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        二型糖尿病方案(優(yōu)秀14篇)

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            一個良好的方案不僅能夠解決當(dāng)前問題,還能為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。在制定方案之前,我們首先需要明確問題的性質(zhì)和范圍,了解問題的具體情況和背景。以下是一些經(jīng)典的方案示例,希望能夠為你提供一些思路。
            二型糖尿病方案篇一
            主食:高纖維饅頭或花卷50克~100克(干品).
            副食:
            1、豆?jié){200~300毫升.
            2.涼拌蔬菜100克~150克。
            主食:高纖維大米飯、高纖維饅頭或其它高纖維主食75克~100克.(干品)。
            副食:
            瘦肉或雞、鴨、魚等不超過50克.
            2.蔬菜200克~250克,炒或涼拌.
            3.豆腐、雞蛋等.(雞蛋不超過一個)。
            主食:
            1.其他高纖維主食,如高纖維米飯、高纖維饅頭或蛋糕~100克(干品).
            2、小米粥、綠豆粥或紅豆粥等,每餐25克.(干品)。
            副食:
            1.瘦肉不超過25克.
            2.蔬菜200克~250克,炒或涼拌.
            4、晚上睡覺前喝鮮純牛奶300毫升,約一杯.
            5.說明:
            1.每日食用的蔬菜必須根據(jù)糖尿病飲食治療規(guī)則指定的品種選擇幾種.
            2.每天吃的蔬菜品種和副食要多樣化,不要單調(diào).
            3.每日烹飪油(植物油)不超過10克,鹽不超過6克清淡.
            4.早上和下午可以吃一些水果,但不要吃太多,不要超過100克.選擇含糖量低的水果(含糖量在)14%以下、草莓、枇杷、梨、桃、菠蘿、蘋果等.
            5.每天混合大米和面粉的主食應(yīng)該是健康的,也就是說,每天兩頓大米和一頓面條的主食;或者一頓大米和兩頓面條的主食.
            6.中醫(yī)養(yǎng)生認為汗要透,水要喝夠,才能長壽。因此,糖尿病患者應(yīng)在合理飲食的基礎(chǔ)上,每天喝足夠的水,不要等到口渴才暴飲暴食.
            我相信上述食譜對一般糖尿病患者和肥胖糖尿病患者都有一點影響。小邊也希望這些患者能根據(jù)自己的糖尿病類型選擇不同的食譜,并應(yīng)用這些食譜,從小事開始,嚴格要求自己,以有效控制糖尿病。
            二型糖尿病方案篇二
            為提高我國基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)糖尿病防治能力,有效控制糖尿病及并發(fā)癥發(fā)生,維護居民健康,衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局選定遼寧、黑龍江、上海、浙江、重慶5個省(市)開展糖尿病管理模式推廣項目。為指導(dǎo)各省開展項目工作,特制定本方案,供各地在實際工作中參考,請各地結(jié)合當(dāng)?shù)靥攸c,創(chuàng)建適宜本地區(qū)的糖尿病管理模式,為全國糖尿病防治工作提供經(jīng)驗。
            (一)總目標(biāo)。
            推廣糖尿病一體化管理的成功經(jīng)驗,建立具有本地區(qū)特色的綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)和疾病預(yù)防控制機構(gòu)合理分工、密切協(xié)作的糖尿病管理模式,提高糖尿病防控水平。
            (二)具體目標(biāo)。
            1.建立規(guī)范、有效的糖尿病管理模式,實施以綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)、疾病預(yù)防控制機構(gòu)相互協(xié)作的糖尿病一體化管理。各項目點與管理前相比,管理后糖尿病并發(fā)癥篩查率提高10-20%,血糖控制達標(biāo)率提高10-20%,居民糖尿病知識知曉率提高30%。
            2.開展糖尿病慢性并發(fā)癥篩查,了解本地區(qū)慢性并發(fā)癥患病率,及時采取措施,減少糖尿病嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。
            3.建立糖尿病防、治、研信息管理平臺,實現(xiàn)糖尿病信息資源共享,為本地區(qū)糖尿病防治工作、衛(wèi)生經(jīng)濟學(xué)評價提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。
            (一)明確綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)及疾病預(yù)防控制機構(gòu)在糖尿病管理中的功能定位和職責(zé)。
