教案能夠幫助教師合理規(guī)劃教學(xué)活動(dòng)，有序推進(jìn)課程進(jìn)度，提高教學(xué)效果。教案的編寫要注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際動(dòng)手能力和創(chuàng)新思維能力。以下是一些網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)上收錄的優(yōu)秀教案，有助于提升教學(xué)質(zhì)量。
    學(xué)生心理健康教案篇一
    1.通過(guò)繪本的學(xué)習(xí)，讓幼兒知道什么是困難，在遇到因難時(shí)應(yīng)該怎么辦。
    2.教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不慌張、不急躁，尋找解決問(wèn)題的辦法。
    3.培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。
    重點(diǎn)：培養(yǎng)他們獨(dú)立意識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的勇氣，使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。
    難點(diǎn)：教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不慌張、不急躁，尋找解決問(wèn)題的辦法。
    繪本ppt、電網(wǎng)。
    1.出示書(shū)面，問(wèn)“書(shū)的名字叫什么？”看著畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來(lái)看看。
    ——小熊為什么會(huì)掉進(jìn)洞里？
    弗洛格挖的洞深深的，小熊聽(tīng)不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞里。
    ——弗洛格和小熊被困在洞里時(shí)都做了什么？
    小熊哭著喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚(yú)了，再也看不到野兔朋友了?！备ヂ甯駴](méi)有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵(lì)自己。
    ——大家是怎么把他倆從洞里救出來(lái)的？
    鴨子發(fā)現(xiàn)了，叫來(lái)老鼠，老鼠扛了一把長(zhǎng)梯子到洞里，把他們救出來(lái)了。
    小結(jié)：其實(shí)沒(méi)有什么困難是我們解決不了的，遇到困難我們應(yīng)該深呼吸、靜下來(lái)思考，怎么樣做才能解決困難。事情往往沒(méi)有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的`心態(tài)去面對(duì)困難，并且戰(zhàn)勝困難。
    1.介紹游戲內(nèi)容。
    ——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個(gè)困難，弗洛格試了好幾次都沒(méi)通過(guò)，請(qǐng)小朋友們來(lái)試試，看小朋友們能不能順利通過(guò)。
    2.組織幼兒進(jìn)行討論，隨后進(jìn)行游戲。
    ——現(xiàn)在，老師請(qǐng)小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過(guò)這條電網(wǎng)路，請(qǐng)認(rèn)真思考后，就可以大膽試試了。
    3.稍加難度（間隔縮?。?qǐng)幼兒進(jìn)行挑戰(zhàn)。
    4.請(qǐng)成功過(guò)關(guān)的幼兒分享成功的經(jīng)驗(yàn)，幫助未通關(guān)的幼兒總結(jié)原因，請(qǐng)失敗的幼兒再試一次。
    ——這次的“電網(wǎng)”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過(guò)了，我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)，他有什么通關(guān)秘訣。
    5.在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物（鉆圈），再次邀請(qǐng)幼兒嘗試。
    ——還有最后一段路，通過(guò)這段路，我們就能安全了。
    小結(jié)：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的通過(guò)了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難，遇到過(guò)不去的難關(guān)時(shí)，會(huì)靜下來(lái)思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。
    通過(guò)本次活動(dòng)讓幼兒知道生活中會(huì)遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難并不可怕，重要的是鼓勵(lì)孩子獨(dú)立面對(duì)困難，正視困難，樹(shù)立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解q問(wèn)題的辦法。從而克服困難，戰(zhàn)勝困難，“經(jīng)歷風(fēng)雨才難見(jiàn)彩虹！”
    學(xué)生心理健康教案篇二
    現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存，小3。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
    設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
    1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
    2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
    3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
    1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
    2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾。
    3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品。
    4、相應(yīng)材料（４＊５５）。
    5、小花５０朵，大花１朵。
    （一）快樂(lè)篇（學(xué)生繪畫，背景音樂(lè)一）。
    導(dǎo)入，揭題。
    1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
    學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）。
    師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
    2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)。
    師（手指畫面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）。
    3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）。
    師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）。
    學(xué)生心理健康教案篇三
    作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，常常需要準(zhǔn)備教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編幫大家整理的小學(xué)生心理健康教案，歡迎閱讀與收藏。
    幫忙學(xué)生明白什么是真正的自我，什么是對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)，懂得什么是悅納自己。透過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己。明白正確評(píng)價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長(zhǎng)處，使自己快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。
    寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂(lè)錄音及錄音機(jī)。
    1、導(dǎo)入
    同學(xué)們，老師明白大家都是樂(lè)于助人的好學(xué)生，這天，老師為大家?guī)?lái)了一個(gè)小朋友，它最近的情緒不好，請(qǐng)大家?guī)兔λ?BR>    2、學(xué)禮貌理
    （播放課文錄音故事）
    請(qǐng)每個(gè)同學(xué)對(duì)小黃鶯說(shuō)句話，老師把大家說(shuō)的話錄下來(lái)帶給小黃鶯。
    （學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音）
    在我們的生活中在許多人，他們也有過(guò)小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對(duì)待自己的問(wèn)題。書(shū)中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國(guó)殘疾人的故事，請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一讀。
    3、活動(dòng)明理
    （1）分主角表演“小馬過(guò)河”。表演結(jié)束后
    a．請(qǐng)小馬說(shuō)說(shuō)開(kāi)始時(shí)為什么不敢過(guò)河？
    b．請(qǐng)觀眾說(shuō)說(shuō)之后小馬為什么又敢過(guò)河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
    c．請(qǐng)演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與潛力，結(jié)果會(huì)怎樣樣？
    （2）模仿人物：請(qǐng)參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰(shuí)？這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)？再請(qǐng)這位同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
    （3）發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請(qǐng)同學(xué)們參照詞語(yǔ)為自己畫像。
    要求：畫得不好沒(méi)關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。
    沖動(dòng)順從好奇助人獨(dú)立愛(ài)爭(zhēng)論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂(lè)觀固執(zhí)有效率的
    4、總結(jié)全課
    這天，同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中開(kāi)始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請(qǐng)你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽(tīng)聽(tīng)，再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好，把它貼在你的床頭，每一天看看自己的長(zhǎng)處，增加一份信心，就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。
    最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個(gè)你。
    學(xué)生心理健康教案篇四
    一、教學(xué)目的：
    教育學(xué)生懂得什么是創(chuàng)造，創(chuàng)造并不高深莫測(cè)，是生活中無(wú)處不在的;激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個(gè)人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力;知道學(xué)習(xí)中要有創(chuàng)造，這樣才能使學(xué)習(xí)成為快樂(lè)的事;學(xué)習(xí)才能學(xué)得好，記得牢。
    二、教學(xué)準(zhǔn)備：
    畫好活動(dòng)內(nèi)容的圓形圖，寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機(jī)、輕音樂(lè)錄音帶。
    三、教學(xué)過(guò)程。
    (一)導(dǎo)入。
    (二)學(xué)文明理：
    教師講述課文中有關(guān)猴子的寓言故事。請(qǐng)學(xué)生們產(chǎn)一說(shuō)：如果沒(méi)有第一只走下樹(shù)來(lái)的猴子，其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學(xué)生分組進(jìn)行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師：我們有今天的生活，都是因?yàn)槿祟惖膭?chuàng)造，我們的一切都離不開(kāi)創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難，只有天才才能進(jìn)行創(chuàng)造呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)講的故事。(學(xué)生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師：魯班的故事一定對(duì)同學(xué)們有所啟發(fā)。其實(shí)我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動(dòng)、游戲中都會(huì)不創(chuàng)造。
    (三)活動(dòng)明理。
    1、做看誰(shuí)畫得最美的活動(dòng)(時(shí)間三分鐘)。教師：看到同學(xué)傘兵畫，感到同學(xué)們都很聰明，每一張畫都有不同，都有自己的創(chuàng)造。下面，小兔子遇到了危險(xiǎn)，我們來(lái)幫助它渡過(guò)難關(guān)。
    2、誰(shuí)來(lái)幫助小兔子。(學(xué)生用書(shū)中的“動(dòng)動(dòng)腦”游戲)。(此活動(dòng)需要學(xué)生通過(guò)討論得出結(jié)論)。教師：小兔子脫離了危險(xiǎn)，我們也來(lái)放松一下。(播放輕音樂(lè))。
    3、做拆字游戲(教師可以參照學(xué)生用書(shū)中的`活動(dòng)，也可以課前自己準(zhǔn)備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過(guò)的漢字進(jìn)行拆字游戲，既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維，又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂(lè)趣。)。
    4、比一比，看誰(shuí)最先填上數(shù)字(教師將課前準(zhǔn)備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上，并將1、2、3、4、8幾個(gè)數(shù)字按順時(shí)針?lè)较蛱钤趫D上)。教師：現(xiàn)在我們開(kāi)展一個(gè)創(chuàng)造大比賽，看誰(shuí)能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準(zhǔn)備好的寫有聯(lián)想詞語(yǔ)的字條張貼在黑板上，請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行聯(lián)想。)。
    (四)總結(jié)全課。
    教師：今天我們做了一些游戲和活動(dòng)，同學(xué)們知道了人的生活離不開(kāi)創(chuàng)造，每一個(gè)人都有創(chuàng)造的能力，在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造，就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿了快樂(lè)。請(qǐng)同學(xué)們下課后將書(shū)上沒(méi)有做過(guò)的游戲和活動(dòng)做完，在做這些游戲和活動(dòng)中，你會(huì)變得更聰明，也會(huì)員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。(此課活動(dòng)很多，教師在講課前可以做出自己的選擇。)。
    學(xué)生心理健康教案篇五
    《學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)情緒》。
    教學(xué)目標(biāo)：
    1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
    2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
    3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
    教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會(huì)排解不良情，在自己喜怒哀樂(lè)時(shí)，不忘關(guān)心他人。
    教學(xué)準(zhǔn)備：一些反映不同情緒的圖片。
    教學(xué)過(guò)程:。
    一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）。
    大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹。”，旁人問(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人?！保敲此写┘t衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹。”則所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
    二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）。
    （一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)。
    導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:。
    出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
    分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。
    總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
    同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂(lè)趣。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
    （三）排解不良情緒。
    （情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
    總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。
    討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？
    多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
    此刻大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請(qǐng)舉例說(shuō)明.
