計(jì)劃可以幫助我們規(guī)劃未來(lái)，避免盲目行動(dòng)和錯(cuò)誤決策。在制定計(jì)劃的過(guò)程中，可以借鑒以往的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)。以下是一些針對(duì)不同場(chǎng)景下的計(jì)劃制定指南，希望對(duì)大家有所幫助。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇一
在市委和上級(jí)院的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市人大及其會(huì)的監(jiān)督下，堅(jiān)持立檢為公，執(zhí)法為民的思想，突出“強(qiáng)化法律監(jiān)督，維護(hù)公平正義”的主題，緊緊圍繞發(fā)展、穩(wěn)定的工作大局，認(rèn)真履行檢察職責(zé)，經(jīng)過(guò)全院干警的共同努力，較圓滿地完成了市委和上級(jí)院交給的各項(xiàng)工作任務(wù)。
一、工作成績(jī)。
(一)反貪污賄賂檢察工作：上半年共受理各類貪污賄賂等經(jīng)濟(jì)案件線索8件12人，經(jīng)過(guò)初查立案8件12人，其中大案2件6人。在所立案件中，貪賄案4件4人，占立案數(shù)的50%。已結(jié)案6件10人。通過(guò)辦案，為國(guó)家挽回直接經(jīng)濟(jì)損失1000余萬(wàn)元。
(二)瀆職侵權(quán)檢察工作：共初查瀆職侵權(quán)案件1件，立案1件1人，依法查處公安干警徇私枉法案件。
(三)偵查監(jiān)督工作：共受理審查批捕案件104件146人，經(jīng)過(guò)審查，批準(zhǔn)逮捕103件140人，不批準(zhǔn)逮捕1件6人，平均辦案時(shí)限1.2天，批捕與不批捕的準(zhǔn)確率均達(dá)到100%。堅(jiān)持提前介入制度，對(duì)重大刑事案件提前介入21件28人，適時(shí)引導(dǎo)公安機(jī)關(guān)偵查取證;通過(guò)立案監(jiān)督，辦結(jié)刑事立案監(jiān)督案件3件5人，其中辦結(jié)公安干警徇私枉法案件1件1人;通過(guò)偵查監(jiān)督，防錯(cuò)1件3人。
(四)公訴工作：共受理移送審查起訴案件133件183人，經(jīng)審查，提起公訴112件156人;作出不起訴8件8人;報(bào)送綏化市檢察院審查起訴10件14人。平均辦案時(shí)限為4.78天，起訴的準(zhǔn)確率達(dá)到100%。同時(shí)，在審查起訴環(huán)節(jié)改變定性1件2人，追漏罪漏犯1件1人。
(五)控告申訴檢察工作：共受理群眾舉報(bào)和來(lái)信來(lái)訪29件(次)，其中，來(lái)信24件(次)，來(lái)訪5件(人)。對(duì)群眾舉報(bào)和來(lái)信來(lái)訪，都及時(shí)做出處理，化解了矛盾，消除了不安定因素，防止了重復(fù)上訪和越級(jí)上訪。堅(jiān)持了檢察長(zhǎng)接待周制度，檢察長(zhǎng)接待群眾來(lái)訪5件10人。對(duì)舉報(bào)的線索初查3件，其中1件移交偵查部門(mén)。
(六)民事、行政檢察工作：共受理不服市法院判決或裁定的民事、行政申訴案件7件，經(jīng)調(diào)查，立案2件，息訴5件。在所立的2件民事、行政申訴案件中，提請(qǐng)綏化市檢察院抗訴1件，建議法院再審1件。
(七)監(jiān)所檢察工作：共派員駐看守所檢察126天，科長(zhǎng)到所檢查83次，主管檢察長(zhǎng)到所檢查12次，檢察長(zhǎng)到所檢查2次，重大節(jié)日協(xié)同政法有關(guān)部門(mén)聯(lián)合防范檢查3次。從中發(fā)現(xiàn)并糾正各類違法問(wèn)題1件1人，即為超期羈押1件1人。同時(shí)，加強(qiáng)了對(duì)看守所的安全防范檢察和管理教育活動(dòng)檢察，及時(shí)消除了不安全隱患，使看守所無(wú)人犯脫逃、無(wú)自殺自殘、無(wú)法定傳染病，確保了在押人員的正常訴訟。
(八)檢察技術(shù)工作：我們?cè)谠屑夹g(shù)裝備的基礎(chǔ)上，又購(gòu)置一定數(shù)量微機(jī)，使我院的微機(jī)數(shù)量達(dá)78臺(tái)，并與政府和網(wǎng)通公司多次聯(lián)系，使我院的三級(jí)專項(xiàng)網(wǎng)的光纖已經(jīng)入戶。在此基礎(chǔ)上，為了提高全院干警對(duì)網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用技能，盡快達(dá)“五會(huì)”，我們堅(jiān)持微機(jī)技術(shù)崗位練兵，并組織干警培訓(xùn)，參加全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試，現(xiàn)已有23人取得一級(jí)等級(jí)證書(shū)。同時(shí)，完成物證照相4件，制作視聽(tīng)資料7件，進(jìn)行政務(wù)類照相、錄像14次。進(jìn)而，提高了各項(xiàng)檢察業(yè)務(wù)的科技含量。
(九)預(yù)防職務(wù)犯罪工作：幫助有關(guān)單位或部門(mén)進(jìn)一步健全了預(yù)防機(jī)制，個(gè)案預(yù)防率達(dá)80%以上。通過(guò)我們的預(yù)防工作，減少了職務(wù)犯罪案件的發(fā)生。
(十)思想政治工作：20__年，我院又有4名干警光榮地加入了中國(guó)共產(chǎn)黨組織。在干警隊(duì)伍建設(shè)上，我們采取有力措施，不斷提高干警的綜合素質(zhì)。一方面，結(jié)合開(kāi)展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)，召開(kāi)了一次先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)、參加綏化市院組織的黨的知識(shí)競(jìng)賽演講，深化“強(qiáng)化法律監(jiān)督，維護(hù)公平正義”教育，使干警進(jìn)一步樹(shù)立“立檢為公，執(zhí)法為民”的思想，愛(ài)崗敬業(yè)，扎實(shí)工作。另一方面，我們堅(jiān)持每周一課制度，利用周一早會(huì)的時(shí)間進(jìn)行法律知識(shí)和檢察業(yè)務(wù)輔導(dǎo)，進(jìn)而不斷提高了干警的業(yè)務(wù)能力和執(zhí)法水平。
此外，籌措資金，為包扶奶牛村的20戶特困戶購(gòu)買化肥一噸，解決春耕物資緊缺問(wèn)題。
(十三)后勤保障工作：加強(qiáng)了財(cái)務(wù)、政務(wù)和事務(wù)管理，完善了各項(xiàng)管理機(jī)制。在財(cái)務(wù)管理上，堅(jiān)持一支筆理財(cái)，嚴(yán)格執(zhí)行“收支兩條線”規(guī)定和內(nèi)審制度，做到精打細(xì)算，日清月結(jié);在政務(wù)管理上，做到檔案管理規(guī)范化，文件收發(fā)和報(bào)表及時(shí)準(zhǔn)確;在事物管理上，經(jīng)過(guò)努力工作，確保了全年無(wú)事故，保障了各項(xiàng)檢察工作的開(kāi)展。
(十四)鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢察室工作：初查貪賄等經(jīng)濟(jì)案件線索9件，為維護(hù)農(nóng)村社會(huì)穩(wěn)定，保護(hù)和促進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展做出了積極貢獻(xiàn)。
1、把握正確的檢察工作方向。在實(shí)際工作中，我們時(shí)刻圍繞黨和國(guó)家的工作大局履行檢察職責(zé)，不斷強(qiáng)化立檢為公，執(zhí)法為民的理念，把人民是否滿意作為衡量檢察工作的標(biāo)準(zhǔn)，按照人民的意志行使檢察權(quán)。
2、制定目標(biāo)管理責(zé)任制，形成爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)氛圍。年初，針對(duì)各科室的工作職責(zé)，不同程度地確定了全年工作的任務(wù)目標(biāo)，由政治處不定期地督促檢查其任務(wù)目標(biāo)的完成情況，鼓勵(lì)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，并將任務(wù)目標(biāo)的完成情況作為考核政績(jī)和提職晉級(jí)的依據(jù)。以此調(diào)動(dòng)干警的積極性，激發(fā)干警們積極做好本職工作的熱情。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇二
(1)標(biāo)題。標(biāo)題一般是根據(jù)中心內(nèi)容、目的要求、總結(jié)方向來(lái)定。同一事物因總結(jié)的方向——側(cè)重點(diǎn)不同其標(biāo)題也就不同。總結(jié)標(biāo)題有單標(biāo)題，也有雙標(biāo)題。字跡要醒目。
(2)前言。即寫(xiě)在前面的話，總結(jié)起始的段落。
其作用在于用簡(jiǎn)煉的文字概括交代總結(jié)的問(wèn)題;或者說(shuō)明所要總結(jié)的問(wèn)題、時(shí)間、地點(diǎn)、背景、事情的大致經(jīng)過(guò);或者將總結(jié)的中心內(nèi)容：主要經(jīng)驗(yàn)、成績(jī)與效果等作概括的提示;或者將工作的過(guò)程、基本情況、突出的成績(jī)作簡(jiǎn)潔的介紹。其目的在于讓讀者對(duì)總結(jié)的全貌有一個(gè)概括的了解、為閱讀、理解全篇打下基礎(chǔ)。
(3)正文。正文是總結(jié)的主體，一篇總結(jié)是否抓住了事情的本質(zhì)，實(shí)事求是地反映出了成績(jī)與問(wèn)題，科學(xué)地總結(jié)出了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，文章是否中心突出，重點(diǎn)明確、闡述透徹、邏輯性強(qiáng)、使人信，全賴于主體部分的寫(xiě)作水平與質(zhì)量。因此，一定要花大力氣把立體部分的材料安排好、寫(xiě)好。正文的基本內(nèi)容是做法和體會(huì)、成績(jī)和缺點(diǎn)、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
1)成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)這是總結(jié)的目的，是正文的關(guān)鍵部分，這部分材料如何安排很重要，一般寫(xiě)法有二。一是寫(xiě)出做法，成績(jī)之后再寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)。即表述成績(jī)、做法之后從分析成功的原因、主客觀條件中得出經(jīng)驗(yàn)教益。二是寫(xiě)做法、成績(jī)的同時(shí)寫(xiě)出經(jīng)驗(yàn)，“寓經(jīng)驗(yàn)于做法之中”。也有在做法，成績(jī)之后用“心得體會(huì)”的方式來(lái)介紹經(jīng)驗(yàn)，這實(shí)際是前一種寫(xiě)法。
其中，成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)是總結(jié)的中心和重點(diǎn)，是構(gòu)成總結(jié)正文的支柱。所謂成績(jī)是工作實(shí)踐過(guò)程中所得到的物質(zhì)成果和精神成果。所謂經(jīng)驗(yàn)是指在工作中取得的優(yōu)良成績(jī)和成功的原因。在總結(jié)中，成績(jī)表現(xiàn)為物質(zhì)成果，一般運(yùn)用一些準(zhǔn)確的數(shù)字表現(xiàn)出來(lái)。精神成果則要用前后對(duì)比的典型事例來(lái)說(shuō)明思想覺(jué)悟的提高和精神境界的高尚。
2)存在的問(wèn)題和教訓(xùn)一般放在成績(jī)與經(jīng)驗(yàn)之后寫(xiě)。存在的問(wèn)題雖不在每一篇總結(jié)中都寫(xiě)，但思想上一定要有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。每篇總結(jié)都要堅(jiān)持辯論法，堅(jiān)持一分為二的兩點(diǎn)論，既看到成績(jī)又看到存在的問(wèn)題，分清主流和枝節(jié)。這樣才能發(fā)揚(yáng)成績(jī)、糾正錯(cuò)誤，虛心謹(jǐn)慎，繼續(xù)前進(jìn)。寫(xiě)存在的問(wèn)題與教訓(xùn)要中肯、恰當(dāng)、實(shí)事求是。
(4)結(jié)尾一般寫(xiě)今后努力的方向，或者寫(xiě)今后的打算。這部分要精煉、簡(jiǎn)潔。
(5)署名和日期。署名寫(xiě)在結(jié)尾的右下方，在署名下邊寫(xiě)上總結(jié)的年、月、日，如為突出單位，把單位名稱寫(xiě)在標(biāo)題下邊，則結(jié)尾只落上日期即可。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇三
今年以來(lái)，我行認(rèn)真貫徹總分行經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略調(diào)整的決策，堅(jiān)持效益、質(zhì)量、規(guī)模協(xié)調(diào)發(fā)展的方針，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，在注重業(yè)務(wù)發(fā)展的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)風(fēng)險(xiǎn)防范和內(nèi)控管理，倡導(dǎo)合規(guī)文化建設(shè)，使支行的各項(xiàng)業(yè)務(wù)上了一個(gè)新臺(tái)階，為完成年度目標(biāo)任務(wù)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在全行員工的共同努力下，20__年上半年各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)健運(yùn)行，取得了突出的經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)。截止6月末，各項(xiàng)業(yè)務(wù)完成情況較好，在分行均名列前茅。
一、各項(xiàng)指標(biāo)完成情況。
1、負(fù)債業(yè)務(wù)增勢(shì)明顯。6月末自營(yíng)存款余額為_(kāi)_萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，已提前完成全年任務(wù)。其中儲(chǔ)蓄存款余額__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，完成全年任務(wù)的66%。對(duì)公存款__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，完成全年任務(wù)的154%;日均儲(chǔ)蓄存款余額__萬(wàn)元，較核定基數(shù)增__萬(wàn)元，完成任務(wù)的99%;對(duì)公日均存款余額__萬(wàn)元，較核定基數(shù)增__萬(wàn)元，完成任務(wù)的161%。
2、資產(chǎn)業(yè)務(wù)快速發(fā)展。6月末自營(yíng)貸款__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，其中個(gè)人資產(chǎn)業(yè)務(wù)__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，完成全年任務(wù)90%，對(duì)公資產(chǎn)余額__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元。貼現(xiàn)累計(jì)發(fā)生額_億元。
3、中間業(yè)務(wù)穩(wěn)步推進(jìn)。上半年已實(shí)現(xiàn)中間業(yè)務(wù)收入近__萬(wàn)元，完成全年任務(wù)58%;完成國(guó)際結(jié)算量近__萬(wàn)美元;信用卡發(fā)卡__張;期繳保險(xiǎn)__萬(wàn)元，躉繳保險(xiǎn)__萬(wàn)元。
二、總結(jié)上半年各項(xiàng)業(yè)務(wù)發(fā)展和管理，我們主要采取以下工作措施：
(一)明確任務(wù)，早抓落實(shí)，為全年工作打基礎(chǔ)。
支行在去年末就對(duì)20__年工作目標(biāo)進(jìn)行了規(guī)劃，明確負(fù)債新增_個(gè)億，對(duì)私存款_億，對(duì)公存款_億;資產(chǎn)新增_億，個(gè)人資產(chǎn)_億，公營(yíng)貸款_億。年初支行再次召開(kāi)工作會(huì)，就20__度全年工作進(jìn)行統(tǒng)一的部署和安排，對(duì)20__年取得的成績(jī)，行長(zhǎng)(提供)室要求全行員工戒驕戒躁，防止“小富即安”的思想。同時(shí)，針對(duì)支行目標(biāo)任務(wù)制訂了全面的考核制度，將分解到每位客戶經(jīng)理頭上，業(yè)績(jī)完成情況以郵件方式對(duì)全行進(jìn)行每周、每月、每季通報(bào)，有效地激勵(lì)了客戶經(jīng)理的工作熱情。在分行開(kāi)門(mén)紅競(jìng)賽活動(dòng)中，支行的負(fù)債業(yè)務(wù)、個(gè)人資產(chǎn)業(yè)務(wù)在全分行均處于領(lǐng)先位置，取得較好成績(jī)。
(二)強(qiáng)化市場(chǎng)營(yíng)銷機(jī)制。
1、公司業(yè)務(wù)基礎(chǔ)營(yíng)銷工作首先是抓新開(kāi)戶，支行公司部年初即明確：每位對(duì)公客戶經(jīng)理每月必須新開(kāi)有效戶達(dá)到_戶。從上半年情況來(lái)看，支行共計(jì)實(shí)現(xiàn)新開(kāi)戶__戶，實(shí)現(xiàn)新戶存款新增__萬(wàn)元。其次是通過(guò)政府平臺(tái)，加強(qiáng)對(duì)周邊園區(qū)客戶的營(yíng)銷力度，通過(guò)上門(mén)拜訪、制訂理財(cái)方案等多種形式，積極宣傳我行對(duì)公產(chǎn)品。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的努力，取得了客戶的高度認(rèn)可，已和多個(gè)優(yōu)質(zhì)企業(yè)建立了合作意向。其中，__區(qū)財(cái)政非稅收入專戶已經(jīng)成功開(kāi)立，存款余額近_個(gè)億。
2、在零售銀行業(yè)務(wù)日常工作中，對(duì)_區(qū)“富人區(qū)”進(jìn)行了區(qū)域定位，實(shí)施精準(zhǔn)營(yíng)銷和分層次營(yíng)銷，注重基礎(chǔ)營(yíng)銷、中端客戶營(yíng)銷、大戶營(yíng)銷并重。一是大戶營(yíng)銷：將_萬(wàn)以上的客戶界定為大戶，針對(duì)這部分客戶專門(mén)制定了“理財(cái)秘書(shū)”服務(wù)。分行發(fā)行各種幣種的理財(cái)產(chǎn)品、各種基金、信托產(chǎn)品、國(guó)債、外匯市場(chǎng)行情等金融信息，根據(jù)客戶的類型、投資需求有選擇性的分別發(fā)送短消息或者提供理財(cái)方案，讓客戶及時(shí)地了解銀行的動(dòng)態(tài)發(fā)展，同時(shí)讓貴賓客戶感受到銀行對(duì)他們不只是單純的存款需求，而且有幫助他們投資理財(cái)，使其效益最大化，這樣才能將客戶與銀行更緊密的聯(lián)系在一起。這就對(duì)個(gè)人銀行部戰(zhàn)線上的客戶經(jīng)理要求更高，綜合素質(zhì)的提升更重要。針對(duì)這部分客戶，客戶經(jīng)理團(tuán)結(jié)起來(lái)，根據(jù)客戶特色討論，制定出幾套適合客戶需求的理財(cái)方案，針對(duì)客戶可能會(huì)提出的問(wèn)題反復(fù)推敲，做足前位準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)給客戶百分百滿意的專業(yè)服務(wù)，讓這部分客戶更信任我們，依賴我們，成為我們的忠實(shí)客戶;二是小區(qū)營(yíng)銷：由于支行地理環(huán)境，小區(qū)營(yíng)銷成為我們的特色，頻繁且高質(zhì)量的戶外宣傳對(duì)支行提高知名度是最有效的方法。堅(jiān)持不懈地開(kāi)展多樣的小區(qū)活動(dòng)和宣傳，通過(guò)在高檔小區(qū)__山莊的聯(lián)益活動(dòng)，對(duì)我行產(chǎn)品的大力推薦，使我行的形象深入人心，山莊業(yè)主中成為我行___客戶的便有10戶。支行通過(guò)“物管收費(fèi)站”的有效宣傳，進(jìn)駐周遍優(yōu)質(zhì)小區(qū)，例如__花園等通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)卡、開(kāi)功能，既達(dá)到我行電子業(yè)務(wù)的宣傳，也成功實(shí)現(xiàn)攬存__多萬(wàn)元;三是大堂營(yíng)銷：大堂經(jīng)理將大廳精心布置，營(yíng)造舒適的營(yíng)業(yè)環(huán)境和溫馨的節(jié)日氣氛，狠抓服務(wù)，對(duì)前來(lái)辦理業(yè)務(wù)的客戶主動(dòng)引導(dǎo)，對(duì)普通客戶主要介紹消費(fèi)積分、自助繳費(fèi)、消【提供內(nèi)容】費(fèi)有獎(jiǎng)、網(wǎng)上銀行等日常功能，使客戶在使用這些功能的同時(shí)感受到一卡通的方便。對(duì)中、高端客戶主要介紹__卡、__白金卡、信用卡、外匯寶、電子銀行、人民幣、外幣的理財(cái)產(chǎn)品。通過(guò)平時(shí)存款有禮、節(jié)假日行慶的抽獎(jiǎng)活動(dòng)來(lái)帶動(dòng)自然增長(zhǎng)，增添節(jié)日氣氛，聚集大堂的人氣。大堂是最有效的陣地營(yíng)銷，安排客戶經(jīng)理輪流在大堂值班，對(duì)大廳的客戶進(jìn)行梳理，達(dá)到提升的效果。
3、公私聯(lián)動(dòng)組合營(yíng)銷：零售銀行部與公司銀行部通過(guò)一對(duì)一的接對(duì)子形式，互幫互助，互通信息，從對(duì)私大客戶中發(fā)掘?qū)蛻?，從?duì)公客戶中尋找對(duì)私大客戶，年初就通過(guò)對(duì)私大客戶拓展了一戶對(duì)公客戶，吸收對(duì)公存款__萬(wàn)元。同時(shí)還公私聯(lián)動(dòng)，落實(shí)了__汽車銷售有限公司等單位的工資代發(fā)。
(三)針對(duì)弱點(diǎn)，狠抓資產(chǎn)、貼現(xiàn)和國(guó)際業(yè)務(wù)。
資產(chǎn)、貼現(xiàn)和國(guó)際業(yè)務(wù)一直都是__區(qū)支行的弱勢(shì)業(yè)務(wù)。_年支行下大力開(kāi)拓這三方面工作。資產(chǎn)方面：結(jié)合分行今年大力擴(kuò)展信貸資產(chǎn)規(guī)模的工作思路，支行通過(guò)“立足園區(qū)輻射周邊”，積極進(jìn)行資產(chǎn)項(xiàng)目營(yíng)銷。目前已經(jīng)成功和__等一批優(yōu)質(zhì)企業(yè)達(dá)成合作意向，近期內(nèi)即可對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行上報(bào)。貼現(xiàn)方面：一方面對(duì)支行已有的客戶進(jìn)行挖潛，另一方面積極對(duì)外營(yíng)銷新戶。對(duì)貼現(xiàn)跟蹤票據(jù)源頭企業(yè)，積極拓展收款下家，成功拓展了__等企業(yè)，上半年累計(jì)實(shí)現(xiàn)貼現(xiàn)_億元，與_年同期相比增加了20__萬(wàn)元。國(guó)際業(yè)務(wù)方面：對(duì)區(qū)域內(nèi)的外貿(mào)企業(yè)逐一上門(mén)拜訪，目前已和__制藥公司等達(dá)成和合作意向。此外，對(duì)于提前終止授信額度的__公司，支行始終沒(méi)有放棄，一直對(duì)其進(jìn)行積極的跟蹤，隨時(shí)關(guān)注公司的生產(chǎn)進(jìn)行情況，同時(shí)和銀監(jiān)局、__區(qū)政府保持了密切的聯(lián)系，以便最快時(shí)間內(nèi)了解政策方面的動(dòng)向，在銀監(jiān)局和__區(qū)政府對(duì)公司的態(tài)度明確后，支行擬再度與其展開(kāi)合作，將成為下半年國(guó)際業(yè)務(wù)的亮點(diǎn)。
(四)大力拓展房地產(chǎn)企業(yè)，結(jié)合分行活動(dòng)，狠抓個(gè)人資產(chǎn)，突出工作重點(diǎn)。
針對(duì)__區(qū)域內(nèi)房地產(chǎn)企業(yè)和優(yōu)質(zhì)樓盤(pán)眾多的優(yōu)勢(shì)，支行加大了對(duì)房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)商的拓展力度，和__/__等知名開(kāi)發(fā)商建立了往來(lái)關(guān)系，并擬在開(kāi)發(fā)貸款和按揭方面展開(kāi)深入的合作。同時(shí)，對(duì)原有的開(kāi)發(fā)企業(yè)，如__地產(chǎn)，進(jìn)行了深度的挖潛拓展，目前擬增加其開(kāi)發(fā)貸款至_億元，將改變支行對(duì)公資產(chǎn)業(yè)務(wù)落后的狀況。同時(shí)，支行將風(fēng)險(xiǎn)低、回報(bào)高的個(gè)人資產(chǎn)業(yè)務(wù)作為發(fā)展的重點(diǎn)，整合資源，將個(gè)人資產(chǎn)業(yè)務(wù)劃歸公司銀行部管理，充分利用公司客戶經(jīng)理善于與企業(yè)打交道的優(yōu)勢(shì)，拓展按揭業(yè)務(wù)。針對(duì)分行下達(dá)的一季度階段性個(gè)人資產(chǎn)任務(wù)，支行公司部全員動(dòng)員，對(duì)按揭、個(gè)人經(jīng)營(yíng)性貸款進(jìn)行積極營(yíng)銷，其中成功發(fā)放了__分行金額最大的單筆個(gè)人按揭__萬(wàn)元。此外，通過(guò)直客方式，支行營(yíng)銷了“__/__"等優(yōu)質(zhì)樓盤(pán)，為全年個(gè)人資產(chǎn)任務(wù)的完成奠定了基礎(chǔ)。截止6月末，支行實(shí)現(xiàn)了比年初新增__萬(wàn)元，完成分行下達(dá)的全年任務(wù)的90%。預(yù)計(jì)7月末可完成全年任務(wù)。
(五)健全案防體系，加強(qiáng)內(nèi)控制度建設(shè)，推進(jìn)合規(guī)文化建設(shè)。
1、牢固樹(shù)立“安全就是效益”的意識(shí)，以預(yù)防和懲治案件為著力點(diǎn)，深入開(kāi)展規(guī)章制度教育和警示教育活動(dòng)，落實(shí)案件防范工作責(zé)任制。密切關(guān)注社會(huì)形式，嚴(yán)防不法分子的侵害。從早接款晚送款，到出入通勤門(mén)，我行都制訂了嚴(yán)格的規(guī)章制度，并督促每一個(gè)員工遵照?qǐng)?zhí)行。做到人人熟悉防搶預(yù)案，定期演習(xí)。把防搶劫、防盜竊、防詐騙尤其是防票據(jù)、銀行卡詐騙作為安全工作重點(diǎn)，不斷提高對(duì)高科技犯罪的防范能力。
2、認(rèn)真開(kāi)展合規(guī)守法教育活動(dòng)。根據(jù)《__分行開(kāi)展合規(guī)守法教育活動(dòng)實(shí)施方案》，成立了支行合規(guī)守法教育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，召開(kāi)了全體員工合規(guī)守法教育活動(dòng)動(dòng)員會(huì)，制定出支行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把工作落到實(shí)處。以多種形式組織員工認(rèn)真學(xué)習(xí)了：__副行長(zhǎng)在全行“合規(guī)守法”教育活動(dòng)視頻動(dòng)員大會(huì)上的講話、__分行開(kāi)展合規(guī)守法教育活動(dòng)實(shí)施方案、__銀行誠(chéng)信舉報(bào)及獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)定兩個(gè)講話、合規(guī)與銀行內(nèi)部合規(guī)部門(mén)、商業(yè)銀行風(fēng)險(xiǎn)管理指引、__銀行客戶經(jīng)理行為禁令、__銀行柜面業(yè)務(wù)人員行為禁令、__銀行員工行為守則、典型案例等內(nèi)容。并組織全行員工參加了“合規(guī)守法”在線測(cè)試，取得了良好的成績(jī)。先后出版了五期合規(guī)守法活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)，全行員工寫(xiě)出了學(xué)習(xí)心得體會(huì)，全行員工的合規(guī)守法意識(shí)的到極大加強(qiáng)，在分行合規(guī)守法知識(shí)競(jìng)賽中我行代表隊(duì)取得了第二名的好成績(jī)。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇四
我們要對(duì)工作認(rèn)真和負(fù)責(zé)，那么自然而然就會(huì)把工作做好，下面和小編一起來(lái)看看關(guān)于總結(jié)和計(jì)劃!
