演講稿的成功與否往往與演講者的實(shí)力、準(zhǔn)備和表現(xiàn)密切相關(guān)。要寫一份較為完美的演講稿,首先需要明確演講的主題和目的,思考如何用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn),以及如何運(yùn)用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)調(diào)和表情來(lái)增強(qiáng)演講的效果。此外,還應(yīng)該進(jìn)行充分的調(diào)研和準(zhǔn)備工作,獲取相關(guān)資料,拓展自己的知識(shí)面,提高自己的說(shuō)服力。正確使用一些修辭手法和演講技巧,可以讓你的演講更加生動(dòng)有趣,令人印象深刻。
喚起積極心態(tài)演講稿篇一
在我們的人生中要經(jīng)過(guò)很多考驗(yàn),而從小學(xué)升入初中就是我們?nèi)松械牡谝粋€(gè)高臺(tái)階,如果這個(gè)臺(tái)階我們要是登好了,那也就等于我們向自己的人生邁出了第一大步。
我是20xx年的小學(xué)畢業(yè)生,畢業(yè)于銀河小學(xué),即將就讀實(shí)驗(yàn)中學(xué)。我很感謝實(shí)驗(yàn)中學(xué)的老師們能給我這次機(jī)會(huì)讓我踏入實(shí)驗(yàn)中學(xué)的大門,同樣我也感受到了小升初有多么緊張多么重要。
我從小熱愛舞蹈,因此我是舞蹈特長(zhǎng)生,但身為一名特長(zhǎng)生,我也感到面試的壓力極度緊張的心情。媽媽總告訴我這樣一句話:調(diào)整好心態(tài)最為重要。對(duì)這句話是對(duì)的,我深深的感受到了。
我認(rèn)為當(dāng)我們面臨考試或面試的時(shí)候首先要將心情平靜下來(lái),要以一個(gè)很放松的心情來(lái)面對(duì)這次的考驗(yàn)。在考試時(shí),往往是一些孩子的心情緊張,給孩子的內(nèi)心造成一個(gè)很大的壓力,在考試時(shí)極度緊張,從而使孩子臨場(chǎng)發(fā)揮不好,孩子的成績(jī)也不理想,特長(zhǎng)生面試也需要一個(gè)好的心情,如果孩子很緊張,可能孩子在技術(shù)方面以致造成失誤。所以我建議正考試前一天,不要給孩子造成過(guò)度緊張的氣氛;也不要讓孩子整天悶在家里學(xué)習(xí),一定要讓孩子的心情放松下來(lái),讓孩子吸到新鮮的空氣。
在考試或面度前幾分鐘,父母盡量不要說(shuō)一些如:考好我就給你買__;考不好我就__等話語(yǔ)。一定要讓孩子放輕松,調(diào)整好心態(tài),說(shuō)些鼓勵(lì)的話,不要給孩子造成壓力。
不管上什么學(xué)校,我都希望大同學(xué)、小同學(xué)或是還沒上學(xué)的小朋友,長(zhǎng)大后都能成為祖國(guó)的棟梁!
喚起積極心態(tài)演講稿篇二
只剩下一顆種子了,好渺小,而那生命的綠色也越發(fā)黯淡;生命的呼喚,漸漸薄弱;生命的一切,消耗殆盡……我的心情,跌入谷底。
“它不會(huì)死的,它會(huì)生長(zhǎng)的?!毙睦锏倪@個(gè)聲音,頓時(shí)叫出,很微弱,但是,我還是選擇了相信,誰(shuí)說(shuō)它就是死了呢?至少,它還沒枯萎,會(huì)長(zhǎng)的。
于是,這樣的澆了幾天水,但是,種子毫無(wú)反應(yīng)。
我徹底放棄了,知道它不會(huì)長(zhǎng)了,但,我仍然給它澆著水,因?yàn)?,它不長(zhǎng)是它自己的事,而我,天天給它澆水,已經(jīng)不算虐待它了,至少,它枯萎時(shí)我問心無(wú)愧。
于是,我就這樣開心地澆著,并且把它放在享受陽(yáng)光,最好的地方,足以展望未來(lái)。而我,每晚給它澆水,亦是一種自欺欺人,以為它還沒死,使那已屬于冷色系的暖色系了,不映入我眼簾。
一天作業(yè)寫得很晚,于是寫好后,就伴著夜光睡了,忘了澆水。
第二天,我意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,于是我便懶洋洋地走去澆水。
但,我看見了,那在陽(yáng)光映照下,充滿活力的生命之綠,是那樣惹眼,種子,原來(lái)沒死,并且長(zhǎng)大了!
它,在我對(duì)它失望之時(shí),自己,并沒有對(duì)自己失望,而我對(duì)它放棄之時(shí),自己卻沒有放棄,在我對(duì)它怨恨之時(shí),自己,卻心平靜氣,努力生長(zhǎng),并且,在我面前,展示了自己的實(shí)力,磨練了自己的能力,挑戰(zhàn)了自己的極限。
悲傷,是快樂的前奏;黑暗,是光明的前奏;暴雨,是陽(yáng)光的前奏;失敗,是成功的前奏……它似乎,在這樣對(duì)我說(shuō)著,震撼著我的內(nèi)心。
因?yàn)榱髂?,給萬(wàn)物追夢(mèng)的機(jī)會(huì),在遇到負(fù)面情緒時(shí),換一種心境,樂觀地面對(duì),你便能走到最后,只因,消極是積極的前奏,它的轉(zhuǎn)變,完全取決于你自身。
喚起積極心態(tài)演講稿篇三
前不久看了一篇關(guān)于你的文章。雙胞胎姐妹去公園看花。姐姐指著花說(shuō):“你看!這花真好看?!倍椅颐谜f(shuō)花下有刺!我閉上眼睛,想起不久前在家鄉(xiāng)發(fā)生的一件事:年輕的司機(jī)吳在搶救一名溺水兒童時(shí)喪生。我嘆了口氣,“真可憐他!”同學(xué)不以為然地說(shuō):“為什么不為家鄉(xiāng)有這樣的英雄而驕傲!”聽了這句話,我立刻爆發(fā)出更好的心情,詹妮弗也好多了。原來(lái)不同的視角導(dǎo)致不同的心情。
以今天的金融風(fēng)暴為例。美國(guó)華爾街?jǐn)?shù)百家公司破產(chǎn),人們勒緊錢包為這一金融發(fā)愁。但是,在我看來(lái),絕不是這樣的。全球金融動(dòng)蕩暴露了美國(guó)經(jīng)濟(jì)的漏洞和泡沫。目前的風(fēng)暴只是未來(lái)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的良藥。俗話說(shuō)“良藥苦口”。這場(chǎng)大規(guī)模風(fēng)暴是一劑良藥,只是給監(jiān)管不力的監(jiān)管者敲響了紅燈。誰(shuí)會(huì)?我們不應(yīng)該擔(dān)心。
只有態(tài)度好,以積極的態(tài)度面對(duì)問題。難過(guò)的時(shí)候,想想微笑;當(dāng)你失敗時(shí),想想成功;遇到困難時(shí),想想坦然;苦難的時(shí)候,想想堅(jiān)強(qiáng)。處理問題的角度就是你心情的預(yù)測(cè)表。我相信積極的態(tài)度總會(huì)給人帶來(lái)意想不到的收獲。
當(dāng)雪覆蓋大地,它告訴你春天來(lái)了;當(dāng)烏云遮住太陽(yáng),落下幾滴雨水時(shí),它正在給裂開的大地帶來(lái)生機(jī);當(dāng)鵝向南飛時(shí),它會(huì)告訴人們又是一個(gè)收獲的季節(jié).
用積極的心態(tài)看世界,你會(huì)覺得生活總是那么美好。
喚起積極心態(tài)演講稿篇四
或許你會(huì)問“什么是積極的態(tài)度?”我想答案很簡(jiǎn)單,“積極的態(tài)度”是你享受生活和熱愛生命的基礎(chǔ);是你遇到挫折,彷徨無(wú)助時(shí)的那道希望的曙光;是你通往成功之門的康莊大道。
因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度,中國(guó)女子曲棍球隊(duì)在北京奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來(lái)的耀眼,但它確依舊是有份量的。中國(guó)曲棍球的歷史很短,建隊(duì)不久的中國(guó)姑娘們頂著一切都是未知的壓力默默無(wú)聞的努力者。沒有閃光燈,沒有鋒芒,也沒有掌聲陪伴著姑娘們一路走來(lái)的。除了堅(jiān)持,除了信念,還有的就是積極向上的態(tài)度。姑娘們說(shuō)節(jié)時(shí)的全封閉式訓(xùn)練,讓她們看到了北方那一望無(wú)際的美麗雪景;烈日下的耐力訓(xùn)練,讓她們擁有了一副時(shí)下最流行的小麥色肌膚;和家人幾個(gè)月甚至幾年的分離,讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語(yǔ)中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯(cuò),正是因?yàn)橛蟹e極的態(tài)度才讓中國(guó)曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來(lái)參與從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍會(huì)越來(lái)越龐大。
因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度,四川人民沒有倒下,相反更團(tuán)結(jié),更茁壯。因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度,才會(huì)有蘇軾那“自其不變者而觀之,則物與我皆無(wú)盡”的灑脫;因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度,才會(huì)有“數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝”的豪情壯語(yǔ);因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度,越來(lái)越多的平民百姓開始過(guò)上了更優(yōu)越的生活。
如果沒有了積極的態(tài)度,那我們當(dāng)初一窮二白的祖國(guó)就不可能發(fā)展成為一個(gè)兼容并蓄,團(tuán)結(jié)勇敢的民族;如果沒有積極的態(tài)度,中國(guó)人民解放軍就不會(huì)一次又一次地震撼著并感動(dòng)著我們;如果沒有積極的態(tài)度,高三面對(duì)的各種壓力就會(huì)變成千斤重?fù)?dān),無(wú)法負(fù)擔(dān)。
所以當(dāng)我們身處國(guó)境時(shí),請(qǐng)想一想黑暗一定會(huì)被明天的黎明打破;當(dāng)我們迷?;倚臅r(shí),請(qǐng)想一想曾經(jīng)和朋友,家人一起共同暢想未來(lái),憧憬幸福的快樂時(shí)光,當(dāng)我們面對(duì)重壓,開始懷疑自己時(shí),請(qǐng)一定要重燃你處事那積極的態(tài)度。
現(xiàn)在你是否明白“積極的態(tài)度”的意義了呢?那就趕快行動(dòng)起來(lái)吧!
喚起積極心態(tài)演講稿篇五
在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位小伙伴們:。
大家下午好!
我是來(lái)自超級(jí)贏家組的xxxx,我今天帶來(lái)的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關(guān)的,而我們每個(gè)人都在時(shí)刻體驗(yàn)著不同的情緒。
給大家講一個(gè)有關(guān)情緒控制方面的小故事:
有一個(gè)男孩脾氣很壞,于是他父親送給他一袋釘子并要求他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹?lái)越少。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣,他的父親再次要求他,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。一天天地過(guò)去了,最后男孩終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,但是看看那些圍籬上的洞,它們將永遠(yuǎn)不能恢復(fù)成從前了。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)再多對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子,給人造成無(wú)法修復(fù)的傷害,其實(shí)在我們生活中每個(gè)人常常會(huì)因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋懷的堅(jiān)持,而給他人造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
關(guān)于情緒控制,拿破侖說(shuō)過(guò)這樣一句話:能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實(shí)驗(yàn)證明,過(guò)多的不良情緒積攢起來(lái),嚴(yán)重的會(huì)影響到自身健康。
【標(biāo)紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢?這里給大家分享幾個(gè)小方法:
當(dāng)你意識(shí)到自己面臨緊張狀態(tài),或者即將發(fā)怒時(shí),記得提醒自己:深呼吸。這是從生理角度出發(fā),進(jìn)行自我調(diào)整的一個(gè)辦法。
憤怒的時(shí)候,先默數(shù)到十再開口,如果非常憤怒,就數(shù)到一百,如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火,那就發(fā)吧,別憋壞了自己。研究表明,人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會(huì)自行消除。數(shù)數(shù),其實(shí)是轉(zhuǎn)移注意力,算是曲線救國(guó)控制情緒。
這是通過(guò)控制自己身體對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)整。在電影《重慶森林》中,金城武每一次失戀后都會(huì)選擇一個(gè)人去跑步,因?yàn)橥ㄟ^(guò)跑步,可以將體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉,從而讓他不再流淚。都說(shuō)堅(jiān)持跑步的人,都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影,但是日積月累,你會(huì)發(fā)現(xiàn),通過(guò)跑步,或者其他形式的運(yùn)動(dòng),身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食,這些控制情緒的辦法都好似特效藥,只能暫時(shí)抑制,治標(biāo)不治本。
美學(xué)家朱光潛認(rèn)為:情緒不好,是因?yàn)橹腔鄄粔?,提高智慧這種事,世上沒有特效藥,也找不到任何捷徑可走,只有靠平日修煉。請(qǐng)客吃飯、柴米油鹽,一言一行、一顰一笑、舉手投足,日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴林林總總,無(wú)不屬于修煉。
人要時(shí)刻保持一顆柔軟的心,上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員,我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)自己,克制情緒,提高自身修養(yǎng),讓自己的行為更加優(yōu)雅,讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡,從而進(jìn)一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢,謝謝大家!
喚起積極心態(tài)演講稿篇六
我從小就是個(gè)膽小的人。上課不敢說(shuō)話。家里有客人,和他們說(shuō)話,我就覺得不舒服。自從媽媽給我講了這樣一個(gè)故事,我的性格發(fā)生了很大的變化。真的是一個(gè)小故事,就分享給大家。題目忘了,細(xì)節(jié)記得很清楚。內(nèi)容如下:一位去北京參加考試的學(xué)者,在考試前兩天做了三個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)想是在墻上種白菜;第二個(gè)夢(mèng)是雨天,他帶了一頂帽子和一把雨傘;第三個(gè)夢(mèng)是路過(guò)愛人,錯(cuò)過(guò)了。
書生一聽,心灰意冷,回到店里收拾東西回家。店主很驚訝,問:“你明天要考試。你為什么在今天結(jié)束時(shí)回家?”
