總結(jié)可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的目標(biāo)和計劃。總結(jié)自己的管理經(jīng)驗和方法可以幫助我們更好地管理團(tuán)隊和資源，提升領(lǐng)導(dǎo)力。接下來，讓我們一起來了解一些相關(guān)的專家觀點(diǎn)和研究成果。
快樂的運(yùn)動篇一
今天是學(xué)校運(yùn)動會的日子。一大早，我懷著愉快的心情起床，一切就緒后，我和弟弟就愉快的出發(fā)了。
進(jìn)了校門，校園里處處裝飾著五彩繽紛的氣球，令人目不暇給。進(jìn)到教室不久，老師就要我們換上自己的創(chuàng)意服裝，有人變成精靈；有人變成公主；有人變成蝴蝶；有人變成圣誕老公公，還有人變成巫婆，而我則化身為漂亮的圣誕精靈。
接下來就是一百米賽跑了，我緊張得心臟彷彿要跳出來了！聽到槍聲，我快速的跑出去，可惜只得到第四名，之后我和雅文一起去園游會場買午餐吃，能選自己喜歡的食物，真高興！
下午的趣味競賽，我們靠著老師教我們的方法得了第一名，緊接著就是接力賽了，第一棒起跑時，我的手掌心都在冒汗，我拚命的幫我們班加油，輪到我跑時，我以我最快的速度跑了出去，等比賽結(jié)束后，知道我們得了第一名大家開心得歡聲雷動，興奮不已！
今天，我真的很高興我們班團(tuán)體的比賽都得第一名，我要好好練習(xí)跑步、接棒和傳棒的技巧，以便在下次運(yùn)動會中能為自己和班上爭取好成績。
快樂的運(yùn)動篇二
昨天和今天兩天，我們學(xué)校舉行了春季運(yùn)動會，運(yùn)動會一開始，不是運(yùn)動員的已經(jīng)吵得熱火朝天，玩的玩、說的說、看比賽的看比賽、打的打、鬧的鬧，頓時場面上一篇吵鬧聲。
一會兒，有幾位阿姨買來了好吃的，讓幾位同學(xué)來給我們大家發(fā)。隨后，我們就開始吃了，吃的東西有：香蕉、果凍、飲料、等等。我們吃飽喝足，之后大部分的同學(xué)就都想尿尿了，老師只好讓我們?nèi)チ?，我們吃飽喝足了，就又開始瘋了，就這樣，我們度過了愉快的兩天。
快樂的運(yùn)動篇三
冰雪融化，大地回暖。就在這樣陽光燦爛的日子里我們四十九中開了一場運(yùn)動會我是第三次參加學(xué)校的運(yùn)動會，這次的運(yùn)動會和上次的運(yùn)動會完全不一樣，因為這次的運(yùn)動會都是團(tuán)體項目而上屆的運(yùn)動會都是個人項目，團(tuán)體項目考驗的不僅僅是同學(xué)們的體育成績而且還考驗了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
運(yùn)動會剛剛開始，第一個團(tuán)體項目就是袋鼠跳。裁判員老師念到六年級、五年級、到四年級的時候我的心情很激動因為我是四年級袋鼠跳的一名運(yùn)動健將，所以我的心情很激動。
比賽開始了，我們班的拉拉隊正在為我們班的所有的運(yùn)動員在喊：“加油！四班！加油！”比賽我們班才拿了全年級的第三，就這樣，這一天的運(yùn)動項目一項一項的過去了，可是我們班還是沒有獲得第一，就在我們想放棄的那一刻是老師鼓勵了我們，老師說：“只要團(tuán)結(jié)我們班在后面的比賽中一定能爭取獲得第一名”。
果然不出老師的所料奇跡發(fā)生在了運(yùn)動會的最后一個團(tuán)體項目。我們班在最后一個項目中同學(xué)們齊心協(xié)力，為我們班爭取獲得全四年級的最后一個項目的冠軍。
這次運(yùn)動會過后，我們老師和同學(xué)包括我悟出了一個道理，團(tuán)結(jié)是我們班的強(qiáng)項是誰也破壞不了的。我們沒有忘記我們班的口號，口號是：“心系四班，合作無間，做陽光少年，展自我風(fēng)彩”。
這次運(yùn)動會，給我留下了深刻的影響，尤其是老師說的那句話我永遠(yuǎn)也不會忘記。這次運(yùn)動會是最快樂的，我是永遠(yuǎn)也不會忘記這次。
快樂的運(yùn)動篇四
秋高送爽，丹桂飄香。在這美麗的季節(jié)里，我校師生迎來了翹首盼望已久的第十八屆校秋季運(yùn)動會。
這一天，同學(xué)們穿著整潔的校服，臉上帶著童趣的笑臉，快樂地來到操場，以年級為單位整齊地圍坐在操場旁，靜靜地等待運(yùn)動會的召開。在無邊的天際，蔚藍(lán)的天空飄著朵朵白云，金色的太陽此時躲在云層里，仿佛像一位羞澀的淑女，溫柔而矜持，不愿露出其崢嶸。涼爽的秋風(fēng)不時地習(xí)習(xí)吹拂著我們的顏面，運(yùn)動會的召開，讓我們絲毫沒有感覺到秋風(fēng)的涼意，此時，我們的心情隨著運(yùn)動會的開始而興奮。
……。
運(yùn)動會開始后，運(yùn)動員個個精神抖擻，生龍活虎地活躍在運(yùn)動場上。比賽開始，有跳遠(yuǎn)、跳高、等比賽，但最激動人心，也是最引人注目的項目是接力賽。我班選派了男、女生各10名參加比賽。
……。
快樂的運(yùn)動篇五
今天，我校舉行了一個校運(yùn)動會，我們高興地手舞足蹈。
比賽開始了，隨著體育老師的一聲令下，激烈的比賽開始了。穿著各色衣裙的衣服的運(yùn)動員們，咬緊牙關(guān)，一個勁的往前沖。啊！我們班比賽竟然是第二名，當(dāng)時，別提我心里多開心了！！
最激烈的是男子800米長跑，我們班有兩個運(yùn)動員，一個是老連，一個是老邊。比賽開始了。哇！我們班前三圈都是第一名，可不知怎么回事，到了最后一圈，漸漸的落到了第三名，到底是誰會的第一名呢？讓我們拭目以待。來到了最后的沖刺，呀，我們班竟然轉(zhuǎn)敗為勝了，得了第一名，我真的好開心?。?！
時間過得可真快啊，一眨眼的功夫，比賽就結(jié)束了，這就是我校的運(yùn)動會，怎樣，激烈吧??？真希望下一次校運(yùn)動會趕快到呀！
快樂的運(yùn)動篇六
今天是一個快樂的日子，因為今天我們學(xué)校要召開秋季運(yùn)動會，雖然天陰沉沉的，偶爾還有幾滴小雨從天空滴落下來，但我仍然很興奮地來到學(xué)校參加運(yùn)動會。
開幕式終于在我們翹盼中開始了。作為方隊中的一員，我負(fù)責(zé)喊口令。同學(xué)們精神抖擻，我也高聲地喊著口號。到了主席臺那里，舉牌子的同學(xué)把牌子高高舉起，并且在我的帶領(lǐng)下喊出我們響亮的口號：“四二、四二，銳不可當(dāng)。超越自我，再創(chuàng)輝煌?！蹦且豢蹋覟槲覀儼喽院?，我為自己是四年級二班的一分子而驕傲。當(dāng)我回到看臺時，我的嗓子都快喊啞了，但是我的心里美滋滋的，因為我為班級付出了自己的努力。
開幕式結(jié)束后，各項運(yùn)動比賽開始了，看著一個個運(yùn)動員在操場上的精彩表現(xiàn)，我非常激動，盼望著我參加的200米跑趕緊到來。在我等待的過程中，我又緊張又興奮。緊張的是我能不能取得好的'成績，為班級增光；興奮的是我在運(yùn)動會前，每天下午都要堅持跑步，我覺得自己應(yīng)該能取得好的名次。終于該我們這一組上場了，在我跑之前我還滿懷信心，可跑的時候我就有些害怕了，我不斷地給我自己打氣。只聽發(fā)令槍一響，我們就像離弦的箭一樣飛快地沖了出去。一開始我還遙遙領(lǐng)先，可是慢慢地就被另一名同學(xué)給反超了。后來我從原來的第一名成了倒數(shù)第二名，這時我想讓自己奮力地加起速來，可是我的腿就像掛上鉛錘似的，想快都快不起來。我想放棄，但是，耳邊傳來了同學(xué)們?yōu)槲夜膭?、吶喊的聲音。這讓我又重新鼓起了勇氣。我堅持著，終于跑到了終點(diǎn)。很遺憾，我跑了個小組第五名，成績非常不好。回到了看臺上，我心里很難受，平時我訓(xùn)練的時候跑得還不錯，今天為什么這么慢呢？我想可能是我在跑前沒有活動開吧。
