亚洲免费乱码视频,日韩 欧美 国产 动漫 一区,97在线观看免费视频播国产,中文字幕亚洲图片

      1. <legend id="ppnor"></legend>

      2. 
        
        <sup id="ppnor"><input id="ppnor"></input></sup>
        <s id="ppnor"></s>

        考二級(jí)心理咨詢師論文(模板18篇)

        字號(hào):

            古詩(shī)詞是中國(guó)文化的瑰寶,凝結(jié)了古人智慧和情感。寫總結(jié)還需要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和邏輯的連貫性,避免出現(xiàn)模糊和錯(cuò)誤的表達(dá)。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,供大家參考學(xué)習(xí),相信會(huì)對(duì)大家的寫作有所幫助。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇一
            摘要:依據(jù)液化石油氣與天然氣的管道輸送壓力、燃燒器額定壓力及用氣量等參數(shù),比較幾種進(jìn)口品牌調(diào)壓器的技術(shù)指標(biāo),推薦了適合二種氣質(zhì)的調(diào)壓器。
            1概述。
            珠江三角洲地區(qū)作為我國(guó)第一個(gè)液化天然氣項(xiàng)目試點(diǎn),首期工程在2005年前竣工,供應(yīng)深圳、東莞、廣州和佛山四個(gè)城市,二期工程計(jì)劃在2008年投產(chǎn)并供應(yīng)其它五個(gè)城市(惠州、肇慶、江門、中山和珠海)?,F(xiàn)在除了廣州涉及油制氣外,其余城市為液化石油氣和部分代天然氣。而燃?xì)馊紵碚摫砻鳎煌瑲赓|(zhì)的燃?xì)獯嬖诨Q性問題,天然氣的轉(zhuǎn)換,這個(gè)問題已擺在各城市面前。
            從深圳市天然氣轉(zhuǎn)換準(zhǔn)備工作了解到,針對(duì)供氣工藝準(zhǔn)備了二個(gè)方案:一種方案是更換所有戶內(nèi)調(diào)壓器,深圳現(xiàn)有20萬戶,更換所有調(diào)壓器,需要投資3200萬元;另外一種方案是每棟住宅樓增加一個(gè)0.3mpa到0.07mpa的樓棟調(diào)壓器,計(jì)有3000棟,需要投資300萬元。從上述方案可以看出,天然氣轉(zhuǎn)換之時(shí),調(diào)壓器也必須轉(zhuǎn)換,這將需要投人很大的工作量和經(jīng)費(fèi)。我省上述城市燃?xì)庥脩糁?,管道氣發(fā)達(dá)的城市管道用戶也只占40%左右,在天然氣使用前,要加快管道燃?xì)饨ㄔO(shè),同時(shí)還需使用液化石油氣過渡。因此,研究現(xiàn)階段如何選用可以滿足二種氣質(zhì)的調(diào)壓器,做到既可減少將來的轉(zhuǎn)換工作量,又可節(jié)省投資,這是很有意義的。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇二
            摘要:文章首先探討了創(chuàng)業(yè)教育及其內(nèi)涵,隨后討論了高職院校創(chuàng)業(yè)教育的重要性、必要性、可行性,最后論述了高職院校如何開展創(chuàng)業(yè)教育。
            關(guān)鍵詞:高職院校創(chuàng)業(yè)教育重要性必要性可行性。
            隨著高職教育的不斷深入發(fā)展,高職院校的創(chuàng)業(yè)教育問題也引起越來越多人的關(guān)注,其重要性也顯得日益突出。1995年,聯(lián)合國(guó)教科文組織《關(guān)于高等教育的變革與發(fā)展的政策性文件》中指出,“在學(xué)位=工作這個(gè)公式不再成立的時(shí)代,人們希望高等教育的畢業(yè)生不僅是求職者,而且也是成功的企業(yè)家和工作崗位的創(chuàng)造者?!惫P者在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),如果創(chuàng)業(yè)教育開展得很好,高職院校的畢業(yè)生完全可以進(jìn)行成功的創(chuàng)業(yè)。本文將深入探討這一突出問題,希望對(duì)高職院校的創(chuàng)業(yè)教育發(fā)展有所裨益。
            一、創(chuàng)業(yè)教育及其內(nèi)涵。
            創(chuàng)業(yè)教育(enterpriseeducation)是一種全新的教育概念,最早在20世紀(jì)80年代末,由聯(lián)合國(guó)教科文組織在面向21世紀(jì)國(guó)際教育發(fā)展趨勢(shì)研討會(huì)上提出的?,又被稱為“第三本教育護(hù)照”。在該次研討會(huì)以后,聯(lián)合國(guó)教科文組織將獲得“第三本教育護(hù)照”作為教育改革和研究的項(xiàng)目,在中國(guó)、印度、印度尼西亞、菲律賓等亞洲國(guó)家進(jìn)行試驗(yàn)。
            創(chuàng)業(yè)教育指的是培養(yǎng)具有開創(chuàng)性的個(gè)人,這種人具備創(chuàng)新意識(shí)、冒險(xiǎn)精神、創(chuàng)業(yè)素質(zhì)以及社交和管理等方面的知識(shí)與技能?。
            孟慶人認(rèn)為,創(chuàng)業(yè)教育的精神實(shí)質(zhì)是培養(yǎng)畢業(yè)生具有開拓性、首創(chuàng)性和冒險(xiǎn)性?。楊國(guó)祥等人指出,創(chuàng)業(yè)教育主要是培養(yǎng)學(xué)生的`創(chuàng)業(yè)意識(shí)和創(chuàng)業(yè)能力,創(chuàng)業(yè)教育的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)包括知識(shí)、能力、情感意志和實(shí)踐技能四個(gè)部分?。彭鋼則認(rèn)為高職大力開展創(chuàng)業(yè)教育有四項(xiàng)主要任務(wù):樹立創(chuàng)業(yè)意識(shí)、完善創(chuàng)業(yè)個(gè)性、掌握創(chuàng)業(yè)知識(shí)以及增強(qiáng)創(chuàng)業(yè)能力?。人們對(duì)創(chuàng)業(yè)教育內(nèi)涵的理解不盡相同,但是其核心的東西還是一致的,即培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)品質(zhì)、創(chuàng)業(yè)知識(shí)、創(chuàng)業(yè)能力等。
            二、高職院校創(chuàng)業(yè)教育的重要性和必要性。
            在高職教育快速發(fā)展的今天,探討高職院校的創(chuàng)業(yè)教育非常必要。
            1.幫助解決高職院校畢業(yè)生的就業(yè)問題。就業(yè)問題是高職院校的核心問題,很多人認(rèn)為職業(yè)教育就是就業(yè)教育。隨著高等院校擴(kuò)招規(guī)模的不斷加大,越來越多的人有機(jī)會(huì)接受高等教育,但同時(shí)就業(yè)問題也變得日益嚴(yán)峻起來。高職院校作為高等院校的重要組成部分,自然也存在這一問題。如果能很好地開展創(chuàng)業(yè)教育,讓一部分畢業(yè)生創(chuàng)業(yè),就可以幫助解決就業(yè)問題:既解決了他們本身的就業(yè)問題,還可以通過招聘其他高職生而連帶解決后者的就業(yè)問題。
            2.幫助解決全社會(huì)的就業(yè)問題。高職畢業(yè)生創(chuàng)業(yè),不僅可以解決高職院校的就業(yè)問題,還可以幫助解決全社會(huì)的就業(yè)問題。畢業(yè)生創(chuàng)業(yè),勢(shì)必招聘其他社會(huì)人員,并因此有助于解決全社會(huì)的就業(yè)問題。
            3.解決高職院校畢業(yè)生的可持續(xù)性發(fā)展問題。通過創(chuàng)業(yè)教育,可以提高高職畢業(yè)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)品質(zhì)、創(chuàng)業(yè)知識(shí)、創(chuàng)業(yè)能力等,并因此全面提高他們的綜合能力和素質(zhì),為其可持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
            4.適應(yīng)高職教育改革的需要。高職教育為了更加健康、快速、穩(wěn)定、持續(xù)地發(fā)展,必須進(jìn)行不斷的改革,必須適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,必須有自己的特色。創(chuàng)業(yè)教育可以幫助高職教育達(dá)到這些需求,更好地促進(jìn)高職教育的改革。
            三、高職院校創(chuàng)業(yè)教育的可行性。
            在高職院校開展創(chuàng)業(yè)教育,不僅必須,而且是可行的。
            1.良好的大環(huán)境。各級(jí)政府、教育部門、高職院校早已意識(shí)到創(chuàng)業(yè)教育的重要性,紛紛出臺(tái)各種政策、法規(guī)、優(yōu)惠條件等,鼓勵(lì)高職畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)。這就為高職院校開展創(chuàng)業(yè)教育提供了良好的大環(huán)境。
            2.較高的學(xué)生素質(zhì)。必須承認(rèn),高職學(xué)生在書本知識(shí)等方面不如本科院校的學(xué)生,但是素質(zhì)方面卻不一定不如后者。筆者在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn),有些高職學(xué)生在創(chuàng)造力、創(chuàng)新意識(shí)、冒險(xiǎn)精神等方面非常突出,而這些都有助于他們畢業(yè)后的創(chuàng)業(yè)。
            3.巨大的需求。這種創(chuàng)業(yè)的需求是多方面的,既有社會(huì)的需求、政府的需求、高職院校的需求,也有高職生自身的需求。
            四、高職院校如何開展創(chuàng)業(yè)教育。
            1.社會(huì)和政府構(gòu)建支持、保障機(jī)制。畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)因?yàn)楦鞣N各樣的原因,畢竟有一定的風(fēng)險(xiǎn),因此,完全有必要構(gòu)建一個(gè)完整的創(chuàng)業(yè)支持、保障體系。例如,政府可以給予高職畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)資金方面的支持、政策上的扶持,幫助構(gòu)建高職畢業(yè)生的創(chuàng)業(yè)保障體系、社會(huì)保障體系等,以保證高職畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)無后顧之憂。
            2.高職院校整合資源,構(gòu)建創(chuàng)業(yè)教育的實(shí)現(xiàn)機(jī)制。
            (1)培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)意識(shí)。創(chuàng)業(yè)意識(shí)指的是在創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng)中對(duì)創(chuàng)業(yè)者起動(dòng)力作用的個(gè)性意識(shí)傾向,包括創(chuàng)業(yè)的需要、動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念和世界觀等要素?。培養(yǎng)高職生的創(chuàng)業(yè)意識(shí),就是要培養(yǎng)他們的積極探索、開拓創(chuàng)新、勇于競(jìng)爭(zhēng)、敢為天下先的意識(shí)及自強(qiáng)不息的奮斗精神。為了達(dá)到這一目的,可以加強(qiáng)思想教育,并在教學(xué)過程中有意識(shí)地進(jìn)行這方面的培養(yǎng)和鍛煉。
            (2)訓(xùn)練創(chuàng)業(yè)素質(zhì)。良好的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)對(duì)于高職生創(chuàng)業(yè)而言非常關(guān)鍵。創(chuàng)業(yè)素質(zhì)包括創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、組織協(xié)調(diào)能力、心理素質(zhì)、道德品質(zhì)等多方面的素質(zhì)。為了更好地訓(xùn)練這些素質(zhì),應(yīng)加強(qiáng)創(chuàng)業(yè)實(shí)踐教學(xué),并采取各種活動(dòng)如創(chuàng)業(yè)大賽。
            (3)構(gòu)建課程體系,突出實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)。首先是理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。理論知識(shí)是基礎(chǔ),必須讓學(xué)生了解創(chuàng)業(yè)所必需的知識(shí),包括創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、專業(yè)理論知識(shí)及其他相關(guān)知識(shí)。重視實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié),努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)能力。創(chuàng)業(yè)是實(shí)踐性非常強(qiáng)的活動(dòng),沒有實(shí)踐活動(dòng),一切都是空談,因此,實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)成為整個(gè)課程體系的核心??梢詮囊韵聨讉€(gè)方面入手。一是努力完善實(shí)踐教學(xué)條件。必須構(gòu)建功能齊全的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)室,例如有些高職院校建成了創(chuàng)業(yè)中心,積極拓展校外實(shí)訓(xùn)基地。二是加強(qiáng)校企合作。校企合作是實(shí)踐教學(xué)的重要方式,可以積極探索各種各樣的合作模式,如聘用企業(yè)在職人員為兼職教師、企業(yè)人員來校做講座等。三是改革實(shí)踐教學(xué)方式方法。在教學(xué)過程中,加強(qiáng)情景模擬教學(xué);增加到企業(yè)的參觀考察;帶學(xué)生參加社會(huì)調(diào)查;強(qiáng)化實(shí)訓(xùn)教學(xué)。
            (4)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。師資隊(duì)伍是教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行的根本保障。就創(chuàng)業(yè)教育而言,一方面,需要大量的雙師型教師,即這些教師既有豐富的理論知識(shí),又必須掌握相關(guān)知識(shí),如企業(yè)管理、市場(chǎng)營(yíng)銷、工商稅務(wù)、法律等,最好還有創(chuàng)業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。另一方面,筆者認(rèn)為,更為重要的是,須聘請(qǐng)有創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)的企業(yè)人員參與教學(xué)活動(dòng)、參加專業(yè)指導(dǎo)委員會(huì),并定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。
            (5)利用好職業(yè)技能大賽等相關(guān)活動(dòng)。對(duì)于創(chuàng)業(yè)教育而言,課堂時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。為了更好地激發(fā)學(xué)生參與的積極性,從各方面鍛煉學(xué)生創(chuàng)業(yè)的能力,可以開展創(chuàng)業(yè)大賽等職業(yè)技能大賽。有些高職院校積極探索以“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)”為主題的系列活動(dòng),如創(chuàng)業(yè)論壇、創(chuàng)業(yè)計(jì)劃比賽、商業(yè)文化周等,值得借鑒。
            五、小結(jié)。
            在職業(yè)教育快速發(fā)展但同時(shí)職業(yè)教育面臨巨大就業(yè)壓力的今天,加強(qiáng)高職院校的創(chuàng)業(yè)教育非常必要。如前所述,高職院校開展創(chuàng)業(yè)教育,既需要社會(huì)、政府的大力支持,更需要高職院校自身完善課程體系,加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè),并積極探索新的教學(xué)方式方法。
            注釋:
            孟慶人。創(chuàng)業(yè)教育:高職院校的重要任務(wù)[j].齊齊哈爾師范高等??茖W(xué)校學(xué)報(bào),(6)。
            桂誠(chéng)。高職院校創(chuàng)業(yè)教育實(shí)踐與探索[j].高等職業(yè)教育――天津職業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào),(3)。
            楊國(guó)祥,丁鋼。高等職業(yè)教育發(fā)展的戰(zhàn)略與實(shí)踐[m].機(jī)械工業(yè)出版社,
            彭鋼。創(chuàng)業(yè)教育學(xué)[m].江蘇教育出版社,1995。
            潘美意,楊立君。高職學(xué)院創(chuàng)業(yè)教育中存在的問題與對(duì)策思考[j].武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2008(6)。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇三
            論文提綱是作者構(gòu)思謀篇的具體體現(xiàn)。便于作者有條理地安排材料、展開論證。有了一個(gè)好的提綱,就能綱舉目張,提綱摯領(lǐng),掌握全篇論文的基本骨架,使論文的結(jié)構(gòu)完整統(tǒng)一;就能分清層次,明確重點(diǎn),周密地謀篇布局,使總論點(diǎn)和分論點(diǎn)有機(jī)地統(tǒng)一起來;也就能夠按照各部分的要求安排、組織、利用資料,決定取舍,最大限度地發(fā)揮資料的作用。
            編寫提綱的步驟:
            (一)確定論文提要,再加進(jìn)材料,形成全文的概要論文提要是內(nèi)容提綱的雛型。一般書、教學(xué)參考書都有反映全書內(nèi)容的提要,以便讀者一翻提要就知道書的大概內(nèi)容。我們寫論文也需要先寫出論文提要。在執(zhí)筆前把論文的題目和大標(biāo)題、小標(biāo)題列出來,再把選用的材料x進(jìn)去,就形成了論文內(nèi)容的提要。
            (二)原稿紙頁(yè)數(shù)的分配寫好畢業(yè)論文的提要之后,要根據(jù)論文的內(nèi)容考慮篇幅的長(zhǎng)短,文章的各個(gè)部分,大體上要寫多少字。如計(jì)劃寫20頁(yè)原稿紙(每頁(yè)300字)的論文,考慮序論用1頁(yè),本論用17頁(yè),結(jié)論用1―2頁(yè)。本論部分再進(jìn)行分配,如本論共有四項(xiàng),可以第一項(xiàng)3―4頁(yè),第二項(xiàng)用4―5頁(yè),第三項(xiàng)3―4頁(yè),第四項(xiàng)6―7頁(yè)。有這樣的分配,便于資料的配備和安排,寫作能更有計(jì)劃。畢業(yè)論文的長(zhǎng)短一般規(guī)定為5000―6000字,因?yàn)檫^短,問題很難講透,而作為畢業(yè)論文也不宜過長(zhǎng),這是一般大專、本科學(xué)生的理論基礎(chǔ)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)所決定的。
            (三)編寫提綱論文提綱可分為簡(jiǎn)單提綱和詳細(xì)提綱兩種。簡(jiǎn)單提綱是高度概括的,只提示論文的要點(diǎn),如何展開則不涉及。這種提綱雖然簡(jiǎn)單,但由于它是經(jīng)過深思熟慮構(gòu)成的,寫作時(shí)能順利進(jìn)行。沒有這種準(zhǔn)備,邊想邊寫很難順利地寫下去。
            以《關(guān)于培育和完善建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的思考》為例,簡(jiǎn)單提綱可以寫成下面這樣:
            一、序論。
            二、本論(一)培育建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的前提條件(二)目前建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的基本現(xiàn)狀(三)培育和完善建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的對(duì)策三、結(jié)論詳細(xì)提綱,是把論文的主要論點(diǎn)和展開部分較為詳細(xì)地列出來。如果在寫作之前準(zhǔn)備了詳細(xì)提綱,那么,執(zhí)筆時(shí)就能更順利。
            下面仍以《關(guān)于培育和完善建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的思考》為例,介紹詳細(xì)提綱的寫法:
            一、序論1.提出中心論題;2,說明寫作意圖。
            二、本論(一)培育建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的前提條件1.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的確立,為建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的產(chǎn)生創(chuàng)造了宏觀環(huán)境;2.建筑產(chǎn)品市場(chǎng)的形成,對(duì)建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的培育提出了現(xiàn)實(shí)的要求;3.城鄉(xiāng)體制改革的深化,為建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的形成提供了可靠的保證;4.建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的建立,是建筑行業(yè)用工特殊性的內(nèi)在要求。(二)目前建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的基本現(xiàn)狀1.供大于求的買方市場(chǎng);2,有市無場(chǎng)的隱形市場(chǎng);3.易進(jìn)難出的畸形市場(chǎng);4,交易無序的自發(fā)市場(chǎng)。(三)培育和完善建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)的對(duì)策1.統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),變自發(fā)交易為自覺調(diào)控;2.加快建章立制,變無序交易為規(guī)范交易;3.健全市場(chǎng)網(wǎng)絡(luò),變隱形交易為有形交易;4.調(diào)整經(jīng)營(yíng)結(jié)構(gòu),變個(gè)別流動(dòng)為隊(duì)伍流動(dòng);5,深化用工改革,變單向流動(dòng)為雙向流動(dòng)。
            三、結(jié)論1,概述當(dāng)前的建筑勞動(dòng)力市場(chǎng)形勢(shì)和我們的任務(wù);2.呼應(yīng)開頭的序言。上面所說的簡(jiǎn)單提綱和詳細(xì)提綱都是論文的骨架和要點(diǎn),選擇哪一種,要根據(jù)作者的需要。如果考慮周到,調(diào)查詳細(xì),用簡(jiǎn)單提綱問題不是很大;但如果考慮粗疏,調(diào)查不周,則必須用詳細(xì)提綱,否則,很難寫出合格的畢業(yè)論文??傊趧?dòng)手撰寫畢業(yè)’論文之前擬好提綱,寫起來就會(huì)方便得多。
            三、畢業(yè)論文提綱的擬定。
            如何落筆擬定畢業(yè)論文提綱呢?首先要把握擬定畢業(yè)論文提綱的原則,為此要掌握如下四個(gè)方面:
            (一)要有全局觀念,從整體出發(fā)去檢查每一部分在論文中所占的地位和作用??纯锤鞑糠值谋壤峙涫欠袂‘?dāng),篇幅的長(zhǎng)短是否合適,每一部分能否為中心論點(diǎn)服務(wù)。比如有一篇論文論述企業(yè)深化改革與穩(wěn)定是辯證統(tǒng)一的,作者以浙江××市某企業(yè)為例,說只要干部在改革中以身作則,與職工同甘共苦,可以取得多數(shù)職工的理解。從全局觀念分折,我們就可以發(fā)現(xiàn)這里只講了企業(yè)如何改革才能穩(wěn)定,沒有論述通過深化改革,轉(zhuǎn)換企業(yè)經(jīng)營(yíng)機(jī)制,提高了企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益,職工收入增加,最終達(dá)到社會(huì)穩(wěn)定。
            (二)從中心論點(diǎn)出發(fā),決定材料的取舍,把與主題無關(guān)或關(guān)系不大的材料毫不可惜地舍棄,盡管這些材料是煞費(fèi)苦心費(fèi)了不少勞動(dòng)搜集來的。有所失,才能有所得。一塊毛料寸寸寶貴,臺(tái)不得剪裁去,也就縫制不成合身的衣服。為了成衣,必須剪裁去不需要的部分。所以,我們必須時(shí)刻牢記材料只是為形成自己論文的論點(diǎn)服務(wù)的,離開了這一點(diǎn),無論是多少好的材料都必須舍得拋棄。
            (三)要考慮各部分之間的邏輯關(guān)系。初學(xué)撰寫論文的人常犯的毛病,是論點(diǎn)和論據(jù)沒有必然聯(lián)系,有的只限于反復(fù)闡述論點(diǎn),而缺乏切實(shí)有力的論據(jù);有的材料一大堆,論點(diǎn)不明確;有的各部分之間沒有形成有機(jī)的邏輯關(guān)系,這樣的畢業(yè)論文都是不合乎要求的,這樣的畢業(yè)論文是沒有說服力的。為了有說服力,必須有虛有實(shí),有論點(diǎn)有例證,理論和實(shí)際相結(jié)合,論證過程有嚴(yán)密的邏輯性,擬提綱時(shí)特別要注意這一點(diǎn),檢查這一點(diǎn)。
            下面再簡(jiǎn)單闡述一下編寫畢業(yè)論文提綱的方法:
            1.先擬標(biāo)題;
            2.寫出總論點(diǎn);
            3.考慮全篇總的安排:從幾個(gè)方面,以什么順序來論述總論點(diǎn),這是論文結(jié)構(gòu)的骨架;
            5.依次考慮各個(gè)段的安排,把準(zhǔn)備使用的材料按順序編碼,以便寫作時(shí)使用;
            6.全面檢查,作必要的增刪。在編寫畢業(yè)論文提綱時(shí)還要注意:第一,編寫畢業(yè)論文提綱有兩種方法:一是標(biāo)題式寫法。即用簡(jiǎn)要的文字寫成標(biāo)題,把這部分的內(nèi)容概括出來。這種寫法簡(jiǎn)明扼要,一目了然,但只有作者自己明白。畢業(yè)論文提綱一般不能采用這種方法編寫.二是句子式寫法。即以一個(gè)能表達(dá)完整意思的句子形式把該部分內(nèi)容概括出來。這種寫法具體而明確,別人看了也能明了,但費(fèi)時(shí)費(fèi)力。畢業(yè)論文的提綱編寫要交與指導(dǎo)教師閱讀,所以,要求采用這種編寫方法。第二,提綱寫好后,還有一項(xiàng)很重要的工作不可疏忽,這就是提綱的推敲和修改,這種推敲和修改要把握如下幾點(diǎn)。一是推敲題目是否恰當(dāng),是否合適;二是推敲提綱的結(jié)構(gòu)。先圍繞所要闡述的中心論點(diǎn)或者說明的主要議題,檢查劃分的部分、層次和段落是否可以充分說明問題,是否合乎道理;各層次、段落之間的聯(lián)系是否緊密,過渡是否自然。然后再進(jìn)行客觀總體布局的檢查,再對(duì)每一層次中的論述秩序進(jìn)行“微調(diào)”。第三,畢業(yè)論文寫作一般要求提綱擬到以下層次--------------------------------------------------------------------------------總論點(diǎn){{{1.(稱段旨)(一)(稱下位論點(diǎn))2.一、(稱上位論點(diǎn))......(二)......二、......--------------------------------------------------------------------------------(四)畢業(yè)論文的基本結(jié)構(gòu)由序論、本論、結(jié)論三大部分組成。序論、結(jié)論這兩部分在提綱中部應(yīng)比較簡(jiǎn)略。本論則是全文的重點(diǎn),是應(yīng)集中筆墨寫深寫透的部分,因此在提綱上也要列得較為詳細(xì)。本論部分至少要有兩層標(biāo)準(zhǔn),層層深入,層層推理,以便體現(xiàn)總論點(diǎn)和分論點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合,把論點(diǎn)講深講透。
            1.本科論文提綱怎么寫。
            2.學(xué)年論文提綱怎么寫。
            3.本科畢業(yè)論文提綱怎么寫。
            4.會(huì)計(jì)畢業(yè)論文提綱怎么寫。
            5.本科生論文提綱怎么寫。
            6.畢業(yè)論文提綱怎么寫。
            7.秘書論文提綱怎么寫。
            8.畢業(yè)論文提綱怎么寫?