書生聽了,覺得很有道理,于是精神煥發(fā),信心十足,興高采烈。在考場(chǎng)上,他滿腦子都是想法,終于要當(dāng)?shù)谝涣恕?BR> 從上面可以看出,積極的態(tài)度是成功和個(gè)人目標(biāo)的靈丹妙藥,所以我大喊“積極的態(tài)度很重要!”
喚起積極心態(tài)演講稿篇七
各位評(píng)委、各位同學(xué):
大家好!
青春是一份耀眼的禮物,而我們正處于這段燦爛的時(shí)光之中。年輕的心充滿了憧憬,誰(shuí)不想成為自己生命之舟的舵手,引領(lǐng)它駛向更加廣闊的天空。
我們現(xiàn)在過(guò)著父母提供的舒適生活,并擁有自己的決策權(quán)。在人生的十字路口,我們又該選擇何方?時(shí)間不可逆轉(zhuǎn),我們只有一次生命、一次青春,只能走一條路,擁有獨(dú)一無(wú)二的結(jié)局。我們現(xiàn)在正在經(jīng)歷自己掌控的青春,這段時(shí)光將會(huì)成為無(wú)與倫比的歲月。
青春短暫卻絢麗,它并不是可以隨意揮霍、嬉笑怒罵的時(shí)光。在這個(gè)新時(shí)代,我們必須在自己分析決策的過(guò)程中,充分考慮并權(quán)衡各種建議,從而更好地描繪我們自己的青春。在得到適當(dāng)輔助的同時(shí),靠自己掌控的青春將有可能邁出幼稚與無(wú)知的階段,走向更加成熟和內(nèi)斂的境地。
這段金色的時(shí)光,將是鐫刻在我們記憶深處、沉淀在我們心靈之中的'最美好的片段。我們年輕的心懷抱足夠的膽略、富有視野;我們鮮艷的衣裳和奔放的馬匹,將會(huì)勾勒出青春最美麗的景象。我們伸出手掌,仔細(xì)查看自己掌心的紋路,握緊拳頭,意味著命運(yùn)掌握在自己手中。我們即將推動(dòng)歷史的車輪,面對(duì)新的、不斷變化的世界,創(chuàng)造屬于自己的未知天地。所有這些即將發(fā)生的“將要”,都是源于我們掌控的青春。讓我們一起——讓世界因?yàn)橛形覀兌有腋#?BR> 謝謝大家。
喚起積極心態(tài)演講稿篇八
領(lǐng)導(dǎo),同事,大家好!
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)會(huì)對(duì)行為產(chǎn)生什么樣的影響,于是做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先,他讓十個(gè)人穿過(guò)黑暗的房子。在他的帶領(lǐng)下,十個(gè)人都順利通過(guò)了。
然后,心理學(xué)家打開了房間里的一盞燈?;璋档臒艄庀拢@些人看到了房間里的一切,都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個(gè)大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過(guò)橋。
心理學(xué)家問:‘現(xiàn)在,你們當(dāng)中誰(shuí)愿意再穿過(guò)房子?’沒人回答。過(guò)了很久,兩個(gè)勇敢的人站了起來(lái)。
其中一個(gè)小心翼翼地走過(guò)去。速度比第一次慢很多;另一座木橋,走到一半,倒了下去,再也不敢往前走半步。心理學(xué)家打開房間里的其他九盞燈,這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時(shí),人們?cè)谛∧緲蛳驴吹搅艘粡埌踩W(wǎng),但他們剛才沒有看到,因?yàn)榫W(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在,誰(shuí)想穿過(guò)這座小木橋?心理醫(yī)生問。這次有八個(gè)人站出來(lái)。
為什么不想?心理醫(yī)生問剩下的兩個(gè)人安全網(wǎng)強(qiáng)不強(qiáng)。兩個(gè)人異口同聲地問。很多時(shí)候,成功就像走過(guò)這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實(shí)力弱,智力低,而是因?yàn)橹苓叚h(huán)境的威懾——面臨危險(xiǎn)。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài),驚慌失措,失去了信心。
只有保持良好的心態(tài),我們才能在逆境中崛起,只有保持良好的心態(tài),我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里,貝多芬只是一個(gè)又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對(duì)一個(gè)獻(xiàn)身音樂的人來(lái)說(shuō)是致命的打擊。他人的不理解和內(nèi)心的孤獨(dú),更增添了貝多芬內(nèi)心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎,他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤怒。我想扼住命運(yùn)的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路,也要時(shí)刻點(diǎn)燃靈魂的不朽之燈,引導(dǎo)我們走出靈魂的迷茫,充分發(fā)揮自己獨(dú)特的主觀能動(dòng)性。讓強(qiáng)大的精神意識(shí)把我們從黑暗中拯救出來(lái),擺脫外界的干擾,走向成功的殿堂。
心靈決定命運(yùn)。心意改變命運(yùn)!
為什么拿破侖能夠頂住壓力,叱咤風(fēng)云?為什么海倫凱勒失明后心里還會(huì)有一個(gè)美好的夢(mèng)想?這就是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功,也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事,結(jié)果可能會(huì)大相徑庭。心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn)。不要因?yàn)樾膽B(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道,成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動(dòng)的人。如果你想改變你的世界,改變你的命運(yùn),從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)!
喚起積極心態(tài)演講稿篇九
像一股清泉在山上,丁咚我年輕的心,像一條紅線,堅(jiān)定地抱著夢(mèng)想的方向,像母親溫暖的手,給我溫柔的觸摸。心所想,眼所見。這些都來(lái)自母雞媽媽的諄諄教誨。
企業(yè)往往把“用心和頭腦”作為成功的催化劑。黑格爾曾說(shuō):“可以斷言,世界上的偉大事業(yè)都是靠激情實(shí)現(xiàn)的?!碑?dāng)然心態(tài)很重要。比爾蓋茨是“天才”的代名詞,他從哈佛退學(xué)成立微軟公司的故事成為了一個(gè)流傳已久的故事。但是你知道嗎,比爾蓋茨從13歲開始,每天花一萬(wàn)多個(gè)小時(shí)編程,為他輝煌的未來(lái)事業(yè)奠定了基礎(chǔ)。他的成功不能簡(jiǎn)單地用“努力”或“勤奮”這種單薄的字眼來(lái)概括,只能給出合理的解釋:堅(jiān)持自己的本心,積極生活。
但是,堅(jiān)持自己的內(nèi)心,離開外面風(fēng)雨飄搖,卻依然保持樂觀的態(tài)度,難道不是柳永嗎?
一句狂傲的話“才子佳人,天生白衣”,不禁揣摩柳永當(dāng)時(shí)的真實(shí)心態(tài)。是的,沒有。那又怎樣?江湖兒女以江湖為家,去輕聲吟唱吧。如果你不明白呢?“針線閑著,我坐不住”,自有一番柔情灑脫。老百姓的生活也很有趣。折幾柳,說(shuō)流浪,飲一縷清風(fēng),吟思苦思。《望海潮》《三秋桂子,十里蓮》,多美啊,聲音在甘州,“錯(cuò)過(guò)幾次,天知返舟”,所以風(fēng)韻優(yōu)雅。柳永堅(jiān)持率真,大大拓展了詞的境界。雖然他失去了士大夫的身份,但他積極樂觀的人生觀受到了世界的贊賞。
當(dāng)然,我們中學(xué)生對(duì)待生活、學(xué)習(xí)、未來(lái)工作的態(tài)度并不局限于表面的“努力”,而是“靈魂的努力”。高考只是我面前的一座山,山外有許多山峰。也許你肩負(fù)著父母的期望,也許你對(duì)未來(lái)充滿了抱負(fù),期待著精彩多彩的大學(xué)生活。然而,請(qǐng)永遠(yuǎn)記住,是你獨(dú)特的品質(zhì)可以承載這一切:你的心和心態(tài)。它給你一種神奇的力量,讓你熱愛生活,抵制浮躁,讓生活永不褪色。
從今天開始,邀風(fēng)捧卷詩(shī)書。我想成為一個(gè)堅(jiān)持自己內(nèi)心,積極生活的人。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十
親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》。
初三的學(xué)習(xí)生活緊張而豐富,初三的快樂和痛苦取決于你自己的心態(tài)。
在學(xué)習(xí)和生活中,我們不可避免地會(huì)遇到挫折、困難,甚至是強(qiáng)大的打擊。這個(gè)時(shí)候,有一個(gè)樂觀的心態(tài)是很重要的。
表面上看,劉邦不如項(xiàng)羽有前途。26次被項(xiàng)羽打敗,有時(shí)被打得落荒而逃,甚至幫助妻兒。然而,他并沒有因此失去信心。他承受了慘敗所帶來(lái)的一切心理壓力、焦慮、挫敗感和罪惡感,這恰恰證明他心態(tài)很好。否則項(xiàng)羽失敗就自殺。其實(shí)項(xiàng)羽輸?shù)牟皇俏淞Γ切膽B(tài)。
如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)?
1.積極樂觀的態(tài)度需要長(zhǎng)期不懈的學(xué)習(xí)。這就像一種熟練的技能,很快就會(huì)成為一種習(xí)慣。
2.擺脫你過(guò)去的失敗,消除你腦海中所有與你積極態(tài)度背道而馳的消極因素。
3.找到你生活中最想要的東西,立刻開始行動(dòng)去追求你的目標(biāo)。
4.你需要知道真正的挫折是什么。其實(shí)擊倒你的不是挫折本身,而是你面對(duì)挫折時(shí)所持的悲觀態(tài)度。
5.改掉一個(gè)月的壞習(xí)慣。你每天減少一個(gè)壞習(xí)慣,每周反思自己努力的成果。如果你需要?jiǎng)e人的幫助,不要害怕尷尬。你應(yīng)該主動(dòng)向能幫助你的人尋求幫助。
6.自憐會(huì)破壞一個(gè)人的獨(dú)立人格。你要相信,在任何時(shí)候,只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事,不要給有思想的人留任何余地。
7.找一個(gè)適合自己心理和生理的心態(tài),不羨慕別人,不浪費(fèi)時(shí)間,把握好自己的一切。
有些人在生活中跌倒了,他們笑著站起來(lái),笑著唱道:“總有一天我要乘著長(zhǎng)風(fēng)破浪,直奔云帆吉倉(cāng)海?!比缓螅麑?duì)生活微笑,生活也會(huì)對(duì)他微笑。他以樂觀的態(tài)度選擇生活,生活接納他。
其實(shí)生活永遠(yuǎn)是美好的,永遠(yuǎn)像詩(shī)和畫一樣,活著的興趣是無(wú)限的,主要是因?yàn)槿丝梢杂妹利惖难劬Πl(fā)現(xiàn)它。
我笑著騎著黃牛,出了西關(guān)塞,享受詩(shī)畫生活。莊子活得很開心,幽默風(fēng)趣。陶下令在南山撒菊花,并“在臨清溪作詩(shī)”。李走遍了整個(gè)國(guó)家,發(fā)出了一聲嘆息“可是讓我,在我的綠坡上,養(yǎng)一只白鹿,騎到你,偉大的山,當(dāng)我需要你的時(shí)候”。袁中郎辭游,嘆“人也閑,李靜也閑?!?BR> 這些都是生活給他們的。只有他們有了樂觀的心態(tài),才能有真正的生活。
林語(yǔ)堂老師在《生活的藝術(shù)》說(shuō),他最喜歡的就是聽窗外的鳥鳴,聽工廠傳來(lái)的機(jī)械聲。我現(xiàn)在滿意的就是拿本書,泡一杯茶或者咖啡,靜靜地坐著,或者看書,或者欣賞夕陽(yáng)或者夕陽(yáng),或者看著寧?kù)o的夜空,在忙碌了一天之后,安靜而用心地體驗(yàn)這種詩(shī)意的生活。這是多么樂觀積極的態(tài)度??!
喚起積極心態(tài)演講稿篇十一
在南極大陸上,有一只可愛的小企鵝。背后,一只帶著一點(diǎn)寒光的賊鷗從他冰冷的眼睛里射出來(lái),他正虎視眈眈。在探險(xiǎn)隊(duì)員中,一名記者試圖保護(hù)企鵝,但被阻止了。當(dāng)他們爭(zhēng)論的時(shí)候,賊鷗巧妙地抱起企鵝,消失在無(wú)盡的冰川上?!盀槭裁床痪饶兀俊庇浾弑牬笱劬嵟貑枺骸耙?yàn)槠簌Z和賊鷗世世代代都是這樣生活的?!碧诫U(xiǎn)隊(duì)員平靜地說(shuō)。早在1859年,達(dá)爾文就提出了“物競(jìng)天擇,適者生存,物競(jìng)天擇”的觀點(diǎn)。人類社會(huì)和自然一樣,也有競(jìng)爭(zhēng),優(yōu)勝劣汰,弱肉強(qiáng)食,壟斷組織。比如奧運(yùn)會(huì)拿了八枚金牌的菲爾普斯,可以說(shuō)是自己包攬了所有的世界游泳冠軍,他有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)。即便如此,世界排名稍低的對(duì)手也沒有棄權(quán)。另一方面,菲爾普斯從不因?yàn)橥槎R驗(yàn)?,每個(gè)人都必須尊重客觀競(jìng)爭(zhēng)原則,輸贏都是必然的。我們只需要不斷提升自己的實(shí)力就能贏,而不是指望對(duì)方施舍,這不屬于我們自己的名聲。這個(gè)社會(huì)現(xiàn)實(shí),總會(huì)為愛打架的強(qiáng)者鋪路!正是因?yàn)檫@種競(jìng)爭(zhēng)原則,在千變?nèi)f化的社會(huì)里,那些金殼已經(jīng)蹦了出來(lái)。瑪格麗特“永遠(yuǎn)坐在前排”,林“永遠(yuǎn)不輸給男人”,讓“帶領(lǐng)國(guó)家變成蝴蝶”,而巴頓“這個(gè)血腥的英雄永遠(yuǎn)不會(huì)手軟”.