最后，運(yùn)動會圓滿結(jié)束了。在這次運(yùn)動會上，我收獲了快樂，也收獲了遺憾，更讓我懂得了一個道理：勝利是屬于有準(zhǔn)備的人。我們每個人都要做有準(zhǔn)備的人，而不要做臨時抱佛腳的事。
快樂的運(yùn)動篇七
“呵呵，激動人心的田徑運(yùn)動會終于來了！”我低頭望著胸前的那一個編號：4055，心里既激動，又緊張。“下面請參加女子100米跑的同學(xué)到點(diǎn)名處點(diǎn)名：蔡靜怡······”當(dāng)戴老師報道“張安琪”的時候，我的心一下從左心房跳到了嗓子眼。套用宋小寶的話說：“幸虧我嗓子眼兒細(xì)，要我嗓子眼兒粗（心臟）都能跳出來！”我站在跑道上，綁好鞋帶，再一瞟我左右兩邊的人，有人和我一樣緊張無比，像是要走一趟“鬼門關(guān)”似的；有的人摩拳擦掌，躍躍欲試。再一看裁判員呢？這邊的裁判員正等著對面的旗號呢，再一看那邊的裁判員已經(jīng)準(zhǔn)備好了秒表，向這邊揮了揮手中的旗子。我一看，連忙作出準(zhǔn)備跑的姿勢，裁判員用響亮而有力的聲音喊道：“各就各位，預(yù)備——跑！”聽了這話的我一個箭步就蹬了出去，結(jié)果差點(diǎn)俯身摔倒。why？因為我沒有聽到緊隨“跑”這個音之后的“嘭”一聲令槍響。往裁判員那一看，哦，原來是槍沒子彈了。這時，有的運(yùn)動員做出了上當(dāng)受騙的表情，還有一位運(yùn)動員甚至在小聲嘀咕：“老師這是開玩笑是為了讓我們放松警惕，一會兒讓自己班的運(yùn)動員贏吧?！本驮谶@時，子彈裝好了，在“嘭”一聲槍響下，我一個箭步?jīng)_了出去。不過很可惜，不知道是不是那位同學(xué)的話應(yīng)驗了，我只取得了第四名，差一點(diǎn)就進(jìn)了前三，不過樂在參與，能取得名次我已經(jīng)很高興了。
女子800米和男子800米的前二和前三我們班全包了；下午的比賽結(jié)果也出來了，60米跑我還是第四。不過我看見我們班的總分是二百二十幾分時，知道我們班既是年級第一，又是全校第一，真是又驚又喜。
其實(shí)，比賽最主要的是樂在參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。所以不管有沒有得第一，我都很高興。
快樂的運(yùn)動篇八
讓人期盼已久的、一年一度的運(yùn)動會終于要召開了，這個時刻讓人激動人心，這個時刻讓人歡呼雀躍。
一大早，我興高采烈地來到學(xué)校，學(xué)校里已經(jīng)是人山人海，熱鬧非凡。我選了個位置坐下來。放眼望去，五顏六色的氣球環(huán)繞著每個班級的場地，真是漂亮。到了檢閱的時間，我們繞著三和林小花園轉(zhuǎn)了一圈，同學(xué)們整齊劃一的步伐、嘹亮悅耳的。
口號。
聲，引得路人們頻頻張望。接著，就是運(yùn)動會開幕式,到宣布“第二小學(xué)田徑運(yùn)動會開幕!”時，我的內(nèi)心非常激動。回到座位上后，就是精彩的團(tuán)體操表演了，同學(xué)們那動人的舞姿，優(yōu)美的旋律，讓人忍不住陶醉在其中。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間歷時一天半的運(yùn)動會終于閉幕了，我們班取得了學(xué)年第三名，還獲得精神文明獎，一共得了三張獎狀，這是我們同學(xué)努力的結(jié)果。
這次運(yùn)動會真是讓人振奮，我希望下屆運(yùn)動會早日到來，盼望著!盼望著!!
快樂的運(yùn)動篇九
今天早上，我們?nèi)熒埕耵駳獍喊海┲麧嵉姆?，排著整齊的隊伍，來到了運(yùn)動場上，我盼望已久的學(xué)校運(yùn)動會馬上就要開始了，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都非常激動。
正當(dāng)我們在交頭接耳的時候，突然聽到了一聲炮聲“砰”的地，跑步的運(yùn)動員們拼地向目的地跑場面好感動。
運(yùn)動項目一個接著一個，緊張地進(jìn)行著，到了下午，老師們的跑步比賽開始了，我的心里很緊張，跑步開始了我們在拼命地喊:“加油!加油!”快把我的喉嚨都喊啞了啊!時間過的真快，很快就結(jié)束了，盼望周一早點(diǎn)到來。
快樂的運(yùn)動篇十
就在北京奧運(yùn)會如火如荼地穩(wěn)步進(jìn)行的時候，我們近百名陽光天使小記者在報社老師的帶領(lǐng)下，來到了山西省體育職業(yè)學(xué)院。在這里，我們將參與“與奧運(yùn)同行，感受運(yùn)動樂趣”的親身體驗活動。
短暫的歡迎儀式后，我們便開始了為期一天的愉快行程。第一站我們先來到了體操館，在這里我們欣賞到了精美絕倫的帶操和棒操表演。為我們表演的都是些和我們一樣大或比我們還要小的體院學(xué)生。沒想到她們這么小，卻跳得那么好：新穎別致的隊形、高飛飄逸的空翻、柔若無骨的下腰，整齊劃一的動作說明她們下足了功夫。雖然我也學(xué)過五年舞蹈，但與她們相比真是自愧不如呀！
緊接著我們又分別參觀了籃球館、摔跤柔道館和射箭射擊館。在這些場館里都有運(yùn)動員在汗流浹背地刻苦訓(xùn)練，他們真是辛苦啊！以前，在所有的體育比賽中，我最喜歡的就是射箭了，運(yùn)動員不需要強(qiáng)烈的身體對抗，不需要滿場玩命的奔跑，只見他（她）們舒展雙臂，彎弓搭箭，輕輕松松就把羽箭射中了靶心。既有現(xiàn)代的儒雅，又有古者的俠風(fēng)。然而，當(dāng)我在射箭館親身體驗開弓時才發(fā)現(xiàn)，我想錯了。結(jié)果是我用盡了吃奶的勁，弓才拉開一點(diǎn)點(diǎn)，看來干什么都不容易，干什么都需要付出努力和汗水才行。
了下午好在運(yùn)動場上的運(yùn)動體驗中一決雌雄。
快樂的運(yùn)動篇十一
時候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個下午茶。
晚上玩會電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們在嚴(yán)寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運(yùn)動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
快樂的運(yùn)動篇十二
爬山：
今天我們?nèi)ヲ谥е迧u，蜈支洲島的天好藍(lán),海更藍(lán)。在沙灘上大家都覺得好熱。
我們順著崎嶇的小路往山頂爬（聽說2000年的第一道曙光就是在這拍的）。越往上爬，風(fēng)越大，爬到拍攝點(diǎn)，我都快站不住了。好大的風(fēng)啊！你看媽媽的頭發(fā)就象蝴蝶在空中翩翩起舞。
淺藍(lán)的天空，蔚藍(lán)的大海，潔白的浪花......在這美麗如畫的景色下大家都忘記了剛才爬山的疲勞，放聲大叫......
游泳：
今天我們?nèi)嘄垶秤斡?，雖然三亞比較熱，可今年也是43年沒遇的低溫。
11點(diǎn)太陽探出了頭，我們才能下海。剛剛下水就覺得好像腳被凍住了，冷冰冰的。可我們還是雙手沾點(diǎn)海水撲打著胸脯，一步一步的向海里走去，大海的誘惑力太大了。
海水和平時我游的游泳池差別太大了，腳底是細(xì)細(xì)的沙子，海浪一個接一個地?fù)浯蛑粝潞枚嗝利惖呢悮ず推恋男∩汉魇?。和大海比人?shí)在是太渺小了，每個浪過來，我們只能迎著浪頭，閉著眼睛，隨波逐流。慢慢地我們適應(yīng)了也能迎著浪游一會了。
三亞的海很美，三亞的水很清，三亞的海風(fēng)很大，三亞的太陽很厲害！你看，我曬得......
