寫心得體會可以讓我們更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和進步的地方。寫心得體會時，要注意言簡意賅，避免冗長的敘述，凸顯重點。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考借鑒。
精神科實習心得體會篇一
作為乖乖女的我，還是不顧家人的反對，瞞著家人選擇從臨床醫(yī)學專業(yè)分流到精神病專業(yè)?；蛟S注定不會有太多人理解這個專業(yè)，畢竟連醫(yī)學院校的學生也會覺得：和病人呆久了也會得精神病的吧。。。
記得院系主任第一次來給我們十幾個人開會的時候，說：選擇這個專業(yè)的同學，都是有故事的人?；蛟S，我們背后真的有故事吧。
1.初次踏入精神病房，映入眼簾的是一道道被鎖著的大門，帶教老師總會千叮嚀萬囑咐，進出不要忘記鎖門，鎖上后一定要確認是否鎖好。難道里面的病人真的像傳說中的那樣恐怖?心中不禁害怕起來。。。
戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢得緊跟在老師身后去查房，心里還在嘀咕著，早知道去學個跆拳道啥的了，至少能防身呀，萬一病人要傷害我怎么辦?可接下來發(fā)生的遠遠出乎我的意料。
老師剛走進活動室，病人就紛紛圍上來，老師淡定的坐下來和病人聊病情，看著圍在老師周圍的病人，我默默地想：我還是站著吧，這樣比較安全，萬一有啥情況方便逃跑呀。正專心研究逃跑路線的時候，感覺到有人在拍我，心想難道這么快就有人要傷害我。。。扭頭去看發(fā)生了什么，原來是一個病人拿著一個板凳對我說：醫(yī)生，你坐。一瞬間，鼓足勇氣裝出來的惡狠狠的眼神竟變得有點不知所措?？晌疫€是不敢坐，老師看出了我的猶豫，說：沒事，坐吧。師命不能違呀，惴惴不安地接過凳子，坐了下來。。。或許是因為受到的沖擊太大，查房的全程我都恍恍惚惚的，完全不記得老師和病人聊了什么。
呆了幾天后，我也變成了“老油條”。因為我發(fā)現(xiàn)原來傳說真的只是傳說，這里的病人看上去和普通人差不多，他們基本不會傷害你，因為你是唯一一個會認真聽他們說話的人，哪怕他們說的，做的在外人看來有多么瘋狂。所以他們會告訴你連家人也不會說的秘密;他們見到你查房，會很開心迎上去;他們會把自己的好吃的拿出來給你吃(當然啦，醫(yī)生也是不會吃的，否則就是“收紅包”啦)。。。漸漸發(fā)現(xiàn)，我喜歡上了這里。
2.或許平凡中總會有些不平凡吧。
女，三十歲左右，初中文化，sp(精神分裂癥)，訴母親沒有離世(其實，病人的母親已故);今天自稱自己是國家主席，隔天又說自己是玉皇大帝。。。
有一天，查房的時候，老師見她拿著一本英語字典(大概有四五千詞那種)，就問她，這是什么。她說，我要學英語，出去了好當國家主席。我們老師就開玩笑說：你背完了，我就讓你出院。她聽后很開心地抱著字典走啦。。。
隔日查房，她抱著字典走到老師身邊，說，“我背完啦!”(一天呀，四五千單詞，差不多等于我上十幾年學的單詞積累量!)。
老師特意從后面提問她十個單詞，她竟然一字不差地背了出來!!!(我當時處于。。。你們懂的)。
老師又說，“那你還得背單詞后面的短語呀，例句呀，這樣出院后就可以當翻譯啦。”
她說，好呀。然后就抱著字典走了。。。
或許，天才與瘋子真的只有一線之隔吧。我經(jīng)常會想，如果，如果，她不是病人，那該有多好。。。
3.難道真的有天妒英才一說嗎?
總會在眾多病人中看到幾個十幾歲的孩子，清一色抑郁癥，追其發(fā)病誘因，無非就是成績下降、被批評。。?；蛟S，是因為平時一直很優(yōu)秀，追求完美，突然的打擊會讓他們接受不了吧?？墒菫槭裁赐瑯拥氖虑榘l(fā)生在別人身上就沒有事呢?或許是他們抗壓能力比較差吧。。。
遂頓悟：凡事呀，想開點。
4.初次見他，他目光呆滯地坐在床上，手里緊緊得抱著一個饅頭，生怕誰會把它搶走。老師問他話，他一直一言不發(fā)。
原來，他有多年的sp，家人怕他惹事，就把他用鐵鏈鎖了起來。這一鎖就是好多年，后來有個公益活動，人家找到他，才把他送到醫(yī)院接受正規(guī)治療。
唉，不過他還算幸運吧。
當然，形形色色的病人還有很多，暫且寫這么多。說了這么多，只想說，希望身邊人可以嘗試去理解他們的世界，他們也是人，只是生病了而已，癥狀控制了，還可以正常生活呀。
精神科實習心得體會篇二
實習，顧名思義，在實習中學習。在經(jīng)過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實習中。因為任何知識源于實習，歸于實習。所以要付諸實習來檢驗所學。現(xiàn)在即將面臨畢業(yè)，實習對我們越發(fā)重要起來。剛結(jié)束的這段實習時間可以說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應;而充實則是在這段時間里，在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實習也給了我一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎?，F(xiàn)將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結(jié)。一來總結(jié)一下經(jīng)驗，二來也對自己的工作情況有個系統(tǒng)的認識。
一、見習目的及意義：
通過了解精神病人的癥狀，切身體驗精神病人的痛苦，讓大家樹立了一種服務意識和責任感，改變一直以來對精神病人的偏見，同時將所課堂上學習的知識應用于實際臨床。
二、見習任務：與不同特點的精神病人交談，了解他們的病史、病因和癥狀并做好記錄。
三、見習時間：--年4月9日和23日。
四、見習地點：--省人民醫(yī)院精神科。
五、見習內(nèi)容及感想：
白衣天使，好像離我很遠，而當我踏入醫(yī)院的那一刻，她又無限的接近我。
在見習期間看了很多的病人，覺得，病人們在不發(fā)病的時候，都十分地友善，而且可以較為正常的交談，不加以注意甚至都不知道他們是精神病患者。
醫(yī)生的治療方法是通過與病人進行溝通，從中得到一些信息，對病人的病因進行深入地剖析，輔助一定的藥物進行治療。
在男病區(qū)，我們一行人深入地了解了兩個病例，都屬于精神分裂癥。
第一個年輕人才20出頭，看上去陽光而且沖滿活力，但是在今年年初的時候，由于工作壓力過大，加之在家里時常獨自看《越王勾踐》，不久就沉浸在劇情中，以為自己就是越王，有種拯救--的責任，有時出現(xiàn)幻覺，突然話變得極其多，做一些讓人費解的事來，近來病情一下子加重，家人就將其送來，在住院的這10來天，他的病情有了很大的好轉(zhuǎn)。在與我們交談的過程中，他說起話來那真可謂是滔滔不絕呀，無論我們問他什么問題，他都能對答如流，當時就想，這是超級演說家呀!
第二位也是一個20左右的瘦小伙，他患病已經(jīng)有十年之久了，斷斷續(xù)續(xù)進精神病院3次，屬于復發(fā)精神病。與第一位相比，他的思維顯得就要混亂得多，一會和李宗仁玩，一會又當土匪搶機關槍去美國，一會又成了國民黨剿共匪······嘴里還是不是的冒出粗言粗語，在開始的時候我們似乎沒有和他建立很好的信任關系，以致在談話過程中他一直遮遮掩掩，他的童年生活不是很美滿，父親和母親的關系不是很好，而且他有精神病家族史。
在女病區(qū)，我們見到的主要是抑郁躁狂雙相障礙患者。
印象比較深的有兩位，一個是黃石市財政局副局長，也許是因為她的特殊身份吧，我們都喜歡圍著她問東問西的，她告訴我們很多她的人生經(jīng)歷，從中我覺得這不是醫(yī)患在聊天，而更像是長輩對晚輩的教導和忠告，她患病的時間也比較長，主要原因在我看來是家庭不幸福，辦公室官場上的女強人在處理自己的感情問題時就不怎么高明了，丈夫?qū)ψ约翰恢易屗龢O度悲傷，離婚之后和兒子一起生活，雖然與丈夫分開，但有時因為公事兩人還是會見面，每次見面之后她的心情就很低落，回到家就摔東西，家里人受不了她這樣的變化，短時間內(nèi)即可判若兩人，就將其送來醫(yī)院療養(yǎng)。與我們交談中，她高貴的氣質(zhì)和非凡的談吐向我們展示了一個知性女性在生活得壓力下依然不得不頑強的勇氣，她的痛苦我們在場的人都深深地體味到了，真心地希望她能在出院后工作順利，生活幸福!
精神科實習心得體會篇三
大學醫(yī)學專業(yè)的學生在畢業(yè)前往往要選擇進行實習，有時候?qū)嵙暤牡攸c可能會讓人感到陌生或者害怕。我選擇在精神病醫(yī)院實習，這是我人生中第一次接觸到精神病患者，在這個過程中我對自己的性格、職業(yè)規(guī)劃和人生觀進行了思考和反思。
第二段：感性的體驗。
作為一名實習生，我從這次實習中學到了很多不同的東西。我體驗到了各種不同的情感和挑戰(zhàn)。首先，我面對的最大的障礙是情感上的。在剛剛進入醫(yī)院的時候，我對患者感到很害怕。很多患者看起來比較可怕，這是我之前完全沒有接觸過的人群。隨著時間的推移，我學會了逐漸接受這些人，學會了理解他們和關心他們。
第三段：職業(yè)性體驗。
在這家醫(yī)院實習，我學到了很多醫(yī)學知識。雖然這家醫(yī)院專門治療的是精神疾病，但是我學到的內(nèi)容并不僅僅是關于精神病的治療和處理。我學會了如何與患者交流和溝通，在處理患者的情緒上變得更加敏銳和智慧。在整個實習期間，我從醫(yī)生和其他醫(yī)院職員身上學到了很多和醫(yī)學有關的技能和經(jīng)驗，并且還收獲了一些病人的感激和贊美。
第四段：思考和反思。
這段實習經(jīng)歷讓我對人性更有了一層了解。我學習到了病人所遭受的種種不幸和痛苦，以及這一過程中他們所表現(xiàn)的思想和行為變化。實習期間的經(jīng)驗也讓我反思了我的一些行為和想法。我更加理解到，每個人不僅僅只有一個角色，除了我在醫(yī)院的學生身份以外，我也是一個人和一個社會成員。在這家醫(yī)院實習的過程中，我也有了機會反思和重新思考自己的一些想法和信仰。
第五段：總結(jié)。
在整個實習階段中，我遭遇的挑戰(zhàn)和困難讓我變得更加成熟和堅強。這段時間解鎖了一個新的世界對我人生的影響將持久而深遠。盡管實習是一個學習過程，但它對我的職業(yè)生涯和生活方式也產(chǎn)生了永久的影響。每個人都能從實習和工作中獲得不同的體驗和經(jīng)驗，而我所學到的經(jīng)驗必將成為我今后職業(yè)道路和人生旅程中的寶貴財富。
精神科實習心得體會篇四
在人類醫(yī)學事業(yè)發(fā)展的歷史進程中，精神科醫(yī)學分支的研究始終占據(jù)著重要的地位。而精神病醫(yī)院，則是精神科醫(yī)學中最為特殊的一部分，因為它所關注的是那些受到嚴重精神損傷的病患群體。我曾有機會在一家精神病醫(yī)院進行了實習，通過此次實習，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和心得，以下是我對這段時光的總結(jié)。
【BodyParagraph1】。
我所在的精神病醫(yī)院是一家老牌的醫(yī)院，成立于上個世紀90年代。在這里，我認識了一些非常優(yōu)秀的醫(yī)生和護士，他們對待患者非常熱情和細致。我也發(fā)現(xiàn)，這里的患者幾乎都遭受了嚴重的精神疾病，其中有的人產(chǎn)生了幻覺、妄想或極度的情感波動，他們的表現(xiàn)時而讓人捉摸不透，時而讓人心生恐懼。對于像我這樣的實習生來說，面對如此的挑戰(zhàn)不僅需要我們有足夠的耐心，還需要我們保持內(nèi)心的平靜和冷靜。
【BodyParagraph2】。
通過在精神病醫(yī)院的實習，我學到了病人的信任是多么的難以獲得，而且這種信任的建立是非常重要的。我曾經(jīng)有一位患者，他的情緒特別不穩(wěn)定，起初他和我溝通時總是心不在焉。我意識到，只要我能更多的向他傾聽，將自己的態(tài)度和情感表達清楚，他和我之間的關系就會逐漸變得良好。每一次我去看望他時，我都盡力和他進行一些適當?shù)慕涣?，并鼓勵他讓我?guī)椭鉀Q困難，漸漸的，他開始接受我的幫助和建議，并對我說些關于自己生活的事情。這種信任之間的建立只是一小步，但它卻展示了精神病醫(yī)療服務中最重要的一個方面。
【BodyParagraph3】。
在精神病醫(yī)院里，我還了解到一個重要的原則和理念，那就是尊重每個患者的獨特性和個性。我們是為了幫助這些病人治療疾病而來的，而不是為了改變他們的人格和生活方式。我們應該盡力創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境，努力讓他們感受到我們的關愛和支持。同時，我們也應該學會和每個患者進行有效的交流和溝通，評估他們的心理狀況，以便確立相應的治療計劃。在這個過程中，發(fā)掘患者的優(yōu)點和長處、鼓勵他們感受到生命的樂趣和美好是非常重要的，因為這些積極的情緒能夠為治療提供有力的支持和動力。
【BodyParagraph4】。
最后，我也學到了一個非常重要的概念，即實踐是學術的靈魂。在精神病醫(yī)院里，受到的干擾和挑戰(zhàn)是非常多的，但這里也有很多的機會通過實踐來提高自己的專業(yè)知識和能力，其中包括觀察和記錄患者的病情、評估患者的行為和情緒狀態(tài)，并準確地制定出治療方案。而這些做法都需要我們積極與醫(yī)生和護士進行溝通和交流，開放性地接受他們的指導和建議，因為前者是業(yè)務的新手，缺乏實踐的考驗，而后者則是具有豐富經(jīng)驗和專業(yè)知識的師資。
【Conclusion】。
在學習某個專業(yè)過程中，實踐和理論是處理好的關鍵。在精神病醫(yī)院這樣一個特殊的環(huán)境中進行實習，第一時間接受到來自各行各業(yè)的心理障礙病患者，我們需要學習和實踐的內(nèi)容非常多，需要我們有一個開放的心態(tài)，全面地接受壓力和挑戰(zhàn)的考驗。通過這段特別的旅程，我收獲了很多經(jīng)驗和心得，它將有助于我成為一個優(yōu)秀的業(yè)務員和醫(yī)生的成長。
精神科實習心得體會篇五
精神病醫(yī)院是一個比較特殊的?？漆t(yī)院，經(jīng)過這次的時間實習，才真正的認識到無論從設址、服務對象、管理模式、醫(yī)療護理方式、方法，以及社會地位等諸多方面，都要精心統(tǒng)一的考慮。下面小編為大家收集整理的精神病院實習心得范文，歡迎大家閱讀。
在精神病院實習的日子很快就接近了尾聲，心中不免會有很多的感慨。在來這里之前，心中有些許的期盼和好奇，也有些許的恐懼和不安;而來之后才發(fā)現(xiàn)，原來一切都與想象中的不同，與傳說中的不同。
我在這里是被分到了心理科，帶我的老師是劉老師。據(jù)我了解，劉老師在這里已經(jīng)工作幾十年了，可謂是這里的元老。在她眼里，這個工作已經(jīng)不再是單純的工作了，而是一個與精神病患者交流的良好平臺，每天陪這些病人聊天、做游戲、做心理輔導。這里的病人也都很尊敬她，都叫她劉老師，而且也很聽劉老師的話。劉老師熱情的把我介紹給了大家，但是我由于內(nèi)心的種種原因，不敢大膽的嘗試著和病人交流，顯得有點陌生。
經(jīng)過一個上午的適應，以及看到老師和病人們相處的那么融洽，我才漸漸的放下戒心，真正的加入到這個集體中來，才真實的體會到，其實精神病人并不可怕，而精神病院，也沒有傳說中的那么恐怖。對于病人，醫(yī)護人員還是十分尊重他們的，也很樂意的與他們交流。而病人之間，比起外面的世界，似乎也顯得更加和諧。他們在不發(fā)病的時候，都十分地友善，而且可以較為融洽的交談，不加以注意甚至都不知道他們是精神病患者。
經(jīng)過幾天的熟悉，我漸漸地發(fā)現(xiàn)這些病人其實都是很可愛的。當他們一個人的時候，顯得很安靜，自己做自己的事，不是那么的容易接近，但當大家一起集體活動、做治療、聊天時，卻顯得很活躍，而且感覺特別容易接近，能夠放下一切其戒心陪你說話、陪你玩，也顯得很聽話，尤其是周一那個新來的女生，她一般不愿意說話，但是當她在和別人一起做游戲、打她喜愛的乒乓球時，卻顯得那么的活潑、可愛、充滿朝氣和活力。
在接觸了這些病人以及聽了許多醫(yī)生的講課之后，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)生的治療方法主要是通過與病人進行溝通，從中得到一些信息，對病人的病因進行詳細地剖析，輔助一定的藥物進行治療，而心理咨詢與輔導對于精神病患者來說也顯得格外重要。在他們發(fā)病之前，其實有很多跡象可以發(fā)現(xiàn)這個病癥的苗頭，而先通過一些心理咨詢與輔導完全可以提前解決病癥的情況，比如躁狂，如果在早期有意識到這方面的問題，那么就可以通過一些心理輔導，讓病人了解自身的情況，從而在他還沒有到達那種病發(fā)且已經(jīng)不受自身思維控制的時候進行解決，比如自我暗示等的一些方法來解決問題，而不至于釀成大禍。所以，在這個階段，醫(yī)護人員對病人的支持與安慰，以及引導的作用是十分大的，可以幫助病人渡過這個時期，確保以后不再復發(fā)，重新正常的生活。
另外，治療者必須是一個優(yōu)秀的聆聽者，專心的傾聽病人的訴說，以親善誠懇的態(tài)度取得病人的信任，讓病人毫無顧慮的傾訴內(nèi)心的苦悶，鼓勵病人疏泄內(nèi)心不良的情緒。人的煩惱往往來源于思維，但你煩惱了，往往是因為你用錯了你的思維方式，我們應該引導病人去換一種與原來逆向的思維去分析問題，煩惱往往便會自動消失。要給予病人鼓勵和良好的心理暗示，激發(fā)病人的積極心理，讓病人更好的配合治療和更努力地去改善自身的情緒。并能以同情、理解、諒解的態(tài)度對病人的訴說不加評判地接受，站在病人的角度去理解和支持，并與病人合作去治療其疾病，給予病人治療的信心與康復的希望。精神疾病不僅給患者帶來巨大的痛苦，而且給病人這個家庭也會帶了重大的影響。其實精神病和其他生理疾病一樣，應該得到關愛而不是同情，更不應該受到鄙視和排斥。但是社會討論到相關字眼的時候總是帶著嘲弄和戲謔。精神病的病因可分為遺傳和社會心理因素，但是無論是哪個方面都不是患者能控制的。我們可以通過合理安排作息和加強體運動保證自己遠離生理疾病的困擾，但是，我們不能更改自己的家庭背景和成長環(huán)境。所以我們應該關注這樣一群弱勢群體，接受并幫助這樣的人。
或許是我接觸得太少，或許是我想得過于簡單，但我仍相信有些精神病人是能夠治愈的?；蛟S有一天，當他們恢復了正常人的心理，重新回到自己的工作崗位的時候，我希望人們能夠以平常的目光去看待他們，不要歧視和排斥她們，不要讓他們的心靈再一次受創(chuàng)!真心希望他們都能夠康復，早點過上正常人的生活，找回自己的自信與自尊!