來(lái)到xx公司上班歷時(shí)一個(gè)多月，在任職前臺(tái)文員這個(gè)崗位期間收獲較多。
為了較好地完成自己的各項(xiàng)任務(wù)，認(rèn)真的學(xué)習(xí)崗位知識(shí)和工作要求。
現(xiàn)將本周工作的具體內(nèi)容總結(jié)如下：
一、 做好各部門(mén)的日常管理工作。
負(fù)責(zé)管好公司的水、電、門(mén)窗。
在每天下班之前，必須仔細(xì)檢查好水、電、門(mén)窗是否關(guān)好;做好部門(mén)飲水領(lǐng)用等辦公用品的登記工作。
二、辦公用品的采購(gòu)。
各部門(mén)把所需要用的辦公用品登記下來(lái)，我再統(tǒng)一匯總交給總經(jīng)理審批，根據(jù)總經(jīng)理的審批意見(jiàn)，再去采購(gòu)。
三、負(fù)責(zé)做好總經(jīng)理的助理工作。
每天及時(shí)完成好總經(jīng)理分配的任務(wù)，做好公司每月的貸款臺(tái)賬以及保存客戶的重要資料。
四、做好會(huì)議紀(jì)要。
在每周一的例會(huì)上都要做好會(huì)議記錄，然后擬定成文，遞交給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)審閱。
五、積極協(xié)助各部門(mén)把工作完成好。
在有客戶貸款的時(shí)候，協(xié)助信貸部給客戶擬定合同，然后做好和財(cái)務(wù)的對(duì)接工作，及時(shí)登記貸款客戶信息。
在本周的工作中，我學(xué)習(xí)到了很多東西，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到了認(rèn)真完成工作，更要注重細(xì)節(jié)。
資料的歸類和整理，要做到心中有數(shù)，在需要資料時(shí)，可以在第一時(shí)間內(nèi)將資料找出。
對(duì)待部門(mén)同事要做到虛心請(qǐng)教、真誠(chéng)以待，要善待周圍的每一個(gè)人和物。
我會(huì)從中汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取把下周的工作做得更好、更完美。
因此，在下周工作中，不僅加強(qiáng)前臺(tái)文員本崗位工作方面的學(xué)習(xí)，而且努力擴(kuò)展自己的知識(shí)面。
積極學(xué)習(xí)各方面的業(yè)務(wù)知識(shí)，為自己以后的工作做鋪墊。
伴隨著九月的到來(lái)，我從實(shí)習(xí)生成為了正式員工，在這工作過(guò)程中，自己學(xué)到了不少的東西，也有了一點(diǎn)收獲!同時(shí)在工作中也遇到了不少的困難，目的在于吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己，以至于把工作做到最好。
下面了是我這個(gè)月的工作計(jì)劃與安排：
一：
7、 自信是非常重要的。
要經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)你是最好的，你是獨(dú)一無(wú)二的'。
擁有健康樂(lè)觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù);
二：
3、 一周一小結(jié)，每月一大結(jié)，看看有哪些工作上的失誤，及時(shí)改正避免下次再犯同樣的錯(cuò)誤。
x月份我們將迎來(lái)一個(gè)新的促銷高點(diǎn)，上次由于先期楊雨老師鋪墊的好以及及我們的努力超額完成了任務(wù)，這次希望再上一個(gè)新的臺(tái)階，所以我們每個(gè)人也都在努力做好準(zhǔn)備。
對(duì)于這月我希望自己工作中需要提高的主要有以下幾點(diǎn)：
1.先做好9月4號(hào)邊老師來(lái)滄州進(jìn)行儀器檢測(cè)和砭石使用的講解的宣傳工作和統(tǒng)計(jì)預(yù)期的訂購(gòu)數(shù)額，這樣可以有利于更好的準(zhǔn)備砭石，希望不要像上次那樣斷貨好幾次。
2.加強(qiáng)對(duì)于砭石的了解以便在有客戶咨詢的時(shí)候可以做到游刃有余。
同時(shí)重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)全面綜合的理論知識(shí)和銷售技能
3.老客戶有的家里別家產(chǎn)品也很多，他們對(duì)于健康的需求迫切，但是有些盲目，我們可以很好的利用這點(diǎn)，做好我們的口碑宣傳和產(chǎn)品推介。
4.做好新客戶的開(kāi)發(fā)吸引工作，雖然不一定就每一個(gè)都抓住銷售，起碼應(yīng)該慢慢培養(yǎng)，成為我們的鐵桿，至少在別人問(wèn)到的時(shí)候不會(huì)說(shuō)出我們的不好，這樣也算是成功的一種，口碑很重要。
5.做好大客戶的維持工作，上學(xué)的時(shí)候在客戶關(guān)系里有個(gè)二八法則，對(duì)于我們還是很適用的，80%的銷售來(lái)自20%的客戶，我們80%的銷售來(lái)自20%的產(chǎn)品，就像是先天精氣寶，上次活動(dòng)主要就是靠寶，雖然比例不是完全如此，但是大概如此。
所以我們要想辦法做好大客戶的維持同時(shí)不斷開(kāi)發(fā)新客戶，在做好現(xiàn)有客戶的產(chǎn)品維持同時(shí)擴(kuò)大其他產(chǎn)品銷售。
6.做好店長(zhǎng)安排的工作，盡我們的最大努力希望可以再接再厲發(fā)揚(yáng)我們滄州的武術(shù)精神，百折不撓，勇往直前。
上次做的是門(mén)迎，店長(zhǎng)說(shuō)我適合做門(mén)迎，其實(shí)我還是很希望嘗試其他工作的，而且同樣希望都可以干好，所以幾次講師不在的時(shí)候常常代講，雖然不希望永遠(yuǎn)做別人的替補(bǔ)，但是起碼這是一種鍛煉，因?yàn)槠鸫a有需要的時(shí)候你替補(bǔ)的上，而不是需要你的時(shí)候，你什么也干不了。
總而言之，我們希冀這次又更好的結(jié)果。
并且可以得到更多客戶的認(rèn)可。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇五
10月份工作已經(jīng)處于尾聲，10月份主要工作是：
萬(wàn)家牛項(xiàng)目：合同內(nèi)合作項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束。合同資金全部到位，現(xiàn)在進(jìn)行收尾工作。
普瑞工作也已經(jīng)處于尾聲。
石人山印刷品事件：已經(jīng)協(xié)調(diào)解決。從這件事情上應(yīng)該總結(jié)教訓(xùn)，和學(xué)習(xí)獨(dú)立處理事情的能力。這項(xiàng)工作從一開(kāi)始就出現(xiàn)一些低智商的錯(cuò)誤，已知道最后畫(huà)冊(cè)返廠，通過(guò)此事件，在以后的工作中應(yīng)該細(xì)心，反復(fù)的檢查工作在提交，所有的事情規(guī)范化，給印刷廠下單子，應(yīng)以書(shū)面的文檔形式下單，簽訂合同。盡量的在印刷畫(huà)冊(cè)是出數(shù)碼樣，按數(shù)碼樣印刷。還有一點(diǎn)特別需要學(xué)習(xí)和提高的就是，應(yīng)該有解決事件的能力。出現(xiàn)事情應(yīng)該自己努力去協(xié)調(diào)處理。沒(méi)有什么是困難的。經(jīng)歷風(fēng)雨才能見(jiàn)彩虹。只有不斷的歷練才能成熟。
客戶維護(hù)工作：在客戶維護(hù)工作中，也出現(xiàn)一些問(wèn)題，還是溝通和對(duì)專業(yè)知識(shí)不熟練的原因，導(dǎo)致不自信。缺乏底氣。客戶一直拖拖拉拉的跟進(jìn)者，很少有進(jìn)展。在打電話前要寫(xiě)電話稿。只要給客戶發(fā)過(guò)資料就可以預(yù)約客戶上門(mén)。
crm系統(tǒng)：現(xiàn)在可以熟練操作。得到充分的應(yīng)用。每次打過(guò)電話，都對(duì)與客戶溝通情況進(jìn)行記錄，登記下次聯(lián)系時(shí)間。但是在以后的工作中，在登記溝通情況時(shí)也要寫(xiě)上下次打電話應(yīng)該怎么說(shuō)。這樣在下次聯(lián)系之前直接可以看到上次溝通情況和這次應(yīng)該怎樣進(jìn)展。
勝者喬遷之喜慶祝活動(dòng)：關(guān)于公司喬遷之喜客服工作計(jì)劃書(shū)已經(jīng)完成。
客戶信用評(píng)價(jià)表：正在完善過(guò)程中，初稿已經(jīng)完成，還存在漏洞。經(jīng)過(guò)跟馮經(jīng)理溝通，正在晚上過(guò)程中。
工作心得：來(lái)公司兩個(gè)月，工作流程已經(jīng)步入正軌，但是在工作能力和方法方面還需要提高和總結(jié)學(xué)習(xí)。在工作過(guò)程中，多與馮經(jīng)理和項(xiàng)目經(jīng)理進(jìn)行溝通學(xué)習(xí)。學(xué)到不少的工作方法。但是在處理事情方面應(yīng)該嚴(yán)格要求自己。一切原則做事。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇六
一：客戶維護(hù)工作：在方法方面繼續(xù)摸索。
二：.挖掘工作：在十一月進(jìn)行展開(kāi)，也是重中之重。特對(duì)挖掘客戶工作做一下計(jì)劃。
第一周。
1.每天20個(gè)挖掘客戶電話，溝通情況在crm系統(tǒng)中登記兩周時(shí)間內(nèi)作為挖掘工作的總結(jié)期，在這一周時(shí)間內(nèi)尋找挖掘客戶的說(shuō)辭，怎樣可以打動(dòng)客戶。在每天的上午9：30-11：30之間打電話。在打電話之前對(duì)客戶的公司情況進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解。特別注意在第一次聯(lián)系找到負(fù)責(zé)人。
2.有意向的發(fā)送ppt或者寄宣傳頁(yè)。
3.在第三天進(jìn)行回訪。預(yù)約來(lái)公司進(jìn)行考察。
4.對(duì)有意向的客戶在crm系統(tǒng)中分類管理，作為潛在客戶進(jìn)行跟進(jìn)。
第二周：挖掘客戶方法摸索階段。
第三周：挖掘客戶方法總結(jié)階段。
第四周：總結(jié)方法適用階段，并進(jìn)一步進(jìn)行總結(jié)。
這個(gè)月預(yù)約來(lái)公司考察的客戶達(dá)到10個(gè)。
三：.資料收集工作：
安排在每個(gè)周六進(jìn)行收集整理。從各大招聘網(wǎng)站收集資料。然后在每周六整理展會(huì)帶回來(lái)的資料。爭(zhēng)取在一個(gè)月內(nèi)完成書(shū)柜資料整理。
四：公司喬遷客戶邀請(qǐng)活動(dòng)。
預(yù)定邀請(qǐng)客戶6個(gè)。
五：整理每年例行的行業(yè)展會(huì)時(shí)間資料。以及收集有關(guān)促銷活動(dòng)信息。
促銷活動(dòng)怎么做，怎么能讓客戶感到真正的實(shí)惠，怎么樣能在客戶需要做策劃時(shí)推出促銷活動(dòng)，怎樣宣傳促銷活動(dòng)。從這些方面進(jìn)行搜集，學(xué)習(xí)。
六：完成客戶信用評(píng)價(jià)表。
七：客戶對(duì)勝者的服務(wù)評(píng)分。
1.為了更客觀的評(píng)價(jià)客戶信用值。
2.為了以后更好的為客戶服務(wù)。了解客戶對(duì)這次合作的不滿之處，在以后的工作中進(jìn)行改進(jìn)。
3.監(jiān)督勝者員工的工作。在結(jié)束合同后客戶對(duì)勝者的方案、工作人員服務(wù)態(tài)度進(jìn)行打分。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
x年，團(tuán)區(qū)委深入貫徹習(xí)近平總書(shū)記對(duì)廣東重要講話和對(duì)x重要批示指示精神，緊緊圍繞建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義x和打造“四大中心”目標(biāo)，牢牢抓住根本任務(wù)、政治責(zé)任、工作主線三個(gè)根本問(wèn)題，立足共青團(tuán)主業(yè)，服務(wù)黨政中心大局，精準(zhǔn)服務(wù)青年需求，讓黨政、讓青年有獲得感。
（一）緊扣根本任務(wù)，做深做實(shí)青少年思想引領(lǐng)工作。
認(rèn)真開(kāi)展x教育活動(dòng)和x特別主題團(tuán)日活動(dòng)，引領(lǐng)青年聽(tīng)黨話、跟黨走；
利用“青年之聲”平臺(tái)，常態(tài)化發(fā)布活動(dòng)x余次，及時(shí)回應(yīng)青年訴求；
做強(qiáng)做優(yōu)微信公眾號(hào)，進(jìn)駐抖音、今日頭條等新媒體陣地，建立新媒體矩陣，及時(shí)跟蹤時(shí)事熱點(diǎn)，創(chuàng)作推出了“x”“x”“x”等一批正能量網(wǎng)上互動(dòng)活動(dòng)，全年推送文章x篇，發(fā)布短視頻x個(gè)，閱讀點(diǎn)擊量達(dá)x萬(wàn)，粉絲x萬(wàn)。
（二）著眼服務(wù)大局，充分發(fā)揮團(tuán)員青年生力軍作用。
組建x支社區(qū)安全、治水提質(zhì)、垃圾分類專業(yè)義工隊(duì)伍，參與基層社會(huì)治理；
與平安國(guó)際金融中心等共建一批研學(xué)旅游示范基地，組織x余名x青少年開(kāi)展研學(xué)旅游、x、x、x研學(xué)夏令營(yíng)等特色交流活動(dòng)，促進(jìn)文化認(rèn)同、增進(jìn)情感融合。
（三）聚焦青年需求，全力服務(wù)保障青少年成長(zhǎng)發(fā)展。
創(chuàng)新實(shí)施“x”，評(píng)選培育青年領(lǐng)袖和青年活動(dòng)帶頭人x人，資助青年社群發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)和能量開(kāi)展青年社群活動(dòng)x個(gè)項(xiàng)目，項(xiàng)目服務(wù)覆蓋達(dá)x萬(wàn)人。
（四）加強(qiáng)自身建設(shè)，持續(xù)夯實(shí)團(tuán)的基層基礎(chǔ)。
加強(qiáng)初中少先隊(duì)和團(tuán)隊(duì)銜接工作，規(guī)范舉行入團(tuán)儀式；
認(rèn)真落實(shí)“x+x”“x+x”等直接聯(lián)系青年制度，錘煉干部作風(fēng)；
廣泛動(dòng)員團(tuán)干團(tuán)員奮戰(zhàn)在建設(shè)x、x科技創(chuàng)新合作區(qū)建設(shè)、打造“四大中心”、x棚改、x中心建設(shè)等全區(qū)頭等大事上，堅(jiān)決做到黨有號(hào)召，團(tuán)有行動(dòng)。
二、x年工作計(jì)劃。
x年總體工作思路：高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實(shí)黨的十九大精神，深入學(xué)習(xí)宣傳習(xí)近平總書(shū)記在紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)x周年大會(huì)上的重要講話精神，圍繞建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義x的目標(biāo)，聚焦提升中心城區(qū)“四大功能”，著力打造“四大中心”，圍繞中心、服務(wù)大局，認(rèn)真履行引領(lǐng)凝聚青年、組織動(dòng)員青年、聯(lián)系服務(wù)青年的職責(zé)，堅(jiān)持從嚴(yán)治團(tuán)，不斷增強(qiáng)政治性、先進(jìn)性、群眾性，緊跟黨走在時(shí)代前列、走在青年前列。
（一）引領(lǐng)思想，緊跟“新時(shí)代”
深入實(shí)施爭(zhēng)做新時(shí)代好隊(duì)員行動(dòng)，培養(yǎng)合格建設(shè)者和接班人；
廣泛開(kāi)展“不忘初心牢記使命”“學(xué)雷鋒，做先鋒”等活動(dòng)，引領(lǐng)社會(huì)文明新風(fēng)；
深入開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)輿論斗爭(zhēng)，針對(duì)網(wǎng)上錯(cuò)誤言論，旗幟鮮明亮劍發(fā)聲，引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年把先進(jìn)性和擔(dān)當(dāng)精神延伸到互聯(lián)網(wǎng)上。
（二）圍繞中心，服務(wù)“新戰(zhàn)略”
發(fā)動(dòng)在深外籍青年參與志愿服務(wù)項(xiàng)目，在香蜜湖、福保街道等外籍友人聚集的地區(qū)吸引一批外籍志愿者，建立國(guó)際志愿者隊(duì)伍，推動(dòng)志愿服務(wù)國(guó)際化。
（三）聚焦青年，滿足“新需求”
持續(xù)開(kāi)展涉法涉罪青少年幫教及預(yù)防青少年違法犯罪“護(hù)苗”行動(dòng)，建立完善的“預(yù)青”工作x模式。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇八
根據(jù)省、州關(guān)于開(kāi)展“支部主題黨日”的有關(guān)要求及巴組通〔〕12號(hào)文件精神，明確每月第一個(gè)周五(遇假期順延至下一個(gè)周五)為“支部主題黨日”。為認(rèn)真組織開(kāi)展好“支部主題黨日”活動(dòng)，扎實(shí)推進(jìn)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，營(yíng)造學(xué)習(xí)教育的濃厚氛圍，結(jié)合本單位實(shí)際，制定如下方案：
一、目的意義。
“支部主題黨日”活動(dòng)是加強(qiáng)黨員理想信念教育的有效手段，是推進(jìn)基層黨建工作和開(kāi)展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的重要抓手，是黨組織開(kāi)展黨員活動(dòng)的有效載體。其目的在于強(qiáng)化黨員黨性觀念和宗旨意識(shí)，增強(qiáng)黨員黨的意識(shí)、黨員意識(shí)，進(jìn)一步提高基層黨組織“三會(huì)一課”質(zhì)量，激勵(lì)黨員樹(shù)立崇高理想和堅(jiān)定信念，激發(fā)廣大黨員干事創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的熱情，有效解決黨員“精神缺鈣”、“行動(dòng)乏力”的問(wèn)題。
二、時(shí)間安排。
每個(gè)月第一個(gè)周五(遇假期順延至下一個(gè)周五)?？h委辦公室黨總支“支部主題黨日”時(shí)間分別是5月6日、6月3日、7月1日、8月5日、9月2日、10月14日、11月4日、12月2日(遇特殊重要事情，時(shí)間順延，由總支書(shū)記確定“支部主題黨日”活動(dòng)時(shí)間)。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
1、講好黨課。以中央、省委、州委、縣委關(guān)于開(kāi)展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的有關(guān)精神為主要內(nèi)容，結(jié)合各支部工作實(shí)際上好黨課。支部書(shū)記要認(rèn)真?zhèn)湔n，支部統(tǒng)一給每位黨員提供學(xué)習(xí)資料，使每一位黨員領(lǐng)會(huì)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的基本要求和目標(biāo)任務(wù)。
2、開(kāi)展討論交流。重點(diǎn)討論以下幾個(gè)議題：結(jié)合共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)討論如何做合格黨員;結(jié)合學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話，討論如何嚴(yán)守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，堅(jiān)定理想信念;結(jié)合學(xué)先進(jìn)典型，討論如何保持優(yōu)良傳統(tǒng);結(jié)合學(xué)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局和“五大發(fā)展理念”，討論如何敢于擔(dān)當(dāng)作為;結(jié)合崗位職責(zé)，討論如何履職盡責(zé)。
3、組織集體活動(dòng)。結(jié)合單位實(shí)際，組織黨員開(kāi)展重溫入黨誓詞、“支部是我家”即興演講、走進(jìn)紅色教育基地緬懷革命先烈的英雄事跡、看望慰問(wèn)老黨員或困難群眾、請(qǐng)老黨員講黨的光榮歷史、組織黨員開(kāi)展志愿服務(wù)等有益活動(dòng)。
四、具體要求。
1、確定主題、制定方案。根據(jù)州委、縣委“方案”規(guī)定內(nèi)容，結(jié)合支部實(shí)際，實(shí)行一月一個(gè)主題并制定實(shí)施方案報(bào)縣委辦公室黨總支同意，并報(bào)縣委縣直機(jī)關(guān)工委備案?！爸Р恐黝}黨日”要與兩學(xué)一做相結(jié)合，要與精準(zhǔn)扶貧、“六城”同創(chuàng)等工作相結(jié)合。
2、規(guī)范活動(dòng)資料。每次活動(dòng)結(jié)束后，政工科要將活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中的相關(guān)記錄、圖片或視頻資料整理規(guī)范，留檔備查。
3、做好宣傳報(bào)道。每次“支部主題黨日”活動(dòng)邀請(qǐng)媒體記者進(jìn)行宣傳報(bào)道，同時(shí)由政工科整理形成典型案例，報(bào)送縣“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育協(xié)調(diào)小組辦公室。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇九
在繁忙的工作中不知不覺(jué)20xx年已經(jīng)過(guò)去，又迎來(lái)了新的一年，回顧加入x的這一年的工作歷程，作為xx的一名員工我深深感到公司之蓬勃發(fā)展的熱氣和東興人之拼搏的精神。作為企業(yè)的一個(gè)窗口，自己的一言一行也同時(shí)代表了一個(gè)企業(yè)的形象。所以更要提高自身的素質(zhì)，高標(biāo)準(zhǔn)的要求自己。在高素質(zhì)的基礎(chǔ)上更要加強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能。
在我初入銷售行業(yè)的時(shí)期，公司領(lǐng)導(dǎo)及同仁悉心幫助，順利的參加了總公司組織的新員工培訓(xùn)，在我的職業(yè)規(guī)劃上又添上了濃墨重彩的一筆。在此我感謝各同仁的大力配合與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持!
20xx年工作總結(jié)：
從進(jìn)公司以來(lái)截止20xx年xx月xx日，共有63個(gè)客人有潛在意向，積累c級(jí)客戶27名，b級(jí)客戶15名。
忙碌的20xx年，由于個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)不足等原因，工作中出現(xiàn)了不少大問(wèn)題。
x月份，由于新進(jìn)入公司，不熟悉業(yè)務(wù)的原因，導(dǎo)致我在xx月份未成交一臺(tái)車。但公司同仁對(duì)我的悉心指導(dǎo)及幫助，讓我在專業(yè)知識(shí)上得到了非常大的提高，給未來(lái)提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
x月份，由于參加實(shí)際操作能力不強(qiáng)的原因，導(dǎo)致11月份仍未達(dá)成交易。但總公司組織的新員工培訓(xùn)讓我結(jié)識(shí)了全國(guó)各地的銷售同仁，增長(zhǎng)了不少銷售知識(shí)。在公司領(lǐng)導(dǎo)的支持及同仁的幫助指導(dǎo)下，接待了不少客戶，并在其中發(fā)掘了不少潛在客戶，對(duì)未來(lái)的銷售奠定了第一塊“基石”。
x月份，在前兩個(gè)月的理論知識(shí)及實(shí)際操作的基礎(chǔ)上，本月成交了我進(jìn)入銷售行業(yè)里的第一筆交易。并且，在此基礎(chǔ)上，又追加了兩筆訂單。但是，這并未達(dá)到月初公司對(duì)我所定下的目標(biāo)。反思其原因，是因?yàn)樽陨韺?shí)際操作能力不足，及中旬的心理變化，稍有懈怠，針對(duì)新客戶，未積極跟蹤，導(dǎo)致中旬成交量低。
對(duì)于20xx年發(fā)生的種種異常問(wèn)題，使我認(rèn)識(shí)到了自己各方面的不足，也使我從中深深汲取了教訓(xùn)，獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。在今后的工作中我將努力學(xué)習(xí)，以取得更多的工作經(jīng)驗(yàn)，使得犯錯(cuò)的機(jī)率逐漸降低。
20xx年工作計(jì)劃及個(gè)人要求：
1、對(duì)于老客戶、固定客戶和潛在客戶，定期保持聯(lián)系和溝通，穩(wěn)定與客戶關(guān)系，以取得更好的銷售成績(jī)。
2、在擁有老客戶的同時(shí)還要不斷發(fā)掘更多高質(zhì)量的新客戶。
3、發(fā)掘青云譜等區(qū)域目前還沒(méi)有合作關(guān)系往來(lái)的新客戶。
4、加強(qiáng)多方面知識(shí)學(xué)習(xí)，開(kāi)拓視野，豐富知識(shí)，采取多樣化形式，以提高業(yè)務(wù)水平，把銷售工作與交流技能結(jié)合。
5、熟悉公司產(chǎn)品，以便更好的向客人介紹。
6、試著改變自己不好的處事方法以及別人溝通等問(wèn)題。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十
緊張而有序的20__年又要過(guò)去了，在忙碌的一年里，在科主任及上級(jí)醫(yī)師的指導(dǎo)下，我無(wú)論是思想上還是在業(yè)務(wù)水平上，我的收獲都很大，具體如下：
思想方面：一年來(lái)，本人積極實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，參加了入黨積極分子培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)使我對(duì)黨有了更深刻的認(rèn)識(shí)，能進(jìn)一步利用電視，電腦，報(bào)紙，雜志等媒體關(guān)注國(guó)內(nèi)國(guó)際形勢(shì)，學(xué)習(xí)黨的基本知識(shí)和有關(guān)政治思想文件，并把它作為思想的綱領(lǐng)，行動(dòng)的指南。
我作為一名年輕的醫(yī)師，自己今后要走的路還很長(zhǎng)，作為一名團(tuán)員，一名積極分子，我時(shí)刻以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，在工作上不怕苦不怕累甘于奉獻(xiàn)，向優(yōu)秀黨員同志學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱印?BR> 在工作中，能嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，刻苦嚴(yán)謹(jǐn)，能及時(shí)準(zhǔn)確的完成病歷，病程及出院小結(jié)的書(shū)寫(xiě)，對(duì)常見(jiàn)病，多發(fā)病能獨(dú)立診斷，治療，較好的完成了自己的本職工作。遇到問(wèn)題能在查閱相關(guān)書(shū)籍仍不能解決的情況下，及時(shí)向上級(jí)醫(yī)生請(qǐng)教，自覺(jué)的做到感性認(rèn)識(shí)和理性認(rèn)識(shí)相結(jié)合，從而提高了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。
能不斷的發(fā)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自己的不足，始終保持學(xué)生時(shí)代強(qiáng)烈的求知欲望，能將這股熱情和工作緊密結(jié)合。今年適逢醫(yī)院創(chuàng)建三級(jí)乙等綜合醫(yī)院，在創(chuàng)等過(guò)程中，能服從醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)及科主任的安排，積極配合完成各項(xiàng)工作，表現(xiàn)突出，被評(píng)為先進(jìn)個(gè)人。
在作風(fēng)上，能遵章守紀(jì)，團(tuán)結(jié)同事，務(wù)真求實(shí)，樂(lè)觀上進(jìn)，始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發(fā)揚(yáng)艱苦樸素，勤儉耐勞，樂(lè)于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實(shí)實(shí)做人，勤勤懇懇做事。
隨著醫(yī)院升為三級(jí)乙等綜合醫(yī)院，可以預(yù)料我們的工作將更加繁重，要求也更高，需掌握的知識(shí)更高更廣。為此，我將更加勤奮的工作，刻苦的學(xué)習(xí)，努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能，成為一名合格的醫(yī)務(wù)人員。
當(dāng)然，我身上還存在一些不足有待改進(jìn)。比如，在學(xué)習(xí)上，有時(shí)仍有浮躁的情緒，感覺(jué)要學(xué)的東西太多，心浮氣躁，尤其是在遇到挫折時(shí)，不能冷靜處理。在工作上，有時(shí)存在著標(biāo)準(zhǔn)不高的現(xiàn)象，雖然基本上能履行自己的職責(zé)和義務(wù)，但是在主動(dòng)性方面還有待于進(jìn)一步提高，這都是我今后需要改進(jìn)和提高的地方。
在即將過(guò)去的一年里，要再次感謝院領(lǐng)導(dǎo)，科主任和上級(jí)醫(yī)師給予的教育，指導(dǎo)，批評(píng)和幫助，感謝同事們給予的關(guān)心和支持?；仡欉^(guò)去，有許多進(jìn)步和提高，同時(shí)也存在一些不足;展望未來(lái)，應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，克服不足。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十一
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
研修是以某專業(yè)碩士研究生主要課程為教學(xué)內(nèi)容，對(duì)具有大學(xué)本科畢業(yè)或相當(dāng)學(xué)力程度的在職人員進(jìn)行較系統(tǒng)的基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識(shí)與能力培訓(xùn)的一種教育形式。它不是一個(gè)層次的學(xué)歷教育，不與研究生教育的學(xué)歷、學(xué)位掛鉤。下面小編給大家?guī)?lái)2022國(guó)培個(gè)人研修計(jì)劃表，希望大家喜歡!