快樂的運(yùn)動篇十三
伴隨著陽春三月明媚的春風(fēng)，我們迎來了一年一度的春季運(yùn)動月。這次四年級的項目有：種與收、滾輪胎和夾沙包跳。
“叮鈴鈴”第二節(jié)下課鈴聲一響起，全班同學(xué)就迅速排好隊整齊下樓集合。只見運(yùn)動員們個個摩拳擦掌、躍躍欲試，大家都暗暗為自己鼓勁，都想在這運(yùn)動月中一決高下，爭取拿下第一名的桂冠。
布置好場地后，開始第一個項目比賽—種與收。只見選手們緊緊地抱著實(shí)心球火速跑到指定地點(diǎn)快速地放好。拿、跑、蹲，每個動作一氣呵成，十分嫻熟。旁邊的啦啦隊員也不甘示弱地給自己的隊員加油打氣，加油的聲音此起彼伏，響徹校園上空。剛開始，我們班比別的班級還落后一段距離，但發(fā)現(xiàn)別人漸漸體力不支，讓我們看到了“反擊”的機(jī)會，于是，便精神一振，全力以赴，慢慢超越了他們。第三名！第二名！我們班的壓軸隊員—陳義術(shù)像離了弦的.箭一樣奔向終點(diǎn)，最終取得了全年級第一名。
接下來，第二個項目—滾輪胎。隨著裁判一聲令下，“猛將”陳以煒用他以往的經(jīng)驗將輪胎快速向終點(diǎn)奔去，轉(zhuǎn)眼間便把輪胎放在指定位置。這完美的頭陣表現(xiàn)也使得后面的隊員們受到極大的鼓舞，一個比一個快。正當(dāng)我們眼看就要取得勝利的時候，只見輪胎突然歪歪扭扭的偏離了賽道，看得我們目瞪口呆。原來是因為輪胎太寬，隊員心急沒有掌握好平衡和方向?qū)е?，最終非常遺憾只取得第三名成績。
最后一個項目—夾沙包跳。本班的“沙場老將”黃柏霖像兔子一樣左一下右一下跳往終點(diǎn)。但由于其他隊員經(jīng)驗不足，在奔跑過程中沙包總是夾不住而掉地上，讓啦啦隊員們看得既著急又覺得好笑。
快樂的時光總是過得很快。這次的春季運(yùn)動月在我們的加油吶喊和歡聲笑語中結(jié)束了。我們班也取得了優(yōu)異的成績，可名次不是最重要的，最重要的是這次活動豐富了我們的校園生活，鍛煉了我們的體魄，增強(qiáng)了我們的毅力和團(tuán)體合作能力。也讓我明白一個道理：團(tuán)結(jié)就是力量。
快樂的運(yùn)動篇十四
最近，為了長高，我和父母一起制定了一張計劃表：星期一至星期四跳繩3分鐘，高抬腿180個，周日仰臥起坐3分鐘，凡是有達(dá)到要求的，一律給5元。
啊，這個賺錢的計劃太妙了！我一定要趕緊行動起來！
第一天，剛回到家，我就問：“爸，我能不能現(xiàn)在就開始運(yùn)動？”“再等一會兒，飯剛吃完不能劇烈運(yùn)動，你先寫作業(yè)吧！”聽了爸爸的話，我有些失望，但是還不能阻擋我賺錢的決心。我瞬間拿起筆，“刷刷刷”地寫著作業(yè)，啊，終于完工了！
于是，我便抓起跳繩，“爸，準(zhǔn)備計時，預(yù)備——開始！”說完，我的手高頻率地甩起來，雙腳如蜻蜓點(diǎn)水那般輕巧，可是，到了后來，我的腳逐漸變沉，像灌了鉛水一樣，手也沒有像剛開始那樣的輕松，“嘀嘀嘀！”時間到了，我累得直喘粗氣，腳也站不穩(wěn)，可又不能坐下來，“加油，為了5塊錢，我拼了！”這樣的信心，似乎使我恢復(fù)了一點(diǎn)力氣，愛拼才會贏嘛。
接著是高抬腿，這個對我來說實(shí)在簡單，三下五除二就搞定了，哈哈，5塊錢到手了。
運(yùn)動真快樂！
快樂的運(yùn)動篇十五
今天陽光明媚，在同學(xué)們的期盼下，我們終于迎來了一年一度的春季運(yùn)動會。
在運(yùn)動會開始之前，首先進(jìn)行的是開幕式。鼓號隊，彩旗隊，花束隊等隊伍依次上場，他們穿著統(tǒng)一的服裝賣，邁著整齊的步伐，昂首挺胸向我們走來，過了一會兒，他們停了下來，依次下場。校長宣讀完開幕詞以后，運(yùn)動會正式開始了。
首先進(jìn)行的是60米短跑。同學(xué)們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，像一個個繃緊的彈簧，一觸即發(fā)。代表我們班出場的王昊洋此時十分緊張，因為他的對手實(shí)力都不容小覷。為了給王昊洋加油鼓勁，我們大聲喊道：“王昊洋！加油！王昊洋！加油！”王昊洋聽了以后，立刻給了我們一個堅定的眼神，我們也默契地點(diǎn)了點(diǎn)頭，接著王昊洋就投入到比賽中去了。只聽“砰”的一聲，發(fā)令槍響了。運(yùn)動員們像一只只離弦的箭，向著終點(diǎn)呼嘯而去。王昊洋更是勢不可擋，一陣猛沖，像一顆飛馳的流星，一眨眼的功夫就沖到了最前面，以絕對優(yōu)勢取得了第一名的好成績。
此時此刻，我的心情十分激動，握緊的拳頭終于松弛了下來。在接下來的比賽中，我們班的同學(xué)們個個奮勇拼搏，努力進(jìn)取，取得了許多好成績。我們也跟著他們一會兒歡呼，一會兒雀躍，一會兒感嘆，一會兒懊惱。
快樂的心情總是短暫的，我們雖然還沒有看夠，運(yùn)動會就圓滿結(jié)束了。
快樂的運(yùn)動篇十六
5日(星期天)的下午2點(diǎn)30分，陽光高照，氣溫高達(dá)40度，我和爸爸、媽媽、哥哥去參加南方電網(wǎng)舉辦的迎大運(yùn)活力電網(wǎng)杯總決賽。比賽的地點(diǎn)是天安數(shù)碼城，分為情侶組和家庭組，我們參加的是家庭組比賽，共有15個家庭參加，比賽的項目有：滾桶競賽、超極漢諾塔、全身貫注、科學(xué)用電大闖關(guān)。
家庭組第一項比賽是科學(xué)用電大闖關(guān),由我一個人參加，我本來在最前面的，走到32格時，我扔了兩點(diǎn)，倒退到第9格，因為倒退的原因，在這關(guān)我只得到了2分，排名第4，這關(guān)比賽主要靠運(yùn)氣，雖然落后了，我還是很開心。
家庭組第二項比賽是全身貫注,爸爸一個人參加，這個項目有點(diǎn)難，要全身貫注，要穩(wěn)，手不能抖，一點(diǎn)點(diǎn)偏差就會碰到銅線，指示燈就會發(fā)出紅色的報警聲，就要加時5秒，爸爸在這關(guān)發(fā)揮得還可以，以87秒的成績?nèi)〉帽卷椀?名，得到了10分。
家庭組第三項比賽是滾桶競賽，我們?nèi)疑详?，這關(guān)非常刺激，要齊心協(xié)力才能做好，剛開始我們配合的還行，滾到約5秒左右我就跟不上了，翻倒在滾桶里，接著媽媽也翻了個四腳朝天，眼鏡也掉到滾桶里了，我爸爸很穩(wěn)，最后在爸爸的努力下，我們以10秒的成績?nèi)〉帽卷椀谌?，得?3分。
家庭組第四項比賽是超極漢諾塔，爸爸和媽媽兩人參加，這關(guān)主要是體力要好，反應(yīng)要快，媽媽到最后都有點(diǎn)搬不動了，這關(guān)我們比較落后，以86秒的成績?nèi)〉帽卷椀?3名，得了3分。
四個比賽項目都參加完了，我們?nèi)业目偟梅质?8分，排列本次總決賽的第6名。沒有得到前三名，雖然有一點(diǎn)點(diǎn)失望，但我們收獲更多的是快樂和開心，我希望以后參加更多的趣味活動。
快樂的運(yùn)動篇十七
“秋是金色的季節(jié)，是勞動的季節(jié)，是豐收的季節(jié)，也是歡樂的季節(jié)?！眱簳r我總聽出身農(nóng)村的爸爸這么說，可是自己卻從沒有體驗過豐收的快樂。今年國慶假期回老家，讓我真正在農(nóng)業(yè)勞動中體驗到豐收的快樂。
那天我們?nèi)乙黄鸪鰟舆M(jìn)行秋收，不僅有爸爸、媽媽、姑姑、姑父，還有60多歲的奶奶和兩個六七歲的小妹妹。奶奶在老家種了一大塊地，里面不僅有各種蔬菜，還有玉米。我們用了一天時間全部收割回家。
從只見幾個小妹妹興致勃勃的跟媽媽學(xué)收玉米，幾個大人蹲地上把玉米收進(jìn)麻袋里，有的人在收玉米，有的在收茄子，有的大人跟孩子一起配合，有的負(fù)責(zé)傳送果實(shí)，有的……真是一派繁忙的豐收景象。
