總結(jié)是對過去時光的回顧，是對經(jīng)歷的提煉與總結(jié)。保持客觀、全面、真實的態(tài)度。以下是小編為大家介紹的心理健康知識，幫助大家更好地管理自己的情緒和心態(tài)。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇一
體育課是中學生的必修課。檢查和衡量體育課的教學質(zhì)量，課的練習密度與運動負荷，具有至關(guān)重要的作用。這也是測定體育課教學質(zhì)量的重要手段和主要依據(jù)。
近兩年我們對伊盟的初、高中7所城鎮(zhèn)中學的體育課進行觀摩測試。運動密度采用電子秒表計算每節(jié)課的實際練習時間，生理負荷采用心率遙測儀，對無疾病、沒有經(jīng)過訓練、心率在60～90次／分的學生中，跟蹤在課前、課中、課后測試。
經(jīng)過測試分析，7所學校12節(jié)體育課平均練習密度為：初中11．1％、高中19．3％，課的基本部分練習密度為初中16．7％，高中16．7％。平均心率初中為118．3次／分（男），102．4次／分（女）；高中111．9次／分（男），125．4次／分（女）；平均心率指數(shù)初中為1．4（男），1．5（女），高中1．4（男），1．5（女）；各年齡段，各年級體育課密度和負荷的限定質(zhì)，根據(jù)科學鑒定和學生體質(zhì)情況一般為，13－16歲（初中）平均心率130－150次／分，平均練習密度25－30％，16－18歲（高中）平均心率，140－160次／分，平均練習密度30－40％。如果能按照這些數(shù)據(jù)組織教學，學生的心身就會得到健康發(fā)展，教師就會較圓滿地完成大綱所要求的`教學任務。像呼市地區(qū)中學體育課的平均心率指數(shù)1．45，平均心率144．3次／分，平均練習密度38％，基本達到大綱要求。伊盟地區(qū)中學的體育課各項指數(shù)不但低于呼市，而且也低于各年齡段所規(guī)定的基本指標數(shù)，不難看出伊盟地區(qū)中學體育課的教學水平低于呼市。實踐證明，低了就不利于提高學生的身體素質(zhì)和心身健康，也不利于完成其他學科的學習任務。我們認為造成這種結(jié)果的原因是多方面的，如教學器材的短缺，場地、氣候等客觀因素外，更重要的是教師責任心差，業(yè)務素質(zhì)低，不能依據(jù)學生、場地、器材和氣候等實際，科學地設計教案，預估并基本保證每節(jié)課學生所能承受的密度與負荷。
青少年正處在生長發(fā)育階段，承受運動負荷的能力隨著年齡的增長而增長，而體育教學隨著年級的提高，基本知識、基本技術(shù)、技能也在不斷提高。所以初中學生的生理負荷運動密度要低于高中。當然學生的心理素質(zhì)的差異，其生理負荷的承受能力也不盡相同。所以體育教師充分掌握學生的心理、生理去組織教學是主要的。因此，要注意以下幾點：
一、需根據(jù)體育教學的實際，如教學環(huán)境、場池、器材、師資等，體育課的全課平均練習密度為30－35％，平均心率為130－140次／分，平均心率指數(shù)為1．4－1．5之間（指伊盟地區(qū)）。根據(jù)所處地區(qū)和學生實際情況密度與負荷的指標數(shù)有適當?shù)纳炜s幅度也是允許的。
二、體育教師教學能力低，業(yè)務素質(zhì)差，教學方法單一，缺乏科學性，教學設備短缺，場地不標準是體育教學質(zhì)量低的直接原因。為此需要教育行政部門和學校領導盡最大力量增添體育設備和器材，逐步加大對學校體育的投資，下最大決心對體育老師分批分期進行培訓，提高其教學能力與業(yè)務素質(zhì)。
三、需建立健全嚴格的考核制度、幫助他們樹立堅定的事業(yè)心，責任感，提高教學能力，并激勵其出主意想辦法，自制器材，修建場地，逐步完善體育設備。
四、需按照教學大綱，結(jié)合本地區(qū)實際，改變傳統(tǒng)教法。例如，將原男、女生合班授課制改變?yōu)槟?、女生分班授課制。這可以依據(jù)男、女生心身發(fā)展特點和生理接受能力適當?shù)卣{(diào)整大綱的基本教材，增加選用教材。像舞蹈、韻律操、身體素質(zhì)練習，游泳、滑冰、武術(shù)、摔跤等。采用這種方法，選用教材可占總課時的40％左右。教法也可運用分組輪換和講解示范相結(jié)合的方法交替進行。這樣不但彌補器材不足，而且可以從不同角度提高課的運動密度與生理負荷，從而提高了體育課的教學質(zhì)量，能圓滿完成體育課的教學任務。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇二
從這次教學中我真的感受到每個學生都有自己獨特的內(nèi)心世界、精神世界和內(nèi)在感受，有著不同于他人的觀察、思考和解決問題的方式。也就是說，學生有著獨特的個性，每個學生的學習方式本質(zhì)上都是其獨特個性的體現(xiàn)。每個人的智慧類型不一樣，他們的思考方式、學習需要、學習優(yōu)勢、學習風格也不一樣，特別是在利用竹竿進行不同速度的走時，每個小組通過小組內(nèi)的探討，都有不同的表現(xiàn)，在最后的游戲中學生個性的展現(xiàn)更是如此。
因此每個人的具體學習方式是不同的。這意味著我們在體育與健康教學，要尊重每一個學生的獨特個性和具體生活，根據(jù)學生不同性格類型設計教學法，不設上下限，力爭為每個學生富有個性的發(fā)展創(chuàng)造空間，為每一位學生創(chuàng)造一個可以發(fā)揮的天地。學生的差異性，學生學習客觀上存在著個體差異，不同的學生在學習同一內(nèi)容時，實際具備的認知基礎和情感準備以及學習能力傾向不同，決定了需要的幫助不同。
課堂學習方式的轉(zhuǎn)變對促進學生發(fā)展更具有戰(zhàn)略性的意義無論教材，學生情況怎樣，作為我們一線的體育教師，新課程目標一定要吃透，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，激發(fā)、調(diào)動學生的興趣，重視和發(fā)揮學生在教學中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學模式，才能上好體育課，同時也需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使自己“善教”，使學生“樂學”順利完成新課程目標。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇三
小學生體育課密度和運動負荷，主要是根據(jù)課堂目標，來制定相應的負荷量。負荷量是以運動目的、運動類型、運動強度、運動時間、運動頻率和注意事項為載體。因此一堂體育課是否能達到鍛煉身體又能讓學生學到一定的運動技能，就需要制定完善的課堂教學負荷。
二、教學實踐舉例。
在通過參加不同學校教學教研活動和自己實習總結(jié)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多小學體育教學課堂完全忽視了這一觀點。無論是公開課還是常規(guī)課這樣的情況屢見不怪，例如：某小學關(guān)于立定跳遠的公開課教學。課堂常規(guī)：集合整隊清點人數(shù)，基礎準備活動4×8拍，時間5分鐘?；A部分：教師講解示范學生模仿，時間15分鐘。學生分組練習然后教師指導，時間10分鐘。學生在教師帶領下練習，時間5分鐘。結(jié)束部分：放松操和布置作業(yè)。上述課程設計在結(jié)構(gòu)上合理有層次時間安排也恰當，但是他僅限于運動時間、運動目的上設計完善。在這種運動負荷小頻率低的課堂上運動時間與運動負荷相結(jié)合就不能達到合理的密度與負荷量調(diào)控，學生難以造成預期的疲勞程度，因而不能出現(xiàn)或很少出現(xiàn)超量補償，即沒有取得明顯的運動效果。學生課堂頻率過低，在形成教學運動技能的過程及發(fā)展就沒有明顯的效果達不到預期目的。
三、總結(jié)。
1.體育教學課堂負荷安排。
在體育教學中要將負荷量融入其中必須要十分明確運動目的、運動類型、運動強度、運動時間、運動頻率及注意事項。明確運動目的是需要我們體育教師明確學生水平階段、明確學生個體差異的基礎上。在教學中要達到能促進學生生長發(fā)育、增強學生體質(zhì)、豐富學生文化娛樂、調(diào)節(jié)學生心理狀態(tài)、學習掌握運動技能和提高競技水平的效果。
體育課的密度是一節(jié)體育課中合理利用時間的一個重要標志。體育課綜合密度安排得合理與否將直接影響體育課堂的整體效果，進而影響體育課堂教學目標的達成。在體育中合理安排運動負荷需要根據(jù)學生心理特征和體育教學過程的基本規(guī)律，運動負荷應由小到大，逐漸加大，并且大中小負荷量度合理交替。當體育課快結(jié)束時，應逐漸降低運動負荷。
3.體育教學密度與運動負荷量的'調(diào)控。
體育課堂教學是一個開放的動態(tài)系統(tǒng)，不可控的因素很多。因此，體育教師不僅要在課前對體育課的密度進行精心設計，而且在體育課的進行中也要合理的調(diào)控。適宜的體育教學運動負荷也是體育教師在課堂教學設計的重難點問題，運動負荷量的合理控制就是體育教師在進行體育教學是的重要共工作，它體現(xiàn)了體育教師的教學經(jīng)驗和專業(yè)化水平。
因此，在體育課中體育課密度和運動負荷是兩兩相結(jié)合又是相互依存了，只要任何一個環(huán)節(jié)沒有做好做細，那么另一個環(huán)節(jié)也將是殘缺之作。在教學課堂中就打不到預期的教學計劃效果。在具體安排體育課的教學過程中應注意一下幾點：
1.認真?zhèn)湔n，周密安排體育課堂教學的設計。全面考慮體育課課堂教學設計，合理安排課堂中各項運動的具體時間與具體內(nèi)容。
2.有創(chuàng)造性的改進教法，提高教學技巧，提高組織水平。在教學中減少不必要的組織錯失的時間。
3.根據(jù)學生身心發(fā)展安排體育課的運動負荷。
4.根據(jù)體育課的類型安排體育課的運動負荷。改變練習的順序、難度、動作組合、各項活動時間比例。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇四
時間過的太快了，不知不覺一個學期又要結(jié)束了，我覺得教學真的不簡單，所要面對的事情太多了，但從中也學到一些東西和一些經(jīng)驗，借此這學期上過的“一課三上”總結(jié)一下。
我上課的內(nèi)容是《30米快速跑》，借著這堂課，以下的幾點，雖然只是從本課中總結(jié)出來的經(jīng)驗，但是確是整個教學課堂過程中的一個縮影。
一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)。
游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘?，通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。
二、培養(yǎng)善于接受意外事件的能力。
任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到一些困難和挫折，但是，當遇到困難和挫折時候的心態(tài)，則決定了學生在面對困難時的各種不同的能力。有的學生在面對困難時往往能夠及時地自己分析問題，總結(jié)問題，然后自己想辦法解決問題；但是也有學生往往面對突如其來的困難時表現(xiàn)的十分茫然，完全不知所措，第一反映就是希望得到別人或者老師的幫助。這就是學生接受意外事實時候的能力差異。而前者的學生正是一個優(yōu)秀的人所具備能力。
三、靈活運用各種教法和學法。
新課程強調(diào)教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學習中培養(yǎng)解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力?！?0米快速跑》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔跳，然后，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇五
本課依據(jù)《體育與健康》課程標準，以“健康第一”為指導思想，充分發(fā)揮以“教師”為主導，以“學生”為主體的教學模式。采用合理有效、靈活多樣的教學方法吸引學生的注意力，激發(fā)運動興趣，把快樂教學引入課堂之中，使學生帶著濃厚的興趣、愉悅的心情，積極主動的完成學習目標，促進學生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，使每個學生學有所得、學與所獲。
二、學情分析。
對象：小學四年級（水平二）。
人數(shù)：48人。
四年級學生正處于好動、好勝心強的階段，學習的積極性較高，興趣較易激發(fā)，對游戲也情有獨鐘，但主動參與、合作學習的能力較弱。在教學中以跑的各種游戲來教學，使學生在活動中掌握正確方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢，發(fā)展學生奔跑的能力，結(jié)合趣味性，形式多樣的游戲，為學生提供自我展示的機會，體會體育運動的快樂，身心得到發(fā)展。
三、教材分析：
課題：“快速跑”人民教育出版社，共四課時，本課為第二課時。
“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標志之一，也是小學體育田徑教材水平二的教學內(nèi)容之一。本課從四年級學生的身心發(fā)展特點出發(fā)，學生喜歡競爭比賽，在教學中調(diào)動學生的積極主動，穿插游戲的形式組織練習，使得學生的情緒始終高漲，對練習始終保持熱情。在短跑教學的基礎上，以快速跑作為教學內(nèi)容，進一步學習提高快速跑的技術(shù)動作。
重點:直線跑，蹬擺的結(jié)合且擺腿蹬地有力。
難點:步頻快，步子幅度大，上下肢協(xié)調(diào)配合，保持正確的姿勢。
四、教學目標。
1.通過教學，使95%的學生能說曲臂擺臂和直線跑結(jié)合的動作方法，知道注意直線跑，建立正確的運動表象。
2.通過教學，使75%-85%的學生初步掌握曲臂擺臂和直線跑等運動技能，30%的學生能在直線跑中加速，發(fā)展學生速度素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學生認真刻苦地完成練習任務，能夠愉快地與同伴練習和競爭意識。