            9.英語(yǔ)畢業(yè)論文提綱怎么寫?
            10.大學(xué)畢業(yè)論文提綱怎么寫。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇四
            古典文學(xué)常見論文一詞,謂交談辭章或交流思想。當(dāng)代,論文常用來指進(jìn)行各個(gè)學(xué)術(shù)領(lǐng)域的研究和描述學(xué)術(shù)研究成果的文章,簡(jiǎn)稱之為論文。下面是心理咨詢二級(jí)論文,請(qǐng)參考!
            引言。
            對(duì)于心理咨詢與思想政治教育的關(guān)系,可謂是仁者見仁,智者見智,不同的人有不同的見解。有的人認(rèn)為心理咨詢與思想政治教育是無關(guān)的;有的人認(rèn)為心理咨詢是思想政治教育工作的重要組成部分;還有的人認(rèn)為心理咨詢與思想政治之間的關(guān)系是既有聯(lián)系又有區(qū)別的。
            1.高校心理咨詢工作的發(fā)展現(xiàn)狀。
            我國(guó)高校的心理咨詢工作是從80年代中期開始發(fā)展的,短短的十年間,我國(guó)高校的心理咨詢工作已經(jīng)從無到有,發(fā)展迅速,目前的高校心理咨詢工作已經(jīng)成為高校工作的重要組成內(nèi)容。我國(guó)高校的心理咨詢工作雖然發(fā)展迅速,但是還是存在一定的問題的。高校心理咨詢與思想政治教育間的關(guān)系成為一個(gè)非常重要的問題。幫助人們正確的認(rèn)識(shí)心理咨詢與思想政治間的關(guān)系,不僅能夠在理論上幫助人們澄清對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)而且還有助于心理咨詢工作的正常開展。
            2.什么是心理咨詢。
            心理咨詢是咨詢者就自身存在的困擾自己的精神或者心理障礙,向有專業(yè)技術(shù)的人進(jìn)行語(yǔ)言或者文字描述。專業(yè)的心理咨詢師在了解了咨詢者大概的困惑以后,對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)、幫助他梳理問題、找出突破問題的關(guān)鍵點(diǎn)的過程。
            3.目前我國(guó)高校心理咨詢工作的發(fā)展?fàn)顩r和特點(diǎn)。
            對(duì)我國(guó)高校心理咨詢工作發(fā)展?fàn)顩r的客觀認(rèn)識(shí)即是對(duì)心理咨詢與思想政治教育間的關(guān)系進(jìn)行全面的分析。通過相關(guān)數(shù)據(jù)分析表明,學(xué)生咨詢的心理問題一般主要都是學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、性和愛戀問題等。從對(duì)心理咨詢師的要求來看,國(guó)外對(duì)心理咨詢師的要求比我們中國(guó)要嚴(yán)格的多,咨詢?nèi)藛T只有經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練和嚴(yán)格的考核才能取得心理咨詢師的證件。但是目前,在我國(guó)很多心理咨詢?nèi)藛T都是經(jīng)過短期的培訓(xùn)或者集中訓(xùn)練后就可以上崗服務(wù),所以說,我國(guó)心理咨詢師的文化素質(zhì)普遍較低,專業(yè)化程度也較低。從咨詢的主動(dòng)性上來看,一般國(guó)外的`學(xué)生主動(dòng)去接受心理指導(dǎo),而國(guó)內(nèi)的學(xué)生一般都是被動(dòng)的去接受心理咨詢;從咨詢的問題來看,國(guó)外的學(xué)生一般都是咨詢個(gè)人發(fā)展和職業(yè)生涯的規(guī)劃,而國(guó)內(nèi)的學(xué)生咨詢的內(nèi)容大部分都是學(xué)習(xí)問題和人際關(guān)系問題。產(chǎn)生這些差異的原因有很多,但是我認(rèn)為產(chǎn)生差異的主要原因是我國(guó)社會(huì)的整體發(fā)展水平和高等教育體制的改革是使得中國(guó)高校心理與西方心理咨詢產(chǎn)生差異的原因。具體的說,我國(guó)經(jīng)濟(jì)整體水平還比較落后,高校咨詢?cè)诟鞣矫娑际艿綏l件的限制,如,物質(zhì)條件差、普及面有限等。再者,由于我國(guó)高校的思想政治教育系統(tǒng)比較完善,尤其是在學(xué)生的生活指導(dǎo)方面具有非常重要的影響。另外,中國(guó)人與西方人文化研究表明,中國(guó)人更傾向于內(nèi)向性,自己的情緒不會(huì)輕易暴露在別人面前,有什么心理話也不會(huì)輕易對(duì)別人。
            4.不同人對(duì)思想政治教育的概念。
            關(guān)于思想政治教育的概念這一問題,不同人的解釋也是不同的,大致可以歸為四種:一種人認(rèn)為思想政治教育就是思想政治教育。另一種人認(rèn)為思想政治教育就是思想教育,包括道德思想、法治思想、審美思想等一切思想內(nèi)容。還有的人認(rèn)為思想政治教育不僅包含思想教育而且還包括道德品質(zhì)教育。目前,隨著社會(huì)的發(fā)展,越來越多的人開始重視思想政治教育,更加注重學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。尤其是近兩年來,越來越的高校開始注重學(xué)生的政治教育和素質(zhì)教育??偠灾覈?guó)思想政治教育的主要目標(biāo)是在馬克思列寧主義的指導(dǎo)下,結(jié)合我國(guó)國(guó)情與社會(huì)的實(shí)際情況,幫助那些高校的學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,幫助這些青年人不斷提高思想水平和道德水平,從而為推動(dòng)社會(huì)的不斷發(fā)展,貢獻(xiàn)合理的人才。
            5.高校心理咨詢與思想政治教育的協(xié)調(diào)發(fā)展。
            首先,我們要樹立“統(tǒng)一認(rèn)識(shí)”,這就需要院校的領(lǐng)導(dǎo)和各思想教育工作人員,一定要充分認(rèn)識(shí)到心理咨詢與思想政治教育各自的重要性。它們都是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的一個(gè)重要組成部分。心理咨詢和思想政治教育是相輔相成的關(guān)系,兩者之間可以相互促進(jìn)、相互發(fā)展。無論是心理咨詢還是思想政治教育兩者都不可缺少,誰(shuí)也不能替代誰(shuí)。
            6.如何進(jìn)一步提高心理咨詢專業(yè)。
            雖然我國(guó)的高校心理工作有了較大的發(fā)展,但是,目前還是存在不少問題的,主要的問題就是經(jīng)費(fèi)緊張、專業(yè)素質(zhì)較低、專業(yè)人員缺乏等。作為相關(guān)院領(lǐng)導(dǎo)一定要充分認(rèn)識(shí)這一問題,不斷解決高校心理咨詢問題所面臨的難題。對(duì)于高校心理咨詢的發(fā)展一定要提供大量的經(jīng)費(fèi)支持,對(duì)于相關(guān)的從業(yè)人員,也要定期的開展相關(guān)教育培訓(xùn)工作,不斷提高他們的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)水平。只有這樣才能促進(jìn)我國(guó)心理咨詢工作的不斷發(fā)展。
            7.結(jié)束語(yǔ)。
            在我國(guó)高校中,心理咨詢專業(yè)與思想政治的關(guān)系是在教育體制的改革中出現(xiàn)的問題,相關(guān)工作人員一定要站在客觀、公正的位置上合理的認(rèn)識(shí)這一問題,我們不僅要在理論上充分認(rèn)識(shí)心理素質(zhì)與思想政治之間的關(guān)系,而且還要在實(shí)踐的過程中不斷摸索和探索兩者之間的區(qū)別,為國(guó)家培養(yǎng)更多、更全面的人才。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇五
            本文結(jié)合自己不同生活階段的經(jīng)歷,深入分析了自己的個(gè)人成長(zhǎng)歷程,其中包括對(duì)自己性格、處事方式、生活事件、人際交往等各方面的分析,隨后談到了自己對(duì)于心理咨詢師這一職業(yè)的看法,以及自己渴望成為一名心理咨詢師的愿望。
            我出生于一個(gè)農(nóng)村家庭。四歲以前,爸爸在村小教書,在我模糊的記憶里,我每天都坐在爸爸的自行車上隨他一起上班、下課,往返于學(xué)校和家之間,所以在我幼時(shí)的記憶里,學(xué)校并不是一個(gè)陌生的詞匯。
            從小爸爸就很重視對(duì)我的教育,記得在我入學(xué)之前,我就可以從一數(shù)到一百,會(huì)打算盤三變九、九變九,還會(huì)看掛鐘的時(shí)間。這是我對(duì)自己幼兒期的記憶,現(xiàn)在回想起來,感覺那時(shí)的生活還是很美好的,每天抱著小算盤到處跑著去賺取大人們的夸獎(jiǎng)。
            我六歲時(shí)進(jìn)入小學(xué)。小學(xué)二年級(jí)時(shí)由于貪玩被迫留級(jí),遭到爸爸嚴(yán)懲。按照皮亞杰的理論,4、5歲到8、9歲的兒童處在他律道德階段,所以盡管當(dāng)時(shí)還小,但這次懲罰讓我知道不好好學(xué)習(xí)的后果很嚴(yán)重的。隨后,在小學(xué)三年級(jí)的期末考試中,我拿到了全鎮(zhèn)一等獎(jiǎng),記得當(dāng)時(shí)校長(zhǎng)開校會(huì)給我們頒獎(jiǎng)(一個(gè)書包和好多作業(yè)本),那份榮耀可能是小學(xué)時(shí)最美好的記憶了。但我至今也不知道,這份榮耀的獲得是否和那次懲罰有關(guān)。
            我小學(xué)五年級(jí)的數(shù)學(xué)老師喜歡打太極拳,他挑了班里的四個(gè)學(xué)生在早自習(xí)上課前跟他學(xué)太極,我是其中一個(gè),也是老師最得意的一個(gè)。這讓好多同學(xué)著實(shí)羨慕了一番。當(dāng)時(shí)不知道為什么老師要教我們,現(xiàn)在想來,可能是因?yàn)樗枰腥俗鏊挠^眾并分享他的樂趣。這個(gè)時(shí)期的我是很樂觀、有優(yōu)越感的。
            我在初中一年級(jí)時(shí)的成績(jī)并不好,在班級(jí)里屬于中上水平,沒有了小學(xué)時(shí)的優(yōu)越感,讓我感覺很不舒服。從初中二年級(jí)開始,我又一次站在了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。全校排名前十五名都有獎(jiǎng)品,而最后的兩年里我很少有排在十五名之外的時(shí)候。家里厚厚的獎(jiǎng)狀都是在二年級(jí)和三年級(jí)賺的。
            2019年我順利考入縣城第二高級(jí)中學(xué),我在高一第一學(xué)期的成績(jī)也不是很好,全校八百多名同學(xué),我排在一百名左右。高一第二學(xué)期是對(duì)我影響最大的一段時(shí)間,不知道為什么我突然開始拼命的學(xué)習(xí),生活習(xí)慣也隨之改變,那時(shí)每天的睡眠時(shí)間不到五個(gè)小時(shí),白天也從不打瞌睡,學(xué)習(xí)成績(jī)一下子進(jìn)入全校前二十名。雖然沒有和班級(jí)里的太多同學(xué)交往,但我還是有幾個(gè)好朋友的。
            也許就是從這一時(shí)期開始,我的性格慢慢的有了變化,由之前相對(duì)外向變得較為內(nèi)向。也可能正是這一時(shí)期的經(jīng)歷讓我有了較強(qiáng)的忍耐孤獨(dú)的能力,喜歡安靜,凡事變得謹(jǐn)慎、細(xì)心。其次,因?yàn)槲业某跻?、高一剛開始的時(shí)候成績(jī)都不是很好,這讓我感覺自己較難適應(yīng)新的環(huán)境,至少是需要一段時(shí)間才能調(diào)節(jié)好自己以適應(yīng)變化了的環(huán)境。不過老師一般都會(huì)偏愛學(xué)習(xí)成績(jī)較好的學(xué)生,所以從小學(xué)一直到高中,我基本沒有遇到大的挫折。
            在同學(xué)交往方面,我一直都有自己的“小團(tuán)體”,畢竟班級(jí)人數(shù)太多,不可能和所有同學(xué)都關(guān)系密切??偟膩碚f,在我高中以前的生活中,學(xué)習(xí)是我生活的主旋律,我一心追逐著高分?jǐn)?shù)、好名次。這段時(shí)間的家庭生活是很安定的,從我上小學(xué)開始,爸媽為了養(yǎng)活三個(gè)兒子,不得不一起外出做點(diǎn)小生意,我們兄弟在舅舅家或奶奶家吃住,但這樣的時(shí)間并不是很長(zhǎng)。這也使得我從小就能體會(huì)到爸媽的辛苦,加之在學(xué)校習(xí)得的優(yōu)越感,使我的自尊心、爭(zhēng)勝心相對(duì)較強(qiáng)。當(dāng)然,這幾年的學(xué)校生活也讓我有了自己的愛好:聽舒緩的音樂,練習(xí)書法,鍛煉身體。
            由于平時(shí)在學(xué)校的表現(xiàn)并不是很差,加之我對(duì)自己的期望較高,所以考入省屬重點(diǎn)大學(xué)并不讓我感到滿意,這種不滿意影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間,但心理學(xué)這個(gè)專業(yè)還是帶給我不少安慰,雖然剛接觸心理學(xué)時(shí)我并沒有立刻體味到她的魅力。大學(xué)是一個(gè)盡展人生風(fēng)采的舞臺(tái),而恰巧這時(shí)我不愿去參加太多社團(tuán)活動(dòng),因?yàn)槲蚁牒煤脤W(xué)習(xí),多看書,考個(gè)好點(diǎn)的研究生院,可是慢慢的,我發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)是不同的,這里的學(xué)生有著更多的自由,這就意味著我周圍的同學(xué)不再是“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的高中生了,況且大家的學(xué)習(xí)目標(biāo)都由原來的追求高分變成只求不掛科了。圖書館里的藏書對(duì)我也是個(gè)很大的誘惑,我在兼顧專業(yè)課的同時(shí)開始翻閱一些哲學(xué)、文學(xué)類的書籍。
            學(xué)校的宿舍是八人間,可能是因?yàn)榇蠹移⑿韵嗤?,生活?xí)慣相似,我和室友相處的還算不錯(cuò),關(guān)系融洽、人際和諧。也就是在與大家相處的過程中,我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí),我做事認(rèn)真負(fù)責(zé),有較強(qiáng)的毅力,并且能很好的覺察到他人的情緒變化,與他人較好的相處。我始終認(rèn)為,人性會(huì)有一些優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn),金無足赤,人無完人,對(duì)人的要求不能太苛求完美,我相信每個(gè)人的行為背后都有其原因,只要站在對(duì)方的角度上按照他的思維方式去考慮,很多一開始我們認(rèn)為不可理解的行為就都變得可以理解了。
            朋友們都說我最大的特點(diǎn)是待人真誠(chéng),有愛心,有責(zé)任心,不喜歡熱鬧。我很喜歡試著用社會(huì)心理學(xué)的一些理論來解釋身邊的現(xiàn)象。隨著我對(duì)心理學(xué)的了解逐漸深入,我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)是很有意思并且是很有用的,我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學(xué)大家,也越來越強(qiáng)烈的意識(shí)到人是應(yīng)該有所追求、不斷拼搏的,我想成為那樣的一名大家。
            也是在這個(gè)時(shí)候我認(rèn)了我的體育老師,一個(gè)開朗、關(guān)心學(xué)生、充滿活力的老師,她是大學(xué)四年里對(duì)我影響最大的老師,她上課時(shí)永遠(yuǎn)都是微笑的,她會(huì)告訴我們?cè)S多有趣的事,逗我們開心,她的活力、熱情感染著我,她教給我們的不僅僅是體育技能,而更多的是一種樂觀、向上生活的態(tài)度。
            考研的經(jīng)歷是我的一筆財(cái)富。那段日子讓我感覺充實(shí)、寧?kù)o而又不乏樂趣,讓我和同學(xué)們的關(guān)系更近,和朋友們的感情更深,我一下子感覺自己要擔(dān)負(fù)起自己的生活了,感覺到了肩上的責(zé)任,包括朋友的信任和家人的期待。這是我大學(xué)最美好的回憶了。
            隨后來到一個(gè)新的環(huán)境中進(jìn)行研究生的學(xué)習(xí),讓我沒想到的是,我很快就適應(yīng)了這里的生活,并且和新同學(xué)相處的非常好,每天緊張的學(xué)習(xí)雖然偶爾讓自己感到很累,但心里還是很安慰的。我是粘液質(zhì)—膽汁質(zhì)的混合型人格,從艾森克人格問卷的測(cè)試結(jié)果來看,我是中間型的性格,情緒穩(wěn)定性較差。我的應(yīng)對(duì)方式問卷中的六個(gè)因子得分由高到低依次是解決問題、求助、自責(zé)、合理化、退避、幻想。我覺得自己以后需努力改善的有:減少對(duì)既成事實(shí)的抱怨,學(xué)著更好的去控制自己的情緒,果斷的作出決定,敢于嘗試一些新的事物。
            我的基本的人生觀是:只要你付出了就會(huì)有回報(bào),以感恩的心,微笑著面對(duì)一切,享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我最近的大部分時(shí)間里,心情都是比較好的,有時(shí)為課業(yè)太重而感到焦慮,但我在更多的時(shí)候感覺到的是充實(shí)和滿足。我沒明確的宗教信仰,但我相信善惡有報(bào)。對(duì)我影響最大的人是我的父親,他的勤勞善良感染了我,讓我學(xué)會(huì)淡然,學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,善待身邊的每一個(gè)人。
            隨著社會(huì)的發(fā)展,人們生活水平的不斷提高,給人們身心帶來困擾的因素也在不斷增多,來自工作、家庭等各方面的壓力、困擾都在影響著人們的身心健康。作為一個(gè)幫助人們解決心理問題、以使人們更好的生活的職業(yè),心理咨詢的重要性已不言而喻。
            學(xué)習(xí)心理咨詢,不僅可以幫助人們更好的認(rèn)識(shí)自己,處理好各種關(guān)系,逐漸改變不合理的思維、情緒狀態(tài)和反應(yīng)方式,重獲心理健康,同時(shí),心理咨詢師本人也能夠通過對(duì)來訪者的幫助,提高自己的心理健康水平,總之,心理咨詢是一門助人、自助的職業(yè)。我希望用自己的知識(shí)和責(zé)任心來幫助那些有心理困擾的人們,讓他們盡快走出心里的沼澤,更好、更幸福的生活。
            我是一名在讀的心理學(xué)專業(yè)碩士研究生,我們的課程設(shè)置里包含了大量的與心理咨詢密切聯(lián)系的學(xué)科,有心理健康教育概論、心理咨詢的理論與技術(shù)、青少年心理發(fā)展與教育、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)前沿專題、心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析、心理測(cè)量、團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)等,對(duì)這些學(xué)科的深入學(xué)習(xí),加之本科時(shí)已有的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的積淀,我對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)很有信心。除此之外,更讓我相信自己能做好一名合格的心理咨詢師的是,我有很強(qiáng)的責(zé)任感,樂于助人,我認(rèn)為這些是成為咨詢師所必須具備的品格;同時(shí),我也相信我的豐富的情感體驗(yàn)和相對(duì)豁達(dá)的人生觀也有利于自己成為一名合格的心理咨詢工作者。
            當(dāng)今世界,美國(guó)的心理咨詢不管在技術(shù)層面還是制度層面都相對(duì)成熟,相比之下,我國(guó)的心理咨詢還有著更多需要進(jìn)一步完善的地方,但我相信,隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和我們的不懈努力,我國(guó)的心理咨詢一定會(huì)變得更加專業(yè)化和規(guī)范化,使心理咨詢真正成為能為國(guó)人提供更好服務(wù)的職業(yè)。我也會(huì)在這樣的大潮中,努力向教師和前輩學(xué)習(xí),在實(shí)踐中不斷提高自己的咨詢技術(shù)。
            如果我有選擇咨詢對(duì)象的機(jī)會(huì)的話,我愿意首先選擇學(xué)生做為我的幫助對(duì)象。因?yàn)槲易约阂彩菑男W(xué)到研究生一步步走過來的,對(duì)學(xué)生的問題可能有著更深的體會(huì),也比較了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),所以,我覺得在從業(yè)之初,以學(xué)生為咨詢對(duì)象可能更為合適,隨著自己生活閱歷的不斷增加和咨詢技術(shù)的不斷成熟,我也會(huì)很愿意去幫助更多不同群體的人。
            由于咨詢師自身的人格特點(diǎn)、情感經(jīng)歷有時(shí)可能與來訪者有相似之處,所以在咨詢過程中有時(shí)會(huì)有反移情發(fā)生。但是,我相信,隨著我不斷的成熟和歷練,會(huì)逐步克服這些問題,反省自己,保持自己作為心理咨詢師的思維獨(dú)立性。面對(duì)贊許時(shí)不自滿,面對(duì)責(zé)難時(shí)退縮,始終保持理解和理性的態(tài)度。如果自己的心理壓力處于崩潰的狀態(tài),首先要尋找原因,然后分析問題,找出恰當(dāng)有效的途徑使自己的壓力得到合理的釋放,相信自己有一定的自我調(diào)節(jié)能力,而且會(huì)坦然面對(duì)這樣的情境。
            我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,為別人排憂解難的同時(shí),也能讓自己的生活更有價(jià)值,但我并不想僅把自己定位在心理咨詢領(lǐng)域,心理學(xué)有著更為廣闊的天地,我想學(xué)習(xí)更多的心理學(xué)知識(shí)和技術(shù),開闊自己的心理學(xué)視野,成為一名知識(shí)更加淵博的心理學(xué)工作者。
            二級(jí)心理咨詢師論文對(duì)自己個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)(歷過去、現(xiàn)在、將來)來分析自己的性格以及自己合不合適成為職業(yè)的心理咨詢師,并制定職業(yè)奮斗目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
            我只是個(gè)心理咨詢師,不是好人也不是壞人。
            我經(jīng)常會(huì)遇到有人發(fā)來微信,發(fā)來qq,問我:
            “老師,您可以和我免費(fèi)聊聊嗎?”
            “老師,我可以就這樣隨便和您說說嗎?”
            “老師,您就告訴我下該怎么辦就好了,不收費(fèi)行嗎?”
            “老師,我沒有錢,我只是想找個(gè)人傾訴傾訴?!?BR>    “老師,我都打電話來了,您就聽我說不可以嗎?”
