總結(jié)是對過去一段時間所經(jīng)歷和學習的一種檢驗和評估，有助于我們持續(xù)進步。堅持不懈地反思和總結(jié)是寫一篇完美總結(jié)的基本要求。2.讓我們一起來閱讀下面這些優(yōu)秀的總結(jié)范文吧
經(jīng)典需要銘記篇一
“啊……“正在看《西游記》的我身體一陣麻，就來到了這——也就是孫行者大戰(zhàn)牛魔王的時候，實際上還沒到大戰(zhàn)呢，不過再走一段時間就開始了。
我一下子跑到他們前說：“喂，孫悟……”我還沒說完，孫悟空就把他的如意金箍棒朝我一指，說：“你是何方妖怪，敢攔我們?nèi)ノ魈烊〗?jīng)?。?！”“我……我”我嚇到差一點尿褲子“我是從21世紀來的，我不是妖怪，我是一個大好人！”孫悟空用他的火眼金睛，瞪了一下我說：“你原來不是不是妖怪，那你來這干什么？“我說：“我是來告訴你們，前面有一個牛魔王，我這里有一計，讓你百分白能贏。”“牛魔王？那家伙是我原來結(jié)的兄弟，說一說不就過去了嗎？”“那里有一座火焰山，必須要用鐵扇公主的.芭蕉扇才能過去，算了，不管了，你先看完這一段再說！”“哦？！我倒要看一看你這個小毛孩有什么本事??！”
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經(jīng)典需要銘記篇二
一個早春的午后，碧空如洗，湛藍的天空上飄著幾朵棉花似的白云，潔白而又柔軟。太陽暖洋洋地照著大地，陽光灑到的每一處，放眼望去，皆是滿眼的綠。芳芳約了她的三個好朋友——麗麗、小雨和小白，一起來到離村子不遠的樹林里玩。
不一會，他們來到了樹林深處，麗麗愉快地大聲說道：”我們一起玩‘捉瞎子’的游戲好不好？”大家異口同聲地說：“好主意，好啊，好啊！”“我來做瞎子吧？”麗麗自告奮勇地笑著說。其他三個小女孩高興壞了。說著，麗麗用布條蒙住了自己的雙眼，做起了“瞎子”。小雨、小白和芳芳三個人趕快悄無聲息地跑開躲了起來。碧綠的草地像一塊大大的綠毯子，踩上去軟綿綿的，一點聲響也沒有。他們?nèi)丝焖俚囟愕搅藥卓么謮训拇髽浜竺妗Ｖ灰婝慃愳o靜地站在那，側(cè)耳傾聽著周圍的一切動靜。可是除了清脆的鳥鳴聲和蜜蜂的嗡嗡聲，四周似乎沒有任何聲響。這下麗麗可犯難了，她摸呀摸，連續(xù)幾次摸到的都是大樹干。她十分地迷惑，心里冥思苦想著：“他們?nèi)齻€都躲到哪里去了？怎么沒有任何聲音？我該動腦筋想個好辦法，不然這樣是沒法抓住他們的！”她靜靜地思索著，很快一個好主意出現(xiàn)在她的腦海里，只見她不悅地說道：“哼，你們都藏了起來，一聲不吭，我怎么抓啊？不玩了，不玩了！”說完，她擺出一副不開心的樣子，一屁股坐到了草地上。
芳芳和小雨看到這樣的情景，短暫地猶豫了一會，便無奈地從大樹干后面走了出來。麗麗此刻可沒閑著，她用自己的小耳朵仔細地傾聽著聲音傳來的方向。此時，小白也不耐煩地大聲問道：“麗麗，你真不玩了？”這些聲音都被麗麗一點不漏地收入耳中。當芳芳和小雨已經(jīng)靠近，麗麗像飛人一樣順著聲音傳來的方向，一把就抓住了芳芳和小雨，麗麗哈哈大笑起來，“你們中計啦！”他們倆無奈地看著麗麗，一臉失落和不服氣的樣子，說道：“哎，麗麗，你也太狡猾了吧！”正靠近的小白可沒這么遲鈍，她見到此景，知道被麗麗給“騙”了，便快速度地、輕聲輕腳地又躲了起來。
小白興奮地叫道：“麗麗，來呀，我在這，來抓我??！”她一邊喊，一邊輕手輕腳地不斷換地方。麗麗不斷嘗試著，可再怎么努力每都抓不住小白。小白從樹后探著頭，一會招招手，一會又擠眉弄眼。麗麗嘗試了幾次后，發(fā)現(xiàn)這樣根本抓不住小白。于是她不再按照老辦法做了，重新提醒自己，鎮(zhèn)定地站在那一動不動，靜靜地聽著小白發(fā)出的聲響，仔細辨認著。
突然麗麗聽到草叢中一個聲音在快速靠近自己，她立刻做好準備，當聲音很近的時候，迅速地沖了過去，緊緊地抓住了“目標”，她開心地大叫道：“哈哈，小白，我終于抓住你了！”可就在同一時間，麗麗覺得不對，自己手上怎么抓到了個毛茸茸的東西，還不停地掙扎著，甚至她感覺到自己的小手被什么東西抓疼了，這東西怎么還有爪子？她霎時明白了自己搞錯了，抓住的不是小白，是什么小動物！于是她本能地快速度松開手并撕下了蒙在自己眼上的布帶子，仔細看去，不由得尖叫道：“天啊，兔子！原來我抓到的是一只野兔！”松開手的野兔箭似的竄進了草叢中。這一幕都被不遠處的三個小伙伴看到了，他們也齊聲喊道：“麗麗，麗麗，你可真厲害啊！連野兔你都能抓到！”說完，大家哈哈大笑起來。只有麗麗一個人還沒緩過神來，還在那呆呆地站著，對眼前發(fā)生的一切仍不肯相信。
直到夜幕降臨，淺藍色的天空一顆顆小星星眨起了小眼睛，他們才哼著歌，蹦著跳著回家了。
經(jīng)典需要銘記篇三
2020年6月27日，著名影視演員于藍在北京去世。
于藍，是中國“二十二大電影明星”之一，她在新中國銀幕上塑造了許多光彩奪目的英雄人物形象，其中最為經(jīng)典的便是在話劇《在烈火中永生》中飾演的江姐——江竹筠。
1937年，“七七事變”后，于藍來到了中國革命圣地——延安。到延安后，她從事了舞蹈表演的工作，正是因為她對舞蹈的熱愛，所以才造就了今天的她。她曾說過：“舞臺就如同戰(zhàn)場，既然選擇了，就要有死在舞臺上的決心?！?BR> 一個偶然的機會，于藍讀到了小說《紅巖》的一個片段，她立刻就被這本小說吸引住了，她找來完整版本認真閱讀，并前往書中所說的各個“紅色革命發(fā)源地”了解文化背景，她更是不惜花費大量時間和精力，找到了小說《紅巖》的幾位原作者，跟他們討論并研究文本。
因為她和江姐有著相似的人生經(jīng)歷，這促使她更加進一步的去了解這個人物。
《在烈火中永生》于作文1965年上映，上映后迅速轟動了全國，江姐這一角色感動了千千萬萬的中國人，讓無數(shù)人記住了她，記住了江姐的精神，更讓無數(shù)的人因此有了生活的動力與目標。
年過花甲時的于藍又做起了兒童影視方面的工作，雖然當時資金緊缺，物資也比較匱乏，但并不能阻擋她那顆熾熱的心，她仍舊努力地為社會，為兒童奉獻著自己的力量。
在一次事故中于藍被夾斷了手指，醫(yī)生說要恢復的話需要休息一個月的時間?？墒钱敃r正在趕工期，于藍毅然決定不要那根手指了，她認為自己不能辜負黨和組織對她的信任，也更是一顆對孩子們的責任心。
2001年，80歲的于藍已退休，但她心中仍然不忘為兒童影視推廣和宣傳。
經(jīng)典需要銘記篇四
1、對自己忠實，才不會對別人欺詐。
2、福報不夠的人，就會常常聽到是非;福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
5、孤獨是一種感覺，但長。
時間。
的孤獨總是個人變得更加憂郁和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經(jīng)經(jīng)歷過傷心，失敗。
6、廣結(jié)眾緣，就是不要去傷害任何一個人。
7、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
8、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、郁悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。
9、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。
10、寂寞地時候要想我，想我的時候來看我，看我的時候帶水果，香蕉桔子和蘋果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，蘋果代表你愛我。
11、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
12、不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。
13、不要追求什么結(jié)果，每個人結(jié)果都一樣，就是死亡。
14、當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
15、你的。
生命。
不再只屬於你自己，而是屬於所有愛你的人!
16、你可以擁有愛，但不要執(zhí)著，因為分離是必然的。
17、你每天若看見眾生的過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行。
19、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
20、你隨時要認命，因為你是人。
21、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
22、別人的咀咒，會變成你的祝福。
23、不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。
24、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。
25、不要把心底的話全掏出來，這些是只屬于你的財1。
26、不要擔心嫁不出去，更不要因為年紀大了草率結(jié)婚，擔心嫁不出去總比擔心老公出軌要離婚，小三搶財產(chǎn)要好.擔心嫁不出去只是擔心而已，心情好了還照樣過原來的日子，老公真要離婚那才是真的麻煩。
27、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，
人生。
就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。
28、不要和一個人和他議論同一個圈子里的人，不管你認為他有多么可靠。
29、不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因為這會摧毀你的。
自信。
自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。
30、不要去反復思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。
31、今日的執(zhí)著，會造成明日的后悔。
32、夸獎我們，贊嘆我們的，這都不是名師。會講我們，指示我們的，這才是善知識，有了他們我們才會進步。
33、快樂，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。
34、快樂不是因為擁有的多而是計較的少。
35、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
36、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
38、每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。
39、那個人，突然不聯(lián)系你了，很正常;那個人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說明。
40、內(nèi)心沒有分別心，就是真正的苦行。
41、能夠把自己壓得低低的，那才是真正的尊貴。
42、能為別人設(shè)想的人，永遠不寂寞。
43、你不給自己煩惱，別人也不可能給你煩惱。
44、你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
45、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什么?
46、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。
47、當你未學佛的時候，你看什么都不順。當你學佛以后，你要看什么都很順。
48、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
49、當他說：“讓我們冷靜一段時間好嗎?”的時候，要冷靜的說好，然后掛掉電話。不要哀求，他不是來征求你的意見的。
50、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎?這叫"留著青山在，不怕沒柴燒"。希望這件事情不會再影響到你的心情。
51、你希望掌握永恒，那你必須控制現(xiàn)在。
52、情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在。
53、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
54、如果不懂，鏡樂萃來，如果懂了，就別說，笑笑即可。
55、生活中少不了不如意，每每這時不妨想想自己那甜如蜜的。
愛情。
深如海的親情醇如酒的友情，擁有這些還不夠嗎?其實，這些才是自己最堅固的后盾。
56、失戀了，就努力尋找對方的一些缺點(畢竟人無完人嘛)，這樣就不至于太難過、傷心。學會自我安慰，好嗎?讓自己多一點快樂，少一些煩惱!
57、事情你做著還順利吧?工作當中不要太心急了，把心態(tài)放得平穩(wěn)點兒，好吧?抽空也讓自己放松一點兒。但愿我的愛能帶給你一份清爽的心情。
58、說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。
59、隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事聽天命。
60、我也很難過，我能幫上你什么忙嗎?如果什么時候需要我，盡管打電話給我，好嗎?我會陪著你，也會讓你有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。
61、我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧!把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會變得開朗起來。
62、無論發(fā)生怎樣的變故，不要打破生活原有的規(guī)律，要按時吃飯，按時睡覺。
經(jīng)典需要銘記篇五
天空灰暗而陰沉，不帶任何色彩，悶沉沉的，讓人喘不過氣來。我背著書包走出公園，路邊的花草樹木都是那么死氣沉沉，沒有一點兒生氣。我坐在大橋邊，呆呆地望著腳下流淌的河水，心情十分復雜。
這一天，發(fā)生了很多事情，我早已模糊，唯有那灰暗的天空，如此清晰的烙印在我的腦海中，空氣干燥得很，擠不出一絲水分。我坐在石橋上，看著遠處的校園，正在來來往往的車隊中變得熱鬧起來，我舔了一下干裂的嘴角，心中涌出一絲絲的傷感。
停了半晌，我悄悄繞到了回家的路上，我從未想過這一天會如此不幸。中午，一個同學得來消息，我英語期中考試只考了85分。正在抄寫英語單詞的我，分了神，頓時目瞪口呆。瞧，連那支剛才還緊緊握在我手中的鋼筆，也不聽話地滾了下來，我簡直不敢相信這是一個學霸考出來的分數(shù)。我拿起筆繼續(xù)抄寫單詞，可是不管我多么用力，多么的認真。寫出來的字個個都“輕飄飄”的，“東道西歪”沒有往常那樣有力了。因為我已毫無心思在做作業(yè)了，剛才還笑瞇瞇、精神抖擻的我，現(xiàn)在整個人有氣無力的。我又一次拿起筆做作業(yè)。但是不爭氣的眼淚奪眶而出，滴在了抄寫本子上，一滴滴的淚水滲了開來，形成了一個個圈圈。我看著，這些圓圈仿佛是一張張嘲笑、責備的嘴巴，使我心里無比難受。
我不是一個十分脆弱的人，今天好像有人用刀刺傷了我的心，我不想再看到這一幕。于是我加快腳步，趕緊回家。沒想到連老天爺也跟我作對，我走得越快，就感覺越冷。我打算晚點回家，就靜靜的在遠處看著來來往往的校車，心里有說不出的難受。
這一天讓我銘記，我的心情如同這灰色的天空般陰沉寂寥。
經(jīng)典需要銘記篇六
那，一瞬間使我難以忘懷，就是那一刻使我們大家銘記在心底。
那一幕是多么的悲慘呀，事情發(fā)生在清明節(jié)前一天，三位少年為了拿錢上網(wǎng)，去殺害一位無辜的老人，他們?nèi)藶榱巳ド暇W(wǎng)不惜一切代價，盯準了70歲的老大爺，并在當天行兇，用鐵棒打死了老人。
三個少年得了錢就平均分了，還賣了個手機。于是他們?nèi)颂拥綉鸦暇W(wǎng)玩游戲，在一天內(nèi)時間就把錢全花光了，一千多元錢可是這爺爺辛苦掙著錢，卻被你們在一天時間里花光，憑著別人的錢去玩算什么，還拿了老人的命。
幸好，公安在當天就破了案，把他們在麻陽路的網(wǎng)吧里，一網(wǎng)打盡。
當記者來到他們身邊采訪時，問他們怕不怕，他們說自己不怕，殺人等于玩游戲一樣，這有什么好怕的?記者又問你們?yōu)槭裁磽尷蠣敔數(shù)腻X還不問你們父母要?他們卻說老爺爺有錢開南雜店的，一看就知道有錢，何況父母又不給錢。
當記者采訪完后，遇見了三個少年的父母，他們的父母哭著說，為什么要去殺人啊?原來父母也是整天游手好閑，想去打麻將去賺點橫財，而不去工作，這樣的父母就害了自己的孩子啊!
