通過總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己、提高自己。學(xué)會(huì)運(yùn)用豐富的詞匯和表達(dá)方式可以使我們的文章更有亮點(diǎn)，下面給出一些提升詞匯量的方法和技巧?？偨Y(jié)是提高工作效率的有效途徑之一。制定清晰的總結(jié)目標(biāo)是寫好總結(jié)的關(guān)鍵。以下是一些總結(jié)范文的精華部分，供大家觀摩學(xué)習(xí)。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇一
隨著當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已在各個(gè)領(lǐng)域成為了人們生活中的必需品。可隨著手機(jī)利用率的增加，我們和孩子都或多或少地受到了一系列負(fù)面影響。除了正常的通訊，用手機(jī)看視頻、玩游戲已變成了每個(gè)孩子必不可少的娛樂活動(dòng)。越來越多的.低齡兒童成為“觸屏一代”，這其中的危害不淺：
利用手機(jī)玩游戲、聊天，導(dǎo)致精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈；
思考能力下降，使用手機(jī)完成作業(yè)，養(yǎng)成投機(jī)取巧的學(xué)習(xí)習(xí)慣；
缺乏真實(shí)互動(dòng)環(huán)境、眼神交流、眼神和肢體等的輔助，語言能力發(fā)展受影響；
影響親子關(guān)系，甚至可引起神經(jīng)衰弱癥、情感自閉癥、情感孤獨(dú)癥等神經(jīng)和精神疾病；
親愛的家長(zhǎng)：
上周末的“遠(yuǎn)離手機(jī)健康成長(zhǎng)”調(diào)查問卷共有1596名家長(zhǎng)參與。調(diào)查結(jié)果顯示，其中周一至周五能做到遠(yuǎn)離手機(jī)的孩子只有540人，占33.83%；66.17%的孩子都會(huì)玩手機(jī)（時(shí)長(zhǎng)從10分鐘到2小時(shí)不等），主要用途是玩游戲、刷視頻、聊天。為了更好地推進(jìn)這項(xiàng)工作，特向全體家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：
1、多溝通。父母要與孩子多多交流，一定要抽出時(shí)間與孩子多相處，特別是晚上可以陪孩子一起散步、鍛煉、親子閱讀等，防止孩子因?yàn)樾撵`空虛或缺少關(guān)愛而沉迷網(wǎng)絡(luò)。
2、有監(jiān)管。家長(zhǎng)要和孩子約定好，周一至周五不可以玩手機(jī)（游戲等），周末可以有1-2小時(shí)的使用時(shí)間。在孩子使用手機(jī)的時(shí)候家長(zhǎng)要做好監(jiān)督與指導(dǎo)。
3、做榜樣。家長(zhǎng)要嚴(yán)于律己，相互約束，不瀏覽不良信息，不參與有害信息的制作和傳播。與孩子在一起的時(shí)候盡量不看手機(jī)。
好家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是子女的第一任教師。身處移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代，面對(duì)智能手機(jī)的普及，廣大家長(zhǎng)必須與時(shí)俱進(jìn)地提升家庭教育智慧，和學(xué)校一起引導(dǎo)子女養(yǎng)成合理使用手機(jī)的好習(xí)慣，才能稱得上負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)、稱職的家長(zhǎng)。
“遠(yuǎn)離手機(jī)健康成長(zhǎng)！”請(qǐng)各位家長(zhǎng)響應(yīng)學(xué)校的倡議，為凈化網(wǎng)絡(luò)，為護(hù)衛(wèi)孩子健康成長(zhǎng)出一份力！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇二
各位家長(zhǎng)、全體同學(xué)們：
全國中小學(xué)生近視率持續(xù)上升，經(jīng)調(diào)查，中小學(xué)生過早的、不科學(xué)的使用手機(jī)是造成學(xué)生近視的第一殺手，特別是有些學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴(yán)重地影響了學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活，學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得精力不集中、不安心是學(xué)生迷戀手機(jī)游戲的'突出特征，造成學(xué)生學(xué)習(xí)困難、成績(jī)下降。同時(shí)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)量少、讀書寫字姿勢(shì)不正確都是造成學(xué)生近視的重要原因，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。
在此，學(xué)校向全體家長(zhǎng)和同學(xué)們誠懇倡議：
1、明確手機(jī)的使用范圍，包括通訊、查資料、網(wǎng)上課堂，讓學(xué)生拒絕任何形式的網(wǎng)絡(luò)游戲，千萬不能讓孩子把手機(jī)當(dāng)玩具。
2、網(wǎng)上課堂學(xué)校會(huì)有明確的時(shí)間和內(nèi)容，請(qǐng)大家做好監(jiān)督，最好在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下開展網(wǎng)上學(xué)習(xí)。
3、監(jiān)督學(xué)生按時(shí)睡覺，養(yǎng)成好習(xí)慣，堅(jiān)決杜絕睡前玩手機(jī)。
4、指導(dǎo)學(xué)生正確的和小朋友交往，千萬不能聯(lián)合玩網(wǎng)絡(luò)游戲，對(duì)學(xué)生的影響和傷害最大。
5、指導(dǎo)學(xué)生在家做適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)，保持正確的讀書寫字姿勢(shì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
真正的愛孩子，就是讓孩子有良好的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，堅(jiān)決地讓孩子遠(yuǎn)離對(duì)思想、身體有危害的不良因素——手機(jī)游戲。讓我們攜起手來，共同為孩子的健康成長(zhǎng)而努力，共同打造孩子和家庭的美好未來！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇三
各位家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)日新月異，伴隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ?，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。現(xiàn)將學(xué)生使用手機(jī)的嚴(yán)重危害提醒如下，敬請(qǐng)認(rèn)真閱讀，并配合學(xué)校做好工作。
學(xué)生過早、過度使用手機(jī)等電子產(chǎn)品對(duì)視力和身體發(fā)育產(chǎn)生的影響。學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)學(xué)生腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也會(huì)使孩子視力下降。
手機(jī)微信、微博隱蔽性強(qiáng)，而且有些不健康的東西，長(zhǎng)期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的負(fù)作用。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，自從課后服務(wù)開始后，學(xué)生回到家里作業(yè)相對(duì)輕松，家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)學(xué)生相對(duì)放松，部分學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，組建小群進(jìn)行聊天或是游戲，導(dǎo)致白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。更有學(xué)生直接利用搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
如學(xué)生佩戴手機(jī)在路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。
為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(zhǎng)，營造師生共同的精神家園，我校發(fā)出倡議：
1、遠(yuǎn)離手機(jī)防止依賴。
作為學(xué)生，要以不玩手機(jī)、電腦游戲?yàn)闃s，拒絕手機(jī)等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活，不帶手機(jī)等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)上。
作為家長(zhǎng)，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機(jī)，不能把自己的手機(jī)隨便給孩子玩，更不能把玩手機(jī)作為對(duì)孩子學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
2、關(guān)注視力正確使用。
手機(jī)是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的`使用手機(jī)的習(xí)慣很重要。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，尤其是不要在黑暗中盯著手機(jī)屏幕；眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機(jī)需要保持正確的姿勢(shì)；千萬不能沉迷于手機(jī)游戲，尤其要抵制住游戲充值的誘惑，也不要過于沉迷社交網(wǎng)絡(luò)，要學(xué)會(huì)自我約束。
3、放下手機(jī)真情相伴。
家長(zhǎng)朋友們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。孩子依賴手機(jī)的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、游戲型依賴還是娛樂型依賴，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議您以身為范，放下手機(jī)，真誠地傾聽、平等地溝通，“看得見”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨和樂的美好家庭氛圍。
4、制定規(guī)則互相監(jiān)督。
家長(zhǎng)和孩子共同制定手機(jī)使用規(guī)則，幫助孩子放下手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲。孩子迷戀手機(jī)時(shí)，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題?？膳c孩子商量制定使用手機(jī)的規(guī)則，對(duì)使用時(shí)間、次數(shù)、管理等細(xì)節(jié)盡可能約定詳細(xì)，適當(dāng)獎(jiǎng)懲，相互監(jiān)督，堅(jiān)持下來，養(yǎng)成習(xí)慣。
5、做好表率家校共育。
家長(zhǎng)要做好孩子的表率，盡量不在孩子面前使用手機(jī)，不“誘惑”孩子。要關(guān)注孩子在家期間的手機(jī)使用情況，如在管理上碰到問題及時(shí)聯(lián)系班主任，共同交流手機(jī)管理方法，形成家校協(xié)同育人合力。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇四
各位家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機(jī)已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ?，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。學(xué)生使用手機(jī)主要有以下危害：
一、利用手機(jī)打游戲?，F(xiàn)在多數(shù)手機(jī)都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學(xué)，甚至利用手機(jī)在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學(xué)樂不思蜀，放學(xué)玩、周末玩，假期更不是離手，導(dǎo)致在校無心聽課。
二、利用手機(jī)聊天。有的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊微信或qq，小學(xué)生自制力比較弱，使用手機(jī)的時(shí)候，常常會(huì)被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時(shí)間，不分場(chǎng)合，廢寢忘食，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。有的`同學(xué)利用手機(jī)在晚上甚至在被窩里長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說，影響休息。學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，95%的時(shí)間都不是在和家長(zhǎng)聯(lián)系，極個(gè)別還和社會(huì)上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀(jì)違法的事情，進(jìn)而產(chǎn)生不良后果。部分學(xué)生還把相互轉(zhuǎn)發(fā)“黃段子”作為時(shí)尚，許多學(xué)生在網(wǎng)上下載的“電子書”、視頻、圖片等內(nèi)容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學(xué)生成長(zhǎng)的最大的隱患。
三、增加父母額外負(fù)擔(dān)，滋生攀比心理。學(xué)生購買手機(jī)的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)更是給父母增加了經(jīng)濟(jì)壓力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。事實(shí)證明，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也有可能使孩子耳聾。
鑒于以上情況，為了促進(jìn)學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，夯實(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我們向各位家長(zhǎng)倡議：
1、收回孩子的手機(jī)。如果還沒有給孩子配用手機(jī)的話，請(qǐng)?jiān)谛W(xué)階段不要給孩子購買手機(jī)。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)在家中監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)，不讓孩子回家后玩手機(jī)，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫作業(yè)1個(gè)小時(shí)，如果孩子沒有寫作業(yè)或者作業(yè)很快寫完就開始玩手機(jī)，說明孩子說了謊話，請(qǐng)及時(shí)與學(xué)校班主任和老師聯(lián)系。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(zhǎng)提出購買手機(jī)的要求，不增加家庭的負(fù)擔(dān)。
2、如果有手機(jī)，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮。
3、除了手機(jī)，也不在課堂上玩mp3、mp4、mp5等娛樂設(shè)備。
4、各班班級(jí)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)。
5、上課認(rèn)真聽講，努力汲取知識(shí)，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長(zhǎng)和同學(xué)達(dá)成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生玩手機(jī)，沒收學(xué)生的手機(jī)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育，所沒收的手機(jī)由班主任代為保管，在學(xué)期末由家長(zhǎng)領(lǐng)回。
敬請(qǐng)各位家長(zhǎng)理解、支持學(xué)校的工作。
也請(qǐng)同學(xué)們?yōu)榱死硐?，為了身上肩?fù)的責(zé)任，為了凈化校園環(huán)境，遠(yuǎn)離手機(jī)，嚴(yán)格自律！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇五
親愛的同學(xué)們：
隨著社會(huì)發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，同學(xué)們都配有了手機(jī)。學(xué)生攜帶手機(jī)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著手機(jī)功能的日趨強(qiáng)大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機(jī)等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時(shí)，也帶來一系列的問題。大學(xué)生手機(jī)的不合理使用，浪費(fèi)著我們大量的時(shí)間和精力，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對(duì)得起自己的青春，才不枉父母和老師對(duì)我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機(jī)，在一份寧靜中走向未來。倡議如下：
1、上課主動(dòng)不帶手機(jī)，專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率；遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監(jiān)督，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
2、不沉溺于手機(jī)聊天、游戲等，周一至周五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，盡量離開寢室去自習(xí)室自習(xí)，從而保障有效的學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護(hù)眼睛，不長(zhǎng)時(shí)間把玩手機(jī)。不影響自己和他人正常的作息時(shí)間，堅(jiān)持自律和他律相結(jié)合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
4、養(yǎng)成使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天，不沉迷于手機(jī)電子書等，堅(jiān)決抵制不良信息。嚴(yán)格要求自己，并對(duì)宿舍中迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，宿舍同學(xué)互相帶動(dòng)，共同提高。
5、黨員和學(xué)生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標(biāo)桿形象。同學(xué)們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負(fù)的責(zé)任，正確合理的使用我們的手機(jī)，讓它為我所用，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇六
