方案是在分析和評估的基礎(chǔ)上提出的一套可行性強的解決問題的步驟和方案。在制定方案時，我們應(yīng)該注重可持續(xù)發(fā)展和長遠利益。看看別人是如何制定方案的，或許能給我們一些啟發(fā)和靈感。
心理健康月活動方案策劃篇一
全校各單位：
為進一步貫徹落實《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標準（試行）》的通知、《中共__省委高校工委、__省教育廳關(guān)于開展第二批普通高等學(xué)校心理健康教育試點單位創(chuàng)建工作的通知》（教思政〔20__〕x號）精神，結(jié)合我校工作實際，經(jīng)研究，決定開展20__年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”系列活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、指導(dǎo)思想。
全面貫徹黨的教育方針，以提高學(xué)生的心理健康水平、優(yōu)化心理品質(zhì)為目標，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進學(xué)生健康成長。
二、活動目的。
通過開展“5.25全國大學(xué)生心理健康日”系列活動，達到宣傳和普及心理健康知識，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的`，為大學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活中的困難和壓力，預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。
三、活動時間：20__年4月15日—5月25日。
五、活動要求。
（一）加強領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。本次活動由大學(xué)生心理健康教育中心主辦，大學(xué)生心理協(xié)會承辦，各學(xué)院心理輔導(dǎo)站協(xié)辦。積極發(fā)動全校學(xué)生廣泛參與，力爭豐富多彩。
（二）加強宣傳，營造氛圍?；顒映浞忠酶鞣N宣傳媒體，如qq群、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識；各學(xué)院心理輔導(dǎo)站要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)站成員、班級心理委員的骨干作用，結(jié)合本學(xué)院實際開展富有特色的心理健康教育活動，積極營造良好的心理健康教育氛圍。
（三）突出主題，務(wù)求實效。各學(xué)院要緊緊圍繞各項活動主題，教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力。
（四）認真總結(jié)，不斷提高?；顒舆^程中要注意收集、保存相關(guān)資料，活動結(jié)束后各學(xué)院要形成活動總結(jié)，請于5月26日前以電子文檔的形式發(fā)至郵箱。
心理健康月活動方案策劃篇二
內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。
時間：5月25日。
地點：北樓320。
10、心理講座。
時間：待定。
地點：待定。
11、心理電影欣賞。
時間：待定。
地點：食堂西門。
12、心靈晚會。
時間：待定。
地點：待定。
六、活動要求。
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實際效果。
七、組織機構(gòu)。
活動顧問：唐傳儉陳小進。
指導(dǎo)老師：丁月萍。
承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會。
心理健康月活動方案策劃篇三
5·25是全國大學(xué)生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學(xué)生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來，我們學(xué)院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨。
通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強精神文明建設(shè)的同時，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學(xué)之間，集體之間的團結(jié)凝聚力。
三、組織機構(gòu)。
主辦單位：吉馬學(xué)院團委會。
承辦單位：院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
四、活動內(nèi)容。
模塊一：
1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學(xué)習(xí)，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進行訓(xùn)練。(前期)。
2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓(xùn)練成果。(中期)。
3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝，活動結(jié)束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。(后期)。
模塊二：同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。
五、活動安排。
活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動，
活動二、集體游戲競賽。
1、時間：2010年5月26日星期三。
2、地點：院籃球場。
3、流程：
各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃。
12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學(xué)做好接球的準備，通過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學(xué)向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型。
我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的。可以適當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三：人椅。
12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。
4、獎項與獎勵。
一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。
活動三、心理小測試。
我們將在學(xué)校進行擺攤，同學(xué)自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學(xué)機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
六、活動預(yù)算與道具。
道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表(也可用手機代替)。
資金預(yù)算：2件水、橫幅、、、等。
預(yù)計：100元。
七、注意事項。
1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行。
心理健康月活動方案策劃篇四
(1)活動目的：
經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2)主辦單位：
學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：
(4)協(xié)助單位：
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。
(5)活動要求：
露天電影，心理咨詢中心負責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
(6)放映時間：
第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。
(7)觀看形式：
各系組織觀看。
(8)負責(zé)單位與地點設(shè)置：
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責(zé)。
東院籃球場--電氣系心理健康部負責(zé)。
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責(zé)。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責(zé)。
(東、南院各設(shè)置一個場地)。
心理健康月活動方案策劃篇五
1.樂意表達自己對故事的理解。
2.體驗小熊孤獨和快樂的情緒，知道微笑在交往中的重要。
讓學(xué)生理解故事內(nèi)容，根據(jù)內(nèi)容回答問題。
讓學(xué)生懂得微笑在朋友交往中的重要性。
一、引起學(xué)生興趣
二、孤零零的小熊
1.傾聽故事開頭至“小熊每天孤零零的，誰也不跟他玩”
2.小熊去找小豬，發(fā)生了什么事情？（小豬跑掉了）
3.小熊去找小猴子，發(fā)生了什么事情？（小猴子躲起來了）
三、小熊笑了
1.小熊那么漂亮為什么沒有伙伴呢？（接下去我們看看發(fā)生了什么事情？）
2.講述故事從“小熊找到大河馬”至結(jié)尾。
3.提問：小熊找到大河馬問為什么他這么漂亮卻沒有朋友，大河馬是怎么回答他的？
（大河馬說你要對別人微笑，這樣大家才會愿意和你交朋友）
4.小熊最后有沒有笑呀？小熊一笑，動物們發(fā)生了什么事情？
5.大家喜歡的是怎樣的小熊？（小動物們喜歡的不是小熊的圓鼻子，也不是它脖子上的紅領(lǐng)結(jié)，而是好看的微笑）
四、笑一個
1.小熊臉上笑瞇瞇，動物都愿意做他的朋友，你們愿意做小熊的朋友嗎？
2.請學(xué)生微笑著和小熊握手，親一親。
五、課后延伸
小熊微笑著找到了自己的朋友，你有沒有自己的好朋友，那么等會請你找找你的好朋友（放音樂讓學(xué)生找自己的好朋友）
心理健康月活動方案策劃篇六
內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時間：5月10日。
地點：食堂南門。
2、“房、樹、人”心理解惑。
內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認識內(nèi)心最真實的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護自己。
時間：5月18日。
地點：食堂南門。
內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間：5月9日-30日。
地點：8號樓219。
心理健康月活動方案策劃篇七
三、活動準備：ppt課件。
四、活動目的：
1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛;。
3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長;。
4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟：
活動一：換位思考體驗寬容。
(一)、激趣導(dǎo)入。
(1)、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
(2)、回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。
(二)、了解分享。
(1)、回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。
(2)、情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
(3)、隨機采訪：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?
(三)、換位思考。
(1)、調(diào)換角色，情景表演。
(2)、隨機采訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣?
(3)、設(shè)身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時小結(jié)。
理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解。
活動二：由此及彼思考相處之道。
(一)、由此及彼。
(1)、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考。
(1)、交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎?
