教案可以促進(jìn)教師對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異和特點(diǎn)的關(guān)注。教案的編寫應(yīng)該嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，包括教學(xué)過(guò)程中每個(gè)環(huán)節(jié)的安排和準(zhǔn)備。通過(guò)研究這些教案，我們可以了解到一些教學(xué)設(shè)計(jì)的優(yōu)秀實(shí)踐。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇一
美國(guó)研究人員在《兒科學(xué)》雜志上發(fā)表論文說(shuō)，經(jīng)常按時(shí)吃早餐的兒童通常比那些不吃早餐的同齡兒童體重要輕、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)和喜歡吃健康的食物。
負(fù)責(zé)這項(xiàng)調(diào)查的美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)公眾健康學(xué)院的佩雷拉說(shuō)：“我們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃早餐、特別是每天都吃早餐的'孩子，他們生活的各方面總體來(lái)說(shuō)就越健康?！边@項(xiàng)調(diào)查包括了明尼蘇達(dá)州的2216名處于青春期的少年，對(duì)他們吃早餐的方式、體重和其他生活方面進(jìn)行了5年的追蹤研究，這些孩子參加調(diào)查時(shí)都不到15歲。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年吃早餐越有規(guī)律，他們的身體質(zhì)量指數(shù)(bmi)就越低。那些總是不吃早餐的少年，平均體重會(huì)比每天按時(shí)吃早飯的孩子要重2.3公斤。
佩雷拉說(shuō)：“經(jīng)常吃早餐的孩子較喜歡運(yùn)動(dòng)，有較好的飲食習(xí)慣，所以他們攝入的脂肪和膽固醇數(shù)量都比較低?！保ň焚?gòu)物）。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇二
目標(biāo)：
1、能仔細(xì)傾聽(tīng)故事，初步理解故事內(nèi)容。
2、知道聲音太大會(huì)影響別人，學(xué)會(huì)控制自己的聲音。
準(zhǔn)備：
1、故事、掛圖第5號(hào)。
2、大恐龍頭飾。
過(guò)程：
一、導(dǎo)入。
1、教師戴恐龍頭飾，以大恐龍的語(yǔ)氣大聲的與幼兒?jiǎn)柡茫骸靶∨笥眩銈兒?，我是一只?ài)唱歌的大恐龍?，F(xiàn)在我就唱一首歌給你們聽(tīng)?！?BR> 2、用難聽(tīng)的、刺耳的聲音唱歌。
3、你們喜歡聽(tīng)嗎？為什么？那我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)故事里的大恐龍是怎么樣的。
二、欣賞故事。
1、結(jié)合掛圖講述故事第一部分（有一棟很大很大的樓房到整個(gè)城市一下子變成了臭烘烘的臭屁城）。
為什么人人都討厭這只大恐龍？為了讓恐龍閉上嘴巴不發(fā)出聲音，大家想了什么辦法？
土豆能讓大恐龍停止唱歌嗎？為什么？
玻璃罩能讓大恐龍的聲音傳不出來(lái)嗎？
2、出示掛圖四，讓幼兒說(shuō)說(shuō)小女孩想了什么辦法。
3、講述故事最后一部分。
小姑娘在恐龍先生的耳邊說(shuō)了什么話？一起學(xué)學(xué)小姑娘說(shuō)的話。
大恐龍改正嗓門太大的毛病了嗎？一起學(xué)學(xué)恐龍先生的話。
分角色表演小姑娘和恐龍先生，說(shuō)說(shuō)他們的對(duì)話。
4、師幼一起用好聽(tīng)（柔柔的，聽(tīng)起來(lái)很舒服）的聲音來(lái)講講這個(gè)故事。
三、說(shuō)說(shuō)聲音太大的壞處。
引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)聲音太大會(huì)吵得別人睡不著覺(jué)，會(huì)嚇人一跳，會(huì)讓人心煩等等。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇三
老人的健康是離不開(kāi)日常的細(xì)節(jié)。所以要合理的飲食讓老人更健康。那么老人應(yīng)該怎么吃早餐更健康。
早睡早起是很多老人的養(yǎng)生經(jīng)。特別是夏天，很多老人五六點(diǎn)就起床了，草草吃完早飯趁著涼快就去鍛煉。殊不知，這樣可能導(dǎo)致腸胃疾病。
這是因?yàn)?，晚上睡覺(jué)時(shí)，其他器官都“休息”了，只有消化系統(tǒng)仍在繁忙地工作，直到早晨才能歇口氣。老人身體機(jī)能減退，消化功能變?nèi)?，早晨胃腸至少要休息2～3小時(shí)，才能重新開(kāi)始工作。早餐吃得太早，會(huì)干擾胃腸休息，加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)消化不良等胃腸疾病。
老人最好在8：30～9：00之間吃早飯。早晨醒來(lái)后不要馬上起床，先在床上平躺15～30分鐘，再起來(lái)喝杯溫開(kāi)水清理腸胃。如果要外出鍛煉，可以稍微吃一點(diǎn)易消化的溫?zé)?、柔軟食物，尤其適宜喝粥，最好在粥中加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和薏米等。等到鍛煉回來(lái)，再吃點(diǎn)干食。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇四
1.學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作,掌握側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。(重點(diǎn))。
2.能側(cè)面鉆過(guò)不同的障礙物(難點(diǎn)),綜合練習(xí)近平衡、側(cè)面鉆和投擲的動(dòng)作,增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性,發(fā)展幼兒身體素質(zhì)。
3.體驗(yàn)側(cè)面鉆的樂(lè)趣和“打妖精”的成功感。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.物質(zhì)準(zhǔn)備:橡皮筋拉成的“水簾洞”,3組不同高度呼啦圈制成的“盤絲洞”,充氣“蜘蛛精”玩具,沙袋若干,電視劇《西游記》音樂(lè)。
2.空間準(zhǔn)備:。
活動(dòng)過(guò)程。
以“小猴子來(lái)操練”導(dǎo)入,進(jìn)行熱身活動(dòng),引發(fā)幼兒興趣。
1.教師扮“齊天大圣”,拔一根毫毛,把幼兒變成“小猴子”,進(jìn)入游戲情境。
2.隨《西游記》音樂(lè)做熱身活動(dòng),主要活動(dòng)頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部,并重點(diǎn)練習(xí)伸腿,為側(cè)面鉆做鋪墊。
通過(guò)“小猴子學(xué)本領(lǐng)”,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的.動(dòng)作,掌握側(cè)面鉆的要領(lǐng)(利用場(chǎng)地一)。
小結(jié):低頭——彎腰——縮身,身體變小。
4.自主探究過(guò)“水簾洞”,幼兒個(gè)別練習(xí)側(cè)面鉆。
要求:從水簾洞下鉆過(guò),身體不碰到水簾子,手不能扶地。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗(yàn),并請(qǐng)個(gè)別能力強(qiáng)的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結(jié)出側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng):伸腿、低頭彎腰鉆過(guò)去、收腿。
活動(dòng)結(jié)束。
鞏固練習(xí)側(cè)面鉆,進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
教師示范動(dòng)作。
幼兒自主練習(xí)動(dòng)作。
組織游戲“小猴子打妖精”,幼兒綜合練習(xí)近平衡、側(cè)面鉆、投擲等動(dòng)作,體驗(yàn)打妖精的成功感。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇五
1、初步學(xué)習(xí)喊數(shù)抱團(tuán)的游戲，了解玩法。(知識(shí)能力技能)。
2、在玩的過(guò)程中，培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力，增強(qiáng)團(tuán)的意識(shí)。(情感技能)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：對(duì)游戲的一個(gè)初步認(rèn)識(shí).
【活動(dòng)過(guò)程】講解喊數(shù)抱團(tuán)。
師：今天，張老師要和小朋友去玩一個(gè)好玩的游戲_喊數(shù)抱團(tuán)，你們知道是什么意思嗎?(幼兒一個(gè)個(gè)紛紛議論說(shuō)著自己的想法，調(diào)動(dòng)孩子的積極性和渴望游戲的樂(lè)趣。)。
師：喊數(shù)抱團(tuán)其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)老師說(shuō)到某一個(gè)數(shù)字寶寶的時(shí)候例如3，你就要尋找到成員抱在一起組成一個(gè)團(tuán)。依次類推。(在此中鍛煉孩子數(shù)的能力和反應(yīng)能力)。
游戲中。
師：在圓圈的線上找到一個(gè)自己的位置，一起圍著圓圈走，當(dāng)聽(tīng)到指示的時(shí)候，抱起來(lái)組成團(tuán).最后經(jīng)過(guò)數(shù)數(shù)檢驗(yàn)其正確性。找不到的孩子受到一定的懲罰。(多玩幾次，同上進(jìn)行)。
(三)：游戲結(jié)束，放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束。
師：老狼老狼幾點(diǎn)鐘結(jié)束游戲。
反思：喊數(shù)抱團(tuán)游戲是一個(gè)十分有趣的游戲，它既把孩子局限在了一個(gè)特定的范圍中既圓圈的應(yīng)用，又讓他們脫離了此環(huán)境，在抱的過(guò)程中要眼疾手快，當(dāng)人多的時(shí)候要學(xué)會(huì)去尋找新的目標(biāo)，當(dāng)人少的時(shí)候要學(xué)會(huì)填充。數(shù)的應(yīng)用就體現(xiàn)在這里了。找到好一個(gè)團(tuán)后，孩子要緊抱對(duì)方，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇六
每種食物的數(shù)量無(wú)所謂吃多少，關(guān)鍵是要吃夠樣數(shù)。比如早上一塊烤饅頭片，可以再加一個(gè)雞蛋、一杯奶，至于蔬菜水果，如果嫌麻煩或不好準(zhǔn)備，那就吃兩片蘋果或香蕉片，甚至只是幾顆葡萄干也都有好處。早餐要吃這一點(diǎn)，正在被越來(lái)越多的人所接受；但早餐要吃好，卻很多人都達(dá)不到。4月14日，在北京舉行的'“早餐與學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康主題會(huì)暨雀巢脆谷樂(lè)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)推廣活動(dòng)啟動(dòng)儀式”上，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)馬冠生指出，超過(guò)一半的中國(guó)學(xué)生都沒(méi)有獲得健康的早餐。
會(huì)上公布的一項(xiàng)最新研究數(shù)據(jù)顯示，盡管現(xiàn)在有超過(guò)90%的學(xué)生都會(huì)吃早餐，但營(yíng)養(yǎng)達(dá)標(biāo)的卻不到50%。究其原因，馬冠生認(rèn)為，是早餐包含種類太少。所謂健康早餐，應(yīng)該包含谷類、動(dòng)物性食物、奶制品和蔬菜水果四類。其中，谷類為主食，占主要地位；動(dòng)物性食物可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，供給孩子活動(dòng)所需的能量；奶制品可提供鈣，對(duì)孩子的骨骼生長(zhǎng)有好處；蔬菜水果則是維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇七
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1．引導(dǎo)學(xué)生理解誠(chéng)實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。
2．引導(dǎo)學(xué)生知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì)失去別人的信任。3．引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)反思自己的行為，體會(huì)誠(chéng)實(shí)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
查找《狼來(lái)了》的動(dòng)畫故事，制作課件。
三、活動(dòng)過(guò)程。
（一）動(dòng)畫故事導(dǎo)入，明確活動(dòng)主題。
1．播放學(xué)生熟悉的動(dòng)畫故事《狼來(lái)了》。
2．學(xué)生交流自己認(rèn)為故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒謊，山下的農(nóng)民伯伯一次又一次被騙后，不再相信他了。真的有狼來(lái)時(shí)，沒(méi)人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果）。
（二）小組討論交流，揭示“誠(chéng)實(shí)”含義。
1．小組討論誠(chéng)實(shí)的行為有哪些，然后再全班匯報(bào)討論結(jié)果。誠(chéng)實(shí)就是說(shuō)出自己真實(shí)的想法；誠(chéng)實(shí)就是要敢于說(shuō)“不知道”；誠(chéng)實(shí)就是要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤、勇于改正錯(cuò)誤；誠(chéng)實(shí)就是不隱瞞別人的錯(cuò)誤。
2．學(xué)生根據(jù)自己平時(shí)的表現(xiàn)，夸夸我自己誠(chéng)實(shí)。
3．教師小結(jié)：真正誠(chéng)實(shí)的孩子不只在幾件事、幾天不說(shuō)謊，要做到事事不說(shuō)謊，天天不說(shuō)謊。4．講講身邊誠(chéng)實(shí)的人和事。
小結(jié)：誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人最基本的好品質(zhì)，它體現(xiàn)在生活的方方面面。我們身邊有許多誠(chéng)實(shí)的人和事，小朋友們也說(shuō)了很多誠(chéng)實(shí)的行為表現(xiàn)。在一件事上、幾件事上做到誠(chéng)實(shí)不說(shuō)謊較容易，在一天或幾天內(nèi)做到誠(chéng)實(shí)不說(shuō)謊也較容易，困難的'是一輩子都不說(shuō)謊，每件事上都不說(shuō)謊?？纯?，下面這些同學(xué)們就遇到難題了。
（三）設(shè)置生活情境，明理導(dǎo)行。
設(shè)置下面三個(gè)情境，學(xué)生就這些情境展開(kāi)討論。
情境一：課件展示王明宇3月6日的日記。
（1）議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。
