教案是教師為指導教學設計的一種規(guī)范化的工具,它包括教學目標、教學內容、教學方法、教學步驟以及評價方法等內容,是教師實施教學的重要參考依據(jù)。為了編寫一份完美的教案,教師需要充分了解教學內容和教學目標,確保教學過程具有可操作性和邏輯性。首先,要明確教學目標,確保教學目標與學生的實際情況相符。其次,要科學安排教學內容,符合學生的學習規(guī)律和發(fā)展需要。還要選擇合適的教學方法和教學活動,充分發(fā)揮學生的主體作用,激發(fā)學生的學習興趣。此外,還需要準備好所需的教學資源,確保教學活動的順利開展。編寫教案是一項艱巨的任務,下面是一些教案范本供教師們參考,希望對大家有所幫助。
八年級體育教案全集篇一
根據(jù)《體育與健康》課程標準與教育理念,以學生的發(fā)展為中心、以“健康第一”、“快樂體育”為指導思想。根據(jù)水平四的目標要求和水平四學生的身心發(fā)展,在教師為主導,學生為主體的原則下,創(chuàng)設愉快、和諧、合作的學習氛圍、讓學生在自主、互動、體驗和探究的過程中,感召參與體育活動的樂趣。因此,本人在設計教學過程中,以游戲比賽組織的形式,立足一個“精”字,抓住一個“活”字,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“實”字。廣泛應用創(chuàng)設情境、音樂、舞蹈等手段,集情境美,音樂美、體育美于一體。將藝術與體育有機結合在一起。達到以情制動,動中求學,學中取樂,樂中欲學的目的。
二、說教材。
(一)教材分析:跑的實用性較強,是人體基本活動能力,也是人們生活、運動中必不可少的基本活動技能。而彎道跑對發(fā)展初二年級學生靈敏、協(xié)調素質和跑的能力以及磨練刻苦耐勞的人文素養(yǎng)是很有價值的'。再者,彎道跑是一項有固定動作規(guī)格,集健身、健美、健心于一體的體育項目之一。在日常的生活圈里常而易見。因此,學好彎道跑的知識技能,終身受益。另外游戲是學生非常喜歡的一項活動,對促進體力和智力的發(fā)展,陶治美的情操,發(fā)展集體意識和個人才能獨樹一幟。同時又是品嘗體育快樂和人文品位的教學內容,教師在教學過程中結合實際,挖掘一些符合學生身心特點的教材來充實體育教學內容,這與新課標相融相合。而選用的“十”字接力跑游戲正是我本節(jié)課的目的所在。
(二)教學目標:根據(jù)新課標中五個學習領域的要求以及個體差異,我確定了以下學習目標,確保大多數(shù)學生能完成本課的任務。
(1)認知目標:通過彎道跑練習,使學生了解彎道跑的原理,并學會應用科學的方法解決實現(xiàn)生活中彎道跑的問題。
(2)技能目標:通過彎道跑練習,使學生初步掌握技術要領,體會彎道跑的特點,發(fā)展彎道跑能力。
(3)情感目標:通過游戲,培養(yǎng)學生積極參與態(tài)度和頑強拼搏的精神,并感受團結互相的價值和快樂。
(三)教學重難點。
根據(jù)學生認知水平與動作動力定型規(guī)律,鎖定;
重點:合理的傾斜角度、正確的擺臂動作、兩腳的著地方法。
難點:控制重心、克服離心力、保持身體的平衡。
三、說教法。
因為這類教材比較枯燥,因此在教學過程中力求興趣化,層次化,始終把學生放在主體地位,關注學生個體差異。不求人人成功,只求人人進步。所以本次課所采用教法引導提示法、提問法、游戲法、設疑法、激勵法、先練后導式等等進行教學,以便滿足中學生心理需求更利于學習和掌握教材。
四、說學法。
根據(jù)學生、課的類型,教學內容及場地、器材等。本次課學生的學法為體驗法,觀察法、嘗試法、討論法、合作法、展示法、競賽法、互評法。
五、說教學過程。
1、激趣導入。
良好的開端是成功的一半,課前教師以朋友身份,主動融入學生群體之中,學生上課的積極性初步激發(fā),在學生情感自然表露的同時,更增進了師生間的情感交流,并且很自然地走向過渡。首先,常規(guī)教學,接著在伴有音樂的輕松的氛圍下師生共同體驗螺旋跑。這種別有新意的跑法容易激發(fā)同學們的好奇心,產生新鮮感,容易使學生的身心達到一個興奮的狀態(tài),為學習新的教學內容打下良好基礎。然后我引用“喊數(shù)抱團”數(shù)學智能的游戲寓于體育教學,讓學生在趣味化的環(huán)境中進行體育運動,既能培養(yǎng)學生的反應能力,又能起到熱身作用,并逐漸將課引入主題。
2、增智促技(先練后導)。
這一階段是本節(jié)課教學的一個重要組成部分,為實現(xiàn)本課目的,依據(jù)循序漸進的教學原則,我將主題內容教學分解成三個層次逐步推進。
第一層次:體驗練習,大膽探索。
跑的練習,按以前的教學方法可以就直接先進行知識的傳授,而這節(jié)課我改變以往教與學的方式設計先讓學生自由去體驗彎道跑的動作入手,然后老師設問“彎道跑的動作要點怎樣?與直道跑有何不同?”以創(chuàng)設問題情景,讓學生帶著問題邊思考邊實踐,并啟迪學生相互觀察同伴之間的動作。鼓勵學生大膽去探索,去歸納總結彎道跑的基本動作要領,通過體驗練習,觀察同伴,合作討論,大膽探索,這樣一個過程讓學生在練習中學會思考。
第二層次:評價感知,展現(xiàn)自我。
讓學生在學練與反饋的基礎上,教師再通過語言揭示技術要點,演示動作,進行指導,傳授關于彎道跑中上體、擺臂以及腿腳的基礎知識技能。通過觀察老師的動作來進行思考比較,讓學生自己去發(fā)現(xiàn)問題――尋找解決問題的方法――最終解決問題的過程,從而實現(xiàn)真正意義上的“我要學”,這樣更有利于學生動作技能掌握和技術的升華。最后,讓學生進行展示交流。通過展示,進一步提高學生的彎道跑能力,培養(yǎng)學生的競爭意識,張揚學生的團隊精神。
第三層次:游戲挑戰(zhàn),張揚技能。
彎道跑的練習比較單一,枯燥,為了更好鞏固提高彎道跑技術,于是我在最后采用理游戲競賽法,并在游戲競賽的設計上做一些創(chuàng)新。這個充滿趣味性和競爭“十”字接力游戲,作為輔助教材在展時無形中是對主題內容的彰顯。這種富有激情的游戲氛圍,既能使每位學生都學有所得,學有所進,學有所樂。同時,又能培養(yǎng)學生團結友愛,交流協(xié)作和頑強拼搏的精神。
3、身心愉快。
這結束階段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓動感的音樂下師生自舞自樂,盡情放松,恢復身心,陶冶情操,讓學生真正達到身心愉悅的效果。
以上是我本次課教學設計的全部過程,不足之處,敬請各位領導、老師多多指導。謝謝!
八年級體育教案全集篇二
體育與健康課程標準明確指出:
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質,使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能,培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。使他們好學、了學、愛學,快樂健康成長。
二、學生情況分析。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的初一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強體質。
三、工作目標。
1、上好體育課,加強體育課堂管理,提高體育教學質量,達到學生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓練工作,推廣新播體操。
3、用教育成就學生的人生,激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。
四、主要工作:
1、要認真?zhèn)湔n,認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學生的主體性,提高課堂效率。
2、抓好校運動隊的建設和訓練工作,為本學年度舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本年度將進行班級間的各項體育比賽,如:廣播操比賽、田徑運動會。
4、參加體育教學的優(yōu)質課評比。
5、教學論文、個案的撰寫。
五、教學措施。
(一)教學改革。
1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4、開展民主教學,重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異,改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。
(二)引導學生積極參與體育活動。
1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。
(三)激勵機制。
素質教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進的力量。
(四)開展探究索性學習。
(五)給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養(yǎng)學生探究學習能力。
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八年級體育教案全集篇三
(以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的??己朔椒梢圆捎每谠嚒⒐P試、學生競賽等多樣形式進行,每一位學生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學生需要教師給與獎勵性的標注)。
一年級(以預防各種傷害以及了解防治方法位內容,或者為體育發(fā)展簡史)。
二年級(以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)。
三年級(在前兩個學期知識積累及習慣養(yǎng)成的基礎上,培養(yǎng)學生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學生終身體育人教育)。
三年的體育理論知識學習呈階梯狀上升,最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導,即使有興趣的項目,也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的。但這里采用多種評價方式,尊重了學生的自主選擇意識,使學生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的最佳學習效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學生愿意主動學習。
(學生原有身體素質與現(xiàn)在身體素質相比較變化程度)。
一年級二年級三年級一年級二年級三年級。
速度力量。
靈敏耐力。
柔韌爆發(fā)力。
(比原始成績進步一檔為及格,進步二檔為良好,進步三檔為優(yōu)秀,沒有進步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學生不斷進步,并且不給學生失敗的感覺,逐步培養(yǎng)學生熱愛體育,增強自信的'精神)。
(此部分教授學期的體育各項技能,培養(yǎng)學生按一定的技術要求完成動作的能力,此部分需要通過調研確定上課的內容和程序)。
分年級按本學期的教學重點進行考核,看學生的運動技能是否比原有基礎上有所提高。
(個人認為此部分的教學方法如何操作也應該考慮在內,在學生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學生的體育素質提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學中怎樣引導學生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)。
太極武術、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等。
八年級體育教案全集篇四
教材內容為籃球的運球選自《體育與健康》水平四的教材內容。球類是學生喜愛的運動項目,它是有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術,簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作,選擇運球技術作為教材內容,是根據(jù)初二學生的生理、心理特點和認知技能水平情況而定。因此,將本課的運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。
我授課的對象是初中二年級學生,他們對籃球的興趣比較濃,不僅有一定的基礎,而且部分學生的技術已相當熟練,因此對本課的內容表現(xiàn)較強的求知欲。所以在教學中適當增加練習的難度,提高實戰(zhàn)中的應用能力。
1、認知目標:通過愉快、自主的教學氛圍,使學生在學習籃球運球基礎上得到提高,培養(yǎng)籃球運動的興趣,增進身心健康。
2、技能目標:通過本課學習,使85﹪以上的學生正確掌握運球技術與方法,提高手對球的控制支配能力。
3、情感目標:給學生展示的機會,增強自信心,發(fā)展其個性思維及想象力,培養(yǎng)他們團結協(xié)作的精神。
教法上采用啟發(fā)教學,講解示范,分組練習法,激發(fā)學生的學習興趣,使學生在頭腦中建立正確的動作概念,明確要領,學會練習方法。在學法上,采用分組合作的練習形式,加上教師的共同參與,讓學生自我體驗,相互評價,相互促進。
根據(jù)人體生理機能、活動能力的變化規(guī)律,本課劃分為激發(fā)與引導、學習與體驗、恢復身心三個部分。
(一)、激發(fā)與引導。
在開始部分,以球操和游戲為練習內容,利用這樣的方式,提高學生的注意力,并激發(fā)學生的學習興趣,使學生的機體能迅速過渡到運動狀態(tài)。
(二)、學習與體驗。
這一部分是課的主體部分,是“教與學”的重點。首先通過球性練習使有關肌肉、關節(jié)、韌帶得到充分的活動,培養(yǎng)學生的球感和身體協(xié)調性,而且與要學的技術動作有機結合,并鼓勵學生大膽自我創(chuàng)新,帶領全體學生一起練習,給學生自我展示的機會,從而調動學生的創(chuàng)造性思維和學習的主動性。其次運用各種原地運球練習,改進提高原地運球技術動作及控制球的.能力。在學生情緒已活躍的基礎上,學習行進間運球技術,提高學生快速運球能力,并設計多樣的練習方法和路線,提高學生練習的興趣。教學步驟由淺入深,由易到難,分層遞進,激發(fā)興趣,達到初步掌握技術動作的目標。讓學生充分把所學技術運用到實踐中,同時培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。
(三)、恢復身心。
把太極動作運用到籃球上來進行放松,以達到穩(wěn)定情緒,恢復身心的目的。最后進行對課的練習效果進行評價,對學生的成績給予肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結束本課教學。
以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導作用,突出學生主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學特色,以達到最優(yōu)化的教學效果。
課的設計:
八年級體育教案全集篇五
教材。
一、理論課。
任務。
1、使學生了解本學期的要求。
2、進一步強調秋冬季體育課注意事項。
3、讓學生進一步明白如何鍛煉身體。
內容。
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間、力量、次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內容。
三、點名。
1、教師宣布本課內容。
2、點名。
基本部分。
一、體育鍛煉對身體的作用。
1、提高運動系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進神經系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學鍛煉身體。
1、教師講解、回答問題。
2、用講故事的方式講給學生,并用鼓勵的語言讓學生多提問,激發(fā)學生的思維。
1、學生聽,并可以提問。
結束部分。
1、總結。
2、下課。
3、教師指出本課優(yōu)點與缺點。
第一周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、隊列:行進間三種轉法。
任務。
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、養(yǎng)學生正確的走姿,進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內容。
課的`內容、教師活動、學生活動。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊列:行進間三種轉法。
重點:注意力集中。
難點:動令予令要分清。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1)教師講解動作要領、示范。
2)織學生練習。
3)巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
一、放松活動。
二、總結。
三、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1)學生模仿。
2)學生聽,提問。
第二周第1課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、技巧:肩肘倒立。
任務:
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
2、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內容:
課的內容。
教師活動。
學生活動。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內容,任務。
3)教師指揮,口令。
4)1、學生聽口令站隊。
5)學生聽口令練習、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1)教師講解動作要領、示范。
2)組織學生練習。
3)巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
第二周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、技巧:肩肘倒立。
任務。
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內容。
課的內容。
教師活動。