最后，感謝精神病院的各位老師對我的幫助和指導，特別是劉老師，希望你們今后的工作更加順利!同時，我也會不斷的學習，掌握更多的技能來幫助患者減輕病痛，恢復健康，爭取做一名合格的護士。
隨著社會的發(fā)展，各類精神障礙與心理障礙患者的人群明顯增加，精神衛(wèi)生問題日益顯得重要，人民群眾對精神衛(wèi)生服務的需求迫切。在醫(yī)院在各級領導的關心與支持下，在全體公共衛(wèi)生服務人員的共同努力下，取得一定的成績;同時在工作中也存在一些不足的地方。因為本人接管精神病管理工作才一個多月，現(xiàn)就前精神病管理者及我對這一個多月的精神病管理工作做個總結(jié)，向各級領導匯報，并就工作中遇到的困難、存在的問題、日后努力發(fā)展的方向等向各級領導建議，不妥之處，請批評指正，便于在工作中改進。
一、精神病病人督導管理。
20xx年全鎮(zhèn)管理重性精神病病人158人，死亡3人，總共155人進行規(guī)范管理率，僅完成國家精神病防治機構發(fā)給任務的57%，督導管理是精神病防治工作的重點，我們主要通過村衛(wèi)生室人員對病人進行服藥指導和督促及定期進行隨訪。由于他們和病人居住場所比較近，服務的對象又主要就是本村居民，因此相對比較熟悉病人的情況，比較容易和病人溝通交流，督導起來比較便利。
二、存在的問題與不足。
2、精神病培訓指導力度尚嫌不足：培訓指導的內(nèi)容、頻次和力度上還須加大。
3、精神病防治宣傳力度還需加強。雖然開展了一些初步的精神病防治健康教育宣傳活動，但是無論在宣傳手段、對象和宣傳的區(qū)域上還是太過于單一和局限。
4、多數(shù)患者家庭經(jīng)濟困難，收入低。這樣導致患者家庭無經(jīng)濟條件治療患者，導致很大一部分不穩(wěn)定患者的出現(xiàn)，這樣對精神病的隨訪人員帶來了安全隱患。由于這個原因，患者的隨訪記錄、一年一度體檢記錄的真實性不高。
5、由于國家的錄入系統(tǒng)問題，錄入時間長，導致部分資料未能及時錄入系統(tǒng)。
三、對重性精神疾病管理工作的建議。
1、加?a>。
2、增加對重性精神疾病管理相關醫(yī)務人員及社區(qū)衛(wèi)生站醫(yī)生的福利。重性精神疾病管理的工作危險性高于其他工作崗位人員，希望能增加福利待遇來引進、留住人才，壯大精神病防治的隊伍，才能更好的為醫(yī)院乃至國家交給的任務。
當遇到點困難和挫折就覺得自己可憐，悲哀到無以復加的時候，卻不知道，世界上更可憐的多的人大有人在?？疾簧涎兴闶裁?，找不到工作算什么，最重要的是要有健全的人格，健康的心理。
不知道你會不會為父母端屎端尿、鋪床蓋被、喂食送水……而醫(yī)護人員會為患者做這些，尤其是精神病院里那些面對沒有自知力病人的醫(yī)護人員，沒有見過，就不會體會到他們?yōu)椴∪瞬賱跁r的盡心盡力。不去深入了解，就不會知道人家背后有多么用心多么操心……很多時候，有些人的好，外人永遠看不到……反正人家也不是為了讓別人看到。
張劍對人很有禮貌，而且生活習慣很好，疊的被子都是豆腐塊。當我對他贊揚時，他說，應該的，上過大學，受過高等教育，自然養(yǎng)成了好習慣。在這一點上，我們很多大學生，都不如這個精神病人。
微笑，是最好的溝通，當你對他笑的時候，他也會對你笑，雖然大多數(shù)人的笑都很僵硬，甚至有的人都不會笑了，但他也會回復你一個善意的眼神。
第一次做所謂的心理治療，是給抑郁癥的路和龍，總是很容易共情。然后回來惡補抑郁癥的相關知識。想起大二那時候，孤單和悲哀到無以復加，持續(xù)一學期的心境低落，除了自殺傾向，每一條都像抑郁癥……可能也有心脾兩虛吧，所以會心悸、貧血，感恩趙老師給我開的藥，給我的書;感恩娜姐帶著我領著我叫著我，對我不離不棄……抑郁癥的恢復，有一點很重要，就是社會支持系統(tǒng)?？墒?，哪有那么幸運可以有那么多支持，唯有學會自己支持自己。如今，受到創(chuàng)傷之后的恢復能力越來越強，我再不會因為任何人、任何事而讓自己陷入那樣的境地。本就無所依靠，只有依靠自己。
建議再好，也得符合對方的水平高度。跟一個半歲小孩說不能尿床，他做不到，就是冥頑不化么?是提建議的人不懂吧。
精神病人藥不能停!我們相對于圣人而言，也算精神病人吧，你可找到了自己的藥?我的藥，目前是儒家經(jīng)典。
20xx年4月12日。
4月14日轉(zhuǎn)到心理科，剛一上班，趙主任就問我們在病房這一個多月都有什么收獲什么感悟。我有很多，卻沒敢說一句。
你的思想行為決定了你的社會支持，一切都取決于自己。可是，這又太理想化。
有強迫癥，潔癖，但她有良好的家庭支持，丈夫?qū)λ芎?，所以恢復得很快。而馬利敏，雙目失明，丈夫不待見她，在家總是被嫌棄，所以才會有焦慮和抑郁吧。她丈夫也是個極品，家住芙蓉街，來洛口陪床，這么近都能水土不服，其實是不想來吧。看到他嫌棄馬麗敏的樣子，我都想他。
那天有個叔叔來給他姐姐拿藥，姐姐的病情很不好，醫(yī)生建議住封閉式病房，他說，要不是母親不舍得，早送來了，母親八十多了非要親自照顧姐姐。好幾年前，爸爸受不了姐姐的病，吃了姐姐的安眠藥自殺了……都說女人是弱者，但母親從來都是強者~!
精神科實習心得體會篇六
作為一名醫(yī)學生，我有幸在一家精神病醫(yī)院實習。這段實習經(jīng)歷不僅充實了我的專業(yè)知識，更讓我感受到醫(yī)療事業(yè)的良心和醫(yī)護人員的辛勞。在這家醫(yī)院，我見證了許多病人的康復，也見證了醫(yī)護人員們無私奉獻的精神。
第二段：學習到的醫(yī)學知識。
在這家精神病醫(yī)院，我得到了包括病情分類、治療方法、護理技能等在內(nèi)的大量實踐知識。我了解到，不同的精神疾病需要不同的治療方式，如抑郁癥、焦慮癥等不同疾病相差懸殊，因此醫(yī)護人員需要有一定的心理學知識來對病人進行有效的心理治療。同時，我學會了許多護理技巧，比如如何幫助病人洗澡、如何安撫病人的情緒等，這些都讓我更加熟悉臨床操作，并提升了我治療和護理病人的能力。
第三段：了解精神疾病病人。
在與病人的接觸中，我發(fā)現(xiàn)對病人的了解非常的重要。精神病病人的心理狀態(tài)復雜，病人的情緒會非常波動，甚至有自殘和自殺的行為，這對醫(yī)護人員的心理素質(zhì)和處理問題的能力提出了更高的要求。在實習期間，我發(fā)現(xiàn)與病人建立起信任和感情關系是治療過程中至關重要的環(huán)節(jié)?？吹讲∪嗽卺t(yī)護人員的呵護下逐漸康復，這讓我倍感幸福。
第四段：對這份實習的感受。
我發(fā)現(xiàn)在這家精神病醫(yī)院實習，是一種能讓我全面提升自己的機會。能夠了解精神疾病的癥狀和治療方法，并且讓我更好地理解醫(yī)護人員奉獻的價值，這些經(jīng)歷讓我感受到最廣泛的醫(yī)學實踐。此外，還發(fā)現(xiàn)了自己向往成為一名醫(yī)生的渴望，實習使我更加堅信了自己的選擇。
第五段：總結(jié)和展望。
總之，我在這家精神病醫(yī)院實習中學到了大量的知識，了解到了精神病病人的細節(jié)和對醫(yī)護人員的挑戰(zhàn)，這些經(jīng)歷讓我更加自信和堅定了自己成為一名醫(yī)生的決心。雖然路上的荊棘和挑戰(zhàn)很多，但我相信自己的努力和堅持，必定能夠成就夢想，為患者帶來更好的醫(yī)療和護理。
精神科實習心得體會篇七
2016年冬季，我有幸在某?？漆t(yī)院見習。今天找到了當時的筆記，拿出來分享，醫(yī)院這個特殊的地方，精神病院這個特殊的地方，每一個身處其中的人，都沉溺在自己的角色里。
能夠在醫(yī)院有實習的機會是人生中一次珍貴而有意義的經(jīng)歷，進入醫(yī)院后，第一感覺是和想象中的精神病院完全不一樣，可能是自己受影視作品影響太多。我們班分成七組，分別在不同的科室學習，其實我們能接觸到的每個科室都差不多的，都會收留不同癥狀的病人，，除了某一科室，是專門的抑郁科。進入科室，和帶教老師認識后，見習生活算是正式開始了。
首先我仔細觀察了病房的結(jié)構，為了防止患者自行走失，多數(shù)病房都是封閉式的，我們所在的科室就屬于封閉式病房。患者出入都需要家屬登記。病房也都是安排在陽面，這對病人的恢復也是很有幫助的。有一個很寬敞明亮的大廳，方便患者和家屬休息活動。護士們每天按照時間和程序照顧病人，吃藥打點滴以及腦電治療。為保障病人安全，科室內(nèi)所有能看到的窗戶都是有防護措施的，洗手間里也沒有鏡子，有威脅性的東西如剃須刀等也不允許病人私自保管。我們觀察到，雖然在這里工作的精神壓力要遠高于綜合醫(yī)院，但是醫(yī)護關系并沒有因此冷淡，醫(yī)生護士服務態(tài)度很和藹認真，受到病人和家屬的好評。醫(yī)院的整體安排比較合理，服務也很人性化。
醫(yī)院一般是按病癥的大類下診斷，主要為神經(jīng)癥、分離(轉(zhuǎn)換)性障礙、精神分裂、雙向情感障礙等。我們了解病人的步驟基本分為：查房、與病人交談、觀察病情;看病歷、了解病史;分析病癥、與醫(yī)生交流。
見習期間，除了在科室學習，我們還參與了系三次講座，講師均為醫(yī)院安排的經(jīng)驗豐富的科室主任擔任，講座主題分別為：心理日常工作中精神疾病患者的識別與轉(zhuǎn)介;臨床常見的精神病癥狀;心理危機干預。每次講座大約兩個小時，講師系統(tǒng)地介紹一部分知識豐富了我們的知識，對我們的見習也有很大的幫助。
雖然說不同地區(qū)的醫(yī)院特點不同，我所在的也不能代表所有。但是國內(nèi)的精神病院，還是比較人性化的，對于躁狂癥等患者的確會采取一些非常措施，不過正常情況下，醫(yī)護人員都是很溫和的，并沒有我們假想的殘暴不堪，實際上痛苦著的并不只有病人和家屬，還有醫(yī)生。我們在的科室就有一位醫(yī)生因抑郁癥提前退休了。其實醫(yī)生的心理沖突大多在于自己的無能為力，能堅持在崗位上本身就需要強大的心理素質(zhì)，所有走上醫(yī)護崗的人，都是抱著治病救人的期待。也希望大家平時能重視自己的心理健康，并且，尊重每一位醫(yī)護人員。
精神科實習心得體會篇八
20xx年5月31日，我們07應用心理學心理咨詢方向班(以下簡稱“咨詢班”)41位同學，在小海教授的指導帶領下，開始了我們?yōu)槠?天的精神病院見習。該次見習基地是黃山市精神病院，又名黃山市第二人民醫(yī)院(以下簡稱“二院”)。對于我們心理學專業(yè)的學生來說，學習期間的見習的這一天，我們期待久已(至少我是)。上周讓“人管班”先去，我們還納悶了好一會兒呢?？僧斔齻兓貋硐蛭覀冎v述那里的情況后，我們又感覺很幸運地后去。因為，我們有更多的時間打聽里面的情況和為自己更好地見習做準備。
我們41位同學，共分為4組，分別是：清一色男a組，清一色男b組，男女混合c組，清一色女d組。俺就很“幸運”地分在了c組(幸運，是因為想到萬一遇到啥意外險情時，可以拿男生當“擋箭牌”哈哈)。
終于等到了周一這一天，早晨起的很早。洗漱好后，就出發(fā)啦。據(jù)說二院在北區(qū)附近，離這不遠。為了節(jié)省每天來回4元(5天就是20元)的公交車費，俺跟學弟峰sir借了一輛小型單車。就這樣，騎著單車穿過清晨的校園，又悠哉地穿行在清晨的黃山市郊外。早飯沒在南區(qū)食堂吃，到北區(qū)門口買早點時遇到c組組長老袁。于是，俺倆一起走向二院。來到二院門口時，才8:00，俺們是第一個到的呢，呵呵。老師和其他同學沒到，俺也不敢進去。就在門口等待啦。大約8:30時，大家都到齊啦，在小海教授的帶領下，我們41位同學走進該院會議室，聽院長介紹了該院的情況后，我們4組分別被帶到4個不同的院區(qū)。第一天，a組—男病房區(qū)，b組—女病房區(qū)，c組—工作娛樂治療室，d組—門診部。以后幾天4組參訪的地點輪換。
工作娛樂治療室，簡稱“工娛治療室”。這里主要都是一些輕度病情的或就快康復出院病人。這個治療室，就好像是我們初中讀書時用的教室，尤其大小和房齡。里面的設施設備主要有：電燈、吊扇、墻上掛有油畫、彩色電視機、vcd機、立體音響、空調(diào)(貌似是擺設，還被鐵籠子圍鎖著)、乒乓球臺(備有球拍和球)、雜志架(有雜志，很老舊，今天我們同學也帶去了一些，捐贈給他們看的)、聊天椅、麻將桌、象棋、跳繩、毽子、筆墨紙硯臺、仰臥起坐機、太空漫步機、“模擬走路機”、踩步機、二十四功能綜合訓練機等等貌似挺新潮挺高級的運動器械。我們c組的同學來到這里后，一位很和藹可親的護士先后帶來11位病人(9女2男)。然后我們10位同學和11位病人一起搭檔玩起了各自喜歡或擅長的游戲或運動。有的打麻將，有的打乒乓球，有的“太空漫步”，有的。。。這樣看來，我貌似沒啥特長，喜歡打乒乓球，可是已經(jīng)有人在玩了。
于是，趁這個空兒，我就去和那位很面善的護士搭話啦。在與她溝通交流后，我得知，她姓謝，主要負責男病房區(qū)，已經(jīng)在這個醫(yī)院工作20年啦!可她依然的熱情和激情，讓我很納悶!20年啦，在精神病院工作啊!難道就沒有一點兒的職業(yè)倦怠嗎?!她的侃侃而談讓我很佩服!我跟她咨詢了如何和這些病人溝通，哪些話不能說，因為怕又刺激到他們。在我們交談時，其中一位看上去頂多只有20幾歲的女病人，要求放音樂碟片，她要跳舞。
然后一個碟片放進去后，她就開始跳了，天吶!好有節(jié)奏感!就這樣，一直跳到整個碟片結(jié)束，我們觀眾都贊不絕口!不同的音樂，她都能跳出該有的節(jié)奏感!而且，那些動作都是她即興而出啊!簡直太棒啦!當她跳完一個碟片休息時，我和她一起“太空漫步”聊天，她說她很喜歡跳舞，貌似也有跳舞的天賦。我很佩服她!真的!真誠地為她豎起大拇指。當時我就感慨：其實每個人都有屬于自己的驕傲，哪怕是在這個地方的人。不要吝嗇你對他人的贊賞，記得，一定要真誠!然后，又一位愛好跳舞的男病人(以前是個司機)也開始跟著音樂跳起來了，然后令我們很驚訝的是，剛才那個很面善的謝護士也手拉手跟他一起跳起了貌似交際舞。
一曲結(jié)束，謝護士讓我們同學會跳的和他跳，我本不會跳舞，可是，為了拉近與病人們的.心理距離，我走上前，和那個男病人，手拉手地“跳”起來啦。我很笨的，她教我跳“倫巴”，我老是踩錯步，可依然很開心。然后剛才那個跳舞的姐姐也拉我一起跳，她教我跳“恰恰”和“水輪”(她說的，我也不知道什么舞)。很開心。然后，那個姐姐要k歌，還只要唱《心雨》，可是找了半天沒找到，最后只找到她還算擅長的《長相依》。由于話筒壞了，可她清唱的也很不錯。然后，俺也k了幾首很老舊的歌，比如《窗外》、《傷心太平洋》等等。一如既往地跑調(diào)，同學笑說，俺就唱兒歌不跑調(diào)啊!哈哈~對了，明天就6.1啦，節(jié)日快樂哦！然后又玩了跳繩和毽子。期間還看到一位半頭白發(fā)和滿臉胡渣的“爺爺”，在很安靜地煉毛筆字，后來得知，他其實才40歲出頭，可是已經(jīng)在這里20年啦!由于工作時做了錯事，精神嚴重受到刺激，來到這里。聽謝護士說，他一直很安靜、從不與人交流，可能永遠也不會出去啦!因為他的父母已不在，親戚也不理睬。
精神科實習心得體會篇九
老年精神科實習心得，是我人生中非常珍貴的經(jīng)歷，也是我成長過程中最有啟發(fā)性的一段時間。通過這次實習，我深刻地認識到了老年人的心理問題是值得我們重視和關注的。在這篇文章中，我將分享我的實習心得和感受。
二、老年人的心理問題。
在老年精神科實習期間，我發(fā)現(xiàn)老年人的心理問題并不亞于身體問題。其中，最常見的心理問題包括抑郁癥、焦慮癥、人格障礙等。唯一不同的是，老年人通常不會像年輕人那樣表達自己的情緒和心理問題，他們更愿意內(nèi)斂并隱藏自己的感受。因此，在與老年人交往和溝通時，必須要有耐心和細心，傾聽他們的抱怨和分享，才能真正幫助他們緩解心理問題。
三、與患者的交流技能。
在與老年精神科患者交流時，我學到了非常多的技巧和方法。首先，我了解到，與患者交流時要用簡單和易懂的語言，不要使用過于專業(yè)或難以理解的詞匯，以便患者能夠理解和表達他們的想法和感受。其次，我們應該給予患者更多的耐心和關注，不要直接去解決問題，而是先傾聽他們的抱怨和需求。此外，我們還需要更加關注患者的心理狀態(tài)，了解他們的情感和需求，幫助他們在心理上得到更好的照顧和支持。
四、實習的感受。
在整個實習期間，我感受到了非常多的關愛和支持。老師和同學們都非常友好，他們給了我很多幫助和支持。我還真切地感受到了與患者交流的快樂，我從他們的抱怨中體會到了他們生命的真實和勇氣。盡管這段實習期間充滿挑戰(zhàn)和艱辛，但是我仍然與老年患者建立了緊密的聯(lián)系，與他們分享了快樂和感動。
五、體會和總結(jié)。
這次實習給我留下了深刻的印象和感受。我認為，隨著我不斷地學習和成長，我會貢獻出自己的力量，支持并悉心照料老年精神健康。我深信，我們對于老年人的關懷和關注，可以讓他們在晚年得到更多的快樂和感動。這不僅僅是一種責任和義務，更是一份心照不宣的關愛和溫暖。
結(jié)語：
在這段老年精神科實習期間，我通過與老師和同學的交流和討論，更好地了解老年人的心理健康問題，同時也學到了很多與患者交流的技巧和方法。這讓我更加清醒地認識到，老年人的心理健康不僅僅是一個人的問題，更是一個家庭和社會的問題。因此，我們每個人都有義務關注并照顧老年人的心理健康。
精神科實習心得體會篇十
在大學生活中，實習是一種常見的實踐活動，無論是專業(yè)實習還是精神實習，都對我們的成長和發(fā)展起著重要作用。在進行精神實習的過程中，我有幸參與了一個社區(qū)健康促進項目，不僅學到了專業(yè)技能，還收獲了諸多寶貴的心得體會。
第二段：實習過程中的挑戰(zhàn)。
在參與社區(qū)健康促進行動過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。首先，與常規(guī)的課堂學習不同，精神實習需要我們主動參與、深入了解并與社區(qū)居民進行工作與交流，這對于一個內(nèi)向的我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。此外，我還需要迅速適應社區(qū)環(huán)境，與來自不同背景的人建立聯(lián)系。這一過程中，我常常會感到無力和不自信，但隨著實習的深入，我通過與導師的交流和同伴的互助，逐漸適應了這個新環(huán)境，并學會了如何與人溝通和合作。
