亚洲免费乱码视频,日韩 欧美 国产 动漫 一区,97在线观看免费视频播国产,中文字幕亚洲图片

      1. <legend id="ppnor"></legend>

      2. 
        
        <sup id="ppnor"><input id="ppnor"></input></sup>
        <s id="ppnor"></s>

        國際愛牙日國旗下講話稿(精選21篇)

        字號:

            學習能力是指能夠不斷吸取新知識和經(jīng)驗,并將其應用于任務執(zhí)行中的能力??偨Y應該具備客觀真實性,同時也可以融入一些個人觀點和感悟??偨Y是提升自我的必經(jīng)之路,一起來看看吧;
            國際愛牙日國旗下講話稿篇一
            大家早上好!
            今天我國旗下講話的題目是:讓我們一起來保護牙齒。
            親愛的同學們,我們應該不會忘記那場沒有硝煙的“sars”戰(zhàn)爭,給了我們每一個人敲響了要保護環(huán)境,講究衛(wèi)生的警句鐘,然而現(xiàn)實中,還有許多同學總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。
            然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當,還會引起嚴重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。
            1.均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。
            2.釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。
            3.脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用,限制釉質(zhì)的無機鹽排出。
            4.四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質(zhì),能限制牙齒釉質(zhì)無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
            當然,正確使用護牙工具也是很重要的。
            同學們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習;把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。
            謝謝!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇二
            2.教師講述故事《沒牙齒的大老虎》。
            3.提問。
            4.討論:通過這個故事,你明白了什么道理?
            師小結:幼兒要養(yǎng)成保護牙齒的好習慣,遇事多動腦筋、想辦法解決問題。
            師小結:
            1)要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。
            刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
            2)平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的.衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
            3)如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
            教師:讓我們一起保護自己的牙齒吧,今天的國旗下講話完畢,謝謝大家!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇三
            親愛的老師、同學們:
            同學們,早上好!先考考大家,你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國愛牙日。今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。
            俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
            口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
            由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
            3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
            4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分
            5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月
            6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣
            7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
            8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治
            9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
            10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
            11、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
            “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
            謝謝大家!
            親愛的小朋友們,早上好!我是大四班的陳老師,今天我要給小朋友們來說說怎樣保護牙齒的話題,我們小朋友出生以后長出的牙齒叫乳牙,到五六歲時乳牙開始脫落,然后會長出恒牙。恒牙會伴隨我們一生,它可以幫我們嚼碎食物,因此它對我們非常重要,我們應該好好保護它。那我們應該怎樣保護它們呢?就讓我來告訴你們吧。
            1、牙齒活動時,不要用手去搖它,這樣容易發(fā)生感染、發(fā)炎,還會影響恒牙的長出,所以要讓它自己脫落。
            2、當新牙齒快長出來時,不要用舌頭去舔,這樣會使牙齒長的不整齊,影響美觀,而且還不能很好的將食物嚼爛,影響消化。
            3、當你發(fā)現(xiàn)乳牙還沒掉,新牙卻從旁邊長出來,或牙齒掉了很長時間,沒有長新牙時,應該讓爸爸媽媽帶你去醫(yī)院請醫(yī)生看一看。
            4、養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣,不挑食,不多吃糖果,多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物。
            小朋友,你們能做到嗎?老師相信你們會做到的!也相信你們一定會擁有一排健康整齊的牙齒。
            謝謝大家!
            尊敬的老師親愛的同學們:
            大家早上好!
            今天我國旗下講話的`題目是:讓我們一起來保護牙齒。
            親愛的同學們,我們應該不會忘記那場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,給了我們每一個人敲響了要保護環(huán)境,講究衛(wèi)生的警句鐘,然而現(xiàn)實中,還有許多同學總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。
            然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當,還會引起嚴重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。
            1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。
            2、釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。
            3、脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用,限制釉質(zhì)的無機鹽排出。
            4、四種奶制品讓牙齒更堅固: 我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質(zhì),能限制牙齒釉質(zhì)無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
            當然,正確使用護牙工具也是很重要的。
            同學們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習;把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接-班人。
            謝謝!