學生活動。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內容,任務。
3)教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1)學生聽口令站隊。
2)學生聽口令練習、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:(分組輪換)。
1)教師講解動作要領、示范。
2)織學生練習。
3)巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1)教師組織領做。
2)指出本課優(yōu)點與缺點。
3)組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
第三周第1課。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳遠。
二、小籃球:移動變向跑。
任務。
一、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術,考核蹲踞式跳遠,提高動作的質量,發(fā)展跳能力。
二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調及快速反應等能力。
三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質。
內容。
課的內容。
教師活動。
練習與方法。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內容,任務。
3)教師指揮,口令。
4)組織:四列橫隊。
1、要求:精神飽滿、隊形整齊。
2、練習:
向左(右)轉走。
分隊、裂隊走跑。
活動各關節(jié)。
基本部分。
一、跳遠:蹲踞式。
重點:掌握技術。
1、籃球:移動變向跑。
重點:
1、反應靈敏。
2、控制球靈活。
一、組織:二路縱隊。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、學生練習。
3、考核開始。
4、組長配合教師考核。
一、組織:
二、教法:
1、示范講解動作。
2、分組練習。
3、個別指導糾正。
一、練習。
1、丈量步點。
2、練習二次。
3、三次試跳取好成績。
要求:動作正確力求遠度。
一、練習。
1、看教師手勢移動練習。
2、看教師手勢變向跑練習。
3、快速跑中急停變向跑練習。
4、結合小比賽練習移動變向跑。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
第三周第2課。
教材。
一、障礙跑:40米內通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
任務。
一、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質。
二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的技術,學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術。
三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。
內容。
課的內容。
組織與教法。
練習與要求。
次數(shù)。
時間。
量
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
a)體委組織整隊。
b)教師宣布本課內容,任務。
1、教師指揮,口令。
2、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
3、要求:動作整齊一致。
基本部分。
一、障礙跑:40米內通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
重點:
1、前滾翻團身緊,縱叉直。
2、轉身180度動協(xié)調。
1、組織:分成四組同時進行。
2、教師示范講解。
3、分組練習。
4、小組進行比賽。
1、組織:
教法:
1、教師提示引導。
2、組織練習。
3、巡視指導糾正。
4、典型示范。
一、練習:
1、鉆繩。
2、滾過墊子。
3、跨過欄架。
要求:動作整齊一致。
一、練習。
男:1、前滾翻和后滾翻。
2、復習兩腿交叉轉體180度。
3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻。
女:1、前滾翻。
3、復習單腿前滑成縱叉。
要求:動作連貫協(xié)調優(yōu)美。
結束部分。
一、放松活動。
二、總結。
a)下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
一、練習:隨教師做放松操。
要求:動作輕松自然。
八年級體育教案全集篇六
(以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的??己朔椒梢圆捎每谠嚒⒐P試、學生競賽等多樣形式進行,每一位學生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學生需要教師給與獎勵性的標注)。
一年級(以預防各種傷害以及了解防治方法位內容,或者為體育發(fā)展簡史)。
二年級(以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)。
三年級(在前兩個學期知識積累及習慣養(yǎng)成的基礎上,培養(yǎng)學生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學生終身體育人教育)。
三年的體育理論知識學習呈階梯狀上升,最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導,即使有興趣的項目,也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的'。但這里采用多種評價方式,尊重了學生的自主選擇意識,使學生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的最佳學習效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學生愿意主動學習。
二、身體素質進步情況。
(學生原有身體素質與現(xiàn)在身體素質相比較變化程度)。
一年級二年級三年級一年級二年級三年級。
速度力量。
靈敏耐力。
柔韌爆發(fā)力。
(比原始成績進步一檔為及格,進步二檔為良好,進步三檔為優(yōu)秀,沒有進步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學生不斷進步,并且不給學生失敗的感覺,逐步培養(yǎng)學生熱愛體育,增強自信的精神)。
三、運動技能。
(此部分教授學期的體育各項技能,培養(yǎng)學生按一定的技術要求完成動作的能力,此部分需要通過調研確定上課的內容和程序)。
分年級按本學期的教學重點進行考核,看學生的運動技能是否比原有基礎上有所提高。
(個人認為此部分的教學方法如何操作也應該考慮在內,在學生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學生的體育素質提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學中怎樣引導學生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)。
四、體育特長。
太極武術、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等。
八年級體育教案全集篇七
學習步驟:
一、快樂的游戲。
教師活動:
1.提出隊列練習。
2.組織隊列練習。
3.提出游戲練習。
4.組織游戲。
學生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習。
2.積極的進行游戲的練習。
組織:隊列練習成四列橫隊,游戲無固定隊型。
二、合作探究、掌握技能。
重點:動作的連貫性。
難點:出手的角度要合理。
教師活動。
1.教師提出壘球的練習要求。
2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解。
3.組織進行徒手的練習。
4.提出借助沙包進行前拋的練習。
5.組織小組進行自主的進行練習。
6.組織進行小結。
學生活動:
1.積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習。
3.小組自主的進行練習。
4.大膽發(fā)言,總結自己的經驗。
組織:
三、接力練習、提高身體素質。
教師活動:
1.提出接力練習的要求。
2.講解接力的方法。
3.組織練習(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。
學生活動:
1.懂得練習的方法。
2.小組合作積極的投入比賽中去。
八年級體育教案全集篇八
1.分腿騰躍屬于跳躍教材是一項發(fā)展學生腿部和上肢爆發(fā)力的運動項目,對增強肩臂、腰腹和下肢肌肉及關節(jié)韌帶的力量有良好的促進作用。
2.它具有很強的挑戰(zhàn)性頗受中學生喜愛,但必須使學生學會自我保護和學生相互保護幫助,從而培養(yǎng)學生的頑強意志品質。
1.八年級學生曾經在七年級學過體操支撐跳躍教材,感覺并不難但跳好不容易。
2.由于學生上下肢力量不足,而且部分同學膽小,心里上易產生畏難現(xiàn)象。因此,教師在教學中應加以正確引導采用多種練習形式來激發(fā)學生的練習興趣,挖掘每個學生的潛力使大多數(shù)學生都能掌握動作。
3.注重個體差異,加強保護幫助。
1.認知與技能:學生能有意識地控制自己的身體,理解這是空間感和前庭器官的刺激,80%的同學掌握推手技術、75%的學生能應用此技術、40%的學生能掌握保護與幫助技術。
2.情感態(tài)度價值觀:學生能在練習中相互模仿并改進自己的技術動作,在不斷實踐----嘗試----練習中,在同學合作、相互幫助、相互評價中不斷改進技術動作,相互之間溝通、信任、交流。學會保護自我和保護幫助技能,培養(yǎng)安全意識增強責任感。
1.教學重點:快速推手。
2.教學難點:騰躍器械時兩腿制動挺身。
體育教學常規(guī)-----單人活動-----雙人活動-----專項準備活動----教師示范----教師保護----學生進行嘗試、練習、合作、改進----選優(yōu)展示---學生細觀----技術指導、評價,學生互評----教師補充。
八年級體育教案全集篇九
教材。
一、理論課。
任
務
1、使學生了解本學期的要求,小學五六年級體育教案全集(4-1)。
2、進一步強調秋冬季體育課注意事項。
3、讓學生進一步明白如何鍛煉身體。
內
容
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內容。
三、點名。
1、教師宣布本課內容。
2、點名。
1、學生聽。
5
弱
1
基
本
部
分
一、體育鍛煉對身體的作用。
1、提高運動系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進神經系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學鍛煉身體。
1、教師講解、回答問題。
2、用講故事的方式講給學生,并用鼓勵的'語言讓學生多提問,激發(fā)學生的思維。
1、學生聽,并可以提問。
30。
中
中
1
1
1
結
束
部
分
1、總結。
2、下課。
1、教師指出本課優(yōu)點與缺點。
2、師生再見。
1、學生聽。
2、師生再見。
2
弱
1
第一周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、隊列:行進間三種轉法。
任
務
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、養(yǎng)學生正確的走姿,進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內
容
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
5
弱
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊列:行進間三種轉法。
重點:注意力集中。
難點:動令予令要分清。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1、教師講解動作要領、示范。
2、織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
30。
2
中
中
弱
1
1
1
1
結束部分。
一、放松活動。
二、總結。
三、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
第二周第1課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、技巧:肩肘倒立。
任
務
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
2、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內
容
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1、教師講解動作要領、示范。
2、織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
2
弱
1
第二周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、技巧:肩肘倒立。
任
務
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內
容
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:(分組輪換)。
1、教師講解動作要領、示范。
2、織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
2
弱
1
第三周第1課。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳遠。
二、小籃球:移動變向跑。
任
務
一、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術,考核蹲踞式跳遠,提高動作的質量,發(fā)展跳能力。
二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調及快速反應等能力。
三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質。
內
容
課的內容。
教師活動。
練習與方法。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、要求:精神飽滿、隊形整齊。
2、練習:
?向左(右)轉走。
?分隊、裂隊走跑。
?活動各關節(jié)。
5
弱
1
基本部分。
一、跳遠:蹲踞式。
重點:掌握技術。
1、籃球:移動變向跑。
重點:1、反應靈敏。
2、控制球靈活。
一、組織:二路縱隊。
******。
******。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、學生練習。
3、考核開始。
4、組長配合教師考核。
一、組織:
****。
****。
二、教法:
1、示范講解動作。
2、分組練習。
3、個別指導糾正。
一、練習。
1、丈量步點。
2、練習二次。
3、三次試跳取好成績。
要求:動作正確力求遠度。
一、練習。
1、看教師手勢移動練習。
2、看教師手勢變向跑練習。
3、快速跑中急停變向跑練習。
4、結合小比賽練習移動變向跑。
30。
中
中
1
1
1
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
2
弱
1
第三周第2課。
教材。
一、障礙跑:40米內通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
任
務
一、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質。
二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的技術,學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術。
三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。
內
容
課的內容。
組織與教法。
練習與要求。
次數(shù)。
時間。
量
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
a)體委組織整隊。
b)教師宣布本課內容,任務。
1、教師指揮,口令。
2、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
3、要求:動作整齊一致。
1
5
30。
5
弱
中
強
中
弱
基本部分。
一、障礙跑:40米內通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
重點:
1、前滾翻團身緊,縱叉直。
2、轉身180度動協(xié)調。
1、組織:分成四組同時進行。
2、教師示范講解。
3、分組練習。
4、小組進行比賽。
1、組織:
*****。
*****。
*教法:
1、教師提示引導。
2、組織練習。
3、巡視指導糾正。
4、典型示范。
一、練習:
1、鉆繩。
2、滾過墊子。
3、跨過欄架。
l要求:動作整齊一致。
一、練習。
男:1、前滾翻和后滾翻。
2、復習兩腿交叉轉體180度。
3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻。
女:1、前滾翻。
3、復習單腿前滑成縱叉。
*要求:動作連貫協(xié)調優(yōu)美。
結束部分。
一、放松活動。
二、總結。
a)下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
一、練習:隨教師做放松操。
*要求:動作輕松自然。
八年級體育教案全集篇十
通過學習使學生了解上體育課應注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進身心發(fā)展、增強體質的目的。
常規(guī)教育與安全教育。
大家好!
