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勤儉節(jié)約實踐報告篇一
勤儉節(jié)約活動總結勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是一個人養(yǎng)成良好的行為習慣和道德品質的象征。為響應國家建設節(jié)約型社會的號召，進一步弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，幫助引導學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習慣，推進節(jié)約型校園、節(jié)約型社會建設，我們班級開展了以“勤儉節(jié)約從我做起”為主題的教育實踐系列活動?，F(xiàn)將次項工作總結如下：
學校教育承擔著培養(yǎng)學生良好行為習慣，促進學生身心健康發(fā)展的重要職責，學生的良好行為習慣要以學校為主養(yǎng)成。但隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人們物質生活水平的`不斷提高，社會上不斷出現(xiàn)一些超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費，斗富擺闊、蓄意浪費，長明燈、長流水的隨意浪費等不良現(xiàn)象和風氣，對學生良好行為習慣的養(yǎng)成造成了較大的負面影響。為此，必須堅持不懈地抓緊對學生的勤儉節(jié)約教育。要使廣大學生牢固樹立“節(jié)約資源，人人有責”的意識，深刻認識到節(jié)約是一種美德，自覺做勤儉節(jié)約的倡導者和踐行者。
1、召開勤儉節(jié)約從我做起主題班會，動員全班同學開展勤儉節(jié)約活動，從我做起、從身邊的點滴做起。
2、組織全體學生開展勤儉節(jié)約名言警句的搜集、評比活動。
3、結合學校常規(guī)管理，組織班級之間開展“節(jié)約每一滴水，珍惜每一度電，節(jié)省每一張紙，不浪費每一粒糧，不亂花每一分錢”比賽活動，抵制浪費現(xiàn)象，倡導節(jié)約之風。
4、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。
5、組織班級學生在勤儉節(jié)約宣傳標語中簽字。
通過此次勤儉節(jié)約活動的開展，總結了以下幾點勤儉節(jié)約口號，讓全班同學牢記，以便在日后的學習和生活動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，口號如下：
1、節(jié)約用水，適量使用。
2、約用電，隨手關燈；
3、節(jié)約糧食，科學飲食；
4．適度消費，精打細算；
5．杜絕占座，充分利用；
6．珍惜紙張，合理利用；
7．愛惜圖書，循環(huán)使用；
8．資源再生，隨手環(huán)保；
9．減少垃圾，分類存放；
10．互相監(jiān)督，形成風氣．。
歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要從小事做起，從自身做起，相信節(jié)約的行動一定會在我們的'校園里成為一種校園時尚．我們堅信，節(jié)約離我們一定不會遠！
勤儉節(jié)約實踐報告篇二
1.通過活動使幼兒懂得節(jié)約的重要性。
2.懂得節(jié)約要從平時的一點一滴做起。
3.使幼兒從小養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。
4.能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗節(jié)約。
5.遵守社會行為規(guī)則，不做“禁止”的事。
1.收集廢棄的牙膏管若干。
2.生活中有關節(jié)約和浪費的多媒體課件。
3.自制教玩具。
一、以操作“擠廢棄的牙膏管”引入。
幫助幼兒發(fā)現(xiàn)廢棄的牙膏殼里還有一些沒有用完的牙膏。理解浪費的概念。
二、讓幼兒結合生活經(jīng)驗，討論生活中的浪費現(xiàn)象。
討論：你在生活中還看到了哪些浪費的現(xiàn)象？（請幼兒回答）。
三、觀看ppt，引導幼兒發(fā)現(xiàn)身邊的浪費現(xiàn)象，了解相關節(jié)約的方法。
過渡語：老師這有一些圖片和錄像，我們一起來看看。
1.觀看ppt:餐桌上的浪費和饑餓的孩子。
提問：你看到了什么？為什么要節(jié)約糧食？生活中我們應該怎么做到節(jié)約糧食？（幼兒講述）。
2.觀看錄像：幼兒洗手和餐后漱口的情況和缺水的現(xiàn)象。
提問：他們是怎么洗手、漱口的？浪費水會造成什么情況？我們應該怎么做到節(jié)約用水？（幼兒講述）。
3.觀看錄像：幼兒畫畫紙被丟棄在垃圾桶和砍伐樹木。
提問：你看到了什么？我們應該怎么樣節(jié)約用紙？廢舊物品可以如何再利用？垃圾要如何分類?（幼兒講述）。
4.教師幫助幼兒提煉節(jié)約的三種方法。
四、運用節(jié)約統(tǒng)計表，強化幼兒的節(jié)約行動。
1.師介紹節(jié)約統(tǒng)計表，對幼兒的操作提出要求。
2.幼兒根據(jù)自己平時生活中的節(jié)約行為，進行操作黏貼。
3.教師對節(jié)約行為進行統(tǒng)計，小結。
爭當節(jié)約小能手。
這節(jié)社會性活動我主要通過：
1.通過“擠廢棄的牙膏管”的操作活動為切入點，給幼兒浪費的概念。
2.開展“說說我們身邊的浪費現(xiàn)象”活動。讓孩子們深刻體會，浪費現(xiàn)象普遍存在我們身邊。
3.開展“觀看圖片和視頻”。像洗手、漱口、畫畫等這些現(xiàn)象其實在平時生活中很常見，但都不被孩子們重視。當把這些現(xiàn)象以“曝光”形式展現(xiàn)在他們面前時，他們才發(fā)現(xiàn)樹立節(jié)約意識的緊迫性和必要性。讓幼兒了解資源的緊缺，認識環(huán)境的惡化，感受到勤儉節(jié)約保護環(huán)境的重要性。
4.開展“共同尋找節(jié)約的辦法”。孩子們通過發(fā)現(xiàn)在在幼兒園、生活中存在的浪費現(xiàn)象，一起討論解決問題的辦法。讓幼兒意識到，從“不剩飯、不撒飯，把碗里的飯吃干凈；洗完手關上水龍頭，洗手水可以洗抹布、洗拖把、沖廁所等再利用，在家循環(huán)節(jié)約用水；紙張兩面都能利用，然后再用來折紙，達到物盡其用的目的，等身邊小事做起，讓幼兒對勤儉節(jié)約有了一定的認識，讓節(jié)約意識在孩子幼小的心靈生根、發(fā)芽、長大?！?BR> 另外，為了是目標落實到日常生活中，我精心設置了“節(jié)約小能手”記錄環(huán)節(jié)。首先，記錄表中的四個項目是幼兒生活中比較有代表性的，寫有幼兒號數(shù)的黏貼紙和合計欄便于教師和幼兒了解某個孩子的節(jié)約情況。便于幼兒根據(jù)記錄表來提醒自己在這方面做好節(jié)約。
勤儉節(jié)約，不是這一節(jié)活動，就可以達到成效的，所以在最后活動延伸環(huán)節(jié)，我將“爭當節(jié)約小能手”活動具體的落實到幼兒的一日生活當中，在班上開展“爭當節(jié)約小能手”的評比活動，每天一張進行統(tǒng)計，每周評選一次，同時值日生要做好監(jiān)督檢查。
勤儉節(jié)約實踐報告篇三
因此，我們小組特地選擇了校園紙張浪費情況這一主題，一方面通過研究性學習提高我們的收集與整理資料的能力，另一方面也激起同學們的節(jié)約紙張、保護環(huán)境的意識。
二、研究方法：
問卷調查、實地訪問、小組討論、文獻資料、圖像宣傳。
三、具體分工。
收集資料：張曉曼張萌。
實地訪問（問卷調查）：董斌馬麗英。
拍攝照片：何嬌。
資料分析：胡洋。
四、調查步驟。
1、為了更好的開展我們的課題研究活動，我們首先搜集了有關紙的生產(chǎn)的資料。
通過大家的搜集整理，我們發(fā)現(xiàn)我們國家一年用于造紙的木材就有1000萬立方米。如果每人每天浪費一張紙，全國就要浪費躍2700噸紙、27萬噸水。我們浪費紙張，實際上就是在砍伐大樹，浪費寶貴的森林資源。節(jié)約紙張就等于保護森林，保護我們生存的世界！看完這些資料我們才深刻的認識到，保護紙張意義太重大了！
2、搜集完關于紙張的生產(chǎn)的`相關資料之后，我們由董斌和馬麗英對同學們每天使用的紙張量和丟棄廢紙的情況做了實地考察。
我們再來看看個別同學的桌腳吧！這位同學竟然把老師給復印的卷紙都棄之腳下了，就更加令人感到氣憤了（董斌差點和這位同學發(fā)生爭執(zhí)了呢）。（當然這種現(xiàn)象還是屬于極個別現(xiàn)象。）。
我們又走出教室來到了學校垃圾場，發(fā)現(xiàn)這里情況就更不容樂觀了。
3、針對同學們的草紙浪費的這種情況，我們又進一步設計了一張問卷想以此來了解同學們浪費紙張的具體數(shù)量。（本次問卷調查主要對象是我班全體同學）下面是問卷調查的主要內(nèi)容：
調查問卷。
（1）你一天使用的草稿紙量是多少？
a、1-2張b、3-4張c、5-6張d、更多。
（2）你會使用本的背面做草紙嗎？
a、不會b、偶爾用c、從來沒想過。
（3）是否經(jīng)常因找不到草稿紙而大量撕下練習本上的紙？
a、從未有過b、偶爾c、經(jīng)常。
（4）沒有用完的作業(yè)本數(shù)量及作何用處？
a、有三分之一或更多不再管它b、作為草稿紙使用c、訂成新本。
（5）你認為節(jié)約用紙重要嗎？
a、非常重要b、一般，沒什么特別強烈的意識c、一點都不重要，紙張多得是。
（6）你在日常生活中會注意節(jié)約用紙嗎？
a、會重復利用紙最大限度地利用紙張b、無特別注意，只是用滿就行c、一點都不注意。
問卷收上來之后，我們對問卷進行了歸類整理，我班共43人，每人每天平均使用6張草紙，43ⅹ6=256張，而這些紙張大多使用一面或僅僅寫了幾個字；每個學期沒人用剩的本有三分之一的同學閑置不用或扔掉了；有超過三分之一的同學沒有節(jié)約紙張的意識，認為沒有必要。
看到這樣的問卷調查結果，我們進一步意識到同學們節(jié)約紙張的意識太薄弱了，于是我們與班主任老師商量，辦了一期節(jié)約紙張保護環(huán)境的板報和手抄報，以此讓更多的同學認識到保護環(huán)境的必要性。
這是我班的黑板報，采取了圖片宣傳的形式，更加形象具體。達到了很好的宣傳目的。
這是我班何嬌同學辦的手抄報，生動形象達到了很好的宣傳效果。
4、我們還來到了打印室，我們?nèi)サ臅r候打印室正在復印題單，打印室里廢紙堆積如山。我們看到很多紙都是皺巴巴的，上面并沒有字，我們就去請教了復印老師，老師說這些紙都是由于復印機機械故障產(chǎn)生的。
我們又咨詢了打印室的老師，這樣因為復印機故障產(chǎn)生的廢紙大約數(shù)量有多少。老師告訴我們每天大約30多張，而且因為大部分紙都皺巴巴的，因此就沒有了再利用的價值。
這時復印機出了毛病，這張紙就被扔進了垃圾桶。
我們還發(fā)現(xiàn)有一些紙上面有字也被扔掉了，我們又去問老師，老師說這是因為打印出錯而廢棄的紙。而對于這些紙有時會選擇反面繼續(xù)使用，而有時為了美觀就廢棄不用了。
5、回來后，我們對照片和過程進行了整理，發(fā)現(xiàn)老師在節(jié)約用紙方面也缺乏足夠的認識，老師在給我們復印題單的時候，往往出于方便僅印一面，這樣另一面的紙就大多浪費掉了，這樣計算起來，我們每個學期各學科加起來大約要印100張題單，而如果選擇雙面復印的話，每生一年就能節(jié)省50張紙，全班就能節(jié)省多張，全校就能節(jié)省1000000張紙，再推算下去就能節(jié)省多少造紙原料——樹木啊，如果這些樹木節(jié)省起來，我們國家的環(huán)境就會得到很大的改善。我們意識到應該加大節(jié)約用紙，保護環(huán)境的宣傳力度，讓同學和老師都能夠加入這項活動中來。
6、于是張曉曼、張萌同學將拍到的紙張浪費現(xiàn)象的照片在班級進行了展出，還上傳到了校園博客。讓更多同學都能了解校園紙張浪費情況。從而提高節(jié)約紙張保護環(huán)境的意識。
7、為了能夠使所有的同學都能參與到節(jié)約紙張的活動中來，我們還找到了學校，希望從學校的角度向同學們提出建議。學校對我們的提議非常支持，于是學校團委組織了一次“節(jié)約紙張方法大征集活動”。在這項活動中，同學們踴躍參加，想出了很多的節(jié)約紙張的方法，學校經(jīng)過整理，共整理出5種方法向同學們推廣。我們將這些建議發(fā)表在了校園博客中，這樣同學們在瀏覽博客的時候就會注意到。這五種方法是：
（1）每個同學都要備好自己的草稿本，有計劃并且合理地使用草稿本。紙張要兩面使用，當我們小字都寫完，還可以在上面寫大字，同樣可以看清楚。
（2）提倡使用手絹，減少紙巾的使用量。
（3）對垃圾進行分類，注意紙張的回收利用。平時我們要注意扔放廢紙，把它扔進可回收利用的垃圾箱內(nèi)。還可以自發(fā)組成廢紙回收小組，不再讓紙白白浪費掉，可賣給回收站。
（4）每個同學都要認真作業(yè)，減少訂正，用剩的本子可以重新裝訂成新的，盡量減少浪費。
（5）對于單面的試卷，我們可以用來演算做草紙。
勤儉節(jié)約實踐報告篇四
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是一個人養(yǎng)成良好的行為習慣和道德品質的象征。為響應國家建設節(jié)約型社會的號召，進一步弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，幫助引導學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習慣，推進節(jié)約型校園、節(jié)約型社會建設，我們班級開展了以“勤儉節(jié)約從我做起”為主題的教育實踐系列活動。
學校教育承擔著培養(yǎng)學生良好行為習慣，促進學生身心健康發(fā)展的重要職責，學生的良好行為習慣要以學校為主養(yǎng)成。但隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人們物質生活水平的不斷提高，社會上不斷出現(xiàn)一些超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費，斗富擺闊、蓄意浪費，長明燈、長流水的隨意浪費等不良現(xiàn)象和風氣，對學生良好行為習慣的養(yǎng)成造成了較大的負面影響。
為此，必須堅持不懈地抓緊對學生的勤儉節(jié)約教育。要使廣大學生牢固樹立“節(jié)約資源，人人有責”的意識，深刻認識到節(jié)約是一種美德，自覺做勤儉節(jié)約的倡導者和踐行者。
1、召開勤儉節(jié)約從我做起主題班會，動員全班同學開展勤儉節(jié)約活動，從我做起、從身邊的點滴做起。
2、組織全體學生開展勤儉節(jié)約名言警句的搜集、評比活動。
3、結合學校常規(guī)管理，組織班級之間開展“節(jié)約每一滴水，珍惜每一度電，節(jié)省每一張紙，不浪費每一粒糧，不亂花每一分錢”比賽活動，抵制浪費現(xiàn)象，倡導節(jié)約之風。
4、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。
5、組織班級學生在勤儉節(jié)約宣傳標語中簽字。
通過此次勤儉節(jié)約活動的開展，總結了以下幾點勤儉節(jié)約口號，讓全班同學牢記，以便在日后的學習和生活動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，口號如下：
1.節(jié)約用水，適量使用。
2.約用電，隨手關燈；
3.節(jié)約糧食，科學飲食；
4．適度消費，精打細算；
5．杜絕占座，充分利用；
6．珍惜紙張，合理利用；
7．愛惜圖書，循環(huán)使用；
8．資源再生，隨手環(huán)保；
9．減少垃圾，分類存放；
10．互相監(jiān)督，形成風氣．。
歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要從小事做起，從自身做起，相信節(jié)約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚．我們堅信，節(jié)約離我們一定不會遠！
勤儉節(jié)約實踐報告篇五
一、問題的提出。
每次吃飯，都要剩下一些飯粑粘到鍋上，如果是我，我就在刷鍋時把它洗掉，而每當爺爺奶奶吃完飯，都要把鍋上的飯粑用小勺一點一點地刮下來，放到嘴里。我和媽媽每次看到，都對爺爺奶奶說這飯粑別吃了，多難吃啊。而爺爺奶奶卻說必須要吃掉，要做到粒粒皆辛苦。
二、調查方法。
1、問爺爺奶奶他們小時候的生活。
2、在網(wǎng)上查詢四十、五十年代的故事。
3、找一找資料。
三、調查情況。
1、聽爺爺奶奶講一講那時的故事。
在他們小時候，經(jīng)濟條件有限，曾祖父、曾祖母（爺爺奶奶的爸爸媽媽）一個月的工資才幾塊錢。那時候，他們最奢侈食物就是黃蒸饃。有時他們根本吃不上飯，而吃不上飯時，最可以充饑的東西就是雁糞，顧名思義，雁糞就是大雁的排泄物，當我聽到他們吃雁糞時，不免感到惡心，可是再談們那時候對于沒飯吃的人就是無尚美味了。聽爺爺是的這些話，我的心里感到酸溜溜的。
2、在網(wǎng)上找一些那時的真人真事。
一位年近古稀的李奶奶感慨著自己小時候的生活，她說那時過年多難啊，光籌辦年貨就讓人絞盡腦汁，那時買食物不光得用錢，還得有油票、肉票和糧票。而且是按戶口或人數(shù)供應的，一個月就那么一點，只有過年的時候才會多供應一些，那時的人們都特別喜歡過年，因為只有那時候才能解解饞，而那時給最能他們解饞的食物就是肉餡餃子。
四、關于節(jié)約食物的詩句和名言。
浪費糧食是最大的犯罪！
盤中粒粒皆辛苦！
飽時不忘餓時饑！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
省下一顆糧食，已許可以救活一個人的生命！
從儉入奢易，從奢入儉難。
一勺勺積累的東西，不要用桶倒出去。
節(jié)儉是你一生中食之不完的美筵。
惜衣有衣，惜食有食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。
五、研究總結。
聽了爺爺給我講的故事，在網(wǎng)上看了四、五十年代的事情，我明白了爺爺奶奶為什么過于節(jié)約了：因為他們都是從那個年代走出來的，過過那種苦日子，知道食物來的不容易，所以十分珍惜食物，做到粒粒皆辛苦。
六、調查建議。
我們要珍惜食物，不能浪費，做飯時講究吃多少做多少的原則，當我們要去浪費糧食時，要想想那些沒有糧食吃的貧困人家，要想想人家的日子。要始終記住一句詩句：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
勤儉節(jié)約實踐報告篇六
在晨曦行動的策劃書中并沒有計劃到老人院慰問老人的。但是，沒辦法，志愿者嘛，所到之地少不了敬老院啊，孤兒院的，所以十九號上午九點在正副隊長的領導下，除了上課六個人外，我們九個人加上帶路的青梅一共十個人向敬老院出發(fā)。經(jīng)過“墳墓路”度過“奈何橋”越過木頭加工廠來到了神秘的帶有點陰深深的老人院。
敬老院大門上寫著上帥福利院，大門是緊鎖的，喊了幾聲沒人回應我們，以為沒有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片，原以為能夠不用做事拍了幾張照片就說廣東技術師范學院校大學生志愿者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉身即將離去時，一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過招呼后，我們進了老人院。首先大伙分工合作，掃地、拖地、擦窗等。我想在這說說剛進門的感覺。剛進門，映入眼簾的是桌上盆里的剩飯，似乎放了好幾天，放上面一群蒼蠅在群魔亂舞，旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼，再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲，地面很臟很潮濕。整個房間散發(fā)出一種潮濕的霉味，尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味，有點嗆鼻，但我們不能退縮，工作依舊進行。
懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題。那位七十四爺爺告訴我們，這位爺爺七十三歲，已經(jīng)在這住了十八年啦，耳聾啦，聽不到啦!天啊，很難想象在那里這十八年是怎樣度過來的。
和七十四歲爺爺?shù)牧奶熘?，我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費，一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當然我們明白這十塊錢是遠遠不夠的，那么不夠怎樣辦呢，沒有怎樣辦，就那樣咯，沒油就不用油咯，沒鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們，菜的話就自己種。爺爺告訴我們，他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園，那塊油麥菜就是七十四歲爺爺?shù)摹Ｒ簿褪钦f七十四歲爺爺每一天的菜都是油麥菜，至于有沒有放油鹽就不明白啦。當我問他為什么不七個人一齊仲裁一齊住一齊吃，那樣菜式就多啦，爺爺說剛開始是這樣的，但是有人不做事啊，之后就分開啦，各自種各自吃啦，懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯。有人問到過節(jié)有沒有加菜，個人覺得這是個沒好處的問題，平時的溫飽問題都解決不了，何來的加菜呢。政府一年回來兩次，那就是過年和中秋，每兩年會有一套冬裝的衣服，但是沒有夏裝的，那么他們的衣服哪里來的呢有沒有的穿都是個問題!