干農(nóng)活真是又苦又累，沒干多長時間我就汗流浹背了。密密麻麻的玉米葉子把我的手和脖子劃出好多道道兒，汗水流過，又疼又癢。地里還有很多不知名的蟲子，有的甚至爬到我臉上，嚇得我連連尖叫。
我原來以為干農(nóng)活只是出力氣，親自干了才知道干農(nóng)活也需要技巧。一開始掰玉米我總掰不下來，經(jīng)大人指點(diǎn)、示范我才知道如何快速撕開玉米皮，并用巧勁把金黃的玉米穗一下子掰下來。摘茄子時我一開始往下硬扭，結(jié)果茄子把兒上的毛刺把我的手都弄破了，后來拿了把剪子來剪茄子把兒，不僅不怕扎手了，速度也大大加快了。我干的最多的是采摘豆角，摘豆角不僅是個體力活兒，更是個眼力活兒。因為豆角是套種在玉米地里，豆角的藤都繞在玉米桿兒上，密密麻麻的玉米葉給我增加了許多困難。一開始我圖快，看到哪里有豆角就竄過去摘，結(jié)果繞來繞去發(fā)現(xiàn)原來摘過的每個地方都有一些漏掉的，這另外非常氣餒。這時候奶奶過來了，看著我跟豆角生悶氣的樣子不禁笑了起來。奶奶說：“摘菜不能圖快，不能亂跑，一定要找個順序一棵一棵耐心地摘，摘干凈一棵再摘下一棵。”我按著奶奶說的慢慢仔細(xì)地找，結(jié)果收了滿滿一大筐豆角，爸爸驗收我的勞動，還夸我摘的干凈呢。
干活兒的時候一家人說說笑笑，都很開心，媽媽說她掰玉米時心里滿滿都是單純的快樂，我就更加開心，因為我不僅在勞動中學(xué)到了很多農(nóng)業(yè)知識，還親自品嘗了豐收的歡樂，晚上奶奶用我摘的豆角做了豆角燜面，那是我吃過的最美味的面！
勞動是人的天職。俗話說的好：勞動最光榮。這次秋收勞動讓我真正懂得了勞動過程的苦澀與豐收過后的香甜。辛勤勞動中有我的身影，快樂豐收中更有我的喜悅。熱愛勞動，尊重勞動，享受勞動！
快樂的運(yùn)動篇十八
今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準(zhǔn)備的漂亮紅色運(yùn)動服，歡快地快步走到學(xué)校。
進(jìn)入校門，操場上已經(jīng)擠滿了人。沒錯！今天，我們學(xué)校舉行了一次運(yùn)動會。我還是運(yùn)動員！今天，我參加了60米短跑。
當(dāng)廣播響起，“60米短跑比賽即將開始，請立即就位！”在同學(xué)老師的鼓勵下，我站在了起跑線上。這時，我轉(zhuǎn)過頭，看到旁邊的劉星。他是我們學(xué)校一名偉大的運(yùn)動員。我心想：我一定要和這么厲害的對手一起努力。
老師把發(fā)令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進(jìn)，互相超越，接近尾聲。我們?nèi)匀徊环稚舷?。這時，我的心里一直在默默的說：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來回擺動手臂，越來越快。最后在最后時刻超過劉星，獲得比賽第一名。
是啊，——的同學(xué)都把我當(dāng)班里的小英雄，一下子就圍了過來，我都喘不過氣來。這時候錢老師走過來，開心地夸我說：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”
快樂的運(yùn)動篇十九
去年寒假，每天清晨，外公都會帶我去亞林所鍛煉。我們沿著樹林跑了一圈又一圈，雖然出了很多汗，但呼吸著新鮮的空氣，心情很輕松。
跑步不僅可以提高身體素質(zhì)，而且能鍛煉我們的意志。
學(xué)校里每年都會舉辦運(yùn)動會，我是賽跑選手。其實(shí)我的速度并不慢，但每當(dāng)槍聲響起，我都會有所畏懼。等我反應(yīng)過來，別的同學(xué)就已經(jīng)跑在前面了。我只好奮力去追，哪怕只超過一個對手，我也不會放棄。
外公說：人生就像賽跑，不一定要得第一，但一定要有毅力堅持到終點(diǎn)。
快樂的運(yùn)動篇二十
周一下午,學(xué)校舉行運(yùn)動會,同學(xué)們早已按捺不住，躍躍欲試起來。運(yùn)動會開始了，先要比試的是隊列。班級同學(xué)精神抖擻地進(jìn)場，個個抬頭挺胸，動作整齊劃一，隊伍排成了一條直線。經(jīng)過進(jìn)場和三面轉(zhuǎn)法的比試，我們又進(jìn)行了廣播操比賽，同學(xué)們一絲不茍，雙臂伸得筆直，每一個動作都做得非常到位。
做完廣播操，大家開始分散活動了。原本安靜的操場一下子沸騰起來。同學(xué)們有的參加跳繩比賽，有的拍毽子，有的舉實(shí)心球……操場上不時傳來吶喊聲、助威聲……我和伙伴也不例外，積極加入投籃的隊伍里，投籃隊伍前排起了長龍。“一個、二個、三個，全投中了！”隊伍前方傳來了喜悅的叫聲。馬上要輪到我了，我也不甘示弱，兩腳分開，把球?qū)?zhǔn)籃筐用力投了進(jìn)去，只聽見“哐啷”，“球進(jìn)了！”身后的同學(xué)興奮地幫我數(shù)著。
同學(xué)們在操場上奔來跑去，玩得不亦樂乎！操場上充滿了歡聲笑語。運(yùn)動會結(jié)束了，同學(xué)們都感到意猶未盡，希望時間能再多停留一些。
快樂的運(yùn)動篇二十一
達(dá)芬奇說過：“運(yùn)動是一切生命的源泉。”世間沒有運(yùn)動，就好像丟失了生命中最為寶貴的東西一樣，黯然失色。當(dāng)然，運(yùn)動在我生命中也是必不可缺的，它給我?guī)砹丝鞓罚老?，更因為運(yùn)動讓我受益匪淺。
記得以前，我是無比抗拒上體育課的。因為那一項項的猶如惡魔般的訓(xùn)練曾使我無比恐懼。但如今，經(jīng)歷了那一次次的運(yùn)動洗禮，經(jīng)歷了心里的不甘和排斥，身體的痛苦與掙扎后，才真正體會到了運(yùn)動帶來的快樂與享受。
隨著時間的流逝，學(xué)校也先后舉辦了許多有益于我們身體鍛煉，增強(qiáng)體魄的活動：接力跑，足球賽，籃球賽，拔河等等。這些活動也使我對待運(yùn)動不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段時間，學(xué)校舉辦了接力跑比賽。我作為其中一員，也確實(shí)體驗到了運(yùn)動帶給我的快樂。
代表班級出賽，真的是很激動。但我一直在體育這方面都不是很好，也只是因為長得高才被選出來參賽的，“既然被選了，就一定要好好跑，為班級爭榮譽(yù)！”抱著這樣的信念，我心驚膽戰(zhàn)地踏上了“戰(zhàn)場”。迎著強(qiáng)烈的陽光，我接到接力棒后便猶如脫了韁的野馬一樣跑了出去。先開始付出了全力，但到最后我的腳步越來越慢，心跳也越來越快，快到我可以聽清那清晰的節(jié)奏。但有一股力量支撐著我：不能辜負(fù)老師與同學(xué)們的期望。帶著這樣的信念，我忍著痛苦跑到了終點(diǎn)。下場后，我走出自己趨向繁復(fù)的記憶，如同走出層巒疊翠的森林，疲憊的思維躺下休息了，身體仍然向前行走，腿軟到無法支撐自己行走，由于缺氧，我感覺自己仿佛走在無邊無際的混沌和無聲無息的空虛里。空中沒有鳥兒飛翔，水中沒有魚兒游弋，大地沒有萬物生長。過了好一會，我才舒服了些。但努力沒白費(fèi)，班級如愿獲得了第一。
每次跑步過后，都會感到一種身心的放松，盡管體力透支，身體的不適，但一次次的經(jīng)歷后，便習(xí)慣了這跑步的過程。學(xué)會了跑步的技巧：跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻。日復(fù)一日的運(yùn)動，使我的免疫力增強(qiáng)了許多，運(yùn)動，讓我嘗到了甜頭，享受了破繭成蝶的喜悅與快樂。太陽每天都是新的，而新的太陽每天都給我們新的希望。每天清晨迎著朝陽奔跑，夕陽下甩起雙手散步，黃暈的燈光照耀著我走完這一路。運(yùn)動，確乎是快樂的源泉。