一、研修主題。
實(shí)施素質(zhì)教育、面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力和動(dòng)手能力，做好學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作，注重學(xué)困生非智力與智力的培養(yǎng)。
二、研修目標(biāo)和內(nèi)容：
1、進(jìn)一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的四個(gè)基本理念。
2、學(xué)習(xí)新教，把握教材的特點(diǎn)、結(jié)構(gòu)、重難點(diǎn)。
3、結(jié)合本班學(xué)情，探索提高數(shù)學(xué)教學(xué)效果的有效途徑，提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。
4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂(lè)學(xué)。
5、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
6、為了充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)，不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，尤其是充分調(diào)動(dòng)學(xué)困生的積極性，讓他們從學(xué)習(xí)邊緣地帶能真正回歸于課堂。通過(guò)轉(zhuǎn)化，讓本班學(xué)困生能基本掌握學(xué)習(xí)的方法。引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立要學(xué)、肯學(xué)、苦學(xué)的思想，努力徹底地改變自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。使本班學(xué)困生轉(zhuǎn)化率達(dá)到90%。
三、研修過(guò)程。
1、備好課，在教學(xué)中做到認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，仔細(xì)發(fā)掘教材，及時(shí)寫(xiě)好教學(xué)心得。
2、教師之間在平時(shí)的教學(xué)中，互相合作聽(tīng)聽(tīng)彼此的家常課，多交流，多討論，努力做到互相幫助，揚(yáng)長(zhǎng)避短，共同進(jìn)步。一年至少上好一堂公開(kāi)課，爭(zhēng)取一個(gè)學(xué)期上一堂交流課，課后班內(nèi)進(jìn)行說(shuō)課，評(píng)課并邀請(qǐng)教師聽(tīng)課指導(dǎo)。
3、課后及時(shí)在小組互相交流教學(xué)心得，教學(xué)困惑。
4、以教學(xué)、科研反思、總結(jié)為主線進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。在研修期間，認(rèn)真聽(tīng)課，課后和任課教師進(jìn)行交流，并作好課堂記錄和評(píng)課要點(diǎn)。
5、每學(xué)期讀一本教學(xué)有關(guān)的文章，并做好相關(guān)的摘錄，期末寫(xiě)好讀書(shū)心得。
6、一個(gè)學(xué)期寫(xiě)一篇教學(xué)論文。把一個(gè)學(xué)年的教學(xué)摘要和論文整理后編成冊(cè)，以供學(xué)習(xí)交流參考。
7、認(rèn)真作好研修總結(jié)。
四、研修過(guò)程。
1、課堂上有意識(shí)給學(xué)困生制造機(jī)會(huì)，讓優(yōu)生吃得飽，讓學(xué)困生生吃得好。
2、課外組織學(xué)困生加以輔導(dǎo)訓(xùn)練。
3、發(fā)揮優(yōu)生的優(yōu)勢(shì)，指名讓他帶一名學(xué)困生，介紹方法讓學(xué)困生懂得怎樣學(xué)，激起他們的學(xué)習(xí)興趣。
4、對(duì)于學(xué)困生主要引導(dǎo)他們多學(xué)習(xí)，多重復(fù)，在熟練的基礎(chǔ)上不斷提高自己的能力，尤其是學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變和學(xué)習(xí)積極性的提高方面要花大力氣。
5、積極發(fā)掘?qū)W困生身上的閃光點(diǎn)，做到多表?yè)P(yáng)少批評(píng)、多尊重不歧視、多鼓勵(lì)不嘲笑，樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。
6、進(jìn)行家訪，與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，制定共同的教育促進(jìn)轉(zhuǎn)化目標(biāo)。
1、開(kāi)學(xué)第一周初制定校本研修計(jì)劃。
2、研讀小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)新課標(biāo)。
3、聽(tīng)優(yōu)秀教師的課。
4、學(xué)習(xí)小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)方法。
5、學(xué)習(xí)相關(guān)的教育法和文件。
6、撰寫(xiě)相關(guān)的教學(xué)論文，做好學(xué)期教學(xué)總結(jié)。
一、個(gè)人專業(yè)發(fā)展基礎(chǔ)分析。
(一)優(yōu)勢(shì)。
1.從能力測(cè)評(píng)的紅黃綠板塊來(lái)看，本人技術(shù)素養(yǎng)、學(xué)習(xí)與發(fā)展上表現(xiàn)較好，在研究應(yīng)用等其它幾方面則表現(xiàn)平平。
2.曾經(jīng)在初中教學(xué)過(guò)計(jì)算機(jī)課程，有參加過(guò)信息技術(shù)能力培訓(xùn)與考試，所以本人對(duì)計(jì)算機(jī)的操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)的維護(hù)比較熟悉，能熟練的應(yīng)用辦公軟件服務(wù)于教學(xué)，可以指導(dǎo)教師進(jìn)行ppt課件制作與格式轉(zhuǎn)化等方面的技術(shù)工作。
3.平時(shí)喜歡多媒體教學(xué)，能根據(jù)教學(xué)需要自己制作ppt課件，能熟練地在網(wǎng)絡(luò)上_資源運(yùn)用到教學(xué)中來(lái)。
(二)不足。
1.本人缺乏信息技術(shù)與課堂教學(xué)整合的能力，尤其在課堂評(píng)價(jià)與診斷上一籌莫展，沒(méi)有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
2.很少使用信息技術(shù)手段輔助設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法來(lái)促進(jìn)學(xué)生的合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造的活動(dòng)，對(duì)課堂的評(píng)價(jià)與診斷就更不用提了。
3.只注重教師信息技術(shù)能力的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生較少，尤其在信息搜集和處理能力上指導(dǎo)偏少。
二、個(gè)人展業(yè)發(fā)展目標(biāo)分析。
1.立足于本校實(shí)際，將有關(guān)理論應(yīng)用于本校的信息技術(shù)與學(xué)科整合的實(shí)踐中，在解決實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程中建構(gòu)具有本地、本校特色的教學(xué)模式。
2.利用應(yīng)用信息技術(shù)強(qiáng)化教材重難點(diǎn)，提升英語(yǔ)教學(xué)實(shí)效性，用多媒體教學(xué)可以幫助學(xué)生強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容中的重難點(diǎn)，有效的將抽象知識(shí)形象化，便于記憶。
3.借助信息技術(shù)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，提高學(xué)生判斷事物和解決問(wèn)題的能力。拓寬學(xué)習(xí)思路，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維，促進(jìn)傳統(tǒng)的教學(xué)模式的改變。
4.建立適合自身發(fā)展的知識(shí)體系。利用網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái)，積極參與技術(shù)支持的專業(yè)發(fā)展活動(dòng)，讓自己不僅要具備計(jì)算機(jī)專業(yè)方面的學(xué)科知識(shí)，還要具備教育教學(xué)方法方面的專業(yè)知識(shí)，并具備一定的實(shí)踐操作能力，不斷提升教學(xué)水平。
5.對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)踐的反思，看到自己的進(jìn)步和縱向發(fā)展軌跡，確立自我發(fā)展的信心。幫助自己分析理論修養(yǎng)方面的缺陷，以便更有針對(duì)性地學(xué)習(xí)理論、接受信息，促進(jìn)發(fā)展。
6.學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要講究實(shí)效，不能只停留于其表面形式;要注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與積極性;注意創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，培養(yǎng)學(xué)生的想象力，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。
三、本次研修內(nèi)容的確定。
1.嚴(yán)格按照研修流程，結(jié)合評(píng)價(jià)的指導(dǎo)意見(jiàn)，彌補(bǔ)自己的短板。要熟悉研修的平臺(tái)，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動(dòng)參與群內(nèi)的討論話題，潛心研讀學(xué)習(xí)內(nèi)容，按時(shí)完成作業(yè)。對(duì)于不懂會(huì)不會(huì)的知識(shí)，主動(dòng)請(qǐng)教老師和同學(xué)，加強(qiáng)合作與分享。2.每天安排時(shí)間學(xué)習(xí)研修的課程，要抓住本次研修的好機(jī)會(huì)，密切聯(lián)系課堂教學(xué)注重理論與實(shí)踐結(jié)合，研教研學(xué)方有成效。對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問(wèn)題要因地制宜，結(jié)合本地的實(shí)際情況來(lái)解決，無(wú)論是硬件與軟件，都能想辦法去克服，保證完成研修任務(wù)。
3.通過(guò)多種途徑獲取信息技術(shù)教育資源，掌握加工、制作和管理信息技術(shù)教育資源的工具與方法。
4.向有經(jīng)驗(yàn)的同伴學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們信息化教學(xué)過(guò)程的經(jīng)驗(yàn)，鞏固和提升自己運(yùn)用信息技術(shù)教學(xué)的能力。
1.平時(shí)要多讀書(shū)學(xué)習(xí)，尤其是對(duì)自評(píng)中暴露出的能力短板要想法彌補(bǔ)，要在科學(xué)的理論指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)踐，要改變落后的教學(xué)思想，吃透本次研修的課程主題，有針對(duì)性的選擇相關(guān)主題展開(kāi)研修。
2.積極主動(dòng)的和同學(xué)互動(dòng)，培養(yǎng)自己的合作能力。在學(xué)習(xí)坊內(nèi)，要虛心向有能力的同學(xué)學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)展自己應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂的能力，幫助學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，達(dá)到在研修的過(guò)程中共同進(jìn)步的目的。
3.學(xué)思寫(xiě)相結(jié)合，在研修中要堅(jiān)持思考，堅(jiān)持撰寫(xiě)研修日記，每周至少撰寫(xiě)一篇研修心得，用一年的時(shí)間來(lái)梳理自己的學(xué)習(xí)歷程，檢視自己研修的變化。
五、所需要的支持。
學(xué)校資源比較匱乏，只配備有多媒體能教室1個(gè)。要達(dá)到以上的要求，還需要想很多辦法，克服很多困難。
一、研修目標(biāo)和內(nèi)容：
1、進(jìn)一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的四個(gè)基本理念。
2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點(diǎn)。
3、結(jié)合學(xué)情，探索閱讀教學(xué)的有效途徑，提高語(yǔ)文教學(xué)質(zhì)量。
4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂(lè)學(xué)。
5、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
二、研修方式：
1、在研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過(guò)與舊教材比較，把握新教材的編排體系。
2、教師要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，及知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，達(dá)到掌握傳授知識(shí)的深淺程度。
3、教師在傳授知識(shí)的同時(shí)，更要注重對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)，及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)的養(yǎng)成。
4、認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問(wèn)題及解決辦法，并形成書(shū)面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn)，提高教育教學(xué)水平。
一、聆聽(tīng)――積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)。
珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，認(rèn)真遵守培訓(xùn)的各項(xiàng)要求，專心聽(tīng)講，認(rèn)真聆聽(tīng)專家報(bào)告，并做好筆記。無(wú)論專家報(bào)告何種風(fēng)格，都堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路，融入專家報(bào)告，解讀專家思想，內(nèi)化成自身的知識(shí)，彌補(bǔ)自己專業(yè)知識(shí)的不足國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人研修計(jì)劃國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人研修計(jì)劃。
二、積極參與――向?qū)＜艺?qǐng)教。
對(duì)報(bào)告中不明白問(wèn)題和教學(xué)中的困惑，找機(jī)會(huì)向?qū)＜艺?qǐng)教。并努力向培訓(xùn)的教授提出心中的疑問(wèn)和困惑，尋求專家?guī)椭鉀Q國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人研修計(jì)劃文章國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動(dòng)，努力向各位學(xué)員學(xué)習(xí)，他們都具有豐富的教學(xué)理論和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，拿出自己的問(wèn)題請(qǐng)教各位學(xué)員，或與各位學(xué)員共同探討。
三、反思――尋找提升新途徑。
結(jié)合自己在教學(xué)中的感受寫(xiě)出學(xué)習(xí)心得，寫(xiě)出研修日志。我將對(duì)照自己以往的專業(yè)成長(zhǎng)道路，尋找自己的課堂教學(xué)與專家所談的課堂教學(xué)的接入點(diǎn)，尋找與現(xiàn)代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時(shí)間內(nèi)做到的提高。
爭(zhēng)取通過(guò)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，掌握數(shù)學(xué)有效課堂教學(xué)方法的基礎(chǔ)上國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人研修計(jì)劃工作計(jì)劃。了解數(shù)學(xué)教師專業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，理解研究教育教學(xué)規(guī)律和研究學(xué)生的基本方法和策略，提高把握教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生發(fā)展規(guī)律的能力。把搜學(xué)的東西用到實(shí)踐中，并且在研修結(jié)束，寫(xiě)出研修學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲。
一、研修主題。
在推進(jìn)課程改革教育的今天，部分農(nóng)村的小學(xué)生具有基礎(chǔ)差、知識(shí)面不廣、反應(yīng)能力較低等特點(diǎn)。在教育教學(xué)中有許多教師可能有以下的同感：講了很多遍的問(wèn)題，學(xué)生還是不懂，或是一知半解。針對(duì)農(nóng)村小學(xué)生的特點(diǎn)及教師經(jīng)常出現(xiàn)的同感，為此，本次我選擇了《農(nóng)村小學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化》作為我的研修主題、-----累死你，工作多、壓力大、假材料多。呵呵呵呵!
二、研修目標(biāo)。
我們的教育、教學(xué)是為了每一個(gè)學(xué)生的數(shù)學(xué)發(fā)展，為了學(xué)生的全面數(shù)學(xué)發(fā)展，為了“學(xué)困生”的個(gè)性數(shù)學(xué)發(fā)展。能使“學(xué)困生”和普通生公平地學(xué)習(xí)，營(yíng)造和諧的數(shù)學(xué)環(huán)境，著力地做好轉(zhuǎn)化“學(xué)困生”的工作，推進(jìn)學(xué)校的素質(zhì)教育，提高數(shù)學(xué)學(xué)科教育質(zhì)量。通過(guò)對(duì)本課題的研究，總結(jié)出農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生形成的內(nèi)因和外因，探索出對(duì)農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生轉(zhuǎn)化的有效策略。培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，使他們養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高他們的邏輯思維能力、計(jì)算能力?？傊顾麄冞_(dá)到課程標(biāo)準(zhǔn)的最低要求。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
《新課程標(biāo)準(zhǔn)》小學(xué)數(shù)學(xué)201x版。
《數(shù)學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化》華東師范大學(xué)出版社;;第1版(201x年10月1日)。
《教師轉(zhuǎn)化學(xué)困生的有效策略》新疆青少年出版社。
《小生學(xué)困生的轉(zhuǎn)化，新課程教師》201x、教育期刊。
《百福全論國(guó)培如何做作業(yè)》東方公司出版社201x版。
四、實(shí)施計(jì)劃。
(一)、摸清本班學(xué)困生的基本信息、分析學(xué)困生其形成的原因，并對(duì)每一個(gè)學(xué)困生制定切實(shí)可行的幫扶計(jì)劃，建立學(xué)困生個(gè)人轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)記錄資料。
(二)、教師要善于設(shè)法消除學(xué)生的緊張畏懼心理，對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，采用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)、補(bǔ)以適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，同時(shí)在生活上和思想上對(duì)學(xué)困生多加關(guān)心、愛(ài)護(hù)。
(三)、老師在教學(xué)中，要?jiǎng)?chuàng)造生活情景，從生活中提取數(shù)學(xué)問(wèn)題，多布置一些與生活有關(guān)的作業(yè)，提高數(shù)學(xué)學(xué)困生的學(xué)習(xí)興趣。
(四)、培養(yǎng)學(xué)困生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、針對(duì)學(xué)困生的思維速度慢的特點(diǎn)，讓他們提前預(yù)習(xí)新課。針對(duì)他們的困難之處，老師提前輔導(dǎo)。這樣在課堂上，他們的思維就會(huì)跟上其他同學(xué)的思維節(jié)奏。這樣堅(jiān)持久了能提高學(xué)困生的邏輯思維能力。
(五)、發(fā)揮學(xué)優(yōu)生的作用、實(shí)施一個(gè)學(xué)優(yōu)生帶動(dòng)一個(gè)學(xué)困生的幫扶活動(dòng)，為其命名為“手拉手，向前走?！奔礊槊课粚W(xué)困生找一位小老師。能使學(xué)困生的問(wèn)題有更多的機(jī)會(huì)得到相應(yīng)的輔導(dǎo)和幫助，增強(qiáng)輔導(dǎo)的時(shí)效性。
(六)、老師一定要取得家長(zhǎng)的配合，家長(zhǎng)、老師擰成一股繩，共同搞好學(xué)困生轉(zhuǎn)化工作。教師要在充分調(diào)查的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同類型的家長(zhǎng)，采取不同的措施。
五、預(yù)期成果。
通過(guò)本次校本研修，使自己的教育教學(xué)水平能得到進(jìn)一步的提高，能撰寫(xiě)出高質(zhì)量“小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化”的教育論文及“三位乘二位數(shù)”的一節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十二
銷售員營(yíng)造輕松良好的談判氛圍不難，只要熱情、激情適度就可以了。下面給大家分享一些關(guān)于銷售市場(chǎng)工作總結(jié)(完整版)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?BR> 我們又相聚在一起，看著每一位同事的笑臉，我的心久久不能平靜。公司里，緊張而又團(tuán)結(jié)的工作氛圍讓每一位同仁拼搏奮進(jìn)，猶如八仙過(guò)海、各顯神通。
這使我看到了明媚的陽(yáng)光，體驗(yàn)到了夏日的激情，20__年值得回憶的東西太多太多了，酸甜苦辣，回味無(wú)窮。今年已悄悄過(guò)去，作為銷售人員的我值得一提的是，合同定單量比去年同期要多出一些，善于總結(jié)以往的失敗經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，不再犯同樣的錯(cuò)誤，與客溝通的技巧逐漸成熟起來(lái)，在領(lǐng)導(dǎo)英明的帶領(lǐng)下，心態(tài)也比以前好多了，由衷的感謝x總、x經(jīng)理。在下年?duì)幦∧茏龀龈玫某煽?jī)。
在表?yè)P(yáng)自己的過(guò)程中同時(shí)也存在很多不足的地方，這些無(wú)一不是隨時(shí)敲響的警鐘。因沒(méi)有太多時(shí)間的，整理的有些七零八亂，做的不足的地方總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
一、學(xué)習(xí)勤奮度不夠。
具體表現(xiàn)在，看書(shū)不認(rèn)真，一拖再拖，不看書(shū)或看書(shū)少，以至考試成績(jī)不理想?？荚嚒伎肌荚?，確實(shí)考試能考出自己不懂的東西來(lái)。自己思想懶惰，缺乏創(chuàng)新，專業(yè)方面的知識(shí)仍然欠缺，所以加強(qiáng)學(xué)習(xí)是關(guān)鍵。
二、跟單不及時(shí)，不仔細(xì)，不勇敢。
原則是覺(jué)得能跟的客戶全力以赴永往直前的跟，哪怕跟“死”了也不罷休的去爭(zhēng)取，灰都要抓一把回來(lái)。覺(jué)得拿不下來(lái)的單子卻棄而遠(yuǎn)之，漠不關(guān)心。大單的“恐懼癥”一如既往的逃之夭夭。主觀意識(shí)強(qiáng)烈，結(jié)果顧了東邊忽略了西邊，丟單的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮，儼然孤軍奮戰(zhàn)，損失慘重!
三、感性，固執(zhí)，不熱誠(chéng)。
憑借父母給我的一雙手，目的雖然談不上拯救地球，也許能支撐整個(gè)家庭那也算幸運(yùn)的了，我卻大刀闊斧的干了些傻事。我是一個(gè)敏感的人，也是一個(gè)明白人，這性格要說(shuō)改一時(shí)半會(huì)兒還真改不了，因?yàn)槲覈L試過(guò)n遍了，結(jié)果以失敗而告終。憑感覺(jué)做事、牛氣、自慚、尤為被動(dòng)這些都可以說(shuō)是缺點(diǎn)，都是對(duì)工作發(fā)展極為不利的因素，可這方面我總是知錯(cuò)改錯(cuò)但不認(rèn)錯(cuò)。
四、承上啟下的作用沒(méi)發(fā)揮出來(lái)。
自本年度x月x日任__公司主管以來(lái)，經(jīng)理對(duì)我恩重如山，大愛(ài)無(wú)疆，或許因?yàn)槲矣辛税惨莸纳习喹h(huán)境，工作中非但沒(méi)做出成績(jī)，團(tuán)隊(duì)合作的力量絲毫沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)，對(duì)同事的關(guān)心也不夠，這是我的失職。我不太喜歡故做表面的工作，實(shí)事求是，勤奮踏實(shí)的走好每一步，摔跤的幾率自然減少。x經(jīng)理曾對(duì)我說(shuō)：“工作只要善始善終的去做，必有回報(bào)。”我一直很懊悔今天的我，這也許才是工作的剛剛開(kāi)始，我一定加倍努力向前進(jìn)，我也想說(shuō)：只要用心，必能大勝。
五、溝通從“心”開(kāi)始。
“溝通從心開(kāi)始”是中國(guó)移動(dòng)公司的廣告宣傳詞，我非常喜歡這句話，因此，我也時(shí)刻記住并把這句話帶到我的工作中去。希望我能用心做好每一件不平常的事。
在今后的工作中，我希望更多的得到的指導(dǎo)與點(diǎn)撥，并且謹(jǐn)遵教誨;有幾點(diǎn)建議：
(1)如果我犯了錯(cuò)希望經(jīng)理當(dāng)面對(duì)我直說(shuō)無(wú)妨，多批評(píng)，因?yàn)楝F(xiàn)在壓力很重，不能為任經(jīng)理?yè)纹鸢氡诮?，我心里極度難受，食不下，睡不眠。
(2)沒(méi)做出成績(jī)，也沒(méi)做好表率，但是我不甘落后，望領(lǐng)導(dǎo)多支持。
(3)我相信一時(shí)運(yùn)氣差不代表永遠(yuǎn)都這樣，我也相信我一定能夠做的更好，我的成績(jī)離不開(kāi)公司的大力支持，在這里感謝我的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，深深的鞠一躬.相信公司發(fā)展明天更美好!
說(shuō)這些不是為了壯大士氣，我現(xiàn)在還算不上一介匹夫，正因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)年輕，還不具備做戰(zhàn)的能力，也因?yàn)槲覀冋贻p，年輕無(wú)極限，年輕有朝氣有活力，年輕就應(yīng)該奮斗。而我們最多現(xiàn)在也只是處于練兵階段，目前完成量離全年任務(wù)還差一大截，我們力爭(zhēng)有市場(chǎng)的地方，就有斯可絡(luò)!在今年剩下的半年中加快步伐，勇敢超越。早日完成今年的目標(biāo)。
時(shí)間依然遵循其亙古不變的規(guī)律延續(xù)著，又一個(gè)年頭成為歷史，依然如過(guò)去的諸多年一樣，已成為歷史的20__年，同樣有著許多美好的回憶和諸多的感慨。20__年對(duì)于白酒界來(lái)講是個(gè)多事之秋，雖然10年的全球性金融危機(jī)的影響在逐漸減弱，但整體經(jīng)濟(jì)的回暖尚需一段時(shí)間的過(guò)度。國(guó)家對(duì)白酒消費(fèi)稅的調(diào)整，也在業(yè)界引起了一段時(shí)間的騷動(dòng)，緊接著又是全國(guó)性的嚴(yán)打酒駕和地方性的禁酒令，對(duì)于白酒界來(lái)說(shuō)更是雪上加霜。在這樣坎坷的一年里，我們蹣跚著一路走來(lái)，其中的喜悅和憂傷、激情和無(wú)奈、困惑和感動(dòng)，真的是無(wú)限感慨。
一、負(fù)責(zé)區(qū)域的銷售業(yè)績(jī)回顧與分析。
(一)、業(yè)績(jī)回顧。
1、年度總現(xiàn)金回款110萬(wàn)，超額完成公司規(guī)定的任務(wù)。
2、成功開(kāi)發(fā)了四個(gè)新客戶。
3、奠定了公司在魯西南，以濟(jì)寧為中心的重點(diǎn)區(qū)域市場(chǎng)的運(yùn)作的基礎(chǔ)工作。
(二)、業(yè)績(jī)分析。
1、雖然完成了公司規(guī)定的現(xiàn)金回款的任務(wù)，但距我自己制定的200萬(wàn)的目標(biāo)，相差甚遠(yuǎn)。主要原因有：a、上半年的重點(diǎn)市場(chǎng)定位不明確不堅(jiān)定，首先定位于平邑，但由于平邑市場(chǎng)的特殊性(地方保護(hù))和后來(lái)經(jīng)銷商的重心轉(zhuǎn)移向啤酒，最終改變了我的初衷。其次看好了泗水市場(chǎng)，雖然市場(chǎng)環(huán)境很好，但經(jīng)銷商配合度太差，又放棄了。直至后來(lái)選擇了金鄉(xiāng)“天元副食”，已近年底了!b、新客戶拓展速度太慢，且客戶質(zhì)量差(大都小是客戶、實(shí)力小);c、公司服務(wù)滯后，特別是發(fā)貨，這樣不但影響了市場(chǎng)，同時(shí)也影響了經(jīng)銷商的銷售信心。
2、新客戶開(kāi)放面，雖然落實(shí)了4個(gè)新客戶，但離我本人制定的6個(gè)的目標(biāo)還差兩個(gè)，且這4個(gè)客戶中有3個(gè)是小客戶，銷量也很一般。這主要在于我本人主觀上造成的，為了回款而不太注重客戶質(zhì)量。俗話說(shuō)“選擇比努力重要”，經(jīng)銷商的“實(shí)力、網(wǎng)絡(luò)、配送能力、配合度、投入意識(shí)”等，直接決定了市場(chǎng)運(yùn)作的質(zhì)量。
3、我公司在山東已運(yùn)作了整整三年，這三年來(lái)的失誤就在于沒(méi)有做到“重點(diǎn)抓、抓重點(diǎn)”，所以吸取前幾年的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，今年我個(gè)人也把尋找重點(diǎn)市場(chǎng)納入了我的常規(guī)工作之中，最終于__年11月份決定以金鄉(xiāng)為核心運(yùn)作濟(jì)寧市場(chǎng)，通過(guò)兩個(gè)月的市場(chǎng)運(yùn)作也摸索了一部分經(jīng)驗(yàn)，為明年的運(yùn)作奠定了基礎(chǔ)。
二、個(gè)人的成長(zhǎng)和不足。
在公司領(lǐng)導(dǎo)和各位同事關(guān)心和支持下，x年我個(gè)人無(wú)論是在業(yè)務(wù)拓展、組織協(xié)調(diào)、管理等各方面都有了很大的提升，同時(shí)也存在著許多不足之處。
1、心態(tài)的自我調(diào)整能力增強(qiáng)了。
2、學(xué)習(xí)能力、對(duì)市場(chǎng)的預(yù)見(jiàn)性和控制力能力增強(qiáng)了。
3、處理應(yīng)急問(wèn)題、對(duì)他人的心理狀態(tài)的把握能力增強(qiáng)了。
4、對(duì)整體市場(chǎng)認(rèn)識(shí)的高度有待提升。
5、團(tuán)隊(duì)的管理經(jīng)驗(yàn)和整體區(qū)域市場(chǎng)的運(yùn)作能力有待提升。
三、工作中的失誤和不足。
1、平邑市場(chǎng)。
雖然地方保護(hù)嚴(yán)重些，但我們通過(guò)關(guān)系的協(xié)調(diào)，再加上市場(chǎng)運(yùn)作上低調(diào)些，還是有一定市場(chǎng)的，況且通過(guò)一段時(shí)間的市場(chǎng)證明，經(jīng)銷商開(kāi)發(fā)的特曲還是非常迎合農(nóng)村市場(chǎng)消費(fèi)的。在淡季來(lái)臨前，由于我沒(méi)有能夠同經(jīng)銷商做好有效溝通，再加上服務(wù)不到位，最終經(jīng)銷商把精力大都偏向到啤酒上了。更為失誤的就是，代理商又接了一款白酒——沂蒙老鄉(xiāng)，而且廠家支持力度挺大的，對(duì)我們更是淡化了。
2、泗水市場(chǎng)。
雖然經(jīng)銷商的人品有問(wèn)題，但市場(chǎng)環(huán)境確實(shí)很好的(無(wú)地方強(qiáng)勢(shì)品牌，無(wú)地方保護(hù)----)且十里酒巷一年多的酒店運(yùn)作，在市場(chǎng)上也有一定的積極因素，后來(lái)又拓展了流通市場(chǎng)，并且市場(chǎng)反應(yīng)很好。失誤之處在于沒(méi)有提前在費(fèi)用上壓住經(jīng)銷商，以至后來(lái)管控失衡，最終導(dǎo)致合作失敗，功虧一簣。關(guān)鍵在于我個(gè)人的手腕不夠硬，對(duì)事情的預(yù)見(jiàn)性不足，反映不夠快。
滕州的市場(chǎng)基礎(chǔ)還是很好的，只是經(jīng)銷商投入意識(shí)和公司管理太差，以致我們?nèi)顺纷吆?，市?chǎng)嚴(yán)重下滑。這個(gè)市場(chǎng)我的失誤有幾點(diǎn)：
(1)、沒(méi)有能夠引導(dǎo)經(jīng)銷商按照我們的思路自己運(yùn)作市場(chǎng)，對(duì)廠家過(guò)于依賴。
(2)、沒(méi)有在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)ふ液线m的其他潛在優(yōu)質(zhì)客戶作補(bǔ)充。
4、整個(gè)20__年我走訪的新客戶中，有10多個(gè)意向都很強(qiáng)烈，且有大部分都來(lái)公司考察了。但最終落實(shí)很少，其原因在于后期跟蹤不到位，自己信心也不足，浪費(fèi)了大好的資源!