人們常說(shuō)“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”,這個(gè)人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“你選擇什么,你就成為什么?!鄙鐣?huì)沒有競(jìng)爭(zhēng)就不會(huì)進(jìn)步,人與人之間沒有競(jìng)爭(zhēng)就不會(huì)有新的發(fā)展。在知識(shí)爆炸的時(shí)代,我們要積極參與競(jìng)爭(zhēng),永不屈服,永不放棄,用自己的`力量去搶那束清水,擁抱溫暖,采摘美好的果實(shí)。三國(guó)末年,群雄一起崛起,諸葛亮和周瑜展開了激烈的攻殺戰(zhàn)和一場(chǎng)頭腦冷靜的博弈。周瑜感嘆“瑜生,何圣亮生”,但他還是發(fā)自內(nèi)心的敬佩諸葛亮。但是,在一次又一次的比賽中,周瑜也成長(zhǎng)了很多,不是嗎?從制定“空城計(jì)”到“減灶法”,周瑜睜開眼睛,在一次又一次的對(duì)抗中獲得了力量。然而諸葛亮從來(lái)沒有向周瑜屈服過(guò)。這就是他的聰明,因?yàn)樗沧鹬馗?jìng)爭(zhēng)原則,和周瑜開誠(chéng)布公、堅(jiān)持不懈地競(jìng)爭(zhēng)。他們兩個(gè)應(yīng)該已經(jīng)達(dá)到雙贏了。尊重競(jìng)爭(zhēng)的原則,積極參與競(jìng)爭(zhēng),讓競(jìng)爭(zhēng)創(chuàng)造出欣欣向榮的生命之花,浸透著努力的汗水,毅力的淚水,努力的熱血。每個(gè)人都要克服困難,與人競(jìng)爭(zhēng),與自己競(jìng)爭(zhēng),一路跌跌撞撞。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十二
一天,一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美,整天拿著一面像面包片一樣的鏡子左右拍照??茨隳樕嫌袥]有痘痘和斑點(diǎn)。思思雖然愛美,但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過(guò)了幾天,思思聽說(shuō)這個(gè)森林里的虎王覺得生活很無(wú)聊,就想舉辦一場(chǎng)選美比賽。絲絲一聽,非常興奮!它高興地跑去報(bào)名。
第二天,比賽開始了。所有的小動(dòng)物都穿著漂亮的衣服來(lái)到草地上。但是絲絲沒有好看的'裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時(shí),一只小豬不小心摔倒了。其他小動(dòng)物都只爭(zhēng)第一,不在乎豬!但是絲絲立刻跑過(guò)去把豬拉了上來(lái)。這些裁判都看到了。它馬上說(shuō):“思思是第一!”小動(dòng)物聽了,說(shuō):為什么?它什么都沒有。為什么是第一名?”裁判聽了說(shuō):“靈魂的美是最美的,外貌是次要的!”動(dòng)物們臉都紅了。
一個(gè)上午過(guò)去了。動(dòng)物們知道一個(gè)辦法:心靈的美比外表的美更重要!
喚起積極心態(tài)演講稿篇十三
我從小就是一個(gè)膽小的人,上課不敢發(fā)言,家里來(lái)客人,與客人交談感到渾身不自在。自從媽媽給我講了這樣一個(gè)故事,我的性格發(fā)生了巨大的變化。真是小故事大道理,我將這個(gè)故事拿出來(lái)與大家一起分享。題目我忘了,細(xì)節(jié)我記得十分清楚,內(nèi)容是這樣的:有位進(jìn)京趕考的秀才,在考試前2天作了三個(gè)夢(mèng),第一個(gè)夢(mèng)是自己在墻上種白菜;第二個(gè)夢(mèng)是雨天,他帶了斗笠打著雨傘;第三個(gè)夢(mèng)是與情人擦肩而過(guò),失之交臂。
秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱回鄉(xiāng)。店老板非常奇怪,問:“你明天就要考試了,今天怎末就回鄉(xiāng)?”
秀才一聽,覺得很有道理,于是精神振作,信心十足,情緒高漲,在考場(chǎng)上更是文思泉涌,最后果然金榜題名。
從上文可以看出積極心態(tài),是走向成功,實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的靈丹妙藥,所以我高呼“積極的心態(tài),很重要!”
喚起積極心態(tài)演講稿篇十四
尊敬的xxx:
心態(tài)決定命運(yùn),不管面臨怎樣的困境,都不要抱怨命運(yùn),因?yàn)楸г共坏珪?huì)把事情搞得越來(lái)越糟,而且也會(huì)把解決問題的機(jī)會(huì)錯(cuò)過(guò)。
有的同學(xué)因?yàn)檫M(jìn)了一個(gè)不好的學(xué)校而自暴自棄,在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己,逃避現(xiàn)實(shí),填補(bǔ)內(nèi)心的空虛,但離開網(wǎng)吧,空虛依舊,現(xiàn)狀并沒有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來(lái)光明,消極心態(tài)把人生帶進(jìn)黑暗。
有很多同學(xué)問我:“詩(shī)雨,那怎樣才能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?還有上課你是怎么聽進(jìn)去的呀,我怎么也聽不進(jìn)去?”我覺得那是你沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力,沒有危機(jī)意識(shí),怎么可能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?大家都是成年人了,我想都有能力去解決它吧。或許還有一種感覺一直困擾著你,那是空虛,誰(shuí)都會(huì)有七情六欲,我也渴望一場(chǎng)刻骨銘心的愛情,但那是一種可遇而不可求的東西,我會(huì)用想象讓自己小小滿足一下,但我發(fā)現(xiàn)那樣只會(huì)讓我更不寧?kù)o。所以我選擇去圖書館,雖然不一定看得進(jìn)去,但看見別的同學(xué)在那里埋頭苦干,我不好意思在那里做白日夢(mèng)了。我也會(huì)去大街上跑步,在宿舍大聲的唱歌,雖然有點(diǎn)像瘋子,但當(dāng)瘋子的感覺還蠻不錯(cuò)的。所以我希望大家可以克服自己的心魔,并用積極的方法,學(xué)會(huì)控制自己。
當(dāng)你認(rèn)真了,你自會(huì)發(fā)現(xiàn)好的學(xué)習(xí)方法,有了好方法,自會(huì)提高學(xué)習(xí)熱情,讓自己愛上學(xué)習(xí),要相信積極的力量,沒有人可以打-倒你,只有你自己。讓積極成為你的習(xí)慣,讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的人。
有了這品質(zhì),我們還怕什么,找不到工作?找不到靈魂伴侶?不,因?yàn)槲覀儞碛蟹e極心態(tài),所以我們收獲了很多,在面試時(shí),自信會(huì)讓面試官眼睛發(fā)亮,不俗的談吐會(huì)證明我們的出色,出色的表現(xiàn)會(huì)證明我們的實(shí)力,強(qiáng)大的實(shí)力會(huì)讓我們走向成功的人生,越走越好,越走越遠(yuǎn)。
謝謝大家!
喚起積極心態(tài)演講稿篇十五
當(dāng)白雪皚皚覆蓋大地,我總抱怨秋天太短;當(dāng)烏云遮住太陽(yáng),飄下幾滴雨水,我總抱怨晴天太少;當(dāng)排排大雁向南飛,我總抱怨時(shí)間太快。
前不久,我讀了一篇文章,雙胞胎姐妹到公園看花,妹妹指著花說(shuō):“看呀!這花真美麗?!倍憬銋s說(shuō)花下還有刺呢!我閉上眼睛,想到了不久前家鄉(xiāng)發(fā)生的一起事件:年輕司機(jī)吳章濤為救落水兒童身亡。我嘆息道:“真為他惋惜呀!”同學(xué)卻不以為然的說(shuō):“你怎么不為家鄉(xiāng)出了這樣的英雄而驕傲!”聽完話,我立即茅塞頓開,心情也舒暢了很多。原來(lái),看問題的角度不同,心情也隨之變化。
就拿當(dāng)今的金融風(fēng)暴來(lái)說(shuō),美國(guó)華爾街?jǐn)?shù)百家企業(yè)破產(chǎn),人們紛紛系緊錢袋,為這次金融而擔(dān)憂,但是,在我看來(lái)也絕非如此,席卷全球的金融風(fēng)暴揭示了美國(guó)經(jīng)濟(jì)的漏洞與泡沫,此刻的風(fēng)暴只是為以后經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展所下的一劑藥罷了,俗話常說(shuō)“良藥苦口”,這次大規(guī)模的`風(fēng)暴就是良藥,就是為了給監(jiān)管不力的監(jiān)管機(jī)構(gòu)拉響紅燈,又有誰(shuí)會(huì)可以料到,10年后的經(jīng)濟(jì)不會(huì)迅速發(fā)展?我們不應(yīng)該擔(dān)憂。
惟獨(dú)擁有好心態(tài),用積極心態(tài)去面對(duì)問題。難過(guò)的時(shí)候,想到微笑;失敗的時(shí)候,想到成功;困境的時(shí)候,想到冷靜;磨難的時(shí)候,想到堅(jiān)毅。對(duì)待問題的角度就是你心情的預(yù)報(bào)表,相信積極的心態(tài)總會(huì)帶給人們意想不到的收獲。當(dāng)白雪皚皚覆蓋大地,那是在告訴你,春天已經(jīng)臨近;當(dāng)烏云遮住太陽(yáng),飄下幾滴雨水,那是在給干裂的大地帶來(lái)生氣;當(dāng)大雁排排向南飛,那是再告訴人們又是一個(gè)豐收的季節(jié)。
用積極的心態(tài)看世界,你會(huì)感覺生活總是那么美好。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十六
尊敬的各位老師,各位同學(xué):
早上好!