            (二)建立綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)和疾病預(yù)防控制機構(gòu)共同參與的糖尿病綜合防治管理團隊。綜合醫(yī)院要組建多學(xué)科的聯(lián)合診療團隊;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)要設(shè)有專門的診療室和指導(dǎo)室,配備人員負責(zé)管理患者檔案和資料統(tǒng)計等;疾病預(yù)防控制機構(gòu)要制訂項目督導(dǎo)檢查方案,收集、分析項目相關(guān)信息,評價項目效果,開展全民健康生活方式行動。
            (三)建立糖尿病管理模式綜合培訓(xùn)制度。綜合醫(yī)院要為社區(qū)醫(yī)護人員提供臨床進修、培訓(xùn)和學(xué)術(shù)研討等服務(wù),指導(dǎo)社區(qū)規(guī)范執(zhí)行項目技術(shù)標(biāo)準(zhǔn);疾病預(yù)防控制機構(gòu)要對社區(qū)醫(yī)護人員開展?fàn)I養(yǎng)、運動和心理等相關(guān)知識的培訓(xùn)。
            (四)探索糖尿病健康促進新方法。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)要建立患者教育輔導(dǎo)站,開展形式多樣的健康教育,提高患者自我管理能力;推廣適宜技術(shù),開展健康生活方式行為,改變不健康的行為習(xí)慣。
            (五)建立糖尿病患者數(shù)據(jù)管理信息系統(tǒng),使綜合醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)和疾病預(yù)防控制機構(gòu)能夠?qū)崿F(xiàn)數(shù)據(jù)共享,綜合利用基本信息。
            (一)定性方法。
            通過小組訪談、資料查閱和督導(dǎo)檢查等方式,了解各地政府制定的慢性病防治目標(biāo)和策略,糖尿病患者服務(wù)需求,社區(qū)糖尿病管理中存在的問題、困難和建議,為進一步完善項目工作提供參考。
            (二)定量方法。
            通過問卷調(diào)查、體格檢查、臨床輔助檢查、實驗室檢測和數(shù)據(jù)分析,掌握各項目點糖尿病及慢性并發(fā)癥流行情況,掌握各項目點糖尿病患者“三率”(知曉率、達標(biāo)率、并發(fā)癥篩查率)及血壓、血脂、體重和尿微量白蛋白等指標(biāo)水平,為評價項目效果提供依據(jù)。
            (三)質(zhì)量控制。
            項目工作組每3個月召開1次工作例會,每半年開展1次督導(dǎo)檢查,每年進行1次工作總結(jié)。
            (一)組織結(jié)構(gòu)圖。
            (二)國家項目領(lǐng)導(dǎo)組職責(zé)。
            1.審批項目計劃、預(yù)算和決算。
            2.監(jiān)督項目進展。
            3.舉行項目階段性論證會、協(xié)調(diào)會等。
            (三)國家項目專家組職責(zé)。
            1.負責(zé)指導(dǎo)、論證并確定項目技術(shù)內(nèi)容。
            2.負責(zé)編寫培訓(xùn)教材。
            3.監(jiān)督評估項目的進度和質(zhì)量。
            (四)國家項目工作組職責(zé)。
            1.制訂項目工作計劃。
            2.負責(zé)項目各方的聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)。
            3.負責(zé)起草和整理項目文件。
            4.掌握項目工作進度,督促項目工作。
            (五)推廣地區(qū)項目工作組職責(zé)。
            組織實施項目工作。
            二型糖尿病方案篇三
            在了解糖尿病的食療方法前,我們先來看看,糖尿病的癥狀表現(xiàn)有哪些吧。糖尿病主要特點是高血糖及糖尿。嚴重可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、繼發(fā)性急性感染、高血壓、肺結(jié)核、腎及視網(wǎng)膜等微血管的病變,最后出現(xiàn)酮癥酸昏迷、中毒、甚至死亡。由于排尿功能增加,腎囊就可能膨脹從而出現(xiàn)腰痛。
            有的病人因病情沒有控制好,由于眼晶狀體滲透壓改變而出現(xiàn)視物模糊;有些病人還有可能由尿糖刺激引起外陰瘙癢;還有些人因微循環(huán)改變而致全身皮膚瘙癢;很有可出現(xiàn)多汗、乏力、心慌、手抖、饑餓等低血糖反應(yīng)。
            1、在日常生活要注意糖尿病飲食,嚴格限制碳水化合物的攝入量,多吃疏菜,含蛋白質(zhì)及脂肪豐富的食物。糖尿病患者的抵抗力差,出現(xiàn)創(chuàng)口皮膚不容易愈合,所以在日常生活要特別注意。
            2、有人認為糖尿病患者皮膚不容易愈合,因此不宜采用拔罐調(diào)理,其實質(zhì)上拔罐能夠幫助肌膚愈合的`,所以糖尿病人也可以配合拔罐來調(diào)理的。但是一定要到專業(yè)的拔罐所進行。
            3、無糖糕點也要控制攝入量。雖然無糖糕點不含蔗糖,但是糕點是淀粉做的,同樣會產(chǎn)生熱量,因此不能隨便多吃。糖尿病的飲食必須忌食糖,如白糖、紅糖、水果糖、葡萄糖、麥芽糖、巧克力、奶糖、蜂蜜。糖類制品如蜜餞、水果罐頭、含糖糕點、各種含糖飲料、果醬、果脯等。這也是糖尿病的飲食注意事項哦。
            1、菜食少油少鹽。