（2）說(shuō)一說(shuō)：你有過(guò)王明宇這種心情嗎。
（3）想一想：你以后遇到這種事怎么做。
情境二：展示“樂(lè)樂(lè)該怎么做”的圖片及文字。
（1）討論：樂(lè)樂(lè)該怎么做。
（2）交流：你認(rèn)為偶爾撒一次謊有沒(méi)有關(guān)系。
情境三：教師和一位學(xué)生表演學(xué)生忘記做作業(yè)后撒謊被揭穿的事。
（1）交流：你想對(duì)這個(gè)撒謊的同學(xué)說(shuō)什么。
教師小結(jié)：犯了錯(cuò)誤不要緊，只要勇敢承認(rèn)，并勇于改正，同樣是一個(gè)值得別人信賴的人。請(qǐng)聽(tīng)下面的故事。
（四）樹(shù)立誠(chéng)實(shí)榜樣，反思自我。
活動(dòng)反思：幼兒理解了誠(chéng)實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì)失去別人的信任。
心理健康活動(dòng)：好孩子不任性。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
2、能學(xué)會(huì)初步有意識(shí)地控制自己的情緒和愿望，使之符合當(dāng)時(shí)的客觀要求。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。2、“應(yīng)該怎樣？”任性教學(xué)課件。
3、“誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。
三、活動(dòng)過(guò)程。
（一）通過(guò)看課件“濤濤、嬌驕、牛?！钡墓适?，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。
1、幼兒看課件，提出問(wèn)題。
三位小朋友這樣做對(duì)嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？
什么是任性的孩子？
2、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。
任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達(dá)到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽(tīng)從大人的勸告。這樣做是不對(duì)的。是不好的習(xí)慣。
（二）在幼兒認(rèn)識(shí)任性的基礎(chǔ)上，通過(guò)談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會(huì)有意識(shí)的控制自己的不良情緒。
1、提問(wèn)：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？
2、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過(guò)程中，引導(dǎo)幼兒做一個(gè)聽(tīng)從勸告，懂道理的好孩子。
2、教師小結(jié):任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫(yī)院，任性一點(diǎn)兒好處也沒(méi)有。
（四）鞏固知識(shí)，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通過(guò)看課件行為判斷《誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。在正確的行為圖片下方，貼一個(gè)小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗(yàn)證對(duì)錯(cuò)。
（五）合幼兒自身實(shí)際，不斷提高認(rèn)識(shí)。
1、請(qǐng)幼兒講一講自己任性的事情。
在生活中，你是一個(gè)任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？
2、教師讀幾篇家長(zhǎng)來(lái)信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺(jué)做一個(gè)不任性的好孩子。
活動(dòng)反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
心理健康活動(dòng)：生氣的時(shí)候。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解“生氣”對(duì)人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、圖片,ppt；2、木偶；3、關(guān)于各種消氣方法的卡片。
三、活動(dòng)過(guò)程。
（一）觀察表情：
（二）故事討論。
意圖：梳理經(jīng)驗(yàn)，積累消除生氣情緒的方法。1、小兔生氣的時(shí)候做了些什么？這樣做有用嗎？2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動(dòng)）。
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導(dǎo)）。
小結(jié)：深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說(shuō)出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會(huì)很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
（三）游戲分享。
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂(lè)玩游戲：如果生氣你會(huì)怎么做――。
小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。希望大家快樂(lè)越來(lái)越多，煩惱越來(lái)越少，每天都有一份好心情。
活動(dòng)反思：幼兒初步了解了“生氣”對(duì)人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會(huì)關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望，也會(huì)調(diào)整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開(kāi)心。
心理健康活動(dòng)：我不怕黑。
一、活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒正確認(rèn)識(shí)“黑”，并學(xué)習(xí)用各種方法克服怕黑的心理障礙。鼓勵(lì)幼兒平時(shí)積極動(dòng)腦，不膽怯，不退縮，勇于克服各種困難。培養(yǎng)幼兒獨(dú)立入睡的好習(xí)慣，提高自理能力。
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）以游戲的口吻和形式導(dǎo)入活動(dòng)。
1．教師：“小貓們，今天媽媽帶你們到那邊森林里去玩，我們一邊唱歌一邊走吧！”（伴隨《找小貓》的音樂(lè)，幼兒做律動(dòng)進(jìn)入場(chǎng)景）。
2．教師：“草地上真舒服，小貓們和媽媽一起坐下來(lái)休息一會(huì)兒，媽媽給你們講一個(gè)故事。”3．播放動(dòng)畫片《小兔迷路了》：從前，有一只可愛(ài)的小兔跟著媽媽一起到森林里去采蘑菇，它看到美麗的鮮花，漂亮的蝴碟可開(kāi)心了。它一會(huì)兒去聞聞鮮花，一會(huì)兒撲蝴蝶，結(jié)果找不著媽媽啦。走啊走，小兔來(lái)到一個(gè)山洞里，里面黑得什么也看不見(jiàn)，小兔害怕極了，太陽(yáng)落山了，夜深了，小兔找不著媽媽多傷心呀，它大聲地哭起來(lái)：“媽媽，媽媽……”。
（二）營(yíng)救小動(dòng)物，鼓勵(lì)幼兒不怕黑。
1、發(fā)現(xiàn)情況通過(guò)小動(dòng)物的呼救聲及教師對(duì)黑洞內(nèi)發(fā)生情況的描述，讓幼兒感知發(fā)生的事情，激起幼兒救小動(dòng)物的欲望。
（1）（伴隨著音樂(lè)，以遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣陣小動(dòng)物的呼救聲）。
教師：“咦，好象有什么人在哭，你們聽(tīng)，是誰(shuí)在喊救命？小貓們，你們千萬(wàn)別動(dòng)，媽媽去看看。（2）教師慢慢走到山洞口，仔細(xì)往山洞里看，說(shuō)：“呀，這里有個(gè)山洞，里面很黑，什么也看不見(jiàn)。對(duì)，聲音就是從這里發(fā)出來(lái)的。哎呀，這個(gè)洞口這么小，我鉆也鉆不進(jìn)去，怎么辦呢？里面到底發(fā)生了什么事情？這黑洞洞的山洞里到底是誰(shuí)在哭呀？小貓們，你們誰(shuí)愿意幫媽媽進(jìn)去看看?！?BR> 2．鼓勵(lì)幼兒克服怕黑心理，勇敢地鉆進(jìn)山洞。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇八
設(shè)計(jì)意圖：
寧波是個(gè)服裝之鄉(xiāng),幼兒對(duì)服裝也有極大的興趣.于是我萌發(fā)了開(kāi)展本次服裝主題活動(dòng)的想法,在主題活動(dòng)的前期我們讓幼兒了解了服裝的功用以及寧波的幾個(gè)服裝牌子.今天展示的只是主題的一部分的服裝秀,在主題活動(dòng)的后期我們還將開(kāi)展設(shè)計(jì)服裝,利用廢舊物品制作環(huán)保服裝等活動(dòng)。
目標(biāo)：
1.能大膽在集體前表演,感受表演的快樂(lè),體驗(yàn)成功的喜悅。
2.通過(guò)親身體驗(yàn)初步了解上臺(tái)表演前的準(zhǔn)備工作。
準(zhǔn)備：
化妝品，服飾，頭飾，鏡子，項(xiàng)鏈，磁帶，錄音機(jī)。
過(guò)程：
一．參觀圖片展。
小朋友，我們一起去看一個(gè)圖片展覽會(huì)！
提問(wèn)1、照片上的小朋友在做什么？對(duì)，他們有的在跳舞，有的在唱歌，他們?cè)诒硌莨?jié)目。
2、演出前要干什么?
好，現(xiàn)在我們先來(lái)學(xué)習(xí)給自己化妝。
二.學(xué)習(xí)化妝。
1.出示眉筆，胭脂，口紅，鏡子。
a、小朋友，你們看這是什么？它有什么用？對(duì)是畫眉毛的，叫眉筆眉筆。
b、那么這紅紅的有叫做什么？對(duì)，它叫胭脂。它用在哪里？對(duì)，可以涂在我們的臉頰上。
c、這個(gè)是什么？對(duì)口紅。它是用在什么地方？它可以用來(lái)涂我們的嘴巴。
d、這個(gè)是鏡子，小朋友等會(huì)兒可以對(duì)著它給自己化妝。
2、教師給一幼兒示范化妝。
下面老師先給小朋友化妝，小朋友看仔細(xì)了，怎么樣才能使我們的小臉變得更加漂亮。
首先拿眉筆在自己的`眉毛上化，把眉毛畫的彎彎的，象月亮一樣，然后拿胭脂涂在我們。
三.幼兒化妝。
1、教師交代要求。
2、幼兒化妝。
好，現(xiàn)在我們先一起化妝吧！
四、時(shí)裝表演。
小朋友，都滿意了嗎?我們要進(jìn)行時(shí)裝表演了。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇九
語(yǔ)言、社會(huì)。
·知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能較主動(dòng)地關(guān)注周圍環(huán)境。
·能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙。
·積極參加體育活動(dòng)，并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)。
主要形式。
集體。
一課時(shí)，30分鐘。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
·重點(diǎn)：知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能多種方法玩舊報(bào)紙。
·難點(diǎn)：想出多種足球訓(xùn)練方法。
·經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前觀看過(guò)足球運(yùn)動(dòng)員的練、比賽和進(jìn)球的錄象。
·物質(zhì)準(zhǔn)備：教具：哨子一個(gè)；學(xué)具：廢舊報(bào)紙人手3—5張，場(chǎng)地兩端用大塑料積木插成球門狀，胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))。
二、把報(bào)紙搓成紙棍，做紙棍操：上肢運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
三、足球訓(xùn)練。
1．帶報(bào)紙賽跑：紙放在胸前，向前快跑到足球場(chǎng)，不要讓紙掉下來(lái)。
2．自由訓(xùn)練。(教師巡回觀察，鼓勵(lì)幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)。
3．集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動(dòng)作。
1．講解比賽規(guī)則：分兩隊(duì)，每隊(duì)有一位守門員；同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員；比賽時(shí)將球射進(jìn)對(duì)方球門才得1分；不能推、抓對(duì)方隊(duì)員，手不能直接觸球，違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。
2．分組進(jìn)行球賽(教師做裁判，適當(dāng)調(diào)整比賽，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
繞場(chǎng)地慢跑一圈，整理場(chǎng)地，回活動(dòng)室。
1．在晨間活動(dòng)或自由活動(dòng)時(shí)，幼兒自由地玩這些“紙球”，玩出新花樣。
2．尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動(dòng)器械玩具。“變廢為寶”。
本次活動(dòng)主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞?dòng)作。又恰逢“世界杯”足球賽，以足球訓(xùn)練和足球比賽為活動(dòng)的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開(kāi)展活動(dòng)，能讓幼兒主動(dòng)關(guān)注周圍的世界，又能感受到報(bào)紙?jiān)倮媒o自己活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，一箭三雕?；顒?dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，以報(bào)紙?jiān)螢榛顒?dòng)材料進(jìn)行基本的體育訓(xùn)練，進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動(dòng)、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽，層層遞進(jìn)的活動(dòng)一步步地增加難度，以游戲的情節(jié)去完成健康活動(dòng)的目標(biāo)，又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。