            同學們,先考一考大家,你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說得好“民以食為天,食以齒為先”,少年兒童正處于生長發(fā)育的關鍵時期,牙齒的好壞可直接關系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒,不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣,內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題,一條“愛牙日”的中心口號。隨著國家的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周,一個月甚至一年,活動的種類也越來越多了。今年第21個全國“愛牙日”活動,主題是“維護口腔健康,提高生命質(zhì)量”,旨在進一步強化公眾對口腔衛(wèi)生的關注,普及口腔衛(wèi)生知識。
            但是,同學們,活動再多,不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點:
            1、每天早晚刷牙;2、使用保健牙刷;3、最好使用含氟牙膏。
            1、選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。
            2、正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。
            3、使用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。
            4、牙刷刷過的地方,應蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
            5、輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有許多同學總是希望在短時間內(nèi)完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結果將牙齒刷壞。
            6、牙刷刷動方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達到最大的接觸面積,發(fā)揮最高效率。
            7、按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問題。
            8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖,產(chǎn)生牙菌斑。
            同學們,我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個美麗而燦爛的笑容。
            各位同學、老師:
            大家早上好!今天國旗下講話的主題是“全國愛牙日”。
            1989年,由衛(wèi)生部、教委等部委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國愛牙日。其宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進行牙病防治知識的普及教育,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。
            2011年9月20日是第23個全國“愛牙日”,主題是“健康口腔,幸福家庭”,副主題是“呵護孩子,預防齲齒”,旨在發(fā)揮家庭的優(yōu)勢和作用,提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關注程度和能力。
            齲齒(俗稱蟲牙或蛀牙)是兒童最常見的口腔疾病。齲齒對兒童的危害表現(xiàn)在:
            1.疼痛。齲齒遇酸、甜、冷、熱等刺激時會感到疼痛不適,影響進食和睡眠;齲齒進一步發(fā)展侵犯牙髓后疼痛十分明顯,嚴重時還會出現(xiàn)牙齦、面部腫脹,甚至高熱等全身癥狀,嚴重影響兒童正常生長發(fā)育。
            2.咀嚼困難。齲齒可導致兒童咀嚼困難,影響孩子進食多纖維的蔬菜和肉食,形成偏食等不良飲食習慣,造成營養(yǎng)不均衡;由于齲齒造成的偏側咀嚼,還可導致雙側面部發(fā)育不對稱。
            3.乳牙齲齒影響恒牙。乳牙齲齒不及時治療可影響恒牙的正常發(fā)育,可造成恒牙萌出障礙和牙列不齊。
            4.心理影響。由于齲齒對言語、美觀等功能的影響,會引起兒童社會交往困難和心理障礙,影響兒童身心健康。
            兒童齲齒的預防方法:
            1.早晚刷牙,飯后漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,飯后漱口也可去除口腔內(nèi)的食物殘渣,保持口腔清潔。指導兒童刷牙的要點有:(1)早晚兩次刷牙,晚上睡前刷牙更重要。(2)選用適合兒童年齡的保健牙刷,每3個月更換一次。(3)做到一人一刷一口杯。
            2.局部用氟預防齲齒。學齡前兒童[內(nèi)容來于斐-斐_課-件_園?http://]使用含氟牙膏刷牙每次用量為豌豆粒大小,不要給孩子使用成人牙膏。
            3.養(yǎng)成良好飲食習慣。健康的飲食結構和良好的飲食習慣是口腔健康和全身健康的基礎,養(yǎng)成良好的飲食習慣會使兒童終生受益??茖W吃糖,少喝碳酸飲料,睡前刷牙后不再進食。多吃纖維性食物,增強咀嚼功能。
            4.定期口腔檢查,及早治療齲齒。齲齒的發(fā)生和進展緩慢,早期沒有癥狀,不易察覺,出現(xiàn)癥狀已經(jīng)到了中晚期,治療起來復雜,患者遭受的痛苦大,花費多,治療效果也不如早期治療好。提倡兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。做到早預防、早診斷、早治療。
            1.要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
            2.平時要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
            3.如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
            要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
            國際愛牙日國旗下講話稿篇四
            尊敬的老師們,親愛的同學們:
            大家早上好!