五、教學策略：
（一）講解示范法。
教師在教學中運用語言和示范動作，使學生形象、直觀地看到所學的動作全貌，了解所學動作的整體形象、結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生初步的感性認識。
（二）游戲比賽法。
抓住學生好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術(shù)能力的目的。
（三）探究教學法。
教師提出問題，讓學生進行討論，激發(fā)學生創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學生多角度看問題、分析和解決問題的能力上。
（四）評價教學法。
充分發(fā)揮學生的主觀能動作用，讓學生自評、互評，教師參與其中，引導學生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進意見。這樣會使學生在改進動作的同時，提高思維能力。
六、過程：
（一）開始部分：（8’）。
1.集合整隊，課堂常規(guī)。
2.徒手操。
（二）基本部分，三個內(nèi)容：(28’)。
1.輔助練習（1）原地擺臂練習（2）原地擺臂小步跑（3）原地擺臂高抬腿(5’)。
2.快速跑：（1）組織學生行進間小步跑（2）在畫有線的跑道中快速跑出20m(15’)。
3.游戲：“迎面接力”（8’)。
（三）結(jié)束部分：（4’）。
1.集合整隊，進行放松整理運動。
2.總結(jié)本節(jié)課的優(yōu)缺點，各小組進行評價并做好評價記錄。
3.收回器材、師生再見！
七、場地器材：操場一個，膠布，報紙4張。
八、運動負荷預計：
預計練習密度：30%—35%。
預計平均心率：120—130次/分。
九、易犯錯誤及糾錯。
1.左右擺臂。
2.擺臂幅度過大，容易直臂擺動。
3.快速跑途中跑時，全腳掌著地。
4.重心后仰。
糾錯方法：
1.兩手搭同側(cè)肩，以肩關(guān)節(jié)為軸，用兩肘進行前后交換擺動。
2.原地擺臂時，協(xié)助者伸出手掌在練習著后方，練習著肘關(guān)節(jié)有力向后頂，反復練習。
3.提膝高抬腿練習。
4.胸前貼報紙跑。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇六
1、蒙眼示標在相距5米遠的兩地各畫一條線，游戲者分別站在兩條線上相對而立，左手各拿一鈸。游戲開始，用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發(fā)令前進。在相遇時，由發(fā)令人發(fā)令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧?，擊中了，各得獎?張。
2、拉人角力動作價值：發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法：兩人相對站立，各出腳相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉過來者為勝。
注意事項：對拉時，雙方的一腳要始終相抵，不能移動位置，手握緊不能松，以免摔倒跌傷。練習完一臂以后，再練另一臂，兩個臂都要練3、拉起比勁動作價值：發(fā)展提高引體向上的`專項臂力。
動作方法：兩人面對坐下，兩腳相抵，兩雙手拉緊。然后兩人同時用力向后拉，將對方拉起者為勝。
注意事項：聽統(tǒng)一口令后，雙方同時用力拉?；ダ瓡r任何一方不得松手，松手者為失敗。練習最好在松軟的土地上或草地上進行。
4、拉繩比賽動作價值：發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法：兩人面對站立，腳前各劃一條線，相距50至60厘米，兩人同時握緊一根結(jié)實的短繩。然后兩人同時用力后拉，將對方拉過線者為勝。
注意事項：聽統(tǒng)一口令后，雙方才能用力拉?；ダ瓡r不許松手，以防摔倒對方，松手者為失敗。
5、仰臥起坐比快動作價值：發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。
動作方法：身體仰臥，兩手手指交叉置于腦后抱頭，兩腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住雙腳。動作時，收腹屈背，上體前傾坐起，兩肘內(nèi)收觸及雙膝，然后再成仰臥預備姿勢。比賽時，按腳的同學計數(shù)，一人發(fā)令并計時間?？勺?0秒至1分鐘，在此時間內(nèi)看誰做的多，多者為勝。
注意事項：可在床上或墊子上進行，比賽時動作要準確，不準確的動作不計次數(shù)。聽發(fā)令開始比賽，聽統(tǒng)一口令結(jié)束。
6、雪地游戲――闖關(guān)北方地區(qū)冬季寒冷，時常下雪，許多學校都因氣候變化，影響了室外體育課的正常進行。我在一般性游戲的基礎上，創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲，鍛煉效果好，趣味性強，深受學生歡迎。
體育課集體游戲的作用有助于培養(yǎng)學生機智勇敢，頑強拼搏的精神，提高學生的競爭識和群體意識，增強學生的心肺功能與奔跑能力。
體育課游戲的方法與技巧將學生分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊，通過抽簽決定進攻隊和防守隊。如果甲隊為防守隊，則甲隊在將本隊隊員分成人數(shù)相等的兩組，分別站在長方形場地的兩側(cè)（如圖）。乙隊學生站在起跑線后準備“闖關(guān)”。當教師發(fā)出進攻開始的信號后，乙隊隊員迅速向終點沖擊；甲隊隊員則用自制的雪球（或沙包）向乙隊隊員投擊，被擊中的乙隊隊員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局，未被擊中的隊員沖過終點線者，算闖關(guān)成功，統(tǒng)計闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇七
一、思想、精神、情緒方面。
體育教學課包括教與學兩個方面，這兩個方面都應具備正確的、健康的教育思想，而且是教學相長、相輔相成的。我通過征求意見、溝通交流，把學生反映的情況加以總結(jié)、分析、研究，以便改進教學。
二、生理及心理方面。
體育教學課最根本、最客觀的任務是給學生創(chuàng)造優(yōu)越的條件增強體質(zhì)，促進學生生理機能及心理素質(zhì)的健康發(fā)展。我通過體育俱樂部教學課，制訂出一些身體形態(tài)、心血管和呼吸系統(tǒng)等生理指標，并進行測試記錄。測評學生的生理、心理變化情況，客觀地總結(jié)體育課的成效，使體育課真正成為健康和快樂的運動。
三、運動技能及技術(shù)方面。
體育教學課的另一個獨特任務，就是要求學生通過體育課教學，學會并掌握體育運動的技術(shù)技能，學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。在體育課教學后，我們要了解學生掌握運動技能及技術(shù)的情況。通過對各體育項目的技術(shù)評定，測試學生的技術(shù)水平;通過達標考核，測定學生完成各項運動的能力，評定學生的學習成績，也是我們課后總結(jié)的重要組成部分。
四、教學方法和教學組織方面。
體育教學課的目的與內(nèi)容任務制訂以后，教學方法將是一個決定因素，如何做好內(nèi)容與方法的統(tǒng)一，是值得深入研究的新課題。我采用的教學方法應是因時、因地、因人制宜，靈活多樣，放而不亂，統(tǒng)而不死。在整體發(fā)展的同時，盡量做到有利于學生個體發(fā)展。
五、運動設施及安全保護方面。
運動設施是教學的保證，課前課后都應該檢查場地器材設備的安全措施，使安全保護更深入人心，樹立“安全第一”的觀念，防患于未然，嚴防事故的發(fā)生，如果發(fā)生事故，要及時做出處理，如無法處理應立即報告領導妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，體育課教學才能順利完成，這在總結(jié)中是不可忽略的。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇八
一堂體育課的練習密度，是繁多的體育課準備工作之一，也是衡量教學效果的一個重要方面，所以說，如何準確地預計體育課的練習密度，就成了一個需要很好地加以研究和解決的問題。
科學預計一堂課（體育）的練習密度是一項較復雜、較細致的工作，它受多種因素的影響，要準確地預計課的練習密度，就必須解決與此項工作有關(guān)的一些問題。
首先，要了解情況。教師在預計課的密度前，深入調(diào)查研究，充分掌握學生情況，是準確預計課的練習密度的一個重要方面。另外在了解情況中還要了解同時上課的班級教學內(nèi)容和所需的場地、器材情況，了解體育課前后課程的性質(zhì)及其它活動。只有這樣才能制訂合理的練習密度，提高預計練習密度的準確性。
其次，鉆研教材。根據(jù)教學大綱、教學計劃和教學進度認真鉆研教材，是教師預計課的練習密度工作的基本環(huán)節(jié)。鉆研課的項目的具體教材，首先要明確教材的目的意義，分析教材的特點，再進一步認真研究教材的關(guān)鍵和難點，注意前后課教材之間的聯(lián)系和本次課不同教材之間的關(guān)系，然后再結(jié)合學生的實際情況，認真考慮教學重點、任務、內(nèi)容、要求、步驟、教學條件以及所需要采取的組織教法等措施。要深入挖掘教材的思想內(nèi)容和潛力，提高課的組織水平，盡量減少不必要的措施，調(diào)動隊伍迅速合理，場地布置便于教學，改進教學方法，提高教學技巧，講課精練，突出重點，示范正確，練習與休息合理交替，善于運用練習法的競賽因素，加大密度，力求增加學生的`練習次數(shù)，以便科學地安排課的練習密度。
再次，教師要有第一手教材。就是說，教師制定教學練習密度時根據(jù)自己鉆研時所制定的組織教法，針對每項具體教法措施，要逐個親自體驗（或指定中等水平的學生），同時記下時間，然后結(jié)合對象特點和場地器材條件，決定每項練習的次數(shù)，將一次練習時間乘以該項教材總的練習次數(shù)，就得出該項教材的練習時間，最后將全部練習時間相加除總時間，所得的商就是該次課的練習密度。
例如：我們制定的一次教材內(nèi)容――快速跑（高中年級），在基本部分占去10分鐘，學生人數(shù)為男、女各25人，教法措施：（1）站立加速跑20米；（2）車輪跑30米；（3）跨步跑30米；（4）30米加速跑。采用6組輪換，預計方法如下：教師本人（或指定中等水平學生），按照教法措施逐項試跑一次或幾次，同時記下試跑時間。測定一次時間為：20米加速跑為7秒，30米車輪跑為8秒，30米跨步跑為8秒，30米快速跑為6秒。
決定練習次數(shù)：所有學生分成6組輪換，假如每項跑3次，則用去8分7秒，加上歸隊時間，即學生練習次數(shù)可訂為2―3次。得出了預計練習密度，將試跑的3次時間相加除以該項教材在基本部分所占的時間10分鐘，然后乘以10％，即為4。8％。
以上的第一手材料所獲得的準確預計體育一堂課的練習密度，對我們上好課、制定好教案是一個重要環(huán)節(jié)。
最后要說的一點是，對一堂體育課預計練習密度要把握計算尺度，凡是課中有目的用于身體練習的時間，均應算做練習時間，而把握練習密度的計算尺度是準確預計課的練習密度的關(guān)鍵，我們可以認為：組織實施所用的時間不應計算在內(nèi)。
在多重的教材內(nèi)容中，凡是在課中有目的地用于學習、復習、鞏固、提高技術(shù)技能、強健身體、增強體質(zhì)的練習時間，均看作練習時間。
常用的教材我們可以分為（確定練習時間）：田徑運動，走跑項目從預備姿勢開始（起跑的各種姿勢），到終點緩沖結(jié)束，我們看作是練習時間，而從終點歸隊時的走或跑交替或慢跑也應視為練習時間；跳、投項目：以開始姿勢到離開沙坑，到投出器械后身體恢復正常姿勢為練習時間，兩項練習出入隊也應為練習時間，在平地上做跳躍（無沙坑）或不持器械的徒手練習以及收拾器械要求跑步也均為練習時間。
體操運動：基本體操徒手或輕器械運動，做動作算練習時間，要是講做結(jié)合的過程算練習時間，而其它如跳繩、踢毽、攀爬、負重搬運從動作開始到結(jié)束算練習時間；技巧，支撐跳躍、單杠、雙杠等從開始姿勢到結(jié)束姿勢算練習時間。
球類中的單個動作教學由開始到結(jié)束算練習時間，而教學比賽整個過程為練習時間。
游戲、冰雪活動，整個過程都算做練習時間（冰雪包括堆雪人、打雪仗、各種雪地游戲、雪地對抗、雪爬犁）；速度滑冰、冰球、滑雪也是同其它一樣，由開始到結(jié)束算練習時間。武術(shù)、單個或成套動作從開始到全套過程都算做練習時間。
素質(zhì)練習，各種靜止用力的動作練習均算作練習時間，如單杠的屈臂懸垂、倒立、雙杠支撐、燕式平衡、武術(shù)中的靜止用力動作等。
重復或循環(huán)練習時，整個過程算練習時間，但中間停頓或中斷應不算練習時間。
體育教材很多，以上是主要的內(nèi)容，每一項應根據(jù)教材的性質(zhì)、內(nèi)容、技術(shù)、學生特點及教學條件來合理地安排各項活動時間與分量，使一堂體育課更加合理和充分地利用。通過學生對實習學校的實驗證明：合理地預計體育課的密度，在教學應用中能收到很大的效果。首先是由于內(nèi)容安排得緊，能充分調(diào)動學生上課的熱情；其次是科學合理地安排教學內(nèi)容和運動量，使學生經(jīng)過一段時間的體育課教學，在身體形態(tài)、機能素質(zhì)方面都有所提高。所以，合理地預計和安排好課堂的密度，是體育教學充分得到實效性關(guān)鍵。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇九
學習目標:。
1、通過本節(jié)課的復習，讓學生更好的掌握已學過的武術(shù)操的動作要領。
2、使學生正確掌握好練習武術(shù)操的方法。
3、培養(yǎng)學生認真學習和一絲不茍的品質(zhì)。
學習內(nèi)容：
1、武術(shù)操：（復習課）。
2、游戲：運球接力。
教學過程：
1、課堂常規(guī)：
2、組織學生練習行進間的`踏步.