            糖尿病人應(yīng)吃少油少鹽的清淡食物,菜食烹調(diào)多采用蒸、煮、涮、涼拌、燉、鹵等方式。烹調(diào)時最好是用植物油,盡量減少赴宴。在赴宴的時候糖尿病人的飲食盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。這樣有利于控制病情。
            2、進餐定時定量。
            患有糖尿病人,在飲食上面一定要注意飲食規(guī)律,一日至少進食三餐,而且要做到定時、定量,兩餐之間最好是0要間隔4-5小時。容易出現(xiàn)低血糖的病人還應(yīng)在三次正餐之間加餐2到3次,可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,這樣做可以有效地預(yù)防低血糖。
            3、注意食物搭配。
            "多吃肉、少吃飯"這并不科學(xué)。有的人認為肉類中含大量的蛋白質(zhì),飯才是糖。因此,多吃一些肉是不會影響血糖升高的。其實不然,當(dāng)肉類食物進入體內(nèi)以后也會轉(zhuǎn)變成糖的。糖尿病人的飲食每日攝入膽固醇的量應(yīng)小于200毫克,要控制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入,應(yīng)該少吃油煎、炸食物及豬、雞、腰花、鴨、肝、腎等動物內(nèi)臟類的食物。
            1、核桃仁。
            核桃仁2個打碎,草雞蛋2個,黑木耳2大片。把雞蛋洗凈一起煎煮,待雞蛋熟透時,把蛋殼敲碎,繼續(xù)煮5~10分鐘,早晨空腹一次食用完,喝湯,吃核桃仁、雞蛋。一個月為一周期。
            2、山藥。
            山藥50~100克,新鮮豬胰臟一個。將豬胰臟洗凈,切成薄片,山藥洗凈切片,再加入適量的水一起煎煮20~30分鐘食用,最后喝湯吃肉,每日2次。
            3、紅蘿卜汁。
            將紅皮蘿卜洗凈,放入榨汁機中取汁,每天早晚服用2次,每次100~150毫升,以15~30天為一周期。此法對降低血糖、尿糖均有很好的療效。
            4、洋蔥。
            紫皮洋蔥一頭,紅葡萄酒500毫升。將洋蔥去外皮洗凈晾干,切塊,然后浸泡于葡萄酒中,大約一周后即可食用。每天食用葡萄酒50~100毫升,空腹食用一小塊洋蔥。此方法對調(diào)理和緩解糖尿病癥狀有一定的作用,連續(xù)服用效果較佳。
            二型糖尿病方案篇四
            今年x月x日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”,宣傳主題是“健康飲食與糖尿病”。根據(jù)國家衛(wèi)生計生委關(guān)于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動的要求,經(jīng)研究,現(xiàn)將本市組織開展20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”系列宣傳活動有關(guān)事項實施方案如下:
            (一)市級宣傳活動。
            1.x月x日至x日期間,每日18時30分至19時30分舉行xx電視塔放藍燈活動;x月x日下午在xx電視塔舉行糖尿病防治主題文藝演出(由市衛(wèi)生計生委主辦,市醫(yī)學(xué)會、市第六人民醫(yī)院承辦,市預(yù)防醫(yī)學(xué)會協(xié)辦)。
            2.x月x日上午在xx區(qū)長風(fēng)公園舉辦市級現(xiàn)場主題咨詢活動。邀請內(nèi)分泌疾病防治、營養(yǎng)和運動專家為市民提供糖尿病防治咨詢,設(shè)立免費血糖測量點,現(xiàn)場發(fā)放糖尿病防治宣傳資料等(由市衛(wèi)生計生委主辦,市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會、xx區(qū)衛(wèi)生計生委會承辦)。
            3.x月x日下午組織召開“xx市糖尿病防治策略研討會”,圍繞進一步完善和推進本市糖尿病防治工作開展專題交流和研討(由市醫(yī)學(xué)會主辦,市第六人民醫(yī)院、市糖尿病研究所承辦)。
            4.于x月x日前后舉辦兩場“健康知識傳播激勵計劃”,傳播“吃動兩平衡”在糖尿病防治中的作用(由市衛(wèi)生計生委主辦,xx區(qū)衛(wèi)生計生委承辦)。
            5.x月x日上午,由市醫(yī)學(xué)會組織糖尿病、內(nèi)分泌分會所屬各委員單位(約20家三級醫(yī)院)同時舉辦專家咨詢及科普講座,并在現(xiàn)場為居民提供免費血糖檢測。
            6.x月x日至x日期間,由市醫(yī)學(xué)會組織市級專家進駐20余家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或社區(qū)活動中心,會同轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生開展糖尿病知識科普宣傳教育活動。
            7.“12320衛(wèi)生熱線”在宣傳日前后舉行在線訪談,邀請專家圍繞“警惕糖尿病患者低血糖反應(yīng)”的主題為市民進行咨詢解答。
            (二)區(qū)縣宣傳活動。
            各區(qū)縣衛(wèi)生計生委在“聯(lián)合國糖尿病日”前后,圍繞宣傳主題組織專家在轄區(qū)設(shè)立咨詢點開展宣傳咨詢;組織轄區(qū)內(nèi)各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展糖尿病防治“五個一”活動(即在單位門口懸掛一條宣傳橫幅,統(tǒng)一更換一期宣傳櫥窗,設(shè)立一處免費測量血糖點,向咨詢者發(fā)放一份宣傳資料,舉辦一次面向糖尿病患者或社區(qū)居民的糖尿病防治知識講座);組織開展基層醫(yī)務(wù)人員糖尿病防治知識和技能培訓(xùn)等。