            老師……。
            我會(huì)經(jīng)常收到類似的要求,在這一方面,也許我從來不是一個(gè)好人,因?yàn)槲覜]有接受過。
            所以我也收到很多的攻擊,有人憤憤的掛了電話,有人直接拉黑了我,有人說我勢(shì)利,有人罵我唯利是圖,有人說我不近人情,甚至有人連帶我的祖宗都罵了……我還是一個(gè)也沒有接受。
            我不知道你對(duì)心理咨詢師的理解是怎樣的,所以接下來我要講的是作為一個(gè)心理咨詢師眼里的心理咨詢師。
            心理咨詢師不是萬能的,沒辦法只是隨便和你聊聊就可以幫你解決了你累積幾年甚至幾十年的心理困擾。也許你說并沒有那么嚴(yán)重,我只是目前有些困擾。從我們出生開始,我們每個(gè)人都有自我療愈能力,一些困擾我們可以自己消化療愈,所以我們可以長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大。當(dāng)一個(gè)問題讓你開始尋找心理咨詢師的幫助時(shí),那個(gè)問題對(duì)于你來說很多時(shí)候并不只是你告訴我的那樣簡(jiǎn)單,也許你自己也很清楚。
            心理咨詢師不是神,沒辦法做每個(gè)“好人標(biāo)準(zhǔn)”里的好人。至少對(duì)于我來說,心理咨詢師只是一個(gè)人,一個(gè)普普通通的人,只是從事了心理咨詢這樣的一個(gè)職業(yè)。也許有人會(huì)說,心理咨詢師必須是一個(gè)無私奉獻(xiàn),擁有大愛的人,就像曾經(jīng)很多人要求老師的那樣。首先,我想知道你對(duì)于“無私奉獻(xiàn)”和“大愛”的定義是什么?就是對(duì)于你的免費(fèi)咨詢?我每周都會(huì)去福利院,有時(shí)候陪陪那些小朋友,有時(shí)候陪陪老人,我會(huì)教孩子走路,教孩子說話,教孩子寫字,我會(huì)聽老人講過去的故事,聽老人談他們的孩子。我花很長(zhǎng)的時(shí)間去學(xué)手語(yǔ),只為了和那些聽不見聲音的孩子更好的溝通。我會(huì)做很多工作以外你看不到的事情,而同時(shí),我不會(huì)告訴你。但我不會(huì)接受你要求的免費(fèi)咨詢。而因?yàn)槲也唤邮苣愕拿赓M(fèi)咨詢,你開始用你的道德來評(píng)判我。
            目前國(guó)內(nèi)的心理咨詢收費(fèi)相對(duì)目前國(guó)內(nèi)的生活水平來說,會(huì)相對(duì)比較高。這也許是一個(gè)行業(yè)發(fā)展初期無法避免的一些混亂狀態(tài),在未來會(huì)慢慢調(diào)整和規(guī)范化。
            心理咨詢?cè)诤芏嗳丝磥矶际呛芨叽笊系穆殬I(yè),按小時(shí)收費(fèi),費(fèi)用低則幾百,高則幾千。一換算,一天八個(gè)小時(shí),那收入相對(duì)于大多數(shù)人來說響當(dāng)當(dāng)。可是,實(shí)際上,咨詢師并沒有每天工作八個(gè)小時(shí),更多的咨詢師每天工作時(shí)間就那么兩三個(gè)小時(shí)。有些新晉咨詢師甚至可能一個(gè)月做不到兩個(gè)小時(shí)(是的,曾經(jīng)我也是這樣過來的)。
            心理咨詢師和很多的職業(yè)不同,一個(gè)最大的不同就是心理咨詢師不能停下成長(zhǎng)的腳步。從走入心理咨詢這一行業(yè)開始,就是金錢,精力和時(shí)間無限投入的狀態(tài)。
            作為一個(gè)心理咨詢師,需要參加自我成長(zhǎng),自我體驗(yàn),督導(dǎo),技能學(xué)習(xí),團(tuán)體小組,所有這一切,都需要強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)支撐。就像有時(shí)候,我經(jīng)常和朋友開玩笑的,“我就是座money和技能交換過往的橋,money從咨客手里到我手里,然后到了各自學(xué)習(xí)培訓(xùn)手里。各種技能從學(xué)習(xí)培訓(xùn)到我身上,然后在咨詢中給咨客。”
            每個(gè)心理咨詢師和心理機(jī)構(gòu)有自己的費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)和設(shè)置,但是有一個(gè)共同的特征,大部分在正式收費(fèi)中,都會(huì)有一些公益的收費(fèi)例外,唯獨(dú)沒有免費(fèi)的,比如對(duì)于經(jīng)濟(jì)確實(shí)有困難但需要接受咨詢的案主,至少我的設(shè)置中一直都有。比如:你的經(jīng)濟(jì)能力只能付得起10元咨詢費(fèi),你也很需要咨詢同時(shí)愿意付出這10元,那么你可以告訴你的咨詢師,如果情況屬實(shí),很多咨詢師是會(huì)接受你的咨詢請(qǐng)求的。至少我會(huì)接受。
            我想說,和所有人一樣,我有很多生活的不同面,只是恰巧我選擇了心理咨詢這一職業(yè)。我只是一個(gè)心理咨詢師,不是好人也不是壞人。
            對(duì)于有的來訪者,我會(huì)告訴他,咨詢是一個(gè)過程,每次都會(huì)有一點(diǎn)效果,一般可能做6-12次就會(huì)有一定效果,如果要走得更遠(yuǎn),則需要更多時(shí)間。
            有時(shí)候我會(huì)反問來訪者:為什么會(huì)提出這個(gè)問題呢?我當(dāng)然可以給出一個(gè)簡(jiǎn)單的答案,比如上面的那一款。但某些時(shí)刻,來訪者提出這樣的問題背后其實(shí)有一些話想說,這個(gè)提問是為了幫助他們把背后的話說出來,而不是用問題搪塞他們。
            答案當(dāng)然不止上面的兩個(gè),不同的情況下我可能會(huì)說出不一樣的回應(yīng),其他咨詢師也會(huì)有自己的回應(yīng)方式。但作為一名咨詢師,我們不可避免地去思考這個(gè)問題:心理咨詢需要多少時(shí)間。如果一定要說一個(gè)通用一點(diǎn)的答案:大概最少也需要20小時(shí)吧。心理咨詢一般一周一次,除了第一次面談需要的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)(1-2小時(shí)),其余一般是每次1小時(shí)。也就是整個(gè)過程下來最起碼需要將近5個(gè)月的時(shí)間。
            我思考過后,認(rèn)為有三句話可以簡(jiǎn)單解答這個(gè)問題,這三句話分別是:“日久見人心”、“交淺不言深”以及“路遙知馬力”。
            先從第一句“日久見人心”說起。“日久見人心”很傳神地呈現(xiàn)了心理咨詢中,隨著時(shí)間的推移,來訪者的內(nèi)心逐漸呈現(xiàn)的過程。我們常常說,來訪者的生活會(huì)在咨詢室中再現(xiàn)。比如因?yàn)橛H密關(guān)系問題求助的來訪者a,他的問題可能是在親密關(guān)系中總是擔(dān)心被拋棄,在關(guān)系中反反復(fù)復(fù)地試探伴侶,要求伴侶承諾,一方面對(duì)于引起被拋棄感覺的刺激過度敏感而發(fā)脾氣,在行為上使伴侶無法跟自己親近。又如因?yàn)槁殬I(yè)問題來求助的來訪者b,他的問題是常常對(duì)工作賦予了很高的期待,總是帶著幻想中的完美進(jìn)入工作,經(jīng)歷了失望后就辭職,隨后又帶著幻想進(jìn)入下一份工作,之后再次辭職,周而復(fù)始。這樣的關(guān)系模式也會(huì)在咨詢中呈現(xiàn),而且是反復(fù)地呈現(xiàn),比如a會(huì)非常關(guān)注咨詢師的反應(yīng),萬一咨詢師表現(xiàn)出一點(diǎn)不耐煩、憤怒等負(fù)面情緒,a就會(huì)擔(dān)心咨詢師不喜歡他,會(huì)拋棄他;b則會(huì)帶著對(duì)咨詢師的理想化期待進(jìn)入咨詢,期待咨詢師能夠很快地治愈他,一旦在咨詢中發(fā)現(xiàn)原來咨詢并不如自己預(yù)期中的那么神奇,則會(huì)非常失望,然后中斷咨詢,尋求下一位“神奇”的咨詢師。正是這些在生活以及咨詢中反復(fù)出現(xiàn)的模式,幫助我們理解來訪者。但所謂“日久見人心”,這種內(nèi)心的呈現(xiàn)并不是一下子就能呈現(xiàn)出來的,需要一些時(shí)間,其次,呈現(xiàn)出來后,咨詢師也不一定能夠第一時(shí)間就識(shí)別,只有類似的情況反復(fù)出現(xiàn),足以稱為模式時(shí),咨詢師才會(huì)推測(cè)這可能是來訪者內(nèi)心的呈現(xiàn)。因此,無論是呈現(xiàn)還是識(shí)別,都需要一些時(shí)間。還有一些來訪者,對(duì)咨詢不放心,會(huì)先拋出無關(guān)輕重的話題,試探一番,摸到咨詢師的能力或者相信咨詢師的專業(yè)性后,才把真正的問題和盤托出,這也會(huì)是耗費(fèi)時(shí)間的一種可能。
            再來說說“交淺不言深”。交淺言深這話是蘇東坡先生說的,但原話是:交淺言深,君子所戒《上神宗皇帝書》。這可不是鼓勵(lì)人們古道熱腸,交淺言深,而是說交淺言深是君子所戒。上面說過,內(nèi)心的呈現(xiàn)與識(shí)別需要時(shí)間,那當(dāng)內(nèi)心呈現(xiàn)了,咨詢師識(shí)別了之后,是不是直接說出來就藥到病除呢?當(dāng)然是沒那么簡(jiǎn)單的,有另一句話叫做“忠言逆耳”,這就是道出了在咨詢師說出有利于來訪者的“忠言”時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)。因此,咨詢師在說忠言時(shí),一定是先評(píng)估了來訪者是否能夠承受接下來聽到的話,彼此的關(guān)系是否能夠承受忠言帶來的沖擊。一個(gè)不慎,出了點(diǎn)問題,來訪者不再來了,那可就得不償失了。因此,有時(shí)咨詢師雖然已經(jīng)識(shí)別到了問題,但卻一直沒有點(diǎn)破,甚至也沒往那方面引導(dǎo),而是在陪來訪者聊東聊西,一會(huì)生活,一會(huì)工作,一會(huì)愛情的漫無邊際,就是為了讓彼此的關(guān)系更加穩(wěn)定而在等待著。
            最后說說“路遙知馬力”。內(nèi)心已經(jīng)呈現(xiàn)了,問題也識(shí)別到了,關(guān)系建立好了,咨詢師的忠言也說完了,咨詢難道還沒完嗎?確實(shí)沒完。但也相差不遠(yuǎn)了。到了這里,來訪者對(duì)于自己已經(jīng)更加了解,知道希望解決的問題跟自己到底是個(gè)什么關(guān)系,自己又在問題中扮演了什么角色出了幾分力。這會(huì)讓來訪者感到放松一些,也更加有力量。所以這個(gè)時(shí)候,討論的話題就變成了“如何改變”??吹搅伺f模式的問題,自然就要摸索出一套新模式。來訪者是活在關(guān)系中的,這就意味著他的改變會(huì)影響到其他人,這個(gè)時(shí)候可并不是如心理治療電影一般一帆風(fēng)順的,而是會(huì)受到來自身邊的阻力或助力。咨詢師就需要陪伴來訪者度過這其中的曲折。此其一。另一方面,有的來訪者的問題比較嚴(yán)重,需要的是持續(xù)、穩(wěn)定的陪伴,通過這種關(guān)系體驗(yàn)逐漸修復(fù)內(nèi)心的創(chuàng)傷。這時(shí)候需要的就是咨詢師持續(xù)保持馬力工作了。
            讓孩子知道心理咨詢是怎么回事。
            既然是為孩子咨詢,就應(yīng)該讓孩子知道這件事。曾經(jīng)有個(gè)父母為了不給孩子加壓力,以騙孩子出來玩的方法帶他來。結(jié)果孩子到咨詢室外,一看到心理咨詢的牌子竟然大哭大鬧起來。還沒有與孩子見面,孩子已對(duì)從事心理咨詢職業(yè)的人充滿了敵意,咨詢還如何進(jìn)行?所以,在帶孩子來咨詢前,請(qǐng)務(wù)必用孩子能懂的語(yǔ)言告訴孩子去干什么。
            比如幾種對(duì)孩子有啟發(fā)作用的表述方式:
            “你想不想知道自己的注意力為什么不集中?有沒有辦法提高上課興趣,使你學(xué)得更好一點(diǎn)呢?”
            “孩子,你長(zhǎng)大了,爸爸媽媽真的要去咨詢一下,怎樣做才不會(huì)無意中傷害到你,一起去吧!”
            另外,作為父母,在沒有專業(yè)人員診斷前,先不要給孩子妄下結(jié)論:“我?guī)Ш⒆觼砜础鄤?dòng)癥’”、“醫(yī)生,你看我的孩子有‘自閉癥’嗎”如此等等。不要讓孩子帶著“帽子”、帶著不必要的包袱來咨詢。
            提前預(yù)約。
            心理咨詢一般每次都不少于1小時(shí),尤其是在第一次咨詢時(shí)通常還需填寫一些必要的咨詢表格,做相應(yīng)的心理測(cè)試,了解孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷,因而需要更長(zhǎng)的時(shí)間。所以,假如你要帶孩子來做心理咨詢,最好事先進(jìn)行電話預(yù)約,以避免因時(shí)間拖延引起孩子厭煩情緒,影響咨詢效果。
            如果有特殊要求,比如對(duì)咨詢師性別、年齡、語(yǔ)言方面的要求,以及家長(zhǎng)與咨詢師安排單獨(dú)交談等,都可以在預(yù)約中講清楚,以保證咨詢的順利進(jìn)行。
            比如,一個(gè)處在青春期、具有逆反心理的女孩往往與獨(dú)斷專行的父親很對(duì)立,如果她要求咨詢,則最好選擇溫和型的女咨詢師。因?yàn)橐粋€(gè)權(quán)威型的男咨詢師很容易令女孩想起父親,導(dǎo)致對(duì)咨詢的逆反心理,使咨詢無法進(jìn)行。
            帶好必要的東西。
            心理咨詢強(qiáng)調(diào)咨詢師要在充分了解來訪者的基礎(chǔ)上作出合理分析,并給予必要幫助。但畢竟每次咨詢時(shí)間有限,所以,為了在有限的時(shí)間里使咨詢師更完整地了解孩子,更有效地完成咨詢,父母可以根據(jù)孩子需要咨詢的問題帶些必要的輔助材料。
            比如,如果是學(xué)習(xí)問題,你可以帶上孩子的學(xué)生手冊(cè)以及試卷、作業(yè)等,因?yàn)檫@些材料可以比較完整、具體地反映孩子的學(xué)習(xí)歷程,幫助咨詢師判斷孩子是從什么時(shí)候開始掉隊(duì)、可能是什么樣的問題以及老師對(duì)孩子的綜合評(píng)價(jià)等。
            另外,如果曾有過咨詢經(jīng)歷,那么帶上已有的測(cè)試、診斷資料,將是非常明智的。當(dāng)然,如果你不知道究竟應(yīng)該帶什么,你也可以通過電話詢問,看是否需要什么輔助性材料。
            以上幾點(diǎn)“熱身”方法非常重要。除此之外,在決定帶孩子來做心理咨詢時(shí),還要積極爭(zhēng)取相關(guān)的人(如其他家庭成員)共同來咨詢,共同完成咨詢師布置的“作業(yè)”。同時(shí),還要做好心理準(zhǔn)備,不要將成功的期望放在一次心理咨詢上。
            最后,別忘了心理咨詢前的身體準(zhǔn)備,你和孩子都要休息好,保證在咨詢的時(shí)候頭腦清楚、精力旺盛、測(cè)試準(zhǔn)確、反應(yīng)及時(shí)。
            為什么戀愛中的一方會(huì)要求另一方說“我愛你”
            解析:
            電影《戲夢(mèng)巴黎》中有這樣一個(gè)橋段:伊莎貝拉在馬修表達(dá)愛意后,回應(yīng)“我也非常愛你”,對(duì)此馬修表示不滿,覺得每一次都是他主動(dòng)示愛,他希望伊莎貝拉也是如此,他渴望被“愛”,而不是被“也非常愛”。伊莎貝拉看著惱怒的馬修,一臉訝異,然后不容置疑地說道:
            “你知道當(dāng)一個(gè)人真正需要愛的時(shí)候,并沒有愛這種東西,只有愛的證據(jù)?!?BR>    切換到問題的情境。女孩在電話那頭要求男孩表達(dá)愛意,這種索取往往是卑微的。而男孩在電話的另一頭,可能用“我不說”拒絕,也可能用“你先說”推脫,更多的情況,他會(huì)淡淡地說上一句“我愛你”敷衍過去。最終能得到的,無非不過是“愛的證據(jù)”,明明是自欺欺人,卻還是樂此不疲。你會(huì)悲哀地發(fā)現(xiàn),在這些回合里,愛情已經(jīng)貌合神離,終于又淪為一場(chǎng)“誰(shuí)先戳破窗戶紙”的心理游戲。
            無論出于什么原因,安全感也好,占有欲也好,甚至它的意義無異于“再見”、“晚安”,只是作為電話結(jié)束前的例行環(huán)節(jié),我們被戀人要求表達(dá)愛意,并且必須主動(dòng)地率先地表達(dá)愛意。而這場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)的悲劇源頭,是一個(gè)令人痛心的事實(shí):我們都怯于表達(dá)愛。
            我反反復(fù)復(fù)地揣摩那句臺(tái)詞,竟然感到羞愧。因?yàn)槭澜绲膹?fù)雜,而去復(fù)雜地理解愛,把太多曾經(jīng)缺憾的東西附加在一句“我愛你”上,比如責(zé)任,比如付出,比如犧牲,用愛的佐證為愛祛魅增壓,以至于不堪愛的重負(fù)。我們變成這副樣子,小心翼翼地尋找愛,孜孜不倦地渴求愛,面對(duì)愛時(shí)猶疑,表達(dá)愛時(shí)顧慮,審慎如是,卻再也不能像涉世未深時(shí)那樣,勇猛無畏地去愛一個(gè)人。
            求證式的愛情與愛的本意背道而馳,愛情從來就不該是一次證物的收集。悔不當(dāng)初,在應(yīng)該表達(dá)的時(shí)候羞于啟口。我甚至能感同身受,昔日電話那頭,她安靜地徘徊在陽(yáng)臺(tái),面對(duì)皓月當(dāng)空繁星璀璨和我的沉默時(shí),她的失落和悵惘。
            因?yàn)榻K于明白,無論我們對(duì)于愛的理解有多么截然不同,一句“我愛你”的表白,或者一句“我愛你”的索求,都是世間最動(dòng)人的邀請(qǐng)。當(dāng)然,我們回應(yīng)的前提是不被強(qiáng)迫。
            由于歷史原因,心理學(xué)在20世紀(jì)中葉后相當(dāng)一段時(shí)期的中國(guó)處于被擱置甚至被封殺的境地。從80年代中期開始,心理咨詢與治療作為一種新興服務(wù)行業(yè)在我國(guó)取得了相當(dāng)程度的發(fā)展,經(jīng)歷了隊(duì)伍由小到大、力量由弱到強(qiáng)、管理從無序到有序等可喜變化,漸漸走上“職業(yè)化”的道路。但從總體上看,無論是在理論研究和實(shí)踐、從業(yè)人員數(shù)量和質(zhì)量還是行業(yè)管理和規(guī)范方面,好的心理咨詢師、心理咨詢師的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。
            而目前我國(guó)社會(huì)處于經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)型的時(shí)代,社會(huì)環(huán)境的快速變化、互聯(lián)網(wǎng)的便捷促進(jìn)了人們對(duì)心理知識(shí)和心理健康認(rèn)識(shí)和發(fā)展的時(shí)候,也潛存著威脅人的心理健康發(fā)展的因素。
            一方面,從人性的內(nèi)在本質(zhì)來講,經(jīng)濟(jì)發(fā)展、物質(zhì)豐富后人們更需要關(guān)注精神追求,這是事關(guān)人類終極關(guān)懷和人類最根本、最本質(zhì)的需求所在,心理健康問題也就成為了現(xiàn)代社會(huì)人們所日益關(guān)注的重大課題。
            另一方面,從社會(huì)環(huán)境的外部變化看,高速變化著的社會(huì)環(huán)境對(duì)大眾心理素質(zhì)提出更為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。人格存在部分缺陷的人,更難適應(yīng)這樣的環(huán)境,生活、工作、戀愛婚姻更容易出現(xiàn)問題;神經(jīng)質(zhì)人格的人更容易受到來自外界的刺激,導(dǎo)致發(fā)病,抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥的患者越來越多;成長(zhǎng)經(jīng)歷中有過創(chuàng)傷的人,在激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下,更容易觸發(fā)內(nèi)心的創(chuàng)傷,難以走出陰影……即使是心理健康程度稍高的人,也會(huì)多多少少受到外界和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的影響,難于保持客觀的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,有些也會(huì)心理失衡,陷入不良心理狀態(tài)。
            可以說,當(dāng)代國(guó)民的心理健康狀況不容樂觀。根據(jù)衛(wèi)生部和權(quán)威部門的抽樣調(diào)查,五分之一的人口心理健康有問題,百分之五的人口處于心理疾病狀態(tài),每年的自殺人口達(dá)到幾十萬。
            但當(dāng)代中國(guó)人的心理問題還是傾向性的“病恥感”,很多人覺得去看心理咨詢就自己有病,覺得丟人。抱著這種錯(cuò)誤的認(rèn)知,很多人到了情況嚴(yán)重了、自己難以處理了,才會(huì)尋求專業(yè)的幫助。甚至有些人一直拖,有一般心理問題發(fā)展到嚴(yán)重心理問題(比如,焦慮癥、神經(jīng)性抑郁癥、強(qiáng)迫癥等),再發(fā)展到精神病狀態(tài)(比如,中重度抑郁癥、精神分裂癥等)。這也是一個(gè)十分可悲的局面。
            亟待大規(guī)模的科普教育和心理保健的文明建設(shè)來消除“病恥感”這個(gè)誤區(qū)。
            心理咨詢?cè)诿绹?guó)非常普遍。美國(guó)人一旦遇到諸如情感挫折、人際不和、環(huán)境不適、人格障礙之類的問題,首先想到的就是心理工作者。
            在美國(guó),心理咨詢的費(fèi)用也是較高的,大多數(shù)美國(guó)人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征,心理咨詢已成為他們醫(yī)療保險(xiǎn)、商業(yè)保險(xiǎn)中的一部分。
            在美國(guó)人的眼中,心理咨詢是一種關(guān)愛自己的方式,接受心理咨詢是自信和富有的象征(這一點(diǎn)我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺到)。
            在美國(guó),幾乎每一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)都有自己的心理顧問。有人這樣形容說:美國(guó)成功人士的臂膀是由兩個(gè)人扶持的,一個(gè)是法律顧問,一個(gè)心理顧問。據(jù)統(tǒng)計(jì),每500個(gè)美國(guó)人中就有一名心理咨詢師,30%的美國(guó)人定期做心理咨詢,80%的人會(huì)不定期去心理診所。
            美國(guó)著名心理學(xué)家杜·舒爾茲稱美國(guó)人是世界上“最自信、最講究實(shí)際的人?!?BR>    “態(tài)度決定一切”,我們遇到心理健康困擾,如何對(duì)待自己的健康問題是個(gè)態(tài)度問題;我們遇到生活中的物質(zhì)困境、困難,如何面對(duì)這種壓力,也是個(gè)態(tài)度問題;面對(duì)價(jià)值觀的失落乃至絕望,如何面對(duì)我們自己,更加是個(gè)態(tài)度問題。德國(guó)著名心理治療大師nossratpeseschkian指出:那些自認(rèn)為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者,而心理健康者正是那些敢于面對(duì)心理問題的人。
            心理咨詢結(jié)語(yǔ)因此,目前我國(guó)亟待進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及、心理咨詢體制的完善和推廣。如此,才能讓更多的國(guó)人轉(zhuǎn)變對(duì)心理咨詢的態(tài)度,讓更多的人了解自己的內(nèi)心,了解心理健康的重要性,了解心理咨詢的必要性,改變對(duì)心理學(xué)的誤區(qū),讓更多的人心理健康得到改善,讓更多的人擁有更和諧、愉悅的內(nèi)心。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇六
            2、由監(jiān)考老師宣讀答辯注意事項(xiàng)。
            3、學(xué)員抽簽,確定答辯順序。
            4,學(xué)員按照5人一組等待監(jiān)考老師叫號(hào)。
            5、輪到的學(xué)員,進(jìn)行身份證(或其他有效證件)和準(zhǔn)考證的核實(shí)后,方可按順序進(jìn)入考場(chǎng)。
            6、每次答辯只有一名學(xué)員參與,時(shí)間3-5分鐘。
            二、問題匯總。
            (1)、該求助者的問題是怎么產(chǎn)生的?