3、教師組織學生站成一個圓的隊形。
4、教師提示講解示范每節(jié)的重點、難點，易犯錯誤動作。
5、學生認真觀察、認真聽講。
6、教師口令指揮，學生進行集體練習。
7、學生兩人一組分散練習。
8、教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)有錯誤的同學及時糾正。
9、隨音樂學生集體練習。
10、學生分小組進行表演。
11、學生評議。
重點：動作正確。
難點：符合音樂節(jié)拍。
12：教師組織學生進行游戲活動。
13、組織學生下課。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十
體育課的密度是指課內(nèi)各項活動合理運用的時間同課的總時間以及各項活動之間的比例關(guān)系。
我國目前―般認為中學體育課的練習密度在20-40%之間為宜，但究竟練習密度為多少才合理?這必須由練習的強度、學生體質(zhì)水平，學校設備條件及學生學生人數(shù)而定，不必―概而論。
我國目前普遍使用測定心率方法。用測定心率變化數(shù)據(jù)評定體育課的運動負荷的標準也是不―致的。蘇聯(lián)學者提出中學體育課的平均心率應達到140-159次/分為宜;日本學者從體育心理的角度提出體育課平均心率在120-140次/分為宜。
―堂體育課的練習密度，是繁多的體育課準備工作之―，也是衡量教學效果的―個重要方面，所以說，如何準確地預計體育課的練習密度，就成了―個需要很好地加以研究和解決的問題。
我校各年級體育課密度和負荷見附表:經(jīng)過測試分析，由附表可以看出我校體育課的平均心率指數(shù)1.7，平均心率127.9次/分，平均練習密度28.96%，基本達到大綱要求。
以上使通過測試所獲得準確預計體育―堂課練習密度，對我們上好課，制定好教案是―個重要環(huán)節(jié)。最后要說的―點是，對―堂體育課預計練習密度要把握計算尺度，凡是課中有目的用于身體練習時間，均應做練習時間，我們可以認為:組織實施所用的時間不應計算在內(nèi)。而把握練習密度的計算尺度是準確預計課的練習密度的關(guān)鍵，只有這樣才能夠提高體育課堂的有效性。體育課是中學生的必修課。檢查和衡量體育課的教學質(zhì)量，課的練習密度與運動負荷，具有至關(guān)重要的作用。這也是測定體育課教學質(zhì)量的重要手段和主要依據(jù)。
近兩年我們對伊盟的初、高中7所城鎮(zhèn)中學的體育課進行觀摩測試。運動密度采用電子秒表計算每節(jié)課的實際練習時間，生理負荷采用心率遙測儀，對無疾病、沒有經(jīng)過訓練、心率在60～90次／分的學生中，跟蹤在課前、課中、課后測試。
經(jīng)過測試分析，7所學校12節(jié)體育課平均練習密度為：初中11．1％、高中19．3％，課的基本部分練習密度為初中16．7％，高中16．7％。平均心率初中為118．3次／分（男），102．4次／分（女）；高中111．9次／分（男），125．4次／分（女）；平均心率指數(shù)初中為1．4（男），1．5（女），高中1．4（男），1．5（女）；各年齡段，各年級體育課密度和負荷的限定質(zhì)，根據(jù)科學鑒定和學生體質(zhì)情況一般為，13－16歲（初中）平均心率130－150次／分，平均練習密度25－30％，16－18歲（高中）平均心率，140－160次／分，平均練習密度30－40％。如果能按照這些數(shù)據(jù)組織教學，學生的心身就會得到健康發(fā)展，教師就會較圓滿地完成大綱所要求的教學任務。像呼市地區(qū)中學體育課的平均心率指數(shù)1．45，平均心率144．3次／分，平均練習密度38％，基本達到大綱要求。伊盟地區(qū)中學的體育課各項指數(shù)不但低于呼市，而且也低于各年齡段所規(guī)定的基本指標數(shù)，不難看出伊盟地區(qū)中學體育課的.教學水平低于呼市。實踐證明，低了就不利于提高學生的身體素質(zhì)和心身健康，也不利于完成其他學科的學習任務。我們認為造成這種結(jié)果的原因是多方面的，如教學器材的短缺，場地、氣候等客觀因素外，更重要的是教師責任心差，業(yè)務素質(zhì)低，不能依據(jù)學生、場地、器材和氣候等實際，科學地設計教案，預估并基本保證每節(jié)課學生所能承受的密度與負荷。
青少年正處在生長發(fā)育階段，承受運動負荷的能力隨著年齡的增長而增長，而體育教學隨著年級的提高，基本知識、基本技術(shù)、技能也在不斷提高。所以初中學生的生理負荷運動密度要低于高中。當然學生的心理素質(zhì)的差異，其生理負荷的承受能力也不盡相同。所以體育教師充分掌握學生的心理、生理去組織教學是主要的。因此，要注意以下幾點：
一、需根據(jù)體育教學的實際，如教學環(huán)境、場池、器材、師資等，體育課的全課平均練習密度為30－35％，平均心率為130－140次／分，平均心率指數(shù)為1．4－1．5之間（指伊盟地區(qū)）。根據(jù)所處地區(qū)和學生實際情況密度與負荷的指標數(shù)有適當?shù)纳炜s幅度也是允許的。
二、體育教師教學能力低，業(yè)務素質(zhì)差，教學方法單一，缺乏科學性，教學設備短缺，場地不標準是體育教學質(zhì)量低的直接原因。為此需要教育行政部門和學校領導盡最大力量增添體育設備和器材，逐步加大對學校體育的投資，下最大決心對體育老師分批分期進行培訓，提高其教學能力與業(yè)務素質(zhì)。
三、需建立健全嚴格的考核制度、幫助他們樹立堅定的事業(yè)心，責任感，提高教學能力，并激勵其出主意想辦法，自制器材，修建場地，逐步完善體育設備。
四、需按照教學大綱，結(jié)合本地區(qū)實際，改變傳統(tǒng)教法。例如，將原男、女生合班授課制改變?yōu)槟小⑴职嗍谡n制。這可以依據(jù)男、女生心身發(fā)展特點和生理接受能力適當?shù)卣{(diào)整大綱的基本教材，增加選用教材。像舞蹈、韻律操、身體素質(zhì)練習，游泳、滑冰、武術(shù)、摔跤等。采用這種方法，選用教材可占總課時的40％左右。教法也可運用分組輪換和講解示范相結(jié)合的方法交替進行。這樣不但彌補器材不足，而且可以從不同角度提高課的運動密度與生理負荷，從而提高了體育課的教學質(zhì)量，能圓滿完成體育課的教學任務。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十一
充分利用一堂課40分鐘，必須周密考慮整節(jié)課中的各個環(huán)節(jié)來合理安排時間，使小學生有較多的時候進行練習。因此，教師除對教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場地與器材的布置，分組的安排，隊伍的調(diào)動，各個部分內(nèi)容的選擇都要根據(jù)基本部分的內(nèi)容、任務和小學生的.實際，使之前后很好的銜接。做到從課的開始到結(jié)束部分有次序地順利進行。例如：隊列、隊形變換，就要適合場地、器材與分組安排練習，以合理調(diào)動隊伍。在準備部分，除根據(jù)一般原則外，還要考慮基本部分（如新授排球雙手正面墊球技術(shù)）教學的需要，可以選擇引導性練習作為它的內(nèi)容的一個方面，如集體徒手原地模仿練習墊球等動作。使準備部分的內(nèi)容緊密地銜接了基本部分的內(nèi)容，既節(jié)省了時間，減少了隊形變動，又提高了密度。
二、突出精講多練。
精講要正確，突出重點，層次清楚，語言精練，才能保證有足夠時間給小學生多練。因此，教師必須熟悉大綱吃透教材，還必須充分了解小學生的接受能力，有的放矢地進行教學，講解要注意語言形象直觀主動。如對低年級教材，“技巧前滾翻”可比喻象小皮球能滾動，從而提示小學生因身象球形，又如高年級教材“雙手正面墊排球”突出重點，言語要精練，提出“一插、二夾、三提”術(shù)語。
三、充分運用啟發(fā)式。
啟發(fā)式教學能激發(fā)小學生學習、鍛煉的積極性，是提高其分析問題和解決問題的能力途徑之一，啟發(fā)用得好，能使小學生在最短時間明確動作要領，有語言啟發(fā)，用語言講解比喻，使小學生了解動作要領；有示范性啟發(fā)，可用各種教具、掛圖、模型、錄相等，以及教師本身動作的重點示范。例如教“投擲壘球”其要點；“蹬、轉(zhuǎn)、揮臂，最后用力，教師可以慢動作重點示范。例如：教彎道跑技術(shù)，可以比喻乘坐公共汽車轉(zhuǎn)彎對人體姿勢的不同而形成不同情況、以使小學生了解跑彎道的身體向內(nèi)傾斜，擺臂時右臂大于左臂擺動，從而克服離心力的要領。
總之，體育課上的啟發(fā)有多種形式，合理運用啟發(fā)教學，要抓住動作的難點和關(guān)鍵，使學生對教師的示范，指導一點即通，心領神會，從而增加體育中有效的訓練時間。
四、多采用連續(xù)教法。
專教師邊示范，學生邊練習，教師邊揭示小學生邊糾正。這種方法既能提高小學生注意力，又能訓練反應。特別在準備活動進行徒手操練時（或持器械操），因動作一般比較簡易行，更顯得實用。教師進行領做，學生跟練。盡可不必進行示范講解而后再做，（個別復雜動作例外），在新授教材時有很多內(nèi)容也可采用此法。如學生單手運小籃球，可進行原地模仿徒手練習，采用連續(xù)教學法，效果比較好，能節(jié)省時間，又增加課堂的練習密度。
五、合理運用循環(huán)練習。
早在五十年代初，我國體育課中曾采用過”流水作業(yè)“式的練習方法。這種”流水作業(yè)“類似于循環(huán)訓練法，但從當時所發(fā)表的資料看，兩者存在不同之處。
循環(huán)練習優(yōu)點：
1、解決器材不足，人數(shù)多的矛盾；加大運動量和練習密度。
2、動作易行，能收到實效。
3、動作多樣激發(fā)小學生興趣，調(diào)動學習，鍛煉的積極性，并能調(diào)濟小學生生理負擔，促使身體全面發(fā)展。
4、能為主要教材服務，又能彌補主要教材之不足（對身體全面訓練而言）循環(huán)練習內(nèi)容的選擇可以改進某一技術(shù)為主要任務的練習；又可為發(fā)展身體素質(zhì)任務的練習，也可從以上兩個方面相結(jié)合為主要任務的練習。從增強體質(zhì)出發(fā)，把各種不同練習按一定的要求組成一套循環(huán)練習，這是編排條件。
采用循環(huán)練習時要注意幾個方面：
1、必須服從教學任務的需要，促使小學生身體全面發(fā)展。
養(yǎng)體育小骨干，加強安全措施。
安排要集中便于教師巡回指導幫助。
4、動作要簡單，講究實效，順序搭配要合理。
5、能兼顧小學生實際不同對象提出不同要求，要十分注意練習的負荷量。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十二
本學期在學校行政的關(guān)心支持下，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，全神貫注抓好課堂教學，使我六年級體育工作得到健康的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了學生的身體素質(zhì)。使學生在緊張的學習和生活中，充分體會到了勞娛結(jié)合的樂趣。
一、本著“健康第一”的指導思想，切實抓好體育教學工作。
本學期中我認真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標準》，本著“健康第一”的指導思想，確立“以人為本”的體育教學目標，結(jié)合德育、智育和美育，促進學生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設者和接班人做準備。
在教學中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時能認真加強體育新教育教學理論的學習，進行有目的、有計劃的教學實踐，教學質(zhì)量有明顯的提高。認真做到經(jīng)常性地對教學工作進行檢查、總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)學期初所制定的體育教學工作計劃及教學進度，結(jié)合教學的實際情況上好每節(jié)課，認真寫好教學反思。在我校體育教學工作中受到領導和老師一致好評！
二、繼續(xù)加大課余體育訓練力度，積極參加黃石港區(qū)舉行的.各類體育競賽。
學生課余訓練和競賽是學校體育的重要組成部分，對活躍學生課余文化生活，促進學校體育工作開展、發(fā)揮學生特長，培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。本學期我繼續(xù)不遺余力地開展課余體育訓練工作。一學期來，利用早晚課余時間，帶領學生堅持不懈進行日常訓練，做到有計劃，有記錄，按時保質(zhì)抓成效。
三、做好基本畢業(yè)班的體育達標考核。
為了給初中輸送了一批德智體等諸多方面合格的小學生，在本學期中，由于注重平時的體能和技能的訓練，堅持做到訓練有計劃、有強度、有記錄，認真督促學生的每一項每一個同學生的體育達標成績，常鼓勵，給學生以十足的信心完成體育達標的訓練和考核，以一個全新的面貌迎接小學生畢業(yè)測試。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十三
21世紀中國的專家學者針對兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)這一現(xiàn)象進行了分析研究，發(fā)現(xiàn)低年級的小學生感覺統(tǒng)合失調(diào)率逐漸提高，這一現(xiàn)象引起了相關(guān)部門重視。將感覺統(tǒng)合訓練引進小學課堂，能提高課堂氣氛，減少兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)率，幫助兒童健康快樂地成長。
二、研究方法。
（一）文獻資料法。在論文的選題與論證的基礎階段，通過圖書館、中國知網(wǎng)、中國期刊網(wǎng)和萬方數(shù)據(jù)庫，查閱了國內(nèi)外相關(guān)資料，為研究本論題提供了理論依據(jù)。
（二）調(diào)查法。通過實地考察福州市臺江區(qū)的三所小學，觀摩了體育課并訪問了體育教師。（三）專家訪談法。通過和相關(guān)的專家進行交流，為研究奠定理論基礎。
三、結(jié)果與分析。
（一）感覺統(tǒng)合訓練。感覺統(tǒng)合訓練，是指通過對前庭、本體、觸覺刺激的活動，利用訓練方式矯正感覺統(tǒng)合失調(diào)的現(xiàn)象。常用的教學用具包括羊角球、平衡臺、球池、滑板車、秋千、大籠球、網(wǎng)纜、跳床、海綿、溜滑梯、吊纜搖籃等。在ayres博士創(chuàng)導的練習方式基礎上加工而成的感覺統(tǒng)合訓練，通過以游戲為主的表現(xiàn)方式，營造符合兒童身心特點的場景，并使用道具器械把訓練方法加入到情景中。在訓練的過程中，兒童的大腦神經(jīng)得到了充分的刺激，在此訓練過程中有很高的興奮度，使得兒童的身心潛能得到充分開發(fā)，體質(zhì)和智力得到發(fā)展，達到了訓練的.良好目的。
