總結是智慧的結晶，是我們不斷成長和進步的見證。要突出重點，將重要的事項和成果放在總結的核心部分。小編精心挑選了一些總結范文，希望能為你的總結寫作提供幫助。
戒煙四年級篇一
我的爺爺是一個特別愛抽煙的人。
他天天抽個不停，奶奶天天說爺爺，“你少抽點煙，抽多了不好，不是肺疼就是這兒疼那疼的?！?BR> 奶奶說的爺爺就是不聽，他還和奶奶頂嘴，“天天說天天說，一天說個不停。我哪兒疼我知道，不用你管?！?BR> 奶奶都被爺爺氣得不得了，奶奶說：“你還和我頂嘴，你要是哪兒疼我可不管你。”
有一天，奶奶對我媽媽說：“你管管你爸，我可管不了你爸爸了。我管了，你老爸啊！就是不往耳朵里聽。”
然后，我媽媽對奶奶說：“老媽，你對我爸說是沒用的，然后媽媽拿來一支煙，把那黃色的東西搞出來，放在清水里，馬上清水變成黃水，黃水還有一個味。”
媽媽把這點黃水，拿給爺爺看，結果爺爺還不相信。媽媽于是把黃水放在爺爺房間里，很快房間里都是煙味，搞得直咳嗽。爺爺看到這水以后，仍不相信，他說：我不相信，除非你當著我的面做個實驗，我才相信。
做完實驗后，爺爺看到后好可怕，爺爺說：“我從此以后再也不抽煙了，我發(fā)誓！如果你們再看到我抽煙，我就把卡里面的那些錢全部交給你們?！?BR> 爸爸媽媽和奶奶可樂壞了，爺爺終于戒煙了！
作者：劉雪菲。
爺爺什么都好，就是愛抽煙。誰勸他都不聽。我可是他最疼愛的孫女，說不定我的話他會聽呢，于是我開始“勸戒煙計劃”。
早晨，我躡手躡腳地來到爺爺?shù)姆块g，爺爺正在睡覺，發(fā)出響亮的鼾聲。我小心翼翼地打開他的床頭柜，呀！里面整齊地躺著三包香煙，我趕忙一把抓起，飛奔出去，我心里暗暗竊喜，第一步計劃成功！
誰知道，爺爺醒來后，到處找不到自己的煙寶貝，便找借口外出又買了一包煙。我無可奈何，第一步計劃失敗。
晚上，爺爺又坐在沙發(fā)上“騰云駕霧”了。我走到他跟前，說：“爺爺，我們聊聊吧！”爺爺揚了揚手中的煙，說：“嗯?！?BR> 我說：“最近不知道怎么啦，我的喉嚨越來越疼，媽媽帶我去醫(yī)院看了一下，醫(yī)院說我是慢性咽炎，是我經(jīng)常抽二手煙的后果?！蔽翌D了頓又說，“二手煙的危害可大啦，會導致各種疾病，連累家人……”只見爺爺一下陷入了沉思，隨后突然掐了手里的煙，抱緊我說：“好孫女，我錯了，以后我不抽煙了！”
從那天開始，我的好爺爺真的沒再抽過煙，我的計劃成功！
戒煙四年級篇二
抽煙對身體不好，我和二妹想讓“爺爺戒煙”。說干就干，我和二妹偷偷地把爺爺?shù)臒煵亓似饋怼?BR> “我的煙呢？”爺爺?shù)哪抗鉂u漸移看向我和二妹，“你知道嗎？”
“不知道?！蔽覀兌疾桓抑币曀滤l(fā)現(xiàn)了秘密，“爺爺，我們要去學習了，您慢慢找吧！”
我說完，拉著二妹溜進了房間。過了一會兒，我們悄悄地打開房門，看見爺爺又在抽煙。我小小聲地對妹妹說：“等會兒，把爺爺?shù)臒熑印f八千里‘！”
二妹假裝咳嗽，我指著爺爺手里的煙，說：“爺爺，你看把二妹嗆得……我們在長身體，二手煙會讓我們變笨的，好爺爺，不要抽了好不好！”
爺爺護著他的煙：“你們別想拿我寶貴的煙?！?BR> 我和二妹拿出殺手锏，一人拽一個胳膊，撒嬌：“爺爺，抽煙對身體不好！你不抽煙了，好不好……”
“好，好，不抽煙了，不抽了！”爺爺一臉無奈地說。
我還以為爺爺只是敷衍我們，過了幾個月，爺爺好像真不抽煙了。
“爺爺，給你煙！”妹妹笑嘻嘻地把爸爸的煙遞給爺爺。
沒想到爺爺直擺手：“不，不，不，抽煙對身體不好。”
看來，爺爺真不抽煙了。
戒煙四年級篇三
一個夜深人靜的晚上，“嘎吱”一聲，門開了，爸爸忙完一天的活回到了家。我連忙關掉電視，裝模作樣地看起書來。
第二天早晨，我一起床又聞到了那熟悉得令人厭惡的味道！走到客廳一看，果然，老爸又在抽煙！我很生氣，可我是他兒子，能怎么辦呢？有了！我跑到電腦前，在百度里輸入“煙的'害處”，一看不得了，煙的罪狀數(shù)不勝數(shù)！“老爸，您快來看！”我興奮地等待老爸來看，想著那“肺癌”的例子肯定能讓他嚇一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本沒把他當回事，還說我小孩子家就愛小題大做！后來，老爸帶我到海灘玩，那里風景美如畫，他竟沒有抽煙。我很詫異：“老爸，您沒帶煙嗎？”老爸的回答更讓我震驚：“這么好的壞境，不想抽煙，不想破壞它！”
原來，美麗的環(huán)境能讓一個“煙鬼”戒煙！我渴望家里也有這樣一個環(huán)境，能讓老爸從“煙樂”中走出來！
戒煙四年級篇四
每個周末，我都會和爸爸媽媽一起去老家看望爺爺。
這天，我們剛進客廳，就聽到爺爺在劇烈地咳嗽。爺爺是有三十年抽煙史的老煙民了，每天和香煙形影不離，看電視的時候吸煙，澆花的時候吸煙，散步的時候吸煙，因此他經(jīng)?？人?，而且隨著年齡的增長，咳嗽得越來越厲害了。
我聞著滿屋子的煙味，捂著鼻子，跟爺爺說：“爺爺你不能再吸煙了，吸煙對身體是有害的。”
爺爺驚訝地看著我說：“是嗎?我可吸了幾十年，好好的呀?！蔽医又f：“爺爺，報紙和電視上經(jīng)常報道有關吸煙的危害，吸煙容易引發(fā)肺部疾病，有些人因為吸煙損傷身體住院，肺部都變黑了。”
爺爺聽了我的話，高興地對我說：“孫子，你真的長大了，會關心爺爺了，哈哈?！?BR> “香煙不僅危害吸煙者的健康，而且家里其他人也會受到二手煙的影響。二手煙的危害可大了，會引起各種呼吸道疾病!我們?nèi)叶夹枰粋€健康的生活環(huán)境?！蔽页脽岽蜩F地跟爺爺解釋。爺爺聽了我的話，拿起手中的煙盒若有所思，然后說：“那我就聽孫子的，下定決心開始戒煙!”