尊敬的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：
隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)最普遍的通訊工具，手機(jī)功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺(tái)方向發(fā)展。與此同時(shí)，小學(xué)生對(duì)手機(jī)的依戀也越來越嚴(yán)重。為了創(chuàng)建和諧、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境，鳳凰小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部向全體少先隊(duì)員、學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出“遠(yuǎn)離手機(jī)游戲，綠色文明上網(wǎng)”倡議書：
1、傷手傷眼傷脊椎。手機(jī)游戲多是用手指操作的`，長(zhǎng)時(shí)間游戲容易造成手指的血液流通受堵，久而久之就會(huì)形成手指“腱鞘囊腫”，嚴(yán)重的還會(huì)傷害神經(jīng)，導(dǎo)致手癱！此外，長(zhǎng)時(shí)間玩手游對(duì)眼睛的傷害很大，眼睛容易出現(xiàn)疲勞狀況，損害視力；夜里玩手機(jī)由于光線暗，對(duì)眼睛的傷害更大，如不注意很可能出現(xiàn)“暴盲”現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手游，脊椎就長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)受壓迫的狀態(tài)，對(duì)脊椎的傷害非常大，特別對(duì)未成年人，嚴(yán)重影響身體發(fā)育。
2、沉迷游戲影響人際交往。心理專家研究說：“長(zhǎng)時(shí)間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)世界和手機(jī)游戲，導(dǎo)致有些孩子根本不懂怎樣和人面對(duì)面的交流，他們的社會(huì)交際網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)完全消失了?！遍L(zhǎng)期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨(dú)立的個(gè)體。因此，手機(jī)的危害，不僅是個(gè)人家庭的事，也是整個(gè)社會(huì)的事。
1、要讓孩子放下手機(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該先放下手機(jī)，空余時(shí)間和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，給孩子更多的陪伴，共享親子時(shí)光。如果一個(gè)家長(zhǎng)整天玩手機(jī)，而且常常被孩子看到，就沒有辦法要求孩子不玩手機(jī)，所謂：其身正，不令則行；其身不正，雖令不從。所以，父母應(yīng)為孩子們樹立一個(gè)好榜樣。
2、父母不應(yīng)該把玩手機(jī)作為對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì)和外在學(xué)習(xí)動(dòng)力，這樣其實(shí)無形中強(qiáng)化了手機(jī)在孩子心目中的地位，孩子內(nèi)心會(huì)更對(duì)手機(jī)念念不忘，而且過度依賴。一旦沒有手機(jī)鼓勵(lì)，就不好好學(xué)習(xí)。
3、用其他內(nèi)容取代孩子玩手機(jī)的時(shí)間。帶孩子多參加各種活動(dòng)，體驗(yàn)各種生活樂趣，淡化手機(jī)帶來的快樂，如：節(jié)假日讓孩子去旅游，去大學(xué)參觀等，培養(yǎng)更多樂趣，做更多有意義的事，開拓視野，培養(yǎng)更大的格局。
1、希望大家積極勸說身邊的同學(xué)、朋友遠(yuǎn)離手機(jī)，課間不談?dòng)螒?，相互監(jiān)督，努力做到班上無一名學(xué)生玩手機(jī)、無一名學(xué)生談?dòng)螒颉?BR> 2、積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)和社會(huì)公益實(shí)踐，讓自己的生活更加豐富多彩。
親愛的隊(duì)員們、敬愛的家長(zhǎng)們，讓我們攜起手來，共同抵制手機(jī)游戲，綠色文明上網(wǎng)，珍惜大好時(shí)光，勤奮好學(xué)，努力進(jìn)取，做新時(shí)代的好少年！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇七
科學(xué)技術(shù)日新月異。手機(jī)，從以前的一種奢侈品已變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢?，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。
首先，手機(jī)體積小，容易丟失，很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。其次，使用手機(jī)對(duì)身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機(jī)在工作時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。第三，作為消費(fèi)群體的中學(xué)生，很多同學(xué)使用手機(jī)都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些人為了滿足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計(jì)后果，無端給父母增加額外負(fù)擔(dān)，于心何忍！
更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機(jī)上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會(huì)響起不和諧的聲音，影響了正常的教育教學(xué)，干擾了其他同學(xué)的休息；甚至還有少數(shù)同學(xué)使用手機(jī)在考試中作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機(jī)上網(wǎng)、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活！鑒于以上情況，為了防微杜漸，還學(xué)生一份寧靜的學(xué)習(xí)心態(tài)，一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校德育組、大隊(duì)部特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校大隊(duì)部成員及各班中隊(duì)委、班團(tuán)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機(jī)和加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。學(xué)校規(guī)定：從現(xiàn)在開始，全校學(xué)生均不得帶手機(jī)等通訊娛樂設(shè)備進(jìn)入校園。在學(xué)校內(nèi)任何一個(gè)地方，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用這些設(shè)備，任何一位領(lǐng)導(dǎo)、教師都有權(quán)力和義務(wù)沒收。
最后，衷心希望同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到手機(jī)的負(fù)面影響的危害，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)，珍惜時(shí)光，珍愛生命。為了實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢(mèng)，為了凈化校園環(huán)境，嚴(yán)格自律吧！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇八
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機(jī)作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實(shí)上，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機(jī)的不斷升級(jí)，給我們的生活帶來了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實(shí)證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來越明顯：
現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī)，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號(hào)減弱等情況，也會(huì)造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機(jī)的學(xué)生，大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣，學(xué)生自控能力差，嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
手機(jī)檔次助長(zhǎng)了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長(zhǎng)為之配備手機(jī)，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能，以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，很容易上當(dāng)受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔，影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。個(gè)別學(xué)生還會(huì)因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)嚴(yán)重下降。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
為了方便家長(zhǎng)與學(xué)生的聯(lián)系，家長(zhǎng)紛紛給學(xué)生配備手機(jī)，對(duì)他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對(duì)面溝通和交流的管理方式，導(dǎo)致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。
學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機(jī)通訊費(fèi)用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無數(shù)事例證明，中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國很多學(xué)校對(duì)學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的一致認(rèn)可和支持?！敖箤W(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)”的想法，已成為越來越多明智家長(zhǎng)的共識(shí)。
孩子是家庭的希望，祖國的未來。為了加強(qiáng)學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園，請(qǐng)家長(zhǎng)做好對(duì)子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(zhǎng)保管，堅(jiān)決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
我們誠摯的希望各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)給予支持與配合，遠(yuǎn)離手機(jī)，構(gòu)建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇九
親愛的各位同學(xué)，全體共青團(tuán)員：
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧?。但是，由于手機(jī)功能的拓展以及未成年人的自控能力相對(duì)較弱，手機(jī)在帶給我們通訊便利的同時(shí)，嚴(yán)重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習(xí)、生活。
一、手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機(jī)輻射的影響?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機(jī)輻射對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等，而頻繁玩手機(jī)游戲還會(huì)嚴(yán)重影響視力。有的同學(xué)還通過手機(jī)互傳一些內(nèi)容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴(yán)重影響了我們學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。
二、手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊qq或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，上課、自習(xí)甚至就寢后都抵制不住手機(jī)的誘惑，還有的同學(xué)利用手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也嚴(yán)重影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活。
三、手機(jī)引發(fā)學(xué)生之間的矛盾沖突。有些學(xué)生用手機(jī)進(jìn)行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學(xué)生手機(jī)不見了，私下找自己懷疑的對(duì)象交涉、索賠，最終導(dǎo)致矛盾糾紛；還有的利用手機(jī)與社會(huì)上的閑雜人員頻繁聯(lián)系，在校內(nèi)或校外違紀(jì)違規(guī)。
四、使用手機(jī)存在極大安全隱患。校園內(nèi)大量的手機(jī)充電極大地加重了電器設(shè)備的負(fù)荷，極易發(fā)生漏電、短路等情況，引起火災(zāi)，后果不堪設(shè)想。
大量事實(shí)證明，包括我們中學(xué)生在內(nèi)的未成年人使用手機(jī)弊遠(yuǎn)多于利。現(xiàn)在許多發(fā)達(dá)國家如德國、英國等已立法禁止中學(xué)生使用手機(jī)。我國很多著名中學(xué)，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)、長(zhǎng)沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)、mp3、mp4、游戲機(jī)、掌上電腦等，并得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的認(rèn)可和支持。
為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(zhǎng)，校團(tuán)委向全校學(xué)生、全體共青團(tuán)員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合學(xué)生處、班主任將學(xué)校黨委、校長(zhǎng)室關(guān)于學(xué)生在校園內(nèi)禁用手機(jī)的號(hào)召進(jìn)行到底。
帶進(jìn)校園的主動(dòng)交給班主任保存。
3、學(xué)校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部及各班班團(tuán)干部率先垂范，以身作則，不帶手機(jī)進(jìn)校園，不在校園內(nèi)使用手機(jī)。
親愛的各位同學(xué)，全體共青團(tuán)員，讓我們熱烈響應(yīng)學(xué)校黨委、校長(zhǎng)室的號(hào)召，積極行動(dòng)起來，把手機(jī)留在家里，把理想帶進(jìn)校園，為營造和諧溫馨的校園而努力！
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十
各位家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
手機(jī)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧唬诮o我們帶來便利的同時(shí)，也給我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)造成許多隱患。由于手機(jī)功能的拓展以及學(xué)生的自控能力較弱，學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，經(jīng)?？词謾C(jī)屏幕會(huì)使視力下降，手機(jī)的輻射也會(huì)影響我們的健康成長(zhǎng)！近日，xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展了手機(jī)嚴(yán)禁進(jìn)校園的倡議：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機(jī)的倡議書》，從自身做起，不帶手機(jī)進(jìn)校園。
2、學(xué)校各年級(jí)組與每位學(xué)生簽訂《禁止手機(jī)進(jìn)校園倡議書》，要求學(xué)生不向家長(zhǎng)索要手機(jī)，承諾做到不帶手機(jī)進(jìn)校園，做到自我約束。
3、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長(zhǎng)出于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學(xué)生佩帶了手機(jī)。為此，學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)了《xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)禁止手機(jī)進(jìn)校園倡議書》。讓家長(zhǎng)明白孩子帶手機(jī)上學(xué)的弊端，從源頭上減少學(xué)生擁有手機(jī)的機(jī)會(huì)。
4、各班將開展“帶手機(jī)上學(xué)的利與弊”主題班會(huì)。通過辯論，學(xué)生明白帶手機(jī)上學(xué)不僅給自己的學(xué)習(xí)帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而做到不帶手機(jī)進(jìn)校園。
5、學(xué)校禁止學(xué)生將智能手機(jī)或電子產(chǎn)品帶入校園、帶入課堂，并且將組織清查學(xué)生攜帶智能手機(jī)或電子產(chǎn)品進(jìn)校園現(xiàn)象；孩子上學(xué)前，懇請(qǐng)家長(zhǎng)進(jìn)行檢查，不讓孩子帶智能手機(jī)進(jìn)校。
6、學(xué)生若有特殊情況必須聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí)，可使用學(xué)校的辦公電話或班主任的手機(jī)；家長(zhǎng)如急需聯(lián)系學(xué)生，可直接聯(lián)系班主任或科任老師。
7、凡發(fā)現(xiàn)學(xué)生帶手機(jī)入校，由班主任統(tǒng)一保管，放到指定位置，并及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，對(duì)攜帶手機(jī)入校的`學(xué)生，學(xué)校將視情節(jié)給予紀(jì)律教育。