回首20__年的銷售歷程，我經(jīng)歷許多沒(méi)有接觸的事物和事情;見(jiàn)識(shí)了很多從未見(jiàn)識(shí)過(guò)新鮮;似乎從一開(kāi)始，新年帶來(lái)的一切都是新發(fā)展、新要求，擺在我的眼前，昂首只能選擇前進(jìn)。
總體觀察，這一年對(duì)我取得長(zhǎng)足進(jìn)步;不論與客戶的談判，還是銷售經(jīng)驗(yàn)與新客戶的接洽工作，都在不斷進(jìn)步中。以下是個(gè)人工作總結(jié)報(bào)告，敬請(qǐng)各位提出寶貴意見(jiàn)。
首先是我對(duì)公司的品牌推廣提出一些見(jiàn)解;。
理想中我的品牌戰(zhàn)略：首先，我司是專業(yè)生產(chǎn)汽車制動(dòng)泵類配件，制動(dòng)泵是我們的最強(qiáng)的一項(xiàng)，因此在制動(dòng)泵方面，盡量使用自己的品牌;其次，一些大型經(jīng)銷商會(huì)堅(jiān)持用他們自己的品牌結(jié)合我們的產(chǎn)品打入市場(chǎng)，但是我方仍應(yīng)想方設(shè)法將"某某"品牌進(jìn)入產(chǎn)品中;再者，品牌的打響是靠穩(wěn)定的質(zhì)量在市場(chǎng)的推廣而建立的，就好比國(guó)內(nèi)大多數(shù)消費(fèi)者認(rèn)識(shí)的優(yōu)質(zhì)品牌仍以國(guó)外品牌為主導(dǎo)，人們知道喝飲料首選什么、什么牌子，買運(yùn)動(dòng)鞋看的更多是什么牌子，手機(jī)要買那個(gè)牌子，電器產(chǎn)品還是這個(gè)牌子的質(zhì)量更好些，就連買本土轎車都得先看看廠商的國(guó)際合作伙伴是日本的還是歐美的，由于那些名牌的質(zhì)量?jī)?yōu)越，人們就會(huì)潛意識(shí)的相互之間宣傳;另外，我們公司如今外協(xié)采購(gòu)?fù)怃N的規(guī)模在逐漸增大，針對(duì)外協(xié)產(chǎn)品我們應(yīng)該杜絕用自己的品牌而影響自己"某某"品牌專業(yè)制造制動(dòng)汽車配件的形象，我們考慮的是長(zhǎng)遠(yuǎn)的戰(zhàn)略眼光;最后，對(duì)企業(yè)的不斷宣傳可以提高品牌的知名度以及品牌的長(zhǎng)遠(yuǎn)效益。
隨著公司規(guī)模的不斷壯大、市場(chǎng)格局的深化穩(wěn)定和產(chǎn)品技術(shù)含量的節(jié)節(jié)提升，如何有效拓展世界各地的市場(chǎng)份額應(yīng)是我們的首要問(wèn)題;如今我們?cè)诿绹?guó)設(shè)立分公司，緊接著我們有在伊朗成立分公司的想法，其一切都是為了贏取更多的市場(chǎng)份額和對(duì)當(dāng)?shù)匾约爸苓吺袌?chǎng)的有效管理;我們也不能忘記crm(客戶關(guān)系管理)的推動(dòng)，有效地管理好每個(gè)區(qū)域的客戶與我們之間的友好和長(zhǎng)期合作的關(guān)系炙手可熱，我們要掌握產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)的主動(dòng)權(quán)去獲取市場(chǎng)而非等客戶來(lái)找我們!
7、對(duì)于客戶所寄和給的新樣品，我認(rèn)為我司應(yīng)該首先對(duì)其進(jìn)行篩選，不能是汽車配件的樣品我們就接受，如果數(shù)量、市場(chǎng)、利潤(rùn)不是很理想，就立即放棄，過(guò)多精力的分散，其結(jié)果必定是得不償失。
時(shí)間就像流水，不知不覺(jué)又過(guò)去了一年。在這一年里，我在工作和生活中收獲了很多，這不僅豐富了我的工作經(jīng)驗(yàn)，也讓我的生活更加精彩?；仡櫼徽甑墓ぷ鳎覍?duì)汽車公司做了如下銷售總結(jié)：
一、是跟蹤對(duì)手動(dòng)態(tài)，增強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。
站著不動(dòng)，閉門(mén)造車，早已無(wú)法適應(yīng)當(dāng)下激烈的汽車市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)于內(nèi)部管理，走出去，走進(jìn)來(lái)。通過(guò)委托相關(guān)專業(yè)公司，我們對(duì)分公司的管理提出了全新的方案和建議;業(yè)余時(shí)間組織綜合部和相關(guān)業(yè)務(wù)部門(mén)學(xué)習(xí)。
二、強(qiáng)化面對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，不依靠?jī)r(jià)格戰(zhàn)，細(xì)分用戶群體，實(shí)施差異化營(yíng)銷。
殺人。針對(duì)淡季汽車銷售，我們探索了一套對(duì)策：
1、重視信息收集，科學(xué)預(yù)測(cè)。
如今的市場(chǎng)機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝，科學(xué)的市場(chǎng)預(yù)測(cè)成為制定階段性銷售目標(biāo)的指導(dǎo)和依據(jù)。當(dāng)市場(chǎng)旺季來(lái)臨的時(shí)候，每一條銷售信息都像一個(gè)寶藏。在某種程度上，需求信息就是銷售的代名詞。結(jié)合這個(gè)特點(diǎn)，每天上班前，通過(guò)銷售反饋的數(shù)據(jù)和信息，對(duì)過(guò)去同期銷售情況做對(duì)比分析報(bào)告，確定下一步銷售任務(wù)的細(xì)化和具體銷售方式方法的制定，有需求時(shí)立即響應(yīng)，增加工作的計(jì)劃性，避免工作的盲目性;在注重絕對(duì)銷量的同時(shí)，也強(qiáng)化了市場(chǎng)份額。同時(shí)，與生產(chǎn)部門(mén)和其他相關(guān)部門(mén)保持密切溝通，確保高質(zhì)量、高效率和及時(shí)生產(chǎn)。作為銷售部的主要考核目標(biāo)，成功實(shí)現(xiàn)了總部下達(dá)的年度銷售目標(biāo)。
2、細(xì)分市場(chǎng)，建立差異化營(yíng)銷。
我進(jìn)一步細(xì)分了之前的重點(diǎn)市場(chǎng)，制定了不同的銷售策略，形成了差異化營(yíng)銷;定期溝通反饋，密切關(guān)注市場(chǎng)動(dòng)態(tài)。在市場(chǎng)上樹(shù)立良好的品牌形象，從而帶動(dòng)我公司專用汽車的銷量。
第三，團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
公司是一個(gè)整體。只有充分發(fā)揮每個(gè)成員的積極性，公司才能發(fā)展好。我公司建立和完善了每周經(jīng)理會(huì)議、每月業(yè)務(wù)分析會(huì)議等一系列例會(huì)。營(yíng)銷管理中的問(wèn)題在例會(huì)上被廣泛討論，不僅統(tǒng)一了認(rèn)識(shí)，而且明確了目標(biāo)。在外部專業(yè)培訓(xùn)的幫助下，我也提高了自己的專業(yè)素質(zhì)。公司還聘請(qǐng)了專業(yè)的企業(yè)管理人才對(duì)我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，進(jìn)一步強(qiáng)化了我們的服務(wù)意識(shí)和理念。
今年，經(jīng)過(guò)全體員工的共同努力，各項(xiàng)業(yè)務(wù)指標(biāo)均創(chuàng)歷史新高，公司各項(xiàng)工作取得了全面勝利。在欣喜于成績(jī)的同時(shí)，也清醒地看到，在市場(chǎng)開(kāi)拓創(chuàng)新和卓越服務(wù)理念上，還有很大的潛力可以挖掘。同時(shí)，要提高快速應(yīng)對(duì)市場(chǎng)變化的能力。因此，我將緊緊圍繞“服務(wù)管理”這一主題，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，齊心協(xié)力，將“文化營(yíng)銷”“服務(wù)營(yíng)銷”“品牌營(yíng)銷”緊密結(jié)合，在新的一年創(chuàng)造更大的成績(jī)!
轉(zhuǎn)眼20__年上半年已經(jīng)結(jié)束，為了更好的開(kāi)展下半年的工作，我就上半年的工作做一個(gè)全面而詳實(shí)的總結(jié)，目的在于吸取教訓(xùn)、提高自己，以至于把下半年的工作做的更好，完成公司下達(dá)的銷售任務(wù)和各項(xiàng)工作。
一、上半年完成的工作。
1、銷售指標(biāo)的完成情況。
上半年在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和正確領(lǐng)導(dǎo)下，及經(jīng)銷商的共同努力下，__市場(chǎng)完成銷售額__萬(wàn)元，完成年計(jì)劃__萬(wàn)元的__%，比去年同期增長(zhǎng)__%，回款率為_(kāi)_%;低檔_占總銷售額的__%，比去年同期降低_個(gè)百分點(diǎn);中檔_占總銷售額的__%，比去年同期增加_個(gè)百分點(diǎn);高檔_占總銷售額的__%，比去年同期增加_個(gè)百分點(diǎn)。
2、市場(chǎng)管理、市場(chǎng)維護(hù)。
根據(jù)公司規(guī)定的銷售區(qū)域和市場(chǎng)批發(fā)價(jià)，對(duì)經(jīng)銷商的發(fā)貨區(qū)域和發(fā)貨價(jià)格進(jìn)行管控和監(jiān)督，督促其執(zhí)行統(tǒng)一批發(fā)價(jià)，杜絕了低價(jià)傾銷和倒竄貨行為的發(fā)生。
通過(guò)對(duì)各個(gè)銷售終端長(zhǎng)時(shí)間的交流和引導(dǎo)，并結(jié)合公司的“柜中柜”營(yíng)銷策略，在各終端擺放了統(tǒng)一的價(jià)格標(biāo)簽，使產(chǎn)品的銷售價(jià)格符合公司指導(dǎo)價(jià)。按照公司對(duì)商超、_店及零店產(chǎn)品陳列的要求進(jìn)行產(chǎn)品陳列，并動(dòng)員和協(xié)助店方使產(chǎn)品保持干凈整潔。在店面和柜臺(tái)干凈整齊、陳列產(chǎn)品多的終端粘貼了專柜標(biāo)簽，使其達(dá)到利用終端貨架資源進(jìn)行品牌宣傳的目的。
3、市場(chǎng)開(kāi)發(fā)情況。
_家，所上產(chǎn)品主要集中在中低檔產(chǎn)品區(qū)，并大部分是__系列產(chǎn)品。
4、品牌宣傳、推廣。
為了提高消費(fèi)者對(duì)“___”的認(rèn)知度，樹(shù)立品牌形象，進(jìn)一步建立消費(fèi)者的品牌忠誠(chéng)度，根據(jù)公司規(guī)定的統(tǒng)一宣傳標(biāo)示，在人流量大、收視率高的地段及生意比較好的門(mén)市部，聯(lián)系并協(xié)助廣告公司制作各式廣告宣傳牌__個(gè)，其中__門(mén)市部及餐館門(mén)頭__個(gè)，其它形式的廣告牌_個(gè)。
5、銷售數(shù)據(jù)管理。
根據(jù)公司年初的統(tǒng)一要求完善了各類銷售數(shù)據(jù)管理工作，建立了經(jīng)銷商拉貨臺(tái)帳及經(jīng)銷商銷售統(tǒng)計(jì)表，并及時(shí)報(bào)送銷售周報(bào)表、銷售月報(bào)表和每月要貨計(jì)劃，各類銷售數(shù)據(jù)檔案都采用紙質(zhì)和電子版兩種形式保存。對(duì)20__年的銷售情況按照經(jīng)銷商、各個(gè)單品分別進(jìn)行匯總分析，使得的每月的要貨計(jì)劃更加客觀、準(zhǔn)確。在每月月底對(duì)本月及累計(jì)的銷售情況分別從經(jīng)銷商、單品、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)等幾個(gè)方面進(jìn)行匯總分析，以便于更加準(zhǔn)確客觀地反映市場(chǎng)情況，指導(dǎo)以后的銷售工作。
二、下半年工作打算。
盡管在上半年做了大量的工作，但由于我從事銷售工作時(shí)間較短，缺乏營(yíng)銷工作的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技巧，使得有些方面的工作做的不到位。鑒于此，我準(zhǔn)備在下半年的工作中從以下幾個(gè)方面入手，盡快提高自身業(yè)務(wù)能力，做好各項(xiàng)工作，確保__萬(wàn)元銷售任務(wù)的完成，并向__萬(wàn)元奮斗。
努力。
學(xué)習(xí)。
提高業(yè)務(wù)水平抽時(shí)間通過(guò)各種渠道去學(xué)習(xí)營(yíng)銷方面(尤其是__營(yíng)銷方面)的知識(shí)學(xué)習(xí)一些成功營(yíng)銷案例和前沿的營(yíng)銷方法使自己的營(yíng)銷工作有一定的知識(shí)支撐。其二是經(jīng)常向公司。
領(lǐng)導(dǎo)。
各區(qū)域業(yè)務(wù)以及市場(chǎng)上其他各行業(yè)營(yíng)銷人員請(qǐng)教交流和學(xué)習(xí)，使自己從業(yè)務(wù)水平市場(chǎng)運(yùn)作和把握到人際交往等各個(gè)方面都有一個(gè)大幅度的提升。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十三
對(duì)于很多想要減肥的女性朋友來(lái)說(shuō)，可能你們不會(huì)知道跑步機(jī)健身的計(jì)劃表，你們也不會(huì)科學(xué)的使用跑步機(jī)。隨著我們的生活條件的改善，很多朋友都會(huì)去健身房進(jìn)行跑步，而跑步機(jī)是你們需要面對(duì)的健身器材，所以你們要知道跑步機(jī)的調(diào)節(jié)方法以及針對(duì)自己的跑步時(shí)間以及跑步機(jī)的速度等。
很多人都知道，堅(jiān)持每天跑步對(duì)減肥大有幫助。但是跑步容易受場(chǎng)地和天氣的影響，減肥計(jì)劃很容易被打亂。跑步機(jī)的出現(xiàn)讓這個(gè)問(wèn)題迎刃而解，在家里置一臺(tái)跑步機(jī)，隨時(shí)隨地都可以開(kāi)展減肥計(jì)劃。
但是利用跑步機(jī)減肥也需要掌握一定的技巧，必須領(lǐng)悟其中的要領(lǐng)以及學(xué)會(huì)正確的跑步姿勢(shì)，否則不僅不能跑出s型身材，反而會(huì)讓小腿變得越來(lái)越粗壯。
跑步機(jī)減肥要領(lǐng)：
1、在沒(méi)使用跑步機(jī)的時(shí)候，先吃點(diǎn)東西，避免空腹運(yùn)動(dòng)，比如吃個(gè)香蕉等，但是不要吃的過(guò)飽，或者吃一些油炸類的食品，不容易消化。
2、跑前熱身。從小我們上體育課的時(shí)候，老師都會(huì)先讓我們做一下熱身運(yùn)動(dòng)。雖然很多人在做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都是敷衍了事，但這并不能否認(rèn)熱身運(yùn)動(dòng)的重要性。
在運(yùn)動(dòng)前先熱身，能夠防止在運(yùn)動(dòng)時(shí)拉傷肌肉。所以，每次跑步前都要先拉伸一下腿部肌肉，讓小腿達(dá)到最佳狀態(tài)，然后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
3、腳跟先落地。很多人在跑步的時(shí)候都會(huì)選擇腳掌先落地，其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的做法。如果腳掌先落地的話，跑起來(lái)確實(shí)不吃力，也比較輕松，但是卻會(huì)讓小腿變得更加粗壯。因此，如果你想擁有纖細(xì)的小腿，就要記住跑步的時(shí)候讓腳跟先落地，然后前腳掌著地。
4、慢跑可以充分的得到鍛煉，不會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，加快身體的血液循環(huán)，這樣就不會(huì)促進(jìn)小腿的生長(zhǎng)，讓大家變成大粗腿，而且對(duì)減肥來(lái)說(shuō)效果也是更好！
從這篇文章對(duì)于跑步機(jī)健身計(jì)劃表的介紹，希望想要通過(guò)跑步機(jī)來(lái)健身的你們?cè)谏钪锌梢院煤玫睦门懿綑C(jī)的減肥方法。在我們的生活中，我們可以多去嘗試一下跑步機(jī)的健身計(jì)劃表，并且我們要合理的使用跑步機(jī)，不要過(guò)度消耗體力。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十四
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
2021年，xx認(rèn)真落實(shí)保密工作責(zé)任，加強(qiáng)宣傳教育，健全完善制度，年內(nèi)未發(fā)生泄密事件和違規(guī)行為，為xx高質(zhì)量發(fā)展提供了強(qiáng)有力保障。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，機(jī)構(gòu)健全。
xx高度重視保密工作，黨委會(huì)、辦公會(huì)多次專題研究改進(jìn)和加強(qiáng)保密事項(xiàng)，分層級(jí)簽訂保密工作責(zé)任書(shū)和承諾書(shū)，定期開(kāi)展保密安全檢查，及時(shí)消除安全隱患，年內(nèi)未發(fā)生重大泄密事件、一般泄密事件和違規(guī)行為等泄密事件。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)變動(dòng)情況，及時(shí)調(diào)整充實(shí)機(jī)關(guān)保密密碼工作領(lǐng)導(dǎo)小組，機(jī)關(guān)保密委主任和密碼工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)由分管辦公室的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任，辦公室負(fù)責(zé)做好涉密網(wǎng)絡(luò)、電子政務(wù)系統(tǒng)、電腦等設(shè)備的保密日常工作，辦公室綜合科負(fù)責(zé)文件文稿和電子公文傳輸系統(tǒng)保密日常工作，機(jī)關(guān)各部門(mén)保密工作按誰(shuí)主管，誰(shuí)負(fù)責(zé)的原則，由機(jī)關(guān)分管領(lǐng)導(dǎo)督促落實(shí)。制定了《機(jī)關(guān)保密管理制度》《安全管理制度》《計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)及內(nèi)網(wǎng)管理制度》，對(duì)密碼工作人員管理、密碼工作場(chǎng)所管理、密碼設(shè)備及部件管理、密鑰載體管理、應(yīng)急處置預(yù)案和密碼安全保密檢查與考核等作出了明確的規(guī)定和要求，從制度上杜絕泄密事件的發(fā)生。
二、注重教育，增強(qiáng)意識(shí)。
注重加強(qiáng)干部職工保密教育，組織開(kāi)展一系列保密知識(shí)業(yè)務(wù)教育，切實(shí)增強(qiáng)干部職工保密意識(shí)。堅(jiān)持逢會(huì)必講保密和密碼機(jī)要工作紀(jì)律，每次節(jié)日放假前都通過(guò)短信平臺(tái)要求干部職工對(duì)涉密文件資料和存儲(chǔ)介質(zhì)入柜上鎖，在每季度的工作總結(jié)會(huì)上對(duì)保密工作進(jìn)行安排和總結(jié)。組織機(jī)關(guān)保密工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員學(xué)習(xí)國(guó)家電子文件管理相關(guān)制度，將《安全保密工作資料匯編》印發(fā)給每一位干部，由各部室統(tǒng)一組織學(xué)習(xí)。為保密領(lǐng)導(dǎo)小組征訂《保密科學(xué)技術(shù)》，積極為涉密人員提供學(xué)習(xí)資料，向機(jī)關(guān)全體干部職工發(fā)放安全保密告知書(shū)，明確禁止事項(xiàng)。向機(jī)關(guān)全體干部職工發(fā)放使用互聯(lián)網(wǎng)計(jì)算機(jī)、普通手機(jī)安全保密告知書(shū)。
三、加強(qiáng)管理，嚴(yán)防泄密。
（一）加強(qiáng)密碼人員管理。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)密碼工作人員的管理，明確專人，落實(shí)責(zé)任，所確定的密碼工作人員經(jīng)過(guò)密碼安全保密培訓(xùn)并取得上崗證。密碼工作人員變更工作崗位，按照密碼管理規(guī)定向本單位移交本人所保管的與密碼有關(guān)的文件、資料、物品，并由單位主管領(lǐng)導(dǎo)或密碼管理部門(mén)監(jiān)督辦理書(shū)面交接手續(xù)，并按照1年脫密期對(duì)離崗的密碼工作人員進(jìn)行管理。
對(duì)普通密碼設(shè)備、配套部件和隨機(jī)材料進(jìn)行嚴(yán)格登記；
機(jī)房安裝了門(mén)禁系統(tǒng)和視頻監(jiān)控系統(tǒng)；
密碼工作人員離開(kāi)工作場(chǎng)所時(shí)，將與密碼有關(guān)的資料、載體放入保密柜；
密碼設(shè)備的接收在上級(jí)備案，密碼設(shè)備維修逐級(jí)報(bào)告。
（三）加強(qiáng)涉密計(jì)算機(jī)管理。用于處理普通密碼業(yè)務(wù)工作的計(jì)算機(jī)和存儲(chǔ)介質(zhì)，按照涉密計(jì)算機(jī)和存儲(chǔ)介質(zhì)保密管理要求嚴(yán)格管理，認(rèn)真建檔登記保管，在顯著位置標(biāo)明用途和密級(jí)，明確管理責(zé)任人。
（四）加強(qiáng)辦公設(shè)備的管理。健全完善計(jì)算機(jī)、打印機(jī)等設(shè)備信息臺(tái)賬管理基礎(chǔ)工作。對(duì)機(jī)關(guān)的電腦移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)重新進(jìn)行了全面的分類登記，對(duì)涉密計(jì)算機(jī)粘貼了標(biāo)識(shí)，完善了管理臺(tái)帳，并統(tǒng)一安排了防護(hù)軟件。要求連接互聯(lián)網(wǎng)的電腦嚴(yán)禁處理工作方面的文件資料，電子設(shè)備嚴(yán)禁處理涉密和敏感信息，涉密電腦嚴(yán)禁連接非涉密網(wǎng)絡(luò)，由辦公室將配發(fā)的u盤(pán)全部收回，嚴(yán)禁使用u盤(pán)、移動(dòng)硬盤(pán)等移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)拷貝，只能用光盤(pán)刻錄，從源頭堵住漏洞。將機(jī)關(guān)所有辦公電腦中的文件資料進(jìn)行清理，按保密規(guī)定保管電子文檔。對(duì)現(xiàn)有的所有計(jì)算機(jī)設(shè)置開(kāi)機(jī)密碼、屏幕保護(hù)恢復(fù)密碼等防護(hù)措施。機(jī)關(guān)堅(jiān)持每季度組織一次安全檢查，對(duì)各部門(mén)落實(shí)保密工作責(zé)任制、執(zhí)行保密紀(jì)律、落實(shí)保密規(guī)章制度、完善保密防護(hù)措施、加強(qiáng)涉密人員、涉密載體等保密管理情況的監(jiān)督檢查，嚴(yán)防風(fēng)險(xiǎn)，消除隱患。
四、嚴(yán)明紀(jì)律，落實(shí)責(zé)任。
要求機(jī)關(guān)全體干部職工把保密工作融入日常工作之中，做到保密工作與業(yè)務(wù)工作和內(nèi)部管理有機(jī)結(jié)合，做到同步部署、同步推進(jìn)。按照“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”，“誰(shuí)使用、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則，全面落實(shí)保密工作責(zé)任和保密機(jī)要工作措施，做到每年至少組織開(kāi)展一次保密知識(shí)、保密措施和保密法規(guī)學(xué)習(xí)教育，每季度至少開(kāi)展一次保密隱患大排查，隨時(shí)繃緊保密意識(shí)這根弦，牢固樹(shù)立保密工作無(wú)小事的思想，確保保密工作萬(wàn)無(wú)一失。
在總結(jié)成績(jī)的同時(shí)，我們也清醒認(rèn)識(shí)到，部分干部職工對(duì)待保密工作重視還不夠，個(gè)別部門(mén)執(zhí)行保密制度還不夠嚴(yán)格，保密工作制度還不夠健全等。在下步工作中，我們將正視存在的問(wèn)題，切實(shí)增強(qiáng)做好保密工作的緊迫感、使命感、責(zé)任感，不斷強(qiáng)化措施，狠抓落實(shí)，確保保密工作順利開(kāi)展。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十五
在我們的健身活動(dòng)中，一般都會(huì)分為基本動(dòng)作和復(fù)雜動(dòng)作，基本動(dòng)作就是我們今天所說(shuō)的健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作，無(wú)論是做哪種動(dòng)作，是必須做這些健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作，這樣在鍛煉某個(gè)部位的時(shí)候，可以做到熱身的效果，防止運(yùn)動(dòng)受傷。下面我們就為大家介紹幾種健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作。
復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作又稱基本訓(xùn)練動(dòng)作，無(wú)論在健身房中還是家庭健身(家庭健身在美國(guó)盛行)，復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作都是健身中最基本的，最重要的動(dòng)作。在每次健身中，鍛煉某個(gè)部位時(shí)，一定要做1-2個(gè)側(cè)重該部位肌肉的復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作。
總的訓(xùn)練效果就越加明顯。我們推崇復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作，并且強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練動(dòng)作的規(guī)范性：規(guī)范的訓(xùn)練動(dòng)作能促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)，不規(guī)范的訓(xùn)練動(dòng)作不僅達(dá)不到最理想的增肌效果，而且浪費(fèi)體能、訓(xùn)練時(shí)間，并增加受傷的危險(xiǎn)。下面介紹的是3個(gè)最有效的復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作，你需要做的就是選擇適當(dāng)?shù)闹亓坎?jiān)持下去，就一定能夠達(dá)到增肌的效果。
一，杠鈴臥推：目標(biāo)肌肉是胸肌，三角肌前束，肱三頭肌。動(dòng)作要領(lǐng)：身體平躺，兩手握住杠鈴，握距稍比肩寬，為了安全起見(jiàn)，大拇指和其他四根手指環(huán)扣住杠鈴桿;如果有足夠的信心，拇指和手指也可以位于杠鈴的前側(cè)，相對(duì)來(lái)說(shuō)，這樣更有利于對(duì)目標(biāo)肌肉的刺激。把杠鈴?fù)破?，將杠鈴位于上胸部的正上方，下腰部保持自然生理曲線，肩胛骨后收，增加肌肉群的參與，兩腳分開(kāi)，腳掌置于地面，以保持身體平衡。杠鈴下放過(guò)程中吸氣，胸部肌肉向上頂，腰部避免彎曲，肘關(guān)節(jié)位于杠鈴的垂直下方，腳后跟著地支撐，避免使用腳尖;杠鈴下放至幾乎貼近胸部肌肉，但應(yīng)避免在胸部彈起借力，然后將杠鈴上舉，上舉的過(guò)程中呼氣，注意舉起過(guò)程中使用胸部肌肉的爆發(fā)力量。
二，杠鈴劃船：目標(biāo)肌肉是中下束斜方肌，菱形肌，背闊肌，三角肌后束，豎脊肌。動(dòng)作要領(lǐng)：下腰部保持自然挺直，適當(dāng)彎曲;動(dòng)作過(guò)程中保持此姿勢(shì);頭部保持自然姿勢(shì)，目視前方，兩手臂伸直懸垂;兩手緊握杠鈴，拇指與其他四根手指環(huán)扣住杠鈴，膝關(guān)節(jié)適當(dāng)彎曲;注意兩手握距與肩同寬，兩腳距與臀同寬，腳尖朝前，動(dòng)作過(guò)程中，軀干應(yīng)避免過(guò)分前傾，膝關(guān)節(jié)保持彎曲緊張;背部保持自然姿勢(shì)，肘關(guān)節(jié)向后展，順著大腿拉引杠鈴至腰部水平，動(dòng)作頂部，背部肌肉收縮，注意動(dòng)作過(guò)程中頭部保持自然姿勢(shì)。
三，深蹲：目標(biāo)肌肉是股二頭肌，股四頭肌，臀部肌肉，腹部肌肉，內(nèi)收肌，豎脊肌。動(dòng)作要領(lǐng)：頭部保持自然姿勢(shì)，目視前方，肘關(guān)節(jié)位于杠鈴的正下方，保持姿勢(shì)的規(guī)范性;蹲起過(guò)程中臀部稍向后頂，注意軀干不要過(guò)分前傾，動(dòng)作過(guò)程中要不保持挺直;下蹲至大腿與地面平行，蹲起過(guò)程中，腳著地支持，股四頭肌和臀部肌肉用力，股四頭肌收縮前呼氣。注意杠鈴桿要平衡地放置在斜方肌的上方，而不是肩胛骨上，動(dòng)作過(guò)程中腹部肌肉要保持緊張，下蹲之前，腹部等肌肉收縮，以保持脊柱的挺直姿勢(shì)，兩腳分開(kāi)，與肩同寬，兩腳間距越寬，對(duì)臀部肌肉的刺激越明顯，重復(fù)動(dòng)作之前深吸氣。