            同學們,明天就是9月20日了,你們知道9月20日是什么日子嗎?是的,9月20 日是全國愛牙日。全國愛牙日設立的宗旨是通過愛牙日活動,廣泛動員社會的力量,在群眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教重,增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。
            俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個人的心愿。想要保護好自己的牙齒,要做到以下幾點:
            首先要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不能太長。
            其次刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可以橫著來回用力刷,否則會損傷牙齦。我們不僅要好好涮牙,平時要特別注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。
            最后平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
            與此同時,我們要常常關心小小的牙齒。如果牙齒有病,應該及時就醫(yī)。若是出現(xiàn)蛀牙或壞牙,一定要及時修補或拔除。要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒奧。祝愿小朋友們都擁有一副健康、美麗的牙齒。我的國旗下講話完畢,謝謝大家!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇五
            敬愛的老師,親愛的同學們:
            大家上午好!
            我是三(4)班的,今天我演講的題目是愛牙從我做起。
            在我國,兒童齲齒的發(fā)病率極高,這與兒童愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患(huan)者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些兒童有咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些兒童盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
            因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:
            1、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。
            2、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),早預防,早治療。
            3、注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環(huán),增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質(zhì)食物,睡前一定不要吃甜食。
            同學們,為了我們健康,從現(xiàn)在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信大家一定能做到的!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇六
            親愛的老師們,親愛的學生們:
            大家下午好:
            同學們,先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒?!眱和幱谏L發(fā)育的關鍵期,牙齒的好壞會直接影響兒童的身心健康。因此,我們應該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力量開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。
            每項活動都會有一個主題,一個“愛牙日”的中心口號。隨著我國的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周、一個月甚至一年,活動種類越來越多。今年的第xx屆全國愛牙日以“維護口腔健康,提高生活質(zhì)量”為主題,旨在進一步加強公眾對口腔健康的關注,普及口腔健康知識。
            但是,同學們,多活動不如自己行動。保護牙齒的最好方法是做三件事:
            1、每天早晚刷牙;
            2、使用健康牙刷;
            3、最好用含氟牙膏。
            1、選擇孩子童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。
            2、正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。
            3、使用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。
            4、牙刷刷過的地方,應蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
            5、輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有許多同學總是希望在短時間內(nèi)完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結果將牙齒刷壞。
            6、牙刷刷動方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達到最大的接觸面積,發(fā)揮最高效率。
            7、按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問題。
            8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖,產(chǎn)生牙菌斑。
            同學們,我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個美麗而燦爛的笑容。
            我的演講完畢,謝謝大家!