    活動(dòng)：1、煩惱大本營(yíng)。
    例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦；
    2、考試成績(jī)不理想，感到悲哀；
    3、老師表?yè)P(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人；
    4、父母、老師批評(píng)自己，情緒煩悶；
    5、別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶；
    6、別人在背后說(shuō)自己壞話，心生怨恨；
    7、上課回答問(wèn)題出錯(cuò)，覺(jué)得自己好笨；
    （給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可明白他們的真實(shí)心理）。
    2．活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣。
    師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說(shuō)，能夠?qū)懺诒咀由稀?BR>    過(guò)程：分組競(jìng)賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理。
    預(yù)設(shè)目的：
    1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
    2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂(lè)放松法，肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。
    3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
    （四）喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人。
    創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）。
    教師提問(wèn)：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？
    小組討論：
    1、在你悲哀難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你？
    2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒？
    3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？
    三、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來(lái)不同程度的影響，期望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光。
    輔導(dǎo)推薦：1、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難。
    2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
    學(xué)生討論：我們?cè)撊绾慰朔@種恐慌情緒呢？
    講解方法：
    第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。
    第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
    第三步：如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來(lái)莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。
    第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
    第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)鍛煉，若在現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對(duì)抗，直至不再恐懼、緊張為止。
    學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺(jué)情緒舒暢為止。
    學(xué)會(huì)交友。
    【教學(xué)目的】：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂(lè)的健康的人。
    【課前準(zhǔn)備】：1、課件設(shè)計(jì)。
    2、小品編排。
    【教學(xué)過(guò)程】：
    一、導(dǎo)入：
    你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問(wèn)題一齊商量，一齊解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真開(kāi)心呀！這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友！
    二、活動(dòng)：
    1、找朋友游戲。
    要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
    第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
    第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
    第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
    （學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)。
    2、談一談。
    （1）我找到朋友時(shí)心里感到。
    （2）我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。
    （學(xué)生談心里感受）。
    3、交朋友的秘訣。
    （1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？
    （學(xué)生歸納交朋友的秘訣）。
    看課件：
    課件1：萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）。
    課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）。
    課件3：遇到開(kāi)心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開(kāi)放、表露自己。）。
    （2）你的交友秘訣呢？
    快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧！
    （學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）。
    （3）請(qǐng)看小品：
    問(wèn)題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
    問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢？
    問(wèn)題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?BR>    （學(xué)生進(jìn)行小品表演：
    小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心??！但是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。）。
    三、總結(jié)：
    有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來(lái)分享；悲哀時(shí)，有朋友來(lái)分憂；困難時(shí)，有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友！
    學(xué)會(huì)寬容。
    【主題分析】。
    學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對(duì)不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來(lái)的人就越來(lái)越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤，從某種好處上說(shuō)，最能體現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬(wàn)不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。
    【活動(dòng)形式】表演法、討論法。
    【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)學(xué)生。
    【活動(dòng)時(shí)間】40分鐘。
    【活動(dòng)準(zhǔn)備】1、每人一棵心愿樹(shù)剪紙。
    2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
    3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開(kāi)口朝黑板。
    4、學(xué)生自備彩色筆。
    【活動(dòng)過(guò)程】。
    1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎？寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容，只有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來(lái)研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。
    2、活動(dòng)：“真正的原諒”
    請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》（表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物）。
    然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
    教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
    “自我反思”
    請(qǐng)大家再想一想，自己以前碰到過(guò)不善待別人（同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩.......）的事嗎？你當(dāng)時(shí)是怎樣想的？發(fā)生了怎樣的后果？此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
    透過(guò)反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。
    “畫心愿”
    “心愿樹(shù)”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹(shù)）心愿樹(shù)上的心愿有：
    豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓。
    正直誠(chéng)實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢。
    拿別人的短處開(kāi)玩笑與別人爭(zhēng)吵。
    多聽(tīng)少說(shuō)，自己想說(shuō)時(shí)，應(yīng)等別人說(shuō)完了再說(shuō)。
    故意說(shuō)別人的壞話。
    學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
    “主角扮演”
    同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來(lái)幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來(lái)信”（多媒體出示）：
    陳老師：您好！我以前擁有一個(gè)很好的朋友。但是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒(méi)有真正的友誼。
    以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開(kāi)朗活潑，跟她在一齊，我很開(kāi)心。但是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺(jué)得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問(wèn)題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一齊。我覺(jué)得她根本沒(méi)把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。最后有一次，我們吵架了。
    好幾次，我想和她說(shuō)話；但是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢.....我好苦惱。
    一個(gè)求助的女孩：小雨。
    主角扮演，學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。
    反饋討論：哪組表演得最好？為什么？
    請(qǐng)參加表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么不同的感受。
    3、總結(jié)和推薦：
    理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自己的言行，改正錯(cuò)誤。
    見(jiàn)人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見(jiàn)人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過(guò)之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。
    課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？
    附資料：
    真正的原諒。
    有一次，發(fā)明大王愛(ài)迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動(dòng)成果。
    隨后，愛(ài)迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛(ài)迪生受里接過(guò)燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來(lái)，當(dāng)走到樓梯頂端時(shí)，燈泡最終還是掉在了地上。
    愛(ài)迪生沒(méi)有責(zé)備這名學(xué)徒。過(guò)了幾天，愛(ài)迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛(ài)迪生連思考都沒(méi)思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
    事后，有人問(wèn)愛(ài)迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬(wàn)一又摔在地上怎樣辦？”愛(ài)迪生回答：“原諒不是光嘴巴說(shuō)說(shuō)的，而是要靠做的?！?BR>    《擁有一顆感恩的心》。
    教學(xué)理念：
    感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來(lái)看，普遍患有“感情冷漠癥”。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導(dǎo)之恩，有時(shí)會(huì)熟視無(wú)睹、置若惘然。應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。