以上是關(guān)于健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作的詳細(xì)介紹，健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作是我們?cè)诿看谓∩磉\(yùn)動(dòng)中必須首先要做的，而且不僅要做，而且要做的規(guī)范，只有規(guī)范的運(yùn)動(dòng)才不會(huì)使肌肉受傷，才能讓鍛煉有更好的效果。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇一
在市委和上級(jí)院的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市人大及其會(huì)的監(jiān)督下，堅(jiān)持立檢為公，執(zhí)法為民的思想，突出“強(qiáng)化法律監(jiān)督，維護(hù)公平正義”的主題，緊緊圍繞發(fā)展、穩(wěn)定的工作大局，認(rèn)真履行檢察職責(zé)，經(jīng)過(guò)全院干警的共同努力，較圓滿地完成了市委和上級(jí)院交給的各項(xiàng)工作任務(wù)。
一、工作成績(jī)。
(一)反貪污賄賂檢察工作：上半年共受理各類貪污賄賂等經(jīng)濟(jì)案件線索8件12人，經(jīng)過(guò)初查立案8件12人，其中大案2件6人。在所立案件中，貪賄案4件4人，占立案數(shù)的50%。已結(jié)案6件10人。通過(guò)辦案，為國(guó)家挽回直接經(jīng)濟(jì)損失1000余萬(wàn)元。
(二)瀆職侵權(quán)檢察工作：共初查瀆職侵權(quán)案件1件，立案1件1人，依法查處公安干警徇私枉法案件。
(三)偵查監(jiān)督工作：共受理審查批捕案件104件146人，經(jīng)過(guò)審查，批準(zhǔn)逮捕103件140人，不批準(zhǔn)逮捕1件6人，平均辦案時(shí)限1.2天，批捕與不批捕的準(zhǔn)確率均達(dá)到100%。堅(jiān)持提前介入制度，對(duì)重大刑事案件提前介入21件28人，適時(shí)引導(dǎo)公安機(jī)關(guān)偵查取證;通過(guò)立案監(jiān)督，辦結(jié)刑事立案監(jiān)督案件3件5人，其中辦結(jié)公安干警徇私枉法案件1件1人;通過(guò)偵查監(jiān)督，防錯(cuò)1件3人。
(四)公訴工作：共受理移送審查起訴案件133件183人，經(jīng)審查，提起公訴112件156人;作出不起訴8件8人;報(bào)送綏化市檢察院審查起訴10件14人。平均辦案時(shí)限為4.78天，起訴的準(zhǔn)確率達(dá)到100%。同時(shí)，在審查起訴環(huán)節(jié)改變定性1件2人，追漏罪漏犯1件1人。
(五)控告申訴檢察工作：共受理群眾舉報(bào)和來(lái)信來(lái)訪29件(次)，其中，來(lái)信24件(次)，來(lái)訪5件(人)。對(duì)群眾舉報(bào)和來(lái)信來(lái)訪，都及時(shí)做出處理，化解了矛盾，消除了不安定因素，防止了重復(fù)上訪和越級(jí)上訪。堅(jiān)持了檢察長(zhǎng)接待周制度，檢察長(zhǎng)接待群眾來(lái)訪5件10人。對(duì)舉報(bào)的線索初查3件，其中1件移交偵查部門(mén)。
(六)民事、行政檢察工作：共受理不服市法院判決或裁定的民事、行政申訴案件7件，經(jīng)調(diào)查，立案2件，息訴5件。在所立的2件民事、行政申訴案件中，提請(qǐng)綏化市檢察院抗訴1件，建議法院再審1件。
(七)監(jiān)所檢察工作：共派員駐看守所檢察126天，科長(zhǎng)到所檢查83次，主管檢察長(zhǎng)到所檢查12次，檢察長(zhǎng)到所檢查2次，重大節(jié)日協(xié)同政法有關(guān)部門(mén)聯(lián)合防范檢查3次。從中發(fā)現(xiàn)并糾正各類違法問(wèn)題1件1人，即為超期羈押1件1人。同時(shí)，加強(qiáng)了對(duì)看守所的安全防范檢察和管理教育活動(dòng)檢察，及時(shí)消除了不安全隱患，使看守所無(wú)人犯脫逃、無(wú)自殺自殘、無(wú)法定傳染病，確保了在押人員的正常訴訟。
(八)檢察技術(shù)工作：我們?cè)谠屑夹g(shù)裝備的基礎(chǔ)上，又購(gòu)置一定數(shù)量微機(jī)，使我院的微機(jī)數(shù)量達(dá)78臺(tái)，并與政府和網(wǎng)通公司多次聯(lián)系，使我院的三級(jí)專項(xiàng)網(wǎng)的光纖已經(jīng)入戶。在此基礎(chǔ)上，為了提高全院干警對(duì)網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用技能，盡快達(dá)“五會(huì)”，我們堅(jiān)持微機(jī)技術(shù)崗位練兵，并組織干警培訓(xùn)，參加全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試，現(xiàn)已有23人取得一級(jí)等級(jí)證書(shū)。同時(shí)，完成物證照相4件，制作視聽(tīng)資料7件，進(jìn)行政務(wù)類照相、錄像14次。進(jìn)而，提高了各項(xiàng)檢察業(yè)務(wù)的科技含量。
(九)預(yù)防職務(wù)犯罪工作：幫助有關(guān)單位或部門(mén)進(jìn)一步健全了預(yù)防機(jī)制，個(gè)案預(yù)防率達(dá)80%以上。通過(guò)我們的預(yù)防工作，減少了職務(wù)犯罪案件的發(fā)生。
(十)思想政治工作：20__年，我院又有4名干警光榮地加入了中國(guó)共產(chǎn)黨組織。在干警隊(duì)伍建設(shè)上，我們采取有力措施，不斷提高干警的綜合素質(zhì)。一方面，結(jié)合開(kāi)展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)，召開(kāi)了一次先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)、參加綏化市院組織的黨的知識(shí)競(jìng)賽演講，深化“強(qiáng)化法律監(jiān)督，維護(hù)公平正義”教育，使干警進(jìn)一步樹(shù)立“立檢為公，執(zhí)法為民”的思想，愛(ài)崗敬業(yè)，扎實(shí)工作。另一方面，我們堅(jiān)持每周一課制度，利用周一早會(huì)的時(shí)間進(jìn)行法律知識(shí)和檢察業(yè)務(wù)輔導(dǎo)，進(jìn)而不斷提高了干警的業(yè)務(wù)能力和執(zhí)法水平。
此外，籌措資金，為包扶奶牛村的20戶特困戶購(gòu)買化肥一噸，解決春耕物資緊缺問(wèn)題。
(十三)后勤保障工作：加強(qiáng)了財(cái)務(wù)、政務(wù)和事務(wù)管理，完善了各項(xiàng)管理機(jī)制。在財(cái)務(wù)管理上，堅(jiān)持一支筆理財(cái)，嚴(yán)格執(zhí)行“收支兩條線”規(guī)定和內(nèi)審制度，做到精打細(xì)算，日清月結(jié);在政務(wù)管理上，做到檔案管理規(guī)范化，文件收發(fā)和報(bào)表及時(shí)準(zhǔn)確;在事物管理上，經(jīng)過(guò)努力工作，確保了全年無(wú)事故，保障了各項(xiàng)檢察工作的開(kāi)展。
(十四)鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢察室工作：初查貪賄等經(jīng)濟(jì)案件線索9件，為維護(hù)農(nóng)村社會(huì)穩(wěn)定，保護(hù)和促進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展做出了積極貢獻(xiàn)。
1、把握正確的檢察工作方向。在實(shí)際工作中，我們時(shí)刻圍繞黨和國(guó)家的工作大局履行檢察職責(zé)，不斷強(qiáng)化立檢為公，執(zhí)法為民的理念，把人民是否滿意作為衡量檢察工作的標(biāo)準(zhǔn)，按照人民的意志行使檢察權(quán)。
2、制定目標(biāo)管理責(zé)任制，形成爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)氛圍。年初，針對(duì)各科室的工作職責(zé)，不同程度地確定了全年工作的任務(wù)目標(biāo)，由政治處不定期地督促檢查其任務(wù)目標(biāo)的完成情況，鼓勵(lì)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，并將任務(wù)目標(biāo)的完成情況作為考核政績(jī)和提職晉級(jí)的依據(jù)。以此調(diào)動(dòng)干警的積極性，激發(fā)干警們積極做好本職工作的熱情。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇二
(1)標(biāo)題。標(biāo)題一般是根據(jù)中心內(nèi)容、目的要求、總結(jié)方向來(lái)定。同一事物因總結(jié)的方向——側(cè)重點(diǎn)不同其標(biāo)題也就不同。總結(jié)標(biāo)題有單標(biāo)題，也有雙標(biāo)題。字跡要醒目。
(2)前言。即寫(xiě)在前面的話，總結(jié)起始的段落。
其作用在于用簡(jiǎn)煉的文字概括交代總結(jié)的問(wèn)題;或者說(shuō)明所要總結(jié)的問(wèn)題、時(shí)間、地點(diǎn)、背景、事情的大致經(jīng)過(guò);或者將總結(jié)的中心內(nèi)容：主要經(jīng)驗(yàn)、成績(jī)與效果等作概括的提示;或者將工作的過(guò)程、基本情況、突出的成績(jī)作簡(jiǎn)潔的介紹。其目的在于讓讀者對(duì)總結(jié)的全貌有一個(gè)概括的了解、為閱讀、理解全篇打下基礎(chǔ)。
(3)正文。正文是總結(jié)的主體，一篇總結(jié)是否抓住了事情的本質(zhì)，實(shí)事求是地反映出了成績(jī)與問(wèn)題，科學(xué)地總結(jié)出了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，文章是否中心突出，重點(diǎn)明確、闡述透徹、邏輯性強(qiáng)、使人信，全賴于主體部分的寫(xiě)作水平與質(zhì)量。因此，一定要花大力氣把立體部分的材料安排好、寫(xiě)好。正文的基本內(nèi)容是做法和體會(huì)、成績(jī)和缺點(diǎn)、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
1)成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)這是總結(jié)的目的，是正文的關(guān)鍵部分，這部分材料如何安排很重要，一般寫(xiě)法有二。一是寫(xiě)出做法，成績(jī)之后再寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)。即表述成績(jī)、做法之后從分析成功的原因、主客觀條件中得出經(jīng)驗(yàn)教益。二是寫(xiě)做法、成績(jī)的同時(shí)寫(xiě)出經(jīng)驗(yàn)，“寓經(jīng)驗(yàn)于做法之中”。也有在做法，成績(jī)之后用“心得體會(huì)”的方式來(lái)介紹經(jīng)驗(yàn)，這實(shí)際是前一種寫(xiě)法。
其中，成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)是總結(jié)的中心和重點(diǎn)，是構(gòu)成總結(jié)正文的支柱。所謂成績(jī)是工作實(shí)踐過(guò)程中所得到的物質(zhì)成果和精神成果。所謂經(jīng)驗(yàn)是指在工作中取得的優(yōu)良成績(jī)和成功的原因。在總結(jié)中，成績(jī)表現(xiàn)為物質(zhì)成果，一般運(yùn)用一些準(zhǔn)確的數(shù)字表現(xiàn)出來(lái)。精神成果則要用前后對(duì)比的典型事例來(lái)說(shuō)明思想覺(jué)悟的提高和精神境界的高尚。
2)存在的問(wèn)題和教訓(xùn)一般放在成績(jī)與經(jīng)驗(yàn)之后寫(xiě)。存在的問(wèn)題雖不在每一篇總結(jié)中都寫(xiě)，但思想上一定要有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。每篇總結(jié)都要堅(jiān)持辯論法，堅(jiān)持一分為二的兩點(diǎn)論，既看到成績(jī)又看到存在的問(wèn)題，分清主流和枝節(jié)。這樣才能發(fā)揚(yáng)成績(jī)、糾正錯(cuò)誤，虛心謹(jǐn)慎，繼續(xù)前進(jìn)。寫(xiě)存在的問(wèn)題與教訓(xùn)要中肯、恰當(dāng)、實(shí)事求是。
(4)結(jié)尾一般寫(xiě)今后努力的方向，或者寫(xiě)今后的打算。這部分要精煉、簡(jiǎn)潔。
(5)署名和日期。署名寫(xiě)在結(jié)尾的右下方，在署名下邊寫(xiě)上總結(jié)的年、月、日，如為突出單位，把單位名稱寫(xiě)在標(biāo)題下邊，則結(jié)尾只落上日期即可。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇三
今年以來(lái)，我行認(rèn)真貫徹總分行經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略調(diào)整的決策，堅(jiān)持效益、質(zhì)量、規(guī)模協(xié)調(diào)發(fā)展的方針，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，在注重業(yè)務(wù)發(fā)展的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)風(fēng)險(xiǎn)防范和內(nèi)控管理，倡導(dǎo)合規(guī)文化建設(shè)，使支行的各項(xiàng)業(yè)務(wù)上了一個(gè)新臺(tái)階，為完成年度目標(biāo)任務(wù)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在全行員工的共同努力下，20__年上半年各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)健運(yùn)行，取得了突出的經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)。截止6月末，各項(xiàng)業(yè)務(wù)完成情況較好，在分行均名列前茅。
一、各項(xiàng)指標(biāo)完成情況。
1、負(fù)債業(yè)務(wù)增勢(shì)明顯。6月末自營(yíng)存款余額為_(kāi)_萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，已提前完成全年任務(wù)。其中儲(chǔ)蓄存款余額__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，完成全年任務(wù)的66%。對(duì)公存款__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，完成全年任務(wù)的154%;日均儲(chǔ)蓄存款余額__萬(wàn)元，較核定基數(shù)增__萬(wàn)元，完成任務(wù)的99%;對(duì)公日均存款余額__萬(wàn)元，較核定基數(shù)增__萬(wàn)元，完成任務(wù)的161%。
2、資產(chǎn)業(yè)務(wù)快速發(fā)展。6月末自營(yíng)貸款__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，其中個(gè)人資產(chǎn)業(yè)務(wù)__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元，完成全年任務(wù)90%，對(duì)公資產(chǎn)余額__萬(wàn)元，較年初新增__萬(wàn)元。貼現(xiàn)累計(jì)發(fā)生額_億元。
3、中間業(yè)務(wù)穩(wěn)步推進(jìn)。上半年已實(shí)現(xiàn)中間業(yè)務(wù)收入近__萬(wàn)元，完成全年任務(wù)58%;完成國(guó)際結(jié)算量近__萬(wàn)美元;信用卡發(fā)卡__張;期繳保險(xiǎn)__萬(wàn)元，躉繳保險(xiǎn)__萬(wàn)元。
二、總結(jié)上半年各項(xiàng)業(yè)務(wù)發(fā)展和管理，我們主要采取以下工作措施：
(一)明確任務(wù)，早抓落實(shí)，為全年工作打基礎(chǔ)。
支行在去年末就對(duì)20__年工作目標(biāo)進(jìn)行了規(guī)劃，明確負(fù)債新增_個(gè)億，對(duì)私存款_億，對(duì)公存款_億;資產(chǎn)新增_億，個(gè)人資產(chǎn)_億，公營(yíng)貸款_億。年初支行再次召開(kāi)工作會(huì)，就20__度全年工作進(jìn)行統(tǒng)一的部署和安排，對(duì)20__年取得的成績(jī)，行長(zhǎng)(提供)室要求全行員工戒驕戒躁，防止“小富即安”的思想。同時(shí)，針對(duì)支行目標(biāo)任務(wù)制訂了全面的考核制度，將分解到每位客戶經(jīng)理頭上，業(yè)績(jī)完成情況以郵件方式對(duì)全行進(jìn)行每周、每月、每季通報(bào)，有效地激勵(lì)了客戶經(jīng)理的工作熱情。在分行開(kāi)門(mén)紅競(jìng)賽活動(dòng)中，支行的負(fù)債業(yè)務(wù)、個(gè)人資產(chǎn)業(yè)務(wù)在全分行均處于領(lǐng)先位置，取得較好成績(jī)。
(二)強(qiáng)化市場(chǎng)營(yíng)銷機(jī)制。
1、公司業(yè)務(wù)基礎(chǔ)營(yíng)銷工作首先是抓新開(kāi)戶，支行公司部年初即明確：每位對(duì)公客戶經(jīng)理每月必須新開(kāi)有效戶達(dá)到_戶。從上半年情況來(lái)看，支行共計(jì)實(shí)現(xiàn)新開(kāi)戶__戶，實(shí)現(xiàn)新戶存款新增__萬(wàn)元。其次是通過(guò)政府平臺(tái)，加強(qiáng)對(duì)周邊園區(qū)客戶的營(yíng)銷力度，通過(guò)上門(mén)拜訪、制訂理財(cái)方案等多種形式，積極宣傳我行對(duì)公產(chǎn)品。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的努力，取得了客戶的高度認(rèn)可，已和多個(gè)優(yōu)質(zhì)企業(yè)建立了合作意向。其中，__區(qū)財(cái)政非稅收入專戶已經(jīng)成功開(kāi)立，存款余額近_個(gè)億。
2、在零售銀行業(yè)務(wù)日常工作中，對(duì)_區(qū)“富人區(qū)”進(jìn)行了區(qū)域定位，實(shí)施精準(zhǔn)營(yíng)銷和分層次營(yíng)銷，注重基礎(chǔ)營(yíng)銷、中端客戶營(yíng)銷、大戶營(yíng)銷并重。一是大戶營(yíng)銷：將_萬(wàn)以上的客戶界定為大戶，針對(duì)這部分客戶專門(mén)制定了“理財(cái)秘書(shū)”服務(wù)。分行發(fā)行各種幣種的理財(cái)產(chǎn)品、各種基金、信托產(chǎn)品、國(guó)債、外匯市場(chǎng)行情等金融信息，根據(jù)客戶的類型、投資需求有選擇性的分別發(fā)送短消息或者提供理財(cái)方案，讓客戶及時(shí)地了解銀行的動(dòng)態(tài)發(fā)展，同時(shí)讓貴賓客戶感受到銀行對(duì)他們不只是單純的存款需求，而且有幫助他們投資理財(cái)，使其效益最大化，這樣才能將客戶與銀行更緊密的聯(lián)系在一起。這就對(duì)個(gè)人銀行部戰(zhàn)線上的客戶經(jīng)理要求更高，綜合素質(zhì)的提升更重要。針對(duì)這部分客戶，客戶經(jīng)理團(tuán)結(jié)起來(lái)，根據(jù)客戶特色討論，制定出幾套適合客戶需求的理財(cái)方案，針對(duì)客戶可能會(huì)提出的問(wèn)題反復(fù)推敲，做足前位準(zhǔn)備，實(shí)現(xiàn)給客戶百分百滿意的專業(yè)服務(wù)，讓這部分客戶更信任我們，依賴我們，成為我們的忠實(shí)客戶;二是小區(qū)營(yíng)銷：由于支行地理環(huán)境，小區(qū)營(yíng)銷成為我們的特色，頻繁且高質(zhì)量的戶外宣傳對(duì)支行提高知名度是最有效的方法。堅(jiān)持不懈地開(kāi)展多樣的小區(qū)活動(dòng)和宣傳，通過(guò)在高檔小區(qū)__山莊的聯(lián)益活動(dòng)，對(duì)我行產(chǎn)品的大力推薦，使我行的形象深入人心，山莊業(yè)主中成為我行___客戶的便有10戶。支行通過(guò)“物管收費(fèi)站”的有效宣傳，進(jìn)駐周遍優(yōu)質(zhì)小區(qū)，例如__花園等通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)卡、開(kāi)功能，既達(dá)到我行電子業(yè)務(wù)的宣傳，也成功實(shí)現(xiàn)攬存__多萬(wàn)元;三是大堂營(yíng)銷：大堂經(jīng)理將大廳精心布置，營(yíng)造舒適的營(yíng)業(yè)環(huán)境和溫馨的節(jié)日氣氛，狠抓服務(wù)，對(duì)前來(lái)辦理業(yè)務(wù)的客戶主動(dòng)引導(dǎo)，對(duì)普通客戶主要介紹消費(fèi)積分、自助繳費(fèi)、消【提供內(nèi)容】費(fèi)有獎(jiǎng)、網(wǎng)上銀行等日常功能，使客戶在使用這些功能的同時(shí)感受到一卡通的方便。對(duì)中、高端客戶主要介紹__卡、__白金卡、信用卡、外匯寶、電子銀行、人民幣、外幣的理財(cái)產(chǎn)品。通過(guò)平時(shí)存款有禮、節(jié)假日行慶的抽獎(jiǎng)活動(dòng)來(lái)帶動(dòng)自然增長(zhǎng)，增添節(jié)日氣氛，聚集大堂的人氣。大堂是最有效的陣地營(yíng)銷，安排客戶經(jīng)理輪流在大堂值班，對(duì)大廳的客戶進(jìn)行梳理，達(dá)到提升的效果。
3、公私聯(lián)動(dòng)組合營(yíng)銷：零售銀行部與公司銀行部通過(guò)一對(duì)一的接對(duì)子形式，互幫互助，互通信息，從對(duì)私大客戶中發(fā)掘?qū)蛻?，從?duì)公客戶中尋找對(duì)私大客戶，年初就通過(guò)對(duì)私大客戶拓展了一戶對(duì)公客戶，吸收對(duì)公存款__萬(wàn)元。同時(shí)還公私聯(lián)動(dòng)，落實(shí)了__汽車銷售有限公司等單位的工資代發(fā)。
(三)針對(duì)弱點(diǎn)，狠抓資產(chǎn)、貼現(xiàn)和國(guó)際業(yè)務(wù)。
資產(chǎn)、貼現(xiàn)和國(guó)際業(yè)務(wù)一直都是__區(qū)支行的弱勢(shì)業(yè)務(wù)。_年支行下大力開(kāi)拓這三方面工作。資產(chǎn)方面：結(jié)合分行今年大力擴(kuò)展信貸資產(chǎn)規(guī)模的工作思路，支行通過(guò)“立足園區(qū)輻射周邊”，積極進(jìn)行資產(chǎn)項(xiàng)目營(yíng)銷。目前已經(jīng)成功和__等一批優(yōu)質(zhì)企業(yè)達(dá)成合作意向，近期內(nèi)即可對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行上報(bào)。貼現(xiàn)方面：一方面對(duì)支行已有的客戶進(jìn)行挖潛，另一方面積極對(duì)外營(yíng)銷新戶。對(duì)貼現(xiàn)跟蹤票據(jù)源頭企業(yè)，積極拓展收款下家，成功拓展了__等企業(yè)，上半年累計(jì)實(shí)現(xiàn)貼現(xiàn)_億元，與_年同期相比增加了20__萬(wàn)元。國(guó)際業(yè)務(wù)方面：對(duì)區(qū)域內(nèi)的外貿(mào)企業(yè)逐一上門(mén)拜訪，目前已和__制藥公司等達(dá)成和合作意向。此外，對(duì)于提前終止授信額度的__公司，支行始終沒(méi)有放棄，一直對(duì)其進(jìn)行積極的跟蹤，隨時(shí)關(guān)注公司的生產(chǎn)進(jìn)行情況，同時(shí)和銀監(jiān)局、__區(qū)政府保持了密切的聯(lián)系，以便最快時(shí)間內(nèi)了解政策方面的動(dòng)向，在銀監(jiān)局和__區(qū)政府對(duì)公司的態(tài)度明確后，支行擬再度與其展開(kāi)合作，將成為下半年國(guó)際業(yè)務(wù)的亮點(diǎn)。
(四)大力拓展房地產(chǎn)企業(yè)，結(jié)合分行活動(dòng)，狠抓個(gè)人資產(chǎn)，突出工作重點(diǎn)。
針對(duì)__區(qū)域內(nèi)房地產(chǎn)企業(yè)和優(yōu)質(zhì)樓盤(pán)眾多的優(yōu)勢(shì)，支行加大了對(duì)房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)商的拓展力度，和__/__等知名開(kāi)發(fā)商建立了往來(lái)關(guān)系，并擬在開(kāi)發(fā)貸款和按揭方面展開(kāi)深入的合作。同時(shí)，對(duì)原有的開(kāi)發(fā)企業(yè)，如__地產(chǎn)，進(jìn)行了深度的挖潛拓展，目前擬增加其開(kāi)發(fā)貸款至_億元，將改變支行對(duì)公資產(chǎn)業(yè)務(wù)落后的狀況。同時(shí)，支行將風(fēng)險(xiǎn)低、回報(bào)高的個(gè)人資產(chǎn)業(yè)務(wù)作為發(fā)展的重點(diǎn)，整合資源，將個(gè)人資產(chǎn)業(yè)務(wù)劃歸公司銀行部管理，充分利用公司客戶經(jīng)理善于與企業(yè)打交道的優(yōu)勢(shì)，拓展按揭業(yè)務(wù)。針對(duì)分行下達(dá)的一季度階段性個(gè)人資產(chǎn)任務(wù)，支行公司部全員動(dòng)員，對(duì)按揭、個(gè)人經(jīng)營(yíng)性貸款進(jìn)行積極營(yíng)銷，其中成功發(fā)放了__分行金額最大的單筆個(gè)人按揭__萬(wàn)元。此外，通過(guò)直客方式，支行營(yíng)銷了“__/__"等優(yōu)質(zhì)樓盤(pán)，為全年個(gè)人資產(chǎn)任務(wù)的完成奠定了基礎(chǔ)。截止6月末，支行實(shí)現(xiàn)了比年初新增__萬(wàn)元，完成分行下達(dá)的全年任務(wù)的90%。預(yù)計(jì)7月末可完成全年任務(wù)。
(五)健全案防體系，加強(qiáng)內(nèi)控制度建設(shè)，推進(jìn)合規(guī)文化建設(shè)。
1、牢固樹(shù)立“安全就是效益”的意識(shí)，以預(yù)防和懲治案件為著力點(diǎn)，深入開(kāi)展規(guī)章制度教育和警示教育活動(dòng)，落實(shí)案件防范工作責(zé)任制。密切關(guān)注社會(huì)形式，嚴(yán)防不法分子的侵害。從早接款晚送款，到出入通勤門(mén)，我行都制訂了嚴(yán)格的規(guī)章制度，并督促每一個(gè)員工遵照?qǐng)?zhí)行。做到人人熟悉防搶預(yù)案，定期演習(xí)。把防搶劫、防盜竊、防詐騙尤其是防票據(jù)、銀行卡詐騙作為安全工作重點(diǎn)，不斷提高對(duì)高科技犯罪的防范能力。
2、認(rèn)真開(kāi)展合規(guī)守法教育活動(dòng)。根據(jù)《__分行開(kāi)展合規(guī)守法教育活動(dòng)實(shí)施方案》，成立了支行合規(guī)守法教育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，召開(kāi)了全體員工合規(guī)守法教育活動(dòng)動(dòng)員會(huì)，制定出支行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把工作落到實(shí)處。以多種形式組織員工認(rèn)真學(xué)習(xí)了：__副行長(zhǎng)在全行“合規(guī)守法”教育活動(dòng)視頻動(dòng)員大會(huì)上的講話、__分行開(kāi)展合規(guī)守法教育活動(dòng)實(shí)施方案、__銀行誠(chéng)信舉報(bào)及獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)定兩個(gè)講話、合規(guī)與銀行內(nèi)部合規(guī)部門(mén)、商業(yè)銀行風(fēng)險(xiǎn)管理指引、__銀行客戶經(jīng)理行為禁令、__銀行柜面業(yè)務(wù)人員行為禁令、__銀行員工行為守則、典型案例等內(nèi)容。并組織全行員工參加了“合規(guī)守法”在線測(cè)試，取得了良好的成績(jī)。先后出版了五期合規(guī)守法活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)，全行員工寫(xiě)出了學(xué)習(xí)心得體會(huì)，全行員工的合規(guī)守法意識(shí)的到極大加強(qiáng)，在分行合規(guī)守法知識(shí)競(jìng)賽中我行代表隊(duì)取得了第二名的好成績(jī)。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇四
我們要對(duì)工作認(rèn)真和負(fù)責(zé)，那么自然而然就會(huì)把工作做好，下面和小編一起來(lái)看看關(guān)于總結(jié)和計(jì)劃!
