通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以進(jìn)一步了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯性和連貫性，以確保文章的條理清晰和思路明晰。如果你對(duì)心得體會(huì)的寫作還有困惑和疑惑，不妨參考以下的心得體會(huì)范文，或許能給你帶來(lái)靈感和啟示。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇一
堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)本事。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的'相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng)，彼此之間達(dá)成共識(shí)，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善學(xué)生心理健康水平，提高學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國(guó)雖然起步較晚，但近些年來(lái)許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開(kāi)始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇二
開(kāi)學(xué)的第一課，是新學(xué)期開(kāi)始的標(biāo)志。這一節(jié)課不僅僅是老師為學(xué)生們提供必要的信息，更是學(xué)生們對(duì)新學(xué)期的展望和期許。在接下來(lái)的時(shí)間里，我們將一起分享我的心得體會(huì)，看看如何在新學(xué)期中邁出堅(jiān)實(shí)的步伐。
第一段：對(duì)即將來(lái)臨的新學(xué)期有何期許？
新學(xué)期的開(kāi)始，意味著我又要開(kāi)始新的學(xué)習(xí)之旅了。我期待著在這個(gè)學(xué)期里通過(guò)不斷努力和探索，掌握更多的知識(shí)和技能。另外，我也希望通過(guò)參加各類活動(dòng)，擴(kuò)展我的視野，不斷提高自己的綜合素質(zhì)。這不僅是我個(gè)人的期望，也是家長(zhǎng)和老師對(duì)我未來(lái)發(fā)展的期許。
開(kāi)學(xué)第一課作為新學(xué)期開(kāi)始的標(biāo)志，一般是學(xué)校組織的集體活動(dòng)，如開(kāi)學(xué)典禮、班會(huì)等。通過(guò)這些活動(dòng)，老師會(huì)向?qū)W生們介紹新學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃、安排和要求。同時(shí)，也是為了加強(qiáng)師生之間的溝通，讓學(xué)生們更好地適應(yīng)新環(huán)境和新學(xué)期的要求。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，開(kāi)學(xué)第一課是一個(gè)新的開(kāi)始。這個(gè)時(shí)候，我需要重新審視自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，查找自己在學(xué)習(xí)上的不足之處，并制定相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃。同時(shí)，我也會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)取老師的各種要求和建議，努力做到自己學(xué)習(xí)和發(fā)展的最好。
為了更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，我會(huì)在開(kāi)學(xué)第一課后加強(qiáng)對(duì)自己的自我評(píng)估，檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法是否合理有效。我會(huì)根據(jù)老師的要求，明確自己在學(xué)習(xí)上要達(dá)到的目標(biāo)和任務(wù)，并為之制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。除此之外，我也會(huì)關(guān)注老師在開(kāi)學(xué)第一課上所介紹的這個(gè)學(xué)期的教學(xué)要求和內(nèi)容，并盡快開(kāi)始積極學(xué)習(xí)。在新學(xué)期中，我將始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)的熱情和毅力，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：結(jié)論。
總之，開(kāi)學(xué)第一課是一次重要的機(jī)會(huì)，它標(biāo)志著一個(gè)新的學(xué)期的開(kāi)始，是我們能夠更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，為自己和未來(lái)打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們需要認(rèn)真聽(tīng)取老師的教導(dǎo)和建議，合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并持之以恒地努力學(xué)習(xí)，在全新的學(xué)期里成為一名優(yōu)秀的學(xué)生。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇三
1、保持心理健康。
（1）教師要培養(yǎng)積極的自我意識(shí)，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂(lè)，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過(guò)分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。
（2）運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會(huì)使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時(shí)要用言語(yǔ)反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂(lè)觀向上，善待生活，充滿激情。
（3）及時(shí)宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，可找?guī)讉€(gè)知心朋友談?wù)勑摹⒄{(diào)節(jié)心理平衡。
2．提高綜合素質(zhì)。
教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、保持樂(lè)觀的心態(tài)和幽默的情緒。
（1）教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。教師的樂(lè)觀精神主要包括寬容精神、賞識(shí)意識(shí)和有激情地生活。
（2）教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開(kāi)朗的性格。
教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂(lè)觀、熱愛(ài)生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì)提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。
感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件，心理活動(dòng)本質(zhì)就是一種感覺(jué)。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇四
《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)》這本書，它不僅教會(huì)我們學(xué)會(huì)思考和學(xué)會(huì)自我管理，更讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中懂得了怎么去更好的理解和體會(huì)人生。
其次，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)放在首位呢！其實(shí)，我們也要像《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成》一樣，不能讓小時(shí)侯養(yǎng)成不良習(xí)慣。
第三，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)放在第一位呢？其實(shí)，在學(xué)習(xí)方面，不管什么時(shí)候，都應(yīng)當(dāng)做到：思考，自主管理，自我管理，自我約束。
第四，當(dāng)我們遇到不會(huì)的，我們應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師或家長(zhǎng)請(qǐng)教，而不是直接問(wèn)老師為什么。其實(shí)，在這樣的情況下，我們應(yīng)該多向家長(zhǎng)和老師請(qǐng)教，讓家長(zhǎng)知道自己的孩子也是有自主管理能力的，而不是一個(gè)一個(gè)的死板教育。
第五，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為我們自身的一部分，而這一部分也是我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)一下的。當(dāng)我們能夠?qū)W習(xí)知識(shí)時(shí)，我們就能自己思考和管理自己的家庭，而不是依賴家長(zhǎng)。在這個(gè)方面，這本書給了我很大的感觸。
我相信，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考就會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自己。我們不僅要學(xué)好各種知識(shí)，而且還要學(xué)習(xí)一些生活中的自理能力。這不僅僅是個(gè)健壯的體格，更重要的是要學(xué)好各種生活和工作。如果我們能夠?qū)W好各種生活中的自理能力，我們就一定能夠在社會(huì)上成才，在社會(huì)上成才！
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇五
人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康。可是，有些家長(zhǎng)只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問(wèn)題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
二、考試壓力過(guò)重。
高考時(shí)，有的考生因過(guò)度緊張，開(kāi)考時(shí)，手一直哆嗦而無(wú)法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績(jī)。這都是過(guò)重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過(guò)重，主要壓力來(lái)自家庭和社會(huì)。一次考試成績(jī)不理想，家長(zhǎng)就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來(lái)緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。
三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)。
許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛(ài)護(hù)，特別是爺爺、奶奶的寵愛(ài)，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識(shí)強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)。“人無(wú)我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi)。過(guò)生日請(qǐng)客送禮，平日吃飯下飯店，過(guò)分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時(shí)髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無(wú)心學(xué)習(xí)。
四、家庭的變化。
社會(huì)情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來(lái)不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來(lái)打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對(duì)他人失去了情感，甚至痛恨社會(huì);有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來(lái)刺激，對(duì)生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭(zhēng)吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。
五、“早戀”
中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激，外受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺(tái)電視、言情小說(shuō)的誘異，禁不住對(duì)異性好奇、愛(ài)慕。有的中學(xué)生談情說(shuō)愛(ài)，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。
六、迷戀“網(wǎng)吧”
許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見(jiàn)，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差。
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評(píng)，就感到委屈，痛苦;一次考試成績(jī)不理想，就感到失意，失去信心;沒(méi)有被評(píng)上先進(jìn)，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯(cuò)了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見(jiàn)。這都給家庭、學(xué)校帶來(lái)了嚴(yán)重的危害。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇六