他們每個人一個房間，在二樓有一個公共電視，順便說下，樓梯間沒有燈。若是房間里的燈壞了也要自己買自己裝，天啊，七八十歲的老人自己裝燈，萬一摔了下來呢，后果難以想象啊!我們在菜園的角落發(fā)現(xiàn)有人搭了一個棚，爺爺說，那是個私人廁所，因為沒有肥料施肥，所以就搭了個廁所。
既然老人們無子女，那么政府們是不是就應做點什么呢當問到有沒向政府反映要求增加補貼時，爺爺說肯定是有的啦，但是反映沒有用啊，還是這樣。
也許你們會問老人家們平時吃完放是不是下下棋聽聽收音機啊的，錯了，上面說了只有一個公共電視，除此外沒有其他的任何娛樂工具，老人們的生活是極其單調孤獨的，平時八九點睡覺，早上六七點起來，吃完飯就在街上慢慢地移動著，也就是所謂的散步，從街頭移動到街尾再移回家，就這樣過了一天。
雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點什么，有人說給他們錢，但是，我們給的這一點錢也不能有什么用，我們不能長期供應他們，后天我們就離開這，他們的生活還是那樣的。我想我們能做到的就是推薦中小學每個月組織一次活動到老人院慰問老人，推薦政府提高補助等，只可惜這一切我們都沒能做到。最后我想到的是，這一代，下一代，男女比例如此失調，能夠找到自己的另一半的，那么就好好珍惜好好相處好好生活，不管怎樣，至少到老的時候，有人相伴，有子女孝敬，不至于孤孤單單一個人在老人院孤獨寂寞的生活。
【二】。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高潛力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上到達了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己潛力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，透過，，人與人的溝通，能夠了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如但是的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，應對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每一天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每一天工作7個小時，在下午工作完后還有個務必的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一齊討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷透過，，我實踐我覺得就是透過，，自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說務必具備以下素質：
一、要有良好的專業(yè)素質。
當我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們務必對產(chǎn)品的相關知識及廠商的具體狀況要有一個明確的認識，超多的相關知識的貯備能夠使我們能在促銷過程中應對顧客的一系列問題，透過，，自己的介紹能夠使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達潛力及與陌生人交流的潛力。
促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達務必合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要透過，，自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們透過，，自己來了解產(chǎn)品。另外在應對具體問題時我們應持續(xù)良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)。
促銷每一天會應對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你務必持續(xù)良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每一天站著用一個笑臉應對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是務必的，要想獲得更多的利潤就務必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫忙，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。
我們此刻要根據(jù)自己的實際狀況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要透過，，社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的潛力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的潛力有了必須的提高，到達了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有潛力有信心我們必須會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
【三】。
經(jīng)過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”―――就業(yè)危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的透過各種機會來磨礪和充實自己，期望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫忙。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋梁，是我們步入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西，從而度過一個有好處的寒假。
經(jīng)過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于思考到自己各方面的實際狀況（一沒經(jīng)驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期10天無償?shù)牧x務勞動，主要目的是體驗和學習，以便盡早適應社會的工作環(huán)境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐前―――行動。
半個多小時過后?！俺晒α?！”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發(fā)現(xiàn)父親就在不遠處的拐角處等著我。原先，他這既是監(jiān)督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了?！笔茄?，就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經(jīng)理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣，對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的?！毕氲侥抢铮僖淮螒c幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼后，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關于家居專修基本常識的書看，因為上午和經(jīng)理商量過，由于我的潛力和時間有限，一些復雜和長期的工作我也不能做，于是就安排我每一天早上做一下辦公室（包括衛(wèi)生間）的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就務必先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經(jīng)快5：00了，這時一向在外面忙的經(jīng)理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎樣樣了？看完了我要檢查的，你要能復述出來才行?！薄鞍。。俊蔽倚睦锊唤惑@：怎樣辦呀，我翻的太馬虎了，復述恐怕……經(jīng)理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才明白，經(jīng)理這么說一方面是要考驗我的學習吸收潛力，一方面是要求我不管做什么事情都必須要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節(jié)決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質量。
實踐中―――體會：
1）檢查《家居忠告》的學習狀況；（因為那天經(jīng)理說要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍并做了筆記，可經(jīng)理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法來談，這樣才能有所提高和收獲。）。
2）談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了必須的了解，透過談自己的缺點來更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。）。
3）學習《基本營銷禮儀》；（接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的營銷禮儀是務必掌握的。）。
4）列舉分析哲理小故事；（很多搞笑的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。）。
5）對自己近期學習狀況的總結。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收獲到的遠不只這些。首先，有規(guī)律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫忙我養(yǎng)成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在應對就業(yè)這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今后的學習生活中做到有的放矢的去彌補。）。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考。
實踐后―――感悟。
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人?！逼谕院筮€有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
勤儉節(jié)約實踐報告篇七
1、通過主題班會，教育學生懂得勤儉節(jié)約的重要性。勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個中學生應具有的美德。
2、明確勤儉節(jié)約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。勤儉節(jié)約要從平時的一點一滴做起，從節(jié)約一粒米、一滴水、一度電，一張紙做起。
3、培養(yǎng)學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節(jié)約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節(jié)約、不吃零食，不攀比，從我做起、從小事做起的意識。
4、通過帶領學生宣讀勤儉節(jié)約承諾書，教育學生把節(jié)儉落實到平時的生活中。
重點：以現(xiàn)實生活中的例子感染教育學生學會勤儉節(jié)約，從我做起。
20xx級7班全體學生。
班主任。
1、讓學生提前準備思考身邊的浪費現(xiàn)象及可行的改進措施。
2、查閱相關資料，通過數(shù)學計算得出浪費的弊端。
3、學唱《學習雷鋒好榜樣》的歌曲以及雷鋒勤儉節(jié)約的故事。
（一）全班起立，共同唱響《學習雷鋒好榜樣》的歌曲。
（二）班級代表作班級介紹。
（三）主題班會正式開始。
主持人：
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。做為一名中國人，我們最應當擁有的就是節(jié)約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊；在生活上，要向水平最低的同志看齊。”這是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業(yè)，他勤儉節(jié)約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節(jié)約的精神影響了幾代人。
今天，我們的主題班會就談談怎樣做到勤儉節(jié)約？
第一部分：節(jié)約。
首先，請同學們看三組照片，談談你最深的感受是什么？（隨機找學生回答）。
下面請同學們來說說自己身邊所見到浪費現(xiàn)象有哪些？（學生說后課件展示圖片）。
校園六大浪費行為。
一、不關緊水龍頭。
二、不隨手關燈和電扇等。
三、光線明亮時仍開燈。
四、浪費糧食。
五、浪費紙張（紙張只使用一面）。
六、肆意攀比高消費。
（主持人）面對日常生活的這些浪費現(xiàn)象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當教室里的電燈、風扇在“孤獨”工作時，我們是否想到西部山區(qū)還有很多孩子仍然在點著蠟燭的教室里上課？當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，我們是否會想到還有無數(shù)人因缺水而生命垂?！鎸θ粘Ｉ畹倪@些浪費現(xiàn)象，作為現(xiàn)代的中學生，我們應當怎么做呢？（學生討論，分組回答）。
（主持人）感謝同學們的積極發(fā)言！其實，勤儉節(jié)約并不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節(jié)約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強烈的決心，它只需要一點點有自我克制。
第二部分：勤儉。
同學們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結果損害了身體健康。
請同學們思考一下！
勤儉節(jié)約實踐報告篇八
歷史和現(xiàn)實告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的人是難以成功的。在這個物質生活豐富的社會里，許多同學已經(jīng)不注意勤儉節(jié)約了，為此，我們小組在這方面進行了調查研究。
二、研究目的。
通過調查同學們對勤儉節(jié)約的看法，針對部分同學對勤儉節(jié)約的忽視，提出整改措施及意見。
三、研究方法。
1、查閱書籍，報刊。
2、實地調查。
3、詢問周圍居民。
4、進行問卷調查。
5、上網(wǎng)尋找資料。
四、研究時間。
11月19日至2月10日。
五、研究問題。
1、同學們對于身邊一些看似廢物的東西，一般如何處理?
2、同學們是否會經(jīng)常對自己的支出進行規(guī)劃?
3、同學們應在哪一方面勤儉節(jié)約?
六、研究過程。
1、實地察看;。
2、問卷調查。
七、研究成果報告。
從調查的情況來看，同學們一般直接將身邊暫時不用的東西直接扔掉，大多數(shù)人沒有對自己的支出進行規(guī)劃的習慣，而且沒有記賬的習慣。
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是為人、治家興國的根本，然而隨著生活水平的不斷提高，很多同學已經(jīng)沒有了節(jié)儉的意識，錯把消費變浪費，名牌服裝一套又一套，飯菜吃不了就倒垃圾桶，不少同學根本沒有一點節(jié)儉意識，不懂得什么是勤儉節(jié)約，平時花錢大手大腳，穿要名牌、吃要高檔、生日派對、同學聚會、相互攀比、愛慕虛榮，認為節(jié)儉丟人、寒酸，至于珍惜一滴水、一度電、一張紙、一支筆的節(jié)能意識更無從談起。
我們必須從現(xiàn)在起樹立節(jié)儉意識，重視培養(yǎng)勤儉節(jié)約的美德，形成勤儉品質。
八、調查后我們小組針對問題提出以下建議。
1、學校應在教育教學中尤其是思想品德課的教學中加強對同學們的勤儉節(jié)約的教育，宣傳弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德。
2、各班要充分利用廣播站、黑板報、宣傳欄、文藝演出等各種形式廣泛宣傳勤儉節(jié)約的美德和同學們身邊的節(jié)儉典型人物。
3、強化宣傳勤儉節(jié)約的光榮，揮霍浪費可恥的榮辱觀，組織開展爭做節(jié)儉小名星活動，開展評比表揚、表彰節(jié)儉小明星活動。
勤儉節(jié)約實踐報告篇九
策對發(fā)展農(nóng)村生產(chǎn)力的影響（農(nóng)村）。
學院：
專業(yè)：
成員：
研究目的：…….
研究意義：…….
調查過程：
一：調查方式：訪問村民、發(fā)放問卷、向村委了解二：調查對象：持有土地的農(nóng)民。
三：經(jīng)費預計。
四：按照調查方案展開調查。
五：記錄調查的過程。
問卷調查的問題設計：
對于村委會：1、您對過去的改革開放三十年來的土地制度。
有個什么樣的了解和看法？
2、那個時候我們村這邊的土地利用情況是什。
么樣的？
3、你是如何看待農(nóng)村實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制和。
土地流轉政策對我們這個村生產(chǎn)力的影響的？
4、我們村現(xiàn)在對土地是一個怎樣的利用？
對于村民的問卷調查：
1、你們家現(xiàn)在的土地是自己耕耘還是承包出去給別人？
a、自己耕耘b、承包出去。
2、（如果是承包）您承包出去的原因是什么呢？
a、沒人在家種b、這樣子比較賺錢c、要外出打工，
兩方面都不誤d、家里勞動力較少。
3、（如果是自己種的）您為什么選擇自己種而不承包出去呢？
a、自己種比較盡心盡力，收益才高b、地比較少，承包不劃算c、糧食有保障。
4、你覺得以前的大鍋飯比較好還是現(xiàn)在這樣自己有自己的土地比較好？為什么？
a、大鍋飯，集體生產(chǎn)，人多b、自己，種多少，得多少。
5、（對于承包）在您看來，承包出去有哪些好處呢？
a、有什么風險是承包者擔當，自己照樣有錢收。
b、自己外出打工時，家里的田地還可以增加收入。
c、不用為守農(nóng)忙，在家耗費時間，而工作不穩(wěn)定。
d、不想干農(nóng)活。
6、（對于不承包）在您看來，自己耕耘較承包，有哪些好處？
a、自己種，糧食得到保障，不用擔心買糧食吃。
b、承包不劃算，沒自己種的得錢多。
c、因為不外出，自己在家耕耘自己家的土地。
7、對于土地流轉，對土地的畝數(shù)有什么要求？
a、沒要求b、5畝以上c、10畝以上d、20畝以上。
8、你覺得對于我們這個村來說，是實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制好，還是土地流轉好？
a、聯(lián)產(chǎn)承包責任制b、土地流轉。
9、您覺得農(nóng)村實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制和土地流轉政策對發(fā)展農(nóng)村生產(chǎn)力有怎樣的影響？
勤儉節(jié)約實踐報告篇十
節(jié)約用紙與保護環(huán)境“節(jié)約用紙”這個概念對我們來說，比起節(jié)約水、電來似乎遙遠了一點。很少有人清楚節(jié)約用紙和保護生態(tài)環(huán)境有什么直接關系。從學習中到生活中，我們都離不開紙，紙，處處可見：我們身邊的書籍、課本、作業(yè)本、草稿本??等等，很多很多。我們每個人每天都在用紙，用各種各樣的不同類型的紙。
一張紙從何而來呢？紙實際上是由樹“變”來的：造紙的原材料主要是樹皮等植物的纖維。一棵樹往往需要長幾十年才能被人類利用?？墒牵祟愂菬o情的，電鋸聲中，耗時幾十年才長成的大樹在幾秒鐘內(nèi)便轟然倒地。那些木材，運往造紙廠，變成了一張張紙。
