如何處理工作與生活的關(guān)系，讓自己既能有事業(yè)又能有家庭？總結(jié)要突出問題和挑戰(zhàn)，提出對策和解決方案，以便有針對性地改進和提高。總結(jié)范文中的觀點和建議可以幫助我們更好地改進和提升自己的工作和學(xué)習(xí)。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇一
老師們、同學(xué)們：
今天我們在這里隆重集會，舉行xx市學(xué)生“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動啟動儀式，對市高中“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動啟動儀式的舉行表示熱烈的祝賀。
青少年是祖國的未來，民族的希望，黨中央國務(wù)院歷來高度重視青少年身體健康和身心發(fā)展。開展陽光體育運動，是提高學(xué)生健康水平，特別是耐力水平的有效手段。也是提高廣大青少年綜合素質(zhì)，培養(yǎng)頑強意志品質(zhì)的有效途徑。各學(xué)校要深刻認識開展此項活動的重要意義，切實加強領(lǐng)導(dǎo)，明確任務(wù)要求，落實工作責(zé)任，建立督查機制，確保冬季長跑活動在各學(xué)校的全面開展。希望各學(xué)?？茖W(xué)制定方案，組織起跑儀式，加強過程管理，提高活動成效，確保長跑活動順利高效進行。要把冬季長跑活動納入日常教育教學(xué)計劃之中，將冬季長跑活動與體育課、大課間活動和課外體育活動有機結(jié)合。學(xué)校在組織學(xué)生長跑活動中，要注意學(xué)生安全，學(xué)校要認真檢查場地情況，班主任時時了解學(xué)生情況，避免發(fā)生安全事故?！瓣柟怏w育與祖國同行”，冬季長跑是簡便有效提升學(xué)生身心素質(zhì)的手段，各學(xué)校要通過這項活動的開展，確保我市學(xué)生的整體素質(zhì)全面提高。確保全體學(xué)生有健康的體魄、充足的精力參加學(xué)習(xí)，成為德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
預(yù)祝xx市暨市高中學(xué)生“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動圓滿成功！希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。祝全市中小學(xué)生都有頑強的意志，健康的體魄！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二
老師們，同學(xué)們：
20xx年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省（區(qū)、市）在同一天舉行省級起跑儀式。今天我們和全國的所有學(xué)校一道，舉行“陽光體育與祖國同行”冬季長跑啟動儀式。
此次活動，時間是從10月26日到明年4月30日，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國x周年。通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個同學(xué)的心，成為我們的自覺行為和習(xí)慣，為自己未來的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
體育運動可以強身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。青少年的.身體素質(zhì)是一個社會文明進步的標志，是國家繁榮富強的基礎(chǔ)，是一個民族昌盛的重要特征。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，象少年毛澤東那樣，向奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長，為祖國x周年大慶獻上一份厚禮。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、運動員朋友們：
大家上午好！
今天，我們在風(fēng)景如畫的人工湖畔舉辦梁山縣全民健身運動會暨“民豐銀行杯”環(huán)湖長跑賽，在此，我謹代表縣委、縣政府對大家的到來表示熱烈的歡迎！
長跑運動有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，深受人們喜愛，科學(xué)研究表明，長跑運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉，不僅能夠增強人的智慧和意志，還能減肥、健美。目前，不論富豪賢達還是平民百姓，為了健康健美，為了提高生活質(zhì)量，都紛紛加入到長跑運動的大軍中來。為提升梁山的城市品位、推動和普及全民健身運動，縣委、縣政府決定舉辦本次環(huán)湖長跑賽。
這次比賽得到了梁山縣民豐村鎮(zhèn)銀行的大力支持，能夠贊助這次比賽，顯示了他們雄厚的實力，展現(xiàn)了他們積極回報社會、助力全民健身的責(zé)任擔當。在此，我代表縣政府對他們表示衷心的感謝。
參賽運動員來自全縣各企事業(yè)單位、縣直機關(guān)及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)，具有廣泛的群眾代表性，真正體現(xiàn)了“全民健身，全民參與”的宗旨。在此，我衷心希望各位參賽運動員全力以赴參加比賽，安全參賽、規(guī)范參賽，賽出風(fēng)格、賽出水平；希望各位裁判員堅持“公開、公平、公正”的原則，嚴格、認真、準確裁判；希望全體工作人員和志愿者認真工作，熱情服務(wù)，為比賽提供良好的環(huán)境。希望“民豐銀行杯”環(huán)湖長跑賽能夠打造成梁山乃至魯西南的有影響力的比賽賽事。向社會傳遞健康環(huán)保的生活理念，提高群眾的健身意識，推進我縣全民健身活動深入開展。
最后，祝參加本次比賽的朋友們身體健康，心情愉快!預(yù)祝環(huán)湖長跑賽圓滿成功！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇四
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天我們在這里隆重集會，舉行xx市港城小學(xué)陽光體育冬季長跑起跑儀式。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來，我校的體育運動不斷發(fā)展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師，特別是體育老師和運動員們的共同努力下，取得了很多的成績。就說這個學(xué)期吧，我校的田徑運動隊，在xx市中小學(xué)田徑運動會上獲得了突破性的分數(shù)，特別是六2班的羅熠同學(xué)，在競賽中發(fā)揮出色，為學(xué)校爭得了很多分數(shù)；在xx市的籃球比賽中，我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發(fā)揚了團結(jié)拼搏的精神，獲得了20xxxx市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績；在xx市的排球比賽中，學(xué)校的男排冒著風(fēng)雨，憑借著扎實的基本功獲得了第三名；在xx市的武術(shù)團體精英賽中，我們的隊員動作整齊有力，正確到位，獲得了評委的好評。
今天，在這里，我們舉行20xx陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學(xué)校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細胞，還可以改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中晨霧中長跑，能剌激機體保護性反應(yīng)，促進血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習(xí)效率，而且對大腦的記憶功能有增進作用。另外，通過長跑，可以培養(yǎng)同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄，而這學(xué)習(xí)、生活的保障。
老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽光體育運動，走進自然陽光，呼吸清新空氣，領(lǐng)略體育的魅力，感受運動的美麗，體會健身的快樂，讓"每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子"的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動，科任老師積極帶動學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，刻苦讀書，積極鍛煉，全面發(fā)展，為校爭光。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇五
下午好！
今天下午，陽光燦爛，正是活動的好時光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，冬季長跑是煅練強健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個良好的榜樣，開了一個好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。同時還想對大家提幾個要求：
一、時間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步?？梢砸粋€人跑步，也可以幾個人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時內(nèi)不允許劇烈運動，身體不舒服的時候要聽從醫(yī)生的安排。
二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備避免運動傷害。
三、建議大家在煅練的時候邀請我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時，也讓老師們變得健康強壯。
四、運動有效，貴在堅持。剛開始跑步的時候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅持鍛煉。建議同學(xué)們寫好長跑日志，每天把自己的運動記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時學(xué)校會舉行有關(guān)比賽活動。
同學(xué)們，青少年時期是長身體的重要階段，“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠為促進同學(xué)們的健康成長，為構(gòu)建和諧社會和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅實的基礎(chǔ)。同學(xué)們，就讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會長跑的快樂。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇六
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!
我校辦學(xué)多年來，始終堅持“傾情生命教育凸顯人文情懷”為辦學(xué)理念，培養(yǎng)體質(zhì)健康，人格健全，品德高尚的學(xué)生。為了大力推行“陽光體育”活動，今天，天氣雖然寒冷，但同學(xué)們依然朝氣蓬勃。為了健康的體魄，為了美好的人生，為了號召全校同學(xué)積極投身陽光體育運動中，今天我們將隆重舉行“龍河中心小學(xué)陽光體育冬季長跑啟動儀式”。第一項：升旗儀式。
第二項：請xxxx副校長作動員講話。
第三項：請學(xué)生代表作表態(tài)發(fā)言。
第四項：請xxxx副校長宣布“龍河中心小學(xué)冬季長跑”正式開始。
老師們、同學(xué)們，有了健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，讓我們行動起來吧，每天堅持鍛煉一小時，讓健康伴隨同學(xué)們成長!讓幸福與我們同在!祝愿老師們、同學(xué)們健康快樂每一天!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇七
大家上午好，今天我們在這里懷著無比歡快的心情舉行20xx年冬季陽光體育長跑活動。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。
在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應(yīng)該樹立“陽光運動、健康第一”的觀念，充分享受美好的陽光，享受陽光下美好的時光，積極投身體育活動，強健我們的體魄，深入開展“小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”。為此，受郭校長的委托，我對深入開展校園陽光體育運動提出以下幾點希望和要求：
第一，開展陽光體育運動，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。第二，開展陽光體育運動，要與課外體育活動結(jié)合起來。配合體育課教學(xué)，不斷豐富課外體育活動的形式和內(nèi)容。同時，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現(xiàn)代健康意識。
第三，開展冬季長跑活動，要注意安全。同學(xué)們要在老師指導(dǎo)下有秩序的、有紀律的開展活動，避免發(fā)生安全事故。
老師們、同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個人的心，成為我們的自覺行為習(xí)慣，為自己的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，體會體育的激情，感受運動的快樂。
最后，祝全體師生在陽光體育運動中健康快樂！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇八
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：
大家好！我是來自高一（3）班的楊。
能夠成為這一屆高一第一位國旗下發(fā)言的學(xué)生，我感到很榮幸。首先謝謝的大家的支持。
冬天的風(fēng)越吹越冷，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快到了萬木蕭索的季節(jié)。而對于我們高中生，冬季長跑的活動也拉開了帷幕。今天我演講的題目是《陽光體育，冬季長跑》。
我知道，在我們身邊，有百分之八十五的人都想再變瘦，有幾乎百分之百的人想要一個好身材?？晌覀兠刻煸趯W(xué)校學(xué)習(xí)，運動量難免不夠，有的人光靠吃每頓很少的方法讓自己瘦下來，這其實是不太健康的調(diào)節(jié)體重的方法。在全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%；全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續(xù)下降。20多年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
面對這樣的情況，現(xiàn)下擺在我們眼前的就有一個很好的對策：長跑。
有關(guān)專家表示，長跑有眾多增強體質(zhì)的益處，比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。當然，很明顯的一點是：消耗熱量，俗稱“減肥”。另外，在大家的學(xué)習(xí)方面，長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，對大腦記憶功能有增進作用。。
其實，體育運動本身就是樂趣。在心情低沉?xí)r，在精神落寞時，放下手中的事，在操場上盡情地跑兩圈，結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓，但你會很奇妙地發(fā)現(xiàn)，渾身上下貫透一種著酣暢的感覺?；氐浇淌覍W(xué)習(xí)，整個人會變得精神集中、血力滿格。運動，真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛?。灑出去的是汗水，收獲的陽光明亮的精神。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長，成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。擁有快樂與幸福也是一種能力呀。
所以在古希臘的巖石上，印刻著這樣的。
格言。
：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強的意志、健全的人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
同學(xué)們，真心地接受長跑吧，不管你愿不愿意，它就在那里不來不去。放下那些抱怨、放下那些懶散與消沉吧，當你虔誠用心地做一件事的時候，它總會有某個地方觸動你的心，為你帶來意想不到的禮物。也祝愿大家在長跑中收獲樂觀向上的態(tài)度和堅韌不拔的意志，順帶著讓學(xué)習(xí)與生活更上一層樓。
青春，就是要恣情揮灑我們的汗水，活出我們的蓬勃與精彩，才算不負這樣一個浪漫美麗的年華。
我的演講完了，謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。增強青少年體質(zhì)，促進學(xué)生健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。“陽光體育運動”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅持把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。
本次活動，我校將以“我運動我健康我快樂”為主題，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識，促進學(xué)校體育活動健康積極發(fā)展。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的.信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。
同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長；祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十
大家上午好，今天我們在這里懷著無比歡快的心情舉行20xx年冬季陽光體育長跑活動。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣大青少年學(xué)生要行動起來積極參加體育鍛煉，以增強體魄的健康，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標，參加對象為全國各級各類學(xué)校五年級以上學(xué)生。
在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應(yīng)該樹立“陽光運動、健康第一”的觀念，充分享受美好的陽光，享受陽光下美好的時光，積極投身體育活動，強健我們的體魄，深入開展“小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”。為此，受郭校長的委托，我對深入開展校園陽光體育運動提出以下幾點希望和要求：
第一，開展陽光體育運動，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。第二，開展陽光體育運動，要與課外體育活動結(jié)合起來。配合體育課教學(xué)，不斷豐富課外體育活動的形式和內(nèi)容。同時，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現(xiàn)代健康意識。
第三，開展冬季長跑活動，要注意安全。同學(xué)們要在老師指導(dǎo)下有秩序的、有紀律的開展活動，避免發(fā)生安全事故。
老師們、同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個人的心，成為我們的自覺行為習(xí)慣，為自己的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，體會體育的激情，感受運動的快樂。
最后，祝全體師生在陽光體育運動中健康快樂！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
下午好！
今天下午，陽光燦爛，正是活動的好時光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，冬季長跑是煅練強健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個良好的榜樣，開了一個好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。同時還想對大家提幾個要求：
一、時間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步?？梢砸粋€人跑步，也可以幾個人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時內(nèi)不允許劇烈運動，身體不舒服的時候要聽從醫(yī)生的安排。
二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備避免運動傷害。
三、建議大家在煅練的時候邀請我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時，也讓老師們變得健康強壯。
四、運動有效，貴在堅持。剛開始跑步的時候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅持鍛煉。建議同學(xué)們寫好長跑日志，每天把自己的運動記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時學(xué)校會舉行有關(guān)比賽活動。
同學(xué)們，青少年時期是長身體的重要階段，“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠為促進同學(xué)們的健康成長，為構(gòu)建和諧社會和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅實的基礎(chǔ)。同學(xué)們，就讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會長跑的快樂。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十二
老師們，同學(xué)們：
此次活動，時間是從10月26日到明年4月30日，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國x周年。通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個同學(xué)的心，成為我們的自覺行為和習(xí)慣，為自己未來的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
體育運動可以強身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。青少年的身體素質(zhì)是一個社會文明進步的標志，是國家繁榮富強的基礎(chǔ)，是一個民族昌盛的重要特征。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，象少年毛澤東那樣，向奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長，為祖國x周年大慶獻上一份厚禮。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“xx中心學(xué)校陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的.不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神?！案摺⒏?、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧！同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十四
增強青少年體質(zhì)，促進學(xué)生健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。下面是豆花問答網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于大學(xué)冬季長跑啟動儀式致辭，希望對大家有所幫助。
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今天我們在這里隆重集會，舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑啟動儀式。首先，我代表校領(lǐng)導(dǎo)對活動的舉行表示熱烈的祝賀!
