有計(jì)劃的人生更加有條理，可以更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。計(jì)劃需要明確責(zé)任和權(quán)限，確保任務(wù)的完成和執(zhí)行。以下是小編為大家整理的一些計(jì)劃范例，供大家參考。比如，定期制定周計(jì)劃，安排每天的具體任務(wù)和活動(dòng)；制定長期計(jì)劃，設(shè)定遠(yuǎn)景目標(biāo)并分階段實(shí)現(xiàn)；制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)的時(shí)間和內(nèi)容；制定健身計(jì)劃，安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉時(shí)間；制定旅行計(jì)劃，安排旅行的目的地和行程等等。通過有效的計(jì)劃，我們可以更好地指導(dǎo)和管理自己的行動(dòng)，提高工作和生活的效率。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇一
課堂筆記。
課后復(fù)習(xí)。
獨(dú)立學(xué)習(xí)。
及時(shí)改錯(cuò)。
書寫習(xí)慣。
分析觀察。
我們很多的思考能力，是從小時(shí)候開始的，善于思考的孩子更容易走向成功。從學(xué)科角度而言，語文是鍛煉我們的表達(dá)和書寫能力;數(shù)學(xué)培養(yǎng)我們的邏輯思考能力;物理培養(yǎng)的是我們觀察的能力;化學(xué)是培養(yǎng)我們看待變化和世界的能力;生物讓我們更加客觀地認(rèn)識人類和自然本身。。。
閱讀習(xí)慣。
書簽習(xí)慣。
主動(dòng)學(xué)習(xí)。
無論如何，社會(huì)才是大學(xué)，只有養(yǎng)成很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才最為重要，學(xué)習(xí)的本身也不是一朝一夕的事情，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，對于一個(gè)人能否取得成功起到了至關(guān)重要的作用，做事有計(jì)劃，無論哪一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成都需要家長有十足的耐心進(jìn)行培養(yǎng)，并督促孩子盡力完成。。。
注意事項(xiàng)。
1、習(xí)慣的培養(yǎng)需要堅(jiān)持，家長要有耐心;。
2、學(xué)習(xí)是一生的事兒，不能一蹴而就;。
3、以上內(nèi)容，供參考，并非所有人有效。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇二
4)求學(xué)的三個(gè)條件是：多觀察、多吃苦、多研究。——加菲勞。
5)鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書?！羁喽U。
6)立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫?！钤?。
7)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本?！?dú)W陽修。
8)舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知?！K軾。
9)積千累萬，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣?！~圣陶。
10)黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲?！佌媲?。
11)孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始——巴金。
12)非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)?！T葛亮。
13)發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書?！K軾。
15)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去?！勘葋?。
17)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為第二天性。——培根。
18)有教養(yǎng)的頭腦的第一個(gè)標(biāo)志就是善于提問?！樟袧h諾夫。
19)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道?！抖Y記》。
20)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧?！小げ肌だ锏?。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇三
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開車的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車打著火后要過一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過一百句口號，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說："有志者，立長志;無志者，常立志"。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語單詞，就一天不落地去記;認(rèn)識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查;意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺地克服;制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成;決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計(jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過做具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
有人說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話似乎有些絕對，但良好的習(xí)慣對人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高!
謝謝大家!
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇四
但如果是自己沒有掌握好的知識或者認(rèn)為非常重要的知識點(diǎn)，那就一定要記下來，更要寫的夠詳盡、夠清楚。糾錯(cuò)本事實(shí)上也是一本知識點(diǎn)匯總的秘籍。
考試隨時(shí)“回頭看”，省掉檢查大麻煩。
考試時(shí)做完題要復(fù)查，這個(gè)復(fù)查不同于我們常說的檢查。日常學(xué)習(xí)生活中總會(huì)聽到：“一邊做一邊檢查是發(fā)現(xiàn)不了錯(cuò)誤的”說法。其實(shí)就初中階段的數(shù)學(xué)來說，越往高年級走難度會(huì)越大。
這時(shí)候90%的學(xué)生在考試中已經(jīng)拿不出來時(shí)間再從頭開始檢查一遍了。這就要求養(yǎng)成一邊做題一邊自檢的習(xí)慣比如，經(jīng)常將題目要求的“選正確的答案”做成選成錯(cuò)誤答案的人特別要注意，每選擇一個(gè)題目要立刻回頭看一眼，這樣就能減少很多麻煩。
大題的步驟也是這樣。每次做完一道題目，要迅速瀏覽一眼做題過程。當(dāng)然，這就需要本人在答題時(shí)做到步驟井然有序，以方便快速瀏覽，做到這一點(diǎn)其實(shí)也會(huì)減少閱卷老師的煩惱，也大大增加了分步驟得分的可能。
數(shù)學(xué)大題，說到底其實(shí)就是“說理”，以數(shù)學(xué)概念或數(shù)學(xué)真理來對某一個(gè)結(jié)論作出解釋說明，所以做題步驟的有序性非常重要。
公式理解到位，題目一看就有思路。
理解透徹概念、公式含義。理解不透公式就不知道怎么運(yùn)用，同時(shí)，理解公式后會(huì)讓人容易抓住一個(gè)題目想要考什么。
就拿幾何題目來說，許多需要做輔助線的問題，很多孩子想不到，就是想到也不知道該怎么做，該連接那幾個(gè)點(diǎn)，其實(shí)這全都是理解不透徹定理、概念引起的。
抓不住題目的靈魂，就不知道該怎么去入手處理，而理解了定理之后就很容易發(fā)現(xiàn)其中存在的各種數(shù)量或位置關(guān)系以及缺少的某個(gè)量到底是什么。
簡單小題別老做，一道大題頂十個(gè)。
會(huì)做的題無需重復(fù)多遍。有些人會(huì)覺得課后作業(yè)做的非常的累。其實(shí)，相同類型的題目做的太多并沒有實(shí)質(zhì)性的幫助，相反，重復(fù)做作業(yè)耗費(fèi)的時(shí)間和精力還會(huì)讓人厭倦。
多做綜合性題目，綜合性題目對孩子的幫助遠(yuǎn)遠(yuǎn)比某一種類型的題目大。這一點(diǎn)是承接上一條來說的。綜合性題目由于涉及到的知識點(diǎn)很多，可以讓我們很快速的了解到自己哪里出了問題。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇五
學(xué)生，還處于較原始的感知階段，必須靠家長和老師的引導(dǎo)來認(rèn)知世界。我們堅(jiān)持從實(shí)踐出發(fā)的原則，把《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》等作為確立養(yǎng)成教育內(nèi)容的主要依據(jù)。經(jīng)過大家集思廣益，初步歸納出了適合一年級學(xué)生特點(diǎn)需要的xx種道德行為習(xí)慣，像愛國、守紀(jì)、待人、勞動(dòng)、愛護(hù)公物、關(guān)心集體、助人、勤儉、刻苦奮發(fā)、團(tuán)結(jié)友愛等，以及良好的心理品質(zhì)，諸如誠實(shí)、虛心、正直、寬容、自尊、自愛、自信、自強(qiáng)等，這些都是道德教育范圍以內(nèi)的，也是小學(xué)生力所能及的。
二、活動(dòng)開展目的意義：
習(xí)慣的養(yǎng)成是行為日積月累的結(jié)果，孩子從某種行為中獲得成功感，自然就會(huì)重復(fù)這種行為，從而改變他的習(xí)慣。播種一個(gè)信念，收獲一個(gè)行動(dòng);播種一個(gè)行動(dòng)，收獲一個(gè)習(xí)慣;播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)品格;播種一個(gè)品格，收獲一個(gè)命運(yùn)。良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成真接影響到學(xué)生的一生，為此，我們一年級根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，組織開展良好行為習(xí)慣養(yǎng)成主題教育系列活動(dòng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，為學(xué)生的健康成長鋪平道路。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、熱愛祖國，關(guān)心時(shí)事，收聽收看新聞，了解國內(nèi)外大事。
2、自覺參加學(xué)校的升旗儀式，尊敬國旗、國徽，唱國歌聲音洪亮;。
3、熱愛班集體，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。愛護(hù)公物，熱心為集體服務(wù);。
4、同學(xué)之間友好相處，互相幫助;。
5、尊敬師長，有禮貌。見老師能主動(dòng)問好;對家長稱呼“您”;不頂撞老師和家長;。
6、使用文明用語：“謝謝”、“對不起”、“你好”等已成學(xué)生口頭語;。
7、遵守學(xué)校規(guī)章制度，不罵街，不打逗，不欺負(fù)弱小;。
8、遵守公共秩序，遵守交通法規(guī)，走人行橫道，不亂穿馬路。
四、教育計(jì)劃。
(一)構(gòu)建“教師——學(xué)生——家長”三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，確保學(xué)生盡快并保質(zhì)保量的養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
在學(xué)校里，老師嚴(yán)格要求學(xué)生;學(xué)生回到家后，家長對孩子也要嚴(yán)格要求，不斷督促和強(qiáng)化他們防止壞習(xí)慣的滋長，以便于繼續(xù)深化養(yǎng)成教育，并讓教育在實(shí)際的生活中得以運(yùn)用。例如，在家長的監(jiān)督下要學(xué)生完成“十個(gè)一”活動(dòng)，在家里做一項(xiàng)力所能及的家務(wù)、看一本好書、看一部好電影等等，并制定“自評——師評——家長評”的評價(jià)制度，這樣，家長和教師在養(yǎng)成教育方面，就能達(dá)成一個(gè)共識，目標(biāo)一致，共同完成教育孩子的目的，并能收到事半功倍的效果。
(二)充分利用班隊(duì)會(huì)及晨會(huì)的時(shí)間學(xué)習(xí)《一日常規(guī)》,《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的,什么是不對的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣.，在班級內(nèi)設(shè)立“小小監(jiān)督崗”,專門負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查學(xué)生的日常行為,并在班會(huì)時(shí)間進(jìn)行一周總結(jié)，通過監(jiān)督崗的匯報(bào)，評出“最佳拇指獎(jiǎng)”“文明禮儀之星”等，對表現(xiàn)不夠好的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥,指導(dǎo),加強(qiáng)教育.
