從某件事情上得到收獲以后,寫(xiě)一篇心得體會(huì),記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎?下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇一
我們拒絕毒品的同時(shí)也要去了解毒品,這樣才能有效地遠(yuǎn)離它們。_多年前,那時(shí),它的名字叫鴉片,也叫福壽膏。它使我們大半個(gè)中國(guó)都遭受到打擊,但這時(shí)以為禁毒英雄——林則徐站了出來(lái),暫時(shí)地解決了對(duì)毒品的困擾。但是如今,隨著科學(xué)技術(shù)的日新月異,毒品已有了一個(gè)龐大的家族,常見(jiàn)的有嗎啡、海洛因、大麻、可卡因以及在一些娛樂(lè)場(chǎng)所屢禁不止,極易使青少年誤入歧途的搖頭丸等。
毒品最大的危害在于它的成癮性,是常人無(wú)法控制的,任何人只要染上毒品,就會(huì)對(duì)它產(chǎn)生強(qiáng)烈的生理和精神上的依賴,所以我們要遠(yuǎn)離毒品,加強(qiáng)自我保護(hù)。可是為什么不斷有人跳進(jìn)去呢?好奇是青少年陷入吸毒隊(duì)伍的最主要原因。青少年的好奇心強(qiáng),有人抱著“找一下飄飄欲仙的感覺(jué)”、“吸著玩玩”、“嘗嘗新鮮”等心態(tài)開(kāi)始嘗試毒品。過(guò)分相信自己的自制力,以為嘗試幾次沒(méi)關(guān)系,自己憑著毅力和自制力擺脫毒癮的想法是十分魯莽和極端危險(xiǎn)的。我們正處于身心發(fā)育的時(shí)期,一旦染上毒癮,會(huì)比成人更容易受到毒品的摧殘。
高中階段是我們成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,你一定對(duì)生活充滿熱情和憧憬,渴望擁有精彩的人生。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,一旦染上毒癮便會(huì)荒廢學(xué)業(yè),不思進(jìn)取,成為家庭和社會(huì)的寄生蟲(chóng),并且很容易滑入犯罪的深淵,或許從此開(kāi)始了“吸毒-犯罪-入獄”的罪惡之路,要避免悲劇的發(fā)生,首先就必須要構(gòu)筑拒絕毒品的心理防線。
你在生活中和學(xué)習(xí)上遇到挫折時(shí),或者無(wú)法被家人、同學(xué)理解時(shí),如果愚昧地選擇毒品來(lái)麻醉自己,這無(wú)疑等于飲鴆止渴。吸毒后所造成的健康問(wèn)題、家庭問(wèn)題將更使我們緊張壓抑。
在每個(gè)人的人生中,都會(huì)遭遇挫折。從某種角度看,這也是人生的一種財(cái)富。要學(xué)會(huì)勇敢地面對(duì)問(wèn)題,解決問(wèn)題,而不是選擇逃避,遇事后多余他人交流。
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇二
毒品,是每個(gè)人都不敢靠近的一種東西,因?yàn)槿藗兌贾溃坏┛拷怂?,就不能再舍它而去,?huì)對(duì)它上癮,所以有許多人都畏懼地躲開(kāi)。但有些人會(huì)對(duì)毒品感到好奇,這種好奇心促使他們墜入深淵。只要一旦染上了毒品,就無(wú)法自拔!
