在日常工作和學習中，制定一個合理的計劃可以提高效率和質量。將目標分解為具體的任務和里程碑，有助于我們更好地追蹤和管理進度。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀計劃范文，供大家參考。
小學足球課時教學計劃篇一
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、游戲:《搶西瓜》。
本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
小學足球課時教學計劃篇二
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、游戲:《搶西瓜》。
二、指導思想。
本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
四、學生分析。
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的.學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標。
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。培養(yǎng)了學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
上課開始，學生在看到球“寵物”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。學生練習時，可能會追求快速完成而忽視運球質量，教師應及時制止，采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。教學中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作，互幫互學。
小學足球課時教學計劃篇三
教學計劃（課程計劃）是課程設置的整體規(guī)劃，它規(guī)定不同課程類型相互結構的方式，也規(guī)定了不同課程在管理學習方式的要求及其所占比例，同時，對學校的教學、生產勞動、課外活動等作出全面安排，具體規(guī)定了學校應設置的學科、課程開設的順序及課時分配，并對學期、學年、假期進行劃分。下面是小學五年級足球教學計劃，請參考！
一、指導思想。
通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標。
1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
2、運動技能：通過小足球射門與游戲的.教學，向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應：培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學生分析。
我校地處城、農、牧區(qū)結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握腳內側射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
五、射門動作要領。
1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。
5、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。
六、學校場地器材。
7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標志桶等一批器材。
七、教學思路。
1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習，提高學生的球感。
2、復習腳內側傳接球練習，提高腳內側傳球技術。
3、學習腳內側射門技術，結合射門游戲，提高學習足球的興趣。
4、分小組比賽，把腳內側射門運用到實踐活動中。（三人、五人足球規(guī)則的教學）。
5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。
小學足球課時教學計劃篇四
1、利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2、繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
1、準備活動。
（一）文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
2、復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。（教師復述幾種動作的關鍵性要領）。
由學生分組練習。（教師及時指導與糾正痼弊動作）。
3、新授課。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
（一）利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
（教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作）。
（二）利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評）。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
小學足球課時教學計劃篇五
1、足球傳控球練習。
2、趣味游戲：傳遞奧運火炬。
3、發(fā)展身體協(xié)調性。
4、初步培養(yǎng)學生體育活動的興趣。
1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳控球的練習，使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。
3、通過游戲活動，培養(yǎng)學生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的心理感受。
腳內側傳球和前腳掌停球的動作方法。
傳停球的力度和準確性。
一、引導部分。
(1)熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。
二、主體部分。
(1)踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲?？凑l踢進門的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽：
a、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)b、教師宣布比賽規(guī)則，使學生清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始，教師組織學生有序的進行比賽，及時的提供幫助。
d、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
對教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重學生的個性差異(包括體質上、性格上、協(xié)調能力上等。)。
對師幼互動的環(huán)節(jié)：和學生隨意的自由交流對足球的認識，參與踢球，滿足學生好奇好動的天性。
小學足球課時教學計劃篇六
足球：二過一攻防練習邊路進攻戰(zhàn)術練習課型新授。
1、95%的學生掌握二過一戰(zhàn)術要領及要求。
2、20%的學生能順利完成邊路進攻戰(zhàn)術配合及變化。
3、在練習過程中，全體學生能互相配合，緊密合作，體現良好的團隊精神。
二過一傳球時機、方向、力量及同伴的跑位邊路進攻戰(zhàn)術運用中的活與變。
足球場、足球20個、足球障礙物8個。
一、課堂常規(guī)：
整隊集合，檢查人數宣布內容，提出要求。
二、準備活動：
搶球游戲：在20x10cm的長方形場地內進行五對二、六對三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調換。
三、短傳練習：
要求：先用腳內側傳球，十次對傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑?，接換腳背外側傳球。
四、二過一攻防練習：
在邊長都為20米的菱形范圍內，設a與b一攻一防，a控球可與c、d、e、f任何人做“二過一”配合，b搶球。要求b、d、c、e只能一腳出球，且只能回傳a。b搶到球或a傳球失誤時互相交換攻防位置。
五、邊路進攻練習：
六、放松活動：
1、慢跑放松。
2、互相放松。
3、集中講評本次課情況，布置課外任務。
4、安排學生歸還器材，師生道再見下課。
小學足球課時教學計劃篇七
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質。
腳內側踢球。
教師活動：
組織學生整隊，由講解足球明星引出課題，帶領學生徒手操熱身活動。
學生活動：體委整隊，與教師親切問好。積極參與對體育明星的交流，明確學習內容，認真做好準備活動。
教師活動：
組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助，組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議，講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習。
學生活動：
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教。積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議，學習動作，糾正錯誤，再練習，組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習。