(三)合理利用升旗儀式，重大節(jié)日，加強(qiáng)學(xué)生的德育教育。這學(xué)期利用勞動(dòng)節(jié)，六一兒童節(jié)，少先隊(duì)建隊(duì)日等重大活動(dòng)舉行一些有意義的主題班隊(duì)會(huì)，使學(xué)生懂得做人的道理，培養(yǎng)其愛國主義情感，同時(shí)，讓學(xué)生在各種活動(dòng)和勞動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生活.。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇六
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行的保證，是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的諸多重要條件之一，是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要指標(biāo)。是否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會(huì)對學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)生深刻的影響。在學(xué)習(xí)早期階段，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣在一定途徑下得到順利發(fā)展，并形成個(gè)體的一種需要，將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)揮深刻的影響并成為導(dǎo)致學(xué)生在社會(huì)結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此，從小培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有助于學(xué)生今后學(xué)習(xí)能力的提高。
1.一心向?qū)W。
一心向?qū)W的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不管是在學(xué)習(xí)過程中還是在日常生活中，就會(huì)有意無意地把萬事萬物與自身學(xué)習(xí)的知識聯(lián)系起來。
一心向?qū)W的人善于利用時(shí)間，他們能夠見縫插針，巧妙地利用時(shí)間，從而為己所用，如當(dāng)一堂課結(jié)束休息時(shí)，有些人會(huì)在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容;有人利用等人、候車的時(shí)間嘗試記憶英語單詞等等。
一心向?qū)W的人善于積累知識。他們在日常生活中，都能下意識地把注意力調(diào)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的東西上去，直接或間接地達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。比如看電視，多傾向于看與信息、時(shí)事相關(guān)的節(jié)目，如“三星智力快車”、“開心詞典”、“挑戰(zhàn)主持人”、“人與自然”、“今日說法”等欄目;而一般的同學(xué)則喜歡看通俗的節(jié)目，如武打、槍戰(zhàn)、言情、歌舞等節(jié)目。
2.專心致志。
專心致志包括:一要明確一段時(shí)間的學(xué)習(xí)重點(diǎn)而不分神。此時(shí)，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動(dòng)，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免;二是全神貫注。上課要全神貫注地聽，作業(yè)要聚精會(huì)神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無反顧地培養(yǎng)這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.執(zhí)行計(jì)劃。
一個(gè)科學(xué)合理的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
需要我們定時(shí)定量地來完成。定時(shí)定量地學(xué)習(xí)是指按時(shí)在大致規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容?！罢f起來容易做起來難”。在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行起來卻不定時(shí)不定量結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績就必須堅(jiān)定不移、不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃養(yǎng)成定時(shí)定量完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4.認(rèn)真思考。
孔子說:“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨梢?，學(xué)與思是獲得知識的基本途徑。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強(qiáng)人的創(chuàng)新能力。認(rèn)真思考可以加深對知識的理解和記憶，找出所學(xué)知識之間的相互聯(lián)系，把散在的知識點(diǎn)連結(jié)成有機(jī)的整體面，從總體上把握知識體系;認(rèn)真思考有利于對書本知識批判地吸收，可以防止“讀死書”和“死讀書”;認(rèn)真思考能使人不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
5.善于總結(jié)。
很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時(shí)間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識，這樣做才能使所學(xué)知識更容易把握。
6.發(fā)散思維。
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際之間等方面的聯(lián)系，不要孤立地對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。
7.追根溯源。
學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問為什么。這樣，知識就如同有源之水。在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問幾個(gè)為什么。對學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題，不能僅僅滿足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒有更好的解決辦法。
8.講究衛(wèi)生。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇七
3)人生最主要的工作是肯定一個(gè)偉年夜的方針，并決心實(shí)現(xiàn)它?！璧?。
5)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去。——莎士比亞。
7)少成若本性，習(xí)慣如天然?！鬃印?BR> 9)肄業(yè)的三個(gè)前提是：多不雅察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
10)鳥欲高飛先振翅，人求長進(jìn)先念書。——李苦禪。
11)立志宜思真風(fēng)致，念書須盡苦工夫?！钤?。
12)立品以立學(xué)為先，立學(xué)以念書為本?！?dú)W陽修。
13)舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知。——蘇軾。
14)積千累萬，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣。——葉圣陶。
15)黑發(fā)不知好學(xué)早，鶴發(fā)方悔念書遲?！佌媲洹?BR> 16)孩子成功教育從好習(xí)慣培育起頭——巴金。
17)非恬澹無以明志，非安好無乃至遠(yuǎn)?！T葛亮。
18)奮發(fā)識遍全國字，立志讀盡人世書?！K軾。
20)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。——?dú)W陽修。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
我叫xxx，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生。”作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專心學(xué)習(xí)，一聽到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開小差、走神，本來用半個(gè)小時(shí)就能寫完的作業(yè)，我得一個(gè)小時(shí)，結(jié)果也不能玩。后來媽媽告訴我寫作業(yè)必須專心，給我講《小貓釣魚》的`故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。
一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會(huì)合理的安排的我時(shí)間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣。堅(jiān)持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會(huì)感到無比快樂。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇九
自律是養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。我記得小時(shí)候，我總是喜歡拖延做作業(yè)，經(jīng)常是到截止日期前的最后一天晚上抓緊時(shí)間趕工。結(jié)果，我常常粗心大意，作業(yè)質(zhì)量也不高。直到有一天，我意識到自己的問題所在。我開始嘗試制定時(shí)間表，并且按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理能力提高了，也開始更加專注于學(xué)習(xí)。自律對于養(yǎng)成好習(xí)慣至關(guān)重要，只有通過自律才能保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
二、制定明確的目標(biāo)。
要想養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須先明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。例如，如果我想提高英語水平，我會(huì)將每天為學(xué)習(xí)英語劃定出特定的時(shí)間段，并確定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如背單詞、閱讀英文文章等。這樣，我就能夠有針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不是過于模糊地浪費(fèi)時(shí)間。通過制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我能夠更加高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效果。
三、養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。
好的時(shí)間管理是養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。我發(fā)現(xiàn)，如果我能合理地安排自己的時(shí)間，我就能夠充分利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。為此，我經(jīng)常使用時(shí)間管理工具，如番茄鐘法、時(shí)間塊法等，幫助我合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。通過時(shí)間管理，我能夠提高學(xué)習(xí)的效率，避免無謂的拖延，同時(shí)也能夠增加自己的學(xué)習(xí)成果。良好的時(shí)間管理不僅對于學(xué)業(yè)有幫助，對于其他方面的生活也同樣重要。
四、保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)是一種持久的工作，需要我們堅(jiān)持不懈。然而，很多時(shí)候我們會(huì)遇到困難或挫折，這時(shí)候只有保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能克服困難，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我對學(xué)習(xí)保持積極的態(tài)度時(shí)，我對待學(xué)習(xí)的方式也會(huì)發(fā)生改變。我會(huì)更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，更加善于思考問題。同時(shí)，也能夠更好地面對失敗和挫折，不再輕易放棄。以積極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)，能夠幫助我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
五、經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)。
學(xué)習(xí)不僅僅是為了掌握知識，更是為了成長和進(jìn)步。因此，我經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)。在學(xué)習(xí)的過程中，我經(jīng)常會(huì)思考自己學(xué)習(xí)的方法、學(xué)習(xí)的效果以及學(xué)習(xí)中的問題。通過反思和總結(jié)，我能夠不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，避免犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí)，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢和不足，從而更好地發(fā)展自己的學(xué)習(xí)潛能。經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)，能夠幫助我更好地提高自己的學(xué)習(xí)效果，堅(jiān)持養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要持久的努力和堅(jiān)持。通過培養(yǎng)自律、制定明確的目標(biāo)、良好的時(shí)間管理、保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度以及經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的技巧，更高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)，也能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)堅(jiān)持這些方法和經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷進(jìn)步。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
美國心理學(xué)家威廉·詹姆士說：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！笨梢?，好習(xí)慣是非常重要的。他時(shí)時(shí)刻刻影響著我們的生活，甚至能決定我們的命運(yùn)，所以我們都應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣。
生活中媽媽特別注意對我習(xí)慣的培養(yǎng)，就說按時(shí)起床吧。原來，我喜歡懶床，每天早晨別說誰不醒，就連睡醒了也不愛起，心里總想著，在躺一會(huì)兒反正晚不了。結(jié)果每天早晨都能聽見媽媽的大嗓門：“兒子，起床！‘緊接著我急匆匆的穿衣，洗臉，有時(shí)候飯都吃不成就到點(diǎn)了，有幾次差點(diǎn)遲到了呢！慢慢的`，我發(fā)現(xiàn)還是媽媽說的對；一定要養(yǎng)成按時(shí)起床的習(xí)慣。于是，我學(xué)著用電話丁鈴。每天早晨6：30清脆的鈴聲準(zhǔn)時(shí)傳來。開始幾天，我都能以骨碌爬起來穿衣，洗臉，吃到美味的早飯，還有空閑時(shí)間在檢查一下東西，但是后來幾天也有不想起的時(shí)候，這時(shí)，媽媽總會(huì)講一些大道理，或者是一些名人故事，漸漸的我養(yǎng)成了按時(shí)起床的好習(xí)慣。
現(xiàn)如今在媽媽的幫助下我已經(jīng)養(yǎng)成了許多好習(xí)慣，好習(xí)慣但我快樂的成長。他想一種玩強(qiáng)而巨大的力量，約束著我，激勵(lì)著我，想新有了好習(xí)慣的人長大一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十一
各位同學(xué)：
你們好！
高二是高中三年中最重要的一年，因?yàn)楦叨菍W(xué)生成績兩極分化非常嚴(yán)重的一年，成績好的同學(xué)越好，而成績差的同學(xué)越差。有些同學(xué)想等到高三才認(rèn)真學(xué)習(xí)，想提高成績，考入重點(diǎn)高中。但由于高二基礎(chǔ)較差而心想事不成。
那么，如何使自己的成績一如既往并有所提高呢？這就需要我們同學(xué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。古今中外的大量事實(shí)證明：一個(gè)人成功與否，主要不是因?yàn)樗闹橇?，而是取決于他是否具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，因此我們必須注重良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成?？释趯W(xué)術(shù)上有所建樹，那么，就請你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，一個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣主要包括：預(yù)習(xí)習(xí)慣、上課習(xí)慣、復(fù)習(xí)習(xí)慣、自我提問的習(xí)慣、“不恥下問”的習(xí)慣、利用工具書的習(xí)慣。
1.“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。預(yù)習(xí)是首要的環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)的目的在于對將要學(xué)習(xí)的知識有個(gè)總體的了解，以便上課時(shí)有目的的聽講，集中精力解決好新課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。所以，學(xué)習(xí)新課前必須預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)時(shí)要逐詞逐句閱讀相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容，聯(lián)系以前所學(xué)過的相關(guān)知識，深刻理解本節(jié)課知識的重點(diǎn)和難點(diǎn)，畫出哪些地方不會(huì)，并及時(shí)做好記錄，為下一節(jié)上課做好充分的思想基礎(chǔ)。良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，并不是一朝一夕的努力就行了，需要每天堅(jiān)持預(yù)習(xí)。