    教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明：
    教學(xué)過(guò)程分為五個(gè)環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩老師，感恩幫忙過(guò)你的人，感恩社會(huì)，最后感恩升華，感激所有的人。
    根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，從談父母、老師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會(huì)他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過(guò)自己的人，最后上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
    教學(xué)活動(dòng)多樣，有聽(tīng)歌曲、聽(tīng)故事、講故事、大家說(shuō)、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽(tīng)、講、說(shuō)、做、演、稱等多方面體會(huì)恩情，學(xué)會(huì)感恩。從意識(shí)到行動(dòng)。到達(dá)教學(xué)的目的。
    教學(xué)目標(biāo)：
    1、使學(xué)生懂得，對(duì)關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。
    2、使學(xué)生明白，此刻每個(gè)人享受的快樂(lè)生活是透過(guò)別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。
    3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過(guò)自己的人做一些力所能及的事情。
    重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。
    難點(diǎn)：教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。
    教學(xué)過(guò)程。
    （一）、感恩父母。
    1、聽(tīng)音樂(lè)《感恩的心》。
    2、親情游戲。
    你們從一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子成長(zhǎng)到一名初中生，誰(shuí)給你們的愛(ài)最多，幫忙最大，請(qǐng)寫出五個(gè)人的名字。
    3、感受父母的愛(ài)。
    使學(xué)生帶著簡(jiǎn)單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題。
    請(qǐng)同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。
    說(shuō)一說(shuō)，父母給你那些愛(ài)。
    學(xué)生讀材料，談感受。
    學(xué)生針對(duì)此刻的我進(jìn)行暢談。
    （二）、感恩老師。
    1、師恩回放。
    生活中除了父母無(wú)微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛(ài)如春風(fēng)，似細(xì)雨，滋潤(rùn)著我們，使我們茁壯成長(zhǎng)，讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中說(shuō)出老師的愛(ài)。
    學(xué)生講老師關(guān)愛(ài)我們的三個(gè)故事。老師結(jié)合故事進(jìn)行點(diǎn)評(píng)：（1）老師如媽媽時(shí)刻關(guān)心我們。（2）老師象一把保護(hù)傘，遮護(hù)著我們不受傷害（3）我們的成長(zhǎng)離不開(kāi)老師。
    2、用行動(dòng)報(bào)答老師。
    學(xué)生談在學(xué)校中如何做？（多個(gè)學(xué)生回答）。
    （三）感恩幫忙過(guò)我們的人。
    除了父母和老師，社會(huì)上還有很多人值得我們感激。請(qǐng)聽(tīng)《感恩之旅》。
    黃舸7歲的時(shí)候，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)界至今束手無(wú)策的疾病，生命周期可能只有18年。
    黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對(duì)幫忙過(guò)他的人說(shuō)聲謝謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開(kāi)始在全國(guó)尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過(guò)82個(gè)城市，行程1.3萬(wàn)公里，向30多名以前幫忙過(guò)他們的人當(dāng)面道了謝。父子倆一路上感受著感動(dòng)，也傳播著感動(dòng)。
    黃舸說(shuō)：“到好心人的家門口親自說(shuō)聲謝謝，送上一束鮮花表達(dá)我深深的謝意，是我最大的心愿。”這個(gè)心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開(kāi)人世，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。
    問(wèn)：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）。
    生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當(dāng)我們理解別人無(wú)私的關(guān)愛(ài)時(shí)，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說(shuō)一聲“謝謝”！
    （四）感恩社會(huì)。
    請(qǐng)看資料：慈善家——霍英東。
    霍英東，漢族，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長(zhǎng)。
    霍英東先生是一位愛(ài)國(guó)的香港慈善家。從小吃過(guò)不少苦的他聚財(cái)有道，散財(cái)也有道。
    多年來(lái)他對(duì)社會(huì)的各類捐助金額接近200億元，在推動(dòng)各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)。
    扶貧。
    干部培訓(xùn)等方面，做出了許多的貢獻(xiàn)。
    問(wèn)：材料中的霍先生的行為是回報(bào)什么呢？（齊答）。
    記得去年我們班的同學(xué)主動(dòng)參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動(dòng)，今年我們班的同學(xué)利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)人人有一顆服務(wù)社會(huì)的心。
    想想我們?yōu)樯鐣?huì)做些什么？
    幾個(gè)學(xué)生回答。
    幾年之后，如果我們班有的同學(xué)也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報(bào)社會(huì)呢？
    幾個(gè)學(xué)生暢所欲言。
    （五）感恩所有的人（感恩升華）。
    過(guò)渡：我們的生活被愛(ài)包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫忙過(guò)我們的人，甚至我們還感激那些傷害過(guò)我們?nèi)恕?BR>    請(qǐng)看大屏幕，感激所有的人。學(xué)生齊讀：
    感激所有的人。
    感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男闹荆?BR>    感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿；
    感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧；
    感激蔑視你的人，因?yàn)樗延X(jué)了你的自尊；
    感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立；
    凡事感激，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心！
    齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣應(yīng)對(duì)自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落，我依然會(huì)珍惜！
    小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課（控制情緒）。
    【教學(xué)目標(biāo)】：
    1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。
    2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
    【教學(xué)目的】：
    1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
    2、讓孩子在簡(jiǎn)單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。
    【教學(xué)方法】：游戲法，表演法，情景教學(xué)法。
    【教具】：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等。
    【教學(xué)過(guò)程】：
    （高興、緊張、害怕、快樂(lè)……）。
    步驟二、游戲?qū)耄w會(huì)情緒。
    我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）。
    （學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）。
    步驟三、認(rèn)識(shí)情緒。
    1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的情緒怎樣？
    根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）。
    2、情緒。
    他的情緒怎樣？（高興）。
    從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）。
    想象一下，他為什么這么高興呢？
    逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒？
    3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……）。
    步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒。
    1、游戲一：摸禮物。
    老師這天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去?。?BR>    （盒子一：小鴨盒子二：空的）。
    體驗(yàn)情緒：你想明白里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒。
    手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒。
    手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒。
    拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒。
    邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣？他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒。
    步驟五、情景表演。
    1、以小組為單位，根據(jù)所提示資料，排演心理情景劇。
    課件出示提示資料：
    當(dāng)遇到以下?tīng)顩r時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？會(huì)怎樣做？
    （1）當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)?？茨愕臅r(shí)候。
    （2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候。
    （3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候。
    （4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候。
    （5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢的時(shí)候。
    操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，
    表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中持續(xù)快樂(lè)的情緒，拋棄不好的情緒。
    步驟六：引導(dǎo)。
    情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè)、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧！
    步驟七、小結(jié)：
    是?。∩钪须y免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對(duì)，如何讓自己持續(xù)快樂(lè)的情緒。
    《做一個(gè)有誠(chéng)信的人》。
    教學(xué)理念：
    誠(chéng)信，是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來(lái)，它伴隨著一代一代的中國(guó)人走過(guò)滄海桑田，經(jīng)歷雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓。“人若無(wú)信，不知其可也?！闭\(chéng)信是做人的基本準(zhǔn)則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠(chéng)，待人以信，不但是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求，也就應(yīng)是社會(huì)的規(guī)范。誠(chéng)信就像一個(gè)路標(biāo)，它將一個(gè)人的人品、修養(yǎng)引入了純潔的圣地。誠(chéng)信體此刻點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事上，一份承諾，一份職責(zé)都是一種誠(chéng)信。而作為我們小學(xué)生，我們講誠(chéng)信就是要說(shuō)真話，求真知，做真人。如何做一個(gè)有誠(chéng)信的人，這就要求我們?cè)谧穼と松硐氲牡缆飞咸ぬ?shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴(yán)格自律。
    教學(xué)目標(biāo)：
    2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，到達(dá)完善自己、超越自己的目的。
    3.除了國(guó)家政治生活，誠(chéng)信在人們的生活中有著更重要的作用.
    4.在法制社會(huì)里更講究道德，沒(méi)有誠(chéng)信寸步難行.
    5.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒(méi)有一種廣告，比誠(chéng)實(shí)更能取的他人的相信.
