練,出來的產(chǎn)品都不和規(guī)格,不過經(jīng)過幾天的車工實(shí)習(xí),最后還是各自獨(dú)立的完成了規(guī)定的工件制造。
繼續(xù)下來,焊接,師傅給我們詳細(xì)介紹焊接的相關(guān)操作和一些注意事項(xiàng),焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的,我們在操作時(shí)要懂得保護(hù)自己,穿上工作服,帶上面罩。我們還了解到:焊條的角度一般在七十到八十之間,運(yùn)條的速度,要求當(dāng)然是勻速,然而在實(shí)際操作中,我們往往是不快則慢,很難保持勻速,因此焊出來的結(jié)果是很不流暢的,有的地方停留時(shí)間短則當(dāng)然沒有焊好,還有裂紋,停留時(shí)間長的地方,則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病,出現(xiàn)了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米,然而在自己剛開始的時(shí)候也是漏洞百出,因?yàn)樵谶\(yùn)條的同時(shí),焊條在不斷的減短,因此要不斷的改變焊條的原有高度,這控制起來就有些困難了,高了則容易脫弧,而低了則容易粘住。
在這些實(shí)習(xí)當(dāng)中,我覺得鉗工是最鍛煉身體的,我們的工作是制造出規(guī)格的錘子,在這個(gè)工程中,我們就使用著原始的鋸子,用自己的力氣切割者金屬,但從中我們了解到了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質(zhì)量的檢測以及鋸子的正確使用方法。要正確的握銼刀,銼削平面時(shí)要保持銼刀的平直運(yùn)動,銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí),前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小,銼刀推到中間位置時(shí),兩手壓力相同,繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí),前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。否則,磨出來的工件既不平直,紋路也不齊整,也較費(fèi)時(shí)和費(fèi)力。
雖然俗話說“眼見為實(shí),耳聽為虛”,但我卻要說“耳聽不如眼見,眼見不如動手”,世上無難事只怕有心人,經(jīng)過這次金工實(shí)習(xí),我會在以后的學(xué)習(xí)中以動手為重點(diǎn),什么事都身體躬行,這樣才能更好地掌握技能,為社會做貢獻(xiàn)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇八
通過這一段時(shí)間的師德師風(fēng)學(xué)習(xí),我深刻認(rèn)識到作為一名教師,必須具備怎樣的道德風(fēng)范。教師的道德是教師的靈魂,師德是教師人格特征的直接體現(xiàn)。所以說,教師的道德素質(zhì)比教師的文化素質(zhì)更為重要。
我個(gè)人認(rèn)為,要提高自身的師德修養(yǎng),必須要從以下幾個(gè)方面下手:
一、愛崗敬業(yè)。
我們選擇了教育事業(yè),就要對自己的選擇無怨無悔,不計(jì)名利,積極進(jìn)取,努力創(chuàng)新。盡心盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)任務(wù),不求最好,但求更好。只有這樣學(xué)生才能受到老師的影響而努力學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取。作為新時(shí)期的教師,我們必須知道愛生是立業(yè)之本,讀書是立生之本,每一位教師都要愛讀書、讀好書,我們的學(xué)習(xí)是為了更好的肩負(fù)起我們的責(zé)任,學(xué)習(xí)的目的是為了更好的生活。教育要讓學(xué)生終身受益,而不是喪失學(xué)習(xí)興趣。我們只有從內(nèi)心愛上這份職業(yè),才不會叫苦叫累,學(xué)習(xí)讓我明白了,作為一名教師,我們要甘為人梯、樂于奉獻(xiàn)、靜下心來教書、潛下心來育人。
二、尊重、關(guān)愛每一位學(xué)生。