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)真是害了青少年，網(wǎng)絡(luò)游戲就是慢性毒品，讓我們掉進這個陷阱，什么砍砍殺殺的游戲，導致了青少年使用暴力，而且我們這些青少年，又是青春期，我們偶爾脾氣暴躁，但我們一定要改正。
所以讓我們離開這虛幻的世界吧，父母也多加教育我們，為我們祖國下一代做出更大的貢獻!
經(jīng)典需要銘記篇七
“五月的鮮花開遍了原野，鮮花志士的鮮血……”當著優(yōu)美、激越的旋律在耳畔想起，你是否想過，今天的幸福是誰為我們開創(chuàng)的?是革命烈士的英雄事跡令我感動，尤其是“狼牙山五壯士”。
1941年秋，五位抗日英雄順利的完成了阻擊敵人、掩護人民群眾和連隊轉(zhuǎn)移的一系列的光榮而艱巨的任務(wù)，在彈盡糧絕就要被敵人俘虐時，毅然跳崖。
文中有這樣三句話最令我感動：五壯士壯烈豪邁的喊著：“打到日本帝國主義!”“中國共產(chǎn)黨萬歲!”然后然后他們相繼從懸崖上往下跳。這堅強不屈的聲音里蘊含著多么強烈的愛國情懷啊!
五壯士面對百萬日軍的壯舉，激起了中國人民對日本侵略者的仇恨。然而，就在中國人民把這種仇恨埋藏在心里，以寬容的心胸澆灌中日友誼之花是，陸續(xù)傳出日本某些政府高官不顧中日兩國人民的情感去慘敗靖國神社的消息。去年，還在“釣魚島”附近海域扣留中國漁船及船長，引起中國人民的強烈不滿，惡化中日的友誼。作為同樣飽受戰(zhàn)爭之苦的日本人民，難道忘記了由于戰(zhàn)爭犯子膨脹的野心而放下的罪惡了嗎?不!我相信，無論是中國人民，還是日本人民都不會忘記!
銘記歷史，開創(chuàng)未來。狼牙山五壯士壯烈豪邁的聲音就一直響徹在我們耳畔，激勵著我們前進!
經(jīng)典需要銘記篇八
其實我不太講旅行或旅游，我常常用的一個字是“出走”。人在一個環(huán)境太久了、太熟悉了，就失去他的敏銳度，也失去了創(chuàng)作力的激發(fā)，所以需要出走。
我七零年代在歐洲讀書，那時候我寫關(guān)于文藝復興的藝術(shù)史，老師問我，“你有沒有去過意大利？”我說還沒有。他說，“你沒有在米開朗基羅的雕像前，熱淚盈眶，你怎么敢寫他？”后來我在意大利跑了一個月。身上就是一個背包，兩件襯衫。我也曾經(jīng)睡火車站，那時候坎城的火車站是一片年輕人睡在里面。他們問我，“你怎么沒帶報紙？要鋪報紙的?！彼麄兙头纸o我。早上五點，警察帶了一大桶的咖啡，當，當，當，敲著桶子，叫醒大家，請大家喝完咖啡離開，火車站要營運了。
不要問該準備什么？先問你愛什么？
歐洲有種青年出走的文化。我在翡冷翠(編按：意大利佛羅倫薩)認識十四歲的蘇格蘭小孩，帶個氈呢帽，打掃廁所一個學期存的錢，就到歐洲來旅行?；ㄍ炅?，一點也不害怕，就去街上吹蘇格蘭風笛，再繼續(xù)下一段的旅行。我那時候感觸很深，不同的文化，年輕人可以這么不一樣。他們將來長大以后，擔當?shù)氖虑橐步^對不一樣。我們宋朝詩人柳永說，“今宵酒醒何處？”中國文化里面本來有這個東西?？墒沁@個文化老了，失去了走出去的勇敢。年輕人的生命力沒有了，生命力消失了。
我希望壯游，帶動的是年輕人走出去，打出一片天。如果今天不能打出一片天，將來一輩子也不會有出息。很多人要去歐洲，都會覺得我在歐洲很久，就會來問我：“我要去歐洲，要準備什么？”我就會反問他，“你覺得你要去做什么？”當你自己很清楚要做什么、意志力很強的時候，所有困難可以一層層克服。我們今天小孩的準備，他們的信用卡、語文，絕對比當年拿著商品樣本在歐洲闖的臺灣商人好，但是他們就是走不出去，因為他們的安全感。甚至有人好幾年都在問，但最后就是走不出去。
其實壯游有一部分，是先走出去再說。
我常常跟朋友說，《西游記》孫悟空那么厲害，他一翻筋斗就是十萬八千里，那他去取經(jīng)不是很容易嗎？為什么是唐三藏取經(jīng)？因為孫悟空沒有動機，而唐三藏有動機，雖然沒有取經(jīng)的能力。但是動機是比能力重要的`。沒有動機，根本就沒有出發(fā)點，連起跑點都沒有。只要有動機，都很棒。最怕的是無所愛。如果年輕人想要走出去，我會問他，“你愛什么？”如果喜歡搖滾，要去玩重金屬，想要跟樂團，我都覺得很好。此外，“壯游”的“壯”字，不只是炫耀。壯這個字，包含了一個深刻的，跟當?shù)匚幕瘺]有偏見的對話關(guān)系。
旅游是很大的反省，是用異文化，去檢查自身文化很多應(yīng)該反省的東西。比較里面，才了解文化的不同，沒有優(yōu)劣。就像寫《裨海紀游》(編按：清朝康熙年間記錄臺灣山川風物之著作)的郁永河，他看到原住民被抓來拖牛車，下雨他們就在淋雨。他就問：“為什么不讓他們在屋檐下躲雨？”翻譯官就告訴他，“他們其實跟動物差不多，他們是不怕淋雨的。”郁永河就嘆了一口氣說，“亦人也?！彼泻玫穆糜螘紩羞@個觀點。著有《真臘風土記》、出使吳哥城的周達觀是元朝的北方人，所以他南下的時候，受不了天氣。他不了解當?shù)厝嗽趺疵刻煜春枚啻卧?。一年之后，他變了。當初他帶著大國心態(tài)，當時元朝那么偉大，但他后來說，真臘(編按：今日的柬埔寨吳哥窟)，一個小小的東南亞國家，可是禮儀這么嚴整，“不可輕視也。”我覺得，人不可能沒有主觀，可是慢慢在旅游里面，修正自己的偏見跟主觀，才是好的旅游。
不只向外觀察，而是向內(nèi)反省。
即使只是參加旅行團，也可以有不一樣的體驗跟視野。現(xiàn)在信息真的很發(fā)達，在出發(fā)以前，做一些準備的工作。第二個，到現(xiàn)場之后，盡量檢討自己的主觀。我?guī)笥讶歉缈?，我會說，“我現(xiàn)在帶你們?nèi)ゼ砥艺说募??！彼麄兿萝嚩紩樢惶?，真的什么都沒有。我們叫做“家徒四壁”，他們連壁都沒有。我在臺灣，老覺得我還缺什么。到那里，我第一次想：“我在臺北家有什么?！蔽乙詾槲冶人麄兏挥??？墒呛髞砦铱吹剿麄兡心信畯奶锢锘貋?，脫光光的在河里、蓮花當中，彼此潑水、唱歌，我覺得他們比我富裕太多了。我一生當中都沒有這樣的經(jīng)驗。我覺得這就是個很大的收獲。所以我覺得任何一個旅游都值得，因為只要一對比，你都會回來檢討自己的生命意義和價值。旅游不只是看，更是找到自己內(nèi)在，最美的東西。外在的風景，其實是你自己的心情。所以壯游絕對不只是向外的觀察，而是向內(nèi)的反省。
在一個環(huán)境久了，會變得“僵化”與“麻木不仁”。出走當然是一個很棒的選擇，若短期無法成行…閱讀、寫作、聊天、學習、陪伴、分享、運動、散心、唱歌、畫畫….也是很不錯的方法。只要能讓你的生活比重產(chǎn)生變化的，自然也會改變你的生活質(zhì)量，避免腦子僵化、心靈麻木了。
你有多久沒抬頭看看天、看看路邊的小花小草、聽聽在行道樹上吱喳的小鳥？就從這個簡單的改變開始吧。
經(jīng)典需要銘記篇九
公交車足足讓我等了一個鐘頭。頂著火辣辣的太陽步入現(xiàn)場，我出發(fā)時的滿腔熱情只剩下無盡的燥熱了。
媽媽在門口等著我，等著我的目光，她領(lǐng)我來到志愿者團隊中，剛要說幾句話，手機便響了，“好的，我馬上過來。”她沒來得及同我告別，便拎著一疊文件跑出了門。
偌大的會展中心，門口掛著“中榮爆炸事件病患家屬安置點”，誰會想到，這個用于舉行展覽的宴會廳，竟成為了一場巨大災(zāi)難的庇護所。
“從早上開始就有家屬開始鬧事，說這兩天總不能讓他們白白地、盲目地等待，總要給個說法，是傷是亡，人又在哪里。”劉姨這樣告訴我。她是媽媽認識的一位從事金融的朋友，聽到消息后請了公休假加入了志愿者的行列?！皬脑缟鲜c開始，每過一段時間門外的白板上開始公布一批死亡名單?！?BR> 幾千張椅子在大廳里任意的擺放著，一個家庭常把椅子圍成一簇。我來的時候，興許是剛剛公布了一批死亡名單，會場里撕裂般的痛哭聲一陣接著一陣。一個頭發(fā)凌亂的女人捂著臉喊著死者的名字，志愿者在旁邊為她輕輕扇著扇子，拍撫著她彎曲的背。沒有人試圖說些什么，沒有人知道應(yīng)該說些什么。僅憑幾句“別難過”“沒關(guān)系”，只會讓那突如其來的創(chuàng)傷烙下更深、更無奈的印記。
突然，那個女人昏在地上，醫(yī)生應(yīng)聲趕來，背起她，在眾人的.簇擁下鬧哄哄地離開這個讓事實被無情揭開的地方。
“聽說有一個家庭六口人全在那個車間里工作，直到現(xiàn)在還音訊全無?！甭犞鴦⒁梯p聲的嘆息，我試圖構(gòu)想著那個瞬間，熊熊烈火連同巨大的沖力讓一切化為灰燼。8月2日，七夕節(jié)，清晨七點的一場粉塵爆炸，數(shù)以百計的工人生命，使千千萬萬誓死不分離的諾言顯得蒼白無力。
會場里除了哭聲，剩下的，是孩子大聲的叫嚷。弱小的身影依然如輕燕般相互追逐，對這個新地方感到新奇有趣，給身處茫茫大霧里的人們帶來了幾聲想要落淚的笑?！澳憧茨莻€小姑娘，一早上就和爸爸來找媽媽了，查遍了所有醫(yī)院，沒有她媽媽的名字，小姑娘早上怕被爸爸看見，蹲在角落里哭了?！表樦鴦⒁痰哪抗?，我望見那個穿黃色t恤的女孩，眼神如一潭清水，沉靜得仿佛不再流動。
就這樣，每五十分鐘，會場里響起一陣令人不忍聆聽的哭泣。凝視著淚眼模糊的家屬，我卻覺得他們好堅強。他們沒有過激的情緒，只有等待的彷徨無措：一面不愿在板上看到自己家人的名字，連同在名字旁如判決書般的“死亡”二字；一面卻在等待中愈發(fā)焦躁不安，時間越久，不詳?shù)念A兆越是使人陷入無窮的恐懼中。
轉(zhuǎn)身望見劉姨的側(cè)影，她雙手攥著一份死傷家屬通知名單，眼里含著母親一樣的柔軟。
五點鐘開始分發(fā)晚飯，我參與到分發(fā)的隊伍中。捧著香噴噴的飯菜，我彎下腰，雙手遞給家屬們，帶著一絲恬然的微笑，自以為可以帶給他們些許的安慰。而回應(yīng)我的，是他們轉(zhuǎn)過頭冷淡的模樣，一雙左右擺動的手示意我他們不想吃；即便有目光與我相逢，也顯得沉默疲憊，像是接受一個無用的累贅般把飯盒從我手中抽走。
那五分鐘的時間，我從沒覺得那么委屈過，好像自己做錯了太多，虧欠太多，一塊硬石哽住了喉嚨。忽而我又覺出自己的可笑，荒唐的以為世界還是圍著自己在轉(zhuǎn)動――悲哀順著雜糅的情感在心頭翻涌著，自己與眼前的陌生人隔著一條太深的鴻溝，讓在此岸的我對彼岸的他們感到無能為力。
回到桌邊，我看見媽媽正皺著眉打電話：“你們不是送三百份盒飯的么？我這里實際收到的肯定連一半都不滿，現(xiàn)在飯全都發(fā)完了還有家屬餓著，這種情況下你們怎么可以這樣？”電話那頭口口聲聲說一份不落，全部送到。窗外的天低低地壓在地平線上，幽幽的昏暗下來。
身旁的志愿者倚著空蕩蕩的桌子迷茫的凝望著遠方：