我今天講話的題目是——“心態(tài)決定成敗”。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是對(duì)人、對(duì)物、對(duì)事、對(duì)生活的心態(tài)。無(wú)論做什么事情,一個(gè)人的心態(tài)非常重要。激情投入地學(xué)習(xí)、工作、生活,與麻木呆滯地學(xué)習(xí)、工作、生活,結(jié)果將完全不同。心態(tài)決定著一個(gè)人的生活的質(zhì)量、精神的快樂和人生的幸福。
在學(xué)習(xí)生活中,一個(gè)人的心態(tài)就表現(xiàn)為他的學(xué)習(xí)心態(tài)。在課堂上,有的同學(xué)非常專心地聽老師講課,有的同學(xué)則精神萎靡不振,昏昏欲睡;每次考試前,有的同學(xué)認(rèn)真復(fù)習(xí),主動(dòng)查漏補(bǔ)缺,有的同學(xué)卻毫不緊張,照樣打鬧戲嬉;對(duì)待老師布置的作業(yè),有的同學(xué)一絲不茍地認(rèn)真完成,有的同學(xué)卻抄襲別人的作業(yè),有的甚至沒有按時(shí)交作業(yè)……。前一種同學(xué),學(xué)習(xí)心態(tài)積極主動(dòng),后一種同學(xué),學(xué)習(xí)心態(tài)非常消極被動(dòng)。我相信,每一位同學(xué)都有自己的遠(yuǎn)大理想,也都曾為實(shí)現(xiàn)自己的理想而付出過(guò)努力。只不過(guò)在經(jīng)過(guò)短暫的努力之后,當(dāng)感到很疲倦,又或者遇到了一些困難挫折,有的人就會(huì)產(chǎn)生畏難情緒,有的甚至想半途而廢。同學(xué)們,學(xué)習(xí)生活不都是一帆風(fēng)順的,難免有些時(shí)候會(huì)不盡如人意,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)沉著冷靜地對(duì)待,而不是逃避或放棄。要知道,再高的山也是由一粒粒沙土、一顆顆小石子堆砌而成的,再大的成功也是由一次次的挫折、失敗構(gòu)成的。理想與現(xiàn)實(shí)其實(shí)只有一步之遙,但這一步必須付出艱辛的努力和苦澀的汗水。成功的山巔可望也可及,只是它屬于勇敢的跋涉者,屬于不畏艱險(xiǎn)的探索者。
你想生活和事業(yè)都獲得成功嗎?那就請(qǐng)保持一種積極的心態(tài)吧,因?yàn)榉e極的心態(tài)能給你實(shí)現(xiàn)自己愿望的精神力量、熱情和信心,為你帶來(lái)成功環(huán)境和成功意識(shí),給予你沒有恐懼的自信心,幫助你了解自己和他人的智慧。積極心態(tài)是邁向成功不可或缺的要素,積極心態(tài)是成功理論中最重要的一項(xiàng)原則,明確的目的加上積極的心態(tài),這是一切成功的起點(diǎn)。愛默生說(shuō)過(guò):“一個(gè)朝著自己目標(biāo)永遠(yuǎn)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都給他讓路?!?BR> 積極的心態(tài)是當(dāng)你面對(duì)任何挑戰(zhàn)或挫折時(shí),會(huì)自信地想:“我能……而且我會(huì)戰(zhàn)勝它……”。一個(gè)具有積極心態(tài)的人絕不會(huì)是一個(gè)懦夫,他相信自己,他了解自己的能力,一點(diǎn)也不畏懼困難,相信自己能永遠(yuǎn)立于不敗之地。他會(huì)從所發(fā)生的一切事情中掌握對(duì)自己最有利的結(jié)果。他所堅(jiān)持的原則是,不斷將弱點(diǎn)轉(zhuǎn)化為力量。
我們要相信心態(tài)的力量,要努力調(diào)整好自己的心態(tài),勇敢的去面對(duì)學(xué)習(xí)、生活上的一些不如意,不要?dú)怵H,勇敢的走下去。
請(qǐng)保持良好的心態(tài)吧,因?yàn)樾膽B(tài)最終決定你的成敗。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十七
每個(gè)人都有自己的手。
手有很多種,比如勤奮的手,懶惰的手,罪惡的手.但我最喜歡的是奶奶那雙不再平凡的手。
這些普通的手對(duì)別人來(lái)說(shuō)很普通,但在我眼里,這些手是最美的。說(shuō)到這雙手,我對(duì)它們有很深的感情,因?yàn)槭沁@雙手慢慢把我?guī)Т蟮摹?BR> 從小到大,父母因?yàn)樵谕饷婀ぷ鳎诩艺疹櫜涣宋?,就把我托付給外婆。
然后,我就在奶奶的懷里長(zhǎng)大了。
我奶奶有一雙非常勤勞的手,但由于過(guò)度疲勞,它們變得非常粗糙。
奶奶手上的血管清晰可見,手指關(guān)節(jié)很粗,手背皮膚也不再有彈性。你可以用食指和拇指捏一個(gè)“墻”,就像長(zhǎng)城上的墻一樣。奶奶說(shuō)是“死”皮。
小時(shí)候奶奶用這雙手給我做了很多小衣服和褲子,其中我最喜歡的是粉色的小唐裝,立領(lǐng)鑲嵌著小花,這是奶奶手的一大特色。
奶奶每天用這雙手給我梳頭。她扎著馬尾辮,扎著馬尾辮,卷著頭發(fā),扎著辮子,幾乎每天都在換。再加上那些炫目的五顏六色的頭帶、發(fā)夾、頭飾。把我的頭發(fā)做得很漂亮,這是奶奶的第二個(gè)特點(diǎn)?!獣?huì)給我織漂亮的頭發(fā)。
奶奶的第三個(gè)特點(diǎn),——,能做出世界上最美味的食物。每天放學(xué)回來(lái),總能聞到一道讓人流口水的菜。總是讓我想先嘗嘗。
我要感謝奶奶,同時(shí)也要感謝奶奶因?yàn)槎嗄暾疹櫸?,手上結(jié)了厚厚的繭。
奶奶,以后,讓我牽著你的手,讓我做你這十年來(lái)為我做的一切。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
有句話叫“心態(tài)是命運(yùn)真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界,主宰自己的命運(yùn),首先要主宰自己的心態(tài)?!睆倪@句話我們足以看出積極心態(tài)的重要性。
再給大家分享一個(gè)故事吧。有位擅長(zhǎng)推測(cè)吉兇掌握術(shù)數(shù)的人居住在靠近邊塞的地方,他們家的馬無(wú)緣無(wú)故跑到了胡人的住地。人們都前來(lái)慰問他。那老人說(shuō):“這為何不會(huì)是一種福氣?”過(guò)了幾個(gè)月,那匹馬帶著胡人的良馬回來(lái)了。人們都前來(lái)祝賀他們一家。那老人說(shuō):“這說(shuō)不定就是一種災(zāi)禍呢?”算卦人的家中有很多好馬,他的兒子喜歡騎馬,結(jié)果從馬上掉下來(lái)摔得大腿骨折。人們都前來(lái)慰問他。那老人說(shuō):“這為何不會(huì)是一種福氣?”過(guò)了一年,胡人大舉入侵邊境一帶,壯年男子都拿起弓箭去作戰(zhàn)??拷吘骋粠У娜耍^大部分都死了。唯獨(dú)這個(gè)人因?yàn)橥热车木壒拭庥谡鲬?zhàn),父子得以保全生命。沒錯(cuò),這就是塞翁失馬的故事。文中的老人無(wú)論遇到好事還是壞事,都會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)來(lái)面對(duì),最后才得以保全性命。
在寒假里,同學(xué)們也許吃吃喝喝,一覺睡到自然醒;也許每天看書看電視,開學(xué)前幾天才突擊寫作業(yè)……但是,我們已經(jīng)開學(xué)了,大家要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間,調(diào)整到上學(xué)的狀態(tài),更要減少看電視和玩游戲的時(shí)間,不然上學(xué)后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài):上課不認(rèn)真聽講導(dǎo)致被老師批評(píng),越批評(píng)越不認(rèn)真聽講……這樣就陷入了一個(gè)惡性循環(huán),不僅讓學(xué)生的心理不好,老師的心態(tài)也會(huì)受到不好的影響。因此,我們必須積極調(diào)整心態(tài),迎接上學(xué)的日子。
那么如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?別急,我來(lái)告訴你們幾個(gè)妙招。
一、同學(xué)們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律,回憶上學(xué)期曾經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí),適當(dāng)預(yù)習(xí)本期所學(xué)內(nèi)容,逐步適應(yīng)開學(xué)環(huán)境,也可以多加強(qiáng)和爸爸媽媽的交流,使其迅速回到學(xué)校生活中來(lái)。
二、交幾個(gè)知心朋友:朋友是青少年成長(zhǎng)中不可或缺的資源,尤其到一個(gè)新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問題、壓力與朋友交流,或許他也正面臨這樣的問題,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的問題并沒有那么嚴(yán)重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
三、學(xué)會(huì)聽課保效率。聽課時(shí)間是同學(xué)們學(xué)習(xí)的主要時(shí)間。聽課效率高,當(dāng)堂掌握的知識(shí)與方法就多,同學(xué)們就有可能按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù),做練習(xí)時(shí)往往能夠得到一種愉快、成功的體驗(yàn),進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,從此愛上學(xué)習(xí)。
四、完成學(xué)習(xí)任務(wù)后可以散散步,聽聽音樂,緩解疲勞,放松一下。
同學(xué)們,就讓我們立即行動(dòng)起來(lái),調(diào)整心態(tài),刻不容緩。謝謝!
喚起積極心態(tài)演講稿篇十九
尊敬的xxx:
新一年也在悄悄的拉開帷幕。新的一年,新的展望,新的感悟,我們要以一個(gè)新的心態(tài)面對(duì)新的一年。美國(guó)西點(diǎn)軍校有一句名言就是:“態(tài)度決定一切?!睕]有什么事情做不好,關(guān)鍵是你的態(tài)度問題,事情還沒有開始做的時(shí)候,你就認(rèn)為它不可能成功,那它當(dāng)然也不會(huì)成功,或者你在做事情的時(shí)候不認(rèn)真,那么事情也不會(huì)有好的結(jié)果。沒錯(cuò),一切歸結(jié)為態(tài)度,你對(duì)事情付出了多少,你對(duì)事情采取什么樣的態(tài)度,就會(huì)有什么樣的結(jié)果。
人在砌一面墻。有一個(gè)好管閑事的人過(guò)來(lái)問:“你們?cè)诟墒裁矗俊?BR> 第一個(gè)工人愛理不理地說(shuō):“沒看見嗎?我在砌墻?!?BR> 第二個(gè)工人抬頭看了一眼好管閑事的人,說(shuō):“我們?cè)谏w一幢樓房?!?BR> 第三個(gè)工人真誠(chéng)而又自信地說(shuō):“我們?cè)诮ㄒ蛔鞘小!?BR> 十年后,第一個(gè)人在另一個(gè)工地上砌墻;第二個(gè)人坐在辦公室中畫圖紙,他成了工程師;第三個(gè)人呢,成了一家房地產(chǎn)公司的總裁,是前兩個(gè)人的老板。
態(tài)度決定高度,僅僅十年的時(shí)間,三個(gè)人的命運(yùn)就發(fā)生了截然不同的變化,是什么原因?qū)е逻@樣的結(jié)果?是態(tài)度!
人有什么樣的心態(tài),就會(huì)有什么樣的追求和目標(biāo)。具有積極、樂觀心態(tài)的人,其人生目標(biāo)必然高遠(yuǎn);有了高遠(yuǎn)的目標(biāo),必然會(huì)為之努力。有努力必有回報(bào)。第一個(gè)工人總在抱怨生活的不公,心情是郁悶的,想的都是一些令自己不愉快的事,回答別人的問題時(shí)都是滿肚子怨氣。第二個(gè)工人要比第一個(gè)工人心態(tài)好,盡管也是在砌墻,但他卻把這堵墻當(dāng)作一棟樓房來(lái)建,心里想的是如何將樓房建設(shè)得更好。第三個(gè)工人心態(tài)最好,工作那么辛苦,他還那么自信那么專注。人最可貴的就是“認(rèn)真”二字,第三個(gè)工人把砌墻這樣的小事當(dāng)作一項(xiàng)偉大的事業(yè)來(lái)看待,十年后成為老板也就不足為奇了。
事物永遠(yuǎn)是陰陽(yáng)同存,積極的心態(tài)看到的永遠(yuǎn)是事物好的一面,而消極的心態(tài)只看到不好的一面。積極的心態(tài)能把壞的事情變好,消極的心態(tài)能把好的事情變壞。當(dāng)今時(shí)代是悟性的賽跑!積極的心態(tài)象太陽(yáng),照到哪里哪里亮,消極的心態(tài)象月亮,初一十五不一樣,不是沒有陽(yáng)光,是因?yàn)槟憧偟椭^,不是沒有綠洲,是因?yàn)槟阈闹幸黄衬?。成功吸引成功,民工吸引民工。華爾街致富格言:要想致富就必須遠(yuǎn)離蠢材,至少50米以外。
同學(xué)們,以積極的心態(tài)去面對(duì)新的一年吧!相信你們會(huì)成功的!
喚起積極心態(tài)演講稿篇二十
不會(huì)生氣的人是傻瓜,然而真正聰明的人是不會(huì)生氣的。
保持一個(gè)心情愉快的習(xí)慣的確勝過(guò)每年上千年的收入。不快樂的生活猶如失去太陽(yáng)的寒冬。
我們都喜歡令人愉快的伙伴,但是有一點(diǎn)我們很容易忽略――愉快是任何人都可以培養(yǎng)的一種習(xí)慣。
我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們處于困境時(shí)很難保持愉快的心情。這需要很大的勇氣。我們不應(yīng)該忘記,在不容易愉快的時(shí)刻還能保持愉快是一件多么了不起的事情。我們的前途也許是坎坷的',然而勝利者的歌聲是多么令人欣喜!
樂觀取決于快樂的心情,并且表現(xiàn)在溫和的脾氣和仁慈的行為中。一部分來(lái)自于個(gè)人的善良,另一部分則來(lái)自于信任他人的善良。能夠觀賞草叢的燦爛,也能夠看見花朵上。樂觀激勵(lì)了快樂的思想,而寄存于平和的氣氛當(dāng)中。它雖然不值錢,但卻是無(wú)價(jià)的。它為擁有者祈禱,并且給予他人許多快樂之道。
喚起積極心態(tài)演講稿篇二十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是來(lái)自高二(9)班的xx,我講話的題目是“用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功”。曾經(jīng)在一本雜志上看到這樣一句話:“春天不播種,夏天就不會(huì)生長(zhǎng),秋天就不會(huì)收割,冬天就不能有品嘗”。而每個(gè)同學(xué)都希望自己在畢業(yè)時(shí)能學(xué)業(yè)有成,金榜題名。所以今天要繼續(xù)為大家鼓舞士氣。
時(shí)光荏苒,高一的同學(xué)可能還沉浸在新老師、新同學(xué)的興奮之中,不知不覺間,一學(xué)期快要過(guò)去;高二的同學(xué)們?cè)撊绾蚊鎸?duì)剩下一年多時(shí)間呢?高三的同學(xué)也快要奔赴戰(zhàn)場(chǎng),三年彈指一揮間,許多同學(xué)會(huì)有“春風(fēng)得意馬蹄疾”的光耀,也有許多同學(xué)會(huì)遭遇挫折、跌落人生低谷的失意,溫暖燦爛的笑顏,總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。這一切,會(huì)被永久地定格在每一位同學(xué)的記憶里,成為中學(xué)生涯最值得珍藏的風(fēng)景。
學(xué)習(xí)就像一場(chǎng)考驗(yàn)毅力與恒心的長(zhǎng)跑競(jìng)賽,即使路途坎坷,荊棘滿地,也義無(wú)反顧、堅(jiān)持不懈。誰(shuí)都知道取得成功不可能一帆風(fēng)順,攀登理想高峰也決不會(huì)是平坦大道,但面對(duì)擺在眼前的重重困難,你是堅(jiān)持還是逃避,你會(huì)是那笑到最后的人,還是被自己的懦弱擊敗,你會(huì)因被荊棘劃破的手指而恐懼,還是不怕艱險(xiǎn),把困難踏作腳下的泥丸?泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句至理名言:只有流過(guò)血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)過(guò)地獄般的磨練,才能創(chuàng)造天堂的力量。所以我們每個(gè)人要有積極向上的心態(tài)。一個(gè)人的心態(tài)就是這個(gè)人真正的主人。要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你,心態(tài)控制了個(gè)人的行動(dòng)和思想,心態(tài)決定了我們的成功與否。
同學(xué)們,不知道你是否計(jì)算過(guò)高考考場(chǎng)上的總有效時(shí)間是9小時(shí),即540分鐘。但考場(chǎng)下我們經(jīng)歷了12年的洗禮。所以我們又怎么能讓那么多的`辛苦付諸東流?一份耕耘,一份收獲。希望同學(xué)們拋下一切雜念,輕裝上陣,朝著既定的目標(biāo)出發(fā)。“沒有比人更高的山,沒有比腳更長(zhǎng)的路”,路就在你們自己的腳下,命運(yùn)就在你們自己的手中。能成為龍,就不做千里馬;能成為千里馬,就堅(jiān)決不做可憐蟲!只有沿著認(rèn)清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋,就可以上九天攬?jiān)拢靿q就會(huì)變通途。只有擁有積極的心態(tài),你必成功!在未來(lái)的戰(zhàn)場(chǎng)上高歌猛進(jìn),開創(chuàng)美好的未來(lái)!我預(yù)言:數(shù)風(fēng)流人物,還看大家;我堅(jiān)信:待到山花爛漫時(shí),你在叢中笑!