祝賀你們順利的升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
講述《課堂常規(guī)》及注意事項。對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令后才下課。不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當?shù)幕顒?、見習或全休。上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。注意安全。嚴格按老師教授的方法練習,未經允許不隨意動器材,不做與課無關的動作,同學間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意,加強學生自我保護意識愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課后要認真清點歸還器材。進行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發(fā)育,還可以調節(jié)神經活動的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。
2、搜集有關體育鍛煉方面的資料增強了學生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認識。
八年級體育教案全集篇十一
一、指導思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練,培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材及學生分析:
1、教材分析:
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術的一種基礎配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經常采用,也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學習的基礎上鞏固一傳一切配合,并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣,進一步體會傳切配合的基本方法,學會并嘗試運用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球學習打下基礎。
2、學生分析:處于青春期的學生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練,既可以提高學生的籃球技能、戰(zhàn)術意識和體能水平,又能鍛煉其應變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備,但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學生學練的自主性,又要重視對傳切配合學練全過程的引領,以不斷增進學生技戰(zhàn)術意識和分析探究能力。
三、教學重點、難點:
本課重點:擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點:假動作的運用時機。
四、教學目標:
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機,敢于進行身體對抗,培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合,形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。
五、教學流程及策略:
開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標,提出課堂學練要求,學生迅速集中注意力,進入上課前的準備狀態(tài)。
準備部分,通過控球練習,集中學生注意力,體現(xiàn)學生運球能力,并達到熱身的目的;借助籃球做準備操,熟悉球性并活動各關節(jié);通過原地傳接球練習,改進基本技能,為后續(xù)復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分,采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言,引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習,通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習,提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學習空切配合,引導學生自由組合,進行分層進行空切配合練習;通過設問、釋疑,引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應用傳切配合,鞏固所學技戰(zhàn)術,感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習,以競賽和游戲的形式創(chuàng)設良好的學習氛圍,調節(jié)學生心理,發(fā)展下肢力量。
結束部分,通過學生自己談課堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習,使學生的身心盡恢復平靜狀態(tài)。
六、安全保障和措施:
全課以籃球教學一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導學生充分做好準備活動,并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求,強化自律行為;要求學生注意動靜結合,注意抬頭觀看,注意保持練習間距。教學比賽時,要求學生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力,注意控制運動負荷。做好預防工作,避免傷害事故。
八年級體育教案全集篇十二
1.通過學習體育課安全知識提高學生的安全意識。2.培養(yǎng)學生的自信心、靈活性和習慣性。
教學過程:
一、導入:你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎?你在運動時注意自我保護嗎?
二、正課:體育課安全教育常識。
(一)著裝安全。
體育實踐課大多是全身性活動,活動量大,彼此接觸機會多,而且還要運用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,為了學生的安全,上課時著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。
3.患有近視眼的同學,如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應當穿運動鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應穿運動裝或校服。
(二)安全措施。
1.要牢牢樹立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識。
2.要仔細檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時更換體育器材。
3.要求學生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運動,拖拖掛掛運動容易受傷。
4.運動前要認真做好準備活動,易受傷的關節(jié)、部位要充分活動開,預防傷害發(fā)生。
5.教師認真做好示范動作,使學生建立好穩(wěn)定的動作表象,同時要規(guī)定動作方法,以防學生因錯誤動作而帶來傷害。
6.體育課上安排練習要有層次,要注意循序漸進,慢慢提高動作要求。
7.體育課上要加強保護與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學生膽大、好勝出危險。
8、體育課上搖及時鼓勵學生,幫助學生克服心理恐懼,樹立學生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
八年級體育教案全集篇十三
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學內容,教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點,對于義務教育階段來說,它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培養(yǎng),增加學生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學理念,所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中,旨在“游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導,游戲中提高”,寓教育、教學于游戲中。
根據(jù)初一學生的心理、生理特點,從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié),設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容,即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透,同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。
二、教學目的通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術,發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能,以力求達到80%的學生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事,教學內容結合游戲的思想性、趣味性,對學生進行思想品德教育,培養(yǎng)學生樂于助人、團結合作的優(yōu)良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內容。
1.跑的練習:快速跑(第一次課)。
2.負重練習:搬運。
四、教學對象分析。
本課教學對象是初一年級學生,共30人,男生22人、女生8人,該班學生各方面素質比較好,同學間團結互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象。
(一)有利因素:
由于學生對體育活動興趣普遍較高,好勝心強,愛表現(xiàn)自己,因此對本次課內容將會表現(xiàn)出較強的求知欲,只要激發(fā)得當,學生的積極性主動性是很容易調動的。
(二)不利因素:
由于學生受傳統(tǒng)教學形式的影響較大,可能會出現(xiàn)“老師教、學生學”的依賴心理,也有可能會出現(xiàn)厭學現(xiàn)象,這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度,這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生,激發(fā)學生的學習興趣,以保證教學活動的順利進行。
五、教學過程分析。
體育課的結構是人體的參與活動,根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律,過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學內容打破了傳統(tǒng)的教學模式,把本節(jié)課的主體內容融成了一個整體。
根據(jù)人體的運動規(guī)律,人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規(guī):師生問好,宣布課的內容和提出相關的要求,以集中學生注意力,使之進入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、導入熱身:采用“音樂準備操”--自編跆搏操。
復習老師所授的跆搏操,同時課前讓學生搜集資料分組編操,讓學生嘗試編操的樂趣,教師加以指導幫助,組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與,課堂氣氛活躍,這有助于感情的融洽和學習興趣的激發(fā),培養(yǎng)學生之間的合作意識,為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分,是“教”與“學”的重點,應充分發(fā)揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發(fā)學生進行思維,進行創(chuàng)新。由于學生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術要求強的教學,因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。因此,本節(jié)課采用了多種教學方式、方法:
(1)快速集合游戲(情景模擬:雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學法引導出情景,學生練習,要求學生聽清哨聲,迅速集合,練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。
(3)快速跑游戲(方法:一人搬運實心球一個,可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線足跑練習)(情景模擬:雷鋒幫旅客搬東西)。導出情景,老師示范,要求學生練習時眼視前方,腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余,引導學生思考影響快速跑的因素,總結動作要領,學生針對自身特點,提高動作技術。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑游戲(方法:兩人搬運一個實心球,可并排搬,可前后搬,可兩臂交叉搬)(情景模擬:雷鋒與同事之間合作幫助學習)。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合,而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力游戲(情景模擬:我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最后是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的部分,安排一些放松運動如學生自編操,可以使學生身心疲勞得到恢復,這大概3分鐘時間。課快結束時,學生自我評價本節(jié)課學習的情況,教師做個小結同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學習和發(fā)揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材,宣布下課。大概2分鐘。
六、預計課的效果。
學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右,心率大概出現(xiàn)在35--40',為150--160次/分,平均心率達到120--130次/分。根據(jù)教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測,預計本課能達到所制定的教學目標。
七、場地布置與器材。
場地:結合我校場地小的特點,場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理,便于教師的操作和學生的練習。
器材:錄音機、磁帶、實心球、接力棒。
八年級體育教案全集篇十四
·技巧(4-1)頭手倒立,團身前滾翻轉體180,后滾翻,肩肘倒立,向前滾動,燕式平衡,魚躍前滾翻。
·興趣分組。
教學目標。
·能做出三個動作,學會一種幫助方法,提高技巧練習興趣。
·根據(jù)圖片和說明要求進行自主練習,提高自控能力,發(fā)展靈敏定向能力。
·激發(fā)主動參與的積極性,在歡樂的氛圍中牽動強身育心的目的。
·培養(yǎng)學生合作和競爭意識,積極探討,互幫互助精神。
順序。
教學內容。
教法與教學過程。
學法與練習過程。
組織與要求。
負荷次數(shù)。
開始(10-。
12)。
1導入語。
2確認課的目標。
3分組做準備活動。
4游戲熱身抓手指。
象走、兔蹦蛙跳鴨步。
教師口述目標。
教師觀察指導并做好記錄評價。
示范口令。
學生復述一遍。
學生自選組長喊口令,獨立做3-4節(jié)體操。
學生聽口令練習。
要求口令清楚動作協(xié)調,發(fā)揮想象積極投入。
小
中間。
28-。
30。
1運動體驗。
·問題:滾翻在實際應用中有哪些實例。
·應用模擬練習。
2學習體驗。
學會三個動作和一種幫助方法。
3挑戰(zhàn)體驗。
·展示一個動作。
·闖三關。
4興趣分組。
跬跳跳繩自編游戲沙包。
教師提出問題。
個別指導。
·示范一套技巧動作。
·分發(fā)圖片,指導。
教師觀察幫助有困難同學,檢查反饋,指導改進方案。
·語言激勵。
·提出要求。
巡回指導。
參與活動。
學生回答問題。
·摸擬練習。
·斜坡、助跑。
四人一組,按示范和圖示自主合作學練。
相互糾偏。
做一個最有把握動作,在三塊墊上分別做出三個不同動作。
根據(jù)興趣選擇活動,
互相學習。
要求。
1隨時查看圖片,不斷改進。
2相互幫助。
各組同時個人展示。
集體形式展示。
要求大膽創(chuàng)新勇于展示。
注意安全。
中
大
結束。
5
放松肌肉拉伸。
師生交流。
語言指導、提示。
問:本課你們學到了什么?