你統(tǒng)計過嗎？你每天要用多少張紙？你一星期要用多少紙？你一個月乃至一年要用多少張紙？結果是驚人的。據(jù)統(tǒng)計，時下我國人均生活用紙為每年2.6公斤，以13億人口計，全國一年消耗的生活紙制品為338萬噸。生產(chǎn)一噸紙制品要用20多棵大樹，生產(chǎn)338萬噸生活紙制品相當于用6700多萬棵大樹。
6700多萬棵大樹是個什么概念？比如我們薊縣這樣的一個普通中型縣城，如果在縣城各個主要干路、支路都按照國家城市園林綠化標準栽上樹，那么6700棵樹就足夠了。也就是說，我國每年生活用紙消耗的樹木可以綠化1萬個薊縣這么大的縣城！
樹木不僅可以用來造紙，還可以提供木材。大面積的森林可以涵養(yǎng)水源，防止水士流失，凈化空氣。森林是制造氧氣的"工廠"，森林能夠吸收有害物質，森林能夠保持水土，森林能夠涵養(yǎng)水源，樹冠像一把張開的傘，可以截留10~20%雨量。5萬畝森林貯水量相當于一座100萬立方米的小型水庫。
森林的消失危害是巨大的：如果沒有樹木，就沒有氧氣，那人類也就無處安身。黃土高原上原本覆蓋著成片的森林，郁郁蔥蔥，一望無際的林海，泛著綠色的波濤。但是由于人們的破壞，現(xiàn)在黃土高原已真正成為只有黃土的高原，大地脫去了綠色植被做成的外衣，裸露出了黃色的皮膚，是那樣令人痛心。同樣，由于沒有樹木，大量的泥土流失，導致黃河含沙量極高，黃河變得更黃。如此大的危害，我們怎能無動于衷？所以說，植樹造林是保護環(huán)境得很重要的一個方面。
在我國，每年的3月12日是“植樹節(jié)”。這一天，許多人都拎著工具去植樹。我國現(xiàn)在的森林覆蓋率已上升。這是人類改過自省的結果，是令人欣慰的。但是，雖然森林覆蓋率上升，但仍然很低。所以，植樹造林是一項艱巨的任務，也是人類永遠的任務。植樹造林可以增加森林面積，節(jié)約紙張雖然不是直接增加林木總量，但可以減少森林資源消耗，同樣具有巨大的生態(tài)、經(jīng)濟和社會效益。
多用一張紙能花多少錢？難免有人會這樣嘀咕。其實，節(jié)約就等于創(chuàng)造財富。自古以來，中華民族一直以節(jié)儉為值得彰揚的美德。西蜀丞相諸葛亮在《誡子書》中就教育他的孩子說“靜以修身，儉以養(yǎng)德”。其實，自生活中杜絕浪費之事人人可為，可以節(jié)約之處到處都是。如果我們與13億同胞一起行動起來，真正做到保護環(huán)境，節(jié)約資源，它所匯集的力量將不僅是我們國家走向未來的支撐，也是我們民族對于地球和人類的饋贈。同學們，一頁紙就是一頁金，舉手投足間珍惜一張紙，就等于造林一片。你是否遠離了一次性紙杯、一次性木筷？你是否用紙的背面寫過字？你是否用舊掛歷紙包過書皮？你是否把廢紙與垃圾分開處理？我們只有一個地球，讓我們從自身做起，從節(jié)約每一張紙做起，珍惜和保護我們的生態(tài)環(huán)境。節(jié)約一張紙，挽救的可能是一棵大樹，甚至整個森林......我們的節(jié)約行為不僅是美德，更是責任。
節(jié)約用紙，是節(jié)約地球資源和保護環(huán)境的一個好辦法。但是，我們應該怎樣節(jié)約用紙呢？我這里有幾個節(jié)約用紙的小竅門，大家不妨試一試：
1、白紙、作業(yè)本正反兩面都可以寫字、畫圖、計算等，用過的紙可以用來折紙，比較節(jié)約。
2、折紙折得不好，可以重新拆掉，重新折，不要隨便丟掉。
3、將舊練習本中未用完的紙張揀出來重新裝訂起來，做草稿本，
4、盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。在家里擦手可用毛巾，少用餐巾紙。
5、在外面吃飯用餐巾紙擦嘴時，盡量將紙充分展開，減少用紙得張數(shù)。
6、喝水用茶杯，不用一次性紙杯和一次性碟子、碗、筷等。
7、廢報紙、廢書可以回收，不要隨便扔掉。可以在廢報紙上練習寫毛筆字和畫國畫。
8、將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本，硬卡紙碎片不要丟掉，可以用來裝飾別的東西。
9、多種植植物，美化、綠化、凈化環(huán)境。
以上就是我平時節(jié)約用紙的方法，只要你留心，還可以找到很多節(jié)約用紙的小竅門。最后，我想說一句話，大家都應該記著的，就是：節(jié)約用紙，是大家共同的責任，讓我們攜起手來一起創(chuàng)造節(jié)約型社會！
勤儉節(jié)約實踐報告篇十一
大二下學年，我們開設了推銷理論與實務這門課程，作為一名市場營銷專業(yè)的學生，我深知實踐的重要性，于是大學期間進行過幾次推銷實習，收獲頗多?，F(xiàn)在對這些推銷實習經(jīng)歷進行詳細總結，并結合所學知識加以分析，希望可以獲得更多推銷心得，使自己真正的有所提高。
xx年，大一上學期，于校內(nèi)推銷學習用具。
xx年，大一下暑假，于xx去進行為期一個月的實習。
xx年，大二上學期開校，于校內(nèi)參加《21世紀英語報》征訂工作。
xx年，大二下學期，于xx去進行了為期一周的實習。
（一）初次推銷，艱難的開端
第一次推銷實踐是在剛進大學不久，那時有個高中同學正在經(jīng)營一些文具用品的買賣，一聽我是市場營銷專業(yè)的，果斷拉我入伙，我記我的推銷經(jīng)歷一想，正好可以鍛煉鍛煉自己的膽量，于是就答應了下來。
推銷時才發(fā)現(xiàn)，萬事開頭難，最難的是開始。首次推銷，我在尋找顧客和接近顧客時遇到很大問題。
當我敲開寢室門后，我發(fā)現(xiàn)我因為害怕拒絕而不自覺地詳細說明來意，一般人聽完我說明來意后便關上門或者說他們不需要，這使我一開始很受打擊。這種普訪尋找法使我的成功率很低，但在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)我在說明來意時變得簡明而扼要，也不再非常害怕被拒絕。
經(jīng)驗總結：第一次推銷實踐使我明白了兩個很重要的原則：第一，顧客拒絕你，絕大多數(shù)原因是因為他們真的不需要，而不是你做的不夠好；第二，普訪尋找法適用面廣，但花費時間較長，故在介紹時應簡潔，待確定對方的準顧客身份后再做較詳細的介紹。
（二）營銷難題———推銷接近，推銷洽談
大一下學期的暑假，我在xx找到一份實習工作。與第一次推銷實踐不同的是，這次不是我上門尋找顧客，而是潛在顧客有目的地到營業(yè)廳來進行交易，但在這個過程中，我依然感到困難重重，主要是推銷接近和推銷洽談方面的難題。
在xx實習期間，我有一個很重要的任務，就是負責辦理寬帶業(yè)務。大體上來說，來營業(yè)廳的人基本上就是有辦理寬帶業(yè)務的動機，我的推銷關鍵點就在于怎樣使?jié)撛陬櫩徒邮芪覀冋罅ν菩械囊环N尊享e9套餐。
e9套餐相對昂貴的套餐費用和較復雜的計費方式使我在介紹相關業(yè)務時遇到很多困難。通常情況下我辛辛苦苦說完一大通，顧客因為價格問題轉身就走了。經(jīng)過總結，我認為在推銷接近的過程中，最重要的是要找到引起顧客注意的點，而能夠發(fā)現(xiàn)這個點的方法就是盡可能的讓顧客多說話而不是推銷員多說話。只有了解顧客的需要與關注點，推銷員才能將產(chǎn)品特點和顧客需求更好的結合在一起，引起顧客注意，從而成功推銷產(chǎn)品。
這一點和我在征訂《21世紀英語報》的時候遇到的情況比較相似?；谏洗紊祥T推銷的經(jīng)驗，我在尋找顧客方面有了很大進步，提高了工作效率，節(jié)約了很多時間。但是當潛在顧客向我詢問有關《21世紀英語報》的具體情況時，我卻感覺很難引起他們的興趣，一開始我把原因歸結為在大學很難找到學習的理由，但是這個原因顯然不能掩蓋銷售業(yè)績不佳的事實。經(jīng)過反思，最終我通過英語長期重要性和對四六級考試的參考性引起了一部分潛在顧客的興趣，并成功進行推銷洽談，最終達成交易。
只要推銷接近成功進行后，我發(fā)現(xiàn)推銷洽談都會變得相對容易，因為對于整個推銷過程，我是處在一個相對熟悉的環(huán)境中（營業(yè)廳），我意識到應和顧客建立起友好的談話氛圍，并讓他們感覺到我是在從他們的角度上為他們謀利益。
經(jīng)驗總結：推銷接近時應全力尋找引起顧客興趣的注意點，最好的辦法是讓顧客多說話，這樣推銷員才能從顧客的話中發(fā)現(xiàn)他們所感興趣的東西。推銷洽談要很好的履行“顧客是上帝”這句話，從顧客的角度出發(fā)，從顧客需求出發(fā)，力求共贏。
（三）營銷關鍵——推銷洽談
大二下學期，應老師的建議，在學習了推銷理論與實務這門課程的基礎上，我再次在xx去進行了短期實習。這次實習遇上幾次推銷實踐不同的是，在學習了很多推銷理論后，我對之前的推銷經(jīng)歷進行了一定的總結，這使我獲得了很多心得體會，而這次總結之后的再次實習，讓我有機會與之前的經(jīng)歷進行對照比較，獲得了更深層次的體會。
這次推銷實習與以往經(jīng)歷明顯有所不同，我想大概是因為之前缺少靜下心來總結經(jīng)驗的原因，這次實習時我特別注意在實習時與課堂上所學理論作最大可能的結合，加上之前的經(jīng)驗，我在發(fā)現(xiàn)顧客，接近顧客，推銷洽談等方面取得了一些進步。
由于來營業(yè)廳的人大多都是電信的客戶，我在發(fā)現(xiàn)潛在顧客方面不用花很多時間，甚至有目標顧客專門前來詢問有關業(yè)務的具體情況。推銷接近依然是一個挑戰(zhàn)，我習慣用詢問的方式來了解顧客的需要，比如有的顧客安裝寬帶是為了家里小孩的學習，那么電信最新的寬帶套餐的高速，穩(wěn)定性與綠色安全性就很符合他們的需要；而如果是因為工作需要，我會建議顧客選擇帶寬較寬并附加話費奉送的商務型套餐，因為工作人士一般也會有很大的話費開銷。根據(jù)不同顧客不同的需要，我會盡我所能幫助他們選擇最適合他們的寬帶業(yè)務套餐，而不是一味的選擇最貴的，這樣一來，顧客會真切的感覺到你是在為他著想，不知不覺中，推銷員和顧客站在同一戰(zhàn)線，而不是一種敵對狀態(tài)。這是我最真切的感受，當顧客認同你時，你的推銷便成功了。
四次實踐后，應老師的建議對這些實踐經(jīng)歷作了總結，使我收獲不少。
在尋找顧客時，不能害怕拒絕，因為陌生人相識，壓力本就很大，再說銷售工作被很多人誤解，也被一些不良的銷售員做壞了名聲，一般人對銷售員都有拒絕心態(tài)。還應注意的是，對方拒絕你并不一定是因為你的原因，而是因為他們真的不需要你所推銷的產(chǎn)品，不能因反復遭到拒絕而喪失信心，要相信總會有需要你所推銷的產(chǎn)品的顧客。另外，在尋找顧客時方法應盡量多樣化，在之前的實習中因為條件有限，我只運用了普訪法，但資料查詢法、會議尋找法、咨詢法、地毯式訪問法、人際關系開發(fā)法、中心開花法這些方法也應記在心中，相信在日后會很有用。
接近顧客時，溝通能力很重要，溝通能力是一個銷售人員最重要、最核心的技能，如何面對各種不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客戶，使對方有興趣傾聽，先接受銷售員，進而接受產(chǎn)品，這是一項很專業(yè)的技巧，也是很難掌握的技巧，其宗旨是動之以情，曉之以理，誘之以利，包括對客戶心理，產(chǎn)品專業(yè)知識，社會常識，掌控運用。推銷員應該清楚所在公司主要產(chǎn)品，了解并熟知銷售、促銷政策，是想顧客介紹產(chǎn)品的前提。顧客選擇使用我們的產(chǎn)品要考慮多方面的因素，而價位和服務是顧客關注的主要因素。相信你所推銷的產(chǎn)品是推銷員的必要條件，這份信心會傳給你的客戶，如果你對自己的商品沒有信心，你的商品沒有信心，你的客戶對它自然也不會有信心。客戶與其說是因為你說話的邏輯水平高而被說服，倒不如說他是被你深刻的信心所說服的。同時，作為推銷員，要盡可能以友好的態(tài)度向潛在顧客介紹你所推銷的產(chǎn)品，對顧客要一視同仁，要熱情真誠的接待每一位客戶，在與客戶交流當中言語要得當，說話要得體，讓顧客感到被重視。只有這樣，顧客才會關注我們所推銷的產(chǎn)品，從而有購買的機會。值得注意的是，對整個推銷購買過程有很高滿意度的顧客會自動把產(chǎn)品推薦給其他顧客，無形中擴大的我們的銷售網(wǎng)，也建立起了良好的客戶關系。
推銷洽談時，我一般首先爭取引起顧客對商品的注意，使其對商品產(chǎn)生興趣，想進一步了解和熟悉商品；然后，加緊啟發(fā)顧客對商品的需求，激發(fā)顧客的購買欲望，并建立銷售信譽，讓顧客牢牢記住；最后，再采取措施促使顧客決定購買。這種方法理論上叫愛達法（aidma）。一般來說，在推銷時都應注意做好準備抓住顧客的關心點，并揚長避短盡量替產(chǎn)品說好話，但也不應該為了推銷產(chǎn)品而對顧客進行欺騙行為?！邦櫩偷谝弧边@一點在推銷洽談時事很好的準則。
寫下這篇論文時，發(fā)現(xiàn)很多課堂上的理論都可以活靈活現(xiàn)地在工作中運用，同時實踐也可以使理論更好地發(fā)揮其作用。很感謝王老師給我們一個總結實踐的機會，使我們作為市場營銷專業(yè)的學生能夠更好地審視自己的專業(yè)，自己的能力，同時思考今后的發(fā)展方向。
這次實踐心得總結是我用自身經(jīng)歷寫出的一些結論，作為實習的一個總結，一些不妥之處，望指出。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十二
漫長的寒假開始了，想到如今智能手機的普及和移動互聯(lián)網(wǎng)的勢不可擋，我決定利用這次假期進行一次手機銷售的社會實踐活動。于是，從20xx年的1月21日到2月21日，我在家鄉(xiāng)縣城柘城縣文廟街藍天通訊進行了一個月的手機銷售實踐，現(xiàn)將此次實踐活動的有關情況報告如下：
（一）實踐概況。
我的工作主要是在專柜針對不同的顧客根據(jù)他們的購買意向進行相對應的手機銷售。
（二）實踐詳情。
1、流程。
其實我的工作比較簡單，主要是對具有購買意向的人介紹相關的功能以及最新的產(chǎn)品，引導顧客挑選自己喜歡的手機?；旧希紫葐査麄儯骸笆裁磧r位的，手機帶不帶系統(tǒng)，翻蓋還是直板”，確定這些，再向顧客介紹相應的不同款式的手機。
專業(yè)技能。
首先作為產(chǎn)品的推銷員要了解商品的基本知識。基本途徑為3種：第一種，閱讀商品的宣傳單，了解商品的基本特性以及商品的一些基本數(shù)據(jù)，其中包括：手機屏幕的大小，電容還是電阻，系統(tǒng)是什么的，cpu多大，內(nèi)存多大，電池多少毫安的，像素多高等等；第二種，通過上網(wǎng)查詢以及了解網(wǎng)上對該品牌的該項目的口碑如何；第三種，多看多聽多去從那些資歷比較深的店員中了解應該如何去向顧客推銷、宣傳我們的商品。這些是從宣傳單上學不到的，就好比老師常說的“理論是理論，最終還是要應用到實際中去?！?BR> 我很慶幸自己遇到了兩位很可愛的老板和一群可親的同事，他們并沒有因為我是實習生而刁難我，排擠我，反而在一些顧客刁難我時挺身相助，幫我解圍。她們其中有的甚至都比我小，可她們身上那股吃苦精神，敬業(yè)精神卻令我深深佩服，我雖是一名接受高等教育的大學生，但社會閱歷，待人處事卻遠不及她們。她們可以忍受工作上顧客的挑釁，保持笑臉相對，我自認現(xiàn)在的我還做不到這一點！但我也明白，社會競爭的殘酷迫使她們?nèi)ト淌軇e人所不能忍受的，從而在這個社會上為自己爭取到立身之地。每一個人都有自己的生活方式，并且在為著自己心目中的理想生活而做著不同的努力，無論職業(yè)貴賤，他們都有我們值得學習的地方，那就是：能力，耐力！
實踐了一個月，對于銷售手機的這塊，我也有了些想法。首先，大多數(shù)回答你“看看”的人基本上不是有意向買手機的人。當他們對你所銷售的這個牌子的手機感興趣的時候，他們會過來詢問，此時，你再向他們介紹比較好。但是手機的價格往往是一個比較大的需要考慮的因素，它影響著消費者的購買。質量等綜合因素與價格是成正比的。往往都有不少消費者介于喜愛款的價格偏高而轉向別的稍微便宜點的品牌。因此，在寒假期間，尤其是不少學生需要買手機的時候，應當做適當?shù)拇黉N活動。比如，最簡單的，是適當?shù)慕档筒糠稚唐返膬r格（在沒有虧損的基礎上）。同樣，搞些小促銷手段，購買手機可以贈送手機卡或者一百元話費，這樣會吸引顧客的購買。貨比三家，購買到物美價廉的商品時每個消費者所追求的。因此，擁有好的品質的同時，我們應當考慮到價格是否可以讓人接受。眾所周知，服務態(tài)度會影響消費者的購買力，根據(jù)觀察，我發(fā)現(xiàn)笑容可以吸引顧客，相反，過于嚴肅或者漫不經(jīng)心就會使顧客繞遠。由此可知，不管怎樣，我們應保持十分的笑容去迎接每一位顧客。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十三
在__年1月22日召開的十八屆中央紀委二次全會上，__告誡各級領導干部：“要堅持勤儉辦一切事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風。”以下是我的學習勤儉節(jié)約反對鋪張浪費心得體會:。
第一、講文明樹新風,反對鋪張浪費,勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。
節(jié)約資源，功在當代，利在千秋。勤儉節(jié)約早在我國古代就已出現(xiàn)，唐朝的一位宰相——魏征，在他的《諫太宗十思疏》中，其十思中的一思就是勤儉節(jié)約。可見勤儉節(jié)約對一個國家的重要性。歷史和現(xiàn)實都告訴我們：勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德;艱苦奮斗是中國共產(chǎn)黨的優(yōu)良作風;勤儉辦事是事業(yè)發(fā)展進步的內(nèi)在動力。
第二、開展勤儉節(jié)約反對鋪張浪費具有歷史意義。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢大守”劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。老一輩無產(chǎn)階級革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡，更是彪炳千秋。中華民族正是具有這種精神，才能生生不熄、不斷繁衍、興旺發(fā)達。勤儉節(jié)約還是我們國家的建國方針，建國初期，毛主席曾說“要使我們國家富強起來，需要幾十年艱苦奮斗的時間，其中包括執(zhí)行厲行節(jié)約，反對浪費這樣一個勤儉建國的方針。”正是這一方針，才使我們年輕的共和國醫(yī)治了幾十年戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷，甩掉一窮二白的帽子，屹立于世界民族之林。
第三、開展勤儉節(jié)約反對鋪張浪費教育現(xiàn)在現(xiàn)實意義。
勤儉節(jié)約真是一種過時的觀念而應該丟棄嗎?答案是否定的。我們知道，改革開放后，國家的經(jīng)濟在不斷提高，但是，我國尚未達到中等發(fā)達國家的水平，還有相當一部分地區(qū)是比較貧窮落后的。在城市里，還有許多下崗工人靠社會救濟金生活;在農(nóng)村，還有許多孩子因交不起學費而失學;在西部山區(qū)，還有許多人為解決溫飽問題而奔波;在學校學生向往有個學習的好環(huán)境，沒有鋪張，沒有浪費，我們國家還沒有富裕到可以比闊斗富的時候，勤儉節(jié)約的美德不能丟。勤儉節(jié)約是廣大人民群眾的共同愿望。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十四
即便一時想不清楚，但只要是想了并為之努力過，你們生活就會不一樣。也許只是一時多走了幾步，就使你在幾年后的就業(yè)市場上勝出成千上萬的人。
長期目標的確定，就會比較容易避免因挫折而產(chǎn)生低潮，不至于被不相干的人或事分散自己的注意力，浪費一去不返的青春。
像一個沖鋒戰(zhàn)士，往往不會意識到路邊的荊棘及其可能會給自己帶來的劃痕和刺傷一個人。一旦有了目標就會像一部機器一樣運轉，不斷有所創(chuàng)造，也有所歷練，并把自身能量和資源發(fā)揮到極致。面對感情(兩個人的世界)。
大學生活給我們相對充裕的時間和自由的空間，帶來了比中學更大的生活圈和交往范圍。這是許多中學戀情無法繼續(xù)的原因之一，何況許多中學生所謂的戀情，并不能真正稱得上戀愛。
對大一學生來說，很少有人能面臨愛的選擇，而我們對愛情的'抉擇，也許是一生最重要的選擇，尤其是初戀，因為一個人可以忘記許多事，卻很難忘記自己的初戀。
你如果輕易接受一個人，就會錯過許多其它的人和事，還有時間、感情，有朝一日，當你肯定這一接受重于任何的錯過和付出時，你才會后悔。
“年紀越大，越不能輕易說愛，似乎愛是比較嚴重的一件事。事實上，真正的愛情有時候像中彩票一樣，并不真那么容易碰上，需要耐心，眼光，更需要運氣?！?BR> 一個人對另一個的感情，如果可以在很多人身上找到，那多半不是真正的愛情。來的容易的東西，往往失去的也容易。
心理學家萊格曾說：“兩個人的邂逅，就像兩個化學物質接觸一般，無論發(fā)生任何反應，兩人都會因此而改變。”