新冠疫情席卷全球，讓我們的生活陷入了漫長(zhǎng)的停擺狀態(tài)，讓我們無(wú)法接觸到學(xué)校、老師和同學(xué)。隨著疫情的逐漸得到控制，我們終于可以迎來(lái)復(fù)學(xué)的時(shí)刻了。步入校園的那一刻，我滿懷欣喜和激動(dòng)，期待著重新見(jiàn)到熟悉的面孔，回到熟悉的教室里開(kāi)始新的學(xué)習(xí)生活。
第二段：復(fù)學(xué)后的新鮮感與挑戰(zhàn)。
盡管一直在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上進(jìn)行學(xué)習(xí)，但與實(shí)體上的面對(duì)面交流相比，還是有著不小的差距。新學(xué)期的第一堂課，老師和同學(xué)們的笑聲充滿了整個(gè)教室，仿佛這是一種令人難以置信的奢侈品。然而，復(fù)學(xué)也給我們帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。學(xué)校的安全規(guī)定需要我們保持社交距離、佩戴口罩，這使得我們的相互交流受到了一定的限制。此外，課程內(nèi)容的緊湊、學(xué)習(xí)任務(wù)的增加也讓我們感到了壓力。但是，面對(duì)這些新的挑戰(zhàn)，我相信我們有能力克服，繼續(xù)前進(jìn)。
第三段：教師的良苦用心與溫暖。
在這次疫情中，我們深切感受到了教師對(duì)我們的關(guān)愛(ài)與關(guān)心。他們不僅在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上給予我們耐心的指導(dǎo)與鼓勵(lì)，還在復(fù)學(xué)后給予我們更多的支持。在第一堂課上，老師們向我們?cè)敿?xì)介紹了新學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，并傾聽(tīng)了我們的意見(jiàn)和建議。他們不僅關(guān)注我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的心理健康，并安排了一些活動(dòng)來(lái)緩解我們的壓力。這種關(guān)心和溫暖讓我們倍感安心和踏實(shí)，也讓我們更加努力地投入到學(xué)習(xí)中去。
第四段：同學(xué)間的場(chǎng)合與合作。
與長(zhǎng)時(shí)間的居家生活相比，復(fù)學(xué)后的學(xué)校生活給了我們更多交流與合作的機(jī)會(huì)。在課堂上，我們可以積極討論問(wèn)題，與同學(xué)們共同探討解決方案。此外，學(xué)校還舉辦了一些集體活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)表演等，這些活動(dòng)讓我們更好地認(rèn)識(shí)和了解彼此。通過(guò)這些合作與交流，我們的互動(dòng)與合作能力得到了進(jìn)一步的提升，也提高了我們的學(xué)業(yè)成績(jī)。
新冠復(fù)學(xué)的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到教育的重要性與意義。學(xué)校不僅是傳遞知識(shí)的地方，更是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和社交能力的場(chǎng)所。疫情讓我們遠(yuǎn)離學(xué)校，但也讓我們更加意識(shí)到學(xué)校教育的價(jià)值。面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，我希望能夠保持積極的心態(tài)和堅(jiān)韌的毅力，不斷充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)自己的理想而努力。同時(shí)，我也期待著未來(lái)的學(xué)校生活能夠更加豐富多彩，為我們提供更多機(jī)遇和挑戰(zhàn)，幫助我們成長(zhǎng)為更加優(yōu)秀的人。
以上就是我對(duì)新冠復(fù)學(xué)第一課的一些心得體會(huì)。盡管這次疫情給我們帶來(lái)了諸多不便與挑戰(zhàn)，但我們相信只要我們保持良好的心態(tài)和積極的行動(dòng)，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，迎接更美好的明天。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇七
在開(kāi)學(xué)第一天，老師向我們介紹了一系列的規(guī)章制度，讓我又一次感受到了學(xué)習(xí)的嚴(yán)謹(jǐn)和自律。但是，隨著課程的展開(kāi)，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，其中也充滿了樂(lè)趣。在一堂富有生氣的語(yǔ)文課上，老師帶我們讀了一篇名為《陽(yáng)光下的罪惡》的文章，那一篇描寫農(nóng)民工打工過(guò)程中的苦澀遭遇的文章，讓我熱淚盈眶，領(lǐng)悟了許多人生的道理。
第二段：調(diào)整學(xué)習(xí)態(tài)度。
在學(xué)習(xí)中，我們總是不可避免地遇到各種各樣的困難和問(wèn)題，而如今，我逐漸明白：正確的態(tài)度是克服問(wèn)題的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)上遇到瓶頸的時(shí)候，我不再急躁而是學(xué)會(huì)了冷靜思考，靜下心來(lái)認(rèn)真分析問(wèn)題所在，通過(guò)各種途徑不斷尋找解決方法，從而穩(wěn)步提升自己的學(xué)習(xí)成果。
第三段：建立自信心。
在新學(xué)期里，我投入了更多的時(shí)間和精力，具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和高度的自律。這樣的改變讓我逐漸變得有自信心，不再擔(dān)心會(huì)遇到什么樣的挑戰(zhàn)，而是將面對(duì)一切困難的勇氣融入到自己的心靈深處，為未來(lái)的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：培養(yǎng)自我約束能力。
隨著時(shí)間的推移，我漸漸體會(huì)到自我約束的重要性。為了更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，我主動(dòng)規(guī)劃自己的時(shí)間，培養(yǎng)自己的時(shí)間管理技能，做到合理規(guī)劃，讓自己的學(xué)習(xí)更加精彩。同時(shí)，我還堅(jiān)持鍛煉身體，保持身心健康，使自己的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)更加穩(wěn)健。
第五段：感恩生活，感恩學(xué)習(xí)。
在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，我越來(lái)越感受到學(xué)習(xí)帶給我巨大的幸福和滿足。我體會(huì)到，學(xué)習(xí)是一種從內(nèi)心深處發(fā)出的喜悅感，是一種與生俱來(lái)的魅力，更是一種來(lái)自靈魂深處的滿足感。面對(duì)這樣的學(xué)習(xí)生活，我感到無(wú)比的感恩，在充滿陌生與不確定的旅程中，感恩能夠堅(jiān)定向前的勇氣與動(dòng)力。
結(jié)尾。
春季開(kāi)學(xué)的第一課教會(huì)了我們?cè)S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在這個(gè)學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)、富有品味的學(xué)校里，我們逐漸發(fā)現(xiàn)自己的努力和成長(zhǎng)。讓我們?cè)诮酉聛?lái)的每一天，不斷提升自己，展現(xiàn)我們的閃光點(diǎn)，邁向人生的更高峰。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇八
復(fù)學(xué)德育第一課已經(jīng)結(jié)束，我們終于回到了校園。這節(jié)課非常重要，它是我們重新踏進(jìn)校門的第一步，它也提醒我們，在這樣特殊的時(shí)期，如何面對(duì)新的學(xué)期和新的挑戰(zhàn)。我從這節(jié)課中獲得了很多啟示和體會(huì)。
第二段：課程內(nèi)容。
在這節(jié)課中，老師以一個(gè)真實(shí)的案例為例子，向我們講述了一位學(xué)生因玩快手，耽誤了學(xué)習(xí)，最終導(dǎo)致成績(jī)下滑的故事。這個(gè)案例的主要目的是提醒我們，在面對(duì)任何誘惑時(shí)，要時(shí)刻注意維護(hù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。老師告訴我們，學(xué)生在學(xué)習(xí)的路上一定會(huì)遇到很多困難和誘惑，面對(duì)這些問(wèn)題，我們要學(xué)會(huì)如何正確的選擇。
第三段：自我反思。
這節(jié)課對(duì)我影響很大，讓我反思了自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我常常會(huì)受到其他事情的干擾，導(dǎo)致無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，也無(wú)法進(jìn)步。而這節(jié)課提醒我，在學(xué)習(xí)中要把注意力集中在重要的事情上，不要被零散的瑣事所干擾。
第四段：有效的學(xué)習(xí)管理。
除了注意力的集中，老師告訴我們一些有效的學(xué)習(xí)管理方法。例如，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，利用好學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)方法的選擇等等。這些方法幫助我們可以更好地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，更高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)管理，我們可以更好地掌握學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，更好地完成學(xué)業(yè)。
第五段：總結(jié)。
總體而言，復(fù)學(xué)德育第一課是一節(jié)非常有價(jià)值的課程。通過(guò)這節(jié)課，我們了解到了如何重視學(xué)習(xí)，管理自己的時(shí)間和精力來(lái)更好地完成學(xué)業(yè)。同時(shí)，這節(jié)課也提醒了我們，在面對(duì)任何誘惑和困難時(shí)，要時(shí)刻維護(hù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不要被外界的干擾所影響。最終，我想說(shuō)，我會(huì)積極應(yīng)用這些知識(shí)和方法，更好地完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇九
自新冠疫情爆發(fā)以來(lái)，我國(guó)各地陸續(xù)開(kāi)展了線上教學(xué)，以保障學(xué)生的學(xué)習(xí)權(quán)益。然而，在疫情逐漸得到控制、復(fù)工復(fù)產(chǎn)正逐漸有序進(jìn)行之際，各地也開(kāi)始開(kāi)展了線下復(fù)學(xué)工作。河南省作為人口眾多的省份之一，于今年9月1日復(fù)學(xué)。這是一個(gè)重大而意義非凡的時(shí)刻，也是我們迎接新學(xué)期的第一課。在這次未知的挑戰(zhàn)中，我有了諸多的心得與體會(huì)。
第二段：備戰(zhàn)復(fù)學(xué)。
在復(fù)學(xué)之前，學(xué)校組織了系統(tǒng)的準(zhǔn)備工作。首先是對(duì)學(xué)校環(huán)境進(jìn)行徹底的消毒和通風(fēng)，保證學(xué)生們的健康安全。其次是對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康情況進(jìn)行了全面篩查，包括核酸檢測(cè)和體溫測(cè)量。最后是對(duì)師生進(jìn)行了疫情防控知識(shí)的培訓(xùn)，提高了大家的防護(hù)意識(shí)。這些準(zhǔn)備工作給我們一種被呵護(hù)、被照顧的感覺(jué)，讓我們對(duì)復(fù)學(xué)充滿期待。
第三段：復(fù)學(xué)場(chǎng)景。
復(fù)學(xué)的第一天，校門口人頭攢動(dòng)，氣氛莊嚴(yán)而喜慶。我們每個(gè)人都戴著口罩，身上背著體溫計(jì)，在老師的引導(dǎo)下有序地進(jìn)入學(xué)校。進(jìn)入教室后，我感受到了與以往不同的莊重氛圍。教室內(nèi)同學(xué)之間保持距離，每個(gè)人單獨(dú)占用一張桌椅，這種疫情防控的措施雖然有些拘束，但對(duì)我們的身體健康十分重要。雖然不能與同學(xué)們近距離交流，但他們的存在和微笑讓我感到溫暖。
第四段：復(fù)習(xí)的感悟。
復(fù)學(xué)第一節(jié)課上，老師給我們帶來(lái)了一堂別開(kāi)生面的復(fù)習(xí)課。在課上，我意識(shí)到線上線下教學(xué)有著明顯的差異。線下課堂中，老師可以面對(duì)面地進(jìn)行教學(xué)，可以感受到學(xué)生的反饋和情緒，因此能夠更準(zhǔn)確地把握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。同時(shí)，與同學(xué)們互動(dòng)也能加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。這讓我意識(shí)到，作為學(xué)生，在線下課堂中要更加積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，主動(dòng)與老師互動(dòng)。
第五段：展望未來(lái)。
復(fù)學(xué)第一課給了我很大的啟發(fā)，也讓我明白了很多。我想，未來(lái)的學(xué)習(xí)將更加有趣、更加豐富多彩。雖然疫情在全球范圍內(nèi)仍然存在，但通過(guò)我們的共同努力，我相信我們能夠戰(zhàn)勝疫情，讓我們的生活恢復(fù)到正常。在未來(lái)的日子里，我會(huì)更加珍惜學(xué)校的每一節(jié)課，更加注重自己的學(xué)習(xí)。我希望自己在新的學(xué)期里能夠不斷進(jìn)步，取得更好的成績(jī)，為實(shí)現(xiàn)自己的理想打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