每一位學(xué)生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要與學(xué)生平等相待,不能把學(xué)生當(dāng)下級隨便呵斥。只有我們把學(xué)生看重了,學(xué)生得到老師的尊重了,他們才會尊重老師,愿意學(xué)習(xí)這個(gè)老師所傳授的各種知識。我們要用師愛鑄就崇高的師魂,在教育中要做到嚴(yán)中有愛、愛中有嚴(yán),如果我們把學(xué)生當(dāng)成天使,那么我們就生活在天堂,相反,我們就會覺得自己生活在地獄。
三、努力進(jìn)取。
作為傳道授業(yè)的老師,只有不斷的更新自己的知識,不斷提高自身素質(zhì),不斷的完善自己,才能教好學(xué)生。如果自身散漫,怎能要求學(xué)生認(rèn)真。要提高我們的自身素質(zhì),這就要求我們年輕教師多聽取學(xué)生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學(xué)習(xí),積極學(xué)習(xí),不斷開辟新教法。努力使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)樸實(shí)、高效、生動、獨(dú)特。在教學(xué)中我們要做到有效地備課,體現(xiàn)教師教學(xué)的智慧,常規(guī)教學(xué)做到扎實(shí)有效。
四、以身作則。
教師的言行對學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響,教師的一言一行,學(xué)生均喜歡模仿,這將給學(xué)生成長帶來一生的影響。因此,教師一定要時(shí)時(shí)刻刻為學(xué)生做出好的榜樣,凡要求學(xué)生要做到的,自己首先做到,堅(jiān)持嚴(yán)于律己。教師要知道教育是一朵云吹動另一朵云,一棵樹搖動另一棵樹,一個(gè)心靈感動另一個(gè)心靈。我們要學(xué)會喜歡學(xué)生,喜歡和他們在一起,這樣才可以發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn),我覺得“言傳身教”才是最好的教育。
五、刻苦鉆研業(yè)務(wù)。
精通教學(xué)業(yè)務(wù)是教師之所以成為教師的關(guān)鍵。只有精通業(yè)務(wù),才能將科學(xué)文化知識準(zhǔn)確地傳授給學(xué)生,而不至于誤人子弟。如果學(xué)生提出的問題教師總是不能準(zhǔn)確地解答,教師在學(xué)生心中的威信就會逐步喪失,學(xué)生對教師也沒有信心可言,對教師任教的學(xué)科也不可能有學(xué)習(xí)興趣,當(dāng)然也不可能學(xué)好這門課程,提高教育教學(xué)質(zhì)量也將成為一句空話,教師要提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平,就必須自覺堅(jiān)持學(xué)習(xí)和參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),并在教學(xué)實(shí)踐中鍛煉和提高。我們一定要與時(shí)俱進(jìn),孜孜不倦的學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,開辟新教法,并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),誨人不倦、精益求精。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇九
一天,我去市老年活動中心看到有的老人在舞拳弄劍,有的雙雙跳交誼舞,有的在一塊兒吹拉彈唱,有的在揮毫潑墨……如今的老年人是鶴發(fā)童顏,越活越年輕,他們愛好廣泛,興趣多多,顯得格外精神矍鑠,不知老之將至。然而,有些年輕人卻未老“心”先衰。一項(xiàng)調(diào)查資料表明,我國老年人的心理年齡不斷下降,接受調(diào)查的上千名老年人的平均年齡在60.5歲,而他們的心理年齡都在29~30歲之間。但對年輕人的調(diào)查則發(fā)現(xiàn),有80%以上的青年人卻認(rèn)為自己“老”了,心理年齡已進(jìn)入了中老年。