真正的愛情能夠鼓舞人并喚醒人內(nèi)心沉睡的力量。真正的愛情如同體育運動，在這場運動中，人的心跳經(jīng)受著各種考驗，在一次次的跌宕起伏中變得敏感，堅強，果斷。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十五
又是一年春來到，正是游子返鄉(xiāng)時。在我國，有這樣的一個特殊的群體，他們在城市的角落中游走，做著城市中最臟，最苦，最累的工作，正值返鄉(xiāng)團圓之際，大連理工大學赴大連辛寨子實踐團開展了“校內(nèi)宣傳號召返鄉(xiāng)列車與農(nóng)民工共享座位”、“實地走訪調研農(nóng)民工”、“歸鄉(xiāng)農(nóng)民工家庭走訪”系列活動，努力發(fā)現(xiàn)農(nóng)民工返鄉(xiāng)中的問題，實實在在為農(nóng)民工做一點事情。
學校放假前夕，實踐團的同學們在校內(nèi)搭設帳篷，在校內(nèi)人流高峰期采用發(fā)傳單，向大家科普農(nóng)民工團體票相關的知識。大家滿懷激情地在印制“愿意共享座位”的條幅上簽上了自己的名字，不少同學表示自己愿意在列車上與農(nóng)民工兄弟共享座位，本次活動受到了同學們的一致好評。
調研結束時，實踐隊員送上提前準備的手套，并合影留念。
根據(jù)回收的調查問卷可以看出，農(nóng)民工的返鄉(xiāng)的方式基本都是依靠火車，而他們的購票方式89。7%是通過親自去火車站售票廳排隊購票，我們發(fā)現(xiàn)大家都對于網(wǎng)絡購票的方便快捷表示認可，但是他們由于自身接觸電腦知識很少，而且由于工作原因無法提前確定返鄉(xiāng)具體時間，網(wǎng)絡購票對于他們來說還是很難的一件事情。此外，我們發(fā)現(xiàn)被調查的農(nóng)民工中53。8%的人對于這一年的收入表示滿意，并且82。1%的農(nóng)民工為家人準備了春節(jié)禮物，被調查的農(nóng)民工都表示春節(jié)過后會再次出來打工。
春節(jié)過后，實踐隊員根據(jù)自身情況，走訪了農(nóng)民工家庭，傾聽農(nóng)民工兄弟在返鄉(xiāng)的路上發(fā)生的故事，聽他們講訴就返鄉(xiāng)有什么看法。居住在遼寧大石橋市，在外地打工的農(nóng)民工李大哥告訴我們，回家的路再難，春節(jié)都會回來，不怕路途遠，最怕的是自己一年沒有掙到錢，只有拿著錢自己才覺得有臉面見自己的家人。
實踐系列活動在隊員們的奔走與傾聽中結束了，與農(nóng)民工兄弟的接觸給了我們很多的溫暖與感觸。盡管他們建起的高樓或許自己無法住入，盡管他們種下的花草樹木裝扮了別人的家園，但是他們還是用心去愛這個城市，希望社會各界攜手努力，為農(nóng)民工兄弟提供更加公平的待遇與溫暖的呵護，我們相信，明天他們的生活會更美好。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十六
暑假期間，經(jīng)老師介紹推薦，我們專業(yè)的四名同學去了某食品公司進行了兩個月的實習。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺受益匪淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
對于一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說，如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的，為此，我們經(jīng)老師介紹進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。
大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續(xù)學習,不斷總結,逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。
首先，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的.人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。
一是自主學習。
工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。
二是積極進取的工作態(tài)度。
在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做多問來積累經(jīng)驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
三是基本禮儀。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
四是為人處事。
作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。
一是缺乏工作經(jīng)驗。
因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。
二是工作態(tài)度仍不夠積極。
在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
三是工作時仍需追求完美。
在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名?？粕?，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作也會有促進作用。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十七
“浪費之風務必狠剎!要加大宣傳引導力度，大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風?！绷暯酵娟P于厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費的重要批示，體現(xiàn)了中央改進作風八項規(guī)定的新要求，反映了廣大干部群眾的呼聲和愿望，表明了我們黨狠剎不良歪風、倡導文明新風的鮮明態(tài)度和堅定決心。鋪張浪費絕非小事，不僅因為它脫離我國基本國情、背離優(yōu)良傳統(tǒng)文化，還在于它敗壞黨風、政風和社會風氣。
近日，單位下發(fā)并組織《厲行節(jié)約反對浪費——重要論述摘編》的學習，《厲行節(jié)約反對浪費》是這次群眾路線教育實踐活動的重要教材。該讀本收入了新民主義革命時期、社會主義革命和建設時期、改革開放新時期包括毛澤東、鄧小平、江澤民、胡錦濤、習近平和周恩來、劉少奇、朱德、陳云等中央領導人有關厲行節(jié)約、反對浪費的重要論述100余條，約3萬字。通過認真閱讀，深刻領會歷屆中央領導人的關于勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的重要講話精神，并結合實際，深入反思，使我深刻體會切實厲行節(jié)約、反對鋪張浪費的極端重要性。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞，伴隨經(jīng)濟快速發(fā)展，社會轉型步伐加快，消費主義的觀念泛濫，在很多人眼中，奢靡和鋪張意味著“成功”和“地位”。拜金主義狂潮會將社會推入到物質的絕對崇拜中，對社會價值體系和社會心態(tài)帶來嚴重的負面影響。黨內(nèi)存在的奢侈浪費、形式主義、官僚主義等作風問題不斷腐蝕黨群、干群關系。
因為講闊氣，動輒花上萬元吃一頓飯，因為講排場，吃一半扔一半，有多少是實實在在的消費需求，又有多少是公款請吃，奢靡浪費讓人心痛至極，不正之風令每一個有良知的人擔憂?！跋順分髁x和奢靡之風都是老百姓最痛恨的社會現(xiàn)象，這些不是小問題，而是思想里、骨子里、作風里的大問題。”
勤儉節(jié)約實踐報告篇十八
市場進行了這次問卷調查，從中我們對泉州化妝品市場的概況及消費者的行為特征有了初步的了解。
護膚類化妝品為主流在接受調查的大多數(shù)讀者中，高達87%的人主要使用護膚類化妝品，而對于彩妝類化妝品的使用者僅占2.7%，兩類均使用者為10.3%.結果同時調查顯示：除了有48%的人每天使用一次化妝品外，有41%的人一天要使用幾次。這說明在泉州化妝品已成為大眾商品，其普及率很高。在使用頻率方面，男士和女士有比較明顯的差異，48.5%的女士選擇“一天幾次“，44.1%選擇“每天一次“，而有18.1%的男士選擇“一天幾次“，59.7%選擇“每天一次“.雖然男士使用化妝品的頻率低于女士，但是其使用頻率的絕對值并不是很低，這也說明泉州的男性化妝品的市場容量不容小視，是值得商家開拓的一個市場。
44.6%的被調查者認為，目前的男性化妝品品種不夠豐富，22.1%的被調查者認為購買不方便，20.1%的被調查者認為質量不夠好，21.1%的被調查者認為功能不全，13.4%的被調查者對服務不滿意?？梢姡壳叭菔袌錾系哪行曰瘖y品在品種、質量、功能、購買的方便性等方面存在明顯的不足，這也說明泉州的男性化妝品市場具有較大的發(fā)展?jié)摿?，是商家不能錯過的一塊大蛋糕。
超市為最大銷售渠道從化妝品上看，有96.4%的人是自己購買，有3.6%的人是接受親友饋贈。在購買化妝品的人中，有45.3%是從超市購得，42.7%選擇化妝品專賣店，12.7%是在一般化妝品店購買的，而僅有4%來自于美容院。這顯示了泉州化妝品市場的一大特色：較多的人是在超市中購買化妝品的，這是泉州的超市特別發(fā)達的緣故。化妝品專賣店的從業(yè)者一般具有美容護膚的專業(yè)知識，能夠為消費者提供詳細的產(chǎn)品介紹和咨詢，而且專賣店提供的化妝品品種比較豐富，所以有一大部分的人在專賣店購買化妝品。
目前，在泉州美容院的作用的是提供美容服務，而非銷售化妝品。在使用化妝品的人當中，有54.7%的人認為應該用完再買，但也有不少人(25.7%)認為只要好就可以買，隨意購買和偶爾購買的人只占到了其中的16%.百元價位最受據(jù)這次調查統(tǒng)計結果，泉州人的化妝品月平均消費額在50-100元之間的占38.5%，100-200元的占15.9%，200-400元的占4.7%，超過400元的僅有0.3%.可以看出，泉州的消費者中化妝品月消費額在50元以內(nèi)的比較多(占40.5%)，月消費在400元以上者大多為“白領“女性或其他高收入者。
在護膚品價格的調查中，42%的被調查者可以接受的價格在20元到50元之間，29%的被調查者可以接受的價格在50元到100元之間，13.7%的被調查者能接受100到200之間的價格，接受200元以上的護膚品的被調查者只有2.7%.由此可見，價格在100元以下的護膚品更受泉州消費者的青睞。
中青年是消費主力軍在此次調查中，我們發(fā)現(xiàn)化妝品使用者的年齡集中在20-40歲之間，其比例高達84.6%，20歲以下、40歲以上的使用者所占比例則很小。調查還顯示，年齡在30歲以下的消費者，化妝品月消費在50-100元之間的較多，占40.3%;年齡在30-40歲的消費者中，可接受的月平均消費在50元以下的有40.7%;而50-100元的消費水平占了37%，二者相差不大。但年齡大于40歲的中老年人的化妝品消費則較低，每月愿意用于化妝品消費的金額在50元以下的就占到68.8%.這與他們的生活習慣和消費觀念有很大關系。
由來自蘭州大學法學院、經(jīng)濟學院、管理院三個不同專業(yè)的十名同學組隊赴甘肅省臨洮縣洮陽鎮(zhèn)進行為期五天的暑期社會實踐。我們在洮陽鎮(zhèn)黨委和洮陽鎮(zhèn)人民政府的大力支持、幫助下，按照計劃，順利開展了社會實踐活動。...
實踐辛苦得超過我的想象，不過我覺得自己的自主實踐很充實。在中秋假期前我就已經(jīng)實踐了三天，那三天還比較空，而且除了聽課和班隊課時，我也很少在教室里露面。熟悉學校環(huán)境、辦公室老師、學生們之余，我批完作業(yè)后還能看看自己帶的書。
大學的第一個暑假悄然而至，時間一刻不喘地把甩在身后，新春的第一個晨曦開拓了豬年的新氣象。踏著爆竹聲聲，為響應黨和祖國的號召，共同創(chuàng)建社會主義和諧社會，進一步落實科學發(fā)展觀和全面建設小康社會，我們大學生作為社會的下一個接...
大學生社會實踐報告范本一、實踐目的這次實踐是我們畢業(yè)前的一次綜合性實踐。本次實踐為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的...
大四下學期開學，我在安徽x有限公司外貿(mào)部實踐。經(jīng)過為期一個月的實踐，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實際操作還是比理論要復雜、要間接。通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。
時間過得飛快，轉眼間為期半年的頂崗實踐任務就要結束了，我順利地完成了大三的第一學期的任務頂崗實踐。小時候，宋祖英的那首《長大后我就成了你》在我心中留下了痕跡。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十九
家具是每個家庭必備的。而買家具的市場，品牌也有很多，大家有印象的有曲美qm、聯(lián)邦、全友、紅蘋果。而我將在全友家私實習銷售。
一名銷售首先是對于這個品牌的了解，全友家私是中國品牌，一家大型民用家具企業(yè)。全友家私有限公司創(chuàng)建于1986年，經(jīng)過二十余年的勵精圖治，已發(fā)展成為中國研、產(chǎn)、銷一體化大型民用家具龍頭企業(yè)。全友家私作為中國規(guī)模最大的家具制造企業(yè)，公司擁有共計占地數(shù)千余畝的超大工業(yè)園區(qū)，30多個專業(yè)分廠、20多個駐外銷售服務機構、3000多家專賣店。公司打造了一支由中、意、德、丹麥等國200多名頂尖設計師組成的跨國研發(fā)團隊，在中國成都、深圳、意大利米蘭設立了3個研發(fā)中心，主要研發(fā)、生產(chǎn)板式套房家具、沙發(fā)、餐桌椅、床墊、軟床等系列產(chǎn)品，涵蓋50多個系列、6000多個產(chǎn)品款式，其中，板式、沙發(fā)兩種產(chǎn)品被授予“中國名牌產(chǎn)品”稱號，是中國家具行業(yè)榮獲兩個名牌稱號的家具企業(yè)，是中國家具制造業(yè)為顧客提供“一站式家居服務”的典范，贏得了“綠色全友，應有盡有”的美譽，為顧客實現(xiàn)溫馨家居夢想提供了最大化的滿足。公司產(chǎn)品連續(xù)多年暢銷全國，并遠銷歐美、東南亞多個國家和地區(qū)，產(chǎn)品銷量在全國同行業(yè)中連續(xù)多年遙遙領先。全友以“成為世界級家居用品開發(fā)制造商與服務提供商”為企業(yè)愿景、以“提供優(yōu)質家居產(chǎn)品和服務，創(chuàng)造美好家居生活”為企業(yè)使命、貫徹“客戶是水，全友是魚；員工是水，全友是魚；社會是水，全友是魚”的企業(yè)文化，通過持續(xù)的制度創(chuàng)新、技術創(chuàng)新、管理創(chuàng)新，以國際化視野，竭誠為廣大客戶提供高品質、多樣化的家居產(chǎn)品和服務，引領舒適、環(huán)保、健康的家居生活方式。
剛來到全友家私家具專賣店實習時，我很緊張和興奮，畢竟是剛踏入社會什么都不懂，對社會上的一切都充滿著好奇。可是看到其他同事們都是以微笑看我的時候，我也就不緊張了。剛開始時，領班是讓我對這些家具進行了解，看著一張張介紹書我的頭都大了，可是沒有辦法，如果不記下這些家具的好處，那拿什么來向顧客介紹呢？我就在旁邊一件件家具進行對比和記憶。一直連記了兩天，之后才開始銷售，開始就和另外一位同事搭檔，有顧客上門了，她就一一向顧客介紹，而我就在旁邊學習，有什么不懂的就虛心向她請教。在工作時少說話多做事，經(jīng)常做衛(wèi)生，那個同事需要幫助，都樂于幫助他人，與同事們打好關系。慢慢的和同事之間混熟了，對家具的了解也更家深厚了，自己也已經(jīng)能夠獨自進行銷售了，對家具的講解，對于顧客的提問也能應付自如了。
勤儉節(jié)約實踐報告篇二十
通過這次“勤儉節(jié)約從我做起”社會實踐活動，讓我認識到了厲行節(jié)儉的重要性。平時生活中，如吃飯喝水等，經(jīng)常是吃不完就倒掉，從來不考慮這樣做對不對。
然而資源有限，我們在富有時就應該珍惜，不能因為常見不缺，就隨意的浪費，這對于其他人是不公平的。貧困地區(qū)的人，連飯都吃不起，他們?yōu)榱艘蝗杖团Ρ疾?，還要經(jīng)常挨餓。沙漠地區(qū)的人也一樣，他們?nèi)鄙偎Y源，水資源對他們來說比石油和黃金還貴。對我們而言這些都是我們生活中不缺的東西，所以不知道珍惜。卻不知道這是在傷害他人，也是嚴重浪費行為。
每一粒米都是汗水凝聚而成，都是勞動人民用自己的努力換來，我們應該珍惜，有這么好的條件，就應該珍惜這些資源，平時生活時，吃飯能吃多少就吃多少，不能吃不完就扔，當我們每個人都在浪費我們的糧食等資源，我們的資源會消耗殆盡。當有一天這些資源短缺，我們卻養(yǎng)成了奢侈的生活方式，那時候我們就會考慮為什么如此浪費，讓我們沒有了基本的生活保障。
平時就應該厲行節(jié)儉，浪費糧食不對，浪費水資源也不對，所有浪費的行為都是錯誤的，我們的資源不是取之不盡，總有一天會消耗完，所以在平時我們就應該珍惜這些資源。以前沒有留意這些，那是因為自己覺得這樣做沒有錯，當明知道這樣做不對，是在浪費資源，那就必須改正。我會去改，因為我希望做一個知道節(jié)儉的人，不浪費我們的資源，把多余的資源留給其他有需要的人。
我們不能只考慮自己，更要為我們身邊的每一個人考慮，比如廢舊的衣服不要隨意扔，可以把它捐贈給其他需要的人，節(jié)約用水用電，知道資源珍貴，就要保護好我們的資源，保護我們們共有的財產(chǎn)。我會以節(jié)儉為榮，以浪費為恥，我也會督促我們身邊的人與我一起倡導節(jié)儉，反對浪費。
堅持每天做好，不浪費一粒米，也不浪費一滴水，只取自己需要的量，哪怕這些資源都是自己用辛苦換來的，也不會浪費，養(yǎng)成節(jié)約好習慣。對于隨意浪費的人，我也會及時阻止教導，讓他們明白，浪費是不對的，只有珍惜我們的資源才能夠造福社會，做人不但要知道節(jié)約，也要培養(yǎng)出高尚的品德，不能只顧著自己一個人，也要為其他人分憂。
這次的感觸讓我深知，浪費不好，在平時生活時應該倡導節(jié)儉，應該珍惜資源，把這些資源用在該用的地方，做一個有責任感的人，反對浪費資源。
勤儉節(jié)約實踐報告篇二十一
時間：20xx年2月x日—2月x日。
地點：xx省xx市xx鎮(zhèn)xx村。
組織者:xx省xx實驗中學。
一調查數(shù)據(jù)。
概況：
xx村共有230戶約800口人，住房占地約20xx年總產(chǎn)值為12210000元，人均毛收入為3800元，農(nóng)村實踐報告范文。
(一)經(jīng)濟收入狀況。
經(jīng)濟收入以經(jīng)濟作物為主，輔以副業(yè)如養(yǎng)雞，養(yǎng)老鼠。工程部年度工作總結經(jīng)濟作物收入占經(jīng)濟總收入80%。經(jīng)濟作物包括蘋果、蔬菜、黃煙、花生、柿子和制種。自199年以來有果園20xx年進行村莊規(guī)劃后，1992年在房前屋后種上了5000棵柿子樹，現(xiàn)在每棵樹能收入兩百元以上，近年又種上了1000棵柿子樹，估計明年能大量掛果。制種業(yè)是新興產(chǎn)業(yè)，包括西瓜、西葫蘆、西紅柿、辣椒四個品種，種植面積在20xx年齡限制到8歲，但有50%的孩子九歲才開始上學。
(三)生活狀況。
二下鄉(xiāng)感悟。
(一)我看農(nóng)村教育。
人們在形容農(nóng)村的教育狀況時總是用"適齡兒童入學率低"、"失學率高"、"教育狀況落后"等短語一言概之，社會實踐報告《農(nóng)村實踐報告范文》。這就模糊了教育落后的根本原因，甚至誤導讀者進入"邊遠地區(qū)人們不重視教育"這一誤區(qū)。
經(jīng)過這一段時間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深深地感到：農(nóng)村對教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區(qū)的人們對教育的渴望越強烈。教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟的落后.
讓我們來看一組調查結果,在我們調查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育,絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學.我依然清楚地記得鄉(xiāng)親們樸實的話語,搞調查時,當問及孩子們的學習情況時,他們總說:我的孩子能像你們一樣就好了.其實我們這么辛苦,啥也不圖,就希望他們多學點東西,找一條好的出路.還記得有個老漢對我們說:俺孩子能上到哪,我供到哪,就算砸鍋賣鐵也得上.
