教案的有效性與教師的教學水平和教學經(jīng)驗密切相關(guān)。編寫教案要充分考慮學生的實際需求和興趣，增加學習的積極性和主動性。通過學習這些教案范文，可以了解到不同學科和年級的教學特點。
中學生生命健康教育教案篇一
引導學生認識到青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
活動一：教師以實例，引導學生認識青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
具體表現(xiàn)：拒絕進食，長時間未進食也不覺得餓，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，漸瘦至月經(jīng)完全中斷，伴隨身體虛弱及其他身心疾病，整個發(fā)病過程大致可分2個階段。
開始時，對食物不感興趣，見到食物就煩躁，沒胃口，勉強能吃些愛吃的零食；
后期，則會對食物產(chǎn)生神經(jīng)性的嘔吐反應(yīng)。
活動二：引導學生分析產(chǎn)生青春期厭食癥的原因。
1、當今的社會風尚的“苗條為美”。
2、青春期身高體重顯著增加。
3、青春期女性偏食挑食，導致體態(tài)豐腴，但追求時尚，又不堪忍受鍛煉之苦，而導致此癥發(fā)生。
4、青春期少女往往有一種錯誤的胖瘦感覺。
活動三：引導學生分析如何克服與治療這種疾病。
1、首先應(yīng)樹立正確的審美觀，真正地接納自己，認識自己的價值。
2、個人的理想自我主要是受社會風尚的影響，由公認的審美標準決定，我們應(yīng)順應(yīng)潮流，又不能為它左右。理想自我的塑造應(yīng)當以真實自我為基礎(chǔ)，結(jié)合實際，決不能舍本逐末，脫離現(xiàn)實。
3、了解青春期的發(fā)育特點，明確發(fā)胖的原因也至關(guān)重要。
4、增強體育鍛煉，加快脂肪消耗，這是值得提倡的減肥方法之一。
5、身心地投入到學習中去。
6、培養(yǎng)廣泛的興趣，參加有益活動，轉(zhuǎn)移注意力，減少對自己身材關(guān)注，達到預防與治療青春期厭食癥的目的。
中學生生命健康教育教案篇二
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。
科學、正確的聽課方法。
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
啟發(fā)式。
一、復習：檢查預習效果，談心得。
二、新授：科學正確的聽課方法。
（一）提問：平時是怎樣聽課的？
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學習；不分主次，邊玩邊學；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學；受各種干擾，想學學不進去；注意難集中，緊張，效果時好時壞。
（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對與否？
（三）總結(jié)：科學正確的聽課方法：
１．以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：
（１）明確學習目的，增強學習信心－－我行。
（２）調(diào)節(jié)學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
（３）科學用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預防疲勞。
2．聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學科特點不同，中心內(nèi)容－重點，難點，關(guān)鍵。
3．聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時學會“跳障礙”。
4．帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。聽會－聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓練。
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。
1．問題：
（1）狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的？
（2）如果狐貍吃到了葡萄會說什么？
（3）日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？
（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？
（5）這則寓言故事告誡我們一個什么道理？
2．結(jié)論：
（1）人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。
（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設(shè)計：
（一）調(diào)節(jié)學習過程。
（二）調(diào)控心理狀態(tài)。
聽課。
１．怎樣聽。
（１）以最佳狀態(tài)，聚精會神聽；
（２）聽思路，聽中心內(nèi)容；
（３）聽著／想／說／讀／答／記－眼、耳、口、手、心／腦并用；
（４）圍繞預習時提出的問題聽。
２．結(jié)果：聽會－聽清楚－明白、完整、會輸出、會調(diào)節(jié)。
中學生生命健康教育教案篇三
經(jīng)過幾年時間的探索和發(fā)展，我鎮(zhèn)心理健康教育的各項工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進我鎮(zhèn)心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。3月8日，在我鎮(zhèn)召開了一次心理健康教育工作研討會，參加會議的人員有郝莫仁、王圖雅、閆翠芳、格日勒圖雅、謝峰海以及各嘎查村社區(qū)主任，會議總結(jié)了三年來的工作成績，對未來的工作方式提出思考的方向。
一、過去的一年來我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個方面：
1、加強隊伍建設(shè)，開展師資培訓。
2、開展學習宣傳，營造良好氛圍。
3、深入實踐探索，有序開展工作。
5、進行心理測試，建立學生心理健康檔案。
二、我鎮(zhèn)健康教育工作雖然取得階段性的成績，但仍存在以下問題：
1、宣傳效果不理想，群眾的積極性不高。
作性差。
3、健康測試不規(guī)范。健康檔案為紙質(zhì)檔案，整理、查詢十分不方便，缺乏良好的互動平臺。檔案的作用無法體現(xiàn)。
4、個案及團體輔導缺乏督導機制。
5、健康教育課缺乏重視，質(zhì)量不夠高。
三、我們要改進健康教育模式，力求更好更快的發(fā)展，主要從以下幾個方面著手：
1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨干干部，擴大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通，做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區(qū)主任應(yīng)積極參與宣傳、推廣。多開展健康教育方面的大型活動，如心理劇專場晚會，手語舞蹈，團隊素質(zhì)拓展，知識競賽等。
2、穩(wěn)定干部隊伍，鎮(zhèn)里應(yīng)給予更大力的支持，解決干部隊伍的學習和培訓中相關(guān)困難的解決。將健康教育教師培訓列入我鎮(zhèn)培訓計劃，將健康輔導教師培訓制度化，重視健康教師的培養(yǎng)，多組織有意義的活動。確保固定、足夠的培訓時間。建立專業(yè)的導師隊伍。將選派干部參加心理咨詢師資格培訓、考證，大力扶持隊伍的專業(yè)化培訓。在基本穩(wěn)定隊伍的基礎(chǔ)上每年可作一些補充，兩年中要固定專職干部。建立完善的激勵機制。
3、規(guī)范健康教育檔案，提高檔案利用率。
增強建立健康教育檔案的設(shè)施建設(shè)，爭取建立電子檔案，
建立網(wǎng)絡(luò)互動平臺。根據(jù)心理測量結(jié)果，做好對有問題群眾的鑒別和篩選，盡快采取正確的干預措施。形成班級心理狀況統(tǒng)計數(shù)據(jù)及全校學生心理狀況報告，指導班級心理健康課程的開設(shè)以及全校心理健康教育的實施工作。
4、建立個別輔導及團體輔導的督導機制，定時開展健康教育輔導老師內(nèi)部工作討論交流會，定時邀請專家進行工作指導。
5、完善心理咨詢室的建設(shè)。咨詢室應(yīng)該設(shè)有個體咨詢室、心理測試室、放松室，此外還要設(shè)置專門的辦公室供健康教育輔導老師日常辦公及接待來訪群眾，預約登記等。并多補充一些健康教育方面的書籍，報刊和雜志等，方便有需要的群眾借閱。增設(shè)電腦及相關(guān)設(shè)備，便于健康教育檔案的管理和使用，開展網(wǎng)絡(luò)咨詢等。安裝電話，開通心理咨詢熱線。放松室應(yīng)配備相應(yīng)的影音設(shè)備。
20xx年3月8日。
中學生生命健康教育教案篇四
學習文明行為，同時在活動中滲透感恩教育，感恩每一位關(guān)愛自己的人。
安全知識，
關(guān)于安全方面的事例、
安全警示牌掛圖和制作的美好生活的課件，
以及歌曲《祝你平安》。
一、導入。
各位同學：《校園安全》愛心主題班會現(xiàn)在開始。
二、關(guān)于校園安全。
（列舉一些文明和不文明的現(xiàn)象，并出示美好生活的課件）。
1同學們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游。你們聽，蔚天空下，鳥兒在歡快地歌唱。每當清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想。我邁著輕快的步伐來到學校。我們知道新的一天開始了。
2校園就像一個家，安全文明靠大家。平時走路不奔跑，課間休息不罵人，不打鬧。
3出現(xiàn)擁擠時，等一下。這是我們少先隊員要牢記的，因為平平安安最重要。
4教師先列舉一些校園文明和不文明安全和不安全的例子，再請同學們談?wù)勛约涸趯W校關(guān)于安全文明的感受。
5先分小組進行討論，組長負責記錄，然后全班集體討論并總結(jié)。
1了解安全警示牌因為不文明會使我們受到傷害，所以大人們就想了個辦法，在學校、馬路邊等許多公共場所張貼了各種警示牌，提醒我們時刻注意安全，盡量避免受傷。但許多警示牌上只有圖畫而沒有文字，所以我們還得學認警示牌.猜猜這些警示牌是什么意思？教師隨后講解。
2學習用電小常識。
隨著生活水平的不斷提高生活中用電的'地方越來越多了。因此我們有必要掌握一些基本的用電常識。認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷電源。不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。掌握當遇到火災(zāi)時該怎樣辦臨危不亂、暗記出口。撲滅小火、不亂玩火。不動別人的物品、蒙鼻匍匐?；鹨鸭吧恚形痼@跑，要臨危不亂，才能安全逃生。
4學習校園安全。
在我們的校園和教室里邊發(fā)生過以下情況嗎？它對嗎？
a用小棍打鬧或用其它尖銳的東西互相打鬧，如鉛筆。
b在校園里、教室里互相追趕。
4大家暢所欲言，談一談我們學校里還有那些地方需要注意安全，找一找哪個同學平時最注意安全，并借勢在班里評選出“安全小標兵，讓大家學習。
四、感恩教育。
1我們感謝我們的爸爸媽媽——使他們給予我們寶貴的生命。使他們讓我們幸?？鞓返某砷L。
3同桌練習包扎。
五、小結(jié)。
對于我們每個人來說，安全是如此重要，只有在安全和文明這片沃土的培育下，幸福之花才會綻放在你的生命旅程中。希望我們將安全牢記心中，將文明常伴左右。播放歌曲《祝你平安》。
中學生生命健康教育教案篇五
1.樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度，初步掌握與異性相處的原則和藝術(shù)。
2.克服異性交往的偏差，與異性友好相處，做一個受歡迎的異性同學。
初中生交往心理輔導。
討論、小品表演、案例分析。
初一年學生。
50一一60分鐘。
1.通過座談或問卷調(diào)查，了解學生異性交往的現(xiàn)狀。
2.根據(jù)交往現(xiàn)狀設(shè)計案例2-3個。
3.請有異性交往障礙的同學參與小品表演。
由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個人早期不良生活經(jīng)驗以及個體內(nèi)傾個性的影響，部分同學在與異性交往時陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài)；另一方面，受到社會不健康思潮的影響，部分同學在與異性交往時則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來，學生前來咨詢同學關(guān)系、特別是異性交往問題者日益增多，交往窘迫者有之，給異性亂起侮辱性綽號者有之，揭人隱私并臆傳戀愛關(guān)系者有之，追求異性者有之，難于區(qū)分友情與愛情界限者有之，不夠健康的性別關(guān)系已在相當程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展。基于此，本活動意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手，矯正異性交往的種種偏差，將學生的身心成長引向健康的發(fā)展軌道。
一、小品表演。
險嗎？還是一點危險都沒有呢？異性之間該如何相處呢？請看小品《放學路上》。
(表演小品：放學路上，男生小a,小b遇到女生小c,小。
男生都不是好東西?！?。
師：他們這樣做好嗎？為什么？
生(男)：小d說男生都不是好東西，那她爸爸也不是什么好東西。
生(男)：我覺得小c太兇了，像只母老虎。
生(女)：喂，搞清楚，是誰亂叫侮辱性的綽號？
生(男)：可也用不著這樣兇??？
生(女)：對付你們這類人就是要以毒攻毒。
師：請大家不要把分析問題變成男生女生之間的吵架。
c以牙還牙，以毒攻毒，也不好。
生交往，畢竟大部分男生還是好的，也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會這么說的。
師：(小結(jié)并板書)。