（二）感覺統(tǒng)合訓練適應小學生身心發(fā)展規(guī)律。蒙臺梭利博士曾說過，處于0—6歲幼兒是能夠刺激各項感官發(fā)展的最佳時期，同時也是孩子身體發(fā)育以及各項感官發(fā)育的最敏感的時期。因此，在部分發(fā)達國家，感覺統(tǒng)合訓練已經(jīng)納入常規(guī)教學中，并引起了許多心理學家與教育學家的重視。但這并不是說只有對0—6歲的幼兒進行感覺統(tǒng)合訓練才有意義，aryes和其他人認為，兒童出生后的第一個都是兒童神經(jīng)發(fā)展的關(guān)鍵期，在這一時期具有很強的塑造性。因此，除了在嬰幼兒時期要十分關(guān)注感覺統(tǒng)合訓練，對在校的兒童尤其是較低年級的學生進行該項訓練也是非常有意義的。
（三）感覺統(tǒng)合訓練應從學生個體差異性入手。通常情況下人們會認為個體差異性體現(xiàn)在個人的身體條件以及運動能力方面等比較顯性的特征上，而感覺統(tǒng)合能力的特征會被忽視。因此，如何改變大眾化的認知，并根據(jù)每個學生的個體差異進行教學，是完全必要的。如進行前滾翻練習時，有的教師沒有對學生具體情況進行詳細分析，讓每一個學生進行同一個強度的練習，造成運動量過多過強，影響學生興趣和課堂積極性，學生甚至出現(xiàn)頭暈嘔吐現(xiàn)象。為了能讓學生更好地掌握好前滾翻技術(shù)動作要領，應分組分難度進行練習，并且練習5—6次之后，要集合講評，之后再讓學生選擇不同的難度，挑戰(zhàn)自己繼續(xù)練習。
（四）感覺統(tǒng)合訓練能提高小學體育課課堂氣氛。感覺統(tǒng)合訓練的練習方法多以游戲為主，通過輕松愉快的練習場景，讓學生體驗運動的快感。游戲提高小學生練習的興趣，這是專家一致認同的。如在開始熱身部分慢跑教學環(huán)節(jié)，筆者會帶著學生一起走4米長的獨木橋，這樣對學生的平衡感和學習積極性起到了很大的幫助；在前滾翻教學中，其中一個教學環(huán)節(jié)是讓學生前滾翻接拋來的球，使之掌握前滾翻動作技術(shù)，刺激前庭在知覺運動訓練中發(fā)揮出重要作用。興趣是最好的老師，將感覺統(tǒng)合訓練引進小學體育課堂，對于提高體育課堂的學習氣氛有著重要的作用。但是每件事情都有兩面性，課堂氣氛的過度活躍將會引起課堂的次序混亂，有可能導致教學安全事故發(fā)生。同時，教師要注意，感覺統(tǒng)合訓練是一個體系，其擁有很多種訓練方法，每一種訓練方法都有獨特的效果，教師要根據(jù)每一種訓練方法的特點選擇進行教學，而且每一種訓練方法都會存在一定的安全隱患，所以教師需要進行專業(yè)的培訓，合理地利用這一訓練方法，才能起到事半功倍的效果。
（五）感覺統(tǒng)合訓練在小學體育教學中的應用可以降低感覺統(tǒng)合障礙的發(fā)生率。先天遺傳和后天環(huán)境的影響是造成兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的兩種原因：母親在懷孕期間精神焦慮、壓力大、缺乏運動、工作繁忙、家務勞動過多等導致胎位不正，會導致孩子操作能力欠缺；孩子生活空間狹小會導致缺少運動、爬行不足；孩子使用學步車過早會導致爬行沒有得到充分的訓練，造成孩子的前庭平衡不足；父母對孩子的陪伴少，導致孩子的右腦感覺刺激不足；管教嚴、要求多，會對孩子產(chǎn)生成長的挫折感，造成孩子缺少自信。何淑榮等教師對感覺統(tǒng)合協(xié)調(diào)性開展了調(diào)查，范圍包括大慶市5所小學1—6年級，合計1536名小學生，調(diào)查顯示感覺統(tǒng)合不協(xié)調(diào)的比例為38.8%,其中較為嚴重的失調(diào)比例達9.9%。［4］許多學者認為，一個兒童百分之百達到感覺統(tǒng)合是不可能的。在不能的年齡層需要選擇不同的訓練方法加強不同的能力。隨著中國經(jīng)濟快速發(fā)展，許多家長都很少有時間照顧自己的孩子，而且現(xiàn)在獨生子女現(xiàn)象導致家長過分溺愛孩子，使孩子喪失了許多鍛煉的機會，因此在體育教學過程中應用感覺統(tǒng)合訓練更為重要。在-中，筆者等體育教師在課堂上引入快樂體操中的項目，前后共有1732名學生參與本項目，學生通過身體鍛煉、音樂熏陶、舞蹈舞姿和靈巧協(xié)調(diào)等有機結(jié)合的訓練方法，整體感統(tǒng)失調(diào)率降低8.8%。由此可見，在小學階段引入感覺統(tǒng)合訓練可以有效降低兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的發(fā)生比例。
四、建議。
（一）感覺統(tǒng)合訓練中要積極引導學生參與小學生在練習中取得成功，能有效地引發(fā)其探索的興趣，這時教師應該給予表揚和肯定的話語——“做得好”“同學們進步了”等；如果學生出現(xiàn)失敗，教師要馬上給學生加油鼓勁并及時調(diào)整練習難度。感覺統(tǒng)合訓練是一個體系，其擁有許多訓練手段，在進行感覺統(tǒng)合訓練時，要根據(jù)小學生不同的年齡層選擇不同的訓練手段，不能千篇一律，也不能千變?nèi)f化，要時刻注意關(guān)注學生心理上的變化。
（二）教師持續(xù)學習鉆研專業(yè)知識和技能進行感覺統(tǒng)合訓練需要有較高的理論知識和專業(yè)的技能作為支撐，才能使感覺統(tǒng)合訓練有效。小學體育教師要將各學科融合到一起，并將其運用到實際中，需經(jīng)過培訓和學習，掌握感覺統(tǒng)合訓練方法的真諦，才能將這一方法運用到小學體育課當中。
參考文獻：
［2］段云波．感覺教育及教具操作手冊［m］.濟南：山東教育出版社，：9．。
［3］高月梅．幼兒心理學［m］.杭州：浙江教育出版社，：27．。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十四
1、科學性。即在教材安排上做到先后得當。例如學生在課初思想和注意力比較集中，對學習新技術(shù)比較有利，因此必須把新授教材安排在課的前半部分；為了使運動負荷的變化符合人體活動的規(guī)律，應將運動負荷較小的教材安排在課的前半部分。為了持續(xù)學生對課的興趣，應該將游戲和比賽安排在課的后半部分。為了不致于使學生疲勞而影響學習，一般應該把靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性的練習，安排在課的前半部分，而把力量性、耐力性的教材安排在課的后半部分。
2、趣味性。即對現(xiàn)行的那些單調(diào)、枯燥、重復的教材進行適當改編，使之體現(xiàn)游戲性、競爭性和適當?shù)捏@險性。又由于小學生具有活潑、好動、好奇，上進心和好勝性強的特點，如果在教學中采用游戲、測驗、比賽等多種多樣的競技形式，不僅可以發(fā)揮每個學生的主動性和創(chuàng)造性，而且可以發(fā)展小學生的身體素質(zhì)，提高動作技術(shù)，陶冶情操。譬如小學四—六年級的教學內(nèi)容均有400米耐久跑，在處理這一教材時，可運用游戲、競賽形式進行全程跑，像結(jié)伴跑、甩人跑、超前跑等；也可以采用在200米處的報時跑，400米全程計時跑以及50米×8往返跑等。
3、艱難性。教材有適當難度，能夠激發(fā)學生的學習興趣，促進智力發(fā)展。在教材的處理上，使每堂課內(nèi)容都具有一定的難度，譬如在低年級學生初步掌握前滾翻的動作之后，為了進一步提高學習興趣和鞏固動作技術(shù)，在復習課中可采用以下幾種練習方法：一種是限制性練習，如在頷下和兩膝之間夾小手帕進行練習，以強化低頭和并腿的動作。還可在兩條直線中間練習前、后滾翻，連續(xù)前滾翻以強制左、右手腳用力平衡。
4、實用性。教學內(nèi)容的安排應有利于促進學生運動技能在實際生活中的運用。同時也應能激發(fā)學生對學習的興趣。因此，教師可以聯(lián)系學生的生活實際，適當安排一些諸如“躲閃比賽”、“跨越比賽”、“平衡比賽”、“攀爬比賽”和“負重比賽”等有趣味的練習和游戲。這樣不僅能激發(fā)學生的興趣，而且有利于增強學生對外界環(huán)境的適應能力。
二、教法激發(fā)。
1、階段激發(fā)。
教師應根據(jù)整節(jié)課教學進程的不同階段，采用形式多樣、生動的教法，喚起學生注意和興趣。
課的開始，學生的注意往往停留在上一節(jié)課或課間休息的各種活動和操場環(huán)境中有趣的對象上。教師除運用常規(guī)訓練外，可采用“看誰記得牢”、“快快集合”、“一切行動聽指揮”等有趣的游戲，把學生的注意與興趣移到體育課上來。
課的準備部分，必須改變那種跑幾圈，做一套徒手操的單調(diào)、枯燥的做法。提倡內(nèi)容新穎、形式多樣的準備活動。除采用常用的口令法外，還可以采用擊掌法、音伴法、模仿法、持物法、游戲法等。這些方法可因課而定，有機結(jié)合。
課的基本部分，最關(guān)鍵的是如何激發(fā)和保持學生的注意力。教師必須進行生動、有趣的啟發(fā)性講解。還可根據(jù)不同課時目標，在教學中實施靈活的組合，以調(diào)動學生練習的積極性。如采用友伴分組、能力分組、興趣分組以及目標分組等多種新型的教學組織形式。
課的結(jié)束部分，學生較為疲勞，精神也較為渙散，教師應選擇一些調(diào)節(jié)情緒和恢復體力的放松性練習，如輕松愉快的游戲和舞蹈動作等。課的小結(jié)與結(jié)束不要千篇一律，有時可以采用表揚式，即對學生在課堂上良好及突出的表現(xiàn)予以肯定；有時可以采用游戲式，即讓學生在歡快興奮的氣氛中結(jié)束一堂課的學習；有時可以采用議論法，即通過師生或?qū)W生之間互相啟發(fā)，議論收獲；有時可以采用點睛式，即通過概括性的語言點出這節(jié)課的學習內(nèi)容，以強化所學的知識；有時可用懸念式，即揭示新矛盾，為今后教學埋下伏筆，誘發(fā)學生下一次課的學習欲望。
2、語言激發(fā)。
（1）采用引導性語言。在教學中，教師應聯(lián)系實際，用通俗易懂的語言去引導學生學習。例如在學習長跑項目時，不但要先講清長跑對人體呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)的生理價值，還要講解它對培養(yǎng)人的頑強意志和艱苦奮斗優(yōu)良品質(zhì)的`意義，這樣引導性的理性教育，能促使學生大腦積極思維，有利于提高學生學習的積極性。
（2）采用表揚性語言。表揚為主，正面教育，是調(diào)動學生學習積極性的好方法。如“這一組集合最迅速！”“這一組排得最整齊！”“這位同學回答得很正確！”“這位同學真勇敢！”等等。這些簡短的表揚性語言，肯定和鼓勵了受表揚的同學，同時也給其他同學樹立了良好的榜樣，激發(fā)了他們的上進心。
（3）采用勉勵性語言。以勉勵的口氣布置任務，可以利用人的自尊心和榮譽感，使?jié)撛诘哪芰Φ玫阶畲笙薅鹊陌l(fā)揮，如對不敢進行“山羊”分腿騰越練習的同學，教師用勉勵的語氣說：“只要你們大膽跳，保證會完成。不用怕，我來保護！”這樣同學們聽了不但樂意參加練習，而且練習時沒有心理負擔。這要比“你們必須給我跳過去，跳不過的要罰”的訓斥好得多。
（4）采用幽默性的語言。體育教師的幽默語言對集中學生的注意力，活躍課堂氣氛，協(xié)調(diào)師生關(guān)系，改正學習錯誤，減輕學生心理壓力，調(diào)整情緒，消除疲勞以及提高學生對課的興趣，都具有積極的作用。
3、行為激發(fā)。
（1）表率行為。教師的表率行為是自己內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。教師的良好表率，會使學生在榜樣力量的鼓舞下，奮發(fā)進取，積極學習。譬如上課開始，教師穿著整齊的運動服裝，精神煥發(fā)地來到學生的隊伍前面，不僅會使學生的注意力集中，而且會使學生的學習興趣增加。又如教師的課堂上準確優(yōu)美的動作示范，會給學生以美的感受，進而產(chǎn)生躍躍欲試的愿望。
（2）激勵行為。課堂上教師如能恰如其分地運用面部表情，身體姿勢，把良好的情緒直接傳遞給學生，對于激發(fā)學生的學習興趣，將起著積極的作用。譬如當教師見到學生遵守紀律認真練習，相互幫助等良好表現(xiàn)時，向?qū)W生微笑點頭，以示贊同；當學生學習成績有提高，技術(shù)有進步，表現(xiàn)出勇敢、頑強的精神時，教師豎起大拇指或帶頭鼓掌，以示表揚等。
4、意境激發(fā)。
教學中的不同情景，會促使學生產(chǎn)生不同的學習感情，教師可根據(jù)教學內(nèi)容，對場地、器材進行科學安排，并利用色彩、音樂伴奏等創(chuàng)造一種情景交融，具有強烈感染力的學習境界，例如在上“障礙接力賽跑”游戲教材時，用排球網(wǎng)、框架、棕墊、畫線等設置了“敵人封鎖線”，用塑料小槍作為接力棒，再加上播放錄有沖鋒號聲、炮彈聲和機槍聲交融在一起的音響。在這樣的意境中做起游戲來，學生的積極性甚高，課堂氣氛極其熱烈，同學們的加油聲一浪高過一浪，直到下課，聽課者與師生的余興仍然未消。
總之，努力探索“激發(fā)興趣”的途徑，使之“寓體育于興趣之中”，孩子們就會感受到體育活動的無限快樂，從而積極主動地參加各種體育活動，這樣有利于教學目標的順利完成，又有利于發(fā)展學生的個性、陶冶美的情操。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十五
從某種程度上講，我國的教育模式對大學生綜合素質(zhì)培養(yǎng)來說，教學效果并不非常顯著，特別是排除專業(yè)化理論知識教學之內(nèi)的其他方面，存在非常顯著的不足之處。目前，我國高校的傳統(tǒng)化體育教學僅僅是注重傳授技術(shù)，卻忽視了價值教育以及養(yǎng)成教育，進而造成了學生心理意志相對薄弱，而且還缺少相應的自我挑戰(zhàn)精神，與“健康第一”的教學思想是相互背離的，往往會使體育教學處在盲目無序狀態(tài)下，降低學生健康水平［1］。在體育教學中有效引進拓展訓練教學項目，能夠改善傳統(tǒng)體育教學模式中可能會存在的問題，陶冶情操以及完善人格，意義重大。
1拓展訓練來源的分析。