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法，把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助，組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄，對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵。
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習，積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄，對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗。
教師活動：
和學生一起慶祝勝利；引導學生交流感受，評議；布置課后作業(yè)；回收器材，宣布下課，師生再見，學生活動：在歡快的`氣氛中慶祝勝利，交流自己的感受；領會作業(yè)要求，歸還器材，師生再見。
小學足球課時教學計劃篇八
本次足球教學課程為期16周，共32課時。此次教學活動，旨在培養(yǎng)學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。
二、指導思想。
1·遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。
2·參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發(fā)展的實際情況，展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。
3·努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。4·兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養(yǎng)成。
精神”鼓舞自己，不斷成長。三、目標任務。
1·基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
1·基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2·團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3·足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
品）。
五、具體課程安排。
本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限，所以，本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。
小學足球課時教學計劃篇九
本次足球教學課程為期16周，共32課時。此次教學活動，旨在培養(yǎng)學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。
1、遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。
2、參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發(fā)展的實際情況，展開教學活動?？紤]到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。
3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。
4、兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養(yǎng)成。
5、樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。
1、基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2、團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4、足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。
1、基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2、團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3、足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4、獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優(yōu)異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵（如獎狀、獎品）。
本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限，所以，本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。
課時。
周次。
第1課時。
第2課時。
三
熟悉球性：單腳顛球、身體各部位（除手臂外）顛球、腳內側對墻傳球。
復習上節(jié)內容：控球、接球練習。
四
正腳背顛球、大腿顛球、腳內側傳接球。
搶圈訓練，熟悉球性（顛球、推球）。
五
講解傳球技術，注重腳法和腳型，側重短傳。
熱身練習、熟悉球性：踩球、推求。
六
復習短傳球技術，糾正學生錯誤。
搶圈訓練、腳內側長傳球練習。
七
腳背、大腿顛球練習。腳內側射門練習。
熱身練習、復習上節(jié)內容。
八
腳內側運球練習。
帶球射門練習。
九
綜合訓練：顛球、踩球、推求、傳球、運球、射門。
足球討論會：練習足球的感受。
十
長傳球練習。
顛球比賽。
十
精準度短傳球比賽。
運球練習。
十一。
熱身練習、帶球過人練習。
綜合訓練。
十二。
帶球過人練習。
接球練習。
十三。
挺球練習。
射門練習。
十四。
分隊比賽。
分隊比賽，在比賽中糾正錯誤動作。
十五。
分隊比賽，簡單介紹跑位。
綜合訓練。
十六。
分隊比賽。
分隊比賽，師生合影、交流心得。
xx年xx月xx日。
小學足球課時教學計劃篇十
教學計劃的制定，對孩子的學習和老師開展教學活動是很有幫助的。小學六年級足球教學計劃，我們來看看。
拜城縣雪蓮小學王蓉惠。
一、教學內容。
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、游戲:《搶西瓜》。
二、指導思想。
本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
四、學生分析。
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的'學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標。
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
六、教學重點：熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。
七、教學難點：控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度：45%。
九、運動生理負荷：中等強度。
十、場地器材：小足球12個。
1、激趣導入（2’)。
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。
1.2:師生問好，宣布本課學練內容，情景導入激發(fā)學習興趣，強調安全參與體育活動，預防運動損傷的發(fā)生。
評價：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便于運動，精神面貌好，有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動（8’)。
2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合，并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操。
評價：認真做熱身活動，注意安全，預防運動損傷的發(fā)生。
3、射門練習（20’)。
3.1定位球射門練習（8’)。
射門動作要領：
a、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
b、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
c、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。
d、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。
f、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。練習方法：學生成扇形排列于足球門前，從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人后，排到右邊隊伍的后面，依次每個點的位置都可以體驗到。
3.2運球射門（12’)。
練習方法：學生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點球處，一人用力踢球射門，撿球后從一側走回到隊伍后面排隊，把球給無球人員。
評價：學生積極參與，控制好球，射門有力度和準確度。
4、游戲：“搶西瓜”（6’)。
游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運傳球，另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范。
4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。