開展這項活動，是黨和國家關(guān)心青少年健康成長的舉措，是學(xué)校推進素質(zhì)教育的重要方面，也是我們強身健體的重要保證。
今天我們在這里舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動啟動儀式，目的是號召廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉，通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強團隊精神和集體榮譽感，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。在此期間，我們除了上好體育課，做好眼保健操外，還要廣泛開展課余文體活動，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長跑活動主要是以班級為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導(dǎo)，利用每天的大課間時間進行，每個學(xué)生每天長跑不少于1000米，最后達到每人每天2000米。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。
同學(xué)們，生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，重要的是要讓健康和運動的理念深入人心，并成為我們的自覺行動。希望同學(xué)們積極參與到長跑活動中來，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，以實際行動讓“更高、更快、更強”的奧運精神永遠印在我們心中，讓“我運動!我健康!我快樂!”成為我們的運動口號，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。
希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，努力學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉，做一名自豪、自信、自強、自律的優(yōu)秀學(xué)生，最后，祝我校“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動圓滿成功!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“--中心學(xué)校20--陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動;堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、
強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神?！案?、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧!同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
同學(xué)們、老師們：
根據(jù)《省教育廳省體育局團省委關(guān)于切實開展第三屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，市教育局、市體育局、團市委共同決定開展第三屆泰州市學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。要求小學(xué)生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中生跑2000米。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，積極響應(yīng)教育部通知的要求，進一步動員和激勵學(xué)生發(fā)揚奧運精神，自覺養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，樹立健康文明的生活方式，磨煉意志，增強體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，學(xué)校定于今天為“陽光體育與全民健身同行冬季長跑活動”啟動日。由教導(dǎo)處、團總支、體育組提出具體可操作性的實施方案。學(xué)校對在冬季長跑中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進行表彰，對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書。
在今天的啟動儀式上我想給全體師生提兩點要求：
1、樹立健康第一的思想。我們每個人，都應(yīng)做到思想健康、身體健康、心理健康“身體是革命的本錢。”沒有良好的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)、工作、生活都會化為泡影。50年前，清華大學(xué)校長蔣南翔就倡導(dǎo)“為祖國健康工作五十年而鍛煉”。20--年8月，在第七屆全國大學(xué)生運動會開幕式上，原教育部長周濟提出了“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號。20--年，中央頒發(fā)7號文件，在全國啟動陽光體育運動。20--年9月22日，國家教育部發(fā)文在全國中小學(xué)開展“陽光體育冬季長跑”活動。這些事實說明，黨和國家對體育工作，對青少年體質(zhì)健康十分重視。希望我們大馮中學(xué)的全體師生都能夠按照中央的要求，積極參加體育鍛煉，強健自己的體魄，從而為學(xué)習(xí)、生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。
2、列隊跑步要求跑出氣勢，跑出精神。世界上最原始、最簡單也是最有效的運動項目莫過于跑步。古代雅典第一屆奧運會只有一個比賽項目，就是短跑比賽。通過跑步，我們不僅可以使心血管得到鍛煉、肺活量增大、肌肉得到強健，更重要的是精神得到升華。在跑步中，我們要跑出嚴格的紀律、振奮的精神和昂揚的斗志，展現(xiàn)出青少年學(xué)生的朝氣、激情和活力。我們?yōu)槭裁赐扑]跑步，是因為跑步不僅可以鍛煉身體，而且可以培養(yǎng)班風(fēng)、培養(yǎng)學(xué)風(fēng)、磨煉意志。實踐證明，跑步好的班，班風(fēng)好，學(xué)風(fēng)濃，學(xué)習(xí)成績優(yōu)，希望各班以此次陽光體育冬季長跑活動為契機，進一步加強列隊跑步的訓(xùn)練，爭取在全區(qū)長跑活動中充分展示大馮中學(xué)的良好形象和風(fēng)采。
同學(xué)們，世上最珍貴的財富是自己擁有強健的體魄，擁有一個強壯的身體，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧林匹克精神，堅持每天鍛煉一小時，達到“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標，讓我們的生活永遠充滿陽光、永遠充滿激情，散發(fā)出無限魅力與風(fēng)采。
謝謝大家!
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家上午好！
當前，全國上下正在蓬勃開展第六屆億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，根據(jù)上級文件精神，我校今天召開陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣柟怏w育運動”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅持把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事，抓緊、抓好，落到實處。
我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅持開展豐富多彩的陽光體育運動，廣大教師和學(xué)生積極參與，體育鍛煉蔚然成風(fēng)，身體素質(zhì)不斷提高。但是，目前仍有少數(shù)學(xué)生鍛煉意識不夠，缺乏運動。為全面推進學(xué)校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個個爭先、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用體育課、大課間等時間組織同學(xué)們參加第六屆陽光體育冬季長跑活動。
在今天的啟動儀式上我想給全體師生提三點要求：
生都能夠按照要求，積極參加體育鍛煉，強健自己的體魄，從而為學(xué)習(xí)、生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。
第二，長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；
第三，長跑能夠加速血液循環(huán)，促進新陳代謝；
第四，長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。
希望同學(xué)們在長跑中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，在運動中體驗快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長；
祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“xx中心學(xué)校陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的.意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神?！案?、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧！同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“中心學(xué)校20xx陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動;堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神。“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧!同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十七
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天我們在這里隆重舉行xx市港城小學(xué)陽光體育冬季長跑起跑儀式。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來，我校的體育運動不斷發(fā)展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師，特別是體育老師和運動員們的共同努力下，取得了很多的成績。就說這個學(xué)期吧，我校的田徑運動隊，在xx市中小學(xué)田徑運動會上獲得了突破性的分數(shù)，特別是六2班的羅熠同學(xué)，在競賽中發(fā)揮出色，為學(xué)校爭得了很多分數(shù)；在xx市的籃球比賽中，我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發(fā)揚了團結(jié)拼搏的`精神，獲得了20xxxx市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績；在xx市的排球比賽中，學(xué)校的男排冒著風(fēng)雨，憑借著扎實的基本功獲得了第三名；在xx市的武術(shù)團體精英賽中，我們的隊員動作整齊有力，正確到位，獲得了評委的好評。
今天，在這里，我們舉行20xx陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學(xué)校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細胞，還可以改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中晨霧中長跑，能剌激機體保護性反應(yīng)，促進血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習(xí)效率，而且對大腦的記憶功能有增進作用。另外，通過長跑，可以培養(yǎng)同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄，而這學(xué)習(xí)、生活的保障。
老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽光體育運動，走進自然陽光，呼吸清新空氣，領(lǐng)略體育的魅力，感受運動的美麗，體會健身的快樂，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動，科任老師積極帶動學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，刻苦讀書，積極鍛煉，全面發(fā)展，為校爭光。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十八
xx商業(yè)高等?？茖W(xué)校體育教學(xué)部。
20xx年11月13日下午15：00。
xx商專大門口（校訓(xùn)前）。
八個系每系選拔200名學(xué)生，男、女各100名。
從校門口出發(fā)——繞校園經(jīng)校醫(yī)院——圖書館后邊——辦公樓——學(xué)生宿舍前邊的路——我校田徑場——自動帶回——儀式結(jié)束。
1、11月13日下午14：40，各系按組委會安排好的順序，在校門口指定地點集合等候。（排列順序按校運會出場順序，即：工商系、經(jīng)貿(mào)系、計算機系、會計系、旅游系、商務(wù)秘書系、藝術(shù)設(shè)計系、營銷系）。
2、11月13日下午15：00，啟動儀式正式開始。
3、校領(lǐng)導(dǎo)講話。
5、校領(lǐng)導(dǎo)鳴槍起跑。
6、各系代表按順序和原指定好的路線象征性的進行長跑。