喚起積極心態(tài)演講稿篇一
在我們的人生中要經(jīng)過(guò)很多考驗(yàn),而從小學(xué)升入初中就是我們?nèi)松械牡谝粋€(gè)高臺(tái)階,如果這個(gè)臺(tái)階我們要是登好了,那也就等于我們向自己的人生邁出了第一大步。
我是20xx年的小學(xué)畢業(yè)生,畢業(yè)于銀河小學(xué),即將就讀實(shí)驗(yàn)中學(xué)。我很感謝實(shí)驗(yàn)中學(xué)的老師們能給我這次機(jī)會(huì)讓我踏入實(shí)驗(yàn)中學(xué)的大門,同樣我也感受到了小升初有多么緊張多么重要。
我從小熱愛舞蹈,因此我是舞蹈特長(zhǎng)生,但身為一名特長(zhǎng)生,我也感到面試的壓力極度緊張的心情。媽媽總告訴我這樣一句話:調(diào)整好心態(tài)最為重要。對(duì)這句話是對(duì)的,我深深的感受到了。
我認(rèn)為當(dāng)我們面臨考試或面試的時(shí)候首先要將心情平靜下來(lái),要以一個(gè)很放松的心情來(lái)面對(duì)這次的考驗(yàn)。在考試時(shí),往往是一些孩子的心情緊張,給孩子的內(nèi)心造成一個(gè)很大的壓力,在考試時(shí)極度緊張,從而使孩子臨場(chǎng)發(fā)揮不好,孩子的成績(jī)也不理想,特長(zhǎng)生面試也需要一個(gè)好的心情,如果孩子很緊張,可能孩子在技術(shù)方面以致造成失誤。所以我建議正考試前一天,不要給孩子造成過(guò)度緊張的氣氛;也不要讓孩子整天悶在家里學(xué)習(xí),一定要讓孩子的心情放松下來(lái),讓孩子吸到新鮮的空氣。
在考試或面度前幾分鐘,父母盡量不要說(shuō)一些如:考好我就給你買__;考不好我就__等話語(yǔ)。一定要讓孩子放輕松,調(diào)整好心態(tài),說(shuō)些鼓勵(lì)的話,不要給孩子造成壓力。
不管上什么學(xué)校,我都希望大同學(xué)、小同學(xué)或是還沒上學(xué)的小朋友,長(zhǎng)大后都能成為祖國(guó)的棟梁!
喚起積極心態(tài)演講稿篇二
只剩下一顆種子了,好渺小,而那生命的綠色也越發(fā)黯淡;生命的呼喚,漸漸薄弱;生命的一切,消耗殆盡……我的心情,跌入谷底。
“它不會(huì)死的,它會(huì)生長(zhǎng)的?!毙睦锏倪@個(gè)聲音,頓時(shí)叫出,很微弱,但是,我還是選擇了相信,誰(shuí)說(shuō)它就是死了呢?至少,它還沒枯萎,會(huì)長(zhǎng)的。
于是,這樣的澆了幾天水,但是,種子毫無(wú)反應(yīng)。
我徹底放棄了,知道它不會(huì)長(zhǎng)了,但,我仍然給它澆著水,因?yàn)?,它不長(zhǎng)是它自己的事,而我,天天給它澆水,已經(jīng)不算虐待它了,至少,它枯萎時(shí)我問心無(wú)愧。
于是,我就這樣開心地澆著,并且把它放在享受陽(yáng)光,最好的地方,足以展望未來(lái)。而我,每晚給它澆水,亦是一種自欺欺人,以為它還沒死,使那已屬于冷色系的暖色系了,不映入我眼簾。
一天作業(yè)寫得很晚,于是寫好后,就伴著夜光睡了,忘了澆水。
第二天,我意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,于是我便懶洋洋地走去澆水。
但,我看見了,那在陽(yáng)光映照下,充滿活力的生命之綠,是那樣惹眼,種子,原來(lái)沒死,并且長(zhǎng)大了!
它,在我對(duì)它失望之時(shí),自己,并沒有對(duì)自己失望,而我對(duì)它放棄之時(shí),自己卻沒有放棄,在我對(duì)它怨恨之時(shí),自己,卻心平靜氣,努力生長(zhǎng),并且,在我面前,展示了自己的實(shí)力,磨練了自己的能力,挑戰(zhàn)了自己的極限。
悲傷,是快樂的前奏;黑暗,是光明的前奏;暴雨,是陽(yáng)光的前奏;失敗,是成功的前奏……它似乎,在這樣對(duì)我說(shuō)著,震撼著我的內(nèi)心。
因?yàn)榱髂?,給萬(wàn)物追夢(mèng)的機(jī)會(huì),在遇到負(fù)面情緒時(shí),換一種心境,樂觀地面對(duì),你便能走到最后,只因,消極是積極的前奏,它的轉(zhuǎn)變,完全取決于你自身。
喚起積極心態(tài)演講稿篇三
前不久看了一篇關(guān)于你的文章。雙胞胎姐妹去公園看花。姐姐指著花說(shuō):“你看!這花真好看?!倍椅颐谜f(shuō)花下有刺!我閉上眼睛,想起不久前在家鄉(xiāng)發(fā)生的一件事:年輕的司機(jī)吳在搶救一名溺水兒童時(shí)喪生。我嘆了口氣,“真可憐他!”同學(xué)不以為然地說(shuō):“為什么不為家鄉(xiāng)有這樣的英雄而驕傲!”聽了這句話,我立刻爆發(fā)出更好的心情,詹妮弗也好多了。原來(lái)不同的視角導(dǎo)致不同的心情。
以今天的金融風(fēng)暴為例。美國(guó)華爾街?jǐn)?shù)百家公司破產(chǎn),人們勒緊錢包為這一金融發(fā)愁。但是,在我看來(lái),絕不是這樣的。全球金融動(dòng)蕩暴露了美國(guó)經(jīng)濟(jì)的漏洞和泡沫。目前的風(fēng)暴只是未來(lái)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的良藥。俗話說(shuō)“良藥苦口”。這場(chǎng)大規(guī)模風(fēng)暴是一劑良藥,只是給監(jiān)管不力的監(jiān)管者敲響了紅燈。誰(shuí)會(huì)?我們不應(yīng)該擔(dān)心。
只有態(tài)度好,以積極的態(tài)度面對(duì)問題。難過(guò)的時(shí)候,想想微笑;當(dāng)你失敗時(shí),想想成功;遇到困難時(shí),想想坦然;苦難的時(shí)候,想想堅(jiān)強(qiáng)。處理問題的角度就是你心情的預(yù)測(cè)表。我相信積極的態(tài)度總會(huì)給人帶來(lái)意想不到的收獲。
當(dāng)雪覆蓋大地,它告訴你春天來(lái)了;當(dāng)烏云遮住太陽(yáng),落下幾滴雨水時(shí),它正在給裂開的大地帶來(lái)生機(jī);當(dāng)鵝向南飛時(shí),它會(huì)告訴人們又是一個(gè)收獲的季節(jié).
用積極的心態(tài)看世界,你會(huì)覺得生活總是那么美好。
喚起積極心態(tài)演講稿篇四
或許你會(huì)問“什么是積極的態(tài)度?”我想答案很簡(jiǎn)單,“積極的態(tài)度”是你享受生活和熱愛生命的基礎(chǔ);是你遇到挫折,彷徨無(wú)助時(shí)的那道希望的曙光;是你通往成功之門的康莊大道。
因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度,中國(guó)女子曲棍球隊(duì)在北京奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來(lái)的耀眼,但它確依舊是有份量的。中國(guó)曲棍球的歷史很短,建隊(duì)不久的中國(guó)姑娘們頂著一切都是未知的壓力默默無(wú)聞的努力者。沒有閃光燈,沒有鋒芒,也沒有掌聲陪伴著姑娘們一路走來(lái)的。除了堅(jiān)持,除了信念,還有的就是積極向上的態(tài)度。姑娘們說(shuō)節(jié)時(shí)的全封閉式訓(xùn)練,讓她們看到了北方那一望無(wú)際的美麗雪景;烈日下的耐力訓(xùn)練,讓她們擁有了一副時(shí)下最流行的小麥色肌膚;和家人幾個(gè)月甚至幾年的分離,讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語(yǔ)中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯(cuò),正是因?yàn)橛蟹e極的態(tài)度才讓中國(guó)曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來(lái)參與從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍會(huì)越來(lái)越龐大。
因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度,四川人民沒有倒下,相反更團(tuán)結(jié),更茁壯。因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度,才會(huì)有蘇軾那“自其不變者而觀之,則物與我皆無(wú)盡”的灑脫;因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度,才會(huì)有“數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝”的豪情壯語(yǔ);因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度,越來(lái)越多的平民百姓開始過(guò)上了更優(yōu)越的生活。
如果沒有了積極的態(tài)度,那我們當(dāng)初一窮二白的祖國(guó)就不可能發(fā)展成為一個(gè)兼容并蓄,團(tuán)結(jié)勇敢的民族;如果沒有積極的態(tài)度,中國(guó)人民解放軍就不會(huì)一次又一次地震撼著并感動(dòng)著我們;如果沒有積極的態(tài)度,高三面對(duì)的各種壓力就會(huì)變成千斤重?fù)?dān),無(wú)法負(fù)擔(dān)。
所以當(dāng)我們身處國(guó)境時(shí),請(qǐng)想一想黑暗一定會(huì)被明天的黎明打破;當(dāng)我們迷?;倚臅r(shí),請(qǐng)想一想曾經(jīng)和朋友,家人一起共同暢想未來(lái),憧憬幸福的快樂時(shí)光,當(dāng)我們面對(duì)重壓,開始懷疑自己時(shí),請(qǐng)一定要重燃你處事那積極的態(tài)度。
現(xiàn)在你是否明白“積極的態(tài)度”的意義了呢?那就趕快行動(dòng)起來(lái)吧!
喚起積極心態(tài)演講稿篇五
在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位小伙伴們:。
大家下午好!
我是來(lái)自超級(jí)贏家組的xxxx,我今天帶來(lái)的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關(guān)的,而我們每個(gè)人都在時(shí)刻體驗(yàn)著不同的情緒。
給大家講一個(gè)有關(guān)情緒控制方面的小故事:
有一個(gè)男孩脾氣很壞,于是他父親送給他一袋釘子并要求他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹?lái)越少。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣,他的父親再次要求他,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。一天天地過(guò)去了,最后男孩終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,但是看看那些圍籬上的洞,它們將永遠(yuǎn)不能恢復(fù)成從前了。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)再多對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子,給人造成無(wú)法修復(fù)的傷害,其實(shí)在我們生活中每個(gè)人常常會(huì)因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋懷的堅(jiān)持,而給他人造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。
關(guān)于情緒控制,拿破侖說(shuō)過(guò)這樣一句話:能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實(shí)驗(yàn)證明,過(guò)多的不良情緒積攢起來(lái),嚴(yán)重的會(huì)影響到自身健康。
【標(biāo)紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢?這里給大家分享幾個(gè)小方法:
當(dāng)你意識(shí)到自己面臨緊張狀態(tài),或者即將發(fā)怒時(shí),記得提醒自己:深呼吸。這是從生理角度出發(fā),進(jìn)行自我調(diào)整的一個(gè)辦法。
憤怒的時(shí)候,先默數(shù)到十再開口,如果非常憤怒,就數(shù)到一百,如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火,那就發(fā)吧,別憋壞了自己。研究表明,人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會(huì)自行消除。數(shù)數(shù),其實(shí)是轉(zhuǎn)移注意力,算是曲線救國(guó)控制情緒。
這是通過(guò)控制自己身體對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)整。在電影《重慶森林》中,金城武每一次失戀后都會(huì)選擇一個(gè)人去跑步,因?yàn)橥ㄟ^(guò)跑步,可以將體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉,從而讓他不再流淚。都說(shuō)堅(jiān)持跑步的人,都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影,但是日積月累,你會(huì)發(fā)現(xiàn),通過(guò)跑步,或者其他形式的運(yùn)動(dòng),身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食,這些控制情緒的辦法都好似特效藥,只能暫時(shí)抑制,治標(biāo)不治本。
美學(xué)家朱光潛認(rèn)為:情緒不好,是因?yàn)橹腔鄄粔?,提高智慧這種事,世上沒有特效藥,也找不到任何捷徑可走,只有靠平日修煉。請(qǐng)客吃飯、柴米油鹽,一言一行、一顰一笑、舉手投足,日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴林林總總,無(wú)不屬于修煉。
人要時(shí)刻保持一顆柔軟的心,上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員,我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)自己,克制情緒,提高自身修養(yǎng),讓自己的行為更加優(yōu)雅,讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡,從而進(jìn)一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢,謝謝大家!
喚起積極心態(tài)演講稿篇六
我從小就是個(gè)膽小的人。上課不敢說(shuō)話。家里有客人,和他們說(shuō)話,我就覺得不舒服。自從媽媽給我講了這樣一個(gè)故事,我的性格發(fā)生了很大的變化。真的是一個(gè)小故事,就分享給大家。題目忘了,細(xì)節(jié)記得很清楚。內(nèi)容如下:一位去北京參加考試的學(xué)者,在考試前兩天做了三個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)想是在墻上種白菜;第二個(gè)夢(mèng)是雨天,他帶了一頂帽子和一把雨傘;第三個(gè)夢(mèng)是路過(guò)愛人,錯(cuò)過(guò)了。
書生一聽,心灰意冷,回到店里收拾東西回家。店主很驚訝,問:“你明天要考試。你為什么在今天結(jié)束時(shí)回家?”