勤儉節(jié)約實踐報告篇一
勤儉節(jié)約活動總結勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是一個人養(yǎng)成良好的行為習慣和道德品質的象征。為響應國家建設節(jié)約型社會的號召，進一步弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，幫助引導學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習慣，推進節(jié)約型校園、節(jié)約型社會建設，我們班級開展了以“勤儉節(jié)約從我做起”為主題的教育實踐系列活動?，F(xiàn)將次項工作總結如下：
學校教育承擔著培養(yǎng)學生良好行為習慣，促進學生身心健康發(fā)展的重要職責，學生的良好行為習慣要以學校為主養(yǎng)成。但隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人們物質生活水平的`不斷提高，社會上不斷出現(xiàn)一些超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費，斗富擺闊、蓄意浪費，長明燈、長流水的隨意浪費等不良現(xiàn)象和風氣，對學生良好行為習慣的養(yǎng)成造成了較大的負面影響。為此，必須堅持不懈地抓緊對學生的勤儉節(jié)約教育。要使廣大學生牢固樹立“節(jié)約資源，人人有責”的意識，深刻認識到節(jié)約是一種美德，自覺做勤儉節(jié)約的倡導者和踐行者。
1、召開勤儉節(jié)約從我做起主題班會，動員全班同學開展勤儉節(jié)約活動，從我做起、從身邊的點滴做起。
2、組織全體學生開展勤儉節(jié)約名言警句的搜集、評比活動。
3、結合學校常規(guī)管理，組織班級之間開展“節(jié)約每一滴水，珍惜每一度電，節(jié)省每一張紙，不浪費每一粒糧，不亂花每一分錢”比賽活動，抵制浪費現(xiàn)象，倡導節(jié)約之風。
4、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。
5、組織班級學生在勤儉節(jié)約宣傳標語中簽字。
通過此次勤儉節(jié)約活動的開展，總結了以下幾點勤儉節(jié)約口號，讓全班同學牢記，以便在日后的學習和生活動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，口號如下：
1、節(jié)約用水，適量使用。
2、約用電，隨手關燈；
3、節(jié)約糧食，科學飲食；
4．適度消費，精打細算；
5．杜絕占座，充分利用；
6．珍惜紙張，合理利用；
7．愛惜圖書，循環(huán)使用；
8．資源再生，隨手環(huán)保；
9．減少垃圾，分類存放；
10．互相監(jiān)督，形成風氣．。
歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要從小事做起，從自身做起，相信節(jié)約的行動一定會在我們的'校園里成為一種校園時尚．我們堅信，節(jié)約離我們一定不會遠！
勤儉節(jié)約實踐報告篇二
1.通過活動使幼兒懂得節(jié)約的重要性。
2.懂得節(jié)約要從平時的一點一滴做起。
3.使幼兒從小養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。
4.能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗節(jié)約。
5.遵守社會行為規(guī)則，不做“禁止”的事。
1.收集廢棄的牙膏管若干。
2.生活中有關節(jié)約和浪費的多媒體課件。
3.自制教玩具。
一、以操作“擠廢棄的牙膏管”引入。
幫助幼兒發(fā)現(xiàn)廢棄的牙膏殼里還有一些沒有用完的牙膏。理解浪費的概念。
二、讓幼兒結合生活經(jīng)驗，討論生活中的浪費現(xiàn)象。
討論：你在生活中還看到了哪些浪費的現(xiàn)象？（請幼兒回答）。
三、觀看ppt，引導幼兒發(fā)現(xiàn)身邊的浪費現(xiàn)象，了解相關節(jié)約的方法。
過渡語：老師這有一些圖片和錄像，我們一起來看看。
1.觀看ppt:餐桌上的浪費和饑餓的孩子。
提問：你看到了什么？為什么要節(jié)約糧食？生活中我們應該怎么做到節(jié)約糧食？（幼兒講述）。
2.觀看錄像：幼兒洗手和餐后漱口的情況和缺水的現(xiàn)象。
提問：他們是怎么洗手、漱口的？浪費水會造成什么情況？我們應該怎么做到節(jié)約用水？（幼兒講述）。
3.觀看錄像：幼兒畫畫紙被丟棄在垃圾桶和砍伐樹木。
提問：你看到了什么？我們應該怎么樣節(jié)約用紙？廢舊物品可以如何再利用？垃圾要如何分類?（幼兒講述）。
4.教師幫助幼兒提煉節(jié)約的三種方法。
四、運用節(jié)約統(tǒng)計表，強化幼兒的節(jié)約行動。
1.師介紹節(jié)約統(tǒng)計表，對幼兒的操作提出要求。
2.幼兒根據(jù)自己平時生活中的節(jié)約行為，進行操作黏貼。
3.教師對節(jié)約行為進行統(tǒng)計，小結。
爭當節(jié)約小能手。
這節(jié)社會性活動我主要通過：
1.通過“擠廢棄的牙膏管”的操作活動為切入點，給幼兒浪費的概念。
2.開展“說說我們身邊的浪費現(xiàn)象”活動。讓孩子們深刻體會，浪費現(xiàn)象普遍存在我們身邊。
3.開展“觀看圖片和視頻”。像洗手、漱口、畫畫等這些現(xiàn)象其實在平時生活中很常見，但都不被孩子們重視。當把這些現(xiàn)象以“曝光”形式展現(xiàn)在他們面前時，他們才發(fā)現(xiàn)樹立節(jié)約意識的緊迫性和必要性。讓幼兒了解資源的緊缺，認識環(huán)境的惡化，感受到勤儉節(jié)約保護環(huán)境的重要性。
4.開展“共同尋找節(jié)約的辦法”。孩子們通過發(fā)現(xiàn)在在幼兒園、生活中存在的浪費現(xiàn)象，一起討論解決問題的辦法。讓幼兒意識到，從“不剩飯、不撒飯，把碗里的飯吃干凈；洗完手關上水龍頭，洗手水可以洗抹布、洗拖把、沖廁所等再利用，在家循環(huán)節(jié)約用水；紙張兩面都能利用，然后再用來折紙，達到物盡其用的目的，等身邊小事做起，讓幼兒對勤儉節(jié)約有了一定的認識，讓節(jié)約意識在孩子幼小的心靈生根、發(fā)芽、長大?！?BR> 另外，為了是目標落實到日常生活中，我精心設置了“節(jié)約小能手”記錄環(huán)節(jié)。首先，記錄表中的四個項目是幼兒生活中比較有代表性的，寫有幼兒號數(shù)的黏貼紙和合計欄便于教師和幼兒了解某個孩子的節(jié)約情況。便于幼兒根據(jù)記錄表來提醒自己在這方面做好節(jié)約。
勤儉節(jié)約，不是這一節(jié)活動，就可以達到成效的，所以在最后活動延伸環(huán)節(jié)，我將“爭當節(jié)約小能手”活動具體的落實到幼兒的一日生活當中，在班上開展“爭當節(jié)約小能手”的評比活動，每天一張進行統(tǒng)計，每周評選一次，同時值日生要做好監(jiān)督檢查。
勤儉節(jié)約實踐報告篇三
因此，我們小組特地選擇了校園紙張浪費情況這一主題，一方面通過研究性學習提高我們的收集與整理資料的能力，另一方面也激起同學們的節(jié)約紙張、保護環(huán)境的意識。
二、研究方法：
問卷調查、實地訪問、小組討論、文獻資料、圖像宣傳。
三、具體分工。
收集資料：張曉曼張萌。
實地訪問（問卷調查）：董斌馬麗英。
拍攝照片：何嬌。
資料分析：胡洋。
四、調查步驟。
1、為了更好的開展我們的課題研究活動，我們首先搜集了有關紙的生產(chǎn)的資料。
通過大家的搜集整理，我們發(fā)現(xiàn)我們國家一年用于造紙的木材就有1000萬立方米。如果每人每天浪費一張紙，全國就要浪費躍2700噸紙、27萬噸水。我們浪費紙張，實際上就是在砍伐大樹，浪費寶貴的森林資源。節(jié)約紙張就等于保護森林，保護我們生存的世界！看完這些資料我們才深刻的認識到，保護紙張意義太重大了！
2、搜集完關于紙張的生產(chǎn)的`相關資料之后，我們由董斌和馬麗英對同學們每天使用的紙張量和丟棄廢紙的情況做了實地考察。
我們再來看看個別同學的桌腳吧！這位同學竟然把老師給復印的卷紙都棄之腳下了，就更加令人感到氣憤了（董斌差點和這位同學發(fā)生爭執(zhí)了呢）。（當然這種現(xiàn)象還是屬于極個別現(xiàn)象。）。
我們又走出教室來到了學校垃圾場，發(fā)現(xiàn)這里情況就更不容樂觀了。
3、針對同學們的草紙浪費的這種情況，我們又進一步設計了一張問卷想以此來了解同學們浪費紙張的具體數(shù)量。（本次問卷調查主要對象是我班全體同學）下面是問卷調查的主要內(nèi)容：
調查問卷。
（1）你一天使用的草稿紙量是多少？
a、1-2張b、3-4張c、5-6張d、更多。
（2）你會使用本的背面做草紙嗎？
a、不會b、偶爾用c、從來沒想過。
（3）是否經(jīng)常因找不到草稿紙而大量撕下練習本上的紙？
a、從未有過b、偶爾c、經(jīng)常。
（4）沒有用完的作業(yè)本數(shù)量及作何用處？
a、有三分之一或更多不再管它b、作為草稿紙使用c、訂成新本。
（5）你認為節(jié)約用紙重要嗎？
a、非常重要b、一般，沒什么特別強烈的意識c、一點都不重要，紙張多得是。
（6）你在日常生活中會注意節(jié)約用紙嗎？
a、會重復利用紙最大限度地利用紙張b、無特別注意，只是用滿就行c、一點都不注意。
問卷收上來之后，我們對問卷進行了歸類整理，我班共43人，每人每天平均使用6張草紙，43ⅹ6=256張，而這些紙張大多使用一面或僅僅寫了幾個字；每個學期沒人用剩的本有三分之一的同學閑置不用或扔掉了；有超過三分之一的同學沒有節(jié)約紙張的意識，認為沒有必要。
看到這樣的問卷調查結果，我們進一步意識到同學們節(jié)約紙張的意識太薄弱了，于是我們與班主任老師商量，辦了一期節(jié)約紙張保護環(huán)境的板報和手抄報，以此讓更多的同學認識到保護環(huán)境的必要性。
這是我班的黑板報，采取了圖片宣傳的形式，更加形象具體。達到了很好的宣傳目的。
這是我班何嬌同學辦的手抄報，生動形象達到了很好的宣傳效果。
4、我們還來到了打印室，我們?nèi)サ臅r候打印室正在復印題單，打印室里廢紙堆積如山。我們看到很多紙都是皺巴巴的，上面并沒有字，我們就去請教了復印老師，老師說這些紙都是由于復印機機械故障產(chǎn)生的。
我們又咨詢了打印室的老師，這樣因為復印機故障產(chǎn)生的廢紙大約數(shù)量有多少。老師告訴我們每天大約30多張，而且因為大部分紙都皺巴巴的，因此就沒有了再利用的價值。
這時復印機出了毛病，這張紙就被扔進了垃圾桶。
我們還發(fā)現(xiàn)有一些紙上面有字也被扔掉了，我們又去問老師，老師說這是因為打印出錯而廢棄的紙。而對于這些紙有時會選擇反面繼續(xù)使用，而有時為了美觀就廢棄不用了。
5、回來后，我們對照片和過程進行了整理，發(fā)現(xiàn)老師在節(jié)約用紙方面也缺乏足夠的認識，老師在給我們復印題單的時候，往往出于方便僅印一面，這樣另一面的紙就大多浪費掉了，這樣計算起來，我們每個學期各學科加起來大約要印100張題單，而如果選擇雙面復印的話，每生一年就能節(jié)省50張紙，全班就能節(jié)省多張，全校就能節(jié)省1000000張紙，再推算下去就能節(jié)省多少造紙原料——樹木啊，如果這些樹木節(jié)省起來，我們國家的環(huán)境就會得到很大的改善。我們意識到應該加大節(jié)約用紙，保護環(huán)境的宣傳力度，讓同學和老師都能夠加入這項活動中來。
6、于是張曉曼、張萌同學將拍到的紙張浪費現(xiàn)象的照片在班級進行了展出，還上傳到了校園博客。讓更多同學都能了解校園紙張浪費情況。從而提高節(jié)約紙張保護環(huán)境的意識。
7、為了能夠使所有的同學都能參與到節(jié)約紙張的活動中來，我們還找到了學校，希望從學校的角度向同學們提出建議。學校對我們的提議非常支持，于是學校團委組織了一次“節(jié)約紙張方法大征集活動”。在這項活動中，同學們踴躍參加，想出了很多的節(jié)約紙張的方法，學校經(jīng)過整理，共整理出5種方法向同學們推廣。我們將這些建議發(fā)表在了校園博客中，這樣同學們在瀏覽博客的時候就會注意到。這五種方法是：
（1）每個同學都要備好自己的草稿本，有計劃并且合理地使用草稿本。紙張要兩面使用，當我們小字都寫完，還可以在上面寫大字，同樣可以看清楚。
（2）提倡使用手絹，減少紙巾的使用量。
（3）對垃圾進行分類，注意紙張的回收利用。平時我們要注意扔放廢紙，把它扔進可回收利用的垃圾箱內(nèi)。還可以自發(fā)組成廢紙回收小組，不再讓紙白白浪費掉，可賣給回收站。
（4）每個同學都要認真作業(yè)，減少訂正，用剩的本子可以重新裝訂成新的，盡量減少浪費。
（5）對于單面的試卷，我們可以用來演算做草紙。
勤儉節(jié)約實踐報告篇四
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是一個人養(yǎng)成良好的行為習慣和道德品質的象征。為響應國家建設節(jié)約型社會的號召，進一步弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，幫助引導學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習慣，推進節(jié)約型校園、節(jié)約型社會建設，我們班級開展了以“勤儉節(jié)約從我做起”為主題的教育實踐系列活動。
學校教育承擔著培養(yǎng)學生良好行為習慣，促進學生身心健康發(fā)展的重要職責，學生的良好行為習慣要以學校為主養(yǎng)成。但隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人們物質生活水平的不斷提高，社會上不斷出現(xiàn)一些超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費，斗富擺闊、蓄意浪費，長明燈、長流水的隨意浪費等不良現(xiàn)象和風氣，對學生良好行為習慣的養(yǎng)成造成了較大的負面影響。
為此，必須堅持不懈地抓緊對學生的勤儉節(jié)約教育。要使廣大學生牢固樹立“節(jié)約資源，人人有責”的意識，深刻認識到節(jié)約是一種美德，自覺做勤儉節(jié)約的倡導者和踐行者。
1、召開勤儉節(jié)約從我做起主題班會，動員全班同學開展勤儉節(jié)約活動，從我做起、從身邊的點滴做起。
2、組織全體學生開展勤儉節(jié)約名言警句的搜集、評比活動。
3、結合學校常規(guī)管理，組織班級之間開展“節(jié)約每一滴水，珍惜每一度電，節(jié)省每一張紙，不浪費每一粒糧，不亂花每一分錢”比賽活動，抵制浪費現(xiàn)象，倡導節(jié)約之風。
4、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。
5、組織班級學生在勤儉節(jié)約宣傳標語中簽字。
通過此次勤儉節(jié)約活動的開展，總結了以下幾點勤儉節(jié)約口號，讓全班同學牢記，以便在日后的學習和生活動，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣，口號如下：
1.節(jié)約用水，適量使用。
2.約用電，隨手關燈；
3.節(jié)約糧食，科學飲食；
4．適度消費，精打細算；
5．杜絕占座，充分利用；
6．珍惜紙張，合理利用；
7．愛惜圖書，循環(huán)使用；
8．資源再生，隨手環(huán)保；
9．減少垃圾，分類存放；
10．互相監(jiān)督，形成風氣．。
歷史前賢國與家，成由勤儉敗由奢，只要從小事做起，從自身做起，相信節(jié)約的行動一定會在我們的校園里成為一種校園時尚．我們堅信，節(jié)約離我們一定不會遠！
勤儉節(jié)約實踐報告篇五
一、問題的提出。
每次吃飯，都要剩下一些飯粑粘到鍋上，如果是我，我就在刷鍋時把它洗掉，而每當爺爺奶奶吃完飯，都要把鍋上的飯粑用小勺一點一點地刮下來，放到嘴里。我和媽媽每次看到，都對爺爺奶奶說這飯粑別吃了，多難吃啊。而爺爺奶奶卻說必須要吃掉，要做到粒粒皆辛苦。
二、調查方法。
1、問爺爺奶奶他們小時候的生活。
2、在網(wǎng)上查詢四十、五十年代的故事。
3、找一找資料。
三、調查情況。
1、聽爺爺奶奶講一講那時的故事。
在他們小時候，經(jīng)濟條件有限，曾祖父、曾祖母（爺爺奶奶的爸爸媽媽）一個月的工資才幾塊錢。那時候，他們最奢侈食物就是黃蒸饃。有時他們根本吃不上飯，而吃不上飯時，最可以充饑的東西就是雁糞，顧名思義，雁糞就是大雁的排泄物，當我聽到他們吃雁糞時，不免感到惡心，可是再談們那時候對于沒飯吃的人就是無尚美味了。聽爺爺是的這些話，我的心里感到酸溜溜的。
2、在網(wǎng)上找一些那時的真人真事。
一位年近古稀的李奶奶感慨著自己小時候的生活，她說那時過年多難啊，光籌辦年貨就讓人絞盡腦汁，那時買食物不光得用錢，還得有油票、肉票和糧票。而且是按戶口或人數(shù)供應的，一個月就那么一點，只有過年的時候才會多供應一些，那時的人們都特別喜歡過年，因為只有那時候才能解解饞，而那時給最能他們解饞的食物就是肉餡餃子。
四、關于節(jié)約食物的詩句和名言。
浪費糧食是最大的犯罪！
盤中粒粒皆辛苦！
飽時不忘餓時饑！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
省下一顆糧食，已許可以救活一個人的生命！
從儉入奢易，從奢入儉難。
一勺勺積累的東西，不要用桶倒出去。
節(jié)儉是你一生中食之不完的美筵。
惜衣有衣，惜食有食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。
五、研究總結。
聽了爺爺給我講的故事，在網(wǎng)上看了四、五十年代的事情，我明白了爺爺奶奶為什么過于節(jié)約了：因為他們都是從那個年代走出來的，過過那種苦日子，知道食物來的不容易，所以十分珍惜食物，做到粒粒皆辛苦。
六、調查建議。
我們要珍惜食物，不能浪費，做飯時講究吃多少做多少的原則，當我們要去浪費糧食時，要想想那些沒有糧食吃的貧困人家，要想想人家的日子。要始終記住一句詩句：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
勤儉節(jié)約實踐報告篇六
在晨曦行動的策劃書中并沒有計劃到老人院慰問老人的。但是，沒辦法，志愿者嘛，所到之地少不了敬老院啊，孤兒院的，所以十九號上午九點在正副隊長的領導下，除了上課六個人外，我們九個人加上帶路的青梅一共十個人向敬老院出發(fā)。經(jīng)過“墳墓路”度過“奈何橋”越過木頭加工廠來到了神秘的帶有點陰深深的老人院。
敬老院大門上寫著上帥福利院，大門是緊鎖的，喊了幾聲沒人回應我們，以為沒有人在。叫青梅幫我們拍了幾張照片，原以為能夠不用做事拍了幾張照片就說廣東技術師范學院校大學生志愿者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉身即將離去時，一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地。青梅打過招呼后，我們進了老人院。首先大伙分工合作，掃地、拖地、擦窗等。我想在這說說剛進門的感覺。剛進門，映入眼簾的是桌上盆里的剩飯，似乎放了好幾天，放上面一群蒼蠅在群魔亂舞，旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼，再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲，地面很臟很潮濕。整個房間散發(fā)出一種潮濕的霉味，尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味，有點嗆鼻，但我們不能退縮，工作依舊進行。
懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題。那位七十四爺爺告訴我們，這位爺爺七十三歲，已經(jīng)在這住了十八年啦，耳聾啦，聽不到啦!天啊，很難想象在那里這十八年是怎樣度過來的。
和七十四歲爺爺?shù)牧奶熘?，我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費，一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品。當然我們明白這十塊錢是遠遠不夠的，那么不夠怎樣辦呢，沒有怎樣辦，就那樣咯，沒油就不用油咯，沒鹽那么做菜就不用鹽咯。政府會派寫米給她們，菜的話就自己種。爺爺告訴我們，他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的。前面一大塊空地就是他們的菜園，那塊油麥菜就是七十四歲爺爺?shù)摹Ｒ簿褪钦f七十四歲爺爺每一天的菜都是油麥菜，至于有沒有放油鹽就不明白啦。當我問他為什么不七個人一齊仲裁一齊住一齊吃，那樣菜式就多啦，爺爺說剛開始是這樣的，但是有人不做事啊，之后就分開啦，各自種各自吃啦，懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯。有人問到過節(jié)有沒有加菜，個人覺得這是個沒好處的問題，平時的溫飽問題都解決不了，何來的加菜呢。政府一年回來兩次，那就是過年和中秋，每兩年會有一套冬裝的衣服，但是沒有夏裝的，那么他們的衣服哪里來的呢有沒有的穿都是個問題!