同時(shí)，在預(yù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)做到看、做、思相結(jié)合，做到眼到、手到、心到，不能把預(yù)習(xí)當(dāng)作任務(wù)來完成，而要將它看作是學(xué)習(xí)新知識的一個(gè)重要環(huán)節(jié)來看待。
2.上課是學(xué)生掌握知識的主戰(zhàn)場。上課的時(shí)候，課前要準(zhǔn)備好所需用的課本、筆記本、作業(yè)本、工具書等，課上要認(rèn)真專注地聽老師的講解和同學(xué)們的發(fā)言，要積極和老師配合，隨時(shí)跟上老師的思路和節(jié)奏，積極回答老師提出的每一個(gè)問題，對分組討論的問題要積極踴妖，敢于發(fā)表自己的意見和見解。
同時(shí)，要養(yǎng)成一個(gè)善于記錄課堂筆記的習(xí)慣，要記錄學(xué)習(xí)的要點(diǎn)、學(xué)習(xí)新得、以及老師對教材的補(bǔ)充和延伸，以便逐步加深和更正自己對新知識的理解，不斷提高自己的自學(xué)能力。
3.課后復(fù)習(xí)是對知識的鞏固和消化過程。課后一定要進(jìn)行及時(shí)鞏固復(fù)習(xí)，對課上所學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)知識進(jìn)行反思、總結(jié)，哪個(gè)地方會(huì)了，哪個(gè)地方還不會(huì)。
4.善于自我提問的習(xí)慣。從某種意義上講，學(xué)習(xí)的過程就是一個(gè)不斷提出問題并不斷解決問題的過程。善于提出問題，是自學(xué)能力強(qiáng)的標(biāo)志之一。
5.“不恥下問”的習(xí)慣。有些同學(xué)有了問題，自己解決不了，又死要面子，不肯問人，這樣問題越積越多，學(xué)習(xí)就會(huì)陷入被動(dòng)局面。
6.利用工具書的習(xí)慣。要解決那些自己不能解決的問題，除了向老師、家長和同學(xué)請教外，還可以利用工具書求得解答。學(xué)生都要備有必要的工具書，特別是《新華字典》、《英語詞典》。
行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。我們每個(gè)人的心田好比一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。
可見，良好的習(xí)慣對人生的確太重要了。習(xí)慣是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
老師們、同學(xué)們 大家好：
那么，作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
其一，珍惜時(shí)間，自覺讀書的習(xí)慣。俗話說，“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時(shí)候，到了學(xué)校以后，就應(yīng)該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。
其二，遵守紀(jì)律，積極思維的習(xí)慣。上課的時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發(fā)言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍 其三，認(rèn)真作業(yè)，精益求精的習(xí)慣。同學(xué)們要養(yǎng)成認(rèn)真對待每次作業(yè)，做到答題準(zhǔn)確、字跡端正的良好習(xí)慣。要把每次作業(yè)都當(dāng)做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時(shí)，寫出一手漂亮的字。
當(dāng)然，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多很多，在此謹(jǐn)舉幾例。愿我們的每位同學(xué)，以實(shí)際行動(dòng)從小做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣，將來成為有用人才。 我的廣播完畢，謝謝大家！
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
第一、一心向?qū)W的'習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會(huì)成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識百川并且對其進(jìn)行過濾、加工、再造的法寶?？茖W(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
心理學(xué)專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績，并請每個(gè)人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時(shí)要全神貫注地聽講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通；三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語的閱讀與理解練習(xí)和聽力練習(xí)，進(jìn)行語文的作文寫作訓(xùn)練等等。
第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造?？茖W(xué)家愛因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣
青少年時(shí)期，既是長知識時(shí)期，又是長身體時(shí)期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識身體并重，在整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對于許多學(xué)生來說，學(xué)習(xí)成績達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
孩子是每個(gè)家長的心肝寶貝，更是社會(huì)的未來，面對激烈的社會(huì)競爭，怎樣教育孩子，成了每個(gè)家庭的頭等大事。本人今天只是把一點(diǎn)個(gè)人的見解、心得和大家探討一下。不知是否正確，請大家指正。
一、 培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
要科學(xué)合理的安排孩子的生活，其中合理的安排他們的睡眠和飲食時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長要讓孩子形成明確的時(shí)間觀念，什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候吃飯和游戲，大體上有一個(gè)規(guī)定，使孩子有章可循。這樣孩子到了一定的時(shí)間就會(huì)做相應(yīng)的事情，久而久之，按時(shí)作息的習(xí)慣就養(yǎng)成了。我們要求女兒養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，9點(diǎn)半上床睡覺，到了第二天6點(diǎn)半左右，不用鬧鐘她也會(huì)自然醒。家里人分工明確，下午放學(xué)回到家，飯已經(jīng)做好了，女兒回家第一件事就是洗澡，然后吃飯，飯后就馬上做作業(yè)和看書，一般9點(diǎn)半前都能完成作業(yè)。規(guī)律的生活，讓她形成了習(xí)慣。
二、培養(yǎng)孩子生活自理的習(xí)慣
指導(dǎo)孩子自己的事情自己做，這是形成良好生活習(xí)慣的基礎(chǔ)。從她上小學(xué)，我們就教育女兒要自己收拾書包。每天做完作業(yè)后，自己動(dòng)手把作業(yè)本、書本和文具放回書包，自己削好鉛筆，放到文具盒里。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，她就形成了習(xí)慣。我們家長也省心多了。
三、 培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
學(xué)習(xí)，最忌諱一知半解、淺嘗輒止。要想學(xué)習(xí)好，必須養(yǎng)成獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。針對這個(gè)問題，我給大家提供了以下方法:
1、鼓勵(lì)孩子刨根問底的積極性。在日常生活中，孩子對許多事總愛刨根問底，這是好奇、求知的表現(xiàn)，說明孩子愛動(dòng)腦子。我們切切不可嫌孩子嘴貧，冷漠對待。最好跟孩子一塊兒刨根問底，能解決的自己解決，不能解決的請教他人或者查閱資料。
么”。我們不妨教給孩子每天學(xué)習(xí)之后，給自己提一個(gè)、兩個(gè)“為什么”的問題，動(dòng)腦筋去思考，想出合理的答案。
3、孩子考家長，家長考孩子。安排一個(gè)時(shí)間，全家人坐下來，就某一方面的問題孩子和家長互相考一考。內(nèi)容應(yīng)事先定好，大家有所準(zhǔn)備，誰提出問題，自己必須有準(zhǔn)確答案。
4、鼓勵(lì)孩子一題多解。老師留的作業(yè)，常常不止一種答案，一種解法。孩子在完成作業(yè)時(shí)，只寫一種。家長可以引導(dǎo)孩子想一想，還有沒有別的答案，別的方法。時(shí)間允許，可以寫在另外的紙上或本上。
5、查閱工具書和資料的習(xí)慣。
工具書和資料是不會(huì)說話的老師，在學(xué)習(xí)中，會(huì)使用工具書和資料好處很多。除了一般的字典、詞典之外，各門學(xué)科都有專門的工具書，我們要指導(dǎo)自己的小朋友多利用工具書，我們自己也應(yīng)給孩子做榜樣。這方面習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子將終生受益。
6、 善于請教的習(xí)慣。
善于請教是一種好習(xí)慣。善于請教的前提是善于思考、善于提出問題。我注重引導(dǎo)孩子隨時(shí)把學(xué)習(xí)中遇到的問題記錄下來，以便向老師請教，向同學(xué)請教。向別人提出的問題，應(yīng)該是自己通過努力沒有解決的，提問題是要講質(zhì)量，翻開書本就能解決的，最好自己解決。有些疑難問題，如果自己有嘗試性答案，帶著答案去請教，會(huì)收獲更大。
7、自己解決問題的習(xí)慣
我一直堅(jiān)信，人對反復(fù)思考的問題記憶特別深刻，比你直接告訴他答案更有效，記得更牢固。所以以前我女兒每次遇到難題時(shí)，想都不想就馬上問我們，我們通常都是不回答，讓她自己想，自己去找答案，久而久之她問得少了，自己想的多了，成績進(jìn)步也快了。
以上只是我個(gè)人的一點(diǎn)小見解，有不足之處，還望家長們指教，謝謝！
各位尊敬的家長：
大家好！
今天我們一起坐在這里討論的是孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)問題。
希望自己的孩子有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，是每一個(gè)做父母的共同心愿。但每個(gè)孩子之間存在個(gè)體差異。父母只有根據(jù)孩子的特點(diǎn)，因材施教，才會(huì)少一些困惑，多一些明智；孩子也才會(huì)少一些挫折，多一些成功。從許彥珩上小學(xué)開始，我們家長也和她一起學(xué)習(xí)成長，在這其中我們也獲得了一些小小的啟示：
1、 認(rèn)識學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)系
每次考試，100分不是最好，90分不一定比100分差。只有家長在100分的卷子中找到不足，而在90分的卷子中找到期望，這才是一個(gè)家長應(yīng)該做的功課。首先我們要發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步，對她的每一次成長給予鼓勵(lì)，對孩子的缺點(diǎn)不能以批評一種方式對待。一般對于高分的試卷，我們采取的是挑刺的方法，因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)候是很開心的，有一點(diǎn)小打擊，從心理上也是能承受的，這時(shí)候的教育就能起到兩個(gè)作用：一個(gè)是不要自滿，更重要的是能夠?yàn)橐院蟮膶W(xué)習(xí)提供一個(gè)更好的方向。而對于孩子自己認(rèn)為不好的試卷，要以鼓勵(lì)的方式對待。在分析原因的時(shí)候，找出改正的方法，不能用簡單的方式，一批了之。這樣孩子也會(huì)形成一種正確對待考試的態(tài)度，以后在處理其它問題中也以相同或相似的方法對待，學(xué)習(xí)也就不是為了家長，是一種習(xí)慣了。
2、 引導(dǎo)孩子自覺學(xué)習(xí)、獨(dú)立學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)
良好的學(xué)習(xí)成績與孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、天生的智商、學(xué)習(xí)的環(huán)境、教學(xué)的方法相關(guān)。學(xué)習(xí)環(huán)境、教學(xué)是外部因素，智商是內(nèi)因，而習(xí)慣卻是外因與內(nèi)因的綜合的結(jié)果。內(nèi)因是天生的，我們可以改變的，能夠改變的，也是最容易改變的是外因。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境去促成，因此首先要從創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境開始。我們家長的任務(wù)就是要積極配合學(xué)校及老師，在家庭里給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
“讓孩子當(dāng)一回小老師”就是我們發(fā)現(xiàn)的一個(gè)好辦法。許彥珩會(huì)把學(xué)習(xí)中的難題寫出來，讓爸爸媽媽、爺爺奶奶來解答，當(dāng)遇到和大家不同的解題方法她也會(huì)認(rèn)真地給我們講解，這樣不僅拓寬她的思路，也培養(yǎng)了她學(xué)習(xí)的濃厚興趣。
只有使孩子感到學(xué)習(xí)的樂趣，才能保持孩子旺盛的求知欲。孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)了，學(xué)習(xí)效果便能提高。
3、? 培養(yǎng)孩子善于獨(dú)立思考，善于觀察，具有自信心和獨(dú)立性。
我們覺得這其中最重要的還是培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣開始，在生活的各方面去培養(yǎng)。學(xué)習(xí)是沒有固定模式的，各件事、每個(gè)點(diǎn)滴都是我們培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣的機(jī)會(huì)，這個(gè)形成了孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣?？措娨暱梢宰尯⒆訉㈦娨曋械囊恍┬缕纥c(diǎn)提出來，多問幾個(gè)問題，先讓孩子去思考，雖不一定能有答案，但在潛移默化中，將多方向、多角度的思考習(xí)慣培養(yǎng)出來。許彥珩平時(shí)關(guān)注的節(jié)目很多，除了動(dòng)畫片，還會(huì)關(guān)注《動(dòng)物世界》、《探索發(fā)現(xiàn)》、《百家講壇》等等，看過后還會(huì)提出一些問題，這時(shí)爸爸就成了他的“百科全書”，爸爸不能解答的就一起上網(wǎng)，一起查閱資料。
讓孩子多問幾個(gè)“為什么”，只要能不斷提出新問題，就有可能不斷獲得新信息，也就能保持自始至終的濃厚興趣。
在玩的時(shí)候，更是可以將一些自然科學(xué)的東西灌輸給孩子，培養(yǎng)多角度的觀察習(xí)慣，能在普通中發(fā)現(xiàn)不普通的東西。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)并不是一件苦差事的時(shí)候，學(xué)習(xí)才成為一種樂趣。假期里我們帶許彥珩出去旅游，我們就鼓勵(lì)孩子自己拍照片，沒有好壞的評價(jià)，只是鼓勵(lì)。對每幅照片只提供建議和改進(jìn)的地方，讓她學(xué)會(huì)從不同的視角發(fā)現(xiàn)美的不同表現(xiàn)形式，可以是全面的，可以是細(xì)節(jié)的，也可以是不完整的。這些或許以后才會(huì)明白，但我們要求成為一種習(xí)慣。從大班開始，每次游玩回來孩子總會(huì)有出人意料的“佳作”產(chǎn)生，我們就會(huì)幫她一一做好記錄。
4、讓孩子從做家務(wù)中獲得知識，并成為孩子的朋友。
在家里讓孩子分擔(dān)家務(wù)，這對培養(yǎng)孩子的責(zé)任感、自立感等方面很重要，可以讓孩子感到自己是有用的人。假期里許彥珩都會(huì)跟著奶奶學(xué)會(huì)一兩樣本領(lǐng)：包餛飩餃子、刨南瓜、做肉餡面筋、做涼拌菜等等，奶奶在這時(shí)不但教給她做家務(wù)的技能，還能引導(dǎo)她如何做得更好、更快。這些也成為了她寫作的良好素材。
每天流出時(shí)間坐下來聽孩子傾述，跟孩子交流，有時(shí)只要靜靜地聽孩子把話講完，讓孩子覺得父母真正理解了她的想法，體味出父母對她是尊重的，孩子也就滿足了，這也是孩子形成大膽、自信、又尊重別人良好性格的重要因素。
當(dāng)許彥珩在遇到難題或困難而哭鼻子的時(shí)候，我們就會(huì)讓她盡情的哭一下，或者給她一個(gè)擁抱，讓她的情緒平靜下來。這時(shí)難題總能“迎刃而解”，我們也給她的眼淚起了個(gè)名字，叫做“智慧的眼淚”。
作為家長，要時(shí)刻關(guān)注孩子的每一點(diǎn)細(xì)微的進(jìn)步，每一個(gè)小小的閃光點(diǎn)，都要及時(shí)夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，讓孩子產(chǎn)生成就感和自豪感，促使孩子不斷進(jìn)步。
以上只是我們教育孩子中學(xué)到的一些知識，相信各位家長會(huì)有更多更好的方法。孩子就如一張白紙，老師和家長就是她手中的筆和墨，或書寫一幅蒼勁有力的書法、或描畫一幅濃淡相宜的山水畫，那就需要依靠他們自己的力量去創(chuàng)造美好的明天！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十二
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，請一起努力，寫一份計(jì)劃吧。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：最嚴(yán)重的時(shí)候，是半夜兩三點(diǎn)甚至更晚睡覺，早上如果要上班就八九點(diǎn)起來，不上班中午起來。作息完全沒有規(guī)律，也根本休息不好。
現(xiàn)在和室友一起住，因?yàn)橐疹櫴矣蚜?xí)慣一般晚上12點(diǎn)前睡覺，早7點(diǎn)多起床
原因：
1）情緒。我認(rèn)為這是一個(gè)非常重要的原因。獨(dú)處時(shí)尤其容易晚睡，應(yīng)該也和情緒有關(guān)。此外，如果晚上出現(xiàn)任何負(fù)面情緒，我都習(xí)慣于用晚睡（上網(wǎng)）來進(jìn)行消解和應(yīng)對。而這是加重晚睡的重要因素。
2）多年晚睡習(xí)慣強(qiáng)大的慣性。這種根深蒂固讓改變變得格外困難。
3）惡性循環(huán)。晚睡造成的精力不濟(jì)導(dǎo)致一些事情白天無法完成，于是又會(huì)影響按時(shí)休息，從而形成惡性循環(huán)。
4）時(shí)間管理和事務(wù)管理能力不足，導(dǎo)致生活秩序混亂，難以掌控早睡時(shí)間
5）拖延癥嚴(yán)重。和晚睡也形成了惡性循環(huán)
6）未知（也許涉及到一些潛意識方面的原因，我認(rèn)為這個(gè)原因存在但是并不清楚實(shí)際情況）
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)時(shí)晚上10點(diǎn)前睡覺，早上5點(diǎn)起床。
所用時(shí)間是3個(gè)月，7月12日~10月12日
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想睡覺，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
不需要任何有意識的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）、養(yǎng)成早睡習(xí)慣的措施和方法
1）定鬧鐘提醒，每晚9點(diǎn)鬧鈴響，提醒自己要回家準(zhǔn)備洗漱和睡覺的事情了。
2）同伴監(jiān)督：微博打卡。每晚在微博上發(fā)抱枕和手寫時(shí)間紙條圖片的微博，并接受同伴監(jiān)督。同時(shí)在其他群里也打卡。