我們在書籍的海洋里徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足。我們在運(yùn)動的世界里探索，可以得到身心的愉悅。要想讓生命常青，前提就是運(yùn)動。在運(yùn)動中盡情揮灑汗水，盡情地享受其中的快樂，這樣日復(fù)一日的堅持下去，還真是讓人的身體解脫，把疲憊甩掉。
運(yùn)動，鍛煉了的是體魄，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個性和青春活力。要想讓生命之樹常青的前提就是運(yùn)動，它能讓人體會到破繭成蝶的喜悅。我運(yùn)動，我快樂！
快樂的運(yùn)動篇一
今天是學(xué)校運(yùn)動會的日子。一大早，我懷著愉快的心情起床，一切就緒后，我和弟弟就愉快的出發(fā)了。
進(jìn)了校門，校園里處處裝飾著五彩繽紛的氣球，令人目不暇給。進(jìn)到教室不久，老師就要我們換上自己的創(chuàng)意服裝，有人變成精靈；有人變成公主；有人變成蝴蝶；有人變成圣誕老公公，還有人變成巫婆，而我則化身為漂亮的圣誕精靈。
接下來就是一百米賽跑了，我緊張得心臟彷彿要跳出來了！聽到槍聲，我快速的跑出去，可惜只得到第四名，之后我和雅文一起去園游會場買午餐吃，能選自己喜歡的食物，真高興！
下午的趣味競賽，我們靠著老師教我們的方法得了第一名，緊接著就是接力賽了，第一棒起跑時，我的手掌心都在冒汗，我拚命的幫我們班加油，輪到我跑時，我以我最快的速度跑了出去，等比賽結(jié)束后，知道我們得了第一名大家開心得歡聲雷動，興奮不已！
今天，我真的很高興我們班團(tuán)體的比賽都得第一名，我要好好練習(xí)跑步、接棒和傳棒的技巧，以便在下次運(yùn)動會中能為自己和班上爭取好成績。
快樂的運(yùn)動篇二
昨天和今天兩天，我們學(xué)校舉行了春季運(yùn)動會，運(yùn)動會一開始，不是運(yùn)動員的已經(jīng)吵得熱火朝天，玩的玩、說的說、看比賽的看比賽、打的打、鬧的鬧，頓時場面上一篇吵鬧聲。
一會兒，有幾位阿姨買來了好吃的，讓幾位同學(xué)來給我們大家發(fā)。隨后，我們就開始吃了，吃的東西有：香蕉、果凍、飲料、等等。我們吃飽喝足，之后大部分的同學(xué)就都想尿尿了，老師只好讓我們?nèi)チ?，我們吃飽喝足了，就又開始瘋了，就這樣，我們度過了愉快的兩天。
快樂的運(yùn)動篇三
冰雪融化，大地回暖。就在這樣陽光燦爛的日子里我們四十九中開了一場運(yùn)動會我是第三次參加學(xué)校的運(yùn)動會，這次的運(yùn)動會和上次的運(yùn)動會完全不一樣，因為這次的運(yùn)動會都是團(tuán)體項目而上屆的運(yùn)動會都是個人項目，團(tuán)體項目考驗的不僅僅是同學(xué)們的體育成績而且還考驗了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
運(yùn)動會剛剛開始，第一個團(tuán)體項目就是袋鼠跳。裁判員老師念到六年級、五年級、到四年級的時候我的心情很激動因為我是四年級袋鼠跳的一名運(yùn)動健將，所以我的心情很激動。
比賽開始了，我們班的拉拉隊正在為我們班的所有的運(yùn)動員在喊：“加油！四班！加油！”比賽我們班才拿了全年級的第三，就這樣，這一天的運(yùn)動項目一項一項的過去了，可是我們班還是沒有獲得第一，就在我們想放棄的那一刻是老師鼓勵了我們，老師說：“只要團(tuán)結(jié)我們班在后面的比賽中一定能爭取獲得第一名”。
果然不出老師的所料奇跡發(fā)生在了運(yùn)動會的最后一個團(tuán)體項目。我們班在最后一個項目中同學(xué)們齊心協(xié)力，為我們班爭取獲得全四年級的最后一個項目的冠軍。
這次運(yùn)動會過后，我們老師和同學(xué)包括我悟出了一個道理，團(tuán)結(jié)是我們班的強(qiáng)項是誰也破壞不了的。我們沒有忘記我們班的口號，口號是：“心系四班，合作無間，做陽光少年，展自我風(fēng)彩”。
這次運(yùn)動會，給我留下了深刻的影響，尤其是老師說的那句話我永遠(yuǎn)也不會忘記。這次運(yùn)動會是最快樂的，我是永遠(yuǎn)也不會忘記這次。
快樂的運(yùn)動篇四
秋高送爽，丹桂飄香。在這美麗的季節(jié)里，我校師生迎來了翹首盼望已久的第十八屆校秋季運(yùn)動會。
這一天，同學(xué)們穿著整潔的校服，臉上帶著童趣的笑臉，快樂地來到操場，以年級為單位整齊地圍坐在操場旁，靜靜地等待運(yùn)動會的召開。在無邊的天際，蔚藍(lán)的天空飄著朵朵白云，金色的太陽此時躲在云層里，仿佛像一位羞澀的淑女，溫柔而矜持，不愿露出其崢嶸。涼爽的秋風(fēng)不時地習(xí)習(xí)吹拂著我們的顏面，運(yùn)動會的召開，讓我們絲毫沒有感覺到秋風(fēng)的涼意，此時，我們的心情隨著運(yùn)動會的開始而興奮。
……。
運(yùn)動會開始后，運(yùn)動員個個精神抖擻，生龍活虎地活躍在運(yùn)動場上。比賽開始，有跳遠(yuǎn)、跳高、等比賽，但最激動人心，也是最引人注目的項目是接力賽。我班選派了男、女生各10名參加比賽。
……。
快樂的運(yùn)動篇五
今天，我校舉行了一個校運(yùn)動會，我們高興地手舞足蹈。
比賽開始了，隨著體育老師的一聲令下，激烈的比賽開始了。穿著各色衣裙的衣服的運(yùn)動員們，咬緊牙關(guān)，一個勁的往前沖。啊！我們班比賽竟然是第二名，當(dāng)時，別提我心里多開心了！！
最激烈的是男子800米長跑，我們班有兩個運(yùn)動員，一個是老連，一個是老邊。比賽開始了。哇！我們班前三圈都是第一名，可不知怎么回事，到了最后一圈，漸漸的落到了第三名，到底是誰會的第一名呢？讓我們拭目以待。來到了最后的沖刺，呀，我們班竟然轉(zhuǎn)敗為勝了，得了第一名，我真的好開心?。?！
時間過得可真快啊，一眨眼的功夫，比賽就結(jié)束了，這就是我校的運(yùn)動會，怎樣，激烈吧??？真希望下一次校運(yùn)動會趕快到呀！
快樂的運(yùn)動篇六
今天是一個快樂的日子，因為今天我們學(xué)校要召開秋季運(yùn)動會，雖然天陰沉沉的，偶爾還有幾滴小雨從天空滴落下來，但我仍然很興奮地來到學(xué)校參加運(yùn)動會。
開幕式終于在我們翹盼中開始了。作為方隊中的一員，我負(fù)責(zé)喊口令。同學(xué)們精神抖擻，我也高聲地喊著口號。到了主席臺那里，舉牌子的同學(xué)把牌子高高舉起，并且在我的帶領(lǐng)下喊出我們響亮的口號：“四二、四二，銳不可當(dāng)。超越自我，再創(chuàng)輝煌?！蹦且豢蹋覟槲覀儼喽院?，我為自己是四年級二班的一分子而驕傲。當(dāng)我回到看臺時，我的嗓子都快喊啞了，但是我的心里美滋滋的，因為我為班級付出了自己的努力。
開幕式結(jié)束后，各項運(yùn)動比賽開始了，看著一個個運(yùn)動員在操場上的精彩表現(xiàn)，我非常激動，盼望著我參加的200米跑趕緊到來。在我等待的過程中，我又緊張又興奮。緊張的是我能不能取得好的'成績，為班級增光；興奮的是我在運(yùn)動會前，每天下午都要堅持跑步，我覺得自己應(yīng)該能取得好的名次。終于該我們這一組上場了，在我跑之前我還滿懷信心，可跑的時候我就有些害怕了，我不斷地給我自己打氣。只聽發(fā)令槍一響，我們就像離弦的箭一樣飛快地沖了出去。一開始我還遙遙領(lǐng)先，可是慢慢地就被另一名同學(xué)給反超了。后來我從原來的第一名成了倒數(shù)第二名，這時我想讓自己奮力地加起速來，可是我的腿就像掛上鉛錘似的，想快都快不起來。我想放棄，但是，耳邊傳來了同學(xué)們?yōu)槲夜膭?、吶喊的聲音。這讓我又重新鼓起了勇氣。我堅持著，終于跑到了終點(diǎn)。很遺憾，我跑了個小組第五名，成績非常不好。回到了看臺上，我心里很難受，平時我訓(xùn)練的時候跑得還不錯，今天為什么這么慢呢？我想可能是我在跑前沒有活動開吧。