河南復(fù)學(xué)的第一課是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。通過(guò)這次復(fù)學(xué)，我認(rèn)識(shí)到了疫情的嚴(yán)重性和復(fù)雜性，同時(shí)也更加感受到了學(xué)校和社會(huì)為我們提供的保障。在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)更加珍惜每一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，更加努力地學(xué)習(xí)，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次疫情過(guò)后，我相信我們的生活會(huì)更加美好。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇十
春季思政第一課是大學(xué)新生開(kāi)啟大學(xué)生活的重要一課，它不僅為我們搭起了思想的橋梁，也為我們明確了新時(shí)期大學(xué)生的使命與責(zé)任。通過(guò)聽(tīng)講座和參與討論，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己在新的大學(xué)生活中的角色定位，進(jìn)一步提高了對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和追求，并且激發(fā)起我為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而奮斗的信心。
第一段：認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的角色定位的重要性。
在思政第一課的講座中，老師告訴我們，大學(xué)是人生新的起點(diǎn)，是為人成長(zhǎng)與追求理想奠定基礎(chǔ)的重要階段。而作為大學(xué)生，我們擔(dān)負(fù)著傳承優(yōu)秀文化、培養(yǎng)民族精神、發(fā)揮創(chuàng)新創(chuàng)造的重任。這使我認(rèn)識(shí)到自己在大學(xué)中不再是一個(gè)參與者，而是一個(gè)關(guān)鍵的角色。在新的環(huán)境中，我需要主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，勇于探索，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力，為個(gè)人的成長(zhǎng)和為社會(huì)的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。
第二段：明確人生的價(jià)值觀追求。
在思政第一課的討論環(huán)節(jié)中，同學(xué)們圍繞人生的價(jià)值觀展開(kāi)了熱烈的討論。通過(guò)與同學(xué)們的交流，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人對(duì)于人生的追求可以有不同的理解，但核心的目標(biāo)都是追求真理、善良和美好。人生不僅僅是為了個(gè)人的物質(zhì)享受，更重要的是為了追求精神層面的滿足和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。這讓我明確了自己在大學(xué)中要注重學(xué)習(xí)和思考，追求真理和知識(shí)的探索，不斷提升自己的人文素養(yǎng)和道德修養(yǎng)，為社會(huì)發(fā)展作出更多貢獻(xiàn)。
第三段：提高對(duì)國(guó)家和社會(huì)的認(rèn)知。
思政第一課中，老師向我們介紹了國(guó)家的歷史發(fā)展和社會(huì)的現(xiàn)狀，使我對(duì)國(guó)家和社會(huì)有了更深入的了解。我了解到中國(guó)正處于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵時(shí)期，我作為大學(xué)生應(yīng)該立足實(shí)際，關(guān)注國(guó)家的發(fā)展目標(biāo)和社會(huì)的熱點(diǎn)問(wèn)題，積極參與國(guó)家建設(shè)和社會(huì)改革，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到作為一名大學(xué)生，除了關(guān)注國(guó)家和社會(huì)外，也要關(guān)注自己身邊的人和事，盡可能通過(guò)一點(diǎn)一滴的努力，讓更多的人感受到真善美的力量。
第四段：提高社會(huì)責(zé)任感與擔(dān)當(dāng)精神。
思政第一課讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到作為大學(xué)生應(yīng)該具備的社會(huì)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神的重要性。大學(xué)生不僅僅是為了自己的發(fā)展和成功，更應(yīng)該為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。作為新時(shí)代大學(xué)生的一員，我應(yīng)該肩負(fù)起推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步、改善社會(huì)狀況的責(zé)任，在各個(gè)方面發(fā)揮積極的作用。這讓我明白了自己在大學(xué)中不應(yīng)該只是追求學(xué)術(shù)成績(jī)，更重要的是培養(yǎng)實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
第五段：激發(fā)拼搏奮斗的信念。
思政第一課為我激發(fā)了追求夢(mèng)想、拼搏奮斗的信念。在講座中，老師讓我們思考自己的人生目標(biāo)和追求的方向，并鼓勵(lì)我們樹(shù)立正確的人生態(tài)度，勇于拼搏和奮斗，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值而努力。這使我明確了自己在大學(xué)中的目標(biāo)，希望通過(guò)全面發(fā)展自己，掌握更多的專業(yè)知識(shí)和技能，為社會(huì)需求提供解決方案。同時(shí)，我也明白了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路并不平坦，需要克服各種困難和挫折，但只要堅(jiān)定信念，不斷努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想。
總之，春季思政第一課對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要意義。它不僅為我們明確了自己在大學(xué)生活中的角色定位，也使我們明確了人生價(jià)值觀的追求，激發(fā)了社會(huì)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神，并且激發(fā)起我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而奮斗的信心。我相信，在新的大學(xué)生活中，我會(huì)牢記這些啟示，努力提升自己的能力和素質(zhì)，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇十一
復(fù)學(xué)是伴隨著人類一生的伴侶，是一段征程，是一種精神。對(duì)我而言，復(fù)學(xué)的意義更加深遠(yuǎn)，因?yàn)閺?fù)學(xué)帶給我了重新出發(fā)的勇氣和信心，更讓我明確了人生追求的方向和目標(biāo)。上好復(fù)學(xué)第一課的學(xué)習(xí)與體驗(yàn)，讓我從內(nèi)心深處體會(huì)到了復(fù)學(xué)的重要性，也幫助我建立起一套更加系統(tǒng)、高效的復(fù)學(xué)思維方式。
第二段：認(rèn)識(shí)復(fù)學(xué)的意義。
復(fù)學(xué)是一種心態(tài)，它賦予了我們精神的再生，是我們?cè)跁r(shí)間和生活經(jīng)驗(yàn)中的沉淀、積累和提煉。在參加上好復(fù)學(xué)的第一課之前，我對(duì)復(fù)學(xué)的認(rèn)識(shí)還比較模糊，以為只是簡(jiǎn)單地重新放棄放下，重新開(kāi)始而已。但是，隨著上好復(fù)學(xué)第一課的深入，我慢慢意識(shí)到：復(fù)學(xué)是一種對(duì)自己內(nèi)在需求的關(guān)注和滿足，是對(duì)生命和自我認(rèn)知的一次探索和思考。
第三段：掌握復(fù)學(xué)的核心技能。
上好復(fù)學(xué)第一課從五個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)地探討，并通過(guò)實(shí)踐大量的例子，幫助我們掌握了復(fù)學(xué)的核心技能。其中最重要的就是：坦然面對(duì)失落和困頓，不斷提升自我認(rèn)知和意識(shí)的高度，掌握復(fù)學(xué)的基本方法和技巧。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了尋找支持和幫助，學(xué)會(huì)了積極地運(yùn)用學(xué)習(xí)資源，了解了自己的心理特點(diǎn)和情感需求，同時(shí)提高了自身的能力和智慧。
第四段：提升自我價(jià)值和人生境界。
復(fù)學(xué)不僅能幫助我們實(shí)現(xiàn)順暢過(guò)渡，還能讓我們實(shí)現(xiàn)自我全面、綜合地發(fā)展。通過(guò)復(fù)學(xué)，我們可以提升自身的自我價(jià)值和人生境界，也能夠更好地與周圍環(huán)境和人保持連續(xù)溝通和互動(dòng)。而上好復(fù)學(xué)第一課更是為我們提供了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要契機(jī)和機(jī)會(huì)，我們可以在這個(gè)平臺(tái)上尋求自我發(fā)展和成長(zhǎng)的意義、價(jià)值、目標(biāo)和方向，也能借助掌握的復(fù)學(xué)技能構(gòu)建起高效和有意義的復(fù)學(xué)模式。
第五段：深度反思和總結(jié)。
上好復(fù)學(xué)第一課的學(xué)習(xí)與體驗(yàn)將使我從內(nèi)心深處深刻理解：復(fù)學(xué)不僅是心態(tài)的調(diào)整與轉(zhuǎn)化，更是對(duì)自己信仰與價(jià)值的珍視和堅(jiān)守。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何更好地理解自己的價(jià)值觀念和人生情感，提高了對(duì)自己的認(rèn)知和了解，也更加深刻地認(rèn)識(shí)到復(fù)學(xué)對(duì)我們的價(jià)值和意義。我相信，在上好復(fù)學(xué)第一課的指引下，我能夠更加深入地研究復(fù)學(xué)，不斷擴(kuò)大自己的視野和思考，讓自己更好地適應(yīng)人生的種種變化。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇十二
各位老師們、同志們：
大家好!
“三羊開(kāi)景泰，雙燕舞春風(fēng)”，大地在沉睡了一冬之后，正滿載著春風(fēng)撲面而來(lái)。我們也剛剛度過(guò)了一個(gè)緊張又祥和的寒假，duang的就走進(jìn)了被稱為史上最短的一個(gè)新學(xué)期。在此，請(qǐng)?jiān)试S我向大家致以新春的問(wèn)候和新學(xué)期的祝福!在中華源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化中，人們期盼的“吉祥”二字，就是由“吉羊”諧音而來(lái)。今年是虎年，那我就期盼大家：天天開(kāi)心“喜羊羊”;工作愉快“美羊羊”;合家幸?！芭蜓颉?虎年喜氣“羊羊”!
過(guò)去的一年里，我們?nèi)熒耐ν床诟冻龊顾耐瑫r(shí)收獲了無(wú)數(shù)的喜悅。讓我們一起再來(lái)回顧一下我們的足跡：
1、南教學(xué)樓竣工并投入使用，建設(shè)了各種專用教室，讓學(xué)校的教育元素豐富多彩。
我們對(duì)學(xué)校環(huán)境文化進(jìn)行了整體規(guī)劃設(shè)計(jì)，力求在有限的空間里打造最有效果的育人功能文化。一進(jìn)校門，修建了德育景觀墻，“立德樹(shù)人”刻字、“弟子規(guī)”竹簡(jiǎn)都反映了我們的核心理念文化。操場(chǎng)東側(cè)的大樹(shù)下面，我們精心建設(shè)了一個(gè)文化園----本根園。操場(chǎng)邊的隔斷網(wǎng)上面懸掛造型柔和的十個(gè)圓型教育掛版，內(nèi)容是中華傳統(tǒng)文化中的“十德”。假山、花草綠樹(shù)中凸顯的是造型原味的文化長(zhǎng)廊，這個(gè)美麗的長(zhǎng)廊是學(xué)生的“經(jīng)典誦讀長(zhǎng)廊”，是新華小學(xué)的“弘德長(zhǎng)廊”，是孩子們“植根”的地方。長(zhǎng)廊的前面，設(shè)計(jì)了一個(gè)夢(mèng)想小舞臺(tái)，懷揣夢(mèng)想的孩子在這里“秀少年風(fēng)采”。我們堅(jiān)信：出彩的少年夢(mèng)必將匯成精彩的中國(guó)夢(mèng)。老師們和同學(xué)們自發(fā)加班加點(diǎn)義務(wù)勞動(dòng)，用最短的時(shí)間將專用教室進(jìn)行了布置、美化，終于給孩子們創(chuàng)設(shè)了優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。上學(xué)期我們接待了省市區(qū)各級(jí)觀摩檢查十余次，大家對(duì)我校的新貌特別是校園文化建設(shè)贊不絕口。有好幾所兄弟學(xué)校還前來(lái)取經(jīng)學(xué)習(xí)。俗話說(shuō)，吃水不忘挖井人。我們不能忘記為教學(xué)樓建設(shè)、校園文化建設(shè)做出貢獻(xiàn)的人們。比如：加固北教學(xué)樓，整整兩個(gè)半月，王校長(zhǎng)、吳校長(zhǎng)以及司機(jī)王海龍沒(méi)有休息一天;加固工程前期和竣工，涉及到大量的財(cái)產(chǎn)搬移，學(xué)校很多教師特別是男教師馮亮、王剛、索超等等一趟趟搬走搬回，不叫苦不喊怨。南樓拆遷的艱難歲月中，校領(lǐng)導(dǎo)班子成員走家串戶一遍遍做工作，第一戶搬遷，他們又背包袱、又搬家具;為了尋找長(zhǎng)期居住在外地的住戶，王伯陽(yáng)、王校長(zhǎng)陪著校長(zhǎng)在榆次城內(nèi)一條條街一棟棟樓找尋;為了支持拆遷建設(shè)，王伯陽(yáng)是唯一一戶每月花千元租房過(guò)度的住戶。拆遷期間突降暴雨，校長(zhǎng)外出學(xué)習(xí)，王書記帶領(lǐng)王校長(zhǎng)、吳校長(zhǎng)、劉雪昆等冒著暴雨排險(xiǎn)，一個(gè)個(gè)渾身淋透。公廁建設(shè)時(shí)期，為了第二天的開(kāi)學(xué)，吳校長(zhǎng)跟著校長(zhǎng)一晚上不回家指揮工程隊(duì)連夜搶工，直到次日早上學(xué)生到校報(bào)到。南教學(xué)樓投入使用，各個(gè)器材室及專用室搬移整理，劉西梅、許媛媛、周麗英、鄧宇婷、張晶、孫桂英及藝術(shù)組等各個(gè)專用室管理員夜以繼日，犧牲了多個(gè)雙休日，沒(méi)人推諉。有的甚至動(dòng)用家屬幫忙，如劉西梅、孫桂英、周麗英等。還有人自費(fèi)購(gòu)置必要的用品布置專用室，南樓啟用始初，王伯陽(yáng)安置位置，分配財(cái)產(chǎn)，部署搬移，一個(gè)月沒(méi)有按時(shí)下班過(guò)。由于南樓剛剛竣工，馬上就要接受陽(yáng)泉市校園文化建設(shè)驗(yàn)收，吳校長(zhǎng)、劉雪昆、陳芳、李紅等跟著我整整一周白天連著夜晚忙，在10月13日晚上，一直工作到半夜一點(diǎn)。吳校長(zhǎng)后半夜在辦公室沙發(fā)上將就了一會(huì)，第二天就迎接陽(yáng)泉市校園文化的驗(yàn)收。所以，在此我提議：向所有為了學(xué)校建設(shè)做出貢獻(xiàn)的教職工和家屬送上我們的掌聲。
