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        員工拓展心得體會參考(匯總13篇)

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            寫心得體會可以幫助我們發(fā)現(xiàn)并改進自己在學習和工作中的不足之處。要避免內容的重復和冗長,寫心得體會時要注意精簡和扼要表達核心思想。以下是小編整理的一些優(yōu)秀心得體會,供大家參考和借鑒。
            員工拓展心得體會參考篇一
            這次拓展訓練的主要目的,就是通過組成一個團隊,通過完善、協(xié)調、激勵等管理方案,建設團隊目標達成、組織、管理、執(zhí)行力,實現(xiàn)組織目標提升的一項重要工作。通過這次活動我感受最深的就是團隊建設,這次拓展訓練使我對團隊有了更深層的理解,我想這次拓展訓練是對我們團隊建設的一次全面檢驗和提升,也將是我人生中一次難忘的經歷。
            在活動中,通過一個個有趣的活動,讓我們每一個人體驗到了這是一個集體的凝聚力,這次活動讓我們每一個人都能體驗到集體的溫暖、團隊的力量,這次活動我們每一個人都能體驗到團隊的力量,這次活動我想我們每一個人都會有這樣的感受。同時我們都在這個大家庭中一起工作、學習著,彼此也能夠體驗到團隊的溫暖與快樂。
            這次拓展訓練使我明白了很多很多:如何與人相處。也讓我學會如何去關心別人。如何去幫助別人。這些都是寶貴的經驗,讓我們受益匪淺。
            通過這次拓展訓練,讓我更懂得了團隊合作的重要性。在工作和生活中我們每個人都應該樹立一個良好的工作心態(tài),要有一個正確的心態(tài)面對社會。要以積極、樂觀的心態(tài)去面對一切。
            在這次拓展訓練的過程中,讓我學得了一次回味的經歷。在這個過程中我學到了在書本中學不到的`知識。在工作過程中,我們都會遇到各種各樣的人,你幫助一人,他幫助你,就像一家人一樣。只要我們用一顆感恩的心來對待別人,我們就會得到別人的幫助。所以,在這個大家庭中每個人都會感受到團隊的力量,這次拓展訓練給了我一次難忘的經歷。我會在今后的工作中不斷提升自己的團隊精神和協(xié)作意識。
            員工拓展心得體會參考篇二
            工作拼搏努力,常存感恩之心”是我參加這次拓展訓練總結的心得。作為一名還未入職的新員工,能夠參加這次拓展訓練,我覺得是公司對我最好的入職培訓。它生動的為我講解了什么叫做團隊,什么叫做拼搏。更讓我深深地體會到做一名領導是多么的辛苦。
            從開始的十幾人的小團隊之間互相pk,到整個團隊共同挑戰(zhàn),共同打破記錄,成功后的歡呼,勝利后的擁抱,失敗時的鼓勵。使我明白,這是一支具有凝聚力的團隊,這支團隊擁有極強集體榮譽感的成員。
            公司是一個大團隊,每一位員工都是這個團隊重要的組成部分。公司的美好發(fā)展都離不開每一位成員的拼搏努力。在訓練的過程中,每個團隊的成員都是來自不同部門,不同崗位的員工,互相都不是很熟悉和了解,但是大家想要贏得比賽那就必須做到不分彼此,協(xié)同合作,共同努力,為了勝利這個目標而做出自己的貢獻。
            在比賽過程中,有勝利者,必然就有失敗者。勝利者贏得了歡呼和掌聲,失敗者注定要接受懲罰。在最后一個項目中,它不僅教會大家什么叫做團結一心,努力拼搏,更生動地告訴我們作為一名領導者所要承擔的責任和付出的辛苦??粗G隊隊長“義林百匯網”段總接受那樣失敗的懲罰,我們的心都碎了,俯臥撐從第一次的'十個,第二次的二十個,第三次的四十個,第四次的八十個,到最后的一百六十個,對于已經不是年輕小伙子的他,是多么大的考驗,但是他沒有退縮,因為他是隊長,他不能放棄承擔這個責任,不能放棄這個團隊,所以他堅持下來了,用自己的行動告訴他的隊員你們的隊長沒問題,一起努力加油,下次我們一定勝利,我相信你們!看著段總疲憊的身軀,隊員們的心何嘗不痛,如果當初練習的時候,大家努努力,認真一些,隊長就不必接受這些懲罰,為我們承擔這些痛苦。這個時候我們真的認識到了自身存在的錯誤,也清楚的意識到領導為我們承擔的太多太多了。
            這次拓展訓練真的是太有意義了,時時深深地提醒自己,在現(xiàn)實的工作中不能像訓練時一樣,同樣做一名失敗者,因為工作中的失敗,領導將要為我們,不僅要承擔巨大的責任,而且甚至會付出慘痛的代價。我們是一個大家庭,我們不能那樣對待我們的家人,所以我們要工作拼搏努力,常存感恩之心!
            員工拓展心得體會參考篇三
            全體員工近日去誠智拓展基地開展為期一天的拓展訓練,我們突破困難重重的拓展項目,學員們用軍人般的毅力去面對、去挑戰(zhàn)。在這個過程中,學員們有快樂,有眼淚,有喊累的但是沒有一個學員放棄,雖然個個汗流浹背,一天下來渾身臭味疲憊不堪,但還是覺得挺有意思,也受到了不少的啟發(fā)。炙熱和汗水的交織,勇闖天涯,必勝!我的團隊,始終保持不放棄不拋棄!感受最深的就是一個如家人般的團隊,你們是最棒的!我們是一個家庭,所以我們驕傲!
            我們組和邵大哥那一組得到的第一個任務是:雷區(qū)取水。當然不是真的雷區(qū)了,要不然朕的性命不保。簡單來說,就是靠你的團隊協(xié)作,來去除一個繩子圍成的圈子里的礦泉水!先放一張我們隊的,哈哈,霸氣側漏!我們隊長小施一個水中撈水,這貨是輕松的拿到了,把我們一幫人累的不輕也嚇的不輕......
            卓越圈,這是最殘酷的一個項目,我們以為再殘酷也殘酷不到哪里,但是我們錯了。因為我們4個隊,要相互競爭。規(guī)則:四個長短一樣的繩子綁成一個圈,隊長要帶領自己的隊員以最快的速度從中間穿過去。氛圍4輪,第一輪,隨意,不限形式。第二三輪,每次只能穿過去一個人。懲罰:第一輪第一名免受懲罰,其余三隊隊長40個俯臥撐!第二輪第一名免受懲罰,其余三隊隊長40個俯臥撐!第三輪前兩名免受懲罰,其余兩隊隊長60個俯臥撐!弟4輪前三名免受懲罰,最后一隊隊長80個俯臥撐!
            教練充分調動學員的'合作意識,現(xiàn)場氣氛熱烈。在拓展訓練中,學員勇于嘗試、互相信任,展示了團隊風釆。60多人過4。2米高墻,我被這團隊的力量感動了。特別向在下面當人梯和上面拉的小伙伴們致敬!當大家都翻過4。2米高的木板時,我差點沒控制住太激動,其實我眼眶已有淚。我未曾料到自己第一個爬上去的,竟然成功了(小伙伴們也驚呆了),我會記住成功所有人為我歡呼的那一幕,以及為此付出的努力。從改變自身開始,至少不再遲到。雖然玩了一天很累,也很刺激,但是收獲很大,再次感覺團隊力量是龐大,做什么事情都離不開自己的團隊每一個人,給自己加油??吹搅宋覀円患胰说捻g性、團隊精神,十分感動!你們都是最棒的,往后更要好好帶領這幫兄弟向前沖!