最后，運(yùn)動會圓滿結(jié)束了。在這次運(yùn)動會上，我收獲了快樂，也收獲了遺憾，更讓我懂得了一個道理：勝利是屬于有準(zhǔn)備的人。我們每個人都要做有準(zhǔn)備的人，而不要做臨時抱佛腳的事。
快樂的運(yùn)動篇七
“呵呵，激動人心的田徑運(yùn)動會終于來了！”我低頭望著胸前的那一個編號：4055，心里既激動，又緊張。“下面請參加女子100米跑的同學(xué)到點(diǎn)名處點(diǎn)名：蔡靜怡······”當(dāng)戴老師報道“張安琪”的時候，我的心一下從左心房跳到了嗓子眼。套用宋小寶的話說：“幸虧我嗓子眼兒細(xì)，要我嗓子眼兒粗（心臟）都能跳出來！”我站在跑道上，綁好鞋帶，再一瞟我左右兩邊的人，有人和我一樣緊張無比，像是要走一趟“鬼門關(guān)”似的；有的人摩拳擦掌，躍躍欲試。再一看裁判員呢？這邊的裁判員正等著對面的旗號呢，再一看那邊的裁判員已經(jīng)準(zhǔn)備好了秒表，向這邊揮了揮手中的旗子。我一看，連忙作出準(zhǔn)備跑的姿勢，裁判員用響亮而有力的聲音喊道：“各就各位，預(yù)備——跑！”聽了這話的我一個箭步就蹬了出去，結(jié)果差點(diǎn)俯身摔倒。why？因為我沒有聽到緊隨“跑”這個音之后的“嘭”一聲令槍響。往裁判員那一看，哦，原來是槍沒子彈了。這時，有的運(yùn)動員做出了上當(dāng)受騙的表情，還有一位運(yùn)動員甚至在小聲嘀咕：“老師這是開玩笑是為了讓我們放松警惕，一會兒讓自己班的運(yùn)動員贏吧?！本驮谶@時，子彈裝好了，在“嘭”一聲槍響下，我一個箭步?jīng)_了出去。不過很可惜，不知道是不是那位同學(xué)的話應(yīng)驗了，我只取得了第四名，差一點(diǎn)就進(jìn)了前三，不過樂在參與，能取得名次我已經(jīng)很高興了。
女子800米和男子800米的前二和前三我們班全包了；下午的比賽結(jié)果也出來了，60米跑我還是第四。不過我看見我們班的總分是二百二十幾分時，知道我們班既是年級第一，又是全校第一，真是又驚又喜。
其實(shí)，比賽最主要的是樂在參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。所以不管有沒有得第一，我都很高興。
快樂的運(yùn)動篇八
讓人期盼已久的、一年一度的運(yùn)動會終于要召開了，這個時刻讓人激動人心，這個時刻讓人歡呼雀躍。
一大早，我興高采烈地來到學(xué)校，學(xué)校里已經(jīng)是人山人海，熱鬧非凡。我選了個位置坐下來。放眼望去，五顏六色的氣球環(huán)繞著每個班級的場地，真是漂亮。到了檢閱的時間，我們繞著三和林小花園轉(zhuǎn)了一圈，同學(xué)們整齊劃一的步伐、嘹亮悅耳的。
口號。
聲，引得路人們頻頻張望。接著，就是運(yùn)動會開幕式,到宣布“第二小學(xué)田徑運(yùn)動會開幕!”時，我的內(nèi)心非常激動。回到座位上后，就是精彩的團(tuán)體操表演了，同學(xué)們那動人的舞姿，優(yōu)美的旋律，讓人忍不住陶醉在其中。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間歷時一天半的運(yùn)動會終于閉幕了，我們班取得了學(xué)年第三名，還獲得精神文明獎，一共得了三張獎狀，這是我們同學(xué)努力的結(jié)果。
這次運(yùn)動會真是讓人振奮，我希望下屆運(yùn)動會早日到來，盼望著!盼望著!!
快樂的運(yùn)動篇九
今天早上，我們?nèi)熒埕耵駳獍喊海┲麧嵉姆?，排著整齊的隊伍，來到了運(yùn)動場上，我盼望已久的學(xué)校運(yùn)動會馬上就要開始了，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都非常激動。
正當(dāng)我們在交頭接耳的時候，突然聽到了一聲炮聲“砰”的地，跑步的運(yùn)動員們拼地向目的地跑場面好感動。
運(yùn)動項目一個接著一個，緊張地進(jìn)行著，到了下午，老師們的跑步比賽開始了，我的心里很緊張，跑步開始了我們在拼命地喊:“加油!加油!”快把我的喉嚨都喊啞了啊!時間過的真快，很快就結(jié)束了，盼望周一早點(diǎn)到來。
快樂的運(yùn)動篇十
就在北京奧運(yùn)會如火如荼地穩(wěn)步進(jìn)行的時候，我們近百名陽光天使小記者在報社老師的帶領(lǐng)下，來到了山西省體育職業(yè)學(xué)院。在這里，我們將參與“與奧運(yùn)同行，感受運(yùn)動樂趣”的親身體驗活動。
短暫的歡迎儀式后，我們便開始了為期一天的愉快行程。第一站我們先來到了體操館，在這里我們欣賞到了精美絕倫的帶操和棒操表演。為我們表演的都是些和我們一樣大或比我們還要小的體院學(xué)生。沒想到她們這么小，卻跳得那么好：新穎別致的隊形、高飛飄逸的空翻、柔若無骨的下腰，整齊劃一的動作說明她們下足了功夫。雖然我也學(xué)過五年舞蹈，但與她們相比真是自愧不如呀！
緊接著我們又分別參觀了籃球館、摔跤柔道館和射箭射擊館。在這些場館里都有運(yùn)動員在汗流浹背地刻苦訓(xùn)練，他們真是辛苦啊！以前，在所有的體育比賽中，我最喜歡的就是射箭了，運(yùn)動員不需要強(qiáng)烈的身體對抗，不需要滿場玩命的奔跑，只見他（她）們舒展雙臂，彎弓搭箭，輕輕松松就把羽箭射中了靶心。既有現(xiàn)代的儒雅，又有古者的俠風(fēng)。然而，當(dāng)我在射箭館親身體驗開弓時才發(fā)現(xiàn)，我想錯了。結(jié)果是我用盡了吃奶的勁，弓才拉開一點(diǎn)點(diǎn)，看來干什么都不容易，干什么都需要付出努力和汗水才行。
了下午好在運(yùn)動場上的運(yùn)動體驗中一決雌雄。
快樂的運(yùn)動篇十一
時候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個下午茶。
晚上玩會電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們在嚴(yán)寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運(yùn)動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
快樂的運(yùn)動篇十二
爬山：
今天我們?nèi)ヲ谥е迧u，蜈支洲島的天好藍(lán),海更藍(lán)。在沙灘上大家都覺得好熱。
我們順著崎嶇的小路往山頂爬（聽說2000年的第一道曙光就是在這拍的）。越往上爬，風(fēng)越大，爬到拍攝點(diǎn)，我都快站不住了。好大的風(fēng)啊！你看媽媽的頭發(fā)就象蝴蝶在空中翩翩起舞。
淺藍(lán)的天空，蔚藍(lán)的大海，潔白的浪花......在這美麗如畫的景色下大家都忘記了剛才爬山的疲勞，放聲大叫......
游泳：
今天我們?nèi)嘄垶秤斡?，雖然三亞比較熱，可今年也是43年沒遇的低溫。
11點(diǎn)太陽探出了頭，我們才能下海。剛剛下水就覺得好像腳被凍住了，冷冰冰的。可我們還是雙手沾點(diǎn)海水撲打著胸脯，一步一步的向海里走去，大海的誘惑力太大了。
海水和平時我游的游泳池差別太大了，腳底是細(xì)細(xì)的沙子，海浪一個接一個地?fù)浯蛑粝潞枚嗝利惖呢悮ず推恋男∩汉魇?。和大海比人?shí)在是太渺小了，每個浪過來，我們只能迎著浪頭，閉著眼睛，隨波逐流。慢慢地我們適應(yīng)了也能迎著浪游一會了。
三亞的海很美，三亞的水很清，三亞的海風(fēng)很大，三亞的太陽很厲害！你看，我曬得......