從此，爺爺慢慢地把煙給戒了，家里的煙味從此消失了。
戒煙四年級篇五
什么？爺爺戒煙了！太棒了！爺爺終于知錯就改了。那么爺爺?shù)降子袥]有徹徹底底戒掉煙呢？我有這樣一個問號，所以我決定周末去爺爺家觀察一下。
來到爺爺家，我坐在爺爺旁邊，只見爺爺拿起火機。我嚴厲地提醒道：“爺爺，你忘了嗎？”爺爺無可奈何地長嘆了一口氣。
緊接著，爺爺收拾著準備出去。我不放心，所以也跟著出去，但我沒告訴爺爺，生怕他發(fā)現(xiàn)。我跟著爺爺?shù)搅藦V場，可是被那里的小賣鋪吸引了，我忍不住進去買了幾顆糖，方便爺爺戒煙，又買了一袋辣條，我吃著辣條走出了店門，一轉眼，人呢？不過，我知道爺爺一定是去了乒乓球室，我來到乒乓球室，小心翼翼地望了望，。嘿！還真在那，他打完了球，坐在長椅上，拿出了珍藏已久的寶貝——煙?！罢媸遣蛔杂X！”我心想。我進去奪過煙，“爺爺，不讓你抽煙是為你好，吸煙有害健康，你別忘了你當初怎么被送進醫(yī)院，你的肺子已經(jīng)動過手術了，請自覺點吧?！蔽乙槐菊?jīng)地對爺爺說。然后給爺爺了顆草莓糖。
吃過晚飯后，我回家了。不知我說的話對爺爺有沒有作用，希望有用?。?BR> 前幾天爺爺給我打電話說他徹底不抽煙了，爺爺還說多虧了我?guī)蜖敔攺氐捉錈煛Ｎ腋裢飧吲d，可以證明的是爺爺那天真的一支煙也沒抽。
在我和爺爺?shù)墓餐ο拢瑺敔敯褵煱a已經(jīng)戒得干干凈凈了！
作者：張鈺婕。
星期五放學，我一踏進家門，就聞到了一股熟悉的味道，不用猜，那就是煙味！我的爺爺最大的愛好就是吸煙，每天和煙形影不離。夾煙的食指和中指都被煙熏得黃黃的，用肥皂洗都洗不掉。爺爺每天的固定活動那便是抽煙，用他的話就是：“飯后一支煙，賽過活神仙?！边@可苦了我們一家子，我們都深受到“二手煙”的危害，為此，我們決定讓爺爺戒煙。
有一天，我走到坐在沙發(fā)上正抽煙的爺爺身旁說：“爺爺，你戒煙吧！難道非抽不可么？難道你沒有看到煙盒子上有六個字：吸煙有害健康么？”爺爺說：“那都是騙小孩的，我抽了一輩子，也沒有感覺我身體有什么影響呀！”我對爺爺說：“你換位思考一下，您覺得不傷害，不影響自己，但是您把全家人都害了，您作文看，媽媽咳嗽的多厲害呀！您為著全家人的健康，把煙戒了行么？爺爺聽了，抿了抿嘴一言不發(fā)。
爸爸，媽媽監(jiān)督，全家齊上陣，就這樣一直持續(xù)了幾個月，我能看出他的艱難，顯然戒煙時很痛苦的一件事，但痛苦也要戒煙，我們一直鼓勵爺爺，直到有一天，爺爺和我去散步，正好碰到了鄰居家的王爺爺，王爺爺給爺爺了一支煙，而爺爺輕輕的擺擺手說：“不用了，我戒了?！蔽页泽@了，爺爺戒煙了，真是太棒了。
從那以后，家里的空氣也變好了，爺爺戒煙了，是我們家的一件大喜事。家里歡聲笑語。我真的是太—開—心—了—！
戒煙四年級篇六
誰抽煙了！真討厭。??！原來是爺爺在邊看電視邊抽煙。
我的爺爺71歲了，最大的缺點就是愛抽煙。就是因為愛抽煙，爺爺奶奶一天到晚為一包煙而發(fā)生矛盾，真不像話。
有一次，我和爺爺在看電視，就是因為爺爺不喜歡看我們兒童的電視劇，他就走進廚房，我看見了，想查個究竟，就偷偷地跟著爺爺去廚房。原來，爺爺正要抽煙呢！我走進廚房，大聲的說：“爺爺，抽煙對身體不好，快交出來，不然告訴奶奶。”他被我的大聲喊叫嚇了一跳，把煙丟在地上，用腳踩住了。然后，爺爺就不情愿的把口袋里的煙拿出來給我，我拿了煙，非常高興，哼著歌兒，跑進奶奶臥室，把煙交給奶奶藏好，以防爺爺再偷吸煙。之后，我又回廚房找爺爺，發(fā)現(xiàn)他腳踩過的那根煙在抽，我看見了，急忙帶奶奶去廚房看，奶奶見了，火冒三丈的說：“你怎么又在抽煙。”爺爺連忙把煙滅了，低著頭說：“下次再也不抽了。”奶奶聽了，氣終于消了一點兒。
從此后，我不給爺爺抽煙，但是我給他吃糖，因為糖甜甜的，可好吃了！只要爺爺想吸煙，我就給他糖吃。就這樣，幾個月過去了，爺爺終于戒煙了。
戒煙四年級篇七
你們知道爺爺為什么戒煙嗎？那是因為爺爺在前一段時間一個勁的咳嗽，總是好不了，奶奶帶去好多醫(yī)院都看了，但是始終不見好轉。這次咳嗽正是因為爺爺長年抽煙所造成的。奶奶一氣之下命令道：“從今往后你不許抽煙了”。
從此我們家展開了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，爺爺是幾十年的老煙筒了，戒煙對爺爺來說簡直是難上加難。剛開始的時候爺爺還努力堅持，可是過了一會兒爺爺就受不了了，在家里轉來轉去。終于他跑出去找到了奶奶，問她要煙抽，但是被奶奶無情的拒絕了。
接下來爺爺和我們斗智斗勇，他有時候悄悄地跑出去找別人借煙抽，有時候帶上零錢出去買煙，然后藏在家里的某處不被我們發(fā)現(xiàn)，但后來總是被奶奶找到后把煙沒收了。后來，爺爺又試圖把煙藏在別人身上，爺爺每次想抽煙的時候就跑到那個人身上去拿煙，可是爺爺并未發(fā)現(xiàn)身后有人跟蹤他，被我得知以后，我立刻掉轉頭把這件事情報告給了上級，也就是我親愛的奶奶。奶奶怒目圓睜來到藏煙人的住處，生氣的說：“以后誰也不許給那個老頭子煙抽，聽見沒有。
看爺爺痛苦的樣子，我們實在是沒有辦法了，于是我想出了一計，給爺爺買瓜子和糖吃，別說還真有用，時間長了爺爺果然把煙戒了，這場戰(zhàn)爭以我們勝利告終了！
戒煙以后爺爺身體越來越好了。我希望爺爺可以長命百歲，和我們一起幸?？鞓返纳?。
作者：李穎玥。
爺爺可是煙的“忠實粉絲”。煙帶給爺爺滿口的煙味、熏黑的牙齒和痛快的咳嗽，這都是吸煙留下的“后遺癥”??！
一有空閑，爺爺便拿起來那個大煙斗，撲哧撲哧地吞云吐霧。這不，一到家，我又聞到了刺鼻的煙味。為了全家人的健康，我決心幫爺爺戒煙。
“哎喲，爺爺?！蔽已b作一副痛苦的樣子，“我的肚子好痛??！”“怎么了，怎么了，剛剛還好好的，是不是吃壞了肚子？”爺爺中計了，心疼地叫道。
“沒有，只是聞到你這煙味就不舒服了?！薄靶『⒆觾粝拐f，我抽煙你不舒服啥？”我哎喲喲地叫道。
“你是不是不想讓爺爺吸煙??？行，爺爺依你就是?！?BR> “計劃成功。”我內(nèi)心竊喜。
從此以后，爺爺開始了戒煙之路，他吸煙的次數(shù)越來越少。然而，對于一個嗜煙如命的人來說，戒煙并不是一件簡單的事。每天爺爺都皺著眉頭在客廳里轉來轉去，天天念叨：“我想抽煙，我想抽煙?！睗u漸地，我發(fā)現(xiàn)爺爺又開始吸煙了，我的計劃失敗了。
后來，事情發(fā)生了轉機。一天，一支志愿者隊伍來我們社區(qū)宣傳控煙，還專門開了一個講座。爺爺湊熱鬧也去聽了一番，不僅自己感悟頗多，回家后還對我們說：“專家說吸煙不好，吸多了容易得肺炎，支氣管炎……可嚴重了！早知道就早戒煙了，拖到現(xiàn)在害人害己??！”
從那天起，家中再也沒有煙味飄散?，F(xiàn)在為了鍛煉身體，爺爺天天散步，精氣神可好了。
戒煙四年級篇八
我家的老爸被我喻為十全九美，他一不喝酒，二不嚼檳榔，三不打牌，就是喜歡抽煙。要是我爸不抽煙該多好。
我考慮了很久，怎么樣讓老爸變成十全十美的人呢？我決定和老爸多溝通溝通，好好勸勸他。于是我把老爸恭恭敬敬請到我的房間。我微笑著拿著芙蓉王說：“老爸您知道這是什么嗎？”
“你傻了，這是煙。”老爸樂了。
“不，您只知其一不知其二，它不只是煙，還是新型的武器。”我故弄玄虛。
“武器？開什么玩笑？”老爸不解。
“這煙里有大量的尼古丁，如果把一包煙里的尼古丁全抽出來，注射到牛身上，那牛就一命嗚呼，死翹翹啰。”我觀察著老爸的反應。
老爸毫不在意的說：“你爺爺抽了一輩子的煙，活到了七十八歲。沒有你說的那么厲害。”
“抽煙是一種慢性中毒，它也像買六合(he)彩，有的人抽一輩子，沒一點事，有的.人抽幾年就得了肺癌，您能保證您不會中彩嗎？”我反擊道。
老爸沉默了，我決定趁勝追擊：“我是您的獨身女，您出了問題，我和媽媽怎么辦？再說您在家抽煙，我們也都抽您的二手煙，它不僅害了您，還害了我們一家子?！?BR> 老爸的臉色很嚴肅，他在思考，我走出了房間，讓老爸好好想想。
吃晚飯啦，吃完晚飯。老爸習慣性的拿出一支煙叼在嘴里，我馬上端起茶放到老爸的手里：“您可不能飯后一支煙，快活似神仙。”
老爸不好意思的笑了，把煙放在鼻子下聞了聞，不舍地塞進了煙盒?？吹嚼习纸錈煹臎Q心不夠，我得來個釜底抽薪：“老爸，我們來個約定，從今天開始您戒煙，我戒軟飲料。怎么樣？您可別告訴我，您沒有膽量應戰(zhàn)?！?BR> “我可不能讓女兒小瞧了，戒煙就戒煙，我倆一起努力?！崩习窒肓讼氚褵熰嵵氐慕坏轿沂稚?“再來個規(guī)定，以后我若抽一支煙，罰十天做飯，你若喝一瓶飲料，罰十天沒零食吃。你敢不敢接招”
“接招就接招，誰怕誰?！蔽倚判臐M滿。