第三段：實習中的收獲。
正因為挑戰(zhàn)與困難，實習給我?guī)砹司薮蟮某砷L和收獲。首先，通過與社區(qū)居民的接觸，我深刻認識到他們的需求和困境，也對他們的生活有了更全面的了解。這不僅有助于我的專業(yè)素養(yǎng)的提升，更讓我學會了關懷及對他人的理解和尊重。其次，實習過程中，我與團隊成員之間的交流和合作幫助我鍛煉了自己的溝通能力和團隊合作能力，通過共同努力，我們能夠更有效地推進項目的進展。這不僅讓我在工作中更好地合作，也對我未來的職業(yè)發(fā)展有著重要的指導意義。
通過這次精神實習，我深刻體會到實踐的重要性。僅僅在課堂上學到的知識是遠遠不夠的，只有將所學應用到實踐中，才能真正實現(xiàn)知識的內(nèi)化與轉(zhuǎn)化。同時，實習也增強了我對專業(yè)的興趣和熱愛，讓我更加明確了未來的職業(yè)發(fā)展方向。我也明白，專業(yè)能力的提升需要不斷的學習和實踐，只有不斷努力和積累，才能更好地為社會做貢獻。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次精神實習，我從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和心得。我明白，實習不僅是一種學習，更是一種成長的過程。在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)保持積極的態(tài)度，勇于嘗試和攻克困難，不斷提升自己的專業(yè)能力和素養(yǎng)，為社會的發(fā)展與進步貢獻自己的力量。
實習不只是簡單的實踐活動，更是一個成長與發(fā)展的過程。通過與社區(qū)居民的接觸與交流，我深刻了解到專業(yè)知識與人文關懷的重要性，同時也提高了自己的溝通和團隊合作能力。這次實習讓我更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向，并教會了我實踐是成就自己與回報社會的重要方式。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)努力學習，提升自己的技能，為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。
精神科實習心得體會篇十一
作為一名精神科專業(yè)的學生，我有幸能夠在畢業(yè)前進入老年精神科實習。這段實習經(jīng)歷讓我有了更多關于老年人精神健康的認識，同時也提高了我的職業(yè)素養(yǎng)。以下是我在實習過程中獲得的體會和心得：
第一段：實習背景和目的。
在全國老齡化加劇的背景下，老年人精神健康問題越來越引人關注。精神科專業(yè)的人士應該更加關注老年人精神健康，這也是我來到老年精神科實習的一個主要目的。我希望通過這次實習，學習到更多與老年人相關的知識和技能，為老年人的精神健康提供更容易獲得、更有效的服務。
第二段：實習內(nèi)容和任務。
我參與了實習醫(yī)院的老年精神科門診工作，負責接待老年患者，收集病史資料，協(xié)助醫(yī)生進行病例分析和藥物治療。同時，我還要引導患者進行病情宣教，向他們解釋疾病的原因、治療方法和預防措施。我還參與病房巡視和觀察，對患者進行不同程度的護理和安撫。
第三段：實習中遇到的困難和挑戰(zhàn)。
老年患者往往病情復雜，心理上也較為糾結(jié)，這些都給我的實習工作帶來了挑戰(zhàn)。在實習期間，我遇到了很多病人，他們在治療過程中焦慮、抑郁、情緒低落，有時候還會有自殺傾向。面對這些病人，我需要更具耐心和同情心，更聆聽他們的故事，給予他們恰當?shù)闹С趾蛶椭?BR> 第四段：實習中的收獲和提高。
我在實習中得到了許多收獲。首先，我學習到了許多與老年患者相關的知識和技能，例如如何與患者建立溝通，如何減輕病人的焦慮和緊張情緒。其次，在參與病人的治療過程中，我進一步理解了與病人和家人溝通的重要性，尤其是在治療心理疾病時。此外，我在實習中還進一步錘煉了我的人際溝通能力和職業(yè)素養(yǎng)，這些都將對我未來的職業(yè)道路產(chǎn)生深遠的影響。
第五段：實習的啟示和總結(jié)。
通過這次老年精神科實習，我對精神科專業(yè)有了更加全面的認識。此外，我還認識到了老年人精神健康問題的嚴重性，我們需要加強對老年人精神健康的關注和重視。我認為，作為精神科專業(yè)的人士，我們需要更加深入地了解老年患者的心理和生理特征，為他們提供更加有針對性的服務。最后，我要感謝我的導師和病人，他們?yōu)槲姨峁┝藢嵙暤膶氋F機會和經(jīng)驗，讓我更加了解專業(yè)，并為未來的工作打下堅實基礎。
精神科實習心得體會篇十二
第一段：引言（200字）。
精神實習是我大學期間的重要組成部分，它不僅為我提供了與社會接觸的機會，還讓我更深入地了解了精神領域的重要性。在我短暫的實習中，我不僅學到了很多專業(yè)知識和技能，還體會到了精神實習的重要意義。通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并且提高了自己的能力。以下是我對這次精神實習的幾點體會。
第二段：專業(yè)知識的學習與應用（250字）。
在這次精神實習中，我學到了大量的專業(yè)知識。在實習的過程中，我有機會觀察和與專業(yè)人員交流，了解不同病例的診斷和治療方法。我學到了如何進行精神疾病的評估、如何與患者進行有效的溝通，以及如何制定個性化的干預計劃。這些知識不僅讓我意識到了精神領域的復雜性，還讓我更加深入地了解了心理健康的重要性。在實習的過程中，我也有機會將這些專業(yè)知識應用到實踐中。通過實際的工作，我學會了如何根據(jù)患者的病情制定合適的治療方案，如何在團隊合作中發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢。
第三段：與患者的互動與情感交流（250字）。
在實習的過程中，我不僅有機會與患者進行直接的互動，還能夠與他們建立起情感的聯(lián)系。在與患者交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)患者們往往需要的不僅是醫(yī)學的治療，更是情感的支持。我深感精神疾病對患者的影響是全方位的，它不僅使患者的身體受到折磨，更嚴重地損害了他們的自尊心和人際關系。因此，我努力與每一位患者建立信任的關系，通過傾聽他們的故事和情緒表達，幫助他們重建自信和積極的心態(tài)。而這些互動和情感交流也讓我深刻地體會到了患者們的堅強和勇敢。
第四段：團隊合作的重要性（250字）。
精神實習不僅是個體發(fā)展的過程，也是團隊合作的過程。在實習的過程中，我參與了不同的團隊，與各個專業(yè)的人員緊密合作。團隊合作不僅幫助了我更好地了解和掌握專業(yè)知識，還讓我體會到了合作的重要性。在與團隊的合作中，我發(fā)現(xiàn)每個人都扮演著特定的角色，并共同努力實現(xiàn)團隊的目標。通過與團隊的合作，我學會了傾聽和溝通，學會了與不同人群協(xié)調(diào)工作，也增強了我的責任感和團隊意識。
第五段：對未來的展望和反思（250字）。
這次精神實習是我大學生涯中寶貴的經(jīng)歷之一。通過這次實習，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了我面對困境和挫折的勇氣和決心。我深深地感受到了幫助他人的快樂和成就感，并決定將來繼續(xù)投身于這個領域。同時，我也意識到自己還有很多不足之處需要克服，需要不斷地學習和提高自己。在未來，我希望能夠繼續(xù)積極參與社會實踐，不斷提高自己的專業(yè)能力，為精神領域的發(fā)展做出貢獻。
精神科實習心得體會篇十三
“精神”是一個廣泛而深刻的概念，它涉及到人類內(nèi)在的力量、意志、動力以及信仰等諸多方面。而在新時代，尤其在疫情全球大流行的時期，精神的重要性更是愈加顯著。從個人到社會，從行業(yè)到國家，人們都需要有積極向上的精神力量去應對各種困難和挑戰(zhàn)。近年來，我有幸經(jīng)歷了一些有關“精神”的事情，也有了一些個人的心得體會。在本文中，我想談一談有關“精神”的一些觀點與體驗，并希望通過分享，能幫助更多人找到自己的精神之路。
第二段：切身體驗“精神”的力量。
作為一名大學生，我經(jīng)歷過五六月的以網(wǎng)課為主的學習生活。一方面，這種學習方式雖然可以讓我更好地控制自己的學習節(jié)奏，但另一方面，它也很容易引發(fā)我對學習的厭倦和怠惰。在這種情況下，“精神”的力量就體現(xiàn)出來了。我總結(jié)了一些自己放松心情并保持學習的小技巧，如學習烘焙、運動、看書等等，這樣可以使我更好地調(diào)整自己的狀態(tài)和情緒。同時，我也意識到，堅定的信念、對自己的信任以及對未來的憧憬也可以幫助我保持“學習的精神”。
第三段：社會實踐讓我體會到了“精神”的溫度。
在大學拓展課的選修活動中，我成為了一個社區(qū)文化志愿者小組的志愿者，我們要去社區(qū)中的老年人家中開展愛心互動活動。在與老人交流和互動的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)歷的人生、他們的談吐都隱含著豐富而深刻的精神內(nèi)涵。無論是老人與家人的親情、老人們對傳統(tǒng)文化的堅持、以及他們作為一代人的人生坎坷，都讓我深感到大家內(nèi)在那份深深的“精神”。尤其在新冠疫情肆虐的期間，我?guī)ьI志愿者們在社區(qū)中制作口罩并送給老人們，這份“愛心的精神”融化了社區(qū)中的人們，也帶給了大家一份共同的力量和感動。
第四段：在成長路上，用“精神”去塑造一個更好的自己。
在社區(qū)的志愿活動中，我認識了一位80多歲的老人，他孤獨而又寂寞。在經(jīng)過與他的漫長溝通和了解后，我們發(fā)現(xiàn)他過去是一位知識分子，退休后一直生活在社區(qū)中沒有人照顧和關心。于是，我結(jié)識了這位老人，并且和他交朋友。每周定時定點地去拜訪他，聊聊天、看看書、吃吃飯，讓他感受到生活的溫暖。在這一年多的時間里，我發(fā)現(xiàn)這位老人的人生態(tài)度變得積極樂觀，而我自己也更加堅定了用一份心，用一份精神去塑造自己生命的方向。
第五段：結(jié)語。
“精神”可以讓人引領著往前走。無論是個人還是社會，都不能忽視精神層面的力量。用一份心、一份愛去關心他人，用一份信仰、一份信念去迎接更多的挑戰(zhàn)，這些都會成為人生路上美好而深刻的記憶。希望每個人都能夠在自己的成長路上不斷發(fā)現(xiàn)并應用“精神的力量”，從而找到自己的人生意義和價值。
精神科實習心得體會篇十四
第一段：介紹精神心得體會的重要性和目的（大致200字）。
近年來，精神心得體會逐漸成為人們關注的焦點。精神心得體會是指通過個人經(jīng)歷和思考，總結(jié)出的對生活、學習或工作中的重要問題所得出的深刻認識和體會。它幫助人們從個體的角度認識世界，反思自己的行為思維方式，借鑒經(jīng)驗教訓，提高個人素質(zhì)。精神心得體會不僅幫助個人成長，也對社會的發(fā)展和進步起到積極作用。
第二段：說明自我反思與認識意義（大致300字）。
精神心得體會的核心是自我反思與認識。通過對自己的行為、思維方式和態(tài)度進行深入分析和反思，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點、不足和問題所在。自我認識對于個人成長至關重要。它能夠幫助我們更好地認識自己的優(yōu)勢和潛力，以及存在的問題和挑戰(zhàn)。通過自我反思，我們可以及時調(diào)整自己的思維方式和行為模式，提高工作、學習和生活的效率，進一步推動個人的發(fā)展。
第三段：總結(jié)精神成長的關鍵要素（大致300字）。
要實現(xiàn)精神心得體會的有效總結(jié)和歸納，需要注意以下關鍵要素：一是積極主動，勇于接受和面對挑戰(zhàn)。只有敢于主動挑戰(zhàn)自己，才能在實踐中尋找問題，并通過經(jīng)驗的積累尋求解決辦法。二是注重細節(jié)，關注生活中的點滴收獲。通過對日常生活的點滴真實記錄和思考，我們可以獲取更多的經(jīng)驗和教訓。三是相信自己的潛力和能力。要有信心相信自己能夠解決遇到的問題，相信自己可以取得更大的進步。
進行精神心得體會的關鍵在于方法與態(tài)度。首先，選擇適合自己的平臺和方式進行記錄。有人喜歡利用日記、博客或社交媒體記錄自己的體會，有人則傾向于與他人交流和分享。其次，要保持真實和坦誠的態(tài)度。用心去觀察和思考生活中的點滴，不論它是好的還是壞的，都值得我們認真面對和總結(jié)。最后，要時刻保持謙虛和進取的心態(tài)。每一段經(jīng)歷都是一次寶貴的機會，要虛心吸取教訓，并不斷提高自己。
第五段：總結(jié)精神心得體會對于個人和社會的重要意義（大致200字）。
精神心得體會不僅對個人而言，對社會的發(fā)展也具有重要意義。從個人角度來看，精神心得體會能夠幫助人們更好地了解自己，提高個人素質(zhì)，拓展思維方式，從而更好地適應社會的發(fā)展。從社會角度來看，精神心得體會能夠幫助社會了解個體，了解人們對生活和工作的體驗和感受，從而更好地制定和改善社會政策，促進社會的和諧與進步。因此，我們應該重視和鼓勵精神心得體會，通過總結(jié)經(jīng)驗，不斷完善自己，為個人與社會的發(fā)展做出貢獻。
精神科實習心得體會篇十五
工匠精神不是枯燥機械的、僵硬死板的，而是一種熱愛工作的精神，是一種精益求精的態(tài)度。下面是x整理的關于工匠精神的讀后感作文，供大家參考!
相信大家都和我一樣，對自己所從事的工作進行過深層次的思考，到底值不值得全心付出?在又苦又累的時候會想：反正都是發(fā)那么多工資，做一天和尚撞一天鐘不是更舒適愜意嗎?工作和生活到底怎樣平衡?等等……此書以全新的角度解答了這些問題，并告訴我們，工匠精神不是枯燥機械的、僵硬死板的，而是一種熱愛工作的精神，是一種精益求精的態(tài)度，它不只是一種付出，更是一種獲得，擁有工匠精神無論對自己還是和對企業(yè)，都是一種“雙贏”的局面。
喬布斯曾說：“工作將占據(jù)你生命中相當大的一部分，從事你認為具有非凡意義的工作，方能給你帶來真正的滿足感。而從事一份偉大工作的唯一方法，就是去熱愛這份工作”。
司以我為榮”，“我是公司中的一員，我應該對公司負責”。如果不作奉獻的話，整個公司最終將會失去贏利的機會，受損失的不僅是公司，還有公司的成員，當然也包括自己。所以，為了公司的利益，也是為了自己的利益，一定要摒棄那種“馬馬虎虎就可以”的想法。一份職業(yè)，一個工作崗位，是一個人賴以生存和發(fā)展的基本保障。同時，一個工作崗位的存在，往往也是人類社會存在和發(fā)展的需要。
我曾經(jīng)聽了這樣的一個故事，東漢時有一少年名叫陳蕃，自命不凡，一心只想干大事業(yè)。一天，其友薛勤來訪，見他獨居的院內(nèi)齷齪不堪，便對他說：“孺子何不灑掃以待賓客?”他答道：“大丈夫處世，當掃天下，安事一屋?”薛勤當即反問道：“一屋不掃，何以掃天下?”陳蕃無言以對。這個故事生動的表明，只有踏踏實實做好小事，才有做大事的能力，只有兢兢業(yè)業(yè)圓滿完成自己看似微不足道的工作，公司的興旺乃至整個社會的繁榮才有可能實現(xiàn)啊!
總之，態(tài)度決定一切，一個人的工作態(tài)度折射著他的人生態(tài)度，只有用心做事，才能把事情做得出色，才會為企業(yè)做出更多的貢獻。
每個人都會有一份屬于自己的工作，其不同之處僅在于，各自工作中所要完成的任務及方式相異。我們每個人在自己的工作崗位上，有的人終其一生不過原地踏步，而有的人卻在平凡的工作崗位上如魚得水得心應手、有聲有色。最根本的原因只是他們對自身工作的認知和對待工作的態(tài)度及處理方法不同。
每位員工需要自我反思的一個人生問題，并對這個問題進行了深刻細致的解答。它有助于解除困惑，調(diào)整心態(tài)，重燃工作激情，使人生從平庸走優(yōu)秀。如果每個人都能從內(nèi)心深處承認并接受“我在為他人工作的同時，也在為自己工作”這樣一個樸素的理念，責任、忠誠、敬業(yè)將不再是空洞的口號。在市場化程度越來越高的今天，我們每個人的工作機會都來之不易，如果不珍惜工作機會，不努力工作而只知道抱怨的人，總是會被放在被遺忘的角落，不管他們的學歷是否很高，能力是否很強，也只能是一個配角而已。我們每個人只有熱愛自己的工作，才能把工作做到最好。一個人在工作時，如果能以精進不息的精神，火焰般的熱忱，充分發(fā)揮自己的特長，那么，即使是做最平凡的工作，也能成為最精巧的工匠；如果以冷淡的態(tài)度去做哪怕是最高尚的工作，也不過是個平庸的員工。
×完這本書，更加從內(nèi)心點燃了我的工作熱情，要更加努力的發(fā)揮團隊的創(chuàng)新精神，讓自己和團隊成員接受“在為他人工作的同時，也在為自己工作”這一樸素的人生哲理，從工作中發(fā)掘樂趣，在日常的點滴工作中充分運用工匠精神，把自己與公司的發(fā)展有機鏈接在一起，共同進步。
又到了五一小長假的時候，但是我們也不能光想著放假。今天，央視新聞推出一檔節(jié)目，講述了那些勞動者用雙手匠心筑夢的故事。而這個星期四晚自習的時候老師帶領我們觀，這群勞動者，他們的成功之路不是上名高中、進名大學，而是追求職業(yè)技能的完美和極致，靠著傳承和鉆研，憑著專注和堅守，他們成為國寶級的頂級技工，成為一個領域不可或缺的人才。在這個國際勞動節(jié)到來之際，讓我們一起借這8雙手向各行各業(yè)的勞動人民致敬!