            這一問題在學(xué)員文中第二部分個(gè)人陳述部分有涉及。
            (2)、案例中求助者的癥狀是什么?
            這一問題在學(xué)員文中第四部分有涉及。
            (3)、針對(duì)該求助者的問題該怎么辦?
            這一問題在學(xué)員文中第七部分具體咨詢方案中有涉及。
            (1)、求助者個(gè)人陳述的缺點(diǎn)和對(duì)治療效果的影響。
            (2)、求助學(xué)生的心理問題的來源。
            這一問題在學(xué)員文中病因分析部分有涉及,或結(jié)合評(píng)估部分。
            (3)、咨詢的效果如何評(píng)估?
            這一問題在學(xué)員文中第八部分咨詢效果的評(píng)估部分有涉及。
            3、以某學(xué)員《初中生人際交往障礙個(gè)案分析》為例。
            (1)、在該案例中使用了什么療法?
            這一問題在學(xué)員文中第六部分有涉及。
            (2)、為什么要選用這一課題?
            這一問題要根據(jù)學(xué)員自己的原因來進(jìn)行回答。
            (3)、標(biāo)題中使用障礙一詞是否合適?
            這一問題同理要根據(jù)學(xué)員自己在寫論文過程中的思路進(jìn)行回答。
            (4)、你用了哪些量表,為什么選用這些量表?
            這一問題在學(xué)員文中有涉及,并與課本知識(shí)有所關(guān)聯(lián)。
            4、以某學(xué)員《一例一般心理問題的案例報(bào)告》。
            (1)、來訪者的基本情況是什么?
            這一問題在學(xué)員文中第二部分有涉及。
            (2)、在來訪者的咨詢過程中使用了什么療法?
            這一問題在學(xué)員文中第七部分有涉及。
            (3)、使用合理情緒療法(學(xué)員文中提到的療法)的原理是什么?
            這一問題在學(xué)員文中第七部分有涉及。
            (4)、為什么要對(duì)來訪者實(shí)施該種療法?
            這一問題在學(xué)員文中有涉及。
            (5)、選擇考心理咨詢師的原因是什么?對(duì)自己有什么幫助。
            這一問題屬于發(fā)散性的問題,但仍與心理相關(guān),且并不復(fù)雜,學(xué)員可根據(jù)自身的情況進(jìn)行合理的回答。
            5、以某一學(xué)員《我的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告》為例。
            (1)、你如何看待你的職業(yè)與心理學(xué)的關(guān)系(學(xué)員文中提到的觀點(diǎn))?
            (2)、你如何理解學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的關(guān)系?
            這一問題是圍繞學(xué)員論文的總的主題展開的,學(xué)員只需對(duì)自己的論文內(nèi)容熟悉即可。
            6、在答辯過程中遇到的其它問題和共性問題。
            (1)、你是做什么工作的?
            (2)、你為什么學(xué)心理咨詢?
            (3)、你的案例是你自己做的嗎?
            (4)、你的來訪者有什么特點(diǎn)?
            (5)、你學(xué)心理咨詢對(duì)你當(dāng)前的工作有什么影響?
            (6)、你日后一定會(huì)從事咨詢工作嗎?
            (7)、你的來訪者有什么癥狀?
            (8)、你用了哪些量表?為什么會(huì)選用這些量表?
            (9)、你用了什么療法?原理是什么?
            (10)、咨詢的效果如何評(píng)估?
            三、注意事項(xiàng):
            1、熟練的掌握論文的內(nèi)容,能舉一反三,融會(huì)貫通。
            2、答辯時(shí)無需先對(duì)論文內(nèi)容進(jìn)行陳述,等待老師提問即可。
            3、答辯時(shí)態(tài)度端正,口齒流利。
            5、課本內(nèi)容也不能遺忘,有余力的可以論文結(jié)合課本知識(shí)回答。
            6、如遇到老師所提問題與論文關(guān)系不是很直接,可利用平時(shí)的常識(shí)進(jìn)行回答。
            2018年心理咨詢師報(bào)名條件有哪些?
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇七
            心理咨詢師是協(xié)助求助者解決各類心理問題的人。心理咨詢最一般、最主要的對(duì)象,是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會(huì)面對(duì)許多家庭、擇業(yè)、求學(xué)、社會(huì)適應(yīng)等問題,他們會(huì)期待做出理想的選擇,順利地度過人生的各個(gè)階段,求得自身能力的最大發(fā)揮和尋求生活的良好質(zhì)量。心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度,提供中肯的發(fā)展咨詢,給出相應(yīng)的幫助。
            在我國(guó),勞動(dòng)部于4月正式推出《心理咨詢師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》,并將心理咨詢師正式列入《中國(guó)職業(yè)大典》。7月,心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格項(xiàng)目正式啟動(dòng),全國(guó)統(tǒng)一鑒定考試每年舉辦兩次,分別是5月和11月。
            按照國(guó)家職業(yè)資格心理咨詢師培訓(xùn)鑒定工作的`統(tǒng)一要求,已經(jīng)或準(zhǔn)備從事心理咨詢師職業(yè)的人員,都應(yīng)該經(jīng)過專門的職業(yè)培訓(xùn),獲得全國(guó)統(tǒng)一頒發(fā)的心理咨詢師《中華人民共和國(guó)職業(yè)資格證書》后方可從事相應(yīng)心理咨詢活動(dòng)。我國(guó)的心理咨詢師國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證體系從209月開始進(jìn)行試點(diǎn)以來,越來越多的人員參加到心理咨詢師培訓(xùn)的學(xué)習(xí)中。
            根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》的有關(guān)規(guī)定,為了進(jìn)一步完善國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)體系,為職業(yè)教育、職業(yè)培訓(xùn)和職業(yè)技能鑒定提供科學(xué)、規(guī)范的依據(jù),勞動(dòng)和社會(huì)保障部委托中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織有關(guān)專家,制定了《心理咨詢師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》(年版)。
            報(bào)考條件。
            (以下條件滿足其一)。
            1、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)博士學(xué)位。
            2、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位,經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。
            3、取得心理咨詢師三級(jí)職業(yè)資格證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年,經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書者。
            4、具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級(jí)及以上專業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格,經(jīng)心理咨詢師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書,連續(xù)從事心理咨詢工作滿3年。
            報(bào)考時(shí)間。
            心理咨詢師一般在考前1個(gè)月左右截止報(bào)名,報(bào)名地點(diǎn)在全國(guó)各地的職業(yè)資格鑒定中心。
            心理咨詢師考試上半年報(bào)名在3、4月份,下半年考試報(bào)名在9、10月份。職業(yè)培訓(xùn)教育網(wǎng)將在第一時(shí)間發(fā)布20心理咨詢師考試報(bào)名時(shí)間的信息。
            參考內(nèi)容:全國(guó)各地年心理咨詢師考試報(bào)名時(shí)間匯總。
            培訓(xùn)教材。
            發(fā)展趨勢(shì)。
            國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部,就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心副主任宋建表示,就目前來看,社會(huì)的發(fā)展與變革使得心理咨詢師職業(yè)對(duì)從業(yè)者的要求已超越原有標(biāo)準(zhǔn),存在著職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)與實(shí)際職業(yè)要求存在差異,鑒定的內(nèi)容與職業(yè)實(shí)際操作的要求還不對(duì)應(yīng)等問題,單一的鑒定方式已經(jīng)不能適應(yīng)心理咨詢師人才隊(duì)伍建設(shè)的需要。
            職業(yè)道德。
            1心理咨詢師不得因求助者性別、年齡、職業(yè)、民族、國(guó)籍、宗教信仰、價(jià)值觀等任何方面的因素而歧視求助者。
            2心理咨詢師在咨詢關(guān)系建立起來之前,必須讓求助者了解心理咨詢的工作性質(zhì)、特點(diǎn),這一工作的局限性,以及求助者的權(quán)利和義務(wù)。
            3心理咨詢師與對(duì)求助者進(jìn)行工作時(shí),應(yīng)與求助者對(duì)工作的重點(diǎn)進(jìn)行討論并達(dá)成一致意見,必要時(shí)(如采用某些療法)應(yīng)與求助者達(dá)成書面協(xié)議。
            4心理咨詢師與求助者之間不得產(chǎn)生和建立咨詢以外的任何關(guān)系。盡量避免雙重關(guān)系(盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關(guān)系),更不得利用求助者對(duì)咨詢師的信任謀取私利,尤其不得對(duì)異性有非禮的言行。
            5當(dāng)心理咨詢師認(rèn)為自己不適于對(duì)求助者進(jìn)行工作時(shí),就應(yīng)對(duì)求助者做出明確地說明,并且應(yīng)本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度將其介紹給另一位合適的心理咨詢師或醫(yī)師。
            6心理咨詢師應(yīng)始終嚴(yán)格遵守保密原則,具體保密措施如下:
            (5)心理咨詢師對(duì)于心理咨詢服務(wù)的記錄、開具的診斷、照會(huì)或醫(yī)囑,應(yīng)指定適當(dāng)場(chǎng)所及人員保管,并負(fù)有保密義務(wù)。
            (6)心理咨詢師有衛(wèi)生、司法或公安機(jī)關(guān)詢問時(shí),不得作虛偽的陳述或報(bào)告。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇八
            (3)人格相對(duì)穩(wěn)定性原則。
            2.焦慮與病理性焦慮鑒別診斷。
            (1)出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)處境不相符的焦慮不安情緒(2)伴有不同程度的自主神經(jīng)興奮癥狀。
            (3)影響到社會(huì)功能,并且自己在短時(shí)間內(nèi)無法消除。
            3.抑郁與病理性抑郁鑒別診斷。
            判定病理性抑郁包括癥狀標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)、病程標(biāo)準(zhǔn)。
            病理性抑郁往往具有心境低落、興趣與愉**喪失、精力減退或疲乏感3各核心癥狀中的2各,同時(shí)個(gè)人的社會(huì)功能受到影響或給本人造成痛苦或不良后果,并且持續(xù)2周以上。
            4.咨詢過程中如何對(duì)待移情與反移情(三級(jí)p110)。
            移情是指求助者把對(duì)父母或?qū)^去生活中某個(gè)重要人物的情感、態(tài)度和屬性轉(zhuǎn)移到了咨詢師身上,并相應(yīng)地對(duì)咨詢師做出反應(yīng)的過程。
            發(fā)
            生移情時(shí),咨詢師成了求助者某種情緒體驗(yàn)的替代對(duì)象。
            反移情指咨詢師將個(gè)人價(jià)值系統(tǒng)中不喜歡,不滿和討厭的情緒投射到求助者身上。
            出現(xiàn)移情是心理咨詢過程中的正?,F(xiàn)象,透過移情,我們可以更好的認(rèn)識(shí)對(duì)方,并運(yùn)用移情來宣泄對(duì)方的情緒,引導(dǎo)對(duì)方領(lǐng)悟。
            但不是現(xiàn)實(shí)中正常的、健康的愛。
            咨詢師要有策略地、果斷地、及早地進(jìn)行處理,將其引向正常的關(guān)系上來。
            如果咨詢師覺得自己難于處理移情現(xiàn)象,可以轉(zhuǎn)介給別的咨詢師。
            5.神經(jīng)癥與嚴(yán)重心理問題的區(qū)分(主要掌握前兩點(diǎn))。
            a.內(nèi)心沖突的性質(zhì):神經(jīng)癥心里沖突屬于變形,與現(xiàn)實(shí)處境無關(guān),沒有社會(huì)道德意義;。
            嚴(yán)重心理問題心里沖突屬于常形,與現(xiàn)實(shí)處境有關(guān)具有道德意義。
            b.病程上:神經(jīng)癥大于3個(gè)月;嚴(yán)重心理問題不間斷或間斷大于2個(gè)月小于6個(gè)月。
            c.內(nèi)容泛化程度:嚴(yán)重心理問題已經(jīng)泛化(類似、相關(guān)的刺激也能引起癥狀反應(yīng));神經(jīng)癥完全泛化(無關(guān)、不類似的刺激持續(xù)引起癥狀反應(yīng))。
            6.嚴(yán)重心理問題與一般心理問題區(qū)分與鑒別。
            (1)有因:一般心理問題由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā);嚴(yán)重心理問題由現(xiàn)實(shí)的刺激(強(qiáng)烈、對(duì)個(gè)體威脅較大)激發(fā)。
            (2)有時(shí):一般心理問題不間斷持續(xù)一個(gè)月,間斷持續(xù)二個(gè)月;。
            嚴(yán)重心理問題間斷或不間斷持續(xù)兩個(gè)月以上、半年以下。
            (3)有度:一般心理問題情緒反應(yīng)在理智控制之下,不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能,不泛化;。
            嚴(yán)重心理問題痛苦難以自行解脫,社會(huì)功能受到一定影響,反應(yīng)對(duì)象被泛化。
            7、咨詢中沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)如何處理(三級(jí)p131)。
            咨詢師應(yīng)該認(rèn)真地反思咨詢的每一個(gè)環(huán)節(jié),找出失誤之處,必要時(shí)可請(qǐng)教專家,制定新的咨詢目標(biāo)和方案;如果主要是求助者的問題,也要搞清楚具體原因,并采取針對(duì)性的咨詢策略。
            有時(shí)看起來問題處在求助者身上,但咨詢師也是有責(zé)任的,咨詢師要仔細(xì)考慮自己是否及時(shí)地注意到了求助者的反應(yīng),并作了必要的調(diào)整,是否促使求助者好好思考和實(shí)踐了。
            有時(shí),咨詢師可能發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)驗(yàn)和能力不能滿足某項(xiàng)咨詢工作的要求,這時(shí)咨詢師應(yīng)及時(shí)終止咨詢關(guān)系,并在求助者同意的情況下,將其介紹給其他合適的咨詢師或相關(guān)機(jī)構(gòu)。
            8、共情是指體驗(yàn)別人內(nèi)心世界的能力,包括三個(gè)方面的含義:
            一是,咨詢師借助求助者的言行,深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維;。
            三是,咨詢師運(yùn)用咨詢技巧,把自己的共情傳達(dá)給對(duì)方,以影響對(duì)方并取得反饋。
            正確理解和使用共情,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
            一,咨詢師應(yīng)走出自己的參照框架而進(jìn)入求助者的參照框架。
            二,咨詢師必要時(shí)要驗(yàn)證自己是否做到共情。
            三,表達(dá)共情要因人而異。
            四,表達(dá)共情要善于使用軀體語(yǔ)言。
            五,表達(dá)共情要善于把握角色。
            六,表達(dá)共情應(yīng)考慮到求助者的特點(diǎn)和文化背景。
            更是心理咨詢的職業(yè)要求。
            資深有經(jīng)驗(yàn)的心理督導(dǎo)師可以幫助初入心理咨詢行業(yè)者盡快熟悉并進(jìn)入工作狀態(tài),可以幫助已經(jīng)工作過一段時(shí)間的心理咨詢工作者進(jìn)一步提高專業(yè)技能和自身心理健康素養(yǎng)。
            心理督導(dǎo)的作用簡(jiǎn)而言之主要有以下三點(diǎn):
            (1)促進(jìn)受督導(dǎo)者的專業(yè)發(fā)展:包括專業(yè)理論、技巧和方法的熟練掌握、運(yùn)用;。
            提高受督導(dǎo)者分析和解決個(gè)案問題的能力。
            (2)催化受督導(dǎo)者個(gè)人發(fā)展:包括提高受督導(dǎo)者對(duì)自我的覺察或敏感度;。
            檢查個(gè)人在咨詢過程中所呈現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn),了解個(gè)人化的困擾如何影響咨詢的過程。
            (3)幫助受督導(dǎo)者專業(yè)認(rèn)同:
            包括幫助受督導(dǎo)者充分認(rèn)識(shí)自己的專業(yè)角色,設(shè)定清晰的職業(yè)行為邊界,遵守職業(yè)倫理規(guī)則,提高服務(wù)質(zhì)量等。
            10、常形與變形的特點(diǎn)。
            變形的特點(diǎn):一是它與現(xiàn)實(shí)處境沒有什么關(guān)系,或者它涉及的是生活中的雞毛蒜皮的失去;二是它不帶明顯的道德色彩。
            11、求助者咨詢效果的評(píng)估。
            (1)求助者對(duì)咨詢效果的自我評(píng)價(jià)。
            (2)求助者社會(huì)生活適應(yīng)狀況改變的客觀現(xiàn)實(shí)。
            (3)求助者周圍人士特別是家人、朋友和同事對(duì)求助者改善狀況的評(píng)定。
            (4)求助者咨詢前后心理測(cè)量結(jié)果的比較。
            (5)咨詢師的評(píng)定。
            需要說明的是評(píng)價(jià)的內(nèi)容應(yīng)以咨詢目標(biāo)為主,只有目標(biāo)內(nèi)容的改善,才是咨詢的直接成效。
            12、有幾種會(huì)談法?使用的依據(jù)?