小a：在異性前很緊張，不自然。大方。
小b：舉止粗魯，叫綽號，沒禮貌。尊重對方。
小c：以牙還牙，以毒攻毒，也不好。講道理。
小d：拒絕與異性交往也不好，學會。
與異性同學相處是一種能力，它是互相往來。
將來長大后與異性合作的最初形態(tài)。
深情感體驗，樹立異性交往的正確觀念。)。
二、心有千千結(jié)。
師：(投影案例)。
師：誰有過這種經(jīng)歷？
生：(不好意思地)聽好多人講都有這種經(jīng)歷。
師：假如是你會怎樣對待這件事？
生：不與他同桌。
生：繼續(xù)交往，不管別人怎么講，知道這是=種正常的心理，并不是戀愛就好了。
生：會很不好意思和他來往。
師：少男少女對異性產(chǎn)生朦朧的情感，比如有的男同學喜歡漂亮的女同學、有的女同學欣賞某個男同學矯健的身姿、或者男女同學喜歡與異性在一起活動等等，這是青春期一種特殊的又相當正常和健康的心理體驗，不必為此感到害羞和難為情或緊張，倒是應(yīng)該恭喜自己，我長大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識的萌動，是人的一種本能沖動，帶有喜歡和欣賞異性的成分，不是愛上對方了。但是人是有理性和意志力的，如果任憑自己的欲望左右，放任自己的情緒沖動而早戀，那就可能荒廢學業(yè)，貽誤青春年華，為那份早來的不成熟的感情付出沉重的代價。就如樹上的果子，是生的好吃還是熟的好吃？你們在這個年齡發(fā)生的戀愛就像摘取樹上不成熟的青果子，只會品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關(guān)鍵期，錯過這個學習最佳時期，以后花再多的時間和精力也很難彌補上。至于感情的事情，最適合的年齡是二十幾歲，那時你不談父母可能還會催促你呢。
異性交往應(yīng)以群體交往為主，盡量避免一對一單獨交往。
(師板書：群體交往為宜，避免單獨交往)。
(點評：讓學生明白與異性接觸時的本能沖動實屬自然，不足為怪。指導學生用意志力將本能性沖動控制在安全適當?shù)某潭壬?，且在交往時以群體交往為宜，是避免學生過早陷入早戀的有效方式。)。
三、收到求愛紙條怎么辦？
師：(投影案例)。
男同學寫的，心里咯噔一愣，臉刷的紅了，不知如何是好？
師：假如你是小娟，遇到此事該怎么辦？
生：把紙條交給他媽媽，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去約會(全班大笑)，先看他長得帥不帥，長得帥再跟他約會，長得不帥就別理他。
生：我也許會和好朋友一起商量。
生：把紙條撕掉，用不著理他。
生：告訴他現(xiàn)在不應(yīng)考慮這些事，應(yīng)該把心思放到學習上。
師：把紙條交給老師或?qū)Ψ降募议L，傷害對方的自尊心；告訴自己的父母，有些時候反而使他們擔心；準時赴約，可能導致早戀；把紙條撕掉、不理他，也不能解決問題；把此事公布于眾或跟要好的同學講，傷害對方的自尊心且有可能導致同學關(guān)系緊張。因為你雖不能接受這份不成熟的感情，卻應(yīng)當尊重別人的好意，維護對方的隱私和自尊。老師認為最佳的方法是—暫時保密，找個時間把信還給他，并表明自己的態(tài)度：現(xiàn)在我們年紀還小，還是學習的大好時光，應(yīng)該集中注意力學習，請克制自己的感情沖動。
(師板書：克制感情沖動)。
師：假如你是那位寫紙條的男同學，你以后要怎樣克服自己的感情沖動呢？
生：去找心理老師想辦法。
生：到游戲機室去發(fā)泄一下。
生：把那個女孩想得很壞。
生：沒什么，以后找個比你更漂亮的。
生：躲著她，再也不見她。
生：落花有意，流水無情，算了吧。
生：拼命壓抑自己。
生：去與她交往，像對待其他人一樣坦然大方。
生：把精力放到有意義的活動中去(如學習、體育運動等)，不讓自己有空暇去胡思亂想。
師：這種感情升華的方法好。
(板書：感情升華)。
分析幫助學生既懂得如何處理異性求愛，又駕馭好自己對異性的愛慕之情。)。
四、心靈交流。
師：下面小組討論，請同學們從儀表、修養(yǎng)、學業(yè)等方面，將你們欣賞與反感的異性填寫在表格上。
(投影表格)。
男生女生。
我們喜歡這樣的女生：我們欣賞這樣的男生：
我們討厭這樣的女生：我們對這樣的男生反感：
大家一致公認的標準。
男生：女生：
生：(小組討論，填寫表格)。
師：(在學生歸納的基礎(chǔ)上總結(jié)出受人歡迎的男生標準和女生標準并板書)。
男生：剛強、有正義感、責任感強、自信、瀟灑、勤奮、幽默……。
女生：善良、溫柔、善解人意、勤奮、開朗……。
中學生生命健康教育教案篇六
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
一、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點
學會尊重，不欺小凌弱
學會寬容，不斤斤計較
學會理解，不撒嬌任性
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!
中學生生命健康教育教案篇七
形式。
講授、廣播、錄像、幻燈、多媒體、其它。
教學目的。
1.了解酒精對人的影響.危害.
2.青少年要禁酒.
教學重點。
禁酒。
教學難點。
教學用具。
教學內(nèi)容及過程。
一.酒在生活中的地位.
節(jié)慶.親朋好友相聚……。
二.酒對人的影響.
三.酒對人的危害.
四.青少年禁酒.
1.身心發(fā)展還不成熟。
2.法律規(guī)定。
3.對身體具有很大危害.
五.總結(jié)。
中學生生命健康教育教案篇八
教學目的：
1．理解生活方式的概念，認識生活方式對健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的。
教學過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景激情導入。
態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開篇用昂揚、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白：每個人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛自己，珍惜生命，我們怎么做，才能讓健康、快樂相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過這節(jié)課的學習來解決上述問題。（從學生的身邊事入手，抓住學生的好奇心，激發(fā)學生的學習熱情，從而產(chǎn)生學習的積極性、主動性從而導入新課。）。
二、表述交流資源共享。
前后桌4人學習小組的發(fā)言人匯報本組收集的資料。
教師組織學生展開討論，使大多數(shù)學生初步認識到，可能是吸煙和被動吸煙、經(jīng)常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論解決問題。
1．營養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2．養(yǎng)成良好的生活習慣。
3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理。
5．堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
四、得出結(jié)論總結(jié)評價。
教師最后總結(jié)評選出本節(jié)課的最佳組合給予表揚，帶動全班級的學習熱情。同時，讓學生意識到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。
最后教師以“我們要珍愛生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂的生活伴隨永遠?！苯Y(jié)束本節(jié)課。
中學生生命健康教育教案篇九
作為一名教學工作者，很有必要精心設(shè)計一份教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育課教案——生命——美麗的旅程通用，歡迎大家分享。
1，了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法、
2，幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點、
3，通過活動引導學生樹立自信心、
幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發(fā)揮自身的長處、
提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心、
1，了解學生自信的程度及學生的長處、
2，了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優(yōu)缺點的態(tài)度、適合年級：二年級
一、課件導入：
1，課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻、（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）某某，你真棒！
3，角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"、
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"、
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功、寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興、（蹦蹦跳跳地下場）
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）
4，小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢
二、找一找，說一說
1，教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提、請認真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的.人呢！
2，和同桌說說你會做這些事嗎
（1）我會洗紅領(lǐng)巾，也會洗手帕，襪子、
（2）我會補書，也會包書皮、
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等、
（4）我會整理房間、
（5）我會自己疊被子、
3，教師引導：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說，或者表演一下，好嗎
4，請學生現(xiàn)場表演自己的特長、
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
2，小品表演、
小明真的是"我不行"嗎
3，討論：
（1）小明真沒用嗎
（2）那小明做什么事情最棒
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正
5，請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸、
四、活動：自信獎狀
2，討論：遇到下面這些情況，你會怎么做
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤、手摔破了，衣服也臟了，你會試著去
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該
3，交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀、
4，小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂、
五、小結(jié)
生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優(yōu)點、重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點也不要驕傲，要化作前進的動力、希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說一句："我能行，我真棒！"
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
中學生生命健康教育教案篇十
夏季是安全事故高發(fā)季節(jié)，為了增強廣大師生安全意識，提高自救自護能力，確保師生人身安全，保證學生健康成長，應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家搜索整理了中學生《珍愛生命 遠離危險》防溺水教案，希望對大家有所幫助。
學習游泳安全知識，學習防溺水的基本安全常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
情感目標：提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關(guān)知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
知識目標：初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。
能力目標：自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
生命安全高于天，父母給你的`生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
1、游泳中要注意的問題：
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。
學生討論：在游泳時要注意哪些問題?
學生分組討論以后，教師進行總結(jié)：
游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進行詳細講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?BR> 學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點和缺點。
1、同學們小結(jié)：
通過這次活動，你懂得了什么?