鉗工胡雙錢的手，工作30多年來，老胡創(chuàng)造了打磨過的零件百分之百合格的驚人紀錄。在中國新一代大飛機c919的首架樣機上，有很多老胡親手打磨出來的“前無古人”的全新零部件?！袊田w上海飛機制造有限公司高級技師胡雙錢。
而現(xiàn)在的我們要向他們學習這種堅持不懈的精神，和他們奮斗的目標，爭做國家的棟梁，而在學習中我們要更加努力的學知識，我們要不斷地進步，爭取做好自己。
紀錄片中，“大國工匠”都是奮斗在生產(chǎn)一線的杰出勞動者，他們精湛的技藝和積極探求的精神，令人嘆為觀止。
強，就有了根基和資本。央視播出的反映的是普通職工在平凡的崗位上做出的不平凡業(yè)績，讓人敬畏和感動的“德技雙馨”的真人真故事，沒有半點夸張，平時的敘述就是歲月里無限追求的刻錄。
三百六十行，行行出狀元。筆者從中看到了平凡的崗位中迸發(fā)出來的勞動精神，勞動之美。對于廣大觀眾來說，早已經(jīng)不是一個陌生的名字。尤其電視中的一些故事、人物，讓我們的記憶穿越時空，仿佛就在昨天，這些平凡崗位上的勞動者，有我們老一輩勞模的精神再現(xiàn)，也有當今高科技建設者的勞動創(chuàng)造，這些可歌可泣的人物，不僅在平凡的工作中，更在精彩的藝術畫面中，通過電視紀錄片這個載體，我們共同感受到了共和國通過勞動，改變國家民族命運的一個個歷程。
有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現(xiàn)一點漏點，有的人能將密封精度控制到頭發(fā)絲的五十分之一，這不是神話故事里的神奇力量，而是中國航天科技集團一院火箭總裝廠高級技師高鳳林身上最普通的工作經(jīng)驗。他繪火箭焊心臟，是發(fā)動機焊接的第一人。毫米，是火箭發(fā)動機上一個焊點的寬度；秒，是完成焊接允許的時間誤差，如此高難度的焊接技術，不管反復看幾次，都不禁讓人感嘆這究竟是技能還是藝術。技術與藝術，精神與工作，有時候就在這樣的歲月里刻成了美美與共的極致。
李政道博士說過：“越往前走，技術就精神化。”中播出的這八名工匠，是奮斗在生產(chǎn)第一線的杰出勞動者的代表，他們以聰明才智、敬業(yè)勤勉，書寫著一線勞動者的不平凡，他們?yōu)槲覀兊臅r代、為我們的社會做出突出的貢獻，譜寫了“德技雙馨”的大美，無不令人嘆服。望我們的新聞媒體能夠借鑒的成功經(jīng)驗，把更多的鏡頭、畫面、時段和版面留給廣大職工和一線勞動者，講好勞動者的故事，展示勞動者的風采，從而讓更多的勞動變成創(chuàng)造，讓技術變成藝術，讓勞動成為一個個“匠心筑夢”的旅程。
大國工匠，匠心筑夢。有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現(xiàn)一點漏點，有的人能密封精度控制到頭發(fā)絲的五十分之一，就拿中國航天科技集團一院火箭總裝廠高級技師高鳳林來講，他繪火箭焊心臟，是發(fā)動機焊接的第一人。毫米，是火箭發(fā)動機上一個焊點的寬度秒，是完成焊接允許的時間誤差，如此高的焊接技術，不由人折服。
天的時間，為不耽誤工期，只能用鈦合金毛坯來現(xiàn)場臨時加工，這個任務交給了胡雙錢。
在節(jié)目里，胡雙錢所講述的任務難度廣大，令人難以想象：一個零件要一百多萬元，關鍵它是精鍛鍛出來的，所以成本相當高，因為是有36個孔，大小不一樣，孔的要求是毫米。
毫米，相當于人頭發(fā)絲的直徑，這個本來要靠細致編程的數(shù)控車床來完成的零件，那是只能依靠胡雙錢的一雙手，和一臺傳統(tǒng)的鐵鉆床，僅用一個多小時，36個孔悉數(shù)打造完畢，一次性通過檢驗，也證明胡雙錢的金屬雕花技能。
這些大國工匠，基本都是奮斗在生產(chǎn)第一線的杰出勞動者，他們以聰明才智，敬業(yè)勤勉，書寫著一線勞動者的不平凡，他們?yōu)槲覀兊臅r代，為我們的社會做出突出的貢獻，讓我們?yōu)橹痼@，為之嘆服，為之激動，為之點贊。
工匠精神讀后感范文。
精神科實習心得體會篇十六
通過學習和研究團隊精神，使我們大家深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴展，我們在工作的分工與合作就是離不開團隊精神的支撐，沒有團隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團隊精神就是新時期團結(jié)力和凝聚力的所在。
一、團隊價值趨向的定義，一個團隊的前進方向和努力的方向。
二、團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團隊提高團隊成員的綜合素質(zhì)。
三、
團隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領導才能發(fā)揮重要的作用。團隊精神是一個單位產(chǎn)生強大凝聚力的所在。
今天我校全體教師在校長的帶領下共同學習了有關,管理方面的一些的知識.我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通和交流.大家在一起就是一個大家庭,一個團隊.我認為所謂團隊精神，就是團隊成員共同認可的一種集體意識，是顯現(xiàn)團隊所有成員的工作心理狀態(tài)和士氣，是團隊成員共同價值觀和理想信念的體現(xiàn)，是凝聚團隊，推動團隊發(fā)展的精神力量。
1、團隊精神能推動團隊運作和發(fā)展。在團隊精神的作用下，團隊成員產(chǎn)生了互相關心、互相幫助的交互行為，顯示出關心團隊的主人翁責任感，并努力自覺地維護團隊的集體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團隊精神成為自由而全面發(fā)展的動力。
于激發(fā)員工作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結(jié)友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發(fā)展。
3、團隊精神有利于提高組織整體效能。通過發(fā)揚團隊精神，才能取得更好的成績。
通過李梅青老師精彩的授課，讓我受益非淺，在講團隊時他說：“沒有完美的個人，只有完美的團隊“這句話非常有哲理，一個人不是完人，一個人有又優(yōu)點也有缺點，在團隊中正好可以取長補短，把大家的優(yōu)點集中在一起，那么力量是無比的巨大。團隊精神心得體會要想能量聚在一起，那就需要成員的相互信任、相互包容、相互配合，讓每一個人都有發(fā)揮自己的長處，給團隊帶來更大的利益。
在工作中團體應該相互協(xié)作，成員與成員見不要斤斤計較，不要只看別人。
的短處，不要相互的比較誰多干誰少干，工資誰的多誰的少。在一個團體中自己有多大的能力就使多大的勁，有集體感就有強的集體能量，這樣我們無論有多大的困難都不會被打倒，都會迎刃而解。
我們的工作是神圣的，偉大的。大家都說我們是“白衣天使”怎樣才能使我們不負這個稱號呢？這就是李梅青老師講的，提高我們自身的素質(zhì)，積極向上的態(tài)度，我們的付出和和病人給的回報是成正比的?！八刭|(zhì)”有很多方面可以體現(xiàn)，往往提高我們的素質(zhì)就是對病人的關愛、幫助、理解、寬容、大度，讓病人內(nèi)心去接受我們，打心眼里認為我們就是真正的“白衣天使”。
一個臺階。這樣會使我們產(chǎn)生責任感、價值感，會更有信心，更好的去工作、去發(fā)展。這三個小時的短時培訓，讓我受益終身，我感謝醫(yī)院能給我們這次學習的機會，以后我會更好的去工作，去學習。讓我的事業(yè)更上一層樓。
精神科實習心得體會篇十七
特別能戰(zhàn)斗才能護國佑民。黨員干部沖鋒陷陣，忘我奉獻，始終成為人民群眾在天災人禍面前的守護神。98抗洪、汶川地震、拉薩3.14事件，在每一次人民的利益遭到損失或侵犯時，都有共產(chǎn)黨人的忙碌身影。這種一心為民的戰(zhàn)斗精神，既是黨的先進性和純潔性的體現(xiàn)，也是每位黨員干部必備的素質(zhì)。
共產(chǎn)黨員的先鋒隊性質(zhì)決定黨員是一塊特殊的材料，既要在平時看得出來，更要在關鍵時刻站得出來，始終做到在國家和人民需要時扛大梁，挑重擔，搶頭功。在進入全面建設小康社會和加快推進社會主義現(xiàn)代化建設的新時期，我們更要做為人民服務的排頭兵和領頭羊，勇字當頭，敢字當先，忠貞不渝，威武不屈，做黨和人民的忠誠衛(wèi)士和堅強后盾。
特別能忍耐才能厚積薄發(fā)。自古圣賢皆寂寞，共產(chǎn)黨人要用一萬年太久、只爭朝夕的心態(tài)來應對一切困難，用崇高的理想信念密切黨和群眾的血肉關系。要以梅花香自苦寒來的韌勁與耐心堅守崗位，奮發(fā)圖強，勇于向一切束縛發(fā)展的障礙挑戰(zhàn)，勇于向傳統(tǒng)的思維定勢挑戰(zhàn)。
一切為了群眾，就得以舍小家為大家的勇氣應對所有的不順心、不順眼、不順手，杜絕一切態(tài)度生硬，慵懶遲鈍，甚至有意刁難辦事群眾的不良作風。到群眾中去，就得守得住清貧，耐得住寂寞，抵得住誘惑。俯首甘為孺子牛，為了百姓的幸福，就要敢于面對種種非議，敢于沖破重重阻力，滿腔熱忱地去工作，全心全意地去為人民群眾服務。
特別能團結(jié)才能凝聚力量。團結(jié)是黨的生命，團結(jié)出力量，團結(jié)出干部、團結(jié)出效益。共產(chǎn)黨員要自覺做到維護黨員、干部和群眾的團結(jié)，做到維護各民族的團結(jié)。一切依靠群眾，就要將黨和人民的命運緊緊聯(lián)系在一起，在任何時候任何情況下都深入群眾，與群眾打成一片，知群眾苦，問群眾寒、解群眾難，團結(jié)帶領群眾干好工作，2讓群眾真正看到黨的威信和作用，真正在群眾心中樹起黨員的良好形象。
少數(shù)民族離不開漢族、漢族離不開少數(shù)民族、少數(shù)民族之間也相互離不開，各民族團結(jié)一心的共同體，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的堅強之軀。堅定不移走群眾路線，堅持大團結(jié),大聯(lián)合,團結(jié)一切可以團結(jié)的力量,為構建社會主義和諧社會提供廣泛的力量支持。
特別能奉獻才能取信于民。奉獻精神是共產(chǎn)黨員先進性的最本質(zhì)特征。黨員要堅持黨和人民利益高于一切的原則，做到吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻。在奉獻中滿足他人，在奉獻中提升自己，在奉獻中實現(xiàn)自己的人生價值。無私奉獻是共產(chǎn)黨員的道德底線，也是最基本的政治素質(zhì)。
雷鋒說過，自己活著,就是為了使別人過得更美好。在深入開展黨的群眾路線教育活動的新形勢下，全體黨員干部必須牢記使命，勇于擔當，樂于奉獻，用自己的實際行動換取全面建成小康社會的偉大勝利。有了奉獻精神，才會有高度的事業(yè)心和責任感，時刻把人民群眾的利益和要求放在心上，才能忠于職守，盡職盡責，開拓創(chuàng)新，3努力創(chuàng)一流業(yè)績。缺少奉獻精神，就會缺少為群眾服務的觀念，甚至辦事不公，與民爭利，斤斤計較，損害人民群眾的利益。
精神科實習心得體會篇十八
一個選擇，決定一代人的命運，一個選擇，是永遠回不去的故鄉(xiāng)，一個選擇，是遠離繁華大都市后的艱苦奮斗。
西遷精神是胸懷大局，無私奉獻，弘揚傳統(tǒng)，艱苦創(chuàng)業(yè)”，更是國家利益至上，拋卻個人利益和享受的精神信仰，是一種敢為天下先，劈荊灑熱血的大無畏精神。
20世紀50年代，有“東方麻省理工”之稱的交通大學，從繁華的大上海遷至古城西安，在大西北的黃土地上深深地扎下根來，此次遷校，不僅僅是一次空間的轉(zhuǎn)移，其背后凝聚著交大人愛黨報國的使命擔當與服務人民的家國情懷。
次中，有很多無私奉獻的人值得我們?nèi)プ鹁春陀涀 Ｈ绠敃r已步入天命之年，卻有非凡毅力和卓越領導力的彭康老師，有上交上海房產(chǎn)，從此扎根西北黃土地，不計錢財?shù)年悓W俊先生。有中國”電機之父”鐘兆林先生婉拒周總理，孤身一人前往西安，從此不再離開。以他們?yōu)榇淼囊慌h外代表人士在西遷前后，旗幟鮮明擁護黨和國家的重大決策，堅決擁護學校黨委的決定，發(fā)揮了積極的示范帶動作用，體現(xiàn)了崇高的家國情懷，寫了一曲曲感人至深的頌歌。
他們的這些大無謂的付出，完全符合習近平總書記所說的工匠精神，無私奉獻，敢為天下先，將自己的一生投入祖國的建設之中，為祖國的建設奉獻出所有，他們身上的精神值得我們?nèi)プ鹁春蛯W習。
作為祖國新一代的接班人的我們應該學習他們不忘初心，追求理想，報國奉獻的優(yōu)秀品質(zhì)，把祖國使命扛在肩上，把個人理想融入社會主義偉大的事業(yè)中。學習他們崇尚科學，勇于探索，求真務實，追求卓越的時代精神。投入我們的學習中，努力學習，為祖國的建設獻出自己的一份力。
精神科實習心得體會篇十九
今年是鄧小平同志誕辰110周年，也是百色起義85周年。1920xx年，鄧小平領導和發(fā)動了震驚中外的百色起義，建立了中國工農(nóng)紅軍第七軍，成立了右江蘇維埃政府，創(chuàng)建了右江革命根據(jù)地，創(chuàng)造了彪炳史冊的光輝業(yè)績，鑄就了寶貴的百色起義精神。今天，我們深切緬懷鄧小平同志的豐功偉績，追思和學習他的崇高風范，就是要高舉中國特色社會主義偉大旗幟，全面落實黨的和xx屆三中全會精神，大力傳承弘揚百色起義精神，加快全面建成小康社會步伐，努力把老一輩無產(chǎn)階級革命家開創(chuàng)的偉大事業(yè)不斷推向前進。
鄧小平同志是全黨全軍全國各族人民公認的享有崇高威望的卓越領導人，偉大的馬克思主義者，偉大的無產(chǎn)階級革命家、政治家、軍事家、外交家，久經(jīng)考驗的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，中國社會主義改革開放和現(xiàn)代化建設的總設計師，中國特色社會主義道路的開創(chuàng)者，鄧小平理論的主要創(chuàng)立者。
百色是鄧小平同志曾經(jīng)戰(zhàn)斗和生活過的地方，正是在這里，樹起了鄧小平革命生涯的第一座豐碑。百色起義是一部偉大的革命史詩，為中國革命作出了卓越的貢獻，在中國革命史上具有十分重要的地位。鄧小平同志一生情系老區(qū)，始終深情地關注這片紅土地上的各族人民。1986年，鄧小平同志作出了“廣西平果鋁要搞”的指示，拉開了百色建設發(fā)展新局面。1992年6月和10月，鄧小平同志曾兩次以“一個老共產(chǎn)黨員”的名義向百色“希望工程”捐款，體現(xiàn)了他對老區(qū)人民的深厚情懷。正是在鄧小平同志的親切關懷下，在黨中央、國務院和自治區(qū)黨委、政府的正確領導下，百色經(jīng)濟社會獲得了較快發(fā)展，全市生產(chǎn)總值從1978年的6.15億元增加到20xx年804億元，財政收入從5400萬元增加到108億元，主要經(jīng)濟指標均增長了數(shù)十倍甚至上百倍，從過去的邊陲轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的開放前沿、從交通末梢轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的交通樞紐、從腹地轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的開放窗口，成為了全國南菜北運基地、全國重要糖料蔗基地、國家重要商品糧生產(chǎn)基地、國家農(nóng)業(yè)科技園區(qū)、全國生態(tài)型鋁產(chǎn)業(yè)示范基地、中國優(yōu)秀旅游城市、國家園林城市，一個嶄新的百色正崛起在祖國南疆。
今天，我們對鄧小平同志的最好紀念，就是把對小平同志的深切緬懷之情，轉(zhuǎn)化為謀求老區(qū)發(fā)展新跨越的不竭動力，加快推進各項事業(yè)建設，全面深化改革，擴大對外開放，奮力開創(chuàng)老區(qū)百色改革發(fā)展的嶄新局面。
——必須毫不動搖地高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅定不移走中國特色社會主義道路。中國特色社會主義是鄧小平同志開創(chuàng)和推動的偉大事業(yè)，是當代中國發(fā)展進步的偉大旗幟，是經(jīng)過歷史證明正確的中國道路。當前，中國特色社會主義發(fā)展到了新階段，黨中央順應人民期盼提出了全面建成小康社會、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢的宏偉目標。百色作為后發(fā)展欠發(fā)達地區(qū)，作為鄧小平同志和黨中央、國務院高度關注的革命老區(qū)，我們要毫不動搖地高舉中國特色社會主義偉大旗幟，深入學習貫徹系列重要講話精神，自覺用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦、指導實踐、推動工作，堅定中國特色社會主義的道路自信、理論自信、制度自信，朝著中華民族偉大復興的中國夢闊步前進。
——必須毫不動搖地堅持解放思想、實事求是的思想路線，不斷豐富完善具有百色特色的科學發(fā)展新路子。解放思想、實事求是是鄧小平理論的精髓，是我們認識新事物、適應新形勢、完成新任務的思想武器。我們要堅持解放思想、實事求是的思想路線，自覺地把思想認識從那些不合時宜的觀念、做法和體制的束縛中解放出來，研究新情況、提出新思路、謀求新發(fā)展。
近年來，我們立足于百色仍屬后發(fā)展欠發(fā)達地區(qū)這一最大實際，作出了“扶貧、交通、產(chǎn)業(yè)、城鎮(zhèn)化‘四個優(yōu)先’戰(zhàn)略”“再造一個工業(yè)百色”、“再建一個百色新城”“弘揚百色起義精神，構筑百色精神高地”“建設旅游強市”等戰(zhàn)略決策，形成了具有百色特色的科學發(fā)展新思路，這是我們今后要堅持的好路子。同時，要根據(jù)形勢發(fā)展要求，適應新常態(tài)，解放思想，更新觀念，深入調(diào)查研究，把握發(fā)展階段特征和規(guī)律，不斷豐富完善發(fā)展新思路?！仨毢敛粍訐u地把加快發(fā)展作為第一要務，推動百色經(jīng)濟社會持續(xù)協(xié)調(diào)健康發(fā)展。發(fā)展才是硬道理，是黨執(zhí)政興國的第一要務，是我們解決所有問題的關鍵。當前百色發(fā)展總體水平還比較低，后發(fā)展欠發(fā)達的基本市情沒有根本改變，社會主義初級階段的特征在百色的表現(xiàn)尤為突出。我們要圍繞與全國全區(qū)同步全面建成小康社會的奮斗目標，堅持把加快發(fā)展作為百色最大的政治、最硬的道理、最緊迫的任務，把改革創(chuàng)新貫穿于經(jīng)濟社會發(fā)展各個領域各個環(huán)節(jié)，重點推進保發(fā)展、促改革、惠民生、強保障各項工作。要堅持工業(yè)戰(zhàn)略主導地位，以建設國家生態(tài)型鋁產(chǎn)業(yè)示范基地為重點，統(tǒng)籌抓好傳統(tǒng)優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)改造提升和新興產(chǎn)業(yè)培育工作，努力“再造一個工業(yè)百色”，建設工業(yè)強市;堅持城鎮(zhèn)化優(yōu)化戰(zhàn)略，打好城鎮(zhèn)化攻堅戰(zhàn)，重點推進中心城區(qū)、百東新區(qū)建設和大縣城戰(zhàn)略，努力“再建一個百色新城”，不斷提高新型城鎮(zhèn)化水平;堅持農(nóng)業(yè)戰(zhàn)略基礎性地位，加快特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)發(fā)展，不斷提高農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化水平;堅持把旅游作為第三產(chǎn)業(yè)龍頭產(chǎn)業(yè)，大力發(fā)展紅色旅游、綠色生態(tài)休閑養(yǎng)生旅游，打造全國重要旅游目的地，努力建設旅游強市，協(xié)同帶動商貿(mào)、現(xiàn)代物流、電子信息、金融等產(chǎn)業(yè)發(fā)展，力爭在第三產(chǎn)業(yè)發(fā)展上取得新突破;堅持把扶貧作為最大民生工程，深入實施扶貧攻堅戰(zhàn)，早日實現(xiàn)革命老區(qū)群眾脫貧致富奔小康;統(tǒng)籌發(fā)展各項事業(yè)，不斷提高基本公共服務均等化水平，真正讓改革發(fā)展成果惠及人民群眾。
——必須毫不動搖地推動改革開放，不斷為百色發(fā)展注入強大動力。改革開放是鄧小平同志提出的決定當代中國命運的關鍵一招，是實現(xiàn)中國夢的必由之路。我們要深入學習貫徹黨的和xx屆三中全會精神，以更大的政治勇氣和智慧推進改革開放，特別是貫徹落實中央全面深化改革的重大部署，打好改革攻堅戰(zhàn)，努力在投融資體制改革、財稅體制改革、農(nóng)村金融改革、農(nóng)村綜合改革、城鄉(xiāng)一體化改革、簡政放權等方面取得新突破，以改革促發(fā)展、惠民生、保穩(wěn)定。要充分發(fā)揮沿邊區(qū)位優(yōu)勢，深入實施“面向三南”開放合作戰(zhàn)略，加快與云南、貴州、廣州共建經(jīng)濟合作園區(qū)，建好沿邊開發(fā)開放試驗區(qū)、中國龍邦-越南茶嶺跨境經(jīng)濟合作區(qū)，在更高層次、更寬領域上推動開放合作。
——必須毫不動搖地傳承好百色起義精神，打造百色精神高地。百色起義精神是鄧小平留給我們的寶貴精神財富，是推進百色改革發(fā)展的強大精神動力。我們要大力弘揚百色起義精神、守邊戍邊的愛國主義精神、扶貧攻堅的艱苦創(chuàng)業(yè)精神、民族團結(jié)的大愛精神、庫區(qū)移民的奉獻精神，弘揚主旋律、傳播正能量，唱好百色聲音、講好百色故事，打造百色精神高地，建設百色精神家園，為改革發(fā)展注入不竭精神動力。
偉人已逝，精神長存，豐碑永駐。我們要高舉中國特色社會主義偉大旗幟，緊密團結(jié)在以同志為的黨中央周圍，解放思想、實事求是、與時俱進、求真務實，為實現(xiàn)與全國全區(qū)同步全面建成小康社會和中華民族偉大復興的中國夢而努力奮斗!