點評。
音樂下臥墊子全身拉伸放松。
小組討論,組長代表發(fā)言。
根據(jù)提示做放松。
小
生理指標。
心理指標。
·場地、器材。
·田徑場。
·課后小結。
課后。
作業(yè)。
·制定一份近期鍛煉計劃。
八年級體育教案全集篇十五
堅持“健康第一,以學生為本”的指導思想,以身體、心理和適應社會健康觀為目標。將課堂教學作為師生間的一種交流,營造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發(fā)揮學生的主體作用,注重學生的個性發(fā)展。通過合作、探究學習,使每位學生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅,激發(fā)學生主動參與運動的意識,培養(yǎng)終身鍛煉的身體的良好習性。
二、教材分析。
足球戰(zhàn)術是集意識、智慧、技術于一體的練習動作。是建立在熟練的運球和射門技術的基礎上拓展和提高的??梢园l(fā)展學生的空間定向能力和對時間的把握及身體協(xié)調柔韌性。該運動具有很好的學練和鍛煉價值。利用信息技術與體育健康課程合理整合,引導學生思考、積極動腦,主動參與到運動中。以分散和集中相結合的形式貫穿于課堂教學中,創(chuàng)造有利學生主動發(fā)展,積極探索的氛圍,培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新意識。
三、教學目標。
1.認知目標:
了解下底傳中的技術要求和動作要領,掌握包抄的時機,培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。發(fā)展足球專項身體素質,學習利用足球運動鍛煉身體的方法。。提高學生對足球的興趣。課中利用“菜單”進行邊路下底傳中,中路包抄射門學練,使學生在初步掌握的同時能合理運用。
2.技能目標:
引領學生利用“菜單”進行“點菜”式分層合作學習,使學生得到不同程度的發(fā)展,培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新能力。通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生領會邊路下底傳中,中路包抄射門含義,做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調性、力量等素質。
3.情感目標:
通過合作創(chuàng)編、展示、評價,使學生能以積極認真的態(tài)度學習,在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。增進學生間的團結協(xié)作精神,培養(yǎng)學生審美觀,提高學生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力。
四、教學內容選擇。
1.個人技術。
2.進攻戰(zhàn)術:邊路下底傳中,中路包抄射門。
3.專項身體素質練習。
五、設計思路。
在課的教學中采用“由簡到繁”,“由易到難”的遞進式的教學方法來促進本課學習目標的達成。課中注重師生間的交流互動。首先是突破技術的交流,其次是學生與學生之間的交流互助,最終是心理體驗上的交流,課中結合自我評價和相互的評價,使學生養(yǎng)成自評、互評與診斷的習慣。
本課的教學過程努力體現(xiàn)接受與體驗、合作和發(fā)展、交流與評價相結合的學習方式,在以小組為單位的練習中,提倡團結合作互助、容納他人的精神。使更多的學生得到成功的喜悅,使學生真正感受到自己是課堂的主人。
按照課程的性質及課改的新理念,結合教師自身特點、學生的現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進行“點菜式”分層合作學習,對學生而言,興趣得以充分的激發(fā),潛能得以充分的挖掘;對教師而言,在注重教學內容的選擇的同時,更注重教學方法的改變,特別是學生學習方法的改變,在學生掌握基本動作后鼓勵、引導學生運用已掌握的技能進行學練,利用“菜單式”、“點菜式”、“聚餐式”等教學手段,盡量地給學生多些運用、構建知識和展示技能的機會,使學生在邊路下底傳中,中路包抄射門學習中表現(xiàn)出自我意識發(fā)展基礎上的“能學”,內在學習動機基礎上的“想學”,掌握了一定學習策略基礎上的“會學”,意志努力基礎上的“堅持學”。為學生今后能繼續(xù)參與足球運動的練習提供幫助,使她們成為班級、學校乃至社會的健身骨干。
六、教學重點和難點。
1.重點:行進間傳接球練習,傳球—跑位結合練習。
2.難點:下底傳中的路線及包抄時機的準確度。
七、教學方法運用。
1.教法:
根據(jù)本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創(chuàng)新教學,一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2.學法:
本課,學生主要采用:嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領,理解邊路下底傳中,中路包抄射門含義。最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
八年級體育教案全集篇十六
教學內容:
短跑的動作方法。
教材分析:
教材中的彩圖詳細介紹了短跑的動作方法。
教學目標:
學習并掌握短跑的動作技術和鍛煉方法,發(fā)展短跑能力。
培養(yǎng)學生不怕吃苦、頑強拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學重難點:
學習并掌握短跑的動作技術。
教學準備:
多媒體設備,教學課件。
教學過程:
一、導入新課:
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀錄的視頻導入新課。
二、短跑簡介:
短跑屬于極限強度運動,短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離,并以最先跑到終點取勝的運動項目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動作方法:
1、起跑:
起跑的任務是使身體迅速擺脫靜止狀態(tài),為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運動員必須采用蹲踞式起跑,必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐,形成良好的用力姿勢,有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位:
聽到“各就位”口令后,做幾次深呼吸,輕松地走或跑到起跑器前,屈體,兩手撐地,有力腿在前,兩腳依次蹬在起跑器上,后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前,兩手約與肩同寬撐于起跑線后,兩臂伸直,肩微移超過起跑線;頸部自然放松,兩眼視前方半米處,注意聽“預備”口令。
(2)預備:
聽到“預備”口令后,平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,前腿大小腿夾角約為90度,后腿約為120度,后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處,注意聽槍響。
(3)鳴槍:
當聽到“槍聲”時,兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領先沿著地面迅速向前上方擺出,用前腳掌扒地,同時后腿要把髖、膝、踝三關節(jié)充分蹬直,把身體向前送出。做到起跑時反應快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段,一般為30米左右,它的任務是盡快加速達到自己的最高速度。
腿蹬離起跑器后,身體處于較大前傾姿勢,為了不使身體向前摔倒,繼續(xù)加速,要積極加快腿與臂的擺動和蹬地動作,保持身體平衡。
跨出第一步時,著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。保持身體前傾?;謴碗A段,較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后,軀干逐漸抬起。
3、途中跑。
途中跑任務是繼續(xù)發(fā)揮和保持最高跑速,起跑后的加速跑結束即進入途中跑。一個單步由后蹬和前擺,騰空,著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺:后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當身體重心移動支撐垂直面時,支撐腿開始積極有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協(xié)調配合是途中跑技術的關鍵,正確完成蹬擺技術,對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空:騰空是支撐腿結束后蹬離地面,進入無支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開始,支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性,使膝關節(jié)折疊屈曲,同時,還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關節(jié)動作,形成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖:騰空結束后,擺動腿積極下壓,用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖,隨著跑動的慣性,擺動腿大小腿折疊,迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
4、終點跑。
終點跑是全程跑的最后一個階段,盡力保持途中跑的高速度跑過終點。終點跑的技術,要求運動員在離終點線15~~20米時,盡力加快兩臂擺動速度和力量,保持上體前傾角度,當運動員離終點線前一步距離時,上體急速前傾,雙手后擺,用胸部或肩部撞終點線,跑過終點逐漸減速。
四、到運動場實地練習短跑。
八年級體育教案全集篇十七
一、教學目標:
1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學重難點:
重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學策略:
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
四、教學過程:
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
一、學習腳內側踢地滾球技術。
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。
教法:
1.講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。
2.給學生做正確示范動作。
3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作。
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內側接地滾球。
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
二、教法:
1.講解腳內側接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。
三、教學比賽。
組織:分成兩對進行比賽。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結,布置收回器材(2’)。
五、場地器材:
1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機1臺。
六、預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
八年級體育教案全集篇一
根據(jù)《體育與健康》課程標準與教育理念,以學生的發(fā)展為中心、以“健康第一”、“快樂體育”為指導思想。根據(jù)水平四的目標要求和水平四學生的身心發(fā)展,在教師為主導,學生為主體的原則下,創(chuàng)設愉快、和諧、合作的學習氛圍、讓學生在自主、互動、體驗和探究的過程中,感召參與體育活動的樂趣。因此,本人在設計教學過程中,以游戲比賽組織的形式,立足一個“精”字,抓住一個“活”字,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“實”字。廣泛應用創(chuàng)設情境、音樂、舞蹈等手段,集情境美,音樂美、體育美于一體。將藝術與體育有機結合在一起。達到以情制動,動中求學,學中取樂,樂中欲學的目的。
二、說教材。
(一)教材分析:跑的實用性較強,是人體基本活動能力,也是人們生活、運動中必不可少的基本活動技能。而彎道跑對發(fā)展初二年級學生靈敏、協(xié)調素質和跑的能力以及磨練刻苦耐勞的人文素養(yǎng)是很有價值的'。再者,彎道跑是一項有固定動作規(guī)格,集健身、健美、健心于一體的體育項目之一。在日常的生活圈里常而易見。因此,學好彎道跑的知識技能,終身受益。另外游戲是學生非常喜歡的一項活動,對促進體力和智力的發(fā)展,陶治美的情操,發(fā)展集體意識和個人才能獨樹一幟。同時又是品嘗體育快樂和人文品位的教學內容,教師在教學過程中結合實際,挖掘一些符合學生身心特點的教材來充實體育教學內容,這與新課標相融相合。而選用的“十”字接力跑游戲正是我本節(jié)課的目的所在。
(二)教學目標:根據(jù)新課標中五個學習領域的要求以及個體差異,我確定了以下學習目標,確保大多數(shù)學生能完成本課的任務。
(1)認知目標:通過彎道跑練習,使學生了解彎道跑的原理,并學會應用科學的方法解決實現(xiàn)生活中彎道跑的問題。
(2)技能目標:通過彎道跑練習,使學生初步掌握技術要領,體會彎道跑的特點,發(fā)展彎道跑能力。
(3)情感目標:通過游戲,培養(yǎng)學生積極參與態(tài)度和頑強拼搏的精神,并感受團結互相的價值和快樂。
(三)教學重難點。
根據(jù)學生認知水平與動作動力定型規(guī)律,鎖定;
重點:合理的傾斜角度、正確的擺臂動作、兩腳的著地方法。
難點:控制重心、克服離心力、保持身體的平衡。
三、說教法。
因為這類教材比較枯燥,因此在教學過程中力求興趣化,層次化,始終把學生放在主體地位,關注學生個體差異。不求人人成功,只求人人進步。所以本次課所采用教法引導提示法、提問法、游戲法、設疑法、激勵法、先練后導式等等進行教學,以便滿足中學生心理需求更利于學習和掌握教材。
四、說學法。
根據(jù)學生、課的類型,教學內容及場地、器材等。本次課學生的學法為體驗法,觀察法、嘗試法、討論法、合作法、展示法、競賽法、互評法。
五、說教學過程。
1、激趣導入。
良好的開端是成功的一半,課前教師以朋友身份,主動融入學生群體之中,學生上課的積極性初步激發(fā),在學生情感自然表露的同時,更增進了師生間的情感交流,并且很自然地走向過渡。首先,常規(guī)教學,接著在伴有音樂的輕松的氛圍下師生共同體驗螺旋跑。這種別有新意的跑法容易激發(fā)同學們的好奇心,產生新鮮感,容易使學生的身心達到一個興奮的狀態(tài),為學習新的教學內容打下良好基礎。然后我引用“喊數(shù)抱團”數(shù)學智能的游戲寓于體育教學,讓學生在趣味化的環(huán)境中進行體育運動,既能培養(yǎng)學生的反應能力,又能起到熱身作用,并逐漸將課引入主題。
2、增智促技(先練后導)。
這一階段是本節(jié)課教學的一個重要組成部分,為實現(xiàn)本課目的,依據(jù)循序漸進的教學原則,我將主題內容教學分解成三個層次逐步推進。
第一層次:體驗練習,大膽探索。
跑的練習,按以前的教學方法可以就直接先進行知識的傳授,而這節(jié)課我改變以往教與學的方式設計先讓學生自由去體驗彎道跑的動作入手,然后老師設問“彎道跑的動作要點怎樣?與直道跑有何不同?”以創(chuàng)設問題情景,讓學生帶著問題邊思考邊實踐,并啟迪學生相互觀察同伴之間的動作。鼓勵學生大膽去探索,去歸納總結彎道跑的基本動作要領,通過體驗練習,觀察同伴,合作討論,大膽探索,這樣一個過程讓學生在練習中學會思考。
第二層次:評價感知,展現(xiàn)自我。
讓學生在學練與反饋的基礎上,教師再通過語言揭示技術要點,演示動作,進行指導,傳授關于彎道跑中上體、擺臂以及腿腳的基礎知識技能。通過觀察老師的動作來進行思考比較,讓學生自己去發(fā)現(xiàn)問題――尋找解決問題的方法――最終解決問題的過程,從而實現(xiàn)真正意義上的“我要學”,這樣更有利于學生動作技能掌握和技術的升華。最后,讓學生進行展示交流。通過展示,進一步提高學生的彎道跑能力,培養(yǎng)學生的競爭意識,張揚學生的團隊精神。
第三層次:游戲挑戰(zhàn),張揚技能。
彎道跑的練習比較單一,枯燥,為了更好鞏固提高彎道跑技術,于是我在最后采用理游戲競賽法,并在游戲競賽的設計上做一些創(chuàng)新。這個充滿趣味性和競爭“十”字接力游戲,作為輔助教材在展時無形中是對主題內容的彰顯。這種富有激情的游戲氛圍,既能使每位學生都學有所得,學有所進,學有所樂。同時,又能培養(yǎng)學生團結友愛,交流協(xié)作和頑強拼搏的精神。
3、身心愉快。
這結束階段我采用了具有民族特色文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓動感的音樂下師生自舞自樂,盡情放松,恢復身心,陶冶情操,讓學生真正達到身心愉悅的效果。
以上是我本次課教學設計的全部過程,不足之處,敬請各位領導、老師多多指導。謝謝!