            (一)各區(qū)縣衛(wèi)生計生委應(yīng)高度重視糖尿病防治宣傳工作,圍繞主題制定宣傳活動方案,組織開展轄區(qū)主題宣傳活動。要充分利用電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體,深入社區(qū),積極宣傳和普及糖尿病防治相關(guān)知識;要將本次活動與“全民健康生活方式行動”相結(jié)合,深入推廣“吃動兩平衡,健康一輩子”的健康理念,切實提高市民防治糖尿病的意識和能力。
            (二)市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會、市預(yù)防醫(yī)學(xué)會和市健康教育所等單位應(yīng)充分發(fā)揮專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)的作用,做好市級層面宣傳活動。市醫(yī)學(xué)會和市預(yù)防醫(yī)學(xué)會應(yīng)積極組織專家在本市主流媒體撰寫糖尿病防治科普文章,提高市民健康意識。
            (三)各區(qū)縣應(yīng)做好本次宣傳活動的總結(jié)(書面總結(jié)、影像、宣傳材料等),并于20xx年x月x日前將總結(jié)材料報送市疾病預(yù)防控制中心。市疾病預(yù)防控制中心應(yīng)于x月x日前完成全市宣傳活動情況的總結(jié)并報送至市衛(wèi)生計生委。
            二型糖尿病方案篇五
            糖尿病是一種慢性疾病,而糖尿病對于每個人的傷害都是不一樣的。有些糖尿病癥狀男性有而女性沒有,那么,糖尿病癥狀都有哪些呢?就這個問題下面唐易舒糖尿病治療中心權(quán)威專家就向大家介紹一下。糖尿病癥狀有:。
            一、糖尿病導(dǎo)致男性陽痿。糖尿病患者容易發(fā)生動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化能影響到莖動脈,使序貫變得狹窄,供血量較少;糖尿病血糖過高時,糖尿病患者體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能受損,神經(jīng)傳導(dǎo)受阻,從而降低性欲;性激素的分泌也因代謝系統(tǒng)失調(diào)受到影響。導(dǎo)致陽痿。
            二、糖尿病導(dǎo)致男性排尿困難。排尿受人體植物神經(jīng)的支配,是通過膀胱尿饑和尿道括約肌完成的,正常情況下,當(dāng)膀胱里尿液充盈時,神經(jīng)感受就會將信號傳入神經(jīng)中樞,神經(jīng)中樞在通過傳出纖維發(fā)出排尿信號。于是,膀胱逼尿肌收縮,尿道括約肌松弛,排尿便得以順利完成。長期的高血糖狀態(tài)會損害人們支配膀胱和尿道的植物神經(jīng),導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,使膀胱逼尿肌或尿道括約肌的功能出現(xiàn)障礙,從而可引起排尿功能障礙。
            三、糖尿病加重男性前列腺肥大病情。有些糖尿病患者出現(xiàn)排尿困難以后,以為是前列腺肥大,去方法檢查時才發(fā)現(xiàn)自己還患有糖尿病。糖尿病患者長期的高血糖,損害了人們支配膀胱和尿道的植物神經(jīng),導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,使膀胱逼尿肌或尿道括約肌的功能出現(xiàn)障礙。
            下面推出一款帕蘭諾糖尿病茶。
            1、科學(xué)組方是效果的物質(zhì)基礎(chǔ)。根據(jù)四氣五味選料,還要測定每一位花草有效物質(zhì)含量。
            2、正確配伍是本品的靈魂。本品按照相須相使相畏相殺相惡相反單行七種關(guān)系科學(xué)配伍,它正像把散兵游勇編成軍隊一樣【1】使每個原料在配方中君、臣、佐、使角色明確,【2】嚴格的定量使每個原料效用發(fā)揮的得當(dāng)。【3】揚長避短、形成協(xié)同的有效無副作用的完整產(chǎn)品。
            3、正確的歸經(jīng)使藥效道路暢通直達病位。這三點形成了本品1+1+1大于和的效果。
            二型糖尿病方案篇六
            20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)合國糖尿病日”,主題是“糖尿病教育與預(yù)防”,口號是“應(yīng)對糖尿病,立即行動”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病,預(yù)防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容,特制定《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案》如下:
            20xx年11月14日。
            大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預(yù)防。
            1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
            2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點,免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳材料。