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
中學生生命健康教育教案篇十一
1、知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側(cè)睡的姿勢是正確的睡姿。
2、知道有規(guī)律的生活對身體有益，養(yǎng)成有規(guī)律的生活好習慣。
各種動物睡覺姿勢的圖片，四種常見睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。
一、談話——睡覺，引出課題。
二、運用已有生活經(jīng)驗感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側(cè)臥睡姿勢是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側(cè)臥睡和右側(cè)臥睡。
貓是夜行動物，它隨時睡覺，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚是睜著眼睛睡覺，睡覺的時間是根據(jù)環(huán)境光線的變化，如果晚上魚缸燈開著，白天關(guān)燈遮光，他就會白天睡。
蝙蝠是夜行動物，白天休息，晚上出來覓食，它們是倒立著睡覺。
右側(cè)臥睡覺呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，能美美的睡一覺。
仰臥睡覺，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側(cè)臥睡會壓迫心臟。
蒙頭睡覺會影響呼吸，對身體有害。
小結(jié)：原來仰著睡覺不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害，俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，左側(cè)臥睡會壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺的姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不做小懶蟲。
小朋友睡覺時記住仰臥或右側(cè)臥，學習把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養(yǎng)成良好的生活習慣。
中學生生命健康教育教案篇十二
(1)態(tài)度情感價值觀目標：通過本課教學，讓學生明白無論何時何地，都不能輕易放棄求生的希望，應(yīng)積極樂觀生活。同時，培養(yǎng)學生尊重他人的生命和樂于助人的高尚品質(zhì)。
(2)過程方法目標：針對初中階段是形成人生觀、價值觀的重要時期，七年級學生正處在一個半幼稚，半成熟時期，他們的獨立意識和逆反意識同步增強，往往對自尊很看重，但不懂珍愛生命，沒有形成正確的生命觀的現(xiàn)狀。對學生以創(chuàng)設(shè)情境導入，典型案例分析等形式，培養(yǎng)學生的自主學習能力。
(3)知識能力目標：讓學生知道珍愛生命的人，都不會輕易放棄生的希望，明白每個人的生命都是有價值的，尊重自己生命的同時，也要尊重他人的生命，真正理解生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。
(1)學生的學習方式：在教師的引導下，自主、合作探究性學習。
(2)教師教學方式：多媒體、啟發(fā)誘導、討論探究式。
(1)針對七年級學生年齡特征，認知水平和學習內(nèi)容要求，采用參與活動、合作探究、情感體驗等教學方法，使學生真正成為課堂的主人。
(2)設(shè)計“情景體驗”“寫一寫”“談一談”“續(xù)一續(xù)”等活動來充分調(diào)動學生參與課堂活動的主動性和能動性。
教學內(nèi)容一：永不放棄生的希望。
資源設(shè)計(多媒體展示)：2004年12月27日《三峽晚報》報道“生命奇跡出現(xiàn)在第六天”。講述的是在河北沙河金鼎礦業(yè)公司鐵礦540米深處的井下作業(yè)的劉傳良和劉鍵父子被無情的困在井下，一天過去了，兩天過去了，時間越來越難熬，漫漫無際的黑暗，墳?zāi)拱汴幧植赖乃兰?，將他們壓抑地快要窒息了，但他們都知道不能這樣等死，求生的欲望轉(zhuǎn)化為力量，兩人僅靠十個面包維持生命，一次一次尋找出口，又一次一次失敗，沒有光亮，行動不便，兩人只好在黑暗中深一腳淺一腳的用手摸著巷壁往前走，雙手都被石頭劃破了，鮮血直流，更為嚴重的是由于體內(nèi)缺鹽，他們的雙腿不停抽筋，最后不能站起來了，他們只能在黑暗中一步一步地往前爬，他們一遍一遍地對自己說：“我要活著出去”。終于在第六天，井下營救的搜救隊發(fā)現(xiàn)了他們。
老師引導：上述材料中父子倆為什么在井下困了五天五夜后能奇跡生還?
學生活動：因為他們父子在漆黑的礦井里始終沒有放棄求生的希望。
教師引導：對，世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時何地，無論遇到多大挫折都不會輕易放棄求生的希望。在緊急情況下，我們該怎樣來求生?讓我們一起走進“求生小知識”
資源設(shè)計：(多媒體展示)。
(1)房屋突然著火了，你怎樣保護自己?
(2)放學回家的路上，遇到持刀搶劫者應(yīng)該怎么辦?
(3)暑假出去游玩，在密林中和同學走散了怎么辦?
(4)你知道本地區(qū)的急救電話、報警電話和消防電話嗎?
學生活動：四人一組討論，選代表發(fā)言。
教學內(nèi)容二：肯定生命，尊重生命。
教師引導：掌握了必備的“求生小知識”后，下面我們進入下一環(huán)節(jié)“請你幫忙續(xù)一續(xù)”。
資源設(shè)計(多媒體展示)：
b、(1)放學時下大雨，媽媽為我送來雨傘，(2)我不會做作業(yè)時(3)我生病了，
學生活動：全班學生分成兩組，續(xù)寫a、b兩題，自由發(fā)言。
老師引導：剛才同學們續(xù)寫活動讓我們認識到自己的存在能給他人帶來歡樂，帶來幫助。因此，我們應(yīng)肯定生命，珍愛自己的生命。同時，我們生活在一個大集體中，也離不開他人的幫助，因此我們要尊重他人的生命。當自己的生命受到威脅時，不放棄求生希望，當他人生命遭到困難時，應(yīng)伸出援助之手，我這里有一個小故事，我們一起來聽一聽。
資源設(shè)計(多媒體展示)：七年級思想品德上冊教參p44面與生命有關(guān)的故事《這條小魚在乎》。
教師引導：這則材料告訴我們一個什么道理?
學生活動：尊重他人生命，應(yīng)從小事做起，盡自己所能，幫助別人。
教學內(nèi)容三：延伸生命的價值。
教師引導：我們明白了自己存在的價值，珍愛生命的同時，我們更應(yīng)該思考，怎樣來使我們的生命更有價值呢?下面我們一起走進“自我生命設(shè)計”。
資源設(shè)計：一、前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》小說中寫道，p32面教材內(nèi)容。二、來自當代中學生的箴言：生命的價值在于不斷的`超越自我。三、你的生命箴言是什么?四、在你的生命畫卷中，你打算如何著上絢麗的色彩?(自擬一個可行的計劃)。
學生活動：準備三分鐘，上臺發(fā)言，老師適時引導。
結(jié)束語：
同學們剛才進行了自我生命設(shè)計，并制定了可行計劃，我希望同學們在以后的生活中珍愛自己的生命，尊重他人的生命，并不斷努力延伸自己的生命，讓有限生命煥發(fā)光彩。
點評：
由于本課內(nèi)容較多，學生對尊重他人生命和延伸生命的價值理解起來有一定的難度，所以在設(shè)計該教案時，活動形式較多，旨在讓學生在一系列的活動中明白上述道理。
通過本節(jié)課的學習，學生明白了每個人都有存在的價值，應(yīng)珍愛自己的生命，同時尊重他人的生命的道理，還理解了應(yīng)不斷超越自我，努力延伸生命的價值的內(nèi)涵。
永不放棄生的希望。
珍愛我們的生命肯定生命，尊重生命。
延伸生命的價值。
中學生生命健康教育教案篇十三
1、理解早戀的危害性，建立正確的人生觀。
2、掌握預防早戀的策略，明確學習目的，樹立遠大的理想
掌握預防早戀的策略，建立正確的人生觀拒絕早戀主題班會教案（最新）拒絕早戀主題班會教案（最新）。
播放視頻、電影片段、學生討論、倡議書、朗誦
1、搜索相關(guān)的資料，制作課件、視頻
2、確定主持人、邀請嘉賓、準備倡議書
3、會場布置、準備獎品、排練
主持人引題：
由播放“學生因早戀引發(fā)跳樓成功營救的視頻”導入。
早戀是一朵不結(jié)果實的花，對我們的學習和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產(chǎn)生意想不到的事件?！斑h離早戀，拒絕早戀”主題班會現(xiàn)在開始。
1、早戀的危害性
展示學生課前準備好的因早戀引發(fā)的負面案例，小組討論歸納早戀的危害性
（1）感情沖動“越軌”導致懷孕，無奈選擇墮胎
（2）為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路
（3）爭奪異性朋友，爭風吃醋，斗毆傷害他人生命健康
2、預防早戀的策略
學生展示課前準備好預防早戀的成功案例，小組討論歸納預防早戀的策略
3、什么是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。（小組討論）
愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。
愛情其實就是一種責任。
愛情其實就是一種緣分
愛情其實就是一種人生拒絕早戀主題班會教案（最新）作文。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風雨一起經(jīng)受。
（設(shè)計目的：通過活動，讓學生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法回避的；用自己的生命保護了自己所愛的人，用生命詮釋著愛的真諦，愛情是兩顆心共同經(jīng)受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟。）
4、如何對待異性交往（小組討論）
學會和異性正確相處；學會提高自身的素養(yǎng)；學會包容和關(guān)心。
（設(shè)計意圖：學會與異性正常交往，能夠更好的認識自己，享受美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好）
5、“遠離早戀，拒絕早戀”倡議書簽名活動
（大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀念）
（設(shè)計目的：倡導男女同學間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應(yīng)該坦誠相待，互助友愛）
6、學校領(lǐng)導、班主任、教師代表發(fā)言（寄語、感言）
（設(shè)計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結(jié)班會的作用，起到思想引領(lǐng)的作用，進一步增強學生是非的評判技巧）
7、班會結(jié)束，集體朗誦美國作家肖伯納名言
“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們?nèi)灾挥幸粋€蘋果；如果你有一種思想；我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想?！?BR> （設(shè)計意圖：通過朗誦，讓學生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統(tǒng)一的.效果）
要求同學撰寫一篇以交往為題材的文章。
中學生生命健康教育教案篇十四
（學生回答略）。
現(xiàn)在就請你們根據(jù)自己進入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進氣球里?？纯茨銈兊膲毫τ卸啻蟆?BR> （學生活動）。
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣。
（教師引導學生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學把氣球吹破了，可引導："壓力太大容易出危險。"）。
相信大家看到之后會發(fā)覺：原來并不是只有我一個人感覺到壓力，其他同學也都有壓力感。今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活。
（請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）。
二，人生故事。
一天，一位管理專家為一群商學院學生講課。他現(xiàn)場做了演示，給學生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學歷的學生前面，他說："我們來個小測驗。"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細地一塊塊放進玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道："瓶子滿了嗎"所有學生應(yīng)道："滿了。"管理專家反問："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開始慢慢倒進玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙?！，F(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問道。但這一次學生有些明白了，"可能還沒有。"一位學生應(yīng)道。"很好！"專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學生，問道："這個例子說明什么"一個心急的學生舉手發(fā)言："它告訴我們：無論你的時間表多么緊湊，如果你確實努力，你可以做更多的事！"專家認真地說："不，我不是想說明這個問題"。
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題？
（學生思考回答）。
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的。記住：不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
三，挑戰(zhàn)自我。
一瓶水你能舉多久（由學生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學生體驗，分享感受）。
（請成功及不成功的學生分享感受，分享自己的體會，教師則根據(jù)學生的表現(xiàn)及時引導）。
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統(tǒng)計回答"能"的學生效，可對比前面學生估計的時間及學生表現(xiàn)出來的態(tài)度）。
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的'壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽默?BR> 可是，能否永遠地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
四，壓力與學習效率日的倒u型圖。
是一張在心理學中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率。這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學習效率開始提高，但是在達到一個最佳水平后，學習效率水平便不再提高了。然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學習效率則開始下降。當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
五，心理實驗。
（學生猜結(jié)果）。
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說："沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！"從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么（學生討論）。
教師引導：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）。
2、成功經(jīng)驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘）。
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）。
4、棍子的意義――周圍人的幫助。
教師總結(jié)：進入高三后，我們生活中充滿了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時時看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會增強我們堅持下去的勇氣。當然別忘了要懂得隨時尋求周圍人（同學，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠。
六，小游戲―釋放壓力。
（播放激昂的音樂）。
把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
中學生生命健康教育教案篇十五
一、教學目的：
透過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的潛力。
二、教學過程：
(一)、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。這天，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，悲哀地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。
師：應(yīng)對這種情形，就應(yīng)怎樣解決呢?