八年級體育教案全集篇二
體育與健康課程標準明確指出:
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質,使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能,培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,同時加強思想教育,確實完成教學任務,以達預期的教學效果。使他們好學、了學、愛學,快樂健康成長。
二、學生情況分析。
作為剛剛步入新學習環(huán)境的初一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強體質。
三、工作目標。
1、上好體育課,加強體育課堂管理,提高體育教學質量,達到學生人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好課間操的訓練工作,推廣新播體操。
3、用教育成就學生的人生,激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。
四、主要工作:
1、要認真?zhèn)湔n,認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學生的主體性,提高課堂效率。
2、抓好校運動隊的建設和訓練工作,為本學年度舉辦和各類比賽做好充分準備。
3、開展班級活動。本年度將進行班級間的各項體育比賽,如:廣播操比賽、田徑運動會。
4、參加體育教學的優(yōu)質課評比。
5、教學論文、個案的撰寫。
五、教學措施。
(一)教學改革。
1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。
4、開展民主教學,重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異,改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。
(二)引導學生積極參與體育活動。
1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。
(三)激勵機制。
素質教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進的力量。
(四)開展探究索性學習。
(五)給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養(yǎng)學生探究學習能力。
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八年級體育教案全集篇三
(以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的??己朔椒梢圆捎每谠嚒⒐P試、學生競賽等多樣形式進行,每一位學生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學生需要教師給與獎勵性的標注)。
一年級(以預防各種傷害以及了解防治方法位內容,或者為體育發(fā)展簡史)。
二年級(以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)。
三年級(在前兩個學期知識積累及習慣養(yǎng)成的基礎上,培養(yǎng)學生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學生終身體育人教育)。
三年的體育理論知識學習呈階梯狀上升,最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導,即使有興趣的項目,也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的。但這里采用多種評價方式,尊重了學生的自主選擇意識,使學生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的最佳學習效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學生愿意主動學習。
(學生原有身體素質與現(xiàn)在身體素質相比較變化程度)。
一年級二年級三年級一年級二年級三年級。
速度力量。
靈敏耐力。
柔韌爆發(fā)力。
(比原始成績進步一檔為及格,進步二檔為良好,進步三檔為優(yōu)秀,沒有進步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學生不斷進步,并且不給學生失敗的感覺,逐步培養(yǎng)學生熱愛體育,增強自信的'精神)。
(此部分教授學期的體育各項技能,培養(yǎng)學生按一定的技術要求完成動作的能力,此部分需要通過調研確定上課的內容和程序)。
分年級按本學期的教學重點進行考核,看學生的運動技能是否比原有基礎上有所提高。
(個人認為此部分的教學方法如何操作也應該考慮在內,在學生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學生的體育素質提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學中怎樣引導學生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)。
太極武術、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等。
八年級體育教案全集篇四
教材內容為籃球的運球選自《體育與健康》水平四的教材內容。球類是學生喜愛的運動項目,它是有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術,簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作,選擇運球技術作為教材內容,是根據(jù)初二學生的生理、心理特點和認知技能水平情況而定。因此,將本課的運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。
我授課的對象是初中二年級學生,他們對籃球的興趣比較濃,不僅有一定的基礎,而且部分學生的技術已相當熟練,因此對本課的內容表現(xiàn)較強的求知欲。所以在教學中適當增加練習的難度,提高實戰(zhàn)中的應用能力。
1、認知目標:通過愉快、自主的教學氛圍,使學生在學習籃球運球基礎上得到提高,培養(yǎng)籃球運動的興趣,增進身心健康。
2、技能目標:通過本課學習,使85﹪以上的學生正確掌握運球技術與方法,提高手對球的控制支配能力。
3、情感目標:給學生展示的機會,增強自信心,發(fā)展其個性思維及想象力,培養(yǎng)他們團結協(xié)作的精神。
教法上采用啟發(fā)教學,講解示范,分組練習法,激發(fā)學生的學習興趣,使學生在頭腦中建立正確的動作概念,明確要領,學會練習方法。在學法上,采用分組合作的練習形式,加上教師的共同參與,讓學生自我體驗,相互評價,相互促進。
根據(jù)人體生理機能、活動能力的變化規(guī)律,本課劃分為激發(fā)與引導、學習與體驗、恢復身心三個部分。
(一)、激發(fā)與引導。
在開始部分,以球操和游戲為練習內容,利用這樣的方式,提高學生的注意力,并激發(fā)學生的學習興趣,使學生的機體能迅速過渡到運動狀態(tài)。
(二)、學習與體驗。
這一部分是課的主體部分,是“教與學”的重點。首先通過球性練習使有關肌肉、關節(jié)、韌帶得到充分的活動,培養(yǎng)學生的球感和身體協(xié)調性,而且與要學的技術動作有機結合,并鼓勵學生大膽自我創(chuàng)新,帶領全體學生一起練習,給學生自我展示的機會,從而調動學生的創(chuàng)造性思維和學習的主動性。其次運用各種原地運球練習,改進提高原地運球技術動作及控制球的.能力。在學生情緒已活躍的基礎上,學習行進間運球技術,提高學生快速運球能力,并設計多樣的練習方法和路線,提高學生練習的興趣。教學步驟由淺入深,由易到難,分層遞進,激發(fā)興趣,達到初步掌握技術動作的目標。讓學生充分把所學技術運用到實踐中,同時培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。
(三)、恢復身心。
把太極動作運用到籃球上來進行放松,以達到穩(wěn)定情緒,恢復身心的目的。最后進行對課的練習效果進行評價,對學生的成績給予肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結束本課教學。
以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導作用,突出學生主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學特色,以達到最優(yōu)化的教學效果。
課的設計:
八年級體育教案全集篇五
教材。
一、理論課。
任務。
1、使學生了解本學期的要求。
2、進一步強調秋冬季體育課注意事項。
3、讓學生進一步明白如何鍛煉身體。
內容。
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間、力量、次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內容。
三、點名。
1、教師宣布本課內容。
2、點名。
基本部分。
一、體育鍛煉對身體的作用。
1、提高運動系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進神經系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學鍛煉身體。
1、教師講解、回答問題。
2、用講故事的方式講給學生,并用鼓勵的語言讓學生多提問,激發(fā)學生的思維。
1、學生聽,并可以提問。
結束部分。
1、總結。
2、下課。
3、教師指出本課優(yōu)點與缺點。
第一周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、隊列:行進間三種轉法。
任務。
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、養(yǎng)學生正確的走姿,進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內容。
課的`內容、教師活動、學生活動。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊列:行進間三種轉法。
重點:注意力集中。
難點:動令予令要分清。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1)教師講解動作要領、示范。
2)織學生練習。
3)巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
一、放松活動。
二、總結。
三、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1)學生模仿。
2)學生聽,提問。
第二周第1課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、技巧:肩肘倒立。
任務:
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
2、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內容:
課的內容。
教師活動。
學生活動。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內容,任務。
3)教師指揮,口令。
4)1、學生聽口令站隊。
5)學生聽口令練習、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1)教師講解動作要領、示范。
2)組織學生練習。
3)巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
第二周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、技巧:肩肘倒立。
任務。
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內容。
課的內容。
教師活動。
學生活動。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內容,任務。
3)教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1)學生聽口令站隊。
2)學生聽口令練習、模仿。
基本部分。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:(分組輪換)。
1)教師講解動作要領、示范。
2)織學生練習。
3)巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1)教師組織領做。
2)指出本課優(yōu)點與缺點。
3)組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
第三周第1課。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳遠。
二、小籃球:移動變向跑。
任務。
一、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術,考核蹲踞式跳遠,提高動作的質量,發(fā)展跳能力。
二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調及快速反應等能力。
三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質。
內容。
課的內容。
教師活動。
練習與方法。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1)體委組織整隊。
2)教師宣布本課內容,任務。
3)教師指揮,口令。
4)組織:四列橫隊。
1、要求:精神飽滿、隊形整齊。
2、練習:
向左(右)轉走。
分隊、裂隊走跑。
活動各關節(jié)。
基本部分。
一、跳遠:蹲踞式。
重點:掌握技術。
1、籃球:移動變向跑。
重點:
1、反應靈敏。
2、控制球靈活。
一、組織:二路縱隊。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、學生練習。
3、考核開始。
4、組長配合教師考核。
一、組織:
二、教法:
1、示范講解動作。
2、分組練習。
3、個別指導糾正。
一、練習。
1、丈量步點。
2、練習二次。
3、三次試跳取好成績。
要求:動作正確力求遠度。
一、練習。
1、看教師手勢移動練習。
2、看教師手勢變向跑練習。
3、快速跑中急停變向跑練習。
4、結合小比賽練習移動變向跑。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
第三周第2課。
教材。
一、障礙跑:40米內通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
任務。
一、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質。
二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的技術,學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術。
三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。