精神科實習心得體會篇二十
人生苦短，我們都在不停地努力著，追求著自己的夢想和目標。但是在人生的旅途中，有時候會遭遇打擊和挫折，我們需要一份強大的內(nèi)心和堅定的信仰來支持我們繼續(xù)前行。而這一切都可以歸納為“精神”。在我的生活中，我也體會到了精神的力量，這篇文章將分享我的一些精神心得體會。
第一段：堅定的信仰是精神的源泉。
在我看來，堅定的信仰是精神的源泉。信仰可以讓我們對生活充滿熱情和信心，讓我們有勇氣迎接挑戰(zhàn)。信仰可以是各種各樣的，例如宗教信仰、人生哲學、愛情、友情等等。對于我而言，我的信仰是堅持自我，不斷進步。這讓我保持了對未來的信心和熱情，不管面對什么樣的困境，我都可以憑借信仰走出困境。
第二段：積極面對困難。
人生不是一帆風順的，任何人都會遭遇困難和挫折。能不能積極面對困難，決定了這個問題會不會成為你的生命經(jīng)歷中的一道坎。堅持積極面對困難的信念，在我人生的各個階段都帶給我很大的幫助和支持，讓我更加勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)。對于任何問題，我都會先積極嘗試解決，而不是怨天尤人或者逃避。
第三段：自我激勵的力量。
在面對一些有些困難和艱巨的目標時，我們會經(jīng)常遭遇到自我懷疑和動搖。這時候，自我激勵的力量會對我們起到很大的推動作用。我每次遇到掙扎和困難，都會重新審視自己的目標和努力方向，找到自我激勵的方向和方法。例如，我喜歡跑步，每次跑步時，我會想象自己跑過終點線的喜悅，這能讓我更加快速地奔跑。
第四段：坦然面對變化。
生活是不斷變幻的，我們會經(jīng)歷許多變化和轉(zhuǎn)變，有時候會莫名其妙地失去某些東西，而又得到了其他東西。我們需要學會坦然面對變化，保持開放的心態(tài)和積極的心態(tài)，這樣才能從變化中獲得真正的收獲。我認為，坦然面對變化需要有很多的勇氣和決心，這也是精神力量的一種表現(xiàn)。
第五段：向上向善的決心。
盡管生活會給我們很多的打擊和挑戰(zhàn)，但是我們總不能被一些負面因素所擊敗。無論我們經(jīng)歷了什么，我們都應該堅定向上向善的決心，讓自己的生命充滿色彩與希望。盡管堅持良好的行為和積極的思想是很困難的，但是這是我們內(nèi)心最強大的力量。
結(jié)語：
總之，精神是我們?nèi)松缆飞系膭恿挽`魂，是人生旅途中的重要組成部分。在面對生活中的種種，我們要學會堅定自己的信仰，積極地面對挑戰(zhàn)，以及保持良好的行為和思想，這樣，我們才能讓自己堅實而快樂地走下去。
精神科實習心得體會篇一
作為乖乖女的我，還是不顧家人的反對，瞞著家人選擇從臨床醫(yī)學專業(yè)分流到精神病專業(yè)?；蛟S注定不會有太多人理解這個專業(yè)，畢竟連醫(yī)學院校的學生也會覺得：和病人呆久了也會得精神病的吧。。。
記得院系主任第一次來給我們十幾個人開會的時候，說：選擇這個專業(yè)的同學，都是有故事的人?；蛟S，我們背后真的有故事吧。
1.初次踏入精神病房，映入眼簾的是一道道被鎖著的大門，帶教老師總會千叮嚀萬囑咐，進出不要忘記鎖門，鎖上后一定要確認是否鎖好。難道里面的病人真的像傳說中的那樣恐怖?心中不禁害怕起來。。。
戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢得緊跟在老師身后去查房，心里還在嘀咕著，早知道去學個跆拳道啥的了，至少能防身呀，萬一病人要傷害我怎么辦?可接下來發(fā)生的遠遠出乎我的意料。
老師剛走進活動室，病人就紛紛圍上來，老師淡定的坐下來和病人聊病情，看著圍在老師周圍的病人，我默默地想：我還是站著吧，這樣比較安全，萬一有啥情況方便逃跑呀。正專心研究逃跑路線的時候，感覺到有人在拍我，心想難道這么快就有人要傷害我。。。扭頭去看發(fā)生了什么，原來是一個病人拿著一個板凳對我說：醫(yī)生，你坐。一瞬間，鼓足勇氣裝出來的惡狠狠的眼神竟變得有點不知所措?？晌疫€是不敢坐，老師看出了我的猶豫，說：沒事，坐吧。師命不能違呀，惴惴不安地接過凳子，坐了下來。。。或許是因為受到的沖擊太大，查房的全程我都恍恍惚惚的，完全不記得老師和病人聊了什么。
呆了幾天后，我也變成了“老油條”。因為我發(fā)現(xiàn)原來傳說真的只是傳說，這里的病人看上去和普通人差不多，他們基本不會傷害你，因為你是唯一一個會認真聽他們說話的人，哪怕他們說的，做的在外人看來有多么瘋狂。所以他們會告訴你連家人也不會說的秘密;他們見到你查房，會很開心迎上去;他們會把自己的好吃的拿出來給你吃(當然啦，醫(yī)生也是不會吃的，否則就是“收紅包”啦)。。。漸漸發(fā)現(xiàn)，我喜歡上了這里。
2.或許平凡中總會有些不平凡吧。
女，三十歲左右，初中文化，sp(精神分裂癥)，訴母親沒有離世(其實，病人的母親已故);今天自稱自己是國家主席，隔天又說自己是玉皇大帝。。。
有一天，查房的時候，老師見她拿著一本英語字典(大概有四五千詞那種)，就問她，這是什么。她說，我要學英語，出去了好當國家主席。我們老師就開玩笑說：你背完了，我就讓你出院。她聽后很開心地抱著字典走啦。。。
隔日查房，她抱著字典走到老師身邊，說，“我背完啦!”(一天呀，四五千單詞，差不多等于我上十幾年學的單詞積累量!)。
老師特意從后面提問她十個單詞，她竟然一字不差地背了出來!!!(我當時處于。。。你們懂的)。
老師又說，“那你還得背單詞后面的短語呀，例句呀，這樣出院后就可以當翻譯啦。”
她說，好呀。然后就抱著字典走了。。。
或許，天才與瘋子真的只有一線之隔吧。我經(jīng)常會想，如果，如果，她不是病人，那該有多好。。。
3.難道真的有天妒英才一說嗎?
總會在眾多病人中看到幾個十幾歲的孩子，清一色抑郁癥，追其發(fā)病誘因，無非就是成績下降、被批評。。?；蛟S，是因為平時一直很優(yōu)秀，追求完美，突然的打擊會讓他們接受不了吧?？墒菫槭裁赐瑯拥氖虑榘l(fā)生在別人身上就沒有事呢?或許是他們抗壓能力比較差吧。。。
遂頓悟：凡事呀，想開點。
4.初次見他，他目光呆滯地坐在床上，手里緊緊得抱著一個饅頭，生怕誰會把它搶走。老師問他話，他一直一言不發(fā)。
原來，他有多年的sp，家人怕他惹事，就把他用鐵鏈鎖了起來。這一鎖就是好多年，后來有個公益活動，人家找到他，才把他送到醫(yī)院接受正規(guī)治療。
唉，不過他還算幸運吧。
當然，形形色色的病人還有很多，暫且寫這么多。說了這么多，只想說，希望身邊人可以嘗試去理解他們的世界，他們也是人，只是生病了而已，癥狀控制了，還可以正常生活呀。
精神科實習心得體會篇二
實習，顧名思義，在實習中學習。在經(jīng)過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實習中。因為任何知識源于實習，歸于實習。所以要付諸實習來檢驗所學。現(xiàn)在即將面臨畢業(yè)，實習對我們越發(fā)重要起來。剛結(jié)束的這段實習時間可以說是我大學四年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應;而充實則是在這段時間里，在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實習也給了我一定的工作經(jīng)驗。為將來謀求一份好職業(yè)打下了基礎?，F(xiàn)將這些日子在工作中取得的成績和不足做個小結(jié)。一來總結(jié)一下經(jīng)驗，二來也對自己的工作情況有個系統(tǒng)的認識。
一、見習目的及意義：
通過了解精神病人的癥狀，切身體驗精神病人的痛苦，讓大家樹立了一種服務意識和責任感，改變一直以來對精神病人的偏見，同時將所課堂上學習的知識應用于實際臨床。
二、見習任務：與不同特點的精神病人交談，了解他們的病史、病因和癥狀并做好記錄。
三、見習時間：--年4月9日和23日。
四、見習地點：--省人民醫(yī)院精神科。
五、見習內(nèi)容及感想：
白衣天使，好像離我很遠，而當我踏入醫(yī)院的那一刻，她又無限的接近我。
在見習期間看了很多的病人，覺得，病人們在不發(fā)病的時候，都十分地友善，而且可以較為正常的交談，不加以注意甚至都不知道他們是精神病患者。
醫(yī)生的治療方法是通過與病人進行溝通，從中得到一些信息，對病人的病因進行深入地剖析，輔助一定的藥物進行治療。
在男病區(qū)，我們一行人深入地了解了兩個病例，都屬于精神分裂癥。
第一個年輕人才20出頭，看上去陽光而且沖滿活力，但是在今年年初的時候，由于工作壓力過大，加之在家里時常獨自看《越王勾踐》，不久就沉浸在劇情中，以為自己就是越王，有種拯救--的責任，有時出現(xiàn)幻覺，突然話變得極其多，做一些讓人費解的事來，近來病情一下子加重，家人就將其送來，在住院的這10來天，他的病情有了很大的好轉(zhuǎn)。在與我們交談的過程中，他說起話來那真可謂是滔滔不絕呀，無論我們問他什么問題，他都能對答如流，當時就想，這是超級演說家呀!
第二位也是一個20左右的瘦小伙，他患病已經(jīng)有十年之久了，斷斷續(xù)續(xù)進精神病院3次，屬于復發(fā)精神病。與第一位相比，他的思維顯得就要混亂得多，一會和李宗仁玩，一會又當土匪搶機關槍去美國，一會又成了國民黨剿共匪······嘴里還是不是的冒出粗言粗語，在開始的時候我們似乎沒有和他建立很好的信任關系，以致在談話過程中他一直遮遮掩掩，他的童年生活不是很美滿，父親和母親的關系不是很好，而且他有精神病家族史。
在女病區(qū)，我們見到的主要是抑郁躁狂雙相障礙患者。
印象比較深的有兩位，一個是黃石市財政局副局長，也許是因為她的特殊身份吧，我們都喜歡圍著她問東問西的，她告訴我們很多她的人生經(jīng)歷，從中我覺得這不是醫(yī)患在聊天，而更像是長輩對晚輩的教導和忠告，她患病的時間也比較長，主要原因在我看來是家庭不幸福，辦公室官場上的女強人在處理自己的感情問題時就不怎么高明了，丈夫?qū)ψ约翰恢易屗龢O度悲傷，離婚之后和兒子一起生活，雖然與丈夫分開，但有時因為公事兩人還是會見面，每次見面之后她的心情就很低落，回到家就摔東西，家里人受不了她這樣的變化，短時間內(nèi)即可判若兩人，就將其送來醫(yī)院療養(yǎng)。與我們交談中，她高貴的氣質(zhì)和非凡的談吐向我們展示了一個知性女性在生活得壓力下依然不得不頑強的勇氣，她的痛苦我們在場的人都深深地體味到了，真心地希望她能在出院后工作順利，生活幸福!
精神科實習心得體會篇三
大學醫(yī)學專業(yè)的學生在畢業(yè)前往往要選擇進行實習，有時候?qū)嵙暤牡攸c可能會讓人感到陌生或者害怕。我選擇在精神病醫(yī)院實習，這是我人生中第一次接觸到精神病患者，在這個過程中我對自己的性格、職業(yè)規(guī)劃和人生觀進行了思考和反思。
第二段：感性的體驗。
作為一名實習生，我從這次實習中學到了很多不同的東西。我體驗到了各種不同的情感和挑戰(zhàn)。首先，我面對的最大的障礙是情感上的。在剛剛進入醫(yī)院的時候，我對患者感到很害怕。很多患者看起來比較可怕，這是我之前完全沒有接觸過的人群。隨著時間的推移，我學會了逐漸接受這些人，學會了理解他們和關心他們。
第三段：職業(yè)性體驗。
在這家醫(yī)院實習，我學到了很多醫(yī)學知識。雖然這家醫(yī)院專門治療的是精神疾病，但是我學到的內(nèi)容并不僅僅是關于精神病的治療和處理。我學會了如何與患者交流和溝通，在處理患者的情緒上變得更加敏銳和智慧。在整個實習期間，我從醫(yī)生和其他醫(yī)院職員身上學到了很多和醫(yī)學有關的技能和經(jīng)驗，并且還收獲了一些病人的感激和贊美。
第四段：思考和反思。
這段實習經(jīng)歷讓我對人性更有了一層了解。我學習到了病人所遭受的種種不幸和痛苦，以及這一過程中他們所表現(xiàn)的思想和行為變化。實習期間的經(jīng)驗也讓我反思了我的一些行為和想法。我更加理解到，每個人不僅僅只有一個角色，除了我在醫(yī)院的學生身份以外，我也是一個人和一個社會成員。在這家醫(yī)院實習的過程中，我也有了機會反思和重新思考自己的一些想法和信仰。
第五段：總結(jié)。
在整個實習階段中，我遭遇的挑戰(zhàn)和困難讓我變得更加成熟和堅強。這段時間解鎖了一個新的世界對我人生的影響將持久而深遠。盡管實習是一個學習過程，但它對我的職業(yè)生涯和生活方式也產(chǎn)生了永久的影響。每個人都能從實習和工作中獲得不同的體驗和經(jīng)驗，而我所學到的經(jīng)驗必將成為我今后職業(yè)道路和人生旅程中的寶貴財富。
精神科實習心得體會篇四
在人類醫(yī)學事業(yè)發(fā)展的歷史進程中，精神科醫(yī)學分支的研究始終占據(jù)著重要的地位。而精神病醫(yī)院，則是精神科醫(yī)學中最為特殊的一部分，因為它所關注的是那些受到嚴重精神損傷的病患群體。我曾有機會在一家精神病醫(yī)院進行了實習，通過此次實習，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和心得，以下是我對這段時光的總結(jié)。
【BodyParagraph1】。
我所在的精神病醫(yī)院是一家老牌的醫(yī)院，成立于上個世紀90年代。在這里，我認識了一些非常優(yōu)秀的醫(yī)生和護士，他們對待患者非常熱情和細致。我也發(fā)現(xiàn)，這里的患者幾乎都遭受了嚴重的精神疾病，其中有的人產(chǎn)生了幻覺、妄想或極度的情感波動，他們的表現(xiàn)時而讓人捉摸不透，時而讓人心生恐懼。對于像我這樣的實習生來說，面對如此的挑戰(zhàn)不僅需要我們有足夠的耐心，還需要我們保持內(nèi)心的平靜和冷靜。
【BodyParagraph2】。
通過在精神病醫(yī)院的實習，我學到了病人的信任是多么的難以獲得，而且這種信任的建立是非常重要的。我曾經(jīng)有一位患者，他的情緒特別不穩(wěn)定，起初他和我溝通時總是心不在焉。我意識到，只要我能更多的向他傾聽，將自己的態(tài)度和情感表達清楚，他和我之間的關系就會逐漸變得良好。每一次我去看望他時，我都盡力和他進行一些適當?shù)慕涣?，并鼓勵他讓我?guī)椭鉀Q困難，漸漸的，他開始接受我的幫助和建議，并對我說些關于自己生活的事情。這種信任之間的建立只是一小步，但它卻展示了精神病醫(yī)療服務中最重要的一個方面。
【BodyParagraph3】。
在精神病醫(yī)院里，我還了解到一個重要的原則和理念，那就是尊重每個患者的獨特性和個性。我們是為了幫助這些病人治療疾病而來的，而不是為了改變他們的人格和生活方式。我們應該盡力創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境，努力讓他們感受到我們的關愛和支持。同時，我們也應該學會和每個患者進行有效的交流和溝通，評估他們的心理狀況，以便確立相應的治療計劃。在這個過程中，發(fā)掘患者的優(yōu)點和長處、鼓勵他們感受到生命的樂趣和美好是非常重要的，因為這些積極的情緒能夠為治療提供有力的支持和動力。
【BodyParagraph4】。
最后，我也學到了一個非常重要的概念，即實踐是學術的靈魂。在精神病醫(yī)院里，受到的干擾和挑戰(zhàn)是非常多的，但這里也有很多的機會通過實踐來提高自己的專業(yè)知識和能力，其中包括觀察和記錄患者的病情、評估患者的行為和情緒狀態(tài)，并準確地制定出治療方案。而這些做法都需要我們積極與醫(yī)生和護士進行溝通和交流，開放性地接受他們的指導和建議，因為前者是業(yè)務的新手，缺乏實踐的考驗，而后者則是具有豐富經(jīng)驗和專業(yè)知識的師資。
【Conclusion】。
在學習某個專業(yè)過程中，實踐和理論是處理好的關鍵。在精神病醫(yī)院這樣一個特殊的環(huán)境中進行實習，第一時間接受到來自各行各業(yè)的心理障礙病患者，我們需要學習和實踐的內(nèi)容非常多，需要我們有一個開放的心態(tài)，全面地接受壓力和挑戰(zhàn)的考驗。通過這段特別的旅程，我收獲了很多經(jīng)驗和心得，它將有助于我成為一個優(yōu)秀的業(yè)務員和醫(yī)生的成長。
精神科實習心得體會篇五
精神病醫(yī)院是一個比較特殊的?？漆t(yī)院，經(jīng)過這次的時間實習，才真正的認識到無論從設址、服務對象、管理模式、醫(yī)療護理方式、方法，以及社會地位等諸多方面，都要精心統(tǒng)一的考慮。下面小編為大家收集整理的精神病院實習心得范文，歡迎大家閱讀。
在精神病院實習的日子很快就接近了尾聲，心中不免會有很多的感慨。在來這里之前，心中有些許的期盼和好奇，也有些許的恐懼和不安;而來之后才發(fā)現(xiàn)，原來一切都與想象中的不同，與傳說中的不同。
我在這里是被分到了心理科，帶我的老師是劉老師。據(jù)我了解，劉老師在這里已經(jīng)工作幾十年了，可謂是這里的元老。在她眼里，這個工作已經(jīng)不再是單純的工作了，而是一個與精神病患者交流的良好平臺，每天陪這些病人聊天、做游戲、做心理輔導。這里的病人也都很尊敬她，都叫她劉老師，而且也很聽劉老師的話。劉老師熱情的把我介紹給了大家，但是我由于內(nèi)心的種種原因，不敢大膽的嘗試著和病人交流，顯得有點陌生。
經(jīng)過一個上午的適應，以及看到老師和病人們相處的那么融洽，我才漸漸的放下戒心，真正的加入到這個集體中來，才真實的體會到，其實精神病人并不可怕，而精神病院，也沒有傳說中的那么恐怖。對于病人，醫(yī)護人員還是十分尊重他們的，也很樂意的與他們交流。而病人之間，比起外面的世界，似乎也顯得更加和諧。他們在不發(fā)病的時候，都十分地友善，而且可以較為融洽的交談，不加以注意甚至都不知道他們是精神病患者。
經(jīng)過幾天的熟悉，我漸漸地發(fā)現(xiàn)這些病人其實都是很可愛的。當他們一個人的時候，顯得很安靜，自己做自己的事，不是那么的容易接近，但當大家一起集體活動、做治療、聊天時，卻顯得很活躍，而且感覺特別容易接近，能夠放下一切其戒心陪你說話、陪你玩，也顯得很聽話，尤其是周一那個新來的女生，她一般不愿意說話，但是當她在和別人一起做游戲、打她喜愛的乒乓球時，卻顯得那么的活潑、可愛、充滿朝氣和活力。
在接觸了這些病人以及聽了許多醫(yī)生的講課之后，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)生的治療方法主要是通過與病人進行溝通，從中得到一些信息，對病人的病因進行詳細地剖析，輔助一定的藥物進行治療，而心理咨詢與輔導對于精神病患者來說也顯得格外重要。在他們發(fā)病之前，其實有很多跡象可以發(fā)現(xiàn)這個病癥的苗頭，而先通過一些心理咨詢與輔導完全可以提前解決病癥的情況，比如躁狂，如果在早期有意識到這方面的問題，那么就可以通過一些心理輔導，讓病人了解自身的情況，從而在他還沒有到達那種病發(fā)且已經(jīng)不受自身思維控制的時候進行解決，比如自我暗示等的一些方法來解決問題，而不至于釀成大禍。所以，在這個階段，醫(yī)護人員對病人的支持與安慰，以及引導的作用是十分大的，可以幫助病人渡過這個時期，確保以后不再復發(fā)，重新正常的生活。
另外，治療者必須是一個優(yōu)秀的聆聽者，專心的傾聽病人的訴說，以親善誠懇的態(tài)度取得病人的信任，讓病人毫無顧慮的傾訴內(nèi)心的苦悶，鼓勵病人疏泄內(nèi)心不良的情緒。人的煩惱往往來源于思維，但你煩惱了，往往是因為你用錯了你的思維方式，我們應該引導病人去換一種與原來逆向的思維去分析問題，煩惱往往便會自動消失。要給予病人鼓勵和良好的心理暗示，激發(fā)病人的積極心理，讓病人更好的配合治療和更努力地去改善自身的情緒。并能以同情、理解、諒解的態(tài)度對病人的訴說不加評判地接受，站在病人的角度去理解和支持，并與病人合作去治療其疾病，給予病人治療的信心與康復的希望。精神疾病不僅給患者帶來巨大的痛苦，而且給病人這個家庭也會帶了重大的影響。其實精神病和其他生理疾病一樣，應該得到關愛而不是同情，更不應該受到鄙視和排斥。但是社會討論到相關字眼的時候總是帶著嘲弄和戲謔。精神病的病因可分為遺傳和社會心理因素，但是無論是哪個方面都不是患者能控制的。我們可以通過合理安排作息和加強體運動保證自己遠離生理疾病的困擾，但是，我們不能更改自己的家庭背景和成長環(huán)境。所以我們應該關注這樣一群弱勢群體，接受并幫助這樣的人。
或許是我接觸得太少，或許是我想得過于簡單，但我仍相信有些精神病人是能夠治愈的?；蛟S有一天，當他們恢復了正常人的心理，重新回到自己的工作崗位的時候，我希望人們能夠以平常的目光去看待他們，不要歧視和排斥她們，不要讓他們的心靈再一次受創(chuàng)!真心希望他們都能夠康復，早點過上正常人的生活，找回自己的自信與自尊!