“幸好昆山交通各方面比較方便，周邊的醫(yī)院都竭盡全力搶救，如果處于較為偏遠的地帶，傷者的生還希望幾乎為零。”
“患者的燒傷面積絕大多數(shù)高于90%，完全失去皮膚后不斷有體液外滲，因此需求血量極大，即使生還，皮膚上也不再會有汗腺，以后的生活，終究是痛苦的，無論是個人，還是整個家庭?！?BR> 夜?jié)u漸深了，劉姨拍拍我的肩，像是無聲地給予我一絲鼓勵；在另一間展廳里，兩天僅睡了六個小時的媽媽依舊在工作。
災(zāi)難背后，愛與無情在矛盾中將生命化作一縷淡淡的輕煙，人們僅憑著希望與勇氣匍匐前進，即使未來迷霧重重，殘酷無時不刻刺痛著摯愛之人的心。
經(jīng)典需要銘記篇十
凌晨3點，大街上一片寂靜。終于到家了，我正準備開門，突然，一陣冷風吹來，我打了個寒戰(zhàn)，猛地發(fā)現(xiàn)眼前只有空蕩蕩的巷口和迎面撲來的黃沙——我的房子不見了！
周遭的環(huán)境如此眼熟，墻上的門牌號告訴我一切都是真實的——左邊是“希望街7號”，右邊是“希望街9號”，唯獨少了我的“希望街8號”！我頓時感到了事態(tài)的嚴重性，慌亂地轉(zhuǎn)了一圈，一低頭，竟發(fā)現(xiàn)腳邊有張紙條。借著月光，我看到了上面的字：
親愛的主人，我走了，你別擔心，我會照顧好自己的。
希望街8號。
我的眼皮越來越重，只好找個角落昏昏沉沉地睡去……第二天早上，我剛走到巷口，馬上有鄰居圍了上來：“唉，聽說你的房子不見了，是真的嗎？那你會不會搬走??？”一個大嬸嘆了口氣說，“昨晚我睡得正香，門外忽然傳來一陣轟隆聲。我還以為地震了，趕緊起來看，剛好看到一棟房子往巷口移動，一轉(zhuǎn)眼就不見了……”
不知走了多久，也不知問了多少人，可我仍然沒發(fā)現(xiàn)房子的蹤影。我又累又渴，走進路邊的小店買瓶水。付錢時，我順便問老板：“請問，有沒有看到過一棟會走的房子？”老板沉思了一會兒，說：“今天早晨，我好像看見一棟房子向西邊走去了?！薄拔鬟叄磕强墒且黄瞳F出沒的森林??！我的房子會不會被搗破窗戶，被猛獸占為己有呢？”我的心里一陣驚慌，飛快地向城西奔去。城西并沒有我想象的那么荒涼，那里的確有一片森林，但森林旁邊多了幾十棟被又高又厚的圍墻圍著的房子！
“你是來找房子的嗎？”一個聲音傳來。我回過頭，看到一張蒼老的臉?！澳阒牢业姆孔釉谀膬?？”“你的房子就在圍墻里，它是昨夜來的.，是我收留了它?！崩先伺呐奈业募?，“這里會收留孤兒和離家出走的房子。那些只把房子當成住所的人，都懶得找回自己的房子了。”“我想要回我的房子！”我望著那高大的圍墻，突然有了一種無家可歸的失落感。“可以，不過如果它不愿意，那可就沒辦法了。”說著，他打開了孤兒院的大門。在路的盡頭，我見到了我的房子，它正和幾個孩子開心地玩耍著。見到我來了，它竟然低下頭，沉默了。
哄走那些孩子，我走上前去，對它說：“跟我回去吧！”“不！我不回去！感謝你之前的照顧，可你太忙了，總是很晚才回家，我不想再忍受這種孤獨了。我在這里很快樂，主人，你就放心吧！”我終于明白了它為何出走?！澳阆雀一厝?，如果你還是覺得不快樂，再回來也不遲?！蔽覙O力想要說服它?！昂冒伞狈孔营q豫了一下，終于松口了。
現(xiàn)在，我依舊生活在希望街8號，依舊忙著工作，但收留了幾個孩子。從此，我的房子里添了歡聲笑語，而我的房子再也沒有出走過。
經(jīng)典需要銘記篇十一
時刻銘記在心經(jīng)典哲理句子都是一些前人走過的路總結(jié)出的一句話提醒后人在生活中要注意。
1、兩種人無藥可救：一是不服從命令的人，二是惟命是從的人。
2、最苦惱的不是丑人，也不是漂亮的人，而是認為‘相貌’比什么都重要的人。
3、處在社交圈中是一種煩惱，而超脫出來簡直是一場悲劇。畢竟沒有誰能夠脫離社會而獨自存在。
4、千萬別仗著關(guān)系好，就對身邊的人肆無忌憚，無論是親情、友情、愛情，都需要尊重。
5、有時候不經(jīng)意的一句話 可以讓我們對一個人的所有好感瞬間磨滅。
6、讓一個人了解自己太多的話，就會成為自己致命的弱點，而讓自己變得脆弱。
7、每個人的一生都有許多夢想，但如果其中一個不斷攪擾著你，剩下的就僅僅是行動了。
8、日久不一定能夠生情，但一定能夠見人心，誰是真的對你好的人，時間會給出答案。
9、做生意的過程就是一個不斷慫恿別人放松警惕，而自己保持高度警惕的過程。
1)感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識。
2)時時好心，就是時時好日。
3)話多不如話少，話少不如話好。
4)得理要饒人，理直氣要和。
5)不怕事多，只怕多事。
6)真正的`布施，是把煩惱憂慮分別執(zhí)著通通放下。
7)一念放下，萬般自在。
8)學佛就是學做人。佛法，就是完成生命覺醒的方法，修行，就是修正自己的行為思想見解。
9)圣人求心，不求佛;愚人求佛不求心。
10)凡夫轉(zhuǎn)境不轉(zhuǎn)心。圣人轉(zhuǎn)心不轉(zhuǎn)境。
11)知“因果”即知進退。知佛法，即得開心果。
12)欲知過去世，今生受者是。欲知來世果，今生做者是。
13)若真修道人，不見世間過。
14)智者知幻即離，愚者以幻為真。
15)世間有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀。
16)學佛的孩子不變壞，學佛的老人不癡呆，學佛的少年永不敗。
17)表面上缺的是金錢,本質(zhì)上缺的是觀念,命運里缺的是選擇,骨子里缺的是勇氣,肚子里缺的是知識,事業(yè)上缺的是毅力,行動上缺的是改變!
18)落后是觀念落后,貧窮是腦袋貧窮許多人,不是沒有好機會,而是沒有好觀念,不是不接受新觀念,而是不愿拋棄舊觀念!
19)信念改變思維,思維改變心態(tài),心態(tài)改變行動,行動改變習慣,習慣改變性格,性格改變命運要改變命運,先確立信念!
20)心態(tài)決定看世界的眼光,行動決定生存的狀態(tài)要想活出尊嚴,展現(xiàn)不凡,只有改變觀念,敢于和命運抗爭!
經(jīng)典需要銘記篇十二
1)人一定要經(jīng)得起假話，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切。
2)世間本無沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，從此便有了撒哈拉!世上本沒有海，我每想你一次，上帝就掉下一滴眼淚，便有了太平洋。
3)四月，花兒吐艷、柳枝婀娜，碧水傳情、山巒疊翠，處處芳菲浸染。四月，思念如風，盎然的春意里掠過，姹紫嫣紅的季節(jié)便著了淡淡的憂傷。思念于四月的春光中成長蔥蘢，跳動著我無法剝離的心痛——那是對母親深深的懷念。
4)傻是我的特長，癡是我的理想，當傻和癡交織在一起的時候，便是我夢境里最美的天堂!別笑我，我就這么癡心，我會傻傻地愛你癡癡地戀你，一直到老!
5)好想牽著你的手，幸福道路一起走;好想摟著你的腰，從此快樂又逍遙;好想親親你的臉，我們相伴到永遠!
6)夢里夢見閨蜜搶男友，我哭了，醒來后，我發(fā)現(xiàn)我既沒有閨蜜，也沒有男友。
7)懦夫在未死以前，就已經(jīng)死了好多次;勇士一生只死一次，在一切怪事中，人們的貪生怕死就是一件最奇怪的事情。
8)夏日的午后，lucifer的羽翼遮天蔽日，重重陰霾籠罩人間，破碎的魔盒，釋放黑暗與恐懼，孤獨的舞者，小心的在天地的夾縫中生存，她微小但不卑賤，那堅定的目光劃破長空，硬是撕開鋼鐵般的灰暗。
9)只需要一分鐘就可以碰到一個人，一小時喜歡上一個人，一天愛上一個人，但需要花盡一生的時間去忘掉一個人。
10)沒空理會黛玉的美，從不對著西施流口水，昭君拋媚眼也是白給，貂蟬在世我也不會想入非非，只因你早已占據(jù)我的心扉，其他人再美我也不會去追!
11)我終在飄零，沒有港灣沒有航向，追逐的卻總是一潮潮，一浪浪的諷刺，不知還有什么理由能讓我還活著，還有什么能讓我去追尋。
12)如果說，擁有愛是一種幸福，那么，失去愛可能也是另一種幸福;得到是一種幸福;失去可能也是另一種幸福。
13)我們學著承受痛苦，學著把眼淚像珍珠一樣收藏，把眼淚都貯存在成功的那一天流，那一天，哪怕流它個大海汪洋。
14)最佳的報復不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。
15)愛情是燈，友情是影子，當燈滅了，你會發(fā)現(xiàn)你的周圍都是影子。朋友，是在最后可以給你力量的人。
16)戀你，是一種溫馨的悲哀，是一種浪漫的情懷，是一種柔美的姿態(tài)，更是一種想去說而又不得不說的喜愛!
17)想你，冰雪融化成湖水;念你，夜空匯聚出繁星;愛你，一顆真心永遠為你跳動。親愛的，讓我們追隨這份跳動，相愛永恒。
18)是金子總要發(fā)光的，但當滿地都是金子的時候，我自己也不知道自己是哪顆了。
19)白云從不向天空承諾去留，卻朝夕相伴;風景從不向眼睛說出永恒，卻始終美麗;星星從不向夜許下光明，卻努力閃爍;我從不向你傾訴思念，卻永遠牽掛!
經(jīng)典需要銘記篇十三
1.畢業(yè)了，多想留住那些溫暖的日子，多么渴望著早日投進生活的洪流。
2.分別在即，縱有千言萬語一時凝噎，只好摯手相看淚眼……也許你神往于雪山的顏色開一朵雪白的花象心一樣純潔也許你酷愛太陽的火力開一朵火紅的花象夢一樣美麗。
3.分離之際，愿我們倆友情萬古長青!清靜的湛教校園，你我朝夕相處，筆墨相親，晨昏歡笑，情如手足，義重泰山，怎奈光陰流逝，歲月不返。
4.今天，我們是親密的同學;明天，我們將是競爭的對手，愿友誼在競爭中更加深厚。
5.靜謐的天宇，每顆星都有自己的軌跡，讓我們在生活中找到自己的最佳位置，心目中的世界也許會變得和諧而安寧。
6.聚也不是開始，散也不是結(jié)束，同窗數(shù)載凝的無數(shù)美好瞬間，將永遠銘刻在我的記憶之中。
7.離別，能使淺薄的感情削弱，卻使深摯的感情更加深厚，正如風能吹滅燭光，卻會把火扇得更旺。
8.離別不是結(jié)束，而是美麗思念的開始;海內(nèi)存知己，天涯若比鄰;送君千里，當需一別。
9.流水匆匆，歲月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再見!朋友，珍重!
10.歲月帶得走時間，卻帶不走我對你的思念。畢業(yè)帶得走思念，卻帶不走你我同窗的情誼。時間飛的越遠，思念就越深，思念越深，情誼就越濃。喝一盞茶，飲一杯酒，輕輕的道一聲：朋友珍重!