活動(dòng)一開(kāi)始，當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了，有一幼兒提出質(zhì)疑：舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過(guò)一系列的活動(dòng)，讓他們體會(huì)到，原來(lái)平常以為沒(méi)用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的活動(dòng)，真的挺有意思，這樣的環(huán)境教育是在玩中體會(huì)到的，在快樂(lè)中被同化的。第二，在活動(dòng)中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法，豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三，幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)得很積極，他們參與活動(dòng)是主動(dòng)的、快樂(lè)的，其中還有合作玩的。第四，由于這個(gè)活動(dòng)是幼兒興趣所在，因此幼兒能主動(dòng)遵守游戲規(guī)則，而無(wú)需教師的再三強(qiáng)調(diào)。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十
燒餅和油條屬于主食類食品，豆?jié){是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質(zhì)類的食物都有了，基本能夠滿足一個(gè)上午的能量消耗。油餅和油條都屬于油炸類食品，食用后雖然飽腹感會(huì)比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。
早餐怎么吃才健康？早餐不能吃什么？
營(yíng)養(yǎng)健康早餐食譜推薦：
1、香蕉早餐卷。
往一片全麥面包上刷兩勺天然花生醬，卷上一個(gè)香蕉，你就做好了一個(gè)漂亮的早餐卷，這樣的一個(gè)早餐會(huì)讓你吃得美美的，而且也很營(yíng)養(yǎng)?；ㄉu含有健康的單不飽和脂肪酸以及抗饑餓的蛋白質(zhì)，所以它還會(huì)讓你吃得飽飽的。
2、果仁水果棒。
很多能量棒都像糖棒高脂肪、高糖、高氫化油，但是果仁水果棒就是很好的組合，它包括了碳水化合物、蛋白質(zhì)以及一些健康的脂肪。往包里放上一根果仁水果棒，再帶上一個(gè)你喜歡的水果，這就是一份簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)的早餐。
3、面包+牛奶。
這是大多數(shù)上班族的選擇，既方便又節(jié)省時(shí)間，而且基本構(gòu)成都有了。其中的面包建議選擇全麥面包，以便攝入更多的纖維，既可以降低血脂，又能通便。如果堅(jiān)持不到一個(gè)上午就餓了，還可以在面包中加入生菜葉、火腿、奶酪、黃油，或者在牛奶中加一點(diǎn)糖。另外牛奶有養(yǎng)顏效果，每天堅(jiān)持喝，會(huì)讓你越喝越年輕。
4、油條+豆?jié){。
在這份早餐中，燒餅和油條屬于主食類食品，豆?jié){是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質(zhì)類的食物都有了，基本能夠滿足一個(gè)上午的能量消耗。油餅和油條都屬于油炸類食品，食用后雖然飽腹感會(huì)比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。而體形標(biāo)準(zhǔn)的人群，也要盡量做到每周不超過(guò)3次。同時(shí)，豆?jié){中不要加入太多的糖。此外，豆?jié){中水分多，蛋白含量低，所以不妨加個(gè)雞蛋，或?qū)⒍節(jié){換成豆腐腦，這樣蛋白質(zhì)的含量就基本夠了。每天補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，容顏?zhàn)匀徊粫?huì)衰老。
早餐不宜多吃的食物。
另一類是煎炸類高脂肪食物，因攝入脂肪和膽固醇過(guò)多，消化時(shí)間長(zhǎng)，可使血液過(guò)久地積于腹部，造成腦部血流量減少，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，整個(gè)上午頭腦昏昏沉沉，思維遲鈍。
很多人為了減肥，有些人為了方便，早晨起床就吃只些水果、喝點(diǎn)飲料就打發(fā)掉，孰不知給自己的胃帶來(lái)了多大的災(zāi)難，下列三種食物早餐禁忌食用。
早餐禁忌吃的食物。
1、忌空腹吃菠蘿：
菠蘿里含有強(qiáng)酵素，空腹吃會(huì)傷胃，其營(yíng)養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。
2、忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會(huì)使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
3、忌喝大量冰涼的飲料：
溫度相差太大會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道，導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解身體器官的作用，知道它們?cè)谖覀兩钪惺侨币徊豢傻?。并形成初步的自我保護(hù)意識(shí)。
2、樂(lè)意運(yùn)用五官積極參與愉快的探索和游戲活動(dòng)。
3、與老師和伙伴們一起交流學(xué)習(xí)中體驗(yàn)集體學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、故事《五兄弟》，ppt圖片。
2、眼罩若干，香水、《我的身體都會(huì)響》音樂(lè)。
3、嗅覺(jué)瓶、味道盒、音樂(lè)播放器等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、韻律活動(dòng)：《我的身體都會(huì)響》，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
師：老師聽(tīng)說(shuō)我們班的小朋友能讓自己的身體發(fā)出好聽(tīng)的聲音，來(lái)做給我看看吧。
師：我看見(jiàn)你們的眼睛，鼻子、嘴巴都很能干哦，有一位叔叔的眼睛，鼻子也說(shuō)自己本領(lǐng)大，它們爭(zhēng)吵了起來(lái)，讓我們一起去看看。
二、運(yùn)用ppt、五官活動(dòng)圖片，講述故事《五兄弟》。
故事：一位郵遞員叔叔累了，很早就休息了。這時(shí)房間里傳來(lái)爭(zhēng)吵聲。原來(lái)是五兄弟在爭(zhēng)誰(shuí)的本領(lǐng)大。誰(shuí)也不讓誰(shuí)。眼睛一聲不響，耳朵嘴巴鼻子以為眼睛一點(diǎn)本領(lǐng)也沒(méi)有，就把眼睛趕走了。
1、體驗(yàn)：請(qǐng)3d5名幼兒帶上眼罩，嘗試找自己的位子。
提問(wèn)：讓我們來(lái)猜猜看沒(méi)有眼睛的叔叔會(huì)發(fā)生什么事(幼兒談?wù)?出示ppt：上班時(shí)撞車了，鼻子、耳朵嘴巴和手都受傷了。
：眼睛是很重要的，它可以讓我們看見(jiàn)周圍的事物，眼睛不能少。(粘回眼睛)。
2、續(xù)講故事：耳朵他們趕緊把眼睛請(qǐng)了回來(lái)，眼睛不能少，他們又一起說(shuō)：“鼻子鼻子，你最沒(méi)有用了，你走吧!”鼻子被趕走了。(拿掉鼻子)師：讓我們來(lái)試試沒(méi)有鼻子的感覺(jué)吧(體驗(yàn))討論回答。
師：除了呼吸空氣，鼻子還有一個(gè)很大的本領(lǐng)，今天我?guī)?lái)的寶貝就是來(lái)考考誰(shuí)的鼻子本領(lǐng)最大。現(xiàn)在請(qǐng)你們閉上眼睛，猜猜它是什么。
：對(duì)啊!鼻子能幫助我們呼吸還能辨別氣味，所以鼻子本領(lǐng)也很大，它能少嗎?(不能)趕緊把鼻子請(qǐng)回來(lái)吧(粘回鼻子)。
3、續(xù)講故事：鼻子不能少，鼻子回來(lái)了，嘴巴說(shuō)：“那一定是耳朵你最沒(méi)有用了，你走吧!”。(取下耳朵)提問(wèn)：你們猜猜，叔叔沒(méi)有了耳朵會(huì)發(fā)生什么事?(自由發(fā)言)：耳朵聽(tīng)不見(jiàn)聲音多不方便呀，所以耳朵不能少。(粘回耳朵)。
：是啊，沒(méi)有了嘴巴，我們就不能吃東西，不能說(shuō)話了，所以嘴巴也不能少。
：是啊，沒(méi)有了手，我們就不能拿東西、做事情了，所以手也不能少。
三、”五兄弟“的作用師：看來(lái)五兄弟都有各自的本領(lǐng)，是我們?nèi)松眢w的一部分，我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)它們呢?(幼兒討論發(fā)言)：眼睛幫助我們看見(jiàn)周圍的事物，鼻子幫助我們呼吸和辨別氣味，耳朵幫助我們聽(tīng)到聲音，嘴巴幫助我們說(shuō)話吃東西，手幫助我們做事情。現(xiàn)在他們明白了誰(shuí)也不能少。于是他們和好了，叔叔又成了一個(gè)快樂(lè)的郵遞員。
四、游戲：傳娃娃。再次體驗(yàn)五兄弟的用處。
師：今天老師帶來(lái)了一個(gè)神秘盒，里面藏著許多寶貝，它們想試一試五兄弟的本領(lǐng)。
教師提出游戲要求。聽(tīng)音樂(lè)依次傳娃娃。音樂(lè)停了，娃娃也停止傳，看娃娃在誰(shuí)的手里，誰(shuí)就來(lái)神秘盒中摸出一樣事物(盒中放有嗅覺(jué)瓶、味道盒、mp3播放器等)”你摸出來(lái)的是xx,它是要考考xx的本領(lǐng)哦。按要求做相應(yīng)的游戲。(如摸到五味瓶，就聞聞其中的氣味，并猜出它是什么?再請(qǐng)幼兒進(jìn)行驗(yàn)證)并說(shuō)說(shuō)五兄弟的作用?！拔矣檬裁醋隽耸裁?”五、活動(dòng)延伸：討論如何保護(hù)我們的五官。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十二
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物搭配感興趣。
3、主動(dòng)和同伴交流，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn)。（教師加以總結(jié)）。
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）。
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
（二）借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營(yíng)養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）。
a、介紹第一層。
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營(yíng)養(yǎng)好”。
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌：“蔬菜水果第二層，兩類食物不能少“。
c、那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
歸納兒歌：”肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃“。
d、每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會(huì)···（長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過(guò)哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以”每天都要吃一點(diǎn)”。
集體討論猜則（出示答案：油炸、燒烤類食品）說(shuō)說(shuō)油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃。
歸納兒歌：“油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢“。
2、剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”，營(yíng)養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽(tīng)的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌，幼兒跟說(shuō)）寶塔底層最堂要，谷類食品營(yíng)養(yǎng)好；蔬菜水果二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天道量換著吃；牛奶豆類第四層，每天記著吃一點(diǎn)；油炸食品在塔尖，盡量少吃委記車。
3、聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹，你們覺(jué)得怎么吃才是科學(xué)合理的呢？
4、總結(jié)：對(duì)，這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面（舉例說(shuō)明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬來(lái)和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的來(lái)水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健藏合理的。
（三）鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
1、學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)后，你覺(jué)得你挑選的自助餐合理嗎？
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物：提出操作要求。
（1）引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評(píng)價(jià)，（師生共評(píng)、生生互評(píng)）。
（2）符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭配合理的頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。
（四）幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐，還獲得了營(yíng)養(yǎng)師的標(biāo)志，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！現(xiàn)在，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的'自助餐吧！
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1．初步認(rèn)識(shí)人體消化系統(tǒng)主要器官的名稱及其功能，了解花生米在人體內(nèi)的變化過(guò)程。
2．培養(yǎng)小朋友的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
3．激發(fā)小朋友探索人體奧秘的興趣。
重點(diǎn)：
讓小朋友知道花生米在人體內(nèi)的`變化過(guò)程。
難點(diǎn)：
怎樣保護(hù)消化器官。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．消化系統(tǒng)掛圖一幅。
2．五香花生米一統(tǒng)。
活動(dòng)過(guò)程：
1.給小朋友每人一?；ㄉ壮裕⒄f(shuō)出花生米到哪兒去了。
2.教師裝出非常神秘的樣子，貼在個(gè)別小朋友的肚子上聽(tīng)一聽(tīng)。
教師以花生米的口氣講述：“剛才小朋友把我放進(jìn)嘴里、用尖硬的牙齒把我磨碎，然后，經(jīng)過(guò)一個(gè)叫食道的管子，把我送到一個(gè)叫胃的大口袋里，在胃里我停了一段時(shí)間，一些酸性液體把我消化得象稀飯一樣，之后，我冉進(jìn)入一段彎彎曲曲名叫小腸的管子里，把我有營(yíng)養(yǎng)的東西被小腸吸收，送入身體的各個(gè)部分利用，剩下的廢物被送入粗粗的大腸形成糞便，從肛門排出來(lái)”。
3．出示掛圖：引導(dǎo)幼兒觀察消化器官，了解其名稱及功能。
(1)教師：花生米都經(jīng)過(guò)了哪些地方？(口腔一食道一胃一小腸一大腸一肛門)。
(2)知道所有的食物都要經(jīng)過(guò)這些消化器盲?