內容。
課的內容。
組織與教法。
練習與要求。
次數(shù)。
時間。
量
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
a)體委組織整隊。
b)教師宣布本課內容,任務。
1、教師指揮,口令。
2、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
3、要求:動作整齊一致。
基本部分。
一、障礙跑:40米內通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
重點:
1、前滾翻團身緊,縱叉直。
2、轉身180度動協(xié)調。
1、組織:分成四組同時進行。
2、教師示范講解。
3、分組練習。
4、小組進行比賽。
1、組織:
教法:
1、教師提示引導。
2、組織練習。
3、巡視指導糾正。
4、典型示范。
一、練習:
1、鉆繩。
2、滾過墊子。
3、跨過欄架。
要求:動作整齊一致。
一、練習。
男:1、前滾翻和后滾翻。
2、復習兩腿交叉轉體180度。
3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻。
女:1、前滾翻。
3、復習單腿前滑成縱叉。
要求:動作連貫協(xié)調優(yōu)美。
結束部分。
一、放松活動。
二、總結。
a)下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
一、練習:隨教師做放松操。
要求:動作輕松自然。
八年級體育教案全集篇六
(以指導學生科學地進行體育鍛煉、學習體育文化,提高體育文化修養(yǎng)為目的??己朔椒梢圆捎每谠嚒⒐P試、學生競賽等多樣形式進行,每一位學生從中選擇一種以上參加考核,對于優(yōu)秀的學生需要教師給與獎勵性的標注)。
一年級(以預防各種傷害以及了解防治方法位內容,或者為體育發(fā)展簡史)。
二年級(以學生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內容,或者介紹比賽規(guī)則簡介)。
三年級(在前兩個學期知識積累及習慣養(yǎng)成的基礎上,培養(yǎng)學生自主選擇安排鍛煉方法的能力,培養(yǎng)學生終身體育人教育)。
三年的體育理論知識學習呈階梯狀上升,最終形成學生終身教育的體育觀。一切實踐需要理論的指導,即使有興趣的項目,也需要理論指導才能使水平有所提高。所以理論的鋪墊在每一個學期都是必需的'。但這里采用多種評價方式,尊重了學生的自主選擇意識,使學生能夠根據(jù)個人實際情況,呈現(xiàn)自己的最佳學習效果。同時,通過獎勵的正向刺激,可以使學生愿意主動學習。
二、身體素質進步情況。
(學生原有身體素質與現(xiàn)在身體素質相比較變化程度)。
一年級二年級三年級一年級二年級三年級。
速度力量。
靈敏耐力。
柔韌爆發(fā)力。
(比原始成績進步一檔為及格,進步二檔為良好,進步三檔為優(yōu)秀,沒有進步一檔或退步為待及格,目的是鼓勵學生不斷進步,并且不給學生失敗的感覺,逐步培養(yǎng)學生熱愛體育,增強自信的精神)。
三、運動技能。
(此部分教授學期的體育各項技能,培養(yǎng)學生按一定的技術要求完成動作的能力,此部分需要通過調研確定上課的內容和程序)。
分年級按本學期的教學重點進行考核,看學生的運動技能是否比原有基礎上有所提高。
(個人認為此部分的教學方法如何操作也應該考慮在內,在學生有強烈愿望的前提下,怎樣使全體學生的體育素質提高,并且提高到怎樣的程度;同時,我們在體育教學中怎樣引導學生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向,培養(yǎng)自己終身教育的觀念)。
四、體育特長。
太極武術、籃球、體操、乒乓球、羽毛球、田徑各單項等。
八年級體育教案全集篇七
學習步驟:
一、快樂的游戲。
教師活動:
1.提出隊列練習。
2.組織隊列練習。
3.提出游戲練習。
4.組織游戲。
學生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習。
2.積極的進行游戲的練習。
組織:隊列練習成四列橫隊,游戲無固定隊型。
二、合作探究、掌握技能。
重點:動作的連貫性。
難點:出手的角度要合理。
教師活動。
1.教師提出壘球的練習要求。
2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解。
3.組織進行徒手的練習。
4.提出借助沙包進行前拋的練習。
5.組織小組進行自主的進行練習。
6.組織進行小結。
學生活動:
1.積極、大膽的進行發(fā)言。
2.自主的進行徒手模仿練習。
3.小組自主的進行練習。
4.大膽發(fā)言,總結自己的經驗。
組織:
三、接力練習、提高身體素質。
教師活動:
1.提出接力練習的要求。
2.講解接力的方法。
3.組織練習(方法:做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳)。
學生活動:
1.懂得練習的方法。
2.小組合作積極的投入比賽中去。
八年級體育教案全集篇八
1.分腿騰躍屬于跳躍教材是一項發(fā)展學生腿部和上肢爆發(fā)力的運動項目,對增強肩臂、腰腹和下肢肌肉及關節(jié)韌帶的力量有良好的促進作用。
2.它具有很強的挑戰(zhàn)性頗受中學生喜愛,但必須使學生學會自我保護和學生相互保護幫助,從而培養(yǎng)學生的頑強意志品質。
1.八年級學生曾經在七年級學過體操支撐跳躍教材,感覺并不難但跳好不容易。
2.由于學生上下肢力量不足,而且部分同學膽小,心里上易產生畏難現(xiàn)象。因此,教師在教學中應加以正確引導采用多種練習形式來激發(fā)學生的練習興趣,挖掘每個學生的潛力使大多數(shù)學生都能掌握動作。
3.注重個體差異,加強保護幫助。
1.認知與技能:學生能有意識地控制自己的身體,理解這是空間感和前庭器官的刺激,80%的同學掌握推手技術、75%的學生能應用此技術、40%的學生能掌握保護與幫助技術。
2.情感態(tài)度價值觀:學生能在練習中相互模仿并改進自己的技術動作,在不斷實踐----嘗試----練習中,在同學合作、相互幫助、相互評價中不斷改進技術動作,相互之間溝通、信任、交流。學會保護自我和保護幫助技能,培養(yǎng)安全意識增強責任感。
1.教學重點:快速推手。
2.教學難點:騰躍器械時兩腿制動挺身。
體育教學常規(guī)-----單人活動-----雙人活動-----專項準備活動----教師示范----教師保護----學生進行嘗試、練習、合作、改進----選優(yōu)展示---學生細觀----技術指導、評價,學生互評----教師補充。
八年級體育教案全集篇九
教材。
一、理論課。
任
務
1、使學生了解本學期的要求,小學五六年級體育教案全集(4-1)。
2、進一步強調秋冬季體育課注意事項。
3、讓學生進一步明白如何鍛煉身體。
內
容
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內容。
三、點名。
1、教師宣布本課內容。
2、點名。
1、學生聽。
5
弱
1
基
本
部
分
一、體育鍛煉對身體的作用。
1、提高運動系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進神經系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學鍛煉身體。
1、教師講解、回答問題。
2、用講故事的方式講給學生,并用鼓勵的'語言讓學生多提問,激發(fā)學生的思維。
1、學生聽,并可以提問。
30。
中
中
1
1
1
結
束
部
分
1、總結。
2、下課。
1、教師指出本課優(yōu)點與缺點。
2、師生再見。
1、學生聽。
2、師生再見。
2
弱
1
第一周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、隊列:行進間三種轉法。
任
務
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、養(yǎng)學生正確的走姿,進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內
容
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
5
弱
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊列:行進間三種轉法。
重點:注意力集中。
難點:動令予令要分清。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1、教師講解動作要領、示范。
2、織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
30。
2
中
中
弱
1
1
1
1
結束部分。
一、放松活動。
二、總結。
三、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
第二周第1課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、技巧:肩肘倒立。
任
務
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
2、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內
容
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
重點:動作協(xié)調、蹬跳有力。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:分組輪換。
1、教師講解動作要領、示范。
2、織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
2
弱
1
第二周第2課。
教材。
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
二、技巧:肩肘倒立。
任
務
1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。
內
容
課的內容。
教師活動。
學生活動。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
5
30。
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳躍:蹲踞式跳遠。
難點:助跑、踏跳、騰空、落地。
二、技巧:肩肘倒立。
重點:動作這間的連接要自然、連貫。
難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全。
1、教師講解動作要領、示范。
2、組織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
4、組織:(分組輪換)。
1、教師講解動作要領、示范。
2、織學生練習。
3、巡視指導,糾正錯誤動作。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
1、學生聽。
2、學生練習。
3、糾正錯誤。
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
2
弱
1
第三周第1課。
教材。
一、孝核:蹲踞式跳遠。
二、小籃球:移動變向跑。
任
務
一、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術,考核蹲踞式跳遠,提高動作的質量,發(fā)展跳能力。
二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調及快速反應等能力。
三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質。
內
容
課的內容。
教師活動。
練習與方法。
時間。
力量。
次數(shù)。
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
1、體委組織整隊。
2、教師宣布本課內容,任務。
3、教師指揮,口令。
4、組織:四列橫隊。
1、要求:精神飽滿、隊形整齊。
2、練習:
?向左(右)轉走。
?分隊、裂隊走跑。
?活動各關節(jié)。
5
弱
1
基本部分。
一、跳遠:蹲踞式。
重點:掌握技術。
1、籃球:移動變向跑。
重點:1、反應靈敏。
2、控制球靈活。
一、組織:二路縱隊。
******。
******。
二、教法:
1、宣布考核方法。
2、學生練習。
3、考核開始。
4、組長配合教師考核。
一、組織:
****。
****。
二、教法:
1、示范講解動作。
2、分組練習。
3、個別指導糾正。
一、練習。
1、丈量步點。
2、練習二次。
3、三次試跳取好成績。
要求:動作正確力求遠度。
一、練習。
1、看教師手勢移動練習。
2、看教師手勢變向跑練習。
3、快速跑中急停變向跑練習。
4、結合小比賽練習移動變向跑。
30。
中
中
1
1
1
結束部分。
1、放松活動。
2、總結。
3、下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
1、學生模仿。
2、學生聽,提問。
2
弱
1
第三周第2課。
教材。
一、障礙跑:40米內通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
任
務
一、初步學習快速安全通過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質。
二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體溫表180度(男)的技術,學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術。
三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質。
內
容
課的內容。
組織與教法。
練習與要求。
次數(shù)。
時間。
量
準備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、準備部分。
1、隊列、慢跑。
2、徒手操、伸展運動。
3、專門性練習。
a)體委組織整隊。
b)教師宣布本課內容,任務。
1、教師指揮,口令。
2、組織:四列橫隊。
1、學生聽口令站隊。
2、學生聽口令練習、模仿。
3、要求:動作整齊一致。
1
5
30。
5
弱
中
強
中
弱
基本部分。
一、障礙跑:40米內通過3―4個障礙。
二、技巧:聯(lián)合動作。
重點:
1、前滾翻團身緊,縱叉直。
2、轉身180度動協(xié)調。
1、組織:分成四組同時進行。
2、教師示范講解。
3、分組練習。
4、小組進行比賽。
1、組織:
*****。
*****。
*教法:
1、教師提示引導。
2、組織練習。
3、巡視指導糾正。
4、典型示范。
一、練習:
1、鉆繩。
2、滾過墊子。
3、跨過欄架。
l要求:動作整齊一致。
一、練習。
男:1、前滾翻和后滾翻。
2、復習兩腿交叉轉體180度。
3、前滾翻兩腿交叉轉體180度接后滾翻。
女:1、前滾翻。
3、復習單腿前滑成縱叉。
*要求:動作連貫協(xié)調優(yōu)美。
結束部分。
一、放松活動。
二、總結。
a)下課。
1、教師組織領做。
2、指出本課優(yōu)點與缺點。
3、組織:四列橫隊。
一、練習:隨教師做放松操。
*要求:動作輕松自然。
八年級體育教案全集篇十
通過學習使學生了解上體育課應注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進身心發(fā)展、增強體質的目的。
常規(guī)教育與安全教育。
大家好!