            演講人:xxx。
            20xx年xx月xx日。
            國際愛牙日國旗下講話稿篇七
            親愛的老師、同學們:
            同學們,早上好!先考考大家,你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國愛牙日。今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。
            俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
            口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標準下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
            由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
            3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
            6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。
            7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
            8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
            9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
            10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
            11、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
            一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
            國際愛牙日國旗下講話稿篇八
            親愛的老師,同學們:
            早上好!首先我想問同學們一個問題,知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
            在我國,兒童齲齒發(fā)病率極高,這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣,使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
            因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:
            1、注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環(huán),增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質(zhì)食物,睡前一定不要吃甜食。
            2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。
            3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),早預防,早治療。
            同學們,為了我們健康,從現(xiàn)在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信你們一定能做到的!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇九
            尊敬的老師,親愛的同學:
            大家下午好。
            世界卓著口腔護理專家高露潔聯(lián)同深圳市羅湖區(qū)政府、教育局、衛(wèi)生局、羅湖區(qū)商會和廣東省及深圳市牙防組等部門聯(lián)合舉辦了“9.20愛牙日,萬人齊刷牙,健康每一天”大型公益宣傳活動。此次盛大儀式旨在配合今年“有效刷牙,預防牙周疾病”的愛牙日中心口號,幫助提高中國人護齒健齒的意識。
            八所中小學近萬名學生在老師的陪同下,參加了聲勢浩大的萬人齊刷牙活動。如此大規(guī)模的公益宣傳活動,是近年深圳市少有的,更值得一提的是,這次活動還有望刷新最多人同時同場刷牙的新世界記錄。這次也是深圳市有史以來首次嘗試申請吉尼斯世界記錄。
            羅湖區(qū)政府劉影周副區(qū)長說:“通過此次萬人齊刷牙活動,政府希望能夠宣傳愛護牙齒,正確刷牙的重要性,提高深圳市民牙齒保健意識。此次活動體現(xiàn)了政府對市民健康的高度重視,也體現(xiàn)了羅湖區(qū)為發(fā)揮特區(qū)窗口作用,為創(chuàng)建健康城區(qū),提高市民健康素質(zhì)所作的努力?!?BR>    作為世界及中國卓著口腔護理專家,高露潔積極響應政府號召,致力推廣全國口腔健康教育。高露潔棕欖公司大中國地區(qū)副總裁兼總經(jīng)理方寶惠說,正確潔齒是護齒的第一步,也是最簡單有效的一種方法。高露潔協(xié)助舉辦本次“萬人齊刷牙,健康每一天”活動,正是希望向社會宣傳正確有效的刷牙方法,加強對護齒潔齒的教育,讓大家都擁有潔白健康的微笑。
            目前,中國的口腔衛(wèi)生及保健現(xiàn)狀仍有待改善,據(jù)調(diào)查顯示,中國5歲兒童乳牙患齲率達76.55%r,35-44歲成年人患齲率高達近63.01%r,65-74歲老人的平均失牙數(shù)更高達9.86顆r。由此可見,盡快加大關于口腔健康教育力度,幫助廣大人民樹立正確的潔齒健齒意識,以及培養(yǎng)大家良好的刷牙習慣,已經(jīng)成為當務之急。
            每年9月20日的全國愛牙日活動,高露潔都投入大量人力、物力,與各地牙防組織及口腔保健工作者一起開展各式各樣的宣傳活動。今年愛牙日以“關注牙周疾病”為主題,把“有效刷牙,預防牙周疾病”定為中心口號,號召口腔健康教育從兒童做起,共同做到愛牙,健齒,強身。本次活動中,高露潔不僅獨家贊助了過萬套口腔護理用品,同時也全力協(xié)助大會宣傳正確的刷牙護齒方法,對提高廣大市民的口腔護理意識發(fā)揮了積極的作用。
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十
            敬愛的教師,親愛的同學:
            大家好。
            昨天是全國愛牙日,淹城野生動物世界的獸醫(yī)也特地為園區(qū)內(nèi)最大的動物大象作了一次牙齒檢查,并根據(jù)診斷結果進行了相關的治療措施。
            淹城野生動物世界里有兩頭亞洲象,一公一母,它們身懷絕技,是動物園的明星大腕兒。亞洲象跟非洲象不同,只有公的才會長獠牙,所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的,動物世界里的這只公象有一個很好的名字叫“博士”,而沒有象牙的叫“甜甜”。
            大象身為陸地上最大的動物,要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫(yī)一進入大象領地,母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面,而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫(yī)。飼養(yǎng)員給了“博士”一截胡蘿卜,拍拍它腦袋,說:“博士,沒事,不怕不怕,檢查牙齒是為你好,牙口好胃口就好,乖乖聽話張大嘴?!?BR>    由于“博士”平時口水比較多,飼養(yǎng)員還給它戴上專門制作的小圍脖,讓它神氣活現(xiàn)地在場地兜了兩圈,然后是一邊用食物誘惑,一邊好言相勸,這樣“博士”才卷起長鼻,張開大嘴接受檢查。由于大象太高,獸醫(yī)只好站在板凳上替它檢查,而且“博士”養(yǎng)得肥嘟嘟的,獸醫(yī)只能用手扒開它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。這時母象“甜甜”有好像有點緊張,在“博士”身后轉來轉去,還用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。
            而“博士”呢像個乖乖聽話的寶寶,完全配合獸醫(yī)檢查,檢查完,“博士”轉過身去,用象鼻緊緊纏住“甜甜”的象鼻,飼養(yǎng)員介紹說它在鼓勵“甜甜”呢!