2開(kāi)設(shè)了傳統(tǒng)文化教育“養(yǎng)正大課堂”，讓學(xué)校處處充盈正能量。
博大精深的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是我們?cè)谑澜缥幕な幹姓痉€(wěn)腳跟的根基?！眰鞒兄腥A優(yōu)秀文化，我們教育工作者責(zé)無(wú)旁貸，我們學(xué)校教育責(zé)無(wú)旁貸。造就具有中華氣韻和民族氣質(zhì)的現(xiàn)代中國(guó)人，是我們每一個(gè)教育者的神圣使命。
我校創(chuàng)新了傳統(tǒng)文化教育的新形式，開(kāi)設(shè)了《養(yǎng)正大課堂》，8月29日首次開(kāi)講。我們的養(yǎng)正大課堂有教師篇、學(xué)生篇、家長(zhǎng)篇，每周定期舉行，至今教師篇14期、家長(zhǎng)篇四期、學(xué)生篇3期。我們邀請(qǐng)了著名的國(guó)學(xué)大師如中原坤子學(xué)院的焦金鵬院長(zhǎng)、喚醒教育第一人胡社功先生、本市著名的楹聯(lián)專家、國(guó)學(xué)研究員王世茂老師、山西青年報(bào)記者、團(tuán)省委傳統(tǒng)文化講師孟存田、平定一中副校長(zhǎng)穆曉東、弘德國(guó)學(xué)院李杰老師等等為我們講經(jīng)送典，傳經(jīng)送寶。通過(guò)接受傳統(tǒng)文化教育的洗禮，重拾文化信仰，修身養(yǎng)正，傳播正能量，傳統(tǒng)文化的魅力讓師生陶醉，使老師們?cè)鲩L(zhǎng)了智慧，激發(fā)了大家對(duì)自身價(jià)值觀的重新思考和定位。
3、組建了校、班兩級(jí)家長(zhǎng)委員會(huì)，搭建了家校合作的新橋梁。
為進(jìn)一步拉近了家長(zhǎng)與學(xué)校之間的距離，促進(jìn)學(xué)生的快樂(lè)、健康成長(zhǎng)提供保證，20x年6月27日我校“家長(zhǎng)委員會(huì)成立大會(huì)暨第一次會(huì)議”隆重召開(kāi)。我們的目的就是要讓“家長(zhǎng)委員會(huì)”成為家長(zhǎng)與學(xué)校溝通的有效橋梁，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)家校合作起到推進(jìn)作用，也為共同教育好孩子奠定良好基礎(chǔ)。上學(xué)期，家長(zhǎng)委員會(huì)一共參與學(xué)校和獨(dú)立活動(dòng)六次。相信在家校攜手的共同努力下，一定會(huì)為新華孩子們的快樂(lè)成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的環(huán)境。
4、與上站小學(xué)八名教師互派交流，開(kāi)啟了教師交流的新路子。
為促進(jìn)教育的均衡發(fā)展，教育部提出用3至5年實(shí)現(xiàn)縣(區(qū))域內(nèi)義務(wù)教育階段教師交流的制度化、常態(tài)化，以達(dá)到師資資源的均衡配置。根據(jù)上級(jí)部署，我校史玉芳、武潔等7名教師到上站小學(xué)交流。岳麗紅、楊輝等8名教師從上站來(lái)到我校交流教學(xué)。一個(gè)學(xué)期來(lái)，我們從上站來(lái)的八名教師身上學(xué)到了很多東西，特別是他們的敬業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、鉆研和對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的情結(jié)讓大家有目共睹，為我校教師提供了學(xué)習(xí)的范本。在這里，讓我們一起為他們送上感謝和祝福的掌聲。
5、陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)接受了教育部專業(yè)攝制組的拍攝，跑操“相約4:05”新貌再現(xiàn)。
6、新的校本研修模式逐步成型，多位教師被選薦參加各級(jí)教學(xué)競(jìng)賽;。
經(jīng)過(guò)新課改的多年歷程，我校校本研修模式在繼承中創(chuàng)新，在堅(jiān)守中傳承。如：教導(dǎo)處周秀德帶領(lǐng)數(shù)學(xué)教師形成了大教研格局、教研員登臺(tái)示范格局。教師的基本功訓(xùn)練得到加強(qiáng)，舉辦了教職工粉筆字比賽等，一部分年輕教師基本素質(zhì)得到提高。持續(xù)舉辦紅燭杯教學(xué)競(jìng)賽，人人登臺(tái)上展示課，同課異構(gòu)共唱一首歌練兵，讓每個(gè)教師在比武中迅速成長(zhǎng)。還有很多教師參加了上級(jí)組織的技能競(jìng)賽和素質(zhì)大賽，都獲得了好的成績(jī)，為這些教師點(diǎn)贊。
8、組團(tuán)參加第十屆全國(guó)創(chuàng)造力大賽成績(jī)突出，學(xué)校再獲“全國(guó)創(chuàng)新名?！狈Q號(hào)。
20x年初新學(xué)期開(kāi)學(xué).由校領(lǐng)導(dǎo)組成的評(píng)委組到每個(gè)班對(duì)孩子們做的“變廢為寶”作品，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)判，現(xiàn)場(chǎng)打分。孩子的創(chuàng)意創(chuàng)想讓評(píng)委驚嘆。20x暑假，我校組隊(duì)赴廣州參加了全國(guó)第十屆創(chuàng)造力大賽，到目前為止我校先后已有12名同學(xué)參加了比賽，取得了8金3銀1銅的好成績(jī)，我校連續(xù)兩年榮獲全國(guó)創(chuàng)新型名校，郭玉蘭校長(zhǎng)被評(píng)為“全國(guó)創(chuàng)新型名校長(zhǎng)”。從去年9月我校在3-5年級(jí)開(kāi)設(shè)了輕松發(fā)明課，孩子們的創(chuàng)新意識(shí)和動(dòng)手實(shí)踐能力明顯提升，更值得慶幸的是12月27日我校應(yīng)邀赴北京參加了全國(guó)創(chuàng)新名校大會(huì)，聆聽(tīng)了教育部領(lǐng)導(dǎo)及教育名家的指導(dǎo)，分享了全國(guó)同仁的的理念經(jīng)驗(yàn)。我要特別提的是幾位科技創(chuàng)新競(jìng)賽輔導(dǎo)教師閆衛(wèi)東、周恒、王剛、馮立全、趙生龍、王海龍、梁建慶、袁海珠等連續(xù)兩年在輔導(dǎo)孩子們參賽上做了貢獻(xiàn)，孩子們的證章上有他們的一半。我們感謝他們。(掌聲)。
9、接受了省市區(qū)義務(wù)教育均衡發(fā)展工作的驗(yàn)收，讓學(xué)校順勢(shì)得到了跨步發(fā)展。
義務(wù)教育均衡發(fā)展工是我校20x年的重頭戲，先后接受了省、市領(lǐng)導(dǎo)蒞臨我校檢查驗(yàn)收教育均衡工作。在校領(lǐng)導(dǎo)的陪同下，檢查組一行參觀了校容校貌，查看了各功能室和教室設(shè)施設(shè)備，對(duì)我校整潔美麗的校園校貌和抓特色、促均衡的做法給予了褒揚(yáng)，對(duì)學(xué)校重視均衡發(fā)展，將均衡的教育理念滲透到素質(zhì)教育的每一個(gè)環(huán)節(jié)給予了充分肯定。遺憾的是城區(qū)沒(méi)有被準(zhǔn)予教育部驗(yàn)收。不過(guò)今年，這項(xiàng)工作會(huì)繼續(xù)進(jìn)行。讓我們查漏補(bǔ)缺，改進(jìn)不足，爭(zhēng)取過(guò)關(guān)。
10、建設(shè)了新華小學(xué)網(wǎng)站和微信公眾平臺(tái)，搭建了師生學(xué)習(xí)和家長(zhǎng)社會(huì)了解學(xué)校的平臺(tái);。
全媒時(shí)代的進(jìn)入，學(xué)校也要更新服務(wù)宣傳理念，讓學(xué)校和社會(huì)進(jìn)一步融合接洽。我們率先在全區(qū)建起了網(wǎng)站和公眾微信平臺(tái)。特別是公微從元旦開(kāi)始沒(méi)有拉過(guò)一天，我親自編輯。直到幾天前配備實(shí)習(xí)教師張國(guó)英。(介紹新同事)目前，我校公共微信平臺(tái)關(guān)注人數(shù)1028人。很多家長(zhǎng)留言非常擁護(hù)，鼓勵(lì)我們要辦下去辦好。放假前，保證每天有一篇學(xué)校新聞或是活動(dòng)報(bào)道。放假后推出“新華出彩少年秀”.在這里，特別要感謝幾個(gè)中層劉雪昆、李紅、陳芳、劉霞他們每天將學(xué)校工作撰寫成報(bào)道文章，并采集豐富的照片上交，廢了很多心血。所以，大家才看到那么多圖文消息和我們教職工靚麗的身影。給她們也送上掌聲。
11、黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)和學(xué)習(xí)討論落實(shí)活動(dòng)取得實(shí)效，黨風(fēng)廉政建設(shè)和干部教師的作風(fēng)建設(shè)得到了改變。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇十三
隨著疫情逐漸得到控制，學(xué)生們終于迎來(lái)了復(fù)學(xué)的日子。在這段時(shí)間里，我作為一名高中生，對(duì)于復(fù)學(xué)第一課有了一些獨(dú)特的體會(huì)和感悟。復(fù)學(xué)第一課不僅僅是為了補(bǔ)課和復(fù)習(xí)知識(shí)，更是對(duì)我們學(xué)習(xí)態(tài)度和思維方式的一次引導(dǎo)和提醒。下面，我將以五段式的形式展開(kāi)，分享我對(duì)復(fù)學(xué)第一課學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。
首先，復(fù)學(xué)第一課扎實(shí)了我們的基礎(chǔ)。長(zhǎng)時(shí)間的停課在一定程度上影響了我們對(duì)知識(shí)的掌握和理解。復(fù)學(xué)第一課對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)和鞏固起到了至關(guān)重要的作用。在這節(jié)課上，我們老師結(jié)合我們自身的情況和特點(diǎn)，講解了一些重點(diǎn)和難點(diǎn)知識(shí)，梳理了知識(shí)體系，填補(bǔ)了我們的知識(shí)漏洞。因此，復(fù)學(xué)第一課讓我們快速回顧了之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并且為后續(xù)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，復(fù)學(xué)第一課加深了我們對(duì)學(xué)習(xí)的重視。長(zhǎng)時(shí)間的休息讓我感到學(xué)習(xí)的重要性和珍貴性，而復(fù)學(xué)第一課更加加深了這一認(rèn)識(shí)。經(jīng)過(guò)近半年的停課，在疫情陰影的背后，我們深刻體會(huì)到了學(xué)校教育的意義和作用。課堂是知識(shí)的源泉，學(xué)校是我們成長(zhǎng)的搖籃。在這個(gè)特殊時(shí)期，復(fù)學(xué)第一課告訴我們學(xué)習(xí)是如此不易得來(lái)，我們要深刻珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，努力迎頭趕上。
第三，復(fù)學(xué)第一課提升了我們的學(xué)習(xí)熱情。長(zhǎng)時(shí)間的居家學(xué)習(xí)，對(duì)我們學(xué)習(xí)熱情的沖擊不可小覷。在這種模式下，學(xué)習(xí)時(shí)常受到環(huán)境的干擾，缺少老師和同學(xué)的激勵(lì)支持，難免出現(xiàn)學(xué)習(xí)乏力和動(dòng)力不足。而復(fù)學(xué)第一課的到來(lái)，像一股清風(fēng)吹進(jìn)了校園，全面激活了我們的學(xué)習(xí)熱情?，F(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)、老師的解惑、同學(xué)的互助，讓我們重新體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和動(dòng)力，激發(fā)了我們對(duì)知識(shí)的渴望和探索的熱情。
第四，復(fù)學(xué)第一課教會(huì)了我們?nèi)绾胃咝W(xué)習(xí)。長(zhǎng)時(shí)間的停課讓我們的學(xué)習(xí)方式發(fā)生了改變。在家學(xué)習(xí)的日子里，我們習(xí)慣了自主學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考。但是，學(xué)校復(fù)學(xué)后，迎來(lái)了老師的精講細(xì)講，學(xué)習(xí)形式上的轉(zhuǎn)變。我們需要適應(yīng)和調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率。通過(guò)復(fù)學(xué)第一課的實(shí)踐，我們學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間、精力和精神，如何在學(xué)習(xí)中找到問(wèn)題、解決問(wèn)題，如何利用線上資源和書籍進(jìn)行深入學(xué)習(xí)等等。這些高效學(xué)習(xí)的方法和技巧將在我們的學(xué)習(xí)生涯中發(fā)揮重要的作用。
最后，復(fù)學(xué)第一課讓我們明白了學(xué)習(xí)是一種態(tài)度和習(xí)慣。無(wú)論是疫情還是不疫情，學(xué)習(xí)都應(yīng)該是我們生活的一部分。復(fù)學(xué)第一課告訴我們學(xué)習(xí)應(yīng)該貫穿我們的一生，不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了提升自己的綜合素質(zhì)和未來(lái)的發(fā)展。學(xué)習(xí)不僅僅是知識(shí)的堆積，更是一種思維方式和人生觀的塑造。復(fù)學(xué)第一課喚醒了我們旺盛的求知欲和探索欲，使我們更加明白只有持之以恒、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，才能取得更好的成績(jī)和更大的成長(zhǎng)。