(三)、及時小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛。
活動尾聲：拓展延伸深化認識。
(一)、交流學(xué)習(xí)收獲。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
心理健康月活動方案策劃篇八
當代大學(xué)生普遍存在的心理問題已引起社會的廣泛關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的`關(guān)鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
班級心理健康知識交流座談會。
為了更好地宣傳心理知識，普及大學(xué)生心理健康教育。
1班級成員分為六個小組，每個小組由大約六名學(xué)生組成。
2主辦方將準備大學(xué)生心理問題的答題卡，提問，分組自由討論，然后選出代表回答。
3.每各小組可以自由討論他們在日常生活和學(xué)習(xí)中遇到的心理問題，以及如何處理這些問題。
4、最后組織者進行總結(jié)。
負責(zé)人：孫李娜。
參與者：11級英語教育一班全體成員。
20xx年5月27日晚7:oo。
博學(xué)南樓教室401。
心理健康月活動方案策劃篇九
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，降實石家莊市教育局《20__年5月10日中小學(xué)生心理健康日（月）活動方案》，促進心理健康教育工作深入進展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護的意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì)，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
一、活動主題。
三位一體共助健康心。
二、活動意義。
堅持"立德樹人"全然任務(wù)，以教育部和河北省教育廳對于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進其身心健康和諧進展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì)，著力打造"學(xué)?！彝ァ鐣?三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài)，推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進展。
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會制造，鼓舞學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開辟學(xué)生的潛能，促進學(xué)生個性特征的進展。
（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會日子，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，日子習(xí)慣能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的.進展。
中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進展的特點，運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生身心進展和各種素養(yǎng)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當著一種歡樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段，依照中小學(xué)生的心理進展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會操縱自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中，能夠說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，別可回避的情況，所以，要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我節(jié)制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時并且安排心理教育，檢查工作時并且檢查心理健康教育，總結(jié)工作時并且總結(jié)，反思心理健康教育開展事情，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。
心理健康月活動方案策劃篇十
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
20xx年月22日--月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任。
校園廣播：《心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級：82班。
4、“心理健康教育”手抄報展責(zé)任人：政教處。
（集中咨詢時間：月22日--月26日的大間）。
6、觀看心理健康教育視頻。
心理健康月活動方案策劃篇十一
暢想五月，讓心飛翔。
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
5月2日——5月26日。
法學(xué)院全院師生。
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
附表一：
“愛，就大聲說”
一、活動背景：
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節(jié)，愛就大聲說。
四、活動時間：5月13日(母親節(jié))。
五、活動地點：北校電信路口。
六、活動對象：北校全體學(xué)生。
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內(nèi)容：
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?BR> 心理健康月活動方案策劃篇十二
1.通過一系列的`心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
5月2日——5月26日。
法學(xué)院全院師生。
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
附表一：
“愛，就大聲說”
心理健康月活動方案策劃篇十三
一、活動背景：
“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20__年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義：
為加強校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，增強學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象：
廈門南洋學(xué)院全體學(xué)生。
四、活動時間。
五月二十五號到二十七號。
五、活動事前宣傳形式：
海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。
六、活動流程：
第一天（5.25）。
本日活動內(nèi)容：
1、千人簽名活動。
2、微笑天使。
4、千紙鶴送祝福。
時間及地點：千人簽名活動——25號12點小廣場（另附具體策劃）。
微笑天使——同上（另附具體策劃）。
心理測試活動——25號3點小廣場（另附具體策劃）。
千紙鶴送祝?！希砀骄唧w策劃）。
事前準備：以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。
自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
第二天（5、26）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理講座（ppt）。
2、心理沙龍。
事前準備：以海報和心報進行宣傳，進一步認識到心理健康的重要性。
時間及地點：講座——26號下午在多媒體教室（教室待定見海報通知）。
心理沙龍——當天晚上8：40心理活動室。
活動意義：通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識。沙龍交流可促進同學(xué)們對心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。
附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理，正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，心理危機應(yīng)急與干預(yù)，
第三天（5、27）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理電影欣賞。
2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。
時間地點：25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室（教室待定見海報通知）。
活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)。
們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《雨人》。
七、活動中應(yīng)注意的問題及細節(jié)。
1、占用多媒體教室提前申請到教室。
2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛(wèi)生。
3、戶外的活動要考慮天氣因素，看好天氣預(yù)報，天氣過壞最好不要活動，若天氣有變要及時發(fā)出通知。
4、簽名活動持續(xù)3天。
5、微笑天使活動持續(xù)3天（26號之后投票改地點為b大廳）。
八、主辦部門。
南洋學(xué)院心理學(xué)會。
心理健康月活動方案策劃篇十四
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達自己的愛。
感恩母親節(jié)，愛就大聲說。
5月13日(母親節(jié))。
北校電信路口。
北校全體學(xué)生。
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說：“媽媽，我愛你。”
便利貼：3x2=6元。
調(diào)查問卷：0.1x150=15元。
合計：21元。
心理健康月活動方案策劃篇十五
xx年，團中央、全國學(xué)聯(lián)把每年的`5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康行動日。xx年團中央再次倡議把5.25確定為大中學(xué)生心理健康行動日。“5·25” 是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢笾袑W(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能與他人同心協(xié)力。