1、各系要精心組織，認真選拔參加儀式的隊員，加強學(xué)生紀律、安全方面的.教育。
2、各系要大力宣傳本次冬季長跑活動的目的和意義，鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，真正掀起學(xué)生體育鍛煉的良好風(fēng)氣。要求各系在啟動儀式上要打出橫幅或宣傳板進行宣傳。
3、請各系領(lǐng)導(dǎo)積極參與本次冬季長跑活動的啟動儀式，以確保啟動儀式圓滿成功。
4、體育部田徑球類教研室全體教師參與本次活動的組織安排工作，按要求合理分工，責(zé)任到人。各位教師要各司其職，確保本次活動順利、圓滿、成功。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十九
各位老師、各位同學(xué)：
今天我的國旗下講話的話題是“跑步”。
2500多年以前，在古希臘阿爾菲斯河岸的巖壁上刻著一段格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
作為人類最基本的鍛煉方式，跑步一直存在于日常生活和競技體育之中。進入現(xiàn)代社會，跑步又正在成為一些人的生活方式。有一本名叫《跑步圣經(jīng)》的書，曾經(jīng)連續(xù)14周登上《紐約時報》“暢銷書排行榜”，被全球跑步愛好者公認為跑步界的“圣經(jīng)”。該書的作者喬治·希恩博士給我們講述了他選擇跑步作為強身健體主要方式的運動經(jīng)驗，并從更深層次講述了由跑步帶來的各種身體上的追求。他認為身體本身也有“思維”，這種思維“來源于運動又高于運動”，因為只有“運動的生命”才能保證我們精力充沛地去迎接每天的挑戰(zhàn)。即“生命不息，奔跑不止”。
確實，跑步不僅可以讓我們感受強壯、健美和聰明，而且還可以讓我們體會尊嚴、執(zhí)著和信念。
記得我在小的時候，看過一本名為《孤獨的長跑者》的電影。這本電影的人物原型是一位馬拉松比賽冠軍。這位冠軍從小有尿床的毛病，他母親不懂得兒童心理，從不理解體諒孩子，每天都殘忍地把他尿濕了的床單掛出來晾干，他害怕同學(xué)們會在放學(xué)的路上看到他尿濕的床單，于是每天一下課就拼命地飛奔，趕在同學(xué)們看到之前把床單收起來。那段孤獨的跑步的日子使他練就了一身長跑的本領(lǐng)，長大后他獲得了馬拉松比賽的冠軍。從這個小男孩的跑步中，我看到了尊嚴。
“福雷斯特，快跑！”這句話可以說是對電影《阿甘正傳》的最好解釋。上帝給了阿甘僅僅75的智商，同時也給了他兩條不太好使的腿。但阿甘一直在不停地跑，他跑過孩子的追趕，跑過橄欖球場，跑過越戰(zhàn)，跑過死亡。跑步帶給阿甘巨大的榮譽，戰(zhàn)爭英雄，明星球員；跑步也體現(xiàn)了他的人生態(tài)度，面對命運，阿甘所做的，只是永不停下一直前進的腳步。從阿甘的跑步中，我看到了執(zhí)著。
《火的戰(zhàn)車》，是歷史上最知名的有關(guān)跑步的電影，它獲得1982年奧斯卡最佳影片獎。電影改編自真人真事，以兩名1924年巴黎奧運會的運動員哈羅德·亞伯拉罕和埃里克·利德爾頑強鍛煉，最終取得冠軍的經(jīng)歷為藍本。這兩個年輕人，一個是為了反抗對猶太人的歧視，一個是為了追求自己內(nèi)心的信仰，他們不約而同地選擇了跑步，希望通過跑步贏得一場為了榮譽的戰(zhàn)斗。影片沒有太多激動人心的比賽場面，只有對信念孜孜不倦的`追尋。從他們的跑步中，我看到了信念。
上個星期，我們已經(jīng)開始了冬季長跑活動。希望我們的老師和同學(xué)都能夠及時到位，積極投入，把跑步作為身心修煉的一種方式，在我們校園里形成一道流動的美麗風(fēng)景。
在我結(jié)束講話之前，我想再次提到《火的戰(zhàn)車》中的埃里克·利德爾。他出生在中國，奧運會獲得冠軍后，他回到了天津，繼續(xù)他的事業(yè)?？箲?zhàn)時期，他和天津其他1500多名外國僑民，被日軍拘押在山東濰坊的集中營。1945年2月21日深夜，43歲的利迪爾在日軍的集中營里，為自己做完臨終禱告后，離開人世。這一天，距日本宣布投降還剩下不到半年時間。他被埋葬于濰坊，那里有一座為他立起的墓碑，上面鐫刻著這樣的碑文：“他們應(yīng)可振翅高飛，為展翅的雄鷹；他們應(yīng)可競跑向前，永遠不言疲勞?！边@里，我想借用這段碑文：我們應(yīng)當可以振翅高飛，成為展翅的雄鷹；我們應(yīng)當可以競跑向前，永遠都不言疲勞。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長，親愛的同學(xué)們：
上午好！
春光明媚，春暖花開。在這春風(fēng)蕩漾，春意盎然的美好季節(jié)，城關(guān)三小“快樂校園陽光生活”首屆體藝節(jié)隆重開幕了。在此，謹讓我代表學(xué)校行政對全校同學(xué)的精心準備、刻苦訓(xùn)練表示親切的問候，對各位老師的精心策劃、嚴格訓(xùn)練表示誠摯的敬意。
學(xué)校精心籌辦這一次體育盛會，其目的就是想通過活動來文明我們的精神，強健我們的體魄；來展示學(xué)校的辦學(xué)成果和優(yōu)越的條件；來鼓舞學(xué)生的蓬勃朝氣和昂揚銳氣；來積淀校園文化底蘊，創(chuàng)建和諧校園。此時此刻，我感覺到了同學(xué)們是那么興奮，那么激動，那么自豪。我們?yōu)橛羞@么好的學(xué)校，這么優(yōu)的條件，這么多的活動感到無比快樂！此時此刻，我們更應(yīng)常懷感恩心，感恩祖國的繁榮昌盛，感恩父母的博大情懷，感恩老師的諄諄教誨，感恩學(xué)校的關(guān)懷備至。
我希望同學(xué)們在這為期一周的體藝競賽活動中，發(fā)揚“頑強拼搏、吃苦耐勞、不甘示弱、勇奪第一”的體育競技精神，賽出水平，賽出風(fēng)格。我也真誠地希望，以這次體藝節(jié)為契機，在全校掀起校園文化活動的新高潮，讓同學(xué)們的身體更加強壯活潑，讓同學(xué)們的習(xí)慣更加文明規(guī)范，讓同學(xué)們的課外活動更加豐富多彩，讓我們的校園充滿無限生機與活力。
來吧！同學(xué)們，讓我們矯健的步伐邁起來吧！讓我們優(yōu)美的舞蹈跳起來吧！預(yù)祝本屆體藝節(jié)取得圓滿成功！祝同學(xué)們學(xué)業(yè)精進、茁壯成長、全面發(fā)展！祝我們的學(xué)校人杰地靈、人才輩出、興旺發(fā)達！
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今天我的國旗下講話是“一仆二主”，一次講話達成兩個目標：一是新學(xué)期寄語，二是教師節(jié)感言。
我剛從蘇州中學(xué)調(diào)到我們?nèi)?。在沒來三中之前，我就知道我們?nèi)幸鲎钬撠?zé)的教育，我們?nèi)械睦蠋熓欠浅＞礃I(yè)的。我以前從《經(jīng)濟學(xué)的世界》一書中看到過這樣一段話：
瑞士人驕傲地說：“我們有貴與不貴的旅館，但沒有干凈與不干凈的旅館?！?BR> 新加坡人驕傲地說：“我們有薪水高與薪水低的公務(wù)員，但沒有收紅包與不收紅包的公務(wù)員?！?BR> 美國人也驕傲地說：“我們有能干與不能干的政府首長，但沒有守法與不守法的政府首長。”
我認為我們?nèi)腥艘矐?yīng)該驕傲地說：“我們有水平高與水平低的教師，但沒有負責(zé)與不負責(zé)的教師?！?BR> 三中的老師都是負責(zé)的，負責(zé)的老師也是辛苦的。值此教師節(jié)之際，我要道一聲珍重：老師，您辛苦了！
如果說，我對老師的最大期望是“負責(zé)任”的話，那么，我對學(xué)生的最大期望就是“會學(xué)習(xí)”。
要做一個會學(xué)習(xí)的人，首先要能夠享受學(xué)習(xí)的樂趣。據(jù)說建立地跨亞、非、歐三大洲的馬其頓王國的亞歷山大在他還是王子的時候，最不愿意聽到他父親打勝仗的消息，因為他父親越是打勝仗，那么，可以留給他征服的空間就越是小了。亞歷山大從地理的開疆拓土中享受了征服的樂趣，我們也應(yīng)該從知識能力的開疆拓土中享受獲得新知的樂趣。
當然不斷獲得新知的過程充滿了艱辛，就像登山一樣，只有一級二級三四級，五級六級七八級，十級百級千萬級，才能登上群山我是峰。但我以為沒有攀登千萬級臺階的艱辛，就不會有一覽眾山小的快意，更不會有無限風(fēng)光在險峰的美景。
要做一個會學(xué)習(xí)的人，要有學(xué)習(xí)的反思精神。
我時常想到《論語》中的一段話：魯哀公問孔子，你的學(xué)生中誰最好學(xué)？孔子回答說顏回最好學(xué)，那么顏回的好學(xué)表現(xiàn)在哪里呢？六個字：不遷怒，不貳過。
不遷怒，就是正視自己學(xué)習(xí)中的問題，不要簡單地怪父母、怪老師、怪同學(xué)、怪外部環(huán)境、怪客觀因素，要學(xué)會正確歸因。不貳過，就是要避免犯同樣的錯誤，人難免會犯錯誤，犯錯誤并不可怕，可怕的犯同樣的錯誤。不遷怒，不貳過是好學(xué)的表現(xiàn)，更是反思的最佳策略。
要做一個會學(xué)習(xí)的人，還要有健康的學(xué)習(xí)方式。
經(jīng)濟學(xué)家茅于軾在《中國人的道德前景》一書中批評有些人“用損害良心的辦法賺錢，用損害健康的方法花錢”。這句話改造一下，也適用于批評現(xiàn)在學(xué)習(xí)中的一些不良傾向：用損害良心的辦法考試，用損害健康的方法學(xué)習(xí)。
正因為如此，我們特別需要提倡健康的學(xué)習(xí)方式。
健康的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該是真實的、誠信的。
健康的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該是自然的，不僅有利于身體，而且有利于心靈。
健康的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該是可持續(xù)發(fā)展的，不僅有利于現(xiàn)在，而且有利于將來。
健康的學(xué)習(xí)方式希望每一個同學(xué)既能勇敢地面對考試，又能勇敢地超越考試，應(yīng)該像飯桌上最厲害的食客那樣能夠“嘴巴里吃一塊，筷子上夾一塊，眼睛里還盯一塊”，如果說嘴巴里吃的一塊是“高中”，那么希望每一個同學(xué)筷子上夾的一塊是“大學(xué)”，眼睛里盯的一塊是“人的一生”。
我的話完了，謝謝大家。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十
同志們、朋友們：
大家好！今天，我們在這里隆重舉行吳起縣志愿者活動啟動儀式，目的，就是要動員和凝聚更多的熱血青年來服務(wù)社會、奉獻愛心、傳承文明。在此，我代表縣委、縣平對全縣志愿者活動的正式啟動表示熱烈的祝賀！同時，也借此向一直以來服務(wù)在各條戰(zhàn)線的廣大志愿者致以崇高的敬意！也一并向組織和引導(dǎo)志愿者活動的各級團組織、廣大團干部致以親切的問候！
志愿者活動，是一項崇高的公益事業(yè)，也是社會文明進步的重要標志。新時期、新階段、新任務(wù)，伴隨著志愿者活動的蓬勃發(fā)展，我縣的志愿服務(wù)工作也取得了長足進步。在扶貧濟困、傳播文明、環(huán)境保護以及參與大型活動等方面，廣大志愿者發(fā)揮了獨有的、不可替代的作用，特別是近年來，在、保護母親河、青年服務(wù)月等諸多方面，都做出了突出貢獻，并贏得了社會各界的廣泛贊譽。志愿者活動作為吳起歷的首次整體啟動，既有對以往工作的總結(jié)和肯定，也有對今后工作的安排和部署；既是里程碑，又是新起點；既承前啟后，又繼往開來；應(yīng)該說意義非凡，責(zé)任重大，使命光榮。就此，為開展好志愿者服務(wù)活動，對大家提幾點希望。
一要提高認識把責(zé)任擔起來。一名志愿者就是一面旗幟，一次志愿服務(wù)就是一次愛的奉獻，一項志愿活動就是一次志愿責(zé)任的充分體現(xiàn)。參與志愿服務(wù)不僅是一種覺悟、一種榮譽，更是一種責(zé)任。希望廣大志愿者要提高認識，擔起責(zé)任，堅守服務(wù)大局、奉獻社會、溫暖他人、彰顯愛心的宗旨，履行志愿服務(wù)、竭誠奉獻的使命，要用一顆溫暖、關(guān)愛、赤誠之心，積極深入社會、服務(wù)社會、獻身社會。對于各級團組織而言，組織這項活動是一項義不容辭的責(zé)任，要力求做真、做實、做到位，要以貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，豐富和創(chuàng)新活動載體，要不辱使命，切實擔負起組織者、引導(dǎo)者和實踐者的三重責(zé)任，全力推進志愿者活動的深入開展。
二要營造氛圍把精神揚起來。志愿者服務(wù)既是一項十分光榮而高尚的事業(yè)，也是助人為樂、扶貧濟困、傳承中華民族美德的充分體現(xiàn)，尤其是志愿者精神，更是一種重要的文化軟實力，是一股溫馨的道德清流，能充分體現(xiàn)出當代優(yōu)秀青年的自覺性、活躍性和先進性。希望廣大志愿者，要志存高遠，振奮精神，立足新起點，迎接新挑戰(zhàn)，大力弘揚奉獻、友愛、互助、進步的青年志愿者精神，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和無私的奉獻來展現(xiàn)你們的'風(fēng)采。希望各級團組織要進一步強化志愿者精神的自我培植和社會養(yǎng)成，帶好團隊，做好服務(wù)，樹好品牌，吸引更多的青年加入到志愿者行列，切實把青年身上蘊含的參與社會、服務(wù)社會的蓬勃熱情、旺盛朝氣和巨大能量保護好、引導(dǎo)好、發(fā)揮好，使志愿服務(wù)真正成為廣大青年的自覺行動和道德追求。
三要真抓實做把作用活起來。實踐表明，志愿服務(wù)不僅是國家強盛不可或缺的動力，也是促進社會和諧的有生力量。志愿服務(wù)的質(zhì)量和效果，將直接決定志愿者服務(wù)事業(yè)的影響力和生命力。今天的啟動儀式，既是拉開的序幕，也是吹響的號角，希望大家迅速地動起來、熱起來、活起來，要守誓言、起作用、做表率，爭平心使者，展現(xiàn)愛心成果，為吳起增添動人的音符、和諧的樂章、文明的色彩。希望各責(zé)任單位在開展志愿服務(wù)活動中，要結(jié)合實際，真抓實做，活化作用，不斷擴大活動的影響力。要緊緊圍繞打造綠色吳起、構(gòu)建溫馨家園為目標，大膽創(chuàng)新，力求突破，主動尋求服務(wù)機會，積極挖掘服務(wù)內(nèi)容，找出各界關(guān)注、群眾需要、志愿者能為的載體，開展系列特色服務(wù)，為百姓解難、為社會分憂、為和諧出力。
贈人玫瑰，留有余香。同志們，朋友們，社會因奉獻而美好，青春因展現(xiàn)而亮麗，吳起為有你們的傾注而更顯精彩，因為有你們的奉獻而更加美麗。希望大家在縣委、縣平的正確領(lǐng)導(dǎo)下，用愛心傳承文明、用真情奉獻社會、用行動實現(xiàn)諾言，為推動吳起又好又快發(fā)展貢獻力量！