5、放松總結（4’)。
5.1放松活動：球“寵物”累了，給它“按摩”全身。
5.2小結：生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務：每天練習提踵50次；多看足球比賽視頻。
5.4下課，師生再見，收還器材。
十二、教學反思。
活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。培養(yǎng)了學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
上課開始，學生在看到球“寵物”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。學生練習時，可能會追求快速完成而忽視運球質量，教師應及時制止，采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。教學中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作，互幫互學。
小學足球課時教學計劃篇十一
2：繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的'有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
（一）文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
（教師復述幾種動作的關鍵性要領）。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
（一）利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
（教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作）。
（二）利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評）。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
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小學足球課時教學計劃篇十二
根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中，提高學生的比賽意識，增強學生的集體榮譽感，增進友誼。培養(yǎng)學生用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析。
本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目，也是小學生體育教材的重要組成部分，本單元難度較中，適合高年級學生練習學習，教學的重點是要學生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動作規(guī)范。因此，教學應著重解決以下幾個問題：1、學生對球性的練習，為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識，提高自我保護的能力。所以，我把本單元分為4課時完成，讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習，有助于他們足球水平的提高。
三、學生分析。
四年級學生經過幾年的體育鍛煉，已經能規(guī)范自己的動作，而小足球是小學生較喜歡的體育項目，如果以規(guī)范的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學生的心理特點，可以促進學生足球水平質的提高。
四、教學流程。
1、目標導入部分：我根據學生的愛好，創(chuàng)設了很多的情景，讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來，這樣既提高了學生的積極性，又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。
2、目標實施：從當代足球的發(fā)展出發(fā)，使學生從內心對足球運動有一個渴求的態(tài)度，同時進行一些與足球有關聯的熱身運動，讓學生切身體驗到足球運動的快樂，為目標的實施奠定了良好的基礎。
3、寓教于樂：以各種游戲及自主活動為主，使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂，并把所學運用到游戲當中，達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松：注意學生的目標反饋，隨著音樂做放松運動。
【擴展閱讀：工作計劃書怎么寫?】。
工作計劃是一個單位或團體在一定時期內的工作打算。寫工作計劃要求簡明扼要、具體明確，用詞造句必須準確，不能含糊。
（一）工作計劃的格式：
1．計劃的名稱。包括訂立計劃單位或團體的名稱和計劃期限兩個要素，如“××學校團委工作計劃”。
2．計劃的具體要求。一般包括工作的目的和要求，工作的項目和指標，實施的步驟和措施等，也就是為什么做、做什么怎么做、做到什么程度。
3．最后寫訂立計劃的日期。
（二）工作計劃的內容。一般地講，包括：
1．情況分析（制定計劃的根據）。制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。
2．工作任務和要求（做什么）。根據需要與可能，規(guī)定出一定時期內所應完成的任務和應達到的工作指標。
3．工作的方法、步驟和措施（怎樣做）。在明確了工作任務以后，還需要根據主客觀條件，確定工作的方法和步驟，采取必要的措施，以保證工作任務的完成。
（三）制訂好工作計劃須經過的步驟：
1．認真學習研究上級的有關指示辦法。領會精神，武裝思想。
2．認真分析本單位的具體情況，這是制訂計劃的根據和基礎。
3．根據上級的指示精神和本單位的現實情況，確定工作方針、工作任務、工作要求，再據此確定工作的具體辦法和措施，確定工作的具體步驟。環(huán)環(huán)緊扣，付諸實現。
4．根據工作中可能出現的偏差、缺點、障礙、困難，確定預算克服的辦法和措施，以免發(fā)生問題時，工作陷于被動。
5．根據工作任務的需要，組織并分配力量，明確分工。
6．計劃草案制定后，應交全體人員討論。計劃是要靠群眾來完成的，只有正確反映群眾的要求，才能成為大家自覺為之奮斗的目標。
7．在實踐中進一步修訂、補充和完善計劃。計劃一經制定出來，并經正式通過或批準以后，就要堅決貫徹執(zhí)行。在執(zhí)行過程中，往往需要繼續(xù)加以補充、修訂，使其更加完善，切合實際。
小學足球課時教學計劃篇十三
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的'積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
小學足球課時教學計劃篇十四
身體訓練手段：
比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球。
綜合技術訓練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
小學足球課時教學計劃篇十五
2、繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
（一）文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。（教師復述幾種動作的關鍵性要領）。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
在操場內分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學分別站立于平行線外，兩兩同學一一相對，要求學生利用腳內側相互間進行傳球與踢球訓練。（教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作）。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評）。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
小學足球課時教學計劃篇十六
3、打造校園足球文化，發(fā)展后備足球人才。
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合，學校出臺配套性政策，充分利用資源優(yōu)勢，搞好校園足球活動。
組長：xxx。
副組長：xxx。
組員：xxx。
1、校內足球聯賽；時間：9月-10月份(xxx負責)。
2、校際聯賽；每周五下午16：00(xxx負責)。
3、學校代表隊訓練：每周一、六、日；(xxx負責)。
4、學校足球日：每周三下午16：00—18：00全校學生參與。(xxx負責)。
5、體育課中開展足球活動。
1、認真負責，搞好各項足球活動。
2、注意安全，防止意外事故；
3、選拔足球苗子，有針對性訓練；
4、在校內宣傳足球活動的開展；
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請；
2、積極與企業(yè)、社團共建。
1、獲得名次的班級；(前三名)。
2、最佳射手；(一名)。
小學足球課時教學計劃篇十七
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質。
腳內側踢球。
教師活動：
組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動。
學生活動：體委整隊，與教師親切問好。
積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動。
教師活動：
組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習。
學生活動：