            (1)攝入性會(huì)談:收集資料的。
            通過會(huì)談了解病史,了解健康狀況、工作狀況和家庭狀況等。
            (2)鑒別性會(huì)談法,通過交談和觀察確定使用什么測(cè)驗(yàn)和鑒別措施。
            (3)治療性會(huì)談法,針對(duì)心理問題和行為問題所進(jìn)行的`會(huì)談,這類會(huì)談往往是心理治療的一種。
            (4)咨詢性會(huì)談,這類會(huì)談涉及的往往不是病人而是健康人的某些問題,如職業(yè)選擇、人員的人用和解雇、家庭關(guān)系問題,婚姻戀愛的問題、子女教育培養(yǎng)問題等。
            (5)應(yīng)急性或叫做危機(jī)性會(huì)談的,這是一種特殊情況,當(dāng)求助者發(fā)生意外時(shí),如遭遇**、想自殺、突然遭**神創(chuàng)傷的時(shí)候,心理咨詢師用會(huì)談法給予幫助的情況。
            13、思想政治工作者和心理咨詢師的關(guān)系(心理咨詢學(xué)p17)。
            (1)心理咨詢師和思想政治工作者有著不可分割的聯(lián)系:
            首先,從咨詢師的人數(shù)看,目前從事心理咨詢工作的人員中,思想政治教育工作者占相當(dāng)比例。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇九
            ***心理咨詢中心面向廣大學(xué)生開展心理咨詢工作,本學(xué)期工作重點(diǎn)主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,繼續(xù)進(jìn)行咨詢工作,同時(shí),對(duì)學(xué)生心理咨詢中心的各項(xiàng)制度進(jìn)行完善。
            一、咨詢狀況。
            (一)出現(xiàn)的主要心理問題。
            通過這學(xué)期的咨詢活動(dòng),我們發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學(xué)生的問題主要集中在以下幾方面,一是因?yàn)榄h(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學(xué)生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時(shí)心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請(qǐng)教或交流心理學(xué)知識(shí)。
            同時(shí),在咨詢過程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:第一、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代一個(gè)重要的表現(xiàn)就是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競(jìng)爭(zhēng)上崗,競(jìng)爭(zhēng)擇業(yè),整個(gè)社會(huì)始終處在競(jìng)爭(zhēng)中。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)背景下,有的人就會(huì)感到茫然無所適從,這對(duì)那些剛走出校門踏入社會(huì)的大學(xué)生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生,面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),連對(duì)自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因?yàn)榫蜆I(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。
            第二、人機(jī)交往所帶來的心理問題:孤獨(dú)、憂郁。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)上對(duì)話、網(wǎng)上交流、網(wǎng)上交友等成為普遍的現(xiàn)象。由于辦公自動(dòng)化,教學(xué)網(wǎng)絡(luò)化、工業(yè)自動(dòng)化等,使各行各業(yè)都與電腦緊密聯(lián)系在一起。這種長(zhǎng)期的人與機(jī)器的交往沖淡了人與人之間的聯(lián)系,師生之間、同學(xué)之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨(dú)自悶在心里。機(jī)器畢竟是機(jī)器,它只能給人帶來工作和學(xué)習(xí)上的方便,但無法給人以感情上的.慰藉和心靈上的震蕩。長(zhǎng)此以往,孤獨(dú)、憂郁就會(huì)自然產(chǎn)生。這種孤獨(dú)、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時(shí)改變,就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認(rèn),學(xué)生工作應(yīng)該積極引導(dǎo)大學(xué)生參加社會(huì)活動(dòng),提供人際接觸的機(jī)會(huì),增加溝通與交流的渠道。外部環(huán)境的創(chuàng)設(shè)對(duì)于學(xué)生心理健康是非常必要的。同時(shí),應(yīng)該加強(qiáng)輔導(dǎo)員管理工作。
            (二)采取方式。
            對(duì)以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來詢者提供的個(gè)人感受,針對(duì)結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實(shí)的方法,幫助來詢學(xué)生確立一個(gè)較為正確的認(rèn)知態(tài)度。有時(shí)則采取以來詢學(xué)生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導(dǎo),給來詢學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個(gè)案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對(duì)貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進(jìn)行硬、軟件的建設(shè),以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求。
            除以面談為主的個(gè)別咨詢過程,網(wǎng)上咨詢也繼續(xù)開展。張日升教授督導(dǎo)全體研究生進(jìn)行咨詢工作,并通過心理空間親自為河北大學(xué)廣大學(xué)生解決心理疑惑與心理問題。在網(wǎng)絡(luò)為主的互聯(lián)時(shí)代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發(fā)揮出它的作用。
            (三)存在不足及遇到困難。
            本學(xué)期心理咨詢主要面對(duì)主動(dòng)前來求詢的來訪者,這些來訪者相對(duì)來說已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的心理狀態(tài)不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學(xué)生沒有能走入心理咨詢中心,如何讓心理咨詢工作更好的深入學(xué)生群體,為更多學(xué)生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對(duì)這個(gè)問題,我們可以在新生入學(xué)和老生畢業(yè)之際可以有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)咨詢。如新生入學(xué)時(shí)可就入學(xué)后的心理適應(yīng)問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業(yè)之際可以進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)咨詢。同時(shí),我們也建議各院系應(yīng)適當(dāng)安排一定的心理咨詢課時(shí),把心理健康知識(shí)教育滲透到日常的教學(xué)活動(dòng)和學(xué)習(xí)生活之中。
            同時(shí),在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時(shí)候就想做咨詢,有的甚至從很遠(yuǎn)的地方趕來專門做咨詢,而原則上規(guī)定,第一次只能進(jìn)行受理面談,不能進(jìn)行咨詢。在處理這個(gè)問題的時(shí)候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進(jìn)行了咨詢。那么導(dǎo)致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學(xué)期,對(duì)咨詢?nèi)藛T值班的安排應(yīng)充分考慮這一點(diǎn),切實(shí)為廣大學(xué)生解決困難,帶來方便。
            最后,在與來訪者溝通時(shí),由于經(jīng)驗(yàn)不足的緣故,咨詢者易于對(duì)來訪者產(chǎn)生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進(jìn)行咨詢訓(xùn)練時(shí),應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開。
            二、咨詢制度、軟硬件的完善。
            心理咨詢中心的一個(gè)重要工作目標(biāo),就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學(xué)知識(shí),發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢(shì),解答學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所遇到的心理疑問,指導(dǎo)他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區(qū),使之走出心理困境,促進(jìn)心理平衡與心理健康。因此,咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進(jìn)行案例分析,將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議,以此彌補(bǔ)經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)的不足,并請(qǐng)導(dǎo)師作出專業(yè)指導(dǎo)。同時(shí)加強(qiáng)專業(yè)課程的學(xué)習(xí),擴(kuò)充心理咨詢知識(shí)。這是心理咨詢軟件的建設(shè)。
            關(guān)于硬件設(shè)施,本學(xué)期將未完善的設(shè)施進(jìn)行了部分完善與更新,在接待室進(jìn)行心理知識(shí)的板報(bào)宣傳,并對(duì)學(xué)生心理檔案與心理咨詢記錄進(jìn)行歸類整理。購(gòu)置部分心理咨詢書籍,打印相關(guān)心理咨詢知識(shí)資料,為來訪學(xué)生了解心理學(xué)知識(shí)提供了相應(yīng)材料。
            同時(shí),根據(jù)學(xué)生日益增多的情況,增加咨詢受理時(shí)間,每星期設(shè)置一、二、三、五咨詢員值班,為來訪者安排咨詢者約定咨詢時(shí)間。
            本學(xué)期初同時(shí)擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒有購(gòu)置,二、三年級(jí)研究生準(zhǔn)備開題與論文答辯,同時(shí)咨詢學(xué)生非常多,沒有足夠的時(shí)間,因此這項(xiàng)工作準(zhǔn)備在新學(xué)期進(jìn)行。
            三、以后的工作。
            新學(xué)期工作主要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行:
            1、咨詢內(nèi)容上要擴(kuò)大咨詢內(nèi)容,咨詢方法上改變?cè)谧稍兪易鹊臓顩r,盡力走入學(xué)生中去。
            2、定期舉辦關(guān)于學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、人際關(guān)系、情感心理、就業(yè)等方面的心理健康系列講座。主要由二年級(jí)研究生負(fù)責(zé)。
            3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識(shí),主要目的增強(qiáng)學(xué)生自我心理調(diào)試能力,幫助學(xué)生分析心理異?,F(xiàn)象,了解原因。
            4、協(xié)助學(xué)校籌建全校新生心理檔案。
            在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對(duì)心理咨詢工作的需求與認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長(zhǎng)的過程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過程。我們也將繼續(xù)通過我們的努力,為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
            將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十
            (4)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專業(yè)副高職稱以上,經(jīng)高級(jí)心理咨詢師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并獲得畢(結(jié))業(yè)證書者。
            (1)獲得心理咨詢員職業(yè)資格證后,持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中心理輔導(dǎo)4年左右,經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù),并獲畢(結(jié))業(yè)資格證書者。
            (2)社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)藥學(xué)大學(xué)畢業(yè)或其他專碩大學(xué)畢業(yè),持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)本崗位工作中5年左右,經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù),并得到畢(結(jié))業(yè)資格證書者。
            (3)具備社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)學(xué)類專業(yè)的初級(jí)職稱,持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中3年左右,經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù),并得到畢(結(jié))業(yè)資格證書者。
            (4)具備社會(huì)心理學(xué)、教育、醫(yī)學(xué)類專業(yè)的高級(jí)職稱評(píng)審,持續(xù)從業(yè)心理輔導(dǎo)工作中1年左右,經(jīng)心理咨詢師級(jí)靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范學(xué)時(shí)數(shù),并得到畢(結(jié))業(yè)資格證書者。
            二級(jí)心理咨詢師頒發(fā)《國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)證書》。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十一
            心理咨詢師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。接下來小編為大家精心準(zhǔn)備了2017年心理咨詢師二級(jí)知識(shí)點(diǎn)精選,想了解更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
            廣義地說,從意識(shí)清晰到昏迷之間各種不同程度的意識(shí)障礙都可以叫做意識(shí)混濁。臨床上常用的是狹義,指的是以知覺清晰度降低為主而沒有附加癥狀(如精神運(yùn)動(dòng)性興奮,言語(yǔ)不連貫,錯(cuò)覺幻覺,一過性妄想等)的意識(shí)障礙。
            病人對(duì)環(huán)境的知覺是模糊不清的,表情呆板或茫然。他也許感到迷惑,自言自語(yǔ),"我這是怎么啦?""這是怎么回事呢?"所有心理過程都變緩慢,注 意不集中,思考困難,難于理解別人的言語(yǔ),定向力障礙,沒有主動(dòng)性,反應(yīng)遲鈍。有些病人嗜睡,但可以叫醒。如果叫不醒,完全沒有言語(yǔ),可稱之為昏睡,與淺 昏迷或半昏迷(subcoma)實(shí)際上是一回事。與昏迷的區(qū)別在于:保存著某些動(dòng)作,如翻身、搔癢等,喂飼時(shí)能夠吞咽,一般反射可引出甚至是活躍的。
            意識(shí)混濁病人可以回答簡(jiǎn)單的問題,但常重復(fù)別人的問話,如問"餓了吧?"答說"餓了",再問他"吃不吃",卻說"不吃"。輕度意識(shí)混濁表現(xiàn)在只 能回答較簡(jiǎn)短的提問,言語(yǔ)稍復(fù)雜些病人便抓不住,不回答或回答錯(cuò)誤。不少病人意識(shí)混濁的程度有波動(dòng),不同時(shí)間的檢查結(jié)果不同。有發(fā)作后遺忘癥,即恢復(fù)后對(duì) 經(jīng)過不能回憶,周圍發(fā)生的一切當(dāng)時(shí)確實(shí)沒有給病人造成什么印象,因?yàn)橹X模糊,當(dāng)然記不住。
            意識(shí)混濁一般是器質(zhì)性的,即由腦或軀體疾病、中毒等引起。急性精神病發(fā)作時(shí)可有意識(shí)混濁,尤其是興奮和瓦解嚴(yán)重的發(fā)作。
            緊張、焦慮和恐懼等心理因素與休息睡眠不足.、生活時(shí)程紊亂、饑餓脫水等生理因素相結(jié)合引起的急性精神障礙多以意識(shí)混濁為基本臨床相,如國(guó)內(nèi)報(bào) 告的長(zhǎng)途火車旅行發(fā)生的精神障礙。腦動(dòng)脈硬化的輕微血管意外常伴有短暫的意識(shí)混濁但容易被忽略。癲癇性意識(shí)混濁也常是短暫的。一般地說,老齡是容易發(fā)生意 識(shí)障礙的一個(gè)因素。腦電圖與意識(shí)清晰和混濁之間有很好的相關(guān)性,而癡呆除了緩慢的alpha節(jié)律外也許什么異常也沒有。
            (1)與不合理信念辯論;它源于古希臘哲學(xué)家蘇格拉底的辯證法,所謂“產(chǎn)婆術(shù)”的辯論技術(shù)?!包S金規(guī)則”:像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人。
            (2)合理情緒想象技術(shù)
            (3)家庭作業(yè);主要形式有ret自助表和合理自我分析報(bào)告rsa。ret自助表是先讓求助者寫出事件a和結(jié)果c,然后從表中列出的十幾種常見不合理信念中找出符合自己情況的b,或?qū)懗霰碇形戳谐龅钠渌缓侠硇拍?,要求求助者?duì)b逐一進(jìn)行分析,并找出可以代替那些b的合理信念,填在相應(yīng)的欄目中,最后一項(xiàng),求助者要填寫出他所得到的新的情緒和行為,完成ret自助量表實(shí)際上就是一個(gè)求助者自己進(jìn)行abcde工作的過程。
            引起的心理沖突與現(xiàn)實(shí)處境沒有明顯關(guān)系,涉及生活中不太重要的事情,且不帶有明顯的道德色彩。
            嚴(yán)重心理問題與神經(jīng)癥的區(qū)別
            鑒別的要點(diǎn)是內(nèi)心沖突的性質(zhì)和病程兩個(gè)方面。
            心理沖突是現(xiàn)實(shí)性的(有現(xiàn)實(shí)意義的)或道德性的
            持續(xù)時(shí)間相對(duì)較短,在2月到半年內(nèi)。
            引起的心理沖突與現(xiàn)實(shí)處境沒有明顯關(guān)系,涉及生活中不太重要的事情,且不帶有明顯的道德色彩。
            痛苦的情緒體驗(yàn)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)(三個(gè)月以上)。
            神經(jīng)癥性心理問題與神經(jīng)癥的區(qū)別
            鑒別的要點(diǎn)主要從癥狀的嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間、對(duì)社會(huì)功能的影響。
            神經(jīng)癥性心理問題的癥狀已具有某種較典型神經(jīng)癥的表現(xiàn),只是癥狀的嚴(yán)重程度較神經(jīng)癥輕、持續(xù)的時(shí)間較短、社會(huì)功能受損程度不重,尚未達(dá)到神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
            主要從刺激的性質(zhì)、反應(yīng)的持續(xù)時(shí)間、反應(yīng)的強(qiáng)度、反應(yīng)是否泛化這四個(gè)維度出發(fā)。
            一般心理問題是指在近期發(fā)生的,是由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、持續(xù)時(shí)間較短、情緒反應(yīng)能在理智控制之下、不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀態(tài),思維合乎邏輯,人格也無明顯異常。
            嚴(yán)重心理問題:由相對(duì)強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、初始情緒反應(yīng)劇烈、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)久、內(nèi)容充分泛化的心理不健康狀態(tài)。有時(shí)伴有某一方面的人格缺陷。
            注:對(duì)青少年來說,關(guān)系到個(gè)人發(fā)展前途的事件,大致都屬于高強(qiáng)度刺激。
            嚴(yán)重心理問題與神經(jīng)癥性心理問題的區(qū)別
            鑒別的要點(diǎn)是內(nèi)心沖突的性質(zhì)。
            心理沖突是現(xiàn)實(shí)性的(有現(xiàn)實(shí)意義的)或道德性的。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十二
            摘要:張某,女,14歲,初二學(xué)生,因不滿意心臟手術(shù)后胸口留有瘢痕,擔(dān)心變丑和別人議論而抑郁、焦慮。根據(jù)“病與非病三原則”,可排除重性精神病;根據(jù)引發(fā)癥狀的沖突為常態(tài)沖突,可排除神經(jīng)癥。根據(jù)求助者的內(nèi)心痛苦程度、病程不足3個(gè)月、社會(huì)功能無明顯損壞,可診斷為一般心理問題。經(jīng)和求助者商量后決定采用合理情緒療法和認(rèn)知療法,使求助者對(duì)自己的不合理信念和錯(cuò)誤思維方式有所認(rèn)識(shí),逐步引導(dǎo)求助者實(shí)施自我行為訓(xùn)練,緩解抑郁、焦慮的消極情緒,最終較好地實(shí)現(xiàn)了咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo),促進(jìn)了求助者的人格健全和心理健康。
            關(guān)鍵詞:一般心理問題;合理情緒療法;認(rèn)知療法。
            一、一般資料。
            1.人口學(xué)資料。
            張某,女,14歲,初二學(xué)生,身高153厘米,獨(dú)生女。自幼患先天性心臟病房間隔缺損,但發(fā)現(xiàn)較晚,于半年前的寒假時(shí)行開胸體外循環(huán)手術(shù)治療后痊愈出院,術(shù)后恢復(fù)良好。生長(zhǎng)發(fā)育正常,身材適中。父親經(jīng)商,母親是公務(wù)員。家庭關(guān)系和睦,爺爺、奶奶、姥姥、姥爺均健在,但不同住。家族中無先天性心臟病史,亦無精神疾病史。
            2.個(gè)人成長(zhǎng)史。
            求助者出生在本市一個(gè)經(jīng)濟(jì)條件較好的家庭,自幼性格開朗,活潑好動(dòng),接受能力強(qiáng),能歌善舞。入學(xué)后,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,并擔(dān)任班干部,同學(xué)關(guān)系融洽,喜歡體育運(yùn)動(dòng),尤其是喜歡游泳,并是校游泳隊(duì)成員,多次獲得校內(nèi)、校際游泳比賽名次。父親英俊挺拔、性格沉穩(wěn)、寬容、有耐心;母親身材豐滿、精明強(qiáng)干,是一名國(guó)家干部,性格較急,好指揮,有時(shí)說話不太注意方式。小時(shí)侯長(zhǎng)相、身材隨父親,常被周圍人夸長(zhǎng)得漂亮。母親也很喜歡把她打扮得時(shí)髦漂亮,并喜歡領(lǐng)她出去串門,喜歡聽別人夸贊自己的孩子漂亮,常常以此為豪。從4歲時(shí)起開始學(xué)習(xí)舞蹈和游泳,是所在幼兒園和小學(xué)的文體骨干。小學(xué)二年級(jí)時(shí)被選入市兒童合唱團(tuán),并到歐洲去演出。平時(shí)在課余和假期里堅(jiān)持練習(xí)舞蹈和游泳。但自從去年一次體檢發(fā)現(xiàn)有先天性心臟病后,父母因?yàn)閾?dān)心,向?qū)W校申請(qǐng)免體育課,并不再讓她上舞蹈班,更不允許她去游泳。半年前的寒假做完手術(shù)后,遵醫(yī)囑繼續(xù)免體育課三個(gè)月。休息完三個(gè)月后,她第一次去游泳時(shí),發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著她的胸口看。原來她心臟手術(shù)后胸口正中留下了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的刀疤,上起脖子稍下方,下至肚子上方。由于她還是瘢痕體質(zhì),以至于露在泳衣外的一段瘢痕高高隆起在皮膚表面,象一條小指般粗的暗紅色的肉蟲子一樣趴在胸口,非常顯眼!也非常難看!敏感的她感到非常難堪和自卑!此后,她要求父母帶她到很多家大醫(yī)院,包括整形美容醫(yī)院去看看有沒有辦法可以消除瘢痕,并且不惜為此又做了一次瘢痕去除手術(shù),但效果不甚理想,胸口仍有一道明顯的瘢痕,只不過比先前的稍微小了一些。從此,她心情很低落,有自卑感,再也不去游泳了,上個(gè)月甚至退出了校游泳隊(duì),也沒有心情學(xué)習(xí)舞蹈了。
            3.精神狀態(tài)。
            求助者衣著整齊,穿的是襯衫和長(zhǎng)褲,而不是裙子。舉止得體,待人有禮貌。注意力能集中,言語(yǔ)清楚,思維敏捷。情緒低落,對(duì)別人的注視敏感。
            4.身體狀態(tài)。
            自幼體健,在發(fā)現(xiàn)先天性心臟病之前未患過嚴(yán)重軀體疾病。手術(shù)后修養(yǎng)了三個(gè)月,體重明顯增加。近來由于手術(shù)瘢痕問題,情緒低落,郁郁寡歡,食欲不佳,并且睡眠質(zhì)量下降。
            5.社會(huì)功能。
            學(xué)習(xí)成績(jī)沒有明顯下降,仍擔(dān)任班干部,對(duì)音樂、舞蹈、體育等文體課興趣明顯降低。同學(xué)之間關(guān)系尚好,有兩個(gè)要好的朋友。和父母關(guān)系尚融洽,有時(shí)埋怨父母為何非要給她做手術(shù)。
            6.心理測(cè)驗(yàn)分:e36n62p33l26,人格內(nèi)向不穩(wěn)定,溫和。
            scl—90:總分148分,強(qiáng)迫癥狀2。0抑郁2。4焦慮2。5人際關(guān)系2。3其余各因子分均小于2。以抑郁和焦慮癥狀為主。
            sds標(biāo)準(zhǔn)分:59分,有輕度抑郁。
            sas標(biāo)準(zhǔn)分:63分,有中度的焦慮。
            二、主訴和個(gè)人陳述。
            主訴:心煩,焦慮,自卑感很強(qiáng),伴夜間惡夢(mèng),易醒一個(gè)多月。
            求助者主動(dòng)要求父親陪伴來咨詢,并向咨詢師陳述了自己的情況:
            最近一個(gè)多月來越來越覺得自己手術(shù)后變丑了,胸口的瘢痕像一條紅色的大肉蟲子一樣在自己身上爬,而且感覺瘢痕越來越大,越來越明顯。由此感覺非常煩惱和焦慮。晚上經(jīng)常做惡夢(mèng),好像有什么東西壓在胸口一樣,容易醒。早晨醒后感覺頭暈?zāi)X脹,易疲勞,精神不容易集中。日常學(xué)習(xí)和生活能夠正常應(yīng)付,但自覺效率有所下降。自己認(rèn)為起因是去游泳時(shí),發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著看她胸口上露在泳衣外的一段瘢痕,敏感的她感到非常難堪和自卑!加上瘢痕去除術(shù)后效果不理想,胸口的瘢痕成了她心頭永遠(yuǎn)的痛,想到以后這個(gè)瘢痕將伴隨她一生,經(jīng)常心中長(zhǎng)嘆老天為何對(duì)我如此不公平?有時(shí)還埋怨父母。從此,她心情很低落,自卑感嚴(yán)重,再也不去游泳了,上個(gè)月甚至退出了自己最喜歡的校游泳隊(duì),也沒有心情學(xué)習(xí)舞蹈了。自從術(shù)后第一次去游泳后,求助者再也沒有穿過裙子,而且不論什么天氣,都穿著高領(lǐng)t恤或襯衫長(zhǎng)褲。本來她和同學(xué)們關(guān)系都很融洽,一次她看見班里的幾個(gè)女同學(xué)圍在一起小聲地議論著什么,就走過去想聽聽她們?cè)谡f什么,結(jié)果大家看見她來了就突然散開不說了,似乎是在議論什么有關(guān)于她的事情,敏感的她非常傷心,她認(rèn)為她們肯定是在議論她的瘢痕問題。此后,一有同學(xué)聚在一起談?wù)撌裁词虑?,她就覺得是在說她。她對(duì)此感覺非常受打擊,并耿耿于懷,逐漸和同學(xué)們疏遠(yuǎn)了。加上母親對(duì)自己的游泳和舞蹈的期望本來很高,這樣一來后非常失望。經(jīng)常嘮叨:“唉,白白學(xué)了這么多年!你為什么要放棄游泳和舞蹈呢?那瘢痕并不影響你啊,你真是太任性了”之類的話,這使得求助者心理壓力很大,非常自卑。停止游泳和跳舞后,她基本上沒有什么運(yùn)動(dòng)量,每天放學(xué)后早早回家,做完作業(yè)就坐在沙發(fā)上看電視,吃零食,心情郁悶的時(shí)候更是如此,很快她的體重又增加了十余斤。她自己也意識(shí)到了這個(gè)問題,感到更加的煩惱和焦慮,但同時(shí)又不知怎么辦才好,越是煩惱的時(shí)候越不想動(dòng),越想吃東西,可吃完后又非常后悔,感覺非??鄲馈K?jīng)常嘗試節(jié)食減肥,每天早晨吃一個(gè)雞蛋,一袋奶,中午一兩米飯半份菜,晚餐只喝一碗粥,不吃肉類。但每每晚上餓得睡不著,半夜偷偷猛吃零食,吃完后又有強(qiáng)烈的自責(zé)和羞恥感。如此折騰了一段時(shí)間,去稱體重,體重不但沒減輕反而倒長(zhǎng)了幾斤,她心中沮喪極了。
            前不久,她和母親一起上街時(shí)碰到了母親的朋友,朋友阿姨驚訝地說“你女兒怎么這么胖了,我差點(diǎn)沒認(rèn)出來!以前可不是這樣啊”。母親接過話不經(jīng)意地說“可不是嗎,人家都說女大十八變,越變?cè)胶每?,我家的這個(gè)可好,是越來越胖,還整天的不運(yùn)動(dòng),只知道看電視吃零食,白花那么多錢和時(shí)間學(xué)了那么長(zhǎng)時(shí)間的游泳和舞蹈了。真不知道怎么辦才好”。說完母親把她支到一邊和朋友阿姨聊起天來,她在一邊看見阿姨聽母親說的時(shí)候,不時(shí)拿眼睛瞟她。她知道母親肯定又把她的事說給阿姨聽了,心中不禁有些怨恨母親。同時(shí)羞的無地自容,自己跑回了家。從這天起,她再也不愿意和父母一起出門,也不愿去公眾場(chǎng)合。一到上舞蹈、音樂、體育課時(shí),她總是想方設(shè)法不參加,甚至有時(shí)候撒謊。不愿意在同學(xué)面前特別是異性同學(xué)面前跳舞、游泳,好象大家都看著自己的體貌缺陷,大家都覺得自己丑,而這樣會(huì)損害自己的尊嚴(yán)。無法回避時(shí),總感到別人在注視自己,覺得不自在、很尷尬。不愿意聽別人議論身材長(zhǎng)相之類的話題,而當(dāng)別人議論時(shí)又懷疑是在議論自己。對(duì)這些事前思后想,上課容易走神,學(xué)習(xí)效率也好象降低了,現(xiàn)在馬上就要上初三面臨中考了,功課壓力大,擔(dān)心會(huì)進(jìn)一步影響學(xué)習(xí)成績(jī),由此感到煩惱、焦慮、抑郁。不知道如何改變自己的狀態(tài),找回從前的自己,更不知道如何面對(duì)將來。迫切希望咨詢師可以幫助自己,改善自己的心境狀況。