            經(jīng)獸醫(yī)診斷,大象牙齒有很小的磨損,獸醫(yī)為大象配了“偏方“漱口水進行治療。
            我的演講完畢,謝謝大家!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十一
            同學們,先考一考大家,你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說得好“民以食為天,食以齒為先”,少年兒童正處于生長發(fā)育的`關鍵時期,牙齒的好壞可直接關系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒,不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣,內(nèi)容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題,一條“愛牙日”的中心口號。隨著國家的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日一天發(fā)展到一周,一個月甚至一年,活動的種類也越來越多了。今年第21個全國“愛牙日”活動,主題是“維護口腔健康,提高生命質(zhì)量”,旨在進一步強化公眾對口腔衛(wèi)生的關注,普及口腔衛(wèi)生知識。
            但是,同學們,活動再多,不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點:
            1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。
            1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。
            2.正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。
            3.使用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。
            4.牙刷刷過的地方,應蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
            5.輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有許多同學總是希望在短時間內(nèi)完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結果將牙齒刷壞。
            6.牙刷刷動方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達到最大的接觸面積,發(fā)揮最高效率。
            7.按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問題。
            8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖,產(chǎn)生牙菌斑。
            同學們,我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個美麗而燦爛的笑容。
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十二
            大家早上好!今天講話的題目是《隨時護齒,從我做起》。
            牙疼不是病,疼起來可真要命。我們身邊的很多同學都受到過牙疼的折磨。世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
            牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
            1、保護牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑。
            4、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
            5、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治療。
            6、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
            “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人?!钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
            謝謝大家!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十三
            老師們,同學們早上好:
            具有良好的口腔衛(wèi)生,健全的口腔功能,以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標準.口腔健康的程度關系到咀嚼,語言,美觀和心理等多個方面.牙齒問題甚至可以危及全身,造成胃炎,關節(jié)炎,心內(nèi)膜炎和神經(jīng)炎等多種疾病.在我國,6到12歲兒童的蛀牙率在60%以上,這與國外同齡兒童的數(shù)據(jù)相比高達數(shù)倍甚至十數(shù)倍,因此我們從小要保護好自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,預防齲齒.齲齒又稱蟲牙,蛀牙.它主要是由于我們吃含糖的食物時,細菌利用糖作為營養(yǎng),產(chǎn)生大量的酸,侵蝕我們的牙.一段時間后牙齒就形成齲洞,這樣蛀牙就形成.開始的時候,也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害,但是如果蛀牙不及時治療,慢慢地蛀牙的齲洞就開始擴大,越來越深,這個時候,牙齒一但遇到冷,熱,酸,甜的東西就會開始痛了,并發(fā)展為牙髓炎等口腔疾病.影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收,嚴重影響了我們的生活和學習。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。
            第一:要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數(shù)不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
            第二:要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。
            第三:要定期進行口腔檢查,如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應及時修補或拔除。
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十四
            尊敬的老師親愛的同學們:
            大家早上好!