            團隊的潛力你想不到有多大,所以請給這些人多點機會,請相信這些新人,雖然我們很多人還是在校學生或者剛畢業(yè),但現(xiàn)在,我們都是一家人!學會傾聽、不要抱怨、不要給自己的隊員壓力、不要覺得這個任務完不成、你比自己想象的還要好、團隊協(xié)作很重要、超越自己!責任不能替代,但是我們可以共同承擔!我們享受這美好的一天。最經典的一句話來了:我們是獨一無二的,是一個人,更是一家人!
            員工拓展心得體會參考篇四
            人的一生就像城市中的公交車,有許許許多多的驛站,每到一個驛站就意味著一個新的征程。20__年8月21日至24日,我作為陜建七公司新員工參加了為期4天的入職培訓。在這四天里,有歡樂,有汗水,更有收獲。我為作為一個陜建人而感到自豪,并將信心百倍的投入到以后的工作中,發(fā)揮自己的光和熱,為公司的發(fā)展貢獻自己最大的力量。
            培訓前兩天是公司各部門領導給我們講課,極富有知識性,又富有趣味性。首先是公司董事長給我們講解公司概況及歷史,并對我們提出了殷切的希望和要求,親切的問候我們的工作和生活情況,深情的對我們說年輕人一定要耐得住寂寞,努力學習專業(yè)知識,做一個合格的七建人。董事長富有哲理和趣味性的講話迎來了我們熱烈的掌聲。我深深感覺到自己選擇的正確性,并對未來信心百倍。
            后面是公司各位領導為我們講解職業(yè)規(guī)劃,安全生產,成本控制,福利待遇各方面知識。前輩們廣博的知識,富有睿智和哲理的講課讓我豁然開朗,受益匪淺??粗胺e沙成丘,匯流成河,圖難為易,為大于細”短短十六個字,我的心情久久不能平靜,這是一個優(yōu)秀企業(yè)應該具有的雍容與大氣。
            通過兩天的課程培訓,我對七公司有了更深、更新的認識,也明確了我加入公司的信心以及自己職業(yè)生涯的發(fā)展方向——成為出色的七建人!在經過了豐富而詳實的培訓后,我認為自己已經慢慢融入了角色,轉化為了一個七建人。定的通過培訓,我在個人職業(yè)化素質的培養(yǎng)方面有了一些心得,我認為要成為一個職業(yè)人最重要的一個條件就是要有“職業(yè)信條”。
            人無志,不成事。樹立正確的職業(yè)信條,對自身的發(fā)展會有很大的幫助。我個人認為作為一名職業(yè)人,我們應該擁有以下這些職業(yè)信條:
            敬業(yè)。樹立“職業(yè)神圣”觀念。一個人對自己職業(yè)不敬,便是對這一職業(yè)的褻瀆,其結果是會把事情做壞,給社會和個人帶來雙重損失。莊子說:“用志不分,乃凝于神?!蓖ㄋ椎卣f,敬業(yè)就是把自己從事的職業(yè)加以研究,勤勉從事的意思。做事為學,有慎心,不怕勞,不虎頭蛇尾,不見異思遷。也許,像我們這些剛剛踏出校門的'大學生來說,面對巨大的就業(yè)壓力,能找到我們公司這樣一個穩(wěn)定的職業(yè)是比較理想的。但是,據(jù)我了解我們當中認為來我們公司是一種比較無奈的選擇的人不在少數(shù)。作為年輕人擁有更遠大的理想,想更進一步找到更好的工作也是可以理解的,畢竟人對自己生活條件的要求也是越來越高的。但是,既然我們已經進入了公司,就應該對當前自己的工作負責,這是一個態(tài)度的問題,是一個人責任心的具體體現(xiàn)。面對企業(yè)和人才之間的雙向選擇,一個敬業(yè)的員工無論走到哪里都將受到關注和重用,相反一個見異思遷的人在任何一個企業(yè)也不會有更光明的前途的,這是一個成為一個職業(yè)人的第一要素。我們不能“做一天和尚撞一天鐘”而是應該“做一天和尚撞好一天鐘”。
            樂業(yè)?!案梢恍校瑦垡恍小薄挥袠窐I(yè),人才能從職業(yè)工作中得到精神享受??鬃诱f:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者?!比松軓淖约郝殬I(yè)中領略出趣味,生活才有價值和意義。對于職業(yè)的態(tài)度不同,有的是以熱情擁抱的態(tài)度迎接職業(yè),有的是以冷酷無聊的態(tài)度迎接職業(yè)。其結果是,前者把職業(yè)當成是親愛的永久伴侶,從中獲益;后者則只是得到煩惱,甚至是傷痛。所以,樂業(yè)對人的一生很重要。樂業(yè)的要求對我們當中的一些人來說是一個比較難以達到的要求,但是我們應該像老師所說的那樣至少要以正確的、負責的態(tài)度去面對自己的工作。
            職業(yè)平等?!捌呤?,各有差別”,我們必須樹立“職業(yè)平等”意識,不論從事什么行業(yè),做哪方面具體工作,都是社會成員的一份子,都是在用自己的聰明才智為他人服務,為社會服務,必須摒棄職業(yè)貴賤觀念。雖然,我們在平時會聽到一些歧視性的言論,但是我相信當你看到一座現(xiàn)代化的電廠在你我共同的努力下拔地而起的時候,自豪感會充斥你的心靈的。
            責任心。擁有高度的責任心是做好一份工作、辦好一件事情、做好一個人所必須的條件。我們剛剛踏進社會,我們將會面臨對工作的責任、對社會的責任、對家庭的責任,我想只有一個擁有責任心的人才能一路走好。古人云:“一息尚存,此志不容稍懈”,“鞠躬盡瘁,死而后已”。無論什么職業(yè),責任心、責任意識是做好工作的內在動力。
            進取心。有了職業(yè),我們還必須有進取心,才能使事業(yè)發(fā)展起來。如果沒有進取心,固步自封,工作上不想精益求精,事業(yè)就沒有發(fā)展的希望。我們在開始工作時,應把積累工作經驗、提高工作能力作為目標,這是今后擴大自己事業(yè)空間的基礎。不要計較薪金薄厚,更不能自命不凡,不屑小就。而要愛自己的職業(yè),深思研究工作改進之術,常保進取的決心。古人說:“少壯不努力,老大徒傷悲?!边M取心不但是成業(yè)的要素,并且是成己的要素。
            團結力。保證一個團體生機和活力,必須使得每一個成員能夠相互支持和包容,成員間充分尊重對方意見,運用1+12的工作績效。有人說,一個融洽的工作環(huán)境就是成功的一半??偠灾?,我們作為國家這一特殊的高智力青年群體,在國家建設中有其特殊的效用,國家和人民寄予了厚望?!疤煜屡d亡,匹夫有責?!保覀冎挥腥硇牡?、無私地將自己的聰明才智貢獻給祖國,才稱得上真正的時代英雄。
            我們的公司現(xiàn)在正處在一個發(fā)展與創(chuàng)新的轉折點,新項目的啟動是一個挑戰(zhàn),而且今后可能還會面對更大的困難。但是,我們可以看到公司領導是高瞻遠矚的,我們是擁有希望的。在改革的浪潮洶涌而來的時候,逃避的人只會被淹沒成為碌碌無為的人,我想只要努力我們將成為力挽狂瀾的一代!