毒品分很多種類:有
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等,這些都能危害人們的身體健康,甚至還危害其家人,導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,這也給社會(huì)帶來(lái)不安。
我曾看過(guò)這樣一篇報(bào)道:有一名16歲的女孩子,因和爸媽嘔氣而離家出走,在附近的一家歌舞廳里瘋狂地喝酒,在這時(shí),一名男子遞給了她一杯酒,說(shuō):“嘗嘗我這個(gè),我這個(gè)比你那酒喝下去更刺激?!蹦桥⒙?tīng)完后,也沒(méi)有什么戒備地喝了下去。喝完后她感到很興奮,隨著音樂(lè)的勁爆,她走進(jìn)舞池,瘋狂地甩著自己的頭。她并不知道這是毒品
_
起的作用,而后她的頭在音樂(lè)下一直搖下去。隨后的一段時(shí)間里,她就戀上了這個(gè)舞廳,看到那個(gè)不認(rèn)識(shí)的男子遞給她那杯酒時(shí),就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒,可她控制不了自己,極力地想喝那杯酒。后來(lái),她的父母發(fā)現(xiàn)了她的異常,送她去醫(yī)院才知道,原來(lái)自己的女兒染上了毒品,他們只好眼里含著淚把她送進(jìn)了戒毒所。
看完了這個(gè)故事,讓我懂得了毒品的危害性,它并不有利于我們自己的身體健康,只會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Γ晕覀円h(yuǎn)離毒品。
隨著社會(huì)的發(fā)展,科學(xué)的不斷進(jìn)步,販賣(mài)毒品及生產(chǎn)毒品的人也越來(lái)越多,導(dǎo)致更多的人接觸到毒品。而我國(guó)
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在毒品這一方面也取得了較好的成績(jī)。但是犯罪分子的猖獗,使得我國(guó)
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在打擊毒品方面還應(yīng)加快腳步,嚴(yán)懲這些犯罪分子。
對(duì)于毒品,我們不應(yīng)畏懼,要勇于面對(duì),讓我們用法律武器來(lái)打擊毒品,讓我們的社會(huì)更加和諧,更加安定和美好!
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇三
我想大家都會(huì)認(rèn)為生命中最幸福的事情是不沾毒品,在此,我呼吁大家:小心毒品的陷進(jìn),吸毒等于自殺,因此,我們大家應(yīng)該要無(wú)時(shí)無(wú)刻的記住,“遠(yuǎn)離毒品,珍愛(ài)生命,拒絕毒品,永不吸毒”.
毒品是白色幽靈,它的魔力勝過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng),經(jīng)醫(yī)生推測(cè):因吸毒注射共用注射器會(huì)引發(fā)艾滋病:據(jù)我國(guó)統(tǒng)計(jì):我國(guó)吸毒者有兩億余人,每年吸毒大約導(dǎo)致_萬(wàn)人死亡,其中吸毒青年占_.毒品的魔爪正向人類姍姍來(lái)臨.
吸毒的例子在我們的生活中比比皆是,大多是因?yàn)楹团笥讶tv看到別人抽煙,吸毒也想試一試,最后導(dǎo)致自己沾上毒品.有人為了吸毒甚至去街上偷,搶別人的財(cái)務(wù),購(gòu)買(mǎi)毒品.
我們都?jí)裘乱郧笞约河薪】档纳眢w,吸毒會(huì)使身體殘缺,如果你只剩下一直眼睛,你會(huì)不會(huì)哭泣?如果你少了一條腿,你會(huì)不會(huì)悲傷?如果你失去一雙手,你是不是會(huì)痛不欲生?如果你同時(shí)失去了一只眼睛,一條腿,一雙手,你還活的下去嗎?所以健康的身體一旦有殘缺,就不會(huì)再有那樣前所未有的幸福生活了,吸毒等于使我們的身體落下殘缺.
毒品像一條蓄爪待撲的巨龍,隨時(shí)都在等待著機(jī)會(huì).在面對(duì)毒品的危害時(shí),我們要學(xué)會(huì)剛愎自用,緊緊揪住蠻橫無(wú)理的黑暗殺手.
毒品是那么的可怕呀,所以請(qǐng)大家遠(yuǎn)離毒品,創(chuàng)造一個(gè)健康新世界.