3）公開（向志同道合的同伴們公開，邀請監(jiān)督，在qq群等地方公開）
5）記錄和整理。用專用微博和博客每天記錄，并每周每月總結(jié)和分析
4）獎(jiǎng)懲措施：獎(jiǎng)勵(lì)措施在最后一項(xiàng)。懲罰措施是每次失敗，三天不準(zhǔn)喝茶。如果當(dāng)天的日程是本來就不能喝茶，就順延。連續(xù)兩次失敗，就要寫悔過書公開發(fā)布。（待定）
（五）、養(yǎng)成此習(xí)慣對我的意義
2、恢復(fù)精力受損：晚睡讓我無精打采，不能像個(gè)精力充沛的正常人一樣應(yīng)對工作、學(xué)習(xí)和生活。
3、恢復(fù)外形受損：晚睡讓皮膚和身材變差，且因?yàn)轶w力的不足讓我?guī)缀鯚o法從事任何強(qiáng)度稍高的運(yùn)動(dòng)。
4、恢復(fù)被打擊的自信：因?yàn)橐恢毕朐缢荒?，已?jīng)嚴(yán)重打擊了我的自信，讓我的自我價(jià)值感降低，認(rèn)為自己不能自控、非常糟糕。
5、恢復(fù)被打亂的人生計(jì)劃：因?yàn)榻】?、精力和自信等多方面的受損，然我本來很多可以做的事情都無法完成，人生計(jì)劃都被打亂了。其他的很多重要事情，比如對于時(shí)間、精力、人脈和健康的管理都要建立在此上。
（六）.該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1、很多人都養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，我也是一個(gè)正常人，并未患上“決不能早睡癥”，客觀上存在達(dá)成目標(biāo)的可能性。
2、很多證據(jù)表明，這不是人與生俱來的品行問題或者基因問題，而是一個(gè)可以用各種方法達(dá)成的習(xí)慣問題。我所欠缺的只是知識和方法，以及建立在此上的實(shí)踐。
3、現(xiàn)在我的狀態(tài)比起以前最糟糕的時(shí)候已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，就證明這件事情并非牢不可破、不可動(dòng)搖的。
4、逐漸學(xué)習(xí)了不少這方面的知識后，我也開始了解到它形成和發(fā)展的過程。它沒有那么神秘可怕。
5、通過網(wǎng)絡(luò)等方式認(rèn)識一些幸福行動(dòng)家后，他們的自信和成功讓我更加確信改變的可能性，反應(yīng)出我原本對此的絕望只是被情緒所困、鉆牛角尖而已。
（七）、出現(xiàn)困難后的對策
1、自我鼓勵(lì)：不要輕易灰心，告訴自己出現(xiàn)暫時(shí)的反復(fù)是正常的，不會(huì)因?yàn)橐淮问【腿P崩潰，道路可以曲折但是前途是光明的。重要的是爬起來再接再厲。
2、暫停，放松。去做一些讓自己輕松的事情，聽音樂，散步等。還可以跑步和打坐、抄經(jīng)，來讓自己淡定和冷靜。因?yàn)槌藨T性之外讓我晚睡的最大原因是情緒問題，所以安撫情緒是非常重要和有效的。
3、切忌用上網(wǎng)的方式來緩解情緒，尤其是晚上一個(gè)人在家。幾乎必然導(dǎo)致失敗和懊惱。
4、求助。孤軍奮戰(zhàn)往往悲壯而無效。可以向個(gè)人管理方面的專家、群里論壇和微薄里的.朋友和老師們請教。不要讓自己陷入孤立和隔絕的狀態(tài)。
5、寫下來。多年經(jīng)驗(yàn)告訴我，我消極情緒浮現(xiàn)的時(shí)候很難提筆寫東西，但是一旦開始寫、寫出來之后，幾乎對所有的負(fù)面情緒發(fā)作都會(huì)起到很好的療效。
（八）.想放棄的時(shí)候?qū)ψ约赫f的幾句話
1、別緊張，偶爾幾次失敗是正常的，哪有一次就成功的。
2、看，它（負(fù)面情緒）又來了。沒關(guān)系，它哪次來了以后不會(huì)走呢？就像潮水一樣，會(huì)來就會(huì)走，會(huì)漲就會(huì)跌。別緊張，別和它糾纏，放松，不理它或者靜靜地看著它，它自己會(huì)走的。
4、你看，網(wǎng)上那么多幸福行動(dòng)家不都說過，他們也有過失敗，但后來都在失敗的基礎(chǔ)上成功了嗎？連教主也有過迷糊的階段。
5、有什么大不了的呢？以前沒有成功，不代表以后就不會(huì)成功。在黑暗中待得太久，只要眼睛還沒瞎，就依然能看見陽光。
6、你以前也做成過很多事情，也有過很多成功，還怕這個(gè)嗎？come on~
7、不要放棄，你沒有時(shí)間也沒有退路了。人生能有幾個(gè)十年？
8、有問題就有方法，問題一定比方法多。你還在碰頭，不是因?yàn)檫@個(gè)問題無法解決，而是你還沒有找到，你要做的就是摸摸腦袋然后繼續(xù)去找！
9、這是你完成夢想的基石之一，也將是你進(jìn)化的良好開端，要加油哦！
10、你以前錯(cuò)過和放棄得太多了，這一次絕不可以再放棄。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：早上一般七八點(diǎn)左右起床，六點(diǎn)多醒后很容易睡回籠覺。睡眠質(zhì)量不是很好。
原因：
1）晚睡帶來的慣性。晚睡經(jīng)常到12點(diǎn)以后才睡覺，早上6點(diǎn)多就起床當(dāng)然會(huì)覺得睡眠不足。
2）睡眠質(zhì)量不高，這跟身體素質(zhì)不夠好、運(yùn)動(dòng)量不夠有直接關(guān)系，導(dǎo)致精力不足
4）不夠努力：要更加重視，更加努力才行，否則難以完成。
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)是早上5點(diǎn)起床，現(xiàn)階段目標(biāo)是早上6點(diǎn)起床。即11-6生活。
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想醒，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
起床后頭腦清醒，精力充沛
不需要任何有意識的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）養(yǎng)成此習(xí)慣對我的意義
1、、需要一段高質(zhì)量、無干擾的時(shí)間，用來自我梳理、寫晨間日志、讀書、學(xué)習(xí)或鍛煉。希望將其形成為我的基本習(xí)慣之一，成為我的人生加油站。
2、與“早睡”習(xí)慣相配合，讓我成為一個(gè)自律、勤勉、積極的人。
3、早晨的時(shí)光是非常美好的，做“晨型人”，日積月累，早起成就人生。
（五）、該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1）很多人都做到了，客觀上我沒有理由做不到
2）比早睡的養(yǎng)成難度要小，更少情緒問題，而是一個(gè)重視程度和操作方法問題。
（六）、面對困難的對策
（七）、養(yǎng)成早起習(xí)慣的規(guī)則和方法
1）早上起床后要在室外完成發(fā)微博、微信群打卡等，且要求去一趟樓下的洗手間。完成這三點(diǎn)后才準(zhǔn)回房間。
2）按照約定向易仁老師微信發(fā)照片打卡，并接受監(jiān)督。
3）用excel每天晚上記錄早起時(shí)間，并每周每月統(tǒng)計(jì)結(jié)果和分析。
4）要有獎(jiǎng)懲措施（獎(jiǎng)勵(lì)措施與早睡合并，同上，兩者都完成才可獎(jiǎng)勵(lì)）
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十三
大家早上好！非常榮幸能在國旗下講話，今天我所講的主題是“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人”。
什么叫習(xí)慣呢？首先請大家聽一個(gè)故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?？梢姡傲?xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
習(xí)慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“是在幼兒園?！彼擞謫枺骸霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些。”這位學(xué)者的回答，代表了眾多科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?BR> 有研究表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的.學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽英語廣播學(xué)英語，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽了以上幾個(gè)事例后，是不是對你的學(xué)習(xí)有所啟示呢？讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長大后，我們可以自豪地說：“我是北小的學(xué)子，是北小教給了我良好的習(xí)慣?！?BR> 謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！我是九三班的學(xué)生瞿偉林。今天，我在國旗下發(fā)言的題目是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的學(xué)生》。
英國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，好習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界上有史以來十大文豪之一?？梢?，行為習(xí)慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們中學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩耍，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！昂昧?xí)慣，益終身；”這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。我們也要“樂學(xué)”，就是愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們可以從以下幾點(diǎn)做起：
1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇；2、養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，在課上要專心地聽老師講，聽同學(xué)講，還要勇于發(fā)表自己的意見；3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨(dú)立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂；4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把老師已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問，才能成為學(xué)問。
一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那你就將感到快樂無比。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十五
學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人學(xué)習(xí)成績的基石，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。是每個(gè)人快樂的源泉。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開始嗎？首先，我們應(yīng)該分析一下學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本特性。學(xué)習(xí)習(xí)慣分為很多種，但總體來說。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的都是相同的，那就是提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們先從學(xué)習(xí)效率的提高開始論證。采取三種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐一分析它們的共性。
一、預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細(xì)預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽課效率，有利于鞏固知識，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時(shí)，對應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問題查資料，或者用筆劃出標(biāo)記。以便第二天著重某個(gè)細(xì)節(jié)多聽多練。
二、上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專心聽課的'同時(shí)，應(yīng)注意用筆勾畫一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對疑難問題用各種符號勾畫出來，以便于課下問老師或與同學(xué)討論。老師講課時(shí)，簡單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實(shí)驗(yàn)證明：上課只聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%；一字不落地記下，僅能掌握50%；而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三、階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過的知識，要及時(shí)復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的概論。誠然，經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識的記憶，通過人體遺忘圖證明：每一段時(shí)間，都有一部分知識的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對所學(xué)的知識進(jìn)行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識，再通過書本、筆記記憶。能使知識系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實(shí)，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗(yàn)，理解“學(xué)無止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達(dá)到良好的效果。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開始，是成才的基石。
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇一
課堂筆記。
課后復(fù)習(xí)。
獨(dú)立學(xué)習(xí)。
及時(shí)改錯(cuò)。
書寫習(xí)慣。
分析觀察。
我們很多的思考能力，是從小時(shí)候開始的，善于思考的孩子更容易走向成功。從學(xué)科角度而言，語文是鍛煉我們的表達(dá)和書寫能力;數(shù)學(xué)培養(yǎng)我們的邏輯思考能力;物理培養(yǎng)的是我們觀察的能力;化學(xué)是培養(yǎng)我們看待變化和世界的能力;生物讓我們更加客觀地認(rèn)識人類和自然本身。。。
閱讀習(xí)慣。
書簽習(xí)慣。
主動(dòng)學(xué)習(xí)。
無論如何，社會(huì)才是大學(xué)，只有養(yǎng)成很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才最為重要，學(xué)習(xí)的本身也不是一朝一夕的事情，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，對于一個(gè)人能否取得成功起到了至關(guān)重要的作用，做事有計(jì)劃，無論哪一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成都需要家長有十足的耐心進(jìn)行培養(yǎng)，并督促孩子盡力完成。。。
注意事項(xiàng)。
1、習(xí)慣的培養(yǎng)需要堅(jiān)持，家長要有耐心;。
2、學(xué)習(xí)是一生的事兒，不能一蹴而就;。
3、以上內(nèi)容，供參考，并非所有人有效。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇二
4)求學(xué)的三個(gè)條件是：多觀察、多吃苦、多研究。——加菲勞。
5)鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書?！羁喽U。
6)立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫?！钤?。
7)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本?！?dú)W陽修。
8)舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知?！K軾。
9)積千累萬，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣?！~圣陶。
10)黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲?！佌媲?。
11)孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始——巴金。
12)非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)?！T葛亮。
13)發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書?！K軾。
15)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去?！勘葋?。
17)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為第二天性。——培根。
18)有教養(yǎng)的頭腦的第一個(gè)標(biāo)志就是善于提問?！樟袧h諾夫。
19)玉不啄，不成器;人不學(xué)，不知道?！抖Y記》。
20)在日常事物的自理中，一盎司習(xí)慣抵得上一磅智慧?！小げ肌だ锏?。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇三
同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開車的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車打著火后要過一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過一百句口號，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說："有志者，立長志;無志者，常立志"。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語單詞，就一天不落地去記;認(rèn)識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查;意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺地克服;制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成;決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計(jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過做具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。
有人說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話似乎有些絕對，但良好的習(xí)慣對人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高!