書生聽了,覺得很有道理,于是精神煥發(fā),信心十足,興高采烈。在考場(chǎng)上,他滿腦子都是想法,終于要當(dāng)?shù)谝涣恕?BR> 從上面可以看出,積極的態(tài)度是成功和個(gè)人目標(biāo)的靈丹妙藥,所以我大喊“積極的態(tài)度很重要!”
喚起積極心態(tài)演講稿篇七
各位評(píng)委、各位同學(xué):
大家好!
青春是一份耀眼的禮物,而我們正處于這段燦爛的時(shí)光之中。年輕的心充滿了憧憬,誰(shuí)不想成為自己生命之舟的舵手,引領(lǐng)它駛向更加廣闊的天空。
我們現(xiàn)在過(guò)著父母提供的舒適生活,并擁有自己的決策權(quán)。在人生的十字路口,我們又該選擇何方?時(shí)間不可逆轉(zhuǎn),我們只有一次生命、一次青春,只能走一條路,擁有獨(dú)一無(wú)二的結(jié)局。我們現(xiàn)在正在經(jīng)歷自己掌控的青春,這段時(shí)光將會(huì)成為無(wú)與倫比的歲月。
青春短暫卻絢麗,它并不是可以隨意揮霍、嬉笑怒罵的時(shí)光。在這個(gè)新時(shí)代,我們必須在自己分析決策的過(guò)程中,充分考慮并權(quán)衡各種建議,從而更好地描繪我們自己的青春。在得到適當(dāng)輔助的同時(shí),靠自己掌控的青春將有可能邁出幼稚與無(wú)知的階段,走向更加成熟和內(nèi)斂的境地。
這段金色的時(shí)光,將是鐫刻在我們記憶深處、沉淀在我們心靈之中的'最美好的片段。我們年輕的心懷抱足夠的膽略、富有視野;我們鮮艷的衣裳和奔放的馬匹,將會(huì)勾勒出青春最美麗的景象。我們伸出手掌,仔細(xì)查看自己掌心的紋路,握緊拳頭,意味著命運(yùn)掌握在自己手中。我們即將推動(dòng)歷史的車輪,面對(duì)新的、不斷變化的世界,創(chuàng)造屬于自己的未知天地。所有這些即將發(fā)生的“將要”,都是源于我們掌控的青春。讓我們一起——讓世界因?yàn)橛形覀兌有腋#?BR> 謝謝大家。
喚起積極心態(tài)演講稿篇八
領(lǐng)導(dǎo),同事,大家好!
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)會(huì)對(duì)行為產(chǎn)生什么樣的影響,于是做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先,他讓十個(gè)人穿過(guò)黑暗的房子。在他的帶領(lǐng)下,十個(gè)人都順利通過(guò)了。
然后,心理學(xué)家打開了房間里的一盞燈?;璋档臒艄庀拢@些人看到了房間里的一切,都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個(gè)大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過(guò)橋。
心理學(xué)家問:‘現(xiàn)在,你們當(dāng)中誰(shuí)愿意再穿過(guò)房子?’沒人回答。過(guò)了很久,兩個(gè)勇敢的人站了起來(lái)。
其中一個(gè)小心翼翼地走過(guò)去。速度比第一次慢很多;另一座木橋,走到一半,倒了下去,再也不敢往前走半步。心理學(xué)家打開房間里的其他九盞燈,這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時(shí),人們?cè)谛∧緲蛳驴吹搅艘粡埌踩W(wǎng),但他們剛才沒有看到,因?yàn)榫W(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在,誰(shuí)想穿過(guò)這座小木橋?心理醫(yī)生問。這次有八個(gè)人站出來(lái)。
為什么不想?心理醫(yī)生問剩下的兩個(gè)人安全網(wǎng)強(qiáng)不強(qiáng)。兩個(gè)人異口同聲地問。很多時(shí)候,成功就像走過(guò)這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實(shí)力弱,智力低,而是因?yàn)橹苓叚h(huán)境的威懾——面臨危險(xiǎn)。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài),驚慌失措,失去了信心。
只有保持良好的心態(tài),我們才能在逆境中崛起,只有保持良好的心態(tài),我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里,貝多芬只是一個(gè)又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對(duì)一個(gè)獻(xiàn)身音樂的人來(lái)說(shuō)是致命的打擊。他人的不理解和內(nèi)心的孤獨(dú),更增添了貝多芬內(nèi)心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎,他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤怒。我想扼住命運(yùn)的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路,也要時(shí)刻點(diǎn)燃靈魂的不朽之燈,引導(dǎo)我們走出靈魂的迷茫,充分發(fā)揮自己獨(dú)特的主觀能動(dòng)性。讓強(qiáng)大的精神意識(shí)把我們從黑暗中拯救出來(lái),擺脫外界的干擾,走向成功的殿堂。
心靈決定命運(yùn)。心意改變命運(yùn)!
為什么拿破侖能夠頂住壓力,叱咤風(fēng)云?為什么海倫凱勒失明后心里還會(huì)有一個(gè)美好的夢(mèng)想?這就是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功,也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事,結(jié)果可能會(huì)大相徑庭。心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn)。不要因?yàn)樾膽B(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道,成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動(dòng)的人。如果你想改變你的世界,改變你的命運(yùn),從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)!
喚起積極心態(tài)演講稿篇九
像一股清泉在山上,丁咚我年輕的心,像一條紅線,堅(jiān)定地抱著夢(mèng)想的方向,像母親溫暖的手,給我溫柔的觸摸。心所想,眼所見。這些都來(lái)自母雞媽媽的諄諄教誨。
企業(yè)往往把“用心和頭腦”作為成功的催化劑。黑格爾曾說(shuō):“可以斷言,世界上的偉大事業(yè)都是靠激情實(shí)現(xiàn)的?!碑?dāng)然心態(tài)很重要。比爾蓋茨是“天才”的代名詞,他從哈佛退學(xué)成立微軟公司的故事成為了一個(gè)流傳已久的故事。但是你知道嗎,比爾蓋茨從13歲開始,每天花一萬(wàn)多個(gè)小時(shí)編程,為他輝煌的未來(lái)事業(yè)奠定了基礎(chǔ)。他的成功不能簡(jiǎn)單地用“努力”或“勤奮”這種單薄的字眼來(lái)概括,只能給出合理的解釋:堅(jiān)持自己的本心,積極生活。
但是,堅(jiān)持自己的內(nèi)心,離開外面風(fēng)雨飄搖,卻依然保持樂觀的態(tài)度,難道不是柳永嗎?
一句狂傲的話“才子佳人,天生白衣”,不禁揣摩柳永當(dāng)時(shí)的真實(shí)心態(tài)。是的,沒有。那又怎樣?江湖兒女以江湖為家,去輕聲吟唱吧。如果你不明白呢?“針線閑著,我坐不住”,自有一番柔情灑脫。老百姓的生活也很有趣。折幾柳,說(shuō)流浪,飲一縷清風(fēng),吟思苦思。《望海潮》《三秋桂子,十里蓮》,多美啊,聲音在甘州,“錯(cuò)過(guò)幾次,天知返舟”,所以風(fēng)韻優(yōu)雅。柳永堅(jiān)持率真,大大拓展了詞的境界。雖然他失去了士大夫的身份,但他積極樂觀的人生觀受到了世界的贊賞。
當(dāng)然,我們中學(xué)生對(duì)待生活、學(xué)習(xí)、未來(lái)工作的態(tài)度并不局限于表面的“努力”,而是“靈魂的努力”。高考只是我面前的一座山,山外有許多山峰。也許你肩負(fù)著父母的期望,也許你對(duì)未來(lái)充滿了抱負(fù),期待著精彩多彩的大學(xué)生活。然而,請(qǐng)永遠(yuǎn)記住,是你獨(dú)特的品質(zhì)可以承載這一切:你的心和心態(tài)。它給你一種神奇的力量,讓你熱愛生活,抵制浮躁,讓生活永不褪色。
從今天開始,邀風(fēng)捧卷詩(shī)書。我想成為一個(gè)堅(jiān)持自己內(nèi)心,積極生活的人。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十
親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》。
初三的學(xué)習(xí)生活緊張而豐富,初三的快樂和痛苦取決于你自己的心態(tài)。
在學(xué)習(xí)和生活中,我們不可避免地會(huì)遇到挫折、困難,甚至是強(qiáng)大的打擊。這個(gè)時(shí)候,有一個(gè)樂觀的心態(tài)是很重要的。
表面上看,劉邦不如項(xiàng)羽有前途。26次被項(xiàng)羽打敗,有時(shí)被打得落荒而逃,甚至幫助妻兒。然而,他并沒有因此失去信心。他承受了慘敗所帶來(lái)的一切心理壓力、焦慮、挫敗感和罪惡感,這恰恰證明他心態(tài)很好。否則項(xiàng)羽失敗就自殺。其實(shí)項(xiàng)羽輸?shù)牟皇俏淞Γ切膽B(tài)。
如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)?
1.積極樂觀的態(tài)度需要長(zhǎng)期不懈的學(xué)習(xí)。這就像一種熟練的技能,很快就會(huì)成為一種習(xí)慣。
2.擺脫你過(guò)去的失敗,消除你腦海中所有與你積極態(tài)度背道而馳的消極因素。
3.找到你生活中最想要的東西,立刻開始行動(dòng)去追求你的目標(biāo)。
4.你需要知道真正的挫折是什么。其實(shí)擊倒你的不是挫折本身,而是你面對(duì)挫折時(shí)所持的悲觀態(tài)度。
5.改掉一個(gè)月的壞習(xí)慣。你每天減少一個(gè)壞習(xí)慣,每周反思自己努力的成果。如果你需要?jiǎng)e人的幫助,不要害怕尷尬。你應(yīng)該主動(dòng)向能幫助你的人尋求幫助。
6.自憐會(huì)破壞一個(gè)人的獨(dú)立人格。你要相信,在任何時(shí)候,只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事,不要給有思想的人留任何余地。
7.找一個(gè)適合自己心理和生理的心態(tài),不羨慕別人,不浪費(fèi)時(shí)間,把握好自己的一切。
有些人在生活中跌倒了,他們笑著站起來(lái),笑著唱道:“總有一天我要乘著長(zhǎng)風(fēng)破浪,直奔云帆吉倉(cāng)海?!比缓螅麑?duì)生活微笑,生活也會(huì)對(duì)他微笑。他以樂觀的態(tài)度選擇生活,生活接納他。
其實(shí)生活永遠(yuǎn)是美好的,永遠(yuǎn)像詩(shī)和畫一樣,活著的興趣是無(wú)限的,主要是因?yàn)槿丝梢杂妹利惖难劬Πl(fā)現(xiàn)它。
我笑著騎著黃牛,出了西關(guān)塞,享受詩(shī)畫生活。莊子活得很開心,幽默風(fēng)趣。陶下令在南山撒菊花,并“在臨清溪作詩(shī)”。李走遍了整個(gè)國(guó)家,發(fā)出了一聲嘆息“可是讓我,在我的綠坡上,養(yǎng)一只白鹿,騎到你,偉大的山,當(dāng)我需要你的時(shí)候”。袁中郎辭游,嘆“人也閑,李靜也閑?!?BR> 這些都是生活給他們的。只有他們有了樂觀的心態(tài),才能有真正的生活。
林語(yǔ)堂老師在《生活的藝術(shù)》說(shuō),他最喜歡的就是聽窗外的鳥鳴,聽工廠傳來(lái)的機(jī)械聲。我現(xiàn)在滿意的就是拿本書,泡一杯茶或者咖啡,靜靜地坐著,或者看書,或者欣賞夕陽(yáng)或者夕陽(yáng),或者看著寧?kù)o的夜空,在忙碌了一天之后,安靜而用心地體驗(yàn)這種詩(shī)意的生活。這是多么樂觀積極的態(tài)度??!
喚起積極心態(tài)演講稿篇十一
在南極大陸上,有一只可愛的小企鵝。背后,一只帶著一點(diǎn)寒光的賊鷗從他冰冷的眼睛里射出來(lái),他正虎視眈眈。在探險(xiǎn)隊(duì)員中,一名記者試圖保護(hù)企鵝,但被阻止了。當(dāng)他們爭(zhēng)論的時(shí)候,賊鷗巧妙地抱起企鵝,消失在無(wú)盡的冰川上?!盀槭裁床痪饶兀俊庇浾弑牬笱劬嵟貑枺骸耙?yàn)槠簌Z和賊鷗世世代代都是這樣生活的?!碧诫U(xiǎn)隊(duì)員平靜地說(shuō)。早在1859年,達(dá)爾文就提出了“物競(jìng)天擇,適者生存,物競(jìng)天擇”的觀點(diǎn)。人類社會(huì)和自然一樣,也有競(jìng)爭(zhēng),優(yōu)勝劣汰,弱肉強(qiáng)食,壟斷組織。比如奧運(yùn)會(huì)拿了八枚金牌的菲爾普斯,可以說(shuō)是自己包攬了所有的世界游泳冠軍,他有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)。即便如此,世界排名稍低的對(duì)手也沒有棄權(quán)。另一方面,菲爾普斯從不因?yàn)橥槎R驗(yàn)?,每個(gè)人都必須尊重客觀競(jìng)爭(zhēng)原則,輸贏都是必然的。我們只需要不斷提升自己的實(shí)力就能贏,而不是指望對(duì)方施舍,這不屬于我們自己的名聲。這個(gè)社會(huì)現(xiàn)實(shí),總會(huì)為愛打架的強(qiáng)者鋪路!正是因?yàn)檫@種競(jìng)爭(zhēng)原則,在千變?nèi)f化的社會(huì)里,那些金殼已經(jīng)蹦了出來(lái)。瑪格麗特“永遠(yuǎn)坐在前排”,林“永遠(yuǎn)不輸給男人”,讓“帶領(lǐng)國(guó)家變成蝴蝶”,而巴頓“這個(gè)血腥的英雄永遠(yuǎn)不會(huì)手軟”.