            接下來兩天是拓展訓練。一來到培訓基地我們九十多個個兄弟姐妹就先被分成五組,我被分到“尖刀隊”,為期兩天的拓展正式拉開了帷幕。
            因為只有短短的兩天,我們的科目安排的十分緊密。雖然烈日炎炎,可我們個個精神抖擻,意氣風發(fā)。第一個高空科目“跨越斷橋”我當時狀態(tài)不好,可是聽見隊友們的加油鼓勁,我克服自己心里的恐懼,最終跨越了斷橋。當我下來的時候,雖然已是渾身是汗,可是看見隊友及教練燦爛的微笑,我終于明白了什么是團隊,什么是合作。在接下來的高空科目中,我在沒有恐懼過,人也自信了好多。
            當天晚上吃過晚飯后,我們集中在會堂中,雖然大家都很疲勞,可是個個信心飽滿,積極的參加培訓科目,教練給我們交待了了10個任務,同事們都積極主動的參與,在歡聲笑語中結束了第一天的科目。
            第二天里,經過了一天的熟悉,隊友們都熟悉了起來,時光如梭,下午最后一個集體科目“飛奪瀘定橋”將大家緊緊團結在了一起,科目結束后,大家深情的擁抱在一起,整個會堂里掌聲雷動。
            培訓要結束了,大家都要回到各自忙碌的工作崗位中,真是有點戀戀不舍,同事們都紛紛合影留念,培訓終于圓滿結束了,我相信它會給我們留下一個美好的回憶!
            兩天的拓展生活,猶如一首激動人心的交響曲,苦與樂構成了它的主旋律,值得回味,難以忘懷!
            經過兩天拓展,我感觸很多,主要有以下兩個方面:
            一、“紀律中有無窮的戰(zhàn)斗力”。拓展讓我震憾、給我啟發(fā)最大的有一點,那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。我最看重的就是每個人都為了一個共同的目標而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神,而且他們行為的驅動力普遍是出于一種自覺、一種需求。一個企業(yè),也應該有自己的獨特的管理制度,在這些制度的約束下,才能安全生產,才能高效生產!
            二、“團結就是力量”。拓展當中,如果你想到是展現(xiàn)個人的魅力,那你就錯了!在這里沒有個人的魅力,只有團結的力量!做為一個企業(yè)的員工,大家不也應該這樣嗎:企業(yè)是一個大熔爐,個人的力量是微不足道的,只有大家團結起來,才能把企業(yè)做大、作強!
            在這次培訓中我學到了好多人,在此感謝公司領導對我們新員工的這次培訓,我會把培訓中體會到的,學習到的再進行消化和融會到今后的實踐當中去,同時還會時刻的保持高昂的學習激情,不斷的補充知識和努力改變自己的不足,使自己發(fā)展成為一名適應公司發(fā)展需要的優(yōu)秀員工!
            員工拓展心得體會參考篇五
            作為一個現(xiàn)代企業(yè)的一員,員工拓展訓練是不可或缺的一項活動。本文將介紹自己參加員工拓展軍訓的心得體會。
            第二段:初始的困惑與挑戰(zhàn)。
            當我剛加入軍訓的時候,我感到一些困惑和挑戰(zhàn)。擔心自己無法適應軍隊的軍事訓練、嚴格的紀律和艱苦的條件,我開始懷疑自己是否能夠完成這個任務。然而,在第一次集體晨跑和操練中,我意識到軍訓的意義是為了鍛煉我們的意志力和團隊合作精神。每一次集合,我們要求站得整齊,步伐整齊,并保持良好的紀律。盡管個人的體能有所不足,但我明白只有我們團結一致、共同努力,才能完成任務。
            第三段:拓展能力的提升。
            除了艱苦的軍事訓練,員工拓展軍訓還包括了一系列團隊合作的游戲和任務。參加這些活動,我發(fā)現(xiàn)我的能力得到了很大的提升。例如,在拓展項目中,我們需要承擔領導責任并合理安排隊員的任務,每個人的貢獻都是團隊成功的關鍵。在我所參加的一個任務中,我們需要分工合作,克服重重困難,才能完成任務。通過與隊友的緊密合作和相互幫助,我們終于成功地完成了任務。這次經歷讓我意識到團隊合作的重要性,以及個人在團隊中的角色和責任。
            第四段:溝通能力的提升。
            員工拓展軍訓中,溝通是至關重要的一項能力。在訓練期間,我們要在團隊合作的過程中不斷進行溝通,明確任務和目標,確保大家都在同一個頻道上。通過討論、協(xié)商和表達意見,我們得以有效解決問題,提出新的創(chuàng)意和策略。此外,軍訓還包括了一系列領導力訓練,對于溝通能力的要求更高。在軍訓中,我不斷學習如何用正確的方式與同事交流和協(xié)作,通過團隊會議和班組學習,我逐漸提升了我的溝通能力。
            第五段:對未來的影響。
            參加員工拓展軍訓對我的個人發(fā)展有著深遠的影響。通過這次軍訓,我擺脫了對困難和挑戰(zhàn)的恐懼,增強了自信心和勇氣。我意識到只要調整心態(tài),肯付出努力,就能克服任何困難。此外,軍訓還增強了我的團隊合作能力和溝通能力,使我更好地適應團隊工作和領導指導。這些能力將對我未來的職業(yè)生涯和個人發(fā)展產生積極影響。
            總結:
            員工拓展軍訓是一次獨特的體驗,使我學到了很多關于意志力、團隊合作和溝通的重要性。這次軍訓的經歷將成為我成長和發(fā)展的重要里程碑,讓我更加堅定地相信自己的能力和潛力。無論是在團隊工作還是個人生活中,我相信這些寶貴的經驗將會幫助我取得更大的成功。
            員工拓展心得體會參考篇六
            拓展培訓通常利用山川河流等自然環(huán)境,通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的。小編今天為大家?guī)硗卣埂?BR>    范文,一起來學習一下吧!