最后，預(yù)祝志愿者活動圓滿成功！
祝朋友們學(xué)習(xí)進步、工作順利！
謝謝大家。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了x年的第一場雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里，第三屆億萬學(xué)生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動萬分，思緒翩翩。
同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑?，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，還對大腦記憶功能有增進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進行的學(xué)習(xí)，將來要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動起來，增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢，身體好了，我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學(xué)會了做人。
對這次冬季長跑活動，我向同學(xué)們提出以下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學(xué)會尊重與理解、學(xué)會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!今天我們學(xué)?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動正式啟動了，這對我們大家來說，是一件十分高興的事情。因為，我們不愿意被每天關(guān)在教室里死讀書，讀死書;我們更不愿意稍稍站立時間長一點就暈倒，我們需要陽光，我們需要體育，我們需要健康。
青少年是祖國的未來，是民族的希望，我們只有身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，我們這個民族才會有旺盛的生命力。今年是陽光體育活動開展的第七年，今年的活動主題是：“勵志從長跑開始”，圍繞這個主題我們將開展“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”和“以行諾言，我要成長”等活動，為此，我向全體師生發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加大課間和陽光體育活動。
二、積極參加“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”和“以行諾言，我要成長”活動，堅持每天鍛煉一小時，堅持每天自主長跑1000米。
三、堅持自我監(jiān)督、自我鼓勵、自我挑戰(zhàn)、信守諾言。
四、同學(xué)之間相互提醒、相互鼓勵、相互幫助、相互尊重。
五、面對困難、不放棄、不退縮，培養(yǎng)堅韌的意志和頑強的精神。
親愛的同學(xué)們，讓我們在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨煉意志;親愛的朋友們，讓我們積極投入到“陽光體育運動”中來，樹立“健康第一”的理念，塑造健美的青春形象。為了擁有健康的體魄，為了擁有快樂的人生，讓我們行動起來，讓運動、健康、快樂成為我們?nèi)松ぴ胶肋~的篇章。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十三
隨著中考體育分值的提高，長跑已然成為了一項最為普遍的校園運動：無論是每節(jié)體育課例行的長跑，還是初二、初三年級大課間的跑操，長跑都是冬季最為簡單有效的運動方式，有著極多的益處。
首先，長跑可以暖身。溫度一降低，很多同學(xué)尤其是女生會出現(xiàn)手腳冰涼全身發(fā)冷的情況，穿再厚也無濟于事。那么這時候最有效的方法就是去操場上跑兩圈，跑完了保證你全身發(fā)熱充滿能量。同樣，長跑有助于提高睡眠質(zhì)量，提高抵抗力，盡量避免患上令人心煩的感冒。
其次，長跑有助于減少運動受傷的幾率。在慢跑鍛煉中，肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)的抗損能力都會增強，對于愛好打籃球的男生來說更是上場前必不可少的運動。如果你想要減少運動帶來不可預(yù)知的受傷，在球場上多一些揮灑汗水的機會，那么就去長跑吧！長跑是一項需要全身協(xié)調(diào)配合的運動，它還可以塑形，讓你保持青春勻稱的體態(tài)，不至于坐在課桌前太久而發(fā)胖，這勝過任何一種節(jié)食方法。
如果你想要喚醒自己的能量，去跑吧！
如果你想要讓身體更強壯，去跑吧！
如果你想要在球場上發(fā)揮的更好，去跑吧！
如果你想要擁有青春健美的體態(tài)，去跑吧！
并不是只有體育課或者為了考試去跑，而是為了自己而跑。不要把自己宅在家里，在繁重的課業(yè)間隙，沐浴著冬日的暖陽，去塑膠跑道上奔跑吧，任汗水揮灑，這才是青春的真諦！
我的演講完畢，謝謝大家。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十四
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！迎著冬日的陽光，我校隆重舉行陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。從今天開始，學(xué)校利用大課間時間組織師生開展陽光體育冬季長跑活動。 長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助；長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。 希望同學(xué)們在長跑中做到動作標準，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈；希望同學(xué)們在長跑中增強體質(zhì)，在長跑中磨練意志，在運動中體驗快樂；希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。 同時希望全體老師積極參與到這項活動中，在工作之余與學(xué)生一起鍛煉，強健的體魄，為學(xué)生起到模范帶頭作用。 老師們、同學(xué)們，讓我們精神飽滿地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
祝全校師生身體健康、心情愉悅！
2015年11月3日
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“實驗小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑”啟動儀式。古希臘山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣則是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高-潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神?！案?、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧！
同學(xué)們，讓我們共同唱響“陽光體育與祖國同行”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的.太陽，去追逐我們健康的人生!謝謝大家！
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老師們，同學(xué)們：
大家好！
今年是教育部、國家體育總局、共青團中央要求開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的第七個年頭，今年的活動主題是“奔向健康路，實現(xiàn)青春夢”?；顒訌慕衲?2月至明年4月，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。 我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅持開展豐富多彩的陽光體育運動，學(xué)校連續(xù)5次獲縣兩操比賽一等獎，校運動隊員在縣、鎮(zhèn)比賽中屢創(chuàng)佳績。但是，目前仍有部分學(xué)生鍛煉意識不夠，缺乏運動，身體素質(zhì)不是很好。
今天我們在這里舉行2015冬季長跑活動啟動儀式，目的是號召廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉，通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強團隊精神和集體榮譽感，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。在此期間，我們除了上好體育課，做好眼保健操外，還要廣泛開展課余文體活動，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長跑活動主要是以年級為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導(dǎo)，利用每天的課間時間進行，每個學(xué)生每天長跑不少于1000米。
同學(xué)們，生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，重要的是要讓健康和運動的理念深入人心，并成為我們的自覺行動。希望同學(xué)們積極參與到長跑活動中來，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激-情，體會運動的快樂，強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，以實際行動讓“更高、更快、更強”的奧運精神永遠印在我們心中，讓“我運動！我健康！我快樂！”成為我們的運動口號，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。
希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，努力學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉，做一名自豪、自信、自強、自律的優(yōu)秀學(xué)生。
最后，祝我校2015陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！
2015.12.5
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們迎來了石萊鎮(zhèn)中心小學(xué)冬季長跑"活動啟動儀式。
冬季長跑活動是開展陽光體育運動、提高學(xué)生體制健康水平熱別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，長跑活動在我校具有良好的學(xué)生基礎(chǔ)，鍛煉效果好，不受太多條件限制，簡便易行。
我相信在這次陽光體育冬季長跑活動中，無論刮風(fēng)下雨、冰雪嚴寒，都不會阻擋我們前進的步伐，因為我們知道冬天只能凍住土地，卻凍不住生命。冬天的嚴峻冷酷只是對向那些懦弱的靈魂與猥瑣的生命，而對于我們擁有著“一不怕苦，二不怕死”的王杰精神，卻給予了無私的錘煉。跑步，能強健我們的體魄、培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神，能幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會了如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，能學(xué)會尊重與理解、學(xué)會如何克服困難。
同學(xué)們，這次陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)拉開了帷幕，我相信，在體育老師們的幫助下，在班主任老師的指導(dǎo)下，把這樣的長跑活動堅持下去，以健康的體魄迎接未來。
2011年9月
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我們學(xué)校組織五 六年級冬季長跑活動的啟動儀式，這項活動的開展是磨練同學(xué)們的意志品質(zhì)和培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣的有效途徑，在此，我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：認真準備，積極參與，堅持不懈，跑完全程。為了組織好這一活動，下面就學(xué)生冬季長跑注意事項講幾點要求：
冬季氣溫低，外出晨跑穿著不能太單薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水，不僅能補充機體水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血濃度，促進血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。有些人習(xí)慣于一出門馬上就跑，其實這樣不好。最好先搓搓手和臉，揉兩耳廓，戴好手套。再分別轉(zhuǎn)動左右腳腕，活動膝關(guān)節(jié)。最后，深呼一口氣，調(diào)整好情緒。這時，你可以起跑了。
在長跑過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要注意呼吸節(jié)奏。一般情況下，可兩步一吸或三步一吸，注意節(jié)奏不能起伏過大。在吸氣方式上，應(yīng)采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，會出現(xiàn)“不適應(yīng)”的現(xiàn)象，使人感到腿發(fā)沉、胸發(fā)悶、呼吸困難，不想繼續(xù)跑下去。這時，要適當降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏，不久，這種“不適應(yīng)”就能消失。
現(xiàn)在我宣布冬季長跑活動現(xiàn)在開始!