生：小芳不就應(yīng)說別人的缺點，同學之間就應(yīng)和和氣氣。(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就就應(yīng)友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié)：是，我們就應(yīng)有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就就應(yīng)原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
下面(出示)我們一齊來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的推薦是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每一天生活在一齊，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列狀況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)、說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，但是昨日你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種狀況我會這樣做：
生：遇到這種狀況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學之間就就應(yīng)友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們必須能做到。來，一齊讀：同學之間：
學會關(guān)愛熱情大方。
學會體貼細致入微。
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學會激勵互相進步。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸?(放視頻)。
(四)、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》。
討論：看到上面資料此時此刻你想到什么?
生充分說：(不要愛慕虛榮……)。
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當中，老師期望大家(出示)。
應(yīng)對普通不盲目攀比。
應(yīng)對平凡不愛慕虛榮。
應(yīng)對困難堅強應(yīng)對。
應(yīng)對挫折頑強拼搏。
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎栏阈Φ臋z測題，透過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選取，期望大家實話實說。(出示檢測題)。
(五)、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問題，選取答案。
(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每一天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們帶給方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當看到同學有困難能主動幫忙嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加群眾活動嗎，并在活動中力爭為群眾爭光?
a、愿意參加，并能為群眾爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
a、參加“學雷鋒”活動b、和家人一齊去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學?；虬嗉壸龊檬聠?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學帶給方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(8)、你能主動撿拾學?；蚬矆鏊睦鴨?
a、必須能b、有時能c、不能。
(六)、評價。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;。
選c：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(七)、出示《小學生的心理健康標準》。
小學生的心理健康標準。
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之持續(xù)愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有用心的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié)：
同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠是朋友》。
中學生生命健康教育教案篇十六
中學生是民族的希望，祖國的未來。他們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當今中學中有部分學生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀的一代建設(shè)者和繼承者，對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當前中學生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手。
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有中學生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
二、提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短。孔子曰：“仁者壽。”就說明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽，就必須要樂觀;要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?BR> 因此，我們應(yīng)教育學生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
三、樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴重影響人的身心健康，甚至會造成悲劇。因此，我們要教育學生，在日常學習和生活中，一方面爭先進，創(chuàng)一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
四、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣。
讀書學習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現(xiàn)實生活中，中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力，對學習沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學生的厭學問題，努力培養(yǎng)學習興趣，調(diào)動他們的學習積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
中學生生命健康教育教案篇十七
活動目標：
1、讓同學懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
活動準備：
1、主持人報名，從中確定兩位，寫好開場白及過渡語;。
言材料;。
3、班會活動前由值周班長負責布置好場地。
活動過程：
于自己的“成熟與長大的臉”。
主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。
主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮;。
主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。
主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。
主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的“愛”。
合：同學之際，男女之間《我們都是好朋友》主題班會此刻開始。
主持人1：這天，主題班會的主要議題是：“走出同學交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求，由同學們準備話題，按預先設(shè)計的程序進行。
主持人2：下面先請班主任老師講話。
班主任：同學們，十分高興地看到你們長大了，然而在你們成長途中，竟會有那么多的煩惱。這天特地把你們平時談?wù)摰臒衢T話題“同學的交往”擺在你們面前，我相信你們必須會正確處理。我只是期望大家說心里話，要實話實說。下面的時間就留給同學們吧。
(每組組長提出話題，群眾討論，組長代表本組小結(jié))。
話題一：友情是親密的，要不得距離。
話題的小結(jié)：建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容，而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。
從這個角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會令人不舒服。這是因為在人際交往中，每個人都要求獨占必須的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人，因此有的心理學家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了，“人際氣泡就會相互擠壓，其獨立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵擾得不舒服感?？梢?，人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系，另一方面又需要必須的獨享的心理空間。
日常學習生活中，很多同學一度關(guān)系很好，無論做什么都要結(jié)伴而行，甚至入廁也要同行，可結(jié)果往往是好景不長，或漸漸疏遠，或不歡而散。以致有的同學抱怨說，我對他很好，他為什么疏遠我，背叛我?其實，這哪里是什么疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“，想嘗試著拉開一點距離，而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會，結(jié)果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西，太遠了，不行，無法溝通;太近了，也不行。適當?shù)乩_一點距離，不僅僅能夠使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服和自在，還能夠增加距離美感，從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離，這萬萬不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們能夠從調(diào)整空間距離入手，來控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠近。當然最重要的還是雙方日?；顒映掷m(xù)一些獨立性，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性，減少些依靠性，;行動上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。
話題小結(jié)：同學交往中的沖突并不能全盤被否定，就應(yīng)辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免，那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍，陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著，生硬地回避著，那”癤子“無法出頭，友誼只會漸漸霉變。
沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒，無法持續(xù)清醒的理智而傷害到友情。對此，我們務(wù)必牢記這樣的原則，即應(yīng)對對方突發(fā)的言行，不能針尖對麥芒以牙還牙，而就應(yīng)采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對方，化解沖突。
話題小結(jié)：中學時代是打基礎(chǔ)時期，將來從事何種事業(yè)還沒有定向，對每個中學生來說，今后的生活道路還很長，各人將來將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預測的，而且隨著時間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學時代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實生活的嚴峻考驗，中學時代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學生的早戀往往是情感強烈，認識模糊。相愛的原因往往極其簡單，沒有牢固的思想基礎(chǔ)，比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人，為對方的外表風度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的`是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感，等等。中學生的早戀好比駛?cè)氪蠛５臎]有羅盤、沒有舵的航路，隨時隱伏著觸礁沉沒的危險。
因此，能夠積極參加一些文娛體育活動，培養(yǎng)自己的閱讀興趣，在這些活動種培養(yǎng)健康情趣，發(fā)展愛好特長，使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動種促進異性同學間的相互了解，學會如何尊重異性，學會與異性相處的基本禮節(jié)和潛力;假如收到情信，你不知如何處理，能夠去咨詢心理健康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。
班主任老師：同學們，這次活動組織得十分成功，同學們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學們就”同學們交往的三個心理問題“談話十分切中，道理也說得很對。我想同學們就應(yīng)明白一個事實：中學時期是個體、人際關(guān)系相對單純的時候，這一時期同學的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴，人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人，能夠理解他人的情感需要，尊重他人的權(quán)益、意志，真誠地贊美、善意地批評與幫忙他人，必須能與他人持續(xù)和發(fā)展融洽的關(guān)系，并從中獲得友誼和生活的樂趣。
中學生生命健康教育教案篇十八
通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
一.課前填寫調(diào)查問卷。
發(fā)一紙條，調(diào)查學生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般。
填完馬上收齊，統(tǒng)計。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計情況，
導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天，就讓我們來學習如何走近父母。
三.出示一些圖片，內(nèi)容是。
1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;。
2.放學遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話粥”
如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四.從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
六.小組活動。
寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間?
想一想，父母容不容易?你有沒有分擔父母的.艱辛?
議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認為誰的父母最理想?
說一說，擁有“最理想父母”的同學說說自己父母的不是。
說說，可以調(diào)換父母嗎?
七.怎么與父母交流。
1.老師說說自己與父母孩子交流的情況?
2.學生說說自己與父母交流的情況。
3.選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，并把父母的回信也讀出。
由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
走近父母的方法。
1.多向父母表達你愛他們。
主動承擔家務(wù);。
紀念日、節(jié)日送點小禮物;。
遇特別情況寫一封信表達感激;。
適時為父母倒杯茶、削個水果。
2.和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3.應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說說自己的情況，自己的愿望;。
多傾聽父母的話;。
遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4.回家和外出主動給父母打招呼。
5.時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。
只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。
八.布置作業(yè)。
1.做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間?