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習。
對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教。
積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習。
教師活動：
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法。
把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練。
解答學生的問題并給予積極的指導和幫助。
組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄。
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵。
學生活動：
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習。
積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄。
對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗。
教師活動：
和學生一起慶祝勝利。
引導學生交流感受，評議總結。
布置課后作業(yè)。
回收器材，宣布下課，師生再見學生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受。
領會作業(yè)要求歸還器材，師生再見。
小學足球課時教學計劃篇十八
1·基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4·足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。
方法措施。
1·基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2·團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3·足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4·獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優(yōu)異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵（如獎狀、獎品）。
課程安排。
每周一課時時間45分鐘。
器材；足球30個障礙物40個活動球門6個。
小學足球課時教學計劃篇十九
201x年3月，靖邊九小足球隊正式成立，為了促進校足球隊健康、迅速發(fā)展，根據足球運動規(guī)律、青少年生長發(fā)育規(guī)律及校足球隊現狀特點為依據，現就靖邊九小足球隊訓練比賽擬定以下計劃。
一球隊現狀。
靖邊九小足球隊隊員熱愛足球運動，對比賽充滿渴望，訓練過程中能夠展現出對足球運動的濃厚熱情，具有較高的訓練積極性。隊員積極好學，具有較強的動作模仿能力。訓練在器材、場地方面能夠得到保障，并且能夠得到學校老師和領導的支持，具有較好外部環(huán)境。另一方面，隊員基本沒有接觸過足球訓練，足球技、戰(zhàn)術水平基本為空白。由于不同年齡段隊員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異，三個年級隊員在共同訓練中表現出一定的群體差異。由于年齡段特質等原因，部分隊員在訓練過程中注意力不集中，訓練紀律性不夠強。
二球隊目標。
通過這一階段訓練與比賽，預期使隊員掌握基本的足球技能，掌握正確的足球技術動作，了解基礎的局部配合方式，形成良好的訓練氛圍。
三訓練任務。
1、運用各種教育手段，培養(yǎng)隊員團結友愛，勇敢頑強，刻苦訓練，為足球運動奮力拼搏的精神。
2、通過各項訓練和比賽，提高隊員對足球運動的熱情，使隊員保持對足球運動的濃厚興趣。
3、通過認真執(zhí)行訓練計劃，提高隊員的球性，使隊員能夠逐步掌握基本的足球技能，并在此基礎上了解一定的局部戰(zhàn)術配合方式。
4、在訓練中通過經驗的總結，形成一套適合該校球隊的訓練體系，為校足球隊可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。
四訓練計劃。
為更好的完成上述任務，擬通過為期十周的訓練，在共計二十個訓練單元中，完成以下訓練內容。
小學足球課時教學計劃篇二十
本次足球教學課程為期16周，共課16時。此次教學活動，旨在培養(yǎng)學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。
1、遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。
2、參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發(fā)展的實際情況，展開教學活動?？紤]到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。
3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。
4、兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養(yǎng)成。
5、樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。
1、基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、
帶球、射門等。
2、團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
3足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。
1、基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2、團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3、知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的`掌握和理解。
4、獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優(yōu)異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
小學足球課時教學計劃篇二十一
1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
1、重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點：腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
1、繞操場慢跑（3’）學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致。
2、熟悉球性（7’）。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位。
難點：腳型固定。
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習。
教法：
1、講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。
2、給學生做正確示范動作。
3、學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作。
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
（1）踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米。
1、講解腳內側接地滾球。
2、教師示范。
3、兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。
練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習。
小學足球課時教學計劃篇一
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、游戲:《搶西瓜》。
本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
小學足球課時教學計劃篇二
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、游戲:《搶西瓜》。
二、指導思想。
本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
四、學生分析。
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的.學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標。
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。培養(yǎng)了學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
上課開始，學生在看到球“寵物”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。學生練習時，可能會追求快速完成而忽視運球質量，教師應及時制止，采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。教學中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作，互幫互學。