他們每個人一個房間，在二樓有一個公共電視，順便說下，樓梯間沒有燈。若是房間里的燈壞了也要自己買自己裝，天啊，七八十歲的老人自己裝燈，萬一摔了下來呢，后果難以想象啊!我們在菜園的角落發(fā)現(xiàn)有人搭了一個棚，爺爺說，那是個私人廁所，因為沒有肥料施肥，所以就搭了個廁所。
既然老人們無子女，那么政府們是不是就應做點什么呢當問到有沒向政府反映要求增加補貼時，爺爺說肯定是有的啦，但是反映沒有用啊，還是這樣。
也許你們會問老人家們平時吃完放是不是下下棋聽聽收音機啊的，錯了，上面說了只有一個公共電視，除此外沒有其他的任何娛樂工具，老人們的生活是極其單調孤獨的，平時八九點睡覺，早上六七點起來，吃完飯就在街上慢慢地移動著，也就是所謂的散步，從街頭移動到街尾再移回家，就這樣過了一天。
雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點什么，有人說給他們錢，但是，我們給的這一點錢也不能有什么用，我們不能長期供應他們，后天我們就離開這，他們的生活還是那樣的。我想我們能做到的就是推薦中小學每個月組織一次活動到老人院慰問老人，推薦政府提高補助等，只可惜這一切我們都沒能做到。最后我想到的是，這一代，下一代，男女比例如此失調，能夠找到自己的另一半的，那么就好好珍惜好好相處好好生活，不管怎樣，至少到老的時候，有人相伴，有子女孝敬，不至于孤孤單單一個人在老人院孤獨寂寞的生活。
【二】。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高潛力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上到達了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己潛力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，透過，，人與人的溝通，能夠了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如但是的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，應對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每一天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每一天工作7個小時，在下午工作完后還有個務必的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一齊討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷透過，，我實踐我覺得就是透過，，自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說務必具備以下素質：
一、要有良好的專業(yè)素質。
當我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們務必對產(chǎn)品的相關知識及廠商的具體狀況要有一個明確的認識，超多的相關知識的貯備能夠使我們能在促銷過程中應對顧客的一系列問題，透過，，自己的介紹能夠使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達潛力及與陌生人交流的潛力。
促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達務必合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要透過，，自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們透過，，自己來了解產(chǎn)品。另外在應對具體問題時我們應持續(xù)良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)。
促銷每一天會應對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你務必持續(xù)良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每一天站著用一個笑臉應對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是務必的，要想獲得更多的利潤就務必提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫忙，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。
我們此刻要根據(jù)自己的實際狀況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要透過，，社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的潛力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的潛力有了必須的提高，到達了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有潛力有信心我們必須會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
【三】。
經(jīng)過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”―――就業(yè)危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的透過各種機會來磨礪和充實自己，期望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫忙。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋梁，是我們步入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西，從而度過一個有好處的寒假。
經(jīng)過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于思考到自己各方面的實際狀況（一沒經(jīng)驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期10天無償?shù)牧x務勞動，主要目的是體驗和學習，以便盡早適應社會的工作環(huán)境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐前―――行動。
半個多小時過后?！俺晒α?！”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發(fā)現(xiàn)父親就在不遠處的拐角處等著我。原先，他這既是監(jiān)督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了?！笔茄?，就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經(jīng)理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣，對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的?！毕氲侥抢铮僖淮螒c幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼后，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關于家居專修基本常識的書看，因為上午和經(jīng)理商量過，由于我的潛力和時間有限，一些復雜和長期的工作我也不能做，于是就安排我每一天早上做一下辦公室（包括衛(wèi)生間）的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就務必先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經(jīng)快5：00了，這時一向在外面忙的經(jīng)理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎樣樣了？看完了我要檢查的，你要能復述出來才行?！薄鞍。。俊蔽倚睦锊唤惑@：怎樣辦呀，我翻的太馬虎了，復述恐怕……經(jīng)理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才明白，經(jīng)理這么說一方面是要考驗我的學習吸收潛力，一方面是要求我不管做什么事情都必須要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節(jié)決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質量。
實踐中―――體會：
1）檢查《家居忠告》的學習狀況；（因為那天經(jīng)理說要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍并做了筆記，可經(jīng)理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法來談，這樣才能有所提高和收獲。）。
2）談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法；（與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了必須的了解，透過談自己的缺點來更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。）。
3）學習《基本營銷禮儀》；（接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客戶留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的營銷禮儀是務必掌握的。）。
4）列舉分析哲理小故事；（很多搞笑的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都能夠在這樣的小故事中找到答案。）。
5）對自己近期學習狀況的總結。（雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收獲到的遠不只這些。首先，有規(guī)律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫忙我養(yǎng)成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在應對就業(yè)這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今后的學習生活中做到有的放矢的去彌補。）。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考。
實踐后―――感悟。
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人?！逼谕院筮€有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
勤儉節(jié)約實踐報告篇七
1、通過主題班會，教育學生懂得勤儉節(jié)約的重要性。勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是一個中學生應具有的美德。
2、明確勤儉節(jié)約，關鍵是從自己做起，從小事做起的重要性。勤儉節(jié)約要從平時的一點一滴做起，從節(jié)約一粒米、一滴水、一度電，一張紙做起。
3、培養(yǎng)學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節(jié)約用水、用電的好習慣，樹立勤儉節(jié)約、不吃零食，不攀比，從我做起、從小事做起的意識。
4、通過帶領學生宣讀勤儉節(jié)約承諾書，教育學生把節(jié)儉落實到平時的生活中。
重點：以現(xiàn)實生活中的例子感染教育學生學會勤儉節(jié)約，從我做起。
20xx級7班全體學生。
班主任。
1、讓學生提前準備思考身邊的浪費現(xiàn)象及可行的改進措施。
2、查閱相關資料，通過數(shù)學計算得出浪費的弊端。
3、學唱《學習雷鋒好榜樣》的歌曲以及雷鋒勤儉節(jié)約的故事。
（一）全班起立，共同唱響《學習雷鋒好榜樣》的歌曲。
（二）班級代表作班級介紹。
（三）主題班會正式開始。
主持人：
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
勤儉節(jié)約一直是中華民族的傳統(tǒng)美德。做為一名中國人，我們最應當擁有的就是節(jié)約意識。雷鋒有句名言：“在工作上，要向積極性最高的同志看齊；在生活上，要向水平最低的同志看齊。”這是雷鋒的座右銘，雷鋒是這樣說的，也是這樣做的，在短暫的一生中，為了黨和人民的事業(yè)，他勤儉節(jié)約，努力工作，不怕艱難困苦，嚴格要求自己，為我們樹立了光輝的榜樣，這種勤儉節(jié)約的精神影響了幾代人。
今天，我們的主題班會就談談怎樣做到勤儉節(jié)約？
第一部分：節(jié)約。
首先，請同學們看三組照片，談談你最深的感受是什么？（隨機找學生回答）。
下面請同學們來說說自己身邊所見到浪費現(xiàn)象有哪些？（學生說后課件展示圖片）。
校園六大浪費行為。
一、不關緊水龍頭。
二、不隨手關燈和電扇等。
三、光線明亮時仍開燈。
四、浪費糧食。
五、浪費紙張（紙張只使用一面）。
六、肆意攀比高消費。
（主持人）面對日常生活的這些浪費現(xiàn)象，我們也許早已習以為常。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭時，我們是否想到父母也許正在為全家人的一餐飯食而辛苦奔波？當教室里的電燈、風扇在“孤獨”工作時，我們是否想到西部山區(qū)還有很多孩子仍然在點著蠟燭的教室里上課？當肆意放開水龍頭任意讓水白白流走時，我們是否會想到還有無數(shù)人因缺水而生命垂?！鎸θ粘Ｉ畹倪@些浪費現(xiàn)象，作為現(xiàn)代的中學生，我們應當怎么做呢？（學生討論，分組回答）。
（主持人）感謝同學們的積極發(fā)言！其實，勤儉節(jié)約并不需要很大的勇氣才能做到，也不需要很高的智力或任何超人類的德行才能做到。它只需要某些常識和抵制自私享樂的力量就行了。勤儉節(jié)約只不過是日常生活中的普通意識而已。它不需要強烈的決心，它只需要一點點有自我克制。
第二部分：勤儉。
同學們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結果損害了身體健康。
請同學們思考一下！
勤儉節(jié)約實踐報告篇八
歷史和現(xiàn)實告訴我們：一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的人是難以成功的。在這個物質生活豐富的社會里，許多同學已經(jīng)不注意勤儉節(jié)約了，為此，我們小組在這方面進行了調查研究。
二、研究目的。
通過調查同學們對勤儉節(jié)約的看法，針對部分同學對勤儉節(jié)約的忽視，提出整改措施及意見。
三、研究方法。
1、查閱書籍，報刊。
2、實地調查。
3、詢問周圍居民。
4、進行問卷調查。
5、上網(wǎng)尋找資料。
四、研究時間。
11月19日至2月10日。
五、研究問題。
1、同學們對于身邊一些看似廢物的東西，一般如何處理?
2、同學們是否會經(jīng)常對自己的支出進行規(guī)劃?
3、同學們應在哪一方面勤儉節(jié)約?
六、研究過程。
1、實地察看;。
2、問卷調查。
七、研究成果報告。
從調查的情況來看，同學們一般直接將身邊暫時不用的東西直接扔掉，大多數(shù)人沒有對自己的支出進行規(guī)劃的習慣，而且沒有記賬的習慣。
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是為人、治家興國的根本，然而隨著生活水平的不斷提高，很多同學已經(jīng)沒有了節(jié)儉的意識，錯把消費變浪費，名牌服裝一套又一套，飯菜吃不了就倒垃圾桶，不少同學根本沒有一點節(jié)儉意識，不懂得什么是勤儉節(jié)約，平時花錢大手大腳，穿要名牌、吃要高檔、生日派對、同學聚會、相互攀比、愛慕虛榮，認為節(jié)儉丟人、寒酸，至于珍惜一滴水、一度電、一張紙、一支筆的節(jié)能意識更無從談起。
我們必須從現(xiàn)在起樹立節(jié)儉意識，重視培養(yǎng)勤儉節(jié)約的美德，形成勤儉品質。
八、調查后我們小組針對問題提出以下建議。
1、學校應在教育教學中尤其是思想品德課的教學中加強對同學們的勤儉節(jié)約的教育，宣傳弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德。
2、各班要充分利用廣播站、黑板報、宣傳欄、文藝演出等各種形式廣泛宣傳勤儉節(jié)約的美德和同學們身邊的節(jié)儉典型人物。
3、強化宣傳勤儉節(jié)約的光榮，揮霍浪費可恥的榮辱觀，組織開展爭做節(jié)儉小名星活動，開展評比表揚、表彰節(jié)儉小明星活動。
勤儉節(jié)約實踐報告篇九
策對發(fā)展農(nóng)村生產(chǎn)力的影響（農(nóng)村）。
學院：
專業(yè)：
成員：
研究目的：…….
研究意義：…….
調查過程：
一：調查方式：訪問村民、發(fā)放問卷、向村委了解二：調查對象：持有土地的農(nóng)民。
三：經(jīng)費預計。
四：按照調查方案展開調查。
五：記錄調查的過程。
問卷調查的問題設計：
對于村委會：1、您對過去的改革開放三十年來的土地制度。
有個什么樣的了解和看法？
2、那個時候我們村這邊的土地利用情況是什。
么樣的？
3、你是如何看待農(nóng)村實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制和。
土地流轉政策對我們這個村生產(chǎn)力的影響的？
4、我們村現(xiàn)在對土地是一個怎樣的利用？
對于村民的問卷調查：
1、你們家現(xiàn)在的土地是自己耕耘還是承包出去給別人？
a、自己耕耘b、承包出去。
2、（如果是承包）您承包出去的原因是什么呢？
a、沒人在家種b、這樣子比較賺錢c、要外出打工，
兩方面都不誤d、家里勞動力較少。
3、（如果是自己種的）您為什么選擇自己種而不承包出去呢？
a、自己種比較盡心盡力，收益才高b、地比較少，承包不劃算c、糧食有保障。
4、你覺得以前的大鍋飯比較好還是現(xiàn)在這樣自己有自己的土地比較好？為什么？
a、大鍋飯，集體生產(chǎn)，人多b、自己，種多少，得多少。
5、（對于承包）在您看來，承包出去有哪些好處呢？
a、有什么風險是承包者擔當，自己照樣有錢收。
b、自己外出打工時，家里的田地還可以增加收入。
c、不用為守農(nóng)忙，在家耗費時間，而工作不穩(wěn)定。
d、不想干農(nóng)活。
6、（對于不承包）在您看來，自己耕耘較承包，有哪些好處？
a、自己種，糧食得到保障，不用擔心買糧食吃。
b、承包不劃算，沒自己種的得錢多。
c、因為不外出，自己在家耕耘自己家的土地。
7、對于土地流轉，對土地的畝數(shù)有什么要求？
a、沒要求b、5畝以上c、10畝以上d、20畝以上。
8、你覺得對于我們這個村來說，是實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制好，還是土地流轉好？
a、聯(lián)產(chǎn)承包責任制b、土地流轉。
9、您覺得農(nóng)村實行聯(lián)產(chǎn)承包責任制和土地流轉政策對發(fā)展農(nóng)村生產(chǎn)力有怎樣的影響？
勤儉節(jié)約實踐報告篇十
節(jié)約用紙與保護環(huán)境“節(jié)約用紙”這個概念對我們來說，比起節(jié)約水、電來似乎遙遠了一點。很少有人清楚節(jié)約用紙和保護生態(tài)環(huán)境有什么直接關系。從學習中到生活中，我們都離不開紙，紙，處處可見：我們身邊的書籍、課本、作業(yè)本、草稿本??等等，很多很多。我們每個人每天都在用紙，用各種各樣的不同類型的紙。
一張紙從何而來呢？紙實際上是由樹“變”來的：造紙的原材料主要是樹皮等植物的纖維。一棵樹往往需要長幾十年才能被人類利用?？墒牵祟愂菬o情的，電鋸聲中，耗時幾十年才長成的大樹在幾秒鐘內(nèi)便轟然倒地。那些木材，運往造紙廠，變成了一張張紙。