            3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病,立即行動”的字幕。
            4、選派經(jīng)驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢?nèi)藛T解答有關(guān)糖尿病地防治知識。
            5、張貼標(biāo)語,并要求村衛(wèi)生室張貼。
            1、病教育與預(yù)防。
            2、應(yīng)對糖尿病,立即行動。
            本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)組織實施。
            二型糖尿病方案篇七
            杏仁25克,葛菜450克,豬蹄450克,魚1條,羅漢果1/5個。葛菜洗凈,豬蹄用涼水涮過,魚凍煎黃鏟起。把適量水煲滾,放下葛菜,鰱魚,豬蹄,羅漢果,杏仁煲滾,慢火煲3~4小時,下鹽調(diào)味。
            瘦鴨半只,冬瓜1200克,芡實50克,陳皮10克。冬瓜連皮切大塊。鴨用涼水涮過。把適量水煮滾,放入冬瓜、鴨、陳皮、芡實,煲滾,以慢火煲3小時,下鹽調(diào)味。此湯有益腎固精、利濕消腫、降糖、開胃之功。適用于糖尿癥性腎病,水腫、腰痛、蛋白尿等病證。
            板豆腐2塊,冬菇5~6只,蔥粒1湯匙,清水約2?5杯,蒜茸豆瓣醬1湯匙。板豆腐略沖凈,打干,即放入滾油內(nèi),炸至金黃酥地撈起,吸干油分,待用。浸軟冬菇,去蒂,洗凈,瀝干水分,待用。燒熱油約1/2湯匙,爆香蒜茸豆瓣醬,注入清水,煮至滾,放入冬菇,滾片刻,至出味及湯濃,最后加入脆豆腐,待再度滾起時,以適量鹽及胡椒粉調(diào)味,即可盛起,撒上蔥粒,趁熱食用。此湯有降糖益腎之功,適用于糖尿病腎病。
            牛肉150克切粗絲,青豆角250克(切段),姜絲1湯匙,冬菜1湯匙。炒熟青豆角鏟起。牛肉絲加調(diào)料腌10分鐘。下油爆姜絲,下牛肉炒至將熟時,加入青豆角,冬菜炒勻,入調(diào)料,勾芡上碟。
            二型糖尿病方案篇八
            原料:松茸50克,鴿子1只,黃酒、枸杞少許,姜片適量。
            做法:將松茸提前用水泡發(fā)至軟,倒掉底部殘渣。將鴿子用流動水清洗干凈,放入涼水中,加入少許黃酒,煮至水開漂起血沫后撈出用溫水沖洗干凈。在砂鍋中加入適量水,放入焯好的鴿子和姜片煮半個小時,再加泡好的松茸和枸杞繼續(xù)煮半個小時即可。
            功效:松茸具有一定的藥用價值,其含有松茸醇、異松茸醇等藥用成分,有強身、益腸胃、止疼、理氣化痰、驅(qū)蟲。其所含的“松茸多糖”治療糖尿病等獨特功效,可用其治療手足麻木、腰腿疼痛等病癥。
            原料:冬瓜500克,植物油9克,鹽5克,香菜5克。
            做法:冬瓜去皮切成長方塊。將香菜洗凈切成小段。油鍋燒熱后,下冬瓜煸炒,待半熟,稍加水,蓋上鍋蓋燒開,加香菜和鹽即成。
            功效:冬瓜屬典型的高鉀低鈉型蔬菜,對糖尿病合并高血壓患者大有益處。其中元素硒還具有抗癌等多種功能。冬瓜中的膳食纖維含量很高,對改善血糖水平效果好。
            原料:胡蘿卜1根,青椒2只,瘦豬肉250克,油、鹽、雞精、醬油、蔥、姜適量。
            做法:胡蘿卜洗凈切絲,青椒洗凈切絲,蔥洗凈切絲,姜洗凈切末,瘦豬肉洗凈切絲加入適量的蔥絲、姜末、醬油腌制片刻;鍋中留少許底油加熱,然后將腌制好的.肉絲倒入鍋中翻炒至變色,加入少許味精調(diào)味兒盛出;再在鍋中加幾滴醬油,加入蔥絲姜末爆香,將胡蘿卜絲和青椒絲倒入鍋中進行翻炒至變色調(diào)入鹽,最后將事先炒好的肉絲倒入鍋中攪拌均勻即可。
            功效:胡蘿卜中的木質(zhì)素,有提高機體抗癌能力和消滅癌細胞的作用。所含豐富的果酸(10%)有利于糖脂代謝,用石油醚提取的物質(zhì),有明顯降低血糖的作用。
            原料:苦瓜250克,蚌肉100克。
            做法:將活蚌放清水中養(yǎng)兩天,洗凈后取蚌肉,與苦瓜共煮湯,熟后酌加油、鹽調(diào)味,即可服食。
            功效:苦瓜、蚌肉均有降血糖作用??喙洗痔崛∥锖愃埔葝u素物質(zhì),有明顯的降血糖作用。中醫(yī)認為,苦瓜性味甘苦寒涼,能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用,清熱滋陰,適用于糖尿病之偏于胃陰虛有熱者。
            二型糖尿病方案篇九
            今年11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”,宣傳主題是“健康飲食與糖尿病”。根據(jù)國家衛(wèi)生計生委關(guān)于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動的要求,經(jīng)研究,現(xiàn)將本市組織開展20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”系列宣傳活動有關(guān)事項實施方案如下:
            (一)市級宣傳活動
            1.11月10日至16日期間,每日18時30分至19時30分舉行xx電視塔放藍燈活動;11月13日下午在xx電視塔舉行糖尿病防治主題文藝演出(由市衛(wèi)生計生委主辦,市醫(yī)學(xué)會、市第六人民醫(yī)院承辦,市預(yù)防醫(yī)學(xué)會協(xié)辦)。