(3)重點(diǎn)了解：牙齒(磨碎)、胃(消化)、小腸(吸收)的功能。
4.初步了解保護(hù)消化器官的基本常識(shí)。如：吃飯要細(xì)嚼慢咽，不貪食，不吃太冷太熱的食物，飯后個(gè)劇烈活動(dòng)等。
活結(jié)結(jié)束：
1．有條件的幼兒園，可讓小朋友看人體消化系統(tǒng)教學(xué)錄像帶。
2．家園配合，結(jié)合日常生活對(duì)小朋友進(jìn)行隨機(jī)教育。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十四
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)踢球的技能，鍛煉身體。
2.幼兒能根據(jù)指令做動(dòng)作，培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性。
3.幼兒能積極參與足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
將若干小足球四散放在足球場(chǎng)，球門兩個(gè)、圓形障礙物若干(幼兒繞s型路線繞行)。
三、活動(dòng)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分。
1.教師出示足球，引入本節(jié)課。
2.教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
(二)基本部分。
1.根據(jù)指令做動(dòng)作(接力賽)。
教師：小朋友已經(jīng)上過(guò)幾節(jié)課了，這一節(jié)我們把所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一下。
要求：男女分組，每一隊(duì)的第一位小朋友手抱一個(gè)足球，當(dāng)教師出發(fā)哨聲響起，小朋友抱足球向老師方向跑去，教師會(huì)不斷發(fā)出指令，游戲中的小朋友根據(jù)指令做動(dòng)作，到達(dá)指定地點(diǎn)后，抱球快速返回，把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進(jìn)行。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
2.身體協(xié)調(diào)性游戲。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
(三)游戲：足球?qū)官悺?BR> (1)幼兒男女各挑5個(gè)人分成紅藍(lán)兩隊(duì)，進(jìn)行小規(guī)模的足球比賽。進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。
(四)放松運(yùn)動(dòng)：幼兒坐在場(chǎng)地上，輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1.了解預(yù)防感冒的基本知識(shí)，知道生病時(shí)配合醫(yī)生治療。
2.懂得要有良好的生活習(xí)慣，及時(shí)增減衣服。
3.喜歡參與運(yùn)動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心愉悅感。
4.使小朋友們感到快樂(lè)、好玩，在不知不覺(jué)中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。
5.幼兒能積極的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
了解預(yù)防感冒的.基本知識(shí)。
能夠區(qū)分出預(yù)防感冒的正確和錯(cuò)誤的做法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒了解感冒的相關(guān)知識(shí)。
2《小豬生病了》故事課件。
3.預(yù)防感冒的圖片若干、自制小藥箱2個(gè)、太空棒2個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入。
今天老師見(jiàn)到中班的小朋友真開(kāi)心，你們開(kāi)心嗎？我們一起認(rèn)識(shí)一位新朋友，看看它的心情怎樣。
二、觀察故事圖片并討論小豬生病的原因。
（1）教師講故事，知道天冷時(shí)要及時(shí)穿外套。
提問(wèn)：你覺(jué)得小豬這樣穿可以嗎？為什么？誰(shuí)來(lái)勸勸小豬？
（2）繼續(xù)講故事，懂得要按時(shí)睡覺(jué)。
（3）說(shuō)說(shuō)小豬打噴嚏、流鼻涕的原因。
小豬怎么了？為什么會(huì)這樣？
小結(jié):我們一定要記住天冷時(shí)要及時(shí)穿外套，養(yǎng)成每天按時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣。
三、知道感冒了要配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
提問(wèn)：如果你是小豬，你會(huì)打針嗎？為什么？
小結(jié)：生病時(shí)要配合醫(yī)生做治療，身體才會(huì)好起來(lái)。
四、說(shuō)說(shuō)預(yù)防感冒的方法。
1.說(shuō)說(shuō)你知道的預(yù)防感冒的方法。
2.看圖說(shuō)說(shuō)預(yù)防感冒的方法，并將圖片分類整理。
（1）兩組幼兒分別從兩個(gè)藥箱取圖片。
（2）幼兒討論理解圖片上預(yù)防感冒的方法。
（3）幼兒將手中的圖片分類張貼。
（4）說(shuō)說(shuō)圖片上預(yù)防感冒的方法。
提問(wèn)：你們覺(jué)得有沒(méi)有需要改動(dòng)的圖片？為什么?
（5）引導(dǎo)幼兒區(qū)分預(yù)防感冒好的做法和不好的做法。
五、游戲《打地鼠》。
（1）熱身運(yùn)動(dòng)。
（2）幼兒做地鼠，不停地做蹲起的動(dòng)作。教師手拿太空棒打地鼠。
（3）游戲重復(fù)進(jìn)行，邀請(qǐng)一名幼兒和教師一起打地鼠。
（4）說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)后的感覺(jué)。
提問(wèn)：運(yùn)動(dòng)之后你的心情怎樣？
運(yùn)動(dòng)完了你們有什么感覺(jué)？
小結(jié)：運(yùn)動(dòng)能讓我們心情舒暢、能減肥、能讓我們長(zhǎng)高，讓我們身體變得強(qiáng)壯，最重要的是能預(yù)防感冒。
(4)說(shuō)說(shuō)自己知道的其他運(yùn)動(dòng)方式。
(5)放松活動(dòng)。
六、活動(dòng)延伸。
活動(dòng)反思：
《小豬生病了》非常貼近幼兒生活，淺顯易懂，在講故事時(shí)孩子們聽(tīng)得很認(rèn)真，并且回答問(wèn)題很積極，有的孩子對(duì)“小白怪”特別好奇，有點(diǎn)害怕的感覺(jué)，知道在以后的生活中自己應(yīng)該怎樣做，才能不生病。由于孩子們對(duì)感冒都經(jīng)歷過(guò)，所以能說(shuō)出得病后的一些癥狀，比如：流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽、頭疼等等。通過(guò)活動(dòng)不但了解感冒的基本知識(shí)，而且知道生病時(shí)要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療，堅(jiān)持每天鍛煉，多吃有營(yíng)養(yǎng)的實(shí)物，知道在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才不得病。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十六
本活動(dòng)是中班的一個(gè)體育游戲活動(dòng)，在活動(dòng)中首先帶領(lǐng)孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)孩子們參與活動(dòng)的樂(lè)趣，并由此引出走路不同方法，在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)孩子們大膽嘗試多種走法，并借助多媒體讓孩子們感受多種不同走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)表演自己喜歡的走法，張揚(yáng)孩子的個(gè)性，允許孩子自由發(fā)揮，通過(guò)多種材料的投放，引導(dǎo)幼兒合作并通過(guò)表演賽，讓幼兒體驗(yàn)，只有相互配合才會(huì)成功。
1、激發(fā)幼兒參與體育游戲，體驗(yàn)游戲樂(lè)趣。
2、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力和合作能力。
3、多種走法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。
1、呼拉圈、皮球、繩子、沙包、套圈、絲巾、綢子、軍帽、廢舊紙箱等適量道具。
2、多媒體課件（模特步、正步、機(jī)器人步和秧歌步等）。
3、活動(dòng)音樂(lè)磁帶。（《高人與矮人》、《走路》、《法國(guó)男孩》、《歡慶秧歌》、《我們是共產(chǎn)主義接班人》、《斗牛士》。）
1、激發(fā)興趣，導(dǎo)入活動(dòng)。
播放音樂(lè)模仿高人、矮人走路進(jìn)活動(dòng)室。
師問(wèn)：剛才，我們是怎么進(jìn)活動(dòng)室的？你還想怎么走？（激發(fā)幼兒的探索欲望。）
2、自由探索活動(dòng)
（1）鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)造多種走法。（小鴨子走、八字步走、老爺爺走、踮起腳尖走、蹲走等。）
（2）利用游戲—“請(qǐng)你跟我這樣做”，引導(dǎo)幼兒練習(xí)多種走法。
具體玩法：請(qǐng)一名幼兒作示范者邊做邊說(shuō)：“請(qǐng)你跟我這樣做”，其他幼兒模仿并說(shuō)：“我就跟你這樣做”當(dāng)示范幼兒說(shuō)：“木頭人”時(shí)，幼兒停止動(dòng)作并擺出一個(gè)漂亮的造型，依此類推，選出走法特別的幼兒作示范者，游戲繼續(xù)。
3、多媒體展示。（教師依次播放各種步法的課件，請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)分別叫什么步并讓幼兒試著走一走，讓幼兒關(guān)注各種走法的特點(diǎn)。）
4、幼兒選擇自己喜歡的走法展示。（教師出示絲巾、綢子、軍帽、廢舊紙箱等道具，讓幼兒自由選擇道具裝扮自己，選擇喜歡的走法進(jìn)行配樂(lè)表演。模特步配合音樂(lè)《法國(guó)男孩》，秧歌步配合音樂(lè)《歡慶秧歌》，軍人正步走配音樂(lè)《我們是共產(chǎn)主義接班人》，機(jī)器人步配音樂(lè)《斗牛士》。）
5、合作行走擂臺(tái)賽。
（1）教師提供輔助材料呼啦圈等，鼓勵(lì)幼兒合作行走。
（2）選相同材料為一組舉行合作行走表演賽。
6、放松整理，活動(dòng)結(jié)束
（1）好朋友互相作放松運(yùn)動(dòng)。（幼兒自由組合，跟隨教師邊念兒歌邊做放松運(yùn)動(dòng)。自編兒歌《好朋友》—你幫我來(lái)捶捶背，我?guī)湍銇?lái)揉揉肩，團(tuán)結(jié)友愛(ài)轉(zhuǎn)個(gè)圈，我們都是好朋友。兒歌內(nèi)容隨動(dòng)作的變化而變化。）
（2）教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)小動(dòng)物走路走出活動(dòng)室，活動(dòng)自然結(jié)束。
請(qǐng)小朋友到日?；顒?dòng)中尋找好朋友可以一起做的事，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
在貫徹《綱要》精神的基礎(chǔ)上，本著幼兒活動(dòng)以游戲?yàn)橹髟O(shè)計(jì)了活動(dòng)《你走、我走、大家走》。
本活動(dòng)主要分三個(gè)環(huán)節(jié)：幼兒自由探索、練習(xí)各種走法——多媒體展示并模仿表演喜歡的走法——幼兒自由探索、創(chuàng)造合作的'走法。
在第一環(huán)節(jié)中，活動(dòng)開(kāi)始模仿高人走、矮人走激發(fā)幼兒興趣。以人為本，讓幼兒充分探索各種走法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力。并以幼兒耳熟能詳?shù)挠螒蜻M(jìn)行鞏固練習(xí)。第二環(huán)節(jié)，利用生動(dòng)活潑、鮮明的課件，讓幼兒直觀形象的了解各種走法的特點(diǎn)，調(diào)動(dòng)幼兒的主動(dòng)性，讓幼兒自由選擇喜歡的走法進(jìn)行表演，此時(shí)進(jìn)入活動(dòng)的高潮，充分張揚(yáng)了孩子的個(gè)性。第三環(huán)節(jié)，幼兒自由選擇伙伴及道具體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
最后，活動(dòng)在歡快的《走路》音樂(lè)中結(jié)束。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、重點(diǎn):了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、難點(diǎn)：為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
2、自制健康印章一枚，圖案為太陽(yáng)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、我最喜歡吃師：我們小朋友都有自己喜歡吃的`食物，要是讓你隨便吃，你能吃多少?
二、營(yíng)養(yǎng)寶塔。
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃?