            三、觀察和他人反映。
            2.父親的反映。
            這孩子最近不愛說笑了,老躲著人走。和母親關(guān)系冷淡,母親一說話?cǎi)R上走開,避免和母親對(duì)話。現(xiàn)在脾氣很怪,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,不吃飯。愛看電視,以前最愛看舞蹈節(jié)目,現(xiàn)在只要有舞蹈一定會(huì)換臺(tái)。學(xué)習(xí)很用功,早晨很早起床,但是效率下降,經(jīng)常走神??倫鄞└哳I(lǐng)t恤或襯衫長(zhǎng)褲,以前愛穿的裙子都收起來了。對(duì)外界事情不關(guān)心,總是唉聲嘆氣,有時(shí)候自己偷偷流淚。跟老師和同學(xué)溝通后,發(fā)現(xiàn)在學(xué)校也是越來越懶散,不愿意上游泳、舞蹈課,甚至有撒謊現(xiàn)象。上其它課也不積極回答問題,但是家庭作業(yè)能及時(shí)完成,班干部的工作也愿意承擔(dān)。
            四、評(píng)估與診斷。
            (一)心理狀態(tài)的評(píng)估與診斷。
            根據(jù)綜合收集求助者的資料,求助者是正常心理范疇內(nèi)的心理不健康,可診斷為一般心理問題,屬于可以進(jìn)行心理咨詢的范疇。診斷依據(jù)如下:
            1、根據(jù)判斷正常與異常心理的三原則,求助者的消極情緒是由客觀的社會(huì)事件(顯性或隱性)引起的,心理活動(dòng)在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境是統(tǒng)一的;求助者的知、情、意等心理過程是協(xié)調(diào)的;個(gè)性相對(duì)穩(wěn)定,其個(gè)性沒有發(fā)生明顯根本的改變。有自知力,為自己所陷入的心理狀態(tài)擔(dān)憂,主動(dòng)求助,迫切希望解除煩惱、焦慮,并且沒有表現(xiàn)出幻覺妄想等精神病癥狀,所以可以排除精神病。
            2、該求助者表現(xiàn)出煩惱、焦慮、抑郁、情緒低落等癥狀。從嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)看,該求助者的反應(yīng)強(qiáng)度不很強(qiáng)烈,反應(yīng)只局限于對(duì)身體手術(shù)后瘢痕不滿意,害怕他人看見自己這個(gè)缺陷這個(gè)范圍內(nèi),沒有影響邏輯思維,智能記憶等,沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響。從病程標(biāo)準(zhǔn)看,病程只有1個(gè)多月,可以排除嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥樣性心理問題。
            (二)鑒別診斷。
            1、與精神病相鑒別。
            根據(jù)判斷精神病的三原則,精神病的特點(diǎn)是患者的知情意不統(tǒng)一,沒有自知力;主客觀世界反映不協(xié)調(diào),常常表現(xiàn)出幻覺、忘想、邏輯思維紊亂及行為異常;個(gè)性發(fā)生根本改變等。而該求助者的知情意,主客觀世界協(xié)調(diào)一致;有自知力,主動(dòng)求助;無幻覺、妄想等精神病癥狀,因此可以排除精神病。
            2、與嚴(yán)重心理問題相鑒別。
            嚴(yán)重心理問題的反應(yīng)強(qiáng)度強(qiáng)烈,反應(yīng)已泛化,對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響,病程大于2個(gè)月。而該求助者的心理問題還不十分嚴(yán)重,無泛化,沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響,持續(xù)時(shí)間少于2個(gè)月,因此可以排除嚴(yán)重心理問題。
            3、與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別來源:考試大。
            焦慮性神經(jīng)癥在癥狀表現(xiàn)上主要是焦慮,有持久的痛苦不能解決,對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重的影響,出現(xiàn)泛化,反應(yīng)與初始事件本身不相關(guān),伴有身體不適感的顯著的植物神經(jīng)功能障礙,精神運(yùn)動(dòng)不安,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),大于3個(gè)月或半年。而該求助者雖然也以焦慮、煩惱為主要癥狀,但沒有嚴(yán)重影響社會(huì)功能和邏輯思維,沒有泛化,而且持續(xù)時(shí)間只有1個(gè)多月,因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
            (四)原因分析。
            1、生物學(xué)原因:
            因先天性心臟病行開胸手術(shù)治療,術(shù)后胸口留有瘢痕,又因瘢痕體質(zhì)致瘢痕較為明顯,本屬術(shù)后常見現(xiàn)象。但是由于青春期的女孩自我意識(shí)的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己的身體形象上,再加上手術(shù)前形象較好,術(shù)后由于瘢痕影響形象,前后反差較大,產(chǎn)生焦慮情緒。
            2、社會(huì)性原因:
            (1)存在負(fù)性生活事件,如因瘢痕問題放棄游泳,退出校游泳隊(duì),連帶放棄學(xué)習(xí)舞蹈。
            (2)家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題,父親寬容,但忙于工作,缺乏溝通;母親虛榮心強(qiáng),缺乏理解,對(duì)求助者的個(gè)性形成和發(fā)展有較大影響。
            (3)缺乏社會(huì)支持系統(tǒng)的幫助,如被同學(xué)背后議論,很少和老師溝通。
            3、心理原因:
            (2)被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂,自身缺乏有效解決問題的行為模式。
            (3)人際關(guān)系上采用回避方式,減少與人的交往,即使是與親密的家人和朋友也缺乏交流,變得孤獨(dú),加速消極情緒的惡性循環(huán)。
            (4)個(gè)性特征:爭(zhēng)強(qiáng)好勝,苛求完美。敏感、多疑、易受外界影響,虛榮心理強(qiáng)。
            五、咨詢目標(biāo)的確定。
            咨詢師和求助者共同商定,確立以下咨詢目標(biāo):
            (一)具體目標(biāo):緩解煩惱、抑郁、焦慮的情緒,減輕自卑感。
            (二)近期目標(biāo):
            1、改變求助者的非理性觀念。首先,咨詢師運(yùn)用專業(yè)知識(shí),使求助者正確認(rèn)識(shí)到術(shù)后瘢痕不可避免,但隨著時(shí)間的延長(zhǎng),瘢痕的隆起會(huì)逐漸變平,顏色也會(huì)逐漸變淡,以至于變得不那么明顯。其次,使求助者合理看待周圍人對(duì)自己胸口瘢痕的評(píng)價(jià),促進(jìn)求助者與周圍人的正常人際交往。
            2、sds測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)分從60分降到53分以下。
            3、sas測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)分從62分降到50分以下。
            (三)最終目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo):在達(dá)到上述目標(biāo)的基礎(chǔ)上,最終i尋求促進(jìn)求助者心理健康,人格發(fā)展完善。
            六、咨詢方案的制定。
            (一)咨詢方法和原理。
            為實(shí)現(xiàn)咨詢目標(biāo),擬采用合理情緒療法與認(rèn)知行為療法。
            1、合理情緒行為療法。
            2、認(rèn)知行為療法。
            此療法具有以下特點(diǎn):求助者和咨詢師是合作關(guān)系;假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認(rèn)知過程發(fā)生障礙的結(jié)果;強(qiáng)調(diào)改變認(rèn)知,從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變;通常是一種針對(duì)具體的和結(jié)構(gòu)性的目標(biāo)問題的短期和教育性治療。這種療法建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模式之上,強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的作用,賦予求助者更多的責(zé)任,讓他們?cè)谥委熤泻椭委熤舛汲袚?dān)一種主動(dòng)的角色,同時(shí)都注意吸收各種認(rèn)知和行為策略來達(dá)到改變的目的。具體方法是:咨詢師教給求助者如何通過一種評(píng)價(jià)過程來確認(rèn)這些歪曲的和功能失調(diào)的認(rèn)知,使求助者學(xué)會(huì)把他們的想法和現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的事件區(qū)分開來,了解到認(rèn)知對(duì)求助者自己的情感和行為的影響,使求助者學(xué)會(huì)識(shí)別、觀察和監(jiān)督自己的想法與假設(shè),尤其是那些消極的自動(dòng)想法。
            (二)說明、確定雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)。
            (三)商定咨詢時(shí)間、費(fèi)用。
            每周一次,每次50分鐘左右,預(yù)計(jì)進(jìn)行6—7次咨詢。免費(fèi)。
            (一)咨詢關(guān)系建立和診斷階段(第1—2次咨詢)。
            1.第1次咨詢:
            采用攝入性會(huì)談收集求助者的有關(guān)資料,了解求助者的基本情況、精神狀態(tài)、行為特點(diǎn)以及求助動(dòng)機(jī),咨詢師通過共情、理解、關(guān)注等技術(shù)與求助者初步建立良好的咨詢關(guān)系,使其感到被尊重、被接納。指導(dǎo)她作相關(guān)的心理測(cè)驗(yàn)epq、scl—90、sds、sas,做出評(píng)估和診斷,介紹心理咨詢的性質(zhì)和限制及咨詢過程中有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則。
            2.第2次咨詢:
            鞏固咨詢關(guān)系,與求助者共同確定咨詢目標(biāo),制定實(shí)施方案,介紹咨詢方法、原理及過程,簽訂書面協(xié)議。舉例說明認(rèn)知行為療法,abc理論,使求助者認(rèn)識(shí)到a、b、c三者之間的關(guān)系。并結(jié)合自己的情緒和行為問題去思考自身存在的不合理信念和錯(cuò)誤認(rèn)知模式。
            (二)實(shí)施心理幫助的咨詢階段(第3—5次咨詢)。
            1.第3次咨詢。
            根據(jù)合理情緒療法和認(rèn)知行為療法對(duì)求助者的心理問題進(jìn)行分析和診斷。通過提問、引導(dǎo)求助者回憶幼兒園、小學(xué)時(shí)代被周圍親人長(zhǎng)輩、鄰里朋友夸贊“漂亮”和自己參加文體活動(dòng)時(shí)的情緒體驗(yàn)和自我感受,引導(dǎo)求助者進(jìn)行自我審查,使求助者自己領(lǐng)悟到自己自小形成了一種思維模式,認(rèn)為周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)很重要,自己很在意這種評(píng)價(jià)。通過面質(zhì)提問等技術(shù)進(jìn)一步使求助者認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟到這種思維模式是錯(cuò)誤的,在這種思維模式下所產(chǎn)生的一些信念是不合理的,如“我胸口的瘢痕太難看了,不能去游泳池游泳了,也不能去練習(xí)舞蹈了,因?yàn)橹車藭?huì)異樣地看我、議論我”。列舉出求助者情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(c)以及與這些反應(yīng)相對(duì)應(yīng)的誘發(fā)事件(a),并對(duì)兩者之間的不合理信念(b)進(jìn)行辯論。使求助者領(lǐng)悟到:是信念引起了情緒和行為后果而不是誘發(fā)事件本身;自己應(yīng)該對(duì)自己的情緒和行為反應(yīng)負(fù)責(zé);只有改變了不合理信念,才能減輕或消除自身存在的各種癥狀。要求求助者回去以后完成三道家庭作業(yè)。一是繼續(xù)思考咨詢師本次咨詢所說的話,分析自己心理問題產(chǎn)生的根源,并作好記錄。二是讓她從自己身邊的同學(xué)朋友中挑選幾個(gè)有代表的人物做一次小調(diào)查,讓他們把對(duì)自己的印象寫下來,要求在50個(gè)字以上。三是去醫(yī)院詢問一些有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生,自己胸口的瘢痕會(huì)不會(huì)一直象現(xiàn)在這樣?如有可能,去訪問一些手術(shù)后時(shí)間比較長(zhǎng)的人,看看他們現(xiàn)在的瘢痕情況。下次咨詢時(shí)帶給咨詢師看。
            2.第4次咨詢:
            高,喜歡和她交往,在體象印象方面周圍人寫了很多這樣的內(nèi)容:“清秀”“健美”、“身材勻稱”、“漂亮”、“可愛”、“氣質(zhì)好”等。求助者對(duì)實(shí)際驗(yàn)證的這個(gè)結(jié)果感到高興,臉上有了燦爛的笑容,她發(fā)現(xiàn)大家并沒有嫌棄討厭她的意思。此外,通過去醫(yī)院咨詢醫(yī)生和訪問手術(shù)后時(shí)間比較長(zhǎng)的人,得到的答復(fù)也很讓她滿意,發(fā)現(xiàn)事情不象自己想像的那么夸張和糟糕。咨詢師和求助者一起分析作業(yè),通過進(jìn)一步辯論,使求助者修正或放棄原有的不合理信念,并代之以合理的信念。從而使癥狀得以緩解。繼續(xù)布置家庭作業(yè):讓求助者記錄自己一周中每天的主要情緒和行為,并進(jìn)行自我分析,找出其支撐的信念,并與不合理信念辯論,學(xué)習(xí)以合理信念代替不合理的信念。并建議下次咨詢邀請(qǐng)母親同來。
            3。第5次咨詢:
            在咨詢師指導(dǎo)下,求助者和母親進(jìn)行了良好的溝通。求助者向母親提出了心中的疑問:“如果我真變胖,變丑了,您還喜歡我么?如果我放棄了游泳和舞蹈,真的會(huì)讓您失望嗎?”得到母親真誠(chéng)的肯定回答后求助者落下了喜悅的淚珠。“那您為什么那樣說我?”母親動(dòng)情的回答:“我從小要強(qiáng),你外婆也總是對(duì)我要求的非常嚴(yán)格,我和你爸爸現(xiàn)在已經(jīng)意識(shí)到了我們的教養(yǎng)方式對(duì)你的影響,我們會(huì)盡力改變我的不合理信念,多和你交流。原諒媽媽,讓我們共同努力吧!”求助者發(fā)自內(nèi)心的愉快的笑了。
            (三):鞏固與結(jié)束階段(第6—7次咨詢)。
            這個(gè)階段咨詢的目的主要是總結(jié)、鞏固、提高。
            1。第6次咨詢:
            分析家庭作業(yè),鞏固前幾個(gè)階段所取得的結(jié)果,幫助求助者進(jìn)一步擺脫原有的不合理信念和思維方式,使新的觀念得以強(qiáng)化,并對(duì)求助者的溝通技巧予以指導(dǎo),從而使求助者在咨詢結(jié)束后能利用學(xué)到的心理知識(shí)、方法技術(shù)應(yīng)對(duì)今后生活中遇到的問題,能更好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活,提高自己的心理健康水平。
            2.第7次咨詢:求助者反映與同學(xué)交往輕松些了,能堅(jiān)持去上體育課。重新加入了校游泳隊(duì),并重新開始學(xué)習(xí)舞蹈。認(rèn)識(shí)到原來的一些想法的確不合理、不現(xiàn)實(shí),對(duì)自我的認(rèn)識(shí)有偏差,有歪曲,自述近來情緒好多了。咨詢師和求助者全面回顧和總結(jié)整個(gè)咨詢過程,幫助求助者實(shí)現(xiàn)知識(shí)與能力的遷移,把咨詢中獲得的方法,體驗(yàn)運(yùn)用到日常生活中。進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn),對(duì)照咨詢開始時(shí)的測(cè)驗(yàn)情況,評(píng)估咨詢效果。結(jié)束咨詢。
            八、咨詢效果評(píng)估。
            (一)咨詢師評(píng)估:
            咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認(rèn)知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化,人際關(guān)系改善,自我認(rèn)識(shí)趨于合理,能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己。
            (二)求助者的自我評(píng)估:來源:考試大網(wǎng)。
            自述心情好轉(zhuǎn)很多,與母親關(guān)系明顯改善。與同學(xué)打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認(rèn)為以前的許多想法是自尋煩惱,現(xiàn)在感覺輕松了很多。
            (三)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果:
            sds標(biāo)準(zhǔn)分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
            sas標(biāo)準(zhǔn)分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
            參考文獻(xiàn):
            (1)郭念峰主編。國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(基礎(chǔ)知識(shí))[m]。北京:民族出版社,8月第一版。249—323。
            (2)許又新。神經(jīng)癥[m]。北京:人民衛(wèi)生出版社,1993。68—76。
            (3)郭念峰主編。國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(三級(jí))[m]。北京:民族出版社,208月第一版。114—129。
            (4)郭念峰主編。國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(二級(jí))[m]。北京:民族出版社,年8月第一版。86—97。
            (一)咨詢師評(píng)估:
            咨詢的具體目標(biāo)和近期目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認(rèn)知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化,人際關(guān)系改善,自我認(rèn)識(shí)趨于合理,能適當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己。
            (二)求助者的自我評(píng)估:
            自述心情好轉(zhuǎn)很多,與母親關(guān)系明顯改善。與同學(xué)打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認(rèn)為以前的許多想法是自尋煩惱,現(xiàn)在感覺輕松了很多。
            (三)心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果:
            scl—90總分129分,總分下降了20分,各因子分均小于2,屬于正常范圍。
            sds標(biāo)準(zhǔn)分36分屬于正常范圍,說明求助者的抑郁情緒已緩解。
            sas標(biāo)準(zhǔn)分42分屬于正常范圍,說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
            參考文獻(xiàn):
            (1)郭念峰主編。國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(基礎(chǔ)知識(shí))[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。249—323。
            (2)許又新。神經(jīng)癥[m]。北京:人民衛(wèi)生出版社,1993。68—76。
            (3)郭念峰主編。國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(三級(jí))[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。114—129。
            (4)郭念峰主編。國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)教程:心理咨詢師(二級(jí))[m]。北京:民族出版社,2005年8月第一版。86—97。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十三
            社會(huì)的不斷發(fā)展也將女性卷入到競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)的糾紛中?,F(xiàn)代女性無論在社會(huì)還是在家庭中,發(fā)揮的作用都十分明顯,尤其是那些職業(yè)女性,她們不但是企業(yè)的脊梁,同樣也是家庭的骨干,不但要參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),還要負(fù)責(zé)家里的日常事務(wù)。日益繁忙的事務(wù)給廣大女性朋友帶來了傷病,心理健康也成為困擾和阻礙女性前進(jìn)的絆腳石,各類社會(huì)問題接踵而至,由于生理特征和社會(huì)環(huán)境等各方面的影響,會(huì)造成女性更容易被各類心理疾病攻擊,使大多職業(yè)女性長(zhǎng)期在亞健康狀態(tài)下工作。
            通過不斷的臨床發(fā)現(xiàn),患者的病情往往受心理因素干擾較大,對(duì)于這類患者而言,只是單純地以藥物進(jìn)行治療,很難達(dá)到治愈的效果,往往要輔以心理咨詢,方能達(dá)到更好的治療效果。
            1心理狀態(tài)給患者疾病造成的影響。
            1.1社會(huì)和家庭的影響在社會(huì)和家庭中,難免會(huì)遇到不如意之事,或者有一些小摩擦,這些因素都會(huì)對(duì)女性的內(nèi)心造成不利影響,只有做到與人和睦相處,對(duì)事情認(rèn)真負(fù)責(zé),問心無愧即可,無需太多猜忌,保持一顆平常心。
            1.2性格、情緒的影響在患病之后,患者的憂郁和緊張的情緒會(huì)對(duì)病情造成無形的加重。尤其是一些性格相對(duì)內(nèi)向的患者,嚴(yán)重的還會(huì)患上精神疾病。還有一些絕經(jīng)婦女,對(duì)“更年期”形成恐懼感,還難以啟齒,不僅自己寢食難安,還使家人身心疲憊。
            1.3醫(yī)院環(huán)境的影響醫(yī)院是一個(gè)特殊的環(huán)境,再加上陌生感,常常會(huì)使患者感到緊張和焦慮不安,產(chǎn)生一些不良反應(yīng),加重病情。為此,部分醫(yī)院主張工作人員淡妝上陣,并將工作服換成淡妝,這些措施通過臨床實(shí)踐取得了不錯(cuò)的效果,對(duì)患者的康復(fù)具有積極影響。
            2治療。
            2.1心理咨詢心理咨詢的原則就是要學(xué)會(huì)聆聽,聆聽要全神貫注、誠(chéng)心誠(chéng)意。在聆聽的過程中,要與對(duì)方建立起友情,但要避諱隱私問題。根據(jù)患者的病情酌情治療,以相關(guān)的醫(yī)療制度和職業(yè)道德為要求,逐步取得患者的配合與信任,使治療獲得良好的效果。比如,我院有一位患者,以為自己患了乳腺癌,但經(jīng)我院確診后,并無問題。通過和她的深入交談,了解到她會(huì)有此想法的原因是:她的鄰居家中有人患病,在探病回家之后,她將情況告知家人,但未引起足夠重視,而自己則感覺雙乳不適,尤其是在月經(jīng)前后。根據(jù)這一情況,只需向患者說明這是大多數(shù)已婚婦女普遍面臨的問題,不應(yīng)該過多緊張和在意,只需放松身體,與身體的朋友多多交流、聽聽音樂,適當(dāng)放松,并積極參加娛樂活動(dòng)。一番開導(dǎo)之后,患者豁然開朗,憂郁等癥消失殆盡。
            2.2心理治療醫(yī)生的`鼓勵(lì)、安慰、關(guān)心以及同情等有助于增強(qiáng)患者的信心,提高患者戰(zhàn)勝病魔的決心,也是心理治療起效的關(guān)鍵步驟。醫(yī)生應(yīng)結(jié)合每個(gè)患者各自不同的心理特點(diǎn),對(duì)其神態(tài)和言行均給予足夠的支持,使治療達(dá)到良好的效果。
            3壓力的緩解。
            輕度壓力會(huì)使人緊張,而當(dāng)壓力持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),就會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng),主要表現(xiàn)在生理、心理兩方面。生理方面有:心律加快和血壓升高以及免疫力下降等;心理方面有:軀體化和抑郁以及焦慮等。若壓力得不到及時(shí)的舒緩或者釋放就會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退、失眠、麻木和沮喪等癥狀,會(huì)產(chǎn)生疲憊感,導(dǎo)致身體失調(diào),成為一種亞健康或者慢性疲勞病狀態(tài),也會(huì)產(chǎn)生心身疾病。
            3.1自我調(diào)適心理健康不但和社會(huì)心理刺激關(guān)系密切,還和心理中介因素有關(guān),比如個(gè)人素質(zhì)、控制感以及社會(huì)支持等。此外,還需保持一顆平常之心、感恩之心,保持樂觀的心理,不要怨天尤人,覺得別人欠自己的,所有人都對(duì)不起自己,要善于發(fā)現(xiàn)別人的美。
            3.2擺正心態(tài),積極面對(duì)樹立正確的觀念,將壓力作為生活中不可或缺的組成部分,并做好隨時(shí)抗壓的思想準(zhǔn)備。善于自省,寬以待人,懂得付出。只有保持正確的心態(tài),才能踏實(shí)入局,使內(nèi)心變得強(qiáng)大,就不會(huì)經(jīng)常為生活中的壓力和煩惱所累。
            3.3鍛煉情緒注重情緒的鍛煉,對(duì)生活中或者工作中的突發(fā)情況冷靜對(duì)待并妥當(dāng)處理,保持穩(wěn)定的情緒對(duì)事物作出客觀準(zhǔn)確的分析和理性判斷,并從中找出解決辦法和處理措施。對(duì)于生活中的瑣事不必太過計(jì)較,懂得消除怨恨,與周圍的家人和朋友建立友好關(guān)系。此外,可以將適當(dāng)?shù)那榫w向朋友或者家人傾訴,將情感轉(zhuǎn)移,以減輕負(fù)擔(dān)。
            3.4分解壓力適度降解壓力,主動(dòng)尋求支持,對(duì)家人、朋友以及同事給予充分的信任,無需事事親力親為,發(fā)動(dòng)大家共同完成工作任務(wù),并在此過程中建立起相互合作,相互信任的關(guān)系。
            俗話說三分治病七分治心,婦產(chǎn)科的疾病很多跟心態(tài)有很大的關(guān)系,婦產(chǎn)科醫(yī)護(hù)工作人員均要按上述方法對(duì)患者進(jìn)行心理咨詢、輔導(dǎo)治療,改變傳統(tǒng)以藥物治療的固定模式,從身體和心理全方位治愈疾病,提高患者生活質(zhì)量。
            參考文獻(xiàn)。
            [2]葉惠萍.孕產(chǎn)婦在不同妊娠時(shí)期心理咨詢剖析[j].中國(guó)婦幼保健,,25(25):3688.
            [5]堵吉,談?dòng)?淺談心理咨詢?cè)谥嗅t(yī)婦科不孕癥診療的應(yīng)用[j].光明中醫(yī),,27(4)::10.3969/.1003-8914.2012.04.002.
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十四
            (1)如實(shí)回答。(2)自圓其說。(3)對(duì)專家指出的問題虛心接受。(4)不要強(qiáng)詞奪理。
            2、個(gè)人成長(zhǎng)與從事的心理咨詢工作之間是否有的必然關(guān)系?
            (1)著重放在自己內(nèi)心深處的感應(yīng),社會(huì)的反映和支持上。
            (2)自己的成長(zhǎng)過程中,也不泛咨詢的事情發(fā)生,并從中感悟到心理咨詢工作的高尚。
            (3)自己現(xiàn)在的能力有限,所以需要繼續(xù)深造,向?qū)<覀冋?qǐng)教。
            3、成長(zhǎng)中的事例是否可以說明你已經(jīng)在心理素質(zhì)上具備了從事心理咨詢工作的條件?
            (1)強(qiáng)調(diào)自己有很強(qiáng)的愿望,很愿意通過心理咨詢的方式幫助他人,同時(shí)也幫助自己。
            (2)強(qiáng)調(diào)自己的人格特征,具備從事心理咨詢工作的基本條件。
            (3)強(qiáng)調(diào)自己已探索了多年,有信心在專家進(jìn)一步的指引下,真正從事這一職業(yè)。
            4、在幫助他人的事例中,你是否運(yùn)用了心理咨詢技術(shù)?
            (1)注意不要強(qiáng)調(diào)自己在刻意使用什么方法,只是根據(jù)案例的需要嘗試著使用某種方法。
            (2)強(qiáng)調(diào)自己在心理咨詢過程中的優(yōu)點(diǎn),如擅長(zhǎng)傾聽、共情等,也承認(rèn)自己的漏洞。
            (3)強(qiáng)調(diào)自己在心理咨詢師的指導(dǎo)下開始使用某種咨詢技術(shù)。
            5、工作單位證明方面。
            (1)必須提前了解單位證明的單位情況,包括主要負(fù)責(zé)人、主要從事的業(yè)務(wù)、自己的角色及工作范圍。
            (2)如果自己的案例分析與這一單位的工作性質(zhì)有出路,一定要會(huì)善變和善辯,能自圓其說。
            (3)如在咨詢公司工作,一定要說在配合心理咨詢師或督導(dǎo)搞咨詢。
            6、你平時(shí)是如何從事心理咨詢工作的?
            (1)強(qiáng)調(diào)自己只是做心理健康輔導(dǎo)工作,而且是兼職工作。(2)有時(shí)是在心理咨詢師指導(dǎo)下做過幾例心理咨詢。
            (3)注意自己的角色,只是咨詢員或心理輔導(dǎo)員,千萬不要以心理咨詢師自居。
            (1)以前的工作屬于探索階段,沒有收費(fèi),做咨詢員后,是協(xié)助心理咨詢師做初步診斷工作,由咨詢師收費(fèi)。以后有能力從事心理咨詢職業(yè)后會(huì)收費(fèi)。
            (2)學(xué)校咨詢,學(xué)生是免費(fèi)的。
            8、心理測(cè)驗(yàn)的運(yùn)用問題?