11.面對著歲月擺下的筵席，我們相互微笑殷勤地勸酒，仿佛所有沒說的愛戀與不舍，都收藏在語句的背后。因為我們都已明白，此去再也沒有比手中這一杯更醇更美的酒了。
12.明晨行別，但愿云彩，艷陽一直陪伴你走到遠遠的天涯;鮮花，綠草相隨你鋪展遠遠的前程。
13.那些年，我們致命的曾經(jīng)、對不起，我最親愛的，我的文筆太過稚嫩，無法用華麗的語言寫出我們最美的曾經(jīng)、只好用簡單的話語描述、這一天、致我們未曾逝去的青春、這一年、致我們最美的下雨天。
14.我們用雙手緊緊地握別，讓感覺在手中輕輕撩過，共享一份難忘的溫馨。
15.朋友，再會!朋友，珍重!流水匆匆，歲月匆匆，唯有支情永存心中。
經(jīng)典需要銘記篇十四
1.我一直在努力適應(yīng)這個世界的寒冷，不管是溫度還是人心。
2.人在最消沉的時候總會想著消失一陣子，等暴風雨停歇，等萬里晴空。
3.心情不好的時候就要去吃想吃的東西，吃完倒頭就睡，明天又是美好的一天，想要心情好首先要先對自己好。
4.戀愛是雙程路，單戀也該有一條底線，到了底線，就是退出的時候。
5.如果你愛我像我愛你那么多，你不會放手讓我走。
6.愿得一人心，白首不相離。結(jié)發(fā)為夫妻，恩愛兩不疑。
7.愛情原本就是一個笑話，笑死了別人，笑痛了自己。
8.我用盡幼年時的青春來愛你，而后便拿余生的蒼老來忘你。
9.當你真正愛一樣東西的時候你就會發(fā)現(xiàn)語言多么的脆弱和無力。文字與感覺永遠有隔閡。
10.雨后的風，清爽而憂郁，能吹走大地的污濁，卻吹不走本身寂寞的心情。
11.你不快樂是因為你沒有好好愛自己，且常常因為別人而消耗著自己。
12.我一直等著孤獨來把我打垮，但孤獨是我見過的最溫柔的拷問官。
13.如果有一天覺得辛酸也不要難過，就當做踩到了一個檸檬吧。
14.不要那么相信自己的回憶，里面那個人，不一定同樣想念你。
15.各種情緒在身體里游走沖撞，像是找不到出口而焦躁的怪物。
經(jīng)典需要銘記篇十五
（板書）2.調(diào)節(jié)情緒的方法：
教師可以先讓學生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的，教師總結(jié)即可。（學生談的方法多集中在前兩種）。
（板書）：
教師總結(jié)：轉(zhuǎn)移焦點，當我們苦悶、煩惱時，轉(zhuǎn)移注意力到有興趣的活動中（結(jié)合學生的方法），這樣情緒會慢慢好轉(zhuǎn)，改變環(huán)境，到自己想去的地方玩，或改變自己的居住環(huán)境等。
（板書）：
教師總結(jié)：這些方法指的是在適當?shù)膱龊希眠m當?shù)姆绞絹砼懦闹胁涣记榫w，合理發(fā)泄不等于放縱、任性、胡鬧。如果不分時間、場合、地點隨意發(fā)泄，不僅不能調(diào)控好不良情緒，還會造成不良的后果。
（板書）：（3）.主動控制情緒：
人都是有理智的，在陷入不良情緒時，應(yīng)調(diào)動自己理智的閘門，去控制不良情緒，使自己的情緒愉悅起來。
（a）.自我暗示：
（學生活動）：
1.考試時很緊張，這時我會_________。
2.與他人發(fā)生沖突時，我剛要發(fā)怒，我會_________。
3.當考試成績不理想時，我會_________。
這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過外界條件來調(diào)節(jié)。
（b）.自我激勵：
通過外界的人、事物來約束、激勵自己，使自己獲得精神動力，從而更好地戰(zhàn)勝困難和挫折。像林則徐的“制怒”條幅，時刻提醒自己。
（c）.心理換位：
就是站在對方的角度想問題，與他人互換角色、位置，這樣有利于增強相互之間的理解和溝通，可以消除一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間，都可以用這種方法。
（d）.升華法：
將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而采取的有益行為，產(chǎn)生積極情緒。戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后，完成《史記》，貝多芬再遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運》。
[小結(jié)]：這節(jié)課我們了解了初中生的情緒特點以及調(diào)節(jié)情緒的方法，我們應(yīng)該在現(xiàn)實生活中學會運用這些方法，使自己保持良好的情緒狀態(tài)。
經(jīng)典需要銘記篇十六
認知目標。
了解初中生的情緒特點，掌握一定的調(diào)節(jié)情緒的做法，使學生增強控制情緒的能力。
能力目標。
充分調(diào)動學生的主體性，讓學生分析自身的情緒特點及其自己是怎樣克服消極情緒的，再由學生自己將搜集的有關(guān)偉人、名人調(diào)節(jié)情緒的事例進行分析，并利用名人名言作為自己的座右銘，老師將在此課中起主導地位，對學生分析的方法進行概括和總結(jié)，對學生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進行講解。
思想覺悟目標。
通過學習了解中學生情緒的特點：不穩(wěn)定、易變、易沖動，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，適時適當?shù)乜刂魄榫w，保持良好的心境。
教學重點、難點。
調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。
教學過程。
復習提問。
積極情緒與消極情緒對人的影響作用有哪些？
講授新課。
二、情緒需要調(diào)節(jié)（板書）。
（情景）：李偉畫畫非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出板報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，李偉聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，李偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，李偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
（一）初中生的情緒特點。
不穩(wěn)定性。
強烈性。
自控能力差。
觀看錄像：《青春與法律對話》第一個故事。
（提問）：初中生情緒的特點會對我們產(chǎn)生哪些不良影響？
對于不良情緒應(yīng)該怎樣進行調(diào)節(jié)呢？
（二）調(diào)節(jié)情緒的方法（板書）。
教師可以先讓學生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的，教師總結(jié)即可。（學生談的方法多集中在前兩種）。
1、轉(zhuǎn)移注意力。
改變注意焦點，從而分散注意力。
改變環(huán)境。
改變自己的居住環(huán)境等。
2、合理發(fā)泄情緒。
在適當?shù)膱龊峡抟粓觥?BR> 高聲唱歌或大聲喊叫。
進行劇烈活動。
向他人傾訴。
教師總結(jié)：這些方法指的是在適當?shù)膱龊希眠m當?shù)姆绞絹砼懦闹胁涣记榫w，合理發(fā)泄不等于放縱、任性、胡鬧。如果不分時間、場合、地點隨意發(fā)泄，不僅不能調(diào)控好不良情緒，還會造成不良的后果。
害處。
影響身體健康。
影響同學間團結(jié)友愛。
違反校紀，觸犯法律。
影響精神狀態(tài)，妨礙進取心，干擾學習、生活。
3、主動控制情緒。
人都是有理智的，在陷入不良情緒時，應(yīng)調(diào)動自己理智的閘門，去控制不良情緒，使自己的情緒愉悅起來。
（1）自我暗示。
（學生活動）：
1、考試時很緊張，這時我會_________。
2、與他人發(fā)生沖突時，我剛要發(fā)怒，我會_________。
3、當考試成績不理想時，我會_________。
這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過外界條件來調(diào)節(jié)。
（2）自我激勵。
通過外界的人、事物來約束、激勵自己，使自己獲得精神動力，從而更好地戰(zhàn)勝困難和挫折。像林則徐的“制怒”條幅，時刻提醒自己。
（3）心理換位。
就是站在對方的角度想問題，與他人互換角色、位置，這樣有利于增強相互之間的理解和溝通，可以消除一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間，都可以用這種方法。
（4）升華法。
將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動，產(chǎn)生積極情緒。戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后，完成《史記》，貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運》。
小結(jié)。
這節(jié)課我們了解了初中生的情緒特點以及調(diào)節(jié)情緒的方法，我們應(yīng)該在現(xiàn)實生活中學會運用這些方法，使自己保持良好的情緒狀態(tài)。
經(jīng)典需要銘記篇十七
在一個小城里，人們的生活并不富裕，甚至還有些艱苦，但每個人的臉上都洋溢著愉快的笑容。這是因為小城里有一位偉大的魔術(shù)師———老比爾。老比爾超神入化的魔術(shù)表演給人們帶來了非比尋常的樂趣。
老比爾每天晚上在小城的大劇場里表演魔術(shù)，劇場里總是坐滿了觀眾。雖然大家都知道魔術(shù)肯定是假的`，但還是被老比爾魔術(shù)中營造出的夢境所吸引。大家尤其喜歡老比爾的幾個經(jīng)典魔術(shù)，在這幾個魔術(shù)中，老比爾讓不可能的事變成了現(xiàn)實。
一個魔術(shù)是穿山而過。人們眼看著老比爾從山這邊的白紗布下消失，從山的另一側(cè)揭開白紗布走出來。另一個是空中飛人，大家真切地看到老比爾從舞臺上緩緩升起，在舞臺上空自由地飛行。
好奇的觀眾不時地會問老比爾，那兩個魔術(shù)到底是怎么演的？老比爾總是笑而不答。
老比爾老了，接替他的是小比爾。小比爾的演出像老比爾一樣精彩絕倫，贏得了人們的贊嘆和掌聲。像過去一樣，人們在小比爾的魔術(shù)中愉快地生活著。
一次演出的間隙中小比爾向大家展示了幾個小魔術(shù)的表演方法，他發(fā)現(xiàn)大家對魔術(shù)的秘密非常感興趣。于是，接下來每天的演出中小比爾不顧父親的阻攔，把許多魔術(shù)的秘密揭示給大家。他認為觀眾的需要就是演員的職責。
大劇場出現(xiàn)了空前火暴的場面，每次演出時都坐滿了觀眾，大家終于知道了多年來老比爾的魔術(shù)秘密。明白了穿山而過是山里從前就有一條秘道?？罩酗w人是在表演者身上系著一條細細的透明鋼絲。
小比爾演出回來總會把觀眾對魔術(shù)秘密的激情和狂熱告訴老比爾，老比爾總是痛苦地搖著頭。
小比爾每天晚上還是準時到大劇場里進行演出，然而，不知從哪一天開始劇場里的觀眾越來越少了，最后幾乎沒有人再來觀看魔術(shù)表演了。小城里的居民們也不再像從前那么快樂了，一天比一天變得愁眉苦臉起來。
一天，小比爾垂頭喪氣地站在父親面前，他希望父親能告訴他為什么會這樣。老比爾說：“魔術(shù)給人們編織了一個美妙的夢境，你揭示了魔術(shù)的秘密，同時也撕碎了人們心中的夢想。人活著需要有夢。”
經(jīng)典需要銘記篇十八
如果說，有一種力量支撐著我走到現(xiàn)在，奔向未來，那么，我想它一定是心中那股不服輸?shù)膭拧Ｒ驗椴环?，所以我要贏，贏得光彩，贏得漂亮。
每天早晨醒來，總會有一陣困意壓迫著我的腦神經(jīng)，好像有一個小惡魔在對看我說：“去睡覺吧，遲到一次沒關(guān)系的！”另外一邊又好像有一個小天使嚴厲地說：“不起床耽誤了早讀怎么辦呢？昨天學的古詩會背了嗎？"在天使與惡魔之間，我選擇了天使，選擇了堅持。
每當晚上和數(shù)學題斗爭的時候，我的心里總在想著：只要我足夠用心、足夠努力，就一定能找到方法，贏得這場沒有硝煙的小戰(zhàn)爭，取得一次小小的勝利。我磨折不了，壓迫不倒。在我的身上，壓力總會化為動力，激勵著我披荊斬棘，砥礪前行。
四月是春暖花開的季節(jié)，初三的我也感受到了來自中考的壓力。老師的聲聲鼓勵和父母的句句箴言在耳邊回響，朋友們相互加油打氣好像也已成為了常事……就這樣，我堅持著，像初升的太陽一般，不甘沉淪，頑強拼搏。
堅持才能成功，我不止一次對自已說過這句話?？毂凰饴訒r，和數(shù)學題斗爭時，考試前試卷堆積如山時，以及每一次堅持不下想要放棄時，我都在心里默默為自己打氣。
“只要工夫深，鐵桿磨成針。”換句話說，只要肯努力、肯用心、肯堅持，沒有什么可以打倒我，沒有什么能讓我低頭。我渴望緋紅的黎明，渴望雨后的天晴，渴望人間的山川河流通通奔我而來。
有這樣一句話：拼搏到感動自己，努力到無能為力。十幾歲的我們正值青春年華，世間有太多太多的美好在等待我們，只要足夠努力，就會足夠幸運，定能擁有夢想實現(xiàn)的那一刻。
愿十幾歲的自己可以不諳世事，做自己的巨人，無須仰仗誰的光，永不認輸。只有熬過黑夜才看得到日出，努力過后才能成功。愿你不被困難打倒，勇攀高峰；愿你歷盡千帆，歸來仍是少年，此間少年！
經(jīng)典需要銘記篇十九
1)人這一輩子，就像擁擠的公汽，有的人一上車就有位坐，有的人卻一直要站到終點。
2)有一天，友情和愛情碰見。愛情問友情：世上有我了，為什么還要有你的存在?友情笑著說：愛情會讓人們流淚，而友情的存在就是幫人們擦干眼淚!
3)笑著說分手，轉(zhuǎn)身后卻淚流滿面，因為彼此都無法忘記，那段在一起的時光。
4)我渴望愛情里有這樣一個人，在他心里，知道我的逞強和脆弱，給我需要的呵護和安慰，清楚我所有的缺點，然后用溫暖細膩的愛來包容。
5)你需要的伴侶，最好是那能夠和你并肩立在船頭，淺斟低唱兩岸風光，同時更能在驚濤駭浪中緊緊握住你的手不放的人。換句話說，最好他本身不是你必須應(yīng)付的驚濤駭浪。
6)心會痛是快樂的事，你沒必要來同情著我，你現(xiàn)在的所作所為讓我發(fā)怒，不想再見到你，不想再知道任何關(guān)于你的消息，滾吧滾吧，滾的越遠越好，從我的世界世界，我不需要你。
7)在百度有啊上買了一袋蟑螂藥，結(jié)果一打開，里面跑出來一只活的小蟑螂。
8)在我的愛情世界里，你就是我的唯一。誰叫我愛的就是你。在沒有發(fā)現(xiàn)的時候，我迷失了自己的方向，在你來到的時候，我找到自己的指南針!