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇四
生命只有一次,我們應(yīng)該珍惜。面對(duì)這物產(chǎn)豐富多彩的世界,我們青少年應(yīng)具有明辨是非,抵制不良誘惑,遠(yuǎn)離毒品。
毒品在生活中是一個(gè)非??膳碌臇|西,它危及我們的生命,且對(duì)社會(huì)造成了影響,擾亂社會(huì)安寧,打破社會(huì)的秩序,年年都有人走向不歸路而無(wú)法回頭。
它從古至今都危害了我們的國(guó)人,使我們的國(guó)人一個(gè)個(gè)走向頹廢,生活在毒品的世界中而無(wú)法自拔,它到底是如何走入我們的生活的呢?起初只是為了打開(kāi)中國(guó)的大門(mén),而一步步演變到現(xiàn)在。
毒品被在社會(huì)中稱為能使完整的家庭,美好的家庭,富裕的家庭,走向家破人亡。傾家蕩產(chǎn)的境界,可想只是一包小小的毒品,就能使我們的社會(huì)如此的動(dòng)蕩不安。
它是如何藏匿于大家的身邊和生活中呢?又是如何讓不少青少年吸毒走向不歸路的呢?經(jīng)過(guò)今晚這個(gè)短短的視頻,讓我了解到我們沾染上這危及人生命的東西,往往都是因?yàn)槲覀兦嗌倌瓴簧俚牟涣剂?xí)慣,比如抽煙,喝酒,酒吧,歌舞廳等等。
那我們青少年該如何遠(yuǎn)離或避免在不知情的情況下而沾染上毒品;首先我們應(yīng)該要改掉我們身上的不良習(xí)慣,在公共場(chǎng)所不接受陌生人的東西,或已經(jīng)打開(kāi)過(guò)的飲品或食物,當(dāng)不知道如何處理身邊人或事的時(shí)候,我們應(yīng)該要向老師和父母請(qǐng)求幫助。不與他人發(fā)生沖突而造成不良后果。
我們青少年應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,拒絕不良誘惑,生命是寶貴的,生活可以多姿多彩,我們可以使自己的國(guó)家強(qiáng)盛,我們要好好珍惜,我們青少年不做后悔事,每當(dāng)回首一望時(shí)而不會(huì)感到遺憾。
遠(yuǎn)離毒品,珍愛(ài)生命,對(duì)毒品說(shuō)‘不’!
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇五
毒,使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥物。因?yàn)橐粫r(shí)的沉迷,而造成永遠(yuǎn)無(wú)法挽回的錯(cuò)誤。
它們種類繁多,小小的外表下隱藏了魔鬼的笑容。多少人的生命被它吞噬,多少美滿的家庭被它拆散,多少人的毅力被它摧毀……
毒品的出現(xiàn)源于一些因?yàn)槔娑活櫼磺械暮谛纳倘恕K麄儗⒛切┥屏嫉娜藗兯腿腚y處,送入那厚重的鐵欄之中。
有些人的毒來(lái)自身邊人的誘惑:“試一下,反正只吃一次,沒(méi)關(guān)系的?!笨啥疽坏╅_(kāi)始,怎可說(shuō)停就停?毒一旦在平凡的外表下復(fù)發(fā),就會(huì)上癮,難以停止。這個(gè)魔鬼就像一個(gè)不定時(shí)的炸彈,隨時(shí)都有可能爆發(fā)。他們的心智受到摧殘,身體遭到打擊。有人甚至為了獲取買(mǎi)毒的錢(qián),不惜貪污,盜竊,毀了家庭,成為社會(huì)的危害,最終走上一條不歸路——難以回頭。
而禁毒的過(guò)程也不是說(shuō)停就停。他們?cè)谝淮未蔚募灏九c掙扎。有人會(huì)因?yàn)殡y以承受有輕生的想法,他們的眼中流露出悔恨與滄桑;有人會(huì)不斷自殘,想讓腦海中保持最后一抹清醒,可他們往往會(huì)在最后拖著那傷痕累累的身影,攤在角落中,享受著云煙繚繞之樂(lè)……他們難道不疼嗎?怎么會(huì)呢?即使他們內(nèi)心無(wú)比悔恨,可一切早已無(wú)法改變,他的一輩子都活在陰影之中。
6月26日是國(guó)際禁毒日,身為祖國(guó)的期待的我們應(yīng)明白毒品的危害,攜手前行,勇于說(shuō)“不”。為了自己,為了他人,也為了世界!