從此以后，我再也沒有喝過軟飲料，也沒看見老爸抽過煙，我勸老爸戒煙行動完美成功。
戒煙四年級篇九
兩年前，爺爺因為生了一場病，醫(yī)生嚴格禁止他再抽煙了。因此，他戒掉抽了大半輩子的香煙，身體也逐漸好轉，看起來更加硬朗了。
可是最近這兩天，我總是能從爺爺身上嗅出來一陣陣的香煙味道。難道爺爺在背著我們偷偷的又開始抽煙了？我和妹妹商量了一番后，決定幫爺爺戒煙。
吸煙需要煙和打火機，所以，我和妹妹就打算從這兩樣物品下手。爺爺是名清潔工，每天下午六點鐘左右回到家。這天，我和妹妹聽到開門的聲音，立刻互相交換了眼色，按照我們約定好的計劃行動。爺爺進入家門以后，我和妹妹馬上迎了上去，假裝非常親昵的樣子，在爺爺身上蹭來蹭去，而我們的四只手不停的在爺爺身上游走。爺爺顯然不知道我們的目標，以為只是來和他鬧著玩。便沒有特別注意我們的雙手，結果，在爺爺毫無防備的情況下，我們的收獲頗豐，分別在爺爺?shù)纳弦驴诖脱澴涌诖铩袄U獲”了一個打火機和半包煙。這個時候，爺爺才反應過來，原來我們是沖著他的香煙去的。但是他對我們這對小機靈鬼也沒有一點辦法！
俗話說“道高一尺，魔高一丈”。第二天，我和妹妹故計重施，再次對剛下班的爺爺進行搜身。但是幾個口袋都空空如也，爺爺笑呵呵的對我們說，沒有了，什么也沒有，便轉身向臥室走去，可是我發(fā)現(xiàn)爺爺走路姿勢好像有點奇怪，好像怕褲腿掉出什么似的。我越來越覺得有可疑的地方，便和妹妹攔住爺爺，再次搜身。重點是爺爺褲腿卷起的地方，果不其然，一個打火機，小半包煙就露了出來?？吹皆俅伪蛔?，爺爺拍了拍我倆的頭說，你們兩個小機靈鬼啊，啥都瞞不了你們。
我和妹妹對爺爺說了好多抽煙有害健康的例子，爺爺看著我倆，咬了咬牙，用手使勁把那小半盒煙捏碎了，扔到垃圾筒里，向我倆保證，以后再也不抽了。
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戒煙四年級篇十
“我爸爸是個勇敢的，從不放棄的人，你戒煙一定成功?！边@是我在他戒煙時，鼓勵他的話。
不知怎么的，我爸爸最近愛上了吃煙，一抽煙就咳嗽，講課時咳嗽，平時回家一進門也咳嗽。
你也許會認為他戒煙是受了我和媽媽的'打擊，那你就錯了，這次是他自己下決心戒煙的。他買來瓜子、蘋果、糖果、桔子來轉移注意力。
一吃完飯，他泡了茶，坐在沙發(fā)上嗑瓜子，一邊說：“我多想吃一支煙呀！”
這時我就會說：“我爸爸是勇敢的，從不放棄的人，你會成功的?！?，還會對他豎起大拇指，他也會對我豎起大拇指。
眼看這煙已經(jīng)很快要戒掉了。
可是有一次，我已經(jīng)上床睡覺了。
“蒙兒，快來，你爸爸要抽煙了呀……。”傳來了媽媽的喊叫聲。原來，不知爸爸從哪里弄來了一支煙在手里，一手拿了打火機，正準備點燃。這時，媽媽用火眼金睛逮住了他。爸爸把煙藏在背后，媽媽要爸爸交出來，可爸爸不肯，媽媽靈機一動，想到了一個辦法，就喊叫著把爸爸推到我面前說：“你爸爸要吃煙。”我對爸爸說：“為了你和他人的幸福，你就下決心戒了吧！爸爸！”
從此，爸爸就沒有再吃過煙。
戒煙四年級篇十一
抽了起來。漸漸地，媽媽的要求放松了，有一次，我竟然還聽她說：“唉，你爸爸應酬多，工作也太累了，每天都要這么晚回家，算了吧，讓他抽吧！”不，這怎么能行，我從報紙上看到過，抽一支煙，比吸十天廢氣還毒！有實驗證明，染上肺病的人，80％是因為抽煙呀！“爸爸，戒煙吧！”多少次，我在心里默默地想著，久久地不能入睡……但爸爸還是日復一日地抽著他的煙，直到有一天，發(fā)生了那件事后，爸爸終于不再抽煙了。
那是一個盛夏的夜晚，我又染上了流感，媽媽在外地出差，爸爸便急忙帶我去醫(yī)院看病?？赡苁且驗樾睦镏?，一路上，爸爸仍在不停地吸著煙。好不容易來到醫(yī)院，一診斷，醫(yī)生就說要輸液，還說情況挺嚴重的。唉，又要輸液！我暗嘆不幸。爸爸更著急，手忙腳亂地幫我安頓好吊針后，便無助地坐在輸液室里，焦急地看著那一滴一滴的藥水不緊不慢地滴下來。也許是藥水太慢了吧，爸爸起身從口袋里摸出煙，看到輸液室里的'禁煙牌子，他把煙放了回去。大約過了半多小時，爸爸大概實在是熬不住了，他對我說：“我外面去抽根煙，一會兒就回來?！蔽议e得無聊，目光隨意地掃視著輸液室里的每一個人。突然，我的目光集中在了一對母女身上。女孩……只有6歲左右，她躺在母親懷里，長得十分可愛?？墒侨跣〉乃丝虆s滿臉通紅，呼吸急促，還不時地咳嗽著，她母親滿面愁容?？吹竭@一幕，我也有些著急了。忽然，小女孩的呼吸好像愈加困難了，她不停地咳，好像要把五臟六腑都給咳出來，母親急忙喚來了護士，只見她們急匆匆地跑出去，不知把女孩送到了哪兒。后來，我從護士們的對話中，得知了那女孩得了嚴重的肺炎，而主要原因是被動吸煙。
女孩在說。這時，爸爸好像也突然領悟到了些什么，只見他把剛點的煙給滅了，連同煙盒一起扔進了垃圾桶。
從那以后，爸爸再也沒有吸過煙。
戒煙四年級篇十二
爸爸在房間里抽煙，在廁所里抽煙，在客廳里抽煙，呀，這種氣味撲鼻而來，真不好受，爸爸你知道嗎？你在危害我們的生命啊。
爸爸吸煙有害于健康，請不要吸煙。
爸爸如果你看到了這片作文，請你不要吸煙。
我在這里告訴大家，請不要吸煙，吸煙有害你健康。
浙江紹興禮泉小學三年級:1634528237。
戒煙四年級篇十三
爸爸，我實在看不下去了，你每天一回家就抽煙，不僅對你的'身體不好，而且我和媽媽也要吸你的二手煙。后來，我在網(wǎng)上查到煙里面有很多有毒物質和致癌物質，長時間吸煙會上癮，但引起吸煙的原因是你工作太累，吸煙可以放松、經(jīng)常熬夜，吸煙可以提神。所以，我想寫這一封信給你，希望你看了以后，可以戒煙。因為，我不希望你的身體有任何問題！爸爸，你不愛惜自己的身體也罷了，可是你也得想想我和媽媽啊，如果你垮下了，我們怎么辦？爸爸，我們愛你，請你好好愛惜自己的身體，好嗎？算我求求你了，戒煙吧，不要一錯再錯了，現(xiàn)在戒煙還來得及！爸爸，戒煙吧！
戒煙四年級篇十四
我的爸爸經(jīng)常在家里吞云吐霧，我們?nèi)叶己懿桓吲d，所以我就想勸爸爸戒煙。
我的必殺絕技c計劃：我知道爸爸是最疼我的。如果前邊的方法都不成功，我會假裝咳嗽起來。爸爸問時，就說聞到煙味受不了，聞見煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因為煙里有很多有毒物質。人家科學家說了，吸煙等于吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子。
我知道爸爸是個說話算話的人，希望這以后就不再吸煙了，那樣，我的心里比得到100個洋娃娃還高興！
戒煙四年級篇十五
爸爸有個優(yōu)點，就是不喝酒，但是卻很愛吸煙。無論誰跟他說，他就是改不過來，置之不理，把我們的話當成耳邊風。每當爸爸抽煙時，我們都會躲得遠遠的，怕聞到濃濃的煙草味！
為此，我想出很多辦法求他戒煙。有一次還拿了一位同學的小論文跟他做比較，他還是“屢教不改”，想來想去，我只好在爸爸的qq上留言：爸爸請您不要吸煙，吸煙有害健康，吸煙等于吸毒品，對你的身體傷害也越多，趕快戒掉吧！全國因吸煙而死的有很多人。而且，每天聞煙味的人，身體更容易被傷害，為了家人，也為了自己，請您不要再吸煙。
現(xiàn)在，白天還好，晚上滿屋子煙草味，真讓我難受，真恨那些制造香煙的人啊！爸爸我還是真誠地希望你慢慢戒煙吧！
戒煙四年級篇十六
吸煙有害健康，可是老爸卻卻“執(zhí)迷不悟”，每天都抽煙。
有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家?guī)桶职纸錈煛?BR> 爸爸已經(jīng)有幾十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。
當天晚上，我就上網(wǎng)查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的?！卑职挚吹轿疫@么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。
爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現(xiàn)在已經(jīng)減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙。看到爸爸的轉變，我好高興。
也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。
戒煙四年級篇十七
親愛的爸爸：
您好!