10)如果可以和你在一起，我寧愿讓天上所有的星星都隕落，因為你眼睛，是我生命里最亮的光芒。
經(jīng)典需要銘記篇一
“啊……“正在看《西游記》的我身體一陣麻，就來到了這——也就是孫行者大戰(zhàn)牛魔王的時候，實際上還沒到大戰(zhàn)呢，不過再走一段時間就開始了。
我一下子跑到他們前說：“喂，孫悟……”我還沒說完，孫悟空就把他的如意金箍棒朝我一指，說：“你是何方妖怪，敢攔我們?nèi)ノ魈烊〗?jīng)?。?！”“我……我”我嚇到差一點尿褲子“我是從21世紀來的，我不是妖怪，我是一個大好人！”孫悟空用他的火眼金睛，瞪了一下我說：“你原來不是不是妖怪，那你來這干什么？“我說：“我是來告訴你們，前面有一個牛魔王，我這里有一計，讓你百分白能贏。”“牛魔王？那家伙是我原來結(jié)的兄弟，說一說不就過去了嗎？”“那里有一座火焰山，必須要用鐵扇公主的.芭蕉扇才能過去，算了，不管了，你先看完這一段再說！”“哦？！我倒要看一看你這個小毛孩有什么本事??！”
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經(jīng)典需要銘記篇二
一個早春的午后，碧空如洗，湛藍的天空上飄著幾朵棉花似的白云，潔白而又柔軟。太陽暖洋洋地照著大地，陽光灑到的每一處，放眼望去，皆是滿眼的綠。芳芳約了她的三個好朋友——麗麗、小雨和小白，一起來到離村子不遠的樹林里玩。
不一會，他們來到了樹林深處，麗麗愉快地大聲說道：”我們一起玩‘捉瞎子’的游戲好不好？”大家異口同聲地說：“好主意，好啊，好啊！”“我來做瞎子吧？”麗麗自告奮勇地笑著說。其他三個小女孩高興壞了。說著，麗麗用布條蒙住了自己的雙眼，做起了“瞎子”。小雨、小白和芳芳三個人趕快悄無聲息地跑開躲了起來。碧綠的草地像一塊大大的綠毯子，踩上去軟綿綿的，一點聲響也沒有。他們?nèi)丝焖俚囟愕搅藥卓么謮训拇髽浜竺妗Ｖ灰婝慃愳o靜地站在那，側(cè)耳傾聽著周圍的一切動靜。可是除了清脆的鳥鳴聲和蜜蜂的嗡嗡聲，四周似乎沒有任何聲響。這下麗麗可犯難了，她摸呀摸，連續(xù)幾次摸到的都是大樹干。她十分地迷惑，心里冥思苦想著：“他們?nèi)齻€都躲到哪里去了？怎么沒有任何聲音？我該動腦筋想個好辦法，不然這樣是沒法抓住他們的！”她靜靜地思索著，很快一個好主意出現(xiàn)在她的腦海里，只見她不悅地說道：“哼，你們都藏了起來，一聲不吭，我怎么抓啊？不玩了，不玩了！”說完，她擺出一副不開心的樣子，一屁股坐到了草地上。
芳芳和小雨看到這樣的情景，短暫地猶豫了一會，便無奈地從大樹干后面走了出來。麗麗此刻可沒閑著，她用自己的小耳朵仔細地傾聽著聲音傳來的方向。此時，小白也不耐煩地大聲問道：“麗麗，你真不玩了？”這些聲音都被麗麗一點不漏地收入耳中。當芳芳和小雨已經(jīng)靠近，麗麗像飛人一樣順著聲音傳來的方向，一把就抓住了芳芳和小雨，麗麗哈哈大笑起來，“你們中計啦！”他們倆無奈地看著麗麗，一臉失落和不服氣的樣子，說道：“哎，麗麗，你也太狡猾了吧！”正靠近的小白可沒這么遲鈍，她見到此景，知道被麗麗給“騙”了，便快速度地、輕聲輕腳地又躲了起來。
小白興奮地叫道：“麗麗，來呀，我在這，來抓我??！”她一邊喊，一邊輕手輕腳地不斷換地方。麗麗不斷嘗試著，可再怎么努力每都抓不住小白。小白從樹后探著頭，一會招招手，一會又擠眉弄眼。麗麗嘗試了幾次后，發(fā)現(xiàn)這樣根本抓不住小白。于是她不再按照老辦法做了，重新提醒自己，鎮(zhèn)定地站在那一動不動，靜靜地聽著小白發(fā)出的聲響，仔細辨認著。
突然麗麗聽到草叢中一個聲音在快速靠近自己，她立刻做好準備，當聲音很近的時候，迅速地沖了過去，緊緊地抓住了“目標”，她開心地大叫道：“哈哈，小白，我終于抓住你了！”可就在同一時間，麗麗覺得不對，自己手上怎么抓到了個毛茸茸的東西，還不停地掙扎著，甚至她感覺到自己的小手被什么東西抓疼了，這東西怎么還有爪子？她霎時明白了自己搞錯了，抓住的不是小白，是什么小動物！于是她本能地快速度松開手并撕下了蒙在自己眼上的布帶子，仔細看去，不由得尖叫道：“天啊，兔子！原來我抓到的是一只野兔！”松開手的野兔箭似的竄進了草叢中。這一幕都被不遠處的三個小伙伴看到了，他們也齊聲喊道：“麗麗，麗麗，你可真厲害啊！連野兔你都能抓到！”說完，大家哈哈大笑起來。只有麗麗一個人還沒緩過神來，還在那呆呆地站著，對眼前發(fā)生的一切仍不肯相信。
直到夜幕降臨，淺藍色的天空一顆顆小星星眨起了小眼睛，他們才哼著歌，蹦著跳著回家了。
經(jīng)典需要銘記篇三
2020年6月27日，著名影視演員于藍在北京去世。
于藍，是中國“二十二大電影明星”之一，她在新中國銀幕上塑造了許多光彩奪目的英雄人物形象，其中最為經(jīng)典的便是在話劇《在烈火中永生》中飾演的江姐——江竹筠。
1937年，“七七事變”后，于藍來到了中國革命圣地——延安。到延安后，她從事了舞蹈表演的工作，正是因為她對舞蹈的熱愛，所以才造就了今天的她。她曾說過：“舞臺就如同戰(zhàn)場，既然選擇了，就要有死在舞臺上的決心?！?BR> 一個偶然的機會，于藍讀到了小說《紅巖》的一個片段，她立刻就被這本小說吸引住了，她找來完整版本認真閱讀，并前往書中所說的各個“紅色革命發(fā)源地”了解文化背景，她更是不惜花費大量時間和精力，找到了小說《紅巖》的幾位原作者，跟他們討論并研究文本。
因為她和江姐有著相似的人生經(jīng)歷，這促使她更加進一步的去了解這個人物。
《在烈火中永生》于作文1965年上映，上映后迅速轟動了全國，江姐這一角色感動了千千萬萬的中國人，讓無數(shù)人記住了她，記住了江姐的精神，更讓無數(shù)的人因此有了生活的動力與目標。
年過花甲時的于藍又做起了兒童影視方面的工作，雖然當時資金緊缺，物資也比較匱乏，但并不能阻擋她那顆熾熱的心，她仍舊努力地為社會，為兒童奉獻著自己的力量。
在一次事故中于藍被夾斷了手指，醫(yī)生說要恢復的話需要休息一個月的時間?？墒钱敃r正在趕工期，于藍毅然決定不要那根手指了，她認為自己不能辜負黨和組織對她的信任，也更是一顆對孩子們的責任心。
2001年，80歲的于藍已退休，但她心中仍然不忘為兒童影視推廣和宣傳。
經(jīng)典需要銘記篇四
1、對自己忠實，才不會對別人欺詐。
2、福報不夠的人，就會常常聽到是非;福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
5、孤獨是一種感覺，但長。
時間。
的孤獨總是個人變得更加憂郁和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經(jīng)經(jīng)歷過傷心，失敗。
6、廣結(jié)眾緣，就是不要去傷害任何一個人。
7、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
8、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、郁悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。
9、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能接受的。
10、寂寞地時候要想我，想我的時候來看我，看我的時候帶水果，香蕉桔子和蘋果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，蘋果代表你愛我。
11、不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。
12、不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。
13、不要追求什么結(jié)果，每個人結(jié)果都一樣，就是死亡。
14、當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。
15、你的。
生命。
不再只屬於你自己，而是屬於所有愛你的人!
16、你可以擁有愛，但不要執(zhí)著，因為分離是必然的。
17、你每天若看見眾生的過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行。
19、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
20、你隨時要認命，因為你是人。
21、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
22、別人的咀咒，會變成你的祝福。
23、不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。
24、不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。
25、不要把心底的話全掏出來，這些是只屬于你的財1。
26、不要擔心嫁不出去，更不要因為年紀大了草率結(jié)婚，擔心嫁不出去總比擔心老公出軌要離婚，小三搶財產(chǎn)要好.擔心嫁不出去只是擔心而已，心情好了還照樣過原來的日子，老公真要離婚那才是真的麻煩。
27、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，
人生。
就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。
28、不要和一個人和他議論同一個圈子里的人，不管你認為他有多么可靠。
29、不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因為這會摧毀你的。
自信。
自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。
30、不要去反復思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。
31、今日的執(zhí)著，會造成明日的后悔。
32、夸獎我們，贊嘆我們的，這都不是名師。會講我們，指示我們的，這才是善知識，有了他們我們才會進步。
33、快樂，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。
34、快樂不是因為擁有的多而是計較的少。
35、快樂要懂得分享，才能加倍的快樂。
36、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
38、每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。
39、那個人，突然不聯(lián)系你了，很正常;那個人，突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說明。
40、內(nèi)心沒有分別心，就是真正的苦行。
41、能夠把自己壓得低低的，那才是真正的尊貴。
42、能為別人設(shè)想的人，永遠不寂寞。
43、你不給自己煩惱，別人也不可能給你煩惱。
44、你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
45、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什么?
46、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。
47、當你未學佛的時候，你看什么都不順。當你學佛以后，你要看什么都很順。
48、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
49、當他說：“讓我們冷靜一段時間好嗎?”的時候，要冷靜的說好，然后掛掉電話。不要哀求，他不是來征求你的意見的。
50、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎?這叫"留著青山在，不怕沒柴燒"。希望這件事情不會再影響到你的心情。
51、你希望掌握永恒，那你必須控制現(xiàn)在。
52、情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在。
53、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
54、如果不懂，鏡樂萃來，如果懂了，就別說，笑笑即可。
55、生活中少不了不如意，每每這時不妨想想自己那甜如蜜的。
愛情。
深如海的親情醇如酒的友情，擁有這些還不夠嗎?其實，這些才是自己最堅固的后盾。
56、失戀了，就努力尋找對方的一些缺點(畢竟人無完人嘛)，這樣就不至于太難過、傷心。學會自我安慰，好嗎?讓自己多一點快樂，少一些煩惱!
57、事情你做著還順利吧?工作當中不要太心急了，把心態(tài)放得平穩(wěn)點兒，好吧?抽空也讓自己放松一點兒。但愿我的愛能帶給你一份清爽的心情。
58、說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。
59、隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事聽天命。
60、我也很難過，我能幫上你什么忙嗎?如果什么時候需要我，盡管打電話給我，好嗎?我會陪著你，也會讓你有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。
61、我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧!把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會變得開朗起來。
62、無論發(fā)生怎樣的變故，不要打破生活原有的規(guī)律，要按時吃飯，按時睡覺。
經(jīng)典需要銘記篇五
天空灰暗而陰沉，不帶任何色彩，悶沉沉的，讓人喘不過氣來。我背著書包走出公園，路邊的花草樹木都是那么死氣沉沉，沒有一點兒生氣。我坐在大橋邊，呆呆地望著腳下流淌的河水，心情十分復雜。
這一天，發(fā)生了很多事情，我早已模糊，唯有那灰暗的天空，如此清晰的烙印在我的腦海中，空氣干燥得很，擠不出一絲水分。我坐在石橋上，看著遠處的校園，正在來來往往的車隊中變得熱鬧起來，我舔了一下干裂的嘴角，心中涌出一絲絲的傷感。
停了半晌，我悄悄繞到了回家的路上，我從未想過這一天會如此不幸。中午，一個同學得來消息，我英語期中考試只考了85分。正在抄寫英語單詞的我，分了神，頓時目瞪口呆。瞧，連那支剛才還緊緊握在我手中的鋼筆，也不聽話地滾了下來，我簡直不敢相信這是一個學霸考出來的分數(shù)。我拿起筆繼續(xù)抄寫單詞，可是不管我多么用力，多么的認真。寫出來的字個個都“輕飄飄”的，“東道西歪”沒有往常那樣有力了。因為我已毫無心思在做作業(yè)了，剛才還笑瞇瞇、精神抖擻的我，現(xiàn)在整個人有氣無力的。我又一次拿起筆做作業(yè)。但是不爭氣的眼淚奪眶而出，滴在了抄寫本子上，一滴滴的淚水滲了開來，形成了一個個圈圈。我看著，這些圓圈仿佛是一張張嘲笑、責備的嘴巴，使我心里無比難受。
我不是一個十分脆弱的人，今天好像有人用刀刺傷了我的心，我不想再看到這一幕。于是我加快腳步，趕緊回家。沒想到連老天爺也跟我作對，我走得越快，就感覺越冷。我打算晚點回家，就靜靜的在遠處看著來來往往的校車，心里有說不出的難受。
這一天讓我銘記，我的心情如同這灰色的天空般陰沉寂寥。
經(jīng)典需要銘記篇六
那，一瞬間使我難以忘懷，就是那一刻使我們大家銘記在心底。
那一幕是多么的悲慘呀，事情發(fā)生在清明節(jié)前一天，三位少年為了拿錢上網(wǎng)，去殺害一位無辜的老人，他們?nèi)藶榱巳ド暇W(wǎng)不惜一切代價，盯準了70歲的老大爺，并在當天行兇，用鐵棒打死了老人。
三個少年得了錢就平均分了，還賣了個手機。于是他們?nèi)颂拥綉鸦暇W(wǎng)玩游戲，在一天內(nèi)時間就把錢全花光了，一千多元錢可是這爺爺辛苦掙著錢，卻被你們在一天時間里花光，憑著別人的錢去玩算什么，還拿了老人的命。
幸好，公安在當天就破了案，把他們在麻陽路的網(wǎng)吧里，一網(wǎng)打盡。
當記者來到他們身邊采訪時，問他們怕不怕，他們說自己不怕，殺人等于玩游戲一樣，這有什么好怕的?記者又問你們?yōu)槭裁磽尷蠣敔數(shù)腻X還不問你們父母要?他們卻說老爺爺有錢開南雜店的，一看就知道有錢，何況父母又不給錢。
當記者采訪完后，遇見了三個少年的父母，他們的父母哭著說，為什么要去殺人啊?原來父母也是整天游手好閑，想去打麻將去賺點橫財，而不去工作，這樣的父母就害了自己的孩子啊!