總之，復(fù)學(xué)第一課是我們復(fù)學(xué)后的“新起點(diǎn)”。它不僅為我們回顧了學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)，加深了對(duì)學(xué)習(xí)的重視和熱情，教會(huì)了我們高效學(xué)習(xí)的方法，還提醒我們學(xué)習(xí)是一種態(tài)度和習(xí)慣。我們應(yīng)該珍惜這次機(jī)會(huì)，堅(jiān)定學(xué)習(xí)決心，努力追求卓越，為自己的未來(lái)鋪好堅(jiān)實(shí)的道路。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇一
堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)本事。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的'相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng)，彼此之間達(dá)成共識(shí)，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善學(xué)生心理健康水平，提高學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國(guó)雖然起步較晚，但近些年來(lái)許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開(kāi)始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇二
開(kāi)學(xué)的第一課，是新學(xué)期開(kāi)始的標(biāo)志。這一節(jié)課不僅僅是老師為學(xué)生們提供必要的信息，更是學(xué)生們對(duì)新學(xué)期的展望和期許。在接下來(lái)的時(shí)間里，我們將一起分享我的心得體會(huì)，看看如何在新學(xué)期中邁出堅(jiān)實(shí)的步伐。
第一段：對(duì)即將來(lái)臨的新學(xué)期有何期許？
新學(xué)期的開(kāi)始，意味著我又要開(kāi)始新的學(xué)習(xí)之旅了。我期待著在這個(gè)學(xué)期里通過(guò)不斷努力和探索，掌握更多的知識(shí)和技能。另外，我也希望通過(guò)參加各類活動(dòng)，擴(kuò)展我的視野，不斷提高自己的綜合素質(zhì)。這不僅是我個(gè)人的期望，也是家長(zhǎng)和老師對(duì)我未來(lái)發(fā)展的期許。
開(kāi)學(xué)第一課作為新學(xué)期開(kāi)始的標(biāo)志，一般是學(xué)校組織的集體活動(dòng)，如開(kāi)學(xué)典禮、班會(huì)等。通過(guò)這些活動(dòng)，老師會(huì)向?qū)W生們介紹新學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃、安排和要求。同時(shí)，也是為了加強(qiáng)師生之間的溝通，讓學(xué)生們更好地適應(yīng)新環(huán)境和新學(xué)期的要求。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，開(kāi)學(xué)第一課是一個(gè)新的開(kāi)始。這個(gè)時(shí)候，我需要重新審視自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，查找自己在學(xué)習(xí)上的不足之處，并制定相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃。同時(shí)，我也會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)取老師的各種要求和建議，努力做到自己學(xué)習(xí)和發(fā)展的最好。
為了更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，我會(huì)在開(kāi)學(xué)第一課后加強(qiáng)對(duì)自己的自我評(píng)估，檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法是否合理有效。我會(huì)根據(jù)老師的要求，明確自己在學(xué)習(xí)上要達(dá)到的目標(biāo)和任務(wù)，并為之制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。除此之外，我也會(huì)關(guān)注老師在開(kāi)學(xué)第一課上所介紹的這個(gè)學(xué)期的教學(xué)要求和內(nèi)容，并盡快開(kāi)始積極學(xué)習(xí)。在新學(xué)期中，我將始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)的熱情和毅力，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：結(jié)論。
總之，開(kāi)學(xué)第一課是一次重要的機(jī)會(huì)，它標(biāo)志著一個(gè)新的學(xué)期的開(kāi)始，是我們能夠更好地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，為自己和未來(lái)打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們需要認(rèn)真聽(tīng)取老師的教導(dǎo)和建議，合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并持之以恒地努力學(xué)習(xí)，在全新的學(xué)期里成為一名優(yōu)秀的學(xué)生。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇三
1、保持心理健康。
（1）教師要培養(yǎng)積極的自我意識(shí)，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂(lè)，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過(guò)分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。
（2）運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會(huì)使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時(shí)要用言語(yǔ)反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂(lè)觀向上，善待生活，充滿激情。
（3）及時(shí)宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，可找?guī)讉€(gè)知心朋友談?wù)勑摹⒄{(diào)節(jié)心理平衡。
2．提高綜合素質(zhì)。
教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、保持樂(lè)觀的心態(tài)和幽默的情緒。
（1）教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。教師的樂(lè)觀精神主要包括寬容精神、賞識(shí)意識(shí)和有激情地生活。
（2）教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開(kāi)朗的性格。
教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂(lè)觀、熱愛(ài)生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì)提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。
感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件，心理活動(dòng)本質(zhì)就是一種感覺(jué)。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇四
《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)》這本書，它不僅教會(huì)我們學(xué)會(huì)思考和學(xué)會(huì)自我管理，更讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中懂得了怎么去更好的理解和體會(huì)人生。
其次，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)放在首位呢！其實(shí)，我們也要像《小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成》一樣，不能讓小時(shí)侯養(yǎng)成不良習(xí)慣。
第三，我們應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)放在第一位呢？其實(shí)，在學(xué)習(xí)方面，不管什么時(shí)候，都應(yīng)當(dāng)做到：思考，自主管理，自我管理，自我約束。
第四，當(dāng)我們遇到不會(huì)的，我們應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師或家長(zhǎng)請(qǐng)教，而不是直接問(wèn)老師為什么。其實(shí)，在這樣的情況下，我們應(yīng)該多向家長(zhǎng)和老師請(qǐng)教，讓家長(zhǎng)知道自己的孩子也是有自主管理能力的，而不是一個(gè)一個(gè)的死板教育。
第五，我們應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為我們自身的一部分，而這一部分也是我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)一下的。當(dāng)我們能夠?qū)W習(xí)知識(shí)時(shí)，我們就能自己思考和管理自己的家庭，而不是依賴家長(zhǎng)。在這個(gè)方面，這本書給了我很大的感觸。
我相信，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考就會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自己。我們不僅要學(xué)好各種知識(shí)，而且還要學(xué)習(xí)一些生活中的自理能力。這不僅僅是個(gè)健壯的體格，更重要的是要學(xué)好各種生活和工作。如果我們能夠?qū)W好各種生活中的自理能力，我們就一定能夠在社會(huì)上成才，在社會(huì)上成才！
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇五
人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康。可是，有些家長(zhǎng)只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問(wèn)題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
二、考試壓力過(guò)重。
高考時(shí)，有的考生因過(guò)度緊張，開(kāi)考時(shí)，手一直哆嗦而無(wú)法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績(jī)。這都是過(guò)重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過(guò)重，主要壓力來(lái)自家庭和社會(huì)。一次考試成績(jī)不理想，家長(zhǎng)就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來(lái)緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。
三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)。
許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛(ài)護(hù)，特別是爺爺、奶奶的寵愛(ài)，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識(shí)強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)。“人無(wú)我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi)。過(guò)生日請(qǐng)客送禮，平日吃飯下飯店，過(guò)分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時(shí)髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無(wú)心學(xué)習(xí)。
四、家庭的變化。
社會(huì)情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來(lái)不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來(lái)打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對(duì)他人失去了情感，甚至痛恨社會(huì);有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來(lái)刺激，對(duì)生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭(zhēng)吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。
五、“早戀”
中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動(dòng)的刺激，外受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺(tái)電視、言情小說(shuō)的誘異，禁不住對(duì)異性好奇、愛(ài)慕。有的中學(xué)生談情說(shuō)愛(ài)，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。
六、迷戀“網(wǎng)吧”
許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見(jiàn)，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差。
溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評(píng)，就感到委屈，痛苦;一次考試成績(jī)不理想，就感到失意，失去信心;沒(méi)有被評(píng)上先進(jìn)，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯(cuò)了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見(jiàn)。這都給家庭、學(xué)校帶來(lái)了嚴(yán)重的危害。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇六