2.給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：
3.平常多為父母倒杯水或分擔一些家務(wù)。
中學生生命健康教育教案篇十九
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：你們喜歡外出旅游嗎？為什么？（學生回答，交流各自感想）。
2、揭示本課學習內(nèi)容。
旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶情操，增長知識。
板書課題：快樂旅游。
二、學習課文。
1、展現(xiàn)名勝風光。
（1）出示：名勝風光圖片。
（2）欣賞名勝古跡。
2、閱讀課文，指出旅游注意事項。
（1）著裝要求。多層次穿著，一件抵三件：保暖透氣+舒適輕巧+防風擋雨。
（2）飲食注意事項。
（3）強調(diào)疾病預防。
3、了解旅游經(jīng)歷，匯總興趣指向。
你們都去過那些地方，游覽過那些名勝、景點？
（學生交流）。
三、教師總結(jié)。
中學生生命健康教育教案篇二十
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學習。
2、主題活動。
1、講授學習的定義。
2、講授高中生學習的特點。
3、講授高中生常用的學習策略。
4、活動：一個有關(guān)記憶的實驗。
5、實驗任務(wù)。
在紙上寫出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請五個同學把他們記憶出的單詞念出來，一個同學統(tǒng)計。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見的學習困惑與調(diào)適。
10、學習動機不當及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、心理影吧。風雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
中學生生命健康教育教案篇一
引導學生認識到青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
活動一：教師以實例，引導學生認識青春期厭食癥的現(xiàn)象及危害。
具體表現(xiàn)：拒絕進食，長時間未進食也不覺得餓，精神萎靡不振，整天昏昏欲睡，漸瘦至月經(jīng)完全中斷，伴隨身體虛弱及其他身心疾病，整個發(fā)病過程大致可分2個階段。
開始時，對食物不感興趣，見到食物就煩躁，沒胃口，勉強能吃些愛吃的零食；
后期，則會對食物產(chǎn)生神經(jīng)性的嘔吐反應(yīng)。
活動二：引導學生分析產(chǎn)生青春期厭食癥的原因。
1、當今的社會風尚的“苗條為美”。
2、青春期身高體重顯著增加。
3、青春期女性偏食挑食，導致體態(tài)豐腴，但追求時尚，又不堪忍受鍛煉之苦，而導致此癥發(fā)生。
4、青春期少女往往有一種錯誤的胖瘦感覺。
活動三：引導學生分析如何克服與治療這種疾病。
1、首先應(yīng)樹立正確的審美觀，真正地接納自己，認識自己的價值。
2、個人的理想自我主要是受社會風尚的影響，由公認的審美標準決定，我們應(yīng)順應(yīng)潮流，又不能為它左右。理想自我的塑造應(yīng)當以真實自我為基礎(chǔ)，結(jié)合實際，決不能舍本逐末，脫離現(xiàn)實。
3、了解青春期的發(fā)育特點，明確發(fā)胖的原因也至關(guān)重要。
4、增強體育鍛煉，加快脂肪消耗，這是值得提倡的減肥方法之一。
5、身心地投入到學習中去。
6、培養(yǎng)廣泛的興趣，參加有益活動，轉(zhuǎn)移注意力，減少對自己身材關(guān)注，達到預防與治療青春期厭食癥的目的。
中學生生命健康教育教案篇二
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。
科學、正確的聽課方法。
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
啟發(fā)式。
一、復習：檢查預習效果，談心得。
二、新授：科學正確的聽課方法。
（一）提問：平時是怎樣聽課的？
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學習；不分主次，邊玩邊學；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學；受各種干擾，想學學不進去；注意難集中，緊張，效果時好時壞。
（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對與否？
（三）總結(jié)：科學正確的聽課方法：
１．以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：
（１）明確學習目的，增強學習信心－－我行。
（２）調(diào)節(jié)學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
（３）科學用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預防疲勞。
2．聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路－環(huán)節(jié)，步驟，各學科特點不同，中心內(nèi)容－重點，難點，關(guān)鍵。
3．聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記－眼、耳、口、手、心／腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時學會“跳障礙”。
4．帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。聽會－聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓練。
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。
1．問題：
（1）狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的？
（2）如果狐貍吃到了葡萄會說什么？
（3）日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？
（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？
（5）這則寓言故事告誡我們一個什么道理？
2．結(jié)論：
（1）人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。
（2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設(shè)計：
（一）調(diào)節(jié)學習過程。
（二）調(diào)控心理狀態(tài)。
聽課。
１．怎樣聽。
（１）以最佳狀態(tài)，聚精會神聽；
（２）聽思路，聽中心內(nèi)容；
（３）聽著／想／說／讀／答／記－眼、耳、口、手、心／腦并用；
（４）圍繞預習時提出的問題聽。
２．結(jié)果：聽會－聽清楚－明白、完整、會輸出、會調(diào)節(jié)。
中學生生命健康教育教案篇三
經(jīng)過幾年時間的探索和發(fā)展，我鎮(zhèn)心理健康教育的各項工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進我鎮(zhèn)心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。3月8日，在我鎮(zhèn)召開了一次心理健康教育工作研討會，參加會議的人員有郝莫仁、王圖雅、閆翠芳、格日勒圖雅、謝峰海以及各嘎查村社區(qū)主任，會議總結(jié)了三年來的工作成績，對未來的工作方式提出思考的方向。
一、過去的一年來我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個方面：
1、加強隊伍建設(shè)，開展師資培訓。
2、開展學習宣傳，營造良好氛圍。
3、深入實踐探索，有序開展工作。
5、進行心理測試，建立學生心理健康檔案。
二、我鎮(zhèn)健康教育工作雖然取得階段性的成績，但仍存在以下問題：
1、宣傳效果不理想，群眾的積極性不高。
作性差。
3、健康測試不規(guī)范。健康檔案為紙質(zhì)檔案，整理、查詢十分不方便，缺乏良好的互動平臺。檔案的作用無法體現(xiàn)。
4、個案及團體輔導缺乏督導機制。
5、健康教育課缺乏重視，質(zhì)量不夠高。
三、我們要改進健康教育模式，力求更好更快的發(fā)展，主要從以下幾個方面著手：
1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨干干部，擴大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通，做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區(qū)主任應(yīng)積極參與宣傳、推廣。多開展健康教育方面的大型活動，如心理劇專場晚會，手語舞蹈，團隊素質(zhì)拓展，知識競賽等。
2、穩(wěn)定干部隊伍，鎮(zhèn)里應(yīng)給予更大力的支持，解決干部隊伍的學習和培訓中相關(guān)困難的解決。將健康教育教師培訓列入我鎮(zhèn)培訓計劃，將健康輔導教師培訓制度化，重視健康教師的培養(yǎng)，多組織有意義的活動。確保固定、足夠的培訓時間。建立專業(yè)的導師隊伍。將選派干部參加心理咨詢師資格培訓、考證，大力扶持隊伍的專業(yè)化培訓。在基本穩(wěn)定隊伍的基礎(chǔ)上每年可作一些補充，兩年中要固定專職干部。建立完善的激勵機制。
3、規(guī)范健康教育檔案，提高檔案利用率。
增強建立健康教育檔案的設(shè)施建設(shè)，爭取建立電子檔案，
建立網(wǎng)絡(luò)互動平臺。根據(jù)心理測量結(jié)果，做好對有問題群眾的鑒別和篩選，盡快采取正確的干預措施。形成班級心理狀況統(tǒng)計數(shù)據(jù)及全校學生心理狀況報告，指導班級心理健康課程的開設(shè)以及全校心理健康教育的實施工作。
4、建立個別輔導及團體輔導的督導機制，定時開展健康教育輔導老師內(nèi)部工作討論交流會，定時邀請專家進行工作指導。
5、完善心理咨詢室的建設(shè)。咨詢室應(yīng)該設(shè)有個體咨詢室、心理測試室、放松室，此外還要設(shè)置專門的辦公室供健康教育輔導老師日常辦公及接待來訪群眾，預約登記等。并多補充一些健康教育方面的書籍，報刊和雜志等，方便有需要的群眾借閱。增設(shè)電腦及相關(guān)設(shè)備，便于健康教育檔案的管理和使用，開展網(wǎng)絡(luò)咨詢等。安裝電話，開通心理咨詢熱線。放松室應(yīng)配備相應(yīng)的影音設(shè)備。
20xx年3月8日。
中學生生命健康教育教案篇四
學習文明行為，同時在活動中滲透感恩教育，感恩每一位關(guān)愛自己的人。
安全知識，
關(guān)于安全方面的事例、
安全警示牌掛圖和制作的美好生活的課件，
以及歌曲《祝你平安》。
一、導入。
各位同學：《校園安全》愛心主題班會現(xiàn)在開始。
二、關(guān)于校園安全。
（列舉一些文明和不文明的現(xiàn)象，并出示美好生活的課件）。
1同學們，你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨游。你們聽，蔚天空下，鳥兒在歡快地歌唱。每當清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想。我邁著輕快的步伐來到學校。我們知道新的一天開始了。
2校園就像一個家，安全文明靠大家。平時走路不奔跑，課間休息不罵人，不打鬧。
3出現(xiàn)擁擠時，等一下。這是我們少先隊員要牢記的，因為平平安安最重要。
4教師先列舉一些校園文明和不文明安全和不安全的例子，再請同學們談?wù)勛约涸趯W校關(guān)于安全文明的感受。
5先分小組進行討論，組長負責記錄，然后全班集體討論并總結(jié)。
1了解安全警示牌因為不文明會使我們受到傷害，所以大人們就想了個辦法，在學校、馬路邊等許多公共場所張貼了各種警示牌，提醒我們時刻注意安全，盡量避免受傷。但許多警示牌上只有圖畫而沒有文字，所以我們還得學認警示牌.猜猜這些警示牌是什么意思？教師隨后講解。
2學習用電小常識。
隨著生活水平的不斷提高生活中用電的'地方越來越多了。因此我們有必要掌握一些基本的用電常識。認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷電源。不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。掌握當遇到火災(zāi)時該怎樣辦臨危不亂、暗記出口。撲滅小火、不亂玩火。不動別人的物品、蒙鼻匍匐?；鹨鸭吧恚形痼@跑，要臨危不亂，才能安全逃生。
4學習校園安全。
在我們的校園和教室里邊發(fā)生過以下情況嗎？它對嗎？
a用小棍打鬧或用其它尖銳的東西互相打鬧，如鉛筆。
b在校園里、教室里互相追趕。
4大家暢所欲言，談一談我們學校里還有那些地方需要注意安全，找一找哪個同學平時最注意安全，并借勢在班里評選出“安全小標兵，讓大家學習。
四、感恩教育。
1我們感謝我們的爸爸媽媽——使他們給予我們寶貴的生命。使他們讓我們幸?？鞓返某砷L。
3同桌練習包扎。
五、小結(jié)。
對于我們每個人來說，安全是如此重要，只有在安全和文明這片沃土的培育下，幸福之花才會綻放在你的生命旅程中。希望我們將安全牢記心中，將文明常伴左右。播放歌曲《祝你平安》。
中學生生命健康教育教案篇五
1.樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度，初步掌握與異性相處的原則和藝術(shù)。
2.克服異性交往的偏差，與異性友好相處，做一個受歡迎的異性同學。
初中生交往心理輔導。
討論、小品表演、案例分析。
初一年學生。
50一一60分鐘。
1.通過座談或問卷調(diào)查，了解學生異性交往的現(xiàn)狀。
2.根據(jù)交往現(xiàn)狀設(shè)計案例2-3個。
3.請有異性交往障礙的同學參與小品表演。
由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個人早期不良生活經(jīng)驗以及個體內(nèi)傾個性的影響，部分同學在與異性交往時陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài)；另一方面，受到社會不健康思潮的影響，部分同學在與異性交往時則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來，學生前來咨詢同學關(guān)系、特別是異性交往問題者日益增多，交往窘迫者有之，給異性亂起侮辱性綽號者有之，揭人隱私并臆傳戀愛關(guān)系者有之，追求異性者有之，難于區(qū)分友情與愛情界限者有之，不夠健康的性別關(guān)系已在相當程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展。基于此，本活動意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手，矯正異性交往的種種偏差，將學生的身心成長引向健康的發(fā)展軌道。