謝謝大家!
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇四
但如果是自己沒有掌握好的知識或者認(rèn)為非常重要的知識點(diǎn)，那就一定要記下來，更要寫的夠詳盡、夠清楚。糾錯(cuò)本事實(shí)上也是一本知識點(diǎn)匯總的秘籍。
考試隨時(shí)“回頭看”，省掉檢查大麻煩。
考試時(shí)做完題要復(fù)查，這個(gè)復(fù)查不同于我們常說的檢查。日常學(xué)習(xí)生活中總會(huì)聽到：“一邊做一邊檢查是發(fā)現(xiàn)不了錯(cuò)誤的”說法。其實(shí)就初中階段的數(shù)學(xué)來說，越往高年級走難度會(huì)越大。
這時(shí)候90%的學(xué)生在考試中已經(jīng)拿不出來時(shí)間再從頭開始檢查一遍了。這就要求養(yǎng)成一邊做題一邊自檢的習(xí)慣比如，經(jīng)常將題目要求的“選正確的答案”做成選成錯(cuò)誤答案的人特別要注意，每選擇一個(gè)題目要立刻回頭看一眼，這樣就能減少很多麻煩。
大題的步驟也是這樣。每次做完一道題目，要迅速瀏覽一眼做題過程。當(dāng)然，這就需要本人在答題時(shí)做到步驟井然有序，以方便快速瀏覽，做到這一點(diǎn)其實(shí)也會(huì)減少閱卷老師的煩惱，也大大增加了分步驟得分的可能。
數(shù)學(xué)大題，說到底其實(shí)就是“說理”，以數(shù)學(xué)概念或數(shù)學(xué)真理來對某一個(gè)結(jié)論作出解釋說明，所以做題步驟的有序性非常重要。
公式理解到位，題目一看就有思路。
理解透徹概念、公式含義。理解不透公式就不知道怎么運(yùn)用，同時(shí)，理解公式后會(huì)讓人容易抓住一個(gè)題目想要考什么。
就拿幾何題目來說，許多需要做輔助線的問題，很多孩子想不到，就是想到也不知道該怎么做，該連接那幾個(gè)點(diǎn)，其實(shí)這全都是理解不透徹定理、概念引起的。
抓不住題目的靈魂，就不知道該怎么去入手處理，而理解了定理之后就很容易發(fā)現(xiàn)其中存在的各種數(shù)量或位置關(guān)系以及缺少的某個(gè)量到底是什么。
簡單小題別老做，一道大題頂十個(gè)。
會(huì)做的題無需重復(fù)多遍。有些人會(huì)覺得課后作業(yè)做的非常的累。其實(shí)，相同類型的題目做的太多并沒有實(shí)質(zhì)性的幫助，相反，重復(fù)做作業(yè)耗費(fèi)的時(shí)間和精力還會(huì)讓人厭倦。
多做綜合性題目，綜合性題目對孩子的幫助遠(yuǎn)遠(yuǎn)比某一種類型的題目大。這一點(diǎn)是承接上一條來說的。綜合性題目由于涉及到的知識點(diǎn)很多，可以讓我們很快速的了解到自己哪里出了問題。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇五
學(xué)生，還處于較原始的感知階段，必須靠家長和老師的引導(dǎo)來認(rèn)知世界。我們堅(jiān)持從實(shí)踐出發(fā)的原則，把《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》等作為確立養(yǎng)成教育內(nèi)容的主要依據(jù)。經(jīng)過大家集思廣益，初步歸納出了適合一年級學(xué)生特點(diǎn)需要的xx種道德行為習(xí)慣，像愛國、守紀(jì)、待人、勞動(dòng)、愛護(hù)公物、關(guān)心集體、助人、勤儉、刻苦奮發(fā)、團(tuán)結(jié)友愛等，以及良好的心理品質(zhì)，諸如誠實(shí)、虛心、正直、寬容、自尊、自愛、自信、自強(qiáng)等，這些都是道德教育范圍以內(nèi)的，也是小學(xué)生力所能及的。
二、活動(dòng)開展目的意義：
習(xí)慣的養(yǎng)成是行為日積月累的結(jié)果，孩子從某種行為中獲得成功感，自然就會(huì)重復(fù)這種行為，從而改變他的習(xí)慣。播種一個(gè)信念，收獲一個(gè)行動(dòng);播種一個(gè)行動(dòng)，收獲一個(gè)習(xí)慣;播種一個(gè)習(xí)慣，收獲一個(gè)品格;播種一個(gè)品格，收獲一個(gè)命運(yùn)。良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成真接影響到學(xué)生的一生，為此，我們一年級根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，組織開展良好行為習(xí)慣養(yǎng)成主題教育系列活動(dòng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，為學(xué)生的健康成長鋪平道路。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、熱愛祖國，關(guān)心時(shí)事，收聽收看新聞，了解國內(nèi)外大事。
2、自覺參加學(xué)校的升旗儀式，尊敬國旗、國徽，唱國歌聲音洪亮;。
3、熱愛班集體，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。愛護(hù)公物，熱心為集體服務(wù);。
4、同學(xué)之間友好相處，互相幫助;。
5、尊敬師長，有禮貌。見老師能主動(dòng)問好;對家長稱呼“您”;不頂撞老師和家長;。
6、使用文明用語：“謝謝”、“對不起”、“你好”等已成學(xué)生口頭語;。
7、遵守學(xué)校規(guī)章制度，不罵街，不打逗，不欺負(fù)弱小;。
8、遵守公共秩序，遵守交通法規(guī)，走人行橫道，不亂穿馬路。
四、教育計(jì)劃。
(一)構(gòu)建“教師——學(xué)生——家長”三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，確保學(xué)生盡快并保質(zhì)保量的養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
在學(xué)校里，老師嚴(yán)格要求學(xué)生;學(xué)生回到家后，家長對孩子也要嚴(yán)格要求，不斷督促和強(qiáng)化他們防止壞習(xí)慣的滋長，以便于繼續(xù)深化養(yǎng)成教育，并讓教育在實(shí)際的生活中得以運(yùn)用。例如，在家長的監(jiān)督下要學(xué)生完成“十個(gè)一”活動(dòng)，在家里做一項(xiàng)力所能及的家務(wù)、看一本好書、看一部好電影等等，并制定“自評——師評——家長評”的評價(jià)制度，這樣，家長和教師在養(yǎng)成教育方面，就能達(dá)成一個(gè)共識，目標(biāo)一致，共同完成教育孩子的目的，并能收到事半功倍的效果。
(二)充分利用班隊(duì)會(huì)及晨會(huì)的時(shí)間學(xué)習(xí)《一日常規(guī)》,《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對的,什么是不對的,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣.，在班級內(nèi)設(shè)立“小小監(jiān)督崗”,專門負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查學(xué)生的日常行為,并在班會(huì)時(shí)間進(jìn)行一周總結(jié)，通過監(jiān)督崗的匯報(bào)，評出“最佳拇指獎(jiǎng)”“文明禮儀之星”等，對表現(xiàn)不夠好的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥,指導(dǎo),加強(qiáng)教育.
(三)合理利用升旗儀式，重大節(jié)日，加強(qiáng)學(xué)生的德育教育。這學(xué)期利用勞動(dòng)節(jié)，六一兒童節(jié)，少先隊(duì)建隊(duì)日等重大活動(dòng)舉行一些有意義的主題班隊(duì)會(huì)，使學(xué)生懂得做人的道理，培養(yǎng)其愛國主義情感，同時(shí)，讓學(xué)生在各種活動(dòng)和勞動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生活.。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇六
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行的保證，是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的諸多重要條件之一，是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要指標(biāo)。是否養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，會(huì)對學(xué)生的全面發(fā)展發(fā)生深刻的影響。在學(xué)習(xí)早期階段，如果學(xué)習(xí)習(xí)慣在一定途徑下得到順利發(fā)展，并形成個(gè)體的一種需要，將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)揮深刻的影響并成為導(dǎo)致學(xué)生在社會(huì)結(jié)構(gòu)中位置分化的重要條件。因此，從小培養(yǎng)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有助于學(xué)生今后學(xué)習(xí)能力的提高。
1.一心向?qū)W。
一心向?qū)W的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，不管是在學(xué)習(xí)過程中還是在日常生活中，就會(huì)有意無意地把萬事萬物與自身學(xué)習(xí)的知識聯(lián)系起來。
一心向?qū)W的人善于利用時(shí)間，他們能夠見縫插針，巧妙地利用時(shí)間，從而為己所用，如當(dāng)一堂課結(jié)束休息時(shí)，有些人會(huì)在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容;有人利用等人、候車的時(shí)間嘗試記憶英語單詞等等。
一心向?qū)W的人善于積累知識。他們在日常生活中，都能下意識地把注意力調(diào)到與學(xué)習(xí)相關(guān)的東西上去，直接或間接地達(dá)到學(xué)習(xí)的效果。比如看電視，多傾向于看與信息、時(shí)事相關(guān)的節(jié)目，如“三星智力快車”、“開心詞典”、“挑戰(zhàn)主持人”、“人與自然”、“今日說法”等欄目;而一般的同學(xué)則喜歡看通俗的節(jié)目，如武打、槍戰(zhàn)、言情、歌舞等節(jié)目。
2.專心致志。
專心致志包括:一要明確一段時(shí)間的學(xué)習(xí)重點(diǎn)而不分神。此時(shí)，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動(dòng)，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免;二是全神貫注。上課要全神貫注地聽，作業(yè)要聚精會(huì)神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無反顧地培養(yǎng)這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3.執(zhí)行計(jì)劃。
一個(gè)科學(xué)合理的。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
需要我們定時(shí)定量地來完成。定時(shí)定量地學(xué)習(xí)是指按時(shí)在大致規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容?！罢f起來容易做起來難”。在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行起來卻不定時(shí)不定量結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績就必須堅(jiān)定不移、不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃養(yǎng)成定時(shí)定量完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4.認(rèn)真思考。
孔子說:“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨梢?，學(xué)與思是獲得知識的基本途徑。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強(qiáng)人的創(chuàng)新能力。認(rèn)真思考可以加深對知識的理解和記憶，找出所學(xué)知識之間的相互聯(lián)系，把散在的知識點(diǎn)連結(jié)成有機(jī)的整體面，從總體上把握知識體系;認(rèn)真思考有利于對書本知識批判地吸收，可以防止“讀死書”和“死讀書”;認(rèn)真思考能使人不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。
5.善于總結(jié)。
很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時(shí)間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會(huì)感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識，這樣做才能使所學(xué)知識更容易把握。
6.發(fā)散思維。
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際之間等方面的聯(lián)系，不要孤立地對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。
7.追根溯源。
學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問為什么。這樣，知識就如同有源之水。在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問幾個(gè)為什么。對學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題，不能僅僅滿足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒有更好的解決辦法。
8.講究衛(wèi)生。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇七
3)人生最主要的工作是肯定一個(gè)偉年夜的方針，并決心實(shí)現(xiàn)它?！璧?。
5)不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去。——莎士比亞。
7)少成若本性，習(xí)慣如天然?！鬃印?BR> 9)肄業(yè)的三個(gè)前提是：多不雅察、多吃苦、多研究?！臃苿?。
10)鳥欲高飛先振翅，人求長進(jìn)先念書。——李苦禪。
11)立志宜思真風(fēng)致，念書須盡苦工夫?！钤?。
12)立品以立學(xué)為先，立學(xué)以念書為本?！?dú)W陽修。
13)舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知。——蘇軾。
14)積千累萬，不如養(yǎng)個(gè)好習(xí)慣。——葉圣陶。
15)黑發(fā)不知好學(xué)早，鶴發(fā)方悔念書遲?！佌媲洹?BR> 16)孩子成功教育從好習(xí)慣培育起頭——巴金。
17)非恬澹無以明志，非安好無乃至遠(yuǎn)?！T葛亮。
18)奮發(fā)識遍全國字，立志讀盡人世書?！K軾。
20)立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。——?dú)W陽修。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
我叫xxx，是實(shí)驗(yàn)小學(xué)二（2）班的學(xué)生，今天我演講題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
“好習(xí)慣，益終身，好習(xí)慣塑造好人生。”作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。以前我總是不能專心學(xué)習(xí)，一聽到樓下有小孩吵鬧、玩，我思想就開小差、走神，本來用半個(gè)小時(shí)就能寫完的作業(yè)，我得一個(gè)小時(shí)，結(jié)果也不能玩。后來媽媽告訴我寫作業(yè)必須專心，給我講《小貓釣魚》的`故事，我深刻的明白了，學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的自覺性特別強(qiáng)，從不需要媽媽提醒，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。