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)真是害了青少年，網(wǎng)絡(luò)游戲就是慢性毒品，讓我們掉進這個陷阱，什么砍砍殺殺的游戲，導致了青少年使用暴力，而且我們這些青少年，又是青春期，我們偶爾脾氣暴躁，但我們一定要改正。
所以讓我們離開這虛幻的世界吧，父母也多加教育我們，為我們祖國下一代做出更大的貢獻!
經(jīng)典需要銘記篇七
“五月的鮮花開遍了原野，鮮花志士的鮮血……”當著優(yōu)美、激越的旋律在耳畔想起，你是否想過，今天的幸福是誰為我們開創(chuàng)的?是革命烈士的英雄事跡令我感動，尤其是“狼牙山五壯士”。
1941年秋，五位抗日英雄順利的完成了阻擊敵人、掩護人民群眾和連隊轉(zhuǎn)移的一系列的光榮而艱巨的任務(wù)，在彈盡糧絕就要被敵人俘虐時，毅然跳崖。
文中有這樣三句話最令我感動：五壯士壯烈豪邁的喊著：“打到日本帝國主義!”“中國共產(chǎn)黨萬歲!”然后然后他們相繼從懸崖上往下跳。這堅強不屈的聲音里蘊含著多么強烈的愛國情懷啊!
五壯士面對百萬日軍的壯舉，激起了中國人民對日本侵略者的仇恨。然而，就在中國人民把這種仇恨埋藏在心里，以寬容的心胸澆灌中日友誼之花是，陸續(xù)傳出日本某些政府高官不顧中日兩國人民的情感去慘敗靖國神社的消息。去年，還在“釣魚島”附近海域扣留中國漁船及船長，引起中國人民的強烈不滿，惡化中日的友誼。作為同樣飽受戰(zhàn)爭之苦的日本人民，難道忘記了由于戰(zhàn)爭犯子膨脹的野心而放下的罪惡了嗎?不!我相信，無論是中國人民，還是日本人民都不會忘記!
銘記歷史，開創(chuàng)未來。狼牙山五壯士壯烈豪邁的聲音就一直響徹在我們耳畔，激勵著我們前進!
經(jīng)典需要銘記篇八
其實我不太講旅行或旅游，我常常用的一個字是“出走”。人在一個環(huán)境太久了、太熟悉了，就失去他的敏銳度，也失去了創(chuàng)作力的激發(fā)，所以需要出走。
我七零年代在歐洲讀書，那時候我寫關(guān)于文藝復興的藝術(shù)史，老師問我，“你有沒有去過意大利？”我說還沒有。他說，“你沒有在米開朗基羅的雕像前，熱淚盈眶，你怎么敢寫他？”后來我在意大利跑了一個月。身上就是一個背包，兩件襯衫。我也曾經(jīng)睡火車站，那時候坎城的火車站是一片年輕人睡在里面。他們問我，“你怎么沒帶報紙？要鋪報紙的?！彼麄兙头纸o我。早上五點，警察帶了一大桶的咖啡，當，當，當，敲著桶子，叫醒大家，請大家喝完咖啡離開，火車站要營運了。
不要問該準備什么？先問你愛什么？
歐洲有種青年出走的文化。我在翡冷翠(編按：意大利佛羅倫薩)認識十四歲的蘇格蘭小孩，帶個氈呢帽，打掃廁所一個學期存的錢，就到歐洲來旅行?；ㄍ炅?，一點也不害怕，就去街上吹蘇格蘭風笛，再繼續(xù)下一段的旅行。我那時候感觸很深，不同的文化，年輕人可以這么不一樣。他們將來長大以后，擔當?shù)氖虑橐步^對不一樣。我們宋朝詩人柳永說，“今宵酒醒何處？”中國文化里面本來有這個東西?？墒沁@個文化老了，失去了走出去的勇敢。年輕人的生命力沒有了，生命力消失了。
我希望壯游，帶動的是年輕人走出去，打出一片天。如果今天不能打出一片天，將來一輩子也不會有出息。很多人要去歐洲，都會覺得我在歐洲很久，就會來問我：“我要去歐洲，要準備什么？”我就會反問他，“你覺得你要去做什么？”當你自己很清楚要做什么、意志力很強的時候，所有困難可以一層層克服。我們今天小孩的準備，他們的信用卡、語文，絕對比當年拿著商品樣本在歐洲闖的臺灣商人好，但是他們就是走不出去，因為他們的安全感。甚至有人好幾年都在問，但最后就是走不出去。
其實壯游有一部分，是先走出去再說。
我常常跟朋友說，《西游記》孫悟空那么厲害，他一翻筋斗就是十萬八千里，那他去取經(jīng)不是很容易嗎？為什么是唐三藏取經(jīng)？因為孫悟空沒有動機，而唐三藏有動機，雖然沒有取經(jīng)的能力。但是動機是比能力重要的`。沒有動機，根本就沒有出發(fā)點，連起跑點都沒有。只要有動機，都很棒。最怕的是無所愛。如果年輕人想要走出去，我會問他，“你愛什么？”如果喜歡搖滾，要去玩重金屬，想要跟樂團，我都覺得很好。此外，“壯游”的“壯”字，不只是炫耀。壯這個字，包含了一個深刻的，跟當?shù)匚幕瘺]有偏見的對話關(guān)系。
旅游是很大的反省，是用異文化，去檢查自身文化很多應(yīng)該反省的東西。比較里面，才了解文化的不同，沒有優(yōu)劣。就像寫《裨海紀游》(編按：清朝康熙年間記錄臺灣山川風物之著作)的郁永河，他看到原住民被抓來拖牛車，下雨他們就在淋雨。他就問：“為什么不讓他們在屋檐下躲雨？”翻譯官就告訴他，“他們其實跟動物差不多，他們是不怕淋雨的。”郁永河就嘆了一口氣說，“亦人也?！彼泻玫穆糜螘紩羞@個觀點。著有《真臘風土記》、出使吳哥城的周達觀是元朝的北方人，所以他南下的時候，受不了天氣。他不了解當?shù)厝嗽趺疵刻煜春枚啻卧?。一年之后，他變了。當初他帶著大國心態(tài)，當時元朝那么偉大，但他后來說，真臘(編按：今日的柬埔寨吳哥窟)，一個小小的東南亞國家，可是禮儀這么嚴整，“不可輕視也。”我覺得，人不可能沒有主觀，可是慢慢在旅游里面，修正自己的偏見跟主觀，才是好的旅游。
不只向外觀察，而是向內(nèi)反省。
即使只是參加旅行團，也可以有不一樣的體驗跟視野。現(xiàn)在信息真的很發(fā)達，在出發(fā)以前，做一些準備的工作。第二個，到現(xiàn)場之后，盡量檢討自己的主觀。我?guī)笥讶歉缈?，我會說，“我現(xiàn)在帶你們?nèi)ゼ砥艺说募??！彼麄兿萝嚩紩樢惶?，真的什么都沒有。我們叫做“家徒四壁”，他們連壁都沒有。我在臺灣，老覺得我還缺什么。到那里，我第一次想：“我在臺北家有什么?！蔽乙詾槲冶人麄兏挥??？墒呛髞砦铱吹剿麄兡心信畯奶锢锘貋?，脫光光的在河里、蓮花當中，彼此潑水、唱歌，我覺得他們比我富裕太多了。我一生當中都沒有這樣的經(jīng)驗。我覺得這就是個很大的收獲。所以我覺得任何一個旅游都值得，因為只要一對比，你都會回來檢討自己的生命意義和價值。旅游不只是看，更是找到自己內(nèi)在，最美的東西。外在的風景，其實是你自己的心情。所以壯游絕對不只是向外的觀察，而是向內(nèi)的反省。
在一個環(huán)境久了，會變得“僵化”與“麻木不仁”。出走當然是一個很棒的選擇，若短期無法成行…閱讀、寫作、聊天、學習、陪伴、分享、運動、散心、唱歌、畫畫….也是很不錯的方法。只要能讓你的生活比重產(chǎn)生變化的，自然也會改變你的生活質(zhì)量，避免腦子僵化、心靈麻木了。
你有多久沒抬頭看看天、看看路邊的小花小草、聽聽在行道樹上吱喳的小鳥？就從這個簡單的改變開始吧。
經(jīng)典需要銘記篇九
公交車足足讓我等了一個鐘頭。頂著火辣辣的太陽步入現(xiàn)場，我出發(fā)時的滿腔熱情只剩下無盡的燥熱了。
媽媽在門口等著我，等著我的目光，她領(lǐng)我來到志愿者團隊中，剛要說幾句話，手機便響了，“好的，我馬上過來。”她沒來得及同我告別，便拎著一疊文件跑出了門。
偌大的會展中心，門口掛著“中榮爆炸事件病患家屬安置點”，誰會想到，這個用于舉行展覽的宴會廳，竟成為了一場巨大災(zāi)難的庇護所。
“從早上開始就有家屬開始鬧事，說這兩天總不能讓他們白白地、盲目地等待，總要給個說法，是傷是亡，人又在哪里。”劉姨這樣告訴我。她是媽媽認識的一位從事金融的朋友，聽到消息后請了公休假加入了志愿者的行列?！皬脑缟鲜c開始，每過一段時間門外的白板上開始公布一批死亡名單?！?BR> 幾千張椅子在大廳里任意的擺放著，一個家庭常把椅子圍成一簇。我來的時候，興許是剛剛公布了一批死亡名單，會場里撕裂般的痛哭聲一陣接著一陣。一個頭發(fā)凌亂的女人捂著臉喊著死者的名字，志愿者在旁邊為她輕輕扇著扇子，拍撫著她彎曲的背。沒有人試圖說些什么，沒有人知道應(yīng)該說些什么。僅憑幾句“別難過”“沒關(guān)系”，只會讓那突如其來的創(chuàng)傷烙下更深、更無奈的印記。
突然，那個女人昏在地上，醫(yī)生應(yīng)聲趕來，背起她，在眾人的.簇擁下鬧哄哄地離開這個讓事實被無情揭開的地方。
“聽說有一個家庭六口人全在那個車間里工作，直到現(xiàn)在還音訊全無?！甭犞鴦⒁梯p聲的嘆息，我試圖構(gòu)想著那個瞬間，熊熊烈火連同巨大的沖力讓一切化為灰燼。8月2日，七夕節(jié)，清晨七點的一場粉塵爆炸，數(shù)以百計的工人生命，使千千萬萬誓死不分離的諾言顯得蒼白無力。
會場里除了哭聲，剩下的，是孩子大聲的叫嚷。弱小的身影依然如輕燕般相互追逐，對這個新地方感到新奇有趣，給身處茫茫大霧里的人們帶來了幾聲想要落淚的笑?！澳憧茨莻€小姑娘，一早上就和爸爸來找媽媽了，查遍了所有醫(yī)院，沒有她媽媽的名字，小姑娘早上怕被爸爸看見，蹲在角落里哭了?！表樦鴦⒁痰哪抗?，我望見那個穿黃色t恤的女孩，眼神如一潭清水，沉靜得仿佛不再流動。
就這樣，每五十分鐘，會場里響起一陣令人不忍聆聽的哭泣。凝視著淚眼模糊的家屬，我卻覺得他們好堅強。他們沒有過激的情緒，只有等待的彷徨無措：一面不愿在板上看到自己家人的名字，連同在名字旁如判決書般的“死亡”二字；一面卻在等待中愈發(fā)焦躁不安，時間越久，不詳?shù)念A兆越是使人陷入無窮的恐懼中。
轉(zhuǎn)身望見劉姨的側(cè)影，她雙手攥著一份死傷家屬通知名單，眼里含著母親一樣的柔軟。
五點鐘開始分發(fā)晚飯，我參與到分發(fā)的隊伍中。捧著香噴噴的飯菜，我彎下腰，雙手遞給家屬們，帶著一絲恬然的微笑，自以為可以帶給他們些許的安慰。而回應(yīng)我的，是他們轉(zhuǎn)過頭冷淡的模樣，一雙左右擺動的手示意我他們不想吃；即便有目光與我相逢，也顯得沉默疲憊，像是接受一個無用的累贅般把飯盒從我手中抽走。
那五分鐘的時間，我從沒覺得那么委屈過，好像自己做錯了太多，虧欠太多，一塊硬石哽住了喉嚨。忽而我又覺出自己的可笑，荒唐的以為世界還是圍著自己在轉(zhuǎn)動――悲哀順著雜糅的情感在心頭翻涌著，自己與眼前的陌生人隔著一條太深的鴻溝，讓在此岸的我對彼岸的他們感到無能為力。
回到桌邊，我看見媽媽正皺著眉打電話：“你們不是送三百份盒飯的么？我這里實際收到的肯定連一半都不滿，現(xiàn)在飯全都發(fā)完了還有家屬餓著，這種情況下你們怎么可以這樣？”電話那頭口口聲聲說一份不落，全部送到。窗外的天低低地壓在地平線上，幽幽的昏暗下來。