小學足球課時教學計劃篇三
教學計劃（課程計劃）是課程設置的整體規(guī)劃，它規(guī)定不同課程類型相互結構的方式，也規(guī)定了不同課程在管理學習方式的要求及其所占比例，同時，對學校的教學、生產勞動、課外活動等作出全面安排，具體規(guī)定了學校應設置的學科、課程開設的順序及課時分配，并對學期、學年、假期進行劃分。下面是小學五年級足球教學計劃，請參考！
一、指導思想。
通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標。
1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
2、運動技能：通過小足球射門與游戲的.教學，向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康：充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應：培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學生分析。
我校地處城、農、牧區(qū)結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握腳內側射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
五、射門動作要領。
1、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。
5、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。
六、學校場地器材。
7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標志桶等一批器材。
七、教學思路。
1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習，提高學生的球感。
2、復習腳內側傳接球練習，提高腳內側傳球技術。
3、學習腳內側射門技術，結合射門游戲，提高學習足球的興趣。
4、分小組比賽，把腳內側射門運用到實踐活動中。（三人、五人足球規(guī)則的教學）。
5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。
小學足球課時教學計劃篇四
1、利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2、繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
1、準備活動。
（一）文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
2、復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。（教師復述幾種動作的關鍵性要領）。
由學生分組練習。（教師及時指導與糾正痼弊動作）。
3、新授課。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
（一）利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
（教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作）。
（二）利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評）。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
小學足球課時教學計劃篇五
1、足球傳控球練習。
2、趣味游戲：傳遞奧運火炬。
3、發(fā)展身體協(xié)調性。
4、初步培養(yǎng)學生體育活動的興趣。
1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動，培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳控球的練習，使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。
3、通過游戲活動，培養(yǎng)學生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的心理感受。
腳內側傳球和前腳掌停球的動作方法。
傳停球的力度和準確性。
一、引導部分。
(1)熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。
二、主體部分。
(1)踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲?？凑l踢進門的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽：
a、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)b、教師宣布比賽規(guī)則，使學生清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始，教師組織學生有序的進行比賽，及時的提供幫助。
d、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
對教師專業(yè)發(fā)展的反思：要注重學生的個性差異(包括體質上、性格上、協(xié)調能力上等。)。
對師幼互動的環(huán)節(jié)：和學生隨意的自由交流對足球的認識，參與踢球，滿足學生好奇好動的天性。
小學足球課時教學計劃篇六
足球：二過一攻防練習邊路進攻戰(zhàn)術練習課型新授。
1、95%的學生掌握二過一戰(zhàn)術要領及要求。
2、20%的學生能順利完成邊路進攻戰(zhàn)術配合及變化。
3、在練習過程中，全體學生能互相配合，緊密合作，體現良好的團隊精神。
二過一傳球時機、方向、力量及同伴的跑位邊路進攻戰(zhàn)術運用中的活與變。
足球場、足球20個、足球障礙物8個。
一、課堂常規(guī)：
整隊集合，檢查人數宣布內容，提出要求。
二、準備活動：
搶球游戲：在20x10cm的長方形場地內進行五對二、六對三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調換。
三、短傳練習：
要求：先用腳內側傳球，十次對傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑?，接換腳背外側傳球。
四、二過一攻防練習：
在邊長都為20米的菱形范圍內，設a與b一攻一防，a控球可與c、d、e、f任何人做“二過一”配合，b搶球。要求b、d、c、e只能一腳出球，且只能回傳a。b搶到球或a傳球失誤時互相交換攻防位置。
五、邊路進攻練習：
六、放松活動：
1、慢跑放松。
2、互相放松。
3、集中講評本次課情況，布置課外任務。
4、安排學生歸還器材，師生道再見下課。
小學足球課時教學計劃篇七
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質。
腳內側踢球。
教師活動：
組織學生整隊，由講解足球明星引出課題，帶領學生徒手操熱身活動。
學生活動：體委整隊，與教師親切問好。積極參與對體育明星的交流，明確學習內容，認真做好準備活動。
教師活動：
組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助，組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議，講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習。
學生活動：
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教。積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議，學習動作，糾正錯誤，再練習，組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習。
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法，把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助，組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄，對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵。
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習，積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄，對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗。
教師活動：
和學生一起慶祝勝利；引導學生交流感受，評議；布置課后作業(yè)；回收器材，宣布下課，師生再見，學生活動：在歡快的`氣氛中慶祝勝利，交流自己的感受；領會作業(yè)要求，歸還器材，師生再見。
小學足球課時教學計劃篇八
本次足球教學課程為期16周，共32課時。此次教學活動，旨在培養(yǎng)學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。
二、指導思想。
1·遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。
2·參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發(fā)展的實際情況，展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。