新冠疫情席卷全球，讓我們的生活陷入了漫長(zhǎng)的停擺狀態(tài)，讓我們無(wú)法接觸到學(xué)校、老師和同學(xué)。隨著疫情的逐漸得到控制，我們終于可以迎來(lái)復(fù)學(xué)的時(shí)刻了。步入校園的那一刻，我滿懷欣喜和激動(dòng)，期待著重新見(jiàn)到熟悉的面孔，回到熟悉的教室里開(kāi)始新的學(xué)習(xí)生活。
第二段：復(fù)學(xué)后的新鮮感與挑戰(zhàn)。
盡管一直在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上進(jìn)行學(xué)習(xí)，但與實(shí)體上的面對(duì)面交流相比，還是有著不小的差距。新學(xué)期的第一堂課，老師和同學(xué)們的笑聲充滿了整個(gè)教室，仿佛這是一種令人難以置信的奢侈品。然而，復(fù)學(xué)也給我們帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。學(xué)校的安全規(guī)定需要我們保持社交距離、佩戴口罩，這使得我們的相互交流受到了一定的限制。此外，課程內(nèi)容的緊湊、學(xué)習(xí)任務(wù)的增加也讓我們感到了壓力。但是，面對(duì)這些新的挑戰(zhàn)，我相信我們有能力克服，繼續(xù)前進(jìn)。
第三段：教師的良苦用心與溫暖。
在這次疫情中，我們深切感受到了教師對(duì)我們的關(guān)愛(ài)與關(guān)心。他們不僅在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上給予我們耐心的指導(dǎo)與鼓勵(lì)，還在復(fù)學(xué)后給予我們更多的支持。在第一堂課上，老師們向我們?cè)敿?xì)介紹了新學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，并傾聽(tīng)了我們的意見(jiàn)和建議。他們不僅關(guān)注我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的心理健康，并安排了一些活動(dòng)來(lái)緩解我們的壓力。這種關(guān)心和溫暖讓我們倍感安心和踏實(shí)，也讓我們更加努力地投入到學(xué)習(xí)中去。
第四段：同學(xué)間的場(chǎng)合與合作。
與長(zhǎng)時(shí)間的居家生活相比，復(fù)學(xué)后的學(xué)校生活給了我們更多交流與合作的機(jī)會(huì)。在課堂上，我們可以積極討論問(wèn)題，與同學(xué)們共同探討解決方案。此外，學(xué)校還舉辦了一些集體活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)表演等，這些活動(dòng)讓我們更好地認(rèn)識(shí)和了解彼此。通過(guò)這些合作與交流，我們的互動(dòng)與合作能力得到了進(jìn)一步的提升，也提高了我們的學(xué)業(yè)成績(jī)。
新冠復(fù)學(xué)的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到教育的重要性與意義。學(xué)校不僅是傳遞知識(shí)的地方，更是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)和社交能力的場(chǎng)所。疫情讓我們遠(yuǎn)離學(xué)校，但也讓我們更加意識(shí)到學(xué)校教育的價(jià)值。面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，我希望能夠保持積極的心態(tài)和堅(jiān)韌的毅力，不斷充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)自己的理想而努力。同時(shí)，我也期待著未來(lái)的學(xué)校生活能夠更加豐富多彩，為我們提供更多機(jī)遇和挑戰(zhàn)，幫助我們成長(zhǎng)為更加優(yōu)秀的人。
以上就是我對(duì)新冠復(fù)學(xué)第一課的一些心得體會(huì)。盡管這次疫情給我們帶來(lái)了諸多不便與挑戰(zhàn)，但我們相信只要我們保持良好的心態(tài)和積極的行動(dòng)，我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情，迎接更美好的明天。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇七
在開(kāi)學(xué)第一天，老師向我們介紹了一系列的規(guī)章制度，讓我又一次感受到了學(xué)習(xí)的嚴(yán)謹(jǐn)和自律。但是，隨著課程的展開(kāi)，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，其中也充滿了樂(lè)趣。在一堂富有生氣的語(yǔ)文課上，老師帶我們讀了一篇名為《陽(yáng)光下的罪惡》的文章，那一篇描寫農(nóng)民工打工過(guò)程中的苦澀遭遇的文章，讓我熱淚盈眶，領(lǐng)悟了許多人生的道理。
第二段：調(diào)整學(xué)習(xí)態(tài)度。
在學(xué)習(xí)中，我們總是不可避免地遇到各種各樣的困難和問(wèn)題，而如今，我逐漸明白：正確的態(tài)度是克服問(wèn)題的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)上遇到瓶頸的時(shí)候，我不再急躁而是學(xué)會(huì)了冷靜思考，靜下心來(lái)認(rèn)真分析問(wèn)題所在，通過(guò)各種途徑不斷尋找解決方法，從而穩(wěn)步提升自己的學(xué)習(xí)成果。
第三段：建立自信心。
在新學(xué)期里，我投入了更多的時(shí)間和精力，具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和高度的自律。這樣的改變讓我逐漸變得有自信心，不再擔(dān)心會(huì)遇到什么樣的挑戰(zhàn)，而是將面對(duì)一切困難的勇氣融入到自己的心靈深處，為未來(lái)的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：培養(yǎng)自我約束能力。
隨著時(shí)間的推移，我漸漸體會(huì)到自我約束的重要性。為了更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，我主動(dòng)規(guī)劃自己的時(shí)間，培養(yǎng)自己的時(shí)間管理技能，做到合理規(guī)劃，讓自己的學(xué)習(xí)更加精彩。同時(shí)，我還堅(jiān)持鍛煉身體，保持身心健康，使自己的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)更加穩(wěn)健。
第五段：感恩生活，感恩學(xué)習(xí)。
在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，我越來(lái)越感受到學(xué)習(xí)帶給我巨大的幸福和滿足。我體會(huì)到，學(xué)習(xí)是一種從內(nèi)心深處發(fā)出的喜悅感，是一種與生俱來(lái)的魅力，更是一種來(lái)自靈魂深處的滿足感。面對(duì)這樣的學(xué)習(xí)生活，我感到無(wú)比的感恩，在充滿陌生與不確定的旅程中，感恩能夠堅(jiān)定向前的勇氣與動(dòng)力。
結(jié)尾。
春季開(kāi)學(xué)的第一課教會(huì)了我們?cè)S多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在這個(gè)學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)、富有品味的學(xué)校里，我們逐漸發(fā)現(xiàn)自己的努力和成長(zhǎng)。讓我們?cè)诮酉聛?lái)的每一天，不斷提升自己，展現(xiàn)我們的閃光點(diǎn)，邁向人生的更高峰。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇八
復(fù)學(xué)德育第一課已經(jīng)結(jié)束，我們終于回到了校園。這節(jié)課非常重要，它是我們重新踏進(jìn)校門的第一步，它也提醒我們，在這樣特殊的時(shí)期，如何面對(duì)新的學(xué)期和新的挑戰(zhàn)。我從這節(jié)課中獲得了很多啟示和體會(huì)。
第二段：課程內(nèi)容。
在這節(jié)課中，老師以一個(gè)真實(shí)的案例為例子，向我們講述了一位學(xué)生因玩快手，耽誤了學(xué)習(xí)，最終導(dǎo)致成績(jī)下滑的故事。這個(gè)案例的主要目的是提醒我們，在面對(duì)任何誘惑時(shí)，要時(shí)刻注意維護(hù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。老師告訴我們，學(xué)生在學(xué)習(xí)的路上一定會(huì)遇到很多困難和誘惑，面對(duì)這些問(wèn)題，我們要學(xué)會(huì)如何正確的選擇。
第三段：自我反思。
這節(jié)課對(duì)我影響很大，讓我反思了自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我常常會(huì)受到其他事情的干擾，導(dǎo)致無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，也無(wú)法進(jìn)步。而這節(jié)課提醒我，在學(xué)習(xí)中要把注意力集中在重要的事情上，不要被零散的瑣事所干擾。
第四段：有效的學(xué)習(xí)管理。
除了注意力的集中，老師告訴我們一些有效的學(xué)習(xí)管理方法。例如，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，利用好學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)方法的選擇等等。這些方法幫助我們可以更好地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，更高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。通過(guò)這樣的學(xué)習(xí)管理，我們可以更好地掌握學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，更好地完成學(xué)業(yè)。
第五段：總結(jié)。
總體而言，復(fù)學(xué)德育第一課是一節(jié)非常有價(jià)值的課程。通過(guò)這節(jié)課，我們了解到了如何重視學(xué)習(xí)，管理自己的時(shí)間和精力來(lái)更好地完成學(xué)業(yè)。同時(shí)，這節(jié)課也提醒了我們，在面對(duì)任何誘惑和困難時(shí)，要時(shí)刻維護(hù)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不要被外界的干擾所影響。最終，我想說(shuō)，我會(huì)積極應(yīng)用這些知識(shí)和方法，更好地完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇九
自新冠疫情爆發(fā)以來(lái)，我國(guó)各地陸續(xù)開(kāi)展了線上教學(xué)，以保障學(xué)生的學(xué)習(xí)權(quán)益。然而，在疫情逐漸得到控制、復(fù)工復(fù)產(chǎn)正逐漸有序進(jìn)行之際，各地也開(kāi)始開(kāi)展了線下復(fù)學(xué)工作。河南省作為人口眾多的省份之一，于今年9月1日復(fù)學(xué)。這是一個(gè)重大而意義非凡的時(shí)刻，也是我們迎接新學(xué)期的第一課。在這次未知的挑戰(zhàn)中，我有了諸多的心得與體會(huì)。
第二段：備戰(zhàn)復(fù)學(xué)。
在復(fù)學(xué)之前，學(xué)校組織了系統(tǒng)的準(zhǔn)備工作。首先是對(duì)學(xué)校環(huán)境進(jìn)行徹底的消毒和通風(fēng)，保證學(xué)生們的健康安全。其次是對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康情況進(jìn)行了全面篩查，包括核酸檢測(cè)和體溫測(cè)量。最后是對(duì)師生進(jìn)行了疫情防控知識(shí)的培訓(xùn)，提高了大家的防護(hù)意識(shí)。這些準(zhǔn)備工作給我們一種被呵護(hù)、被照顧的感覺(jué)，讓我們對(duì)復(fù)學(xué)充滿期待。
第三段：復(fù)學(xué)場(chǎng)景。
復(fù)學(xué)的第一天，校門口人頭攢動(dòng)，氣氛莊嚴(yán)而喜慶。我們每個(gè)人都戴著口罩，身上背著體溫計(jì)，在老師的引導(dǎo)下有序地進(jìn)入學(xué)校。進(jìn)入教室后，我感受到了與以往不同的莊重氛圍。教室內(nèi)同學(xué)之間保持距離，每個(gè)人單獨(dú)占用一張桌椅，這種疫情防控的措施雖然有些拘束，但對(duì)我們的身體健康十分重要。雖然不能與同學(xué)們近距離交流，但他們的存在和微笑讓我感到溫暖。
第四段：復(fù)習(xí)的感悟。
復(fù)學(xué)第一節(jié)課上，老師給我們帶來(lái)了一堂別開(kāi)生面的復(fù)習(xí)課。在課上，我意識(shí)到線上線下教學(xué)有著明顯的差異。線下課堂中，老師可以面對(duì)面地進(jìn)行教學(xué)，可以感受到學(xué)生的反饋和情緒，因此能夠更準(zhǔn)確地把握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。同時(shí)，與同學(xué)們互動(dòng)也能加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。這讓我意識(shí)到，作為學(xué)生，在線下課堂中要更加積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，主動(dòng)與老師互動(dòng)。
第五段：展望未來(lái)。
復(fù)學(xué)第一課給了我很大的啟發(fā)，也讓我明白了很多。我想，未來(lái)的學(xué)習(xí)將更加有趣、更加豐富多彩。雖然疫情在全球范圍內(nèi)仍然存在，但通過(guò)我們的共同努力，我相信我們能夠戰(zhàn)勝疫情，讓我們的生活恢復(fù)到正常。在未來(lái)的日子里，我會(huì)更加珍惜學(xué)校的每一節(jié)課，更加注重自己的學(xué)習(xí)。我希望自己在新的學(xué)期里能夠不斷進(jìn)步，取得更好的成績(jī)，為實(shí)現(xiàn)自己的理想打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