快樂的運(yùn)動篇十三
伴隨著陽春三月明媚的春風(fēng)，我們迎來了一年一度的春季運(yùn)動月。這次四年級的項目有：種與收、滾輪胎和夾沙包跳。
“叮鈴鈴”第二節(jié)下課鈴聲一響起，全班同學(xué)就迅速排好隊整齊下樓集合。只見運(yùn)動員們個個摩拳擦掌、躍躍欲試，大家都暗暗為自己鼓勁，都想在這運(yùn)動月中一決高下，爭取拿下第一名的桂冠。
布置好場地后，開始第一個項目比賽—種與收。只見選手們緊緊地抱著實(shí)心球火速跑到指定地點(diǎn)快速地放好。拿、跑、蹲，每個動作一氣呵成，十分嫻熟。旁邊的啦啦隊員也不甘示弱地給自己的隊員加油打氣，加油的聲音此起彼伏，響徹校園上空。剛開始，我們班比別的班級還落后一段距離，但發(fā)現(xiàn)別人漸漸體力不支，讓我們看到了“反擊”的機(jī)會，于是，便精神一振，全力以赴，慢慢超越了他們。第三名！第二名！我們班的壓軸隊員—陳義術(shù)像離了弦的.箭一樣奔向終點(diǎn)，最終取得了全年級第一名。
接下來，第二個項目—滾輪胎。隨著裁判一聲令下，“猛將”陳以煒用他以往的經(jīng)驗將輪胎快速向終點(diǎn)奔去，轉(zhuǎn)眼間便把輪胎放在指定位置。這完美的頭陣表現(xiàn)也使得后面的隊員們受到極大的鼓舞，一個比一個快。正當(dāng)我們眼看就要取得勝利的時候，只見輪胎突然歪歪扭扭的偏離了賽道，看得我們目瞪口呆。原來是因為輪胎太寬，隊員心急沒有掌握好平衡和方向?qū)е?，最終非常遺憾只取得第三名成績。
最后一個項目—夾沙包跳。本班的“沙場老將”黃柏霖像兔子一樣左一下右一下跳往終點(diǎn)。但由于其他隊員經(jīng)驗不足，在奔跑過程中沙包總是夾不住而掉地上，讓啦啦隊員們看得既著急又覺得好笑。
快樂的時光總是過得很快。這次的春季運(yùn)動月在我們的加油吶喊和歡聲笑語中結(jié)束了。我們班也取得了優(yōu)異的成績，可名次不是最重要的，最重要的是這次活動豐富了我們的校園生活，鍛煉了我們的體魄，增強(qiáng)了我們的毅力和團(tuán)體合作能力。也讓我明白一個道理：團(tuán)結(jié)就是力量。
快樂的運(yùn)動篇十四
最近，為了長高，我和父母一起制定了一張計劃表：星期一至星期四跳繩3分鐘，高抬腿180個，周日仰臥起坐3分鐘，凡是有達(dá)到要求的，一律給5元。
啊，這個賺錢的計劃太妙了！我一定要趕緊行動起來！
第一天，剛回到家，我就問：“爸，我能不能現(xiàn)在就開始運(yùn)動？”“再等一會兒，飯剛吃完不能劇烈運(yùn)動，你先寫作業(yè)吧！”聽了爸爸的話，我有些失望，但是還不能阻擋我賺錢的決心。我瞬間拿起筆，“刷刷刷”地寫著作業(yè)，啊，終于完工了！
于是，我便抓起跳繩，“爸，準(zhǔn)備計時，預(yù)備——開始！”說完，我的手高頻率地甩起來，雙腳如蜻蜓點(diǎn)水那般輕巧，可是，到了后來，我的腳逐漸變沉，像灌了鉛水一樣，手也沒有像剛開始那樣的輕松，“嘀嘀嘀！”時間到了，我累得直喘粗氣，腳也站不穩(wěn)，可又不能坐下來，“加油，為了5塊錢，我拼了！”這樣的信心，似乎使我恢復(fù)了一點(diǎn)力氣，愛拼才會贏嘛。
接著是高抬腿，這個對我來說實(shí)在簡單，三下五除二就搞定了，哈哈，5塊錢到手了。
運(yùn)動真快樂！
快樂的運(yùn)動篇十五
今天陽光明媚，在同學(xué)們的期盼下，我們終于迎來了一年一度的春季運(yùn)動會。
在運(yùn)動會開始之前，首先進(jìn)行的是開幕式。鼓號隊，彩旗隊，花束隊等隊伍依次上場，他們穿著統(tǒng)一的服裝賣，邁著整齊的步伐，昂首挺胸向我們走來，過了一會兒，他們停了下來，依次下場。校長宣讀完開幕詞以后，運(yùn)動會正式開始了。
首先進(jìn)行的是60米短跑。同學(xué)們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，像一個個繃緊的彈簧，一觸即發(fā)。代表我們班出場的王昊洋此時十分緊張，因為他的對手實(shí)力都不容小覷。為了給王昊洋加油鼓勁，我們大聲喊道：“王昊洋！加油！王昊洋！加油！”王昊洋聽了以后，立刻給了我們一個堅定的眼神，我們也默契地點(diǎn)了點(diǎn)頭，接著王昊洋就投入到比賽中去了。只聽“砰”的一聲，發(fā)令槍響了。運(yùn)動員們像一只只離弦的箭，向著終點(diǎn)呼嘯而去。王昊洋更是勢不可擋，一陣猛沖，像一顆飛馳的流星，一眨眼的功夫就沖到了最前面，以絕對優(yōu)勢取得了第一名的好成績。
此時此刻，我的心情十分激動，握緊的拳頭終于松弛了下來。在接下來的比賽中，我們班的同學(xué)們個個奮勇拼搏，努力進(jìn)取，取得了許多好成績。我們也跟著他們一會兒歡呼，一會兒雀躍，一會兒感嘆，一會兒懊惱。
快樂的心情總是短暫的，我們雖然還沒有看夠，運(yùn)動會就圓滿結(jié)束了。
快樂的運(yùn)動篇十六
5日(星期天)的下午2點(diǎn)30分，陽光高照，氣溫高達(dá)40度，我和爸爸、媽媽、哥哥去參加南方電網(wǎng)舉辦的迎大運(yùn)活力電網(wǎng)杯總決賽。比賽的地點(diǎn)是天安數(shù)碼城，分為情侶組和家庭組，我們參加的是家庭組比賽，共有15個家庭參加，比賽的項目有：滾桶競賽、超極漢諾塔、全身貫注、科學(xué)用電大闖關(guān)。
家庭組第一項比賽是科學(xué)用電大闖關(guān),由我一個人參加，我本來在最前面的，走到32格時，我扔了兩點(diǎn)，倒退到第9格，因為倒退的原因，在這關(guān)我只得到了2分，排名第4，這關(guān)比賽主要靠運(yùn)氣，雖然落后了，我還是很開心。
家庭組第二項比賽是全身貫注,爸爸一個人參加，這個項目有點(diǎn)難，要全身貫注，要穩(wěn)，手不能抖，一點(diǎn)點(diǎn)偏差就會碰到銅線，指示燈就會發(fā)出紅色的報警聲，就要加時5秒，爸爸在這關(guān)發(fā)揮得還可以，以87秒的成績?nèi)〉帽卷椀?名，得到了10分。
家庭組第三項比賽是滾桶競賽，我們?nèi)疑详?，這關(guān)非常刺激，要齊心協(xié)力才能做好，剛開始我們配合的還行，滾到約5秒左右我就跟不上了，翻倒在滾桶里，接著媽媽也翻了個四腳朝天，眼鏡也掉到滾桶里了，我爸爸很穩(wěn)，最后在爸爸的努力下，我們以10秒的成績?nèi)〉帽卷椀谌?，得?3分。
家庭組第四項比賽是超極漢諾塔，爸爸和媽媽兩人參加，這關(guān)主要是體力要好，反應(yīng)要快，媽媽到最后都有點(diǎn)搬不動了，這關(guān)我們比較落后，以86秒的成績?nèi)〉帽卷椀?3名，得了3分。
四個比賽項目都參加完了，我們?nèi)业目偟梅质?8分，排列本次總決賽的第6名。沒有得到前三名，雖然有一點(diǎn)點(diǎn)失望，但我們收獲更多的是快樂和開心，我希望以后參加更多的趣味活動。
快樂的運(yùn)動篇十七
“秋是金色的季節(jié)，是勞動的季節(jié)，是豐收的季節(jié)，也是歡樂的季節(jié)?！眱簳r我總聽出身農(nóng)村的爸爸這么說，可是自己卻從沒有體驗過豐收的快樂。今年國慶假期回老家，讓我真正在農(nóng)業(yè)勞動中體驗到豐收的快樂。
那天我們?nèi)乙黄鸪鰟舆M(jìn)行秋收，不僅有爸爸、媽媽、姑姑、姑父，還有60多歲的奶奶和兩個六七歲的小妹妹。奶奶在老家種了一大塊地，里面不僅有各種蔬菜，還有玉米。我們用了一天時間全部收割回家。
從只見幾個小妹妹興致勃勃的跟媽媽學(xué)收玉米，幾個大人蹲地上把玉米收進(jìn)麻袋里，有的人在收玉米，有的在收茄子，有的大人跟孩子一起配合，有的負(fù)責(zé)傳送果實(shí)，有的……真是一派繁忙的豐收景象。
干農(nóng)活真是又苦又累，沒干多長時間我就汗流浹背了。密密麻麻的玉米葉子把我的手和脖子劃出好多道道兒，汗水流過，又疼又癢。地里還有很多不知名的蟲子，有的甚至爬到我臉上，嚇得我連連尖叫。