            2.11月14日上午在xx區(qū)長風(fēng)公園舉辦市級現(xiàn)場主題咨詢活動。邀請內(nèi)分泌疾病防治、營養(yǎng)和運動專家為市民提供糖尿病防治咨詢,設(shè)立免費血糖測量點,現(xiàn)場發(fā)放糖尿病防治宣傳資料等(由市衛(wèi)生計生委主辦,市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會、xx區(qū)衛(wèi)生計生委會承辦)。
            3.11月14日下午組織召開“xx市糖尿病防治策略研討會”,圍繞進一步完善和推進本市糖尿病防治工作開展專題交流和研討(由市醫(yī)學(xué)會主辦,市第六人民醫(yī)院、市糖尿病研究所承辦)。
            4.于11月14日前后舉辦兩場“健康知識傳播激勵計劃”,傳播“吃動兩平衡”在糖尿病防治中的作用(由市衛(wèi)生計生委主辦,xx區(qū)衛(wèi)生計生委承辦)。
            5.11月15日上午,由市醫(yī)學(xué)會組織糖尿病、內(nèi)分泌分會所屬各委員單位(約20家三級醫(yī)院)同時舉辦專家咨詢及科普講座,并在現(xiàn)場為居民提供免費血糖檢測。
            6.11月10日至13日期間,由市醫(yī)學(xué)會組織市級專家進駐20余家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或社區(qū)活動中心,會同轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生開展糖尿病知識科普宣傳教育活動。
            7.“12320衛(wèi)生熱線”在宣傳日前后舉行在線訪談,邀請專家圍繞“警惕糖尿病患者低血糖反應(yīng)”的主題為市民進行咨詢解答。
            (二)區(qū)縣宣傳活動
            各區(qū)縣衛(wèi)生計生委在“聯(lián)合國糖尿病日”前后,圍繞宣傳主題組織專家在轄區(qū)設(shè)立咨詢點開展宣傳咨詢;組織轄區(qū)內(nèi)各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展糖尿病防治“五個一”活動(即在單位門口懸掛一條宣傳橫幅,統(tǒng)一更換一期宣傳櫥窗,設(shè)立一處免費測量血糖點,向咨詢者發(fā)放一份宣傳資料,舉辦一次面向糖尿病患者或社區(qū)居民的糖尿病防治知識講座);組織開展基層醫(yī)務(wù)人員糖尿病防治知識和技能培訓(xùn)等。
            (一)各區(qū)縣衛(wèi)生計生委應(yīng)高度重視糖尿病防治宣傳工作,圍繞主題制定宣傳活動方案,組織開展轄區(qū)主題宣傳活動。要充分利用電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體,深入社區(qū),積極宣傳和普及糖尿病防治相關(guān)知識;要將本次活動與“全民健康生活方式行動”相結(jié)合,深入推廣“吃動兩平衡,健康一輩子”的健康理念,切實提高市民防治糖尿病的意識和能力。
            (二)市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會、市預(yù)防醫(yī)學(xué)會和市健康教育所等單位應(yīng)充分發(fā)揮專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)的作用,做好市級層面宣傳活動。市醫(yī)學(xué)會和市預(yù)防醫(yī)學(xué)會應(yīng)積極組織專家在本市主流媒體撰寫糖尿病防治科普文章,提高市民健康意識。
            二型糖尿病方案篇十
            根據(jù)國家衛(wèi)生計生委關(guān)于開展20xx年慢性病系列宣傳日活動的要求,經(jīng)研究,現(xiàn)將本市組織開展20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”系列宣傳活動有關(guān)事項實施方案如下:
            (一)市級宣傳活動。
            1.x月x日至x日期間,每日18時30分至19時30分舉行xx電視塔放藍燈活動;x月x日下午在xx電視塔舉行糖尿病防治主題文藝演出(由市衛(wèi)生計生委主辦,市醫(yī)學(xué)會、市第六人民醫(yī)院承辦,市預(yù)防醫(yī)學(xué)會協(xié)辦)。
            2.x月x日上午在xx區(qū)長風(fēng)公園舉辦市級現(xiàn)場主題咨詢活動。邀請內(nèi)分泌疾病防治、營養(yǎng)和運動專家為市民提供糖尿病防治咨詢,設(shè)立免費血糖測量點,現(xiàn)場發(fā)放糖尿病防治宣傳資料等(由市衛(wèi)生計生委主辦,市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會、xx區(qū)衛(wèi)生計生委會承辦)。
            3.x月x日下午組織召開“xx市糖尿病防治策略研討會”,圍繞進一步完善和推進本市糖尿病防治工作開展專題交流和研討(由市醫(yī)學(xué)會主辦,市第六人民醫(yī)院、市糖尿病研究所承辦)。
            4.于x月x日前后舉辦兩場“健康知識傳播激勵計劃”,傳播“吃動兩平衡”在糖尿病防治中的`作用(由市衛(wèi)生計生委主辦,xx區(qū)衛(wèi)生計生委承辦)。
            5.x月x日上午,由市醫(yī)學(xué)會組織糖尿病、內(nèi)分泌分會所屬各委員單位(約20家三級醫(yī)院)同時舉辦專家咨詢及科普講座,并在現(xiàn)場為居民提供免費血糖檢測。