爸爸，我給您寫這封信你會感到驚呀吧，目的就是為了讓您能戒煙，在我童年的記憶您就時常叨著煙。爸爸，吸煙有害健康!這是每個人共知的，也可以說全世界的人都知道。每次嘴里吸著煙，我便一直勸您吸煙不好。但是您只是嘴上說說我會戒的，可是您至今仍是無動于衷!沒有一點打算戒煙的念頭!
這不，一大早爸爸又坐在沙發(fā)上，悠閑地拿出一包香煙和一只打火機。還翹著二郎腿，真是自在呀!“啪”的一聲，煙點著了，爸爸猛地吸了一口?！昂簟钡匾幌掳岩豢跓熗孪蛄苏诳床┪牡奈?。我沒有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來。弄得家里也是煙霧繚繞的!
我忙走到爸爸面前“講理”?！鞍职郑瑒e抽啦!”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒!”你吸煙不僅使自己的身體變得越來越弱，它會影響你健康的，也把家里的空氣污染了。全都是煙味!影響我和媽媽呀。為了我和媽媽著想你也戒下煙呀!就算是做了一樁好事兒了!沒想到爸爸說：行，可以?！蔽夷脑谛睦镎f：“呼~終于不用在被這可惡的煙味熏到了!
可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸煙，昨天不是才說過，今天又反悔了，然出爾反爾呀!唉，爸爸，你真是無藥可救了!
爸爸，我無意間看到個廣告，是說10支香煙可以毒死一只白鼠，20支煙就可以輕易地毒死一頭巨大無比的大象，這只是僅僅一組小數(shù)據(jù)。吸煙不但會給您帶來傷害，還會給他人帶來傷害。因為平時您總在煩悶時拼命抽煙，每次家中烏煙瘴氣，無論媽媽、姐姐和我怎么勸說，您總是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是無動于衷。真是急人。
爸爸，我希望你能徹底的改掉愛吸煙這個壞習慣。為了您的健康，為了家庭的環(huán)境及您身邊朋友們的健康，請您趕緊戒煙吧!
爸爸，祝你戒煙成功!
祝：
工作順利、戒煙成功讓你戒煙的女兒。
戒煙四年級篇十八
我的爸爸是一個吸了十多年煙的老煙民。他滿嘴的黑牙，每次吸煙就一次性吸好幾根香煙，屋里飄滿了煙味，嗆得我直流眼淚，應此我準備給爸爸戒煙。
一天晚上，我對媽媽說：“媽媽，我們幫爸爸戒煙。香煙里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死兩匹馬，那么多尼古丁的毒力一定很強?！眿寢屄犃?，覺得有道理，愿與我一起幫爸爸戒煙。我們商量了一個計劃——藏煙。由于我想快一點讓爸爸戒煙，所以現(xiàn)在就開始行動。我把家里的.煙都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到煙在這！爸爸來了，他坐在凳子上，翹著二郎腿，把手放入口袋里準備拿煙，誰知他沒帶煙。于是，爸爸開始翻箱倒柜地找起了煙?？墒窃趺匆舱也坏綗煟缓萌栁液蛬寢專骸翱匆姛熈藛?？”我和媽媽異口同聲地說：“沒。”這時，爸爸見我一臉壞笑地站著，生氣地問道：“晶晶，你到底有沒有看到？”我只好坦白道：“吸煙有害身體，我想幫你戒煙?！卑职致犃?，若有所思地說：“那我試一試吧！”我聽了，十分高興，還在爸爸的口袋放了一些糖，幫他打消抽煙的念頭。三個月后，叔叔來我家做客，遞給爸爸一根煙。我以為爸爸會高興地接過，誰知爸爸擺擺手說：“不抽了，我已經(jīng)戒煙了。”我聽了，高興地一蹦三尺高。
耶！爸爸終于戒掉煙了！
戒煙四年級篇十九
我有一個好爸爸，他有高超的車技，會做美味的飯菜，會修理各種小家電?？墒撬幸粋€很不好的習慣，就是太愛吸煙了。有一次，媽媽給爸爸買了一條煙，他竟然一周就吸完了。
每當爸爸在家吸煙的時候，客廳和臥室都飄散著一股濃濃的煙味兒，害得我和媽媽不停的咳嗽，難以呼吸。我想爸爸可能吸一陣子，以后就不吸了。可是我想錯了！爸爸不但沒有戒煙，反而越吸越厲害了。
有一次，我看電視的時候，中間插了一段廣告，里面說人每吸完一支煙，就會減少兩小時的壽命；吸完一條煙，壽命就減少一個星期！里面還提到，人如果一直吸煙，肺就會越來越黑，會得各種呼吸系統(tǒng)疾病，最后還有可能得肺癌呢！聽到這，我身上起了一身雞皮疙瘩，太嚇人了！我問媽媽：“里面說的是真的嗎？”媽媽說：“你可以自己上網(wǎng)查一下吸煙的危害。”我打開電腦，在百度上搜索“吸煙的危害”，一下子出來了許多吸煙危害健康的內(nèi)容。我看了幾個，越看越害怕。我暗地里下了決心，為了爸爸的健康，為了我家的幸福，我一定要讓他戒煙。
事不容緩，我馬上開始采取行動。我把爸爸的煙藏到了冰箱里。爸爸回家看不到自己的香煙，覺得很奇怪，嘴里一直嘟囔：“煙放的好好的，怎么會突然沒了呢？”他在家里四處找，也沒找到。爸爸很無奈，就去做飯了。他打開冰箱去取菜，沒想到一條煙立馬顯現(xiàn)在他的面前。他哈哈大笑，又津津有味的吸了起來，一邊抽煙一邊哼著小曲兒開始做飯。
看來藏的地方太容易了。第二次，我把煙藏到了衣柜里面。爸爸又開始找了起來，這次終于沒找到。他就開始自我安慰：沒關系，說不定哪天煙就自己蹦出來了。這幾天，因為爸爸沒有吸煙，家里的空氣質量好了很多。幾天后，爸爸要換衣服了，他打開衣柜，煙又出現(xiàn)在他的面前。他非常得意地說：“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫?！奔依镉珠_始飄起了煙味。這一次，我徹底憤怒了，直接把爸爸的煙扔到了垃圾桶里。他再也沒有找到了。