從拓展訓練的來源角度出發(fā)進行分析，在1939年二次世界大戰(zhàn)期間，德國軍艦對相應的盟軍物質(zhì)供給艦帶來了不同程度上的重創(chuàng)，造成盟軍物質(zhì)在實際供給方面不能得到補充，再加上大西洋氣候比較惡劣，最終導致大多數(shù)盟軍戰(zhàn)士只能葬身大海，僅僅少數(shù)戰(zhàn)士得以生還。在此過程中，盟軍對戰(zhàn)斗情況進行了比較詳細科學的總結(jié)，總結(jié)結(jié)果驚奇發(fā)現(xiàn)，在少數(shù)生還戰(zhàn)士當中具有較強心理素質(zhì)以及作戰(zhàn)經(jīng)驗相對豐富的年長戰(zhàn)士在生還率上遠遠高于那些年輕且精力旺盛的水手們［2］。針對這種現(xiàn)實情況，大量研究人員對此實施充分研究與分析，一致得出，具有良好心理素質(zhì)屬于極端惡劣環(huán)境生存的關(guān)鍵性因素。在1941年的時候，德國教育學家在之前相關(guān)研究結(jié)果的基礎上進行更加詳細的分析以及相關(guān)資料的整合，提出了我們現(xiàn)在所說的拓展訓練概念。在日后的相關(guān)教學訓練期間，逐步完善，并演變?yōu)楝F(xiàn)在的'軍隊士兵生存訓練科目，以其獨特培訓方式以及良好培訓效果，得到日益普及，并在相對較短的時間風靡歐洲，得到廣大青年的熱衷。在二十一世紀的時候，我國一些高校在體育教學過程中逐漸引入了拓展訓練，開始僅僅作為選修課程，后來部分體育院校已經(jīng)將其直接劃歸為專項課程。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇一
體育課是中學生的必修課。檢查和衡量體育課的教學質(zhì)量，課的練習密度與運動負荷，具有至關(guān)重要的作用。這也是測定體育課教學質(zhì)量的重要手段和主要依據(jù)。
近兩年我們對伊盟的初、高中7所城鎮(zhèn)中學的體育課進行觀摩測試。運動密度采用電子秒表計算每節(jié)課的實際練習時間，生理負荷采用心率遙測儀，對無疾病、沒有經(jīng)過訓練、心率在60～90次／分的學生中，跟蹤在課前、課中、課后測試。
經(jīng)過測試分析，7所學校12節(jié)體育課平均練習密度為：初中11．1％、高中19．3％，課的基本部分練習密度為初中16．7％，高中16．7％。平均心率初中為118．3次／分（男），102．4次／分（女）；高中111．9次／分（男），125．4次／分（女）；平均心率指數(shù)初中為1．4（男），1．5（女），高中1．4（男），1．5（女）；各年齡段，各年級體育課密度和負荷的限定質(zhì)，根據(jù)科學鑒定和學生體質(zhì)情況一般為，13－16歲（初中）平均心率130－150次／分，平均練習密度25－30％，16－18歲（高中）平均心率，140－160次／分，平均練習密度30－40％。如果能按照這些數(shù)據(jù)組織教學，學生的心身就會得到健康發(fā)展，教師就會較圓滿地完成大綱所要求的`教學任務。像呼市地區(qū)中學體育課的平均心率指數(shù)1．45，平均心率144．3次／分，平均練習密度38％，基本達到大綱要求。伊盟地區(qū)中學的體育課各項指數(shù)不但低于呼市，而且也低于各年齡段所規(guī)定的基本指標數(shù)，不難看出伊盟地區(qū)中學體育課的教學水平低于呼市。實踐證明，低了就不利于提高學生的身體素質(zhì)和心身健康，也不利于完成其他學科的學習任務。我們認為造成這種結(jié)果的原因是多方面的，如教學器材的短缺，場地、氣候等客觀因素外，更重要的是教師責任心差，業(yè)務素質(zhì)低，不能依據(jù)學生、場地、器材和氣候等實際，科學地設計教案，預估并基本保證每節(jié)課學生所能承受的密度與負荷。
青少年正處在生長發(fā)育階段，承受運動負荷的能力隨著年齡的增長而增長，而體育教學隨著年級的提高，基本知識、基本技術(shù)、技能也在不斷提高。所以初中學生的生理負荷運動密度要低于高中。當然學生的心理素質(zhì)的差異，其生理負荷的承受能力也不盡相同。所以體育教師充分掌握學生的心理、生理去組織教學是主要的。因此，要注意以下幾點：
一、需根據(jù)體育教學的實際，如教學環(huán)境、場池、器材、師資等，體育課的全課平均練習密度為30－35％，平均心率為130－140次／分，平均心率指數(shù)為1．4－1．5之間（指伊盟地區(qū)）。根據(jù)所處地區(qū)和學生實際情況密度與負荷的指標數(shù)有適當?shù)纳炜s幅度也是允許的。
二、體育教師教學能力低，業(yè)務素質(zhì)差，教學方法單一，缺乏科學性，教學設備短缺，場地不標準是體育教學質(zhì)量低的直接原因。為此需要教育行政部門和學校領導盡最大力量增添體育設備和器材，逐步加大對學校體育的投資，下最大決心對體育老師分批分期進行培訓，提高其教學能力與業(yè)務素質(zhì)。
三、需建立健全嚴格的考核制度、幫助他們樹立堅定的事業(yè)心，責任感，提高教學能力，并激勵其出主意想辦法，自制器材，修建場地，逐步完善體育設備。
四、需按照教學大綱，結(jié)合本地區(qū)實際，改變傳統(tǒng)教法。例如，將原男、女生合班授課制改變?yōu)槟?、女生分班授課制。這可以依據(jù)男、女生心身發(fā)展特點和生理接受能力適當?shù)卣{(diào)整大綱的基本教材，增加選用教材。像舞蹈、韻律操、身體素質(zhì)練習，游泳、滑冰、武術(shù)、摔跤等。采用這種方法，選用教材可占總課時的40％左右。教法也可運用分組輪換和講解示范相結(jié)合的方法交替進行。這樣不但彌補器材不足，而且可以從不同角度提高課的運動密度與生理負荷，從而提高了體育課的教學質(zhì)量，能圓滿完成體育課的教學任務。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇二
從這次教學中我真的感受到每個學生都有自己獨特的內(nèi)心世界、精神世界和內(nèi)在感受，有著不同于他人的觀察、思考和解決問題的方式。也就是說，學生有著獨特的個性，每個學生的學習方式本質(zhì)上都是其獨特個性的體現(xiàn)。每個人的智慧類型不一樣，他們的思考方式、學習需要、學習優(yōu)勢、學習風格也不一樣，特別是在利用竹竿進行不同速度的走時，每個小組通過小組內(nèi)的探討，都有不同的表現(xiàn)，在最后的游戲中學生個性的展現(xiàn)更是如此。
因此每個人的具體學習方式是不同的。這意味著我們在體育與健康教學，要尊重每一個學生的獨特個性和具體生活，根據(jù)學生不同性格類型設計教學法，不設上下限，力爭為每個學生富有個性的發(fā)展創(chuàng)造空間，為每一位學生創(chuàng)造一個可以發(fā)揮的天地。學生的差異性，學生學習客觀上存在著個體差異，不同的學生在學習同一內(nèi)容時，實際具備的認知基礎和情感準備以及學習能力傾向不同，決定了需要的幫助不同。
課堂學習方式的轉(zhuǎn)變對促進學生發(fā)展更具有戰(zhàn)略性的意義無論教材，學生情況怎樣，作為我們一線的體育教師，新課程目標一定要吃透，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，激發(fā)、調(diào)動學生的興趣，重視和發(fā)揮學生在教學中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學模式，才能上好體育課，同時也需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使自己“善教”，使學生“樂學”順利完成新課程目標。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇三
小學生體育課密度和運動負荷，主要是根據(jù)課堂目標，來制定相應的負荷量。負荷量是以運動目的、運動類型、運動強度、運動時間、運動頻率和注意事項為載體。因此一堂體育課是否能達到鍛煉身體又能讓學生學到一定的運動技能，就需要制定完善的課堂教學負荷。
二、教學實踐舉例。
在通過參加不同學校教學教研活動和自己實習總結(jié)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多小學體育教學課堂完全忽視了這一觀點。無論是公開課還是常規(guī)課這樣的情況屢見不怪，例如：某小學關(guān)于立定跳遠的公開課教學。課堂常規(guī)：集合整隊清點人數(shù)，基礎準備活動4×8拍，時間5分鐘?；A部分：教師講解示范學生模仿，時間15分鐘。學生分組練習然后教師指導，時間10分鐘。學生在教師帶領下練習，時間5分鐘。結(jié)束部分：放松操和布置作業(yè)。上述課程設計在結(jié)構(gòu)上合理有層次時間安排也恰當，但是他僅限于運動時間、運動目的上設計完善。在這種運動負荷小頻率低的課堂上運動時間與運動負荷相結(jié)合就不能達到合理的密度與負荷量調(diào)控，學生難以造成預期的疲勞程度，因而不能出現(xiàn)或很少出現(xiàn)超量補償，即沒有取得明顯的運動效果。學生課堂頻率過低，在形成教學運動技能的過程及發(fā)展就沒有明顯的效果達不到預期目的。
三、總結(jié)。
1.體育教學課堂負荷安排。
在體育教學中要將負荷量融入其中必須要十分明確運動目的、運動類型、運動強度、運動時間、運動頻率及注意事項。明確運動目的是需要我們體育教師明確學生水平階段、明確學生個體差異的基礎上。在教學中要達到能促進學生生長發(fā)育、增強學生體質(zhì)、豐富學生文化娛樂、調(diào)節(jié)學生心理狀態(tài)、學習掌握運動技能和提高競技水平的效果。
體育課的密度是一節(jié)體育課中合理利用時間的一個重要標志。體育課綜合密度安排得合理與否將直接影響體育課堂的整體效果，進而影響體育課堂教學目標的達成。在體育中合理安排運動負荷需要根據(jù)學生心理特征和體育教學過程的基本規(guī)律，運動負荷應由小到大，逐漸加大，并且大中小負荷量度合理交替。當體育課快結(jié)束時，應逐漸降低運動負荷。
3.體育教學密度與運動負荷量的'調(diào)控。
體育課堂教學是一個開放的動態(tài)系統(tǒng)，不可控的因素很多。因此，體育教師不僅要在課前對體育課的密度進行精心設計，而且在體育課的進行中也要合理的調(diào)控。適宜的體育教學運動負荷也是體育教師在課堂教學設計的重難點問題，運動負荷量的合理控制就是體育教師在進行體育教學是的重要共工作，它體現(xiàn)了體育教師的教學經(jīng)驗和專業(yè)化水平。
因此，在體育課中體育課密度和運動負荷是兩兩相結(jié)合又是相互依存了，只要任何一個環(huán)節(jié)沒有做好做細，那么另一個環(huán)節(jié)也將是殘缺之作。在教學課堂中就打不到預期的教學計劃效果。在具體安排體育課的教學過程中應注意一下幾點：
1.認真?zhèn)湔n，周密安排體育課堂教學的設計。全面考慮體育課課堂教學設計，合理安排課堂中各項運動的具體時間與具體內(nèi)容。
2.有創(chuàng)造性的改進教法，提高教學技巧，提高組織水平。在教學中減少不必要的組織錯失的時間。
3.根據(jù)學生身心發(fā)展安排體育課的運動負荷。
4.根據(jù)體育課的類型安排體育課的運動負荷。改變練習的順序、難度、動作組合、各項活動時間比例。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇四
時間過的太快了，不知不覺一個學期又要結(jié)束了，我覺得教學真的不簡單，所要面對的事情太多了，但從中也學到一些東西和一些經(jīng)驗，借此這學期上過的“一課三上”總結(jié)一下。
我上課的內(nèi)容是《30米快速跑》，借著這堂課，以下的幾點，雖然只是從本課中總結(jié)出來的經(jīng)驗，但是確是整個教學課堂過程中的一個縮影。
一、利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)。
游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘?，通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。
二、培養(yǎng)善于接受意外事件的能力。
任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到一些困難和挫折，但是，當遇到困難和挫折時候的心態(tài)，則決定了學生在面對困難時的各種不同的能力。有的學生在面對困難時往往能夠及時地自己分析問題，總結(jié)問題，然后自己想辦法解決問題；但是也有學生往往面對突如其來的困難時表現(xiàn)的十分茫然，完全不知所措，第一反映就是希望得到別人或者老師的幫助。這就是學生接受意外事實時候的能力差異。而前者的學生正是一個優(yōu)秀的人所具備能力。
三、靈活運用各種教法和學法。
新課程強調(diào)教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學習中培養(yǎng)解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力?！?0米快速跑》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔跳，然后，比一比誰學得快的任務，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇五
本課依據(jù)《體育與健康》課程標準，以“健康第一”為指導思想，充分發(fā)揮以“教師”為主導，以“學生”為主體的教學模式。采用合理有效、靈活多樣的教學方法吸引學生的注意力，激發(fā)運動興趣，把快樂教學引入課堂之中，使學生帶著濃厚的興趣、愉悅的心情，積極主動的完成學習目標，促進學生全面和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，使每個學生學有所得、學與所獲。
二、學情分析。
對象：小學四年級（水平二）。
人數(shù)：48人。
四年級學生正處于好動、好勝心強的階段，學習的積極性較高，興趣較易激發(fā)，對游戲也情有獨鐘，但主動參與、合作學習的能力較弱。在教學中以跑的各種游戲來教學，使學生在活動中掌握正確方法，培養(yǎng)正確的身體姿勢，發(fā)展學生奔跑的能力，結(jié)合趣味性，形式多樣的游戲，為學生提供自我展示的機會，體會體育運動的快樂，身心得到發(fā)展。
三、教材分析：
課題：“快速跑”人民教育出版社，共四課時，本課為第二課時。
“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標志之一，也是小學體育田徑教材水平二的教學內(nèi)容之一。本課從四年級學生的身心發(fā)展特點出發(fā)，學生喜歡競爭比賽，在教學中調(diào)動學生的積極主動，穿插游戲的形式組織練習，使得學生的情緒始終高漲，對練習始終保持熱情。在短跑教學的基礎上，以快速跑作為教學內(nèi)容，進一步學習提高快速跑的技術(shù)動作。