2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)。
4、可以吃得第二個(gè)多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
)6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。
三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜。
1、看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折，使它看起來(lái)象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾個(gè)比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步嘗試營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動(dòng)過(guò)程：
一、讓幼兒了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)，說(shuō)說(shuō)平時(shí)喜歡吃的食物。
導(dǎo)入：今天，營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂(lè)食物王國(guó)，你們想去嗎？讓我們一起開(kāi)著汽車出發(fā)吧！
1、看谷類食物。
教師：你剛才看到了什么？
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國(guó)里的谷類食物（出示字卡）。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現(xiàn)在你又看到了什么？
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會(huì)使我們的.皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦！
3、出示肉類。
教師：你剛才看到了什么？
教師：這些是食物王國(guó)里的肉類食物。吃了會(huì)使我們變得更聰明更健康！但不能多吃哦！
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營(yíng)養(yǎng)，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國(guó)的東西真多呀！你們平時(shí)喜歡吃些什么？
接下來(lái)營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥?，他們長(zhǎng)得有什么不一樣？你喜歡哪一位小朋友？
這是小小，因?yàn)樗怀允卟?，所以長(zhǎng)得又瘦又小；這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長(zhǎng)成了小胖子；這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長(zhǎng)得不胖也不瘦，健康又美麗！
7、教師：怎樣吃才有營(yíng)養(yǎng)呢？請(qǐng)你和旁邊的小朋友討論一下。
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營(yíng)養(yǎng)寶塔。
最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來(lái)的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點(diǎn)兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動(dòng)物性食物，每天少吃一些，營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會(huì)長(zhǎng)得越來(lái)越健康。
最底層是谷類食物，就是我們平時(shí)吃的米飯、面包之類，離開(kāi)他們小朋友們就會(huì)沒(méi)力氣。所以要多吃一些。
教師：營(yíng)養(yǎng)博士的話，你們記住了嗎？
三、剛才我們向營(yíng)養(yǎng)博士學(xué)了那么多本領(lǐng)，你們想不想也來(lái)做一回營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐！老師為你們準(zhǔn)備了很多食物的圖片，還有紙盤，請(qǐng)你們用這些食物來(lái)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐?，F(xiàn)在讓我們開(kāi)始吧！
幼兒操作。
活動(dòng)反思：
教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識(shí)的同時(shí)，并獲得快樂(lè)，旨在培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣。教師也要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，獲得快樂(lè)，培養(yǎng)其對(duì)健康活動(dòng)的興趣。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇一
美國(guó)研究人員在《兒科學(xué)》雜志上發(fā)表論文說(shuō)，經(jīng)常按時(shí)吃早餐的兒童通常比那些不吃早餐的同齡兒童體重要輕、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)和喜歡吃健康的食物。
負(fù)責(zé)這項(xiàng)調(diào)查的美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)公眾健康學(xué)院的佩雷拉說(shuō)：“我們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃早餐、特別是每天都吃早餐的'孩子，他們生活的各方面總體來(lái)說(shuō)就越健康?！边@項(xiàng)調(diào)查包括了明尼蘇達(dá)州的2216名處于青春期的少年，對(duì)他們吃早餐的方式、體重和其他生活方面進(jìn)行了5年的追蹤研究，這些孩子參加調(diào)查時(shí)都不到15歲。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青少年吃早餐越有規(guī)律，他們的身體質(zhì)量指數(shù)(bmi)就越低。那些總是不吃早餐的少年，平均體重會(huì)比每天按時(shí)吃早飯的孩子要重2.3公斤。
佩雷拉說(shuō)：“經(jīng)常吃早餐的孩子較喜歡運(yùn)動(dòng)，有較好的飲食習(xí)慣，所以他們攝入的脂肪和膽固醇數(shù)量都比較低?！保ň焚?gòu)物）。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇二
目標(biāo)：
1、能仔細(xì)傾聽(tīng)故事，初步理解故事內(nèi)容。
2、知道聲音太大會(huì)影響別人，學(xué)會(huì)控制自己的聲音。
準(zhǔn)備：
1、故事、掛圖第5號(hào)。
2、大恐龍頭飾。
過(guò)程：
一、導(dǎo)入。
1、教師戴恐龍頭飾，以大恐龍的語(yǔ)氣大聲的與幼兒?jiǎn)柡茫骸靶∨笥眩銈兒?，我是一只?ài)唱歌的大恐龍?，F(xiàn)在我就唱一首歌給你們聽(tīng)?！?BR> 2、用難聽(tīng)的、刺耳的聲音唱歌。
3、你們喜歡聽(tīng)嗎？為什么？那我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)故事里的大恐龍是怎么樣的。
二、欣賞故事。
1、結(jié)合掛圖講述故事第一部分（有一棟很大很大的樓房到整個(gè)城市一下子變成了臭烘烘的臭屁城）。
為什么人人都討厭這只大恐龍？為了讓恐龍閉上嘴巴不發(fā)出聲音，大家想了什么辦法？
土豆能讓大恐龍停止唱歌嗎？為什么？
玻璃罩能讓大恐龍的聲音傳不出來(lái)嗎？
2、出示掛圖四，讓幼兒說(shuō)說(shuō)小女孩想了什么辦法。
3、講述故事最后一部分。
小姑娘在恐龍先生的耳邊說(shuō)了什么話？一起學(xué)學(xué)小姑娘說(shuō)的話。
大恐龍改正嗓門太大的毛病了嗎？一起學(xué)學(xué)恐龍先生的話。
分角色表演小姑娘和恐龍先生，說(shuō)說(shuō)他們的對(duì)話。
4、師幼一起用好聽(tīng)（柔柔的，聽(tīng)起來(lái)很舒服）的聲音來(lái)講講這個(gè)故事。
三、說(shuō)說(shuō)聲音太大的壞處。
引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)聲音太大會(huì)吵得別人睡不著覺(jué)，會(huì)嚇人一跳，會(huì)讓人心煩等等。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇三
老人的健康是離不開(kāi)日常的細(xì)節(jié)。所以要合理的飲食讓老人更健康。那么老人應(yīng)該怎么吃早餐更健康。
早睡早起是很多老人的養(yǎng)生經(jīng)。特別是夏天，很多老人五六點(diǎn)就起床了，草草吃完早飯趁著涼快就去鍛煉。殊不知，這樣可能導(dǎo)致腸胃疾病。
這是因?yàn)?，晚上睡覺(jué)時(shí)，其他器官都“休息”了，只有消化系統(tǒng)仍在繁忙地工作，直到早晨才能歇口氣。老人身體機(jī)能減退，消化功能變?nèi)?，早晨胃腸至少要休息2～3小時(shí)，才能重新開(kāi)始工作。早餐吃得太早，會(huì)干擾胃腸休息，加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)消化不良等胃腸疾病。
老人最好在8：30～9：00之間吃早飯。早晨醒來(lái)后不要馬上起床，先在床上平躺15～30分鐘，再起來(lái)喝杯溫開(kāi)水清理腸胃。如果要外出鍛煉，可以稍微吃一點(diǎn)易消化的溫?zé)?、柔軟食物，尤其適宜喝粥，最好在粥中加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和薏米等。等到鍛煉回來(lái)，再吃點(diǎn)干食。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇四
1.學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作,掌握側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。(重點(diǎn))。
2.能側(cè)面鉆過(guò)不同的障礙物(難點(diǎn)),綜合練習(xí)近平衡、側(cè)面鉆和投擲的動(dòng)作,增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性,發(fā)展幼兒身體素質(zhì)。
3.體驗(yàn)側(cè)面鉆的樂(lè)趣和“打妖精”的成功感。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.物質(zhì)準(zhǔn)備:橡皮筋拉成的“水簾洞”,3組不同高度呼啦圈制成的“盤絲洞”,充氣“蜘蛛精”玩具,沙袋若干,電視劇《西游記》音樂(lè)。
2.空間準(zhǔn)備:。
活動(dòng)過(guò)程。
以“小猴子來(lái)操練”導(dǎo)入,進(jìn)行熱身活動(dòng),引發(fā)幼兒興趣。
1.教師扮“齊天大圣”,拔一根毫毛,把幼兒變成“小猴子”,進(jìn)入游戲情境。
2.隨《西游記》音樂(lè)做熱身活動(dòng),主要活動(dòng)頭頸部、上肢、胸部、腰部和腿部,并重點(diǎn)練習(xí)伸腿,為側(cè)面鉆做鋪墊。
通過(guò)“小猴子學(xué)本領(lǐng)”,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的.動(dòng)作,掌握側(cè)面鉆的要領(lǐng)(利用場(chǎng)地一)。
小結(jié):低頭——彎腰——縮身,身體變小。
4.自主探究過(guò)“水簾洞”,幼兒個(gè)別練習(xí)側(cè)面鉆。
要求:從水簾洞下鉆過(guò),身體不碰到水簾子,手不能扶地。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗(yàn),并請(qǐng)個(gè)別能力強(qiáng)的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結(jié)出側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng):伸腿、低頭彎腰鉆過(guò)去、收腿。
活動(dòng)結(jié)束。
鞏固練習(xí)側(cè)面鉆,進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
教師示范動(dòng)作。
幼兒自主練習(xí)動(dòng)作。
組織游戲“小猴子打妖精”,幼兒綜合練習(xí)近平衡、側(cè)面鉆、投擲等動(dòng)作,體驗(yàn)打妖精的成功感。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇五
1、初步學(xué)習(xí)喊數(shù)抱團(tuán)的游戲，了解玩法。(知識(shí)能力技能)。
2、在玩的過(guò)程中，培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力，增強(qiáng)團(tuán)的意識(shí)。(情感技能)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：對(duì)游戲的一個(gè)初步認(rèn)識(shí).
【活動(dòng)過(guò)程】講解喊數(shù)抱團(tuán)。
師：今天，張老師要和小朋友去玩一個(gè)好玩的游戲_喊數(shù)抱團(tuán)，你們知道是什么意思嗎?(幼兒一個(gè)個(gè)紛紛議論說(shuō)著自己的想法，調(diào)動(dòng)孩子的積極性和渴望游戲的樂(lè)趣。)。
師：喊數(shù)抱團(tuán)其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)老師說(shuō)到某一個(gè)數(shù)字寶寶的時(shí)候例如3，你就要尋找到成員抱在一起組成一個(gè)團(tuán)。依次類推。(在此中鍛煉孩子數(shù)的能力和反應(yīng)能力)。
游戲中。
師：在圓圈的線上找到一個(gè)自己的位置，一起圍著圓圈走，當(dāng)聽(tīng)到指示的時(shí)候，抱起來(lái)組成團(tuán).最后經(jīng)過(guò)數(shù)數(shù)檢驗(yàn)其正確性。找不到的孩子受到一定的懲罰。(多玩幾次，同上進(jìn)行)。
(三)：游戲結(jié)束，放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束。
師：老狼老狼幾點(diǎn)鐘結(jié)束游戲。
反思：喊數(shù)抱團(tuán)游戲是一個(gè)十分有趣的游戲，它既把孩子局限在了一個(gè)特定的范圍中既圓圈的應(yīng)用，又讓他們脫離了此環(huán)境，在抱的過(guò)程中要眼疾手快，當(dāng)人多的時(shí)候要學(xué)會(huì)去尋找新的目標(biāo)，當(dāng)人少的時(shí)候要學(xué)會(huì)填充。數(shù)的應(yīng)用就體現(xiàn)在這里了。找到好一個(gè)團(tuán)后，孩子要緊抱對(duì)方，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇六
每種食物的數(shù)量無(wú)所謂吃多少，關(guān)鍵是要吃夠樣數(shù)。比如早上一塊烤饅頭片，可以再加一個(gè)雞蛋、一杯奶，至于蔬菜水果，如果嫌麻煩或不好準(zhǔn)備，那就吃兩片蘋果或香蕉片，甚至只是幾顆葡萄干也都有好處。早餐要吃這一點(diǎn)，正在被越來(lái)越多的人所接受；但早餐要吃好，卻很多人都達(dá)不到。4月14日，在北京舉行的'“早餐與學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康主題會(huì)暨雀巢脆谷樂(lè)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)推廣活動(dòng)啟動(dòng)儀式”上，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)馬冠生指出，超過(guò)一半的中國(guó)學(xué)生都沒(méi)有獲得健康的早餐。
會(huì)上公布的一項(xiàng)最新研究數(shù)據(jù)顯示，盡管現(xiàn)在有超過(guò)90%的學(xué)生都會(huì)吃早餐，但營(yíng)養(yǎng)達(dá)標(biāo)的卻不到50%。究其原因，馬冠生認(rèn)為，是早餐包含種類太少。所謂健康早餐，應(yīng)該包含谷類、動(dòng)物性食物、奶制品和蔬菜水果四類。其中，谷類為主食，占主要地位；動(dòng)物性食物可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，供給孩子活動(dòng)所需的能量；奶制品可提供鈣，對(duì)孩子的骨骼生長(zhǎng)有好處；蔬菜水果則是維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的來(lái)源。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇七
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1．引導(dǎo)學(xué)生理解誠(chéng)實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。