            口號。
            的統(tǒng)一、小組的成立,使人油然產生一種集體、團隊、凝聚的感覺。學員加深彼此間的了解,縮短了相互的距離,當看著一個個從未嘗試過的高空項目心中只有一個念頭就是“克服一切自身困難,絕不掉隊”。
            其實在有些團隊項目中,教練也說過在項目中他最關注并不是測試通過不通過的結果,而是在項目進行中大家的團隊合作精神。很清楚的感覺到在一些集體項目中教練一直在鍛煉我們的團隊合作精神,不管各個小隊做的再怎么好,也只是考慮到自己的那一小部分,而沒有認識到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體,一切要以大集體的利益出發(fā)!通過這種團隊項目的培訓,我很清楚的認識到在以后的工作中經常需要注意和大家的溝通交流,共同完成項目,摒棄那種個人英雄主義的作風!在訓練中,我們取得好成績,得益于團隊成員都有強烈的集體榮譽感。通過完成一個集體項目,我們手牽手,心連心,充分發(fā)揮集體的智慧,使我們真切體會到團隊工作的特點。“不管我們努力的目標是什么,一個人的力量是有限的,要想更好地發(fā)揮個人水平,有更全面的發(fā)展空間,缺少不了的是集體的溝通和幫助,這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理?!斑@一切的一切都促進我們個人融入團隊,培養(yǎng)我們形成歸屬感與團隊意識;考驗了團隊領導的能力和隊員之間相互溝通,配合能力;沖破了個人的心理極限,鍛煉了個人的體能以及頑強的意志力,使我們在今后的工作中,受益非淺。
            三天的拓展培訓從中得到了很多啟發(fā),但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個更長的磨練過程。
            早晨7點,所有參加拓展培訓的同事整裝出發(fā),經過一個小時歡快的旅程,我們來到了拓展培訓基地――宿遷市拓展培訓基地。下車休息10分鐘后,隨著一陣急促的哨聲,大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒,讓隊員背一首。
            唐詩。
            唐詩背完后教練為我們簡單講解了拓展培訓的由來然后大家自由組隊并要求選出團隊的隊長取隊名隊訓選隊歌接著即開始了真正意味上的訓練。
            首先進行的是“信任背摔”。在一個1.5米高的臺上向后倒下,落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來自何方,或許同組的15個成員每個人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來自于團隊的凝聚力,還有教練對團隊隊員專業(yè)的技術指導。當每個成員從高臺上倒下來的時候,所有隊員都用心用力準確地把隊員接住。我想:若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓練進行的很順利,每個人向后倒都表現(xiàn)的很放松,沒有發(fā)生隊員們所擔心的意外。項目結束后,教練非常肯定地表揚了大家。這個項目對于剛進職場的我們來說很有啟發(fā):不能光有工作熱情,還需要不斷提高自己的專業(yè)技能,這樣才能獲得病人的信任、同事的信任,更好地體現(xiàn)自我價值。
            第二個拓展培訓訓練是“穿越電網”。雖然是一個虛擬的電網,團隊精神在這個訓練當中卻被體現(xiàn)的淋漓盡致。這個訓練要求全組15名成員從大小不等的的幾個電網交叉形成的洞里鉆過去,且不能觸碰到電網,哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好,若沒有隊員們的努力,也是很難穿越過去的,唯一有效的成功途徑就是團隊協(xié)作。我不算太胖,是較先被隊友抬出去的一個。鉆出電網的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下,可以變成簡單而且可能。當我們一個個隊員都在合作幫助下成功地穿越,驀然回首,我們看到在電網的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長,雖然隊長過來時因電網晃動,我們被教練罰做10個蹲起,我們還是分外的感動!電網“穿越”的成功,讓我認識到:團結的力量是無窮的。
            第三站是“高空踏板”,我認為是讓自己最心驚膽顫的一個訓練。教練在第一堂課時問大家有沒有人“恐高”,我當時沒有舉手,可來到訓練場地,抬頭看了看8米高的高臺,還有高空中那兩塊木版80厘米晃動的木板,我還是倒吸一口涼氣,覺的它是那么的遙遠。輪到我爬上高臺時,教練讓我看周圍的風景時我的心跳已經加快,兩腳不自主的開始顫抖,根本就沒心情看什么風景,再一轉身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離,我慢慢走到了木板的邊緣,眼睛看著對面那塊木板,心里不斷斗爭著跳還是不跳,終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳,我做到了,我跳過去了!那種成功的喜悅無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風景了。從高臺下來后,我興奮地對別人說沒什么可怕的——是的,每個人的潛能是很大的,關鍵是怎么樣打開心里潛能的那扇門,“勇氣”二字的意義在這個訓練中得到了徹底地升華。我想,人生中在面對困難的時候,我們要對自己多說幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對困難。機會不會等人,只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。
            最后一個拓展培訓訓練項目是翻越一面高4米的高墻,同樣是一個團隊協(xié)作精神的體現(xiàn),但說實話,當我看到這面高墻的時候,我依然想,即使是依靠協(xié)作估計也難跨越!這時,男隊員們開始商討對策,最終決定兩名體格健壯的男隊員當柱子,其他隊員站在他們的肩膀上,再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下,就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去,站在高空的瞬間,我得到另一個啟示:原來在困難面前有勇氣還不夠,還必須有謀略!經過一天的訓練,大家的勇氣肯定被激發(fā)出來了,但此時不單單是勇氣所能解決的,如果沒有大家共同的智慧和勇氣,翻越高墻只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團隊來說是何等的重要。
            拓展培訓訓練結束后,夕陽已經悄悄落山了,余輝照在每個參訓隊員的臉上,大家都面帶笑容,我想:這就是收獲的成功的喜悅吧。
            一句溫暖的安慰,一聲及時的鼓勵,鑄就我們燦爛的人生,完美的團隊…。
            為期兩天的拓展訓練雖然結束了,但訓練中的每一個項目都給予了我心靈強烈的震撼。那難忘的情景以及訓練中一個個鏡頭歷歷在目、清晰可見。
            在教練要求我們以綽號相稱時,我們便忘記了年齡、職位、性別,那期待、激動的心早已真正地投入到訓練中去了。3個小隊的成立,口號的統(tǒng)一,嘹亮的隊歌頓使人油然產生一種集體、團隊、凝聚的感覺。“智取核廢料”“七巧板”“領袖風采”“畢業(yè)墻”等所親歷的訓練項目,真切體會到集體的智慧,團隊工作的特點:要出色高效完成任何一項任務,團隊協(xié)作的精神和群體智慧的發(fā)揮顯得尤為重要;而主動與他人溝通,走出固有的心智模式(創(chuàng)新思維和改進工作方法),善用資源,信息共享,高效互動,是完成任務的有效途徑;編制縝密的。
            工作計劃。
            落實各個節(jié)點執(zhí)行到位及時修正或完善計劃或方案中的疏漏是完成工作任務的重要保證。
            拓展訓練每一個項目的體驗都讓我有所感悟,受益匪淺,但真正給予我心靈強烈震撼、讓我體會最深刻并一次次流下眼淚的則是因個別隊員違反紀律或者團隊輸?shù)袅吮荣惗犻L接受懲罰這樣的痛苦經歷。每次看到隊長和政委標準的俯臥撐速度變的越來越慢,我開始一點點為他們擔心,在這個過程中,他們經常因為力量支持不下去,突然的趴倒在地上,每當看到這樣的場景,我都會禁不住潸然淚下。很多人都轉過頭去,他們應該是和我一樣的感受吧?隊長受到懲罰,是因為自己的團隊輸?shù)袅吮荣?,但是責任卻由他一人承擔,而且其他學員之準許默默的看。這時候,耳邊響起了教練的聲音:你們的在過去的三、四十年歲月中,是否考慮過你們的很多行為是別人在為你承擔責任?你們是否真的去看過?體能上的懲罰其實還是比較輕的,你們就已經開始感覺內疚、感覺難受了,其他諸如心靈上的責任,你們該怎么辦?責任無疑是我在這次拓展訓練的精神所悟,當我們流著淚水把掌聲送給偉大的隊長,送給為我們的行為承擔責任的伙伴們的同時,我真正的特別明白了:工作當中難免出現(xiàn)差錯或走了彎路,敢于承認錯誤和承擔責任,接受批評,正視失誤,是完成工作任務的勇氣和信心,信任身邊的人,敢于承擔責任,有勇氣面對無論是外部還是自身的挑戰(zhàn)對一個單位的發(fā)展和員工個人成長是有怎樣的意義和重要性啊。
            拓展訓練結束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短,收獲卻很大?;仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練,深感到這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概??偨Y體會,最深刻的幾句話就是:沒有問題,只有目標;沒有完美的個人,只有完美的團隊;勇于承擔,甘于奉獻,誠心待人,用心做事。
            員工拓展心得體會參考篇七
            為期一天的拓展訓練結束了,但內心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
            在訓練場上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開一切,全身心的投入到訓練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——精英,在隊長的帶領下,我們高唱隊歌“團結就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。整個訓練主要包括五大項目:高空斷橋,盲人方陣,電網逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊訓激勵和支持著隊友,沒有責備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
            拓展訓練的第一個項目“高空斷橋”,它是一個個人挑戰(zhàn)項目,要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2--1.8米左右,然后再跳回來就算完成。當挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時,心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個時候不能猶豫,既然已經上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人。通過這個項目,教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
            第二個訓練項目是“盲人方陣”,任務是把大家的眼睛蒙住,分散在一個廣場上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個面積的正方形。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單,但是當所有的人被蒙上眼睛的時候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點也不小,討論并確定了一個初步方案,開始執(zhí)行。在中間的時候產生了一些意見分歧,最終隊長站出來,統(tǒng)一協(xié)調大家完成原始方案。在總結經驗的時候,訓練老師講了一句話我非常有感觸,他說當大家為了一個目標爭論不休的時候,你放棄話語權也許是對完成目標的幫助。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務,無論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅持到底,都能順利完成任務,重要的是要按著一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領導,大家齊心協(xié)力,相信隊長,最后一定會順利完成的。
            經過午餐時間的修正,下午訓練的第一項是“電網逃生”,任務是在規(guī)定的時間內,每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網”,全隊觸電網累計不能超過三次。項目開始后,我有點發(fā)蒙,覺得這簡直是一個不可能完成的任務,但是經過大家討論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過。項目結束后,討論的時候大家都談了自己的看法和體會,大家都很興奮,這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神,互相信任,在自己通過電網的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過......