重點:直線跑，蹬擺的結(jié)合且擺腿蹬地有力。
難點:步頻快，步子幅度大，上下肢協(xié)調(diào)配合，保持正確的姿勢。
四、教學目標。
1.通過教學，使95%的學生能說曲臂擺臂和直線跑結(jié)合的動作方法，知道注意直線跑，建立正確的運動表象。
2.通過教學，使75%-85%的學生初步掌握曲臂擺臂和直線跑等運動技能，30%的學生能在直線跑中加速，發(fā)展學生速度素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學生認真刻苦地完成練習任務，能夠愉快地與同伴練習和競爭意識。
五、教學策略：
（一）講解示范法。
教師在教學中運用語言和示范動作，使學生形象、直觀地看到所學的動作全貌，了解所學動作的整體形象、結(jié)構(gòu)，產(chǎn)生初步的感性認識。
（二）游戲比賽法。
抓住學生好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術(shù)能力的目的。
（三）探究教學法。
教師提出問題，讓學生進行討論，激發(fā)學生創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學生多角度看問題、分析和解決問題的能力上。
（四）評價教學法。
充分發(fā)揮學生的主觀能動作用，讓學生自評、互評，教師參與其中，引導學生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進意見。這樣會使學生在改進動作的同時，提高思維能力。
六、過程：
（一）開始部分：（8’）。
1.集合整隊，課堂常規(guī)。
2.徒手操。
（二）基本部分，三個內(nèi)容：(28’)。
1.輔助練習（1）原地擺臂練習（2）原地擺臂小步跑（3）原地擺臂高抬腿(5’)。
2.快速跑：（1）組織學生行進間小步跑（2）在畫有線的跑道中快速跑出20m(15’)。
3.游戲：“迎面接力”（8’)。
（三）結(jié)束部分：（4’）。
1.集合整隊，進行放松整理運動。
2.總結(jié)本節(jié)課的優(yōu)缺點，各小組進行評價并做好評價記錄。
3.收回器材、師生再見！
七、場地器材：操場一個，膠布，報紙4張。
八、運動負荷預計：
預計練習密度：30%—35%。
預計平均心率：120—130次/分。
九、易犯錯誤及糾錯。
1.左右擺臂。
2.擺臂幅度過大，容易直臂擺動。
3.快速跑途中跑時，全腳掌著地。
4.重心后仰。
糾錯方法：
1.兩手搭同側(cè)肩，以肩關(guān)節(jié)為軸，用兩肘進行前后交換擺動。
2.原地擺臂時，協(xié)助者伸出手掌在練習著后方，練習著肘關(guān)節(jié)有力向后頂，反復練習。
3.提膝高抬腿練習。
4.胸前貼報紙跑。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇六
1、蒙眼示標在相距5米遠的兩地各畫一條線，游戲者分別站在兩條線上相對而立，左手各拿一鈸。游戲開始，用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。然后發(fā)令前進。在相遇時，由發(fā)令人發(fā)令擊鈸。游戲者同時用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧?，擊中了，各得獎?張。
2、拉人角力動作價值：發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法：兩人相對站立，各出腳相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看誰能把對方拉向自己這一邊來。將對方拉過來者為勝。
注意事項：對拉時，雙方的一腳要始終相抵，不能移動位置，手握緊不能松，以免摔倒跌傷。練習完一臂以后，再練另一臂，兩個臂都要練3、拉起比勁動作價值：發(fā)展提高引體向上的`專項臂力。
動作方法：兩人面對坐下，兩腳相抵，兩雙手拉緊。然后兩人同時用力向后拉，將對方拉起者為勝。
注意事項：聽統(tǒng)一口令后，雙方同時用力拉?；ダ瓡r任何一方不得松手，松手者為失敗。練習最好在松軟的土地上或草地上進行。
4、拉繩比賽動作價值：發(fā)展提高引體向上的專項臂力。
動作方法：兩人面對站立，腳前各劃一條線，相距50至60厘米，兩人同時握緊一根結(jié)實的短繩。然后兩人同時用力后拉，將對方拉過線者為勝。
注意事項：聽統(tǒng)一口令后，雙方才能用力拉?；ダ瓡r不許松手，以防摔倒對方，松手者為失敗。
5、仰臥起坐比快動作價值：發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。
動作方法：身體仰臥，兩手手指交叉置于腦后抱頭，兩腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住雙腳。動作時，收腹屈背，上體前傾坐起，兩肘內(nèi)收觸及雙膝，然后再成仰臥預備姿勢。比賽時，按腳的同學計數(shù)，一人發(fā)令并計時間?？勺?0秒至1分鐘，在此時間內(nèi)看誰做的多，多者為勝。
注意事項：可在床上或墊子上進行，比賽時動作要準確，不準確的動作不計次數(shù)。聽發(fā)令開始比賽，聽統(tǒng)一口令結(jié)束。
6、雪地游戲――闖關(guān)北方地區(qū)冬季寒冷，時常下雪，許多學校都因氣候變化，影響了室外體育課的正常進行。我在一般性游戲的基礎上，創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲，鍛煉效果好，趣味性強，深受學生歡迎。
體育課集體游戲的作用有助于培養(yǎng)學生機智勇敢，頑強拼搏的精神，提高學生的競爭識和群體意識，增強學生的心肺功能與奔跑能力。
體育課游戲的方法與技巧將學生分成人數(shù)相等的甲，乙兩隊，通過抽簽決定進攻隊和防守隊。如果甲隊為防守隊，則甲隊在將本隊隊員分成人數(shù)相等的兩組，分別站在長方形場地的兩側(cè)（如圖）。乙隊學生站在起跑線后準備“闖關(guān)”。當教師發(fā)出進攻開始的信號后，乙隊隊員迅速向終點沖擊；甲隊隊員則用自制的雪球（或沙包）向乙隊隊員投擊，被擊中的乙隊隊員就算闖關(guān)失敗而被淘汰出局，未被擊中的隊員沖過終點線者，算闖關(guān)成功，統(tǒng)計闖關(guān)成功人數(shù)。然后交換攻防角色。最后看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇七
一、思想、精神、情緒方面。
體育教學課包括教與學兩個方面，這兩個方面都應具備正確的、健康的教育思想，而且是教學相長、相輔相成的。我通過征求意見、溝通交流，把學生反映的情況加以總結(jié)、分析、研究，以便改進教學。
二、生理及心理方面。
體育教學課最根本、最客觀的任務是給學生創(chuàng)造優(yōu)越的條件增強體質(zhì)，促進學生生理機能及心理素質(zhì)的健康發(fā)展。我通過體育俱樂部教學課，制訂出一些身體形態(tài)、心血管和呼吸系統(tǒng)等生理指標，并進行測試記錄。測評學生的生理、心理變化情況，客觀地總結(jié)體育課的成效，使體育課真正成為健康和快樂的運動。
三、運動技能及技術(shù)方面。
體育教學課的另一個獨特任務，就是要求學生通過體育課教學，學會并掌握體育運動的技術(shù)技能，學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。在體育課教學后，我們要了解學生掌握運動技能及技術(shù)的情況。通過對各體育項目的技術(shù)評定，測試學生的技術(shù)水平;通過達標考核，測定學生完成各項運動的能力，評定學生的學習成績，也是我們課后總結(jié)的重要組成部分。
四、教學方法和教學組織方面。
體育教學課的目的與內(nèi)容任務制訂以后，教學方法將是一個決定因素，如何做好內(nèi)容與方法的統(tǒng)一，是值得深入研究的新課題。我采用的教學方法應是因時、因地、因人制宜，靈活多樣，放而不亂，統(tǒng)而不死。在整體發(fā)展的同時，盡量做到有利于學生個體發(fā)展。
五、運動設施及安全保護方面。
運動設施是教學的保證，課前課后都應該檢查場地器材設備的安全措施，使安全保護更深入人心，樹立“安全第一”的觀念，防患于未然，嚴防事故的發(fā)生，如果發(fā)生事故，要及時做出處理，如無法處理應立即報告領導妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，體育課教學才能順利完成，這在總結(jié)中是不可忽略的。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇八
一堂體育課的練習密度，是繁多的體育課準備工作之一，也是衡量教學效果的一個重要方面，所以說，如何準確地預計體育課的練習密度，就成了一個需要很好地加以研究和解決的問題。
科學預計一堂課（體育）的練習密度是一項較復雜、較細致的工作，它受多種因素的影響，要準確地預計課的練習密度，就必須解決與此項工作有關(guān)的一些問題。
首先，要了解情況。教師在預計課的密度前，深入調(diào)查研究，充分掌握學生情況，是準確預計課的練習密度的一個重要方面。另外在了解情況中還要了解同時上課的班級教學內(nèi)容和所需的場地、器材情況，了解體育課前后課程的性質(zhì)及其它活動。只有這樣才能制訂合理的練習密度，提高預計練習密度的準確性。
其次，鉆研教材。根據(jù)教學大綱、教學計劃和教學進度認真鉆研教材，是教師預計課的練習密度工作的基本環(huán)節(jié)。鉆研課的項目的具體教材，首先要明確教材的目的意義，分析教材的特點，再進一步認真研究教材的關(guān)鍵和難點，注意前后課教材之間的聯(lián)系和本次課不同教材之間的關(guān)系，然后再結(jié)合學生的實際情況，認真考慮教學重點、任務、內(nèi)容、要求、步驟、教學條件以及所需要采取的組織教法等措施。要深入挖掘教材的思想內(nèi)容和潛力，提高課的組織水平，盡量減少不必要的措施，調(diào)動隊伍迅速合理，場地布置便于教學，改進教學方法，提高教學技巧，講課精練，突出重點，示范正確，練習與休息合理交替，善于運用練習法的競賽因素，加大密度，力求增加學生的`練習次數(shù)，以便科學地安排課的練習密度。
再次，教師要有第一手教材。就是說，教師制定教學練習密度時根據(jù)自己鉆研時所制定的組織教法，針對每項具體教法措施，要逐個親自體驗（或指定中等水平的學生），同時記下時間，然后結(jié)合對象特點和場地器材條件，決定每項練習的次數(shù)，將一次練習時間乘以該項教材總的練習次數(shù)，就得出該項教材的練習時間，最后將全部練習時間相加除總時間，所得的商就是該次課的練習密度。
例如：我們制定的一次教材內(nèi)容――快速跑（高中年級），在基本部分占去10分鐘，學生人數(shù)為男、女各25人，教法措施：（1）站立加速跑20米；（2）車輪跑30米；（3）跨步跑30米；（4）30米加速跑。采用6組輪換，預計方法如下：教師本人（或指定中等水平學生），按照教法措施逐項試跑一次或幾次，同時記下試跑時間。測定一次時間為：20米加速跑為7秒，30米車輪跑為8秒，30米跨步跑為8秒，30米快速跑為6秒。
決定練習次數(shù)：所有學生分成6組輪換，假如每項跑3次，則用去8分7秒，加上歸隊時間，即學生練習次數(shù)可訂為2―3次。得出了預計練習密度，將試跑的3次時間相加除以該項教材在基本部分所占的時間10分鐘，然后乘以10％，即為4。8％。
以上的第一手材料所獲得的準確預計體育一堂課的練習密度，對我們上好課、制定好教案是一個重要環(huán)節(jié)。
最后要說的一點是，對一堂體育課預計練習密度要把握計算尺度，凡是課中有目的用于身體練習的時間，均應算做練習時間，而把握練習密度的計算尺度是準確預計課的練習密度的關(guān)鍵，我們可以認為：組織實施所用的時間不應計算在內(nèi)。
在多重的教材內(nèi)容中，凡是在課中有目的地用于學習、復習、鞏固、提高技術(shù)技能、強健身體、增強體質(zhì)的練習時間，均看作練習時間。
常用的教材我們可以分為（確定練習時間）：田徑運動，走跑項目從預備姿勢開始（起跑的各種姿勢），到終點緩沖結(jié)束，我們看作是練習時間，而從終點歸隊時的走或跑交替或慢跑也應視為練習時間；跳、投項目：以開始姿勢到離開沙坑，到投出器械后身體恢復正常姿勢為練習時間，兩項練習出入隊也應為練習時間，在平地上做跳躍（無沙坑）或不持器械的徒手練習以及收拾器械要求跑步也均為練習時間。
體操運動：基本體操徒手或輕器械運動，做動作算練習時間，要是講做結(jié)合的過程算練習時間，而其它如跳繩、踢毽、攀爬、負重搬運從動作開始到結(jié)束算練習時間；技巧，支撐跳躍、單杠、雙杠等從開始姿勢到結(jié)束姿勢算練習時間。
球類中的單個動作教學由開始到結(jié)束算練習時間，而教學比賽整個過程為練習時間。
游戲、冰雪活動，整個過程都算做練習時間（冰雪包括堆雪人、打雪仗、各種雪地游戲、雪地對抗、雪爬犁）；速度滑冰、冰球、滑雪也是同其它一樣，由開始到結(jié)束算練習時間。武術(shù)、單個或成套動作從開始到全套過程都算做練習時間。
素質(zhì)練習，各種靜止用力的動作練習均算作練習時間，如單杠的屈臂懸垂、倒立、雙杠支撐、燕式平衡、武術(shù)中的靜止用力動作等。
重復或循環(huán)練習時，整個過程算練習時間，但中間停頓或中斷應不算練習時間。
體育教材很多，以上是主要的內(nèi)容，每一項應根據(jù)教材的性質(zhì)、內(nèi)容、技術(shù)、學生特點及教學條件來合理地安排各項活動時間與分量，使一堂體育課更加合理和充分地利用。通過學生對實習學校的實驗證明：合理地預計體育課的密度，在教學應用中能收到很大的效果。首先是由于內(nèi)容安排得緊，能充分調(diào)動學生上課的熱情；其次是科學合理地安排教學內(nèi)容和運動量，使學生經(jīng)過一段時間的體育課教學，在身體形態(tài)、機能素質(zhì)方面都有所提高。所以，合理地預計和安排好課堂的密度，是體育教學充分得到實效性關(guān)鍵。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇九
學習目標:。
1、通過本節(jié)課的復習，讓學生更好的掌握已學過的武術(shù)操的動作要領。
2、使學生正確掌握好練習武術(shù)操的方法。
3、培養(yǎng)學生認真學習和一絲不茍的品質(zhì)。
學習內(nèi)容：
1、武術(shù)操：（復習課）。
2、游戲：運球接力。
教學過程：
1、課堂常規(guī)：
2、組織學生練習行進間的`踏步.