2．引導(dǎo)學(xué)生知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì)失去別人的信任。3．引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)反思自己的行為，體會(huì)誠(chéng)實(shí)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
查找《狼來(lái)了》的動(dòng)畫故事，制作課件。
三、活動(dòng)過(guò)程。
（一）動(dòng)畫故事導(dǎo)入，明確活動(dòng)主題。
1．播放學(xué)生熟悉的動(dòng)畫故事《狼來(lái)了》。
2．學(xué)生交流自己認(rèn)為故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒謊，山下的農(nóng)民伯伯一次又一次被騙后，不再相信他了。真的有狼來(lái)時(shí)，沒(méi)人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果）。
（二）小組討論交流，揭示“誠(chéng)實(shí)”含義。
1．小組討論誠(chéng)實(shí)的行為有哪些，然后再全班匯報(bào)討論結(jié)果。誠(chéng)實(shí)就是說(shuō)出自己真實(shí)的想法；誠(chéng)實(shí)就是要敢于說(shuō)“不知道”；誠(chéng)實(shí)就是要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤、勇于改正錯(cuò)誤；誠(chéng)實(shí)就是不隱瞞別人的錯(cuò)誤。
2．學(xué)生根據(jù)自己平時(shí)的表現(xiàn)，夸夸我自己誠(chéng)實(shí)。
3．教師小結(jié)：真正誠(chéng)實(shí)的孩子不只在幾件事、幾天不說(shuō)謊，要做到事事不說(shuō)謊，天天不說(shuō)謊。4．講講身邊誠(chéng)實(shí)的人和事。
小結(jié)：誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人最基本的好品質(zhì)，它體現(xiàn)在生活的方方面面。我們身邊有許多誠(chéng)實(shí)的人和事，小朋友們也說(shuō)了很多誠(chéng)實(shí)的行為表現(xiàn)。在一件事上、幾件事上做到誠(chéng)實(shí)不說(shuō)謊較容易，在一天或幾天內(nèi)做到誠(chéng)實(shí)不說(shuō)謊也較容易，困難的'是一輩子都不說(shuō)謊，每件事上都不說(shuō)謊?？纯?，下面這些同學(xué)們就遇到難題了。
（三）設(shè)置生活情境，明理導(dǎo)行。
設(shè)置下面三個(gè)情境，學(xué)生就這些情境展開(kāi)討論。
情境一：課件展示王明宇3月6日的日記。
（1）議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。
（2）說(shuō)一說(shuō)：你有過(guò)王明宇這種心情嗎。
（3）想一想：你以后遇到這種事怎么做。
情境二：展示“樂(lè)樂(lè)該怎么做”的圖片及文字。
（1）討論：樂(lè)樂(lè)該怎么做。
（2）交流：你認(rèn)為偶爾撒一次謊有沒(méi)有關(guān)系。
情境三：教師和一位學(xué)生表演學(xué)生忘記做作業(yè)后撒謊被揭穿的事。
（1）交流：你想對(duì)這個(gè)撒謊的同學(xué)說(shuō)什么。
教師小結(jié)：犯了錯(cuò)誤不要緊，只要勇敢承認(rèn)，并勇于改正，同樣是一個(gè)值得別人信賴的人。請(qǐng)聽(tīng)下面的故事。
（四）樹(shù)立誠(chéng)實(shí)榜樣，反思自我。
活動(dòng)反思：幼兒理解了誠(chéng)實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì)失去別人的信任。
心理健康活動(dòng)：好孩子不任性。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
2、能學(xué)會(huì)初步有意識(shí)地控制自己的情緒和愿望，使之符合當(dāng)時(shí)的客觀要求。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。2、“應(yīng)該怎樣？”任性教學(xué)課件。
3、“誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。
三、活動(dòng)過(guò)程。
（一）通過(guò)看課件“濤濤、嬌驕、牛?！钡墓适?，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。
1、幼兒看課件，提出問(wèn)題。
三位小朋友這樣做對(duì)嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？
什么是任性的孩子？
2、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。
任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達(dá)到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽(tīng)從大人的勸告。這樣做是不對(duì)的。是不好的習(xí)慣。
（二）在幼兒認(rèn)識(shí)任性的基礎(chǔ)上，通過(guò)談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會(huì)有意識(shí)的控制自己的不良情緒。
1、提問(wèn)：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？
2、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過(guò)程中，引導(dǎo)幼兒做一個(gè)聽(tīng)從勸告，懂道理的好孩子。
2、教師小結(jié):任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫(yī)院，任性一點(diǎn)兒好處也沒(méi)有。
（四）鞏固知識(shí)，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。
方法：通過(guò)看課件行為判斷《誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。在正確的行為圖片下方，貼一個(gè)小笑臉，反之，亦然。幼兒游戲后，教師播放課件，驗(yàn)證對(duì)錯(cuò)。
（五）合幼兒自身實(shí)際，不斷提高認(rèn)識(shí)。
1、請(qǐng)幼兒講一講自己任性的事情。
在生活中，你是一個(gè)任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？
2、教師讀幾篇家長(zhǎng)來(lái)信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺(jué)做一個(gè)不任性的好孩子。
活動(dòng)反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。
心理健康活動(dòng)：生氣的時(shí)候。
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解“生氣”對(duì)人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、圖片,ppt；2、木偶；3、關(guān)于各種消氣方法的卡片。
三、活動(dòng)過(guò)程。
（一）觀察表情：
（二）故事討論。
意圖：梳理經(jīng)驗(yàn)，積累消除生氣情緒的方法。1、小兔生氣的時(shí)候做了些什么？這樣做有用嗎？2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動(dòng)）。
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導(dǎo)）。
小結(jié)：深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說(shuō)出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會(huì)很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
（三）游戲分享。
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂(lè)玩游戲：如果生氣你會(huì)怎么做――。
小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。希望大家快樂(lè)越來(lái)越多，煩惱越來(lái)越少，每天都有一份好心情。
活動(dòng)反思：幼兒初步了解了“生氣”對(duì)人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會(huì)關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望，也會(huì)調(diào)整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開(kāi)心。
心理健康活動(dòng)：我不怕黑。
一、活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒正確認(rèn)識(shí)“黑”，并學(xué)習(xí)用各種方法克服怕黑的心理障礙。鼓勵(lì)幼兒平時(shí)積極動(dòng)腦，不膽怯，不退縮，勇于克服各種困難。培養(yǎng)幼兒獨(dú)立入睡的好習(xí)慣，提高自理能力。
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）以游戲的口吻和形式導(dǎo)入活動(dòng)。
1．教師：“小貓們，今天媽媽帶你們到那邊森林里去玩，我們一邊唱歌一邊走吧！”（伴隨《找小貓》的音樂(lè)，幼兒做律動(dòng)進(jìn)入場(chǎng)景）。
2．教師：“草地上真舒服，小貓們和媽媽一起坐下來(lái)休息一會(huì)兒，媽媽給你們講一個(gè)故事。”3．播放動(dòng)畫片《小兔迷路了》：從前，有一只可愛(ài)的小兔跟著媽媽一起到森林里去采蘑菇，它看到美麗的鮮花，漂亮的蝴碟可開(kāi)心了。它一會(huì)兒去聞聞鮮花，一會(huì)兒撲蝴蝶，結(jié)果找不著媽媽啦。走啊走，小兔來(lái)到一個(gè)山洞里，里面黑得什么也看不見(jiàn)，小兔害怕極了，太陽(yáng)落山了，夜深了，小兔找不著媽媽多傷心呀，它大聲地哭起來(lái)：“媽媽，媽媽……”。
（二）營(yíng)救小動(dòng)物，鼓勵(lì)幼兒不怕黑。
1、發(fā)現(xiàn)情況通過(guò)小動(dòng)物的呼救聲及教師對(duì)黑洞內(nèi)發(fā)生情況的描述，讓幼兒感知發(fā)生的事情，激起幼兒救小動(dòng)物的欲望。
（1）（伴隨著音樂(lè)，以遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣陣小動(dòng)物的呼救聲）。
教師：“咦，好象有什么人在哭，你們聽(tīng)，是誰(shuí)在喊救命？小貓們，你們千萬(wàn)別動(dòng)，媽媽去看看。（2）教師慢慢走到山洞口，仔細(xì)往山洞里看，說(shuō)：“呀，這里有個(gè)山洞，里面很黑，什么也看不見(jiàn)。對(duì)，聲音就是從這里發(fā)出來(lái)的。哎呀，這個(gè)洞口這么小，我鉆也鉆不進(jìn)去，怎么辦呢？里面到底發(fā)生了什么事情？這黑洞洞的山洞里到底是誰(shuí)在哭呀？小貓們，你們誰(shuí)愿意幫媽媽進(jìn)去看看?！?BR> 2．鼓勵(lì)幼兒克服怕黑心理，勇敢地鉆進(jìn)山洞。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇八
設(shè)計(jì)意圖：
寧波是個(gè)服裝之鄉(xiāng),幼兒對(duì)服裝也有極大的興趣.于是我萌發(fā)了開(kāi)展本次服裝主題活動(dòng)的想法,在主題活動(dòng)的前期我們讓幼兒了解了服裝的功用以及寧波的幾個(gè)服裝牌子.今天展示的只是主題的一部分的服裝秀,在主題活動(dòng)的后期我們還將開(kāi)展設(shè)計(jì)服裝,利用廢舊物品制作環(huán)保服裝等活動(dòng)。
目標(biāo)：
1.能大膽在集體前表演,感受表演的快樂(lè),體驗(yàn)成功的喜悅。
2.通過(guò)親身體驗(yàn)初步了解上臺(tái)表演前的準(zhǔn)備工作。
準(zhǔn)備：
化妝品，服飾，頭飾，鏡子，項(xiàng)鏈，磁帶，錄音機(jī)。
過(guò)程：
一．參觀圖片展。
小朋友，我們一起去看一個(gè)圖片展覽會(huì)！
提問(wèn)1、照片上的小朋友在做什么？對(duì)，他們有的在跳舞，有的在唱歌，他們?cè)诒硌莨?jié)目。
2、演出前要干什么?
好，現(xiàn)在我們先來(lái)學(xué)習(xí)給自己化妝。
二.學(xué)習(xí)化妝。
1.出示眉筆，胭脂，口紅，鏡子。
a、小朋友，你們看這是什么？它有什么用？對(duì)是畫眉毛的，叫眉筆眉筆。
b、那么這紅紅的有叫做什么？對(duì)，它叫胭脂。它用在哪里？對(duì)，可以涂在我們的臉頰上。
c、這個(gè)是什么？對(duì)口紅。它是用在什么地方？它可以用來(lái)涂我們的嘴巴。
d、這個(gè)是鏡子，小朋友等會(huì)兒可以對(duì)著它給自己化妝。
2、教師給一幼兒示范化妝。
下面老師先給小朋友化妝，小朋友看仔細(xì)了，怎么樣才能使我們的小臉變得更加漂亮。
首先拿眉筆在自己的`眉毛上化，把眉毛畫的彎彎的，象月亮一樣，然后拿胭脂涂在我們。
三.幼兒化妝。
1、教師交代要求。
2、幼兒化妝。
好，現(xiàn)在我們先一起化妝吧！
四、時(shí)裝表演。
小朋友，都滿意了嗎?我們要進(jìn)行時(shí)裝表演了。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇九
語(yǔ)言、社會(huì)。
·知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能較主動(dòng)地關(guān)注周圍環(huán)境。
·能用踢、跑、項(xiàng)等方法玩舊報(bào)紙。
·積極參加體育活動(dòng)，并能遵守規(guī)則進(jìn)行游戲活動(dòng)。
主要形式。
集體。
一課時(shí)，30分鐘。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
·重點(diǎn)：知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具，能多種方法玩舊報(bào)紙。
·難點(diǎn)：想出多種足球訓(xùn)練方法。
·經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動(dòng)前觀看過(guò)足球運(yùn)動(dòng)員的練、比賽和進(jìn)球的錄象。
·物質(zhì)準(zhǔn)備：教具：哨子一個(gè)；學(xué)具：廢舊報(bào)紙人手3—5張，場(chǎng)地兩端用大塑料積木插成球門狀，胸飾若干(紅、黃、藍(lán)、綠各10個(gè))。
二、把報(bào)紙搓成紙棍，做紙棍操：上肢運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
三、足球訓(xùn)練。
1．帶報(bào)紙賽跑：紙放在胸前，向前快跑到足球場(chǎng)，不要讓紙掉下來(lái)。
2．自由訓(xùn)練。(教師巡回觀察，鼓勵(lì)幼兒想出各種報(bào)紙的玩法。)。
3．集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動(dòng)作。
1．講解比賽規(guī)則：分兩隊(duì)，每隊(duì)有一位守門員；同一顏色胸飾的是同一隊(duì)隊(duì)員；比賽時(shí)將球射進(jìn)對(duì)方球門才得1分；不能推、抓對(duì)方隊(duì)員，手不能直接觸球，違反規(guī)則將處以點(diǎn)球。
2．分組進(jìn)行球賽(教師做裁判，適當(dāng)調(diào)整比賽，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
繞場(chǎng)地慢跑一圈，整理場(chǎng)地，回活動(dòng)室。
1．在晨間活動(dòng)或自由活動(dòng)時(shí)，幼兒自由地玩這些“紙球”，玩出新花樣。
2．尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動(dòng)器械玩具。“變廢為寶”。
本次活動(dòng)主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞?dòng)作。又恰逢“世界杯”足球賽，以足球訓(xùn)練和足球比賽為活動(dòng)的情節(jié)、報(bào)紙為游戲材料開(kāi)展活動(dòng)，能讓幼兒主動(dòng)關(guān)注周圍的世界，又能感受到報(bào)紙?jiān)倮媒o自己活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，一箭三雕?；顒?dòng)設(shè)計(jì)時(shí)，以報(bào)紙?jiān)螢榛顒?dòng)材料進(jìn)行基本的體育訓(xùn)練，進(jìn)一步將報(bào)紙搓成棍做準(zhǔn)備活動(dòng)、團(tuán)報(bào)紙進(jìn)行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽，層層遞進(jìn)的活動(dòng)一步步地增加難度，以游戲的情節(jié)去完成健康活動(dòng)的目標(biāo)，又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。