手機(jī)對(duì)學(xué)生的危害顯而易見，為了孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們給各位家長(zhǎng)提出如下溫馨提示：
1、遠(yuǎn)離手機(jī)防止依賴。
作為家長(zhǎng)，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機(jī)，不能把自己的手機(jī)隨便給孩子玩，更不能把玩手機(jī)作為對(duì)孩子學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
2、關(guān)注視力正確使用。
手機(jī)是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的使用手機(jī)的習(xí)慣很重要。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，尤其是不要在黑暗中盯著手機(jī)屏幕；眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機(jī)需要保持正確的姿勢(shì)，每天使用手機(jī)的時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)。
3、放下手機(jī)真情相伴。
家長(zhǎng)們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。建議您以身為范，放下手機(jī)，真誠地傾聽、平等地溝通。
4、制定規(guī)則互相監(jiān)督。
家長(zhǎng)和孩子共同制定手機(jī)使用規(guī)則，幫助孩子放下手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲。孩子迷戀手機(jī)時(shí)，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題。
為了給學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校倡議學(xué)生在校園期間禁帶手機(jī)，希望得到廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的理解和大力支持。讓我們攜起手來，禁帶手機(jī)進(jìn)入校園；讓我們行動(dòng)起來，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共建文明校園。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十一
敬重的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)：
我們不否認(rèn)手機(jī)等移動(dòng)通訊工具賜予我們帶來通訊上的便利，同時(shí)更應(yīng)當(dāng)看到它給我們高中學(xué)生造成的不利影響：
1.短信談天，影響休息，貽誤學(xué)業(yè)。據(jù)學(xué)校宿管部反映：局部學(xué)生在寢室里用手機(jī)談天、上網(wǎng)、打嬉戲、看小說、掃瞄圖片甚至看一些不該中學(xué)生看的內(nèi)容直到深夜一兩點(diǎn)，既消磨意志，又影響休息。
2.不良信息，玷污心靈。據(jù)了解，我校在學(xué)生發(fā)送承受的手機(jī)短信息中，70%是與正常學(xué)習(xí)和生活無關(guān)的信息，10%以上是黃色短信、圖片。
3.使用手時(shí)機(jī)阻礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。多數(shù)同學(xué)在課堂上會(huì)不自覺地翻看手機(jī)，更有甚者，不聽教師警告，公然在課堂上玩手機(jī)，甚至與教師發(fā)生沖突。
4.手機(jī)為考試作弊供應(yīng)了條件。用手機(jī)舞弊已是普遍現(xiàn)象，學(xué)生在考試中因利用手機(jī)作弊而被懲罰的例子數(shù)不勝數(shù)。
5.增加父母額外經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。在學(xué)校進(jìn)展的`抽樣調(diào)查顯示，學(xué)生購置手機(jī)的資金均來自于父母。另外，每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)也給家長(zhǎng)增加了不少的負(fù)擔(dān)。
6.過度使用手機(jī)危害安康。很多同學(xué)在熄燈后仍連續(xù)玩手機(jī)，嚴(yán)峻影響視力，而且手機(jī)輻射還會(huì)引起神經(jīng)衰弱、記憶力丟失、失眠、精神不振等病癥，損害人體安康。
中學(xué)階段是學(xué)生成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)自控，學(xué)會(huì)對(duì)將來人生規(guī)劃的時(shí)期。鑒于此，學(xué)校向家長(zhǎng)和學(xué)生嚴(yán)肅發(fā)出建議：拒絕手機(jī)入校園，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共同創(chuàng)立一個(gè)文明和諧的校園。那么，制止使用手機(jī)，學(xué)生怎樣與家長(zhǎng)聯(lián)系呢?要和孩子取得聯(lián)系，可以撥打班主任電話、發(fā)短信或使用公用電話聯(lián)系。
為了給孩子制造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境，盼望家長(zhǎng)能與學(xué)校共同努力！
建議人：
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十二
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng)：
科學(xué)技術(shù)日新月異。手機(jī)，從以前的一種奢侈品已變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢?，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。
首先，手機(jī)體積小，容易丟失，很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。其次，使用手機(jī)對(duì)身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機(jī)在工作時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。第三，作為消費(fèi)群體的中學(xué)生，很多同學(xué)使用手機(jī)都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些人為了滿足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計(jì)后果，無端給父母增加額外負(fù)擔(dān)，于心何忍!
更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機(jī)上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會(huì)響起不和諧的聲音，影響了正常的教育教學(xué)，干擾了其他同學(xué)的休息;甚至還有少數(shù)同學(xué)使用手機(jī)在考試中作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機(jī)上網(wǎng)、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活!鑒于以上情況，為了防微杜漸，還學(xué)生一份寧靜的學(xué)習(xí)心態(tài)，一個(gè)良好的`成長(zhǎng)環(huán)境，進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校德育組、大隊(duì)部特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校大隊(duì)部成員及各班中隊(duì)委、班團(tuán)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機(jī)和加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。學(xué)校規(guī)定：從現(xiàn)在開始，全校學(xué)生均不得帶手機(jī)等通訊娛樂設(shè)備進(jìn)入校園。在學(xué)校內(nèi)任何一個(gè)地方，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用這些設(shè)備，任何一位領(lǐng)導(dǎo)、教師都有權(quán)力和義務(wù)沒收。
最后，衷心希望同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到手機(jī)的負(fù)面影響的危害，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)，珍惜時(shí)光，珍愛生命。為了實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢(mèng)，為了凈化校園環(huán)境，嚴(yán)格自律吧!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十三
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來了許多隱患。
首先，因?yàn)槭謾C(jī)是貴重物品，由于它體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機(jī)對(duì)身體健康有不良影響。學(xué)生使用手機(jī)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，危害智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。
鑒于以上情況，為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機(jī)，從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
3.共創(chuàng)文明校園，不在教室等公共場(chǎng)合使用手機(jī)；
5.保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手機(jī)；
同學(xué)們，文明是我們必備的.素質(zhì)，而文明使用手機(jī)更是我們身為新時(shí)代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的消極影響，在校園內(nèi)正確合理的使用手機(jī)，讓文明使用手機(jī)的好習(xí)慣傳遍美麗的校園！
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十四
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時(shí)，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠的'向全體同學(xué)發(fā)起手機(jī)課堂休息倡議：
1.上課時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明的尊重。
2.上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)，不帶手機(jī)的好習(xí)慣。
3.上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記，積極與老師互動(dòng)，參與課堂活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
4.自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對(duì)其他同學(xué)監(jiān)督和勸導(dǎo)。
5.養(yǎng)成合理的使用手機(jī)習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主、娛樂為輔，理智的對(duì)待手機(jī)，保持身心的健康發(fā)展。
同學(xué)們，讓手機(jī)休息50分鐘，專心聽講，認(rèn)真思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)課堂的無限美好與創(chuàng)意。
倡議人：
日期：
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十五
親愛的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它？有多少人，在本應(yīng)該收獲知識(shí)的時(shí)間里，沉迷于手機(jī)娛樂？不知道從何時(shí)起，上課帶手機(jī)比帶書更重要？又不知道從什么時(shí)候開始，你感覺很難認(rèn)真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課？世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的.同時(shí)，也給我們的大學(xué)生活帶來了許多負(fù)面影響。大家沉溺在手機(jī)虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現(xiàn)實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯(cuò)過了精彩的大學(xué)生活。為此，數(shù)學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無手機(jī)課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機(jī)在大家學(xué)習(xí)生活中占用的時(shí)間。
一、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課盡量不帶手機(jī)，帶手機(jī)的同學(xué)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機(jī)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性對(duì)待手機(jī)的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機(jī)。主動(dòng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，主動(dòng)與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發(fā)揮榜樣作用，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級(jí)學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動(dòng)，共同營造一個(gè)積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。
四、勤行健康益事，做好時(shí)間管理。避免由于對(duì)手機(jī)依賴而造成的時(shí)間流失，盡可能投身于不需要手機(jī)的活動(dòng)中，制定個(gè)人時(shí)間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時(shí)間，合理利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲得有益的信息，減少非必要的使用時(shí)間，通過健康有意義的生活方式不斷充實(shí)自己。
同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機(jī)的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時(shí)光。從現(xiàn)在開始，讓我們放下手機(jī)，去享受有限課堂的無限意蘊(yùn)，去體驗(yàn)精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機(jī)的時(shí)間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機(jī)，安靜聽課也是對(duì)老師最起碼的尊重。
親愛的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識(shí)的殿堂，是我們揚(yáng)帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率，在上課時(shí)間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò)，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請(qǐng)大家行動(dòng)起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)上課時(shí)間關(guān)閉手機(jī)；
2.請(qǐng)?jiān)趫D書館、自習(xí)教室將手機(jī)調(diào)至震動(dòng)并避免使用手機(jī)；
3.請(qǐng)?jiān)谕砩?1點(diǎn)以后盡量不要使用手機(jī)；
4.其他時(shí)間合理使用手機(jī)，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學(xué)們，文明是大學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機(jī)，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
江蘇大學(xué)學(xué)生會(huì)
江蘇大學(xué)研究生會(huì)
2015年2月25日
“快樂過寒假，書香伴成長(zhǎng)”倡議書 全校各位同學(xué)：
一個(gè)愉快而有意義的寒假馬上就要來臨了，承載新春的喜悅，懷抱著嶄新的憧憬和希望，你將又長(zhǎng)大一歲。 過年長(zhǎng)輩給晚輩壓歲錢是我國的傳統(tǒng)，它代表著長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的美好祝福，期望孩子在新的一年里健康成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步。當(dāng)前，我校正在大力創(chuàng)建“書香育人”特色學(xué)校，作為一名積極向上的南陽小學(xué)生，要將每一分錢都用在最需要的地方。為了使同學(xué)們更有效合理地使用“壓歲錢”，使“壓歲錢”花得更有意義，我們特向大家發(fā)出如下倡議： 購買一本好書，積累一生財(cái)富?！吧倌暌桌蠈W(xué)難成，一寸光陰不可輕。”少年階段正是人一生中最佳的學(xué)習(xí)時(shí)期，讀好書，不僅可以開闊眼界，增長(zhǎng)知識(shí)，而且可以涵養(yǎng)文字，沉靜心靈。一本好書可以帶給你啟迪，為你扣響知識(shí)的大門，積累起一生的財(cái)富，讓你從中受益無窮。因此，用壓歲錢買上幾本好書是種很不錯(cuò)的選擇。
望同學(xué)們利用假期的時(shí)間，好好讀幾本書，用自己的的行動(dòng)去影響父母及周圍的人，爭(zhēng)做文雅學(xué)生，爭(zhēng)創(chuàng)書香家庭，讓我們一起攜手共創(chuàng)南陽小學(xué)“書香育人”特色校園,靜心體驗(yàn)我們成長(zhǎng)的快樂。
南陽小學(xué)
二00一四年一月十日
親愛的全體同學(xué)：?
當(dāng)今的大學(xué)校園，電腦已十分普及化，網(wǎng)絡(luò)也日益深入同學(xué)的生活，成為學(xué)習(xí)生活不可或缺的一部分。電腦的普及，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活提供了極大的便利。但是，有些同學(xué)沒有正確對(duì)待電腦和網(wǎng)絡(luò)，沉迷于各類電腦游戲以及網(wǎng)絡(luò)聊天。長(zhǎng)時(shí)間甚至通宵上網(wǎng)或玩游戲不僅搞垮了身體，還使學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，有些已經(jīng)到了降級(jí)、甚至退學(xué)的地步。
第一，?明確網(wǎng)絡(luò)的意義，合理安排上網(wǎng)時(shí)間???