和諧社會由一個個和諧家庭、和諧企業(yè)、和諧單位、和諧社區(qū)構(gòu)成。和諧社會要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關(guān)系的和諧、人與自然的和諧，其中，人自身的和諧是基礎(chǔ)，健康心理又是人自身和諧的基礎(chǔ)。建設(shè)“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關(guān)系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實、有效、持續(xù)的心理健康教育工作可以促使師生不斷認識自我、調(diào)節(jié)自我，為師生提高生活與生命質(zhì)量提供良好的心理基礎(chǔ)，可以為學(xué)校安全、穩(wěn)定的發(fā)展構(gòu)筑一道心理安全防衛(wèi)線。
因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”；倡導(dǎo)每一個人熱愛自己，熱愛他人，熱愛每一個人，進而熱愛社會，熱愛美麗的心靈世界。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
此次活動是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、政教處的支持下，心理教研組的指導(dǎo)下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)活動。
本次活動以宣傳心理健康知識，提高學(xué)生心理素質(zhì)為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報展、征文比賽、張掛標語、現(xiàn)場心理咨詢形式，讓心理健康知識和科學(xué)心理精神傳遍每一個角落，走進師生心里，走進尋常百姓的心里。
“快樂成長，成長快樂”
5月25日到5月31日
1、國旗下的講話-----關(guān)于“5.25心理健康活動日”
2、關(guān)于“5.25心理健康活動日”為期一周的廣播宣傳
3、陽光心社出版“快樂成長，成長快樂”板報
4、心理組出版“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界——5·25活動”系列宣傳板報（5·25活動簡介和倡議書、中高考應(yīng)試技巧、心理健康常識、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等）
5、班級板報“快樂成長，成長快樂”（5.25心理健康活動日）
6、“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界”征文比賽
7、張掛標語，印發(fā)宣傳資料
大屏幕顯示：5.25——“我愛我”，心理健康活動日（5月25日-29日）
張掛標語：（1）快樂成長，快樂成長（張掛于1號教學(xué)樓大屏幕下）
（2）5.25——“我愛我”，現(xiàn)場心理咨詢（張掛于2號教學(xué)樓前）
（3）我愛我——給心理一片晴空（張掛于科學(xué)館前）
8、舉辦相關(guān)心理講座
《健康生活，從心開始》、《中高考前心理輔導(dǎo)》、《青少年心理健康問題及維護》
9、現(xiàn)場心理咨詢
10、電影賞析《快樂大腳》
1000元左右。
心理健康月活動方案策劃篇十六
1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。
學(xué)會排解不良情，在自我喜怒哀樂時，不忘關(guān)心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動：(5分鐘)
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風(fēng)吹。”，旁人問：“吹什么?”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！保敲此写┘t衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風(fēng)吹。”就反著進行。如果說：“臺風(fēng)吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：(30―35分鐘)
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。
(二)排解不良情緒
(情景)：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
總結(jié)：學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論：學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
心理健康月活動方案策劃篇十七
項目名稱：“心理健康小衛(wèi)士，呵護心靈每一天”
——迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評選。
項目起始時間：2014年4月——2014年6月。
實施單位：xx師范大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會。
支持媒體：xx日報……。
一、背景與現(xiàn)狀。
近年來，由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多，心理學(xué)家和教育工作者在理解記者采訪時指出：目前中國大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢群體，社會各界必須從認識、行動上充分重視這一問題，幫忙“天之驕子”們遠離“郁悶”，重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。
二、目標人群。
師大新校區(qū)所有學(xué)生。
三、項目目的和目標。
關(guān)注周圍心理弱勢群體，緩解大學(xué)生各種心理壓力，體現(xiàn)大學(xué)學(xué)校的溫暖。
四、項目策略。
從我做起，從身邊的人做起，經(jīng)過征文的形式評選出心理健康大使，然后重點打造心理大使形象，影響學(xué)校氛圍。
五、項目主體。
1、征文評選；
2、經(jīng)過媒體進行形象打造；
3、活動推廣。
六、項目評估。
1、在活動前對活動項目進行考核和評價討論；
2、活動過程中不斷進行總結(jié)和發(fā)展；
3、活動結(jié)束后進行討論，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
七、經(jīng)費預(yù)算。
心理健康月活動方案策劃篇十八
為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，本校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
二、活動主題：
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生
充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)
展和健康成長；
4、讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間：
2015年12月23日
五、活動內(nèi)容：
（一）書香苑——心理知識板報
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內(nèi)容：每個班出一期有關(guān)中學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
（二）活在當下——心理健康活動課
活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：12月25日
（三）心理健康知識手抄報比賽
活動要求：手抄報要求有刊頭設(shè)計，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理
健康教育的目的，促進學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：12月30日前上交
（四）心理健康教育征文
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間：12月30日上交
（五）關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育
活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導(dǎo)。
活動對象：全校留守兒童
活動時間：12月31日
活動地點：學(xué)校操場
藝術(shù)設(shè)計學(xué)院 2011年5月心理健康活動
１
目錄
一. 活動背景3
二. 活動目的：3
五．活動參加人員3
六．活動流程3
八．活動期間應(yīng)注意事項...........................................................4.
２
活動背景：
安陽工學(xué)院心理健康周活動開展，跟同學(xué)們帶來不少的益處。當代大學(xué)生心理狀況大多呈現(xiàn)不信任他人，自卑，不喜歡與外界接觸等，針對大學(xué)生這些心理狀況，藝術(shù)設(shè)計學(xué)院特舉辦大學(xué)生心理健康周活動。
活動目的：
藝術(shù)設(shè)計學(xué)院舉辦心理健康周活動，活動是放映電影等方式展開，目的在于調(diào)整大學(xué)生心理狀況，培養(yǎng)與他人之間的信任，增強自信心，更好的與他人接觸，從而成為一個真正優(yōu)秀的人才。
活動宗旨：
提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級，構(gòu)建和諧藝術(shù)設(shè)計學(xué)院。
”
活動開展時間與地點：
活動參加人員：藝術(shù)設(shè)計學(xué)院學(xué)生
活動流程：
一、待學(xué)生到齊后，進行心理健康主題電影《天使愛美麗》的放映，放映期間保持紀律。
二、電影放映完畢后，進行心理方面的小測試。發(fā)放心理測試試卷，
學(xué)生進行填寫。填寫完畢后公布測試結(jié)果。
三、心理測試完畢后，進行一些小活動，測試學(xué)生的合作能力等。
四、最后進行“敞開心靈”的活動，分發(fā)給學(xué)生便利貼，學(xué)生在便利貼上書寫近期心理活動情況，（開心的或是不開心的都可以，不記名）發(fā)泄心情，書寫完之后各自將各自的便利貼貼到展板上，展板放于藝術(shù)設(shè)計學(xué)院一樓大廳，展示一周后各自取回。
五、也可以寫愿望卡，發(fā)給每個人一張卡紙，讓各人把本身的愿望寫上去愿望可以寄托許多人的祝福與夢想，“我所已有的”“我所遺憾的”，讓同窗們仔細看清自己的本真，也了解他人的內(nèi)涵，啟發(fā)更多的人愛護珍重已有，坦然面對遺憾，了解人與人之間共通之處，增強對他人的信托與理解。
活動意義：
通過本次活動，提高我系學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
活動期間應(yīng)注意事項：
一、活動期間由紀律部維持活動會場秩序，確?；顒禹樌M行。
二、要求學(xué)生會其他部門積極參與并為活動添言獻策謀劃且盡責(zé)。
三、做好宣傳工作，為活動人員提供醒目的活動字眼，提高活動質(zhì)量，
帶動活動興趣。
四、在寫個人心情或許愿卡時，內(nèi)容要健康，積極向上，不允許出現(xiàn)低俗字語，能在大眾公眾場合招貼。
五、活動結(jié)束時有序離開會場，各部門做好各自工作，協(xié)調(diào)合作展開活動。