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇一
我們拒絕毒品的同時(shí)也要去了解毒品,這樣才能有效地遠(yuǎn)離它們。_多年前,那時(shí),它的名字叫鴉片,也叫福壽膏。它使我們大半個(gè)中國(guó)都遭受到打擊,但這時(shí)以為禁毒英雄——林則徐站了出來(lái),暫時(shí)地解決了對(duì)毒品的困擾。但是如今,隨著科學(xué)技術(shù)的日新月異,毒品已有了一個(gè)龐大的家族,常見(jiàn)的有嗎啡、海洛因、大麻、可卡因以及在一些娛樂(lè)場(chǎng)所屢禁不止,極易使青少年誤入歧途的搖頭丸等。
毒品最大的危害在于它的成癮性,是常人無(wú)法控制的,任何人只要染上毒品,就會(huì)對(duì)它產(chǎn)生強(qiáng)烈的生理和精神上的依賴,所以我們要遠(yuǎn)離毒品,加強(qiáng)自我保護(hù)。可是為什么不斷有人跳進(jìn)去呢?好奇是青少年陷入吸毒隊(duì)伍的最主要原因。青少年的好奇心強(qiáng),有人抱著“找一下飄飄欲仙的感覺(jué)”、“吸著玩玩”、“嘗嘗新鮮”等心態(tài)開(kāi)始嘗試毒品。過(guò)分相信自己的自制力,以為嘗試幾次沒(méi)關(guān)系,自己憑著毅力和自制力擺脫毒癮的想法是十分魯莽和極端危險(xiǎn)的。我們正處于身心發(fā)育的時(shí)期,一旦染上毒癮,會(huì)比成人更容易受到毒品的摧殘。
高中階段是我們成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,你一定對(duì)生活充滿熱情和憧憬,渴望擁有精彩的人生。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,一旦染上毒癮便會(huì)荒廢學(xué)業(yè),不思進(jìn)取,成為家庭和社會(huì)的寄生蟲(chóng),并且很容易滑入犯罪的深淵,或許從此開(kāi)始了“吸毒-犯罪-入獄”的罪惡之路,要避免悲劇的發(fā)生,首先就必須要構(gòu)筑拒絕毒品的心理防線。
你在生活中和學(xué)習(xí)上遇到挫折時(shí),或者無(wú)法被家人、同學(xué)理解時(shí),如果愚昧地選擇毒品來(lái)麻醉自己,這無(wú)疑等于飲鴆止渴。吸毒后所造成的健康問(wèn)題、家庭問(wèn)題將更使我們緊張壓抑。
在每個(gè)人的人生中,都會(huì)遭遇挫折。從某種角度看,這也是人生的一種財(cái)富。要學(xué)會(huì)勇敢地面對(duì)問(wèn)題,解決問(wèn)題,而不是選擇逃避,遇事后多余他人交流。
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇二
毒品,是每個(gè)人都不敢靠近的一種東西,因?yàn)槿藗兌贾溃坏┛拷怂?,就不能再舍它而去,?huì)對(duì)它上癮,所以有許多人都畏懼地躲開(kāi)。但有些人會(huì)對(duì)毒品感到好奇,這種好奇心促使他們墜入深淵。只要一旦染上了毒品,就無(wú)法自拔!