            如果在分析報(bào)告中顯示有使用心理測(cè)驗(yàn),那是在征求的求助者的同意和心理咨詢師或督導(dǎo)的認(rèn)可下進(jìn)行的,千萬不要說是自己確定并獨(dú)立操作完成的。
            測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)只是說明來訪者的癥狀可能性,并非最后結(jié)論。
            9、如果順利考上心理咨詢師,你準(zhǔn)備怎么做?
            (1)如果考上也只是說我剛剛邁進(jìn)這一職業(yè)的門檻,還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索。
            (2)尋找適合自己能力所及的咨詢?nèi)后w或課題。
            (3)永遠(yuǎn)做專家們的學(xué)生。
            10、你原來的工作與心理咨詢工作不太相符,你準(zhǔn)備怎么做?
            (1)因?yàn)橛信d趣才進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。
            (2)心理學(xué)的知識(shí)與原來的工作存在著關(guān)系,可以幫助自己更成熟。
            (3)希望能運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),幫助身邊的朋友,不斷完善自己的咨詢能力。
            2.電大論文答辯常見問題。
            3.脫稿論文答辯常見問題。
            4.畢業(yè)論文答辯的常見問題。
            5.畢業(yè)論文答辯常見問題。
            6.審計(jì)學(xué)畢業(yè)論文答辯常見問題經(jīng)典。
            7.物流管理專業(yè)畢業(yè)論文答辯常見問題。
            8.建筑學(xué)畢業(yè)論文答辯常見問題。
            9.論文答辯常見問題攻克策略。
            10.本科畢業(yè)論文答辯流程及常見問題。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十五
            作為一個(gè)心理咨詢師,相信你有很多的特別的案例,各位,大家看看下面的心理咨詢師論文案例,請(qǐng)看:
            個(gè)案:
            海洋是一個(gè)做事比較較真的男人,同樣對(duì)于愛情方面也不例外。但是,不久前他愛上了一個(gè)已婚女人。海洋認(rèn)為她的婚姻很不幸:她老公經(jīng)常不在家,也不給她家用,還讓她帶著2個(gè)4、5歲的孩子一起生活。
            海洋自己也不知道為什么,在和這個(gè)女人的接觸中,他發(fā)覺他對(duì)她一切都很在乎,沒有事情閑下來的時(shí)候經(jīng)常想她,海洋想:“我是不是愛上她了?”。
            在海洋的關(guān)懷下,這個(gè)女人對(duì)海洋也漸生情愫。他們交往一段時(shí)間后,這個(gè)女人突然告訴海洋,在他之前,她已經(jīng)和另外一個(gè)男人交往了,而且這個(gè)男人也是一位已婚男人。這個(gè)男人的老婆很好,曾經(jīng)在這個(gè)男人坐牢的時(shí)候,默默照顧這個(gè)男人的父母,并等著這個(gè)男人出獄,現(xiàn)在他們有一個(gè)11歲的男孩。這個(gè)男人的老婆是一位教師。但這個(gè)男人對(duì)她說:和他老婆結(jié)婚是感恩,并不是愛他的老婆,現(xiàn)在愛的是她。這個(gè)男人對(duì)她很關(guān)照,他們也已經(jīng)發(fā)展了一段時(shí)間了。
            海洋聽到這些事之后,覺得無法接受,但是經(jīng)過一段時(shí)間的考慮,他還是像以前一樣對(duì)這個(gè)女人好,她也很少再找那個(gè)男人了,海洋和她在這一段時(shí)間過得很開心。
            但是,七夕的前幾天,這個(gè)女人回家辦事,和那個(gè)男人又見了面。她對(duì)海洋說:“這次見面是要和這個(gè)男人說清楚,讓他不再找她?!钡莻€(gè)男人拿到了她的手機(jī)號(hào)碼,不停的利用各種方法和她通話,從此一切就變了。這個(gè)女人告訴海洋,她很為難,和海洋在一起,她感到安全、踏實(shí);和那個(gè)男人在一起感到刺激、新鮮。每次和這個(gè)男人在一起??偸且猿臣芙Y(jié)束;而和海洋在一起則不是這樣,因?yàn)樗裁词虑槎柬樦@個(gè)女人的意思。
            這個(gè)女人說:“她愛海洋,也愛他?!敝钡浆F(xiàn)在,她對(duì)海洋的感情還是忽冷忽熱的。她一方面和海洋在一起,一方面又不停的和那個(gè)男人聯(lián)系。海洋認(rèn)為他不在的時(shí)候,他們兩個(gè)可能也在一起。
            心理專家:
            了解了事情的原委,確實(shí)能感覺到你是個(gè)做事認(rèn)真的人,而且心地很善良。在你與她的交往中。慢慢地感覺到你越來越在乎她了,沒事的時(shí)候會(huì)想她,這說明你們彼此都在對(duì)方那里找到了自己所需要的東西。
            目前,你面臨的情況是:她是一個(gè)已婚者,有丈夫有孩子;她還與另外一個(gè)男性關(guān)系密切;而你與她在一起感覺愉快。鑒于這種特殊的關(guān)系,使你進(jìn)退兩難,是繼續(xù)交往還是就此停止,是讓你感到苦悶的原因。
            人之所以痛苦,往往是因?yàn)闆]有達(dá)到自己所期望的。
            遇到這樣的問題首先要搞清楚:在這個(gè)關(guān)系中你想得到什么?是幫助別人的那種成就感;是異性給你帶來的愉快;是要與她保持密切的關(guān)系,還是與她最終走入婚姻。不知道你到底是什么樣的.想法?其實(shí),無論是什么樣的目的,都要看它是否可以實(shí)現(xiàn),實(shí)現(xiàn)的條件是什么,是不是你可以把握的。
            另外,我們還可以從這樣的角度來分析,如果不繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來什么好處:
            1、可以目標(biāo)明確的去尋找感情的歸宿,這個(gè)世界除了男人都是女人。
            2、內(nèi)心可以不再壓抑,明確表達(dá)內(nèi)心的感受。
            3、找回做男人的尊嚴(yán)。
            如果不繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來哪些不好的方面:
            1、內(nèi)心苦悶的感受會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
            2、也許會(huì)給你的心理帶來負(fù)面的影響。
            如果你繼續(xù)與她交往會(huì)給你帶來什么好處:
            1、你給她的關(guān)懷讓你心里有滿足感。
            2、她會(huì)給你帶來快樂。
            3、她說“與你在一起會(huì)感覺安全、踏實(shí)”,這讓你心理很舒服。
            如果繼續(xù)與她交往,會(huì)給你帶來哪些不好的方面:
            1、她是已婚者,有丈夫,有孩子,以后的路比較艱難。
            2、她還與另外一個(gè)男性保持密切關(guān)系,這是讓男人最難容忍的事。
            3、與她交往最終的結(jié)果難以預(yù)料。
            這些分析只是根據(jù)你的述說內(nèi)容進(jìn)行的,你還可以根據(jù)你的具體情況,沿著這個(gè)思路有針對(duì)性的分析。這件事給你帶來的心理影響,可以通過心理咨詢師的專業(yè)幫助得到解決,你能向我說出你的苦惱,這足以說明你內(nèi)心的力量是很強(qiáng)大的,知道在困難的時(shí)候?qū)ふ覍I(yè)的幫助,相信你有能力走出困境,開始新的生活。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十六
            摘要:
            本文對(duì)高職院校當(dāng)前心理咨詢工作現(xiàn)狀進(jìn)行問卷調(diào)查,揭示了當(dāng)前高職院校心理咨詢工作存在的問題,探討了加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校心理咨詢工作的對(duì)策:加大心理咨詢工作的硬件投入,加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)培養(yǎng),構(gòu)建有效機(jī)制與體制,促進(jìn)心理咨詢工作重心前移,改革心理咨詢的模式與手段,不斷完善咨詢服務(wù)。
            關(guān)鍵詞:
            高職院校;心理咨詢;問題;對(duì)策。
            (一)加強(qiáng)心理咨詢工作,有利于增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實(shí)效性。
            它有助于加強(qiáng)高職院校的思想政治工作,提高德育工作的質(zhì)量。當(dāng)前,我國(guó)正處在急劇的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,西方思潮源源的涌入、多元文化的交互影響,沖擊著傳統(tǒng)的價(jià)值觀念、生活目標(biāo)和人生理想,容易引發(fā)青年學(xué)生在心理上產(chǎn)生震動(dòng),極易造成心理的迷茫與困擾。加強(qiáng)心理咨詢工作,對(duì)青年學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)與教育,促進(jìn)其心理素質(zhì)與思想道德、科學(xué)文化、身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,是消除心理困惑、預(yù)防心理危機(jī)的有效措施,這是新形勢(shì)下加強(qiáng)高職院校學(xué)生思想政治工作的有益補(bǔ)充,對(duì)增強(qiáng)學(xué)校德育工作的實(shí)效性大有裨益。
            (二)加強(qiáng)心理咨詢工作,有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
            大學(xué)生處于青年中期,心理發(fā)展既迅速又不成熟,在學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒情感、就業(yè)選擇、經(jīng)濟(jì)問題等諸種壓力下,極易產(chǎn)生心理和行為障礙;與此同時(shí),高職生身份的特殊性和社會(huì)對(duì)高職院校的偏見,使高職院校學(xué)生在承受來自親人期望、未來就業(yè)壓力、自身期望值過高或自我價(jià)值不足所帶來的心理壓力時(shí),比一般大學(xué)生更難以適從。加強(qiáng)心理咨詢工作,不僅有利于調(diào)適與解決高職院校學(xué)生心理障礙與問題,同時(shí)也可以促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展,提高挫折承受能力和環(huán)境適應(yīng)能力。
            (一)高職院校對(duì)心理咨詢工作普遍投入不足。
            2009年12月下旬,廣東省教育廳組織開展2009年普通高等學(xué)校心理健康教育情況調(diào)查。本次調(diào)查主要采取發(fā)放《2009年廣東省普通高校大學(xué)生心理健康教育基本情況調(diào)查統(tǒng)計(jì)表》,由高校職能部門如實(shí)填寫并上報(bào)的形式進(jìn)行。其中高職院校(不含高專)有效回收有55所。通過對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)的整理、統(tǒng)計(jì)和分析,比較客觀地掌握了2009年我省高職院校心理健康教育的發(fā)展情況。
            按廣東省高職學(xué)院在校生人數(shù)平均計(jì)算,每所學(xué)院的學(xué)生人數(shù)平均約7000-8000人左右。數(shù)據(jù)顯示,55所高職院校均成立了學(xué)生心理健康教育與咨詢中心。41所學(xué)院開展了師生互助計(jì)劃,比例為74.55%,有19所學(xué)院未開展該互助計(jì)劃,比例為34.54%。51所學(xué)院建立了新生心理檔案,占92.73%,4所學(xué)院沒有建立新生心理檔案,占7.27%。我省高職院校心理健康教育師資配備中,55所學(xué)院共有專職教師88人,平均每所學(xué)院僅為1.6人,遠(yuǎn)未達(dá)到廣東省3000:1的配置要求。在經(jīng)費(fèi)投入方面,2009年我省55所高職學(xué)院心理健康教育總投入約為235.38萬元,平均每個(gè)學(xué)生經(jīng)費(fèi)為5.35元,也未達(dá)到10元/生的標(biāo)準(zhǔn)。工作場(chǎng)地等硬件設(shè)施方面,55所高職院校心理健康教育與咨詢中心工作場(chǎng)地總面積約為4459平方米,平均每所學(xué)院81.07平方米??紤]到不少的高職院有兩個(gè)校區(qū)的實(shí)際,這一數(shù)據(jù)也遠(yuǎn)未能滿足開展工作的需要。在心理健康教育課程開設(shè)方面,34所學(xué)院開設(shè)了必修課,其中15所學(xué)院既開設(shè)了必修課,也開設(shè)了選修課,21所學(xué)校只開設(shè)了選修課。2009年我省高職院校舉辦的學(xué)生心理健康教育專題講座、培訓(xùn)場(chǎng)次為587,平均每所學(xué)校10.67次,面對(duì)平均人數(shù)約7000-8000的在校生規(guī)模,這一數(shù)據(jù)明顯無法滿足學(xué)生的需求。在心理健康網(wǎng)站建設(shè)上,僅有37所學(xué)院建立了心理健康專門網(wǎng)站,比例為67.28%,18所學(xué)院尚未建立心理健康專門網(wǎng)站,比例為32.72%。
            數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,高職院校心理咨詢工作普遍未能得到高度重視,專職教師配備不足、場(chǎng)地配置不夠、經(jīng)費(fèi)短缺、心理課程和網(wǎng)站的建設(shè)也未盡人意。
            (二)咨詢?nèi)藛T專業(yè)化程度普遍不高。
            本次調(diào)查的數(shù)據(jù)表明,當(dāng)前高職院校心理咨詢工作人員專業(yè)化程度普遍不高(具體數(shù)據(jù)見表2)。
            從以上數(shù)據(jù)中,我們發(fā)現(xiàn),高職院校心理咨詢工作人員隊(duì)伍建設(shè)中存在一些實(shí)際問題:
            1.學(xué)歷層次需要提升。專職人員中本科學(xué)歷比例占44.31%;兼職人員本科學(xué)歷比例高達(dá)68.09%,甚至還有7.85%??茖W(xué)歷者。
            2.專業(yè)技術(shù)職稱急需發(fā)展。專職人員中初級(jí)及以下專業(yè)技術(shù)職稱人員占51.13%,高級(jí)職稱人員僅占6.82%;兼職人員中初級(jí)及以下專業(yè)技術(shù)職稱人員占77.64%,高級(jí)職稱人員僅占4.1%。
            3.學(xué)歷專業(yè)結(jié)構(gòu)不甚合理。專職人員中,文、哲、法、史、教育專業(yè)的占69.32%,理、工、農(nóng)、醫(yī)占20.45%,其余占10.24%。這不難看出,專職人員中有相當(dāng)部分人員缺乏與從事職業(yè)工作相關(guān)的學(xué)科背景,這會(huì)給心理咨詢工作帶來影響。
            此外,統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,心理咨詢工作人員年齡普遍偏低、工作年限普遍較短。專職人員中,30歲以下者達(dá)45.46%,五年工齡以下者占67.04%;兼職人員中,30歲以下者達(dá)71.85%,五年工齡以下者占80.55%。由于工作人員大部分年齡偏低、工齡較短,工作和生活閱歷較淺,在社會(huì)急劇變化的沖擊下,不少人自身也存在各種不同的心理困惑和矛盾,在對(duì)學(xué)生心理教育與輔導(dǎo)工作時(shí),往往力不從心。
            2011年的5月,課題組對(duì)廣州地區(qū)部分高職院校學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,有效回收問卷共1081份,其中有一題目是:您認(rèn)為學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的工作效果如何(單選)?學(xué)生的答卷中,選擇效果非常好和還可以兩類的百分比合計(jì)占31.77%,選擇效果一般的百分比占49.6%,選擇效果不太滿意和非常差兩類百分比合計(jì)占18.65%。另外的一個(gè)問題是:當(dāng)遇到困難時(shí),您會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢師的幫助嗎(單選)?選擇一定會(huì)的百分比僅占3.15%,選擇可能會(huì)百分比占43.94%,選擇應(yīng)該不會(huì)百分比占47.92%,選擇絕對(duì)不會(huì)百分比占4.99%。問卷數(shù)據(jù)顯示,學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的工作效果未能得到學(xué)生的充分肯定;當(dāng)遇到困難時(shí),有52.91%的同學(xué)表示不會(huì)主動(dòng)尋求心理咨詢師的幫助??梢?,高職院校學(xué)生對(duì)心理咨詢信任度普遍偏低。
            值得重視的是,在學(xué)生問卷中,當(dāng)問到“您認(rèn)為上心理健康教育課程有用嗎?”這個(gè)問題時(shí),持肯定回答的人數(shù)高達(dá)84.20%。
            三、加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校心理咨詢工作的有效途徑與方法。
            (一)轉(zhuǎn)變觀念,提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)心理咨詢工作的硬件建設(shè)。
            高職學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要高度重視心理咨詢工作,要充分認(rèn)識(shí)到心理咨詢工作在提高高職學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展作用。要嚴(yán)格按照《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)〉的通知》(教思政廳〔2011〕1號(hào))文件精神,加強(qiáng)心理咨詢工作的硬件建設(shè)。切實(shí)保障人員、經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地設(shè)備三到位,為心理咨詢工作的順利開展提供基本保障。
            心理咨詢工作專業(yè)性很強(qiáng),從業(yè)者不僅需要有深厚的理論基礎(chǔ),科學(xué)的咨詢技術(shù),高尚的道德品質(zhì),還要有真摯、熱情、客觀、理智的態(tài)度與精神。加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T培養(yǎng),建立一支愛崗敬業(yè)、素質(zhì)優(yōu)良的高職院校心理咨詢專兼職隊(duì)伍,是高職院校提高心理咨詢工作實(shí)效性的重要途徑。一方面,借助社會(huì)資源,通過“送出去”的形式,大力支持心理咨詢?nèi)藛T的學(xué)歷提高和相關(guān)的業(yè)務(wù)培訓(xùn),鼓勵(lì)心理咨詢?nèi)藛T參加國(guó)家心理咨詢員培訓(xùn),考取相關(guān)資格證書。另一方面,逐步建立起校本培訓(xùn)機(jī)制,通過“請(qǐng)進(jìn)來”的形式,聘請(qǐng)校外專家以工作坊的形式,進(jìn)行專題培訓(xùn)與個(gè)案剖析,將理論知識(shí)與咨詢技能提高有機(jī)融合,高效、快速地促進(jìn)心理咨詢專兼職隊(duì)伍整體素質(zhì)的提高。
            (三)構(gòu)建有效機(jī)制與體制,促進(jìn)心理咨詢工作重心前移。
            要充分認(rèn)識(shí)心理咨詢、心理輔導(dǎo)與心理健康教育之間的相互聯(lián)系與相互促進(jìn)作用,構(gòu)建有效機(jī)制與體制,加大心理健康教育的力度,促進(jìn)心理咨詢工作重心前移,有效扭轉(zhuǎn)目前高職院校心理咨詢工作中重咨詢、輕教育,重個(gè)體、輕群體,重診治、輕預(yù)防的傾向,提高心理咨詢工作的效能。
            1.開設(shè)心里健康教育必修課,全面促進(jìn)高職學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
            高職院校應(yīng)有效整合資源,合理調(diào)配、精心設(shè)計(jì),積極開設(shè)心理健康教育必修課程,全面提高高職學(xué)生心理保健能力。心理健康教育課程必須集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體。通過課程教學(xué)使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義,增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí),掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí),培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力,切實(shí)提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。課題組的問卷調(diào)查顯示,高職學(xué)生非常歡迎開設(shè)心里健康教育課程,認(rèn)為對(duì)心理健康有較大幫助。
            2.切實(shí)做好新生心理健康普查工作,實(shí)施主動(dòng)干預(yù)。
            要提高心理咨詢工作的針對(duì)性與實(shí)效性,高職院校必須加強(qiáng)對(duì)一年級(jí)新生的心理健康普查工作,通過心理普查篩查有心理問題的學(xué)生,分類建立新生心理健康檔案。對(duì)心理問題較嚴(yán)重的學(xué)生,由專職心理咨詢?nèi)藛T進(jìn)行電話約談或信函約談,實(shí)施主動(dòng)出擊,提前干預(yù),以便及時(shí)化解心理危機(jī)。
            3.構(gòu)建院――系――班級(jí)三級(jí)心理咨詢防御機(jī)制。
            要積極構(gòu)建和完善院――系――班級(jí)三級(jí)心理咨詢防御機(jī)制與體系,對(duì)高職學(xué)生個(gè)體的心理問題和危機(jī)進(jìn)行全方位的有效干預(yù)。依托班級(jí)心理委員制度,建立以大學(xué)生互助幫助為基礎(chǔ)的朋輩心理咨詢;依托系部兼職心理咨詢?nèi)藛T制度,建立以教師幫助為基礎(chǔ)的師生互助心理咨詢;依靠學(xué)院專職心理咨詢?nèi)藛T和外聘專家,建立以專業(yè)咨詢?nèi)藛T為基礎(chǔ)的專業(yè)心理咨詢。從學(xué)生、師生互助到專業(yè)咨詢,從保健預(yù)防到專業(yè)治療,從個(gè)體咨詢到團(tuán)體訓(xùn)練,全方位打造高職學(xué)生心理健康的“防護(hù)網(wǎng)”,為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
            (四)改革心理咨詢的模式與手段,不斷完善咨詢服務(wù)。
            網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展帶來了一種全新的人際互動(dòng)模式,青年大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)具有天然的親和力。高職院校應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)的快捷、便利、隱密的特點(diǎn),拓展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。一是建立網(wǎng)絡(luò)論壇(bbs),學(xué)生可以將自己的心理問題或困惑在論壇上進(jìn)行討論,老師作為版主可以對(duì)相關(guān)的問題進(jìn)行歸類與指導(dǎo);二是設(shè)立在線聊天室,公布心理咨詢老師的qq號(hào),通過即時(shí)在線聊天幫助學(xué)生解決心理問題與困惑;三是設(shè)立心理咨詢教師博客,心理咨詢教師對(duì)日常工作接收到的學(xué)生的問題進(jìn)行梳理,通過博客的形式有針對(duì)性地做好學(xué)生心理健康教育工作。
            2.開展形式多樣的團(tuán)體咨詢活動(dòng),提高心理咨詢的實(shí)效性。
            團(tuán)體咨詢是指在團(tuán)體(小組)環(huán)境下提供心理幫助和指導(dǎo)的一種心理咨詢形式。它不僅節(jié)省時(shí)間與人力;由于是多人參與,有更多觀點(diǎn),更多資源,幫助小組成員迅速成長(zhǎng);且人際交往可以遷移,因而它是一種高效率高水平的心理咨詢的方法。高職院校要提高心理咨詢的實(shí)效性,必須精心策劃、有效組織形式多樣的團(tuán)體咨詢活動(dòng)。要針對(duì)不同的年級(jí)、不同的人群組織不同的團(tuán)體咨詢活動(dòng)。如對(duì)新生,可在入學(xué)階段組織“入學(xué)適應(yīng)”、“人際交往適應(yīng)”等團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)三年級(jí)的學(xué)生,可組織“就業(yè)心理”團(tuán)體咨詢活動(dòng);對(duì)學(xué)習(xí)有障礙的學(xué)生,可組織“消除自卑”、“應(yīng)對(duì)考試焦慮”等團(tuán)體咨詢活動(dòng)。
            參考文獻(xiàn):
            [2]劉志芬.高職院校心理咨詢工作現(xiàn)狀調(diào)查分析及對(duì)策[j].考試周刊,2008(49):190.