為進一步加強學(xué)生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識養(yǎng)成正確的心理健康觀念，增強學(xué)生的自我保健意識，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，豐富校園文化，構(gòu)建和諧校園，特此開展正村一中學(xué)生心理健康教育宣傳活動?；顒臃桨溉缦拢?BR> 一、活動主題：我成長 我快樂
二、活動對象：全體在校學(xué)生
三、活動時間：雙月20日- 24日
四、主辦處室：心理咨詢室（政教處協(xié)助）
五、活動內(nèi)容：
本次活動內(nèi)容主要有：心理健康知識展板宣傳活動、心理健康知識櫥窗宣傳活動、心理健康知識廣播宣傳活動、現(xiàn)場心理咨詢與測試、“我的成長故事”心理征文活動、心理健康知識專題講座、團體心理輔導(dǎo)等。
六、宣傳形式：
展板、櫥窗、橫幅、校廣播站。
七、活動安排
（一）展板宣傳活動
內(nèi)容：如何適應(yīng)學(xué)校生活
調(diào)節(jié)不良情緒的方法
（二）櫥窗宣傳活動
內(nèi)容：學(xué)生心理健康標準
學(xué)生常見的心理問題
學(xué)生人際交往的影響因素
學(xué)生完善自我的途徑
（三）廣播宣傳活動
內(nèi)容：學(xué)生常見情緒問題及應(yīng)對措施
（四）現(xiàn)場心理咨詢
地點：心理咨詢室
（五）“我的成長故事”心理征文大賽
征文要求：
（1）突出主題，反映生活。
（2）內(nèi)容積極，適當融合心理健康知識。
（六）心理健康知識講座
內(nèi)容：網(wǎng)絡(luò)成癮及其克服
主講人：王學(xué)軍
地點：教學(xué)樓前
時間：2015年5月23日上午9:30—10:30
八、活動要求
二零一四年一月一日
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，我校根據(jù)實際情況開展以“關(guān)注心理，快樂生活” 為主題的心理健康教育宣傳月活動。
一、活動目的與宗旨
活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的.心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨：
1.教會學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
二、活動主題：關(guān)注心理健康，積極快樂生活。
三、活動時間：2015年10月20—11月20日
四、活動內(nèi)容
（一）心理健康活動周啟動暨國旗下講話（具體內(nèi)容如下）：
1.宣布心理健康活動月開始
2.宣讀紅瑞燕寶小學(xué)心理健康活動月方案
3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話
（二）黑板報
各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
（三）心理健康講座
1.教師心理健康講座
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座（五、六年級女生）
（四）心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。
（五）廣播站
在紅領(lǐng)巾廣播站推出 “心靈之約”欄目。（知心姐姐） 組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。
（六）心理健康教育主題隊會
活動主題：“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”
活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
（七）心理健康知識展示活動
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
2.心理健康知識手抄報比賽。（3—5年級每班推薦五份）
3.心靈日記（6年級每班10份）
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展（1、2年級每班推薦5份）
5.制作“快樂心語”卡，讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗友誼與快樂（二至六年級）
6.“快樂心愿”開展“爸爸（媽媽）我想對您說........ ”活動，學(xué)生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時發(fā)動父母回復(fù)，對孩子說一句心理話或寄語的的話。（二至六年級）
五、活動總結(jié)
附：校電子屏幕宣傳標語：
a．關(guān)注心理健康，積極快樂生活
b．“ 健康的心理是你邁向成功的起點！”
c．“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”
d．“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
心理健康月活動方案策劃篇十九
1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
2、學(xué)習(xí)用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_、調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。
正確認知自己的情緒，學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
1、材料準備：音樂，相關(guān)材料，三個學(xué)生。
2、心理準備：學(xué)生坐成半圓形。
游戲《找朋友》導(dǎo)入，引起學(xué)生興趣。
(通過游戲幫助學(xué)生熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)
創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生體驗感受情緒的變化。
(1)介紹三個學(xué)生，吸引學(xué)生的注意力。)
(通過創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴，幫助學(xué)生理解。)
3、學(xué)生體驗。
(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗，并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。
(2)引導(dǎo)學(xué)生講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”
(3)師幼共同小結(jié)幾種表達自己情緒的方式：
可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就會好了。
游戲《情緒變變變》，讓學(xué)生明白生活中要做個笑寶寶。
帶領(lǐng)學(xué)生玩一些簡單的游戲，如：吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
心理健康月活動方案策劃篇二十
心的溝通·你我開始。
每年的月2日是全國心理健康化節(jié)，“2”的諧音為“我愛我”，寓意為：愛自己才能更好地愛他人，把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動旨在讓廣大學(xué)生積極關(guān)注自身的心理健康，了解相關(guān)心理健康知識，更要讓家長明白心理健康對于學(xué)生畢生發(fā)展的重要意義，學(xué)會與孩子進行有效的溝通，構(gòu)筑家庭支撐的力量。
行知陽光心理社。
全校師生及部分家長。
月2日—月27日。
（一）宣傳篇。
1橫幅宣傳：出一條橫幅，宣傳本次心理健康活動主題。
橫幅內(nèi)容：心的溝通·你我開始——行知2心理健康活動。
橫幅位置：學(xué)校正門。
2海報宣傳：出2張海報，宣傳本屆心理健康日。
微信平臺宣傳：月20日由“行知家園公眾號”推送本次心理健康活動的各項安排及親子講座的宣傳報名。
4后期宣傳：由校園電視臺、“行知家園公眾號”進行活動報道。
（二）活動篇。
活動一：千人簽名活動。
1、活動時間：月2日。
2、活動對象：全校師生。
活動方式。
為契合本次活動主題，鼓勵全校師生做到“心的溝通·你我開始。
活動二：心理沙龍。
1、活動時間：月24日。
2、活動對象：全校學(xué)生。
3、活動方式。
活動當天中午，心理健康發(fā)展中心開放，由陽光心理社成員帶領(lǐng)同學(xué)們參觀心理健康發(fā)展中心，根據(jù)同學(xué)們個人意愿可預(yù)約關(guān)于相關(guān)心理健康測試，進行自我探索。
活動三：愛的告白。
1、活動時間：月2日。
2、活動對象：全校學(xué)生。
3、活動方式。
在活動當天中午，由陽光心理社成員在學(xué)校商業(yè)步行街設(shè)攤，學(xué)生將想對父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中，呼吁同學(xué)們關(guān)愛父母，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對父母親表達自己的愛，愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時展示。
活動四：親子溝通講座。
1、活動時間：月27日下午。
2、活動對象：部分報名家長。
3、活動方式。
由資深心理健康教師胡華調(diào)老師與家長分享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態(tài)的管理和調(diào)節(jié)，學(xué)會關(guān)注孩子的情緒，如何有效地溝通，從孩子的角度去關(guān)注孩子、理解孩子、對話孩子，為孩子構(gòu)筑家庭支撐的力量，真正幫助孩子在青春敏感期得到別人的尊重、減少孩子的心理壓力。
4、活動地點。
根據(jù)家長報名人數(shù)而定，校報告廳或心理健康發(fā)展中心。
心理健康月活動方案策劃篇一
全校各單位：
為進一步貫徹落實《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標準（試行）》的通知、《中共__省委高校工委、__省教育廳關(guān)于開展第二批普通高等學(xué)校心理健康教育試點單位創(chuàng)建工作的通知》（教思政〔20__〕x號）精神，結(jié)合我校工作實際，經(jīng)研究，決定開展20__年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”系列活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、指導(dǎo)思想。
全面貫徹黨的教育方針，以提高學(xué)生的心理健康水平、優(yōu)化心理品質(zhì)為目標，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進學(xué)生健康成長。
二、活動目的。
通過開展“5.25全國大學(xué)生心理健康日”系列活動，達到宣傳和普及心理健康知識，構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的`，為大學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活中的困難和壓力，預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。