3·努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。4·兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養(yǎng)成。
精神”鼓舞自己，不斷成長。三、目標任務。
1·基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
1·基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2·團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3·足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
品）。
五、具體課程安排。
本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限，所以，本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。
小學足球課時教學計劃篇九
本次足球教學課程為期16周，共32課時。此次教學活動，旨在培養(yǎng)學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。
1、遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。
2、參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發(fā)展的實際情況，展開教學活動?？紤]到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。
3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。
4、兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養(yǎng)成。
5、樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。
1、基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2、團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4、足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。
1、基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2、團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3、足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4、獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優(yōu)異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵（如獎狀、獎品）。
本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限，所以，本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。
課時。
周次。
第1課時。
第2課時。
三
熟悉球性：單腳顛球、身體各部位（除手臂外）顛球、腳內側對墻傳球。
復習上節(jié)內容：控球、接球練習。
四
正腳背顛球、大腿顛球、腳內側傳接球。
搶圈訓練，熟悉球性（顛球、推球）。
五
講解傳球技術，注重腳法和腳型，側重短傳。
熱身練習、熟悉球性：踩球、推求。
六
復習短傳球技術，糾正學生錯誤。
搶圈訓練、腳內側長傳球練習。
七
腳背、大腿顛球練習。腳內側射門練習。
熱身練習、復習上節(jié)內容。
八
腳內側運球練習。
帶球射門練習。
九
綜合訓練：顛球、踩球、推求、傳球、運球、射門。
足球討論會：練習足球的感受。
十
長傳球練習。
顛球比賽。
十
精準度短傳球比賽。
運球練習。
十一。
熱身練習、帶球過人練習。
綜合訓練。
十二。
帶球過人練習。
接球練習。
十三。
挺球練習。
射門練習。
十四。
分隊比賽。
分隊比賽，在比賽中糾正錯誤動作。
十五。
分隊比賽，簡單介紹跑位。
綜合訓練。
十六。
分隊比賽。
分隊比賽，師生合影、交流心得。
xx年xx月xx日。
小學足球課時教學計劃篇十
教學計劃的制定，對孩子的學習和老師開展教學活動是很有幫助的。小學六年級足球教學計劃，我們來看看。
拜城縣雪蓮小學王蓉惠。
一、教學內容。
1、小足球：熟悉球性及射門。
2、游戲:《搶西瓜》。
二、指導思想。
本課以“健康第一”，激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發(fā)學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力，培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協(xié)作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心，注重激發(fā)學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。
三、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
四、學生分析。
我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的'學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。
五、教學目標。
1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。
2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。
3、情感目標：培養(yǎng)學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
六、教學重點：熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。
七、教學難點：控制踢球的部位、用力大小及方向。
八、課堂練習密度：45%。
九、運動生理負荷：中等強度。
十、場地器材：小足球12個。
1、激趣導入（2’)。
1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。
1.2:師生問好，宣布本課學練內容，情景導入激發(fā)學習興趣，強調安全參與體育活動，預防運動損傷的發(fā)生。
評價：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便于運動，精神面貌好，有安全參與體育活動的意識。
2、熱身活動（8’)。
2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合，并成體操隊形散開。
2.2:徒手活動操。
評價：認真做熱身活動，注意安全，預防運動損傷的發(fā)生。
3、射門練習（20’)。
3.1定位球射門練習（8’)。
射門動作要領：
a、立得要穩(wěn)：支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡。
b、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
c、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。
d、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。
f、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。練習方法：學生成扇形排列于足球門前，從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人后，排到右邊隊伍的后面，依次每個點的位置都可以體驗到。
3.2運球射門（12’)。
練習方法：學生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點球處，一人用力踢球射門，撿球后從一側走回到隊伍后面排隊，把球給無球人員。
評價：學生積極參與，控制好球，射門有力度和準確度。
4、游戲：“搶西瓜”（6’)。
游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運傳球，另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。
4.1教師講解游戲規(guī)則、示范。
4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。
5、放松總結（4’)。
5.1放松活動：球“寵物”累了，給它“按摩”全身。
5.2小結：生自評、互評、師評。
5.3布置課外練習任務：每天練習提踵50次；多看足球比賽視頻。
5.4下課，師生再見，收還器材。
十二、教學反思。
活動中，提高足球射門的能力，發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。培養(yǎng)了學生交往能力和團結協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展，體驗足球射門的樂趣。
上課開始，學生在看到球“寵物”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。學生練習時，可能會追求快速完成而忽視運球質量，教師應及時制止，采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。教學中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作，互幫互學。