來(lái)到xx公司上班歷時(shí)一個(gè)多月，在任職前臺(tái)文員這個(gè)崗位期間收獲較多。
為了較好地完成自己的各項(xiàng)任務(wù)，認(rèn)真的學(xué)習(xí)崗位知識(shí)和工作要求。
現(xiàn)將本周工作的具體內(nèi)容總結(jié)如下：
一、 做好各部門(mén)的日常管理工作。
負(fù)責(zé)管好公司的水、電、門(mén)窗。
在每天下班之前，必須仔細(xì)檢查好水、電、門(mén)窗是否關(guān)好;做好部門(mén)飲水領(lǐng)用等辦公用品的登記工作。
二、辦公用品的采購(gòu)。
各部門(mén)把所需要用的辦公用品登記下來(lái)，我再統(tǒng)一匯總交給總經(jīng)理審批，根據(jù)總經(jīng)理的審批意見(jiàn)，再去采購(gòu)。
三、負(fù)責(zé)做好總經(jīng)理的助理工作。
每天及時(shí)完成好總經(jīng)理分配的任務(wù)，做好公司每月的貸款臺(tái)賬以及保存客戶的重要資料。
四、做好會(huì)議紀(jì)要。
在每周一的例會(huì)上都要做好會(huì)議記錄，然后擬定成文，遞交給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)審閱。
五、積極協(xié)助各部門(mén)把工作完成好。
在有客戶貸款的時(shí)候，協(xié)助信貸部給客戶擬定合同，然后做好和財(cái)務(wù)的對(duì)接工作，及時(shí)登記貸款客戶信息。
在本周的工作中，我學(xué)習(xí)到了很多東西，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到了認(rèn)真完成工作，更要注重細(xì)節(jié)。
資料的歸類和整理，要做到心中有數(shù)，在需要資料時(shí)，可以在第一時(shí)間內(nèi)將資料找出。
對(duì)待部門(mén)同事要做到虛心請(qǐng)教、真誠(chéng)以待，要善待周圍的每一個(gè)人和物。
我會(huì)從中汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取把下周的工作做得更好、更完美。
因此，在下周工作中，不僅加強(qiáng)前臺(tái)文員本崗位工作方面的學(xué)習(xí)，而且努力擴(kuò)展自己的知識(shí)面。
積極學(xué)習(xí)各方面的業(yè)務(wù)知識(shí)，為自己以后的工作做鋪墊。
伴隨著九月的到來(lái)，我從實(shí)習(xí)生成為了正式員工，在這工作過(guò)程中，自己學(xué)到了不少的東西，也有了一點(diǎn)收獲!同時(shí)在工作中也遇到了不少的困難，目的在于吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自己，以至于把工作做到最好。
下面了是我這個(gè)月的工作計(jì)劃與安排：
一：
7、 自信是非常重要的。
要經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)你是最好的，你是獨(dú)一無(wú)二的'。
擁有健康樂(lè)觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù);
二：
3、 一周一小結(jié)，每月一大結(jié)，看看有哪些工作上的失誤，及時(shí)改正避免下次再犯同樣的錯(cuò)誤。
x月份我們將迎來(lái)一個(gè)新的促銷高點(diǎn)，上次由于先期楊雨老師鋪墊的好以及及我們的努力超額完成了任務(wù)，這次希望再上一個(gè)新的臺(tái)階，所以我們每個(gè)人也都在努力做好準(zhǔn)備。
對(duì)于這月我希望自己工作中需要提高的主要有以下幾點(diǎn)：
1.先做好9月4號(hào)邊老師來(lái)滄州進(jìn)行儀器檢測(cè)和砭石使用的講解的宣傳工作和統(tǒng)計(jì)預(yù)期的訂購(gòu)數(shù)額，這樣可以有利于更好的準(zhǔn)備砭石，希望不要像上次那樣斷貨好幾次。
2.加強(qiáng)對(duì)于砭石的了解以便在有客戶咨詢的時(shí)候可以做到游刃有余。
同時(shí)重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)全面綜合的理論知識(shí)和銷售技能
3.老客戶有的家里別家產(chǎn)品也很多，他們對(duì)于健康的需求迫切，但是有些盲目，我們可以很好的利用這點(diǎn)，做好我們的口碑宣傳和產(chǎn)品推介。
4.做好新客戶的開(kāi)發(fā)吸引工作，雖然不一定就每一個(gè)都抓住銷售，起碼應(yīng)該慢慢培養(yǎng)，成為我們的鐵桿，至少在別人問(wèn)到的時(shí)候不會(huì)說(shuō)出我們的不好，這樣也算是成功的一種，口碑很重要。
5.做好大客戶的維持工作，上學(xué)的時(shí)候在客戶關(guān)系里有個(gè)二八法則，對(duì)于我們還是很適用的，80%的銷售來(lái)自20%的客戶，我們80%的銷售來(lái)自20%的產(chǎn)品，就像是先天精氣寶，上次活動(dòng)主要就是靠寶，雖然比例不是完全如此，但是大概如此。
所以我們要想辦法做好大客戶的維持同時(shí)不斷開(kāi)發(fā)新客戶，在做好現(xiàn)有客戶的產(chǎn)品維持同時(shí)擴(kuò)大其他產(chǎn)品銷售。
6.做好店長(zhǎng)安排的工作，盡我們的最大努力希望可以再接再厲發(fā)揚(yáng)我們滄州的武術(shù)精神，百折不撓，勇往直前。
上次做的是門(mén)迎，店長(zhǎng)說(shuō)我適合做門(mén)迎，其實(shí)我還是很希望嘗試其他工作的，而且同樣希望都可以干好，所以幾次講師不在的時(shí)候常常代講，雖然不希望永遠(yuǎn)做別人的替補(bǔ)，但是起碼這是一種鍛煉，因?yàn)槠鸫a有需要的時(shí)候你替補(bǔ)的上，而不是需要你的時(shí)候，你什么也干不了。
總而言之，我們希冀這次又更好的結(jié)果。
并且可以得到更多客戶的認(rèn)可。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇五
10月份工作已經(jīng)處于尾聲，10月份主要工作是：
萬(wàn)家牛項(xiàng)目：合同內(nèi)合作項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束。合同資金全部到位，現(xiàn)在進(jìn)行收尾工作。
普瑞工作也已經(jīng)處于尾聲。
石人山印刷品事件：已經(jīng)協(xié)調(diào)解決。從這件事情上應(yīng)該總結(jié)教訓(xùn)，和學(xué)習(xí)獨(dú)立處理事情的能力。這項(xiàng)工作從一開(kāi)始就出現(xiàn)一些低智商的錯(cuò)誤，已知道最后畫(huà)冊(cè)返廠，通過(guò)此事件，在以后的工作中應(yīng)該細(xì)心，反復(fù)的檢查工作在提交，所有的事情規(guī)范化，給印刷廠下單子，應(yīng)以書(shū)面的文檔形式下單，簽訂合同。盡量的在印刷畫(huà)冊(cè)是出數(shù)碼樣，按數(shù)碼樣印刷。還有一點(diǎn)特別需要學(xué)習(xí)和提高的就是，應(yīng)該有解決事件的能力。出現(xiàn)事情應(yīng)該自己努力去協(xié)調(diào)處理。沒(méi)有什么是困難的。經(jīng)歷風(fēng)雨才能見(jiàn)彩虹。只有不斷的歷練才能成熟。
客戶維護(hù)工作：在客戶維護(hù)工作中，也出現(xiàn)一些問(wèn)題，還是溝通和對(duì)專業(yè)知識(shí)不熟練的原因，導(dǎo)致不自信。缺乏底氣。客戶一直拖拖拉拉的跟進(jìn)者，很少有進(jìn)展。在打電話前要寫(xiě)電話稿。只要給客戶發(fā)過(guò)資料就可以預(yù)約客戶上門(mén)。
crm系統(tǒng)：現(xiàn)在可以熟練操作。得到充分的應(yīng)用。每次打過(guò)電話，都對(duì)與客戶溝通情況進(jìn)行記錄，登記下次聯(lián)系時(shí)間。但是在以后的工作中，在登記溝通情況時(shí)也要寫(xiě)上下次打電話應(yīng)該怎么說(shuō)。這樣在下次聯(lián)系之前直接可以看到上次溝通情況和這次應(yīng)該怎樣進(jìn)展。
勝者喬遷之喜慶祝活動(dòng)：關(guān)于公司喬遷之喜客服工作計(jì)劃書(shū)已經(jīng)完成。
客戶信用評(píng)價(jià)表：正在完善過(guò)程中，初稿已經(jīng)完成，還存在漏洞。經(jīng)過(guò)跟馮經(jīng)理溝通，正在晚上過(guò)程中。
工作心得：來(lái)公司兩個(gè)月，工作流程已經(jīng)步入正軌，但是在工作能力和方法方面還需要提高和總結(jié)學(xué)習(xí)。在工作過(guò)程中，多與馮經(jīng)理和項(xiàng)目經(jīng)理進(jìn)行溝通學(xué)習(xí)。學(xué)到不少的工作方法。但是在處理事情方面應(yīng)該嚴(yán)格要求自己。一切原則做事。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇六
一：客戶維護(hù)工作：在方法方面繼續(xù)摸索。
二：.挖掘工作：在十一月進(jìn)行展開(kāi)，也是重中之重。特對(duì)挖掘客戶工作做一下計(jì)劃。
第一周。
1.每天20個(gè)挖掘客戶電話，溝通情況在crm系統(tǒng)中登記兩周時(shí)間內(nèi)作為挖掘工作的總結(jié)期，在這一周時(shí)間內(nèi)尋找挖掘客戶的說(shuō)辭，怎樣可以打動(dòng)客戶。在每天的上午9：30-11：30之間打電話。在打電話之前對(duì)客戶的公司情況進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解。特別注意在第一次聯(lián)系找到負(fù)責(zé)人。
2.有意向的發(fā)送ppt或者寄宣傳頁(yè)。
3.在第三天進(jìn)行回訪。預(yù)約來(lái)公司進(jìn)行考察。
4.對(duì)有意向的客戶在crm系統(tǒng)中分類管理，作為潛在客戶進(jìn)行跟進(jìn)。
第二周：挖掘客戶方法摸索階段。
第三周：挖掘客戶方法總結(jié)階段。
第四周：總結(jié)方法適用階段，并進(jìn)一步進(jìn)行總結(jié)。
這個(gè)月預(yù)約來(lái)公司考察的客戶達(dá)到10個(gè)。
三：.資料收集工作：
安排在每個(gè)周六進(jìn)行收集整理。從各大招聘網(wǎng)站收集資料。然后在每周六整理展會(huì)帶回來(lái)的資料。爭(zhēng)取在一個(gè)月內(nèi)完成書(shū)柜資料整理。
四：公司喬遷客戶邀請(qǐng)活動(dòng)。
預(yù)定邀請(qǐng)客戶6個(gè)。
五：整理每年例行的行業(yè)展會(huì)時(shí)間資料。以及收集有關(guān)促銷活動(dòng)信息。
促銷活動(dòng)怎么做，怎么能讓客戶感到真正的實(shí)惠，怎么樣能在客戶需要做策劃時(shí)推出促銷活動(dòng)，怎樣宣傳促銷活動(dòng)。從這些方面進(jìn)行搜集，學(xué)習(xí)。
六：完成客戶信用評(píng)價(jià)表。
七：客戶對(duì)勝者的服務(wù)評(píng)分。
1.為了更客觀的評(píng)價(jià)客戶信用值。
2.為了以后更好的為客戶服務(wù)。了解客戶對(duì)這次合作的不滿之處，在以后的工作中進(jìn)行改進(jìn)。
3.監(jiān)督勝者員工的工作。在結(jié)束合同后客戶對(duì)勝者的方案、工作人員服務(wù)態(tài)度進(jìn)行打分。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
x年，團(tuán)區(qū)委深入貫徹習(xí)近平總書(shū)記對(duì)廣東重要講話和對(duì)x重要批示指示精神，緊緊圍繞建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義x和打造“四大中心”目標(biāo)，牢牢抓住根本任務(wù)、政治責(zé)任、工作主線三個(gè)根本問(wèn)題，立足共青團(tuán)主業(yè)，服務(wù)黨政中心大局，精準(zhǔn)服務(wù)青年需求，讓黨政、讓青年有獲得感。
（一）緊扣根本任務(wù)，做深做實(shí)青少年思想引領(lǐng)工作。
認(rèn)真開(kāi)展x教育活動(dòng)和x特別主題團(tuán)日活動(dòng)，引領(lǐng)青年聽(tīng)黨話、跟黨走；
利用“青年之聲”平臺(tái)，常態(tài)化發(fā)布活動(dòng)x余次，及時(shí)回應(yīng)青年訴求；
做強(qiáng)做優(yōu)微信公眾號(hào)，進(jìn)駐抖音、今日頭條等新媒體陣地，建立新媒體矩陣，及時(shí)跟蹤時(shí)事熱點(diǎn)，創(chuàng)作推出了“x”“x”“x”等一批正能量網(wǎng)上互動(dòng)活動(dòng)，全年推送文章x篇，發(fā)布短視頻x個(gè)，閱讀點(diǎn)擊量達(dá)x萬(wàn)，粉絲x萬(wàn)。
（二）著眼服務(wù)大局，充分發(fā)揮團(tuán)員青年生力軍作用。
組建x支社區(qū)安全、治水提質(zhì)、垃圾分類專業(yè)義工隊(duì)伍，參與基層社會(huì)治理；
與平安國(guó)際金融中心等共建一批研學(xué)旅游示范基地，組織x余名x青少年開(kāi)展研學(xué)旅游、x、x、x研學(xué)夏令營(yíng)等特色交流活動(dòng)，促進(jìn)文化認(rèn)同、增進(jìn)情感融合。
（三）聚焦青年需求，全力服務(wù)保障青少年成長(zhǎng)發(fā)展。
創(chuàng)新實(shí)施“x”，評(píng)選培育青年領(lǐng)袖和青年活動(dòng)帶頭人x人，資助青年社群發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)和能量開(kāi)展青年社群活動(dòng)x個(gè)項(xiàng)目，項(xiàng)目服務(wù)覆蓋達(dá)x萬(wàn)人。
（四）加強(qiáng)自身建設(shè)，持續(xù)夯實(shí)團(tuán)的基層基礎(chǔ)。
加強(qiáng)初中少先隊(duì)和團(tuán)隊(duì)銜接工作，規(guī)范舉行入團(tuán)儀式；
認(rèn)真落實(shí)“x+x”“x+x”等直接聯(lián)系青年制度，錘煉干部作風(fēng)；
廣泛動(dòng)員團(tuán)干團(tuán)員奮戰(zhàn)在建設(shè)x、x科技創(chuàng)新合作區(qū)建設(shè)、打造“四大中心”、x棚改、x中心建設(shè)等全區(qū)頭等大事上，堅(jiān)決做到黨有號(hào)召，團(tuán)有行動(dòng)。
二、x年工作計(jì)劃。
x年總體工作思路：高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實(shí)黨的十九大精神，深入學(xué)習(xí)宣傳習(xí)近平總書(shū)記在紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)x周年大會(huì)上的重要講話精神，圍繞建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義x的目標(biāo)，聚焦提升中心城區(qū)“四大功能”，著力打造“四大中心”，圍繞中心、服務(wù)大局，認(rèn)真履行引領(lǐng)凝聚青年、組織動(dòng)員青年、聯(lián)系服務(wù)青年的職責(zé)，堅(jiān)持從嚴(yán)治團(tuán)，不斷增強(qiáng)政治性、先進(jìn)性、群眾性，緊跟黨走在時(shí)代前列、走在青年前列。
（一）引領(lǐng)思想，緊跟“新時(shí)代”
深入實(shí)施爭(zhēng)做新時(shí)代好隊(duì)員行動(dòng)，培養(yǎng)合格建設(shè)者和接班人；
廣泛開(kāi)展“不忘初心牢記使命”“學(xué)雷鋒，做先鋒”等活動(dòng)，引領(lǐng)社會(huì)文明新風(fēng)；
深入開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)輿論斗爭(zhēng)，針對(duì)網(wǎng)上錯(cuò)誤言論，旗幟鮮明亮劍發(fā)聲，引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年把先進(jìn)性和擔(dān)當(dāng)精神延伸到互聯(lián)網(wǎng)上。
（二）圍繞中心，服務(wù)“新戰(zhàn)略”
發(fā)動(dòng)在深外籍青年參與志愿服務(wù)項(xiàng)目，在香蜜湖、福保街道等外籍友人聚集的地區(qū)吸引一批外籍志愿者，建立國(guó)際志愿者隊(duì)伍，推動(dòng)志愿服務(wù)國(guó)際化。
（三）聚焦青年，滿足“新需求”
持續(xù)開(kāi)展涉法涉罪青少年幫教及預(yù)防青少年違法犯罪“護(hù)苗”行動(dòng)，建立完善的“預(yù)青”工作x模式。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇八
根據(jù)省、州關(guān)于開(kāi)展“支部主題黨日”的有關(guān)要求及巴組通〔〕12號(hào)文件精神，明確每月第一個(gè)周五(遇假期順延至下一個(gè)周五)為“支部主題黨日”。為認(rèn)真組織開(kāi)展好“支部主題黨日”活動(dòng)，扎實(shí)推進(jìn)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，營(yíng)造學(xué)習(xí)教育的濃厚氛圍，結(jié)合本單位實(shí)際，制定如下方案：
一、目的意義。
“支部主題黨日”活動(dòng)是加強(qiáng)黨員理想信念教育的有效手段，是推進(jìn)基層黨建工作和開(kāi)展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的重要抓手，是黨組織開(kāi)展黨員活動(dòng)的有效載體。其目的在于強(qiáng)化黨員黨性觀念和宗旨意識(shí)，增強(qiáng)黨員黨的意識(shí)、黨員意識(shí)，進(jìn)一步提高基層黨組織“三會(huì)一課”質(zhì)量，激勵(lì)黨員樹(shù)立崇高理想和堅(jiān)定信念，激發(fā)廣大黨員干事創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的熱情，有效解決黨員“精神缺鈣”、“行動(dòng)乏力”的問(wèn)題。
二、時(shí)間安排。
每個(gè)月第一個(gè)周五(遇假期順延至下一個(gè)周五)?？h委辦公室黨總支“支部主題黨日”時(shí)間分別是5月6日、6月3日、7月1日、8月5日、9月2日、10月14日、11月4日、12月2日(遇特殊重要事情，時(shí)間順延，由總支書(shū)記確定“支部主題黨日”活動(dòng)時(shí)間)。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
1、講好黨課。以中央、省委、州委、縣委關(guān)于開(kāi)展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的有關(guān)精神為主要內(nèi)容，結(jié)合各支部工作實(shí)際上好黨課。支部書(shū)記要認(rèn)真?zhèn)湔n，支部統(tǒng)一給每位黨員提供學(xué)習(xí)資料，使每一位黨員領(lǐng)會(huì)“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育的基本要求和目標(biāo)任務(wù)。
2、開(kāi)展討論交流。重點(diǎn)討論以下幾個(gè)議題：結(jié)合共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)討論如何做合格黨員;結(jié)合學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話，討論如何嚴(yán)守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，堅(jiān)定理想信念;結(jié)合學(xué)先進(jìn)典型，討論如何保持優(yōu)良傳統(tǒng);結(jié)合學(xué)“四個(gè)全面”戰(zhàn)略布局和“五大發(fā)展理念”，討論如何敢于擔(dān)當(dāng)作為;結(jié)合崗位職責(zé)，討論如何履職盡責(zé)。
3、組織集體活動(dòng)。結(jié)合單位實(shí)際，組織黨員開(kāi)展重溫入黨誓詞、“支部是我家”即興演講、走進(jìn)紅色教育基地緬懷革命先烈的英雄事跡、看望慰問(wèn)老黨員或困難群眾、請(qǐng)老黨員講黨的光榮歷史、組織黨員開(kāi)展志愿服務(wù)等有益活動(dòng)。
四、具體要求。
1、確定主題、制定方案。根據(jù)州委、縣委“方案”規(guī)定內(nèi)容，結(jié)合支部實(shí)際，實(shí)行一月一個(gè)主題并制定實(shí)施方案報(bào)縣委辦公室黨總支同意，并報(bào)縣委縣直機(jī)關(guān)工委備案?！爸Р恐黝}黨日”要與兩學(xué)一做相結(jié)合，要與精準(zhǔn)扶貧、“六城”同創(chuàng)等工作相結(jié)合。
2、規(guī)范活動(dòng)資料。每次活動(dòng)結(jié)束后，政工科要將活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中的相關(guān)記錄、圖片或視頻資料整理規(guī)范，留檔備查。
3、做好宣傳報(bào)道。每次“支部主題黨日”活動(dòng)邀請(qǐng)媒體記者進(jìn)行宣傳報(bào)道，同時(shí)由政工科整理形成典型案例，報(bào)送縣“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育協(xié)調(diào)小組辦公室。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇九
在繁忙的工作中不知不覺(jué)20xx年已經(jīng)過(guò)去，又迎來(lái)了新的一年，回顧加入x的這一年的工作歷程，作為xx的一名員工我深深感到公司之蓬勃發(fā)展的熱氣和東興人之拼搏的精神。作為企業(yè)的一個(gè)窗口，自己的一言一行也同時(shí)代表了一個(gè)企業(yè)的形象。所以更要提高自身的素質(zhì)，高標(biāo)準(zhǔn)的要求自己。在高素質(zhì)的基礎(chǔ)上更要加強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能。
在我初入銷售行業(yè)的時(shí)期，公司領(lǐng)導(dǎo)及同仁悉心幫助，順利的參加了總公司組織的新員工培訓(xùn)，在我的職業(yè)規(guī)劃上又添上了濃墨重彩的一筆。在此我感謝各同仁的大力配合與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持!
20xx年工作總結(jié)：
從進(jìn)公司以來(lái)截止20xx年xx月xx日，共有63個(gè)客人有潛在意向，積累c級(jí)客戶27名，b級(jí)客戶15名。
忙碌的20xx年，由于個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)不足等原因，工作中出現(xiàn)了不少大問(wèn)題。
x月份，由于新進(jìn)入公司，不熟悉業(yè)務(wù)的原因，導(dǎo)致我在xx月份未成交一臺(tái)車。但公司同仁對(duì)我的悉心指導(dǎo)及幫助，讓我在專業(yè)知識(shí)上得到了非常大的提高，給未來(lái)提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。
x月份，由于參加實(shí)際操作能力不強(qiáng)的原因，導(dǎo)致11月份仍未達(dá)成交易。但總公司組織的新員工培訓(xùn)讓我結(jié)識(shí)了全國(guó)各地的銷售同仁，增長(zhǎng)了不少銷售知識(shí)。在公司領(lǐng)導(dǎo)的支持及同仁的幫助指導(dǎo)下，接待了不少客戶，并在其中發(fā)掘了不少潛在客戶，對(duì)未來(lái)的銷售奠定了第一塊“基石”。
x月份，在前兩個(gè)月的理論知識(shí)及實(shí)際操作的基礎(chǔ)上，本月成交了我進(jìn)入銷售行業(yè)里的第一筆交易。并且，在此基礎(chǔ)上，又追加了兩筆訂單。但是，這并未達(dá)到月初公司對(duì)我所定下的目標(biāo)。反思其原因，是因?yàn)樽陨韺?shí)際操作能力不足，及中旬的心理變化，稍有懈怠，針對(duì)新客戶，未積極跟蹤，導(dǎo)致中旬成交量低。
對(duì)于20xx年發(fā)生的種種異常問(wèn)題，使我認(rèn)識(shí)到了自己各方面的不足，也使我從中深深汲取了教訓(xùn)，獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。在今后的工作中我將努力學(xué)習(xí)，以取得更多的工作經(jīng)驗(yàn)，使得犯錯(cuò)的機(jī)率逐漸降低。
20xx年工作計(jì)劃及個(gè)人要求：
1、對(duì)于老客戶、固定客戶和潛在客戶，定期保持聯(lián)系和溝通，穩(wěn)定與客戶關(guān)系，以取得更好的銷售成績(jī)。
2、在擁有老客戶的同時(shí)還要不斷發(fā)掘更多高質(zhì)量的新客戶。
3、發(fā)掘青云譜等區(qū)域目前還沒(méi)有合作關(guān)系往來(lái)的新客戶。
4、加強(qiáng)多方面知識(shí)學(xué)習(xí)，開(kāi)拓視野，豐富知識(shí)，采取多樣化形式，以提高業(yè)務(wù)水平，把銷售工作與交流技能結(jié)合。
5、熟悉公司產(chǎn)品，以便更好的向客人介紹。
6、試著改變自己不好的處事方法以及別人溝通等問(wèn)題。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十
緊張而有序的20__年又要過(guò)去了，在忙碌的一年里，在科主任及上級(jí)醫(yī)師的指導(dǎo)下，我無(wú)論是思想上還是在業(yè)務(wù)水平上，我的收獲都很大，具體如下：
思想方面：一年來(lái)，本人積極實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，參加了入黨積極分子培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)使我對(duì)黨有了更深刻的認(rèn)識(shí)，能進(jìn)一步利用電視，電腦，報(bào)紙，雜志等媒體關(guān)注國(guó)內(nèi)國(guó)際形勢(shì)，學(xué)習(xí)黨的基本知識(shí)和有關(guān)政治思想文件，并把它作為思想的綱領(lǐng)，行動(dòng)的指南。
我作為一名年輕的醫(yī)師，自己今后要走的路還很長(zhǎng)，作為一名團(tuán)員，一名積極分子，我時(shí)刻以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，在工作上不怕苦不怕累甘于奉獻(xiàn)，向優(yōu)秀黨員同志學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱印?BR> 在工作中，能嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，刻苦嚴(yán)謹(jǐn)，能及時(shí)準(zhǔn)確的完成病歷，病程及出院小結(jié)的書(shū)寫(xiě)，對(duì)常見(jiàn)病，多發(fā)病能獨(dú)立診斷，治療，較好的完成了自己的本職工作。遇到問(wèn)題能在查閱相關(guān)書(shū)籍仍不能解決的情況下，及時(shí)向上級(jí)醫(yī)生請(qǐng)教，自覺(jué)的做到感性認(rèn)識(shí)和理性認(rèn)識(shí)相結(jié)合，從而提高了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。
能不斷的發(fā)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自己的不足，始終保持學(xué)生時(shí)代強(qiáng)烈的求知欲望，能將這股熱情和工作緊密結(jié)合。今年適逢醫(yī)院創(chuàng)建三級(jí)乙等綜合醫(yī)院，在創(chuàng)等過(guò)程中，能服從醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)及科主任的安排，積極配合完成各項(xiàng)工作，表現(xiàn)突出，被評(píng)為先進(jìn)個(gè)人。
在作風(fēng)上，能遵章守紀(jì)，團(tuán)結(jié)同事，務(wù)真求實(shí)，樂(lè)觀上進(jìn)，始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發(fā)揚(yáng)艱苦樸素，勤儉耐勞，樂(lè)于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實(shí)實(shí)做人，勤勤懇懇做事。
隨著醫(yī)院升為三級(jí)乙等綜合醫(yī)院，可以預(yù)料我們的工作將更加繁重，要求也更高，需掌握的知識(shí)更高更廣。為此，我將更加勤奮的工作，刻苦的學(xué)習(xí)，努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能，成為一名合格的醫(yī)務(wù)人員。
當(dāng)然，我身上還存在一些不足有待改進(jìn)。比如，在學(xué)習(xí)上，有時(shí)仍有浮躁的情緒，感覺(jué)要學(xué)的東西太多，心浮氣躁，尤其是在遇到挫折時(shí)，不能冷靜處理。在工作上，有時(shí)存在著標(biāo)準(zhǔn)不高的現(xiàn)象，雖然基本上能履行自己的職責(zé)和義務(wù)，但是在主動(dòng)性方面還有待于進(jìn)一步提高，這都是我今后需要改進(jìn)和提高的地方。
在即將過(guò)去的一年里，要再次感謝院領(lǐng)導(dǎo)，科主任和上級(jí)醫(yī)師給予的教育，指導(dǎo)，批評(píng)和幫助，感謝同事們給予的關(guān)心和支持?；仡欉^(guò)去，有許多進(jìn)步和提高，同時(shí)也存在一些不足;展望未來(lái)，應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處，克服不足。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十一
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
研修是以某專業(yè)碩士研究生主要課程為教學(xué)內(nèi)容，對(duì)具有大學(xué)本科畢業(yè)或相當(dāng)學(xué)力程度的在職人員進(jìn)行較系統(tǒng)的基礎(chǔ)理論、專業(yè)知識(shí)與能力培訓(xùn)的一種教育形式。它不是一個(gè)層次的學(xué)歷教育，不與研究生教育的學(xué)歷、學(xué)位掛鉤。下面小編給大家?guī)?lái)2022國(guó)培個(gè)人研修計(jì)劃表，希望大家喜歡!