我原來以為干農(nóng)活只是出力氣，親自干了才知道干農(nóng)活也需要技巧。一開始掰玉米我總掰不下來，經(jīng)大人指點(diǎn)、示范我才知道如何快速撕開玉米皮，并用巧勁把金黃的玉米穗一下子掰下來。摘茄子時我一開始往下硬扭，結(jié)果茄子把兒上的毛刺把我的手都弄破了，后來拿了把剪子來剪茄子把兒，不僅不怕扎手了，速度也大大加快了。我干的最多的是采摘豆角，摘豆角不僅是個體力活兒，更是個眼力活兒。因為豆角是套種在玉米地里，豆角的藤都繞在玉米桿兒上，密密麻麻的玉米葉給我增加了許多困難。一開始我圖快，看到哪里有豆角就竄過去摘，結(jié)果繞來繞去發(fā)現(xiàn)原來摘過的每個地方都有一些漏掉的，這另外非常氣餒。這時候奶奶過來了，看著我跟豆角生悶氣的樣子不禁笑了起來。奶奶說：“摘菜不能圖快，不能亂跑，一定要找個順序一棵一棵耐心地摘，摘干凈一棵再摘下一棵。”我按著奶奶說的慢慢仔細(xì)地找，結(jié)果收了滿滿一大筐豆角，爸爸驗收我的勞動，還夸我摘的干凈呢。
干活兒的時候一家人說說笑笑，都很開心，媽媽說她掰玉米時心里滿滿都是單純的快樂，我就更加開心，因為我不僅在勞動中學(xué)到了很多農(nóng)業(yè)知識，還親自品嘗了豐收的歡樂，晚上奶奶用我摘的豆角做了豆角燜面，那是我吃過的最美味的面！
勞動是人的天職。俗話說的好：勞動最光榮。這次秋收勞動讓我真正懂得了勞動過程的苦澀與豐收過后的香甜。辛勤勞動中有我的身影，快樂豐收中更有我的喜悅。熱愛勞動，尊重勞動，享受勞動！
快樂的運(yùn)動篇十八
今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準(zhǔn)備的漂亮紅色運(yùn)動服，歡快地快步走到學(xué)校。
進(jìn)入校門，操場上已經(jīng)擠滿了人。沒錯！今天，我們學(xué)校舉行了一次運(yùn)動會。我還是運(yùn)動員！今天，我參加了60米短跑。
當(dāng)廣播響起，“60米短跑比賽即將開始，請立即就位！”在同學(xué)老師的鼓勵下，我站在了起跑線上。這時，我轉(zhuǎn)過頭，看到旁邊的劉星。他是我們學(xué)校一名偉大的運(yùn)動員。我心想：我一定要和這么厲害的對手一起努力。
老師把發(fā)令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進(jìn)，互相超越，接近尾聲。我們?nèi)匀徊环稚舷?。這時，我的心里一直在默默的說：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來回擺動手臂，越來越快。最后在最后時刻超過劉星，獲得比賽第一名。
是啊，——的同學(xué)都把我當(dāng)班里的小英雄，一下子就圍了過來，我都喘不過氣來。這時候錢老師走過來，開心地夸我說：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”
快樂的運(yùn)動篇十九
去年寒假，每天清晨，外公都會帶我去亞林所鍛煉。我們沿著樹林跑了一圈又一圈，雖然出了很多汗，但呼吸著新鮮的空氣，心情很輕松。
跑步不僅可以提高身體素質(zhì)，而且能鍛煉我們的意志。
學(xué)校里每年都會舉辦運(yùn)動會，我是賽跑選手。其實(shí)我的速度并不慢，但每當(dāng)槍聲響起，我都會有所畏懼。等我反應(yīng)過來，別的同學(xué)就已經(jīng)跑在前面了。我只好奮力去追，哪怕只超過一個對手，我也不會放棄。
外公說：人生就像賽跑，不一定要得第一，但一定要有毅力堅持到終點(diǎn)。
快樂的運(yùn)動篇二十
周一下午,學(xué)校舉行運(yùn)動會,同學(xué)們早已按捺不住，躍躍欲試起來。運(yùn)動會開始了，先要比試的是隊列。班級同學(xué)精神抖擻地進(jìn)場，個個抬頭挺胸，動作整齊劃一，隊伍排成了一條直線。經(jīng)過進(jìn)場和三面轉(zhuǎn)法的比試，我們又進(jìn)行了廣播操比賽，同學(xué)們一絲不茍，雙臂伸得筆直，每一個動作都做得非常到位。
做完廣播操，大家開始分散活動了。原本安靜的操場一下子沸騰起來。同學(xué)們有的參加跳繩比賽，有的拍毽子，有的舉實(shí)心球……操場上不時傳來吶喊聲、助威聲……我和伙伴也不例外，積極加入投籃的隊伍里，投籃隊伍前排起了長龍。“一個、二個、三個，全投中了！”隊伍前方傳來了喜悅的叫聲。馬上要輪到我了，我也不甘示弱，兩腳分開，把球?qū)?zhǔn)籃筐用力投了進(jìn)去，只聽見“哐啷”，“球進(jìn)了！”身后的同學(xué)興奮地幫我數(shù)著。
同學(xué)們在操場上奔來跑去，玩得不亦樂乎！操場上充滿了歡聲笑語。運(yùn)動會結(jié)束了，同學(xué)們都感到意猶未盡，希望時間能再多停留一些。
快樂的運(yùn)動篇二十一
達(dá)芬奇說過：“運(yùn)動是一切生命的源泉。”世間沒有運(yùn)動，就好像丟失了生命中最為寶貴的東西一樣，黯然失色。當(dāng)然，運(yùn)動在我生命中也是必不可缺的，它給我?guī)砹丝鞓罚老?，更因為運(yùn)動讓我受益匪淺。
記得以前，我是無比抗拒上體育課的。因為那一項項的猶如惡魔般的訓(xùn)練曾使我無比恐懼。但如今，經(jīng)歷了那一次次的運(yùn)動洗禮，經(jīng)歷了心里的不甘和排斥，身體的痛苦與掙扎后，才真正體會到了運(yùn)動帶來的快樂與享受。
隨著時間的流逝，學(xué)校也先后舉辦了許多有益于我們身體鍛煉，增強(qiáng)體魄的活動：接力跑，足球賽，籃球賽，拔河等等。這些活動也使我對待運(yùn)動不再叫苦不迭，而是坦然接受。前段時間，學(xué)校舉辦了接力跑比賽。我作為其中一員，也確實(shí)體驗到了運(yùn)動帶給我的快樂。
代表班級出賽，真的是很激動。但我一直在體育這方面都不是很好，也只是因為長得高才被選出來參賽的，“既然被選了，就一定要好好跑，為班級爭榮譽(yù)！”抱著這樣的信念，我心驚膽戰(zhàn)地踏上了“戰(zhàn)場”。迎著強(qiáng)烈的陽光，我接到接力棒后便猶如脫了韁的野馬一樣跑了出去。先開始付出了全力，但到最后我的腳步越來越慢，心跳也越來越快，快到我可以聽清那清晰的節(jié)奏。但有一股力量支撐著我：不能辜負(fù)老師與同學(xué)們的期望。帶著這樣的信念，我忍著痛苦跑到了終點(diǎn)。下場后，我走出自己趨向繁復(fù)的記憶，如同走出層巒疊翠的森林，疲憊的思維躺下休息了，身體仍然向前行走，腿軟到無法支撐自己行走，由于缺氧，我感覺自己仿佛走在無邊無際的混沌和無聲無息的空虛里。空中沒有鳥兒飛翔，水中沒有魚兒游弋，大地沒有萬物生長。過了好一會，我才舒服了些。但努力沒白費(fèi)，班級如愿獲得了第一。
每次跑步過后，都會感到一種身心的放松，盡管體力透支，身體的不適，但一次次的經(jīng)歷后，便習(xí)慣了這跑步的過程。學(xué)會了跑步的技巧：跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻。日復(fù)一日的運(yùn)動，使我的免疫力增強(qiáng)了許多，運(yùn)動，讓我嘗到了甜頭，享受了破繭成蝶的喜悅與快樂。太陽每天都是新的，而新的太陽每天都給我們新的希望。每天清晨迎著朝陽奔跑，夕陽下甩起雙手散步，黃暈的燈光照耀著我走完這一路。運(yùn)動，確乎是快樂的源泉。
我們在書籍的海洋里徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足。我們在運(yùn)動的世界里探索，可以得到身心的愉悅。要想讓生命常青，前提就是運(yùn)動。在運(yùn)動中盡情揮灑汗水，盡情地享受其中的快樂，這樣日復(fù)一日的堅持下去，還真是讓人的身體解脫，把疲憊甩掉。
運(yùn)動，鍛煉了的是體魄，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個性和青春活力。要想讓生命之樹常青的前提就是運(yùn)動，它能讓人體會到破繭成蝶的喜悅。我運(yùn)動，我快樂！