我想對所有的爸爸說：“為了您和我們?nèi)业男腋?，請你不要再吸煙了！?BR>
戒煙四年級篇一
我的爺爺是一個特別愛抽煙的人。
他天天抽個不停，奶奶天天說爺爺，“你少抽點煙，抽多了不好，不是肺疼就是這兒疼那疼的?！?BR> 奶奶說的爺爺就是不聽，他還和奶奶頂嘴，“天天說天天說，一天說個不停。我哪兒疼我知道，不用你管?！?BR> 奶奶都被爺爺氣得不得了，奶奶說：“你還和我頂嘴，你要是哪兒疼我可不管你。”
有一天，奶奶對我媽媽說：“你管管你爸，我可管不了你爸爸了。我管了，你老爸啊！就是不往耳朵里聽。”
然后，我媽媽對奶奶說：“老媽，你對我爸說是沒用的，然后媽媽拿來一支煙，把那黃色的東西搞出來，放在清水里，馬上清水變成黃水，黃水還有一個味。”
媽媽把這點黃水，拿給爺爺看，結果爺爺還不相信。媽媽于是把黃水放在爺爺房間里，很快房間里都是煙味，搞得直咳嗽。爺爺看到這水以后，仍不相信，他說：我不相信，除非你當著我的面做個實驗，我才相信。
做完實驗后，爺爺看到后好可怕，爺爺說：“我從此以后再也不抽煙了，我發(fā)誓！如果你們再看到我抽煙，我就把卡里面的那些錢全部交給你們?！?BR> 爸爸媽媽和奶奶可樂壞了，爺爺終于戒煙了！
作者：劉雪菲。
爺爺什么都好，就是愛抽煙。誰勸他都不聽。我可是他最疼愛的孫女，說不定我的話他會聽呢，于是我開始“勸戒煙計劃”。
早晨，我躡手躡腳地來到爺爺?shù)姆块g，爺爺正在睡覺，發(fā)出響亮的鼾聲。我小心翼翼地打開他的床頭柜，呀！里面整齊地躺著三包香煙，我趕忙一把抓起，飛奔出去，我心里暗暗竊喜，第一步計劃成功！
誰知道，爺爺醒來后，到處找不到自己的煙寶貝，便找借口外出又買了一包煙。我無可奈何，第一步計劃失敗。
晚上，爺爺又坐在沙發(fā)上“騰云駕霧”了。我走到他跟前，說：“爺爺，我們聊聊吧！”爺爺揚了揚手中的煙，說：“嗯?！?BR> 我說：“最近不知道怎么啦，我的喉嚨越來越疼，媽媽帶我去醫(yī)院看了一下，醫(yī)院說我是慢性咽炎，是我經(jīng)常抽二手煙的后果?！蔽翌D了頓又說，“二手煙的危害可大啦，會導致各種疾病，連累家人……”只見爺爺一下陷入了沉思，隨后突然掐了手里的煙，抱緊我說：“好孫女，我錯了，以后我不抽煙了！”
從那天開始，我的好爺爺真的沒再抽過煙，我的計劃成功！
戒煙四年級篇二
抽煙對身體不好，我和二妹想讓“爺爺戒煙”。說干就干，我和二妹偷偷地把爺爺?shù)臒煵亓似饋怼?BR> “我的煙呢？”爺爺?shù)哪抗鉂u漸移看向我和二妹，“你知道嗎？”
“不知道?！蔽覀兌疾桓抑币曀滤l(fā)現(xiàn)了秘密，“爺爺，我們要去學習了，您慢慢找吧！”
我說完，拉著二妹溜進了房間。過了一會兒，我們悄悄地打開房門，看見爺爺又在抽煙。我小小聲地對妹妹說：“等會兒，把爺爺?shù)臒熑印f八千里‘！”
二妹假裝咳嗽，我指著爺爺手里的煙，說：“爺爺，你看把二妹嗆得……我們在長身體，二手煙會讓我們變笨的，好爺爺，不要抽了好不好！”
爺爺護著他的煙：“你們別想拿我寶貴的煙?！?BR> 我和二妹拿出殺手锏，一人拽一個胳膊，撒嬌：“爺爺，抽煙對身體不好！你不抽煙了，好不好……”
“好，好，不抽煙了，不抽了！”爺爺一臉無奈地說。
我還以為爺爺只是敷衍我們，過了幾個月，爺爺好像真不抽煙了。
“爺爺，給你煙！”妹妹笑嘻嘻地把爸爸的煙遞給爺爺。
沒想到爺爺直擺手：“不，不，不，抽煙對身體不好。”
看來，爺爺真不抽煙了。
戒煙四年級篇三
一個夜深人靜的晚上，“嘎吱”一聲，門開了，爸爸忙完一天的活回到了家。我連忙關掉電視，裝模作樣地看起書來。
第二天早晨，我一起床又聞到了那熟悉得令人厭惡的味道！走到客廳一看，果然，老爸又在抽煙！我很生氣，可我是他兒子，能怎么辦呢？有了！我跑到電腦前，在百度里輸入“煙的'害處”，一看不得了，煙的罪狀數(shù)不勝數(shù)！“老爸，您快來看！”我興奮地等待老爸來看，想著那“肺癌”的例子肯定能讓他嚇一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本沒把他當回事，還說我小孩子家就愛小題大做！后來，老爸帶我到海灘玩，那里風景美如畫，他竟沒有抽煙。我很詫異：“老爸，您沒帶煙嗎？”老爸的回答更讓我震驚：“這么好的壞境，不想抽煙，不想破壞它！”
原來，美麗的環(huán)境能讓一個“煙鬼”戒煙！我渴望家里也有這樣一個環(huán)境，能讓老爸從“煙樂”中走出來！
戒煙四年級篇四
每個周末，我都會和爸爸媽媽一起去老家看望爺爺。
這天，我們剛進客廳，就聽到爺爺在劇烈地咳嗽。爺爺是有三十年抽煙史的老煙民了，每天和香煙形影不離，看電視的時候吸煙，澆花的時候吸煙，散步的時候吸煙，因此他經(jīng)?？人?，而且隨著年齡的增長，咳嗽得越來越厲害了。
我聞著滿屋子的煙味，捂著鼻子，跟爺爺說：“爺爺你不能再吸煙了，吸煙對身體是有害的。”
爺爺驚訝地看著我說：“是嗎?我可吸了幾十年，好好的呀?！蔽医又f：“爺爺，報紙和電視上經(jīng)常報道有關吸煙的危害，吸煙容易引發(fā)肺部疾病，有些人因為吸煙損傷身體住院，肺部都變黑了。”
爺爺聽了我的話，高興地對我說：“孫子，你真的長大了，會關心爺爺了，哈哈?！?BR> “香煙不僅危害吸煙者的健康，而且家里其他人也會受到二手煙的影響。二手煙的危害可大了，會引起各種呼吸道疾病!我們?nèi)叶夹枰粋€健康的生活環(huán)境?！蔽页脽岽蜩F地跟爺爺解釋。爺爺聽了我的話，拿起手中的煙盒若有所思，然后說：“那我就聽孫子的，下定決心開始戒煙!”