石萊鎮(zhèn)中心小學(xué)
2011年9月
老師們、同學(xué)們：
大家下午好！
世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。今天，我們?nèi)W(xué)生在這里舉行“學(xué)生陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”。從此刻開始，我們便應(yīng)該樹立“健康第一”的觀念，享受美好的陽光，利用好這些時光積極投身體育活動，強健我們的體魄。為此，我對深入持久地開展校園陽光體育運動提出以下兩點希望和要求：
第一，通過開展陽光體育冬季長跑活動，讓全校師生都能做到每天堅持鍛煉一小時，每位學(xué)生至少掌握2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。
第二，通過開展陽光體育冬季長跑活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容，以此豐富校園生活。學(xué)校將以冬季長跑為主，同時，開展跳繩、踢毽子等活動，真正提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
同學(xué)們，冬季長跑，它既能強健我們的體魄、培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神，又能幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會相互幫助、支持、鼓勵和合作，幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會尊重與理解、學(xué)會如何克服困難。讓我們從現(xiàn)在開始樹立“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的科學(xué)理念，通過陽光體育冬季長跑活動，真正讓我們健康快樂地過好每一天。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇一
老師們、同學(xué)們：
今天我們在這里隆重集會，舉行xx市學(xué)生“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動啟動儀式，對市高中“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動啟動儀式的舉行表示熱烈的祝賀。
青少年是祖國的未來，民族的希望，黨中央國務(wù)院歷來高度重視青少年身體健康和身心發(fā)展。開展陽光體育運動，是提高學(xué)生健康水平，特別是耐力水平的有效手段。也是提高廣大青少年綜合素質(zhì)，培養(yǎng)頑強意志品質(zhì)的有效途徑。各學(xué)校要深刻認識開展此項活動的重要意義，切實加強領(lǐng)導(dǎo)，明確任務(wù)要求，落實工作責(zé)任，建立督查機制，確保冬季長跑活動在各學(xué)校的全面開展。希望各學(xué)?？茖W(xué)制定方案，組織起跑儀式，加強過程管理，提高活動成效，確保長跑活動順利高效進行。要把冬季長跑活動納入日常教育教學(xué)計劃之中，將冬季長跑活動與體育課、大課間活動和課外體育活動有機結(jié)合。學(xué)校在組織學(xué)生長跑活動中，要注意學(xué)生安全，學(xué)校要認真檢查場地情況，班主任時時了解學(xué)生情況，避免發(fā)生安全事故?！瓣柟怏w育與祖國同行”，冬季長跑是簡便有效提升學(xué)生身心素質(zhì)的手段，各學(xué)校要通過這項活動的開展，確保我市學(xué)生的整體素質(zhì)全面提高。確保全體學(xué)生有健康的體魄、充足的精力參加學(xué)習(xí)，成為德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
預(yù)祝xx市暨市高中學(xué)生“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動圓滿成功！希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。祝全市中小學(xué)生都有頑強的意志，健康的體魄！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二
老師們，同學(xué)們：
20xx年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省（區(qū)、市）在同一天舉行省級起跑儀式。今天我們和全國的所有學(xué)校一道，舉行“陽光體育與祖國同行”冬季長跑啟動儀式。
此次活動，時間是從10月26日到明年4月30日，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國x周年。通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個同學(xué)的心，成為我們的自覺行為和習(xí)慣，為自己未來的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
體育運動可以強身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。青少年的.身體素質(zhì)是一個社會文明進步的標志，是國家繁榮富強的基礎(chǔ)，是一個民族昌盛的重要特征。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，象少年毛澤東那樣，向奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長，為祖國x周年大慶獻上一份厚禮。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、運動員朋友們：
大家上午好！
今天，我們在風(fēng)景如畫的人工湖畔舉辦梁山縣全民健身運動會暨“民豐銀行杯”環(huán)湖長跑賽，在此，我謹代表縣委、縣政府對大家的到來表示熱烈的歡迎！
長跑運動有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，深受人們喜愛，科學(xué)研究表明，長跑運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉，不僅能夠增強人的智慧和意志，還能減肥、健美。目前，不論富豪賢達還是平民百姓，為了健康健美，為了提高生活質(zhì)量，都紛紛加入到長跑運動的大軍中來。為提升梁山的城市品位、推動和普及全民健身運動，縣委、縣政府決定舉辦本次環(huán)湖長跑賽。
這次比賽得到了梁山縣民豐村鎮(zhèn)銀行的大力支持，能夠贊助這次比賽，顯示了他們雄厚的實力，展現(xiàn)了他們積極回報社會、助力全民健身的責(zé)任擔當。在此，我代表縣政府對他們表示衷心的感謝。
參賽運動員來自全縣各企事業(yè)單位、縣直機關(guān)及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)，具有廣泛的群眾代表性，真正體現(xiàn)了“全民健身，全民參與”的宗旨。在此，我衷心希望各位參賽運動員全力以赴參加比賽，安全參賽、規(guī)范參賽，賽出風(fēng)格、賽出水平；希望各位裁判員堅持“公開、公平、公正”的原則，嚴格、認真、準確裁判；希望全體工作人員和志愿者認真工作，熱情服務(wù)，為比賽提供良好的環(huán)境。希望“民豐銀行杯”環(huán)湖長跑賽能夠打造成梁山乃至魯西南的有影響力的比賽賽事。向社會傳遞健康環(huán)保的生活理念，提高群眾的健身意識，推進我縣全民健身活動深入開展。
最后，祝參加本次比賽的朋友們身體健康，心情愉快!預(yù)祝環(huán)湖長跑賽圓滿成功！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇四
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天我們在這里隆重集會，舉行xx市港城小學(xué)陽光體育冬季長跑起跑儀式。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來，我校的體育運動不斷發(fā)展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師，特別是體育老師和運動員們的共同努力下，取得了很多的成績。就說這個學(xué)期吧，我校的田徑運動隊，在xx市中小學(xué)田徑運動會上獲得了突破性的分數(shù)，特別是六2班的羅熠同學(xué)，在競賽中發(fā)揮出色，為學(xué)校爭得了很多分數(shù)；在xx市的籃球比賽中，我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發(fā)揚了團結(jié)拼搏的精神，獲得了20xxxx市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績；在xx市的排球比賽中，學(xué)校的男排冒著風(fēng)雨，憑借著扎實的基本功獲得了第三名；在xx市的武術(shù)團體精英賽中，我們的隊員動作整齊有力，正確到位，獲得了評委的好評。
今天，在這里，我們舉行20xx陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學(xué)校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細胞，還可以改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中晨霧中長跑，能剌激機體保護性反應(yīng)，促進血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習(xí)效率，而且對大腦的記憶功能有增進作用。另外，通過長跑，可以培養(yǎng)同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄，而這學(xué)習(xí)、生活的保障。
老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽光體育運動，走進自然陽光，呼吸清新空氣，領(lǐng)略體育的魅力，感受運動的美麗，體會健身的快樂，讓"每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子"的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動，科任老師積極帶動學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，刻苦讀書，積極鍛煉，全面發(fā)展，為校爭光。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇五
下午好！
今天下午，陽光燦爛，正是活動的好時光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，冬季長跑是煅練強健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個良好的榜樣，開了一個好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。同時還想對大家提幾個要求：
一、時間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步?？梢砸粋€人跑步，也可以幾個人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時內(nèi)不允許劇烈運動，身體不舒服的時候要聽從醫(yī)生的安排。
二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備避免運動傷害。
三、建議大家在煅練的時候邀請我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時，也讓老師們變得健康強壯。
四、運動有效，貴在堅持。剛開始跑步的時候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅持鍛煉。建議同學(xué)們寫好長跑日志，每天把自己的運動記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時學(xué)校會舉行有關(guān)比賽活動。
同學(xué)們，青少年時期是長身體的重要階段，“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠為促進同學(xué)們的健康成長，為構(gòu)建和諧社會和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅實的基礎(chǔ)。同學(xué)們，就讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會長跑的快樂。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇六
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!
我校辦學(xué)多年來，始終堅持“傾情生命教育凸顯人文情懷”為辦學(xué)理念，培養(yǎng)體質(zhì)健康，人格健全，品德高尚的學(xué)生。為了大力推行“陽光體育”活動，今天，天氣雖然寒冷，但同學(xué)們依然朝氣蓬勃。為了健康的體魄，為了美好的人生，為了號召全校同學(xué)積極投身陽光體育運動中，今天我們將隆重舉行“龍河中心小學(xué)陽光體育冬季長跑啟動儀式”。第一項：升旗儀式。
第二項：請xxxx副校長作動員講話。
第三項：請學(xué)生代表作表態(tài)發(fā)言。
第四項：請xxxx副校長宣布“龍河中心小學(xué)冬季長跑”正式開始。
老師們、同學(xué)們，有了健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，讓我們行動起來吧，每天堅持鍛煉一小時，讓健康伴隨同學(xué)們成長!讓幸福與我們同在!祝愿老師們、同學(xué)們健康快樂每一天!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇七
大家上午好，今天我們在這里懷著無比歡快的心情舉行20xx年冬季陽光體育長跑活動。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。
在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應(yīng)該樹立“陽光運動、健康第一”的觀念，充分享受美好的陽光，享受陽光下美好的時光，積極投身體育活動，強健我們的體魄，深入開展“小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”。為此，受郭校長的委托，我對深入開展校園陽光體育運動提出以下幾點希望和要求：
第一，開展陽光體育運動，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。第二，開展陽光體育運動，要與課外體育活動結(jié)合起來。配合體育課教學(xué)，不斷豐富課外體育活動的形式和內(nèi)容。同時，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現(xiàn)代健康意識。
第三，開展冬季長跑活動，要注意安全。同學(xué)們要在老師指導(dǎo)下有秩序的、有紀律的開展活動，避免發(fā)生安全事故。
老師們、同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個人的心，成為我們的自覺行為習(xí)慣，為自己的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，體會體育的激情，感受運動的快樂。
最后，祝全體師生在陽光體育運動中健康快樂！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇八
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：
大家好！我是來自高一（3）班的楊。
能夠成為這一屆高一第一位國旗下發(fā)言的學(xué)生，我感到很榮幸。首先謝謝的大家的支持。
冬天的風(fēng)越吹越冷，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)快到了萬木蕭索的季節(jié)。而對于我們高中生，冬季長跑的活動也拉開了帷幕。今天我演講的題目是《陽光體育，冬季長跑》。
我知道，在我們身邊，有百分之八十五的人都想再變瘦，有幾乎百分之百的人想要一個好身材?？晌覀兠刻煸趯W(xué)校學(xué)習(xí)，運動量難免不夠，有的人光靠吃每頓很少的方法讓自己瘦下來，這其實是不太健康的調(diào)節(jié)體重的方法。在全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%；全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續(xù)下降。20多年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。
面對這樣的情況，現(xiàn)下擺在我們眼前的就有一個很好的對策：長跑。
有關(guān)專家表示，長跑有眾多增強體質(zhì)的益處，比如提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能、改善肌體供氧狀態(tài)、加快心肌代謝、提高心臟工作能力等等等等。當然，很明顯的一點是：消耗熱量，俗稱“減肥”。另外，在大家的學(xué)習(xí)方面，長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，對大腦記憶功能有增進作用。。
其實，體育運動本身就是樂趣。在心情低沉?xí)r，在精神落寞時，放下手中的事，在操場上盡情地跑兩圈，結(jié)束后雖然氣喘吁吁、大汗淋漓，但你會很奇妙地發(fā)現(xiàn)，渾身上下貫透一種著酣暢的感覺?；氐浇淌覍W(xué)習(xí)，整個人會變得精神集中、血力滿格。運動，真的是我們?nèi)松斜夭豢缮俚氖挛?。灑出去的是汗水，收獲的陽光明亮的精神。而正是這種精神引領(lǐng)著我們的人生與成長，成為我們擁有更寬大的格局、更廣闊的心境的基礎(chǔ)。擁有快樂與幸福也是一種能力呀。
所以在古希臘的巖石上，印刻著這樣的。
格言。
：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”是的，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強的意志、健全的人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
同學(xué)們，真心地接受長跑吧，不管你愿不愿意，它就在那里不來不去。放下那些抱怨、放下那些懶散與消沉吧，當你虔誠用心地做一件事的時候，它總會有某個地方觸動你的心，為你帶來意想不到的禮物。也祝愿大家在長跑中收獲樂觀向上的態(tài)度和堅韌不拔的意志，順帶著讓學(xué)習(xí)與生活更上一層樓。
青春，就是要恣情揮灑我們的汗水，活出我們的蓬勃與精彩，才算不負這樣一個浪漫美麗的年華。
我的演講完了，謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！在這個充滿希望的日子里，我們隆重舉行我校陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。增強青少年體質(zhì)，促進學(xué)生健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程。“陽光體育運動”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅持把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事抓緊、抓好，落到實處。
本次活動，我校將以“我運動我健康我快樂”為主題，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》、以冬季長跑為中心，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義觀念和競爭合作意識，促進學(xué)校體育活動健康積極發(fā)展。生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的.信念，積極投入到校園陽光體育中來，像奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園的一道亮麗的風(fēng)景線。體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)。希望同學(xué)們能夠走出教室、走向操場、走向陽光，多呼吸清新的空氣，踴躍參加豐富多彩的體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信，通過我們的共同努力，我校體育運動一定會開展的轟轟烈烈，同學(xué)們的身體健康必將得到大大改善，我校的體育工作也一定會邁上一個新臺階。
同學(xué)們，讓我們帶著希望、帶著愉快，敞開胸懷去擁抱充滿活力的陽光冬季長跑運動。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長；祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十
大家上午好，今天我們在這里懷著無比歡快的心情舉行20xx年冬季陽光體育長跑活動。世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，廣大青少年學(xué)生要行動起來積極參加體育鍛煉，以增強體魄的健康，實現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標，參加對象為全國各級各類學(xué)校五年級以上學(xué)生。
在20xx年的今天，陽光燦爛，從此刻開始，我們應(yīng)該樹立“陽光運動、健康第一”的觀念，充分享受美好的陽光，享受陽光下美好的時光，積極投身體育活動，強健我們的體魄，深入開展“小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”。為此，受郭校長的委托，我對深入開展校園陽光體育運動提出以下幾點希望和要求：
第一，開展陽光體育運動，要以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標。形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。第二，開展陽光體育運動，要與課外體育活動結(jié)合起來。配合體育課教學(xué)，不斷豐富課外體育活動的形式和內(nèi)容。同時，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，增強廣大我們的現(xiàn)代健康意識。
第三，開展冬季長跑活動，要注意安全。同學(xué)們要在老師指導(dǎo)下有秩序的、有紀律的開展活動，避免發(fā)生安全事故。
老師們、同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個人的心，成為我們的自覺行為習(xí)慣，為自己的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
希望全體師生都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，積極參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，體會體育的激情，感受運動的快樂。
最后，祝全體師生在陽光體育運動中健康快樂！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
下午好！
今天下午，陽光燦爛，正是活動的好時光，我們?nèi)熒谶@里舉行“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，冬季長跑是煅練強健體魄的最好辦法，最近幾天，有的同學(xué)已經(jīng)自覺地開始跑步了，他們給我們樹立了一個良好的榜樣，開了一個好頭，我們要向他們學(xué)習(xí)。同時還想對大家提幾個要求：
一、時間靈活、形式多樣。比如早上到校后可以跑步、課間休息可以跑步?？梢砸粋€人跑步，也可以幾個人一起跑。假期在家里還可以和家人一起慢跑，但要特別注意飯后半小時內(nèi)不允許劇烈運動，身體不舒服的時候要聽從醫(yī)生的安排。
二、科學(xué)鍛煉、注意安全。同學(xué)們要根據(jù)自身的體質(zhì)情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備避免運動傷害。
三、建議大家在煅練的時候邀請我們的老師們也加入。在提高我們身體素質(zhì)的同時，也讓老師們變得健康強壯。
四、運動有效，貴在堅持。剛開始跑步的時候，很多同學(xué)很隨意，沒有毅力，想跑就跑，不想跑就不跑。這可不行，如果要取得好的效果，我們得每天堅持鍛煉。建議同學(xué)們寫好長跑日志，每天把自己的運動記錄下來，用照片也行，用文字也行，用圖畫也可以，到時學(xué)校會舉行有關(guān)比賽活動。
同學(xué)們，青少年時期是長身體的重要階段，“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，這是一種科學(xué)的理念和生活方式。我相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠為促進同學(xué)們的健康成長，為構(gòu)建和諧社會和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅實的基礎(chǔ)。同學(xué)們，就讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，領(lǐng)略長跑的魅力，感受長跑的激情，體會長跑的快樂。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十二
老師們，同學(xué)們：
此次活動，時間是從10月26日到明年4月30日，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國x周年。通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
同學(xué)們，參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，而且要讓健康和運動的理念深入每個同學(xué)的心，成為我們的自覺行為和習(xí)慣，為自己未來的健康與幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
體育運動可以強身健體，磨練意志，培養(yǎng)健全的人格和品質(zhì)，積極向上的精神和情緒。青少年的身體素質(zhì)是一個社會文明進步的標志，是國家繁榮富強的基礎(chǔ)，是一個民族昌盛的重要特征。
生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學(xué)們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，象少年毛澤東那樣，向奧運健兒那樣，人人參與，人人爭光，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望同學(xué)們都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加體育運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長，為祖國x周年大慶獻上一份厚禮。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“xx中心學(xué)校陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的.不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神?！案摺⒏?、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧！同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十四
增強青少年體質(zhì)，促進學(xué)生健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。下面是豆花問答網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于大學(xué)冬季長跑啟動儀式致辭，希望對大家有所幫助。
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今天我們在這里隆重集會，舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑啟動儀式。首先，我代表校領(lǐng)導(dǎo)對活動的舉行表示熱烈的祝賀!