    重點(diǎn)和難點(diǎn)：
    1.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì)，到達(dá)完善自己、超越自己的目的。
    2.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒(méi)有一種廣告，比誠(chéng)實(shí)更能取的他人的相信.
    教學(xué)過(guò)程：
    一．故事導(dǎo)入，揭開(kāi)課題。
    師：這天，老師先給你們看一個(gè)小故事。
    （課件演示）在古時(shí)候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說(shuō)：“你先回去，我上街回來(lái)殺豬給你吃吧?！逼拮訌慕稚匣貋?lái)，看見(jiàn)曾子正準(zhǔn)備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要?dú)⒇i給孩子吃嗎？我原是說(shuō)著哄哄孩子的。”曾子說(shuō)：“我們?cè)鯓幽軌蛘f(shuō)謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。
    小組討論：
    生：做人要有誠(chéng)信。
    師：那你們明白做人為什么必須要講誠(chéng)信呢？怎樣樣才能做一個(gè)誠(chéng)信的人？那么，這天就讓我們一齊來(lái)學(xué)習(xí)《做一個(gè)有誠(chéng)信的人》。
    （板書(shū)課題）《做一個(gè)有誠(chéng)信的人》。
    評(píng)析：以生動(dòng)的動(dòng)畫故事引入新課，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。學(xué)生透過(guò)觀察生動(dòng)搞笑的情境，并結(jié)合平時(shí)的認(rèn)知，初步悟出做人要誠(chéng)信的道理。
    １．聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行動(dòng)。
    （1）．議一議：實(shí)際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）。
    事例1：周兵和宋杰是好朋友，他們以前許諾，不管誰(shuí)遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業(yè)，宋杰沒(méi)同意，他生氣的說(shuō)：“這點(diǎn)忙都不幫，真不講信用?！?BR>    討論：你對(duì)這件事怎樣看？
    事例2：李三看見(jiàn)同學(xué)花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學(xué)的10元錢。張老師調(diào)查時(shí)，他怎樣也不承認(rèn)。之后，張老師說(shuō)：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對(duì)任何人說(shuō)。”聽(tīng)了張老師的話，他很快就把事情告訴了張老師。
    討論：你明白為什么嗎？
    學(xué)生交流并匯報(bào)：
    給好朋友抄作業(yè)是一種不負(fù)職責(zé)的行為，是害了自己的好朋友，也是不誠(chéng)信的一種表現(xiàn)；雖然李三拿其他同學(xué)錢是不對(duì)的，但他能夠勇于承擔(dān)自己的錯(cuò)誤，其實(shí)是一種誠(chéng)信的表現(xiàn)。
    （學(xué)生們都互相討論著自己的觀點(diǎn)。）。
    師：大家都說(shuō)得很好。那么怎樣才能做到誠(chéng)實(shí)守信呢？以上的事例要求我們，要養(yǎng)成誠(chéng)信的優(yōu)良品質(zhì)，我們就應(yīng)從小就開(kāi)始培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)，平時(shí)就要嚴(yán)格要求自己，做到表里如一，言而有信。
    （2）．說(shuō)一說(shuō)：你愿意和誰(shuí)交朋友？（課件出示）。
    a、當(dāng)面說(shuō)好話，背后說(shuō)壞話。
    b、直言不諱，大膽說(shuō)自己的看法。
    c、沒(méi)有把握不輕易答應(yīng)，一旦答應(yīng)就要盡力而為。
    d、對(duì)別人的要求滿口答應(yīng)，但過(guò)后就忘，不能兌現(xiàn)。
    生討論地很激烈。
    （3）．師：夸一夸：我們周圍哪些事例是屬于誠(chéng)實(shí)守信的？
    （生討論，并舉例說(shuō)明。）。
    二．培養(yǎng)誠(chéng)信觀念，制作“誠(chéng)信卡”
    1.教師引導(dǎo)：
    2.每個(gè)人分發(fā)一張白紙，要求學(xué)生在上面寫上自己在生活中有關(guān)誠(chéng)信的事例。
    3.寫完后，要求學(xué)生疊好后交給老師。
    評(píng)析：透過(guò)誠(chéng)信卡，讓學(xué)生明白自己就應(yīng)做誠(chéng)實(shí)守信的人，應(yīng)鄙視虛假和不守信用的行為，對(duì)自己不誠(chéng)實(shí)和不守信用的行為應(yīng)感到不安和歉疚。
    三．挖掘誠(chéng)信好處，激發(fā)學(xué)生做一個(gè)誠(chéng)信的人。
    （教師小結(jié)）。
    師：當(dāng)代少年身系國(guó)家未來(lái)，肩負(fù)歷史的使命。我們的國(guó)家能否發(fā)達(dá)，能否自立于世界民族之林，關(guān)鍵在于我們這一代有沒(méi)有崇高的理想，有沒(méi)有有誠(chéng)信。當(dāng)我們揚(yáng)起知識(shí)的風(fēng)帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時(shí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的老船長(zhǎng)告訴我們：“必須要用誠(chéng)信去導(dǎo)航！”期望透過(guò)這節(jié)課，我們班的同學(xué)都能做到：守信如節(jié)，言而有信。同學(xué)們不僅僅對(duì)同學(xué)守信，對(duì)家長(zhǎng)守信，對(duì)老師守信，也對(duì)自己守信！最后期望透過(guò)這次班會(huì)，同學(xué)們能自覺(jué)持續(xù)誠(chéng)信的品質(zhì)。
    四．提出倡議，讓世界充滿誠(chéng)信與愛(ài)。
    １．朗誦誠(chéng)信詩(shī)歌：（生齊讀）。
    人生貴誠(chéng)信。
    人生貴誠(chéng)信，何必名與錢。
    無(wú)視輕拋棄，何顏見(jiàn)蒼天。
    誠(chéng)以信為本，信為誠(chéng)之源。
    投李報(bào)桃事，禮尚往來(lái)篇。
    天下何其大，前路何其遠(yuǎn)。
    無(wú)誠(chéng)無(wú)信義，步履更維艱。
    寧可為玉碎，不憐薄瓦全。
    事落關(guān)鍵處，方才露真顏。
    誠(chéng)來(lái)春水近，信去秋葉殘。
    一夜好風(fēng)入，無(wú)須帶笑看。
    不怕路凄遙，燕至三月三。
    咆哮有大海，潮起潮落間。
    輾轉(zhuǎn)幾多日，月明十五圓。
    別物猶如此，世人何以堪。
    丈夫生天地，乘風(fēng)破浪險(xiǎn)。
    一言既出口，駟馬難追還。
    苦痛不喪志，酒醉無(wú)失言。
    生死千鈞重，誠(chéng)信永作先。
    放眼蒼茫路，身正氣傲然。
    縱觀天下記，誠(chéng)地信為天。
    ２．播放歌曲：《愛(ài)的奉獻(xiàn)》。
    師：（號(hào)召大家）讓我們?nèi)巳硕紒?lái)講誠(chéng)信，“以誠(chéng)實(shí)守信為榮，以見(jiàn)利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠(chéng)實(shí)守信，世界將變得更加完美！社會(huì)將變得更加和諧！
    評(píng)析：詩(shī)歌和歌曲能讓學(xué)生牢牢記住誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，任何時(shí)候都應(yīng)做到說(shuō)話做事事實(shí)在在、表里如一。
    五．總結(jié)及反思：
    我們的社會(huì)生活的諸多交往都離不開(kāi)誠(chéng)信。誠(chéng)信是美德，是社會(huì)的基石，是人與人交往的先決條件，沒(méi)有了它，就沒(méi)有了它所帶來(lái)的一切。透過(guò)課堂動(dòng)畫的展現(xiàn)，誠(chéng)信事件的討論、誠(chéng)信卡的制作，都讓學(xué)生印象深刻，明白做一個(gè)誠(chéng)信的人的重要性。
    一、設(shè)計(jì)理念：
    現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
    設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。
    二、活動(dòng)目標(biāo)：
    1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
    2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
    3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
    三、活動(dòng)準(zhǔn)備:。
    1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
    2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾。
    3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品。
    4、相應(yīng)材料（４＊５５）。
    5、小花５０朵，大花１朵。
    四、活動(dòng)過(guò)程：
    （一）快樂(lè)篇（學(xué)生繪畫，背景音樂(lè)一）。
    導(dǎo)入，揭題。
    1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
    學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）。
    師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
    2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)。
    師（手指畫面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，回到到主界面）。
    3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）。
    師：把我們的心交給這句話，和老師一齊慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）。
    故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片\話語(yǔ)\話。
    請(qǐng)學(xué)生回答。
    那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）老師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫r26;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。
    師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。
    名人的故事激勵(lì)我們用心向上讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐，你必須感受很深，講出來(lái)與大家共享。
    師引導(dǎo)：海倫應(yīng)對(duì)人生挫折，沒(méi)有自暴自棄，選取了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒?。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話）。
    6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書(shū)。
    師：接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的，聽(tīng)后，深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。（點(diǎn)擊課件）。
    7、聽(tīng)老師講故事：蘇珊的帽子。
    蘇珊在擔(dān)心什么呢？
    蘇珊為何簡(jiǎn)單自如了呢？
    你想對(duì)蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎？
    師：當(dāng)別人遇到挫折時(shí)，就應(yīng)伸出援助之手，幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。
    8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？
    （點(diǎn)擊課件）。
    戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:a、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……。
    b轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事……。
    c、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做……。
    d、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……。
    e、求助法:找人傾訴尋找辦法……。
    ……。
    教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展。
    師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能夠用上這一招半勢(shì)。
    （四）彩虹篇。
    1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！
    2、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
    師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
    師：對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。
    (五)升華篇。
    師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
    1、點(diǎn)擊課件:。
    千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋。
    我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？魯迅。
    卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬。
    學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！
    2、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)。
    你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！
    3、總結(jié)（背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）。
    師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著應(yīng)對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!