            員工拓展心得體會參考篇八
            經過為期5天的新員培訓,不僅讓我認識到公司的企業(yè)文化,更認識到公司的文化精髓,再次我要衷心的感謝合xxx地產公司給予我的這次寶貴機會和財富。此次培訓不僅讓我們能夠更加有針對性的提高我們的業(yè)務知識儲備,改善我們的工作態(tài)度與工作方式,讓我們通過眼見為實的方式,親身感受著知名企業(yè)的先進的管理技術的魅力。
            員工是現(xiàn)代企業(yè)的重要財富,企業(yè)經營與發(fā)展狀況的好壞與員工的自身素質和技能才能息息相關。員工不僅是企業(yè)戰(zhàn)略的執(zhí)行者,更是企業(yè)能否保持持續(xù)發(fā)展和改革的關鍵,作為現(xiàn)代企業(yè)的員工必須要深知員工對企業(yè)的重要性,要感恩企業(yè),要熱愛自己的事業(yè),全新全意的熱誠于自己的事業(yè),才能更好實現(xiàn)自我的發(fā)展,才能更好的為公司的發(fā)展貢獻自我的價值,實現(xiàn)自我的目標。
            在新員工培訓的歷程上,我首先認識到作為一名景泰富地產公司的員工必須要有一顆良好的心態(tài),xx地產公司的發(fā)展歷程也充分證明了良好心態(tài)的重要性,這家公司成立于19xx年,目前擁有xxxx名員工,擁有五大片區(qū),成為國內著名的房地產開發(fā)公司,公司的'發(fā)展依靠的就是良好的發(fā)展心態(tài)才能走到今天,作為一名新員工首先必須要學會這種心態(tài),繼承這種心態(tài)。
            作為該公司的一名員工必須要增強自己的危機意識。在社會快速的時下,尤其是當今世界正處于一個變化迅速、日新月異、競爭十分激烈的市場環(huán)境中,作為企業(yè)員工必須要有危機意識,中國古代有句俗語:生于憂患而死于安樂。這句話固然是指治理國家的。但是對于企業(yè)的發(fā)展來說,也是同樣適用的。一個企業(yè)要想長時間立足于市場而不被各方競爭打垮,就必須居安思危,不斷地采取各項警覺措施開發(fā)新的策略促進企業(yè)的發(fā)展。危機意識是企業(yè)發(fā)展的源動力。只有時刻存在危機感,才會不斷的刺激促進企業(yè)人員不斷的努力,才能為企業(yè)做出更多有數(shù)量有質量的工作成果。作為企業(yè)的員工必須要急公司之所想,急公司之所急,若要為公司的發(fā)展貢獻出自己更多的力量,就必須要不斷地提高自身的知識儲備與職業(yè)技能,不斷地完善自身的各項才能,建立積極健康向上的心疼,開放心心態(tài),主動溝通,微笑服務,以飽滿的熱情和激情,服務我們的工作對象,服務好我們的工作對象,才能更好的實現(xiàn)自我的價值。
            員工拓展心得體會參考篇九
            2014年8月19,20日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了臨汾婚協(xié)組織的首屆婚禮人拓展夏令營,兩天的拓展結束回來后,腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面,背摔,電網,急速60秒,驛站傳書,清晨15公里越野,畢業(yè)墻,盲人手拉手等項目,一開始,好多項目大家都覺得不可能完成,經過全體隊員的分工合作都努力完成了任務,我感受到:人生道路上,最大的障礙和敵人是我們自己,只有正視自己,勇于戰(zhàn)勝自己,人生道路才會走得更順暢。當困難擺在面前時,能不能超越自己,就看你有沒有信心和勇氣去面對,去接受挑戰(zhàn)。
            相互信任、相互尊重、相互關愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎,每個同事都需要關愛和幫助,當自己與同事發(fā)生誤會時,要多檢討自己,少責備他人。一個人的潛能更是無法估量的,每個人都有自己值得學習和敬重的地方,只要我們用真誠的心與他人溝通,彼此尊重,虛心學習,我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
            擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會將取得個人和團隊的雙贏,俗話說:“眾人拾柴火焰高”,一個人的力量是有限的,只有大家齊心合力才能共度難關。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中,能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中,才是最重要的。細節(jié)決定成敗,有些項目我們制定了完美的方案,分工好人員,但一點點小的細節(jié)疏忽,使得前功盡棄,產生遺憾。
            我們要有感恩的心,實現(xiàn)一個目標不能只靠自己,而是學會互相取長補短,互相幫助,感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。
            辦任何事情我們必須有計劃,有領導,有謀略。只要大家選出了領導,有思想、有計劃,想好事物的前因后果,積極配合并出謀劃策,堅定不移地執(zhí)行集體策略與決定,朝著共同的目標去奮斗,充分考慮各方面因素,估計出可能出現(xiàn)的各種情況,只有這樣,才會避免做些無用功,團隊才會提升。
            我們的宣揚寶貝們,在這次活動中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀,回來后依然熱情高漲,都寫了自己的心得體會,相信我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助,一路同行!