活動(dòng)一開(kāi)始，當(dāng)老師出示報(bào)紙進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，幼兒就被這個(gè)有意思的器械給吸引住了，有一幼兒提出質(zhì)疑：舊報(bào)紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過(guò)一系列的活動(dòng)，讓他們體會(huì)到，原來(lái)平常以為沒(méi)用了的報(bào)紙還能進(jìn)行這么有趣的活動(dòng)，真的挺有意思，這樣的環(huán)境教育是在玩中體會(huì)到的，在快樂(lè)中被同化的。第二，在活動(dòng)中為幼兒提供了充足的空間和時(shí)間想出報(bào)紙的各種玩法，豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗(yàn)。第三，幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)得很積極，他們參與活動(dòng)是主動(dòng)的、快樂(lè)的，其中還有合作玩的。第四，由于這個(gè)活動(dòng)是幼兒興趣所在，因此幼兒能主動(dòng)遵守游戲規(guī)則，而無(wú)需教師的再三強(qiáng)調(diào)。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十
燒餅和油條屬于主食類食品，豆?jié){是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質(zhì)類的食物都有了，基本能夠滿足一個(gè)上午的能量消耗。油餅和油條都屬于油炸類食品，食用后雖然飽腹感會(huì)比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。
早餐怎么吃才健康？早餐不能吃什么？
營(yíng)養(yǎng)健康早餐食譜推薦：
1、香蕉早餐卷。
往一片全麥面包上刷兩勺天然花生醬，卷上一個(gè)香蕉，你就做好了一個(gè)漂亮的早餐卷，這樣的一個(gè)早餐會(huì)讓你吃得美美的，而且也很營(yíng)養(yǎng)?；ㄉu含有健康的單不飽和脂肪酸以及抗饑餓的蛋白質(zhì)，所以它還會(huì)讓你吃得飽飽的。
2、果仁水果棒。
很多能量棒都像糖棒高脂肪、高糖、高氫化油，但是果仁水果棒就是很好的組合，它包括了碳水化合物、蛋白質(zhì)以及一些健康的脂肪。往包里放上一根果仁水果棒，再帶上一個(gè)你喜歡的水果，這就是一份簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)的早餐。
3、面包+牛奶。
這是大多數(shù)上班族的選擇，既方便又節(jié)省時(shí)間，而且基本構(gòu)成都有了。其中的面包建議選擇全麥面包，以便攝入更多的纖維，既可以降低血脂，又能通便。如果堅(jiān)持不到一個(gè)上午就餓了，還可以在面包中加入生菜葉、火腿、奶酪、黃油，或者在牛奶中加一點(diǎn)糖。另外牛奶有養(yǎng)顏效果，每天堅(jiān)持喝，會(huì)讓你越喝越年輕。
4、油條+豆?jié){。
在這份早餐中，燒餅和油條屬于主食類食品，豆?jié){是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白質(zhì)類的食物都有了，基本能夠滿足一個(gè)上午的能量消耗。油餅和油條都屬于油炸類食品，食用后雖然飽腹感會(huì)比較明顯，但熱量比較高，較胖的人不建議食用。而體形標(biāo)準(zhǔn)的人群，也要盡量做到每周不超過(guò)3次。同時(shí)，豆?jié){中不要加入太多的糖。此外，豆?jié){中水分多，蛋白含量低，所以不妨加個(gè)雞蛋，或?qū)⒍節(jié){換成豆腐腦，這樣蛋白質(zhì)的含量就基本夠了。每天補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，容顏?zhàn)匀徊粫?huì)衰老。
早餐不宜多吃的食物。
另一類是煎炸類高脂肪食物，因攝入脂肪和膽固醇過(guò)多，消化時(shí)間長(zhǎng)，可使血液過(guò)久地積于腹部，造成腦部血流量減少，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，整個(gè)上午頭腦昏昏沉沉，思維遲鈍。
很多人為了減肥，有些人為了方便，早晨起床就吃只些水果、喝點(diǎn)飲料就打發(fā)掉，孰不知給自己的胃帶來(lái)了多大的災(zāi)難，下列三種食物早餐禁忌食用。
早餐禁忌吃的食物。
1、忌空腹吃菠蘿：
菠蘿里含有強(qiáng)酵素，空腹吃會(huì)傷胃，其營(yíng)養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。
2、忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會(huì)使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
3、忌喝大量冰涼的飲料：
溫度相差太大會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道，導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解身體器官的作用，知道它們?cè)谖覀兩钪惺侨币徊豢傻?。并形成初步的自我保護(hù)意識(shí)。
2、樂(lè)意運(yùn)用五官積極參與愉快的探索和游戲活動(dòng)。
3、與老師和伙伴們一起交流學(xué)習(xí)中體驗(yàn)集體學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、故事《五兄弟》，ppt圖片。
2、眼罩若干，香水、《我的身體都會(huì)響》音樂(lè)。
3、嗅覺(jué)瓶、味道盒、音樂(lè)播放器等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、韻律活動(dòng)：《我的身體都會(huì)響》，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
師：老師聽(tīng)說(shuō)我們班的小朋友能讓自己的身體發(fā)出好聽(tīng)的聲音，來(lái)做給我看看吧。
師：我看見(jiàn)你們的眼睛，鼻子、嘴巴都很能干哦，有一位叔叔的眼睛，鼻子也說(shuō)自己本領(lǐng)大，它們爭(zhēng)吵了起來(lái)，讓我們一起去看看。
二、運(yùn)用ppt、五官活動(dòng)圖片，講述故事《五兄弟》。
故事：一位郵遞員叔叔累了，很早就休息了。這時(shí)房間里傳來(lái)爭(zhēng)吵聲。原來(lái)是五兄弟在爭(zhēng)誰(shuí)的本領(lǐng)大。誰(shuí)也不讓誰(shuí)。眼睛一聲不響，耳朵嘴巴鼻子以為眼睛一點(diǎn)本領(lǐng)也沒(méi)有，就把眼睛趕走了。
1、體驗(yàn)：請(qǐng)3d5名幼兒帶上眼罩，嘗試找自己的位子。
提問(wèn)：讓我們來(lái)猜猜看沒(méi)有眼睛的叔叔會(huì)發(fā)生什么事(幼兒談?wù)?出示ppt：上班時(shí)撞車了，鼻子、耳朵嘴巴和手都受傷了。
：眼睛是很重要的，它可以讓我們看見(jiàn)周圍的事物，眼睛不能少。(粘回眼睛)。
2、續(xù)講故事：耳朵他們趕緊把眼睛請(qǐng)了回來(lái)，眼睛不能少，他們又一起說(shuō)：“鼻子鼻子，你最沒(méi)有用了，你走吧!”鼻子被趕走了。(拿掉鼻子)師：讓我們來(lái)試試沒(méi)有鼻子的感覺(jué)吧(體驗(yàn))討論回答。
師：除了呼吸空氣，鼻子還有一個(gè)很大的本領(lǐng)，今天我?guī)?lái)的寶貝就是來(lái)考考誰(shuí)的鼻子本領(lǐng)最大。現(xiàn)在請(qǐng)你們閉上眼睛，猜猜它是什么。
：對(duì)啊!鼻子能幫助我們呼吸還能辨別氣味，所以鼻子本領(lǐng)也很大，它能少嗎?(不能)趕緊把鼻子請(qǐng)回來(lái)吧(粘回鼻子)。
3、續(xù)講故事：鼻子不能少，鼻子回來(lái)了，嘴巴說(shuō)：“那一定是耳朵你最沒(méi)有用了，你走吧!”。(取下耳朵)提問(wèn)：你們猜猜，叔叔沒(méi)有了耳朵會(huì)發(fā)生什么事?(自由發(fā)言)：耳朵聽(tīng)不見(jiàn)聲音多不方便呀，所以耳朵不能少。(粘回耳朵)。
：是啊，沒(méi)有了嘴巴，我們就不能吃東西，不能說(shuō)話了，所以嘴巴也不能少。
：是啊，沒(méi)有了手，我們就不能拿東西、做事情了，所以手也不能少。
三、”五兄弟“的作用師：看來(lái)五兄弟都有各自的本領(lǐng)，是我們?nèi)松眢w的一部分，我們應(yīng)該怎樣愛(ài)護(hù)它們呢?(幼兒討論發(fā)言)：眼睛幫助我們看見(jiàn)周圍的事物，鼻子幫助我們呼吸和辨別氣味，耳朵幫助我們聽(tīng)到聲音，嘴巴幫助我們說(shuō)話吃東西，手幫助我們做事情。現(xiàn)在他們明白了誰(shuí)也不能少。于是他們和好了，叔叔又成了一個(gè)快樂(lè)的郵遞員。
四、游戲：傳娃娃。再次體驗(yàn)五兄弟的用處。
師：今天老師帶來(lái)了一個(gè)神秘盒，里面藏著許多寶貝，它們想試一試五兄弟的本領(lǐng)。
教師提出游戲要求。聽(tīng)音樂(lè)依次傳娃娃。音樂(lè)停了，娃娃也停止傳，看娃娃在誰(shuí)的手里，誰(shuí)就來(lái)神秘盒中摸出一樣事物(盒中放有嗅覺(jué)瓶、味道盒、mp3播放器等)”你摸出來(lái)的是xx,它是要考考xx的本領(lǐng)哦。按要求做相應(yīng)的游戲。(如摸到五味瓶，就聞聞其中的氣味，并猜出它是什么?再請(qǐng)幼兒進(jìn)行驗(yàn)證)并說(shuō)說(shuō)五兄弟的作用?！拔矣檬裁醋隽耸裁?”五、活動(dòng)延伸：討論如何保護(hù)我們的五官。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十二
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物搭配感興趣。
3、主動(dòng)和同伴交流，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。
三、活動(dòng)過(guò)程：
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1、導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。
師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。
2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn)。（教師加以總結(jié)）。
3、幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）。
4、和身邊的伙伴交流所選的食物。
5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6、營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。
（二）借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。
1、營(yíng)養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”：（分五層）。
a、介紹第一層。
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類食物。
歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營(yíng)養(yǎng)好”。
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌：“蔬菜水果第二層，兩類食物不能少“。
c、那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
歸納兒歌：”肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃“。
d、每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會(huì)···（長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過(guò)哪些豆制品）小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以”每天都要吃一點(diǎn)”。
集體討論猜則（出示答案：油炸、燒烤類食品）說(shuō)說(shuō)油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃。
歸納兒歌：“油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢“。
2、剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”，營(yíng)養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽(tīng)的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌，幼兒跟說(shuō)）寶塔底層最堂要，谷類食品營(yíng)養(yǎng)好；蔬菜水果二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天道量換著吃；牛奶豆類第四層，每天記著吃一點(diǎn)；油炸食品在塔尖，盡量少吃委記車。
3、聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹，你們覺(jué)得怎么吃才是科學(xué)合理的呢？
4、總結(jié)：對(duì)，這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面（舉例說(shuō)明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬來(lái)和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的來(lái)水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健藏合理的。
（三）鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。
1、學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)后，你覺(jué)得你挑選的自助餐合理嗎？
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物：提出操作要求。
（1）引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評(píng)價(jià)，（師生共評(píng)、生生互評(píng)）。
（2）符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，搭配合理的頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。
（四）幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐，還獲得了營(yíng)養(yǎng)師的標(biāo)志，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜，記住要合理搭配哦！現(xiàn)在，就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的'自助餐吧！
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1．初步認(rèn)識(shí)人體消化系統(tǒng)主要器官的名稱及其功能，了解花生米在人體內(nèi)的變化過(guò)程。
2．培養(yǎng)小朋友的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
3．激發(fā)小朋友探索人體奧秘的興趣。
重點(diǎn)：
讓小朋友知道花生米在人體內(nèi)的`變化過(guò)程。
難點(diǎn)：
怎樣保護(hù)消化器官。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1．消化系統(tǒng)掛圖一幅。
2．五香花生米一統(tǒng)。
活動(dòng)過(guò)程：
1.給小朋友每人一?；ㄉ壮裕⒄f(shuō)出花生米到哪兒去了。
2.教師裝出非常神秘的樣子，貼在個(gè)別小朋友的肚子上聽(tīng)一聽(tīng)。
教師以花生米的口氣講述：“剛才小朋友把我放進(jìn)嘴里、用尖硬的牙齒把我磨碎，然后，經(jīng)過(guò)一個(gè)叫食道的管子，把我送到一個(gè)叫胃的大口袋里，在胃里我停了一段時(shí)間，一些酸性液體把我消化得象稀飯一樣，之后，我冉進(jìn)入一段彎彎曲曲名叫小腸的管子里，把我有營(yíng)養(yǎng)的東西被小腸吸收，送入身體的各個(gè)部分利用，剩下的廢物被送入粗粗的大腸形成糞便，從肛門排出來(lái)”。
3．出示掛圖：引導(dǎo)幼兒觀察消化器官，了解其名稱及功能。
(1)教師：花生米都經(jīng)過(guò)了哪些地方？(口腔一食道一胃一小腸一大腸一肛門)。
(2)知道所有的食物都要經(jīng)過(guò)這些消化器盲?