    勇敢應(yīng)對(duì)生活有你、有我、有他讓我們共同應(yīng)對(duì)。
    （點(diǎn)擊課件）聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！
    5、師：同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們，張開(kāi)雙臂揮動(dòng)手中的小花，一齊哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c(diǎn)擊課件）。
    (有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花。）。
    【設(shè)計(jì)意圖:情感共鳴樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折信心和群眾互助意識(shí)。】。
    一、設(shè)計(jì)理念：
    現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
    設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。
    二、活動(dòng)目標(biāo)：
    1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
    2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。
    3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
    三、活動(dòng)準(zhǔn)備:。
    1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
    2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾。
    3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品。
    4、相應(yīng)材料（４＊５５）。
    5、小花５０朵，大花１朵。
    四、活動(dòng)過(guò)程：
    （一）快樂(lè)篇（學(xué)生繪畫，背景音樂(lè)一）。
    導(dǎo)入，揭題。
    1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
    學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）。
    師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
    2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)。
    師（手指畫面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，回到到主界面）。
    3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）。
    師：把我們的心交給這句話，和老師一齊慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）。
    堅(jiān)持就是勝利。
    【教學(xué)目標(biāo)】。
    1、透過(guò)觀看奧運(yùn)圖片、以及書(shū)中的圖畫使學(xué)生親身體會(huì)到學(xué)習(xí)中只有能堅(jiān)持的人，才能取得最后的勝利。
    2、幫忙學(xué)生找到做事不能堅(jiān)持到底的原因，并找到督促自己堅(jiān)持做事的方法。
    【重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法】。
    本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會(huì)只有堅(jiān)持做事才能取得勝利，讓學(xué)生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅(jiān)持不懈地做事情。
    采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書(shū)中圖畫談感受，初步感知堅(jiān)持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己及他人在生活中的堅(jiān)持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行比較談體會(huì)，從而讓學(xué)生真正感受堅(jiān)持就是勝利。
    【教學(xué)資料】。
    堅(jiān)持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中十分重要，人們做點(diǎn)事并不難，難的是堅(jiān)持不懈的做下去，“人貴有恒”說(shuō)的就是這個(gè)道理。在日常生活中常常會(huì)出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性比較差，果斷中顯出盲動(dòng)，堅(jiān)持中表現(xiàn)出對(duì)教師或家長(zhǎng)幫忙的依靠，所以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和自我控制潛力是很有必要的。
    透過(guò)本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅(jiān)持性品質(zhì)，使學(xué)生體會(huì)自己的意志力是多么強(qiáng)大，使他們做事的堅(jiān)持性得到發(fā)展。
    【教學(xué)方法】。
    本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語(yǔ)言溝通、小組交流、群眾交流等教學(xué)方法來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)。
    【教學(xué)過(guò)程】。
    一、談話導(dǎo)入：
    同學(xué)們，一提到鳥(niǎo)巢、水立方我們每一個(gè)中國(guó)人都激動(dòng)萬(wàn)分，自豪無(wú)比，2008年的奧運(yùn)會(huì)的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒(méi)有興趣一齊看一看。
    二、欣賞畫面談感想。
    1、學(xué)生欣賞圖片。
    2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說(shuō)一些什么？
    3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因?yàn)樗麄円詧?jiān)忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅(jiān)持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋€(gè)信念：堅(jiān)持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個(gè)話題一齊來(lái)聊一聊。
    三、教學(xué)導(dǎo)航燈。
    1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來(lái)老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎樣堅(jiān)持做事情的。
    2、哪一幅給你感受最深，你來(lái)給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫的資料，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）。
    3、對(duì)照這位同學(xué)想一想，你自己平時(shí)有哪些方面是像他這樣做的？
    學(xué)生暢所欲言。
    小結(jié)：大家剛才談了許多堅(jiān)持的事，老師期望大家一如既往地堅(jiān)持到底。但是在我們的身邊也有一些同學(xué)他們?cè)趫?jiān)持這方面做的不是很好，讓我們一齊來(lái)看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。
    四、教學(xué)小診室。
    1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來(lái)給大家講一講。
    （學(xué)生講述圖畫的資料，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）。
    2、那你有那些類似于他的行為呢？
    學(xué)生談自己不能堅(jiān)持做得事。
    3、名言交流，互相激勵(lì)。
    教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時(shí)刻提醒自己、激勵(lì)自己讓我們把堅(jiān)持就是勝利，作為行動(dòng)的指南。