你統(tǒng)計過嗎？你每天要用多少張紙？你一星期要用多少紙？你一個月乃至一年要用多少張紙？結果是驚人的。據(jù)統(tǒng)計，時下我國人均生活用紙為每年2.6公斤，以13億人口計，全國一年消耗的生活紙制品為338萬噸。生產(chǎn)一噸紙制品要用20多棵大樹，生產(chǎn)338萬噸生活紙制品相當于用6700多萬棵大樹。
6700多萬棵大樹是個什么概念？比如我們薊縣這樣的一個普通中型縣城，如果在縣城各個主要干路、支路都按照國家城市園林綠化標準栽上樹，那么6700棵樹就足夠了。也就是說，我國每年生活用紙消耗的樹木可以綠化1萬個薊縣這么大的縣城！
樹木不僅可以用來造紙，還可以提供木材。大面積的森林可以涵養(yǎng)水源，防止水士流失，凈化空氣。森林是制造氧氣的"工廠"，森林能夠吸收有害物質，森林能夠保持水土，森林能夠涵養(yǎng)水源，樹冠像一把張開的傘，可以截留10~20%雨量。5萬畝森林貯水量相當于一座100萬立方米的小型水庫。
森林的消失危害是巨大的：如果沒有樹木，就沒有氧氣，那人類也就無處安身。黃土高原上原本覆蓋著成片的森林，郁郁蔥蔥，一望無際的林海，泛著綠色的波濤。但是由于人們的破壞，現(xiàn)在黃土高原已真正成為只有黃土的高原，大地脫去了綠色植被做成的外衣，裸露出了黃色的皮膚，是那樣令人痛心。同樣，由于沒有樹木，大量的泥土流失，導致黃河含沙量極高，黃河變得更黃。如此大的危害，我們怎能無動于衷？所以說，植樹造林是保護環(huán)境得很重要的一個方面。
在我國，每年的3月12日是“植樹節(jié)”。這一天，許多人都拎著工具去植樹。我國現(xiàn)在的森林覆蓋率已上升。這是人類改過自省的結果，是令人欣慰的。但是，雖然森林覆蓋率上升，但仍然很低。所以，植樹造林是一項艱巨的任務，也是人類永遠的任務。植樹造林可以增加森林面積，節(jié)約紙張雖然不是直接增加林木總量，但可以減少森林資源消耗，同樣具有巨大的生態(tài)、經(jīng)濟和社會效益。
多用一張紙能花多少錢？難免有人會這樣嘀咕。其實，節(jié)約就等于創(chuàng)造財富。自古以來，中華民族一直以節(jié)儉為值得彰揚的美德。西蜀丞相諸葛亮在《誡子書》中就教育他的孩子說“靜以修身，儉以養(yǎng)德”。其實，自生活中杜絕浪費之事人人可為，可以節(jié)約之處到處都是。如果我們與13億同胞一起行動起來，真正做到保護環(huán)境，節(jié)約資源，它所匯集的力量將不僅是我們國家走向未來的支撐，也是我們民族對于地球和人類的饋贈。同學們，一頁紙就是一頁金，舉手投足間珍惜一張紙，就等于造林一片。你是否遠離了一次性紙杯、一次性木筷？你是否用紙的背面寫過字？你是否用舊掛歷紙包過書皮？你是否把廢紙與垃圾分開處理？我們只有一個地球，讓我們從自身做起，從節(jié)約每一張紙做起，珍惜和保護我們的生態(tài)環(huán)境。節(jié)約一張紙，挽救的可能是一棵大樹，甚至整個森林......我們的節(jié)約行為不僅是美德，更是責任。
節(jié)約用紙，是節(jié)約地球資源和保護環(huán)境的一個好辦法。但是，我們應該怎樣節(jié)約用紙呢？我這里有幾個節(jié)約用紙的小竅門，大家不妨試一試：
1、白紙、作業(yè)本正反兩面都可以寫字、畫圖、計算等，用過的紙可以用來折紙，比較節(jié)約。
2、折紙折得不好，可以重新拆掉，重新折，不要隨便丟掉。
3、將舊練習本中未用完的紙張揀出來重新裝訂起來，做草稿本，
4、盡量節(jié)約用紙，無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。在家里擦手可用毛巾，少用餐巾紙。
5、在外面吃飯用餐巾紙擦嘴時，盡量將紙充分展開，減少用紙得張數(shù)。
6、喝水用茶杯，不用一次性紙杯和一次性碟子、碗、筷等。
7、廢報紙、廢書可以回收，不要隨便扔掉。可以在廢報紙上練習寫毛筆字和畫國畫。
8、將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本，硬卡紙碎片不要丟掉，可以用來裝飾別的東西。
9、多種植植物，美化、綠化、凈化環(huán)境。
以上就是我平時節(jié)約用紙的方法，只要你留心，還可以找到很多節(jié)約用紙的小竅門。最后，我想說一句話，大家都應該記著的，就是：節(jié)約用紙，是大家共同的責任，讓我們攜起手來一起創(chuàng)造節(jié)約型社會！
勤儉節(jié)約實踐報告篇十一
大二下學年，我們開設了推銷理論與實務這門課程，作為一名市場營銷專業(yè)的學生，我深知實踐的重要性，于是大學期間進行過幾次推銷實習，收獲頗多?，F(xiàn)在對這些推銷實習經(jīng)歷進行詳細總結，并結合所學知識加以分析，希望可以獲得更多推銷心得，使自己真正的有所提高。
xx年，大一上學期，于校內(nèi)推銷學習用具。
xx年，大一下暑假，于xx去進行為期一個月的實習。
xx年，大二上學期開校，于校內(nèi)參加《21世紀英語報》征訂工作。
xx年，大二下學期，于xx去進行了為期一周的實習。
（一）初次推銷，艱難的開端
第一次推銷實踐是在剛進大學不久，那時有個高中同學正在經(jīng)營一些文具用品的買賣，一聽我是市場營銷專業(yè)的，果斷拉我入伙，我記我的推銷經(jīng)歷一想，正好可以鍛煉鍛煉自己的膽量，于是就答應了下來。
推銷時才發(fā)現(xiàn)，萬事開頭難，最難的是開始。首次推銷，我在尋找顧客和接近顧客時遇到很大問題。
當我敲開寢室門后，我發(fā)現(xiàn)我因為害怕拒絕而不自覺地詳細說明來意，一般人聽完我說明來意后便關上門或者說他們不需要，這使我一開始很受打擊。這種普訪尋找法使我的成功率很低，但在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)我在說明來意時變得簡明而扼要，也不再非常害怕被拒絕。
經(jīng)驗總結：第一次推銷實踐使我明白了兩個很重要的原則：第一，顧客拒絕你，絕大多數(shù)原因是因為他們真的不需要，而不是你做的不夠好；第二，普訪尋找法適用面廣，但花費時間較長，故在介紹時應簡潔，待確定對方的準顧客身份后再做較詳細的介紹。
（二）營銷難題———推銷接近，推銷洽談
大一下學期的暑假，我在xx找到一份實習工作。與第一次推銷實踐不同的是，這次不是我上門尋找顧客，而是潛在顧客有目的地到營業(yè)廳來進行交易，但在這個過程中，我依然感到困難重重，主要是推銷接近和推銷洽談方面的難題。
在xx實習期間，我有一個很重要的任務，就是負責辦理寬帶業(yè)務。大體上來說，來營業(yè)廳的人基本上就是有辦理寬帶業(yè)務的動機，我的推銷關鍵點就在于怎樣使?jié)撛陬櫩徒邮芪覀冋罅ν菩械囊环N尊享e9套餐。
e9套餐相對昂貴的套餐費用和較復雜的計費方式使我在介紹相關業(yè)務時遇到很多困難。通常情況下我辛辛苦苦說完一大通，顧客因為價格問題轉身就走了。經(jīng)過總結，我認為在推銷接近的過程中，最重要的是要找到引起顧客注意的點，而能夠發(fā)現(xiàn)這個點的方法就是盡可能的讓顧客多說話而不是推銷員多說話。只有了解顧客的需要與關注點，推銷員才能將產(chǎn)品特點和顧客需求更好的結合在一起，引起顧客注意，從而成功推銷產(chǎn)品。
這一點和我在征訂《21世紀英語報》的時候遇到的情況比較相似?；谏洗紊祥T推銷的經(jīng)驗，我在尋找顧客方面有了很大進步，提高了工作效率，節(jié)約了很多時間。但是當潛在顧客向我詢問有關《21世紀英語報》的具體情況時，我卻感覺很難引起他們的興趣，一開始我把原因歸結為在大學很難找到學習的理由，但是這個原因顯然不能掩蓋銷售業(yè)績不佳的事實。經(jīng)過反思，最終我通過英語長期重要性和對四六級考試的參考性引起了一部分潛在顧客的興趣，并成功進行推銷洽談，最終達成交易。
只要推銷接近成功進行后，我發(fā)現(xiàn)推銷洽談都會變得相對容易，因為對于整個推銷過程，我是處在一個相對熟悉的環(huán)境中（營業(yè)廳），我意識到應和顧客建立起友好的談話氛圍，并讓他們感覺到我是在從他們的角度上為他們謀利益。
經(jīng)驗總結：推銷接近時應全力尋找引起顧客興趣的注意點，最好的辦法是讓顧客多說話，這樣推銷員才能從顧客的話中發(fā)現(xiàn)他們所感興趣的東西。推銷洽談要很好的履行“顧客是上帝”這句話，從顧客的角度出發(fā)，從顧客需求出發(fā)，力求共贏。
（三）營銷關鍵——推銷洽談
大二下學期，應老師的建議，在學習了推銷理論與實務這門課程的基礎上，我再次在xx去進行了短期實習。這次實習遇上幾次推銷實踐不同的是，在學習了很多推銷理論后，我對之前的推銷經(jīng)歷進行了一定的總結，這使我獲得了很多心得體會，而這次總結之后的再次實習，讓我有機會與之前的經(jīng)歷進行對照比較，獲得了更深層次的體會。
這次推銷實習與以往經(jīng)歷明顯有所不同，我想大概是因為之前缺少靜下心來總結經(jīng)驗的原因，這次實習時我特別注意在實習時與課堂上所學理論作最大可能的結合，加上之前的經(jīng)驗，我在發(fā)現(xiàn)顧客，接近顧客，推銷洽談等方面取得了一些進步。
由于來營業(yè)廳的人大多都是電信的客戶，我在發(fā)現(xiàn)潛在顧客方面不用花很多時間，甚至有目標顧客專門前來詢問有關業(yè)務的具體情況。推銷接近依然是一個挑戰(zhàn)，我習慣用詢問的方式來了解顧客的需要，比如有的顧客安裝寬帶是為了家里小孩的學習，那么電信最新的寬帶套餐的高速，穩(wěn)定性與綠色安全性就很符合他們的需要；而如果是因為工作需要，我會建議顧客選擇帶寬較寬并附加話費奉送的商務型套餐，因為工作人士一般也會有很大的話費開銷。根據(jù)不同顧客不同的需要，我會盡我所能幫助他們選擇最適合他們的寬帶業(yè)務套餐，而不是一味的選擇最貴的，這樣一來，顧客會真切的感覺到你是在為他著想，不知不覺中，推銷員和顧客站在同一戰(zhàn)線，而不是一種敵對狀態(tài)。這是我最真切的感受，當顧客認同你時，你的推銷便成功了。
四次實踐后，應老師的建議對這些實踐經(jīng)歷作了總結，使我收獲不少。
在尋找顧客時，不能害怕拒絕，因為陌生人相識，壓力本就很大，再說銷售工作被很多人誤解，也被一些不良的銷售員做壞了名聲，一般人對銷售員都有拒絕心態(tài)。還應注意的是，對方拒絕你并不一定是因為你的原因，而是因為他們真的不需要你所推銷的產(chǎn)品，不能因反復遭到拒絕而喪失信心，要相信總會有需要你所推銷的產(chǎn)品的顧客。另外，在尋找顧客時方法應盡量多樣化，在之前的實習中因為條件有限，我只運用了普訪法，但資料查詢法、會議尋找法、咨詢法、地毯式訪問法、人際關系開發(fā)法、中心開花法這些方法也應記在心中，相信在日后會很有用。
接近顧客時，溝通能力很重要，溝通能力是一個銷售人員最重要、最核心的技能，如何面對各種不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客戶，使對方有興趣傾聽，先接受銷售員，進而接受產(chǎn)品，這是一項很專業(yè)的技巧，也是很難掌握的技巧，其宗旨是動之以情，曉之以理，誘之以利，包括對客戶心理，產(chǎn)品專業(yè)知識，社會常識，掌控運用。推銷員應該清楚所在公司主要產(chǎn)品，了解并熟知銷售、促銷政策，是想顧客介紹產(chǎn)品的前提。顧客選擇使用我們的產(chǎn)品要考慮多方面的因素，而價位和服務是顧客關注的主要因素。相信你所推銷的產(chǎn)品是推銷員的必要條件，這份信心會傳給你的客戶，如果你對自己的商品沒有信心，你的商品沒有信心，你的客戶對它自然也不會有信心。客戶與其說是因為你說話的邏輯水平高而被說服，倒不如說他是被你深刻的信心所說服的。同時，作為推銷員，要盡可能以友好的態(tài)度向潛在顧客介紹你所推銷的產(chǎn)品，對顧客要一視同仁，要熱情真誠的接待每一位客戶，在與客戶交流當中言語要得當，說話要得體，讓顧客感到被重視。只有這樣，顧客才會關注我們所推銷的產(chǎn)品，從而有購買的機會。值得注意的是，對整個推銷購買過程有很高滿意度的顧客會自動把產(chǎn)品推薦給其他顧客，無形中擴大的我們的銷售網(wǎng)，也建立起了良好的客戶關系。
推銷洽談時，我一般首先爭取引起顧客對商品的注意，使其對商品產(chǎn)生興趣，想進一步了解和熟悉商品；然后，加緊啟發(fā)顧客對商品的需求，激發(fā)顧客的購買欲望，并建立銷售信譽，讓顧客牢牢記住；最后，再采取措施促使顧客決定購買。這種方法理論上叫愛達法（aidma）。一般來說，在推銷時都應注意做好準備抓住顧客的關心點，并揚長避短盡量替產(chǎn)品說好話，但也不應該為了推銷產(chǎn)品而對顧客進行欺騙行為?！邦櫩偷谝弧边@一點在推銷洽談時事很好的準則。
寫下這篇論文時，發(fā)現(xiàn)很多課堂上的理論都可以活靈活現(xiàn)地在工作中運用，同時實踐也可以使理論更好地發(fā)揮其作用。很感謝王老師給我們一個總結實踐的機會，使我們作為市場營銷專業(yè)的學生能夠更好地審視自己的專業(yè)，自己的能力，同時思考今后的發(fā)展方向。
這次實踐心得總結是我用自身經(jīng)歷寫出的一些結論，作為實習的一個總結，一些不妥之處，望指出。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十二
漫長的寒假開始了，想到如今智能手機的普及和移動互聯(lián)網(wǎng)的勢不可擋，我決定利用這次假期進行一次手機銷售的社會實踐活動。于是，從20xx年的1月21日到2月21日，我在家鄉(xiāng)縣城柘城縣文廟街藍天通訊進行了一個月的手機銷售實踐，現(xiàn)將此次實踐活動的有關情況報告如下：
（一）實踐概況。
我的工作主要是在專柜針對不同的顧客根據(jù)他們的購買意向進行相對應的手機銷售。
（二）實踐詳情。
1、流程。
其實我的工作比較簡單，主要是對具有購買意向的人介紹相關的功能以及最新的產(chǎn)品，引導顧客挑選自己喜歡的手機?；旧希紫葐査麄儯骸笆裁磧r位的，手機帶不帶系統(tǒng)，翻蓋還是直板”，確定這些，再向顧客介紹相應的不同款式的手機。
專業(yè)技能。
首先作為產(chǎn)品的推銷員要了解商品的基本知識。基本途徑為3種：第一種，閱讀商品的宣傳單，了解商品的基本特性以及商品的一些基本數(shù)據(jù)，其中包括：手機屏幕的大小，電容還是電阻，系統(tǒng)是什么的，cpu多大，內(nèi)存多大，電池多少毫安的，像素多高等等；第二種，通過上網(wǎng)查詢以及了解網(wǎng)上對該品牌的該項目的口碑如何；第三種，多看多聽多去從那些資歷比較深的店員中了解應該如何去向顧客推銷、宣傳我們的商品。這些是從宣傳單上學不到的，就好比老師常說的“理論是理論，最終還是要應用到實際中去?！?BR> 我很慶幸自己遇到了兩位很可愛的老板和一群可親的同事，他們并沒有因為我是實習生而刁難我，排擠我，反而在一些顧客刁難我時挺身相助，幫我解圍。她們其中有的甚至都比我小，可她們身上那股吃苦精神，敬業(yè)精神卻令我深深佩服，我雖是一名接受高等教育的大學生，但社會閱歷，待人處事卻遠不及她們。她們可以忍受工作上顧客的挑釁，保持笑臉相對，我自認現(xiàn)在的我還做不到這一點！但我也明白，社會競爭的殘酷迫使她們?nèi)ト淌軇e人所不能忍受的，從而在這個社會上為自己爭取到立身之地。每一個人都有自己的生活方式，并且在為著自己心目中的理想生活而做著不同的努力，無論職業(yè)貴賤，他們都有我們值得學習的地方，那就是：能力，耐力！
實踐了一個月，對于銷售手機的這塊，我也有了些想法。首先，大多數(shù)回答你“看看”的人基本上不是有意向買手機的人。當他們對你所銷售的這個牌子的手機感興趣的時候，他們會過來詢問，此時，你再向他們介紹比較好。但是手機的價格往往是一個比較大的需要考慮的因素，它影響著消費者的購買。質量等綜合因素與價格是成正比的。往往都有不少消費者介于喜愛款的價格偏高而轉向別的稍微便宜點的品牌。因此，在寒假期間，尤其是不少學生需要買手機的時候，應當做適當?shù)拇黉N活動。比如，最簡單的，是適當?shù)慕档筒糠稚唐返膬r格（在沒有虧損的基礎上）。同樣，搞些小促銷手段，購買手機可以贈送手機卡或者一百元話費，這樣會吸引顧客的購買。貨比三家，購買到物美價廉的商品時每個消費者所追求的。因此，擁有好的品質的同時，我們應當考慮到價格是否可以讓人接受。眾所周知，服務態(tài)度會影響消費者的購買力，根據(jù)觀察，我發(fā)現(xiàn)笑容可以吸引顧客，相反，過于嚴肅或者漫不經(jīng)心就會使顧客繞遠。由此可知，不管怎樣，我們應保持十分的笑容去迎接每一位顧客。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十三
在__年1月22日召開的十八屆中央紀委二次全會上，__告誡各級領導干部：“要堅持勤儉辦一切事業(yè)，堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。要大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風。”以下是我的學習勤儉節(jié)約反對鋪張浪費心得體會:。
第一、講文明樹新風,反對鋪張浪費,勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。
節(jié)約資源，功在當代，利在千秋。勤儉節(jié)約早在我國古代就已出現(xiàn)，唐朝的一位宰相——魏征，在他的《諫太宗十思疏》中，其十思中的一思就是勤儉節(jié)約。可見勤儉節(jié)約對一個國家的重要性。歷史和現(xiàn)實都告訴我們：勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德;艱苦奮斗是中國共產(chǎn)黨的優(yōu)良作風;勤儉辦事是事業(yè)發(fā)展進步的內(nèi)在動力。
第二、開展勤儉節(jié)約反對鋪張浪費具有歷史意義。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。從厲行節(jié)約的晏嬰到“一錢大守”劉寵，從一代名相魏征到民主革命家孫中山，都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。老一輩無產(chǎn)階級革命家鞠躬盡瘁、艱苦樸素的光輝事跡，更是彪炳千秋。中華民族正是具有這種精神，才能生生不熄、不斷繁衍、興旺發(fā)達。勤儉節(jié)約還是我們國家的建國方針，建國初期，毛主席曾說“要使我們國家富強起來，需要幾十年艱苦奮斗的時間，其中包括執(zhí)行厲行節(jié)約，反對浪費這樣一個勤儉建國的方針。”正是這一方針，才使我們年輕的共和國醫(yī)治了幾十年戰(zhàn)爭的創(chuàng)傷，甩掉一窮二白的帽子，屹立于世界民族之林。
第三、開展勤儉節(jié)約反對鋪張浪費教育現(xiàn)在現(xiàn)實意義。
勤儉節(jié)約真是一種過時的觀念而應該丟棄嗎?答案是否定的。我們知道，改革開放后，國家的經(jīng)濟在不斷提高，但是，我國尚未達到中等發(fā)達國家的水平，還有相當一部分地區(qū)是比較貧窮落后的。在城市里，還有許多下崗工人靠社會救濟金生活;在農(nóng)村，還有許多孩子因交不起學費而失學;在西部山區(qū)，還有許多人為解決溫飽問題而奔波;在學校學生向往有個學習的好環(huán)境，沒有鋪張，沒有浪費，我們國家還沒有富裕到可以比闊斗富的時候，勤儉節(jié)約的美德不能丟。勤儉節(jié)約是廣大人民群眾的共同愿望。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十四
即便一時想不清楚，但只要是想了并為之努力過，你們生活就會不一樣。也許只是一時多走了幾步，就使你在幾年后的就業(yè)市場上勝出成千上萬的人。
長期目標的確定，就會比較容易避免因挫折而產(chǎn)生低潮，不至于被不相干的人或事分散自己的注意力，浪費一去不返的青春。
像一個沖鋒戰(zhàn)士，往往不會意識到路邊的荊棘及其可能會給自己帶來的劃痕和刺傷一個人。一旦有了目標就會像一部機器一樣運轉，不斷有所創(chuàng)造，也有所歷練，并把自身能量和資源發(fā)揮到極致。面對感情(兩個人的世界)。
大學生活給我們相對充裕的時間和自由的空間，帶來了比中學更大的生活圈和交往范圍。這是許多中學戀情無法繼續(xù)的原因之一，何況許多中學生所謂的戀情，并不能真正稱得上戀愛。
對大一學生來說，很少有人能面臨愛的選擇，而我們對愛情的'抉擇，也許是一生最重要的選擇，尤其是初戀，因為一個人可以忘記許多事，卻很難忘記自己的初戀。
你如果輕易接受一個人，就會錯過許多其它的人和事，還有時間、感情，有朝一日，當你肯定這一接受重于任何的錯過和付出時，你才會后悔。
“年紀越大，越不能輕易說愛，似乎愛是比較嚴重的一件事。事實上，真正的愛情有時候像中彩票一樣，并不真那么容易碰上，需要耐心，眼光，更需要運氣?！?BR> 一個人對另一個的感情，如果可以在很多人身上找到，那多半不是真正的愛情。來的容易的東西，往往失去的也容易。
心理學家萊格曾說：“兩個人的邂逅，就像兩個化學物質接觸一般，無論發(fā)生任何反應，兩人都會因此而改變。”
真正的愛情能夠鼓舞人并喚醒人內(nèi)心沉睡的力量。真正的愛情如同體育運動，在這場運動中，人的心跳經(jīng)受著各種考驗，在一次次的跌宕起伏中變得敏感，堅強，果斷。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十五