毒品分很多種類:有
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等,這些都能危害人們的身體健康,甚至還危害其家人,導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,這也給社會(huì)帶來(lái)不安。
我曾看過(guò)這樣一篇報(bào)道:有一名16歲的女孩子,因和爸媽嘔氣而離家出走,在附近的一家歌舞廳里瘋狂地喝酒,在這時(shí),一名男子遞給了她一杯酒,說(shuō):“嘗嘗我這個(gè),我這個(gè)比你那酒喝下去更刺激?!蹦桥⒙?tīng)完后,也沒(méi)有什么戒備地喝了下去。喝完后她感到很興奮,隨著音樂(lè)的勁爆,她走進(jìn)舞池,瘋狂地甩著自己的頭。她并不知道這是毒品
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起的作用,而后她的頭在音樂(lè)下一直搖下去。隨后的一段時(shí)間里,她就戀上了這個(gè)舞廳,看到那個(gè)不認(rèn)識(shí)的男子遞給她那杯酒時(shí),就跟看到了荒漠里的一滴水。她也曾想不去喝那杯酒,可她控制不了自己,極力地想喝那杯酒。后來(lái),她的父母發(fā)現(xiàn)了她的異常,送她去醫(yī)院才知道,原來(lái)自己的女兒染上了毒品,他們只好眼里含著淚把她送進(jìn)了戒毒所。
看完了這個(gè)故事,讓我懂得了毒品的危害性,它并不有利于我們自己的身體健康,只會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Γ晕覀円h(yuǎn)離毒品。
隨著社會(huì)的發(fā)展,科學(xué)的不斷進(jìn)步,販賣(mài)毒品及生產(chǎn)毒品的人也越來(lái)越多,導(dǎo)致更多的人接觸到毒品。而我國(guó)
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在毒品這一方面也取得了較好的成績(jī)。但是犯罪分子的猖獗,使得我國(guó)
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在打擊毒品方面還應(yīng)加快腳步,嚴(yán)懲這些犯罪分子。
對(duì)于毒品,我們不應(yīng)畏懼,要勇于面對(duì),讓我們用法律武器來(lái)打擊毒品,讓我們的社會(huì)更加和諧,更加安定和美好!
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇三
我想大家都會(huì)認(rèn)為生命中最幸福的事情是不沾毒品,在此,我呼吁大家:小心毒品的陷進(jìn),吸毒等于自殺,因此,我們大家應(yīng)該要無(wú)時(shí)無(wú)刻的記住,“遠(yuǎn)離毒品,珍愛(ài)生命,拒絕毒品,永不吸毒”.
毒品是白色幽靈,它的魔力勝過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng),經(jīng)醫(yī)生推測(cè):因吸毒注射共用注射器會(huì)引發(fā)艾滋病:據(jù)我國(guó)統(tǒng)計(jì):我國(guó)吸毒者有兩億余人,每年吸毒大約導(dǎo)致_萬(wàn)人死亡,其中吸毒青年占_.毒品的魔爪正向人類姍姍來(lái)臨.
吸毒的例子在我們的生活中比比皆是,大多是因?yàn)楹团笥讶tv看到別人抽煙,吸毒也想試一試,最后導(dǎo)致自己沾上毒品.有人為了吸毒甚至去街上偷,搶別人的財(cái)務(wù),購(gòu)買(mǎi)毒品.
我們都?jí)裘乱郧笞约河薪】档纳眢w,吸毒會(huì)使身體殘缺,如果你只剩下一直眼睛,你會(huì)不會(huì)哭泣?如果你少了一條腿,你會(huì)不會(huì)悲傷?如果你失去一雙手,你是不是會(huì)痛不欲生?如果你同時(shí)失去了一只眼睛,一條腿,一雙手,你還活的下去嗎?所以健康的身體一旦有殘缺,就不會(huì)再有那樣前所未有的幸福生活了,吸毒等于使我們的身體落下殘缺.
毒品像一條蓄爪待撲的巨龍,隨時(shí)都在等待著機(jī)會(huì).在面對(duì)毒品的危害時(shí),我們要學(xué)會(huì)剛愎自用,緊緊揪住蠻橫無(wú)理的黑暗殺手.
毒品是那么的可怕呀,所以請(qǐng)大家遠(yuǎn)離毒品,創(chuàng)造一個(gè)健康新世界.