    六、制作堅(jiān)持協(xié)議書(shū)（準(zhǔn)備紙）。
    1、自己制作一份“堅(jiān)持協(xié)議書(shū)”。
    2、同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計(jì)的完整，你就是他的見(jiàn)證人，在見(jiàn)證人一欄簽上你的名字。
    3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認(rèn)真完成。
    六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用。
    1．透過(guò)使用多媒體教學(xué)觀看奧運(yùn)圖片，透過(guò)掛圖觀察圖畫，讓學(xué)生感受堅(jiān)持的重要性，體會(huì)堅(jiān)持就是勝利.
    2．透過(guò)積累展示有關(guān)堅(jiān)持的名人名言，激勵(lì)學(xué)生要堅(jiān)持做事情.
    《交一個(gè)好朋友》。
    教學(xué)目標(biāo)：
    1、了解孩子們認(rèn)識(shí)友誼的現(xiàn)狀。
    2、認(rèn)識(shí)友誼的重要性，明白什么是真正的好朋友。
    3、幫忙孩子與同學(xué)建立真正的友誼，解決在交友中出現(xiàn)的煩惱。
    教學(xué)方法：
    談話法、比賽法、對(duì)換主角法、設(shè)置場(chǎng)景進(jìn)入主角。
    教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
    重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)友誼的重要性，明白什么是真正的好朋友。
    難點(diǎn)：幫忙孩子與同學(xué)建立真正的友誼，解決在交友中出現(xiàn)的煩惱。
    教學(xué)準(zhǔn)備:。
    1、制作課件，鋪設(shè)場(chǎng)景。
    2、課前請(qǐng)同學(xué)填寫自己的資料卡。
    3、每人準(zhǔn)備一張空白卡片。
    教學(xué)過(guò)程：
    一、活動(dòng)一：繞口令。
    基本操作步驟：
    師：孩子們，還記得語(yǔ)文課里學(xué)的繞口令《小華和胖娃》嗎？我們一齊來(lái)說(shuō)一說(shuō)吧。齊讀繞口令：
    小華和胖娃，
    種花又種瓜。
    小華會(huì)種花不會(huì)種瓜，
    胖娃會(huì)種瓜不會(huì)種花。
    小華教胖娃種花，
    胖娃教小華種瓜。
    小華學(xué)會(huì)了種瓜，
    胖娃學(xué)會(huì)了種花。
    師：小華和胖娃真是一對(duì)好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙。一個(gè)真正的好朋友就是這樣的，他能夠在你最困難的時(shí)候給你關(guān)懷，給你溫暖，能夠在你最開(kāi)心的時(shí)候分享你的快樂(lè)。
    設(shè)計(jì)意圖:。
    用繞口令中小華和胖娃的友愛(ài)互助的資料引入本次活動(dòng)。
    二、活動(dòng)二：聊天室。
    基本操作步驟：
    你們有自己的好朋友嗎？愿意把你的好朋友介紹給大家嗎？太好了！下面，知心姐姐就邀請(qǐng)大家到這環(huán)境幽雅的聊天室來(lái)坐坐，（課件展示）談?wù)勀愕暮门笥咽钦l(shuí)？你們?yōu)槭裁茨艹蔀楹门笥?？好朋友在這兒還能夠走到他（她）身邊去，互相給大家介紹介紹。
    （孩子們自由介紹好朋友和成為好朋友的原因）。
    小結(jié)：在聊天室里，從一對(duì)對(duì)好朋友的談話中，我們了解到你們是在學(xué)習(xí)上、活動(dòng)里成為好朋友的，老師也感受到你們?cè)谝积R的快樂(lè)。
    設(shè)計(jì)意圖：
    聊聊自己的好朋友，認(rèn)識(shí)自己友誼的現(xiàn)狀。
    三、活動(dòng)三：游樂(lè)場(chǎng)。
    基本操作步驟：
    你們平常喜歡和好朋友怎樣玩呢？（自由發(fā)言）這天，想和朋友們一齊到游樂(lè)場(chǎng)去玩玩嗎？讓我們一齊進(jìn)入——游樂(lè)場(chǎng)。
    1、考考你。
    考什么呢？考你對(duì)朋友有多了解？老師這個(gè)百寶箱里裝著你好朋友的資料卡，抽到誰(shuí)，他的好朋友就要理解我的提問(wèn)，如果回答的問(wèn)題和資料卡上的一樣，他就是最了解自己朋友的人。
    2、你說(shuō)我猜。
    來(lái)玩?zhèn)€新鮮的游戲吧！“你說(shuō)我猜”，你們絕對(duì)喜歡，游戲規(guī)則是好朋友相互配合，一人用自己的語(yǔ)言或動(dòng)作描述出屏幕上出現(xiàn)的詞語(yǔ)，另一人就從他的語(yǔ)言或動(dòng)作中猜出這個(gè)詞。說(shuō)出詞語(yǔ)里的字就犯規(guī)了。能在一分鐘內(nèi)猜出6個(gè)詞，你們就過(guò)關(guān)啦！
    （邀請(qǐng)幾對(duì)好朋友進(jìn)入游戲）。
    師：老師想問(wèn)問(wèn)剛才參加游戲的孩子：
    （1）你們此刻情緒怎樣？
    （2）你對(duì)好朋友剛才的配合滿意嗎？
    （3）如果在游戲中你們沒(méi)能過(guò)關(guān)，你們會(huì)怪好朋友嗎？為什么？
    設(shè)計(jì)意圖：
    掌握孩子們了解好朋友的程度；和好朋友一齊合作比賽，考驗(yàn)?zāi)醭潭?，同時(shí)在歡樂(lè)中增進(jìn)友誼。
    四、活動(dòng)四：明鏡臺(tái)。
    基本操作步驟：
    問(wèn)：這對(duì)好朋友呢？（圖二：打籃球時(shí)小強(qiáng)不留意撞了我的好朋友小濤，我看見(jiàn)了，立刻幫小濤撞了回來(lái)。）。
    （孩子透過(guò)自己的體驗(yàn)、排練，表演）。
    小結(jié)：剛才你們的發(fā)言精彩，表演得更出色！大家明白了真正的好朋友就應(yīng)互相尊重、信任、幫忙，彼此間友好相處。
    設(shè)計(jì)意圖：
    透過(guò)分析幾個(gè)案例，明白什么是真正的友誼。
    五、活動(dòng)五：智慧屋。
    基本操作步驟：
    師：在平常的交往中，我也了解到，有的好朋友之間難免也會(huì)出現(xiàn)一些矛盾，產(chǎn)生一些煩惱。別煩惱了，跟我到智慧屋去，（課件展示）找知心姐姐解決煩惱吧！記著咱們智慧屋的口號(hào)是：（齊呼口號(hào)）。
    “走進(jìn)智慧屋，煩惱矛盾全消除！”
    老師即興講一個(gè)與班上同學(xué)遇到的狀況一致的故事。
    學(xué)生幫忙小紅想辦法解決煩惱，說(shuō)出自己如果是小紅會(huì)怎樣做。
    2、師：你有自己的煩惱嗎？說(shuō)出來(lái)讓大家?guī)湍阆胂朕k法吧！
    學(xué)生暢所欲言，說(shuō)說(shuō)自己的煩惱。
    教師和其他學(xué)生幫忙有煩惱的孩子想辦法解除煩惱，出謀劃策。
    師：在這兒有些孩子有煩惱不好意思當(dāng)著大家的面說(shuō)。沒(méi)關(guān)系，你能夠透過(guò)寫信的方式向知心姐姐傾訴，也能夠到心理輔導(dǎo)室和知心姐姐聊一聊，消除你們內(nèi)心的煩惱。記住我們的口號(hào)：走進(jìn)智慧屋，煩惱矛盾全消除！
    設(shè)計(jì)意圖：
    孩子們暢所欲言，說(shuō)出自己的煩惱；想辦法解決孩子們?cè)诮挥阎谐霈F(xiàn)的煩惱。
    過(guò)程中的煩惱，而時(shí)間又不太充裕時(shí)，教師能夠讓大家在課后單獨(dú)傾吐。
    六、活動(dòng)六：友誼廳。
    基本操作步驟：
    1、師：孩子們，用真情表達(dá)出來(lái)的語(yǔ)言是世上最美的語(yǔ)言。作為你們的朋友，我也要把我親手繪制的一張友誼卡送給大家，里面寫著我的心里話。（里面展示卡片）把你們的真誠(chéng)也融進(jìn)你們親手制作的友誼卡中去吧，寫上自己的祝福，把卡片親自送到他手中，和他一齊分享這份真摯友情帶來(lái)的快樂(lè)吧！
    2、孩子們自由活動(dòng)，老師關(guān)注個(gè)體。
    設(shè)計(jì)意圖：
    在歡快的音樂(lè)聲中，孩子們?yōu)樽约旱呐笥阎谱骺ㄆ?，增進(jìn)彼此間的友誼。
    可能出現(xiàn)的特殊狀況及應(yīng)對(duì)策略:。
    有些孩子可能不明白怎樣將情感表達(dá)在卡片上，老師巡回指導(dǎo)時(shí)應(yīng)充分關(guān)注這些孩子，并給予點(diǎn)撥提醒。
    【教學(xué)目的】：認(rèn)識(shí)心理承受潛力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其構(gòu)成的原因并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受潛力的重要性激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受潛力的興趣與自覺(jué)性培養(yǎng)學(xué)生的心理承受潛力.