網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為生活中不可或缺的組成部分，但是網(wǎng)絡(luò)對(duì)于我們始終是一種工具性的存在。而無節(jié)制的上網(wǎng)卻能造成學(xué)業(yè)和身體地迅速下滑，因此我們應(yīng)當(dāng)正確地對(duì)待虛擬網(wǎng)絡(luò)世界，不能把其與現(xiàn)實(shí)世界混為一談。我們還要合理安排上網(wǎng)時(shí)間，在上網(wǎng)娛樂和學(xué)習(xí)兩者間取得平衡。只有這樣我們才能擁有正確利用網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，使網(wǎng)絡(luò)最大限度的促進(jìn)我們的發(fā)展。
第二，?端正使用電腦和網(wǎng)絡(luò)的目的
大學(xué)生，尤其是理工科學(xué)生，電腦對(duì)我們非常重要，但要明白我們上網(wǎng)是為了學(xué)習(xí)，是為了查閱資料，編寫程序、設(shè)計(jì)圖紙等等；而不是為聯(lián)網(wǎng)打各類游戲，看電影，網(wǎng)上無休止的聊天或無目的瀏覽各種網(wǎng)站。每一次開機(jī)前，建議同學(xué)們每次開機(jī)前問一下自己：我這次開機(jī)是為了什么？長(zhǎng)此以往，我們一定能端正自己的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，正確利用網(wǎng)絡(luò)。
第三，?控制上網(wǎng)時(shí)間
許多同學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò)的特征之一就是無休止的.上網(wǎng)。有時(shí)，為了上網(wǎng)或打游戲，可以放棄睡眠和健康，甚至可以放棄上課。學(xué)習(xí)上無法完成專業(yè)教學(xué)進(jìn)度，身體上又日益虛虧，這樣的大學(xué)生活是令人遺憾的，也不是一個(gè)合格的求是學(xué)子的所為。上網(wǎng)的時(shí)間必須要有控制，當(dāng)然這也視個(gè)人情況而定，上網(wǎng)時(shí)間不能占用正常上課、學(xué)習(xí)和自修時(shí)間，也不能占用睡眠時(shí)間，建議不要連續(xù)兩個(gè)小時(shí)以上面對(duì)電腦。
第四，?正確對(duì)待游戲、聊天等事物
應(yīng)該承認(rèn)，游戲、聊天本身并無對(duì)錯(cuò)之分，游戲可以緩解人們的緊張情緒，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，網(wǎng)絡(luò)聊天可以不受地域拘束地同朋友交流。但是，如果讓游戲和聊天占據(jù)了生活的大部分，那么游戲或聊天就是一劑毒藥，不僅使你當(dāng)前意志頹喪，還會(huì)禍延日后。正確的做法應(yīng)該是，盡量少接觸游戲，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲，做到在公共場(chǎng)所（包括寢室）、自修學(xué)習(xí)時(shí)間不打游戲和無意義的網(wǎng)上聊天。
第五，?文明使用網(wǎng)絡(luò)???
總而言之，我們要以正確的心態(tài)對(duì)待電腦和網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)是為了學(xué)習(xí)，不是為了游戲和聊天，沉迷于網(wǎng)絡(luò)更不是一個(gè)大學(xué)生應(yīng)有的作為。我們應(yīng)以學(xué)業(yè)為重，以身體為重，珍惜眼前的青春年華，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，大力提高各方面的素質(zhì)，成為社會(huì)主義事業(yè)合格的建設(shè)者和可靠的接-班人！
同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時(shí)，美好的網(wǎng)絡(luò)生活也需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造，讓我們共同響應(yīng)全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約的號(hào)召，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，文明上網(wǎng)。
經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院團(tuán)委
05級(jí)學(xué)生會(huì)
二00七、四、二十???
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十七
尊敬的同學(xué)們：
為了落實(shí)教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知，保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，加強(qiáng)校園管理，營造師生共同的精神家園，我校發(fā)出倡議:。
1、遠(yuǎn)離手機(jī)防止依賴。
作為學(xué)生，要以不玩手機(jī)、電腦游戲?yàn)闃s，拒絕手機(jī)等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活，不帶手機(jī)等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)上。
作為家長(zhǎng)，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機(jī)，不能把自己的手機(jī)隨便給孩子玩，更不能把玩手機(jī)作為對(duì)孩子學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
2、關(guān)注視力正確使用。
手機(jī)是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的'使用手機(jī)的習(xí)慣很重要。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，尤其是不要在黑暗中盯著手機(jī)屏幕；眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機(jī)需要保持正確的姿勢(shì)；千萬不能沉迷于手機(jī)游戲，尤其要抵制住游戲充值的誘惑，也不要過于沉迷社交網(wǎng)絡(luò)；要學(xué)會(huì)自我約束，每天使用手機(jī)的時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)。
3、放下手機(jī)真情相伴。
家長(zhǎng)朋友們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。孩子依賴手機(jī)的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、游戲型依賴還是娛樂型依賴，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議您以身為范，放下手機(jī)，真誠地傾聽、平等地溝通，“看得見”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨和樂的美好家庭氛圍。
4、制定規(guī)則互相監(jiān)督。
家長(zhǎng)和孩子共同制定手機(jī)使用規(guī)則，幫助孩子放下手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲。孩子迷戀手機(jī)時(shí)，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題?？膳c孩子商量制定使用手機(jī)的規(guī)則，對(duì)使用時(shí)間、次數(shù)、管理等細(xì)節(jié)盡可能約定詳細(xì)，適當(dāng)獎(jiǎng)懲，相互監(jiān)督，堅(jiān)持下來，養(yǎng)成習(xí)慣。
5、做好表率家校共育。
家長(zhǎng)要做好孩子的表率，盡量不在孩子面前使用手機(jī)，不“誘惑”孩子。要關(guān)注孩子在家期間的手機(jī)使用情況，如在管理上碰到問題及時(shí)聯(lián)系班主任，共同交流手機(jī)管理方法，形成家校協(xié)同育人合力。
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十八
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)手機(jī)從一種浪費(fèi)品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械囊话愎ぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把銳利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來了很多隱患。
首先，由于手機(jī)是珍貴物品，由于它體積較小，簡(jiǎn)單喪失，因此很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機(jī)對(duì)身體安康有不良影響。學(xué)生使用手機(jī)，大腦中汲取的輻射比成年人高出5%，危害智力發(fā)育和安康成長(zhǎng)。
鑒于以上狀況，為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機(jī)，從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下建議：
3.共創(chuàng)文明校園，不在教室等公共場(chǎng)合使用手機(jī)；
5.保證充分睡眠，形成安康作息，晚10:00后不玩手機(jī)；
同學(xué)們，文明是我們必備的素養(yǎng)，而文明使用手機(jī)更是我們身為新時(shí)代青年應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記的道德標(biāo)準(zhǔn)。讓我們從今日做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的消極影響，在校園內(nèi)正確合理的使用手機(jī)，讓文明使用手機(jī)的好習(xí)慣傳遍漂亮的校園！
建議人：
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十九
同學(xué)們：
隨著科技的發(fā)達(dá)，智能手機(jī)已經(jīng)深深地植入我們的生活，甚至有人說手機(jī)已經(jīng)成為我們身體的一個(gè)器官，無時(shí)無刻不貼著我們。它雖然給我們學(xué)習(xí)和生活帶來了極大的方便，但是也不同程度地毒害著我們青少年朋友。因?yàn)槲覀冊(cè)S多同學(xué)用它打游戲，并沉迷其中，不能自拔。那毒品一般的東西，不僅會(huì)使我們的`視力下降，而且一旦沉迷游戲，將使我們很難投入學(xué)習(xí)。所以在此我發(fā)起合理使用手機(jī)的倡議，讓我們一起努力做到以下幾點(diǎn)：
1、合理安排玩手機(jī)的時(shí)間，盡量在周末玩，而且要注意勞逸結(jié)合。
2、上課主動(dòng)關(guān)閉手機(jī)，達(dá)到認(rèn)真聽課的效果。
3、開一次班級(jí)辯論會(huì)，讓大家談一談手機(jī)的`利與弊。
4、主動(dòng)給家長(zhǎng)提出開啟“學(xué)生模式”。
5、如果無法控制自己玩手機(jī)的同學(xué)，最好把智能手機(jī)換成按鍵的老人機(jī)電話或兒童電話手表。
6、不要在走路時(shí)玩手機(jī)，很容易造成人身傷害事故。
7、不要躲在被子里面玩手機(jī)，要不然眼鏡會(huì)陪伴你一生。
8、我們可以安排一些打羽毛球等休閑娛樂活動(dòng)，盡量不要有空閑的時(shí)間，把每天的時(shí)間安排充足，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉“手機(jī)癮”。
同學(xué)們，手機(jī)是我們的好助手、好伙伴，可是不合理使用，它將會(huì)成為毀掉我們的“殺手”。讓我們一起制止手機(jī)這種毒品對(duì)我們的危害。手機(jī)雖小，危害長(zhǎng)遠(yuǎn)，請(qǐng)合理使用手機(jī)！
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇二十
親愛的同學(xué)們：
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的蓬勃發(fā)展,手機(jī)儼然成為人們必不可少的社交工具。聊qq、打電話、看網(wǎng)頁、玩游戲，手機(jī)極大方便了我們的日常生活、豐富了我們的閑暇時(shí)間。我們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)帶來的通訊便捷和休閑娛樂之際，我們不禁發(fā)現(xiàn)：青年學(xué)生上課玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)的現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。
同學(xué)們，我們還不應(yīng)該好好反思這一切嗎?不知從何時(shí)起，昔日只聞“風(fēng)聲雨聲讀書聲”的大學(xué)校園，現(xiàn)在幾乎只聞“短信彩鈴聲”。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。聚精會(huì)神的聽講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識(shí)”的思維和方法，努力成為自己專業(yè)領(lǐng)域的行家里手。為此，校學(xué)生會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音狀態(tài)，如需通信請(qǐng)下課時(shí)在拿起手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的'尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記;自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3、除自覺關(guān)閉手機(jī)外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂設(shè)備。
4、各班班干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”，為了營造一個(gè)良好的上課環(huán)境，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)，擺脫對(duì)手機(jī)的依賴;讓我們“不當(dāng)?shù)皖^族”!為別人，更為自己!