從此，爺爺慢慢地把煙給戒了，家里的煙味從此消失了。
戒煙四年級篇五
什么？爺爺戒煙了！太棒了！爺爺終于知錯就改了。那么爺爺?shù)降子袥]有徹徹底底戒掉煙呢？我有這樣一個問號，所以我決定周末去爺爺家觀察一下。
來到爺爺家，我坐在爺爺旁邊，只見爺爺拿起火機。我嚴厲地提醒道：“爺爺，你忘了嗎？”爺爺無可奈何地長嘆了一口氣。
緊接著，爺爺收拾著準備出去。我不放心，所以也跟著出去，但我沒告訴爺爺，生怕他發(fā)現(xiàn)。我跟著爺爺?shù)搅藦V場，可是被那里的小賣鋪吸引了，我忍不住進去買了幾顆糖，方便爺爺戒煙，又買了一袋辣條，我吃著辣條走出了店門，一轉眼，人呢？不過，我知道爺爺一定是去了乒乓球室，我來到乒乓球室，小心翼翼地望了望，。嘿！還真在那，他打完了球，坐在長椅上，拿出了珍藏已久的寶貝——煙?！罢媸遣蛔杂X！”我心想。我進去奪過煙，“爺爺，不讓你抽煙是為你好，吸煙有害健康，你別忘了你當初怎么被送進醫(yī)院，你的肺子已經(jīng)動過手術了，請自覺點吧?！蔽乙槐菊?jīng)地對爺爺說。然后給爺爺了顆草莓糖。
吃過晚飯后，我回家了。不知我說的話對爺爺有沒有作用，希望有用?。?BR> 前幾天爺爺給我打電話說他徹底不抽煙了，爺爺還說多虧了我?guī)蜖敔攺氐捉錈煛Ｎ腋裢飧吲d，可以證明的是爺爺那天真的一支煙也沒抽。
在我和爺爺?shù)墓餐ο拢瑺敔敯褵煱a已經(jīng)戒得干干凈凈了！
作者：張鈺婕。
星期五放學，我一踏進家門，就聞到了一股熟悉的味道，不用猜，那就是煙味！我的爺爺最大的愛好就是吸煙，每天和煙形影不離。夾煙的食指和中指都被煙熏得黃黃的，用肥皂洗都洗不掉。爺爺每天的固定活動那便是抽煙，用他的話就是：“飯后一支煙，賽過活神仙?！边@可苦了我們一家子，我們都深受到“二手煙”的危害，為此，我們決定讓爺爺戒煙。
有一天，我走到坐在沙發(fā)上正抽煙的爺爺身旁說：“爺爺，你戒煙吧！難道非抽不可么？難道你沒有看到煙盒子上有六個字：吸煙有害健康么？”爺爺說：“那都是騙小孩的，我抽了一輩子，也沒有感覺我身體有什么影響呀！”我對爺爺說：“你換位思考一下，您覺得不傷害，不影響自己，但是您把全家人都害了，您作文看，媽媽咳嗽的多厲害呀！您為著全家人的健康，把煙戒了行么？爺爺聽了，抿了抿嘴一言不發(fā)。
爸爸，媽媽監(jiān)督，全家齊上陣，就這樣一直持續(xù)了幾個月，我能看出他的艱難，顯然戒煙時很痛苦的一件事，但痛苦也要戒煙，我們一直鼓勵爺爺，直到有一天，爺爺和我去散步，正好碰到了鄰居家的王爺爺，王爺爺給爺爺了一支煙，而爺爺輕輕的擺擺手說：“不用了，我戒了?！蔽页泽@了，爺爺戒煙了，真是太棒了。
從那以后，家里的空氣也變好了，爺爺戒煙了，是我們家的一件大喜事。家里歡聲笑語。我真的是太—開—心—了—！
戒煙四年級篇六
誰抽煙了！真討厭。??！原來是爺爺在邊看電視邊抽煙。
我的爺爺71歲了，最大的缺點就是愛抽煙。就是因為愛抽煙，爺爺奶奶一天到晚為一包煙而發(fā)生矛盾，真不像話。
有一次，我和爺爺在看電視，就是因為爺爺不喜歡看我們兒童的電視劇，他就走進廚房，我看見了，想查個究竟，就偷偷地跟著爺爺去廚房。原來，爺爺正要抽煙呢！我走進廚房，大聲的說：“爺爺，抽煙對身體不好，快交出來，不然告訴奶奶。”他被我的大聲喊叫嚇了一跳，把煙丟在地上，用腳踩住了。然后，爺爺就不情愿的把口袋里的煙拿出來給我，我拿了煙，非常高興，哼著歌兒，跑進奶奶臥室，把煙交給奶奶藏好，以防爺爺再偷吸煙。之后，我又回廚房找爺爺，發(fā)現(xiàn)他腳踩過的那根煙在抽，我看見了，急忙帶奶奶去廚房看，奶奶見了，火冒三丈的說：“你怎么又在抽煙。”爺爺連忙把煙滅了，低著頭說：“下次再也不抽了。”奶奶聽了，氣終于消了一點兒。
從此后，我不給爺爺抽煙，但是我給他吃糖，因為糖甜甜的，可好吃了！只要爺爺想吸煙，我就給他糖吃。就這樣，幾個月過去了，爺爺終于戒煙了。
戒煙四年級篇七
你們知道爺爺為什么戒煙嗎？那是因為爺爺在前一段時間一個勁的咳嗽，總是好不了，奶奶帶去好多醫(yī)院都看了，但是始終不見好轉。這次咳嗽正是因為爺爺長年抽煙所造成的。奶奶一氣之下命令道：“從今往后你不許抽煙了”。
從此我們家展開了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，爺爺是幾十年的老煙筒了，戒煙對爺爺來說簡直是難上加難。剛開始的時候爺爺還努力堅持，可是過了一會兒爺爺就受不了了，在家里轉來轉去。終于他跑出去找到了奶奶，問她要煙抽，但是被奶奶無情的拒絕了。
接下來爺爺和我們斗智斗勇，他有時候悄悄地跑出去找別人借煙抽，有時候帶上零錢出去買煙，然后藏在家里的某處不被我們發(fā)現(xiàn)，但后來總是被奶奶找到后把煙沒收了。后來，爺爺又試圖把煙藏在別人身上，爺爺每次想抽煙的時候就跑到那個人身上去拿煙，可是爺爺并未發(fā)現(xiàn)身后有人跟蹤他，被我得知以后，我立刻掉轉頭把這件事情報告給了上級，也就是我親愛的奶奶。奶奶怒目圓睜來到藏煙人的住處，生氣的說：“以后誰也不許給那個老頭子煙抽，聽見沒有。
看爺爺痛苦的樣子，我們實在是沒有辦法了，于是我想出了一計，給爺爺買瓜子和糖吃，別說還真有用，時間長了爺爺果然把煙戒了，這場戰(zhàn)爭以我們勝利告終了！
戒煙以后爺爺身體越來越好了。我希望爺爺可以長命百歲，和我們一起幸?？鞓返纳?。
作者：李穎玥。
爺爺可是煙的“忠實粉絲”。煙帶給爺爺滿口的煙味、熏黑的牙齒和痛快的咳嗽，這都是吸煙留下的“后遺癥”??！
一有空閑，爺爺便拿起來那個大煙斗，撲哧撲哧地吞云吐霧。這不，一到家，我又聞到了刺鼻的煙味。為了全家人的健康，我決心幫爺爺戒煙。
“哎喲，爺爺?！蔽已b作一副痛苦的樣子，“我的肚子好痛??！”“怎么了，怎么了，剛剛還好好的，是不是吃壞了肚子？”爺爺中計了，心疼地叫道。
“沒有，只是聞到你這煙味就不舒服了?！薄靶『⒆觾粝拐f，我抽煙你不舒服啥？”我哎喲喲地叫道。
“你是不是不想讓爺爺吸煙??？行，爺爺依你就是?！?BR> “計劃成功。”我內(nèi)心竊喜。
從此以后，爺爺開始了戒煙之路，他吸煙的次數(shù)越來越少。然而，對于一個嗜煙如命的人來說，戒煙并不是一件簡單的事。每天爺爺都皺著眉頭在客廳里轉來轉去，天天念叨：“我想抽煙，我想抽煙?！睗u漸地，我發(fā)現(xiàn)爺爺又開始吸煙了，我的計劃失敗了。
后來，事情發(fā)生了轉機。一天，一支志愿者隊伍來我們社區(qū)宣傳控煙，還專門開了一個講座。爺爺湊熱鬧也去聽了一番，不僅自己感悟頗多，回家后還對我們說：“專家說吸煙不好，吸多了容易得肺炎，支氣管炎……可嚴重了！早知道就早戒煙了，拖到現(xiàn)在害人害己??！”
從那天起，家中再也沒有煙味飄散?，F(xiàn)在為了鍛煉身體，爺爺天天散步，精氣神可好了。
戒煙四年級篇八
我家的老爸被我喻為十全九美，他一不喝酒，二不嚼檳榔，三不打牌，就是喜歡抽煙。要是我爸不抽煙該多好。
我考慮了很久，怎么樣讓老爸變成十全十美的人呢？我決定和老爸多溝通溝通，好好勸勸他。于是我把老爸恭恭敬敬請到我的房間。我微笑著拿著芙蓉王說：“老爸您知道這是什么嗎？”
“你傻了，這是煙。”老爸樂了。
“不，您只知其一不知其二，它不只是煙，還是新型的武器。”我故弄玄虛。
“武器？開什么玩笑？”老爸不解。
“這煙里有大量的尼古丁，如果把一包煙里的尼古丁全抽出來，注射到牛身上，那牛就一命嗚呼，死翹翹啰。”我觀察著老爸的反應。
老爸毫不在意的說：“你爺爺抽了一輩子的煙，活到了七十八歲。沒有你說的那么厲害。”
“抽煙是一種慢性中毒，它也像買六合(he)彩，有的人抽一輩子，沒一點事，有的.人抽幾年就得了肺癌，您能保證您不會中彩嗎？”我反擊道。
老爸沉默了，我決定趁勝追擊：“我是您的獨身女，您出了問題，我和媽媽怎么辦？再說您在家抽煙，我們也都抽您的二手煙，它不僅害了您，還害了我們一家子?！?BR> 老爸的臉色很嚴肅，他在思考，我走出了房間，讓老爸好好想想。
吃晚飯啦，吃完晚飯。老爸習慣性的拿出一支煙叼在嘴里，我馬上端起茶放到老爸的手里：“您可不能飯后一支煙，快活似神仙。”
老爸不好意思的笑了，把煙放在鼻子下聞了聞，不舍地塞進了煙盒?？吹嚼习纸錈煹臎Q心不夠，我得來個釜底抽薪：“老爸，我們來個約定，從今天開始您戒煙，我戒軟飲料。怎么樣？您可別告訴我，您沒有膽量應戰(zhàn)?！?BR> “我可不能讓女兒小瞧了，戒煙就戒煙，我倆一起努力?！崩习窒肓讼氚褵熰嵵氐慕坏轿沂稚?“再來個規(guī)定，以后我若抽一支煙，罰十天做飯，你若喝一瓶飲料，罰十天沒零食吃。你敢不敢接招”