三、活動時間：20__年4月15日—5月25日。
五、活動要求。
（一）加強領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。本次活動由大學(xué)生心理健康教育中心主辦，大學(xué)生心理協(xié)會承辦，各學(xué)院心理輔導(dǎo)站協(xié)辦。積極發(fā)動全校學(xué)生廣泛參與，力爭豐富多彩。
（二）加強宣傳，營造氛圍?；顒映浞忠酶鞣N宣傳媒體，如qq群、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識；各學(xué)院心理輔導(dǎo)站要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)站成員、班級心理委員的骨干作用，結(jié)合本學(xué)院實際開展富有特色的心理健康教育活動，積極營造良好的心理健康教育氛圍。
（三）突出主題，務(wù)求實效。各學(xué)院要緊緊圍繞各項活動主題，教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力。
（四）認真總結(jié)，不斷提高?；顒舆^程中要注意收集、保存相關(guān)資料，活動結(jié)束后各學(xué)院要形成活動總結(jié)，請于5月26日前以電子文檔的形式發(fā)至郵箱。
心理健康月活動方案策劃篇二
內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。
時間：5月25日。
地點：北樓320。
10、心理講座。
時間：待定。
地點：待定。
11、心理電影欣賞。
時間：待定。
地點：食堂西門。
12、心靈晚會。
時間：待定。
地點：待定。
六、活動要求。
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實際效果。
七、組織機構(gòu)。
活動顧問：唐傳儉陳小進。
指導(dǎo)老師：丁月萍。
承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會。
心理健康月活動方案策劃篇三
5·25是全國大學(xué)生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代大學(xué)生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來，我們學(xué)院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨。
通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強精神文明建設(shè)的同時，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學(xué)之間，集體之間的團結(jié)凝聚力。
三、組織機構(gòu)。
主辦單位：吉馬學(xué)院團委會。
承辦單位：院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
四、活動內(nèi)容。
模塊一：
1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學(xué)習(xí)，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進行訓(xùn)練。(前期)。
2、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓(xùn)練成果。(中期)。
3、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝，活動結(jié)束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀念。也作為宣傳展示。(后期)。
模塊二：同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。
五、活動安排。
活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動，
活動二、集體游戲競賽。
1、時間：2010年5月26日星期三。
2、地點：院籃球場。
3、流程：
各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃。
12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學(xué)做好接球的準備，通過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學(xué)向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型。
我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的。可以適當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三：人椅。
12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。
4、獎項與獎勵。
一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。
活動三、心理小測試。
我們將在學(xué)校進行擺攤，同學(xué)自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學(xué)機會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
六、活動預(yù)算與道具。
道具：宣傳的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表(也可用手機代替)。
資金預(yù)算：2件水、橫幅、、、等。
預(yù)計：100元。
七、注意事項。
1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行。
心理健康月活動方案策劃篇四
(1)活動目的：
經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2)主辦單位：
學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位：
(4)協(xié)助單位：
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。
(5)活動要求：
露天電影，心理咨詢中心負責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
(6)放映時間：
第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。
(7)觀看形式：
各系組織觀看。
(8)負責(zé)單位與地點設(shè)置：
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負責(zé)。
東院籃球場--電氣系心理健康部負責(zé)。
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負責(zé)。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責(zé)。
(東、南院各設(shè)置一個場地)。
心理健康月活動方案策劃篇五
1.樂意表達自己對故事的理解。
2.體驗小熊孤獨和快樂的情緒，知道微笑在交往中的重要。
讓學(xué)生理解故事內(nèi)容，根據(jù)內(nèi)容回答問題。
讓學(xué)生懂得微笑在朋友交往中的重要性。
一、引起學(xué)生興趣
二、孤零零的小熊
1.傾聽故事開頭至“小熊每天孤零零的，誰也不跟他玩”
2.小熊去找小豬，發(fā)生了什么事情？（小豬跑掉了）
3.小熊去找小猴子，發(fā)生了什么事情？（小猴子躲起來了）
三、小熊笑了
1.小熊那么漂亮為什么沒有伙伴呢？（接下去我們看看發(fā)生了什么事情？）
2.講述故事從“小熊找到大河馬”至結(jié)尾。
3.提問：小熊找到大河馬問為什么他這么漂亮卻沒有朋友，大河馬是怎么回答他的？
（大河馬說你要對別人微笑，這樣大家才會愿意和你交朋友）
4.小熊最后有沒有笑呀？小熊一笑，動物們發(fā)生了什么事情？
5.大家喜歡的是怎樣的小熊？（小動物們喜歡的不是小熊的圓鼻子，也不是它脖子上的紅領(lǐng)結(jié)，而是好看的微笑）
四、笑一個
1.小熊臉上笑瞇瞇，動物都愿意做他的朋友，你們愿意做小熊的朋友嗎？
2.請學(xué)生微笑著和小熊握手，親一親。
五、課后延伸
小熊微笑著找到了自己的朋友，你有沒有自己的好朋友，那么等會請你找找你的好朋友（放音樂讓學(xué)生找自己的好朋友）
心理健康月活動方案策劃篇六
內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時間：5月10日。
地點：食堂南門。
2、“房、樹、人”心理解惑。
內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認識內(nèi)心最真實的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護自己。
時間：5月18日。
地點：食堂南門。
內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間：5月9日-30日。
地點：8號樓219。
心理健康月活動方案策劃篇七
三、活動準備：ppt課件。
四、活動目的：
1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛;。
3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長;。
4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動步驟：
活動一：換位思考體驗寬容。
(一)、激趣導(dǎo)入。
(1)、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
(2)、回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。
(二)、了解分享。
(1)、回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。
(2)、情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。
(3)、隨機采訪：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?
(三)、換位思考。
(1)、調(diào)換角色，情景表演。
(2)、隨機采訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣?
(3)、設(shè)身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時小結(jié)。
理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解。
活動二：由此及彼思考相處之道。
(一)、由此及彼。
(1)、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考。
(1)、交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎?