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇四
生命只有一次,我們應(yīng)該珍惜。面對(duì)這物產(chǎn)豐富多彩的世界,我們青少年應(yīng)具有明辨是非,抵制不良誘惑,遠(yuǎn)離毒品。
毒品在生活中是一個(gè)非??膳碌臇|西,它危及我們的生命,且對(duì)社會(huì)造成了影響,擾亂社會(huì)安寧,打破社會(huì)的秩序,年年都有人走向不歸路而無(wú)法回頭。
它從古至今都危害了我們的國(guó)人,使我們的國(guó)人一個(gè)個(gè)走向頹廢,生活在毒品的世界中而無(wú)法自拔,它到底是如何走入我們的生活的呢?起初只是為了打開(kāi)中國(guó)的大門(mén),而一步步演變到現(xiàn)在。
毒品被在社會(huì)中稱為能使完整的家庭,美好的家庭,富裕的家庭,走向家破人亡。傾家蕩產(chǎn)的境界,可想只是一包小小的毒品,就能使我們的社會(huì)如此的動(dòng)蕩不安。
它是如何藏匿于大家的身邊和生活中呢?又是如何讓不少青少年吸毒走向不歸路的呢?經(jīng)過(guò)今晚這個(gè)短短的視頻,讓我了解到我們沾染上這危及人生命的東西,往往都是因?yàn)槲覀兦嗌倌瓴簧俚牟涣剂?xí)慣,比如抽煙,喝酒,酒吧,歌舞廳等等。
那我們青少年該如何遠(yuǎn)離或避免在不知情的情況下而沾染上毒品;首先我們應(yīng)該要改掉我們身上的不良習(xí)慣,在公共場(chǎng)所不接受陌生人的東西,或已經(jīng)打開(kāi)過(guò)的飲品或食物,當(dāng)不知道如何處理身邊人或事的時(shí)候,我們應(yīng)該要向老師和父母請(qǐng)求幫助。不與他人發(fā)生沖突而造成不良后果。
我們青少年應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,拒絕不良誘惑,生命是寶貴的,生活可以多姿多彩,我們可以使自己的國(guó)家強(qiáng)盛,我們要好好珍惜,我們青少年不做后悔事,每當(dāng)回首一望時(shí)而不會(huì)感到遺憾。
遠(yuǎn)離毒品,珍愛(ài)生命,對(duì)毒品說(shuō)‘不’!
禁毒宣傳活動(dòng)心得體會(huì)篇五
毒,使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥物。因?yàn)橐粫r(shí)的沉迷,而造成永遠(yuǎn)無(wú)法挽回的錯(cuò)誤。
它們種類繁多,小小的外表下隱藏了魔鬼的笑容。多少人的生命被它吞噬,多少美滿的家庭被它拆散,多少人的毅力被它摧毀……
毒品的出現(xiàn)源于一些因?yàn)槔娑活櫼磺械暮谛纳倘恕K麄儗⒛切┥屏嫉娜藗兯腿腚y處,送入那厚重的鐵欄之中。
有些人的毒來(lái)自身邊人的誘惑:“試一下,反正只吃一次,沒(méi)關(guān)系的?!笨啥疽坏╅_(kāi)始,怎可說(shuō)停就停?毒一旦在平凡的外表下復(fù)發(fā),就會(huì)上癮,難以停止。這個(gè)魔鬼就像一個(gè)不定時(shí)的炸彈,隨時(shí)都有可能爆發(fā)。他們的心智受到摧殘,身體遭到打擊。有人甚至為了獲取買(mǎi)毒的錢(qián),不惜貪污,盜竊,毀了家庭,成為社會(huì)的危害,最終走上一條不歸路——難以回頭。
而禁毒的過(guò)程也不是說(shuō)停就停。他們?cè)谝淮未蔚募灏九c掙扎。有人會(huì)因?yàn)殡y以承受有輕生的想法,他們的眼中流露出悔恨與滄桑;有人會(huì)不斷自殘,想讓腦海中保持最后一抹清醒,可他們往往會(huì)在最后拖著那傷痕累累的身影,攤在角落中,享受著云煙繚繞之樂(lè)……他們難道不疼嗎?怎么會(huì)呢?即使他們內(nèi)心無(wú)比悔恨,可一切早已無(wú)法改變,他的一輩子都活在陰影之中。
6月26日是國(guó)際禁毒日,身為祖國(guó)的期待的我們應(yīng)明白毒品的危害,攜手前行,勇于說(shuō)“不”。為了自己,為了他人,也為了世界!