開展這項活動，是黨和國家關(guān)心青少年健康成長的舉措，是學(xué)校推進素質(zhì)教育的重要方面，也是我們強身健體的重要保證。
今天我們在這里舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動啟動儀式，目的是號召廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉，通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強團隊精神和集體榮譽感，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。在此期間，我們除了上好體育課，做好眼保健操外，還要廣泛開展課余文體活動，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長跑活動主要是以班級為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導(dǎo)，利用每天的大課間時間進行，每個學(xué)生每天長跑不少于1000米，最后達到每人每天2000米。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。
同學(xué)們，生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，重要的是要讓健康和運動的理念深入人心，并成為我們的自覺行動。希望同學(xué)們積極參與到長跑活動中來，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，以實際行動讓“更高、更快、更強”的奧運精神永遠印在我們心中，讓“我運動!我健康!我快樂!”成為我們的運動口號，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。
希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，努力學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉，做一名自豪、自信、自強、自律的優(yōu)秀學(xué)生，最后，祝我校“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動圓滿成功!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“--中心學(xué)校20--陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動;堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、
強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神?！案?、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧!同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
同學(xué)們、老師們：
根據(jù)《省教育廳省體育局團省委關(guān)于切實開展第三屆江蘇省千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，市教育局、市體育局、團市委共同決定開展第三屆泰州市學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。要求小學(xué)生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中生跑2000米。為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，積極響應(yīng)教育部通知的要求，進一步動員和激勵學(xué)生發(fā)揚奧運精神，自覺養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，樹立健康文明的生活方式，磨煉意志，增強體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，學(xué)校定于今天為“陽光體育與全民健身同行冬季長跑活動”啟動日。由教導(dǎo)處、團總支、體育組提出具體可操作性的實施方案。學(xué)校對在冬季長跑中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進行表彰，對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書。
在今天的啟動儀式上我想給全體師生提兩點要求：
1、樹立健康第一的思想。我們每個人，都應(yīng)做到思想健康、身體健康、心理健康“身體是革命的本錢。”沒有良好的身體素質(zhì)，學(xué)習(xí)、工作、生活都會化為泡影。50年前，清華大學(xué)校長蔣南翔就倡導(dǎo)“為祖國健康工作五十年而鍛煉”。20--年8月，在第七屆全國大學(xué)生運動會開幕式上，原教育部長周濟提出了“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號。20--年，中央頒發(fā)7號文件，在全國啟動陽光體育運動。20--年9月22日，國家教育部發(fā)文在全國中小學(xué)開展“陽光體育冬季長跑”活動。這些事實說明，黨和國家對體育工作，對青少年體質(zhì)健康十分重視。希望我們大馮中學(xué)的全體師生都能夠按照中央的要求，積極參加體育鍛煉，強健自己的體魄，從而為學(xué)習(xí)、生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。
2、列隊跑步要求跑出氣勢，跑出精神。世界上最原始、最簡單也是最有效的運動項目莫過于跑步。古代雅典第一屆奧運會只有一個比賽項目，就是短跑比賽。通過跑步，我們不僅可以使心血管得到鍛煉、肺活量增大、肌肉得到強健，更重要的是精神得到升華。在跑步中，我們要跑出嚴格的紀律、振奮的精神和昂揚的斗志，展現(xiàn)出青少年學(xué)生的朝氣、激情和活力。我們?yōu)槭裁赐扑]跑步，是因為跑步不僅可以鍛煉身體，而且可以培養(yǎng)班風(fēng)、培養(yǎng)學(xué)風(fēng)、磨煉意志。實踐證明，跑步好的班，班風(fēng)好，學(xué)風(fēng)濃，學(xué)習(xí)成績優(yōu)，希望各班以此次陽光體育冬季長跑活動為契機，進一步加強列隊跑步的訓(xùn)練，爭取在全區(qū)長跑活動中充分展示大馮中學(xué)的良好形象和風(fēng)采。
同學(xué)們，世上最珍貴的財富是自己擁有強健的體魄，擁有一個強壯的身體，讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧林匹克精神，堅持每天鍛煉一小時，達到“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標，讓我們的生活永遠充滿陽光、永遠充滿激情，散發(fā)出無限魅力與風(fēng)采。
謝謝大家!
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家上午好！
當前，全國上下正在蓬勃開展第六屆億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，根據(jù)上級文件精神，我校今天召開陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工程?！瓣柟怏w育運動”，目的就是要突出學(xué)校體育的地位，活躍學(xué)校文化氛圍，采取切實有效措施，彰顯學(xué)校體育工作特色，堅持把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，把這項關(guān)系學(xué)生健康的大事、好事，抓緊、抓好，落到實處。
我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅持開展豐富多彩的陽光體育運動，廣大教師和學(xué)生積極參與，體育鍛煉蔚然成風(fēng)，身體素質(zhì)不斷提高。但是，目前仍有少數(shù)學(xué)生鍛煉意識不夠，缺乏運動。為全面推進學(xué)校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個個爭先、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用體育課、大課間等時間組織同學(xué)們參加第六屆陽光體育冬季長跑活動。
在今天的啟動儀式上我想給全體師生提三點要求：
生都能夠按照要求，積極參加體育鍛煉，強健自己的體魄，從而為學(xué)習(xí)、生活奠定良好的身體基礎(chǔ)。
第二，長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；
第三，長跑能夠加速血液循環(huán)，促進新陳代謝；
第四，長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。
希望同學(xué)們在長跑中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，在運動中體驗快樂。
最后，祝同學(xué)們天天鍛煉，天天成長；
祝我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動取得圓滿成功！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“xx中心學(xué)校陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的.意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神?！案?、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧！同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“中心學(xué)校20xx陽光體育冬季長跑”啟動儀式。有這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動;堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神。“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧!同學(xué)們，讓我們共同唱響“奔跑吧少年”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十七
敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天我們在這里隆重舉行xx市港城小學(xué)陽光體育冬季長跑起跑儀式。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。近年來，我校的體育運動不斷發(fā)展，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師，特別是體育老師和運動員們的共同努力下，取得了很多的成績。就說這個學(xué)期吧，我校的田徑運動隊，在xx市中小學(xué)田徑運動會上獲得了突破性的分數(shù)，特別是六2班的羅熠同學(xué)，在競賽中發(fā)揮出色，為學(xué)校爭得了很多分數(shù)；在xx市的籃球比賽中，我校男籃這支組隊不到兩個月的隊伍發(fā)揚了團結(jié)拼搏的`精神，獲得了20xxxx市小學(xué)生籃球優(yōu)勝賽第二名的好成績；在xx市的排球比賽中，學(xué)校的男排冒著風(fēng)雨，憑借著扎實的基本功獲得了第三名；在xx市的武術(shù)團體精英賽中，我們的隊員動作整齊有力，正確到位，獲得了評委的好評。
今天，在這里，我們舉行20xx陽光體育冬季長跑啟動儀式。長跑運動是學(xué)校每年都要舉行的活動。較長時間的跑步會提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細胞，還可以改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中晨霧中長跑，能剌激機體保護性反應(yīng)，促進血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習(xí)效率，而且對大腦的記憶功能有增進作用。另外，通過長跑，可以培養(yǎng)同學(xué)們堅強毅力、練出強健體魄，而這學(xué)習(xí)、生活的保障。
老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽光體育運動，走進自然陽光，呼吸清新空氣，領(lǐng)略體育的魅力，感受運動的美麗，體會健身的快樂，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動，科任老師積極帶動學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，刻苦讀書，積極鍛煉，全面發(fā)展，為校爭光。
謝謝大家！
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十八
xx商業(yè)高等?？茖W(xué)校體育教學(xué)部。
20xx年11月13日下午15：00。
xx商專大門口（校訓(xùn)前）。
八個系每系選拔200名學(xué)生，男、女各100名。
從校門口出發(fā)——繞校園經(jīng)校醫(yī)院——圖書館后邊——辦公樓——學(xué)生宿舍前邊的路——我校田徑場——自動帶回——儀式結(jié)束。
1、11月13日下午14：40，各系按組委會安排好的順序，在校門口指定地點集合等候。（排列順序按校運會出場順序，即：工商系、經(jīng)貿(mào)系、計算機系、會計系、旅游系、商務(wù)秘書系、藝術(shù)設(shè)計系、營銷系）。
2、11月13日下午15：00，啟動儀式正式開始。
3、校領(lǐng)導(dǎo)講話。
5、校領(lǐng)導(dǎo)鳴槍起跑。
6、各系代表按順序和原指定好的路線象征性的進行長跑。
1、各系要精心組織，認真選拔參加儀式的隊員，加強學(xué)生紀律、安全方面的.教育。
2、各系要大力宣傳本次冬季長跑活動的目的和意義，鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，真正掀起學(xué)生體育鍛煉的良好風(fēng)氣。要求各系在啟動儀式上要打出橫幅或宣傳板進行宣傳。
3、請各系領(lǐng)導(dǎo)積極參與本次冬季長跑活動的啟動儀式，以確保啟動儀式圓滿成功。
4、體育部田徑球類教研室全體教師參與本次活動的組織安排工作，按要求合理分工，責(zé)任到人。各位教師要各司其職，確保本次活動順利、圓滿、成功。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇十九
各位老師、各位同學(xué)：
今天我的國旗下講話的話題是“跑步”。
2500多年以前，在古希臘阿爾菲斯河岸的巖壁上刻著一段格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