河南復(fù)學(xué)的第一課是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。通過(guò)這次復(fù)學(xué)，我認(rèn)識(shí)到了疫情的嚴(yán)重性和復(fù)雜性，同時(shí)也更加感受到了學(xué)校和社會(huì)為我們提供的保障。在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)更加珍惜每一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，更加努力地學(xué)習(xí)，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次疫情過(guò)后，我相信我們的生活會(huì)更加美好。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇十
春季思政第一課是大學(xué)新生開(kāi)啟大學(xué)生活的重要一課，它不僅為我們搭起了思想的橋梁，也為我們明確了新時(shí)期大學(xué)生的使命與責(zé)任。通過(guò)聽(tīng)講座和參與討論，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己在新的大學(xué)生活中的角色定位，進(jìn)一步提高了對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和追求，并且激發(fā)起我為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而奮斗的信心。
第一段：認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的角色定位的重要性。
在思政第一課的講座中，老師告訴我們，大學(xué)是人生新的起點(diǎn)，是為人成長(zhǎng)與追求理想奠定基礎(chǔ)的重要階段。而作為大學(xué)生，我們擔(dān)負(fù)著傳承優(yōu)秀文化、培養(yǎng)民族精神、發(fā)揮創(chuàng)新創(chuàng)造的重任。這使我認(rèn)識(shí)到自己在大學(xué)中不再是一個(gè)參與者，而是一個(gè)關(guān)鍵的角色。在新的環(huán)境中，我需要主動(dòng)擔(dān)當(dāng)，勇于探索，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和能力，為個(gè)人的成長(zhǎng)和為社會(huì)的發(fā)展做出積極貢獻(xiàn)。
第二段：明確人生的價(jià)值觀追求。
在思政第一課的討論環(huán)節(jié)中，同學(xué)們圍繞人生的價(jià)值觀展開(kāi)了熱烈的討論。通過(guò)與同學(xué)們的交流，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人對(duì)于人生的追求可以有不同的理解，但核心的目標(biāo)都是追求真理、善良和美好。人生不僅僅是為了個(gè)人的物質(zhì)享受，更重要的是為了追求精神層面的滿足和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。這讓我明確了自己在大學(xué)中要注重學(xué)習(xí)和思考，追求真理和知識(shí)的探索，不斷提升自己的人文素養(yǎng)和道德修養(yǎng)，為社會(huì)發(fā)展作出更多貢獻(xiàn)。
第三段：提高對(duì)國(guó)家和社會(huì)的認(rèn)知。
思政第一課中，老師向我們介紹了國(guó)家的歷史發(fā)展和社會(huì)的現(xiàn)狀，使我對(duì)國(guó)家和社會(huì)有了更深入的了解。我了解到中國(guó)正處于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的關(guān)鍵時(shí)期，我作為大學(xué)生應(yīng)該立足實(shí)際，關(guān)注國(guó)家的發(fā)展目標(biāo)和社會(huì)的熱點(diǎn)問(wèn)題，積極參與國(guó)家建設(shè)和社會(huì)改革，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到作為一名大學(xué)生，除了關(guān)注國(guó)家和社會(huì)外，也要關(guān)注自己身邊的人和事，盡可能通過(guò)一點(diǎn)一滴的努力，讓更多的人感受到真善美的力量。
第四段：提高社會(huì)責(zé)任感與擔(dān)當(dāng)精神。
思政第一課讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到作為大學(xué)生應(yīng)該具備的社會(huì)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神的重要性。大學(xué)生不僅僅是為了自己的發(fā)展和成功，更應(yīng)該為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。作為新時(shí)代大學(xué)生的一員，我應(yīng)該肩負(fù)起推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步、改善社會(huì)狀況的責(zé)任，在各個(gè)方面發(fā)揮積極的作用。這讓我明白了自己在大學(xué)中不應(yīng)該只是追求學(xué)術(shù)成績(jī)，更重要的是培養(yǎng)實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
第五段：激發(fā)拼搏奮斗的信念。
思政第一課為我激發(fā)了追求夢(mèng)想、拼搏奮斗的信念。在講座中，老師讓我們思考自己的人生目標(biāo)和追求的方向，并鼓勵(lì)我們樹(shù)立正確的人生態(tài)度，勇于拼搏和奮斗，為實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值而努力。這使我明確了自己在大學(xué)中的目標(biāo)，希望通過(guò)全面發(fā)展自己，掌握更多的專業(yè)知識(shí)和技能，為社會(huì)需求提供解決方案。同時(shí)，我也明白了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路并不平坦，需要克服各種困難和挫折，但只要堅(jiān)定信念，不斷努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的理想。
總之，春季思政第一課對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)具有重要意義。它不僅為我們明確了自己在大學(xué)生活中的角色定位，也使我們明確了人生價(jià)值觀的追求，激發(fā)了社會(huì)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神，并且激發(fā)起我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而奮斗的信心。我相信，在新的大學(xué)生活中，我會(huì)牢記這些啟示，努力提升自己的能力和素質(zhì)，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇十一
復(fù)學(xué)是伴隨著人類一生的伴侶，是一段征程，是一種精神。對(duì)我而言，復(fù)學(xué)的意義更加深遠(yuǎn)，因?yàn)閺?fù)學(xué)帶給我了重新出發(fā)的勇氣和信心，更讓我明確了人生追求的方向和目標(biāo)。上好復(fù)學(xué)第一課的學(xué)習(xí)與體驗(yàn)，讓我從內(nèi)心深處體會(huì)到了復(fù)學(xué)的重要性，也幫助我建立起一套更加系統(tǒng)、高效的復(fù)學(xué)思維方式。
第二段：認(rèn)識(shí)復(fù)學(xué)的意義。
復(fù)學(xué)是一種心態(tài)，它賦予了我們精神的再生，是我們?cè)跁r(shí)間和生活經(jīng)驗(yàn)中的沉淀、積累和提煉。在參加上好復(fù)學(xué)的第一課之前，我對(duì)復(fù)學(xué)的認(rèn)識(shí)還比較模糊，以為只是簡(jiǎn)單地重新放棄放下，重新開(kāi)始而已。但是，隨著上好復(fù)學(xué)第一課的深入，我慢慢意識(shí)到：復(fù)學(xué)是一種對(duì)自己內(nèi)在需求的關(guān)注和滿足，是對(duì)生命和自我認(rèn)知的一次探索和思考。
第三段：掌握復(fù)學(xué)的核心技能。
上好復(fù)學(xué)第一課從五個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)地探討，并通過(guò)實(shí)踐大量的例子，幫助我們掌握了復(fù)學(xué)的核心技能。其中最重要的就是：坦然面對(duì)失落和困頓，不斷提升自我認(rèn)知和意識(shí)的高度，掌握復(fù)學(xué)的基本方法和技巧。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了尋找支持和幫助，學(xué)會(huì)了積極地運(yùn)用學(xué)習(xí)資源，了解了自己的心理特點(diǎn)和情感需求，同時(shí)提高了自身的能力和智慧。
第四段：提升自我價(jià)值和人生境界。
復(fù)學(xué)不僅能幫助我們實(shí)現(xiàn)順暢過(guò)渡，還能讓我們實(shí)現(xiàn)自我全面、綜合地發(fā)展。通過(guò)復(fù)學(xué)，我們可以提升自身的自我價(jià)值和人生境界，也能夠更好地與周圍環(huán)境和人保持連續(xù)溝通和互動(dòng)。而上好復(fù)學(xué)第一課更是為我們提供了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要契機(jī)和機(jī)會(huì)，我們可以在這個(gè)平臺(tái)上尋求自我發(fā)展和成長(zhǎng)的意義、價(jià)值、目標(biāo)和方向，也能借助掌握的復(fù)學(xué)技能構(gòu)建起高效和有意義的復(fù)學(xué)模式。
第五段：深度反思和總結(jié)。
上好復(fù)學(xué)第一課的學(xué)習(xí)與體驗(yàn)將使我從內(nèi)心深處深刻理解：復(fù)學(xué)不僅是心態(tài)的調(diào)整與轉(zhuǎn)化，更是對(duì)自己信仰與價(jià)值的珍視和堅(jiān)守。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何更好地理解自己的價(jià)值觀念和人生情感，提高了對(duì)自己的認(rèn)知和了解，也更加深刻地認(rèn)識(shí)到復(fù)學(xué)對(duì)我們的價(jià)值和意義。我相信，在上好復(fù)學(xué)第一課的指引下，我能夠更加深入地研究復(fù)學(xué)，不斷擴(kuò)大自己的視野和思考，讓自己更好地適應(yīng)人生的種種變化。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇十二
各位老師們、同志們：
大家好!
“三羊開(kāi)景泰，雙燕舞春風(fēng)”，大地在沉睡了一冬之后，正滿載著春風(fēng)撲面而來(lái)。我們也剛剛度過(guò)了一個(gè)緊張又祥和的寒假，duang的就走進(jìn)了被稱為史上最短的一個(gè)新學(xué)期。在此，請(qǐng)?jiān)试S我向大家致以新春的問(wèn)候和新學(xué)期的祝福!在中華源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化中，人們期盼的“吉祥”二字，就是由“吉羊”諧音而來(lái)。今年是虎年，那我就期盼大家：天天開(kāi)心“喜羊羊”;工作愉快“美羊羊”;合家幸?！芭蜓颉?虎年喜氣“羊羊”!
過(guò)去的一年里，我們?nèi)熒耐ν床诟冻龊顾耐瑫r(shí)收獲了無(wú)數(shù)的喜悅。讓我們一起再來(lái)回顧一下我們的足跡：
1、南教學(xué)樓竣工并投入使用，建設(shè)了各種專用教室，讓學(xué)校的教育元素豐富多彩。
我們對(duì)學(xué)校環(huán)境文化進(jìn)行了整體規(guī)劃設(shè)計(jì)，力求在有限的空間里打造最有效果的育人功能文化。一進(jìn)校門，修建了德育景觀墻，“立德樹(shù)人”刻字、“弟子規(guī)”竹簡(jiǎn)都反映了我們的核心理念文化。操場(chǎng)東側(cè)的大樹(shù)下面，我們精心建設(shè)了一個(gè)文化園----本根園。操場(chǎng)邊的隔斷網(wǎng)上面懸掛造型柔和的十個(gè)圓型教育掛版，內(nèi)容是中華傳統(tǒng)文化中的“十德”。假山、花草綠樹(shù)中凸顯的是造型原味的文化長(zhǎng)廊，這個(gè)美麗的長(zhǎng)廊是學(xué)生的“經(jīng)典誦讀長(zhǎng)廊”，是新華小學(xué)的“弘德長(zhǎng)廊”，是孩子們“植根”的地方。長(zhǎng)廊的前面，設(shè)計(jì)了一個(gè)夢(mèng)想小舞臺(tái)，懷揣夢(mèng)想的孩子在這里“秀少年風(fēng)采”。我們堅(jiān)信：出彩的少年夢(mèng)必將匯成精彩的中國(guó)夢(mèng)。老師們和同學(xué)們自發(fā)加班加點(diǎn)義務(wù)勞動(dòng)，用最短的時(shí)間將專用教室進(jìn)行了布置、美化，終于給孩子們創(chuàng)設(shè)了優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。上學(xué)期我們接待了省市區(qū)各級(jí)觀摩檢查十余次，大家對(duì)我校的新貌特別是校園文化建設(shè)贊不絕口。有好幾所兄弟學(xué)校還前來(lái)取經(jīng)學(xué)習(xí)。俗話說(shuō)，吃水不忘挖井人。我們不能忘記為教學(xué)樓建設(shè)、校園文化建設(shè)做出貢獻(xiàn)的人們。比如：加固北教學(xué)樓，整整兩個(gè)半月，王校長(zhǎng)、吳校長(zhǎng)以及司機(jī)王海龍沒(méi)有休息一天;加固工程前期和竣工，涉及到大量的財(cái)產(chǎn)搬移，學(xué)校很多教師特別是男教師馮亮、王剛、索超等等一趟趟搬走搬回，不叫苦不喊怨。南樓拆遷的艱難歲月中，校領(lǐng)導(dǎo)班子成員走家串戶一遍遍做工作，第一戶搬遷，他們又背包袱、又搬家具;為了尋找長(zhǎng)期居住在外地的住戶，王伯陽(yáng)、王校長(zhǎng)陪著校長(zhǎng)在榆次城內(nèi)一條條街一棟棟樓找尋;為了支持拆遷建設(shè)，王伯陽(yáng)是唯一一戶每月花千元租房過(guò)度的住戶。拆遷期間突降暴雨，校長(zhǎng)外出學(xué)習(xí)，王書記帶領(lǐng)王校長(zhǎng)、吳校長(zhǎng)、劉雪昆等冒著暴雨排險(xiǎn)，一個(gè)個(gè)渾身淋透。公廁建設(shè)時(shí)期，為了第二天的開(kāi)學(xué)，吳校長(zhǎng)跟著校長(zhǎng)一晚上不回家指揮工程隊(duì)連夜搶工，直到次日早上學(xué)生到校報(bào)到。南教學(xué)樓投入使用，各個(gè)器材室及專用室搬移整理，劉西梅、許媛媛、周麗英、鄧宇婷、張晶、孫桂英及藝術(shù)組等各個(gè)專用室管理員夜以繼日，犧牲了多個(gè)雙休日，沒(méi)人推諉。有的甚至動(dòng)用家屬幫忙，如劉西梅、孫桂英、周麗英等。還有人自費(fèi)購(gòu)置必要的用品布置專用室，南樓啟用始初，王伯陽(yáng)安置位置，分配財(cái)產(chǎn)，部署搬移，一個(gè)月沒(méi)有按時(shí)下班過(guò)。由于南樓剛剛竣工，馬上就要接受陽(yáng)泉市校園文化建設(shè)驗(yàn)收，吳校長(zhǎng)、劉雪昆、陳芳、李紅等跟著我整整一周白天連著夜晚忙，在10月13日晚上，一直工作到半夜一點(diǎn)。吳校長(zhǎng)后半夜在辦公室沙發(fā)上將就了一會(huì)，第二天就迎接陽(yáng)泉市校園文化的驗(yàn)收。所以，在此我提議：向所有為了學(xué)校建設(shè)做出貢獻(xiàn)的教職工和家屬送上我們的掌聲。