倡議人：
日期：
合理安排玩手機(jī)倡議書篇二十一
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機(jī)作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實(shí)上，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機(jī)的不斷升級(jí)，給我們的生活帶來了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實(shí)證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來越明顯：
現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī)，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號(hào)減弱等情況，也會(huì)造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機(jī)的學(xué)生，大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣，學(xué)生自控能力差，嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
手機(jī)檔次助長(zhǎng)了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長(zhǎng)為之配備手機(jī)，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能，以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，很容易上當(dāng)受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔，影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。個(gè)別學(xué)生還會(huì)因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)嚴(yán)重下降。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
為了方便家長(zhǎng)與學(xué)生的聯(lián)系，家長(zhǎng)紛紛給學(xué)生配備手機(jī)，對(duì)他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對(duì)面溝通和交流的管理方式，導(dǎo)致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。
學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的.手機(jī)通訊費(fèi)用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無數(shù)事例證明，中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國很多學(xué)校對(duì)學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的一致認(rèn)可和支持?！敖箤W(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)”的想法，已成為越來越多明智家長(zhǎng)的共識(shí)。
孩子是家庭的希望，祖國的未來。為了加強(qiáng)學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園，請(qǐng)家長(zhǎng)做好對(duì)子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(zhǎng)保管，堅(jiān)決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
我們誠摯的希望各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)給予支持與配合，遠(yuǎn)離手機(jī)，構(gòu)建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇一
隨著當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已在各個(gè)領(lǐng)域成為了人們生活中的必需品。可隨著手機(jī)利用率的增加，我們和孩子都或多或少地受到了一系列負(fù)面影響。除了正常的通訊，用手機(jī)看視頻、玩游戲已變成了每個(gè)孩子必不可少的娛樂活動(dòng)。越來越多的.低齡兒童成為“觸屏一代”，這其中的危害不淺：
利用手機(jī)玩游戲、聊天，導(dǎo)致精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈；
思考能力下降，使用手機(jī)完成作業(yè)，養(yǎng)成投機(jī)取巧的學(xué)習(xí)習(xí)慣；
缺乏真實(shí)互動(dòng)環(huán)境、眼神交流、眼神和肢體等的輔助，語言能力發(fā)展受影響；
影響親子關(guān)系，甚至可引起神經(jīng)衰弱癥、情感自閉癥、情感孤獨(dú)癥等神經(jīng)和精神疾病；
親愛的家長(zhǎng)：
上周末的“遠(yuǎn)離手機(jī)健康成長(zhǎng)”調(diào)查問卷共有1596名家長(zhǎng)參與。調(diào)查結(jié)果顯示，其中周一至周五能做到遠(yuǎn)離手機(jī)的孩子只有540人，占33.83%；66.17%的孩子都會(huì)玩手機(jī)（時(shí)長(zhǎng)從10分鐘到2小時(shí)不等），主要用途是玩游戲、刷視頻、聊天。為了更好地推進(jìn)這項(xiàng)工作，特向全體家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：
1、多溝通。父母要與孩子多多交流，一定要抽出時(shí)間與孩子多相處，特別是晚上可以陪孩子一起散步、鍛煉、親子閱讀等，防止孩子因?yàn)樾撵`空虛或缺少關(guān)愛而沉迷網(wǎng)絡(luò)。
2、有監(jiān)管。家長(zhǎng)要和孩子約定好，周一至周五不可以玩手機(jī)（游戲等），周末可以有1-2小時(shí)的使用時(shí)間。在孩子使用手機(jī)的時(shí)候家長(zhǎng)要做好監(jiān)督與指導(dǎo)。
3、做榜樣。家長(zhǎng)要嚴(yán)于律己，相互約束，不瀏覽不良信息，不參與有害信息的制作和傳播。與孩子在一起的時(shí)候盡量不看手機(jī)。
好家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是子女的第一任教師。身處移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代，面對(duì)智能手機(jī)的普及，廣大家長(zhǎng)必須與時(shí)俱進(jìn)地提升家庭教育智慧，和學(xué)校一起引導(dǎo)子女養(yǎng)成合理使用手機(jī)的好習(xí)慣，才能稱得上負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)、稱職的家長(zhǎng)。
“遠(yuǎn)離手機(jī)健康成長(zhǎng)！”請(qǐng)各位家長(zhǎng)響應(yīng)學(xué)校的倡議，為凈化網(wǎng)絡(luò)，為護(hù)衛(wèi)孩子健康成長(zhǎng)出一份力！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇二
各位家長(zhǎng)、全體同學(xué)們：
全國中小學(xué)生近視率持續(xù)上升，經(jīng)調(diào)查，中小學(xué)生過早的、不科學(xué)的使用手機(jī)是造成學(xué)生近視的第一殺手，特別是有些學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴(yán)重地影響了學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活，學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得精力不集中、不安心是學(xué)生迷戀手機(jī)游戲的'突出特征，造成學(xué)生學(xué)習(xí)困難、成績(jī)下降。同時(shí)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)量少、讀書寫字姿勢(shì)不正確都是造成學(xué)生近視的重要原因，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。
在此，學(xué)校向全體家長(zhǎng)和同學(xué)們誠懇倡議：
1、明確手機(jī)的使用范圍，包括通訊、查資料、網(wǎng)上課堂，讓學(xué)生拒絕任何形式的網(wǎng)絡(luò)游戲，千萬不能讓孩子把手機(jī)當(dāng)玩具。
2、網(wǎng)上課堂學(xué)校會(huì)有明確的時(shí)間和內(nèi)容，請(qǐng)大家做好監(jiān)督，最好在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下開展網(wǎng)上學(xué)習(xí)。
3、監(jiān)督學(xué)生按時(shí)睡覺，養(yǎng)成好習(xí)慣，堅(jiān)決杜絕睡前玩手機(jī)。
4、指導(dǎo)學(xué)生正確的和小朋友交往，千萬不能聯(lián)合玩網(wǎng)絡(luò)游戲，對(duì)學(xué)生的影響和傷害最大。
5、指導(dǎo)學(xué)生在家做適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)，保持正確的讀書寫字姿勢(shì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
真正的愛孩子，就是讓孩子有良好的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，堅(jiān)決地讓孩子遠(yuǎn)離對(duì)思想、身體有危害的不良因素——手機(jī)游戲。讓我們攜起手來，共同為孩子的健康成長(zhǎng)而努力，共同打造孩子和家庭的美好未來！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇三
各位家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)日新月異，伴隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ?，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。現(xiàn)將學(xué)生使用手機(jī)的嚴(yán)重危害提醒如下，敬請(qǐng)認(rèn)真閱讀，并配合學(xué)校做好工作。
學(xué)生過早、過度使用手機(jī)等電子產(chǎn)品對(duì)視力和身體發(fā)育產(chǎn)生的影響。學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)學(xué)生腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也會(huì)使孩子視力下降。
手機(jī)微信、微博隱蔽性強(qiáng)，而且有些不健康的東西，長(zhǎng)期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的負(fù)作用。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，自從課后服務(wù)開始后，學(xué)生回到家里作業(yè)相對(duì)輕松，家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)學(xué)生相對(duì)放松，部分學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，組建小群進(jìn)行聊天或是游戲，導(dǎo)致白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。更有學(xué)生直接利用搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
如學(xué)生佩戴手機(jī)在路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。
為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(zhǎng)，營造師生共同的精神家園，我校發(fā)出倡議：
1、遠(yuǎn)離手機(jī)防止依賴。
作為學(xué)生，要以不玩手機(jī)、電腦游戲?yàn)闃s，拒絕手機(jī)等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活，不帶手機(jī)等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)上。
作為家長(zhǎng)，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機(jī)，不能把自己的手機(jī)隨便給孩子玩，更不能把玩手機(jī)作為對(duì)孩子學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
2、關(guān)注視力正確使用。
手機(jī)是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的`使用手機(jī)的習(xí)慣很重要。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，尤其是不要在黑暗中盯著手機(jī)屏幕；眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機(jī)需要保持正確的姿勢(shì)；千萬不能沉迷于手機(jī)游戲，尤其要抵制住游戲充值的誘惑，也不要過于沉迷社交網(wǎng)絡(luò)，要學(xué)會(huì)自我約束。
3、放下手機(jī)真情相伴。
家長(zhǎng)朋友們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。孩子依賴手機(jī)的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、游戲型依賴還是娛樂型依賴，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議您以身為范，放下手機(jī)，真誠地傾聽、平等地溝通，“看得見”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨和樂的美好家庭氛圍。
4、制定規(guī)則互相監(jiān)督。
家長(zhǎng)和孩子共同制定手機(jī)使用規(guī)則，幫助孩子放下手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲。孩子迷戀手機(jī)時(shí)，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題?？膳c孩子商量制定使用手機(jī)的規(guī)則，對(duì)使用時(shí)間、次數(shù)、管理等細(xì)節(jié)盡可能約定詳細(xì)，適當(dāng)獎(jiǎng)懲，相互監(jiān)督，堅(jiān)持下來，養(yǎng)成習(xí)慣。
5、做好表率家校共育。
家長(zhǎng)要做好孩子的表率，盡量不在孩子面前使用手機(jī)，不“誘惑”孩子。要關(guān)注孩子在家期間的手機(jī)使用情況，如在管理上碰到問題及時(shí)聯(lián)系班主任，共同交流手機(jī)管理方法，形成家校協(xié)同育人合力。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇四
各位家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機(jī)已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ?，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。學(xué)生使用手機(jī)主要有以下危害：
一、利用手機(jī)打游戲?，F(xiàn)在多數(shù)手機(jī)都可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)、玩游戲的同學(xué)，甚至利用手機(jī)在課堂上玩游戲，讓自制力差的同學(xué)樂不思蜀，放學(xué)玩、周末玩，假期更不是離手，導(dǎo)致在校無心聽課。
二、利用手機(jī)聊天。有的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊微信或qq，小學(xué)生自制力比較弱，使用手機(jī)的時(shí)候，常常會(huì)被游戲、短信、上網(wǎng)、聊天聊到不分時(shí)間，不分場(chǎng)合，廢寢忘食，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。有的`同學(xué)利用手機(jī)在晚上甚至在被窩里長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說，影響休息。學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，95%的時(shí)間都不是在和家長(zhǎng)聯(lián)系，極個(gè)別還和社會(huì)上所謂的“朋友”聯(lián)系做一些違紀(jì)違法的事情，進(jìn)而產(chǎn)生不良后果。部分學(xué)生還把相互轉(zhuǎn)發(fā)“黃段子”作為時(shí)尚，許多學(xué)生在網(wǎng)上下載的“電子書”、視頻、圖片等內(nèi)容暴力、荒誕、黃色、使眾多稚嫩的心靈受此污染，己經(jīng)成為危害小學(xué)生成長(zhǎng)的最大的隱患。
三、增加父母額外負(fù)擔(dān)，滋生攀比心理。學(xué)生購買手機(jī)的資金全部直接或間接來自于父母，每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)更是給父母增加了經(jīng)濟(jì)壓力。
四、青少年的免疫能力比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。事實(shí)證明，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也有可能使孩子耳聾。
鑒于以上情況，為了促進(jìn)學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，夯實(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我們向各位家長(zhǎng)倡議：
1、收回孩子的手機(jī)。如果還沒有給孩子配用手機(jī)的話，請(qǐng)?jiān)谛W(xué)階段不要給孩子購買手機(jī)。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)在家中監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)，不讓孩子回家后玩手機(jī)，我們每天晚上都有作業(yè)，每天正常情況下寫作業(yè)1個(gè)小時(shí)，如果孩子沒有寫作業(yè)或者作業(yè)很快寫完就開始玩手機(jī)，說明孩子說了謊話，請(qǐng)及時(shí)與學(xué)校班主任和老師聯(lián)系。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(zhǎng)提出購買手機(jī)的要求，不增加家庭的負(fù)擔(dān)。
2、如果有手機(jī)，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮。
3、除了手機(jī)，也不在課堂上玩mp3、mp4、mp5等娛樂設(shè)備。
4、各班班級(jí)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)。
5、上課認(rèn)真聽講，努力汲取知識(shí)，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長(zhǎng)和同學(xué)達(dá)成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生玩手機(jī)，沒收學(xué)生的手機(jī)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育，所沒收的手機(jī)由班主任代為保管，在學(xué)期末由家長(zhǎng)領(lǐng)回。
敬請(qǐng)各位家長(zhǎng)理解、支持學(xué)校的工作。
也請(qǐng)同學(xué)們?yōu)榱死硐?，為了身上肩?fù)的責(zé)任，為了凈化校園環(huán)境，遠(yuǎn)離手機(jī)，嚴(yán)格自律！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇五
親愛的同學(xué)們：
隨著社會(huì)發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，同學(xué)們都配有了手機(jī)。學(xué)生攜帶手機(jī)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著手機(jī)功能的日趨強(qiáng)大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機(jī)等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時(shí)，也帶來一系列的問題。大學(xué)生手機(jī)的不合理使用，浪費(fèi)著我們大量的時(shí)間和精力，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對(duì)得起自己的青春，才不枉父母和老師對(duì)我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機(jī)，在一份寧靜中走向未來。倡議如下：
1、上課主動(dòng)不帶手機(jī)，專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率；遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監(jiān)督，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
2、不沉溺于手機(jī)聊天、游戲等，周一至周五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，盡量離開寢室去自習(xí)室自習(xí)，從而保障有效的學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護(hù)眼睛，不長(zhǎng)時(shí)間把玩手機(jī)。不影響自己和他人正常的作息時(shí)間，堅(jiān)持自律和他律相結(jié)合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
4、養(yǎng)成使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天，不沉迷于手機(jī)電子書等，堅(jiān)決抵制不良信息。嚴(yán)格要求自己，并對(duì)宿舍中迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，宿舍同學(xué)互相帶動(dòng)，共同提高。
5、黨員和學(xué)生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標(biāo)桿形象。同學(xué)們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負(fù)的責(zé)任，正確合理的使用我們的手機(jī)，讓它為我所用，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇六
尊敬的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：
隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)最普遍的通訊工具，手機(jī)功能也已從單純的通訊工具逐漸向綜合平臺(tái)方向發(fā)展。與此同時(shí)，小學(xué)生對(duì)手機(jī)的依戀也越來越嚴(yán)重。為了創(chuàng)建和諧、健康的學(xué)習(xí)環(huán)境，鳳凰小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部向全體少先隊(duì)員、學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出“遠(yuǎn)離手機(jī)游戲，綠色文明上網(wǎng)”倡議書：