兩者之間何以會出現(xiàn)如此大的反差呢?心理學(xué)家指出,我們說的心理年齡是指人的一種心理狀態(tài)。心理年齡的年輕或老化,與自己的心理暗示密切相關(guān)。如果老是打心眼里認(rèn)為自己老了,不僅會處處感到力不從心,而且使心身受到影響。相反,如果從心理上認(rèn)為自己年輕,精神暢快,那么,身體各方面就會感到輕松,活得自由自在。有許多年輕人之所以覺得自已“老”了,究其原因,是精神過度緊張和生活上的太大。如今激烈,生活節(jié)奏加快,年輕人為了生計(jì),雙腿像上了發(fā)條一樣,為工作,忙,搞科研,去經(jīng)商,干家務(wù),還有各種應(yīng)酬,累得精疲力竭。這累是“心”累,于是就會產(chǎn)生一種一天好像老去了好幾歲的。
作為年輕人,要保持心理年輕,應(yīng)學(xué)會駕馭好自己的情緒,培養(yǎng)自己良好的心理素質(zhì),無論是順境還是逆境,都要不以物喜,不為己悲,莫為物欲所累。
俗話說,一張一弛,文武之道。青年人要向老年人學(xué)習(xí),不管干任何工作,再累再忙,要學(xué)會忙中偷閑,找放松一下,給自己的心靈松綁,感受青春年華的,“老”字也就從腦海中消失了。年輕人還要養(yǎng)成的生活方式,作息有時(shí),保證睡眠。讓自己天天都有一個(gè)好,就會使渾身上下充滿青春活力。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十
翻譯是一門學(xué)問,也是一項(xiàng)藝術(shù)。在全球化的今天,翻譯的重要性愈發(fā)凸顯。我從事翻譯工作已有多年,通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我積累了一些實(shí)用翻譯心得體會,分享給大家。
首先,準(zhǔn)確理解原文是翻譯的基礎(chǔ)。在開始翻譯工作之前,仔細(xì)閱讀和理解原文是十分重要的。只有透徹地理解原文,才能準(zhǔn)確地傳達(dá)出來。有時(shí)候,我們可能會遇到一些詞語或句子難以理解的情況,這時(shí)可以使用翻譯工具或查閱相關(guān)資料進(jìn)行解決。同時(shí),還要密切關(guān)注原文的語言風(fēng)格和語境,注意捕捉原文中的細(xì)節(jié)信息,以便在翻譯過程中不會遺漏或誤解。
其次,培養(yǎng)自己的語言表達(dá)能力和寫作能力是提高翻譯質(zhì)量的關(guān)鍵。翻譯并不簡單地將一種語言文字轉(zhuǎn)換為另一種語言文字,更多的是將原文所表達(dá)的思想和情感準(zhǔn)確地傳遞出來。而這就需要我們具備良好的語言表達(dá)能力和寫作能力。通過大量的閱讀和寫作練習(xí),積累豐富的詞匯和短語可以幫助我們更準(zhǔn)確地表達(dá)原文的含義。此外,學(xué)習(xí)其他語言的表達(dá)方式和修辭手法也能夠提高我們的翻譯水平。
第三,適應(yīng)目標(biāo)語言和目標(biāo)文化是翻譯的重要一環(huán)。翻譯涉及到兩種語言和兩種文化之間的轉(zhuǎn)換,而不同的語言和文化之間存在著差異。為了讓譯文更符合目標(biāo)語言的習(xí)慣和文化,我們需要了解目標(biāo)語言的表達(dá)方式和文化背景。有時(shí)候,我們需要進(jìn)行一些文化適應(yīng),將原文中的某些細(xì)節(jié)或隱喻進(jìn)行調(diào)整或替換,以使譯文更加貼近目標(biāo)語言和目標(biāo)文化的習(xí)慣。
第四,尊重原文作者的風(fēng)格和意圖是翻譯的宗旨。翻譯并不是將原文完全照抄一遍,更重要的是傳遞原文的精神和意圖。每一位作者都有自己的風(fēng)格和寫作方式,我們作為翻譯者應(yīng)該尊重原文作者的風(fēng)格,并盡可能在譯文中保留原文的風(fēng)采。當(dāng)然,有時(shí)候?yàn)榱烁玫貍鬟_(dá)原文的意思,我們也需要作出一些調(diào)整或改變,但這種調(diào)整和改變應(yīng)該是在尊重作者意圖的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
最后,持續(xù)學(xué)習(xí)和反思是提高翻譯水平的關(guān)鍵。翻譯是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。我們應(yīng)該持續(xù)關(guān)注語言的發(fā)展和變化,多閱讀優(yōu)秀的翻譯作品和相關(guān)的學(xué)術(shù)研究,不斷地提高自己的翻譯水平。同時(shí),我們還應(yīng)該反思自己的翻譯工作,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),尋找不足之處并加以改進(jìn)。只有不斷學(xué)習(xí)和反思,我們才能不斷提高自己的翻譯水平。