2開(kāi)設(shè)了傳統(tǒng)文化教育“養(yǎng)正大課堂”，讓學(xué)校處處充盈正能量。
博大精深的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是我們?cè)谑澜缥幕な幹姓痉€(wěn)腳跟的根基?！眰鞒兄腥A優(yōu)秀文化，我們教育工作者責(zé)無(wú)旁貸，我們學(xué)校教育責(zé)無(wú)旁貸。造就具有中華氣韻和民族氣質(zhì)的現(xiàn)代中國(guó)人，是我們每一個(gè)教育者的神圣使命。
我校創(chuàng)新了傳統(tǒng)文化教育的新形式，開(kāi)設(shè)了《養(yǎng)正大課堂》，8月29日首次開(kāi)講。我們的養(yǎng)正大課堂有教師篇、學(xué)生篇、家長(zhǎng)篇，每周定期舉行，至今教師篇14期、家長(zhǎng)篇四期、學(xué)生篇3期。我們邀請(qǐng)了著名的國(guó)學(xué)大師如中原坤子學(xué)院的焦金鵬院長(zhǎng)、喚醒教育第一人胡社功先生、本市著名的楹聯(lián)專家、國(guó)學(xué)研究員王世茂老師、山西青年報(bào)記者、團(tuán)省委傳統(tǒng)文化講師孟存田、平定一中副校長(zhǎng)穆曉東、弘德國(guó)學(xué)院李杰老師等等為我們講經(jīng)送典，傳經(jīng)送寶。通過(guò)接受傳統(tǒng)文化教育的洗禮，重拾文化信仰，修身養(yǎng)正，傳播正能量，傳統(tǒng)文化的魅力讓師生陶醉，使老師們?cè)鲩L(zhǎng)了智慧，激發(fā)了大家對(duì)自身價(jià)值觀的重新思考和定位。
3、組建了校、班兩級(jí)家長(zhǎng)委員會(huì)，搭建了家校合作的新橋梁。
為進(jìn)一步拉近了家長(zhǎng)與學(xué)校之間的距離，促進(jìn)學(xué)生的快樂(lè)、健康成長(zhǎng)提供保證，20x年6月27日我校“家長(zhǎng)委員會(huì)成立大會(huì)暨第一次會(huì)議”隆重召開(kāi)。我們的目的就是要讓“家長(zhǎng)委員會(huì)”成為家長(zhǎng)與學(xué)校溝通的有效橋梁，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)家校合作起到推進(jìn)作用，也為共同教育好孩子奠定良好基礎(chǔ)。上學(xué)期，家長(zhǎng)委員會(huì)一共參與學(xué)校和獨(dú)立活動(dòng)六次。相信在家校攜手的共同努力下，一定會(huì)為新華孩子們的快樂(lè)成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的環(huán)境。
4、與上站小學(xué)八名教師互派交流，開(kāi)啟了教師交流的新路子。
為促進(jìn)教育的均衡發(fā)展，教育部提出用3至5年實(shí)現(xiàn)縣(區(qū))域內(nèi)義務(wù)教育階段教師交流的制度化、常態(tài)化，以達(dá)到師資資源的均衡配置。根據(jù)上級(jí)部署，我校史玉芳、武潔等7名教師到上站小學(xué)交流。岳麗紅、楊輝等8名教師從上站來(lái)到我校交流教學(xué)。一個(gè)學(xué)期來(lái)，我們從上站來(lái)的八名教師身上學(xué)到了很多東西，特別是他們的敬業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、鉆研和對(duì)學(xué)生高度負(fù)責(zé)的情結(jié)讓大家有目共睹，為我校教師提供了學(xué)習(xí)的范本。在這里，讓我們一起為他們送上感謝和祝福的掌聲。
5、陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)接受了教育部專業(yè)攝制組的拍攝，跑操“相約4:05”新貌再現(xiàn)。
6、新的校本研修模式逐步成型，多位教師被選薦參加各級(jí)教學(xué)競(jìng)賽;。
經(jīng)過(guò)新課改的多年歷程，我校校本研修模式在繼承中創(chuàng)新，在堅(jiān)守中傳承。如：教導(dǎo)處周秀德帶領(lǐng)數(shù)學(xué)教師形成了大教研格局、教研員登臺(tái)示范格局。教師的基本功訓(xùn)練得到加強(qiáng)，舉辦了教職工粉筆字比賽等，一部分年輕教師基本素質(zhì)得到提高。持續(xù)舉辦紅燭杯教學(xué)競(jìng)賽，人人登臺(tái)上展示課，同課異構(gòu)共唱一首歌練兵，讓每個(gè)教師在比武中迅速成長(zhǎng)。還有很多教師參加了上級(jí)組織的技能競(jìng)賽和素質(zhì)大賽，都獲得了好的成績(jī)，為這些教師點(diǎn)贊。
8、組團(tuán)參加第十屆全國(guó)創(chuàng)造力大賽成績(jī)突出，學(xué)校再獲“全國(guó)創(chuàng)新名?！狈Q號(hào)。
20x年初新學(xué)期開(kāi)學(xué).由校領(lǐng)導(dǎo)組成的評(píng)委組到每個(gè)班對(duì)孩子們做的“變廢為寶”作品，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)判，現(xiàn)場(chǎng)打分。孩子的創(chuàng)意創(chuàng)想讓評(píng)委驚嘆。20x暑假，我校組隊(duì)赴廣州參加了全國(guó)第十屆創(chuàng)造力大賽，到目前為止我校先后已有12名同學(xué)參加了比賽，取得了8金3銀1銅的好成績(jī)，我校連續(xù)兩年榮獲全國(guó)創(chuàng)新型名校，郭玉蘭校長(zhǎng)被評(píng)為“全國(guó)創(chuàng)新型名校長(zhǎng)”。從去年9月我校在3-5年級(jí)開(kāi)設(shè)了輕松發(fā)明課，孩子們的創(chuàng)新意識(shí)和動(dòng)手實(shí)踐能力明顯提升，更值得慶幸的是12月27日我校應(yīng)邀赴北京參加了全國(guó)創(chuàng)新名校大會(huì)，聆聽(tīng)了教育部領(lǐng)導(dǎo)及教育名家的指導(dǎo)，分享了全國(guó)同仁的的理念經(jīng)驗(yàn)。我要特別提的是幾位科技創(chuàng)新競(jìng)賽輔導(dǎo)教師閆衛(wèi)東、周恒、王剛、馮立全、趙生龍、王海龍、梁建慶、袁海珠等連續(xù)兩年在輔導(dǎo)孩子們參賽上做了貢獻(xiàn)，孩子們的證章上有他們的一半。我們感謝他們。(掌聲)。
9、接受了省市區(qū)義務(wù)教育均衡發(fā)展工作的驗(yàn)收，讓學(xué)校順勢(shì)得到了跨步發(fā)展。
義務(wù)教育均衡發(fā)展工是我校20x年的重頭戲，先后接受了省、市領(lǐng)導(dǎo)蒞臨我校檢查驗(yàn)收教育均衡工作。在校領(lǐng)導(dǎo)的陪同下，檢查組一行參觀了校容校貌，查看了各功能室和教室設(shè)施設(shè)備，對(duì)我校整潔美麗的校園校貌和抓特色、促均衡的做法給予了褒揚(yáng)，對(duì)學(xué)校重視均衡發(fā)展，將均衡的教育理念滲透到素質(zhì)教育的每一個(gè)環(huán)節(jié)給予了充分肯定。遺憾的是城區(qū)沒(méi)有被準(zhǔn)予教育部驗(yàn)收。不過(guò)今年，這項(xiàng)工作會(huì)繼續(xù)進(jìn)行。讓我們查漏補(bǔ)缺，改進(jìn)不足，爭(zhēng)取過(guò)關(guān)。
10、建設(shè)了新華小學(xué)網(wǎng)站和微信公眾平臺(tái)，搭建了師生學(xué)習(xí)和家長(zhǎng)社會(huì)了解學(xué)校的平臺(tái);。
全媒時(shí)代的進(jìn)入，學(xué)校也要更新服務(wù)宣傳理念，讓學(xué)校和社會(huì)進(jìn)一步融合接洽。我們率先在全區(qū)建起了網(wǎng)站和公眾微信平臺(tái)。特別是公微從元旦開(kāi)始沒(méi)有拉過(guò)一天，我親自編輯。直到幾天前配備實(shí)習(xí)教師張國(guó)英。(介紹新同事)目前，我校公共微信平臺(tái)關(guān)注人數(shù)1028人。很多家長(zhǎng)留言非常擁護(hù)，鼓勵(lì)我們要辦下去辦好。放假前，保證每天有一篇學(xué)校新聞或是活動(dòng)報(bào)道。放假后推出“新華出彩少年秀”.在這里，特別要感謝幾個(gè)中層劉雪昆、李紅、陳芳、劉霞他們每天將學(xué)校工作撰寫成報(bào)道文章，并采集豐富的照片上交，廢了很多心血。所以，大家才看到那么多圖文消息和我們教職工靚麗的身影。給她們也送上掌聲。
11、黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)和學(xué)習(xí)討論落實(shí)活動(dòng)取得實(shí)效，黨風(fēng)廉政建設(shè)和干部教師的作風(fēng)建設(shè)得到了改變。
春季復(fù)學(xué)心理健康第一課心得體會(huì)篇十三
隨著疫情逐漸得到控制，學(xué)生們終于迎來(lái)了復(fù)學(xué)的日子。在這段時(shí)間里，我作為一名高中生，對(duì)于復(fù)學(xué)第一課有了一些獨(dú)特的體會(huì)和感悟。復(fù)學(xué)第一課不僅僅是為了補(bǔ)課和復(fù)習(xí)知識(shí)，更是對(duì)我們學(xué)習(xí)態(tài)度和思維方式的一次引導(dǎo)和提醒。下面，我將以五段式的形式展開(kāi)，分享我對(duì)復(fù)學(xué)第一課學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。
首先，復(fù)學(xué)第一課扎實(shí)了我們的基礎(chǔ)。長(zhǎng)時(shí)間的停課在一定程度上影響了我們對(duì)知識(shí)的掌握和理解。復(fù)學(xué)第一課對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)和鞏固起到了至關(guān)重要的作用。在這節(jié)課上，我們老師結(jié)合我們自身的情況和特點(diǎn)，講解了一些重點(diǎn)和難點(diǎn)知識(shí)，梳理了知識(shí)體系，填補(bǔ)了我們的知識(shí)漏洞。因此，復(fù)學(xué)第一課讓我們快速回顧了之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并且為后續(xù)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次，復(fù)學(xué)第一課加深了我們對(duì)學(xué)習(xí)的重視。長(zhǎng)時(shí)間的休息讓我感到學(xué)習(xí)的重要性和珍貴性，而復(fù)學(xué)第一課更加加深了這一認(rèn)識(shí)。經(jīng)過(guò)近半年的停課，在疫情陰影的背后，我們深刻體會(huì)到了學(xué)校教育的意義和作用。課堂是知識(shí)的源泉，學(xué)校是我們成長(zhǎng)的搖籃。在這個(gè)特殊時(shí)期，復(fù)學(xué)第一課告訴我們學(xué)習(xí)是如此不易得來(lái)，我們要深刻珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，努力迎頭趕上。
第三，復(fù)學(xué)第一課提升了我們的學(xué)習(xí)熱情。長(zhǎng)時(shí)間的居家學(xué)習(xí)，對(duì)我們學(xué)習(xí)熱情的沖擊不可小覷。在這種模式下，學(xué)習(xí)時(shí)常受到環(huán)境的干擾，缺少老師和同學(xué)的激勵(lì)支持，難免出現(xiàn)學(xué)習(xí)乏力和動(dòng)力不足。而復(fù)學(xué)第一課的到來(lái)，像一股清風(fēng)吹進(jìn)了校園，全面激活了我們的學(xué)習(xí)熱情?，F(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)、老師的解惑、同學(xué)的互助，讓我們重新體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和動(dòng)力，激發(fā)了我們對(duì)知識(shí)的渴望和探索的熱情。
第四，復(fù)學(xué)第一課教會(huì)了我們?nèi)绾胃咝W(xué)習(xí)。長(zhǎng)時(shí)間的停課讓我們的學(xué)習(xí)方式發(fā)生了改變。在家學(xué)習(xí)的日子里，我們習(xí)慣了自主學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考。但是，學(xué)校復(fù)學(xué)后，迎來(lái)了老師的精講細(xì)講，學(xué)習(xí)形式上的轉(zhuǎn)變。我們需要適應(yīng)和調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率。通過(guò)復(fù)學(xué)第一課的實(shí)踐，我們學(xué)會(huì)了如何合理安排時(shí)間、精力和精神，如何在學(xué)習(xí)中找到問(wèn)題、解決問(wèn)題，如何利用線上資源和書籍進(jìn)行深入學(xué)習(xí)等等。這些高效學(xué)習(xí)的方法和技巧將在我們的學(xué)習(xí)生涯中發(fā)揮重要的作用。
最后，復(fù)學(xué)第一課讓我們明白了學(xué)習(xí)是一種態(tài)度和習(xí)慣。無(wú)論是疫情還是不疫情，學(xué)習(xí)都應(yīng)該是我們生活的一部分。復(fù)學(xué)第一課告訴我們學(xué)習(xí)應(yīng)該貫穿我們的一生，不僅僅是為了應(yīng)付考試，更是為了提升自己的綜合素質(zhì)和未來(lái)的發(fā)展。學(xué)習(xí)不僅僅是知識(shí)的堆積，更是一種思維方式和人生觀的塑造。復(fù)學(xué)第一課喚醒了我們旺盛的求知欲和探索欲，使我們更加明白只有持之以恒、堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，才能取得更好的成績(jī)和更大的成長(zhǎng)。
總之，復(fù)學(xué)第一課是我們復(fù)學(xué)后的“新起點(diǎn)”。它不僅為我們回顧了學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)，加深了對(duì)學(xué)習(xí)的重視和熱情，教會(huì)了我們高效學(xué)習(xí)的方法，還提醒我們學(xué)習(xí)是一種態(tài)度和習(xí)慣。我們應(yīng)該珍惜這次機(jī)會(huì)，堅(jiān)定學(xué)習(xí)決心，努力追求卓越，為自己的未來(lái)鋪好堅(jiān)實(shí)的道路。