小學足球課時教學計劃篇十一
2：繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的'有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
（一）文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
（教師復述幾種動作的關鍵性要領）。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
（一）利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
（教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作）。
（二）利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評）。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
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小學足球課時教學計劃篇十二
根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中，提高學生的比賽意識，增強學生的集體榮譽感，增進友誼。培養(yǎng)學生用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析。
本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目，也是小學生體育教材的重要組成部分，本單元難度較中，適合高年級學生練習學習，教學的重點是要學生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動作規(guī)范。因此，教學應著重解決以下幾個問題：1、學生對球性的練習，為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識，提高自我保護的能力。所以，我把本單元分為4課時完成，讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習，有助于他們足球水平的提高。
三、學生分析。
四年級學生經過幾年的體育鍛煉，已經能規(guī)范自己的動作，而小足球是小學生較喜歡的體育項目，如果以規(guī)范的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學生的心理特點，可以促進學生足球水平質的提高。
四、教學流程。
1、目標導入部分：我根據學生的愛好，創(chuàng)設了很多的情景，讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來，這樣既提高了學生的積極性，又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。
2、目標實施：從當代足球的發(fā)展出發(fā)，使學生從內心對足球運動有一個渴求的態(tài)度，同時進行一些與足球有關聯的熱身運動，讓學生切身體驗到足球運動的快樂，為目標的實施奠定了良好的基礎。
3、寓教于樂：以各種游戲及自主活動為主，使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂，并把所學運用到游戲當中，達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松：注意學生的目標反饋，隨著音樂做放松運動。
【擴展閱讀：工作計劃書怎么寫?】。
工作計劃是一個單位或團體在一定時期內的工作打算。寫工作計劃要求簡明扼要、具體明確，用詞造句必須準確，不能含糊。
（一）工作計劃的格式：
1．計劃的名稱。包括訂立計劃單位或團體的名稱和計劃期限兩個要素，如“××學校團委工作計劃”。
2．計劃的具體要求。一般包括工作的目的和要求，工作的項目和指標，實施的步驟和措施等，也就是為什么做、做什么怎么做、做到什么程度。
3．最后寫訂立計劃的日期。
（二）工作計劃的內容。一般地講，包括：
1．情況分析（制定計劃的根據）。制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。
2．工作任務和要求（做什么）。根據需要與可能，規(guī)定出一定時期內所應完成的任務和應達到的工作指標。
3．工作的方法、步驟和措施（怎樣做）。在明確了工作任務以后，還需要根據主客觀條件，確定工作的方法和步驟，采取必要的措施，以保證工作任務的完成。
（三）制訂好工作計劃須經過的步驟：
1．認真學習研究上級的有關指示辦法。領會精神，武裝思想。
2．認真分析本單位的具體情況，這是制訂計劃的根據和基礎。
3．根據上級的指示精神和本單位的現實情況，確定工作方針、工作任務、工作要求，再據此確定工作的具體辦法和措施，確定工作的具體步驟。環(huán)環(huán)緊扣，付諸實現。
4．根據工作中可能出現的偏差、缺點、障礙、困難，確定預算克服的辦法和措施，以免發(fā)生問題時，工作陷于被動。
5．根據工作任務的需要，組織并分配力量，明確分工。
6．計劃草案制定后，應交全體人員討論。計劃是要靠群眾來完成的，只有正確反映群眾的要求，才能成為大家自覺為之奮斗的目標。
7．在實踐中進一步修訂、補充和完善計劃。計劃一經制定出來，并經正式通過或批準以后，就要堅決貫徹執(zhí)行。在執(zhí)行過程中，往往需要繼續(xù)加以補充、修訂，使其更加完善，切合實際。
小學足球課時教學計劃篇十三
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的'積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
小學足球課時教學計劃篇十四
身體訓練手段：
比賽規(guī)則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。
技術訓練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球。
綜合技術訓練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽。
小學足球課時教學計劃篇十五
2、繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
通過本訓練課的練習，使學生對足球球性更加熟悉，更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧，激發(fā)對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協(xié)調性，柔韌性，靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協(xié)作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律，服從裁判等優(yōu)良品質。
利用腳內側正確射門。
小足球若干、模擬足球墻。
（一）文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
（二）帶領學生徒手操練習。
（三）教師組織學生繞操場變速跑300米。
將全班同學分為四個大組列隊站立，分別抽2至3名較熟練的同學示范練習，教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。（教師復述幾種動作的關鍵性要領）。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)。
談話導入：同學們喜歡看世界杯足球賽嗎？喜歡足球運動嗎？足球運動中最經典的什么？（點球大戰(zhàn)）好吧，那么，我們今天就都是中國足球明星，來一場點球大賽。
教師講解踢、傳球動作要領：
要求學生用腳內側傳、踢球時，要根據球的落點，來判斷擊球的部位，并要控制住擊球時的力量，把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行踢球練習。
在操場內分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學分別站立于平行線外，兩兩同學一一相對，要求學生利用腳內側相互間進行傳球與踢球訓練。（教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作）。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門，在8至10米處點上發(fā)球點，要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領：引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
（教師做示范性的射門分解演練，抽出3至5名學生練習教師點評）。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。
表揚學生射門優(yōu)勝者，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。
小學足球課時教學計劃篇十六
3、打造校園足球文化，發(fā)展后備足球人才。
教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合，學校出臺配套性政策，充分利用資源優(yōu)勢，搞好校園足球活動。
組長：xxx。
副組長：xxx。
組員：xxx。
1、校內足球聯賽；時間：9月-10月份(xxx負責)。
2、校際聯賽；每周五下午16：00(xxx負責)。
3、學校代表隊訓練：每周一、六、日；(xxx負責)。
4、學校足球日：每周三下午16：00—18：00全校學生參與。(xxx負責)。