又是一年春來到，正是游子返鄉(xiāng)時。在我國，有這樣的一個特殊的群體，他們在城市的角落中游走，做著城市中最臟，最苦，最累的工作，正值返鄉(xiāng)團圓之際，大連理工大學赴大連辛寨子實踐團開展了“校內(nèi)宣傳號召返鄉(xiāng)列車與農(nóng)民工共享座位”、“實地走訪調研農(nóng)民工”、“歸鄉(xiāng)農(nóng)民工家庭走訪”系列活動，努力發(fā)現(xiàn)農(nóng)民工返鄉(xiāng)中的問題，實實在在為農(nóng)民工做一點事情。
學校放假前夕，實踐團的同學們在校內(nèi)搭設帳篷，在校內(nèi)人流高峰期采用發(fā)傳單，向大家科普農(nóng)民工團體票相關的知識。大家滿懷激情地在印制“愿意共享座位”的條幅上簽上了自己的名字，不少同學表示自己愿意在列車上與農(nóng)民工兄弟共享座位，本次活動受到了同學們的一致好評。
調研結束時，實踐隊員送上提前準備的手套，并合影留念。
根據(jù)回收的調查問卷可以看出，農(nóng)民工的返鄉(xiāng)的方式基本都是依靠火車，而他們的購票方式89。7%是通過親自去火車站售票廳排隊購票，我們發(fā)現(xiàn)大家都對于網(wǎng)絡購票的方便快捷表示認可，但是他們由于自身接觸電腦知識很少，而且由于工作原因無法提前確定返鄉(xiāng)具體時間，網(wǎng)絡購票對于他們來說還是很難的一件事情。此外，我們發(fā)現(xiàn)被調查的農(nóng)民工中53。8%的人對于這一年的收入表示滿意，并且82。1%的農(nóng)民工為家人準備了春節(jié)禮物，被調查的農(nóng)民工都表示春節(jié)過后會再次出來打工。
春節(jié)過后，實踐隊員根據(jù)自身情況，走訪了農(nóng)民工家庭，傾聽農(nóng)民工兄弟在返鄉(xiāng)的路上發(fā)生的故事，聽他們講訴就返鄉(xiāng)有什么看法。居住在遼寧大石橋市，在外地打工的農(nóng)民工李大哥告訴我們，回家的路再難，春節(jié)都會回來，不怕路途遠，最怕的是自己一年沒有掙到錢，只有拿著錢自己才覺得有臉面見自己的家人。
實踐系列活動在隊員們的奔走與傾聽中結束了，與農(nóng)民工兄弟的接觸給了我們很多的溫暖與感觸。盡管他們建起的高樓或許自己無法住入，盡管他們種下的花草樹木裝扮了別人的家園，但是他們還是用心去愛這個城市，希望社會各界攜手努力，為農(nóng)民工兄弟提供更加公平的待遇與溫暖的呵護，我們相信，明天他們的生活會更美好。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十六
暑假期間，經(jīng)老師介紹推薦，我們專業(yè)的四名同學去了某食品公司進行了兩個月的實習。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺受益匪淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
對于一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說，如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的，為此，我們經(jīng)老師介紹進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。
大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續(xù)學習,不斷總結,逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。
首先，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的.人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。
一是自主學習。
工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。
二是積極進取的工作態(tài)度。
在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做多問來積累經(jīng)驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
三是基本禮儀。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
四是為人處事。
作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。
一是缺乏工作經(jīng)驗。
因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。
二是工作態(tài)度仍不夠積極。
在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。
三是工作時仍需追求完美。
在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名?？粕?，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作也會有促進作用。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十七
“浪費之風務必狠剎!要加大宣傳引導力度，大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，大力宣傳節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風?！绷暯酵娟P于厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費的重要批示，體現(xiàn)了中央改進作風八項規(guī)定的新要求，反映了廣大干部群眾的呼聲和愿望，表明了我們黨狠剎不良歪風、倡導文明新風的鮮明態(tài)度和堅定決心。鋪張浪費絕非小事，不僅因為它脫離我國基本國情、背離優(yōu)良傳統(tǒng)文化，還在于它敗壞黨風、政風和社會風氣。
近日，單位下發(fā)并組織《厲行節(jié)約反對浪費——重要論述摘編》的學習，《厲行節(jié)約反對浪費》是這次群眾路線教育實踐活動的重要教材。該讀本收入了新民主義革命時期、社會主義革命和建設時期、改革開放新時期包括毛澤東、鄧小平、江澤民、胡錦濤、習近平和周恩來、劉少奇、朱德、陳云等中央領導人有關厲行節(jié)約、反對浪費的重要論述100余條，約3萬字。通過認真閱讀，深刻領會歷屆中央領導人的關于勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的重要講話精神，并結合實際，深入反思，使我深刻體會切實厲行節(jié)約、反對鋪張浪費的極端重要性。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞，伴隨經(jīng)濟快速發(fā)展，社會轉型步伐加快，消費主義的觀念泛濫，在很多人眼中，奢靡和鋪張意味著“成功”和“地位”。拜金主義狂潮會將社會推入到物質的絕對崇拜中，對社會價值體系和社會心態(tài)帶來嚴重的負面影響。黨內(nèi)存在的奢侈浪費、形式主義、官僚主義等作風問題不斷腐蝕黨群、干群關系。
因為講闊氣，動輒花上萬元吃一頓飯，因為講排場，吃一半扔一半，有多少是實實在在的消費需求，又有多少是公款請吃，奢靡浪費讓人心痛至極，不正之風令每一個有良知的人擔憂?！跋順分髁x和奢靡之風都是老百姓最痛恨的社會現(xiàn)象，這些不是小問題，而是思想里、骨子里、作風里的大問題。”
勤儉節(jié)約實踐報告篇十八
市場進行了這次問卷調查，從中我們對泉州化妝品市場的概況及消費者的行為特征有了初步的了解。
護膚類化妝品為主流在接受調查的大多數(shù)讀者中，高達87%的人主要使用護膚類化妝品，而對于彩妝類化妝品的使用者僅占2.7%，兩類均使用者為10.3%.結果同時調查顯示：除了有48%的人每天使用一次化妝品外，有41%的人一天要使用幾次。這說明在泉州化妝品已成為大眾商品，其普及率很高。在使用頻率方面，男士和女士有比較明顯的差異，48.5%的女士選擇“一天幾次“，44.1%選擇“每天一次“，而有18.1%的男士選擇“一天幾次“，59.7%選擇“每天一次“.雖然男士使用化妝品的頻率低于女士，但是其使用頻率的絕對值并不是很低，這也說明泉州的男性化妝品的市場容量不容小視，是值得商家開拓的一個市場。
44.6%的被調查者認為，目前的男性化妝品品種不夠豐富，22.1%的被調查者認為購買不方便，20.1%的被調查者認為質量不夠好，21.1%的被調查者認為功能不全，13.4%的被調查者對服務不滿意?？梢姡壳叭菔袌錾系哪行曰瘖y品在品種、質量、功能、購買的方便性等方面存在明顯的不足，這也說明泉州的男性化妝品市場具有較大的發(fā)展?jié)摿?，是商家不能錯過的一塊大蛋糕。
超市為最大銷售渠道從化妝品上看，有96.4%的人是自己購買，有3.6%的人是接受親友饋贈。在購買化妝品的人中，有45.3%是從超市購得，42.7%選擇化妝品專賣店，12.7%是在一般化妝品店購買的，而僅有4%來自于美容院。這顯示了泉州化妝品市場的一大特色：較多的人是在超市中購買化妝品的，這是泉州的超市特別發(fā)達的緣故。化妝品專賣店的從業(yè)者一般具有美容護膚的專業(yè)知識，能夠為消費者提供詳細的產(chǎn)品介紹和咨詢，而且專賣店提供的化妝品品種比較豐富，所以有一大部分的人在專賣店購買化妝品。
目前，在泉州美容院的作用的是提供美容服務，而非銷售化妝品。在使用化妝品的人當中，有54.7%的人認為應該用完再買，但也有不少人(25.7%)認為只要好就可以買，隨意購買和偶爾購買的人只占到了其中的16%.百元價位最受據(jù)這次調查統(tǒng)計結果，泉州人的化妝品月平均消費額在50-100元之間的占38.5%，100-200元的占15.9%，200-400元的占4.7%，超過400元的僅有0.3%.可以看出，泉州的消費者中化妝品月消費額在50元以內(nèi)的比較多(占40.5%)，月消費在400元以上者大多為“白領“女性或其他高收入者。
在護膚品價格的調查中，42%的被調查者可以接受的價格在20元到50元之間，29%的被調查者可以接受的價格在50元到100元之間，13.7%的被調查者能接受100到200之間的價格，接受200元以上的護膚品的被調查者只有2.7%.由此可見，價格在100元以下的護膚品更受泉州消費者的青睞。
中青年是消費主力軍在此次調查中，我們發(fā)現(xiàn)化妝品使用者的年齡集中在20-40歲之間，其比例高達84.6%，20歲以下、40歲以上的使用者所占比例則很小。調查還顯示，年齡在30歲以下的消費者，化妝品月消費在50-100元之間的較多，占40.3%;年齡在30-40歲的消費者中，可接受的月平均消費在50元以下的有40.7%;而50-100元的消費水平占了37%，二者相差不大。但年齡大于40歲的中老年人的化妝品消費則較低，每月愿意用于化妝品消費的金額在50元以下的就占到68.8%.這與他們的生活習慣和消費觀念有很大關系。
由來自蘭州大學法學院、經(jīng)濟學院、管理院三個不同專業(yè)的十名同學組隊赴甘肅省臨洮縣洮陽鎮(zhèn)進行為期五天的暑期社會實踐。我們在洮陽鎮(zhèn)黨委和洮陽鎮(zhèn)人民政府的大力支持、幫助下，按照計劃，順利開展了社會實踐活動。...
實踐辛苦得超過我的想象，不過我覺得自己的自主實踐很充實。在中秋假期前我就已經(jīng)實踐了三天，那三天還比較空，而且除了聽課和班隊課時，我也很少在教室里露面。熟悉學校環(huán)境、辦公室老師、學生們之余，我批完作業(yè)后還能看看自己帶的書。
大學的第一個暑假悄然而至，時間一刻不喘地把甩在身后，新春的第一個晨曦開拓了豬年的新氣象。踏著爆竹聲聲，為響應黨和祖國的號召，共同創(chuàng)建社會主義和諧社會，進一步落實科學發(fā)展觀和全面建設小康社會，我們大學生作為社會的下一個接...
大學生社會實踐報告范本一、實踐目的這次實踐是我們畢業(yè)前的一次綜合性實踐。本次實踐為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高我們的能力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的...
大四下學期開學，我在安徽x有限公司外貿(mào)部實踐。經(jīng)過為期一個月的實踐，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實際操作還是比理論要復雜、要間接。通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。
時間過得飛快，轉眼間為期半年的頂崗實踐任務就要結束了，我順利地完成了大三的第一學期的任務頂崗實踐。小時候，宋祖英的那首《長大后我就成了你》在我心中留下了痕跡。
勤儉節(jié)約實踐報告篇十九
家具是每個家庭必備的。而買家具的市場，品牌也有很多，大家有印象的有曲美qm、聯(lián)邦、全友、紅蘋果。而我將在全友家私實習銷售。
一名銷售首先是對于這個品牌的了解，全友家私是中國品牌，一家大型民用家具企業(yè)。全友家私有限公司創(chuàng)建于1986年，經(jīng)過二十余年的勵精圖治，已發(fā)展成為中國研、產(chǎn)、銷一體化大型民用家具龍頭企業(yè)。全友家私作為中國規(guī)模最大的家具制造企業(yè)，公司擁有共計占地數(shù)千余畝的超大工業(yè)園區(qū)，30多個專業(yè)分廠、20多個駐外銷售服務機構、3000多家專賣店。公司打造了一支由中、意、德、丹麥等國200多名頂尖設計師組成的跨國研發(fā)團隊，在中國成都、深圳、意大利米蘭設立了3個研發(fā)中心，主要研發(fā)、生產(chǎn)板式套房家具、沙發(fā)、餐桌椅、床墊、軟床等系列產(chǎn)品，涵蓋50多個系列、6000多個產(chǎn)品款式，其中，板式、沙發(fā)兩種產(chǎn)品被授予“中國名牌產(chǎn)品”稱號，是中國家具行業(yè)榮獲兩個名牌稱號的家具企業(yè)，是中國家具制造業(yè)為顧客提供“一站式家居服務”的典范，贏得了“綠色全友，應有盡有”的美譽，為顧客實現(xiàn)溫馨家居夢想提供了最大化的滿足。公司產(chǎn)品連續(xù)多年暢銷全國，并遠銷歐美、東南亞多個國家和地區(qū)，產(chǎn)品銷量在全國同行業(yè)中連續(xù)多年遙遙領先。全友以“成為世界級家居用品開發(fā)制造商與服務提供商”為企業(yè)愿景、以“提供優(yōu)質家居產(chǎn)品和服務，創(chuàng)造美好家居生活”為企業(yè)使命、貫徹“客戶是水，全友是魚；員工是水，全友是魚；社會是水，全友是魚”的企業(yè)文化，通過持續(xù)的制度創(chuàng)新、技術創(chuàng)新、管理創(chuàng)新，以國際化視野，竭誠為廣大客戶提供高品質、多樣化的家居產(chǎn)品和服務，引領舒適、環(huán)保、健康的家居生活方式。
剛來到全友家私家具專賣店實習時，我很緊張和興奮，畢竟是剛踏入社會什么都不懂，對社會上的一切都充滿著好奇。可是看到其他同事們都是以微笑看我的時候，我也就不緊張了。剛開始時，領班是讓我對這些家具進行了解，看著一張張介紹書我的頭都大了，可是沒有辦法，如果不記下這些家具的好處，那拿什么來向顧客介紹呢？我就在旁邊一件件家具進行對比和記憶。一直連記了兩天，之后才開始銷售，開始就和另外一位同事搭檔，有顧客上門了，她就一一向顧客介紹，而我就在旁邊學習，有什么不懂的就虛心向她請教。在工作時少說話多做事，經(jīng)常做衛(wèi)生，那個同事需要幫助，都樂于幫助他人，與同事們打好關系。慢慢的和同事之間混熟了，對家具的了解也更家深厚了，自己也已經(jīng)能夠獨自進行銷售了，對家具的講解，對于顧客的提問也能應付自如了。
勤儉節(jié)約實踐報告篇二十
通過這次“勤儉節(jié)約從我做起”社會實踐活動，讓我認識到了厲行節(jié)儉的重要性。平時生活中，如吃飯喝水等，經(jīng)常是吃不完就倒掉，從來不考慮這樣做對不對。
然而資源有限，我們在富有時就應該珍惜，不能因為常見不缺，就隨意的浪費，這對于其他人是不公平的。貧困地區(qū)的人，連飯都吃不起，他們?yōu)榱艘蝗杖团Ρ疾?，還要經(jīng)常挨餓。沙漠地區(qū)的人也一樣，他們?nèi)鄙偎Y源，水資源對他們來說比石油和黃金還貴。對我們而言這些都是我們生活中不缺的東西，所以不知道珍惜。卻不知道這是在傷害他人，也是嚴重浪費行為。
每一粒米都是汗水凝聚而成，都是勞動人民用自己的努力換來，我們應該珍惜，有這么好的條件，就應該珍惜這些資源，平時生活時，吃飯能吃多少就吃多少，不能吃不完就扔，當我們每個人都在浪費我們的糧食等資源，我們的資源會消耗殆盡。當有一天這些資源短缺，我們卻養(yǎng)成了奢侈的生活方式，那時候我們就會考慮為什么如此浪費，讓我們沒有了基本的生活保障。
平時就應該厲行節(jié)儉，浪費糧食不對，浪費水資源也不對，所有浪費的行為都是錯誤的，我們的資源不是取之不盡，總有一天會消耗完，所以在平時我們就應該珍惜這些資源。以前沒有留意這些，那是因為自己覺得這樣做沒有錯，當明知道這樣做不對，是在浪費資源，那就必須改正。我會去改，因為我希望做一個知道節(jié)儉的人，不浪費我們的資源，把多余的資源留給其他有需要的人。
我們不能只考慮自己，更要為我們身邊的每一個人考慮，比如廢舊的衣服不要隨意扔，可以把它捐贈給其他需要的人，節(jié)約用水用電，知道資源珍貴，就要保護好我們的資源，保護我們們共有的財產(chǎn)。我會以節(jié)儉為榮，以浪費為恥，我也會督促我們身邊的人與我一起倡導節(jié)儉，反對浪費。
堅持每天做好，不浪費一粒米，也不浪費一滴水，只取自己需要的量，哪怕這些資源都是自己用辛苦換來的，也不會浪費，養(yǎng)成節(jié)約好習慣。對于隨意浪費的人，我也會及時阻止教導，讓他們明白，浪費是不對的，只有珍惜我們的資源才能夠造福社會，做人不但要知道節(jié)約，也要培養(yǎng)出高尚的品德，不能只顧著自己一個人，也要為其他人分憂。
這次的感觸讓我深知，浪費不好，在平時生活時應該倡導節(jié)儉，應該珍惜資源，把這些資源用在該用的地方，做一個有責任感的人，反對浪費資源。
勤儉節(jié)約實踐報告篇二十一
時間：20xx年2月x日—2月x日。
地點：xx省xx市xx鎮(zhèn)xx村。
組織者:xx省xx實驗中學。
一調查數(shù)據(jù)。
概況：
xx村共有230戶約800口人，住房占地約20xx年總產(chǎn)值為12210000元，人均毛收入為3800元，農(nóng)村實踐報告范文。
(一)經(jīng)濟收入狀況。
經(jīng)濟收入以經(jīng)濟作物為主，輔以副業(yè)如養(yǎng)雞，養(yǎng)老鼠。工程部年度工作總結經(jīng)濟作物收入占經(jīng)濟總收入80%。經(jīng)濟作物包括蘋果、蔬菜、黃煙、花生、柿子和制種。自199年以來有果園20xx年進行村莊規(guī)劃后，1992年在房前屋后種上了5000棵柿子樹，現(xiàn)在每棵樹能收入兩百元以上，近年又種上了1000棵柿子樹，估計明年能大量掛果。制種業(yè)是新興產(chǎn)業(yè)，包括西瓜、西葫蘆、西紅柿、辣椒四個品種，種植面積在20xx年齡限制到8歲，但有50%的孩子九歲才開始上學。
(三)生活狀況。
二下鄉(xiāng)感悟。
(一)我看農(nóng)村教育。
人們在形容農(nóng)村的教育狀況時總是用"適齡兒童入學率低"、"失學率高"、"教育狀況落后"等短語一言概之，社會實踐報告《農(nóng)村實踐報告范文》。這就模糊了教育落后的根本原因，甚至誤導讀者進入"邊遠地區(qū)人們不重視教育"這一誤區(qū)。
經(jīng)過這一段時間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深深地感到：農(nóng)村對教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區(qū)的人們對教育的渴望越強烈。教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟的落后.
讓我們來看一組調查結果,在我們調查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用于孩子的教育,絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學.我依然清楚地記得鄉(xiāng)親們樸實的話語,搞調查時,當問及孩子們的學習情況時,他們總說:我的孩子能像你們一樣就好了.其實我們這么辛苦,啥也不圖,就希望他們多學點東西,找一條好的出路.還記得有個老漢對我們說:俺孩子能上到哪,我供到哪,就算砸鍋賣鐵也得上.