一、研修主題。
實(shí)施素質(zhì)教育、面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力和動(dòng)手能力，做好學(xué)困生的轉(zhuǎn)化工作，注重學(xué)困生非智力與智力的培養(yǎng)。
二、研修目標(biāo)和內(nèi)容：
1、進(jìn)一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的四個(gè)基本理念。
2、學(xué)習(xí)新教，把握教材的特點(diǎn)、結(jié)構(gòu)、重難點(diǎn)。
3、結(jié)合本班學(xué)情，探索提高數(shù)學(xué)教學(xué)效果的有效途徑，提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。
4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂(lè)學(xué)。
5、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
6、為了充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)，不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，尤其是充分調(diào)動(dòng)學(xué)困生的積極性，讓他們從學(xué)習(xí)邊緣地帶能真正回歸于課堂。通過(guò)轉(zhuǎn)化，讓本班學(xué)困生能基本掌握學(xué)習(xí)的方法。引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立要學(xué)、肯學(xué)、苦學(xué)的思想，努力徹底地改變自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。使本班學(xué)困生轉(zhuǎn)化率達(dá)到90%。
三、研修過(guò)程。
1、備好課，在教學(xué)中做到認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，仔細(xì)發(fā)掘教材，及時(shí)寫(xiě)好教學(xué)心得。
2、教師之間在平時(shí)的教學(xué)中，互相合作聽(tīng)聽(tīng)彼此的家常課，多交流，多討論，努力做到互相幫助，揚(yáng)長(zhǎng)避短，共同進(jìn)步。一年至少上好一堂公開(kāi)課，爭(zhēng)取一個(gè)學(xué)期上一堂交流課，課后班內(nèi)進(jìn)行說(shuō)課，評(píng)課并邀請(qǐng)教師聽(tīng)課指導(dǎo)。
3、課后及時(shí)在小組互相交流教學(xué)心得，教學(xué)困惑。
4、以教學(xué)、科研反思、總結(jié)為主線進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。在研修期間，認(rèn)真聽(tīng)課，課后和任課教師進(jìn)行交流，并作好課堂記錄和評(píng)課要點(diǎn)。
5、每學(xué)期讀一本教學(xué)有關(guān)的文章，并做好相關(guān)的摘錄，期末寫(xiě)好讀書(shū)心得。
6、一個(gè)學(xué)期寫(xiě)一篇教學(xué)論文。把一個(gè)學(xué)年的教學(xué)摘要和論文整理后編成冊(cè)，以供學(xué)習(xí)交流參考。
7、認(rèn)真作好研修總結(jié)。
四、研修過(guò)程。
1、課堂上有意識(shí)給學(xué)困生制造機(jī)會(huì)，讓優(yōu)生吃得飽，讓學(xué)困生生吃得好。
2、課外組織學(xué)困生加以輔導(dǎo)訓(xùn)練。
3、發(fā)揮優(yōu)生的優(yōu)勢(shì)，指名讓他帶一名學(xué)困生，介紹方法讓學(xué)困生懂得怎樣學(xué)，激起他們的學(xué)習(xí)興趣。
4、對(duì)于學(xué)困生主要引導(dǎo)他們多學(xué)習(xí)，多重復(fù)，在熟練的基礎(chǔ)上不斷提高自己的能力，尤其是學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變和學(xué)習(xí)積極性的提高方面要花大力氣。
5、積極發(fā)掘?qū)W困生身上的閃光點(diǎn)，做到多表?yè)P(yáng)少批評(píng)、多尊重不歧視、多鼓勵(lì)不嘲笑，樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。
6、進(jìn)行家訪，與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，制定共同的教育促進(jìn)轉(zhuǎn)化目標(biāo)。
1、開(kāi)學(xué)第一周初制定校本研修計(jì)劃。
2、研讀小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)新課標(biāo)。
3、聽(tīng)優(yōu)秀教師的課。
4、學(xué)習(xí)小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)方法。
5、學(xué)習(xí)相關(guān)的教育法和文件。
6、撰寫(xiě)相關(guān)的教學(xué)論文，做好學(xué)期教學(xué)總結(jié)。
一、個(gè)人專業(yè)發(fā)展基礎(chǔ)分析。
(一)優(yōu)勢(shì)。
1.從能力測(cè)評(píng)的紅黃綠板塊來(lái)看，本人技術(shù)素養(yǎng)、學(xué)習(xí)與發(fā)展上表現(xiàn)較好，在研究應(yīng)用等其它幾方面則表現(xiàn)平平。
2.曾經(jīng)在初中教學(xué)過(guò)計(jì)算機(jī)課程，有參加過(guò)信息技術(shù)能力培訓(xùn)與考試，所以本人對(duì)計(jì)算機(jī)的操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)的維護(hù)比較熟悉，能熟練的應(yīng)用辦公軟件服務(wù)于教學(xué)，可以指導(dǎo)教師進(jìn)行ppt課件制作與格式轉(zhuǎn)化等方面的技術(shù)工作。
3.平時(shí)喜歡多媒體教學(xué)，能根據(jù)教學(xué)需要自己制作ppt課件，能熟練地在網(wǎng)絡(luò)上_資源運(yùn)用到教學(xué)中來(lái)。
(二)不足。
1.本人缺乏信息技術(shù)與課堂教學(xué)整合的能力，尤其在課堂評(píng)價(jià)與診斷上一籌莫展，沒(méi)有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
2.很少使用信息技術(shù)手段輔助設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略與方法來(lái)促進(jìn)學(xué)生的合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造的活動(dòng)，對(duì)課堂的評(píng)價(jià)與診斷就更不用提了。
3.只注重教師信息技術(shù)能力的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生較少，尤其在信息搜集和處理能力上指導(dǎo)偏少。
二、個(gè)人展業(yè)發(fā)展目標(biāo)分析。
1.立足于本校實(shí)際，將有關(guān)理論應(yīng)用于本校的信息技術(shù)與學(xué)科整合的實(shí)踐中，在解決實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程中建構(gòu)具有本地、本校特色的教學(xué)模式。
2.利用應(yīng)用信息技術(shù)強(qiáng)化教材重難點(diǎn)，提升英語(yǔ)教學(xué)實(shí)效性，用多媒體教學(xué)可以幫助學(xué)生強(qiáng)化教學(xué)內(nèi)容中的重難點(diǎn)，有效的將抽象知識(shí)形象化，便于記憶。
3.借助信息技術(shù)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，提高學(xué)生判斷事物和解決問(wèn)題的能力。拓寬學(xué)習(xí)思路，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維，促進(jìn)傳統(tǒng)的教學(xué)模式的改變。
4.建立適合自身發(fā)展的知識(shí)體系。利用網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái)，積極參與技術(shù)支持的專業(yè)發(fā)展活動(dòng)，讓自己不僅要具備計(jì)算機(jī)專業(yè)方面的學(xué)科知識(shí)，還要具備教育教學(xué)方法方面的專業(yè)知識(shí)，并具備一定的實(shí)踐操作能力，不斷提升教學(xué)水平。
5.對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)踐的反思，看到自己的進(jìn)步和縱向發(fā)展軌跡，確立自我發(fā)展的信心。幫助自己分析理論修養(yǎng)方面的缺陷，以便更有針對(duì)性地學(xué)習(xí)理論、接受信息，促進(jìn)發(fā)展。
6.學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要講究實(shí)效，不能只停留于其表面形式;要注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與積極性;注意創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，培養(yǎng)學(xué)生的想象力，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。
三、本次研修內(nèi)容的確定。
1.嚴(yán)格按照研修流程，結(jié)合評(píng)價(jià)的指導(dǎo)意見(jiàn)，彌補(bǔ)自己的短板。要熟悉研修的平臺(tái)，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動(dòng)參與群內(nèi)的討論話題，潛心研讀學(xué)習(xí)內(nèi)容，按時(shí)完成作業(yè)。對(duì)于不懂會(huì)不會(huì)的知識(shí)，主動(dòng)請(qǐng)教老師和同學(xué)，加強(qiáng)合作與分享。2.每天安排時(shí)間學(xué)習(xí)研修的課程，要抓住本次研修的好機(jī)會(huì)，密切聯(lián)系課堂教學(xué)注重理論與實(shí)踐結(jié)合，研教研學(xué)方有成效。對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的新問(wèn)題要因地制宜，結(jié)合本地的實(shí)際情況來(lái)解決，無(wú)論是硬件與軟件，都能想辦法去克服，保證完成研修任務(wù)。
3.通過(guò)多種途徑獲取信息技術(shù)教育資源，掌握加工、制作和管理信息技術(shù)教育資源的工具與方法。
4.向有經(jīng)驗(yàn)的同伴學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們信息化教學(xué)過(guò)程的經(jīng)驗(yàn)，鞏固和提升自己運(yùn)用信息技術(shù)教學(xué)的能力。
1.平時(shí)要多讀書(shū)學(xué)習(xí)，尤其是對(duì)自評(píng)中暴露出的能力短板要想法彌補(bǔ)，要在科學(xué)的理論指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)踐，要改變落后的教學(xué)思想，吃透本次研修的課程主題，有針對(duì)性的選擇相關(guān)主題展開(kāi)研修。
2.積極主動(dòng)的和同學(xué)互動(dòng)，培養(yǎng)自己的合作能力。在學(xué)習(xí)坊內(nèi)，要虛心向有能力的同學(xué)學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)展自己應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂的能力，幫助學(xué)生盡快轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，達(dá)到在研修的過(guò)程中共同進(jìn)步的目的。
3.學(xué)思寫(xiě)相結(jié)合，在研修中要堅(jiān)持思考，堅(jiān)持撰寫(xiě)研修日記，每周至少撰寫(xiě)一篇研修心得，用一年的時(shí)間來(lái)梳理自己的學(xué)習(xí)歷程，檢視自己研修的變化。
五、所需要的支持。
學(xué)校資源比較匱乏，只配備有多媒體能教室1個(gè)。要達(dá)到以上的要求，還需要想很多辦法，克服很多困難。
一、研修目標(biāo)和內(nèi)容：
1、進(jìn)一步研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的四個(gè)基本理念。
2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點(diǎn)。
3、結(jié)合學(xué)情，探索閱讀教學(xué)的有效途徑，提高語(yǔ)文教學(xué)質(zhì)量。
4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂(lè)學(xué)。
5、更好地運(yùn)用電子備課平臺(tái)和教學(xué)課件，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
二、研修方式：
1、在研讀《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)新教材，通過(guò)與舊教材比較，把握新教材的編排體系。
2、教師要掌握每一單元的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，及知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，達(dá)到掌握傳授知識(shí)的深淺程度。
3、教師在傳授知識(shí)的同時(shí)，更要注重對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)，及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)的養(yǎng)成。
4、認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實(shí)際問(wèn)題及解決辦法，并形成書(shū)面材料，在不斷反思中積累經(jīng)驗(yàn)，提高教育教學(xué)水平。
一、聆聽(tīng)――積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)。
珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，認(rèn)真遵守培訓(xùn)的各項(xiàng)要求，專心聽(tīng)講，認(rèn)真聆聽(tīng)專家報(bào)告，并做好筆記。無(wú)論專家報(bào)告何種風(fēng)格，都堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路，融入專家報(bào)告，解讀專家思想，內(nèi)化成自身的知識(shí)，彌補(bǔ)自己專業(yè)知識(shí)的不足國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人研修計(jì)劃國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人研修計(jì)劃。
二、積極參與――向?qū)＜艺?qǐng)教。
對(duì)報(bào)告中不明白問(wèn)題和教學(xué)中的困惑，找機(jī)會(huì)向?qū)＜艺?qǐng)教。并努力向培訓(xùn)的教授提出心中的疑問(wèn)和困惑，尋求專家?guī)椭鉀Q國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人研修計(jì)劃文章國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人積極參與研修班的各項(xiàng)研討活動(dòng)，努力向各位學(xué)員學(xué)習(xí)，他們都具有豐富的教學(xué)理論和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，拿出自己的問(wèn)題請(qǐng)教各位學(xué)員，或與各位學(xué)員共同探討。
三、反思――尋找提升新途徑。
結(jié)合自己在教學(xué)中的感受寫(xiě)出學(xué)習(xí)心得，寫(xiě)出研修日志。我將對(duì)照自己以往的專業(yè)成長(zhǎng)道路，尋找自己的課堂教學(xué)與專家所談的課堂教學(xué)的接入點(diǎn)，尋找與現(xiàn)代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時(shí)間內(nèi)做到的提高。
爭(zhēng)取通過(guò)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，掌握數(shù)學(xué)有效課堂教學(xué)方法的基礎(chǔ)上國(guó)培學(xué)習(xí)個(gè)人研修計(jì)劃工作計(jì)劃。了解數(shù)學(xué)教師專業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，理解研究教育教學(xué)規(guī)律和研究學(xué)生的基本方法和策略，提高把握教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生發(fā)展規(guī)律的能力。把搜學(xué)的東西用到實(shí)踐中，并且在研修結(jié)束，寫(xiě)出研修學(xué)習(xí)的體會(huì)和收獲。
一、研修主題。
在推進(jìn)課程改革教育的今天，部分農(nóng)村的小學(xué)生具有基礎(chǔ)差、知識(shí)面不廣、反應(yīng)能力較低等特點(diǎn)。在教育教學(xué)中有許多教師可能有以下的同感：講了很多遍的問(wèn)題，學(xué)生還是不懂，或是一知半解。針對(duì)農(nóng)村小學(xué)生的特點(diǎn)及教師經(jīng)常出現(xiàn)的同感，為此，本次我選擇了《農(nóng)村小學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化》作為我的研修主題、-----累死你，工作多、壓力大、假材料多。呵呵呵呵!
二、研修目標(biāo)。
我們的教育、教學(xué)是為了每一個(gè)學(xué)生的數(shù)學(xué)發(fā)展，為了學(xué)生的全面數(shù)學(xué)發(fā)展，為了“學(xué)困生”的個(gè)性數(shù)學(xué)發(fā)展。能使“學(xué)困生”和普通生公平地學(xué)習(xí)，營(yíng)造和諧的數(shù)學(xué)環(huán)境，著力地做好轉(zhuǎn)化“學(xué)困生”的工作，推進(jìn)學(xué)校的素質(zhì)教育，提高數(shù)學(xué)學(xué)科教育質(zhì)量。通過(guò)對(duì)本課題的研究，總結(jié)出農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生形成的內(nèi)因和外因，探索出對(duì)農(nóng)村小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生轉(zhuǎn)化的有效策略。培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，使他們養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高他們的邏輯思維能力、計(jì)算能力?？傊顾麄冞_(dá)到課程標(biāo)準(zhǔn)的最低要求。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
《新課程標(biāo)準(zhǔn)》小學(xué)數(shù)學(xué)201x版。
《數(shù)學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化》華東師范大學(xué)出版社;;第1版(201x年10月1日)。
《教師轉(zhuǎn)化學(xué)困生的有效策略》新疆青少年出版社。
《小生學(xué)困生的轉(zhuǎn)化，新課程教師》201x、教育期刊。
《百福全論國(guó)培如何做作業(yè)》東方公司出版社201x版。
四、實(shí)施計(jì)劃。
(一)、摸清本班學(xué)困生的基本信息、分析學(xué)困生其形成的原因，并對(duì)每一個(gè)學(xué)困生制定切實(shí)可行的幫扶計(jì)劃，建立學(xué)困生個(gè)人轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)記錄資料。
(二)、教師要善于設(shè)法消除學(xué)生的緊張畏懼心理，對(duì)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，采用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)、補(bǔ)以適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，同時(shí)在生活上和思想上對(duì)學(xué)困生多加關(guān)心、愛(ài)護(hù)。
(三)、老師在教學(xué)中，要?jiǎng)?chuàng)造生活情景，從生活中提取數(shù)學(xué)問(wèn)題，多布置一些與生活有關(guān)的作業(yè)，提高數(shù)學(xué)學(xué)困生的學(xué)習(xí)興趣。
(四)、培養(yǎng)學(xué)困生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、針對(duì)學(xué)困生的思維速度慢的特點(diǎn)，讓他們提前預(yù)習(xí)新課。針對(duì)他們的困難之處，老師提前輔導(dǎo)。這樣在課堂上，他們的思維就會(huì)跟上其他同學(xué)的思維節(jié)奏。這樣堅(jiān)持久了能提高學(xué)困生的邏輯思維能力。
(五)、發(fā)揮學(xué)優(yōu)生的作用、實(shí)施一個(gè)學(xué)優(yōu)生帶動(dòng)一個(gè)學(xué)困生的幫扶活動(dòng)，為其命名為“手拉手，向前走?！奔礊槊课粚W(xué)困生找一位小老師。能使學(xué)困生的問(wèn)題有更多的機(jī)會(huì)得到相應(yīng)的輔導(dǎo)和幫助，增強(qiáng)輔導(dǎo)的時(shí)效性。
(六)、老師一定要取得家長(zhǎng)的配合，家長(zhǎng)、老師擰成一股繩，共同搞好學(xué)困生轉(zhuǎn)化工作。教師要在充分調(diào)查的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同類型的家長(zhǎng)，采取不同的措施。
五、預(yù)期成果。
通過(guò)本次校本研修，使自己的教育教學(xué)水平能得到進(jìn)一步的提高，能撰寫(xiě)出高質(zhì)量“小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)困生的轉(zhuǎn)化”的教育論文及“三位乘二位數(shù)”的一節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十二
銷售員營(yíng)造輕松良好的談判氛圍不難，只要熱情、激情適度就可以了。下面給大家分享一些關(guān)于銷售市場(chǎng)工作總結(jié)(完整版)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?BR> 我們又相聚在一起，看著每一位同事的笑臉，我的心久久不能平靜。公司里，緊張而又團(tuán)結(jié)的工作氛圍讓每一位同仁拼搏奮進(jìn)，猶如八仙過(guò)海、各顯神通。
這使我看到了明媚的陽(yáng)光，體驗(yàn)到了夏日的激情，20__年值得回憶的東西太多太多了，酸甜苦辣，回味無(wú)窮。今年已悄悄過(guò)去，作為銷售人員的我值得一提的是，合同定單量比去年同期要多出一些，善于總結(jié)以往的失敗經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，不再犯同樣的錯(cuò)誤，與客溝通的技巧逐漸成熟起來(lái)，在領(lǐng)導(dǎo)英明的帶領(lǐng)下，心態(tài)也比以前好多了，由衷的感謝x總、x經(jīng)理。在下年?duì)幦∧茏龀龈玫某煽?jī)。
在表?yè)P(yáng)自己的過(guò)程中同時(shí)也存在很多不足的地方，這些無(wú)一不是隨時(shí)敲響的警鐘。因沒(méi)有太多時(shí)間的，整理的有些七零八亂，做的不足的地方總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
一、學(xué)習(xí)勤奮度不夠。
具體表現(xiàn)在，看書(shū)不認(rèn)真，一拖再拖，不看書(shū)或看書(shū)少，以至考試成績(jī)不理想?？荚嚒伎肌荚?，確實(shí)考試能考出自己不懂的東西來(lái)。自己思想懶惰，缺乏創(chuàng)新，專業(yè)方面的知識(shí)仍然欠缺，所以加強(qiáng)學(xué)習(xí)是關(guān)鍵。
二、跟單不及時(shí)，不仔細(xì)，不勇敢。
原則是覺(jué)得能跟的客戶全力以赴永往直前的跟，哪怕跟“死”了也不罷休的去爭(zhēng)取，灰都要抓一把回來(lái)。覺(jué)得拿不下來(lái)的單子卻棄而遠(yuǎn)之，漠不關(guān)心。大單的“恐懼癥”一如既往的逃之夭夭。主觀意識(shí)強(qiáng)烈，結(jié)果顧了東邊忽略了西邊，丟單的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮，儼然孤軍奮戰(zhàn)，損失慘重!
三、感性，固執(zhí)，不熱誠(chéng)。
憑借父母給我的一雙手，目的雖然談不上拯救地球，也許能支撐整個(gè)家庭那也算幸運(yùn)的了，我卻大刀闊斧的干了些傻事。我是一個(gè)敏感的人，也是一個(gè)明白人，這性格要說(shuō)改一時(shí)半會(huì)兒還真改不了，因?yàn)槲覈L試過(guò)n遍了，結(jié)果以失敗而告終。憑感覺(jué)做事、牛氣、自慚、尤為被動(dòng)這些都可以說(shuō)是缺點(diǎn)，都是對(duì)工作發(fā)展極為不利的因素，可這方面我總是知錯(cuò)改錯(cuò)但不認(rèn)錯(cuò)。
四、承上啟下的作用沒(méi)發(fā)揮出來(lái)。
自本年度x月x日任__公司主管以來(lái)，經(jīng)理對(duì)我恩重如山，大愛(ài)無(wú)疆，或許因?yàn)槲矣辛税惨莸纳习喹h(huán)境，工作中非但沒(méi)做出成績(jī)，團(tuán)隊(duì)合作的力量絲毫沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)，對(duì)同事的關(guān)心也不夠，這是我的失職。我不太喜歡故做表面的工作，實(shí)事求是，勤奮踏實(shí)的走好每一步，摔跤的幾率自然減少。x經(jīng)理曾對(duì)我說(shuō)：“工作只要善始善終的去做，必有回報(bào)。”我一直很懊悔今天的我，這也許才是工作的剛剛開(kāi)始，我一定加倍努力向前進(jìn)，我也想說(shuō)：只要用心，必能大勝。
五、溝通從“心”開(kāi)始。
“溝通從心開(kāi)始”是中國(guó)移動(dòng)公司的廣告宣傳詞，我非常喜歡這句話，因此，我也時(shí)刻記住并把這句話帶到我的工作中去。希望我能用心做好每一件不平常的事。
在今后的工作中，我希望更多的得到的指導(dǎo)與點(diǎn)撥，并且謹(jǐn)遵教誨;有幾點(diǎn)建議：
(1)如果我犯了錯(cuò)希望經(jīng)理當(dāng)面對(duì)我直說(shuō)無(wú)妨，多批評(píng)，因?yàn)楝F(xiàn)在壓力很重，不能為任經(jīng)理?yè)纹鸢氡诮?，我心里極度難受，食不下，睡不眠。
(2)沒(méi)做出成績(jī)，也沒(méi)做好表率，但是我不甘落后，望領(lǐng)導(dǎo)多支持。
(3)我相信一時(shí)運(yùn)氣差不代表永遠(yuǎn)都這樣，我也相信我一定能夠做的更好，我的成績(jī)離不開(kāi)公司的大力支持，在這里感謝我的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，深深的鞠一躬.相信公司發(fā)展明天更美好!
說(shuō)這些不是為了壯大士氣，我現(xiàn)在還算不上一介匹夫，正因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)年輕，還不具備做戰(zhàn)的能力，也因?yàn)槲覀冋贻p，年輕無(wú)極限，年輕有朝氣有活力，年輕就應(yīng)該奮斗。而我們最多現(xiàn)在也只是處于練兵階段，目前完成量離全年任務(wù)還差一大截，我們力爭(zhēng)有市場(chǎng)的地方，就有斯可絡(luò)!在今年剩下的半年中加快步伐，勇敢超越。早日完成今年的目標(biāo)。
時(shí)間依然遵循其亙古不變的規(guī)律延續(xù)著，又一個(gè)年頭成為歷史，依然如過(guò)去的諸多年一樣，已成為歷史的20__年，同樣有著許多美好的回憶和諸多的感慨。20__年對(duì)于白酒界來(lái)講是個(gè)多事之秋，雖然10年的全球性金融危機(jī)的影響在逐漸減弱，但整體經(jīng)濟(jì)的回暖尚需一段時(shí)間的過(guò)度。國(guó)家對(duì)白酒消費(fèi)稅的調(diào)整，也在業(yè)界引起了一段時(shí)間的騷動(dòng)，緊接著又是全國(guó)性的嚴(yán)打酒駕和地方性的禁酒令，對(duì)于白酒界來(lái)說(shuō)更是雪上加霜。在這樣坎坷的一年里，我們蹣跚著一路走來(lái)，其中的喜悅和憂傷、激情和無(wú)奈、困惑和感動(dòng)，真的是無(wú)限感慨。
一、負(fù)責(zé)區(qū)域的銷售業(yè)績(jī)回顧與分析。
(一)、業(yè)績(jī)回顧。
1、年度總現(xiàn)金回款110萬(wàn)，超額完成公司規(guī)定的任務(wù)。
2、成功開(kāi)發(fā)了四個(gè)新客戶。
3、奠定了公司在魯西南，以濟(jì)寧為中心的重點(diǎn)區(qū)域市場(chǎng)的運(yùn)作的基礎(chǔ)工作。
(二)、業(yè)績(jī)分析。
1、雖然完成了公司規(guī)定的現(xiàn)金回款的任務(wù)，但距我自己制定的200萬(wàn)的目標(biāo)，相差甚遠(yuǎn)。主要原因有：a、上半年的重點(diǎn)市場(chǎng)定位不明確不堅(jiān)定，首先定位于平邑，但由于平邑市場(chǎng)的特殊性(地方保護(hù))和后來(lái)經(jīng)銷商的重心轉(zhuǎn)移向啤酒，最終改變了我的初衷。其次看好了泗水市場(chǎng)，雖然市場(chǎng)環(huán)境很好，但經(jīng)銷商配合度太差，又放棄了。直至后來(lái)選擇了金鄉(xiāng)“天元副食”，已近年底了!b、新客戶拓展速度太慢，且客戶質(zhì)量差(大都小是客戶、實(shí)力小);c、公司服務(wù)滯后，特別是發(fā)貨，這樣不但影響了市場(chǎng)，同時(shí)也影響了經(jīng)銷商的銷售信心。
2、新客戶開(kāi)放面，雖然落實(shí)了4個(gè)新客戶，但離我本人制定的6個(gè)的目標(biāo)還差兩個(gè)，且這4個(gè)客戶中有3個(gè)是小客戶，銷量也很一般。這主要在于我本人主觀上造成的，為了回款而不太注重客戶質(zhì)量。俗話說(shuō)“選擇比努力重要”，經(jīng)銷商的“實(shí)力、網(wǎng)絡(luò)、配送能力、配合度、投入意識(shí)”等，直接決定了市場(chǎng)運(yùn)作的質(zhì)量。
3、我公司在山東已運(yùn)作了整整三年，這三年來(lái)的失誤就在于沒(méi)有做到“重點(diǎn)抓、抓重點(diǎn)”，所以吸取前幾年的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，今年我個(gè)人也把尋找重點(diǎn)市場(chǎng)納入了我的常規(guī)工作之中，最終于__年11月份決定以金鄉(xiāng)為核心運(yùn)作濟(jì)寧市場(chǎng)，通過(guò)兩個(gè)月的市場(chǎng)運(yùn)作也摸索了一部分經(jīng)驗(yàn)，為明年的運(yùn)作奠定了基礎(chǔ)。
二、個(gè)人的成長(zhǎng)和不足。
在公司領(lǐng)導(dǎo)和各位同事關(guān)心和支持下，x年我個(gè)人無(wú)論是在業(yè)務(wù)拓展、組織協(xié)調(diào)、管理等各方面都有了很大的提升，同時(shí)也存在著許多不足之處。
1、心態(tài)的自我調(diào)整能力增強(qiáng)了。
2、學(xué)習(xí)能力、對(duì)市場(chǎng)的預(yù)見(jiàn)性和控制力能力增強(qiáng)了。
3、處理應(yīng)急問(wèn)題、對(duì)他人的心理狀態(tài)的把握能力增強(qiáng)了。
4、對(duì)整體市場(chǎng)認(rèn)識(shí)的高度有待提升。
5、團(tuán)隊(duì)的管理經(jīng)驗(yàn)和整體區(qū)域市場(chǎng)的運(yùn)作能力有待提升。
三、工作中的失誤和不足。
1、平邑市場(chǎng)。
雖然地方保護(hù)嚴(yán)重些，但我們通過(guò)關(guān)系的協(xié)調(diào)，再加上市場(chǎng)運(yùn)作上低調(diào)些，還是有一定市場(chǎng)的，況且通過(guò)一段時(shí)間的市場(chǎng)證明，經(jīng)銷商開(kāi)發(fā)的特曲還是非常迎合農(nóng)村市場(chǎng)消費(fèi)的。在淡季來(lái)臨前，由于我沒(méi)有能夠同經(jīng)銷商做好有效溝通，再加上服務(wù)不到位，最終經(jīng)銷商把精力大都偏向到啤酒上了。更為失誤的就是，代理商又接了一款白酒——沂蒙老鄉(xiāng)，而且廠家支持力度挺大的，對(duì)我們更是淡化了。
2、泗水市場(chǎng)。
雖然經(jīng)銷商的人品有問(wèn)題，但市場(chǎng)環(huán)境確實(shí)很好的(無(wú)地方強(qiáng)勢(shì)品牌，無(wú)地方保護(hù)----)且十里酒巷一年多的酒店運(yùn)作，在市場(chǎng)上也有一定的積極因素，后來(lái)又拓展了流通市場(chǎng)，并且市場(chǎng)反應(yīng)很好。失誤之處在于沒(méi)有提前在費(fèi)用上壓住經(jīng)銷商，以至后來(lái)管控失衡，最終導(dǎo)致合作失敗，功虧一簣。關(guān)鍵在于我個(gè)人的手腕不夠硬，對(duì)事情的預(yù)見(jiàn)性不足，反映不夠快。
滕州的市場(chǎng)基礎(chǔ)還是很好的，只是經(jīng)銷商投入意識(shí)和公司管理太差，以致我們?nèi)顺纷吆?，市?chǎng)嚴(yán)重下滑。這個(gè)市場(chǎng)我的失誤有幾點(diǎn)：
(1)、沒(méi)有能夠引導(dǎo)經(jīng)銷商按照我們的思路自己運(yùn)作市場(chǎng)，對(duì)廠家過(guò)于依賴。
(2)、沒(méi)有在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)ふ液线m的其他潛在優(yōu)質(zhì)客戶作補(bǔ)充。
4、整個(gè)20__年我走訪的新客戶中，有10多個(gè)意向都很強(qiáng)烈，且有大部分都來(lái)公司考察了。但最終落實(shí)很少，其原因在于后期跟蹤不到位，自己信心也不足，浪費(fèi)了大好的資源!