5、體育課中開展足球活動。
1、認真負責，搞好各項足球活動。
2、注意安全，防止意外事故；
3、選拔足球苗子，有針對性訓練；
4、在校內宣傳足球活動的開展；
1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請；
2、積極與企業(yè)、社團共建。
1、獲得名次的班級；(前三名)。
2、最佳射手；(一名)。
小學足球課時教學計劃篇十七
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質。
腳內側踢球。
教師活動：
組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動。
學生活動：體委整隊，與教師親切問好。
積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動。
教師活動：
組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習。
學生活動：
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習。
對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教。
積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習。
教師活動：
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法。
把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練。
解答學生的問題并給予積極的指導和幫助。
組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄。
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵。
學生活動：
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習。
積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄。
對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗。
教師活動：
和學生一起慶祝勝利。
引導學生交流感受，評議總結。
布置課后作業(yè)。
回收器材，宣布下課，師生再見學生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受。
領會作業(yè)要求歸還器材，師生再見。
小學足球課時教學計劃篇十八
1·基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。
2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
4·足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。
方法措施。
1·基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2·團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3·足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。
4·獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優(yōu)異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵（如獎狀、獎品）。
課程安排。
每周一課時時間45分鐘。
器材；足球30個障礙物40個活動球門6個。
小學足球課時教學計劃篇十九
201x年3月，靖邊九小足球隊正式成立，為了促進校足球隊健康、迅速發(fā)展，根據足球運動規(guī)律、青少年生長發(fā)育規(guī)律及校足球隊現狀特點為依據，現就靖邊九小足球隊訓練比賽擬定以下計劃。
一球隊現狀。
靖邊九小足球隊隊員熱愛足球運動，對比賽充滿渴望，訓練過程中能夠展現出對足球運動的濃厚熱情，具有較高的訓練積極性。隊員積極好學，具有較強的動作模仿能力。訓練在器材、場地方面能夠得到保障，并且能夠得到學校老師和領導的支持，具有較好外部環(huán)境。另一方面，隊員基本沒有接觸過足球訓練，足球技、戰(zhàn)術水平基本為空白。由于不同年齡段隊員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異，三個年級隊員在共同訓練中表現出一定的群體差異。由于年齡段特質等原因，部分隊員在訓練過程中注意力不集中，訓練紀律性不夠強。
二球隊目標。
通過這一階段訓練與比賽，預期使隊員掌握基本的足球技能，掌握正確的足球技術動作，了解基礎的局部配合方式，形成良好的訓練氛圍。
三訓練任務。
1、運用各種教育手段，培養(yǎng)隊員團結友愛，勇敢頑強，刻苦訓練，為足球運動奮力拼搏的精神。
2、通過各項訓練和比賽，提高隊員對足球運動的熱情，使隊員保持對足球運動的濃厚興趣。
3、通過認真執(zhí)行訓練計劃，提高隊員的球性，使隊員能夠逐步掌握基本的足球技能，并在此基礎上了解一定的局部戰(zhàn)術配合方式。
4、在訓練中通過經驗的總結，形成一套適合該校球隊的訓練體系，為校足球隊可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。
四訓練計劃。
為更好的完成上述任務，擬通過為期十周的訓練，在共計二十個訓練單元中，完成以下訓練內容。
小學足球課時教學計劃篇二十
本次足球教學課程為期16周，共課16時。此次教學活動，旨在培養(yǎng)學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。
1、遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。
2、參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發(fā)展的實際情況，展開教學活動?？紤]到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。
3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。
4、兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養(yǎng)成。
5、樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。
1、基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、
帶球、射門等。
2、團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養(yǎng)學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。
3足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。
1、基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。
2、團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。
3、知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的`掌握和理解。
4、獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優(yōu)異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。
小學足球課時教學計劃篇二十一
1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
1、重點：腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點：腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
1、繞操場慢跑（3’）學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致。
2、熟悉球性（7’）。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節(jié)緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位。
難點：腳型固定。
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習。
教法：
1、講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。
2、給學生做正確示范動作。
3、學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作。
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
（1）踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習。
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米。
1、講解腳內側接地滾球。
2、教師示范。
3、兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。
練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習。