一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。每到雙休日我會(huì)合理的安排的我時(shí)間，練琴、學(xué)習(xí)、玩。有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。如果能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們要養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，養(yǎng)成獨(dú)立做作業(yè)的習(xí)慣、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣。堅(jiān)持養(yǎng)成以上學(xué)習(xí)好習(xí)慣，你就會(huì)感到無比快樂。
同學(xué)們讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一名出色的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇九
自律是養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。我記得小時(shí)候，我總是喜歡拖延做作業(yè)，經(jīng)常是到截止日期前的最后一天晚上抓緊時(shí)間趕工。結(jié)果，我常常粗心大意，作業(yè)質(zhì)量也不高。直到有一天，我意識到自己的問題所在。我開始嘗試制定時(shí)間表，并且按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間管理能力提高了，也開始更加專注于學(xué)習(xí)。自律對于養(yǎng)成好習(xí)慣至關(guān)重要，只有通過自律才能保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
二、制定明確的目標(biāo)。
要想養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須先明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。例如，如果我想提高英語水平，我會(huì)將每天為學(xué)習(xí)英語劃定出特定的時(shí)間段，并確定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如背單詞、閱讀英文文章等。這樣，我就能夠有針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不是過于模糊地浪費(fèi)時(shí)間。通過制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我能夠更加高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效果。
三、養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。
好的時(shí)間管理是養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。我發(fā)現(xiàn)，如果我能合理地安排自己的時(shí)間，我就能夠充分利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。為此，我經(jīng)常使用時(shí)間管理工具，如番茄鐘法、時(shí)間塊法等，幫助我合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。通過時(shí)間管理，我能夠提高學(xué)習(xí)的效率，避免無謂的拖延，同時(shí)也能夠增加自己的學(xué)習(xí)成果。良好的時(shí)間管理不僅對于學(xué)業(yè)有幫助，對于其他方面的生活也同樣重要。
四、保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。
學(xué)習(xí)是一種持久的工作，需要我們堅(jiān)持不懈。然而，很多時(shí)候我們會(huì)遇到困難或挫折，這時(shí)候只有保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，才能克服困難，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我對學(xué)習(xí)保持積極的態(tài)度時(shí)，我對待學(xué)習(xí)的方式也會(huì)發(fā)生改變。我會(huì)更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，更加善于思考問題。同時(shí)，也能夠更好地面對失敗和挫折，不再輕易放棄。以積極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)，能夠幫助我養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
五、經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)。
學(xué)習(xí)不僅僅是為了掌握知識，更是為了成長和進(jìn)步。因此，我經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)。在學(xué)習(xí)的過程中，我經(jīng)常會(huì)思考自己學(xué)習(xí)的方法、學(xué)習(xí)的效果以及學(xué)習(xí)中的問題。通過反思和總結(jié)，我能夠不斷改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，避免犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí)，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢和不足，從而更好地發(fā)展自己的學(xué)習(xí)潛能。經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)，能夠幫助我更好地提高自己的學(xué)習(xí)效果，堅(jiān)持養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)習(xí)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要持久的努力和堅(jiān)持。通過培養(yǎng)自律、制定明確的目標(biāo)、良好的時(shí)間管理、保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度以及經(jīng)常進(jìn)行學(xué)習(xí)反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的技巧，更高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)，也能夠養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)堅(jiān)持這些方法和經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷進(jìn)步。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十
親愛的老師、同學(xué)們：
美國心理學(xué)家威廉·詹姆士說：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！笨梢?，好習(xí)慣是非常重要的。他時(shí)時(shí)刻刻影響著我們的生活，甚至能決定我們的命運(yùn)，所以我們都應(yīng)該養(yǎng)成好習(xí)慣。
生活中媽媽特別注意對我習(xí)慣的培養(yǎng)，就說按時(shí)起床吧。原來，我喜歡懶床，每天早晨別說誰不醒，就連睡醒了也不愛起，心里總想著，在躺一會(huì)兒反正晚不了。結(jié)果每天早晨都能聽見媽媽的大嗓門：“兒子，起床！‘緊接著我急匆匆的穿衣，洗臉，有時(shí)候飯都吃不成就到點(diǎn)了，有幾次差點(diǎn)遲到了呢！慢慢的`，我發(fā)現(xiàn)還是媽媽說的對；一定要養(yǎng)成按時(shí)起床的習(xí)慣。于是，我學(xué)著用電話丁鈴。每天早晨6：30清脆的鈴聲準(zhǔn)時(shí)傳來。開始幾天，我都能以骨碌爬起來穿衣，洗臉，吃到美味的早飯，還有空閑時(shí)間在檢查一下東西，但是后來幾天也有不想起的時(shí)候，這時(shí)，媽媽總會(huì)講一些大道理，或者是一些名人故事，漸漸的我養(yǎng)成了按時(shí)起床的好習(xí)慣。
現(xiàn)如今在媽媽的幫助下我已經(jīng)養(yǎng)成了許多好習(xí)慣，好習(xí)慣但我快樂的成長。他想一種玩強(qiáng)而巨大的力量，約束著我，激勵(lì)著我，想新有了好習(xí)慣的人長大一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十一
各位同學(xué)：
你們好！
高二是高中三年中最重要的一年，因?yàn)楦叨菍W(xué)生成績兩極分化非常嚴(yán)重的一年，成績好的同學(xué)越好，而成績差的同學(xué)越差。有些同學(xué)想等到高三才認(rèn)真學(xué)習(xí)，想提高成績，考入重點(diǎn)高中。但由于高二基礎(chǔ)較差而心想事不成。
那么，如何使自己的成績一如既往并有所提高呢？這就需要我們同學(xué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。古今中外的大量事實(shí)證明：一個(gè)人成功與否，主要不是因?yàn)樗闹橇?，而是取決于他是否具備良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，因此我們必須注重良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成?？释趯W(xué)術(shù)上有所建樹，那么，就請你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在學(xué)校的學(xué)習(xí)中，一個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣主要包括：預(yù)習(xí)習(xí)慣、上課習(xí)慣、復(fù)習(xí)習(xí)慣、自我提問的習(xí)慣、“不恥下問”的習(xí)慣、利用工具書的習(xí)慣。
1.“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。預(yù)習(xí)是首要的環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)的目的在于對將要學(xué)習(xí)的知識有個(gè)總體的了解，以便上課時(shí)有目的的聽講，集中精力解決好新課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。所以，學(xué)習(xí)新課前必須預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)時(shí)要逐詞逐句閱讀相關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容，聯(lián)系以前所學(xué)過的相關(guān)知識，深刻理解本節(jié)課知識的重點(diǎn)和難點(diǎn)，畫出哪些地方不會(huì)，并及時(shí)做好記錄，為下一節(jié)上課做好充分的思想基礎(chǔ)。良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，并不是一朝一夕的努力就行了，需要每天堅(jiān)持預(yù)習(xí)。
同時(shí)，在預(yù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)做到看、做、思相結(jié)合，做到眼到、手到、心到，不能把預(yù)習(xí)當(dāng)作任務(wù)來完成，而要將它看作是學(xué)習(xí)新知識的一個(gè)重要環(huán)節(jié)來看待。
2.上課是學(xué)生掌握知識的主戰(zhàn)場。上課的時(shí)候，課前要準(zhǔn)備好所需用的課本、筆記本、作業(yè)本、工具書等，課上要認(rèn)真專注地聽老師的講解和同學(xué)們的發(fā)言，要積極和老師配合，隨時(shí)跟上老師的思路和節(jié)奏，積極回答老師提出的每一個(gè)問題，對分組討論的問題要積極踴妖，敢于發(fā)表自己的意見和見解。
同時(shí)，要養(yǎng)成一個(gè)善于記錄課堂筆記的習(xí)慣，要記錄學(xué)習(xí)的要點(diǎn)、學(xué)習(xí)新得、以及老師對教材的補(bǔ)充和延伸，以便逐步加深和更正自己對新知識的理解，不斷提高自己的自學(xué)能力。
3.課后復(fù)習(xí)是對知識的鞏固和消化過程。課后一定要進(jìn)行及時(shí)鞏固復(fù)習(xí)，對課上所學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)知識進(jìn)行反思、總結(jié)，哪個(gè)地方會(huì)了，哪個(gè)地方還不會(huì)。
4.善于自我提問的習(xí)慣。從某種意義上講，學(xué)習(xí)的過程就是一個(gè)不斷提出問題并不斷解決問題的過程。善于提出問題，是自學(xué)能力強(qiáng)的標(biāo)志之一。
5.“不恥下問”的習(xí)慣。有些同學(xué)有了問題，自己解決不了，又死要面子，不肯問人，這樣問題越積越多，學(xué)習(xí)就會(huì)陷入被動(dòng)局面。
6.利用工具書的習(xí)慣。要解決那些自己不能解決的問題，除了向老師、家長和同學(xué)請教外，還可以利用工具書求得解答。學(xué)生都要備有必要的工具書，特別是《新華字典》、《英語詞典》。
行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。我們每個(gè)人的心田好比一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。
可見，良好的習(xí)慣對人生的確太重要了。習(xí)慣是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
老師們、同學(xué)們 大家好：
那么，作為一個(gè)學(xué)生，應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？
其一，珍惜時(shí)間，自覺讀書的習(xí)慣。俗話說，“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時(shí)候，到了學(xué)校以后，就應(yīng)該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。
其二，遵守紀(jì)律，積極思維的習(xí)慣。上課的時(shí)候，同學(xué)們應(yīng)該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發(fā)言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍 其三，認(rèn)真作業(yè)，精益求精的習(xí)慣。同學(xué)們要養(yǎng)成認(rèn)真對待每次作業(yè)，做到答題準(zhǔn)確、字跡端正的良好習(xí)慣。要把每次作業(yè)都當(dāng)做練字，這樣持之以恒，我們就能夠在提高成績的同時(shí)，寫出一手漂亮的字。
當(dāng)然，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多很多，在此謹(jǐn)舉幾例。愿我們的每位同學(xué)，以實(shí)際行動(dòng)從小做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好習(xí)慣，將來成為有用人才。 我的廣播完畢，謝謝大家！
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
第一、一心向?qū)W的'習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會(huì)成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識百川并且對其進(jìn)行過濾、加工、再造的法寶?？茖W(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