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十七
            摘要:高校輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,容易出現(xiàn)角色沖突,具體表現(xiàn)在工作性質(zhì)、指導(dǎo)思想、工作方法、工作原則、工作目標(biāo)、工作關(guān)系和工作要求上。解決這些沖突,需要輔導(dǎo)員準(zhǔn)確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,加強(qiáng)自身人格修養(yǎng),提高心理咨詢理論與技術(shù),尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
            為了滿足高校心理健康工作的需要,輔導(dǎo)員兼職從事心理咨詢工作的現(xiàn)象日益普遍。輔導(dǎo)員長(zhǎng)期奮戰(zhàn)在學(xué)生工作的第一線,他們與學(xué)生接觸最多,對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷、家庭背景、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)狀況、情感變化等各方面情況最了解。他們可以利用學(xué)校、家長(zhǎng)、班委、同學(xué)等一切資源,幫助學(xué)生解決他們遇到的各種難題。輔導(dǎo)員也是最受學(xué)生喜愛的群體,大部分學(xué)生都對(duì)自己的輔導(dǎo)員最為信任,很多真實(shí)的想法也愿意透露給輔導(dǎo)員。因此,輔導(dǎo)員從事心理咨詢工作有自己的優(yōu)勢(shì)。然而,輔導(dǎo)員工作與心理咨詢工作畢竟不同,因此,正確認(rèn)識(shí)二者的角色區(qū)別,了解兩個(gè)角色之間的沖突,對(duì)于更好的完成輔導(dǎo)員和心理咨詢師的工作,具有重要的意義。
            我國(guó)高校普遍實(shí)行輔導(dǎo)員制度。輔導(dǎo)員是高校學(xué)生思想政治教育和管理工作的組織者、實(shí)施者和指導(dǎo)者,主要從事學(xué)生的思想政治教育、班級(jí)日常管理、學(xué)生輔導(dǎo)咨詢、學(xué)生黨團(tuán)建設(shè)等工作,是學(xué)生大學(xué)生活的指導(dǎo)者和政治生活的領(lǐng)路人。其最主要工作是學(xué)生的思想政治工作。
            心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助來訪者解除心理困擾的專業(yè)人員。主要從事來訪者的人際關(guān)系問題、學(xué)習(xí)問題、情感問題、就業(yè)問題、家庭關(guān)系問題、自我成長(zhǎng)等的咨詢輔導(dǎo),并對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù)。其最主要的工作是解決學(xué)生的心理困惑。
            2.1、工作性質(zhì)上思想政治教育與心理健康教育的沖突。
            高校輔導(dǎo)員的角色決定了他的工作性質(zhì)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想政治教育,把握大學(xué)生的政治方向,培養(yǎng)大學(xué)生的道德意識(shí)和正確的價(jià)值觀,樹立大學(xué)生為人民服務(wù)的政治觀念和覺悟,為社會(huì)培養(yǎng)合格的建設(shè)者。
            心理咨詢師的工作性質(zhì)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康咨詢服務(wù)。他們要掌握大學(xué)生的心理狀態(tài),深入探索大學(xué)生的內(nèi)在自我,讓他們了解自己、認(rèn)識(shí)自己、悅納自己,進(jìn)而以積極的情緒和心態(tài)面對(duì)外部世界,成為心理健康、個(gè)性完善的社會(huì)接班人。
            2.2、指導(dǎo)思想上的中國(guó)化馬克思主義理論與心理學(xué)理論的沖突。
            高校輔導(dǎo)員工作以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為自己的指導(dǎo)思想。心理咨詢則是以心理學(xué)的基本理論、心理咨詢的知識(shí)和技術(shù)以及教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等相關(guān)知識(shí)為理論支撐。二者在指導(dǎo)思想上不同。
            2.3、工作方法上思政方法和心理學(xué)方法的沖突。
            輔導(dǎo)員作為學(xué)生思想的引領(lǐng)者,主要通過說服、灌輸?shù)确绞綄?duì)學(xué)生進(jìn)行思想引領(lǐng)和道德教育,這一角色的本質(zhì)在于“說”,以做到以理服人的說教者的形象。心理咨詢師則是學(xué)生心理的引導(dǎo)者,主要是通過傾聽、共情、理解、影響等心理咨詢的方法與技術(shù),協(xié)助來訪者成長(zhǎng)。
            2.4、工作原則上價(jià)值判斷和價(jià)值中立的沖突。
            輔導(dǎo)員的工作是要看學(xué)生的行為方式和思想動(dòng)態(tài)是不是符合目前社會(huì)的道德規(guī)范、法律法規(guī),是否有正確的、積極向上的價(jià)值觀。因此,在輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的思想政治教育工作中是存在對(duì)錯(cuò)的價(jià)值判斷的。而心理咨詢師要對(duì)來訪者做到無條件接納和無條件積極關(guān)注,他所采取的是價(jià)值中立的原則,完全尊重來訪者想法的基礎(chǔ)上,協(xié)助來訪者自己解決問題。
            2.5、工作目標(biāo)上解決問題與助人自助的沖突。
            輔導(dǎo)員的工作目標(biāo)是幫助學(xué)生解決他們?cè)谒枷?、生活、學(xué)習(xí)、工作、就業(yè)等各方面遇到的問題。心理咨詢師則是通過心理學(xué)的理論與技術(shù)深入探索來訪者的內(nèi)心世界,引導(dǎo)來訪者樹立面對(duì)問題的正確心態(tài),讓來訪者自己找到問題解決的辦法。因此,輔導(dǎo)員是幫助學(xué)生解決問題,心理咨詢師是幫助學(xué)生認(rèn)清自己,讓學(xué)生自己去解決問題。
            2.6、工作關(guān)系上師生關(guān)系與咨訪關(guān)系的沖突。
            輔導(dǎo)員與大學(xué)生的關(guān)系是師生關(guān)系,所謂尊師重道,師生關(guān)系需要學(xué)生對(duì)教師有足夠的尊重。教師是學(xué)校與學(xué)生溝通的橋梁,是學(xué)校的代言人,在學(xué)生心中具有一定的權(quán)威地位。心理咨詢中建立的是咨訪關(guān)系。咨詢師和來訪者之間也需要尊重,但是更需要的是平等。二者是在彼此信任的前提下,對(duì)最隱私的話題進(jìn)行探討,因此,心理咨詢中對(duì)關(guān)系的要求會(huì)更高。
            2.7、工作要求上及時(shí)上報(bào)與隱私保密的沖突。
            輔導(dǎo)員的工作是上下協(xié)調(diào)及管理說教,因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有一些思想和行為上的異常時(shí),及時(shí)將情況上報(bào)給院系書記,或者學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo),乃至校領(lǐng)導(dǎo),并要采取一切措施,利用所有資源,糾正學(xué)生的異常情況。而心理咨詢師在面對(duì)來訪者的異常心理與行為時(shí),在來訪者的問題不會(huì)出現(xiàn)危機(jī)或給他人造成危機(jī)的前提下,咨詢師是采取保密性原則,避免第三方知道來訪者在咨詢關(guān)系中所透露的任何事情。
            3.1、準(zhǔn)確把握角色要求,適時(shí)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。
            輔導(dǎo)員的角色定位是學(xué)校管理制度的執(zhí)行者,強(qiáng)調(diào)集體原則;心理咨詢師的角色定位側(cè)重于學(xué)生人格個(gè)性的輔導(dǎo)培養(yǎng),側(cè)重個(gè)體感受。輔導(dǎo)員受聘于學(xué)校,必須站在學(xué)校的立場(chǎng)向?qū)W校負(fù)責(zé),但在做心理咨詢時(shí),又必須站在學(xué)生的角度向?qū)W生個(gè)體負(fù)責(zé)。輔導(dǎo)員在兼職心理咨詢師的過程中,要準(zhǔn)確把握二者的角色要求,找好角色定位,并在需要的時(shí)候能較好地進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,有利于解決二者的角色沖突。
            3.2、加強(qiáng)輔導(dǎo)員自身人格修養(yǎng)。
            無論是輔導(dǎo)員還是心理咨詢師的角色,都需要具有較完備的人格素質(zhì)才能很好的完成工作。完善的人格素質(zhì)會(huì)提高輔導(dǎo)員在學(xué)生心中的威信,增加輔導(dǎo)員的說服力。同時(shí),也會(huì)使心理咨詢師更好地建立起與來訪者的關(guān)系,更有效地幫助來訪者成長(zhǎng)。因此,輔導(dǎo)員應(yīng)不斷提高自身的人格修養(yǎng),符合角色期待的同時(shí),扮演好角色。
            高校輔導(dǎo)員因?yàn)槿粘9ぷ鞣泵?他們除了完成國(guó)家心理咨詢師從業(yè)資格考試之外,很少有時(shí)間和精力系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)以及心理咨詢的方法與技術(shù)。而心理咨詢方法不夠熟練、技術(shù)使用不靈活、咨詢?cè)瓌t和規(guī)范不了解等問題,嚴(yán)重影響了輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師過程中角色的轉(zhuǎn)換和扮演。因此,輔導(dǎo)員兼職心理咨詢師的過程中,應(yīng)通過自學(xué)、培訓(xùn)、進(jìn)修等各種方式不斷學(xué)習(xí)心理咨詢理論與技術(shù),較好地掌握角色要求,才能成為合格的心理咨詢師。
            3.4、尋找角色聯(lián)系,整合角色功能。
            雖然輔導(dǎo)員與心理咨詢師角色不同,但服務(wù)對(duì)象都是大學(xué)生,是成長(zhǎng)中的人,因此,二者的工作有其相通之處。心理咨詢與輔導(dǎo)的傾聽技術(shù)、共情技術(shù)、積極關(guān)注技術(shù)都可運(yùn)用到大學(xué)生思想政治工作中。輔導(dǎo)員既要從思想現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)問題,又要從心理現(xiàn)象來研究人的問題。因此,輔導(dǎo)員可以將將心理咨詢的方法與理念與大學(xué)生思想政治教育工作相融合,達(dá)到更好的教育效果。
            參考文獻(xiàn)。
            考二級(jí)心理咨詢師論文篇十八
            心理咨詢師:是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。為大家分享了心理咨詢師論文,歡迎借鑒!
            [摘要]針對(duì)高校學(xué)生心理健康問題日趨嚴(yán)峻的事實(shí),結(jié)合學(xué)校教育的發(fā)展現(xiàn)狀,文章作者論述了學(xué)校體育對(duì)學(xué)生心理健康的影響關(guān)系。本文認(rèn)為應(yīng)樹立“健康第一”的體育思想及以學(xué)生為主體的新教學(xué)理念,提高心理健康教育的水平,堅(jiān)持體育鍛煉的適量性,激發(fā)積極的情緒,使學(xué)生有運(yùn)動(dòng)之快樂感,從而在體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。
            [關(guān)鍵詞]高校體育心理健康健康教育。
            前言。
            在大學(xué)生中全面推進(jìn)素質(zhì)教育和樹立“健康第一”的思想的指導(dǎo)下,“教育健康”已成為高校體育教學(xué)的核心目標(biāo)。近年來有關(guān)部門對(duì)全國(guó)126萬名大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行的抽樣調(diào)查表明,我國(guó)大學(xué)生心理疾病患病率達(dá)20%-23%,研究如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育就顯得極為迫切。高校體育教育課堂正是學(xué)生們放松心情、自我調(diào)節(jié)、滿足興趣、增強(qiáng)自信心、克服某些心理障礙的場(chǎng)所。所以結(jié)合體育課堂教學(xué)特點(diǎn),適時(shí)、適地把對(duì)學(xué)生的心理健康教育貫穿在教學(xué)中是非常有必要的,可以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。
            一、營(yíng)造和諧、友善的教學(xué)氛圍是實(shí)施心理健康教育的必要前提。
            友善、活躍的教學(xué)氣氛,必須建立在師生相互理解、親近、信賴的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn),也是實(shí)施心理健康教育的必要前提?;钴S的課堂教學(xué)無形中給學(xué)生創(chuàng)造了心理安全和心理自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,它能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,并使學(xué)生在愉快教學(xué)情境中消除緊張、壓抑、焦慮、恐懼、痛苦等不良心理因素,同時(shí)使他們逐漸朝著朝氣蓬勃、勇于創(chuàng)新、主動(dòng)積極的心理素質(zhì)方向發(fā)展。
            1.關(guān)心幫助學(xué)生。教師和學(xué)生在教與學(xué)的過程中,通過交往形成了理解和信賴的師生關(guān)系,兩者的和諧默契主要是建立在教師對(duì)學(xué)生的關(guān)心幫助上。這種關(guān)心和幫助是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的“養(yǎng)料”,也是學(xué)生健康成長(zhǎng)的動(dòng)力。例如,在排球教學(xué)中,由于受多種因素的影響,部分學(xué)生因完不成教學(xué)大綱規(guī)定的考試標(biāo)準(zhǔn)而產(chǎn)生了厭倦、恐懼、自卑、焦慮的心理,尤其是女大學(xué)生,表現(xiàn)得更為突出。為了解決這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的困難,消除她們緊張的心理,及時(shí)和學(xué)生一起分析存在的技術(shù)問題,在課內(nèi)外單獨(dú)地輔導(dǎo)和幫助,經(jīng)過一段時(shí)間的共同努力,學(xué)生們從那種消極的心理狀態(tài)中解脫出來,考試成績(jī)有了明顯的提高。這種進(jìn)步不僅僅是靠學(xué)生自身的努力,更重要的是教師的關(guān)愛,使學(xué)生們對(duì)學(xué)習(xí)有了信心和動(dòng)力。
            2.理解尊重學(xué)生。理解和相互尊重是師生具備健康心理的必要條件,也是師生雙邊活動(dòng)和諧融洽的心理基礎(chǔ)。學(xué)生需要理解,更重要的是尊重他們的主體地位,如果教學(xué)過程沒有理解、尊重、信賴、平等的環(huán)境,良好的心理素質(zhì)就得不到發(fā)展,即使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生某些不當(dāng)行為,教師也要根據(jù)實(shí)際情況,具體問題,具體分析,找出原因所在。諸如學(xué)生沒能按照教師布置的練習(xí)和方法去認(rèn)真完成任務(wù),紀(jì)律渙散,有時(shí)甚至和教師發(fā)生沖突。一旦發(fā)生這些情況,教師應(yīng)冷靜地分析,盡可能地運(yùn)用友善和藹的語(yǔ)言去說服他們,尊重他們的自卑心,消除隔閡,使他們感到教師的真誠(chéng)相待是一片愛心和溫情。反之,若用挖苦或過于嚴(yán)厲的語(yǔ)言訓(xùn)斥,甚至進(jìn)行體罰,反而加重了學(xué)生的心理壓力,其緊張的學(xué)習(xí)心理就難以消除。
            二、挖掘教學(xué)過程中的心理教育因素。
            體育課堂教學(xué)過程有別于其他學(xué)科的教學(xué),其教學(xué)過程具有時(shí)空性的特點(diǎn),它由過程的開始、發(fā)展、結(jié)束三部分組成。整個(gè)過程所采用的組織方法、教學(xué)方法、教學(xué)形式等蘊(yùn)藏著諸多的心理健康因素,只要教師能及時(shí)地抓住這個(gè)機(jī)會(huì),無形中可使學(xué)生的心理障礙得以緩解乃至消除。
            1.利用開始部分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和調(diào)動(dòng)內(nèi)需。大量研究表明,學(xué)生在體育課堂學(xué)習(xí)中碰到的最大“敵人”,不是自己的能力不夠,而是在學(xué)習(xí)中存在著一定的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)障礙,其根本原因是教師僅注意知識(shí)技術(shù)的傳授,而缺乏動(dòng)機(jī)激發(fā)的意識(shí)和手段,不能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)需力,致使他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏足夠的熱情,甚至產(chǎn)生逆反心理和抵抗行為。體育課的開始階段是教師激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的最好時(shí)機(jī),這時(shí)教師的主導(dǎo)地位和作用較為明顯。教師可通過語(yǔ)言、表情、手勢(shì)等使學(xué)生在心理上產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和內(nèi)在需要感,也使一些原來不愿參加活動(dòng)或?qū)w育課沒有興趣的學(xué)生,消除某些主觀干擾,逐漸樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在教學(xué)的實(shí)踐中,我們一般應(yīng)采用誘導(dǎo)學(xué)生情緒的方法,促使學(xué)生形成學(xué)習(xí)的積極心態(tài),利用考試標(biāo)準(zhǔn)作為學(xué)習(xí)的杠桿,給學(xué)生制定近期目標(biāo)和遠(yuǎn)景目標(biāo),通過一段時(shí)間的鍛煉,達(dá)到了目標(biāo)并得到了大家的認(rèn)可,這樣,學(xué)生們的自信心就會(huì)被激發(fā)出來。另外,教師還可以運(yùn)用積極的表情,良好的情感,活躍的教學(xué)氣氛來誘發(fā)學(xué)生內(nèi)在的動(dòng)因,引發(fā)學(xué)生的欲望與興趣。
            2.根據(jù)教材特點(diǎn),運(yùn)用與創(chuàng)設(shè)情境,減輕心理壓力。當(dāng)前,我國(guó)高校體育教學(xué)的教材內(nèi)容大部分沿用舊的傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技項(xiàng)目,一般以田徑、球類項(xiàng)目為主。這些教材競(jìng)技性強(qiáng),技術(shù)難度大,對(duì)一些從未從事過專業(yè)訓(xùn)練的大學(xué)生來說是難以輕松愉快掌握的,學(xué)生很容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性心理障礙。為了減輕因教材問題而產(chǎn)生的心理壓力,在教學(xué)中我們常常根據(jù)教材特點(diǎn):一是有針對(duì)性地利用現(xiàn)代教育和現(xiàn)代教育媒體中的相關(guān)資源,創(chuàng)設(shè)聲像結(jié)合、圖文并茂的課堂教學(xué)情境,從不同角度的信息傳遞去刺激和感染學(xué)生。如在教學(xué)生正確掌握籃球“跳投”技術(shù)時(shí),利用教學(xué)錄像帶、多媒體教學(xué)片,讓學(xué)生重復(fù)多次地觀看對(duì)照,了解該復(fù)雜技術(shù)的結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)以至動(dòng)作的各個(gè)細(xì)節(jié),啟發(fā)思維。又如,在健美操和藝術(shù)體操的教學(xué)中,教師們把音樂和技術(shù)動(dòng)作完全地融合在一起,創(chuàng)設(shè)了一種輕松快樂、賞心悅目的教學(xué)情境。二是教師有目的地、有步驟地組織學(xué)生在游戲、小組競(jìng)賽、分析討論等多種課堂情境中去體驗(yàn)學(xué)習(xí)體育的樂趣。
            3.采用分層教學(xué)法,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。合理使用教學(xué)方法,是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、消除運(yùn)動(dòng)心理障礙的有效手段。在教學(xué)實(shí)踐中,我們一般根據(jù)教材的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與學(xué)生的心理、生理的狀況,將學(xué)生按一定層次水平,進(jìn)行分組教學(xué),把教學(xué)內(nèi)容分成若干,由低到高,使絕大多數(shù)中、下水平的學(xué)生能在這些具體目標(biāo)的引導(dǎo)下,滿懷信心地積極參與課堂教學(xué)活動(dòng),循序漸進(jìn)地達(dá)到教學(xué)的基本要求。采取的辦法是:多安排練習(xí)的時(shí)間和鍛煉機(jī)會(huì),在他們學(xué)習(xí)有困難時(shí),及時(shí)給予輔導(dǎo)幫助,使其掌握正確的技術(shù)動(dòng)作,減輕學(xué)習(xí)的心理壓力,從而獲得成功的喜悅,逐步達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)。對(duì)基礎(chǔ)較好的學(xué)生提出更高的標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格要求,使較高水平的學(xué)生也不至于過分驕傲自滿,從而培養(yǎng)他們勇攀高峰的精神。
            4.用誘導(dǎo)聯(lián)系的`方法可以緩解學(xué)習(xí)中緊張害怕的心理。根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律可知,學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的初始階段,對(duì)那些結(jié)構(gòu)嚴(yán)密、難度較大而肌體一時(shí)不能適應(yīng)卻又不易分開的動(dòng)作,一般采用誘導(dǎo)練習(xí)。使動(dòng)作的難度降低、強(qiáng)度變小,容易消除學(xué)生緊張害怕的心理。如:為了使學(xué)生盡快掌握籃球行進(jìn)中傳接球技術(shù),在教學(xué)中,首先,在原地做傳球動(dòng)作;然后,在做行進(jìn)中側(cè)身跑傳球的模仿動(dòng)作,并逐步過渡到用較慢速度的跑動(dòng)傳接球;最后,在中等速度的跑動(dòng)中完成整個(gè)技術(shù)過程。又如,排球中防守教學(xué),對(duì)大學(xué)生來說要完成好防守動(dòng)作談何容易,原因是害怕心理占了主導(dǎo)地位。為了解決心理上的問題,盡快使學(xué)生掌握技術(shù),我們常選用拋球、輕扣球等;最后,做完整的防守教學(xué)過程。這一系列的誘導(dǎo)性練習(xí),能夠緩解學(xué)生的害怕心理。
            5.在游戲中培養(yǎng)機(jī)智勇敢的品質(zhì)。教學(xué)中的游戲和比賽不僅是學(xué)生的身體和運(yùn)動(dòng)技能的競(jìng)爭(zhēng),更是雙方心理、智慧、意志等綜合素質(zhì)的較量。其特點(diǎn)是:有一定的情節(jié)和思想性,并具有競(jìng)爭(zhēng)中的娛樂性;能充分發(fā)揮個(gè)人與集體的才智和創(chuàng)造力。它還可以提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知、技術(shù)技能的能力。顯然,可以促進(jìn)學(xué)生心理健康品質(zhì)的形成和發(fā)展。在實(shí)際教學(xué)中,我們常常選用一種結(jié)合學(xué)生熱身的活動(dòng),編制輕松愉快的游戲內(nèi)容的方法,從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,如“搶球和護(hù)球”的游戲,其目的就是提高學(xué)生技、戰(zhàn)術(shù)水平或發(fā)展某方面的身體素質(zhì),它具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗性;再如“進(jìn)攻與防守”對(duì)抗性的游戲,結(jié)合教學(xué)讓學(xué)生在對(duì)抗性比較強(qiáng)的情況下,利用身體素質(zhì)和已掌握的技術(shù)完成教學(xué)任務(wù),培養(yǎng)意志品質(zhì)。這種方法使學(xué)生從中體驗(yàn)到強(qiáng)烈而復(fù)雜的心理波動(dòng),讓他們感受什么是成功,什么是失敗。
            三、重視學(xué)習(xí)情況反饋,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
            體育教學(xué)中,由于一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)要求高,或因?qū)W生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力差,而影響他們對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。一個(gè)舊的技術(shù)教學(xué)未掌握而新的技術(shù)教學(xué)又接踵而來,舊的心理障礙尚未消除,新的障礙又產(chǎn)生。為了解決這些問題,在教學(xué)時(shí),我們始終注意從各個(gè)方面及時(shí)獲取學(xué)生學(xué)習(xí)的信息反饋,巧妙地運(yùn)用語(yǔ)言來引導(dǎo)學(xué)生。比如,排球?qū)m?xiàng)課上,有的男同學(xué)就連發(fā)球最基本的技術(shù)也不會(huì),發(fā)球的動(dòng)作不協(xié)調(diào),引起班里一部分同學(xué)的哄笑,處于極力尷尬的境地,緊張、壓抑的心理油然而生。發(fā)現(xiàn)這種情況,讓這幾位學(xué)生到一旁,單獨(dú)地從徒手模仿到有球的連接,再通過簡(jiǎn)明、形象、口訣化語(yǔ)言的疏導(dǎo)、糾正以及對(duì)比,做出肯定和鼓勵(lì),逐步建立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。又如,我們?cè)诮虒W(xué)中,學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)平時(shí)練習(xí)比較好,一旦考試成功率明顯下降,問題原因可以歸結(jié)為有緊張心理的壓力,出現(xiàn)手腳的控制力明顯下降,因而導(dǎo)致考試成績(jī)不夠理想,通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談話、傾聽意見、分析原因。通過多種途徑反饋信息,改進(jìn)考核中的不當(dāng)方法,使學(xué)生在心理壓力相對(duì)較小的情況下完成考試任務(wù)。
            四、建議。
            1.體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育,是當(dāng)前高校體育教師研究的新課題。開展心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì)和健康水平,應(yīng)遵循心理學(xué)的基本規(guī)律——知、情、意、行四個(gè)環(huán)節(jié)。高校體育教學(xué)應(yīng)進(jìn)行全面的改革,擺正“育心”與“育體”的位置,在教育體系、教學(xué)方法等方面改變傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技教育,注入心理健康教育內(nèi)容。2.教師要贏得學(xué)生的尊敬,愛護(hù)和信賴學(xué)生是最重要的。首先,應(yīng)將對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求和高度尊重相結(jié)合;其次,要建立在掌握學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律上,正確對(duì)待他們的個(gè)別心理差異;另外,還要建立在學(xué)生的生理變化、生活變化等基礎(chǔ)上,教師用愛心使他們的心理得到調(diào)適。學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理衛(wèi)生課,使學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解有關(guān)的心理知識(shí)和心理健康的因素;了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙,應(yīng)如何克服。做到自我診斷,自我治療,提高他們的自我心理保健意識(shí),達(dá)到防患于未然。