“接招就接招，誰怕誰?！蔽倚判臐M滿。
從此以后，我再也沒有喝過軟飲料，也沒看見老爸抽過煙，我勸老爸戒煙行動完美成功。
戒煙四年級篇九
兩年前，爺爺因為生了一場病，醫(yī)生嚴格禁止他再抽煙了。因此，他戒掉抽了大半輩子的香煙，身體也逐漸好轉，看起來更加硬朗了。
可是最近這兩天，我總是能從爺爺身上嗅出來一陣陣的香煙味道。難道爺爺在背著我們偷偷的又開始抽煙了？我和妹妹商量了一番后，決定幫爺爺戒煙。
吸煙需要煙和打火機，所以，我和妹妹就打算從這兩樣物品下手。爺爺是名清潔工，每天下午六點鐘左右回到家。這天，我和妹妹聽到開門的聲音，立刻互相交換了眼色，按照我們約定好的計劃行動。爺爺進入家門以后，我和妹妹馬上迎了上去，假裝非常親昵的樣子，在爺爺身上蹭來蹭去，而我們的四只手不停的在爺爺身上游走。爺爺顯然不知道我們的目標，以為只是來和他鬧著玩。便沒有特別注意我們的雙手，結果，在爺爺毫無防備的情況下，我們的收獲頗豐，分別在爺爺?shù)纳弦驴诖脱澴涌诖铩袄U獲”了一個打火機和半包煙。這個時候，爺爺才反應過來，原來我們是沖著他的香煙去的。但是他對我們這對小機靈鬼也沒有一點辦法！
俗話說“道高一尺，魔高一丈”。第二天，我和妹妹故計重施，再次對剛下班的爺爺進行搜身。但是幾個口袋都空空如也，爺爺笑呵呵的對我們說，沒有了，什么也沒有，便轉身向臥室走去，可是我發(fā)現(xiàn)爺爺走路姿勢好像有點奇怪，好像怕褲腿掉出什么似的。我越來越覺得有可疑的地方，便和妹妹攔住爺爺，再次搜身。重點是爺爺褲腿卷起的地方，果不其然，一個打火機，小半包煙就露了出來?？吹皆俅伪蛔?，爺爺拍了拍我倆的頭說，你們兩個小機靈鬼啊，啥都瞞不了你們。
我和妹妹對爺爺說了好多抽煙有害健康的例子，爺爺看著我倆，咬了咬牙，用手使勁把那小半盒煙捏碎了，扔到垃圾筒里，向我倆保證，以后再也不抽了。
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戒煙四年級篇十
“我爸爸是個勇敢的，從不放棄的人，你戒煙一定成功?！边@是我在他戒煙時，鼓勵他的話。
不知怎么的，我爸爸最近愛上了吃煙，一抽煙就咳嗽，講課時咳嗽，平時回家一進門也咳嗽。
你也許會認為他戒煙是受了我和媽媽的'打擊，那你就錯了，這次是他自己下決心戒煙的。他買來瓜子、蘋果、糖果、桔子來轉移注意力。
一吃完飯，他泡了茶，坐在沙發(fā)上嗑瓜子，一邊說：“我多想吃一支煙呀！”
這時我就會說：“我爸爸是勇敢的，從不放棄的人，你會成功的?！?，還會對他豎起大拇指，他也會對我豎起大拇指。
眼看這煙已經(jīng)很快要戒掉了。
可是有一次，我已經(jīng)上床睡覺了。
“蒙兒，快來，你爸爸要抽煙了呀……。”傳來了媽媽的喊叫聲。原來，不知爸爸從哪里弄來了一支煙在手里，一手拿了打火機，正準備點燃。這時，媽媽用火眼金睛逮住了他。爸爸把煙藏在背后，媽媽要爸爸交出來，可爸爸不肯，媽媽靈機一動，想到了一個辦法，就喊叫著把爸爸推到我面前說：“你爸爸要吃煙。”我對爸爸說：“為了你和他人的幸福，你就下決心戒了吧！爸爸！”
從此，爸爸就沒有再吃過煙。
戒煙四年級篇十一
抽了起來。漸漸地，媽媽的要求放松了，有一次，我竟然還聽她說：“唉，你爸爸應酬多，工作也太累了，每天都要這么晚回家，算了吧，讓他抽吧！”不，這怎么能行，我從報紙上看到過，抽一支煙，比吸十天廢氣還毒！有實驗證明，染上肺病的人，80％是因為抽煙呀！“爸爸，戒煙吧！”多少次，我在心里默默地想著，久久地不能入睡……但爸爸還是日復一日地抽著他的煙，直到有一天，發(fā)生了那件事后，爸爸終于不再抽煙了。
那是一個盛夏的夜晚，我又染上了流感，媽媽在外地出差，爸爸便急忙帶我去醫(yī)院看病?？赡苁且驗樾睦镏?，一路上，爸爸仍在不停地吸著煙。好不容易來到醫(yī)院，一診斷，醫(yī)生就說要輸液，還說情況挺嚴重的。唉，又要輸液！我暗嘆不幸。爸爸更著急，手忙腳亂地幫我安頓好吊針后，便無助地坐在輸液室里，焦急地看著那一滴一滴的藥水不緊不慢地滴下來。也許是藥水太慢了吧，爸爸起身從口袋里摸出煙，看到輸液室里的'禁煙牌子，他把煙放了回去。大約過了半多小時，爸爸大概實在是熬不住了，他對我說：“我外面去抽根煙，一會兒就回來?！蔽议e得無聊，目光隨意地掃視著輸液室里的每一個人。突然，我的目光集中在了一對母女身上。女孩……只有6歲左右，她躺在母親懷里，長得十分可愛?？墒侨跣〉乃丝虆s滿臉通紅，呼吸急促，還不時地咳嗽著，她母親滿面愁容?？吹竭@一幕，我也有些著急了。忽然，小女孩的呼吸好像愈加困難了，她不停地咳，好像要把五臟六腑都給咳出來，母親急忙喚來了護士，只見她們急匆匆地跑出去，不知把女孩送到了哪兒。后來，我從護士們的對話中，得知了那女孩得了嚴重的肺炎，而主要原因是被動吸煙。
女孩在說。這時，爸爸好像也突然領悟到了些什么，只見他把剛點的煙給滅了，連同煙盒一起扔進了垃圾桶。
從那以后，爸爸再也沒有吸過煙。
戒煙四年級篇十二
爸爸在房間里抽煙，在廁所里抽煙，在客廳里抽煙，呀，這種氣味撲鼻而來，真不好受，爸爸你知道嗎？你在危害我們的生命啊。
爸爸吸煙有害于健康，請不要吸煙。
爸爸如果你看到了這片作文，請你不要吸煙。
我在這里告訴大家，請不要吸煙，吸煙有害你健康。
浙江紹興禮泉小學三年級:1634528237。
戒煙四年級篇十三
爸爸，我實在看不下去了，你每天一回家就抽煙，不僅對你的'身體不好，而且我和媽媽也要吸你的二手煙。后來，我在網(wǎng)上查到煙里面有很多有毒物質和致癌物質，長時間吸煙會上癮，但引起吸煙的原因是你工作太累，吸煙可以放松、經(jīng)常熬夜，吸煙可以提神。所以，我想寫這一封信給你，希望你看了以后，可以戒煙。因為，我不希望你的身體有任何問題！爸爸，你不愛惜自己的身體也罷了，可是你也得想想我和媽媽啊，如果你垮下了，我們怎么辦？爸爸，我們愛你，請你好好愛惜自己的身體，好嗎？算我求求你了，戒煙吧，不要一錯再錯了，現(xiàn)在戒煙還來得及！爸爸，戒煙吧！
戒煙四年級篇十四
我的爸爸經(jīng)常在家里吞云吐霧，我們?nèi)叶己懿桓吲d，所以我就想勸爸爸戒煙。
我的必殺絕技c計劃：我知道爸爸是最疼我的。如果前邊的方法都不成功，我會假裝咳嗽起來。爸爸問時，就說聞到煙味受不了，聞見煙味就咳嗽，而且肺疼，可難受了。因為煙里有很多有毒物質。人家科學家說了，吸煙等于吸毒。光您吸毒罷了，還捎上我，我還是小孩子。
我知道爸爸是個說話算話的人，希望這以后就不再吸煙了，那樣，我的心里比得到100個洋娃娃還高興！
戒煙四年級篇十五
爸爸有個優(yōu)點，就是不喝酒，但是卻很愛吸煙。無論誰跟他說，他就是改不過來，置之不理，把我們的話當成耳邊風。每當爸爸抽煙時，我們都會躲得遠遠的，怕聞到濃濃的煙草味！
為此，我想出很多辦法求他戒煙。有一次還拿了一位同學的小論文跟他做比較，他還是“屢教不改”，想來想去，我只好在爸爸的qq上留言：爸爸請您不要吸煙，吸煙有害健康，吸煙等于吸毒品，對你的身體傷害也越多，趕快戒掉吧！全國因吸煙而死的有很多人。而且，每天聞煙味的人，身體更容易被傷害，為了家人，也為了自己，請您不要再吸煙。
現(xiàn)在，白天還好，晚上滿屋子煙草味，真讓我難受，真恨那些制造香煙的人啊！爸爸我還是真誠地希望你慢慢戒煙吧！
戒煙四年級篇十六
吸煙有害健康，可是老爸卻卻“執(zhí)迷不悟”，每天都抽煙。
有一天，學校組織我們看了一個關于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家?guī)桶职纸錈煛?BR> 爸爸已經(jīng)有幾十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。
當天晚上，我就上網(wǎng)查了很多關于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認真的?！卑职挚吹轿疫@么嚴肅的樣子，也認真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。
爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現(xiàn)在已經(jīng)減少為兩支了。每當吃完飯爸爸要拿煙的時候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙。看到爸爸的轉變，我好高興。
也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。
戒煙四年級篇十七
親愛的爸爸：
您好!