(三)、及時小結(jié)。
欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛。
活動尾聲：拓展延伸深化認識。
(一)、交流學(xué)習(xí)收獲。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
心理健康月活動方案策劃篇八
當代大學(xué)生普遍存在的心理問題已引起社會的廣泛關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的`關(guān)鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
班級心理健康知識交流座談會。
為了更好地宣傳心理知識，普及大學(xué)生心理健康教育。
1班級成員分為六個小組，每個小組由大約六名學(xué)生組成。
2主辦方將準備大學(xué)生心理問題的答題卡，提問，分組自由討論，然后選出代表回答。
3.每各小組可以自由討論他們在日常生活和學(xué)習(xí)中遇到的心理問題，以及如何處理這些問題。
4、最后組織者進行總結(jié)。
負責(zé)人：孫李娜。
參與者：11級英語教育一班全體成員。
20xx年5月27日晚7:oo。
博學(xué)南樓教室401。
心理健康月活動方案策劃篇九
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，降實石家莊市教育局《20__年5月10日中小學(xué)生心理健康日（月）活動方案》，促進心理健康教育工作深入進展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護的意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì)，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
一、活動主題。
三位一體共助健康心。
二、活動意義。
堅持"立德樹人"全然任務(wù)，以教育部和河北省教育廳對于加強中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進其身心健康和諧進展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì)，著力打造"學(xué)?！彝ァ鐣?三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài)，推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進展。
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會制造，鼓舞學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開辟學(xué)生的潛能，促進學(xué)生個性特征的進展。
（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會日子，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，日子習(xí)慣能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的.進展。
中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進展的特點，運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生身心進展和各種素養(yǎng)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當著一種歡樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段，依照中小學(xué)生的心理進展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會操縱自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中，能夠說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，別可回避的情況，所以，要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我節(jié)制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時并且安排心理教育，檢查工作時并且檢查心理健康教育，總結(jié)工作時并且總結(jié)，反思心理健康教育開展事情，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。
心理健康月活動方案策劃篇十
1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
20xx年月22日--月26日。
1、利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。
利用班級主題班會進行正能量宣傳。
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任。
校園廣播：《心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級：82班。
4、“心理健康教育”手抄報展責(zé)任人：政教處。
（集中咨詢時間：月22日--月26日的大間）。
6、觀看心理健康教育視頻。
心理健康月活動方案策劃篇十一
暢想五月，讓心飛翔。
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
5月2日——5月26日。
法學(xué)院全院師生。
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
附表一：
“愛，就大聲說”
一、活動背景：
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節(jié)，愛就大聲說。
四、活動時間：5月13日(母親節(jié))。
五、活動地點：北校電信路口。
六、活動對象：北校全體學(xué)生。
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內(nèi)容：
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?BR> 心理健康月活動方案策劃篇十二
1.通過一系列的`心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
5月2日——5月26日。
法學(xué)院全院師生。
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
附表一：
“愛，就大聲說”
心理健康月活動方案策劃篇十三
一、活動背景：
“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20__年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日?！?.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義：
為加強校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識，增強學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象：
廈門南洋學(xué)院全體學(xué)生。
四、活動時間。
五月二十五號到二十七號。
五、活動事前宣傳形式：
海報、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。
六、活動流程：
第一天（5.25）。
本日活動內(nèi)容：
1、千人簽名活動。
2、微笑天使。
4、千紙鶴送祝福。
時間及地點：千人簽名活動——25號12點小廣場（另附具體策劃）。
微笑天使——同上（另附具體策劃）。
心理測試活動——25號3點小廣場（另附具體策劃）。
千紙鶴送祝?！希砀骄唧w策劃）。
事前準備：以心理健康周為主題出海報。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報形式宣傳本日的活動。
自己有一個全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
第二天（5、26）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理講座（ppt）。
2、心理沙龍。
事前準備：以海報和心報進行宣傳，進一步認識到心理健康的重要性。
時間及地點：講座——26號下午在多媒體教室（教室待定見海報通知）。
心理沙龍——當天晚上8：40心理活動室。
活動意義：通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識。沙龍交流可促進同學(xué)們對心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。
附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理，正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，心理危機應(yīng)急與干預(yù)，
第三天（5、27）。
本日活動內(nèi)容：
1、心理電影欣賞。
2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。
時間地點：25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室（教室待定見海報通知）。
活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)。
們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。
電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《雨人》。
七、活動中應(yīng)注意的問題及細節(jié)。
1、占用多媒體教室提前申請到教室。
2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛(wèi)生。
3、戶外的活動要考慮天氣因素，看好天氣預(yù)報，天氣過壞最好不要活動，若天氣有變要及時發(fā)出通知。
4、簽名活動持續(xù)3天。
5、微笑天使活動持續(xù)3天（26號之后投票改地點為b大廳）。
八、主辦部門。
南洋學(xué)院心理學(xué)會。
心理健康月活動方案策劃篇十四
母親節(jié)，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達自己的愛。
感恩母親節(jié)，愛就大聲說。
5月13日(母親節(jié))。
北校電信路口。
北校全體學(xué)生。
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說：“媽媽，我愛你。”
便利貼：3x2=6元。
調(diào)查問卷：0.1x150=15元。
合計：21元。
心理健康月活動方案策劃篇十五
xx年，團中央、全國學(xué)聯(lián)把每年的`5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康行動日。xx年團中央再次倡議把5.25確定為大中學(xué)生心理健康行動日。“5·25” 是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢笾袑W(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能與他人同心協(xié)力。
和諧社會由一個個和諧家庭、和諧企業(yè)、和諧單位、和諧社區(qū)構(gòu)成。和諧社會要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關(guān)系的和諧、人與自然的和諧，其中，人自身的和諧是基礎(chǔ)，健康心理又是人自身和諧的基礎(chǔ)。建設(shè)“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關(guān)系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實、有效、持續(xù)的心理健康教育工作可以促使師生不斷認識自我、調(diào)節(jié)自我，為師生提高生活與生命質(zhì)量提供良好的心理基礎(chǔ)，可以為學(xué)校安全、穩(wěn)定的發(fā)展構(gòu)筑一道心理安全防衛(wèi)線。
因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”；倡導(dǎo)每一個人熱愛自己，熱愛他人，熱愛每一個人，進而熱愛社會，熱愛美麗的心靈世界。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
此次活動是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、政教處的支持下，心理教研組的指導(dǎo)下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)活動。
本次活動以宣傳心理健康知識，提高學(xué)生心理素質(zhì)為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報展、征文比賽、張掛標語、現(xiàn)場心理咨詢形式，讓心理健康知識和科學(xué)心理精神傳遍每一個角落，走進師生心里，走進尋常百姓的心里。
“快樂成長，成長快樂”
5月25日到5月31日
1、國旗下的講話-----關(guān)于“5.25心理健康活動日”
2、關(guān)于“5.25心理健康活動日”為期一周的廣播宣傳
3、陽光心社出版“快樂成長，成長快樂”板報
4、心理組出版“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界——5·25活動”系列宣傳板報（5·25活動簡介和倡議書、中高考應(yīng)試技巧、心理健康常識、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等）
5、班級板報“快樂成長，成長快樂”（5.25心理健康活動日）
6、“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界”征文比賽
7、張掛標語，印發(fā)宣傳資料
大屏幕顯示：5.25——“我愛我”，心理健康活動日（5月25日-29日）
張掛標語：（1）快樂成長，快樂成長（張掛于1號教學(xué)樓大屏幕下）
（2）5.25——“我愛我”，現(xiàn)場心理咨詢（張掛于2號教學(xué)樓前）
（3）我愛我——給心理一片晴空（張掛于科學(xué)館前）
8、舉辦相關(guān)心理講座
《健康生活，從心開始》、《中高考前心理輔導(dǎo)》、《青少年心理健康問題及維護》
9、現(xiàn)場心理咨詢
10、電影賞析《快樂大腳》
1000元左右。
心理健康月活動方案策劃篇十六
1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。
學(xué)會排解不良情，在自我喜怒哀樂時，不忘關(guān)心他人。
一些反映不一樣情緒的圖片。
一、暖身活動：(5分鐘)
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風(fēng)吹。”，旁人問：“吹什么?”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！保敲此写┘t衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動。如果說：“小風(fēng)吹。”就反著進行。如果說：“臺風(fēng)吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：(30―35分鐘)
(一)正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎?