最后，感謝精神病院的各位老師對我的幫助和指導，特別是劉老師，希望你們今后的工作更加順利!同時，我也會不斷的學習，掌握更多的技能來幫助患者減輕病痛，恢復健康，爭取做一名合格的護士。
隨著社會的發(fā)展，各類精神障礙與心理障礙患者的人群明顯增加，精神衛(wèi)生問題日益顯得重要，人民群眾對精神衛(wèi)生服務的需求迫切。在醫(yī)院在各級領導的關心與支持下，在全體公共衛(wèi)生服務人員的共同努力下，取得一定的成績;同時在工作中也存在一些不足的地方。因為本人接管精神病管理工作才一個多月，現(xiàn)就前精神病管理者及我對這一個多月的精神病管理工作做個總結(jié)，向各級領導匯報，并就工作中遇到的困難、存在的問題、日后努力發(fā)展的方向等向各級領導建議，不妥之處，請批評指正，便于在工作中改進。
一、精神病病人督導管理。
20xx年全鎮(zhèn)管理重性精神病病人158人，死亡3人，總共155人進行規(guī)范管理率，僅完成國家精神病防治機構發(fā)給任務的57%，督導管理是精神病防治工作的重點，我們主要通過村衛(wèi)生室人員對病人進行服藥指導和督促及定期進行隨訪。由于他們和病人居住場所比較近，服務的對象又主要就是本村居民，因此相對比較熟悉病人的情況，比較容易和病人溝通交流，督導起來比較便利。
二、存在的問題與不足。
2、精神病培訓指導力度尚嫌不足：培訓指導的內(nèi)容、頻次和力度上還須加大。
3、精神病防治宣傳力度還需加強。雖然開展了一些初步的精神病防治健康教育宣傳活動，但是無論在宣傳手段、對象和宣傳的區(qū)域上還是太過于單一和局限。
4、多數(shù)患者家庭經(jīng)濟困難，收入低。這樣導致患者家庭無經(jīng)濟條件治療患者，導致很大一部分不穩(wěn)定患者的出現(xiàn)，這樣對精神病的隨訪人員帶來了安全隱患。由于這個原因，患者的隨訪記錄、一年一度體檢記錄的真實性不高。
5、由于國家的錄入系統(tǒng)問題，錄入時間長，導致部分資料未能及時錄入系統(tǒng)。
三、對重性精神疾病管理工作的建議。
1、加?a>。
2、增加對重性精神疾病管理相關醫(yī)務人員及社區(qū)衛(wèi)生站醫(yī)生的福利。重性精神疾病管理的工作危險性高于其他工作崗位人員，希望能增加福利待遇來引進、留住人才，壯大精神病防治的隊伍，才能更好的為醫(yī)院乃至國家交給的任務。
當遇到點困難和挫折就覺得自己可憐，悲哀到無以復加的時候，卻不知道，世界上更可憐的多的人大有人在?？疾簧涎兴闶裁?，找不到工作算什么，最重要的是要有健全的人格，健康的心理。
不知道你會不會為父母端屎端尿、鋪床蓋被、喂食送水……而醫(yī)護人員會為患者做這些，尤其是精神病院里那些面對沒有自知力病人的醫(yī)護人員，沒有見過，就不會體會到他們?yōu)椴∪瞬賱跁r的盡心盡力。不去深入了解，就不會知道人家背后有多么用心多么操心……很多時候，有些人的好，外人永遠看不到……反正人家也不是為了讓別人看到。
張劍對人很有禮貌，而且生活習慣很好，疊的被子都是豆腐塊。當我對他贊揚時，他說，應該的，上過大學，受過高等教育，自然養(yǎng)成了好習慣。在這一點上，我們很多大學生，都不如這個精神病人。
微笑，是最好的溝通，當你對他笑的時候，他也會對你笑，雖然大多數(shù)人的笑都很僵硬，甚至有的人都不會笑了，但他也會回復你一個善意的眼神。
第一次做所謂的心理治療，是給抑郁癥的路和龍，總是很容易共情。然后回來惡補抑郁癥的相關知識。想起大二那時候，孤單和悲哀到無以復加，持續(xù)一學期的心境低落，除了自殺傾向，每一條都像抑郁癥……可能也有心脾兩虛吧，所以會心悸、貧血，感恩趙老師給我開的藥，給我的書;感恩娜姐帶著我領著我叫著我，對我不離不棄……抑郁癥的恢復，有一點很重要，就是社會支持系統(tǒng)?？墒?，哪有那么幸運可以有那么多支持，唯有學會自己支持自己。如今，受到創(chuàng)傷之后的恢復能力越來越強，我再不會因為任何人、任何事而讓自己陷入那樣的境地。本就無所依靠，只有依靠自己。
建議再好，也得符合對方的水平高度。跟一個半歲小孩說不能尿床，他做不到，就是冥頑不化么?是提建議的人不懂吧。
精神病人藥不能停!我們相對于圣人而言，也算精神病人吧，你可找到了自己的藥?我的藥，目前是儒家經(jīng)典。
20xx年4月12日。
4月14日轉(zhuǎn)到心理科，剛一上班，趙主任就問我們在病房這一個多月都有什么收獲什么感悟。我有很多，卻沒敢說一句。
你的思想行為決定了你的社會支持，一切都取決于自己。可是，這又太理想化。
有強迫癥，潔癖，但她有良好的家庭支持，丈夫?qū)λ芎?，所以恢復得很快。而馬利敏，雙目失明，丈夫不待見她，在家總是被嫌棄，所以才會有焦慮和抑郁吧。她丈夫也是個極品，家住芙蓉街，來洛口陪床，這么近都能水土不服，其實是不想來吧。看到他嫌棄馬麗敏的樣子，我都想他。
那天有個叔叔來給他姐姐拿藥，姐姐的病情很不好，醫(yī)生建議住封閉式病房，他說，要不是母親不舍得，早送來了，母親八十多了非要親自照顧姐姐。好幾年前，爸爸受不了姐姐的病，吃了姐姐的安眠藥自殺了……都說女人是弱者，但母親從來都是強者~!
精神科實習心得體會篇六
作為一名醫(yī)學生，我有幸在一家精神病醫(yī)院實習。這段實習經(jīng)歷不僅充實了我的專業(yè)知識，更讓我感受到醫(yī)療事業(yè)的良心和醫(yī)護人員的辛勞。在這家醫(yī)院，我見證了許多病人的康復，也見證了醫(yī)護人員們無私奉獻的精神。
第二段：學習到的醫(yī)學知識。
在這家精神病醫(yī)院，我得到了包括病情分類、治療方法、護理技能等在內(nèi)的大量實踐知識。我了解到，不同的精神疾病需要不同的治療方式，如抑郁癥、焦慮癥等不同疾病相差懸殊，因此醫(yī)護人員需要有一定的心理學知識來對病人進行有效的心理治療。同時，我學會了許多護理技巧，比如如何幫助病人洗澡、如何安撫病人的情緒等，這些都讓我更加熟悉臨床操作，并提升了我治療和護理病人的能力。
第三段：了解精神疾病病人。
在與病人的接觸中，我發(fā)現(xiàn)對病人的了解非常的重要。精神病病人的心理狀態(tài)復雜，病人的情緒會非常波動，甚至有自殘和自殺的行為，這對醫(yī)護人員的心理素質(zhì)和處理問題的能力提出了更高的要求。在實習期間，我發(fā)現(xiàn)與病人建立起信任和感情關系是治療過程中至關重要的環(huán)節(jié)?？吹讲∪嗽卺t(yī)護人員的呵護下逐漸康復，這讓我倍感幸福。
第四段：對這份實習的感受。
我發(fā)現(xiàn)在這家精神病醫(yī)院實習，是一種能讓我全面提升自己的機會。能夠了解精神疾病的癥狀和治療方法，并且讓我更好地理解醫(yī)護人員奉獻的價值，這些經(jīng)歷讓我感受到最廣泛的醫(yī)學實踐。此外，還發(fā)現(xiàn)了自己向往成為一名醫(yī)生的渴望，實習使我更加堅信了自己的選擇。
第五段：總結(jié)和展望。
總之，我在這家精神病醫(yī)院實習中學到了大量的知識，了解到了精神病病人的細節(jié)和對醫(yī)護人員的挑戰(zhàn)，這些經(jīng)歷讓我更加自信和堅定了自己成為一名醫(yī)生的決心。雖然路上的荊棘和挑戰(zhàn)很多，但我相信自己的努力和堅持，必定能夠成就夢想，為患者帶來更好的醫(yī)療和護理。
精神科實習心得體會篇七
2016年冬季，我有幸在某?？漆t(yī)院見習。今天找到了當時的筆記，拿出來分享，醫(yī)院這個特殊的地方，精神病院這個特殊的地方，每一個身處其中的人，都沉溺在自己的角色里。
能夠在醫(yī)院有實習的機會是人生中一次珍貴而有意義的經(jīng)歷，進入醫(yī)院后，第一感覺是和想象中的精神病院完全不一樣，可能是自己受影視作品影響太多。我們班分成七組，分別在不同的科室學習，其實我們能接觸到的每個科室都差不多的，都會收留不同癥狀的病人，，除了某一科室，是專門的抑郁科。進入科室，和帶教老師認識后，見習生活算是正式開始了。
首先我仔細觀察了病房的結(jié)構，為了防止患者自行走失，多數(shù)病房都是封閉式的，我們所在的科室就屬于封閉式病房。患者出入都需要家屬登記。病房也都是安排在陽面，這對病人的恢復也是很有幫助的。有一個很寬敞明亮的大廳，方便患者和家屬休息活動。護士們每天按照時間和程序照顧病人，吃藥打點滴以及腦電治療。為保障病人安全，科室內(nèi)所有能看到的窗戶都是有防護措施的，洗手間里也沒有鏡子，有威脅性的東西如剃須刀等也不允許病人私自保管。我們觀察到，雖然在這里工作的精神壓力要遠高于綜合醫(yī)院，但是醫(yī)護關系并沒有因此冷淡，醫(yī)生護士服務態(tài)度很和藹認真，受到病人和家屬的好評。醫(yī)院的整體安排比較合理，服務也很人性化。
醫(yī)院一般是按病癥的大類下診斷，主要為神經(jīng)癥、分離(轉(zhuǎn)換)性障礙、精神分裂、雙向情感障礙等。我們了解病人的步驟基本分為：查房、與病人交談、觀察病情;看病歷、了解病史;分析病癥、與醫(yī)生交流。
見習期間，除了在科室學習，我們還參與了系三次講座，講師均為醫(yī)院安排的經(jīng)驗豐富的科室主任擔任，講座主題分別為：心理日常工作中精神疾病患者的識別與轉(zhuǎn)介;臨床常見的精神病癥狀;心理危機干預。每次講座大約兩個小時，講師系統(tǒng)地介紹一部分知識豐富了我們的知識，對我們的見習也有很大的幫助。
雖然說不同地區(qū)的醫(yī)院特點不同，我所在的也不能代表所有。但是國內(nèi)的精神病院，還是比較人性化的，對于躁狂癥等患者的確會采取一些非常措施，不過正常情況下，醫(yī)護人員都是很溫和的，并沒有我們假想的殘暴不堪，實際上痛苦著的并不只有病人和家屬，還有醫(yī)生。我們在的科室就有一位醫(yī)生因抑郁癥提前退休了。其實醫(yī)生的心理沖突大多在于自己的無能為力，能堅持在崗位上本身就需要強大的心理素質(zhì)，所有走上醫(yī)護崗的人，都是抱著治病救人的期待。也希望大家平時能重視自己的心理健康，并且，尊重每一位醫(yī)護人員。
精神科實習心得體會篇八
20xx年5月31日，我們07應用心理學心理咨詢方向班(以下簡稱“咨詢班”)41位同學，在小海教授的指導帶領下，開始了我們?yōu)槠?天的精神病院見習。該次見習基地是黃山市精神病院，又名黃山市第二人民醫(yī)院(以下簡稱“二院”)。對于我們心理學專業(yè)的學生來說，學習期間的見習的這一天，我們期待久已(至少我是)。上周讓“人管班”先去，我們還納悶了好一會兒呢?？僧斔齻兓貋硐蛭覀冎v述那里的情況后，我們又感覺很幸運地后去。因為，我們有更多的時間打聽里面的情況和為自己更好地見習做準備。
我們41位同學，共分為4組，分別是：清一色男a組，清一色男b組，男女混合c組，清一色女d組。俺就很“幸運”地分在了c組(幸運，是因為想到萬一遇到啥意外險情時，可以拿男生當“擋箭牌”哈哈)。
終于等到了周一這一天，早晨起的很早。洗漱好后，就出發(fā)啦。據(jù)說二院在北區(qū)附近，離這不遠。為了節(jié)省每天來回4元(5天就是20元)的公交車費，俺跟學弟峰sir借了一輛小型單車。就這樣，騎著單車穿過清晨的校園，又悠哉地穿行在清晨的黃山市郊外。早飯沒在南區(qū)食堂吃，到北區(qū)門口買早點時遇到c組組長老袁。于是，俺倆一起走向二院。來到二院門口時，才8:00，俺們是第一個到的呢，呵呵。老師和其他同學沒到，俺也不敢進去。就在門口等待啦。大約8:30時，大家都到齊啦，在小海教授的帶領下，我們41位同學走進該院會議室，聽院長介紹了該院的情況后，我們4組分別被帶到4個不同的院區(qū)。第一天，a組—男病房區(qū)，b組—女病房區(qū)，c組—工作娛樂治療室，d組—門診部。以后幾天4組參訪的地點輪換。
工作娛樂治療室，簡稱“工娛治療室”。這里主要都是一些輕度病情的或就快康復出院病人。這個治療室，就好像是我們初中讀書時用的教室，尤其大小和房齡。里面的設施設備主要有：電燈、吊扇、墻上掛有油畫、彩色電視機、vcd機、立體音響、空調(diào)(貌似是擺設，還被鐵籠子圍鎖著)、乒乓球臺(備有球拍和球)、雜志架(有雜志，很老舊，今天我們同學也帶去了一些，捐贈給他們看的)、聊天椅、麻將桌、象棋、跳繩、毽子、筆墨紙硯臺、仰臥起坐機、太空漫步機、“模擬走路機”、踩步機、二十四功能綜合訓練機等等貌似挺新潮挺高級的運動器械。我們c組的同學來到這里后，一位很和藹可親的護士先后帶來11位病人(9女2男)。然后我們10位同學和11位病人一起搭檔玩起了各自喜歡或擅長的游戲或運動。有的打麻將，有的打乒乓球，有的“太空漫步”，有的。。。這樣看來，我貌似沒啥特長，喜歡打乒乓球，可是已經(jīng)有人在玩了。
于是，趁這個空兒，我就去和那位很面善的護士搭話啦。在與她溝通交流后，我得知，她姓謝，主要負責男病房區(qū)，已經(jīng)在這個醫(yī)院工作20年啦!可她依然的熱情和激情，讓我很納悶!20年啦，在精神病院工作啊!難道就沒有一點兒的職業(yè)倦怠嗎?!她的侃侃而談讓我很佩服!我跟她咨詢了如何和這些病人溝通，哪些話不能說，因為怕又刺激到他們。在我們交談時，其中一位看上去頂多只有20幾歲的女病人，要求放音樂碟片，她要跳舞。
然后一個碟片放進去后，她就開始跳了，天吶!好有節(jié)奏感!就這樣，一直跳到整個碟片結(jié)束，我們觀眾都贊不絕口!不同的音樂，她都能跳出該有的節(jié)奏感!而且，那些動作都是她即興而出啊!簡直太棒啦!當她跳完一個碟片休息時，我和她一起“太空漫步”聊天，她說她很喜歡跳舞，貌似也有跳舞的天賦。我很佩服她!真的!真誠地為她豎起大拇指。當時我就感慨：其實每個人都有屬于自己的驕傲，哪怕是在這個地方的人。不要吝嗇你對他人的贊賞，記得，一定要真誠!然后，又一位愛好跳舞的男病人(以前是個司機)也開始跟著音樂跳起來了，然后令我們很驚訝的是，剛才那個很面善的謝護士也手拉手跟他一起跳起了貌似交際舞。
一曲結(jié)束，謝護士讓我們同學會跳的和他跳，我本不會跳舞，可是，為了拉近與病人們的.心理距離，我走上前，和那個男病人，手拉手地“跳”起來啦。我很笨的，她教我跳“倫巴”，我老是踩錯步，可依然很開心。然后剛才那個跳舞的姐姐也拉我一起跳，她教我跳“恰恰”和“水輪”(她說的，我也不知道什么舞)。很開心。然后，那個姐姐要k歌，還只要唱《心雨》，可是找了半天沒找到，最后只找到她還算擅長的《長相依》。由于話筒壞了，可她清唱的也很不錯。然后，俺也k了幾首很老舊的歌，比如《窗外》、《傷心太平洋》等等。一如既往地跑調(diào)，同學笑說，俺就唱兒歌不跑調(diào)啊!哈哈~對了，明天就6.1啦，節(jié)日快樂哦！然后又玩了跳繩和毽子。期間還看到一位半頭白發(fā)和滿臉胡渣的“爺爺”，在很安靜地煉毛筆字，后來得知，他其實才40歲出頭，可是已經(jīng)在這里20年啦!由于工作時做了錯事，精神嚴重受到刺激，來到這里。聽謝護士說，他一直很安靜、從不與人交流，可能永遠也不會出去啦!因為他的父母已不在，親戚也不理睬。
精神科實習心得體會篇九
老年精神科實習心得，是我人生中非常珍貴的經(jīng)歷，也是我成長過程中最有啟發(fā)性的一段時間。通過這次實習，我深刻地認識到了老年人的心理問題是值得我們重視和關注的。在這篇文章中，我將分享我的實習心得和感受。
二、老年人的心理問題。
在老年精神科實習期間，我發(fā)現(xiàn)老年人的心理問題并不亞于身體問題。其中，最常見的心理問題包括抑郁癥、焦慮癥、人格障礙等。唯一不同的是，老年人通常不會像年輕人那樣表達自己的情緒和心理問題，他們更愿意內(nèi)斂并隱藏自己的感受。因此，在與老年人交往和溝通時，必須要有耐心和細心，傾聽他們的抱怨和分享，才能真正幫助他們緩解心理問題。
三、與患者的交流技能。
在與老年精神科患者交流時，我學到了非常多的技巧和方法。首先，我了解到，與患者交流時要用簡單和易懂的語言，不要使用過于專業(yè)或難以理解的詞匯，以便患者能夠理解和表達他們的想法和感受。其次，我們應該給予患者更多的耐心和關注，不要直接去解決問題，而是先傾聽他們的抱怨和需求。此外，我們還需要更加關注患者的心理狀態(tài)，了解他們的情感和需求，幫助他們在心理上得到更好的照顧和支持。
四、實習的感受。
在整個實習期間，我感受到了非常多的關愛和支持。老師和同學們都非常友好，他們給了我很多幫助和支持。我還真切地感受到了與患者交流的快樂，我從他們的抱怨中體會到了他們生命的真實和勇氣。盡管這段實習期間充滿挑戰(zhàn)和艱辛，但是我仍然與老年患者建立了緊密的聯(lián)系，與他們分享了快樂和感動。
五、體會和總結(jié)。
這次實習給我留下了深刻的印象和感受。我認為，隨著我不斷地學習和成長，我會貢獻出自己的力量，支持并悉心照料老年精神健康。我深信，我們對于老年人的關懷和關注，可以讓他們在晚年得到更多的快樂和感動。這不僅僅是一種責任和義務，更是一份心照不宣的關愛和溫暖。
結(jié)語：
在這段老年精神科實習期間，我通過與老師和同學的交流和討論，更好地了解老年人的心理健康問題，同時也學到了很多與患者交流的技巧和方法。這讓我更加清醒地認識到，老年人的心理健康不僅僅是一個人的問題，更是一個家庭和社會的問題。因此，我們每個人都有義務關注并照顧老年人的心理健康。
精神科實習心得體會篇十
在大學生活中，實習是一種常見的實踐活動，無論是專業(yè)實習還是精神實習，都對我們的成長和發(fā)展起著重要作用。在進行精神實習的過程中，我有幸參與了一個社區(qū)健康促進項目，不僅學到了專業(yè)技能，還收獲了諸多寶貴的心得體會。
第二段：實習過程中的挑戰(zhàn)。
在參與社區(qū)健康促進行動過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。首先，與常規(guī)的課堂學習不同，精神實習需要我們主動參與、深入了解并與社區(qū)居民進行工作與交流，這對于一個內(nèi)向的我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。此外，我還需要迅速適應社區(qū)環(huán)境，與來自不同背景的人建立聯(lián)系。這一過程中，我常常會感到無力和不自信，但隨著實習的深入，我通過與導師的交流和同伴的互助，逐漸適應了這個新環(huán)境，并學會了如何與人溝通和合作。