            今天我國旗下講話的題目是:讓我們一起來保護牙齒。
            親愛的同學們,我們應該不會忘記那場沒有硝煙的“sars”戰(zhàn)爭,給了我們每一個人敲響了要保護環(huán)境,講究衛(wèi)生的警句鐘,然而現(xiàn)實中,還有許多同學總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護牙齒,從我做起。
            然而,怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當,還會引起嚴重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。
            1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點心時間)對堅固的牙齒十分有利。
            2、釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯,在牙齒表面進行摩擦,實際上起到了清潔牙齒的作用。
            3、脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用,限制釉質(zhì)的無機鹽排出。
            4、四種奶制品讓牙齒更堅固:我們應該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質(zhì),能限制牙齒釉質(zhì)無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
            當然,正確使用護牙工具也是很重要的。
            同學們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,從一點一滴的小事做起,改掉生活陋習;把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。
            謝謝!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十五
            老師們,同學們早上好:
            同學們,昨天是9月20日,是我們一年一度的愛牙日,我今天國旗下講話的內(nèi)容是“保護牙齒,關愛健康”
            具有良好的口腔衛(wèi)生,健全的口腔功能,以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標準.口腔健康的程度關系到咀嚼,語言,美觀和心理等多個方面.牙齒問題甚至可以危及全身,造成胃炎,關節(jié)炎,心內(nèi)膜炎和神經(jīng)炎等多種疾病.在我國,6到12歲兒童的蛀牙率在60%以上,這與國外同齡兒童的數(shù)據(jù)相比高達數(shù)倍甚至十數(shù)倍,因此我們從小要保護好自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,預防齲齒.“齲齒”又稱“蟲牙”,“蛀牙”.它主要是由于我們吃含糖的食物時,細菌利用糖作為營養(yǎng),產(chǎn)生大量的酸,侵蝕我們的牙.一段時間后牙齒就形成齲洞,這樣蛀牙就形成.開始的時候,也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害,但是如果蛀牙不及時治療,慢慢地蛀牙的齲洞就開始擴大,越來越深,這個時候,牙齒一但遇到冷,熱,酸,甜的東西就會開始痛了,并發(fā)展為牙髓炎等口腔疾病.影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收,嚴重影響了我們的生活和學習。所以我們要掌握正確的口腔保健常識。
            第一:要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次,刷牙的次數(shù)不宜太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦。
            第二:要注意牙齒衛(wèi)生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是睡覺前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時應選擇對牙齒有利的食物,如粗糧,蔬菜,水果,爆米花,牛奶,核桃以及其他含糖量低的食品。
            第三:要定期進行口腔檢查,如果牙齒有病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應及時修補或拔除。
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十六
            老師們,同學們:
            早上好!昨天是我們國家一年一度的愛牙日,所以我今天國旗下講話的題目是《保護牙齒、關愛健康》。
            具有良好的口腔衛(wèi)生,健全的口腔功能,以及沒有口腔疾病是我們口腔健康的標準??谇唤】档某潭汝P系到咀嚼、語言、美觀等多個方面。牙齒問題甚至可以危及全身,造成胃炎,關節(jié)炎,心內(nèi)膜炎和神經(jīng)炎等多種疾病。在我國,6到12歲兒童的蛀牙率在80%以上,這與國外同齡兒童的數(shù)據(jù)相比高達數(shù)倍甚至十數(shù)倍,因此我們從小要保護好自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,預防蛀牙。蛀牙的形成主要是由于我們吃含糖的食物時,細菌利用糖作為營養(yǎng),產(chǎn)生大量的酸,侵蝕我們的牙齒,一段時間后牙齒就形成齲洞。開始的時候,也就是蛀牙初期我們是感覺不到蛀牙的危害的,但是如果蛀牙不及時治療,慢慢的蛀牙的齲洞就開始擴大,越來越深,這個時候,牙齒一但遇到冷、熱、酸、甜的東西就開始痛了,并發(fā)展為牙髓炎等口腔疾病,影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收,嚴重影響了我們的生活和學習。所以我們要掌握一些口腔保健常識。
            1、養(yǎng)成正確的刷牙方法。牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。最好選擇含氟的牙膏,含氟牙膏中的氟化物能夠幫助牙齒利用唾液中的礦物質(zhì),在細菌入侵后能自行修補,幫助堅固牙齒,預防蛀牙。
            2、我們要定期進行口腔檢查,以便更清楚地了解自己的牙齒是否產(chǎn)生蛀牙。如果牙齒生病,應及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
            3、養(yǎng)成良好的飲食習慣:平時要減少吃含糖食物的次數(shù),因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
            4、定期更換牙刷。牙刷是清潔口腔的工具,如果不注意衛(wèi)生與干燥,會使牙刷沾上各式各樣的細菌,包括腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、放射線菌、念珠菌等,引發(fā)多種疾病。牙醫(yī)建議大家保持牙刷干燥,每三個月定期更換牙刷,以減少入口的細菌。