一、小品表演。
險嗎？還是一點危險都沒有呢？異性之間該如何相處呢？請看小品《放學路上》。
(表演小品：放學路上，男生小a,小b遇到女生小c,小。
男生都不是好東西?！?。
師：他們這樣做好嗎？為什么？
生(男)：小d說男生都不是好東西，那她爸爸也不是什么好東西。
生(男)：我覺得小c太兇了，像只母老虎。
生(女)：喂，搞清楚，是誰亂叫侮辱性的綽號？
生(男)：可也用不著這樣兇??？
生(女)：對付你們這類人就是要以毒攻毒。
師：請大家不要把分析問題變成男生女生之間的吵架。
c以牙還牙，以毒攻毒，也不好。
生交往，畢竟大部分男生還是好的，也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會這么說的。
師：(小結(jié)并板書)。
小a：在異性前很緊張，不自然。大方。
小b：舉止粗魯，叫綽號，沒禮貌。尊重對方。
小c：以牙還牙，以毒攻毒，也不好。講道理。
小d：拒絕與異性交往也不好，學會。
與異性同學相處是一種能力，它是互相往來。
將來長大后與異性合作的最初形態(tài)。
深情感體驗，樹立異性交往的正確觀念。)。
二、心有千千結(jié)。
師：(投影案例)。
師：誰有過這種經(jīng)歷？
生：(不好意思地)聽好多人講都有這種經(jīng)歷。
師：假如是你會怎樣對待這件事？
生：不與他同桌。
生：繼續(xù)交往，不管別人怎么講，知道這是=種正常的心理，并不是戀愛就好了。
生：會很不好意思和他來往。
師：少男少女對異性產(chǎn)生朦朧的情感，比如有的男同學喜歡漂亮的女同學、有的女同學欣賞某個男同學矯健的身姿、或者男女同學喜歡與異性在一起活動等等，這是青春期一種特殊的又相當正常和健康的心理體驗，不必為此感到害羞和難為情或緊張，倒是應(yīng)該恭喜自己，我長大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識的萌動，是人的一種本能沖動，帶有喜歡和欣賞異性的成分，不是愛上對方了。但是人是有理性和意志力的，如果任憑自己的欲望左右，放任自己的情緒沖動而早戀，那就可能荒廢學業(yè)，貽誤青春年華，為那份早來的不成熟的感情付出沉重的代價。就如樹上的果子，是生的好吃還是熟的好吃？你們在這個年齡發(fā)生的戀愛就像摘取樹上不成熟的青果子，只會品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關(guān)鍵期，錯過這個學習最佳時期，以后花再多的時間和精力也很難彌補上。至于感情的事情，最適合的年齡是二十幾歲，那時你不談父母可能還會催促你呢。
異性交往應(yīng)以群體交往為主，盡量避免一對一單獨交往。
(師板書：群體交往為宜，避免單獨交往)。
(點評：讓學生明白與異性接觸時的本能沖動實屬自然，不足為怪。指導學生用意志力將本能性沖動控制在安全適當?shù)某潭壬?，且在交往時以群體交往為宜，是避免學生過早陷入早戀的有效方式。)。
三、收到求愛紙條怎么辦？
師：(投影案例)。
男同學寫的，心里咯噔一愣，臉刷的紅了，不知如何是好？
師：假如你是小娟，遇到此事該怎么辦？
生：把紙條交給他媽媽，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去約會(全班大笑)，先看他長得帥不帥，長得帥再跟他約會，長得不帥就別理他。
生：我也許會和好朋友一起商量。
生：把紙條撕掉，用不著理他。
生：告訴他現(xiàn)在不應(yīng)考慮這些事，應(yīng)該把心思放到學習上。
師：把紙條交給老師或?qū)Ψ降募议L，傷害對方的自尊心；告訴自己的父母，有些時候反而使他們擔心；準時赴約，可能導致早戀；把紙條撕掉、不理他，也不能解決問題；把此事公布于眾或跟要好的同學講，傷害對方的自尊心且有可能導致同學關(guān)系緊張。因為你雖不能接受這份不成熟的感情，卻應(yīng)當尊重別人的好意，維護對方的隱私和自尊。老師認為最佳的方法是—暫時保密，找個時間把信還給他，并表明自己的態(tài)度：現(xiàn)在我們年紀還小，還是學習的大好時光，應(yīng)該集中注意力學習，請克制自己的感情沖動。
(師板書：克制感情沖動)。
師：假如你是那位寫紙條的男同學，你以后要怎樣克服自己的感情沖動呢？
生：去找心理老師想辦法。
生：到游戲機室去發(fā)泄一下。
生：把那個女孩想得很壞。
生：沒什么，以后找個比你更漂亮的。
生：躲著她，再也不見她。
生：落花有意，流水無情，算了吧。
生：拼命壓抑自己。
生：去與她交往，像對待其他人一樣坦然大方。
生：把精力放到有意義的活動中去(如學習、體育運動等)，不讓自己有空暇去胡思亂想。
師：這種感情升華的方法好。
(板書：感情升華)。
分析幫助學生既懂得如何處理異性求愛，又駕馭好自己對異性的愛慕之情。)。
四、心靈交流。
師：下面小組討論，請同學們從儀表、修養(yǎng)、學業(yè)等方面，將你們欣賞與反感的異性填寫在表格上。
(投影表格)。
男生女生。
我們喜歡這樣的女生：我們欣賞這樣的男生：
我們討厭這樣的女生：我們對這樣的男生反感：
大家一致公認的標準。
男生：女生：
生：(小組討論，填寫表格)。
師：(在學生歸納的基礎(chǔ)上總結(jié)出受人歡迎的男生標準和女生標準并板書)。
男生：剛強、有正義感、責任感強、自信、瀟灑、勤奮、幽默……。
女生：善良、溫柔、善解人意、勤奮、開朗……。
中學生生命健康教育教案篇六
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
一、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點
學會尊重，不欺小凌弱
學會寬容，不斤斤計較
學會理解，不撒嬌任性
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!
中學生生命健康教育教案篇七
形式。
講授、廣播、錄像、幻燈、多媒體、其它。
教學目的。
1.了解酒精對人的影響.危害.
2.青少年要禁酒.
教學重點。
禁酒。
教學難點。
教學用具。
教學內(nèi)容及過程。
一.酒在生活中的地位.
節(jié)慶.親朋好友相聚……。
二.酒對人的影響.
三.酒對人的危害.
四.青少年禁酒.
1.身心發(fā)展還不成熟。
2.法律規(guī)定。
3.對身體具有很大危害.
五.總結(jié)。
中學生生命健康教育教案篇八
教學目的：
1．理解生活方式的概念，認識生活方式對健康的影響，并確立哪些生活方式是健康的。
教學過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景激情導入。
態(tài)度決定一切，興趣是最好的老師。開篇用昂揚、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白：每個人都有生活的權(quán)利，都有選擇生活方式的自由，而人的生命只有一次，我們要珍愛自己，珍惜生命，我們怎么做，才能讓健康、快樂相隨呢？就要選擇合適的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影響身體健康嗎？讓我們通過這節(jié)課的學習來解決上述問題。（從學生的身邊事入手，抓住學生的好奇心，激發(fā)學生的學習熱情，從而產(chǎn)生學習的積極性、主動性從而導入新課。）。
二、表述交流資源共享。
前后桌4人學習小組的發(fā)言人匯報本組收集的資料。
教師組織學生展開討論，使大多數(shù)學生初步認識到，可能是吸煙和被動吸煙、經(jīng)常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
三、分析討論解決問題。
1．營養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2．養(yǎng)成良好的生活習慣。
3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
4．培養(yǎng)健康，穩(wěn)定的心理。
5．堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
四、得出結(jié)論總結(jié)評價。
教師最后總結(jié)評選出本節(jié)課的最佳組合給予表揚，帶動全班級的學習熱情。同時，讓學生意識到，健康的生活方式有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。
最后教師以“我們要珍愛生命，珍惜生存的權(quán)利，選擇健康的生活方式，讓健康、快樂的生活伴隨永遠?！苯Y(jié)束本節(jié)課。
中學生生命健康教育教案篇九
作為一名教學工作者，很有必要精心設(shè)計一份教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？下面是小編為大家整理的心理健康教育課教案——生命——美麗的旅程通用，歡迎大家分享。
1，了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法、
2，幫助學生了解自己的長處和優(yōu)勢，并學會正確看待自己的優(yōu)點和缺點、
3，通過活動引導學生樹立自信心、
幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發(fā)揮自身的長處、
提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心、
1，了解學生自信的程度及學生的長處、
2，了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優(yōu)缺點的態(tài)度、適合年級：二年級
一、課件導入：
1，課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻、（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學伸出大拇指）某某，你真棒！
3，角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"、
我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"、
我不行：可我什么都干不好，做事總不成功、寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！
我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事！有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經(jīng)認真去做了，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興、（蹦蹦跳跳地下場）
我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場）
4，小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢
二、找一找，說一說
1，教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提、請認真想想你會做的事情，你會發(fā)現(xiàn)，其實你是一個很能干的.人呢！
2，和同桌說說你會做這些事嗎
（1）我會洗紅領(lǐng)巾，也會洗手帕，襪子、
（2）我會補書，也會包書皮、
（3）我會彈琴，畫畫，打電腦等等、
（4）我會整理房間、
（5）我會自己疊被子、
3，教師引導：你還有哪些能干的本領(lǐng)，和大家說說，或者表演一下，好嗎
4，請學生現(xiàn)場表演自己的特長、
三、小品：小明真的是"我不行"嗎
2，小品表演、
小明真的是"我不行"嗎
3，討論：
（1）小明真沒用嗎
（2）那小明做什么事情最棒
（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正
5，請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸、
四、活動：自信獎狀
2，討論：遇到下面這些情況，你會怎么做
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤、手摔破了，衣服也臟了，你會試著去
（2）上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去
（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該
3，交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎狀、
4，小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂、
五、小結(jié)
生活中的每一個人，不可能只有優(yōu)點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優(yōu)點、重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優(yōu)點也不要驕傲，要化作前進的動力、希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經(jīng)常對自己說一句："我能行，我真棒！"
來，大聲對自己說（對自己伸出大拇指）：某某，你最棒！
中學生生命健康教育教案篇十
夏季是安全事故高發(fā)季節(jié)，為了增強廣大師生安全意識，提高自救自護能力，確保師生人身安全，保證學生健康成長，應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家搜索整理了中學生《珍愛生命 遠離危險》防溺水教案，希望對大家有所幫助。
學習游泳安全知識，學習防溺水的基本安全常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
情感目標：提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關(guān)知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
知識目標：初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。
能力目標：自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
生命安全高于天，父母給你的`生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
1、游泳中要注意的問題：
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。
學生討論：在游泳時要注意哪些問題?
學生分組討論以后，教師進行總結(jié)：
游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進行詳細講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?BR> 學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點和缺點。
1、同學們小結(jié)：
通過這次活動，你懂得了什么?