    【教學(xué)重.難點(diǎn)】：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受潛力.
    【教學(xué)具】：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.
    【教學(xué)過(guò)程】。
    一、用實(shí)例引導(dǎo)思考。
    1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
    a本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說(shuō)“明白了”，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。
    b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
    2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：
    （1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么？
    （2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？
    （3）如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？
    （4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
    3、全班交流。
    4、教師小結(jié)。
    二、拿鏡子照自己。
    1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己。
    （1）當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？
    （2）當(dāng)老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？
    （3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？
    2、學(xué)生交流。
    3、點(diǎn)撥。
    三、看錄象激起興趣。
    1、播放錄象。
    2、學(xué)生閱讀材料。
    3、學(xué)生討論。
    四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難。
    學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo).
    五、寫感受。
    風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（正確對(duì)待挫折、提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)適應(yīng)潛力...）。
    《做一個(gè)勇敢的好孩子》。
    教學(xué)理念：
    在小學(xué)階段，個(gè)性是中低年級(jí)的學(xué)生，對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū)，本節(jié)輔導(dǎo)課，重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志，由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹(shù)立正確的人生觀。
    教學(xué)目標(biāo)：
    1、透過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。
    2、用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀。
    教學(xué)方法：
    1、講述和討論2、主角扮演3、自我測(cè)試。
    教學(xué)準(zhǔn)備：
    1、測(cè)試卷一份。2、三個(gè)情境小品。
    (1)你自己睡覺(jué)害怕嗎。
    (2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)敢在家嗎。
    (3)做不出題目，你想哭嗎會(huì)發(fā)脾氣嗎。
    (4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)發(fā)抖或出汗。
    能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三件的同學(xué)，你挺勇敢。
    教學(xué)過(guò)程：
    1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。
    (1)你對(duì)勇敢的理解。
    (2)說(shuō)一說(shuō)你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。
    (3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎。
    教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。
    勇敢：不怕危險(xiǎn)，不怕困難。
    故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫忙，最后逃脫了魔掌。
    故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。
    學(xué)生心理健康教案篇六
    通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)父母老師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
    孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：
    師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
    生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣（生充分說(shuō)）。
    2、情境表演：
    生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
    師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)下面（出示）我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）。
    師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習(xí)中遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理（出示）。
    （1）你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
    （2）考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
    （3）選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
    生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
    生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
    學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微。
    學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒。
    學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步。
    （4）給爸爸媽媽寫封信，說(shuō)說(shuō)自己的心里話。
    過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸？
    討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么？
    生充分說(shuō)：（不要愛(ài)慕虛榮？）。
    面對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮。
    面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)。
    面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏。
    （1）具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；
    （2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；
    （3）能承受挫折；
    （4）能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；
    （5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神；
    （6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；
    （7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；
    （8）有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
    （六）、師總結(jié)：
    同學(xué)們，讓我們多一份自信多一份快樂(lè)，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，相信我們就會(huì)獲得成功。
    學(xué)生心理健康教案篇七
    幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    一、交待任務(wù)。
    我們每個(gè)人都有一些自己的`生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
    板書(shū)：改改你的壞習(xí)慣。
    二、新授部分。
    1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣。
    生答：板書(shū)：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
    師問(wèn)：這都是哪方面的壞習(xí)慣。
    生答：
    師板書(shū)：不衛(wèi)生。
    師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。
    生答：
    師板書(shū)：
    師問(wèn)：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
    2、觀看課堂劇《小明的100分》。
    （大意：）老師說(shuō)今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn)，如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。
    看幻燈出示的問(wèn)題，同桌討論后回答：
    （1）小明這是一種什么壞習(xí)慣。
    （2）不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣。
    （3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
    （4）如果你有這個(gè)中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦。
    3、觀看課堂?。骸犊腿藖?lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈：出示題：
    （1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
    （2）這是哪方面的壞習(xí)慣。
    （3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
    （4）如果你有打算怎樣辦。
    用剛才研究前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答。
    4、說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)覺(jué)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正步伐。
    三、總結(jié)。
    1、問(wèn)：通過(guò)這節(jié)的研究，你懂得了什么。
    2、師總結(jié)：
    每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(zhǎng)。
    學(xué)生心理健康教案篇八
    １、通過(guò)活動(dòng)使幼兒體驗(yàn)，大家一起玩的快樂(lè)。
    2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂(lè)群的性格。
    3、幼兒通過(guò)親身體驗(yàn)，明確五官的重要性。
    4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
    :課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
    （二）基本部分1、出示課件，幼兒觀看。
    圖二、我們看又發(fā)生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵(lì)幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂(lè)起來(lái)呢？小朋友想的辦法真不錯(cuò)，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
    圖三、來(lái)許多小朋友哄她（對(duì)不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
    圖四、小朋友們拉起妞妞的手說(shuō)："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂(lè)呀！
    2、提問(wèn)：
    （1）小朋友你們覺(jué)得妞妞一個(gè)人玩快樂(lè)，還是和小朋友一起玩快樂(lè)？
    （2）你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩，當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí)，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí)，怎么辦呢？要向別人說(shuō)：對(duì)不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
    3、教師小結(jié)：剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂(lè)，也沒(méi)意思和大家一起才是最快樂(lè)的，老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂(lè)。
    4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié)，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧！
    （三）結(jié)束部分：孩子們，剛才玩的都很開(kāi)心，現(xiàn)在我們聽(tīng)音樂(lè)一起做《找朋友》游戲，結(jié)束。
    生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，而且將生氣作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。因此，我設(shè)計(jì)了"我高興，我快樂(lè)"這一活動(dòng)，通過(guò)多媒體、談話、游戲等活動(dòng)，教幼兒學(xué)會(huì)用微笑去面對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學(xué)著想辦法解決問(wèn)題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達(dá)到了。
    學(xué)生心理健康教案篇九
    現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，家庭經(jīng)濟(jì)情況都比較好，他們?cè)诩依锸艿介L(zhǎng)輩的寵愛(ài)，以自我為中心。在學(xué)校里，更多時(shí)間需要與同學(xué)友好相處，由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方，尤其是人際關(guān)系方面，經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
    本課針對(duì)學(xué)生在人際交往中的困惑，通過(guò)評(píng)選班級(jí)“最受歡迎的人”，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到成為受歡迎的人需要具備哪些特征；再通過(guò)“人緣自測(cè)量表”明確自己受歡迎的程度；在此基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)人際交往的知識(shí)，使學(xué)生明白怎樣做一個(gè)受歡迎的人，以使自己的校園生活快樂(lè)，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
    通過(guò)“受歡迎的人”的討論，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到：
    1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì)；
    2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強(qiáng)人際吸引力；
    3、怎樣以積極的態(tài)度進(jìn)行人際交往。
    1、人緣自測(cè)量表――測(cè)測(cè)你的人緣。每生一份，附后。
    2、選舉用的白紙。
    （一）引入課題
    先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
    （設(shè)計(jì)意圖：消除緊張主，活躍氣氛，拉近師生的感情距離）
    （二）教師：在日常學(xué)習(xí)和生活中，同學(xué)們要經(jīng)常與人交往，我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài)：
    1.自卑心理：
    2.怯懦心理：
    主要見(jiàn)于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人，由于怯懦，在社交中即使自己認(rèn)為正確的事，經(jīng)過(guò)深思熟慮之后，卻不敢表達(dá)出來(lái)。這種心理別人也能觀察出來(lái)，結(jié)果對(duì)自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。
    3.猜疑心理：
    有些人在社交中或是托朋友辦事，往往愛(ài)用不信任的目光審視對(duì)方，無(wú)端猜疑，捕風(fēng)捉影，說(shuō)三道四，如有些人托朋友辦事，卻又向其他人打聽(tīng)朋友辦事時(shí)說(shuō)了些什么，結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
    4.逆反心理：
    有些人總愛(ài)與別人抬杠，以說(shuō)明自己標(biāo)新立異，對(duì)任何一件事情，不管是非曲直，你說(shuō)好，我就認(rèn)為壞；你說(shuō)對(duì)，我就說(shuō)它錯(cuò)，使別人對(duì)自己產(chǎn)生反感。
    5.作戲心理：
    有的人把交朋友當(dāng)作逢場(chǎng)作戲，朝秦暮楚，見(jiàn)異思遷，處處應(yīng)付，愛(ài)吹牛，愛(ài)說(shuō)漂亮話，與某人見(jiàn)過(guò)一面，就會(huì)說(shuō)與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章，因而沒(méi)有感情深厚的朋友。
    6.貪財(cái)心理：
    有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”，見(jiàn)到對(duì)自己有用、能給自己帶來(lái)好處的朋友才交往，而且常是“過(guò)河拆橋”。這種貪圖財(cái)利，沾別人光的不良心理，會(huì)使自己的人格受到損害。
    7.冷漠心理：
    有些人對(duì)各種事情只要與己無(wú)關(guān)，就冷漠看待，不聞不問(wèn)，或者錯(cuò)誤地認(rèn)為言語(yǔ)尖刻、態(tài)度孤傲，就是“人格”，致使別人不敢接近自己，從而失去一些朋友。
    （三）師生討論
    1、你在人際交往中有沒(méi)有類似的情況？
    2、你應(yīng)該怎樣克服？
    寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。
    學(xué)生心理健康教案篇十
    本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo).重視學(xué)生的精神需要.重視個(gè)人體驗(yàn).強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中.通過(guò)教師與學(xué)生的心理交流.使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn).培養(yǎng)積極的情緒.幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動(dòng)中開(kāi)發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)。
    嫉妒是對(duì)才能、成就，地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人，產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說(shuō)的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見(jiàn)，如在學(xué)習(xí)上來(lái)往密切，便會(huì)生氣、怨恨；在社會(huì)評(píng)價(jià)方面，當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng)，而自己默默無(wú)聞或是遭遇失敗時(shí)，心中便會(huì)憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會(huì)因他人的身材長(zhǎng)相，生活條件，各種用品等比自己強(qiáng)，而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛(ài)嫉妒別人，鬧情緒，使家長(zhǎng)擔(dān)心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計(jì)這個(gè)問(wèn)題，有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀，形成良好的性格。
    現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會(huì)。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動(dòng)等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時(shí)難免有矛盾沖突，課前通過(guò)調(diào)查針對(duì)本班實(shí)際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂(lè)觀的心態(tài)主動(dòng)交朋友，與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
    影響小學(xué)生心理健康因素很多.尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段.在此階段各種因素都會(huì)對(duì)其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響.小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康.而每個(gè)小學(xué)生都有其自身的性格特征.不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
    孩子們可以認(rèn)識(shí)到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對(duì)自己的危害。
    輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法，主動(dòng)克服嫉妒心，為他人喝彩而內(nèi)心覺(jué)得快樂(lè)。
    孩子們懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性，能主動(dòng)區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識(shí)地克服嫉妒心理。
    認(rèn)識(shí)到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會(huì)避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
    學(xué)會(huì)如何避免和克服嫉妒，以友愛(ài)、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時(shí)地為他人喝彩。
    １、多媒體課件２、《草船借箭》片段。
    2、舉例：引導(dǎo)生：同學(xué)們，有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)一句經(jīng)典之話“既生渝，何生亮”？這是誰(shuí)說(shuō)的？（周渝）。對(duì)了，哪位同學(xué)來(lái)說(shuō)一說(shuō)這個(gè)故事？（《三國(guó)演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
    3、引題：一生背誦曹植的《七步詩(shī)》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時(shí)忌曹植之能，加以迫害，這首詩(shī)就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們，這兩個(gè)故事都說(shuō)明了什么問(wèn)題？（嫉妒）對(duì)，都是嫉妒惹的禍。其實(shí)，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過(guò)是有些人妒忌心重，有些人善于調(diào)節(jié)。因此，我們今天很有必要對(duì)此加以研究，是不是？其實(shí)在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
    1、知心姐姐：
    你能幫他們找出毛病嗎?
    教師小結(jié)：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過(guò)自己時(shí)，心里就忿忿不平，不舒服，對(duì)待超過(guò)自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對(duì)個(gè)人是極不利的。
    1、思考：
    1）你被別人妒忌過(guò)嗎？別人妒忌你，你心理會(huì)怎樣？
    2）你妒忌過(guò)別人嗎？如果有，你會(huì)有什么表現(xiàn)？
    3）在一個(gè)集體中，如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理，會(huì)給集體造成什么樣的影響？
    2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來(lái)說(shuō)明。
    3、幻燈出示：
    1）給同學(xué)造成心理壓力，打擊上進(jìn)的同學(xué)。
    2）自己不能正確地認(rèn)識(shí)自己及別人，看不到別人的長(zhǎng)處，也看不到自己的短處，當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí)，自己很難得到進(jìn)步。
    3）破壞集體的團(tuán)結(jié)，使人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進(jìn)步。
    另外，妒忌還危害身心健康：
    1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種?。?BR>    2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫(yī)學(xué)研究表明：妒忌心理強(qiáng)的人，容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜）。
    （1）小強(qiáng)有什么了不起的?
    （2）小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)比我好，證明他有比我強(qiáng)的地方，我可不能認(rèn)輸啊，下決心迎頭趕上。
    （1）小剛太可恨了，竟然比我強(qiáng)，想辦法治治他!
    （2）“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人各有自己的長(zhǎng)處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績(jī)要比他好啊，我可不能失去信心。
    事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊(duì)長(zhǎng)候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?
    （1）小麗當(dāng)班長(zhǎng)，一定是作了手腳，真討厭!