            員工拓展心得體會參考篇十
            3月25日,有幸成為公司組織的第一批參加團隊拓展訓練人員之一,經過兩天一夜的訓練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的認識,那就是一個人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個公司要發(fā)展,一支富有激情的團隊也是必不可少的。有感一:團隊建設所謂團隊,就是由某些人為了達到一定的目標而組成的一個隊伍,團隊中的人可以是固定的,也可以是臨時的,可能是認識的,也可能是不認識的,他們來自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團隊,大家來自不同的所、隊,差不多每個崗位都有,各方面的能力也參差不齊。
            很快在教官的指引下,我們推選了隊長,挑選了隊名,唱出了我們的隊歌,一個團隊建設由此開始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷,是不是標志著我們的團隊拓展已經邁出了小小的一步。
            凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么,直至教官宣布下一個任務,下達的任務往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務,規(guī)則有好幾個,由易到難,也代表著多變的環(huán)境。
            每次任務開始之前,教官總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法,此時就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來,而我們也真正做到了,我看到的是我們在積極討論,獻計獻策,盡管也有爭論,有分歧,但我們的目標只有一個,那就是百折不撓的完成任務,我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。
            總結參加完這次拓展,可能每個人聽得最多的是總結,說得最多的也是總結,因為每完成一個任務時,教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結,有些人說沒什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務在等待著我們,其實,細想下來,總結未嘗不可,由小見大,由微見著,我們捫心自問一下,你是否對你走過的人生作過一次小小的總結,在我們的工作中,生活中需要總結的地方太多了,有總結才有提高,有提高才會進步。總結可以讓你點評過去,正視現(xiàn)在,看清未來,也只有這樣,你的人生才會沿著你既定的目標,穩(wěn)妥的前行。
            員工拓展心得體會參考篇十一
            出發(fā)前得知活動連來回的路上都算上預計是三天時間,還是在一個度假村進展的,我想三天時間,能學到什么,估計也就是讓大家放松放松,但三天下來,我這種想法徹底改變了,并且很慶幸自己能參加此次培訓。這次培訓是由xx培訓機構承接的,這是一家專業(yè)的培訓機構,培訓時間集中為兩天,十二個工程,有巧渡硫酸河、孤島救援、信任背摔、突破電網、七巧板、空中單杠、過雷陣、盲人方陣等,這些工程大多都需要團隊的大力配合才能完成,教練就是通過大家在做這些工程時所暴露出的問題及特點來總結評價大家的優(yōu)缺點,告訴大家哪些需要保持,應該從哪些方面進展改進,讓大家知道作為公司的一員,現(xiàn)代社會的一份子,大家應該具備怎樣的素質,在哪些方面應該得到提高。
            空中單杠這個工程是讓大家順著一個獨立的四米的桿子爬到頂,然后站在頂端再縱身一跳抓到前方的一根單杠。在做次工程前,教練講解了種種本卷須知,強調了違反事項的危險性,最后問道,誰有恐高癥?我當時第一個舉手,以為有恐高癥的就不用做此工程了呢。誰知教練說,這個工程就是專治恐高癥的,必須得上。一開始我就給大家加油鼓勁,自己怎么也不敢去做,但看到大家都順利的通過了此工程,心里也不禁癢癢,得勇敢地面對這次挑戰(zhàn),于是就按照本卷須知穿戴裝備,站在了桿下,教練一聲“上”,我就手腳并用的爬上了桿子,一開始還好,但快到頂端時,桿子開始劇烈晃動起來,我的手腳就開始不停使喚了,好不容易爬上了頂端,就差最后一步縱身一跳了,我卻站不起來了,往下一看,只覺得頭好暈,于是閉上眼睛不敢動了……這時下面?zhèn)鱽砹送碌墓膭盥?,讓我不要往下看,勇敢的跳,在大家的鼓舞下,我終于站直了身體,并且使勁一跳成功地抓住了單杠。
            其它工程就不一一列舉了,通過每一個工程后,不管是成功還是失敗,相信每一個親身經歷過的人都會有所思有所悟。我其中的一點感悟就是作為公司的一員,我還有很多做的不到位的地方,在與同事間的配合,在自己工作上的定位,等等方面都需要做出改進,在今后的工作中,要把這次培訓所學到的東西盡量向我所在的部門的同事傳達,讓大家都能有所感悟,有所提高。
            為期兩天的素質拓展,對于人生的長河來說,可能只是滄海之一粟。但是對于我的職業(yè)生涯,卻是受益匪淺的開端,不可或缺的一筆。它對于我而言,是及其重要的。下面談談此次素拓的感悟與心得。
            通過此次素質拓展,對于團隊及團隊精神,有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團隊?團解筆為口、才,隊解筆為耳、人,不明思意,團的意思是,一群有口才的人才圍繞著一個共同的圈子,這個圈子可以理解為團隊的共同目標。隊的意思是,一群有耳朵的人,耳朵可理解為傾聽,可理解為服從領導??偠灾?,團隊的意思就是一群可以傾聽,能服從領帶的人才,為了一個共同的目標而聚在一起的一個圈子。這點在我們這次素拓上有很好的表達。
            整個素拓的四個活動中,無一不將團隊,表達得淋漓盡致。尋寶,為了“尋得寶物”這個共同的目標,我們團隊成員積極商討方案,尋找線索,四處奔跑,不辭勞累,在尋得所有線索但沒有突破的時候,大家一起討論,集思廣益,頭腦風暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點之后,積極動手去挖,四處尋找,終于實現(xiàn)目標,尋得寶物。在這過程中,有我們隊員無數(shù)的思考,無數(shù)的傾聽,有為了達成目標不辭勞累的奔波,為的是同一個目標。
            “穿越電網”,我想的是,假使這正真是一睹高壓電網墻,通過那么意味著生存,而觸網意味著死亡。但面對死亡,我們隊員表現(xiàn)出的不是自私,而更多的是為了實現(xiàn)目標所表現(xiàn)出的無私。把好過的,能通過的時機讓給別人,自己選擇小的通過,要知道,沒有通過意味著死亡。這就是團隊精神,在大目標面前,人人都是無私奉獻于團隊,沒有自私,有的只是目標,有的是愿景。就是因為這種團隊精神,我們通過了15個人中的13個,只犧牲了2個。“背摔”,這講求的是信任,團隊成員的互相信任,信任隊員,信任領導。在往下摔的時候,腦海里只能有信任,相信你的隊友能將你牢牢接住,你該做的就是沒有絲毫疑心。這是團隊的最高境界,一個團隊,為了共同目標,彼此是百分之百的信任,目標、方案形成之前,集思廣益,一旦目標、方案形成,該有的就只有信任,百分之百的信任。
            “盲人方正”,這是一個方案的設計和解決的問題,很多時候,我們團隊會遇到一些預想不到的問題,或者是障礙,遇到障礙后,作為團隊,該做的是積極尋求解決方案,而不是坐以待斃。在這個游戲中,我們緊閉雙眼,沒有方位,但是在我們積極尋找方案之后,硬是通過人作為尺子,做到最接近正方形的方正。這就是團隊,遇到障礙,再大的障礙,只是合力解決。
            總之,團隊就是奉獻,就是無私,就是大我,在團隊面前,我們該有的只有信任,該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F隊的大目標,積極努力,無私奉獻。這就是團隊,這就是團隊精神。
            兩天的培訓,感觸最深的是領導、是公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、飲食、活動,無一不是領導們的精心安排,這些是精神的結晶。作為新參加公司的我們,感受是溫暖,是和諧,是家。自然,家是我們共同的港灣,是我們共同奮斗的動力,是我們的指航標。我們今后自然會努力,會奮斗,會學好技術,扎實肯干,會效勞于公司,服從于公司。因為,它是我們共同的家!我是一個懂得感恩的人,滴水之恩,當涌泉相報。公司給了我平臺,讓我,給我時機。我會調整好心態(tài),積極學習技術知識,向師傅學習,向現(xiàn)場學習,向勞務學習。會無條件服從公司安排,好好將自己的知識效勞于公司。會團結好同事,處好各種人際關系,做一名合格上進的xxx人!