            6.x月x日至x日期間,由市醫(yī)學(xué)會組織市級專家進駐20余家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或社區(qū)活動中心,會同轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生開展糖尿病知識科普宣傳教育活動。
            7.“12320衛(wèi)生熱線”在宣傳日前后舉行在線訪談,邀請專家圍繞“警惕糖尿病患者低血糖反應(yīng)”的主題為市民進行咨詢解答。
            (二)區(qū)縣宣傳活動。
            各區(qū)縣衛(wèi)生計生委在“聯(lián)合國糖尿病日”前后,圍繞宣傳主題組織專家在轄區(qū)設(shè)立咨詢點開展宣傳咨詢;組織轄區(qū)內(nèi)各醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展糖尿病防治“五個一”活動(即在單位門口懸掛一條宣傳橫幅,統(tǒng)一更換一期宣傳櫥窗,設(shè)立一處免費測量血糖點,向咨詢者發(fā)放一份宣傳資料,舉辦一次面向糖尿病患者或社區(qū)居民的糖尿病防治知識講座);組織開展基層醫(yī)務(wù)人員糖尿病防治知識和技能培訓(xùn)等。
            (一)各區(qū)縣衛(wèi)生計生委應(yīng)高度重視糖尿病防治宣傳工作,圍繞主題制定宣傳活動方案,組織開展轄區(qū)主題宣傳活動。要充分利用電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體,深入社區(qū),積極宣傳和普及糖尿病防治相關(guān)知識;要將本次活動與“全民健康生活方式行動”相結(jié)合,深入推廣“吃動兩平衡,健康一輩子”的健康理念,切實提高市民防治糖尿病的意識和能力。
            (二)市疾病預(yù)防控制中心、市醫(yī)學(xué)會、市預(yù)防醫(yī)學(xué)會和市健康教育所等單位應(yīng)充分發(fā)揮專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)的作用,做好市級層面宣傳活動。市醫(yī)學(xué)會和市預(yù)防醫(yī)學(xué)會應(yīng)積極組織專家在本市主流媒體撰寫糖尿病防治科普文章,提高市民健康意識。
            (三)各區(qū)縣應(yīng)做好本次宣傳活動的總結(jié)(書面總結(jié)、影像、宣傳材料等),并于20xx年x月x日前將總結(jié)材料報送市疾病預(yù)防控制中心。市疾病預(yù)防控制中心應(yīng)于x月x日前完成全市宣傳活動情況的總結(jié)并報送至市衛(wèi)生計生委。
            二型糖尿病方案篇十一
            1991年,世界衛(wèi)生組織(who)和國際糖尿病聯(lián)盟(idf)把每年的11月14日定為“世界糖尿病日”,號召世界各國在這一天廣泛開展糖尿病宣傳、教育和防治工作,以推動國際糖尿病防治事業(yè)的開展。聯(lián)合國于20xx年底通過決議,從20xx年起,將“世界糖尿病日”正式更名為“聯(lián)合國糖尿病日”,將專家、學(xué)術(shù)行為上升為各國的政府行為,促使各國政府和社會各界加強對糖尿病的控制,減少糖尿病的危害。20xx年第二屆“聯(lián)合國糖尿病日”的宣傳主題同首屆一樣,為“糖尿病和兒童青少年”。
            為提高各級政府和社會各界對糖尿病防治工作重要性的認識,普及糖尿病防治知識,我國將于今年“聯(lián)合國糖尿病日”期間開展宣傳活動,宣傳重點是兒童和青少年人群,兼顧中老年糖尿病患者和高危人群。
            二、活動目的。
            (一)提高全社會對糖尿病防治的觀念和意識;。
            (二)促進兒童和青少年從小養(yǎng)成健康行為,預(yù)防糖尿病的發(fā)生;。
            (三)激勵社會大眾培養(yǎng)健康的生活方式。
            三、活動內(nèi)容和形式。
            (一)“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動啟動儀式。
            主要內(nèi)容:介紹“聯(lián)合國糖尿病日”背景及兒童和青少年糖尿病防治的重要意義,邀請知名專家及政府主管部門領(lǐng)導(dǎo)與媒體記者對話,發(fā)放糖尿病防治宣傳知識手冊。
            (二)健步走。
            主要內(nèi)容:在11月14日當(dāng)天組織不少于100人的30分鐘步行活動。參加人員不限于糖尿病患者,可以是其親屬、朋友以及高危人群和正常人,也包括醫(yī)務(wù)人員,年齡不限。活動地點可以是社區(qū)廣場、公園、學(xué)校、醫(yī)院,應(yīng)注意保證活動的安全。
            (三)學(xué)校活動。
            主要內(nèi)容:向兒童和青少年發(fā)出合理飲食、加強鍛煉、養(yǎng)成健康生活方式的倡議。針對兒童、青少年及其家長開展一系列活動,包括家庭生活方式健康教育課,糖尿病防治知識競賽,適當(dāng)?shù)募w運動如慢跑、“家庭三對三”籃球賽,征文活動和繪畫比賽等。
            (四)專家咨詢活動。
            1.現(xiàn)場咨詢:組織內(nèi)分泌專家、營養(yǎng)專家、運動專家現(xiàn)場為廣大居民提供義診咨詢活動。
            2.網(wǎng)絡(luò)直播:邀請知名專家在專業(yè)網(wǎng)站上開展在線咨詢活動。
            (五)媒體專題報道和宣傳。
            1.媒體報道:組織電視、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體報道“聯(lián)合國糖尿病日”相關(guān)活動。