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
中學生生命健康教育教案篇十一
1、知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側(cè)睡的姿勢是正確的睡姿。
2、知道有規(guī)律的生活對身體有益，養(yǎng)成有規(guī)律的生活好習慣。
各種動物睡覺姿勢的圖片，四種常見睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。
一、談話——睡覺，引出課題。
二、運用已有生活經(jīng)驗感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側(cè)臥睡姿勢是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側(cè)臥睡和右側(cè)臥睡。
貓是夜行動物，它隨時睡覺，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚是睜著眼睛睡覺，睡覺的時間是根據(jù)環(huán)境光線的變化，如果晚上魚缸燈開著，白天關(guān)燈遮光，他就會白天睡。
蝙蝠是夜行動物，白天休息，晚上出來覓食，它們是倒立著睡覺。
右側(cè)臥睡覺呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，能美美的睡一覺。
仰臥睡覺，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側(cè)臥睡會壓迫心臟。
蒙頭睡覺會影響呼吸，對身體有害。
小結(jié)：原來仰著睡覺不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害，俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，左側(cè)臥睡會壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺的姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不做小懶蟲。
小朋友睡覺時記住仰臥或右側(cè)臥，學習把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養(yǎng)成良好的生活習慣。
中學生生命健康教育教案篇十二
(1)態(tài)度情感價值觀目標：通過本課教學，讓學生明白無論何時何地，都不能輕易放棄求生的希望，應(yīng)積極樂觀生活。同時，培養(yǎng)學生尊重他人的生命和樂于助人的高尚品質(zhì)。
(2)過程方法目標：針對初中階段是形成人生觀、價值觀的重要時期，七年級學生正處在一個半幼稚，半成熟時期，他們的獨立意識和逆反意識同步增強，往往對自尊很看重，但不懂珍愛生命，沒有形成正確的生命觀的現(xiàn)狀。對學生以創(chuàng)設(shè)情境導入，典型案例分析等形式，培養(yǎng)學生的自主學習能力。
(3)知識能力目標：讓學生知道珍愛生命的人，都不會輕易放棄生的希望，明白每個人的生命都是有價值的，尊重自己生命的同時，也要尊重他人的生命，真正理解生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。
(1)學生的學習方式：在教師的引導下，自主、合作探究性學習。
(2)教師教學方式：多媒體、啟發(fā)誘導、討論探究式。
(1)針對七年級學生年齡特征，認知水平和學習內(nèi)容要求，采用參與活動、合作探究、情感體驗等教學方法，使學生真正成為課堂的主人。
(2)設(shè)計“情景體驗”“寫一寫”“談一談”“續(xù)一續(xù)”等活動來充分調(diào)動學生參與課堂活動的主動性和能動性。
教學內(nèi)容一：永不放棄生的希望。
資源設(shè)計(多媒體展示)：2004年12月27日《三峽晚報》報道“生命奇跡出現(xiàn)在第六天”。講述的是在河北沙河金鼎礦業(yè)公司鐵礦540米深處的井下作業(yè)的劉傳良和劉鍵父子被無情的困在井下，一天過去了，兩天過去了，時間越來越難熬，漫漫無際的黑暗，墳?zāi)拱汴幧植赖乃兰?，將他們壓抑地快要窒息了，但他們都知道不能這樣等死，求生的欲望轉(zhuǎn)化為力量，兩人僅靠十個面包維持生命，一次一次尋找出口，又一次一次失敗，沒有光亮，行動不便，兩人只好在黑暗中深一腳淺一腳的用手摸著巷壁往前走，雙手都被石頭劃破了，鮮血直流，更為嚴重的是由于體內(nèi)缺鹽，他們的雙腿不停抽筋，最后不能站起來了，他們只能在黑暗中一步一步地往前爬，他們一遍一遍地對自己說：“我要活著出去”。終于在第六天，井下營救的搜救隊發(fā)現(xiàn)了他們。
老師引導：上述材料中父子倆為什么在井下困了五天五夜后能奇跡生還?
學生活動：因為他們父子在漆黑的礦井里始終沒有放棄求生的希望。
教師引導：對，世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時何地，無論遇到多大挫折都不會輕易放棄求生的希望。在緊急情況下，我們該怎樣來求生?讓我們一起走進“求生小知識”
資源設(shè)計：(多媒體展示)。
(1)房屋突然著火了，你怎樣保護自己?
(2)放學回家的路上，遇到持刀搶劫者應(yīng)該怎么辦?
(3)暑假出去游玩，在密林中和同學走散了怎么辦?
(4)你知道本地區(qū)的急救電話、報警電話和消防電話嗎?
學生活動：四人一組討論，選代表發(fā)言。
教學內(nèi)容二：肯定生命，尊重生命。
教師引導：掌握了必備的“求生小知識”后，下面我們進入下一環(huán)節(jié)“請你幫忙續(xù)一續(xù)”。
資源設(shè)計(多媒體展示)：
b、(1)放學時下大雨，媽媽為我送來雨傘，(2)我不會做作業(yè)時(3)我生病了，
學生活動：全班學生分成兩組，續(xù)寫a、b兩題，自由發(fā)言。
老師引導：剛才同學們續(xù)寫活動讓我們認識到自己的存在能給他人帶來歡樂，帶來幫助。因此，我們應(yīng)肯定生命，珍愛自己的生命。同時，我們生活在一個大集體中，也離不開他人的幫助，因此我們要尊重他人的生命。當自己的生命受到威脅時，不放棄求生希望，當他人生命遭到困難時，應(yīng)伸出援助之手，我這里有一個小故事，我們一起來聽一聽。
資源設(shè)計(多媒體展示)：七年級思想品德上冊教參p44面與生命有關(guān)的故事《這條小魚在乎》。
教師引導：這則材料告訴我們一個什么道理?
學生活動：尊重他人生命，應(yīng)從小事做起，盡自己所能，幫助別人。
教學內(nèi)容三：延伸生命的價值。
教師引導：我們明白了自己存在的價值，珍愛生命的同時，我們更應(yīng)該思考，怎樣來使我們的生命更有價值呢?下面我們一起走進“自我生命設(shè)計”。
資源設(shè)計：一、前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》小說中寫道，p32面教材內(nèi)容。二、來自當代中學生的箴言：生命的價值在于不斷的`超越自我。三、你的生命箴言是什么?四、在你的生命畫卷中，你打算如何著上絢麗的色彩?(自擬一個可行的計劃)。
學生活動：準備三分鐘，上臺發(fā)言，老師適時引導。
結(jié)束語：
同學們剛才進行了自我生命設(shè)計，并制定了可行計劃，我希望同學們在以后的生活中珍愛自己的生命，尊重他人的生命，并不斷努力延伸自己的生命，讓有限生命煥發(fā)光彩。
點評：
由于本課內(nèi)容較多，學生對尊重他人生命和延伸生命的價值理解起來有一定的難度，所以在設(shè)計該教案時，活動形式較多，旨在讓學生在一系列的活動中明白上述道理。
通過本節(jié)課的學習，學生明白了每個人都有存在的價值，應(yīng)珍愛自己的生命，同時尊重他人的生命的道理，還理解了應(yīng)不斷超越自我，努力延伸生命的價值的內(nèi)涵。
永不放棄生的希望。
珍愛我們的生命肯定生命，尊重生命。
延伸生命的價值。
中學生生命健康教育教案篇十三
1、理解早戀的危害性，建立正確的人生觀。
2、掌握預防早戀的策略，明確學習目的，樹立遠大的理想
掌握預防早戀的策略，建立正確的人生觀拒絕早戀主題班會教案（最新）拒絕早戀主題班會教案（最新）。
播放視頻、電影片段、學生討論、倡議書、朗誦
1、搜索相關(guān)的資料，制作課件、視頻
2、確定主持人、邀請嘉賓、準備倡議書
3、會場布置、準備獎品、排練
主持人引題：
由播放“學生因早戀引發(fā)跳樓成功營救的視頻”導入。
早戀是一朵不結(jié)果實的花，對我們的學習和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產(chǎn)生意想不到的事件?！斑h離早戀，拒絕早戀”主題班會現(xiàn)在開始。
1、早戀的危害性
展示學生課前準備好的因早戀引發(fā)的負面案例，小組討論歸納早戀的危害性
（1）感情沖動“越軌”導致懷孕，無奈選擇墮胎
（2）為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路
（3）爭奪異性朋友，爭風吃醋，斗毆傷害他人生命健康
2、預防早戀的策略
學生展示課前準備好預防早戀的成功案例，小組討論歸納預防早戀的策略
3、什么是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。（小組討論）
愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。
愛情其實就是一種責任。
愛情其實就是一種緣分
愛情其實就是一種人生拒絕早戀主題班會教案（最新）作文。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風雨一起經(jīng)受。
（設(shè)計目的：通過活動，讓學生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法回避的；用自己的生命保護了自己所愛的人，用生命詮釋著愛的真諦，愛情是兩顆心共同經(jīng)受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟。）
4、如何對待異性交往（小組討論）
學會和異性正確相處；學會提高自身的素養(yǎng)；學會包容和關(guān)心。
（設(shè)計意圖：學會與異性正常交往，能夠更好的認識自己，享受美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好）
5、“遠離早戀，拒絕早戀”倡議書簽名活動
（大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀念）
（設(shè)計目的：倡導男女同學間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應(yīng)該坦誠相待，互助友愛）
6、學校領(lǐng)導、班主任、教師代表發(fā)言（寄語、感言）
（設(shè)計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結(jié)班會的作用，起到思想引領(lǐng)的作用，進一步增強學生是非的評判技巧）
7、班會結(jié)束，集體朗誦美國作家肖伯納名言
“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們?nèi)灾挥幸粋€蘋果；如果你有一種思想；我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想?！?BR> （設(shè)計意圖：通過朗誦，讓學生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統(tǒng)一的.效果）
要求同學撰寫一篇以交往為題材的文章。
中學生生命健康教育教案篇十四
（學生回答略）。
現(xiàn)在就請你們根據(jù)自己進入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進氣球里?？纯茨銈兊膲毫τ卸啻蟆?BR> （學生活動）。
氣球吹好了，請大家相互看看，了解一下你的同學感受到的壓力程度究竟怎樣。
（教師引導學生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學把氣球吹破了，可引導："壓力太大容易出危險。"）。
相信大家看到之后會發(fā)覺：原來并不是只有我一個人感覺到壓力，其他同學也都有壓力感。今天就讓我們來看看該如何去面對高三日益緊張的生活。
（請學生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）。
二，人生故事。
一天，一位管理專家為一群商學院學生講課。他現(xiàn)場做了演示，給學生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學歷的學生前面，他說："我們來個小測驗。"他拿出一個一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細地一塊塊放進玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道："瓶子滿了嗎"所有學生應(yīng)道："滿了。"管理專家反問："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開始慢慢倒進玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙?！，F(xiàn)在瓶子滿了嗎"他第二次問道。但這一次學生有些明白了，"可能還沒有。"一位學生應(yīng)道。"很好！"專家說。然后他拿過一壺水倒進玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學生，問道："這個例子說明什么"一個心急的學生舉手發(fā)言："它告訴我們：無論你的時間表多么緊湊，如果你確實努力，你可以做更多的事！"專家認真地說："不，我不是想說明這個問題"。
那么，請你們想一想，這個管理專家想通過實驗說明什么問題？
（學生思考回答）。
教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們在生活中經(jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計好目標，才能讓我們的生活充實，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標（石塊）是無法裝進去的。記住：不能讓過分的壓力將我們的目標擠出人生之外。
三，挑戰(zhàn)自我。
一瓶水你能舉多久（由學生自己估計能舉的時間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。
要求：
1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。
2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。
（教師計時，學生體驗，分享感受）。
（請成功及不成功的學生分享感受，分享自己的體會，教師則根據(jù)學生的表現(xiàn)及時引導）。
僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時，一天會怎么樣有多少人能堅持下來（統(tǒng)計回答"能"的學生效，可對比前面學生估計的時間及學生表現(xiàn)出來的態(tài)度）。
一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對的'壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個月，一年要想把水舉得久，就要適當?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負壓力走得久，就要懂得適當?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽默?BR> 可是，能否永遠地將壓力放下壓力會把我們壓垮，那么沒有壓力是否會對我們有利是否就能讓我們的成績高唱凱歌。
四，壓力與學習效率日的倒u型圖。
是一張在心理學中常用的圖，如果橫坐標代表我們所感受到的壓力，縱坐標代表我們的學習效率。這張圖型所表達的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當覺醒增強時，我們感覺到的壓力增大，學習效率開始提高，但是在達到一個最佳水平后，學習效率水平便不再提高了。然后，隨著覺醒增強（壓力加大）時，學習效率則開始下降。當壓力超過一定限度時，我們就會變得十分驚慌，以致不能完成與我們實際能力相符的工作和學習，過分的壓力使我們的學習效率下降，在圖型上顯示出倒"u"型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會降低我們的學習效率，也就直接會影響到我們的成績，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時，氣球無彈性，壓力大時，氣球的彈性強，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對我們的成功來說是必須的。
五，心理實驗。
（學生猜結(jié)果）。
這只小白鼠第二次被扔進去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實驗者插根棍子讓它爬了上來，實驗者對助手說："沒有人不愿幫這樣一只堅持的老鼠！"從這個故事中你領(lǐng)悟到了什么（學生討論）。
教師引導：
1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）。
2、成功經(jīng)驗的重要性（第二只白鼠為何堅持40多分鐘）。
3、堅持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）。
4、棍子的意義――周圍人的幫助。
教師總結(jié)：進入高三后，我們生活中充滿了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時時看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會增強我們堅持下去的勇氣。當然別忘了要懂得隨時尋求周圍人（同學，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠。
六，小游戲―釋放壓力。
（播放激昂的音樂）。
把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。
讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！
中學生生命健康教育教案篇十五
一、教學目的：
透過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的潛力。
二、教學過程：
(一)、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。這天，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，悲哀地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。
師：應(yīng)對這種情形，就應(yīng)怎樣解決呢?