人們常說(shuō)“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”,這個(gè)人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“你選擇什么,你就成為什么?!鄙鐣?huì)沒有競(jìng)爭(zhēng)就不會(huì)進(jìn)步,人與人之間沒有競(jìng)爭(zhēng)就不會(huì)有新的發(fā)展。在知識(shí)爆炸的時(shí)代,我們要積極參與競(jìng)爭(zhēng),永不屈服,永不放棄,用自己的`力量去搶那束清水,擁抱溫暖,采摘美好的果實(shí)。三國(guó)末年,群雄一起崛起,諸葛亮和周瑜展開了激烈的攻殺戰(zhàn)和一場(chǎng)頭腦冷靜的博弈。周瑜感嘆“瑜生,何圣亮生”,但他還是發(fā)自內(nèi)心的敬佩諸葛亮。但是,在一次又一次的比賽中,周瑜也成長(zhǎng)了很多,不是嗎?從制定“空城計(jì)”到“減灶法”,周瑜睜開眼睛,在一次又一次的對(duì)抗中獲得了力量。然而諸葛亮從來(lái)沒有向周瑜屈服過(guò)。這就是他的聰明,因?yàn)樗沧鹬馗?jìng)爭(zhēng)原則,和周瑜開誠(chéng)布公、堅(jiān)持不懈地競(jìng)爭(zhēng)。他們兩個(gè)應(yīng)該已經(jīng)達(dá)到雙贏了。尊重競(jìng)爭(zhēng)的原則,積極參與競(jìng)爭(zhēng),讓競(jìng)爭(zhēng)創(chuàng)造出欣欣向榮的生命之花,浸透著努力的汗水,毅力的淚水,努力的熱血。每個(gè)人都要克服困難,與人競(jìng)爭(zhēng),與自己競(jìng)爭(zhēng),一路跌跌撞撞。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十二
一天,一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美,整天拿著一面像面包片一樣的鏡子左右拍照??茨隳樕嫌袥]有痘痘和斑點(diǎn)。思思雖然愛美,但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過(guò)了幾天,思思聽說(shuō)這個(gè)森林里的虎王覺得生活很無(wú)聊,就想舉辦一場(chǎng)選美比賽。絲絲一聽,非常興奮!它高興地跑去報(bào)名。
第二天,比賽開始了。所有的小動(dòng)物都穿著漂亮的衣服來(lái)到草地上。但是絲絲沒有好看的'裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時(shí),一只小豬不小心摔倒了。其他小動(dòng)物都只爭(zhēng)第一,不在乎豬!但是絲絲立刻跑過(guò)去把豬拉了上來(lái)。這些裁判都看到了。它馬上說(shuō):“思思是第一!”小動(dòng)物聽了,說(shuō):為什么?它什么都沒有。為什么是第一名?”裁判聽了說(shuō):“靈魂的美是最美的,外貌是次要的!”動(dòng)物們臉都紅了。
一個(gè)上午過(guò)去了。動(dòng)物們知道一個(gè)辦法:心靈的美比外表的美更重要!
喚起積極心態(tài)演講稿篇十三
我從小就是一個(gè)膽小的人,上課不敢發(fā)言,家里來(lái)客人,與客人交談感到渾身不自在。自從媽媽給我講了這樣一個(gè)故事,我的性格發(fā)生了巨大的變化。真是小故事大道理,我將這個(gè)故事拿出來(lái)與大家一起分享。題目我忘了,細(xì)節(jié)我記得十分清楚,內(nèi)容是這樣的:有位進(jìn)京趕考的秀才,在考試前2天作了三個(gè)夢(mèng),第一個(gè)夢(mèng)是自己在墻上種白菜;第二個(gè)夢(mèng)是雨天,他帶了斗笠打著雨傘;第三個(gè)夢(mèng)是與情人擦肩而過(guò),失之交臂。
秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱回鄉(xiāng)。店老板非常奇怪,問:“你明天就要考試了,今天怎末就回鄉(xiāng)?”
秀才一聽,覺得很有道理,于是精神振作,信心十足,情緒高漲,在考場(chǎng)上更是文思泉涌,最后果然金榜題名。
從上文可以看出積極心態(tài),是走向成功,實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的靈丹妙藥,所以我高呼“積極的心態(tài),很重要!”
喚起積極心態(tài)演講稿篇十四
尊敬的xxx:
心態(tài)決定命運(yùn),不管面臨怎樣的困境,都不要抱怨命運(yùn),因?yàn)楸г共坏珪?huì)把事情搞得越來(lái)越糟,而且也會(huì)把解決問題的機(jī)會(huì)錯(cuò)過(guò)。
有的同學(xué)因?yàn)檫M(jìn)了一個(gè)不好的學(xué)校而自暴自棄,在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己,逃避現(xiàn)實(shí),填補(bǔ)內(nèi)心的空虛,但離開網(wǎng)吧,空虛依舊,現(xiàn)狀并沒有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來(lái)光明,消極心態(tài)把人生帶進(jìn)黑暗。
有很多同學(xué)問我:“詩(shī)雨,那怎樣才能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?還有上課你是怎么聽進(jìn)去的呀,我怎么也聽不進(jìn)去?”我覺得那是你沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力,沒有危機(jī)意識(shí),怎么可能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?大家都是成年人了,我想都有能力去解決它吧。或許還有一種感覺一直困擾著你,那是空虛,誰(shuí)都會(huì)有七情六欲,我也渴望一場(chǎng)刻骨銘心的愛情,但那是一種可遇而不可求的東西,我會(huì)用想象讓自己小小滿足一下,但我發(fā)現(xiàn)那樣只會(huì)讓我更不寧?kù)o。所以我選擇去圖書館,雖然不一定看得進(jìn)去,但看見別的同學(xué)在那里埋頭苦干,我不好意思在那里做白日夢(mèng)了。我也會(huì)去大街上跑步,在宿舍大聲的唱歌,雖然有點(diǎn)像瘋子,但當(dāng)瘋子的感覺還蠻不錯(cuò)的。所以我希望大家可以克服自己的心魔,并用積極的方法,學(xué)會(huì)控制自己。
當(dāng)你認(rèn)真了,你自會(huì)發(fā)現(xiàn)好的學(xué)習(xí)方法,有了好方法,自會(huì)提高學(xué)習(xí)熱情,讓自己愛上學(xué)習(xí),要相信積極的力量,沒有人可以打-倒你,只有你自己。讓積極成為你的習(xí)慣,讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的人。
有了這品質(zhì),我們還怕什么,找不到工作?找不到靈魂伴侶?不,因?yàn)槲覀儞碛蟹e極心態(tài),所以我們收獲了很多,在面試時(shí),自信會(huì)讓面試官眼睛發(fā)亮,不俗的談吐會(huì)證明我們的出色,出色的表現(xiàn)會(huì)證明我們的實(shí)力,強(qiáng)大的實(shí)力會(huì)讓我們走向成功的人生,越走越好,越走越遠(yuǎn)。
謝謝大家!
喚起積極心態(tài)演講稿篇十五
當(dāng)白雪皚皚覆蓋大地,我總抱怨秋天太短;當(dāng)烏云遮住太陽(yáng),飄下幾滴雨水,我總抱怨晴天太少;當(dāng)排排大雁向南飛,我總抱怨時(shí)間太快。
前不久,我讀了一篇文章,雙胞胎姐妹到公園看花,妹妹指著花說(shuō):“看呀!這花真美麗?!倍憬銋s說(shuō)花下還有刺呢!我閉上眼睛,想到了不久前家鄉(xiāng)發(fā)生的一起事件:年輕司機(jī)吳章濤為救落水兒童身亡。我嘆息道:“真為他惋惜呀!”同學(xué)卻不以為然的說(shuō):“你怎么不為家鄉(xiāng)出了這樣的英雄而驕傲!”聽完話,我立即茅塞頓開,心情也舒暢了很多。原來(lái),看問題的角度不同,心情也隨之變化。
就拿當(dāng)今的金融風(fēng)暴來(lái)說(shuō),美國(guó)華爾街?jǐn)?shù)百家企業(yè)破產(chǎn),人們紛紛系緊錢袋,為這次金融而擔(dān)憂,但是,在我看來(lái)也絕非如此,席卷全球的金融風(fēng)暴揭示了美國(guó)經(jīng)濟(jì)的漏洞與泡沫,此刻的風(fēng)暴只是為以后經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展所下的一劑藥罷了,俗話常說(shuō)“良藥苦口”,這次大規(guī)模的`風(fēng)暴就是良藥,就是為了給監(jiān)管不力的監(jiān)管機(jī)構(gòu)拉響紅燈,又有誰(shuí)會(huì)可以料到,10年后的經(jīng)濟(jì)不會(huì)迅速發(fā)展?我們不應(yīng)該擔(dān)憂。
惟獨(dú)擁有好心態(tài),用積極心態(tài)去面對(duì)問題。難過(guò)的時(shí)候,想到微笑;失敗的時(shí)候,想到成功;困境的時(shí)候,想到冷靜;磨難的時(shí)候,想到堅(jiān)毅。對(duì)待問題的角度就是你心情的預(yù)報(bào)表,相信積極的心態(tài)總會(huì)帶給人們意想不到的收獲。當(dāng)白雪皚皚覆蓋大地,那是在告訴你,春天已經(jīng)臨近;當(dāng)烏云遮住太陽(yáng),飄下幾滴雨水,那是在給干裂的大地帶來(lái)生氣;當(dāng)大雁排排向南飛,那是再告訴人們又是一個(gè)豐收的季節(jié)。
用積極的心態(tài)看世界,你會(huì)感覺生活總是那么美好。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十六
尊敬的各位老師,各位同學(xué):
早上好!