2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢?
3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎?
分小組合作討論交流，最終抽代表匯報。
總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。
(二)排解不良情緒
(情景)：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
總結(jié)：學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。
討論：學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響?
多變的情緒，不能使我們專心做事；這不僅僅影響自我的精神狀態(tài)，并且影響人際交往。甚至有些學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
心理健康月活動方案策劃篇十七
項目名稱：“心理健康小衛(wèi)士，呵護心靈每一天”
——迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評選。
項目起始時間：2014年4月——2014年6月。
實施單位：xx師范大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會。
支持媒體：xx日報……。
一、背景與現(xiàn)狀。
近年來，由于心理問題造成的大學(xué)生行為偏差的個案不斷增多，心理學(xué)家和教育工作者在理解記者采訪時指出：目前中國大學(xué)生存在的心理問題呈增多趨勢，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢群體，社會各界必須從認識、行動上充分重視這一問題，幫忙“天之驕子”們遠離“郁悶”，重新?lián)碛嘘柟獍忝髅牡慕】敌膽B(tài)。
二、目標人群。
師大新校區(qū)所有學(xué)生。
三、項目目的和目標。
關(guān)注周圍心理弱勢群體，緩解大學(xué)生各種心理壓力，體現(xiàn)大學(xué)學(xué)校的溫暖。
四、項目策略。
從我做起，從身邊的人做起，經(jīng)過征文的形式評選出心理健康大使，然后重點打造心理大使形象，影響學(xué)校氛圍。
五、項目主體。
1、征文評選；
2、經(jīng)過媒體進行形象打造；
3、活動推廣。
六、項目評估。
1、在活動前對活動項目進行考核和評價討論；
2、活動過程中不斷進行總結(jié)和發(fā)展；
3、活動結(jié)束后進行討論，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
七、經(jīng)費預(yù)算。
心理健康月活動方案策劃篇十八
為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，本校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
二、活動主題：
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導(dǎo)學(xué)生
充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)
展和健康成長；
4、讓更多的同學(xué)進一步意識到，在認真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間：
2015年12月23日
五、活動內(nèi)容：
（一）書香苑——心理知識板報
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內(nèi)容：每個班出一期有關(guān)中學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
（二）活在當下——心理健康活動課
活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：12月25日
（三）心理健康知識手抄報比賽
活動要求：手抄報要求有刊頭設(shè)計，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理
健康教育的目的，促進學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：12月30日前上交
（四）心理健康教育征文
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間：12月30日上交
（五）關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育
活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導(dǎo)。
活動對象：全校留守兒童
活動時間：12月31日
活動地點：學(xué)校操場
藝術(shù)設(shè)計學(xué)院 2011年5月心理健康活動
１
目錄
一. 活動背景3
二. 活動目的：3
五．活動參加人員3
六．活動流程3
八．活動期間應(yīng)注意事項...........................................................4.
２
活動背景：
安陽工學(xué)院心理健康周活動開展，跟同學(xué)們帶來不少的益處。當代大學(xué)生心理狀況大多呈現(xiàn)不信任他人，自卑，不喜歡與外界接觸等，針對大學(xué)生這些心理狀況，藝術(shù)設(shè)計學(xué)院特舉辦大學(xué)生心理健康周活動。
活動目的：
藝術(shù)設(shè)計學(xué)院舉辦心理健康周活動，活動是放映電影等方式展開，目的在于調(diào)整大學(xué)生心理狀況，培養(yǎng)與他人之間的信任，增強自信心，更好的與他人接觸，從而成為一個真正優(yōu)秀的人才。
活動宗旨：
提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級，構(gòu)建和諧藝術(shù)設(shè)計學(xué)院。
”
活動開展時間與地點：
活動參加人員：藝術(shù)設(shè)計學(xué)院學(xué)生
活動流程：
一、待學(xué)生到齊后，進行心理健康主題電影《天使愛美麗》的放映，放映期間保持紀律。
二、電影放映完畢后，進行心理方面的小測試。發(fā)放心理測試試卷，
學(xué)生進行填寫。填寫完畢后公布測試結(jié)果。
三、心理測試完畢后，進行一些小活動，測試學(xué)生的合作能力等。
四、最后進行“敞開心靈”的活動，分發(fā)給學(xué)生便利貼，學(xué)生在便利貼上書寫近期心理活動情況，（開心的或是不開心的都可以，不記名）發(fā)泄心情，書寫完之后各自將各自的便利貼貼到展板上，展板放于藝術(shù)設(shè)計學(xué)院一樓大廳，展示一周后各自取回。
五、也可以寫愿望卡，發(fā)給每個人一張卡紙，讓各人把本身的愿望寫上去愿望可以寄托許多人的祝福與夢想，“我所已有的”“我所遺憾的”，讓同窗們仔細看清自己的本真，也了解他人的內(nèi)涵，啟發(fā)更多的人愛護珍重已有，坦然面對遺憾，了解人與人之間共通之處，增強對他人的信托與理解。
活動意義：
通過本次活動，提高我系學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
活動期間應(yīng)注意事項：
一、活動期間由紀律部維持活動會場秩序，確?；顒禹樌M行。
二、要求學(xué)生會其他部門積極參與并為活動添言獻策謀劃且盡責(zé)。
三、做好宣傳工作，為活動人員提供醒目的活動字眼，提高活動質(zhì)量，
帶動活動興趣。
四、在寫個人心情或許愿卡時，內(nèi)容要健康，積極向上，不允許出現(xiàn)低俗字語，能在大眾公眾場合招貼。
五、活動結(jié)束時有序離開會場，各部門做好各自工作，協(xié)調(diào)合作展開活動。
為進一步加強學(xué)生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識養(yǎng)成正確的心理健康觀念，增強學(xué)生的自我保健意識，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，豐富校園文化，構(gòu)建和諧校園，特此開展正村一中學(xué)生心理健康教育宣傳活動?；顒臃桨溉缦拢?BR> 一、活動主題：我成長 我快樂
二、活動對象：全體在校學(xué)生
三、活動時間：雙月20日- 24日
四、主辦處室：心理咨詢室（政教處協(xié)助）
五、活動內(nèi)容：
本次活動內(nèi)容主要有：心理健康知識展板宣傳活動、心理健康知識櫥窗宣傳活動、心理健康知識廣播宣傳活動、現(xiàn)場心理咨詢與測試、“我的成長故事”心理征文活動、心理健康知識專題講座、團體心理輔導(dǎo)等。
六、宣傳形式：
展板、櫥窗、橫幅、校廣播站。
七、活動安排
（一）展板宣傳活動
內(nèi)容：如何適應(yīng)學(xué)校生活
調(diào)節(jié)不良情緒的方法