第三段：實習中的收獲。
正因為挑戰(zhàn)與困難，實習給我?guī)砹司薮蟮某砷L和收獲。首先，通過與社區(qū)居民的接觸，我深刻認識到他們的需求和困境，也對他們的生活有了更全面的了解。這不僅有助于我的專業(yè)素養(yǎng)的提升，更讓我學會了關懷及對他人的理解和尊重。其次，實習過程中，我與團隊成員之間的交流和合作幫助我鍛煉了自己的溝通能力和團隊合作能力，通過共同努力，我們能夠更有效地推進項目的進展。這不僅讓我在工作中更好地合作，也對我未來的職業(yè)發(fā)展有著重要的指導意義。
通過這次精神實習，我深刻體會到實踐的重要性。僅僅在課堂上學到的知識是遠遠不夠的，只有將所學應用到實踐中，才能真正實現(xiàn)知識的內(nèi)化與轉(zhuǎn)化。同時，實習也增強了我對專業(yè)的興趣和熱愛，讓我更加明確了未來的職業(yè)發(fā)展方向。我也明白，專業(yè)能力的提升需要不斷的學習和實踐，只有不斷努力和積累，才能更好地為社會做貢獻。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次精神實習，我從中獲得了寶貴的經(jīng)驗和心得。我明白，實習不僅是一種學習，更是一種成長的過程。在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)保持積極的態(tài)度，勇于嘗試和攻克困難，不斷提升自己的專業(yè)能力和素養(yǎng)，為社會的發(fā)展與進步貢獻自己的力量。
實習不只是簡單的實踐活動，更是一個成長與發(fā)展的過程。通過與社區(qū)居民的接觸與交流，我深刻了解到專業(yè)知識與人文關懷的重要性，同時也提高了自己的溝通和團隊合作能力。這次實習讓我更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向，并教會了我實踐是成就自己與回報社會的重要方式。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)努力學習，提升自己的技能，為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。
精神科實習心得體會篇十一
作為一名精神科專業(yè)的學生，我有幸能夠在畢業(yè)前進入老年精神科實習。這段實習經(jīng)歷讓我有了更多關于老年人精神健康的認識，同時也提高了我的職業(yè)素養(yǎng)。以下是我在實習過程中獲得的體會和心得：
第一段：實習背景和目的。
在全國老齡化加劇的背景下，老年人精神健康問題越來越引人關注。精神科專業(yè)的人士應該更加關注老年人精神健康，這也是我來到老年精神科實習的一個主要目的。我希望通過這次實習，學習到更多與老年人相關的知識和技能，為老年人的精神健康提供更容易獲得、更有效的服務。
第二段：實習內(nèi)容和任務。
我參與了實習醫(yī)院的老年精神科門診工作，負責接待老年患者，收集病史資料，協(xié)助醫(yī)生進行病例分析和藥物治療。同時，我還要引導患者進行病情宣教，向他們解釋疾病的原因、治療方法和預防措施。我還參與病房巡視和觀察，對患者進行不同程度的護理和安撫。
第三段：實習中遇到的困難和挑戰(zhàn)。
老年患者往往病情復雜，心理上也較為糾結(jié)，這些都給我的實習工作帶來了挑戰(zhàn)。在實習期間，我遇到了很多病人，他們在治療過程中焦慮、抑郁、情緒低落，有時候還會有自殺傾向。面對這些病人，我需要更具耐心和同情心，更聆聽他們的故事，給予他們恰當?shù)闹С趾蛶椭?BR> 第四段：實習中的收獲和提高。
我在實習中得到了許多收獲。首先，我學習到了許多與老年患者相關的知識和技能，例如如何與患者建立溝通，如何減輕病人的焦慮和緊張情緒。其次，在參與病人的治療過程中，我進一步理解了與病人和家人溝通的重要性，尤其是在治療心理疾病時。此外，我在實習中還進一步錘煉了我的人際溝通能力和職業(yè)素養(yǎng)，這些都將對我未來的職業(yè)道路產(chǎn)生深遠的影響。
第五段：實習的啟示和總結(jié)。
通過這次老年精神科實習，我對精神科專業(yè)有了更加全面的認識。此外，我還認識到了老年人精神健康問題的嚴重性，我們需要加強對老年人精神健康的關注和重視。我認為，作為精神科專業(yè)的人士，我們需要更加深入地了解老年患者的心理和生理特征，為他們提供更加有針對性的服務。最后，我要感謝我的導師和病人，他們?yōu)槲姨峁┝藢嵙暤膶氋F機會和經(jīng)驗，讓我更加了解專業(yè)，并為未來的工作打下堅實基礎。
精神科實習心得體會篇十二
第一段：引言（200字）。
精神實習是我大學期間的重要組成部分，它不僅為我提供了與社會接觸的機會，還讓我更深入地了解了精神領域的重要性。在我短暫的實習中，我不僅學到了很多專業(yè)知識和技能，還體會到了精神實習的重要意義。通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并且提高了自己的能力。以下是我對這次精神實習的幾點體會。
第二段：專業(yè)知識的學習與應用（250字）。
在這次精神實習中，我學到了大量的專業(yè)知識。在實習的過程中，我有機會觀察和與專業(yè)人員交流，了解不同病例的診斷和治療方法。我學到了如何進行精神疾病的評估、如何與患者進行有效的溝通，以及如何制定個性化的干預計劃。這些知識不僅讓我意識到了精神領域的復雜性，還讓我更加深入地了解了心理健康的重要性。在實習的過程中，我也有機會將這些專業(yè)知識應用到實踐中。通過實際的工作，我學會了如何根據(jù)患者的病情制定合適的治療方案，如何在團隊合作中發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢。
第三段：與患者的互動與情感交流（250字）。
在實習的過程中，我不僅有機會與患者進行直接的互動，還能夠與他們建立起情感的聯(lián)系。在與患者交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)患者們往往需要的不僅是醫(yī)學的治療，更是情感的支持。我深感精神疾病對患者的影響是全方位的，它不僅使患者的身體受到折磨，更嚴重地損害了他們的自尊心和人際關系。因此，我努力與每一位患者建立信任的關系，通過傾聽他們的故事和情緒表達，幫助他們重建自信和積極的心態(tài)。而這些互動和情感交流也讓我深刻地體會到了患者們的堅強和勇敢。
第四段：團隊合作的重要性（250字）。
精神實習不僅是個體發(fā)展的過程，也是團隊合作的過程。在實習的過程中，我參與了不同的團隊，與各個專業(yè)的人員緊密合作。團隊合作不僅幫助了我更好地了解和掌握專業(yè)知識，還讓我體會到了合作的重要性。在與團隊的合作中，我發(fā)現(xiàn)每個人都扮演著特定的角色，并共同努力實現(xiàn)團隊的目標。通過與團隊的合作，我學會了傾聽和溝通，學會了與不同人群協(xié)調(diào)工作，也增強了我的責任感和團隊意識。
第五段：對未來的展望和反思（250字）。
這次精神實習是我大學生涯中寶貴的經(jīng)歷之一。通過這次實習，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了我面對困境和挫折的勇氣和決心。我深深地感受到了幫助他人的快樂和成就感，并決定將來繼續(xù)投身于這個領域。同時，我也意識到自己還有很多不足之處需要克服，需要不斷地學習和提高自己。在未來，我希望能夠繼續(xù)積極參與社會實踐，不斷提高自己的專業(yè)能力，為精神領域的發(fā)展做出貢獻。
精神科實習心得體會篇十三
“精神”是一個廣泛而深刻的概念，它涉及到人類內(nèi)在的力量、意志、動力以及信仰等諸多方面。而在新時代，尤其在疫情全球大流行的時期，精神的重要性更是愈加顯著。從個人到社會，從行業(yè)到國家，人們都需要有積極向上的精神力量去應對各種困難和挑戰(zhàn)。近年來，我有幸經(jīng)歷了一些有關“精神”的事情，也有了一些個人的心得體會。在本文中，我想談一談有關“精神”的一些觀點與體驗，并希望通過分享，能幫助更多人找到自己的精神之路。
第二段：切身體驗“精神”的力量。
作為一名大學生，我經(jīng)歷過五六月的以網(wǎng)課為主的學習生活。一方面，這種學習方式雖然可以讓我更好地控制自己的學習節(jié)奏，但另一方面，它也很容易引發(fā)我對學習的厭倦和怠惰。在這種情況下，“精神”的力量就體現(xiàn)出來了。我總結(jié)了一些自己放松心情并保持學習的小技巧，如學習烘焙、運動、看書等等，這樣可以使我更好地調(diào)整自己的狀態(tài)和情緒。同時，我也意識到，堅定的信念、對自己的信任以及對未來的憧憬也可以幫助我保持“學習的精神”。
第三段：社會實踐讓我體會到了“精神”的溫度。
在大學拓展課的選修活動中，我成為了一個社區(qū)文化志愿者小組的志愿者，我們要去社區(qū)中的老年人家中開展愛心互動活動。在與老人交流和互動的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)歷的人生、他們的談吐都隱含著豐富而深刻的精神內(nèi)涵。無論是老人與家人的親情、老人們對傳統(tǒng)文化的堅持、以及他們作為一代人的人生坎坷，都讓我深感到大家內(nèi)在那份深深的“精神”。尤其在新冠疫情肆虐的期間，我?guī)ьI志愿者們在社區(qū)中制作口罩并送給老人們，這份“愛心的精神”融化了社區(qū)中的人們，也帶給了大家一份共同的力量和感動。
第四段：在成長路上，用“精神”去塑造一個更好的自己。
在社區(qū)的志愿活動中，我認識了一位80多歲的老人，他孤獨而又寂寞。在經(jīng)過與他的漫長溝通和了解后，我們發(fā)現(xiàn)他過去是一位知識分子，退休后一直生活在社區(qū)中沒有人照顧和關心。于是，我結(jié)識了這位老人，并且和他交朋友。每周定時定點地去拜訪他，聊聊天、看看書、吃吃飯，讓他感受到生活的溫暖。在這一年多的時間里，我發(fā)現(xiàn)這位老人的人生態(tài)度變得積極樂觀，而我自己也更加堅定了用一份心，用一份精神去塑造自己生命的方向。
第五段：結(jié)語。
“精神”可以讓人引領著往前走。無論是個人還是社會，都不能忽視精神層面的力量。用一份心、一份愛去關心他人，用一份信仰、一份信念去迎接更多的挑戰(zhàn)，這些都會成為人生路上美好而深刻的記憶。希望每個人都能夠在自己的成長路上不斷發(fā)現(xiàn)并應用“精神的力量”，從而找到自己的人生意義和價值。
精神科實習心得體會篇十四
第一段：介紹精神心得體會的重要性和目的（大致200字）。
近年來，精神心得體會逐漸成為人們關注的焦點。精神心得體會是指通過個人經(jīng)歷和思考，總結(jié)出的對生活、學習或工作中的重要問題所得出的深刻認識和體會。它幫助人們從個體的角度認識世界，反思自己的行為思維方式，借鑒經(jīng)驗教訓，提高個人素質(zhì)。精神心得體會不僅幫助個人成長，也對社會的發(fā)展和進步起到積極作用。
第二段：說明自我反思與認識意義（大致300字）。
精神心得體會的核心是自我反思與認識。通過對自己的行為、思維方式和態(tài)度進行深入分析和反思，我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點、不足和問題所在。自我認識對于個人成長至關重要。它能夠幫助我們更好地認識自己的優(yōu)勢和潛力，以及存在的問題和挑戰(zhàn)。通過自我反思，我們可以及時調(diào)整自己的思維方式和行為模式，提高工作、學習和生活的效率，進一步推動個人的發(fā)展。
第三段：總結(jié)精神成長的關鍵要素（大致300字）。
要實現(xiàn)精神心得體會的有效總結(jié)和歸納，需要注意以下關鍵要素：一是積極主動，勇于接受和面對挑戰(zhàn)。只有敢于主動挑戰(zhàn)自己，才能在實踐中尋找問題，并通過經(jīng)驗的積累尋求解決辦法。二是注重細節(jié)，關注生活中的點滴收獲。通過對日常生活的點滴真實記錄和思考，我們可以獲取更多的經(jīng)驗和教訓。三是相信自己的潛力和能力。要有信心相信自己能夠解決遇到的問題，相信自己可以取得更大的進步。
進行精神心得體會的關鍵在于方法與態(tài)度。首先，選擇適合自己的平臺和方式進行記錄。有人喜歡利用日記、博客或社交媒體記錄自己的體會，有人則傾向于與他人交流和分享。其次，要保持真實和坦誠的態(tài)度。用心去觀察和思考生活中的點滴，不論它是好的還是壞的，都值得我們認真面對和總結(jié)。最后，要時刻保持謙虛和進取的心態(tài)。每一段經(jīng)歷都是一次寶貴的機會，要虛心吸取教訓，并不斷提高自己。
第五段：總結(jié)精神心得體會對于個人和社會的重要意義（大致200字）。
精神心得體會不僅對個人而言，對社會的發(fā)展也具有重要意義。從個人角度來看，精神心得體會能夠幫助人們更好地了解自己，提高個人素質(zhì)，拓展思維方式，從而更好地適應社會的發(fā)展。從社會角度來看，精神心得體會能夠幫助社會了解個體，了解人們對生活和工作的體驗和感受，從而更好地制定和改善社會政策，促進社會的和諧與進步。因此，我們應該重視和鼓勵精神心得體會，通過總結(jié)經(jīng)驗，不斷完善自己，為個人與社會的發(fā)展做出貢獻。
精神科實習心得體會篇十五
工匠精神不是枯燥機械的、僵硬死板的，而是一種熱愛工作的精神，是一種精益求精的態(tài)度。下面是x整理的關于工匠精神的讀后感作文，供大家參考!
相信大家都和我一樣，對自己所從事的工作進行過深層次的思考，到底值不值得全心付出?在又苦又累的時候會想：反正都是發(fā)那么多工資，做一天和尚撞一天鐘不是更舒適愜意嗎?工作和生活到底怎樣平衡?等等……此書以全新的角度解答了這些問題，并告訴我們，工匠精神不是枯燥機械的、僵硬死板的，而是一種熱愛工作的精神，是一種精益求精的態(tài)度，它不只是一種付出，更是一種獲得，擁有工匠精神無論對自己還是和對企業(yè)，都是一種“雙贏”的局面。
喬布斯曾說：“工作將占據(jù)你生命中相當大的一部分，從事你認為具有非凡意義的工作，方能給你帶來真正的滿足感。而從事一份偉大工作的唯一方法，就是去熱愛這份工作”。
司以我為榮”，“我是公司中的一員，我應該對公司負責”。如果不作奉獻的話，整個公司最終將會失去贏利的機會，受損失的不僅是公司，還有公司的成員，當然也包括自己。所以，為了公司的利益，也是為了自己的利益，一定要摒棄那種“馬馬虎虎就可以”的想法。一份職業(yè)，一個工作崗位，是一個人賴以生存和發(fā)展的基本保障。同時，一個工作崗位的存在，往往也是人類社會存在和發(fā)展的需要。
我曾經(jīng)聽了這樣的一個故事，東漢時有一少年名叫陳蕃，自命不凡，一心只想干大事業(yè)。一天，其友薛勤來訪，見他獨居的院內(nèi)齷齪不堪，便對他說：“孺子何不灑掃以待賓客?”他答道：“大丈夫處世，當掃天下，安事一屋?”薛勤當即反問道：“一屋不掃，何以掃天下?”陳蕃無言以對。這個故事生動的表明，只有踏踏實實做好小事，才有做大事的能力，只有兢兢業(yè)業(yè)圓滿完成自己看似微不足道的工作，公司的興旺乃至整個社會的繁榮才有可能實現(xiàn)啊!
總之，態(tài)度決定一切，一個人的工作態(tài)度折射著他的人生態(tài)度，只有用心做事，才能把事情做得出色，才會為企業(yè)做出更多的貢獻。
每個人都會有一份屬于自己的工作，其不同之處僅在于，各自工作中所要完成的任務及方式相異。我們每個人在自己的工作崗位上，有的人終其一生不過原地踏步，而有的人卻在平凡的工作崗位上如魚得水得心應手、有聲有色。最根本的原因只是他們對自身工作的認知和對待工作的態(tài)度及處理方法不同。
每位員工需要自我反思的一個人生問題，并對這個問題進行了深刻細致的解答。它有助于解除困惑，調(diào)整心態(tài)，重燃工作激情，使人生從平庸走優(yōu)秀。如果每個人都能從內(nèi)心深處承認并接受“我在為他人工作的同時，也在為自己工作”這樣一個樸素的理念，責任、忠誠、敬業(yè)將不再是空洞的口號。在市場化程度越來越高的今天，我們每個人的工作機會都來之不易，如果不珍惜工作機會，不努力工作而只知道抱怨的人，總是會被放在被遺忘的角落，不管他們的學歷是否很高，能力是否很強，也只能是一個配角而已。我們每個人只有熱愛自己的工作，才能把工作做到最好。一個人在工作時，如果能以精進不息的精神，火焰般的熱忱，充分發(fā)揮自己的特長，那么，即使是做最平凡的工作，也能成為最精巧的工匠；如果以冷淡的態(tài)度去做哪怕是最高尚的工作，也不過是個平庸的員工。
×完這本書，更加從內(nèi)心點燃了我的工作熱情，要更加努力的發(fā)揮團隊的創(chuàng)新精神，讓自己和團隊成員接受“在為他人工作的同時，也在為自己工作”這一樸素的人生哲理，從工作中發(fā)掘樂趣，在日常的點滴工作中充分運用工匠精神，把自己與公司的發(fā)展有機鏈接在一起，共同進步。
又到了五一小長假的時候，但是我們也不能光想著放假。今天，央視新聞推出一檔節(jié)目，講述了那些勞動者用雙手匠心筑夢的故事。而這個星期四晚自習的時候老師帶領我們觀，這群勞動者，他們的成功之路不是上名高中、進名大學，而是追求職業(yè)技能的完美和極致，靠著傳承和鉆研，憑著專注和堅守，他們成為國寶級的頂級技工，成為一個領域不可或缺的人才。在這個國際勞動節(jié)到來之際，讓我們一起借這8雙手向各行各業(yè)的勞動人民致敬!