3、教師組織學生站成一個圓的隊形。
4、教師提示講解示范每節(jié)的重點、難點，易犯錯誤動作。
5、學生認真觀察、認真聽講。
6、教師口令指揮，學生進行集體練習。
7、學生兩人一組分散練習。
8、教師巡回指導，發(fā)現(xiàn)有錯誤的同學及時糾正。
9、隨音樂學生集體練習。
10、學生分小組進行表演。
11、學生評議。
重點：動作正確。
難點：符合音樂節(jié)拍。
12：教師組織學生進行游戲活動。
13、組織學生下課。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十
體育課的密度是指課內(nèi)各項活動合理運用的時間同課的總時間以及各項活動之間的比例關(guān)系。
我國目前―般認為中學體育課的練習密度在20-40%之間為宜，但究竟練習密度為多少才合理?這必須由練習的強度、學生體質(zhì)水平，學校設備條件及學生學生人數(shù)而定，不必―概而論。
我國目前普遍使用測定心率方法。用測定心率變化數(shù)據(jù)評定體育課的運動負荷的標準也是不―致的。蘇聯(lián)學者提出中學體育課的平均心率應達到140-159次/分為宜;日本學者從體育心理的角度提出體育課平均心率在120-140次/分為宜。
―堂體育課的練習密度，是繁多的體育課準備工作之―，也是衡量教學效果的―個重要方面，所以說，如何準確地預計體育課的練習密度，就成了―個需要很好地加以研究和解決的問題。
我校各年級體育課密度和負荷見附表:經(jīng)過測試分析，由附表可以看出我校體育課的平均心率指數(shù)1.7，平均心率127.9次/分，平均練習密度28.96%，基本達到大綱要求。
以上使通過測試所獲得準確預計體育―堂課練習密度，對我們上好課，制定好教案是―個重要環(huán)節(jié)。最后要說的―點是，對―堂體育課預計練習密度要把握計算尺度，凡是課中有目的用于身體練習時間，均應做練習時間，我們可以認為:組織實施所用的時間不應計算在內(nèi)。而把握練習密度的計算尺度是準確預計課的練習密度的關(guān)鍵，只有這樣才能夠提高體育課堂的有效性。體育課是中學生的必修課。檢查和衡量體育課的教學質(zhì)量，課的練習密度與運動負荷，具有至關(guān)重要的作用。這也是測定體育課教學質(zhì)量的重要手段和主要依據(jù)。
近兩年我們對伊盟的初、高中7所城鎮(zhèn)中學的體育課進行觀摩測試。運動密度采用電子秒表計算每節(jié)課的實際練習時間，生理負荷采用心率遙測儀，對無疾病、沒有經(jīng)過訓練、心率在60～90次／分的學生中，跟蹤在課前、課中、課后測試。
經(jīng)過測試分析，7所學校12節(jié)體育課平均練習密度為：初中11．1％、高中19．3％，課的基本部分練習密度為初中16．7％，高中16．7％。平均心率初中為118．3次／分（男），102．4次／分（女）；高中111．9次／分（男），125．4次／分（女）；平均心率指數(shù)初中為1．4（男），1．5（女），高中1．4（男），1．5（女）；各年齡段，各年級體育課密度和負荷的限定質(zhì)，根據(jù)科學鑒定和學生體質(zhì)情況一般為，13－16歲（初中）平均心率130－150次／分，平均練習密度25－30％，16－18歲（高中）平均心率，140－160次／分，平均練習密度30－40％。如果能按照這些數(shù)據(jù)組織教學，學生的心身就會得到健康發(fā)展，教師就會較圓滿地完成大綱所要求的教學任務。像呼市地區(qū)中學體育課的平均心率指數(shù)1．45，平均心率144．3次／分，平均練習密度38％，基本達到大綱要求。伊盟地區(qū)中學的體育課各項指數(shù)不但低于呼市，而且也低于各年齡段所規(guī)定的基本指標數(shù)，不難看出伊盟地區(qū)中學體育課的.教學水平低于呼市。實踐證明，低了就不利于提高學生的身體素質(zhì)和心身健康，也不利于完成其他學科的學習任務。我們認為造成這種結(jié)果的原因是多方面的，如教學器材的短缺，場地、氣候等客觀因素外，更重要的是教師責任心差，業(yè)務素質(zhì)低，不能依據(jù)學生、場地、器材和氣候等實際，科學地設計教案，預估并基本保證每節(jié)課學生所能承受的密度與負荷。
青少年正處在生長發(fā)育階段，承受運動負荷的能力隨著年齡的增長而增長，而體育教學隨著年級的提高，基本知識、基本技術(shù)、技能也在不斷提高。所以初中學生的生理負荷運動密度要低于高中。當然學生的心理素質(zhì)的差異，其生理負荷的承受能力也不盡相同。所以體育教師充分掌握學生的心理、生理去組織教學是主要的。因此，要注意以下幾點：
一、需根據(jù)體育教學的實際，如教學環(huán)境、場池、器材、師資等，體育課的全課平均練習密度為30－35％，平均心率為130－140次／分，平均心率指數(shù)為1．4－1．5之間（指伊盟地區(qū)）。根據(jù)所處地區(qū)和學生實際情況密度與負荷的指標數(shù)有適當?shù)纳炜s幅度也是允許的。
二、體育教師教學能力低，業(yè)務素質(zhì)差，教學方法單一，缺乏科學性，教學設備短缺，場地不標準是體育教學質(zhì)量低的直接原因。為此需要教育行政部門和學校領導盡最大力量增添體育設備和器材，逐步加大對學校體育的投資，下最大決心對體育老師分批分期進行培訓，提高其教學能力與業(yè)務素質(zhì)。
三、需建立健全嚴格的考核制度、幫助他們樹立堅定的事業(yè)心，責任感，提高教學能力，并激勵其出主意想辦法，自制器材，修建場地，逐步完善體育設備。
四、需按照教學大綱，結(jié)合本地區(qū)實際，改變傳統(tǒng)教法。例如，將原男、女生合班授課制改變?yōu)槟小⑴职嗍谡n制。這可以依據(jù)男、女生心身發(fā)展特點和生理接受能力適當?shù)卣{(diào)整大綱的基本教材，增加選用教材。像舞蹈、韻律操、身體素質(zhì)練習，游泳、滑冰、武術(shù)、摔跤等。采用這種方法，選用教材可占總課時的40％左右。教法也可運用分組輪換和講解示范相結(jié)合的方法交替進行。這樣不但彌補器材不足，而且可以從不同角度提高課的運動密度與生理負荷，從而提高了體育課的教學質(zhì)量，能圓滿完成體育課的教學任務。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十一
充分利用一堂課40分鐘，必須周密考慮整節(jié)課中的各個環(huán)節(jié)來合理安排時間，使小學生有較多的時候進行練習。因此，教師除對教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場地與器材的布置，分組的安排，隊伍的調(diào)動，各個部分內(nèi)容的選擇都要根據(jù)基本部分的內(nèi)容、任務和小學生的.實際，使之前后很好的銜接。做到從課的開始到結(jié)束部分有次序地順利進行。例如：隊列、隊形變換，就要適合場地、器材與分組安排練習，以合理調(diào)動隊伍。在準備部分，除根據(jù)一般原則外，還要考慮基本部分（如新授排球雙手正面墊球技術(shù)）教學的需要，可以選擇引導性練習作為它的內(nèi)容的一個方面，如集體徒手原地模仿練習墊球等動作。使準備部分的內(nèi)容緊密地銜接了基本部分的內(nèi)容，既節(jié)省了時間，減少了隊形變動，又提高了密度。
二、突出精講多練。
精講要正確，突出重點，層次清楚，語言精練，才能保證有足夠時間給小學生多練。因此，教師必須熟悉大綱吃透教材，還必須充分了解小學生的接受能力，有的放矢地進行教學，講解要注意語言形象直觀主動。如對低年級教材，“技巧前滾翻”可比喻象小皮球能滾動，從而提示小學生因身象球形，又如高年級教材“雙手正面墊排球”突出重點，言語要精練，提出“一插、二夾、三提”術(shù)語。
三、充分運用啟發(fā)式。
啟發(fā)式教學能激發(fā)小學生學習、鍛煉的積極性，是提高其分析問題和解決問題的能力途徑之一，啟發(fā)用得好，能使小學生在最短時間明確動作要領，有語言啟發(fā)，用語言講解比喻，使小學生了解動作要領；有示范性啟發(fā)，可用各種教具、掛圖、模型、錄相等，以及教師本身動作的重點示范。例如教“投擲壘球”其要點；“蹬、轉(zhuǎn)、揮臂，最后用力，教師可以慢動作重點示范。例如：教彎道跑技術(shù)，可以比喻乘坐公共汽車轉(zhuǎn)彎對人體姿勢的不同而形成不同情況、以使小學生了解跑彎道的身體向內(nèi)傾斜，擺臂時右臂大于左臂擺動，從而克服離心力的要領。
總之，體育課上的啟發(fā)有多種形式，合理運用啟發(fā)教學，要抓住動作的難點和關(guān)鍵，使學生對教師的示范，指導一點即通，心領神會，從而增加體育中有效的訓練時間。
四、多采用連續(xù)教法。
專教師邊示范，學生邊練習，教師邊揭示小學生邊糾正。這種方法既能提高小學生注意力，又能訓練反應。特別在準備活動進行徒手操練時（或持器械操），因動作一般比較簡易行，更顯得實用。教師進行領做，學生跟練。盡可不必進行示范講解而后再做，（個別復雜動作例外），在新授教材時有很多內(nèi)容也可采用此法。如學生單手運小籃球，可進行原地模仿徒手練習，采用連續(xù)教學法，效果比較好，能節(jié)省時間，又增加課堂的練習密度。
五、合理運用循環(huán)練習。
早在五十年代初，我國體育課中曾采用過”流水作業(yè)“式的練習方法。這種”流水作業(yè)“類似于循環(huán)訓練法，但從當時所發(fā)表的資料看，兩者存在不同之處。
循環(huán)練習優(yōu)點：
1、解決器材不足，人數(shù)多的矛盾；加大運動量和練習密度。
2、動作易行，能收到實效。
3、動作多樣激發(fā)小學生興趣，調(diào)動學習，鍛煉的積極性，并能調(diào)濟小學生生理負擔，促使身體全面發(fā)展。
4、能為主要教材服務，又能彌補主要教材之不足（對身體全面訓練而言）循環(huán)練習內(nèi)容的選擇可以改進某一技術(shù)為主要任務的練習；又可為發(fā)展身體素質(zhì)任務的練習，也可從以上兩個方面相結(jié)合為主要任務的練習。從增強體質(zhì)出發(fā)，把各種不同練習按一定的要求組成一套循環(huán)練習，這是編排條件。
采用循環(huán)練習時要注意幾個方面：
1、必須服從教學任務的需要，促使小學生身體全面發(fā)展。
養(yǎng)體育小骨干，加強安全措施。
安排要集中便于教師巡回指導幫助。
4、動作要簡單，講究實效，順序搭配要合理。
5、能兼顧小學生實際不同對象提出不同要求，要十分注意練習的負荷量。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十二
本學期在學校行政的關(guān)心支持下，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，全神貫注抓好課堂教學，使我六年級體育工作得到健康的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了學生的身體素質(zhì)。使學生在緊張的學習和生活中，充分體會到了勞娛結(jié)合的樂趣。
一、本著“健康第一”的指導思想，切實抓好體育教學工作。
本學期中我認真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標準》，本著“健康第一”的指導思想，確立“以人為本”的體育教學目標，結(jié)合德育、智育和美育，促進學生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設者和接班人做準備。
在教學中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時能認真加強體育新教育教學理論的學習，進行有目的、有計劃的教學實踐，教學質(zhì)量有明顯的提高。認真做到經(jīng)常性地對教學工作進行檢查、總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)學期初所制定的體育教學工作計劃及教學進度，結(jié)合教學的實際情況上好每節(jié)課，認真寫好教學反思。在我校體育教學工作中受到領導和老師一致好評！
二、繼續(xù)加大課余體育訓練力度，積極參加黃石港區(qū)舉行的.各類體育競賽。
學生課余訓練和競賽是學校體育的重要組成部分，對活躍學生課余文化生活，促進學校體育工作開展、發(fā)揮學生特長，培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。本學期我繼續(xù)不遺余力地開展課余體育訓練工作。一學期來，利用早晚課余時間，帶領學生堅持不懈進行日常訓練，做到有計劃，有記錄，按時保質(zhì)抓成效。
三、做好基本畢業(yè)班的體育達標考核。
為了給初中輸送了一批德智體等諸多方面合格的小學生，在本學期中，由于注重平時的體能和技能的訓練，堅持做到訓練有計劃、有強度、有記錄，認真督促學生的每一項每一個同學生的體育達標成績，常鼓勵，給學生以十足的信心完成體育達標的訓練和考核，以一個全新的面貌迎接小學生畢業(yè)測試。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十三
21世紀中國的專家學者針對兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)這一現(xiàn)象進行了分析研究，發(fā)現(xiàn)低年級的小學生感覺統(tǒng)合失調(diào)率逐漸提高，這一現(xiàn)象引起了相關(guān)部門重視。將感覺統(tǒng)合訓練引進小學課堂，能提高課堂氣氛，減少兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)率，幫助兒童健康快樂地成長。
二、研究方法。
（一）文獻資料法。在論文的選題與論證的基礎階段，通過圖書館、中國知網(wǎng)、中國期刊網(wǎng)和萬方數(shù)據(jù)庫，查閱了國內(nèi)外相關(guān)資料，為研究本論題提供了理論依據(jù)。
（二）調(diào)查法。通過實地考察福州市臺江區(qū)的三所小學，觀摩了體育課并訪問了體育教師。（三）專家訪談法。通過和相關(guān)的專家進行交流，為研究奠定理論基礎。
三、結(jié)果與分析。
（一）感覺統(tǒng)合訓練。感覺統(tǒng)合訓練，是指通過對前庭、本體、觸覺刺激的活動，利用訓練方式矯正感覺統(tǒng)合失調(diào)的現(xiàn)象。常用的教學用具包括羊角球、平衡臺、球池、滑板車、秋千、大籠球、網(wǎng)纜、跳床、海綿、溜滑梯、吊纜搖籃等。在ayres博士創(chuàng)導的練習方式基礎上加工而成的感覺統(tǒng)合訓練，通過以游戲為主的表現(xiàn)方式，營造符合兒童身心特點的場景，并使用道具器械把訓練方法加入到情景中。在訓練的過程中，兒童的大腦神經(jīng)得到了充分的刺激，在此訓練過程中有很高的興奮度，使得兒童的身心潛能得到充分開發(fā)，體質(zhì)和智力得到發(fā)展，達到了訓練的.良好目的。