作為人類最基本的鍛煉方式，跑步一直存在于日常生活和競技體育之中。進入現(xiàn)代社會，跑步又正在成為一些人的生活方式。有一本名叫《跑步圣經(jīng)》的書，曾經(jīng)連續(xù)14周登上《紐約時報》“暢銷書排行榜”，被全球跑步愛好者公認為跑步界的“圣經(jīng)”。該書的作者喬治·希恩博士給我們講述了他選擇跑步作為強身健體主要方式的運動經(jīng)驗，并從更深層次講述了由跑步帶來的各種身體上的追求。他認為身體本身也有“思維”，這種思維“來源于運動又高于運動”，因為只有“運動的生命”才能保證我們精力充沛地去迎接每天的挑戰(zhàn)。即“生命不息，奔跑不止”。
確實，跑步不僅可以讓我們感受強壯、健美和聰明，而且還可以讓我們體會尊嚴、執(zhí)著和信念。
記得我在小的時候，看過一本名為《孤獨的長跑者》的電影。這本電影的人物原型是一位馬拉松比賽冠軍。這位冠軍從小有尿床的毛病，他母親不懂得兒童心理，從不理解體諒孩子，每天都殘忍地把他尿濕了的床單掛出來晾干，他害怕同學(xué)們會在放學(xué)的路上看到他尿濕的床單，于是每天一下課就拼命地飛奔，趕在同學(xué)們看到之前把床單收起來。那段孤獨的跑步的日子使他練就了一身長跑的本領(lǐng)，長大后他獲得了馬拉松比賽的冠軍。從這個小男孩的跑步中，我看到了尊嚴。
“福雷斯特，快跑！”這句話可以說是對電影《阿甘正傳》的最好解釋。上帝給了阿甘僅僅75的智商，同時也給了他兩條不太好使的腿。但阿甘一直在不停地跑，他跑過孩子的追趕，跑過橄欖球場，跑過越戰(zhàn)，跑過死亡。跑步帶給阿甘巨大的榮譽，戰(zhàn)爭英雄，明星球員；跑步也體現(xiàn)了他的人生態(tài)度，面對命運，阿甘所做的，只是永不停下一直前進的腳步。從阿甘的跑步中，我看到了執(zhí)著。
《火的戰(zhàn)車》，是歷史上最知名的有關(guān)跑步的電影，它獲得1982年奧斯卡最佳影片獎。電影改編自真人真事，以兩名1924年巴黎奧運會的運動員哈羅德·亞伯拉罕和埃里克·利德爾頑強鍛煉，最終取得冠軍的經(jīng)歷為藍本。這兩個年輕人，一個是為了反抗對猶太人的歧視，一個是為了追求自己內(nèi)心的信仰，他們不約而同地選擇了跑步，希望通過跑步贏得一場為了榮譽的戰(zhàn)斗。影片沒有太多激動人心的比賽場面，只有對信念孜孜不倦的`追尋。從他們的跑步中，我看到了信念。
上個星期，我們已經(jīng)開始了冬季長跑活動。希望我們的老師和同學(xué)都能夠及時到位，積極投入，把跑步作為身心修煉的一種方式，在我們校園里形成一道流動的美麗風(fēng)景。
在我結(jié)束講話之前，我想再次提到《火的戰(zhàn)車》中的埃里克·利德爾。他出生在中國，奧運會獲得冠軍后，他回到了天津，繼續(xù)他的事業(yè)?？箲?zhàn)時期，他和天津其他1500多名外國僑民，被日軍拘押在山東濰坊的集中營。1945年2月21日深夜，43歲的利迪爾在日軍的集中營里，為自己做完臨終禱告后，離開人世。這一天，距日本宣布投降還剩下不到半年時間。他被埋葬于濰坊，那里有一座為他立起的墓碑，上面鐫刻著這樣的碑文：“他們應(yīng)可振翅高飛，為展翅的雄鷹；他們應(yīng)可競跑向前，永遠不言疲勞?！边@里，我想借用這段碑文：我們應(yīng)當可以振翅高飛，成為展翅的雄鷹；我們應(yīng)當可以競跑向前，永遠都不言疲勞。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長，親愛的同學(xué)們：
上午好！
春光明媚，春暖花開。在這春風(fēng)蕩漾，春意盎然的美好季節(jié)，城關(guān)三小“快樂校園陽光生活”首屆體藝節(jié)隆重開幕了。在此，謹讓我代表學(xué)校行政對全校同學(xué)的精心準備、刻苦訓(xùn)練表示親切的問候，對各位老師的精心策劃、嚴格訓(xùn)練表示誠摯的敬意。
學(xué)校精心籌辦這一次體育盛會，其目的就是想通過活動來文明我們的精神，強健我們的體魄；來展示學(xué)校的辦學(xué)成果和優(yōu)越的條件；來鼓舞學(xué)生的蓬勃朝氣和昂揚銳氣；來積淀校園文化底蘊，創(chuàng)建和諧校園。此時此刻，我感覺到了同學(xué)們是那么興奮，那么激動，那么自豪。我們?yōu)橛羞@么好的學(xué)校，這么優(yōu)的條件，這么多的活動感到無比快樂！此時此刻，我們更應(yīng)常懷感恩心，感恩祖國的繁榮昌盛，感恩父母的博大情懷，感恩老師的諄諄教誨，感恩學(xué)校的關(guān)懷備至。
我希望同學(xué)們在這為期一周的體藝競賽活動中，發(fā)揚“頑強拼搏、吃苦耐勞、不甘示弱、勇奪第一”的體育競技精神，賽出水平，賽出風(fēng)格。我也真誠地希望，以這次體藝節(jié)為契機，在全校掀起校園文化活動的新高潮，讓同學(xué)們的身體更加強壯活潑，讓同學(xué)們的習(xí)慣更加文明規(guī)范，讓同學(xué)們的課外活動更加豐富多彩，讓我們的校園充滿無限生機與活力。
來吧！同學(xué)們，讓我們矯健的步伐邁起來吧！讓我們優(yōu)美的舞蹈跳起來吧！預(yù)祝本屆體藝節(jié)取得圓滿成功！祝同學(xué)們學(xué)業(yè)精進、茁壯成長、全面發(fā)展！祝我們的學(xué)校人杰地靈、人才輩出、興旺發(fā)達！
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今天我的國旗下講話是“一仆二主”，一次講話達成兩個目標：一是新學(xué)期寄語，二是教師節(jié)感言。
我剛從蘇州中學(xué)調(diào)到我們?nèi)?。在沒來三中之前，我就知道我們?nèi)幸鲎钬撠?zé)的教育，我們?nèi)械睦蠋熓欠浅＞礃I(yè)的。我以前從《經(jīng)濟學(xué)的世界》一書中看到過這樣一段話：
瑞士人驕傲地說：“我們有貴與不貴的旅館，但沒有干凈與不干凈的旅館?！?BR> 新加坡人驕傲地說：“我們有薪水高與薪水低的公務(wù)員，但沒有收紅包與不收紅包的公務(wù)員?！?BR> 美國人也驕傲地說：“我們有能干與不能干的政府首長，但沒有守法與不守法的政府首長。”
我認為我們?nèi)腥艘矐?yīng)該驕傲地說：“我們有水平高與水平低的教師，但沒有負責(zé)與不負責(zé)的教師?！?BR> 三中的老師都是負責(zé)的，負責(zé)的老師也是辛苦的。值此教師節(jié)之際，我要道一聲珍重：老師，您辛苦了！
如果說，我對老師的最大期望是“負責(zé)任”的話，那么，我對學(xué)生的最大期望就是“會學(xué)習(xí)”。
要做一個會學(xué)習(xí)的人，首先要能夠享受學(xué)習(xí)的樂趣。據(jù)說建立地跨亞、非、歐三大洲的馬其頓王國的亞歷山大在他還是王子的時候，最不愿意聽到他父親打勝仗的消息，因為他父親越是打勝仗，那么，可以留給他征服的空間就越是小了。亞歷山大從地理的開疆拓土中享受了征服的樂趣，我們也應(yīng)該從知識能力的開疆拓土中享受獲得新知的樂趣。
當然不斷獲得新知的過程充滿了艱辛，就像登山一樣，只有一級二級三四級，五級六級七八級，十級百級千萬級，才能登上群山我是峰。但我以為沒有攀登千萬級臺階的艱辛，就不會有一覽眾山小的快意，更不會有無限風(fēng)光在險峰的美景。
要做一個會學(xué)習(xí)的人，要有學(xué)習(xí)的反思精神。
我時常想到《論語》中的一段話：魯哀公問孔子，你的學(xué)生中誰最好學(xué)？孔子回答說顏回最好學(xué)，那么顏回的好學(xué)表現(xiàn)在哪里呢？六個字：不遷怒，不貳過。
不遷怒，就是正視自己學(xué)習(xí)中的問題，不要簡單地怪父母、怪老師、怪同學(xué)、怪外部環(huán)境、怪客觀因素，要學(xué)會正確歸因。不貳過，就是要避免犯同樣的錯誤，人難免會犯錯誤，犯錯誤并不可怕，可怕的犯同樣的錯誤。不遷怒，不貳過是好學(xué)的表現(xiàn)，更是反思的最佳策略。
要做一個會學(xué)習(xí)的人，還要有健康的學(xué)習(xí)方式。
經(jīng)濟學(xué)家茅于軾在《中國人的道德前景》一書中批評有些人“用損害良心的辦法賺錢，用損害健康的方法花錢”。這句話改造一下，也適用于批評現(xiàn)在學(xué)習(xí)中的一些不良傾向：用損害良心的辦法考試，用損害健康的方法學(xué)習(xí)。
正因為如此，我們特別需要提倡健康的學(xué)習(xí)方式。
健康的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該是真實的、誠信的。
健康的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該是自然的，不僅有利于身體，而且有利于心靈。
健康的學(xué)習(xí)方式應(yīng)該是可持續(xù)發(fā)展的，不僅有利于現(xiàn)在，而且有利于將來。
健康的學(xué)習(xí)方式希望每一個同學(xué)既能勇敢地面對考試，又能勇敢地超越考試，應(yīng)該像飯桌上最厲害的食客那樣能夠“嘴巴里吃一塊，筷子上夾一塊，眼睛里還盯一塊”，如果說嘴巴里吃的一塊是“高中”，那么希望每一個同學(xué)筷子上夾的一塊是“大學(xué)”，眼睛里盯的一塊是“人的一生”。
我的話完了，謝謝大家。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十
同志們、朋友們：
大家好！今天，我們在這里隆重舉行吳起縣志愿者活動啟動儀式，目的，就是要動員和凝聚更多的熱血青年來服務(wù)社會、奉獻愛心、傳承文明。在此，我代表縣委、縣平對全縣志愿者活動的正式啟動表示熱烈的祝賀！同時，也借此向一直以來服務(wù)在各條戰(zhàn)線的廣大志愿者致以崇高的敬意！也一并向組織和引導(dǎo)志愿者活動的各級團組織、廣大團干部致以親切的問候！
志愿者活動，是一項崇高的公益事業(yè)，也是社會文明進步的重要標志。新時期、新階段、新任務(wù)，伴隨著志愿者活動的蓬勃發(fā)展，我縣的志愿服務(wù)工作也取得了長足進步。在扶貧濟困、傳播文明、環(huán)境保護以及參與大型活動等方面，廣大志愿者發(fā)揮了獨有的、不可替代的作用，特別是近年來，在、保護母親河、青年服務(wù)月等諸多方面，都做出了突出貢獻，并贏得了社會各界的廣泛贊譽。志愿者活動作為吳起歷的首次整體啟動，既有對以往工作的總結(jié)和肯定，也有對今后工作的安排和部署；既是里程碑，又是新起點；既承前啟后，又繼往開來；應(yīng)該說意義非凡，責(zé)任重大，使命光榮。就此，為開展好志愿者服務(wù)活動，對大家提幾點希望。
一要提高認識把責(zé)任擔起來。一名志愿者就是一面旗幟，一次志愿服務(wù)就是一次愛的奉獻，一項志愿活動就是一次志愿責(zé)任的充分體現(xiàn)。參與志愿服務(wù)不僅是一種覺悟、一種榮譽，更是一種責(zé)任。希望廣大志愿者要提高認識，擔起責(zé)任，堅守服務(wù)大局、奉獻社會、溫暖他人、彰顯愛心的宗旨，履行志愿服務(wù)、竭誠奉獻的使命，要用一顆溫暖、關(guān)愛、赤誠之心，積極深入社會、服務(wù)社會、獻身社會。對于各級團組織而言，組織這項活動是一項義不容辭的責(zé)任，要力求做真、做實、做到位，要以貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，豐富和創(chuàng)新活動載體，要不辱使命，切實擔負起組織者、引導(dǎo)者和實踐者的三重責(zé)任，全力推進志愿者活動的深入開展。
二要營造氛圍把精神揚起來。志愿者服務(wù)既是一項十分光榮而高尚的事業(yè)，也是助人為樂、扶貧濟困、傳承中華民族美德的充分體現(xiàn)，尤其是志愿者精神，更是一種重要的文化軟實力，是一股溫馨的道德清流，能充分體現(xiàn)出當代優(yōu)秀青年的自覺性、活躍性和先進性。希望廣大志愿者，要志存高遠，振奮精神，立足新起點，迎接新挑戰(zhàn)，大力弘揚奉獻、友愛、互助、進步的青年志愿者精神，以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和無私的奉獻來展現(xiàn)你們的'風(fēng)采。希望各級團組織要進一步強化志愿者精神的自我培植和社會養(yǎng)成，帶好團隊，做好服務(wù)，樹好品牌，吸引更多的青年加入到志愿者行列，切實把青年身上蘊含的參與社會、服務(wù)社會的蓬勃熱情、旺盛朝氣和巨大能量保護好、引導(dǎo)好、發(fā)揮好，使志愿服務(wù)真正成為廣大青年的自覺行動和道德追求。
三要真抓實做把作用活起來。實踐表明，志愿服務(wù)不僅是國家強盛不可或缺的動力，也是促進社會和諧的有生力量。志愿服務(wù)的質(zhì)量和效果，將直接決定志愿者服務(wù)事業(yè)的影響力和生命力。今天的啟動儀式，既是拉開的序幕，也是吹響的號角，希望大家迅速地動起來、熱起來、活起來，要守誓言、起作用、做表率，爭平心使者，展現(xiàn)愛心成果，為吳起增添動人的音符、和諧的樂章、文明的色彩。希望各責(zé)任單位在開展志愿服務(wù)活動中，要結(jié)合實際，真抓實做，活化作用，不斷擴大活動的影響力。要緊緊圍繞打造綠色吳起、構(gòu)建溫馨家園為目標，大膽創(chuàng)新，力求突破，主動尋求服務(wù)機會，積極挖掘服務(wù)內(nèi)容，找出各界關(guān)注、群眾需要、志愿者能為的載體，開展系列特色服務(wù)，為百姓解難、為社會分憂、為和諧出力。
贈人玫瑰，留有余香。同志們，朋友們，社會因奉獻而美好，青春因展現(xiàn)而亮麗，吳起為有你們的傾注而更顯精彩，因為有你們的奉獻而更加美麗。希望大家在縣委、縣平的正確領(lǐng)導(dǎo)下，用愛心傳承文明、用真情奉獻社會、用行動實現(xiàn)諾言，為推動吳起又好又快發(fā)展貢獻力量！
最后，預(yù)祝志愿者活動圓滿成功！
祝朋友們學(xué)習(xí)進步、工作順利！
謝謝大家。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了x年的第一場雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里，第三屆億萬學(xué)生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動萬分，思緒翩翩。
同學(xué)們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！笔堑?，想要得到敏捷和機智、健康和健美，想要得到頑強意志、健全人格，那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示，長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦，提高學(xué)習(xí)效益，還對大腦記憶功能有增進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進行的學(xué)習(xí)，將來要從事的工作，我們應(yīng)該立即行動起來，增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話，我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢，身體好了，我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學(xué)會了做人。