祝賀你們順利的升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。
講述《課堂常規(guī)》及注意事項。對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達口令后才下課。不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當?shù)幕顒?、見習或全休。上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。注意安全。嚴格按老師教授的方法練習,未經允許不隨意動器材,不做與課無關的動作,同學間要互相鼓勵,做好保護、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意,加強學生自我保護意識愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習是要愛護使用器材,課后要認真清點歸還器材。進行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經常進行合理的體育鍛煉,可以促進生長發(fā)育,還可以調節(jié)神經活動的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義。
2、搜集有關體育鍛煉方面的資料增強了學生們對課上該作什么有了初步了解,加強了學生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認識。
八年級體育教案全集篇十一
一、指導思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導思想,體現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的教學理念,面向全體學生,為每位學生提供發(fā)展機會。做到既突出學生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導作用。教學中通過籃球基礎配合教學和合作互助式學練,培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術的教學實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學習氛圍,增強學生學習自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材及學生分析:
1、教材分析:
籃球傳切配合是隊員之間利用傳球和切入技術的一種基礎配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術簡捷、配合明快而具有實效性,所以比賽中經常采用,也非常適合男生學練。傳切配合教學單元設計為4課時,本課為第3次課,是在前兩次課學習的基礎上鞏固一傳一切配合,并學習空切配合。通過學練激發(fā)學生的運動興趣,進一步體會傳切配合的基本方法,學會并嘗試運用傳切配合,同時發(fā)展體能,為今后的籃球學習打下基礎。
2、學生分析:處于青春期的學生,生長發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時,其認知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長,具有臨場應變和獨立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學習習慣還沒有完全形成。通過傳切配合的學練,既可以提高學生的籃球技能、戰(zhàn)術意識和體能水平,又能鍛煉其應變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學生雖具備了一定的心理準備和技能儲備,但組織教學環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學生學練的自主性,又要重視對傳切配合學練全過程的引領,以不斷增進學生技戰(zhàn)術意識和分析探究能力。
三、教學重點、難點:
本課重點:擺脫對手、加速空切籃下。
本課難點:假動作的運用時機。
四、教學目標:
1、學會用假動作擺脫對手、空切籃下,理解并體驗“空切配合”的方法;能運用“一傳一切”配合進行進攻實戰(zhàn)演練。
2、在自主練習和協(xié)作配合中增強變速變向能力和靈活應變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
3、積極把握切入時機,敢于進行身體對抗,培養(yǎng)機智靈活、勇敢果斷的品質。
4、努力與同伴做好進攻、防守配合,形成團隊協(xié)作意識和集體主義精神。
五、教學流程及策略:
開始部分,體育委員整隊,檢查并報告出勤情況;教師講解課堂學習目標,提出課堂學練要求,學生迅速集中注意力,進入上課前的準備狀態(tài)。
準備部分,通過控球練習,集中學生注意力,體現(xiàn)學生運球能力,并達到熱身的目的;借助籃球做準備操,熟悉球性并活動各關節(jié);通過原地傳接球練習,改進基本技能,為后續(xù)復習和學練傳切配合作好準備。
基本部分,采用逐步遞進的教學形式。首先以哨聲、肢體語言,引導學生復習有固定障礙的一傳一切配合練習,通過提示、指揮來規(guī)范學生一傳一切配合行為;指導學生進行四角傳接球練習,提高跑動傳接球能力;再復習有學生主動防守的一傳一切配合。繼而通過展板講解、示范,學習空切配合,引導學生自由組合,進行分層進行空切配合練習;通過設問、釋疑,引導學生自我分析、強化配合技能;再通過學生之間的相互協(xié)作、學生展示、師生點評等方法,促進學生掌握傳切配合的基本方法。最后通過小組教學比賽,嘗試應用傳切配合,鞏固所學技戰(zhàn)術,感受籃球運動的樂趣。
輔助教材相應地安排了下肢力量練習。通過矮子籃球賽和“咬尾巴”練習,以競賽和游戲的形式創(chuàng)設良好的學習氛圍,調節(jié)學生心理,發(fā)展下肢力量。
結束部分,通過學生自己談課堂學習體會、練習感受的方法,自評互評學習情況和效果。同時通過語言誘導進行心理放松練習,使學生的身心盡恢復平靜狀態(tài)。
六、安全保障和措施:
全課以籃球教學一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強化課堂組織過程,加強組織紀律和安全教育就顯得非常必要。課一開始,指導學生充分做好準備活動,并進行了紀律教育;教學中不斷提醒學練要求,強化自律行為;要求學生注意動靜結合,注意抬頭觀看,注意保持練習間距。教學比賽時,要求學生注意身體對抗技巧,跳起落地時注意緩沖;提醒學生合理分配體力,注意控制運動負荷。做好預防工作,避免傷害事故。
八年級體育教案全集篇十二
1.通過學習體育課安全知識提高學生的安全意識。2.培養(yǎng)學生的自信心、靈活性和習慣性。
教學過程:
一、導入:你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎?你在運動時注意自我保護嗎?
二、正課:體育課安全教育常識。
(一)著裝安全。
體育實踐課大多是全身性活動,活動量大,彼此接觸機會多,而且還要運用許多體育器材,如籃球、排球、跳馬等,因此,為了學生的安全,上課時著裝必須注意安全。
1.衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。
2.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品,以免受傷。
3.患有近視眼的同學,如果不配戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。
4.不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋,應當穿運動鞋或布鞋。
5.衣服要寬松合體,透氣吸汗,做好不要紐扣多,拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應穿運動裝或校服。
(二)安全措施。
1.要牢牢樹立安全觀,體育課前要想好體育課中存在的安全隱患,做好防范意識。
2.要仔細檢查上課要使用的器械,是否有隱患存在,及時更換體育器材。
3.要求學生上課的著裝要合體,合身的服裝才能更加便于運動,拖拖掛掛運動容易受傷。
4.運動前要認真做好準備活動,易受傷的關節(jié)、部位要充分活動開,預防傷害發(fā)生。
5.教師認真做好示范動作,使學生建立好穩(wěn)定的動作表象,同時要規(guī)定動作方法,以防學生因錯誤動作而帶來傷害。
6.體育課上安排練習要有層次,要注意循序漸進,慢慢提高動作要求。
7.體育課上要加強保護與幫助,特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課,以防學生膽大、好勝出危險。
8、體育課上搖及時鼓勵學生,幫助學生克服心理恐懼,樹立學生的自信心。
9、體育課上要特別注意課后段,如果麻痹大意也容易發(fā)生安全事故。
八年級體育教案全集篇十三
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求,新的體育與健康課程在教育思想,教育方式,教學內容,教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點,對于義務教育階段來說,它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培養(yǎng),增加學生的社會責任感。
本課力求靠近這些新的教學理念,所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中,旨在“游戲中練,游戲中表現(xiàn),游戲中指導,游戲中提高”,寓教育、教學于游戲中。
根據(jù)初一學生的心理、生理特點,從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節(jié),設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容,即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透,同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。
二、教學目的通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術,發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能,以力求達到80%的學生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事,教學內容結合游戲的思想性、趣味性,對學生進行思想品德教育,培養(yǎng)學生樂于助人、團結合作的優(yōu)良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價值和意義。
三、教材內容。
1.跑的練習:快速跑(第一次課)。
2.負重練習:搬運。
四、教學對象分析。
本課教學對象是初一年級學生,共30人,男生22人、女生8人,該班學生各方面素質比較好,同學間團結互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象。
(一)有利因素:
由于學生對體育活動興趣普遍較高,好勝心強,愛表現(xiàn)自己,因此對本次課內容將會表現(xiàn)出較強的求知欲,只要激發(fā)得當,學生的積極性主動性是很容易調動的。
(二)不利因素:
由于學生受傳統(tǒng)教學形式的影響較大,可能會出現(xiàn)“老師教、學生學”的依賴心理,也有可能會出現(xiàn)厭學現(xiàn)象,這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度,這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生,激發(fā)學生的學習興趣,以保證教學活動的順利進行。
五、教學過程分析。
體育課的結構是人體的參與活動,根據(jù)人體機能活動的變化規(guī)律,過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節(jié)課的教學內容打破了傳統(tǒng)的教學模式,把本節(jié)課的主體內容融成了一個整體。
根據(jù)人體的運動規(guī)律,人體從靜態(tài)到動態(tài)必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。
1、教學常規(guī):師生問好,宣布課的內容和提出相關的要求,以集中學生注意力,使之進入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、導入熱身:采用“音樂準備操”--自編跆搏操。
復習老師所授的跆搏操,同時課前讓學生搜集資料分組編操,讓學生嘗試編操的樂趣,教師加以指導幫助,組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與,課堂氣氛活躍,這有助于感情的融洽和學習興趣的激發(fā),培養(yǎng)學生之間的合作意識,為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。
而課的主體部分,是“教”與“學”的重點,應充分發(fā)揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發(fā)學生進行思維,進行創(chuàng)新。由于學生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術要求強的教學,因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的,新穎的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。因此,本節(jié)課采用了多種教學方式、方法:
(1)快速集合游戲(情景模擬:雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發(fā)教學法引導出情景,學生練習,要求學生聽清哨聲,迅速集合,練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。
(3)快速跑游戲(方法:一人搬運實心球一個,可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線足跑練習)(情景模擬:雷鋒幫旅客搬東西)。導出情景,老師示范,要求學生練習時眼視前方,腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余,引導學生思考影響快速跑的因素,總結動作要領,學生針對自身特點,提高動作技術。大概8-10分鐘。
(4)兩人一組的快速跑游戲(方法:兩人搬運一個實心球,可并排搬,可前后搬,可兩臂交叉搬)(情景模擬:雷鋒與同事之間合作幫助學習)。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合,而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。
(5)快速跑接力游戲(情景模擬:我們現(xiàn)在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。
最后是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的部分,安排一些放松運動如學生自編操,可以使學生身心疲勞得到恢復,這大概3分鐘時間。課快結束時,學生自我評價本節(jié)課學習的情況,教師做個小結同時點一下在現(xiàn)在的社會怎樣學習和發(fā)揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材,宣布下課。大概2分鐘。
六、預計課的效果。
學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右,心率大概出現(xiàn)在35--40',為150--160次/分,平均心率達到120--130次/分。根據(jù)教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測,預計本課能達到所制定的教學目標。
七、場地布置與器材。
場地:結合我校場地小的特點,場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規(guī)范合理,便于教師的操作和學生的練習。
器材:錄音機、磁帶、實心球、接力棒。
八年級體育教案全集篇十四
·技巧(4-1)頭手倒立,團身前滾翻轉體180,后滾翻,肩肘倒立,向前滾動,燕式平衡,魚躍前滾翻。
·興趣分組。
教學目標。
·能做出三個動作,學會一種幫助方法,提高技巧練習興趣。
·根據(jù)圖片和說明要求進行自主練習,提高自控能力,發(fā)展靈敏定向能力。
·激發(fā)主動參與的積極性,在歡樂的氛圍中牽動強身育心的目的。
·培養(yǎng)學生合作和競爭意識,積極探討,互幫互助精神。
順序。
教學內容。
教法與教學過程。
學法與練習過程。
組織與要求。
負荷次數(shù)。
開始(10-。
12)。
1導入語。
2確認課的目標。
3分組做準備活動。
4游戲熱身抓手指。
象走、兔蹦蛙跳鴨步。
教師口述目標。
教師觀察指導并做好記錄評價。
示范口令。
學生復述一遍。
學生自選組長喊口令,獨立做3-4節(jié)體操。
學生聽口令練習。
要求口令清楚動作協(xié)調,發(fā)揮想象積極投入。
小
中間。
28-。
30。
1運動體驗。
·問題:滾翻在實際應用中有哪些實例。
·應用模擬練習。
2學習體驗。
學會三個動作和一種幫助方法。
3挑戰(zhàn)體驗。
·展示一個動作。
·闖三關。
4興趣分組。
跬跳跳繩自編游戲沙包。
教師提出問題。
個別指導。
·示范一套技巧動作。
·分發(fā)圖片,指導。
教師觀察幫助有困難同學,檢查反饋,指導改進方案。
·語言激勵。
·提出要求。
巡回指導。
參與活動。
學生回答問題。
·摸擬練習。
·斜坡、助跑。
四人一組,按示范和圖示自主合作學練。
相互糾偏。
做一個最有把握動作,在三塊墊上分別做出三個不同動作。
根據(jù)興趣選擇活動,
互相學習。
要求。
1隨時查看圖片,不斷改進。
2相互幫助。
各組同時個人展示。
集體形式展示。
要求大膽創(chuàng)新勇于展示。
注意安全。
中
大
結束。
5
放松肌肉拉伸。
師生交流。
語言指導、提示。
問:本課你們學到了什么?