1、傷手傷眼傷脊椎。手機(jī)游戲多是用手指操作的`，長(zhǎng)時(shí)間游戲容易造成手指的血液流通受堵，久而久之就會(huì)形成手指“腱鞘囊腫”，嚴(yán)重的還會(huì)傷害神經(jīng)，導(dǎo)致手癱！此外，長(zhǎng)時(shí)間玩手游對(duì)眼睛的傷害很大，眼睛容易出現(xiàn)疲勞狀況，損害視力；夜里玩手機(jī)由于光線暗，對(duì)眼睛的傷害更大，如不注意很可能出現(xiàn)“暴盲”現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手游，脊椎就長(zhǎng)時(shí)間處在一個(gè)受壓迫的狀態(tài)，對(duì)脊椎的傷害非常大，特別對(duì)未成年人，嚴(yán)重影響身體發(fā)育。
2、沉迷游戲影響人際交往。心理專家研究說：“長(zhǎng)時(shí)間沉迷于虛擬網(wǎng)絡(luò)世界和手機(jī)游戲，導(dǎo)致有些孩子根本不懂怎樣和人面對(duì)面的交流，他們的社會(huì)交際網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)完全消失了?！遍L(zhǎng)期迷戀網(wǎng)游的孩子成年后很難成為獨(dú)立的個(gè)體。因此，手機(jī)的危害，不僅是個(gè)人家庭的事，也是整個(gè)社會(huì)的事。
1、要讓孩子放下手機(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該先放下手機(jī)，空余時(shí)間和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，給孩子更多的陪伴，共享親子時(shí)光。如果一個(gè)家長(zhǎng)整天玩手機(jī)，而且常常被孩子看到，就沒有辦法要求孩子不玩手機(jī)，所謂：其身正，不令則行；其身不正，雖令不從。所以，父母應(yīng)為孩子們樹立一個(gè)好榜樣。
2、父母不應(yīng)該把玩手機(jī)作為對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì)和外在學(xué)習(xí)動(dòng)力，這樣其實(shí)無形中強(qiáng)化了手機(jī)在孩子心目中的地位，孩子內(nèi)心會(huì)更對(duì)手機(jī)念念不忘，而且過度依賴。一旦沒有手機(jī)鼓勵(lì)，就不好好學(xué)習(xí)。
3、用其他內(nèi)容取代孩子玩手機(jī)的時(shí)間。帶孩子多參加各種活動(dòng)，體驗(yàn)各種生活樂趣，淡化手機(jī)帶來的快樂，如：節(jié)假日讓孩子去旅游，去大學(xué)參觀等，培養(yǎng)更多樂趣，做更多有意義的事，開拓視野，培養(yǎng)更大的格局。
1、希望大家積極勸說身邊的同學(xué)、朋友遠(yuǎn)離手機(jī)，課間不談?dòng)螒?，相互監(jiān)督，努力做到班上無一名學(xué)生玩手機(jī)、無一名學(xué)生談?dòng)螒颉?BR> 2、積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)和社會(huì)公益實(shí)踐，讓自己的生活更加豐富多彩。
親愛的隊(duì)員們、敬愛的家長(zhǎng)們，讓我們攜起手來，共同抵制手機(jī)游戲，綠色文明上網(wǎng)，珍惜大好時(shí)光，勤奮好學(xué)，努力進(jìn)取，做新時(shí)代的好少年！
合理安排玩手機(jī)倡議書篇七
科學(xué)技術(shù)日新月異。手機(jī)，從以前的一種奢侈品已變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢?，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。
首先，手機(jī)體積小，容易丟失，很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。其次，使用手機(jī)對(duì)身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機(jī)在工作時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。第三，作為消費(fèi)群體的中學(xué)生，很多同學(xué)使用手機(jī)都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些人為了滿足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計(jì)后果，無端給父母增加額外負(fù)擔(dān)，于心何忍！
更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機(jī)上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會(huì)響起不和諧的聲音，影響了正常的教育教學(xué)，干擾了其他同學(xué)的休息；甚至還有少數(shù)同學(xué)使用手機(jī)在考試中作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機(jī)上網(wǎng)、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活！鑒于以上情況，為了防微杜漸，還學(xué)生一份寧靜的學(xué)習(xí)心態(tài)，一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校德育組、大隊(duì)部特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校大隊(duì)部成員及各班中隊(duì)委、班團(tuán)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機(jī)和加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。學(xué)校規(guī)定：從現(xiàn)在開始，全校學(xué)生均不得帶手機(jī)等通訊娛樂設(shè)備進(jìn)入校園。在學(xué)校內(nèi)任何一個(gè)地方，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用這些設(shè)備，任何一位領(lǐng)導(dǎo)、教師都有權(quán)力和義務(wù)沒收。
最后，衷心希望同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到手機(jī)的負(fù)面影響的危害，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)，珍惜時(shí)光，珍愛生命。為了實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢(mèng)，為了凈化校園環(huán)境，嚴(yán)格自律吧！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇八
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機(jī)作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實(shí)上，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機(jī)的不斷升級(jí)，給我們的生活帶來了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實(shí)證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來越明顯：
現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī)，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號(hào)減弱等情況，也會(huì)造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機(jī)的學(xué)生，大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣，學(xué)生自控能力差，嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
手機(jī)檔次助長(zhǎng)了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長(zhǎng)為之配備手機(jī)，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能，以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，很容易上當(dāng)受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔，影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。個(gè)別學(xué)生還會(huì)因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)嚴(yán)重下降。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
為了方便家長(zhǎng)與學(xué)生的聯(lián)系，家長(zhǎng)紛紛給學(xué)生配備手機(jī)，對(duì)他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對(duì)面溝通和交流的管理方式，導(dǎo)致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。
學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機(jī)通訊費(fèi)用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無數(shù)事例證明，中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國很多學(xué)校對(duì)學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的一致認(rèn)可和支持?！敖箤W(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)”的想法，已成為越來越多明智家長(zhǎng)的共識(shí)。
孩子是家庭的希望，祖國的未來。為了加強(qiáng)學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園，請(qǐng)家長(zhǎng)做好對(duì)子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(zhǎng)保管，堅(jiān)決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
我們誠摯的希望各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)給予支持與配合，遠(yuǎn)離手機(jī)，構(gòu)建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇九
親愛的各位同學(xué)，全體共青團(tuán)員：
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧?。但是，由于手機(jī)功能的拓展以及未成年人的自控能力相對(duì)較弱，手機(jī)在帶給我們通訊便利的同時(shí)，嚴(yán)重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習(xí)、生活。
一、手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機(jī)輻射的影響?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機(jī)輻射對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等，而頻繁玩手機(jī)游戲還會(huì)嚴(yán)重影響視力。有的同學(xué)還通過手機(jī)互傳一些內(nèi)容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴(yán)重影響了我們學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。
二、手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊qq或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，上課、自習(xí)甚至就寢后都抵制不住手機(jī)的誘惑，還有的同學(xué)利用手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也嚴(yán)重影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活。
三、手機(jī)引發(fā)學(xué)生之間的矛盾沖突。有些學(xué)生用手機(jī)進(jìn)行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學(xué)生手機(jī)不見了，私下找自己懷疑的對(duì)象交涉、索賠，最終導(dǎo)致矛盾糾紛；還有的利用手機(jī)與社會(huì)上的閑雜人員頻繁聯(lián)系，在校內(nèi)或校外違紀(jì)違規(guī)。
四、使用手機(jī)存在極大安全隱患。校園內(nèi)大量的手機(jī)充電極大地加重了電器設(shè)備的負(fù)荷，極易發(fā)生漏電、短路等情況，引起火災(zāi)，后果不堪設(shè)想。
大量事實(shí)證明，包括我們中學(xué)生在內(nèi)的未成年人使用手機(jī)弊遠(yuǎn)多于利。現(xiàn)在許多發(fā)達(dá)國家如德國、英國等已立法禁止中學(xué)生使用手機(jī)。我國很多著名中學(xué)，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)、長(zhǎng)沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)、mp3、mp4、游戲機(jī)、掌上電腦等，并得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的認(rèn)可和支持。
為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(zhǎng)，校團(tuán)委向全校學(xué)生、全體共青團(tuán)員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合學(xué)生處、班主任將學(xué)校黨委、校長(zhǎng)室關(guān)于學(xué)生在校園內(nèi)禁用手機(jī)的號(hào)召進(jìn)行到底。
帶進(jìn)校園的主動(dòng)交給班主任保存。
3、學(xué)校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部及各班班團(tuán)干部率先垂范，以身作則，不帶手機(jī)進(jìn)校園，不在校園內(nèi)使用手機(jī)。
親愛的各位同學(xué)，全體共青團(tuán)員，讓我們熱烈響應(yīng)學(xué)校黨委、校長(zhǎng)室的號(hào)召，積極行動(dòng)起來，把手機(jī)留在家里，把理想帶進(jìn)校園，為營造和諧溫馨的校園而努力！
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十
各位家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
手機(jī)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧唬诮o我們帶來便利的同時(shí)，也給我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)造成許多隱患。由于手機(jī)功能的拓展以及學(xué)生的自控能力較弱，學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，經(jīng)?？词謾C(jī)屏幕會(huì)使視力下降，手機(jī)的輻射也會(huì)影響我們的健康成長(zhǎng)！近日，xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展了手機(jī)嚴(yán)禁進(jìn)校園的倡議：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《關(guān)于學(xué)生在校期間禁帶手機(jī)的倡議書》，從自身做起，不帶手機(jī)進(jìn)校園。
2、學(xué)校各年級(jí)組與每位學(xué)生簽訂《禁止手機(jī)進(jìn)校園倡議書》，要求學(xué)生不向家長(zhǎng)索要手機(jī)，承諾做到不帶手機(jī)進(jìn)校園，做到自我約束。
3、家校聯(lián)手，雙管齊下。部分家長(zhǎng)出于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和安全方面的關(guān)注考慮，給學(xué)生佩帶了手機(jī)。為此，學(xué)校統(tǒng)一下發(fā)了《xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)禁止手機(jī)進(jìn)校園倡議書》。讓家長(zhǎng)明白孩子帶手機(jī)上學(xué)的弊端，從源頭上減少學(xué)生擁有手機(jī)的機(jī)會(huì)。
4、各班將開展“帶手機(jī)上學(xué)的利與弊”主題班會(huì)。通過辯論，學(xué)生明白帶手機(jī)上學(xué)不僅給自己的學(xué)習(xí)帶來危害，并且增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而做到不帶手機(jī)進(jìn)校園。
5、學(xué)校禁止學(xué)生將智能手機(jī)或電子產(chǎn)品帶入校園、帶入課堂，并且將組織清查學(xué)生攜帶智能手機(jī)或電子產(chǎn)品進(jìn)校園現(xiàn)象；孩子上學(xué)前，懇請(qǐng)家長(zhǎng)進(jìn)行檢查，不讓孩子帶智能手機(jī)進(jìn)校。
6、學(xué)生若有特殊情況必須聯(lián)系家長(zhǎng)時(shí)，可使用學(xué)校的辦公電話或班主任的手機(jī)；家長(zhǎng)如急需聯(lián)系學(xué)生，可直接聯(lián)系班主任或科任老師。
7、凡發(fā)現(xiàn)學(xué)生帶手機(jī)入校，由班主任統(tǒng)一保管，放到指定位置，并及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系溝通，對(duì)攜帶手機(jī)入校的`學(xué)生，學(xué)校將視情節(jié)給予紀(jì)律教育。
手機(jī)對(duì)學(xué)生的危害顯而易見，為了孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們給各位家長(zhǎng)提出如下溫馨提示：
1、遠(yuǎn)離手機(jī)防止依賴。
作為家長(zhǎng)，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機(jī)，不能把自己的手機(jī)隨便給孩子玩，更不能把玩手機(jī)作為對(duì)孩子學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
2、關(guān)注視力正確使用。
手機(jī)是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的使用手機(jī)的習(xí)慣很重要。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，尤其是不要在黑暗中盯著手機(jī)屏幕；眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機(jī)需要保持正確的姿勢(shì)，每天使用手機(jī)的時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)。
3、放下手機(jī)真情相伴。
家長(zhǎng)們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。建議您以身為范，放下手機(jī)，真誠地傾聽、平等地溝通。
4、制定規(guī)則互相監(jiān)督。
家長(zhǎng)和孩子共同制定手機(jī)使用規(guī)則，幫助孩子放下手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲。孩子迷戀手機(jī)時(shí)，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題。
為了給學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校倡議學(xué)生在校園期間禁帶手機(jī)，希望得到廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的理解和大力支持。讓我們攜起手來，禁帶手機(jī)進(jìn)入校園；讓我們行動(dòng)起來，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共建文明校園。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十一
敬重的家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)：
我們不否認(rèn)手機(jī)等移動(dòng)通訊工具賜予我們帶來通訊上的便利，同時(shí)更應(yīng)當(dāng)看到它給我們高中學(xué)生造成的不利影響：
1.短信談天，影響休息，貽誤學(xué)業(yè)。據(jù)學(xué)校宿管部反映：局部學(xué)生在寢室里用手機(jī)談天、上網(wǎng)、打嬉戲、看小說、掃瞄圖片甚至看一些不該中學(xué)生看的內(nèi)容直到深夜一兩點(diǎn)，既消磨意志，又影響休息。
2.不良信息，玷污心靈。據(jù)了解，我校在學(xué)生發(fā)送承受的手機(jī)短信息中，70%是與正常學(xué)習(xí)和生活無關(guān)的信息，10%以上是黃色短信、圖片。
3.使用手時(shí)機(jī)阻礙學(xué)校的教育教學(xué)秩序。多數(shù)同學(xué)在課堂上會(huì)不自覺地翻看手機(jī)，更有甚者，不聽教師警告，公然在課堂上玩手機(jī)，甚至與教師發(fā)生沖突。
4.手機(jī)為考試作弊供應(yīng)了條件。用手機(jī)舞弊已是普遍現(xiàn)象，學(xué)生在考試中因利用手機(jī)作弊而被懲罰的例子數(shù)不勝數(shù)。
5.增加父母額外經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。在學(xué)校進(jìn)展的`抽樣調(diào)查顯示，學(xué)生購置手機(jī)的資金均來自于父母。另外，每月幾十元到上百元不等的話費(fèi)也給家長(zhǎng)增加了不少的負(fù)擔(dān)。
6.過度使用手機(jī)危害安康。很多同學(xué)在熄燈后仍連續(xù)玩手機(jī)，嚴(yán)峻影響視力，而且手機(jī)輻射還會(huì)引起神經(jīng)衰弱、記憶力丟失、失眠、精神不振等病癥，損害人體安康。
中學(xué)階段是學(xué)生成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)自控，學(xué)會(huì)對(duì)將來人生規(guī)劃的時(shí)期。鑒于此，學(xué)校向家長(zhǎng)和學(xué)生嚴(yán)肅發(fā)出建議：拒絕手機(jī)入校園，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共同創(chuàng)立一個(gè)文明和諧的校園。那么，制止使用手機(jī)，學(xué)生怎樣與家長(zhǎng)聯(lián)系呢?要和孩子取得聯(lián)系，可以撥打班主任電話、發(fā)短信或使用公用電話聯(lián)系。
為了給孩子制造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境，盼望家長(zhǎng)能與學(xué)校共同努力！
建議人：
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十二
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng)：
科學(xué)技術(shù)日新月異。手機(jī)，從以前的一種奢侈品已變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ撸欢?，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。
首先，手機(jī)體積小，容易丟失，很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。其次，使用手機(jī)對(duì)身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機(jī)在工作時(shí)，會(huì)產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。第三，作為消費(fèi)群體的中學(xué)生，很多同學(xué)使用手機(jī)都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些人為了滿足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計(jì)后果，無端給父母增加額外負(fù)擔(dān)，于心何忍!