（二）櫥窗宣傳活動
內(nèi)容：學(xué)生心理健康標準
學(xué)生常見的心理問題
學(xué)生人際交往的影響因素
學(xué)生完善自我的途徑
（三）廣播宣傳活動
內(nèi)容：學(xué)生常見情緒問題及應(yīng)對措施
（四）現(xiàn)場心理咨詢
地點：心理咨詢室
（五）“我的成長故事”心理征文大賽
征文要求：
（1）突出主題，反映生活。
（2）內(nèi)容積極，適當融合心理健康知識。
（六）心理健康知識講座
內(nèi)容：網(wǎng)絡(luò)成癮及其克服
主講人：王學(xué)軍
地點：教學(xué)樓前
時間：2015年5月23日上午9:30—10:30
八、活動要求
二零一四年一月一日
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，我校根據(jù)實際情況開展以“關(guān)注心理，快樂生活” 為主題的心理健康教育宣傳月活動。
一、活動目的與宗旨
活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的.心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨：
1.教會學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
二、活動主題：關(guān)注心理健康，積極快樂生活。
三、活動時間：2015年10月20—11月20日
四、活動內(nèi)容
（一）心理健康活動周啟動暨國旗下講話（具體內(nèi)容如下）：
1.宣布心理健康活動月開始
2.宣讀紅瑞燕寶小學(xué)心理健康活動月方案
3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話
（二）黑板報
各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
（三）心理健康講座
1.教師心理健康講座
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座（五、六年級女生）
（四）心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。
（五）廣播站
在紅領(lǐng)巾廣播站推出 “心靈之約”欄目。（知心姐姐） 組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。
（六）心理健康教育主題隊會
活動主題：“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”
活動目的：通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
（七）心理健康知識展示活動
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
2.心理健康知識手抄報比賽。（3—5年級每班推薦五份）
3.心靈日記（6年級每班10份）
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展（1、2年級每班推薦5份）
5.制作“快樂心語”卡，讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗友誼與快樂（二至六年級）
6.“快樂心愿”開展“爸爸（媽媽）我想對您說........ ”活動，學(xué)生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時發(fā)動父母回復(fù)，對孩子說一句心理話或寄語的的話。（二至六年級）
五、活動總結(jié)
附：校電子屏幕宣傳標語：
a．關(guān)注心理健康，積極快樂生活
b．“ 健康的心理是你邁向成功的起點！”
c．“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”
d．“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
心理健康月活動方案策劃篇十九
1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。
2、學(xué)習(xí)用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_、調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。
正確認知自己的情緒，學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
1、材料準備：音樂，相關(guān)材料，三個學(xué)生。
2、心理準備：學(xué)生坐成半圓形。
游戲《找朋友》導(dǎo)入，引起學(xué)生興趣。
(通過游戲幫助學(xué)生熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)
創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生體驗感受情緒的變化。
(1)介紹三個學(xué)生，吸引學(xué)生的注意力。)
(通過創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴，幫助學(xué)生理解。)
3、學(xué)生體驗。
(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗，并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。
(2)引導(dǎo)學(xué)生講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”
(3)師幼共同小結(jié)幾種表達自己情緒的方式：
可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就會好了。
游戲《情緒變變變》，讓學(xué)生明白生活中要做個笑寶寶。
帶領(lǐng)學(xué)生玩一些簡單的游戲，如：吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。
心理健康月活動方案策劃篇二十
心的溝通·你我開始。
每年的月2日是全國心理健康化節(jié)，“2”的諧音為“我愛我”，寓意為：愛自己才能更好地愛他人，把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動旨在讓廣大學(xué)生積極關(guān)注自身的心理健康，了解相關(guān)心理健康知識，更要讓家長明白心理健康對于學(xué)生畢生發(fā)展的重要意義，學(xué)會與孩子進行有效的溝通，構(gòu)筑家庭支撐的力量。
行知陽光心理社。
全校師生及部分家長。
月2日—月27日。
（一）宣傳篇。
1橫幅宣傳：出一條橫幅，宣傳本次心理健康活動主題。
橫幅內(nèi)容：心的溝通·你我開始——行知2心理健康活動。
橫幅位置：學(xué)校正門。
2海報宣傳：出2張海報，宣傳本屆心理健康日。
微信平臺宣傳：月20日由“行知家園公眾號”推送本次心理健康活動的各項安排及親子講座的宣傳報名。
4后期宣傳：由校園電視臺、“行知家園公眾號”進行活動報道。
（二）活動篇。
活動一：千人簽名活動。
1、活動時間：月2日。
2、活動對象：全校師生。
活動方式。
為契合本次活動主題，鼓勵全校師生做到“心的溝通·你我開始。
活動二：心理沙龍。
1、活動時間：月24日。
2、活動對象：全校學(xué)生。
3、活動方式。
活動當天中午，心理健康發(fā)展中心開放，由陽光心理社成員帶領(lǐng)同學(xué)們參觀心理健康發(fā)展中心，根據(jù)同學(xué)們個人意愿可預(yù)約關(guān)于相關(guān)心理健康測試，進行自我探索。
活動三：愛的告白。
1、活動時間：月2日。
2、活動對象：全校學(xué)生。
3、活動方式。
在活動當天中午，由陽光心理社成員在學(xué)校商業(yè)步行街設(shè)攤，學(xué)生將想對父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中，呼吁同學(xué)們關(guān)愛父母，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對父母親表達自己的愛，愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時展示。
活動四：親子溝通講座。
1、活動時間：月27日下午。
2、活動對象：部分報名家長。
3、活動方式。
由資深心理健康教師胡華調(diào)老師與家長分享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態(tài)的管理和調(diào)節(jié)，學(xué)會關(guān)注孩子的情緒，如何有效地溝通，從孩子的角度去關(guān)注孩子、理解孩子、對話孩子，為孩子構(gòu)筑家庭支撐的力量，真正幫助孩子在青春敏感期得到別人的尊重、減少孩子的心理壓力。
4、活動地點。
根據(jù)家長報名人數(shù)而定，校報告廳或心理健康發(fā)展中心。