我今天講話的題目是——“心態(tài)決定成敗”。
什么是心態(tài)?心態(tài)就是對(duì)人、對(duì)物、對(duì)事、對(duì)生活的心態(tài)。無(wú)論做什么事情,一個(gè)人的心態(tài)非常重要。激情投入地學(xué)習(xí)、工作、生活,與麻木呆滯地學(xué)習(xí)、工作、生活,結(jié)果將完全不同。心態(tài)決定著一個(gè)人的生活的質(zhì)量、精神的快樂和人生的幸福。
在學(xué)習(xí)生活中,一個(gè)人的心態(tài)就表現(xiàn)為他的學(xué)習(xí)心態(tài)。在課堂上,有的同學(xué)非常專心地聽老師講課,有的同學(xué)則精神萎靡不振,昏昏欲睡;每次考試前,有的同學(xué)認(rèn)真復(fù)習(xí),主動(dòng)查漏補(bǔ)缺,有的同學(xué)卻毫不緊張,照樣打鬧戲嬉;對(duì)待老師布置的作業(yè),有的同學(xué)一絲不茍地認(rèn)真完成,有的同學(xué)卻抄襲別人的作業(yè),有的甚至沒有按時(shí)交作業(yè)……。前一種同學(xué),學(xué)習(xí)心態(tài)積極主動(dòng),后一種同學(xué),學(xué)習(xí)心態(tài)非常消極被動(dòng)。我相信,每一位同學(xué)都有自己的遠(yuǎn)大理想,也都曾為實(shí)現(xiàn)自己的理想而付出過(guò)努力。只不過(guò)在經(jīng)過(guò)短暫的努力之后,當(dāng)感到很疲倦,又或者遇到了一些困難挫折,有的人就會(huì)產(chǎn)生畏難情緒,有的甚至想半途而廢。同學(xué)們,學(xué)習(xí)生活不都是一帆風(fēng)順的,難免有些時(shí)候會(huì)不盡如人意,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)沉著冷靜地對(duì)待,而不是逃避或放棄。要知道,再高的山也是由一粒粒沙土、一顆顆小石子堆砌而成的,再大的成功也是由一次次的挫折、失敗構(gòu)成的。理想與現(xiàn)實(shí)其實(shí)只有一步之遙,但這一步必須付出艱辛的努力和苦澀的汗水。成功的山巔可望也可及,只是它屬于勇敢的跋涉者,屬于不畏艱險(xiǎn)的探索者。
你想生活和事業(yè)都獲得成功嗎?那就請(qǐng)保持一種積極的心態(tài)吧,因?yàn)榉e極的心態(tài)能給你實(shí)現(xiàn)自己愿望的精神力量、熱情和信心,為你帶來(lái)成功環(huán)境和成功意識(shí),給予你沒有恐懼的自信心,幫助你了解自己和他人的智慧。積極心態(tài)是邁向成功不可或缺的要素,積極心態(tài)是成功理論中最重要的一項(xiàng)原則,明確的目的加上積極的心態(tài),這是一切成功的起點(diǎn)。愛默生說(shuō)過(guò):“一個(gè)朝著自己目標(biāo)永遠(yuǎn)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都給他讓路?!?BR> 積極的心態(tài)是當(dāng)你面對(duì)任何挑戰(zhàn)或挫折時(shí),會(huì)自信地想:“我能……而且我會(huì)戰(zhàn)勝它……”。一個(gè)具有積極心態(tài)的人絕不會(huì)是一個(gè)懦夫,他相信自己,他了解自己的能力,一點(diǎn)也不畏懼困難,相信自己能永遠(yuǎn)立于不敗之地。他會(huì)從所發(fā)生的一切事情中掌握對(duì)自己最有利的結(jié)果。他所堅(jiān)持的原則是,不斷將弱點(diǎn)轉(zhuǎn)化為力量。
我們要相信心態(tài)的力量,要努力調(diào)整好自己的心態(tài),勇敢的去面對(duì)學(xué)習(xí)、生活上的一些不如意,不要?dú)怵H,勇敢的走下去。
請(qǐng)保持良好的心態(tài)吧,因?yàn)樾膽B(tài)最終決定你的成敗。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十七
每個(gè)人都有自己的手。
手有很多種,比如勤奮的手,懶惰的手,罪惡的手.但我最喜歡的是奶奶那雙不再平凡的手。
這些普通的手對(duì)別人來(lái)說(shuō)很普通,但在我眼里,這些手是最美的。說(shuō)到這雙手,我對(duì)它們有很深的感情,因?yàn)槭沁@雙手慢慢把我?guī)Т蟮摹?BR> 從小到大,父母因?yàn)樵谕饷婀ぷ鳎诩艺疹櫜涣宋?,就把我托付給外婆。
然后,我就在奶奶的懷里長(zhǎng)大了。
我奶奶有一雙非常勤勞的手,但由于過(guò)度疲勞,它們變得非常粗糙。
奶奶手上的血管清晰可見,手指關(guān)節(jié)很粗,手背皮膚也不再有彈性。你可以用食指和拇指捏一個(gè)“墻”,就像長(zhǎng)城上的墻一樣。奶奶說(shuō)是“死”皮。
小時(shí)候奶奶用這雙手給我做了很多小衣服和褲子,其中我最喜歡的是粉色的小唐裝,立領(lǐng)鑲嵌著小花,這是奶奶手的一大特色。
奶奶每天用這雙手給我梳頭。她扎著馬尾辮,扎著馬尾辮,卷著頭發(fā),扎著辮子,幾乎每天都在換。再加上那些炫目的五顏六色的頭帶、發(fā)夾、頭飾。把我的頭發(fā)做得很漂亮,這是奶奶的第二個(gè)特點(diǎn)?!獣?huì)給我織漂亮的頭發(fā)。
奶奶的第三個(gè)特點(diǎn),——,能做出世界上最美味的食物。每天放學(xué)回來(lái),總能聞到一道讓人流口水的菜。總是讓我想先嘗嘗。
我要感謝奶奶,同時(shí)也要感謝奶奶因?yàn)槎嗄暾疹櫸?,手上結(jié)了厚厚的繭。
奶奶,以后,讓我牽著你的手,讓我做你這十年來(lái)為我做的一切。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十八
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
有句話叫“心態(tài)是命運(yùn)真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界,主宰自己的命運(yùn),首先要主宰自己的心態(tài)?!睆倪@句話我們足以看出積極心態(tài)的重要性。
再給大家分享一個(gè)故事吧。有位擅長(zhǎng)推測(cè)吉兇掌握術(shù)數(shù)的人居住在靠近邊塞的地方,他們家的馬無(wú)緣無(wú)故跑到了胡人的住地。人們都前來(lái)慰問他。那老人說(shuō):“這為何不會(huì)是一種福氣?”過(guò)了幾個(gè)月,那匹馬帶著胡人的良馬回來(lái)了。人們都前來(lái)祝賀他們一家。那老人說(shuō):“這說(shuō)不定就是一種災(zāi)禍呢?”算卦人的家中有很多好馬,他的兒子喜歡騎馬,結(jié)果從馬上掉下來(lái)摔得大腿骨折。人們都前來(lái)慰問他。那老人說(shuō):“這為何不會(huì)是一種福氣?”過(guò)了一年,胡人大舉入侵邊境一帶,壯年男子都拿起弓箭去作戰(zhàn)??拷吘骋粠У娜耍^大部分都死了。唯獨(dú)這個(gè)人因?yàn)橥热车木壒拭庥谡鲬?zhàn),父子得以保全生命。沒錯(cuò),這就是塞翁失馬的故事。文中的老人無(wú)論遇到好事還是壞事,都會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)來(lái)面對(duì),最后才得以保全性命。
在寒假里,同學(xué)們也許吃吃喝喝,一覺睡到自然醒;也許每天看書看電視,開學(xué)前幾天才突擊寫作業(yè)……但是,我們已經(jīng)開學(xué)了,大家要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間,調(diào)整到上學(xué)的狀態(tài),更要減少看電視和玩游戲的時(shí)間,不然上學(xué)后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài):上課不認(rèn)真聽講導(dǎo)致被老師批評(píng),越批評(píng)越不認(rèn)真聽講……這樣就陷入了一個(gè)惡性循環(huán),不僅讓學(xué)生的心理不好,老師的心態(tài)也會(huì)受到不好的影響。因此,我們必須積極調(diào)整心態(tài),迎接上學(xué)的日子。
那么如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?別急,我來(lái)告訴你們幾個(gè)妙招。
一、同學(xué)們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律,回憶上學(xué)期曾經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí),適當(dāng)預(yù)習(xí)本期所學(xué)內(nèi)容,逐步適應(yīng)開學(xué)環(huán)境,也可以多加強(qiáng)和爸爸媽媽的交流,使其迅速回到學(xué)校生活中來(lái)。
二、交幾個(gè)知心朋友:朋友是青少年成長(zhǎng)中不可或缺的資源,尤其到一個(gè)新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問題、壓力與朋友交流,或許他也正面臨這樣的問題,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的問題并沒有那么嚴(yán)重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
三、學(xué)會(huì)聽課保效率。聽課時(shí)間是同學(xué)們學(xué)習(xí)的主要時(shí)間。聽課效率高,當(dāng)堂掌握的知識(shí)與方法就多,同學(xué)們就有可能按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù),做練習(xí)時(shí)往往能夠得到一種愉快、成功的體驗(yàn),進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,從此愛上學(xué)習(xí)。
四、完成學(xué)習(xí)任務(wù)后可以散散步,聽聽音樂,緩解疲勞,放松一下。
同學(xué)們,就讓我們立即行動(dòng)起來(lái),調(diào)整心態(tài),刻不容緩。謝謝!
喚起積極心態(tài)演講稿篇十九
尊敬的xxx:
新一年也在悄悄的拉開帷幕。新的一年,新的展望,新的感悟,我們要以一個(gè)新的心態(tài)面對(duì)新的一年。美國(guó)西點(diǎn)軍校有一句名言就是:“態(tài)度決定一切?!睕]有什么事情做不好,關(guān)鍵是你的態(tài)度問題,事情還沒有開始做的時(shí)候,你就認(rèn)為它不可能成功,那它當(dāng)然也不會(huì)成功,或者你在做事情的時(shí)候不認(rèn)真,那么事情也不會(huì)有好的結(jié)果。沒錯(cuò),一切歸結(jié)為態(tài)度,你對(duì)事情付出了多少,你對(duì)事情采取什么樣的態(tài)度,就會(huì)有什么樣的結(jié)果。
人在砌一面墻。有一個(gè)好管閑事的人過(guò)來(lái)問:“你們?cè)诟墒裁矗俊?BR> 第一個(gè)工人愛理不理地說(shuō):“沒看見嗎?我在砌墻?!?BR> 第二個(gè)工人抬頭看了一眼好管閑事的人,說(shuō):“我們?cè)谏w一幢樓房?!?BR> 第三個(gè)工人真誠(chéng)而又自信地說(shuō):“我們?cè)诮ㄒ蛔鞘小!?BR> 十年后,第一個(gè)人在另一個(gè)工地上砌墻;第二個(gè)人坐在辦公室中畫圖紙,他成了工程師;第三個(gè)人呢,成了一家房地產(chǎn)公司的總裁,是前兩個(gè)人的老板。
態(tài)度決定高度,僅僅十年的時(shí)間,三個(gè)人的命運(yùn)就發(fā)生了截然不同的變化,是什么原因?qū)е逻@樣的結(jié)果?是態(tài)度!
人有什么樣的心態(tài),就會(huì)有什么樣的追求和目標(biāo)。具有積極、樂觀心態(tài)的人,其人生目標(biāo)必然高遠(yuǎn);有了高遠(yuǎn)的目標(biāo),必然會(huì)為之努力。有努力必有回報(bào)。第一個(gè)工人總在抱怨生活的不公,心情是郁悶的,想的都是一些令自己不愉快的事,回答別人的問題時(shí)都是滿肚子怨氣。第二個(gè)工人要比第一個(gè)工人心態(tài)好,盡管也是在砌墻,但他卻把這堵墻當(dāng)作一棟樓房來(lái)建,心里想的是如何將樓房建設(shè)得更好。第三個(gè)工人心態(tài)最好,工作那么辛苦,他還那么自信那么專注。人最可貴的就是“認(rèn)真”二字,第三個(gè)工人把砌墻這樣的小事當(dāng)作一項(xiàng)偉大的事業(yè)來(lái)看待,十年后成為老板也就不足為奇了。
事物永遠(yuǎn)是陰陽(yáng)同存,積極的心態(tài)看到的永遠(yuǎn)是事物好的一面,而消極的心態(tài)只看到不好的一面。積極的心態(tài)能把壞的事情變好,消極的心態(tài)能把好的事情變壞。當(dāng)今時(shí)代是悟性的賽跑!積極的心態(tài)象太陽(yáng),照到哪里哪里亮,消極的心態(tài)象月亮,初一十五不一樣,不是沒有陽(yáng)光,是因?yàn)槟憧偟椭^,不是沒有綠洲,是因?yàn)槟阈闹幸黄衬?。成功吸引成功,民工吸引民工。華爾街致富格言:要想致富就必須遠(yuǎn)離蠢材,至少50米以外。
同學(xué)們,以積極的心態(tài)去面對(duì)新的一年吧!相信你們會(huì)成功的!
喚起積極心態(tài)演講稿篇二十
不會(huì)生氣的人是傻瓜,然而真正聰明的人是不會(huì)生氣的。
保持一個(gè)心情愉快的習(xí)慣的確勝過(guò)每年上千年的收入。不快樂的生活猶如失去太陽(yáng)的寒冬。
我們都喜歡令人愉快的伙伴,但是有一點(diǎn)我們很容易忽略――愉快是任何人都可以培養(yǎng)的一種習(xí)慣。
我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們處于困境時(shí)很難保持愉快的心情。這需要很大的勇氣。我們不應(yīng)該忘記,在不容易愉快的時(shí)刻還能保持愉快是一件多么了不起的事情。我們的前途也許是坎坷的',然而勝利者的歌聲是多么令人欣喜!
樂觀取決于快樂的心情,并且表現(xiàn)在溫和的脾氣和仁慈的行為中。一部分來(lái)自于個(gè)人的善良,另一部分則來(lái)自于信任他人的善良。能夠觀賞草叢的燦爛,也能夠看見花朵上。樂觀激勵(lì)了快樂的思想,而寄存于平和的氣氛當(dāng)中。它雖然不值錢,但卻是無(wú)價(jià)的。它為擁有者祈禱,并且給予他人許多快樂之道。
喚起積極心態(tài)演講稿篇二十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是來(lái)自高二(9)班的xx,我講話的題目是“用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功”。曾經(jīng)在一本雜志上看到這樣一句話:“春天不播種,夏天就不會(huì)生長(zhǎng),秋天就不會(huì)收割,冬天就不能有品嘗”。而每個(gè)同學(xué)都希望自己在畢業(yè)時(shí)能學(xué)業(yè)有成,金榜題名。所以今天要繼續(xù)為大家鼓舞士氣。
時(shí)光荏苒,高一的同學(xué)可能還沉浸在新老師、新同學(xué)的興奮之中,不知不覺間,一學(xué)期快要過(guò)去;高二的同學(xué)們?cè)撊绾蚊鎸?duì)剩下一年多時(shí)間呢?高三的同學(xué)也快要奔赴戰(zhàn)場(chǎng),三年彈指一揮間,許多同學(xué)會(huì)有“春風(fēng)得意馬蹄疾”的光耀,也有許多同學(xué)會(huì)遭遇挫折、跌落人生低谷的失意,溫暖燦爛的笑顏,總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。這一切,會(huì)被永久地定格在每一位同學(xué)的記憶里,成為中學(xué)生涯最值得珍藏的風(fēng)景。
學(xué)習(xí)就像一場(chǎng)考驗(yàn)毅力與恒心的長(zhǎng)跑競(jìng)賽,即使路途坎坷,荊棘滿地,也義無(wú)反顧、堅(jiān)持不懈。誰(shuí)都知道取得成功不可能一帆風(fēng)順,攀登理想高峰也決不會(huì)是平坦大道,但面對(duì)擺在眼前的重重困難,你是堅(jiān)持還是逃避,你會(huì)是那笑到最后的人,還是被自己的懦弱擊敗,你會(huì)因被荊棘劃破的手指而恐懼,還是不怕艱險(xiǎn),把困難踏作腳下的泥丸?泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句至理名言:只有流過(guò)血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)過(guò)地獄般的磨練,才能創(chuàng)造天堂的力量。所以我們每個(gè)人要有積極向上的心態(tài)。一個(gè)人的心態(tài)就是這個(gè)人真正的主人。要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你,心態(tài)控制了個(gè)人的行動(dòng)和思想,心態(tài)決定了我們的成功與否。
同學(xué)們,不知道你是否計(jì)算過(guò)高考考場(chǎng)上的總有效時(shí)間是9小時(shí),即540分鐘。但考場(chǎng)下我們經(jīng)歷了12年的洗禮。所以我們又怎么能讓那么多的`辛苦付諸東流?一份耕耘,一份收獲。希望同學(xué)們拋下一切雜念,輕裝上陣,朝著既定的目標(biāo)出發(fā)。“沒有比人更高的山,沒有比腳更長(zhǎng)的路”,路就在你們自己的腳下,命運(yùn)就在你們自己的手中。能成為龍,就不做千里馬;能成為千里馬,就堅(jiān)決不做可憐蟲!只有沿著認(rèn)清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋,就可以上九天攬?jiān)拢靿q就會(huì)變通途。只有擁有積極的心態(tài),你必成功!在未來(lái)的戰(zhàn)場(chǎng)上高歌猛進(jìn),開創(chuàng)美好的未來(lái)!我預(yù)言:數(shù)風(fēng)流人物,還看大家;我堅(jiān)信:待到山花爛漫時(shí),你在叢中笑!