            5、要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。
            同學們,在日常生活中牙齒受到的威脅和損傷可能遠遠多于所受到的`保護。要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。所以,我們要提高口腔保健意識,樹立一個全新護齒的概念:從現(xiàn)在開始,隨時保護我們的牙齒,用實際行動做一位護牙使者!愿同學們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
            謝謝大家!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十七
            親愛的老師,同學們:
            早上好!首先我想問同學們一個問題,知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
            在我國,兒童齲齒發(fā)病率極高,這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節(jié)炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習慣,使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
            因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:
            1、注意口腔衛(wèi)生。應從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效、最經(jīng)濟的方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦組織起按摩作用,促進血液循環(huán),增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質(zhì)食物,睡前一定不要吃甜食。
            2、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。
            3、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),早預防,早治療。
            同學們,為了我們健康,從現(xiàn)在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信你們一定能做到的!
            謝謝大家!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十八
            尊敬的各位老師,親愛的同學們:
            今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》,今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說那些同學的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個可愛的學生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說話了,牙齒都蛀了,說話很容易“漏風”!不但對我們說標準的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯,引起不必要的誤會;第三,吃點冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說牙疼不是病,痛起來還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對你的胃增加了很大的負擔,這樣很容易影響到我們的胃正常的運作,這就關系到我們的身體健康了。
            1、養(yǎng)成良好的飲食習慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細菌利用糖就會產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
            2、建立良好的口衛(wèi)生習慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
            3、正確的刷牙角度和動作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭,用力不要過大,按順序每個牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
            4、刷牙齒的外側:用正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個部位可重復刷4-6次。
            5、刷牙的內(nèi)側:仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進行,不要只重視刷牙的外側,不重視牙內(nèi)側的清潔。
            6、刷牙的咀嚼面:用適應的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
            7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
            我的演講完畢!謝謝大家!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇十九
            親愛的老師、同學們:
            同學們,早上好!先考考大家,你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國愛牙日。今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。
            俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
            口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
            由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
            3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
            6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。
            7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
            8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。
            9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