心理學(xué)專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績，并請每個(gè)人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時(shí)要全神貫注地聽講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容(包括例題和習(xí)題)弄懂弄通；三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語的閱讀與理解練習(xí)和聽力練習(xí)，進(jìn)行語文的作文寫作訓(xùn)練等等。
第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造?？茖W(xué)家愛因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣
青少年時(shí)期，既是長知識時(shí)期，又是長身體時(shí)期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識身體并重，在整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對于許多學(xué)生來說，學(xué)習(xí)成績達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
孩子是每個(gè)家長的心肝寶貝，更是社會(huì)的未來，面對激烈的社會(huì)競爭，怎樣教育孩子，成了每個(gè)家庭的頭等大事。本人今天只是把一點(diǎn)個(gè)人的見解、心得和大家探討一下。不知是否正確，請大家指正。
一、 培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
要科學(xué)合理的安排孩子的生活，其中合理的安排他們的睡眠和飲食時(shí)間，并嚴(yán)格執(zhí)行。家長要讓孩子形成明確的時(shí)間觀念，什么時(shí)候起床，什么時(shí)候睡覺，什么時(shí)候吃飯和游戲，大體上有一個(gè)規(guī)定，使孩子有章可循。這樣孩子到了一定的時(shí)間就會(huì)做相應(yīng)的事情，久而久之，按時(shí)作息的習(xí)慣就養(yǎng)成了。我們要求女兒養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，9點(diǎn)半上床睡覺，到了第二天6點(diǎn)半左右，不用鬧鐘她也會(huì)自然醒。家里人分工明確，下午放學(xué)回到家，飯已經(jīng)做好了，女兒回家第一件事就是洗澡，然后吃飯，飯后就馬上做作業(yè)和看書，一般9點(diǎn)半前都能完成作業(yè)。規(guī)律的生活，讓她形成了習(xí)慣。
二、培養(yǎng)孩子生活自理的習(xí)慣
指導(dǎo)孩子自己的事情自己做，這是形成良好生活習(xí)慣的基礎(chǔ)。從她上小學(xué)，我們就教育女兒要自己收拾書包。每天做完作業(yè)后，自己動(dòng)手把作業(yè)本、書本和文具放回書包，自己削好鉛筆，放到文具盒里。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，她就形成了習(xí)慣。我們家長也省心多了。
三、 培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
學(xué)習(xí)，最忌諱一知半解、淺嘗輒止。要想學(xué)習(xí)好，必須養(yǎng)成獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。針對這個(gè)問題，我給大家提供了以下方法:
1、鼓勵(lì)孩子刨根問底的積極性。在日常生活中，孩子對許多事總愛刨根問底，這是好奇、求知的表現(xiàn)，說明孩子愛動(dòng)腦子。我們切切不可嫌孩子嘴貧，冷漠對待。最好跟孩子一塊兒刨根問底，能解決的自己解決，不能解決的請教他人或者查閱資料。
么”。我們不妨教給孩子每天學(xué)習(xí)之后，給自己提一個(gè)、兩個(gè)“為什么”的問題，動(dòng)腦筋去思考，想出合理的答案。
3、孩子考家長，家長考孩子。安排一個(gè)時(shí)間，全家人坐下來，就某一方面的問題孩子和家長互相考一考。內(nèi)容應(yīng)事先定好，大家有所準(zhǔn)備，誰提出問題，自己必須有準(zhǔn)確答案。
4、鼓勵(lì)孩子一題多解。老師留的作業(yè)，常常不止一種答案，一種解法。孩子在完成作業(yè)時(shí)，只寫一種。家長可以引導(dǎo)孩子想一想，還有沒有別的答案，別的方法。時(shí)間允許，可以寫在另外的紙上或本上。
5、查閱工具書和資料的習(xí)慣。
工具書和資料是不會(huì)說話的老師，在學(xué)習(xí)中，會(huì)使用工具書和資料好處很多。除了一般的字典、詞典之外，各門學(xué)科都有專門的工具書，我們要指導(dǎo)自己的小朋友多利用工具書，我們自己也應(yīng)給孩子做榜樣。這方面習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子將終生受益。
6、 善于請教的習(xí)慣。
善于請教是一種好習(xí)慣。善于請教的前提是善于思考、善于提出問題。我注重引導(dǎo)孩子隨時(shí)把學(xué)習(xí)中遇到的問題記錄下來，以便向老師請教，向同學(xué)請教。向別人提出的問題，應(yīng)該是自己通過努力沒有解決的，提問題是要講質(zhì)量，翻開書本就能解決的，最好自己解決。有些疑難問題，如果自己有嘗試性答案，帶著答案去請教，會(huì)收獲更大。
7、自己解決問題的習(xí)慣
我一直堅(jiān)信，人對反復(fù)思考的問題記憶特別深刻，比你直接告訴他答案更有效，記得更牢固。所以以前我女兒每次遇到難題時(shí)，想都不想就馬上問我們，我們通常都是不回答，讓她自己想，自己去找答案，久而久之她問得少了，自己想的多了，成績進(jìn)步也快了。
以上只是我個(gè)人的一點(diǎn)小見解，有不足之處，還望家長們指教，謝謝！
各位尊敬的家長：
大家好！
今天我們一起坐在這里討論的是孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)問題。
希望自己的孩子有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，是每一個(gè)做父母的共同心愿。但每個(gè)孩子之間存在個(gè)體差異。父母只有根據(jù)孩子的特點(diǎn)，因材施教，才會(huì)少一些困惑，多一些明智；孩子也才會(huì)少一些挫折，多一些成功。從許彥珩上小學(xué)開始，我們家長也和她一起學(xué)習(xí)成長，在這其中我們也獲得了一些小小的啟示：
1、 認(rèn)識學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)系
每次考試，100分不是最好，90分不一定比100分差。只有家長在100分的卷子中找到不足，而在90分的卷子中找到期望，這才是一個(gè)家長應(yīng)該做的功課。首先我們要發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步，對她的每一次成長給予鼓勵(lì)，對孩子的缺點(diǎn)不能以批評一種方式對待。一般對于高分的試卷，我們采取的是挑刺的方法，因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)候是很開心的，有一點(diǎn)小打擊，從心理上也是能承受的，這時(shí)候的教育就能起到兩個(gè)作用：一個(gè)是不要自滿，更重要的是能夠?yàn)橐院蟮膶W(xué)習(xí)提供一個(gè)更好的方向。而對于孩子自己認(rèn)為不好的試卷，要以鼓勵(lì)的方式對待。在分析原因的時(shí)候，找出改正的方法，不能用簡單的方式，一批了之。這樣孩子也會(huì)形成一種正確對待考試的態(tài)度，以后在處理其它問題中也以相同或相似的方法對待，學(xué)習(xí)也就不是為了家長，是一種習(xí)慣了。
2、 引導(dǎo)孩子自覺學(xué)習(xí)、獨(dú)立學(xué)習(xí)、愉快學(xué)習(xí)
良好的學(xué)習(xí)成績與孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、天生的智商、學(xué)習(xí)的環(huán)境、教學(xué)的方法相關(guān)。學(xué)習(xí)環(huán)境、教學(xué)是外部因素，智商是內(nèi)因，而習(xí)慣卻是外因與內(nèi)因的綜合的結(jié)果。內(nèi)因是天生的，我們可以改變的，能夠改變的，也是最容易改變的是外因。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境去促成，因此首先要從創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境開始。我們家長的任務(wù)就是要積極配合學(xué)校及老師，在家庭里給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
“讓孩子當(dāng)一回小老師”就是我們發(fā)現(xiàn)的一個(gè)好辦法。許彥珩會(huì)把學(xué)習(xí)中的難題寫出來，讓爸爸媽媽、爺爺奶奶來解答，當(dāng)遇到和大家不同的解題方法她也會(huì)認(rèn)真地給我們講解，這樣不僅拓寬她的思路，也培養(yǎng)了她學(xué)習(xí)的濃厚興趣。
只有使孩子感到學(xué)習(xí)的樂趣，才能保持孩子旺盛的求知欲。孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)了，學(xué)習(xí)效果便能提高。
3、? 培養(yǎng)孩子善于獨(dú)立思考，善于觀察，具有自信心和獨(dú)立性。
我們覺得這其中最重要的還是培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣開始，在生活的各方面去培養(yǎng)。學(xué)習(xí)是沒有固定模式的，各件事、每個(gè)點(diǎn)滴都是我們培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣的機(jī)會(huì)，這個(gè)形成了孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣?？措娨暱梢宰尯⒆訉㈦娨曋械囊恍┬缕纥c(diǎn)提出來，多問幾個(gè)問題，先讓孩子去思考，雖不一定能有答案，但在潛移默化中，將多方向、多角度的思考習(xí)慣培養(yǎng)出來。許彥珩平時(shí)關(guān)注的節(jié)目很多，除了動(dòng)畫片，還會(huì)關(guān)注《動(dòng)物世界》、《探索發(fā)現(xiàn)》、《百家講壇》等等，看過后還會(huì)提出一些問題，這時(shí)爸爸就成了他的“百科全書”，爸爸不能解答的就一起上網(wǎng)，一起查閱資料。
讓孩子多問幾個(gè)“為什么”，只要能不斷提出新問題，就有可能不斷獲得新信息，也就能保持自始至終的濃厚興趣。
在玩的時(shí)候，更是可以將一些自然科學(xué)的東西灌輸給孩子，培養(yǎng)多角度的觀察習(xí)慣，能在普通中發(fā)現(xiàn)不普通的東西。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)并不是一件苦差事的時(shí)候，學(xué)習(xí)才成為一種樂趣。假期里我們帶許彥珩出去旅游，我們就鼓勵(lì)孩子自己拍照片，沒有好壞的評價(jià)，只是鼓勵(lì)。對每幅照片只提供建議和改進(jìn)的地方，讓她學(xué)會(huì)從不同的視角發(fā)現(xiàn)美的不同表現(xiàn)形式，可以是全面的，可以是細(xì)節(jié)的，也可以是不完整的。這些或許以后才會(huì)明白，但我們要求成為一種習(xí)慣。從大班開始，每次游玩回來孩子總會(huì)有出人意料的“佳作”產(chǎn)生，我們就會(huì)幫她一一做好記錄。
4、讓孩子從做家務(wù)中獲得知識，并成為孩子的朋友。
在家里讓孩子分擔(dān)家務(wù)，這對培養(yǎng)孩子的責(zé)任感、自立感等方面很重要，可以讓孩子感到自己是有用的人。假期里許彥珩都會(huì)跟著奶奶學(xué)會(huì)一兩樣本領(lǐng)：包餛飩餃子、刨南瓜、做肉餡面筋、做涼拌菜等等，奶奶在這時(shí)不但教給她做家務(wù)的技能，還能引導(dǎo)她如何做得更好、更快。這些也成為了她寫作的良好素材。
每天流出時(shí)間坐下來聽孩子傾述，跟孩子交流，有時(shí)只要靜靜地聽孩子把話講完，讓孩子覺得父母真正理解了她的想法，體味出父母對她是尊重的，孩子也就滿足了，這也是孩子形成大膽、自信、又尊重別人良好性格的重要因素。
當(dāng)許彥珩在遇到難題或困難而哭鼻子的時(shí)候，我們就會(huì)讓她盡情的哭一下，或者給她一個(gè)擁抱，讓她的情緒平靜下來。這時(shí)難題總能“迎刃而解”，我們也給她的眼淚起了個(gè)名字，叫做“智慧的眼淚”。
作為家長，要時(shí)刻關(guān)注孩子的每一點(diǎn)細(xì)微的進(jìn)步，每一個(gè)小小的閃光點(diǎn)，都要及時(shí)夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，讓孩子產(chǎn)生成就感和自豪感，促使孩子不斷進(jìn)步。
以上只是我們教育孩子中學(xué)到的一些知識，相信各位家長會(huì)有更多更好的方法。孩子就如一張白紙，老師和家長就是她手中的筆和墨，或書寫一幅蒼勁有力的書法、或描畫一幅濃淡相宜的山水畫，那就需要依靠他們自己的力量去創(chuàng)造美好的明天！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十二
光陰迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，請一起努力，寫一份計(jì)劃吧。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的早睡早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：最嚴(yán)重的時(shí)候，是半夜兩三點(diǎn)甚至更晚睡覺，早上如果要上班就八九點(diǎn)起來，不上班中午起來。作息完全沒有規(guī)律，也根本休息不好。
現(xiàn)在和室友一起住，因?yàn)橐疹櫴矣蚜?xí)慣一般晚上12點(diǎn)前睡覺，早7點(diǎn)多起床
原因：
1）情緒。我認(rèn)為這是一個(gè)非常重要的原因。獨(dú)處時(shí)尤其容易晚睡，應(yīng)該也和情緒有關(guān)。此外，如果晚上出現(xiàn)任何負(fù)面情緒，我都習(xí)慣于用晚睡（上網(wǎng)）來進(jìn)行消解和應(yīng)對。而這是加重晚睡的重要因素。
2）多年晚睡習(xí)慣強(qiáng)大的慣性。這種根深蒂固讓改變變得格外困難。
3）惡性循環(huán)。晚睡造成的精力不濟(jì)導(dǎo)致一些事情白天無法完成，于是又會(huì)影響按時(shí)休息，從而形成惡性循環(huán)。
4）時(shí)間管理和事務(wù)管理能力不足，導(dǎo)致生活秩序混亂，難以掌控早睡時(shí)間
5）拖延癥嚴(yán)重。和晚睡也形成了惡性循環(huán)
6）未知（也許涉及到一些潛意識方面的原因，我認(rèn)為這個(gè)原因存在但是并不清楚實(shí)際情況）
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)時(shí)晚上10點(diǎn)前睡覺，早上5點(diǎn)起床。
所用時(shí)間是3個(gè)月，7月12日~10月12日
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想睡覺，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
不需要任何有意識的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）、養(yǎng)成早睡習(xí)慣的措施和方法
1）定鬧鐘提醒，每晚9點(diǎn)鬧鈴響，提醒自己要回家準(zhǔn)備洗漱和睡覺的事情了。
2）同伴監(jiān)督：微博打卡。每晚在微博上發(fā)抱枕和手寫時(shí)間紙條圖片的微博，并接受同伴監(jiān)督。同時(shí)在其他群里也打卡。
3）公開（向志同道合的同伴們公開，邀請監(jiān)督，在qq群等地方公開）
5）記錄和整理。用專用微博和博客每天記錄，并每周每月總結(jié)和分析
4）獎(jiǎng)懲措施：獎(jiǎng)勵(lì)措施在最后一項(xiàng)。懲罰措施是每次失敗，三天不準(zhǔn)喝茶。如果當(dāng)天的日程是本來就不能喝茶，就順延。連續(xù)兩次失敗，就要寫悔過書公開發(fā)布。（待定）
（五）、養(yǎng)成此習(xí)慣對我的意義
2、恢復(fù)精力受損：晚睡讓我無精打采，不能像個(gè)精力充沛的正常人一樣應(yīng)對工作、學(xué)習(xí)和生活。
3、恢復(fù)外形受損：晚睡讓皮膚和身材變差，且因?yàn)轶w力的不足讓我?guī)缀鯚o法從事任何強(qiáng)度稍高的運(yùn)動(dòng)。