身旁的志愿者倚著空蕩蕩的桌子迷茫的凝望著遠方：
“幸好昆山交通各方面比較方便，周邊的醫(yī)院都竭盡全力搶救，如果處于較為偏遠的地帶，傷者的生還希望幾乎為零。”
“患者的燒傷面積絕大多數(shù)高于90%，完全失去皮膚后不斷有體液外滲，因此需求血量極大，即使生還，皮膚上也不再會有汗腺，以后的生活，終究是痛苦的，無論是個人，還是整個家庭?！?BR> 夜?jié)u漸深了，劉姨拍拍我的肩，像是無聲地給予我一絲鼓勵；在另一間展廳里，兩天僅睡了六個小時的媽媽依舊在工作。
災(zāi)難背后，愛與無情在矛盾中將生命化作一縷淡淡的輕煙，人們僅憑著希望與勇氣匍匐前進，即使未來迷霧重重，殘酷無時不刻刺痛著摯愛之人的心。
經(jīng)典需要銘記篇十
凌晨3點，大街上一片寂靜。終于到家了，我正準備開門，突然，一陣冷風吹來，我打了個寒戰(zhàn)，猛地發(fā)現(xiàn)眼前只有空蕩蕩的巷口和迎面撲來的黃沙——我的房子不見了！
周遭的環(huán)境如此眼熟，墻上的門牌號告訴我一切都是真實的——左邊是“希望街7號”，右邊是“希望街9號”，唯獨少了我的“希望街8號”！我頓時感到了事態(tài)的嚴重性，慌亂地轉(zhuǎn)了一圈，一低頭，竟發(fā)現(xiàn)腳邊有張紙條。借著月光，我看到了上面的字：
親愛的主人，我走了，你別擔心，我會照顧好自己的。
希望街8號。
我的眼皮越來越重，只好找個角落昏昏沉沉地睡去……第二天早上，我剛走到巷口，馬上有鄰居圍了上來：“唉，聽說你的房子不見了，是真的嗎？那你會不會搬走??？”一個大嬸嘆了口氣說，“昨晚我睡得正香，門外忽然傳來一陣轟隆聲。我還以為地震了，趕緊起來看，剛好看到一棟房子往巷口移動，一轉(zhuǎn)眼就不見了……”
不知走了多久，也不知問了多少人，可我仍然沒發(fā)現(xiàn)房子的蹤影。我又累又渴，走進路邊的小店買瓶水。付錢時，我順便問老板：“請問，有沒有看到過一棟會走的房子？”老板沉思了一會兒，說：“今天早晨，我好像看見一棟房子向西邊走去了?！薄拔鬟叄磕强墒且黄瞳F出沒的森林??！我的房子會不會被搗破窗戶，被猛獸占為己有呢？”我的心里一陣驚慌，飛快地向城西奔去。城西并沒有我想象的那么荒涼，那里的確有一片森林，但森林旁邊多了幾十棟被又高又厚的圍墻圍著的房子！
“你是來找房子的嗎？”一個聲音傳來。我回過頭，看到一張蒼老的臉?！澳阒牢业姆孔釉谀膬?？”“你的房子就在圍墻里，它是昨夜來的.，是我收留了它?！崩先伺呐奈业募?，“這里會收留孤兒和離家出走的房子。那些只把房子當成住所的人，都懶得找回自己的房子了。”“我想要回我的房子！”我望著那高大的圍墻，突然有了一種無家可歸的失落感。“可以，不過如果它不愿意，那可就沒辦法了。”說著，他打開了孤兒院的大門。在路的盡頭，我見到了我的房子，它正和幾個孩子開心地玩耍著。見到我來了，它竟然低下頭，沉默了。
哄走那些孩子，我走上前去，對它說：“跟我回去吧！”“不！我不回去！感謝你之前的照顧，可你太忙了，總是很晚才回家，我不想再忍受這種孤獨了。我在這里很快樂，主人，你就放心吧！”我終于明白了它為何出走?！澳阆雀一厝?，如果你還是覺得不快樂，再回來也不遲?！蔽覙O力想要說服它?！昂冒伞狈孔营q豫了一下，終于松口了。
現(xiàn)在，我依舊生活在希望街8號，依舊忙著工作，但收留了幾個孩子。從此，我的房子里添了歡聲笑語，而我的房子再也沒有出走過。
經(jīng)典需要銘記篇十一
時刻銘記在心經(jīng)典哲理句子都是一些前人走過的路總結(jié)出的一句話提醒后人在生活中要注意。
1、兩種人無藥可救：一是不服從命令的人，二是惟命是從的人。
2、最苦惱的不是丑人，也不是漂亮的人，而是認為‘相貌’比什么都重要的人。
3、處在社交圈中是一種煩惱，而超脫出來簡直是一場悲劇。畢竟沒有誰能夠脫離社會而獨自存在。
4、千萬別仗著關(guān)系好，就對身邊的人肆無忌憚，無論是親情、友情、愛情，都需要尊重。
5、有時候不經(jīng)意的一句話 可以讓我們對一個人的所有好感瞬間磨滅。
6、讓一個人了解自己太多的話，就會成為自己致命的弱點，而讓自己變得脆弱。
7、每個人的一生都有許多夢想，但如果其中一個不斷攪擾著你，剩下的就僅僅是行動了。
8、日久不一定能夠生情，但一定能夠見人心，誰是真的對你好的人，時間會給出答案。
9、做生意的過程就是一個不斷慫恿別人放松警惕，而自己保持高度警惕的過程。
1)感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識。
2)時時好心，就是時時好日。
3)話多不如話少，話少不如話好。
4)得理要饒人，理直氣要和。
5)不怕事多，只怕多事。
6)真正的`布施，是把煩惱憂慮分別執(zhí)著通通放下。
7)一念放下，萬般自在。
8)學佛就是學做人。佛法，就是完成生命覺醒的方法，修行，就是修正自己的行為思想見解。
9)圣人求心，不求佛;愚人求佛不求心。
10)凡夫轉(zhuǎn)境不轉(zhuǎn)心。圣人轉(zhuǎn)心不轉(zhuǎn)境。
11)知“因果”即知進退。知佛法，即得開心果。
12)欲知過去世，今生受者是。欲知來世果，今生做者是。
13)若真修道人，不見世間過。
14)智者知幻即離，愚者以幻為真。
15)世間有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀。
16)學佛的孩子不變壞，學佛的老人不癡呆，學佛的少年永不敗。
17)表面上缺的是金錢,本質(zhì)上缺的是觀念,命運里缺的是選擇,骨子里缺的是勇氣,肚子里缺的是知識,事業(yè)上缺的是毅力,行動上缺的是改變!
18)落后是觀念落后,貧窮是腦袋貧窮許多人,不是沒有好機會,而是沒有好觀念,不是不接受新觀念,而是不愿拋棄舊觀念!
19)信念改變思維,思維改變心態(tài),心態(tài)改變行動,行動改變習慣,習慣改變性格,性格改變命運要改變命運,先確立信念!
20)心態(tài)決定看世界的眼光,行動決定生存的狀態(tài)要想活出尊嚴,展現(xiàn)不凡,只有改變觀念,敢于和命運抗爭!
經(jīng)典需要銘記篇十二
1)人一定要經(jīng)得起假話，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切。
2)世間本無沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，從此便有了撒哈拉!世上本沒有海，我每想你一次，上帝就掉下一滴眼淚，便有了太平洋。
3)四月，花兒吐艷、柳枝婀娜，碧水傳情、山巒疊翠，處處芳菲浸染。四月，思念如風，盎然的春意里掠過，姹紫嫣紅的季節(jié)便著了淡淡的憂傷。思念于四月的春光中成長蔥蘢，跳動著我無法剝離的心痛——那是對母親深深的懷念。
4)傻是我的特長，癡是我的理想，當傻和癡交織在一起的時候，便是我夢境里最美的天堂!別笑我，我就這么癡心，我會傻傻地愛你癡癡地戀你，一直到老!
5)好想牽著你的手，幸福道路一起走;好想摟著你的腰，從此快樂又逍遙;好想親親你的臉，我們相伴到永遠!
6)夢里夢見閨蜜搶男友，我哭了，醒來后，我發(fā)現(xiàn)我既沒有閨蜜，也沒有男友。
7)懦夫在未死以前，就已經(jīng)死了好多次;勇士一生只死一次，在一切怪事中，人們的貪生怕死就是一件最奇怪的事情。
8)夏日的午后，lucifer的羽翼遮天蔽日，重重陰霾籠罩人間，破碎的魔盒，釋放黑暗與恐懼，孤獨的舞者，小心的在天地的夾縫中生存，她微小但不卑賤，那堅定的目光劃破長空，硬是撕開鋼鐵般的灰暗。
9)只需要一分鐘就可以碰到一個人，一小時喜歡上一個人，一天愛上一個人，但需要花盡一生的時間去忘掉一個人。
10)沒空理會黛玉的美，從不對著西施流口水，昭君拋媚眼也是白給，貂蟬在世我也不會想入非非，只因你早已占據(jù)我的心扉，其他人再美我也不會去追!
11)我終在飄零，沒有港灣沒有航向，追逐的卻總是一潮潮，一浪浪的諷刺，不知還有什么理由能讓我還活著，還有什么能讓我去追尋。
12)如果說，擁有愛是一種幸福，那么，失去愛可能也是另一種幸福;得到是一種幸福;失去可能也是另一種幸福。
13)我們學著承受痛苦，學著把眼淚像珍珠一樣收藏，把眼淚都貯存在成功的那一天流，那一天，哪怕流它個大海汪洋。
14)最佳的報復不是仇恨，而是打心底發(fā)出的冷淡，干嘛花力氣去恨一個不相干的人。
15)愛情是燈，友情是影子，當燈滅了，你會發(fā)現(xiàn)你的周圍都是影子。朋友，是在最后可以給你力量的人。
16)戀你，是一種溫馨的悲哀，是一種浪漫的情懷，是一種柔美的姿態(tài)，更是一種想去說而又不得不說的喜愛!
17)想你，冰雪融化成湖水;念你，夜空匯聚出繁星;愛你，一顆真心永遠為你跳動。親愛的，讓我們追隨這份跳動，相愛永恒。
18)是金子總要發(fā)光的，但當滿地都是金子的時候，我自己也不知道自己是哪顆了。
19)白云從不向天空承諾去留，卻朝夕相伴;風景從不向眼睛說出永恒，卻始終美麗;星星從不向夜許下光明，卻努力閃爍;我從不向你傾訴思念，卻永遠牽掛!
經(jīng)典需要銘記篇十三
1.畢業(yè)了，多想留住那些溫暖的日子，多么渴望著早日投進生活的洪流。
2.分別在即，縱有千言萬語一時凝噎，只好摯手相看淚眼……也許你神往于雪山的顏色開一朵雪白的花象心一樣純潔也許你酷愛太陽的火力開一朵火紅的花象夢一樣美麗。
3.分離之際，愿我們倆友情萬古長青!清靜的湛教校園，你我朝夕相處，筆墨相親，晨昏歡笑，情如手足，義重泰山，怎奈光陰流逝，歲月不返。
4.今天，我們是親密的同學;明天，我們將是競爭的對手，愿友誼在競爭中更加深厚。
5.靜謐的天宇，每顆星都有自己的軌跡，讓我們在生活中找到自己的最佳位置，心目中的世界也許會變得和諧而安寧。
6.聚也不是開始，散也不是結(jié)束，同窗數(shù)載凝的無數(shù)美好瞬間，將永遠銘刻在我的記憶之中。
7.離別，能使淺薄的感情削弱，卻使深摯的感情更加深厚，正如風能吹滅燭光，卻會把火扇得更旺。
8.離別不是結(jié)束，而是美麗思念的開始;海內(nèi)存知己，天涯若比鄰;送君千里，當需一別。
9.流水匆匆，歲月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再見!朋友，珍重!
10.歲月帶得走時間，卻帶不走我對你的思念。畢業(yè)帶得走思念，卻帶不走你我同窗的情誼。時間飛的越遠，思念就越深，思念越深，情誼就越濃。喝一盞茶，飲一杯酒，輕輕的道一聲：朋友珍重!