            10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
            11、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
            “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人?!钡肝覀兠總€人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
            謝謝大家!
            國際愛牙日國旗下講話稿篇二十
            愛的方式多種多樣,有父愛、母愛、同志之愛、師生之愛……在這個世界上,把愛作為一種職業(yè)的人,大概當屬人民教師。
            我是高校的一名普通教員,近十年的教學經(jīng)歷,使我深刻地體會到:教師所從事的職業(yè),就是一種充滿愛的職業(yè),成功的教育和教育的成功都離不了一個“愛”字。這種愛,既超越了父愛、母愛,也超越了同志之愛,那是一種職業(yè)的愛。
            我慶幸自己選擇了這個職業(yè)。職業(yè)的責任感時刻提醒著我,要嚴于律己,不斷進取,要始終保持著一種淡泊名利而安于奉獻的職業(yè)本色,要為教育事業(yè)傾注自己的全部愛心。
            記得剛畢業(yè)的那一年,我就擔任88級師資班的班主任,班上有位女生患了不治之癥。為了挽救這個學生的生命,我遍求名醫(yī),陪伴著她走遍了省內(nèi)各大醫(yī)院,也來過省城濟南的腫瘤醫(yī)院;為了挽救這個學生的生命,我拿出了自己有限的工資和部分積蓄,也發(fā)起過募捐活動;為了這個學生,我也在病房里度過了一個個不眠之夜。我親自體驗著那種生離死別的煎熬,經(jīng)歷著那段令人心碎的日子。連親生父親去世時都未曾掉過眼淚的我,因為她的離去灑落過悲傷的淚水。
            她是那樣可愛,那么才華橫溢。我不僅為她的生命而惋惜,更為一個未來的教師的逝去而傷心。我愛我的學生,我是多么希望我的每一個學生都能健康、活潑地成長。
            雖然我不是他的班主任,甚至連他的名字也叫不上來,但是我還是馬上利用業(yè)余時間去看望他。我們在宿舍、在海邊,一起談人生、談理想、談學習、談事業(yè),促使他鼓足了生活的勇氣。為了使更多的學生具有正確的人生觀和健康心理,學會正確的學習方法,我主動向?qū)W校提出,要為全校學生舉辦講座。我先后就“奉獻乃是生命的真正意義竿戰(zhàn)勝自己就擁有一切,心理衛(wèi)生與心理健康”等命題進行了一系列演講,贏得了學生一致好評。尤其令我感到欣慰的是,我教的那個自考班,考試總及格率名列學校第一名,我教的那門課程的及格率名列班級第一名。
            家夸美紐斯所說的那樣:“太陽底下再也沒有比教師這個職務更高尚的了?!?BR>    目前,我們的祖國還很貧困,還很落后,面對日益激烈的國際競爭,面對初見端倪的知識經(jīng)濟的來臨我深感肩負的使命是如此重大,如此神圣,如此緊迫!正如江澤民同志所講的那樣:“我現(xiàn)在著急得很??!我急切盼望我們年輕一代能盡快地成長和成熟起來。要成長和成熟起來,必須有本事,要比我們更有知識、更有本事,要一代勝過一代?!闭雇?1世紀,我現(xiàn)在唯一能夠做的,也是應該做的,就是不斷地從知識的海洋中汲取營養(yǎng),就是使我們的大學生們有一個充實的大腦,就是使我們未來的科學家、工程師們能夠成為祖國騰飛的翅膀。厚厚的讀書筆記,記載著我熬過的不眠之夜,堆滿書籍的寫字臺支撐著我那疲憊的身軀,拳拳的愛國之心激勵著我獻身教育事業(yè)。每當職業(yè)需要與個人利益發(fā)生沖突時,多年形成的職業(yè)習慣,總是讓我自然而然地將教學放在首位,將學生放在首位。
            1992年2月,我父親病危住進了醫(yī)院。雖然我回家一趟只需幾個小時的路程,但是,為了不影響正常的教學秩序,直到父親去世時,我也沒有見到他一眼?;丶覟楦赣H辦喪事時,我二哥流著眼淚責怪我說:“你怎么不回來看看,父親臨終時直嘟嚷著你的名字,到死他也沒把嘴閉上?!比欢褪窃谶@樣的情況下,我依然在第二天就返回了學校,又站在我那熟悉的講臺上。也許我欠父母的太多太多,但是我從來就沒有后悔我所選擇的職業(yè)。我喜歡我的職業(yè),我愛我的學生。我愿做他們的鋪路石,我急切地盼望他們能夠成為共和國明天的太陽。
            當然,我十分清楚,發(fā)生在我身上的這些平淡而瑣碎的小事,不過是一個普通教師日常工作的真實寫照;我知道有許許多多的教師也像我一樣,無怨無悔地在平凡的工作崗位上默默地奉獻著,讓我們?yōu)樗麄兏璩∽屛覀優(yōu)榍f萬工作在教育戰(zhàn)線上的教師們道一聲珍重,說一聲:“您們好!”。
            國際愛牙日國旗下講話稿篇二十一
            大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。
            疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。
            口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標準”下的'定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
            由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:
            3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。
            4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分
            5、1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月
            6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣
            7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。
            8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治
            9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。
            10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,。糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。
            11、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。
            “一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。”但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
            謝謝大家!