    （2）那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長(zhǎng)，看來(lái)她還真的很不錯(cuò)!我得好好向她學(xué)一學(xué)。
    （1）從此不再理小玲。
    （2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
    1、通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。
    2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
    ＊當(dāng)別人超過(guò)你，而你的心理不平衡時(shí)，請(qǐng)背誦下面的`話：
    （1）同學(xué)進(jìn)步祝賀他，制定計(jì)劃趕上他，
    （2）我有我的長(zhǎng)處，我也一樣了不起。
    （3）我要虛心學(xué)習(xí)他的長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
    （4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
    通過(guò)舉身邊例子，討論得出：
    被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往，對(duì)其熱情關(guān)心，在真誠(chéng)和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
    小結(jié)：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
    １、嫉妒別人，不會(huì)給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
    ２、嫉妒是心靈的野草.它妨礙健康的思想生成．。
    ３、像空氣一樣輕的小事，對(duì)于一個(gè)嫉妒的人，也會(huì)變成天書(shū)一樣堅(jiān)強(qiáng)的確證；也許這就可以引起一場(chǎng)是非。
    4、教師小結(jié)。
    5、嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力，化消極為積極，超過(guò)別人！
    搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報(bào)，把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?BR>    學(xué)生心理健康教案篇十一
    1、了解容易造成迷路走失的場(chǎng)所有哪些，知道外出時(shí)，不離開(kāi)家長(zhǎng)。
    2、知道迷路時(shí)正確的求救辦法。
    3、學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)控制情緒。
    4。了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
    5。鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
    故事圖片ppt等。
    1、導(dǎo)入活動(dòng)。
    師：今天老師給你們帶來(lái)了一個(gè)關(guān)于兩只小動(dòng)物的故事，我們一起來(lái)看它們是誰(shuí)？
    2、欣賞故事。
    （1）它為什么哭呢？
    （2）什么地方容易迷路？
    （3）迷路了怎么辦？
    小結(jié)：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號(hào)碼。
    3、討論。
    （1）在各種不同場(chǎng)所迷路的解決方法。
    （2）外出時(shí)應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
    準(zhǔn)備不同場(chǎng)所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進(jìn)行表演“迷路別怕”表演游戲。
    學(xué)生心理健康教案篇十二
    1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
    2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
    教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過(guò)度高興，也不過(guò)度悲傷。
    導(dǎo)入。
    想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
    師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
    生：簡(jiǎn)單的說(shuō)，情緒就是心情。
    師：當(dāng)你心情好或者說(shuō)情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)。
    師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么。
    （生交流）。
    師：我覺(jué)得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
    （教師講范進(jìn)中舉的故事）、
    課后小結(jié)。
    學(xué)生心理健康教案篇十三
    學(xué)校實(shí)施心理健康教育一個(gè)重要的途徑就是課堂教學(xué)活動(dòng)。學(xué)科教學(xué)既是影響學(xué)生心理健康，也是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，是實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。健康，世界衛(wèi)生組織的定義是："健康不僅是沒(méi)有疾病，而且包括軀體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康"。它擺脫了人們生理健康觀的束縛，確立了生理、心理、社會(huì)相結(jié)合的多維健康觀，反映了科學(xué)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，深刻地揭示了健康的內(nèi)涵。并且人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會(huì)導(dǎo)致身體異常甚至患病。因此，我們要使學(xué)生在校期間，通過(guò)實(shí)施必要的心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行合理的心理治療，從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。
    一、小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析
    我們學(xué)校小學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者，但也有約占6%的小學(xué)生，存在不同程度的心理健康問(wèn)題。目前，有些學(xué)生經(jīng)不起一點(diǎn)挫折、受不得一點(diǎn)委屈，心胸狹窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不順心的事情，就離家出走，甚至輕生自殺。造成這些嚴(yán)重后果的原因，除了社會(huì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)因素外，與學(xué)校的"應(yīng)試"教育和家長(zhǎng)望子成"龍"心切等因素不無(wú)關(guān)系；同時(shí)，與不注重心理健康教育有關(guān)。因此，我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)，應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。
    二、小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
    在學(xué)校體育教育過(guò)程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對(duì)自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識(shí)，從而能針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。結(jié)合我校小學(xué)生的實(shí)際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下方面：
    1、正常的認(rèn)知能力
    正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的過(guò)程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常，因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。
    2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定
    情緒穩(wěn)定反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂(lè)等占優(yōu)勢(shì)，身心處于積極向上的，充滿希望的樂(lè)觀狀態(tài)。如果經(jīng)?；\罩消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂(lè)，行動(dòng)無(wú)力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。
    3、優(yōu)良的意志品質(zhì)
    一個(gè)心理健康的小學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺(jué)行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和有毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。
    4、良好的人際關(guān)系
    良好的人際關(guān)系是小學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂(lè)意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評(píng)價(jià)他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。
    5、健全的人格
    健全的人格可視為小學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。
    二、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響
    1、體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)人的心理是人腦的有機(jī)體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。
    2、體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動(dòng)心理發(fā)展的一種動(dòng)力， 體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比，無(wú)論內(nèi)容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺(jué)和運(yùn)動(dòng)速度知覺(jué)。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對(duì)方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來(lái)說(shuō)，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。但是，在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展。
    3、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
    體育運(yùn)動(dòng)一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。
    學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí)，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。因此，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。
    （1）、體育課教學(xué)要有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力
    利用體育課經(jīng)常應(yīng)用左側(cè)體操鍛煉學(xué)生，開(kāi)發(fā)學(xué)生的右腦功能；改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)、學(xué)習(xí)中的主體地位，在體育技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)、嘗試中，培養(yǎng)學(xué)生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力，改善學(xué)生的認(rèn)知能力。
    （2）、體育課教學(xué)要讓學(xué)生在成功中克服困難并提高意志力
    良好的意志力是心理健康的基礎(chǔ)，缺乏意志力往往是學(xué)生在體育活動(dòng)中難以獲得成功的最大障礙。教師要遵循個(gè)性差異的特點(diǎn)，給學(xué)生確定個(gè)人的目標(biāo)，并通過(guò)教育、激勵(lì)等方法，幫助學(xué)生通過(guò)一定的努力達(dá)成目標(biāo)，獲得一次次的成功體驗(yàn)，逐漸提高學(xué)生的意志力。
    （3）、加強(qiáng)體育課教學(xué)、廣泛開(kāi)展體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的自控力
    通過(guò)體育課的規(guī)范教學(xué)，組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣和自控力；同時(shí)，體育活動(dòng)都有其特有的游戲規(guī)則，參加活動(dòng)者必須遵循，久而久之，學(xué)生在活動(dòng)中養(yǎng)成遵守規(guī)則，自我控制的能力。
    挫折，逐漸養(yǎng)成順境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品質(zhì)。同時(shí)利用體育活動(dòng)的娛樂(lè)性調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整學(xué)生的不良情緒。
    （5）、發(fā)揮體育活動(dòng)群體性的特點(diǎn)，組織指導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)性。體育活動(dòng)多為群體性的活動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)內(nèi)相互團(tuán)結(jié)、互相協(xié)作才能取得成功。所以，多參加體育活動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生良好的群體意識(shí)、協(xié)作意識(shí)，并培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、歸屬感等良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和社會(huì)性。同時(shí)體育活動(dòng)的群體性促使學(xué)生的不斷交往，形成良好的人際關(guān)系，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，有效促進(jìn)學(xué)生個(gè)體社會(huì)化。
    （6）、體育教師應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境
    現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，課堂心理環(huán)境不僅對(duì)課堂教學(xué)活動(dòng)效果產(chǎn)生影響，更對(duì)學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、保持學(xué)生心理健康，反之亦然。所以，體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，使自己成為一個(gè)心理健康的體育教師，以優(yōu)化體育課堂教學(xué)心理環(huán)境。
    小學(xué)五年級(jí)健康教育教案
    迎接青春期的到來(lái)
    教學(xué)目標(biāo)
    1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
    2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。 教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來(lái)。
    教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的到來(lái)。
    教學(xué)過(guò)程
    一導(dǎo)入新課
    二新授
    1、討論：
    你們知道什么是青春期嗎？
    你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？
    2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
    3、課堂總結(jié)：
    （1）、迅速長(zhǎng)高。
    （2）、心肺功能明顯增強(qiáng)。
    （3）、肌肉的發(fā)育十分迅速
    （4）、體重增加。
    （5）、神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
    4、為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？
    歸納：
    （1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
    （2）、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。
    （3）、不吸煙，不喝酒。
    （4）、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。
    （5）、加強(qiáng)體育鍛煉。
    （6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。
    課 后 小 結(jié)
    保持良好的情緒
    教學(xué)目標(biāo)
    1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
    2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
    教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。 教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過(guò)度高興，也不過(guò)度悲傷。
    教學(xué)過(guò)程
    導(dǎo)入
    想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。
    師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？
    生：簡(jiǎn)單的'說(shuō)，情緒就是心情。
    師：當(dāng)你心情好或者說(shuō)情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？ (生交流)
    師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么
    （生交流）、
    師：我覺(jué)得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
    （教師講范進(jìn)中舉的故事）、
    總結(jié)
    課 后 小 結(jié)
    預(yù)防脊柱彎曲異常
    教學(xué)目標(biāo)
    1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常
    2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常
    教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常
    教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防
    教具：幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖
    教學(xué)過(guò)程
    一、導(dǎo)入新課
    1上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
    2揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常
    二、新授
    1、出示掛圖，討論：美不美？什么是脊柱彎曲異常？
    2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
    3、課堂總結(jié)：
    4、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？
    歸納：
    （1）、保持正確的坐立走姿勢(shì)；
    （2）、桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；
    （3）、養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；
    （4）、不要連續(xù)看書(shū)、做作業(yè)，要適時(shí)休息；
    （5）、積極參加體育鍛煉；
    （6）、 如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。
    課 后 小 結(jié)
    預(yù)防肺結(jié)核
    教學(xué)目標(biāo)
    1、教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是 肺結(jié)核
    2、了解肺結(jié)核的傳染途徑及預(yù)防方法。
    教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的危害及傳染途徑
    教學(xué)難點(diǎn):始終不渝地預(yù)防肺結(jié)核
    教具：有關(guān)肺結(jié)核的掛圖
    教學(xué)過(guò)程
    一、導(dǎo)入新課
    a)上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
    b)揭示課題：預(yù)防 肺結(jié)核
    二、新授
    1、交流課前收集的有關(guān)肺結(jié)核的資料，讓學(xué)生初步了解肺結(jié)核的危害。
    2、談?wù)劮谓Y(jié)核是怎樣傳播的。
    3、教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過(guò)人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長(zhǎng)，人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。另一種是血液傳播。
    4、說(shuō)說(shuō)患肺結(jié)核的病人，有哪些癥狀？
    5、大家一起朗讀“預(yù)防的措施有”下面一段。
    課 后 小 結(jié)
    噪聲的危害
    教學(xué)目標(biāo)
    1、教育學(xué)生了解噪聲的危害。