            為期一天的拓展訓練完畢了,但內心的沖動卻久久不能平息?;貞浽谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
            下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動著這里的每一個人。通過這個工程,教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
            第二個訓練工程是“盲人方陣”,任務是把大家的眼睛蒙住,分散在一個廣場上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單,但是當所有的人被蒙上眼睛的時候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點也不小,討論并確定了一個初步方案,開始執(zhí)行。在中間的時候產生了一些意見分歧,最終隊長站出來,統(tǒng)一協(xié)調大家完成原始方案。在總結的時候,訓練老師講了一句話我非常有感觸,他說當大家為了一個目標爭論不休的時候,你放棄話語權也許是對完成目標最大的幫助。我覺得這個工程無論是用哪個人的方法都能完成任務,無論是你認為笨的方法還是聰明的方法,只要是堅持到底,都能順利完成任務,重要的是要按著一種方法堅持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領導,大家齊心協(xié)力,相信隊長,最后一定會順利完成的。
            作精神,互相信任,在自己通過電網的時候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能平安通過,充分表達了團隊力量。
            訓練工程的第四項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平臺,在教練的指導下,捆住手臂,背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”,不僅能夠感受到隊友們的自信心,也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。
            這個工程很好地提醒了團隊的力量及一個人在團隊的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此工程,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高,只有當自己做好了,才有資格指導他人。三四月份招聘取得了很成功的結果,這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與,以及各店面經紀人積極配合,當然也有自己付出的心血和努力。一個人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個人如果存在于社會中,他必定會隸屬于一個團隊中,不能孤立存在的?!靶湃问菆F隊的粘合劑,是團隊精神支柱?!比绻胧棺约旱娜松泳?,更加快樂,那就充分在團隊中展現(xiàn)自我吧!
            這次培訓不但是對我思想覺悟的一種拓展,更是對我潛能的一種激發(fā),同時我也為我們參加拓展培訓的所有人員在訓練中所表現(xiàn)出的團隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經過此次培訓,在以后的工作和生活中,將會更有自信,更有激情。雖然只有短短的兩天,拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經歷卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的訓練中讓我感受最深的有以下幾個方面:
            在市場競爭劇烈的今天,一個目標要想去完成,一個事業(yè)要想成功,不單只靠一個人的智慧和力量,它需要這個團隊中每個人的相互協(xié)作,需要凝聚這個團隊每個成員的力量,個人目標與總體目標一致,這樣才能充分發(fā)揮團隊力量,齊心協(xié)力的將工作做到至善至美。
            如果我們在實際工作中都能像開始時兩隊分別給自己的團隊起隊名、編隊歌時表現(xiàn)的積極出謀劃策、都在為完成這個一致的目標盡其所能所呈現(xiàn)的氣氛,那么我們一定能成為一個團結的、具有強大競爭力的`團隊。
            最難忘的是,在“背摔”中,當我怯怯的說“我遇到困難了!”,大家一起高喊“我們來幫助你!”時,那種溫暖的感覺真是讓我至今感動不已,而被隊員們的雙手拖住的那一剎那,更是百感交集,而我只想說“被大家拖住的感覺真好!”。這個工程讓我真正體味到同舟共濟、相互信任帶給我們無限感動和力量。
            而像最開始訓練的“集體木鞋”工程,從開始行走的跌跌撞撞、步履困難,到后來的步調一致、昂首闊步、大步朝前,更是表達了個體目標和集體目標的一致性,隊員之間的溝通、協(xié)作的重要性。像過電網這個工程,讓我深深的感受到個人的能力是有限的,集體的力量是不可限量的,只有大家團結協(xié)作,達成共同的目標,眾志成城,最終一定會走向成功。
            在“空中抓杠”這個工程中,大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動,當我爬到柱子上,慢慢向起站時,雙腿不停的顫抖,根本就無法控制內心的恐懼,與在下面的感覺完全不同,只能慢慢的站好,深深的呼吸,不斷的鼓勵自己,相信自己一定能行。當跨出了那一步,成功了,成績還不錯。還有過緬甸橋時,從一開始的極度恐懼,到后來的坦然面對,到最后的開心和輕松。這一切說明了我們,在工作或生活中遇到困難,不要畏懼,調整好心態(tài),勇往直前,挑戰(zhàn)自我,最終就能成功。更讓我深刻體會到,很多時候我們自己把困難擴大化了,自己如果不能克服自己的心理障礙,就會輸?shù)暮芸上АF鋵嵨覀冸x成功只有一步之遙,只是我們自己放棄了成功,不敢去嘗試,所以心理素質是很重要的,要加強這方面的培養(yǎng)和訓練。人最可怕的敵人就是自己,所以我們要調整好心態(tài),敢于嘗試,敢于實踐,要堅信走過了無論是成功還是失敗,收獲的都是我們自己的財富。
            在訓練中有一個很好的安排就是,每個工程訓練完后,大家圍成一個圓,每個人都要說出自己的感受,怎樣會做的更好,大家共享,積極發(fā)言,為自己的集體做奉獻。以前很多人都不愿在這種場合談及自己的切身感受,不敢說出自己的想法,但在教練不斷的鼓勵和引導下,每個人都做的很好,我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自己,充分挖掘培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛能。
            總之,在這次的生存拓展培訓中,讓我受益匪淺,所做的每個工程都有驚無險,但需要的是每個參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓練使大家對自己有了新的認識,鼓勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝恐懼,超越自我,從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā),團隊協(xié)作意識的增強。它不但給了我一次終身難忘的經歷,更給了我一筆珍貴的精神財富!我會在以后的工作中,將這次培訓的碩果運用到工作中去,挖掘自己的潛力,為公司的輝煌付出全力!