總之,實(shí)用翻譯心得體會的核心是準(zhǔn)確理解原文,培養(yǎng)語言表達(dá)和寫作能力,適應(yīng)目標(biāo)語言和目標(biāo)文化,尊重原文作者的風(fēng)格和意圖,持續(xù)學(xué)習(xí)和反思。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我們可以提高自己的翻譯水平,更好地傳達(dá)原文的意思,為促進(jìn)不同文化間的交流與理解做出貢獻(xiàn)。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十一
第一段:引言(150字)
實(shí)用英語是一種為提高溝通交流能力而學(xué)習(xí)的語言技能,它在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色。學(xué)習(xí)實(shí)用英語不容易,但它帶來的好處是巨大的。在學(xué)習(xí)實(shí)用英語的過程中,我不僅提高了語言表達(dá)能力,還掌握了許多應(yīng)用于實(shí)際生活的技巧和知識。在這篇文章中,我將分享我學(xué)習(xí)實(shí)用英語的心得體會。
第二段:培養(yǎng)有效的聽說技巧(250字)
學(xué)習(xí)實(shí)用英語的首要任務(wù)是培養(yǎng)有效的聽說技巧。通過反復(fù)練習(xí)聽力,我逐漸提高了對英語的理解能力。我發(fā)現(xiàn)通過聽英語歌曲、看英語電影和聽英語廣播等方式,能更好地使自己進(jìn)入英語環(huán)境,提高聽力水平。在口語方面,我經(jīng)常參加英語角和英語演講比賽,與其他英語學(xué)習(xí)者交流和表達(dá)觀點(diǎn),這極大地提高了我的口語表達(dá)能力。通過大量的實(shí)踐,我學(xué)會了如何清晰地表達(dá)自己的想法,并盡量避免一些常見的語法錯(cuò)誤。
第三段:閱讀和寫作的重要性(250字)
學(xué)習(xí)實(shí)用英語不僅要注重聽說技巧,還要提高閱讀和寫作能力。通過閱讀英語文章,我積累了大量的詞匯和語法知識。在閱讀的過程中,我發(fā)現(xiàn)了英語的豐富表達(dá)方式,提高了自己的寫作水平。寫作是培養(yǎng)思維和邏輯能力的重要方式。通過寫作,我能夠更好地組織觀點(diǎn),提高邏輯思維的能力,并通過反復(fù)修改提高寫作質(zhì)量。在學(xué)習(xí)實(shí)用英語的過程中,良好的閱讀和寫作能力是必不可少的。
第四段:充分利用技術(shù)手段(250字)
在現(xiàn)代社會,技術(shù)手段的發(fā)展為學(xué)習(xí)實(shí)用英語提供了很多便利。我利用電子詞典、語音翻譯器和在線學(xué)習(xí)資源等工具來幫助自己學(xué)習(xí)。電子詞典能夠方便地查詢單詞和短語,而語音翻譯器則能幫助我改正發(fā)音錯(cuò)誤。此外,在線學(xué)習(xí)資源為我提供了大量的學(xué)習(xí)材料和練習(xí)題,使我能夠更有效地學(xué)習(xí)和鞏固知識。通過充分利用技術(shù)手段,我能夠更快地提高實(shí)用英語的能力。
第五段:實(shí)踐是提高的關(guān)鍵(300字)
在學(xué)習(xí)實(shí)用英語的過程中,最重要的是實(shí)踐。除了實(shí)踐聽說、閱讀和寫作技巧之外,我還嘗試著與其他母語為英語的人交流。通過與他們聊天,我能夠更好地了解和運(yùn)用實(shí)際英語。此外,我還參加了一些實(shí)用英語的培訓(xùn)課程和考試,這讓我更加自信地運(yùn)用實(shí)用英語??偠灾?,只有通過實(shí)踐,才能真正掌握實(shí)用英語。
結(jié)尾(200字)
學(xué)習(xí)實(shí)用英語是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù),但這也是一項(xiàng)非常有價(jià)值的任務(wù)。在學(xué)習(xí)實(shí)用英語的過程中,我經(jīng)歷了許多困難和挫折,但由此帶來的成就感和進(jìn)步感是無價(jià)的。我學(xué)到了更多,也意識到了學(xué)習(xí)英語的無限可能性。實(shí)用英語不僅是一門語言,更是一種思維方式和溝通能力。通過學(xué)習(xí)實(shí)用英語,我們能夠在國際舞臺上更好地表達(dá)自己,拓寬自己的視野。我希望將來能繼續(xù)努力學(xué)習(xí)實(shí)用英語,使它成為我職業(yè)生涯和個(gè)人發(fā)展的一部分。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十二