點評。
音樂下臥墊子全身拉伸放松。
小組討論,組長代表發(fā)言。
根據(jù)提示做放松。
小
生理指標。
心理指標。
·場地、器材。
·田徑場。
·課后小結。
課后。
作業(yè)。
·制定一份近期鍛煉計劃。
八年級體育教案全集篇十五
堅持“健康第一,以學生為本”的指導思想,以身體、心理和適應社會健康觀為目標。將課堂教學作為師生間的一種交流,營造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發(fā)揮學生的主體作用,注重學生的個性發(fā)展。通過合作、探究學習,使每位學生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅,激發(fā)學生主動參與運動的意識,培養(yǎng)終身鍛煉的身體的良好習性。
二、教材分析。
足球戰(zhàn)術是集意識、智慧、技術于一體的練習動作。是建立在熟練的運球和射門技術的基礎上拓展和提高的??梢园l(fā)展學生的空間定向能力和對時間的把握及身體協(xié)調柔韌性。該運動具有很好的學練和鍛煉價值。利用信息技術與體育健康課程合理整合,引導學生思考、積極動腦,主動參與到運動中。以分散和集中相結合的形式貫穿于課堂教學中,創(chuàng)造有利學生主動發(fā)展,積極探索的氛圍,培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新意識。
三、教學目標。
1.認知目標:
了解下底傳中的技術要求和動作要領,掌握包抄的時機,培養(yǎng)戰(zhàn)術意識。發(fā)展足球專項身體素質,學習利用足球運動鍛煉身體的方法。。提高學生對足球的興趣。課中利用“菜單”進行邊路下底傳中,中路包抄射門學練,使學生在初步掌握的同時能合理運用。
2.技能目標:
引領學生利用“菜單”進行“點菜”式分層合作學習,使學生得到不同程度的發(fā)展,培養(yǎng)學生的合作、創(chuàng)新能力。通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生領會邊路下底傳中,中路包抄射門含義,做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調性、力量等素質。
3.情感目標:
通過合作創(chuàng)編、展示、評價,使學生能以積極認真的態(tài)度學習,在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。增進學生間的團結協(xié)作精神,培養(yǎng)學生審美觀,提高學生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力。
四、教學內容選擇。
1.個人技術。
2.進攻戰(zhàn)術:邊路下底傳中,中路包抄射門。
3.專項身體素質練習。
五、設計思路。
在課的教學中采用“由簡到繁”,“由易到難”的遞進式的教學方法來促進本課學習目標的達成。課中注重師生間的交流互動。首先是突破技術的交流,其次是學生與學生之間的交流互助,最終是心理體驗上的交流,課中結合自我評價和相互的評價,使學生養(yǎng)成自評、互評與診斷的習慣。
本課的教學過程努力體現(xiàn)接受與體驗、合作和發(fā)展、交流與評價相結合的學習方式,在以小組為單位的練習中,提倡團結合作互助、容納他人的精神。使更多的學生得到成功的喜悅,使學生真正感受到自己是課堂的主人。
按照課程的性質及課改的新理念,結合教師自身特點、學生的現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進行“點菜式”分層合作學習,對學生而言,興趣得以充分的激發(fā),潛能得以充分的挖掘;對教師而言,在注重教學內容的選擇的同時,更注重教學方法的改變,特別是學生學習方法的改變,在學生掌握基本動作后鼓勵、引導學生運用已掌握的技能進行學練,利用“菜單式”、“點菜式”、“聚餐式”等教學手段,盡量地給學生多些運用、構建知識和展示技能的機會,使學生在邊路下底傳中,中路包抄射門學習中表現(xiàn)出自我意識發(fā)展基礎上的“能學”,內在學習動機基礎上的“想學”,掌握了一定學習策略基礎上的“會學”,意志努力基礎上的“堅持學”。為學生今后能繼續(xù)參與足球運動的練習提供幫助,使她們成為班級、學校乃至社會的健身骨干。
六、教學重點和難點。
1.重點:行進間傳接球練習,傳球—跑位結合練習。
2.難點:下底傳中的路線及包抄時機的準確度。
七、教學方法運用。
1.教法:
根據(jù)本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創(chuàng)新教學,一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2.學法:
本課,學生主要采用:嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領,理解邊路下底傳中,中路包抄射門含義。最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
八年級體育教案全集篇十六
教學內容:
短跑的動作方法。
教材分析:
教材中的彩圖詳細介紹了短跑的動作方法。
教學目標:
學習并掌握短跑的動作技術和鍛煉方法,發(fā)展短跑能力。
培養(yǎng)學生不怕吃苦、頑強拼搏的精神和助人為樂的高尚品德。
教學重難點:
學習并掌握短跑的動作技術。
教學準備:
多媒體設備,教學課件。
教學過程:
一、導入新課:
播放博爾特圖片和他打破男子一百米跑世界紀錄的視頻導入新課。
二、短跑簡介:
短跑屬于極限強度運動,短跑是在規(guī)定的跑道上跑完規(guī)定的距離,并以最先跑到終點取勝的運動項目。
短跑比賽包括100米、200米、400米。
三、短跑的動作方法:
1、起跑:
起跑的任務是使身體迅速擺脫靜止狀態(tài),為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。在短跑比賽中運動員必須采用蹲踞式起跑,必須使用起跑器。安裝起跑器目的是使腳有牢固的支撐,形成良好的用力姿勢,有利于起跑和起跑后的加速跑。
(1)各就位:
聽到“各就位”口令后,做幾次深呼吸,輕松地走或跑到起跑器前,屈體,兩手撐地,有力腿在前,兩腳依次蹬在起跑器上,后腿跪在地面上;后腿膝蓋和前腳足弓在一條線上,后腿膝蓋和前腳足弓之間有10厘米的距離;兩手拇指相對,其余四指并攏,虎口向前,兩手約與肩同寬撐于起跑線后,兩臂伸直,肩微移超過起跑線;頸部自然放松,兩眼視前方半米處,注意聽“預備”口令。
(2)預備:
聽到“預備”口令后,平穩(wěn)抬起臀部,稍高于肩,身體重心前移,前腿大小腿夾角約為90度,后腿約為120度,后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處,注意聽槍響。
(3)鳴槍:
當聽到“槍聲”時,兩手迅速推離地面,兩臂用力前后擺動,兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領先沿著地面迅速向前上方擺出,用前腳掌扒地,同時后腿要把髖、膝、踝三關節(jié)充分蹬直,把身體向前送出。做到起跑時反應快、蹬擺快、第一步落地快。
2、起跑后的加速跑。
起跑后的加速跑是從蹬離起跑器到途中跑開始的一個跑段,一般為30米左右,它的任務是盡快加速達到自己的最高速度。
腿蹬離起跑器后,身體處于較大前傾姿勢,為了不使身體向前摔倒,繼續(xù)加速,要積極加快腿與臂的擺動和蹬地動作,保持身體平衡。
跨出第一步時,著地腳由前腳快速過渡到腳趾位置。保持身體前傾?;謴碗A段,較低的一條腿與地面保持水平。每步的步長和頻率都要增加。20-30米后,軀干逐漸抬起。
3、途中跑。
途中跑任務是繼續(xù)發(fā)揮和保持最高跑速,起跑后的加速跑結束即進入途中跑。一個單步由后蹬和前擺,騰空,著地和緩沖幾個部分組成。
(1)后蹬和前擺:后蹬是推動人體向前的重要的動作階段。當身體重心移動支撐垂直面時,支撐腿開始積極有力后蹬。支撐腿和擺動腿的協(xié)調配合是途中跑技術的關鍵,正確完成蹬擺技術,對身體上下波動起著重要的作用。
(2)騰空:騰空是支撐腿結束后蹬離地面,進入無支撐狀態(tài)。騰空期是從足尖離地后開始,支撐腿的大腿隨著蹬地后的慣性,使膝關節(jié)折疊屈曲,同時,還伴隨著另一條腿抬大腿的屈髖關節(jié)動作,形成前擺姿勢。
(3)著地和緩沖:騰空結束后,擺動腿積極下壓,用前腳掌有彈性地著地。然后迅速屈膝屈踝緩沖,隨著跑動的慣性,擺動腿大小腿折疊,迅速向前擺動并與支撐腿靠攏。
4、終點跑。
終點跑是全程跑的最后一個階段,盡力保持途中跑的高速度跑過終點。終點跑的技術,要求運動員在離終點線15~~20米時,盡力加快兩臂擺動速度和力量,保持上體前傾角度,當運動員離終點線前一步距離時,上體急速前傾,雙手后擺,用胸部或肩部撞終點線,跑過終點逐漸減速。
四、到運動場實地練習短跑。
八年級體育教案全集篇十七
一、教學目標:
1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學重難點:
重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點:腳內側踢、停球技術--協(xié)調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學策略:
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
四、教學過程:
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
一、學習腳內側踢地滾球技術。
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。
教法:
1.講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。
2.給學生做正確示范動作。
3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作。
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內側接地滾球。
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
二、教法:
1.講解腳內側接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。
練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。
三、教學比賽。
組織:分成兩對進行比賽。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進一步鞏固和提高腳內側踢、接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進行小結,布置收回器材(2’)。
五、場地器材:
1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機1臺。
六、預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。