（二）感覺統(tǒng)合訓練適應小學生身心發(fā)展規(guī)律。蒙臺梭利博士曾說過，處于0—6歲幼兒是能夠刺激各項感官發(fā)展的最佳時期，同時也是孩子身體發(fā)育以及各項感官發(fā)育的最敏感的時期。因此，在部分發(fā)達國家，感覺統(tǒng)合訓練已經(jīng)納入常規(guī)教學中，并引起了許多心理學家與教育學家的重視。但這并不是說只有對0—6歲的幼兒進行感覺統(tǒng)合訓練才有意義，aryes和其他人認為，兒童出生后的第一個都是兒童神經(jīng)發(fā)展的關(guān)鍵期，在這一時期具有很強的塑造性。因此，除了在嬰幼兒時期要十分關(guān)注感覺統(tǒng)合訓練，對在校的兒童尤其是較低年級的學生進行該項訓練也是非常有意義的。
（三）感覺統(tǒng)合訓練應從學生個體差異性入手。通常情況下人們會認為個體差異性體現(xiàn)在個人的身體條件以及運動能力方面等比較顯性的特征上，而感覺統(tǒng)合能力的特征會被忽視。因此，如何改變大眾化的認知，并根據(jù)每個學生的個體差異進行教學，是完全必要的。如進行前滾翻練習時，有的教師沒有對學生具體情況進行詳細分析，讓每一個學生進行同一個強度的練習，造成運動量過多過強，影響學生興趣和課堂積極性，學生甚至出現(xiàn)頭暈嘔吐現(xiàn)象。為了能讓學生更好地掌握好前滾翻技術(shù)動作要領，應分組分難度進行練習，并且練習5—6次之后，要集合講評，之后再讓學生選擇不同的難度，挑戰(zhàn)自己繼續(xù)練習。
（四）感覺統(tǒng)合訓練能提高小學體育課課堂氣氛。感覺統(tǒng)合訓練的練習方法多以游戲為主，通過輕松愉快的練習場景，讓學生體驗運動的快感。游戲提高小學生練習的興趣，這是專家一致認同的。如在開始熱身部分慢跑教學環(huán)節(jié)，筆者會帶著學生一起走4米長的獨木橋，這樣對學生的平衡感和學習積極性起到了很大的幫助；在前滾翻教學中，其中一個教學環(huán)節(jié)是讓學生前滾翻接拋來的球，使之掌握前滾翻動作技術(shù)，刺激前庭在知覺運動訓練中發(fā)揮出重要作用。興趣是最好的老師，將感覺統(tǒng)合訓練引進小學體育課堂，對于提高體育課堂的學習氣氛有著重要的作用。但是每件事情都有兩面性，課堂氣氛的過度活躍將會引起課堂的次序混亂，有可能導致教學安全事故發(fā)生。同時，教師要注意，感覺統(tǒng)合訓練是一個體系，其擁有很多種訓練方法，每一種訓練方法都有獨特的效果，教師要根據(jù)每一種訓練方法的特點選擇進行教學，而且每一種訓練方法都會存在一定的安全隱患，所以教師需要進行專業(yè)的培訓，合理地利用這一訓練方法，才能起到事半功倍的效果。
（五）感覺統(tǒng)合訓練在小學體育教學中的應用可以降低感覺統(tǒng)合障礙的發(fā)生率。先天遺傳和后天環(huán)境的影響是造成兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的兩種原因：母親在懷孕期間精神焦慮、壓力大、缺乏運動、工作繁忙、家務勞動過多等導致胎位不正，會導致孩子操作能力欠缺；孩子生活空間狹小會導致缺少運動、爬行不足；孩子使用學步車過早會導致爬行沒有得到充分的訓練，造成孩子的前庭平衡不足；父母對孩子的陪伴少，導致孩子的右腦感覺刺激不足；管教嚴、要求多，會對孩子產(chǎn)生成長的挫折感，造成孩子缺少自信。何淑榮等教師對感覺統(tǒng)合協(xié)調(diào)性開展了調(diào)查，范圍包括大慶市5所小學1—6年級，合計1536名小學生，調(diào)查顯示感覺統(tǒng)合不協(xié)調(diào)的比例為38.8%,其中較為嚴重的失調(diào)比例達9.9%。［4］許多學者認為，一個兒童百分之百達到感覺統(tǒng)合是不可能的。在不能的年齡層需要選擇不同的訓練方法加強不同的能力。隨著中國經(jīng)濟快速發(fā)展，許多家長都很少有時間照顧自己的孩子，而且現(xiàn)在獨生子女現(xiàn)象導致家長過分溺愛孩子，使孩子喪失了許多鍛煉的機會，因此在體育教學過程中應用感覺統(tǒng)合訓練更為重要。在-中，筆者等體育教師在課堂上引入快樂體操中的項目，前后共有1732名學生參與本項目，學生通過身體鍛煉、音樂熏陶、舞蹈舞姿和靈巧協(xié)調(diào)等有機結(jié)合的訓練方法，整體感統(tǒng)失調(diào)率降低8.8%。由此可見，在小學階段引入感覺統(tǒng)合訓練可以有效降低兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)的發(fā)生比例。
四、建議。
（一）感覺統(tǒng)合訓練中要積極引導學生參與小學生在練習中取得成功，能有效地引發(fā)其探索的興趣，這時教師應該給予表揚和肯定的話語——“做得好”“同學們進步了”等；如果學生出現(xiàn)失敗，教師要馬上給學生加油鼓勁并及時調(diào)整練習難度。感覺統(tǒng)合訓練是一個體系，其擁有許多訓練手段，在進行感覺統(tǒng)合訓練時，要根據(jù)小學生不同的年齡層選擇不同的訓練手段，不能千篇一律，也不能千變?nèi)f化，要時刻注意關(guān)注學生心理上的變化。
（二）教師持續(xù)學習鉆研專業(yè)知識和技能進行感覺統(tǒng)合訓練需要有較高的理論知識和專業(yè)的技能作為支撐，才能使感覺統(tǒng)合訓練有效。小學體育教師要將各學科融合到一起，并將其運用到實際中，需經(jīng)過培訓和學習，掌握感覺統(tǒng)合訓練方法的真諦，才能將這一方法運用到小學體育課當中。
參考文獻：
［2］段云波．感覺教育及教具操作手冊［m］.濟南：山東教育出版社，：9．。
［3］高月梅．幼兒心理學［m］.杭州：浙江教育出版社，：27．。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十四
1、科學性。即在教材安排上做到先后得當。例如學生在課初思想和注意力比較集中，對學習新技術(shù)比較有利，因此必須把新授教材安排在課的前半部分；為了使運動負荷的變化符合人體活動的規(guī)律，應將運動負荷較小的教材安排在課的前半部分。為了持續(xù)學生對課的興趣，應該將游戲和比賽安排在課的后半部分。為了不致于使學生疲勞而影響學習，一般應該把靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性的練習，安排在課的前半部分，而把力量性、耐力性的教材安排在課的后半部分。
2、趣味性。即對現(xiàn)行的那些單調(diào)、枯燥、重復的教材進行適當改編，使之體現(xiàn)游戲性、競爭性和適當?shù)捏@險性。又由于小學生具有活潑、好動、好奇，上進心和好勝性強的特點，如果在教學中采用游戲、測驗、比賽等多種多樣的競技形式，不僅可以發(fā)揮每個學生的主動性和創(chuàng)造性，而且可以發(fā)展小學生的身體素質(zhì)，提高動作技術(shù)，陶冶情操。譬如小學四—六年級的教學內(nèi)容均有400米耐久跑，在處理這一教材時，可運用游戲、競賽形式進行全程跑，像結(jié)伴跑、甩人跑、超前跑等；也可以采用在200米處的報時跑，400米全程計時跑以及50米×8往返跑等。
3、艱難性。教材有適當難度，能夠激發(fā)學生的學習興趣，促進智力發(fā)展。在教材的處理上，使每堂課內(nèi)容都具有一定的難度，譬如在低年級學生初步掌握前滾翻的動作之后，為了進一步提高學習興趣和鞏固動作技術(shù)，在復習課中可采用以下幾種練習方法：一種是限制性練習，如在頷下和兩膝之間夾小手帕進行練習，以強化低頭和并腿的動作。還可在兩條直線中間練習前、后滾翻，連續(xù)前滾翻以強制左、右手腳用力平衡。
4、實用性。教學內(nèi)容的安排應有利于促進學生運動技能在實際生活中的運用。同時也應能激發(fā)學生對學習的興趣。因此，教師可以聯(lián)系學生的生活實際，適當安排一些諸如“躲閃比賽”、“跨越比賽”、“平衡比賽”、“攀爬比賽”和“負重比賽”等有趣味的練習和游戲。這樣不僅能激發(fā)學生的興趣，而且有利于增強學生對外界環(huán)境的適應能力。
二、教法激發(fā)。
1、階段激發(fā)。
教師應根據(jù)整節(jié)課教學進程的不同階段，采用形式多樣、生動的教法，喚起學生注意和興趣。
課的開始，學生的注意往往停留在上一節(jié)課或課間休息的各種活動和操場環(huán)境中有趣的對象上。教師除運用常規(guī)訓練外，可采用“看誰記得牢”、“快快集合”、“一切行動聽指揮”等有趣的游戲，把學生的注意與興趣移到體育課上來。
課的準備部分，必須改變那種跑幾圈，做一套徒手操的單調(diào)、枯燥的做法。提倡內(nèi)容新穎、形式多樣的準備活動。除采用常用的口令法外，還可以采用擊掌法、音伴法、模仿法、持物法、游戲法等。這些方法可因課而定，有機結(jié)合。
課的基本部分，最關(guān)鍵的是如何激發(fā)和保持學生的注意力。教師必須進行生動、有趣的啟發(fā)性講解。還可根據(jù)不同課時目標，在教學中實施靈活的組合，以調(diào)動學生練習的積極性。如采用友伴分組、能力分組、興趣分組以及目標分組等多種新型的教學組織形式。
課的結(jié)束部分，學生較為疲勞，精神也較為渙散，教師應選擇一些調(diào)節(jié)情緒和恢復體力的放松性練習，如輕松愉快的游戲和舞蹈動作等。課的小結(jié)與結(jié)束不要千篇一律，有時可以采用表揚式，即對學生在課堂上良好及突出的表現(xiàn)予以肯定；有時可以采用游戲式，即讓學生在歡快興奮的氣氛中結(jié)束一堂課的學習；有時可以采用議論法，即通過師生或?qū)W生之間互相啟發(fā)，議論收獲；有時可以采用點睛式，即通過概括性的語言點出這節(jié)課的學習內(nèi)容，以強化所學的知識；有時可用懸念式，即揭示新矛盾，為今后教學埋下伏筆，誘發(fā)學生下一次課的學習欲望。
2、語言激發(fā)。
（1）采用引導性語言。在教學中，教師應聯(lián)系實際，用通俗易懂的語言去引導學生學習。例如在學習長跑項目時，不但要先講清長跑對人體呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)的生理價值，還要講解它對培養(yǎng)人的頑強意志和艱苦奮斗優(yōu)良品質(zhì)的`意義，這樣引導性的理性教育，能促使學生大腦積極思維，有利于提高學生學習的積極性。
（2）采用表揚性語言。表揚為主，正面教育，是調(diào)動學生學習積極性的好方法。如“這一組集合最迅速！”“這一組排得最整齊！”“這位同學回答得很正確！”“這位同學真勇敢！”等等。這些簡短的表揚性語言，肯定和鼓勵了受表揚的同學，同時也給其他同學樹立了良好的榜樣，激發(fā)了他們的上進心。
（3）采用勉勵性語言。以勉勵的口氣布置任務，可以利用人的自尊心和榮譽感，使?jié)撛诘哪芰Φ玫阶畲笙薅鹊陌l(fā)揮，如對不敢進行“山羊”分腿騰越練習的同學，教師用勉勵的語氣說：“只要你們大膽跳，保證會完成。不用怕，我來保護！”這樣同學們聽了不但樂意參加練習，而且練習時沒有心理負擔。這要比“你們必須給我跳過去，跳不過的要罰”的訓斥好得多。
（4）采用幽默性的語言。體育教師的幽默語言對集中學生的注意力，活躍課堂氣氛，協(xié)調(diào)師生關(guān)系，改正學習錯誤，減輕學生心理壓力，調(diào)整情緒，消除疲勞以及提高學生對課的興趣，都具有積極的作用。
3、行為激發(fā)。
（1）表率行為。教師的表率行為是自己內(nèi)在修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。教師的良好表率，會使學生在榜樣力量的鼓舞下，奮發(fā)進取，積極學習。譬如上課開始，教師穿著整齊的運動服裝，精神煥發(fā)地來到學生的隊伍前面，不僅會使學生的注意力集中，而且會使學生的學習興趣增加。又如教師的課堂上準確優(yōu)美的動作示范，會給學生以美的感受，進而產(chǎn)生躍躍欲試的愿望。
（2）激勵行為。課堂上教師如能恰如其分地運用面部表情，身體姿勢，把良好的情緒直接傳遞給學生，對于激發(fā)學生的學習興趣，將起著積極的作用。譬如當教師見到學生遵守紀律認真練習，相互幫助等良好表現(xiàn)時，向?qū)W生微笑點頭，以示贊同；當學生學習成績有提高，技術(shù)有進步，表現(xiàn)出勇敢、頑強的精神時，教師豎起大拇指或帶頭鼓掌，以示表揚等。
4、意境激發(fā)。
教學中的不同情景，會促使學生產(chǎn)生不同的學習感情，教師可根據(jù)教學內(nèi)容，對場地、器材進行科學安排，并利用色彩、音樂伴奏等創(chuàng)造一種情景交融，具有強烈感染力的學習境界，例如在上“障礙接力賽跑”游戲教材時，用排球網(wǎng)、框架、棕墊、畫線等設置了“敵人封鎖線”，用塑料小槍作為接力棒，再加上播放錄有沖鋒號聲、炮彈聲和機槍聲交融在一起的音響。在這樣的意境中做起游戲來，學生的積極性甚高，課堂氣氛極其熱烈，同學們的加油聲一浪高過一浪，直到下課，聽課者與師生的余興仍然未消。
總之，努力探索“激發(fā)興趣”的途徑，使之“寓體育于興趣之中”，孩子們就會感受到體育活動的無限快樂，從而積極主動地參加各種體育活動，這樣有利于教學目標的順利完成，又有利于發(fā)展學生的個性、陶冶美的情操。
小學體育課的教學設計的改進與反思論文篇十五
從某種程度上講，我國的教育模式對大學生綜合素質(zhì)培養(yǎng)來說，教學效果并不非常顯著，特別是排除專業(yè)化理論知識教學之內(nèi)的其他方面，存在非常顯著的不足之處。目前，我國高校的傳統(tǒng)化體育教學僅僅是注重傳授技術(shù)，卻忽視了價值教育以及養(yǎng)成教育，進而造成了學生心理意志相對薄弱，而且還缺少相應的自我挑戰(zhàn)精神，與“健康第一”的教學思想是相互背離的，往往會使體育教學處在盲目無序狀態(tài)下，降低學生健康水平［1］。在體育教學中有效引進拓展訓練教學項目，能夠改善傳統(tǒng)體育教學模式中可能會存在的問題，陶冶情操以及完善人格，意義重大。
1拓展訓練來源的分析。
從拓展訓練的來源角度出發(fā)進行分析，在1939年二次世界大戰(zhàn)期間，德國軍艦對相應的盟軍物質(zhì)供給艦帶來了不同程度上的重創(chuàng)，造成盟軍物質(zhì)在實際供給方面不能得到補充，再加上大西洋氣候比較惡劣，最終導致大多數(shù)盟軍戰(zhàn)士只能葬身大海，僅僅少數(shù)戰(zhàn)士得以生還。在此過程中，盟軍對戰(zhàn)斗情況進行了比較詳細科學的總結(jié)，總結(jié)結(jié)果驚奇發(fā)現(xiàn)，在少數(shù)生還戰(zhàn)士當中具有較強心理素質(zhì)以及作戰(zhàn)經(jīng)驗相對豐富的年長戰(zhàn)士在生還率上遠遠高于那些年輕且精力旺盛的水手們［2］。針對這種現(xiàn)實情況，大量研究人員對此實施充分研究與分析，一致得出，具有良好心理素質(zhì)屬于極端惡劣環(huán)境生存的關(guān)鍵性因素。在1941年的時候，德國教育學家在之前相關(guān)研究結(jié)果的基礎上進行更加詳細的分析以及相關(guān)資料的整合，提出了我們現(xiàn)在所說的拓展訓練概念。在日后的相關(guān)教學訓練期間，逐步完善，并演變?yōu)楝F(xiàn)在的'軍隊士兵生存訓練科目，以其獨特培訓方式以及良好培訓效果，得到日益普及，并在相對較短的時間風靡歐洲，得到廣大青年的熱衷。在二十一世紀的時候，我國一些高校在體育教學過程中逐漸引入了拓展訓練，開始僅僅作為選修課程，后來部分體育院校已經(jīng)將其直接劃歸為專項課程。