生：小芳不就應(yīng)說別人的缺點，同學之間就應(yīng)和和氣氣。(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就就應(yīng)友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結(jié)：是，我們就應(yīng)有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就就應(yīng)原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
下面(出示)我們一齊來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的推薦是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每一天生活在一齊，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列狀況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。
(三)、說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，但是昨日你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種狀況我會這樣做：
生：遇到這種狀況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀!同學之間就就應(yīng)友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們必須能做到。來，一齊讀：同學之間：
學會關(guān)愛熱情大方。
學會體貼細致入微。
學會調(diào)節(jié)消除嫉妒。
學會激勵互相進步。
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸?(放視頻)。
(四)、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》。
討論：看到上面資料此時此刻你想到什么?
生充分說：(不要愛慕虛榮……)。
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當中，老師期望大家(出示)。
應(yīng)對普通不盲目攀比。
應(yīng)對平凡不愛慕虛榮。
應(yīng)對困難堅強應(yīng)對。
應(yīng)對挫折頑強拼搏。
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎栏阈Φ臋z測題，透過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選取，期望大家實話實說。(出示檢測題)。
(五)、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問題，選取答案。
(1)、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。
(2)、每一天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們帶給方便嗎。
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。
(3)、當看到同學有困難能主動幫忙嗎?
a、能b、有時能c、不能。
(4)、你愿意參加群眾活動嗎，并在活動中力爭為群眾爭光?
a、愿意參加，并能為群眾爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。
a、參加“學雷鋒”活動b、和家人一齊去亞武山。
(6)、你經(jīng)常為學?；虬嗉壸龊檬聠?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過。
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學帶給方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到。
(8)、你能主動撿拾學?；蚬矆鏊睦鴨?
a、必須能b、有時能c、不能。
(六)、評價。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;。
選c：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(七)、出示《小學生的心理健康標準》。
小學生的心理健康標準。
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之持續(xù)愉悅、平靜;。
(3)能承受挫折;。
(4)能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;。
(8)有用心的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié)：
同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠是朋友》。
中學生生命健康教育教案篇十六
中學生是民族的希望，祖國的未來。他們的心理是否健康，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰，應(yīng)引起整個社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號，“健康的一半是心理健康?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當今中學中有部分學生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀的一代建設(shè)者和繼承者，對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當前中學生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中，我們應(yīng)從以下幾方面入手。
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有中學生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
二、提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短。孔子曰：“仁者壽。”就說明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽，就必須要樂觀;要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?BR> 因此，我們應(yīng)教育學生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
三、樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴重影響人的身心健康，甚至會造成悲劇。因此，我們要教育學生，在日常學習和生活中，一方面爭先進，創(chuàng)一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
四、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣。
讀書學習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現(xiàn)實生活中，中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力，對學習沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學生的厭學問題，努力培養(yǎng)學習興趣，調(diào)動他們的學習積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
中學生生命健康教育教案篇十七
活動目標：
1、讓同學懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
活動準備：
1、主持人報名，從中確定兩位，寫好開場白及過渡語;。
言材料;。
3、班會活動前由值周班長負責布置好場地。
活動過程：
于自己的“成熟與長大的臉”。
主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。
主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮;。
主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。
主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。
主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的“愛”。
合：同學之際，男女之間《我們都是好朋友》主題班會此刻開始。
主持人1：這天，主題班會的主要議題是：“走出同學交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求，由同學們準備話題，按預先設(shè)計的程序進行。
主持人2：下面先請班主任老師講話。
班主任：同學們，十分高興地看到你們長大了，然而在你們成長途中，竟會有那么多的煩惱。這天特地把你們平時談?wù)摰臒衢T話題“同學的交往”擺在你們面前，我相信你們必須會正確處理。我只是期望大家說心里話，要實話實說。下面的時間就留給同學們吧。
(每組組長提出話題，群眾討論，組長代表本組小結(jié))。
話題一：友情是親密的，要不得距離。
話題的小結(jié)：建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容，而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。
從這個角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會令人不舒服。這是因為在人際交往中，每個人都要求獨占必須的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人，因此有的心理學家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了，“人際氣泡就會相互擠壓，其獨立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵擾得不舒服感?？梢?，人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系，另一方面又需要必須的獨享的心理空間。
日常學習生活中，很多同學一度關(guān)系很好，無論做什么都要結(jié)伴而行，甚至入廁也要同行，可結(jié)果往往是好景不長，或漸漸疏遠，或不歡而散。以致有的同學抱怨說，我對他很好，他為什么疏遠我，背叛我?其實，這哪里是什么疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“，想嘗試著拉開一點距離，而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會，結(jié)果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西，太遠了，不行，無法溝通;太近了，也不行。適當?shù)乩_一點距離，不僅僅能夠使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服和自在，還能夠增加距離美感，從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離，這萬萬不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們能夠從調(diào)整空間距離入手，來控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠近。當然最重要的還是雙方日?；顒映掷m(xù)一些獨立性，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性，減少些依靠性，;行動上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。
話題小結(jié)：同學交往中的沖突并不能全盤被否定，就應(yīng)辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免，那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍，陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著，生硬地回避著，那”癤子“無法出頭，友誼只會漸漸霉變。
沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒，無法持續(xù)清醒的理智而傷害到友情。對此，我們務(wù)必牢記這樣的原則，即應(yīng)對對方突發(fā)的言行，不能針尖對麥芒以牙還牙，而就應(yīng)采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對方，化解沖突。
話題小結(jié)：中學時代是打基礎(chǔ)時期，將來從事何種事業(yè)還沒有定向，對每個中學生來說，今后的生活道路還很長，各人將來將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預測的，而且隨著時間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學時代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實生活的嚴峻考驗，中學時代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學生的早戀往往是情感強烈，認識模糊。相愛的原因往往極其簡單，沒有牢固的思想基礎(chǔ)，比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人，為對方的外表風度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的`是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感，等等。中學生的早戀好比駛?cè)氪蠛５臎]有羅盤、沒有舵的航路，隨時隱伏著觸礁沉沒的危險。
因此，能夠積極參加一些文娛體育活動，培養(yǎng)自己的閱讀興趣，在這些活動種培養(yǎng)健康情趣，發(fā)展愛好特長，使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動種促進異性同學間的相互了解，學會如何尊重異性，學會與異性相處的基本禮節(jié)和潛力;假如收到情信，你不知如何處理，能夠去咨詢心理健康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。
班主任老師：同學們，這次活動組織得十分成功，同學們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學們就”同學們交往的三個心理問題“談話十分切中，道理也說得很對。我想同學們就應(yīng)明白一個事實：中學時期是個體、人際關(guān)系相對單純的時候，這一時期同學的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴，人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人，能夠理解他人的情感需要，尊重他人的權(quán)益、意志，真誠地贊美、善意地批評與幫忙他人，必須能與他人持續(xù)和發(fā)展融洽的關(guān)系，并從中獲得友誼和生活的樂趣。
中學生生命健康教育教案篇十八
通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
一.課前填寫調(diào)查問卷。
發(fā)一紙條，調(diào)查學生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。
a親密b比較緊張c疏遠和一般。
填完馬上收齊，統(tǒng)計。
二.根據(jù)課前統(tǒng)計情況，
導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天，就讓我們來學習如何走近父母。
三.出示一些圖片，內(nèi)容是。
1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;。
2.放學遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)常“煲電話粥”
如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。
四.從父母角度看。
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
六.小組活動。
寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間?
想一想，父母容不容易?你有沒有分擔父母的.艱辛?
議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認為誰的父母最理想?
說一說，擁有“最理想父母”的同學說說自己父母的不是。
說說，可以調(diào)換父母嗎?
七.怎么與父母交流。
1.老師說說自己與父母孩子交流的情況?
2.學生說說自己與父母交流的情況。
3.選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，并把父母的回信也讀出。
由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
走近父母的方法。
1.多向父母表達你愛他們。
主動承擔家務(wù);。
紀念日、節(jié)日送點小禮物;。
遇特別情況寫一封信表達感激;。
適時為父母倒杯茶、削個水果。
2.和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。
3.應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說說自己的情況，自己的愿望;。
多傾聽父母的話;。
遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。
4.回家和外出主動給父母打招呼。
5.時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。
只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。
八.布置作業(yè)。
1.做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間?
2.給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：
3.平常多為父母倒杯水或分擔一些家務(wù)。
中學生生命健康教育教案篇十九
一、談話導入，揭示課題。
1、談話導入。
師：你們喜歡外出旅游嗎？為什么？（學生回答，交流各自感想）。
2、揭示本課學習內(nèi)容。
旅游能使我們獲得快樂，鍛煉身體，陶冶情操，增長知識。
板書課題：快樂旅游。
二、學習課文。
1、展現(xiàn)名勝風光。
（1）出示：名勝風光圖片。
（2）欣賞名勝古跡。
2、閱讀課文，指出旅游注意事項。
（1）著裝要求。多層次穿著，一件抵三件：保暖透氣+舒適輕巧+防風擋雨。
（2）飲食注意事項。
（3）強調(diào)疾病預防。
3、了解旅游經(jīng)歷，匯總興趣指向。
你們都去過那些地方，游覽過那些名勝、景點？
（學生交流）。
三、教師總結(jié)。
中學生生命健康教育教案篇二十
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學習。
2、主題活動。
1、講授學習的定義。
2、講授高中生學習的特點。
3、講授高中生常用的學習策略。
4、活動：一個有關(guān)記憶的實驗。
5、實驗任務(wù)。
在紙上寫出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請五個同學把他們記憶出的單詞念出來，一個同學統(tǒng)計。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見的學習困惑與調(diào)適。
10、學習動機不當及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、心理影吧。風雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？