對這次冬季長跑活動，我向同學(xué)們提出以下倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持長跑，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學(xué)會尊重與理解、學(xué)會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動的陽光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好!今天我們學(xué)?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動正式啟動了，這對我們大家來說，是一件十分高興的事情。因為，我們不愿意被每天關(guān)在教室里死讀書，讀死書;我們更不愿意稍稍站立時間長一點就暈倒，我們需要陽光，我們需要體育，我們需要健康。
青少年是祖國的未來，是民族的希望，我們只有身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，我們這個民族才會有旺盛的生命力。今年是陽光體育活動開展的第七年，今年的活動主題是：“勵志從長跑開始”，圍繞這個主題我們將開展“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”和“以行諾言，我要成長”等活動，為此，我向全體師生發(fā)出以下倡議：
一、堅持參加大課間和陽光體育活動。
二、積極參加“誠信長跑，挑戰(zhàn)100”和“以行諾言，我要成長”活動，堅持每天鍛煉一小時，堅持每天自主長跑1000米。
三、堅持自我監(jiān)督、自我鼓勵、自我挑戰(zhàn)、信守諾言。
四、同學(xué)之間相互提醒、相互鼓勵、相互幫助、相互尊重。
五、面對困難、不放棄、不退縮，培養(yǎng)堅韌的意志和頑強的精神。
親愛的同學(xué)們，讓我們在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨煉意志;親愛的朋友們，讓我們積極投入到“陽光體育運動”中來，樹立“健康第一”的理念，塑造健美的青春形象。為了擁有健康的體魄，為了擁有快樂的人生，讓我們行動起來，讓運動、健康、快樂成為我們?nèi)松ぴ胶肋~的篇章。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十三
隨著中考體育分值的提高，長跑已然成為了一項最為普遍的校園運動：無論是每節(jié)體育課例行的長跑，還是初二、初三年級大課間的跑操，長跑都是冬季最為簡單有效的運動方式，有著極多的益處。
首先，長跑可以暖身。溫度一降低，很多同學(xué)尤其是女生會出現(xiàn)手腳冰涼全身發(fā)冷的情況，穿再厚也無濟于事。那么這時候最有效的方法就是去操場上跑兩圈，跑完了保證你全身發(fā)熱充滿能量。同樣，長跑有助于提高睡眠質(zhì)量，提高抵抗力，盡量避免患上令人心煩的感冒。
其次，長跑有助于減少運動受傷的幾率。在慢跑鍛煉中，肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)的抗損能力都會增強，對于愛好打籃球的男生來說更是上場前必不可少的運動。如果你想要減少運動帶來不可預(yù)知的受傷，在球場上多一些揮灑汗水的機會，那么就去長跑吧！長跑是一項需要全身協(xié)調(diào)配合的運動，它還可以塑形，讓你保持青春勻稱的體態(tài)，不至于坐在課桌前太久而發(fā)胖，這勝過任何一種節(jié)食方法。
如果你想要喚醒自己的能量，去跑吧！
如果你想要讓身體更強壯，去跑吧！
如果你想要在球場上發(fā)揮的更好，去跑吧！
如果你想要擁有青春健美的體態(tài)，去跑吧！
并不是只有體育課或者為了考試去跑，而是為了自己而跑。不要把自己宅在家里，在繁重的課業(yè)間隙，沐浴著冬日的暖陽，去塑膠跑道上奔跑吧，任汗水揮灑，這才是青春的真諦！
我的演講完畢，謝謝大家。
冬季長跑啟動儀式講話稿篇二十四
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！迎著冬日的陽光，我校隆重舉行陽光體育冬季長跑啟動儀式，大力推進我校體育運動的蓬勃發(fā)展。增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。從今天開始，學(xué)校利用大課間時間組織師生開展陽光體育冬季長跑活動。 長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助；長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛；長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。 希望同學(xué)們在長跑中做到動作標準，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈；希望同學(xué)們在長跑中增強體質(zhì)，在長跑中磨練意志，在運動中體驗快樂；希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。 同時希望全體老師積極參與到這項活動中，在工作之余與學(xué)生一起鍛煉，強健的體魄，為學(xué)生起到模范帶頭作用。 老師們、同學(xué)們，讓我們精神飽滿地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
祝全校師生身體健康、心情愉悅！
2015年11月3日
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
今天，我們?nèi)w師生懷著激動的心情迎來了“實驗小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑”啟動儀式。古希臘山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧!”“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣則是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。為了進一步掀起陽光體育運動的新高-潮，我向全校師生發(fā)出以下倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對待每一天。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、強化團結(jié)協(xié)作，大力弘揚奧林匹克精神?！案?、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，更是團隊精神的最佳體現(xiàn)。讓我們在奧運精神的感召下，快樂的運動起來吧！
同學(xué)們，讓我們共同唱響“陽光體育與祖國同行”的旋律，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的.太陽，去追逐我們健康的人生!謝謝大家！
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老師們，同學(xué)們：
大家好！
今年是教育部、國家體育總局、共青團中央要求開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的第七個年頭，今年的活動主題是“奔向健康路，實現(xiàn)青春夢”?；顒訌慕衲?2月至明年4月，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。 我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅持開展豐富多彩的陽光體育運動，學(xué)校連續(xù)5次獲縣兩操比賽一等獎，校運動隊員在縣、鎮(zhèn)比賽中屢創(chuàng)佳績。但是，目前仍有部分學(xué)生鍛煉意識不夠，缺乏運動，身體素質(zhì)不是很好。
今天我們在這里舉行2015冬季長跑活動啟動儀式，目的是號召廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉，通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強團隊精神和集體榮譽感，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。在此期間，我們除了上好體育課，做好眼保健操外，還要廣泛開展課余文體活動，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長跑活動主要是以年級為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導(dǎo)，利用每天的課間時間進行，每個學(xué)生每天長跑不少于1000米。
同學(xué)們，生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，重要的是要讓健康和運動的理念深入人心，并成為我們的自覺行動。希望同學(xué)們積極參與到長跑活動中來，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激-情，體會運動的快樂，強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，以實際行動讓“更高、更快、更強”的奧運精神永遠印在我們心中，讓“我運動！我健康！我快樂！”成為我們的運動口號，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。
希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，努力學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉，做一名自豪、自信、自強、自律的優(yōu)秀學(xué)生。
最后，祝我校2015陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！
2015.12.5
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們迎來了石萊鎮(zhèn)中心小學(xué)冬季長跑"活動啟動儀式。
冬季長跑活動是開展陽光體育運動、提高學(xué)生體制健康水平熱別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，長跑活動在我校具有良好的學(xué)生基礎(chǔ)，鍛煉效果好，不受太多條件限制，簡便易行。
我相信在這次陽光體育冬季長跑活動中，無論刮風(fēng)下雨、冰雪嚴寒，都不會阻擋我們前進的步伐，因為我們知道冬天只能凍住土地，卻凍不住生命。冬天的嚴峻冷酷只是對向那些懦弱的靈魂與猥瑣的生命，而對于我們擁有著“一不怕苦，二不怕死”的王杰精神，卻給予了無私的錘煉。跑步，能強健我們的體魄、培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神，能幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會了如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，能學(xué)會尊重與理解、學(xué)會如何克服困難。
同學(xué)們，這次陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)拉開了帷幕，我相信，在體育老師們的幫助下，在班主任老師的指導(dǎo)下，把這樣的長跑活動堅持下去，以健康的體魄迎接未來。
2011年9月
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家下午好！
我們學(xué)校組織五 六年級冬季長跑活動的啟動儀式，這項活動的開展是磨練同學(xué)們的意志品質(zhì)和培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣的有效途徑，在此，我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：認真準備，積極參與，堅持不懈，跑完全程。為了組織好這一活動，下面就學(xué)生冬季長跑注意事項講幾點要求：
冬季氣溫低，外出晨跑穿著不能太單薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水，不僅能補充機體水分，解除一夜的口干舌燥，而且能降低血濃度，促進血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。有些人習(xí)慣于一出門馬上就跑，其實這樣不好。最好先搓搓手和臉，揉兩耳廓，戴好手套。再分別轉(zhuǎn)動左右腳腕，活動膝關(guān)節(jié)。最后，深呼一口氣，調(diào)整好情緒。這時，你可以起跑了。
在長跑過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，因此要注意呼吸節(jié)奏。一般情況下，可兩步一吸或三步一吸，注意節(jié)奏不能起伏過大。在吸氣方式上，應(yīng)采用鼻呼吸或口鼻混合吸，用口吸氣時可用舌抵住上腭，以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，會出現(xiàn)“不適應(yīng)”的現(xiàn)象，使人感到腿發(fā)沉、胸發(fā)悶、呼吸困難，不想繼續(xù)跑下去。這時，要適當降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏，不久，這種“不適應(yīng)”就能消失。
現(xiàn)在我宣布冬季長跑活動現(xiàn)在開始!
石萊鎮(zhèn)中心小學(xué)
2011年9月
老師們、同學(xué)們：
大家下午好！
世界上最寶貴的是人，人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。今天，我們?nèi)W(xué)生在這里舉行“學(xué)生陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”。從此刻開始，我們便應(yīng)該樹立“健康第一”的觀念，享受美好的陽光，利用好這些時光積極投身體育活動，強健我們的體魄。為此，我對深入持久地開展校園陽光體育運動提出以下兩點希望和要求：
第一，通過開展陽光體育冬季長跑活動，讓全校師生都能做到每天堅持鍛煉一小時，每位學(xué)生至少掌握2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。
第二，通過開展陽光體育冬季長跑活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容，以此豐富校園生活。學(xué)校將以冬季長跑為主，同時，開展跳繩、踢毽子等活動，真正提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
同學(xué)們，冬季長跑，它既能強健我們的體魄、培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神，又能幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會相互幫助、支持、鼓勵和合作，幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會尊重與理解、學(xué)會如何克服困難。讓我們從現(xiàn)在開始樹立“我運動，我健康”、“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的科學(xué)理念，通過陽光體育冬季長跑活動，真正讓我們健康快樂地過好每一天。