(3)重點(diǎn)了解：牙齒(磨碎)、胃(消化)、小腸(吸收)的功能。
4.初步了解保護(hù)消化器官的基本常識(shí)。如：吃飯要細(xì)嚼慢咽，不貪食，不吃太冷太熱的食物，飯后個(gè)劇烈活動(dòng)等。
活結(jié)結(jié)束：
1．有條件的幼兒園，可讓小朋友看人體消化系統(tǒng)教學(xué)錄像帶。
2．家園配合，結(jié)合日常生活對(duì)小朋友進(jìn)行隨機(jī)教育。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十四
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.練習(xí)踢球的技能，鍛煉身體。
2.幼兒能根據(jù)指令做動(dòng)作，培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性。
3.幼兒能積極參與足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
將若干小足球四散放在足球場(chǎng)，球門兩個(gè)、圓形障礙物若干(幼兒繞s型路線繞行)。
三、活動(dòng)過(guò)程：
(一)開(kāi)始部分。
1.教師出示足球，引入本節(jié)課。
2.教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
(二)基本部分。
1.根據(jù)指令做動(dòng)作(接力賽)。
教師：小朋友已經(jīng)上過(guò)幾節(jié)課了，這一節(jié)我們把所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一下。
要求：男女分組，每一隊(duì)的第一位小朋友手抱一個(gè)足球，當(dāng)教師出發(fā)哨聲響起，小朋友抱足球向老師方向跑去，教師會(huì)不斷發(fā)出指令，游戲中的小朋友根據(jù)指令做動(dòng)作，到達(dá)指定地點(diǎn)后，抱球快速返回，把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進(jìn)行。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
2.身體協(xié)調(diào)性游戲。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
(三)游戲：足球?qū)官悺?BR> (1)幼兒男女各挑5個(gè)人分成紅藍(lán)兩隊(duì)，進(jìn)行小規(guī)模的足球比賽。進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。
(四)放松運(yùn)動(dòng)：幼兒坐在場(chǎng)地上，輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1.了解預(yù)防感冒的基本知識(shí)，知道生病時(shí)配合醫(yī)生治療。
2.懂得要有良好的生活習(xí)慣，及時(shí)增減衣服。
3.喜歡參與運(yùn)動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心愉悅感。
4.使小朋友們感到快樂(lè)、好玩，在不知不覺(jué)中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。
5.幼兒能積極的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
了解預(yù)防感冒的.基本知識(shí)。
能夠區(qū)分出預(yù)防感冒的正確和錯(cuò)誤的做法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.幼兒了解感冒的相關(guān)知識(shí)。
2《小豬生病了》故事課件。
3.預(yù)防感冒的圖片若干、自制小藥箱2個(gè)、太空棒2個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入。
今天老師見(jiàn)到中班的小朋友真開(kāi)心，你們開(kāi)心嗎？我們一起認(rèn)識(shí)一位新朋友，看看它的心情怎樣。
二、觀察故事圖片并討論小豬生病的原因。
（1）教師講故事，知道天冷時(shí)要及時(shí)穿外套。
提問(wèn)：你覺(jué)得小豬這樣穿可以嗎？為什么？誰(shuí)來(lái)勸勸小豬？
（2）繼續(xù)講故事，懂得要按時(shí)睡覺(jué)。
（3）說(shuō)說(shuō)小豬打噴嚏、流鼻涕的原因。
小豬怎么了？為什么會(huì)這樣？
小結(jié):我們一定要記住天冷時(shí)要及時(shí)穿外套，養(yǎng)成每天按時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣。
三、知道感冒了要配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
提問(wèn)：如果你是小豬，你會(huì)打針嗎？為什么？
小結(jié)：生病時(shí)要配合醫(yī)生做治療，身體才會(huì)好起來(lái)。
四、說(shuō)說(shuō)預(yù)防感冒的方法。
1.說(shuō)說(shuō)你知道的預(yù)防感冒的方法。
2.看圖說(shuō)說(shuō)預(yù)防感冒的方法，并將圖片分類整理。
（1）兩組幼兒分別從兩個(gè)藥箱取圖片。
（2）幼兒討論理解圖片上預(yù)防感冒的方法。
（3）幼兒將手中的圖片分類張貼。
（4）說(shuō)說(shuō)圖片上預(yù)防感冒的方法。
提問(wèn)：你們覺(jué)得有沒(méi)有需要改動(dòng)的圖片？為什么?
（5）引導(dǎo)幼兒區(qū)分預(yù)防感冒好的做法和不好的做法。
五、游戲《打地鼠》。
（1）熱身運(yùn)動(dòng)。
（2）幼兒做地鼠，不停地做蹲起的動(dòng)作。教師手拿太空棒打地鼠。
（3）游戲重復(fù)進(jìn)行，邀請(qǐng)一名幼兒和教師一起打地鼠。
（4）說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)后的感覺(jué)。
提問(wèn)：運(yùn)動(dòng)之后你的心情怎樣？
運(yùn)動(dòng)完了你們有什么感覺(jué)？
小結(jié)：運(yùn)動(dòng)能讓我們心情舒暢、能減肥、能讓我們長(zhǎng)高，讓我們身體變得強(qiáng)壯，最重要的是能預(yù)防感冒。
(4)說(shuō)說(shuō)自己知道的其他運(yùn)動(dòng)方式。
(5)放松活動(dòng)。
六、活動(dòng)延伸。
活動(dòng)反思：
《小豬生病了》非常貼近幼兒生活，淺顯易懂，在講故事時(shí)孩子們聽(tīng)得很認(rèn)真，并且回答問(wèn)題很積極，有的孩子對(duì)“小白怪”特別好奇，有點(diǎn)害怕的感覺(jué)，知道在以后的生活中自己應(yīng)該怎樣做，才能不生病。由于孩子們對(duì)感冒都經(jīng)歷過(guò)，所以能說(shuō)出得病后的一些癥狀，比如：流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽、頭疼等等。通過(guò)活動(dòng)不但了解感冒的基本知識(shí)，而且知道生病時(shí)要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療，堅(jiān)持每天鍛煉，多吃有營(yíng)養(yǎng)的實(shí)物，知道在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才不得病。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十六
本活動(dòng)是中班的一個(gè)體育游戲活動(dòng)，在活動(dòng)中首先帶領(lǐng)孩子們模仿高人、矮人走路，激發(fā)孩子們參與活動(dòng)的樂(lè)趣，并由此引出走路不同方法，在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)孩子們大膽嘗試多種走法，并借助多媒體讓孩子們感受多種不同走法，增加孩子們的感性經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)表演自己喜歡的走法，張揚(yáng)孩子的個(gè)性，允許孩子自由發(fā)揮，通過(guò)多種材料的投放，引導(dǎo)幼兒合作并通過(guò)表演賽，讓幼兒體驗(yàn)，只有相互配合才會(huì)成功。
1、激發(fā)幼兒參與體育游戲，體驗(yàn)游戲樂(lè)趣。
2、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力和合作能力。
3、多種走法，鍛煉幼兒腿部肌肉力量。
1、呼拉圈、皮球、繩子、沙包、套圈、絲巾、綢子、軍帽、廢舊紙箱等適量道具。
2、多媒體課件（模特步、正步、機(jī)器人步和秧歌步等）。
3、活動(dòng)音樂(lè)磁帶。（《高人與矮人》、《走路》、《法國(guó)男孩》、《歡慶秧歌》、《我們是共產(chǎn)主義接班人》、《斗牛士》。）
1、激發(fā)興趣，導(dǎo)入活動(dòng)。
播放音樂(lè)模仿高人、矮人走路進(jìn)活動(dòng)室。
師問(wèn)：剛才，我們是怎么進(jìn)活動(dòng)室的？你還想怎么走？（激發(fā)幼兒的探索欲望。）
2、自由探索活動(dòng)
（1）鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)造多種走法。（小鴨子走、八字步走、老爺爺走、踮起腳尖走、蹲走等。）
（2）利用游戲—“請(qǐng)你跟我這樣做”，引導(dǎo)幼兒練習(xí)多種走法。
具體玩法：請(qǐng)一名幼兒作示范者邊做邊說(shuō)：“請(qǐng)你跟我這樣做”，其他幼兒模仿并說(shuō)：“我就跟你這樣做”當(dāng)示范幼兒說(shuō)：“木頭人”時(shí)，幼兒停止動(dòng)作并擺出一個(gè)漂亮的造型，依此類推，選出走法特別的幼兒作示范者，游戲繼續(xù)。
3、多媒體展示。（教師依次播放各種步法的課件，請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)分別叫什么步并讓幼兒試著走一走，讓幼兒關(guān)注各種走法的特點(diǎn)。）
4、幼兒選擇自己喜歡的走法展示。（教師出示絲巾、綢子、軍帽、廢舊紙箱等道具，讓幼兒自由選擇道具裝扮自己，選擇喜歡的走法進(jìn)行配樂(lè)表演。模特步配合音樂(lè)《法國(guó)男孩》，秧歌步配合音樂(lè)《歡慶秧歌》，軍人正步走配音樂(lè)《我們是共產(chǎn)主義接班人》，機(jī)器人步配音樂(lè)《斗牛士》。）
5、合作行走擂臺(tái)賽。
（1）教師提供輔助材料呼啦圈等，鼓勵(lì)幼兒合作行走。
（2）選相同材料為一組舉行合作行走表演賽。
6、放松整理，活動(dòng)結(jié)束
（1）好朋友互相作放松運(yùn)動(dòng)。（幼兒自由組合，跟隨教師邊念兒歌邊做放松運(yùn)動(dòng)。自編兒歌《好朋友》—你幫我來(lái)捶捶背，我?guī)湍銇?lái)揉揉肩，團(tuán)結(jié)友愛(ài)轉(zhuǎn)個(gè)圈，我們都是好朋友。兒歌內(nèi)容隨動(dòng)作的變化而變化。）
（2）教師帶領(lǐng)幼兒學(xué)小動(dòng)物走路走出活動(dòng)室，活動(dòng)自然結(jié)束。
請(qǐng)小朋友到日?；顒?dòng)中尋找好朋友可以一起做的事，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
在貫徹《綱要》精神的基礎(chǔ)上，本著幼兒活動(dòng)以游戲?yàn)橹髟O(shè)計(jì)了活動(dòng)《你走、我走、大家走》。
本活動(dòng)主要分三個(gè)環(huán)節(jié)：幼兒自由探索、練習(xí)各種走法——多媒體展示并模仿表演喜歡的走法——幼兒自由探索、創(chuàng)造合作的'走法。
在第一環(huán)節(jié)中，活動(dòng)開(kāi)始模仿高人走、矮人走激發(fā)幼兒興趣。以人為本，讓幼兒充分探索各種走法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力。并以幼兒耳熟能詳?shù)挠螒蜻M(jìn)行鞏固練習(xí)。第二環(huán)節(jié)，利用生動(dòng)活潑、鮮明的課件，讓幼兒直觀形象的了解各種走法的特點(diǎn)，調(diào)動(dòng)幼兒的主動(dòng)性，讓幼兒自由選擇喜歡的走法進(jìn)行表演，此時(shí)進(jìn)入活動(dòng)的高潮，充分張揚(yáng)了孩子的個(gè)性。第三環(huán)節(jié)，幼兒自由選擇伙伴及道具體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
最后，活動(dòng)在歡快的《走路》音樂(lè)中結(jié)束。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、重點(diǎn):了解合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、難點(diǎn)：為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備制作營(yíng)養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
2、自制健康印章一枚，圖案為太陽(yáng)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、我最喜歡吃師：我們小朋友都有自己喜歡吃的`食物，要是讓你隨便吃，你能吃多少?
二、營(yíng)養(yǎng)寶塔。
1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃?
2、教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃得東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。
3、吃得最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣。)。
4、可以吃得第二個(gè)多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)。
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、雞肉、雞蛋、魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
)6、吃得最少的應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃)。
三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜。
1、看了營(yíng)養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個(gè)勁地吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O(shè)計(jì)一分健康食譜好嗎?
3、將紙折成三折，使它看起來(lái)象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾個(gè)比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗(yàn)合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設(shè)計(jì)的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。
中班吃早餐健康的教案設(shè)計(jì)篇十八
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步嘗試營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系，讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。
2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動(dòng)過(guò)程：
一、讓幼兒了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)，說(shuō)說(shuō)平時(shí)喜歡吃的食物。
導(dǎo)入：今天，營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂(lè)食物王國(guó)，你們想去嗎？讓我們一起開(kāi)著汽車出發(fā)吧！
1、看谷類食物。
教師：你剛才看到了什么？
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國(guó)里的谷類食物（出示字卡）。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現(xiàn)在你又看到了什么？
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會(huì)使我們的.皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦！
3、出示肉類。
教師：你剛才看到了什么？
教師：這些是食物王國(guó)里的肉類食物。吃了會(huì)使我們變得更聰明更健康！但不能多吃哦！
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營(yíng)養(yǎng)，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國(guó)的東西真多呀！你們平時(shí)喜歡吃些什么？
接下來(lái)營(yíng)養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥?，他們長(zhǎng)得有什么不一樣？你喜歡哪一位小朋友？
這是小小，因?yàn)樗怀允卟?，所以長(zhǎng)得又瘦又小；這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長(zhǎng)成了小胖子；這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長(zhǎng)得不胖也不瘦，健康又美麗！
7、教師：怎樣吃才有營(yíng)養(yǎng)呢？請(qǐng)你和旁邊的小朋友討論一下。
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營(yíng)養(yǎng)寶塔。
最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來(lái)的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點(diǎn)兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動(dòng)物性食物，每天少吃一些，營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會(huì)長(zhǎng)得越來(lái)越健康。
最底層是谷類食物，就是我們平時(shí)吃的米飯、面包之類，離開(kāi)他們小朋友們就會(huì)沒(méi)力氣。所以要多吃一些。
教師：營(yíng)養(yǎng)博士的話，你們記住了嗎？
三、剛才我們向營(yíng)養(yǎng)博士學(xué)了那么多本領(lǐng)，你們想不想也來(lái)做一回營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐！老師為你們準(zhǔn)備了很多食物的圖片，還有紙盤，請(qǐng)你們用這些食物來(lái)設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐?，F(xiàn)在讓我們開(kāi)始吧！
幼兒操作。
活動(dòng)反思：
教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識(shí)的同時(shí)，并獲得快樂(lè)，旨在培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣。教師也要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，獲得快樂(lè)，培養(yǎng)其對(duì)健康活動(dòng)的興趣。