            2.網(wǎng)絡(luò)專題:在網(wǎng)站上開設(shè)糖尿病防治專題,將宣傳與互動相結(jié)合。
            (六)公眾知識競賽。
            1.網(wǎng)絡(luò)競賽:與專業(yè)網(wǎng)站的健康頻道合作,設(shè)計趣味動畫問卷,通過網(wǎng)絡(luò)在線答題,提高公眾積極參與。
            2.征文:在報紙、電視、廣播、網(wǎng)站等媒體上開設(shè)糖尿病患者的生活日記評選活動,號召糖尿病患者寫出自己在日常生活中的親身感受。
            二型糖尿病方案篇十二
            20xx年11月14日是第xxx個“聯(lián)合國糖尿病日”,糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病,預(yù)防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化的重要內(nèi)容。為提高轄區(qū)居民對糖尿病的認識,普及糖尿病防治知識宣傳,特制定20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案:
            衛(wèi)生局下發(fā)了《關(guān)于做好第7個“聯(lián)合國糖尿病日”健康咨詢活動的通知》,在該通知中特別提出要體現(xiàn)出舉辦本次活動的機構(gòu)名稱、活動的標(biāo)語、宣傳主題標(biāo)語。因此,在11月14日第7個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時,我站積極參與到糖尿病管理工作中來,喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
            20xx年11月14日。
            楊林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站前。
            (1)免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。
            (2)設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺及糖尿病健康知識講座等。
            本次活動由本站全體醫(yī)務(wù)人員參加,成立“糖尿病日”宣傳活動領(lǐng)導(dǎo)小組,人員組成及分工如下:
            組長:xx。
            成員:xxx。
            利用宣傳展版、發(fā)放宣傳資料及成立宣傳咨詢臺等方式,對本轄區(qū)居民進行糖尿病有關(guān)的健康知識進行宣傳。
            二型糖尿病方案篇十三
            衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關(guān)于開展20xx年“全民健康生活方式日”、“全國高血壓日”和“世界糖尿病日”宣傳活動的`通知。在該通知中特別提出要積極營造健康的支持性環(huán)境,緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目,將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合,統(tǒng)籌安排,促進全民健康生活方式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為響應(yīng)衛(wèi)生部通知,在11月14日第xx個世界糖尿病日即將到來之時,我院積極參與到糖尿病管理工作中來,喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
            20xx年11月15日
            xxx
            (1)為糖尿病患者建檔及定期隨訪
            (2)糖尿病咨詢
            (3)濟寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關(guān)于糖尿病防治知識講座。
            宣傳條幅2,血糖儀2,血糖試條100條。
            二型糖尿病方案篇十四
            一、當(dāng)血糖尚未控制好時暫不要吃水果,當(dāng)血糖控制達標(biāo)后再試著吃水果,即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果,于餐后半小時到1小時、2小時測測血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高為標(biāo)準(zhǔn)。
            二、炒菜宜用植物油(如紅花子油、玉米油、大豆油、葵花油等),這樣可讓1型糖尿病人獲取一定的脂肪,1型糖尿病人每日攝入脂肪量可占總量的30%~35%。
            三、平衡膳食,單一食品不能滿足人體的多種營養(yǎng)素的需要,所以必須通過多樣化的飲食,達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則:粗糧細糧搭配,葷素搭配,不挑食、不偏食,喜歡的.不要多吃,不喜歡的也不要少吃。
            當(dāng)然,這個二型糖尿病人食譜稍顯得簡單,如果有自己喜歡吃的而對于病情有好處的食物也可以加上一些,比如說苦蕎,這種食物對于降糖的效果非常好,用它來當(dāng)飯吃也可以。很多糖尿病在食用燕麥片苦蕎后,血糖基本能夠控制住,在食用的量上要遵醫(yī)囑。