在這次為期xx天的電工實(shí)習(xí),我從感性上學(xué)到了很多東西,使我更深刻地了解到了實(shí)踐的重要性,范文之心得體會:中級電工實(shí)習(xí)心得體會。只具有理論知識是不行的,更要有動手能力。通過實(shí)習(xí)我們更加體會到“學(xué)以致用”這句話中蘊(yùn)涵的深刻道理。
第一、掌握了電烙鐵的使用方法,以及元器件的焊接方法,例如電阻的兩種焊接方法。
第二、學(xué)會了導(dǎo)線絕緣層的拔出技巧,以及注意事項(xiàng)和單股銅導(dǎo)線的直接連接方法:
小截面單股銅導(dǎo)線連接方法如圖所示,先將兩導(dǎo)線的芯線線頭作x形交叉,再將它們相互纏繞2~3圈后扳直兩線頭,然后將每個(gè)線頭在另一芯線上緊貼密繞x圈后剪去多余線頭即可。
單股銅導(dǎo)線的分支連接。單股銅導(dǎo)線的t字分支連接如圖所示,將支路芯線的線頭緊密纏繞在干路芯線上xx圈后剪去多余線頭即可。對于較小截面的芯線,可先將支路芯線的線頭在干路芯線上打一個(gè)環(huán)繞結(jié),再緊密纏繞xx圈后剪去多余線頭即可。
第三、懂得了一些自動控制的原理,比如說半自動控制裝置,全自動控制裝置。最后我們還自己動手接了一個(gè)半自動控制裝置。并且在這些授課過程中認(rèn)識了很多元器件。
第四、我們還在老師得指導(dǎo)下觸摸了xxv市電,和用手搖發(fā)電機(jī)發(fā)出的xxv電源。
通過實(shí)踐,深化了一些課本上的知識,獲得了許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),另外也認(rèn)識到了自己部分知識的缺乏和淺顯,激勵自己以后更好的學(xué)習(xí),并把握好方向。信息時(shí)代,僅會操作鼠標(biāo)是不夠的,基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。而且,現(xiàn)在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢讓我認(rèn)識到,只有不斷增加自身能力,具有十分豐富的知識才能不會在將來的競爭中被淘汰。總而言之,這次實(shí)習(xí)鍛煉了自己,為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!我會一如既往,將自己的全部心血傾注于工作上。我們的工作需需要有積極的工作熱情和踏實(shí)的工作作風(fēng)。我將以這次培訓(xùn)為契機(jī),找準(zhǔn)自己前進(jìn)的標(biāo)桿,在工作中向智慧型發(fā)展,在業(yè)務(wù)上朝科研型努力。
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十三
在結(jié)束了辛苦的野外生活之后,我又重歸正常的學(xué)習(xí)生活,回到了親切的家,在這次艱苦而又快樂的野外生活中,很多人讓我感動。
在野外生活的第二天,我們又一次迎來了軍訓(xùn),軍訓(xùn)是十分苦的。一大早,我們就見到了教官,心里一陣嘀咕,隨后,我們就開始了嚴(yán)格的軍訓(xùn)。我們的教官是一個(gè)胖胖的人,但作風(fēng)完全不像一個(gè)胖子,而是雷厲風(fēng)行。因?yàn)槭窃诹胰障?,又不停的進(jìn)行訓(xùn)練,所以大家都很累,教官于是就時(shí)不時(shí)地讓我們休息,但卻經(jīng)常只讓女生休息,原因是她們比我們做得好(他是這麼認(rèn)為的),這讓我們男生忿忿不平,于是訓(xùn)練十分賣力,可是教官依然堅(jiān)持它的理論,這讓部分男生已經(jīng)開始抱怨。下午的訓(xùn)練稍好,休息不斷,也讓我們訓(xùn)練得十分輕松而且訓(xùn)練效果不錯(cuò),下午匯演時(shí)我們也取得了第二,但同學(xué)們很不甘心認(rèn)為自己做得不好,可是教官卻說"都怕我沒教好大家。:"讓我十分感動。
我是初二(2)強(qiáng)的小隊(duì)的隊(duì)長,在幾天的野外拓展訓(xùn)練中,我身邊的隊(duì)友讓我十分感動,在野外生存中,我們的衣食住行基本上都是靠自己,在野外生存的第四天,早上的飯我們吃得津津有味,兩片面包加沙拉和生菜,美味啊!大家都對它贊賞有加,但我們都不知道,它融入了組員的細(xì)心和勤勞,早晨,天很冷,個(gè)子不大連璐在,清冷的水中仔細(xì)的洗菜,一片一片,很干凈,因?yàn)樗呐?,才保證了大家早餐的美味和衛(wèi)生,謝謝你,連璐!謝謝你!