回首20__年的銷售歷程，我經(jīng)歷許多沒(méi)有接觸的事物和事情;見(jiàn)識(shí)了很多從未見(jiàn)識(shí)過(guò)新鮮;似乎從一開(kāi)始，新年帶來(lái)的一切都是新發(fā)展、新要求，擺在我的眼前，昂首只能選擇前進(jìn)。
總體觀察，這一年對(duì)我取得長(zhǎng)足進(jìn)步;不論與客戶的談判，還是銷售經(jīng)驗(yàn)與新客戶的接洽工作，都在不斷進(jìn)步中。以下是個(gè)人工作總結(jié)報(bào)告，敬請(qǐng)各位提出寶貴意見(jiàn)。
首先是我對(duì)公司的品牌推廣提出一些見(jiàn)解;。
理想中我的品牌戰(zhàn)略：首先，我司是專業(yè)生產(chǎn)汽車制動(dòng)泵類配件，制動(dòng)泵是我們的最強(qiáng)的一項(xiàng)，因此在制動(dòng)泵方面，盡量使用自己的品牌;其次，一些大型經(jīng)銷商會(huì)堅(jiān)持用他們自己的品牌結(jié)合我們的產(chǎn)品打入市場(chǎng)，但是我方仍應(yīng)想方設(shè)法將"某某"品牌進(jìn)入產(chǎn)品中;再者，品牌的打響是靠穩(wěn)定的質(zhì)量在市場(chǎng)的推廣而建立的，就好比國(guó)內(nèi)大多數(shù)消費(fèi)者認(rèn)識(shí)的優(yōu)質(zhì)品牌仍以國(guó)外品牌為主導(dǎo)，人們知道喝飲料首選什么、什么牌子，買運(yùn)動(dòng)鞋看的更多是什么牌子，手機(jī)要買那個(gè)牌子，電器產(chǎn)品還是這個(gè)牌子的質(zhì)量更好些，就連買本土轎車都得先看看廠商的國(guó)際合作伙伴是日本的還是歐美的，由于那些名牌的質(zhì)量?jī)?yōu)越，人們就會(huì)潛意識(shí)的相互之間宣傳;另外，我們公司如今外協(xié)采購(gòu)?fù)怃N的規(guī)模在逐漸增大，針對(duì)外協(xié)產(chǎn)品我們應(yīng)該杜絕用自己的品牌而影響自己"某某"品牌專業(yè)制造制動(dòng)汽車配件的形象，我們考慮的是長(zhǎng)遠(yuǎn)的戰(zhàn)略眼光;最后，對(duì)企業(yè)的不斷宣傳可以提高品牌的知名度以及品牌的長(zhǎng)遠(yuǎn)效益。
隨著公司規(guī)模的不斷壯大、市場(chǎng)格局的深化穩(wěn)定和產(chǎn)品技術(shù)含量的節(jié)節(jié)提升，如何有效拓展世界各地的市場(chǎng)份額應(yīng)是我們的首要問(wèn)題;如今我們?cè)诿绹?guó)設(shè)立分公司，緊接著我們有在伊朗成立分公司的想法，其一切都是為了贏取更多的市場(chǎng)份額和對(duì)當(dāng)?shù)匾约爸苓吺袌?chǎng)的有效管理;我們也不能忘記crm(客戶關(guān)系管理)的推動(dòng)，有效地管理好每個(gè)區(qū)域的客戶與我們之間的友好和長(zhǎng)期合作的關(guān)系炙手可熱，我們要掌握產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)的主動(dòng)權(quán)去獲取市場(chǎng)而非等客戶來(lái)找我們!
7、對(duì)于客戶所寄和給的新樣品，我認(rèn)為我司應(yīng)該首先對(duì)其進(jìn)行篩選，不能是汽車配件的樣品我們就接受，如果數(shù)量、市場(chǎng)、利潤(rùn)不是很理想，就立即放棄，過(guò)多精力的分散，其結(jié)果必定是得不償失。
時(shí)間就像流水，不知不覺(jué)又過(guò)去了一年。在這一年里，我在工作和生活中收獲了很多，這不僅豐富了我的工作經(jīng)驗(yàn)，也讓我的生活更加精彩?；仡櫼徽甑墓ぷ鳎覍?duì)汽車公司做了如下銷售總結(jié)：
一、是跟蹤對(duì)手動(dòng)態(tài)，增強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。
站著不動(dòng)，閉門(mén)造車，早已無(wú)法適應(yīng)當(dāng)下激烈的汽車市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)于內(nèi)部管理，走出去，走進(jìn)來(lái)。通過(guò)委托相關(guān)專業(yè)公司，我們對(duì)分公司的管理提出了全新的方案和建議;業(yè)余時(shí)間組織綜合部和相關(guān)業(yè)務(wù)部門(mén)學(xué)習(xí)。
二、強(qiáng)化面對(duì)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，不依靠?jī)r(jià)格戰(zhàn)，細(xì)分用戶群體，實(shí)施差異化營(yíng)銷。
殺人。針對(duì)淡季汽車銷售，我們探索了一套對(duì)策：
1、重視信息收集，科學(xué)預(yù)測(cè)。
如今的市場(chǎng)機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝，科學(xué)的市場(chǎng)預(yù)測(cè)成為制定階段性銷售目標(biāo)的指導(dǎo)和依據(jù)。當(dāng)市場(chǎng)旺季來(lái)臨的時(shí)候，每一條銷售信息都像一個(gè)寶藏。在某種程度上，需求信息就是銷售的代名詞。結(jié)合這個(gè)特點(diǎn)，每天上班前，通過(guò)銷售反饋的數(shù)據(jù)和信息，對(duì)過(guò)去同期銷售情況做對(duì)比分析報(bào)告，確定下一步銷售任務(wù)的細(xì)化和具體銷售方式方法的制定，有需求時(shí)立即響應(yīng)，增加工作的計(jì)劃性，避免工作的盲目性;在注重絕對(duì)銷量的同時(shí)，也強(qiáng)化了市場(chǎng)份額。同時(shí)，與生產(chǎn)部門(mén)和其他相關(guān)部門(mén)保持密切溝通，確保高質(zhì)量、高效率和及時(shí)生產(chǎn)。作為銷售部的主要考核目標(biāo)，成功實(shí)現(xiàn)了總部下達(dá)的年度銷售目標(biāo)。
2、細(xì)分市場(chǎng)，建立差異化營(yíng)銷。
我進(jìn)一步細(xì)分了之前的重點(diǎn)市場(chǎng)，制定了不同的銷售策略，形成了差異化營(yíng)銷;定期溝通反饋，密切關(guān)注市場(chǎng)動(dòng)態(tài)。在市場(chǎng)上樹(shù)立良好的品牌形象，從而帶動(dòng)我公司專用汽車的銷量。
第三，團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
公司是一個(gè)整體。只有充分發(fā)揮每個(gè)成員的積極性，公司才能發(fā)展好。我公司建立和完善了每周經(jīng)理會(huì)議、每月業(yè)務(wù)分析會(huì)議等一系列例會(huì)。營(yíng)銷管理中的問(wèn)題在例會(huì)上被廣泛討論，不僅統(tǒng)一了認(rèn)識(shí)，而且明確了目標(biāo)。在外部專業(yè)培訓(xùn)的幫助下，我也提高了自己的專業(yè)素質(zhì)。公司還聘請(qǐng)了專業(yè)的企業(yè)管理人才對(duì)我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，進(jìn)一步強(qiáng)化了我們的服務(wù)意識(shí)和理念。
今年，經(jīng)過(guò)全體員工的共同努力，各項(xiàng)業(yè)務(wù)指標(biāo)均創(chuàng)歷史新高，公司各項(xiàng)工作取得了全面勝利。在欣喜于成績(jī)的同時(shí)，也清醒地看到，在市場(chǎng)開(kāi)拓創(chuàng)新和卓越服務(wù)理念上，還有很大的潛力可以挖掘。同時(shí)，要提高快速應(yīng)對(duì)市場(chǎng)變化的能力。因此，我將緊緊圍繞“服務(wù)管理”這一主題，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，齊心協(xié)力，將“文化營(yíng)銷”“服務(wù)營(yíng)銷”“品牌營(yíng)銷”緊密結(jié)合，在新的一年創(chuàng)造更大的成績(jī)!
轉(zhuǎn)眼20__年上半年已經(jīng)結(jié)束，為了更好的開(kāi)展下半年的工作，我就上半年的工作做一個(gè)全面而詳實(shí)的總結(jié)，目的在于吸取教訓(xùn)、提高自己，以至于把下半年的工作做的更好，完成公司下達(dá)的銷售任務(wù)和各項(xiàng)工作。
一、上半年完成的工作。
1、銷售指標(biāo)的完成情況。
上半年在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和正確領(lǐng)導(dǎo)下，及經(jīng)銷商的共同努力下，__市場(chǎng)完成銷售額__萬(wàn)元，完成年計(jì)劃__萬(wàn)元的__%，比去年同期增長(zhǎng)__%，回款率為_(kāi)_%;低檔_占總銷售額的__%，比去年同期降低_個(gè)百分點(diǎn);中檔_占總銷售額的__%，比去年同期增加_個(gè)百分點(diǎn);高檔_占總銷售額的__%，比去年同期增加_個(gè)百分點(diǎn)。
2、市場(chǎng)管理、市場(chǎng)維護(hù)。
根據(jù)公司規(guī)定的銷售區(qū)域和市場(chǎng)批發(fā)價(jià)，對(duì)經(jīng)銷商的發(fā)貨區(qū)域和發(fā)貨價(jià)格進(jìn)行管控和監(jiān)督，督促其執(zhí)行統(tǒng)一批發(fā)價(jià)，杜絕了低價(jià)傾銷和倒竄貨行為的發(fā)生。
通過(guò)對(duì)各個(gè)銷售終端長(zhǎng)時(shí)間的交流和引導(dǎo)，并結(jié)合公司的“柜中柜”營(yíng)銷策略，在各終端擺放了統(tǒng)一的價(jià)格標(biāo)簽，使產(chǎn)品的銷售價(jià)格符合公司指導(dǎo)價(jià)。按照公司對(duì)商超、_店及零店產(chǎn)品陳列的要求進(jìn)行產(chǎn)品陳列，并動(dòng)員和協(xié)助店方使產(chǎn)品保持干凈整潔。在店面和柜臺(tái)干凈整齊、陳列產(chǎn)品多的終端粘貼了專柜標(biāo)簽，使其達(dá)到利用終端貨架資源進(jìn)行品牌宣傳的目的。
3、市場(chǎng)開(kāi)發(fā)情況。
_家，所上產(chǎn)品主要集中在中低檔產(chǎn)品區(qū)，并大部分是__系列產(chǎn)品。
4、品牌宣傳、推廣。
為了提高消費(fèi)者對(duì)“___”的認(rèn)知度，樹(shù)立品牌形象，進(jìn)一步建立消費(fèi)者的品牌忠誠(chéng)度，根據(jù)公司規(guī)定的統(tǒng)一宣傳標(biāo)示，在人流量大、收視率高的地段及生意比較好的門(mén)市部，聯(lián)系并協(xié)助廣告公司制作各式廣告宣傳牌__個(gè)，其中__門(mén)市部及餐館門(mén)頭__個(gè)，其它形式的廣告牌_個(gè)。
5、銷售數(shù)據(jù)管理。
根據(jù)公司年初的統(tǒng)一要求完善了各類銷售數(shù)據(jù)管理工作，建立了經(jīng)銷商拉貨臺(tái)帳及經(jīng)銷商銷售統(tǒng)計(jì)表，并及時(shí)報(bào)送銷售周報(bào)表、銷售月報(bào)表和每月要貨計(jì)劃，各類銷售數(shù)據(jù)檔案都采用紙質(zhì)和電子版兩種形式保存。對(duì)20__年的銷售情況按照經(jīng)銷商、各個(gè)單品分別進(jìn)行匯總分析，使得的每月的要貨計(jì)劃更加客觀、準(zhǔn)確。在每月月底對(duì)本月及累計(jì)的銷售情況分別從經(jīng)銷商、單品、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)等幾個(gè)方面進(jìn)行匯總分析，以便于更加準(zhǔn)確客觀地反映市場(chǎng)情況，指導(dǎo)以后的銷售工作。
二、下半年工作打算。
盡管在上半年做了大量的工作，但由于我從事銷售工作時(shí)間較短，缺乏營(yíng)銷工作的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技巧，使得有些方面的工作做的不到位。鑒于此，我準(zhǔn)備在下半年的工作中從以下幾個(gè)方面入手，盡快提高自身業(yè)務(wù)能力，做好各項(xiàng)工作，確保__萬(wàn)元銷售任務(wù)的完成，并向__萬(wàn)元奮斗。
努力。
學(xué)習(xí)。
提高業(yè)務(wù)水平抽時(shí)間通過(guò)各種渠道去學(xué)習(xí)營(yíng)銷方面(尤其是__營(yíng)銷方面)的知識(shí)學(xué)習(xí)一些成功營(yíng)銷案例和前沿的營(yíng)銷方法使自己的營(yíng)銷工作有一定的知識(shí)支撐。其二是經(jīng)常向公司。
領(lǐng)導(dǎo)。
各區(qū)域業(yè)務(wù)以及市場(chǎng)上其他各行業(yè)營(yíng)銷人員請(qǐng)教交流和學(xué)習(xí)，使自己從業(yè)務(wù)水平市場(chǎng)運(yùn)作和把握到人際交往等各個(gè)方面都有一個(gè)大幅度的提升。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十三
對(duì)于很多想要減肥的女性朋友來(lái)說(shuō)，可能你們不會(huì)知道跑步機(jī)健身的計(jì)劃表，你們也不會(huì)科學(xué)的使用跑步機(jī)。隨著我們的生活條件的改善，很多朋友都會(huì)去健身房進(jìn)行跑步，而跑步機(jī)是你們需要面對(duì)的健身器材，所以你們要知道跑步機(jī)的調(diào)節(jié)方法以及針對(duì)自己的跑步時(shí)間以及跑步機(jī)的速度等。
很多人都知道，堅(jiān)持每天跑步對(duì)減肥大有幫助。但是跑步容易受場(chǎng)地和天氣的影響，減肥計(jì)劃很容易被打亂。跑步機(jī)的出現(xiàn)讓這個(gè)問(wèn)題迎刃而解，在家里置一臺(tái)跑步機(jī)，隨時(shí)隨地都可以開(kāi)展減肥計(jì)劃。
但是利用跑步機(jī)減肥也需要掌握一定的技巧，必須領(lǐng)悟其中的要領(lǐng)以及學(xué)會(huì)正確的跑步姿勢(shì)，否則不僅不能跑出s型身材，反而會(huì)讓小腿變得越來(lái)越粗壯。
跑步機(jī)減肥要領(lǐng)：
1、在沒(méi)使用跑步機(jī)的時(shí)候，先吃點(diǎn)東西，避免空腹運(yùn)動(dòng)，比如吃個(gè)香蕉等，但是不要吃的過(guò)飽，或者吃一些油炸類的食品，不容易消化。
2、跑前熱身。從小我們上體育課的時(shí)候，老師都會(huì)先讓我們做一下熱身運(yùn)動(dòng)。雖然很多人在做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都是敷衍了事，但這并不能否認(rèn)熱身運(yùn)動(dòng)的重要性。
在運(yùn)動(dòng)前先熱身，能夠防止在運(yùn)動(dòng)時(shí)拉傷肌肉。所以，每次跑步前都要先拉伸一下腿部肌肉，讓小腿達(dá)到最佳狀態(tài)，然后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
3、腳跟先落地。很多人在跑步的時(shí)候都會(huì)選擇腳掌先落地，其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的做法。如果腳掌先落地的話，跑起來(lái)確實(shí)不吃力，也比較輕松，但是卻會(huì)讓小腿變得更加粗壯。因此，如果你想擁有纖細(xì)的小腿，就要記住跑步的時(shí)候讓腳跟先落地，然后前腳掌著地。
4、慢跑可以充分的得到鍛煉，不會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，加快身體的血液循環(huán)，這樣就不會(huì)促進(jìn)小腿的生長(zhǎng)，讓大家變成大粗腿，而且對(duì)減肥來(lái)說(shuō)效果也是更好！
從這篇文章對(duì)于跑步機(jī)健身計(jì)劃表的介紹，希望想要通過(guò)跑步機(jī)來(lái)健身的你們?cè)谏钪锌梢院煤玫睦门懿綑C(jī)的減肥方法。在我們的生活中，我們可以多去嘗試一下跑步機(jī)的健身計(jì)劃表，并且我們要合理的使用跑步機(jī)，不要過(guò)度消耗體力。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十四
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
2021年，xx認(rèn)真落實(shí)保密工作責(zé)任，加強(qiáng)宣傳教育，健全完善制度，年內(nèi)未發(fā)生泄密事件和違規(guī)行為，為xx高質(zhì)量發(fā)展提供了強(qiáng)有力保障。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，機(jī)構(gòu)健全。
xx高度重視保密工作，黨委會(huì)、辦公會(huì)多次專題研究改進(jìn)和加強(qiáng)保密事項(xiàng)，分層級(jí)簽訂保密工作責(zé)任書(shū)和承諾書(shū)，定期開(kāi)展保密安全檢查，及時(shí)消除安全隱患，年內(nèi)未發(fā)生重大泄密事件、一般泄密事件和違規(guī)行為等泄密事件。根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)變動(dòng)情況，及時(shí)調(diào)整充實(shí)機(jī)關(guān)保密密碼工作領(lǐng)導(dǎo)小組，機(jī)關(guān)保密委主任和密碼工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)由分管辦公室的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任，辦公室負(fù)責(zé)做好涉密網(wǎng)絡(luò)、電子政務(wù)系統(tǒng)、電腦等設(shè)備的保密日常工作，辦公室綜合科負(fù)責(zé)文件文稿和電子公文傳輸系統(tǒng)保密日常工作，機(jī)關(guān)各部門(mén)保密工作按誰(shuí)主管，誰(shuí)負(fù)責(zé)的原則，由機(jī)關(guān)分管領(lǐng)導(dǎo)督促落實(shí)。制定了《機(jī)關(guān)保密管理制度》《安全管理制度》《計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)及內(nèi)網(wǎng)管理制度》，對(duì)密碼工作人員管理、密碼工作場(chǎng)所管理、密碼設(shè)備及部件管理、密鑰載體管理、應(yīng)急處置預(yù)案和密碼安全保密檢查與考核等作出了明確的規(guī)定和要求，從制度上杜絕泄密事件的發(fā)生。
二、注重教育，增強(qiáng)意識(shí)。
注重加強(qiáng)干部職工保密教育，組織開(kāi)展一系列保密知識(shí)業(yè)務(wù)教育，切實(shí)增強(qiáng)干部職工保密意識(shí)。堅(jiān)持逢會(huì)必講保密和密碼機(jī)要工作紀(jì)律，每次節(jié)日放假前都通過(guò)短信平臺(tái)要求干部職工對(duì)涉密文件資料和存儲(chǔ)介質(zhì)入柜上鎖，在每季度的工作總結(jié)會(huì)上對(duì)保密工作進(jìn)行安排和總結(jié)。組織機(jī)關(guān)保密工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員學(xué)習(xí)國(guó)家電子文件管理相關(guān)制度，將《安全保密工作資料匯編》印發(fā)給每一位干部，由各部室統(tǒng)一組織學(xué)習(xí)。為保密領(lǐng)導(dǎo)小組征訂《保密科學(xué)技術(shù)》，積極為涉密人員提供學(xué)習(xí)資料，向機(jī)關(guān)全體干部職工發(fā)放安全保密告知書(shū)，明確禁止事項(xiàng)。向機(jī)關(guān)全體干部職工發(fā)放使用互聯(lián)網(wǎng)計(jì)算機(jī)、普通手機(jī)安全保密告知書(shū)。
三、加強(qiáng)管理，嚴(yán)防泄密。
（一）加強(qiáng)密碼人員管理。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)密碼工作人員的管理，明確專人，落實(shí)責(zé)任，所確定的密碼工作人員經(jīng)過(guò)密碼安全保密培訓(xùn)并取得上崗證。密碼工作人員變更工作崗位，按照密碼管理規(guī)定向本單位移交本人所保管的與密碼有關(guān)的文件、資料、物品，并由單位主管領(lǐng)導(dǎo)或密碼管理部門(mén)監(jiān)督辦理書(shū)面交接手續(xù)，并按照1年脫密期對(duì)離崗的密碼工作人員進(jìn)行管理。
對(duì)普通密碼設(shè)備、配套部件和隨機(jī)材料進(jìn)行嚴(yán)格登記；
機(jī)房安裝了門(mén)禁系統(tǒng)和視頻監(jiān)控系統(tǒng)；
密碼工作人員離開(kāi)工作場(chǎng)所時(shí)，將與密碼有關(guān)的資料、載體放入保密柜；
密碼設(shè)備的接收在上級(jí)備案，密碼設(shè)備維修逐級(jí)報(bào)告。
（三）加強(qiáng)涉密計(jì)算機(jī)管理。用于處理普通密碼業(yè)務(wù)工作的計(jì)算機(jī)和存儲(chǔ)介質(zhì)，按照涉密計(jì)算機(jī)和存儲(chǔ)介質(zhì)保密管理要求嚴(yán)格管理，認(rèn)真建檔登記保管，在顯著位置標(biāo)明用途和密級(jí)，明確管理責(zé)任人。
（四）加強(qiáng)辦公設(shè)備的管理。健全完善計(jì)算機(jī)、打印機(jī)等設(shè)備信息臺(tái)賬管理基礎(chǔ)工作。對(duì)機(jī)關(guān)的電腦移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)重新進(jìn)行了全面的分類登記，對(duì)涉密計(jì)算機(jī)粘貼了標(biāo)識(shí)，完善了管理臺(tái)帳，并統(tǒng)一安排了防護(hù)軟件。要求連接互聯(lián)網(wǎng)的電腦嚴(yán)禁處理工作方面的文件資料，電子設(shè)備嚴(yán)禁處理涉密和敏感信息，涉密電腦嚴(yán)禁連接非涉密網(wǎng)絡(luò)，由辦公室將配發(fā)的u盤(pán)全部收回，嚴(yán)禁使用u盤(pán)、移動(dòng)硬盤(pán)等移動(dòng)存儲(chǔ)介質(zhì)拷貝，只能用光盤(pán)刻錄，從源頭堵住漏洞。將機(jī)關(guān)所有辦公電腦中的文件資料進(jìn)行清理，按保密規(guī)定保管電子文檔。對(duì)現(xiàn)有的所有計(jì)算機(jī)設(shè)置開(kāi)機(jī)密碼、屏幕保護(hù)恢復(fù)密碼等防護(hù)措施。機(jī)關(guān)堅(jiān)持每季度組織一次安全檢查，對(duì)各部門(mén)落實(shí)保密工作責(zé)任制、執(zhí)行保密紀(jì)律、落實(shí)保密規(guī)章制度、完善保密防護(hù)措施、加強(qiáng)涉密人員、涉密載體等保密管理情況的監(jiān)督檢查，嚴(yán)防風(fēng)險(xiǎn)，消除隱患。
四、嚴(yán)明紀(jì)律，落實(shí)責(zé)任。
要求機(jī)關(guān)全體干部職工把保密工作融入日常工作之中，做到保密工作與業(yè)務(wù)工作和內(nèi)部管理有機(jī)結(jié)合，做到同步部署、同步推進(jìn)。按照“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”，“誰(shuí)使用、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則，全面落實(shí)保密工作責(zé)任和保密機(jī)要工作措施，做到每年至少組織開(kāi)展一次保密知識(shí)、保密措施和保密法規(guī)學(xué)習(xí)教育，每季度至少開(kāi)展一次保密隱患大排查，隨時(shí)繃緊保密意識(shí)這根弦，牢固樹(shù)立保密工作無(wú)小事的思想，確保保密工作萬(wàn)無(wú)一失。
在總結(jié)成績(jī)的同時(shí)，我們也清醒認(rèn)識(shí)到，部分干部職工對(duì)待保密工作重視還不夠，個(gè)別部門(mén)執(zhí)行保密制度還不夠嚴(yán)格，保密工作制度還不夠健全等。在下步工作中，我們將正視存在的問(wèn)題，切實(shí)增強(qiáng)做好保密工作的緊迫感、使命感、責(zé)任感，不斷強(qiáng)化措施，狠抓落實(shí)，確保保密工作順利開(kāi)展。
周工作總結(jié)與計(jì)劃表完整篇十五
在我們的健身活動(dòng)中，一般都會(huì)分為基本動(dòng)作和復(fù)雜動(dòng)作，基本動(dòng)作就是我們今天所說(shuō)的健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作，無(wú)論是做哪種動(dòng)作，是必須做這些健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作，這樣在鍛煉某個(gè)部位的時(shí)候，可以做到熱身的效果，防止運(yùn)動(dòng)受傷。下面我們就為大家介紹幾種健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作。
復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作又稱基本訓(xùn)練動(dòng)作，無(wú)論在健身房中還是家庭健身(家庭健身在美國(guó)盛行)，復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作都是健身中最基本的，最重要的動(dòng)作。在每次健身中，鍛煉某個(gè)部位時(shí)，一定要做1-2個(gè)側(cè)重該部位肌肉的復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作。
總的訓(xùn)練效果就越加明顯。我們推崇復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作，并且強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練動(dòng)作的規(guī)范性：規(guī)范的訓(xùn)練動(dòng)作能促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)，不規(guī)范的訓(xùn)練動(dòng)作不僅達(dá)不到最理想的增肌效果，而且浪費(fèi)體能、訓(xùn)練時(shí)間，并增加受傷的危險(xiǎn)。下面介紹的是3個(gè)最有效的復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作，你需要做的就是選擇適當(dāng)?shù)闹亓坎?jiān)持下去，就一定能夠達(dá)到增肌的效果。
一，杠鈴臥推：目標(biāo)肌肉是胸肌，三角肌前束，肱三頭肌。動(dòng)作要領(lǐng)：身體平躺，兩手握住杠鈴，握距稍比肩寬，為了安全起見(jiàn)，大拇指和其他四根手指環(huán)扣住杠鈴桿;如果有足夠的信心，拇指和手指也可以位于杠鈴的前側(cè)，相對(duì)來(lái)說(shuō)，這樣更有利于對(duì)目標(biāo)肌肉的刺激。把杠鈴?fù)破?，將杠鈴位于上胸部的正上方，下腰部保持自然生理曲線，肩胛骨后收，增加肌肉群的參與，兩腳分開(kāi)，腳掌置于地面，以保持身體平衡。杠鈴下放過(guò)程中吸氣，胸部肌肉向上頂，腰部避免彎曲，肘關(guān)節(jié)位于杠鈴的垂直下方，腳后跟著地支撐，避免使用腳尖;杠鈴下放至幾乎貼近胸部肌肉，但應(yīng)避免在胸部彈起借力，然后將杠鈴上舉，上舉的過(guò)程中呼氣，注意舉起過(guò)程中使用胸部肌肉的爆發(fā)力量。
二，杠鈴劃船：目標(biāo)肌肉是中下束斜方肌，菱形肌，背闊肌，三角肌后束，豎脊肌。動(dòng)作要領(lǐng)：下腰部保持自然挺直，適當(dāng)彎曲;動(dòng)作過(guò)程中保持此姿勢(shì);頭部保持自然姿勢(shì)，目視前方，兩手臂伸直懸垂;兩手緊握杠鈴，拇指與其他四根手指環(huán)扣住杠鈴，膝關(guān)節(jié)適當(dāng)彎曲;注意兩手握距與肩同寬，兩腳距與臀同寬，腳尖朝前，動(dòng)作過(guò)程中，軀干應(yīng)避免過(guò)分前傾，膝關(guān)節(jié)保持彎曲緊張;背部保持自然姿勢(shì)，肘關(guān)節(jié)向后展，順著大腿拉引杠鈴至腰部水平，動(dòng)作頂部，背部肌肉收縮，注意動(dòng)作過(guò)程中頭部保持自然姿勢(shì)。
三，深蹲：目標(biāo)肌肉是股二頭肌，股四頭肌，臀部肌肉，腹部肌肉，內(nèi)收肌，豎脊肌。動(dòng)作要領(lǐng)：頭部保持自然姿勢(shì)，目視前方，肘關(guān)節(jié)位于杠鈴的正下方，保持姿勢(shì)的規(guī)范性;蹲起過(guò)程中臀部稍向后頂，注意軀干不要過(guò)分前傾，動(dòng)作過(guò)程中要不保持挺直;下蹲至大腿與地面平行，蹲起過(guò)程中，腳著地支持，股四頭肌和臀部肌肉用力，股四頭肌收縮前呼氣。注意杠鈴桿要平衡地放置在斜方肌的上方，而不是肩胛骨上，動(dòng)作過(guò)程中腹部肌肉要保持緊張，下蹲之前，腹部等肌肉收縮，以保持脊柱的挺直姿勢(shì)，兩腳分開(kāi)，與肩同寬，兩腳間距越寬，對(duì)臀部肌肉的刺激越明顯，重復(fù)動(dòng)作之前深吸氣。
以上是關(guān)于健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作的詳細(xì)介紹，健身復(fù)合訓(xùn)練動(dòng)作是我們?cè)诿看谓∩磉\(yùn)動(dòng)中必須首先要做的，而且不僅要做，而且要做的規(guī)范，只有規(guī)范的運(yùn)動(dòng)才不會(huì)使肌肉受傷，才能讓鍛煉有更好的效果。