更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機(jī)上課發(fā)短信，致使教室經(jīng)常會(huì)響起不和諧的聲音，影響了正常的教育教學(xué)，干擾了其他同學(xué)的休息;甚至還有少數(shù)同學(xué)使用手機(jī)在考試中作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機(jī)上網(wǎng)、聊qq、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活!鑒于以上情況，為了防微杜漸，還學(xué)生一份寧靜的學(xué)習(xí)心態(tài)，一個(gè)良好的`成長(zhǎng)環(huán)境，進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，營造好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，校德育組、大隊(duì)部特向全校學(xué)生提出如下倡議：
1、作為學(xué)生，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮，不互相攀比為榮。
2、學(xué)校大隊(duì)部成員及各班中隊(duì)委、班團(tuán)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機(jī)和加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。學(xué)校規(guī)定：從現(xiàn)在開始，全校學(xué)生均不得帶手機(jī)等通訊娛樂設(shè)備進(jìn)入校園。在學(xué)校內(nèi)任何一個(gè)地方，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用這些設(shè)備，任何一位領(lǐng)導(dǎo)、教師都有權(quán)力和義務(wù)沒收。
最后，衷心希望同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到手機(jī)的負(fù)面影響的危害，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)，珍惜時(shí)光，珍愛生命。為了實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢(mèng)，為了凈化校園環(huán)境，嚴(yán)格自律吧!
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx年xx月xx日。
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十三
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來了許多隱患。
首先，因?yàn)槭謾C(jī)是貴重物品，由于它體積較小，容易丟失，因此很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機(jī)對(duì)身體健康有不良影響。學(xué)生使用手機(jī)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%，危害智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。
鑒于以上情況，為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機(jī)，從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
3.共創(chuàng)文明校園，不在教室等公共場(chǎng)合使用手機(jī)；
5.保證充足睡眠，形成健康作息，晚10:00后不玩手機(jī)；
同學(xué)們，文明是我們必備的.素質(zhì)，而文明使用手機(jī)更是我們身為新時(shí)代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的消極影響，在校園內(nèi)正確合理的使用手機(jī)，讓文明使用手機(jī)的好習(xí)慣傳遍美麗的校園！
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十四
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時(shí)，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠的'向全體同學(xué)發(fā)起手機(jī)課堂休息倡議：
1.上課時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明的尊重。
2.上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)，不帶手機(jī)的好習(xí)慣。
3.上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記，積極與老師互動(dòng)，參與課堂活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
4.自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對(duì)其他同學(xué)監(jiān)督和勸導(dǎo)。
5.養(yǎng)成合理的使用手機(jī)習(xí)慣，以學(xué)習(xí)為主、娛樂為輔，理智的對(duì)待手機(jī)，保持身心的健康發(fā)展。
同學(xué)們，讓手機(jī)休息50分鐘，專心聽講，認(rèn)真思考，你會(huì)發(fā)現(xiàn)課堂的無限美好與創(chuàng)意。
倡議人：
日期：
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十五
親愛的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它？有多少人，在本應(yīng)該收獲知識(shí)的時(shí)間里，沉迷于手機(jī)娛樂？不知道從何時(shí)起，上課帶手機(jī)比帶書更重要？又不知道從什么時(shí)候開始，你感覺很難認(rèn)真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課？世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的.同時(shí)，也給我們的大學(xué)生活帶來了許多負(fù)面影響。大家沉溺在手機(jī)虛擬世界中，為多贊、多轉(zhuǎn)發(fā)量、多留言、多互動(dòng)而欣喜，卻在現(xiàn)實(shí)世界里忽略了身邊的美景，忽視了周圍的朋友，錯(cuò)過了精彩的大學(xué)生活。為此，數(shù)學(xué)學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出無手機(jī)課堂倡議，從課堂做起，逐步減少手機(jī)在大家學(xué)習(xí)生活中占用的時(shí)間。
一、消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課盡量不帶手機(jī)，帶手機(jī)的同學(xué)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，同學(xué)之間互相督促，把寧靜還給課堂，把尊重留給他人。
二、合理使用手機(jī)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，理性對(duì)待手機(jī)的各種功能與用途，避免過度依賴和使用手機(jī)。主動(dòng)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，主動(dòng)與親人、老師、朋友交流溝通。
三、發(fā)揮榜樣作用，建設(shè)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員和各級(jí)學(xué)生干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，積極配合任課教師的課堂教學(xué)活動(dòng)，共同營造一個(gè)積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。
四、勤行健康益事，做好時(shí)間管理。避免由于對(duì)手機(jī)依賴而造成的時(shí)間流失，盡可能投身于不需要手機(jī)的活動(dòng)中，制定個(gè)人時(shí)間安排表，為“學(xué)、藝、體、綜”多留一些時(shí)間，合理利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)獲得有益的信息，減少非必要的使用時(shí)間，通過健康有意義的生活方式不斷充實(shí)自己。
同學(xué)們，相信大家都不甘心成為手機(jī)的奴隸，不愿意虛度大學(xué)課堂的美好時(shí)光。從現(xiàn)在開始，讓我們放下手機(jī)，去享受有限課堂的無限意蘊(yùn)，去體驗(yàn)精彩的大學(xué)生活。從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸！
倡議人：
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“qq聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機(jī)的時(shí)間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機(jī)，安靜聽課也是對(duì)老師最起碼的尊重。
親愛的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識(shí)的殿堂，是我們揚(yáng)帆起航的地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率，在上課時(shí)間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò)，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來，請(qǐng)大家行動(dòng)起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)上課時(shí)間關(guān)閉手機(jī)；
2.請(qǐng)?jiān)趫D書館、自習(xí)教室將手機(jī)調(diào)至震動(dòng)并避免使用手機(jī)；
3.請(qǐng)?jiān)谕砩?1點(diǎn)以后盡量不要使用手機(jī)；
4.其他時(shí)間合理使用手機(jī)，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學(xué)們，文明是大學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機(jī)，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
江蘇大學(xué)學(xué)生會(huì)
江蘇大學(xué)研究生會(huì)
2015年2月25日
“快樂過寒假，書香伴成長(zhǎng)”倡議書 全校各位同學(xué)：
一個(gè)愉快而有意義的寒假馬上就要來臨了，承載新春的喜悅，懷抱著嶄新的憧憬和希望，你將又長(zhǎng)大一歲。 過年長(zhǎng)輩給晚輩壓歲錢是我國的傳統(tǒng)，它代表著長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的美好祝福，期望孩子在新的一年里健康成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)進(jìn)步。當(dāng)前，我校正在大力創(chuàng)建“書香育人”特色學(xué)校，作為一名積極向上的南陽小學(xué)生，要將每一分錢都用在最需要的地方。為了使同學(xué)們更有效合理地使用“壓歲錢”，使“壓歲錢”花得更有意義，我們特向大家發(fā)出如下倡議： 購買一本好書，積累一生財(cái)富?！吧倌暌桌蠈W(xué)難成，一寸光陰不可輕。”少年階段正是人一生中最佳的學(xué)習(xí)時(shí)期，讀好書，不僅可以開闊眼界，增長(zhǎng)知識(shí)，而且可以涵養(yǎng)文字，沉靜心靈。一本好書可以帶給你啟迪，為你扣響知識(shí)的大門，積累起一生的財(cái)富，讓你從中受益無窮。因此，用壓歲錢買上幾本好書是種很不錯(cuò)的選擇。
望同學(xué)們利用假期的時(shí)間，好好讀幾本書，用自己的的行動(dòng)去影響父母及周圍的人，爭(zhēng)做文雅學(xué)生，爭(zhēng)創(chuàng)書香家庭，讓我們一起攜手共創(chuàng)南陽小學(xué)“書香育人”特色校園,靜心體驗(yàn)我們成長(zhǎng)的快樂。
南陽小學(xué)
二00一四年一月十日
親愛的全體同學(xué)：?
當(dāng)今的大學(xué)校園，電腦已十分普及化，網(wǎng)絡(luò)也日益深入同學(xué)的生活，成為學(xué)習(xí)生活不可或缺的一部分。電腦的普及，網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活提供了極大的便利。但是，有些同學(xué)沒有正確對(duì)待電腦和網(wǎng)絡(luò)，沉迷于各類電腦游戲以及網(wǎng)絡(luò)聊天。長(zhǎng)時(shí)間甚至通宵上網(wǎng)或玩游戲不僅搞垮了身體，還使學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，有些已經(jīng)到了降級(jí)、甚至退學(xué)的地步。
第一，?明確網(wǎng)絡(luò)的意義，合理安排上網(wǎng)時(shí)間???