通過這次風(fēng)餐宿露,跋山涉水的訓(xùn)練營活動,我更加懂得了團(tuán)體的力量,團(tuán)結(jié)的重要性,讓我們這些生活在父母雙翼下的寵兒直面大自然,磨練自己的毅力,忍耐力,和同學(xué)們朝夕相處的幾天,雖短暫,但我無時(shí)無刻不在感動,愛心在同學(xué)中傳遞,友愛在同學(xué)中閃耀,互相幫助,相互鼓勵,年青的我們組成了一個(gè)洋溢著青春氣息,充滿著遠(yuǎn)大理想的大家庭,在學(xué)校,老師們的引領(lǐng)下,朝氣蓬勃地向前進(jìn)!
b超年終總結(jié)經(jīng)驗(yàn)篇十四
格有相對的穩(wěn)定性,體現(xiàn)著人的一種傾向性的個(gè)性特征。由于各人環(huán)境以及基因、遺傳因素的差異等等的影響,每個(gè)人都形成了自己的性格。性格一旦形成,將左右人的、行為方式,也與人的關(guān)系密切。有些人受先天遺傳和后天生活因素的影響,形成了有別于正常人的性格特征,如性情急躁、缺乏耐性;妒賢嫉能、心胸狹隘;易激動、愛發(fā)怒、疑心重等,常罹患種種疾病,甚至身亡,此類事例,古今中外,并不鮮見。
不良性格對人體的影響是多方面的。它可以對人的大腦、內(nèi)臟及其它部位產(chǎn)生危害。例如,憂郁時(shí)大腦過度抑制,造成免疫功能失調(diào),從而引起營養(yǎng)性功能紊亂,使人體虛弱早衰;發(fā)怒時(shí),胃的出口處肌肉驟然收縮,導(dǎo)致胃腸功能紊亂,甚至造成器質(zhì)性損傷;憤怒和痛苦的情緒可使人的交感神經(jīng)極度興奮,心跳加快,心肌耗氧量增加,進(jìn)而導(dǎo)致高血壓和心臟病;性格內(nèi)向、憂郁、消沉、多慮的人容易患潰瘍病、神經(jīng)官能癥、哮喘病、癌癥、便秘等病癥;愛嫉妒的人容易患急性胃炎和出現(xiàn)頭痛、食欲減退、失眠多夢等癥狀;喜怒無常、憂郁多慮的性格在精神病患者中所占比例最大,所以有人說這種性格易罹患精神病。
相反,性格開朗、活潑樂觀、心直口快、不違心說話辦事的人,不易患精神病,也不容易患重病和慢性病,即使患了病痊愈得也快。性格的不同也影響著疾病的變化,癌癥不經(jīng)治療而自行消失者大都是性格樂觀、無憂無慮的人。高血壓、冠心病會因患者性格急躁、容易激動而加劇,也能因心境平和、情緒穩(wěn)定而好轉(zhuǎn)。胃潰瘍病會由于患者性格憂郁、焦慮而使疼痛加劇甚至有惡變的可能;而性格樂觀開朗的人即使得了胃潰瘍,經(jīng)積極治療康復(fù)也較快。性格脆弱者會因一次精神上的打擊而發(fā)生精神病;而性格堅(jiān)強(qiáng)、凡事處之泰然者則不易生病。