鉗工胡雙錢的手，工作30多年來，老胡創(chuàng)造了打磨過的零件百分之百合格的驚人紀錄。在中國新一代大飛機c919的首架樣機上，有很多老胡親手打磨出來的“前無古人”的全新零部件?！袊田w上海飛機制造有限公司高級技師胡雙錢。
而現(xiàn)在的我們要向他們學習這種堅持不懈的精神，和他們奮斗的目標，爭做國家的棟梁，而在學習中我們要更加努力的學知識，我們要不斷地進步，爭取做好自己。
紀錄片中，“大國工匠”都是奮斗在生產(chǎn)一線的杰出勞動者，他們精湛的技藝和積極探求的精神，令人嘆為觀止。
強，就有了根基和資本。央視播出的反映的是普通職工在平凡的崗位上做出的不平凡業(yè)績，讓人敬畏和感動的“德技雙馨”的真人真故事，沒有半點夸張，平時的敘述就是歲月里無限追求的刻錄。
三百六十行，行行出狀元。筆者從中看到了平凡的崗位中迸發(fā)出來的勞動精神，勞動之美。對于廣大觀眾來說，早已經(jīng)不是一個陌生的名字。尤其電視中的一些故事、人物，讓我們的記憶穿越時空，仿佛就在昨天，這些平凡崗位上的勞動者，有我們老一輩勞模的精神再現(xiàn)，也有當今高科技建設者的勞動創(chuàng)造，這些可歌可泣的人物，不僅在平凡的工作中，更在精彩的藝術畫面中，通過電視紀錄片這個載體，我們共同感受到了共和國通過勞動，改變國家民族命運的一個個歷程。
有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現(xiàn)一點漏點，有的人能將密封精度控制到頭發(fā)絲的五十分之一，這不是神話故事里的神奇力量，而是中國航天科技集團一院火箭總裝廠高級技師高鳳林身上最普通的工作經(jīng)驗。他繪火箭焊心臟，是發(fā)動機焊接的第一人。毫米，是火箭發(fā)動機上一個焊點的寬度；秒，是完成焊接允許的時間誤差，如此高難度的焊接技術，不管反復看幾次，都不禁讓人感嘆這究竟是技能還是藝術。技術與藝術，精神與工作，有時候就在這樣的歲月里刻成了美美與共的極致。
李政道博士說過：“越往前走，技術就精神化。”中播出的這八名工匠，是奮斗在生產(chǎn)第一線的杰出勞動者的代表，他們以聰明才智、敬業(yè)勤勉，書寫著一線勞動者的不平凡，他們?yōu)槲覀兊臅r代、為我們的社會做出突出的貢獻，譜寫了“德技雙馨”的大美，無不令人嘆服。望我們的新聞媒體能夠借鑒的成功經(jīng)驗，把更多的鏡頭、畫面、時段和版面留給廣大職工和一線勞動者，講好勞動者的故事，展示勞動者的風采，從而讓更多的勞動變成創(chuàng)造，讓技術變成藝術，讓勞動成為一個個“匠心筑夢”的旅程。
大國工匠，匠心筑夢。有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現(xiàn)一點漏點，有的人能密封精度控制到頭發(fā)絲的五十分之一，就拿中國航天科技集團一院火箭總裝廠高級技師高鳳林來講，他繪火箭焊心臟，是發(fā)動機焊接的第一人。毫米，是火箭發(fā)動機上一個焊點的寬度秒，是完成焊接允許的時間誤差，如此高的焊接技術，不由人折服。
天的時間，為不耽誤工期，只能用鈦合金毛坯來現(xiàn)場臨時加工，這個任務交給了胡雙錢。
在節(jié)目里，胡雙錢所講述的任務難度廣大，令人難以想象：一個零件要一百多萬元，關鍵它是精鍛鍛出來的，所以成本相當高，因為是有36個孔，大小不一樣，孔的要求是毫米。
毫米，相當于人頭發(fā)絲的直徑，這個本來要靠細致編程的數(shù)控車床來完成的零件，那是只能依靠胡雙錢的一雙手，和一臺傳統(tǒng)的鐵鉆床，僅用一個多小時，36個孔悉數(shù)打造完畢，一次性通過檢驗，也證明胡雙錢的金屬雕花技能。
這些大國工匠，基本都是奮斗在生產(chǎn)第一線的杰出勞動者，他們以聰明才智，敬業(yè)勤勉，書寫著一線勞動者的不平凡，他們?yōu)槲覀兊臅r代，為我們的社會做出突出的貢獻，讓我們?yōu)橹痼@，為之嘆服，為之激動，為之點贊。
工匠精神讀后感范文。
精神科實習心得體會篇十六
通過學習和研究團隊精神，使我們大家深受教育和鼓舞，團隊精神就是新時期的一種集體主義的升華和集體主義內(nèi)容的擴展，我們在工作的分工與合作就是離不開團隊精神的支撐，沒有團隊精神的支撐就很難有我們各項工作的順利開展，總之，團隊精神就是新時期團結(jié)力和凝聚力的所在。
一、團隊價值趨向的定義，一個團隊的前進方向和努力的方向。
二、團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰(zhàn)斗力，實質(zhì)就是團隊提高團隊成員的綜合素質(zhì)。
三、
團隊精神要靠一個統(tǒng)一正確的領導才能發(fā)揮重要的作用。團隊精神是一個單位產(chǎn)生強大凝聚力的所在。
今天我校全體教師在校長的帶領下共同學習了有關,管理方面的一些的知識.我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通和交流.大家在一起就是一個大家庭,一個團隊.我認為所謂團隊精神，就是團隊成員共同認可的一種集體意識，是顯現(xiàn)團隊所有成員的工作心理狀態(tài)和士氣，是團隊成員共同價值觀和理想信念的體現(xiàn)，是凝聚團隊，推動團隊發(fā)展的精神力量。
1、團隊精神能推動團隊運作和發(fā)展。在團隊精神的作用下，團隊成員產(chǎn)生了互相關心、互相幫助的交互行為，顯示出關心團隊的主人翁責任感，并努力自覺地維護團隊的集體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團隊精神成為自由而全面發(fā)展的動力。
于激發(fā)員工作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結(jié)友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發(fā)展。
3、團隊精神有利于提高組織整體效能。通過發(fā)揚團隊精神，才能取得更好的成績。
通過李梅青老師精彩的授課，讓我受益非淺，在講團隊時他說：“沒有完美的個人，只有完美的團隊“這句話非常有哲理，一個人不是完人，一個人有又優(yōu)點也有缺點，在團隊中正好可以取長補短，把大家的優(yōu)點集中在一起，那么力量是無比的巨大。團隊精神心得體會要想能量聚在一起，那就需要成員的相互信任、相互包容、相互配合，讓每一個人都有發(fā)揮自己的長處，給團隊帶來更大的利益。
在工作中團體應該相互協(xié)作，成員與成員見不要斤斤計較，不要只看別人。
的短處，不要相互的比較誰多干誰少干，工資誰的多誰的少。在一個團體中自己有多大的能力就使多大的勁，有集體感就有強的集體能量，這樣我們無論有多大的困難都不會被打倒，都會迎刃而解。
我們的工作是神圣的，偉大的。大家都說我們是“白衣天使”怎樣才能使我們不負這個稱號呢？這就是李梅青老師講的，提高我們自身的素質(zhì)，積極向上的態(tài)度，我們的付出和和病人給的回報是成正比的?！八刭|(zhì)”有很多方面可以體現(xiàn)，往往提高我們的素質(zhì)就是對病人的關愛、幫助、理解、寬容、大度，讓病人內(nèi)心去接受我們，打心眼里認為我們就是真正的“白衣天使”。
一個臺階。這樣會使我們產(chǎn)生責任感、價值感，會更有信心，更好的去工作、去發(fā)展。這三個小時的短時培訓，讓我受益終身，我感謝醫(yī)院能給我們這次學習的機會，以后我會更好的去工作，去學習。讓我的事業(yè)更上一層樓。
精神科實習心得體會篇十七
特別能戰(zhàn)斗才能護國佑民。黨員干部沖鋒陷陣，忘我奉獻，始終成為人民群眾在天災人禍面前的守護神。98抗洪、汶川地震、拉薩3.14事件，在每一次人民的利益遭到損失或侵犯時，都有共產(chǎn)黨人的忙碌身影。這種一心為民的戰(zhàn)斗精神，既是黨的先進性和純潔性的體現(xiàn)，也是每位黨員干部必備的素質(zhì)。
共產(chǎn)黨員的先鋒隊性質(zhì)決定黨員是一塊特殊的材料，既要在平時看得出來，更要在關鍵時刻站得出來，始終做到在國家和人民需要時扛大梁，挑重擔，搶頭功。在進入全面建設小康社會和加快推進社會主義現(xiàn)代化建設的新時期，我們更要做為人民服務的排頭兵和領頭羊，勇字當頭，敢字當先，忠貞不渝，威武不屈，做黨和人民的忠誠衛(wèi)士和堅強后盾。
特別能忍耐才能厚積薄發(fā)。自古圣賢皆寂寞，共產(chǎn)黨人要用一萬年太久、只爭朝夕的心態(tài)來應對一切困難，用崇高的理想信念密切黨和群眾的血肉關系。要以梅花香自苦寒來的韌勁與耐心堅守崗位，奮發(fā)圖強，勇于向一切束縛發(fā)展的障礙挑戰(zhàn)，勇于向傳統(tǒng)的思維定勢挑戰(zhàn)。
一切為了群眾，就得以舍小家為大家的勇氣應對所有的不順心、不順眼、不順手，杜絕一切態(tài)度生硬，慵懶遲鈍，甚至有意刁難辦事群眾的不良作風。到群眾中去，就得守得住清貧，耐得住寂寞，抵得住誘惑。俯首甘為孺子牛，為了百姓的幸福，就要敢于面對種種非議，敢于沖破重重阻力，滿腔熱忱地去工作，全心全意地去為人民群眾服務。
特別能團結(jié)才能凝聚力量。團結(jié)是黨的生命，團結(jié)出力量，團結(jié)出干部、團結(jié)出效益。共產(chǎn)黨員要自覺做到維護黨員、干部和群眾的團結(jié)，做到維護各民族的團結(jié)。一切依靠群眾，就要將黨和人民的命運緊緊聯(lián)系在一起，在任何時候任何情況下都深入群眾，與群眾打成一片，知群眾苦，問群眾寒、解群眾難，團結(jié)帶領群眾干好工作，2讓群眾真正看到黨的威信和作用，真正在群眾心中樹起黨員的良好形象。
少數(shù)民族離不開漢族、漢族離不開少數(shù)民族、少數(shù)民族之間也相互離不開，各民族團結(jié)一心的共同體，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的堅強之軀。堅定不移走群眾路線，堅持大團結(jié),大聯(lián)合,團結(jié)一切可以團結(jié)的力量,為構建社會主義和諧社會提供廣泛的力量支持。
特別能奉獻才能取信于民。奉獻精神是共產(chǎn)黨員先進性的最本質(zhì)特征。黨員要堅持黨和人民利益高于一切的原則，做到吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻。在奉獻中滿足他人，在奉獻中提升自己，在奉獻中實現(xiàn)自己的人生價值。無私奉獻是共產(chǎn)黨員的道德底線，也是最基本的政治素質(zhì)。
雷鋒說過，自己活著,就是為了使別人過得更美好。在深入開展黨的群眾路線教育活動的新形勢下，全體黨員干部必須牢記使命，勇于擔當，樂于奉獻，用自己的實際行動換取全面建成小康社會的偉大勝利。有了奉獻精神，才會有高度的事業(yè)心和責任感，時刻把人民群眾的利益和要求放在心上，才能忠于職守，盡職盡責，開拓創(chuàng)新，3努力創(chuàng)一流業(yè)績。缺少奉獻精神，就會缺少為群眾服務的觀念，甚至辦事不公，與民爭利，斤斤計較，損害人民群眾的利益。
精神科實習心得體會篇十八
一個選擇，決定一代人的命運，一個選擇，是永遠回不去的故鄉(xiāng)，一個選擇，是遠離繁華大都市后的艱苦奮斗。
西遷精神是胸懷大局，無私奉獻，弘揚傳統(tǒng)，艱苦創(chuàng)業(yè)”，更是國家利益至上，拋卻個人利益和享受的精神信仰，是一種敢為天下先，劈荊灑熱血的大無畏精神。
20世紀50年代，有“東方麻省理工”之稱的交通大學，從繁華的大上海遷至古城西安，在大西北的黃土地上深深地扎下根來，此次遷校，不僅僅是一次空間的轉(zhuǎn)移，其背后凝聚著交大人愛黨報國的使命擔當與服務人民的家國情懷。
次中，有很多無私奉獻的人值得我們?nèi)プ鹁春陀涀 Ｈ绠敃r已步入天命之年，卻有非凡毅力和卓越領導力的彭康老師，有上交上海房產(chǎn)，從此扎根西北黃土地，不計錢財?shù)年悓W俊先生。有中國”電機之父”鐘兆林先生婉拒周總理，孤身一人前往西安，從此不再離開。以他們?yōu)榇淼囊慌h外代表人士在西遷前后，旗幟鮮明擁護黨和國家的重大決策，堅決擁護學校黨委的決定，發(fā)揮了積極的示范帶動作用，體現(xiàn)了崇高的家國情懷，寫了一曲曲感人至深的頌歌。
他們的這些大無謂的付出，完全符合習近平總書記所說的工匠精神，無私奉獻，敢為天下先，將自己的一生投入祖國的建設之中，為祖國的建設奉獻出所有，他們身上的精神值得我們?nèi)プ鹁春蛯W習。
作為祖國新一代的接班人的我們應該學習他們不忘初心，追求理想，報國奉獻的優(yōu)秀品質(zhì)，把祖國使命扛在肩上，把個人理想融入社會主義偉大的事業(yè)中。學習他們崇尚科學，勇于探索，求真務實，追求卓越的時代精神。投入我們的學習中，努力學習，為祖國的建設獻出自己的一份力。
精神科實習心得體會篇十九
今年是鄧小平同志誕辰110周年，也是百色起義85周年。1920xx年，鄧小平領導和發(fā)動了震驚中外的百色起義，建立了中國工農(nóng)紅軍第七軍，成立了右江蘇維埃政府，創(chuàng)建了右江革命根據(jù)地，創(chuàng)造了彪炳史冊的光輝業(yè)績，鑄就了寶貴的百色起義精神。今天，我們深切緬懷鄧小平同志的豐功偉績，追思和學習他的崇高風范，就是要高舉中國特色社會主義偉大旗幟，全面落實黨的和xx屆三中全會精神，大力傳承弘揚百色起義精神，加快全面建成小康社會步伐，努力把老一輩無產(chǎn)階級革命家開創(chuàng)的偉大事業(yè)不斷推向前進。
鄧小平同志是全黨全軍全國各族人民公認的享有崇高威望的卓越領導人，偉大的馬克思主義者，偉大的無產(chǎn)階級革命家、政治家、軍事家、外交家，久經(jīng)考驗的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，中國社會主義改革開放和現(xiàn)代化建設的總設計師，中國特色社會主義道路的開創(chuàng)者，鄧小平理論的主要創(chuàng)立者。
百色是鄧小平同志曾經(jīng)戰(zhàn)斗和生活過的地方，正是在這里，樹起了鄧小平革命生涯的第一座豐碑。百色起義是一部偉大的革命史詩，為中國革命作出了卓越的貢獻，在中國革命史上具有十分重要的地位。鄧小平同志一生情系老區(qū)，始終深情地關注這片紅土地上的各族人民。1986年，鄧小平同志作出了“廣西平果鋁要搞”的指示，拉開了百色建設發(fā)展新局面。1992年6月和10月，鄧小平同志曾兩次以“一個老共產(chǎn)黨員”的名義向百色“希望工程”捐款，體現(xiàn)了他對老區(qū)人民的深厚情懷。正是在鄧小平同志的親切關懷下，在黨中央、國務院和自治區(qū)黨委、政府的正確領導下，百色經(jīng)濟社會獲得了較快發(fā)展，全市生產(chǎn)總值從1978年的6.15億元增加到20xx年804億元，財政收入從5400萬元增加到108億元，主要經(jīng)濟指標均增長了數(shù)十倍甚至上百倍，從過去的邊陲轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的開放前沿、從交通末梢轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的交通樞紐、從腹地轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在的開放窗口，成為了全國南菜北運基地、全國重要糖料蔗基地、國家重要商品糧生產(chǎn)基地、國家農(nóng)業(yè)科技園區(qū)、全國生態(tài)型鋁產(chǎn)業(yè)示范基地、中國優(yōu)秀旅游城市、國家園林城市，一個嶄新的百色正崛起在祖國南疆。
今天，我們對鄧小平同志的最好紀念，就是把對小平同志的深切緬懷之情，轉(zhuǎn)化為謀求老區(qū)發(fā)展新跨越的不竭動力，加快推進各項事業(yè)建設，全面深化改革，擴大對外開放，奮力開創(chuàng)老區(qū)百色改革發(fā)展的嶄新局面。
——必須毫不動搖地高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅定不移走中國特色社會主義道路。中國特色社會主義是鄧小平同志開創(chuàng)和推動的偉大事業(yè)，是當代中國發(fā)展進步的偉大旗幟，是經(jīng)過歷史證明正確的中國道路。當前，中國特色社會主義發(fā)展到了新階段，黨中央順應人民期盼提出了全面建成小康社會、實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢的宏偉目標。百色作為后發(fā)展欠發(fā)達地區(qū)，作為鄧小平同志和黨中央、國務院高度關注的革命老區(qū)，我們要毫不動搖地高舉中國特色社會主義偉大旗幟，深入學習貫徹系列重要講話精神，自覺用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦、指導實踐、推動工作，堅定中國特色社會主義的道路自信、理論自信、制度自信，朝著中華民族偉大復興的中國夢闊步前進。
——必須毫不動搖地堅持解放思想、實事求是的思想路線，不斷豐富完善具有百色特色的科學發(fā)展新路子。解放思想、實事求是是鄧小平理論的精髓，是我們認識新事物、適應新形勢、完成新任務的思想武器。我們要堅持解放思想、實事求是的思想路線，自覺地把思想認識從那些不合時宜的觀念、做法和體制的束縛中解放出來，研究新情況、提出新思路、謀求新發(fā)展。
近年來，我們立足于百色仍屬后發(fā)展欠發(fā)達地區(qū)這一最大實際，作出了“扶貧、交通、產(chǎn)業(yè)、城鎮(zhèn)化‘四個優(yōu)先’戰(zhàn)略”“再造一個工業(yè)百色”、“再建一個百色新城”“弘揚百色起義精神，構筑百色精神高地”“建設旅游強市”等戰(zhàn)略決策，形成了具有百色特色的科學發(fā)展新思路，這是我們今后要堅持的好路子。同時，要根據(jù)形勢發(fā)展要求，適應新常態(tài)，解放思想，更新觀念，深入調(diào)查研究，把握發(fā)展階段特征和規(guī)律，不斷豐富完善發(fā)展新思路?！仨毢敛粍訐u地把加快發(fā)展作為第一要務，推動百色經(jīng)濟社會持續(xù)協(xié)調(diào)健康發(fā)展。發(fā)展才是硬道理，是黨執(zhí)政興國的第一要務，是我們解決所有問題的關鍵。當前百色發(fā)展總體水平還比較低，后發(fā)展欠發(fā)達的基本市情沒有根本改變，社會主義初級階段的特征在百色的表現(xiàn)尤為突出。我們要圍繞與全國全區(qū)同步全面建成小康社會的奮斗目標，堅持把加快發(fā)展作為百色最大的政治、最硬的道理、最緊迫的任務，把改革創(chuàng)新貫穿于經(jīng)濟社會發(fā)展各個領域各個環(huán)節(jié)，重點推進保發(fā)展、促改革、惠民生、強保障各項工作。要堅持工業(yè)戰(zhàn)略主導地位，以建設國家生態(tài)型鋁產(chǎn)業(yè)示范基地為重點，統(tǒng)籌抓好傳統(tǒng)優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)改造提升和新興產(chǎn)業(yè)培育工作，努力“再造一個工業(yè)百色”，建設工業(yè)強市;堅持城鎮(zhèn)化優(yōu)化戰(zhàn)略，打好城鎮(zhèn)化攻堅戰(zhàn)，重點推進中心城區(qū)、百東新區(qū)建設和大縣城戰(zhàn)略，努力“再建一個百色新城”，不斷提高新型城鎮(zhèn)化水平;堅持農(nóng)業(yè)戰(zhàn)略基礎性地位，加快特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)發(fā)展，不斷提高農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化水平;堅持把旅游作為第三產(chǎn)業(yè)龍頭產(chǎn)業(yè)，大力發(fā)展紅色旅游、綠色生態(tài)休閑養(yǎng)生旅游，打造全國重要旅游目的地，努力建設旅游強市，協(xié)同帶動商貿(mào)、現(xiàn)代物流、電子信息、金融等產(chǎn)業(yè)發(fā)展，力爭在第三產(chǎn)業(yè)發(fā)展上取得新突破;堅持把扶貧作為最大民生工程，深入實施扶貧攻堅戰(zhàn)，早日實現(xiàn)革命老區(qū)群眾脫貧致富奔小康;統(tǒng)籌發(fā)展各項事業(yè)，不斷提高基本公共服務均等化水平，真正讓改革發(fā)展成果惠及人民群眾。
——必須毫不動搖地推動改革開放，不斷為百色發(fā)展注入強大動力。改革開放是鄧小平同志提出的決定當代中國命運的關鍵一招，是實現(xiàn)中國夢的必由之路。我們要深入學習貫徹黨的和xx屆三中全會精神，以更大的政治勇氣和智慧推進改革開放，特別是貫徹落實中央全面深化改革的重大部署，打好改革攻堅戰(zhàn)，努力在投融資體制改革、財稅體制改革、農(nóng)村金融改革、農(nóng)村綜合改革、城鄉(xiāng)一體化改革、簡政放權等方面取得新突破，以改革促發(fā)展、惠民生、保穩(wěn)定。要充分發(fā)揮沿邊區(qū)位優(yōu)勢，深入實施“面向三南”開放合作戰(zhàn)略，加快與云南、貴州、廣州共建經(jīng)濟合作園區(qū)，建好沿邊開發(fā)開放試驗區(qū)、中國龍邦-越南茶嶺跨境經(jīng)濟合作區(qū)，在更高層次、更寬領域上推動開放合作。
——必須毫不動搖地傳承好百色起義精神，打造百色精神高地。百色起義精神是鄧小平留給我們的寶貴精神財富，是推進百色改革發(fā)展的強大精神動力。我們要大力弘揚百色起義精神、守邊戍邊的愛國主義精神、扶貧攻堅的艱苦創(chuàng)業(yè)精神、民族團結(jié)的大愛精神、庫區(qū)移民的奉獻精神，弘揚主旋律、傳播正能量，唱好百色聲音、講好百色故事，打造百色精神高地，建設百色精神家園，為改革發(fā)展注入不竭精神動力。
偉人已逝，精神長存，豐碑永駐。我們要高舉中國特色社會主義偉大旗幟，緊密團結(jié)在以同志為的黨中央周圍，解放思想、實事求是、與時俱進、求真務實，為實現(xiàn)與全國全區(qū)同步全面建成小康社會和中華民族偉大復興的中國夢而努力奮斗!
精神科實習心得體會篇二十
人生苦短，我們都在不停地努力著，追求著自己的夢想和目標。但是在人生的旅途中，有時候會遭遇打擊和挫折，我們需要一份強大的內(nèi)心和堅定的信仰來支持我們繼續(xù)前行。而這一切都可以歸納為“精神”。在我的生活中，我也體會到了精神的力量，這篇文章將分享我的一些精神心得體會。
第一段：堅定的信仰是精神的源泉。
在我看來，堅定的信仰是精神的源泉。信仰可以讓我們對生活充滿熱情和信心，讓我們有勇氣迎接挑戰(zhàn)。信仰可以是各種各樣的，例如宗教信仰、人生哲學、愛情、友情等等。對于我而言，我的信仰是堅持自我，不斷進步。這讓我保持了對未來的信心和熱情，不管面對什么樣的困境，我都可以憑借信仰走出困境。
第二段：積極面對困難。
人生不是一帆風順的，任何人都會遭遇困難和挫折。能不能積極面對困難，決定了這個問題會不會成為你的生命經(jīng)歷中的一道坎。堅持積極面對困難的信念，在我人生的各個階段都帶給我很大的幫助和支持，讓我更加勇敢地迎接生活的挑戰(zhàn)。對于任何問題，我都會先積極嘗試解決，而不是怨天尤人或者逃避。
第三段：自我激勵的力量。
在面對一些有些困難和艱巨的目標時，我們會經(jīng)常遭遇到自我懷疑和動搖。這時候，自我激勵的力量會對我們起到很大的推動作用。我每次遇到掙扎和困難，都會重新審視自己的目標和努力方向，找到自我激勵的方向和方法。例如，我喜歡跑步，每次跑步時，我會想象自己跑過終點線的喜悅，這能讓我更加快速地奔跑。
第四段：坦然面對變化。
生活是不斷變幻的，我們會經(jīng)歷許多變化和轉(zhuǎn)變，有時候會莫名其妙地失去某些東西，而又得到了其他東西。我們需要學會坦然面對變化，保持開放的心態(tài)和積極的心態(tài)，這樣才能從變化中獲得真正的收獲。我認為，坦然面對變化需要有很多的勇氣和決心，這也是精神力量的一種表現(xiàn)。
第五段：向上向善的決心。
盡管生活會給我們很多的打擊和挑戰(zhàn)，但是我們總不能被一些負面因素所擊敗。無論我們經(jīng)歷了什么，我們都應該堅定向上向善的決心，讓自己的生命充滿色彩與希望。盡管堅持良好的行為和積極的思想是很困難的，但是這是我們內(nèi)心最強大的力量。
結(jié)語：
總之，精神是我們?nèi)松缆飞系膭恿挽`魂，是人生旅途中的重要組成部分。在面對生活中的種種，我們要學會堅定自己的信仰，積極地面對挑戰(zhàn)，以及保持良好的行為和思想，這樣，我們才能讓自己堅實而快樂地走下去。