爸爸，我給您寫這封信你會感到驚呀吧，目的就是為了讓您能戒煙，在我童年的記憶您就時常叨著煙。爸爸，吸煙有害健康!這是每個人共知的，也可以說全世界的人都知道。每次嘴里吸著煙，我便一直勸您吸煙不好。但是您只是嘴上說說我會戒的，可是您至今仍是無動于衷!沒有一點打算戒煙的念頭!
這不，一大早爸爸又坐在沙發(fā)上，悠閑地拿出一包香煙和一只打火機。還翹著二郎腿，真是自在呀!“啪”的一聲，煙點著了，爸爸猛地吸了一口?！昂簟钡匾幌掳岩豢跓熗孪蛄苏诳床┪牡奈?。我沒有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來。弄得家里也是煙霧繚繞的!
我忙走到爸爸面前“講理”?！鞍职郑瑒e抽啦!”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒!”你吸煙不僅使自己的身體變得越來越弱，它會影響你健康的，也把家里的空氣污染了。全都是煙味!影響我和媽媽呀。為了我和媽媽著想你也戒下煙呀!就算是做了一樁好事兒了!沒想到爸爸說：行，可以?！蔽夷脑谛睦镎f：“呼~終于不用在被這可惡的煙味熏到了!
可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸煙，昨天不是才說過，今天又反悔了，然出爾反爾呀!唉，爸爸，你真是無藥可救了!
爸爸，我無意間看到個廣告，是說10支香煙可以毒死一只白鼠，20支煙就可以輕易地毒死一頭巨大無比的大象，這只是僅僅一組小數(shù)據(jù)。吸煙不但會給您帶來傷害，還會給他人帶來傷害。因為平時您總在煩悶時拼命抽煙，每次家中烏煙瘴氣，無論媽媽、姐姐和我怎么勸說，您總是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是無動于衷。真是急人。
爸爸，我希望你能徹底的改掉愛吸煙這個壞習慣。為了您的健康，為了家庭的環(huán)境及您身邊朋友們的健康，請您趕緊戒煙吧!
爸爸，祝你戒煙成功!
祝：
工作順利、戒煙成功讓你戒煙的女兒。
戒煙四年級篇十八
我的爸爸是一個吸了十多年煙的老煙民。他滿嘴的黑牙，每次吸煙就一次性吸好幾根香煙，屋里飄滿了煙味，嗆得我直流眼淚，應此我準備給爸爸戒煙。
一天晚上，我對媽媽說：“媽媽，我們幫爸爸戒煙。香煙里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死兩匹馬，那么多尼古丁的毒力一定很強?！眿寢屄犃?，覺得有道理，愿與我一起幫爸爸戒煙。我們商量了一個計劃——藏煙。由于我想快一點讓爸爸戒煙，所以現(xiàn)在就開始行動。我把家里的.煙都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到煙在這！爸爸來了，他坐在凳子上，翹著二郎腿，把手放入口袋里準備拿煙，誰知他沒帶煙。于是，爸爸開始翻箱倒柜地找起了煙?？墒窃趺匆舱也坏綗煟缓萌栁液蛬寢專骸翱匆姛熈藛?？”我和媽媽異口同聲地說：“沒。”這時，爸爸見我一臉壞笑地站著，生氣地問道：“晶晶，你到底有沒有看到？”我只好坦白道：“吸煙有害身體，我想幫你戒煙?！卑职致犃?，若有所思地說：“那我試一試吧！”我聽了，十分高興，還在爸爸的口袋放了一些糖，幫他打消抽煙的念頭。三個月后，叔叔來我家做客，遞給爸爸一根煙。我以為爸爸會高興地接過，誰知爸爸擺擺手說：“不抽了，我已經(jīng)戒煙了。”我聽了，高興地一蹦三尺高。
耶！爸爸終于戒掉煙了！
戒煙四年級篇十九
我有一個好爸爸，他有高超的車技，會做美味的飯菜，會修理各種小家電?？墒撬幸粋€很不好的習慣，就是太愛吸煙了。有一次，媽媽給爸爸買了一條煙，他竟然一周就吸完了。
每當爸爸在家吸煙的時候，客廳和臥室都飄散著一股濃濃的煙味兒，害得我和媽媽不停的咳嗽，難以呼吸。我想爸爸可能吸一陣子，以后就不吸了。可是我想錯了！爸爸不但沒有戒煙，反而越吸越厲害了。
有一次，我看電視的時候，中間插了一段廣告，里面說人每吸完一支煙，就會減少兩小時的壽命；吸完一條煙，壽命就減少一個星期！里面還提到，人如果一直吸煙，肺就會越來越黑，會得各種呼吸系統(tǒng)疾病，最后還有可能得肺癌呢！聽到這，我身上起了一身雞皮疙瘩，太嚇人了！我問媽媽：“里面說的是真的嗎？”媽媽說：“你可以自己上網(wǎng)查一下吸煙的危害。”我打開電腦，在百度上搜索“吸煙的危害”，一下子出來了許多吸煙危害健康的內(nèi)容。我看了幾個，越看越害怕。我暗地里下了決心，為了爸爸的健康，為了我家的幸福，我一定要讓他戒煙。
事不容緩，我馬上開始采取行動。我把爸爸的煙藏到了冰箱里。爸爸回家看不到自己的香煙，覺得很奇怪，嘴里一直嘟囔：“煙放的好好的，怎么會突然沒了呢？”他在家里四處找，也沒找到。爸爸很無奈，就去做飯了。他打開冰箱去取菜，沒想到一條煙立馬顯現(xiàn)在他的面前。他哈哈大笑，又津津有味的吸了起來，一邊抽煙一邊哼著小曲兒開始做飯。
看來藏的地方太容易了。第二次，我把煙藏到了衣柜里面。爸爸又開始找了起來，這次終于沒找到。他就開始自我安慰：沒關系，說不定哪天煙就自己蹦出來了。這幾天，因為爸爸沒有吸煙，家里的空氣質量好了很多。幾天后，爸爸要換衣服了，他打開衣柜，煙又出現(xiàn)在他的面前。他非常得意地說：“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫?！奔依镉珠_始飄起了煙味。這一次，我徹底憤怒了，直接把爸爸的煙扔到了垃圾桶里。他再也沒有找到了。
我想對所有的爸爸說：“為了您和我們?nèi)业男腋?，請你不要再吸煙了！?BR>