            員工拓展心得體會參考篇十二
            2014年10月2日,天剛朦朦亮,我們這批xxx期的干部培訓班的學員就出發(fā)了,前往xxx進行拓展訓練。
            在這之前,對拓展訓練的方法早有耳聞,所以心里不太緊張。到達目的地后,作為熱身的第一個解套游戲更加踏實了我的心,我心里早有答案,看他們在那兒繞來繞去,覺得很好玩。就在我覺得他們可能解不了套時,程少明與陳梅的組合解開了,這讓我對程少明同學的聰明才智有了初步的認識,而在整個一天的訓練中,他更是發(fā)揮了他的勇敢、有毅力、甘當人梯的優(yōu)秀品質??罩凶ジ?,他第一個上,攀巖也是沖在最前邊,而過電網,他護送了所有的人過去,自己最后一個以靈巧優(yōu)美的體姿通過了電網,從而使我們取得了12個人20分鐘通過電網的好成績。
            背摔是一個考驗個人也考驗集體的項目,我是最后一個上的,前邊十一位同學都成功地倒在了同學們的胳膊上,所以我是堅信我也能。當他們說“準備好了,1,2,3”,我應聲而倒,身體懸在半空的剎那,我忽然沒了信心,不是對自己,更不是對同學們,而是一種誰都無法支配這時的我,很難過。恍惚間,我已被同學們穩(wěn)穩(wěn)地接住,所有人的心都踏實下來,也為集體通過這一項目而歡呼雀躍。作為站在臺上的人,他需要有把生命交出去的勇氣,又要有對臺下的人充分的信任,并敢于走出這一步;而臺下的人,他們掌握臺上人的生死安全,他們的努力、他們的堅持,是在挽救一個人的生命,還有什么比生命更寶貴的呢?所以,多少個龐大的身軀如石頭一般砸在了他們的胳膊上,他們咬牙忍住了疼痛,堅信一定能讓他們平安。
            所以,團結就是力量,堅持就是勝利,這話用在這兒最恰當。個人的力量是有限的,而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體,或是集體里的人不夠團結,其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴謹,都有可能出現(xiàn)危險。在實際生活中,作為領導,要相信下屬的力量,給予他們充分的信任,他們在自己被肯定的同時,一定會努力發(fā)揮自己的潛能,齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務。而領導要明白,離開了群眾,你就不成為一個領導,你也就沒有發(fā)揮你領導才能的場地,你就什么也不是。你的成功,是整個集體共同努力的結果,你能把重任交付給某人,你也是給了他成才的機會。在這個項目進行總結的時候,老師問我們:“你們還記得是誰給你們解開了手上的繩索嗎?”有的人還記得,有的人忘了,其實老師是想提醒大家,無論什么時候,都不要忘記幫助過自己的人,尤其是成功的時候。
            空中抓杠是一個挑戰(zhàn)自我的項目。在3、4極大風中爬上六米高的園盤上,人站在上面搖搖欲墜,緊張得都不敢放開手,但在大家得鼓勵下,我站到了懸崖邊,遠處是我抓不著的單杠,我沒有退路,只有縱身一跳,單杠與我失之交臂,我懸在了空中,耳際傳來同伴們的鼓勵與安慰聲,我倒坦然,因為我朝我的目標努力了,我勇敢地跳出了這危險的一步,我在前進的過程中體驗到了最長距離的無助,對心靈是一種震撼啊!通過這項活動,讓我明白,在前進的過程中,我會被逼到背水一戰(zhàn)的地步,不管勝利的希望有多渺茫,我都要邁出這一步,它畢竟能離目標更近一些。而對大多數(shù)同伴來說,他們有身高的優(yōu)勢,他們只需克服心里障礙,跳出那一步,就能實現(xiàn)目標。有的看似危險的事情,其實沒那么危險,看似不可能辦到的事,只要努力去體驗、去實踐,就能撥開假相,露出真面目。敢于面對挑戰(zhàn),就成功了一半。
            攀巖考驗了每個人的心理和生理極限。大家都覺得爬不了多高,但每個人都比自己想象的要爬得高得多,為什么?老師的指點,同伴的鼓勁兒非常重要。就那么幾個小坑,每前進一步都有困難,可下邊的人說你靈巧、身輕如燕,你聽得美滋滋的,好像自己真是那么回事兒,于是更有勁兒了,直到再也沒力氣抓住扶手??傮w成績女士比男士好,為什么?一是女士體重占優(yōu)勢,更重要的是,在背摔過程中,男士承受了太重的力量,胳膊疼。所以感謝各位男士做出的重要貢獻和謙讓。這也讓我們看到,每個人的潛能是無限的,給自己一個機會,發(fā)揮出來,你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自我。
            解人結、過電網充分發(fā)揮了集體的智慧。在第一次解開后,教練讓我們打亂位置重來,我們沒有成功,這說明我們還沒摸索出真正的規(guī)律,有些教條主義。后來5秒鐘解開,創(chuàng)造了新的記錄。這里邊有聰明的領導者很重要,更重要的是大家的服從,因為每個人都有自己的想法,如果不聽別人的,就沒法進行下去。過電網,既要有勇挑重擔的精神,還要有先人后己的思想,而通過了的人也不要以為自己安全了,更要肩負起讓所有同伴都安全通過的責任。
            總的說來,這次拓展給我留下了很深的印象。團隊的凝聚力加強了,大家彼此團結、互助。個人的潛能得到挖掘,應對困難的能力得到提升。在平時的工作生活中,我覺得,相信自己,并給周圍的人足夠的信任,這樣的集體和個人,一定能夠成就大事。
            員工拓展心得體會參考篇十三
            第一段:引言(150字)。
            作為一名員工,我們時常需要面對各種工作壓力和挑戰(zhàn)。為了提升自己的能力和團隊協(xié)作精神,我們經常參加各類員工拓展活動。這些活動不僅能夠讓我們遠離繁忙的工作,放松身心,還能夠鍛煉個人的領導力、團隊合作能力和溝通技巧。在參加員工拓展活動后,我深刻體會到了其重要性,并從中獲得了許多寶貴的經驗和教訓。
            第二段:拓展活動的意義(250字)。
            員工拓展活動是組織和企業(yè)為了培養(yǎng)員工團隊精神和提高工作效率而組織的一系列活動。通過這些活動,我們可以以不同的方式與同事互動,增進對彼此的了解。拓展活動還能夠培養(yǎng)個人的領導能力,通過擔任團隊的領導角色,我們可以學習如何制定目標、分配任務和激勵團隊成員。此外,拓展活動還能夠提高團隊合作能力,通過共同努力解決問題,我們可以更好地理解協(xié)作的重要性,并學會相互支持和信任。最后,拓展活動還能夠培養(yǎng)溝通和解決沖突的技巧,通過不同的溝通方式和處理方法,我們可以減少誤解和沖突,建立更好的工作關系。
            第三段:個人收獲(300字)。
            在過去的員工拓展活動中,我受益匪淺。首先,我學會了如何更好地與他人合作。在一個拓展任務中,我們需要進行團隊協(xié)作來完成任務。通過合理分配任務和有效的溝通,我們取得了出人意料的好成績。這個經驗讓我意識到合作的重要性,也讓我學會了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,并與他人共同努力。其次,我學會了如何成為一名優(yōu)秀的領導者。在一個團隊建設活動中,我被選為團隊的領導人。在領導團隊的過程中,我不僅需要確保每個人都能發(fā)揮自己的能力,還需要處理不同的意見和沖突。通過這個經歷,我學會了如何制定明確的目標,激發(fā)團隊成員的積極性,并解決團隊內部的沖突。最后,我還學會了如何處理壓力和逆境。在一個高空項目中,我感到了害怕和不安,但通過團隊的支持和鼓勵,我克服了自己的恐懼,成功完成了任務。這個經歷讓我意識到在面對壓力和逆境時,團隊的力量是無窮的。
            第四段:團隊合作的重要性(250字)。
            員工拓展活動讓我更加認識到團隊合作的重要性。在一個團隊中,每個人都有自己的特長和優(yōu)勢,只有通過合作才能最大限度地發(fā)揮個人的能力。合作意味著相互支持和信任,意味著共同努力和奉獻。在一個團隊中,每個人都應該學會放下個人的利益,與他人共同協(xié)作,追求團隊的目標。只有通過團隊合作,我們才能夠取得更好的成績和更大的成功。而員工拓展活動正是為了培養(yǎng)團隊合作精神,讓我們意識到團隊合作的重要性,并學會如何在團隊中發(fā)揮自己的作用。
            第五段:總結(250字)。
            通過參加員工拓展活動,我不僅學會了更好地與他人合作,也學會了如何成為一名優(yōu)秀的領導者,并培養(yǎng)了處理壓力和逆境的能力。我深刻認識到團隊合作的重要性,并意識到只有通過團隊合作,我們才能夠取得更好的成績和更大的成功。因此,我將繼續(xù)參與員工拓展活動,不斷提升自己的領導力和團隊合作能力,為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。希望更多的員工也能夠意識到員工拓展活動的重要性,并在實踐中不斷提升自己的能力和素質。