11.面對著歲月擺下的筵席，我們相互微笑殷勤地勸酒，仿佛所有沒說的愛戀與不舍，都收藏在語句的背后。因為我們都已明白，此去再也沒有比手中這一杯更醇更美的酒了。
12.明晨行別，但愿云彩，艷陽一直陪伴你走到遠遠的天涯;鮮花，綠草相隨你鋪展遠遠的前程。
13.那些年，我們致命的曾經(jīng)、對不起，我最親愛的，我的文筆太過稚嫩，無法用華麗的語言寫出我們最美的曾經(jīng)、只好用簡單的話語描述、這一天、致我們未曾逝去的青春、這一年、致我們最美的下雨天。
14.我們用雙手緊緊地握別，讓感覺在手中輕輕撩過，共享一份難忘的溫馨。
15.朋友，再會!朋友，珍重!流水匆匆，歲月匆匆，唯有支情永存心中。
經(jīng)典需要銘記篇十四
1.我一直在努力適應(yīng)這個世界的寒冷，不管是溫度還是人心。
2.人在最消沉的時候總會想著消失一陣子，等暴風雨停歇，等萬里晴空。
3.心情不好的時候就要去吃想吃的東西，吃完倒頭就睡，明天又是美好的一天，想要心情好首先要先對自己好。
4.戀愛是雙程路，單戀也該有一條底線，到了底線，就是退出的時候。
5.如果你愛我像我愛你那么多，你不會放手讓我走。
6.愿得一人心，白首不相離。結(jié)發(fā)為夫妻，恩愛兩不疑。
7.愛情原本就是一個笑話，笑死了別人，笑痛了自己。
8.我用盡幼年時的青春來愛你，而后便拿余生的蒼老來忘你。
9.當你真正愛一樣東西的時候你就會發(fā)現(xiàn)語言多么的脆弱和無力。文字與感覺永遠有隔閡。
10.雨后的風，清爽而憂郁，能吹走大地的污濁，卻吹不走本身寂寞的心情。
11.你不快樂是因為你沒有好好愛自己，且常常因為別人而消耗著自己。
12.我一直等著孤獨來把我打垮，但孤獨是我見過的最溫柔的拷問官。
13.如果有一天覺得辛酸也不要難過，就當做踩到了一個檸檬吧。
14.不要那么相信自己的回憶，里面那個人，不一定同樣想念你。
15.各種情緒在身體里游走沖撞，像是找不到出口而焦躁的怪物。
經(jīng)典需要銘記篇十五
（板書）2.調(diào)節(jié)情緒的方法：
教師可以先讓學生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的，教師總結(jié)即可。（學生談的方法多集中在前兩種）。
（板書）：
教師總結(jié)：轉(zhuǎn)移焦點，當我們苦悶、煩惱時，轉(zhuǎn)移注意力到有興趣的活動中（結(jié)合學生的方法），這樣情緒會慢慢好轉(zhuǎn)，改變環(huán)境，到自己想去的地方玩，或改變自己的居住環(huán)境等。
（板書）：
教師總結(jié)：這些方法指的是在適當?shù)膱龊希眠m當?shù)姆绞絹砼懦闹胁涣记榫w，合理發(fā)泄不等于放縱、任性、胡鬧。如果不分時間、場合、地點隨意發(fā)泄，不僅不能調(diào)控好不良情緒，還會造成不良的后果。
（板書）：（3）.主動控制情緒：
人都是有理智的，在陷入不良情緒時，應(yīng)調(diào)動自己理智的閘門，去控制不良情緒，使自己的情緒愉悅起來。
（a）.自我暗示：
（學生活動）：
1.考試時很緊張，這時我會_________。
2.與他人發(fā)生沖突時，我剛要發(fā)怒，我會_________。
3.當考試成績不理想時，我會_________。
這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過外界條件來調(diào)節(jié)。
（b）.自我激勵：
通過外界的人、事物來約束、激勵自己，使自己獲得精神動力，從而更好地戰(zhàn)勝困難和挫折。像林則徐的“制怒”條幅，時刻提醒自己。
（c）.心理換位：
就是站在對方的角度想問題，與他人互換角色、位置，這樣有利于增強相互之間的理解和溝通，可以消除一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間，都可以用這種方法。
（d）.升華法：
將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而采取的有益行為，產(chǎn)生積極情緒。戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后，完成《史記》，貝多芬再遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運》。
[小結(jié)]：這節(jié)課我們了解了初中生的情緒特點以及調(diào)節(jié)情緒的方法，我們應(yīng)該在現(xiàn)實生活中學會運用這些方法，使自己保持良好的情緒狀態(tài)。
經(jīng)典需要銘記篇十六
認知目標。
了解初中生的情緒特點，掌握一定的調(diào)節(jié)情緒的做法，使學生增強控制情緒的能力。
能力目標。
充分調(diào)動學生的主體性，讓學生分析自身的情緒特點及其自己是怎樣克服消極情緒的，再由學生自己將搜集的有關(guān)偉人、名人調(diào)節(jié)情緒的事例進行分析，并利用名人名言作為自己的座右銘，老師將在此課中起主導地位，對學生分析的方法進行概括和總結(jié)，對學生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進行講解。
思想覺悟目標。
通過學習了解中學生情緒的特點：不穩(wěn)定、易變、易沖動，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，適時適當?shù)乜刂魄榫w，保持良好的心境。
教學重點、難點。
調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。
教學過程。
復習提問。
積極情緒與消極情緒對人的影響作用有哪些？
講授新課。
二、情緒需要調(diào)節(jié)（板書）。
（情景）：李偉畫畫非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出板報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，李偉聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，李偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，李偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
（一）初中生的情緒特點。
不穩(wěn)定性。
強烈性。
自控能力差。
觀看錄像：《青春與法律對話》第一個故事。
（提問）：初中生情緒的特點會對我們產(chǎn)生哪些不良影響？
對于不良情緒應(yīng)該怎樣進行調(diào)節(jié)呢？
（二）調(diào)節(jié)情緒的方法（板書）。
教師可以先讓學生談自己如何調(diào)節(jié)不良情緒的，教師總結(jié)即可。（學生談的方法多集中在前兩種）。
1、轉(zhuǎn)移注意力。
改變注意焦點，從而分散注意力。
改變環(huán)境。
改變自己的居住環(huán)境等。
2、合理發(fā)泄情緒。
在適當?shù)膱龊峡抟粓觥?BR> 高聲唱歌或大聲喊叫。
進行劇烈活動。
向他人傾訴。
教師總結(jié)：這些方法指的是在適當?shù)膱龊希眠m當?shù)姆绞絹砼懦闹胁涣记榫w，合理發(fā)泄不等于放縱、任性、胡鬧。如果不分時間、場合、地點隨意發(fā)泄，不僅不能調(diào)控好不良情緒，還會造成不良的后果。
害處。
影響身體健康。
影響同學間團結(jié)友愛。
違反校紀，觸犯法律。
影響精神狀態(tài)，妨礙進取心，干擾學習、生活。
3、主動控制情緒。
人都是有理智的，在陷入不良情緒時，應(yīng)調(diào)動自己理智的閘門，去控制不良情緒，使自己的情緒愉悅起來。
（1）自我暗示。
（學生活動）：
1、考試時很緊張，這時我會_________。
2、與他人發(fā)生沖突時，我剛要發(fā)怒，我會_________。
3、當考試成績不理想時，我會_________。
這些方法就是通過自己的理智去控制不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過外界條件來調(diào)節(jié)。
（2）自我激勵。
通過外界的人、事物來約束、激勵自己，使自己獲得精神動力，從而更好地戰(zhàn)勝困難和挫折。像林則徐的“制怒”條幅，時刻提醒自己。
（3）心理換位。
就是站在對方的角度想問題，與他人互換角色、位置，這樣有利于增強相互之間的理解和溝通，可以消除一些不良情緒。我們同學之間、與家長之間、與老師之間，都可以用這種方法。
（4）升華法。
將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動，產(chǎn)生積極情緒。戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后，完成《史記》，貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運》。
小結(jié)。
這節(jié)課我們了解了初中生的情緒特點以及調(diào)節(jié)情緒的方法，我們應(yīng)該在現(xiàn)實生活中學會運用這些方法，使自己保持良好的情緒狀態(tài)。
經(jīng)典需要銘記篇十七
在一個小城里，人們的生活并不富裕，甚至還有些艱苦，但每個人的臉上都洋溢著愉快的笑容。這是因為小城里有一位偉大的魔術(shù)師———老比爾。老比爾超神入化的魔術(shù)表演給人們帶來了非比尋常的樂趣。
老比爾每天晚上在小城的大劇場里表演魔術(shù)，劇場里總是坐滿了觀眾。雖然大家都知道魔術(shù)肯定是假的`，但還是被老比爾魔術(shù)中營造出的夢境所吸引。大家尤其喜歡老比爾的幾個經(jīng)典魔術(shù)，在這幾個魔術(shù)中，老比爾讓不可能的事變成了現(xiàn)實。
一個魔術(shù)是穿山而過。人們眼看著老比爾從山這邊的白紗布下消失，從山的另一側(cè)揭開白紗布走出來。另一個是空中飛人，大家真切地看到老比爾從舞臺上緩緩升起，在舞臺上空自由地飛行。
好奇的觀眾不時地會問老比爾，那兩個魔術(shù)到底是怎么演的？老比爾總是笑而不答。
老比爾老了，接替他的是小比爾。小比爾的演出像老比爾一樣精彩絕倫，贏得了人們的贊嘆和掌聲。像過去一樣，人們在小比爾的魔術(shù)中愉快地生活著。
一次演出的間隙中小比爾向大家展示了幾個小魔術(shù)的表演方法，他發(fā)現(xiàn)大家對魔術(shù)的秘密非常感興趣。于是，接下來每天的演出中小比爾不顧父親的阻攔，把許多魔術(shù)的秘密揭示給大家。他認為觀眾的需要就是演員的職責。
大劇場出現(xiàn)了空前火暴的場面，每次演出時都坐滿了觀眾，大家終于知道了多年來老比爾的魔術(shù)秘密。明白了穿山而過是山里從前就有一條秘道?？罩酗w人是在表演者身上系著一條細細的透明鋼絲。
小比爾演出回來總會把觀眾對魔術(shù)秘密的激情和狂熱告訴老比爾，老比爾總是痛苦地搖著頭。
小比爾每天晚上還是準時到大劇場里進行演出，然而，不知從哪一天開始劇場里的觀眾越來越少了，最后幾乎沒有人再來觀看魔術(shù)表演了。小城里的居民們也不再像從前那么快樂了，一天比一天變得愁眉苦臉起來。
一天，小比爾垂頭喪氣地站在父親面前，他希望父親能告訴他為什么會這樣。老比爾說：“魔術(shù)給人們編織了一個美妙的夢境，你揭示了魔術(shù)的秘密，同時也撕碎了人們心中的夢想。人活著需要有夢。”
經(jīng)典需要銘記篇十八
如果說，有一種力量支撐著我走到現(xiàn)在，奔向未來，那么，我想它一定是心中那股不服輸?shù)膭拧Ｒ驗椴环?，所以我要贏，贏得光彩，贏得漂亮。
每天早晨醒來，總會有一陣困意壓迫著我的腦神經(jīng)，好像有一個小惡魔在對看我說：“去睡覺吧，遲到一次沒關(guān)系的！”另外一邊又好像有一個小天使嚴厲地說：“不起床耽誤了早讀怎么辦呢？昨天學的古詩會背了嗎？"在天使與惡魔之間，我選擇了天使，選擇了堅持。
每當晚上和數(shù)學題斗爭的時候，我的心里總在想著：只要我足夠用心、足夠努力，就一定能找到方法，贏得這場沒有硝煙的小戰(zhàn)爭，取得一次小小的勝利。我磨折不了，壓迫不倒。在我的身上，壓力總會化為動力，激勵著我披荊斬棘，砥礪前行。
四月是春暖花開的季節(jié)，初三的我也感受到了來自中考的壓力。老師的聲聲鼓勵和父母的句句箴言在耳邊回響，朋友們相互加油打氣好像也已成為了常事……就這樣，我堅持著，像初升的太陽一般，不甘沉淪，頑強拼搏。
堅持才能成功，我不止一次對自已說過這句話?？毂凰饴訒r，和數(shù)學題斗爭時，考試前試卷堆積如山時，以及每一次堅持不下想要放棄時，我都在心里默默為自己打氣。
“只要工夫深，鐵桿磨成針。”換句話說，只要肯努力、肯用心、肯堅持，沒有什么可以打倒我，沒有什么能讓我低頭。我渴望緋紅的黎明，渴望雨后的天晴，渴望人間的山川河流通通奔我而來。
有這樣一句話：拼搏到感動自己，努力到無能為力。十幾歲的我們正值青春年華，世間有太多太多的美好在等待我們，只要足夠努力，就會足夠幸運，定能擁有夢想實現(xiàn)的那一刻。
愿十幾歲的自己可以不諳世事，做自己的巨人，無須仰仗誰的光，永不認輸。只有熬過黑夜才看得到日出，努力過后才能成功。愿你不被困難打倒，勇攀高峰；愿你歷盡千帆，歸來仍是少年，此間少年！
經(jīng)典需要銘記篇十九
1)人這一輩子，就像擁擠的公汽，有的人一上車就有位坐，有的人卻一直要站到終點。
2)有一天，友情和愛情碰見。愛情問友情：世上有我了，為什么還要有你的存在?友情笑著說：愛情會讓人們流淚，而友情的存在就是幫人們擦干眼淚!
3)笑著說分手，轉(zhuǎn)身后卻淚流滿面，因為彼此都無法忘記，那段在一起的時光。
4)我渴望愛情里有這樣一個人，在他心里，知道我的逞強和脆弱，給我需要的呵護和安慰，清楚我所有的缺點，然后用溫暖細膩的愛來包容。
5)你需要的伴侶，最好是那能夠和你并肩立在船頭，淺斟低唱兩岸風光，同時更能在驚濤駭浪中緊緊握住你的手不放的人。換句話說，最好他本身不是你必須應(yīng)付的驚濤駭浪。
6)心會痛是快樂的事，你沒必要來同情著我，你現(xiàn)在的所作所為讓我發(fā)怒，不想再見到你，不想再知道任何關(guān)于你的消息，滾吧滾吧，滾的越遠越好，從我的世界世界，我不需要你。
7)在百度有啊上買了一袋蟑螂藥，結(jié)果一打開，里面跑出來一只活的小蟑螂。
8)在我的愛情世界里，你就是我的唯一。誰叫我愛的就是你。在沒有發(fā)現(xiàn)的時候，我迷失了自己的方向，在你來到的時候，我找到自己的指南針!
10)如果可以和你在一起，我寧愿讓天上所有的星星都隕落，因為你眼睛，是我生命里最亮的光芒。