網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為生活中不可或缺的組成部分，但是網(wǎng)絡(luò)對(duì)于我們始終是一種工具性的存在。而無節(jié)制的上網(wǎng)卻能造成學(xué)業(yè)和身體地迅速下滑，因此我們應(yīng)當(dāng)正確地對(duì)待虛擬網(wǎng)絡(luò)世界，不能把其與現(xiàn)實(shí)世界混為一談。我們還要合理安排上網(wǎng)時(shí)間，在上網(wǎng)娛樂和學(xué)習(xí)兩者間取得平衡。只有這樣我們才能擁有正確利用網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，使網(wǎng)絡(luò)最大限度的促進(jìn)我們的發(fā)展。
第二，?端正使用電腦和網(wǎng)絡(luò)的目的
大學(xué)生，尤其是理工科學(xué)生，電腦對(duì)我們非常重要，但要明白我們上網(wǎng)是為了學(xué)習(xí)，是為了查閱資料，編寫程序、設(shè)計(jì)圖紙等等；而不是為聯(lián)網(wǎng)打各類游戲，看電影，網(wǎng)上無休止的聊天或無目的瀏覽各種網(wǎng)站。每一次開機(jī)前，建議同學(xué)們每次開機(jī)前問一下自己：我這次開機(jī)是為了什么？長(zhǎng)此以往，我們一定能端正自己的上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，正確利用網(wǎng)絡(luò)。
第三，?控制上網(wǎng)時(shí)間
許多同學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò)的特征之一就是無休止的.上網(wǎng)。有時(shí)，為了上網(wǎng)或打游戲，可以放棄睡眠和健康，甚至可以放棄上課。學(xué)習(xí)上無法完成專業(yè)教學(xué)進(jìn)度，身體上又日益虛虧，這樣的大學(xué)生活是令人遺憾的，也不是一個(gè)合格的求是學(xué)子的所為。上網(wǎng)的時(shí)間必須要有控制，當(dāng)然這也視個(gè)人情況而定，上網(wǎng)時(shí)間不能占用正常上課、學(xué)習(xí)和自修時(shí)間，也不能占用睡眠時(shí)間，建議不要連續(xù)兩個(gè)小時(shí)以上面對(duì)電腦。
第四，?正確對(duì)待游戲、聊天等事物
應(yīng)該承認(rèn)，游戲、聊天本身并無對(duì)錯(cuò)之分，游戲可以緩解人們的緊張情緒，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，網(wǎng)絡(luò)聊天可以不受地域拘束地同朋友交流。但是，如果讓游戲和聊天占據(jù)了生活的大部分，那么游戲或聊天就是一劑毒藥，不僅使你當(dāng)前意志頹喪，還會(huì)禍延日后。正確的做法應(yīng)該是，盡量少接觸游戲，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲，做到在公共場(chǎng)所（包括寢室）、自修學(xué)習(xí)時(shí)間不打游戲和無意義的網(wǎng)上聊天。
第五，?文明使用網(wǎng)絡(luò)???
總而言之，我們要以正確的心態(tài)對(duì)待電腦和網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)是為了學(xué)習(xí)，不是為了游戲和聊天，沉迷于網(wǎng)絡(luò)更不是一個(gè)大學(xué)生應(yīng)有的作為。我們應(yīng)以學(xué)業(yè)為重，以身體為重，珍惜眼前的青春年華，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，大力提高各方面的素質(zhì)，成為社會(huì)主義事業(yè)合格的建設(shè)者和可靠的接-班人！
同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時(shí)，美好的網(wǎng)絡(luò)生活也需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造，讓我們共同響應(yīng)全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約的號(hào)召，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，文明上網(wǎng)。
經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院團(tuán)委
05級(jí)學(xué)生會(huì)
二00七、四、二十???
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十七
尊敬的同學(xué)們：
為了落實(shí)教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知，保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，加強(qiáng)校園管理，營造師生共同的精神家園，我校發(fā)出倡議:。
1、遠(yuǎn)離手機(jī)防止依賴。
作為學(xué)生，要以不玩手機(jī)、電腦游戲?yàn)闃s，拒絕手機(jī)等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活，不帶手機(jī)等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)上。
作為家長(zhǎng)，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機(jī)，不能把自己的手機(jī)隨便給孩子玩，更不能把玩手機(jī)作為對(duì)孩子學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
2、關(guān)注視力正確使用。
手機(jī)是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的'使用手機(jī)的習(xí)慣很重要。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，尤其是不要在黑暗中盯著手機(jī)屏幕；眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機(jī)需要保持正確的姿勢(shì)；千萬不能沉迷于手機(jī)游戲，尤其要抵制住游戲充值的誘惑，也不要過于沉迷社交網(wǎng)絡(luò)；要學(xué)會(huì)自我約束，每天使用手機(jī)的時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)。
3、放下手機(jī)真情相伴。
家長(zhǎng)朋友們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。孩子依賴手機(jī)的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、游戲型依賴還是娛樂型依賴，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議您以身為范，放下手機(jī)，真誠地傾聽、平等地溝通，“看得見”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營造溫馨和樂的美好家庭氛圍。
4、制定規(guī)則互相監(jiān)督。
家長(zhǎng)和孩子共同制定手機(jī)使用規(guī)則，幫助孩子放下手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲。孩子迷戀手機(jī)時(shí)，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題?？膳c孩子商量制定使用手機(jī)的規(guī)則，對(duì)使用時(shí)間、次數(shù)、管理等細(xì)節(jié)盡可能約定詳細(xì)，適當(dāng)獎(jiǎng)懲，相互監(jiān)督，堅(jiān)持下來，養(yǎng)成習(xí)慣。
5、做好表率家校共育。
家長(zhǎng)要做好孩子的表率，盡量不在孩子面前使用手機(jī)，不“誘惑”孩子。要關(guān)注孩子在家期間的手機(jī)使用情況，如在管理上碰到問題及時(shí)聯(lián)系班主任，共同交流手機(jī)管理方法，形成家校協(xié)同育人合力。
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十八
親愛的同學(xué)們：
當(dāng)手機(jī)從一種浪費(fèi)品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械囊话愎ぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把銳利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來了很多隱患。
首先，由于手機(jī)是珍貴物品，由于它體積較小，簡(jiǎn)單喪失，因此很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。
其次，青少年使用手機(jī)對(duì)身體安康有不良影響。學(xué)生使用手機(jī)，大腦中汲取的輻射比成年人高出5%，危害智力發(fā)育和安康成長(zhǎng)。
鑒于以上狀況，為引導(dǎo)學(xué)生在校期間正確使用手機(jī)，從而進(jìn)一步整頓校園環(huán)境，特向全體學(xué)生發(fā)出以下建議：
3.共創(chuàng)文明校園，不在教室等公共場(chǎng)合使用手機(jī)；
5.保證充分睡眠，形成安康作息，晚10:00后不玩手機(jī)；
同學(xué)們，文明是我們必備的素養(yǎng)，而文明使用手機(jī)更是我們身為新時(shí)代青年應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記的道德標(biāo)準(zhǔn)。讓我們從今日做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，正視手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的消極影響，在校園內(nèi)正確合理的使用手機(jī)，讓文明使用手機(jī)的好習(xí)慣傳遍漂亮的校園！
建議人：
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇十九
同學(xué)們：
隨著科技的發(fā)達(dá)，智能手機(jī)已經(jīng)深深地植入我們的生活，甚至有人說手機(jī)已經(jīng)成為我們身體的一個(gè)器官，無時(shí)無刻不貼著我們。它雖然給我們學(xué)習(xí)和生活帶來了極大的方便，但是也不同程度地毒害著我們青少年朋友。因?yàn)槲覀冊(cè)S多同學(xué)用它打游戲，并沉迷其中，不能自拔。那毒品一般的東西，不僅會(huì)使我們的`視力下降，而且一旦沉迷游戲，將使我們很難投入學(xué)習(xí)。所以在此我發(fā)起合理使用手機(jī)的倡議，讓我們一起努力做到以下幾點(diǎn)：
1、合理安排玩手機(jī)的時(shí)間，盡量在周末玩，而且要注意勞逸結(jié)合。
2、上課主動(dòng)關(guān)閉手機(jī)，達(dá)到認(rèn)真聽課的效果。
3、開一次班級(jí)辯論會(huì)，讓大家談一談手機(jī)的`利與弊。
4、主動(dòng)給家長(zhǎng)提出開啟“學(xué)生模式”。
5、如果無法控制自己玩手機(jī)的同學(xué)，最好把智能手機(jī)換成按鍵的老人機(jī)電話或兒童電話手表。
6、不要在走路時(shí)玩手機(jī)，很容易造成人身傷害事故。
7、不要躲在被子里面玩手機(jī)，要不然眼鏡會(huì)陪伴你一生。
8、我們可以安排一些打羽毛球等休閑娛樂活動(dòng)，盡量不要有空閑的時(shí)間，把每天的時(shí)間安排充足，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉“手機(jī)癮”。
同學(xué)們，手機(jī)是我們的好助手、好伙伴，可是不合理使用，它將會(huì)成為毀掉我們的“殺手”。讓我們一起制止手機(jī)這種毒品對(duì)我們的危害。手機(jī)雖小，危害長(zhǎng)遠(yuǎn)，請(qǐng)合理使用手機(jī)！
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日
合理安排玩手機(jī)倡議書篇二十
親愛的同學(xué)們：
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的蓬勃發(fā)展,手機(jī)儼然成為人們必不可少的社交工具。聊qq、打電話、看網(wǎng)頁、玩游戲，手機(jī)極大方便了我們的日常生活、豐富了我們的閑暇時(shí)間。我們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)帶來的通訊便捷和休閑娛樂之際，我們不禁發(fā)現(xiàn)：青年學(xué)生上課玩手機(jī)，吃飯玩手機(jī)的現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。
同學(xué)們，我們還不應(yīng)該好好反思這一切嗎?不知從何時(shí)起，昔日只聞“風(fēng)聲雨聲讀書聲”的大學(xué)校園，現(xiàn)在幾乎只聞“短信彩鈴聲”。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是高校永恒的追求，更是青年學(xué)生學(xué)業(yè)有成的重要保證。聚精會(huì)神的聽講、如饑似渴的求知，既要學(xué)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)“學(xué)知識(shí)”的思維和方法，努力成為自己專業(yè)領(lǐng)域的行家里手。為此，校學(xué)生會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音狀態(tài)，如需通信請(qǐng)下課時(shí)在拿起手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的'尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記;自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3、除自覺關(guān)閉手機(jī)外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂設(shè)備。
4、各班班干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”，為了營造一個(gè)良好的上課環(huán)境，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機(jī)，擺脫對(duì)手機(jī)的依賴;讓我們“不當(dāng)?shù)皖^族”!為別人，更為自己!
倡議人：
日期：
合理安排玩手機(jī)倡議書篇二十一
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機(jī)作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實(shí)上，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機(jī)的不斷升級(jí)，給我們的生活帶來了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實(shí)證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來越明顯：
現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī)，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號(hào)減弱等情況，也會(huì)造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機(jī)的學(xué)生，大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣，學(xué)生自控能力差，嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
手機(jī)檔次助長(zhǎng)了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長(zhǎng)為之配備手機(jī)，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能，以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，很容易上當(dāng)受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔，影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。個(gè)別學(xué)生還會(huì)因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)嚴(yán)重下降。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
為了方便家長(zhǎng)與學(xué)生的聯(lián)系，家長(zhǎng)紛紛給學(xué)生配備手機(jī)，對(duì)他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對(duì)面溝通和交流的管理方式，導(dǎo)致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。
學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的.手機(jī)通訊費(fèi)用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無數(shù)事例證明，中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國很多學(xué)校對(duì)學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的一致認(rèn)可和支持?！敖箤W(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)”的想法，已成為越來越多明智家長(zhǎng)的共識(shí)。
孩子是家庭的希望，祖國的未來。為了加強(qiáng)學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園，請(qǐng)家長(zhǎng)做好對(duì)子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(zhǎng)保管，堅(jiān)決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
我們誠摯的希望各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)給予支持與配合，遠(yuǎn)離手機(jī)，構(gòu)建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！
倡議人：xx。
日期：20xx年xx月xx日