4、恢復(fù)被打擊的自信：因?yàn)橐恢毕朐缢荒?，已?jīng)嚴(yán)重打擊了我的自信，讓我的自我價(jià)值感降低，認(rèn)為自己不能自控、非常糟糕。
5、恢復(fù)被打亂的人生計(jì)劃：因?yàn)榻】?、精力和自信等多方面的受損，然我本來很多可以做的事情都無法完成，人生計(jì)劃都被打亂了。其他的很多重要事情，比如對于時(shí)間、精力、人脈和健康的管理都要建立在此上。
（六）.該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1、很多人都養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，我也是一個(gè)正常人，并未患上“決不能早睡癥”，客觀上存在達(dá)成目標(biāo)的可能性。
2、很多證據(jù)表明，這不是人與生俱來的品行問題或者基因問題，而是一個(gè)可以用各種方法達(dá)成的習(xí)慣問題。我所欠缺的只是知識和方法，以及建立在此上的實(shí)踐。
3、現(xiàn)在我的狀態(tài)比起以前最糟糕的時(shí)候已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)，就證明這件事情并非牢不可破、不可動(dòng)搖的。
4、逐漸學(xué)習(xí)了不少這方面的知識后，我也開始了解到它形成和發(fā)展的過程。它沒有那么神秘可怕。
5、通過網(wǎng)絡(luò)等方式認(rèn)識一些幸福行動(dòng)家后，他們的自信和成功讓我更加確信改變的可能性，反應(yīng)出我原本對此的絕望只是被情緒所困、鉆牛角尖而已。
（七）、出現(xiàn)困難后的對策
1、自我鼓勵(lì)：不要輕易灰心，告訴自己出現(xiàn)暫時(shí)的反復(fù)是正常的，不會(huì)因?yàn)橐淮问【腿P崩潰，道路可以曲折但是前途是光明的。重要的是爬起來再接再厲。
2、暫停，放松。去做一些讓自己輕松的事情，聽音樂，散步等。還可以跑步和打坐、抄經(jīng)，來讓自己淡定和冷靜。因?yàn)槌藨T性之外讓我晚睡的最大原因是情緒問題，所以安撫情緒是非常重要和有效的。
3、切忌用上網(wǎng)的方式來緩解情緒，尤其是晚上一個(gè)人在家。幾乎必然導(dǎo)致失敗和懊惱。
4、求助。孤軍奮戰(zhàn)往往悲壯而無效。可以向個(gè)人管理方面的專家、群里論壇和微薄里的.朋友和老師們請教。不要讓自己陷入孤立和隔絕的狀態(tài)。
5、寫下來。多年經(jīng)驗(yàn)告訴我，我消極情緒浮現(xiàn)的時(shí)候很難提筆寫東西，但是一旦開始寫、寫出來之后，幾乎對所有的負(fù)面情緒發(fā)作都會(huì)起到很好的療效。
（八）.想放棄的時(shí)候?qū)ψ约赫f的幾句話
1、別緊張，偶爾幾次失敗是正常的，哪有一次就成功的。
2、看，它（負(fù)面情緒）又來了。沒關(guān)系，它哪次來了以后不會(huì)走呢？就像潮水一樣，會(huì)來就會(huì)走，會(huì)漲就會(huì)跌。別緊張，別和它糾纏，放松，不理它或者靜靜地看著它，它自己會(huì)走的。
4、你看，網(wǎng)上那么多幸福行動(dòng)家不都說過，他們也有過失敗，但后來都在失敗的基礎(chǔ)上成功了嗎？連教主也有過迷糊的階段。
5、有什么大不了的呢？以前沒有成功，不代表以后就不會(huì)成功。在黑暗中待得太久，只要眼睛還沒瞎，就依然能看見陽光。
6、你以前也做成過很多事情，也有過很多成功，還怕這個(gè)嗎？come on~
7、不要放棄，你沒有時(shí)間也沒有退路了。人生能有幾個(gè)十年？
8、有問題就有方法，問題一定比方法多。你還在碰頭，不是因?yàn)檫@個(gè)問題無法解決，而是你還沒有找到，你要做的就是摸摸腦袋然后繼續(xù)去找！
9、這是你完成夢想的基石之一，也將是你進(jìn)化的良好開端，要加油哦！
10、你以前錯(cuò)過和放棄得太多了，這一次絕不可以再放棄。
（一）、現(xiàn)狀及其原因
現(xiàn)狀：早上一般七八點(diǎn)左右起床，六點(diǎn)多醒后很容易睡回籠覺。睡眠質(zhì)量不是很好。
原因：
1）晚睡帶來的慣性。晚睡經(jīng)常到12點(diǎn)以后才睡覺，早上6點(diǎn)多就起床當(dāng)然會(huì)覺得睡眠不足。
2）睡眠質(zhì)量不高，這跟身體素質(zhì)不夠好、運(yùn)動(dòng)量不夠有直接關(guān)系，導(dǎo)致精力不足
4）不夠努力：要更加重視，更加努力才行，否則難以完成。
（二）、目標(biāo)
最終目標(biāo)是早上5點(diǎn)起床，現(xiàn)階段目標(biāo)是早上6點(diǎn)起床。即11-6生活。
（三）、養(yǎng)成習(xí)慣的標(biāo)志
到點(diǎn)就想醒，且睡眠質(zhì)量良好，睡到自然醒。
起床后頭腦清醒，精力充沛
不需要任何有意識的提醒和意志力的控制，像喝水吃飯呼吸一樣自然。
（四）養(yǎng)成此習(xí)慣對我的意義
1、、需要一段高質(zhì)量、無干擾的時(shí)間，用來自我梳理、寫晨間日志、讀書、學(xué)習(xí)或鍛煉。希望將其形成為我的基本習(xí)慣之一，成為我的人生加油站。
2、與“早睡”習(xí)慣相配合，讓我成為一個(gè)自律、勤勉、積極的人。
3、早晨的時(shí)光是非常美好的，做“晨型人”，日積月累，早起成就人生。
（五）、該習(xí)慣養(yǎng)成的可能性
1）很多人都做到了，客觀上我沒有理由做不到
2）比早睡的養(yǎng)成難度要小，更少情緒問題，而是一個(gè)重視程度和操作方法問題。
（六）、面對困難的對策
（七）、養(yǎng)成早起習(xí)慣的規(guī)則和方法
1）早上起床后要在室外完成發(fā)微博、微信群打卡等，且要求去一趟樓下的洗手間。完成這三點(diǎn)后才準(zhǔn)回房間。
2）按照約定向易仁老師微信發(fā)照片打卡，并接受監(jiān)督。
3）用excel每天晚上記錄早起時(shí)間，并每周每月統(tǒng)計(jì)結(jié)果和分析。
4）要有獎(jiǎng)懲措施（獎(jiǎng)勵(lì)措施與早睡合并，同上，兩者都完成才可獎(jiǎng)勵(lì)）
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十三
大家早上好！非常榮幸能在國旗下講話，今天我所講的主題是“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做學(xué)習(xí)的主人”。
什么叫習(xí)慣呢？首先請大家聽一個(gè)故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還年幼的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?？梢姡傲?xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
習(xí)慣的力量是巨大的。1978年，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì)。有人問其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢？”出人意料，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“是在幼兒園?！彼擞謫枺骸霸谟變簣@里學(xué)到了什么呢？”學(xué)者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊，飯前要洗手，午飯后要休息；做了錯(cuò)事要表示歉意；學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些。”這位學(xué)者的回答，代表了眾多科學(xué)家的普遍看法。把科學(xué)家們的普遍看法概括起來，就是他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國有一位名人，他叫培根，一生取得了很大成就。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?BR> 有研究表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，80%與非智力因素相關(guān)，其中習(xí)慣占有重要位置。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，都具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。智力超群的科技大學(xué)少年班的.學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。他聽英語廣播學(xué)英語，一到點(diǎn)便準(zhǔn)時(shí)打開收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開小差，精神略有溜號，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
同學(xué)們，聽了以上幾個(gè)事例后，是不是對你的學(xué)習(xí)有所啟示呢？讓我們向這些學(xué)業(yè)有成的學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)好自己的習(xí)慣，長大后，我們可以自豪地說：“我是北小的學(xué)子，是北小教給了我良好的習(xí)慣?！?BR> 謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！我是九三班的學(xué)生瞿偉林。今天，我在國旗下發(fā)言的題目是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做優(yōu)秀的學(xué)生》。
英國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_，好習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?？v觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時(shí)候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時(shí)間，時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時(shí)間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界上有史以來十大文豪之一?？梢?，行為習(xí)慣對一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們中學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功，考試常常得不到高分；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩耍，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時(shí)，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！昂昧?xí)慣，益終身；”這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。我們也要“樂學(xué)”，就是愉快地學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)習(xí)能像刷牙、吃飯、做游戲一樣，我們每天都離不開它。因此，我們可以從以下幾點(diǎn)做起：
1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣，早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇；2、養(yǎng)成專心聽講的習(xí)慣，在課上要專心地聽老師講，聽同學(xué)講，還要勇于發(fā)表自己的意見；3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣，作業(yè)要獨(dú)立思考完成，只有通過自己的努力而完成的作業(yè)，才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂；4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣，每天都要對第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，把老師已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好；5、養(yǎng)成不懂就問的習(xí)慣，學(xué)習(xí)只有靠問，才能成為學(xué)問。
一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天將有新的收獲，那你就將感到快樂無比。同學(xué)們，昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
謝謝大家！
學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃書篇十五
學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)人學(xué)習(xí)成績的基石，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。是每個(gè)人快樂的源泉。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開始嗎？首先，我們應(yīng)該分析一下學(xué)習(xí)習(xí)慣的基本特性。學(xué)習(xí)習(xí)慣分為很多種，但總體來說。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，目的都是相同的，那就是提高學(xué)習(xí)效率。因此，我們先從學(xué)習(xí)效率的提高開始論證。采取三種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。逐一分析它們的共性。
一、預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細(xì)預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽課效率，有利于鞏固知識，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時(shí)，對應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問題查資料，或者用筆劃出標(biāo)記。以便第二天著重某個(gè)細(xì)節(jié)多聽多練。
二、上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專心聽課的'同時(shí)，應(yīng)注意用筆勾畫一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對疑難問題用各種符號勾畫出來，以便于課下問老師或與同學(xué)討論。老師講課時(shí)，簡單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實(shí)驗(yàn)證明：上課只聽不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%；一字不落地記下，僅能掌握50%；而上課時(shí)在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三、階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過的知識，要及時(shí)復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的概論。誠然，經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識的記憶，通過人體遺忘圖證明：每一段時(shí)間，都有一部分知識的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對所學(xué)的知識進(jìn)行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識，再通過書本、筆記記憶。能使知識系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實(shí)，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗(yàn)，理解“學(xué)無止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達(dá)到良好的效果。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開始，是成才的基石。
謝謝大家！